CRUZ VERMELHA PORTUGUESA
Publicação mensal Nº 73, Maio de 2021
Número especial de aniversário EDITORIAL Por: Manuela Filipe
6 ANOS EM DESTAQUE O REENCONTRO Completam-se nesta edição seis anos sobre o lançamento do Boletim informativo da Cruz Vermelha da Costa do Estoril. Como o tempo passa! Reflectindo sobre tal circunstância sou levada a admitir que em boa hora criámos um instrumento que ao longo destes anos tem permitido ilustrar, nas suas páginas, embora de forma sucinta, o trabalho por nós desenvolvido no terreno em apoio das populações. Mas, para além de dar a conhecer a nossa realidade, o Boletim constitui, também, uma ferramenta para memória futura, que perdurará para além de nós. Nesse sentido e para que os interessados possam recordar e guardar para si os conteúdos até agora publicados ao longo de 72 números, decidimos oferecer a cada aluno, professor ou residente que se declare interessado e o solicite nas recepções de Parede e Cascais da nossa Academia, uma “pen” com toda essa informação. Justo será igualmente referir que todo o trabalho que envolve a escrita dos textos, para além da fotografia, composição e revisão é, sobretudo, desenvolvido por alunos e professores da Academia Sénior, residentes e funcionários, a que se juntam outros colaboradores. E, entre os últimos que citei, não querendo com isto estabelecer comparações sobre o elevado contributo de cada um, considero justo realçar a colaboração permanente do nosso amigo Luis Pereira de Sousa, jornalista, escritor, apresentador e reconhecida figura pública de muito mérito, que mensalmente nos brinda com crónicas de elevada qualidade e interesse, bem reveladoras da sua larga experiência e relevante profissionalismo. Parabéns ao Boletim e um agradecimento especial aos que o tornam possível, bem como aos nossos fiéis leitores.
ses momentos de grande preocupação e saudade. A nossa equipa foi tentando amenizar a ansiedade, procurando encurtar a distância com os contactos telefónicos que lhes proporcionava. Mas, para quem ama, isto é sempre pouco.
B47 (03/2019) Na Residência, assistimos ao mais romântico dos reencontros. Este casal que carinhosamente se beija na fotografia, a D. Leonilde e o Sr. Joaquim, estiveram afastados sete semanas pois ele teve necessidade de ser hospitalizado para se submeter a um tratamento ortopédico.
Ao saber da alta hospitalar e contando com a cumplicidade do filho do Sr. Joaquim, mantivemos segredo, pois tínhamos a certeza de que iríamos proporcionar à D. Leonilde a maior das surpresas. E, quando finalmente se deu o reencontro, não queríamos acreditar que, juntamente com residentes, enfermeiros, auxiliares e colaboradores pudéssemos estar a fazer parte daquele feliz momento. Que bonito! Este casal deixou-nos sem palavras, e agradecemos-lhes termos sido testemunhas de uma verdadeira história de Amor.
Os dias tornaram-se então muito longos para a D. Leonilde que viveu durante quase dois me-
Paula Amor
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ACADEMIA DIGITAL Página 5
MUSEU DO RELÓGIO
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SITUAÇÃO DE CALAMIDADE DECISÕES DO CONSELHO DE MINISTROS EM 27 DE MAIO
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CALENDÁRIO FISCAL PARA JUNHO DE 2021 Até dia 8 Pagamento da mensalidade da Residência, na Tesouraria da CVP das 9,00 ás 13,00 e das 14,00 às 16,00 horas. Se preferir pode sempre fazer o pagamento por transferência bancária para o IBAN PT50 001000002768006000310 (indique por favor o nome) Até dia 10 IRS/IRC/SEGURANÇA SOCIAL: - Declaração de rendimentos pagos e de retenções, contribuições sociais e de saúde e quotizações, referentes a Maio de 2021 (trabalho dependente) Até dia 12 - Comunicação dos elementos das faturas referentes a Maio de 2021 Até dia 20 SEGURANÇA SOCIAL: Pagamento das contribuições relativas a Maio de 2021 IVA: Envio de declaração recapitulativa mensal referente a Maio de 2021 IRS / IRC / I. SELO: Pagamento do IRC e IRS retidos e do Imposto do Selo referentes a Maio de 2021 Até dia 21 IVA: Envio da declaração periódica referente ao mês de Abril de 2021, e anexos, para os contribuintes no regime mensal
Até dia 25 IVA: Pagamento do IVA referente ao mês de Abril de 2021 Até dia 30 IRS/IRC: Declaração de rendimentos pagos ou colocados à disposição de sujeitos passivos não residentes em Abril de 2021 PLANOS DE AÇÕES: Comunicação da criação ou aplicação em planos de opção/subscrição/atribuição/outros, de valores mobiliários em benefício de colaboradores e/ou Membros de Órgãos Estatutários, com referência a 2020 IRC: Envio da declaração Modelo 22 relativa a 2020 pagamento do IRC, da Derrama e da Derrama Estadual
Até ao final do mês - Pagamento IUC de veículos com ano de matrícula em Maio de 2021 De 1 de Abril a 30 de Junho: A entrega do IRS em 2021, referente aos rendimentos de 2020, é realizada de 1 de Abril a 30 de Junho. Isto independentemente da categoria de rendimentos. Este é um dos prazos do IRS que não pode mesmo falhar. Se entregar o IRS em Abril ou Maio e tiver direito a receber reembolso, deve ter o dinheiro à sua disposição até ao final de Junho. (Este texto é meramente informativo, não é exaustivo e não dispensa a consulta dos textos legais ou o cumprimento de outras obrigações previstas em disposições legislativas, regulamentares ou administrativas) Pág. 2
SER SOLIDÁRIO AGORA É MAIS FÁCIL
#Eu Ajudo Quem Ajuda
da Cruz Vermelha Portuguesa
Através do Multibanco ou MB Way na opção “Ser Solidário” encontra a designação “Cruz Vermelha
A
SIBS voltou a associar-se ao movimento
Portuguesa” como entidade beneficiária.
"#eu ajudo quem ajuda" disponibilizando uma via de
As doações monetárias são a melhor forma de aju-
acesso rápido e seguro para angariação de donati-
dar, porque permite à Cruz Vermelha uma resposta
vos monetários. Assim, a partir de hoje, fazer o seu
direcionada à necessidade.
donativo para apoiar famílias que, por razão da Pandemia, se viram em situação de grande vulnerabili-
Ajude-nos a ajudar mais, quem mais precisa!
dade passa a ser mais fácil.
TRATAMENTO DA INCONTINÊNCIA URINÁRIA
Continuando a apostar nas novas tecnologias para área da Saúde, a Delegação da Costa do Estoril da CVP tem disponível ao público, no Espaço+ da Alapraia (antigas instalações do Mercado da Alapraia) Rua Francisco de Paula e Oliveira, um equipamento inovador e não invasivo, que vem contribuir para uma redução significativa da incontinência urinária, melhorando a qualidade de vida da pessoa no seu dia a dia. Para aderir a estes tratamentos, informe-se e inscreva-se na nossa recepção do Espaço+ da Alapraia ou pelo telefone 218 034 602. Pág. 3
RESIDÊNCIA
LANCHE NA MERENDA Realizou-se no dia 13 de Maio um lanche convívio com os nossos residentes na Pastelaria “ A Merenda”, na Parede. Foi uma tarde de grande confraternização, fomentando relações interpessoais, proporcionando momentos de interação e lazer. Por: Inês Pires
PEDALAR SEM IDADE Pedalar sem idade é um projeto inclusivo que nasceu na Dinamarca e que vai agora permitir aos seniores ou munícipes cascalenses com dificuldade de mobilidade, passear gratuitamente num riquixó, também conhecido por eco-taxi, conduzido por voluntários, e disfrutar da paisagem, para já, numa primeira fase, num percurso de uma hora no Centro da Vila de Cascais ou num passeio pela ciclovia do Guincho. Os locais de partida são a Ecocabana, posto de turismo natureza, junto ao Parque Marechal Carmona e o outro junto ao centro das Bicas, na Guia, quando este posto começar a funcionar. De forma a usufruir dos passeios que, refira-se, resultam de uma parceria entre a Associação Pedalar Sem Idade, a Câmara Municipal de Cascais e a empresa municipal Cascais, os interessados devem inscrever-se através da Linha Cascais (800 203 186). A título de curiosidade, refira-se que o Presidente da Câmara Municipal de Cascais, Dr. Carlos Carreiras, se fez acompanhar, neste passeio inaugural, pela D.Carmen Cremon, nossa residente, que se sentiu privilegiada por este momento inédito na sua Vida.
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ACADEMIA DIGITAL Por: Dra. Inês Ferreira (Psicóloga Clínica na Delegação) No passado dia 12 de Maio, quatro alunas da Academia Digital e um professor reuniram com a coordenadora do projeto para compreenderem o procedimento de acesso à plataforma das aulas online. Este foi um exemplo entre vários que têm decorrido desde o lançamento da Academia Digital: a existência de marcações presenciais com alunos e professores, individuais ou em pequenos grupos, no sentido de facilitar a compreensão do funcionamento da plataforma. Nestas sessões, os participantes são convidados a trazer os seus computadores para fazerem o procedimento com a ajuda da nossa equipa, ou observam o passo-a-passo num computador por nós disponibilizado, sendo ainda oferecido um manual com todos os passos de acesso. Se é aluno, ou pretende ser, e tem dificuldades informáticas, não hesite em fazer uma marcação presencial para o ajudarmos no processo inicial. Estamos cá para si e para o ajudar a usufruir desta troca de conhecimento digital! Peça o agendamento da sua marcação através do 214 570 924 ou do email academia.digital@cvpdcestoril.org. Esperamos por si!
FEEDBACK DOS ALUNOS Na semana de 10 de Maio, a coordenadora da Academia Digital fez questão de participar em algumas aulas online para recolher o feedback dos alunos e formadores sobre a experiência do projeto. Em geral, o feedback foi positivo e as alunos definem a experiência como uma oportunidade de se sentirem ativos, física e intelectualmente, na segurança das suas casas, numa altura em que a nossa vida está ainda condicionada pelo COVID-19. Na Academia Digital procuramos sempre ouvir o que os alunos e professores têm para nos dizer, porque só desta forma é possível melhorarmos. Este é um projeto social e, como tal, só faz sentido se fizer sentido para quem dele usufrui. Obrigada a todos os que nos deram um bocadinho do seu tempo para dar a sua opinião. Continuamos a contar consigo! Desfrute da Academia Digital!
INSCRIÇÕES DA ACADEMIA DIGITAL A Academia Digital nasceu em plena pandemia e visa disponibilizar o acesso gratuito à aprendizagem informal através de aulas online, contribuindo, assim, para a saúde física (com aulas de atividade física, yoga, pilates clínico e relaxamento) e mental (com aulas das mais diversas áreas, desde história, filosofia, sociedade, finanças, psicologia, espiritualidade e línguas) dos seus alunos e formadores. Se reside no concelho de Cascais e tem 50 ou mais anos, ou se é familiar de alguém que reúne estes critérios, inscreva-se, ou inscreva o seu familiar, na nossa Academia. Para isso, aceda ao nosso site: (http://academiadigital.cvpdcestoril.org)
Informe-se sobre todas as nossas disciplinas e horários e inscreva-se no separador para o efeito. As aulas iniciaram no dia 12 de Abril. Contamos consigo? Pág. 5
PARABÉNS BOLETIM ! Por: Profª Helena Figueiredo (Residente) TODOS OS TEXTOS ME ENRIQUECEM Tenho aproveitado a oportunidade de ler o Boletim da Delegação e verifico em todos textos que me enriquecem. Faço votos para depois de seis anos de existência muitos mais se tornem possíveis, continuar a sua missão de informação” Bem hajam Por: Helder de Castro Valente (Professor da Academia Sénior – “A Bíblia na vida de todos os dias”) O BOLETIM É UM INSTRUMENTO DE AMOR
Quando David mandou realizar um recenseamento no início do século X AC (2 Sm. 24,9) os israelitas eram cerca de seis milhões. Quando retornam a Jerusalém depois do exílio por volta de 530 AC eram 42.360 (Esd. 2,64). E até hoje a Diáspora hebraica mantém-se. Em Israel vivem menos de metade dos hebreus existentes no mundo. Durante estes quase 27 séculos, a entidade do povo hebreu tem sido assegurada pelos livros da Bíblia , escritos na sua quase totalidade durante o período da Diáspora e motivados por esta. Tudo isto para concluir que em qualquer tipo de comunidade é preciso garantir através da escrita a coesão e unidade da mesma. No caso da nossa Academia é o Boletim que garante tal missão. E, ao garantir a mesma, o Boletim cimenta amizades tornando-se num verdadeiro instrumento de amor porque “Palavras amáveis multiplicam os amigos, a linguagem afável atrai muitas respostas agradáveis” (Sir. 6,5). Quero concluir com nova citação do livro de Ben Sirah que me é particularmente cara: “Um amigo fiel é uma poderosa proteção; quem o encontrou descobriu um tesouro” (Sir, 6,14) O nosso Boletim é um amigo fiel. Por: João A. Pires Carmona (Oficial da Marinha reformado e director do jornal VOZ DE RETAXO) CIDADANIA, INFORMAÇÃO, PROXIMIDADE E CULTURA! Reformado desde 2012, há 4 anos aceitei o desafio de ser director do jornal da Associação Cultural e Social Rancho Folclórico de Retaxo, um jornal bimestral para divulgação das actividades da Associação, mas também para dar voz aos eventos e preocupações das gentes da terra. Entretanto a freguesia foi acoplada a outra, Cebolais de Cima – União de Freguesias de Cebolais e Retaxo - e como resido em Cebolais, o jornal passou a ser um espaço aberto às duas freguesias. Cada dois meses um novo desafio mas também uma oportunidade de criar e inovar em busca de mais cultura, mais informação, mais proximidade, enfim de cidadania na plenitude do seu significado. Na minha análise o produto merecia sair de entre portas e
Por: Conceição Poças (Aluna do Pólo de Cascais da Academia Sénior) Nesta minha já longa travessia pelos caminhos que me conduziram à Academia da Cruz Vermelha, pólo de Cascais, muita coisa aprendi, vi, recordei ou memorizei. Dizia um personagem que ficou célebre na História mundial “Quando a juventude nos falta, que nos valha a sabedoria! (Wiston Churchill)”. E…na nossa Academia, aprender não custa! É um prazer, uma forma de dar sentido aos tempos livres! Faltava apenas um elemento, uma espécie de elo de ligação entre todos, alunos, professores e comentadores. Em boa hora apareceu o Boletim Informativo que veio preencher o vazio que se fazia sentir. Através da sua leitura, que regularmente nos cai nos telemóveis, somos informados de novas realidades, divulgação de projectos, resumo de actividades, pela mão atenta e sempre dinâmica da Dra. Manuela. Estavam criados os laços que a todos unem, num projecto que é de todos, para bem de todos. Estamos de parabéns! Os que escrevem e os que lêem. Por: Jaime Ramires (Professor da Academia Sénior) COMUNICAR Sempre gostei da palavra COMUNICAR – fazer comum, tornar conhecido. Mas das suas principais expressões, por sons e por escrita, a que mais aprecio é a escrita, porque gosto muito de ler. A leitura, é para mim, comunicar, na intimidade, com o autor ou autores do que leio. Por maioria de razão ler um boletim – pequeno escrito noticioso – é um prazer e um divertimento pelas ideias simples que estão na sua génese. Por isso, a leitura do Boletim Informativo da Delegação Costa do Estoril da Cruz Vermelha que, felizmente, já vai na septuagésima segunda edição, tem sido verdadeiros momentos de diálogo. Para além da informação sobre a vida da Delegação, contém muitas informações úteis para o dia a dia das pessoas. É também um convite à expressão literária, por vezes ingénua, de muitos colaboradores, entre eles Professores e Alunos da Academia Sénior. Que posso dizer mais sobre o Boletim? Que continue com o mesmo entusiasmo que esteve desde a sua criação até aos dias de hoje; porque COMUNICAR faz falta! aproveitando as novas tecnologias de comunicação passei a enviar o PDF de cada jornal aos amigos que muito prezo, um deles o Editor do Boletim da Cruz Vermelha Portuguesa, o amigo e camarada d’armas Armando Ferrão. E como todos nós gostamos de dar a conhecer o trabalho que fazemos em prol da comunidade, o Ferrão passou também a enviar-me o “seu” Boletim, numa partilha de cultura e informação diferentes. De quem nos lê, pouco serão aqueles que terão a noção das dificuldades por que passamos para coligir, redigir, escolher os conteúdos que damos a conhecer àqueles que nos lerem, porque a nossa preocupação são os leitores, o seu interesse pelas reflexões, notícias, avisos, alertas, calendários que periodicamente colocamos ao seu dispor. Neste 6º aniversário do Boletim Informativo da Delegação da Costa do Estoril da Cruz Vermelha Portuguesa, congratulo-me pela passagem de mais um aniversário e desejo-lhe uma longa vida em prol da informação, da proximidade e da cultura dos seus leitores. Vale a pena exercer CIDADANIA! Pág. 6
Por: Manuel António Gouveia (Aluno de “A Bíblia na Vida de Todos os Dias”) O NOSSO BOLETIM INFORMATIVO
É verdade que, quando se tem gosto por uma determinada disciplina, aliado à sorte dessa disciplina ser ministrada por um professor cuja explanação exata da matéria e um vivo sentido pedagógico levam a captar o empenho e a atenção dos alunos, nada mais me parece necessário para acontecer a valorização e o enriquecimento da comunicação. Creio ser consensual que, sem comunicação, a vida social tornar-se-ia impossível. E então, seja oral, escrita, gestual, visual ou radiofónica, tanto maior alcance desfrutará quanto mais límpido e fortalecido for cada um dos canais que utilizar. Será preciso, pois, saber agregar e saber utilizar os meios de que se dispõe para uma boa e, quanto possível, excelente comunicação. A Delegação da Costa do Estoril da Cruz Vermelha Portuguesa tem, desde há seis anos, um importante órgão de comunicação que, neste seu aniversário, não posso deixar de felicitar e, ao mesmo tempo, aludir a todo o conjunto que o define, tendencialmente voltado para a informação que corre nesta e desta Delegação, seja ela de caráter cultural, socioeconómico, profissional, recreativo, ou de cuidados de saúde. Considerando o seu aspeto formal (o papel, as cores, os títulos, a paginação, o tamanho da letra, o espaçamento das linhas e o número de páginas), temos de admitir que se trata de um enorme e atrativo meio para criar uma verdadeira apetência pela mensagem que contém: na variedade, na importância e no interesse de cada um dos temas desenvolvidos. Vai celebrar-se no próximo dia 1 de junho, o Dia Mundial da Criança. Não é demais lembrar toda a atenção que ela nos merece: direito a uma família, direito ao amor e ao carinho, ao alimento corporal e espiritual, à saúde, à habitação condigna, à proteção, à educação, ao ensino, ao direito e tempo de brincar… ao direito a crescer de forma harmoniosa, alegre e feliz. 13 Apresentaram-Lhe umas criancinhas para que as tocasse. Mas os discípulos ralhavam com elas. 14 Quando Jesus advertiu, indignou-Se e disse-lhes: - Deixai vir a Mim as criancinhas, não as estorveis, porque dos que são como elas é o Reino de Deus. 15 Em verdade vos digo: quem não receber o Reino de Deus como uma criancinha, não entrará nele. 16 E estreitando-as nos braços, abençoava-as, impondo-lhes as mãos. Mc 10, 13-16. Que seja também a contribuição do nosso Boletim, como extraordinário meio de comunicação, para que esta mensagem entre e permaneça em cada um de nós!
Por: Teresa Guilherme (Actiz, apresentadora e produtora de televisão) MÚSICA NO CORAÇÃO Quando me perguntam qual é uma das coisas que não dispenso na minha vida, não preciso de pensar muito para responder: música. Se estou alegre oiço música, quando a tristeza me invade... oiço música. Até no trânsito, para não enlouquecer com uma interminável fila, fecho os vidros, subo o som do rádio e solto a Whitney Houston que está escondida em mim: “and iiiiiiiii will always love youuuuuu”! É pura terapia. A música sempre fez parte do meu dia a dia desde pequena. A minha mãe é fadista, o meu pai foi cantor e tive a sorte de conviver muitos anos com o Tony de Matos, o romântico dos românticos. Todos eles com uma voz maravilhosa. Eu... nem por isso. O provérbio “filho de peixe sabe nadar”, não se aplica no meu caso. Não sou completamente desafinada, mas estou longe de ter o talento dos meus progenitores para a cantoria.
Já como ouvinte, sou a verdadeira artista. Perco-me nos boleros apaixonantes do Luís Miguel (se não conhecem, procurem no YouTube), deixo-me levar pela magia das músicas da Disney e sinto-me uma verdadeira Princesa Cinderela e não consigo conter uma lágrima quando oiço a Sara Tavares. Já não sei quantas vezes percorri o Porto Sentido ao som do Rui Veloso e voei com as melodias dos Anjos. >> Nesta altura em que fomos obrigados a estar confinados, a música foi uma das minhas grandes companhias. E com a música tudo se tornou mais fácil. Quebrou o silêncio de não podermos estar juntos, de matar a fome de abraços. A música traz paz. Faz-nos companhia e permite-nos sonhar acordados. E foram muitos os cantores que deram cor à banda sonora da minha vida nesta realidade tão cinzenta que vivemos. Uma verdadeira luz na escuridão. Por isso nunca é demais agradecer aos letristas, compositores, músicos e cantores que tornam os nossos dias melodiosos. Eles que nesta pandemia foram tantas vezes esquecidos, deram-nos momentos inesquecíveis. Parabéns ao boletim informativo da delegação da Costa do Estoril da Cruz Vermelha. Que continuem durante muitos anos a distribuir sorrisos e abraços.
Com o vosso trabalho e dedicação, sei que se vai cumprir o que está escrito na vossa capa com um colorido arco-íris: vai ficar tudo bem!” Um beijinho. Pág. 7
6 ANOS EM DESTAQUE
Durante os últimos seis anos, em concreto desde 22 de Maio de 2015, temos vindo a dar a conhecer aos leitores o dia-a-dia da Delegação da Costa do Estoril da CVP, abordando, detalhadamente, cada um dos nossos serviços, tendo o cuidado de descrever o trabalho realizado não só na Parede como nos pólos de Cascais, Adroana (ATL), Adroana (CR), Alapraia, e Madorna e revelando ainda todas as actividades das instituições regionais, sobretudo da Câmara Municipal de Cascais e Juntas de Freguesia do concelho em que de alguma forma somos envolvidos. É uma pequena amostra dessa extensa actividade, desenvolvida ao longo de 72 números, que hoje aqui recordamos. AF
APOIO AOS PEREGRINOS B20 (12/2016)
B1 (05/2015)
Como acontece desde há dezasseis anos, a Delegação da Costa do Estoril voltou a prestar assistência às cerca de duas centenas de peregrinos do concelho de Cascais que durante cerca de seis dias cumprem, a pé, o percurso até Fátima para assistir às cerimónias do “13 de Maio”. A Intervenção compreende o fornecimento de cento e noventa lanches, de que se encarrega um grupo de seis voluntários da Delegação coordenado pela Presidente da Direcção, Dra. Manuela Filipe. Tal como é tradição, este apoio que prestamos é pretexto para reencontros e agradáveis momentos de convívio, através dos quais se torna possível atenuar o grande esforço a que são submetidos os participantes na peregrinação.
DRA. MARIA DE JESUS BARROSO (1925 - 2015) B3(07/2015)
A Dra. Maria de Jesus Simões Barroso Soares nasceu em 2 de maio de 1925, na Fuzeta, concelho de Olhão e estudou em Lisboa, nos liceus D. Filipa de Lencastre e Pedro Nunes, tendo-se diplomado em Arte Dramática, no Conservatório Nacional e licenciado, posteriormente, em Ciências Histórico-Filosóficas, na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa. Em 1943 casou com o Dr. Mário Soares e o casal teve dois filhos, João e Isabel .Estreou-se como actriz no Teatro Nacional D. Maria II, em 1944, participou em filmes dos realizadores Paulo Rocha e Manuel de Oliveira, assumiu funções de Professora e Directora do Colégio Moderno, abraçou a política e foi a única mulher a participar, em 1973, na criação do Partido Socialista, que representou como deputada à Assembleia da República em quatro legislaturas. Após ter sido “Primeira Dama” de Portugal, entre 1986 e 1996, exerceu o cargo de Presidente Nacional da Cruz Vermelha, em que se manteve até 2003. Distinguida com os títulos de Doutora Honoris Causa pelas Universidades de Lesley, Aveiro e Lisboa, presidiu e participou em várias organizações, nomeadamente de carácter humanitário e de solidariedade, tendo recebido inúmeros prémios e sido agraciada com diversas condecorações, nacionais e estrangeiras. A Dra. Maria de Jesus Barroso faleceu em Lisboa no dia 7 de Julho de 2015. Pág. 8
6 ANOS EM DESTAQUE O ENG. RUI DUARTE FERREIRA DEIXOU-NOS
ESPAÇO GERAÇÃO+ INAUGURADO NA MADORNA A Delegação da Costa do Estoril inaugurou, no passado dia 1 de Outubro, na Madorna, o Espaço Geração+, numa cerimónia que contou com a presença do Presidente da Câmara Municipal de Cascais, Dr. Carlos Carreiras, da Presidente da União de Freguesias de Carcavelos e Parede, Zilda Costa da Silva, do Presidente Nacional da Cruz Vermelha Portuguesa, Dr. Luís Barbosa, da Presidente da Delegação, Dra. Manuela Filipe, e de cerca de duas dezenas de convidados, a que se juntaram muitos dos moradores a quem aquele equipamento se destina. As novas instalações da Madorna, que foram recuperadas com o apoio da Câmara Municipal de Cascais, estendem-se por dois pisos servidos por elevador e adaptados a utilizadores de mobilidade condicionada, integrando um Centro de Dia “Geração+”, com capacidade para 30 utentes, três salas para actividades ocupacionais diversas, refeitório, bar, copa para apoio ao serviço de refeições, área administrativa, gabinete médico e de enfermagem e instalações sanitárias.
Para além disto, o espaço vai também albergar o GIP-Gabinete de Inserção Profissional Desde o primeiro ano da forma- da Delegação da Costa do Estoril, que tem funcionado junto da Residência Sénior da Rua ção da Academia Sénior que o Cidade de Évora, também na Parede. Engº Rui Duarte Ferreira, mar- Nos discursos então proferidos foi destacada a importância do novo espaço pelo que recava presença assídua nas presenta de apoio aos mais idosos, pois possibilita à população local, até então sem nossas instalações, sempre grandes alternativas para combater a solidão a que se remetia nas suas residências, muito bem disposto e com um desfrutar de um convívio saudável e, também e não menos importante, cuidar da saúde. permanente sentido de humor que lhe era característico. Não E, para materializar tal objectivo, foi servido um pequeno lanche com que se deu por enposso deixar de referir que ao cerrada a cerimónia. longo dos anos em que me enB6 (10/2015) contro nesta delegação tenho testemunhado o crescente número de pessoas que frequentam o nosso espaço. Alguns, por personalidade própria, deixam um tal rasto de grande positivismo que, ao partirem definitivamente, todos nos sentimos mais pobres. O Rui, era uma pessoa cativante, que fez grandes amigos na Delegação da Costa do Estoril da CVP, tendo TOMADA DE POSSE DA DIRECÇÃO DA DELEGAÇÃO ainda dado um forte contributo para o seu desenvolvimento. A ultima vez que o vi foi no passaPor proposta do Conselho do dia 27 de Junho, quando assisti à peça de teatro interpre- de Curadores da Delegação tada pelos nossos académicos, da Costa do Estoril da Cruz de resto muito aplaudida, na Vermelha Portuguesa, deliqual actuou com enorme piada berou-se reconduzir para e, como sempre, com um piropo novo mandato como Presiimpagável na boca. Recente- dente desta delegação Mamente fui ao seu velório e ape- ria Manuela da Silva Filipe. B38 (06/2018) nas o friso porque, na altura, dei comigo a pensar ter sido a úni- A posse dos novos membros da direcção desta estrutura local ocorreu em 5 de Junho na sede nacional da instituição, em Lisboa, com a presença do Preca vez que não o vi a sorrir. B28 (08/2017)
Até sempre querido Rui!
Acredite que deixou uma marca indelével na nossa delegação. E uma enorme saudade. Manuela Filipe
sidente Nacional, Francisco George, responsáveis de vários serviços centrais e membros da Direcção Nacional da Instituição. (www.cruzvermelha.pt/notícias/)
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6 ANOS EM DESTAQUE A ALMA TATUADA
Foi o seu 4º neto quem veio acordá-lo para a realidade das décadas que viveu até aqui.
Por: Luís Pereira de Sousa
Foi na passada semana. Já somava um neto e duas netas quando se anunciou o mais recente. Iria recebê-lo em aclamação. Seria mais um macho, um rapaz, um homem que confessa, já lhe segredava entre sonhos e pesadelos: -Avô vou nascer mas com uma condição; quero ser livre, quero trabalhar num país onde a justiça também viva. Quero ser feliz e quero fazer os outros felizes. B16 (08/2016)
O velho respondia–lhe com mais esperança do que convicção – Meu querido Tiago as coisas andam complicadas, mas o mundo está a mudar, verás. É o objectivo de todo o ser inteligente.
-Mas eu ainda não nasci. Tenho o direito de exigir que a Constituição, os Direitos Fundamentais e a dignidade estejam ao meu alcance. De outro modo não vale a pena nascer. Para um dia emigrar? O avô mesmo sabendo que os fetos têm destas coisas, engolia em seco e os nove meses foram passando. Era sensivelmente assim o diálogo que tinham sempre que se encontravam nestas quase 52 semanas, até aquela noite que aqui o trouxe. A família entrou toda de prevenção. A mãe já nas Descobertas, no Parque das Nações numa das mais modernas unidades hospitalares. Teria que ser naquela noite pois a médica iria para férias no dia imediato e fazia gosto em ser ela assistir ao parto.Num confortável quarto, silencioso e bem apetrechado, a mãe, a dona do mundo, de barriga para o ar, com um doce mas estranho sorriso olhava como cúmplice. O Pai de máquina de filmar e fotografar a postos, controlava os altos e os baixos das contracções. O avô antes de vir telefonara preocupado a confirmar se como era tradição na família teriam trazido a primeira roupa que o menino iria vestir, aquela que ele e o pai vestiram no seu primeiro momento e que sua mãe, com alguma solenidade por ser uma herança secular, lhe entregara como uma coroa ou ceptro lembrando: Para que seja Senhor do seu destino e capitão da sua alma. Tudo OK - fora a resposta ao telefonema. Só falta ele. O silêncio das 23 horas nessa noite calma foi quebrada pela entrada da equipa médica que, essa sim, iria dar à luz, ao mundo, e a eles, um ser como dádiva da humanidade e exemplo do maravilhoso milagre da vida. Despediram-se apressados da ansiosa mãe com um carinhoso afago na barriga inchada e intranquila porque portadora de uma avalanche de sonhos e promessas. Saíram do quarto e ela foi levada para a Sala de Partos. A noite estava quente. Tal como eles, no céu milhares de estrelas aguardavam. Quinze minutos depois pregados à porta da Sala de Partos, esta como porta de uma fábrica de seres humanos, abriu–se solene e reveladora. Ante a espectativa, a médica, com uma ponta de orgulho afirmou enquanto a enfermeira também vestida de verde sublinhava afirmativamente com a cabeça. - Um belo rapaz. Está bem, saudável e até se fartou de berrar. - Mais do que é habitual? Perguntou o avô na qualidade de patriarca cuidadoso, pondo de lado a curiosidade de saber se os testículos do menino eram negros, porque sempre ouvira dizer que os que assim os têm são melhores machos. Protelou a estranha dúvida e ouviu a senhora doutora. - Oh Sim, o ser rapaz gritou que se fartou... E este tem boa garganta. O avô sorriu sem saber porquê e ripostou – Sai ao avô que há-de berrar até à morte. Ali estava o Homem Novo. Pensava o homem velho que o novo carregava o peso de gerações de trabalho, de amor, de entrega à missão incomparável de reconstruir o que jamais fora ou será construído. Uma cabecita com um barrete enfiado sob um lençol branco que escondiam os 2 k e 700 do homem prometido. Os Olhos pequeninos a abrir e a fechar como que a não acreditar que é um dos deles. A mãe de olhos negros ainda mais brilhantes porque transbordava de felicidade e o pai, esse gravava na alma os momentos em que a espécie humana lhe mostrava ao que vinha e o que era. Foi um instante histórico como milhões que se multiplicam pelo mundo fora a todo o momento com mais ou menos emoções como quadros pendurados nas paredes. Oito dias depois os principais intervenientes na história reuniam–se para ver o novo homem como num ritual de submissão e respeito. Enquanto as priminhas com medo de lhe tocarem, rodeavam o recém-nascido, com uma admiração incomparável expressa em sorrisos e exclamações, os adultos foram assistir ao nascimento no registo paterno. E de facto, logo no início, os gritos coléricos do recém-nascido justificavam–se plenamente. É que, comprovaram todos, alguém havia esquecido vestir-lhe o ancestral e honroso traje da família. Um ah de surpresa e desilusão fez parar a projecção. Haviam vestido sim um fato de macaco com um, bem evidente, inusitado e provocador emblema, MUSTELA. (empresa fabricante de produtos para criança). -E agora ? – Inquiriu desiludido o avô junto do responsável por tal esquecimento. -E agora? – pausa para afrontar a responsabilidade - Olha pai, agora é assim. Mal as crianças nascem vestem lhes um traje. -Um traje? - Sim pai, um traje institucional. São acordos comerciais entre empresas, instituições. É assim. Em silêncio retirado para um canto, mais uma vez, o ancião curvado e vencido reconheceu triste que o menino tinha toda a razão para ter gritado desalmadamente. A seguir, pensou ainda, que a continuar assim, dentro em breve ninguém será Senhor do seu destino e a alma, essa surgirá tatuada sem que ninguém tenha consciência disso.
Teria que explicar ao neto.
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6 ANOS EM DESTAQUE ATÉ SEMPRE MARIE ALICE Faleceu há dias a primeira utente da nossa residência assistida, Maria Alice Berengas, a Marie Alice como todos nós carinhosamente a chamávamos, porque era assim que gostava que a tratássemos. Esta distinta senhora, com uma história de vida rica e admirável, nasceu no Brasil há 93 anos, tendo deixado aquele país ainda com tenra idade para viver em Inglaterra com os pais e daí fez-se ao Mundo, regressando primeiro à terra onde nasceu e seguindo depois para França donde, anos passados, rumou a Portugal para aqui acabar os seus dias. De porte elegante e mantendo até ao fim no olhar a vivacidade que sempre a caracterizou, foi -lhe em várias ocasiões reconhecida a competência, capacidade e qualidades profissionais, tendo recebido de altas entidades louvores e condecorações. Entre nós, lembro com saudade como marcou de uma forma especial todos quantos tiveram o privilégio de com ela privar e de testemunhar a esmerada educação, o sentido de humor apurado, a observação certeira, a pose aristocrática e a determinação invulgar que manteve até quase ao final dos seus dias. Nunca esquecendo os hábitos que uma intensa vida social lhe havia proporcionado, a Marie Alice distinguia-se por alguns ritos que cumpria metodicamente, fazendo questão de se rodear nessas ocasiões dos amigos mais chegados ou de elementos da Delegação. Entre tais hábitos não posso deixar de referir os almoços que, com a ajuda dos nossos funcionários, preparava, pessoalmente, ao mais ínfimo pormenor, desde as ementas até aos lugares à sua mesa, sempre com a preocupação, como costumava dizer, de que “não houvesse falhas de protocolo”.
B18 (10/2016)
Como adorava recepções, todas as sextas-feiras convidava para o espaço da nossa residência onde vivia, um pequeno grupo de amigos e funcionários - em que não podia faltar a D. Ivone, amiga de que não prescindia -, e que eu integrei sempre que me foi possível, preparando minuciosamente um cerimonial de que faziam obrigatoriamente parte as castanhas de caju e o vinho do Porto, tendo como fundo a música clássica que tanto apreciava. Nesses momentos inesquecíveis, conversávamos, riamos, brindávamos e ela falava-nos da sua vida e das enriquecedoras experiências por que passara. Em termos pessoais, gostaria de deixar aqui expresso que a Marie Alice tinha comigo uma ligação forte e muitas vezes me pediu para passar pelo seu quarto, apenas para partilhar comigo um sem número de temas que me enriqueceram e fizeram sentir privilegiada. À sua filha Nicole, que apesar de viver noutro país a visitava frequentemente dedicando -lhe um enorme carinho, quero endereçar os meus sentidos pêsames, aproveitando para lhe expressar, em nome dos funcionários desta casa e em meu nome pessoal, um sentido agradecimento pela confiança que em nós depositou, garantindo-lhe que conservaremos na memória os momentos felizes que tivemos o orgulho e a honra de partilhar com a mãe. A Marie Alice nunca deixava de se despedir de mim com a frase “un grand merci”, presenteando-me com o seu lindo sorriso. Na véspera de falecer, quando a visitei pela última vez no Hospital de Cascais, triste por a ver de olhos cerrados e respiração débil para lá da máscara de oxigénio que lhe ocultava parte do rosto, peguei-lhe na mão e sussurrei-lhe o meu nome. Então, com um supremo esforço de quem se despede da vida, voltou a brindar-me com um sorriso, desta vez frágil, que também nunca esquecerei. Após o funeral e antes de deixar Portugal, a filha da Marie Alice fez questão em convidar os amigos mais próximos da mãe para um último brinde em sua memória, no quarto que ela ocupara durante os últimos 6 anos de vida. Aproveitando a oportunidade, pedi então à Nicole autorização para que aquele quarto passasse a ter o nome de “Espaço Marie Alice”, ao que aquiesceu e assim será. De outro modo, decidimos que durante o mês que se seguiu à sua partida, continuaríamos a cumprir o brinde das sextas-feiras, em reconhecimento do muito que ela representou para nós. Até sempre, grande amiga Marie Alice! Manuela Filipe Pág. 11
6 ANOS EM DESTAQUE OBRAS DE MELHORAMENTO NA DELEGAÇÃO
B30 (10/2017)
Tal como referi no passado número do nosso Boletim, a Direcção da Delegação autorizou que se procedessem a obras de beneficiação e manutenção em alguns dos espaços na sede da Parede, que se mostravam necessárias para proporcionar aos nossos utentes e residentes melhores condições de habitabilidade, conforto e bem-estar. Como se pode ver pelas fotos, estas remodelações passaram, nomeadamente, pela ampliação do refeitório, criação de mais um espaço de convívio e ainda pela pintura dos muros da esplanada, assim como das casas de madeira que servem, entre outros objectivos, para exposições temporárias dos trabalhos dos alunos ou, por exemplo, para a realização da nossa Feira de Produtos Biológicos. Voltando ainda às obras de ampliação do refeitório, refira-se que, para além de permitirem recolher mais utentes em condições de melhor comodidade, vão possibilitar que ali se passem a efectuar, com regularidade, almoços-bufett e, mensalmente, tertúlias para as quais serão convidadas figuras conhecidas da nossa sociedade. Destas iniciativas vos daremos conhecimento pelas diferentes formas de comunicação que utilizamos. Manuela Filipe
CONDECORAÇÃO DA DRA. MANUELA FILIPE B37 (05/2018)
Com o objectivo de assinalar a passagem do 155º aniversário da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho, decorreu, no dia 12 de Maio, um Encontro Nacional, organizado pela nossa instituição no Convento S. Francisco, em Coimbra. O número de participantes, que incluía voluntários e colaboradores, cifrou-se em cerca de seis centenas, merecendo particular destaque a presença muita activa da Juventude da CVP. Num gesto de reconhecimento pelo trabalho desenvolvido em prol da Cruz Vermelha Portuguesa, foram também atribuídas condecorações, de entre as quais salientamos a distinção da nossa Presidente, Dra. Manuela Filipe, a quem o Presidente Nacional, Dr. Francisco George, atribuiu a Medalha de Benemerência. Pág. 12
(Foto CVP)
6 ANOS EM DESTAQUE APRESENTAÇÃO DOS NOVOS PROJECTOS B54 (10/2019)
Antes das alocuções, a anfitriã percorreu as instalações com os convidados, por forma a que tomassem contacto com os novos dois quartos, as instalações para consultas por médicos do Hospital da Cruz Vermelha, a sala de fisioterapia, o Espaço + Loja Social e as Esplanadas, tendo depois a comitiva subido à Sala Mar do 3º piso, onde tiveram lugar intervenções pela Dra. Manuela Filipe, pelo Gen. Governo Maia e pelo Dr. Carlos Carreiras. No uso da palavra, a Presidente da Delegação começou por agradecer a presença dos participantes na sessão, referindo-se, em seguida, às obras de alteração e adaptação realizadas na Parede, acabadas de visitar, que vão possibilitar o acolhimento de mais dois utentes na residência assistida. Abordou o funcionamento das consultas resultantes do protocolo firmado entre o Hospital da CVP e a Delegação, a abertura de mais uma sala de fisioterapia e ainda o funcionamento da Loja Social, que neste último caso actuará em benefício dos munícipes com reformas mais reduzidas. Depois, a Dra. Manuela explicou, com detalhe, os termos da futura intervenção da Cruz Vermelha da Costa do Estoril no Mercado da Alapraia, actualmente em fase de remodelação, que se tornou possível graças a uma parceria estabelecida com a Junta de Freguesia Cascais e Estoril, referindo-se, depois, à Clínica Escolar a inaugurar na freguesia de S. Domingos de Rana, aproveitando as antigas instalações modulares de saúde da Delegação de Lisboa da CVP, até há pouco em funcionamento no Prior Velho e que foram desactivadas. Antes de terminar, a Presidente agradeceu à Câmara Municipal de Cascais e ao seu Presidente, pelo patrocínio que tem sido determinante para erguer a obra levada a cabo pela Delegação. Depois, expressou, igualmente, o reconhecimento à Sede Nacional da CVP pela confiança que sempre depositou no trabalho desenvolvido pela Costa do Estoril, não esquecendo uma referência especial à colaboração das direcções que a acompanharam ao longo dos anos, bem como à dos dedicados voluntários e funcionários, sem os quais, de acordo com as suas palavras, o trabalho teria sido impossível de concretizar. Seguiu-se a intervenção do Vice-Presidente da CVP, General Governo Maia, que se dirigiu ao Presidente da CMC, Dr. Carlos Carreiras, agradecendo o apoio sempre proporcionado pelo município à Cruz Vermelha Portuguesa, e considerando o relacionamento entre a edilidade e a nossa instituição como um bom exemplo que, sublinhou, gostaria de ver repercutido a nível nacional.
Durante um encontro informal que se realizou ao final da manhã da passada quarta-feira, dia 2 de Outubro, na Parede, a que compareceram o Presidente da Câmara Municipal de Cascais, Dr. Carlos Carreiras, o Vice-Presidente da CVP, Gen. Governo Maia, em representação do Presidente Nacional, Dr. Francisco George, os Presidentes das quatro juntas de Freguesia do concelho de Cascais e a Provedora da Santa Casa da Misericórdia de Cascais, Dra. Isabel Miguéns, para além de outras individualidades concelhias e da Cruz Vermelha, nomeadamente, residentes, voluntários e funcionários, a Dra. Manuela Filipe, Presidente da Delegação da Costa do Estoril da CVP procedeu à apresentação dos projectos actualmente em desenvolvimento, ou a iniciar a breve prazo, bem como dos espaços que foram reconvertidos na sede da Parede para responder às diversas necessidades desta estrutura local.
O orador concluiu felicitando a Dra. Manuela Filipe, as suas direcções, os voluntários e os trabalhadores que com ela colaboram, e têm colaborado pelo trabalho levado por diante no concelho de Cascais o qual, segundo afirmou, não pára de se desenvolver. A encerrar os trabalhos usou da palavra o Presidente da Câmara Municipal de Cascais que saudou a Presidente da Delegação da Costa do Estoril pela criatividade e pela obra efectuada na região, assegurando que tudo faria para manter o apoio da Câmara Municipal de Cascais e das Juntas de Freguesia concelhias, não só à Delegação como aos restantes parceiros sociais locais, dando como exemplo os casos da Santa Casa da Misericórdia de Cascais e do Centro Social da Paróquia da Parede, instituições que se encontravam representadas na cerimónia.
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Armando Ferrão
6 ANOS EM DESTAQUE O FREDERICO DEIXOU-NOS B56 (12/2019)
Frágil demais para continuar a combater a grave doença que há alguns meses o surpreendeu, deixou-nos no passado sábado, dia 14 de Dezembro, o residente de há quase nove anos, Frederico Marques, ou, simplesmente, "o nosso Frederico", ou ainda o "ministro da correspondência" como todos o tratávamos, carinhosamente, e como ele se envaidecia de ser tratado.
Nunca o esqueceremos e estou certa de que a cada dia recordaremos com saudade e emoção a sua cativante simpatia, disponibilidade e permanente vontade de ajudar na Delegação de que tanto se orgulhava e, por certo, levou no coração.
Descansa em Paz, amigo Frederico.
MENÇÃO HONROSA DO PRÉMIO DE SAÚDE SUSTENTÁVEL B69 (01/2021)
tos distinguidos. A Delegação da Costa do Estoril da CVP evidencia o seu orgulho e apreço pela Menção Honrosa atribuída a este projeto, na categoria Transição Digital. Da mesma forma, agradece a todos, equipa, professores e alunos, pelo contributo excepcional para o sucesso da Academia Digital.
Drª Inês Ferreira, Coordenadora da Academia Digital
A Academia Digital foi distinguida com uma Menção Honrosa por parte do Prémio de Saúde Sustentável, um prémio promovido pela Sanofi, o Jornal de Negócios e a Everis, com o patrocínio do Ministério da Saúde e o alto patrocínio do Exmo. Sr. Presidente da República.
A edição de 2020 distinguiu especificamente projetos que nasceram em plena época de pandemia e, entre 111 projetos, a Academia Digital foi um dos 7 projePág.
6 ANOS EM DESTAQUE INAUGURAÇAO DO ESPAÇO+ NA ALAPRAIA B58 (02/2020)
Teve lugar ao final da manhã da passada sextafeira, dia 21 de Fevereiro, a cerimónia de inauguração do Espaço+, situado nas antigas instalações do Mercado da Alapraia, que se encontravam há bastante tempo desactivadas e foram reabilitadas pela Junta de Freguesia de Cascais e Estorill para ali serem lançadas diferentes respostas, com gestão atribuída à Cruz Vermelha da Costa do Estoril. Entre as actividades que ali vão ser desenvolvidas destacam-se o funcionamento de um Clube Sénior, em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, a avaliação psicológica de condutores, tertúlias temáticas e consultas, para além de um ginásio terapêutico. O evento foi presidido pelo Presidente da Câmara Municipal de Cascais, Dr. Carlos Carreiras, acompanhado por elementos da sua vereação, pelo Presidente da Junta de Freguesia Cascais e Estoril, Dr. Pedro Morais Soares e pelo Presidente Na-
cional da Cruz Vermelha Portuguesa, entre uma vasta assistência que incluía diferentes entidades da região, bem como moradores a quem esta obra se destina. Espera-se que o Espaço+ tenha todas as valências em actividade a partir do próximo dia 6 de Abril, encontrando-se abertas as inscrições para frequência dos serviços disponibilizados, nomeadamente do Clube Sénior, podendo para o efeito ser utilizado o número de telefone 917770298.
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6 ANOS EM DESTAQUE INAUGURAÇÃO DA ACADEMIA DIGITAL B62 (06/2020)
A 9 de junho de 2020, a Delegação da Costa do Estoril inaugurou o seu novo projeto, a Academia Digital, numa cerimónia que representou o culminar de um período intenso de resiliência e inovação. A inauguração decorreu no auditório Maria de Jesus Barroso, na Casa das Histórias Paula Rego pelas 14:30h, num espaço que reuniu entidades parceiras, membros da Delegação, professores da Academia Digital e outros convidados, sob a diretriz das regras de segurança e proteção face à atual pandemia. Destaca-se a especial presença da presidente da Delegação da Costa do Estoril, Drª Manuela Filipe, do presidente da Cruz Vermelha Portuguesa, Francisco George e do presidente da Câmara Municipal de Cascais, Carlos Carreiras. Aproveitando o carácter digital deste novo projeto, a cerimónia iniciou-se por uma videochamada em direto que uniu virtualmente os séniores que se encontravam no Espaço+ Alapraia e os convidados no auditório. De seguida, a Drª Inês Ferreira, coordenadora da Academia Digital, apresentou o projeto, enfatizando a sua premissa humanizadora. De facto, quando pensamos em tecnologia, tendemos a pensar em distância e frieza, como se do antónimo de humanização se tratasse. A Academia Digital pretende exatamente desenlaçar este enviesamento: assim como a tecnologia veio unir famílias que estavam geograficamente dispersas; veio permitir que os avós vissem os seus netos crescer noutro canto do mundo; e veio trazer o rosto dos nossos entes queridos para perto de nós, a Academia Digital também vem aproximar e humanizar, levando o ensino informal à casa de quem está impossibilitado de o fazer de forma presencial. Falamos de alunos da Academia Sénior, para os quais as salas de aula continuam sem autorização de abertura, de munícipes que não têm condições de mobilidade para chegar até nós ou cuja condição de saúde não o permite, de munícipes que emigraram, e de séniores que frequentam IPSS, Centros de Dia ou de Convívio, lares e residências que, inevitavelmente, se encontram confinados ao longo do tempo, tal como enfatizado pela Drª Manuela Filipe. Trata-se de um projeto feito de pessoas para pessoas, destacando aqui o papel da Câmara Municipal de Cascais, que apoiou desde o início esta ideia “que em circunstâncias anormais vem unir os munícipes de Cascais”, nas palavras do presidente Carlos Carreiras. O presidente Francisco George reforçou ainda o importante papel da Academia Digital no acesso alargado à in-
formação e ao conhecimento, que outrora não era possível por condições tecnológicas inexistentes ou limitadas. Promover o bemestar do outro e da comunidade é o objetivo primordial da Academia Digital e, como tal, face aos obstáculos, é importante pensar em soluções. Neste sentido, na cerimónia foram apresentadas alternativas, no âmbito da parceria com a NOS, que permitem aos alunos e professores adquirirem um tablet com internet ilimitada e apoio técnico na montagem e preparação do equipamento por 19.90€ + IVA ou 23.60€ + IVA durante 24 meses. Além disso, o donativo de equipamento técnico pela Faculdade de Ciências e Tecnologias da Universidade Nova de Lisboa veio possibilitar equipar salas nas instalações da Parede e Cascais para que os professores que o prefiram possam dar aulas na Academia Digital a partir das nossas instalações. Durante a inauguração foi ainda apresentado um vídeo que contou com o testemunho de professores e futuros participantes da Academia Digital, dos quais se destacam o Dr. Pinto Coelho, o Professor Doutor Pedro Pita Barros e a jornalista Clara de Sousa, que manifestaram o seu apoio e entusiasmo em relação a este projeto. Este vídeo poderá ser consultado na página de Facebook da Delegação, assim como poderá consultar o vídeo da inauguração através do link https://youtu.be/9UUwvjgWIos Poderá ainda aceder ao site da Academia Digital através do endereço https://sites.google.com/cvpdcestoril.org/ academiadigital A premissa de que estamos “Juntos à distância de um clique” foi enfatizada durante a inauguração e efetivada dia 15 de Junho, data em que se iniciou a fase experimental da Academia Digital, que prevê o início do seu primeiro ano letivo no próximo mês de Outubro. Aproveitamos para deixar o nosso muito obrigada à centena de professores e alunos que até então já fizeram “clique” e se juntaram a nós. Estamos longe fisicamente, mas perto digital-
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6 ANOS EM DESTAQUE CENTRO DE RECURSOS PARA SEM-ABRIGO B66 (10/2020)
tro quartos de três camas com casa de banho privativa. A infraestrutura passará a albergar um máximo de 45 pessoas logo que sejam ultrapassadas as actuais limitações impostas pela pandemia do COVID-19.
Na passada quarta-feira, dia 7 de Outubro, o Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, e o Presidente da Câmara Municipal de Cascais, Carlos Carreiras, inauguraram em Adroana, freguesia de Alcabideche, um Centro de Recursos para semabrigo, obra de raiz que levou cerca de quatro meses a construir e teve um custo para o município de 1,2 milhões de euros. No período pré-pandemia, o concelho de Cascais tinha referenciadas entre 40 a 50 pessoas em situação de sem-abrigo, sendo que actualmente existem cerca de 58 munícipes nestas condições, todas elas acompanhadas e monitorizadas pelos parceiros da Câmara Municipal de Cascais de forma a assegurar condições que garantam a promoção da respectiva autonomia.
Para além da função de acolhimento o equipamento conta com todas as condições de habitabilidade, alimentação e balneários para os cuidados de higiene pessoal, bem como segurança permanente e fornece apoio psicossocial, tendo ainda planos de intervenção individualizados e atividades que potenciam o bem-estar individual e comunitário. Para além de tudo isto, dispõe de acompanhamento técnico individualizado de forma a serem trabalhadas competências com vista à autonomização das pessoas integradas. Por decisão da Câmara Municipal de Cascais, o Centro de Recursos para sem-abrigo vai ser gerido pela Cruz Vermelha da Costa do Estoril.
A funcionar 24 horas por dia durante os sete dias da semana, o centro tem uma capacidade actual para 29 utentes, distribuídos por três camaratas de 11 camas com acesso a casas de banho colectivas e qua-
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6 ANOS EM DESTAQUE
CAMPANHA DE TESTAGEM DE PESSOAS EM SITUAÇÃO DE SEM ABRIGO
A
rrancou a campanha de testa-
la autarquia para acolher pessoas em situa-
gem de pessoas em situação de
ção de sem abrigo) e nas instalações da As-
sem abrigo, iniciativa da Cruz
sociação Ser+, e têm por objetivo identificar
Vermelha Portuguesa - Delega-
e quebrar redes de contágio. In Facebook, Frederico Pinho de Almeida
B70 (02/2021)
ção Costa Estoril, com o apoio da Câmara
Municipal de Cascais, em articulação com o Agrupamento de Centros de Saúde de Cascais (ACES). Estes testes estão a ser realizados no Centro Comunitário de Carcavelos, no Centro de Recursos da Adroana (construído de raiz pe-
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6 ANOS EM DESTAQUE O PROJECTO “VIDA CASCAIS” APOIA NA SAÚDE A POPULAÇÃO DO CONCELHO Na passada terça-feira, dia 20 de Abril, em cerimónia presidida pelo Dr. Carlos Carreiras, Presidente da Câmara de Cascais, que decorreu nos jardins da Casa das Histórias Paula Rego, foi apresentado o “Vida Cascais”, um projecto do município que, através de um novo canal da edilidade permite encontrar os serviços e apoios necessários para uma vida com mais qualidade, nomeadamente através da disponibilização, de forma gratuita, aos munícipes do concelho do acesso em meia hora a uma teleconsulta seja de Medicina Geral e Familiar, seja de pediatria, o que é complementado com a entrega dos medicamentos em casa. Esta iniciativa é acompanhada pelo lançamento de um novo site - Vida.Cascais.pt - que reúne toda a informação. Este programa reúne vários parceiros, entre os quais as quatro Juntas de Freguesia do concelho, a Santa Casa da Misericórdia de Cascais, a Delegação da Costa do Estoril da Cruz Vermelha Portuguesa e as Fundações D.Luís I e Cascais, tendo o respectivo protocolo de colaboração sido assinado durante este evento, em que a Delegação esteve representada pela Presidente Dra. Manuela Filipe. Faz-se notar que estes anunciados serviços na área da saúde são exclusivos para residentes portadores do Cartão Viver Cascais (físico ou digital), única forma de confirmar a sua condição de residente. Portanto, caso não o tenha, aconselha-se a que o solicite junto dos serviços da Câmara Municipal de Cascais. B72 (04/2021)
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CONTACTOS COVID 19 CONTACTOS TELEFÓNICOS COVID19 +351 808 24 24 24 Linha SNS 24 para triagem de sintomas e esclarecimento de dúvidas sobre COVID-19. +351 300 502 502 Linha Segurança Social para esclarecimentos sobre assistência à família, subsidio de doença e quarentena. +351 217929714 e +351 961706472 Gabinete de Emergência Consular. CONTACTOS DIGITAIS COVID19 covid19.min-saude.pt Plataforma da DGS para esclarecimentos sobre a COVID-19. atendimento@SNS24.gov.pt Canal SNS 24 para esclarecimentos de dúvidas. Não utilizar para diagnóstico médico. gec@mne.pt Gabinete de Emergência Consular. https://dre.pt/legislacao-covid-19 Área do Diário da República Eletrónico dedicada à legislação relativa à pandemia.
Departamento de Psicologia O envelhecimento é um processo biológico pré-determinado, que comporta alterações físicas e cognitivas, decorrentes de alterações estruturais e funcionais do cérebro. Em Portugal existem cerca de 2 213 274 adultos idosos (correspondendo a 21.5% da população), o que se reflete num Índice de Envelhecimento de 153.4 pessoas idosas por cada 100 jovens. Sendo o envelhecimento um quadro emergente no nosso país, como podemos prevenir o declínio cognitivo?
Atividades Mentais
Exercício Físico
Ler, escrever, aprender novas línguas, frequentar aulas, jogar
Diminuição do stress, aumento do humor positivo, melhor funcionamento cerebral
Dieta Saudável
Interação Social
Ir a eventos culturais, socializar com amigos e familiares, passear
Vitaminas e Antioxidantes
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EFEMÉRIDES DE MAIO […] A minha mãe faltou-me, era eu pequenino. Mas da sua piedade o fulgor diamantino Ficou sempre abençoando a minha vida inteira, Como junto dum leão um sorriso divino, Como sobre uma forca um ramo d’oliveira!
Por: Manuel António Gouveia (Aluno da Academia Sénior)
Entre as datas assinaláveis de maio, escolhemos: Dia 1, o Dia do Trabalhador, comemorado em Portugal, com diversas manifestações; dia 2, Dia da Mãe; a 3, Dia da Defesa Nacional; e a 4, Dia Internacional do Bombeiro. O Dia Mundial da Língua Portuguesa é celebrado no dia 5. A Língua Portuguesa, espalhada pelos cinco Continentes, é falada por 250 milhões de pessoas, sendo a língua oficial dos países que integram a CPLP; e com os nossos milhares de emigrantes, constitui um expressivo símbolo de portugalidade. Comemora-se no dia 8 o Dia Mundial da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho – movimento internacional dedicado à causa humanitária; também no dia 8, o Dia Mundial da Segurança Social; e a 9, o Dia da Europa. No dia 13, celebramos os 104 anos das Aparições de Fátima, (Altar do Mundo); também a 13, a Ascensão do Senhor e o “Dia da Espiga”; no dia 15, o Dia Internacional da Família; no dia 21, o Dia da Língua Nacional; no dia 22, o Dia Internacional da Biodiversidade; e também a 22, o Dia do Autor Português. No dia 28, celebra-se o Dia Internacional do Brincar – um dos direitos consagrados na Convenção sobre os Direitos da Criança, da ONU; a 29, o Dia Internacional dos Soldados da Paz das Nações Unidas; no dia 31, o Dia Mundial sem Tabaco. Finalmente, uma referência à Cimeira Social do Porto, sob a Presidência Portuguesa do Conselho da União Europeia, que decorreu dias 7 e 8, entre os líderes europeus. A propósito do Dia da Mãe, registamos estes pequenos extratos: Aos simples […] “Minha mãe, minha mãe, ai que saudade imensa Do tempo em que ajoelhava, orando, ao pé de ti. Caía mansa a noite, e andorinhas aos pares Cruzavam-se voando em torno dos seus lares, Suspensos do beiral da casa onde eu nasci.
[…]. Junqueiro,G.,Antologia,Moderna Estarreja, (2008), pág. 178.
Editorial
Lavores,
- //“Da minha mãe eu pouco me lembro com a memória; mas eu quando quero muito a uma pessoa pouco me lembro dela senão com o coração […]. Só me lembro de [a minha mãe] me bater uma vez, e que ao baterme estava a chorar e a rir-se e a beijar-me ao mesmo tempo”. Coelho,T.,Os meus Amores,Portugália Ed.15.ª edição,pág.354 (Autobiografia). -//“A coisa mais parecida com os olhos de Deus são os olhos de uma mãe”. Mendonça,J.T.,Uma Beleza Que ce,Quetzal Ed., 2019, pág. 133.
nos
Perten-
DONATIVOS DE CADEIRAS RODAS E CADEIRAS DE BANHO Caso tenha em sua casa ou em casa de familiares, cadeiras de rodas ou cadeiras de banho novas, ou como novas, que não utilize e esteja disponível para doar, por favor contacte-nos pelo telefone 214570924 (Aida Marques). Qualquer entrega terá de ser sempre combinada antecipadamente por telefone para ajustar a recepção do bem em causa. Ficamos gratos pela vossa eventual e solidária ajuda.
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Por: Humberto Barbosa ( Especialista em Nutrição e Longevidade)
AS CAFETARIAS DA DELEGAÇÃO
(www.clinicadotempo.com)
A ROUPA DE PRAIA JÁ NÃO LHE SERVE? DESCANSE QUE AINDA VAI A TEMPO! O tempo ainda não convida a mergulhos, mas o pensamento já vai estando cada vez mais na praia, a roupa cada vez mais leve, a ida a uma esplanada torna-se mais frequente, até chegarmos ao verão! Apesar da vontade que terá em entrar no espírito do verão, pode não estar completamente confortável com o seu corpo quando se vê com o fato de banho ou o biquíni vestidos. Nas outras estações do ano, o vestido ou o fato disfarçavam e nem se preocupava com a barriguinha a sair do calção ou com os flancos ou as culotes a sobressair do biquíni.
Chegou a hora de mudar e ainda vai a tempo de almejar mais saúde através de uma aparência física com menos gordura e principalmente menos gordura localizada. O tempo passa a correr e por isso há que maximizar os resultados. É normalmente no período que antecede o Verão que quase todas as pessoas gostam de fazer uma dieta com o objetivo de perderem alguns quilos que possam ter adquirido a mais no Inverno. Mas na maior parte dos casos um regime alimentar não é suficiente para eliminarmos aquilo que é verdadeiramente prejudicial para a nossa saúde: o excesso de gordura. Quando ingerimos menos calorias e estamos em défice calórico, o organismo naturalmente vai à procura dessa energia maioritariamente à massa muscular. Mas se criarmos uma permeabilidade na membrana do adipócito, teremos a possibilidade de que todos os quilos perdidos sejam em gordura e de uma forma mais localizada. É o que faz o LIPOSHAPER® - a 1ª “Lipoaspiração” Não-Invasiva – que permite eliminar até 20cm numa única sessão de 1 hora, sem anestesias, sem cortes, sem dor, sem tempo de recuperação. Se aliar a este tratamento uma alimentação saudável e a prática regular de exercício físico, moderado e adequado à sua faixa etária, os resultados serão perpetuados no tempo. Termino com uma nota muito importante. Só dando continuidade aos cuidados alimentares e aos hábitos de vida saudáveis é que podemos conseguir que, em termos de saúde e boa forma, seja verão o ano inteiro!
Encontra-se em funcionamento, seguindo as directivas da DGS,: A cafetaria do Pólo de Cascais, com abertura às 09,00 e encerramento às 17,00 horas. A cafetaria da Parede, com abertura às 09,30 e encerramento às 16:00 horas. A cafetaria da Alapraia, com abertura às 09,00 e encerramento às 17,00 horas.
A cafetaria da Madorna, com abertura às 09,00 e encerramento às 17,00 horas. A cafetaria do Parque Morais, com abertura e fecho dependendo do horário Verão / Inverno. Para além dos produtos habituais, como bolos, sandes e bebidas, estes nossos espaços servem refeições ligeiras e rápidas.
CABELEIREIRO Estes nossos serviços funcionam de Segunda a Sexta, entre as 09,00 e as 18,00 horas e Sabado das 09,00 às 13,00, cumprindo as normas definidas pela DGS. O atendimento é feito por marcação, que pode ser efectuada pelo número de telemóvel 926947690.
ponibiliza-se a prestar acompanhamento psicológico online, de forma gratuita. Para beneficiar deste acompanhamento, deve enviar um email para
O
COVID-19 tem feito sentir o seu impacto físico, mas também psicológico, em todo o mundo. Perante uma crise, é normal que nos sintamos ansiosos, frustrados, receosos, sozinhos. Sobretudo aquando do cumprimento das medidas preventivas, entre as quais, o isolamento social, estes sentimentos podem potenciar-se. Num tempo marcado pelas novas tecnologias, tiramos partido delas para que, ainda que fisicamente distantes, continue a contar com a equipa da nossa delegação bem perto de si. Desta forma, o Departamento de Psicologia da Delegação da Costa do Estoril da CVP disPág. 22
dcostaestoril.psicologia@cruzvermelha.org.pt ou contactar o 211 922 996. Entraremos em contacto consigo o mais brevemente possível. “Hoje, a nossa maior força é estarmos afastados. Porém separados, estamos mais unidos do que nunca” (Ordem dos Psicólogos Portugueses). Não viva este momento de maior fragilidade sozinho. A nossa equipa está próxima e junto de si. Conte connosco! Drª Mónica Barreto e Drª Inês Ferreira, Psicólogas
MUSEU DO RELÓGIO FAZ APELO Á CVP E SEUS AMIGOS A Cruz Vermelha Portuguesa e o Museu do Relógio estão a preparar um protocolo de parceria institucional para promoção e divulgação mútua o qual será apresentado atempadamente aos membros e Amigos de ambas as instituições… fique atento(a)! Tudo começou em 1972 quando António Tavares d'Almeida (1948-2012), o principal dinamizador deste espaço herdou dos seus avós três relógios de bolso avariados. A partir de então, este coleccionador procurou relógios por todo o país e mundo, com vista ao restauro e ao aumento do espólio. Em 1995 abre a sua colecção ao público e desde então perto de 500 relógios avariados foram doados ao Museu, que com a colaboração dos seus Mestres relojoeiros são recuperados e mostrados ao público. Em 2011 deu -se a expansão do espólio com a abertura do Pólo de Évora. Desta forma apaixonada o seu filho Eugénio, actual diretor do Museu, continua a dedicar-se ao Museu, no sentido de continuar a difundir a marca Museu do Relógio através de parcerias, novas exposições e com a expansão dos Amigos do Museu. Eugénio pretende incrementar o espírito de colecionismo através de exposições e eventos temáticos de forma a valorizar também o acervo e memória do Museu. No espólio do Museu constam mais de 2.600 peças todas mecânicas, datadas desde 1630 até aos dias de hoje, contando com exemplares de bolso, pulso, sala, entre outros. Sedeado no Convento do Mosteirinho em SERPA (100 km a sul de Évora), uma construção manuelina do séc. XVI, o Museu ocupa dez salas com a famosa tijoleira alentejana em contraste com o branco das paredes e abóbadas caiadas. Destaque para a “Sala do Brazão” onde no seu tecto se poderá apreciar um fresco de 1620 com o brasão de armas da família Bocarro, poderosa família então que foi mecenas da construção do Convento. Uma das salas de exibição é dedicada ao relógio de origem nacional, onde temporariamente decorrem exposições temáticas. O Museu de Serpa oferece ainda um pequeno jardim, um bar e uma biblioteca com mais de 600 livros temáticos. Em Évora - Património da Humanidade pela UNESCO - estende-se a coleção no MUSEU DO RELÓGIO – PÓLO DE ÉVORA, sedeado no nobre Palácio Barrocal (de 1894), bem junto à famosa Praça do Giraldo. São duas grande e luminosas salas e uma Oficina de Restauro “in vitro” que acolhem elegantemente os seus visitantes. Estas são algumas das razões que tornam ambos os espaços acolhedores para uma agradável visita. O Museu do Relógio sendo auto-sustentável – sem qualquer subsídio ou apoio estatal, autárquico ou de Mecenas - está a ser uma verdadeira vítima da pandemia COVID19 tendo tido uma quebra de receitas de mais de 80%. No âmbito legal o MR encerrou ao público ambos os Museus (Serpa & Évora) durante quase 5 meses entre 2020 e 2021 com os confinamentos, ficando sem qualquer receita e desde a sua abertura tem sofrido com o elevado decréscimo de visitantes e de aquisições na Loja do Museu ou restauro de relógios por parte dos Amigos do Museu e colecionadores. O MR tem honrado todos os compromissos perante colaboradores, fornecedores e Estado mas não sabe até quando conseguirá manter todos os colaboradores ou as portas abertas permanentemente como as tem tido ao longo de 25 anos! O Museu tem apelado aos Amigos do Museu… AJUDA… precisa de mais trabalho (visitas, Loja do Museu e Oficina de Restauro)… toda a equipa quer imenso trabalhar… mas a curto prazo -agora - precisa de empresas, entidades bancárias, seguradoras ou instituições que pretendam de forma nobre ser parceiros ou mecenas deste Museu que é de todos e único do género em Portugal. Se você é uma das pessoas que pode ajudar ou influenciar em agilizar o contato POR FAVOR entre em contacto com o Museu… milhares de visitantes e Amigos do Museu irão reconhecer e agradecer a nobre iniciativa.
Serpa, Maio de 2021 (www.museudorelogio.com) Pág. 23
REABERTURA DO ATL KLUBE + Após medida radical do encerramento das escolas levada a cabo pelo nosso governo e apesar desta vez ter um cariz diferente daquele de Março de 2020 , pois as crianças e jovens confinados em casa, mas sem ensino á distancia, foi autorizada a abertura destes estabelecimentos de ensino apesar de faseados por ciclos de escolaridade e também do nosso espaço Klube + a funcionar no bairro da Adroana. Nesses tempos difíceis e de grande incerteza e de restrições apertadas impostas pelo SarsCovid 2 e sobretudo de muita tristeza e saudade sentidas por todos nós e também relatadas do mesmo modo pelas crianças que frequentam este espaço de animação. “Custa muito não poder brincar com os nossos amigos, aqueles que moram no nosso bairro e com os quais passamos momentos de alegria e muita diversão.” Voltamos a reabrir com o cuidado redobrado , onde o mais importante é a nossa proteção e das pessoas que nos rodeiam. Uma situação complicada que nos obriga a viver em sentido de alerta contra este inimigo invisível. E foi com a maior alegria que as portas da nosso ATL- Klube +, se abriram em 2 fases distintas desde 15 de Março e 5 de Abril. As saudades de frequentar o espaço e conviver com os amigos eram muitas. O Klube + é um sítio onde podemos sonhar, criar, concretizar, aprender, ensinar e, sobretudo, brincar! Não é ainda possível ter as salas cheias de crianças, vamos tentando viver no máximo da normalidade possível, mas lembrem-se que nós e o trabalho que fazemos, diariamente, é dar um rumo a um futuro mais feliz e risonho para todas as crianças, jovens e comunidade que fazem parte do bairro da Adroana. CC
DOAR 0,5% DO IRS À CVP Ao consignar 0.5% do seu IRS vai estar a apoiar a ação Humanitária da Cruz Vermelha Portuguesa, sem que para isso tenha qualquer gasto. A sua contribuição vai permitir que CVP continue a garantir os cuidados básicos e de primeira necessidade à população mais vulnerável. Recordamos-lhe que por ano a CVP apoia mais de 55 mil famílias em situação de grande vulnerabilidade e, em Agosto de 2020, por razão da Pandemia, já tinha sido ultrapassado este número de apoios a famílias em mais de 40%. Ajude-nos a ajudar e considere a colocação da CRUZ no espaço próprio do modelo da Declaração do IRS, com a indicação do NIF 500 745 749 – CVP. Realçamos que não paga mais IRS nem recebe menos reembolso. Isto é, não tem encargos, nem perda de benefícios. É o Estado que prescinde dessa parcela do imposto, entregando-a directamente à CVP. Avise o seu contabilista e passe a mensagem.
REFEIÇÕES AO DOMICÍLIO Mensalmente, são confeccionadas pelo nosso refeitório e distribuídas pelos serviços da Delegação centenas de refeições, na sua maioria a residentes do concelho de Cascais. Caso necessite e deseje receber refeição completa em sua casa, temos um menu diário e variado ao seu dispor.
Contacte-nos através do telefone 214570924 para obter mais informações sobre este serviço. Pág. 24
DESCONFINAMENTO EM CURSO QUASE TUDO COMO DANTES Atendendo à evolução da pandemia em todos os concelhos do território continental, através da reavaliação semanal dos indicadores epidemiológicos relevantes, o Conselho de Ministros decidiu que a generalidade do país continua na última fase do Plano de Desconfinamento, com as regras que se aplicam desde o dia 1 de maio. Neste patamar, além das medidas de 19 de abril, aplicam-se as seguintes regras: A prática de todas as modalidades desportivas passa a estar permitida, bem como e para todas a atividade física ao ar livre;
Os ginásios podem funcionar com aulas de grupo, observando as regras de segurança e higiene; A lotação para casamentos e batizados passa a estar limitada a 50% do espaço. As instalações desportivas onde ocorra prestação de serviços passam a encerrar às 22h30. Permite-se o funcionamento: Da atividade dos equipamentos itinerantes de diversão; Dos parques de diversão infantil de natureza privada ainda que na dependência de autorização da DGS; Dos parques aquáticos. No entanto, há concelhos que não registam uma taxa de incidência suficientemente baixa para poderem avançar para esta fase, nomeadamente Golegã, Montalegre, Odemira e Arganil, Recorde-se ainda que, em todo o território nacional, as aulas de todos os níveis de ensino decorrem presencialmente. (Fonte: https://covid19estamoson.gov.pt/)
TESTES RÁPIDOS COVID 19 Estão a ser realizados, desde o passado dia 20 de Janeiro, testes rápidos de diagnóstico COVID-19 à população, na sede da Delegação, na Parede e no nosso Pólo da Alapraia (instalações do antigo mercado). Os testes realizam-se quartas-feiras na Parede e sextas-feiras na Alapraia, no horário das 10,00 às 17,00 horas (com intervalo para almoço entre as 13,00 e as 14,00) e para o realizarem devem inscrever-se online em: https://cruz-online.criticalplanningsolution.com ou contactar o número telefónico: 1415 Mais esclarecimentos, através do número de telefone fixo 214 570 924, móvel 912 540 992 ou pelo email dcostaestoril@cruzvermelha.org.pt.
FUNCIONAMENTO DO REFEITÓRIO DA DELEGAÇÃO Encontra-se em funcionamento o refeitório da Delegação, cumprindo os requisitos fixados pela DGS, com serviço apenas na esplanada. É aconselhável a marcação prévia de almoços através do número de telemóvel 914 039 097. A entrada é feita pela Praceta Barbosa de Magalhães. Pág. 25
DIA A DIA VAMOS CRESCENDO Por: Luís Pereira de Sousa
O meu neto Tiago tem a mesma idade que este Boletim aniversariante.
grave nos olhos – Olha avô não queres que te chame velhote. Está bem. Não chamo. Queres que te chame adolescente?
Parece desadequado trazer para aqui ambos ao mesmo tempo, mas...
Aquele miúdo que há pouco deixou as fraldas, acordou – me, abriu – me os olhos e avisou –me de que a vida traz surpresas.
Esta semana num passeio que dei com o miúdo no pinhal que rodeia a minha casa, como muitas vezes fazemos, a dada altura senti-me cansado. Ele não parava e desaparecia entre os arbustos e os pinheiros à procura de insetos, passarinhos e flores originais. Zanguei –me quase alarmado gritei por ele. O Ti reapareceu mas com ar sério e tranquilo – Oh avô pareces um velhote!!!
Isso acontece todos os dias... vamos aprendendo. O Boletim trás consigo informação, novidades, curiosidades e mostra a evolução de uma vida em comum das gentes que fazem da Cruz Vermelha um saudável instrumento de aproximação, de entreajuda, de segurança e se me permitem de amor também. Aqui tenho aprendido mesmo que nem sempre dê por isso, mas a verdade é que cresci; fiz-me velhote? Não.. acredite, estou, estamos todos e até este órgão de comunicação adolescentes. Temos ainda muito que fazer.
Eu, introspectivo e sem resposta, pela primeira vez na vida dei-lhe razão, mas reconheço que me custou ouvi – lo.
Parabéns a todos os que o fazem.
Ele, abrandou, permaneceu pensativo e minutos depois, voltando a meu lado olhando – me com ar
FICHA TÉCNICA Directora: Manuela Filipe Editor: Armando Ferrão - CP 9813 Colaboradores: Aida Marques, Ana Silva, Carlos Costa, Inês Ferreira, Luís Pereira de Sousa, Manuel António Gouveia, Margarida M. Fernandes, Maria José Conchinhas, Paula Amor, Inês Pires, Rita Carvalho, Ana Direito, Salete Tomás, Suzete Amorim. Grafismo e paginação: Pedro Varela Fotografia: Paulo dos Santos António Cruz Vermelha Portuguesa—Delegação da Costa do Estoril Rua Vasco da Gama, nº. 243 2775-297 Parede dcostaestoril@cruzvermelha.org.pt / 214570924 Pág. 26