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Boletim Informativo N75 Julho 2021

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CRUZ VERMELHA PORTUGUESA

Publicação mensal Nº 75, Julho de 2021 EDITORIAL Por: Manuela Filipe

VISITA DE TÉCNICOS DA POLÓNIA AO CENTRO DE RECURSOS DA ADROANA Ver na pág. 7

Celebrou-se no dia 26 deste mês de Julho o Dia Mundial dos Avós, data que para mim se reveste de um especial significado uma vez que com a idade de 20 meses tive a fatalidade de perder a minha mãe e foram os meus avós maternos que me criaram, rodeando-me de carinho e tudo fazendo para colmatar essa terrivel falhar que me marcou para toda a vida. Em contrapartida, tive o raro privilégio de privar com dois seres humanos excepcionais que muito me ensinaram, incutindo-me os valores que mantive até hoje. De facto, os avós são seres absolutamente especiais e, a propósito, não posso deixar de recordar um episódio a que assisti há alguns anos, durante uma festa infantil promovida pela Santa Casa da Misericórdia de Cascais, durante a qual a apresentadora entrevistava as crianças, perguntando a uma delas o que representavam para si os avós. Com toda a naturalidade, a menina respondeu que os seus avós eram queridos porque lhe faziam todas as vontades e que quando não queriam comer uma coisa os avós tinham muita paciência e lhe davam outra. De facto, também devo reconhecer que a minha ideia de avós está sobretudo associada a amor, carinho, ternura, auxílio e protecção, deles emanando a figura de um pilar forte e resistente que me tem acompanhado desde tenra idade. E, às vezes, dou comigo a pensar: Sem os meus avós, como seria? Devo confessar-vos que esta boa experiência por que, desde nova, passei com os meus avós, fez despontar em mim a vocação de me dedicar profissionalmente a tal faixa etária, tendo como objectivo respeitá -los e trabalhar o envelhecimento activo, para que mantenham uma elevada qualidade de vida dentro das suas capacidades. Aqui chegada, não posso deixar de agradecer à Cruz Vermelha Portuguesa por me ter permitido desenvolver, ao longo dos anos, nesta área da população sénior, diferentes projectos, possibilitandome devido a eles uma estreita proximidade com largas centenas de “avós”, sobretudo na nossa Delegação. Desejo a todos a continuação de um Verão saudável. Contem connosco!

ACTIVIDADES NA RESIDÊNCIA SÉNIOR Ver na pág. 6

A IGREJA E O PODER Por: Helder Castro Valente Ver na pág. 5

EFEMÉRIDES DE JULHO Por: Manuel António Gouveia Ver na pág. 9 e 10

CRÓNICA DE LUIS PEREIRA DE SOUSA Julgar é fácil Ver na pág. 12

LEVANTAMENTO PROGRESSIVO DE RESTRICÇÕES DECISÕES DO CONSELHO DE MINISTROS EM 29 DE JULHO (ver pág. 11)


CALENDÁRIO FISCAL PARA AGOSTO DE 2021 Até dia 8 - Pagamento da mensalidade da Residência, na Tesouraria da CVP das 9,00 ás 13,00 e das 14,00 às 16,00 horas. Se preferir pode sempre fazer o pagamento por transferência bancária para o IBAN PT50 001000002768006000310 (indique por favor o nome) Até dia 10 IRS/IRC/SEGURANÇA SOCIAL: - Declaração de rendimentos pagos e de retenções, contribuições sociais e de saúde e quotizações, referentes a Julho de 2021 (trabalho dependente) Até dia 12 IRS/IRC/IVA - Comunicação, por transmissão eletrónica de dados, dos elementos das faturas emitidas no mês anterior pelas pessoas singulares ou coletivas que tenham sede, estabelecimento, estável ou domicílio fiscal em território português e que aqui pratiquem operações sujeitas a IVA.

Até dia 20 SEGURANÇA SOCIAL: - Pagamento das contribuições relativas a Julho de 2021 IVA: - Envio de declaração recapitulativa mensal referente a Julho de 2021 IRS / IRC / I. SELO: - Pagamento do IRC e IRS retidos e do Imposto do Selo referentes a Julho de 2021 Até dia 21 IVA: - Envio da declaração periódica referente ao mês de Julho de 2021, e anexos, para os contribuintes no regime mensal Até dia 25 IVA: - Pagamento do IVA referente ao mês de Julho de 2021

Até dia 31 IRS/IRC: - Declaração de rendimentos pagos ou colocados à disposição de sujeitos passivos não residentes em Junho de 2021 IVA: - Envio da declaração periódica referente ao mês de Junho de 2021, e anexos, para os contribuintes no regime mensal - Envio da declaração periódica referente ao 2.º trimestre de 2021, e anexos, para os contribuintes no regime trimestral IMI: - Pagamento do Imposto Municipal sobre Imóveis IUC: - Pagamento IUC de veículos com ano de matrícula em Agosto de 2021 (Este texto é meramente informativo, não é exaustivo e não dispensa a consulta dos textos legais ou o cumprimento de outras obrigações previstas em disposições legislativas, regulamentares ou administrativas)

Departamento de Psicologia O envelhecimento é um processo biológico pré-determinado, que comporta alterações físicas e cognitivas, decorrentes de alterações estruturais e funcionais do cérebro. Em Portugal existem cerca de 2 213 274 adultos idosos (correspondendo a 21.5% da população), o que se reflete num Índice de Envelhecimento de 153.4 pessoas idosas por cada 100 jovens. Sendo o envelhecimento um quadro emergente no nosso país, como podemos prevenir o declínio cognitivo? Atividades Mentais

Exercício Físico

Ler, escrever, aprender novas línguas, frequentar aulas, jogar

Diminuição do stress, aumento do humor positivo, melhor funcionamento cerebral

Interação Social

Dieta Saudável

Ir a eventos culturais, socializar com amigos e familiares, passear

Vitaminas e Antioxidantes

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SER SOLIDÁRIO AGORA É MAIS FÁCIL

#Eu Ajudo Quem Ajuda

da Cruz Vermelha Portuguesa

Através do Multibanco ou MB Way na opção “Ser Solidário” encontra a designação “Cruz Vermelha

A

SIBS voltou a associar-se ao movimento

Portuguesa” como entidade beneficiária.

"#eu ajudo quem ajuda" disponibilizando uma via de

As doações monetárias são a melhor forma de aju-

acesso rápido e seguro para angariação de donati-

dar, porque permite à Cruz Vermelha uma resposta

vos monetários. Assim, a partir de hoje, fazer o seu

direcionada à necessidade.

donativo para apoiar famílias que, por razão da Pandemia, se viram em situação de grande vulnerabili-

Ajude-nos a ajudar mais, quem mais precisa!

dade passa a ser mais fácil.

TRATAMENTO DA INCONTINÊNCIA URINÁRIA

Continuando a apostar nas novas tecnologias para área da Saúde, a Delegação da Costa do Estoril da CVP tem disponível ao público, no Espaço+ da Alapraia (antigas instalações do Mercado da Alapraia) Rua Francisco de Paula e Oliveira, um equipamento inovador e não invasivo, que vem contribuir para uma redução significativa da incontinência urinária, melhorando a qualidade de vida da pessoa no seu dia a dia. Para aderir a estes tratamentos, informe-se e inscreva-se na nossa recepção do Espaço+ da Alapraia ou pelo telefone 218 034 602. Pág. 3


NOVAS ACTIVIDADES NA MADORNA O Museu da Música Portuguesa – Casa Verdades de Faria, tem disponível um programa de visitas temáticas- Museu Virtual - com a duração máxima de 40 minutos. Os técnicos daquela entidade disponibilizam ligação em que os nossos utentes visitam à distância e expõem as suas questões, sobre temas relativos a esta casa Museu. Durante as últimas semanas o Centro de Dia teve oportunidade de conhecer e desenvolver os temas :

Cenas Mitológicas “ Rapto da Europa” Cenas Antonianas “Sermão de Santo António aos peixes” Cenas Campestres e Palacianas Em tempos de cuidados redobrados, continuamos a descobrir a história e cultura que nos rodeia no concelho, de forma inovadora mas segura. Aida Marques

GASPACHO À ANDALUZ Ingredientes:

- 4 Tomates médios e maduros - ½ Pimento verde - ½ Cebola média - 1 Dente de alho - 1 Pepino médio (cerca de 250 gramas) - 6 Colheres de sopa de azeite - 4 Colheres de sopa de vinagre de vinho - ½ Carcaça (ou uma fatia de pão de forma) demolhada em água

- Cubos de pão duro a gosto - 2 Ovos cozidos - Sal refinado Preparação: Escalde e pele os tomates, corte-os aos pedacinhos e introduza três deles numa batedora, assim como cerca de metade do pepino sem pele, também cortado aos pedacinhos, o pimento, o alho e a fatia de pão demolhada. Triture tudo e depois junte sal, o vinagre e o azeite, rectificando os temperos se necessário. Passe este preparado por um escorredor de legumes, vertendo para um recipiente próprio de servir sopa e coloque-o no frigorífico durante cerca de uma hora. Sirva o gaspacho em pratos individuais acompanhando com uma guarnição de cubos de pão e pedacinhos de pepino, cebola, tomate e ovos cozidos. Pág. 4


A IGREJA E O PODER— O ÚLTIMO PAPA Por: Helder de Castro Valente (Professor da Academia Sénior – “A Bíblia na vida de todos os dias”)

“Meu filho, se entrares para o serviço de Deus, prepara a tua alma para a provação” (Sir. 2.1) Este versículo escrito por Jesus Ben Sirah no início do século II AC, já nas vésperas das perseguições do rei selêucida Antíoco Epifânio, nunca tinha, até então, sido levado muito a sério pelos princípes da Igreja. Esquecidos de que a História se repete. Nascido no dia de Natal de 1717, Giovanni Angelico Braschi, o mais velho dos oito filhos do Conde Braschi viria a doutorar-se em direito canónico e civil tendo começado a sua carreira na Igreja, como secretário particular do Cardeal Tommaso Ruffo. Aos quarenta anos de idade decide romper o noivado, renunciar ao título de conde, e tornar-se sacerdote. Dezassete anos depois, em 1775, será eleito Papa com o nome de Pio VI. É, portanto, um nobre educado nos corredores do poder da Igreja, pelo que está muito longe de sequer poder imaginar as mudanças sociais que irá testemunhar durante o seu papado. E, todavia, os sinais eram evidentes. Desde o aparecimento do iluminismo no século XVII, que o mote “sapere aude” – tem coragem para fazer uso da tua própria razão -, se tinha difundido largamente, levando a uma crescente independência , individual e colectiva, das tutelas tradicionais políticas e religiosas. Tal como resume Immanuel Kant (1724/1804):”o iluminismo representa a saída dos seres humanos de uma tutela a que estes mesmos se haviam imposto”. Por isso mesmo, os dois grande acontecimentos ocorridos na parte final do século XVIII, designadamente a declaração de independência dos Estados Unidos e a Revolução Francesa, não são mais do que um resultado previsível da influência na sociedade das várias correntes iluministas. À autoridade que vem de Deus a Revolução Francesa “cortou-lhe a cabeça”. Mas, pior ainda, a Bill of Rights publicada em 1791 nos Estados Unidos, consagra a liberdade de religião como direito inalienável do ser humano. Pio VI não compreende nem aceita tais mudanças. A frase que lhe é atribuída, e que já citei no meu artigo anterior “Há alguma coisa mais disparatada do que declarar Igualdade e liberdade para todos?” demonstra bem o seu pensamento. Por isso mesmo, tenta opor-se à nova realidade. Mas o poder da Igreja já não é o mesmo. Ganha o ódio dos seus adversários e, no início de 1798 , sem encontrar resistência , o general Berthier ocupa Roma e exige do Papa a renúncia do seu poder temporal sobre os Estados Pontfícios. O Papa opõe-se e é feito prisioneiro, sendo sucessivamente levado para Certosa, Parma, Turim e Grenoble até chegar a Valence-sur-Rhône onde viria a falecer em 29 de Agosto de 1799 com mais de 81 anos de idade e 24 de papado (o mais longo até então). Só em 19 de Fevereiro de 1802, quase dois anos e meio após a sua morte terá direito a um funeral católico em Roma. Quando morre a Igreja está em profunda crise. Roma e os Estados Pontifícios estão nas mãos dos franceses que, igualmente, saquearam grande parte dos bens em ouro e prata da Igreja. Os jornais e gazetas de quase toda a Europa anunciavam com ênfase: “Morreu o último Papa”

FUNCIONAMENTO DO REFEITÓRIO DA DELEGAÇÃO Encontra-se em funcionamento o refeitório da Delegação, cumprindo os requisitos fixados pela DGS, com serviço apenas na esplanada. É aconselhável a marcação prévia de almoços através do número de telemóvel 914 039 097. A entrada é feita pela Praceta Barbosa de Magalhães. Pág. 5


COVID-19:LARES DE IDOSOS LIGADOS A PLATAFORMA QUE MEDE OXIGÉNIO E GERA ALERTAS Os lares de idosos vão receber 2.400 oxímetros para monitorizar os níveis de oxigénio, informação que será congregada numa plataforma digital e vai estar ligada à linha Covid Lares, gerando alertas sempre que houver necessidade de intervenção. A iniciativa integra o programa SupERa, apresentado hoje com a participação da ministra do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, que adiantou à Lusa que os 2.400 oxímetros já estão disponíveis para serem entregues a “todos os lares de idosos” e que as instituições já podem aceder à plataforma para registar os dados dos utentes. Com estes equipamentos, e o posterior registo na plataforma, será possível fazer uma “detecção precoce de infecções do foro respiratório nos utentes”, refere o gabinete da ministra. “A SupERa pretende facilitar o registo e monitorização dos níveis de saturação de oxigénio, temperatura e frequência respiratória dos utentes. Estes registos ficam disponíveis numa área reservada da Instituição e facilitam a análise da evolução das medições de cada residente”, acrescenta. Explicou também que o programa produz alertas numa escala de três cores (verde, amarelo e vermelho) que irá orientar os profissionais relativamente à decisão que devem tomar perante o quadro clínico do utente. “Esta plataforma pretende ser uma ferramenta de apoio das Estruturas Residenciais na vigilância activa de sintomatologia associada à covid-19, considerando o actual contexto pandémico, mas também na identificação precoce de outras patologias do foro respiratório”, destaca o gabinete de Ana Mendes Godinho. De acordo com a ministra, trata-se de um projecto gerido em conjunto pela Santa Casa da Misericórdia de Lisboa e o Algarve Biomedical Center – Centro Académico de Investigação e Formação Biomédica do Algarve, que está enquadrado nas medidas de apoio para os lares de idosos no contexto da pandemia. A ministra explicou que os dados descarregados para a plataforma serão monitorizados pela Linha Covid Lares, que gerará alertas sempre que haja informação que justifique intervenção. Nesse âmbito, Ana Mendes Godinho adiantou que neste momento há apenas registo de quatro surtos em lares de idosos. “O registo e acesso à SupERa será efectuado no site www.supera.pt, com o apoio e suporte da linha COVID Lares, activa desde outubro de 2020, disponível 24 horas, todos os dias com o objetivo de capacitar os profissionais em ERPI no controlo de surtos nos seus locais de trabalho”, diz ainda o gabinete da ministra, sublinhando que esta plataforma assume-se também com um “contributo para a digitalização” deste tipo de registo e evitar o registo em papel. (Agência Lusa)

ACTIVIDADES NA RESIDÊNCIA SÉNIOR Um dos principais objetivos do trabalho na Residência Sénior da Delegação da Costa do Estoril passa precisamente pela promoção da vida ativa, da saúde e do bem-estar da população idosa. Sendo que o Departamento de Psicologia contribui para isso mesmo de diversas formas, entre as quais se destacam as atividades de grupo realizadas junto dos residentes. Desde atividades de âmbito cognitivo, que visam estimular as diferentes funções cognitivas essenciais, até atividades que reforçam a socialização e a partilha de conhecimentos entre todos os participantes. (Dr. Martim Cruz)

TESTES RÁPIDOS COVID 19 Estão a ser realizados, desde o passado dia 20 de Janeiro, testes rápidos de diagnóstico COVID-19 à população, na sede da Delegação, na Parede e no nosso Pólo da Alapraia (instalações do antigo mercado). Os testes realizam-se quartas -feiras e sextas-feiras na PAREDE, no horário das 10,00 às 17,00 horas (com intervalo para almoço entre as 13,00 e as 14,00) e para o realizarem devem inscrever-se online em:

https://cruz-online.criticalplanningsolution.com ou contactar o número telefónico: 1415 Mais esclarecimentos, através do número de telefone fixo 214 570 924, móvel 912 540 992 ou pelo email dcostaestoril@cruzvermelha.org.pt. Pág. 6


NOTÍCIAS DO CENTRO DE RECURSOS DA ADROANA Por: Ana Direito (Técnica de Serviço Social do Centro de Recursos da Adroana – C.V.P.)

VISITA DE TÉCNICOS DA POLÓNIA O Centro de Recursos recebeu no dia 13 de julho durante a manhã a visita de uma equipa multidisciplinar de técnicos intervenientes na área da pessoa sem abrigo provenientes da Polónia. Foi muito gratificante poder receber em “nossa casa” profissionais de outro país, conhecer a sua realidade e expectativas, e ouvir outras experiências. É algo enriquecedor a troca de conhecimento e experiências. O objetivo da visita foi conhecer tanto o espaço físico do Centro e a sua dinâmica de funcionamento, o modelo de intervenção e de acompanhamento psicossocial dos nossos residentes.

É facto que a realidade vivenciada pelos profissionais na Polónia é bem diferente da nossa tendo em conta o contexto sociopolítico e a estratégia nacional para a integração da pessoa sem abrigo. Contudo fatores como desemprego, problemas económicos ou familiares, falta de habitação, doença mental são causas comuns que conduzem á pobreza e exclusão social. Projetou-se o Centro de Recursos enquanto resposta social inovadora que em articulação concertada com a rede de parceiros potencializa o conjunto de possibilidades para a implementação de outras respostas específicas e adaptadas á realidade. Pode-se dizer que se chegou a uma conclusão comum: a questão social da pessoa em situação de sem-abrigo passa por conhecer fatores de ordem pessoal e familiar, de ordem cultural, socioeconómica, as quais podem funcionar como alavanca de oportunidades ou barreiras na promoção do bem-estar e do desenvolvimento pessoal e social. É indissociável alienar a pessoa dos seus direitos sociais endógenos á condição humana e intrínsecos aos princípios da dignidade, da igualdade de oportunidades. O Centro de Recursos constitui um dos exemplos na aposta do empowerment da pessoa para a inclusão social e no combate das desigualdades sociais.

INFORMAÇÕES E CONTACTOS Qualquer informação sobre refeições ao domicílio/takeaway, venda máscaras ou apoio psicológico, deverá ser solicitada através do telefone 214570924, nos dias úteis, das 9,00 às 17,00 horas. Fisioterapia - A partir do dia 4 de Maio foi alargada a nossa resposta de atendimento presencial, respeitando as normas impostas pela DGS. Mais informações através do telefone PARFISI 214 572 797, nos dias úteis, das 9,00 às 18,00 horas.

REFEIÇÕES AO DOMICÍLIO Mensalmente, são confeccionadas pelo nosso refeitório e distribuídas pelos serviços da Delegação centenas de refeições, na sua maioria a residentes do concelho de Cascais. Caso necessite e deseje receber refeição completa em sua casa, temos um menu diário e variado ao seu dispor. Contacte-nos através do telefone 214570924 para obter mais informações sobre este serviço.

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SONETO

AS CAFETARIAS DA DELEGAÇÃO ENCERRAM PARA FÉRIAS

Se eu te chamar Se eu te chamar, vens comigo

Durante o mês de Agosto as cafetarias da Delegação, tanto na sede da Parede como no Pólo de Cascais da Academia Sénior encerram para férias, retomando a actividade no dentro do horário normal, das 09,00 às 17,00 horas, cumprindo as normas definidas pela Direcção-Geral da Saúde. Para além dos produtos habituais, como bolos, sandes e bebidas, estes nossos espaços servem refeições ligeiras e rápidas.

A correr naquela estrada? Desde que sou teu amigo, Nunca andámos de mão dada! Para mim não é castigo Levar-te, na madrugada, Pelo caminho que eu sigo, Numa grande caminhada. Havemos de conquistar O bom, o belo, e gozar Castelos de fantasias! Só nós dois e mais ninguém Desfrutaremos um bem, Felizes todos os dias! Manuel António Gouveia

NOTÍCIAS DO A.T.L. KLUBE + A Comunidade da Adroana aceitou o desafio organizado pela Câmara Municipal de Cascais e participou no desafio “Tronos de Santo António” iniciativa que visava estimular a participação do movimento associativo, (coletividades e associações), com sede no concelho de Cascais. Durante parte do mês de Maio, e alguns dias de Junho em representação da Associação de Moradores do Bairro da Adroana e Cultursol, crianças, jovens e adultos colocaram mãos à obra e construíram nas instalações do nosso A.T.L. Klube + o Trono que esteve a concurso e em representação do referido bairro. Foi uma iniciativa do agrado de todos envolvendo áreas diferenciadas como carpintaria, costura e artes decorativas como também a nível histórico cultural e esperamos que se repita no ano que vem. Aqui envio um agradecimento especial a todos pela dedicação, criatividade e esforço. Carlos Costa

CABELEIREIRO

Estes nossos serviços funcionam de Segunda a Sexta, entre as 09,00 e as 19,00 horas e Sábado das 09,00 às 13,00, cumprindo as normas definidas pela DGS. O atendimento é feito por marcação, que pode ser efectuada pelo número de telemóvel 926947690.

ponibiliza-se a prestar acompanhamento psicológico online, de forma gratuita. Para beneficiar deste acompanhamento, deve enviar um email para

O

COVID-19 tem feito sentir o seu impacto físico, mas também psicológico, em todo o mundo. Perante uma crise, é normal que nos sintamos ansiosos, frustrados, receosos, sozinhos. Sobretudo aquando do cumprimento das medidas preventivas, entre as quais, o isolamento social, estes sentimentos podem potenciar-se. Num tempo marcado pelas novas tecnologias, tiramos partido delas para que, ainda que fisicamente distantes, continue a contar com a equipa da nossa delegação bem perto de si. Desta forma, o Departamento de Psicologia da Delegação da Costa do Estoril da CVP disPág. 8

dcostaestoril.psicologia@cruzvermelha.org.pt ou contactar o 211 922 996. Entraremos em contacto consigo o mais brevemente possível. “Hoje, a nossa maior força é estarmos afastados. Porém separados, estamos mais unidos do que nunca” (Ordem dos Psicólogos Portugueses). Não viva este momento de maior fragilidade sozinho. A nossa equipa está próxima e junto de si. Conte connosco! Drª Mónica Barreto e Drª Inês Ferreira, Psicólogas


EFEMÉRIDES DE JUNHO “A Amália conseguiu um estatuto que lhe permite ter as opiniões que quiser […] todos nós devemos-lhe imenso». (Zeca Afonso – (pág.152).

Por: Manuel António Gouveia (Aluno da Academia Sénior) Há, neste mês, algumas datas que poderemos associar e tratá-las em conjunto. Centenário do Nascimento de Amália Rodrigues (01.07.1920). Amália por si própria: “Nasci em Lisboa por acaso, que a minha família é toda da Beira Baixa.” “Não sei o dia em que nasci. Nem eu nem ninguém da minha família […]. Então eu escolhi, [entre outras datas supostas, neste mês], o dia 1 de Julho para fazer anos.” (pág.31); “O fado começou para mim como uma cantiga e acabou por ser uma forma de vida com que me identifiquei. Uma estranha forma de vida”. (pág. 27). “O fado sente-se, não se compreende nem se explica.” (pág.61) “Neste tempo das Capas Negras e do Fado, acho que foi verdadeiramente a descoberta de Amália Rodrigues em Portugal.” (pág.86)

“Mas foi por causa de Paris que fui ao Japão, à Rússia, aos países árabes, aos países escandinavos, a Israel, à Holanda, à Itália. Sem Paris nunca teria esta carreira internacional” (pág.128). “Cantei poetas e cantei Camões. O Camões, para mim, é um grande fadista. Há mais português e mais fado do que o Camões: com que voz cantarei meu triste fado?” (pág.142).

“Amália desfrutava, a nível mundial, de maior visibilidade (tal como Eusébio) do que Portugal.” (pág.32). “Amália é idolatrada não só na Península, mas nos países das suas línguas, com especial destaque para o México e o Brasil. Idolatria que se estenderá a todos os continentes sobre todos os regimes, idiomas, culturas, religiões, num fenómeno único – de que a maioria jamais se apercebeu.” (pág.82). “Amália Rodrigues venceu pelo talento e pela inteligência com que administrou o talento. Num tempo de opressões individuais e sociais, políticas e religiosas, económicas e criativas, ela soube, como poucos entre nós afirmar a sua liberdade e a sua coerência.” (pág.95). “Todos os objetos de ouro, prata e outra natureza, vestidos, pinturas e retratos pintados, e contas bancárias não poderão ser alienados», determina no seu testamento. A Fundação «terá sede na morada onde actualmente resido».” (pág.224). O lançamento da Rádio Amália, [...] constituiu outra agradável iniciativa, iniciativa que colocou a cantora no nosso quotidiano […] ”, (pág.228) “Cantou pela última vez no Coliseu dos Recreios, em 1994, num espectáculo integrado na Lisboa-Capital da Cultura.” (pág.234). Pouco depois do desaparecimento de Amália, o fado renascia e tornava-se património imaterial da humanidade. (pág.213)

“Nunca fui vedeta, nunca exigi nada, nem no estrangeiro, nem em parte nenhuma.” (pág.176).

Amália, peça criada por Filipe La Féria, tornar -se-ia o maior êxito de sempre do teatro português. (pág227).

“Muita gente veio a Portugal por minha causa, muita gente aprendeu a falar português por minha causa, muita gente canta as minhas coisas em muitas partes do mundo. Isso quer dizer que contribuí para a divulgação de Portugal.” (pág.181)

In: Dacosta, F, Amália – A Ressurreição, (2017, 1.ª ed.) Casa das Letras, Oficina do Livro – Sociedade Editorial, Lda., Alfragide.

In: Santos, V. P., Amália, A Biografia, dezembro (2020), 3.ª edic., Editorial Presença, Queluz de Baixo. Amália, nas palavras de outros: “No dia 6 de Outubro de 1999, estava eu em casa, manhã cedo, o Bruno telefonou-me, muito emocionado, a dar-me a notícia de que a Amália tinha morrido.” (Santos, V. P. pág12) -----------------------------“A Amália Rodrigues foi a primeira mulher a ir para o Panteão Nacional […] A trasladação do seu corpo dos Prazeres para o Panteão Nacional ocorreu a 8 de Junho de 2002, três anos depois de falecer.” (pág.290) Pág. 9

A Natureza: Dia Internacional sem Sacos de Plástico (03); Dia do Protetor das Florestas (17); Dia Mundial da Conservação da Natureza (28); e Dia Mundial do Vigilante da Natureza (31). ------------------------“Na altura em que embarquei nessa longa viagem a pé, através dessa região deserta, a terra parecia estéril e sem cor. Nada crescia por ali, a não ser alfazema selvagem.” (pág.11)


EFEMÉRIDES DE JUNHO—Continuação II “Ali, começou a perfurar a terra com uma barra de ferro, fazendo um buraco onde depositou uma bolota; depois voltou a tapar o buraco. Estava a plantar carvalhos.” (pág.38)

Dia da Justiça Internacional (17); Dia da Promulgação do Estatuto da Criança e do Adolescente, 1990 (13).

“Também o vento espalhava as sementes. Com o reaparecimento das árvores, desabrocharam os salgueiros, os juncos, os prados, os jardins, as flores, e um certo propósito em estar vivo.” (pág.63)

Espiritualidade: Nasce S. Francisco de Assis, fundador da Ordem dos Franciscanos – 1182, (05); Dia de Santiago Maior. Evangelizou na Península Ibérica e é venerado em Santiago de Compostela, Galiza – (25).

“Tudo mudara. Até o ar”. (pág.85) “Só foram precisos oito anos para que a paisagem inteira brilhe agora com prosperidade e viço.” (pág.95) In: Giono, J, (2017, 1.ª ed.), O Homem que plantava Árvores, Cultura Editora. Cidadania: Dia da Cidadania (01); Dia Mundial do Desarmamento (09); Dia do Voluntário Social (04); Dia da Polícia de Segurança Pública (02); Dia Mundial do Pensamento (14) – “Não há machado que corte/A raiz ao Pensamento…” (Manuel Freire); Dia Mundial da Carta das Nações Unidas (29). Amigo/Amizade: Dia Mundial dos Avós (26); -------------------------------“Um amigo, por definição, é alguém que caminha ao nosso lado, mesmo se separado por milhares de quilómetros ou por dezenas de anos.” (pág.15) “A amizade é uma coisa muito interessante – explica Françoise Dolto -, porque na amizade há segurança sem que exista pressão” (pág.16)

História: Nasce D. Estefânia, esposa de D. Pedro V – 1837, (15); Morre Francisco Costa Gomes, Presidente nomeado da República Portuguesa – 2001 (31); Dia da Madeira – (01); Dia da Independência de Cabo Verde – 1975, (05); XIII Cimeira da CPLP, em Luanda, e 25.º aniversário da Organização (16-17). Morre, aos 84 anos, Otelo Saraiva de Carvalho, destacado membro do Movimento das Forças Armadas, que levou à Revolução dos Cravos, em 25 de abril de 1974. Coordenador da Revolução, fez parte do respetivo Conselho e do Processo Revolucionário em Curso (PREC). Foi ainda Comandante do Conselho Operacional do Continente (COPCON) até ao 25 de Novembro de 1975 (25). Espaço – A missão Apolo 11 pousa na Lua, após o que foi ouvida a célebre frase de Neil Armstrong: “É um pequeno passo para [um] homem, um passo gigante para a humanidade” 1969 (21).

Mendonça, J., T., (2019), Uma Beleza que nos Pertence, Quetzal Editores, Lisboa. -------------------------“Como seria bom se, enquanto descobrimos novos planetas longínquos, também descobríssemos as necessidades do irmão e da irmã que orbitam ao nosso redor!” Papa Francisco, (2020), Fratelli Tutti, 1.ª ed., Paulus Editora, Apelação, (pág. 25). Escritores. Nascem: O escritor tcheco Franz Kafka, de cuja obra salientamos: O Processo, Metamorfose e O Castelo – 1883 (03); La Fontaine, poeta e fabulista francês – 1624, (08); Ernest Hemingway, autor de Por quem os Sinos Dobram, inspirado na Guerra Civil Espanhola – 1899, (21); e Alexandre Dumas (Filho), celebrado autor de A Dama das Camélias – 1824 (27). Justiça: “Persistem hoje no mundo inúmeras formas de injustiça, alimentadas por visões antropológicas redutíveis e por um modelo económico fundado no lucro, que não hesita em explorar, descartar e até matar o homem.” Papa Francisco (2020), Fratelli Tutti, 1.ª ed., Paulus Editora, Apelação, (pág. 19).

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BRIDGE "As duas turmas de Bridge do Pólo de Cascais, liderados pela Professora Tina Freund e pelo Professor Costa Domingues decorreram durante todo o Mês de Julho."


LEVANTAMENTO DE RESTRICÇÕES Atendendo aos dados relativos à pandemia em Portugal e depois de ouvir os especialistas em saúde pública na habitual reunião do Infarmed, o Governo decidiu estabelecer um plano de levantamento gradual das medidas restritivas. A evolução da vacinação contra a Covid-19 no país – atualmente, cerca de 52% da população portuguesa já tem a vacinação completa – permite que se avance para um alívio das restrições através de um plano gradual e estendido no tempo. Tendo em conta que o processo de vacinação se encontra a evoluir de forma proporcional e equilibrada em todas as regiões e que a variante Delta já se encontra disseminada pela generalidade do país, o plano vai aplicar-se de igual modo em todo o território continental. Desta forma, a partir de 1 de agosto de 2021:  eliminam-se as limitações à circulação na via pública a partir das 23h;  o teletrabalho deixa de ser obrigatório e passa a ser recomendado em todo o território nacional, sempre que as funções em causa o permitam;  reabrem-se a generalidade das instalações, estabelecimentos e equipamentos que estavam encerrados, com exceção das discotecas, salões de dança ou de festa ou outros locais ou instalações semelhantes, e dos desfiles e festas populares ou manifestações folclóricas ou outras de qualquer natureza;  os estabelecimentos de restauração e similares ou os equipamentos culturais e desportivos passam a funcionar de acordo com o horário do respetivo licenciamento, com o limite das 02h, ficando excluído o acesso ao público para novas admissões a partir da 01h, e de acordo com as regras da DGS;  Os bares e outros estabelecimentos de bebidas sem espetáculo e os estabelecimentos de bebidas podem funcionar, com sujeição às regras estabelecidas para o setor da restauração e similares, desde que observem as regras e orientações em vigor e as especificamente elaboradas pela Direção-Geral da Saúde;  no que respeita ao número de pessoas por mesa nos restaurantes, passa a aplicar-se em todo o território nacional continental a regra do máximo de 6 pessoas por mesa no interior ou 10 pessoas nas esplanadas;  os estabelecimentos de comércio a retalho passam a funcionar de acordo com o horário do respetivo licenciamento;  passa a ser permitido público nos espetáculos desportivos, segundo as regras a definir pela DGS;  espetáculos culturais com 66% de lotação;  passam a ser aplicáveis em todo o território nacional continental as regras relativamente à testagem ou apresentação de certificado Digital Covid para efeitos de serviço de refeições no interior dos estabelecimentos de restauração, aos sábados, domingos e feriados, bem como às sextas-feiras a partir das 19:00h;  para o acesso a estabelecimentos de jogos de fortuna ou azar, casinos, bingos ou similares e a termas, spas ou estabelecimentos afins aplicam-se as regras previstas para o acesso aos estabelecimentos turísticos ou de alojamento local (apresentação, pelos clientes de Certificado Digital COVID ou de um teste com resultado negativo);  no que respeita à atividade física, passa a ser permitida em todo o território nacional continental a prática de atividade física ao ar livre e em ginásios e academias, sendo que para a realização de aulas de grupo passa a ser necessária a apresentação de Certificado Digital COVID ou de um teste com resultado negativo.  mantêm-se as regras atuais referentes a medidas sanitárias e de saúde pública (designadamente as relativas ao confinamento obrigatório, ao uso de máscaras ou viseiras, ao controlo da temperatura corporal e à realização de testes), bem como as medidas aplicáveis em matéria de tráfego aéreo, aeroportos e fronteiras terrestres, marítimas e fluviais.

As restantes duas fases do Plano de levantamento de medidas, que podem ser conhecidas em detalhe aqui, entrarão em vigor quando 70% da população ou 85% da população, respetivamente, estiver totalmente vacinada. (Fonte: https://covid19estamoson.gov.pt/)

CONTACTOS COVID 19 +351 808 24 24 24 Linha SNS 24 para triagem de sintomas e esclarecimento de dúvidas sobre COVID-19. +351 300 502 502 Linha Segurança Social para esclarecimentos sobre assistência à família, subsidio de doença e quarentena. +351 217929714 e +351 961706472 Gabinete de Emergência Consular. CONTACTOS DIGITAIS COVID19 covid19.min-saude.pt Plataforma da DGS para esclarecimentos sobre a COVID-19. atendimento@SNS24.gov.pt Canal SNS 24 para esclarecimentos de dúvidas. Não utilizar para diagnóstico médico. gec@mne.pt Gabinete de Emergência Consular. https://dre.pt/legislacao-covid-19 Área do Diário da República Eletrónico dedicada à legislação relativa à pandemia. Pág. 11


JULGAR É FÁCIL Por: Luís Pereira de Sousa

Era o fim de uma manhã de domingo, destas que nos desanimam, sem sol, sem vontade de praia, de passeio ou alegria razoável e justificável. Ali em Carcavelos, na Praça do Junqueiro junto ao mar, agora pouso inesperado para visitantes vindos de todo o lado com as necessárias mascaras para repousar sob as frondosas tílias, os sorrisos das pessoas que abrem aqui esplanadas, uma em cada semana. Tentava respirar fundo e não conseguia. Via o mundo uma cadeia interminável de asneiras de injustiças lavradas na incultura semeada a todo o momento sob o disfarce de vaidade. Meditava eu nas razões deste recolhimento, a olhar para os grupos de amigas, casais discretos, e famílias com os miúdos a correr sobre o empedrado, quando próximo da minha mesa se ajeita um casal mesmo ao estilo actual; jeans rasgados, curiosamente sem alguma tatuagem que é frequente no estilo. Tiraram as mascaras e passaram a olhares profundos mas dispersos. As pombas às dezenas aqui da zona, felizes com o turismo, aterram em catadupa e disputam entre si as migalhas do bolo de arroz e do croissant que servem de entretenimento para o visitante.

Os namorados inesperadamente passam a observadores atentos. Dobram - se das cadeiras, tentam apanhar as aves sem o conseguirem. Começam a dar nas vistas e os outros da esplanada repleta abanam a cabeça de crítica evidente. Mas os jovens estão - se nas tintas. Ela, depois de várias tentativas levanta - se, desloca - se a uma viatura ali estacionada e regressa com um casaco branco que abre do avesso. Ajoelha - se aqui e acolá sem conseguir caçar nenhuma ave, mas uma delas parece acabar por ceder. Transporta -a com todo o cuidado até a mesa onde o outro participa numa observação preocupante. Procuram retirá-lo algo do bico da pobre avizinha que manietada parece desfalecer depois seguram dedo a dedo que procuram manobrar. Estava a parecer um exagero até que de repente, com a ave encosta ao peito se levantam e dirigem para fora da explanada. Ao passarem junto a mim enquanto outros abanavam negativamente com a cabeça não hesitei agressivamente : que vão fazer a pomba ? Ela virou se - primeiro está não é uma pomba, é uma ave migratória que teve um problema grave e nem sequer se consegue alimentar ou defender. Vamos leva la já a uma instituição ali em Monsanto onde há semanas levamos uma andorinha e dias depois voltou a voar e a ser feliz. Engoli em seco e confesso agora e aqui que lhes agradeci sem eles se aperceberem e eliminei discretamente uma lagrima que me deu que pensar.

FICHA TÉCNICA Directora: Manuela Filipe Editor: Armando Ferrão - CP 9813 Colaboradores: Aida Marques, Ana Silva, Carlos Costa, Inês Ferreira, Martim Cruz, Luís Pereira de Sousa, Manuel António Gouveia, Margarida M. Fernandes, Maria José Conchinhas, Paula Amor, Rita Carvalho, Ana Direito, Salete Tomás, Suzete Amorim. Grafismo e paginação: Pedro Varela Fotografia: Paulo dos Santos António Cruz Vermelha Portuguesa—Delegação da Costa do Estoril Rua Vasco da Gama, nº. 243 2775-297 Parede dcostaestoril@cruzvermelha.org.pt / 214570924 Pág. 12


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Boletim Informativo N75 Julho 2021 by cvpestoril - Issuu