Kurera nr 3 2022

Page 1

KURERA LÀs mer pÄ kurera.se

Hud och hÄr TEMA:

För friskvÄrd & naturlig hÀlsa

LÄTTARE

klimakterium MED RÄTT VITAMINER

RTERNA Ö SOM LUGNAR MAGEN Du fĂ„r 6 recept

FrÀschaste sommarmaten!

Skarpare syn med rÀtt nÀring

19 SIDOR HUD OCH HÅR:

ïŹ Gua sha och jade rollers vĂ„rdar huden ïŹ Kisel gav hĂ„rsvallet tillbaka ïŹ Akupunktur för slĂ€tare hud ïŹ Kurera testar: SPF för ansiktet ïŹ Boosta huden med rĂ€tt olja!

#3/2022 VĂ€rde: 39 SEK

7 394456 701004

Elaine EksvÀrd

Om hur ADHD-diagnosen hjÀlpte henne att förstÄ sig sjÀlv

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Expertpanelen: Sara Nomberg

4min
pages 50-53

Recept: Svalkande frÀscha bowls

11min
pages 44-49

Skönhetsaktuellt: Boosta med oljor

4min
pages 40-41

Vitaminer underlÀttar klimakteriet

5min
pages 36-37

Ginko biloba – nĂ€r minnet sviker

4min
pages 38-39

NÀring för skarpare syn

4min
pages 34-35

Skönhetstest: Solskydd för ansiktet

7min
pages 42-43

Bitterörter som gör magen glad

4min
pages 32-33

Naturens apotek: Sommarskafferiet

5min
pages 30-31

14 gröna hÄrhjÀltar

3min
pages 28-29

Mineralet som stöttar svullna ben

5min
pages 22-23

Anna fick hÄrsvallet tillbaka

5min
pages 16-17

Irina fick tillbaka rörligheten i sitt knÀ

5min
pages 24-25

Gua sha-stenar och jade roller

4min
pages 14-15

Intervjun: Elaine EksvÀrd

16min
pages 8-13

Maria: "Nu odlar vi Àtbart"

2min
page 5

Ekofin i hÄret

4min
pages 26-27

HĂ€lsoaktuellt

4min
pages 6-7
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
Kurera nr 3 2022 by KureraMagazine - Issuu