JUNTO A MAYORES DE 60 Y DIABÉTICOS NO PUEDEN VOLVER A TRABAJAR
MANDAN A GORDITOS A SU CASA DOMINGO 3 DE FEBRERO
AMENIDADES
CABELLO
MARTIR DE LA MED. PERUANA
16ª, 6ª Y 27ª LETRAS
ACTOR “LA ROCA”
OFIDIO GIGANTE RENIO, BORO
GANCHO QUIRURGICO
APOCOPE “NORTE”
DENTRO DE
HIJOS DE MI HIJO
CREO A “HULK”
ESCRIBIO “PAGINAS LIBRES”
NATURAL DEL PERU
SUROESTE
63 (ROM.)
PONER HUEVOS
SIN PRINCIPIO CUALIDAD NI FIN DE TURBIO
ULCERA FACIAL
Nº 596
A L O
SODIO, URANIO
DE + EL
RADIO Y TV ITALIANA
Por: Eduardo Ribeyro Ponce
CAP. DE ARGELIA
EL GUERRERO DRAGON
NOBEL DE FISICA 1921
AMOR DE SUFIJO “ALCOHOL” ODISEO
AMOR DE DON JUAN
MADRE DE ZEUS
OPUESTO, CONTRARIO
PERRO
A C A N C L N E J E I O T U S A T A R Z A N A S A P I A D A C A M I N A R R M E D I A N O C R O C A R P I N T E R O I N O C U O P E R U A A U T O R N I P O N N O R R O T E O C O S O Y O G U I A SEGUNDA PERSONA
DRROCADO POR PINOCHET
ANTONIMO DE ENFERMO
ENTREGAR
TENER PIEDAD
ANDAR
CONDIMENTO PERUANO GANADOR DE LA INDIA DE LA COPA DAVIS
DESNUDO (FR.)
FALTA LA “O”
YO (ITAL.)
CENTRO DE GIRO PERSONA DE MUCHA EDAD
DISTINTO, DIFERENTE
DIRIGIO “PELOTON”
COBALTO GIRE
NI GRANDE NI PEQUEÑO
27ª Y 9ª LETRAS
CLORO, NITROGENO
Un experimento lo comprobó. Dos mujeres muy parecidas pero con diferentes ropas en un parque: Una les arrojaba alimento y la otra las ahuyentaba. Luego cambiaron de ropa. Más tarde, ambas se comportaron amable, pero las palomas siempre fueron a la que las trató bien.
ACTOR “KARATE KID”
PATRIA DE GRAU
PAR DE ASES
DIRECTOR TECNICO (ABV.)
NINGUNA VEZ
3.1416
NOBELIO, OXIGENO
TIEMPO, GRAVEDAD
LENGUA PROVENZAL
ACTOR “LA MOMIA”
JAPONES
EL REY DE LOS MONOS
A
RECIPE (ABV.)
FLOR DE HOLANDA
MAZAMORRA DIRIGIO (QUECH.) “CASINO”
LEY (FR.)
N R P O L O I A E A LAS PALOMAS R G E L M S T U L I P A N TE RECUERDAN A P I R E D
PEREZOSO DE TRES DEDOS
KARIBEGRAMA
DATO CURIOSO GUARDAR EN ALMACEN MASCULINO ONU PARA DE “LAS” EL TRABAJO
OBSERVE
DIOSA DEL AMANECER TERCERA ACTOR PERSONA “KARATE KID”
ESCRIBIO “LA DIVINA COMEDIA” EQ. DE LEAO BUTRON
SOLUCIÓN ANTERIOR Nuevo KaribeGrama
ACTOR “PIXELES”
POR QUÉ LOS ASTRONAUTAS VAN DE BLANCO
MOV. CONVULSIVO
OXIGENO, TELURO
AUTO SURCOREANO
ANGUILA (ING.)
HAY VARIOS MOTIVOS POR LOS QUE EL TRAJE ESPACIAL SOLO PUEDE SER DE ESE COLOR
YO (ITAL.)
DIRIGIO “PELOTON”
ARTROPODO CRUSTACEO
HEROE DE ARICA
GRIPE
HEROE DE “MATRIX
PIRATA
FINANCIO A COLON TEXTUALMENTE ... MAHAL
EL SOL DE MEXICO
ATOMO CON CARGA
NOBEL DE LIT. 1913
ATAUD
ESCUCHE
ANILLO
SOPA DE
FRUTAS: CHIRIMOYA, CIRUELA, COCO, FRAMBUESA, GRANADA, GUANÁBANA, HIGO, LIMA, MANDARINA, MELOCOTON, MORA, NECTARINA, MARACUYA PERA, PLATANO, UVA
LETRAS
M A R A C U Y A X P O X T H E M Z G Y I M B C A K Y S E U B M A R F N K H I K G O A Y ATENTOS O M I RA LAS ESTÉN I H PRÓXIMAS C Z D V PROMOCIONES U Z A U A W B N I QUE C M A DIARIO N D AKARIBEÑA R I N ATIENE J T PARA D D V S Z O L O N A T A L P E R A N A L E U R I I A N I R A C C T C E N A A N K V Y G R M P C Q S B R V X O T J F R F T Q J M X A N A B A N E X A U G R J G A E I B A R O M
TODOS SUS LECTORES
M E L O C O T N
GRATIS TU SUPLEMENTO
PARA TODA LA FAMILIA MIDIS ANUNCIA QUE ABRIRÁN PLATAFORMA PARA AQUELLOS QUE NO RECIBIERON LOS ANTERIORES SE INSCRIBAN
DÍA 54 DE
CUARENTENA
ENCIERRO
ASEGURA HASTA TU BONO EL 24 UNIVERSAL
¡ÚLTIMO MINUTO!
GOBIERNO ESCUCHA CLAMOR DE EXPERTOS PORQUE MUERTOS Y CONTAGIADOS SIGUEN SUBIENDO
MICHEILLE BAJA 22 KILOS GRACIAS A BANDA GÁSTRICA
LA SOIFER MAMACITA
23
Por: Eduardo VIERNES Ribeyro 8 DE Ponce MAYO DE 2020
LA CHOLA REY (PORT.) CHABUCA
TIENDA INDIA
ESCULPIO “MOISES”
DIRECTOR: FELIPE GAMONAL MEDINA | VIERNES 8 DE MAYO DE 2020 | EDICIÓN LIMA. AÑO 6 N.0 2170
JUEGOS PARA TODOS
VIRTUD TEOLOGAL
TIERRA DE PARA (ING.) UVAS
COMPUSO “DETALLES”
DERROCADO POR PINOCHET
ACTRIZ “CASPER”
HOY UNA NUEVA RECETA
NITROGENO, ARGON
PRINCIPE ARABE
LA FAMILIA
FLACO, FLOJO, SIN CONSISTENCIA
SUPLEMENTO PARA TODA
PREFIJO “SOBRE”
MODERADO, SOBRIO
Nº 10 DEL BARZA
BAÑA COSTAS DE BRASIL
0.70
CAUSANTE, QUE NO CULPABLE HACE DAÑO
S/
SU CAP. ES KINGSTON
APOCOPE “NORTE”
#YoMeQuedoEnCasa
DE 2019
Nuevo KaribeGrama KARIB EGRAMA Nº 597
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PERÚ CONTRA CORONAVIRUS
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
Ministros piden no levantar cuarentena
TITULAR DE DEFENSA AFIRMA QUE, DESDE EL PUNTO DE VISTA DE SEGURIDAD Y SALUD, ES NECESARIO QUE SE AMPLÍE. Y GASTÓN RODRÍGUEZ, DEL INTERIOR, DICE QUE LA GENTE SE HA RELAJADO MUCHO
N
o es el momento adecuado para levantar la cuarentena por el incremento del nivel de contagios en el país, afirmó el ministro de Defensa, Walter Martos. Señaló que el gobierno está evaluando la continuidad de la medida, teniendo en cuenta no solo el punto de vista de salud, sino también los aspectos económicos y sociales. “En este momento, todavía el nivel de contagios está incrementándose y también hay una gran cantidad de gente que no ha adquirido los hábitos y la cultura para sobrevivir con el virus. No es el momento más adecuado de levantar la cuarentena, pero eso lo estamos evaluando en el Consejo de Ministros”, sostuvo.
NO ES EL MOMENTO Explicó que, desde el tema de seguridad y defensa, tampoco es lo “más conveniente”, pero reiteró que se está analizando en base a todos los sectores, pero sobre todo en la parte del ministerio de Salud. “No podemos irresponsablemente levantar todas las medidas de restricción si sabemos que los contagios crecerán de forma exponencial”, agregó Martos. GENTE IRRESPONSABLE Hizo un llamado a la población para que aprenda a convivir con el virus hasta que se desarrolle una vacuna. “Debemos aplicar una cultura de prevención y protección, pero mucha gente no ha comprendido
¡ÚLTIMO MINUTO!
CUARENTENA HASTA EL 24 Anoche, tras la reunión de la Comisión Multisectorial de Alto Nivel contra el coronavirus, donde se evalúan las últimas medidas en el marco de la emergencia, se definió la necesidad de extender la cuarentena hasta al 24 de mayo, puesto que los expertos de diversos sectores habían advertido que la curva de muertos y contagiados no ha disminuido. Además el descontrol en la capital y varias provincias se está extendiendo, donde se observa que la gente no quiere hacer caso a las medidas de alejamiento social. Hoy por la tarde el presidente Vizcarra anunciará la medida a todo el país.
esto y sale, no mantiene distancia social, no usa guantes, las mascarillas que usa no son las adecuadas, se cogen las manos,
no se lavan. Es decir, todas las medidas que debemos tener como hábitos y que mucha gente no lo ha internalizado”, precisó.
VIDA O MUERTE Indicó que las acciones se volverán más estrictas en la medida que la gente no entienda que debe
haber un autoaislamiento. “Lo que tenemos que hacer es claro, este es un caso de vida o muerte, y muchísima gente no ha
INCREMENTO DE CASI 4 MIL CONTAGIADOS EN 24 HORAS
Coronavirus deja 58,526 infectados y 1,627 muertos A 1,627 se elevó el número de fallecidos y a 58,526 el de contagiados a causa del coronavirus en el Perú. Al 7 de mayo del 2020 se han procesado muestras para 448,020 personas. A la fecha se tienen 5,980 pacientes hospitalizados con COVID-19, de los cuales 722 se encuentran en UCI con ventilación mecánica.
Del total de casos positivos 18,388 personas cumplieron su período de aislamiento domiciliario o fueron dadas de alta de un establecimiento de salud. Lima sigue siendo la región con el mayor número de infectados a la fecha con 37 606 casos. Le siguen Callao (4678), Lambayeque (3268), Piura (2214) y Loreto.
PERÚ CONTRA CORONAVIRUS
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
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ES EL PRIMER INTEGRANTE DEL GABINETE EN CONTRAER EL VIRUS
Ministro de Agricultura dio positivo a COVID-19 El ministerio de Agricultura y Riego (Minagri) informó que el titular de esta cartera, Jorge Montenegro, dio positivo a una prueba realizada para detectar el coronavirus, y viene cumpliendo aislamiento social.
tomado ni la conciencia ni la madurez necesaria para actuar responsablemente o adquiriendo una cultura de respeto a las normas”, señaló tras participar en un operativo en Mesa Redonda. TODOS EN LA CALLE Mientras, el ministro del Interior, Gastón Rodríguez, advirtió que la población se ha relajado un tanto y no está respetando la cuarentena y eso, dijo, se evidencia al ver a más personas y un mayor número de vehículos en la calle. “Con el transcurrir de los días, la gente se ha ido relajando un tanto; los agentes del orden hemos
ENFERMERAS: DEBE SER HASTA FIN DE MES La decana del Colegio de Enfermeras del Perú, Liliana La Rosa, demandó que el estado de emergencia se amplíe hasta fines de mes. “Nosotros hemos mandando un comunicado que no se puede levantar la cuarentena, sino hasta fin de mayo porque no estamos listos. Los hospitales están colapsando, Almenara, Cayetano y otros más. En Loreto hay 120 enfermeras contagiadas y a nivel nacional, 1,278”, manifestó.
estado cumpliendo otras funciones con los caminantes que retornan a provincias o apoyando el transporte de buses o aéreo y ahora estamos retomando nuevamente los operativos porque la cuarentena no ha terminado”, refirió.
FALTA OXÍGENO EN HOSPITAL REGIONAL
13 personas fallecieron en el lapso de doce horas en Loreto Trece personas fallecieron durante la madrugada de ayer en el Hospital Regional de Loreto, informó el director
de ese nosocomio, Carlos Calampa. “Tenemos 368 pacientes. Esperamos dar de alta a unos cuantos. Nuestra capacidad se está
Estimó que el nivel de incumplimiento de la cuarentena alcanza el 40% en algunos sectores pero que en otras zonas podría ser mayor. “Esto se observa más alrededor de los mercados, ya hemos visto el caso de Caquetá y Surquillo”. desbordando en emergencia”, manifestó. Sostuvo que la región tiene un serio problema por la falta de balones de oxígeno. El hospital solo trabaja con veinte por el momento. Pidió a las empresas que obsequien balones, ya sea vacíos o llenos. “Gracias a las coordinaciones con el ministro de Salud y el Colegio Médico del Perú estamos transfiriendo pacientes a Lima. La curva no se va a detener y vamos a tener muchos más muertos”, explicó. Dijo que 37 médicos están con COVID-19 y cuatro ya dejaron de existir.
EN AISLAMIENTO Se trata del primer integrante del gabinete ministerial en contraer esta enfermedad, desde que se conoció el primer caso presentado en nuestro país a inicios del mes de marzo. “El día 6 de mayo de 2020, el ministro de Agricultura y Riego, Jorge Montenegro, recibió el resultado positivo de la prueba que se realizó para COVID-19. Luego de conocer el diagnóstico, viene cumpliendo el aislamiento social y siguiendo las recomendaciones de los médicos para su pronta recuperación”, señaló una nota emitida por este ministerio. ESTUVO EN CAQUETÁ Asimismo, indica que el
EXTITULAR DE SALUD SE RECUPERÓ RÁPIDO La exministra de Salud, Zulema Tomas también se contagió de la enfermedad y ya está plenamente recuperada. “Uno pierde líquido porque se suda mucho a causa de la fiebre. Es recomendable ingerir dos litros de líquidos como agua, linaza o jugo de naranja, además de comer carne de pollo, pescado, hígado, lentejitas, y lo necesario para fortalecer nuestro sistema inmunológico”, contó.
ministro Montenegro estuvo liderando el trabajo en los mercados, para el correcto cumplimiento de las medidas de salubridad y seguridad. Igualmente, vino participando en la realización de las pruebas de descarte entre los comerciantes en los mercados de Caquetá, en
CIENTOS DE COMERCIANTES TIENEN MAL Y SIGUEN TRABAJANDO
Mercados de la capital son bomba de tiempo
Centros de abastos son fuente de contagio todos los días. La semana pasada, un operativo en el mercado de
Caquetá dio cuenta que 163 comerciantes estaban infectados con el COVID-19. El pasado sábado, el presidente Martín
el distrito de San Martín de Porres; San Felipe en Surquillo, entre otros lugares de expendio de alimentos a nivel nacional. En las redes sociales comentaron que el gabinete y el presidente deberían someterse a la prueba molecular para descartar la enfermedad. Vizcarra informó que, tras realizar la prueba rápida a 631 vendedores del mercado número 3 de Surquillo, 261 dieron positivo. El ministerio de Agricultura precisó que cerca de diez mercados en la capital son foco de contagio del coronavirus. Por eso, exhortaron a los alcaldes a ser más rigurosos con el funcionamiento de los centros de abastos. El vicedecano del Colegio Médico del Perú, doctor Ciro Maguiña, planteó que se militaricen los “mercados chichas” para evitar mayor propagación del virus.
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PERÚ CONTRA CORONAVIRUS
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
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A FIN DE EVITAR QUE SE CONTAGIEN DE CORONAVIRUS
Pagarán a jubilados de la ONP en sus casas Los pensionistas de la Oficina de Normalización Previsional (ONP), considerados como grupo vulnerable, podrán acceder a sus pagos mensuales o asignaciones en sus domicilios con el fin de evitar contagios por el coronavirus.
L
a viceministra de Prestaciones Sociales del Ministerio de Desarrollo e Inclusión Social (Midis), Patricia Balbuena, precisó que se abrirá una plataforma digital de información para que las personas que no fueron consideradas en los primeros bonos puedan registrarse, lo que permitirá empadronar a los ciudadanos con necesidades. “Dicha inscripción va a tener el valor de declaración jurada y si se encontrara falsedad en la información proporcionada, podrán ser denunciadas penalmente”, sostuvo. LLENA TUS DATOS En esa base de datos, los aspirantes a beneficiarios escribirán su nombre, número de DNI, datos de su hogar, además de otra información completa y veraz. HASTA EL 9 DE JULIO Apuntó que la fecha límite para el cobro de los bonos (Yo me quedo en casa, independiente y rural), según el decreto de emergencia es hasta el 9 de julio. Reconoció que existe
el dato Afirmó que a través del bono familiar universal se entregarán recursos a más de 6.5 millones de hogares, con lo cual se protegerá a más de 24 millones de personas.
una brecha digital en el país que ha impedido que una entrega del bono a través de celulares, lo cual hubiese reducido el número de personas en los alrededores de los bancos. “Hay que reconocer que el comportamiento en las colas ha sido diferente en las regiones del país. En algunas regiones había respeto a la señalización y a las normas establecidas, mientras que en otras no hay respeto alguno y la aglomeración era desordenada”, apuntó.
VENTANILLA VIRTUAL El jefe de la ONP, Víctor Hugo Montoya explicó que el pago de pensiones se hace a través de una cuenta en el Banco de la Nación y ellos mismos subcontratan a una empresa para cumplir con
la función de entrega siguiendo los protocolos sanitarios establecidos. “Es como si se estableciera una ventanilla virtual que se lleva al domicilio de cada persona porque se trata de un dinero que debe entregar el Banco de la Nación”, dijo. Precisó que para acceder a esta ventaja no se necesita de requisitos adicionales. Solo deben solicitar el servicio en el centro de atención al usuario onpvirtual.pe. El dinero les llegará diez días después del cronograma establecido.
CUATRO BANCADAS PRESENTAN PROYECTO EN CONGRESO
Plantean bono de S/ 5 mil para trabajadores independientes Congresistas de cuatro bancadas presentaron al Ejecutivo una propuesta técnica multipartidaria para que los trabajadores independientes que solo emiten recibos por honorarios y resultaron afectados por la crisis de la pandemia, reciban un bono de 5,000 soles como máximo durante dos meses Dicho beneficio económico, denominado Bono 70, sería reembolsado al Estado a partir del momento en que los trabajadores comiencen a generar ingresos.
Según la propuesta, el bono beneficiaría a unos 800,000 trabajadores independientes, de los cuales el 97 % ha visto reducido sus ingresos parcial o totalmente.
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VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
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CANAL 10
Exitosa Noticias
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POLICIALES
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
Malditos roban pensión
y bono a abuelita
LA SIGUIERON EN SAN JUAN DE MIRAFLORES. AHORA AGRAVIADA TIENE MIEDO DE SALIR A LA CALLE
LA ATACARON PARA ROBARLE EN SAN LUIS
Mujer agarra a correazos a rateros
M
alvados delincuentes siguieron a una jubilada para robarle todo el dinero que había cobrado, destinado para mantener a su familia en el Estado de Emergencia. Los delincuentes serían dos ciudadanos venezolanos que a bordo de una moto lineal merodean por calles y avenidas de San Juan de Miraflores en busca de personas, para robarles su jubilación o el bono que entrega el gobierno.
Una indignada mujer agarró a correazos a los delincuentes que le robaron en el distrito de San Luis. Los hechos ocurren en el cruce de las avenidas Circunvalación y Nicolás Arriola, luego que la víctima identificada como Margarita Puertas, saliera de un banco tras cobrar el dinero de su pensión. Con las pertenencias en su poder, los ladrones corren pero una patrulla del Serenazgo del distrito
el dato La víctima pensaba destinar la pensión y bono que le robaron, en la compra de alimentos y medicinas para su familia, pues en su hogar hay varias personas vulnerables y niños pequeños.
LA ATACAN Hizo una cola interminable durante toda la mañana, para que su dinero termine en manos de manos criminales. La frustración que siente Ana Bazualda de 75 años es grande. La tarde del miércoles la señora Ana retornaba a su vivienda ubicada en el sector de 15 de setiembre, en Pamplona Alta. Caminó cuadra y media desde la avenida, cuando en la puerta de su hogar, es atacada por un delincuente. LA SORPRENDE “Ella hasta ahorita está asustada. El ladrón vino por detrás, la sorprendió cuando estaba entrando a la casa. Ella tenía un aproximado de mil soles, en una bolsa que terminó rota”, cuenta una nieta de la mujer de la tercera edad que hizo los trámites para cobrar en el Banco de la Nación de su distrito.
de una moto lineal. Luego de hacer público el robo en las redes sociales, los familiares de la víctima, afirman que los atacantes estarían detrás de varios robos. “Nos han escrito, diciéndonos que ya habían visto esa moto por la avenida principal.
EXTRANJEROS Sobre las características del hampón, la mujer contó que era alto, a pesar
de tener mascarilla ella cree que se trata de un extranjero. Otro cómplice esperaba cerca a bordo
TEMOR Dos personas dijeron ser víctimas de robo a manos de los mismos delincuentes”, explican.Doña Ana hasta el momento no ha denunciado el ataque en la comisaría del sector porque teme salir a la calle y toparse cara a cara con los facinerosos.
se percata de esto, lográndolos capturar en la vía principal. Al verlos reducidos e indignada por cómo le arrebataron lo que con tanto esfuerzo consiguió, la agraviada no se contuvo y dio de correazos a los malandros. Estos fueron identificados como Luis Andrés Salvador Calagua de 22 años ‘Luchito’ y el menor de edad de iniciales D.M.C.E. de dieciséis años. Fueron llevados a comisaría. SUJETO INTENTÓ HUIR EN PUNTA NEGRA
Se pasó de mañuco con quinceañera BANDA TENÍA ESCONDITE EN QUINTA
Caen con droga en el Callao Dos sujetos optaron por el peor de los caminos, el de la delincuencia. Giovanny García (20) y Abraham Reyes (23), integraban la banda ‘Los Figther de Carrillo’, dedicados según la Policía a la venta de droga al menudeo en la jurisdicción del Callao. Agentes de grupo Terna los interviene dentro de una quinta de la cuadra 2 del jirón Carrillo Albornoz. Marihuana y ketes con cocaína. Fueron llevados a la comisaría.
La Policía detuvo a Juan Carlos Chávez Chuquilin (28), acusado de hacerle tocamientos indebidos a una adolescente de quince años, dentro de una vivienda. Fue la madre de la adolescente agraviada, la que denunció la agresión sexual pidiendo a las autoridades la captura del sujeto. Chávez fue ubicado en la urbanización Costa Azul en Punta Negra, cuando intentaba huir de la vivienda.
POLICALES
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
‘Cochino del Tren’
NO EXISTE CONTROL EN CHORRILLOS
Barrio caserito de choros
LE METIÓ CUCHILLO DENTRO DE SU CASA
cobró bono
Mujer ataca a hombre
ANTES DE EMBARRAR DE MOCO PASAMANOS. MINISTERIO PÚBLICO LE ABRE INVESTIGACIÓN Y PUEDE IR PRESO TRES AÑOS PRESO
el dato
D
aniel Livimoro Yepez ‘el Loco del Tren’, pasaría los próximos tres años en un penal por el delito contra la Salud Pública - Contaminación y Propagación. Durante el interrogatorio policial, el sujeto admitió además haber sido un beneficiario del bono de dinero ofrecido por el gobierno ante el Estado de Emergencia. ARREPENTIDO El sujeto dijo haber cometido el deplorable acto en estado de ebriedad y se mostró arrepentido. No es un chiquillo, con treinta y tres años y según el sistema RENIEC, omiso al sufragio, ‘el Loco del Tren’ era consciente de sus actos. “El primer bono me depositaron 380, como dijeron que iban a depositar la otra mitad. Por eso mandé el mensaje”, trata de explicar el sujeto al ser interrogado por el mayor Ricardo Vargas, comisario de Santa Elizabeth. Precisamente está uni-
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Una mujer en presunto estado de ebriedad fue detenida por intentar matar a un familiar en San Juan de Miraflores. Se trata de María Granda Astete de treinta y un años que, según el agraviado Romario Parra (21), cogió un cuchillo para atacarlo. El trasfondo de lo ocurrido sería una pelea familiar, en la vivienda ubicada en el asentamiento humano 1ro de Abril. Personal de la comisaría de Mateo Pumacahua intervino a la mujer.
Vecinos de la zona de Los Cedros en Chorrillos ya no saben qué hacer ante la delincuencia. En los últimos días, los moradores han reportado al menos tres asaltos a mano armada en la jurisdicción. Delincuentes a bordo de una moto lineal, con cascos, que aprovechan la madrugada para salir a robar a entre las avenidas La Española y San Cristóbal. Pidieron presencia de serenando y la PNP.
A Livimoro se le hizo un examen de COVID-19, como parte de las diligencias. El resultado de la prueba fue negativa. En las próximas horas se sabrá su destino final.
BORRACHO Daniel Livimoro, intentó justificar su delito, diciendo haber estado bajo los efectos del alcohol. “Estaba en estado de ebriedad, había tomado licor. Así que no era consciente de mis actos. Lo hice porque estaba ebrio”, sostuvo Livimoro que habría pasado todo el día en Gamarra, en en distrito de La Victoria.
dad policial investigó que el ‘Loco del Tren’, al parecer molesto por no verse beneficiado otra vez con el subsidio de dinero, su-
bió el video donde se le ve esparciendo sus flujos nasales en barandas y otras partes del tren 17 del Metro de Lima.
INVESTIGACIÓN PENAL Al sujeto se le abrió una investigación penal. Así lo informó en sus redes sociales el Ministerio Público que dispuso que las indagaciones estarán a cargo del 2° Despacho de la 4º Fiscalía Provincial Penal Corporativa de San Juan de Lurigancho.
TAMBIÉN SUBÍA A MOTOTAXIS EN LOS OLIVOS
Chamo asaltaba a transeúntes
Con una laptop que le pudo dar acceso a importante información de instituciones bancarias, la Policía atrapó al venezolano Carlos Manuel Guzmán García (23) ‘Negro Carlos’ por el delito de robo agravado. Según las investigaciones, el hampón integra la peligrosa red criminal ‘Los Selectos de la avenida Santa Rosa’, dedicados a
‘reglar’ a las víctimas que tenían laptops o celulares de alta gama, que les permita a los criminales tener acceso a información de primera mano. A ‘Negro Carlos’ se le incautó una pistola abastecida, nueve lentes de sol para damas, droga, además de la laptop e identificación de su última víctima, que sería empleado de un banco.
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ACTUALIDAD
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
Se viene el culebrón
de cobro de peajes
CONGRESO APRUEBA POR INSISTENCIA LEY QUE SUSPENDE EL COBRO Y MINISTROS ADVIERTEN QUE PROVOCARÁ SERIOS PROBLEMAS CON CONCESIONARIOS
ESPOSA PIDE CAMBIAR CÁRCEL POR ARRESTO DOMICILIARIO
Kouri da positivo en prueba de Covid
S
e viene un lío gordo. El Congreso aprobó ayer por insistencia la autógrafa de ley que suspende el cobro de peajes administrados por concesionarios privados, durante la emergencia producida por el coronavirus. Dicho texto había sido observado por el presidente Martín Vizcarra, el 29 de abril, advirtiendo las consecuencias que podría acarrear al Estado ante posibles arbitrajes. En su primera sesión virtual, el Congreso aprobó la ley por insistencia con 102 votos a favor, 1 en contra y 25 abstenciones. La bancada del Partido Morado se abstuvo en bloque, mientras que Fuerza Popular y Acción Popular se fraccionaron al momento de marcar su posición. La autógrafa de insistencia será remitida nuevamente a Palacio de Gobierno para su
El exalcalde y expresidente regional del Callao, Álex Kouri, preso en el penal de Piedras Gordas II, dio positivo en la prueba del coronavirus, informó su esposa, Andrea Llona, en un comunicado donde pide se le otorgue arresto domiciliario, en vista de que “es un hombre con múltiples enumeración y posterior promulgación en el diario oficial El Peruano. La norma entra en vigencia un día después de su publicación. EN CONTRA En la víspera, los ministros María Antonieta Alva (Economía) y Carlos Lozada (Transportes) participaron en la reunión virtual de la Junta de Portavoces y expusieron varios puntos en contra
del texto legislativo. La titular del MEF reiteró que la norma generaría un perjuicio al Estado por los arbitrajes que podrían interponer los concesionarios privados. Mientras que el ministro Lozada sostuvo que, ante una suspensión del cobro de peajes sin compensación, los concesionarios podrían dejar de cumplir con sus obligaciones de operación (atención de emergencias) y conserva-
ción (bacheos, renovación de pavimento). PÉRDIDAS SOCIALES “El concesionario podría dejar de cumplir con sus obligaciones de inversión lo que traería pérdidas sociales, en por ejemplo, tiempos de viajes y seguridad social”, alegó la ministra Alva tras precisar que los concesionarios podrían reclamar lucro cesante, daño emergente y/o daño moral.
PERO ESTARÍAN POR DENUNCIARLA JUNTO A LOS QUE LA JURTAMENTARON EL AÑO PASADO
Congreso acepta renuncia de Mechita a vicepresidencia El pleno del Congreso aprobó por mayoría la renuncia de Mercedes Aráoz a la segunda vicepresidencia de la República. Las bancadas de Acción Popular, Alianza por el Progreso, Unión por el Perú, Somos Perú, Frente
Amplio, Podemos Perú, Partido Morado, Frepap; y la legisladora no agrupada Arlette Contreras se pronunciaron a favor de la dimisión. En tanto, los 15 miembros de Fuerza Popular votaron por la abstención. Aráoz presentó su carta de re-
enfermedades previas”, por lo que correría el riesgo de morir. Kouri cumple una condena impuesta en junio del 2016 por delito de colusión en agravio del Estado por favorecer a la empresa Convial con US$32 millones a través de contratos y adendas firmadas por él cuando era alcalde del Callao.
nuncia al cargo en el Poder Ejecutivo el 1 de octubre del 2019. Pero el vocero del Frente Amplio señalo que la van a denunciar a la Subcomisión de Acusaciones Constitucionales junto a la Mesa Directiva que la juramentó.
PORQUE SON 46,800 SOLES MENSUALES, DE LO MÁS CARO DE LA REGIÓN, ASEGURAN
Adiós pensión vitalicia para nuestros expresidentes La bancada de Alianza para el Progreso (APP), a través del primer vicepresidente del Congreso, Luis Valdez, presentó un proyecto de ley para eliminar la pensión vitalicia para expresidentes de la República a partir de mayo. En los considerandos de la iniciativa, se hace
hincapié en que los recursos destinados para estas pensiones “significan un gasto mensual de S/ 46.800”. Añade que en otros países de la región como Brasil y México, sus expresidentes perciben una pensión vitalicia que bordea apenas los US$ 3 mil, monto inferior al del Perú.
ACTUALIDAD
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
Gorditos se
BREVES BOTAN A COMERCIANTES Más de 1,000 comerciantes del mercado El Hueco, en Villa María del Triunfo, fueron desalojados la madrugada de ayer, a fin de desocupar la vía pública y desinfectar los puestos de los vendedores formalizados, informó el alcalde distrital, Eloy Chávez.
quedarían sin chamba SEGÚN MINISTRA DE TRABAJO SON PERSONAS DE RIESGO Y TAMBIEN LOS VIEJITOS. EMPLEADORES QUE LOS OBLIGUEN A LABORAR, PODRÍAN RECIBIR MULTA DE 40 MIL SOLES
E
s hora de hacer dieta. Y es que la ministra Sylvia Cáceres, ministra de Trabajo y Promoción del Empleo, señaló que trabajadores con obesidad o diabetes e incluso los mayores de 60 años no podrán retornar a sus centros de labores, como parte de las medidas de la reactivación de la economía en nuestro país. EN RIESGO “Personas con obesidad o diabetes claramente no irán a trabajar, porque están consideradas como personas con factores de riesgo. Su exposición al coronavirus, lo que hace es poner en riesgo su vida.
el dato Agregó que contrataron más de 200 inspectores laborales.El anunció causa sorpresa, pues en el gabinete es notorio la obesidad de la titular del MIDIS Ariela Luna.
Mayores de 60 años también están comprendidos”, dijo la ministra Cáceres. La ministra advirtió que
los empleadores pueden recibir una sanción desde los S/40 000, si obligan a los trabajadores a ir
a laborar, sabiendo que padecen de diabetes, obesidad o son mayores de 60 años. “Si sabiendo el empleador que uno de sus trabajadores tiene factores de riesgo y los obliga a ir a trabajar, estamos hablando de una infracción muy grave”, dijo.
MULTAS DE 344 SOLES POR GIRAR A LA DERECHA
Restringen tránsito vehicular en Av Garcilaso El tramo sur a norte de la Av. Garcilaso de la Vega, desde la Av. 28 de Julio hasta la salida del by-pass, fue restringido al tránsito vehicular debido a la implementación de una ciclovía temporal, iniciativa de la Municipalidad de Lima para contribuir al distanciamiento social ante la pandemia
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del COVID-19. Es por ello que se ha colocado en la intersección vial de la Av. 28 de Julio y la Av. Garcilaso de la Vega una señal reglamentaria que prohíbe a los vehículos girar a la derecha. Conductores que no respeten esta señal de tránsito serán sancionados con una multa de S/344.
VACUNAN A MILICOS EN CHORRILLOS Un total de 1700 miembros de la Escuela Militar de Chorrillos entre 17 a 50 años fueron vacunados contra la influenza, por los Equipos de Inmunizaciones del Ministerio de Salud y la Dirección de Redes Integradas de Salud Lima Sur (Diris Lima Sur).
DUEÑOS SE BURLAN DE CUARENTENA EN SJM
Vecinos amargos con peluqueria Indignados se encuentran los vecinos de San Juan de Miraflores, con la dueña de una peluquería, quien atiende de forma normal y sin respetar la cuarentena, dispuesta por el gobierno para evitar la propagación de la pandemia del Coronavirus. El local está ubicado en la avenida Los Héroes 1174 y el negocio se encuentra con las puertas abiertas de par en par. Denunciantes acusaron a la policía de la zona de proteger a propietarios, haciéndose de la vista gorda.
VIDEOLLAMADAS PARA PACIENTES DE COVID-19
Tendrán contacto con familia CONSTANCIA PARA EXTRANJEROS La Superintendencia Nacional de Migraciones autorizó el uso de constancias en favor de ciudadanos extranjeros que, habiendo realizado diversos trámites, no obtuvieron el carné de extranjería ni el Permiso Temporal de Permanencia (PTP), debido al estado de emergencia.
El titular de la Superintendecia Nacional de Salud, Carlos Acosta, adelantó que se está impulsando con otras instituciones la posibilidad de que los pacientes hospitalizados por coronavirus pueden comunicarse con sus familiares mediante videollamadas. Informó que la idea es que los pacientes establezcan esta comunicación en algún momento del día, en el cual el médico que atiende también podría hablar con los familiares sobre la evolución de la enfermedad.
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INTERNACIONAL
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
Trump ofrece ayuda a Putin
el dato Donald Trump, volvió a dar negativo en el test de coronavirus después de que uno de sus asistentes personales que trabajan con él diese positivo, informó la Casa Blanca.
MILITAR NORTEAMERICANO LO CONFIESA EN VENEZUELA
“El objetivo era secuestrar a Maduro” CARACAS. Nicolás Maduro, líder del régimen dictatorial de Venezuela, hizo público el pasado miércoles un video con las confesiones de Luke Denman, uno de los militares de Estados Unidos capturados por estar involucrados en la incursión fallida en costas del país latinoamericano. En las imágenes mostradas por el dictador, Denman reveló que “las únicas instrucciones que recibió” del líder de la operación, el exboina verde Jordan Goudreau, consistían en tomar el control de
un aeropuerto del país para trasladar a Maduro a Estados Unidos. De acuerdo al testimonio del militar, los involucrados en la operación recibirían un pago entre 50.000 y 100.000 dólares. DESDE LA AMAZONÍA HASTA RIO DE JANEIRO
Virus barre con Brasil ANTE EL ALARMANTE INCREMENTO DEL CORONAVIRUS EN RUSIA. MANDATARIO GRINGO, FUE SOMETIVO A PRUEBA DEL COVID-19 Y LE SALE NEGATIVO WASHINGTON. [EFE]. El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, ofreció ayuda para combatir el coronavirus a su homólogo ruso, Vladimir Putin, durante una llamada en la que también insistió en pedirle negociar a tres bandas con China y con él para “evitar una costosa carrera armamentística”. LE DIO LLAMADA Trump habló por teléfono con Putin para conmemorar el 75 aniversario del Día de la Victoria en Europa durante la Segun-
da Guerra Mundial, cuando los Aliados aceptaron la rendición incondicional de Alemania, que se celebra este viernes 8, según informó la Casa Blanca en un comunicado. “Los presidentes Trump y Putin
hablaron sobre los avances a la hora de derrotar la pandemia del coronavirus. El presidente Trump reiteró que Estados Unidos sigue trabajando duro para cuidar a los estadounidenses y que también está listo para proporcionar ayuda a cualquier país que lo necesite, incluida Rusia”, indicó la Casa Blanca. ASUSTA A RUSOS Según la Organización
Mundial de la Salud (OMS), Rusia se ha convertido en los últimos días en el quinto país del mundo más afectado por la pandemia, tras Estados Unidos, España, Italia y el Reino Unido. Más de la mitad de los 177.160 casos confirmados y 1.625 muertes del país se concentran en la capital, Moscú, y el Gobierno ruso presentó este miércoles un plan de desescalada paulatina de las restricciones adoptadas para contener la propagación de la epidemia. VISTO BUENO Putin ha dado su visto bueno a ese plan, pero ha advertido a los gobernadores de que ellos asumen toda la responsabilidad por las consecuencias de su aplicación. Estados Unidos es de lejos el país más afectado por la pandemia, con más de 1,2 millones de contagios y 73.500 muertes.
COMO TRATAMIENTO DEL COVID-19
Japón aprueba antiviral TOKIO. Japón aprobó el uso del remdesivir de Gilead Sciences como tratamiento para la enfermedad del COVID-19, dijo el Ministerio de Salud, con lo que el fármaco se convierte en el primer medicamento autorizado para el virus en el país. Japón adoptó la decisión solo tres días después de que el fabricante de medicamentos estadounidense solicitara la aprobación para su nuevo antiviral. El remdesivir ya había sido autorizado la semana pasada por la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA) para el uso de emergencia en el coronavirus.
RÍO DE JANEIRO. [AP]. Desde Manaos, en la Amazonía, hasta las aparentemente interminables ciudades de Sao Paulo y Río de Janeiro, las tumbas recién excavadas llevan semanas ocupándose rápidamente con los cuerpos de los brasileños que murieron por el coronavirus (COVID-19). Desde el mes pasado, la pandemia golpea con tanta fuerza algunas ciudades revelando que sus autoridades no estaban preparadas para verse desbordadas por los cadáveres, a pesar de que los gobiernos regionales impusieron medidas para frenar la propagación del coronavirus. Fallecidos superan los 7 mil.
SUPLEMENTO PARA TODA LA FAMILIA
HOY UNA NUEVA RECETA
JUEGOS PARA TODOS
HAY VARIOS MOTIVOS POR LOS QUE EL TRAJE ESPACIAL SOLO PUEDE SER DE ESE COLOR
POR QUÉ LOS ASTRONAUTAS VAN DE BLANCO
OSAS C S A L E D É U Q R EL PO
ASTRONAUTAS DE BLANCO
U
n traje espacial es mucho más que un conjunto de prendas que los astronautas usan en los paseos espaciales: un traje espacial totalmente equipado es, en sí, una nave espacial para una persona. El nombre formal de los trajes espaciales que se utilizan en el trasbordador espacial y en la Estación Espacial Internacional es Unidad de Movilidad Extravehicular (o EMU, por sus siglas en inglés). “Extravehicular” porque se utiliza fuera del vehículo o de la nave espacial; “Movilidad” porque el astronauta puede moverse dentro del traje. El traje espacial protege al astronauta de los peligros de circular por el espacio. Ahora buen, debes haber notado que siempre son blancos. ¿Te has preguntado por qué? Los astronautas usan ese color por-
que, como allá afuera prima el negro, los otros astronautas pueden ver a sus compañeros gracias al contraste de
RESTAS
+ − + − +
SIGNIFIC
PALAB
BABO
Costad izquierdo embarca mirando proa (pa delanter popa (p posterior embarca El térm también usa pa referirse avión y o aeronav
CHIQUI SOPA
SUMAS Y
11 8 20 13 7
ambas tonalidades. Pero la Nasa nos da un detalle extra: durante las caminatas, los astronautas van en parejas, uno de los dos tiene rayas rojas en su traje para que sus otros compañeros, que no deben salir porque están monitoreando que todo salga bien, distingan entre uno y el otro. Pero hay otras razones más que también explica la Nasa: el blanco refleja el calor y la radiación de los rayos solares, lo que ayuda a que los astronautas estén frescos y protegidos mientras realizan sus caminatas espaciales. Ello además de la protección del material de sus trajes, contra las radiaciones y las altas temperaturas a las que son sometidos cuando salen al espacio. Interesante, ¿no?
SALA DE ESTAR: MUEBLE, SILLA, MESA, LÁMPARA, SOFÁ, RELOJ, COJIN, TELÉFONO, TELEVISOR, CORTINAS.
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Grande dilatado que cub mayor p de la supe terrest Mar de g extensi que sep dos o m continen Tenem el Océa Atlánti Pacífic Índico, Bo Austra
MODERADO, SOBRIO
ESCULPIO “MOISES” PRINCIPE ARABE ... MAHAL
Lavar la pota, pasar por agua hirviendo, pelar y cortar en tiras de 2 x 3 cm. Picar la zanahoria en juliana, sancochar con las arvejas y reservar. Picar VIRTUD EL SOL DE HEROE DE la papa en bastones y freír en elTEOLOGAL aceite MEXICO ARICA caliente. Reservar. Preparar el aderezo, en aceite vegetal freír la cebolla y el
DERROCADO POR PINOCHET ATAUD
MOV. CONVULSIVO
ES “P LI
. SABÍAS QUÉ..
UN DÍA COMO HOY
1945
FINALIZA LA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL CON LA FIRMA DE RENDICIÓN INCONDICIONAL DE LA ALEMANIA NAZI ANTE LOS ALIADOS.
NATURAL DEL PERU
SIN PRINCIPIO CUALIDAD NI FIN DE TURBIO
Los ingleses le preguntaron el nombre del canguro a un indígena australiano, él contestó “Kan-Guh-Ru”, que le dio origen a “kangaroo”, nombre en inglés del animal. Pero “Kan-Guh-Ru” significa ESCRIBIO “No le en“LA DIVINA COMEDIA” tienEQ. DE LEAO BUTRON do”.
SE CREA LA QUE SERÍA LA BEBIDA MÁS FAMOSA DEL MUNDO: COCA COLA.
1987
JAVIER PÉREZ DE CUÉLLAR GANA EL PREMIO PRÍNCIPE DE ASTURIAS DE COOPERACIÓN INTERNACIONAL.
SOLUCIÓN ANTERIOR KARIBEGRAMA Nuevo KaribeGrama
Nº 596
Por: Eduardo Ribeyro Ponce
PAR DE ASES
ACTOR “KARATE KID”
27ª Y 9ª LETRAS
CENTRO DE GIRO PERSONA DE MUCHA EDAD
RADIO Y TV ITALIANA
DE + EL
AMOR DE SUFIJO “ALCOHOL” ODISEO
EL GUERRERO DRAGON
A L O N D R A P O L O I A E A R G E L M S T U L I P A N FLOR DE HOLANDA
CAP. DE ARGELIA
NOBEL DE FISICA 1921
RECIPE (ABV.)
OPUESTO, CONTRARIO
MADRE DE ZEUS
AMOR DE DON JUAN
I
CLORO, NITROGENO
A P
C A N E J E
R E A C L N I O T U S A A P I A D A R M E D I A N O FALTA LA “O”
SEGUNDA PERSONA
ACTOR “LA MOMIA”
SODIO, URANIO
YO (ITAL.)
PERRO
MAZAMORRA DIRIGIO (QUECH.) “CASINO”
LEY (FR.)
GUARDAR EN ALMACEN MASCULINO ONU PARA DE “LAS” EL TRABAJO
ACTOR “PIXELES”
ANTONIMO DE ENFERMO
DRROCADO POR PINOCHET ENTREGAR
DISTINTO, DIFERENTE
DIRIGIO “PELOTON”
PATRIA DE GRAU
DESNUDO (FR.)
CONDIMENTO PERUANO GANADOR DE LA INDIA DE LA COPA DAVIS
COBALTO
3.1416
TIEMPO, GRAVEDAD
GIRE
O S O
DIRECTOR TECNICO (ABV.)
NINGUNA VEZ
NOBELIO, OXIGENO
Y O G U
LENGUA PROVENZAL
ANDAR
NI GRANDE NI PEQUEÑO
TENER PIEDAD
T A R Z A N A S C A M I N A R C R O C A R P I N T E R O I N O C U O P E R U A A U T O R N I P O N N O R R O T E O C JAPONES
SUDOKUS
ARTROPODO CRUSTACEO
RECETA ELABORADA POR NUTRICIONISTAS DEL INSTITUTO NACIONAL DE SALUD. ENCUENTRE MÁS RECETAS Y OTRA INFORMACIÓN IMPORTANTE EN WWW.INS.GOB.PE
1886
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FINANCIO A COLON TEXTUALMENTE
PREPARACIÓN
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ACTRIZ “CASPER”
ey o mar bre la parte erficie tre. gran ión para más ntes. mos ano ico, co, oreal y al.
tomate picados en tiras medianas y el laurel, luego agregar la pota picada, la zanahoria, las arvejas y las papas fritas, sazonar con sal, cocinar por unos minutos y retirar. Servir la pota a la italiana acompañada de arroz graneado.
• 1 ½ taza de arroz • ½ kg de pota. • 1 zanahoria. • ½ tomate. • ½ cebolla. • 1 diente de ajo. • ¼ kg de papa blanca. • ½ taza de arvejas frescas. • ½ taza de aceite vegetal. • Laurel, sal yodada al gusto.
CAUSANTE, QUE NO CULPABLE HACE DAÑO
NO
INGREDIENTES
APOCOPE “NORTE”
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70
(4 PLATOS)
PREFIJO NITR “SOBRE” A
POTA A LA ITALIANA
FLACO, FLOJO, SIN CONSISTENCIA
do o de la ación, o de arte ra) a parte r de la ación. mino n se ara e a un otras ves.
Un hombre muy tacaño sube a un taxi y cuando llega al destino solicitado, le dice el taxista: –Señor son 10 soles. Y el hombre le da únicamente 5. Entonces el taxista le dice: –¿Por qué me da solo 5 soles?, ¡son 10! El hombre responde: –Sí, pero hemos ido los dos.
EL REY DE LOS MONOS
OR
Nº 10 DEL BARZA
LA RECETA KARIBEÑA
SOLUCIÓN ANTERIOR
BRAS
EL CHISTE
SOLUCIÓN SUDOKUS
CADO
SU CAP. ES KINGSTON
ESCUCHE
I
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ULCERA FACIAL
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AMENIDADES
DOMINGO 3 DE FEBRERO DE 2019
NuevoGRAMA KaribeGrama Nº 597 KARIBE
NITROGENO, ARGON
TIERRA DE PARA (ING.) UVAS
MARTIR DE LA MED. PERUANA
GRIPE TIENDA INDIA
YO (ITAL.)
HEROE DE “MATRIX DIRIGIO “PELOTON”
ACTOR “LA ROCA”
RENIO, BORO
GANCHO QUIRURGICO
ANGUILA (ING.)
PONER HUEVOS
Nº 596
GUARDAR EN ALMACEN MASCULINO ONU PARA DE “LAS” EL TRABAJO
SODIO, URANIO
ESCRIBIO “LA DIVINA COMEDIA” EQ. DE LEAO BUTRON
A L O N D R A
MA E ASR G I A L OLO LAS PA M S T U L I P A ERDANR TE REACU P I CAP. DE ARGELIA
NOBEL DE FISICA 1921
FLOR DE HOLANDA
LEY (FR.)
MAZAMORRA DIRIGIO (QUECH.) “CASINO”
MADRE DE ZEUS CLORO, NITROGENO
COBALTO GIRE
NINGUNA VEZ
3.1416
NOBELIO, OXIGENO
TIEMPO, GRAVEDAD
FALTA LA “O”
SEGUNDA PERSONA
TENER PIEDAD
PATRIA DE GRAU
DISTINTO, DIFERENTE
JAPONES
DIRIGIO “PELOTON”
CONDIMENTO PERUANO GANADOR DE LA INDIA DE LA COPA DAVIS
ESCUCHE
OBSERVE
SOPA DE LET RAS
FRUTAS: CHIRIMOYA, CIRUELA, COCO, FRAMBUESA, GRANADA, GUANÁBANA, HIGO, LIMA, MANDARINA, MARACUYA MELOCOTON, MORA, NECTARINA, PERA, PLATANO, UVA
OPUESTO, CONTRARIO
E A L N O T U S A P I A D A R E D I A N O ANTONIMO DE ENFERMO
DRROCADO POR PINOCHET ENTREGAR
DIRECTOR TECNICO (ABV.)
NI GRANDE NI PEQUEÑO
ANDAR
DESNUDO (FR.)
C
YO (ITAL.)
C A N E J E
LENGUA PROVENZAL
PERRO
CENTRO DE GIRO PERSONA DE MUCHA EDAD
ACTOR “PIXELES”
27ª Y 9ª LETRAS
ACTRIZ “CASPER”
ACTOR “KARATE KID”
CAUSANTE, QUE NO CULPABLE HACE DAÑO
PAR DE ASES
T A C A
AMOR DE DON JUAN
P O E L N
Un experimento lo comI proecijeres muy par s mu A R Z Do A N A S bó. M ropas M N Ao Rcon diferentes dasI per R O R A a les I Noja T -E C P arr parqueC: Un en un A I N O C U O P E R Uahu las a otr ento y la ba alim A U T O R N I P O N biaron goOcam a. yentab N O RLueR T E O C se amI bas A O S G U a.OMás YtarOde, de rop comportaron amable, pero las palomas siempre fueron a la que las trató bien. APOCOPE “NORTE”
EL REY DE LOS MONOS
ACTOR “LA MOMIA”
RECIPE (ABV.)
AMOR DE SUFIJO “ALCOHOL” ODISEO
PEREZOSO DE TRES DEDOS
TERCERA ACTOR PERSONA “KARATE KID”
Por: Eduardo Ribeyro Ponce
RADIO Y TV ITALIANA
DE + EL
EL GUERRERO DRAGON
Nuevo KaribeGrama
DIOSA DEL AMANECER
BAÑA COSTAS DE BRASIL
SIN PRINCIPIO CUALIDAD NI FIN DE TURBIO
ULCERA FACIAL
IOSO R U C O T A D
SUROESTE
63 (ROM.)
NATURAL DEL PERU
SOLUCIÓN ANTERIOR KARIBEGRAMA
DENTRO DE
PIRATA
OFIDIO GIGANTE ESCRIBIO “PAGINAS LIBRES”
APOCOPE “NORTE”
HIJOS DE MI HIJO
CREO A “HULK”
MOV. CONVULSIVO
OXIGENO, TELURO
AUTO SURCOREANO
16ª, 6ª Y 27ª LETRAS
FINANCIO A COLON TEXTUALMENTE ... MAHAL
HEROE DE ARICA
ATAUD
ARTROPODO CRUSTACEO
FLACO, FLOJO, SIN CONSISTENCIA
EL SOL DE MEXICO
ATOMO CON CARGA
NOBEL DE LIT. 1913
DERROCADO POR PINOCHET
VIRTUD TEOLOGAL
LA CHOLA REY (PORT.) CHABUCA
CABELLO
COMPUSO “DETALLES”
MODERADO, SOBRIO
Nº 10 DEL BARZA
PREFIJO “SOBRE”
Por: Eduardo Ribeyro Ponce VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
PRINCIPE ARABE
ESCULPIO “MOISES”
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VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
ESPECTÁCULOS
“Estoy ” í s a a t n e t n o c
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S MICHEILLE SOIFER DEJÓ ATRÁS SU . ITA 80 KILOS DE PESO Y LUCE FIGUR O” RIC CONFIESA QUE LE GUSTA “COMER ICTA. PERO HOY LLEVA UNA DIETA ESTR
Por: Ketty Cabrera
E
stos casi dos meses de cuarentena no solo han servido para evitar el contagio del Coronavirus sino para que Michelle Soifer sorprenda a sus 2.6 millones de seguidores de Instagram. Tras someterse a una operación de manga gástrica (reducción del estómago) luego de pesar 80 kilos, estuvo ausente de las redes sociales pero hace dos días un video luciendo sus nuevas medidas de infarto causó revuelo mediático y hoy la popular ‘Michi’ cuenta cómo fue su transformación a Diario Karibeña. -Micheille, cuántos kilos bajaste y cómo te sientes… He bajado 22 kilos. Me siento contentísima y feliz, necesitó bastante sacrificio al inicio, pero estoy contenta con el resultado. -A parte de la operación ¿tuviste que hacer alguna rutina de ejercicios o qué te indicó el doctor? Realmente todavía no he empezado a entrenar porque lo que yo debo hacer son máquinas y no cuento con ellas en casa. Podría hacer funcional pero el problema es que me haría bajar de peso y no es lo ideal. -¿Cómo es tu alimentación, hubo complicaciones? Al inicio sí era dieta líquida, luego empecé a comer en pequeñas porciones pero siempre complementándolo con vitaminas y proteínas. -En alguna oportunidad confesaste que eras de buen diente… ¿Es difícil controlar el apetito? A mí me encanta comer rico,
pero no lo extraño. Me siento contenta así y estoy con muchas ganas de empezar a trabajar en mi música, por el momento no se puede, así que estoy aprovechando el tiempo para hacer otras cosas y estar más con mi familia. -Cómo estás viviendo esta cuarentena con tu ‘Principito’ ¿Están lejos o juntitos? Muy contentos, estamos tranquilos. Tratando de mejorar nuestras cosas en redes sociales y generando contenido. -Algunas parejas se han visto afectadas en la cuarentena, estar encerrados todo el día… Es verdad que es difícil estar encerrado todo el día con tu pareja, pero no hay que dejar que estos momentos nos estresen y nos quiten el control, más bien debemos aprovechar esto para pasar más tiempo con las personas que queremos porque muchas veces no tenemos tiempo por temas de trabajo. -¿Tu faceta musical sigue? Mi faceta musical sigue en pie, justó grabé antes de la pandemia cinco canciones solo nos faltan los videos para poder lanzarlos, pero vamos a comenzar con el lanzamiento de una que se llama ‘Cita para tres’.
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ESPECTÁCULOS
sabías que...
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
Rebeca Escribens aprovechó una nota que se presentó en América Espectáculos para dejar al descubierto nuevamente que Jefferson Farfán es su integrante preferido de la selección peruana de fútbol. “¿Saben quién es mi favorito? Jefferson (Farfán), un beso gigante para ti. Todo para que se de esa pichanguita con nuestros hijos en 2030”, dijo.
Cuadra a callejeros
T
LAURA BORLINI ASADA CON CHRISTIAN Y PAMELA POR BURLARSE DE LA CUARENTENA
ras el ampay de Christian Domínguez y su pareja Pamela Franco saliendo juntos al banco e incumpliendo las normas indicadas por el gobierno a causa del Covid-19, la conductora de ‘En exclusiva’, Laura Borlini, no pudo evitar su molestia. “Sea Christian o cualquier otra persona, yo todos los días hablo y batallo en mi programa con el tema. Porque se nota que hay gente que no toma conciencia y si se termina la cuarentena, esto se va a desbordar, vamos a tener miles de muertos”, dijo Borlini. “Muchos creen que si me reúno con tal persona que no ha salido mucho no va a pasar nada. Hemos explicado un montón de veces que hay gente asintomática, parece que hay muchas gente que el mensaje no lo comprende, no le llega, o se creen superhéroes”, indicó la argentina.
POR CRITICAR A HELADERO QUE SALIÓ A TRABAJAR
Dan con palo a Emilia Drago La actriz Emilia Drago nunca pensó que iba a recibir una lluvia de comentarios en contra luego de criticar en su cuenta de Twitter porque un heladero pasó por la puerta de su casa. En el tweet adjunta una fotografía que tomó desde su balcón, en la que se aprecia al hombre en su característico triciclo amarillo. “¡Increíble! Un heladero pasando por la puerta de mi casa. Ya nada tiene sentido. Nadie respeta. La calle está llena de gente. Nadie cuida”, escribió Emilia sin imaginar
las innumerables críticas que se le venían. Tanto fue el impacto, que la actriz se volvió tendencia en redes sociales. Muchos usuarios señalaron que en vez de quejarse, debió ponerse en el lugar del hombre que ‘sale a la calle a trabajar por necesidad’ bajo el riesgo de exponerse a un eventual contagio de COVID-19. “Hay hambre, quizás bajarle un táper con comida, ayudaría mucho”, “Se llama necesidad, Emilia”, fueron algunos de los mensajes.
Asimismo, Laura hizo un llamado a la conciencia para cumplir con los mandatos de Martín Vizcarra. “Creo que debemos respetar, seamos famosos o no, debemos respetar lo que dice el gobierno, de salir uno por familia, no andar en el carro dos personas, a menos que los lleves por una situación de emergencia. Sea Christian o cualquier otra persona, debemos respetar lo que pide el gobierno, todo tenemos la responsabilidad de cuidarnos”, finalizó la ojiverde. (V. Rondón)
LUEGO DE VER QUE LLAMA MAMÁ A ROMINA
Angie llora por su hija
La modelo Angie Jibaja compartió un video en redes sociales donde aparece llorando, luego de ver en un video -que publicó Jean Paul Santa Maríaa su hija Gia diciéndole “mamá” a Romina Gachoy. “Hay un Dios que todo lo ve, y definitivamente hay gente muy mala, chicos. Cuídense mucho resistan. Estoy muy débil, pero son mi hijos y pronto yo tengo que estar con ellos… voy a salir muy fuerte de esto, preparada para todo. No quiero dar pena, pero son mis fieles amigos, fans, mi gente y, en realidad, estoy completamente sola y ustedes son todo”, manifestó Jibaja. Magaly Medina criticó a Jibaja pues señaló que está acostumbrada a mostrarse así para dar pena en vez de luchar contra su adicción.
CANTAN NADIA SAX Y SANDRA MUENTE
Nueva versión de ‘La Incondicional” La saxofonista y arreglista Nadia Sax sorprende con el estreno de su primer single: ‘La Incondicional’, una versión moderna en saxo del reconocido tema del sol de México, Luis Miguel. La artista apuesta por darle la vuelta al género de la balada con una adaptación contemporánea del tema que mantiene la esencia romántica de la canción original. El single cuenta con la participación de Sandra Muente, artista peruana de amplia trayectoria, quien la acompaña en la voz, y producido por Jesús ‘el viejo’ Rodríguez.
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
Iba a ser abogado SALSERO TONY VEGA CONTÓ QUE SU FAMILIA QUERÍA QUE ESTUDIE DERECHO PERO “LA MÚSICA PUDO MÁS”
T
ony Vega, el cantante de salsa sensual que conquistó el corazón de todos los peruanos, se comunicó mediante una videollamada con la conductora de ‘Se dice que’, Caroline Tello, para contarnos como viene atravesando su cuarentena, y recordó sus inicios en la música. “Empecé a los 13 años con un grupo de barrio, con el que estuve trabajando hasta el año 1976, aquí inicié mi carrera profesional, trabajando con Willie Rosario, con quien mi carrera despegó. Gracias
www.radiokaribena.pe
a Dios mi familia si me apoyó, quisieron que estudie Derecho pero mi pasión a la música fue más”, comentó el puertorriqueño que a pedido de sus fans se animó hablar sobre el significado de algunos de sus éxitos. “Cada canción que canté tiene su historia, ‘Carita de sol’ que habla de la adopción de mi hija.
RadioKaribenaPeru
ESPECTÁCULOS
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‘Aparentemente’ fue la canción que me brindó la oportunidad de ser conocido internacionalmente. ‘Yo me quedo’ fue mi primer éxito”, señaló. Al ser consultado por Caroline, sobre qué opina de los jóvenes talentos de salsa, Tony aseguró que ya no aparecen grandes exponentes como antes debido a la poca difusión. “Actualmente hay muchos jóvenes talentos, pero no es como antes, tienen muy poca difusión, pero se vienen buenos tiempos para la salsa”, aseguró el salsero quien se despidió con el tema ‘Yo me quedo’ e invitó al público a que tomen las precauciones, para que termine esta pandemia.
@karibenape
Radio Karibeña
radiokaribenape
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ESPECTÁCULOS FALLECIÓ SU HERMANA MARTHA TRAS UNA DURA LUCHA CONTRA EL CÁNCER
Gisela
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de luto
a animadora Gisela Valcárcel se encuentra desconsolada. Ayer su querida hermana Martha dejó de existir tras una larga batalla contra el cáncer. Fue Ethel Pozo, quien anunció la partida de su tía con un emotivo mensaje en su cuenta de Instagram oficial. La conductora de ‘América hoy’ recordó que fue su tía quien velaba por ella cuando era niña y su mamá se iba a trabajar, acotando que tenía una relación muy entrañable con la única hermana de padre y madre de la popular ‘señito’. “Siempre fuiste mi tía adorada. Me cuidaste desde chiquita cuando mi mamá tenía que salir a trabajar. Tú me llevabas al colegio, me bañabas, me peinabas y claro, me engreías con tu comida. Nos hicimos como tú decías, más que tía y sobrina, amigas. Te amo desde siempre y nunca imaginé la vida sin ti. Te
SANTIAGO VELARDE CONQUISTA HOLLYWOOD
Peruano de talla internacional
debo tantas cosas tía Marthita!”, fue parte del mensaje de la figura de América TV. El estilista, conductor de tv y amigo cercano de Valcárcel, Carlos Cacho, se pronunció por la partida de la hermana de Gisela. “Mi amadísima Martha, tantas risas con ella, tantos momentos fabulosos llenos de felicidad... tan bella y tan amorosa... me da tanta pena... te quiero Ethel y las quiero mucho a todas uds... hoy me siento muy muy triste”, escribió. Martha radicaba desde hace años en Estados Unidos pero a inicios de año, Gisela la trajo a vivir con ella y recibir tratamiento en el Hospital Neoplásicas.
VIERNES 8 DE MAYO DE 2020
Doña
Concha
IGNACIO BALADÁN NO ESTARÁ CON ELLA EL DOMINGO
Triste por su mamita
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legamos al viernes y duele ver cuánta gente hay en las calles burlándose del Coronavirus, sin mascarillas, sin tener el menor cuidado en la higiene, sin importarles que pueden contagiar y matar a sus seres queridos. Ok, todos necesitamos trabajar pero hay que cumplir con las normas para evitar los contagios… Que las figuritas de plástico de Chollywood no respetan la cuarentena ya no sorprende, luego del wachiman y su noviecita ahora vimos a IVANITA YTURBE y el pelotero BETO DA SILVA desesperaditos por irse a comprar juntos. ¿No entienden o no comprenden lo que es distanciamiento social?... Ya cansa ANGIE JIBAJA con sus poses de víctima en redes sociales, ya no me da pena. En vez de ponerse a llorar por sus hijos que se interne en un centro de rehabilitación porque esos niños están mucho mejor al lado de ROMINA GACHOY y JEAN PAUL SANTA MARÍA. Imagínense si los pobre hubieran estado con ella y el abuelo pistolero. ¡Ya pues!... La gente no quiere que regrese ‘EEG’ y se ha pronunciado en las redes. Mmmmm… Ahora sí ¡Chauuu!
Santiago Velarde es un peruano, que a sus 29 años, es En vista de la situación que vive un singular compositor que el mundo por la pandemia, el modelo con instrumentos virtuales y uruguayo Ignacio Baladán contó que por un software de inteligencia primera vez en su vida no pasará el Dia de artificial crea música. la madre con su progenitora María Teresa, quien está en su país. Actualmente radicado en Sin embargo, se emocionó cuando hizo un enlace con ella, en el Los Ángeles, Santiago se programa ‘Mi mamá cocina mejor que la tuya’ que se verá este abre camino en Hollywood, domingo. “No sabía que iba a estar mi mamá en el programa y con participación a la fecha fue una gran sorpresa. Esta situación que estamos viviendo en más de seis cortometrajes, afecta psicológicamente porque, una cosa es saber que así como una importante colapuedo coger un vuelo e ir a ver a mi mamá y otra, saber boración en la reconocida plataforma Amper, donde trabaja que no puedo hacerlo, se siente esa ausencia. Estuvo de la mano con Drew Silverstein, Sam Estes, y Michael Hobe; bueno compartir con ella en el programa. Es quienes han estado involucrados en ambiciosos proyectos como muy feo estar lejos de mi mamá en estas Mad Max, Inception, Inside Out, la triología de Dark Night, Pirates fechas, la extraño mucho”, dijo el Of The Caribbean, entre otras grandes producciones. chocolatero.
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“A Ivana le
Por: Verónica Rondón
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a no es su engreída. La organizadora del Miss Perú, Jessica Newton, no fue ajena a la falta que cometió Ivana Yturbe al salir de compras con su amigo, el jugador de Alianza Lima, Beto da Silva. Lamentó que la modelo haya incumplido la cuarentena y espera que tome conciencia ante de la pandemia. -Ivana Yturbe ha sido nominada dentro de los 100 rostros más bellos del mundo. ¿Crees que pueda ganar? Sería maravilloso que Ivana o Andrés Wiese puedan alcanzar el título. Creo que no es el momento que Ivana participe en el Miss Perú, pero no por eso dejo de desearle suerte. Me daría una alegría que gane un título más. Es una mujer bellísima, pero para competir en la coyuntura y el tipo de reina que necesitamos le falta madurar.
ESPECTÁCULOS
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falta madurar” SPONSABLE” RE “IR DE A LD TI N TO W NE A IC SS JE ARENTENA A MODELO POR INCUMPLIR LA CU
-Sin embargo, esta nominación se ha visto opacada luego de ser ‘ampayada’ incumpliendo la cuarentena… Como lo dije, es una mujer muy bella para participar en el Miss Perú, pero la belleza no es suficiente, tenemos que ser responsables, ser personas que sean ejemplos y que estén conscientes de que no viven en una burbuja aparte del resto del país. El número de mortandad es una realidad espantosa. Prefiero no opinar al ver gente tan irresponsable, que pone en peligro su vida y la de los demás. Recuerden que las normas son para todos. - El cantante Varo Vargas es tu nuevo representante del Mister Supranational Perú 2020 y tiene mucho por trabajar debido a la coyuntura Es cierto, él fue elegido virtualmente por
Se reinventa
Debido a la suspensión de eventos sociales muchos artistas están reinventándose. Uno de ellos es el reconocido cantante y compositor Marco Romero, quien está lanzando a través de las redes sociales el nuevo reality ‘Casa talentos Perú’, una plataforma de Facebook y Tik Tok para que la gente pueda mostrar su talento. “La idea de este proyecto de entretenimiento nace de la necesidad de distraernos y buscar alternativas lúdicas, pero a su vez, mostrar lo que la vida nos da, talento y el peruano lo tiene de sobra en muchas cosas. Estamos mostrando esta primera etapa piloto que es el inicio a la primera temporada”, comentó.
DONA MASCARILLAS, GUANTES Y BATAS EN HOSPITALES
un grupo de expertos que nos han ayudado con los perfiles e historias de vidas. Varo ya me ha mandado su primer proyecto social que
lo va a trabajar para Iquitos, una zona donde necesitan oxígeno y estamos viendo cómo ayudarlo a que lleguen las cosas hasta allá.
RECAUDARÁN FONDOS CON LA VERSIÓN PERUANA DE ‘RESISTIRÉ’
Cruzada por la ‘Casa de todos’ El país y el mundo viven momentos difíciles por causa de la pandemia del coronavirus. Por eso, actores, actrices, productores, directores, técnicos, músicos y personal administrativo, todo el equipo que conforma del Barrio Producciones, decidieron lanzar Del Barrio Solidario. La productora sumará todos sus esfuerzos para apoyar el proyecto la ‘Casa de Todos’, impulsado por la Municipalidad Metropolitana de Lima y la Beneficencia
MARCO ROMERO LANZA REALITY
de Lima, para otorgar albergue, alimentación, salud y condiciones de vida dignas a las personas que viven en las calles. Como primer paso, artistas de diferentes rubros se unieron para grabar el videoclip de la canción ‘Resistiré’, considerada un himno de lucha y esperanza en estos tiempos de incertidumbre. El dinero obtenido por cada reproducción a través de las plataformas digitales y redes sociales será destinado en su totalidad a la ‘Casa de Todos’.
Ricky Martin se porta
La Fundación Ricky Martin amplió el alcance del esfuerzo humanitario de su campaña #ayudadesdecasa en Puerto Rico y envió a la República Dominicana equipos de protección individual (EPI) para el personal médico que trabaja contra el coronavirus. La iniciativa, impulsada en coordinación con los socios Project Hope y Charity Stars, permitió la distribución de mascarillas, guantes y batas en hospitales, municipios e instituciones sin fines de lucro, según informó este miércoles la fundación en una nota. En Puerto Rico, se entregaron suministros de seguridad médica para 36 hospitales, 15 municipios y dos instituciones sin fines de lucro.
20 SABELOTODO LA ‘DOCTORA FIT’ NOS DA PAUTAS PARA QUE EL ENCIERRO NO SEA LA EXCUSA PARA COMER MAL Y CON ELLO BAJAR LAS DEFENSAS DEL ORGANISMO
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sta crisis sanitaria obliga a cambiar la forma de alimentarnos y en general tener un estilo de vida saludable, lo que incluye la actividad física y ejercicios, que refuerzan nuestro sistema inmunitario, es decir, nuestras defensas contra los virus, bacterias e infecciones. Quien así lo refiere es el ejemplo andante. Se trata de la Dra. María Elena Leiva, mejor conocida como ‘La Doctora Fit’, quien además es especialista en Medicina Estética y, como dijimos, un ejemplo andante de lo que predica gracias a su impresionante y bien trabajada figura, fruto justamente de actividad física, buena alimentación y una vida saludable. El sobrenombre de ‘Doctora Fit’, sin duda se lo dicen con cariño y admiración sus pacientes, quienes ven en ella un modelo a seguir. Y como también es seguidora de Karibeña, con mucho gusto nos da sus recomendaciones para que alimentarnos en esta cuarentena sea la mejor experiencia para nosotros y el organismo. “Se dice que la mejor vitamina es la vitamina “0”, es decir que viene de la olla común familiar donde la preparación de alimentos debe ser nutritiva, rica y balanceada. Generalmente, decimos que una alimentación es saludable cuando incluye un balance entre alimentos fuente de carbohidratos y/o grasas, alimentos constructores como carnes en general (pescado, pollo, res, etc.),
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ALIMENTACIÓN
EN CUARENTENA dación 20 a 25 gr. al día). • Consumir alimentos fuentes de carbohidratos que son necesarios porque te dan energía rápida para realizar nuestras actividades diarias. Entre estas tenemos a los cereales o granos como arroz, trigo, quinua, kiwicha, o tubérculos como papa, camote, yuca y menestras como frejol, lenteja, pallar. En el caso de las menestras, estas deben de ser al menos 2 a 3 veces por semana. • Consumir alimentos constructores como carnes y sustitutos (pollo, pescado, res, cerdo y huevos) diariamente, que con los que debe-
huevos o lácteos y frutas y verduras”, nos explica. Para obtener una alimentación balanceada, la ‘Dra. Fit’ nos recomienda. • Consumir frutas y verduras coloreadas o de varios tipos (para aumentar
la ingesta de antioxidantes y nutrientes asociados) y apoyar la función inmune. La porción recomendada es de al menos 5 raciones al día (3 de frutas y 2 de hortalizas). Incrementar la ingesta de fibra (recomen-
mos priorizar. Limitar el consumo de carne de res 1 vez por semana. Vísceras como el hígado, consumir 1 a 2 veces a la semana. Con respecto la leche y productos lácteos derivados, estos deben de ser bajos en grasas. 2 raciones al día (sobre todo en niños). • Con respecto a alimentos fuentes de grasas, estos pueden incluirse de forma moderada en forma de palta, frutos secos y aceites
vegetales (incluir estas últimas en las verduras). Evitar los alimentos ultra procesados y comida rápida con alta densidad energética, ricas en azúcar refinada, grasas saturadas y alto contenido de sodio. -Mantenerse bien hidratado, al menos 2 litros al día. Puedes incluir caldos o sopas o frutas con alto contenido de agua como opciones adicionales a los líquidos. • Elegir el consumo de frutos secos (nueces, almendras, maníes, etc.), semillas (girasol, calabaza, etc.) y aceite de oliva extra virgen. Siempre que sean naturales o tostados evitando los fritos, endulzados o salados. 1 a 2 raciones al día. • Evitar dietas restrictivas y la perdida rápida de peso. Debemos mantener una ingesta adecuada de energía y nutrientes. -Si tiene una buena alimentación no es necesario suplementarse. Se debe evitar déficit de proteína y micronutrientes. Mantener una ingesta igual de proteínas para preservar la masa muscular e incrementar la ingesta de Vitamina E (nueces, semillas), Zinc (nueces, semillas, pescado, carne), Vitamina C (frutas cítricas y verduras) y Vitamina D (suplemento en algunos casos especiales, y el sol).
La ‘Doctora Fit’ brinda una serie de consejos a sus seguidores. Puede buscarla en sus redes sociales o escribirle al Whatsapp 933366805.
ESPECIAL
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PARA MAMITAS TECNOLÓGICAS
4 APLICACIONES QUE LE SERVIRÁN EN EL DÍA A DÍA
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ensar en un regalo por el Día de la Madre en esta coyuntura parece una tarea imposible, pero no tiene por qué serlo. La tecnología permite ser aún más creativos con los obsequios. Por ello, Mariano de Osma, CEO del nuevo operador móvil Cuy Móvil, nos entrega algunas apps que cualquier mamá agradecerá tener en su smartphone y a las cuales les puede sacar provecho. Recuerda quedarte en casa para cuidar de ti y de los tuyos. ¡Feliz día, mamá!
COZI Pensado para las mamás ocupadas, esta app ayuda a recordar todos los eventos importantes y organizar a los miembros de la familia con un solo clic. Además, podrás registrar fechas importantes en su calendario y crear listas de compras, tareas pendientes y programa recordatorios. Puede utilizarla como diario familiar ya que permite agregar fotografías, además de sincronizarse con los dispositivos de toda la familia Disponible para Android, Apple y Windows. BABY TRACKER Las mamás primerizas
que quieres y aprender el paso a paso, con fotos y vídeos.
tendrán ayuda para hacer un seguimiento minucioso de los hábitos, salud y momentos claves en la vida del bebé. Podrá registrar su alimentación, cambio de pañales, patrones de sueño y logros en su
desarrollo diario. Esta app está diseñada para el sistema operativo iOS, para iPhone y iPad y puedes encontrarla en la App Store de Apple. NIKE TRAINING CLUB La cuarentena puede
hacer que ganemos kilos, atrayendo enfermedad asociadas con el sobrepeso. Por ello, el mejor regalo para mami puede ser una suscripción a un club de ejercicios. Está disponible tanto para iOS como Android y con ella, puedes escoger el tipo de entrenamiento
EPICURIOUS ¿Amantes del buen comer? Para aquellas mamás, nada como un ayudante en la cocina. Solo basta escoger algún platillo y esta app creará la lista de compras para poder prepararlo. Hay distintas categorías como tipo de comida, tipo de plato, celebración, necesidades dietéticas y más. Está disponible para dispositivos Apple, Kindle, Android y con sistema operativo Windows.
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DEPORTES
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VUELVE LA BUNDELIGA Tras exámenes a todos los involucrados, la Federación Alemana de Fútbol anuncia que el sábado 16 de mayo se reinicia el campeonato sin público y mucha bioseguridad.
Cada vez falta menos para ver nuevamente rodar el balón de una de las ligas más importantes del mundo. La Bundesliga está a la vuelta de la esquina y llega para poner fin a una larga sequía de fútbol de élite causada por la pandemia mundial de coronavirus. Tras conseguir la autorización del Gobierno, el campeonato alemán ya tiene fecha de reanudación: sábado 16 de mayo. A través de una videoconferencia encabezada por Christian Seifert, presidente de la Deutsche Fussball Liga (DFL), se dio a conocer con detalle cómo se jugarán las nueve fechas restantes de la temporada 2019/20, que tienen al FC Bayern München como líder pero con el Borussia Dortmund a solamente cuatro puntos y con seis puntos de diferencia entre el primero y quinto clasificado. La Fecha 26 se abrirá tras el parón, con cinco partidos el sábado 16, entre ellos el duelo estelar entre el Borussia Dortmund y el Schalke, el famoso derbi del Ruhr. El líder Bayern Múnich, que
tiene cuatro puntos de ventaja respecto al Borussia Dortmund, visitará el domingo 27 al ascendido Union Berlín (11:a.m. en el Perú). La semana siguiente cinco partidos se ofrecerán a la misma hora. SIN RIESGO Christian Seifert garantizó que el riesgo de infección para los jugadores es “extremadamente bajo” y aclaró que la última jornada de la temporada 2019/20 tendrá que disputarse el último fin de semana de junio. En la segunda ola de las pruebas de Covid-19 que se hicieron antes del inicio de los entrenamientos grupales, solamente hubo dos casos positivos en 1,695 muestras. La experiencia de la Bundesliga puede servir de modelo para otros deportes de equipos en los que no se puede ni usar mascarillas ni mantener las distancias e incluso para otros oficios. Desde la DFL reconocieron que muchas otras ligas, no solo de fútbol, se han interesado por el plan de higiene y medicina deportiva elaborado por el Taskforce.
DEPORTES
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Barza sin el Covid Se conocieron los resultados del test de coronavirus al plantel de Messi y todos los jugadores arrojaron negativo. Ahora entrenan en cancha en grupos pequeños
Muy lentamente la maquinaria vuelve a ponerse en funcionamiento en el fútbol europeo. Mientras que en Alemania ya hay fecha estipulada para que la pelota ruede nuevamente, el Barcelona movilizó a su plantilla el miércoles
para que sea sometida a exámenes y a así determinar si algún elemento fue contagiado de coronavirus. Los resultados fueron satisfactorios: no hubo casos positivos. Después de casi dos me-
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ses de trabajos de forma particular, Lionel Messi encabezó la serie de estudios que incluyeron muestras de sangre y un electrocardiograma además de la prueba del COVID-19 en las instalaciones cu-
lés, según lo informado por RAC 1. Lo siguieron sus compañeros, cuerpo técnico, cuerpo médico y otros auxiliares implicados. La única excepción fue la de Ousmane Dembélé, quien no se presentó para someterse al test debido a una lesión que arrastra desde febrero. De esta manera el
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Barcelona se prepara para reabrir las puertas del Ciutat Esportiva Joan Gamper de Sant Joan Despí hoy. Vale la pena mencionar que Miguel Carretero (inspector de La Liga) había recorrido el predio de entrenamiento días atrás y responsables del club le habían detallado los procedimientos para
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retomar la actividad bajo su tutela. A CUMPLIR EL PROTOCOLO Las tareas se manejarán de forma gradual y con un protocolo de higiene que tendrá que cumplirse a rajatabla: la plantilla será dividida en grupos pequeños que se moverán dentro de las amplias instalaciones que posee el Barcelona. Al menos hasta que las autoridades de La Liga fijen fecha para el retorno oficial, así tendrán que manejarse (se especula que podría ser a mediados de junio). A diferencia de otros campeonatos, que se dieron por finalizados, en España todavía está en suspenso la temporada 2019/2020. El Barcelona es actual líder de la competición y le lleva 2 puntos de ventaja al Real Madrid.
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PERÚ CONTRA CORONAVIRUS
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PARA LAS NUEVAS
MUCHAS ACABAN DE DAR A LUZ O ESTÁN POR HACERLO. AQUÍ CONSEJOS PARA QUE AFRONTEN MEJOR ESTE ACONTECIMIENTO EN MEDIO DE LA PANDEMIA
MAMIS
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medida que la pandemia por coronavirus avanza a nivel nacional y mundial, miles de mujeres se convierten en madres y se alistan a vivir un Día de la Madre distinto y peculiar, en medio de incertidumbre, miedos que pueden afectar su salud, pero también brindar esperanza frente a una nueva vida ¿Cómo ayudarlas a mantener la calma y a disfrutar del sueño de la maternidad? Hasta la fecha el Ministerio de Salud en Perú (Minsa) informó que más 53,840 bebés nacieron en el Perú desde el 16 de marzo hasta el 27 de abril, en el marco de la pandemia. Romy Díaz Fernández, Directora de la Carrera de Psicología de la Universidad Privada del Norte (UPN), explica que el miedo que experimentan las nuevas madres frente a una pandemia genera picos altos de estrés, por lo que considera necesaria una preparación emocional en esta etapa tan particular por el Covid-19, priorizando su bienestar y el de su recién nacido. “Las mujeres embarazadas viven momentos de ilusión por la llegada del bebé y a la vez miedo por contagiarse. La inquietud puede generar ansiedad e incertidumbre” afirma la psicóloga. Por ello, nos brinda algunos consejos prácticos para mantener un estilo de vida saludable en las futuras mamás CUIDADO PERSONAL Y ACTIVIDAD FÍSICA. Se debe considerar todas las condiciones de autocuidado, el arreglo personal, higiene periódica de manos, así como mascarillas o protección para salida o controles y el realizar
TU SIGNO CON CITAS 974213500 Facebook: vidente hayimy Instagram: @videntehayimy
ARIES Te resultará agradable disfrutar de los buenos momentos, te sientes pleno y con ganas de estar cerca de la gente que quieres. Amor: No fuerces tu relación matrimonial o de noviazgo, dialoga. TAURO Si no dominas tu intolerancia, te verás durmiendo con tu enemigo cada día. Mejor cuenta hasta 10 antes de discutir. Amor: Sientes angustia y remordimiento por no corresponder a esa persona, no fuerces las cosas. GÉMINIS Te asombra ver cómo algunas fantasías que ya tienen tiempo en ti, pierden valor frente al deseo del amor en familia. Amor: Cuida lo que tienes, valora a esa persona porque puedes perderla. CÁNCER Recibirás un interesante ofrecimiento que cambiará tu vida. No será una decisión fácil de tomar. Amor: la sensualidad y las emociones a flor de piel son muy importantes para ti, aprovecha al máximo. LEO Tienes un gran aliado en la lectura y las artes. Te sentará bien crecer intelectualmente. Amor: Debes cuidar las formas en que comunicas tus relaciones amorosas, solo se realista y demuestra tu amor. VIRGO Sentirás reanimado tu deseo de vivir gracias a una persona de tu familia que se preocupa por decirte cuánto te quiere. Amor: Utiliza el tacto en las situaciones difíciles, actúa ya para lograr tu objetivo. LIBRA Dispuesto a aprender, decidido, enérgico, apasionado y optimista son características que posees para el éxito. Amor: Nuevo orden en tu vida afectiva, se te hará más fácil llevar esa relación tormentosa.
actividad física para beneficiar el estado de ánimo, para generar las ‘hormonas de la felicidad’ y fortalecer el sistema inmune. GESTIONAR EL ESTRÉS. Se recomienda practicar técnicas de relajación o meditación, actividades como la lectura, el canto o escuchar música, todas las acciones que causen placer. Además, compartir emociones con el entorno familiar ayuda al mejor manejo de las tensiones, lo puede hacer mediante mensajes, fotos, video llamadas, envío de imágenes, pensamientos, videos divertidos, entre otras acciones en línea, que permite estar cerca de los seres queridos y potenciar el vínculo emocional. CÓMO PREPARARSE PARA LA LLEGADA DEL BEBÉ. Se sugiere tener un plan organizado para el control y el día programado, debe mantenerse en contacto con su especialista. Mantener todos los cuidados de protección
e higiene. Posterior al parto, no se recomiendan visitas, para fomentar un espacio de tranquilidad para conectarse con el bebé y nivelar las emociones durante esta nueva faceta. PRESTAR ATENCIÓN A SÍNTOMAS DE ESTRÉS POSTPARTO. Estar alerta a señales de tristeza o rechazo durante el periodo postparto, que deben ser evaluados por especialistas. Atentos a la depresión. Las nuevas madres también pueden atravesar tipos de depresión que pueden evidenciarse por cuadros de insomnio, irritabilidad, disminución del apetito o pérdida de interés en el recién nacido”, que se irán controlando al estar en contacto con los seres queridos por distintos canales, fortaleciendo así el vínculo y dándole sistemas de apoyo que le darán estabilidad y el buen ánimo que necesitan tras el milagro de la vida, finaliza la especialista de UPN.
ESCORPIO Cansancio y fastidio, lo mejor será que tomes vacaciones para recuperar la vitalidad, el buen humor y cargar pilas. Amor: Te sientes bien con tu pareja, todo avanza hacia el noviazgo deseado. SAGITARIO Los sentimientos de culpa serán moneda corriente estos días. Recordarás viejas acciones y querrás recompensarlas. Amor: Dejar los problemas y dejarlos para luego no es recomendable, recupera la confianza. CAPRICORNIO Cesan las exigencias de esas personas con las que trabajas y que hasta ayer te complicaron las cosas. Sé más cuidadoso. Amor: no sigas mezclando el dinero con afecto ya que te traerá serios problemas. ACUARIO Hoy valora tus aptitudes personales y la armonía familiar que tanto ha costado construir. Amor: No estropees esos momentos felices con tu pareja acordándote de relaciones pasadas. PISCIS Tú no perteneces al mundo de los agitadores, pero hoy verás una reacción en ti que hasta tú mismo desconocías. Te respetarán. Amor: Aprovecha en viajar ya que serán días intensos de felicidad.
La frase de hoy: “El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error”