Diario Karibeña Norte (Martes 13 de Abril de 2021)

ENA RIO BIC ENTCASA

LAS ELECCIONES DE ANTES

1979

y que...

¿Quién es el personaje?

9 de abril

La cajamarquina Irene Silva de Santolalla fue la primera mujer elegida senadora en 1956 y la primera en ocupar un alto cargo político en el Perú.

Por primera vez, las mujeres participan en las elecciones del 17 de junio. Se elige a las primeras 9 parlamentarias.

DIÁLOGO

Y RECONCILIACIÓN En 1931 se crea el Jurado Nacional de Elecciones (JNE) como primer organismo rector de los procesos electorales.

CUERPO TALLER CIUDADANÍA, Y MOVIMIENTO

Los miembros de la Policía Nacional y Fuerzas Armadas votaron por primera vez en las elecciones del año 2006.

Prepara tu cuerpo

Fue el primer presidente civil del Perú elegido por constitucionalmente

El voto electrónico presencial se utiliza desde el año 2011. Se aplicó por primera vez en el distrito de Pacarán, en la provincia de Cañete, Lima.

voluntad popular. Gobernó en el periodo la 1872-1876, antes de guerra del Pacífico.

a) Nicolás de Piérola b) Manuel Pardo y Lavalle c) José Balta

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I O L O T N F H Y H P F Q S W B D W G U I N A Z N A M R A G R A M H L I P A N C T A C L Z D S I C R A N W R D O A I S N E T R O H Y J W P Z N I C L W G O V J A C I N T O L Q L A S

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DIRECTOR: FELIPE GAMONAL MEDINA | MARTES 13 DE ABRIL DE 2021 | EDICIÓN NORTE. AÑO 5 N.0 1714

EL SUDOKU

PEDRO CASTILLO AFILA EL LÁPIZ PORQUE SE LAS VERÁ EN SEGUNDA VUELTA CON KEIKO

CONOZCA LA HISTORIA DEL MAESTRO CHOTANO QUE NADIE VIO LLEGAR

UNA RICA

RECETA

IMPAR

CONFISCACION, INCAUTACION

VERTEBRADO OVIPARO

NOMB. DE MARIATEGUI

ACTOR “CLICK” APLICACION INFORMATICA

PREFERIDO, CONFORTAR, PREDILECTO DAR VIGOR

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ACTOR “EL PREFECTO ASESINO”

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SUJETE CON FLUOR, LAZO NITROGENO

Nº 952

DIOSA DE LA CAZA

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DESAFIO

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LA DAMA DE LA PAMPA

QUIEN (ING.)

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PREFIJO “HUEVO”

Ponce Por: Eduardo Ribeyro

CUÁNTO DEMORA IR A LA LUNA UTERO

INTERNACIONAL POR PADECE AMNISTIA FALTA LA RENUNCIO WATERGATE DE IDIOCIA “U”

(ABV.)

M A R I A I E T A I N D I O A T O M I A

INTERES, ESPACIO

LA ZURDA DE ORO

DAR ASILO

AG. AEROESPACIAL DE EEUU

A E A N S M depende O Luna R E A A I viaje a la U T N del G T I A velocidad La duración L O A S T I Ncuál sea la A R D A de A L Y A medida En térM A N Z A N en gran T O A N A aplicaE aRlaAnave. A Rse le inicial A inicialWque E R A V E N si laT velocidad U P E T C H generales, A R N O de 38,200 O Tes minos L A R C O R S D A kilómetros por A L E N son unas O I Thora, L E U C O C lo O 132 horas, T R I U N F que equivale a cinco días y

2º EN EL HUASCAR

COMPONE LA SAL

HEROE DE ARICA

GUERRA (ING.) GANO UN DE OSCAR POR EL POETA “RIO MISTICO” LA ZURDA

PLANETA (ING.)

FOTO DE UNA PERSONA

PONE HUEVOS

RASPAR, LIMAR

101 (ROM.)

DIRIGIO “INULTIMAS VOCALES TERESTELAR

PERSONA DESCONOCIDA

AYUDA AL ALCOHOLICO

ACIDO RIBONUCLEICO

A + EL

PATRIA DE ABRAHAM

ACTOR “MESAS SEPARADAS”

CASTILLO FRANCES

CAPITAL DE NORUEGA

SANTA (ABV.)

DIOS DE LA GUERRA

NOVENO REZAR

DIOSA DEL AMANECER

JERGA, JERIGONZA

3,26 AÑOS LUZ CIUDAD DE LOS REYES

Nuevo KaribeGrama

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LEY CONTENCIOSO, DELITO, APELACIÓN, CESACIÓN, INDEMNIZACIÓN, JURISDICCIÓN. DERECHO: ABOGAR, AMPARO, DOCTRINA, IMPUGNACIÓN, DEMANDA, DIRECTIVA,

L D T E D N I W R C A Z I N M L J F Q O W N O I Q S T B S X A S E C U I N A O Z T N O I C G N A C I O M A I M P U NES F I O R A P D N X M C A PROMOCIO I T C E R I V PRÓXIMAS S M P O AALAS A L M ATENTOS MESTÉN I C A L E P TIENE PARA O P S Y N O N C H KARIBEÑA E X DIARIO J D H N E I QUE R T C O D A D A R A N I O B A Y D E M A N A A R R A G X D K G M H V L P T S K Y N E N C I O S O M C O N T E A U I X P H I H D I R U J W D I C C I D S Y Z O N N O

TODOS SUS LECTORES

JUEGA HOY EN CASA

MUERTOS SUBEN A 4 MIL 504 EN LA VICTORIA

CIERRAN LOCAL DE RECICLAJE

GOBERNADOR DE LA LIBERTAD

EN JUZGADOS

“APOYO A CASTILLO

QUEJAS POR SERVIDORES HARAGANES

DEL PUEBLO”

DISTRITO DE LIMA

COVID EN LAMBAYEQUE

PROFE JALÓ A TODOS

SON RECLAMOS

HISTORIA FICTICIA

SUFIJO ALCOHOL

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medio.

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SOCIEDAD COMERCIAL

FLORES: GLADIOLO, HORTENSIA, JACINTO, MANZANILLA, MARGARITA, NARCISO, ORQUÍDEA, ROSA, TULIPÁN, VIOLETA.

15 6 5 17 19

EL (ITAL.)

INSC. EN LA CRUZ

= = = = =

HEMBRA DEL ZORRO

ORO (FR.)

CUERPO HUMANO

8 3 5 1 6

CANTANTE CRIOLLO. HACIA DUO CON OSCAR AVILES

ALEMANIA OCCIDENTAL

DERROCADO POR PINOCHET

OXIGENO, SAMARIO

+ − + − +

LA COPA DAVIS

IR (ING.)

POR TANTO (LAT.)

AJUSTADA, 22ª, 21ª Y 14ª NOBEL DE SEÑIDA FISICA 1921 LETRAS

11 8 12 7 9

EL RUSO FUE EL PRIMER ASTRONAUTA QUE VIAJÓ AL ESPACIO

OPULENCIA Abundancia o riqueza excesiva de bienes. Exceso de cualquier cosa.

PERUANO GANADOR DE

CIUDAD POPULOSA

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VANO, FUTIL

ALABA

CHIQUI SOPA

“LA PEREZOSO DE CANTA TRES DEDOS VIDA LOCA”

EXVOCALISTA DE VENTILA “THE POLICE”

SUMAS Y

PALABRAS

PESO, LITRO

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Ribeyro ABRIL DE 13 DE Por: Eduardo MARTES

BORO, AMERICIO

13ª Y 27ª SER (ING.) 22ª, PUNTOS LETRAS CARDINALES

PONE HUEVOS

AVE ACUATICA

SIGNIFICADO

BALOTAJE Recuento de votos; escrutinio.

MUSA DE LA POESIA

año siguiente se inscribe en la Escuela Militar de Pilotos de Oremburgo. Antes que terminase la cincuenta, el gobierno década del ruso intensifica sus esfuerzos de exploraciones espaciales y entonces en el año mo Gagarin se presenta 1959 el mismísicomo candidato para participar del ambicioso programa espacial que se estaba gestando. Gagarin sería elegido de entre un importante número de voluntarios que se presentaron, pero antes de partir al espacio debía probarse su resistencia física y emocional y por ello fue sometido a un exhaustivo plan de entrenamiento. El 12 de abril del año 1961 se produce el hecho que cambiaría su vida para siempre al abordar el Vostok 1 con destino al espacio. El viaje duraría tos y hasta comería durante 108 minuel mismo. Una vez de regreso en garin, se convertiría en la tierra, Gauna celebridad que recorrería el mundo contando su hazaña. En marzo de 1968, a siete años de su proeza, Gagarin, fallece rutina tras estrellarse en un vuelo de con el avión que piloteaba. Tenía nada más que 34 años.

RESTAS

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LA FAMILIA

uri Gagarin fue el Cristóbal Colón del espacio. El astronauta de origen soviético pasaría a la historia por ser el primer humano que viajó al espacio exterior, en el marco del Programa espacial ruso Vostok, y a bordo del Vostok 1, el primer cohete espacial. El hito se produjo el 12 de abril del año 1961 en el Cosmódromo de Baikonur, una de las más rias plataformas desde legendala han lanzado cohetes al cual se espacio. Yuri Alekséyevich Gagarin en el pueblo de Klúshino, nació en Rusia, el 9 de marzo del año 1934, en el seno de una familia de granjeros. Durante la Segunda Guerra Mundial, su familia sufriría las consecuencias de la invasión alemana en Rusia y debieron mantenerse ocultos en una casa de barro, hasta que la ocupación culminó. Para el año 1954, Gagarin, trabajaba en la industria metalúrgica pero siempre mantenía viva su ilusión de convertirse en piloto. Al

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EDICIÓN NORTE

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MÁS TALLERES

A DEL PERÚ

MARTES 28 DE ENERO

ASTRONAUTA RUSO FUE EL PRIMER

Mueve la cabeza a cada lado, arriba y abajo formando círculos.

Haz tres respiraciones: inspira aire por la nariz y exhala por la boca.

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EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO Antes de practicar cualquier ejercicio físico, es importante empezar con un buen calentamiento para evitar lesiones.

estos También puedes practicary ejercicios antes, durante virtuales. después de tus clases

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1956

3ª Y 2ª VOCALES

ENARIO PA R A E L B I C E N T FA LTA N 1 1 0 D Í A S

La primera libreta electoral se emitió en 1931, dirigida a ciudadanos hábiles para votar (varones mayores de 21 años que sabían leer y escribir). También servía como cédula de identidad.

0,914 METROS

TU RECOR TABLE

Aniversario del distrito de Amantaní. Cada 9 de abril, desde 1965, se celebra el aniversario del distrito de Amantaní, que se ubica dentro del famoso lago Titicaca. Es uno de los 15 distritos de la provincia de Puno.

El gobierno de Nicolás de Piérola promulga una ley que restringe el voto solo a los habitantes alfabetizados.

Presidentes del Perú

R D E T E R R Y Encuentra los O B E L A U N E F E R N A N D nombres de los E A T I I A T E E D B T U K siguiente M T Ñ A W N L Y I O N A I R A mandatarios: P O I C A N G I S K T O D A R P W I R R A R I C O C S D L G R S E M R A T José Balta A A C F F W A Q P X E I Y R I U U P L E S U B S O O O T W Nicolás de Piérola F O T R Y B L O H R O M S J Q T H L Q Q E D E L O D R I A Andrés Avelino M G T T M A N U I I A J J N E Cáceres Q T C E N N U O N H B X V E W C A S S S F M Fernando H J M L L J G R I L O E E T A Belaúnde Terry I B D C C I P T P A A A E U L P M Z L L T U U G R A Manuel Candamo T G L S D O E O A D N Ñ I L L B A I A K P I I C E Manuel Prado Q O A I W R T I W D Q N A N E Ugarteche I H I P L W V G A I N G P O S B I N L O D T I J E N N R D Mariano Ignacio L B I K L D L Prado B O R A S C I P E W E V E R E N A R T E O E E M E C O A I O Remigio Morales O I O A A A D L D B C E R G Bermúdez R R C L K C C E A T L O O T O M A I E N U U E O E E E S O Augusto Leguía A A V V A R M Y I A S D U L I U L E U O R C R Y N S H I A R Guillermo B L C K E O A D Billinghurst L A N S E P S Y A R V V A R L I U D O A J E I E A O S C R G A R T E C H Manuel Odría L P R A D O U Z U E M A N U E Y N H K I A R B L Q K U M Z G A D R B P Q

del Bicentenario Uno de los valores favorece la es el diálogo, pues Para confianza y la tolerancia. en familia: fomentar el diálogo piensa antes aprende a escuchar, el tono de tu de decir algo, cuida comidas para voz y aprovecha las hablar de cosas agradables.

ABUELA DE JESUS

RESUELVE EL BUSCA PALABR AS

HOY

R R R Y E T E E U N D I A T E L A A T I M D O B U K E I R A N A N D B T O N A F E R I Y E E N G I R A R W N L I C A W I R T Ñ A R P O G D L P O D A F W A O C S S K T A C F T I C I Y R A M R A O T W X E I R S E S O O U Q P O B L B L E S Q E D T R Y U U P H L Q Q F O M I A T M S J J N E O D R H R O I A J U E L O N U I M A N S F M C E N G T T A S S W Q T R J G C X V E C I P M L L N H B B D C A H J A E U I E E T U G R A A A I L O O E U T T P L L S D Z L L I C E O T G L P M K P I N D A E R T A I I Ñ L W V A I W L B A H I P N Q O S P O I Q N A N R D I N G I W D J E N T G A B D L I L O D E W E I K L B I N E R E P L B E O E V S C I A A D R T E O R A I O A O N A R R G O O A I O T O B C E M E C T L O E L D M U U A K C C V A R I E N R C L A A V U O M A A I Y I A R E E S U D S N S H E O E D R L I O A Y V A R O R C C K E A R V L E U E S B L A J Y E C H S E P U D O A R T L A N Z R L I O U G I A R O S C R A D N H K I E A E L P M Z Y A N U Q K U U E M Q B L R B P G A D

BICENTENARIO

1896

1955

Se aprueba el voto universal para todos los mayores de 18 años. Se elimina el requisito de saber leer y escribir.

BUSCAPA LABRAS

El valor de la semana

en

poco Aquí encontrarás datos importantes conocidos de sucesos En esta para nuestra historia. sistema al ocasión, corresponden electoral peruano.

DESPUES DE LA “Q”

0.70

1860

Se promulga la Ley el N°12391 que otorga voto a las mujeres mayores de 21 años, casadas y alfabetizadas.

W

5

Se aplica por primera vez el voto directo. Los esclavos liberados en 1854 son incluidos entre los electores.

Retorno al sistema electoral indirecto. Se fija la edad de 21 años como requisitos para votar.

¿Cómo fueron los primeros comicios en el Perú?

“BICENTENARIO EN CASA”

1855

SI (RUSO)

S/

Primeras elecciones republicanas convocadas por el general José de San Martín para la elección del Congreso Constituyente.

DENTRO DE

#PrimeroMiSalud

1822

Iniciamos ¡Bienvenida, bienvenido! con una edición Bicentenario en casa de nuestro especial sobre la historia de las sistema electoral, a propósito del domingo 11 de elecciones generales sufragio se practica abril. ¿Sabías que el XIX? Entérate de desde inicios del siglo de tiempo: esto y más en esta línea

ENCUENTRA EL SUPLEMENTO

ENSALADA RUSA en la página 19

La historia electoral en el Perú

de 2021 Viernes 9 de abril

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MARTES MARTES 13 12 DE DE ABRIL DE 2016 2021

El profe Castillo y un sombrero que nadie vio

H

ace dos semanas, Pedro Castillo, figuraba en el rubro otros en las encuestas. Y su candidatura fue creciendo de a pocos hasta convertirse en un maremoto político. El líder de Perú Libre disputaría la segunda vuelta electoral con Keiko Fujimori, de Fuerza Popular, investigada por lavado de activos, y quien va a su tercera final en un balotaje de pronóstico reservado. ¿Y QUIÉN ES ÉL? El profesor sindicalista, el docente de sombrero ancho, tiene 51 años, nació el 19 de setiembre de 1969 en el caserío de Puña, en Tacabamba, provincia de Chota, departamento de Cajamarca. Es docente de la institución educativa 104565 desde el año 1995 hasta la actualidad. Estudió la carrera de educación primaria en el Instituto Superior Pedagógico “Octavio Matta Contreras” de Cutervo. Además, es bachiller en Educación por la Universidad Privada César Vallejo. En dicha casa superior de estudios también obtuvo el grado de magíster en Psicología Educativa. RONDERO CHOTANO Castillo Terrores no es nuevo en política. Fue miembro del comité de Cajamarca del partido político Perú Posible (PP), desde el 2005 hasta el 2017, año en que la inscripción de PP fue cancelada. Durante su adolescencia

QUIERE CAMBIAR LA CONSTITUCIÓN

y juventud hizo también ha sido rondero.

EN CONTRA DEL ABORTO Aunque Castillo se declara de izquierda, tiene posiciones conservadoras: está en contra del enfoque de género en el currículo escolar, se opone al aborto, el matrimonio igualitario y la eutanasia. De esta forma, le costará convencer a los votantes progresistas, pese a que suelen ser antifujimoristas.

HUELGA FUE SU TRAMPOLÍN Castillo lideró huelgas de educadores y tan solo en el 2005, cuando se convirtió miembro del Comité de Cajamarca del partido político Perú Posible (derecha), inició de lleno su carrera como político. En 2017 se hizo conocido a nivel nacional con la huelga de maestros que duró varios meses por los reclamos salariales. La dirigencia del Conare-Sute, liderada por él, fue señalada de tener vínculos con el Movadef. Pero él se desmarca de esas acusaciones. “Quisiera que vengan a decirme en mi

Cambiar la constitución, cerrar el Congreso y el Tribunal Constitucional, figuran entre sus propuestas. Es contrario a la aprobación de un impuesto a la riqueza. El meollo de su plan redistributivo está en la nacionalización del gas y la renegociación de contratos y tratados, así como en la obligación de que las multinacionales inviertan una parte de sus ganancias en el país.

tierra que soy terrorista”, afirmó ayer. ABIERTO AL DIÁLOGO El líder de Perú Libre, Pedro Castillo, sostuvo que conversará con “las diferentes fuerzas políticas” de cara a la segunda vuelta. “Se trata del país y por ello tenemos que deponer cualquier actitud. Por mi parte no van a tener ningún obstáculo, no solo para dialogar, sino para recoger la experiencia de sectores políticos. Tienen aquí a un partido y a una persona dispuesta para sacar adelante el país”, afirmó.

INVERSIÓN PRIVADA Hizo un llamado a “un espacio de amplia concertación por el bien de Perú”. “Convocamos a las bases de cada partido”, agregó. Aseguró que podría convocar a expertos que participaron en las campañas de sus rivales. Dijo que da la bienvenida a la inversión privada. “Solo trataremos de que no se explote al trabajador peruano. Nos vamos a sentar a conversar y a ordenar. Bienvenida la inversión minera, hasta donde la naturaleza y la población lo permita”, sostuvo.

USA MASCARILLA, LÁVATE LAS MANOS, EVITA REUNIONES

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

3

BREVES

DE SOTO LE TIRA ARROZ A LA SEÑORA K

Dispuesto a hablar con todos El candidato de Avanza País, Hernando de Soto, afirmó que “está dispuesto a conversar con todo el mundo”. “Deseo leer sus propuestas, qué hay de visible y qué podría estar detrás de estas propuestas”, declaró. Sobre la propuesta de Keiko Fujimori, de trabajar juntos, dijo: “prefiero que avancen las cifras del conteo y ahí vamos a ver verdaderamente quién debería hacerle una propuesta a quién, porque no sabemos quién ha ganado”, finalizó.

LESCANO EVALÚA Yonhy Lescano dijo que esperará el resultado final y que tomará una decisión sobre la segunda vuelta en conjunto con su partido político. Y Verónika Mendoza, señaló que “el pueblo ha hablado a través del voto” y agradece a sus electores.

DETIENEN A 56 Fueron56 detenciones realizadas, en la víspera y durante el desarrollo de los comicios, por incumplimiento de la ley seca, realizar propaganda en horas que estaba suspendida y por intento de suplantación de votantes, reportó el Ministerio Público.

‘PORKY’ SE QUEDÓ PICÓN CON DERROTA

“Esta elección no nos la roban” La primera reacción del candidato presidencial de Renovación Popular, Rafael López Aliaga, afirmó que no permitirá que “le roben” la elección, luego de conocer los resultados a boca de urna que lo ubicaban en el quinto lugar. “Los números que han dado son bastante irresponsables. Aquí vamos a hacer conteo al detalle, no nos van a engañar. Sí les aseguro algo, no nos van a robar esta elección ni de vainas”, precisó. Ayer, se mantuvo todo el día en su domicilio.

ACTAS OBSERVADAS El presidente del Jurado Nacional de Elecciones (JNE), Jorge Luis Salas Arenas, aseguró que el supremo organismo electoral dará prioridad a la resolución de las actas observadas referidas a las candidaturas que pasen a la segunda elección presidencial.

Segunda vuelta sería entre

outsider chotano y Keiko AL 90% DE ACTAS PROCESADAS, LÍDER DE FUERZA POPULAR SE PERFILA COMO LA CONTRINCANTE DE PEDRO CASTILLO

100%% ratifican a Pedro Castillo, candidato presidencial de Perú Libre, en el primer lugar tras la jornada de votación de este 11 de abril. El docente que se hizo conocido durante una huelga magisterial del 2017 obtiene 18,1%. De esta forma, él pasaría a segunda vuelta junto a su rival de Fuerza Popular, Keiko Fujimori, quien obtiene 14,5%.

A

l 90.053% de las actas procesadas por la ONPE, el candidato de Perú Libre, Pedro Castillo obtiene hasta el momento el 18.922% de los votos emitidos a nivel nacional, seguido por Keiko Fujimori de Fuerza Popular con 13.253%, Hernando de Soto de Avanza País con 11.861%;y Rafael López Aliaga de Renovación Popular con 11.832%. Esta actualización de cifras señala además que Yonhy Lescano de Acción Popular alcanza el 9.122% de la votación válidamente emitida, Verónica Mendoza de Juntos por el Perú, un 7.811%; César Acuña de Alianza para el Progreso, 5.978%; Daniel

FUJIMORI: “TENGO MUCHA FE QUE CONFIRMEN NUESTRO PASE” La candidata presidencial de Fuerza Popular (FP), Keiko Fujimori Higuchi, pidió a la militancia de su partido esperar “con tranquilidad y prudencia” los resultados oficiales. “A los militantes: Estoy muy orgullosa y agradecida de su trabajo. También tengo mucha fe que en las próximas horas se confirmará nuestro pase a la segunda vuelta”.

Urresti de Podemos Perú, con 5.671%, y George Forsyth de Victoria Nacional, el 5.654%.

CONTEO RÁPIDO Las cifras del conteo rápido de Ipsos Perú para América Televisión al

LOS PITUFOS Tras ellos se ubican los postulantes Rafael López Aliaga, de Renovación Popular, con 12,2%; y Hernando de Soto, de Avanza País, con 10,7%. A ellos les siguen Yonhy Lescano, de Acción Popular, con 9,8%, Verónika Mendoza, de Juntos por el Perú, con 7,9%; Daniel Urresti, de Podemos Perú, con 5,9%; George Forsyth, de Victoria Nacional, con 5,6% y César Acuña, de Alianza para el Progreso.

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ACTUALIDAD

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

FERNANDO TUESTA, EXJEFE DE LA ONPE DICE HACER COALICIONES SERÁ BIEN DIFÍCIL

Este será un Congreso recontra fraccionado Los resultados del conteo de votos para el Congreso que viene realizando la ONPE, da muestra de un futuro Poder Legislativo “absolutamente fraccionado”, con el cual el Ejecutivo tendrá que llegar a entendimientos específicos, dijo el exjefe del referido organismo electoral, Fernando Tuesta. “Los que tendrán bancadas más grandes no

sumarán ni siquiera un tercio del total”, señaló el analista, quien también avizoró que habrá dificultades para formar coaliciones, pues cada grupo parlamentario tendrá características propias. “El gobierno tendrá que llegar a entendimientos con bancadas que son muy distintas”, indicó. “Nunca hemos tenido un Congreso tan fraccionado”, añadió Tuesta.

‘Lagarto’ Vizcarra entra

como el más votado A PESAR DE TODOS SUS ROCHES COMO EL ‘VACUNAGATE’, CIFRAS DE LA ONPE LE DAN MÁS DE 48 MIL VOTOS EN LIMA Y SE METE AL PARLAMENTO

Y

pasó lo que ya se vislumbraba. El expresidente de la República, Martín Vizcarra, es el candidato con mayor votación al Congreso por Lima, según revelaban ayer los resultados de la Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE) al 25,35% de actas procesadas. El cabeza de lista de Somos Perú alcanza los 48,443 votos. De esta manera, Vizcarra Cornejo ha conseguido más de la mitad de los

el dato En conferencia de prensa, el jefe de la ONPE, Piero Corvetto, subrayó que estas cifras son preliminares y que serán actualizadas cada 30 minutos por región en la página web del organismo electoral.

votos congresales de su partido en Lima, pues Somos Perú ocupa el cuarto lugar en la capital con 81,800, lo cual representa el 8,23% del total. LA TABLA GENERAL En cuanto a la tabla congresal general, actualizada por la ONPE al 44,37%, Somos Perú ocupa el octavo puesto con 291,130 votos, lo

cual les permitiría pasar la valla con 5,57% de las preferencias. Este rubro lo lidera Perú Libre, seguido de Fuerza Popular, Acción Popular, Renovación Popular, Alianza Para el Progreso y Avanza País. Hasta el momento once bancadas superarían la valla mínima del 5% para tener representación congresal. Al estar dividido en 11

bancadas, según los resultados a boca de urna de Ipsos- América TV, el Congreso estará fragmentado, lo que debe llevar a que los partidos celebren alianzas para sí para lograr el funcionamiento del Poder Legislativo y llevar una relación con el Poder Ejecutivo que, según adelantan los analistas, será de baja gobernabilidad.

EXPERTOS DICEN QUE PARA ELLO DEBEN BASARSE EN SUS POSTURAS IDEOLÓGICAS

Partidos tendrán que formar sus bloques En opinión del analista político Gerardo Távara, la fragmentación registrada en el Congreso llevará a que las bancadas formen coaliciones basadas en sus posturas ideológicas y que ello “será determinante para el funcionamiento del Legislativo”. “Es claro que hay partidos que son muy próximos entre sí, como los que están a la derecha del espectro político. Será lógico que dentro del Congreso formen un bloque. Lo mismo puede ocurrir con los de cen-

tro”, indicó. En el mismo sentido opinó el analista del Centro Wiñaq, Fernando Tincopa, quien sostuvo que partidos que comparten posturas programáticas de izquierda, como Acción Popular, Juntos por el Perú y Perú Libre, podrían armar un bloque.

INTERNACIONAL

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

PASÓ EL 52% DE VOTOS Y DEJA ATRÁS AL IZQUIERDISTA ANDRÉS ARAUZ. ENCUENTRA UN PAÍS SUMIDO EN CRISIS ECONÓMICA QUITO. El exbanquero conservador Guillermo Lasso, en la tercera ocasión que postulaba a la presidencia de Ecuador, ganó las elecciones este domingo y logró imponerse a Andrés Arauz, un izquierdista de 36 años de edad, discípulo del expresidente Rafael Correa. De acuerdo al sistema oficial de escrutinio del Consejo Nacional Electoral de Ecuador, con más de 96% de votos escrutados; Lasso tenía 52% mientras que Arauz contaba con 47.48 % y éste último reconoció su derrota en un discurso que dio pasada las 9 de la noche.

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MARTES 12 DE ABRIL DE 2016

Banquero Lasso voltea la torta y gana presidencia en Ecuador

En tanto, Lasso al dirigirse a sus simpatizantes reunidos en Guayaquil, señaló la necesidad de un cambio. “Este es un

día histórico, un día en que todos los ecuatorianos han decidido su futuro, han expresado con su voto la necesidad

de cambio y el deseo de mejores dias para todos”, sostuvo. Agradeció a Dios, a su familia y a Alfredo Borrero, “hoy vicepresidente electo de Ecuador”; hizo extensivo su agradecimiento al líder del parti-

el dato Lasso asumirá la presidencia de Ecuador el 24 de mayo y su triunfo es una gran sorpresa, después de que en la primera vuelta electoral (7 de febrero), Arauz le ganó por casi 13 puntos porcentuales.

Francisco Sagasti envió un saludo al virtual mandatario ecuatoriano. “Mis afectuosas felicitaciones a Lasso Guillermo y al pueblo ecuatoriano por esta jornada democrática ejemplar. El Perú les renueva su compromiso con las relaciones de hermandad, cooperación y voluntad de integración que unen a nuestros pueblos y benefician su desarrollo”, escribió en su cuenta de Twitter.

do Socialcristiano, Jaime Nebot, “gracias desde el fondo de mi corazón por darme la oportunidad de ser su presidente y poderlos servir”, añadió. SALUDO PERUANO El presidente peruano,

TODOS LOS VIERNES encuentra en E N A R IO B IC E N TCA SA EN

que queremos Rumbo al Perú

de 2021 Viernes 9 de abril

LAS ELECCIONES DE ANTES eros ¿Cómo fueron los prim comicios en el Perú?

La historia electoral en el Perú

1822

Primeras elecciones republicanas convocadas por el general José de San Martín para la elección del Congreso Constituyente.

Iniciamos ¡Bienvenida, bienvenido! con una edición Bicentenario en casa de nuestro especial sobre la historia de las sistema electoral, a propósito del domingo 11 de elecciones generales sufragio se practica abril. ¿Sabías que el XIX? Entérate de siglo del inicios desde de tiempo: esto y más en esta línea

1855 1860

Retorno al sistema electoral indirecto. Se fija la edad de 21 años como requisitos para votar.

1955

Se promulga la Ley el N°12391 que otorga voto a las mujeres mayores de 21 años, s. casadas y alfabetizada

1979

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HOY

TU REC OR TAB LE

PA R A E L FA LTA N 1 1 0 D Í A S

RES UELVE EL BUS CA PAL ABR AS

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DENCI DE LA INDEPEN BICENTENARIO

Se aprueba el voto universal para todos los mayores de 18 años. Se elimina el requisito de saber leer y escribir.

y que...

A DEL PERÚ 9 de abril

Aniversario del distrito de Amantaní. Cada 9 de abril, desde 1965, se celebra el aniversario del distrito de Amantaní, que se ubica dentro del famoso lago Titicaca. Es uno de los 15 distritos de la provincia de Puno.

5

en

BICENTENARIO

poco Aquí encontrarás datos importantes conocidos de sucesos En esta para nuestra historia. sistema al ocasión, corresponden electoral peruano.

Se aplica por primera vez el voto directo. Los esclavos liberados en 1854 son incluidos entre los electores.

La primera libreta electoral se emitió en 1931, dirigida a ciudadanos hábiles para votar (varones mayores de 21 años que sabían leer y escribir). También servía como cédula de identidad.

1896

El gobierno de Nicolás de Piérola promulga una ley que restringe el voto solo a los habitantes alfabetizados.

1956

La cajamarquina Irene Silva de Santolalla fue la primera mujer elegida senadora en 1956 y la primera en ocupar un alto cargo político en el Perú.

Por primera vez, las mujeres participan en las elecciones del 17 de junio. Se elige a las primeras 9 parlamentarias.

¿Quién es el personaje? Fue el primer presidente civil del Perú elegido por constitucionalmente voluntad popular. Gobernó en el periodo la 1872-1876, antes de guerra del Pacífico.

a) Nicolás de Piérola b) Manuel Pardo y Lavalle c) José Balta

El valor de la semana

BUS CAPALA BRA S

del Bicentenario Uno de los valores favorece la es el diálogo, pues . Para confianza y la tolerancia en familia: fomentar el diálogo piensa antes aprende a escuchar, el tono de tu cuida algo, decir de comidas para voz y aprovecha las s. agradable hablar de cosas

DIÁLOGO

Y RECONCILIACIÓN

Presidentes del Perú

E R R Y R L A U N D E T Encuentra los N A N D O B E I I A T E nombres de los B T U K E A T W N L Y E E D siguiente A I R A M C A N G I O N mandatarios: O D A R P O I R R A R I C S D L P W I M R A T I C O A C F F W A G José Balta P X E I Y R A Q U S E L P I U U B S O O O T W Nicolás de Piérola F O T R Y B L O H R O M S J Q D E Q T H L Q E L O D R I A Andrés Avelino M G T T M A N U I I A J J N E Cáceres Q T C E N N U O N H B X V E W C A S S S F M Fernando H J M L L J G R I L O E E T A Belaúnde Terry I B D C C I P T P A A A E U A L P M Z L L T D O E U U G R Manuel Candamo D A O T G L S L E L B A I I Ñ N C A K P I I Manuel Prado Q O A I W R T I W D Q N A N E Ugarteche I H I P L W V G A I N G P O S B I N L O D T I J E N N R D Mariano Ignacio L B I K L D L Prado B O R A S C I P V E R E E W E N A R T E O E E M E C O A I O Remigio Morales O I O A A A D L D B C E R G E C C Bermúdez K L C R R A T L O O T O M A I E N U U M E O E E E S O Augusto Leguía Y A A V V A R L I U D S A I L E U O R C R N S H I A R U Y Guillermo A O E K C B L D Billinghurst L A N S E P S Y A R V V A R L I U D O A J E I E A O S C R G A R T E C H Manuel Odría L P R A D O U Z U E M A N U E Y N H K I A R B L Q K U M Z G A D R B P Q

F T S R

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En 1931 se crea el Jurado Nacional de Elecciones (JNE) como primer organismo rector de los procesos electorales.

CUERPO TALLER CIUDADANÍA, Y MOVIMIENTO

Los miembros de la Policía Nacional y Fuerzas Armadas votaron por primera vez en las elecciones del año 2006.

Prepara tu cuerpo El voto electrónico presencial se utiliza desde el año 2011. Se aplicó por primera vez en el distrito de Pacarán, en la provincia de Cañete, Lima.

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POLICIALES

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

Estos son los 5 probables congresistas

AL 81.8 % DE ACTAS PROCESADAS EN LAMBAYEQUE

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HICLAYO. Los candidatos al Congreso por la región Lambayeque, siguen peleando voto a voto una curul. La Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE) continúa el conteo de los votos emitidos y las cifras constantemente se está moviendo. Sin embargo, según da-

Yesica Córdova Lobatón de Renovación Popular, quien postuló con el Nº 2 y obtiene por el momento 9 mil 329 votos. Mary Acuña Peralta del Partido Alianza Para el Progreso (APP), es otra probable virtual congresista con 7 mil 627 votos, mientras el Nº 2 Hildomaro Rodríguez con 6 mil 206 sufragios.

el dato Se espera entonces, las cifras oficiales de la Oficina Departamental de Procesos Electorales (ODPE).

tos oficiales de la ONPE al 81.818 %, hasta el momento los probables congresistas son: Alejan-

dro Aguinaga Recuenco de Fuerza Popular, que regresaría al Parlamento Nacional. Por el momento

obtenía 7 mil 627 votos, y la Nº 2 Violeta Fanzo obtiene 6 mil 206 sufragios. Otra candidata es María

POR PEDIDO DE PRISIÓN PREVENTIVA

Gobernador (e) en audiencia en mayo CHICLAYO. El juez Leonardo Carrillo del Décimo Juzgado Especializado en Delitos de Corrupción, programó para el próximo 19 de mayo la audiencia de pedido de prisión preventiva para el gobernador (e) del Gobierno Regional de Lambayeque (GORE), Luis Díaz Bravo y seis personas más. A ellos se les imputa ser parte de la organización

delictiva “El imperio del mal” que tiene como cabecilla al suspendido Anselmo Lozano Centurión quien se encuentra con arresto domiciliario tras variarle la Sala la medida de prisión preventiva con cárcel. La medida también alcanza a Germán Pisfil Agapito, Walter Enrique Mondragón Vera, Leoncio Paucar Merino, José de la

Rosa Barba Maique, Wilmer Vásquez Guerrero y José Reyser Chinguel Calle, quienes se encuentran en libertad y para quienes la fiscal Karim Ninaquispe, está solicitando prisión preventiva por un plazo de 36 meses. Colaborador eficaz Según la fiscal Karim Ninaquispe, cuenta con el testimonio de un colabo-

rador eficaz que ha narrado con lujo de detalles cómo es que las empresas constructoras dieron los diezmos a Lozano y otros miembros de los comités que tenían a cargo dichos procesos. Sin embargo, Díaz Bravo ha manifestado en reiteradas oportunidades que es inocente de lo dicho por el “colaborador eficaz”.

Portero adelante Los que aún continúan peleando por alcanzar una curul son dos de Acción Popular, donde la candidata con el N° 2 Marleny Portero López

obtiene 5 mil 947 sufragios, mientras el Nº 1 Egdardo Cayotpa tiene 5 mil 196. Asimismo, el candidato de Perú Libre, José Balcázar Zelada, obtiene 4 mil 674 votos. La contadora Janet Cubas Carranza de Juntos por el Perú, obtuvo hasta el momento 10 mil 839 sufragios preferenciales, siendo la más votada; pero a pesar de ello, aún por el momento su elección está en duda, debido a la menor cantidad de sufragios de su agrupación política; pero que podría cambiar en las siguientes horas.

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

Muertos suben a 4 mil 504 en Lambayeque

POLICIALES

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CONTAGIADOS SE ELEVAN A 44 MIL 498

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HICLAYO. Las defunciones por Covid-19 subieron a 4 mil 504 en Lambayeque, según información oficial de la Gerencia Regional de Salud (Geresa), en tanto los casos de contagiados suman 44 mil 498 desde el inicio de la pandemia. Chiclayo distrito tiene la mayoría de casos de letalidad con 1,677 fallecidos, siguen José Leonardo Ortiz con 392 y La Victoria con 287.

EN JUZGADOS NO CUMPLEN TRABAJO REMOTO

Se quejan contra servidores flojos

el dato Hasta el sábado 10 las defunciones eran 4 mil 460, y ayer lunes la cifra subió a 4 mil 504 según el registro oficial de la Geresa. Es decir, entre domingo y ayer lunes hubo 44 muertos.

En Ferreñafe distrito son 224 defunciones, y Lambayeque distrito 191. Los distritos con menos

defunciones, son Cañaris con 3, Pueblo Nuevo también con 3 e Incahuasi con 2 en la provincia

de Ferreñafe, mientras en la provincia de Chiclayo, figura con 4 fallecidos Nueva Arica con 4.

LOCAL DE RECICLAJE EN LA VICTORIA

“Muni” cierra otra vez foco de contaminación CHICLAYO. La Municipalidad distrital de La Victoria a través de la Jefatura de la Policía Municipal clausuró por segunda vez un local de reciclaje que incumplía las disposiciones municipales y se había convertido en un foco de contaminación.

Personal de la comuna detectó que, pese a que había sido clausurado, el local ubicado en la manzana 26, lote 2 regentado por Teodoro Ramos Vásquez, ubicado en Chosica del Norte seguía comercializando productos de reciclaje. El Jefe de la Policía Muni-

cipal, José Luis Calle procedió a intervenir, aplicar una multa de una UIT, amparado en la Ordenanza Municipal 009-2019 por desobediencia y resistencia a la autoridad, por funcionar sin autorización municipal y se dispuso la clausura definitiva.

“Asimismo, la sanción contempla el mal uso de la vía pública, debido a que este local estaba utilizando la vía pública para almacenar sus productos de reciclaje, convirtiendo a la zona en un foco infeccioso de contaminación” señaló el funcionario edil.

CHICLAYO. El presidente de la Corte Superior de Justicia de Lambayeque Juan Guillermo Piscoya, realizó una visita inopinada en los Juzgados de Paz Letrado Civil y Familia, ubicados en la sede de Santa Victoria. La autoridad constató que algunos empleados de dicho órgano jurisdiccional, que por las tardes deberían estar realizando trabajo remoto, no contestan los teléfonos, tampoco en su sistema se verifica que estén realizando dichos trabajos.

El magistrado sostuvo, que ya se han levantado las actas respectivas para que se inicien los procesos disciplinarios a fin de que éstos trabajadores expliquen y hagan los descargos del porque no laboran las tres horas adicionales que el Consejo Ejecutivo dispuso en el horario de la tarde. “Nosotros tomamos conocimiento, por las quejas de los usuarios sobre retraso en sus escritos, por lo que estamos atendiendo dicho pedidos”, dijo el presidente del Poder judicial de Lambayeque.

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ACTUALIDAD

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

CONTRA MALDITO COVID-19

Piden inmunizar a serenos de Trujillo

Respaldo a Castillo “es el reclamo del Perú profundo”

TRUJILLO. El Sindicato de trabajadores de Seguridad Ciudadana realizó un plantón en la Plaza de Armas de Trujillo para exigir ser vacunado tras permanecer en primera línea de batalla frente al coronavirus. Carlos Bocanegra, representante del sindicato de trabajadores de Seguridad Ciudadana, señaló que la pandemia habría acabado con la vida de tres de sus compañeros. Además, otros 27 estarían contagiados y 5 requiriendo oxígeno. Bocanegra reclamó que aún no hay fecha para poder acceder a las vacunas, pues tras el deceso de sus compañeros, considera que inmunizar a su personal

es un asunto de carácter urgente debido a la constante exposición que sufren frente a la pandemia del coronavirus. Miembros de seguridad ciudadana trabajan diariamente para mantener el orden en la ciudad en operativos, para erradicar el comercio informal en los que muchas veces tienen contacto con los ambulantes.

DICE GOBERNADOR DE LA LIBERTAD

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RUJILLO. La votación que obtuvo Pedro Castillo es la respuesta del Perú profundo a la desatención de sus problemas. Hay un gran grupo de peruanos que no tiene ayuda del Estado y este voto es su reclamo al país, señaló el gobernador regional de La Libertad Manuel Llempén. Hay que pensar en el ciudadano, todas las políticas deben estar enfocadas en su bienestar, en mejorar su calidad de vida. Hoy tenemos diez mil reservorios para que puedan cultivar sus tierras durante todo el

DURANTE COMICIOS DEL DOMINGO

Policía capturó a 80 requisitoriados el dato

año, y hemos entregado 30 mil títulos de propiedad, añadió. Desde el punto de vista de Llempén, todos los políticos tienen que revisar

su ideario y pensar en la población del Perú profundo, de las zonas urbano marginales y del ande, que está esperando tener sus principales servicios.

En los últimos diez años, La Libertad recibió más de 5 mil millones de soles por canon minero. Sin embargo, Pataz, la principal provincia minera, no tiene un kilómetro de carretera asfaltada.

TRUJILLO. Un total de 80 sujetos fueron capturados por la Policía en locales de votación de La Libertad, en el día de las Elecciones Generales 2021. Estos presentaban requisitoria por diversos delitos. Los intervenidos estaban solicitados por el Juzgado al estar implicados en casos como tráfico ilícito de drogas (TID), hurto agra-

vado, robo, difamación agravada, violencia familiar, apropiación ilícita, violación sexual de menor; entre otros. Las capturas se ejecutaron en las ciudades de Trujillo, Ascope, Virú, Pacasmayo, Huamachuco, Santiago de Chuco, Sánchez Carrión, Otuzco, Bolívar, Chepén y Tayabamba, entre otros lugares.

INTERNACIONAL

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

COMBINACIÓN DE ANTICUERPOS SINTÉTICOS QUE AYUDARON A CURAR TRUMP PASA FASE 3 Y REDUCE CASI A NADA INFECCIÓN DE FAMILIAS DE CONTAGIADOS EE.UU. (AFP). Más buenas noticias en favor de la lucha contra la pandemia. El laboratorio estadounidense Regeneron y su socio suizo Roche revelaron ayer los resultados de la fase 3 de ensayos clínicos de un cóctel experimental destinado a reducir el riesgo de infección de coronavirus en familias donde una persona ya se encuentra enferma. El tratamiento denominado REGEN-COV y conocido popularmente como Regeneron, reduciría en más de un 80 por ciento el riesgo de una infección sintomática. Esta droga fue utilizada por el expresidente de Estados Unidos, Donald Trump, cuando estuvo internado por ser covid positivo en el Centro Médico Walter Reed. La versión de Regeneron es una combinación de dos anticuerpos sintéticos que, al ser inyectados en el cuerpo del paciente, pueden fundirse en el virus para neutralizarlo, como se supone que debe hacer el sistema inmunológico. LOS EFECTOS Según afirmó Regeneron en un comunicado, los ensayos de fase 3 llevados

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MARTES 12 DE ABRIL DE 2016

Regeneron, el cóctel que te protege del covid, es realidad

el dato Tras la confirmación por PCR del diagnóstico del presidente, como medida de precaución recibió una dosis única de 8 gr del coctel de anticuerpos policlonales de Regeneron. Además, estuvo tomando zinc, vitamina D, famotidina, melatonina y una aspirina diaria.

adelante para evaluar la asociación de las drogas Casirivimab e Imdevimab en el seno de familias con un infectado por coronavirus, alcanzaron sus

principales objetivos: el tratamiento reduce en un 81% la posibilidad de tener una infección sintomática en pacientes no contaminados si se

administra el fármaco mediante una inyección subcutánea en dosis de 1,200 mg. Y quienes pese a todo desarrollaron síntomas

de infección al covid-19, vieron que éstos desaparecían más rápidamente, en una semana en promedio, contra tres semanas para los pacientes que recibieron un placebo, explicó por su lado el grupo suizo Roche en un comunicado separado en el que también presentaba los resultados de estos ensayos. Estos ensayos clínicos – que se han hecho sobre una muestra de 1,505 personas– tienen como objetivo evaluar el tratamiento en pacientes no infectados, que no presentan anticuerpos ni síntomas, y que viven en una familia donde una de las personas ha sido diagnosticada positiva en los cuatro días precedentes. NO VACUNADAS “Con más de 60,000 estadounidenses que son diagnosticados positivos

a la covid-19 cada día, este cóctel REGEN-COV puede ayudar a proporcionar una protección inmediata a las personas no vacunadas que están expuestas al virus” subraya el doctor George D. Yancopoulos, jefe de la dirección científica de Regeneron. Los dos grupos van a someter rápidamente los resultados de estos ensayos a las autoridades de salud. El año pasado, el expresidente Trump elogió los efectos del REGEN-COV después de haber sido tratado con este medicamento experimental y dijo en un video que subió a su cuenta de Twitter: “Quiero para ustedes lo mismo que tuve yo. Y quiero que sea gratuito, no quiero que paguen”. El mandatario, que no logró la reelección, afirmó que el cóctel era “una cura” y “la clave” contra la pandemia.

AÚN SON MUY CARAS Y MÉDICOS LAS ADMINISTRAN GRATIS

En Alemania ya compraron y lo aplican al toque Alemania es el primer país de la Unión Europea (UE) en utilizar el mismo tratamiento experimental Regeneron basado en anticuerpos que supuestamente ayudó a Donald Trump a recuperarse del covid-19, anunció en enero su ministro de Salud.

“El gobierno ha comprado 200,000 dosis por 400 millones de euros (486 millones de dólares)”, declaró al periódico Bild am Sonntag. Cada dosis cuesta 2,000 euros, pero los pacientes no tendrán que pagar por el tratamiento, explicó

una portavoz del Ministerio de Salud a la AFP. Las dos versiones del tratamiento fueron aprobadas en noviembre en Estados Unidas. Según la portavoz del ministerio, la autoridad alemana de regulación de medicamentos, el

instituto federal PaulEhrlich, consideró que el uso de esa terapia estaba “en principio” autorizado, dependiendo del caso, si los médicos lo juzgaban adecuado para evitar “una enfermedad grave u hospitalizaciones de ciertos grupos de riesgo”.

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ACTUALIDAD

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

Abuelitos asados porque

no pudieron vacunarse ALBERTO VALDERRAMA

FUERON A RECIBIR SU SEGUNDA DOSIS EN PARQUE HUIRACOCHA Y ESTABA CERRADO. MINSA JURA QUE MAÑANA SÍ LOS VACUNAN

A

proximadamente medio centenar de personas de la tercera edad llegaron muy temprano al Parque Huiracocha, en San Juan de Lurigancho donde esperaban que se les administre la segunda dosis de su vacuna y se dieron con que la atención se había suspendida, porque el local sirvió como centro de votación en las elecciones del domingo. El hecho causó molestia e indignación entre los ancianitos. “Esto es una burla, nadie nos comunicó nada, nos han hecho venir en vano”, dijeron sobre a la falta de comunicación de las autoridades del Minsa. La situación se tornó más complicada entre los adultos mayores que

LE CAE TECHO DE PARADERO Un joven de 22 años de edad quedó herido luego de que le cayera encima la estructura de un paradero ubicado en la cuadra 14 de la avenida Defensores del Morro en Chorrillos. No se ha informado hasta el momento de su estado de salud.

el dato El parque Huiracocha pertenece a la Municipalidad de Lima, que lo prestó a la Onpe y ésta lo devolverá el martes por la tarde, para al dia siguiente el Minsa continúe con la vacunación.

tienen dificultades para caminar, y que debieron gastar en tomar taxi para movilizarse hasta el lugar, lo que ocasionó la pro-

testa de sus familiares o acompañantes. DISCULPAS “Primero queremos pe-

dir las disculpas del caso a los pacientes, adultos mayores, quienes tenían que recibir la segunda dosis, así como a sus familiares y acompañantes”, expresó el director general de la Diris Centro del Minsa, doctor Marco Cárdenas. Luego precisó que mañana miércoles serán inmunizados de todas formas.

PARA QUIENES NO VOTARON POR DISTINTAS RAZONES Y TODO VIRTUAL

Hasta julio puede presentar dispensa al JNE Los electores que no fueron a votar o no instalaron las mesas de sufragio en las elecciones generales del último domingo, colapsaron la plataforma virtual del Jurado Nacional de Elecciones (JNE), en el primer día de recepción de las solicitudes de dispensas. El JNE informó que este procedimiento solo se realiza a través del Sistema de Dispensa

BREVES

Virtual del portal institucional (https/: dispensavirtual.jne.gob.pe) y proceden si se encuentran

debidamente sustentadas, pero hay plazo para realizarlas hasta el mes de julio inclusive.

El usuario debe colocar sus datos del DNI (número, código de ubigeo y grupo de votación), cargar los documentos sustentorios escaneados y en PDF o imagen, ingresar el recibo por derecho de trámite que se realiza en el Banco de la Nación (www.pagalo. pe) con el código 01465. El servicio atiende las 24 horas los siete días de la semana.

ASCENSO PARA PROFES Hasta el miércoles 14 de abril tienen plazo los maestros peruanos para participar en el Concurso de Ascenso Docente 2021 de manera gratuita y virtual como ya han hecho más de 100 mil maestros a nivel nacional informó el Ministerio de Educación.

PERSONAL DE ONPE Y JNE

Se amanecen para soltar las ánforas En los exteriores de la Oficina Descentralizada de Procesos Electores (ODPE) en San Martín de Porres, cerca de 200 trabajadores de la ONPE y Jurado Nacional de Elecciones (JNE) se amanecieron desde la noche del domingo último entregar sus ánforas de votación. En la puerte del local ubicado en la cuadra 6 de la avenida Habich formaban una larga fila los coordinadores de la ONPE y los fiscalizadores del JNE, con las ánforas que tenían en su interior las actas de sufragio, que posteriormente serían procesadas oficialmente.

TALLERES DE TERAPIA FÍSICA Y OTROS

DESVÍO VEHICULAR Un tramo de la avenida Tomás Marsano estará cerrada por mantenimiento, los autos podrán circular por la av. Los Próceres y Benavides (SN) y av. Caminos del Inca y Benavides (NS), según la Municipalidad de Surco.

Podemos cuidar a abuelitos A través de nueve sesiones que se transmitirán en las cuentas de Facebook de la Municipalidad y del Programa de Gobierno Regional de Lima Metropolitana, se darán recomendaciones para el cuidado de los adultos mayores en nuestras casas. Es una iniciativa de la Municipalidad de Lima y del Colegio Tecnólogo Médico del Perú, que dictarán los talleres de terapia física, ocupacional, de lenguaje y rehabilitación, para cuidar bien a los abuelito.

SUPLEMENTO PARA TODA LA FAMILIA

GAGARIN, EL CRISTÓBAL COLÓN ESPACIAL EL RUSO FUE EL PRIMER ASTRONAUTA QUE VIAJÓ AL ESPACIO

RESUELVE

EL SUDOKU

UNA RICA

RECETA

ACIO ASTRONAUTA RUSO FUE EL PRIMER HUMANO QUE VIAJÓ AL ESP

GAGARIN, EL CRISTÓBAL COLÓN ESPACIAL

Y

uri Gagarin fue el Cristóbal Colón del espacio. El astronauta de origen soviético pasaría a la historia por ser el primer humano que viajó al espacio exterior, en el marco del Programa espacial ruso Vostok, y a bordo del Vostok 1, el primer cohete espacial. El hito se produjo el 12 de abril del año 1961 en el Cosmódromo de Baikonur, una de las más legendarias plataformas desde la cual se han lanzado cohetes al espacio. Yuri Alekséyevich Gagarin nació en el pueblo de Klúshino, en Rusia, el 9 de marzo del año 1934, en el seno de una familia de granjeros. Durante la Segunda Guerra Mundial, su familia sufriría las consecuencias de la invasión alemana en Rusia y debieron mantenerse ocultos en una casa de barro, hasta que la ocupación culminó. Para el año 1954, Gagarin, trabajaba en la industria metalúrgica pero siempre mantenía viva su ilusión de convertirse en piloto. Al

año siguiente se inscribe en la Escuela Militar de Pilotos de Oremburgo. Antes que terminase la década del cincuenta, el gobierno ruso intensifica sus esfuerzos de exploraciones espaciales y entonces en el año 1959 el mismísimo Gagarin se presenta como candidato para participar del ambicioso programa espacial que se estaba gestando. Gagarin sería elegido de entre un importante número de voluntarios que se presentaron, pero antes de partir al espacio debía probarse su resistencia física y emocional y por ello fue sometido a un exhaustivo plan de entrenamiento. El 12 de abril del año 1961 se produce el hecho que cambiaría su vida para siempre al abordar el Vostok 1 con destino al espacio. El viaje duraría 108 minutos y hasta comería durante el mismo. Una vez de regreso en la tierra, Gagarin, se convertiría en una celebridad que recorrería el mundo contando su hazaña. En marzo de 1968, a siete años de su proeza, Gagarin, fallece en un vuelo de rutina tras estrellarse con el avión que piloteaba. Tenía nada más que 34 años.

CHIQUI SOPA

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FLORES: GLADIOLO, HORTENSIA, JACINTO, MANZANILLA, MARGARITA, NARCISO, ORQUÍDEA, ROSA, TULIPÁN, VIOLETA.

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ACTOR “CLICK”

APLICACION INFORMATICA

PEREZOSO DE CANTA “LA TRES DEDOS VIDA LOCA”

ACTOR “FREEJACK”

3ª Y 2ª VOCALES

CREO “STAR WARS”

PESO, LITRO

DERROCADO POR PINOCHET

CIUDAD DE LOS REYES

Cortar la parte superior de las caiguas (tapa) limpiar, retirar las semillas de su interior, pasar por agua caliente. Reservar. Para el relleno preparar el aderezo en aceite vegetal, freír los ajos, la cebolla y el

V F

RECETA ELABORADA POR NUTRICIONISTAS DEL INSTITUTO NACIONAL DE SALUD. ENCUENTRE MÁS RECETAS Y OTRA INFORMACIÓN IMPORTANTE EN WWW.INS.GOB.PE

. SABÍAS QUÉ..

Yuri Gagarin nació en la villa Klushino, cerca del pueblo Gzhatsk, el cual en 1968 fue nombrado Gagarin en honor al astronauta, que se convirtió en una leyenda a nivel mundial. Ese fue el mismo año en que murió en un accidente mientras entrenaba.

1964

REZAR

SIDNEY POITIER SE CONVIERTE EN EL PRIMER ACTOR AFROAMERICANO EN GANAR EL OSCAR.

ORO (FR.)

NOVENO

UN DÍA COMO HOY

2002

EN VENEZUELA, HUGO CHÁVEZ REASUME EL PODER LUEGO DE HABER SIDO DEPUESTO POR UN GOLPE DE ESTADO.

EL (ITAL.) INSC. EN LA CRUZ

EN LA BAHÍA DE SAN FRANCISCO, SE ESCAPAN CUATRO PRESOS DE LA PRISIÓN DE ALCATRAZ.

FIEL

SOLUCIÓN ANTERIOR KARIBEGRAMA Nº 952

Por: Eduardo Ribeyro Ponce

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ABUELA DE JESUS

GUERRA (ING.) GANO UN OSCAR POR EL POETA DE 2º EN EL HUASCAR “RIO MISTICO” LA ZURDA

EXVOCALISTA DE VENTILA “THE POLICE”

LA DAMA DE LA PAMPA

M A T A I A T O I R E

LA ZURDA DE ORO

LLEVA SANGRE AL CORAZON

AG. AEROESPACIAL DE EEUU

CUERPO HUMANO

AJUSTADA, SEÑIDA 22ª, 21ª Y 14ª NOBEL DE LETRAS FISICA 1921 ALABA

P R A E

FALTA LA RENUNCIO POR PADECE AMNISTIA INTERNACIONAL (ABV.) “U” WATERGATE DE IDIOCIA

MUSA DE LA POESIA

D I I E A N U T N A L O A S A M A W A R DESAFIO

UTERO

OXIGENO, SAMARIO

DIOSA DE LA CAZA INTERES, ESPACIO

HERMANA DE MAMA

Nuevo KaribeGrama

SI (RUSO)

SUDOKUS

1943

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CONFISCACION, INCAUTACION

I VERTEBRADO OVIPARO

3,26 AÑOS LUZ

PREPARACIÓN

AVE ACUATICA

CAN CR HAC CON A

tomate picados en cuadraditos, agregar la carne molida y cocinar. Rellenar las caiguas con esta preparación y colocar en una olla. Batir los huevos con la leche y la harina. Adicionar encima de las caiguas y cocer por quince minutos. Preparar la ensalada de betarraga con zanahoria. Servir la caigua rellena acompañada de arroz graneado.

• 1½ taza de arroz. • 4 caiguas. • ½ kg de carne molida de res. • 1 cebolla. • 1 diente de ajo. • 2 huevos. • ½ lata grande de leche evaporada. • 4 cucharadas de harina de trigo. • 1 tomate. • 2 zanahorias. • 1 betarraga. • ¼ de taza de aceite vegetal. • 1 limón.

DENTRO DE

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INGREDIENTES

GLOBULO BLANCO

ENA nao eza siva nes. o de uier a.

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CAYGUA RELLENA CON CARNE MOLIDA

SALSA DE TOMATE

TAJE ento tos; inio.

(4 PLATOS)

SOLUCIÓN ANTERIOR

BRAS

LA RECETA KARIBEÑA

–Mamá, mamá, hoy casi saco un 10. –¡Muy bien Jaimito! pero… ¿por qué casi? –Porque se lo pusieron a mi compañero de al lado. SOLUCIÓN SUDOKUS

CADO

EL CHISTE

CAPITAL DE NORUEGA

PERSONA DESCONOCIDA

A R N

AYUDA AL ALCOHOLICO

ACIDO RIBONUCLEICO

AMENIDADES

MARTES 28 DE ENERO DE 2020

NuevoGRAMA KaribeGrama Nº 953 KARIBE PONE HUEVOS

Por: Eduardo Ribeyro MARTES 13 DE ABRILPonce DE 2021

PUNTOS SER (ING.) 22ª, 13ª Y 27ª CARDINALES LETRAS

BORO, AMERICIO

CIUDAD POPULOSA

PERUANO GANADOR DE LA COPA DAVIS

IMPAR

1er. HOMBRE EN LA LUNA

23

CANTANTE CRIOLLO. HACIA DUO CON OSCAR AVILES

VANO, FUTIL

HEMBRA DEL ZORRO

FLUOR, SUJETE CON NITROGENO LAZO

NOVENO REZAR DIOSA DE LA CAZA INTERES, ESPACIO

AG. AEROESPACIAL DE EEUU

CUERPO HUMANO

22ª, 21ª Y 14ª NOBEL DE AJUSTADA, LETRAS FISICA 1921 SEÑIDA

LA ZURDA DE ORO

FALTA LA RENUNCIO POR PADECE AMNISTIA INTERNACIONAL (ABV.) “U” WATERGATE DE IDIOCIA

DAR ASILO

OXIGENO, SAMARIO HERMANA DE MAMA

LLEVA SANGRE AL CORAZON

PREFIJO “OIDO”

PREF. “UN BILLON”

PLANETA (ING.)

DESPUES DE LA “Q”

SI (RUSO) DENTRO DE

101 (ROM.)

ULTIMAS DIRIGIO “INVOCALES TERESTELAR

ACTOR “MESAS SEPARADAS”

PERSONA DESCONOCIDA

AYUDA AL ALCOHOLICO

ACIDO RIBONUCLEICO

A + EL

PATRIA DE ABRAHAM

RASPAR, LIMAR

ABUELA DE JESUS

FOTO DE UNA PERSONA

PONE HUEVOS

0,914 METROS

HEROE DE ARICA

MUSA DE LA POESIA

QUIEN (ING.)

COMPONE LA SAL

CASTILLO FRANCES

GLOBULO BLANCO

GUERRA (ING.) GANO UN OSCAR POR EL POETA DE 2º EN EL HUASCAR “RIO MISTICO” LA ZURDA

EXVOCALISTA DE VENTILA “THE POLICE”

ALABA

O S M a depende La duración del viaje a laT Lun I A la velocidad en gran medida de cuálAsea L Y A R D A térnav A N A inicial que se le aplica aRlaA T Oe. En inic R Adad E T C H U Perales, si laT vel V E N ial A E oci minos genL A R C O O Tes A R200 O de 38, N D A R S kilómetros por E N A L unas L E U C O C I Thor O a, son lo as, T R I U N F O 132 hor que equivale a cinco días y medio. LA DAMA DE LA PAMPA

SALSA DE TOMATE

UTERO

M A R D I P R I E T A I N A E A N A T O M U T N A I R E A L O A S T I N G A M A N Z A N E W A R DESAFIO

K

A DEMORA CUÁNITO D I O A LA LUNA IR I A Por: Eduardo Ribeyro Ponce

CAPITAL DE NORUEGA

AMARREN SANTA (ABV.)

JERGA, JERIGONZA

INSC. EN LA CRUZ Nº 952

LICOR DE CAÑA

DIOSA DEL AMANECER

SOCIEDAD COMERCIAL

VENCE, TRIUNFA

FIEL

Nuevo KaribeGrama

ACTOR “EL PREFECTO ASESINO”

PRODUCE LA SARNA

PIEZA DE AJEDREZ

DISTRITO DE LIMA

POR TANTO (LAT.)

EL (ITAL.)

IOSO DATO CUR

HISTORIA FICTICIA

SUFIJO ALCOHOL

ORO (FR.)

SOLUCIÓN ANTERIOR KARIBEGRAMA

ACTOR “HULK”

INV. LA DINAMITA

DERROCADO POR PINOCHET

SU CAP. ES TEHERAN

ALEMANIA OCCIDENTAL

DIOS DE LA GUERRA

PEREZOSO DE CANTA “LA TRES DEDOS VIDA LOCA”

3ª Y 2ª VOCALES

PESO, LITRO

CIUDAD DE LOS REYES

3,26 AÑOS LUZ

CREO “STAR WARS”

PREFERIDO, CONFORTAR, PREDILECTO DAR VIGOR

ACTOR “FREEJACK”

APLICACION INFORMATICA

AVE ACUATICA

IR (ING.)

NOMB. DE MARIATEGUI

ACTOR “CLICK”

VERTEBRADO OVIPARO

CONFISCACION, INCAUTACION

DIRIGIO “ARGO”

PREFIJO “HUEVO”

SOPA DE LET RAS

DERECHO: ABOGAR, AMPARO, APELACIÓN, CESACIÓN, CONTENCIOSO, DELITO, LEY DEMANDA, DIRECTIVA, DOCTRINA, IMPUGNACIÓN, INDEMNIZACIÓN, JURISDICCIÓN.

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MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

“NO LE DESEO

LA CÁRCEL A MAGALY” NICOLA PORCELLA LE GANA EN PRIMERA INSTANCIA JUICIO POR DIFAMACIÓN A ‘URRACA’. AFIRMA QUE NO QUIERE PLATA Y ESPERA SE RECTIFIQUE POR LLAMARLO “BASURA”

“

La justicia tarda pero llega”. Con esta frase Nicola Porcella celebró su triunfo en primera instancia del juicio por difamación y calumnia que entabló a Magaly Medina, quien fue sentenciada por el Décimo Primer Juzgado Penal de Reos Libres a un año de prisión suspendida, 120 días

ESPECTÁCULOS

15

de multa y el pago de 25 mil soles de reparación civil a favor del exchico reality. Sin embargo, la sentencia fue apelada por la defensa de Magaly y por lo tanto no se cumple hasta que se resuelva. Hay que destacar que la jueza Ruth Ponce Ormeño ha considerado delito de difamación la frase “basura” con la que Medina calificó al modelo en su programa en 2019. Porcella se presentó ayer por primera vez en el programa ‘Amor y fuego’ donde se mostró feliz de esta sentencia, recordando que todo el escándalo que se desató tras la llamada ‘Fiesta del terror’ lo dejó sin trabajo y a su familia destrozada por todo lo que se decía de él. “Para mí ha sido tan difícil todo esto, yo no le deseo la cárcel y no quiero la plata, solo quiero que diga Nicola no tuvo nada que ver y acá se cierra el tema”, comentó sobre el juicio. “Magaly me dijo basura y mentiroso, el día que decidí iniciar este juicio fue cuando llegué a mi casa el día de mi cumpleaños y mi hijo estaba llorando por todo lo que se decía de mí. Han sido años complicados en mi vida, dejé de ser el sustento de mi familia de un día para otro. No supe elegir a mis amistades, no debí estar en ese lugar y en ese momento, fui un invitado de esa fiesta y lamentablemente se me vinculó. A raíz de eso empezó todo, esa fiesta hizo que mi vida fuera un calvario”, aseveró Nicola. “JAMÁS MALTRATÉ A ANGIE” Sobre la fama de agresor que se le creó a causa de unos audios de su expareja Angie Arizaga, Porcella aseveró que es completamente falso. “Yo jamás maltrate a Angie, jamás en mi vida. Ahora eso es un tema cerrado y por respeto a su familia y a la relación que tuvimos hace tres años no quiero que comentar nada y que se malinterprete. Quedó en una relación no amical pero sí cordial”, indicó y aseguró que jamás le fue infiel a la ‘negrita’. Sobre el fin de su relación con Alejandra Campaña comentó: “mis planes eran irme y me voy a ir, nosotros quedamos que era lo mejor, ella me dijo que no quiere una relación a distancia y por eso terminamos”. (K.Cabrera)

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ESPECTÁCULOS

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

“Es un hombre trabajador”

DEYSI ARAUJO APLAUDE QUE SU PAISANO PEDRO CASTILLO PASE A SEGUNDA VUELTA

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uego que el candidato a la presidencia de la república Pedro Castillo pasó a segunda vuelta por la mayoría de votos que adquirió en los últimos comicios electorales, la cajamarquina Deysi Araujo aplaudió a su paisano, y espera que el próximo a sentarse en el sillón presidencial ponga un alto a la delincuencia. “(Pedro Castillo) Es mi paisano, esperemos que el que gane haga algo por el Perú y que combata la delincuencia, porque vivimos una catástrofe ahora. Mi familia me dice que allá en el pueblo están contentos porque apoyan a su gente, como en cualquier provincia y dicen que es un hombre trabajador”,

indicó la pelirroja. Sin embargo, la bailarina causó gran sorpresa al confesar que tiene planes de incursionar como Congresista en las próximas elecciones. “Este año me quedé sin estudiar por el tema de la pandemia, pero para las próximas elecciones ahí si me gustaría incursionar como Congresista, y tengo mucha gente que me apoya”, dijo en un inicio. “Primero me voy a preparar bien para poder llegar al Congreso, hay gente que me dice: “Deysi lánzate al Congreso”. Y tengo empresas grandes que me apoyan pero yo no estaba decidida. Ahora que voy a tener tiempo, voy a estudiar para hacer un buen papel y sacar cara por las mujeres”, acotó. (V. Rondón)

ALEJANDRA BAIGORRIA ASUSTADA POR FUTURO DEL PAÍS

No pegó los ojos

Doña

Concha

C

ómo están mis amores bellos… Hoy martes arrancamos la semana con las pilas recontra recargadas. Empecemos con la chica reality MACARENA VELEZ, quien fue duramente criticada por RODRIGO GONZÁLEZ al no cumplir con su deber como miembro de mesa en las elecciones presidenciales, mientras ella disfrutaba de un pan con tamal que lo publicó en sus redes sociales… De otro lado, JESSICA NEWTON sacó cara por MAGALY MEDINA, tras el ‘ampay’ que anunció el programa “Amor y fuego”, donde dejó entrever que el notario Alfredo Zambrano estaría en ‘saliditas’ con una chica. Sin embargo, la joven en cuestión resultó ser la hija del ex de la “Urraca”…Ahora vayamos con KAREN SCHWARZ, quien viene luchando para vencer al coronavirus. La presentadora de televisión dio a conocer que duerme con su hija Antonia en el mismo cuarto, pero con ciertas reglas, que la pequeña ha logrado comprender debido a la situación que atraviesan…Para terminar, tenemos que brindarle un fuerte aplauso al actor PAUL MARTIN, MICHEILLE SOIFER TRISTE POR quien FAMILIARES QUE VIAJARON A EE.UU.

Despide a sus hermanos

pese

Asustada, así se encuentra la a que está integrante de ‘Esto es guerra’, mal de Alejandra Baigorria quien usó La cantante Micheille Soifer, se mostró salud su cuenta de Instagram para fue a afectada porque ahora estará lejos de sus hermanos menores, expresar su opinión sobre los votar Mark y Erick Soifer, quienes decidieron irse del Perú definitivaresultados a boca de urna. en mente para empezar una nueva vida en los Estados Unidos. La joven empresaria, dio a silla de “Me dejan con solo la mitad de mi corazón. Pero así es el conocer que no pudo descanruedas, amor, no es egoísta, la gente se sorprende del nivel de unión sar por pensar en el futuro del debido a que tengo con mi familia, y es porque es lo único que tengo país. “Por favor, alguien más un acci¡Y son míos !”. no ha podido dormir como yo”, dente que Mark es un noble, inteligente y algunos saben que escribió junto a una foto de los tuvo hace canta como los ángeles , mi orgullo y con un carácter resultados. un mes de león pero un corazón dulce , Mi negrito le “No puedo creerlo, qué le pasa al y medio… toco hoy asumir el rol del hermano mayor, país, ósea un izquierda que no sabe ni Ahora sí, me sé que lo harás increíble , te amo con sacar un presupuesto quieren que sea arranco. todo mi corazón”, señaló la presidente, por eso estamos así”, dijo en su red social. artista. ¡Chauuuuuuuuu!

SÁBADO DE NOVIEMBRE DE 2020 LUNES 3021 DE NOVIEMBRE DE 2020 VIERNES 20 DE NOVIEMBRE DE 2020

ESPECTACULOS INTERNACIONALES ESPECTÁCULOS ESPECTÁCULOS SHEYLA DESPIERTA RUMORES

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MARTES 12 DE ABRIL DE 2016

“Mi papá me

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PAPILLÓN RAYA LA ROMPEN L ¿Con nuevo amor? Policía chilena se pasó de bestia CON FEATS o segunda vuelta EN YOUTUBE redij P MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

a agrupación ‘La Tremenda’ de Chiclayo, acaba de lanzar su más reciente éxito ‘Enséñame a vivir’, una cumbia que promete conquistar las radios CARABINEROS JUNTO A TOÑO nacionales y ya la puedes ABREN FUEGO A que está abajo y pedir en La Karibeña. CENTELLA Y AMY I SE CUMPLIÓ nadie lo consideHAYIM DE O RESIDENCIA DE ÓSTIC PRON Yuli Gialiano, repreGUTIÉRREZ ra va a sobresalir. MENORES Y DEJAN sentante de la orquesta, QUE UNA MUJER SERÁ ANUNCIA Y Pasa una mujer y contó algunos detalles de os chicos de ‘Papi- DEL PAÍS GRAVE A DOS. TA IDEN PRES LA un hombre: Keiko lo que fue esta grabación llón’, se mostraron JEFE POLICÍAL Fujimori y el serealizada en nuestra ciuagradecidos con sus PRESENTA as predicciones del vidente ñor Pedro Castillo. Que conste que dad capital. “Acabamos fans debido a lasactriz milescómide uso de razón pues mi padre siempre me llena de a popular se encuentran ahora en Hayimi son ley. Esta vez el lo dije en Exitosa”, se le escucha RENUNCIA, TRAS de lanzar el videoclip, reproducciones que han tenos hizo aliancistas a todos sus diferentes emociones”, ca y conductora del el hospital recibiendo norteño se mostró satisfedecir a Hayimi. ESCÁNDALO el arreglo musical es indide nido sus feats junto súper a Amyshow hijos”, fueron las primeras pala- aseveró. programa atención médica”, cho luego‘El de predecir en su Sin embargo, Hayimi en comuA NIVEL Cronwel Moride y es una Gutiérrez y Toño Centella, Cindy se ha convertido de la Karibeña’ de Radio bras de Cindy, que recalcó que có a través un vídeo programa de Exitosa radio, lo que nicación con Karibeña anunció cumbia romántica, en las diversas la reina de las mañaKaribeña, Cindy Marino, es gene- su cariño el club se manpublicado en red ya social INTERNACIONAL ocurriría en lasplataforElecciones quepor el Perú será gobernadoenpor está disponible en todasde mas digitales. Temas como pla fácilmente a cualquier me haces más fuerte’ con nas en radio Karibeña, otra hincha fiel del club Alianza tiene firme pese a esta crisis. Twitter la defensora rales 2021 que se realizaron el úluna mujer e hizo un llamado a las plataformas virtuales ‘Amor de ahora Arena’, ‘Dónde género”, comentó Andrea,‘El súper Torres. con su programa Lima que conessu Andrea seguiré“Hay siendo hincha SANTIAGO DEsufre CHILE. La la Niñez, Patricia Muñoz. ABREN FUEGO militarizada) abrieron timo domingo. Tras conocerse los“Siempre la calma. mucha gente que show de la Karibeña’ corazón, entiendo baja a a Segunda policía de ChileDivisión. disparó Losdehechos ocurrieron fuego contra dos meno- que para que el público pueda tás amor’ y ‘Cuerpo de Sire-Sin “Amy integrante de Papillón. es una chica muy primeros resultados, estáperfectapreocupada por la va de hasta las17 9 de disfrutar la embargo, asegura que seguirá mente que nobuena fue un buenres año. contra dos en talentosa, RENUNCIA en la residencia del segunda Serdel recinto, uno de y gozar”. na’, fueron interpretados Recuerda que6 si quieres súper se viralizó unmenores video vuelta. Pero mañana y que conduce junto apoyando al equipo de sus A mi equipo le digo gracias por una residencia de acogida JEFE POLICIAL vicio Nacional del Menor años y otro de 14. “De “La producción estuvo junto al robusto cantante; disfrutar de un espectácuonda, hicimos una buena en redes sociales debo decir, que la a Marco y amores que conoció gracias a química darme tantas alegrías en el sur de Chile dejando cuestionado jefe de (Sename) la ciudad dey gracias manera absolutamente a El cargo de La Karibeña, mientras que la talentosa lo de calidad soloAntonio debes Ibarra y de hemos visto donde el popular señora Keiko Fujimori Otoniel “La verdad su papá. también tristeza ,la a las víctimas heridas la Policía Mario Talcahuano, unos 600 ki- presidenta injustificada y Hidalgo. desmedibajo todoschilena, los protocolos Amy seanunciaba animó con a cantar tede llamar al 955510371 que este featpor ha esta sido del brujito será del que sus memúsica la pasode súper “Estoy muy con loseque agrado vidadel esal asísur , node solo se tratan de de bala en sus piernas, Rozas, renunció tras el lómetros da utilizan armas de bien de seguridad, mantenienmas cumbiamberos como gozar con la público. SuSanvoz el nombre detriste los país. Eny los primeros ese horario”, comentó. le está pasando airían Alianza Lima,es pasar momentos alegres gún informó lamujer’ Defensoría hecho, que causó tiago, cuando agentes fuego yen causan lesiones candidatos que iniciossino de su mandato tranquilos porque ella harárepudio una do el distanciamiento ‘Yo soy mucha y ‘Tú ‘Papillón’. espectacular y se aco(K.Cabrera) soy hincha desde que tengo también tristezas y mi Alianza de la Niñez. generalizado y se sumó de Carabineros (policía al menos a dos niños que a segunda vuelta. existirá inseguridad excelente gestión, no veo algñun “Habrá segunda por los ciudadanos, tipo de riesgo en su mandato”, vuelta. Un candidato pero deben de estar indicó Hayimi.

hizo aliancista” CINDY MARINO FIEL AL EQUIPO BLANQUIAZUL DICE “GRACIAS POR LAS ALEGRÍAS Y TRISTEZAS”

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ANDRÉS HURTADO HACE

LLAMADO A través de su A LA CIUDADANÍA cuenta de Instagram, Sheyla a una serie de denunLA TREMENDA DE CHICLAYO CELEBRA Rojas compartió un cias por abusos policiaESTRENO DE ‘ENSÉÑAME A VIVIR’ mensaje El hecho también les en misterioso el país. El ingreso hizo pensar a fue condenado a de los que uniformados a la muchos sus seresidencia y losde disparos nivel internacional guidores quetelevisión estaría por Unicef Chile, la está bajo investigación. El conductor de nuevamente enamoNiAndrés autoridades ni llegó policía agencia de Naciones Hurtado el día de tras el escánhan aclarado el contexto ayer arada, la vivienda del candi-Unidas especializada dalosucedieron mediático que en el que los en dato presidencial Hernando deinfancia, que a generó la difusión de hechos. través de la misma red Soto, y aseguró que hay que romance ycon Luis social pidió “recabar estar su “positivos” mantener Advíncula. PROTECCIÓN los antecedentes para la “calma” en medio del conteo La exconductora de ‘Estás en todas DEL esclarecer los hechos queESTADO realiza la Oficina Nacional luce’ luce radiante con un vestido floreado Muñoz pidió al gobierno ocurridos”. de Procesos Electorales (ONPE) de las Elecciones pero no fue solo eso lo que captó la aten“que adopte las medidas Generales de Perú del 2021. ción de sus seguidores sino también el es que“Siempre sean pertinentes para hay que estar positivos en la vida, mensaje que acompañó publicación en uso que Carabineros de Chihaga lo principal, hay que estar Carabineros en la positivo, fuertes sus redes sociales. leydeje de actuar de esta de armas de fuego La Karibeña por todo el indicado, con locaciones todo sea por el bien de nuestro país. Lo que para “Con elestiempo te das cuenta que no solo forma de macontener incidentes apoyo incondicional de Limaatentando y esperemos que necesitamos que todo tenga calma, vivir en yque se tratapor de el mariposas en el sino de nera significativa contra involucran a menores elestómago cariño aafirmó nososea del agrado de todo el de todo democracia bien nuestro país”, de calma en el corazón”, seseñaló lee en mensalaen vida de niños, niñas y a tros”, edad, especialmente bajo represenpúblico. Quiero agradebreves declaraciones la prensa, sinlaelreferirse je encircunstancia su perfil adolescentes”. “Ninguna la protección delpero Estado”, bajo qué visitaba aYuli De Galiano. Soto, tante, cer a Karen Capuñay yde Instagram. situación justifica que era señalaron. precisó que su intención “conversar” con el

el dato “Mantengan la calma”

aspirante al sillón presidencial.

DIEGO VERTIZ

SÍ SUENA EN TODO EL PERÚ SÍ SUENA EN TODO EL PERÚ

EPORTES ESPECTÁCULOS DESPECTÁCULOS

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ón ci tu ti ros P efi T a e d en efi D Empate a lionlyinfamnsunizado TenuO puro fuego ESPECTÁCULOS Sporting Cristal

VIERNES DE NOVIEMBRE NOVIEMBRE DE DE 2020 2020 LUNES 20 30 SÁBADO 21 DE

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021 ver cómo una mujer da KATE DEL CASTILLO A CORAZÓN ABIERTO MARISELA PUICÓN SE LUCIÓ CON IMITACIÓN a luz sola en su casa por Horacio Calcaterra, quien temor a contagiarse en los igualó 2-2 con justo interceptó al zaguero. hospitales o como un joven Universitario en Durante el complemento, PIDE ACEPTAR VOTOS DE LA MAYORÍA se circuncida y mutila por Universitario logró adepartidazo y está actriz y pro- lantarse otra vez. La pela presión de su pareja”, LaLa actriz, emprea un solo punto ductora mexi-Maexplicó el también periodista saria y cantante lota parada ejecutada por de ganar el Grupo cana Kate Gino Tassara. risela Puicón del dejó dores de la cuenta la atacaron. Alejandro Hohberg a la A y mantiene el Castillo reveló “Esta serie tiene huella el miércolesque Pero Laura Bozzo no se quedó callada cabeza de Nelinho Quina, que estalló muchas historias primer delRISTA RECIBIÓ lay#COVID-19, es endesde su presentación escribió indignada: “Qué pena que el mensaje HUMO LARlugar POPU llegó finalmente sobre el elelescándalo que de lo ocurrido duen programa ‘Yo un caso de violencia Tula Rodríguez exacompañó al clip. acumulado dos S DE VACUNA que diferencia de goles. SEGUNDAaDOSI SU la vinculó con el tumulto, donde Aldo Corrante pandemia, soy’, que transmite comprobado por un se plotó contra aquellas En el video también unidades de los En cuanto al partido, el zo apareció para marcar narcotraficante pero es ficción Latina Televisión, o aguanta pulgas. La conductora médico legista sea to- que el l cremas famoso comediante Tulio personas que enviaron escucha a Tulio comentar Ángel Comizzo Joaquín ‘El Chapo’ inspirada en DT crema caracterizando a la cuando recién comenzaba de Televisa, Laurallegó Bozzo mostrópinchazo mado esta manera y hizo Loza, de 85 años, hasmensajes discriminano de lo sintió, además en su alineael segundo tiempo. tienen invictos hechos en la Fase Guzmán duerme una pistola”. reales.sorprendió Si bomba sexy Jennifer frente a las críticas después nostodos quejamos tasu alindignación vacunatorio de Playa torios contra el can-“con un llamado a que se sigan Universitario y Sporting ción al decidir la inclusión El técnico celeste, Ro2. En el Grupo A ya tiene Aislados, la serie’, basada en el esLa artista recontó el “peor episodio de te gusta las series López, dejando de los cada contraubicado la cantante peruana Miller, en el distri- Stephadidato de PerúsorLibre, cuidando. “Elíndices pinchazo nidía lo sentí. Cristal protagonizaron de Jonathan Santos berto Mosquera hizo dos 19 puntos y si suma uno tado de Emergencia Nacional su Dos vida” en el programa de Facebook ligeras no lo veas; prendidos al jurado maltrato niede Valenzuela, quien luego de denunciar to Jesús María, para recibir la y la Eso de más Pedro Castillo, tras deciraltos quede uno es de acero un encuentro se en el ataque, quienprograma había que le dieron más en las dos fechas ordendosis de que inmovilización en el Perú The en el esta esque una serie delWatch ‘Red citado agresión física ede intento de feminicidio por con esto el al mensaje segunda la vacuna contra conocerse queTable: lideracambios los Estefans’, inoxidable sirve, menosa psicojugó a de gran intensidad y tratado estado al margen en losEmily úl- yresultado, los ingresos de le su que por elsu Covid-19, se estrenade este que Gloria, Lili Estefan condequedan intriga,asegurarán fuerte, oscura conducido por Cristian parte expareja ha continuar la mujer es:favor calladita el coronavirus (COVID-19). resultados oficiales de lógicamente. Por hay que el 2-2 refleja lo publicatimos siete juegos en a causa Christhoper Olivares y presencia en la final de la por viernes 27 noviembre. Gino Tassa-cuidarse, versan la de la famosa cantanse verá todos los viernes Rivero. con su carrera artística. de cuidándose te vez más bonita”, Aempate través dedeun video la ONPE tras lascasa Elecciones 2021. ustedes nos raSin Piérola Vilela deque Rutte son cuidan escribió te “desde una posición de vulnerabiliMovistar Play. No es para mesucedido enyelJorge gramado de un desgarro. delanLiza, precisamente Fase 2. Asimismo, mantie‘El Anillo’ fue el tema que interpretó Marisela hay personas indignada Laudo enembargo, el perfil de Instagram de consideran “Me daEllástima que Percy en redes mucha gente a nosotros y viceversa”, dijo los directores de esta serie peruana dad” sobre episodios de nores ni para cucufatos junto afue un quien grupo de bailarines, quienes hiciequeEstadio Tefi se está aprovechando del escándalo ra Bozzo. del tero uruguayo estecomplicados jugador fue quien ne las dos unidades sobre (risas)”, EsSalud, seNacional. aprecia el preciso esté insultando, que por qué votaron al osual el artista peruano en el video. que corrupción, vida olediscriminando de la 23’ vida brillara de sus añadió ron que ante losmanera aplausos Hace tres semanas, paratocará hacerse famosa. a que salió a tramomento entemas el quedeyPese cual, de invitadas. alguna Finalmente, Tulio Jonathan Dos Santos abrió el por marcador aescenario los minuto de ingresado anola ‘U’ en Tassara. el acumulado. prostitución desde las redes sociaKate ha dado decenas deMarín. entrevistas Serán 20que actores de tanto Katia Palma y Maricarmen la cantante y modelo vés de sus redes sociales a aclarar que quieel recordado ‘Cholo nuestra raza, color o creyéndose agradeció al personal de Aldo Corzo marcaron para y sumó por su número tó la igualdad a lossupe72’. Mientras la ‘U’ nacionales les, discriminación, aborto, maltrato sobreSeñores, el tema, pero hasta ahora no en escena, entre ellos Asimismo, Puicón aprovechó eles espacio re acero seguir trabajando las críticas continúan. peruana en México, Stephanie de inoxidable’ este resultado la vozpara de saludradicada por el esfuerzo que los cremas, mientras que temporada. Los minutos finales se llegó a los 50 puntos y Móni-12 en lariores. laboral entre otras situaciones que de había detallado elpueblo”, puntualizó. daño de psicológico quede ca Torres, Edith promocionar seis meses su programa En unayreciente publicación en la cuenta Valenzuela denunció haber sido goles inmunizado. “El la mayoría y los es del hacen en seguir cuidando la escuadra celeste igualó empate para jugaron más en campo está pendiente deTapia, César LeslieEl primer se hicieron públicas. ensuestos portales tipo aún sufre desde entonces. “No lo he suStewart, Kukuli Morante, Junior online ‘Historias de completamente Éxito enAlalos Era Digital’, que Instagram del programa peada entonces pareja, Eleaactor cómico, Tulio “Hemos quedado sorprena lapor población. “A toda con los goles de Horacio mexicano ‘Suelta la disfrazadas los celestes llegó ocho la ‘U’. 88’, Emanuel Vallejo, que si gana hoy “Queríamos hacer algo atrevido, la Onlyfans, corrupción en medio de la perado”, admitió Del Castillo, con la voz Silva, Fernando Bakovic, Carlos se transmite todos los martes a las 9 de la nosopa’ donde publicaron una frase de Valensar Gómez, quien le provocó marcas Loza, asistió el sádidos, era una segunda vuelta que no vimos la gente de EsSalud, Calcaterra y Percy Liza. minutos después, gracias a Herrera, goleador rimena Municipal igualará su serie tiene 10que capítulos se comenten, habla de política, del aborto y salud mental. entrecortada. Mesta, Rossana Fernández Malche en las páginas Facebook e Instagram. en el cuello, la cara, el mentón, zuela: “Por mí hablen, bado vacunatorio podía suceder. Sin embargo, esalatodos deci-con que están cuidando a su Este al resultado favorece ayque una fallaque de Junior Morales de se, sorprendió registro en el segundo la pedofilia, lasle redes de prostitución La serie es le bastante fuerte, desde donado, Alexandra Graña, etc. incluso mordió el rostro. porque a nadie debo nada”, algunos seguide Playa Miller para sión de los peruanos y hay que aprender a gente, y eso es bueno, los rimenses que se manque propició el gol de un remate tras un giro. lugar, aunque con mejor la aplicación de su aceptar lo que mayoría manda”, indicó. felicitaciones, un abrasegunda dosis contra zo”, acotó.

LAURA BOZZO SACA CARA POR ATAQUES EN REDES A LA MODELO ‘AISLADOS, LA SERIE’ DESTAPARÁ HISTORIAS DE CUARENTENA ESTE 27 DE NOVIEMBRE

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Duerme con pistola Misma Jennifer López Tula jala oreja a racistas

RECETA

16

ENSALADA

rusa

DEPORTES Universitario, Cristal, Huancayo y Melgar solicitarán al gobierno permiso especial para enfrentar a los equipos brasileños en la capital por la Libertadores El debut en la Copa Libertadores ante Palmeiras ha generado un verdadero problema en Universitario que por el momento no tiene solución. Ante el impedimento del gobierno de nuestro país de recibir los vuelos provenientes de Brasil, en Universitario solicitaron a la FPF que se gestione un permiso especial para que el actual campeón de la Copa Libertadores arribe a Lima y pueda jugar el partido el 20 de abril en el Monumental. Así, Universitario evitaría afrontar su duelo de local en Bolivia, Venezuela y Paraguay. Por ello, la administración crema se pusieron de acuerdo con Sporting Cristal, Melgar y Sport Huancayo para elevar a la FPF un pedido especial, ya que los clubes mencionados también enfrentarán a equipos brasileños en la Copa Libertadores y Copa Sudamericana, respectivamente. En caso el gobierno no

BREVES Tapia jugó en derrota del Celta

En el Estadio de Balaídos hubo lluvia de goles y un partidazo. Con el volante peruano Renato Tapia durante los noventa minutos, Celta de Vigo cayó en casa por 3-4 ante Sevilla, que se ilusiona con el título a falta de 8 jornadas del final.

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MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

Palmeiras debe

jugar en Lima

‘Foquita’ listo para otro partido Alianza entrena para jugar contra Sport Huancayo Alianza Lima ultima los últimos detalles para lo que será una nueva presentación del equipo en la Liga 1, donde tendrán que enfrentar mañana Sport Huancayo por la cuarta jornada del campeonato local. Con Jefferson Farfán liderando al equipo, los blanquiazules buscarán cobrarse revancha ante el ‘Rojo

acepte el pedido especial, inmediatamente Universitario, Sporting Cristal, Melgar y Sport Huancayo solicitarán a la FPF una inyección económica para sus viajes al extranjero cuando les toque jugar

con los brasileños, así como la reprogramación de algunos compromisos de la Liga 1, teniendo en cuenta que el calendario estará más apretado. PARTIDOS EN LIMA Universitario y Spor-

Lapadula jugó pero su equipo perdió Cerrando la jornada 30 de la Serie A, Benevento cayó como local por la mínima ante Sassuolo y se mantiene a 8 puntos de la zona de descenso. El futbolista de ascendencia peruana, Gianluca Lapadula ingresó a los 55 minutos pero hizo muy poco.

ting Cristal podrían recibir a Palmeiras y Sao Paulo, respectivamente, en Lima, según lo dio a conocer la Conmebol en la programación de encuentros para la primera jornada de la Copa Libertadores 2021. Sporting Cristal jugaría con el ‘Tricolor’ el martes 20 de abril en el Estadio Nacional, a las 9 y 30 de la noche (hora peruana); mientras que Universitario recibiría en el estadio Monumental de Ate al ‘Verdao’, el miércoles 21 del mismo mes a las 7:00 p.m.

matador’. Y es que fue, precisamente, ante los huancaínos que perdieron (2-0) en la última jornada de la edición pasada de la Liga 1, lo que los dejó muy cerca de disputar la Liga 2 en 2021, de no ser por una decisión del TAS que les permitió ser considerados para este año en lugar de Carlos Stein.

Hoy se juega la fecha 4 Con tres encuentros a disputarse en Matute y el Gallardo Luego de jugarse todos los encuentros pendientes de la Liga 1 hoy se inicia la cuarta jornada del torneo con grandes encuentros. Sporting Cristal quiere seguir con su invicto frente a Deportivo Municipal que hasta ahora no conoce lo que es un triunfo este partido se juega desde las 6:00 p.m. en el estadio Alejandro Villanueva. En

Miguel Araujo en equipo ideal El FC Emmen viene pasando una gran racha en la Eredivisie, ya que en los últimos 7 partidos no han sido derrotados y están a un punto de salir de la zona de descenso. El capitán Miguel Araujo fue elegido en el equipo ideal de la jornada.

este mismo escenario, el Cusco FC recibirá al Sport Boys desde la 1:15 p.m. Mientras que en el estadio Alberto Gallardo, Binacional juega ante Alianza Universidad desde las 3:30 p.m. La jornada sigue mañana con tres partidos más Cantolao vs. Cienciano, Sport Huancayo vs. Alianza Lima y César Vallejo vs. Mannucci.

DEPORTES

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

PSG quiere mandar

a Bayern a casita

CITAS 974213500 Facebook: vidente hayimy Instagram: @videntehayimy

ARIES Deja a un lado comentarios ajenos. En el amor, la decisión es tuya. Y tu corazón tiene la palabra. Esta noche, será decisiva. Primero escucha. Y después…habla. Te atrapa la pasión. TAURO La acción estimula tu creatividad. No te detengas y todo marchará mejor. Ya hay señales de que el gran cambio se aproxima. Buena noticia, viene de muy lejos. Elige el 5.

Hoy se definen cuartos de final. Franceses reciben a alemanes que apenas perdieron 3-2 y prometen partidazo aunque no llegará su estrella Lewandowski. Los de Neymar están decididos a llegar a la final La Champions League, el torneo de clubes más importante del mundo, cerrará esta semana las llaves de los cuartos de final y saldrán los cuatro equipos que buscarán ganar la ‘Orejona’ el 29 de mayo en Atatürk Stadium de Estambul. Hoy se disputarán los primeros dos partidos desde las 2:00 p.m. (hora peruana) PSG recibirá al Bayern Múnich en los Parques de los Príncipes en una llave que todavía está abierta. Si bien los parisinos ganaron 2-3 en Alemania, solo tienen una diferencia de un gol, por lo que todavía nada está dicho. El DT de PSG Maurico Pochettino, tiene dudas en torno a la lesión de Marquinhos, quien sería sustituido por Danilo. Bayern Múnich nuevamente sin Robert Lewandowski, volverá a confiar en el fiero camerunés Eric-Maxim Choupo-Moting, quien estará bien rodeado por sus compañeros en la ofensiva germana: Leroy Sané, Thomas Müller y Kingsley Coman. Mientras que las molestias de Leon Goretzka, con problemas musculares, obligará a

TU SIGNO CON

GÉMINIS Cierta vieja melodía hace revivir un antiguo amor. Cambia de ritmo y baila lo que toca el mundo en la gran fiesta de la vida. El pasado, sencillamente, no existe. CÁNCER Si cultivas pensamientos de violencia, atraerás la violencia. Riesgo de accidente o asalto delincuencial. Hay que tomar las necesarias precauciones. Medita, reza y piensa en positivo. LEO Si vas a hablar de amor, hazlo con sinceridad y buenos deseos. Eso convoca a la felicidad. Tú eres persona de serias decisiones. Enhorabuena. Todo empieza y… funcionará para bien. VIRGO No esperes todo de “la oportunidad”. En ciertos casos, es mejor tomar cierta iniciativa. Hoy te enteras de un secreto y no te alteres. LIBRA Si te preparas bien, mejor de lo que haces ahora, solo tendrás que aguardar la oportunidad y aprovecharla sin más dudas. Cualidades tienes. Solo te falta enriquecerlas con estudio. ESCORPIO El mundo no es un jardín de rosas. Trabaja sembrando buenas amistades. Los frutos serán de suma importancia. Alguien te hablará de amor, quizás esta misma noche.

Sergio Oliveira y el iraní Medhi Taremi, ambos suspendidos. adelantar la posición de David Alaba al centro del campo y a que Lucas Hernández ocupe la posición de este último en el centro de la defensa. De otro lado, el partido llega un momento en el que en el Bayern hay turbulencias internas debido a los conflictos entre el entrenador Flick y al director deportivo, Hasan Salihamidzic, que han llevado incluso a que discuta sobre la continuidad del técnico. CHELSEA ANTE PORTO Hoy también, Chelsea volverá a verse las caras con el Porto. Los ingle-

ses tienen pie y medio en las semifinales luego de ganar en los primeros 90 minutos con goles de Mason Mount y Ben Chilwell. Tras vencer 2-0 en el partido de ida hace una semana, los ‘Blues’ abordan con confianza su revancha frente a los lusos. El resultado de la ida no refleja lo ocurrido en la cancha, ya que el equipo londinense tuvo muchos problemas en algunos momentos para contener los ataques del Porto, pese a que el equipo portugués no pudo contar con dos de sus pilares ofensivos:

MAÑANA DOS PARTIDOS MÁS Mañana se disputarán los últimos dos partidos de cuartos: Liverpool recibirá al Real Madrid con la difícil tarea de buscar la remontada en Anfield Road para seguir en camino al título. Los ‘blancos’ sufrirán la baja de Lucas Vázquez. Y a kilómetros de Inglaterra, Borussia Dortmund y Manchester City medirán fuerzas en una eliminatoria que no tiene nada definido. Los ‘ciudadanos’ tienen ventaja de un gol, pero Erling Haaland y compañía quieren dar el golpe.

SAGITARIO No permitas que nadie mate tus sueños. Trata de mantener reserva en tus planes de trabajo. Ponte al día en informática y leyes de marketing. Lo vas a necesitar. CAPRICORNIO Es el momento de tomar en serio tu salud. Dedícale un tiempo a fondo. Visita al especialista y trata de averiguar todo lo necesario, acerca del sistema respiratorio. Mucho cuidado. ACUARIO Establece lo que está sucediendo en tu presente y luego…planifica el futuro. Tanto a mediano, como largo plazo. Y sobre todo, no olvides el tema amoroso. PISCIS Si alimentas tus pensamientos a base de impulsos felices y positivos, esa fortuna que esperas, llegará de todos modos. No le digas a Dios de qué manera hacer milagros.

Mi mensaje de hoy: “La esperanza verdadera, tiene alas de golondrina”

22 SALUD

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

POR EL DOCTOR

ROBERTO VARGAS

MEDICINA ESTÉTICA & LASER CMP 42820

APRENDAMOS A DORMIR MEJOR

LA DEFICIENCIA DEL SUEÑO ES PUERTA ABIERTA A VARIOS MALES IRREVERSIBLES. POR ELLO, AQUÍ UNOS TIPS PARA DESCANSAR MEJOR

S

e ha confirmado que tener una deficiencia crónica en la calidad de horas que uno duerme se relaciona con un menor nivel de aprendizaje y de memoria, un mayor riesgo de demencia y de diabetes tipo 2. Hay dos tipos de insomnio que afectan a las personas, estos incluyen dificultad para ir a dormir, despertarse frecuentemente durante la noche o muy temprano en la mañana, además de presentar sensación de fatiga o cansancio al levantarse por la mañana. Tenemos que saber que el sueño es el combustible para la vida, es nutritivo y restaurador y si no gozamos de un sueño reparador, podemos ir perdiendo muchas de nuestras funciones cognitivas. Y muchas veces recurrimos al uso de medicamentos sin prescripción médica, los cuales tienen efectos secundarios significativos. PASTILLAS NO Si bien estos efectos secundarios van desde cambios en el apetito

hasta lentitud mental, un estudio reveló que las personas que toman pastillas para dormir son cuatro veces más propensas a morir que quienes no las toma. Además, el estudio encuentra que aquellos que toman pastillas para dormir son 35 veces más propensos a padecer algún tipo de cáncer. Por eso que es muy importante seguir estos consejos: ∞ Comience con la ropa adecuada. Es posible que dormir parezca una actividad sin movimiento, pero no lo es. En vez de ello se trata de un periodo en el cual el cerebro y el cuerpo se desintoxican y descansan. Es por esto que al escoger un pijama busquemos comodidad y no moda. ∞ Terapia cognitivo conductual para el insomnio. Ahora que toda atención se realiza de forma remota y existen muchos programas en internet a bajo costo, este tipo de terapia ayuda a corregir los patrones o costumbres que tenemos relacionados al sueño, como el

durante la noche. Sin embargo, esta hierba puede desencadenar lo que se llama sueños vívidos o reales si se toma en exceso.

usar dispositivos electrónicos hasta muy tarde, dormir con el teléfono en la mesa de noche, etc. TÉ HERBAL Manzanilla. Esta es probablemente es una de las más conocidas para relajarse e indu-

Sígueme en Instagram y Facebook @dr.robertovargas

cir el sueño, ayudando con el insomnio crónico. Tambien ayuda mucho a la digestión. Pasiflora. Esta es una hierba muy suave y su mejor uso es cuando uno está muy cansado, ansioso o con exceso de trabajo. Consultar con un médico si se utilizan otros medicamentos para

el insomnio, ansiedad, depresión o anticoagulantes. Valeriana. Este es posiblemente el más poderoso sedante herbal, por consiguiente, no debe ser utilizado constantemente. Si la consume antes de acostarse, podría ayudar a reducir el número de veces que se despierta

AROMATERAPIA Otro tip importante es utilizar aromas herbales para aumentar la relajación y mejorar el sueño. El olor que estas producen puede tener el mismo efecto en el cerebro y el cuerpo al igual que las que se utilizan para beber. Dentro de las más conocidas se encuentra la lavanda, la cual, usada como aromaterapia ha demostrado ayudar con los problemas de sueño y relajación. Se pueden poner una a dos gotas en una bolita de algodón y colocarla en el interior de las fundas de las almohadas.

ESPECIAL

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021

TIPS PARA QUE ESTA DOBLE TAREA SE NO VUELVA TEDIOSA SINO PARA IR A LA PAR Y DE LA MEJOR MANERA PARA APROVECHAR AMBAS

APRENDE A TRABAJAR

Y ESTUDIAR A LA VEZ cada día, asignando la cantidad de horas necesarias para el estudio.

E

studiar y trabajar a la vez es una tarea difícil, y más en estos tiempos de pandemia, en que la economía no está en su mejor momento. Pero no por ello deja de ser necesario para continuar creciendo en los ámbitos laboral, profesional y personal. Además, hay una relación directa entre el nivel de ingresos de una persona con su nivel de educación. Por ello, la directora de Carreras para Gente que Trabaja de la Universidad Tecnológica

2

Estudie por tramos. Lo ideal es que se revise el material en forma diaria, una hora o dos, en lugar de destinar todo un día entero, ya que el cansancio deteriora el aprendizaje y al final no repasamos como ser.

3

del Perú (UTP), Patricia Cateriano, nos explica algunas tácticas que ayudarán al estudiante a disciplinarse

y organizar su tiempo para trabajar y estudiar, sin afectar su vida laboral ni familiar. Tome nota.

1

Gerenciar el tiempo. Arme un horario semanal donde incluya todas las actividades a desarrollar

Círculos de apoyo. En la generación de este nuevo horario de trabajo y estudio, es recomendable involucrar tanto a su empleador como a su familia para el respaldo respectivo.

4

Utilizar las app y contactarse. Arme grupos en WhatsApp, Facebook y otras redes sociales en las que pueda comunicarse inmediatamente con sus círculos de apoyo y estudio para que tenga a quién pedir ayuda en caso la necesite. Baje las lecturas en mp3 o grábese usted mismo leyéndolas y escúchelas mientras realiza otra acción. Verá cómo le será más fácil entender.

5

Cuide su cuerpo. El cerebro necesita oxígeno, calorías para aprender y agua para recordar. Hidrátese y aliméntese adecuadamente. Además, recuerde que solo 10 minutos de ejercicio diario ayudan a mantener el equilibrio emocional que requiere todo doble esfuerzo.

TODOS LOS DÍAS

BÚSCALA EN LA PÁGINA 19 DE TU DIARIO KARIBEÑA

23

Con los mejores TIPS y CONSEJOS de ía nuestra gastronom s lo e peruana, para qu prepares en casa y bien FACILITOS.

MARTES 13 DE ABRIL DE 2021 | EDICIÓN LIMA. AÑO 7 N.0 2504

HOY TENEMOS

CHAMPIONS

CAMPEÓN BAYERN RECIBE A PSG DE NEYMAR Y MBAPPÉ PARA VOLTEAR EL 3-2 DE LA IDA SI QUIERE PASAR A LA FINAL

EN ÁNCASH BUS SE DESPISTA POR MAL TIEMPO CUANDO VOLVÍA A LIMA

MUEREN 20

CUANDO

VOLVÍAN

DE VOTAR

ACRIBILLAN

A ENEMIGO

DE OROPEZA Y ‘CARACOL’ CARLOS MC DOWALL ERA CABECILLA DE BANDA QUE PELEABA POR CONTROL DE VENTA DE DROGAS EN EL CALLAO