APPETIZE - nr. 5 - Efterår 2025

Kommunal- & regionrådsvalg 2025

GLERUP

80'ER JULEFROKOST

NOVEMBER-DECEMBER 2025

Book årets julefrokost med underholdning og 80'er tema

Glem alt om den traditionelle (og til tider kedelige) julefrokost! 80’erne har ringet, og de kommer til julefrokost i AKKC, når Julemysteriet vender tilbage med et helt nyt, morderisk mysterium spækket med alle de musikalske minder fra Walkmanens storhedstid. Musikken er 100% dansk og 100% 80’er – fra Rocazino til Ray Dee Ohh – og baren er fyldt med tidstypiske og farverige cocktails, der smager af ferier i Fåborg og sene aftener på Crazy Daisy. Men midt i festlighederne sker et grusomt mord. Der lurer en morder blandt os. Og ingen forlader kroen, før mordet er opklaret. Book din billet på akkc.dk

NOVEMBER-DECEMBER 2025

FAULTY TOWERS

The Dining Experience

2/12 2025

NØDDEKNÆKKEREN

Ballet

10-14/12 2025

TINKAS JULEEVENTYR Familieforestilling

14/12 2025

KATRINE MUFF & JOHANNES

LANGKILDE Julekoncert

11/12 2025

JUL I DRIVHUSET Julemusikquiz

16/12 2025

STIG ROSSEN Årets Julekoncert

fortæl din historie med et profilmagasin

Med et profilmagasin kan du fortælle de historier, der gør din virksomhed unik – dine værdier, medarbejdere og resultater. Det skaber relationer, tillid og giver dit brand en seriøs ramme.

Hos Creativum tager vi hånd om hele processen – fra idé og indhold til tekster, billeder, layout, tryk og distribution. Alt sammen med vores nordjyske nærvær.

Et profilmagasin er en stærk måde til at fortælle din virksomheds historie på. Det giver plads til de små detaljer, de store visioner og alt det imellem.

“Allgoodthings come to an end”

At skrive denne leder er uden tvivl noget af det sværeste, jeg har gjort i min tid hos APPETIZE. Efter næsten ni år er det blevet tid til at lukke et kapitel, der har formet mig både professionelt og personligt.

Når jeg ser tilbage, er det især taknemmeligheden, der fylder. Jeg vil huske alle de oplevelser, mennesker og historier, jeg har haft privilegiet at arbejde med, og alt det, vi har delt gennem magasinet. APPETIZE har været en platform, hvor jeg kunne udfolde min kreativitet og være med til at formidle historier, som virkelig betyder noget for folk - historier, man kan relatere til og spejle sig i.

En helt særlig tak til Betine, som altid har troet på mig og givet mig frihed til at udvikle mig, komme med idéer og kaste lidt grafisk tryllestøv ud over magasinet og alle de mange andre ting vi har lavet foruden APPETIZE. Hun har skabt en arbejdsplads og et medie, hvor man både kan udfordre sig selv og føle sig hjemme. Uden hende havde denne rejse ikke været den samme - hun har været min klippe og mit forbillede gennem mange år. Heldigvis slipper vi kun hinanden i denne profesionelle relation.

Det er vemodigt at sige farvel, men jeg gør det med hjertet fuld af gode minder og med stor respekt for alt det, vi har løftet sammen. Jeg glæder mig til at følge APPETIZE i fremtiden.

Alle minderne kommer jeg glimmer på og op på kaminhylden, som Hella Joof så fint siger - og der vil de få lov til at skinne, mens jeg tager hul på det næste kapitel.

God læsning til dig, kære læser.

Tak for nu - vi ses derude!

Catrine Knøsgaard Art Director

APPETIZE ER TRYKT MED ANSVAR

Vi tager ansvar – for mennesker, miljø og vores fælles planet

Det er en myte, at tryksager skader skovene. Modsat hvad mange af os tror, er det faktisk helt essentielt, at vi bruger vores skove, så der bliver ved med at være et incitament for at dyrke dem. APPETIZE trykkes på papir, der kommer fra ansvarligt skovbrug primært i Skandinavien. Vi lever op til de mest ansvarlige og veldokumenterede miljøkrav. APPETIZE trykkes i Danmark, hvor man har ordnede arbejdsforhold og tager ligeledes et stort socialt ansvar.

PEFC™ er en sporbarhedscertificering, der sikrer, at materialeforbruget til PEFC-certificerede tryksager kan følges gennem hele forarbejdningskæden fra skoven, hvor træet er fældet til vores læser.

Derudover er FSC®-certificering fra trykkeriet med til at sikre, at materialeforbruget til vores tryksager bidrager til ansvarligt skovbrug.

- Hver gang der bliver fældet ét træ bliver der plantet 3 nye

- Papiret som APPETIZE er trykt på bliver genanvendt op til 25 gange

FERNISERING: 4. OKTOBER KL. 12 - 1 6

UDSTILLINGSPERIODE: 4. – 25. OKTOBER

A PPETIZE

ANSVARSHAVENDE REDAKTØR

BETINE HVIDBERG BRIX

UDGIVER CREATIVUM APS

SKRIBENTER

CHRISTINA SVENDSEN, ESBEN AABY NIELSEN , AMALIE VONGE , JOSEFINE PASSER, SOFIE KLINGBERG KRUHØFFER, LARS MØLLER, KIT SØRENSEN, LENE HØGH

FOTOGRAFER

IDA WANG, ROCCO PEDITTO, BETINA FLERON, IRFAAN KHAN, PER LANGE, MARIA ELLERMANN, PRESSEFOTOS, COLORBOX, CATRINE KNØSGAARD

ART DIRECTOR CATRINE KNØSGAARD

LAYOUT CREATIVUM APS

KORREKTUR CREATIVUM APS

BOGHOLDERI LONE ANDERSEN

TRYK STIBO GRAPHIC A/S, DK-8700 HORSENS

DISTRIBUTION

OMDELT VIA DE BEDSTE OG MEST INTERESSANTE FORRETNINGER, RESTAURANTER OG OFFENTLIGE INSTITUTIONER I AALBORG KOMMUNE PÅ MERE END 600 DISTRIBUTIONSPUNKTER

REKLAMATION

APPETIZE@CREATIVUM.DK

APPETIZE AALBORG

NR. 5/2025, 24. ÅRGANG, 136. UDGAVE, AALBORG, 168. UDGAVE, DANMARK

ISSN-NUMMER 1901-1938

NÆSTE NUMMER UDKOMMER 2. DECEMBER 2025

REDAKTION

APPETIZE@CREATIVUM.DK

ABONNEMENT - FÅ APPETIZE DIREKTE HJEM I POSTKASSEN WWW.APPETIZE.DK ÅRSABONNEMENT: KR. 600,-

FORSIDE KRISTOFFER GLERUP (BETALT) FOTO ROCCO PEDITTO

ANNONCESALG

STYLECOACHSESSION HOS KALSTRUP LIVSSTILSHUS

14 ”JEG ELSKER DET UDSØGTE”

Kristoffer Brigham Glerup blev kendt som manden bag succes-brandet SACKit. I 2022 solgte han sin andel i millionvirksomheden, og nu bruger han sin sans for lækkert design og godt håndværk i den nystartede webshop The Mancave. Mød en serieiværksætter, der blev født med forretningstalent.

34 TEMA: KOMMUNAL- OG REGIONSRÅDSVALG 2025

Når danskerne går til stemmeurnerne ved kommunal- og regionsrådsvalg, handler det ikke blot om politik på papiret – men om selve vores hverdag. Skolevejen, børnehaven, ældreplejen, hospitalerne og den kollektive trafik. Alt det, der udgør fundamentet i vores fællesskab, afgøres i kommunalbestyrelser og regionsråd.

28 creativum

BETINE HVIDBERG BRIX, TLF. 42 80 30 27 BETINE@CREATIVUM.DK APPETIZE  |  Tlf:

APPETIZE tager forbehold for trykfejl, ændringer af tidspunkter og aflysning af begivenheder, der er beskrevet i bladet. APPETIZE tager ligeledes forbehold for fejl og rettigheder til tekster fra eksterne skribenter og tekster indsendt uopfordret til redaktionen. Artikler, billeder og annoncer må ikke eftertrykkes uden skriftlig tilladelse. Artiklernes indhold udtrykker den interviewedes holdninger og synspunkter og APPETIZE påtager sig ikke ansvaret om oplysninger og udtalelser er korrekte. APPETIZE er ikke ansvarlig for udtalelser om trediepart i artiklerne. Betegnelsen PRESSE refererer til eksterne billeder fra presse, frivillige bidragsydere med mere. Der tages forbehold for ophavsret, som ikke måtte være oplyst.

BØRN

48 GLÆDEN LIGGER I GOD MAD

Gennem hele livet har køkkenet været et frirum for David Pedersen, hvor både gode og dårlige oplevelser er blevet bearbejdet over gryderne. Nu har han gjort madlavningen til sin levevej, hvor tusindvis følger med på profilen Pissegodmad.

66 TEMA: AABYBRO - EN BY DER FØLGER TIDEN

Med sine 6.721 indbyggere er Aabybro den største by i Jammerbugt kommune. Med sin centrale placering mellem Aalborg og Vestkystens naturskønne områder, er Aabybro et attraktivt sted for både turister og tilflyttere. Byen rummer alt fra erhvervsliv og indkøbsmuligheder til sport, kultur og naturoplevelser – og så er Aabybro et samfund i konstant bevægelse.

6 Leder

10 Appetizers – Kultur

26 Appetizers – Bolig

44 Klumme: Josefine fra Solsiden

46 Appetizers – Gadgets

47 Appetizers – Gastro

60 Klumme: Familie med herlige behov

64 Appetizers – Børn

76 Appetizers – Mode & Skøn

78 Podcast

80 Klumme: Tænk som en kriger

BARSELSKOMIK HOS

AKKC

Gylp på skulderen, søvnunderskud og kærlighed i overflod. Barselslivet er fyldt med charme, kaos og gode stunder, og den danske komiker og mor, Ane Høgsberg, tager nu barselslivet under kærlig, komisk behandling med sit nye koncept Barselskomik. Mandag 27. oktober inviterer Aalborg Kongres & Kultur Center (AKKC) indenfor til en formiddag fyldt med latter, ammehjernesnak og fællesskab med andre trætte, grinende forældre. Se mere på akkc.dk

NY BØRNEBOG OM MYSTIK

I VIKINGERNES VERDEN

Lørdag 1. november kl. 10 er der pre-release-event på en ny spændingsroman til børn i alderen 8-13 år i Shoppen i Aalborg. Bogen hedder: ”Alison og mysteriet om pigen fra søen” og er skrevet af journalist og tidligere studievært på TV2 Nord Helene Dahl Gottschalk. Bogen inddrager mystik fra vikingernes verden og til eventet, vil man blandt andre kunne møde en formidler fra Nordjyske Museer klædt ud som vølve. Der vil være flere aktiviteter for børn og kaffe og kage. Bogen udkommer 6. november – men vil kunne købes med rabat til eventet.

Kunstudstilling og kultur-pop-up på

Stigsborg i Aalborg

ROAR har samlet 13 nordjyske kunstnere, 3 digtere, borgmesteren og kreative ildsjæle til et levende mødepunkt fyldt med udstilling, oplæsning af digte og workshops, hvor samtaler, kreativitet og fællesskaber får plads til at spire. Altsammen i Aalborgs nye spirende kvarter. Det hele foregår d. 15+16.11.2025 kl. 10-16 i Mobilietshuset på Stigsborg, Aalborg. Se mere på facebooksiden for ROAR - Kunst og Kultur pop-up.

JULEHYGGE I AALBORG ZOO

Den 22. november åbner Aalborg Zoo endnu engang op for ’Jul i Zoo’, hvor der er masser af julestemning blandt dyrene i aftentimerne. Udover de mange lys og dekorationer, kan man blandt andet besøge boder med nordjyske producenter og endda møde julemanden. Se mere på aalborgzoo.dk.

Magisk jul i Musikkens Hus

Torsdag 27.11.2025 kl. 19.30

Musikkens Hus

Juleshow med Aalborg

Symfoniorkester

Lørdag 13.12.2025 kl. 16 og 20

Juleshowet med

Burhan G og Danmarks

Underholdningsorkester

Lørdag 29.11.2025 kl. 12 og 14

Familiejulekoncert

Søndag 14.12.2025 kl. 14

Musiksanseriets

Julekoncert

Lørdag 04 & 05.12.2025 kl. 19

Harry Potter og De Vises Sten™ In Concert

Lørdag 21.12.2025 kl. 14

Syng julen ind med Sigurd

Det store bigband juleshow · Jul med Aalborg Symfoniorkester

Händels Messias · Foredrag og fællessang med Phillip Faber

Anders Blichfeldt Christmas Gospel · Monique Julekoncert

Oslo Gospel Choir · Jul med Dreamers’ Circus & Charlotte Munck

Dance Ballerina Dance - A Christmas Romance · Sissels Jul 2025

LYS I MØRKET PÅ LÆSØ

I begyndelsen af november sætter Læsø sammen med Samsø, Ærø og Langeland fokus på nogle af de mange gode oplevelser, som gemmer sig i mørket. I år foregår det fredag den 7. og lørdag den 8. november på Læsø, hvor programmet i skrivende stund er ved at blive fastlagt.

JULEMARKEDER

I NORDJYLLAND

Lige om lidt er det jul og derfor er det også tid til de hyggelige julemarkeder. I Nordjylland er der mange små og store julemarkeder, der alle har en helt speciel og hyggelig stemning. Det gælder for eksempel Julemarked på Gammeltorv i Aalborg, Ålbæk Julemarked, Julemarked på Børglum Kloster og mange flere. Find en oversigt over julemarkeder på enjoynordjylland.dk.

NÅR PHILEAS HJEM

INDEN JULEAFTEN?

Årets familieforestilling på Aalborg Teater er klassikeren Jorden rundt på 80 dage. Som i Jules Vernes roman indgår rigmanden Phileas Fogg i 1873 et væddemål om, at han kan nå jorden rundt på 80 dage. Det bliver en hæsblæsende kapløb med tiden, hvor det bliver spændende om Phileas og hans tjener når hjem inden deadline d. 24. december. Forestillingen spiller fra 15. november til 23. december. Se mere på aalborgteater.dk

LIS SØRENSEN

I INTIME RAMMER

Festivalen Dansekraft slår endnu engang dørene op til 3 dage i dansens tegn d. 5. – 7. september. Festivalen åbnes med fernisering i Nordkraft med afsløringen af to værker, der vil lyse Kedelhallen op og danne en sanselig ramme de 3 dage. Se mere på dansekraft.dk

Kom og oplev vores prøvelejlighed

Vi er klar med områdets billigste boliger til en husleje, der starter fra kr. 6.823 pr. måned.

Du kan blive blandt de første til at ytte ind i de helt nye

boliger på Anna Anchers Vej i Soendal Enge.

De første beboere ytter netop nu ind i vores 50 nye boliger på Anna Anchers Vej. Her får man en ny bolig med attraktiv husleje, husdyr tilladt, ladestander uden for døren og god service fra det lokale Himmerland servicekontor.

Vi har indrettet en prøvebolig, så du kan gå på opdagelse i de lyse rum, opleve de gode materialer og få inspiration til indretning.

Skal jeg vise dig rundt?

Jeg hedder Lone, og du kan bestille en personlig fremvisning ved mig.

Se ere detaljer og priser her:

“JEG ELSKER DET UDSØGTE”

KRISTOFFER BRIGHAM GLERUP BLEV KENDT SOM MANDEN BAG SACKIT. I 2022 SOLGTE HAN

SIN ANDEL I MILLIONVIRKSOMHEDEN, OG NU BRUGER HAN SIN SANS FOR LÆKKERT DESIGN

OG GODT HÅNDVÆRK I DEN NYSTARTEDE WEBSHOP THE MANCAVE. MØD EN SERIEIVÆRKSÆTTER, DER BLEV FØDT MED FORRETNINGSTALENT.

Det er med en næsten barnlig stolthed, Kristoffer viser os vinglasset, ”the bold bourgogne glass”. Glasset er mundblæst og har den særlige finesse, at bunden er formet som en lille kuppel. Dét øger nemlig vinens overfladeareal og giver aromaerne plads til at folde sig ud, fortæller Kristoffer.

Vi er samlet det lille APPETIZE-reporterhold i hans egen man cave hjemme i privaten. Men mandehulen udgør i øjeblikket en slags show room for de mange produkter til Kristoffers spritnye webshop.

- Jeg er en slags ”altmuligmand” i The Mancave, og er med til alt fra design af produkterne, over indkøb af værktøj og materialer, til salg og marketing. Jeg kan selv lide lækre og anderledes ting, og det afspejler sig nok i produkterne, forklarer han.

Opvasker, solsælger og krudtkonge

Kristoffer startede tidligt med at få forretningsidéer.

- Jeg fik mit første CVR-nummer som 17-årig. Men allerede i folkeskolen solgte jeg for eksempel LEGO til de andre i klassen.

Som 13-årig fik Kristoffer sit første, betalte fritidsjob som opvasker på Aalborg Sportshøjskole, hvor hans moster arbejdede, og samme år fik han job på en kinesisk restaurant i Vingårdsgade i Aalborg. Da Kristoffer var 16, fik han arbejde på den lokale Q8tankstation i Svenstrup – et sted, hvor han lærte meget om at drive en virksomhed og have medarbejdere:

- Min chef hed Lars, og ham lærte jeg virkelig meget af – blandt andet hvad god kundeservice er. Vi havde også konkurrencer internt blandt os ansatte, for eksempel om, hvor mange bilvaske vi kunne sælge.

Ved siden af de forskellige fritidsjobs passede Kristoffer sin uddannelse på Aalborg Handelsskole, og blev student fra i 1996.

Undervejs fik han det første CVR-nummer til virksomheden Suntech, hvor Kristoffers mor måtte skrive under på ansøgningen, fordi han var under 18 år. Suntech startede som et solcenter i Svenstrup og udviklede sig i de følgende år til en online solarieforhandler.

Suntech førte til en millionindtjening og smagen af succes, indtil solarier ikke længere var så populære – og Kristoffer kastede sig over et nyt erhvervseventyr med firmaet Krudtkongen, der solgte fyrværkeri til private.

Drevet af at finde huller i markedet

Men hvor kommer Kristoffers initiativrigdom fra – er han fra en familie af sælgere eller iværksættere? Egentlig ikke. Han voksede op i Svenstrup, gik på Guldbæk Friskole og boede sammen med sin mor, som var lærer. Ifølge Kristoffer selv har han bare altid været nysgerrig og haft masser af energi.

- Allerede som dreng drømte jeg om at have min egen restaurant eller cykelhandel. Jeg husker min barndom som god og tryg, og jeg fik opbakning til det, jeg ville lave. Jeg startede jo med at sælge produkter, der allerede eksisterede, men efterhånden begyndte jeg selv at designe og udvikle. Jeg har nok altid været drevet af at finde huller i markedet og se, hvad der var brug for.

Historien om SACKit er et godt eksempel på Kristoffers evne til at få øje på nye forretningsområder. Virksomheden opstod, fordi han blev medejer af en webshop, der blandt andet solgte sækkestole. Det produkt kunne Kristoffer se et potentiale i, så han startede sin egen produktion af sækkestole i Kina og stod selv for at fylde dem op med skumkugler, når de ankom til Danmark. Produktet slog i dén grad an, og SACKit udviklede sig til et »

FORLEDEN SÅ JEG ÉN MED ET PAR SACK-IT-HOVEDTELEFONER I EN PARK I SVERIGE, OG JEG BLEV

NÆRMEST LYKKELIG. DER ER IKKE

NOGET BEDRE END AT SE SINE

PRODUKTER I BRUG

stærkt brand med produkter inden for møbler, elektronik og lamper. Designet er umiskendeligt skandinavisk og båret af god kvalitet.

- Forleden så jeg en med et par SACK-it-hovedtelefoner i en park i Sverige, og jeg blev nærmest lykkelig. Der er ikke noget bedre end at se sine produkter i brug, fortæller Kristoffer.

Fra Mr. SACKit til Mr. Selfmade

I 11 år var Kristoffer Mr. SACKit – direktør, drivkraft og ansigtet udadtil. Virksomheden buldrede derudad, voksede fra to til tyve medarbejdere og øgede omsætningen på deres webshop fra otte til 60 millioner i løbet af tre år.

Men i 2022 trak Kristoffer sig ud af virksomheden og solgte sine aktier til forretningspartneren Peter Terkelsen, der i 2018 var trådt ind i firmaet. Kristoffer traf sin beslutning, fordi de to ikke kunne blive enige om den fremtidige strategi for virksomheden. I forbindelse med bruddet omtalte Kristoffer det som frustrerende og hårdt at skulle slippe det firma, han selv havde startet. Men ellers er det ikke en periode, han taler så meget om. Efter SACKit startede han en konsulentvirksomhed med rådgivning til webshops, og i starten af 2025 opstod så The Mancave.

Kristoffer er involveret i udviklingen af hvert enkelt produkt og synes, det er virkelig sjovt. Han arbejder sammen med designere og lærer en masse om råvarer og formgivning. Den røde tråd i The Mancave’s produkter er stil og kvalitet, og det udspringer af Kristoffers visioner:

- Høj kvalitet betyder virkelig meget for mig. Nogle gange burde jeg måske gå med en billigere råvare, men jeg kan simpelthen ikke lade være med at vælge for eksempel lækkert træ til vores bestikserie.

Anything but ordinary

Idéen til The Mancave opstod, fordi Kristoffer så et behov for lækre kvalitetsprodukter til mænd

– Der manglede et sted, hvor man kunne finde eksklusive ting til for eksempel de mænd, der ”aldrig ønsker sig noget”.

Fire hurtige til Kristoffer

Livret?

- Jeg kan lide al mulig mad. Men når jeg har været ude at rejse, er noget af det bedste at komme hjem til stegt flæsk med persillesovs eller min mors lasagne.

Hobby?

- Jeg bruger gerne tid på at træne eller køre en tur på min Harley.

Dårligste vane?

- Ikke at kunne lægge arbejdet fra mig. Men jeg øver mig!

Yndlingssted i Aalborg

- Jeg elsker mange steder i Aalborg – både at komme ud at spise på gode restauranter og at gå en tur på lystbådehavnen.

DA MAN VAR UNG, VAR LIVET SOM EN TUNNEL, OG MAN HAVDE KUN BLIK FOR DET, DER BEFANDT SIG FOR ENDEN AF DEN. I DAG ØVER JEG MIG I AT VÆRE I NUET OG F.EKS. FINDE GLÆDEN I EN KOP MORGENKAFFE

Kristoffer tilføjer, at cirka 70 % af kunderne på webshoppen er kvinder. De køber gaver til deres mænd, men højst sandsynligt også til sig selv. Sortimentet omfatter blandt andet mundblæste glas til alle vintyper, cocktails, whisky og øl, samt champagnesabler, som kan leveres med indgraveret navn.

- Sådan noget som at gravere på en champagnesabel, synes jeg er vildt fedt – det gør en gave personlig. Jeg elsker det udsøgte og kompromisløse, og det har vi mulighed for at dyrke i

The Mancave.

Brandets slogan ”anything but ordinary” er derfor valgt med omhu, og Kristoffer er spændt på at se, hvad forretningen udvikler sig til. Webshoppen sælger primært til private kunder, men også til restaurationsbranchen.

På spørgsmålet om idéen til ”mancave-universet” udspringer af, at særligt mænd har brug for et sted, hvor de kan hænge ud og ”være lidt i fred”, svarer Kristoffer:

- Jeg tror, at både mænd og kvinder har brug for mancaves. Alle mennesker er lige, når de mødes over en drink – både derhjemme og på baren. Vi har brug for et andet sted end de sociale medier, hvor tonen kan være hård og upersonlig.

Glæden ved en kop morgenkaffe

Som 48-årig kan Kristoffer allerede se tilbage på et langt og aktivt arbejdsliv. Er der noget, han ville have fortalt ”sit unge iværksætter-jeg”, hvis han havde haft mulighed for det?

- Vær noget mere i nu’et og lad være med hele tiden at jagte

mere! Det vigtigste er jo faktisk at være sund og rask. Så er alt andet egentlig ligegyldigt.

Kristoffer nævner helbredet ud fra bitter, personlig erfaring. Han fik selv lymfekræft i 2004, men blev heldigvis helbredt. Men rastløsheden har altid været hans følgesvend:

- Da man var ung, var livet som en tunnel, og man havde kun blik for det, der befandt sig for enden af den. I dag øver jeg mig i at være i nuet og for eksempel finde glæden i en kop morgenkaffe.

Kristoffer er far til fem børn i alderen 5 til 26 år og har desuden en bonusdatter på 7. Han er kæreste – og for nyligt forlovet – med Helena, som bor i Sverige. De af børnene, der ikke er flyttet hjemmefra, bor ind i mellem hos ham. Han har ikke planer om at flytte til udlandet:

- Jeg synes, Göteborg er en dejlig by og kommer der en del. Jeg har rejst virkelig meget i mit arbejdsliv og kan også godt lide at komme på ferie udenlands. Men jeg har ikke planer om at flytte fra Danmark.

Nemmere at være den flinke fyr

Kristoffers børn har set deres far arbejde flittigt for sine idéer og skabe store succeser. Hvad håber han selv at have inspireret dem til?

- Det vigtigste for mig er, at de laver det, de selv vil. Min ældste søn er en virkelig dygtig sælger, mens min anden søn er elektriker. De vigtigste værdier at give videre til dem er at være sig selv og god ved andre. Det er nemmere at være den flinke fyr!

Kristoffer Brigham GLerup

født Født 1977 i Aarhus, opvokset i Svenstrup.

familie Forlovet med Helena, som bor i Göteborg. Far til fem samt en bonusdatter.

Grundlægger af en række succesvirksomheder, blandt andet SACKit og Krudtkongen.

Aktuel med webshoppen themancave.dk – et eksklusivt mandeunivers samt webshoppen whiskystack.com, der sælger vine og spiritus.

FunFACt Mellemnavnet ”Brigham” stammer fra hans fars faster i England, som ikke selv havde børn, men gerne ville have, at navnet gik videre i slægten.

Scan QR-koden

LYT TIL PODCASTEN MED KRISTOFFER GLERUP

For Kristoffer er den ultimative afslapning, når han har samlet sin familie, og der er fuldt hus, det vil sge at alle fem børn er hjemme. Men hvordan slapper han ellers af i hverdagen?

- Jeg træner hver dag – det er vigtigt for mig at få rørt mig. Det er sjældent, at jeg er alene. Men når det sker, kan jeg for eksempel godt lide at være i haven eller køre en tur på motorcyklen.

Kristoffers forestilling om livet 20 år fra nu, vidner om, hvor tilfreds han er med sit liv.

- Jeg tænker stadig, at jeg har the Mancave, men jeg laver måske ikke længere det hele selv. The Mancave er ikke noget kæmpefirma, og det kan jeg rigtig godt lide.

Inspiration fra de modige

Når Kristoffer skal give et bud på personer, han beundrer, nævner han overraskende nok ikke store erhvervsfolk eller iværksættere.

- Kim Larsen ville jeg virkelig gerne have mødt. Jeg synes, han var for cool – altid 100 % sig selv og ligeglad med, hvad folk tænkte.

Han kunne synge om tingene, som de er. Jeg har drukket mange bajere til hans sange.

Et andet idol for Kristoffer er Dan Turèll, som også havde sine meningers mod og stod op for sig selv. Kristoffers yndlingscitat stammer faktisk fra Turèll: ”Rolig, mand! Der er altid mere at miste.“ Det lader dog til, at Kristoffer snarere står til at vinde end til at miste fremover – både med sit nye mandeunivers og tilværelsen som tilfreds ”hands on”-iværksætter. ■

EN HYLDEST TIL FORTIDEN

I anledning af 250-årsjubilæet lancerer Royal Copenhagen kollektionen Our Heritage Explored - en hyldest til fortiden og et blik mod fremtiden, hvor det spektakulære bord og traditionen gentænkes med nye perspektiver. Royal Copenhagen udvider sit univers og introducerer nye elementer, der løfter kunsten at dække et moderne bord.

Alt andet end traditionel

Vinteren bliver alt andet end traditionel hos IKEA, der nu løfter sløret for sit længe ventede designsamarbejde med den svenske designer Gustaf Westman. Kollektionen kan findes på hylderne nu, hvor de karakteristiske kurvede, skulpturelle former og sikre brug af farver er gennemgående i hele kollektionen og udforsker de festlige traditioner.

Hold minderne levende

Du har sikkert masser af skønne minder med dem, du holder af, på din kamerarulle. Hold minderne i live ved at få dem ud af telefonen og op på væggen. Med Desenios værktøj er det nemmere end nogensinde at uploade dine fotos, så du på få dage har personlig kunst på væggen, som du kan værdsætte for altid. Se mere på desenio.com/artwork

Der er noget klassisk dansk i Skageraks klassiske design, som dækker møbler og interiør, der har været populære i årtier. Brevbakken Dania er et godt eksempel på den simple elegance, der kendetegner hele kollektionen. Se mere på fritzhansen.com

ORD TIL TÆNKSOMME STUNDER

De fine lysestager Bruuns Keramik minder på poetisk vis om alt det, der gør livet lidt lettere, når vintermørket har sænket sig. Lysestagen forhandles til kr. 195,- hos Bruuns Keramik, der kan findes i North Urban Art Studio på Spritfabrikkens gamle område i Aalborg eller på bruunskeramik.dk

IKONISK DESIGN I NYE FARVER

 Med sit stringente formsprog har Classic-køkkenet for længst opnået ikonstatus i designverdenen. Køkkenet, der produceres på uno forms eget snedkerværksted i Vesthimmerland, er indtil nu blevet fremstillet med lameller i massivt træ som hvid ask, valnød og eg. Nu tilføjes yderligere 11 nøje kuraterede farver, herunder Dusty Rose, Sky Blue, Ocean Blue og Burgundy Red.

Inspireret af

tågens mystik

Nebl urtepotteskjuler fra Gejst hylder helhed og enkelthed. Nebel er det tyske ord for “tåge”, og det er i netop dette meteorologiske fænomen, Michael Rem har fundet sin inspiration. Det matterede glas skjuler plantens detaljer og efterlader et roligt og nærmest mystisk udtryk. Se mere på gejst.dk

Sand julemagi

Dette års julevarer fra Søstrene Grene vil skabe sand julemagi i hjemmet. Gå på opdagelse i afholdte klassikere som juletræer i et væld af forskellige stilarter og former, søde julenisser og mus, julekugler med charmerende og farverige mønstre såvel som dekorative og finurlige udgaver i glas. Julekollektion lanceres 13. oktober.

MødStylecoachTineKalstrup

Siden 2013 har Tine Kalstrup arbejdet som certificeret stylecoach og rådgivet tusindvis af kunder i Kalstrup Livsstilshus i Blokhus. Gennem årene har hun opbygget en solid erfaring med at hjælpe mennesker med at finde hjem i deres personlige stil – ikke ved at følge trends, men ved at finde ind til dét, der føles rigtigt for den enkelte.

Scan og besøg bykalstrup.dk

STYLECOACHSESSION

Styling med Tine Kalstrup: At være tro mod sin stil

Stylecoach Tine Kalstrup, fra Kalstrup i Blokhus, lægger vægt på autenticitet i styling. Hun opfordrer folk til at finde deres egen stil fremfor at lade sig styre af andres forventninger. Hendes tilgang handler om at udfordre og guide dem til at mærke efter, hvad der føles rigtigt. Under en session gennemgår hun de seks stilkerner:

Stilkernerne er:

• Klassisk: Tidløse elementer som trenchcoats og blazere, der ikke nødvendigvis følger moden, men bevarer elegance over tid.

• Feminin: Den feminine stilkerne udstråler romantik og lethed med yndige, pyntede detaljer i sarte pasteller, der skaber et sødt og kvindeligt udtryk.

• Enkel: Minimalistiske looks med underspillede, men markante detaljer – for eksempel en skjorte med en unik slids.

• Afslappet: Komfort i højsædet, hvor tøjet føles behageligt uden at gå på kompromis med stil.

• Boheme: En ofte spraglet, lag på lag stil - muligvis etnisk inspireret med mange mønstre for en mere kreativ og udtryksfuld tilgang til udtrykket

• Rå: En kombination af det rockede og kantede, ofte med skind, denim, nitter og dyreprint for et mere markant og råt udtryk

Scan og læs mere om stilkernerne

LOUISE REETZ

- Det handler om at turde træffe nye valg og finde modet til at lege med sin stil, siger stylecoach Tine Kalstrup.

Jannie er en moden kvinde i 50‘erne, der til daglig driver sin egen køkkenbutik. Hun beskriver sig selv som klassisk i tøjstil, så derfor blev sessionen et skridt væk fra de sikre valg og ind i et univers, hvor feminine detaljer og enkle snit skaber balance. Hendes stilkerne er feminin med en vinge til enkelt – cirka 80 % feminin og 20 % enkelt – og det blev tydeligt, hvordan netop den kombination kan give hende et personligt og tidløst udtryk.

At turde

gå nye veje

Jannie har ofte valgt de klassiske og sikre løsninger i garderoben: lyseblå, mørkeblå, beige og sort. Hun kan lide, når tøjet er tidløst og kan bruges i mange år, men oplevede, at stilen til tider bliver for enkel og ensformig.

I samarbejde med Tine fik hun inspiration til at udfordre sig selv. Tine udfordrede hende blandt andet med et par cowboybukser – et item Jannie aldrig tidligere har ejet.

Ved at fremhæve hendes talje med feminine snit og detaljer fik hun mod på at prøve styles, hun tidligere havde afskrevet.

Det gav hende en følelse af sammenklang – en bekræftelse på, at hun allerede var på sporet, men nu kan tage skridtet videre.

- Det har gjort en forskel at få øjnene op for, hvor vigtigt det er at finde de rette størrelser – og hvordan små detaljer kan ændre hele udtrykket, fortæller Jannie.

Feminin med et strejf af enkelt

Det blev tydeligt, at det enkle look med feminine detaljer er nøg-

len til Jannies garderobe. Hun har brug for tryghed i sin stil, men samtidig giver sessionen hende lyst til at udfordre sig selv og tilføje flere nuancer.

De primære farver, der fremhæver hendes udtryk, ligger i jordtonerne: brun, bordeaux, grøn, blå og råhvid. Farver, der både giver varme og dybde – og samtidig passer til hendes ønske om tidløshed.

- Det er netop i detaljerne, Jannie finder sit særpræg. Små, feminine elementer kan løfte selv det mest enkle outfit, forklarer Tine Kalstrup.

Hår og makeup: let, feminint og naturligt

For at understøtte Jannies feminine stilkerne med en vinge til det enkle, blev håret stylet blødt og let – med fokus på at skabe bevægelse, uden at det virkede for poleret Frisør, Sanne Brandi, stylede Jannies hår med et skånsomt krøllejern, der samler håret i bløde bølger frem for skarpe krøller. Resultatet er et naturligt fald med bevægelse, som giver volumen omkring ansigtet uden at virke tungt. Frisuren fremhæver hendes ansigtsform og skaber et feminint, men stadig enkelt udtryk.

Stylist, Louise Reetz, lagde en let og naturlig makeup, der fremhæver Jannies træk uden at virke overstylet. Øjnene er blødt indrammet med brun mascara, som giver definition, men samtidig et mildere udtryk end sort. Basen er frisk og ensartet med en diskret glød, mens læberne holdes naturlige og let glossede. Helhedsindtrykket er et varmt og imødekommende look, der understreger hendes feminine side.

At finde sin egen vej

Sessionen viste, at Jannies stilkerne skal støtte hende i at føle sig tryg og samtidig give hende mod på at træffe nye valg. Enkle outfits med feminine detaljer og jordfarver er nøglen til at skabe balance mellem komfort, personlighed og inspiration.

Hun gik derfra med redskaber til at træffe bevidste valg, der holder – og samtidig en lyst til at udfordre de sikre rammer, hun tidligere havde holdt sig indenfor.3

Scan og se flere billeder

MULTIFORM AALBORG LEVERER MERE END

KØKKENER I BEDSTE KVALITET

Hos Multiform Aalborg har vi fokus på at skræddersy en helhedsløsning sammen med kunden. Det er vigtigt for os at skabe et overblik over tanker og ønsker. Derfor er det tætte samarbejde og kommunikationen med kunden en meget vigtig faktor for det endelige resultat. Der tages udgangspunkt i kundens bolig. Hvordan er rumfordelingen? Hvilke farver skal der bruges for at udnytte lyset optimalt? Hvilken stilart passer ind? Alle faktorer spiller ind, for at kunden får sit helt eget og personlige køkken.

Multiform er kendt som et håndlavet dansk snedkerkøkken i absolut opklasse. I mere end 40 år har Multiform produceret køkkener. Alle Multiforms køkkenskuffer produceres efter klassiske snedkerprincipper, og hvor træet kommer fra et lille familieejet savværk i Østrig og bliver udelukkende skovet i Europa.

Absolut topklasse. Et håndlavet designkøkken fra Multiform er en investering, der rækker mange, mange år frem i tiden. Der er mange spørgsmål at tage stilling til, og derfor er det heller ikke usædvanligt, at processen fra drøm til virkelighed kan vare måneder.

Hos Multiform Aalborg er vi ikke kun fagpersoner, der tegner et køkken, som fysisk passer ind i rummet. Vi ønsker at være kundens professionelle sparringspartner. Vi ser på helheden, og vi tør godt at være ærlige og at udfordre kunderne på deres valg, så de i sidste ende får ikke bare et eksklusivt køkken, men et rum der er i en perfekt balance, forener æstetik, deres livsstil og smag samt boligens indretning i øvrigt.

Ærlighed – Og så er vi ærlige. Kunderne har selvfølgelig tit dannet sig et billede af, hvordan deres nye køkken skal se ud, men hvis vi med vores professionelle briller kan se, at kundens drøm ikke er forenelig med boligens udtryk i øvrigt, så siger vi det. Vi er i stand til sammen med kunden at gøre drømmen til virkelighed og forene funktion og design.

Multiform Aalborg leverer eksklusive køkken-, bad- og garderobeløsninger til kunder, der bygger nyt hus, til kunder der renoverer deres nuværende parcelhus eller til lejligheder, også eksempelvis nye penthouselejligheder på havnefronten i Aalborg. Som indretningarkitekter, er vi, i stand til at foreslå løsninger, som i nogle tilfælde involverer flere rum end kun køkkenet.

Multiform køkkener monteres altid af firmaets egen snedker, der således sætter det sidste professionelle aftryk på køkkendrømmen. De har igennem de sidste mange år gjort en forskel for deres kunder, og mange af dem har valgt at bruge dem mere end én gang.

KOMMUNAL- OG REGIONSRÅDSVALGET:

”Det er her, demokratiet begynder”

NÅR DANSKERNE GÅR TIL STEMMEURNERNE VED KOMMUNAL- OG REGIONSRÅDSVALG, HANDLER DET IKKE BLOT OM POLITIK PÅ PAPIRET – MEN OM VORES HVERDAG.

DET VIL SIGE SKOLEVEJEN, BØRNEHAVEN, ÆLDREPLEJEN, HOSPITALERNE OG DEN KOLLEKTIVE TRAFIK. ALT DET, DER UDGØR FUNDAMENTET I VORES FÆLLESSKAB, AFGØRES I KOMMUNALBESTYRELSER OG REGIONSRÅD.

- Kommunal- og regionsrådsvalget er i virkeligheden det valg, hvor vi som borgere har størst mulighed for at præge vores liv direkte. Mange undervurderer betydningen, fordi det ikke fylder så meget i medierne som folketingsvalget. Men beslutningerne her rammer os helt tæt på, siger valgforsker Kasper Møller Jensen fra Aarhus Universitet.

Valgdeltagelsen ved de seneste kommunal- og regionsrådsvalg lå på 67,2 procent. Et flot tal i international sammenhæng, men stadig markant lavere end de over 80 procent, der plejer at stemme til folketingsvalg. Demokratiet er stærkest, når flest mulige deltager –derfor vækker tallene bekymring hos forskere og politikere.

For 34-årige Maria Hansen fra Vordingborg er kommunal- og re-

gionsrådsvalget dog mindst lige så vigtigt som det nationale. - Jeg oplever, at beslutningerne i byrådet og regionsrådet har direkte betydning for min familie. Det gælder alt fra pasning af mine børn til ventetiden på sygehuset. Når politikerne prioriterer, mærker vi det hurtigt, siger hun.

Ifølge Kommunernes Landsforening og Danske Regioner forvalter de 98 kommuner og fem regioner tilsammen en meget stor del af de offentlige udgifter. Kommunerne tager sig især af velfærd tæt på borgerne – som skoler, daginstitutioner, ældrepleje, fritidstilbud og lokal byudvikling.

Regionerne har derimod et særligt ansvar for sygehusvæsenet, psykiatrien og den regionale kollektive trafik. Når man står på et

HVIS VI IKKE STEMMER, OVERLADER VI

BESLUTNINGERNE TIL ANDRE. OG SÅ HAR VI

IKKE NOGET AT BROKKE OS OVER BAGEFTER

PENSIONIST, ERIK JOHANSEN

hospital og venter på behandling, eller når bussen på landet kører færre afgange, er det i høj grad regionsrådets prioriteringer, der spiller ind.

- Regionerne forvalter nogle af de mest vitale dele af velfærdsstaten.

Sundhedsvæsenet fylder langt størstedelen af regionernes budgetter, og det er helt afgørende for borgernes livskvalitet. Derfor er regionsrådsvalget ikke bare et bi-valg, men et kernevalg,” forklarer lektor i statskundskab, Lene Thomsen.

På gaden i Aalborg møder vi pensionisten Erik Johansen, der aldrig har sprunget et valg over.

- Hvis vi ikke stemmer, overlader vi beslutningerne til andre. Og så har vi ikke noget at brokke os over bagefter, siger han med et smil.

For mange unge er især klima- og miljøspørgsmål på dagsordenen. Her spiller både kommuner og regioner en rolle – om det gælder investering i grøn kollektiv trafik, energivenlige byggerier eller beskyttelse af natur.

Kommunal- og regionsrådsvalget handler derfor ikke kun om politik, men også om ansvar. Et ansvar for at være en aktiv del af det fællesskab, vi alle er en del af. Når vi går til stemmeurnerne, styrker vi ikke blot lokaldemokratiet, men hele fundamentet under vores demokratiske system.

Når danskerne den 16. november næste gang går til valgurnerne, bliver det endnu en prøve på, hvor stærkt vores demokrati står – helt tæt på borgerne.

NUURADIIN HUSSEINS’ MÆRKESAGER

1) Socialpolitikken skal højere op på den politiske dagsorden

2) Et arbejdsmarked med plads til alle

3) Tryghed og trivsel kræver handling

4) Velfærd starter med trivsel hos dem, der leverer den

Tryghed. Fællesskab. Muligheder for alle – det er ikke bare ord.

Det er mit løfte.

MIN VISION FOR AALBORG ER ET AALBORG MED PLADS TIL ALLE

MIT AALBORG ER EN BY MED STÆRK SAMMENHÆNGSKRAFT – ET AALBORG, HVOR INGEN EFTERLADES PÅ PERRONEN. HER INVESTERER VI I MENNESKER I STEDET FOR AT SPARE PÅ DEM, OG HVOR FÆLLESSKABET ALTID GÅR FORUD FOR SÆRINTERESSER

Jeg vil løfte socialpolitikken højere op på dagsordenen. Aalborg Kommunes sociale indsats er afgørende for livskvaliteten hos børn, unge og voksne, der lever med handicap, psykiske lidelser eller komplekse sociale og misbrugsrelaterede udfordringer. Et stærkt socialt sikkerhedsnet er ikke en udgift, men en investering – i menneskeliv, i tryghed og i et stærkere Aalborg for fremtiden.

Jeg tror på et arbejdsmarked med plads til alle. Når flere får mulighed for at bidrage, skaber vi ikke blot økonomisk styrke, men også social sammenhængskraft. Derfor skal Aalborg være en by, hvor virksomheder tager ansvar, og hvor vi skaber jobs og uddannelsesmuligheder for alle – også for dem, der har haft svært ved at finde fodfæste. For når flere får en chance, vinder vi som fællesskab.

Tryghed er for mig en grundlæggende rettighed. Uanset om du er barn, ung, voksen eller ældre, skal du kunne føle dig tryg i dit nabolag og din by. Men tryghed handler om mere end politi og straf. Det handler om forebyggelse, fællesskab og nærværende indsatser, som giver unge reelle alternativer til mistrivsel og kriminalitet. Det handler om at skabe trygge rammer, hvor alle føler sig som en del af et større fællesskab.

Mit Aalborg er derfor et Aalborg, hvor vi skaber muligheder på arbejdsmarkedet, husker de sårbare og styrker trygheden gennem fællesskab. Jeg tror på, at vi sammen kan skabe en by, der giver plads til alle, og hvor ingen står alene.

Det er min vision – og derfor beder jeg om din personlige stemme.3

NUURADIIN HUSSEIN - HVEM ER JEG

For 12 år siden blev jeg valgt ind i Aalborg Byråd. Meget er lykkedes siden da – og mit politiske engagement er kun vokset. Særligt når det handler om at styrke fællesskabet for dem, der har allermest brug for det. Derfor stiller jeg igen op til byrådet og håber på din opbakning den 18. november.

Gennem årene har jeg haft ansvaret som gruppeformand, viceborgmester og – de seneste fire år – som rådmand for Job og Velfærd. Ved siden af mit byrådsarbejde har jeg i en årrække arbejdet som SSP-konsulent med særligt fokus på sårbare unge og kriminalitetsforebyggende indsatser.

Privat er jeg far til tre voksne børn på 29, 26 og 20 år og bor i Aalborg SV. Ved siden af familieliv og politisk arbejde prioriterer jeg at holde mig fysisk aktiv – det giver både energi og overskud i en travl hverdag. Når kalenderen tillader det, dyrker jeg spinning, løb, fitness og cirkeltræning.

JEG TROR PÅ ET AALBORG, HVOR VI

SKABER MULIGHEDER PÅ ARBEJDSMARKEDET, HUSKER DE SÅRBARE OG

STYRKER TRYGHEDEN

GENNEM FÆLLESSKAB

Sammen om Nordjylland

Når vi taler om sundhedsvæsenet i Nordjylland, handler det ikke kun om bygninger, budgetter og beslutninger. Det handler først og fremmest om mennesker.

Om patienten, der skal føle sig tryg, når livet gør ondt. Om medarbejderen, der hver dag går på arbejde med et ønske om at gøre en forskel.

Og om de pårørende, der har brug for nærvær og omsorg i en svær tid.

Jeg stiller op til regionsrådsvalget, fordi jeg tror på, at vi kan skabe et sundhedsvæsen, hvor ingen bliver efterladt alene. Et sundhedsvæsen, hvor der både er plads til behandling og til den menneskelige kontakt, som betyder så meget.

Vi skal passe på dem, der passer på os, og vi skal turde investere i de fællesskaber, der gør vores region stærk.

Jeg vil arbejde for bedre muligheder for at rekruttere og fastholde dygtige medarbejdere, for kortere ventetider og for et sundhedsvæsen, hvor man oplever at blive set, mødt og hørt.

Det er ikke bare politik. Det er vores fælles hverdag.

MADS DUEDAHL

Og det er derfor, at du skal stemme til regionsrådsvalget den 18. november. Din

Hvad fik du for sin stemme sidst? Check det på

Kære læser.

Hvad fik du for din stemme sidst?

www.jeslunde.dk

Her kan du se en lang stribe af opslag med initiativer og resultater fra 4 år i byrådet.

Her kan du se en lang stribe af opslag med initiativer og resultater.

I det nye byråd vil jeg arbejde for:

Jeg er spidskandidat for Radikale Venstre ved valget den 18. november i Aalborg Kommune.

I DET NYE BYRÅD VIL JEG ARBEJDE FOR:

Bedre kvalitet og tid til børn i vuggestuer, børnehaver og skoler.

• Bedre kvalitet og tid til børn i vuggestuer, børnehaver og skoler

Forbedring i børn og unges trivsel.

• Forbedring i børn og unges trivsel

• Sundere Limfjord. Mere og bedre natur

Sund og levende Limfjord. Mere og bedre natur

• Bedre beskyttelse af grundvandet

Bedre beskyttelse af grundvandet

• Bedre indsats i sundhed tæt på borgerne

Bedre indsats i sundhed tæt på borgerne

• Respektfuld ældrepleje

Respektfuld ældrepleje

Hurtigere sagsbehandling og bedre erhvervsservice.

• Hurtigere sagsbehandling og bedre erhvervsservice

• Et stærkt og varieret kultur- og fritidsliv i gode fællesskaber

Et stærkt og varieret kultur- og fritidsliv i gode fællesskaber.

• En smukkere by og et grønnere bymiljø

En smukkere by og et grønnere bymiljø.

• Standse Egholmmotorvejen, hvis vi på nogen måde kan

Standse Egholmmotorvejen, hvis vi på nogen måde kan

Jes Lunde Spidskandidat i Aalborg jeslunde@gmail.com jeslunde

AALBORGS STÆRKESTE HOLD

HER SER DU AALBORGS STÆRKESTE HOLD. VI ER HER, HVOR VI HELST VIL VÆRE – I BYRÅDSSALEN – SAMMEN! DET KONSERVATIVE FOLKEPARTI ER BYRÅDETS NÆSTSTØRSTE GRUPPE OG DERMED DEN STØRSTE BORGERLIGE GRUPPE. VI ELSKER VORES POLITISKE ARBEJDE FOR KOMMUNEN, OG DERFOR STILLER VI OP IGEN 18. NOVEMBER ALLE 5! HER ER, HVAD VI HAR PÅ HJERTE:

Et stærkt erhvervsliv er forudsætning for vækst, velstand og velfærd. Det skal være nemt at drive erhvervsvirksomhed – ikke besværligt som i dag. Midtbyen skal være levende og tilgængelig, og dens infrastruktur skal forenkles, for detailhandlen lider og butikker dør, når trafik og parkering er besværlig. Der skal være indbydende oaser og spændende legepladser for børn. Folk skal lokkes til midtbyen, ikke skræmmes væk.

Aalborg ligger næstsidst blandt danske kommuner med hensyn til likviditet. Kassen skal bygges op, så vores økonomi hviler på et solidt grundlag, for en sund økonomi handler om mere end at holde budgettet år for år. Med økonomisk bundne hænder kan vi ikke udvikle eller omstille.

Det er blevet alt for dyrt at være borger i Aalborg. Et rødt flertal har sat kommuneskatten op. Prisen på fjernvarme er fordoblet gennem de sidste 9 år. Det presser familiernes økonomi. Det skal vi tage alvorligt.

Vi skal have fart på den grønne omstilling. Vi skal have solceller på tagene og samarbejde med virksomheder og uddannelsesinstitutioner om en grøn og bæredygtig udvikling.

Hvem du end er, så kan du finde din kandidat til Kommunalvalget 2025 her:

Morten Thiessen, rådmand for Børn og Undervisning: Børn og unge skal klædes på til at træde ud i virkeligheden.

Det er vores ansvar.

Vibeke Gamst, rådmand for Senior og Omsorg: Som ældre har samme lyst til liv og samvær som yngre. Vi skal derfor have mere musik og liv på plejehjemmene.

Lotte Finck, byrådsmedlem: Aalborg er mere end 9000 Aalborg. Vores oplandsbyer – jeg bor selv i en – er vigtige. De skal kunne udvikle sig i samme grad som Aalborg.

Sofie Svendsen, byrådsmedlem: Vi skal have tryghed i nattelivet og i den pulserende midtby. Det betyder sikre rammer som SafeHouse, færre stoffer og mindre kriminalitet.

Rikke Pedersen, byrådsmedlem: Vi skal investere i forebyggelse og lette de sunde valg i hverdagen. Vi skal styrke samarbejdet mellem kommune og region, så borgerne oplever en gnidningsfri overgang mellem hjemmepleje, læge og sygehus.

MAJAS MÆRKESAGER

Tryghed: Slå hårdt ned på banderne og forebyg, at unge rekrutteres til kriminalitet.

Liv i midtbyen: Flere p-pladser og smartere løsninger, så folk kan handle, bo og besøge uden bøvl.

Familier i centrum: Fleksible pasnings- og fritidstilbud, så hverdagen hænger bedre sammen.

Værdig ældrepleje: Nok hænder til pleje og omsorg, så ældre får en tryg og værdig hverdag.

Et stærkt erhvervsliv: Færre regler og flere job – stærke virksomheder giver stærk velfærd.

Naturen tæt på: Flere grønne områder, bedre stier og nye mødesteder i naturen.

”AALBORG SKAL VÆRE STEDET, HVOR TING LYKKES”

MAJA TORP BLEV EN AF DE STORE STEMMESLUGERE VED SIDSTE KOMMUNALVALG. NU STILLER HUN OP TIL AALBORG BYRÅD IGEN. FORDI HUN FRA SIT EGET LIV KAN SE, AT AALBORG ER GÅET I STÅ - MEN HAR POTENTIALE TIL MEGET MERE. DET ER DET, DER TÆNDER HENDE OG GIVER ENERGI. MAJA TORP STILLER OP FOR VENSTRE OG HAR VÆRET MEDLEM AF BYRÅDET SIDEN 2018

Aalborg skal være stedet, hvor ting lykkes. Hvor mennesker lykkes, hvor virksomheder lykkes, hvor vores rige kultur- og foreningsliv lykkes. Hvor nye ideer spirer og lykkes. Vi skal være stedet, hvor ting, der ikke kan lade sig gøre andre steder, alligevel kan lykkes. Jeg mener ikke, at vi er lykkes i dag. Tværtimod er vi blevet et sted, hvor tingene går i stå. Hvor systemerne sander til og hvor visioner slukkes i stedet for at blive realiseret. Et samfund, hvor mennesker bliver fastholdt i systemer og kulturer, der holder dem nede. Hvor kriminelle desværre udnytter os og skaber utryghed.

Det vil jeg lave om på! Jeg er simpelthen ikke tilfreds med, hvor Aalborg Kommune er i dag. Ved sidste kommunalvalg i 2021 fik jeg 4.200 personlige stemmer, og håber at kunne gøre det igen, når jeg stiller op til kommunalvalget 18. november - fordi jeg ved, at nogen skal, hvis Aalborg Kommune skal realisere det potentiale, jeg er helt overbevist om, at Aalborg har.

AALBORG ER UNIK

- BÅDE SOM STORBY OG LOKALSAMFUND

Aalborg er en by og kommune med helt særlige kvaliteter, som vi skal passe på, mens verden forandrer sig.

Aalborg er en storby med sjæl – og et lokalsamfund, hvor man stadig møder hinanden på gaden eller i naturen. Vi har et universitet i verdensklasse, et blomstrende erhvervsliv, stærke lokalsamfund og en rig kultur, som trækker mennesker hertil. Men vi må ikke læne os tilbage – vi skal være ambitiøse og udvikle hele kommunen, så Aalborg også i fremtiden er stedet, hvor mennesker lykkes.

Jeg har en bred erfaring fra både det private erhvervsliv og det offentlige og det tror jeg, er et kæmpestort plus, når der skal besluttes i byrådet. Politik er ikke bare et job, men et ansvar - og en mulighed for at gøre en forskel.

LUFT UNDER AALBORGS VINGER

Kommunalvalget skal være en frisk start for Aalborg Kommune, hvor vi giver Aalborg ny luft under vingerne.

Det handler om mange ting. Det handler både om menneskerog respekten for, at mennesker altså er forskellige og har forskellige ambitioner og behov. Ældre mennesker. Børn og unge. Familier. Men det handler også om strukturer og bureaukrati, som får lov til at stå i vejen, når vi udvikler vores erhvervsliv, vores boliger og vores by og vores opland.3

VI MÅ IKKE LÆNE OS TILBAGE – VI SKAL VÆRE

AMBITIØSE OG UDVIKLE

HELE KOMMUNEN, SÅ AALBORG OGSÅ I

FREMTIDEN ER STEDET, HVOR MENNESKER

LYKKES

MAJA TORP – KORT FORTALT

• Født i 1973, bosat i Aalborg

• Mor til tre børn: Daniel (cand.merc.aud), Gustav (tømrersvend) og Laura (sygeplejerskestuderende)

• Cand.scient.adm. og master i offentlig ledelse, Aalborg Universitet

• Direktør i Brancheforeningen for Æg- og Sæddonation

• Tidligere leder af misbrugsområdet i Aalborg Kommune

• Medlem af Aalborg Byråd siden 2018

• En af Aalborgs største stemmeslugere ved KV21 med over 4.000 personlige stemmer

• To perioder i Folketinget: 2021 som stedfortræder for Marie Bjerre og 2022 som afløser for Karsten Lauritzen

Classic Colour Collection uno forms ikoniske køkkendesign fra 60’erne lanceres nu i farver

I 1968 SATTE ARNE MUNCH NYE STANDARDER FOR TIDLØS ELEGANCE MED SNEDKERKØKKENET CLASSIC. NU GENFORTOLKER UNO FORM DET IKONISKE DESIGN MED EN NØJE KURATERET FARVEPALET, DER UDVIDER DET KREATIVE SPILLERUM.

Med sit stringente formsprog har Classic-køkkenet for længst opnået ikonstatus i design-verdenen. Køkkenet, der produceres på uno forms snedkerværksted i Farsø, er indtil nu blevet fremstillet med lameller i massivt træ som hvid ask, valnød og eg. Nu tilføjes yderligere 11 nøje kuraterede farver, herunder Dusty Rose, Sky Blue, Ocean Blue og Burgundy Red.

- Det har altid været vores mission at levere skræddersyet luksus. Nu tilføjer vi en ekstra dimension til det løfte. Med Classic Colour Collection giver vi kreativ frihed til vores kunder – uden at gå på kompromis med kvalitet og funktionalitet,” fortæller Henrik Carstens Johansen, butikschef i uno form Aalborg.

UNIKKE FARVER. UNIKKE KOMBINATIONER

Nyfortolkningen af Classic-serien er sket med den dybeste respekt for Arne Munchs originale design. Hver enkelt farve er nøje udvalgt af uno forms designteam – i nuancer, der komplementerer hinanden og fremhæver årestrukturen i de massive trælameller. Resultatet er et eksklusivt og dybt personligt udtryk.

- Classic Colour Collection taler ind i en markant bevægelse mod rigere farver med dybde og karakter. Serien skubber til den traditionelle opfattelse af et køkken og giver mulighed for at skabe et urbant, stemningsfyldt og personligt udtryk, hvor legen med farver bliver drivkraften, fortæller Henrik Carstens Johansen og uddyber:

Besøg uno form Aalborg

- Nogle foretrækker en enkelt gennemgående farve, der giver ro, harmoni og balance. Andre drømmer om et mere komplekst rum, hvor stærke kontraster og dristige kombinationer skaber dynamik og liv – f.eks. med forskellige farver på køkkenøen, højskabene og benstellet. Uanset hvor på skalaen man befinder sig, kan man udleve sin kreative vision med Classic Colour Collection.

UPCYCLING GIVER MINDRE SPILD

Det er dog ikke kun den kreative frihed, kunderne kan glæde sig over. Classic Colour Collection bidrager også til et endnu mere ansvarligt forbrug af jordens dyrebare ressourcer.

- Når vi producerer vores Classic-køkken på snedkeriet i Farsø, vil vi ofte være nødsaget til at frasortere råmaterialer, udelukkende af visuelle årsager. Med den nye Classic Colour Collection maler vi med heldækkende farver, hvilket betyder, at vi kan upcycle både massivtræ og finer. Kvaliteten er præcis den samme, men spildet er væsentligt mindre, og samtidig gør upcyclingen det muligt at ramme et attraktivt prisniveau, forklarer Henrik Carstens Johansen.

- uno form arbejder konstant i retning af en mere ansvarlig produktion. Vi anvender udelukkende træ fra FSC®-certificerede skove og andre kontrollerede kilder (FSC® C068191) og kører på grøn strøm på snedkeriet og i alle showrooms. Classic Colour Collection er endnu et skridt i den rigtige retning.3

Et unikt hjem fortjener et unikt køkken, skræddersyet til husets indretning og arkitektur – og det er netop, hvad du får med Classic Colour Collection. Med 11 nøje kuraterede farver kan du slippe kreativiteten løs og skabe netop det udtryk, du drømmer om.

Oplev det klassiske snedkerkøkken hos

uno form Aalborg Stenbukken 11, 9200 Aalborg 98 18 77 33 aalborg@unoform.com unoform.dk

SEFINE J FRA SOLSIDEN

Josefine Passer er egentlig inkarneret københavner, men kærligheden lokkede hende til Nordjylland. Nu er hun atter tilbage på Sjælland, men båndet til Nordjylland er ubrydeligt. Hun er mor til tre skønne piger, tekstforfatter og, med egne ord, lykkens

KAN DET SPISES ELLER DUSKES?

OM LIDT, NÅR DET BLIVER NOVEMBER, ER DET 5 ÅR SIDEN, JEG EN KOLD, MØRK, SEN

AFTEN KØRTE IGENNEM I BYEN I TAXA. MIN ELSKEDE LARS VAR LIGE BLEVET INDLAGT PÅ

AALBORG SYD. KONFUS OG I SMERTER. DET ER TIL NOVEMBER 5 ÅR SIDEN EN TILFÆLDIG

AKUTLÆGE FORTALTE MIG, AT LARS’ KROP BEFANDT SIG I STADIE 4 AF CANCER, FYLDT

MED METASTASER. FÅ TIMER FØR HAVDE HANS DIAGNOSE IGENNEM ET PAR MÅNEDER

VÆRET EN FIBERSPRÆNGNING I RYGGEN, DER SKULLE TRÆNES VÆK.

tekst JOSEFINE PASSER | foto JOHNY KRISTENSEN | layout CATRINE KNØSGAARD

I taxaen kiggede jeg ud i mørket, og så rebelske, dejlige unge mennesker, der kyssede på gadehjørnerne og festede på fortovene. Verden stod midt i en pandemi med regler og restriktioner, nedlukninger og isolation. Men de unge mennesker nægtede at stoppe med at leve.

I taxaen på vej hjem var jeg også overbevist om, at den her hurdle, den ville Lars og jeg klare sammen. Han var kriger, og jeg var hans krigerkone. Sammen kunne vi alt. Vi havde jo lovet hinanden at blive gamle sammen. At sidde i solen under æbletræerne, når vi blev 85, omgivet af alle vores børnebørn, og fortælle røverhistorier fra dengang, hvor tigrene stadig røg pibe.

Vi fik 10 dage mere sammen, inden 3 buddhistiske munke med mundbind stod ved hans fodende og dryssede universel kærlig-

hed ud over ham til hans forestående rejse. 10 dage inden jeg, tidligt næste morgen, guidede ham over på den anden side svøbt i kærlighed, lys, varme og ro.

De næste 4 år er jeg i dag glad for, at jeg ikke kunne forudse. Chokket og sorgen satte sig dybt i min krop. Jeg lukkede ned. Sygdom sneg sig ind som en slange på sit bytte, og jeg blev svagere og svagere for hver måned der gik. Jeg isolerede mig, og så igennem tre år næsten ingen mennesker. Svækket og udmattet blev hver dag en kamp for blot at trække vejret. Fysisk, set i bakspejlet i dag, mere død end levende. Psykisk … hver dag få vejrtrækninger fra at lade mig indlægge på psykiatrisk. Jeg ville så gerne… ALT… men kunne intet. Indtil den morgen jeg ved et tilfælde fandt en podcast om vores intelligente celler og kvante-

MIN HJERTEVEN KOMMER OFTE MED SIT NÆSTEN HELT BUDDHISTISKE

LIVSSYN. ”JOSEFINE, KAN DET SPISES ELLER DUSKES? HVIS IKKE … SÅ GIV

SLIP.” LAD OS IKKE BEKYMRES AF TING, VI IKKE HAR INDFLYDELSE PÅ.

FOKUSER PÅ DET, DER SKABER GLÆDEN I DIT LIV

mekanik. Tankens kraft. Og igennem de næste måneder fik jeg skabt en ny virkelighed indeni. Ved tankens kraft fik jeg hevet mig selv op igen. Ud i lyset. Og begyndte en rejse mod helbredelse. Vendt håbløshed og angst. Både fysisk og mentalt.

Her til morgen, hvor min klummedeadline blinker og bimler, er landet på den anden ende. Forsvarsministeren og vigtige myndigheder står og forsøger at navigere imellem nætternes dronehelvede på tværs af landet. Og mit øje ser alle de usynlige varme kartofler, der hopper og danser imellem de arme mænd ved det her pressemøde. Trygheden lyser ikke ligefrem ud af deres tale og kropssprog. Jeg lærer et nyt ord, som jeg over timerne hører igen og igen. Hybridkrig.

Vi bliver podet med utryghed fra alle verdenshjørner hver evigt eneste dag. Det er vores virkelighed lige nu. Og det føles ganske absurd. ”STOP! Jeg vil gerne af!” … Jeg har lange samtaler med mine piger, og i går endnu en lang, inspirerende og livsgivende samtale med min yngste datter Louise. Den fik mig til at tænke 5 år tilbage, til den aften jeg kørte i taxaen og så alle de skønne unge mennesker, der ikke lod sig kue af restriktioner, men valgte at leve i lyst og kærlighed og glæde. Den følelse får jeg igen. En Generation Z, hvor droner og krigsstrategier, og den konstante podning af frygt, ikke skal få lov til at sætte dagsordenen, og pode deres sind og krop. Jeg tager hver dag en tur op i min smukke Luftballon, og ser ned på vores fuldstændig magiske klode, ude fra universet. Og når jeg sidder der i min ballon, stiger frekvenserne helt automatisk.

Ingen hvide gamle mænd uden empati og ingen mental forure-

ning. Jeg ser havet og skyerne, og de store sletter og skove. Jeg mærker grundenergien… og den er smuk! Og vi kan selv arbejde med den grundenergi. Vi kan selv bestemme hvor meget forurening, vi vælger at lukke ind. For det sætter sig, som stille gift, i vores kroppe.

Min hjerteven kommer ofte med sit næsten helt buddhistiske livssyn. ”Josefine, kan det spises eller duskes? Hvis ikke … så giv slip.” Lad os ikke bekymres af ting, vi ikke har indflydelse på. Fokuser på det, der skaber glæden i dit liv. Under Covid skabte vi et fællesskab på tværs af frygt og umuligheder, og det kan vi gøre igen. For det her … kan komme til at tage lang tid …

En af mine store helte på madfronten igennem mange årtier, Kirsten Skaarup, slog i dag den smukkeste ret op på sin facebookprofil. Bagte rødbeder med grillet pære og limecreme. Men det var allermest overskriften, som jeg bed mærke i. ”Freden begynder omkring middagsbordet.” Der hvor vi samles med menneskerne, der er vigtige i vores liv. Der vi mødes med nye venner, nye bekendtskaber. Der hvor vi kan forkæle hinanden, og der hvor vi kan gøre os umage, og så den livsgivende kærlighed. Der hvor vi maner frygten i jorden, og giver plads til glæden og kærligheden. Vi kan ikke styre hvor mange droner, der fylder nattehimlen, eller den dagsorden, der sættes på de bonede gulve, men vi kan reflektere over, hvordan vi bruger vores liv, og hvilke frekvenser vi vil leve det på.

Kys & kærlighed fra Josefine

ALTID RENT VAND

BRITA lancerer nu to nye vandfilterflasker med realtidsfiltrering – en praktisk løsning til alle, der ønsker adgang til rent og velsmagende vand, uanset hvor de befinder sig. Vandet filtreres i det øjeblik, du drikker – uden ventetid, teknik eller besvær. Vejledende pris fra kr. 149,-.

Eventyr på boghylden

Mens boghylden allerede kan ses som en slags portal til en anden verden, så kan det eventyrlige hjælpes lidt på vej med de fine booknooks. En booknook passer perfekt mellem bøgerne, og kan fås i utallige varianter. Disse forhandles hos tellerup.com til kr. 499,95. Foto: Jasonsverden

BYGGET TIL PRODUKTIVITET PÅ FARTEN

Galaxy Tab S11 Ultra og Galaxy Tab S11 er Samsungs mest intelligente og avancerede tablets. Galaxy Tab S11 Ultra drives af den nyeste Galaxy AI, som takket være One UI 8 og nye multimodale funktioner er den tyndeste Galaxy Tab til dato, uden at gå på kompromis med ydeevnen. Sammen er serien bygget til problemfri produktivitet på farten og forener professionel hardware med oplevelser optimeret til en større skærm. Galaxy Tab S11-serien lanceres i slutningen af oktober.

Beosound 2 Vollebak Edition er en helt speciel udgave af Bang & Olufsens kendte højtaler. Højtaleren er skabt gennem en unik anodiseringsproces, der er udviklet af Bang & Olufsens aluminiumseksperter i Struer. Beosound 2 Vollebak Edition koster €5.000 og fremstilles kun efter bestilling. Se mere på vollebak. com og bang-olufsen.com.

VIND 1 SIGNERET

EKSEMPLAR

Følg med på sociale medier

Fyldig og smørblød tekstur

Buttercup Chardonnay er en klassisk Chardonnay med en fyldig og smørblød tekstur, der gør den til et sandt nydelsesglas. Denne vin er produceret af udvalgte Chardonnay-druer fra Californiens solrige vinmarker, hvilket giver den en rig og afbalanceret smag sprofil, typisk for området. Forhandles på whiskystack.com

Pissegodmad – Bare lidt sundere Smag

David Kallestrup Pedersen er kendt under profilen ’Pissegodmad’ på blandt andet instagram, facebook og TikTok, hvor han inspirerer til lækker hverdagsmad. ’Pissegodmad – Bare lidt sundere’ er Davids anden kogebog, der netop er udkommet. Vejledende pris kr. 249.95.

Til de hyggelige stunder med gæster i hjemmet eller til selvforkælelse i juletravlheden, har IKEA udvidet deres udbud af julegodter. Derfor byder VINTERSAGA i år på alt fra klassisk gløgg og fyldte chokolader til peberkagehuse og småkager.

Gør champagnesabling til en oplevelse

Mancave har givet champagnesablen et modigt twist. Resultatet er et design, der både emmer af rå maskulinitet og eksklusiv elegance. Skabt i udsøgte materialer og formet til at ligge perfekt i hånden, så hver sabling bliver en oplevelse. Champagnesablen kan købes på themancave.dk og har en vejledende udsalgspris på kr. 1499,-.

GLÆDEN LIGGER I DEN GODE MAD

GENNEM HELE LIVET HAR KØKKENET VÆRET ET FRIRUM FOR DAVID PEDERSEN, HVOR

BÅDE

GODE OG DÅRLIGE OPLEVELSER ER BLEVET BEARBEJDET OVER GRYDERNE. NU HAR HAN

GJORT MADLAVNINGEN TIL SIN LEVEVEJ, HVOR TUSINDVIS FØLGER MED PÅ PROFILEN PISSEGODMAD.

David Pedersen har altid elsket at lave mad, så derfor er det naturligvis ham, der har ansvaret for aftensmaden derhjemme. Da han arbejdede hos politiet, var der mange aftenvagter, så det passede perfekt med, at han kunne spørge kæresten Pernille, hvad hun ville have om morgenen, og have aftensmaden klar, når hun kom hjem.

Huggede selv hovedet af kyllingen

Davids interesse for madlavning startede i køkkenet på mormoren og morfarens nedlagte landbrug.

- Når vi besøgte min mormor, var det meget lavpraktisk. Hvis vi skulle have kylling, gik hun ud og hentede en levende kylling og så huggede hun hovedet af den. Det var ikke min morfar, det var hende, fortæller David med et smil.

- Så tog hun den med ind. Vi så det hele, for der var ikke så meget censur der. Og så pillede vi den, kogte den og gør det, man nu gør, når man skal have en hel kylling. Det var dér interessen startede for mig, og så har jeg bare fortsat med at lave mad. Der har selvfølgelig været pauser. Men helt generelt har jeg altid haft det på hobbybasis.

For David har det altid været den simple og gode hverdagsmad, han har holdt mest af at lave.

- Jeg laver hverdagsopskrifter til familier. Mest baseret på, hvad jeg synes er lækkert. Det kan være alle mulige forskellige temaer. Så det er primært nemme hverdagsopskrifter, men god mad.

Ikke en drengedrøm

David er uddannet politimand, hvilket nok er en barndomsdrøm for mange. Men sådan var det ikke for ham.

- Det var ikke noget, jeg havde drømt om, siden jeg var helt lille. Det var mere noget, der kom i forbindelse med, at jeg havde arbejdet som sælger meget af min ungdom i København og været ved militæret. Jeg kan huske, at jeg blev virkelig træt af det her med at sælge ting. Jeg blev virkelig træt af hele det der game, og kunne bare mærke, at jeg skulle lave noget helt andet. Og så var det politiet, der faldt mig mest ind, fordi man kunne gøre en

forskel, når man var på arbejde. Som jeg tror, er det, der fanger de fleste, når man snakker politiet.

Så det var et behov for at gøre en reel forskel for mennesker, der blev afgørende. Men det betød ikke, at David ikke også satte pris på de aspekter ved jobbet, som giver brændstof til politilege i skolegården.

- Det var sindssygt sjovt at køre hurtigt i politibilen og alle de der ting, griner David. Men for mig opstod det lidt senere i mit liv, at jeg havde lyst til det.

Arbejdsskade åbnede en ny vej

Selvom David var glad for jobbet som politimand, er det alligevel maden, der har overtaget i arbejdslivet i dag. Den vej, der førte til en karriere som madinfluencer, startede da David fik en arbejdsskade, som sendte ham hjem i flere måneder.

- Jeg nåede vel at køre på gaden i 2,5-3 år som færdiguddannet politimand. I januar 2022, eller deromkring, fik jeg en skade i forbindelse med en voldsom anholdelse på mit håndled, nogle af mine fingre og min albue, og var sygemeldt i halvanden-to måneder. Imens lavede jeg selvfølgelig stadig mad, som jeg altid gjorde til Pernille. Det var faktisk hende, der foreslog, at jeg begyndte at optage, at jeg lavede mad. David tog imod idéen, men al begyndelse er, som bekendt, svær.

- Til at starte med var det fuldstændig umuligt at se på, fordi det var så dårligt redigeret, griner David.

Videoerne blev heldigvis bedre henad vejen, og David fortsatte med at øve sig, mens han stadig arbejdede hos politiet.

- Det var egentlig lidt tilfældigt, at jeg begyndte at optage det. Det var lige på det tidspunkt, hvor mange af de her madvideoer på sociale medier virkelig begyndte at blive in at lave, og gik rigtig meget viralt. Da jeg havde gjort det et halvt år, tog jeg orlov. Konceptet med at spørge, hvad kæresten ville have at spise, fandtes allerede i mange forskellige versioner hos andre influencere.

- Der er næsten et nyt koncept for hvert land, du er i, med, ’hvad min kæreste spiser’. Der er nogle, der gør det i USA i Australien, »

NÅR VI BESØGTE MIN MORMOR, VAR DET MEGET LAVPRAKTISK. HVIS VI SKULLE

HAVE KYLLING, GIK HUN UD OG HENTEDE EN LEVENDE KYLLING OG SÅ HUGGEDE

HUN HOVEDET AF DEN. SÅ PILLEDE VI DEN OG KOGTE DEN OG GØR DET, MAN NU

GØR, NÅR MAN SKAL HAVE EN HEL KYLLING. DET VAR DER INTERESSEN STARTEDE FOR MIG, OG SÅ HAR JEG BARE FORTSAT MED AT LAVE MAD

og i England. Det var meget naturligt for os, fordi jeg allerede spurgte Pernille, hvad hun gerne ville have at spise og allerede lavede mad til hende. Så det var den måde, vi valgte at integrere det på.

Influencer i det skjulte

David startede med at lægge videoerne op på TikTok, og det er der en helt speciel grund til.

- Det er jo tre år siden nu, så TikTok var mere en lidt underlig platform, som i hvert fald ikke alle brugte. Det var lidt angstprovokerende, som politibetjent, at skulle ligge opskrifter op, for jeg brugte slet ikke sociale medier inden det. Så jeg tænkte egentlig, at jeg ville starte på TikTok, fordi det var lidt mere en random platform, hvor ens venner og familie ikke nødvendigvis var på, griner David. Så det var mest fordi, at jeg ikke rigtig gad at have mine venner og familie skulle se det, at jeg startede der. Men det gik fint. Det var ikke sådan, at det gik fuldstændig sindssygt viralt fra starten af. Men der var flere og flere, der fulgte med, og videoerne performede lige så stille bedre.

I dag går det rigtig godt med profiler på de fleste platforme, for eksempel Instagram, hvor Pissegodmad har 233.000 følgere. Så nu er Davids hobby blevet hans fuldtidsbeskæftigelse. - I september 2023 tog jeg orlov fra politiet, og har ikke aktivt været politibetjent siden. Og jeg har faktisk sagt helt op for tre måneder siden. Dengang jeg tog orlov, var der faktisk ikke rigtig nogen indtjening i det. Det var en svær beslutning, som Pernille ikke var helt så begejstret for som mig, for der var nogle ting, vi gerne ville i vores liv. For eksempel at købe hus, og det skal man gerne tjene lidt penge for at kunne. Så jeg lavede en aftale med hende om at tage orlov fra politiet, og så havde jeg resten af året, indtil den 1. januar 2024, til at få en indtægt, som kunne betale i hvert fald min del af vores regninger. Hvis jeg ikke kunne det, så vendte jeg tilbage til politiet. Omkring oktober- novem-

ber kunne jeg leve af det. Altså ikke i noget vildt. Det var ikke sådan, jeg tjente styrtende med penge, men jeg kunne i hvert fald godt leve af det.

Den fornuftige erhvervsjurist

Det gik så godt, at Pernille også så fornuften i Davids nye beskæftigelse. Han griner lidt over spørgsmålet om Pernille er den fornuftige erhvervsjurist.

- Hun er meget fornuftig og meget, jeg vil ikke sige gammeldags, men… Hun er ikke interesseret i at være influencer. Hun vil hellere hendes karriere og arbejde. Det har jeg kæmpe respekt for, og kan godt forstå. Men jeg tror ikke helt, hun var med på, at det var noget, man faktisk godt kunne leve af.

Alligevel var det jo Penille, der kom med ideen til, at David skulle filme, når han lavede mad.

- Jeg tror mest, det var fordi, hun mærkede, at jeg manglede noget at tage mig til, mens jeg var sygemeldt. Jeg gik jo hjemme i 2 måneder, og så sagde hun, ’hvorfor prøver du ikke selv at filme der? Kunne det ikke være sjovt?’

Med den store interesse for madlavning, kunne man tænke, at det var oplagt at blive kok. Det overvejede David selv i sine teenageår, men valgte alligevel en anden vej.

- Da jeg var omkring 15, gik jeg et halvt år på ’mad til mennesker’ ovre i Thisted. Det er et lille grundkursus, du skal have før du kan komme i lære som kok. Så der overvejede jeg det da. Men jeg tror bare, der var nogle andre ting, der interesserede mig mere på det tidspunkt end at leve af at lave mad.

Støtte og drilleri

Som tidligere politimand er det måske lidt atypisk at ende som influencer. Men David fortæller, at det faktisk er hans gamle kollegaer, der støttede ham mest i karriere-skiftet.

- De tog meget fint imod det. Jeg blev selvfølgelig drillet lidt. »

JEG HAVDE ARBEJDET SOM

SÆLGER MEGET AF MIN UNGDOM

I KØBENHAVN OG VÆRET VED MILITÆRET. JEG KAN BARE HUSKE, AT JEG BLEV VIRKELIG TRÆT AF

DET HER MED AT SÆLGE TING.

JEG BLEV VIRKELIG TRÆT AF HELE

DET DER GAME. JEG KUNNE BARE

MÆRKE, AT JEG SKULLE LAVE NOGET HELT ANDET. OG SÅ VAR

DET EGENTLIG POLITIET, DER

FALDT MIG MEST IND

Det gør man jo, når man indenfor politiet vælger at lægge ting op i sociale medier, og på en eller anden måde at være influencer. Men ellers syntes jeg, der var rimelig meget opbakning fra mine kollegaer. Jeg syntes faktisk, at det var dem, der var mest opbakning fra, griner David.

- Der var mindre opbakning fra nærmeste venner og måske også lidt familie. De var mere bekymrede. Jeg tror ikke, de syntes, det var en klog beslutning at stoppe med det arbejde, man havde, og den faste indtægt, for at lave det her, som der ikke var nogen indtægt i. Jeg tror heller ikke rigtigt, de kunne forestille sig, at der ville være nogen indtægt i det. Hvis man skal sige, at der var et sted, der var opbakning fra, så var det nok mest politiet og så selvfølgelig Pernille.

David havde aldrig drømt om, at hans profil ville blive så stor, som den er idag.

- Slet ikke. Det gjorde hverken mig eller Pernille. Da profilen begyndte at få lidt opmærksomhed, var mit mål egentlig bare at have den samme indtægt som ved politiet, og så kunne leve af at lave mad. Det var drømmen for mig. At kunne leve af at lave mad, og så have en indtægt ligesom ved politiet. Det var fint.

Generelt er David faktisk godt tilfreds med, hvordan livet har flasket sig.

Klar til indflytning:

AABYBRO CENTRET 1, Aabybro

• 2 rums boliger med altan

• Lys og indbydende indretning

• Stor fælles tagterrasse

• Elevator

• Husleje fra kr. 5.900,-

• VICEVÆRTSERVICE

• MEDBESTEMMELSE

• TRYGHED OG SAMVÆR

• MINDRE VEDLIGEHOLDELSE

• FERIEBOLIGER VED LØKKEN

Vil du bo tæt på Vesterhavet i Hune?

• 2 og 3 rums boliger med altan

• Klar til indflytning fra foråret 26

• Elevator

Eller vil du hellere bo tæt på fjorden på Stigsborg Brygge, Nørresundby

• 2 og 3 rums boliger med altan

• Klar til indflytning fra efteråret 26

• Elevator

David Pedersen aka pissegodmad

født 17. april 1993

opvokset Flere steder, men hovedsageligt på Mors

Søskende 1 lillesøster og 1 storebror

Civilstand Gift med Pernille

job Madinfluencer under navnet @Pissegodmad og kogebogsforfatter

Livret Alt italiensk mad Inspiration ’Min mormor’

DET VAR LIDT ANGSTPROVOKERENDE, SOM POLITIBETJENT, AT SKULLE LIGGE OPSKRIFTER OP, FOR JEG BRUGTE SLET IKKE SOCIALE MEDIER INDEN DET. SÅ JEG TÆNKTE, AT JEG VILLE STARTE PÅ TIKTOK, FORDI DET VAR LIDT MERE EN RANDOM PLATFORM, HVOR ENS VENNER OG FAMILIE IKKE NØDVENDIGVIS VAR

- Jeg synes jo egentlig, at jeg lever drømmen nu, hvis jeg skal være helt ærlig. For mig behøver det ikke at være vildere, hvis bare jeg kan fortsætte med at lave mad og kogebøger, og folk stadig finder det interessant løbende.

Det handler ikke kun om mad

Mens det kun handlede om mad i begyndelsen, har David og Pernilles øvrige liv langsomt fået mere plads på Pissegodmad.

- Det var naturligt, at når der er sket noget i vores liv, har folk fået en opdatering på det. Nu er der mange ting fra vores hverdag, som også er med på kanalen. Det er noget, vi kan godt lide at lave. Vi synes, det er hyggeligt, og vi har ikke noget imod at involvere folk i det, forklarer David.

Skiftet er blevet taget godt imod af de fleste følgere.

- Der er selvfølgelig også nogen, der synes, at jeg bare skal lave opskrifterne og madvideoerne, og ikke alt det andet, fordi det gider de måske ikke se. Det synes jeg egentlig også er fair nok.

Det er nok noget, der minder om 96-97%, som gerne vil se mere om vores privatliv på min kanal. Og vi kan godt lide at lave det, så det kommer vi til at fortsætte med. Men det er fuldstændig fair, at man ikke gider det.

David og Pernille har haft et utroligt begivenhedsrigt år, så der har været masser at fortælle om. De har blandt andet købt hus, er blevet gift og venter barn efter en længere kamp mod manglende fertilitet.

- Ja, det er godt nok stukket helt af her sidste år, griner David.

- For os ville det føles unaturligt ikke at involvere vores følgere i det. Det ville føles mere unaturligt, hvis vi var blevet gift, havde fået børn, købt hus, og vi ingenting havde sagt noget om det på vores kanal. Så skiftede rammerne bare uden der var nogen, der vidste, hvad der skete. Vi har været i fertilitetsbehandling i de sidste tre år, og det sidste år har vi købt hus, blevet gift og været på bryllupsrejse. Det er også lykkedes for os, at Pernille er blevet gravid. Det hele er sket inden for et halvt år. Så det har selvfølgelig fyldt lidt på kanalen. Men det har været fantastisk. Det har virkelig været et godt år, afslutter David.■

FAMILIE MED HERLIGE BEHOV

Sofie Klingberg er mor til tre, hvoraf den ældste har autisme og ADHD. Som uddannet journalist ønsker Sofie brændende at sætte fokus på livet som familie med særlige behov. Hun oplever nemlig, at der er mange fordomme, og unuancerede fortællinger rettet mod familier som hendes egen.

Læs mere på salamanca.dk

FORÆLDRE KÆMPER FOR FORANDRING

BØRN MED SÆRLIGE BEHOV STÅR I EN UDSAT POSITION I DE HER ÅR. NU BEGYNDER FORÆLDRE RUNDT OM I LANDET AT ARBEJDE MÅLRETTET FOR FORANDRINGER. JEG ER SELV ÉN

AF DEM.

Jeg vil gerne tage dig med tilbage til midten af september i år. Inden for én uge sker der tre ting, som giver mig håb, og tro på, at der måske kan være positive forandringer på vej for børn og familier med særlige behov. Familier som min egen.

Først går hjemmesiden ”Inklutoo” i luften. På siden kan forældre og ansatte fra hele landet dele deres personlige erfaringer med inklusion i folkeskolen. Politiken skriver et par dage senere, at initiativtagerne på bare 24 timer har modtaget over 50 anonyme historier om inklusion i folkeskolen. ”Inklusion er i dag for de fleste børn et tålt ophold, hvor man sjældent oplever mestring, ægte deltagelse og trivsel”, skriver én bruger for eksempel.

Det er forældre fra Holstebro, der står bag initiativet, og de forklarer i medierne, at de ønsker at få inklusion – og ikke mindst de store udfordringer med inklusionen - sat på dagsordenen i alle

landets kommuner op til kommunalvalget.

De drømmer om, at en bølge af personlige beretninger vil skylle igennem landet, som vi så det under MeToo- bevægelsen.

Dokumentar sætter dagsorden

Få dage senere sker der noget, der forvandler min facebookside til én stor opslagstavle for forældre, der ærligt og modigt deler deres erfaringer med ufrivilligt skolefravær og mistrivsel hos deres børn. Beretningerne er udløst af DR1 Dokumentaren ”Skolens tabte børn”, som jeg ved, vi er mange, der har grædt os igennem.

Serien følger en række familier, som er ramt af ufrivilligt skolefravær, fordi børnene bliver stress-syge af at gå i skole. De er blevet tabt i skolesystemet.

Forældre og børn i dokumentaren lukker os helt ind i deres al-

HVORDAN FØLES DET SÅ? AT FORVANDLE AFMAGT OG FRUSTRATION TIL KONKRET HANDLING? AT GRIBE EN MEGAFON OG FORSØGE AT RÅBE SAMFUNDET OP? DET FØLES MENINGSFULDT OG OVERVÆLDENDE. JEG KAN GODT MÆRKE ANGSTEN FOR AT BLIVE SAT I BÅS, SOM MOR OG MENNESKE

lermest sårbare rum. Ind bagved de nedrullede gardiner i hårdt pressede familier. Vi møder børn, der længes efter at komme i skole, og være en del af fællesskabet, men som ikke kan. Serien skildrer også, hvordan ufrivilligt skolefravær rammer hele familien, som sættes under maksimalt pres.

Kritik af systemet

Hvorfor gør de det? Stiller sig frem på landsdækkende TV? Fordi de ønsker forandring. Fordi der er alt for meget, der – dokumenterbart – ikke fungerer i vores system. Hjælpen er utilstrækkelig, og kommer alt for sent. Forældre står alt for alene i deres kamp for bedre trivsel hos deres børn. Der er for mange fordomme rettet mod familier i udsatte positioner. For lidt politisk handling.

Det er følelsesmæssigt overvældende for mig at følge med i dokumentarens modtagelse. Pludselig bliver mit eget livsvilkår eksponeret for fuld udblæsning gennem dokumentarens deltagere – noget jeg netop har haft en stor længsel efter, fordi skammen trives i mørket. Fordi uvidenhed giver næring til fordomme rettet mod familier som min egen.

Salamanca

Dagen efter at dokumentaren har fået premiere, er det min, og min kærestes tur. Vi lancerer online-mediet ”Salamanca”, som har base i Aalborg.

Gennem podcasts, artikler og liveshows stiller vi skarpt på de livsvilkår, som familier med autisme og ADHD har i Danmark. Vi er begge journalister, og bruger vores faglighed til at bringe lyttere og læsere langt tættere på familier med autisme og ADHD, men også på at undersøge og afdække samfundslivet rundt om familierne, som har så stor betydning for, om børn og voksne med diagnoserne står eller vælter. Altså skoler, børnehaver, psykiatri, kommunens støtteindsatser og de politiske beslutninger.

En bevægelse?

Og hvordan føles det så? At forvandle afmagt og frustration til konkret handling? At gribe en megafon og forsøge at råbe samfundet op?

Det føles meningsfuldt og overvældende. Jeg kan godt mærke angsten for at blive sat i bås, som mor og menneske.

Jeg ved, at der er mange derude, der mener, at ADHD og autisme er fup og fidus, og at det sikkert bare er forældrene, der skal blive lidt bedre til at opdrage deres børn og sætte flere grænser.

Men det er jo netop én af grundene til, at vi gør det her. Dedikerer vores arbejdsliv til at forsøge at skabe forandring – derfor at vi vil række en udstrakt hånd ud til de undrende og kritiske – i en erkendelse af, at ingen kan være tjent med en ”os mod dem” retorik.

I de her dage mærker jeg, at vi ikke står alene. Vi er mange, der ønsker det samme. Et usynligt bånd binder os sammen, på tværs af landet. Forældre der ønsker forandring. Jeg håber, vi kan forstærke hinandens opråb, og at børn som min søn får bedre betingelser for gode liv.3

Glød, styrke og balance – din hud fortjener PURE ATTITUDE

Hudpleje handler ikke kun om at se godt ud – det handler om velvære, selvtillid og at tage sig tid til at passe på sig selv. Med PURE Skin ATTITUDE har du en hudplejeserie, der kombinerer det bedste fra natur og videnskab. Serien er danskudviklet og bygger på ingredienser som marine kollagen, DMAE (“flydende botox”), antioxidanter og planteekstrakter, der arbejder i dybden for en hud, der føles sund, stærk og strålende. Resultatet er en hud, der føles sund, stærk og strålende.

Pure Skin Attitude er udviklet til både kvinder og mænd, der ønsker synlige resultater uden unødvendig kompleksitet. Alle produkter er skabt med fokus på effektivitet, renhed og enkelhed

Hvorfor vælge PURE Skin ATTITUDE?

Fordi din hud fortjener hudpleje med holdning. Serien er udviklet til dig, der vil have effektive produkter med gennemtænkte ingredienser. Den er enkel at bruge, men leverer resultater, som kan ses. Produkter og priser:

• PURE Skin ATTITUDE Foam Cleanser 150 ml – 190 kr.

• PURE Skin ATTITUDE Balancing Rose Mist 150 ml – 170 kr

• PURE Skin ATTITUDE Anti-age Eye Serum 15 ml – 410 kr

• PURE Skin ATTITUDE Anti-Age Face Cream 50 ml – 410 kr.

• PURE Skin ATTITUDE Sun Drops 30 ml – 240 kr.

Køb produkterne hos din frisør, udvalgte forhandlere eller på www.trontveit.dk.

Følg os på Instagram @trontveit og Facebook /trontveit

BRUG KODEN APPETIZE25

OG FÅ 25% PÅ KØB AF DISSE PRODUKTER

SÅDAN OPNÅR DU DEN PERFEKTE RUTINE –TRIN FOR TRIN:

1. Makeup Remover Sponge

Et bæredygtigt alternativ til renseservietter og kemikalier.

Sådan gør du:

• Fugtes let med vand og anvendes til at løfte makeup, snavs og urenheder fra ansigtet.

• Brug blide cirkulære bevægelser, også omkring øjne og læber.

Resultat: Ren, frisk og klar hud uden irritation.

2. Skin Foam Cleanser

Mild, skummende rens, der fjerner snavs, olie og makeup uden at udtørre.

Sådan gør du:

• Pump lidt skum i hænderne eller på Makeup Remover Sponge og massér forsigtigt ind i fugtet hud i cirkulære bevægelser.

• Skyl med lunkent vand og dup huden tør.

• Kan bruges morgen og aften som første trin i hudplejerutinen.

Ingredienser og fordele: AHA og frugtekstrakter eksfolierer, Kakadu Plum beskytter mod oxidativt stress, og agurkekstrakt beroliger og fugter huden.

Resultat: Glat, ren og balanceret hud.

3. Balancing Rose Mist

Forfriskende toner, der beroliger og nærer huden.

Sådan gør du:

• Spray 2-3 gange over ansigtet efter rens eller når huden trænger til opfriskning.

• Kan anvendes over makeup for at genoplive glød eller på ren hud som toner.

Ingredienser og fordele: Rosevand beroliger, anti-inflammatorisk og antibakterielt; Niacinamid (B3-vitamin) mindsker porer og fine linjer.

Resultat: Frisk, balanceret og revitaliseret hud.

4. Anti-age Eye Serum

Rig serum til øjne og læber, der modvirker aldringstegn.

Sådan gør du:

• Påfør et par dråber under øjnene og brynene og dup let med ringfingeren.

• Kan også anvendes på læber for ekstra fugt og glød.

• Opbevaring i køleskab for en kølende og ekstra opstrammende effekt. Ingredienser og fordele: Marine Kollagen forbedrer elasticitet; DMAE strammer op og reducerer rynker; Aloe Vera fugter intensivt.

Resultat: Glattere, fastere og mere ungdommelig hud omkring øjnene.

5. Anti-age Face Cream

Nærende creme til dag og nat med dokumenterede anti-age effekter.

Sådan gør du:

• Påfør en passende mængde ind i ansigt og hals efter serum.

• Brug morgen og aften for optimal effekt.

Ingredienser og fordele: Marine Kollagen og DMAE reducerer linjer, strammer op og giver fasthed; Shea Butter reparerer huden; vitaminer og antioxidanter stimulerer kollagenproduktion.

Resultat: En ensartet, glat og ungdommelig hud med langvarig fugt.

6. Sun Drops

Fugtende selvbruner-dråber med naturlig glød.

Sådan gør du:

• Bland 2-3 dråber i din dag- eller natcreme og påfør jævnt i ansigt og hals.

• Byg gradvist kulør over 2-3 dage for et naturligt resultat.

Ingredienser og fordele: Hyaluronsyre tilfører fugt; Calendula-ekstrakt reparerer huden; Kamille-ekstrakt beroliger sensitiv og akne-præget hud.

Resultat: Jævn, naturlig og hydreret glød uden striber eller selvbruner-lugt.

BESØG

TRONTVEIT.DK OG

OPLEV ALLE DE LÆKRE PRODUKTER

MADGLADE PLYSVENNER

Har du set Cheeky Chonks? De nuttede og sjove plysdyr giver en sjov og sanselig legeoplevelse. Når du vender de mad-inspirerede plysdyr på vrangen, gemmer der sig en ny version indenunder. Forhandles blandt andet i Føtex og BR til kr. 99,-

Naturlig

sansestimulering

Med fire nye produkter i blød, antibakteriel kork og naturgummi inviterer by KlipKlap til opdagelsesrejser gennem taktile materialer og åben leg. Korkens varme, allergivenlige overflade er skabt til små, nysgerrige hænder – og fantasien får frit spil. Se mere om de nye produkter på byklipklap.dk

Festlig parade

Elefanten hæver snablen for at fejre fødselsdagsbarnet i dette fine fødselsdagstog fra Sebra. Resten af paraden er selvfølgelig fyldt med andre søde dyr, der skal med til festen. Vognene kan sættes sammen efter ønske, og der er gjort plads til tal eller lyseholdere tre forskellige steder på toget. Vejledende pris kr. 549,-

LILLE PANDA MØDER VERDEN

Jakob Martin Strids børnebøger er efterhånden fast inventar på de fleste børneværelser. Mens Mimbo Jimbo, Mumbo Jumbo, Frede, Tapir og mange andre, allerede er introduceret, så er Lille Panda et nyt bekendtskab. Lille Panda møder verden udkom 15. oktober og har en vejledende pris på kr. 279,95.

Glitterog tørre tæer

Angulus er specielt kendt for deres holdbare og velformede fodtøj til børn. Denne vinterstøvle er foret med uld og designet til at holde små fødder varme og tørre, uanset vejret. Udover den funklede glitterregnbue kommer støvlen også med en blød og fleksibel ANGULUS gummisål, som giver ekstra plads til tæerne. Vejledende pris kr. 1049,-

din

dinosaur

Hvis du også kender børn, der er helt tossede med dinosaurer, så er dette måske den optimale julegave. Med Primal Hatch Jurassic World T. REX får man sit helt eget dino-æg, der skal have hjælp til at klække. Den nyfødte dino ændrer endda opførsel efter, hvordan den bliver opdraget.

Bedre søvn

Membantu præsenterer LeeLo02, den nyeste generation af den populære vuggemotor, der forener intelligent teknologi med et endnu mere stilfuldt og støjsvagt design. Med et reduceret støjniveau og et elegant farvevalg i beige og grå er LeeLo02 det oplagte valg for forældre, der ønsker roligere nætter og et harmonisk børneværelse. Vejledende udsalgspris kr. 1999,-.

Der er flere varianter

LOOP FITNESS AABYBRO

I Loop Fitness Aabybro er der plads til alle. Er du ny og uerfaren eller flittig bruger, så kan du føle dig tryg. Hos Loop Aabybro bliver man mødt af daglige leder Lone, som er en hjertevarm og en dygtig instruktør. I Loop Fitness Aabybro er der et stærkt fællesskab mellem medlemmerne og ofte er centrets cafeområde samlingspunkt for en god snak.

Hos LOOP Fitness kan du få en sundere livsstil med en enkel og effektiv træning. Centrets træningscirkel (16 maskiner) giver dig en komplet træning af hele kroppen – på kun 24 minutter. Man kan træne hos Loop fra man er 13 år. Loop Fitness Aabybro, glæder sig til at tage imod dig.

Alt er inkluderet i dit medlemskab

Gratis introtime, så du kommer godt i gang

Ingen binding - kom som du er

Scan og book en gratis prøvetime - helt uforpligtende!

LOOP Fitness Aabybro ·

SVANEKJÆR MØBLER - inspireret af naturens farver

Start dagen på første klasse i Svanekjær møbelhus, hvor man lader sig inspirere af naturens farver og former til at skabe eksklusivt indbo, der passer ind i ethvert hjem. Charlotte, ejer af møbelhuset, ser ikke blot møbler som funktionelle elementer, men som en naturlig del af din livsstil – og derfor tager Charlotte og hendes kolleger sig tid til at forstå dine ønsker og behov. I butikken møder du faglig rådgivning og inspiration, men man tager også gerne turen hjem til dig for at komme med konkrete forslag til indretningen. Den personlige kontakt er hjørnestenen i møbelhusets arbejde. her mø-

der du eksperterne i møbler og indretning, men det er din livsstil, der indeholder koden til det fremragende resultat.

Svanekjær Møblers mål er at skabe unikke hjem med unikke møbler –gennem tæt dialog, kreativitet og kompromisløs kvalitet.

www.svanekjaer-moebler.dk

Adresse: Rimmensvej 2, 9440 Aabybro

Tlf.: 98 24 12 70

Mail: info@svanekjaer-moebler.dk

AABYBRO - EN BY, DER FØLGER MED TIDEN

MED SINE 6.721 INDBYGGERE ER AABYBRO DEN STØRSTE BY I JAMMERBUGT KOMMUNE. MED SIN CENTRALE PLACERING MELLEM AALBORG OG VESTKYSTENS NATURSKØNNE OMRÅDER, ER AABYBRO ET ATTRAKTIVT STED FOR BÅDE TURISTER OG TILFLYTTERE. BYEN RUMMER ALT FRA ERHVERVSLIV OG INDKØBSMULIGHEDER TIL SPORT, KULTUR OG NATUROPLEVELSER – OG SÅ ER AABYBRO ET SAMFUND I KONSTANT BEVÆGELSE

tekst KIT SØRENSEN

AABYBRO MEJERI OG DEN POPULÆRE RYÅ IS

En af de mest kendte attraktioner i Aabybro, er uden tvivl Aabybro Mejeri. Her produceres den velkendte Ryå Is. Mejeriet blev grundlagt i 1888 af syv lokale gårde og blev strategisk placeret ved Ryå for at udnytte åens vand til køling af mælken. I 1968 blev mejeriet overtaget af familien Lindhardt, som driver mejeriet med stor dedikation. I dag kan man både besøge mejeriets butik og den populære iscafé, hvor man kan smage frisklavet is i mange varianter. Et besøg på Aabybro Mejeri er ikke kun en kulinarisk oplevelse – det er også en fortælling om lokal historie, håndværk og stolthed. Aabybro Mejeri er bestemt et besøg værd.

RYÅ – VENDSYSSELS STØRSTE OG LÆNGSTE VANDLØB

Ryå, som løber gennem Aabybro, er Vendsyssels største og længste vandløb. I gamle dage havde åen en central rolle for de omkringlig-

gende byer. Ryå blev brugt til pramfart før jernbanens indførsel i1897 og havde stor betydning for transporten af varer og tørv. Både blev trukket af heste og senere af et lille dampskib. I dag har Ryå stor betydning for både natur og fritidsliv i området. Tag på kano- eller kajaktur og opleve den skønne natur fra vandsiden, eller prøv lykken som lystfisker. Der er rig mulighed for at fange både gedder og ørreder. Man kan leje kanoer hos FDF Aabybros kanoudlejning.

HOTEL SØPARKEN OG REKORDER VED SØEN

Hotel Søparken, som blev opført i 1988, er byens eneste hotel, og er dermed en vigtig aktør for turismen i og omkring Aabybro. I hotellets baghave ligger søen, som for nylig var ramme for Stine Rex‘ verdensrekord i september, hvor hun løb 1.000 km på 6 dage, for at samle ind til SMILfonden (SMiLfonden er en fond der støtter syge børn og deres familier). TV2 Nord er ligeledes placeret ved søen i Aabybro. Stationen

KAM & SAKS

Velkommen til den hyggelige frisørsalon Kam & Saks, Hvor du vil opleve en afslappet atmosfære til blide toner i baggrunden. Kam & Saks er en salon der rummer alle typer kunder og i alle aldre. Conni har været indehaver siden 2018 og har været en del af huset i 17 år. Her klippes, der farves, permanentes og ordnes bryn & vipper. I salonen findes der produkter fra mærkerne WELLA, The Dude, Filupa, Nordic Bio Brush. Conni stiller skarpt på tidens trends og hun opdateres på kurser flere gange om året. Her serveres altid en dejlig kop nybrygget kaffe, te eller varm kakao under din behandling.

www.kamogsaks.dk

Adresse: Østergade 5, 9440 Aabybro Tlf.: 98 24 12 15 Følg med på både Instagram og Facebook

THIELE AABYBRO

Thiele Aabybro er en optikerforretning beliggende i Aabybro Centret, hvor Jesper Damgaard er medejer og aktiv i den daglige drift. Jesper Damgaard begyndte sin optikerkarriere for over 25 år siden og i marts 2018 tog han springet og blev partner hos Thiele. Hos Thiele Aabybro fokuserer Jesper og hans dygtige team på høj kvalitet f.eks. ved at bruge avanceret udstyr som DNEye-scannere og apparater, der kan give meget præcise synsmålinger. Forretningen tilbyder også gratis synsprøve med sundhedstjek og arbejder med kendte kvalitetsbrands i stel, brilleglas og kontaktlinser.

www.thiele.dk

Adresse: Aabybro Centret 3C, 9440 Aabybro Tlf.: 98 11 11 88

Mail: aabybro@thiele.dk

AABYBRO APOTEK

Aabybro Apotek er et centralt placeret apotek i Jammerbugt Kommune, hvor både lokale borgere og besøgende kan få professionel rådgivning og adgang til medicin og sundhedsprodukter. Apoteket tilbyder receptpligtig medicin, håndkøbsprodukter samt hudpleje, kosttilskud og andre varer til sundhed og velvære. Personalet består af faguddannede farmaceuter og farmakonomer, der står klar til at give individuel rådgivning om korrekt brug af medicin, bivirkninger og generel egenomsorg. Derudover tilbyder apoteket praktiske services som dosispakket medicin, medicinsamtaler og vaccinationer, hvilket gør det lettere for kunderne at håndtere deres behandling i hverdagen.

Aabybro Apotek har også en tilknyttet webshop og mulighed for bestilling via app, så kunderne nemt kan reservere eller få leveret deres medicin. Med fokus på kvalitet, tryghed og personlig rådgivning er apoteket en vigtig sundhedspartner i lokalområdet.

Aabybro Apotek har lokale afdelinger i Pandrup, Løkken og Brovst. Scan Qr-koden herunder eller gå ind på hjemmesiden, hvor du kan finde adresser og åbningstider.

www.aabybroapotek.dk

Adresse: Østergade 36, 9440 Aabybro

Tlf.: 98 24 42 88

Mail:aabybro@apoteket.dk

gik i luften i 1989 og dækker de regionale nyheder og kulturelle begivenheder i Nordjylland.

ERHVERV OG BUTIKKER

Aabybro byder på et bredt udvalg af indkøbsmuligheder - lige fra byggemarkeder, specialforretninger til større detailkæder, hvilket gør Aabybro til et handelscentrum for lokalområdet. I centrum finder man Aabybro Centret, som har gennemgået en omfattende fornyelse. Her er der blevet opført nye boliger, samt etableret nye erhvervs- og butikslokaler, der bidrager til et attraktivt og levende miljø. Udover butikker finder man et væld af frisører, fodspecialister, massører og kosmetologer, som står klar til at forkæle dig.

SPORT, FRITID OG KULTUR

Byen byder på et væld af arrangementer og aktiviteter. Tag for eksempel i DGI-Huset - et moderne multihus med svømmehal og masser af sport og aktiviteter. DGI-Huset er et samlingspunkt for både børn, unge og voksne, der ønsker at dyrke sport og motion i fællesskab. For dem, der søger et alternativ, er der også mulighed for at dyrke motion og træning i LOOP Fitness center. Hos LOOP i Aabybro tilbyder man blandt andet hjælp til en sundere hverdag med enkel og effektiv træning. Tag en gå- eller cykeltur langs søen. Eller hvad med en runde golf i Aabybro Golfklub, som ligger lige uden for byen. Her finder man en skøn og velplejet golfbane med et rigtig hyggeligt klubhus. Her er rammerne skabt for både sport og socialt samvær.

I Kultur- & Erhvervscenter Jammerbugt, lige ved Hotel Søparken, afholdes året igennem koncerter, foredrag og teaterforestillinger. Det giver Aabybro et stærkt kulturelt fundament og bidrager til at mange udefra finder vej til byen.

RESTAURANTER, CAFÉER OG BYLIV

Når det gælder gastronomi og byliv, har Aabybro et stort udvalg af restauranter, caféer og beværtninger. Her tilbydes alt lige fra pizza, sushi, McDonald’s eller f.eks. brunch på hyggelige Café Rohde. Vil man have sig en lille svingom til jukebox eller livemusik, kan man besøge Queens Pub.

AABYBRO, EN BY I VÆKST

Aabybro er ikke blot en by med en stærk historie – det er også en by i konstant udvikling. Flere og flere børnefamilier kommer til, tiltrukket af kombinationen af trygge rammer, gode skoler og nærhed til både Aalborgs storbyliv og Vesterhavets naturoplevelser.

Med lufthavn, motorvej, kyst og storby inden for kort afstand, er Aabybro placeret i et unikt krydsfelt, hvor man får det bedste af begge verdener. Roen i et lokalsamfund og adgang til moderne faciliteter og kulturtilbud.

Aabybro er en by, der favner både tradition og fornyelse. Fra det historiske mejeri og den livlige handelsby til moderne kulturtilbud og nye boligområder – Aabybro er uden tvivl en by, der følger med tiden. 3

SERPIA INTERIOR – lækkert livsstilsunivers

I efteråret 2023 åbnede Serpia Interior dørene på Postvænget i Aabybro. Bag butikken står Pia Kjær Thomsen, som også driver Serpia Salmon, men her er fokus rettet mod boliginteriør og delikatesser. Butikken byder på et spændende udvalg af stilfulde interiørprodukter som puder, potter, krukker, tæpper og dekorative detaljer, der kan give hjemmet et personligt præg. Samtidig finder man nøje udvalgte delikatesser og specialiteter, som gør Serpia til et oplagt sted at finde både gaver og noget særligt til sig selv. Med Serpia Interior ønsker Pia at skabe et hyggeligt univers, hvor kunder kan lade sig inspirere og

få en mere personlig indkøbsoplevelse. Hos Serpia Interior finder du desuden et stort udvalg af lækre værtindegaver i alle prisklasser. En nyhed i butikken er de lækre elmetræsmøbler: borde, skamler og konsol borde.Butikken leverer gerne ud.

Følg Serpia Interior på SoMe

Adresse: Rolighedsvej 6A, 9440 Aabybro

Tlf.: 30 54 74 89

Mail: pia@serpiasalmon.com

QUEENS PUB

I Aabybro finder du Queens Pub – et sted, hvor den autentiske pubstemning lever i bedste velgående. Her kan du nyde en hyggelig atmosfære med kolde drikke, god betjening og masser af plads til både venner og nye bekendtskaber. Pubben er kendt for sit varme og afslappede miljø, hvor man altid føler sig velkommen. På udvalgte weekender fyldes lokalet med livemusik, der skaber den helt rette stemning og gør aftenen til noget særligt. Uanset om du søger en rolig stund med en øl i hånden eller festlig musik, er Queens Pub i Aabybro et oplagt valg.

Følg Queens Pub på Facebook

Adresse: Østergade 2A, 9440 Aabybro Tlf.: 98 24 21 93 / 21 63 04 84

Mail:hejsmed@live.dk

NORDENS FLORIST

KLIPOTEKET

Klipoteket i Aabybro er ejet af Susanne og er en moderne frisørsalon, hvor kvalitet, kreativitet og personlig service går hånd i hånd. Her kan du få professionel klip og farve, der matcher både stil og personlighed. Samtidig byder butikken på et spændende univers fyldt med små dimser, smuk keramik og lækkert interiør, som giver stedet en hyggelig og inspirerende atmosfære. For Susanne har hygge i hjemmet altid betydet meget. Derfor finder du hos Klipoteket en masse anderledes og unikke ting til både fødselsdags- eller værtindegave. Hos Susanne finder du en lokal oase, hvor både hår og hjem får ny energi.

følg KLIPOTEKET på facebook

Adresse: Vestergade 9, 9440 Aabybro Tlf.: 98 24 24 41 Mail: realskolevej@mail.dk

Indehaver Christina

Når man besøger Nordens Florist, på Knøsgårdsvej i Aabybro, bliver man mødt af et team af dygtige kvinder, der dagligt bringer skønhed og nærvær ud i hele Nordjylland. Indehaver, Christina Bading Jørgensen er tredje generation af blomsterdekoratører, og har med sin store erfaring skabt et moderne værksted - blomsterbutik med høj faglighed. Hos Nordens Florist er der fokus på service og fleksibilitet. Her skabes hverdagsbuketter, brudebuketter og bårebuketter, ja dekorationer til alle livets store begivenheder for både private og erhverv. Butikken holder åbent alle hverdage og lørdage, og med konceptet “Grab & Go” kan kunder hente friske buketter via mo-

biladgang. Desuden har man et tæt samarbejde med Interflora. Hos Nordens Florist skabes unikke blomsteroplevelser der rører og glæder. Tag endelig kontakt til Christina og hendes dygtige team næste gang du har brug for blomster.

www.nordensflorist.dk

Adresse: Knøsgårdvej 99C, 9440 Aabybro

Tlf.: 61 69 08 63

Mail: 8222@butiksmail.dk

HOTEL SØPARKEN I AABYBRO

– ET MODERNE HOTEL TÆT PÅ NATUREN

HOTEL SØPARKEN I AABYBRO ER ET POPULÆRT VALG FOR BÅDE FORRETNINGSREJSENDE OG FERIEGÆSTER, DER ØNSKER AT KOMBINERE KOMFORT, NATUR OG GODE FACILITETER

Velkommen til et hotel beliggende i naturskønt område med udsigt til sø og grønne områder, samtidig med, at der kun er få minutters kørsel til Aalborg Lufthavn. Hotel Søparken er centralt beliggende i gåafstand af Aabybro by, hvor der findes et driftigt handelsliv med mange hyggelige og inspirerende butikker og caféer.

Hotellet, der i det daglige drives af direktør Karen Lise Johansen, råder over 64 lyse og rummelige værelser, alle med moderne indretning og gratis WiFi. Her findes desuden gode møde- og konferencefaciliteter, hvilket gør det til et oplagt valg for virksomheder, som ønsker professionelle rammer i rolige omgivelser.

Restaurant Søparken, der er kendt for sin nordjyske gæstfrihed, serverer både klassiske retter og sæsonprægede menuer med fokus på gode råvarer. Mange gæster nyder også hotellets terrasse, hvor man kan sidde med udsigt til søen og slappe af

FAKTA

• Placeret naturskønt ved sø og grønne områder, tæt på Aalborg Lufthavn

• Lyse og moderne værelser med gratis WiFi

• Restaurant, terrasse, møde- og konferencefaciliteter

• Tæt på Fårup Sommerland, Vesterhavets strande, golfbaner, Aalborgs kulturliv

efter en dag fyldt med aktiviteter. Direktør Karen Lise Johansen fortæller, at man på hotellet har den indstilling at man bidrager til, at uddanne nyt personale til restaurationsbrancen og derfor har man selvfølgelig blandt andet en tjenerelev.

Stedet byder på en masse arrangementer i løbet af året som vildtaftener fyldt med god mad, fantastisk stemning samt musik og dans.

Området omkring Aabybro byder på mange oplevelser. Kun en kort køretur væk finder man Vesterhavets brede strande, Fårup Sommerland og flere golfbaner. Samtidig er Aalborgs kulturliv med shopping, museer og restauranter let tilgængeligt.

Hotel Søparken, der er en del af Danske Hoteller, er derfor et oplagt valg for gæster, der ønsker at bo i fredelige omgivelser, men stadig have kort afstand til både by, natur og oplevelser. Kombinationen af beliggenhed, service og hyggelig atmosfære gør hotellet til et fast samlingspunkt.

Søparken 1 9440 Aabybro

Tlf: 9824 4577

info@soparken.dk www.soparken.dk

AABYBRO MEJERI / RYÅ IS

Aabybro Mejeri er et traditionsrigt mejeri, der især er kendt for den prisbelønnede Ryå Is. Mejeriet, som i dag drives af Niels Henrik Lindhardt og sønnen Niels Jørgen, har rødder tilbage til 1888 og er blevet et af de stærkeste lokale brands i Jammerbugt Kommune. Far og søn har gennem årene stået i spidsen for at videreføre og udvikle mejeriet med fokus på kvalitet og stolte håndværkstraditioner. Under deres ledelse har Ryå Is fastholdt sin position som en af landets mest populære is, kendetegnet ved gode råvarer og klassiske opskrifter. Sortimentet spænder fra traditionelle smage som vanilje og chokolade til moderne og sæsonbetonede varianter.

Ud over is producerer Aabybro Mejeri også andre mejeriprodukter som ost og smør, men det er isen, der har gjort stedet landskendt. Et besøg på mejeriet er en oplevelse, hvor man både kan smage de lokale specialiteter og få indblik i et stykke levende fødevarehistorie. Se hjemmesiden for mere info og åbningstider.

www.ryaais.dk

Adresse: Brogårdsvej 148, 9440 Aabybro

Tlf.: 98 24 10 04

Mail: info@ryaais.dk

RIKKE B – modebutik med kyndig stil

Rikke Brunsgaard ejer af Rikke B, har altid været drevet af at drive butik. Med mange års erfaring inden for tøj branchen var det naturligt da muligheden bød sig, at overtage “Hos Hanne” og derved blev Rikke B en realitet i 2017

Rikke B har en stor berøringsflade og når ud til deres kunder ved at været meget aktive på både Facebook og Instagram. De går blandt andet “live” hver 2 uge på Facebook med stor succes. Ligeledes afholdes der flere gange om året både kundeaftener og store modeshows i butikken.

Hos Rikke B har man kunder fra nær og fjern, og teamet hos Rikke B bestræber sig altid på, at kunden har haft en god oplevelse og tager glad og tilfreds hjem.

Følg Rikke B på Instagram og Facebook

Adresse: Aabybro Centret 8, 9440 Aabybro

Tlf.: 98 24 43 02

Mail: rikke@rikkeb.com

NYBOLIG AABYBRO HAR UDVIKLET SIG TIL EN DYNAMISK OG MARKANT EJENDOMSMÆGLERFORRETNING MED MATHIAS OVERGAARD SOM INDEHAVER OG FRONTFIGUR. I DAG BESTÅR TEAMET AF SYV MEDARBEJDERE OG ALLE ER BOSAT I LOKALOMRÅDET. VI HAR TAGET EN SNAK MED MATHIAS OM, HVORDAN DET ER AT DRIVE EJENDOMSMÆGLERFORRETNING I JAMMERBUGT KOMMUNE – OG HVORFOR LOKALKENDSKABET GØR EN FORSKEL

Da Mathias i 2006 fik en opringning fra den tidligere indehaver af Nybolig Aabybro, tøvede han ikke længe. Selvom han var bankuddannet og allerede havde en solid karriere på hånden, havde boligmarkedet altid haft en særlig plads i hans interessefelt. Muligheden for at blive en del af ejendomsmæglerbranchen kom derfor på det helt rigtige tidspunkt.

– Det er spændende at tage del i så stor en beslutning, som det er for både køber og sælger. Det er jo én af livets største beslutninger, når man skal købe eller sælge bolig, fortæller han. I dag er Nybolig Aabybro den mest sælgende ejendomsmæglerbutik i Jammerbugt Kommune. Bag succesen står syv medarbejdere: Mathias, Anne Louise, Susanne, Jonas, Christian M., Mie og Christian K. – alle med stærke rødder i lokalområdet. Netop det lokale tilhørsforhold er ifølge Mathias en af årsagerne til, at kunderne vælger dem.

– Vi forsøger altid at gå den ekstra meter for at få handlen i hus. Vi er kendte for at lave et ordentligt stykke arbejde og for at være realistiske i forhold til markedet. Det handler om at sætte de rigtige priser fra start, siger han.

Arbejdet som ejendomsmægler handler dog om mere end blot tal, kontrakter og kvadratmeter. For Mathias er det de menneskelige møder, der gør størst indtryk.

– De situationer, hvor man hjælper folk videre til deres næste boligdrøm, gør indtryk hver gang. Jeg har aldrig haft én dag, hvor jeg følte, at det var et ”arbejde”. Det er fantastisk at kunne

NYBOLIG AABYBRO

Postvænget 2D, 9440 Aabybro

Tlf: 9696 1120 9440@nybolig.dk

www.nybolig.dk

leve af sin hobby. Hvis man en dag mister gnisten, bør man finde noget andet at lave, siger han med et smil.

Hos Nybolig Aabybro fylder de store projekter en væsentlig del af hverdagen. Det kan være alt fra grundudstykninger til nybyggerier med rækkehuse, ejerlejligheder eller sommerhusprojekter.

– Det er altid et kæmpe arbejde, indtil det hele er sat i gang. Men det er netop det, der gør hverdagen spændende og afvekslende, understreger Mathias.

Med snart to årtier i branchen er det tydeligt, at drivkraften stadig er intakt: En passion for at skabe trygge rammer, realistiske handler og ikke mindst nye boligdrømme i Jammerbugt. 3

FAKTA: NYBOLIG AABYBRO

Historik: Etableret 2001, hvorefter Mathias blev ansat i 2006. Overtaget af Mathias i 2020 (Aabybro og Brovst). I 2021 købte han Pandrup og Løkken.

Medarbejdere: 7 – alle bosiddende i lokalområdet

Speciale: Salg af parcelhuse, rækkehuse, ejerlejligheder, sommerhuse samt større projektudviklinger

Kendetegn: Realistiske priser, lokalkendskab og høj kundetilfredshed. Mæglerne er altid tilgængelige.

Åbningstider:

Man - Tors: 9.00 - 16.00

Fredag: 9.00 - 15.00

Lør - Søn: Efter aftale

Fakta om Aabybro

• Ca. 6.700 indbyggere (2024)

• Ligger ca. 17 km vest for Aalborg og tæt på Limfjorden

• God forbindelse via hovedvej 55 og busforbindelser; Aalborg Lufthavn ligger ca. 10 km væk

• Aabybro er en stationsby, kendt for Aabybro Mejeri (bl.a. Ryå Is) og som handelscentrum i Jammerbugt

• Kort afstand til skønne naturområder som Vesterhavet, Blokhus, Fosdalen og Limfjorden

• Skoler, gymnasium (Aabybro Gymnasium) samt forskellige idræts- og fritidstilbud

DÆKBUTIKKEN I AABYBRO

- KVALITET TIL KONKURRENCEDYGTIGE PRISER!

Er du på udkig efter nye dæk til din bil? Besøg Dækbutikken i Aabybro. Her tilbydes et bredt udvalg af dæk til alle køretøjer – fra sommerdæk og helårsdæk til vinterdæk.

Dækbutikkens dygtige personale står klar til at hjælpe dig med at finde den perfekte løsning til dine behov. Dækbutikken sikrer din kørekomfort og din sikkerhed. Kom ind og få en uforpligtende snak – vi glæder os til at se dig!

www.daekbutikken.dk

Adresse: Nordstjernevej 1, 9440 Aabybro

Tlf.: 98 24 18 88

Mail:daek@daekbutikken.dk

CAFÉ ROHDE – en hyggelig oase i hjertet af Aabybro

Cecilie & Mads overtog Cafe Rohde 1. juni 2023. Inden da havde Cecilie arbejdet på cafeen i omkring 6 år som deltidsjob, mens hun var studerende. Da de tidligere ejere begyndte at lufte idéen om, at parret skulle overtage cafeen, tog Mads og Cecilie en lang snak, inden de blev enige om at prøve lykken som cafeejere. Caféen har et velassorteret menukort - signaturretten er nok Rohde burgeren og deres brunchbuffet er altid godt besøgt. Derudover er der sæsonretter, hvor man for eksempel i juletiden kan glæde sig til kæmpe tartelet, andeburger og vintersalat. Mads og Cecilie elsker, når der bliver holdt anderledes arrangementer, som by night eller

større fødselsdage, i de hyggelige lokaler. Især by night er en særlig oplevelse for ejerne, da det er flere dage med forberedelse og efterfølgende omkring 15 mand på arbejde.

Café Rohde er kendt for altid at give en god oplevelse sammen med den lækre mad.

www.caferohde.dk

Adresse: Bagerivej 2, 9440 Aabybro

Tlf.: 98 24 23 02

Mail: 9440@caferohde.dk

MENY AABYBRO

Hos den lokale MENY i Aabybro, får du alt det du forventer i et godt supermarked – og lidt til. Her er det den gode købsoplevelse og gode service, der er i højsæde. Man får altid en glad bemærkning og et smil med på vejen, når man handler. I butikken tilbydes et stort og bredt sortiment fra prisbillige produkter, til velsmagende eksklusive delikatesser. Butikkens frugt- og grøntafdeling er i top hvad kvalitet angår. Hver dag garanteres der for frisk frugt og grønt, både fra lokale leverandører og den store verden. I slagter- og delikatesseafdeling finder man et bredt og stort udvalg af friskslagtet kød og lækre delikatesser. Har man brug for råd og vejledning, står Meny’s egen slagter og vinekspert altid

klar til at hjælpe. Her tilbydes ligeledes mad ud af huset og her kan der bestilles alt fra tapas til smørrebrød og lækre sliders. Kig forbi og bliv inspireret. Scan QR-koden med dit kamera og besøg vores hjemmeside for mere information.

www.meny.dk

Adresse: Aabybro Centret 12, 9440 Aabybro Tlf.: 98 24 19 66

Mail:075151@meny.dk

Salon 11 – hårtrends, skønhed og velvære

Midt i Aabybro ligger Salon 11, en lys og indbydende frisørsalon, hvor både kvalitet, faglighed og personlig service går hånd i hånd. Bag saksen står Trine Vandkrog, som med 37 års erfaring og stor passion for faget har skabt en salon, der hurtigt er blevet et naturligt valg for mange kunder. Allerede som ung hjalp Trine til i hendes mor, Karens, salon, og siden gik hun i lære – det er iøvrigt 50 år siden Karen startede salonen. Trine elsker det afvekslende arbejde, hvor både dame- og herreklip giver mulighed for at gøre en forskel – og glæden er stor, når kunden forlader stolen tilfreds. Noget af det mest særlige er at skabe frisurer til store begivenheder, som når en brud skal være klar til sin store dag. Det er en

tillidserklæring, der giver stor tilfredsstillelse. Omvendt har Trine også haft opgaven at hjælpe kunder, der stod i svære situationer – som ved kemobehandling. For mig er det perfekte kundebesøg, når frisuren ikke kun fungerer i stolen, men også hjemme i hverdagen. Salon 11 byder både nye og trofaste kunder velkommen – sammen med elev Lærke.

Følg Salon 11 på Facebook

Adresse: Østergade 13, 9440 Aabybro

Tlf.: 98 24 16 03

Mail:aabybrosalon11@gmail.com

MASSAGE TIL HOVEDBUNDEN

Moroccanoil Scalp Massage Brush eksfolierer skånsomt, fjerner urenheder og stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden for at optimere betingelserne for hårvækst. Det ergonomiske design sikrer et behageligt greb, og børsten er fremstillet af genbrugsplast og plantefibre. Forhandles blandt andet hos Matas, Magasin og udvalgte frisører til kr. 159,-.

Vågn op med velplejet hud

Det tog NIVEAs forskere 10 år samt mere end 50.000 sammensætninger for at finde den patenterede ingrediens Luminous630. Luminous630-serien er ideel til hud, som døjer med pigmentpletter og en ujævn hudtone. Den indeholder også Hyaluronsyre, som giver fantastisk fugt til huden, og hjælper på fine linjer. Forhandles i Matas til vejledende udsalgspris kr. 212,95.

VARMENDE LINDRING

Hvis du for eksempel døjer med muskelspændinger i na kken, så er HEAT fra Cana Care både smart og effektiv. Da det er en roll-on, er du fri for at få varmecreme på fingrene, så den er nem at bruge på farten. HEAT har en øjeblik kelig varmende effekt på huden, der kan forstærkes, hvis du for eksempel bruger den sammen med en varmepude. Forhandles til kr. 229,- på canacare.dk

MUNTHE har lavet et par skønne nålestribede bukser til kvinder, der har lidt mere kant end den traditionelle herreversion. Modellen er cargo-inspireret og har oversize baglommer. SHIMO Pants fra MUNTHE har en vejledende pris på kr. 1499,-.

SOFISTIKERET MED AFSLAPPET ELEGANCE

Mos Mosh, der har en ambition om at lave tidløst og sofistikeret herretøj med afslappet elegance, står bag denne lækre polo. Modellen hedder ’Adam Soft’ og er en del af deres efterårskollektion.

Scan og læs testen

Lækker hjemmepleje til

skadet hår

Manden bag Olaplex, som de fleste nok kender til, har opfundet et nyt produkt - EPRES - der giver dyb og langvarig reparation af skader i håret, forårsaget af kemi, varme eller miljømæssige påvirkninger. Den luksuriøse hårkur forhandles på shop.sannebrandi.dk til kr. 498,-.

Tid til glitter og glamour

Det er snart tid til vinterens festlige lejligheder, hvor der er masser af gode grunde til at give den ekstra gas med glitter og glamour. Disse skønne glittersko er fra WODEN og har en vejledende pris på kr. 1099,95.

ÆRLIG SNAK

OM OVERGANGSALDER

Journalist Annamette Fuhrmann var en af de første stemmer herhjemme, der insisterede på at tale højt om et emne, som i mange år var noget, der kun blev hvisket om. Nu er hun aktuel med bogen ‘Fuhrmanns hedetur’, hvor hun uden omsvøb fortæller om sine personlige erfaringer med overgangsalderen og deler ud af gode råd om hormoner, kost, træning og meget mere fra nogle af landets førende eksperter. Vejledende pris kr. 249,95

Podcast

MED APPETIZE PODCAST KAN DU LYTTE TIL EKSKLUSIVE INTERVIEWS MED SPÆNDENDE

MENNESKER, SOM HAR NOGET PÅ SINDE. DU BLIVER INVITERET BAG OM ARTIKLERNE TIL APPETIZE OG MEGET MERE FÅR DU, NÅR DU LYTTER TIL APPETIZE PODCAST PÅ DIN FORETRUKNE PLATFORM

Ny Ny

Kristoffer Glerup Entreprenør og iværksætter

Poppykalas Blomsterkunstner

Henrik Møllgaard Pro. Håndboldspiller

Tommas Jørgensen Kunstner

David Pedersen

Aka Pissegodmad, madinfluencer

Danielle Dahlhus Stand-up komiker, psykolog, forsker og foredragsholder

Maj Kær Stifter af foreningen Værdig

Johnny Hansen Musiker

Geo Komiker og forfatter

Kunsthal Spritten Direktørduoen Bibi og Signe

Mick Øgendahl Komiker, Skuespillter og manuskriptforfatter

Marie Bjerre Europaminister

Moneypenny Investeringseksperter Linnéa og Ann-Christina

Karsten Lauritzen Direktør i brancheforeningen for advokater

ELBA Musiker

Lars Møller/REGAN Vest Tidl. Jægersoldat, forfatter og guide med REGAN Vest

TÆNK SOM EN KRIGER

Lars Møller blev uddannet jægersoldat som nummer 200. De sidste 35 år har han udviklet mennesker og teams med al sin erfaring og træning fra jægerkorpset. Hans tese er, at vi kan det, vi vil – hvis vi vil det nok. Med den tankegang har han oplevet, de mest umulige opgaver blive løst, fordi dedikerede mennesker besluttede sig for at ville det sammen.

www.lars-moller.dk

KRIGER ELLER OFFER? -OM AT GØRE SIT BEDSTE…

I DE TIDLIGERE KLUMMER KUNNE DU LÆSE OM, HVORDAN MAN KAN HJÆLPE SIG SELV MED

NY ADFÆRD OG NYE TANKER, FOR AT FORANDRE NOGET DER ER SVÆRT. DU HAR HØRT OM VORES TREDELTE HJERNE, HVOR FØLELSERNE KAN SIGE ET OG FORNUFTEN NOGET ANDET. DU HAR HØRT OM THE GROWTH MINDSET -VÆKSTTANKESÆTTET, SOM KAN LÆRE DIG MERE OG FRIGØRE DIT POTENTIALE. DU HAR OGSÅ LÆST OM, HVORFOR VI IKKE BARE GØR DET, VI BESLUTTER OS FOR.

Jeg anbefaler, at du finder de gamle artikler frem og læser dem igen.

I dag skal det handle om offerrollen og den vigtige kriger, der også bor i os. Når du hører om kriger eller offer fra en tidligere jægersoldat, tænke du måske, det handler om krigszoner eller kamppladsen. Men i dette tilfælde er det begrebet som kriger eller offer i dit eget liv, jeg vil tale om.

Kriger eller offer?

På jægerkorpsets optagelsesprøve var jeg ung og uerfaren. Som 20-årig vidste jeg, at jeg ikke var dygtig eller særlig vidende rent militær-fagligt. Jeg vidste, jeg ikke ville give op, men om jeg var

god nok, var jeg i tvivl om hver dag.

Men det viste sig, at de dygtige og erfarne sergenter og officerer, der var mine med-kursister, faldt fra, mens jeg blev. I starten forstod jeg ikke helt hvorfor. Under prøvelserne var det et spørgsmål om at overgive sig til programmet og acceptere tingene, som de var. Jeg kunne ikke ændre på længden af de 42 kilometer, jeg skulle gå i nat, og jeg kunne ikke ændre på vandets temperatur i Limfjorden, som jeg skulle svømme rundt i næste morgen kl. 6 Jeg kunne ikke ændre på programmets intensitet. Jeg måtte omfavne modstanden, hvis jeg ville igennem. Senere fandt jeg ud af, at det ikke handlede om, hvad man kan eller ved, men om det man VIL. Jeg ville!

VI MENNESKER ER “WIRED TO WORRY” OG VI HAR SOM ART LETTERE VED AT BEKYMRE OS, END AT FØLE GLÆDE. DET ER EN EVOLUTIONÆR

OVERLEVELSESSTRATEGI SOM VAR GOD ENGANG, OG DETTE MØNSTER

DOMINERER STADIG. DERFOR SKAL VI GØRE NOGET AKTIVT FOR IKKE AT FALDE I OFFERROLLEN, OG JÆVNLIGT UDFORDRE VORES EGET LIVSSYN

Proaktiv eller reaktiv

En gang imellem falder vi i offerrollen. Det er enormt vigtigt at gribe sig selv og tage kampen op med den modstand man står med, når det sker.

Generelt kan man sige, at offeret lever reaktivt og krigeren lever proaktivt. Offeret reagerer ofte overrasket, intimideret og lettere fornærmet efter begivenheder er sket, mens krigeren ofte selv skaber de begivenheder, der er vigtige.

At være kriger betyder dog ikke, at man kan klare alt, men at man efter bedste evne forsøger at klare det, man har sat sig for. Offeret forsøger at undgå kampen ved at lægge skylden og ansvaret for en situation, over på andre. Offerrollen tager ikke ansvar for den situation, de befinder sig i, og ender derfor med reaktive reaktioner.

Krigeren ved derimod godt, at de sandsynligvis selv er medskaber af situationen, men går efter at finde løsninger sammen med de mennesker de har omkring sig, og siger “ok - men hvad kan vi så gøre ved det?”

Mennesker er wired to worry og som art har vi lettere ved at bekymre os end at føle glæde. Det er en evolutionær overlevelsesstrategi som var god engang, og dette mønster dominerer stadig. Derfor skal vi gøre noget aktivt for ikke at falde i offerrollen, og jævnligt udfordre vores eget livssyn.

Offeret

Offeret er reaktiv og defensiv, opfører sig egoistisk, er i sine følelsers vold og påvirkes kraftigt af hændelser, suger energien ud af andre, snakker lidt for meget om tingene og overdramatiserer, finder altid undskyldninger for ikke at gøre det, der bør gøres og lever i fortiden og i fremtiden.

Offeret har ofte skjulte agendaer, lyver og fortier ting, er lunefuld og kontrollerende, skaber forvirring og er begærlig. Vi kender alle mennesker med offeradfærd og vi kan sætte navn på.

Offeret lever I frygt for ikke at slå til - fordi man ikke selv tror man er gør det godt nok. Men hvem har lige bestemt, hvornår det er godt nok?

Krigeren

Krigerne har den modsatte adfærd. Krigeren er proaktiv, ser ting i større sammenhænge og ved at langsigtede mål kan være altafgørende. Krigeren skaber energi omkring sig, walk the talk og leder efter muligheder. Krigeren er nærværende, er åben og ærlig,

tager ansvar for- og værdsætter sig selv og andre, er afbalanceret og afklaret.

Krigeren er ydmyg og hjælpsom. Krigeren kan ikke klare alt, men er villig til hele tiden at lære af sine fejl og af andre mennesker og gøre sit bedste. Krigeren lever i en form for næstekærlighed og tænker: “Jeg giver gerne alle mine bedste tips og tricks væk, for så er vi jo flere, der har dem!”.

Gør dit bedste nu På jægerkorpsets optagelsesprøve, som jeg ville igennem, var der så mange ting, jeg ikke havde den mindste indflydelse på. Så jeg lavede min egen strategi. Jeg nægtede at tænke på næste uge, som jeg udmærket vidste ville blive lige så hård, (the only easy day was Yesterday - som instruktørerne sagde). Jeg nægtede at tænke på, hvordan det ville være i morgen eller om en time. Jeg ville bare gøre mit bedste lige nu. Det gav pote. Denne strategi tror jeg, vi alle kan bruge i vores dagligdag. Vi er fyldt med høje forventninger og bekymringer og urealistiske idealer. Vi føler aldrig, vi er gode nok, tjener nok, bor i det rigtige hus eller er pæne nok. Vi jagter materielle goder, som vi tror kan definere, hvem vi er. Vi behøver ikke være perfekte, men hvis vi hver dag gør vores bedste, går efter langsigtede mål og aldrig giver op, når vi rigtig langt med selvtilfredshed og indre motivation. Vores børn vil elske os for det.3

SPRITRUTEN besøg danmarks spiritusproducenter

Køb bogen i din lokale boghandel eller online

Besøg over 70 af Danmarks destillerier

Dansk spiritusproduktion har de seneste år gennemgået en stor udvikling og markeret sig stærkere og stærkere også internationalt. Det bevidner de mange priser, som regner ned over danskproduceret spiritus. Danskernes forhold til spiritus har ændret sig markant. Vi efterspørger kvalitet, og dansk spiritus er i langt højere grad blevet et nydelsesprodukt. Vi ønsker med SPRITRUTEN at gøre afstanden mellem danske spiritusproducenter og turister samt spiritus-entusiaster mindre. Med SPRITRUTEN i hånden kan du besøge over 70 danske destillatører og spiritusproducenter. I SPRITRUTEN har vi ligeledes med få ord overskueliggjort den danske spiritushistorie og spiritusproduktion. I bogen finder man ligeledes destillatørernes/ spiritusproducenternes favorit-opskrift på cocktails og drinks.

BOGEN ER PÅ GADEN 10. MARTS 2025

STILFULD FUNKTIONALITET