Issuu

ANNONS

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN EUROPEAN MEDIA PARTNER

ANNONS

ANALYS SENIORLIV MED FOKUS PÅ DET GODA LIVET

CONTENT WITH A PURPOSE

NR 22 | SEPTEMBER 2017 ANALYSLIVSSTIL.SE

Läs fler reportage och livsstilsartiklar på analyslivsstil.se

MÖJLIGHETER

På analyslivsstil.se finner du fler artiklar och reportage om ämnen som resor, utlandsboende, aktvititeter, träning, matlagning, inredning och intervjuer med flera folkkära personer. Missa inte vår exklusiva och öppenhjärtiga intervju med Viveca Lärn! Ta del av hemligheter från karriären och allt om Halta Hönans Hotell. Läs mer på analyslivsstil.se

Hjälp mot förkylning Att förhindra en uppkommande förkylning eller i alla fall kunna halvera tiden man drabbas låter lite som en dröm – men med ColdZyme är detta i högsta grad möjligt! På våra nordliga breddgrader finns det väl knappast en enda person som inte fasar över förkylningar och hur de påverkar våra liv. Oavsett var i livet man befinner sig, så är det sällan man har tid eller lust att åka på en förkylning med allt vad det innebär. Arbetsliv, skolarbete och aktiviteter påverkas och inte sällan måste man tacka nej till något riktigt trevligt bara för man är förkyld eller helt enkelt känner sig allt för eländig. När vi nu närmar oss den kalla och mörka årstiden kommer därför förkylningsbehandling ColdZyme in som en räddare i nöden. Det finns hur många huskurer som helst för att stoppa eller lindra just förkylningar, och vi vet ju alla att de sällan hjälper. Men ColdZyme, som behandlar orsaken till förkylningen – förkylningsviruset – har i en rad tester visat sig vara ett synnerligen effektivt vapen. Läs fullständig artikel på analyslivsstil.se

GLENN HYSÉN

MÄSSGUIDE

EXPERTKOMMENTATOR OCH FOTBOLLSKÄNDIS

Seniormässan 4–5 september

I tidningen hittar du scenprogram, schema och utställarlista för seniormässan i Göteborg – Eriksbergshallen den 4-5 september. Mässan är en mötesplats där det går att lyssna på intressanta föreläsningar och njuta av högklassig underhållning – mycket nytta och nöje helt enkelt!

Läs mer på sida 4-5

”Göteborg betyder allt för mig” Läs mer på sida 12 Medföljer som bilaga i Göteborgs-Posten september 2017

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

LEDARE– ANALYSLIVSSTIL.SE

TRE DIGITALA FAVORITER – LÄS SAMTLIGA ARTIKLAR I SIN HELHET PÅ ANALYSLIVSSTIL.SE 1. Semester i Sverige ”Ja, heja Sverige! Vi är mer intresserade av Sveriges kultur och natur, gillar Sverige som turistland och vill gärna upptäcka mer. Sverigeresenären vill veta mer om platsen, maten, kulturen, historien och ursprunget.”

3. Enkla och tillgängliga system gynnar alla ”Den digitalisering som för de flesta medfört att vardagen förenklas – internetbank, smartphones, chattbotar. En åldrande befolkning har ofta stor glädje av att ärenden går att utföra hemifrån, att man slipper köa på banken och utanför teatern för att köpa biljett.”

Foto: Jacob Karström

“Ibland träffade vi rätt när Kungsholm anlöpte från Amerika.”

SNÄLL ELLER EXPRESS?

kövde ligger precis mitt emellan Göteborg och Stockholm. Så kändes det när jag var liten. Det fanns ett snälltåg som hette Göteborgaren och ett expresståg som hette Stockholmaren (gick lite fortare). Kanske tog det två timmar till metropolen västerut och hela tre till huvudstaden. Mina föräldrar åkte österut på vintern och till Marstrand på somrarna. Göteborg var en trevlig mellanstation med fisklunch på Henriksberg, eftermiddag på Liseberg och stel middag med ”vänner”. Sen var det ju skeppen. Stannade vi någon dag extra, så gick vi ner i hamnen. Ibland träffade vi rätt när Kungsholm anlöpte från Amerika. Oftare tittade vi på Lloydlinjens svartmålade skrov och pappa la ut texten om dimman i London, smoggen som gjorde sikten svår, fick ögonen att gråta och halsen att hosta (jo människan kan faktiskt ändra sin miljöpåverkan). Vintrarna var mer vädermässigt dystra och därför blev Stockholm mer en symbol för svårmod. Det var besök på Nationalmuseum (mitt konstintresse grundades där), långtråkiga provningar (när mamma provade kläder på något modehus) och så var Gröna Lund alltid stängt. Det kändes naturligt att mina föräldrar valde Göteborg när de bröt upp från Skövde. Här fanns drömmen om framtiden västerut.

Följ oss digitalt:

Jag vill framför allt tipsa om artiklen med Pia Sundhage om hur viktigt fysisk aktivitet är samt profilintervjun med goa Glenn Hysen! Jasmine Hashemian, Projektledare

INNEHÅLL

Gert Wingårdh Arkitekt

2. Livsglädje & förälskelse ”Sitt inte hemma och uggla! Gå ut och träffa folk i den mån ni kan. Det är i mötet med andra människor vi utvecklas och kan leva livet levande.” – Bengt Frithiofsson

JASMINE TIPSAR!

analyslivsstil.se

Mässguide

Pia Sundhage – Sveriges fotbollskvinna

Nyhetssida

70 – det nya 50

Profilintervju – Glenn Hysén

Teater i höst

Mässa – flytta utomlands

Nya boendekoncept

Experter – vanliga besvär

ANALYS SENIORLIV

Projektledare: Jasmine Hashemian jasmine.hashemian@europeanmediapartner.com

Jag har egentligen delat mitt liv på samma sätt. Alltid bott i Göteborg, men samtidigt ständigt rest österut. Kanske har jag haft mer uppdrag i Stockholm än på västkusten? Det känns så, men behöver inte vara sant. ”Du är inte stockholmare, va”? Taxichaufförernas briljanta fråga när de hämtar upp från morgonflyget vinner knappast någon begåvningstävling. Den syftar alltid på att jag inleder samtal. ”Ni från Göteborg har det så lätt, ni bara pratar på”. Smickrad lättar man upp… Nej det är just det som är spaningen. Det är ingen större skillnad på öst eller väst, Stockholm eller Göteborg. Det finns surmular på bägge ställena, ungtuppar som kaxar och naturligtvis öppna, frågvisa och kunniga på bägge platserna. Nej det är inte lättare för innovationer i väst, porten mot kontinenterna, nja, inte vandrar alla stockholmare i samma Södermalmstrend (gör dem det, så är de oftast nyinflyttade) men ja, hela Sverige sjuder just nu av förändringslust. Många vill att det skall bli bättre. Likheterna i vårt avlånga land slår mig. Alla tittar i sin iPhone och underhåller sina nätverk, alla faktacheckar direkt via Google och omvärlden har aldrig varit närmre. I dag är inte frågan om jag ska ta ”Göteborgaren” eller ”Stockholmaren”, i dag är frågan om jag hinner med ”The New Yorker” eller ”Tokyo-san”. Världen är i dag lekplatsen inte regionen!

@europeanmediapartner

Återvinn eller ge tidningen vidare!

VD: Redaktionschef: Layout & copy: Text: Omslagsfoto: Distribution: Tryck:

Tobias Valfridsson Mats Gylldorff Johanna Sjöberg Anna Bjärenäs Mats Carlbäck Cajsa Svensdotter Göteborgs-Posten, september 2017 V-TAB

CONTENT WITH A PURPOSE

European Media Partner Sverige AB Hamngatan 4, 211 22 Malmö Tel: 040-606 68 00 Email: info@europeanmediapartner.com www.europeanmediapartner.com

European Media Partner är specialister på content marketing. Vi hjälper företag att nå en exakt målgrupp genom skräddar-sydd media. Vi distribuerar relevant information av högsta kvalitet som med genomtänkta och aktuella ämnen i fokus skapar och erbjuder rätt mediaexponering åt våra kunder.

ANNONS

VILL DU BLI SENIOR I SKOLAN ELLER FÖRSKOLAN? Det finns barn och elever som behöver dig. Som senior hjälper du till med skolarbete, är läxhjälpare, finns med på fritids eller för att läsa sagor för barn på våra skolor och förskolor i Göteborg stad Centrum. Du får en introduktionsutbildning av oss. Uppdraget är ideellt men vi garanterar att du blir berikad med mycket ny kunskap och glädje. Låter detta intressant? Hör av dig! Lotta Lord • 031- 365 72 78 • lotta.lord@centrum.goteborg.se Läs mer på vår hemsida: goteborg.se/generationsmotenicentrum

Nya bostäder i Munkebäck. Säljstart hösten 2017.

Bo med känsla och närhet till allt! Lägenheterna i Bonum Brf Munkebäckslund kommer att finnas i varierande storlekar och med balkong eller terrass i soliga lägen. I närområdet finns allt för en smidig vardag; livsmedelsbutiker, vårdcentral, apotek, gym, restauranger, kommunikationer och detaljhandel. På tomten där Munkebäckgymnasiet tidigare haft sin plats planerar Bonum för 66 nya bostadsrättslägenheter. Vid utformningen av husen kommer stor kraft läggas på att skapa en spännande och modern arkitektur som på ett smakfullt sätt smälter in i den omgivande bebyggelsen. Vårt mål är att du ska ha nära till det du behöver av butiker, restauranger, service och kommunikationer. Och du ska bo vackert, i en lägenhet där du får så mycket ljus som möjligt. Men läget är förstås inte allt. Tanken bakom Riksbyggens seniorboende Bonum är att bygga för trivsel, trygghet och bekvämlighet. Alla lägen heter är planerade för att vara lätta att sköta och möjliga att bo kvar i även om någon i familjen blir mindre rörlig. Alla gemensamma utrymmen är

Bonum utvecklar och förvaltar seniorboende samt erbjuder hjälp i vardagen. Vi är en del av Riksbyggen. Läs mer på bonumseniorboende.se

byggda för hög tillgänglighet, alla trappuppgångar har hiss och alla tunga dörrar till gemensamma utrymmen har elektriska dörröppnare. Läs mer om vårt projekt på bonumseniorboende.se/munkebackslund

Bonumvärden hjälper dig

I varje Bonumförening finns en gemensamhetslokal, en övernattnings lägenhet och en Bonumvärd som kan hjälpa till med trevliga aktiviteter i den omfattning som föreningen önskar. Även de boende kan få hjälp av Bonumvärden utifrån sina egna behov och önskemål. Egentligen är det nog så här alla vill bo. Bonum seniorboende är till för dig som är 55 år eller äldre.

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

MÄSSGUIDE– ANALYSLIVSSTIL.SE

SCENPROGRAM GÖTEBORG

5 SEPTEMBER

4 SEPTEMBER

10.30 Artur Ringart, News55 hälsar välkomna

10.00 Invigning av mässan News55:s Artur Ringart, PRO, SPF Seniorerna och SKPF Pensionärerna inviger mässan. 10.20 Personlig rådgivning som det var förr Peter Hultqvist från Senior Rådgivarna berättar om ekonomisk rådgivning där personliga möten blir allt mer ovanliga. Erfarenhet, trygghet och ärlighet finns de ledorden kvar?

10.40 Personlig rådgivning som det var förr Peter Hultqvist från Senior Rådgivarna berättar om ekonomisk rådgivning där personliga möten blir allt mer ovanliga. Erfarenhet, trygghet och ärlighet finns de ledorden kvar? 11.00 Gustavssons Begravningsbyrå 11.30 Kom ihåg dagen du äger Tankar i en begravningsentreprenörs huvud med Gillis Edman.

10.40 Västkustlinjen / Kulturbåtarna AB 11.00 När minnet svikta Liselott Björk från Vardaga föreläser om demenssjukdom.

12.00 Familjejuridik - ett aktuellt ämne i livets alla skeden Karin Asplund, familjejurist på Gillis Edman Begravning & Familjejuridik föreläser.

11.30 Thabela Travel - Australien och Nya Zeeland

12.30 Thabela Travel - Södra Afrika Thabela Travel berättar om sina resor till Sydafrika, Botswana och Namibia.

12.00 Modevisning Modestugan bjuder på modevisning. 12.30-13.00 PAUS

13.00 Modevisning Modestugan bjuder på modevisning

13.00 iZave - pensioner och sparande Rasmus Wallgren föreläser om sparande och pensioner.

13.30 En frisk och hälsosam tillvaro Speciallistläkaren Sten Landahl från Närhälsan Eriksberg vårdcentral föreläser om en hälsosam tillvaro.

14.00 MARIANNE RUNDSTRÖM

14.00 AMELIA ADAMO 15.00 Kontanter och betaltjänster – en aktuell fråga Länsstyrelsen i Västra Götalands län berättar om uppdraget och utvecklingen i dessa frågor. 15.30 Problem med gula fläcken? Nya rön vad gäller åldersförändringar i gula fläcken. Johan Strömstedt från Soflin Pharma AB berättar mer.

ERIKSBERGSHALLEN 4-5 SEPTEMBER

14.30 iZave – pensioner och sparande Tobias Henricson föreläser om sparande och pensioner. 15.00 Problem med gula fläcken? Nya rön vad gäller åldersförändringar i gula fläcken. Johan Strömstedt från Soflin Pharma AB berättar mer. (Med reservation för ändringar) ANNONS

Rösta på Centerpartiet - Kyrkoval 17 september

Daniel Tisell, kyrkoherde 2 till Kyrkomötet 9 till stiftsfullmäktige

•

En grön och klimatsmart kyrka

•

En öppen kyrka som omfamnar när vi behöver stöd

•

En varm kyrka som i handling visar allas lika värde

Läs mer på www.centerpartiet.se/goteborg

FRITT MÅNADSKORT, FRITT INTRÄDE PÅ BADHUSEN och BRODDAR för seniorer är förmåner som vi driver igenom år efter år i Göteborg tack vare socialdemokratisk politik.

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

ANALYSLIVSSTIL.SE

BLODTRYCKSMÄTNING KAN RÄDDA HÄLSAN

UTSTÄLLARLISTA SPF PRO SKPF Vardaga Tallink Silja Dacia Smart Eyes Ölwemarks /Scandorama Generationsmöten i Centrum Göteborgs Stad Kronans Droghandel Apotek AB Gillis Edmans Begravningsbyrå Hörselverksamheten//Habilitering Hälsa Synskadades Riksförbund i Göteborg Resemakarn Länsstyrelsen i Västra Götaland Kristinedals Träningscenter Miljonlotteriet/Swederent Holding AB Lundins Fastighetsbyrå Västkustlinjen Härjedalskök Modestugan LA Takvård Halland Närhälsan Soflin Pharma AB Laika Consulting AB Nya Moderaterna Kristdemokraterna Senior Rådgivarna AB i Zave Göteborg AB Centerpartiet i Göteborg Gustavssons Begravningsbyrå Audionova Socialdemokraterna i Göteborg Thabela travel

Pia Bonander.

Kronans Apotek ställer ut på Seniormässan och kommer liksom tidigare att erbjuda blodtrycksmätning i sin monter. Detta har varit väldigt uppskattat, berättar Pia Bonander på Kronans Apotek. – Några vill säkerställa att blodtrycket är bra, vissa har aldrig mätt det förut, eller så var det längesedan. Ifall någon har väldigt högt blodtryck hänvisar vi till vården, vi ställer aldrig själva diagnoser. Även om en mässa inte är den bästa miljön att mäta blodtrycket, då många druckit kaffe och det är full fart, så ger det i alla fall en indikation. För bästa resultat ska man mäta två gånger med fem minuters mellanrum. Får man bra resultat är det lugnande och glädjande för många. I montern pratar man också kring blodtryck och vad man själv kan göra för att påverka det genom att ändra sin livsstil: sluta röka, vara mer fysiskt aktiv och minska saltintaget. Omron blodtrycksmätare och Betavivo, en svensk produkt som innehåller betaglukan som minskar blodfetterna och ger ett jämnare blodsocker, säljs i montern till reducerat pris. ANNONS

Åldersförändringar i gula fläcken Välkommen till ett informationsmöte på Seniormässan NEWS 55, Eriksbergshallen i Göteborg Tisdag 4/9, kl 15.30-16.00 Onsdag 5/9, kl 15.30-16.00 Föreläsare: Johan Strömstedt, Soflin Pharma.

• Åldersförändringar i gula fläcken, s k torr makula-

degeneration, är den vanligaste orsaken till bestående synnedsättning hos äldre i västvärlden.

För dig som inte kan komma, kan information erhållas hos:

Carlberg glasögon & linser, Danska vägen 76. Visuell Optik, Wieselgrensplatsen 9. Synsam Nordstan, Östra Hamngatan 28 och Munkebäckstorget 1. Synvård Olskroken, Redbergsvägen 8. Optikkällaren, Redbergsvägen 17, Backavägen 2, Ekenleden 6, Kållered, Brobacken 3, Lerum, Stora vägen 17, Askim och Allén 4 i Mölnlycke. Blickpunkten Optik, Nordstan, Postgatan 26-32. Sävedalens Optik, Partille. SE-Optik, Trädgårdsgatan 24, Kungälv. ALE Optik, Nödinge torg. Tjörns Optik, Kyrkogatan 31, Skärhamn.

Soflin Pharma AB www.soflinpharma.se, 08-661 17 11 Läs mer på www.optivital.se

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

INSPIRATION – ANALYSLIVSSTIL.SE

TRÄNING PÅ ÄLDRE DAGAR UR ETT IDROTTSPROFFS PERSPEKTIV Foto: Carl Sandin

Tillfälligheter gjorde att Pia Sundhage började spela fotboll som liten. Resan via fotbollsproffs och EM-guld 1984 till Årets Göteborgare 2016, coach och EM 2017 har varit både tuff och lustfylld. Pia är uppvuxen med fotboll, men det var tillfälligheter gjorde att hon började spela. I byn spelade grannarna fotboll, där fanns inte mycket annat att göra. – Jag bröt mot alla könsregler som liten, flickor skulle hysta boll, inte spela fotboll! Som 18-åring flyttade Pia från Ul-

ricehamn till Göteborg för att det fanns bra fotboll där – ett beslut som skulle visa sig avgörande. Där fick hon mäta sig med de bästa. – Jitex BK blev avgörande för min karriär, det var här i Göteborg jag mötte spelare med en proffsig inställning, även om damlaget inte spelade proffsfotboll på den tiden. Mitt driv har alltid varit att jag vill bli bättre. Jag tog själv reda på saker och ting angående träning redan på 70-talet. Jag har alltid ställt mig frågan vad som är bra för just mig, lyssnat och lärt av folk. Man måste vara lite bångstyrig och gå sin egen väg, för det kommer ständigt nya träningstrender. Det är så jag har överlevt min aktiva karriär.

Pia Sundhage.

Som fotbollsspelare var Pia inte bara motiverad utan även väldigt engagerad i sporten. En Kaj Hansson i Jitex tog med henne på tränarkurs och fick in henne på den banan. Pia ville ta ett större ansvar och såg vad man skulle kunna göra bättre. Hon menar att det handlar om klassisk utveckling, att hon såg att det inom damfotbollen fanns mycket att göra vad gäller taktik och teknik. Lusten kring fotboll var drivkraften. – Det är så fantastiskt roligt att spela och att stå på en fotbollsplan. Ledarskapet handlar för mig om hur jag når fram med mitt

budskap. Att göra skillnad. Jag såg att damfotbollen kunde och fortfarande kan utvecklas på ett annat vis. Man måste titta sig omkring för att lära sig och gå från ord till handling. Vi går alltför ofta omkring med valda sanningar. Att vara närvarande är att ifrågasätta sina egna förutfattade meningar, vilket är en förutsättning för all utveckling. EM är sista utmaningen damlandslaget och jag gör tillsammans. Något man gör för sista gången kommer aldrig tillbaka, vilket ofta får en att anstränga sig mer, vara modigare och uppskatta det gruppen gör tillsammans.

Att stå på planen kostar på.

Pia har varit tvungen att se till att vara aktiv när hon slutade spela professionellt. Som aktiv proffsspelare åt hon hela tiden, trots att hon inte var hungrig. När hon slutade spela kunde hon njuta av maten och av vad hon åt. – Frukost har jag alltid varit duktig på att äta. Numera äter jag så långsamt som möjligt, med både smaklökar och ögon. Kosten är oerhört viktig och fysisk aktivitet är väldigt bra. Det är oerhört viktigt att barn, vuxna och äldre idrottar.

Pia har inga konkreta tips till andra, eftersom hon menar att träning, som så mycket annat, är individuellt. Däremot delar hon gärna med sig av vad som funkar för henne själv: – Att räkna antal, inte räkna hastighet. Ju längre jag är ute desto bättre, det behöver inte gå fort, det viktiga är att komma ut och röra på sig. Jag tycker det är vansinnigt tråkigt att springa och lurar mig själv genom att göra det till en lek där jag kör intervaller genom att gå en minut och springa en minut. Bara att komma ut i skogen med hunden och gå i terräng, off road är jättebra träning. Jag gör det jag föresatt mig att jag ska göra, lite åt gången så blir det gjort. Rutin betyder mycket! Något som för många försämras med åldern är balanssinnet. Här har Pia enkla vardagsövningar som hjälper henne att hålla balansen på topp: – Jag kör balansövningar genom att stå på ett ben när jag borstar tänderna, samtidigt som jag blundar. Text: Anna Bjärenäs

VÄRLDENS ÄLDSTA ORIENTERARE ANALYSLIVSSTIL.SE Läs om Rune Haraldsson, 98, som är världens äldsta orienterare på analyslivsstil.se. ANNONS

Stärk din hälsa och må bättre VILL DU BLI MER rörlig och aktiv, äta hälsosammare och sova bättre? I ett hälsosamtal får du hjälp att reflektera över din hälsa och dina levnadsvanor. Målet är att du ska må så bra som möjligt, utifrån dina villkor. KOM OCH PRATA MED OSS I VÅR MONTER.

HÄLSOLYFTET narhalsan.se/halsolyftet

Din egen vårdcentral

ETT BOENDE PÅ DINA VILLKOR Bo Aktivt är moderna och välutrustade lägenheter med tillgång till pool, bastu, gym, trädgårdar och mycket mer. Gemenskap, sommar hela året och wellness, precis utanför din dörr.

LÄS MER OM BO AKTIVT OCH BON TOP PÅ SIDAN 18 HÄR I ANALYS SENIORLIV.

Bon Top är en vidareutveckling av Bo Aktivt, där rena bostadshus ersätts av multifunktionsbyggnader som rymmer såväl boende, handel och även ibland kontor. Bo Aktivt hittar du snart på Öckero, i Tyresö och på Särö. Bon Top planerar vi i Mölnlycke centrum.

ANNONS

Jobba i skärgården

Vi söker leg. sjuksköterskor till både kort- och långtidsvikariat för 2017/18. BLODTRYCKSMÄTARE

20% RABATT Gäller den 3–5/9 på alla Kronans Apotek i Göteborg.

Mät ditt blodtryck på mässan! Besök oss i vår monter på mässan. Gratis blodtrycksmätning båda dagarna. Du kan även få råd om dina läkemedel av våra duktiga farmaceuter. Vi ses!

www.kronansapotek.se

w w w.o ckero. s e

Läs mer om tjänsterna på www.ockero.se/ledigajobb

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

AKTUELLT – ANALYSLIVSSTIL.SE

3 FRÅGOR OM GULA FLÄCKEN TILL JOHAN STRÖMSTEDT PÅ SOFLIN PHARMA Vad är gula fläcken? – Ett område på näthinnan (makula), där man har det skarpaste seendet. Vad händer med gula fläcken vid åldrande?

VAD GÄLLER VID ARVSFÖRORDNANDEN?

Pializ Svensson på Gillis Edman Familjejuridi

Som juridisk rådgivare får Pializ

Svensson på Gillis Edman Familjejuridik ofta frågor om arv och testamenten. – Är man gift och har gemensamma barn, eller inga barn alls, ärver den efterlevande maken. Har man barn som inte är gemensamma, så kallade särkullbarn, har de dock rätt till arv direkt när föräldern avlider. Har båda makarna särkullbarn, men inga gemensamma barn, ärver de alltså inte varandra. Sambor ärver inte varandra. Om makar med särkullbarn, eller sambor önskar ärva varandra behöver de skriva ett testamente. Även om det skrivs ett testamente

kan barn alltid begära sin laglott. Pializ uppmanar alla att fundera igenom vad man vill ska hända med sina tillgångar när man går bort samt att skriva ett testamente. – Det går att testamentera till någon annan än en släkting. Det går också att skriva testamente även om man följer arvsordningen, för att bland annat göra barnens arv till enskild egendom, vilket innebär att de inte behöver dela med sig av arvet vid en skilsmässa. – Det är viktigt att testamentet bevittnas och det är strikta krav på vilka som får vara

vittnen, samt att de måste vara närvarande samtidigt. Pializ rekommenderar inte

att man skriver testamentet själv, utan tar hjälp av en jurist, eftersom man som privatperson lätt kan missa formkrav eller något steg på vägen. – Vi stöter på folk som själva skrivit ett testamente men har gjort missar som ger utrymme för tolkningssvårigheter, vilket kan skapa eller förvärra en konflikt mellan arvingarna och kosta mycket mer än om man hade haft ett tydligt testamente från början.

Text och bild: Agneta Wallner

BRITT BLEV KVITT RETHOSTA OCH REFLUX Under hela sitt yrkesverksamma liv har Britt arbetat som sjuksköterska, föga anade hon dock att den ständiga ret - och slemhostan berodde på ett mellangärdesbråck. Tack vare ett tips om behandlingsmetoden IQoro® är hon i dag symptomfri. Under 25 år har Britt Ström dragits med ret- och slemhosta. I efterhand har hon funderat över hur hon egentligen orkade arbeta, då hostan gav många sömnlösa nätter.

– Åldersförändringar i gula fläcken är lika vanligt som grå starr. En halv miljon människor i Sverige går med en ögonsjukdom de inte vet om att de har. De över 60 år bör göra en ögonbottenundersökning bland annat för att upptäcka dessa förändringar. Drusen kallas förändringarna som bildas när ögats celler inte kan göra sig av med sina slaggprodukter. Ju större drusen, desto fler synceller bryts ned, med sämre synskärpa som följd. Förloppet kan ta mellan ett par år till tio till 15 år. Torr makuladegeneration kan i tio till 20 procent av fallen orsaka inflammation som gör att sjukdomen övergår till det akuta våta stadiet då kärl i gula fläcken läcker vätska eller blod.

– Ibland sov jag på en stol. Tröttheten dagtid var enorm. Hon berättar om hur hon tagit del av vårdkarusellen i jakten på en bakomliggande orsak.

– Jag har varit hos logoped för att undersöka rösten. Jag har fått hostmedicin och blivit diagnostiserad med astma, trots goda värden.

Utöver det eviga kraxandet led Britt även av reflux och sväljsvårigheter. En kopp kaffe i samvaro med andra var bara att glömma. Vid en måltid en dag tog det tvärstopp i halsen, så det blev till att besöka akuten.

– Otäckt! Jag genomgick en gastroskopi men läkaren sa att allt såg bra ut.

Britt började förlika sig med ett liv med ständig hosta och dålig sömn. Lite slumpartat - inför en planerad knäoperation fick hon veta att hon hade ett mellangärdesbråck. – Narkosläkaren ville inte söva mig eftersom jag

Vad finns det för hjälp att få? – Den våta kan man sedan 2007 behandla akut med injektioner i ögat för att stoppa uppkommen blödning eller pågående kärlinväxt. I dag finns möjlighet att bromsa den torra, och i många fall helt stoppa åldersförändringsprocessen i gula fläcken med Optivital, en vitamin- och mineraltablett, baserad på världens största studie på gula fläcken, AgeRelating Eye Disease Study (AREDS). Enligt studien fick denna antioxidantberedning i 27 procent av fallen utvecklingen av denna åldringsprocess att avstanna.

hade ett Hiatus bråck. Enligt journalhandlingarna hade det upptäckts i samband med gastroskopin…

Munhantel gav resultat. Britt började ana att bråcket kunde höra samman med luftrörsbesvären och svalget. Lösningen kom från oväntat håll. – Min frissa berättade om en munhantel mot reflux och sväljsvårigheter. Efter 25 år fanns inte så mycket att förlora. Britt beställde en IQoro® via MYoroface.com, effektiv även mot snarkning och apné. Efter en veckas träning kände hon en påtaglig förbättring. – Så overkligt, jag vågade knappt lita på det.

Sex veckor senare var slemhostan borta. Numera sover Britt gott om nätterna, både hosta och reflux är borta. – Träningen med IQoro® är så enkel. Det tar inte ens ett par minuter om dagen. I somras efter 25 år kan jag äntligen dricka kaffe igen, säger Britt Ström.

ANNONS

Paradis i Thailand för aktiva 50+ Prova på! Testa vårt paradis!

Golf på ett tiotal bra banor med låg green-fee

Många motions, sällskapsoch kulturaktiviteter

Nära Bangkok, flygplats och Thailands bästa öar

Restaurang: Skandinavisk, internationell och thai

Hög standard, service, bra trygghet och kostnadseffektivt ägande

Läs mer på scandinavianvillage.se

Små grupper, stora upplevelser, nya vänner! På våra guidade rundresor får du bästa möjliga förutsättningar för en minnesvärd resa. Tillsammans med våra kunniga svensktalande guider upplever du de största sevärdheterna och det genuina vardagslivet.

PEKING DE LUXE Följ med till Peking, staden som aldrig lämnar sin besökare oberörd. Under en spännande vecka upplever vi tillsammans med vår svensktalande guide Pekings mix av världsarv och pulserande storstadsliv. Vi åker cykelriksha i smala gränder, hälsar på hos en kinesisk familj och upplever den speciella morgongymnastiken. Här fångar vi vardagens atmosfär som kontrast till stadens berömda sevärdheter som Himmelska fridens torg, Förbjudna staden och den Kinesiska muren. Avresa: 28/10, 16/11, 26/12, 9/1, 25/2 Dagar: 8 Pris: fr. 11 950:-

INDIENS PÄRLOR På denna resa får du uppleva Indiens nästan overkliga blandning av överdådiga palats, exotiska djur, färgstarka människor och storslagen natur, tillsammans med en svensktalande guide. Resan inleds i Delhis myllrande gränder följt av basarer och hantverk i den rosa staden, Jaipur. Två av resans absoluta höjdpunkter är Taj Mahal och spännande tigersafaris i Ranthambore. Avresa: 11/11, 17/2 Dagar: 11 Pris: fr. 18 950:-

KLASSISKA VIETNAM Följ med på en resa till Vietnams mest omtyckta platser! Resan inleds i Hanoi, följt av det storslagna skärgårdslandskapet Halong. Vi gör ett exklusivt familjebesök i kejsarstaden Hue, och lär oss laga läcker vietnamesisk mat i charmiga Hoi An. I Ho Chi Minh City åker vi på det spektakulära Mekongdeltat. Resan avslutas med sol och bad på paradisön Phu Quoc. Avresa: 3/11 (fullbokad), 20/11, 22/1, 5/2, 9/3 Dagar: 16 Pris: fr. 29 950:-

Fler resor, information & bokning Tel: 08 545 188 40 www.lotustravel.se

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

FRAMTID – ANALYSLIVSSTIL.SE

ETT NYTT SÄTT ATT ÅLDRAS Tiderna förändras och vi med dem. Att bli 70 i dag är på många sätt annorlunda mot att bli det för 20 eller 30 år sedan. Amelia Adamo guidar oss in i 70 – det nya 50.

Från att alltid ha gått upp klockan 06.30 på mornarna njuter Amelia nu av att kunna gå omkring i morgonrock och till exempel se väninnan Malou von Sivers morgonprogram på TV, samt att för första gången i sitt liv inte ha bråttom. – Att inte behöva kasta sig iväg på morgonen är en av fördelarna

Dagens 70-åringar är, jämfört med tidigare generationer, mer hälsosamma, har en annan livsstil, vill resa och har inga ambitioner att spara i madrassen till barnen. I stället för bridge väljer man vinprovning, i stället för golf springer man tjejmilen i New York. Ofta är de nya äldre vad som enligt Amelia kallas ”Mappie” – ungefärlig innebörd på svenska är Mogna Attraktiva Pionjär-Personer. Generationen kännetecknas av att de vill sträcka ut perioden efter att barnen flyttar hemifrån, de ändrar inte sin livsstil till mer ”tantliv” som tidigare generationer gjorde. Amelia menar att det är ett helt nytt sätt att bli äldre och att 70 är det nya 50, också när geriatrikerna (äldrespecialistläkare) betraktar gruppen. – Jag kommer också att prata mycket relationer. Vi har fått en helt ny trend som är 60-årsskilsmässorna, som har fördubblats. Kvinnor har numera råd att skilja sig, då de varit heltidsarbetande och har egna pengar och det är oftast de som tar initiativet. Det är vanligt att han efter pensionen sätter sig i soffan och zappar, hon vill gå kurs eller åka med tjej-

till viss del gått i pension. Efter ett långt och mycket framgångsrikt karriärliv inom mediebranschen, bland annat som grundare till magasinen Amelia, Tara och M, vill vi gärna höra hur tillvaron förändrats i och med pensioneringen. – Jag har ett priviligierat yrke som gör att jag även efter pensionen kan jobba som exempelvis konsult och föreläsare. I januari slutade jag som anställd efter tio år som chefredaktör, 150 omslag och varumärke för M Magasin. Jag har gjort en långsam avtrappning och åker fortfarande med på Ms resor, för det tycker jag är roligt. Vi har varit på Kuba och träningsresa på Mallorca, samt hälsat på EU-moderaten Anna Maria Corazza-Bildt i Italien. Oftast i grupper om 35 M-läsare. Jag är aktiv, men bara med det jag själv väljer.

Foto: Privat

Amelia Adamo har just fyllt 70 och

“Allt som allt tycker jag det är underbart att gå i pension”

Amelia Adamo njuter för fullt av sin pension.

med att vara pensionär. Det och ansvarslösheten, som kom som en stor fantastisk sommaräng att slänga sig i. Jag behöver inte tänka på vad vi ska ha i nästa nummer längre. I mitt yrke har man har hela tiden arbetet i skallen, det har jag inte nu. Det skapar ett fantastiskt lugn. Ett minus är att plötsligt slits man från sin tillhörighet. Man kommer upp på jobbet och har all tid i världen där alla andra har bråttom. Allt som

allt tycker jag det är underbart att gå i pension, kanske för att jag inte är helt borta ur folks medvetande, folk minns mig fortfarande. Och för att jag får mer tid till mina barnbarn. Rampljuset har den nyblivna

pensionären inte lämnat helt. Just nu är hon aktuell bland annat som talare på News55, en mässa för seniorer, som kommer till Kungsbacka och Göteborg i höst.

gänget till Mallorca på hälsoresa. Hon är mer aktiv och vill ha ut mer av livet. Detta är något man som par bör vara uppmärksam på. Ett annat tema som Amelia pratar

om är vad som tidigare kallats ”Det sista tabut” – sex efter 60. – Nuförtiden har vi mycket mer sex efter 60. Det är kopplat till att äldre håller sig i form och håller igång kraven på hur livet ska vara även på den fronten.

En annan trend som förändrat svenskarnas resemönster står också mappiesarna för. De lägger 60 procent mer i reskassan och reser utomlands både länge och ofta. Även om småbarnsåren var svårslagna som bästa tid i livet tycker Amelia att 60+åldern är oväntat bra. – Vi är här och nu, därför att vi vet inte hur morgondagen blir. Då blir vi automatiskt mer aktsamma om den tid vi just nu är i och som kan bli så kul, så bra och så full av upplevelser. I Sverige är det så fantastiskt att man inte behöver vara rik för att kunna njuta av naturen, skogen och havet, det finns tillgängligt för alla som har tid, avslutar Amelia. Text: Anna Bjärenäs

”I DAG LEVER VI LÄNGRE – MAN SOM KVINNA” ANALYSLIVSSTIL.SE Att åldras behöver inte betyda att vi får sämre hälsa, en sund livsstil även som senior kan förlänga livet. Läs mer om detta digitalt. ANNONS

SVÅRT ATT LÄSA DE MINDRE RADERNA I TIDNINGEN? Problem med synen drabbar fler än var femte person över 65år… Vi delar gärna med oss av våra erfarenheter! Synskadades Riksförbund Göteborg är en aktiv förening, där du kan möta andra som börjat få problem med synen. Som medlem erbjuds du subventionerade resor, aktiviteter, fester och kurser med extra stöd genom ledsagning. Samtidigt bidrar du som medlem till våra möjligheter att politiskt och religiöst obundet påverka samhället till det bättre, för alla oss som ser dåligt. Välkommen som medlem i en social och samhällsnyttig förening! Kontakta oss på 031-727 22 38 eller kansli@srfgoteborg.se

www.srf.nu

Välkommen till Nordens största mässa om utlandsboende Ett boende utomlands är en investering att njuta av. Träffa ett stort och brett urval av utställare som visar boende från olika länder samt övrig service för ett lyckat utlandsboende. Välkommen att besöka våra intressanta seminarier om pensionering utomlands, skatter vid utflyttning, livet i olika länder m.m.

MÄSSOR HÖSTEN 2017: Stockholmsmässan, Älvsjö 23–24/9 Göteborg, Svenska Mässan, 7–8/10 Malmö, Malmömässan, 21–22/10 Helsingfors, Wanha Satama, 11–12/11

Gratis inbjudan och mer info p å fairmedia.se

Julius Production presenterar

Julius Production & Sangré event presenterar

~ En jultradition ~

St. Petersburg Festival Ballet

Starring

Belinda Davids

GÖTEBORGS KONSERTHUS

GöteborGs Konserthus

23 oktober kl. 19.30

Söndag 3 december kl. 18.00

Biljetter: Göteborgs konserthus 031-726 53 10, www.gso.se

CSB Entertainment031-726 ApS presents53 10, www.gso.se Biljetter: Göteborgs Konserthus Julius Production & Sangré Event presenterar N FRÅ IO

sedan

WIEN

Nyårskonserten 2018

TRADIT

Julius Production & PH International Music and Great Entertainment presents

1785

Repertoar ur den världsberömda TV-konserten från Wien. Framförd av stor orkester och sångsolister i världsklass.

SCHÖNBRUNN SLOTTSFILHARMONIKER Sopran: Bettina Schweiger/Mara Mastalir. Bariton: Thomas Weinhappel/Wolfgang Schweiger. Dirigent: David Scarr.

12 januari kl 19.30 GÖTEBORGS KONSERTHUS Biljetter: Göteborgs Konserthus 031-726 53 10, www.gso.se . Info: www.nyarskonserten.se

16/2

Liseberg 031-400 100 www.liseberg.se GÖTEBORG LISEBERG Biljetter: www.juliusbiljettservice.se, 0775 700 400 ANNONS

FÖR STARK OCH FRISK HUD LIVET IGENOM Canoderm mjukgör, återfuktar och stärker hudbarriären.

Referens: 1. Marknadsundersökning TNS/Sifo/Navigare 2010. Canoderm 5% kräm (karbamid). Receptfritt läkemedel för fuktighetsbevarande behandling av torr hud av olika uppkomst och för att förebygga återfall av atopiskt eksem. Läs bipacksedeln noggrant. Undvik att smörja i ögon, näsa, öron, öppna sår eller på slemhinnor. Krämen kan svida. Rekommenderas inte till personer med överkänslighet mot karbamid eller något hjälpämne. ACO Hud Nordic AB, Box 7009, 164 07 Kista, Tel: 08 590 029 00, www.aco.se/problemhud/canoderm 160205S1

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

PROFIL – ANALYSLIVSSTIL.SE

KÄRLEKEN TILL GÖTEBORG OCH DEN GLADA ATMOSFÄREN Fotboll, Göteborg och att ha roligt är ledstjärnor i Glenn Hyséns liv. Just nu är fotbollsprofilen aktuell med sin tredje bok, som utlovar just dessa ingredienser.

Det var från början inte helt

självklart att vi skulle få se Glenn Hysén spela just fotboll. Som ung spelade han både handboll och fotboll upp till 17 års ålder. En dag kom dock det ögonblick som skulle avgöra den blivande fotbollsstjärnans framtid som proffsidrottare. – Vi hade fotbollsturnering som krockade med en viktig cupmatch i handboll. Jag och några kompisar blev tvungna att välja den dagen, och valde fotbollen. Efter det var vi inte längre välkomna i handbollslaget, säger Glenn skämtsamt. Lusten för fotboll har funnits där sedan barnsben. Pappa spelade fotboll i alla år i B-laget i Blåvitt, även farfar och farfars bror vann

Eriksson tränade laget, låg man ständigt på andra och tredje plats i allsvenskan, ända till år 1982, då en vinstsvit utav guds nåde tog sin början. – Som första svenska klubb vann vi UEFA-cupen 1982, genom att i finalen slå favoriten Hamburg. Det är stort, man fattar knappt hur det är möjligt för ett svenskt amatörlag där spelarna, förutom att spela fotboll, dessutom jobbade halva dagarna. Det är utan tvekan en av mina höjdpunkter i karriären!

cup-guld med IFK Göteborg, klubben och staden till vilken Glenn ständigt återkommer. Efter legendariskt spel i italienska Fiorentina hamnade göteborgssonen slutligen i Liverpool, där en annan av karriärens höjdpunkter utspelade sig: – Vi vann Engelska Ligan med Liverpool, och då fick man åka runt med en champagneflaska i ena näven och en buckla i andra. Det var en obeskrivlig känsla av eufori, då var man kung!

Resten av guldåret 1982 fortsatte

till Bästa Fotbollsspelare och fick sin andra Guldboll. Efter framgångsrika år i Liverpool avrundade han 1992 utlandskarriären och lämnade England för att återigen vända hem till Göteborg, denna gång till GAIS. Mönstret upprepas, Glenn förblir trogen sin hemstad. – Göteborg betyder allt för mig, både kompisarna som man spelat och jobbat ihop med, alla är glada och goa. Jag är tacksam mot alla som varit med och stöttat mig hela vägen genom min karriär. Jag reser mycket och det är alltid lika skönt att komma hem. Staden i

med seger i Svenska Cupen följt av SM-guld, och året efter upprepade man samma bragd, denna gång med Hysén som lagkapten. Som landslagsspelare gick han

”Det var en obeskrivlig känsla av eufori, då var man kung!” SM-guld 1935, berättar Glenn stolt. Efter den där dagen då valet fallit på fotbollen, gick det inte lång tid innan Glenn som 18-åring värvades till IFK Göteborg. Från 1979, då Sven-Göran

från klarhet till klarhet och belönades med Guldbollen för Sveriges bästa fotbollsspelare. Efter ett par år i nederländska Eindhoven var han tillbaka i hemmalaget. 1987 var det dags för nästa UEFA-

1988 blev Hysén återigen utnämnd

sig, med nära till vatten. Det bästa är att det aldrig är ledsamt, de flesta gillar att skoja och ju sämre historierna är desto bättre. Jag skulle aldrig flytta härifrån! Numera är Glenn pensionerad från fotbollen. Det han tagit med sig från karriären är glada minnen av otaliga lyckade matcher, samt glädjen över att jobba tillsammans och att nå så långt som möjligt som lag. Att laganda är ”görviktigt” vad det än handlar om är en lärdom för livet, menar han. Glenn är, trots att fotbollskarriären är över, fortsatt yrkesverksam inom såväl reklam, poddproduktion och som författare. – Jag jobbar med Unibet, och med olika resebyråer, åker till England och tittar på fotboll med dem, och gör TV-program, det är ett jobb det med. Av alla program jag varit med i skulle jag gärna vara med i Fångarna på Fortet igen, jag gillar spel och utmaningar och dessutom har vi väldigt kul på kvällarna efter inspelningen. Fotbollsprofilen är, förutom sin

medverkan i olika media-produktioner, också aktuell med sin tred-

je bok ”Bäst of Glenn – tankar och tweets från internets goaste gubbe”. Det är en humorbok där ordvitsar blandas med fakta och funderingar om och med Glenn. – Det är ingen skönlitteratur, direkt. Behållningen med boken är att man får skratta en stund. Trots jobb hinner Glenn med att

njuta av livet. Förutom att titta mycket på fotboll har han även en bucket list med saker han vill göra i livet. Av tre saker är två redan avprickade: – Jag har ägt en BMW och en Rottweiler. Kvar på listan är att åka till Australien. Jag gillar farliga djur! Det hade varit häftigt att åka med någon expert och kika lite, och folket verkar sköna, de gillar bira och att chilla. Text: Anna Bjärenäs

FLER INTRESSANT PROFILER! ANALYSLIVSSTIL.SE ”Livet bör bestå av kalas”. I alla fall om vi ska tro Carl Jan Granqvist. Läs hela intervjun med honom på analyslivsstil.se, där han berättar om sin stora passion i livet. Du kommer inte att ångra det.

ANNONS

Ekologiska groddar - tillgängliga året om! För recept och information besök oss på www.munkagrodden.se eller Svenska Groddar och Skott

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

Foto: Cajsa Svensdotter

ANALYSLIVSSTIL.SE

TÄVLING

VINN BILJETTER – OSCARSREVYN

Vill du njuta av citat, uttryck samt tweets från allas vår kära göteborgare? Vi utlovar mycket skratt och träningsvärk i kinderna. Skicka in en motivering varför du vill vinna samt din adress och kontaktuppgifter. Märk ditt mail eller kort ”Best of Glenn”.

Skicka dina svar till tavling@ europeanmediapartner.com

I höst bjuds det på kritikerrosad revy på Lorensbergsteatern, med vassa och träffsäkra imitationer varvat med knasiga sketcher och stora maffiga shownummer framförda av ett riktigt dream team – Robert Gustafsson, Sanna Nielsen, Anders Jansson, Rachel Mohlin och Kim Sulocki, samt dansare och stor orkester. Det blir en höst fylld med gapskratt, skönsång och ren skär showglädje!

eller European Media Partner Hamngatan 4 211 22 Malmö

Tio vinnare får två biljetter var till publikrepet 17 september klockan 19:30. Oscarsrevyn har sitt namn från: 1. Kulturintresserade kungen Oscar II X. Föreställningens regissör Oscar Petrén 2. Oscarsteatern där den spelades ifjol Skicka in en motivering varför du vill vinna samt din adress och kontaktuppgifter senast den 8 september. Märk ditt mail eller kort ”Oscarsrevyn”.

FAKTA

Namn: Glenn Hysén. Född: år 1959. Yrke: före detta professionell fotbollsspelare, numera expertkommentator och fotbollstränare.

Skicka dina svar till tavling@ europeanmediapartner.com eller European Media Partner Hamngatan 4 211 22 Malmö ANNONS

ÄLDRE SMYCKEN, NYA MINNEN Har du smycken, klockor eller ädelstenar som aldrig används? På Börjessons köper vi gärna dina rariteter, så att de kan få nytt liv och du får pengar över till annat.

Välkommen in till oss på V. Hamngatan 15 i Göteborg!

Öppet vardag 10-18, lördag 11-15

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

AKTUELLT – ANALYSLIVSSTIL.SE

BENSKÖRHET

KULTURELL HELHETSUPPLEVELSE Hösten är teaterns tid. Göteborgs Stadsteater bjuder in till en helhetsupplevelse med fullspäckat teaterprogram och teatermiddagar med ekologisk, närproducerad meny.

Kulturen blomstrar. Utvandrarna, Vilhelm Mobergs älskade klassiker, regisserad av Pontus Stenshäll, har premiär den 8 september och gestaltar med humor och värme men också stort allvar, hur Kristina och Karl-Oskar lämnar sitt fosterland för att undgå svält och umbärandena och söka ett bättre liv på andra sidan Atlanten. I september har också Sgt Pepper’s Lonely Hearts Club Band urpremiär, som en hyllning till femtioårsjubileet av Beatles LP med samma namn. Hela skivan framförs av Pepperland, enligt många världens bästa Beatlestolkare. Föreställningen leds av Adde Malmberg med kända gäster. Passa på att nynna med till Lucy in the Sky with Diamonds eller With a Little Help from my Friends och minns det ljuva 60-talet.

Skratt och skräck bjuder den svar-

ta komedin Tidningshuset som Gud glömde på med start i september. En närproducerad historia om Stampen i akut ekonomisk kris från nutid till 90-tal, full av satir och drama signerat Gertrud Larsson. November bjuder på kärt återseende av Karl Gerhard, revykungen, i denna uppsättning gestaltad av Tomas von Brömssen. Stor ensemble, musik, sång och dans utlovas. Temat i uppsättningen är ytterst aktuellt: Året är 1940 och Karl Gerhard går till angrepp mot regeringens flata hållning mot Nazismen och Tyskland, som just ockuperat våra grannländer Norge och Danmark. Det går så långt att UD och regeringen blandar sig i och tar upp kupletten Den ökända hästen från Troja till diskussion. Föreställningen är, enligt regissören Eva Bergman ”underhållande och gör motstånd mot mörkerkrafterna”. Teateråret 2017 avslutas med Gösta Berlings saga som har premiär den 15 december. Selma Lagerlöfs klassiker bjuder, i regi av Rikard Lekander,

skräckens mästare, på galghumor, skräckromantik, ilska, förälskelser, ondska och godhet – allt i en omtumlande föreställning. För teaterfantaster finns Teaterkortet, som ger dig ett abonnemang på fyra valfria pjäser och förtur till salongens bästa platser, oavsett när du bokar. Under hela hösten finns även

möjligheten att här se kortare skådespel, så kallad Lunchteater, under tiden man äter en bit mat. Det blir gästspel med en ny teateruppsättning varje vecka ända fram till jul. Foajébaren är en del av Stadsteaterns helhetsupplevelse, och förutom bistromeny finns även Teatermiddagen, ett stående erbjudande som innebär att du vid bokning av biljetter kan lägga till en- eller tvårätters middag för 195 respektive 270 kronor och få en helkväll med mat och teater. Restaurangen Foajébaren är med

sitt fokus på ekologiskt och närproducerat ett förstklassigt alternativ, även för dig som inte går på någon föreställning. Den

vackra 30-talsmiljön erbjuder även härlig utsikt över Götaplatsen och de kärleksfullt komponerade, säsongsinspirerade menyerna ackompanjeras av vin ur en imponerande, ekologisk vinlista. Svanenmärkning, miljödiplomering och KRAV-godkända råvaror garanterar en upplevelse som gör både dig och miljön gott. En dag i veckan har man också valt att göra helt vegetarisk. I hösten är även ”Den goda människan i Sezuan” av Bertolt Brecht aktuell på Folkteatern i Göteborg. Föreställningen har premiär den 16 september. Missa inte heller Kjell Enhagers ”JAG AB 2.0” på Lorensbergsteatern i november. Text: Anna Bjärenäs

FOLKKÄRA TEATERSKÅDESPELAREN ANALYSLIVSSTIL.SE Christina Schollin berättar på analyslivsstil.se hur det kom sig att hon började med teater och hur hon blev egen företagare och hamnade i Spanien på senare år.

Mattias Lorentzon.

Benbrott till följd av benskörhet är vanligast i världen i Sverige. Att människor lever längre är en av de bakomliggande orsakerna till att andelen med benskörhet ökar. 40 procent av alla kvinnor över 80 år drabbas av benskörhet. Svenskarna är det folk som drabbas mest i världen. För samhället är osteoporosfrakturer, där patienten blir liggande länge på sjukhus, det tillstånd som kostar mest näst efter stroke. berättar Mattias Lorentzon, forskare och professor i geriatrik samt läkare på osteoporosmottagningen i Mölndal. Varannan kvinna och var fjärde man drabbas av frakturer någon gång i livet och genetiken spelar stor roll. Vanligast är den typ av frakturer som man får efter lågenergivåld, som definieras som fall i samma plan. Höft- och kotfrakturer är den allvarligaste typen. Mattias berättar att knappt 70 000 frakturer om året beror på benskörhet varav 18 000 är höftfrakturer och 15 000 är kotfrakturer. Medelåldern för höftfraktur är över 80 och patienterna lider ofta av andra sjukdomar, vilket gör operation och rehabilitering komplicerad. Patienten drabbas inte sällan av blodproppar, blödningar och immobilisering vid och efter operation. Överdödligheten är betydande första halvåret efter en höftfraktur och 20 procent avlider inom ett år. ANNONS

OSTEOPOROS, DEN TYSTA FOLKSJUKDOMEN GE INTE UPP Trots en låg behandlingsgrad på14 % som är en skandal i sig kan Du som är drabbad av den kroniska sjukdomen osteoporos/benskörhet göra en hel del för att bromsa sjukdomen: • ta de verksamma och billiga osteoporosmedicinerna samt D- vitamin och kalcium • sluta röka • äta en allsidig kost (gärna fet fisk och gröna grönsaker) • satsa på regelbunden motion, stavgång och styrketräning • försonas med den kroniska sjukdomen VÄNTA INTE TILLS DU DRABBAS DU, som är över 55 år, man eller kvinna som har en mamma eller pappa som är krum samt haft frakturer, ta kontakt med vården. Har Du dessutom själv haft en fraktur, som för övrigt i 85 % av fallen följs av en ny; kräv en bentäthetsmätning, som ger en exakt diagnos. I Sverige inträffar cirka 80 000 frakturer per år. Brott lönar sig inte, inte heller för osteoporotiker/bensköra.

OSTEOPOROSFÖRBUNDET, ÄR TILL FÖR DIG Vi arrangerar livscaféer med rundabordssamtal, som kretsar kring hur man hanterar sin kroniska sjukdom, ett ömsesidigt lärande, även föreläsningar i ämnet för att höja medlemmarnas kompetens om sjukdomen. Satsningar på osteoporosskolor i samarbete med landstingen samt vårdkedjor mellan primärvård och sjukhus är högt prioriterade i vår verksamhet.

Skaffa dig en bättre benhälsa - bli vår medlem och håll dig informerad Tel: 08-121 463 93 eller www.osteoporos.org och möt oss på Facebook För ett liv utan brott - Osteoporosförbundet

Stl. 42-54 Vi för märken som:

testa b b a Sn sel hos ör din h oNova Audi

Har du nedsatt hörsel? Välkommen till AudioNovas monter om god hörsel. Här kan du snabbtesta din hörsel gratis och få svar på alla dina frågor om hörapparater och hörselhjälpmedel. Har du redan hörapparater? Hos oss kan du prova hörapparater med nyaste tekniken gratis i 14 dagar och själv avgöra om de hjälper dig att höra ännu bättre. Boka tid på 010 - 331 9700. AudioNova

Qnell Etage Nanso Gozzip LauRie Chalou Ralston Signature Anita Bad Pont Neuf Herluf Design

www.audionova.se

Välkommen till en fantastisk höstbutik, allt i smickrande modeller och generösa storlekar.

Drottninggatan 30, 411 14 Göteborg - Nygatan 10D, 434 30 Kungsbacka goteborg@audionova.se - kungsbacka@audionova.se

Norra Strömgatan 3, Alingsås. Tel. 0322-125 99.

Vardag 11-18, Lördag 10-14.

magnifik.se ANNONS

Opera, dans och musikal!

FÅ EN GRATIS SYNUNDERSÖKNING Kom förbi oss på Seniormässan så får du boka en gratis synundersökning, värd 400 kronor, hos valfri Smarteyesbutik. Du väljer själv när du vill göra din synundersökning. Vi ses!

Specialpris för dig som är senior. 25 % rabatt på utvalda föreställningar. Kult (dans): 13/9, 27/9 De sju dödssynderna & Gianni Schicchi (opera): 25/10, 11/11 Damien Jalet/Noetic (dans): 12/11 Damien Jalet/Icon (dans): 24/11 Norma (opera): 6/12, 21/12 The Phantom of the Opera (musikal): 10/1 Kärlek på lur (opera): 31/1 Köp biljett på opera.se. Boka bord i GöteborgsOperans Restaurang 031-13 13 00. Läs mer på smarteyes.se

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

MÖJLIGHETER – ANALYSLIVSSTIL.SE

KLOKT SPARANDE TRYGGAR FRAMTIDEN

KÖPA HUS UTOMLANDS Allt fler svenskar väljer att flytta utomlands. Spanien och Frankrike har ett stort antal svenska pensionärer och Portugal har blivit ett populärt land att flytta till, delvis på grund av den fördelaktiga skattelagstiftning för inflyttade pensionärer.

För att förbereda en utlandsflytt är det bra att samla så mycket information som möjligt. Ett utmärkt ställe att göra det är att besöka Fastighetsmässan Köpa Hus Utomlands, som arrangerats av Fairmedia de senaste 14 åren. Mässan arrangeras i Stockholm den 23–24/9, i Göteborg på Svenska Mässan den 7–8/10, i Malmö 21–22/10 och i Helsingfors den 11–12/11. Ett brett utbud av utställare från många länder utlovas, bland annat byggfirmor från Spanien och Portugal, fastighetsmäklare från Sverige, samt

ett servicetorg med rådgivare, advokater och flyttfirmor. Det hålls seminarier om varje land för sig och vad ska man tänka på vid en flytt. Det finns också ett seminarium som heter Pensionering utomlands, där besökaren får praktiska råd om vad utlandsflytten innebär rent konkret för pensionen. Det är fri entré till mässan och samtliga seminarier är gratis. – Vi hade besöksrekord på mässorna i Stockholm och Göteborg i våras så intresset är rekordstort för att köpa bostad utomlands, säger Åsa Holmsten, Event Manager för mässan Köpa Hus Utomlands. Åsa berättar att det i början bara

var Spanien som ställde ut på mässan och besökarna var enbart välbärgade seniorer som köpte exklusiva boenden. För några år

sedan såg de en förändring. De fick in fler traditionella länder som Spanien, Frankrike och Italien, men även nya länder som Thailand, Turkiet, och Cypern, som var billigare än Spanien. Nu är Spanien åter tillbaka efter krisen 2008–2009 som medförde att priserna sjönk upp till 40 procent på många ställen. Dessutom har de en bra infrastruktur. – Ett tips är att fundera på hur man vill bo och vilka länder som är intressanta. På mässan träffar man alla viktiga spelare i branschen. Nästa steg kan vara att boka en visningsresa, där man åker ner till landet och åker runt till olika områden. Det är lite annorlunda att köpa hus utomlands än att köpa i Sverige, men ändå väldigt reglerat. Ofta har man ett ombud som hjälper till och en notarie som är med vid kontraktsskrivning.

Just nu är det bra köpläge, efter-

som fördelen med de låga räntorna och den positiva utvecklingen på bostadsmarknaden i Sverige är att du kan sälja din bostad i Sverige och få bra betalt. Dock är priserna i många länder på väg upp så det är bra att inte vänta för länge, avslutar Åsa. Vill du veta mer om utlandsflytt innan mässan äger rum kan du kontakta olika mäklarfirmor som till exempel Fastighetsbyrån eller Mäklarhuset. Text: Anna Bjärenäs

PORTUGAL – ETT PARADIS ANALYSLIVSSTIL.SE Allt fler svenskar vill tillbringa pensionsåren på varmare breddgrader, upptäcka en ny kultur och starta en ny, äventyrsfylld etapp i livet. Läs mer på vår kampanjsida.

Se över din pension i tid - även om man visserligen kan börja spara hur sent som helst i livet är det aldrig för tidigt att börja pensionsspara. Många drömmer om att sluta jobba före 65, men det finns sällan en utarbetad plan för hur man ska nå dit, säger Tobias Henricson på iZave, som hjälper kunder med heltäckande finansiell rådgivning: – Vi tittar på vad man har för mål, drömmar och planer. Kommer man att nå målen med den insats man har i dag, eller krävs något mer? En rådgivare kan se vilka insatser som krävs för att nå målen, exempelvis vad som behöver göras för att kunna leva med oförändrad levnadsstandard som pensionär. Planen tar hänsyn till den enskilde personens unika situation och förutsättningar, men också mjuka värden som datorer inte kan hantera. – Rådgivning går att jämföra med att ha en personlig tränare för att nå sina mål - det är aldrig för sent, men ju tidigare du börjar desto lägre insats krävs. Vi ser stor skillnad i sparandeformer hos personer som har rådgivning och de som inte har det. Utan en plan sparar man kanske alla sina pengar på ett bankkonto utan ränta eller i högriskfonder – inget av det är något särskilt bra alternativ när man snart ska gå i pension. ANNONS

Kontaktpersoner Stockholm

Lockas du av nya breddgrader? Vi hjälper dig med skatten En utlandsflytt innebär en förändrad skattesituation som kräver framförhållning och planering – låt oss vara ditt stöd. Att arbeta, bo, eller äga tillgångar utomlands innebär ofta komplicerade skattefrågor som kräver kunskap och planering. Deloitte har ett globalt nätverk med över 30 000 specialister inom skatt och legala frågor som hjälper dig på vägen. Med verksamhet i 150 länder har vi en kunskapsbank som garanterar att dina behov hanteras med den expertis som krävs i varje enskild fråga. Deloitte erbjuder en helhetslösning som beaktar såväl alla svenska som alla utländska frågeställningar så att du kan känna dig trygg.

Malmö • • • • • • • • •

Utlandsflytt Återflytt till Sverige Generationsskiften 3:12-frågor Deklarationer Pension och försäkring Kapitalbeskattning Avtal och legala frågor Frivilliga rättelser

Deloitte är en av Sveriges leading tax firms of the year 2017 enligt International Tax Review www.deloitte.se/pcs

Göteborg

Johan Sander Partner 073 397 12 34 jsander@deloitte.se Mato Saric Director 076 827 61 66 msaric@deloitte.se

Alexander Strandberg Director 076 827 73 41 astrandberg@deloitte.se

Sväljproblem, rethosta eller störande snarkning? Lidande som drabbar - IQoro® ny effektiv innovation Känner du någon som har sväljsvårigheter, lider av ret- och slemhosta eller har reflux? Har du en livskamrat som snarkar, besväras av sömnapné och är ständigt dagtrött? Kanske du själv? Mörkertalet bland dem som lider av sväljsvårigheter, dysfagi är stort. Utbrett är även problemen med snarkning och sömnapné. Åtskilliga par har separata sovrum. Nu finns en behandlingsmetod, IQoro ®, som tränar upp invärtes förslappad muskulatur och ger människor livskvalitén tillbaka. Bakomliggande orsaker Vem som helst kan drabbas av sväljsvårigheter, dysfagi, ung som gammal, kvinna som man. Orsakerna kan vara flera, såsom sjukdom, förvärvad skada, ålder eller medfödda syndrom. Hela 50 % av alla som insjuknar i stroke får nedsatt muskelfunktion i ansikte, mun och svalg samt sväljsvårigheter framför allt med flytande konsistenser. I många fall beror problemen på ett mellangärdesbråck, Hiatus hernia, även kallat diafragmabråck eller magmunsbråck. Detta är orsaken till den vanligaste typen av dysfagi. Runt 20 % av befolkningen räknas vara drabbad, varav många i arbetsför ålder. Besvärliga symptom Vanliga symptom vid ett mellangärdesbråck är halsbränna, reflux, ret- och slemhosta, klumpkänsla i halsen, stoppkänsla i bröstet och svårigheter att svälja fasta konsistenser, såsom torrt kött och ris. Man behöver inte ha alla problem. Svårigheterna kan även komma och gå, men brukar förvärras i takt med ålder. Tyvärr är det vanligt att denna patientgrupp - i brist på kunskap om dysfagi - slussas runt mellan olika vårdinstanser utan att få adekvat hjälp. Många möts av skepticism och oförståelse av omgivningen, vilket kan leda till social isolering, depression och sjukskrivning. Munhanteln IQoro® är utvecklad för personer som har problem med att andas, äta, tala, svälja eller le, oavsett grundorsak. Det vill säga funktioner i ansikte, mun, svalg, övre luftvägar, matstrupe eller diafragma.

Vad händer vid behandling med IQoro® ? Munhålan kan liknas vid kroppens snabbaste bredbandsuppkoppling upp till hjärnan. Via den träning som utförs med hjälp av IQoro® via munnen, aktiveras nervsystemen till och från hjärnan, vilket gör det möjligt att stärka muskulatur samt förbättra och återfå kontrollen över olika funktioner. Förenklat uttryckt sker en styrketräning av inre förslappad muskulatur. Likväl som du kan träna utsidan, kan du även träna insidan.

”Vi har återfått vår nattro. Skönt att

det inte behövde gå så långt, så att vi behövde ha olika sovrum. Vi vill somna och vakna tillsammans så som vi alltid gjort.”

Åke och Annette Sonerud

Hur går träning med IQoro® till? Vem som helst kan träna med IQoro®. Har du nedsatt funktion i armarna kan du ändå träna med hjälp av någon som assisterar. IQoro® placeras mellan läppar och tänder. Läpparna pressas ihop mot skaftet samtidigt som man omfattar handtaget och töjer rakt ut. Draget hålls statiskt under 5-10 sekunder och upprepas tre gånger. Träna gärna före måltid och tre pass per dag. Via denna motståndsträning får du en effektiv kraftutväxling och aktivering av berörda muskler och nerverbanor. Snarkning och apné Utöver sväljproblem och mekaniska problem i matstrupen har det kliniskt visat sig att personer som lider av snarkning och symtom på sömnapné kan använda munhanteln IQoro® med gott resultat. Studier visar att IQoro® ökar spänsten (tonus) i muskulaturen i de övre luftvägarna, vilka på så vis förhindras från att kollapsa och orsaka andningsuppehåll samt störande ljud.

Låt

Idag känner sig Åke betydligt mer utvilad och dagtröttheten är borta

er d e Lä t för kun s om bra? erfa der ren nas iqor heter p o.se å

Låter för bra... Då den neuromuskulära behandlingsmetoden IQoro® aktiverar kroppens eget inprogrammerade system från mun, hjärna till magsäck, förklarar det varför IQoro® har positiv inverkan på många olika funktioner. Våra mest basala funktioner som att andas, äta, svälja och tala använder nämligen samma muskler och nervbanor, men på olika sätt. • LÄTT ATT ANVÄNDA • 1,5 MIN TRÄNING/DAG • VETENSKAPLIGT BEVISAD EFFEKT Läs mer om behandlingsmetoden på vårt kunskapsnav iqoro.se där du även kan beställa. Du kan också kontakta oss på tel: 0650 - 40 22 37 eller på info@myoroface.com. Rådgör alltid med läkare för att utesluta andra bakomliggande orsaker till dina svårigheter. ®

ANNONS

En svart komedi med övernaturliga inslag

Urpremiär 23/9 Studion

Av GERTRUD LARSSON Regi MICHAELA GRANBERG Med VICTORIA DYRSTAD, SVEN-ÅKE GUSTAVSSON, LISA LINDGREN, FREDRIK LUNDIN, VICTORIA OLMARKER

Biljetter 031 708 71 00 Mat & dryck 031 708 70 90

www.stadsteatern.goteborg.se

Annons

CONTENT WITH A PURPOSE

Foto: Privat Renderingar: Theminglab, Valencia

MÖJLIGHETER – ANALYSLIVSSTIL.SE

Foto: Privat Renderingar: Theminglab, Valencia

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

FRISK SATSNING PÅ ÖKAD TRYGGHET

Unga möter äldre i Filmfabriken.

AKTIVT BOENDE MED EXTRA ALLT Miljösmarta bostadsrätter vid stranden eller mitt i staden, med möjlighet till ett aktivt liv året om, blir verklighet i Öckerö, Särö, Tyresö och Mölnlycke. Som ett resultat av den demogra-

fiska utvecklingen i Sverige har även efterfrågan på olika koncept som passar för vuxna som vill ha en aktiv och kompromisslös tillvaro långt fram i livet ökat. En innovativ lösning är ”Ett tak två generationer” i Stockholm, där bland annat PRO och SPF Seniorerna har varit delaktiga i projektet. Där matchas seniorer med studenter för en boendelösning över generationsgränserna. Samtidigt som man bidrar till att minska bostadsbristen skapas nya band mellan generationer och äldre som fortfarande vill, kan bo

kvar nära vänner och familj. För de som hellre bor utomlands finns Scandinavian Village som består av lägenheter med skandinavisk standard i närheten av Bangkok, Thailand. Här finns inte bara golf och tropiska sandstränder utan även tillgång till sjukvård, transporter och reception. Bo Aktivt har skapat ett koncept för den aktiva senioren, där god smak, tillgänglighet, bekvämlighet och flexibilitet stått som förebilder. Moderna och välutrustade lägenheter med tillgång till pool, wellness, bastu, gym och trädgårdar inbjuder till gemenskap, ute som inne, hela året. Ett stort, inglasat atrium är den välplanerade arkitektoniska lösning som möjliggör ett behagligt klimat, även vintertid. Här finns såväl

“Här finns såväl vinterträdgård som köksträdgård.”

Konceptet Bon Top är en vidareut-

vinterträdgård som köksträdgård och japansk trädgård. Sociala ytor med rum för umgänge samsas med plats för aktiviteter i form av boulebana, promenadstråk, löpspår, pool, gym och bastu. Fastigheten värms upp av bergvärme och överskottsvärme från vinterträdgården. – Vår tanke är att man ska kunna leva det liv man lever i Sverige under sommarmånaderna även under det övriga året, säger Jens Bjarøy, styrelseordförande, arkitekt och grundare av Bo Aktivt.

veckling av Bo Aktivt, där rena bostadshus ersätts av multifunktionsbyggnader som blandar boende, handel och ibland kontor. Mölnlycke centrum blir först ut med Bon Top. Idén bakom denna speciella boendeform är att erbjuda ett centralt boende till en kostnad i paritet med en vanlig lägenhet, då övriga verksamheter betalar för en del av driften. Detta möjliggör för seniorer att kunna bo kvar i staden med alla bekvämligheter på nära håll, menar Jens. Text: Anna Bjärenäs

NJUT AV LYXEN! ANALYSLIVSSTIL.SE Du finner fler reportage om seniorboende och alla dess förldelar på vår kampanjsida.

Det pratas mycket om en ökad segregation i vårt samhälle i dag. Ofta handlar det om kulturella och religiösa uppdelningar, och ålderssegregationen får ofta en relativt underordnad betydelse. Men så är inte fallet i Göteborg där man tagit utmaningen på allvar och satsar friskt på att få ihop olika åldersgrupper och på så sätt skapa ett tryggare samhälle med plats för alla. Göteborgs stads satsning på Generationsmöten – där människor från vitt skilda generationer får möjligheten att mötas under stimulerande former – är lika spännande som den är innovativ och framför allt långsiktig. – Vårt arbete med Generationsmöten ska inte bli som så många andra offentliga satsningar, utan något som ska få finnas kvar under en lång tid och därmed få det erkännande som krävs för att lyckas, förklarar mannen bakom satsningen, Zsolt Szanto, projektledare vid Göteborgs stad. Projektet som förverkligades 2011 har nämligen finansiering för en överskådlig framtid och har samtidigt tagits emot positivt av de styrande, inte bara i Göteborg utan även runt om i landet. Med hjälp av en rad inspirerande aktiviteter skapar man möjligheter för unga och äldre människor att mötas. ANNONS

Senioranpassad boendemiljö för 50+

Ett tryggt, bekvämt och lättskött boende • Luftig planlösning i markplan Energisnåla och miljövänliga med låg driftskostnad • Villorna säljs med äganderätt Nyckelfärdigt! • Boendekostnad ca 4000:-/mån* inkl driftskostnad *Tomtkostnad, ränta och egen kontantinsats påverkar boendekostnaden.

Jan Hemberg • mob: 070-55 88 600 • jan@seniorvillor.se

Prata seniorfrågor med oss!

ed på

Följ m

En äkta Hälsoresa Mallorca 15 - 27 oktober

Dansa loss med Kristjan Lootus från Let´s Dance!

• Vandringar • Cykelturer • Core & Puls • Meditation • Line Dance

• Danspass Skratta & njut • Yoga & Qigong med Eddie Oliva • Behandlingar - världsartist! • Kurser & föredrag • Sång, musik & dans

Naturligvis serverar vi härligt hälsosamma måltider lagade av våra egna kockar. Även gluten- & laktosfri kost.

Kristjan Lootus

Eddie Oliva

Roliga dans- & fyspass på stranden och privata lektioner. Alla kan dansa!

En av våra främsta underhållare! Show med många glada skratt varvat med skönsång!

Ebba Busch Thor, Partiledare

Måndagen den 4/9 kl. 13.15-14.00 möter du Ebba Busch Thor och David Lega i Kristdemokraternas monter på Seniormässan i Eriksbergshallen

Experter för ditt välbefinnande!

Charlotte Söderström Naturmedicinare

Maj Blom Medicine Doktor

Louise Hammarberg Hans Ericson Näringsterapeut Osteopat/ kinesiolog

Strandgårdens Hälsoresor www. halsoresor.se, 08-775 00 57

David Lega, Kommunalråd

Eva Bruce Färg & stil

Fem frågor vi gärna pratar om: - Slopa pensionärsskatten - Äldre behövs i arbetslivet - Äldreboendegaranti - Hemtagningsteam - Överlåta föräldrarpenningdagar www.kristdemokraterna.se ANNONS

Annons

Hela denna tematidning är en annons från European Media Partner

CONTENT WITH A PURPOSE

MÖJLIGHETER – ANALYSLIVSSTIL.SE

TRE BESVÄR SOM GÅR ATT LINDRA Medvetenheten är avgörande En ökad medvetenhet är den enskilt

viktigaste faktorn i kampen mot njurrelaterade sjukdomar och besvär. Det handlar mycket om ett förbättrat samspel mellan individen och sjukvården för att hitta de där viktiga tecknen på att inte allt står rätt till så tidigt som möjligt. Med tanke på att vi i Sverige, precis som i så många andra länder, får en allt äldre befolkning samtidigt som vi i högre grad nu drabbas av de så kallade välfärdssjukdomarna, blir frågan högaktuell. – Att vi kan öka medvetenheten är absolut viktigast för att tidigt kunna sätta in åtgärder,

menar Jennie Lönnbro Widgren, överläkare vid Njurmedicin på Sahlgrenska Universitetssjukhuset och utvecklar: – Vi måste hitta orsakerna så tidigt som möjligt. Vi måste identifiera ett högt blodtryck och andra faktorer som kan leda till njurpåverkan för att direkt kunna gå in och försöka stoppa utvecklingen. Idag är det väldigt många som inte är medvetna om att man av olika orsaker befinner sig i farozonen. Jennie Lönnbro Widgren vill också framhålla välfärdsbiten i sammanhanget:

– Det är utan tvekan en viktig faktor. Rökning, övervikt och ett stillasittande liv påverkar oss negativt och det gäller givetvis njurarna. Typ 2 diabetes som ofta direkt kan kopplas till den livsstil många har anammat under senare år, kan påverka njurarna negativt och på sikt leda till njursvikt. – Om vi inom sjukvården får en möjlighet att upptäcka symtom tidigt ökar våra chanser avsevärt. Redan nu finns det mycket vi kan göra för att förhindra eller avhjälpa njurproblem samtidigt som forskningen hela tiden avancerar, förklarar Jennie.

Det finns mycket att göra Det finns egentligen två skäl till

överläkare och professor vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset. Men även vår livsstil har effekt på oss, precis som i så många andra fall. Övervikt, begränsad fysisk aktivitet och rökning påverkar våra kroppar i stor utsträckning och den känsliga urinblåsan är inget undantag. – Så är det absolut. Det är ett synnerligt komplext system som styr processerna i kroppen, processer som vi ibland inte ens är medvetna om, förklarar Ralph.

varför vi ser en generell ökning av urininkontinens; många lever allt längre och dessutom börjar vi nu se effekterna av vår inte alltid idealiska livsstil med överdrivna energiintag och för lite motion. – Framför allt är det de demografiska faktorerna som bidrar till ökningen. I takt med att en allt större grupp människor når en högre ålder blir det naturligt så – de kroppsliga funktionerna, och i det här fallet talar vi om ytterst känsliga sådana, ska fungera felfritt under betydligt längre tid än tidigare, förklarar Ralph Peeker,

Andra vanliga orsaker till urinin-

kontinens är främst förlossning

när det gäller kvinnor och prostataoperationer när det gäller män. Emellertid erbjuder sjukvården i dag en rad olika möjligheter för att lindra eller begränsa besvären. – Beroende på de underliggande orsakerna kan man lindra patienternas besvär på en rad olika sätt. Det kan handla om såväl träning av berörda delar i kroppen som medicinering eller i vissa fall till och med kirurgiska ingrepp – det finns mycket man kan göra för att avhjälpa problemen och erbjuda patienterna en chans till ett bra liv, avrundar Ralph Peeker.

Enkelt och prisvärt att köpa glasögon Smarteyes idé är att erbjuda

designade glasögon av hög kvalitet till vettiga priser. Och visionen är att bli den mest rekommenderade optikern. Smarteyes ser inte glasögon som bara ett synhjälpmedel utan även en accessoar som utvecklar din personliga stil, oavsett tillfälle.

I dag har man 63 butiker i Sverige. Vi har träffat Anders Zanton som är Smarteyes Sverigechef. Hur kan Smarteyes pressa priserna? – Vi har eget designteam

i Göteborg så vi slipper betala för grossister och dyra varumärkeslicenser. Sen arbetar vi direkt med tillverkare och optiklaboratorium. Färre mellanhänder ger lägre priser helt enkelt. Många tycker det är krångligt att köpa glasögon. Hur fungerar det hos er? – Vår prismodell är rak och tydlig med tre enkelslipade och tre progressiva glas. Tillsammans med vår legitimerade optiker väljer du det som passar dig och dina behov bäst. Sen väljer du

båge. Vi har hundratals bågar, men bara två priser på dem. Enkelt och smart. Varför är ni med på Seniormässan?

– Det är ett perfekt tillfälle att träffa en av våra absolut viktigaste målgrupper. Många seniorer har sina glasögon för länge, synen förändras och du ska göra regelbundna undersökningar och byta glasögon då och då. Annars är risken stor att du får huvudvärk och blir trött, helt i onödan. Därför får alla som kommer till vår monter boka en gratis synundersökning.

ANNONS

ANDERS

JANSSON

KIM

ROBERT

SULOCKI GUSTAFSSON

ROBE RT GUSTAFSSON

PREMIÄR PREMIÄR 21 21 SEPTEMBER SEPTEMBER BILJETTER: LORENSBERGSTEATERN.SE

VICK Y NÖJESPRODUK TION OCH 2E NTE RTAIN PRESE NTE R AR

SANNA

NIELSEN

RACHEL

MOHLIN

DANSARE & STOR ORKESTER

Ny kateter för män -

hygienisk ﬂexibel

Din sista vilja kan ge livet en chans.

praktisk

Idag har Jenny levt med sin nya njure i fem år. Hur länge kommer njuren att hålla? Har hennes döttrar ärvt sjukdomen? När kommer forskarna få tillräckligt med pengar för att kunna bota den? Ditt testamente kan bli det viktigaste dokumentet du skriver i ditt liv. Gör det med omsorg. Ring 020-900 100 eller skicka efter vårt material om testamente på www.njurfonden.se idag.

SpeediCath Flex har ett skyddshölje som gör den greppvänlig och enkel att föra in kontrollerat och hygieniskt. Den smidiga tappningskatetern och den ﬂexibla tippen gör navigeringen genom urinrörets böjda form varsam och säker. Katetern är förpackad i vätska och klar att använda direkt. Efter användning kan både kateter och förpackning återförslutas.

Kontakta oss för gratisprov* och mer information: se@coloplast.com, 0300-33256, www.coloplast.to/ﬂex-gp Ge en gåva! Plusgiro 90 03 67-4 Bankgiro 900-3674 Swish 123 900 36 74

Följ oss på facebook *Tillgänglighet kan variera i landstingen Coloplast logo är ett registrerat varumärke ägt av Coloplast A/S. ©2017-09 Alla rättigheter tillhör Coloplast A/S, 3050 Humlebæk, Danmark.

NJU 17- XXXX annons Seniorliv GP 122x176_Jenny.indd 1

ANNONS

2017-08-16 16:39

herlinwiderberg.com

Inflytande. Valfrihet. Livskvalitet.

Har du svårare att höra alla toner på sista raden? Du är inte ensam, ungefär 1,4 miljoner svenskar uppskattas ha en hörselnedsättning som påverkar dem i det dagliga livet. Nedsatt hörsel kan på sikt leda till ökad stress och utanförskap. Men det finns hjälp och stöd att få. Hos oss på Bra Hörsel finner du hörapparater med den senaste tekniken. Vi erbjuder alltid kostnadsfritt hörselprov och upp till 2 månaders fri provtid på alla våra hörapparater.

Gör en kostnadsfri hörselundersökning hos oss!

Danderyd 073-964 39 12 Södermalm 070-796 97 76 Göteborg 073-595 29 89 | www.brahorsel.se

IR L B S N A M TILLSAM E! R VI STARK A F SENIORERNA. GÅ MED I SP m att dels geno r, re io n e s alla förbättra bättre för genom att göra livet ls e tt a d r h ä c l o å sto mer kap Vårt m er vi är, de fl g gemens li v ju e h tr c n O e mmans llet. erbjuda r i samhä rna – tillsa re re io io n n e e s S r F villkoren fö men till SP a. Välkom rk e v å p i v kan are! blir vi stark

spfseniorerna.se

Tillsammans_122x183.indd 1

2017-02-23 11:44:10

BESTÄLL NU PÅ: BAMIGO.COM

Underkläder gjorda av bambu: Snygga, silkeslena och motverkar svettﬂäckar! Speciellt för män: Bambu basics från Bamigo. Den unika textilen som är gjord av Bambu erbjuder många fördelar. Bambutyg är inte bara extremt mjukt och hållbart, det har också en optimal bärkomfort. Med Bamigo kommer du också hålla dig fräsch längre! Tillsammans med den perfekta passformen och den perfekta ﬁnishen av våra toppdesigners, kallar vi det högkvalitativa underkläder.

Bamigo är det bästa valet för temperaturreglerande kläder! Värmekontrollerande kläder är ett effektivt vapen mot en varm sommar eller en kall vinter. Tack vare bambu textilens temperaturreglerade egenskaper, håller Bamigos bambu basics dig fräsch längre. På grund av ﬁberns mikrohål absorberar den mer fukt och avdunstar snabbare än bomull, vilket hjälper dig att förhindra svettﬂäckar. Bamigo är därför din bästa vän året runt! Snygg och modern passform Om du tycker att underkläder är trista är det dags att ändra på̊ det nu. Förutom hög kvalitet och material som håller dig sval och fräsh, så är vår högsta prioritet att de ska ha en snygg och modern passform. Med underkläder från Bamigo behöver du inte göra avkall på något. Idealisk för män och bra för miljön Vid odling av bambu används inga insektsmedel eller gödningsmedel. Med hjälp av endast solsken

och regnvatten växer bambu helt naturligt upp till en meter om dagen. Som en jämförelse behövs 10 000 liter vatten för att producera ett kilo bomull, vilket endast räcker till ett par jeans! Extra långa Det ﬁnns inget som är mer irriterande än T-shirts som är för korta. T-shirts från Bamigo är 10 cm längre än vanliga T-shirts vilket gör att de passar utmärkt och kommer att hålla sig instoppade i dina byxor!

Endast tillgängliga på Bamigo.com Beställ enkelt dina T-shirts, långärmade T-shirts, linnen, boxershorts, briefs och strumpor online på Bamigo.com. Unik i Sverige Absolut högsta kvalitet med perfekt ﬁnish. Prova själv, du kommer aldrig någonsin vilja använda något annat. Ta en titt på Bamigos unika underkläder gjorda av bambu på:

”Tack vare den här fina mattan fick mina nya metoder att bekämpa cancer en flygande start.”

Anna Martners cancerforskning finansieras bland annat av en gåva till SSMF av en värdefull matta.

Ingen vill se sina närstående dö i cancer. Att bekämpa cancer är en av vår tids stora frågor. En privat givare som ville bidra till mer cancerforskning gjorde för några år sedan en stor donation till Svenska Sällskapet för Medicinsk Forskning, SSMF. Bland gåvorna fanns ett stort antal aktier, en matservis, ett rokokobord, en antik spegel och en värdefull orientalisk matta. Dessa gåvor gav en flygande start för Anna Martner, docent vid Göteborgs universitet, som intensivt forskar i en nyckelfråga: hur kan man förbättra kroppens egen förmåga att bekämpa cancerceller? Anna Martner fick, som en av första forskarna, SSMF:s Stora Anslag. För dessa pengar har hon etablerat en framgångsrik forskargrupp. ”Målet är att förstå är hur vårt immunsystem fungerar,” säger Anna Martner. Vad hon och hennes team specialstuderar är en typ av blodcancer kallad akut myeloisk leukemi (AML). De som drabbas av leukemi i dag får omedelbar cellgiftsbehand-

ling, men problemet är att två av tre patienter drabbas av svårbehandlade återfall på grund av kvardröjande cancerceller. Vad man vill uppnå är att kroppen själv ska göra sig av med alla cancerceller genom särskilt tumördödande celler såsom NK-celler och T-celler. Anna Martner har aldrig tvekat om vad hon vill göra med sitt liv. När hon var barn var det bästa hon visste att sitta hemma hos morfar och plöja årgångar av tidskriften Forskning & Framsteg. ”Min stora dröm har alltid varit att få forska, tack vare det här anslaget kan jag nu få göra det.” Arbetspassen blir långa. Annas egna två barn har varit med henne på jobbet så ofta att de börjat hjälpa till i laboratoriet. För att orka och för att behålla fokus i sin cancerforskning springer Anna orientering och sjunger i kör. ”I en kör lär man sig vikten av att samarbeta. Det låter bra först när alla sjunger tillsammans.”

Vill du också ge ett bidrag, stort som litet, till svensk medicinsk forskning, läs mer på ssmf.se eller ring SSMF på 08-33 50 61. Där kan du också beställa SSMF:s folder om att skriva testamente. Plusgiro 90 11 09-9. Bankgiro 901-1099. Swish 1239011099.

Välkommen till

News55 Seniorevent Eriksbergshallen 4-5 september

GÖTEBORG

Öppettider Måndag & Tisdag 00 00

10 - 16 Mässan

Seniorevent i Göteborg 2017 För fjärde året i rad arrangeras en mässa för seniorer i Göteborg. Här bjuds det på engagerade utställare, intressanta föreläsningar och paneldiskussioner från scen under ledning av Artur Ringart. Vi har även nöjet att presentera Amelia Adamo som kommer att föreläsa från scen dag ett, samt Marianne Rundström under dag två. Väl mött i Eriksbergshallen 4-5 september!

- för dig med livserfarenhet På denna mässa har vi utställare från sju olika kategorier som under dagen informerar seniorer om möjligheter, tjänster och erbjudanden.

Fri Entré Amelia Adamo

Marianne Rundström

4/9 14.00

5/9 14.00

Seniorevent Seniorevent Seniorevent

Artur Ringart Grundare av News55, håller i det som händer på scen

Läs mer om News55 och dess seniorevent på news55.se