Eine Vielzahl von gemütlichen Gastgebern, die Zeit für Ihre Gäste haben!
Im Tal...
Bar/Rest. Rosental 0472/413800
Bar Plaickner 0472/413724
Bar/Restaurant Lüsnerhof 0472/413633
Bar Verena 0472/414030
Bar Autoservice Kaser 0472/413930
Buschenschank Niederst 0472/413670
Gasthof Tulperhof 0472/413760
Auf der Alm...
Schutzhütte Kreuzwiesenalm * Handy 333 7484880
Wieseralm * Handy 348 3403427
Getzenberg
Maurerberghütte * 0474/520059
Oberhauserhütte * 0472/413778
Ronerhütte 0472/546016
Rastnerhütte 0472/546422
Starkenfeldhütte 0472/454203
Talschluss/Peitler/Plosegebiet
Unterpiskoialm * 0472/840185
Schatzerhütte 0472/521343
Enzianhütte 0472/521259
Halshütte 0472/521267
Ütie de Börz 0474/520066
Ütie de Fornella * 0474/520086
Ütie de Göma * 0474/520067
Ütie de Vaciara* 339 7026003
Schlüterhütte * 0472/840132
Ochsenalm * 0472/830781
Handy 328 8433955
Plosehütte 0472/521333
Rossalm 0472/521326
* im Winter geschlossen (Kreuzwiese am Wochenende geöffnet)
Eine Bitte zum Schluss: Die Wiesen sind Teil unserer Kulturlandschaft – auf markierten Wegen bleiben, Zauntore schließen, nicht durchs hohe Gras laufen, Hunde an die Leine und Hundekot gehört nicht in Mähwiesen.
Rundl Schabs-Sciaves
Indice
Immagini da Luson [pag. 6-15]
Il vostro accompagnatore [pag. 16]
Piacevoli passeggiate [pag. 17-27]
Prendete la Lüsen-App!
Passeggiate a mezza costa [pag. 28-30]
Passeggiate sull'Alpe di Luson [pag. 31-34]
Escursioni in montagna [pag. 35-40]
Escursioni in bicicletta [pag. 41]
Nordic Walking [pag. 42-45]
Escursioni con ciaspole [pag. 46-49]
Passeggiate invernali e piste slittini [pag. 50-51]
Dolce Luson
Il clima mite e le piacevoli giornate di sole rendono dolce come il buon vino questo idilliaco paesino, situato a 950 m di altitudine. Un luogo come questo attrae in modo particolare gli amanti della natura e delle antiche tradizioni. Le colline ricoperte di vigneti all'imbocco del paese lasciano il posto a campi e prati che circondano un laghetto naturale balneabile, poi a fitte abetaie che culminano nei verdi pascoli dell'Alpe di Luson, un incantevole, variopinto tappeto fiorito nel cuore del Sudtirolo. I meravigliosi panorami offerti dal Parco Naturale Puez-Odle con il Sass Putia, il profilo inconfondibile delle vette dolomitiche, il gruppo dell'Ortles ed i scintillanti ghiacciai della catena alpina rendono l'Alpe di Luson un caleidoscopio di straordinari spettacoli naturali.
Antiche tradizioni e gioia di vivere
Monumenti e antichi masi, festività e mestieri dei tempi antichi qui vengono preservati e mantenuti con grande cura. Questi sono luoghi che affondano le loro radici nella tradizione, luoghi che infondono sicurezza e trasmettono un senso di autentica continuità. Questi sono anche luoghi dove la gente ama da sempre fare musica e suonare insieme; le note armoniose del corno alpino, della chitarra o dell'arpa infondono gioia di vivere, come i raggi del sole illuminano una mattina di maggio.
Il laghetto naturale balneabile
“Sono le sette di sera. I raggi del sole calante mi accarezzano il volto, mentre nuoto con ampie bracciate nell'acqua limpida del laghetto naturale e respiro a pieni polmoni l'aria di montagna frizzante e profumata. Il laghetto è incastonato come una pietra preziosa tra massi dolomitici, alberi e fiori. Il contadino che sta raccogliendo il fieno nel prato vicino mi fa un amichevole cenno di saluto; il ronzio degli insetti mi sembra una musica, la musica sommessa dell'estate. Il mio bambino si diverte sullo scivolo, mia moglie lo afferra al volo. Grazie.”
[Dal diario di uno scrittore che ha trascorso alcuni giorni di vacanza a Luson]
Panorama su Sasso Putia dal Rifugio Kreuzwiese
La magia dell’ Alpe di Luson
Il verde scuro dei fitti boschi che sovrastano il paese lascia il posto allo smagliante verde smeraldo delle distese di prati sull'Alpe, che a loro volta si perdono tra le rocce ai piedi del Sass Putia, il cui profilo si staglia inconfondibile contro l'azzurro infinito del cielo. La tavolozza dei colori si dispiega con straordinaria purezza e limpidezza; tutti i contrasti si fondono armoniosamente. In questo paesaggio non si nota mai un movimento brusco, mai una linea spezzata. Qui la natura ha scritto nel mondo la parola pace a lettere variopinte, con passo fermo e tranquillo. Mi spingo fin dove mi portano le gambe.
[Citazione di Stefan Zweig, il grande scrittore austriaco, sull'Alpe di Luson nel 1932.]
Sport alternativo sulla più lunga distesa alpestre del Sudtirolo
L'inverno
nella valle di Luson
Passeggiate
e slittini Fondo sull'Alpe di Luson
Il vostro accompagnatore
Carissimi amici escursionisti, mi permetto di tenervi per mano e di accompagnarvi lungo la nostra bellissima valle per escursionisti – attributo caratteristico della Valle di Luson, merito della sua vantaggiosa posizione paesaggistica, con molteplici possibilità escursionistiche, e dell'iniziativa dei responsabili del luogo, impegnati nella realizzazione delle necessarie strutture, oggi complete fino all'ultimo dettaglio.
Le semplici e brevi vie d'accesso ad escursioni alpinistiche ed itinerari attrezzati nelle Dolomiti, come pure i numerosi parcheggi nel vasto e diramato circondario del paese, realizzati negli ultimi anni, si offrono come vantaggiosa struttura per l'escursionismo e l'attività alpinistica.
La sorprendente molteplicità del paesaggio e della vegetazione attribuisce alla Valle di Luson una caratteristica unica nel Sudtirolo: amene passeggiate per campi, vigneti e frutteti, camminate per boschi e miti pascoli alpestri ed inoltre, escursioni in montagna, imprese alpinistiche e itinerari attrezzati, tutto questo in un raggio di 10 km. scarsi.
Per iniziare - nel circondario del paese si trovano splendidi itinerari per piacevolissime passeggiate. Visitando monumenti storici e luoghi culturali, passiamo da ospitali punti di ristoro ed antichi masi. Inoltre le passeggiate offrono incantevoli vedute della valle e del paese di Luson.
L'adiacente Val d'Isarco con i centri culturali di Bressanone, millenaria sede vescovile, e Novacella, con l'antico monastero, numerosi monumenti storici, chiese, chiostri e musei, ed il suo circondario di vigneti e frutteti. Bellissime poi, le passeggiate sull'Alpe di Luson, la più estesa zona d‘alpeggio del Sudtirolo. Gran parte delle
passeggiate proposte in questa guida sono facili e senza troppo impegno fisico, concepite per famiglie con bambini, persone anziane e per ospiti che cercano relax e tranquillità.
Una parte degli itinerari scelti è stata attrezzata con segnaletica per Nordic Walking, alcuni sono tracciati d'inverno come pista per ciaspole, altri si offrono come piste da slittino.
Più impegno fisico richiedono le escursioni alpinistiche e le vie attrezzate, gli itinerari alle cime dell'Alpe di Luson, del gruppo Sasso Putia nel Parco Naturale PuezOdle e sul massiccio della Plose.
Troverete a disposizione cartine escursionistiche e presentazioni panoramiche in versione estiva ed invernale. Un'eccellente segnaletica e numerosi rifugi e punti di ristoro offrono un solido supporto per l'ottima riuscita delle escursioni ai favolosi punti panoramici tra l'arco alpino centrale e l'incantevole zona Dolomitica.
Ogni settimana vengono organizzate erscursioni con guida. Le gite sono di tema culturale ed erboristiche, inoltre del tema parco naturale. D'inverno vengono eseguite le ciaspolate. Organizziamo anche corsi di Nordic Walking.
In conclusione, carissimi amici della montagna, buon divertimento nello studio di questa guida. In rappresentanza di tutto il paese mi allieta potervi ospitare ed accompagnare nel nostro idillio alpino.
Franz Hinteregger albergatore ed accompagnatore escursionistico di Luson
Passeggiata rigenerante lungo il torrente
disl. m 170
km 6,2
ore 1,5
accessibile
1 e senza n. Hotel Rosental > stazioni Via Crucis > laghetto da pesca > zona sportiva > chiesa S. Nicolò > centro paese
Hotel Rosental, Plaseller
Atmosfera rigenerante lungo l’argine del torrente
Il gorgoglio sommesso del rio Lasanca è balsamo per l'anima. Partendo dall'Hotel Rosental, al centro del paese, si scende verso sud, fino ad incontrare il capitello, prima stazione della Via Crucis. Le altre stazioni sono situate lungo l'argine orografico destro del rio Lasanca. In lieve salita si passa dal laghetto da pesca e dal campo giochi (geologici - acqua e sassi). In seguito si passa presso la zona sportiva per raggiungere la chiesa di Pezze (Petschied), consacrata a San Nicolò, una chiesetta contemplativa con grotta di Lourdes, costruita, si presume, su di un luogo di culto pagano. La via di ritorno lungo l'argine opposto è una passeggiata per il bosco. Con lo scroscìo dell'acqua, che scorre calma e costante, questo itinerario ci trasmette tranquillità, relax e senso d'armonia con la natura.
Scoperte storico-culturali
Itinerario
culturale
di Luson
disl. m. 195 km 4,5
ora 1,5
1 - 1a Piazzale > laghetto bagnanti > maso Oberburger > Bar Luson > maso Mairhof > itinerario naturalistico > molino Strickermühle > segheria > paese
Bar Luson, Plaseller, Hotel Rosental
Ad ogni passo nell'abitato, s'incontra la realtà storica e culturale di Luson. Dal piazzale si costeggiano la Chiesa di San Giorgio e il campo giochi e da tennis fino a raggiungere il laghetto, per poi proseguire a destra, oltrepassarlo e salire leggermente fino al Maso Oberburger. Ora, si scende lungo la carrozzabile fino al Bar Luson, superando lo storico Maso Mairhof e, dopo il ponte, il rio Lasanca fino al rio Casera, di fronte. A destra, dopo il ponte, si dirama l'itinerario naturalistico diretto al Mulino Strickermühle. Lungo il rio Casera, che un tempo sfruttava l'energia idraulica, sorge l'antica zona dell'artigianato, che caratterizzava la vita del paese. Il nostro itinerario fiancheggia la fucina del fabbro, il Mulino Strickermühle e la segheria, per fare ritorno in paese lungo il sentiero superiore, che costeggia le antiche abitazioni. È possibile abbreviare il tour dal laghetto, scendendo leggermente lungo il rio Gfasebach fino al Maso Maierhof.
L’antica zona artigianale del rio Kaserbach
degli alberi con due storielle! Lo stesso percorso include anche il “cammino della forza” con degli esercizi che Vi riaccenderanno le Vostre forze ed il “cammino della fantasia” con esercizi che richiedono la Vostra immaginazione. Ogni esercizio pone una domanda e un’istruzione su come muoversi. Il resto ve lo fa capire la natura stessa – diventando proprio il Vostro specchio. Venite a prenderVi il flyer con le istruzioni!
3 a
Il
giro panoramico di
Luson
disl. m 230 km 5
ore 1,5
accessibile
1 Hotel Rosental > Via Crucis > rio Putzerbach > ponte Balbein > Hotel
Lüsnerhof > Zalner Leiten > maso Gedrarz > laghetto bagnanti > rio Gfasebach – paese
Hotel Rosental, Hotel Lüsnerhof
Il variegato paesaggio della conca della valle di Luson
Partendo dall'Hotel Rosental, l'itinerario segue la Via Crucis, salendo leggermente lungo il rio Lasanca. All'incrocio, si prosegue a sinistra fino al ponte. Lungo la riva destra del rio Putzerbach si raggiunge lo zoo di animali domestici dell'Hotel Sonnwies, per poi salire fino all'Hotel Lüsnerhof. Ammirando la meravigliosa vista sul mondo alpino di Luson, si segue l'idilliaco sentiero nel bosco fino al punto panoramico Zalner Leiten, dotato di sdraio e altalene. Quest'itinerario è percorribile con le carrozzine, lungo la strada, dall'Hotel Lüsnerhof al rio Gfasebach. Brevemente attraverso la strada Berger fino al maso Plaseller, scendendo fino al maso Oberburger per tornare al laghetto balneabile e nel centro di Luson. 3 b
Percorso degli alberi 2016
Per tutti gli amanti della natura offriamo una novità che è stata integrata nel giro panoramico: un percorso
Escursione al pulpito panoramico delle erbe aromatiche (Kräuterkanzel) di Gargitt
disl. m 380 km 4,2 ore 2
Hotel Lüsnerhof
11a - 11
Hotel Lüsnerhof > punto panoramico Zalner Leiten > Gargitt > parco giochi naturale + impianto Kneipp del Pardell > Hotel Lüsnerhof
L’aromatico regno dei “Ragginer” L'aria che profuma di verde, con un tocco d'acerbo, ricorda il vermut, una pianta officinale che cresce rigogliosa tutt'intorno al Maso Gargitt. Un tempo, questo era il giardino delle erbe aromatiche dei “Ragginer”, i famosi medici contadini di Luson, che dal 1780 hanno curato oltre quattro generazioni di persone e bestiame con i loro rimedi naturali. La farmacia di Sebastian Ragginer, l'ultimo della dinastia, deceduto nel 1899, è esposta nel Museo di cultura contadina di Teodone, presso Brunico. Inoltre, il libro “Die Ragginer - 200 Jahre Volksmedizin in Südtirol” (I Ragginer, 200 anni di medicina popolare altoatesina) offre interessanti dettagli sul loro mondo. Il sentiero oltrepassa il punto panoramico Zalner Leiten, salendo ripido al Maso Gargitt. Durante la discesa attraverso il Pardell, è possibile concedersi una sosta al parco giochi naturale e a un percorso Kneipp in un ruscello di montagna.
Genusswanderung
passeggiate
4
Il giro di Flitt
disl. m 380
km 7
ore 2,5
2 - 1b
Hotel Lüsnerhof
> Flitt > maso Wurzer > partenza pista slittini > maso Örtl > ponte/Bar Verena
> Hotel Lüsnerhof
Hotel Lüsnerhof, Bar Verena
Gratificante itinerario in salita
Questo giro, piuttosto impegnativo, parte dal ponte nei pressi del Bar Verena (oppure dall'Hotel Lüsnerhof). In salita per il prato, lungo il torrente Putzerbach, passando poi dallo zoo degli animali
domestici, si raggiunge l'Hotel Lüsnerhof. Seguendo la strada per il bosco, si sale al nucleo di Flitt (m 1337) con l'idillica cappelletta. Nei prati di Flitt si gode una bellissima veduta della valle con il Sasso Putia sullo sfondo. L'inizialmente ripida via di discesa parte dal maso Wurzer, porta alla partenza della pista slittini e poi al maso Örtl. Da qui seguiamo il sentiero che ci porta al maso Pekuler. Infine si segue la strada in discesa per tornare al punto di partenza presso il Bar Verena (oppure, risalendo, si può tornare all'Hotel Lüsnerhof).
I biotopi alpestri – zone paludose alpine – sono ambiente di rifugio per animali e piante sotto protezione per pericolo d’estinzione
Da Luson, accesso per strada di montagna fino all'albergo Tulper (m 1627). L'itinerario inizia dall'albergo e ci porta in direzione ovest. Prima per il bosco, poi lungo un tratto di strada asfaltata, si raggiunge il maso Wieser. Un sentiero si collega con il maso Gschlorer. Qui l'itinerario sale a destra per il bosco, attraversa i piani alpestri e ci porta alla Ronerhütte (m 1832). Procedendo in direzione est, si raggiunge la nuova cappelletta “Pianer Kreuz”. Proseguendo per la strada panoramica alpestre si incontrano due punti di ristoro – a sinistra, la Rastnerhütte (m 1931), dritti, la Starkenfeldhütte (m 1936). Una volta riposati, si torna sui propri passi fino al bivio (capanna sulla destra). In discesa a sinistra si passa dal biotopo alpestre – meta del giro. La strada ci riporta al punto di partenza, presso l'albergo Tulper.
dell’Alpe di Luson e di Rodengo
disl. m 280 km 10,5 ore 2,5 accessibile
4 - 2 - 2a parcheggio Zumis (1.749 m, a pagamento) > Rifugio Rönerhütte > Cappella Pianer > Rifugi Rastnerhütte o Starkenfeldhütte > medesimo itinerario per il ritorno Rifugi Oberhauser-, Roner-, Rastnerhütte
Nuovo sentiero tematico dedicato alle famiglie e impreziosito da numerose sculture. Al bivio del Rifugio Oberhauserhütte si segue il sentiero Konfinweg, a sinistra, fino al Rifugio Rönerhütte (1.832 m), da cui si procede per la Cappella Pianer, la cui prima pietra fu posata da Papa Benedetto, per poi oltrepassare Malga Hochalm con il suo belvedere che schiude un incantevole panorama a 360˚ sul Rifugio Rastnerhütte o il Rifugio Starkenfeldhütte. Agli escursionisti più allenati si consiglia di proseguire fino al Rifugio Kreuzwiese.
Consiglio: è possibile raggiungere l'altipiano anche con le carrozzine, dal parcheggio Herol attraverso la zona alpestre Tulper Gampis (disl. m 350 circa).
Biotopo Gramoos
Piacevoli passeggiate
Il giro alpestre
disl. m 180 km 6 ore 2
accessibile
2 - 2b - 2a Flitt > parcheggio Schweiger Böden > strada di servizio > Rifugio Kreuzwiese > sentiero
Schmalzhaussteig > parcheggio
Rifugio Kreuzwiese
Una piacevole gita al rifugio Kreuzwiese, itinerario classico sull’Alpe di Luson
Da Luson in macchina, lungo la strada asfaltata fino al nucleo Flitt, quindi, seguendo la strada forestale, fino al parcheggio Schweiger Böden (m 1730).
In parte lungo la mulattiera, e, in parte, seguendo la strada forestale, si raggiunge la zona alpestre, dove si segue il ramo sinistro della strada di servizio che aggira un canalone, conducendo al Rifugio Kreuzwiese (m 1924).
Questa malga, gestita in modo tradizionale, con produzione di formaggio, offre uno splendido panorama sul Sasso Putia, il massiccio della Plose e le Alpi Sarentine. La via di ritorno si snoda tra i cirmoli, lungo il nuovo sentiero
“Schmalzhaussteig”, passa per la zona “Ratlmoos” e riporta al parcheggio di partenza.
Prolungamento del giro
Dal bivio in zona alpestre invece del ramo sinistro si prende il ramo destro della strada di servizio che porta alla malga Genaider Alm, dove si prosegue in salita verso nordovest, per raggiungere la malga Koch Campill (in posizione panoramica). In discesa, per un sentiero di raccordo, si ritorna sulla strada di servizio che porta al Rifugio Kreuzwiese (m 1924). Prolungamento del percorso sino alla cima, vedi tour n˚15
La classica escursione sull’altopiano con il pullman di linea
Il punto di partenza al parcheggio Herol viene raggiunto con il pullman di linea e anche il rientro dal parcheggio Oberflitt avviene con il pullman. Dal parcheggio Herol si cammina attraverso il bosco fino al punto panora-
mico del Gampis dove troverete un punto panoramico con vista spettacolare. Tenendovi a destra Vi aspetta un‘escursione con poco dislivello che Vi porta alla malga Kreuzwiese con proprio caseificio. La discesa avviene nel bosco fino al parcheggio Oberflitt oppure direttamente tramite Gargitt fino al paese di Luson. Variante Cima Lasta; sull'altopiano andate fino alla malga Starkenfeld e proseguite alla malga Ast per poi salire (abbastanza ripido) alla Cima Lasta con vista panoramica sulle Dolomiti. Rientrando passate alla malga Kreuzwiese. Si tratta di un'escursione panoramica nel paradiso dei fiori di montagna.
L’intenso aroma del bosco di cirmoli aumenta il piacere di godere il paesaggio dolomitico
L'itinerario dei cirmoli inizia alla testata della valle (8 km da Luson), presso il punto di ristoro Kalkofen (m 1710, l'ex fornace di calce “Kalkofen”, che è stata restaurata, ci ricorda la produzione di calce, praticata in tempi remoti). Lungo il vasto greto del torrente, riempito di massi e ghiaione dolomitico, si passa per la zona di Gunggan. Seguendo un ruscello laterale in salita verso ovest (cartello), si raggiunge il punto di ristoro
Unterpiskoi-Alm. Nel circondario del Passo Rodella (m 1867, Halsl - segnaletica) si offrono diversi punti di ristoro.
Salendo all'amena zona alpestre Gampenwiesen, con il suo splendido panorama dolomitico, troviamo la Schatzerhütte (m 1984) e più ad est la Enzianhütte (m 1963). In via di ritorno la strada alpestre che porta verso est per i boschi di cirmoli invita a soste contemplative. Il sentiero segnato che scende lungo i prati Runggatscher Wiesen raccorda con il greto del torrente di Gunggan. Attraversato il vaso greto, si torna al punto di partenza per la già nota via di salita.
beim Kalkofen
8
Passeggiata nel Parco Naturale, ai piedi del Sasso Putia
disl. m 452
km 9
ore 2,5
accessibile
8A - 8B
Petschied > parcheggio Passo delle Erbe > Ütia Fornela > Ütia de Göma > Passo delle Erbe
Ütia de Börz, Ütia Fornela, Ütia de Göma
In contatto con le Dolomiti
12 km di strada di montagna, collegano Luson con il Passo delle Erbe (m 1998, Würzjoch). Dal parcheggio al passo, seguiamo la strada alpestre che sale verso sud, fino al punto di ristoro Ütia
Fornela (m 2067), situato nei prati alpestri ai piedi dell'imponente parete nord del Sasso Putia. Passeggiando in lieve discesa verso est, lungo i prati, raggiungiamo il punto di ristoro Ütia de Göma (m 2030). Stessa la via di ritorno per questa indimenticabile passeggiata, che si svolge al
cospetto di grandiose pareti verticali e ci offre una memorabile impressione del maestoso ambiente dolomitico.
9
Passeggiata alla baita Monte Muro
disl. m 580 km 9
ore 3
parzialmente accessibile
7A - 7 parcheggio Stadel > strada forestale > strada Schwarzbachtal > Ütia de Pecol > Baita Monte Muro > ritorno fino al “Geweihte Wasser” e in valle
Malga Monte Muro, Ütia de Pecol, eventualm. P.sso delle Erbe
Una passeggiata accompagnata dal mormorío di un ruscello alpestre
Durante l‘escursione attraverso la valle Schwarzbach fino alla malga Monte Muro avrete modo di apprezzare la solitudine e la magnifica sceneggiata delle Dolomiti. Consiglio: con le carrozzine è possibile raggiungere la Baita Monte Muro lungo la strada forestale dal parcheggio Geweihte Wasser. Durata 1 ora min., dislivello m 250, lunghezza 3,5 km.
Rodengo
Niedersthof
Kreuzplonhof
Autoservice
Plaickner
Gruberhof
Giro dei masi
Rosental
Lüsen-Berg/Tulperhof
Löchler
Laghetto balneabile
Bergschlössl
L’itinerario che porta alle viti
disl. m 470
km 9,7
ore 2,5
1A - 1 - 4 Luson > laghetto bagnanti > maso Oberburger > maso Kreuzplon > cappelletta Kreuzstöckl > maso Gatscher > punto di ristoro
Niederst > Kreuzplon > strada per Luson > Fermata Autoservice Kaser
punto di ristoro maso Niederst, Autoservice Kaser
Per i masi di montagna alla zona della viticoltura.
Dal centro abitato si raggiunge il laghetto. La passeggiata segue le antiche vie di comunicazione tra i masi e porta verso ovest, in lieve sali-scendi, per prati e bosco, attraversando alcuni canaloni. Passato il maso Oberburger, si raggiunge la zona Luson-Croce. Dopo il maso Kreuzplon, si devia a destra per salire alla cappelletta Kreuzstöckl (m 984), costruita nell'an-
Lüsnerhof/Sonnwies
no 1676, dedicata a 2 bambini dispersi e ritrovati sani e salvi dopo 14 giorni. Qui, si scende per il sentiero prima, per la strada poi, fino al punto di ristoro del maso Niederst (m 821). Questo maso, con propria cappelletta, si trova in posizione talmente soleggiata che permette la viticoltura, la produzione di vino e la coltura dell'asparago. La cucina casalinga si basa sull'offerta di alimenti biologici.
Per il ritorno ci si può avvalere del servizio taxi.
Una variante più breve:
Con mezzo proprio, verso Bressanone, deviando a destra presso il distributore, si raggiunge il parcheggio del maso Kreuzplon (m 884). Da qui, come descritto, alla cappelletta Kreuzstöckl ed al maso Niederst. Ritorno al parcheggio per la strada d'accesso. Durata ore 2,5, dislivello m 100, lunghezza km 5.
Veduta panoramica da Flitt
Escursione culturale a Bressanone o Novacella
km 14,7
ore 4,5
1A - 1 - 4
Luson > Huben Kreuz > maso
Niederst > Naz > Elvas > Bressanone
Altipiano delle mele di Naz –città vescovile di Bressanone
Si raggiunge il punto di ristoro Niederst (821 m), come nell'itinerario 10 (escursione ai masi). Lungo la strada forestale, si scende nella Gola della Rienza, per poi risalire a Naz (893 m), oltrepassando il ponte ad arco (587 m). Attraverso l'Altipiano delle mele in direzione di Elvas, ammirando il panorama sulla conca della valle di Bressanone, si scende tra i vigneti, costeggiando la Pensione Kranebitt e la riva sinistra dell'Isarco, e si raggiunge Bressanone, passando per Stufles. Oppure da Naz, attraverso Rasa, si arriva all'Abbazia di Novacella e si prosegue per Bressanone. Durata 1 ora, lunghezza 4 km. (È possibile raggiungere Bressanone anche con l'autobus di linea e fare ritorno a Luson.) Possibilità di abbreviare il tour a partire dalla stazione di servizio (fermata dell'autobus).
Escursione panoramica sulla Plose/Malga
disl. m 180
km 5
ore 2
Rossalm
14 - 17a - 17 S. Andrea > Cabinovia della Plose fino a > Val Croce > sentiero verso la malga > Baita Rossalm > sentiero verso la malga, sentiero più in basso > Val Croce > discesa con la cabinovia o a piedi
Baita Rossalm, Ristorante Bergrestaurant, Odle
"WoodyWalk" – dalla Val Croce alla
Baita Rossalm: l’escursione circolare preferita dalle famiglie
Questo piacevole sentiero, dotato di telefono per le emergenze, ponte tibetano, percorso Kneipp e a piedi nudi, offre un panorama mozzafiato sul Gruppo del Sasso Putia e delle Odle, oltrepassando la Baita Rossalm, rinomata per la sua ospitalità.
Panorama sulle cime delle Odle dal Monte Forca Grande
Baita Rossalm
Punto di ristoro Niederst
punto di ristoro Niederst, cantina monasteriale di Novacella, Bressanone
Passeggiate a mezza costa
La cultura locale
a Luson
> Chiesa parrocchiale consacrata a San Giorgio, costruita 1147, rinnovata 1921, dopo l'incendio del paese.
> Chiesa di San Chiliano, in cronaca dal 1243, altare gotico a sportelli 1598. Santo Sepolcro nel periodo pasquale.
> Chiesa di San Nicoló costruita 1446 in luogo di culto pagano. Sorgente con qualità curative per malattie degli occhi.
> Cappelletta consacrata a SS Maria Annuziata, costruita 1913 dal “Huberbauer”.
> Cappelletta consacrta a Santa Maria al maso Villpeder, costruita 1752, con illustrazioni votive.
> Cappelletta consacrata a Santa Maria, al maso Niederst, costruita 1811.
> Antica zona artigianale allo sbocco della valle Kaserbach, con:
- Vecchia fornace di calce a Gunggan, costruita 1536.
Consiglio: ulteriori informazioni nella guida sacrale di Luson
a Bressanone
> Bella cittadina medioevale con Portici Maggiori e Portici Minori.
> Nel Palazzo Vescovile Museo Diocesano e Museo Presepi, importante raccolta d arte sacrale (60 locali d esposizione: visite dalle ore 10.00 alle ore 17.00).
> Duomo di Bressanone: in stile barocco, con dipinti di Paul Troger.
> Chiostro: costruito in stile romanico, svolti con dipinti del XIV sec.
> Museo di Farmacia: da visitare martedì e mercoledì dalle ore 14.00 alle ore 18.00.
a Novacella
> Il più famoso e il più grande monastero del Tirolo, situato 4 km a nord di Bressanone.
> Convento dell ordine Agostino con basilica in tardo barocco, chiostro in stile gotico, famosa biblioteca (78.000 volumi) e pinacoteca.
> Aperto al pubblico nei giorni feriali, visite del convento con guida (tel. 0472 836189).
> Famosa cantina monasteriale – punto di ristoro.
Nella gola, fino al Castello di Rodengo
Villnösser Geisler
disl. m 320
km 5,5
ore 2
1 - 4
parcheggio maso Kreuzplon > cappelletta Kreuzstöckl > Rodengo
punto di ristoro Niederst – alberghi e ristoranti a Rodengo e Naz
Passeggiate a mezza costa
centrale elettrica di Bressanone). Oltre il ponte,l'itinerario
continua in salita fino alla cappella del maso Rundl. Qui si devia a sinistra, seguendo un sentiero e poi una strada forestale che ci
Passeggiata a mezza costa –un’avventura perfetta anche con tempo instabile
Con mezzo proprio, verso Bressanone, deviazione a destra presso il distributore. Si raggiunge il parcheggio del maso Kreuzplon (m 884). Dopo il maso, si devia a destra per salire alla cappelletta Kreuzstöckl (m 984). Una mulattiera, diretta verso nord, ci porta nella zona di Rodengo. Passando dal nucleo Spisses si raggiunge il paese di Villa (m 885). Merita una visita il famoso castello medioevale di Rodengo (con guida, alle ore 11.00 ed alle ore 17.00).
Ritorno a Luson per la medesima via d'andata.
La via della gola prolungata
Poco distante dal Castello di Rodengo inizia una carrabile che scende nella gola della Rienza e porta al ponte coperto Rundl (m 623, nei pressi dell'ex
porta a Fiumes (m 890, Viums). Dall'abitato, si prosegue prima verso ovest, poi in direzione sud, per i campi attraversando un biotopo, fino ad entrare nell'abitato di Naz. Dal piazzale del paese si scende in direzione est, l'itinerario ci porta al ponte (m 600). Risalita al maso Niederst e per la strada fino al parcheggio del maso Kreuzplon (m 884). Durata ore 6, dislivello m 650, lunghezza km 16.
Consiglio: Con il pullman di Luson fino al parcheggio Zumis, cambiare pullman fino a Rodengo, rientro a Luson
Partendo dal Hotel Rosental l itinerario segue la strada per il laghetto, poco dopo si devia a destra per seguire l'antica via di montagna sv. 14. Traversando due volte la strada asfaltata, si raggiunge il maso Pliederer (m 1461). In salita, lungo la strada del maso, si raggiunge un valloncello che va seguito salendo per il bosco. Infine si raggiunge l'albergo Tulper attraverso i prati. Quest albergo si trova in posizione panoramica e domina tutta la valle (punto di partenza per parapendio). Ora, si sale leggermente verso est lungo la strada fino a raggiungere il maso Heroler (1643 m), punto culminante del tour. La discesa segue il segnavia 3 fino al Maso Löchler (offre prodotti di coltivazione propria). Si percorre un tratto di strada e, dopo il tornante, si devia a sinistra sul sentiero 3, fino al torrente Gfasebach, e si scende a Luson lungo il percorso che costeggia il rio..
Variante Alpe di Luson
A nord-est dell'Albergo Tulper, nella zona alpestre Tulper Gampis (1806 m), si prosegue verso destra fino al sentiero Grieblsteig, che con un leggero saliscendi in direzione est raggiunge la Malga Plaseller. Alla carreggiabile si prosegue per il Rifugio Kreuzwiese o si scende a destra, verso sud, fino alla Malga Bacheralm (1810 m). Successivamente, si percorrono prima tracce di sentiero e poi la via del fieno (segnavia 11), contraddistinta da un ripido tratto fino alla collina del solitario Maso Gargitt (1531 m). Ora, si raggiunge la strada forestale lungo un sentiero, per poi deviare a sinistra verso Ronco e, oltrepassando l'Hotel Lüsnerhof, fare ritorno in paese. Dislivello m 890, lunghezza 10 km, durata ore 6.
13 b
disl. m 700
km 14,5
ore 4,5
3 - 2 - 67 - 10 - 11 - 2A
parcheggio Herol > Gampis >
Rifugio Starkenfeldhütte > Alpe Astalm >
Cima Astjoch > Rifugio Kreuzwiese > Malga
Plaseller > Gampis parcheggio Herol
Rifugio Kreuzwiese (caseificio proprio)
Tour circolare sull’altipiano
dell’Alpe di Luson
Lungo il sentiero attraverso il bosco si raggiunge l'Albergo
Tulper, nella zona alpestre Tulper Gampis (1806 m), dove ha inizio l'Alpe di Luson. Il sentiero degli alpeggi (segnavia 3), attraversando una palude in quota, sale fino al sentiero verso la malga, lungo il quale si prosegue in direzione est fino al Rifugio Starkenfeldhütte, oltrepassando gli alpeggi fino a raggiungere la cima, che schiude un suggestivo
panorama a 360˚ sul principale crinale alpino e sulle Dolomiti. Ora, si scende al Rifugio Kreuzwiese, il cui caseificio offre tipiche specialità d'alpeggio. Il ritorno è contraddistinto da un leggero saliscendi lungo il sentiero “Grieblsteig” fino alla Malga Plaseller, nella zona alpestre Tulper Gampis, che consente di raggiungere il punto di partenza del tour. Oppure discesa attraverso Gargitt fino a Luson. Possibilità di abbreviare il tour sull'Alpe Astalm, tralasciando l'Astjoch e raggiungendo direttamente il Rifugio Kreuzwiese.
Classica escursione lungo le antiche vie del fieno dell’Alpe di Luson
Prima dell'avvento del motore e delle strade, i malgari uti lizzavano le slitte per trasportare a valle il fieno raccolto in inverno, spesso mettendo a repentaglio la loro vita. Par tendo dall'Hotel Lüsnerhof si sale lungo la carrozzabile sinistra del ruscello, si segue la strada forestale in salita a sinistra del margine della vegetazione e si attraversa bosco fino al solitario Maso Gargitt (1531 m).
Dopo l'ascensione alla Malga Bacher Alm (1810 m)
Cima Astjoch, quadro panoramico
lungo l'antica e ripida via del fieno (segnavia 5), si segue il sentiero più agevole diretto al Rifugio Kreuzwiese (1909 Una discesa ripida ci riporta direttamente a valle, passando per la Malga Gostalm. Alternativa più lunga e piacevole seguendo il nuovo sentiero “Schmalzhaussteig” (segnavia 2A – 2) fino al parcheggio Schweiger Böden, lungo la strada forestale fino a Flitt e percorrendo la strada dei masi fino a Ronco/Hotel Lüsnerhof.
Circondario panoramico con vista su Dolomiti, Alpi Sarentine, Alpi Aurine, Vedrette di Ries ed Alti Tauri.
Da Luson, in macchina, per strada di montagna al nucleo
Flitt e per strada forestale fino al parcheggio Schweiger Böden (m 1730, km 6,5). In parte per mulattiera e in parte lungo la strada forestale, si raggiunge la zona alpestre. Al bivio si segue il ramo destro che porta alla malga Genaider Alm. Passando presso altre capanne, si sale al crinale
per raggiungere il capitello Jakobstöckl (m 2026, punto panoramico sulla conca di Brunico). Qui si segue la traccia segnata lungo il crinale in direzione nordovest per salire al Campill (m 2190). Immersi in un favoloso panorama, si attraversa tutta la conca, seguendo l'itinerario che porta prima all'alpe Einhäuserer Alm e quindi, in breve salita, all'Astjoch (m 2198). In discesa, lungo il versante sud, la traccia segnata ci porta al Rifugio Kreuzwiese, dove si segue la strada di servizio per tornare al punto di partenza.
Scorciatoia
dalla cima Campill
Attraverso gli alpeggi si scende lungo i percorsi marcati che conducono al sentiero verso la malga e, lasciandosi alle spalle anche la recinzione del pascolo, si prosegue verso sinistra. Poco dopo, si oltrepassa una piccola palude e, presso l'accesso all'Alpe Burger Wiese-Alm, si procede lungo il sentiero fino al Rifugio Kreuzwiese, che si raggiunge dopo 15 minuti. Oppure a sinistra (segnavia 2A e 2) fino al parcheggio Schweiger Böden. Dislivello m 460, lunghezza 8 km, durata ore 3,5 -4.
16
Itinerario in quota al laghetto Glittner See-Alpe Wieseralm
Giro panoramico in zona poco frequentata per scoprire un romantico laghetto
Da Luson accesso in macchina a Flitt ed al parcheggio Oberflitt (m 1600, km 5,5). Da qui si segue la strada forestale sv. 10 che porta verso est, gira a destra al limite superiore del bosco e ci porta alle capanne ”Glittner Ställe” (m 1980). Proseguendo verso sudest, lungo un recinto, si sale all'altura Glittner Joch (m 2189, punto panoramico con panchina). Una breve discesa sul versante sudest ci porta al romantico laghetto alpino Glittner See (m 2151).
La via di ritorno col sv. 10/11S passa per il dosso Glittner Joch e porta all'insellatura dell'alpe Wieseralm (m 2054). Si continua in quota verso nord col sv. 10 fino alla malga Astalm. Qui si segue il sv. 2 in discesa sul versante ovest, raggiunta la strada alpestre, la si segue fino al parcheggio, punto di partenza.
Flittrunde
Bergschlössl
Kompatsch Löchler
Michi e Manni
suonano alla Malga Kreuzwiese
Escursioni in montagna
Sas Songher
Escursioni nel Parco Naturale Puez-Odle
Il giro del Sasso Putia
disl. m 680
km 13,5
ore 5
8A – 4 – 8B – 8A
Passo delle Erbe > Forc. Putia > prati del Putia > Vaciara > sella Göma > Passo delle Erbe
Ütia de Börz, Ütia Fornela, Ütia Vaciara, Ütia de Göma, Ütia Cir
Un gita classica in ambiente dolomitico, attorno allo spettacolare massiccio del Sasso Putia Consigliabile nel periodo di fioritura della flora alpina nei famosi prati del Putia. Da Luson, accesso stradale al Passo delle Erbe (m 1998, km 12, parcheggio). Seguendo il sentiero sv. 8A si sale verso sud per strada alpestre fino all alpe Ütia Fornela (m 2067). Qui si volge a destra. Il sentiero sv. 8A si avvia per i prati, attraversa i ghiaioni sul versante ovest del Sasso Putia e sale in serpentine per il canalone, sv. 4, fino alla Forc. Putia (m 2357, punto culmine del giro). Scesi sul versante est percorrendo la strada alpestre, si attraversano i bellissimi prati del Putia in direzione nordest (sv. 35). Passando dal punto di ristoro Ütia Vaciara (m 2110) alternando strada sterrata e sentiero, si raggiunge la sella Göma (m 2111). Scendendo sul versante ovest col sv.8B, si passa sotto la parete nord del Sasso Putia. Dalla capanna Ütia de Göma si torna all'Ütia Fornela, per scendere al punto di partenza.
18
Sasso Putia (m 2875, Peitlerkofel)
disl. m 1000
km 12,3
ore 5
8A – 4
Passo delle Erbe > Ütia
Fornela > Forcella Putia > Sasso Putia > stessa via di ritorno.
Ütia de Börz, Ütia Fornela, Ütia Cir
Il Sasso Putia, pilastro nordovest delle Dolomiti, offre un eccellente circondario panoramico L'escursione richiede esperienza alpinistica, allenamento, assenza di vertigini ed un minimo d'attrezzatura per via ferrata.
Si raggiunge la Forc. Putia (m 2357) come descritto al ”16
Il giro del Sasso Putia”. Dalla forcella il sentiero segnato sale verso nordest, continua in serpentine per un canalone in parte roccioso, segue le rocce di una crestina e porta alla vasta sella all'attacco della via attrezzata (m 2765). Il breve salto roccioso attrezzato appare più difficile di quanto sia in realtà. Nel tratto terminale, un sentiero conduce alla vetta del Sasso Putia (m 2875). Chi preferisce rinunciare alla salita rocciosa, può raggiungere la cima del Piccolo Putia (m 2813), con impressionate panorama e di facile accesso.
Si torna al punto di partenza per la via di salita.
Itinerario alpino nel territorio dei camosci, con impressionante veduta delle pareti nord delle Odle
Partenza dal parcheggio Russiskreuz (m 1729), itinerario al monte Tullen come descritto, fino al bivio oltre il salto roccioso. Qui si segue il sentiero sv. 32, in lieve discesa a destra. Al secondo bivio il sentiero rimane in quota e passa per il punto panoramico Kofelwiese (m 1952). Dopo lunga traversata verso est, sul versante sud delle Odle di Eores per il sentiero “Unterer Herrensteig”, si raggiunge il sv. 32A che risale a sinistra presso un canalino (m 1960).
A tratti in salita, si riattraversa il ripido pendio verso ovest seguendo il sentiero “Oberer Herrensteig”. Attraversata l'alpe Kofelalm lungo il sv. GM, si torna al versante nordovest per la sella Furtschelle. Raggiunto il bivio col sv. 32, si segue la via di salita fino al punto di partenza.
disl. m 980
km 10
ore 5
Odle di Eores –monte Tullen m 2653
4 - 25
parcheggio Russiskreuz > alpe Kofelalm > monte Tullen > stessa via di ritorno
Escursione d’interesse geologico ad una bella cima dolomitica
Richiede allenamento ed esperienza alpinistica. Accesso stradale da Luson per il Passo Rodella (Halsl) al parcheggio Russiskreuz (m 1735).
Si inizia la salita in direzione sudest. attraverso il bosco sul sentiero sv. GM. Superato un salto roccioso, si aggira la montagna al versante sud (impressionante veduta del gruppo Odle di Funes). L'itinerario sale verso nordest attraversando i pascoli. Superato il ghiaione del Tullen, il sentiero sale a sinistra e porta ad una forcella. Per tracce, lungo il pendio est, piuttosto scosceso, si raggiunge la cima del monte Tullen (m 2653, impressionante circondario tra il gruppo Odle ed il Sasso Putia). Si torna a valle per la via di salita. 20
attrezzata
G. Messner
Panorama dolomitico dal Piccolo Putia m 2813
Alta Badia
Fore. Putia m 2357
Nessuna possibilità di sosta. Si arriva oltrepassando Luson di Dentro/ Gunggan/Halsl/Russiskreuz (100 m dopo il bivio in direzione di Bressanone)
Nessuna possibilità di sosta. Si arriva oltrepassando Luson di Dentro/ Gunggan/Halsl/Russiskreuz (100 m dopo il bivio in direzione di Bressanone)
Tullen 2653 m
La via attrezzata Günther Messner
disl. m 1240
km 15,5
ore 6,5
GM parcheggio
Russiskreuz > ghiaione del Tullen > cima Wälscher Ring > Forc. Putia > prati Rodelwiesen > parcheggio Russiskreuz
L’itinerario è dedicato all’alpinista Günther
Messner di Funes, deceduto sul Nanga Parbat
Una via lunga ed impegnativa che richiede esperienza alpinistica, allenamento, assenza di vertigini e bel tempo stabile.
Accesso stradale e salita al monte Tullen come descritto. Al bivio per la cima del Tullen si prosegue verso est, superato un canalino roccioso si sale al crinale. Un tratto attrezzato per salde placche (il più impegnativo) si trova sul versante nord. Da una forcella, in breve salita a destra, si può visitare la cima Wälscher Ring (m 2646). Un lungo tratto della via, in gran parte per sentiero, si svolge sul versante sud della frastagliata cresta. Infine va raggiunto il sentiero proveniente dal Rif. Genova che ci porta alla Forc. Putia. Dalla forcella si scende per il canalone sul
versante ovest, al limite del bosco, in ambiente roccioso, si trova una deviazione a sinistra. Una lunga traversata taglia i ghiaioni in direzione ovest, passa per i prati Rodelwiesen, poi in parte per il bosco, si torna al parcheggio Russiskreuz.
Note: Escursioni in combinazione con servizio autobus
Dal Passo delle Erbe ogni venerdì ore 9.30. Gunggan – Zanser Alm (Val di Funes). Via di ritorno per la malga Kaserill – Rif. Genova – Forc. Putia al Passo delle Erbe.
Itinerario G. Messner Russiskreuz
Passo Rodella
Nessuna possibilità di sosta. Si arriva oltrepassando Luson di Dentro/ Gunggan/Halsl/Russiskreuz (100 m dopo il bivio in direzione di Bressanone)
Passeggiate ed escursioni in montagna
Rif. Plose CAI m 2450
Valcroce m 2050
Schatzerhütte
Enzianhütte
Rossalm m 2160
Halslhütte
Unterpiscoi-Alm
Gunggan m 1750
Nuova Rossalm –Pfannspitz (m 2545)
disl. m 820
km 14,9
ore 4,5
4 – 6 – 7 – 17A – 4 Passo
Rodella > prati Gampen > canalone Schnatzgraben > Pfannspitz > nuova Rossalm > canalone
Schnatzgraben prati Gampen > Passo Rodella
Nuova Rossalm, Halslhütte, Edelweisshütte
La cima Pfannspitz è un punto panoramico posto fra le Dolomiti da una parte e le Alpi Sarentine, Breonie ed Aurine dall'altra. Partenza dal Passo Rodella (m 1868, parcheggio presso i rifugi). Si segue il sentiero sv. 4 (cartelli) in lieve salita, in direzione nordovest attraverso il bosco di cirmoli, fino ai prati Gampen (m 2008). Deviando a destra sul sentiero sv. 4 si attraversa il canalone Schnatzgraben, si continua a salire fino ad incrociare l'impianto della seggiovia. Seguendo la pista dell'impianto, si sale alla stazione a monte. Passando oltre (altri impianti) si raggiunge il sentiero sv. 7 sul costone che porta al Pfannspitz (m 2545). Discesa verso sudovest nell'ambito degli impianti fino al sentiero sv. 6 e per questo, alla nuova Rossalm (m 2200). Il sentiero sv. 17A si raccorda col sv. 4 nel canalone Schnatzgraben, dove si segue la via di salita fino al punto di partenza. Consiglio: è possibile proseguire l'escursione dalla Cima Pfannspitz al Monte Forca Grande, scendendo al laghetto Wackerer Lacke e facendo ritorno al Rifugio Halslhütte.
Gabler m 2574
Stadl m 1583
Plose – Alta via di Bressanone
disl. m 440 km 9 ore 4
7 – 6 – 30 Valcroce > Rif. Plose > Monte Telegrafo > cima Leonharder Kreuz > Forc. Plose> Ochsenalm > alta via di Bressanone > Valcroce
Ristorante Funivia, Rif. Plose, Ochsenalm
Interessante itinerario panoramico sul massiccio della Plose
Accesso da Luson alla stazione a valle della cabinovia Plose (m 1067, anche servizio di corriera).
Salita a monte con l'impianto (m 2050), oppure con mezzo proprio via Eores – Plancios al parcheggio di Valcroce (m 2030).
Seguendo il sentiero sv. 7 in salita lungo il versante sud, si raggiunge il Rif. Plose (m 2446). Dal rifugio si segue il sentiero sv. 6 che porta verso nord, lungo il crinale (impianti tecnici) fino alla cima spianata del Monte Telegrafo (m 2487, al limite ovest del piano si trova il quadro panoramico). Il sentiero 6 continua in discesa per la cresta nord, passa per la cima Leonharder Kreuz e porta alla Forc. Plose (m 2221). Lungo il pendio ovest si scende alla Ochsenalm
Luson
Luson
Panorama della Plose dal Piccolo Putia m 2813
Astjoch
Kurtatscher m 2120
Pecòl Hütte
Ütia de Börz m 2000
Maurerberg m 2332
(m 2085, punto di ristoro). Per l'alta via di Bressanone sv. 30, si torna alla cabinovia Plose.
Discesa a Luson
Dalla Ochsenalm si scende per la strada alpestre sv. 6 fino alla malga Ackerboden (m 1753). Qui si segue il sv. 3A verso est, alla malga Kircheralm. In parte per strada forestale si attraversa la grande zona boscosa per raggiungere la malga Nivenol (m 1586). Si scende nella valle Kasertal, per tornare al paese di Luson.
GebirgsWanderung Passeggiate ed escursioni in montagna
Salita al Monte Muro (m 2332, Maurerberg)
disl. m 590
km 9,5
ore 3,5
Weg 1-1a - 2b - 2
Passo delle Erbe > parcheggio Geweihte Wasser > Rifugio Monte Muro > Monte Muro > Pecolhütte (Baita Pecol) > Geweihte Wasser
Pecolhütte (Baita Pecol), Rifugio Monte Muro, Alpe Wieseralm
Facile escursione in quota con panorama sulle Alpi Breonie di Levante e sulle Dolomiti Da Luson, attraversando Petschied, si raggiunge il parcheggio Geweihte Wasser/Pe de Börz (1862 m). Ora, lungo la strada forestale si prosegue fino al Rifugio Monte Muro (2157 m) e, successivamente, si percorrono in direzione nord prima il pendio erboso verso ovest e poi il crinale pianeggiante diretto a Monte Muro (2332 m). Discesa verso sud fino alla Pecolhütte (Baita Pecol, 1930 m). Per far ritorno a Stadl si prosegue lungo il versante erboso verso ovest. Possibilità di abbreviare il tour dal parcheggio Geweihte Wasser.
Variazione: discesa da Monte Muro per l'altipiano dell'Alpe di Luson, Passo di Luson, laghetto Glittner See, Alpe Wieseralm, Flitt o Kreuzwiese/Gargitt fino a Luson. Consiglio: per esperti con condizione consigliamo di iniziare dal parcheggio Stadl (disl. m + 270).
Pè de Börz
Brunico
Antermoia
Ütia de Göma
Ütja Cir
Ütia de Fornela
Rif. Monte Muro
Genziane in fiore
Lüsen - Lüsen Berg
Proposte di gite ed escursioni in zone limitrofe
Bressanone – Novacella (4 km a nord di Bressanone)
Dopo aver raggiunto Bressanone in autobus, si attraversa l'Isarco, nei pressi dell'Acquarena, e costeggiando la riva destra si superano i frutteti fino a raggiungere l'Abbazia di Nov.. Visita dell'abbazia agostiniana con la sua cantina vini. Tel. 0472/836189
100 disl. m 6,6 km 1,75 ore Cantina monasteriale
La gita al monastero-castello di Sabiona, Chiusa
Accesso stradale da Luson, via Bressanone, a Chiusa. Partenza dal centro cittadino. La salita inizia lungo le gradinate tra le case, prosegue lungo la Via Crucis e porta all'antichissimo monastero-castello, fortezza-sede vescovile dal VI secolo (Sant'Ingenuino fu il primo vescovo, oggi il convento appartiene all'ordine Benedettino).
Itinerario ideale in primavera e in autunno nel periodo del “Törggelen” (castagnata).
150 disl. m 4 km 2 ore Huberhof di Pardell
L’itinerario dei molini a Longiarú in Val Badia
Accesso stradale da Luson per Gunggan – Passo delle Erbe – Antermoia – Longiarú/Misci. La gita ai molini parte dal nucleo Misci seguendo il torrente della “Val di Mulins”. Ulteriore consiglio: visita del “Museo Ladin“ a San Martino in Badia (grande museo della cultura ladina).
200 disl. m 4 km 1,30 ore alberghi di Misci e Longiarú
L’itinerario naturalistico di Funes – malga Kaserill
Accesso stradale da Luson, via Bressanone – S. Maddalena di Funes – Zanser Alm. Dal parcheggio (info del Parco Naturale) nella valle di Kaserill all'omonima malga (m 1920, produzione di formaggio ed altri prodotti alpestri). Stessa via di ritorno. Consiglio: dedicare qualche momento al centro visite del parco naturale, a Santa Maddalena...
270 disl. m 4,5 km 2 ore malga Kaserillalm
Escursioni on combinazione con il pullman di linea
> Passeggiata “Karlspromenade” con il pullman fino al ristorante Majestic, cammino fino alla chiesa di Millan, tornando lungo Isarco fino a Bressanone 150 m, 217 m, 5 km, 1,5 ore.
> Pullman Passo delle Erbe: rientro attraverso la baita Monte Muro, Lüsnerhof, Glittnerjoch, Flitt, Luson. 470 m, 1.300 m, 17 km, 4,5 ore.
> Escursione nella Val di Funes attraverso lo Sasso Putia, malga Schlütter, malga Kaserill con caseificio, rientro da Zannes con il pullman fino a Gunggan (sotto il Sasso Putia). 450 m, 732 m, 9,5 km, 3 h, Variante dalla malga Kaserill attraverso i “Herrensteige” fino alla fermata del pullman croce Russis 957 m, 1.200 m, 16 km, 5,5 ore.
> Pulmann (1 volta a settimana) all’impianto di risalita sulla Polse: rientro dalla stazione a monte, malga “Ochsen”, Novenol, Luson 600 m, 1.550 m, 17 km, 5,5 ore.
Museo Ladin
malga Kaserill
Abbazia di Novacella
Una selezione dei piú belli itinerari per MTB
Ai ciclisti ben allenati, la zona di Luson offre una vasta rete di strade forestali e sentieri alpini poco frequentati, adatti a bellissimi tour in MTB (cartina a pag. 28).
Alpe di Luson
Luson (m 972) > strada Luson Monte > (si può fare la scorciatoia parcheggio Herol – Gampis –Starkenfeld – malga Steiner – Kreuzwiese) > albergo Tulper (1627 m) > parcheggio Zumis > Rifugio Roner > Alpe Grimatze > Malga Plasell > Rif. Kreuzwiese (1924 m) > parcheggio Oberflitt > Hotel Lüsnerhof > Luson. Itinerario facile: parcheggio Zumis (noleggio MTB) - Kreuzwiese (18 km FE, 200 m)
900 disl. m 30 km albergo Tulper, rifugi sull'alpe.
Tour nella Gola della Rienza
Luson (972 m) > Huben > Kreuzplon > Kreuzstöckl > Spisses > Castel Rodengo (868 m) > ponte Rundl (625 m) > Gola della Rienza (600 m) > punto di rist. Niederst (821 m) > Huben > Luson.
Variante: dal ponte Rundl (625 m) > Sciaves > Rasa > Novacella > Bressanone > autobus per fare ritorno a Luson
500 disl. m 25 km punto di rist. Niederst, così come a Rodengo e Naz
Tour della Plose Luson (972 m) > strada princ. > Huben > strada forest. Hubenwälder > Malga Ackerboden (1753 m) > Malga Buoi (2085 m) (15 km). Ritorno per Ackerboden> (segnavia 3A) > Nivenol (1586 m) > valle Kaserbach > Luson. Variante: Luson > strada fino a Guggenbichl > S. Andrea > stazione a valle della cabinovia d. Plose > ascensione in cabinovia > Val Croce > Baita Rossalm > Rif. Schatzer > Rif. Genziana > Gunggan > Luson
1100 disl. m 28 km Malga Buoi
Passo delle Erbe
Luson (972 m) > Via Crucis > Petschied > Gunggan (1800 m) > Passo delle Erbe (1998 m). Via di ritorno parcheggio Pè de Börz > Rif. Monte Muro > Lüsnerjoch > Glittnerjoch > Rungg > Luson. Alternativa: Gunggan > Passo Rodella > Plancios > Skihütte > Schatzerhütte > Gunggan.
1500 disl. m 30 km Ütia de Börz, Ütja Cir, Kalkofen
Glittner Ställe – Passo di Luson
Luson (972 m) > Petschied > maso Laseider > capanne Glittner Ställe > Passo di Luson (2030 m). Via di ritorno per Flitt fino a Luson. Alternativa: dal Passo di Luson lungo il sentiero e la strada forestale > Rif. Monte Muro > parcheggio Geweihte Wasser (1874 m) > Schwarzbachtal o Passo delle Erbe > Stadel > Luson.
1050 disl. m 23 km Rif. Turnaretsch
Itinerari per la corsa in montagna
> Luson > Via Crucis (vedi pag. 18) > Hotel Lüsnerhof - strade Gedrarz - Plasell - Eder -Plansol. 8 km.
La suggestiva bellezza del paesaggio della Valle di Luson è la cornice ideale per intraprendere escursioni e in particolare al Nordic Walking (camminata nordica).
Questa attività sportiva di tipo olistico favorisce il connubio con la natura e l'armonia di corpo, spirito e mente, aumenta il benessere generale e fa bene alla salute. Il Nordic Walking è un allenamento ideale per tutto il corpo;
Il piacere di escursioni
grazie ad una tecnica mirata e molto efficace, si attiva fino all'80-85% dei muscoli. Il Nordic Walking vi permetterà di migliorare la vostra resistenza, energia, agilità e coordinazione. All'inizio dovrete preparare il vostro fisico allo sforzo, con un riscaldamento preliminare oppure partendo gradualmente. La chiave è: piacevolmente – lentamente – lungamente. È consigliabile utilizzare un cardiofrequenzimetro. E non dimenticate di fare stretching al termine di ogni escursione, per sciogliere i principali gruppi muscolari.
Tecnica di base del Nordic Walking (Tecnica Nordic ALFA)
Rotazione della spalla verso l'anca
Rilasciare
piatto
Posizione del corpo eretta
teso
Lavoro attivo dei piedi
Passi ritmati
Gli esercizi di stretching dovrebbero diventare un’abitudine quotidiana
Bastone
e nordic walking
Sei percorsi segnalati
W a l k i ng Ze nt r
Non dimenticate:
a l k i ng Ze nt r u m
a l k i
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- abbigliamento adatto (sistema a strati)
I sei percorsi, di difficoltà e lunghezza diverse, sono contraddistinti da una segnaletica illustrativa (descrizione pagg. 18-23). Inoltre tutte le escursioni (descrizione pagg. 24-27) sono adatte per il Nordic Walking e si snodano per monti e per valli, lungo sentieri di grande varietà paesaggistica. Per la descrizione dei sentieri v. pagg. 42-43.
a l k i ng Ze nt r u m
W a l k i ng Ze nt r u m W a l k i ng Ze nt r u m
Diese
- bastoni per Nordic Walking
ng Ze nt r u m 1
- bevande (borracce per acqua di sorgente)
Soste per ristoro presso gestori gentili e ospitali
- protezione solare o impermeabile a seconda del tempo
K reuzweg Sentiero d el C rocev ia
- scarpe comode e adatte al tipo di terreno.
K reuzweg
K reuzweg
rrki rche St N ik olau s in P e des Kreuzwegs Unter die gegen A ugenleiden w irk r r echten U ferseite geh W egbescha enheit: N at urbo
N or d ic W a lk in g r
ta tion des Kreuzwegs Unter die gegen A ugenleiden w irk sam sein soll, z um T rinke n ein. A
W egbescha enheit: N at urboden
G en u ssW a lk in g a m b er u ig Diese leichte Streck e führt a m L asan ke nbach entla ng, d essen P lä tschern La bsal fü r d ie P fa rrki rche St N ik olau s in P etschied befindet sich die 12 Sta tion des Kreuzwegs Unter die gegen A ugenleiden w irk sam sein soll, z um T rinke n ein. A n der r echten U ferseite geh W egbescha enheit: N at urboden
echten U ferseite
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N or d ic W a lk in g r il a ssa n te lu n g o il t or re n te Il percorso v a da l pae se no a lla sorgente S. N icolò lungo la ri va sinistra d el torrente L 3
P a nora ma weg Sentiero P a nora ma er o m
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Vom Hot el Ro sental führt diese leichte bis mittelschwere Strecke zunächst auf der K reu Bac hspielplatz g eht es bergau f am Put zerbach entlang, bis zum Lüsnerhof. Mit herrli idyllischenWal dweg am Rast platz Zalner L eiten (Krä ftigungsstation) vo rbei, bis zum Gfa zurück in den Ort
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P ercorso m edio-d i icile d al l'a lbergo R osent
V erlä ngerungstipp: K u lt u rr u n d e - Ka serbac h ( Schwimmteich - M ai rhof - N at ur-E rl
St.G eorg und St.K illia n) W egbescha enheit: 2/3 N at urboden 1/3 A spha lt
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N or d ic W a lk in A llunga mento: C
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F lit t runde
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Muscolatura del polpaccio (soleo, gastrocnemio)
Dorso e parte posteriore della coscia della gamba anteriore
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Parte interna della gamba (adduttori)
Vom Hot el Ro sent
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Lüsnerhof. Mit herrli idyllischenWal dwe ation) vo rbei, bis zum Gfa zurück in den
Muscoli flessori dell'anca (Jliopsaas)
medio
Escursioni con le racchette da neve
Arco alpino centrale
Pista da fondo dell’Alpe di Rodengo
Monte di Luson
Rastnerhütte
Pista da fondo dell’Alpe di Luson
Alpe di Luson
Alternative invernali nella valle di Luson
Lontano dal trambusto dei grandi comprensori sciistici e dei centri turistici più frequentati, la Valle di Luson offre anche in inverno tante opportunità per lasciarsi alle spalle lo stress e la frenesia della vita quotidiana, per immergersi nel silenzio di un paesaggio invernale ancora incontaminato. Qui ognuno troverà l'attività sportiva più conforme alle sue esigenze, dallo slittino alle escursioni con le racchette da neve o “ciaspole”. Nella solitudine maestosa delle vette incappucciate di bianco, corpo, spirito e mente potranno attingere serenità ed energia vitale.
Calzando leggere racchette da neve, gli escursionisti lasceranno le loro tracce lungo i sentieri che solcano la leggendaria Alpe di Luson, attraverso alpeggi e abetaie innevate, accanto a baite dal tetto carico di neve e a mangiatoie per caprioli, camosci e stambecchi. Chiunque sia abituato a camminare in montagna può praticare questo sport, purché provvisto delle apposite racchette; non occorre imparare preventivamente alcuna tecnica. È sempre consigliabile, tuttavia, unirsi a un gruppo con guida.
Le escursioni con le “ciaspole”, come lo sci da fondo, sono uno sport invernale particolarmente benefico e distensivo, e anche poco costoso: come equipaggiamento, oltre a un normale abbigliamento impermeabile da montagna, servono solo racchette e bastoni, che si possono noleggiare in diversi hotel a Luson.
Oltre alla possibilità di rilassanti passeggiate sulla neve battuta, i dintorni della Valle di Luson offrono le condizioni ideali per allegre slittate. Sull'Alpe di Luson e nel Parco naturale Puez-Odle si snodano bellissime piste da fondo. Sui pendii del Monte di Luson e nel comprensorio sciistico della Plose anche gli sciatori più sportivi troveranno di che divertirsi.
Legenda:
Escursione facile
Escursione di media difficoltà
Escursione impegnativa
Tulper
Cima Lasta
Kreuzwiese
Glittner Ställe
Oberflitt
30
Tschupwaldsee 1985 m
Un breve itinerario sull'altipiano dell'Alpe di Luson, ideale per principianti.
disl. m 180
km 6
ore 2,5
Escursioni con le racchette da neve
Tulper Gampis (m 1806, km 8,5) > strada di servizio > Starkenfeldhütte (m 1936) > Tschupwaldsee (m 1985) al di sopra del Rifugio Starkenfeld > Stessa via di ritorno
Strakenfeldhütte, Rastnerhütte
31
Gargitt - Kreuzwiese
Itinerario impegnativo in ripida salita e discesa, con partenza da Hotel Lüsnerhof. Descrizione itinerario 14 “Il giro alpestre Gargitt – Kreuzwiese” (pag. 32).
Piacevole passeggiata al limite del Parco Naturale.
disl. m. 360
km 7
ore 3
Parcheggio Kalkofen (m 1710, km 9,5) > Mülleralm (m 1735) > Passo delle Erbe > Ütia de Börz (m 2002) > Kurtatsch (m 2120) > Mülleralm > Kalkofen
Halslhütte 1850 m
Schatzerhütte 1984 m
Ciaspolata gratificante ai piedi del Gabler. Descrizione itinerario 7 “L'itinerario dei cirmoli”, (pag. 24).
Variante: Parcheggio Hinterafers (m 1625, km 26).
Lungo la valle ai rifugi Halslhütte e Schatzerhütte. Via di ritorno per la pista slittini fino al punto di partenza.
Campill 2190 m
Una cima interessante (salita via cappella Jakobstöckl) con sosta alla Kreuzwiese (aperto venerdì- domenica).
Descrizione itinerario 15 “Alle cime dell'Alpe di Luson” (pag. 33).
Halslhütte
Ütia de Börz, Ütia Cir
Alpe di Luson: alla ricerca della serenità
Astjoch 2194 m
Grandiosa veduta panoramica a 360o - Dolomiti ed Arco Alpino Centrale.
Percorso A: Monte Luson:
disl. m. 390
km 10
ore 4,5
Tulper Gampis (m 1806, km 8,5) > strada alpestre > Starkenfeldhütte (m 1936) > Astalm (m 1954) > Astjoch (m 2194). Discesa per la via di salita oppure via Kreuzwiese
rifugio Kreuzwiese (aperto venerdì-domenica), Natale e Carnevale
Gostalm
Glittner Joch 2189 m
disl. .m. 560
km 10
ore 4,5
Itinerario A:
Parcheggio Oberflitt (m 1630, km 6) > Hernegl Alm (m 1818) > Glittner Ställe (m 1980) > Glittner Joch (m 2189). Discesa per la via di salita, oppure, proseguendo per il crinale fino al Jakobsstöckl, e discesa al parcheggio Oberflitt.
Maurerberg
2332 m
disl. m. 700
km 11
ore 5
Itinerario B:
disl. m. 900
km 13
ore 6
Parcheggio Stadel (m 1600, km 8) > Schwarzenbachtal > Pè de Börz (m 1860) > Alfreider Joch (m 2280) > Monte Muro (m 2332) > Alfreider Joch > Pecolalm (m 1930) > parcheggio Stadel.
Petschied/Laseider (m 1430, km 6) > Picol Alm > Gschlierer Alm (m 1820) > Passo di Luson (m 2010) > Monte Muro (m 2332). Discesa per la via di salita
Consigli per i tour sugli sci: Le escursioni 34, 36 (prolungamento al Gabler), 37, 38, 39 e 40 sono itinerari sci-alpinistici.
Passeggiate invernali e piste slittini
Traversata dell’Alpe di Luson e discesa con slittini
41
Tulper Gampis –Rastnerhütte
Salita dal parcheggio Tulper Gampis, passando dal biotopo, alla strada alpestre (m 1931, breve pista slittini). Stessa via di ritorno. Comoda passeggiata. Prolungamento: partenza dal parcheggio Heroler, con un'ora di cammino in piú.
disl. .m. 150
km 4
ore 2
Parcheggio Heroler (m 1650, km 6) > strada forestale (attrezzatura invernale), oppure parcheggio Tulper Gampis (m 1806, km 8) > strada alpestre > Rastnerhütte.
Ronerhütte, Starkenfeldhütte
42
Pista da slittino nella
zona alpestre Tulper Gampis
Facile pista da slittino dall'Albergo Tulper alla zona alpestre Tulper Gampis. Da Gampis è possibile proseguire a piedi fino al Rifugio Rastnerhütte.
disl. .m. 200 km 1,5
ore 40 min.
Albergo Tulper
Parcheggio dell'Albergo Tulper > pista da slittino fino al parcheggio Gampis
43
Gita
sull’Alpe di Rodengo
Gradevole passeggiata alla cappella Pianer Kreuz, si consiglia il prolungamento alla Rastnerhütte.
disl. m. 150
km 8
ore 3
Parcheggio Zumis (m 1735, km 12) > strada alpestre > Ronerhütte (m 1832) > cappelletta Pianer Kreuz. Stessa via di ritorno
Ronerhütte, Oberhasuser Hütte, Rastnerhütte
44
Traversata dell’Alpe di Luson - pista slittini
Gita al rifugio Kreuzwiese sull'altipiano soleggiato dell'Alpe di Luson. Discesa a Flitt con slittino (4 km).
Consigliabile anche con ciaspole e discesa per la malga Kostalm.
Salita al Rifugio Kreuzwiese su strada alpestre per il bosco. Discesa con slittini fino al parcheggio Oberflitt (4 km, pista naturale) con buon innevamento fino a Flitt. Descrizione itinerario 6 “Il giro alpestre” (pag. 23).
disl. m. 340
km 9
ore 3,5
Parcheggio Flitt/Oberflitt (m 1630, km 6) > pista slittini > Maurer Dreiwiesen (m 1830) > Rifugio Kreuzwiese (m 1924). Discesa con slittini per la via di salita
rifugio Kreuzwiese (aperto ve-do)
46
Via Crucis
Semplice passeggiata lungo il rio Lasanca alla zona sportiva di Petschied. Descrizione itinerario 1 (pag. 18).
„RudiRun“, la più lunga
48
Itinerario panoramico
Bellissimo giro lungo il pendio soleggiato attorno al paese di Luson. Descrizione itinerario 3 “Il giro panoramico di Luson” (pag. 20).
49
Passeggiata sulla Plose
Itinerario con grandioso panorama lungo il pendio soleggiato della Plose fino alla nuova Rossalm.
disl. m. 150 km 6
ore 2,5 Rossalm
S. Andrea > parcheggio cabinovia (m 1067, km 13) in cabinovia a Valcroce (m 2050) > traversata della pista sciistica > ristorante Geisler > strada della Plose > Rossalm (m 2200). Ritorno per la stessa via (anche pista slittini)
47 Arrivo a S. Andrea con il bus-nav. gratuito per gli sciatori > Cabinovia della Plose > ascensione con la cabinovia > discesa in slittino fino alla stazione a valle
pista da slittino dell’Alto Adige
Oltre 10 km di divertimento in slittino con tutta la famiglia. Spesso, la parte superiore è raggiungibile con la Seggiovia Trametsch.
disl. m. 900 km 10
Punto di ristoro presso la stazione a monte e a valle
50
SkihütteSchatzerhütte
Comoda passeggiata dal bosco ai prati alpestri. Impressionate veduta panoramica del gruppo Odle.
disl. m. 100 km 5
ore 1,5
Schatzerhütte
S. Andrea > Plancios > Skihütte (m 1900, km 25) > strada alpestre > canalone Schnatzgraben > Guflanegg > Gampenwiesen > Schatzerhütte (m 1984). Stessa via di ritorno.
disl. m. 200 km 15 Rastnerhütte, Starkfeldhütte, Kreuzwiese (aperto ve-do).
Parcheggio Tulper Gampis > traversata dell'Alpe di Luson > Starkenfeldhütte > Kreuzwiese > Maurer Dreiwiesen (m 1830). Pista non sempre battuta, ideale per sci fondo-trekking
54
Circuito del maso Heroler
disl. m. 100 km 4 albergo Tulper, Herolerhof, Ronerhütte.
Parcheggio Heroler > circuito del maso Heroler > Ronerhütte (m 1830).
Pista da fondo al Passo delle Erbe
Pista da fondo al Passo Rodella
Pista da fondo sull’Alpe di Luson e Rodengo
55
Hinterlüsen
disl. m. 70 km 5
Circuito della zona sportiva. Illuminato una volta la settimana. Pista di allenamento.
alberghi in paese
56
disl. m. 300 km 18
Pista da fondo Halsl/ Passo delle Erbe
Passando per S. Andrea > Afers > Palmschoß, parcheggio incrocio Russis > Rif. Halslhütte > ritorno lungo il medesimo percorso o proseguendo per il Passo delle Erbe, oltrepassando Gunggan
Rifugio Halslhütte o Rifugio Würzjochhütte
57
Circuito da fondo Passo delle Erbe/Sasso Putia
disl. m. 250 km 9
Rifugio Würzjochhütte, Ütja Cir Gunggan > Passo delle Erbe
La pista dell'Alto Adige con l'innevamento più sicuro, alle falde di Sasso Putia
Consiglio: a Luson si trovano numerose piste da fondo poco affollate, che offrono meravigliosi panorami e un innevamento sicuro, oltre a essere adatte alle due tecniche (classic e skating). Le vie d'accesso all'Alpe di Luson sono sempre ben curate.
In caso di pericolo di valanghe, viene chiuso l'accesso ai parcheggi Gunggan/Stadel (cfr. il cartello di divieto).
Le piste contrassegnate dai numeri 51, 52 e 53 sono collegate tra loro. Inoltre, la Plose ha in serbo un'altra pista da fondo, dalla Val Croce alla Baita Rossalm.
Imparo a sciare a Luson
Cara mamma, caro papà, ormai abbiamo quattro e cinque anni e vogliamo imparare a sciare. I nostri amichetti, Giulia e Paolo, sono già stati a sciare, e si sono divertiti tantissimissimo! E vanno già velocissimi, anche a sci uniti. E sono anche capaci di andare sullo skilift, lo prendono già da soli dal basso fino in cima! E si sganciano da soli, anche! Vogliamo imparare anche noi, per favore Giulia e Paolo sono stati in un posto che si chiama Luson. Lì c'è un bellissimo skilift per bambini, è proprio divertente, hanno detto! Possiamo andare anche noi a Luson? Per favore, possiamo?”
Dunque, cari mamma e papà, avete sentito che cosa chiedono i vostri bambini? Il campetto di Luson è ideale per insegnare a sciare ai vostri bambini, con l'aiuto di un maestro di sci specializzato, che sarà a vostra disposizione per aiutarvi concretamente ed efficacemente.
Sciovia Luson: neve garantita nessun rischio grande convenienza
Gabler
Gruppo Fanes
Plose Skigebiet
Gunggan
Comprensorio
Sciistico della Plose
Trametsch
Valcroca
Sasso Putia
Comprensorio sciistico della Plose
La Plose (2500 m) è la “montagna di casa” della città vescovile di Bressanone, nonché la meta sciistica naturale della Val d'Isarco e della Valle di Luson; offre panorami incomparabili sulle Dolomiti e sui ghiacciai della catena alpina, discese mozzafiato e tanto, tanto sole. La Plose è annessa al Dolomiti Superski, il carosello sciistico più grande d'Europa: con un solo skipass si hanno a disposizione quasi 500 impianti di risalita e oltre 1200 km di piste. Gli impianti della Plose sono modernissimi, comodi e sicuri. Utilizzarli è già un'avventura emozionante: in pochi minuti vi porteranno in cima alla Plose, al cospetto del Parco naturale Puez-Odle con le Odle e il Sass Putia.
Ulteriori informazioni sul sito www.plose.org
L’offerta del comprensorio sciistico in sintesi:
> Dieci impianti di risalita e la cabinovia ad agganciamento automatico con partenza da S. Andrea danno accesso a 43 km di piste, tra cui la famosa Trametsch
> Pista Trametsch (9 km), la più lunga discesa dell'Alto Adige
> Corsi di sci e snowboard, asilo sulla neve, halfpipe/funpark
> Noleggio sci "rent a sport“ – Stazione a valle Plose (www.rentasport.it)
> Numerose baite tipiche e ristoranti in quota, anche per l'après-ski
> Skibus gratuito per la Plose (13 km)
> Pista da slittino RudiRun Altri comprensori sciistici dei dintorni:
> Plan de Corones / Alta Badia (27 km) oltre il Passo delle Erbe, 2x skibus la settimana
> Maranza / Valles (28 km)
> Val Gardena (35 km)
Rossalm
Gite ed luoghi di interesse
Gite ed escursioni a mete di interesse
storico-artistico
Città vescovile di Bressanone e dintorni
Da Luson a Bressanone (12 km) – Museo diocesano e dei presepi: notevole raccolta di arte sacra nel Palazzo vescovile (60 sale). Visitabile dalle ore 10 alle 17. Duomo di Bressanone: edificio barocco con affreschi di Paul Troger, via Ponte Aquila 4; si prosegue fino a Novacella (descrizione a pag. 30), dove si visita l'Abbazia dei Canonici regolari agostiniani (sentiero pedonale lungo la riva destra dell'Isarco). A Fortezza sorge la più grande fortificazione dell'Europa continentale (www.oppidum. bz.it). A Chiusa si visitano la città vecchia medievale e il Monastero di Sabiona (0472/847424), che domina la cittadina; a Velturno visita di Castel Velturno (castello rinascimentale con esposizione permanente), visite guidate ore 10, 11, 14.30, 15.30 (0472/855525). Museo dei minerali di Tiso-Funes (0472/844522).
Giro dell’Alpe di Luson
Dal paese di Luson a Rodengo passando dal Monte di Luson con visita di Castel Rodengo: maniero del XII sec. con i celebri affreschi del Iwein, visite guidate alle 11 e alle 15 (0472 /454280). Si prosegue fino a Rio di Pusteria/Vandoies al Museo del loden (0472 / 868540). Brunico: pittoresca città vecchia con Messner Mountain Museum o visita al vicino Museo etnografico provinciale a Teodone (0474 / 551764); in Valle Aurina si visita Castel Tures (0474 / 678543); ritorno a San Lorenzo, poi a San Martino in Val Badia con visita del Museo Ladino, aperto da Pasqua al 31 ottobre (0474 / 524020); Passo delle Erbe (2000 m): bella vista sul Sass Putia; poi al recentemente ristrutturato Kalkofen con ristoro e ritorno a Luson.
Gite
Gita nel regno dei
Monti Pallidi
Piccolo Giro delle Dolomiti: da Luson – Bressanone – Chiusa in Val Gardena a Ortisei visita del Museo de lla Val Gardena (0471/797554), si prosegue per Selva e Passo Gardena (2592 m).
Si consiglia: facile via ferrata alla Cima Cir; Colfosco – Corvara – La Villa – San Martino in Badia (Museo Ladino) – Passo delle Erbe –Kalkofen - Luson
Vipiteno – Museo delle miniere
Vipiteno (antica città dei Fugger): visita al Museo delle miniere Jöchlsthurn. All'imbocco della Val Ridanna escursione alla romantica cascata di Stanghe, l'unica al mondo che scroscia in una gola scavata nel marmo (1 ora di cammino circa). Visita al Museo della caccia nel castello barocco di Wolfsthurn a Mareta (0472/758121) o in fondo alla valle al Museo delle miniere Masseria Monteneve (0472/656364).
Museo di Ötzi – Giardino botanico
Bolzano: Museo archeologico (Ötzi, l'uomo venuto dai ghiacci), via Museo 43 (0471/413808), Museo di scienze naturali, Duomo; Messner Mountain Museum a Firmiano (0471/631264), al Lago di Caldaro: frequentato lago balneabile. Oppure a Merano: visita di Castel Trautmannsdorf (Giardino botanico, Museo del turismo) (0473/258819), paese di Tirolo con Castel Tirolo (Museo geologico e storico-cuturale).
Eventualmente ritorno passando dalla Val Passiria (Sandwirt: casa natale di Andreas Hofer) – Passo Giovo – Vipiteno oppure ritorno lungo lo stesso itinerario dell'andata. (I musei sono generalmente chiusi il lunedì o la domenica.)
Info: www.provinz.bz.it/museenfuehrer
Lüsen - Lüsen Berg
Informazioni utili, sport Informazioni
Shopping: piazza del paese a Luson – conveniente e cordiale
Panificio e pasticceria Gasser (ampia scelta di prodotti locali: pane e dolci)
Ambulatorio medico: Municipio Luson (0472/413 693) (mercoledì di pomeriggio)
Arrampicate: corsi nella palestra di roccia sul Passo delle Erbe da giugno a ottobre, arrampicata sportiva nella palestra a Luson; torre per scalate sul ghiaccio nella zona sportiva
Autoservice Kaser: Autofficina, distributore carburante e bar a Luson, via Luson 7 (0472/413 930)
Escursioni con le racchette da neve: Lüsnerhof (0472/ 413 633, www.naturhotel.it ), ogni giorno escursioni guidate con le ciaspole
Funivia Plose: (da S. Andrea) in funzione dalla fine di giugno all'inizio di ottobre (0472/850 095)
Gite organizzate: Giro delle Dolomiti, Merano, Lago di Caldaro, Gita all'Arena di Verona per lo spettacolo d'opera, Lago di Garda, Venezia. Info: Associazione Turistica (0472/836401)
Laghetto balneabile: con grande scivolo e zona relax
Maneggio: Maso Heroler, cavalcate quotidiane, (0472/413 770)
Mercati settimanali: a Bressanone ogni lunedì, a Bolzano ogni sabato
Noleggio di racchette da neve, bastoni e sci da fondo al Lüsnerhof (0472/413 633)
Parco giochi
Palestra di roccia di Luson
La passeggiatacon le ciaspole di Sofia
Rio Casera
Ferrata di Sasso Putia
e tempo libero dall’A alla Z
Noleggio sci (sci nordico, da fondo e slittini): rent and go, presso il Bar Verena, vicino allo Skilift Ronco (0039/347/547 09 31)
Parchi giochi per bambini: per bambini e ragazzi. Campo per il gioco della palla, skatepark, vicino al laghetto balneabile
Parco ad alta fune: a Issengo/Falzes e Funes
Parrucchiere: Salone Rita (parrucchiere per uomo e signora) (0472/413 544) o Salon Beas` Hairstyle (donna e uomo) (0472/413 934)
Piscina e Wellness: Centro acquatico Aquarena –a Bressanone (0472/823 670), www.aquarena.com
Pista di pattinaggio: nella zona sportiva Petschied, ingresso libero
Poligono di tiro: presso la palestra di Luson, aperto il sabato dalle 20.00 alle 22.00
Previsioni del tempo: provincia.bz.it./meteo
Pubblicazioni su Luson disponibili presso il vostro albergatore: Vedero con gli occhi dell'anima, Libri del parco naturale e di Bressanone, Lüsner Dorfbuch, Schicksale einer unseligen Zeit. Lüsen 1914 – 1945, Die Ragginer-Voksmedizin in Lüsen, Guida alle chiese, Noi di Luson
Pullman: Mellauner (0472/413 612, info@mellauner.com), ogni ora, da Luson a Bressanone
Santa Messa: domenica alle ore 9 e messa serale il sabato
Sentiero della natura: in Val Kaserbach
Serate folkloristiche: negli hotel, in estate frequenti concerti
Slittino: pista FIS nella zona sportiva, slittino per famiglie a Valletta-Prato Croce e al Passo delle Erbe, Albergo Tulper
Stazione dei Carabinieri: 0472/413 721
Taxi: Leitner, Cell. 349/237 36 73
Tempo libero e danze: Bressanone offre numerosi pub e bar, così come la Disco Max
Tennis: due campi da tennis a Luson, aperti da aprile a ottobre, , tel. 0472 413723
Vigili del Fuoco Luson: Emergenza 115 oppure 0472/331444
Wellness: con bagni, trattamenti estetici, massaggi e sauna al Naturhotel Lüsnerhof (0472/413 633)
Altre informazioni: Associazione turistica di Luson (0472/413 750, www.luesen.com), Associazione turistica di Bressanone (0472/836 401, www.brixen.org)
Deliziose prelibatezze di Luson
Festa di ringraziamento per il raccolto
Concerto presso il Rifugio Kreuzwiese
Duomo di Bressanone
Elenco punti di ristoro
Pragser Dolomiten
Dolomiti
Enneberger Dolomiten
Dove sostare a Luson Ecco un elenco di gestori ospitali, che hanno tempo da dedicare ai loro clienti!
A valle...
Bar/Rist. Rosental 0472/413800
St.
Bar Plaickner 0472/413724
Bar/Ristorante Lüsnerhof 0472/413633
Bar Verena 0472/414030
Bar Autoservice Kaser 0472/413930
Buschenschank Niederst 0472/413670
Ehrenburg Casteldarne
Albergo Tulperhof 0472/413760
Sull’Alpe...
Rifugio Prato Croce * cell 333 7484880
Wieseralm * cell 348 3403427
Rifugio Monte Muro * 0474/520059
Rifugio Oberhauser * 0472/413778
Rifugio Roner 0472/546016
Rifugio Rastner 0472/546422
Rifugio Starkenfeld 0472/454203
Fondovalle/Putia/Plose
Malga Unterpiskoi * 0472/840185
Rifugio Malga Schatzer 0472/521343
Rifugio Genziana 0472/521259
Fröllerberg
Rifugio Hals 0472/521267
Ütie de Börz 0474/520066
Ütie de Fornella * 0474/520086
Ütie de Göma * 0474/520067
Ütie de Vaciara * 339 7026003
Rifugio Genova * 0472/840132
Malga Ochsen * 0472/830781 cell 328 8433955
Rifugio Plose 0472/521333
Rifugio Rossalm 0472/521326
* chiuso in inverno (Prato Croce aperto nel fine settimana)
Nauders S.Benedetto
Vi preghiamo di tutelare i nostri alpeggi, rimanendo sui sentieri marcati, chiudendo i passaggi delle recinzioni, non correndo tra l erba alta, tenendo i cani al guinzaglio e raccogliendo i loro escrementi..
Kompatsch 1383
Löchler
Sportzone Zona sport
Lüsner
Prader
Ütia de Pecol 1930
Ütia de Börz 2008
Pfannspitzhütte
Plosehütte Rif. Plose 2446
Halslhütte Rif.Halsl 1860
Schatzerhütte Rif.Schatzer 1984
LEGENDE LEGENDA
Hauptstraße
Nebenstraße
Bergstraße
Information
Parkplatz
Privater Taxidienst Hotel, Gasthof, Restaurant, Bar
Schutzhütte
Sessellift
Skilift
Eislaufplatz
Loipen
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Winterwanderung
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Informazioni
Parcheggio
Servizio navetta priv. Hotel, albergo, ristorante, bar
