Liebe Mitglieder der Südtiroler Krebshilfe, liebe Interessierte,
jedes Mal, wenn wir die Vorbereitungen für die neue Agenda treffen, überkommt mich eine große Dankbarkeit. Dankbarkeit dafür, wie viele Menschen sich in unserem Land darüber Gedanken machen, wie wir mit einem ansprechenden Programm unsere kranken Menschen begleiten dürfen und Gedanken darüber machen, wie sie die Südtiroler Krebshilfe mit Aktionen und Veranstaltungen unterstützen können. Allen Ehrenamtlichen und Hauptamtlichen sei an dieser Stelle für ihren Einsatz aufrichtig und herzlich gedankt. Der Sommer hat seinen Einzug gehalten, die Tage sind lang und die Sonne wärmt uns. Wir dürfen die wunderbare Natur betrachten, die blühenden Wiesen und die grünen Wälder. Ich wünsche Ihnen allen, dass Sie in Gottes Natur aufmunternde Stunden finden können und Sie die warme Jahreszeit und auch den kommenden Herbst genießen. Ich darf Sie alle ermuntern, sich an die Südtiroler Krebshilfe zu wenden. Für Hilfe, Rat und Gespräche stehen wir zu Ihrer Verfügung. Vielleicht finden Sie auch etwas in unserem neuen vielfältigen Angebot, das Sie anspricht und Sie interessiert – wir würden uns sehr darüber freuen!
Ihre Ida Schacher
Präsidentin der Südtiroler Krebshilfe
HILFE SÄEN, DAMIT HOFFNUNG BLÜHT
Aufgaben & Ziele der Südtiroler Krebshilfe
Unsere Schwerpunkte
Die Südtiroler Krebshilfe wurde am 18. Dezember 1981 von einer Gruppe betroffener Frauen und Männer unter der Leitung von Irma Trojer Maier gegründet – mit dem Ziel, krebskranken Mitmenschen zu helfen. Heute ist die Südtiroler Krebshilfe eine ehrenamtliche Organisation mit sieben Bezirksstellen und dem Zentralsitz in Bozen.
Krebspatient/innen haben ein Anrecht auf eine bestmögliche Unterstützung im sozialen, gesundheitlichen, psychologischen und finanziellen Bereich.
• Die Südtiroler Krebshilfe setzt sich dafür ein, für Krebspatient/innen optimale Bedingungen in der Vorsorge, Therapie und Nachsorge zu schaffen.
• Krebspatient/innen, aber auch deren Angehörige, haben ein großes Bedürfnis an Information, Beratung und Unterstützung. Die Südtiroler Krebshilfe ist eine Anlaufstelle für Menschen, die Hilfe in einer Zeit der Um- und Neuorientierung brauchen.
• Krebspatient/innen, die in Geldnot geraten sind, unterstützt die Südtiroler Krebshilfe im begründeten Einzelfall mit finanziellen Hilfen.
• Prävention und Forschung: Die Südtiroler Krebshilfe informiert die Bevölkerung über Prävention und Früherkennung von Krebserkrankungen. Zudem unterstützt sie die Krebsforschung, damit neue Therapien und Diagnoseverfahren entwickelt werden können.
Die Südtiroler Krebshilfe finanziert ihre Tätigkeiten aus Beiträgen der öffentlichen Hand, Mitgliederbeiträgen und Spenden.
www.krebshilfe.it info@krebshilfe.it
GANZ IN IHRER NÄHE!
Die Südtiroler Krebshilfe ist in sieben Bezirke unterteilt, die jeweils über einen eigenen Bezirksvorstand und einen eigenen Bezirkssitz verfügen. Der Zentralvorstand ist hingegen mit der Vereinsführung betraut und fällt Grundsatzentscheidungen über die Beschaffung und Verwendung der finanziellen Mittel.
Für Entscheidungen im medizinischen Bereich zieht der Zentralvorstand die Empfehlungen des Ärztebeirates heran. Der Zentralvorstand arbeitet ehrenamtlich, setzt sich aus den sieben Bezirksvorsitzenden zusammen und bleibt vier Jahre im Amt.
Mitglieder
des Zentralvorstandes
Ida Schacher Baur (Präsidentin)
Oskar Asam (Stellvertreter)
Maria Angela Berlanda Poles
Maria Claudia Bertagnolli
Helga Schönthaler Wielander
Fabbian Nives De Villa
Martha Erlacher Feichter
BITTE WERBEN SIE FÜR UNS!
Um unsere Tätigkeiten durchführen zu können, sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir freuen uns daher über jedes neue fördernde Mitglied, das mit einem jährlichen Beitrag von 10 Euro die Südtiroler Krebshilfe unterstützt.
Denn: Je mehr wir sind, umso besser können wir Ihnen helfen! Überzeugen Sie doch Ihre Familienangehörigen, Freunde oder Bekannten, sich bei der Südtiroler Krebshilfe als förderndes Mitglied einzuschreiben.
Wir danken herzlich!
Selbstverständlich wird auch jegliche sonstige Spende, ob klein oder größer, dankbar angenommen.
Unsere Spendenkonten
Bezirk Bozen Salten Schlern
Volksbank Bozen Fil. Gries: IT 91 W 05856 11602 051572008462
Bezirk Eisacktal
Raika Eisacktal: IT 55 V 08307 58221 000300222534
Bezirk Meran-Burggrafenamt
Raiffeisenkasse Meran: IT 46 Z 08133 58592 000030120560
Bezirk Oberpustertal
Raika Toblach: IT 30 B 08080 58360 000300206148
Bezirk Unterpustertal Ahrntal Gadertal
Raika Bruneck: IT 81 L 08035 58242 000300212008
Bezirk Überetsch-Unterland
Raika Salurn: IT 22 O 08220 58371 000304202317
Bezirk Vinschgau
Raika Schlanders: IT 40 Q 08244 58920 000300225002
KEINE TELEFONISCHEN SPENDENANRUFE
Des Öfteren wird uns mitgeteilt, dass Menschen per Telefon kontaktiert werden, um eine Spende für Krebspatienten zu erbitten. Wir weisen darauf hin, dass diese Aufrufe nicht von der Südtiroler Krebshilfe getätigt werden!
Die Südtiroler Krebshilfe nimmt ausschließlich freiwillige Spenden per Banküberweisung an, sie unternimmt weder Telefonaktionen noch geht sie von Tür zu Tür, um Spenden zu sammeln.
Unsere Spender/innen schenken uns nicht nur ihr Geld, sondern auch ihr Vertrauen. Ihren Erwartungen wollen wir gerecht werden und halten daher strenge ethische Grundsätze für die Verwendung der Spendengelder ein. Die Südtiroler Krebshilfe verfügt über das Gütesiegel „Sicher Spenden“. Dieses garantiert, dass alle Spenden dort ankommen, wo sie gebraucht werden, und nicht in einen unkontrollierten Verwaltungsaufwand fließen.
HILFSFONDS FÜR KINDER KREBSKRANKER ELTERN
Die Situation von Kindern, deren Mutter oder Vater an Krebs erkrankt ist, wird unterschätzt und oft nicht ausreichend berücksichtigt. Auch die Kinder sind direkt von der Erkrankung eines Elternteils betroffen – in psychologischer wie in finanzieller Hinsicht. Mit dem Pilotprojekt „Hilfsfonds für Kinder krebskranker Eltern“ stellt die Südtiroler Krebshilfe Angebote und finanzielle Zuschüsse bereit, um die Not dieser Kinder und Jugendlichen zu lindern.
Finanziert wird der Hilfsfonds überwiegend durch freiwillige Spenden. Mit diesen werden Angebote zur psychologischen Betreuung der Kinder, für die finanzielle Soforthilfe oder zur Mitfinanzierung von Bildungs- und Freizeitangeboten verwendet.
Freiwillige Spenden können Sie direkt auf unser Spendenkonto überweisen. Mit dem Zusatz „Hilfsfonds für Kinder krebskranker Eltern“ fließt Ihre Spende direkt in den Fonds. Dankbar sind wir auch, wenn Sie Veranstaltungen oder Aktionen zugunsten des Hilfsfonds für Kinder krebskranker Eltern organisieren und auf diese Weise unsere Initiative unterstützen.
Spendenkonto bei der Südtiroler Sparkasse
IBAN IT29 P060 4511 6010 0000 0120 000
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT
September
Landesausflug nach Brixen Samstag, 14. September
November / Dezember
Klausurtagung: Ein Tag für uns! Samstag, 9. November
Spannungsfeld Tumorerkrankung und Arbeitsalltag Freitag, 6. Dezember
Diverses
Krebs-Früherkennung rettet Leben – Prostatakrebs Fahrtendienst
Krebs-Früherkennung rettet Leben – Ernährung und Krebsvorsorge
Wir suchen beherzte, engagierte Menschen
Sich selbst fühlen – Selbstuntersuchung der Brust
Zusammenarbeit mit TDM
Rechtzeitig informiert kostenlose Rechtsberatung der Südtiroler Krebshilfe
LANDESAUSFLUG NACH BRIXEN
Landesweites Mitgliedertreffen aller Bezirke in Brixen mit heiliger Messe und gemütlichem Beisammensein. Wir fahren nach Brixen, um in der Pfarrkirche St. Michael zu Brixen die heilige Messe zu feiern. Anschließend nehmen wir zusammen im Forum von Brixen das Mittagessen ein. Den Nachmittag verbringen wir gemütlich miteinander mit musikalischer Unterhaltung.
Termin: Samstag, 14. September
Ort und Abfahrtszeiten werden Ihnen bei der Anmeldung mitgeteilt
Erforderlich: Einzahlung des Mitgliedsbeitrags 2019
Kostenbeitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder; 25 Euro für fördernde Mitglieder. Der Kostenbeitrag kann ausschließlich über die Bezirksbüros oder mittels Überweisung innerhalb 6. September beglichen werden.
Anmeldung: innerhalb Freitag, 6. September in den Bezirksbüros
Programm
10.15 Uhr: Ankunft in Brixen
10.30 Uhr: Heilige Messe in der Pfarrkirche St. Michael zu Brixen mit anschließender Besichtigung der Johanneskapelle am Kreuzgang
12.30 Uhr: Mittagessen im Forum
15 Uhr: Gemütliches Beisammensein mit der Volkstanzgruppe Vahrn
17 Uhr: Rückfahrt
KLAUSURTAGUNG: EIN TAG FÜR UNS!
Treffen für die ehrenamtlichen Bezirksvorstände der Südtiroler Krebshilfe.
9.15 Uhr: Ankunft und Begrüßung im Kolpinghaus Bozen
9.20 Uhr: Führen von Erstgesprächen mit Patienten
10.30 Uhr: Pause
11 Uhr: Praxisorientierter Teil: Führen von Erstgesprächen mit Patienten
12.30 Uhr: Gemeinsames Mittagessen im Self-Service-Restaurant im Kolpinghaus
Wir laden Sie ganz herzlich ein und freuen uns auf Sie!
WIR SUCHEN BEHERZTE, ENGAGIERTE MENSCHEN
Die Südtiroler Krebshilfe engagiert sich für Menschen mit einer Krebserkrankung und deren Angehörigen. In den sieben Bezirkssitzen werden vor Ort vielfältige Tätigkeiten geplant und umgesetzt. Deshalb suchen wir beherzte und betriebsame Menschen, die sich im jeweiligen Bezirk verbindlich einbringen möchten.
Das ehrenamtliche Tätigkeitsfeld umfasst:
• Mithilfe bei Veranstaltungen wie Vorträge, Benefiztage oder Kurse planen und durchführen,
• den direkten Kontakt mit den Betroffenen pflegen und
• in der Gruppe neue Ideen entwickeln.
DIE NEUESTEN, BAHNBRECHENDEN IMMUNBASIERTEN KREBSTHERAPIEN UND IHRE AUSWIRKUNGEN
Wer die Diagnose „Krebs“ erhält, sorgt sich häufig nicht nur um seine Gesundheit, sondern auch um den Arbeitsplatz und sein Einkommen. Der Alltag bringt eine Vielzahl unerwarteter Herausforderungen mit sich - und zwar sowohl für Menschen, die eine Krebserkrankung überstanden haben, als auch für jene, die an einer chronischen Krebserkrankung leiden. Finanzielle Schwierigkeiten, Probleme mit Versicherungen, Herausforderungen im Berufsleben, das veränderte Leben mit Angehörigen oder aber auch die Sexualität erschweren die Rückkehr in ein „normales“ Leben. Die meisten dieser Schwierigkeiten können durch eine gute Beratung gemeistert werden. Informationen durch den behandelnden Arzt, durch die entsprechenden öffentlichen Einrichtungen, aber auch unterschiedliche Vereine und Verbände vermögen in diesen Situationen meist zu helfen. Oft liegen aber auch nur einfache Missverständnisse vor. Komplexer und schwieriger wird es jedoch beim Thema Belästigung und üble Nachrede am Arbeitsplatz oder kurz: Mobbing aufgrund einer schwerwiegenden Erkrankung. Der renommierte international erfolgreiche Experte mit Südtiroler Wurzeln, Prof. Alexander Steinkasserer, von der Immunomodularischen Abteilung am Universitätsklinikum Erlangen wird in einem spannenden Referat über die neuesten, bahnbrechenden, immunbasierten Krebstherapien sprechen und aus der Sichtweise der Wissenschaft die aktuellen Erkenntnisse erläutern, vor allem dahingehend, welche konkrete Chancen diesbezüglich auch für Menschen, die berufstätig sind, bestehen.
Für die Mitglieder der Südtiroler Krebshilfe und Interessierte aus der Bevölkerung ist die Teilnahme am Abend kostenfrei.
Für Ärzte und nicht ärztliches Personal, die Bildungsguthaben des Typs ECM- »
CME für den Besuch des Referats beantragen, sind hingegen 20 Euro vorgesehen. Die Einschreibung kann direkt innerhalb 25.11.2019 über die Homepage https:// eos-genossenschaft.bz/akademie/veranstaltungen/ erfolgen.
Termin: Freitag, 6. Dezember, 18 Uhr
Ort: Sitz EOS Rentsch, Rentschnerstraße 42, Bozen
Referent: Prof. Dr. Alexander Steinkasserer, PhD, Leiter der Abteilung für Immunmodulation am Universitätsklinikum Erlangen
Weitere Diskussionen nach dem Vortrag
KREBS-FRÜHERKENNUNG RETTET LEBEN –PROSTATAKREBS
Je früher ein Tumor erkannt wird, desto größer sind seine Heilungschancen. Dies gilt für besondere Krebserkrankungen der Brust, der Haut, des Gebärmutterhalses, des Darms und der Prostata.
Der Kampf gegen Krebs ist nicht immer nur ein medizinisches, sondern auch ein kommunikatives Problem: Es müssen so viele Menschen wie möglich über die großen Chancen informiert werden, die die Teilnahme an KrebsVorsorge und Früherkennung für sie darstellt.
Mit Werbung in Radio- und Printmedien sowie Webpräsenzen generieren wir Aufmerksamkeit für ein Thema, das den meisten Bürgern vor einigen Jahren noch als tabu galt.
FAHRTENDIENST
Die Bezirke Meran, Vinschgau, Bozen, Eisacktal und Pustertal bieten in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft für Behinderte einen Fahrtendienst für Krebspatienten und Angehörige an: Die Betroffenen werden zu sanitären Einrichtungen in Südtirol und darüber hinaus transportiert, um dort die Radio- oder Chemotherapie, andere Therapien, Arztvisiten u.a. durchführen zu können. Um diesen Dienst in Anspruch nehmen zu können, reicht ein Anruf im jeweiligen Bezirksbüro.
KREBS-FRÜHERKENNUNG RETTET
LEBEN –
ERNÄHRUNG UND KREBSVORSORGE
Eine gesunde Lebensweise ist die beste Möglichkeit, eine Krebserkrankung aktiv vorzubeugen. Auch die Ernährungsweise beeinflusst offenbar unabhängig von ihrer Wirkung auf das Körpergewicht das Krebsrisiko. Der Kampf gegen Krebs ist nicht immer nur ein medizinisches, sondern auch ein kommunikatives Problem: Es müssen so viele Menschen wie möglich über die Krebsvorsorge informiert werden.
Mit Werbung in Radio- und Printmedien sowie Webpräsenzen generieren wir Aufmerksamkeit für ein Thema, das den meisten Bürgern vor einigen Jahren noch als tabu galt.
SICH SELBST FÜHLEN – SELBSTUNTERSUCHUNG
DER BRUST
Bei der Selbstuntersuchung gibt es kein Richtig oder Falsch, sondern es geht nur darum, auf sich zu achten. Durch monatliches Abtasten mit den Fingern lernen Sie Ihr Brustgewebe zu „lesen“. Je früher Sie damit beginnen, desto besser.
Spätestens ab dem 20. Lebensjahr sollte das Abtasten zur monatlichen Gewohnheit werden. Denn es liegt an Ihnen, Ihre Brüste besser zu „kennen“ als jeder andere. Lassen Sie sich durch anfängliche Schwierigkeiten nicht verunsichern. Werden Sie Ihre eigene Expertin!
Die Brustgesundheitszentren bieten Kurse zum Erlernen der Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode an. Sie werden von den Breast Care Nurses (Brustpflegeexpertinnen) abgehalten. Die Kurse sind kostenlos und finden nach telefonischer Vereinbarung statt.
Die Kurse werden in den beiden Landessprachen abgehalten und haben eine Dauer von 90 bis 120 Minuten. Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist auf max. vier Frauen aller Altersgruppen beschränkt.
Vormerkungen:
Brustgesundheitszentrum Bozen Tel.: 0471 908 950 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Brixen Tel.: 0472 812 580 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Meran Tel.: 0473 264 151 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Bruneck Tel.: 0474 581 333 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
ZUSAMMENARBEIT MIT TDM
Seit Kurzem fungieren die Außenstellen der Südtiroler Krebshilfe als Anlaufstellen für das „Tribunale per i diritti del malato“, kurz TDM. Gegründet wurde dieses Forum für die Rechte des Kranken 1980 auf gesamtstaatlicher Ebene, um die Rechte der Patienten zu schützen; seit 2009 ist TDM in Südtirol aktiv. Über die Bezirkssitze der Südtiroler Krebshilfe können Patienten Informationen zu den Diensten des TDM einholen und in Kontakt mit dem Forum treten; auch Ansuchen können dort abgegeben werden.
An das TDM kann man sich wenden ...
..., wenn Verdacht auf einen erlittenen Schaden durch eine soziosanitäre Struktur besteht (zum Beispiel, wenn eine Operation schiefläuft).
..., wenn Unterstützung und Beratung benötigt werden bezüglich Pflegegeld und wenn Verdacht auf unzureichende Pflegeeinstufung besteht.
..., wenn Unterstützung und Beratung rund um das Gesetz 104 und ein Rekursantrag benötigt werden.
Einerseits steht das TDM mit Information und Beratung zur Seite, andererseits bietet das Forum den Dienst von Sachverständigen und Gutachtern. Um die Dienste in Anspruch zu nehmen, muss man Mitglied sein. Für Tumorpatienten wird der Mitgliedsbeitrag um 50 Prozent reduziert.
RECHTZEITIG INFORMIERT – KOSTENLOSE RECHTSBERATUNG DER SÜDTIROLER KREBSHILFE
Mit einer Krebserkrankung treten häufig Situationen ein, die einer rechtlichen Klärung bedürfen – beispielsweise Arbeitsausfälle, Versicherungsschutz, Invalidität, Regelung der Erbschaft und anderes mehr. Es mag unangenehm sein, sich damit auseinanderzusetzen. Doch sich rechtzeitig zu informieren und gegebenenfalls rechtliche Angelegenheiten im Vorfeld zu regeln, schützt oftmals vor unerwarteten Konflikten. Nutzen Sie daher die kostenlose Rechtsberatung der Südtiroler Krebshilfe – zur Sicherheit und zum Schutz für Sie und Ihre Angehörigen.
Welche Bereiche umfasst die Rechtsberatung?
Die Rechtsberatung der Südtiroler Krebshilfe erstreckt sich über folgende Bereiche:
• Versicherungsfragen
• Arbeits- und Familienrecht
• Erbrecht, Testament.
Die Südtiroler Krebshilfe stellt ihren ordentlichen Mitgliedern kostenlos ein einmaliges Beratungsgespräch mit einem beauftragten Rechtsberater zur Verfügung.
Auf Anfrage im Bezirksbüro wird mit einem zuständigen Rechtsberater ein Termin vereinbart, das Gespräch findet dann in dessen Räumlichkeiten statt. Falls weitere Beratung oder die Einleitung von rechtlichen Schritten notwendig sind, müssen diese von Ihnen selbst organisiert und finanziert werden.
Dienstag und Donnerstag: 9–13 Uhr, Freitag geschlossen
Wir bitten alle Mitglieder, die eine E-Mail-Adresse haben, uns diese mitzuteilen: bozen-salten-schlern@krebshilfe.it
IHRE ANSPRECHPARTNER/INNEN IM
BEZIRK
Sekretariat: Silvia Premier
Vorstandsmitglieder Bezirk Bozen Salten Schlern
Maria Claudia Bertagnolli (Vorsitzende des Bezirkes)
Brigitta Thaler (Stellvertreterin)
Maria Anna Lucia Fellin
Monika Gurschler
Sieglinde Kofler
Cristina Mondini
Kooptiert, Giovanni Fabris
Therapeutinnen Lymphdrainage
Maria Teresa Zanoni und Sonja Mitrova
Die Vorsitzende Maria Claudia Bertagnolli ist offen für Gespräche, Ihre Anliegen sowie Fragen und ist im Sitz des Bezirksbüros zu erreichen. Wir bitten Sie, telefonisch oder per E-Mail einen Termin zu vereinbaren.
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT
September
Landesmitgliederausflug nach Brixen Samstag, 14. September
Aquarellmalen und Schichttechnik Montag, 30. September
Oktober
Nachsorgeturnen Dienstag, 1. Oktober
Entspannungsturnen Mittwoch, 2. Oktober
Gruppentanz Freitag, 4. Oktober
Törggelen in Feldthurns Samstag, 5. Oktober
Schreibwerkstatt Montag, 7. Oktober
Lesecafé Montag, 14. Oktober
November
Informationsstand in der Gärtnerei Reider in Bozen 23. und 24. November
Informationsstand im Krankenhaus Bozen 25. und 26. November
Dezember
Weihnachtsfeier und heilige Messe Samstag, 14. Dezember
Verschiedenes
Sturz aus der Normalität
Hilfe für die Seele
Nachsorgeturnen im Wasser
Treffpunkt Handarbeit im Manu
Brustuntersuchung bei Dr. Rosetta Mietto November/Dezember
Das neue Ich: Kosmetiktipps
Sich selbst fühlen
Lymphdrainage
NEU Patiententransport
LANDESMITGLIEDERAUSFLUG
Termin: Samstag, 14. September
Programm: siehe Seite 15 der Agenda
Abfahrt: 9.15 Uhr vor dem Hotel Alpi und 9.30 Uhr in der Dalmatienstraße vor der Kirche Regina Pacis
Rückfahrt: um 17 Uhr zirka
Beitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder und 25 Euro für fördernde Mitglieder
Anmeldung: über das Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719
WICHTIG: Stornierungen sind bis zu zwei Tage vor der Veranstaltung möglich, danach wird der Beitrag nicht mehr rückerstattet. Mitgliedschaft 2019 ist Voraussetzung.
EINLADUNG ZUM MALEN – AQUARELLMALENSCHICHTTECHNIK
Um sich mit Malerei zu beschäftigen, muss man nicht bereits malen können. Die Welt der Farben gehört allen: Farben umgeben uns in der Natur, im Rhythmus der Jahreszeiten, bei atmosphärischen Phänomenen, beim Aufblühen einer Blume, beim Spiel der Wolken oder beim Glühen der Berggipfel. Die Welt der Farben ist wie ein Märchen, wie eine Magie in einem Schächtelchen, man braucht es nur neugierig zu öffnen, und die Farben zeigen uns eine lebendige ungeahnte Welt. Daher die Einladung, das magische Kästchen der Farben zu öffnen. Vielleicht finden wir eine unerwartete Ausdruckskraft in uns. Wir verwenden Aquarellfarben, denn durch ihren flüssigen Charakter gelangen wir am besten in die schimmernde Farbenwelt. »
Termine: vom 30. September bis 9. Dezember, jeweils montags, 9–11 Uhr
Leitung: Edgar Harald Spittler, Künstler aus Bozen
Beitrag: 30 Euro
Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719. Der Kurs findet nur ab 5 Teilnehmern statt.
NACHSORGETURNEN
Mit sanften Übungen stärken wir Herz und Kreislauf und fördern unsere Beweglichkeit. Durch die Bewegung stärken wir zudem Körperbewusstsein, bauen Angst und Stress ab und lernen, unseren Körper wieder anzunehmen.
Termine
1. Gruppe: dienstags vom 1. Oktober bis 10. Dezember, 17–18 Uhr
2. Gruppe: nähere Infos im Büro
Ort: 1. und 2. Gruppe – SSV, Roen-Str., Bozen
Leitung: Egi Marco
Beitrag: 25 Euro für 10 Einheiten
Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719. Der Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt.
ENTSPANNUNGSTURNEN
Einfache, sanfte Übungen helfen einen entspannten, freudvollen Zugang zum eigenen Körper zu schaffen. Der Körper wird mit seinem ganzen Reichtum von Möglichkeiten immer wieder frisch erlebt für Entspannung und Selbstheilung. Wir üben im Sitzen, Stehen und Gehen – diese Gymnastik kann auch zuhause einfach fortgeführt werden. Die Körperübungen sind leicht zu machen, sollen in einer Gesamtheit erlebt werden, wo alles sein darf, so wie es ist.
Termin: 2. Oktober bis 11. Dezember, jeweils Mittwoch, 9.30–10.30 Uhr
Ort: Dreiheiligengasse 1, 1. Stock, Bozen
Leitung: Guido Moser
Beitrag: 25 Euro für 10 Einheiten
Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719. Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt.
GRUPPENTANZ
Der Tanz macht Spaß, tut dem Köper gut und hält ihn fit. Die Musik und die Bewegung entspannen uns und wirken sich positiv auf das seelische Befinden aus. Lassen wir die Sorgen für eine Weile zuhause und verbringen wir schöne Stunden in Gemeinschaft und mit Anna Maria. Wir erwarten Sie jeweils freitags zum Tanzen.
Termine: 4. Oktober bis 13. Dezember, jeweils Freitag, 15.30–16.30 Uhr
Ort: SSV, Roen-Str. 12, Bozen
Leitung: Anna Maria Azzarelli
Beitrag: freiwillige Spende
Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719. Der Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt.
TÖRGGELEN IN FELDTHURNS
Das Ziel unseres Törggeleausfluges ist der inmitten von Wiesen gelegene Buschenschank Obermoserhof in Feldthurns.
Termin: Samstag, 5. Oktober
Ort: Feldthurns
Abfahrt: um 10.45 Uhr in der Dalmatienstraße (vor der Kirche) und um 11 Uhr in der Südtirolerstraße (vor dem Hotel Alpi)
Rückkehr: um zirka 19 Uhr
Erforderlich: Einzahlung des Mitgliedsbeitrags 2019
Beitrag: ordentliche Mitglieder 25 Euro, fördernde Mitglieder 35 Euro
Anmeldung: innerhalb 30. September über das Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719
WICHTIG: Stornierungen sind bis zu zwei Tage vor der Veranstaltung möglich, danach wird der Beitrag nicht mehr rückerstattet.
SCHREIBWERKSTATT
Zwei Stunden mit Worten spielen, Erinnerungen hervorkramen, sich gehen lassen, und den Stift ganz spontan über die Seiten tanzen lassen. Miteinander reden und lachen, vorlesen. Zwei Stunden für sich. Man muss wirklich kein Schriftsteller sein, um in der Schreibwerkstatt mitzumachen. Das Schreiben kommt von allein und hellt die Seele auf.
Termin: ab 7. Oktober jeden zweiten Montag im Monat, zwischen 17–19 Uhr, je nach Wunsch der Teilnehmer (immer 2 Stunden)
Ort: Bezirkssitz Bozen, Dreiheiligengasse 1
Leitung: Nicole Dominique Steiner
Beitrag: 25 Euro für 4 Treffen
Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719
LESECAFÉ
Gemeinsam ein Buch lesen. Wie früher, in der Vor-Fernsehzeit. Wer möchte, liest vor, eine Seite, ein Kapitel, fünf Minuten. Wer lieber nur zuhört, ist frei dies zu tun. Im Anschluss wird in zwangloser Atmosphäre über das soeben Gelesene geredet. Was sagt mir das Buch? Gefällt es mir oder auch nicht. Eine Tasse Kräutertee oder Saft, vielleicht bringt jemand einen Kuchen oder Kekse mit. Im lockeren Austausch verbringen die Teilnehmer eineinhalb oder auch zwei Stunden miteinander, in denen nicht die Krankheit im Mittelpunkt steht. Das Sich-Einlassen auf einen Text, die Spannung bis zum nächsten Mal, wie es wohl weitergeht, die Freude an der Gesellschaft kann Verkrampfungen lösen und etwas Muße in den (Therapie) gestressten Alltag bringen. Ein Zeitraum, in dem ich mir Zeit nehme für mich selbst, ohne Druck, ohne Anforderungen.
Termin: ab 14. Oktober jeden zweiten Montag, 17–19 Uhr (immer 2 Stunden)
Ort: Bezirkssitz Bozen, Sitzungssaal I. Stock
Leitung: Nicole Dominique Steiner
Beitrag: 25 Euro für 4 Treffen
Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719
INFOSTAND IN DER GÄRTNEREI REIDER IN BOZEN
Advent beim Gärtner mit Kuchen und Salzgebäck am 23. November (Samstagnachmittag) und am 24. November (Sonntag).
INFORMATIONSSTAND IM KRANKENHAUS BOZEN
Am 25. und 26. November wird der Bezirk Bozen Salten Schlern einen Informationsstand im Foyer des Bozner Krankenhauses organisieren.
WEIHNACHTSFEIER
UND HL. MESSE
Wir treffen uns zur heiligen Messe in der Dominikanerkirche von Bozen. Im Kolpinghaus erwartet uns anschließend ein Buffet.
Termin: Samstag, 14. Dezember, 10.30 Uhr
Ort: Dominikanerkirche, Dominikanerplatz 1, Bozen
Kostenbeitrag: kostenlos
Wichtig: Vormerkungen innerhalb 9. Dezember
TREFFPUNKT HANDARBEIT IM MANU
MANU ist eine offene Kreativwerkstatt. Ins MANU kommen Menschen jeder Altersgruppe; unter Anleitung eines Experten können sie Nützliches, Schönes oder Künstlerisches nach den einigen Vorstellungen, mit den eigenen Händen selber machen, jeder in seiner Sprache und auf seine Art. Es wird nicht nur das handwerkliche Arbeiten gefördert, sondern auch der soziale, geistige und kulturelle Aspekt.
MANU – Die offene Werkstatt
(Quireinerstr. 20/c – 39100 Bozen)
GLASWERKSTATT
Mit bunten Glasstücken dekorieren wir transparente Glasplatten in verschiedenen Größen.
Um dem Glasteller dann seine Form zu geben, wird er auf eine Keramikform gelegt und in den Brennofen gegeben.
Termin: 15–18 Uhr, 2 Treffen (6 Stunden)
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche
Kosten für 2 Treffen: 18 Euro für Krebshilfemitglieder + Materialspesen
Beitrag: 36 Euro für Nicht-Mitglieder + Materialspesen
Mindestteilnehmeranzahl: 5 Personen
ENKAUSTIK WUNSCHKARTEN
Bei Enkaustik werden Wachskreiden mit einem speziell dafür angefertigtem Bügeleisen geschmolzen, um mit dem Wachs ein Bild zu malen. Später können diese Bilder auf eigens kreierte Gruß- oder Glückwunschkarten geklebt werden.
Termin: 15–18 Uhr, 1 Treff (3 Stunden)
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche
Kosten: 9 Euro für Krebshilfemitglieder + Materialspesen / 18 Euro für Nicht-Mitglieder + Materialspesen
Mindestteilnehmeranzahl: 4 Personen
GIPSWERKSTATT
Wir werden aus Gips oder Zement verschiedene dekorative Objekte herstellen.
Außerdem werden wir Schablonen vorbereiten, den letzten Schliff des Objektes machen und dieses dekorieren.
Termin: 18–21 Uhr, 2 Treffen (6 Stunden)
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche
Kosten für 2 Treffen: 18 Euro für Krebshilfemitglieder + Materialspesen 36 Euro für Nicht-Mitglieder + Materialspesen
Mindestteilnehmeranzahl: 4 Personen
FILZWERKSTATT
In diesem Kurs lernen wir, wie man mit Schablonen verschiedene Winter-Accessoires (Schals, Mützen, usw.) herstellt. Für die individuelle Gestaltung gibt es viele Anregungen.
Termin: 9–12 Uhr, 2 Treffen (6 Stunden)
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche
Kosten für 2 Treffen: 18 Euro für Krebshilfemitglieder + Materialspesen / 36 Euro für Nicht-Mitglieder + Materialspesen
Mindestteilnehmeranzahl: 4 Personen
SCHMUCKWERKSTATT
In unserer Schmuckwerkstatt werden wir einen Ring herstellen, indem wir verschiedene Grundtechniken der Kunst des Goldschmiedens erlernen.
Termin: 18–21 Uhr, 2 Treffen (6 Stunden)
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche
Kosten für 2 Treffen: 18 Euro für Krebshilfemitglieder + Materialspesen / 36 Euro für Nicht-Mitglieder + Materialspesen
Mindestteilnehmeranzahl: 5 Personen
GLASWERKSTATT
Mit der Glasfusing-Technik werden wir kleine Gartenzwerge als Dekoration für Blumentöpfe oder Gärten anfertigen.
Termin: 15–18 Uhr, 1 Treff (3 Stunden)
Zielgruppe: Erwachsene und Jugendliche
Kosten: 9 Euro für Krebshilfemitglieder + Materialspesen / 18 Euro für Nicht-Mitglieder + Materialspesen
Mindestteilnehmeranzahl: 5 Personen
Die Termine werden noch bekanntgegeben.
HILFE FÜR DIE SEELE
Begleitung und Beratung in besonderen Zeiten
Eine Krebserkrankung hat nicht nur körperliche, sondern auch seelische Folgen. Ängste, Niedergeschlagenheit, Hoffnungslosigkeit erleben die meisten Betroffenen, zudem stellt sich die Frage, wie das Leben mit der Erkrankung beziehungsweise danach neu gestaltet werden kann. Auch kann sich die Beziehung zur Familie, zu Freunden oder zur Umwelt sowie Wertmaßstäbe und das Selbstbild verändern.
In dieser Phase hilft die Unterstützung von Profis. Daher bietet die Südtiroler Krebshilfe Bezirk Bozen Salten Schlern ihren Mitgliedern, ergänzend zum psychoonkologischen Angebot in den Krankenhäusern, eine psychologische Beratung durch ausgebildete Psychologen und Psychotherapeuten. Das Angebot richtet sich an die Mitglieder der Südtiroler Krebshilfe und ist unentgeltlich. Die Termine für die Treffen werden individuell vereinbart.
Nähere Infos erhalten Sie im Bezirkssitz in Bozen, Tel. 0471 283 719
STURZ AUS DER NORMALITÄT, WIE GEHT ES MIT
MIR WEITER?
Die Frage nach dem „Wie geht es weiter?“ stellen sich oft Betroffene, denn die Diagnose Krebs bedeutet einen tiefen Einschnitt im persönlichen Leben. Fragen tauchen auf, Antworten werden gesucht:
• Was bedeutet die Diagnose für mich?
• Was ist im Moment wesentlich für mich?
• Wie kann ich meine Erkrankung verarbeiten?
• Wie gehe ich mit belastenden Gefühlen um?
• Was passiert mit meiner Familie, meinen Kindern?
• Wie und bei wem kann ich Kraft schöpfen?
• Wie sieht meine berufliche und persönliche Zukunft aus?
Zur Reflexion dieser und auch anderer Fragen sind Sie eingeladen.
Zielgruppe: Dieses Angebot gilt besonders für jene Frauen und Männer, die die akute medizinische Behandlung entweder bereits kurz vorher abgeschlossen haben oder auch noch dabei sind.
Termin: Wir treffen uns alle 14 Tage. Die weiteren Termine vereinbaren wir gemeinsam.
Ort: Wangergasse 20, 39100 Bozen
Leitung: Dr. Regina Bogner, psychoonkologische Beratung, Pädagogin, Supervisorin
Kontakt: 347 361 59 45
NACHSORGETURNEN IM WASSER
Die Körperübungen im Wasser schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das HerzKreislauf-System. Zudem macht das Turnen im Wasser Spaß: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit, mit der man sich im Wasser bewegen kann, vermittelt ein positives Körpergefühl.
Termin: nähere Infos im Büro
Ort: Schwimmbad Karl Dibiasi, Triester Straße, Bozen Hallenbad Don Bosco, Montecassino Straße 1, Bozen
Leitung: Marco Egi / Gabriella Giglio, Monica Fattor
Beitrag: 25 Euro für 10 Einheiten
Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719. Der Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt.
BRUSTUNTERSUCHUNG BEI DR. ROSETTA MIETTO
Wer im November/Dezember einen Termin bei der Ärztin und Brust-Spezialistin Dr. Rosetta Mietto aus Mailand vormerken möchte, wendet sich bitte an das Büro des Bezirks Bozen Salten Schlern (Tel. 0471 283719).
DAS NEUE ICH: KOSMETIKTIPPS FÜR MEHR
WOHLBEFINDEN
Das Schminkangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, während oder nach einer Chemo- oder Strahlentherapie. Das Selbstwertgefühl und die Selbstsicherheit der Frau können dadurch unterstützt und gestärkt werden.
Termin: auf Nachfrage einmal im Monat
Ort: Dermokapil, Maria-Heim-Weg 2, Bozen
Leitung: Heinrich Strimmer
Kostenbeitrag: kostenlos
Anmeldung: über das Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719
SICH SELBST FÜHLEN – SELBSTUNTERSUCHUNG
DER BRUST
Bei der Selbstuntersuchung gibt es kein Richtig oder Falsch, sondern es geht nur darum, auf sich zu achten. Durch monatliches Abtasten mit den Fingern lernen Sie Ihr Brustgewebe zu „lesen“. Je früher Sie damit beginnen, desto besser.
Spätestens ab dem 20. Lebensjahr sollte das Abtasten zur monatlichen Gewohnheit werden. Denn es liegt an Ihnen, Ihre Brüste besser zu „kennen“ als jeder andere. Lassen Sie sich durch anfängliche Schwierigkeiten nicht verunsichern. Werden Sie Ihre eigene Expertin!
Die Brustgesundheitszentren bieten Kurse zum Erlernen der Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode an. Sie werden von den Breast Care Nurses (Brustpflegeexpertinnen) abgehalten. Die Kurse sind kostenlos und finden nach telefonischer Vereinbarung statt.
Die Kurse werden in den beiden Landessprachen abgehalten und haben eine Dauer von 90 bis 120 Minuten. Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist auf maximal vier Frauen aller Altersgruppen beschränkt.
Vormerkungen:
Brustgesundheitszentrum Bozen, Tel. 0471 908 950 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
LYMPHDRAINAGE
Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf.
Die Therapeutinnen Maria Teresa Zanoni und Sonja Mitrova führen die Lymphdrainage in den Ambulatorien in Bozen und Völs am Schlern durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.
Anmeldung: über das Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719
PATIENTENTRANSPORT
Das Pilotprojekt “Fahrtendienst” über die AfB (Arbeitsgemeinschaft für Behinderte) wird auch auf unseren Bezirk ausgeweitet.
Mitglieder, welche NICHT vom Weißen bzw. Roten Kreuz zu den Therapien gefahren werden, können diesen Dienst in Anspruch nehmen, indem sie die Fahrt im Bezirksbüro beantragen.
Weitere Informationen im Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719
ORGANISATORISCHE HINWEISE
Auskünfte
Für weitere Informationen zu den Kursen und Veranstaltungen stehen wir gerne zur Verfügung. Bitte beachten Sie, dass für alle Veranstaltungen eine Anmeldung im Bezirksbüro Bozen erforderlich ist.
Kontakt
Tel. 0471 283 719
E-Mail: bozen-salten-schlern@krebshilfe.it
Öffnungszeiten des Bezirksbüros
Ab 1. September 2019
Montag und Mittwoch: 9–12 Uhr und 14.30–15.30 Uhr
Dienstag und Donnerstag: 9–13 Uhr
Freitag geschlossen
Das Bezirksbüro bleibt vom 20. Dezember 2019 bis 6. Jänner 2020 geschlossen.
Abmeldung
Falls Sie an der Teilnahme eines Kurses oder einer Veranstaltung verhindert sind, bitten wir Sie, dies uns rechtzeitig zu melden. Damit helfen Sie uns, die Organisation zu erleichtern. Danke!
BEZIRK EISACKTAL WIPPTAL GRÖDEN
SÜDTIROLER KREBSHILFE
BEZIRK EISACKTAL WIPPTAL GRÖDEN
Die Räumlichkeiten für Kurse und Aktivitäten wie die Maltherapie und den Weihnachtsmarkt befinden sich in der Brennerstraße 1.
Die Bezirksvorsitzende Fabbian Nives De Villa, oder auf Wunsch auch eines der anderen Vorstandsmitglieder, steht Ihnen nach Terminvereinbarung im Sitz der Vereinigung in Brixen für ein Beratungsgespräch gerne zur Verfügung.
Vorstandsmitglieder
Eisacktal Wipptal Gröden
Fabbian Nives De Villa (Vorsitzende)
Elfriede Burger Scapin (Stellvertreterin)
Julia Müller
Andreas Hofmann
Rita Ploner
Marialuise Ploner Morando
Maria Kircher Agostini
Ilaria Zanesco
Bruna Prenner
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT
September
Malen und entdecken ab Freitag, 6. September
Landesmitgliederausflug nach Brixen Samstag, 14. September
Unterstützung für Angehörige Montag, 16. September
Vortrag: Mein Körper und ich Dienstag, 17. September
Tanzen ab der Lebensmitte ab Montag, 23. September
Krebsnachsorgeturnen NEU ab Montag, 23. September, Donnerstag, 26. September in Brixen
NEU ab Donnerstag, 26. September in Sterzing
Bewegung mit Musik (Rio Abierto) ab Dienstag, 24. September
Nachsorgeturnen im Wasser ab Mittwoch, 25. September
NEU ab Donnerstag, 26. September in Brixen ab Montag, 23. September in Sterzing
Krebskrank! Hilfen für eine schwere Zeit:
Betroffene – Gruppe 1 am Mittwoch, 25. September
Betroffene – Gruppe 2 am Montag, 23. September
Patschen stricken Samstag, 28. September
Oktober
Krebsnachsorgeturnen ab Mittwoch, 2. Oktober in St. Ulrich/Gröden „Fidanza“ – Treffpunkt für Betroffene in St. Ulrich ab Mittwoch, 2. Oktober
Törggelen Samstag, 12. Oktober
November
Eröffnung Weihnachtlichen Benefizmarkt Mittwoch, 27. November
Weitere Angebote
Selbstgemachtes für den Weihnachtlichen Benefizmarkt Hilfe für die Seele
Netzwerk „Betroffene für Betroffene“
Sich selbst fühlen – Selbstuntersuchung der Brust
Lymphdrainage
MALEN UND ENTDECKEN
Durch das Erlernen zeichnerischer und malerischer Grundtechniken wollen wir unsere gestalterischen Fähigkeiten weiterentwickeln. Wir erfahren die nonverbale Darstellung als ein wichtiges Ausdrucksmittel und erleben Akzeptanz und Offenheit. Unser Ziel ist es, in entspannter Atmosphäre einem positiven Lebensgefühl Raum zu verschaffen. Eintauchend in die Freiheit künstlerischen Suchens begeben wir uns gemeinsam auf die Entdeckungsreise nach unserer eigenen, inneren Musik.
Termine:
6. September, 20. September, 27. September
11. Oktober, 18. Oktober, 25. Oktober
8. November
jeweils Freitag, 15–17.30 Uhr
Mitzubringen: 3 verschiedene Borstenpinsel mittlerer Größe, 1 kleiner feiner Pinsel nach Wahl
Ort: Bezirkssitz Brixen, Brennerstraße 1
Teilnehmerzahl: 10 Personen
Beitrag: 25 Euro, zahlbar direkt im Bezirksbüro oder per Banküberweisung
Leiter: Hartwig Thaler, bildender Künstler aus Brixen
Anmeldung: ab 2. September im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
LANDESMITGLIEDERAUSFLUG NACH BRIXEN
Termin: Samstag, 14. September
Erforderlich: Einzahlung des Mitgliedsbeitrags 2019
Kostenbeitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder; 25 Euro für fördernde Mitglieder.
Der Kostenbeitrag kann ausschließlich über das Bezirksbüros oder mittels Banküberweisung (Raiffeisenkasse Eisacktal, Filiale Brixen, IBAN IT55 V083 0758 2210 0030 0222 534 oder Volksbank, Filiale Brixen IBAN IT 62 L 05856 58220 070570202192)
innerhalb 11. September beglichen werden
Anmeldung: innerhalb Freitag, 6. September im Bezirksbüro
Programm
10.30 Uhr: Heilige Messe in der Pfarrkirche St. Michael zu Brixen – anschließend
Besichtigung der Johanneskapelle am Kreuzgang
12.30 Uhr: Mittagessen im Forum
15–17 Uhr: Gemütliches Beisammensein mit der Volkstanzgruppe Vahrn
UNTERSTÜTZUNG FÜR ANGEHÖRIGE
Wenn ein Mensch an Krebs erkrankt, kann dies das Leben der Partner aber auch der ganzen Familie beeinflussen – nicht nur was die Bewältigung der Krankheit und auch des Alltags anbelangt, sondern vor allem auch in Bezug auf Gedanken und Gefühle der daran Beteiligten.
Als Angehöriger ist man für den an Krebs Erkrankten eine sehr wichtige Stütze. Da dieser und seine Erkrankung meist im Zentrum stehen, passiert es oft, dass die Angehörigen ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen. Sie vermeiden es, über ihre Schwierigkeiten und Probleme zu sprechen. Es ist jedoch wichtig, dass Angehörige nicht vergessen, sich und ihre eigenen Interessen auch wahrzunehmen.
Daher zögern Sie nicht, Hilfen anzunehmen und sich in einer Runde zu treffen, sich auszutauschen, Unterstützung und auch Anregungen zu bekommen. Dies geschieht unter fachlicher Anleitung. Diese Gesprächsrunde findet monatlich statt und ist für die Angehörigen der Betroffenen kostenlos.
Termin: Montag, 16. September, 16–18 Uhr, weitere Treffen werden bekanntgegeben
Ort: Gemeinschaftsraum – Romstraße 7 – 2. Stock
Kontakt: Bezirksbüro Brixen
Leitung: Dr. Regina Bogner, psychoonkologische Beratung, Pädagogin, Supervisorin
Anmeldung: ab 2. September im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
VORTRAG: MEIN KÖRPER UND ICH
WIE BEWEGUNG IM INNEN UND AUSSEN ZUR GESUNDHEITSFÖRDERUNG
BEITRAGEN KANN (nach dem System von Rio Abierto)
Eine Krebserkrankung erschüttert jeden Menschen in seinem innersten Kern. Viele Fragen, auch Ängste und Unsicherheiten begleiten den Verlauf der oft sehr unterschiedlichen Therapien. Da sind bewusste Bewegung mit Musik, Ausdruck und Begegnung in der Gruppe oftmals eine wertvolle Unterstützung. Über die Bewegung mit Musik besteht die Möglichkeit, den Körper auf eine andere Art lebendiger wahrzunehmen. Lebendig heißt, sich zu spüren, es zu wagen sich auszudrücken, anderen und sich selbst zu begegnen. Unterdrückte Gefühle bekommen einen Ausdruck, die Stimme wird hörbar. Der Körper beginnt wieder zu schwingen und mit ihm auch die Gedanken, Gefühle und das Miteinander. Im Vortrag erhalten Sie mehr Infos zum System Rio Abierto, zu den Ursprüngen, zur Methode.
Referentinnen: Christina Hofer und Sonja Seppi, Brixen
In entspannter Atmosphäre erlernen Sie Tänze aus verschiedenen Ländern und Epochen zu schöner Musik mit unterschiedlichem Charakter. Im Unterschied zum Gesellschaftstanz tanzen wir in verschiedenen Aufstellungen: zu zweit, zu dritt, zu viert, im Kreis, allein …, das macht zusätzlichen Spaß! Musik, Bewegung und Gemeinschaft haben positive Auswirkungen auf unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden.
Interessierte Frauen und Männer beider Sprachgruppen sind herzlich eingeladen. Vorkenntnisse sind keine erforderlich – es genügt die Freude an Bewegung, Musik und Gemeinschaft. Das Erlernen der Tänze erfolgt ohne Leistungsdruck.
Leitung: Josefine Frener, Brixen
Termine: 23. September bis 16. Dezember, jeweils montags, 9–10 Uhr (13 Einheiten)
Ort: Oratorium Don Bosco, Mozartallee 32, Brixen
Teilnehmerzahl: 12 bis 24 Personen
Mitzubringen: leichte Schuhe ohne hohen Absatz
Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)
Beitrag: 25 Euro, zahlbar direkt im Bezirksbüro oder per Banküberweisung
Anmeldung: ab 2. September im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
KREBSNACHSORGETURNEN
Mit sanften Übungen stärken wir Herz und Kreislauf und fördern unsere Beweglichkeit. Durch die Bewegung stärken wir zudem Körperbewusstsein, bauen Angst und Stress ab und lernen, unseren Körper wieder anzunehmen.
Brixen
1. Turnus: 26. September bis 12. Dezember jeweils donnerstags, 9–10 Uhr, 12 Einheiten
Leitung: Saro Scaggiante, Brixen
NEU in Brixen
2. Turnus: 23. September bis 9. Dezember jeweils montags, 19–20 Uhr, 12 Einheiten
Anmeldung: ab 2. September im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
BEWEGUNG MIT MUSIK (RIO ABIERTO)
Bewegung mit Musik „Rio Abierto“ – im Außen und im Innen, allein und in der Gruppe. Die Musik fördert diese Bewegung und trägt dazu bei, mit Leichtigkeit und Spaß den Körper und sich selbst neu zu erfahren. Durch gezielte Musikauswahl werden Stimmungen und Gefühle angesprochen und auch ausgedrückt.
Teil jeder Einheit sind auch kurze Atem- und Entspannungsübungen, Reflexionen und Momente der Stille. Es wird im Kreis gearbeitet, wobei die Teilnehmer die Bewegungen der Trainerin nachahmen. Die Trainingseinheit endet mit einer kurzen Entspannung. Jede Stunde verläuft unterschiedlich.
Interessierte Frauen und Männer beider Sprachgruppen sind herzlich eingeladen. Vorkenntnisse sind keine erforderlich – es genügt die Freude an Bewegung mit Musik und in Gemeinschaft.
Leitung: Christina Hofer, Brixen
Termine: 24. September bis 10. Dezember, jeweils dienstags, 17.30–18.45 Uhr, 12 Einheiten
Ort: Oratorium Don Bosco, Mozartallee 32, Brixen
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Mitzubringen: rutschfeste Socken und eine Isomatte Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)
Beitrag: 25 Euro, zahlbar direkt im Bezirksbüro oder per Banküberweisung
Anmeldung: ab 2. September im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
NACHSORGETURNEN IM WASSER
Die Körperübungen im Wasser schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen, den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Zudem macht das Turnen im Wasser Spaß: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit, mit der man sich im Wasser bewegen kann, vermittelt ein positives Körpergefühl.
Brixen
1. Turnus: 25. September bis 18. Dezember, jeweils mittwochs, 9.10–10 Uhr, 12 Einheiten (entfällt am 30. Oktober)
NEU in Brixen
2. Turnus: 26. September bis 19. Dezember, jeweils donnerstags, 17.30–18.20 Uhr 12 Einheiten (entfällt am 31. Oktober)
Ort: Acquarena, Altenmarktgasse 28 b, Brixen
Leitung: Schwimmtrainer des SSV Brixen
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Mitzubringen: Badesachen
Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)
Beitrag: 25 Euro, zahlbar direkt im Bezirksbüro oder per Banküberweisung
Anmeldung: ab 2. September im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
KREBSKRANK! HILFEN FÜR EINE SCHWERE ZEIT
Wenn die Diagnose Krebs lautet, ist das für die meisten Menschen ein Schock. Das Leben scheint aus den Fugen zu geraten. Die Erschütterung erstreckt sich auf viele Lebensbereiche der betroffenen Frauen und Männer. Angesichts der Bedrohung des eigenen Lebens kann sich oft ein Gefühl der Ohnmacht und Hilflosigkeit einstellen. Der Weg, der vor einem liegt, erscheint steinig und schwer. Viele der Betroffenen sind diesen bereits gegangen. Vor diesem Hintergrund der Erfahrungen kann die Gruppe sich gegenseitig stützen und begleiten, um so einen persönlichen Umgang mit der Erkrankung zu finden. Jeder, der an Krebs erkrankt ist und die akute medizinische Therapie entweder erst vor Kurzem abgeschlossen hat oder auch noch dabei ist, kann sich dieser Gesprächsrunde anschließen und das unabhängig vom Alter, Geschlecht und Art der Krebserkrankung.
Diese Treffen finden monatlich statt, die Teilnahme ist kostenlos.
Wir wollen … mit diesem Gruppenangebot die Auseinandersetzung mit dieser Erkrankung unterstützen und helfen, mit der Erkrankung zu leben … helfen, die Angst vor weiteren Untersuchungen und Behandlungen zu überwinden Hoffnung vermitteln durch persönliche Erfahrung und eigenes Erleben … helfen, die Lebensqualität zu verbessern
Hilfe zur Selbsthilfe, Überwindung von Isolation, Förderung der persönlichen Ressourcen leisten
… Hinweise zur Stärkung der Widerstandskraft geben
Neue Teilnehmer können sich melden!
Termin: 1. Treffen Gruppe 1 am Mittwoch, 25. September, 15.30–18 Uhr; 1. Treffen Gruppe 2 am Montag, 23. September, 17–19 Uhr.
Weitere Treffen werden bekanntgegeben!
Ort: Gemeinschaftsraum – Romstraße 7 – 2. Stock
Kontakt: Bezirksbüro Brixen
Leitung: Dr. Regina Bogner, psychoonkologische Beratung, Pädagogin, Supervisorin
Anmeldung: ab 2. September im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
PATSCHEN STRICKEN
Termine: Samstag 28. September, 5. Oktober und 19. Oktober, 15–17 Uhr
Leitung: Burger Elfriede Scapin, Brixen
Ort: Gemeinschaftsraum der SKH, Brennerstraße 1, Brixen
Teilnehmerzahl: 4 bis 8 Personen
Mitzubringen: Nadelspiel Nr. 3, Wolle und Baumwolle
Anmeldung: ab 2. September im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
„FIDANZA“
– TREFFPUNKT FÜR BETROFFENE IN
ST. ULRICH
In der offenen Gesprächsgruppe treffen wir uns, diskutieren, tauschen uns aus und verbringen eine Stunde unter Gleichgesinnten.
Termin: ab Mittwoch, 2. Oktober, 15–16 Uhr, wöchentliche Treffen
Ort: Café Terrazza, St. Ulrich
Kontaktperson: Elisabeth Tappeiner Dellago, St. Ulrich, Tel. 0471 796 739
Leitung: Betroffene
TÖRGGELEN
Wenn Anfang Oktober der frühe Herbst das ganze Land in kräftige Farben taucht, kündigt sich langsam die beliebte Törggelezeit an.
Termin: Samstag, 12. Oktober
Ankunft: zirka 12.30 Uhr
Ort: Hofschank Maratscher in Elvas
Zustiegsmöglichkeiten: in Sterzing am Nordpark/Steindl um 11.15 Uhr, in Klausen beim Busbahnhof um 11.50 Uhr und in Brixen bei der Disco Max um 12.10 Uhr
Anmeldung: vom 2. September bis zum 7. Oktober im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812430 mit Einzahlung des Beitrages.
Beitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder, 30 Euro für evtl. Begleitpersonen (müssen fördernde Mitglieder sein); zahlbar direkt im Bezirksbüro oder per Banküberweisung innerhalb 10. Oktober - Raiffeisenkasse Eisacktal, Filiale Brixen, IBAN IT55
V083 0758 2210 0030 0222 534
SELBSTGEMACHTES FÜR DEN
WEIHNACHTLICHEN BENEFIZMARKT
Unser weihnachtlicher Benefizmarkt ist nur möglich, weil viele Menschen uns mit selbst gemachten Köstlichkeiten und selbst gestalteten Basteleien unterstützen. Wir freuen uns über jeden, der für uns Sachen herstellt, die wir dann beim weihnachtlichen Benefizmarkt verkaufen dürfen. Der Reinerlös kommt vollständig der Südtiroler Krebshilfe zugute.
Nähere Infos im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430. Danke!
WEIHNACHTLICHER BENEFIZMARKT
Am Mittwoch, 27. November findet um 17 Uhr die offizielle Eröffnung unseres Weihnachtsmarktes am Bezirkssitz in der Brennerstraße 1 mit einer kleinen, besinnlichen Feier statt. Wir freuen uns über Ihr Kommen!
Öffnungszeiten des weihnachtlichen Benefizmarktes: 28. November bis 8. Dezember, 9–12.30 Uhr und 14.30–18.30 Uhr; Samstag, Sonntag und an Feiertagen durchgehend, 9–18.30 Uhr
HILFE FÜR DIE SEELE
Begleitung und Beratung in besonderen Zeiten
Eine Krebserkrankung hat nicht nur körperliche, sondern auch seelische Folgen. Ängste, Niedergeschlagenheit, Hoffnungslosigkeit erleben die meisten Betroffenen, zudem stellt sich die Frage, wie das Leben mit der Erkrankung beziehungsweise danach neu gestaltet werden kann. Auch kann sich die Beziehung zur Familie, zu Freunden oder zur Umwelt sowie Wertmaßstäbe und das Selbstbild verändern.
In dieser Phase hilft die Unterstützung von Profis. Daher bietet die Südtiroler Krebshilfe Bezirk Eisacktal Wipptal Gröden ihren Mitgliedern, ergänzend zum psychoonkologischen Angebot in den Krankenhäusern, eine psychologische Beratung durch ausgebildete Psychologen und Psychotherapeuten oder die Begleitung durch diplomierte Lebensberater an. Das Angebot richtet sich an die Mitglieder der Südtiroler Krebshilfe und ist unentgeltlich. Die Termine für die Treffen werden individuell vereinbart.
Nähere Infos erhalten Sie im Bezirkssitz in Brixen, Tel. 0472 812 430
NETZWERK „BETROFFENE FÜR BETROFFENE“
„Die Doktoren wissen besser als wir, wie die medizinische Behandlung für unsere Erkrankung aussieht. Wir aber wissen besser als sie, wie die beste Behandlung für uns als Mensch aussieht.“
(Ursula Schmidt, Gründerin des Verbandes Frauenselbsthilfe nach Krebs)
Beim Netzwerk „Betroffene für Betroffene“ teilen Menschen, die eine Krebserkrankung erlebt haben, ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit aktuell Betroffenen.
AN KREBS ERKRANKT – UND WIE SOLL ES NUN WEITERGEHEN?
Wir sind diesen Weg bereits gegangen – als Erkrankte oder als Angehörige. Unsere Erfahrungen teilen wir gerne mit Ihnen: Wir erzählen Ihnen von unseren Erlebnissen und schildern ehrlich, wie es uns in den verschiedenen Situationen ergangen ist. Ihre Fragen und Ängste nehmen wir ernst, denn wir haben Vergleichbares durchlebt.
Unsere Gespräche ersetzen weder den Rat des Arztes noch eine psychologische Betreuung durch ausgebildete Fachkräfte. Wir schildern unsere Erfahrungen aus der Perspektive von Betroffenen. Und vielleicht ist Ihnen dies eine Hilfe bei den vielen Entscheidungen, die anstehen.
Nähere Infos erhalten Sie im Bezirksbüro in Brixen, Tel. 0472 812 430.
SICH SELBST FÜHLEN – SELBSTUNTERSUCHUNG
DER BRUST
Bei der Selbstuntersuchung gibt es kein Richtig oder Falsch, sondern es geht nur darum, auf sich zu achten. Durch monatliches Abtasten mit den Fingern lernen Sie Ihr Brustgewebe zu „lesen“. Je früher Sie damit beginnen, desto besser.
Spätestens ab dem 20. Lebensjahr sollte das Abtasten zur monatlichen Gewohnheit werden. Denn es liegt an Ihnen, Ihre Brüste besser zu „kennen“ als jeder andere. Lassen Sie sich durch anfängliche Schwierigkeiten nicht verunsichern. Werden Sie Ihre eigene Expertin!
Die Brustgesundheitszentren bieten Kurse zum Erlernen der Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode an. Sie werden von den Breast Care Nurses (Brustpflegeexpertinnen) abgehalten. Die Kurse sind kostenlos und finden nach telefonischer Vereinbarung statt.
Die Kurse werden in den beiden Landessprachen abgehalten und haben eine Dauer von 90 bis 120 Minuten. Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist auf max. vier Frauen aller Altersgruppen beschränkt.
Vormerkungen:
Brustgesundheitszentrum Bozen Tel.: 0471 908 950 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Brixen Tel.: 0472 812 580 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Meran Tel.: 0473 264 151 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Bruneck Tel.: 0474 581 333 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
LYMPHDRAINAGE
Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf.
Die Therapeutinnen Edith Huber und Tanja Rainer führen die Lymphdrainage in den Ambulatorien Brixen, Sterzing und Mühlbach durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.
Vormerkungen: im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430
ORGANISATORISCHE HINWEISE
Auskünfte und Anmeldung
Für weitere Informationen zu den Kursen und Veranstaltungen stehen wir gerne zur Verfügung. Bitte beachten Sie, dass für alle Veranstaltungen eine Anmeldung im Bezirksbüro Brixen erforderlich ist. Unsere Sekretärin Carmen Richter nimmt diese gerne im Büro zu den untenstehenden Öffnungszeiten entgegen. Anmeldungen über den Anrufbeantworter können nicht berücksichtigt werden.
Kontakt
Tel. 0472 812 430 eisacktal@krebshilfe.it
Öffnungszeiten des Bezirksbüros
Montag: 14–18 Uhr
Dienstag bis Freitag: 8–12 Uhr
Das Bezirksbüro bleibt vom 23. Dezember 2019 bis 6. Januar 2020 geschlossen.
Abmeldung
Falls Sie an der Teilnahme eines Kurses oder einer Veranstaltung verhindert sind, bitten wir Sie, uns dies rechtzeitig zu melden. Damit helfen Sie uns, die Organisation zu erleichtern. Danke!
Montag, Mittwoch, Donnerstag: 9–12 und 14–16.30 Uhr
Dienstag: 9–12.30 Uhr
Freitags geschlossen
Unsere Bankverbindungen
Raika Meran: IT 40 H 08133 58592 0000303205606
Sparkasse: IT 03 X 06045 58590 000000720200
Raffeisenkasse Passeier: IT 83 Y 08998 58810 000300225126
Ambulatorium Meran
Romstraße 3, 39012 Meran
NEU! Tel. 0473 496 735
Ambulatorium Lana
Sozial- und Gesundheitssprengel Lana
Andreas-Hofer-Straße 2, 39011 Lana
Tel. 0473 558 372
IHRE ANSPRECHPARTNER IM BEZIRK
Sekretariat
Sigrun Abart
Therapeutin Lymphdrainage
Mitra Jaredic
Hélène Möller
Vorstandsmitglieder Meran Burggrafenamt
Oskar Asam (Vorsitzender)
Roberta Melosi Neri (Stellvertreterin)
Antonino Brillante
Anna Kofler Alber
Cecilia Haydee Vigo Pacheco
Werner Karl
Kooptierte Vorstandsmitglieder
Berta Kasseroler Gamper
Erika Gufler
Sprechstunden
Der Vorsitzende Oskar Asam, oder auf Wunsch auch eines der anderen Vorstandsmitglieder, steht Ihnen nach Terminvereinbarung für ein Beratungsgespräch gerne zu Verfügung.
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT
Kunsttherapeutisches Atelier läuft durchgehend mit kurzen Sommerferien auf Absprache mit den Teilnehmern.
August
Leichte Gymnastik (Qi Gong) im Park ab Donnerstag, 1. August
Wandertag in Ulten Freitag, 30. August
September
Lotterie im Braugarten Forst Algund Sonntag, 8. September
Landesmitgliederausflug Samstag, 14. September
Oktober
Leichte Gymnastik (Qi Gong) ab Donnerstag, 3. Oktober
Törggelen Freitag, 11. Oktober
Nachsorgeturnen im Wasser ab Montag, 14. Oktober
Gruppentanz ab Dienstag, 15. Oktober
Offenes Singen ab Mittwoch, 16. Oktober
Infostand im Krankenhaus Meran Mittwoch, 16. Oktober
Nachsorgeturnen ab Donnerstag, 17. Oktober
Infoabend mit Primar Dr. Herbert Heidegger im Oktober
November
Tag der offenen Tür Donnerstag, 21. November
Dezember
Weihnachtsfeier mit heiliger Messe Mittwoch, 11. Dezember
Diverses
Das neue Ich
Sich selbst fühlen – Selbstuntersuchung der Brust
Lymphdrainage
Fahrtendienst
KUNSTTHERAPEUTISCHES ATELIER
„Das Verstehen der visuellen Sprache als Spiegel des inneren und relationalen Erlebens, darauf setzt die Kunsttherapie.“ Achille de Gregorio
In einer ersten Eingewöhnungsphase im Atelier wird der Ateliernutzer mit unterschiedlichen bildnerisch-plastischen Ausdrucksmitteln vertraut gemacht. Dabei lernt er das Atelier als Ort der Sicherheit und des gegenseitigen Vertrauens schätzen. Mit der Zeit wird die auf den Ateliernutzer und dessen Bedürfnisse angepasste künstlerische Ausdrucksform gefunden und gepflegt. Im weiteren Arbeitsprozess werden innere Blockaden gelöst, der Gedanken- und Gefühlswelt wird Ausdruck verliehen, Potentiale werden erkannt und erlebbar. In Folge können die im schöpferischen Prozess kommunizierten Informationen besprochen und Lösungsansätze erarbeitet werden.
Gearbeitet wird in den Bereichen Grafik, Malerei, Plastik und Mixed Media, wofür grafische Mittel und Malmittel, Ton, Pappmaché, Printmedien, wiederverwertbare Materialien und Naturmaterialien zum Einsatz kommen.
Termin: durchgehend mit kurzer Sommerpause in Absprache mit den Teilnehmern, jeweils Mittwoch für 1,5 Stunden
Begleitung: Patrizia Trafoier, Kunsttherapeutin mit Ausbildung bei ArTeA
Ort: Bezirkssitz Meran, Rennweg 27
Beitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder, 25 Euro für fördernde Mitglieder
Anmeldung: Montag bis Donnerstag, 9–12 Uhr, Tel. 0473 445 757
Kostenbeitrag: 20 Euro ordentliche Mitglieder, 25 Euro fördernde Mitglieder
Zahlbar im Bezirksbüro oder per Banküberweisung, Raiffeisenkasse Meran IBAN: IT 40 H 08133 58592 0000303205606
Anmeldungen: bis 8. Oktober, 9–12 Uhr, Tel. 0473 445 757
NACHSORGETURNEN IM WASSER
Die Körperübungen im Wasser schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das HerzKreislaufsystem. Zudem macht das Turnen im Wasser Spaß: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit, mit der man sich im Wasser bewegen kann, vermittelt ein positives Körpergefühl.
Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)
Mitzubringen: Schwimmsachen
Anmeldungen: von Montag bis Donnerstag, 9–12 Uhr, Tel. 0473 445 757
GRUPPENTANZ
Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch Entspannung und Kraft für den Alltag. Unter Anleitung und mit Musik bewegen sich die Teilnehmer zur Musik.
Termin: ab Dienstag, 15. Oktober, 9.30–11 Uhr (10 Einheiten)
Ort: Bezirksbüro Meran, Rennweg 27
Leitung: Evi Halmschlager Fuchs
Kostenbeitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder; 25 Euro für fördernde Mitglieder
Vormerkungen: Montag bis Donnerstag, 9–12 Uhr, Tel. 0473 445 757
INFOABEND
Informationsabend mit Primar Dr. Herbert Heidegger und einem Gastreferenten zum Thema Brustgesundheit.
Termin: Oktober
Ort: Krankenhaus Meran, Konferenzraum Reha, III. Stock (Simultanübersetzung in italienischer Sprache)
Weitere Informationen im Bezirksbüro Meran, Tel. 0473 445 757
OFFENES SINGEN
Wer Lust am gemeinsamen Singen hat, kann dies gerne bei uns tun. Singen befreit und steigert das Wohlbefinden. Wir treffen uns das erste Mal am Mittwoch, 16. Oktober um 15 Uhr im Bezirkssitz.
INFOSTAND IM KRANKENHAUS MERAN
Am Mittwoch, 16. Oktober werden den ganzen Tag selbst gebastelte herbstliche Kränze zum Erwerb angeboten.
NACHSORGETURNEN
Mit sanften Übungen stärken wir Herz und Kreislauf und fördern unsere Beweglichkeit.
Durch die Bewegung stärken wir zudem das Körperbewusstsein, bauen Angst und Stress ab und lernen, unseren Körper wieder anzunehmen.
Termin: ab Donnerstag, 17. Oktober, 15.30–17 Uhr (10 Einheiten)
Bei der Selbstuntersuchung gibt es kein Richtig oder Falsch, sondern es geht nur darum, auf sich zu achten. Durch monatliches Abtasten mit den Fingern lernen Sie Ihr Brustgewebe zu „lesen“. Je früher Sie damit beginnen, desto besser. Spätestens ab dem 20. Lebensjahr sollte das Abtasten zur monatlichen Gewohnheit werden. Denn es liegt an Ihnen, Ihre Brüste besser zu „kennen“ als jeder andere. Lassen Sie sich durch anfängliche Schwierigkeiten nicht verunsichern. Werden Sie Ihre eigene Expertin!
Die Brustgesundheitszentren bieten Kurse zum Erlernen der Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode an. Sie werden von den Breast Care Nurses (Brustpflegeexpertinnen) abgehalten. Die Kurse sind kostenlos und finden nach telefonischer Vereinbarung statt.
Die Kurse werden in den beiden Landessprachen abgehalten und haben eine Dauer von 90 bis 120 Minuten. Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist auf max. vier Frauen aller Altersgruppen beschränkt.
Vormerkungen:
Brustgesundheitszentrum Bozen Tel.: 0471 908 950 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Brixen Tel.: 0472 812 580 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Meran Tel.: 0473 264 151 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
Brustgesundheitszentrum Bruneck Tel.: 0474 581 333 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr
LYMPHDRAINAGE
Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf.
Die Therapeutinnen Mitra Jaredic und Hélène Möller führen die Lymphdrainage in den Ambulatorien von Meran und Lana durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.
Der Bezirk Meran Burggrafenamt bietet in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft für Behinderte einen Fahrtendienst für Krebspatienten an: Die Betroffenen werden zu sanitären Einrichtungen in Südtirol und darüber hinaus transportiert, um dort die Radiooder Chemotherapie, andere Therapien, Arztvisiten u.a. durchführen zu können.
Um diesen Dienst in Anspruch nehmen zu können, reicht ein Anruf im Bezirksbüro in Meran Burggrafenamt, Tel. 0473 445 757.
ORGANISATORISCHE HINWEISE
Auskünfte und Anmeldung
Für weitere Informationen zu den Kursen und Veranstaltungen stehen wir gerne zur Verfügung. Bitte beachten Sie, dass für alle Veranstaltungen eine Anmeldung im Bezirksbüro erforderlich ist. Die Einzahlung der Teilnahmequote ist vor Beginn des Kurses bzw. des Ausfluges zu entrichten.
Montag, Mittwoch, Donnerstag: 9–12 Uhr und 14–16.30 Uhr
Dienstag: 9–12.30 Uhr Freitags geschlossen
Das Bezirksbüro ist vom 20. Dezember 2019 bis 6. Jänner 2020 geschlossen.
Abmeldung
Falls Sie an der Teilnahme eines Kurses oder einer Veranstaltung verhindert sind, bitten wir Sie, uns dies rechtzeitig zu melden. Damit helfen Sie uns, die Organisation zu erleichtern. Danke!
Die Bezirksvorsitzende Ida Schacher Baur steht unter der Rufnummer 335 121 13 92 gerne für ein Beratungsgespräch zur Verfügung.
IHRE ANSPRECHPARTNER IM BEZIRK
Sekretariat
Christine Leiter
Therapeutin Lymphdrainage
Renate Trafoier
Vorstandsmitglieder Bezirk
Oberpustertal
Ida Schacher Baur (Vorsitzende)
Hubert Oberhammer (Stellvertreter)
Alois Peter Amhof
Maria Egarter Huber
Walter Feichter
Giuseppina Gennari Benedetti
Annemarie Summerer Lanz
Notburga Taschler Felderer
Anna Maria Tschurtschenthaler
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT
September
Landesmitgliederausflug nach Brixen Samstag, 14. September
Krebsnachsorgeturnen ab Mittwoch, 25. September
Oktober
Vortrag mit Primar Dr. Gottfried Kühebacher Mittwoch, 2. Oktober
Malgruppe ab Montag, 7. Oktober
Törggelen des Bezirks Pustertal Donnerstag, 17. Oktober
November
Preiswatten Sonntag, 17. November
Dezember
Weihnachtsfeier und Rorate Donnerstag, 12. Dezember
Diverses
Lymphdrainage
LANDESMITGLIEDERAUSFLUG NACH BRIXEN
Termin: Samstag, 14. September
Programm: siehe Seite 15 der Agenda
Beitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder und 25 Euro für fördernde Mitglieder
Anmeldung: über das Bezirksbüro Toblach
KREBSNACHSORGETURNEN
Sanfte Bewegungen helfen in wirksamer Weise, eventuelle Blockierungen zu lösen und gleichzeitig den Körper und den Geist zu stärken.
Termin: ab 25. September, jeden Mittwoch, 14.45–15.45 Uhr (12 Einheiten)
Beitrag: 30 Euro
Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: im Büro Toblach, Tel. 0474
972 800 oder bei Ida, Tel. 335 121 13 92
VORTRAG
„Alle Jahre wieder – Grippe und Grippeschutzimpfung“
Vortrag mit Primar Dr. Gottfried Kühebacher, KH Innichen
Ort: Aula Mittelschule Toblach
Datum: Mittwoch, 2. Oktober, 19.30 Uhr
MALGRUPPE
Worte reichen oftmals nicht aus, um all die Gefühle, Ängste und Sorgen, die mit einer Krebserkrankung verbunden sind, auszudrücken; Gefühle, die jedoch verarbeitet werden müssen. Das Ziel der Maltherapie ist und war niemals, „schöne“, kunstvolle Bilder zu malen, sondern den Gefühlen im Innersten Gestalt zu geben.
Termin: ab 7. Oktober, jeden Montag, 16–18 Uhr (10 Einheiten)
Ort: Ambulatorium Toblach
Leitung: Toni Walder
Beitrag: 25 Euro
Anmeldung: im Büro Toblach, Tel. 0474 972 800 oder bei Ida, Tel. 335 121 13 92
Es sind keine Kenntnisse erforderlich; Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen!
TÖRGGELEN DES BEZIRKS PUSTERTAL
Wir verbringen einen gemeinsamen Abend bei typischen Törggele-Gerichten und viel Unterhaltung.
Termin: Donnerstag, 17. Oktober, 17 Uhr
Ort: Hotel Lanerhof in Montal
Beitrag: 15 Euro
Anmeldung: im Bezirksbüro, Tel. 0474 972 800 oder bei Ida, Tel. 335 121 13 92
PREISWATTEN
beim Kirchenwirt in Aufkirchen, Toblach
Termin: Sonntag, 17. November
WEIHNACHTSFEIER UND RORATE
Alle sind herzlich eingeladen, mit uns gemeinsam Weihnachten zu feiern!
Termin: Donnerstag, 12. Dezember, 14 Uhr
Ort: Aula Mittelschule, Toblach
Zudem feiern wir im Dezember in der Pfarrkirche Toblach wiederum ein Rorate; der genaue Termin wird noch mitgeteilt.
LYMPHDRAINAGE
Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden.
Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf.
Unsere Therapeutin Renate Trafoier führt die Lymphdrainage in den Ambulatorien in Toblach und in Welsberg durch; bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.
Für weitere Informationen zu den Kursen und Veranstaltungen stehen wir gerne zur Verfügung. Bitte beachten Sie, dass für alle Veranstaltungen eine Anmeldung erforderlich ist – wo diese gemacht werden kann, wird bei den jeweiligen Kursen angeführt.
Das Bezirksbüro bleibt vom 20. Dezember 2019 bis einschließlich 1. Jänner 2020 geschlossen.
Abmeldung
Falls Sie an der Teilnahme eines Kurses oder einer Veranstaltung verhindert sind, bitten wir Sie, uns dies rechtzeitig zu melden. Damit helfen Sie uns, die Organisation zu erleichtern. Danke!
Allen unseren Mitgliedern, Freunden und Unterstützern wünschen wir von ganzem Herzen ein gesegnetes und friedvolles Weihnachtsfest!
Für Notfälle oder sollte im Büro niemand zu erreichen sein, kontaktieren
Sie bitte die Bezirksvorsitzende, Martha Erlacher, unter der Tel. 335 1211349.
IHRE ANSPRECHPARTNER IM BEZIRK
Sekretariat
Monika Hilpold Tasser
Therapeutinnen Lymphdrainage
Agatha Pallhuber
Elisabeth Schwingshackl
Bezirksvorstand Unterpustertal
Ahrntal Gadertal
Martha Erlacher Feichter (Vorsitzende)
Monika Wolfsgruber Platter (Stellvertreterin)
Dr. Hartmann Aichner
Klotilde Aichner
Christine Faller De Bortoli
Rosa Maria Klettenhammer Töchterle
Maria Maddalena Obermair
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT
September
Mein zweites Leben ab Montag, 9. September
Kreatives Schreiben ab Freitag, 13. September
Landesmitgliederausflug nach Brixen Samstag, 14. September
Oktober
Nachsorgeturnen im Wasser ab Oktober in Reischach ab Mittwoch, 2. Oktober in Sand in Taufers ab Donnerstag, 3. Oktober in Bruneck
Malgruppe „Schmetterlinge“ ab Montag, 7. Oktober
Bastelnachmittage ab Dienstag, 8. Oktober
Nachsorgeturnen ab Dienstag 8. Oktober
Arbeiten mit Ton oder Holz ab Mittwoch 16. Oktober
Törggelen des Bezirks Pustertal Donnerstag, 17. Oktober
November/Dezember
Basteln für den Weihnachtsmarkt vom 25. bis 28. November
Weihnachtsmarkt ab Donnerstag, 28. November
Rorate mit Adventsfeier Freitag, 13. Dezember
Diverses
Das neue Ich: Make-Up- Workshop
Selbsthilfegruppe „der baum – Aktiv nach Prostataerkrankung“ jeden 1. Dienstag im Monat
Herzkissen: Ein Halt für schwere Zeiten
Informationen zur Patientenverfügung
Lymphdrainage
MEIN ZWEITES LEBEN
Die Gesprächsgruppe stellt einen geschützten Rahmen dar, um die Erkrankung zu bewältigen. Wichtige Schwerpunkte sind: Verbesserung des Gesundheitsverhaltens und der Lebensqualität, Wissensvermittlung durch Kurzreferate, Übungen und Rollenspiele.
Termin: ab 9. September alle drei Wochen, jeweils montags, 17–19.30 Uhr
Leitung: Dr. Anton Huber und Dr. Christine Centurioni, Psychoonkologen
Ort: Krankenhaus Bruneck, Bau L, 4. Stock Gymnastikraum 4.37
Beitrag: 90 Euro für die 2. Jahreshälfte
Anmeldung: bei Dr. Anton Huber, Tel. 0474 581 805, oder im Bezirksbüro Bruneck, Tel. 0474 551 327
KREATIVES SCHREIBEN
Wenn wir unsere Gefühle in Worte fassen, werden sie greifbar. Jeder Mensch hat seine eigene innere Sprache, die helfen kann, der Seele Ausdruck zu geben. Der Kurs bietet verschiedene Methoden an, sich schreibend näher zu kommen. Einerseits indem jeder die eigene Kreativität entdecken kann, andererseits indem Episoden aus dem eigenen Leben unter psychologischer Betreuung aufgearbeitet werden.
Termin: 1. Treffen am Freitag, 13. September (weitere 5 Treffen), 8.30–11.30 Uhr
Leitung: Michaela Falkensteiner (Methodik) und Dr. Anton Huber (psychologische Betreuung)
Ort: Krankenhaus Bruneck, Bau L, 4. Stock, Raum 4.69
Beitrag: 50 Euro für die zweite Jahreshälfte
Anmeldung: bei Dr. Anton Huber, Tel. 0474 581 805, oder im Bezirksbüro Bruneck, Tel. 0474 551 327
LANDESMITGLIEDERAUSFLUG NACH BRIXEN
Termin: Samstag 14. September
Kostenbeitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder; 25 Euro für fördernde Mitglieder
Anmeldung: innerhalb Freitag, 6. September
Programm
9 Uhr: Start in Bruneck
10.30 Uhr: Heilige Messe in der Pfarrkirche St. Michael zu Brixen – anschließend Besichtigung der Johanneskapelle am Kreuzgang
12.30 Uhr: Mittagessen im Forum
15-17 Uhr: Gemütliches Beisammensein mit der Volkstanzgruppe Vahrn
NACHSORGETURNEN IM WASSER
Die Körperübungen im Wasser schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das HerzKreislaufsystem. Zudem macht das Turnen im Wasser Spaß: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit, mit der man sich im Wasser bewegen kann, vermittelt ein positives Körpergefühl.
Bruneck
Termin: ab 3. Oktober, jeden Donnerstag, 15–16 Uhr (10 Einheiten)
Ort: Hallenbad im Sozialzentrum Trayah
Leitung: Dagmar Thaler
Beitrag: 25 Euro
Reischach
Termin: ab Oktober, jeden Mittwoch- oder Freitagvormittag (10 Einheiten)
Der genaue Termin wird bei der Anmeldung bekanntgegeben.
Ort: Hallenbad Cron4
Leitung: SSV Bruneck
Beitrag: 25 Euro
Sand in Taufers
Termin: ab 2. Oktober, jeden Mittwoch, 10–11 Uhr (10 Einheiten)
Ort: Hallenbad Cascade
Leitung: Nicole Fuchsbrugger
Beitrag: 25 Euro
Jeweils erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: unbedingt mindestens 10 Tage vor Kursbeginn erforderlich, im Bezirksbüro Bruneck, Tel. 0474 551 327.
MALGRUPPE „SCHMETTERLINGE“
Wir malen – malen, um unsere Seele zu befreien –lassen uns tragen von Flügeln aus Farbe und Freiheit; kein oben mehr und unten, kein Wenn und Aber, einfach malen und sich fallen lassen in unsagbare unendliche Farbenwelten.
Termin: ab 7. Oktober jeden Montag, 14–17 Uhr, 10 Einheiten; Einstieg jederzeit möglich
Ort: Haus der Vereine (Ex-Bocciahalle), Bruneck, Alte Straße 6
Leitung: Franz Josef Hofer und Ruth Oberschmied
Beitrag: 25 Euro
Anmeldung: Bezirksbüro Bruneck, Tel. 0474 551 327 Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt.
BASTELNACHMITTAGE
Wir treffen uns, um unsere Fähigkeiten im Basteln auszutauschen, unsere Freude am Handarbeiten zu teilen und in Gemeinschaft schöne Dinge herzustellen.
Termin: 1. Treffen am Dienstag, 8. Oktober, 14.30–16 Uhr; weitere Treffen alle zwei Wochen
Leitung: Christine Terzer Unterberger
Ort: Sitzungsraum der Südtiroler Krebshilfe in Bruneck
NACHSORGETURNEN
Mit sanften Übungen stärken wir Herz und Kreislauf und fördern unsere Beweglichkeit. Durch die Bewegung stärken wir zudem das Körperbewusstsein, bauen Angst und Stress ab und lernen, unseren Körper wieder anzunehmen.
Termin: ab 8. Oktober (8 Einheiten), jeweils Dienstag, 15–16 Uhr
Ort: Turnhalle im Sozialzentrum Trayah in Bruneck
Leitung: Karin Nocker, Heilmasseurin mit Ausbildung in Qigong
Beitrag: 25 Euro
Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Eigenerklärung (im Büro erhältlich)
Anmeldung: Bezirksbüro Bruneck, Tel. 0474 551 327
ARBEITEN MIT TON ODER HOLZ
Begeben Sie sich auf die künstlerische Reise in die Bildhauerei und erleben Sie sich selbst zwischen Idee und Umsetzung, Inspiration und Handwerk. Das Holz schenkt Ihnen eine Auszeit vom Alltag und ein Eintauchen in eine neue Welt. Erproben Sie das „älteste Handwerk der Welt“. Es spricht alle Sinne an. Das Formen des Tons und Gestalten eines Objekts entschleunigt und lässt zur Ruhe kommen.
Termin: ab 16. Oktober, jeden Mittwoch, 15–17 Uhr (8 Einheiten)
Ort: Atelier von Heidi Unterberger, Bruneck (maximal 5 Teilnehmer)
Leitung: Heidi Unterberger
Beitrag: 25 Euro
TÖRGGELEN DES BEZIRKS PUSTERTAL
Wir verbringen einen gemeinsamen Abend bei typischen Törggelegerichten und viel Unterhaltung. Für Unterhaltung sorgen „Die 3 lustign Milina“.
Termin: Donnerstag, 17. Oktober, 17 Uhr
Ort: Hotel Lanerhof in Montal
Beitrag: 15 Euro
Anmeldung: im Bezirksbüro, Tel. 0474 551 327
BASTELN FÜR DEN WEIHNACHTSMARKT
Wir basteln Adventskränze und weihnachtliche Gestecke, die auf dem Weihnachtsmarkt in Bruneck verkauft werden. Jeder, der helfen will, ist herzlich willkommen!
Termin: von 25. bis 28. November, 8.30–12 Uhr und ab 14 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der Bürgerkapelle Bruneck, Galileo-Galilei-Straße 3
Der Weihnachtsmarkt in Bruneck ist täglich von 10 bis 19 Uhr durchgehend geöffnet. Wir suchen freiwillige Helfer, die ein paar Stunden am Stand unsere Adventskränze und Gestecke verkaufen möchten.
Termin: Von der Eröffnung am 28. November um 17 Uhr sind wir am Stand der sozialen Vereine bis am 4. Dezember
Ort: Weihnachtsmarkt am Graben in Bruneck
RORATE MIT ADVENTSFEIER
Termin: Freitag, 13. Dezember
Ort: Wir treffen uns um 16 Uhr zur Adventsfeier im Pfarrsaal Bruneck, Mühlgasse 2 und anschließend um 18 Uhr findet die Rorate-Messe in der Pfarrkirche Bruneck statt.
DAS NEUE ICH: MAKE-UP- WORKSHOP FÜR ONKOLOGISCHE PATIENTINNEN
Make-up-Workshops helfen den Frauen während oder nach den Therapien zu ihrer Weiblichkeit zurückzufinden und Wohlbefinden und Vertrauen in sich und den eigenen Körper wiederzuerlangen.
Das Prostatakarzinom ist die häufigste Krebserkrankung beim Mann ab dem 50. Lebensjahr.
So eine Erkrankung stellt für alle Betroffenen und deren Angehörige eine große Herausforderung dar.
Die Erfahrung zeigt, dass angeleitete Gruppen Männern helfen können, diese spezielle Situation besser zu bewältigen.
Termine: jeden 1. Dienstag im Monat, 18–20 Uhr
Ort: Krankenhaus Bruneck, Bau L, 4. Stock Gymnastikraum
Leitung: Dr. Hartmann Aichner und Dr. Anton Huber
Beitrag: 25 Euro pro Jahr
Anmeldung: bei Dr. Hartmann Aichner (Tel. 348 355 86 55), bei Dr. Anton Huber, (Tel. 0474 581 805) oder bei der Südtiroler Krebshilfe (Tel. 0474 551 327)
HERZKISSEN: EIN HALT FÜR SCHWERE ZEITEN
Wir nähen bunte Herzkissen für Frauen, die an Brustkrebs operiert worden sind, zur Entlastung der OP-Narben. Ob beim Schlafen, Sitzen oder im Auto, wenn der Anschnallgurt auf die Narbe drückt, lindert das Kissen den Schmerz. Wer will uns helfen?
Termin: nach Vereinbarung
Ort: Sitzungsraum der Südtiroler Krebshilfe in Bruneck, Kapuzinerplatz 9
INFORMATIONEN ÜBER DIE PATIENTENVERFÜGUNG
Wer sich über die Patientenverfügung informieren möchte, kann sich im Büro der Südtiroler Krebshilfe Bruneck (Tel. 0474 551 327) melden. Dr. Hartmann Aichner bietet regelmäßig die Gelegenheit zur Aufklärung und zum Gespräch (in Zusammenarbeit mit den Senioren von Bruneck).
LYMPHDRAINAGE
Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf.
Die Therapeutinnen Agatha Pallhuber und Elisabeth Schwingshackl führen die Lymphdrainage im Ambulatorium in Bruneck, Sand in Taufers und Pedraces durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.
Therapiestunden: Montag bis Freitag, 7.30–12 Uhr und Montag, 14–16.30 Uhr
Vormerkungen werden im Ambulatorium Bruneck, Tel. 0474 550 320, entgegengenommen.
ORGANISATORISCHE HINWEISE
Auskünfte und Anmeldung
Für weitere Informationen zu den Kursen und Veranstaltungen stehen wir gerne zur Verfügung. Bitte beachten Sie, dass für alle Veranstaltungen eine Anmeldung im Bezirksbüro Bruneck erforderlich ist.
Kontakt
Tel. 0474 551 327 unterpustertal@krebshilfe.it
Öffnungszeiten des Bezirksbüros
Montag: 15–19 Uhr
Dienstag: 8.30–12 Uhr
Mittwoch: 8.30–12 Uhr
Donnerstag: 8.30–12 Uhr
Das Sektionsbüro bleibt vom 22. Dezember 2019 bis zum 6. Jänner 2020 geschlossen.
Die Bezirksvorsitzende Maria Angela Berlanda Poles, oder auf Wunsch auch eines der anderen Vorstandsmitglieder, steht Ihnen nach Terminvereinbarung für ein Beratungsgespräch zur Verfügung.
Vorstandsmitglieder Bezirk
Überetsch Unterland
Maria Angela Berlanda Poles (Vorsitzende)
Margereth Aberham Degasperi (Stellvertreterin)
Lucia Renzi Frisiero (Schriftführerin)
Theodor Kofler (Kassier)
Tamara Poles Chistè
Sabine Unterhauser Wegscheider
Maria Rosa Mantovani Casagrande (kooptiert)
VERANSTALTUNGSÜBERSICHT
September
Landesmitgliederausflug nach Brixen Samstag, 14. September
Farb-Kunsttherapie ab Mittwoch, 18. September
Nachsorgeturnen im Wasser ab Montag, 30. September in Kaltern
Oktober
NEU: Nachsorgeturnen in Kaltern ab Donnerstag, 3. Oktober
Nachsorgeturnen in Neumarkt ab Freitag, 4. Oktober
NEU: Konferenz mit Dr. Bernardo Freitag, 4. Oktober
Gruppentanz-Training ab Dienstag, 8. Oktober
Entspannungs- und Atemkurs ab Mittwoch, 9. Oktober
Theaterabend Freitag, 11. Oktober
Törggelen Mittwoch, 16. Oktober
Info-Abend „Gemmo-Therapie“ Freitag, 25. Oktober
November
Nachsorgeturnen im Wasser ab Donnerstag, 7. November in Tramin
Info-Abend „Dien-Chan“ Freitag, 22. November
Dezember
Weihnachtsfeier Dienstag, 10. Dezember
Solidarität im Dezember
Diverses
Sturz aus der Normalität
Lymphdrainage
Fahrerdienst
LANDESMITGLIEDERAUSFLUG NACH BRIXEN
Termin: Samstag, 14. September
Programm: siehe Seite 15 der Agenda
Abfahrtszeiten werden bei der Anmeldung mitgeteilt
FARB-KUNSTTHERAPIE NACH DER STELLA MARIS METHODE
Die Kunsttherapie mit einer antiphilosophischen Bestimmung zielt darauf ab, persönliche Ausdrucksmittel anzuspornen, sie bietet ein neues schöpferisches Erlebnis, welches es ermöglicht, die Aquarelltechnik zu durchlaufen und den eigenen inneren Zustand in einer objektiveren Art zu verstehen. Die Stella Maris Methode zeigt speziell die Beziehung zwischen Farbe und Gefühl und ihren Bezug zu den Willenskräften. Der Benutzer lebt mit dieser Methode besser die Beziehung zu sich selbst und zur eigenen Geschichte, er erkennt einzigartig und unnachahmlich Anspannungen und Beschwernisse durch einen nicht verbalen Ansatz.
Ort: Sitzungssaal der Südtiroler Krebshilfe – Neumarkt
Datum: ab Mittwoch, 18. September, 15–16.30 Uhr
Quote: 25 Euro für 12 Treffen
Leitung: Emanuela Laurenti
NACHSORGETURNEN IM WASSER
Die Körperübungen im Wasser schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das HerzKreislaufsystem. Zudem macht das Turnen im Wasser Spaß: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit, mit der man sich im Wasser bewegen kann, vermittelt ein positives Körpergefühl.
Kaltern
Datum: ab 30. September (10 Einheiten)
Montag: 17–18 Uhr
Leitung: Maria Magdalena Winkler
Ort: Hotel Masatsch (Mitgliedschaft erforderlich)
Beitrag: ca. 10 Euro
Tramin
Datum: ab 7. November (7 Einheiten)
1. Turnus: Donnerstag, 15.30–16.30 Uhr
2. Turnus: Donnerstag, 16.30–17.30 Uhr
Leitung: Karin Silvestri
Ort: Hotel Traminerhof, Weinstraße 43
Beitrag: 17,50 Euro
Erforderlich: Eigenerklärung (im Büro erhältlich – nur für neue Teilnehmer)
Mitzubringen: Schwimmsachen und rutschfeste Socken oder Badeschuhe
Mit sanften Übungen stärken wir Herz und Kreislauf und fördern unsere Beweglichkeit. Durch die Bewegung stärken wir zudem das Körperbewusstsein, bauen Angst und Stress ab und lernen, unseren Körper wieder anzunehmen.
NEU in Kaltern
Termin: ab 3. Oktober jeweils donnerstags von 17 bis 18 Uhr (10 Einheiten)
Ort: Kleinturnhalle Oberplanitzing
Leitung: Peter Romaner
Beitrag: 25 Euro
Erforderlich: unterschriebene Eigenerklärung – nur für neue Teilnehmer (im Büro erhältlich)
Mitzubringen: Turnsachen, eventuell Turnmatte
Anmeldung: Bezirksbüro in Neumarkt, Tel. 0471 820466
Neumarkt
Termin: ab 4. Oktober, jeweils freitags 9–10 Uhr (10 Einheiten)
Ort: UDAE Saal, Rathausring 26, Neumarkt
Leitung: Bernardette Morandell
Beitrag: 25 Euro
Erforderlich: unterschriebene Eigenerklärung –nur für neue Teilnehmer (im Büro erhältlich)
Einen Patienten den Palliativ-Kuren zuzuführen bedeutet nicht das Ende, wie man oft irrtümlicherweise glaubt, sondern es bedeutet eher, ihm eine bestmögliche Lebensqualität zu garantieren. Aus streng medizinischer Sicht, zeigt sich, dass die Palliativ-Kuren nicht mehr auf die Ursachen der Krankheit, sondern auf deren Symptome agieren. Sie versuchen Schmerz und Leid zu lindern, und die Resultate sind, in der überwältigenden Mehrzahl der Fälle, mehr als zufriedenstellend. (nur in italienischer Sprache)
Termin: Freitag 4. Oktober, 19.30 Uhr
Ort: UDAE Saal, Rathausring 26, Neumarkt
Der Primar Dr. Massimo Bernardo erklärt die Arbeit, die in der Abteilung der Palliativ-Kuren gemacht wird.
GRUPPENTANZ TRAINING
Freies Tanzen mit Elsa
Termin: ab Dienstag, 8. Oktober, 15–16.30 Uhr
Ort: im UDAE Saal, Rathausring 26 – Neumarkt
Anmeldung: Vormerkungen, Infos und Unterschrift der Eigenerklärung (nur für neue Teilnehmer) im Bezirksbüro
ENTSPANNUNGS- UND ATEMKURS
Besonders Krebspatienten sind starkem Stress ausgesetzt, sei es durch die Diagnose selbst, während der Therapien oder auch später im Alltagsleben. Es gibt verschiedene Techniken, durch bewusstes Atmen, Musik usw. die inneren Anspannungen und Ängste loszulassen, den Gedankenkreis zu unterbrechen und zur Ruhe zu kommen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass durch Entspannung unser Nervensystem auf „Erholungsmodus“ schaltet und dadurch automatisch Körper und Psyche neue Kräfte und Energie tanken.
Termin: ab Mittwoch, 9. Oktober (10 Einheiten), 17–18.30 Uhr
Ort: UDAE – Saal, Rathausring 26 – Neumarkt
Coach: Martina Puentes
Mitzubringen: Matte, Decke und Kopfkissen, warme Socken, bequeme Bekleidung
Anmeldung: Vormerkungen, Infos und Unterschrift der Eigenerklärung im Büro Teilnahmegebühr: 25 Euro
THEATER
Die "Filodrammatica" von Leifers spielt: "Il marito di mio figlio" (in ital. Sprache)
Brillante Komödie in 2 Akten
Termin: Freitag, 11. Oktober, 20 Uhr
Ort: „Haus Unterland“, Neumarkt
Eintritt: Freiwillige Spende
Info: Bezirksbüro Neumarkt und Platzreservierung, Tel. 0471 820 466
TÖRGGELEN
Wir verbringen einen geselligen Nachmittag bei einem guten Mittagessen.
Termin: Mittwoch, 16. Oktober, ab 12.30 Uhr
Ort: Bürgerhaus Tramin, Mindelheimerstraße
Beitrag: 15 Euro für betroffene Mitglieder
25 Euro für Begleitpersonen
Anmeldung: Bezirksbüro Neumarkt, Tel. 0471
INFO-ABENDE
GEMMO-THERAPIE (nur in deutscher Sprache)
Vor rund 60 Jahren gelang es dem belgischen Arzt Dr. Pol Henry, mit einem Gemisch aus Alkohol und Glycerin die Heilkräfte aus Knospen, Triebspitzen und Schösslingen zu lösen. So konnte er mehr Inhaltsstoffe herausziehen, erhalten und haltbar machen als nur mit Alkohol, mit dem ansonsten Pflanzenauszüge hergestellt werden. Mit dieser Art bleiben vor allem die Proteine erhalten, die ansonsten zerstört werden.
Termin: Freitag, 25. Oktober, 20 Uhr
Ort: UDAE Saal – Rathausring 26 – Neumarkt
Leitung: Margareth Nicolussi Gummerer
DIEN CHAN (nur in italienischer Sprache)
Vietnamesische Gesichts-Reflexzonenmassage.
Eine einfache und wirksame Methode, um in guter Form zu sein und fit zu bleiben.
Unsere Initiativen im Monat Dezember: Päckchen einpacken bei „Jungmann“ in Neumarkt, „Maxi-Mode-Center“ in Eppan und „Tigotà“ in Leifers. Orangen-Verkauf in Neumarkt und Tramin
STURZ AUS DER NORMALITÄT:
WIE GEHT ES MIT MIR WEITER?
Die Frage nach dem „Wie geht es weiter?“ stellen sich oft Betroffene, denn die Diagnose Krebs bedeutet einen tiefen Einschnitt im persönlichen Leben. Fragen tauchen auf, Antworten werden gesucht:
• was bedeutet die Diagnose für mich?
• was ist im Moment wesentlich für mich?
• wie kann ich meine Erkrankung verarbeiten?
• wie gehe ich mit belastenden Gefühlen um?
• was passiert mit meiner Familie, meinen Kindern?
• wie und bei wem kann ich Kraft schöpfen?
• wie sieht meine berufliche und persönliche Zukunft aus?
Zur Reflexion dieser und auch anderer Fragen sind Sie eingeladen.
Zielgruppe: Dieses Angebot gilt besonders für jene Frauen und Männer, die die akute medizinische Behandlung entweder bereits kurz vorher abgeschlossen haben oder auch noch dabei sind.
Leitung: Dr. Regina Bogner psychoonkologische Beratung, Pädagogin, Supervisorin. Die Termine werden noch bekanntgegeben und finden in Bozen, Wangergasse 20 statt.
Kontakt: 347 361 59 45
LYMPHDRAINAGE
Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf.
Der Therapeut Lorenzo Maito führt die Lymphdrainage in den Ambulatorien von Leifers, Kaltern und Neumarkt durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.
Der Bezirk Überetsch Unterland bietet durch freiwillige Helfer einen Fahrerdienst für Krebspatienten an: Die Betroffenen werden zu sanitären Einrichtungen in Südtirol und darüber hinaus transportiert, um dort die Radio- oder Chemotherapie durchführen zu können.
Um diesen Dienst in Anspruch nehmen zu können, reicht ein Anruf im Bezirksbüro in Neumarkt Tel. 0471 820 466
ORGANISATORISCHE HINWEISE
Auskünfte und Anmeldung
Für weitere Informationen zu den Kursen und Veranstaltungen stehen wir gerne zur Verfügung. Bitte beachten Sie, dass für alle Veranstaltungen eine Anmeldung im Bezirksbüro in Neumarkt erforderlich ist, welche ab einem Monat vor Beginn der jeweiligen Veranstaltung angenommen wird.
Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag: 8–12 Uhr
Dienstag: 8–12 Uhr und 14–17 Uhr
Das Bezirksbüro und die Ambulatorien bleiben vom 23. Dezember 2019 bis 1. Jänner 2020 geschlossen.
Abmeldung
Falls Sie an der Teilnahme eines Kurses oder einer Veranstaltung verhindert sind, bitten wir Sie, dies uns rechtzeitig zu melden. Damit helfen Sie uns, die Organisation zu erleichtern. Danke!
Wir treffen uns um 16 Uhr in der Pfarrkirche Mals.
WEIHNACHTSMARKT
Am Weihnachtsmarkt von Schlanders sind wir mit einem Infostand vertreten.
Termin: Samstag, 14. und Sonntag, 15. Dezember
Ort: Schlanders
GEBET FÜR KRANKE
Wir laden alle zum gemeinsamen Gebet in die Kapelle des Krankenhauses von Schlanders im 5. Stock ein.
Termin: jeden 2. Montag im Monat, 19–20 Uhr
MENSCHEN BEGEGNEN
Ein Ort zum Verweilen – Auszeit für die Seele.
Maltherapie, Schreibtherapie, Musik hören, Menschen begegnen, einen Moment für sich, Fachschriften lesen.
Termin: während der Öffnungszeiten des Büros
Ort: Bezirkssitz Schlanders, Krankenhausstraße 13
TREFFPUNKT HANDARBEIT
Wir basteln, filzen, stricken, töpfern, malen usw.
Durch das gegenseitige Lernen dürfen wir unsere Fähigkeiten weiterentwickeln. Unser Ziel ist es, in entspannter Atmosphäre ein bisschen Lebensgefühl erfahren, indem wir eintauchen in die Freiheit künstlerischen Suchens und uns so gemeinsam neu entdecken.
Ort: Bezirkssitz Schlanders
Anmeldung: Tel. 0473 621 721
LYMPHDRAINAGE
Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf.
Unsere Therapeutinnen Ingeborg Nollet und Hélène Möller führen die Lymphdrainage im Ambulatorium von Schlanders, Latsch und Prad durch. Vormerkungen für die Lymphdrainage werden im Ambulatorium in Schlanders entgegengenommen, Tel. 0473 736 641
Ambulatorium Prad: Dienstag, 14–18 Uhr und Donnerstag, 8–12 Uhr
ORGANISATORISCHE HINWEISE
Das neue Ich: Kosmetiktipps für mehr Wohlbefinden während und nach der Krebsbehandlung. Interessierte können am Schminkkurs und an der Maltherapie in Meran teilnehmen. Anmeldung: Bezirksbüro Meran, Rennweg 27, Tel. 0473 445 757
Patientenverfügung: Dr. Hermann Zingerle bietet Ihnen jederzeit Hilfe bei der Verfassung der Patientenverfügung an. Für einen Termin melden Sie sich im Bezirksbüro, Tel. 0743 621 721
Selbsthilfe für Hinterbliebene: Einander beistehen, sich seelisch zu entlasten und zu spüren, dass Sie nicht alleine sind. Info: Bezirksbüro, Tel. 0473 621 721
NEU
Der Bezirk Vinschgau bietet in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft für Behinderte einen Fahrtendienst für Krebspatienten an: Die Betroffenen werden zu sanitären Einrichtungen in Südtirol und darüber hinaus transportiert, um dort die Radio-oder Chemotherapie, andere Therapien, Arztvisiten u.a. durchführen zu können. Um diesen Dienst in Anspruch nehmen zu können, reicht ein Anruf im Bezirksbüro, Tel. 0473 621 721.
Auskünfte und Anmeldung
Für weitere Informationen zu den Kursen und Veranstaltungen stehen wir gerne zur Verfügung. Bitte beachten Sie, dass für alle Veranstaltungen eine Anmeldung im Bezirksbüro Schlanders erforderlich ist. Unsere Sekretärin Margit Stecher nimmt diese gerne im Büro zu den untenstehenden Öffnungszeiten entgegen. Anmeldungen über den Anrufbeantworter können nicht berücksichtigt werden.
Abmeldung: Falls Sie an der Teilnahme eines Kurses oder einer Veranstaltung verhindert sind, bitten wir Sie, uns dies rechtzeitig zu melden. Damit helfen Sie uns, die Organisation zu erleichtern. Danke!
Der Mitgliedsbeitrag für das Jahr 2020 beträgt 10 Euro und wird, wie jedes Jahr, von unseren freiwilligen Mitarbeitern eingesammelt. Allen ein herzliches Vergelt‘s Gott für die Unterstützung.
Das Bezirksbüro und das Ambulatorium bleiben vom 22. Dezember 2019 bis einschließlich 1. Jänner 2020 geschlossen.
