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Agenda 2021

ZUM HERAUSNEHMEN KOMPAKT

VERANSTALTUNGEN, KURSE UND ANGEBOTE DER SÜDTIROLER KREBSHILFE

KULTURELLER AUSFLUG: RATTENBERG IN TIROL

Ziel unseres diesjährigen Ausflugs ist Rattenberg in Tirol, die kleinste Stadt Österreichs. Sie ist bekannt durch die vielen glasverarbeitenden Betriebe und wird daher auch „Glasstadt“ genannt. Wir besuchen das Augustiner Museum (ehemaliges Kloster) mit Sammlungen Tiroler Kunststücke aus 9 Jahrhunderten, einen traditionellen Glasverarbeitungsbetrieb und haben Zeit zum Bummeln in der mittelalterlichen Fußgängerzone mit vielen Handwerksgeschäften.

Ort: Rattenberg in Tirol

Termin: Samstag 17. April 2021

Abfahrt: 7.30 Uhr in der Perathonerstraße, um 7.45 Uhr in der Dalmatienstraße (vor der Kirche Regina Pacis) Bozen

Rückfahrt: ca. 19 Uhr

Beitrag: 25 € für ordentliche Mitglieder e 30 € für fördernde Mitglieder

Anmeldung: innerhalb: 12 April über das Bezirksbüro Bozen Erforderlich: Mitgliedschaft 2021

EINLADUNG ZUM MALEN – AQUARELLMALEN –SCHICHTTECHNIK

Um sich mit Malerei zu beschäftigen, muss man nicht bereits malen können. Die Welt der Farben gehört allen: Farben umgeben uns in der Natur, im Rhythmus der Jahreszeiten, bei atmosphärischen Phänomenen, beim Aufblühen einer Blume, beim Spiel der Wolken oder beim Glühen der Berggipfel. Die Welt der Farben ist wie ein Märchen, wie eine Magie in einem Schächtelchen, man braucht es nur neugierig zu öffnen, und die Farben zeigen uns eine lebendige ungeahnte Welt. Daher die Einladung, das magische Kästchen der Farben zu öffnen. Vielleicht finden wir eine unerwartete Ausdruckskraft in uns. Wir verwenden Aquarellfarben, denn durch ihren flüssigen Charakter gelangen wir am besten in die schimmernde Farbenwelt.

Ort: Bezirkssitz Dreiheiligengasse 1, 1. Stock-Bozen

Termine: vom 1. Februar bis 19. April, jeweils montags, 9–11 Uhr

Leitung: Edgar Harald Spittler, Künstler aus Bozen

Beitrag: 25 € für 10 Einheiten

Anzahl Teilnehmer: ab 5 Teilnehmern

NACHSORGETURNEN

Mit sanften Übungen stärken wir Herz und Kreislauf und fördern unsere Beweglichkeit. Durch die Bewegung stärken wir zudem Körperbewusstsein, bauen Angst und Stress ab und lernen, unseren Körper wieder anzunehmen.

Ort: SSV, Roen-Straße 12, Bozen

Termin: 1. Gruppe dienstags vom 26. Januar bis 27. April, 17–18 Uhr

Leitung: Marco Egi

Beitrag: 30 € für 12 Einheiten

Ort: Guido Fronza Saal, Dalmatien-Straße 30, Bozen

Termin: 2. Gruppe donnerstags vom 28 Januar bis 29. April, 9-10 Uhr

Leitung: Monica Fattor

Beitrag: 30 € für 12 Einheiten

Anzahl Teilnehmer: ab 5 Teilnehmern

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

ENTSPANNUNGSTURNEN

Einfache, sanfte Übungen helfen einen entspannten, freudvollen Zugang zum eigenen Körper zu schaffen. Der Körper wird mit seinem ganzen Reichtum von Möglichkeiten immer wieder frisch erlebt für Entspannung und Selbstheilung. Wir üben im Sitzen, Stehen und Gehen – diese Gymnastik kann auch zuhause einfach fortgeführt werden. Die Körperübungen sind leicht zu machen, sollen in einer Gesamtheit erlebt werden, wo alles sein darf, so wie es ist.

Ort: Dreiheiligengasse 1, 1. Stock, Bozen

Termin: 27. Januar bis 21. April, jeweils Mittwoch, 9.30–10.30 Uhr

Leitung: Guido Moser

Beitrag: 30 € für 12 Einheiten

Anzahl Teilnehmer: ab 5 Teilnehmern

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

GRUPPENTANZ

Der Tanz macht Spaß, tut dem Köper gut und hält ihn fit. Die Musik und die Bewegung entspannen uns und wirken sich positiv auf das seelische Befinden aus. Lassen wir die Sorgen für eine Weile zuhause und verbringen wir schöne Stunden in Gemeinschaft und mit Anna Maria. Wir erwarten Sie jeweils dienstags zum Tanzen.

Ort: Guido Fronza Saal, Dalmatienstr. 30, Bozen

Termin: dienstags vom 26 Januar bis 13. April, 17-18 Uhr

Beitrag: freiwillige Spende

Anzahl Teilnehmer: ab 5 Teilnehmern

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

WALLFAHRT ZUR HEILIG GEIST KIRCHE IM AHRNTAL

Der Bus bringt uns nach Kasern ins Ahrntal. Nach einem gemütlichen Spaziergang von 20 Minuten, mit Blick auf die Berge der Rieserfernergruppe, erreichen wir die Hl. Geist Kirche, wo wir eine Hl. Messe feiern. Nach dem Mittagessen fahren wir nach Luttach zur Besichtigung des Krippenmuseums Maranatha.

Ort: Ahrntal

Termin: Samstag, 29. Mai

Abfahrt: um 8.00 Uhr in der in der Perathonerstraße und um 8.15 Uhr Dalmatienstraße (vor der Kirche Regina Pacis) Bozen

Rückfahrt: ca- 19 Uhr

Beitrag: ordentliche Mitglieder 25 Euro, fördernde Mitglieder 35 Euro

Für die Mitglieder des Bezirk Bozen Salten Schlern

Anmeldung: innerhalb 20. Mai im Bezirksbüro Tel. 0471 283719

Erforderlich: Mitgliedschaft 2021

SCHREIBWERKSTATT

Zwei Stunden mit Worten spielen, Erinnerungen hervorkramen, sich gehen lassen, und den Stift ganz spontan über die Seiten tanzen lassen. Miteinander reden und lachen, vorlesen. Zwei Stunden für sich. Man muss wirklich kein Schriftsteller sein, um in der Schreibwerkstatt mitzumachen. Das Schreiben kommt von allein und hellt die Seele auf.

Ort: Bezirkssitz Bozen, Dreiheiligengasse 1

Termin: ab 27. Januar jeden zweiten Mittwoch im Monat, zwischen 17.30 –19.30 Uhr, je nach Wunsch der Teilnehmer (immer 2 Stunden)

Leitung: Nicole Dominique Steiner

Beitrag: 50,00 € für 10 Treffen

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

LESECAFÉ

Gemeinsam ein Buch lesen. Wie früher, in der Vor-Fernsehzeit. Wer möchte, liest vor, eine Seite, ein Kapitel, fünf Minuten. Wer lieber nur zuhört, ist frei dies zu tun. Im Anschluss wird in zwangloser Atmosphäre über das soeben Gelesene geredet. Was sagt mir das Buch? Gefällt es mir oder nicht. Eine Tasse Kräutertee oder Saft, vielleicht bringt jemand einen Kuchen oder Kekse mit. Im lockeren Austausch verbringen die Teilnehmer zwei Stunden miteinander, in denen nicht die Krankheit im Mittelpunkt steht. Das Sich-Einlassen auf einen Text, die Spannung bis zum nächsten Mal, wie es wohl weitergeht, die Freude an der Gesellschaft kann Verkrampfungen lösen und etwas Muße in den (Therapie) gestressten Alltag bringen. Ein Zeitraum, in dem ich mir Zeit nehme für mich selbst, ohne Druck, ohne Anforderungen.

Ort: Bezirkssitz Bozen, Sitzungssaal I. Stock

Termin: ab 3. Februar jeden zweiten Mittwoch, 17.30 –19.30 Uhr (immer 2 Stunden)

Leitung: Nicole Dominique Steiner Beitrag: 50,00 € für 10 Treffen

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

EINE ROSE FÜR DAS LEBEN

Unter dem Motto „Setze ein Zeichen deiner Liebe“, verkaufen wir wiederum Rosen aus fairem Anbau gegen einen symbolischen Beitrag. Der Erlös aus dieser Aktion kommt an Krebs erkrankten Menschen zugute, deren Familien, insbesondere auch den Kindern. Die Rosenaktion beginnt in Bozen.

Termin: Samstagabend, 20. März – Sonntag, 21. März –Palmsonntag, 28. März – Ostern, 4. April – Muttertag, 9. Mai

TAG DES KRANKEN 11.FEBRUAR 2021

Der Ort der Hl. Messe wird zu einem späteren Zeitpunkt über das Bezirksbüro Bozen bekannt gegeben.

TREFFPUNKT HANDARBEIT IM MANU

MANU ist eine offene Kreativwerkstatt. Ins MANU kommen Menschen jeder Altersgruppe; unter Anleitung eines Experten können sie Nützliches, Schönes oder Künstlerisches nach den eigenen Vorstellungen, mit den eigenen Händen selber ma¬chen, jeder in seiner Sprache und auf seine Art. Es wird nicht nur das handwerkliche Arbeiten gefördert, sondern auch der soziale, geistige und kulturelle Aspekt.

Ort: MANU – Die offene Werkstatt Quireinerstr. 20/c –39100 Bozen

Information im Bezirksbüro Tel. 0471 283719

INFORMATIONSSTAND IM KRANKENHAUS BOZEN

Die Bezirk Bozen Salten Schlern wird einen Informationsstand im Foyer des Bozner Krankenhauses organisieren. Der Termin zu einem späteren Zeitpunkt über das Bezirksbüro bekannt gegeben.

NACHSORGETURNEN IM WASSER

Die Körperübungen im Wasser schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen, den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz- Kreislauf-System. Zudem macht das Turnen im Wasser Spaß: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit, mit der man sich im Wasser bewegen kann, vermittelt ein positives Körpergefühl.

Ort: Schwimmbad Karl Dibiasi, Triester Straße, Bozen

Termin: 1. Gruppe mittwochs vom 27. Januar bis 21. April, 14.30–15.30 Uhr

2. Gruppe donnerstags vom 28. Januar bis 15. April, 14.30–15.30 Uhr

Leitung: Marco Egi

Beitrag: 25 € für 10 Einheiten, 30 € für 12 Einheiten

Anzahl Teilnehmer: ab 8 Teilnehmern

Ort: Hallenbad Don Bosco, Montecassino Straße 1, Bozen

Termin: Infos im Büro

Leitung: Monica Fattor

Beitrag: 20 € für 8 Einheiten

Anzahl Teilnehmer: ab 8 Teilnehmern

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

MEIN NEUES ICH: KOSMETIKTIPPS FÜR MEHR

WOHLBEFINDEN

Das Schminkangebot richtet sich an Frauen jeden Alters, während oder nach einer Chemo- oder Strahlentherapie. Das Selbstwertgefühl und die Selbstsicherheit der Frau können dadurch unterstützt und gestärkt werden.

Ort: Dermokapil, Maria-Heim-Weg 2, Bozen

Termin: auf Nachfrage

Leitung: Heinrich Strimmer

Beitrag: kostenlos

SICH SELBST FÜHLEN – SELBSTUNTERSUCHUNG

DER BRUST

Die Brustgesundheitszentren bieten Kurse zum Erlernen der Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode an. Sie werden von den Breast Care Nurses (Brustpflegeexpertinnen) abgehalten. Die Kurse sind kostenlos und finden nach telefonischer Vereinbarung statt. Die Kurse werden in den beiden Landessprachen abgehalten und haben eine Dauer von 90 bis 120 Minuten. Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist auf maximal vier Frauen aller Altersgruppen beschränkt.

Vormerkungen: Brustgesundheitszentrum Bozen, Tel. 0471 908 950 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr

LYMPHDRAINAGE

Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf. Die Therapeutinnen Maria Teresa Zanoni und Sonja Mitrova führen die Lymphdrainage in den Ambulatorien in Bozen und Völs am Schlern durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.

Vormerkungen: im Bezirksbuero von Bozen, Tel. 0471 283719

DIAGNOSE: KREBS „STURZ AUS

DER NORMALITÄT“

Die Frage nach dem „Wie geht es weiter?“ stellen sich oft Betroffene, denn die Diagnose Krebs bedeutet einen tiefen Einschnitt im persönlichen Leben.

Fragen tauchen auf, Antworten werden gesucht:

Was bedeutet die Diagnose für mich?

Was ist im Moment wesentlich für mich?

Wie kann ich meine Erkrankung verarbeiten?

Wie gehe ich mit belastenden Gefühlen um?

Was passiert mit meiner Familie, meinen Kindern?

Wie und bei wem kann ich Kraft schöpfen?

Wie sieht meine berufliche und persönliche Zukunft aus?

Zur Reflexion dieser und auch anderer Fragen sind Sie eingeladen. Zielgruppe: Dieses Angebot gilt besonders für jene Frauen und Männer, die die akute medizinische Behandlung entweder bereits kurz vorher abgeschlossen haben oder auch noch dabei sind.

Termin: 1. Treffen am Dienstag, 19 Januar von 17-19 Uhr. Wir treffen uns alle 14 Tage und die weiteren Termine werden dann gemeinsam vereinbart.

Ort: Wangergasse 20, Bozen

Leitung: Dr. Regina Bogner, psychoonkologische Beratung, Pädagogin, Supervisorin Dr. Monika Kiem, Psychologin

Kontakt: Dr. Regina Bogner 347 361 59 45

LANDESMITGLIEDERSAMMLUNG 2021

Bei der Landesmitgliederversammlung informieren wir unsere Mitglieder unter anderem über die Tätigkeiten des vergangenen Jahres, die Bilanz und die besonderen Aktivitäten der Südtiroler Krebshilfe. Wir erwarten euch zahlreich Simultan Übersetzung in deutscher Sprache.

Ort: LVH Wirtschaftsverband Handwerk und Dienstleister, Mitterweg 7, Bozen

Termin: 10. April ab 14:30 Uhr

LANDESMITGLIEDERAUSFLUG 2021 NACH SCHLANDERS

Ort: Vinschgau

Termin: Samstag, 15. Mai

Abfahrt: 7.15 Uhr in der Perathonerstraße und 7.30 Uhr in der Dalmatienstraße vor der Kirche Regina Pacis

Rückfahrt: ca. 19 Uhr

Beitrag: 20 € für ordentliche Mitglieder und 25 € für fördernde Mitglieder

Erforderlich: Mitgliedschaft 2021

EINSCHREIBUNGEN ÜBER DAS BEZIRKSBÜRO

BOZEN, TEL. 0471 283 719

Wichtig! Stornierungen sind bis zu zwei Tage vor der Veranstaltung möglich, danach wird der Beitrag nicht mehr rückerstattet. Wir erinnern Sie daran, den Mitgliedsbeitrag für das Jahr 2021 zu erneuern.

PATIENTENTRANSPORT

Das Pilotprojekt “Fahrtendienst” über die AfB (Arbeitsgemeinschaft für Behinderte) ist auch auf unseren Bezirk ausgeweitet. Mitglieder, welche NICHT vom Weißen bzw. Roten Kreuz zu den Therapien gefahren werden, können diesen Dienst in Anspruch nehmen, indem sie die Fahrt im Bezirksbüro beantragen. Weitere Informationen im Bezirksbüro Bozen, Tel. 0471 283 719.

Info

Das Büro Bozen Salten Schlern bleibt vom 22. Dezember 2020 bis 6 Januar 2021 geschlossen. Zutritt zum Büro ist nur nach telefonischer Anmeldung und mit Mund – Nasenschutz möglich.

KREBSNACHSORGETURNEN IM WASSER

Die Körperübungen im Wasser schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislauf-System. Zudem macht das Turnen im Wasser Spaß: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit, mit der man sich im Wasser bewegen kann, vermittelt ein positives Körpergefühl.

Brixen

Ort: Acquarena, Altenmarktgasse 28b, Brixen

Termin: 12. Jänner bis 13. April, jeweils Dienstag 9.10–10 Uhr; (entfällt am 16. Februar und am 6. April)

Leitung: Schwimmtrainer des SSV Brixen

Beitrag: 25 Euro (Eintritt Hallenbad extra)

Mitzubringen: Badesachen

Anzahl Teilnehmer: max. 15 Personen

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

Sterzing

Ort: Hallenbad Balneum, Sterzing

Termin: 11. Jänner bis 12. April, jeweils Montag, 9–10 Uhr; (entfällt am 15. Februar und am 05. April)

Leitung: Annelies Schaiter, Sterzing Beitrag: 25 Euro (Eintritt Hallenbad extra)

Mitzubringen: Badesachen

Anzahl Teilnehmer: max. 10 Personen

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

MALEN UND ENTDECKEN

Durch das Erlernen zeichnerischer und malerischer Grundtechniken wollen wir unsere gestalterischen Fähigkeiten weiter entwickeln. Wir erfahren die nonverbale Darstellung als ein wichtiges Ausdrucksmittel und erleben Akzeptanz und Offenheit. Unser Ziel ist es, in entspannter Atmosphäre einem positiven Lebensgefühl Raum zu verschaffen. Eintauchend in die Freiheit künstlerischen Suchens begeben wir uns gemeinsam auf die Entdeckungsreise nach unserer eigenen, inneren Musik.

Ort: Bezirkssitz Brixen, Brennerstraße 1

Termin: 15. Jänner, 29. Jänner, 12. Februar, 26. Februar, 12. März, 26. März, 09. April, 23. April, 7. Mai, 21. Mai und 28. Mai, jeweils freitags, 15.00–17.30 Uhr

Leitung: Hartwig Thaler, bildender Künstler aus Brixen

Beitrag: 25 Euro

Anzahl Teilnehmer: max. 8 Personen

Mitzubringen: 3 verschiedene Borstenpinsel mittlerer Größe, 1 kl. feinen Pinsel nach Wahl

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

TURN- UND ENTSPANNUNGSÜBUNGEN FÜR

KREBSPATIENTINNEN

Mit sanften Übungen stärken wir Herz und Kreislauf und fördern unsere Beweglichkeit. Durch die Bewegung stärken wir zudem

Körperbewusstsein, bauen Angst und Stress ab und lernen, unseren Körper wieder anzunehmen.

Brixen

Ort: Oratorium Don Bosco, Mozartallee 32, Brixen

Termin: 28. Jänner bis 15. April, jeweils donnerstags, 9-10 Uhr

Leitung: Saro Scaggiante

Beitrag: 25 Euro

Mitzubringen: Turnsachen und Isomatte

Anzahl Teilnehmer: max. 10 Personen

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

Sterzing

Ort: Turnhalle der Grundschule "Dr. Josef Rampold" in Sterzing

Termin: 25. Februar bis 20. Mai jeweils donnerstags, 18-19 Uhr, 12 Einheiten (entfällt am 1. April)

Leitung: Erwin Braunhofer, Sterzing

Beitrag: 25 Euro

Mitzubringen: Turnsachen und Isomatte

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

St. Ulrich/Gröden

Ort: Pfarrsaal St. Ulrich

Termin: wird noch mitgeteilt, jeweils mittwochs, 14–15 Uhr

Leitung: Margareth Ratschiller Mussner, St. Ulrich

Beitrag: 25 Euro

Kontaktperson: Elisabeth Tappeiner Dellago, St. Ulrich, Tel. 0471 796 739

Mitzubringen: Turnsachen

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Anmeldung: ab 7 . Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

SANFTE BEWEGUNG MIT ATEMÜBUNGEN

Erlebe deinen Atem und fühle all diese Atemräume bewusst. Lockere so den gesamten Brustkorbbereich. Bewusstes Atmen in Verbindung mit sanften Bewegungen lehrt dich, diesen Atem zu nutzen, um dich wahrzunehmen und dich zu entspannen.

Brixen

Ort: Oratorium Don Bosco, Mozartallee 32, Brixen

Termin: 26. Jänner bis 27. April, jeweils Dienstag, 9.00–10.30 Uhr; (entfällt am 16. Februar und 6. April)

Leitung: Alena Dubovcova, Natz/Schabs

Beitrag: 25 Euro

Anzahl Teilnehmer: max. 10 Personen

Mitzubringen: rutschfeste Socken und eine Isomatte Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

St. Ulrich

Ort: Grohmannstraße 3 in St. Ulrich

Termin: wird noch mitgeteilt, jeweils Montag, 19.45–21.00 Uhr

Leitung: Ruth Carolina Rifesser, St. Ulrich

Beitrag: 25 Euro

Anzahl Teilnehmer: max. 10 Personen

Mitzubringen: rutschfeste Socken und eine Isomatte

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

KIRCHLICHE FEIER

Zum traditionellen Bitt- und Dankgottesdienst laden wir auch heuer wieder ganz herzlich die Mitglieder, Familienangehörigen oder Begleitpersonen ein.

Ort: Kapuzinerkirche Brixen

Termin: Donnerstag, 11. Februar, 17.00 Uhr

EINE ROSE FÜR DAS LEBEN

Spendenaktion zugunsten der Südtiroler Krebshilfe.

Ort: vor den Kirchen der einzelnen Orte unseres Bezirks (außer Gröden).

Termin: Ostersonntag, 4. April, ab 9.00 Uhr morgens

Bitte helfen Sie uns am Karfreitag, 2. April, ab 13.00 Uhr beim Vorbereiten der Rosen, und am Ostersonntag, 4. April, beim Verkauf der Rosen.

LANDESMITGLIEDERVERSAMMLUNG

Ort: Landesverband der Handwerker, Mitterweg 7, Bozen

Termin: 10. April 2021 mit Beginn um 14.30 Uhr

LANDESMITGLIEDERAUSFLUG

Ort: Vinschgau

Termin: 15. Mai 2021

FRÜHLINGSAUSFLUG NACH SARNTAL

Ort: Durnholzer See Termin: Donnerstag, 3. Juni, 7.30 Uhr: Abfahrt Sterzing Nordpark/Steindl (Zustiegsmöglichkeiten entlang der Strecke)

Beitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder, 30 Euro für evtl. Begleitpersonen

Anmeldung und weitere Infos zum Programm: vom 15. März bis zum 25. Mai im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430, mit Einzahlung des Beitrages.

KRÄUTERWANDERUNG MIT HOFBESICHTIGUNG

Termin: Samstag, 26. Juni

Ort: Pfunders, Gesamtgehzeit ca. 3 Stunden

Anzahl Teilnehmer: max. 18 Personen

Infos und Anmeldung: Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

SOMMERAUSFLUG ZU DEN HEILIGEN

DREI BRUNNEN IN TRAFOI

Ort: Heilige Drei Brunnen in Trafoi

Termin: Donnerstag, 22. Juli, 7.00 Uhr: Abfahrt Sterzing Nordpark/Steindl (Zustiegsmöglichkeiten entlang der Strecke)

Beitrag: 20 Euro für ordentliche Mitglieder, 30 Euro für evtl. Begleitpersonen

Anmeldung und weitere Infos zum Programm: vom 15. März bis zum 15. Juli im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430, mit Einzahlung des Beitrages.

„FIDANZA“ – TREFFPUNKT FÜR BETROFFENE IN ST. ULRICH

In der offenen Gesprächsgruppe treffen wir uns, diskutieren, tauschen uns aus und verbringen eine Stunde unter Gleichgesinnten.

Ort: Cafè Terrazza, St. Ulrich

Termin: mittwochs von 15.00–16.00 Uhr, wöchentliche Treffen

Leitung: Betroffene

Kontaktperson: Elisabeth Tappeiner Dellago, St. Ulrich, Tel. 0471 796 739

Anmeldung: Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

HILFE FÜR DIE SEELE

Begleitung und Beratung in besonderen Zeiten. Eine Krebserkrankung hat nicht nur körperliche, sondern auch seelische Folgen. Ängste, Niedergeschlagenheit, Hoffnungslosigkeit erleben die meisten Betroffenen, zudem stellt sich die Frage, wie das Leben mit der Erkrankung beziehungsweise danach neu gestaltet werden kann. Auch kann sich die Beziehung zur Familie, zu Freunden oder zur Umwelt verändern, Wertmaßstäbe und das Selbstbild wandeln sich.

In dieser Phase hilft die Unterstützung von Profis. Daher bietet die Südtiroler Krebshilfe Bezirk Eisacktal/Wipptal ihren Mitgliedern, ergänzend zum psychoonkologischen Angebot in den Krankenhäusern, eine psychologische Beratung durch ausgebildete Psychologen/Psychotherapeuten oder die Begleitung durch diplomierte Lebensberater an.

Nähere Infos erhalten Sie im Bezirkssitz in Brixen, Tel. 0472 812 430

NETZWERK „BETROFFENE FÜR BETROFFENE“

„Die Doktoren wissen besser als wir, wie die medizinische Behandlung für unsere Erkrankung aussieht. Wir aber wissen besser als sie, wie die beste Behandlung für uns als Mensch aussieht.“ (Ursula Schmidt, Gründerin des Verbandes Frauenselbsthilfe nach Krebs)

Beim Netzwerk „Betroffene für Betroffene“ teilen Menschen, die eine Krebserkrankung erlebt haben, ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit aktuell Betroffenen.

Nähere Infos erhalten Sie im Bezirksbüro in Brixen, Tel. 0472 812 430

KREBSKRANK! HILFEN FÜR EINE SCHWERE ZEIT

Wenn die Diagnose „Krebs“ lautet, ist das für die meisten Menschen ein Schock. Das Leben scheint aus den Fugen zu geraten. Die Erschütterung erstreckt sich auf viele Lebensbereiche der betroffenen Frauen und Männer. Angesichts der Bedrohung des eigenen Lebens kann sich oft ein Gefühl der Ohnmacht und Hilflosigkeit einstellen. Der Weg, der vor einem liegt, erscheint steinig und schwer. Viele der Betroffenen sind diesen bereits gegangen. Vor diesem Hintergrund der Erfahrungen kann die Gruppe sich gegenseitig stützen und begleiten

Ort: Gemeinschaftsraum, Romstraße 7, 2. Stock

Termin: 1. Treffen am Mittwoch, 13. Jänner von 15.30 - 18.00 Uhr weitere Treffen werden bekanntgegeben!

Leitung: Dr. Regina Bogner, psychoonkologische Beratung, Pädagogin, Supervisorin

Kontakt: Bezirksbüro Brixen

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

UNTERSTÜTZUNG FÜR ANGEHÖRIGE

Als Angehöriger ist man für den an Krebs Erkrankten eine sehr wichtige Stütze. Da dieser und seine Erkrankung meist im Zentrum steht, passiert es oft, dass die Angehörigen ihre eigenen Bedürfnisse zurückzustellen. Sie vermeiden es, über ihre Schwierigkeiten und Probleme zu sprechen. Es ist jedoch wichtig, dass Angehörige nicht vergessen, sich und ihre eigenen Interessen auch wahrzunehmen.

Daher zögern Sie nicht, Hilfen anzunehmen, um sich in einer Runde zu treffen, sich auszutauschen, Unterstützung und auch Anregungen zu bekommen. Dies geschieht unter fachlicher Anleitung. Diese Gesprächsrunde findet monatlich statt und ist für die Angehörigen der Betroffenen kostenlos.

Ort: Bezirkssitz Brixen, Brennerstraße 1

Termin: 1. Treffen am Montag, 25. Jänner, 16-18 Uhr weitere Treffen werden bekanntgegeben!

Leitung: Dr. Regina Bogner, psychoonkologische Beratung, Pädagogin, Supervisorin

Kontakt: Bezirksbüro Brixen

Anmeldung: ab 7. Jänner im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

SICH SELBST FÜHLEN – SELBSTUNTERSUCHUNG

DER BRUST

Bei der Selbstuntersuchung gibt es kein Richtig oder Falsch, sondern es geht nur darum, auf sich zu achten. Durch monatliches Abtasten mit den Fingern lernen Sie Ihr Brustgewebe zu „lesen“. Je früher Sie damit beginnen, desto besser. Spätestens ab dem 30. Lebensjahr sollte das Abtasten zur monatlichen Gewohnheit werden. Denn es liegt an Ihnen, Ihre Brüste besser zu „kennen“ als jeder andere. Lassen Sie sich durch anfängliche Schwierigkeiten nicht verunsichern. Werden Sie Ihre eigene Expertin! Das Brustgesundheitszentrum Brixen-Meran in Zusammenarbeit mit der Südtiroler Krebshilfe und mamazone veranstalten regelmäßige Infotreffen, bei dem Frauen praktische Tipps zur Selbstuntersuchung der Brust erläutert werden. Die Selbstuntersuchung wird unter Anleitung im Krankenhaus Brixen ausprobiert. Die Gruppen umfassen jeweils vier Teilnehmerinnen.

Termin: jeden 1. und 3. Freitag im Monat

Anmeldung: Brustgesundheitszentrum Brixen-Meran im Krankenhaus Brixen, Tel. 0472 812 595

LYMPHDRAINAGE

Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf. Die Therapeutinnen Edith Huber und Tanja Rainer führen die Lymphdrainage in den Ambulatorien Brixen, Sterzing, und Mühlbach durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.

Vormerkungen: im Bezirksbüro Brixen, Tel. 0472 812 430

MITGLIEDSBEITRAG 2021

Der Mitgliedsbeitrag von 10 Euro für das Jahr 2021 kann ab Jänner eingezahlt werden.

Sie können dies per Banküberweisung tun oder direkt im Bezirksbüro.

Herzlichen Dank!

Unsere Bankdaten:

Volksbank: IBAN - IT 62 L 05856 58220 070570202192 Raiffeisenkasse Eisacktal: IBAN - IT 55 V 08307 58221 000300222534

ORGANISATORISCHE HINWEISE, AUSKÜNFTE UND ANMELDUNG FÜR ALLE ANGEBOTE IM BEZIRKSBÜRO BRIXEN BEI UNSERE SEKRETÄRIN CARMEN RICHTER AM MONTAG VON 14 – 18 UHR UND VON DIENSTAG BIS FREITAG, 8 BIS 12 UHR, TEL. 0472 812 430, eisacktal@krebshilfe.it

KUNSTATELIER

„Das Verstehen der visuellen Sprache als Spiegel des inneren und relationalen Erlebens, darauf setzt die Kunsttherapie.“ Achille de Gregorio

In einer ersten Eingewöhnungsphase im Atelier wird der Ateliernutzer mit unterschiedlichen bildnerisch-plastischen Ausdrucksmitteln vertraut gemacht. Dabei lernt er das Atelier als Ort der Sicherheit und des gegenseitigen Vertrauens schätzen. Mit der Zeit wird die auf den Ateliernutzer und dessen Bedürfnisse angepasste künstlerische Ausdrucksform gefunden und gepflegt. Im weiteren Arbeitsprozess werden innere Blockaden gelöst, der Gedanken- und Gefühlswelt wird Ausdruck verliehen, Potentiale werden erkannt und erlebbar. In Folge können die im schöpferischen Prozess kommunizierten Informationen besprochen und Lösungsansätze erarbeitet werden. Gearbeitet wird in den Bereichen Grafik, Malerei, Plastik und Mixed Media, wofür grafische Mittel und Malmittel, Ton, Pappmaché, Printmedien, wiederverwertbare Materialien und Naturmaterialien zum Einsatz kommen

Ort: Bezirkssitz Meran, Rennweg 27

Termin: durchgehend mit kurzer Sommerpause in Absprache mit den Teilnehmern, jeweils Mittwoch für 2 Stunden am Vormittag und Abend

Teil 1: 9 – 11 Uhr

Teil 2: 18 – 20 Uhr

Leitung: Patrizia Trafoier, Kunsttherapeutin mit Ausbildung bei ArTeA

Beitrag: 20 € für ordentliche Mitglieder, 25 € für fördernde Mitglieder

NACHSORGETURNEN

Ort: Turnhalle Kapuzinerstiftung Liebeswerk Meran, Goethestraße 15, Meran

Termin: wird bei der Anmeldung bekannt gegeben, 15.30–17 Uhr (10 Einheiten)

Leitung: Jürgen Prantner

Beitrag: 25 € ordentliche, 30 € fördernde Mitglieder

Erforderlich: Ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Mitzubringen: Turnsachen

Anmeldung: Montag bis Donnerstag, 9–12 Uhr, Tel. 0473 445 757

NACHSORGETURNEN IM SCHWIMMBAD

Alle Kurse sind bis auf weiteres eingestellt. Für Fragen und Infos bitte das Bezirksbüro kontaktieren. Tel. 0473 445 757

Ort: Schwimmbad Kapuzinerstiftung Liebeswerk Meran; Goethestr. 15

Termin: wird bei der Anmeldung bekannt gegenben;

Kurs 1: 10 – 11 Uhr

Kurs 2: 11 – 12 Uhr

Leitung: Jürgen Prantner

Beitrag: 25 € ordentliche, 30 € fördernde Mitglieder

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Selbsterklärung (im Büro erhältlich)

Mitzubringen: Schwimmsachen

Anmeldung: Montag bis Donnerstag, 9–12 Uhr, Tel. 0473 445 757

LEICHTE GYMNASTIK (QI GONG)

Ort: wird bei der Anmeldung bekannt gegeben; Termin: wird bei der Anmeldung bekannt gegeben;

SICH SELBST FÜHLEN –SELBSTUNTERSUCHUNG DER BRUST

Bei der Selbstuntersuchung gibt es kein Richtig oder Falsch, sondern es geht nur darum, auf sich zu achten. Durch monatliches Abtasten mit den Fingern lernen Sie Ihr Brustgewebe zu „lesen“. Je früher Sie damit beginnen, desto besser. Spätestens ab dem 20. Lebensjahr sollte das Abtasten zur monatlichen Gewohnheit werden. Denn es liegt an Ihnen, Ihre Brüste besser zu „kennen“ als jeder andere. Lassen Sie sich durch anfängliche Schwierigkeiten nicht verunsichern. Werden Sie Ihre eigene Expertin! Die Brustgesundheitszentren bieten Kurse zum Erlernen der Brustselbstuntersuchung nach der MammaCare-Methode an. Sie werden von den Breast Care Nurses (Brustpflegeexpertinnen) abgehalten. Die Kurse sind kostenlos und finden nach telefonischer Vereinbarung statt. Die Kurse werden in den beiden Landessprachen abgehalten und haben eine Dauer von 90 bis 120 Minuten. Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist auf max. vier Frauen aller Altersgruppen beschränkt.

Vormerkungen:

• Brustgesundheitszentrum Bozen

Tel. 0471 908 950 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr

• Brustgesundheitszentrum Brixen

Tel. 0472 812 580 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr

• Brustgesundheitszentrum Meran

Tel. 0473 264 151 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr

• Brustgesundheitszentrum Bruneck

Tel. 0474 581 333 von Mo. bis Fr. 9–12 Uhr

LYMPHDRAINAGE

Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf. Die Therapeutinnen Anna Rita Romagno, Valentina Mamma e Ingeborg Nollet führen die Lymphdrainage in den Ambulatorien von Meran und Lana durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.

KREBSHILFE PASSEIER

„Getraut enk, mir sein für enk do!“ Gemeinsam trägt sich vieles leichter! Man lacht und weint zusammen... fühlt miteinander und hilft sich gegenseitig, tauscht Erfahrungen aus und darf einfach so sein, wie man ist! Mal gut "drauf", dann wieder traurig mit sich, seinem Körper, seiner Krankheit.

All das bereichert die Gruppe und vermittelt das Gefühl, nicht allein zu sein. Werde auch DU Mitglied der Südtiroler Krebshilfe! Wir ermöglichen:

• Finanzielle Unterstützungen

• Rechtsberatung

• Psychologische Beratung

• Krebsnachsorgeturnen

• Erholungswochen

• Ausflüge und Treffen

• Fahrten in entlegene Krankenhäuser

• Gezielte Massagen bei Lymphödemen

Infos unter Erika 348 74 92 604 Annaliese 347 82 24 300 Isabella 349 44 57 515

INFOS UND VORMERKUNG FÜR ALLE ANGEBOTE IM BEZIRKSBÜRO VON MONTAG BIS FREITAG, 9 BIS 12 UHR, TEL. 0473 445 757

Hinweis: Bezüglich den verschiedenen Reisen, Veranstaltungen und Kursen sind die Plätze aufgrund von COVID-19 begrenzt und werden nach Erkrankungsjahr gestaffelt.

Bei der Reservierung werden genauere Infos gegeben.

Kur-und Ferienaufenthalte 2021

Die Südtiroler Krebshilfe ermöglicht Tumorpatienten, die autonom und selbständig sind, nicht betreute Ferien. Ziel dieser Ferien ist die Erholung und das Erleben sozialer Gemeinschaft. Ein detailliertes Programm ist nicht vorgesehen, somit organisiert sich jeder Teilnehmer seinen Tagesablauf selbst und ist für sich selbst verantwortlich.

Allgemeine Anforderungen und Bedingungen für die Teilnahme

1. Teilnahme

• Die Teilnehmer/innen sind ausschließlich ordentliche / betroffene Mitglieder der SKH, die autonom und selbstständig sind, und somit nicht auf eine externe Betreuung angewiesen sind. Familienangehörige sowie Begleitpersonen sind weder vorgesehen noch zugelassen. Der Mitgliedsbeitrag für das Jahr 2021 muss beglichen sein.

• Vortrittsrecht haben ordentliche/betroffene Mitglieder innerhalb des 5. Erkrankungsjahres (einschließlich 2016). Deshalb sind Rückfälle bereits vorab mitzuteilen und schriftlich zu bekunden. Damit das Vortrittsrecht erhalten bleibt, muss dem Zentralsitz Bozen mindestens 2 (zwei) Wochen vor Beginn der Vormerkungen ein diesbezügliches fachärztliches Attest übermittelt werden.

• Mitglieder, welche unter Behandlung von Radio- Chemotherapie stehen bzw. diese innerhalb von 2 (zwei) Monaten vor Abfahrt des Turnus abgeschlossen haben, sind von der Teilnahme ausgeschlossen.

• Die Teilnehmer/innen müssen sich während des ganzen Aufenthaltes manierlich und respektvoll benehmen. Diskretion, gegenseitiges Verständnis und Respekt ist Voraussetzung der Teilnahme und des Verbleibs in der Gruppe.

• Ein fristloser Abbruch des Ferienaufenthaltes ohne vorherige Besprechung mit der Vereinsleitung führt zu einem Entzug des Teilnahmerechts für zukünftige Ferienaufenthalte.

• Alle Teilnehmer müssen innerhalb 23. April 2021 eine Eigenerklärung über ihren Gesundheitszustand ausfüllen und unterzeichnen. Genannte Eigenerklärung ist im Zentralsitz und in den Bezirkssitzen erhältlich und muss dem Zentralsitz übermittelt werden. Falscherklärungen bzw. fehlende Eigenerklärungen führen zum Teilnahmeausschluss.

2. Leistungen

1. Folgende Leistungen sind eingeschlossen:

• Unterbringung im Zweibettzimmer. Einzelzimmer sind nur für Kehlkopflose und Stomaträger vorgesehen. Einzelzimmer können im Falle von besonderen Beeinträchtigungen, je nach Verfügbarkeit der Struktur, zugewiesen werden. Diesbezügliche schriftliche Anträge an den Zentralvorstand der SKH begleitet von einem Fachärztlichen Zertifikat müssen mindestens 2 (zwei) Wochen vor Beginn der Vormerkungen eingereicht werden.

• Verpflegung

• Hin- und Rückreise im Bus

2. Folgende Leistungen sind NICHT eingeschlossen

• Unterbringung im Einzelzimmer

• Zusatzleistungen bezüglich Unterbringung (z.B. Klimaanlage, Kühlschrank, Telefon, usw.)

• Programmierte Tagesabläufe, Pflege und Betreuungsmaßnahmen jeglicher Art

• Krankenhauskosten, Arztkosten, Arzneimittel, Pflegematerial, Therapien, usw.

• Personen-/Krankentransporte jeglicher Art (Anreise, Rückreise bei Erkrankung, usw.)

• bei späterer Anreise oder früherer Abreise (infolge Erkrankung mit oder ohne ärztliche Anordnung) organisiert der betreffende Teilnehmer zusammen mit seinen Angehörigen den Rücktransport. Ein Ersatz des anteiligen Kostenbeitrages bzw. anfallender Fahrtkosten ist ausgeschlossen

• Haftpflicht-, Reise-, Kranken- und Unfallversicherung

• Anfallende Leistungen bei Todesfall

• Teilnahme an Kulturveranstaltungen, Besichtigungen und Ausflüge, Eintritte und persönliche Ausgaben

• Ersatz bzw. Reparaturen von persönlichen Gegenständen

• Selbstverschuldete Sachschäden und außerordentliche Abnützungen.

3. Schadenersatzansprüche

• Schadenersatzansprüche der Teilnehmer/innen gegen die SKH und ihre Mitarbeiter können nur geltend gemacht werden, wenn seitens der Mitarbeiter/Krankenpfleger grob fahrlässig oder vorsätzlich gehandelt wird.

4. Vormerkungen

• Erfolgen ausschließlich telefonisch (0471 – 408785) von Montag 01. bis Freitag 12. März 2021 jeweils von 08:15 bis 12:00 Uhr.

• Bei Überbuchung eines Ferienaufenthaltes zählt vorrangig die Reihenfolge des Erkrankungsjahres; bei gleichem Erkrankungsjahr zählt das Einlangen der Anmeldung. Am 26. März 2021 erfolgt die Erstellung der effektiven Teilnehmerlisten. Angemeldete Mitglieder außerhalb des 5. Erkrankungsjahres müssen sich beim Zentralsitz melden, um Auskunft über eine eventuelle Teilnahme zu erfahren.

5. Kostenbeitrag

• Dieser muss innerhalb 23. April 2021 ausschließlich mittels Überweisung auf das K/K:

• IT 29 P060 4511 6010 0000 0120 000 beglichen werden

• Barbezahlung ist nicht möglich

• Ohne Überweisung verfallen Vormerkung und Teilnahmerecht.

6. Buchung und Rücktritt

• Mit dem Überweisungsdatum wird die Anmeldung verbindlich. Ein Rücktritt kann bis zum Zustandekommen der Buchung oder danach innerhalb 2 (zwei) Wochen schriftlich erfolgen. Bei einem solchen Rücktritt werden die geleisteten Zahlungen rückerstattet. Darauf folgende Rücktritte werden bei Vorlage eines ärztlichen Attests zu 100%, andernfalls zu 50% rückerstattet.

Beschreibung der Turnusse

7. Erkrankungsjahr (= EKJ) Zugehörigkeit

A innerhalb der 5 EKJ vom Jahr = Jahre 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

B ab dem 5 EKJ = Jahre 2015, 2014, 2013, 2012, 2011

C ab dem 10 EKJ = Jahre 2010, 2009, 2008, 2007...usw.

1. Allgemeine Turnusse für alle ordentliche Mitglieder zugänglich

Folgende 5 Turnusse werden nur mit mindestens 10 Teilnehmern durchgeführt

1 Meer

2 Meer Bellaria Hotel Amalfi

4 Meer

2. Nur für betroffene Mütter bzw. Väter mit Kinder

Dauer des Turnus 12 Tage. An diesem Turnus können betroffene Mütter /Väter mit Ihren Kindern (bis max. 17 Jahre) und einer Begleitperson teilnehmen. Der Kostenbeitrag der Begleitpersonen wird direkt im Hotel beglichen, die Vormerkungen erfolgen jedoch über die Südtiroler Krebshilfe. Besondere Anfragen müssen mindestens 2 (zwei) Wochen vor Beginn der Vormerkungen eingereicht werden.

3. Nur für Kehlkopfoperierte - Jodkuraufenthalt

Die Kosten für die Jodkur trägt der Sanitätsbetrieb, während die Kosten für den Hotelaufenthalt teils von unserer Vereinigung getragen werden. Wir erinnern Sie daran, dass die Jodkuren gemacht werden müssen. Zusatzkosten für Einzel- und Doppelzimmer zur Einzelnutzung gehen zu Lasten des Mitglieds und werden direkt beim Südtiroler Sprachbehinderten Verband beglichen. Für Vormerkungen und Fragen wenden Sie sich direkt an Frau Liana 348 74 56 973.

Was Tage Ortschaft Hotel Zeitraum Betrag Meer 14 Rimini Hotel Regina 2 Wochen im Mai 250 €

Der Kostenbeitrag muss innerhalb 23. April 2021 beglichen werden (Barbezahlung ist nicht möglich).

ZAHLUNGSAUFFORDERUNGG (Der Überweisungsauftrag kann jeder Bank erteilt werden)

Begünstigter: Südtiroler Krebshilfe Marconistrasse 1b 39100 Bozen

Bank: Sparkasse Bozen IT 29 P060 4511 6010 0000 0120 000

Zahlungsgrund: Ferienaufenthalte 2021 Turnus-angabe

Für den Erhalt des Auftrages: Datum, Stempel und Unterschrift

Betrag €

Name des Teilnehmers

Adresse

Wohnort

OBERPUSTERTAL

KREBSNACHSORGETURNEN

Sanfte Bewegungen helfen in wirksamer Weise, eventuelle Blockierungen zu lösen und gleichzeitig den Körper und den Geist zu stärken.

Ort: Bezirksbüro Toblach

Termin: Jänner/Februar 2021, Termin wird noch bekanntgegeben

Beitrag: 25 Euro

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

KREBSNACHSORGETURNEN IM WASSER

Ort: Acquafun, Innichen

Termin: ab Mittwoch, 10. Februar 2021 von 8.30 bis 9.30 Uhr

Beitrag: 25 Euro

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis oder Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

MALTHERAPIE

Worte reichen oftmals nicht aus, um all die Gefühle, Ängste und Sorgen, die mit einer Krebserkrankung verbunden sind, auszudrücken, Gefühle, die jedoch verarbeitet werden müssen. Das Ziel der Maltherapie ist und war es niemals, schöne, kunstvolle Bilder zu malen, sondern den Gefühlen im Innersten Gestalt zu geben.

Ort: Bezirksbüro Toblach Termin: Jänner/Februar 2021, Termin wird noch bekanntgegeben

Beitrag: 25 Euro

KREUZWEGANDACHT TOBLACH – AUFKIRCHEN Gemeinsam gehen wir den Kreuzweg betend nach Aufkirchen.

Ort: Toblach-Aufkirchen, Treffpunkt: Außenstelle Toblach um 13.30 Uhr

Termin: Donnerstag, 18. März 2021

DRECHSELN MIT ZIRBENHOLZ

Aus wunderbar riechendem Zirbenholz werden Zier- und Gebrauchsgegenstände gedrechselt.

Ort: Werkstatt in Aufkirchen mit Hans Jud Termin: 3 Einheiten ab Ende März, genauer Termin wird noch bekanntgegeben

WALLFAHRT ODER BESINNUNGSWEG

Ort: wird noch bekanntgegeben

Termin: Mai 2021, genauer Tag wird noch bekanntgegeben

MAIANDACHT IN DER PFARRKIRCHE VON TOBLACH

Im Marienmonat Mai übergeben wir betend und singend unsere Anliegen der Gottesmutter Maria.

Termin: wird noch mitgeteilt - 18.00 Uhr

BLÜHENDE WIESEN UND GÄRTEN MIT BLUMENSAMENVERTEILUNG

Wie kann ich einen Blühstreifen, eine Blumenwiese, meinen Garten zum Blühen bringen und attraktiv für Bienen und Insekten machen? Wie kann ich die Artenvielfalt und Nahrung für viele Tierarten fördern?

Ort: wird bekanntgegeben

Termin: April/Mai 2021, genauer Termin wird bekanntgegeben

LANDESMITGLIEDERVERSAMMLUNG

Ort: Landesverband der Handwerker, Mitterweg 7, Bozen

Termin: 10. April 2021 mit Beginn um 14.30 Uhr

LANDESMITGLIEDERAUSFLUG

Ort: Vinschgau

Termin: 15. Mai 2021

18. BENEFIZLAUF – 10. BENEFIZMARSCH

In Zusammenarbeit mit dem Luchsverein Toblach organisieren wir den 18. Benefizlauf und den 10. Benefizmarsch.

Ort: Treffpunkt: Schluderbach (Kreuzung Misurina)

Termin: Samstag, 5. Juni 2021

Anmeldung: im Büro Toblach, Tel. 0474 972 800 oder bei Ida, Tel. 335 121 13 92

BLUMENAKTION „EINE BLUME

FÜR DAS LEBEN“

Die bereits zur Tradition gewordene Blumenaktion „Eine Blume für das Leben“ wird auch heuer wieder durchgeführt. Gesegnete Blumen- und Kräutersträußchen werden gegen eine freiwillige Spende verteilt. Den vielen Helfern/innen und den Spendern/ innen ein aufrichtiges Vergelt's Gott.

Ort: nach den Gottesdiensten in den Pfarreien unseres Bezirks

Termin: 15. Dezember – Fest Mariä Aufnahme in den Himmel

HONIGMASSAGE

Bei der Honigmassage wirkt die Kraft des Bienenhonigs direkt über die Haut und entgiftend auf den Organismus. Die Honigmassage belebt den ganzen Organismus, sie eignet sich daher in erster Linie bei Erschöpfung und Schwäche infolge von Stress, Alter oder Erkrankungen, nach Chemo- oder Strahlen-Therapien, bei Verspannungen, nervösen Störungen, Unruhezuständen, aber auch zur Linderung von Schmerzen.

Informationen: im Bezirksbüro Toblach, Tel. 0474 972800 oder bei Frida Oberhammer, Tel. 348 0131214

BIENENWACHSVERARBEITUNG ZU HEILMITTELN UND FÜR DAS ALLGEMEINE WOHLBEFINDEN

Herstellung von

• Bienenwachskompressen als Körperauflage bei Husten, Bronchitis, zur Vorbeugung von Erkältung, zur Entspannung und Schlafförderung.

• Frischhaltetüchern anstelle von Klarsichtfolie.

• Bienenwachskerzen.

Informationen: im Bezirksbüro, Tel. 0474 972800 oder bei Hubert Oberhammer, Tel. 348 9724134 oder bei Ida, Tel. 335 1211392 Begrenzte Teilnehmerzahl!

LYMPHDRAINAGE

Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf. Unsere Therapeutin Renate Trafoier führt die Lymphdrainage im Ambulatorium in Toblach und Welsberg durch; bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.

Termin: Therapiestunden

Montag, 8.30 – 13.30 Uhr

Dienstag, 8.00 – 13.00 Uhr (Welsberg-Taisten)

Mittwoch, 8.00 – 12.00 Uhr

Donnerstag, 8.30 – 14.30 Uhr

Vormerkungen: Büro Toblach, Tel. 0474 972 800

AUSKÜNFTE UND ANMELDUNG FÜR WEITERE INFORMATIONEN ZU DEN KURSEN UND VERANSTALTUNGEN STEHEN WIR GERNE ZUR VERFÜGUNG. BITTE BEACHTEN SIE, DASS FÜR ALLE VERANSTALTUNGEN EINE ANMELDUNG ERFORDERLICH IST, ENTWEDER TELEFONISCH UNTER DER NUMMER 0474 972800 ODER PER EMAIL AN OBERPUSTERTAL@ KREBSHILFE.IT.

Falls Sie an der Teilnahme eines Kurses oder einer Veranstaltung verhindert sind, bitten wir Sie, uns dies rechtzeitig mitzuteilen. Danke! Aufgrund der momentanen Situation könnten Änderungen im Programm vorgenommen werden, genaue Abläufe bzw. auch kurzfristige Planungen werden rechtzeitig mitgeteilt.

MEIN ZWEITES LEBEN

Die Gesprächsgruppe stellt einen geschützten Rahmen dar, um die Erkrankung zu bewältigen. Wichtige Schwerpunkte sind: Verbesserung des Gesundheitsverhaltens und der Lebensqualität, Wissensvermittlung durch Kurzreferate, Übungen und Rollenspiele.

Ort: Krankenhaus Bruneck, Bau L, 4. Stock Gymnastikraum 4.37

Termin: ab 11. Jänner alle drei Wochen, jeweils montags, 17–19.30 Uhr

Leitung: Dr. Anton Huber und Dr. Christine Centurioni, Psychoonkologen

Beitrag: 120 € für die 1. Jahreshälfte

KREATIVES SCHREIBEN

Der Kurs bietet verschiedene Methoden an, sich schreibend näher zu kommen. Einerseits indem jeder die eigene Kreativität entdecken kann, andererseits indem Episoden aus dem eigenen Leben unter psychologischer Betreuung aufgearbeitet werden.

Ort: Krankenhaus Bruneck, Bau L, 4. Stock, Raum 4.69

Termin: 1. Treffen am Freitag, 15. Jänner (weitere 5 Treffen), 8.30–11.30 Uhr

Leitung: Michaela Falkensteiner (Methodik) und Dr. Anton Huber (psychologische Betreuung)

Beitrag: 50 € für die erste Jahreshälfte

KREBSNACHSORGETURNEN IM WASSER

Die Körperübungen im Wasser schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen, den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Zudem macht das Turnen im Wasser Spaß: Die Leichtigkeit und Geschmeidigkeit, mit der man sich im Wasser bewegen kann, vermittelt ein positives Körpergefühl. Sobald es die allgemeine Lage erlaubt, werden wir wie üblich Kurse für Wassergymnastik organisieren. Bitte geben Sie Bescheid, falls Sie Interesse haben. Wir werden Sie vor Kursbeginn kontaktieren.

Bruneck

Ort: Hallenbad im Sozialzentrum Trayah

Leitung: Dagmar Thaler

Beitrag: 25 €

Reischach

Ort: Hallenbad Cron4

Leitung: SSV Bruneck

Beitrag: 25 €

Sand in Taufers

Ort: Hallenbad Cascade

Leitung: Nicole Fuchsbrugger

Beitrag: 25 €

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

MALGRUPPE „SCHMETTERLINGE“

Wir malen – malen, um unsere Seele zu befreien – lassen uns tragen von Flügeln aus Farbe und Freiheit; kein oben mehr und unten, kein Wenn und Aber, einfach malen und sich fallen lassen in unsagbare, unendliche Farbenwelten.

Ort: Haus der Vereine (Ex-Bocciahalle), Bruneck, Alte Straße 6

Termin: ab 13. Jänner jeden Mittwoch, 8.30 -11.30 Uhr, 10 Einheiten, Einstieg jederzeit möglich

Leitung: Ruth Oberschmied und Franz Josef Hofer

Beitrag: 25 €

Anzahl Teilnehmer: ab 3 Personen

BASTELNACHMITTAGE

Wir treffen uns, um unsere Fähigkeiten im Basteln auszutauschen, unsere Freude am Handarbeiten zu teilen und in Gemeinschaft schöne Dinge herzustellen.

Ort: Sitzungsraum der Südtiroler Krebshilfe in Bruneck

Termin: 1. Treffen am Dienstag, 19. Jänner, 14.30–16 Uhr; weitere Treffen alle zwei Wochen

Leitung: Christine Terzer Unterberger

NACHSORGETURNEN

Mit sanften Übungen stärken wir Herz und Kreislauf und fördern unsere Beweglichkeit. Durch die Bewegung stärken wir zudem das Körperbewusstsein, bauen Angst und Stress ab und lernen, unseren Körper wieder anzunehmen. Sobald es die allgemeine Lage erlaubt, werden wir den Kurse für Gymnastik organisieren. Bitte geben Sie Bescheid, falls Sie Interesse haben. Wir werden Sie vor Kursbeginn kontaktieren.

Ort: wird bei Anmeldung bekanntgegeben, Bruneck

Termin: wird bei Anmeldung bekanntgegeben

Leitung: Hélène Möller, Physiotherapeutin

Beitrag: 25 €

Erforderlich: ärztliches Eignungszeugnis bzw. Eigenerklärung (im Büro erhältlich)

ARBEITEN MIT TON

Erproben Sie das „älteste Kunsthandwerk der Welt“. Es spricht alle Sinne an. Das Formen des Tons und Gestalten eines Objekts entschleunigt und lässt zur Ruhe kommen.

Ort: Haus der Vereine (Ex Bocciahalle)

Termin: ab 1. März, jeden Montag, 14.00–16.30 Uhr (8 Einheiten)

Leitung: Heidi Unterberger

Beitrag: 25 €

Anzahl Teilnehmer: maximal 8 Teilnehmer

ARBEITEN MIT HOLZ

Begeben Sie sich auf die künstlerische Reise in die Bildhauerei und erleben Sie sich selbst zwischen Idee und Umsetzung, Inspiration und Handwerk. Das Holz schenkt Ihnen eine Auszeit vom Alltag und ein Eintauchen in eine neue Welt.

Ort: Atelier von Heidi Unterberger in Bruneck (maximal 4 Teilnehmer)

Termin: ab 3. März, jeden Mittwoch, 14 - 17 Uhr (8 Einheiten)

Leitung: Heidi Unterberger

Beitrag: 25 €

TAG DES KRANKEN

Im Jahre 1993 hat Papst Johannes Paul II. den Welttag der Kranken am 11. Februar initiiert. Wir begehen diesen Tag mit einer hl. Messe in der Kapuzinerkirche in Bruneck um 9 Uhr und einem anschließenden kleinen Frühstück vor der Kirche.

Ort: Kapuzinerkirche Bruneck

Termin: Donnerstag 11. Februar um 9 Uhr

EINE ROSE FÜR DAS LEBEN

Unter dem Motto „Setze ein Zeichen deiner Liebe“ verkaufen wir wiederum Rosen gegen einen symbolischen Beitrag.

Ort: vor den Kirchen unseres Bezirks

Termin: Ostersonntag 4. April

SEMINAR GESUNDHEITSTRAINING

Ein 3-tägiges Seminar für KrebspatientInnen, Angehörige, FreundInnen und Interessierte. In unserem Gesundheitstraining werden wir uns den gesundheitsfördernden Maßnahmen zuwenden, Veränderung des Lebensstils, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, ein effizientes Angstmanagement, der konstruktive Umgang mit Stress und die heilsamen Effekte von Entspannung, - damit beschäftigen wir uns in diesen 3 Tagen. Gesundheit ist unser Thema – nicht die Erkrankung!

Ort: Wirtshaushotel Alpenrose, Montal St. Lorenzen; Zimmer bitte selbst reservieren (Tel. 0474 403 149)

Termin: von Freitag, 9. April, 10.00 Uhr bis Sonntag, 11. April, 12.00 Uhr, durchgehende Anwesenheit und Übernachtung im Hotel erwünscht

Leitung: Dr. Christine Centurioni: Psychotherapeutin, weitere Referenten sind geplant

Beitrag: 100 Euro für das Seminar, zuzüglich Hotelkosten

LANDESMITGLIEDERVERSAMMLUNG

Ort: Landesverband der Handwerker, Mitterweg 7, Bozen

Termin: 10. April 2021 mit Beginn um 14.30 Uhr

LANDESMITGLIEDERAUSFLUG

Ort: Vinschgau

Termin: 15. Mai 2021

WALLFAHRT

Ort: wird bei Anmeldung bekanntgegeben

Termin: Mittwoch 2. Juni

Informationen erhalten Sie bei der Anmeldung im Bezirksbüro unter Tel. 0474 551 327

BESICHTIGUNG DER LATSCHENÖLBRENNEREI BERGILA

Ein Spezialist für Kräuter und Öle jeglicher Art in Issing/ Pfalzen. Der Kräutergarten ist nach den Regeln des Mondkalenders aufgebaut. Gräser , Kräuter und Blumen sind allesamt biologisch angebaut. In der Nähe liegt auch die Latschenölbrennerei Bergila. Zur Herstellung von Latschenöl wird Latschenkiefer, Bergföhre und Wacholder aus der Umgebung verwendet.

Ort: Latschenölbrennerei Issing, Pfalzen

Termin: Freitag 2. Juli

Leitung: Veronika Trojer

Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekanntgegeben. Wir bilden Fahrgemeinschaften ab Bruneck

KNEIPPEN

„Alles was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt.“ Sebastian Kneipp. Wasser als Heilmittel“ –diese Idee wurde von Pfarrer Sebastian Kneipp vor über100 Jahren bereits weiterentwickelt. Unsere Therapeutin Edith Huber wird uns erklären, wie man Armgüsse, Beingüsse und Wassertreten durchführen kann und wie diese auf unseren Körper wirken.

Ort: Kneippanlage Niederdorf

Termin: Donnerstag 22.Juli

Leitung: Edith Huber

Wir fahren mit dem Zug nach Niederdorf und gehen zu Fuß zur Kneippanlage. Bitte im Bezirksbüro Tel. 0474 551 327 anmelden!

GRILLFEIER

Nach Haidenberg gelangen wir entweder zu Fuß oder mit dem Auto. Bei der Anmeldung erfahren Sie den Treffpunkt und die Uhrzeit.

Ort: Almdorf Haidenberg, Stefansdorf bei St. Lorenzen

Termin: Mittwoch 15. September

Beitrag: 15 Euro

HILFE FÜR DIE SEELE

Eine Krebserkrankung hat nicht nur körperliche, sondern auch seelische Folgen. Ängste, Niedergeschlagenheit, Hoffnungslosigkeit erleben die meisten Betroffenen, zudem stellt sich die Frage, wie das Leben mit der Erkrankung beziehungsweise danach neu gestaltet werden kann. Auch kann sich die Beziehung zur Familie, zu Freunden oder zur Umwelt sowie Wertmaßstäbe und das Selbstbild verändern. In dieser Phase hilft die Unterstützung von Profis. Daher bietet die Südtiroler Krebshilfe Bezirk Unterpustertal Ahrntal Gadertal ihren Mitgliedern, ergänzend zum psychoonkologischen Angebot in den Krankenhäusern, eine psychologische Beratung durch ausgebildete Psychologen an. Das Angebot richtet sich an die Mitglieder der Südtiroler Krebshilfe und ist unentgeltlich. Die Termine für die Treffen werden individuell vereinbart.

DAS NEUE ICH: MAKE-UP-WORKSHOP

FÜR ONKOLOGISCHE PATIENTINNEN

Make-up-Workshops helfen den Frauen während oder nach den Therapien zu ihrer Weiblichkeit zurückzufinden und Wohlbefinden und Vertrauen in sich und den eigenen Körper wiederzuerlangen.

Ort: Büro der Südtiroler Krebshilfe Bruneck

Termin: einmal im Monat nach Voranmeldung

Leitung: Isolde Seeber, Make-up Artist

Beitrag: kostenlos

SELBSTHILFEGRUPPE „DER BAUM – AKTIV NACH PROSTATAERKRANKUNG“

Das Prostatakarzinom ist die häufigste Krebserkrankung beim Mann ab dem 50. Lebensjahr. Die Erfahrung zeigt, dass angeleitete Gruppen Männern helfen können, diese spezielle Situation besser zu bewältigen.

Ort: Krankenhaus Bruneck, Bau L, 4. Stock Gymnastikraum

Termin: jeden 1. Dienstag im Monat, 18–20 Uhr

Leitung: Dr. Hartmann Aichner und Dr. Anton Huber

Beitrag: 25 € pro Jahr

Anmeldung bei Dr. Hartmann Aichner (Tel. 348 355 8655) oder Dr. Anton Huber (Tel. 0474 581 805)

HERZKISSEN: EIN HALT FÜR SCHWERE ZEITEN

Wir nähen bunte Herzkissen für Frauen, die an Brustkrebs operiert worden sind, zur Entlastung der OP-Narben.

Ort: Sitzungsraum der Südtiroler Krebshilfe in Bruneck Termin: nach Vereinbarung

INFORMATIONEN ÜBER DIE PATIENTENVERFÜGUNG

Wer sich über die Patientenverfügung informieren möchte, kann sich im Büro der Südtiroler Krebshilfe Bruneck (Tel. 0474 551 327) melden. Dr. Hartmann Aichner bietet regelmäßig die Gelegenheit zur Aufklärung und zum Gespräch (in Zusammenarbeit mit den Senioren von Bruneck).

LYMPHDRAINAGE

Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf. Die Therapeutinnen Agatha Pallhuber und Elisabeth Schwingshackl führen die Lymphdrainage im Ambulatorium in Bruneck, Sand in Taufers und Pedraces durch. Bei Bedarf werden auch Hausbesuche gemacht.

Vormerkungen im Ambulatorium Bruneck, Tel. 0474 550 320.

INFORMATIONEN ZU ALLEN VERANSTALTUNGEN UND ANMELDUNGEN IM BEZIRKSBÜRO UNTERPUSTERTAL, TEL. 0474 551 327

KUNST-FARBTHERAPIE NACH DER STELLA-MARIS-METHODE

Ziel der anthroposophischen Kunsttherapie Stella Maris ist es, die individuellen Ausdrucksmöglichkeiten zu aktivieren. Sie beruht auf der Annahme, dass jede Farbe in einer bestimmten Wellenlänge und Energie schwingt, die zu einer Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und damit zu einem besseren Verständnis der eigenen inneren Situation führt. Die Teilnehmer werden durch das Zusammenspiel von Farbe und Pinselstrich liebevoll und ohne Worte dazu angehalten, die Beziehung zu sich selbst und ihrer Biografie bewusster zu leben, Spannungen und Knoten, können wahrgenommen und gelöst werden.

Ort: Sitzungssaal der Südtiroler Krebshilfe – Neumarkt

Termin: im Frühjahr, Termin zu definieren

Leitung: Emanuela Laurenti

Beitrag: 25 Euro für 10 Treffen

NACHSORGETURNEN

Ort: UDAE Saal, Rathausring 26, Neumarkt

Termin: ab 13. Januar, jeweils mittwochs von 15.45 bis 16.45 Uhr (10 Einheiten)

Leitung: Bernardette Morandell

Beitrag: 25 Euro

Einschreibungen: innerhalb Freitag 8. Januar 2021

GINNASTICA SOFT – (QI GONG)

Qi Gong ist eine alte chinesische Disziplin, welche mit langsamen Bewegungen, Atmungsübungen und Konzentration unserem Körper und auch dem Geist verschiedene Vorteile bringt.

Ort: UDAE Saal, Rathausring 26, Neumarkt

Termin: ab Montag, 18. Jänner 2021 (10 Einheiten) von 17.15 bis 18.45 Uhr

Anmeldungen und weitere Infos im Bezirksbüro Mitzubringen: bequeme Bekleidung, warme Socken

ENTSPANNUNGS- UND ATEMKURS

Krebspatienten sind starkem Stress ausgesetzt, sei es durch die Diagnose selbst, während der Therapien oder auch später im Alltagsleben. Es gibt verschiedene Techniken, durch bewusstes Atmen, Musik usw. die inneren Anspannungen und Ängste loszulassen, den Gedankenkreis zu unterbrechen und zur Ruhe zu kommen.

Ort: UDAE – Saal, Rathausring 26 – Neumarkt

Termin: ab Mittwoch, 20. Januar 2021 17.30 – 18.45 Uhr ( 6 Einheiten)

Coach: Martina Puentes

Beitrag: 15 Euro

Mitzubringen: Matte, Decke und Kopfkissen, warme Socken, bequeme Bekleidung

Anmeldung: innerhalb 8. Januar 2021

29° TAG DES KRANKEN

Wir feiern mit Pater Markus gemeinsam die Hl. Messe und nachher treffen wir uns zu einem gemütlichen Frühstück im Refektorium des Klosters.

Ort: Kapuzinerkloster, Boznerstraße 2 - Neumarkt

Termin: Donnerstag 11. Februar, um 9.00 Uhr

Anmeldung: innerhalb Dienstag 9. Februar 2021 Zum Frühstück ist die Vormerkung erforderlich, die Plätze sind begrenzt.

EINE ROSE FÜR DAS LEBEN

Spendenaktion zu Gunsten der Südtiroler Krebshilfe.

Termin:

Am Ostersonntag, 4. April 2021 in Aldein, Altrei, Eppan, Neumarkt, Girlan, Branzoll, Kurtatsch, Kaltern Dorf und See, Laag, Leifers, St. Jakob, Montan, Auer, Radein, Salurn, Tramin, Truden und Pfatten.

Am Muttertag 9. Mai 2021 in Kurtinig, Margreid und Steinmannwald.

WALLFAHRT NACH MARIA WEISSENSTEIN

Ort: Maria Weissenstein - Deutschnofen

Termin: Mittwoch 5. Mai 2021 – Hl. Messe um 15.00 Uhr

Anmeldung: innerhalb Freitag, 30. April Wir werden mit dem SAD-Linienbus fahren.

BEZIRKSMITGLIEDERAUSFLUG NACH CISON DI VALMARINO (TV)

"Eines der schönsten Orte Italiens" mit Besichtigung von Castelbrando und einer Prosecco-Kellerei.

Ort: Cison di Valmarino (Tv)

Termin: Sonntag, 6. Juni

Abfahrt: 7.30 bei Tankstelle Q8 in Neumarkt

Programm: längs der Strecke werden wir Halbmittag machen. um 12:30 Mittagessen in einem typischen Restaurant der Gegend. Cison di Valmarino wurde mit der "orangen Fahne" ausgezeichnet. Die Ortschaft hat zahlreiche sehr gut erhaltene Sehenswürdigkeiten, welche im historischen Ortszentrum zu finden sind.

Rückfahrt: um ca. 17.00 Uhr

Beitrag: 25 Euro für ordentliche Mitglieder - Begleitpersonen bezahlen den effektiven Beitrag von ca. 40 Euro

Anmeldung: innerhalb Freitag 21. Mai

LANDESMITGLIEDERVERSAMMLUNG

Ort: Landesverband der Handwerker, Mitterweg 7, Bozen

Termin: 10. April 2021 mit Beginn um 14.30 Uhr

LANDESMITGLIEDERAUSFLUG

Ort: Vinschgau

Termin: 15. Mai 2021

AUSFLUG AUF DIE CISLONER ALM

Nach einer Feldmesse um 11.00 Uhr werden wir gemeinsam zu Mittag essen, es gibt Hauswürste, Polenta, Käse, Krautsalat und ein Dessert.

Ort: Cisloner Alm bei Truden

Termin: Donnerstag, 8 Juli

Abfahrt Bus: um 9.00 Uhr in Auer "Zur Mühle" um 9.15 Uhr in Neumarkt, Tankstelle Q8

Beitrag: 15 Euro für ordentliche Mitglieder, 25 Euro für Begleitpersonen. Auf jedem Tisch werden Wein und Wasser bereitgestellt, weitere Getränke müssen extra bezahlt werden.

Anmeldung: innerhalb Mittwoch 30. Juni

FERIENAUFENTHALT

IM WIDUM IN UNTERFENNBERG

Ort: Widum in Unterfennberg, Gemeinde Margreid a.d.W., auf ca. 1.000 Metern Meereshöhe

Termin: von Montag 19. bis Montag 26. Juli –Ankunft ab 16.00 Uhr

Beitrag: 100 Euro für ordentliche Mitglieder, 250 Euro für Begleitpersonen

Achtung: jeder muss selbst Leintücher, Bettbezug (140x200 cm), Polsterbezug (60x80 cm) und Handtücher mitbringen. Bitte nicht vergessen eventuelle Medikamente mitzunehmen.

Anmeldung: innerhalb Freitag 2. Juli

NACHMITTAG IN DER KNEIPP-ANLAGE IN TRUDEN MIT MARENDE

„Alles was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt.“ Sebastian Kneipp. Brigitte wird uns erklären, wie man Arm- und Beingüsse und das Wassertreten durchführen kann und wie diese auf unseren Körper wirken.

Ort: Kneipp-Anlage in Truden

Termin: Donnerstag, 5. August mit Treffpunkt um 14.00 Uhr direkt in der Anlage

Anmeldung: innerhalb Freitag, 30. Juli

LYMPHDRAINAGE

Ein sekundäres Lymphödem ist eine Wasseransammlung im Gewebe, die aufgrund einer Operation oder Bestrahlung entstanden ist. Mit gezielten Maßnahmen (Lymphdrainage und Bestrumpfung) kann ein Lymphödem reduziert werden. Wir machen darauf aufmerksam, dass es für die Lymphdrainage der Verschreibung des Facharztes sowie der Ticketbefreiung mit dem Kodex 048 bedarf. Der Therapeut Lorenzo Maito führt die Lymphdrainage in den Ambulatorien von Leifers, Kaltern und Neumarkt durch.

FAHRERDIENST FÜR BETROFFENE MITGLIEDER

Der Bezirk Überetsch Unterland bietet durch freiwillige Helfer einen Fahrerdienst für Krebspatienten an: Die Betroffenen werden zu sanitären Einrichtungen in Südtirol und darüber hinaus transportiert, um dort die Radio- oder Chemotherapie durchführen zu können.

VORMERKUNGEN UND INFOS IM BEZIRKSBÜRO NEUMARKT, CESARE-BATTISTI-RING 6

TEL. 0471 820466

UEBERETSCH-UNTERLAND@KREBSHILFE.IT

Bezüglich den verschiedenen Reisen, Veranstaltungen und Kursen sind die Plätze aufgrund von COVID-19 begrenzt.

Bei der Vormerkung werden genauere Infos gegeben. Den Kranken wird der Vortritt nach dem Krankheitsjahr gegeben. Um an den Kursen teilnehmen zu können, muss im Büro eine Eigenerklärung unterschrieben werden, welche für das ganze Jahr Gültigkeit hat.

Die Bezahlung der Teilnahmegebühr für Kurse und/oder Ausflüge muss bei der Anmeldung stattfinden.

Falls Sie nicht teilnehmen können, teilen Sie uns dies bitte rechtzeitig mit. Danke!

Hinweis: Kurse, Reisen und Veranstaltungen können auch im letzten Moment, falls die Gesundheitsbestimmungen den Ablauf nicht Zulassen, abgesagt werden.

Unser Büro bleibt vom 15. bis zum 28. geschlossen.März

GESUNDER RÜCKEN

Gezielte Übungsprogramme dienen der Vorbeugung von Rückenschmerzen und sonstigen Bewegungseinschränkungen.

Ort: Turnhalle Göflan, Schlanders

Termin: Montag, 11. Jänner, 18.15–19.15 Uhr

Leitung: Devid Trenkwalder

Beitrag: 25 €

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Bezirksbüro erhältlich)

Mitzubringen: Turnschuhe undbequeme Kleidung Anmeldung: Bezirksbüro Schlanders, Tel. 0473 621721

NACHSORGETURNEN IM WASSER

Sanfte Bewegungen helfen in wirksamer Weise, eventuelle Blockierungen zu lösen und gleichzeitig den Körper und den Geist zu stärken.

Mals

Ort: Hallenbad Mals

Termin: ab Freitag, 08. Jänner (10 Einheiten), on 14.15 bis 15.15 Uhr

Leitung: Maria Belopotocanova

Beitrag: 25 €

Anzahl Teilnehmer: ab 10 Personen

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Bezirksbüro erhältlich)

Mitzubringen: Schwimmsachen und Badeschuhe Anmeldung: Bezirksbüro Schlanders, Tel. 0473 621721

Schlanders

Ort: Lebenshilfe Schlanders

Termin: ab Mittwoch, 13. Jänner von 17 bis 18 Uhr (10 Einheiten)

Leitung: Waltraud Lunger

Beitrag: 25 €

Anzahl Teilnehmer: max. 8 persone

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Bezirksbüro erhältlich)

Mitzubringen: Schwimmsachen und Badeschuhe

Anmeldung: Bezirksbüro Schlanders, Tel. 0473 621721

AKTIV BEWEGEN MIT SIMONE

Bewegung und Sport fördern Gesundheit und Wohlbefinden und sind wesentliche Bestandteile eines gesunden Lebensstils.

Ort: Turnhalle, Grundschule Kortsch

Termin: Donnerstag, 14. Jänner 2021 von 17.30 – 18.30 Uhr

Leitung: Simone Spechtenhauser

Beitrag: 25 €

Erforderlich: ärztliches Zeugnis oder Eigenerklärung (im Bezirksbüro erhältlich)

Mitzubringen: Turnsachen

Anmeldung: Bezirksbüro Schlanders, Tel. 0473 621721

WINTERWANDERUNG IN SULDEN

Ort: Sulden

Wanderführerin: Cornelia Knoll

Termin: 23. Jänner

Beitrag: 20 €

Anmeldung und Infos: Bezirksbüro Schlanders, Tel. 0473 621721

TAG DER KRANKEN

Ort: Lourdeskirche Laas

Termin: Dienstag, 09. Februar

EINE ROSE FÜR DAS LEBEN

Spendenaktion der Südtiroler Krebshilfe

Termin: Ostersonntag, 04. April 2021

LANDESMITGLIEDERVERSAMMLUNG

Ort: Landesverband der Handwerker, Mitterweg 7, Bozen

Termin: 10. April 2021 mit Beginn um 14.30 Uhr

LANDESMITGLIEDERAUSFLUG

Ort: Vinschgau

Termin: 15. Mai 2021

TREFFPUNKT HANDARBEIT

Durch das gegenseitige Lernen dürfen wir unsere Fähigkeiten weiterentwickeln. Unser Ziel ist es, in entspannter Atmosphäre ein positives Lebensgefühl zu erfahren, indem wir eintauchen in die Freiheit künstlerischen Suchens und uns so gemeinsam neu entdecken.

Ort: Bezirkssitz Schlanders

Termin: erster Mittwoch im Monat, 15 Uhr

GEBET FÜR KRANKE

Wir laden alle zum gemeinsamen Gebet in die Kapelle des Krankenhauses von Schlanders im 5. Stock ein.

Termin: jeden 2. Montag im Monat, 19–20 Uhr

PATIENTENVERFÜGUNG

Dr. Hermann Zingerle bietet Hilfe beim Verfassen der Patientenverfügung an

Anmeldung und Infos: Bezirksbüro Schlanders, Tel. 0473 621721

SELBSTHILFEGRUPPE – SCHWERES IN GEMEINSCHAFT LEICHTER MEISTERN

Gemeinsam mit der Diagnose und einem Leben mit der Krankheit sich auseinandersetzen: Selbsthilfegruppen bieten Erfahrungsaustausch mit Betroffenen, geben Rat, leisten Hilfestellung uns sind eine wertvolle Ergänzung zur ärztlichen Kompetenz. Interessierte können sich ab sofort im Büro der Krebshilfe zu den Bürozeiten melden.

MENSCHEN BEGEGNEN

Ein Ort zum Verweilen – Auszeit für die Seele. Maltherapie, Schreibtherapie, Musik hören, Menschen begegnen, einen Moment für sich, Fachzeitschriften lesen.

Ort: Bezirkssitz Schlanders, Krankenhausstraße 13 Termin: während der Öffnungszeiten des Büros

FAHRTENDIENST

Der Bezirk Vinschgau bietet in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft für Behinderte einen Fahrtendienst für Krebspatienten an: die Betroffenen werden zu sanitären Einrichtungen in Südtirol und darüber hinaus transportiert, um dort die Radio- oder Chemotherapie, andere Therapien, Arztvisiten u.a. durch zu führen. Um den Dienst in Anspruch zu nehmen, reicht ein Anruf im Bezirksbüro, Tel. 0473 621721

LYMPHDRAINAGE

UnsereTherapeutin Ingeborg Nollet führt die Lymphdrainage im Ambulatorium von Schlanders, Latsch und Prad durch.

Für weitere Informationen melden Sie sich im Bezirksbüro. Tel: 0473 621721

Ambulatorium Schlanders: Montag, 14.00 –18.00 Uhr

Ambulatorium Latsch: Donnerstag, 14.00 –18.00 Uhr

Ambulatorium Prad: Dienstag, 09.00 – 12.00 Uhr und 13.00 –18.00 Uhr / Donnerstag, 08.00 – 12.00 Uhr

DER BEITRAG FÜR DIE VERSCHIEDENEN VERANSTALTUNGEN IST BEI DER ANMELDUNG ZU BEZAHLEN.

INFORMATIONEN UND ANMELDUNG IM BEZIRKSBÜRO SCHLANDERS, TEL. 0473 621 721

Landesmitgliederversammlung

Die Bilanz, Vollmachten und weitere Informationen sind in allen Bezirkssitzen ausgehängt und erhältlich, auf der Vereinswebseite und mittels neuer Medien veröffentlicht, sowie in zwei Südtiroler Tageszeitungen der jeweiligen Sprachgruppe veröffentlicht.

Die Vollversammlung wird simultan ins Italienische übersetzt. Termin: Samstag, 10. April ab 14.30 Uhr Ort: Landesverband der Handwerker, Mitterweg 7 in Bozen

Tagesordnung

1. Grußwort der Präsidentin

2. Ernennung des Vorsitzenden und des Schriftführers der Vollversammlung

3. Kurze Ansprache seitens der Ehrengäste

4. Bericht Zentralvorstand

5. Bericht Kontrollorgan

6. Genehmigung der Bilanz zum 31.12.2020 und der dazugehörenden Berichte

8. Verschiedene Mitteilungen

KONTAKT

SÜDTIROLER KREBSHILFE | ZENTRALSITZ

Marconistrasse, 1b | 39100 Bozen

Tel. +39 0471 28 33 48 info@krebshilfe.it

Mo Di Mi Do Fr

Parteienverkehr 0900 - 1200 0900 - 1200 0900 - 1200 0900 - 1200 -

BOZEN SALTEN - SCHLERN

Dreiheiligengasse, 1 | 39100 Bozen

Tel. +39 0471 28 37 19 bozen-salten-schlern@krebshilfe.it

Mo Di Mi Do Fr

Parteienverkehr 0900 - 1200 0900 - 1300 0900 - 1200 0900 - 13001430 - 1530 - 1430 - 1530 - -

Ambulatorium I & II

Dreiheiligengasse, 1 | 39100 Bozen

Tel. +39 0471 28 37 19

Ambulatorium Völs

Kirchplatz, 4 | 39050 Völs

Tel. +39 0471 28 37 19

ÜBERETSCH - UNTERLAND

Cesare-Battisti-Ring, 6 | 39044 Neumarkt

Tel. +39 0471 82 04 66 | Fax +39 0471 82 04 66 ueberetsch-unterland@krebshilfe.it

Mo Di Mi Do Fr

Parteienverkehr 0800 - 1200 0800 - 1200 0800 - 1200 0800 - 1200 0800 - 1200 - 1400 - 1700 - - -

Ambulatorium Leifers

Altenzentrum, Schuldurchgang, 4 | 39055 Leifers

Tel. +39 0471 82 04 66

Ambulatorium Neumarkt

Cesare-Battisti-Ring, 6 | 39044 Neumarkt

Tel. +39 0471 82 04 66

Ambulatorium Kaltern

Sprengel Kaltern II Stock, Rottenburgerplatz, 1 | 39052 Kaltern

Tel. +39 0471 82 04 66

MERAN - BURGGRAFENAMT

Rennweg, 27 | 39012 Meran

Tel. +39 0473 44 57 57 | Fax +39 0473 44 57 57 meran-burggrafenamt@krebshilfe.it

Mo Di Mi Do Fr

Parteienverkehr 0900 - 1200 0900 - 1230 0900 - 1200 0900 - 12001400 - 1630 - 1400 - 1630 1400 - 1630 -

Ambulatorium Meran

Romstraße, 3 | 39012 Meran

Ambulatorium Lana

Sozial- und Gesundheitssprengel Lana, Andreas-Hofer-Str., 2 | 39011 Lana

VINSCHGAU

Krankenhausstraße, 13 | 39028 Schlanders

Tel. +39 0473 62 17 21 | Fax +39 0473 42 02 57 vinschgau@krebshilfe.it

Mo Di Mi Do Fr

Parteienverkehr 0800 - 1200 0800 - 1200 1400 - 1800 0800 - 1200 0800 - 1200

Ambulatorium Schlanders

Hauptstraße, 134 | 39028 Schlanders

Ambulatorium Prad am Stilfser Joch Silberstrasse, 21 | 39026 Prad am Stilfser Joch

Ambulatorium Latsch Hauptstrasse, 65 | 39021 Latsch

UNTERPUSTERTAL - AHRNTAL - GADERTAL

Kapuzinerplatz, 9 | 39031 Bruneck

Tel. +39 0474 55 13 27 unterpustertal@krebshilfe.it

Mo Di Mi Do Fr

Parteienverkehr 1500 - 1900 0830 - 1200 0830 - 1200 0830 - 1200 -

Ambulatorium Bruneck

Villa Elsa, Andreas-Hofer-Str., 25 | 39031 Bruneck

Tel. +39 0474 55 03 20

Ambulatorium Sand in Taufers

Hugo-von-Taufers-Str., 19 | 39032 Sand in Taufers

Tel. +39 0474 55 03 20

Ambulatorium Pedraces Pedraces, 57 | 39036 Abtei

Tel. +39 0474 55 03 20

OBERPUSTERTAL

Gustav-Mahler-Straße, 3 | 39034 Toblach

Tel. +39 0474 97 28 00 | Fax +39 0474 97 28 00 oberpustertal@krebshilfe.it

Mo Di Mi Do Fr

Parteienverkehr 0900 - 1100 0800 - 1200 0900 - 1100 0800 - 1200- 1400 - 1800 - 1600 - 1800 -

Ambulatorium Toblach

Gustav-Mahler-Straße, 3 | 39034 Toblach

Tel. +39 0474 97 28 00

Ambulatorium Welsberg P.-Johann-Schwingshackl-Str.1 | 39035 Welsberg-Taisten

Tel. +39 0474 97 28 00

EISACKTAL - WIPPTAL - GRÖDEN

Romstraße, 7 | 39042 Brixen

Tel. +39 0472 81 24 30 | Fax +39 0472 81 24 39 eisacktal@krebshilfe.it

Parteienverkehr

Ambulatorium Brixen

Romstraße, 7 | 39042 Brixen

Tel. +39 0472 81 24 30

Ambulatorium Sterzing Krankenhaus 1. Untergeschoss, St.-Margarethen-Straße, 24 | 39049 Sterzing

Tel. +39 0472 77 43 46

Ambulatorium Mühlbach

Sprengel Mühlbach, Mathias-Perger-Straße, 1 | 39037 Mühlbach

Tel. 0472 81 32 92