Krebshilfe Agenda 2022/01 - IT by Consisto GmbH

Gli avvenimenti più importanti avvengono nelle ore più tranquille e non in quelle rumorose. (Friedrich Nietzsche)

Silenzio festivo e giubilo gioioso.

Luce e calore nei cuori.

Godersi la compagnia dei propri cari.

L’Assistenza Tumori Alto Adige augura a tutti voi un felice Natale e buona fortuna e salute nel 2022

GITA CULTURALE: RATTENBERG IN TIROLO

Partenza per l’Austria e arrivo a Rattenberg dopo circa 2.30 ore di viaggio. Rattenberg è la più piccola città medievale dell’Austria. Fiorente per l’artigianato del vetro, vanta una tradizione secolare nella produzione e nella sua lavorazione artistica. Visita della città, dei laboratori e delle botteghe dei vetrai, del Museo Agostiniano con tesori artistici nel suggestivo ambiente nel monastero.

Luogo: Rattenberg in Tirolo

Data: sabato 30 aprile 2022

Partenza da Bolzano: alle ore 7.30 piazza Verdi (di fronte al teatro), alle ore 7.45 via Dalmazia (davanti alla chiesa Regina Pacis) Bolzano;

Rientro: Verso le ore 19.00

Quota partecipazione: 25 Euro per soci ordinari e 30 Euro per soci sostenitori

Prenotazioni: entro il 21 aprile presso l’ufficio di circondario

INVITO AI COLORI – PITTURA AD ACQUARELLO –

TECNICA DELLE VELATURE

Tentare un approccio con la pittura non significa saper dipingere. Il mondo dei colori appartiene ad ognuno di noi: ci circonda in modo vivo nella natura, pulsando nel ritmo delle stagioni o nei fenomeni atmosferici. Ci sorride nello sbocciare di un fiore, in un gioco di nuvole, in un luccichio sulle cime delle montagne. Il mondo dei colori è un po’ come in una fiaba, una magia racchiusa in uno scrigno. Basta aprirlo con curiosità, i colori cominciano a danzare. In un gioco di luci ed ombre si incontrano e si separano creando nuovi colori, contrasti forti o sfumature gentili. È un invito ad aprire lo scrigno magico dei colori. Dipingiamo con i colori ad acquarello, perché attraverso il loro carattere fluente è più facile avvicinarsi alla trasparenza e alla brillantezza di questo affascinante mondo.

Luogo: Via Tre Santi 1, 1° piano, Bolzano

Data: dal 31 gennaio all'11 aprile, ogni lunedì, dalle ore 9.00 alle ore 11.00

Conduzione: Edgar Harald Spittler, artista di Bolzano

Quota partecipazione: 25 Euro per 10 lezioni

Numero partecipanti: min. 5 persone

GINNASTICA POST-TERAPEUTICA

Esercizi leggeri per rinforzare il cuore, migliorare la circolazione e favorire la mobilità. L’attività fisica contribuisce a migliorare la percezione del nostro corpo, così come a ridurre ansia e stress. Ci aiuta ad accettare il cambiamento.

Luogo: SSV, Via Roen 12, Bolzano

Data 1° turno: martedì dal 25 gennaio al 5 aprile, dalle 17 alle 18

Conduzione: Marco Egi

Quota partecipazione: 25 Euro per 10 lezioni

Luogo: Sala Guido Fronza, Via Dalmazia 30, Bolzano

Data 2° turno: giovedì dal 27 gennaio al 5 maggio, dalle ore 9 alle ore 10

Conduzione: Monica Fattor

Quota partecipazione: 35 Euro per 14 lezioni

Numero partecipanti: min. 5 persone

GINNASTICA RILASSANTE

Semplici ed armoniosi esercizi aiutano il nostro corpo ad essere sempre più tonico e rigenerato. Questi esercizi si fanno da seduti, in piedi e camminando. Si possono eseguire anche da soli a casa. Gli esercizi corporei sono facili da eseguire e riducono lo stress psicofisico, raggiungendo così un benessere e una sensazione di relax più intensi.

Luogo: Via Tre Santi 1, 1° piano, Bolzano

Data: dal 26 gennaio al 4 maggio, ogni mercoledì, dalle ore 9.30 alle ore 10.30

Conduzione: Guido Moser

Quota partecipazione: 35 Euro per 14 lezioni

Numero partecipanti: min. 5 persone

Necessario: certificato medico oppure autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

GRUPPO DI BALLO

Il ballo fa bene al corpo, mantiene allegri e in salute. La musica fa bene all‘anima e scaccia i pensieri. Apri la porta anche tu e stai in nostra compagnia: stai con Anna Maria. In base al calendario scolastico ti aspettiamo ogni martedì per ballare insieme.

Luogo: Sala Guido Fronza, Via Dalmazia 30, Bolzano

Data: martedì dal 25 gennaio al 5 aprile, dalle ore 10:00 alle ore 11:30

Conduzione: Anna Maria Azzarelli

Quota partecipazione: 25 Euro per 10 lezioni

Numero partecipanti: min. 5 persone

Necessario: certificato medico oppure autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

PELLEGRINAGGIO ALLA CHIESETTA DI SANTO SPIRITO IN VALLE AURINA

Partiamo da Bolzano per la Valle Aurina (Pusteria), arriviamo a Casere. Dopo una passeggiata di circa 20 minuti, godendoci la bellezza del Gruppo delle Vedrette di Ries, arriviamo alla chiesetta di Santo Spirito con relativa messa. Pranzo e nel pomeriggio sosta a Lutago, visita al Museo Maranatha con la bella esposizione di presepi.

Luogo: Valle Aurina

Data: sabato 28 maggio 2022

Partenza da Bolzano: alle ore 8.00 piazza Verdi (davanti al teatro) alle ore 8.15 via Dalmazia (davanti alla chiesa di Regina Pacis) Bolzano

Rientro: verso le ore 19:00

Quota partecipazione: 25 Euro per soci ordinari; 35 Euro per soci sostenitori

Prenotazioni: entro il 19 maggio presso l’ufficio di circondario

SCRITTURA CREATIVA

Giocare con le parole e spolverare i ricordi. Lasciarsi andare al flusso dei pensieri con e senza la penna. Parlare, ridere e ascoltare. Due ore con se stessi. Non bisogna essere scrittori per partecipare al corso. Lo scrivere viene in modo del tutto spontaneo e illumina l’anima.

Luogo: Via Tre Santi 1, Bolzano, sala sedute 1° piano

Data: da stabilire, orario dalle ore 17.30 alle 19.30

Conduzione: Nicole Dominique Steiner

Quota partecipazione: 25,00 Euro per 5 incontri

IL MIO NUOVO IO: SUGGERIMENTI DI ESTETICA

DURANTE E DOPO LA TERAPIA TUMORALE

Programma di laboratorio di makeup gratuito dedicato a donne di tutte le età, che abbiano effettuato o stiano effettuando cure chemio- e/o radioterapiche o con farmaci biologici. Un’esperienza importante, che offre alle donne la possibilità di riappropriarsi della propria femminilità e di riconquistare, in un momento di fragilità, benessere e fiducia in se stesse e nel proprio corpo.

Luogo: Dermokapil, Via Visitazione 2, Bolzano

Data: una volta al mese su appuntamento

Referente: Heinrich Strimmer

Quota di partecipazione: gratuita

Iscrizioni: presso la segreteria dell’ufficio di circondario di Bolzano, tel. 0471 283719

ELEZIONI DEL DIRETTIVO 2022

Ci incontriamo in occasione della Giornata del Malato alle ore 9.30 nella sala della parrocchia Tre Santi per l'Assemblea del Circondario e le elezioni del nuovo direttivo.

Luogo: Chiesa Tre Santi, via D. D'Aosta12, Bolzano

Data: 11 febbraio 2022, ore 9.30

GIORNATA DEL MALATO

Dopo l'Assemblea del Circondario e le elezioni del nuovo direttivo, celebriamo insieme la S. Messa, ricordando i nostri malati e defunti.

Luogo: Chiesa Tre Santi, via D. D'Aosta12, Bolzano Data: 11 febbraio 2022, alle ore 10.00

UNA ROSA PER LA VITA

“Mostra un segno del tuo amore”: Verranno cedute solo rose provenienti da commercio equo solidale in cambio di un contributo simbolico in denaro. Il ricavato dell’azione andrà alle persone ammalate di tumore. Inizio evento a Bolzano.

Date: sabato sera 2 aprile - domenica 3 aprile - domenica delle Palme 10 aprile - Pasqua 17 aprile - Festa della mamma 8 maggio

INCONTRI PER LAVORI MANUALI

MANU è un insieme di laboratori artigianali creativi dove persone di diversa età, sono accompagnate da persone esperte nella realizzazione di oggetti utili, belli e creativi secondo le proprie idee. Ciascuno può creare con le proprie mani, nella propria lingua e seguendo il proprio stile. Nei laboratori viene incentivato non solo l’aspetto del lavoro manuale artigianale, ma anche quello sociale, culturale e lo star bene insieme.

Luogo: MANU – Laboratori aperti,Via S. Quirino 20/c, Bolzano

GINNASTICA DI MANTENIMENTO IN ACQUA

Grazie alla spinta ascensionale dell’acqua, gli esercizi risultano particolarmente delicati su articolazioni, tendini e schiena, oltre a rinforzare la muscolatura e il sistema cardiocircolatorio. La ginnastica in piscina è divertente. In acqua ci si muove in leggerezza e in agilità, portando al proprio corpo benessere.

Luogo: Piscina “Karl Dibiasi”, Viale Trieste, Bolzano

Data 1° turno: dal 26 gennaio al 20 aprile, ogni mercoledì, dalle ore 14.30 alle ore 15.30 – 12 lezioni

Data 2° turno: dal 27 gennaio al 28 aprile, ore 14.30–15.30, ogni giovedì

Conduzione: Marco Egi

Quota partecipazione: 25 Euro per 10 incontri, 30 Euro per 12 incontri

Numero partecipanti: min. 8 partecipanti

Luogo: Piscina “Don Bosco”, Via Montecassino 1, Bolzano

Data: dal 28 gennaio al 29 aprile, ogni venerdì, dalle ore 17:10 alle ore 18:00

Conduzione: Marco Egi

Quota partecipazione: 25 Euro per 10 incontri, 30 Euro per 12 incontri

Numero partecipanti: min. 8 persone

Necessario: certificato medico oppure autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

CONOSCERE SE STESSE:

L’AUTOPALPAZIONE DEL SENO

Nell’autopalpazione non esiste il “giusto o sbagliato”, si tratta semplicemente di porre attenzione a se stessi. Attraverso l’autopalpazione mensile, si impara a conoscere il proprio tessuto mammario – prima si comincia meglio è.

A partire dai 20 anni l’autopalpazione mensile dovrebbe diventare un’abitudine. Non facciamoci scoraggiare dalle difficoltà iniziali e impariamo a conoscerci! Diventate voi le esperte del vostro seno.

I centri di senologia dell’Alto Adige offrono corsi istruttivi nell’ambito dell’autopalpazione, con la tecnica MammaCare. I corsi sono gratuiti e vengono fissati tramite appuntamento telefonico. La durata del corso è di circa 90–120 min. (con un massimo di 4 partecipanti). Il corso viene svolto in lingua italiana e tedesca ed è rivolto alle donne di ogni fascia di età.

Prenotazioni: Centro senologico di Bolzano tel. 0471 908 950 dal LUN al VEN, dalle ore 9 alle ore 12

ASSEMBLEA DEI SOCI 2022

Durante l’Assemblea generale dei soci facciamo il resoconto delle attività svolte l’anno passato, presentando il bilancio e soffermandoci sulle attività particolari dell’Assistenza Tumori. Traduzione simultanea in italiano.

Luogo: Sala Artigianato Altoatesino, APA, Confartigianato

Imprese, via di Mezzo ai Piani 7, Bolzano

Data: 02 aprile dalle ore 14:30

LINFODRENAGGIO

Un linfedema secondario è un accumulo di acqua nel tessuto, a seguito di un intervento chirurgico o di radioterapia. Con provvedimenti adeguati (linfodrenaggio e calza contenitiva) un linfedema può essere ridotto. Per poter effettuare il linfodrenaggio serve la prescrizione dello specialista, nonché l’esenzione ticket con il codice 048. Le terapiste Maria Teresa Zanoni e Sonja Mitrova effettuano il linfodrenaggio negli ambulatori di Bolzano e Fiè allo Sciliar. In caso di necessità si effettuano anche visite a domicilio.

Iscrizioni: presso la segreteria dell’ufficio di circondario di Bolzano, tel. 0471 283719 oppure 340 6734042

SOSTEGNO PER L'ANIMA/GRUPPO AUTO AIUTO

ACCOMPAGNAMENTO E CONSULENZA IN MOMENTI PARTICOLARI

Una malattia di cancro non ha solo conseguenze fisiche ma anche psicologiche. La maggior parte delle persone colpite sperimenta paura, sconforto e disperazione, e si pone anche la questione di come la vita possa essere rimodellata con la malattia o dopo. Anche il rapporto con la famiglia, gli amici o l’ambiente, così come i valori e l’immagine di sé possono cambiare. In questa fase il supporto di professionisti aiuta.

Per questo motivo il circondario di Bolzano Salto Sciliar offre ai suoi membri una consulenza psicologica individuale, gratuita da parte di psicologi e psicoterapeuti esperti, in aggiunta ai servizi psico-oncologici offerti negli ospedali. L’offerta è rivolta a tutti i soci dell’Assistenza Tumori Alto Adige.

Luogo: Via dei Vanga 20, Bolzano

Data: Ogni secondo martedì a partire da febbraio. Le date degli incontri vengono decise caso per caso.

Conduzione: dott.ssa Regina Bogner, consulenza psicooncologica, pedagogista, supervisore e dott.ssa Monika Kiem, psicologa. Gli incontri si svolgono in lingua italiana.

Contatto: Regina Bogner 347 3615945

GRUPPO AUTO-AIUTO DIAGNOSI TUMORALE: “NIENTE È COME PRIMA“

La domanda, “e adesso come andrà avanti“ si pone spesso alle interessate e agli interessati, perché la diagnosi di tumore significa una ferita profonda nella vita personale. Insieme affronteremo molte domande e andremo alla ricerca delle risposte.

• Cosa significa questa diagnosi per me?

• Cosa è essenziale per me in questo momento?

• Come posso elaborare la mia malattia?

• Come gestisco i sentimenti?

• Cosa succede con la mia famiglia, con i miei bambini?

• Come e da chi posso ricaricarmi di energia?

• Come si svilupperà il mio futuro lavorativo e personale?

Vi invitiamo a riflettere insieme a noi su queste e altre domande. Seminario psico-educativo in 11 incontri.

Luogo: Via dei Vanga 20, Bolzano

Data: il primo incontro si svolgerà martedì 19 gennaio dalle ore 17.00 alle ore 19.00. Ci troviamo ogni due settimane e i prossimi incontri verranno concordati insieme.

Conduzione: dott.ssa Regina Bogner - consulente psicooncologico, pedagoga, supervisore e dott.ssa Monika Kiem, psicologa

Gruppo-target: Questa proposta si rivolge in particolare alle donne e agli uomini che hanno appena concluso o stanno per concludere le cure. Gli incontri si svolgono in lingua italiana.

Contatto: Regina Bogner 347 3615945

Un nuovo approccio alla qualità della vita delle pazienti in terapia oncologica.

Con personale specializzato APEO (Associazione Professionale di Estetica oncologica) offriamo 5 trattamenti gratuiti a mani e piedi alle persone che stanno affrontando terapie oncologiche. Inizio Informazioniprimavera/estate in Segreteria in ufficio.

SERVIZIO DI TRASPORTO PAZIENTI

Il progetto-pilota “Fahrtendienst” in collaborazione con l’Associazione “AFB – Arbeitsgemeinschaft für Behinderte” è attivo anche nel nostro Circondario. Le socie e i soci che NON vengono accompagnate/i dalla Croce Rossa o dalla Croce Bianca per cure chemioterapiche, radioterapiche etc., possono usufruire di questo servizio prenotandosi presso la segreteria Circondario.

INFORMAZIONI PRATICHE

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI

Restiamo a vostra disposizione per fornirvi ulteriori dettagli su corsi ed eventi. Vi ricordiamo che per partecipare ai corsi ed eventi è necessario iscriversi presso l’ufficio di circondario di Bolzano.

CONTATTO

Tel. 0471 283719 / 340 6734042

e-mail: bozen-salten-schlern@krebshilfe.it

ORARIO D’APERTURA

lunedì e mercoledì, dalle ore 9 alle 12 e dalle ore 14.30 alle ore 15.30 martedì e giovedì, dalle ore 9 alle ore 13 venerdì chiuso

Il nostro ufficio rimane chiuso dal 21.12.2021 al 09.01.2022.

Importante! Eventuali disdette si accettano fino a due giorni prima dell'evento. Dopo tale data la quota versata non sarà più restituita.

Per accedere agli uffici è necessaria la prenotazione telefonica, il Green Pass e la mascherina FFP2. Per gli incontri, per i corsi e per le gite è necessario il Green Pass e la mascherina FFP2.

Per usufruire dei nostri servizi vi ricordiamo di rinnovare l'iscrizione per l'anno 2022.

COORDINATE BANCARIE

Banca Popolare dell'Alto Adige IT91 W 05856 11602 051572008462

SCOPRIRE SE STESSI TRAMITE LA PITTURA

Attraverso l’apprendimento delle tecniche fondamentali di disegno e pittura vogliamo sviluppare ulteriormente le nostre capacità creative. La comunicazione non verbale diventa un importante mezzo espressivo, che ci consente di vivere la tolleranza e la sincerità. Il nostro obiettivo è quello di creare, in un'atmosfera rilassata, una sensazione positiva di vita. Immergendoci liberamente in una ricerca artistica, iniziamo insieme il cammino alla scoperta del nostro equilibrio interiore.

Luogo: sede del circondario, Via Brennero 1, Bressanone

Data: 14 gennaio, 28 gennaio, 11 febbraio, 25 febbraio, 11 marzo, 25 marzo, 8 aprile, 22 aprile, 6 maggio e 20 maggio

ogni venerdì dalle ore 15 alle ore 17.30

Conduzione: Hartwig Thaler, Bressanone, artista figurativo

Quota partecipazione: 25 Euro

Numero partecipanti: massimo 8 persone

Da portare: 3 pennelli di setola media grandezza, 1 pennello a punta fine a scelta

Iscrizioni: dal 7 gennaio presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

GINNASTICA DI MANTENIMENTO IN ACQUA

Grazie alla spinta ascensionale dell’acqua, gli esercizi risultano particolarmente delicati su articolazioni, tendini e schiena, oltre a rinforzare la muscolatura e il sistema cardiocircolatorio. Inoltre, la ginnastica in piscina è divertente, poiché la leggerezza e l'agilità con cui l’acqua consente di muoversi, trasmettono una percezione positiva del proprio corpo.

Bressanone

Luogo: Acquarena, Via Mercato Vecchio 28b, Bressanone

Data: 19 gennaio - 13 aprile, ogni mercoledì, dalle ore 9.10 alle ore 10.00 (decade il 2 marzo)

Gestione: istruttore di nuoto del SSV Bressanone

Quota partecipazione:25 Euro (entrata piscina extra)

Numero partecipanti: massimo 15 persone

Da portare: indumenti da piscina

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

Iscrizioni: dal 7 gennaio presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430 oppure 340 7259521

Vipiteno

Luogo: piscina coperta Balneum, Vipiteno

Data:17 gennaio - 11 aprile, ogni lunedì dalle ore 9.00 alle ore 10.00 (decade il 28 febbraio)

Gestione Annelies Schaiter, Vipiteno

Quota partecipazione: 25 Euro (entrata piscina extra)

Numero partecipanti: massimo 10 persone

Necessario: certificato medico o autocertificazione

(da firmare presso l’ufficio di circondario)

Da portare: indumenti da piscina

Iscrizioni: dal 7 gennaio presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

GINNASTICA TERAPEUTICA E DI RILASSAMENTO

Esercizi leggeri per rinforzare il cuore, migliorare la circolazione e favorire la mobilità. L’attività fisica contribuisce anche a migliorare la percezione del nostro corpo, così come a ridurre ansia e stress, e ci insegna ad accettare il cambiamento. Differenti esercizi consentono di ridurre lo stress psico-fisico, raggiungendo così un benessere e una sensazione di relax più intensi.

Bressanone

Luogo: Oratorio Don Bosco, Viale Mozart 32, Bressanone

Data: 27 gennaio - 14 aprile, ogni giovedì, dalle ore 9.00 alle ore 10.00

Conduzione: Saro Scaggiante, Bressanone

Quota partecipazione: 25 Euro

Numero partecipanti: massimo 10 persone

Da portare: abbigliamento da ginnastica e materassino

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

Iscrizioni: dal 7 gennaio presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

Vipiteno

Luogo: palestra della scuola elementare “Dr. Josef Rampold” a Vipiteno

Data: 20 gennaio fino al 21 aprile ogni giovedì dalle ore 18.00 alle ore 19.00 (decade il 3 marzo ed il 14 aprile)

Conduzione: Erwin Braunhofer, Vipiteno

Quota partecipazione: 25 Euro

Numero partecipanti: minimo 6 persone

Da portare: abbigliamento da ginnastica e materassino

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

Iscrizioni: dal 7 gennaio presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

Ortisei/Val Gardena

Luogo: sala parrocchiale di Ortisei

Data: 19 gennaio al 23 febbraio, ogni mercoledì, dalle ore 14.00 alle ore 15.00

Conduzione: Margareth Ratschiller Mussner, Ortisei

Quota partecipazione: offerta

Da portare: abbigliamento da ginnastica e materassino

Persona di contatto: Elisabeth Tappeiner Dellago, Ortisei, tel. 0471 796 739

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

Iscrizioni: dal 7 gennaio presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

GIORNATA DEL MALATO

Anche quest’anno avrà luogo la tradizionale messa. Sono invitati tutti i soci, familiari ed accompagnatori.

Luogo: chiesa dei Cappuccini, Bressanone

Data: venerdì 11 febbraio, ore 17.00

Iscrizioni: presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

ASSEMBLEA DEL CIRCONDARIO VAL ISARCO

BRESSANONE CON ELEZIONI

Luogo: “Hotel Albero Verde” a Bressanone

Data: sabato 26 febbraio alle ore 15.00

ASSEMBLEA DEI SOCI 2022

Durante l’assemblea generale dei soci facciamo il resoconto delle attività svolte l’anno passato, presentando il bilancio e soffermandoci sulle attività particolari dell’Assistenza Tumori. Vi aspettiamo numerosi. Traduzione simultanea in italiano.

Luogo: Sala Artigianato Altoatesino, APA, Confartigianato Imprese, via di Mezzo ai Piani 7, Bolzano

Data: 02 aprile dalle ore 14:30

UNA ROSA PER LA VITA

“Mostra un segno del tuo amore”: Verranno vendute solo rose provenienti da un commercio equo e solidale in cambio di un contributo simbolico in denaro. Il ricavato dell’azione andrà alle persone ammalate di tumore.

Data: Domenica di Pasqua, 17 aprile, dalle ore 9.00 davanti alle chiese delle varie località del nostro circondario (escluso Val Gardena)

Prego aiutateci a preparare le rose Venerdì Santo 15 aprile dalle ore 13.00 ed a vendere le rose domenica 17 aprile.

GITA PRIMAVERILE IN VAL SARENTINO

Data: Data: giovedì, 2 giugno

Programma:

Ore 7.30: Partenza da Vipiteno, Parco Nord/Steindl (punti di raccolta durante il percorso)

Ore 8.00: Parcheggio Disco MAX Bressanone

Ore 8.15: Chiusa autostazione

Ore 9.30: Arrivo a Boscoriva in Val Sarentino

Ore 10.30: Si prosegue fino a Valdurna - camminata intorno al Lago di Valdurna (ca. 1 ora)

Ore 12.30: Pranzo al Ristorante "Jägerhof"

Ore 16.30: Rientro a casa

Contributo: 20 Euro per soci ordinari, 30 Euro per eventuali accompagnatori (devono essere soci sostenitori). Pagamento direttamente presso l’ufficio del circondario oppure tramite bonifico entro il 21 maggio presso la Cassa Rurale Val Isarco –Filiale di Bressanone: IBAN IT55 V083 0758 2210 0030 0222 534

Prenotazione: dal 14 marzo al 26 maggio presso l’ufficio del circondario di Bressanone, Tel. 0472 812 430 oppure 340 7259521 con pagamento dell‘importo.

GUIDA ALLE ERBE AROMATICHE SEGUITA

DA VISITA AL MASO

Data: Sabato, 25 giugno

Luogo: Fundres, camminata di ca. 3 ore

Numero partecipanti: massimo 18 persone

Informazioni e iscrizione presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

GITA ESTIVA - TRE FONTANE SANTE A TRAFOI

Data: giovedì, 21 luglio

Programma:

Ore 7.00: Partenza da Vipiteno, Parco Nord/Steindl (punti di raccolta durante il percorso)

Ore 7.30: Parcheggio Disco MAX Bressanone

Ore 7.45: Chiusa autostazione

Ore 10.00: Arrivo al Trafoi - escursione alle "Tre fontane Sante" (ca. 45 min.)

Possibilità di fare l'escursione alle cascate (ca. 1,5 ore)

Equipaggiamento e difficoltà: scarponi da montagna, sicurezza del passo e non soffrire di vertigini

Ore 12.30: Pranzo con specialità alla griglia nella radura

Ore 16.30: Rientro a casa

Contributo: 20 Euro per soci ordinari, 30 Euro per eventuali accompagnatori (devono essere soci sostenitori). Pagamento direttamente presso l’ufficio del circondario oppure tramite bonifico entro il 15 luglio presso la Cassa Rurale Val Isarco –Filiale di Bressanone: IBAN IT55 V083 0758 2210 0030 0222 534

Prenotazione: dal 14 marzo al 14 luglio presso l’ufficio del circondario di Bressanone, Tel. 0472 812430 oppure 340 7259521 con il pagamento dell‘importo

GRUPPI DI AUTO-AIUTO

“Primavera”

Gruppo di auto-aiuto guidato per soci di lingua italiana Bressanone.

Luogo: sede dell’Associazione, Via Brennero 1, Bressanone

Data: dal 20 gennaio, ore 16.00 una volta al mese

Conduzione: Marina Bruccoleri, Bressanone

Iscrizioni: presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

“Fidanza”

Gruppo di auto-aiuto per malati di tumore a Ortisei.

Data: ogni mercoledì dalle ore 15.00 alle ore 16.00

Luogo: Cafè Terrazza, Ortisei

Persona di contatto: Elisabeth Tappeiner Dellago, Ortisei, tel. 0471 796 739

Iscrizioni: presso l’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

UN AIUTO PER L’ANIMA

Durante questa fase serve l’aiuto di professionisti. Quindi l’Assistenza Tumori Alto Adige, circondario Val Isarco/ Alta Val Isarco offre ai suoi soci – in aggiunta all’aiuto psico-oncologico

negli ospedali – una consulenza da psicologhe e psicoterapeute appositamente addestrate, oppure l’accompagnamento di lifecoach diplomate. L’offerta è rivolta ai soci dell’Assistenza Tumori Alto Adige ed è gratuita. Le date per gli incontri verranno concordate individualmente. Ulteriori informazioni presso la sede del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430.

“DA MALATO A MALATO”: UNA RETE DI SOSTEGNO E COMUNICAZIONE: COME ANDARE AVANTI? "I dottori sanno meglio di noi qual è il trattamento medico per la nostra malattia. Noi però sappiamo meglio di loro qual è il trattamento migliore per noi in quanto persone”. Ursula Schmidt, fondatrice del “Verband Frauenselbsthilfe nach Krebs” (Associazione femminile di auto-aiuto tumori)

In questa "rete“ le persone che hanno vissuto una malattia come il cancro, condividono le loro conoscenze ed esperienze con i malati appena colpiti da questa patologia.

Noi abbiamo già percorso questa strada, da malati o da familiari, e condividiamo volentieri con voi le nostre esperienze, raccontandovi cosa abbiamo vissuto e descrivendovi in modo franco quel che ci è accaduto nei frangenti più diversi. Prendiamo sul serio le vostre domande, angosce e paure, perché abbiamo attraversato qualcosa di simile.

I nostri colloqui non possono sostituire né il parere di un medico né la consulenza psicologica offerta da professionisti debitamente formati, semplicemente descriviamo le nostre esperienze dalla prospettiva del malato. Forse questo vi può essere d’aiuto nelle tante decisioni da prendere.

Ulteriori informazioni presso la sede del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

È UN’INIZIATIVA DELL’ASSOCIAZIONE ASSISTENZA TUMORI

SENTIRSI BENE: AUTOPALPAZIONE DEL SENO Nell’autopalpazione non si corre il pericolo di sbagliare nulla. Controllando il seno una volta al mese si impara a “leggere” il tessuto. Prima si comincia meglio è. Dai 20 anni eseguire l’autopalpazione mensile dovrebbe diventare un’abitudine. Non facciamoci scoraggiare dalle difficoltà iniziali e impariamo a conoscerci!

Il Centro Senologico Bressanone-Merano in collaborazione con l’Assistenza Tumori Alto Adige e mamazone offrono dei corsi di autopalpazione. Nella parte pratica sarà effettuata la palpazione corretta su modelli di silicone e su se stessi.

Numero partecipanti: 4

Iscrizioni: Centro Senologico Bressanone-Merano nell’ospedale di Bressanone, tel. 0472 812 595 (ogni 1° e 3° venerdì del mese)

NUOVO IN VAL GARDENA - UN SERVIZIO DI TRASPORTO PER PAZIENTI MALATI DI TUMORE

Il nostro circondario della Val Isarco-Alta Val Isarco-Val Gardena offre grazie ai volontari della Val Gardena un servizio di trasporto per malati di tumore.

I volontari del gruppo "Ve Judon" (Vi aiutiamo) vengono a prendere i pazienti gratuitamente al loro luogo di residenza e li riportano a casa dopo la chemioterapia o radioterapia.

Per usufruire di questo servizio è sufficiente chiamare l'ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430

LINFODRENAGGIO

Per poter effettuare il linfodrenaggio serve la prescrizione dello specialista, nonché l’esenzione ticket con il codice 048.

Le terapiste Tanja Rainer ed Edith Huber esercitano negli ambulatori di Bressanone, Vipiteno e Rio Pusteria. In caso di necessità si effettuano anche visite a domicilio. Le prenotazioni si accettano nell’ufficio del circondario di Bressanone, tel. 0472 812 430.

INFORMAZIONI PRATICHE

Informazioni e iscrizioni

Restiamo a vostra disposizione per fornirvi ulteriori dettagli su corsi ed eventi. Vi preghiamo di ricordare che per partecipare ai suddetti è necessario iscriversi presso l’ufficio di circondario. Le iscrizioni rilasciate alla segreteria telefonica non verranno considerate.

Contatto

Tel. 0472 812 430 Handy 340 7259521 eisacktal@krebshilfe.it

Orario d’apertura

Lunedì, dalle ore 14.00 alle ore 18.00 da martedì a venerdì, dalle ore 8.00 alle ore 12.00

Cancellazioni

Nel caso in cui non possiate partecipare a un corso o a un evento, vi preghiamo di comunicarcelo tempestivamente, aiutandoci nell’organizzazione. Grazie!

Quota associativa 2022

La quota associativa pari a 10 Euro per l’anno 2022 può essere pagata da gennaio. Potete effettuare un bonifico oppure direttamente presso l’ufficio del circondario. Grazie!

Coordinate bancarie:

Banca Popolare: IBAN - IT 62 L 05856 58220 070570202192

Cassa Raiffeisen della Valle Isarco: IBAN - IT 55 V 08307 58221 000300222534

ARTETERAPIA

“L’attenzione dell’arteterapia è rivolta alla decodifica del linguaggio come specchio delle vicende interne e relazionali dell’utente” Achille de Gregorio

La fase di ambientazione aiuta ad avere fiducia nei materiali grafico-plastici, nell’atelier come luogo che protegge e nel gruppo. Col tempo verranno trovate e curate la forma personale di espressione creativa e le proprie potenzialità. Blocchi interni si sciolgono, pensieri ed emozioni veicolati diventano simboli comunicabili. La messa in forma visiva e concreta, rende condivisibili le immagini e permette di rendere riconoscibili desideri, traumi, aspirazioni, inquietudini e problemi. All’interno di una protetta e concordata relazione d’aiuto, grazie ad un percorso di cura individualizzato e tutelato, tramite segni, forme e materia, nasce il rinforzo, la possibilità di esprimere e quindi la gestibilità del malessere. Il percorso, individualizzato e tutelato, attinge a metodi e utensili delle aree grafica, pittura, scultura e mixed media.

Luogo: sede del circondario Merano, Via delle Corse 27

Data: tutto l’anno ogni martedì mercoledì per 2 ore

Parte 1: ore 18 – ore 20

Parte 2: ore 9 – ore 11

Conduzione: Patrizia Trafoier, arteterapeuta da ARTEA

Quota partecipazione: 20 Euro soci ordinari, 25 Euro soci sostenitori

GINNASTICA

LEGGERA (QI GONG)

Luogo: Vecchie Terme di Merano; Via Ottone Huber 3; 2° piano

Data: ogni giovedì pomeriggio dalle ore 17 alle ore 19

Necessario: certificato medico o autocertificazione

(da firmare presso l’ufficio di circondario)

Da portare: abbigliamento da ginnastica

GINNASTICA DI MANTENIMENTO IN PISCINA

Grazie alla spinta ascensionale dell’acqua, gli esercizi risultano particolarmente delicati su articolazioni, tendini e schiena, oltre a rinforzare la muscolatura e il sistema cardiocircolatorio.

Inoltre la ginnastica in piscina è divertente, poiché la leggerezza e l'agilità con cui l’acqua consente di muoversi, trasmettono una percezione positiva del proprio corpo.

Luogo: piscina Fondazione Padri Cappuccini Opera Serafica

Merano, via Goethe 15

Data: da lunedì, 10 gennaio per 10 volte

Corso 1: dalle ore 10 alle ore 11

Corso 2: dalle ore 11 alle ore 12

Conduzione: Jürgen Prantner

Quota partecipazione: 25 Euro ordinari, 30 Euro sostenitori

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

Da portare: abbigliamento da piscina

GINNASTICA DI MANTENIMENTO IN PALESTRA

Luogo: palestra Fondazione Padri Cappuccini Opera Serafica

Merano, via Goethe 15

Data: da giovedì, 13 gennaio dalle ore 15.30 alle ore 17 (10 volte)

Conduzione: Jürgen Prantner

Quota partecipazione: 25 Euro ordinari, 30 Euro sostenitori

Necessario: certificato medico o autocertificazione

(da firmare presso l’ufficio di circondario)

Da portare: abbigliamento da ginnastica

DANZA DI GRUPPO

Luogo: sede del circondario Merano, via delle Corse 27, 4° piano

Data: da martedì, 11 gennaio dalle ore 9.30 alle ore 11 (10 volte)

Conduzione: Evi Halmschlager Fuchs

Quota partecipazione: 20 Euro ordinari, 25 Euro sostenitori

Necessario: certificato medico o autocertificazione

(da firmare presso l’ufficio di circondario)

Da portare: abbigliamento comodo e scarpette o calzetti antiscivolo

GIOCO A CARTE “PREISWATTEN”

Luogo: Sala Raiffeisen a Naturno

Data: rinviato causa Covid19

Informazioni presso l'ufficio di circondario

ASSEMBLEA DEL CIRCONDARIO CON ELEZIONI DEL DIRETTIVO

Luogo: sede del circondario Merano, Via delle Corse 27

Data: 11 marzo 2022, ore 10

ASSEMBLEA GENERALE DEI SOCI

Luogo: Sala Artigianato Altoatesino, APA, Confartigianato Imprese, via di Mezzo ai Piani 7, Bolzano

Data: 02 aprile 2022 dalle ore 14:30

GITA DI PRIMAVERA

Luogo: Lago di Caldonazzo

Data: Sabato, 14 maggio 2022

Partenza: Piazzale Prader a Merano

Quota partecipazione: 20 Euro per soci ordinari, 25 Euro per soci sostenitori

Prenotazioni entro: Lunedì, 9 maggio 2022

GITA D’ESTATE IN ALTA VAL VENOSTA

Luogo: Alta Val Venosta

Data: Sabato, 16 luglio 2022

Partenza: Piazzale Prader a Merano

Quota partecipazione: 20 Euro ordinari, 25 Euro sostenitori

SENTIRSI BENE: AUTOPALPAZIONE DEL SENO Nell’autopalpazione non esiste il “giusto o sbagliato”, ma è importante porre attenzione a se stessi. Attraverso l'autopalpazione mensile si impara a conoscere il proprio tessuto mammario. Dai 20 anni l’autopalpazione mensile dovrebbe diventare un’abitudine. Non facciamoci scoraggiare dalle difficoltà iniziali e impariamo a conoscerci! I centri di senologia dell’Alto Adige offrono corsi istruttivi nell’ambito dell’autopalpazione, con la tecnica MammaCare. I corsi sono gratuiti e vengono stabiliti tramite appuntamento telefonico. La durata del corso è di circa 90–120 min., con un massimo di 4 partecipanti. Il corso viene svolto in lingua italiana e tedesca e si rivolge a donne di ogni fascia di età.

Prenotazioni:

• Centro senologico di Bolzano, tel. 0471 908 950, da lunedì a venerdì, dalle ore 9 alle ore 12

• Centro senologico di Bressanone, tel. 0472 812 580, da lunedì a venerdì, dalle ore 9 alle ore 12

• Centro senologico di Merano, tel. 0473 264 151, da lunedì a venerdì, dalle ore 9 alle ore 12

• Centro senologico di Brunico, tel. 0474 581 333, da lunedì a venerdì, dalle ore 9 alle ore 12

LINFODRENAGGIO

Un linfedema secondario è un accumulo di acqua nel tessuto, a seguito di un intervento chirurgico o di radioterapia. Con provvedimenti adeguati (linfodrenaggio e calza contenitiva) un linfedema può essere ridotto. Per poter effettuare il linfodrenaggio serve la prescrizione dello specialista, nonché l’esenzione ticket con il codice 048. Le terapiste Anna Rita Romagno, Valentina Mamma e Ingeborg Nollet effettuano il linfodrenaggio manuale negli ambulatori di Merano e Lana. In caso di necessità si effettuano anche visite a domicilio.

INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: UFFICIO DEL CIRCONDARIO DA LUNEDÌ A GIOVEDÌ, DALLE ORE 9 ALLE ORE 12, TEL. 0473 445 757 O PER WHATSAPP 340 6438679.

GRUPPO PASSIRIO

„Fidatevi - Noi vi sosteniamo“

Affrontare il destino insieme! Insieme noi ridiamo e piangiamo, condividiamo la sofferenza e le nostre esperienze, ci aiutiamo a vicenda, ognuno è libero di essere se stesso.

Nel gruppo non ci sentiamo soli ed abbandonati. Perché non ci raggiungi e t'iscrivi anche TU all'Assistenza Tumori Alto Adige?

Cosa facciamo:

Sostegno finanziario

Consulenza legale

Consulenza psicologica

Ginnastica di mantenimento

Soggiorni al mare e in montagna

Gite e incontri

Servizio di accompagnamento

Linfodrenaggio

Informazioni:

Erika +39 348 74 92 604

Annaliese +39 347 82 24 300

Isabella +39 349 44 57 515

Avviso: I posti disponibili per le varie gite, manifestazioni e corsi sono limitati causa COVID-19.

Attenzione: La partecipazione ai corsi e alle gite è consentito solo con il GREEN PASS e col pagamento della tessera annuale 2022.

COORDINATE BANCARIE

Cassa Rurale

IT 40 H 08133 58592 000303205606

Cassa di Risparmio

IT 03 X 06045 58590 000000720200

Cassa Rurale Passiria

IT 83 Y 08998 58810 000300225126

GINNASTICA DI MANTENIMENTO

Luogo: sede del circondario a Dobbiaco

Data: gennaio/febbraio 2022, la data sarà comunicata

Quota partecipazione: 25 Euro

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio del circondario al momento dell'iscrizione)

GINNASTICA DI MANTENIMENTO IN ACQUA

Grazie alla spinta ascensionale dell’acqua, gli esercizi risultano particolarmente delicati su articolazioni, tendini e schiena, oltre a rinforzare la muscolatura e il sistema cardio-circolatorio. Inoltre la ginnastica in piscina è divertente, poiché la leggerezza e l’agilità, con cui l’acqua consente di muoversi, trasmettono una percezione positiva del proprio corpo.

Luogo: Acquafun, San Candido

Data: febbraio 2022, la data sarà comunicata

Quota partecipazione: 25 Euro

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio del circondario al momento dell'iscrizione)

ASSEMBLEA DEL CIRCONDARIO CON ELEZIONI DEL DIRETTIVO

Luogo: sede del circondario a Dobbiaco

Data: sabato 19 febbraio 2022, ore 14.00

ASSEMBLEA DEI SOCI 2022

Luogo: Sala Artigianato Altoatesino, APA, Confartigianato

Imprese, via di Mezzo ai Piani 7, Bolzano

Data: 02 aprile dalle ore 14:30

PELLEGRINAGGIO DOBBIACO – SANTA MARIA

Pregando insieme raggiungeremo la chiesa di Santa Maria.

Luogo d'incontro: davanti all’ufficio del circondario di Dobbiaco, ore 13.30

Data: giovedì, 31 marzo 2022

PELLEGRINAGGIO

Come d’abitudine, il prossimo anno vorremmo continuare ad andare in pellegrinaggio insieme. In una giornata o mezza giornata raggiungeremo un santuario nella vicinanza per pregare insieme, per trovare forza e per ringraziare per il bello spirito comunitario.

Luogo: sarà comunicato

Data: maggio 2022, la data sarà comunicata

ROSARIO DI MAGGIO NELLA CHIESA DI DOBBIACO

Nel mese di maggio dedicato alla Madonna affideremo, con le nostre preghiere e i nostri canti, le nostre preoccupazioni e pensieri a Maria, Madre di Dio.

Data: sarà comunicata

Orario: ore 18.00

VISITA AL LABORATORIO DELLE API

La vita delle api al laboratorio, situato all'ingresso della Valle di Braies, vista da vicino. Seguito da una piccola degustazione.

Data: maggio/giugno, a seconda del tempo, da concordare

Conduzione: Frida Oberhammer per l'Associazione

Apicoltori Dobbiaco

19. CORSA DI BENEFICENZA – 11. MARCIA DI BENEFICENZA

In collaborazione con l’associazione Luchs di Dobbiaco organizzeremo la 18° corsa di beneficenza e la 10° marcia di beneficenza.

Data: sabato, 11 giugno 2022

Luogo d'incontro: Carbonin (incrocio Misurina)

Iscrizioni: nell’ufficio del circondario, Tel. 0474 972 800 o da Ida, Tel. 335 121 13 92

ESCURSIONE DELLE ERBE

Tanti dei nostri soci, grazie alle escursioni passate, sono già esperti di erboristeria. Daremo una rinfrescata alle nostre conoscenze e scopriremo cose nuove.

Data: giugno 2022, a secondo del meteo e della crescita, la data sarà comunicata

GITA NELLA VALLE DI SAN SILVESTRO

La bella Valle San Silvestro è ideale per una gita e una escursione estiva. Ci fermeremo alla malga di San Silvestro con la possibilità di raggiungere anche la bella chiesetta di San Silvestro.

Data: luglio 2022, la data sarà comunicata

"UN FIORE PER LA VITA”

La tradizionale azione “Un fiore per la vita“ verrà nuovamente organizzata e i mazzolini benedetti saranno distribuiti dietro una piccola offerta dopo le SS. Messe. A tutti coloro che materialmente si occuperanno della realizzazione di questa azione e a tutti quelli che lasceranno le loro offerte va il nostro più sentito “grazie”.

Luogo: dopo le SS. Messe nelle parrocchie del nostro circondario

Data: 15 agosto – Ferragosto

MASSAGGIO AL MIELE

Con il massaggio al miele la forza vitale del miele delle api si trasferisce direttamente sulla pelle e rinforza il nostro organismo. Attraverso l’azione delle mani vengono espulse le scorie e le tossine che si trovano nel nostro corpo, contribuendo a mantenerlo in salute e ad allontanare spossatezza e affaticamento dovuti allo stress, all’età, alle malattie, agli effetti di chemio e radioterapie, a tensioni e nervosismo, irrequietezza ma anche per dare sollievo a stati dolorosi. Ciò comporta anche un miglioramento della circolazione sanguigna e un rafforzamento del sistema immunitario. Il trattamento rivitalizza, rilassa, dà nuova forza e infine combatte quotidianamente le situazioni stressanti.

Informazioni: nell’ufficio del circondario, Tel. 0474 972800 o da Frida Oberhammer, Tel. 348 0131214

TRASFORMAZIONI DELLA CERA DELLE API IN RIMEDI PER IL BENESSERE GENERALE

• Compresse di cera d’api: panni di cotone con cera d’api come supporto per il corpo possono essere utilizzati contro la tosse, la bronchite, per prevenire il raffreddore, per rilassarsi dopo una giornata stressante, per favorire il sonno e garantiscono un benessere generale.

• Al posto della pellicola trasparente vengono utilizzati panni di cotone con cera d’api per tutelare l'ambiente.

• Fondere e realizzare candele di cera d’api. Le candele, bruciando, rilasciano preziosi oli essenziali che vengono assorbiti attraverso la mucosa nasale. Il profumo degli oli di polline riscalda, lenisce, rilassa e migliora l’aria della stanza.

Data: febbraio 2022 numero limitato di partecipanti

Informazioni: nell’ufficio del circondario, tel. 0474 972800 o da Hubert Oberhammer, tel. 348 9724134 o da Ida, tel. 335 1211392

LINFODRENAGGIO

Un linfedema secondario è un accumulo di acqua nel tessuto, a seguito di un intervento chirurgico o di radioterapia. Con provvedimenti adeguati (linfodrenaggio e calza contenitiva) un linfedema può essere ridotto.Per poter effettuare il linfodrenaggio serve la prescrizione dello specialista, nonché l’esenzione ticket con il codice 048. La terapista Renate Trafoier effettua il linfodrenaggio presso gli ambulatori di Dobbiaco e di Monguelfo. Su richiesta possono essere fatti interventi a domicilio.

Orario di terapia: lunedì, dalle ore 8.30 alle ore 13.30 martedì, dalle ore 8.00 alle ore 13.00 (Monguelfo-Tesido) mercoledì, dalle ore 8.00 alle ore 12.00 giovedì, dalle ore 8.30 alle ore 14.30

Prenotazioni: presso l’ufficio del circondario a Dobbiaco, Tel. 0474 972 800

INFORMAZIONI

Restiamo a Vostra disposizione per fornirvi ulteriori dettagli su corsi ed eventi. Vi preghiamo di ricordare che per partecipare ai suddetti è necessario iscriversi presso l’ufficio del circondario, Tel. 0474 972800 o tramite email a oberpustertal@krebshilfe.it

Disdetta:

Nel caso in cui non possiate partecipare a un corso o evento, Vi preghiamo di comunicarcelo tempestivamente. Grazie!

A causa della momentanea situazione Covid-19 cambiamenti di programma o cancellazioni potrebbero essere possibili e saranno comunicati in tempo.

Quota associativa 2022

La quota associativa per l’anno 2022 è pari a 10 Euro. Una persona di fiducia andrà a consegnare le tessere e a ritirare la quota annuale a domicilio. A tutti i nostri sostenitori, di cuore, un sentito grazie!

Coordinate bancarie

Cassa Rurale

IT 30 B 08080 58360 000300206148

Banca Popolare

IT 26 K 05856 58360 015570000243

Il nostro ufficio rimane chiuso dal 24 dicembre 2021 al 3 gennaio 2022.

Auguriamo a tutti i nostri soci, amici e sostenitori da tutto il cuore un Felice Natale e un Buon Anno Nuovo.

GRUPPO D’INCONTRO “LA MIA 2a VITA”

Il gruppo crea un ambito protetto e sereno per affrontare meglio la malattia. Importanti punti base del lavoro sono: miglioramento del comportamento salutare e della qualità di vita, informazioni tramite brevi relazioni, esercizi, giochi di ruolo o consigli per la tutela del benessere, il tutto per rinforzare la salute fisica e psichica.

Luogo: Ospedale di Brunico, parte L, 4° piano, sala 4.37

Data: a partire da lunedì 10.01.2022, ogni tre settimane, dalle ore 14.30 alle ore 17.00

Conduzione: dott. Anton Huber psiconcologo

Quota partecipazione: 25 Euro quota annuale

Iscrizioni: presso l’ufficio del circondario, o presso il dott. Anton Huber, (Tel. 0474 581 805) o presso il 0474 586220 del servizio psicologico dell’ospedale di Brunico

SCRIVERE COME TERAPIA

Se riusciamo a dare parole ai nostri sentimenti, questi diventano tangibili. Ogni persona ha un proprio linguaggio interiore, con il quale riesce ad esprimere la propria anima. Il corso dà la possibilità di conoscersi meglio, di trovare la propria creatività o di lavorare su episodi della propria biografia con l’assistenza psicologica.

Luogo: Ospedale di Brunico, Parte L, 4° piano, sala

Data: primo incontro venerdì 14.01.2022 (x 6 volte), dalle ore 8.30 alle ore 11.30

Conduzione: Michaela Falkensteiner (metodica) e dott. Anton Huber (psiconcologo)

Quota partecipazione: 50 Euro per il primo semestre

Iscrizioni: presso l’ufficio del circondario, o presso il dott. Anton Huber, (Tel. 0474 581 805) o presso il 0474 586220 del servizio psicologico dell’ospedale di Brunico

GINNASTICA DI MANTENIMENTO IN ACQUA

Grazie alla spinta ascensionale dell’acqua, gli esercizi risultano particolarmente delicati su articolazioni, tendini e schiena, oltre a rinforzare la muscolatura e il sistema cardiocircolatorio.

Inoltre la ginnastica in piscina è divertente, poiché la leggerezza e l’agilità con cui l’acqua consente di muoversi, trasmettono una percezione positiva del proprio corpo.

Riscone

Luogo: piscina Cron4

Data 1: dal 24.01.2022 ogni lunedì (10 incontri) dalle ore 10.00 alle ore 11.00

Data 2: dal 20.01.2022 ogni giovedì (10 incontri) dalle ore 15.00 alle ore 16.00

Conduzione: SSV Brunico, Sezione nuoto

Quota partecipazione: 25 Euro

Campo Tures

Luogo: piscina Cascade

Data: dal 25.01.2022 ogni martedì (10 incontri) dalle ore 11.00 alle ore 12.00

Conduzione: Dagmar Thaler

Quota partecipazione: 25 Euro

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio del circondario al momento dell'iscrizione)

GRUPPO DI PITTURA “FARFALLE”

Noi dipingiamo – dipingiamo per liberare la nostra anima, voliamo sulle ali dei colori e della libertà – non ci sono alti né bassi, dipingiamo e ci lasciamo cadere nel mondo infinito dei colori.

Luogo: Casa delle Associazioni (ex bocciodromo) a Brunico, Via Vecchia 6

Data: dal 12.01.2022 ogni mercoledì, (10 lezioni) dalle ore 8.30 alle ore 11.30

Conduzione: Franz Josef Hofer

Quota partecipazione: 25 Euro

Numero partecipanti: min. 6 persone

INCONTRI PER LAVORI MANUALI

Ci incontriamo per scambiare le nostre abilità nei lavori manuali, per condividere il nostro piacere di lavorare a mano e per confezionare, in piacevole compagnia, oggetti carini. Tra l’altro cuciamo cuscini colorati a forma di cuore per le donne che hanno subito un intervento chirurgico per cancro al seno. Cosi aiutiamo a alleviare i dolori delle cicatrici dell’operazione.

Luogo: sede di circondario Bassa Pusteria

Data: primo incontro martedì 09.01.2022, ogni due settimane dalle ore 14.30 alle ore 16.00

Conduzione: Christine Terzer Unterberger

GINNASTICA DI MANTENIMENTO

Lo scopo del corso è quello di offrire ai partecipanti un programma professionale attivo, che è stato appositamente sviluppato come programma di salute, al fine di acquisire le conoscenze necessarie per una gestione sensata della propria energia.

Luogo: Sezione Yoseikan Budo & Fitness, Brunico

Data: gennaio 2022. Data e ora esatta della prima lezione e successive saranno comunicate all’iscrizione

Conduzione: SSV Bruneck

Quota partecipazione: 25 Euro

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio del circondario al momento dell'iscrizione)

LABORATORIO DELL’ARGILLA

Proviamo il lavoro manuale più antico del mondo che coinvolge tutti i sensi. Dare forma all’argilla e costruire un oggetto, rilassa e fa trovare la pace.

Luogo: Casa delle Associazioni (ex bocciodromo) a Brunico, Via Vecchia 6

Data: dal 31.01.2022, ogni lunedì, (10 lezioni) dalle ore 14.15 alle ore17.15

Conduzione: Heidi Unterberger

Quota partecipazione: 25 Euro

Numero partecipanti: massimo 8 partecipanti

LABORATORIO DEL LEGNO

Inoltrandosi nella scultura del legno si scopre se stessi tra idee e realizzazione, ispirazione e artigianato. Il legno consente di distanziarsi dalle quotidianità e di tuffarsi in un nuovo mondo.

Luogo: laboratorio di Heidi Unterberger a Brunico

Data: dal 31.01.2022, ogni lunedì, (10 lezioni) dalle ore 9.00 alle ore 12.00

Conduzione: Heidi Unterberger

Quota partecipazione: 25 Euro

Numero partecipanti: da 4 a 6 partecipanti

GIORNATA DEL MALATO CON ASSEMBLEA DEL CIRCONDARIO E ELEZIONI

Celebreremo la giornata mondiale dell’ammalato, la quale è stata avviata da Papa Giovanni Paolo II nel 1993 con una Santa Messa alle ore 15.30 nella chiesa parrocchiale di Brunico. Nella sala parrocchiale avrà poi luogo l’assemblea del circondario con elezioni. La giornata si concluderà con un buffet in compagnia.

Luogo: Chiesa parrocchiale di Brunico e sala parrocchiale casa Hannes Müller - via dei Molini 4/B

Data: venerdì 11.02.2022 alle ore 15.30

ASSEMBLEA DEI SOCI 2022

Luogo: Sala Artigianato Altoatesino, APA, Confartigianato

Imprese, via di Mezzo ai Piani 7, Bolzano

Data: 02 aprile dalle ore 14:30

UNA ROSA PER LA VITA

“Mostra un segno del tuo amore”. Saranno distribuite rose in cambio di un contributo simbolico in denaro.

Luogo: davanti alle chiese nelle località del circondario

Data: domenica di Pasqua 17.04.2022

PELLEGRINAGGIO ALLA SS MARIA DEL BUON CONSIGLIO

La Chiesa Parrocchiale di Marebbe può essere considerata la chiesa madre della Val Badia, poiché da qui e per lungo tempo si diffuse la vita religiosa in tutta la vallata. Di particolare bellezza dell'odierna chiesa è il maestoso edificio barocco a forma di croce, meta di pellegrinaggio popolare molto visitata, anche perché circondata da un meraviglioso paesaggio, dal centro storico ricco di tradizione e da celebri ristoranti. Anche la residenza del famoso cavaliere Franz Wilhelm Prack zu Asch non è lontana.

Luogo: Pieve di Marebbe

Data: giovedì 19.05.2022

Ulteriori informazioni saranno date al momento della prenotazione.

IN CERCA DI ERBE SALUTARI CON VERONIKA

Un pomeriggio passato insieme nella natura per trovare lungo il nostro cammino erbe selvatiche e medicinali e conoscerle meglio: il loro messaggio, la loro efficacia ed i metodi d’uso.

Luogo: sarà comunicato al momento dell’iscrizione

Data: giovedì 09.06.2022 pomeriggio

Conduzione: Veronika Trojer

Ulteriori informazioni saranno date al momento della prenotazione.

GRIGLIATA DEL CIRCONDARIO BASSA PUSTERIA

Haidenberg, favoloso ristoro sulle falde del Plan di Corones poco sopra Santo Stefano, è raggiungibile sia a piedi che in macchina. Alla prenotazione riceverete le informazioni su orario e luogo della partenza.

Luogo: Haidenberg, Santo Stefano, San Lorenzo di Sebato

Data: mercoledì 22.06.2022

Quota partecipazione: 15 Euro

Ulteriori informazioni saranno date al momento della prenotazione.

METODO KNEIPP

L‘acqua come rimedio – questa idea è stata sviluppata dal parroco Sebastian Kneipp oltre 100 anni fa. La nostra terapeuta Edith ci spiegherà gli effetti benefici dell‘acqua fredda e come praticare i metodi Kneipp.

Luogo: Parco Kneipp di Gais

Data: venerdì 15.07.2022 (data alternativa in caso di maltempo 22.07.2022)

Conduzione: Edith Huber, fisioterapista dell'Assistenza Tumori

Ulteriori informazioni saranno date al momento della prenotazione.

UN AIUTO PER L’ANIMA

Accompagnamento e consulenza in periodi particolari. Una malattia come il cancro porta con sé conseguenze non solo fisiche ma anche psicologiche. La maggior parte delle persone colpite vive momenti di paura, depressione, disperazione. Per di più ci si domanda come si potrà convivere con la malattia e come ci si potrà rimettere in carreggiata. Anche i rapporti familiari, con gli amici e con l’ambiente possono mutare, cambiano i criteri e l’immagine di sé. Durante questa fase serve l’aiuto di professionisti. Quindi l’Assistenza Tumori Alto Adige, circondario Bassa Pusteria Valle Aurina Val Badia offre ai suoi soci – in aggiunta all’aiuto psiconcologico negli ospedali – una consulenza da psicologhe e psicoterapeute appositamente formate. L’offerta è rivolta ai soci dell’Assistenza Tumori Alto Adige ed è gratuita. Le date per gli incontri verranno concordate individualmente.

IL NUOVO IO: WORKSHOP DI TRUCCO DOPO O DURANTE LE TERAPIE TUMORALI

Workshop di trucco offre alle donne la possibilità di riappropriarsi della propria femminilità e di riconquistare benessere e fiducia in sé e nel proprio corpo.

Luogo: sede del circondario

Data: 20.01.2022 o 03.02.2022 o 03.03.2022 o 07.04.2022 dalle ore 08.30 alle ore 10.00

Conduzione: Isolde Seeber, Make-up Artist

Quota partecipazione: gratuita

GRUPPO DI AUTO AIUTO “DER BAUM – ATTIVI DOPO IL TUMORE ALLA PROSTATA”

Il carcinoma alla prostata è il carcinoma più frequente negli uomini sopra i cinquant’anni. I gruppi di auto aiuto accompagnati da uno psicologo sono un aiuto importante e molto valido per superare questa situazione difficile.

Luogo: Ospedale di Brunico, parte L, 4° piano, sala ginnastica

Data: a partire dal 04.01.2022 ogni primo martedì del mese, dalle ore 18.00 alle 20.00

Conduzione: dott. Hartmann Aichner e dott. Anton Huber

Quota partecipazione: 25 Euro all'anno

INFORMAZIONI SUL TESTAMENTO BIOLOGICO

Chi si vuole informare sul testamento biologico può rivolgersi all’ufficio dell’Assistenza Tumori di Brunico per un appuntamento.

LINFODRENAGGIO

Un linfedema secondario è un accumulo di acqua nel tessuto, a seguito di un intervento chirurgico o di radioterapia. Con provvedimenti adeguati (linfodrenaggio e calza contenitiva) un linfedema può essere ridotto. Per poter effettuare il linfodrenaggio serve la prescrizione dello specialista, nonché l’esenzione ticket con il codice 048. Le terapiste Elisabeth Schwingshackl e Tanja Rainer effettuano il linfodrenaggio manuale negli ambulatori di Brunico e di Campo Tures. In caso di necessità si effettuano anche visite a domicilio.

Prenotazione presso l'ambulatorio di Brunico, tel. 0474 550320

INFORMAZIONI ORGANIZZATIVE

Informazioni su tutti gli eventi e iscrizioni presso l’ufficio del circondario:

BASSA PUSTERIA-VALLE AURINA-VAL BADIA

Piazza Cappuccini 9 39031 Brunico

Tel. 0474 551 327

Cellulare: 345 0761137

Email: unterpustertal@krebshilfe.it www.krebshilfe.it

ORARI DI APERTURA

Lunedì: dalle ore 15.00 alle ore 19.00

Martedì, mercoledì e giovedì: dalle ore 08.30 alle ore 12.00

Siamo volentieri a sua disposizione per ulteriori informazioni.

IL NOSTRO CONTO BANCARIO

Raika Brunico IT 81 L 08035 58242 000300212008

IMPORTANTE! A CAUSA DELL’EPIDEMIA DA COVID-19

TUTTE LE ATTIVITA’ PROPOSTE POTRANNO ESSERE

SVOLTE COMPATIBILMENTE CON LE NORME ED I REGOLAMENTI CHE SARANNO IN VIGORE. PER QUALSIASI INFORMAZIONE SI PREGA DI CONTATTARE L’UFFICIO DI CIRCONDARIO. TEL. 349 7662046

TESSERAMENTO 2022

La quota associativa per l’anno 2022 può essere pagata da gennaio in poi. Come sempre con le nostre persone di contatto, oppure direttamente presso l’ufficio del circondario. Potete anche avvalervi di un versamento bancario all’IBAN sotto indicato, indicando i vs. dati e la tessera vi sarà spedita.

IBAN: Cassa Rurale di Salorno – filiale Egna IT 22 O 08220 58371 000304202317

GINNASTICA DI MANTENIMENTO

Egna:

Luogo: Sala UDAE, Largo Municipio 26

Data: a partire dal 27 gennaio, ogni giovedì dalle ore 17.15 alle ore 18.15 (10 unità)

Conduzione: Lorenzo Maito

Quota partecipazione: 25 Euro

Iscrizione: entro venerdì 14 gennaio

Caldaro:

Luogo: Hotel Masatsch

Data: a partire dal 12 gennaio, ogni mercoledì dalle ore 17.00 alle ore 18.00 (10 unità)

Conduzione: Florian Kalser

Quota partecipazione: 25 Euro

Iscrizione: entro giovedi 23 dicembre 21

GINNASTICA DI MANTENIMENTO IN ACQUA

Grazie alla spinta ascensionale dell’acqua, gli esercizi risultano particolarmente delicati su articolazioni, tendini e schiena, oltre a rinforzare la muscolatura ed il sistema cardiocircolatorio. Inoltre la ginnastica in piscina è divertente, poiché la leggerezza e l’agilità con cui l’acqua consente di muoversi, trasmettono una percezione positiva al proprio corpo.

Luogo: Hotel Masatsch – Caldaro

Data: a partire 10 gennaio, ogni lunedi dalle ore 16.00 alle ore 17.00 (10 unità)

Conduzione: Florian Kalser

Quota partecipazione: 25 Euro

Iscrizione: entro giovedi 23 dicembre

Da portare: abbigliamento da piscina, scarpette antiscivolo

Per partecipare alle attività a Masatsch è necessario iscriversi alla “Lebenshilfe” Onlus. Costo € 25,00

GINNASTICA SOFT – (QI GONG)

Il Qi Gong è un'antica disciplina cinese che con movimenti lenti, esercizi di respirazione e concentrazione, offre diversi benefici al nostro corpo ed anche alla mente.

Luogo: sala UDAE, Largo Municipio 26, Egna

Data: a partire da lunedì 31 gennaio, dalle ore 16:30 alle ore 17:30 (10 x)

Conduzione: Maurizio Gottardi

Iscrizione: entro venerdì 21 gennaio 2022

Da portare: abbigliamento comodo e calzetti caldi

PER TUTTI I CORSI: ISCRIZIONI, ALTRE INFO E FIRMA DELL’AUTOCERTIFICAZIONE (VALIDA PER TUTTO L’ANNO 2022) PRESSO L’UFFICIO DI CIRCONDARIO

TEL. 349 7662046

ELEZIONI DEL NUOVO CONSIGLIO DIRETTIVO 2022-2025

Nel mese di gennaio a tutti i soci ordinari verrà inviata una scheda elettorale con la lista dei candidati da votare. Questa scheda deve ritornare, con indicate al massimo 3 preferenze di voto, entro giovedì 10 febbraio per via postale (busta affrancata in allegato), oppure consegnata di persona e messa direttamente nell’urna che si trova presso la sede di circondario a Egna. Venerdì 11 febbraio alle ore 8.30 ci sarà nella sala UDAE l'assemblea generale dei soci del circondario. L'apposita commissione elettorale effettuerà il conteggio dei voti. Il risultato sarà reso noto dopo la S. Messa alla fine della colazione presso la sala UDAE.

30° GIORNATA DELL'AMMALATO

Incontro degli ammalati ed i loro familiari Festeggiamo insieme la giornata dell'ammalato con la S. Messa e poi ci troveremo nella sala UDAE per una colazione.

Luogo: Convento Frati Cappuccini, via Bolzano 2, Egna

Data: venerdì 11 febbraio, ore 9.00

Iscrizioni per la colazione: entro martedì 8 febbraio 22 ( i posti sono limitati in base alle vigenti disposizioni Covid-19)

UNA ROSA PER LA VITA

Il ricavato dell'azione andrà alle persone ammalate di tumore. Davanti alle chiese e nelle piazze dopo la S. Messa.

Data: Domenica di Pasqua 17 aprile 2022 nei seguenti

paesi: Aldino, Anterivo, Appiano, Cornaiano, Bronzolo, Cortaccia, Caldaro paese e lago, Egna, Laghetti, Laives, S. Giacomo, Montagna, Ora, Redagno, Salorno, Termeno, Trodena e Vadena.

Alla Festa della Mamma 8 maggio 2022 a Pineta di Laives, Cortina s.S.d.V. e Magrè s.S.d.V.

GITA DEL CIRCONDARIO

La nostra gita ci porterà in "uno dei borghi più belli d'Italia" con visita al CASTELBRANDO e ad una cantina di prosecco.

Luogo: Cison di Valmarino (TV)

Data: domenica 15 maggio 2022

Quota partecipazione: 25 Euro per i soci ordinari –gli accompagnatori pagano l'importo effettivo di ca. 45 Euro

Partenza: ore 7.30 dal distributore Q8 di Egna

Programm: strada facendo faremo merenda

Cison di Valmarino è stata premiata con la Bandiera arancione per i suoi numerosi monumenti di valore e ben conservati, e per il centro storico caratteristico. ore 12.30: pranzo in un ristorante tipico della zona

Alle ore 17.00 circa rientro verso casa

Prenotazioni: entro giovedì 5 maggio

ASSEMBLEA PROVINCIALE DEI SOCI 2022

Traduzione simultanea in italiano.

Luogo: Sala Artigianato Altoatesino, APA, Confartigianato

Imprese, via di Mezzo ai Piani 7, Bolzano

Data: 2 aprile dalle ore 14:30

Attenzione: non saranno inviate lettere per posta!

GITA ALLA MALGA CISLON

Dopo la S. Messa all'aperto che si terrà verso le ore 11.00 pranziamo insieme con luganeghe, polenta, formaggio, insalata di cappuccio e dessert.

Luogo: Malga Cislon nei pressi di Trodena

Data: giovedì 7 luglio

Partenza bus: alle ore 9.00 - Ora, fermata "Molino", alle ore 9.15 - Egna, distributore Q8

Quota partecipazione: 15 Euro per i soci ordinari, 25 Euro per gli accompagnatori, su ogni tavola c'è una bottiglia di vino e dell'acqua. Ulteriori bevande andranno pagate a parte.

Iscrizioni: entro venerdì 1 luglio

POMERIGGIO AL PERCORSO KNEIPP DI TRODENA

"Tutto quello che ci serve per restare in buona salute, ce lo ha regalato in abbondanza la natura" (Sebastian Kneipp)

La signora Brigitte ci spiegherà gli effetti dell'acqua fredda e come eseguire la terapia Kneipp.

Luogo: percorso Kneipp nella zona ricreativa a Trodena

Data: giovedì 28 luglio alle ore 14:00

Prenotazioni: entro venerdì 22 luglio

In base alle iscrizioni verrà organizzato il trasporto con contributo delle spese.

LINFODRENAGGIO

Un linfedema secondario è un accumulo di acqua nel tessuto, a seguito di un intervento chirurgico o di radioterapia. Con provvedimenti adeguati (linfodrenaggio e calza contenitiva) un linfedema può essere ridotto. Per poter effettuare il linfodrenaggio serve la prescrizione dello specialista, nonché l’esenzione ticket con il codice 048. Il terapista Lorenzo Maito eroga il servizio di linfodrenaggio negli ambulatori di Laives, Caldaro e Egna.

SERVIZIO DI TRASPORTO PAZIENTI ASSOCIATI

Presso il nostro circondario è presente un servizio di volontari per il trasporto degli ammalati verso le strutture sanitarie provinciali e non, per radio- e chemioterapia.

PER PRENOTAZIONI E INFORMAZIONI PRESSO L'UFFICIO

DI CIRCONDARIO EGNA, LARGO CESARE BATTISTI 6

TEL. 349 7662046

E-MAIL: UEBERETSCH-UNTERLAND@KREBSHILFE.IT

COORDINATE BANCARIE

Cassa Rurale

IT 22 O 08220 58371 000304202317

Banca Popolare

IT 76 M 05856 58370 058579155004

Cassa di Risparmio

IT 50 V 06045 58370 000000533300

I posti disponibili per le varie gite, manifestazioni e corsi possono essere limitati causa COVID-19. La precedenza sarà data agli ammalati secondo l'anno di malattia.

Il pagamento della quota di partecipazione per i corsi e/o gite va versata al momento dell'iscrizione.

Nel caso in cui non possiate partecipare Vi preghiamo di comunicarcelo tempestivamente. Grazie!

Avviso: corsi, gite e manifestazioni potranno essere annullati, anche all'ultimo momento, qualora le disposizioni sanitarie non consentano il loro svolgimento.

Fino a nuove disposizioni per la partecipazione alle manifestazioni e ai corsi è obbligatorio il possesso della certificazione verde (Green Pass).

L’ufficio sarà chiuso per ferie dal 27.12.2021 al 02.01.2022

UNA SCHIENA IN SALUTE

Grazie a specifici programmi di ginnastica è possibile prevenire disturbi della schiena e altre limitazioni di movimento.

Luogo: palestra della scuola elementare Corces

Data: da lunedì 10 gennaio dalle ore 18.15 alle ore 19.15

Conduzione: Devid Trenkwalder

Quota partecipazione: 25 Euro

Necessario: certificato medico o autocertificazione (da firmare presso l’ufficio di circondario)

Da portare: indumenti da ginnastica e tappetino per chi ce l’ha Iscrizioni: presso l’ufficio di Silandro, tel. 0473 621 721.

GINNASTICA DI MANTENIMENTO IN ACQUA

Grazie alla spinta ascensionale dell’acqua, gli esercizi risultano particolarmente delicati su articolazioni, tendini e schiena, oltre a rinforzare la muscolatura e il sistema circolatorio. Inoltre la ginnastica in piscina è divertente, poiché la leggerezza e l’agilità con cui l’acqua consente di muoversi, trasmettono una percezione positiva del proprio corpo.

Malles

Luogo: piscina di Malles

Data: da mercoledì 19 gennaio (10 volte) dalle ore 14.15 alle ore 15.15

Conduzione: Maria Belopotocanova

Quota partecipazione: 25 Euro

Necessario: certificato medico o autocertificazione da firmare presso l’ufficio di circondario

Da portare: indumenti da piscina, scarpette in gomma

Minimo: 10 partecipanti

Iscrizioni: presso l’ufficio di circondario di Silandro, tel. 0473 621 721.

Silandro

Luogo: piscina della “Lebenshilfe” a Silandro

Data: dal 1 marzo 10 volte, ogni mercoledì dalle ore 16.30 alle ore 17.30

Conduzione: Waltraud Lunger

Quota partecipazione: 25 Euro

Necessario: certificato medico o autocertificazione

(da firmare presso l’ufficio di circondario)

Da portare: indumenti da piscina, scarpette in gomma

Partecipanti: 8 persone

Iscrizioni: presso l’ufficio di circondario di Silandro, tel. 0473 621 721.

In forma con Simone

Luogo: palestra della scuola elementare Corces

Data: giovedì, 20 gennaio

Conduzione: Simone Spechtenhauser

Quota partecipazione: 25,00 Euro

Necessario: certificato medico o auto certificazione

Iscrizioni: presso l’ufficio di circondario

MOSTRA FOTOGRAFICA DI THÖNI WALTER

Luogo: Tschenglsburg

Data: gennaio la data esatta verrà pubblicata

ASSEMBLEA DEL CIRCONDARIO

VAL VENOSTA CON ELEZIONI DEL CONSIGLIO

Luogo: casa della cultura di Silandro

Data: sabato 12 febbraio alle ore 15.00

GIORNATA DEL MALATO

Luogo: Santa Messa nella chiesa di Lourdes, Lasa

Data: 11 febbraio 2022, alle ore 14

ASSEMBLEA DEI SOCI 2022

Luogo: Sala Artigianato Altoatesino, APA, Confartigianato

Imprese, via di Mezzo ai Piani 7, Bolzano

Data: 02 aprile dalle ore 14:30

UNA ROSA PER LA VITA

Il ricavato dell’azione andrà alle persone ammalate di tumore.

Data: Domenica di Pasqua, 17 aprile

GITA PRIMAVERILE CON IL CIRCONDARIO DI MERANO

Data: 14 maggio

Luogo: Lago di Caldonazzo

Quota partecipazione: 20 Euro per soci ordinari, 25 Euro per eventuali accompagnatori

Prenotazione e ulteriori informazioni sul programma presso l’ufficio del circondario

GITA ESTIVA A ALTA VENOSTA CON IL

CIRCONDARIO DI MERANO

Data: 16 luglio

Luogo: Alta Val Venosta

Quota partecipazione: 20 Euro per soci ordinari, 25 Euro per eventuali accompagnatori

Prenotazione e ulteriori informazioni sul programma presso l’ufficio del circondario

PREGARE INSIEME PER GLI AMMALATI

Vi invitiamo alla preghiera per gli ammalati ogni secondo lunedì del mese dalle ore 19.00 alle ore 20.00.

Luogo: nella cappella dell’ospedale di Silandro al 5° piano

UN LUOGO PER SOFFERMARSI – UNA TREGUA PER L’ANIMA

Pittura terapeutica, laboratorio di scrittura, ascoltare musica, incontrarsi, tempo per se stessi.

Luogo: sede del circondario di Silandro

Data: durante gli orari di apertura dell‘ufficio

INSIEME, L'UNO PER L'ALTRO

Lavori manuali, feltro, pittura, ceramica, escursioni a piedi, scrittura ecc. Possiamo imparare insieme a sviluppare le nostre capacità.

Luogo: ufficio del circondario di Silandro

Prenotazione ed informazioni: presso l’ufficio del circondario di Silandro

LINFODRENAGGIO

La fisioterapista Ingeborg Nollet eroga questo servizio negli ambulatori di Silandro, Laces e Prato allo Stelvio.

Le prenotazioni si accettano nell’ufficio circondario 0473 621721

Orario di terapia:

Ambulatorio Silandro: lunedì dalle ore 14.00 alle ore 17.00

Ambulatorio Laces: martedì dalle ore 13.00 alle ore 17.00, e mercoledì dalle ore 14.00 alle ore 16.00

Ambulatorio a Prato allo Stelvio: martedì dalle ore 14.00 alle ore 18.00, giovedì dalle ore 8.00 alle ore 12.00

INFORMAZIONI PRATICHE

Chi fosse interessato a partecipare al corso “Il nuovo io: suggerimenti di estetica durante e dopo la terapia tumorale” o all'officina di scrittura creativa a Merano può rivolgersi direttamente all’ufficio del circondario di Merano, tel. 0473 445 757.

Testamento Biologico:

Quando si parla di testamento biologico si affrontano questioni molto delicate e personali. Consulenza con il dott. Hermann Zingerle a Silandro. Per un appuntamento: tel. 0473 621 721.

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI

Cancellazioni: Nel caso in cui non possiate partecipare a un corso o a un evento, vi preghiamo di comunicarcelo tempestivamente, aiutandoci nell’organizzazione. Grazie!

CONTATTO

Tel. 0473 621 721 | 345 9278129 | vinschgau@krebshilfe.it www.krebshilfe.it

ORARIO D‘APERTURA

Lunedì, martedì, giovedì e venerdì dalle ore 8.00 alle ore 12.00 Mercoledì dalle ore 14.00 alle ore 18.00

QUOTA ASSOCIATIVA 2022

La quota associativa per l’anno 2022 è pari a 10 Euro. Una persona di fiducia andrà a consegnare le tessere e a ritirare la quota annuale a domicilio. Potete effettuare il pagamento tramite bonifico oppure direttamente presso l’ufficio del circondario.

COORDINATE BANCARIE:

Cassa Rurale IT 40 Q 08244 58920 000300225002

A tutti i nostri sostenitori un sentito grazie di cuore!

L'UFFICIO E L'AMBULTORIO RIMANGONO CHIUSI

DAL 23 DICEMBRE 2021 AL 3 GENNAIO 2022 .

AGURIAMO A TUTTI I NOSTRI SOCI, AMICI E SOSTENITORI UN FELICE NATALE E UN ANNO NUOVO PIENO DI PACE E SALUTE!

Nuovo! Servizio di Trasporto Pazienti

Il circondario Val Venosta in collaborazione con l’associazione “AFB – Handi Car Cooperativa Sociale” offre ai propri soci ordinari un servizio di trasporto verso tutte le strutture sanitarie provinciali e non, per radio- chemioterapia, altre terapie, visite mediche e altro. Per prenotare questo servizio telefonare all’ufficio di Silandro, tel. 0473 621 721.

ASSISTENZA TUMORI ALTO ADIGE | SEDE CENTRALE

Via Marconi, 1b | 39100 Bolzano

Tel. +39 0471 28 33 48 info@krebshilfe.it

Lu Ma Me Gio Ve

Ricevimento 0900 - 1200 0900 - 1200 0900 - 1200 0900 - 1200 -

BOLZANO - SALTO - SCILIAR

Via Tre Santi, 1 | 39100 Bolzano

Tel. +39 0471 28 37 19 | Cell. +39 340 6734042 bozen-salten-schlern@krebshilfe.it

Lu Ma Me Gio Ve

Ricevimento 0900 - 1200 0900 - 1300 0900 - 1200 0900 - 13001430 - 1530 - 1430 - 1530 - -

Ambulatorio I & II

Via Tre Santi, 1 | 39100 Bolzano

Tel. +39 0471 28 37 19

Ambulatorio Fiè

Piazza della Chiesa, 4 | 39050 Fiè allo Sciliar

Tel. +39 0471 28 37 19

OLTRADIGE - BASSA ATESINA

Largo Cesare Battisti, 6 | 39044 Egna

Tel. +39 0471 82 04 66 | Cell. +39 349 7662046 ueberetsch-unterland@krebshilfe.it

Lu Ma Me Gio Ve

Ricevimento 0800 - 1200 0800 - 1200 0800 - 1200 0800 - 1200 0800 - 1200 - 1400 - 1700 - - -

Ambulatorio Laives

Centro Anziani, Passaggio zona scolastica, 4 | 39055 Laives

Tel. +39 0471 82 04 66 | Cell. + 39 349 7662046

Ambulatorio Egna

Largo Cesare Battisti, 6 | 39044 Egna

Tel. +39 0471 82 04 66 | Cell. + 39 349 7662046

Ambulatorio Caldaro

Distretto sanitario Caldaro 2° piano, Piazza Rottenburg, 1 | 39052 Caldaro

Tel. +39 0471 82 04 66 | Cell. + 39 349 7662046

MERANO - BURGRAVIATO

Via delle Corse, 27 | 39012 Merano

Tel. +39 0473 44 57 57 | Fax +39 0473 44 57 57 | Cell. +39 340 6438679 meran-burggrafenamt@krebshilfe.it

Lu Ma Me Gio Ve

Ricevimento 0900 - 1200 0900 - 1230 0900 - 1200 0900 - 12001400 - 1630 - 1400 - 1630 1400 - 1630 -

Ambulatorio Merano

Via Roma, 3 | 39012 Merano

Ambulatorio Lana

Distretto Socio Sanitario Lana, Via Andreas Hofer, 2 | 39011 Lana

VAL VENOSTA

Via Ospedale 13 | 39028 Silandro

Tel. +39 0473 62 17 21 | Fax +39 0473 42 02 57 | Cell. +39 345 9278129 vinschgau@krebshilfe.it

Lu Ma Me Gio Ve

Ricevimento 0800 - 1200 0800 - 1200 1400 - 1800 0800 - 1200 0800 - 1100

Ambulatorio

Via Principale 134 | 39028 Silandro

Tel. +39 0473 73 66 41

VAL PUSTERIA - VALLE AURINA - VAL BADIA

Piazza Cappuccini, 9 | 39031 Brunico

Tel. +39 0474 55 13 27 | Cell. +39 345 0761137 unterpustertal@krebshilfe.it

Lu Ma Me Gio Ve

Ricevimento 1500 - 1900 0830 - 1200 0830 - 1200 0830 - 1200 -

Ambulatorio Brunico

Villa Elsa, Via Andreas Hofer, 25 | 39031 Brunico

Tel. +39 0474 55 03 20

Ambulatorio Campo Tures

Via Hugo von Taufers, 19 | 39032 Campo Tures

Tel. +39 0474 55 03 20

Ambulatorio Pedraces

Pedraces, 57 | 39036 Frazione di Badia

Tel. +39 0474 55 03 20

ALTA PUSTERIA

Via Gustav Mahler, 3 | 39034 Dobbiaco

Tel. +39 0474 97 28 00 | Fax +39 0474 97 28 00 | Cell. +39 340 3367301 oberpustertal@krebshilfe.it

Lu Ma Me Gio Ve

Ricevimento 0900 - 1100 0800 - 1200 0900 - 1100 0800 - 1200- 1400 - 1800 - 1600 - 1800 -

Ambulatorio Dobbiaco

Via Gustav Mahler, 3 | 39034 Dobbiaco

Tel. +39 0474 97 28 00

Ambulatorio Monguelfo Tesido

Via P.-Johann-Schwingshackl, n. 1 39035 Monguelfo Tesido

VALLE ISARCO - ALTA VALLE ISARCO - VAL GARDENA

Via Roma, 7 | 39042 Bressanone

Tel. +39 0472 81 24 30 | Fax +39 0472 81 24 39 | Cell. +39 340 7259521 eisacktal@krebshilfe.it

Lu Ma Me Gio Ve

Ricevimento 1400 - 1800 0800 - 1200 0800 - 1200 0800 - 1200 0800 - 1200

Ambulatorio Bressanone

Via Roma, 7 | 39042 Bressanone

Tel. +39 0472 81 24 30

Ambulatorio Vipiteno

Ospedale 1° piano interrato, Via Santa Margherita 24 | 39049 Vipiteno

Tel. +39 0472 77 43 46

Ambulatorio Rio di Pusteria

Distretto sanitario Rio di Pusteria, Via Mathias-Perger, 1 | 39037 Rio di Pusteria

Tel. +39 0472 81 32 92