Terremotos: ¿Qué hacer ahora, durante y después? (1999)

EXCESO DE COPIA PARA DONAR CPR UPR RP UNIVERSIDAD DE PUERTO RICO ADMINISTRACIÓN CENTRAL OFICINA DE PLANIFICACIÓN Y DESARROLLO DIVISIÓN DE CALIDAD AMBIENTAL, SALUD Y SEGURIDAD OCUPACIONAL

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Epicentros de los sismos detectados y localizados por la Red Sísmica de Puerto Rico (UPR - Mayagüez) para el año 1998.

TERREMOTOS ¿Qué hacer ahora, durante y después? 7*

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MARZO 1999 SEGUNDA EDICIÓN, REVISADA

AVISO IMPORTANTE

EXCESO DE COP1j= PARA DONAR CPR UP RP

Los terremotos ocurren sin avisar, violentamente y de momento. Identificar los peligros potenciales previamente y la planificación apropiada, ayuda a reducir el riesgo de daño grave o la pérdida de vidas como resultado de un terremoto. No sabemos cuándo ni dónde nos sorprenderá un terremoto. Por lo tanto, debemos prepararnos conociendo qué hacer, no importa dónde nos encontremos. Porque tú eres importante y las personas que te rodean también son importantes, te invito a planificar cómo protegerte. .y cómo proteger a los demás. Este folleto se preparó contigo en mente. Contiene la información básica para que estés preparado junto a tu familia y compañeros de trabajo, en caso de que ocurra un terremoto. La información fue provista por personas y agencias gubernamentales que han estudiado estos fenómenos cuando han ocurrido en otros lugares. Además, se tomaron en cuenta las particularidades de nuestra isla y, nosotros, sus habitantes. Sin embargo, el que tengas el folleto no garantiza que sepas qué hacer en caso de un terremoto.

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Te invito a que tomes un tiempo razonable, leas cada página, dialogues tu familia y compañeros de trabajo y planifiques, tomando en cuenta las recomendaciones y consejos que el documento contiene. ESTA ES LA PARTE QUE NOS CORRESPONDE HACER A TODOS Y CADA UNO DE NOSOTROS, AHORA.

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INTRODUCCIÓN Un terremoto es un movimiento repentino y violento que se origina en la corteza o manto superior de la tierra. Es una sacudida del terreno que lo ocasionan fuerzas que actúan en el interior del globo terráqueo. Un temblor es un terremoto de escasa intensidad. Durante un terremoto el suelo no se abre tragándose a la gente, animales, o edificios (como de película); se puede producir una grieta en el terreno o las calles. Se produce una sacudida de la tierra que puede provocar muchos daños y hasta la muerte. Puerto Rico está localizado en una zona de mucha actividad sísmica. Para mitigar los posibles efectos de un terremoto, es necesario tener una idea sobre cómo se originan, dónde ocurren, sus posibles consecuencias y qué se debe hacer para prevenir o reducir los danos materiales, heridas o incluso la muerte, y tomar las medidas de precaución correspondientes. La mayoría de los sismos en el mundo ocurren a lo largo de los contactos entre las grandes placas rígidas que cubren la tierra. Estas placas tienen un espesor de aproximadamente 100 Km y se puede considerar como si flotaran sobre el centro más profundo de la tierra, llamado manto. Estas se mueven horizontalmente en relación una con la otra. Puerto Rico está localizado en el límite entre las placas de Norte América y el Caribe. Hay evidencia de deslizamiento oblicuo y desplazamiento lateral entre las dos placas. La actividad sísmica se concentra en ocho zonas: (1) la Trinchera de Puerto Rico; (2) las fallas de la pendiente Norte y Sur de P.R.; (3) al Noreste en la Zona del Sombrero; (4) al Oeste en el Cañón de la Mona y (5) el Pasaje de la Mona; (6) al Este en las depresiones de Islas Vírgenes y Anegada; (7) al Sur la depresión de Caja de Muertos;

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y (8) en el Sudoeste de P. R. En la zona de Puerto Rico la magnitud máxima registrada de un terremoto ha sido de 7.5. OCURRENCIA DE TERREMOTOS EN PUERTO RICO En Puerto Rico han ocurrido cuatro terremotos de gran intensidad desde 1670 al presente: en 1670, 1787, 1867 y 1918. Esta distribución refleja un ciclo de entre 51 a 117 años o un promedio de 83 años entre terremotos destructivos. Sin embrago, hay que señalar que cada uno de estos eventos se generó a lo largo de una falla diferente. Por lo tanto, no se puede hacer una predicción exclusivamente con base a estos eventos. Estudios de vulnerabilidad que se realizaron en Puerto Rico reflejaron una probabilidad de 33 a 50% de una sacudida de intensidad fuerte para diferentes partes de la isla para un periodo de 50 años. (McCann, 1987). Se reconoce que las zonas costeras bajas son más vulnerables a fenómenos tales como maremotos, licuación' y ampliación de la onda sísmica; mientras que en el interior la amenaza mayor son los deslizamientos de terreno.

MAREMOTOS Algunas veces, cuando el epicentro2 del terremoto se localiza en el mar, se generan olas gigantescas que se conocen como maremotos o tsunamis. Estas olas chocan contra la costa y pueden ocasionar daños graves y la muerte. En Puerto Rico han ocurrido maremotos después de los terremotos de 1867, 1918 y 1946. El maremoto de 1918 alcanzó 20 pies en Punta Agujereada en Isabela, 12 pies en Aguadilla y 5 pies en Mayagüez.

Licuación = proceso en el cual la tierra y la arena se comportan como un fluido denso durante un terremoto. 2 Epicentro = el punto de la superficie de la tierra directamente encima del foco de un terremoto.

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VIGILANCIA SÍSMICA La Red Sísmica de Puerto Rico realiza vigilancia sísmica a través de 15 estaciones sismológicas en la isla y en islas cercanas. Cada estación tiene sismómetros que registran continuamente los movimientos de la tierra. Esta información se transmite por señales de radio y microondas al centro de recepción en las oficinas de la Red Sísmica en el Recinto Universitario de Mayagüez. Allí se procesan los datos localizando los sismos y se localizan Anualmente se determina su magnitud. aproximadamente 800 sismos en Puerto Rico.

TERREMOTOS MÁS SIGNIFICATIVOS QUE HAN OCURRIDO EN LA ZONA DE PUERTO RICO 15 de agosto de 1670: Daños en San Germán y San Juan (MJ). 1717: Iglesia San Felipe en Arecibo y la Casa Parroquial en San Germán se destruyeron. 2 de mayo de 1787: Un terremoto que se sintió fuertemente en toda la isla. Se reportaron daños en todos lados excepto en el Sur. En la isleta de San Juan hubo daños considerables y se derrumbaron varias estructuras (DH según informes del Cabildo de San Juan, 1787). 18 de noviembre de 1867: El epicentro de este terremoto se localizó entre San Tomas y Santa Cruz en las Islas Vírgenes. Produjo amplios daños en las Islas Vírgenes y Puerto Rico por la aceleración del suelo y un maremoto. 11 de octubre de 1918: El epicentro se localizó a unos 35 km. al Noroeste de Aguadilla, en el Cañón de la Mona. Este terremoto generó un maremoto que provocó 40 víctimas. En Mayagüez se reportaron 116 muertes a causa del terremoto incluyendo las víctimas del maremoto.

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¿QUÉ HACER AHORA? AHORA ES EL MOMENTO DE revisar los peligros existentes tanto en su área de trabajo como en su hogar: 1. Inspeccione minuciosamente su hogar y su lugar de trabajo para determinar si hay peligros estructurales. Preste atención a grietas, en las columnas y vigas. De haberlas, consulte a un ingeniero para que le indique cómo proceder. 2. Repare las grietas del techo y los cimientos. Busque ayuda profesional si hay señales de defectos estructurales. 3. Asegúrese antes de construir una estructura o modificar una existente para añadir cuartos, terrazas, segundos pisos u otros; consulte a un ingeniero para asegurar la estabilidad estructural de la misma durante un terremoto. 4. Asegure los estantes y armarios a las paredes. Todo mueble cuya altura exceda más de dos veces su ancho, debe ser anclado firmemente a la pared o piso, para evitar que se vire durante el sismo. 5. Coloque los objetos más pesados en las partes más bajas de los muebles. Remueva objetos pesados de lugares altos; le pueden caer encima. botellas, vajillas y 6. Almacene materiales tales como: cristalería en los gabinetes cerca del piso. Asegure con cerraduras las puertas de los gabinetes y armarios para que no se abran durante el sismo. 7. Cuelgue los objetos tales como: cuadros y espejos lejos de las camas, cauchos, muebles u otros lugares donde las personas se sientan o duermen.

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8. Repare conexiones eléctricas defectuosas y escapes de gas. Éstas son una fuente potencial de incendios. 9. Asegure el calentador de agua y el cilindro de gas amarrándolos fuertemente una pared resistente. 10. Almacene los venenos, insecticidas y productos inflamables en gabinetes con cerradura y en las tablillas de abajo. 11. Evite la acumulación de cerámica, botellas u otros adornos en áreas cerca de donde las personas se sientan o se acuestan. Inspeccione e identifique las áreas seguras en cada salón o parte de la casa: 1. Debajo de muebles fuertes tales como: escritorios o mesas de metal o madera fuerte. 2. Contra una pared interior; lejos de áreas donde haya cristales de ventanas, espejos, cuadros o donde hay tablilleros pesados u otros muebles pesados que le puedan caer encima. 3. Identifique un lugar seguro afuera, en áreas abiertas, lejos de los edificios, árboles, líneas de teléfono o eléctricas, elevados o viaductos.

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4. Asegúrese que todos los miembros de su familia conocen cómo responder en caso de terremoto.

5. Enseñe a los niños cómo y cuándo apagar el gas, cortar la corriente eléctrica y el agua. 6. Enseñe a los niños cómo y cuándo llamar al Sistema de Emergencia 9-1-1, a los bomberos y cuál estación de radio sintonizar para información sobre la emergencia.

7. Mantenga al lado de cada cama: una botella de agua, una linterna con baterías. Use linternas de emergencia, recargables que se mantiene en los enchufes de la casa. 8. Mantenga una reserva de agua potable en un lugar accesible y seguro.

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9. Mantenga los siguientes abastos disponibles en cantidad suficiente para suplir las necesidades de la familia y las mascotas por un mínimo de 72 horas (3 días).

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Linterna de baterías y baterías de repuesto Radio de baterías y baterías de repuesto Botiquín de Primeros Auxilios Abasto de agua y alimento Abridor de latas manual Medicinas esenciales Dinero en efectivo Zapatos resistentes Copia de documentos importantes según se enumera en la Tabla de REGISTRO DE INFORMACIÓN DE LA FAMILIA (Ver Anejo 2 página 16).

10. Desarrolle un Plan de Emergencia en su hogar (Ver Anejo 1 página 12). 11. En caso de que los miembros de la familia estén separados al ocurrir el terremoto, desarrolle un plan para reunir la familia después del desastre (Ver Anejo 1 página 12- 15).

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12. Designe una persona contacto con la que todos los familiares se comunicaran. Asegúrese de que todos saben el nombre, dirección y número de teléfono de esa persona. Se recomienda que haya una persona contacto fuera de la isla.

PLAN FAMILIAR: I.

Nos reunimos en

2.

El teléfono a llamar en E.U. es (801)845-3983 Hay comida para tres días en Mantenemos agua en . El agua es SOLO para tomar y cocinar. Para comunicarse con los nenes en la escuela el teléfono es 843-9022. se encargará de Luis de Mary. se encargará de papi y Willie. Si el carro no funciona las bicicletas están en Si se destruye el baño se hará un hoyo en

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5. 6. 7. 8.

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Persona contacto: Sarah Robles Lakeview 35-N Cleveland, Ohio (440)300-1089

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DURANTE ALÉJESE DEL MAR - Si está en la playa, salga inmediatamente del agua y retírese de la orilla a la brevedad posible. Mantenga una distancia no menor de 300 metros de la orilla ya que podría ocurrir un maremoto minutos después del terremoto

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Si está en sillón cíe ruedas, quédese en él y trate de esquivar los objetos que caigan. Muévase a un lugar seguro, frene las ruedas y protéjase la cabeza. Si está acostado muévase debajo de la cama o acuéstese en el piso a lo largo de ésta, cubriéndose la cabeza con una frisa o almohada.

Si está adentro de un edificio: Manténgase adentro. Lo más peligroso que puede hacer durante un terremoto es tratar de salir del edificio debido a que los objetos que caen lo pueden golpear. Cúbrase debajo de un mueble fuerte o contra una pared interior y manténgase allí.

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Si está afuera del edificio: Muévase a campo abierto, lejos de edificios, puentes de peatones, postes de alumbrado y cables de servicios. Una vez esté a campo abierto, manténgase allí hasta que se detenga el temblor. No trate de entrar al edificio a buscar algo o a alguien. Si está en un vehículo en movimiento: 1. Muévase a un área lejos de edificios, árboles, elevados, puentes de peatones, postes de alumbrado o cablería. 2. Deténgase, apague el automóvil y manténgase adentro. 3. Una vez cese de temblar, proceda con precaución. Evite caminar por encima de puentes, rampas y otras edificaciones que puedan haberse debilitado durante el terremoto.

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DESPUÉS En el hogar: 1. Mantenga la calma. Piense en lo que va a hacer y las consecuencias que puede tener. 2. Prepárese para las réplicas. Estas son temblores, casi siempre de menor magnitud que siguen a un terremoto. Aún cuando son usualmente de menor intensidad que el terremoto inicial, pueden causar daño adicional y derrumbar estructuras débiles. Las réplicas pueden ocurrir durante las primeras horas, días, semanas o meses después del terremoto. 3. Ayude a las personas heridas o atrapadas. 4. Administre primeros auxilios, si sabe cómo hacerlo. No intente mover personas seriamente heridas, a menos que estén en peligro inminente de daños mayores. Busque o haga que otra persona busque ayuda. 5. Sintonice la radio o la televisión para saber más información sobre la emergencia. Anote la información importante; la puede necesitar más tarde. 6. Ayude a sus vecinos especialmente a: infantes, ancianos y personas con impedimentos.

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7. Aléjese de edificios afectados. Entre a su casa sólo si está seguro de que no hay peligro. 8. Use el teléfono sólo para llamadas de emergencia. 9. Abra los armarios con precaución. Limpie las medicinas, detergentes, blanqueadores u otros materiales inflamables que se derramaron. Aléjese del área si huele a gases u otras sustancias químicas. Los animales (mascotas) después del terremoto: 1. El comportamiento de los animales cambia dramáticamente después de un terremoto. Perros y gatos normalmente callados y amistosos se pueden tornar agresivos y defensivos. Obsérvelos detenidamente. Coloque los perros en un patio cercado y quíteles las correas. 2. Las mascotas no se deben llevar a los refugios por razones de salud y espacio. Edificios y Servicios: 1. Inspeccione los edificios para verificar si hay danos estructurales. Si los danos son menores, como ventanas rotas o desprendimiento del empañetado, puede quedarse en la casa. 2. Verifique si hay escapes de gas. Si es de noche o no hay iluminación, NO ENCIENDA VELAS, FOSFOROS, NI ENCENDEDORES. Si siente olor a gas, o escucha un sonido como de un escape de gas, abra ventanas o puertas para ventilar. No prenda abanicos. Cierre las llaves principales de gas.

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3.

Observe si hay daño en la cablería eléctrica. Si ve chispas o cables rotos, o si huele a goma quemada, apague los interruptores principales (breakers). Si tiene que pisar un área mojada para hacerlo, busque ayuda.

4.

Revise si hay daño en las tuberías de agua. Si sospecha que las líneas de alcantarillado se rompieron, evite usar el inodoro y busque ayuda. Si hay tubos de agua rotos, evite usar el agua de la pluma.

5.

RECUERDE: una gran cantidad de personas estará buscando ayuda, y los servicios esenciales puede que estén también afectados. Trate de valerse por si mismo y ayudar a sus vecinos.

MITIGACIÓN Incluye cualquier actividad que evite una emergencia adicional, reduzca el daño a consecuencia de la emergencia, o reduzca los efectos adversos de emergencias inevitables. Invierta en medidas dirigidas a fortalecer los cimientos y paredes de su casa. Elimine los adornos en cerámica y cristal de áreas cerca de las camas o muebles donde acostumbran sentarse. Sea realista, el terremoto no avisa y su vida y la de los suyos vale más que todo el dinero y los adornos del mundo. Si ocurre un terremoto, actúe rápidamente. Ayude en lo que pueda y facilite el trabajo de los demás. Por usted y los suyos, ¡Prepárese! SANEAMIENTO Si se sospechan daños en las tuberías de agua, no baje los inodoros. Cierre el paso del agua en la válvula principal para que el agua contaminada no penetre en su tanque de agua. Sugerencia — el agua de la piscina se puede utilizar para limpiar los inodoros si se suspende el agua en la válvula principal, siempre y cuando las tuberías de las cloacas o alcantarillado no estén dañadas.

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UTILICE SABIAMENTE LOS ABASTOS DE AGUA POTABLE Durante una emergencia, el procedimiento militar es enterrar el excremento (materia fecal) en fosas de 24 a 30 pulgadas de profundidad NUNCA deposite y cubrirlas con una capa delgada de limo. excremento o basura sobre el suelo al descubierto. Si se trata de animales muertos utilice el mismo procedimiento, aumente la profundidad de la fosa a 3 ó 4 pies. Utilice este procedimiento solamente silos servicios normalmente provistos por veterinarios y la Defensa Civil Estatal o Municipal no están disponibles. En un terremoto catastrófico, se anticipa que ocurrirán muchas muertes en las áreas pobladas. El médico forense aconseja que los cuerpos se deben envolver en sábanas limpias y mantenerse en un lugar fresco. Notifique a las autoridades inmediatamente. Si se encuentra aislado después de un terremoto tendrá que cuidarse solo por un período de tiempo. La prudente preparación y administración de las provisiones de emergencia de la familia pueden salvarle la vida y hacer el período de recuperación más cómodo. PROVISIONES SANITARIAS Letrina portátil para campamento - balde firme y fuerte, o zafacón de basura con tapa que cierre bien, ajuste bien para usarse como letrina de emergencia. Una provisión de bolsas plásticas para forrar los inodoros, amarres, papel higiénico y desinfectante. Se pueden usar latas de galletas, o envases de pintura vacías. Cal clorada en polvo — desinfectante hogareño, desodorante e insecticidas se pueden agregar a las cloacas o albañales. Bolsas plásticas con cierre a presión (Ziplock) y Bolsas de basura grandes — se pueden utilizar para necesidades sanitarias temporeras para el carro y para el trabajo. Haga envases sanitarios para las bolsas más pequeñas. Manténgalas en botes de basura hasta el momento en que se puedan desechar.

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Artículos de higiene personal: jabón, champú, pasta dental, desodorantes, toallas higiénicas, etc. Mantenga una provisión para dos semanas.

INVENTARIO SUGERIDO DE OTRAS PROVISIONES PARA EMERGENCIAS Las provisiones para catástrofes no sirven de mucho en una crisis si no se protegen o están accesibles. Escoja con cuidado los lugares para almacenar y anótelos en el plano de su casa. ILUMINACIÓN ARTIFICIAL NO UTILICE FÓSFOROS, velas, quinqués o llamas hasta que se determine que no hay escape de gas. Si tiene que usar velas, colóquelas en un envase con agua, lejos del alcance de los niños o personas enfermas y lejos de cortinas, ropa, papel u otros materiales que puedan coger fuego fácilmente. Linternas de baterías (flashlights) — son seguras para utilizarlas inmediatamente después de un terremoto. Las linternas fluorescentes proporcionan una luz brillante, las de tungsteno durante 10 años aproximadamente y las de seguridad enchufables y de carga continua se convierten en linternas portátiles cuando no hay electricidad en la casa. Tenga baterías y bombillas de reserva. Guárdelas en el refrigerador. Pequeñas linternas personales — para el llavero o la cartera, asegurarán que usted disponga de iluminación en todo momento. Palillos de luz — hechos de sustancias químicas que producen una luz temporera para seguridad. Conveniente para almacenar juntamente con los artículos de emergencia. No requiere ninguna fuente de encendido. Lámparas para huracán — este tipo de candelabros protege la ' llama durante condiciones de mucho viento. Tenga velas y fósforos extras.

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APARATOS O UTENSILIOS AUXILIARES DE COCINA Fósforos — empaque una gran cantidad con cada equipo que requiere fósforos para encenderlo. Manténgalos en una lata a prueba de agua y herméticamente cerrada. Pruébelos periódicamente para asegurarse de que todavía funcionan. Estufa para campamento — que funcione con gas propano o gas keroseno o blanco en botella. Barbacoa o Hibachi — si piensa usar éstos mantenga suficiente cantidad de carbón de leña a la mano. No los use en espacios cerrados porque se genera monóxido de carbono que es un gas letal que no tiene olor, color ni sabor. Asegúrese de que hay suficiente ventilación. 011as a presión — ahorra tiempo y combustible al mismo tiempo que retiene el valor máximo de los alimentos.

No olvide, sea cual sea la clase de equipo para cocinar que escoja, usted necesita combustible. Tenga suficiente combustible a mano para poder cocinar al aire libre aproximadamente para 7 a 10 días. Puede usar leña, carbón o carbón de leña si la circulación de aire está abierta, o sea, si hay buena ventilación. En situaciones de emergencia utilice toallas húmedas desechables (mantenga entre sus abastos varios paquetes de toallitas para bebés) para economizar el agua. Además, una persona puede bañarse usando medio galón de agua.

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GUTA PARA PREPARAR UNA PROVISIÓN DE ALIMENTOS DE EMERGENCIA, BIEN BALANCEADA, PARA 2 SEMANAS Tipo de Alimento LECHE

Un día 2 tazas (4 tazas para niños)

Dos semanas 7 cuartos 14 cuartos para niños

QUESO

1 '/2 onzas

1 libra 3 onzas

CARNE, PESCADO O AVE ENVASADA

2 porciones

28 porciones

3-4 porciones Porción = 'h taza 'h taza

42-46 porciones (5-7 lbs.) 56-112 onzas (Dos latas 46 de onzas) 42-56 porciones (5-7 libras)

HUEVOS DESECADOS GRANOS COCIDOS NUECES FRUTAS Y VERDURAS NARANJA, TORONJA, TOMATE (FUENTES DE VITAMINA C) CEREALES Y PRODUCTOS HORNEADOS GALLETAS Y GALLETITAS

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3-4 porciones Una porción equivale a: I tajada de pan taza de /2 cereal seco '/2 taza de cereal seco o pasta

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Información Util para Comprar Un cuarto de leche equivale a lata de 14 onzas de leche evaporada 3 'h onzas de leche en polvo Una porción equivale a: 2-3 oz. de carne de ave '/2 oz. de carne deshidratada 8 oz. de mezcla con arroz, verduras, etc. 5 oz. de sopas condensadas con carne 1 taza de granos '/4 taza de nueces 4 cdas. de manteca Una porción equivale a: 4 oz. de fruta y verduras en lata I '/2 oz. de frutas secas 4-8 oz. jugo en lata

Una porción equivale a: 1 cereal seco 1 oz. de galletas saladas 1 oz. de galletas dulces '/ oz. de pasta 'h oz. de arroz

Tipo de Alimento

Un día

Dos semanas

Información Util para Comprar

Hasta 1 lb. ó 1 pinta por persona

La cantidad depende de cuánto se puede cocinar. Escoja los tipos que no requieren refrigeración 1 caja de 1 lb. para cuatro personas

'/2 taza de arroz cocido 6 galletas Graham 2 galletas de centeno

GRASAS Y ACEITES VEGETALES

SAL

2 cucharaditas

8 oz. ( '/2 lb.)

AZUCAR HARINA

2 cucharaditas

1 caja de 1 lb. para cuatro personas

1 bolsa de 5 lbs. para 4-5 personas 1-2 lbs. Dulces duros, goma de DULCES mascar, mermelada, jalea, budines instantáneos, almíbar, miel, etc. Café, té, cacao, OTROS De acuerdo a las condimentos, crema instantánea para el costumbres café, caldo de la familia la instantáneo, soda, y vinagre, polvo de posibilidad de hornear, mostaza, cocinar ketchup, etc. • Evite consumir alimentos que aumenten la sed. • Porciones de una sola comida evitarán que queden restos de alimentos y se echen a perder por no estar refrigerados. • Debido a la falta de refrigeración, evite preparar alimentos que se descompongan rápidamente, tales como: comidas cremosas, algunos aderezos para ensaladas, flanes, etc. 1 oz.

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RECUERDA: El agua es indispensable para la vida. NO LA DESPERDICIES. El agua donde hierves vegetales o viandas puede utilizarse para cocinar otros alimentos.

TABLA DE PERIODOS DE REEMPLAZO SUGERIDOS PARA COMIDAS ALMACENADAS Tabla que indica los períodos de reemplazo que se sugieren para algunos alimentos adecuados para almacenarlos y para usarlos en una emergencia. Una vez que abra el empaque original debe consumir los alimentos el mismo día. MESES ALIMENTO LECHE Evaporada 6 Descremada en polvo o leche común, enlatada 6 CARNE, AVE, PESCADO ENLATADA Carne, ave 18 Pescado 12 Mezclas de carne, verdura, productos de cereal 18 12 Sopas condensadas de carne y verduras NUECES 12 Envasadas FRUTAS Y VERDURAS 12 Fresas y cerezas amargas, envasadas Jugos de frutas cítricas, envasados 12 Otras frutas y jugos de frutas enlatados 18 Frutas secas enlatadas 12 Tomates, sauerkraut, enlatados 18 Papas instantáneas 6 Otras verduras envasadas (incluye frijoles secos y 18 chícharos o arvejas secos)

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• CEREALES Y PRODUCTOS HORNEADOS Cereales listos para comer en enlatados 12 Cereales listos para comer guardados, tapados y secos en 4 su empaque original 24 Cereal no cocido (de cocido rápido e instantáneo) 12 enlatados 6 Cereal no cocido en paquete de papel original Harina para pancakes en envase herméticamente cerrado GRASAS Y ACEITES Grasas sólidas hidrogenadas 12 Aceite vegetal 3 AZUCAR Y DULCES Azúcar, granulada 24 Azúcar moreno 4 Dulces duros, goma de mascar 16 • Miel, mermeladas, almíbar, guardados bien tapados 12 Mezclas para budines, mantenidos en los paquetes 12 originales VARIOS Café, té, cacao (instantáneo) 18 Producto de crema seca 12 Producto para hacer caldo, guardados cubiertos y secos 12 24 Polvo con sabor para bebidas Harina de todo tipo, colocada en envase herméticamente 12 cerrado 24 Pasta, mantenida bien cerrada 24 Arroz blanco, mantenido bien cerrado 6 Mezclas de arroz 6 Desayunos instantáneos líquidos y barras en paquetes o 9 24 envases originales Crema de cacahuete, sin abrir 12 Sal Soda, polvo de hornear RECUERDE: En caso de emergencia CUANDO no hay energía eléctrica: PRIMERO: Use todos los alimentos refrigerados (de la nevera). LUEGO: Use la mayor cantidad de alimentos congelados (del posibles, antes de que se descompongan. ENTONCES: Comience a usar las provisiones de alimentos enlatados o empacados. -21UÍ F úni nrs dnd d« Purrtn Rico

CÓMO ADMINISTRAR LA PROVISIÓN DE ALIMENTOS A LARGO PLAZO

Al planificar una provisión de alimentos de reserva para dos semanas o más, preste atención especial a la compra, almacenamiento, organización y rotación de los alimentos para asegurar su uso máximo, frescura y accesibilidad. COMPRA La regla más importante es comprar en forma sensata y apropiada. NO ACUMULE grandes cantidades de alimento. Esto es tonto y egoísta, además de ser un desperdicio. Mientras usted planifica su provisión de alimentos de reserva, probablemente encontrará que ya tiene muchos de los alimentos necesarios a la mano. Simplemente mantenga una provisión para aproximadamente dos semanas de los alimentos que usted acostumbra usar. No experimente con cosas nuevas a la hora de una emergencia. Seleccione esos alimentos que tienen una duración en el estante de, por lo menos, seis meses y preferiblemente de un año. Para una necesaria flexibilidad seleccione alimentos en una variedad de formas: enlatados, preempacados, congelados en sacos, deshidratados y no procesados. Compre los paquetes más frescos. Las etiquetas gastadas o estropeadas indican que la mercancía es de un lote más viejo, o no reciente. No compre latas con los extremos inflados, eso significa que los alimentos están dañados. Ni compre latas mohosas o abolladas. Verifique las fechas de vencimiento. Escoja alimentos nutritivos que le gusten a su familia. Una emergencia repentina no es el momento oportuno para depender de alimentos no nutritivos o de probar nuevos alimentos. Además, los alimentos no conocidos por su familia serán más difíciles de rotar dentro de su

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provisión regular. Utilice los recursos con sabiduría. Recuerda, durante una emergencia es necesario economizar y compartir. El envase casero de frutas o la preparación de frutas secas al igual que verduras y carnes es más económico. Siembre sus propias verduras y compre en las correspondientes estaciones, así su dinero le rendirá más. Asegúrese de incluir una provisión de alimentos para dos semanas para cada animal doméstico. Una catástrofe no es el momento indicado para tener que darle a los animales comida de la gente. ALMACENAMIENTO: Almacene los alimentos de forma compacta y segura. Coloque los paquetes de papel en envases de metal, almacene grandes cantidades en bolsas más pequeñas bien cerradas. (Asegúrese de incluir las instrucciones de cada paquete, etc.). Almacene las provisiones de alimentos de reserva en un área oscura y seca con una temperatura de 70 grados o menos. Los alimentos se mantienen seguros más allá de las fechas de expiración para su depósito los gustos se debilitan y las texturas se marchitan. La luz destruye las vitaminas y hace que los aceites se descompongan. Para mayor duración en los estantes, evite temperaturas altas y el exceso de aire lo más posible. El uso de envases bien cerrados ayudará a que los alimentos se expongan menos al oxígeno y a la humedad. El lugar más fresco para almacenar alimentos es en el piso o cerca de una pared que esté afuera y a la sombra. Por ejemplo, a menudo la temperatura es de 5-10 grados más baja en el piso de una recámara o en un ropero, que en un aparador o gabinete arriba en la cocina.

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Los alimentos secos envasados adecuadamente, inclusive la leche en polvo, se podrán mantener durante 5-10 años si se les guarda en un congelador en la casa. Cuando almacene alimentos en un garaje, sótano o construcción fuera de la casa, mantenga los productos enlatados altos, fuera del piso para evitar que se oxiden. Mantenga otros alimentos en envases de plástico o de metal fuertemente cerrados para evitar la infestación de insectos o roedores. Para que los daños que causa el movimiento de un terremoto sean mínimos, guarde los artículos pesados lo más cerca del piso posible_ No guarde alimentos en latas que anteriormente tenían petróleo u otros productos peligrosos. Organización y Rotación: Cuando compre alimentos de reserva deben tener fecha de expiración; debe anotarlos en su Registro de Provisiones de Alimentos para largo plazo y envasarlos adecuadamente para colocarlos en un depósito por largo plazo. Su Registro de Provisiones de Alimentos para largo plazo debe incluir lo siguiente: Una lista de alimentos agrupados de acuerdo a su clase, por ejemplo: Productos de leche y queso Carnes, huevos deshidratados, legumbres y nueces Frutas y verduras Jugos Granos, cereales y productos para hornear Grasas y aceites Harina, azúcar y sal Varios

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Cantidad en depósito, lugar de depósito y fecha para efectuar la recirculación. Haga la rotación de las provisiones de alimentos de reserva, use los alimentos más viejos para la preparación de sus menús semanales. Reemplace estos alimentos para usted y su familia, haga una donación a su obra de caridad favorita cuando se cumpla la fecha de rotación. Cuando una emergencia incluye la suspención de la energía eléctrica, una buena administración prolongará la frescura de los alimentos en el refrigerador y el congelador. Use primero los alimentos con bajo nivel de ácido, que se pudren primero. Mantenga la puerta del refrigerador cerrada el más tiempo posible. Los alimentos que están en un congelador muy lleno y bien aislado térmicamente permanecerán seguros por varios días (siempre y cuando haya hielo en el centro de los alimentos). Si el congelador no está lleno, cubra los alimentos con capas de periódicos y mantenga la puerta cerrada.

Con relación al agua: Mantenga una provisión de, por lo menos, 1 galón por persona para tres o más días. Almacénela en un recipiente limpio y desinfectado. Tápela bien y colóquela en un sitio que no le dé sol. Para mantenerla clorada añada 8 gotas de cloro de uso doméstico, sin fragancia, por cada galón de agua. No use recipientes que hayan sido usados para almacenar productos tóxicos o que tengan olores fuertes o residuos de otros materiales.

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ANEJO 1 TEMAS QUE SE SUGIEREN PARA CONVERSACIONES FAMILIARES Nunca habrá dos familias que tengan el mismo Plan de Emergencia para un Terremoto, pero hay ciertos puntos esenciales que cada persona en su hogar debe saber.. Esta es una guía de los distintos temas que cada familia debe saber. 1. ¿Cómo debemos prepararnos para responder de una manera positiva y apropiada durante y después de una catástrofe? (Aprenda lo que se debe y lo que no se debe hacer tanto fuera como dentro de la casa). 2. ¿Quién tendrá la responsabilidad de dar órdenes, reunir a todos los miembros de la familia y de hacer que comiencen con sus tareas de emergencia sin demora? ¿Quién es la segunda persona para dar estas órdenes de emergencia en caso de que la primera no esté? 3. ¿Dónde están los lugares en nuestra casa que representan un peligro potencial durante un terremoto? ¿Los lugares que ofrecen la mejor protección? a. ¿Es necesario que reorganicemos la forma en que se almacenan las cosas? b. ¿Pueden moverse las camas que están bajo ventanas? c. ¿Qué artefactos y muebles se deben asegurar? d. ¿Existe alguna característica estructural que requiera reforzarse? e. ¿Dónde podemos anticipar que caigan escombros? 4. ¿Cómo vamos a ensayar nuestros planes de reacción ante un terremoto? (Haga ejercicios de entrenamiento con su familia

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periódicamente. Luego, converse acerca de sus ensayos y decida cómo mejorar su desempeño. 5.

Si nos separamos cuando estamos dentro de la casa. ¿Dónde planificaremos reunirnos afuera?

6. ¿Cuáles son las mejores rutas de escape de nuestra casa si las salidas comunes están obstruidas o bloqueadas? (Preste atención especial a cuartos que están ubicados arriba o en la planta baja). ¿Cuáles son nuestros planes de búsqueda y rescate? 7, ¿Estamos preparados para desalojar nuestro hogar en media hora o menos? 8. ¿Qué reacciones tomaremos para proteger nuestro hogar contra incendio después de un terremoto? 9. ¿Deseamos comprar seguro contra terremotos? Debemos considerar los costos y los beneficios. 10. ¿Qué debemos hacer si ocurre un terremoto cuando estamos en el trabajo, en la escuela, en un edificio multipisos, en la autopista, en el mercado, en un partido de fútbol, en un teatro, etc.? 11. ¿Dónde se encuentra el lugar de refugio para casos de emergencia más cercano a nuestra casa? ¿A nuestra escuela? ¿A nuestros lugares de trabajo? 12. ¿Cuál es nuestro plan si estamos en distintas partes de la cuidad durante un terremoto severo? 13. ¿Cuál es la mejor manera de reunir a nuestra familia después de un terremoto?

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14. ¿Cuál pariente o amigo que vive fuera de nuestro pueblo será nuestro centro de contacto familiar donde otros pueden ponerse en contacto o dejar mensajes? Haga que sus niños se memoricen número de teléfono de éste. 15. ¿Cuál es el Plan de la Defensa Civil Estatal o Municipal para casos de emergencias mayores en nuestra área? 16. ¿Existen algunos riesgos de peligro cerca de nuestro hogar? ¿Estamos en una posible área de inundaciones en caso de mal funcionamiento de un dique? 17. ¿Cómo podemos hacer que nuestros vecinos participen en un plan similar para prepararnos? Los esfuerzos de cooperación entre los vecinos pueden salvar vidas y propiedades en momentos de catástrofe. 18. ¿Cómo podemos desarrollar la habilidad autosuficientes de estar aislados de ayuda?

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19. ¿Cuánto dinero en efectivo necesitaremos? Es posible que se cierren los bancos en un área geográfica. 20. ¿Cuáles son las provisiones de emergencia que necesitamos tener? ¿Quién tendrá esta responsabilidad? 21. ¿Dónde vamos a almacenar nuestras provisiones para emergencias? 22. ¿Qué es el Emergency Broadcast System (Servicio de Radiodifusión de Emergencia)? ¿Por qué debemos sintonizar la radio después de una catástrofe?

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MIENTRAS HACE SUS PLANES, IMAGINE LAS CONDICIONES DE VIDA BAJO LAS SIGUIENTES POSIBILIDADES: 1. Puede quedarse en la casa aunque ésta sufra algunos daños tales como; ventanas rotas, empañetado desprendido, daños menores en el techo, bloques que se han caído, no funcionan algunos servicios básicos, etc. 2. No debe quedarse dentro de la casa si está severamente dañada porque sería peligroso estar dentro de ella. Podría acampar en su propio patio, en un área abierta cercana o en refugio seguro. 3. Debe ubicarse a una distancia considerable de su casa por un periodo de dos semanas aproximadamente si su casa y el vecindario se declaran inseguros. 4. Tiene que moverse a un refugio provisto por el gobierno donde hay cientos de personas compartiendo el espacio y los servicios básicos.

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ASIGNACIÓN DE TAREAS PARA LOS MIEMBROS DE LA FAMILIA (AHORA) Lista de verificación sugerida de tareas que le permite indicar qué miembros de la familia son responsables de las siguientes tareas. Adapte la lista según su propia situación. Al asignar una tarea, verifique que la persona entiende lo que le toca hacer y sabe cómo hacerlo. TAREA

¿QUIÉN LO HARÁ?

Preparar mini equipo para sobrevivir en el carro y en la oficina. Escoger zapatos fuertes y colocarlos en un lugar accesible. Reunir artículos personales de primera necesidad por ejemplo: medicamentos importantes, provisiones para bebé o alimentos especiales. Duplicar las llaves del auto y mantenerlas guardadas. Si usa lentes guarde un par extra. Asegúrese de que hay suficientes lámparas y un radio de batería disponibles y que funcionen bien, y tener baterías nuevas a la mano. Renovar provisiones de agua, alimento y artículos de primeros auxilios cada seis meses. Aprender cómo cerrar la llave de paso del agua y la caja de seguridad y cómo asegurar la casa. Revisar la casa para ver si hay muebles colocados en forma peligrosa. (Camas debajo de ventanas, o debajo de cuadros o cristalería, etc.) Asegurar los muebles y otros objetos para que tengan mayor estabilidad.

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¿QUIÉN LO HARÁ

TAREA Reorganizar los estantes para que los objetos más pesados estén en la parte inferior. Revisar el área alrededor de la casa por si hay cosas que puedan ser un peligro: Pared de bloques sin reforzar, cables eléctricos, ramas de árboles, etc. Tomar fotografías de artículos de valor y grabar el número de licencia de conducir en un lugar apropiado para su identificación. Practicar planes de preparación cada tres a seis meses. Asignar fechas. Dar instrucciones a las niñeras y personal doméstico acerca de los planes de la familia en caso de emergencia. Crear un plan de asistencia con los vecinos. Preparar un botiquín de primeros auxilios que esté al día y que incluya un libro de primeros auxilios. Tomar clases sobre primeros auxilios, resucitación cardiopulmonar y simples búsquedas y rescates. Mantener actualizadas las inmunizaciones de la familia. Entregar autorizaciones a médicos de la familia y a hospitales de la zona para que puedan tratar a miembros de la familia. Juntar provisiones para la prevención y control de Tomar incendios. entrenamiento para combatir incendios. Aprender cómo usar equipos para incendios en el hogar. Crear un Plan Familiar de Cómo Reaccionar ante un Incendio.

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TAREA

¿QUIEN LO HARÁ?

Nombrar a un capitán de bomberos de familia para buscar posibles riesgos de incendio en la casa, el jardín y los alrededores. Planear una hora fija para limpiar cualquier riesgo de incendio descubierto durante la búsqueda. Hacer planes para prestar ayuda a quienes la necesitan, por ejemplo a un hermano, abuela que está postrada en la cama o vecino impedido. Reunir lo necesario para los animales domésticos de la familia. Proveer el depósito seguro de documentos importantes. Proveer artículos sanitarios. Almacenar agua para tomar y artículos necesarios para su purificación, 72 horas, dos semanas. Preparar una provisión de alimentos para sobrevivir durante 72 horas. Establecer un área para almacenar los alimentos. Llenarla con provisiones de alimentos para dos semanas. RESPONSABILIDADES DE LOS MIEMBROS DE LA FAMILIA DESPUÉS DE UN TERREMOTO DESPUÉS DE UN TERREMOTO

Cuidar a los niños, impedidos y ancianos. Buscar miembros de la familia heridos o atrapados. Suministrar primeros auxilios de emergencia (la persona que tomó el curso). Fijarse si hay incendios o cualquier otro riesgo en la casa.

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¿QUIÉN LO HARÁ? NOMBRE

DESPUÉS DE UN TERREMOTO

¿QUIÉN LO HARÁ? NOMBRE

Si es necesario, encabezar las tareas de combatir el incendio. Cerrar el agua, el gas y la electricidad si es necesario. Encabezar un equipo de inspección de la casa para buscar daños estructurales. Encerrar los animales domésticos. Ponerse en contacto con los vecinos por si hay heridos, incendios y para ofrecer ayuda mutua. Supervisar un equipo de limpieza (Escombros, vidrios rotos, etc.). Preparar y servir la primera comida cuando sea necesario.

EN CASO DE DESALOJO DE EMERGENCIA Cuidar a los niños, impedidos y ancianos. Provisión de agua para 72 horas. Provisión de alimento para 72 horas. Botiquín de primeros auxilios Radio que funcione con baterías. Linterna y baterías extras. Cajas con documentos importantes. Ropa y artículos personales para escaparse. Llaves de la casa y del carro. Dinero en efectivo. Cerrar bien la casa y el auto. Otros artículos que estén en la lista de prioridades para el desalojo.

¿QUIÉN LO HARÁ? NOMBRE

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ANEJO 2 REGISTRO DE INFORMACIÓN DE LA FAMILIA Usted debe juntar toda la información esencial de la familia, y debe registrarla y guardarla en 2 lugares seguros por lo menos — una caja resistente al fuego para el escape y una caja fuerte de seguridad. Debe incluir lo siguiente:

1.

Nombre completo y número de Seguro Social de los miembros de la familia.

2.

Vehículos, el número de tablilla y número de motor.

3.

Fotocopia de tarjetas de crédito, pólizas de seguro, licencias, escrituras, préstamos, que indique el nombre, dirección y número de teléfono de la compañía.

4.

Nombre, dirección y números de teléfono de:

Trabajo Policía Bomberos Servicios de emergencia Paramédicos Abogado Doctor Hospital Escuela Contactos familiares fuera de Puerto Rico 5.

Ubicación de documentos importantes tales como: Pólizas de Seguros Títulos de Escrituras Préstamos Valores Certificados de Nacimiento y Registro de Vacunas Tarjetas de Seguro Social Papeles de ciudadanía Testamento Declaraciones de impuestos (últimos 5 años) Licencias Fotografías de los artículos de valor para documentación de reclamos a las compañías de seguros.

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ANEJO 3 PREGUNTAS FRECUENTES Y SUS RESPUESTAS 1. ¿Cuál ha sido el terremoto más grande en el mundo? Desde 1900, el terremoto en Chile, el 22 de mayo de 1960, es el de mayor magnitud en el mundo: 9.5 Mw. 2. ¿Cuál ha sido el terremoto más grande en Estados Unidos? El de Alaska el 28 de marzo de 1964 con magnitud de los 9.2 Mw. 3. ¿Cuáles estados de los Estados Unidos han tenido la mayor cantidad de terremotos? Alaska y California. 4. ¿Cuáles estados de los Estados Unidos han tenido la menor cantidad de terremotos? Florida y Dakota del Norte. 5. ¿Cuál es la diferencia entre magnitud e intensidad? La magnitud mide la energía liberada en la fuente u origen del terremoto. La magnitud se determina del logaritmo de la amplitud de las ondas registradas en un sismograma en cierto período. La intensidad se determina por efectos en la gente, estructuras y el ambiente. La intensidad no tiene una base matemática, pero se basa en efectos observables. 6. ¿Qué es una réplica o remezón? Son terremotos menores que siguen un terremoto de mayor magnitud. Son parte de una serie de terremotos concentrados en un volumen restringido en la falla. 7. ¿Aproximadamente, cuanto tiempo dura un terremoto? En general hasta un minuto pero pueden durar de dos a tres minutos.

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8. ¿Qué es una falla? Es una rotura o zona de roturas en la roca de la corteza terrestre a lo largo de la cual se desplazan los dos lados uno respecto al otro o paralelos a la rotura. 9. ¿Se pueden predecir los terremotos? No existe evidencia científica que identifique una forma de cómo predecir los terremotos. 10. ¿Ocurren ahora más terremotos que antes? Aún cuando esta es la percepción general la cantidad de terremotos de magnitud 7.0 o mayores permanece casi constante a través del siglo. De acuerdo a los registros, parece haber disminuido en años recientes. Una explicación general es que en los últimos 20 años se han localizado o detectado mayor cantidad de terremotos. Esto se debe al aumento de estaciones sismográficas en el mundo y los adelantos en la comunicación entre países. 11. ¿Se hundirá Puerto Rico en caso de un terremoto? La Isla de Puerto Rico es la parte emergente de un sistema montañoso submarino que está cimentado sobre roca sólida y firme. La isla no es hueca ni flota sobre el agua. REFERENCIAS

United States Geological Survey (UDGS) National Earthquake Information Center Federal Emergency Management Agency MJ McCann, W. y R. Jiménez, 1989. Informe Técnico Final "Investigación de la vulnerabilidad sísmica de Puerto Rico: Aspectos de Sismología e Ingeniería," USGS, No. 14-08-000G1511.

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AGRADECIMIENTO

La información que se incluye en este folleto la proveyeron la Dra. Nancy Villanueva del Colegio Universitario de Bayamón de la UPR y la Sra. Christa von Hillebrandt-Andrade, Directora de la Red Sísmica de Puerto Rico, UPR Recinto Universitario de Mayagüez. Agradecemos infinitamente su colaboración y asesoramiento.

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Universidad de Puerto Rico

Preparado por Ms. Nimia E. Irizarry Cancel División de Calidad Ambiental, Salud y Seguridad Ocupacional (CASSO) Oficina de Planificación y Desarrollo de la Administración Central Tel. 832-1405; Fax 265-6270 Si necesitas información adicional puedes llamar a CASSO, a la Oficina de la Defensa Civil Estatal (724-0124), o a la municipal de tu pueblo, a la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA) (729-7600) o a la Red Sísmica de Puerto Rico - UPR - Mayagüez (265-5452), http://rmsismo.uprm.edu