MEN Ú BIENESTAR Y MOVIMIENTO
MENÚ BIENSESTAR Y MOVIMIENTO
LA FILOSOFÍA DE BIENESTAR DE
CLINIQUE LA PRAIRIE
El spa de Clinique La Prairie en Montreux, Suiza, es un oasis de paz en un mundo a menudo agitado. Es un espacio dedicado a la belleza y al bienestar, donde usted puede beneficiarse del enfoque holístico de bienestar de una de las clínicas más prestigiosas del mundo. La relajación y la regeneración son esenciales para quienes desean una vida más sana, más larga y más plena, y alejarse del estrés cotidiano es clave para alcanzar este objetivo. Este paraíso de 1.500 m² está diseñado para ayudarle a desconectarse, soltar tensiones y reconectar consigo mismo.
Aquí, la colaboración entre terapeutas holísticos y expertos médicos, junto con la combinación de ciencia de vanguardia y prácticas curativas ancestrales, permite ofrecerle tratamientos avanzados y completamente personalizados. Estos pueden formar parte de un programa de bienestar hecho a medida o combinarse según sus necesidades. Encontrará una piscina interior, una vitality pool, un recorrido Kneipp, duchas sensoriales, hidroterapia, piscina, baño turco y sauna, una cascada de hielo, un centro fitness y múltiples cabinas de tratamiento. También hay cabinas de belleza, una sala de relajación con camas flotantes, salas de masaje tailandés, una cabina de crioterapia y una suite wellness VIP.
Todo ello ubicado en un entorno de absoluta serenidad: edificios luminosos, amplios y elegantes a orillas del Lago de Ginebra, con los Alpes al fondo y el cálido microclima de Montreux que contribuye a una experiencia de ensueño. Le invitamos a relajarse, dejarse cuidar y permitir que emerja una nueva versión de usted: renovado, revitalizado y listo para afrontar el mundo.
NUESTRAS INSTALACIONES
Nuestro espacio galardonado incluye una piscina interior climatizada con vistas impresionantes, complementada por:
Jacuzzi
Sauna tradicional y hammam
Recorrido Kneipp con piedras lisas para una experiencia sensorial
Piscina, hidroterapia, duchas sensoriales y fuente de hielo
Cama de flotación en seco Zerobody™
Sala de relajación
13 cabinas de tratamiento de última generación
EXPERIENCIAS FACIALES DE LA PRAIRIE
Las experiencias faciales de La Prairie le transportan a Suiza, la tierra de origen de nuestra casa de lujo: un mundo de belleza atemporal.
Tratamiento Facial Lifting y Reafirmante | 60 minutos – 280 CHF
Esculpe. Eleva. Reafirma.
El caviar suizo está en el corazón de la Caviar Science de La Prairie, infundiendo sus ingredientes con una potencia reafirmante y tensora inigualable. Este ritual de cuidado de la piel, un verdadero lujo, mejora visiblemente la elasticidad y el tono cutáneo. La piel se ve más firme, elevada y llena de vida.
Tratamiento Facial Rejuvenecedor | 90 minutos – 550 CHF
Rejuvenece. Afina. Restaura.
Enriquecidas con platino raro y combinadas con el Exclusive Cellular Complex™, las creaciones de cuid ado de la piel de la colección Platinum Rare Haute-Rejuvenation reactivan el ciclo infinito del rejuvenecimiento. Este ritual perfecciona la textura de la piel, alisa las arrugas y unifica el tono. Se realza el brillo natural de la juventud, aumenta la firmeza y la elasticidad, se restauran los volúmenes y se potencia la hidratación. Todos los signos visibles del envejecimiento se atenúan. El tiempo se detiene.
Tratamiento Facial Iluminador | 60 minutos – 350 CHF
Ilumina. Suaviza. Reafirma.
La luz única que se refleja en la superficie brillante del Lago Ginebra es la misma luz extraordinaria que los ci entíficos de La Prairie capturan para llevar a su piel. The Science of Light busca comprender los diversos factores que afectan la luminosidad cutánea. Así nace un nuevo capítulo en la herencia de audaz investigación científica de La Prairie. Enriquecido con Extracto de Caviar Dorado Suizo y potentes moléculas iluminadoras, este ritual de cuidado ayuda a reducir la visibilidad de las alteraciones cromáticas y la opacidad. La textura de la piel se reafirma, permitiéndole reflejar mejor la luz.
EXPERIENCIA CORPORAL BY LA PRAIRIE
Exfoliación Corporal | 45 minutos – 200 CHF
Exfolia. Hidrata. Renueva.
Inspirado en los glaciares vírgenes de Suiza, este suave exfoliante corporal a base de sal marina y aceites preciosos elimina impurezas e hidrata la piel con delicadeza, dejándola suave y reconfortada.
Sumérjase en una experiencia de relajación total mientras se eliminan las células muertas y la piel cansada o madura recupera su luminosidad y aspecto juvenil.
MASAJES EXCLUSIVOS
Para nuestra selección de Masajes Exclusivos, nuestros terapeutas utilizan un aceite corporal específico creado en exclusiva para Clinique La Prairie. Cada técnica se adapta con precisión a sus necesidades individuales para ofrecerle una experiencia profundamente personalizada.
Masaje Revitalizante | 60 minutos – 230 CHF | 90 minutos – 310 CHF
Este masaje exclusivo estimula el flujo de energía del cuerpo al trabajar sobre trayectos y puntos energéticos clave. Maniobras de digitopresión y movimientos a diferentes ritmos forman parte de esta experiencia energizante y revitalizante.
Masaje Relajante | 60 minutos – 230 CHF | 90 minutos – 310 CHF
Este masaje exclusivo lo llevará en un viaje holístico, trabajando desde la punta de los pies hasta la coronilla. Un ritual único que lo envolverá en un profundo estado de relajación, aliviando cuerpo y mente para el resto del día.
Masaje Detox | 60 minutos – 230 CHF | 90 minutos – 310 CHF
Este masaje regenera el cuerpo y activa los procesos de eliminación de toxinas. El efecto drenante es inmediato: los órganos recuperan su dinamismo y los puntos reflejos del sistema fisiológico se reequilibran.
Masaje Reafirmante y Adelgazante | 30 minutos – 150 CHF
Este masaje dinámico mejora la textura de la piel, ayuda a eliminar la celulitis reciente y esculpe el cuerpo. Se utiliza un aceite de aromaterapia especial que le dejará una agradable sensación de ligereza y tonificación.
Masaje Deportivo Profundo | 60 minutos – 230 CHF | 90 minutos – 310 CHF
Este masaje profundo y reparador alivia el dolor muscular y las tensiones acumuladas en los tejidos. Se utiliza un aceite especial de aromaterapia para favorecer la relajación muscular y llevarle a un estado de bienestar total.
Masaje Tailandés | 60 minutos – 230 CHF | 90 minutos – 310 CHF
Este tratamiento intenso y auténtico combina masaje profundo, digitopresión, suaves balanceos y estiramientos asistidos para aliviar la tensión muscular y la rigidez en todo el cuerpo, liberando también la mente del estrés.
Abhyanga | 60 minutos – 230 CHF
El Abhyanga es un masaje ayurvédico tradicional realizado con aceite de sésamo orgánico caliente y conocido por sus innumerables beneficios para la salud. Consiste en movimientos lentos y dinámicos de la cabeza a los pies, destinados a armonizar la energía vital del cuerpo, favorecer la longevidad y nutrir profundamente la piel.
TERAPIAS CURATIVAS
Inspiradas en antiguas filosofías de sanación, hemos seleccionado cuidadosamente una serie de tratamientos diseñados para ofrecerle una experiencia de relajación absoluta. Emprenda un viaje de bienestar enriquecido con técnicas holísticas que equilibran su mente, cuerpo y alma.
Chi Nei Tsang | 60 minutos – 250 CHF
M asaje abdominal tradicional taoísta que estimula la vitalidad del Chi en los órganos, ayudando a liberar tensiones físicas, bloqueos energéticos y emocionales. El Chi Nei Tsang actúa principalmente sobre los órganos internos, favoreciendo la función digestiva mientras moviliza la energía vital del cuerpo.
Reflexología | 60 minutos – 250 CHF
La reflexología es un tratamiento podal profundamente relajante, basado en la teoría de que ciertas zonas de los pies corresponden a áreas específicas del cuerpo. Su terapeuta aplicará presiones precisas para reequilibrar todo su organismo y estimular los procesos naturales de sanación.
Masaje Terapéutico Tailandés | 120 minutos – 410 CHF
Este tratamiento profundamente liberador, realizado por uno de nuestros terapeutas tailandeses expertos, combina el masaje tradicional tailandés con técnicas específicas destinadas a abrir los meridianos energéticos del cuerpo.
Drenaje Linfático Manual Corporal | 60 minutos – 250 CHF
Este drenaje linfático manual utiliza movimientos suaves y rítmicos para estimular el flujo linfático, mejorar la circulación sanguínea y favorecer la desintoxicación natural del cuerpo. Es especialmente eficaz en presencia de tejido cicatricial, varículas o acné, y ayuda a reducir la hinchazón antes y después de una cirugía estética.
Drenaje Linfático Manual Facial | 30 minutos – 160 CHF
Este masaje es especialmente eficaz para reducir la hinchazón antes y después de una cirugía estética facial.
Terapias Curativas
TRATAMIENTOS REJUVENECEDORES
ACTIVADOS POR TECNOLOGÍA
Tecnología orientada a resultados. Nuestros tratamientos de alta tecnología combinan métodos no invasivos para ofrecerle el máximo beneficio. Nuestro equipo altamente cualificado le ayudará a elegir el tratamiento más adecuado según sus necesidades, para que pueda renovarse y revitalizarse por completo.
TRATAMIENTOS FACIALES ACTIVADOS POR TECNOLOGÍA
Estimulación Celular de Alta Frecuencia para Rostro y Cuello | 75 minutos – 400 CHF
Tecnología innovadora para tratamientos faciales antiedad. Utiliza Onda Dinamica®, una energía regenerativa multifrecuencia exclusiva que estimula los tejidos a diferentes profundidades, mejora significativamente el tono cutáneo y reduce visiblemente las imperfecciones de la piel. Este tratamiento ayuda a disminuir arrugas, engrosamiento cutáneo y deshidratación profunda, ofreciendo resultados visibles desde la primera sesión.
Tratamiento Lifting Facial | 40 minutos – 180 CHF
Nuestra tecnología patentada Icoone® realiza un drenaje eficaz, suaviza las líneas de expresión y restaura la elasticidad del rostro, cuello y escote. Este tratamiento es adecuado incluso para las zonas más delicadas, incluido el contorno de ojos.
Oxígeno + Mascarilla | 60 minutos – 280 CHF
El tratamiento facial con oxígeno aprovecha el poder del oxígeno para revitalizar y restaurar la luminosidad natural de la piel de forma no invasiva. Promueve la circulación sanguínea, la oxigenación y la regeneración celular, al mismo tiempo que hidrata y calma la piel. Luego se aplica una mascarilla calmante para reforzar los beneficios del tratamiento, dejando el rostro con una sensación de frescura y un aspecto luminoso y revitalizado.
Microneedling Estético + Mascarilla | 50 minutos – 320 CHF
El tratamiento de microneedling estético es un procedimiento no quirúrgico que consiste en realizar microperforaciones controladas en la capa superficial de la piel utilizando un dispositivo eléctrico con agujas finas y estériles. Esto estimula la renovación celular y la producción de colágeno, mejorando la luminosidad y la calidad de la piel. Es especialmente eficaz para tratar las líneas finas y arrugas, la flacidez cutánea, los poros dilatados y las cicatrices. Al finalizar, se aplica una mascarilla calmante para reducir el enrojecimiento y favorecer la producción de nuevo colágeno.
Microneedling Estético + Oxígeno + Mascarilla | 75 minutos – 380 CHF
Experimente este tratamiento meticulosamente diseñado para mejorar la calidad de los tejidos, y luego disfrute de una profunda oxigenación que calma, rehidrata y rejuvenece su piel, dejándola con un brillo radiante.
Hydrafacial Básico | 60 minutos – 400 CHF
Hydrafacial utiliza una tecnología patentada para limpiar, extraer e hidratar la piel. El tratamiento comienza con un drenaje linfático para eliminar toxinas y descongestionar el sistema linfático. Continúa con una limpieza profunda y un peeling que eliminan impurezas y estimulan la regeneración cutánea. Se aplica luego una combinación de antioxidantes y péptidos para potenciar la luminosidad, finalizando con una terapia de luz LED para activar la piel.
Hydrafacial Deluxe | 75 minutos – 500 CHF
Después de completar todas las fases del Hydrafacial básico, se aplica una mascarilla antiedad para refrescar y regenerar la piel, intensificando los efectos del tratamiento.
TRATAMIENTOS CORPORALES ACTIVADOS POR TECNOLOGÍA
Tratamiento Remodelador Corporal | 40 minutos – 180 CHF
Este tratamiento estético personalizado y relajante utiliza la tecnología Icoone® para estimular la circulación sanguínea y detoxificar los tejidos cutáneos. Ya tras una sola sesión, notará brazos, abdomen o muslos más definidos y tonificados.
Estimulación Celular de Alta Frecuencia para el Cuerpo | 45 minutos – 270 CHF
Selenia X-Magic es una tecnología que integra hasta 8 acciones combinadas que actúan en sinergia para contrarrestar, en cada sesión, las imperfecciones como la celulitis, la grasa localizada y el relajamiento de los tejidos. Actuando desde las capas más superficiales de la piel hasta el músculo, esta tecnología reactiva el metabolismo y regenera los tejidos, centrándose en el origen del problema más que en el síntoma.
X Press Presoterapia Corporal | 30 minutos – 150 CHF
Presoterapia computarizada indicada para tratamientos drenantes y la reactivación de la microcirculación. Agradable, no invasiva y eficaz, es ideal como complemento de tratamientos corporales específicos con acción tonificante, drenante y adelgazante.
Estimulación Neuro Waves | 30 minutos – 110 CHF
Esta terapia acústica y vibracional, guiada por tecnología avanzada, entrena al cerebro para soltar tensiones y alcanzar un estado profundo de relajación, incluso en las mentes más activas. Al igual que en la meditación, sonidos específicos desaceleran la actividad mental, mientras que las frecuencias vibratorias actúan sobre los centros energéticos del cuerpo.
Infraterapia | 45 minutos – 150 CHF
Esta tecnología utiliza rayos infrarrojos largos —los únicos rayos solares beneficiosos para los seres vivos— para detoxificar el cuerpo y embellecer la piel, además de favorecer la relajación, la recuperación muscular, la pérdida de peso y el bienestar general. Estimula el sistema inmunológico, calma el sistema nervioso, alivia dolores articulares y ayuda a equilibrar la presión arterial. Los efectos saludables de esta potente desintoxicación corporal superan ampliamente los métodos tradicionales para aliviar el estrés, la fatiga y el dolor crónico.
Crioterapia | 10 minutos – 100 CHF
La crioterapia utiliza temperaturas extremadamente bajas para mejorar la salud y reducir el tiempo de recuperación de lesiones. Sus beneficios comienzan con la reducción de la inflamación, el alivio del dolor y la mejora de la movilidad. El proceso disminuye el metabolismo celular, la inflamación, el dolor y los espasmos, al tiempo que aumenta la supervivencia celular y favorece la vasoconstricción, lo que incrementa los niveles de oxígeno en la sangre que se dirige a los tejidos dañados. La crioterapia también tiene un efecto positivo en el estado emocional, especialmente en el estrés, gracias a la liberación de endorfinas a través del hipotálamo. Estas endorfinas desempeñan un papel clave en la regulación del estado de ánimo y el bienestar general.
AudioVitality® | 60 minutos – 250 CHF
Esta innovación suiza en tecnología de bienestar maximiza el potencial de su cuerpo mediante sonidos exclusivos y sus vibraciones. La estimulación no invasiva pero profunda de órganos, tejidos y células aporta beneficios fisiológicos y neurofisiológicos: reducción del estrés, relajación profunda, mejor calidad del sueño, mayor concentración, mejor rendimiento deportivo y una recuperación más rápida (HRV).
HEALTH CLUB
Nuestro Health Club ofrece una solución integral y un enfoque holístico para satisfacer todas sus necesidades en materia de fitness, con instalaciones de última generación y un nivel de servicio y confort que cumple con los más altos estándares de excelencia.
Entrenamiento Personalizado | 60 minutos – 190 CHF
Entrenamiento Acuático | 60 minutos – 230 CHF
Sesión de Natación | 60 minutos – 280 CH F
Yoga | 60 minutos – 220 CHF
Aerial Detox o Balance | 60 minutos – 250 CHF
Pilates en Colchoneta | 60 minutos – 220 CHF
Pilates con Reformer | 60 minutos – 280 CHF
Ciclismo | 120 minutos – 400 CHF
Excursión al Aire Libre | 180 minutos – 480 CHF
Sesión de Respiración | 60 minutos – 280 CH F
INFORMACIÓN DE CONTACTO
Tratamientos Spa
Con reserva previa
09:00 – 19:00
Health Club
08:00 – 20:00
Tratamientos Capilares
Con reserva previa
Información y Reservas
+41 21 989 33 44
spa@cliniquelaprairie.com
Reserva de Citas
Para reservar un tratamiento, le invitamos a contactar con su Guest Relation o con la recepción principal, quienes le ayudarán a elegir la opción más adecuada para usted. Las reservas realizadas por personas que no se alojan en la clínica deberán estar acompañadas de una tarjeta de crédito válida.
Hora de Llegada
Por favor, llegue a la recepción del Spa 15 minutos antes de la hora de su tratamiento. Esto le permitirá completar con tranquilidad su consulta con un especialista antes de comenzar.
Tranquilidad y Silencio
Por respeto a los demás huéspedes, le rogamos no utilizar teléfonos móviles dentro del Spa.
Bono Regalo
Una idea exclusiva para sorprender a alguien especial. Contacte con la recepción principal para más información.
Política de Cancelación
Se requiere un preaviso de 24 horas para cancelar su cita, sujeto a la disponibilidad del Spa. Las cancelaciones o modificaciones realizadas con menos de 3 horas de antelación conllevarán un cargo del 50 %. En caso de no presentarse sin previo aviso, se cobrará el importe total del tratamiento reservado, lo mismo aplica para cancelaciones de tratamientos de 30 minutos.
Objetos de Valor
Por favor, no deje objetos de valor en los vestuarios y asegúrese de recoger todas sus pertenencias al finalizar su visita. La dirección no se hace responsable en caso de robo o pérdida.
Rue du Lac 142
1815 Clarens-Montreux, Switzerland
Clinique La Prairie