ИЗД АНИЕ АВГ УСТ 2026
АНЬЦЗИ · ПХУКЕТ
DISCOVER LONGEVITY КОРОТ КОЕ ПРЕ БЫВА Н И Е
Н АЧНИ Т Е СВОЙ П У Т Ь В CLINIQUE LA PRAIRIE
Discover Longevity
Издание Август 2026
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В CLINIQUE LA PRAIRIE Почти столетие Clinique La Prairie помогает гостям жить дольше, здоровее и полнее. Сегодня наш новаторский метод долголетия распространяется от исторической клиники в Монтрё до наших Health Resorts — направлений, созданных для тех, кто готов сделать первый осознанный шаг к новым отношениям со своим здоровьем. Discover Longevity — это и есть первый шаг. Короткое и цельное погружение в нашу философию, нашу диагностику и четыре столпа заботы о здоровье, дающее точное представление о состоянии Вашего здоровья сегодня и ясное направление на будущее.
Discover Longevity
CLP LONGEVITY METHOD. НЕПРЕРЫВНЫЙ ЦИКЛ, СОВЕРШЕНСТВУЕМЫЙ С 1931 ГОДА. Четыре взаимосвязанных столпа. Единое целостное прочтение Вашего здоровья. Метод, оттачиваемый почти столетие, — и доступный за три дня. Непрерывный цикл из пяти этапов, задуманный так, чтобы сделать долголетие персональным, измеримым и управляемым, где бы в мире ни проходило Ваше путешествие.
I — УГЛУБЛЁННАЯ ОЦЕНКА И ДИАГНОСТИКА Каждое путешествие* начинается с Longevity Master Assessment™ (LMA™) — комплексного скрининга более чем 300 биомаркеров, оценивающего ключевые факторы долголетия для полного понимания собственной биологии.
II — ПРОГНОСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД CLP Ваши данные обрабатываются прогностическими алгоритмами, позволяющими определить темп старения и риски для здоровья, наиболее значимые для Вашей траектории.
III — РЕШЕНИЯ ВЫСОЧАЙШЕЙ СТЕПЕНИ ПЕРСОНАЛИЗАЦИИ Прогностические данные становятся основой Вашего пребывания. Индивидуальный набор мер для долголетия подбирается в соответствии с Вашими потребностями, устремлениями и приоритетами.
VI — РАБОТА ПО ЧЕТЫРЁМ СТОЛПАМ Ваша программа реализуется через четыре столпа долголетия — Medical, Nutrition, Movement и Wellbeing — на основе собственных протоколов, разработанных за десятилетия практики, чтобы предвидеть и устранять возрастные риски до их проявления.
V — НЕПРЕРЫВНОЕ ИЗМЕРЕНИЕ Долголетие — это долгосрочное обязательство. До, во время и после Вашего пребывания мы измеряем динамику Ваших биомаркеров, определяя траекторию и давая Вам возможность управлять своим капиталом долголетия во времени. рассчитано на семидневное пу тешествие
Издание Август 2026
Discover Longevity
ЧТО ВКЛЮЧЕНО
ВАШ ОПЫТ DISCOVER LONGEVITY Каждый элемент программы проводится нашими специалистами в течение трёх дней сфокусированной персонализированной заботы.
МЕДИЦИНА
ПИТА НИЕ
Начните с клинической базы, на которую опираются все остальные рекомендации.
Познакомьтесь с нашей противовоспалительной философией и ролью кишечника как механизма долголетия.
› Одна общая оценка состояния здоровья с медицинской консультацией › Анализ крови — лабораторные исследования
› Одна Nutrition Index Assessment — собственный инструмент CLP, раскрывающий Ваши сильные стороны питании и зоны для оптимизации › ДНК-тест микробиоты и пробиотический курс, разбор на дистанционной консультации после пребывания › Одна консультация Unlocking Longevity для разработки персонализированного плана с учётом Вашего образа жизни Ежедневные Longevity Herbal Infusions
Издание Август 2026
БЛАГОПОЛУ ЧИЕ
ДВИЖЕНИЕ
Передовые терапии, восстанавливающие баланс и открывающие ресурс восстановления.
Точное прочтение возможностей Вашего тела, воплощённое в персонализированную практику.
› Одна Wellbeing Index Assessment с оценкой
› Одна оценка двигательных функций с персональным тренером с применением технологий лаборатории движения
физического и психического благополучия › Один детоксицирующий массаж › Один сеанс фотобиомодуляции (Пхукет)
› Одна персональная тренировка по результатам оценки
› Один сеанс дальней инфракрасной терапии
› Один сеанс дыхательных практик
(Аньцзи) › Один сеанс HydraFacial или одна процедура для лица La Prairie › Один сеанс криотерапии › Один сеанс низкочастотной вибрационной терапии — самая инновационная технология звуковой терапии (Пхукет) › Один сеанс нейроволновой стимуляции (Аньцзи) › Одна индивидуально подобранная процедура по результатам Wellbeing Index Assessment
Discover Longevity
Издание Август 2026
ПОДГОТОВКА К ПРЕБЫВАНИЮ ПЕРЕД ПРИЕЗДОМ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Чтобы Вы получили максимум от трёх дней
На протяжении всего пребывания уместна
программы, наша медицинская команда
повседневная, но элегантная одежда.
рекомендует короткий подготовительный этап
Возьмите спортивную форму и кроссовки
в течение недели до приезда. Он смягчает
для занятий движением и дыхательными
эффект отмены кофеина, сахара и алкоголя
практиками, купальные принадлежности
и обеспечивает готовность организма
для велнес-зоны и удобную многослойную
полноценно ответить на программу.
одежду для занятий в помещении и на открытом воздухе. Ужин — повод одеться
1. Постепенно сокращайте сахар. Ограничьте сладкие напитки максимум 2 дл в день. Во время пребывания подаются только натуральные фруктовые сахара в умеренном количестве. 2. Снижайте потребление кофеина. Постепенно сокращайте кофе, чай и энергетические напитки — в идеале до одной чашки в день. Поддерживайте водный баланс: не менее двух литров воды ежедневно. По прибытии кофеин полностью исключается из рациона. 3. Откажитесь от алкоголя. Во время программы алкоголь не подаётся; мы рекомендуем воздерживаться от него ещё три недели после пребывания, чтобы закрепить эффект детокса. Снижение потребления заранее сделает переход комфортным.
нарядно, если Вам того захочется, но это полностью на Ваше усмотрение. ИНФ ОРМ А ЦИЯ О ПР ОГРА М МЕ:
Направление > Аньцзи • Пхукет Продолжительность > 3 дня, 3 ночи Формат > без продления Цена от > 70 000 CNY (Аньцзи) • 9 900 CHF (Пхукет)
ВАШ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ
От знакомства к глубине. Многие гости используют Discover Longevity как вход в одну из наших семидневных сигнатурных программ — Life Reset, Master Detox, Reverse Ageing или Essence of Vitality, каждая из которых представляет собой более глубокое применение CLP Longevity Method к конкретной области Вашего здоровья.
Discover Longevity
ЖИТЬ ЗДОРОВЕЕ. ЖИТЬ ПОЛНЕЕ. ЖИТЬ ДОЛЬШЕ.