EDIZIONE AGOSTO 2026
Ed izi o n e Ag o s to 2026
AT THE HEART OF THE SECRET OF LIFE L A C A S A D E L L A L O N G E V I TÀ DAL 1931
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Clinique La Prairie
Ed izi o n e Ag o s to 2026
N EL CUOR E DEL SEGR ETO DEL L A V ITA Dal 1931, Clinique La Prairie persegue una visione essenziale: aiutare i propri ospiti a vivere meglio, più a lungo e in salute. Nata sulle rive del Lago Lemano, la marca si è evoluta da clinica medica pioniera a ecosistema globale della longevità, unendo medicina avanzata, innovazione scientifica e accompagnamento della salute nel lungo periodo. Ciò che è iniziato come un approccio rivoluzionario alla terapia cellulare è divenuto una filosofia completa della longevità, che guarda oltre i sintomi per comprendere i fattori biologici, emotivi e legati allo stile di vita che determinano il modo in cui invecchiamo. Presso Clinique La Prairie, la longevità non è una tendenza né una promessa di eterna giovinezza. È una disciplina: un modo di comprendere il corpo in profondità, di identificare i segnali che contano e di creare strategie altamente personalizzate per preservare vitalità, resilienza e qualità della vita nel tempo.
NON SIAMO SOLTANTO UNA CLINICA. NON SIAMO SOLTANTO UNA DESTINAZIONE. SIAMO UN METODO, UNA SCIENZA E UNA REL AZIONE CON L A SALUTE CHE DUR A TUTTA L A VITA.
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IN DICE C A P I TO LO 0 1
Perché la longevità
C A P I TO LO 02
La Casa della Longevità
C A P I TO LO 0 3
La nostra missione
C A P I TO LO 0 4
Il CLP Longevity Method
C A P I TO LO 0 5
Scienza, innovazione e il futuro della salute
C A P I TO LO 0 6
L'ecosistema globale della longevità
C A P I TO LO 07
L'offerta Clinique La Prairie
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C A PITOLO 01
PERCHÉ L A LONGEVITÀ I L CAM BIAM ENTO DECI S IVO N ELL A SALUTE Il mondo vive più a lungo che mai. Eppure, per molti di noi, quegli anni in più non sono sempre vissuti con la vitalità, l'indipendenza e la lucidità che meritano. La domanda non è più semplicemente quanto a lungo possiamo vivere, ma come, e per quanto tempo possiamo preservare l'energia, la forza e la libertà che rendono la vita pienamente vissuta. Questa è la promessa della longevità: non soltanto l'estensione della vita, ma l'estensione della salute. Non la cura del declino una volta comparso, ma la capacità di comprendere, misurare e influenzare i processi biologici che plasmano il nostro futuro. Riunisce medicina, tecnologia, nutrizione, movimento, benessere e scienza del comportamento in un approccio integrato. Presso Clinique La Prairie, questo cambiamento fa parte della nostra visione da quasi un secolo. Molto prima che la longevità diventasse una conversazione globale, esploravamo già come scienza, prevenzione, vitalità cellulare e cura olistica potessero aiutare le persone a vivere in salute più a lungo.
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L A LONGEVITÀ NON CONSISTE PIÙ SOLTANTO NELL'AGGIUNGERE ANNI ALL A VITA. CONSISTE NELL'AGGIUNGERE VITA AGLI ANNI. 11
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0 1 Perché la longevità
Ed i t i o n A u g u s t 2026
DA L L I F E S PA N
A L L' H E A LT H S PA N
Il lifespan è il numero di anni
La longevità è il ponte fra queste due idee. Pone
che viviamo. L'healthspan è il
una domanda più precisa: come possiamo misurare,
numero di anni che viviamo in
proteggere e ottimizzare gli anni che ci attendono?
buona salute. La distinzione è
Tutto comincia dal comprendere il corpo non
essenziale: vivere più a lungo
come un insieme di sintomi isolati, ma come un
acquista senso soltanto quando
sistema vivente. Energia, sonno, metabolismo,
quegli anni in più sono sostenuti
immunità,
da forza fisica, chiarezza
performance fisica sono profondamente connessi:
mentale, equilibrio emotivo e
un cambiamento in un ambito rivela spesso uno
dalla capacità di attraversare la
squilibrio più profondo in un altro.
umore,
digestione,
cognizione
e
vita con indipendenza e con uno scopo.
Il ruolo della medicina della longevità è identificare precocemente questi segnali, prima che diventino limiti. Comprendere ciò che accade sotto la superficie.
Trasformare
un
declino
invisibile
in un dato misurabile. E costruire un percorso personalizzato verso una vita più sana e più piena.
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0 1 Perché la longevità
L A V I TA M O D E R N A S TA
C A M BI A N D O IL MOD O IN CU I IN V EC C HI A MO
La vita moderna impone al corpo e alla mente sollecitazioni senza precedenti. Stress cronico, sonno disturbato, esposizione ambientale, abitudini sedentarie, squilibrio nutrizionale e stimolazione costante influenzano il modo in cui invecchiamo, spesso molto prima che ne percepiamo gli effetti. La stanchezza può non essere soltanto stanchezza: può rivelare infiammazione, squilibrio ormonale o inefficienza mitocondriale. Un sonno di scarsa qualità può essere legato alla regolazione dello stress, alla salute metabolica o all'asse intestino-cervello. Resistenza alla perdita di peso, annebbiamento mentale, recupero lento o sovraccarico emotivo possono avere tutti un significato biologico. Ecco perché la longevità comincia da un ascolto diverso: non soltanto di ciò che una persona sente, ma di ciò che il corpo esprime attraverso i suoi biomarcatori, i suoi ritmi e i suoi schemi. Presso Clinique La Prairie trasformiamo questi segnali in comprensione. Attraverso diagnostica avanzata, competenza medica e valutazione olistica, aiutiamo ogni ospite a vedere la propria salute con maggiore chiarezza: non come una condizione immutabile, ma come una traiettoria che può essere influenzata e trasformata.
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CIÒ CHE APPARE SOGGETTIVO È SPESSO BIOLOGICO. CIÒ CHE APPARE INVISIBILE PUÒ SPESSO ESSERE MISUR ATO. CIÒ CHE È MISUR ATO PUÒ ESSERE COMPRESO. E CIÒ CHE È COMPRESO PUÒ DIVENTARE AZIONE.
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C A PITOLO 02
L A CASA DELL A LONGEVITÀ U N A V I S I O N E N ATA N E L 1 9 3 1 Nel 1931, il Dr. Paul Niehans — chirurgo svizzero e pioniere della medicina rigenerativa — pose le fondamenta di quella che sarebbe divenuta una delle istituzioni più durature al mondo nel campo della longevità. Il suo lavoro sulla terapia cellulare segnò l'inizio di un nuovo modo di intendere la salute: uno sguardo che andava oltre la cura della malattia per esplorare rigenerazione, vitalità e capacità di rinnovamento del corpo. Fin dai primi anni a Montreux, Clinique La Prairie attirò coloro che cercavano qualcosa di più di una semplice assistenza medica. Venivano in cerca di ripristino, di prevenzione, di trasformazione, e di un livello di attenzione scientifica e umana che non trovavano altrove. La convinzione fondamentale di Niehans non ha mai lasciato la marca: che la salute possa essere compresa a un livello più profondo, che l'invecchiamento non sia soltanto qualcosa da osservare ma qualcosa da studiare e influenzare, e che eccellenza medica e cura umana debbano sempre procedere insieme.
CIÒ CHE È COMINCIATO A MONTREUX NON È M AI STATO SOLO UN TR ATTAMENTO. È STATO L'INIZIO DI UN NUOVO MODO DI PENSARE L A VITA.
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D R . PA U L N I E H A N S F O N D AT O R E D I C L I N I Q U E L A P R A I R I E
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F O T O G R A F I E D 'A R C H I V I O CLINIQUE LA PRAIRIE, MONTREUX
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0 2 La Casa della Longevità
DA CLINICA SVIZ ZER A
A EC OSIST EM A GLOBA L E DEL L A LONGE V ITÀ
La Svizzera ha plasmato l'identità
Nei decenni successivi alla fondazione, la clinica
di Clinique La Prairie in modo
divenne nota a livello internazionale come destinazione
profondo: precisione, discrezione,
di cure mediche avanzate, vitalità e rinnovamento.
eccellenza medica, rigore
La sua filosofia si è evoluta senza sosta, unendo
scientifico e un rispetto assoluto
l'eccellenza medica a una comprensione più ampia
per l'individuo. Questi valori
di nutrizione, movimento, benessere e salute
definiscono ogni esperienza, a
preventiva. Nel X XI secolo questa evoluzione ha
Montreux, in un Health Resort, in
subito un'accelerazione: Clinique La Prairie non
un Longevity Hub o attraverso
è più definita da un'unica destinazione, ma da un
l'ecosistema nel suo insieme.
ecosistema globale della longevità composto da Health Resorts, Longevity Hubs, Holistic Health, il Longevity Fund e una rete crescente di competenze scientifiche e mediche. Questa espansione riflette una nuova realtà: la longevità non può limitarsi a una settimana, a un luogo o a un singolo intervento. Richiede continuità, vissuta prima, durante e dopo un soggiorno, accompagnando l'ospite tanto nei momenti di trasformazione profonda quanto nella vita quotidiana.
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0 2 La Casa della Longevità
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Q UA S I U N S ECO LO
DI L E A DER SHIP
Un patrimonio nella longevità non si crea dall'oggi al domani. Si costruisce con il tempo, la pratica medica, l'esperienza umana e la fiducia di generazioni. Dal
CLINIQUE L A PR AIRIE NON FA SEMPLICEMENTE PARTE DEL MOVIMENTO DELL A LONGEVITÀ. È L A CASA DA CUI QUEL MOVIMENTO HA AV UTO ORIGINE.
1931, Clinique La Prairie ha accompagnato ospiti da tutto il mondo attraverso momenti di rinnovamento, prevenzione e trasformazione. La sua reputazione non è stata costruita soltanto sull'immagine, ma sulla continuità: decenni di competenza medica, migliaia di percorsi individuali e una filosofia rimasta attuale pur evolvendo costantemente. Il settore della longevità cresce oggi rapidamente, ma la posizione di Clinique La Prairie è unica: non è entrata nella categoria dall'esterno. Ha contribuito a definirla fin dall'inizio. È questo a conferire alla marca la sua autorevolezza attuale: la rara combinazione di tempo, scienza, profondità medica, comprensione olistica e un ecosistema vivo, capace di accompagnare gli ospiti ben oltre un singolo soggiorno.
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C A PITOLO 03
L A NOSTR A MISSIONE
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LIBER ARE IL SUO POTENZIALE UMANO Nel cuore di Clinique La Prairie vi è una convinzione semplice: ogni vita custodisce un potenziale straordinario. La nostra missione è aiutarLa a comprendere, proteggere ed espandere quel potenziale, sul piano fisico, mentale ed emotivo. Crediamo che la salute non sia soltanto assenza di malattia, ma il fondamento di energia, chiarezza, resilienza, fiducia e capacità di vivere pienamente. Tutto comincia da una conoscenza profonda di sé. Non esistono due persone che invecchiano allo stesso modo. Genetica, stile di vita, ambiente, metabolismo, stress, sonno, nutrizione, movimento, equilibrio emotivo e storia clinica compongono una storia biologica unica. Clinique La Prairie esiste per leggere quella storia con precisione e cura: per identificare ciò di cui il Suo corpo ha bisogno, guidarLa attraverso interventi mirati e creare le condizioni per una trasformazione che prosegue ben oltre il soggiorno.
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03 La nostra missione
SIAMO
L IFE- CH A NGER S
La trasformazione non nasce dalla sola tecnologia, né dalla sola ospitalità. Nasce quando scienza, medicina e cura umana si uniscono attorno a uno scopo. Presso Clinique La Prairie, ogni percorso è costruito attorno all'individuo. Lei non viene inserito in un protocollo standard; è il protocollo a essere costruito attorno a Lei: la Sua biologia, i Suoi bisogni, le Sue aspirazioni e la Sua futura traiettoria di salute. Per questo il nostro approccio è al tempo stesso scientifico e profondamente umano. La diagnostica avanzata fornisce i dati. La competenza medica li interpreta. Nutrizione, movimento e benessere li traducono in esperienza quotidiana. E i nostri team danno loro un significato. Essere
un
life-changer
non
significa
promettere
una
trasformazione improvvisa. Significa creare un ambiente preciso, attento e intelligente in cui Lei possa ritrovare il contatto con la propria salute, comprendere il proprio corpo e ripartire con un rinnovato senso di direzione.
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L' E Q U I L I B R I O T R A SCIENZA E CURA UMANA Clinique La Prairie si è sempre collocata nel punto d'incontro fra scienza avanzata e attenzione umana. La scienza ci permette di vedere più a fondo: dà accesso a marcatori biologici, diagnostica, segnali di rischio e indicazioni predittive. La cura umana conferisce senso a questa scienza e fa sì che i Suoi dati non siano mai trattati come un semplice numero, ma come parte della Sua vita, delle Sue abitudini, delle Sue emozioni, dei Suoi obiettivi e del Suo
L A LONGEVITÀ RICHIEDE INTELLIGENZA, PRECISIONE ED EMPATIA. CLINIQUE L A PR AIRIE LE RIUNISCE TUTTE E TRE.
futuro. Questo equilibrio è centrale nell'esperienza Clinique La Prairie. Lei non viene mai ridotto a un risultato di laboratorio. Il Suo corpo non viene mai separato dalla Sua mente. Il Suo programma non viene mai scollegato da chi Lei è.
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C A PITOLO 04
IL CLP LONGEVITY METHOD R E N D E R E L A LO N G E V I TÀ M I S U R A B I L E , P E R S O N A L E E C O N C R E TA Della longevità si parla spesso come di un'aspirazione. Presso Clinique La Prairie diventa un percorso di salute strutturato. Il CLP Longevity Method è il fondamento del nostro approccio: affinato attraverso decenni di pratica medica e innovazione continua, ci permette di passare dall'intuizione all'evidenza, dalle raccomandazioni generali alla personalizzazione, dagli interventi isolati a una strategia di salute a lungo termine.
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IL METODO SEGU E CINQU E FA SI ESSENZI A LI: comprendere la Sua biologia attraverso valutazioni approfondite; prevedere la Sua traiettoria interpretando il modo in cui il Suo corpo invecchia; personalizzare l'intervento sulla base della Sua biologia e dei Suoi obiettivi; attivare i quattro pilastri — Medical, Nutrition, Movement e Wellbeing — all'interno di un programma coordinato; e misurare i progressi nel tempo, affinché la longevità non sia un momento, ma un percorso continuo. Il risultato è un approccio preciso, olistico e concreto: un modo per comprendere dove si trova oggi, di che cosa il Suo corpo potrà avere bisogno domani e come dare forma attivamente agli anni a venire.
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0 4 I l CLP Lo n g ev i t y M et h o d
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S T R U T T U R AT O
IN 5 FA SI CHI AV E
FA S E 1
COM PR EN DER E L A S UA B IOLOGIA
Ogni trasformazione comincia dalla comprensione. Presso Clinique La Prairie, ogni percorso di longevità inizia con il Longevity Master Assessment™ (LMA), una valutazione completa di oltre 300 biomarcatori concepita per definire una base integrale della Sua biologia. A partire da questo fondamento, ulteriori consulti medici, esami diagnostici avanzati, marcatori biologici e valutazioni dello stile di vita vengono selezionati in base agli obiettivi di ciascun programma, permettendo di esplorare le dimensioni più rilevanti per il Suo percorso di salute. Nel loro insieme, questi elementi compongono un ritratto dettagliato della Sua salute e aiutano a individuare non solo le criticità visibili, ma anche i meccanismi più profondi che possono influenzare invecchiamento, energia, infiammazione, immunità, metabolismo, cognizione e recupero. Questa prima fase è essenziale perché la longevità non può essere generica. Due ospiti possono presentarsi con obiettivi simili e avere ragioni biologiche del tutto differenti alla base. Presso Clinique La Prairie, la comprensione precede l'azione. Più precisamente riusciamo a leggere il Suo corpo, più intelligentemente possiamo sostenerlo. 31
FA S E 2
PRE VEDERE L A SUA TR AIE T TORIA La salute non è statica: evolve continuamente. La seconda fase si concentra sulla previsione: comprendere come biologia attuale, stile di vita e fattori di rischio possano influenzare la salute futura. Attraverso i dati, l'interpretazione medica e l'analisi avanzata, guardiamo oltre il momento presente per identificare schemi, vulnerabilità e opportunità. Questo approccio predittivo ci permette di passare da un modello reattivo a uno preventivo, anticipando e influenzando la traiettoria per tempo, invece di attendere che uno squilibrio diventi malattia. Prevedere non significa avere certezze. Significa consapevolezza: capire dove serve attenzione e dove il cambiamento può cominciare.
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FA S E 3
PERSONALIZ Z ARE IL SUO INTERVENTO na volta valutato il corpo e compresa la traiettoria, personalizziamo. Clinique La Prairie progetta ogni percorso di longevità in funzione della Sua biologia, delle Sue priorità e dei Suoi obiettivi: lo scopo non è applicare più trattamenti, ma applicare gli interventi giusti, nella giusta sequenza e con il giusto livello di supervisione medica. La personalizzazione può comprendere consulenza medica, protocolli nutrizionali, terapie mirate, coaching del movimento, trattamenti di benessere, integrazione o follow-up a lungo termine. Ogni elemento è selezionato per funzionare all'interno di un piano coerente, nella consapevolezza che ogni ospite arriva con una storia diversa, una biologia diversa e una diversa visione degli anni a venire.
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FA S E 4
I N T E R V E N I R E AT T R AV E R S O I Q U AT T R O P I L A S T R I L'approccio CLP poggia su quattro pilastri inseparabili: Medical, Nutrition, Movement e Wellbeing. Ciascuno svolge un ruolo specifico, ma nessuno agisce isolatamente. La competenza medica fornisce la base di sicurezza, prevenzione e precisione. La nutrizione influenza infiammazione, metabolismo, immunità e salute cellulare. Il movimento sostiene forza, mobilità, funzione cardiovascolare e resilienza. Il benessere contribuisce a regolare stress, sonno, recupero ed equilibrio emotivo. Insieme, questi pilastri riflettono la realtà della salute umana: il corpo è interconnesso. Una trasformazione duratura richiede più di un singolo trattamento o di un intervento unidimensionale. Richiede un ambiente completo, in cui ogni aspetto della Sua salute venga preso in considerazione.
I QUATTRO PILASTRI NON SONO QUATTRO REPARTI SEPAR ATI. SONO QUATTRO MODI DI SOSTENERE UNA STESSA VITA. 34
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FA S E 5
MISURARE I PROGRESSI NEL TEMPO La longevità non finisce quando il soggiorno si conclude. L'ultima fase del CLP Method è la misurazione continua. La salute evolve, e con essa deve evolvere la strategia che la sostiene. Monitorando i marcatori chiave nel tempo, valutiamo i progressi, adeguiamo le raccomandazioni e accompagniamo il Suo percorso di longevità ben oltre l'esperienza iniziale. Attraverso gli Health Resorts, i Longevity Hubs, Holistic Health e i percorsi di follow-up, Clinique La Prairie crea continuità. Perché la vera longevità non è un intervento isolato: è una relazione con la salute che dura tutta la vita.
IL PROGRESSO ACQUISTA SENSO QUANDO PUÒ ESSERE COMPRESO. E LA TR ASFORMAZIONE DIVENTA SOSTENIBILE QUANDO PUÒ PROSEGUIRE. 35
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IL LONGE V IT Y M A ST ER A S SES SM EN T I L P U N TO D I PA R T E N Z A D I O G N I T R A S FO R M A Z I O N E Il Longevity Master Assessment (LMA) è il fondamento diagnostico del CLP Method. Riunisce un insieme completo di esami, marcatori biologici e valutazioni specialistiche per costruire una comprensione precisa della salute e del profilo di invecchiamento di ciascun ospite, individuando segnali chiave legati a infiammazione, immunità, salute cardiovascolare, genetica, salute intestinale, nutrizione, movimento, benessere e resilienza biologica complessiva. Questa valutazione non è concepita semplicemente per raccogliere dati. È concepita per rivelare un significato. Ogni risultato compone un quadro più completo dell'individuo e diventa la base di una strategia di longevità personalizzata. Prima di intervenire, comprendiamo. Prima di personalizzare, misuriamo. Prima che la trasformazione cominci, ascoltiamo il corpo.
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DA L L' I N FO R M A Z I O N E B I O LO G I C A
A L L'A Z I O N E PE R S O N A L I Z Z ATA
Il valore di queste valutazioni non risiede soltanto in ciò che misurano, ma nel modo in cui vengono interpretate. Presso Clinique La Prairie, i risultati sono esaminati all'interno di un quadro multidisciplinare. Specialisti medici, esperti di nutrizione, coach del movimento e professionisti del benessere contribuiscono ciascuno a una comprensione più completa dei Suoi bisogni.
IL CORPO PARL A ATTR AVERSO MOLTI SEGNALI. IL RUOLO DI CLINIQUE L A PR AIRIE È COLLEGARLI.
Questo permette alla valutazione di diventare un ponte fra scienza ed esperienza. Un marcatore di infiammazione può orientare la nutrizione. Un segnale di rischio cardiovascolare può indirizzare le raccomandazioni sul movimento. Uno squilibrio del microbioma può guidare la strategia alimentare. Una valutazione del benessere può rivelare schemi di stress che incidono su sonno, immunità e recupero. Collegando queste informazioni, Clinique La Prairie crea un percorso davvero personalizzato, che riflette Lei come persona nella sua interezza e non come una serie di risultati isolati.
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M A R C AT O R I C H I AV E
D E L L' I N N OVA Z I O N E
Il Longevity Master Assessment integra alcuni fra i marcatori biologici più avanzati disponibili, trasformando segnali invisibili in informazioni chiare e concrete per la Sua salute.
GLIC A NI*
Concepiti per valutare l'infiammazione cronica e la salute immunitaria, due dimensioni essenziali della longevità e fra i principali processi biologici legati alla resilienza e al declino a lungo termine.
CER AMIDI*
Utilizzati per offrire una visione più approfondita del rischio cardiovascolare, aiutando ad anticipare potenziali vulnerabilità molti anni prima che possano diventare clinicamente evidenti.
TEST GENETICO
Questa valutazione aiuta a identificare le predisposizioni individuali e sostiene la medicina di precisione orientando i piani nutrizionali, le indicazioni sul movimento e gli interventi medici mirati.
A NALISI DEL M IC ROBIO TA S U DNA
Concepita per esplorare il Suo ecosistema intestinale, rivelando punti di forza e squilibri che possono influenzare immunità, infiammazione, digestione, umore e vitalità complessiva.
*disponibile esclusivamente presso Clinique La Prairie nel mondo
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Accanto a questi marcatori, l'LMA comprende biochimica avanzata e valutazioni proprietarie dedicate a nutrizione, movimento e benessere, componendo insieme una mappa multidimensionale del Suo stato attuale e delle Sue possibilità future.
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I QUAT TRO PIL A STR I DEL L A LONGE V ITÀ U N A P P R O C C I O I N T EG R ATO La filosofia di Clinique La Prairie poggia su quattro pilastri: Medical, Nutrition, Movement e Wellbeing. Costituiscono il fondamento di ogni programma, di ogni valutazione e di ogni percorso personalizzato, riflettendo la convinzione che la longevità non possa essere raggiunta attraverso una sola dimensione. La salute non è soltanto medica, né soltanto nutrizionale, né soltanto fisica, né soltanto emotiva. È il risultato di una relazione viva fra tutte queste dimensioni. I quattro pilastri ci permettono di rivolgerci a Lei come persona nella sua interezza, creando un quadro in cui diagnostica avanzata, competenza medica, nutrizione antinfiammatoria, scienza del movimento, recupero, regolazione dello stress ed equilibrio emotivo lavorano insieme verso un unico obiettivo: una salute migliore nel tempo.
U N TR AT TA MENTO AGISCE SU U N SINGOLO BISOGNO. U N METODO COMPR ENDE L'INSIEME .
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MEDICO
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M E D I C I N A AVA N Z ATA P E R L A P R E V E N Z I O N E E L A PR ECI S ION E Il pilastro Medical è il fondamento dell'approccio Clinique La Prairie. La nostra filosofia è preventiva, predittiva e profondamente personalizzata, concepita per comprendere la salute prima che la malattia compaia, individuare precocemente i rischi e agire sui processi biologici sottostanti che guidano l'invecchiamento, principalmente l'inflammaging e l'immunosenescenza. Ogni programma è sotto supervisione medica, dalla prima valutazione al follow-up a lungo termine. Il pilastro Medical si articola in tre dimensioni. Comincia con una valutazione iniziale della longevità: un esame completo di storia clinica, stile di vita, salute fisica e marcatori molecolari, condotto con la diagnostica più avanzata disponibile. A partire da questi risultati, vengono progettati interventi mirati su tre livelli di prevenzione: primaria (indicazioni su stile di vita e comportamento), secondaria (trattamento basato sull'evidenza prima che le condizioni diventino malattie) e terziaria (prevenzione di ulteriori progressioni e sostegno alla riabilitazione). Tutto ciò culmina in una mappa della salute su misura e di lungo periodo: una strategia personalizzata che ogni ospite porta con sé ben oltre la partenza. L'eccellenza medica non è qui soltanto una questione di tecnologia; è una questione di continuità e di fiducia.
IL PIL ASTRO MEDIC A L DÀ A L L A LONGEV ITÀ L A SUA PR ECISIONE . È DOV E L A PR EV ENZIONE DI V ENTA PERSONA LE . 42
N UTRIZIONE
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N U T R I R E L A C A PA C I TÀ D I R I N N O VA M E N T O DEL CORPO La nutrizione è una delle leve più potenti della longevità. Ciò che mangiamo influenza infiammazione, immunità, metabolismo, salute intestinale, funzione cellulare ed energia. Presso Clinique La Prairie, la nutrizione non è intesa come restrizione, ma come pilastro terapeutico fondato sulla scienza, rivolto alle radici biologiche dell'invecchiamento, principalmente attraverso la riduzione dei processi infiammatori cronici legati alla senescenza. L'approccio CLP alla nutrizione si articola in quattro fasi. La Valutazione interpreta predisposizioni genetiche, espressione epigenetica e risultati del Longevity Master Assessment per tracciare il Suo profilo nutrizionale unico. La Neutralizzazione individua e corregge progressivamente gli schemi alimentari nocivi, senza imporre restrizioni rigide. Il Riequilibrio introduce menù personalizzati e ad alta densità nutrizionale — sviluppati in collaborazione fra nutrizionisti e team culinario — con alimenti integrali di stagione, fitochimici, spezie curative e proteine vegetali antinfiammatorie, a sostegno del recupero del microbiota intestinale e della protezione cellulare. Infine, l'Empowerment Le fornisce conoscenze, accompagnamento e strumenti per mantenere questi cambiamenti nella vita quotidiana ben oltre il soggiorno.
IL PIL ASTRO N U TR ITION DÀ A L L A LONGEV ITÀ IL SUO FONDA MENTO. È DOV E LE SCELTE QUOTIDI A NE DI V ENTA NO SOSTEGNO BIOLOGICO. 43
I l CLP Lo n g ev i t y M et h o d
M OV I M E N T O
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FO R Z A , M O B I L I TÀ E V I TA L I TÀ P E R GLI ANNI A VENIRE Il movimento è essenziale per un invecchiamento sano. L'allenamento della forza e l'attività fisica mirata riducono l'infiammazione, rallentano la senescenza cellulare, migliorano l'ossigenazione, sostengono l'integrità dei telomeri e abbassano il cortisolo, facendo del movimento una delle leve biologiche con maggiore supporto scientifico nella medicina della longevità. Deve però essere adattato alla persona: ciò che rafforza qualcuno può sovraccaricare qualcun altro, e ciò che è appropriato in una fase della vita può non esserlo in un'altra. Il pilastro Movement di CLP si articola in tre fasi. La Valutazione analizza postura, mobilità, massa muscolare, resistenza cardiovascolare, coordinazione e salute neuromuscolare attraverso tecnologie all'avanguardia, componendo un quadro completo della capacità fisica. L'Intervento propone un piano di allenamento iper-individualizzato — che combina lavoro di forza, esercizi di mobilità e attività all'aperto — concepito per stimolare simultaneamente il guadagno muscolare e gli effetti antinfiammatori. Il Follow-up garantisce continuità attraverso coaching, formazione e strumenti che gli ospiti possono applicare in autonomia, costruendo la base fisica per una vita più lunga e più attiva.
IL PIL ASTRO MOV EMENT DÀ A L L A LONGEV ITÀ L A SUA FOR Z A . È DOV E IL COR PO DI DOM A NI V IENE COSTRUITO OGGI. 44
BENESSER E
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R I T R O V A R E L' E Q U I L I B R I O T R A C O R P O , MENTE ED ENERGIA Il benessere non è secondario rispetto alla longevità: è uno dei suoi fondamenti biologici. Stress, disturbi del sonno e squilibrio emotivo generano effetti fisiologici misurabili: cortisolo elevato, immunosoppressione, invecchiamento cellulare accelerato e infiammazione sistemica. Quando il sistema nervoso è sottoposto a pressione cronica, ogni sistema dell'organismo ne risente. Il pilastro Wellbeing è concepito per interrompere questo ciclo. L'approccio CLP affronta quattro dimensioni interconnesse. Il benessere di corpo e mente — attraverso massaggi rigeneranti, neurostimolazione, Meditazione Trascendentale, terapie del suono e tecniche di rilassamento profondo — riallinea il sistema nervoso e riduce il carico fisiologico dello stress cronico. La salute della pelle si avvale di trattamenti guidati dalla tecnologia e di protocolli esclusivi per ripristinare ossigenazione e vitalità cellulare a livello dermico. La cura del microbiota agisce sulla connessione intestino-pellecervello, poiché oggi un microbioma equilibrato è riconosciuto come centrale sia per la salute immunitaria sia per la regolazione emotiva. Gli interventi di medi-wellness — fra cui crioterapia, terapia a infrarossi, idroterapia e protocolli detox — agiscono direttamente su infiammazione, dolore e recupero. Nel loro insieme, queste pratiche incidono non solo su come l'ospite si sente, ma su come il suo corpo invecchia a livello cellulare.
IL W EL L BEING È DOV E IL COR PO TROVA LO SPA ZIO PER R ECU PER A R E . È DOV E CHI A R EZZ A, C A L M A E R ESILIENZ A DI V ENTA NO PA RTE DEL L A SA LU TE . 45
C A PITOLO 5
SCIENZA, INNOVAZIONE E IL FUTURO DELL A SALUTE
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LA SCIENZA COME S I S T E M A O P E R AT I V O Presso Clinique La Prairie, la scienza non è un reparto. È il fondamento di tutto ciò che facciamo. Dal lavoro pionieristico del Dr. Paul Niehans sulla terapia cellulare fino agli attuali progressi in genetica, epigenetica, scienza del microbioma, medicina rigenerativa e diagnostica predittiva, l'innovazione è sempre stata centrale nella nostra identità. Ma qui l'innovazione non consiste nel seguire tendenze né nell'aggiungere tecnologie fine a se stesse. Consiste nel discernimento: individuare quali progressi scientifici possano davvero migliorare il modo in cui comprendiamo l'invecchiamento, proteggere l'healthspan e sostenere la vitalità a lungo termine di ciascun ospite. Curiosità scientifica guidata da responsabilità medica: esploriamo ciò che è nuovo, ma integriamo soltanto ciò che può servire uno scopo più profondo.
L'INNOVA ZIONE NON È SEPA R ATA DA L L A CU R A . È L'INTEL LIGENZ A CHE LE STA DIETRO. 47
0 5 S c i e nza, i n n ov azi o n e e i l f u t u ro d e l l a s a l u te
DALL A SCIENZ A CELLUL ARE
A L L A LONGE V ITÀ PR EDIT T I VA
La scienza della longevità è entrata in una nuova era. L'invecchiamento non si comprende più soltanto attraverso i segni visibili o gli anni anagrafici: oggi può essere esplorato attraverso segnali biologici quali infiammazione, funzione immunitaria, rischio cardiovascolare, salute metabolica, predisposizioni genetiche, espressione epigenetica, equilibrio del microbioma, resilienza cellulare e il ritmo stesso dell'invecchiamento. Questo cambiamento trasforma ogni cosa. Ci permette di passare dall'osservazione alla misurazione, dalla prevenzione generale alla precisione, dal trattare ciò che è già visibile al comprendere ciò che può stare emergendo sotto la superficie. Presso Clinique La Prairie, questi progressi sono integrati in una filosofia completa della longevità. Non guardiamo a un marcatore isolato: interpretiamo il corpo come un sistema connesso, in cui energia, immunità, sonno, cognizione, digestione, movimento, stress e invecchiamento visibile interagiscono fra loro.
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U N E C O S I S T E M A D I I N N O VA Z I O N E La longevità non può essere costruita da una sola disciplina. Presso Clinique La Prairie, il motore scientifico che sostiene ogni programma poggia su quattro componenti interconnesse che, insieme, formano un ecosistema vivo di innovazione. Ĵ La competenza medica interna riunisce oltre 50 specialisti in medicina preventiva, cardiologia, neurologia, endocrinologia, immunologia, radiologia, medicina rigenerativa, estetica, nutrizione e riabilitazione: una profondità multidisciplinare di conoscenze rara in una singola istituzione. Ĵ Il Comitato Scientifico Indipendente, composto da ricercatori di fama internazionale in genetica, metabolomica, neuroscienze, immunologia e biologia cellulare, guida e convalida la direzione scientifica di lungo periodo della marca, assicurando che l'innovazione resti ancorata al rigore. Ĵ La ricerca e le partnership — comprese le collaborazioni strategiche con Biopôle Lausanne, CHUV, UNIL e il Karolinska Institutet, oltre a un programma congiunto biennale sull'invecchiamento cerebrale — collegano Clinique La Prairie direttamente alla frontiera della scienza della longevità. Ĵ Infine, attraverso la ricerca costante di tecnologie di riferimento e l'investimento diretto tramite il Longevity Fund, la marca traduce le innovazioni più promettenti nella medicina di precisione, nella biotecnologia e nella salute digitale in applicazioni cliniche reali.
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C A PITOLO 06
L'ECOSISTEM A GLOBALE DELL A LONGEVITÀ L A FORZA DI CLINIQUE L A PR AIRIE NON RISIEDE SOLTANTO IN CIÒ CHE OFFRE IN UN LUOGO. RISIEDE NEL MODO IN CUI OGNI PARTE DELL A M ARCA L AVOR A INSIEME PER ACCOMPAGNARL A NEL TEMPO.
U N ECO S I S T EM A , U N M E TO D O Clinique La Prairie non è più definita da un solo luogo. Oggi la marca è un ecosistema globale della longevità concepito per accompagnarLa nei diversi momenti del Suo percorso di salute. Gli Health Resorts offrono una trasformazione immersiva. I Longevity Hubs portano salute avanzata, estetica e benessere nella vita quotidiana. Holistic Health sostiene le routine quotidiane della longevità. Il Longevity Fund investe nel futuro della salute. E al centro di tutto vi è il CLP Method: una scienza, una filosofia, uno standard di eccellenza. Questo ecosistema riflette una verità semplice: la longevità non è un'esperienza singola. È un percorso che deve adattarsi alla vita, ai viaggi, alle priorità e al tempo.
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UNA RETE DI NUOVI CENTRI FISICI
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H E A LT H R E S O R T S
F O L L O W - U P C O S TA N T E P E R R I S U LTAT I A L U N G O TERMINE LONGE VIT Y H U BS IN CONTESTI URBANI
EC O S I S T E M A CLINIQUE LA PRAIRIE
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T EC N O LO G I E D EL L A L O N G E V I TÀ N E L L A S U A V I TA Q U O T I D I A N A I N T E G R AT O R I A L I M E N TA R I P E R PROS EGU I R E I L S U O PERCORSO
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I N N OVA Z I O N E CONTINUA I N N O V AT I O N F U N D , LIFESCIENCE TEAM, C O M I TAT O S C I E N T I F I C O
0 6 L'ecosi s tema globale della longevità
H E A LT H R E S O R T S M O N T R E U X , A N J I , P H U K E T, A M A A L A L O N G E V I TÀ E R I G E N E R A Z I O N E I M M E R S I V E Gli Health Resorts di Clinique La Prairie sono l'espressione più profonda del CLP Method. Sono ambienti immersivi in cui allontanarsi dalla vita quotidiana e intraprendere un percorso di valutazione, intervento e rigenerazione sotto supervisione medica. Ogni soggiorno prende forma a partire dai quattro pilastri e dalla Sua biologia e dai Suoi obiettivi, offrendo ciò che la vita quotidiana raramente concede: tempo, profondità e concentrazione. Ogni destinazione possiede carattere, cultura e ambiente naturale propri, ma tutte condividono gli stessi standard svizzeri, la stessa filosofia scientifica e lo stesso impegno verso una longevità personalizzata. Gli Health Resorts sono il luogo in cui la trasformazione può avvenire nella sua forma più completa: attraverso scienza, tempo, ambiente e cura.
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MONTREUX, SVIZZERA DA L 1931
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ANJI, CINA D A L 2 0 24
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P H U K E T, T H A Ï L A N D E A PE R T U R A E N N OV E M B R E 2026
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AMA AL A , AR ABIE SAOU DITE A PE R T U R A E N M A R S 2027
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0 6 L'ecosi s tema globale della longevità
LONGE VIT Y H U B S
M A DRID, DOH A, DUBAI, BEIJING S A L U T E AVA N Z ATA , E S T E T I C A E B E N E S S E R E I N C I T TÀ I Longevity Hubs portano la filosofia di Clinique La Prairie nel ritmo della vita urbana. Situati in città chiave a livello mondiale, offrono accesso alla longevità attraverso diagnostica, coaching, tecnologie avanzate, medicina estetica, terapie di benessere e programmi a lungo termine, pensati per chi desidera comprendere la propria salute, mantenere i progressi, rispondere a esigenze specifiche o proseguire il proprio percorso fra un soggiorno e l'altro nei resort. Gli Hubs svolgono un ruolo centrale nella continuità. Permettono alla longevità di entrare a far parte della vita quotidiana, collegandoLa all'ecosistema CLP nel suo insieme e contribuendo a trasformare la salute in una pratica costante.
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M A D R I D, S PAG N A DA L 2020
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D O H A , Q ATA R DA L 2022
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D U B A I , E M I R AT I A R A B I U N I T I D A L 2 0 24
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P EC H I N O, C I N A DA L 2026
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N E W Y O R K , S TAT I U N I T I D 'A M E R I C A A PE R T U R A 2028
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0 6 L'ecosistema globale della longevità
H O L I S T I C H E A LT H
G L I I N T E G R AT O R I D E L L A L O N G E V I TÀ S O S T E G N O Q U O T I D I A N O A L L A L O N G E V I TÀ O LT R E I L S O G G I O R N O Holistic Health estende la filosofia di Clinique La Prairie alla vita quotidiana attraverso integratori fondati sulla scienza, concepiti per sostenere dimensioni chiave del benessere: vitalità, immunità, equilibrio, recupero e salute cellulare. Radicata nella consolidata esperienza della marca in scienza cellulare e salute preventiva, Holistic Health offre un modo per proseguire il Suo percorso di longevità oltre la clinica o il resort, accompagnando i rituali quotidiani che aiutano a mantenere i progressi nel tempo.
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H O L I S T I C H E A LT H A G E D E F Y, T H E U LT I M AT E | B A L A N C E | E N E R G Y | P U R I T Y
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H O L I S T I C H E A LT H E P I N O M E TH
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0 6 L'ecosi s tema globale della longevità
LONGE VIT Y FU N D
PI O N I E R I D E L F U T U RO D E L L A S A L U T E Il Longevity Fund riflette l'ambizione di Clinique La Prairie di dare forma al futuro della longevità oltre le proprie destinazioni. Sostenendo aziende e tecnologie fondate sulla scienza, collega la marca alla prossima generazione di innovazione nell'healthspan, nella medicina preventiva, nella biotecnologia e nella salute digitale, contribuendo a colmare la distanza fra scienza emergente e applicazione concreta. Lo stesso spirito pionieristico nato a Montreux nel 1931 prosegue oggi attraverso investimento, ricerca e innovazione.
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C A PITOLO 07
L'OFFERTA CLINIQUE L A PR AIRIE U N C O N T I N U U M C O M P L E TO D I LO N G E V I TÀ Clinique La Prairie offre più di un soggiorno, più di un trattamento e più di un singolo punto di cura. Offre un continuum completo di longevità concepito per accompagnarLa nei diversi momenti della Sua vita: attraverso i programmi immersivi degli Health Resorts, i percorsi in abbonamento dei Longevity Hubs e la cura quotidiana a casa con Holistic Health. Insieme, questi elementi creano un unico ecosistema connesso, in cui ogni punto di contatto ha un ruolo distinto, guidato dalla stessa filosofia.
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07 L'of fe r t a C l i n i q u e L a P r a i r i e
U N ' O F F E R TA ,
T R E L I V E L L I DI AC C OM PAG N A M E N T O
L'offerta Clinique La Prairie può essere compresa attraverso tre livelli complementari: ― 01 I M M ER S ION E > i Signature Longevity Programmes
proposti negli Health Resorts, dove gli ospiti vivono l'intera profondità del CLP Method. ― 02 CONTI N U ITÀ > percorsi in abbonamento nei
Longevity Hubs, dove la salute viene monitorata, sostenuta e ottimizzata nel corso dell'anno. ― 03 CU R A Q UOTI DIANA > gli integratori e i rituali Holistic
Health che aiutano a sostenere vitalità, equilibrio e resilienza nel quotidiano. Insieme, questi tre livelli creano una relazione completa con la longevità. Permettono a ciascun ospite di cominciare dal punto che ha più senso per lui e di continuare a evolvere nel tempo, dalla trasformazione profonda al sostegno quotidiano, proteggendo l'healthspan e vivendo con maggiore vitalità in ogni fase della vita.
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L' OFFERTA NON È U N INSIEME DI SERV IZI. È U N ECOSISTEM A COMPLETO PER V I V ER E MEGLIO, PIÙ A LU NGO.
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SIGNAT U R E LONGEV IT Y PROGR A MMES L' E S P E R I E N Z A H E A L T H R E S O R T I Signature Longevity Programmes sono l'espressione più immersiva di Clinique La Prairie. Proposti all'interno dei nostri Health Resorts, sono pensati per ospiti che cercano una trasformazione profonda e sotto supervisione medica, riunendo diagnostica avanzata, consulti specialistici, terapie personalizzate, nutrizione, movimento, benessere e raccomandazioni a lungo termine in un ambiente creato per il rinnovamento. Ogni programma è strutturato attorno al CLP Longevity Method e adattato al profilo biologico e agli obiettivi personali dell'ospite. Che l'attenzione sia rivolta alla rivitalizzazione, alla detossificazione, alla performance cognitiva, al peso sano, all'equilibrio emotivo o alla prevenzione avanzata, ogni percorso è concepito per offrire una trasformazione misurabile e personalizzata: scienza, medicina, ospitalità e cura umana riunite in un'esperienza che cambia la vita.
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MEMBERSHIPS LO N G E V I T Y H U B S P E R U N A C O N T I N U I TÀ A L U N G O TERMINE La longevità non può esistere soltanto durante un soggiorno. I Longevity Hubs nascono precisamente per questo: per portare l'approccio CLP in un contesto urbano attraverso membership, diagnostica, coaching, tecnologie avanzate, medicina estetica, terapie di benessere e accompagnamento sanitario continuo. Attraverso percorsi in abbonamento, può restare in contatto con il CLP Method durante tutto l'anno: valutando i marcatori chiave della salute, ricevendo raccomandazioni su misura, accedendo a terapie avanzate e rimanendo connesso all'ecosistema nel suo insieme. Oggi Lei cerca un unico ambiente di fiducia in cui prevenzione, performance, recupero, estetica e benessere possano essere affrontati insieme, con competenza medica e risultati visibili. Gli Hubs rispondono a questa esigenza e trasformano la longevità non in un'esperienza eccezionale, ma in una pratica vissuta.
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CUR A QUOTIDI A NA DELL A LONGEVITÀ I N T E G R AT O R I H O L I S T I C H E A LT H Le scelte compiute ogni giorno determinano il modo in cui invecchiamo. Holistic Health estende la filosofia di Clinique La Prairie oltre i Resorts e gli Hubs, portando il sostegno quotidiano alla longevità nella Sua routine personale. Sviluppata a partire dall'esperienza della marca in scienza cellulare, salute preventiva e benessere olistico, la gamma di integratori sostiene dimensioni chiave della vitalità lungo tutto l'anno: immunità, rinnovamento cellulare, energia, recupero, equilibrio e funzione cognitiva. Questo approccio di cura quotidiana crea un ponte fra l'intensità di un programma in un Health Resort, la continuità di una membership in un Hub e le abitudini personali che sostengono i progressi nel tempo. In questo modo, Clinique La Prairie L'accompagna non soltanto nei momenti di trasformazione, ma anche nelle scelte discrete e ripetute che La aiutano a vivere meglio ogni giorno.
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Cl i n i q u e L a Pra i ri e
UNA R EL A ZIONE CON L A SALUTE CHE DUR A TUTTA L A VITA Clinique La Prairie è nata da una visione molto in anticipo sui tempi: che l'invecchiamento potesse essere compreso meglio, che la vitalità potesse essere sostenuta e che la salute potesse essere affrontata con precisione, profondità e cura. Quasi un secolo dopo, questa visione non è mai stata così attuale. Il mondo entra in una nuova era della salute, definita da prevenzione, personalizzazione ed estensione dell'healthspan. Clinique La Prairie si colloca nel cuore di questo movimento, non come nuova arrivata, ma come una delle sue pioniere originarie. Attraverso i nostri Health Resorts, i Longevity Hubs, le soluzioni Holistic Health, l'innovazione scientifica e un ecosistema di lungo periodo, L'accompagniamo non soltanto per un soggiorno, ma lungo l'intero percorso di longevità.
PERCHÉ L A LONGEVITÀ NON È UN MOMENTO. È UN MODO DI VIVERE. E COMINCIA DAL COMPRENDERE L A SUA VITA NEL SUO PIENO POTENZIALE.
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Cl i n i q u e L a Pra i ri e
I N F O R M A Z I O N I S U PR E N O TA Z I O N I E SOGGIOR NI I nostri programmi di salute olistica e benessere sono proposti in soggiorni di una settimana, con alcuni programmi che si estendono a due settimane.
P E R P R E N O TA R E U N P R O G R A M M A reservation@cliniquelaprairie.com T +41 (0)21 989 34 07 www.cliniquelaprairie.com
Ogni soggiorno comprende valutazioni mediche, indicazioni personalizzate su nutrizione e movimento, trattamenti spa e tempo per riposare e ritrovare energia. Tutti i programmi includono il pernottamento, con tariffe che variano in base alla categoria di camera scelta.
Nos Health Resorts : CLARENS/MONTREUX - SVIZZERA Clinique La Prairie Rue du Lac 142 1815 Clarens-Montreux – Svizzera ANJI – CINA
prima dell'arrivo e gli arrivi avvengono
Clinique La Prairie Anji Meixi Town, Anji County Zhejiang Province – 313300 Cina
generalmente di domenica. È richiesto il
+66 (0) 76 609 091
La scelta del programma viene definita
saldo completo prima dell'arrivo.
PHUKET – THAILANDIA Clinique La Prairie Phuket 46/32, Moo 3, Thepkrasattri Sub-district, Mueang District Phuket 83110
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PROS EG UA I L S U O PERCO R SO D I B EN E S S ER E, SA LU TE O B ELLE Z Z A CO N I N OS TR I LO NGE V IT Y H U B S: M A D R I D – S PAG N A Longevity Hub by Clinique La Prairie Calle de Fortuny 6 Dúplex A 28010 Madrid – Spagna info@cliniquelaprairie.es T +34 919 07 08 38 DUBAI - EAU Longevity Hub by Clinique La Prairie One&Only ONE ZA’ABEEL, Dubai Za’abeel Street, Za’abeel Dubai – Emirati Arabi Uniti info.dubai@cliniquelaprairie.com T +971 (0) 46661618 D O H A - Q ATA R St. Regis Marsa Arabia, The Pearl Marina Way 8 tower 8 level 121205 Doha – Qatar info@cliniquelaprairiedoha.com T +974 40 20 44 88 PEC H I N O - C I N A China Central Place T3 Pechino – Cina info.beijing@cliniquelaprairie.com (+86) 13671147204