Trilletirsdag
Trilletur, enkel servering og eksklusive tilbud for deg som er hjemme med små barn. Velkommen til Trille-tirsdag på Rortunet 6. oktober!
Trilletirsdag
– et møte punk t fo r sm åbarnsforeldre Hjemme med små barn? Bli med på Trille-tirsdag på Rortunet 6. oktober – en hyggelig formiddag med trilletur, enkel ser vering, trening og eksklusive tilbud. Vi håper du vil bli med!
HVA SKJER PÅ TRILLE-TIRSDAG 6. OKTOBER?
Oppmøte og kaffe
Vi starter med litt enkel servering før vi triller en hyggelig tur sammen. Oppmøte utenfor Kanel kl. 11.30
Rosa Sløyfe til de 20 første
Vi deler ut årets Rosa Sløyfe fra Ella&il til de første 20 som møter opp til Trille-tirsdag! Årets sløyfe kan kjøpes hos KID og Mester Grønn for 175,-
Enkel trening med Helene Høimyr fra Vollen Trening
Etter trilleturen avslutter Helene fra Vollen Trening med enkel trening og gode tips til en trygg og smart oppstart etter graviditet og fødsel. Treningen Treningen foregår utendørs, er lavterskel og passer for alle.
Om Helene Høimyr
Helene Høimyr driver Vollen Trening og er personlig trener, muskelfysiolog og tobarnsmamma. Hun har 10 års erfaring med barseltrening og brenner for en trygg og smart oppstart etter graviditet og fødsel. Underveis deler hun tips og råd, veileder og svarer gjerne på spørsmål om trening og kroppen etter fødsel.
Gjelder for foreldre som deltar på Trille-tirsdag.
R O R T U NE T
2
Trilleløypa Se kart for tirsdagens trilletur. Oppmøte ved Kanel kl. 11.30. Velkommen til en hyggelig trillerunde i nærområdet etterfulgt av enkel trening med Helene Høimyr.
Mål
Start
R O R T U NE T
3
Trilletilbud
Send Rortunet til 2242 eller trykk her for å melde deg inn.
M e d fo r b e h o l d o m fe i l o g u t s o l g te va r e r.
Du finner tilbudene i Rortunetappen tirsdag 6. oktober kl. 10-15.
R O R T U NE T
4
Åpningstider
10-20 (09-18) Meny 08–21 (08–20) Vinmonopolet 10–18 (10–16)