좋은 영향력을 발휘하는 월간 CBM PRESS TORONTO
CBMPRESSTORONTO Vol.43
꼭 알아야 할 컨텐츠 9가지
컬러 미 라드 5K 2018 (5/12) Doors Open Toronto 2018 (5/26 - 27) Travel Planner 미국 뉴욕
Self Beauty - 남성 헤어스타일링 왁스 Living Guide - 만우절 어디까지 알고있나요? Hot Item - 37개 언어번역 이어폰
직접 뽑는 토론토 맛집 - 삼겹살 메인부터 디저트까지, Cheesecake Factory 여자들에게 인기 많은 맥주 TOP 5
2016년 articlesbase.com 데이터 결과
Top
CANADA Colleges
1위 센테니얼 컬리지 캐나다 국제학생 최우수학교 선정 국제대학교육 부문 최우수 학교 선정 2015 국제 엔지니어링 최우수 학교 선정 2015 응용연구 부문 최우수 혁신상 수상 2015 온타리오 미디어협회 최고 대학교상 수상
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졸업생들의 높은 취업률 (졸업후 6개월내 80% 이상) 졸업자 관련 고용주 만족도 95.5% (캐나다 KPI 통계수치)
센테니얼컬리지 기숙사 : 새롭게 레노베이션된 센테니얼컬리지 기숙사는 최신식시설과 디자인으로 센테니얼학생들에게 최고의 편의를 지원하기위해 노력하고있습니다. 2인실 혹은 4인실 콘도미니엄형 기숙사 (방안 취사시설 완벽구비) 기숙사 층마다 마련된 학생편의시설, 피트니스 센터, 친목도모를 위한 휴게실, 학습실 학생들의 안전과 편의를 위해 24간 항시 직원근무
cafe.naver.com/cencol
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센테니얼컬리지 공식 네이버카페를 방문하시면 졸업생 취업수기와 다양한 프로그램 정보를 볼 수 있습니다.
Wh ? 매스컴에서도 주목하는 캐나다 취업명문 센테니얼컬리지 아리랑 TV (2015. 9. 25) 글로벌 기업 삼성, 대학 최초 센테니얼컬리지에 기술연구소지원 중앙일보 (2015. 7. 28) 캐나다 센테니얼 대학생 (효과적인 교환학생프로그램) 조선일보 (2014.12.15) 센테니얼컬리지에서 미래를 꿈꿔요! (졸업후 취업과 영주권) EBS 교육리포트 ON (2014.04.04) 직업교육의 천국, 캐나다 센테니얼컬리지를 가다! Canada City TV (2013.11.11) 센테니얼 국제학생들의 캐나다 취업성공기 MBC 드림헌터 (2013.09.16) 센테니얼 컬리지 한국학생들의 성공적인 캐나다 정착기
()!&$&#$%"
"10년 연속 모객 1위, 만족도 1위"
‘파란여행’은 2018년 현재 캐나다 동부지역 여행안내의 시장점유율 90%(지난 7년간 매년 90%이상)를 담당하는 독보적 위치의 여행서비스 업체입니다. 총 50여명의 직원이 함께하는 캐나다 최대규모 한인 여행사입니다.
여행상품 시장점유율
캐나다 동부상품 90% 미 국 동부상품 95%
드라마 ‘도깨비 ’촬영지 퀘벡!
전세계 특가 항공권 다양한 여행상품 캐나다/미국 동부,서부 투어 호텔 예약,버스 대여 캐리비안,유럽,크루즈
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캐나다 본 사
▶ 무료전화: 1-855-507-7767
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파란여행
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☎416-223-7767
한 국 사무소
parantours 03
▶
070전화: 070-7752-1311
☎02-720-7767 cbmpress.com
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007
024
-
-
017
12
065 Highlights of the Month
Cosmetics
- Creativfestival
- 피부타입별 찰떡궁합
- Toronto Coffee & Tea EXPO
화장품 성분
- Toronto Sandwich Fest - Hot Docs International Documentary Film Festival
20
Medical Beauty - 입체 얼굴의 완성! 3D 이마필러
What to expect in April
Self Beauty
- Color Me Rad 5K 2018
- 남성 헤어스타일링 왁스
- Doors Open Toronto 2018 Health - ‘비만’일수록 전립선도 ‘비대’
018 -
Eye Care
023 Trip Quick Tips - 인천 공항 환승 정보 FAQ Tour Guide - 캐나다의 봄을 알리는 ‘오타와 튤립축제’
52
Travel Planner - 미국 뉴욕
- 봄철 눈병 미리 알고 예방하세요! 봄철 눈병 예방법 Mortgage - 모기지 대출기관 A Lender vs B Lender Insurance - 집보험에는 어떤 DISCOUNT가 있을까? Bank - Shinhan GIC Non-Redeemable
68 cbmpress.com
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04
066 082 Fun Living Toronto
Music
Tasty Survey
- 토론토 아케이드센터 렉룸
- 봄을 부르는 소리
- 직접 뽑는 토론토 맛집, 삼겹살
Living Guide
English Expression
Gourmet Restaurant
- 만우절 어디까지 알고 있나요?
- Dash하다? Some타다?
- 메인요리부터 디저트까지
영어인듯 영어아닌 표현 바로알기
한번에, Cheesecake Factory
Hot Item - 37개의 언어번역 이어폰
Music Lesson
CBM추천 인스타 맛집
- 소리의 고음내기 다이나믹
- Poutine & Habourfront
CBM NEWS TOP 6
연습법 파트1
- CBM 홈페이지에서 핫했던 소식들
World Beer Tour IELTS
Diet Note
- 여자들에게 인기 많은 맥주 Top 5
- 아이엘츠 제대로 뽀개기 No.6
- 운동 전후 먹 으면 좋은 음식 & 감정적 허기를 달래주는 음식
Daniel's Recipe Learn English
- 간편하게 즐기는 간장비빔국수
- 잉글리시 온 더 고
- 맥주안주 새우버터구이
Immigration - 유학에서 영주권까지
Tarot Card Readings - 타로로 보는 4월 별자리운세
Interview - iSchool 박사과정 차리열
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CBM CHANNEL
발행 l 2018년 4월 1일
TORONTO l CBM PRESS TORONTO
발행인 l 김희진(Danny)
전화 I 647-865-5958
디자인 l 김정현(Jay) | 배소진(Sojin) l 박현희(Hyunhee) | 김태영(Jordan)
주소 I #601, 2 St Clair Avenue West, Toronto ON M4V 1L5
편집 및 디자인 l CBM PRESS TORONTO
이메일 I toronto@cbmpress.com
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Day/Night/Full/Part-time /Spring/ Summer/Fall/Winter 전원 OCT 자격 소유, 최고 교사진들과 카운셀러들 Most Organized Private School System 1:1 상담관리, Weekly Feedback, 진로상담, Credit Transfer BICC 만의 학생관리법! Best Location!
Grade 9-12 Credit Courses English, ESL, Mathematics, Science, Business, Computer Science, Social Science, History, Arts, Korean, Mandarin, IELTS
12월 Winter School (3 weeks)
Portfolio Class 봄 학기 접수중! April - July, 2018 U of T - Rotman Commerce U of T - Engineering York University - Schulich University of Waterloo - Engineering McMaster University - Health Science Western University - Ivey (HBA) Western / Waterloo - Aviation
“입소문의 중요성! BICC만의 학생관리법! 오는 학생은 있고, 나가는 학생이 없는데는 이유가 있습니다!”
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한국어 상담 I TED LEE (Korean Counsellor)
TEL I 416.481.8866 E-mail I counsellor@bicc-edu.com Web I www.bicc-edu.com
06
Yonge St
외 명문대학교 다수 합격자 배출
온타리오 교육청 승인 정규 사립고 (BSID#:668260) 정규학생 99% 대학 진학률!
90 Eglinton Avenue West, 2nd Floor Toronto, Ontario M4R 2E4 Eglington Ave
ENTERTAINMENT
에디터 김태영_CBM 토론토
Highlights of the Month Creativfestival 4월 13일 -14일 | International Centre Entrance www.csnf.com 축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
수공예품 축제
축제가 끝난후
크리에이티브 페스티벌(Creactivfestival)은 바느질, 십자수, 뜨개질, 비즈 등
Michaels
손으로 만드는 크고 작은 수공예들을 만나볼 수 있는 축제입니다. 다양한 무
142 John St
료강좌와 여러 작품을 구경할 수 있으며 손끝에서 나오는 아기자기한 작품
30 Weston Rd
을 직접 배워보고 만들어볼 수 있습니다. 이 밖에 시중에서 구하기 어려운
5051 Yonge St
희귀한 재료를 찾아볼 수 있으며 특별한 재료들로 나만의 수공예품을 완성
30 Billy Bishop Way
할 수 있습니다. 입장료는 홈페이지를 통해서 구매하였을 경우에 18세 이상
직접 수공예품을 만들기를
어른은 $14, 60세 이상 시니어는 $12, 12~17세 학생은 $5, 10명 이상의 그룹
좋아하신다면, ‘Michaels’에
의 $10이며, 이틀 모두 입장 가능한 2 day pass는 $23입니다. 또한, 2 day
들러보시는 걸 추천합니다.
pass에는 경품 추첨권 1매가 포함되어 있으니, 당첨의 기회를 노려보세요.
Michaels는 베이킹 용품, 주
www.csnf.com
얼리 용품, 수공예품, 데코 용품, 뜨개질 용품, 패브릭
축제에서 볼 수 있는 것들
용품, 웨딩에 필요한 용품 등
대부분 수공예품은 모두 모여있다고 해도 과언이 아닌데요. 이런 공예품에
과 같은 다양한 종류와 분야
평소 관심이 있으신 분들에게 아주 좋은 기회라고 생각됩니다.
의 재료들을 팔고 있습니다.
Sewing and Serging, Scrapbooking and Paper Arts, Quilting, Embroi-
나만의 수공예품을 만들기
dery and Surface Design, Knitting, Crochet and Fibre Arts, Crafting and
원하시는 분들이 재료를 구
Home Decor, Beading and Jewellery Making
하러 가기 딱 좋은 곳입니다.
07
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ENTERTAINMENT
Highlights of the Month Toronto Coffee & Tea EXPO
축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
4월 14일 - 15일 | Evergreen Brick Works www.torontocoffeeandtea.com
커피 or 티?
축제가 끝난후
토론토에는 커피의 인기가 많아 다양한 커피 가맹점 점도 있지만 그만
Rodeo Brazilian Steakhouse Rodizio
큼 티의 인기도 많은데요. 이 두 가지를 함께 볼 수 있는 페스티벌에 한 번 참여해 보시는 건 어떠세요? 멋지게 꾸며진 가구들, 현지의 예술품
95 Danforth Ave
과 뛰어난 바리스타들이 모여있는 이 행사에서 수많은 종류의 티와 커
월요일 : 휴무 화 - 일요일 : 5:30PM - 11PM
피를 맛보고 경험해보세요.
www.rodeobraziliansteakhouse.com
행사 자세히 보기
커피와 티로 부족한 허기진 배를
International Flavours
채우기 아주 좋은 올유캔잇(All
- 이국적인 느낌의 다양한 향과 맛을 지닌 티와 커피를 만나보세요.
you can eat) 스테이크 하우스 를 추천합니다. Broadview역 근
Local Talent & Coffee Varietals
처에 있는 이곳은 스테이크는 물
- 더 맛있는, 더 향이 좋은 커피와 티를 만들기 위해서는 어떻게 해야 할
론 다양한 종류의 브라질 스타일
까요? 완벽한 에스프레소는 어떻게 만들까요? 콜드브루와 아이스커피
음식과 아메리칸 풍이 물씬 느껴
의 차이점은? 이와 같은 질문들을 해결해줄 수 있는 유익한 노하우를
지는 음식을 맛볼 수 있는 곳 이
배울 수 있을지도 모릅니다.
며, 다양한 행사들이 준비되어있 습니다.
The Tea Movement - 티 전문가를 통한 티에 대한 모든 것을 배울 수 있습니다.
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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958
Highlights of the Month Toronto Sandwich Fest 4월 22일 | Artscape Wychwood Barns www.sandwichfest.ca
토론토의 유일한 샌드위치 축제
축제가 끝난후 Cocoalatte
토론토 샌드위치 페스트(Toronto Sandwich Fest)는 현재 단 하나의 유 일한 샌드위치 공식 축제인데요. 수많은 업체들이 참여하는 이번 행사
671 St Clair Ave W
에서 다양한 맛을 가진 샌드위치는 물론이고, 맞춤형 와인과 맥주 그리
모든요일 : 9am - 5pm
고 라이브 음악까지 즐겨보는 것은 어떠신가요? 유명 셰프들의 샌드위
www.cocoalatte.ca
치 디자인 경연대회도 열릴 예정입니다. 하루에 두 가지의 세션으로 진
이름만 들어도 달달한 느낌이 가
행되는 이번 행사는 샌드위치 여권(Sandwich Passport)을 입장권으로
득한 이 카페는 샌드위치 축제
구매하여 각각 벤더들의 훌륭한 샌드위치를 맛볼 수 있으며, 추첨들 통
가 열리는 곳에서 5분 이내의 거
해 놀라운 상품도 증정한다고 합니다.
리에 있습니다. 2016 ‘blogto’가
참고로 이 행사는 19세 이상만 출입 가능하다고 하니 신분증을 지참하
선정한 St.Clair West 거리의 10
시고 방문하시기를 추천해 드립니다.
대 브런치카페, 그리고 2015년 TOP25 수프 맛집에 포함되기도
축제상세정보
하였었는데요. 커피, 스무디, 그
일시 - 2018년 4월 22일
리고 다양한 먹을거리가 준비되
장소 - Artscape Wychwood Barns 601 Christie St, Toronto
어 있으니 한번 들려보세요!
시간 - Session A_ 오전 11시부터 오후 2시 / B_오후 3시부터 6시까지 티켓가격 - 온라인 구매기준 $30
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Highlights of the Month Hot Docs International Documentary Film Festival
축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
4월 26일 - 5월 6일 www.hotdocs.ca
핫독스(Hot Docs) 페스티벌
축제가 끝난후
‘Hot Docs’라는 줄임말로는 쉽게 추정되지 않는 이 페스티벌의 공식명칭은
Snakes & Lattes Annex
캐네디언 인터네셔널 다큐멘터리 페스티벌(Canadian International Docu-
600 Bloor St. W 월 - 수요일 : 11am - 12am
mentary Festival)입니다. 말 그대로 다큐멘터리 필름을 관람할 수 있는 행 사인데요. 북미에서 가장 큰 규모를 자랑하는 이 페스티벌은 많은 사람에게
목요일 : 11am - 1am
엄선된 뛰어난 200여 다큐멘터리 작품을 감상할 수 있는 페스티벌입니다.
금,토요일 : 11am - 3am
올해로 25주년을 맞이하는 이 행사는 우리가 사는 이 세상에 대한 다양한
일요일 : 11am - 12am www.snakesandlattes.com
주제로 접근한 심도 있는 생각을 요구하는 작품들이 많이 있는데요. 어쩌면 우리에게 일반적으로 접할 수 있는 영화나 드라마보다도 더욱 큰 감동을 선
Snakes & Lattes는 다양한
사할지도 모릅니다.
종류의 음식과 음료를 판매 하는 북카페 형식의 레스토
티켓요금
랑으로, 즐거운 보드게임도 Premium PASS
Festival 6 pack
Festival 10 pack
Festival 20 pack
즐길 수 있습니다. 집에 가
$359
$99
$149
$249
Rogers Cinema’에서 5분 거
기 아쉽다면 ‘Hot Docs Ted
멤버쉽 가입을 통해서 조금 더 저렴하게 티켓을 구매할 수 있으며, 추가 무료
리인 이곳에서 여흥을 즐겨보
티켓 또한 받으실 수 있습니다. 개별티켓은 별도 구매 가능합니다.
는 건 어떠세요?
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에디터 배소진_CBM 토론토
What to expect in May Color Me Rad 5K 2018
축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
5월 12일 1pm | Downsview Park | 얼리버드 티켓 USD$32.99 www.colormerad.com
우리의 목적은 즐기는 것, Color Me Rad 당신의 하루를 컬러풀하게 만들어줄 특별한 마라톤 행사, ‘Color Me Rad(
인도의 페스티벌을 접하게 되었는데, 여기서 아이디어를 착안해 2012년 새
컬러 미 라드)’가 올해도 어김없이 토론토를 찾아옵니다. 이 행사는 2012
롭게 단체를 만들었습니다. 그리고 스콧 워드(Ward)의 이름을 따, 단체 이
년 미국에서 시작해 100여 개의 도시에서 엄청난 호응과 인기를 얻고 있
름을 ‘Color Me Rad’라고 지었습니다. 참고로, ‘Rad’는 속어로 ‘기막힌’이라
는데요.
는 뜻의 형용사이기도 합니다.
컬러 미 라드의 처음 시작은 커스콧 워드를 비롯한 4명의 30대 청년들이
올해 컬러 미 라드 역시 컬러 폭탄, 컬러 대포, 컬러 박격포, 그리고 다양한
기획한 행사였습니다. ‘더티 대쉬(Dirty Dash)’라는 자선단체를 만든 이들
컬러의 이색 코스가 준비되어 있습니다. 5km의 마라톤을 뛰면서 핑크, 노
은 “진흙탕 달리기 대회”를 미국 전역에서 개최해 수익을 지역사회에 기부
랑, 초록, 파랑, 보라색의 색색의 파우더로 온몸이 뒤덮이는 색다른 재미를
하면서 이름을 알리기 시작했습니다.
느낄 수 있으며, 마라톤이 끝난 뒤에는 DJ와 함께하는 특별한 댄스파티도
그 후, 우연히 여러 색의 아로마 파우더를 뿌리며 번영과 평화를 기원하는
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준비되어 있습니다.
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이 마라톤의 목적은 5K를 달리는 것이 아니라 ‘즐기는 것’입니다. 참가자들 은 인체에 무해한 옥수수 전분의 천연 색 가루를 지급받는데, 마라톤 도중 에 그것을 뿌리면서 달립니다. 마라톤 구간 중간에는 ‘폭탄 구간’이 있어 스 태프들이 참가자들에게 색폭탄(Color Bomb)도 퍼붓습니다. 형형 색깔의 파우더를 더 곱고 아름답게 맞기(?) 위해서는 흰색 티셔츠를 입는 것을 추천해드립니다. 흰색 티셔츠는 다양한 색깔의 색 가루를 더 도 드라지게 표현해주기 때문입니다. 또한, 색가루로부터 눈을 보호할 선글라 스도 착용하시면 더 좋습니다. 행사 당일 주최 측에서 준비하는 다양한 아 Q. 컬러 미 라드는 안전한가요?
이템을 팔기도 하니, 눈여겨보시기 바랍니다.
A. 참가자들과 스태프의 안전은 컬러 미 라드 진행에서 가장 중요한 사항 티켓가격은 얼리버드 USD$32.99이며, 여기에는 RAD 기어(RAD 티셔츠,
입니다. 컬러 미 라드에서 사용하는 색 가루는 인체에 무해하며, 옥수수 전
Rad 타투, 결승선에서 터트릴 컬러밤, RAD 선글라스)가 포함되어 있습니
분 베이스와 천연색소로 만들어졌습니다. 하지만 눈에 들어가면 따가울
다. 7세 이하 어린이는 무료로 참여할 수 있으나, RAD 키드 기어(티셔츠,
수 있기 때문에, 컬러 미 라드 자원봉사자들은 몸에만 가루를 뿌리도록 교
선글라스, 타투, 컬러 팩 포함)를 추가하고 싶다면 USD$16을 더 추가로 내
육받습니다. 그래도 혹시 눈에 들어갈 수도 있기 때문에 고글이나 선글라
면 됩니다. 이 외에도 컬러 범, 바지, 양말, 폰케이스 등은 추가로 지불하고
스를 끼는 것을 추천해드립니다. 만약에 옥수수나 천연 색소에 알레르기
구매 가능합니다.
를 가지고 있다면 컬러 미 라드 참여에 제한을 받을 수 있습니다.
Color Me Rad FAQs
Q. 색 가루는 잘 지워지나요?
Q. 나이 제한이 있나요?
A. 컬러 미 라드에서 사용하는 색 가루는 씻으면 사라지니, 안심하셔도 됩
A. 나이 제한은 없으며, 모든 연령이 참여할 수 있습니다. 8세 이상의 아이
니다.
들은 등록이 필수이며, 부모님 혹은 가디언과 동행해야합니다. Q. 이벤트 당일 날씨가 안 좋으면 어떻게 되나요? Q. 무엇을 입어야 할까요?
A. 걱정하지 마세요! 비는 오히려 색깔을 더 밝게 만들어줍니다. 하지만 토
A. 컬러 미 라드에서 사용하는 색 가루는 흰색에 뿌려졌을 때 가장 비비
네이도나 홍수와 같은 심각한 날씨에는 행사 진행이 어떻게 될지 모르니
드하게 표현되기 때문에, 흰옷을 입는 것을 추천해드립니다. 컬러 미 라드
계속해서 컬러 미 라드 페이스북 공지를 확인해 주시기 바랍니다. 날씨 때
등록 시 티셔츠를 주는데, 이 티셔츠를 입어도 됩니다. 하지만, 경기가 끝
문에 진행이 어려운 상황일 경우 이메일로 이벤트가 취소 혹은 연기되었
난 후 대중교통을 이용하시는 분들은 여분의 옷을 준비해 오시거나 컬러
다고 공지될 예정입니다.
미 라드 스토어에서 추가 구매하시는 것을 권장합니다.
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에디터 배소진_CBM 토론토
What to expect in May Doors Open Toronto 2018
축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
5월 26일-27일 | 토론토 전역 www.toronto.ca/explore-enjoy/festivals-events/doors-open-toronto/
Doors Open Toronto 2018
Film: The Great Romance
‘Doors Open’은 토론토 시가 주관하여 매년 5월에 열리는 행사로, 토론토
매년 토론토에서 1,400편이 넘는 영화와 영상을 찍고 있다는 것을 아시나
의 관공서나 뮤지엄, 혹은 유명한 사람의 집 등등 평소에 일반인에게 비공
요? 토론토는 북미에서 세번째로 큰 프로덕션 센터입니다.
개이거나 유료인 곳을 이틀 동안 무료로 공개하는 이벤트입니다. 많은 곳
그런 만큼, 올해 ‘Doors Open Toronto 2018’ 의 주제는 ‘Film: The Great
에서 참여하기 때문에 토론토를 좀 더 구석구석 구경할 수 있고, 알 수 있
Romance’로, 토론토의 영화와 영상 산업에 관련된 빌딩들이 많이 참여할
는 좋은 기회입니다. 매년 빌딩 리스트가 다르기 때문에 미리 웹사이트에
것으로 보입니다.
서 찾아본 후에 가고 싶은 곳을 정하는 방법을 추천해드립니다. 인기가 많
역사적인 영화촬영지, 텔레비전 스튜디오, 포스트-프로덕션실, 디지털 미
은 장소는 기다리는 사람이 많기 때문에 입장을 위해서 오랫동안 기다리기
디어 스튜디오 등 영화와 영상 산업에서 두드러지는 다양한 빌딩을 방문
도 하고 늦게 가면 입장을 못할 수도 있습니다. 자세한 정보는 웹사이트를
할 수 있으며, 자세한 리스트는 5월 초 웹사이트로 확인하실 수 있습니다.
참고하시기 바랍니다.
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Doors Open Torotnto 자원봉사자로 참여하기 Doors Open에 참여하는 빌딩들을 직접 보는 것 보다 더 특별하게 이벤트
Cultural Events 에서 자원봉사를 적어도 2년 정도 했던 사람이 지원 가능
에 참여해보시는 건 어떨까요? 그 방법은 바로, Doors Open에 봉사자로
하며, 다른 곳에서의 자원봉사 경험도 괜찮습니다. 이 자리 역시 자원봉사
참여하는 것인데요. 4시간 혹은 8시간 시프트로 진행되며 2시간 동안의
에 경험이 있는 사람을 선호하며 이력서를 제출해야 합니다.
트레이닝 세션이 있습니다.
자원봉사자가 될 수 있는 요건
나에게 가장 잘 맞는 자원봉사 역할은?
1. GTA에 살고 있거나 방문자 신분이신가요?
1. Information Ambassadors(정보 전달자)
2. Doors Open 페스티벌에 관심있으신가요?
‘Information Ambassadors’는 방문자들에게 정보를 주는 역할을 합니다.
3. 나이가 16세 이상이신가요?
브로셔와 같은 정보가 적인 안내서를 배부하고, 질문에 답변을 해주고, 어 디로 어떻게 가야하는지 안내하는 역할을 합니다. 이 자리는 커뮤니케이 션 스킬이 뛰어나고 친절한 사람에게 적합하며, 에너지 넘치는 성향을 가
Doors Open을 더 즐겁게 즐기는 팁
진 사람에게 좋습니다.
➊ 각 장소에 비치되어 있는 지도를 보며 돌아다니기
2. Tour Guides(투어 가이드)
➋ Doors Open에 참여하는 장소에 전문가가 될 필요 없이
‘Tour Guides’는 짜여진 대본을 이용해 방문객 그룹을 리드하는 역할을 합
즐기면서 돌아다니기
니다. 또한, 빌딩 스태프들이 커뮤니케이션할 수 있도록 연결해주고, 스크
➌ 가고 싶은 장소가 열리는 날짜와 시간 확인하고 가기
립트를 외우고, 제공된 정보들을 읽는 역할을 합니다. 이 자리는 많은 사람
➍ 사진촬영이 되는지 확인해보기
들에게 이야기하는 것에 거리낌이 없고, 가이드 했던 경험이 있는 분에게
➎ 가고 싶은 곳이 여러 군데라면 동선을 확인하고
잘 맞습니다. 그렇기 때문에 경험있는 자원봉사자를 선호하며, 이력서를
충분한 시간을 가지고 움직이기
제출해야합니다.
➏ 너무 많은 곳을 가길 원한다면 서둘러야 하기 때문에
3. Volunteer Captains(자원봉사자 리더)
하루에 최대 다섯 군데에서 여덟 군데만 둘러보기
‘Volunteer Captains’은 자원봉사자들의 전반적은 활동을 둘러보는 역할
➐ 가이드 투어를 제공하는 곳이 있다면 시간을 확인해보고
을 합니다. 역할은 스케줄을 관리하고, 자원봉사자와 스태프 사이의 커뮤
그 시간에 맞춰서 가기
니케이션을 맡습니다. 또한, 자원봉사자들이 즐겁게 축제에 참여할 수 있
➑ 궁금한 게 있다면 자원봉사자에게 물어보기
도록 유도합니다. 이 자리는 관리하는 능력이 뛰어나고, 문제 해결에 좋은
➒ 자원봉사자에게 감사한 마음 갖기
사람에게 추천합니다. 책임감이 큰 자리인만큼 이 자리는 Toronto City
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ENTERTAINMENT
축제에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
2017 Doors Open에서 핫했던 장소들
➊
➋
➌
➍
➎
1. Massey Hall
4. F.J. Horgan Water Treatment Plant
178 Victoria St, Toronto, ON M5B 1T7
201 Copperfield Rd, Scarborough, ON M1E 3T9
메시홀 무대에서 바라본 뷰가 어떨지 궁금해 본적 있으신가요? 2017년 도
도어스 오픈 이벤트에서 ‘R.C. Harris Water Treatment Plant’가 항상 사
어스 오픈 이벤트에 처음으로 공개된, 상징적인 뮤직홀 Massey Hall에서
람들에게 인기가 많았다면 ‘F.J. Horgan Water Treatment Plant’는 2017
스테이지에서 관객석을 바라보고, 세기 음악사를 배울 수 있었습니다.
년 새롭게 등장하는 곳이었습니다. 방문객들은 스카보로 블러프에서 물을 펌프질하는 장관을 볼 수 있었으며, 특별한 이벤트로 라이브 음악까지 들
2. Stone Distillery Building
을 수 있었습니다.
55 Mill Street, Toronto 5. Don Jail
이곳은 디스틸러리 디스트릭트에서 가장 오래된 빌딩으로, 1861년에 지어 졌습니다. 이곳에는 몇 년 전부터 레스토랑과 갤러리로 접근이 가능했으
550 Gerrard St E, Toronto, ON M4M
나 2017년 도어스 오픈을 통해서 이전에는 공개되지 않았던 곳을 투어하
현재는 ‘Bridgepoint Health’로 사용하고 있는 ‘Old Don Jail’는 도어스 오
고, 이곳이 원래 어떻게 사용되었었는지에 대한 많은 정보를 얻으실 수 있
픈에서 자주 소개되는 곳 중의 하나입니다. Don Jail은 1864년부터 1977
었다고 합니다.
년까지 사용되었으며, 토론토의 4번째 교도소였습니다. 예전 토론토의 범 죄자를 수용하는 교도소 투어, 올해도 도어스 오픈에서 만나볼 수 있을지
3. Bergeron Centre
궁금합니다.
11 Arboretum Ln, North York, ON M3J 2S5
stay tuned
2017 도어스 오픈에서는 York University의 엔지니어링 학생이 아니라면
2018년 도어스 오픈에 참여하는 빌딩 리스트는 5월 초,
보기 힘든 이 빌딩을 볼 수 있었습니다. 2017년, 새로운 TTC역을 구경하
웹사이트(www.toronto.ca/explore-enjoy/festivals-events/
러 가면서 들리는 분들이 많았습니다.
do ors-open-toronto)를 통해 발표할 예정이니 참고 부탁드립니다.
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1호점_ #17-398 Steeles Ave West, Thornhill, ON 17
2호점_1375 Yonge Street, Toronto, ON cbmpress.com
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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 세방여행사
TRAVEL
Trip Quick Tips 인천 공항 환승 정보 FAQ 홈페이지 www.sebang.ca 전화번호 416.536.5530 페이스북 sebangcanada 카카오톡 플러스친구 세방여행사
2 터미널을 이용하는 대한항공 사이의 환승, 또는 에어캐나다 국제선을
Q.인천↔부산/대구 구간의 항공권은 어떻게 구매해야 하 나요?
이용하면서 대한항공의 인천 ↔ 부산, 인천 ↔ 대구 연결이 가능한지에 대
A. 인천↔부산/대구 노선은 연결하실 국제선 구간과 함께 구매할 수 있습
한 많은 질문을 받습니다. 에어캐나다로 인천에 도착 후 대한항공을 타고
니다. 국제선을 예매하며 여행사에서 함께 예약 및 구매할 수 있습니다.
올해 1월, 인천공항 제 2여객터미널이 오픈하면서, 1 터미널 이용항공사와
부산으로 가는 것을 연결하는 게 가능할까요 ?
Q.제 1여객터미널과 제 2여객터미널 간 환승은 어떻게 하
Q.타 항공사 국제선과 대한항공 인천↔부산/대구 구간을 연결해 이용할 수 있나요?
나요?
A. 타 항공사 국제선 구간을 이용하는 경우에도 대한항공 인천↔부산/대구
A. 제 1여객터미널과 제 2여객터미널 간 환승 시 항공기에서 내려 보안검
구간과 연결할 수 있습니다. 단, 항공권은 반드시 국제선 연결 항공권으로
색을 마친 후 '환승' 표지판(녹색)을 따라 이동합니다. 이후 셔틀 트레인을
구매해야 합니다.
타고 탑승동에 내려 자동 환승 게이트를 지나 다시 셔틀 트레인을 탑승하
Q. 부산/대구 구간만은 이용할 수 없나요?
면 됩니다.
A. 인천↔부산/대구 환승 전용 내항기는 국제선 연결 시에만 이용할 수 있
Q.공항철도를 이용하려고 하는데, 제 2여객터미널에서도
으며 국내선 구간만은 이용할 수 없습니다.
하차하나요?
Q.환승 전용 내항기 환승 주의 사항은?
A. 공항철도 탑승 시 인천공항 제 2여객터미널도 정차합니다. 1터미널에
A. 대한항공 인천↔대구 운항편은 2018년 1월 18일부로 환승 전용 내항기
서 2터미널까지는 약 6분 소요됩니다.
로 변경 운영됩니다. 환승 전용 내항기는 김해/대구공항과 인천공항을 운
Q.리무진 버스가 제 2여객터미널로 바로 가나요?
항하는 국제선이므로 인천공항 입국을 할 수 없습니다.
A. 일반 리무진 이용 시, 제 1여객터미널을 거쳐 제 2여객터미널에 도착합
인천공항 도착 후 환승 전용 내항기 탑승권 발급이 필요한 경우 환승지역
니다. 제 2여객터미널 정류장을 반드시 확인하여 하차해 주시기 바랍니다.
에 있는 대한항공 환승 수속 카운터에서 탑승권을 발급받을 수 있습니다.
KAL 리무진은 제 2여객터미널에 먼저 정차합니다.
항공권 관련 모든 문의는 가까운 세방여행사로 해주시기 바랍니다.
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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 파란여행
TRAVEL
Tour Guide 캐나다의 봄을 알리는 ‘오타와 튤립축제’ (5월 11일~5월 21일) 홈페이지 www.parantours.com 카카오톡 파란여행 페이스북 parancanada 캐나다본사 416.223.7767 한국사무소 02.720.7767 여행 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
캐나다 수도 오타와에서는 매년 5월, 단 열흘동안 튤립축제가 열리는데요. 이 튤립축제는 전 세계적으로도 사랑받는 축제 중 하나입니다. 명성에 걸맞게 매년 50만 명이 넘는 관광객들이 방문하고 있으며 해마다 백만 송이 이상의 튤립을 볼 수 있습니다. 백만송이의 튤립들은 각양각색으로 더욱 더 보는 재미를 더해 튤립 축제를 즐길 수 있다고 해요!
넘치는 볼거리
당일치기 여행
오타와 튤립축제에는 튤립뿐만 아니라 남녀노소를 위한 다양한 볼거리가 가득
토론토에서 비교적 가까운 거리에 위치해 있는 캐나다의 수도 오타와! 하루
하다고 하는데요. 어린이들을 위한 광대 쇼부터 어른들의 촉촉한 봄 감성을
만에 여행을 할 수 있다는 장점이 있는데요. 가족끼리 시간을 맞추기 어려워
적셔줄 버스킹, 라이브 퍼포먼스까지 볼 수 있을 뿐만 아니라 세계 화훼
서 혹은 직장, 학교 문제로 여행을 망설이시는 분들에게는 좀 더 가벼운 마음
디자이너들이 선보이는 튤립 익스플로러 전 등 평소에는 보기 힘든 다양한
으로 떠날 수 있는 맞춤형 여행지랍니다.
볼거리가 넘쳐난다고 해요.
오타와 관광
길고 지루한 겨울을 보내며 따
오타와에는 튤립축제 이외에도 다양한 관광지가 있는데요. 먼저, 캐나다 정
듯한 봄기운을 찾아 떠나고 싶
치의 중심이 되는 국회의사당이 위치해 있고 그 옆에는 19세기 운하의 형태
다면, 캐나다 최대규모 한인여
를 고스란히 보존하고 있는 리도 운하가 있다고 해요. 특히, 이 리도 운하에
행사 ‘파란여행’의 봄 특별상품
는 봄이 되면 강가를 따라 피는 약 15km의 튤립 꽃길이 조성되어 있어 관광
인 ‘오타와 튤립축제 1일’로 봄
의 가치가 더해진다고 해요. 그 이외에도 캐나다의 역사를 엿볼 수 있는 전쟁
소풍을 계획해보세요!
기념탑, 샤또 로리에 호텔 등 다양한 관광지가 있습니다.
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TRAVEL
에디터 박현희_CBM 토론토
Travel Planner 미국 뉴욕
여행지에 다녀온 후 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
세계의 트랜드가 시작되는곳! 콘크리트 정글 미국 뉴욕으로 떠나보세요!
애플 같은 세계 기업이 밀집된 글로벌 도시 ‘뉴
항공권 From.TORONTO (YYZ) - To.NEWYORK (JFK)
욕’은 많은 사람의 사랑을 받는 곳입니다. 뉴욕 특유의 감성이 짙게 깔려있으며 도시의 복잡하
경유 C$327
고 바쁜 생활과 공원에서 즐기는 커피 한잔처럼 여유로움이 공존하는 곳입니다. 드라마나 영화 에서 흔히 배경이 되는 이곳을 올해에는 놓치지 말고 여행해보세요! 토론토에서 차로 8시간 정도 걸리는 곳에 있는 뉴욕은 토론토 사람들에게는 쉽게 갈 수 있는 최
직항 C$280
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가격
소요시간
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4시간 40분+
고의 여행지입니다. 토론토와 비슷한 모습일지 모르지만, 뉴욕과 토론토는 많은 차이가 있습니 다. 화려하고 에너지 넘치는 뉴욕에서 즐기는 봄
경유 Connecting
여행 어떠세요?
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JFK
(2018년 3월초 요금 캐나다 달러 기준 입니다.)
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뉴욕은 토론토에서 차량으로 이동이 가 능합니다. 시간을 아끼기 위해 비행기 를 이용하신다면 다양한 프로모션 행사 를 꾸준히 찾아보세요! 뉴욕은 경유가 직항보다 비싸고 오래 걸립니다. 그래서 경우보다는 직항을 추 천해 드립니다.
숙소 추천 TOP4 1.파크 웨스트 호텔 Park West Hotel ★★★★★ 숙소의 위치가 좋은 곳입니다. 센트럴 파크에서 60m 떨어 져 있으며 컬럼비아 대학교는 1.2km, 미국 자연사박물관은 2.2km 거리에 있습니다. 전체적으로 깔끔하고 위치가 좋 아 많은 사람에게 인기가 있습니다. 주소 : 465 Central Park West New York, NY 10025, USA 전화 : +1.855.465.7275 가격대 : 성인 2인 1박 기준 C$281 www.parkwesthotelnyc.com 2.하이 뉴욕 호스텔 HI NYC Hostel ★★★★★ 뉴욕 외곽에 있으며 시설이 깔끔하게 유지되고 있습니다. 브로드웨이까지 1블록 거리 이며 센트럴 파크에서 도보로 10분 거리이기 때문에 접근성도 좋은 곳입니다. 호스텔 자 체적으로 오락시설이 준비되어 재미있는 곳입니다. 주소 : 891 Amsterdam Ave New York, NY 10025, USA 전화 : +1.212.932.2300 가격대 : 성인 2인 1박 기준 C$160 www.hiusa.org/hostels/new-york/new-york 3.호텔 벤틀리 Bentley Hotel ★★★★★
이곳은 고급 호텔로 각종 편의 시설이 잘 갖추어져 있으며 접근성이 좋은 호텔입니다. 뉴욕 맨해튼에 있어 뉴욕의 이 스트강과 역사적인 59번가 다리가 내려다보여 경치가 좋 아 인기가 높은 곳입니다. 주소 : 500 E 62nd St, New York, NY 10065, USA 전화 : +1.212.644.6000 가격대 : 성인 2인 1박 기준 C$335 www.bentleyhotelnyc.com 4.퍼마고 피디 PermaGO FiDi ★★★★★
아기자기하고 일반 뉴욕의 가정집 같은 분위기의 이곳은 뉴욕의 금융 지구인 월스트리트에 있어 각종 관광지의 접 근성이 좋습니다. 스텝들의 친절한 서비스로 입소문이 자 자한 곳입니다. 깨끗하고 예쁜 인테리어도 한몫하는 곳! 주소 : 222 Broadway, New York, NY 10038, USA 전화 : +1.855.737.6246 가격대 : 성인 2인 1박 기준 C$347 www.permago.com
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TRAVEL
대중교통 추천
패키지 여행 추천
뉴욕은 세계에 경제와 문화 예술의 중심지인 만큼 엄청난 높이의 건물들과
토론토에서 뉴욕을 여행하기에는 다양한 방법이 존재합니다. 자유여행을
사람, 자동차, 택시들이 많은 곳입니다. 또 세계에서 제일 오래된 지하철이
선호하신다면 본인의 여행 스타일에 맞춰 다양한 방법으로 계획을 하시면
아직도 운행 중인데 토론토의 지하철 시스템이 좋아 보이기까지 할 정도로
좋지만, 토론토에 여행을 와서 미국까지 들리시는 분들은 두 나라 여행계
역사의 흔적이 곳곳에 보이며 지하철역이 깨끗하진 않습니다.
획을 짜시는 게 쉽지 않은 일입니다. 그럴 때는 패키지여행을 추천해드릴
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수 있습니다. 패키지여행은 자유여행에 비교해 짧은 시간에 여행지의 핵심 1. 지하철
관광지를 많이 볼 수 있다는 장점이 있습니다. 토론토에 있는 여행사를 이
복잡한 노선을 가지고 있는 뉴욕의 지하철은 토론토, 한국과 마찬가지로 다
용해 뉴욕 패키지여행을 계획 중이시라면 지금부터 알려드리는 여행사의
양한 요금제를 가지고 있습니다. 그중에 하나는 메트로 카드인데 메트로 카
상품을 눈여겨보시면 좋은 팁이 될 것입니다.
드는 뉴욕에서 1주일간 여행하는 분들이나 교통비를 생각하지 않고 무제한 1. 파란여행사
으로 이용하고 싶으신 분들에게 추천합니다.
토론토 최대의 패키지 여행을 보유한 ‘파란여행사’는 뉴욕 뿐만 아니라 다
- Metro Card
양한 지역의 상품이 준비 되어있습니다.
이 카드는 7일간 버스, 지하철 무제한 탑승이 가능한 카드입니다. 카드를 구 입한 시점부터 7일 동안 이기 때문에 대중교통을 많이 이용하실 계획이라
- 뉴욕만 4일 관광 코스
면 구매해서 사용하기 좋은 제도입니다. (web.mta.info/fares)
파란여행에서 출발 가능한 날짜를 체크하시고 인원수를 선택하시면 됩니
종류
다. 4인 1실이 가장 저렴하며 1인당 USD $399입니다. (www.parantours.com)
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지하철, 지역버스, 제한적 버스
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아니라 다양한 패키지 여행 상품이 있습니다.
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2. 세방여행사
- 뉴욕 2박 4일 관광 코스 세방여행사 패키지를 살펴보면 3박 4일 여행코스와 2박 4일 코스가 있습
*새로 메트로 카드를 발급 받으실때 수수료 C$1.29 추가 요금이 생깁니다.
니다. 가격 문의는 홈페이지에서 해주시면 됩니다. (www.sebang.ca)
- Pay-per-ride Card 영국 런던의 오이스터 카드와 비슷한 결제 시스템을 가지고 있는 ‘Pay Per
3. 자유여행사
ride Card’는 충전식 카드로 한 번에 USD $5.50 이상 충전을 하면 11%의 추
규모는 작지만 알찬 여행 상품이 가득한 곳입니다.
가 금액을 더 줍니다. 예를 들어 USD $20을 충전한다고 하면 실제로 카드
- 뉴욕 버스텔 (자유일정) 3박 4일 관광 코스
에 들어 있는 금액은 USD $22.20이 되는 것입니다. 본인의 여행 스타일에
다른 여행사와 차별되게 ‘자유여행사’에는 “뉴욕 자유일정” 패키지가 있습
따라 다양한 교통 시스템을 이용해보시면 좋을 것 같습니다.
니다. 바쁘게 일행을 따라 다니는 것이 힘드신 분들께 추천합니다. 가격은 USD $299(4인1실) , USD $319(3인1실), USD $349(2인1실) 이고 자세한
2. 버스
사항은 문의 하세요! (www.jautravel.com)
뉴욕의 버스 시스템은 토론토와 다릅니다. 토론토의 TTC버스 노선은 양방
* 글에서 알려드린 가격은 환율에 따라 변동될 수 있습니다.
향으로 버스가 운행되지만 뉴욕은 짝수 St는 동쪽, 홀수 St 서쪽, 짝수 Av는 북쪽, 홀수 Av는 남쪽으로 “일방통행”을 합니다. 언뜻 보기에도 조금 독특 한 시스템이란 걸 알 수 있는데 혼잡한 뉴욕의 교통체증 때문에 생겨난 해 결책 아닐까 생각이 듭니다. 3. 택시 '섹스엔 더 시티'에서 캐리가 툭하면 잡아타던 그 노란색의 뉴욕 택시! 어느 도시이든 택시 가격은 조금 비싸다고 느껴집니다. 뉴욕의 택시 기본요금은 토론토와 마찬가지로 C$4.25달러입니다. 버스와 지하철의 요금이 C$3.54 라는 점과 비교 했을 때 많이 비싼 편은 아닙니다. 길을 잃었거나 짐이 많 을 때 이용해보세요!
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1. 센트럴 파크 (Central Park) _ 뉴요커들의 휴식지. 2. 자유의 여신상 (Statue of Liberty) _ 미국의 상징. 3. 엠파이어 스테이트 빌딩 (Empire State Building) _ 2번째로 높은 뉴욕 고층 건물. 4. 타임스퀘어 (Times Square) _ 맨해튼의 화려한 중심지. 5. 브루클린 브릿지 (Brooklyn Bridge) _ 미국에서 가장 오래된 다리. 6. 모마 (MoMA) _ Museum of Modern Art의 줄임말이며 현대 미술의 성지. 7. 록펠러 센터 (Rockefeller Center) _ 다양한 장르 의 공연이 열리며, MTV 뮤직 어워드 시상식이 열리는 곳.
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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 핑크앤블로썸 PINKNBLOSSOM
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Cosmetics 피부타입별 찰떡궁합 화장품 성분
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홈페이지 www.pinknblossom.com 인스타그램 pinknblossom.official 이메일 hello@pinknblossom.com
모든 스킨케어의 기본은 수분과 보습! 하지만 보습과 수분의 차이점을 아는 사람들은 많지 않다. 수분케어란 피부속에 수분을 공급하고 함습성 성분으로 피 부를 촉촉하게 유지하는 것. 보습케어란 피부에 유분 보습막을 형성하여 수분이 증발되지 않도록 막는 것으로 이 두 가지를 본인의 피부타입에 맞게 사용해 야 겉과 속이 탄탄하여 쉽게 무너지지 않는 피부를 가꿀 수 있다. 그렇다면, 피부타입에 따른 똑똑한 수분 & 보습케어! 어떤 성분이 도움이 되는지 알아보자.
> A'PIEU Madecassoside Fluid (오) > A'PIEU Madecassoside Cream (왼)
민감성 피부 피부장벽이 약해져 보호기능을 제대로 수행하지 못할 때, 외부자극에 대해 과민하게 반응하는 형태이 다. 울긋불긋 피부 톤이 일정하지 않는 경우가 많고 피부 표면이 거칠게 느껴지기도 한다면 민감성인 경 우가 높다. 민감한 피부엔 마데카소사이드 성분이 효과적이다. #Madecassoside (마데카소사이드) 마데카소사이드는 호랑이풀이라고도 불리며 병풀의 잎과 줄기에서 추출된 성분으로 마데카솔 연고의 주성분으로 유명하다. 손상된 피부를 빠르게 재생시켜주기 때문에 자극에 예민한 사람들이 쓰기 좋다. 단, 피부관리 성분과 노화방지 성분이 함께 있어 리치한 제품이 많아 지성피부에는 무거울 수 있으니 테 스트 후 선택하는 것이 좋다.
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> Innisfree Bija Cica Balm (오)
겉 건성 피부 하얗게 일어나는 각질이 고민인 타입. 각질은 무조건 제거해야 한다고 생각하지만 건조해서 생기는 각 질이라면 제거보다는 보습을 통해 잠재워주는게 필요하다. 피부에 부족한 수분을 공급한다면 각질이 균 일하게 탈락되도록 도와주고 원래 피부가 가지고 있는 정상적인 기능을 유지하고 강화시켜준다.
< Laneige Water Bank Double Layering Oil (왼)
#Squalene (스쿠알렌) 스쿠알렌은 대표적인 항산화 성분으로 피부를 매끄럽고 부드럽게 만들어주면서 유분기을 공급한다. 사 람 피지에도 소량 포함되어 있으며, 쉽게 산화되지 않는 오일로 아기에게도 안심하고 사용할 수 있는 성분이다.
> A.H.C The Real Eye Cream for Face Season 5 (오) > CNP Hydro Intensive Cream (왼)
속 건성 피부 일반적인 속 건성 피부는 유분이 부족해 수분을 가둬두는 힘이 약한 경우 발생한다. 충분한 수분감을 채 워주었다면 깨지지 않는 보습막을 씌워 하루종일 피부에 마르지 않는 보습을 선사하는 것이 필요하다. 특히 속 건성 피부는 피부 장벽에 신경을 써야 약화된 피부장벽의 틈으로 수분을 빼앗기지 않는다. 피부 장벽을 위한 물질은 세라마이드이다. #Ceramide (세라마이드) 물에 잘 섞이는 친수성과 수분을 가두는 친유성 두가지 성질을 모두 가지고 있어 피부 내 보습력을 유지 해주는 성분으로 세라마이드 성분이 체내에 충분해야 수분유지가 잘된다. 아토피나 민감성 피부에도 좋 은 성분으로 피부과 시술 후에도 세라마이드 성분이 들어간 제품을 사용하면 회복이 빠르다.
> SWANICOCO Fermentation Snail Care Skin Toner (오) > Laneige Water Bank Gel Cream (왼)
지성피부 유분막이 두꺼운 지성피부. 번들번들한 기름이 도는 피부 역시 수분충전이 필요하다. 수분크림이 과도 한 유분으로 피지를 증가시켜 트러블을 유발한다면 맑은 토너타입의 에센스와 젤타입의 제품으로 가볍 게 수분을 채워주는 것으로 충분하다. 대표적인 수분을 채워주는 성분은 히알루론산. #Hyaluronic Acid (히알루산) 1g 기준으로 약 1000ml 가량을 수분을 끌어당기는 히알루론산은 피부의 수분 흡수력을 높이고, 더불어 콜라겐 엘라스틴과 같은 피부 성분을 지탱해주어 높은 피부 탄력과 영양분공급에 도움을 준다.
한국 화장품 전문 온라인 쇼핑몰 핑크 앤 블라썸
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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 Trinity Medispa Medical Beauty
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반듯하지 않고 푹 꺼진 이마 때문에 평소 앞머리를 내리는 습관이 있거나 자신감이 떨어지고 스스로 위
로 가릴 수밖에 없는 분들이었다면 주목!
축되는 것이 고민이 있다면 성형수술 부담 없는 이마 쁘띠성형을 추천한다. 얼굴 윤곽 라인 중 넓은 부위 를 차지하는 이마는 울퉁불퉁하거나 꺼진 부위 없이 볼륨감이 살아 있어야 아름다운 옆모습이 완성된다.
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이마를 볼륨감이 있게 만들게 되면 얼굴이 작고 갸름해 보이기 때문에 이마 의 볼륨뿐만 아니라 자신감도 채워지지 않을까? 이마 쁘띠성형은 지방 이식 수술의 비용적 부담감과 시술 시간의 번거로움 그리고 부자연스러울 것이라는 걱정을 가질 필요가 없다. 그만큼 일상생활 에 무리 없다. 또한, 기존의 실리콘을 이용하는 보형물 이마 성형 수술은 피 부를 절개해 실리콘을 이식해야 하는 신체적 부담이 컸다. 특히 기존 수술에 사용되는 이마 보형물은 대부분 딱딱하고 촉감이 좋지 않아 자연스러운 이 마 표현에는 다소 맞지 않았다. 그래서 많은 사람이 자연스럽고 부드러운 윤곽 라인을 원하여 필러 시술을 선호하는 경우도 많은 편이다. 또 이러한 필러 시술은 일상생활에 지장을 주지 않으면서 비교적 빠른 개선 과 자연스러움을 기대할 수 있어 3D 이마 필러만의 장점이라고 할 수 있다.
필러 부작용? 최근 이마 필러가 유행하면서 부작용의 사례도 늘어나고 있다. 예를 들어 필 또한, 피부도 투명하게 맑아야 예쁜 이마, 미인의 이마 조건을 충족시킬 수
러의 가격이 너무 저렴하다면 조심해야 한다. 많은 환자를 끌어 오기 위해 병
있다.
원에서 값싼 제품을 선택해서 환자에게 시술한 후 부작용이 생긴 사례가 증
특히 대인관계를 많이 하는 남성들에게는 남자 이마 필러 시술을 받으면 반
가 하고 있기 때문이다. 부작용으로는 시술한 부위가 물렁물렁해지고 보형
듯하고 시원한 이마 라인을 가질 수 있어 여성뿐만 아니라 남성에게도 유용
물이 무거워 이마 피부가 가라앉아 눈이 작아지는 경우가 종종 있다고 한다.
한 시술이다. 아름다운 이마를 만들기 위해서는 가장 간편한 방법으로는 필
그러니 꼭 보톡스와 필러를 전문으로 하는 클리닉의 전문가와 상담을 권하
러 시술이다. 이마에 필러를 주입하여 꺼진 이마 부위나 밋밋한 이마에 볼륨
며 병원에서 사용하고 있는 제품을 따져봐야 한다.
감을 채워주는 것이다. 이러한 시술은 짧은 시간에 입체감 있는 3D 얼굴을
이마 필러 시 주의사항
만들 수 있어 인기를 끌고 있다.
> 필러 시술 후 약간의 통증이 따른다.
부드러운 인상을 위한!
> 시술받은 부위를 과도하게 문지르지 않도록 권장한다. 지압이나 페이셜 마
이마 필러는 얼굴의 윤곽 라인을 재형성해 에그 라인 얼굴형과 부드러운 인
사지는 금물이다. 필러 시술 부위가 안정되는 시간은 적어도 일주일 정도 걸
상을 만드는데 아주 적합한 시술이라고 할 수 있다. 그래서 사나워 보이는 인
린다. 이 기간 동안은 가벼운 마사지 정도면 된다. 자연적으로 피부에 흡수되
상이 스트레스였다면 본인의 이마를 자세히 관찰해보자.
므로 무리한 마사지는 피하자. > 일주일간은 사우나, 찜질방은 피해야 한다.
이마 필러 시술은 얼굴 윤곽의 변화가 가장 드라마틱하며 이마의 잔주름에 도 효과 있어 일거양득의 시술이다. 인체에 무해한 히알루론산 필러 제품은
> 지나친 음주 역시 필러 시술 부위의 힐링을 더디게 만들 수 있기 때문에
콜라젠 생성과 세포조직에 에너지원을 공급하는 효과를 기대할 수 있어 위
시술 후 최소 일주일 정도는 금주를 권장한다.
에서 언급한 것과 같이 피부 색조와 주름 예방에 탁월한 효과를 함께 가져
> 좋은 필러 시술 효과를 보기 위해서 지시사항을 지키도록 한다.
온다. 히알루론산 필러는 인체 내에 주입된 후 일정 기간이 지나면 자연적으 로 분해되어 흡수된다. 필러는 '채운다'라는 뜻으로 보톡스와 다르게 밋밋하고 평평하거나 함몰된 부위의 볼륨을 채워주는 것을 말한다. 보톡스는 발달 되어있는 근육을 수축 시켜 전체적인 치수를 '축소'하는 기술로 필러와는 상반된 기술인 것이다. 남 녀 상관없이 얼굴의 입체적인 볼륨감은 생기 있어 보이고 부드러운 인상을 만드는데 사람을 많이 만나는 직업을 가졌다면 고려해볼 만하다.
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에디터 박현희_CBM 토론토
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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 코데코 뉴트리션
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Health ‘비만’일수록 전립선도 ‘비대’
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순수한 자연에서 찾아낸 최고의 선물, CODECO는 여러분의 건강지킴이 기업입니다. 문의전화: 647.999.9292 | 647.923.9959
비만 일수록 전립선도 비대
캐나다 남성의 7명중 1명은 전립선
나이가 들어가면서 느끼는 고민 중 하나가 바로 남성의 자존심에 대한 부분
매년 23,600명이 전립선 암 진단을 받습니다. 이는 대형 스포츠 스타디움
입니다. 대부분 나이가 들면 소변이 가늘어지고 화장실을 가는 것에 있어 불
의 자리수보다 많습니다.
편함이 생기고, 발기에도 어려움을 겪게 됩니다. 남성질환의 대표적인 것 중 하나인 전립선비대증과 발기부전입니다. 또한 전립선암이 중년 남성 건강을 위협하는 복병으로 부상하고 있습니다. 통계 에 따르면 남성에서 다섯 번째로 많이 발생하는 암입니다. 2000년대 초반 10만 명당 9.7명에서 2015년에는 40.1명으로 크게 늘고 있습니다.
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전립선이란?
50세 이상은 정기 검사받아야 50세 이후 남성이라면 매년 PSA 검사와 직장 수지검사를 받는 것이 중요합 니다. 그리고 잊지 말아야 할 것은 비만 관리입니다. 비만은 전립선암 발생
전립선
위험 및 진행 정도, 나쁜 예후와 연관되어 있습니다. 그런 만큼 식이 조절과 적절한 운동을 통해 적정 체중을 유지하는 것이 바람직합니다. 전립선비대증은 모두 중년 이후 남성에서 많이 발생하는 질환입니다. 이 질 환은 환자의 삶의 질과 의욕을 저하시키게 됩니다. 따라서 이를 방지하기 위 해 예방법을 철저히 준수한다면 효과적인 전립선 비대증뿐 아니라 발기부 전 예방도 가능합니다. 먼저 달리기와 같은 유산소 운동은 최고의 정력제로
정상 전립선
전립선종으로 비대해진 전립선
볼 수 있습니다. 꾸준한 운동을 통해 신체를 가꾸는 것이 도움이 됩니다. 또 케겔운동 등을 통해 괄약근을 강화 시키면 극치감을 상승시켜서 발기부전 을 예방하는 데 도움이 됩니다. 술, 담배를 줄이고 토마토, 두부, 양파, 마늘
중년 남성 건강의 바로미터, 전립선
등 식단의 선택이 예방에 도움이 됩니다.
여성의 노화는 주름에서 오고 남성 노화는 전립선에서 온다는 말이 있습니 다. 중년 남성 건강의 척도가 20g 가량의 호두알 정도 크기인 전립선인 셈입
전립선암 예방 생활 수칙
니다. 방광의 아래쪽, 직장 앞쪽에 위치하는 남성 생식기관입니다. 전립선은
50세 이후 남성은 매년 PSA, 직장수지검사를 받는다.
젊은 시절에는 균등하게 팽창하지만 노화가 진행될수록 전립선 요도 옆 부
동물성 고지방식을 피한다.
위가 집중적으로 비대해집니다.
녹황색 야채와 콩류 음식을 즐겨 섭취한다. 일주일에 3번 이상, 한번에 30분 이상 운동을 한다.
전립선암 초기엔 아무런 자각증세가 없는 경우가 많고, 증상이 있더라도 전 립선 비대증 증상과 유사해 무심코 넘어가기 쉽다고 합니다. 빈뇨, 요지연(오줌을 누려고 해도 힘이 들고 늦게 나오는 것), 소변 줄기가 힘
프로스타씰은 남성의 건강을 책임집니다.
차지 못하거나 잔뇨감, 하복부 및 항문 주위 불쾌감 같은 증상이 대표적이며
천연 야자수 열매 추출물 쏘팔메토(Saw Palmetto 로르산) 100mg을 하루
통증 및 피오줌 등의 증상을 느낄 때는 이미 암이 진행된 경우가 대부분이므
2알로 충분히 섭취하도록 구성되어 있습니다. 쏘팔메토는 초기 미국인들
로 초기에 발견해 치료하는 것이 최선입니다. 그런 만큼 전립선 비대가 오면
의 비뇨기에 생기는 문제를 치료하는데 애용했고, 현재 이태리, 독일, 프랑
전립선암에 대한 경각심을 가질 필요가 있습니다.
스와 다른 여러 국가의 의사들은 BPH 즉, 전립선비대증에 처방으로 쏘팔메 토를 사용하고 있습니다. 프로스타씰은 Health Canada의 인증을 받았으며,
전립선암 검사는 우선 손가락으로 항문을 통해 전립선을 직접 만져보는 직
USDA ORGANIC 제품으로 천연 원료를 사용하여 무 방부제와 무 첨가물로
장수지 검사를 합니다. 딱딱한 것이 만져지면 확진을 위해 조직검사를 해야
성능이 우수합니다.
합니다. 전립선의 중심에 발생하거나 크기가 작은 암은 이 검사로는 만져지 프로스타씰은 전립선 치료 약품보다 더 신속한 효능 결과와 함께 부작용이
지 않을 수 있기때문에 경직장 초음파 촬영이 필요합니다.
전혀 없습니다. 프로스타씰은 남성의 전립선 질환 외에도 탈모 예방에도 효 과가 있다고 알려져 있습니다. 남성 호르몬의 과다 분비로 인해 탈모 증상을
전립선 비대증
겪는 분들의 경우 프로스타씰을 복용함과 동시에 호르몬의 균형을 갖게 됨
전립선비대증은 커지게 된 전립선이 골반강 내의 미세혈관을 압박, 원활한
으로 탈모의 예방에 많은 효과를 보고 있습니다. 프로스타씰은 남성뿐만 아
혈류 공급을 방해 하게되어 발기력 저하에 영향을 주게됩니다. 특히 전립선
니라 여성의 요실금에도 많은 효과를 보고 있습니다.
비대증을 앓는 환자가 대사증후군이 있다면 더 쉽게 발기부전의 증상이 나 타날 수 있습니다. 전립선비대증은 전립선염이나 전립선암 등의 질환과도 유사한 증상을 보이게 되기 때문에, 잘못된 약물 섭취와 진단 등의 문제가 발생 할 수 있습니다.
제대로 된 전립선 건강보조제
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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 비전크루 안경사
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Eye Care 봄철 눈병 미리 알고 예방하세요! 봄철 눈병 예방법 홈페이지 www.vcoptical.com 카카오톡 vcoptical 문의전화 905.597.1393 봄바람이 살랑살랑 부는 동시에 눈은 간질간질.. 봄철 안구 건강에도 비상
결막염에서만 충혈 증상이 나타난다는 차이가 있다. 평소 안구건조증이
이 걸렸다. 알레르기를 유발하는 꽃가루와 함께 각종 미세먼지 및 중금속
있는 사람이라면 미세먼지가 눈에 더욱 붙기 쉬워 눈병 예방에 각별히 주
으로 인한 대기오염은 눈처럼 예민한 기관에 자극이 되며, 따라서 봄철 급
의해야한다.
증하는 알레르기성 결막염, 안구건조증 등 안질환을 주의해야 한다. 봄철 눈병 예방법은? 알레르기성 결막염이란?
외출하는 경우에는 인공 눈물을 자주 넣어 눈의 이물질을 제거해 주도록
알레르기 유발 물질이 결막에 접촉해 결막에 알레르기성 염증이 발생하는
한다. 인공눈물은 안구건조증을 완화시켜주고 눈을 세척해주는 역할을 한
것을 알레르기성 결막염이라고 말한다. 대표적인 증상에는 충혈, 이물감,
다. 이밖에도 외출 후 비누로 손 씻기, 충분한 수면시간, 장시간 컴퓨터 작
가려움증, 통증, 눈부심, 눈물 흘림 등의 증상이 나타나며 심해지면 시력저
업이나 독서 후 일정 시간 눈을 감고 휴식을 취하기, 눈 운동, 마사지 요법
하나 안구건조증이 생길 수 있다.
등을 활용하는 것도 좋은 방법이다. 봄철에 흔히 발병하는 안질환들이라
현대인의 대표 안질환, 안구건조증!
고 무심코 넘어가는 경우가 많지만 방치했을경우 심하게는 궤양이라든지
안구건조증은 현대사회에 잦은 스마트 기기 사용으로 인해 눈을 깜빡이는
눈 속 염증으로까지 번지며 실명의 위험까지 이를 수 있다. 이러한 안질환
횟수가 적어지며 흔히 발생하는 안질환이다. 알레르기 결막염과 안구건조
증상이 보이거나 눈이 불편하다고 느낀다면 빠른 시일 내에 검안의를 방
증 모두 눈이 뻑뻑하고 따가운 느낌이 나는 공통점은 있지만, 알레르기성
문해 진찰을 받고 적절한 처방을 받는 것이 좋다.
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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 이규선 모기지
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Mortgage 모기지 대출기관 A Lender vs B Lender 문의전화 647.980.6840 이메일 kyusun.lee@jpmtg.com 많은 분이 모기지 대출을 받고자 할 때, 원하는 은행들은 주로 Big 5 은행
B Lender
(TD, Scotia, BMO, RBC, CIBC) 일 것이다. 모기지 상담을 하다 보면, 시중
A Lender보다 조금 쉬운 승인 조건과 다소 높은 금리로 모기지를 받을 수
은행이 아닌 금융기관에서 모기지 받는 것에 대해서 심한 거부감을 가지
있는 금융기관들이다. 비즈니스 하는 분들이 좀 더 쉬운 조건으로 모기지
고 계신 분들을 만나게 된다. 일반적으로 Big 5의 시중은행이 좋은 금리
를 받을 수 있는데, 이는 6~12개월의 Business Bank Account의 입금 금
와 좋은 조건을 제시하긴 하지만, 때에 따라서는 다른 금융기관에서 모기
액을 기준으로 소득산정을 하여 세금 보고시 신고한 소득 금액보다 높은
지를 얻는 것이 훨씬 고객에게 유리한 경우도 있다. 캐나다 금융기관을 모
금액의 소득을 인정받아 모기지를 받을 수 있기 때문이다.
기지 대출을 중심으로 구분하면 A Lender와 B Lender로 나눌 수 있다. 종 종 한국에서의 구분처럼 이를 1금융권, 2금융권으로 부르기도 하는데, 내
신용점수의 경우에서도 B Lender의 경우 요구하는 수준이 좀 더 낮기 때문
용에서는 차이가 있다.
에, A Lender에서 모기지를 받을 수 없었던 분들도 모기지 승인을 받을 수
A Lender
있다. B Lender를 이용하는 대부분의 경우는 1~2년 혹은 2~3년 후 조건을
위에서 언급한 메이저 은행들과 National Bank, Home Trust, Street
충족하면 A Lender로 갈아탈 수 있는 경우도 많다. 모기지 계약 기간 중간
Capital, B2B 등 여러 은행이 있다. A Lender들은 일반적으로 좋은 조건으
에 해약하는 경우에는 고정 모기지의 경우는 B Lender의 경우가 A Lender
로 낮은 금리를 제시하는 반면 대출 심사 기준은 까다로운 편이며 기본적
의 경우보다 페널티의 비용이 적은 편이다.
으로 대출을 받기 위해선 안정적인 고용기록과 소득 수준, 그리고 좋은 신 용기록을 가지고 있어야 한다. 말 그대로 ‘A’ 대출자를 원하는 것이다. 이
모기지를 받을 때 금융 기관마다 요구하는 서류나 신용등급, 소득 수준, 필
중에서 예금은 받지 않고 대출만 전문으로 하는 Mono line Lender들은
요한 자산 등이 다르기 때문에, 시중은행만 고집할 것이 아니라 본인의 상
대부분 Branch를 운영하지 않고 대출을 모기지 브로커를 통해 진행한다.
황에 맞는 금융기관을 잘 선택하는 것이 중요하다. 또한, B Lender가 이자
대출심사 기준은 다른 메이저 은행과 비슷하거나 오히려 더 까다로운 경
율이 높긴 하지만, 막연한 두려움을 가지고 접할 것이 아니라 자신이 부담
우도 있는데, 반면 더 좋은 이자율의 상품을 제공하기도 한다. 며칠 전 한
해야 할 이자 비용 및 기타 비용을 자세히 따져보고 자신에게 적합한 곳
고객은 메이저 은행에서 5년 고정으로 3.64%로 모기지 승인을 받았는데,
을 찾아보는 노력이 필요하다. 시중은행만 찾아보고 모기지가 안된다고
같은 조건으로 3.29%를 제시한 한 Mono line Lender에서 모기지를 받을
판단하지 않고 전문가와 상의해서 방법을 찾아보는 것 또한 현명한 결정
수 있었다.
이 될 것이다.
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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 지주영 종합보험
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Insurance
집보험에는 어떤 DISCOUNT가 있을까? 문의전화 647.209.2333 이메일 Charles.jee@yorkalliance.com 여태까지 방대하고 복잡한 집보험의 내용에 대해 간략하게 알아 보았는데,
험료는 내려가게 된다. 보험사마다 다르지만, 일반적으로 Deductible은
가입자 입장에서 시시콜콜 모든것을 알아야할 필요는 없다. 다만, 어떠한
$250에서 부터 $5,000까지 조정이 가능하도록 되어있다.
종류가 있으며, 그것을 간략하게나마 이해하고 개념정리만 되면 충분하고
주의할 점은 보험료 때문에 과도하게 Deductible을 올렸다가, 실제 CLAIM
도 남을 것이다. 나머지 좀더 상제한 부분은 각자 상담할 Broker분들이 있
이 발생되어 본인부담금이 늘어나 곤란한 경우가 발생될 수 있으므로, 적
으니까, 그분들과 잘 상의할 때, 개념과 용어를 이해하게 되면 좀더 쉽고 유
극적으로 추천하는 방법은 아니다.
익한 상담이 될 것이다.
2. 자동차와 집보험을 함께 가입
가입자 입장에서 가장 관심있는 것은 어떻게 하면 가장 좋은 보장에 가장
(Multi-Policy, Combined Discount)
저렴하게 보험에 가입할 수 있느냐일 것이다. 이러한 목적을 달성하기 위 해서 열심히 여러 보험사를 Shopping해 보는 것이 일반적인 방법이겠으
자동차 보험과 집보험을 같은 보험사에 가입하게 되면 받게 되는 할인 항
나, 그래도 Shopping을 하더라도, 집보험에는 어떠한 종류의 Discount가
목이다. 물론 자동차보험은 A사에 가입하고, 집보험은 B사에 가입하였다
있는지를 알아보고, 내가 여기에 해당되면 적극적으로 혜택을 받는 것이
면, 이 할인은 받을 수 없게 된다.
좀더 효율적일 것이다. 또한, 할인을 알아본 후, 할증에 대해서도 간단히 알 아보도록 하자.
따라서, 보험사를 선정할 때에는 자동차 보험과 집보험을 합해서 가장 저 렴한 보험사를 선정하는 것이 현명한 방법이다. 집보험이 싸다고 먼저 집보
1. 본인부담금(Deductible)
험 계약을 해버리면, 나중에 자동차보험료 때문에 낭패를 볼지도 모른다.
가장 쉽게 생각해 볼 수 있는 할인항목이다. 즉 High Deductible Low Premium. 즉, Deductible을 올리면 보험료는 내려간다는 원리를 이용한
대부분의 보험 Broker들은 고객의 견적요청이 있을 때, 자동차와 집보험
할인 방법이다. 보통 특별히 지정하지 않으면, 집보험의 경우 Deductible
을 합했을 경우에 가장 좋은 보험사를 고객에게 추천하게 된다. 보험료에
을 $1,000로 하는것이 일반적이다. 그러나 담당 Broker와 상의하여 이
는 세금과 월납으로 했을 때 기간 이자가 붙기 때문에 실제로 내야하는 금
를 $1,500, $2,000, $2,500 등으로 조정할 수 있다. 많이 조정할수록 보
액을 고객이 직접 계산하기는 익숙치 않을 것이다.
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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 신한은행 캐나다
LIFE
Bank Shinhan GIC Non-Redeemable 홈페이지 www.shinhan.ca 문의전화 우측 광고 하단 각 지점번호 참조
Shinhan Short-term GIC (Non-redeemable)
Shinhan Long-term GIC (Non-redeemable)
・ 단기간 예치시에도 높은 금리 보장!!
・ 장기간 예치시 유리한 상품!!
・ 여유자금을 기간별로 효율적 관리 가능!!
・ 목돈 예치후 매월 이자지급 가능상품!!
・ 원금 및 이자 100% 보장!!
・ 확정금리를 통한 안정된 수익 보장!!
가입대상
개인, 법인 및 기타단체
가입대상
개인, 법인 및 기타단체
가입기간
30일이상 ~ 1년까지 (일 단위 기준)
가입기간
1년이상 ~ 5년까지 (월 단위 기준)
대상통화
CAD, USD
대상통화
CAD, USD
최저한도
$1,000 이상
최저한도
$1,000 이상
이자지급방식
만기일시지급 (단리식)
이자지급방식
월단위 지급(단리식)
예치기간과 금액별로 이자율 차등 적용
예치기간과 금액별로 이자율 차등 적용
분할인출
불가
분할인출
불가
중도해지
불가
중도해지
불가
자동 재 예치
가능 (재 예치일의 고시금리 적용)
자동 재 예치
가능 (재 예치일의 고시금리 적용)
대출혜택
GIC로 예치된 예금 담보로
대출혜택
GIC로 예치된 예금 담보로
100% 까지 대출 가능 예금보호(CDIC)
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100% 까지 대출 가능
원금과 소정의 이자를 합하여
예금보호(CDIC)
원금과 소정의 이자를 합하여
최고 CAD 100,000 까지 보호
최고 CAD 100,000 까지 보호
(CAD only)
(CAD only)
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LIFE
에디터 김태영_CBM 토론토
Fun Living Toronto 토론토 아케이드센터 렉룸(The Rec Room)
방문후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
토론토가 조금 더 즐거워 질 수 있는 곳 렉룸을 방문해보세요.
토론토에 재미를 더하다 토론토에 사는 많은 사람이 하는 이야기 중 하나는 바로 이곳에 즐길 거리가 많이 부족하다는 점입니 다. 한국만 하더라도 언제든지 놀러 갈 수 있는 장소가 많지만 토론토는 가게들이 일찍 닫고, 가족 중 심의 문화가 발달하다 보니 다운타운을 방문한들 한국에 비교하자면 유흥요소가 부족하기에 조금 따 분하다고 느껴지는 것은 사실입니다. 그렇다면 이곳 렉룸(The Rec Room)이 인기가 많은 이유가 놀 거리가 부족하기 때문일까요? 제가 겪 어본 렉룸은 단순한 오락실이 아니었습니다. 물론 오락기기는 많지만, 옛날처럼 조이스틱과 키패드를 누르기만 하는 그런 퀴퀴하고 심심한 오락실은 아니라고 말씀드리고 싶습니다. 종합 아케이드센터장 이라는 이름에 걸맞게 정말 액티비티하고 다양한 종류의 오락기기는 물론이고, 허기진 배를 채우기 좋은 맛있는 레스토랑 그리고 스포츠펍은 아이에서부터 노인까지 남녀노소 가리지 않고 즐거운 시간 을 보낼 수 있는 곳이라고 생각합니다.
70여종의 놀이시설 우리가 흔히 알고 있는 갤럭시, 팩맨 같은 평범한 게임도 초대형기기로 플레이해볼 수 있고, 리듬 게임, 자동차게임, 낚시게임 등 매우 많은 오락기기는 물론 VRX를 통해 'The Void'라는 몸소 체험할 수 있는 게임공간도 있습니다. 이 밖에도 당구, 탁구 등 엑티비티한 놀이 공간, 그리고 날짜마다 다르게 진행되 는 게임대회, 라이브밴드 체험 등 계속해서 새로운 콘텐츠를 제공하고 있습니다.
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쉽고 편리한 이용법
THE VOID
입구에서 바로 플레이 카드를 구매할 수 있는데요. 이 카드는 언제든지 충 전할 수 있으며 한 번 만들게 되면 영구적으로 사용할 수 있습니다. 우리가 사용하는 프레스토 카드와 똑같은 원리이니 아주 어렵지는 않습니다. $5을 추가하면 고무밴드로 만들어진 카드를 구매할 수 있습니다. 한 번 충전된 크레딧은 환불이 불가능하며, 대부분 게임에 사용할 수 있습 니다. 충전금액에 따라 주는 free credits이 편차가 큰 편임으로 렉룸을 좋 아하고 자주 찾는 분들에게는 $30를 충전해 가능한 많은 free credits을 받
가상현실게임에 있어서 선두주자라고 할 수 있는 THE VOID에서 만들어
으시길 바랍니다. 게임별로 가격은 다르지만, 평균 6 credits 정도로 한 가
진 Ghostbusters VRX게임은 완벽한 현실감을 자랑합니다. 대부분의 게임
지 게임을 진행할 수 있습니다. 게임을 통해 높은 점수를 기록하게 되면 많
플레이어에게 극찬을 받았으며, 시각뿐만이 아닌 후각, 청각 그리고 촉각을
은 포인트(ticket)를 얻을 수 있는데요.(자동 정산) 이것으로 특별한 The
자극하는 놀라운 경험을 꼭 해보시길 추천해 드립니다.
Rec Room만의 기념품을 구매할 수도 있습니다.
*1회 플레이 $24 / 10세 이상, 122cm 이상의 키가 요구됩니다. -
이용요금
THE REC ROOM
$10 충전 시 - 40 credits
$25 충전 시 - 100 credits + 60 free
255 Bremner Blvd., Toronto, ON
$15 충전 시 - 60 credits + 20 free
$30 충전 시 - 120 credits + 80 free
(416) 815-0086 / info.toronto@therecroom.com
$20 충전 시 - 80 credits + 40 free
http://www.therecroom.com/
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LIFE
에디터 김태영_CBM 토론토
Living Guide 만우절 어디까지 알고 있나요? 아주 어쩌면, 여러분은 지금도 속고 있을지 모릅니다.
거짓말하는 날? 만우절(萬愚節), 영어로는 April Fool’s Day입니다. 만우절을 처음 언급한 가장 오래된 자료는 15세기에 제 프리 초서(Geoffrey Chaucer, 1343~1400)의 <수녀와 수도사의 이야기>로 알려져 있습니다. 그 기원에 관 해서는 여러 가지 설이 있으나 프랑스에 유래되었다고 전해집니다. 대체로 일치하는 기원에 대한 정보는 3 월 25일부터 4월 1일 사이의 시기가 봄의 시작으로 여겨지며 고대에는 새해가 시작되는 때로 여겨져 왔습니 다. 하지만 1564년 프랑스 샤를 9세가 그레고리력(양력), 현행 달력이 시작되면서 새해 첫날을 1월 1일로 고 쳤지만, 그 당시에는 받아들이지 못하고 4월 1일을 신년제의 마지막 날로 생각하고 선물을 교환하거나 장난 스럽게 신년 잔치를 흉내내는 것이 만우절이 시초가 되어 유럽에서 세계 각국으로 퍼진 것 같다고 합니다. 한편 1957년 4월 1일 만우절에는 영국 BBC 텔레비전 프로그램 파노라마에서는 나무에서 스파게티를 수확 하는 장면을 방송하였고, 이를 본 사람들이 전화를 걸어 스파게티 나무의 재배법을 문의하기도 하였습니다. 1996년에는 패스트푸드 외식업체인 타코 벨(Taco Bell)이 <뉴욕타임스>에 자유의 종을 샀다는 광고를 내 자 백악관 대변인 마이클 맥커리는 링컨 기념관도 팔렸다고 대답하여 재미있는 소동이 벌어지기도 했습니 다. 오늘날 만우절은 주변 사람들에게 가벼운 장난이나 농담으로 웃음을 주는 날로 인식되고 있으며 해외 유 명 언론에서는 다소 황당한 만우절 특집 기사를 게재해 대중이 혼란에 빠지는 해프닝이 벌어지기도 합니다.
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전세계 역대급 만우절 기사 TOP8
01. 용은 실존했다
02.빌 게이츠 피살
03.하늘을 나는 펭귄
04.강속구 투수
세계 최고의 과학 전문지인 네이
한 네티즌이 CNN과 똑같은 모방
BBC에서 아주 그럴싸하게 만든
1985년 미국의 유명한 스포츠잡
처에서 1998년 미국에서 불을 뿜
사이트를 만들어서 그곳에 빌 게
영상이 있습니다. 날아다닐 수 있
지인 '스포츠 일러스트레이티드'
고 날아다닐 수 있을 법한 거대 생
이츠가 피살되었다는 보도를 내
는 펭귄을 발견했다는 내용의 영
에서 티베트 라마승 밑에서 수련
명체, 즉 용으로 추정되는 '스마우
놓았습니다. 이에 우리나라의 언
상이었는데요. BBC의 자연 다큐
한 신인 투수 시드 핀치가 시속
그'라는 화석을 발견하여, 용이 실
론들이 정확한 정보를 확인하지
멘터리에서의 입지를 생각한다면
270km의 강속구를 던진다고 보
존했었다는 거짓 기사를 써서 세
못하고 MBC와 YTN이 이에 속아
아주 유쾌하고 모두의 기억에 남
도한 적이 있습니다. 물론 기자의
상 모두를 떠들썩하게 만들었습
빌 게이츠 피살 소식을 전했던 웃
을 만한 재미있는 장난이었다고
머릿속에만 있는 선수였지만요.
니다.
지 못할 사건이 있었습니다.
생각됩니다.
05.거짓말쟁이 구글
06.'산 셰리페' 건국 10주년
07.지구의 중력 변화
08.트위터 뉴스시대
2004년 구글에서는 황당한 채용
1977년 영국의 저명한 언론사 '가
BBC 방송사에서는 태양계의 '행성
188년의 역사를 자랑하는 영국일
공고가 올라옵니다. 바로 '달에서
디언지'가 '산 셰리페'라는 인도 양
직렬 현상' 때문에 지구의 곳곳에
간지 가디언에서 자신들은 '잉크
일할 사람을 찾는다'라는 내용이
상에 군도로 이루어진 나라의 건
서 중력이 줄어들 거라는 보도를
시대'를 마감하고 오직 트위터를
었는데요. 언젠가는 진짜로 가능
국 10주년을 축하하는 기사를 보
내놓았습니다. 당연히 거짓 보도임
통해 뉴스를 전할 것이라고 보도하
할지도 모르는 재미있는 이벤트
도하였습니다. 하지만 재미있는
에도 불구하고, 몇몇 시청자들이
였습니다. 가디언이 트위터를 통해
였습니다. 2008년에는 '사투리 번
점은 이 나라는 이 세상에 알려
정말 공중부양을 경험했다는 제보
기사를 제공하는 세계 최초의 신문
역' 기능을, 2013년에는 '냄새 검
지지도 않았고 지도에 표시도 되
를 해서 당황스러운 상황이 벌어진
이라는 전문가들의 분석도 덧붙였
색' 베타 버전을 만우절 이벤트로
지 않는 나라였습니다. 존재하지
적도 있습니다.
지만, 가디언은 잉크 시대를 마감
하기도 하였습니다. 아마 구글은
도 않는 나라의 역사와 문화 등
만우절이벤트에 특출난 재능을 가
을 자세하게 기술했다고 하니, 누
지고 있는 듯합니다.
구라도 믿을 수밖에 없었을 것 같
하지 않았습니다.
습니다.
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LIFE
우리가 잘 모르는 진실 같은 거짓
기초 화장품은
밥먹자마자 물 마시면 안좋다?
꿀이 설탕보다 더 이롭다?
반드시 단계별로 발라야 한다?
‘밥 먹자마자 물 마시면 안 된다’는 의견과 ‘물이
꿀을 좋아하는 사람들은 ‘꿀 속에 비타민이 더
보약이기 때문에 언제나 먹어도 괜찮다’라는 의
많고, 꿀은 먹어도 살이 찌지 않기 때문’이라고
견을 들으면 마치 ‘닭이 먼저냐, 달걀이 먼저냐’
말합니다. 설탕에 비타민과 무기질이 없는 것은
급 뫼비우스의 논쟁이 됩니다.
사실입니다.
홍혜걸 의학박사에 따르면 식사 후 마시는 물이
그러나 꿀 100g에 든 비타민은 오직 B2(리보플
소화액을 묽게 해 소화를 방해한다는 것은 잘못
래빈) 0.04㎎뿐입니다. 우리가 하루에 섭취해
알려진 상식이라고 지적했습니다. 이는 위액 분
야 할 비타민B2는 약 1㎎입니다. 그러니까 꿀을
비가 어려운 일부 노년층에게만 해당한다고 합
100g씩 먹는다고 해도 하루에 필요한 리보플래
니다. 오히려 음식 속 지나친 염분, 유해 물질의
빈을 4%밖에 섭취하지 못하는 셈입니다. 꿀은
농도를 희석하고 음식물 찌꺼기를 제거하는 긍
설탕과 거의 다른 점이 없으며 g당 칼로리까지
정적인 효과가 있다고 합니다.
비슷합니다.
감기에 걸렸을 때 키스하면
숙취에 도움이 되는 음식이 있다?
영양 크림 뒤편에 ‘토너와 에멀전 사용 후 적당 량을 발라줍니다’라고 쓰여 있습니다. 하지만 이 는 지속적이고 꾸준한 주입식 마케팅의 결실이 라고 합니다. 기초화장품을 모두 바르는 건 오히려 피부에 불 편함과 답답함을 가져올 수 있다고 합니다. 기초 화장은 건조함과 피부 당김을 해결해주는 정도 면 된다고 하니, 본인에게 맞는 제품 한 두 가지 만 사용하는 것을 추천합니다.
MSG는 몸에 나쁘다? MSG가 들어간 음식은 무조건 몸에 안 좋은 걸
상대에게 옮는다?
자신이 숙취 해소 전문가인 양 말하는 사람들도,
까요? 서강대학교 화학과 이덕환 교수에 따르면
많은 사람이 감기에 걸렸을 때 연인과 키스하기
막상 술을 마신 다음 날엔 눈뜬 좀비 상태를 면
MSG는 생리작용에 필요한 단백질을 만들고, 뇌
를 꺼립니다. 감기가 침을 통해 옮겨간다고 알고
치 못합니다(많이 마신 이유도 있지만). 그 이유
의 기억 작용과 연결되는 신경 전달물질 역할을
있기 때문입니다. 감기약 제조회사 ‘오트리빈’의
는 어떠한 음식도 숙취 해소에 실질적인 도움을
우리 몸에서 한다고 합니다.
실험 결과, 키스할 때 서로 주거니 받거니 하는
주지 못하기 때문입니다.
MSG의 감칠맛을 혀가 자꾸만 찾게 되는 건 신
침은 감기 바이러스의 전염과 무관하다고 발표
사실은 알코올의 해독을 촉진하는 데 도움이 된
체의 생존 법칙에 따른 자연스러운 현상이라
했습니다. 문제는 콧물, 가래와 같은 점액인데
다고 검증된 음식이나 민간요법은 없으며, 반드
는 의미입니다. 뭐든지 과하면 좋지 않겠지만,
요. 감기 바이러스는 이 점액 속에 존재하기 때
시 일정 시간이 지나야 몸에서 알코올을 해독하
MSG가 들어갔단 사실만으로 거부감을 느낄 필
문이라고 하네요.
고 술에서 깨어날 수 있다고 합니다. 그 때문에
요는 없습니다. 섭취 후 몸 밖으로 쉽게 배출된
참고로 싱글이신 분들은 더욱 안전하니까 기뻐
최고의 해장은 음식이나 어떠한 약이 아닌 시
다고 하니, 걱정은 날려버리세요.
하셔도 될 것 같습니다!
간입니다.
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LIFE
에디터 김태영_CBM 토론토
Hot Item
37개의 언어번역 이어폰
제품 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
영어공부, 이제 안해도 되나요?
쉽지않은 다른 나라의 언어
Mymanu CLIK +
영어를 공부하는데 얼마만큼의 시간을 투자하
어쩌면, 이런 '끝없는 과제'가 더는 의미가 없을
시나요? 혹은 다른 언어를 배우기 위해 학원에
지도 모르겠습니다. 여기 아주 재미있는 제품이
다니고, 강의를 듣고 도서관에서 밤새워가며 공
있기 때문이죠. 37개의 언어번역기능을 탑재한
부해본 경험이 다들 한 번쯤은 있으실 겁니다.
무선이어폰 Mymanu CLIK +입니다. 언어의 장
그만큼 많은 경험을 요구하고 다양한 정보가 축
벽을 파괴하는 정말 좋은 아이템이라고 생각되
적되어 만들어지는 언어능력은 쉽게 얻을 수 있
는데요. 이 제품은 실시간 대화를 번역해주는 기
는 것이 아닙니다. 특히, 원어민들과의 의사소통
능은 물론이고, 그룹번역, 온라인으로 연결된 대
에서는 그들만의 억양과 발음이 있어 더욱 이해
화도 번역이 가능합니다. 기본적인 무선 이어폰
하기 어려운 적이 많죠.
기능도 괜찮은 편입니다. APTX 기술과 결합된 2 웨이 Knowles 평형 전기자 드라이버는 독특
하지만 국제화 시대니만큼, 다양한 언어능력은
한 고품질의 사운드를 전달하며, 배터리 사용 시
선택이 아닌 필수가 되어가고 있습니다. 캐나다
간은 최대 6시간, 전용 충전 케이스를 활용하면
에서 사는 우리 또한 많은 이들이 영어공부에
조금 더 오래 사용할 수 있습니다.
시간을 쏟았거나, 쏟고 있습니다. 게다가 프랑 스어, 중국어, 일본어, 아랍어, 스페인어 등 다양
아직 음성인식 기능이 완벽하다고 생각되지 않
한 국적 출신의 사람을 만날 기회가 많은 만큼
는 시점에서 출시되는 이 제품의 번역능력은 괜
캐나다에 살면서 언어공부는 '끝없는 과제'라고
찮을지, 특히 한국어 번역 기능은 얼마나 제 기
생각됩니다.
능을 할 수 있을지 주목되고 있습니다.
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기타 정보 Mymanu는 미국 라스베이거스에서 열렸던 세계 최대 IT 가전 전시회 'CES 2018(Consumer Technology Show)'에 참가해 'Mymanu Clik'으로 많은 사람의 주목을 받았었는데요. 현재는 사전 주문만 가능한 상태이며, 다가 오는 2018년 4월 30일 월요일부터 본격적인 판매가 예정되어있습니다. 본가격 USD $320 _ CAD 약$406 사전예약가격 USD $249 _ CAD 약$315 Mymanu CLIK +은 현재 Black과 White 두 가지 컬러가 있습니다. 사전예 약 주문 시엔 양쪽의 무선이어폰, 3세트의 실리콘, 충전케이스, 스페셜 VIP 스티커 등으로 구성된 제품을 만나보실 수 있습니다. 1년간의 제품보증이 가능하며, 14일 내에는 무상으로 환불이 가능합니다. 미국 내에서는 무료배 송이지만, 캐나다의 경우는 추가 배송비가 들 것으로 예상합니다. 사전예약 구매는 홈페이지를 통해서 가능합니다. https://mymanu.com/
TEAM
최수태 모기지 25년의 금융경험으로 고객의 성공을 돕는
착한 모기지
647.963.3271 taesu114@gmail.com 47
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taesu114 facebook.com/cbmtoronto
LIFE
에디터 박현희_CBM 토론토
CBM NEWS TOP6 CBM홈페이지에서 매일 새롭게 업데이트되는 다양한 소식을 만나보세요. www.cbmpress.com TORONTO | VANCOUVER | CALGARY
토론토에서 대학을 다니는 학생이라면! TTC 먼슬리가 $70 토론토 시내에서 대학을 다니시는 분들이라면 많은 다양한 부분에서 혜택을 보실 수 있는데요. 첫 번 째가 TTC Post-Secondary Students 혜택 아닐까 싶습니다. 하지만 포스트 세컨드리 메트로 카드를 구매한다고 해도 $100불이 훌쩍 넘는 $116.75입니다. 이번에 TTC에서는 로컬 대학생들을 위해 $70에 무제한으로 버스와 스트리트카 그리고 지하철을 사용 에디터 CBM PRESS TORONTO
할 수 있는 제도를 발표하였습니다. 이 제도는 U-Pass라는 이름으로 불리고 있습니다. U-Pass는 프레스토 카드를 사용하는 시스템으로 기존의 일반 메트로 카드 가격 ($146.25)의 반 가격 으로 학생들의 부담을 크게 낮춰 학생들에게는 희소식이 아닐 수 없습니다. U of T, Ryerson, OCAD 그 리고 George Brown 등 토론토 시내에서 컬리지와 유티버시티를 다니고 있으시다면 이 제도를 놓치지 말고 사용하세요! 이 제도는 늦어도 올해 9월 학기에 맞춰 시행될 예정이니 해당 사이트를 확인해보시면 좋을 것 같습니다. 참고사이트 : https://goo.gl/cx7bui
코스트코가 배달서비스를 시작!? 물품을 구매하는 데 있어서 대량으로 사놓는다면 아무래도 그 편리함은 이루 말할 수 없죠. 매번 장을 보러 간다는 게 여간 힘든 일이 아닌데 다가 많은 양을 한꺼번에 구매하면 그만큼 저렴하기도 하니까 요. 따라서 코스트코가 배달서비스를 시작하면 많은 불편한 점이 해소될 것으로 생각됩니다. 특히나 돈 도 부족하고 차도 없는 유학생들에게는 ‘코스트코 원정대’를 꾸려서 떠나야 할 만큼 굉장히 고된 여정 에디터 JDK_CBM 토론토
이 될 수도 있기 때문입니다. Financial Post에 따르면 미국에서 보존식품 배달사업이 성공적으로 이루어지면서 코스트코는 캐나다 자체 내에서도 가정으로 배달되는 서비스를 고려 중이라고 보도하였습니다. 만약 코스트코와 같은 대 형식품업체가 배달을 시작한다면 많은 도소매 업체들이 타격을 입을 것이라는 부정적인 견해도 있지 만, 아직 공식적인 발표는 없으므로 향후 추세를 더욱 지켜봐야 할 것 같습니다.
버블티 연구소가 토론토에? 이색 버블티 카페 오픈! 버블티 다들 좋아하시나요? 토론토에도 다양한 버블티 판매점들이 여기저기 생겨나며 많은 이들에게 사랑받고 있는데요. DIY 형식으로 버블티를 판매하는 새로운 컨셉의 버블티 카페가 토론토에 생겼습니다. 이름은 Laboth ry이며 연구소 테마로 만들어진 카페입니다. 계산대 앞에 서서 메뉴를 보고 주문하는 형식이 아닌 원하는 재료를 하나하나 트레이에 담아 만드는 형식을 도입하여 고객에게 새로운 경험과 에디터 Eric_CBM 토론토
맛을 동시에 선물해주는 독특한 카페입니다. 쟁반 위에 원하는 사이즈의 컵을 담고 실린더 혹은 주사기 형태의 음료 종류를 고릅니다. 우유와 토핑 을 골라서 계산대에 가져다주면 연구실(?)에 종사하는 직원이 만들어주는, 100% 내가 만드는 특별한 음료가 탄생합니다. 메뉴가 없는 이색적인 카페, 고객이 원하는 조합을 완성할 때까지 방문하게 만드는 새로운 홍보전략이 아닌가 싶은데요. 새로운 버블티를 체험하고 싶으신 분은 717 Bay Street, Toronto 로 찾아가 보세요.
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탑 자동차 정비, 바디, 중고차
“자동차 정비의 모든것” 바디 사고차량도 단골 정비소에서 상담하세요.
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Red maple
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AUTO Bantry High Tech Hwy 7
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캐나다 도시별 3월 RENT 비용 보고서 1위는?! 토론토가 2월에 차지하였던 1위의 영광을 밴쿠버에게 내주었습니다. 밴쿠버가 다시 캐나다에서 가장 렌트비가 비싼 도시로 올라왔습니다. 이번 달 PadMapper 보고서에 따르면 캐나다 내 12개 도시들이 임대료가 인상되었으며, 8개의 도시는 하락, 6개 도시는 변동이 없었다고 밝혔습니다.
에디터 Editor_J.Kim_CBM 토론토
3월 밴쿠버의 1베드 렌트비는 0.5% 상승하여 평균가 $2,000달러, 2베드는 1.6% 하락하였으나 $3,160달러로 보고 되었습니다. 지난달 1위 토론토의 렌트비는 1베드룸은 4.4% 하락한 $1,970, 2베드 룸은 $2,500달러로 보고 되었습니다. 3위는 BC주에 있는 버나비지역($1,420)으로 4위와 5위는 몬트 리올($1,300)과 배리($1,270) 지역이 선정 되었습니다. 이번에 주목할 만한 사항은 오샤와 지역이 $1,080달러로 상위 10위권 안에 들어왔으며 이 금액은 캘 거리와 같은 가격으로 나와 있습니다. 캐나다에서 가장 싼 도시는 Windsor 지역으로 나왔으며 지난달 보다 $10불이 오른 $710불로 나왔습니다.
탈세 방법 가르쳐 준 BC주 여성, 징역 4.5년 탈세, 소득 신고를 누락하고, 또 다른 사람들에게 탈세법을 가르쳐 준 데비 아를린 앤더슨(Anderson) 이 징역 4.5년 akc 벌금 3만 5천 불을 구형받았습니다. 캐나다 국세청(CRA)은 세무 조사 결과 칠리왁 에 거주하는 앤더슨이 지난 2005년부터 2007년까지 소득 16만 5731불 45센트에 대한 소득 신고를 하지 않았으며, 이로 인해 연방세(federal tax) 총 2만 2689불 90센트를 탈세한 것으로 드러났습니다. 에디터 Ed Park_CBM 벤쿠버
또 같은 기간 동안 GST(물품 및 용역 소비세) 1만 2336불 81센트를 탈세했습니다. 국세청은 “앤더슨이 패러다임 교육 그룹(Paradigm Education Group)의 강사”라며 “(이 단체는) 사람 들이 어떻게 탈세를 할 수 있는지 알려 주는 곳”이라고 전했습니다. 패러다임은 책, DVD 등을 팔고, 유 료 세미나를 열어 불법적으로 세금을 내지 않는 법을 가르쳐 온 것으로 나타났습니다. 국세청은 이번 엄벌로 “세금을 다 내는 사람이 바보”라며 사람들을 현혹하는 이들에게 강력한 경고가 되길 바란다고 전했습니다. 탈세하다 걸렸을 경우, 탈세한 세금의 최대 200%까지 벌금으로 내야 하며, 징역 최대 5년 까지 살 수 있습니다.
토론토 동물원, 귀염둥이 판다 가족 캘거리로 이사 2013년 3월, 세계 자이언트 판다 보호 프로그램의 일환으로 중국에서 임대했던 암컷 어션과 수컷 다마 오가 토론토 동물원으로 들어오면서 많은 분이 판다를 보기 위해 토론토 동물원을 찾았을 텐데요. 당 시 연방정부는 연간 100만 달러를 지불하는 조건으로 중국 정부에 10년간 판다 임대를 요청하고 토론 토와 캘거리에서 각각 5년씩 지내게 한다는 계획을 세웠어요. 따라서, 토론토 동물원에서 지난 5년간 에디터 Hannah_CBM 토론토
방문객들로부터 큰 사랑을 받았던 판다 가족이 2018년 3월 18일 토론토를 떠나 캘거리로 떠난다고 하 네요. 암컷 어션은, 남편 수컷인 다마오를 포함한 수컷 3마리의 정액으로 인공수정에 성공하여 2015년 10월 쌍둥이 지아 판판과 지아 예예를 출산하며 가족이 늘었는데요. 2017년 10월 2살이 된 아기 판다들도 어션, 다마오와 함께 토론토를 떠나 캘거리 동물원에서 2023년까지 같이 머무를 예정이라고 하네요. 귀여운 판다 가족을 더이상 토론토에서 볼 수 없다니 아쉬운 마음이 드네요. 참고 웹사이트: http:// www.torontozoo.com/
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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958
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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 다노
LIFE
Diet Note
운동 전후 먹 으면 좋은 음식 & 감정적 허기를 달래주는 음식 더많은 다이어트 정보는‘다이어트NO.1 정보 채널, 다노’ 에서 만나보세요! www.dano.me | www.facebook.com/dietnote
운동 전후 먹으면 좋은 음식 운동 전후 식사로 어떤 음식을 먹으면 좋을지, 운동을 시작한 후로 고민되
운동 전 식사의 역할
지 않으시나요? 일단 이런 고민이 생기기 시작했다는 건 열심히 운동하고
Ⅴ시간 : 섭취 식사 직후의 운동은 위에 부담을 줄 수 있어, 운동 시작 2~3
있다는 증거이니 수고한 자신을 토닥토닥 해주셔도 될 것 같습니다. 그렇다
시간 전 섭취가 좋습니다.
면 지금부터 운동 전후 어떤 음식이 좋을지 알아보겠습니다.
Ⅴ운동 전 먹으면 좋은 음식 ・ 살짝 허기를 달랠 수 있을 정도만 섭취합니다.
운동 전후 음식 섭취에 대한 오해
・ 운동 전 탄수화물, 단백질 섭취는 운동할 때 생기는 근육 손실을 막아주는
01 운동 전후에 먹으면 살찐다?
역할을 합니다. 특히, 근력 운동으로 몸이 쉽게 피로감을 느끼는데, 피로감
운동 전후에 필요한 영양소를 섭취해주면 오히려 운동을 해낼 수 있는 에
을 더디게 느낄 수 있도록 해준답니다.
너지를 끌어올려 줘서 운동을 더 효과적으로 할 수 있도록 도움을 줍니다.
01 고구마, 바나나 : 고구마와 바나나는 운동 중 떨어질 수 있는 에너지를
02 공복 운동이 더 효과적인가요?
끌어올리는 역할을 합니다.
아무것도 먹지 않으면 어지러운 분들도 있고, 공복 운동이 100% 효과적이
02 꿀 : 아침 운동 가기 전 충분히 무언가를 먹을 시간이 없을 때, 꿀 1스푼
라고는 할 수는 없습니다. 내가 더 에너지 있게 운동 능력을 낼 수 있는 방
섭취는 정말 꿀 같은 존재입니다. 꿀은 탄수화물 중에서도 흡수가 빨라서
향을 선택하면 됩니다. 운동 전 고구마 1개는 오히려 인삼을 먹은 것처럼 불
운동 전에 먹으면 좋습니다.
끈불끈 효과적일 수 있습니다.
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운동 후 식사의 역할 Ⅴ시간 : 음식물의 흡수가 가장 빠른 시간인 운동 후 30~60분 이내 섭취하 는 것이 좋습니다. Ⅴ운동 후 먹으면 좋은 음식 ・ 격렬한 운동을 할수록 근육, 관절, 뼈 등에 스트레스가 생깁니다. 그런 스 트레스를 줄여주고, 몸의 빠른 회복을 돕는 것이 탄수화물과 단백질의 역할 입니다. 01 단백질 쉐이크 지방은 적고 단백질은 풍부하기 때문에 쉽고 빠르게 몸이 흡수할 수 있는 단백질 식품 중 하나입니다. 단백질쉐이크를 선택하기 전에 꼭 당류, 나트 륨 등의 영양성분표를 꼭 확인하시기 바랍니다. 02 물(수분 섭취) 운동 후에는 충분한 수분 섭취가 꼭 필요합니다. 물을 꼭 섭취하거나 수분 이 있는 과일을 섭취하는 것도 탄수화물, 수분 2가지를 동시에 채울 수 있 는 방법입니다.
사실 운동 전후에 섭취해야 할 음식이 크게 다르지 않습니다. 운동 전후 각
03 오트밀 포리지
각의 장단점이 있습니다. 단지, 운동 전엔 위에 무리가 되지 않도록 미리 섭
포리지에는 단백질, 착한 탄수화물뿐 아니라 섬유질도 풍부해서 모든 다이
취해주면 되고, 건강한 음식을 섭취하고, 적정량을 지키면 됩니다.
어터에게 좋은 식품입니다. 하지만 종이를 씹는 것 같은 적응되지 않는 맛
체지방을 줄이기 위해 운동 전후에 음식을 무조건 참는 것은 오히려 몸을
에 포기하는 분들도 많은 음식 중 하나입니다. 입맛에 맞지 않는다면, 시나
피로하게 만들어 살이 빠지지 않게 됩니다. 휴대폰의 배터리를 충전하지 않
몬 가루 혹은 꿀, 아가베 시럽을 첨가해보시기 바랍니다. 콸콸 붓는 정도만
으면 작동하지 않는 것처럼 우리 몸도 똑같습니다. 운동으로 에너지를 썼으
아니라면 훨씬 좋은 조합이 될 것입니다.
니 충전이 필요한 건 당연하지요.
건강한 간식 하루 중 아무리 밥은 든든히 먹어도 간식이 생각나는 시간이 있습니다. 배 가 출출해지면, 가장 눈에 보이는 것에 손이 가기 마련입니다. 이때 과자와 빵 등이 눈앞에 있다면, 엄청난 유혹에 스트레스 게이지가 높아질 수 있습 니다. 미리 건강한 간식을 챙겨 가방 속에 넣어 다니면 이러한 유혹에서 조 금이나마 멀어질 수 있습니다. 실제로 미국 비만 전문가들은 하루 세끼를 포함해 2번 정도의 과일과 채소, 견과류 등의 간식은 체중 감소 및 건강에 효과적이라는 연구 결과를 발표했
01 02 03 04
습니다. 특히 식사 때 섭취 못 한 영양소를 간식으로 보충하면 최고입니다. 착한 간식들 01 아몬드, 호두, 견과류, 캐슈넛 등 견과류 02 맛 좋고, 신선한 제철 과일들 03 홈메이드 요거트 04 오이, 당근, 브로콜리 등 05 설탕 no, 버터 no의 궁극의 베이킹 하지만 아무리 착하고 건강한 간식이어도 양이 너무 많으면 본 식사에 영 향을 주어 간식이 간식이 아니게 될 수 있으니 적당량을 지키는 것이 중요 하겠죠?
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LIFE
감정적 허기를 달래주는 음식 5가지 다이어트하면서 당기는 음식들이 사실은 내 감정과도 연관성이 엄청 크다
3. 빵, 밥, 국수 - 우울감, 무기력
는 사실 알고 계셨나요? 그때 감정의 영향으로 음식을 참지 못하고 결국
스트레스를 받거나 다이어트로 섭취하던 탄수화물 양이 급격히 떨어졌을
먹고 후회하고, 다이어트는 또 원점으로 돌아가고 다시 스트레스가 생기
때, 스트레스 호르몬인 코티졸이 분비되기 시작합니다. 그 순간 우리 몸은
는 반복이 시작되기도 합니다.
탄수화물을 격하게 원한답니다. 그럴 때 참지 못하고 라면, 빵, 밀가루 음
순간의 감정에 휩쓸려 참지 못하고 먹었을 때와 정말 먹고 싶어서 기분 좋
식을 섭취하는 경우가 많습니다. 빠르게 배고프게 만드는 나쁜 탄수화물
게 먹었을 때와는 정말 다릅니다. 순간의 감정을 막을 수 없을 때 건강한
을 대체할 수 있는 음식을 알려드리겠습니다.
대체 음식을 알려 드리겠습니다. 이제 죄책감 따윈 버리고, 행복하게 드시
Ⅴ라면, 빵 등 밀가루 대체 음식
기 바랍니다.
1. 통 현미로 지은 밥
01 초콜릿 - 애정 결핍
2. 통밀 면으로 만든 스파게티
사랑의 감정을 느낄 때 뇌에서 '페닐에틸아민'이라는 물질이 분비된다고
3. 통밀빵, 통호밀빵
합니다. 그런데 초콜릿에도 페닐에틸아민이 들어있다는 사실! 알고 계셨
04 바삭바삭한 튀김 종류 - 분노, 답답함
나요? 그래서 애정이 필요한 외로운 감정을 느낄 때 초콜릿이 먹고 싶어진
바삭바삭, 와그작와그작한 식감은 평소에 일이 잘 풀리지 않는 답답하거
다고 합니다. 애정이 필요한 감정이 문득 드는 순간, 초콜릿이 먹고 싶어진
나 화난 상황일 때 스트레스를 풀리게 하는 느낌을 줍니다. 그럴 때 기름이
다면 이렇게 고르시기 바랍니다.
가득한 튀김류보다는 무염 아몬드, 피스타치오와 같은 견과류를 반 줌 정
Ⅴ초콜릿 고르는 TIP
도 먹으면 포만감에도 좋고, 바삭바삭한 식감에 스트레스까지 어느 정도
1. 카카오 함량이 70% 이상인 다크초콜릿 선택하기
해결된답니다.
2. 다크초콜릿 중에서도 카카오매스+카카오버터 함량의 합이 70%가 넘 5. 느끼한 크림치즈나 버터 - 삭막함
는 것 고르기
기름지고 느끼한 미끌미끌한 질감의 음식이 당길 땐 일상의 부드러움과
02 맵고 자극적인 음식 - 권태감
즐거움이 필요한 순간이라고 합니다. 그럴 땐 까르보나라, 생크림과 같은
지금 내 라이프스타일이 혹은 상태가 지겨워서 일탈하고 싶은 순간이 들
음식보다는 그릭요거트, 아보카도를 추천합니다. 그릭요거트에 과일 혹은
때, 맵고 자극적인 음식이 당긴다고 합니다. 뭔가 새롭고 짜릿한 일이 주는
통밀빵 위에 아보카도 한 조각은 꿀맛 같답니다.
기분을 자극적인 음식을 통해서 느끼는 것이지요. 그럴 때 보통 매운 소스 를 선택하는데 매운 소스에는 설탕, 각종 첨가물이 많이 들어가는 편입니
이렇게 우리가 순간적으로 갈망하는 음식들이 감정적 허기에서 비롯될 경
다. 그럼 매운 소스를 대체할 식품은 어떤 것이 있을까요? 페퍼론치노 혹
우에는 억지로 참으려 하지 말고, 그 감정을 알아차리고 해결해주는 것도
은 청양고추를 사용해 요리하면 설탕의 단맛은 뺀 오로지 순수하게 매운
중요합니다. 그러니 같은 음식이어도 건강하게 욕구를 채우는 것이지요.
맛만 느낄 수 있습니다.
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그러면 감정과 허기 두 마리 토끼를 동시에 잡을 수 있답니다.
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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 AIPS
LIFE
Immigration 유학에서 영주권까지 전화: 647.896.2573 이메일: aipstoronto@gmail.com
“캐나다 컬리지에서 공부를 하는 것이 영주권으로 가는 지름길”이라는 표현은 너무 막연한 것 같지만, 대부분의 경우 가장 유효한 이민 방법이라는 것에는 이론의 여지가 없습니다. 예전에는 유학 후 이민이라고 하면 CEC 프로그램을 특정하는 것이었지만, 2년의 컬리지 공부를 마치고, 3년의 PGWP 워크퍼밋을 받아 일하면서, 자신에게 가장 맞는 이민 옵션 중 하나를 선택하여 이민하는 것이 가장 무난한 이민 방법이라고 할 수 있기 때문에, 유학 후 이민이 여전히 유망하고, 또 이제 는 의미가 넓어진 이민 방법이라고 할 수 있겠습니다. 이번 칼럼에서는 유학에서 영주권까지 가는 과정 중 주의해야 할 점들에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 학교 선택
4. PGWP 신청
간혹 사립 컬리지를 졸업하여 PGWP 신청 자격이 안 되시는 분들도 있는데,
PGWP 신청은 마지막 수업이 끝나고 공식적으로 졸업 컨펌 레터와 성적표가
졸업 후 합법적으로 경력을 쌓고 이민을 목적으로 하신다면 반드시 캐나다
나온 후 90일 이내에 신청해야 하며, 이때는 유효기간이 남아 있는 스터디
공립 컬리지, 대학교 혹은 교육부 인가 학사 학위 이상의 학위를 주는 사립대
퍼밋을 소유하고 있어야 합니다. 스터디 퍼밋 유효기간이 학업 기간과 거의
학교를 졸업 하셔야 합니다.
같거나 짧다면 반드시 사전에 스터디 퍼밋 연장 신청을 미리 해 두셔야 합니다. 유아교육이나 간호사 등의 경우는 PGWP 신청 시 신체검사서를 같이 첨부
2. 전공 선택
하여야 관련 직종에서 일하실 수 있습니다.
기본적으로는 본인이 원하시는 전공을 선택하시면 됩니다만, 졸업 후 취업과 영주권, 그 이후의 커리어까지 생각하셔서 신중히 선택하셔야 합니다.
5. 캐나다 경력
문과 쪽의 경우는 상대적으로 취업이 어려울 수 있고, 호텔 매니지먼트, 항공
일반적으로 학교를 졸업하고 B 레벨에서 1년의 경력을 쌓으시면, 영주권을
승무원과 등등은 Skilled Level C의 잡 포지션에서 일을 시작해야 하므로
신청하실 수 있습니다. 경력에서 중요한 것은 잡 타이틀이 아니고, 실제 일을
영주권 도전을 위해 전공과 상관없는 곳에서 일하시는 분들도 많습니다.
하는 내용입니다. 예를 들어 팀호튼의 베이커는 실제 베이커라고 할 수 없고, 호텔에서의 타이틀은 Apprentice Cook 이어도 실제로 하는 일이 베이커의
3. 휴학
일이라면 타이틀에 상관없이 베이커로 인정받습니다.
2017년 하반기부터 휴학 (Not continuously studied)을 이유로 PGWP가 거절
가끔 본인의 일이 B 레벨의 일이 아니거나, 회사 규모나 급여 때문에 B 레벨의
되는 사례가 많이 늘어나고 있습니다. 이를 방지하기 위해서는 학점 관리 잘하여
수퍼바이저로 인정받기 어려운 상황임에도, 1년의 경력을 채우고 나서 상담을
Fail 없이 학점 이수할 수 있도록 하고, 수강 신청도 신경 쓰셔야 합니다. 몸이
오셔서 안타까울 때가 있습니다. 이민 자격이 되는 경력인지 아닌지가 명확하지
아파 휴학한 경우나 심지어는 군입대를 이유로 휴학을 한 경우도 합리적인
않다면, 일을 시작하시기 전에 미리 정확히 파악하시는 것이 좋습니다.
이유로 받아들여지지 않고 있으니 조심하셔야 합니다. 또한, 마지막 한 학기는 파트 타임으로 공부해도 괜찮지만 두 학기를 연속으로 파트타임으로 공부했다면
B 레벨과 C 레벨의 일은 어느 정도 겹치는 부분이 있을 수도 있습니다만,
PGWP가 거절될 가능성이 높습니다.
레벨을 구분할 때 주요한 요소는 본인이 능동적으로 판단하고 일을 하는
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경우가 많다면 B레벨, 재량이 별로 없이 단순 반복 작업이 많은 경우는 C 레벨
Express Entry는 이민을 신청하기위한 tool일 뿐 이민 프로그램 자체는 아닙니다.
이라고 할 수 있습니다. 예를 들어, 돈만 세고 입력만 시키는 단순 작업을 반복
점수가 높아도 위의 이민 프로그램의 요건을 충족시키지 못한다면 이민을
하는 뱅크텔러의 경우는 C 레벨이 되는 것이고, 본인의 판단으로 자동차의
신청하실 수 없습니다. 이민 자격이 되어 EE 등록을 하였으나 충분한 점수가
이상 유무를 점검 수리하는 자동차 정비사는 B 레벨이 되는 것입니다.
아직 안되었을 경우, 그리고 일하는 직종이 633, 72, 73, 82의 기술직종인
그런 이유로 엔진오일만 바꾸는 일만 하는 경우는 자동차 정비사라고 할 수
경우는 OINP-Skilled Trades Stream을 통하여 600점을 추가 받고 이민을
없는 것입니다. B 레벨의 Retail Supervisor나 Food Service Supervisor의
신청하실 수 있습니다. https://goo.gl/sPWDqp
경우 급여와 회사의 규모도 중요한 판단 요소가 됩니다. 633, 72, 73, 82의 기술직종에 해당하지 않는 직종에서 일하였고, 아직 점수가 충분하지 않다면 2년의 캐나다 경력을 만들고, 사이버 대학 등을 통해 학력도
6. 이민의 옵션
높이고, 2년의 기간 동안 영어공부를 열심히 하여 점수를 높일 수도 있습니다.
아직 1년의 경력이 안 되었어도, 회사가 자격이 되고, 그리고 회사에서 스폰서를
400점과 학사학위, 영어점수 CLB 7 이상을 만드신 경우 OINP-Human Capital
해주는 경우 OINP- International Student Stream을 신청 하실 수 있습니다.
Priorities Stream을 통해서 600점을 가산받고 이민을 신청하실 수도 있습니다.
이 경우는 졸업 후 2년 이내에 신청하셔야 합니다. https://goo.gl/o1GyGM
https://goo.gl/Rgewza 1년의 캐나다 경력이 없어도, 1년 이상의 해외 경력, 영어 고득점, 고학력
온타리오에서 석사학위의 공부를 하신 경우에는 경력도 필요 없이, 졸업하면
등으로 CRS 점수 (Express Entry 점수)를 충분히 받는 경우는 FWS 프로그램을
바로 자격이 주어지는 OINP-Master Graduates Stream을 통하여 이민을 신청
통해 이민을 신청할 수 있습니다. https://goo.gl/nTrJJA
하실 수도 있습니다. https://goo.gl/UHttXV
1년의 경력을 만들고 영어 점수, 학력, 해외경력 등으로 충분한 점수를 만들
C 레벨의 해당하는 직종에서 일하고, 회사의 자격이 되고 회사에서 스폰서를
었다면, CEC 프로그램을 통해 이민을 신청할 수 있습니다.
받는다면, OINP-In-Demand Skills Stream을 통하여 이민 신청을 할 수도
https://goo.gl/jk1cVZ
있습니다. https://goo.gl/WnmQ58
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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 토마토 프로젝트
LIFE
Interview iSchool 박사과정 차리열 정보의 홍수 속을 살아가고 있는 요즘, 데이터를 연구하고 있는 그를 만나봤다.
미래학자 앨빈 토플러 (Alvin Toffler)가 1980년
01. 어떤 공부를 하고 계신가요?
<제 3의 물결 (The Third Wave)> 이란 저서에
저는 현재 토론토 대학 iSchool에서 링크드 데이터 (Linked Data) 분야를 공부하고 있습니다. iSchool
서 21세기는 정보화 사회가 될 것이라고 예견한
은 Information School의 줄임말인데요, 요즘 핫한 UXD (User Experience Design)부터 정보정책까
지도 벌써 40년 가까이 흘렀습니다. TV 뿐 아니
지 정보와 관련된 거의 모든 분야를 연구하는 학부라고 할 수 있죠.
라 소셜 미디어에 이르기까지 말 그대로 정보의 홍수 속을 살아가고 있는 요즘, 데이터를 연구하
저는 그 중 링크드 데이터 분야를 공부하고 있습니다. 가장 쉬운 예로, 구글 홈 인공지능 어시스턴트
고 있는 토론토 대학 iSchool 박사과정 차리열
가 “캐나다의 수도가 어딘가요?” 라는 질문에 답을 하기 위해 사용하는 데이터 베이스의 형식이 링크
씨를 만나보았습니다.
드 데이터라고 할 수 있습니다.
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02. 어떠한 계기로 이 분야에 관심을 갖게 되셨나요?
05. 평소에 여가시간은 어떻게 보내시나요?
사실 저는 일을 하면서 이 분야에 관심을 갖게 됐어요. 지금은 매일같이 프
주로 와이프랑 시간을 보내는 편이에요. 아내도 연구원으로 일하고 있어
로그래밍을 하고 데이터 분석을 하고 있지만, 사실 저는 UBC에서 정치학을
서 같이 공부 얘기도 하고, 걸어다니기도 하고. 일 다 끝내고 같이 맛있는
공부했습니다. 제가 이 분야를 공부할 것이라고는 생각 못했던 것 같아요.
거 먹으면서 한국 예능 보는 시간이 제일 행복해요. 사실 제가 5살 때 이민
학부 졸업 후 우연히 테크 분야에서 일하게 되었는데 계속 프로그래밍을 독
을 와서 한국어도 잘 못하고, 한국 문화도 잘 몰랐는데 아내가 많이 가르쳐
학하다가 여기까지 오게 되었어요. 정치학 석사 논문에 빅데이터를 활용하
줬어요. 고마워!
며 본격적으로 이 분야의 매력을 느끼게 된 것 같습니다. 그러다 보니 어느
06. 앞으로의 꿈은 무엇인가요?
새 전공도 바꾸고 여기 와있네요.
가족들과 행복하게 살면서 최대한 많이 다른 사람들을 돕는 거요. 특별한
03. 전공을 바꾸는 과정이 힘들지 않았나요?
꿈은 없어요. 하루하루에 최선을 다하려고 노력하는 편이고, 저도 지금까
저는 사실 제가 다른 배경에서 왔다는 것이 힘이 되는 것 같아요. 컴퓨터 사
지 많은 도움을 받았듯이, 저도 누군가에게 도움이 되는 삶을 살고 싶어요.
이언스나 엔지니어링 교수님이나 학생들과 함께 일하는 경우가 많은데 사
사회가 행복해야 주변도 행복할 수 있고, 주변이 행복해야 저도 행복할 수
회과학을 공부한 학생으로서 좀 더 신선한 시각을 제공할 수 있기 때문이
있다고 생각합니다.
죠. 어떤 공부나 경험도 다양하게 활용될 수 있으니 진로를 바꾸는 걸
07. 주변에 진로로 고민하고 있는 사람들에게 가장 전하 고 싶은 말은 무엇인가요?
두려워하지 않으셨으면 좋겠어요. 오히려 자신만의 강점이 될 수 있다고 생각합니다.
저는 ‘일’하는 것을 강조하고 싶어요. 일하는 경험만큼 확실한 배움은 없다
04. 원래부터 공부를 좋아하셨나요?
고 생각해요. 저도 일한 경험을 통해 결과적으로 제 진로를 찾은 셈이니까
하하. 박사과정에 있는 다른 친구들에게 물어보면 다들 공부하는 건 싫다
요. 사실 지금도 공부와 일을 병행하고 있어요. 고민이 너무 많이 될 때는
고 말해요. 고등학교 때처럼 열심히 외워서 시험을 보는 스타일의 공부라
우선 부딪쳐 보세요.
면 말이죠. 그러나 대학원 과정 이후부터는 내가 관심있는 분야에 대해서
지금 당장 그 경험이 나에게 어떤 미래를 가져다 줄지는 몰라도, 하루 하루
깊이 연구하기 때문에 단순히 책상 앞에 지루하게 앉아있는 느낌의 공부
주어진 일에 집중하다 보면 나만의 색깔이 묻어나는 삶의 이야기가 펼쳐질
와는 많이 달라요.
거라고 생각합니다. 그리고 선입견을 버리고 나와 다른 분야에서 공부하거
삶 곳곳에서 영감을 얻을 수 있고, 좋아하는 내용을 깊게 알아갈 수 있죠. 이
나 일하는 사람과 최대한 많이 만나는 경험도 굉장히 중요하다고 생각해요.
상하게 들릴 수 있지만, 실제로 재미있는 일이라고 생각해요. 그래도 리딩
자기만의 버블에 갇혀있으면 더 성장하기 어렵거든요. Comfort zone을 벗
위크가 제일 기다려지긴 하죠. (웃음)
어나 도전하기 위해 저도 끊임없이 노력하고 있습니다!
토마토 프로젝트 (TOM.A.TO Project : TOMorrow Aspires TOday)는 캐나다 한인 사회를 살아가는 청춘들의 현실적인 이야기를 무료 강연의 형태로 전하는 비영리봉사단체입니다. 다음 강연 정보는 페이스북을 통해 만나보실 수 있습니다. 페이스북 : @tomorrowaspirestoday | 인스타그램 : @tomorrowaspirestoday | 관련문의 : tomorrowaspirestoday@gmail.com
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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 송정호 / 블로그 : https://blog.naver.com/jhsong0713
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Music 봄을 부르는 소리 봄바람의 꽃내음이 느껴질 따뜻한 음악을 소개합니다.
따스한 햇살이 반가운 4월이다. 유난히 긴 토론토의 겨울을 보냈기에 모
봄바람의 꽃내음이 느껴질 때 봄이 왔다고 하지만, 봄을 부르는 음악을 들
두가 한결같은 마음으로 봄을 기다렸고, 그래서 봄은 언제나 반갑다. 포근
으면서 봄을 느끼고 싶은 4월이다. 봄을 노래한 음악은 많다. 겨우내내 닫
한 날씨와 한낮의 햇살에 사람들은 저마다 옷깃을 여미고, 조심스레 마음
혀진 창문을 활짝 열고, 나만의 봄노래를 즐겁게 따라 부르면서, 겨울을 정
을 드러낸다.
리하고 새로운 봄을 맞이하자. 이미 찾아온 내마음의 봄을 생각하면서….
그리움이 희망으로, 봄을 재촉하는 노래
봄의 기운이 느껴지는 흥겨움
방탄소년단 (BTS) / 봄날
오이겐 키케로 트리오 (Eugen Cicero Trio) / Spring Song
요즘 가장 핫한 그룹 BTS의 ‘봄날’은 설명이 필요없는 대표적인 봄노래로
루마니아 출신의 피아니스트 오이겐 키케로는 오직 한길을 걸었던 고집스
꼽고 싶다. 그들의 음악에는 강렬한 멜로디만큼이나 깊은 감성과 의미를 지
러운 음악가다.
닌 가사가 있어서 좋다. “보고 싶다 이렇게 말하니까 더 보고 싶다.” 그리
클래식을 재즈화하는데 일생을 바친 그가 베이시스트 존 클레이톤과 드러
고 정국의 보이스 파트에서 “You know it all, You are my best friend, 아
머 빌리 히긴스와 함께 녹음한 앨범 <Spring Song>은 우리에게 친숙한 클
침은 다시 올 거야, 어떤 어둠도 어떤 계절도 영원할 순 없으니까” 이 부분
래식 음악의 멜로디를 재즈 연주로 듣는 즐거움을 담은 명반이다. 그가 들
이 참 좋다. 지금 어둠속에, 절망속에 있어도, 아침과 봄은 늘 찾아 온다는
려주는 군더더기없는 봄의 사운드는 대지를 감도는 봄의 향기와 기쁨의 소
희망을 담고 있기 때문에…
리를 느낄 수 있다.
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재즈로 듣는 봄의 즐거움
4월이면 자주 듣게 되는 노래
클리포드 브라운 & 맥스 로치 (Clifford Brown & Max Roach) / Joy Spring
사이먼 앤 가펑클 (Simon & Garfunkel) / April Come She Will
26세에 요절한 트럼펫 연주자 클리포드 브라운이 뛰어난 재즈 드러머 맥
폴 사이먼과 아트 가펑클, 뉴욕 퀸즈 출신인 두 사람은 초등학교때부터 친
스 로치와 함께 1955년에 녹음한 명반 <Clifford Brown & Max Roach>에
구로서, 1957년 고등학교 재학중 ‘톰 앤 제리(Tom And Jerry)’라는 이름으
담겨 있는 곡. 역사에 있어서 가정이란 있을순 없지만, 만약 클리포드 브라
로 팀을 결성하여 본격적인 음악활동을 시작했다. 이후 ‘사이먼 앤 가펑클’
운이 1956년 그렇게 허망한 교통사고로 세상을 떠나지 않았다면 재즈 트
이란 이름으로 수많은 히트 곡들을 들려 준 전설적인 듀엣이 되었다. 그들
럼펫의 역사는 그를 중심으로 다시 쓰여졌을 것이다. 그는 떠났지만, 그가
의 수많은 히트 곡들 중 4월이 제목으로 등장하는 April come she will은 4
남긴 명연 ‘Joy Spring’을 통해 매년 봄이 찾아온 기쁨을 맞이할 수 있다. 그
월에 찾아 온 매력적인 여자를 표현한 아름다운 포크 송이다. 특히 아트 가
와 함께 한 뛰어난 세션들이 전개하는 호방한 스타일의 인터 플레이가 얼
펑클의 특색이 잘 나타나 있는 한편의 시구와도 같은 가사의 아름다움과,
른 자리를 박차고 뛰어나가 봄을 맞으라고 권하는 듯하다.
마음 깊이 녹아드는 잔잔한 멜로디와 매혹적인 보이스가 매력을 더해 준다.
봄의 희망과 행복함
그래도'4월은 잔인한 달' 이라고 노래한다
베토벤 (Beethoven) / Violin Sonata No.5 "Spring"
딥 퍼플 (Deep Purple) / April
비발디의 <사계> 중 ‘봄’과 더불어 봄을 상징하는 대표적인 클래식 음악. 풍
전설적인 록그룹 딥 퍼플이 1969년 발매한 그들의 2번째 정규앨범의 마지
부한 선율과 충만한 서정성으로 가득찬 평화롭고 자유분방한 베토벤의 대
막 엔딩 곡. 12분의 대곡으로 리치 블랙모어의 기타와 존 로드의 키보드가
표작으로 이 곡의 부제인 ‘봄’은 베토벤이 직접 붙인 것이 아니라, 누가 들
록음악의 진수를 들려준다. ‘4월은 잔인한 달’이라고 말한 TS 엘리오트의
어도 봄내음이 물씬 풍긴다하여 후세에 붙여진 이름이다. 바이올린과 피아
시 <황무지>에 영감을 받아 작곡한 곡으로 8분쯤 지난 뒤 ‘4월은 잔인한
노의 즉흥적인 변주가 낭만적인 동시에 봄기운에 들떠 있는 감성을 잘 표
시간’이라고 첫마디를 시작하는 보컬과 마지막 클라이맥스는 압권이다. 클
현했으며, 2개의 악기가 낼 수 있는 최고의 하모니를 들려주는 명곡이다.
래식 음악 양식의 프로그래시브 록 음악으로 최고의 록 연주곡으로 꼽는다.
송 정 호 <음악칼럼니스트> e-mail: mikesong0713@yahoo.com 필자인 송정호씨는 음악칼럼니스트로서 중앙일보와 한국일보 등의 주요 일간지에 음악 칼럼을 연재했으며, 한국에서 폴리그램, EMI, 워너뮤직 등 굵직한 음반 회사의 마케팅 팀장을 지냈습니다. 현재 ‘테마로 떠나는 음악여행’이라는 주제로 재미있는 음악강의를 해오고 있습니다.
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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 드림메이커스
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Music 소리의 고음내기 다이나믹 연습법 파트1 이메일 dreammakers4us@gmail.com 페이스북 dreammakerscanada 문의전화 647.949.8044 진성, 가성, 반가성, 두성, 비성까지 한가지 소리만 사용하는 것이 아니라 곡의 특성을 잘 파악하여 여러 가지를 섞어서 표현할수록 표현력이 좋아 집니다. 또한, 말하듯이 노래하고 노래하듯이 말하는 것이 좋습니다. 오늘 은 고음과 다이나믹에 영향을 주는 보컬 기초 연습인 립트릴 연습법을 알 려드리겠습니다. Lip trills- 일명 푸우(입술 떨기) 연습법, 입을 ‘푸우’하고 풀어주세요. ‘립트 릴’ 발성 연습은 간단한 방법이면서 많은 요소들을 지니고 있는 연습법이 기도 합니다. 입술을 떠는 연습이 뭐 별거냐, 그냥 입술 긴장을 풀어주는 연 습인 것이 아니냐고 생각할 수도 있겠습니다. 립트릴 연습을 하게 되면 입 술을 약간 앞으로 당기게 되는 현상이 만들어집니다. 이렇게 입술을 약간 앞으로 당기게 되면 성대(Vocal cord)의 앞쪽 가장자리 소리인 엣지 사운 드(Edge)를 내는 데에도 도움이 되기도 하고, 그에 따라 후두가 쉽게 올라 가지 않고 고음 소리를 낼 수 있도록 도와줍니다. 립트릴 연습법이 좋은 이유는 실제로 호흡의 조절은 ‘성대(Vocal cord)’에 서 이루어지고 있기 때문입니다. 하지만 입술을 닫고 내뱉는 공기의 저항 필자가 이야기하는 노래를 잘하는 것은 ‘가창력이 좋다.’ 즉 노래 표현을 잘
을 더 함으로써 적은 공기의 사용과 적절한 근육의 사용을 돕기도 하는 효
하는 것입니다. 작사자와 작곡자의 의도를 파악해야 하고 가사를 되새기
과가 있습니다. 그리하여서 우리가 호흡을 조절하는 능률을 길러주기도 합
고 머리에 그려보며 그 노래를 표현하는 것입니다. 가사 하나하나를 정확
니다. 피아노 앞에서 CDEFGABC 스케일을 립트릴로 내어보시고 연습하는
히 생각하면서 표현해 불러주어야 합니다. 또한, 소리는 다르게 많이 표현
노래가 있다면 립트릴로 바꿔서 소리를 내보는 것이 좋습니다. 고음 부분
할수록 좋습니다. 4분-5분 동안에 보여주는 동화구연이라고 생각합니다.
도 립트릴로 내어서 연습을 해보세요.
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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 LIT 아카데미
LIFE
English Expressions Dash하다? Some타다? 영어인듯 영어아닌 표현 바로알기 문의전화 416.792.8876 이메일 info@liteducation.com 카카오톡 liteducation 우리는 흔히 ‘이성에게 호감을 갖고 적극적으로 다가가는 것’을 ‘대시한다’
EN
라고 표현합니다. 이렇게 관심있는 이성에게 ‘대시’하여 호감을 표현하고
I’ve been in the show business for quite some time, but I’ve never
been asked out by a fellow actor or a singer.
그 마음이 잘 받아들여지면 둘은 ‘썸’을 탄다고 하죠. 하지만 영어에서도 같 은 의미로 쓰이는지, 이번 시간에는 ‘대시’와 ‘썸’에 대해서 알아보겠습니다.
2. Some 알고 쓰기 아시다시피 ‘썸’은 영어의 something에서 유래한 말입니다. 두 사람 사이
1. Dash 알고 쓰기
에 잘 알지 못하는 어떠한 ‘기류’가 있다는 걸 표현할 때 쓰는 말인데요. 영
먼저 대시(dash)가 동사로 쓰일 경우 사전적 의미는 ‘어딘가로 급히 돌진
어로 have something going on이라고 합니다.
하다’ 또는 ‘질주하다’ 입니다. KR
이상한 소리가 들리자 그는 곧바로 정원으로 달려나갔다.
KR
EN
He dashed into the garden when he heard the strange sounds.
EN KR
따라서 한국식으로 목적어를 ‘누군가’로 하여 사용할 수 없습니다. KR
저 남자가 정말 마음에 들면 한 번 대시해봐.
EN
If you really like the guy, you should dash him.
EN
재네 둘 사이가 뭔가 심상치 않은거 같아. I think there’s something going on between those two. 저 둘 분명히 썸타고 있는걸꺼야. They definitely have something going on.
본격적인 연애를 하기 전에 ‘만나는’ 사이를 뜻하는 seeing someone을 그렇다면 ‘이성에게 호감을 갖고 대시하다’는 영어로 어떻게 표현할까요?
쓰기도 합니다.
Ask someone out (on a date) – 직역을 하자면 ‘누구에게 데이트 신청을
KR
만나는 사람 있어요.
EN
I’m seeing someone.
하다’ 이지만 우리가 알고있는 ‘대시하다’와 가장 근접한 표현입니다. 따라 서 위 예시문의 오역은 다음과 같이 정확한 영어로 번역할 수 있습니다. EN
여기서 중요한 것은 ‘썸’을 표현할 때는 시제를 항상 현재진행형으로 해
If you really like the guy, you should ask him out.
줘야 한다는 점인데요. 동사 see를 현재 시제로 쓸 경우 ‘보인다’라고 해석 을 해야합니다.
반대로 대시를 ‘받다’는 수동태를 활용하여 표현합니다. KR
연예계 생활한지 꽤 됐지만 동료 배우나 가수로부터 대시를 받은 적
은 단 한번도 없었어요.
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EN
KR
뭐가 좀 보여?
You see anything?
KR
누가 여기로 오는게 보여.
EN
I see someone coming this way.
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에디터 박현희_CBM 토론토 컨텐츠 헤럴드 아이엘츠
LIFE
IELTS 아이엘츠 제대로 뽀개기 No.6 홈페이지 www.heraldca.com 전화 647.493.1300 이메일 mark@heraldca.com 3. 탐험과 지리와 같은 몇 몇의 프로그램들은 아이들의 지식을 확대 할 수 있다. Some programs like adventures and geography can enlarge children’s knowledge. - 'Some programs like adventures'는 위에서 like와 동일한 의미인 ‘such as’를 이용하여 "Such programs as adventures"로 바꾸어 쓸 수 있습니다. - ‘지식을 확대하다’라고 할 때 사용하는 enlarge는 broaden, widen으로 바꿔 사용해도 좋습니다. 예를 들어 broaden / widen one’s experience, broaden/widen one’s horizon 등으로 응용 가능합니다. 4. 정보 기술의 대두와 함께 교과서의 지식은 아이들의 호기심을 더 이상 자극할 수 없다. With the emerge of information technology, the knowledge in textbooks cannot satisfy children’s curiosity any more. - ‘~와 함께’라는 표현에 적절한 ‘with + 명사구’를 꼭 기억하세요. ‘with the advent of ~', ‘~의 도래와 함께’도 에세이에서 잘 사용될 수 있 지난 Writing topic 과 관련하여 television의 긍정적인 영향에 대하여 좀더
는 표현입니다.
살펴보도록 하겠습니다.
- 책속의 지식은 the knowledge of textbooks가 아닙니다. The knowledge in textbooks.으로 입으로 외우세요.
Some British families decide not to buy televisions because they influence the development of the creativity of children. What do you think?
- not ~ any more : 더 이상 ~아니다. - satisfy는 ‘~을 만족시키다, 충족시키다’는 의미의 타동사 입니다. 따라 서 satisfy라는 동사를 사용하여 내가 만족한 느낌을 갖는 것을 표현한다 면 만족시킴을 당한 것이기에 수동의 표현을 사용하셔야 합니다.
1. TV는 복제 기술과 같은 최근의 연구를 우리에게 말해 준다.
즉 I was satisfied with the result., The result satisfied me.입니다.
Television tells us the recent development of some researches, such as clone technology.
5. 탐험과 같은 프로그램들은 아이들의 독창성과 어려움과 맞서 싸
- tell + 사람 + 사물: 4형식 구문으로 ‘~에게 ~을 말하다’라는 의미로 사
울 수 있는 능력을 계발할 수 있다.
용될 수 있습니다. ‘show + 사람 + 사물’도 자주 사용되는 표현이니 함께
Programs like adventures can cultivate children’s creativity and the
알아두시고요.
ability to tackle difficulty.
- such as = like, ‘-와 같은’으로 관련된 예들을 뒤에 나열할 때 유용하게
- '개발하고, 발굴한다.'는 어감이 들어있는 표현이 바로 cultivate입니다.
사용할 수 있습니다.
develop만 좋아하지 마시고 하나 더 늘려 놓으세요. - ‘이기기 위해서 맞부딪혀 보다’는 의미에 적절한 동사 tackle입니다.
2. 그것은 아이들의 상상력을 자극할 수 있다.
proble, difficulty등과 같은 ‘곤란한 문제나 상황’을 나타내는 목적어와 잘
It can stimulate the imagination of children.
어울리며 ‘다루다’ 라는 의미로도 사용되어질 수 있습니다.
- stimulate: 자극하다, stimulus: 자극제 - imagination: 상상력, imaginative: 상상력이 풍부한
모두 외울만한 가치가 있는 문장들입니다. 눈으로가 아닌 입으로 반복해서
- ‘of + 명사’에 의해서 수식을 받는 명사(imagination)는 그 앞에 항상 정
외워 적절한 경우에 사용해 보시기 바랍니다. 다음 시간에는 TV의 부정적
관사 the를 넣어야 합니다.
인 영향에 대해 문장을 만들어 보도록 하겠습니다.
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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958
Learn English 잉글리시 온 더 고 홈페이지 www.heraldca.com 전화 647.493.1300 앱다운로드 English on the go 로 검색하세요.
One of five kids in America live in households without consistent access to adequate food.
Welcome to the party and celebrate our whiskies from around world.
'One out of five. 5명중 1명.', 'Nine out of ten. 십중팔구.' 입니다. 다음은 ‘가
Celebrate하면 먼저 ‘축하하다’는 의미가 떠오릅니다. 또한 ‘기념하다, 기
정’이란 표현으로 우리가 보통 사용하는 Home 이라는 단어는 가족의 구성
리다’는 의미로도 정말 많이 사용됩니다. 예를 들어 “Do you celebrate
원이 만들어놓은 그 ‘가정’의 의미이고, House 는 집이라는 건물을 의미하
Halloween in your country?” 즉 “당신의 나라에서는 할로윈을 기리나요,
는 공간적인 개념에 더 가까운 ‘집’이라는 의미입니다. 우리가 Essay를 쓰면
기념하나요?”라고 활용할 수 있겠습니다. 하지만 또 다른 의미도 사용하
서 ‘가정, 가계’를 표현할 때는 Household가 가장 적절한 선택이라고 할 수
는데요. 사진은 새롭게 단장한 Vancouver 공항입니다.
있습니다. '어떤 가정내에서 살고 있다.' 는 표현은 'live in the home' 아니구 ‘Celebrate whisky’.. 위스키를 기념하다?? 위스키를 기리다?? 아니지요.
요. Live the house도 아닙니다. Live in the household.입니다.
여기서 세번째의 뜻이 나오는데요.. 뭔가를, 특히 Alcoholic beverage나 여기서 in 또는 at과 결합하는 명사는 대표격을 나타내는 경우 ‘정관사 the
Punch bowl 등의 ‘마실 것을 즐기고 음미하다’는 의미가 있습니다.
+ 단수명사’로 사용하거나 복수명사를 써야 합니다. 실제 writing할 때 상 당히 중요한 부분으로 제시한 문장에서는 'In households' 하던지 또는 'In
즉 ‘먹고 마시고 놀다’는 의미가 있어서 파티 등에서 “Please celebrate
the household'라고 해야 합니다. 'Without consistent access to' 꾸준하게
our whiskies!” 하며 사용할 수 있겠습니다. 'Welcome to our party
access 할 수 없는~ 이런 표현 방식이 매우 영어적인 표현 방식입니다.
and celebrate our whiskies from around world' 문장을 입에 익혀주시 Celebrate의 ‘축하하다, 기념하다, 즐겁게 마시고 놀다’는 세번째 뜻까지
한국말로는 이렇게 사용하지 않기 때문에 외우지 않고는 절대로 떠올릴 수
가지고 계시기 바랍니다.
없는 표현 방식입니다. 이런 방식의 표현들을 많이 가지고 있는 것이 좋은 글이나 말을 하기 위하여는 매우 중요합니다. In households without consistent access to adequate food '적절한 양의 음식에 꾸준하게, 하루건너 간헐적으로 먹는 것이 아닌, 꾸준하게 끊어지지 않고 먹을 수 있는'의 가정입니다.
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FOOD
에디터 배소진_CBM 토론토
Tasty Survey 토론토 맛집 조사, 삼겹살
1등 레스토랑 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
한국인의 소울푸드 삼겹살, 토론토니언이 직접 뽑은 삼겹살 맛집은 과연 어디일까요?
가장 맛있는 삽겹살 집은?
득 표 수
한국인의 소울 푸드, 삼겹살! 타지에서 더더욱 생각나는 삼겹살이 먹고 싶 을 때 어디로 찾아가시나요? 저희는 토론토 최고의 삼겹살 맛집을 찾기 위
75 59
59
58
국민학교
코비
달동네
해 약 2주간의 설문조사를 했으며, 305명이 참여해주셨습니다. 과연 결과 는 어떻게 나왔을까요? 직접뽑는 삼겹살 맛집 대망의 1위는?
삼겹살
"돼지야돼지야(Piggy's Restaurant)" 블루어점: 469 Bloor St W, Toronto, ON
돼지야돼지야
쏜힐점: 5 Glen Cameron Rd #27, Thornhill, ON
중간집계 3월 1일 ~ 3월 8일
http://piggystoronto.ca/
최종집계 ~3월 15일
4월 맛집 주제는? 이외에도 '숯과 소금', '쌈', '이남장'에 많은 분이 투표해주셨습니다. 투 표에 참여해주신 모든 분께 감사드립니다. 4월 주제는 바로 "떡볶이"입니다! 여러분 마음 속 1위 떡볶이 맛집에 투 표해주세요. 1위 맛집에 투표해주신 분 중 한 분을 뽑아 1위 맛집 식사 권을 드립니다. 참여 링크 : https://goo.gl/Gm4kj1 돼지야돼지야 식사권 당첨자 : 최 * 선 님(***-***-9623)
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FOOD
에디터 배소진_CBM 토론토
Gourmet Restaurant
메인요리부터 디저트까지 한번에, Cheesecake Factory
레스토랑 방문 인증에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
오픈한 날부터 지금까지 많은 사람이 줄서서 먹는 이곳. 욕데일몰에 위치한 캐나다 1호점 Cheesecake Factory
Hwy 401
미국 유명 프랜차이즈 식당 '치즈케익 팩토리
이번 호에서는 여전히 많은 사람으로 문전성시를
(Cheesecake Factory)'가 작년 11월 말, 욕데일
이루고 있는 치즈케익 팩토리에 다녀왔습니다.
Allen Rd
Dufferin St
몰(Yorkdale Mall)에 캐나다 1호점을 열었습니 CHEESECAKE FACTORY
다. 이곳은 다양한 케이크 이외에도 파스타, 피 자와 같은 일반 음식도 판매하는 패밀리 레스토 랑으로, 맛있는 식사와 달콤한 디저트를 한 번
YORKDALE MALL
에 즐길 수 있습니다. 그 때문인지 오픈 날에는 Yorkdale Rd
M
Yorkdale
문을 열기 전부터 수백 명이 줄을 서는 등 큰 인 기를 끌었다고 하는데요.
주소: 3401 Dufferin Street. North York 전화번호: 416.781.4477 웹사이트 : thecheesecakefactory.com 오픈시간: 월 - 목 : 11:30am - 11pm 금: 11:30am - 12:30am | 토: 10am 12:30am | 일: 10am - 11pm
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욕데일 몰에 위치한 Cheesecake Factory는 약 1만 평방피트 크기로, 약 300여 명의 종업원이 일 하고 있습니다. 웨이팅이 있을 시, 입구에서 등록을 하면 번호가 쓰여진 진동벨을 받게 되는데, 차 례가 돌아오면 진동이 옵니다. 대기자가 많다면, 매장 근처의 가게에서 이것저것 구경하면서 기 다리는 것을 추천해드립니다. 매장의 전체적인 느낌은 웅장하고 넓으며 캐주얼한 분위기입니다. 피자, 파스타, 버거, 브런치 등 굉장히 다양하고 많은 음식 메뉴가 있으며 디저트류도 종류가 많습니다. 일반 패밀리 레스토랑과 비슷한 가격대로 형성되어 있고, 메뉴가 전반적으로 큰 접시에 담겨 나와 양이 많은 편이었습니 다. 치즈케익 팩토리의 가장 좋은 점은 맛있고 푸짐한 음식과 달콤한 디저트까지 한자리에서 먹 을 수 있다는 점입니다. 일반 메뉴와 디저트 뿐만아니라, 주말 오전 10시부터 오후 2시까지는 브 런치 메뉴도 판매 중이니 관심 있으신 분들은 참고하시기 바랍니다. 오픈 한지 꽤 지났음에도, 여전히 많은 사람이 이곳을 방문하고 있습니다. 웨이팅 시간이 길 수도 있으니 오픈 직후와 같이 사람들이 많이 붐비지 않는 시간에 방문하는 것을 추천해드립니다. 특 별한 날, 캐주얼한 분위기 속에서 맛있는 식사와 더불어 유명한 치즈케익까지 맛볼 수 있는 '치즈 케익 팩토리' 에서의 식사, 어떠신가요?
Avocado Eggrolls 14.95
Smokehouse B.B.Q Burger 17.95
애피타이저 메뉴 중에 하나인 Avocado Eggrolls입니다. 아보카도, 선드라
스모크향이 확 나는 버거와 감자튀김이 함께 나오는 메뉴입니다. 버거를 한
이드 토마토, 양파, 실란트로가 바삭바삭한 롤 안에 들어가 있는 특별한 메
입 베어 물면 스모크 향이 확 느껴지며, 수제로 만든 패티에서만 맛볼 수 있
뉴입니다. 겉은 바삭하지만 안쪽은 부드러우며, 아보카도와 토마토 등 안에
는 고기 맛이 납니다. 베이컨은 바삭바삭하고 이 버거를 한층 더 특별하게
들어있는 재료들이 매우 조화롭습니다. 참고로, 실란트로 맛이 강하지 않아
만들어주는 양파 튀김 역시 바삭해 재미난 식감을 느낄 수 있습니다. 또, 빵
서 실란트로 향에 예민하신 분도 충분히 드실 수 있습니다.
은 일반 버거 프랜차이즈에서 맛볼 수 있는 빵과 차원이 다른 부드러움이
총 6조각이 나오는데, 한 조각의 크기가 작지 않아서 적은 양은 아닙니다.
느껴집니다. 버거 하나만으로도 든든하고, 고급스러운 맛입니다. 자칫 느끼
아보카도 롤과 함께 타마린드 소스에 캐슈를 넣은 디핑 소스가 함께 나오
하다고 생각이 될 수도 있는데, 같이 서빙되는 BBQ 소스를 함께 드시면 느
는데, 살짝 매콤하면서 달콤합니다. 입맛을 돋우는데 딱 좋아서 애피타이저
끼함이 사라집니다. 나오는 감자튀김 역시 바삭하고 신선해 계속해서 손이
메뉴로 추천해드립니다.
갑니다. 든든하고 고급스러운 메뉴를 원하신다면 추천해드립니다.
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레스토랑 방문 인증에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
FOOD
Louisiana Chicken Pasta 24.95
The Everything Pizza 17.95
큰 접시에 담겨서 나오는 것이 인상적인 이 메뉴는 리본 모양의 파스타, 파
페페로니, 소시지, 페퍼, 양파, 버섯 등 푸짐한 재료가 올려져 있는 'The
르펠레와 바삭한 치킨 튀김이 올려져 있습니다. 서빙된 후, 서버가 파마산
everything Pizza'입니다. 주문 시에 블랙 올리브의 유무를 선택할 수 있습
치즈를 듬뿍 올려주어 더 풍미 있게 즐길 수 있습니다. 버섯, 페퍼, 양파가
니다. 또한, 앞서 설명한 파스타와 같이 서빙 후에 서버가 파마산 치즈를 더
파스타와 함께 버무려져 있으며, 살짝 매콤하지만, 한국인의 입맛에 매운
뿌려주기도 하니 참고하시기 바랍니다.
정도는 아닙니다. 치킨에는 양념이 없고, 살짝 퍽퍽하기 때문에 치킨 따로,
피자 도우가 얇고 바삭하며, 피자 위의 재료들이 풍성할 뿐만 아니라 신선
파스타 따로 먹는 것보다는 치킨 위에 쫄깃한 파스타를 얹어서 먹으면 아주
합니다. 페퍼로니가 많이 올려져 있어, 짠맛이 강할 것이라고 예상한 것과
맛있습니다. 무난한 맛과 푸짐한 양으로 누구의 입맛에나 맞을 만한 특별한
달리 많이 짜지 않았습니다. 호불호가 없을 맛으로, 여러 가지 피자 메뉴 중
메뉴입니다.
에서 선택하기 힘드시다면 이 피자를 드셔보시는 것을 추천해드립니다.
Desserts
케익 가격 : 8.50~9.95
Original
Oreo Dream Extreme Cheesecake
Caramel Pecan Turtle Cheesecake
많은 메뉴 중에 무엇을 골라야 할지 모르겠다면
시선을 강탈하는 비주얼의 이 케이크는 평소 우
캐러멜과 피칸이 올려져 있어 달면서 바삭한 식
역시 '오리지널'! 그라함 크래커가 깔려있고 그
리가 알고 있던 오레오보다 더 큰 오레오가 케익
감까지 느낄 수 있는 치즈케익으로, 서버 분이
위에 꾸덕한 치즈, 사워크림이 올려져 있습니다.
위에 떡하니 있습니다. 케익 중간중간 오레오가
추천해주어서 주문한 메뉴입니다. 개인적으로
부드러우면서 꾸덕한 식감으로, 고소한 치즈의
있어서 바삭한 식감이 느껴지고, 다른 부분은 부
오레오 치즈케익보다 더 달다고 느껴졌습니다.
맛과 은근한 요거트의 맛이 함께 느껴집니다. 커
드럽습니다. 개인적으로 초콜릿를 좋아하는 저
식감은 꾸덕하고, 아래에 있는 피칸 브라우니와
피와 잘 어울리는 디저트로, 처음 방문하신다면
는 많이 달지 않았지만 다른 에디터 분들은 굉장
카라멜 피칸 토핑은 부드러움을 선사합니다. 커
이 케익을 꼭 드셔보시기 바랍니다.
히 달다고 코멘트 달아주셨습니다.
피와 함께하면 더 좋습니다.
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치즈케익 팩토리에서 먹어봐야할 9가지 추천 케익
cheesecakefactory
CHOCOLATE HAZELNUT CRUNCH CHEESECAKE
cheesecakefactory
PUMPKIN CHEESECAKE
cheesecakefactory
COFFEE & CREAM CHOCOLATE SUPREME
cheesecakefactory
cheesecakefactory
ADAM’S PEANUT BUTTER CUP FUDGE RIPPLE CHEESECAKE
cheesecakefactory
PEPPERMINT BARK CHEESECAKE
cheesecakefactory
FRESH BANANA CREAM CHEESECAKE
cheesecakefactory
PUMPKIN PECAN CHEESECAKE
cheesecakefactory
ULTIMATE RED VELVET CAKE CHEESECAKE™
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CHOCOLATE HAZELNUT CRUNCH CHEESECAKE
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FOOD
에디터 김태영_CBM 토론토
레스토랑 방문 인증에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
#Poutine #Nom Nom Nom Poutine
#Poutini’s
CBM 토론토가 추천하는 인스타그램 맛집
Google review 4.8 Yelp review 4.5
@lizzzygta
707 Dundas St W, Toronto, ON M5T 2W6
퀘벡주에서 시작된 이 요리는 감자튀김에 그레이비 소스와 응고된 치즈를 함께 넣어서 만드는 비교적 단조로운 조리법을 가지고 있습니다. 요즘에는 워낙 다양한 나라의 음식문화 뒤섞여 맛과 종류도 점점 더 많아지고 있는데요. 토론토에 있는 캐나다의 대표 음식, 푸틴 맛집을 추천해드리겠습니다. #NomNomNom Poutine #Poutini’s #Leslieville Pumps #Knuckle Sandwich #Duke’s Refresher + Bar
Google review 4.2 Yelp review 3.5
@arkontheamazing
617 King St W, Toronto, ON M5V 1M5
#Leslieville Pumps
# Knuckle Sandwich
#Duke’s Refresher + Bar
Google review 4.4 Yelp review 4.0
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@feedmyphone
929 Queen St E, Toronto, ON M4M 1J6
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@katsnacks.to
1156 College St, Toronto, ON M6H 1B5
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@sujinii_1021
382 Yonge St #8, Toronto, ON M5B 1S8
좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958
#Habourfront #Indian Roti House
#Miku Toronto
CBM 토론토가 추천하는 인스타그램 맛집
Google review 4.0 Yelp review 4.0
@cher.foodie
256 Queens Quay W, Toronto, ON M5J 1B5
날씨가 조금씩 따뜻해짐에 따라서 많은 사람이 야외활동을 시작하는데요. 주말에 하버프론트로가서 드넓은 온타리오 호수를 바라보며 여유로운 산책을 즐겨보는 건 어떠세요? 잠시의 여유가 여러분의 삶의 가치를 더욱 높여줄 것입니다. 그래서 여기, 하버프론트에서 갈 수 있는 맛집을 추천해드립니다. #Indian Roti House #Miku Toronto #Taverna Mercatto #Oyshi Sushi #Evviva Breakfast & Lunch
Google review 4.5 Yelp review 4.0
@donpredilla
10 Bay St #105, Toronto, ON M5J 2R8
#Taverna Mercatto
#Oyshi Sushi
#Evviva Breakfast & Lunch
Google review 4.1 Yelp review 3.5
Google review 4.1 Yelp review 3.5
Google review 4.2 Yelp review 3.5
@i_love_mochiii
120 Bremner Blvd Suite 100, Toronto, ON M5J 3A6
@thegenieeatscake
12 Queens Quay W, Toronto, ON M5J 2V3
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@kaavilyeverafter
25 Lower Simcoe St, Toronto, ON M5J 3A1
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FOOD
에디터 배소진_CBM 토론토
World Beer Tour 여자들에게 인기 많은 맥주 Top 5
소개해드린 맥주 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
특히나 여자들에게 인기가 많은 다양한 맥주를 소개해드리겠습니다.
부드러운 질감의 매혹적인 맥주를 맛보고 싶을 때 추천
BELGIUM
5.0%
Hoegaarden
매혹적인 오렌지 향, Hoegaarden 1445년 벨기에 비가르덴 지방의 수도원 문화가 전파되면서 탄생한 오리지 널 벨기에 화이트 에일 맥주, 호가든은 코레엔더와 오렌지껍질을 사용해 마 시는 순간 입안 가득 채우는 매혹적인 오렌지 향과 풍성한 구름거품이 주
도수 : Alcohol/Vol 5.0%
는 구름거품으로 특히 여성들에게 사랑받고 있습니다. 밀맥주 고유의 부드
원산지 : Belgium
럽고 풍부한 맛, 특히 전용 호가든 육각 글라스에 두 번 따라 마시는 독특한
제조사 : N.V.Interbrew
음용법은 호가든만의 섬세하고 풍부한 맛을 한층 더 높여줍니다.
Belgium 가격 : $2.50(LCBO 기준)
로제 호가든(Hoegaarden Rosee)
맛 : Medium & Spicy
한국 여성들 사이에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 라즈베리
(330 mL bottle 기준)
맛의 로제 호가든, 호가든 고유의 밀맥주 맛에서 달달한 라즈 베리 맛이 어우러진 핑크빛 과일 맥주입니다. 유리잔 대신 과 일잼 용기에 맥주를 담아 마셨다는 벨기에 전통설화에 착안 해서 만들어진 맥주라고 합니다.
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칵테일 같은 달콤한
과일 향이 풍부하고
과일주가 당길 때 추천!
청량감 있는 맥주가 당길 때 추천! 5.0%
4.5%
FRANCE
DENMARK
Kronenbourg 1664 Blanc
Tempt Cider No. 9
도수 : Alcohol/Vol 5.0%
도수 : Alcohol/Vol 4.5%
원산지 : France
원산지 : Denmark
제조사 : Brasseries Kronenbourg
제조사 : Brewery Group
가격 : $2.35(LCBO 기준)
Denmark A/S
맛 : Light & Fruity
가격 : $2.00 (LCBO 기준) 맛 : Sweet & Aromatic
(330 mL bottle 기준)
(330 mL can 기준)
화사하고 예쁜 밀맥주, 1664 Blanc
달콤한 과일주, Tempt Cider No. 9
프랑스의 대표 맥주 Kronenbourg(크로넨부르)에서 나온 맥주로, 블랑
화려한 패키지가 눈길을 끄는 이 맥주는 옅은 장밋빛을 띠고 있습니다.
(blanc)은 프랑스어로 ‘흰색’이라는 뜻입니다. 벨기에식 밀맥주(Belgian
거품량은 적당하고 부드럽지만 금방 사라지는 편입니다. 코끝을 갖다
White)로 밀맥주 특유의 뿌연 노란색을 띠고 있습니다. 벨지안 화이트
대면 딸기와 라임제스트 그리고 사과 향을 맡을 수 있습니다. 매우 달
특유의 코리앤더와 오렌지 껍질 향이 느껴지고 달작지근한 크림 소다
달한 딸기와 과일 맛이 나는데, 그 맛이 인위적이지 않고 매우 자연스럽
와 같은 향과 레몬의 향도 느껴집니다. 한 모금 들이키면, 코리엔더와
습니다. 또한, 탄산이 아주 강하지 않아서 부드럽고 기분 좋은 질감입니
달달한 크림 소다 맛, 레몬, 오렌지, 살구 등의 과일 맛도 느껴지며 마지
다. 알코올이 들어있는지 모를 정도로 달콤해 칵테일을 마시는 듯한 기
막에는 밀의 고소한 맛도 맛볼 수 있습니다. 분위기 있는 레스토랑에서
분이 들어 여자들이 딱 좋아할 만한 달콤한 과일주입니다.
브런치를 즐길 때 식전주로 딱 알맞은 느낌입니다.
Tempt no. 7 Kronen-bourg 1664
Tempt No.7은 엘더 플라워(Elderflower) 맛으로, 연한
크로넨버그의 프리미엄 맥주 브랜드인 ‘Kronenbourg
연둣빛을 띠고 있습니다. 한 모금 들이켜면, 사과주에
1664’는 한 모금 들이켜는 순간 시원한 밀 맥아의 청량
농츱 배즙이 들어가서 향긋한 맛입니다. 블루베리 향도
감과 새콤달콤한 과일 향, 적당한 밀도와 스파클링을
살짝 나면서 마치 벚꽃 나무 밑에서 과일주를 마시는
느낄 수 있습니다. 또한, 달콤하고 새콤한 향 끝에는 맥
것 같은 착각을 불러일으킵니다.
주 본연의 씁쓸함이 잘 어우러지는 맥주입니다.
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FOOD
호가든과 비슷한
우아하면서도
밀맥주를 찾고 있다면 추천!
순한 맥주를 원할 때
소개해드린 맥주 후기에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
5.0%
5.4%
BELGIUM
USA
Stella Artois
Belgian Moon
도수 : Alcohol/Vol 5.0%
도수 : Alcohol/Vol 5.4%
원산지 : Belgium
원산지 : USA
제조사 : Labatt Breweries Ontario
제조사 : Molson Breweries
가격 : $2.75 (LCBO 기준)
가격 : $2.75 (LCBO 기준)
맛 : Light & Malty
맛 : Medium & Fruity
(500 mL can 기준)
(473 mL bottle 기준)
우아한 맥주, Stella Artois
편하게 마시기 좋은, Belgian Moon
스텔라 아르투아의 색깔은 원료의 색을 그대로 살린 독특한 황금색이
미국에서 가장 잘 팔리는 밀맥주인 Belgian Moon은 누리끼리한 짚색
며 체코의 필스너 맥주를 모델로 삼아 만들어진 맥주입니다. 스텔라 아
을 띠며 탁한 색입니다. 바나나, 오렌지 향, 풀 그리고 스파이시한 향을
르투아의 필스너 맥주는 해를 거듭할수록 맛이 가볍고 순해지고 있지
느낄 수 있습니다. 중간 정도의 바디감을 가졌으며 부드러운 탄산이 느
만, 아직 사츠 홉의 맛과 향을 간직하고 있습니다. 코끝에서 풍겨오는
껴집니다. 고수의 첫맛을 시작으로 고소한 귀리의 맛도 느껴지며 오렌
향, 가볍게 넘어가는 목 넘김, 입안에서 퍼지는 향긋하고 상큼한 맛이
지 껍질 맛도 느낄 수 있습니다.
상당히 우아하고 순한 느낌이 느껴집니다. 맛이 깊어 맥주 애호가들 사
또한, 다른 벨지안 화이트 스타일 맥주보다 덜 달고 다소 묵직하게 느껴
이에서 인기 있는 맥주로, 남성은 물론 여심까지 공략한 맥주입니다.
집니다. 끝 맛은 살짝 써서 호가든, 블랑, 에델바이스 등 비슷한 스타일 의 맥주에 비교해 나름대로 쌉쌀한 편입니다. 전반적으로 편하게 마시
스텔라 아르투아의 어원
기 좋은 맥주이며 가벼운 타입입니다.
맥주의 마을인 뢰벤(루뱅)에서 만들어지는 스텔라 아르투아의 상표명
Belgian Moon을 더 맛있게 마시는 방법
은 맥주 양조장을 세운 세바스티안 아르투아의 이름과 라틴어로 별을
블루문 제조사에서는 Belgian Moon과 함께 구운 새우, 팟타이, 구운 치
뜻하는 ‘스텔라’를 합친 말입니다. 원래 크리스마스에 마시는 맥주로 양
킨 등과 먹기를 추천하고 있습니다. 또한, 오렌지 가니쉬를 곁들어 마시
조를 시작했기 때문에 ‘스텔라’라는 말을 상표명에 넣었습니다.
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는 것을 권장한다고 합니다.
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에디터 김태영_CBM 토론토 컨텐츠 Daniel Song (http://blogdanielland.blog.me/)
FOOD
Daniel's Recipe 간편하게 즐기는 간장비빔국수
소개해드린 요리 인증샷에 #CBMPRESS를 해시태그 해주시면 추첨을 통해 선물을 드립니다.
이것저것 차려먹기 귀찮을 때, 간단한 한끼해결!
만드는 과정
Ingredients < 1인분 기준 필요한 재료 > ➊
➋
소면120g,물2L, 찬물250mL,계란1개 < 간장 양념장 > 간장4T,맛술1T,고춧가루1/2T,
➌
➍
➎
다진마늘1/2T,설탕1/2T,다진고 추1T,후추1/3t,깨1t,참기름1T
➊ 먼저 달걀을 삶아주세요. 끓기 시작한 시점부터 4분, 그리고 불을 끄고 5분 여열로 반숙으로 익힐게요. ➋ 냄비에 물 2L를 넣고 소면 삶을 준비를 할게요. 여분의 찬물 한 컵도 따로 준비해 두어요. 나중에 면을 넣고 끓기 시작하면 이 차가운 물을 부어 가며 조리해 더욱 쫄깃하게 면을 삶아 볼 거에요.
T = 큰술,테이블스푼 t = 작은술,티스푼
➌ 고추는 1개 정도 다져 주시고, 나머지 재료란 분량의 양념장 재료를 넣고 맛깔스러운 간장 양념을 만들어주세요. ➍ 삶는 시간은 사용하시는 소면 제품의 조리권장시간을 따라주세요. 이제 차가운 물에 충분히 헹구어 전분기가
★ 난이도 - 쉬움
없이 준비해 주세요 ➎ 면을 그릇에 보기 좋게 담고 간장양념을 곁들여 달걀과 함께 담아내시면 간단한 요리 간장 비빔국수 완성이에요!
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소요시간 - 약 15분
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좋은 정보 좋은 영향력 좋은 광고효과 CBM 광고문의 : 647.865.5958
Daniel's Recipe 맥주안주 새우버터구이 간단하고 확실히 맛있는 맥주안주요리
만드는 과정
Ingredients < 1인분 기준 필요한 재료 > ➊
➋
손질새우200g,가염버터2T, 후추1t,쪽파1/2뿌리,올리브유 1/2T,다진마늘1T,시판칠리소 스6T
➌
➍
➎
➊ 흐르는 물에 한 번 세척 후, 체에 바쳐 물기를 잘 제거해서 준비할게요. 그리고 향긋함을 더해 줄 쪽파는 0.5cm 간
*칠리소스에 쿡~ 찍어 먹으면 한결 맛이 깔끔해요.
격으로 송송 썰어 준비할게요. ➋ 팬을 강한 불에서 4분 예열 후, 살짝 코팅한다는 느낌으로 올리브유를 반 큰술 둘러줄게요. 그리고 새우를 굽기 시
T = 큰술,테이블스푼 t = 작은술,티스푼
작해주세요. ➌ 한 쪽을 4분 정도 굽고, 뒤집어 주신 다음 후추로 향을 더하고 잡내는 잡아볼게요. ➍ 그리고 가염버터 2T에 다진 마늘 1T를 넣어 주신 다음 전체적으로 볶듯이 3분간 익혀주세요.
소요시간 - 약 20분 ★ 난이도 - 쉬움
➎ 준비한 쪽파를 솔솔 뿌려주시고, 칠리소스 함께 곁들여주시면 완성! 간단하게 즐기기 좋은 새우요리죠?
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에디터 배소진_CBM 토론토 컨텐츠 S-Tarot
LIFE
Tarot Card Readings 타로로 보는 4월 별자리운세 개인 운세 상담 카카오톡: cms8219
Aries 양자리 3.21 ~ 4.19
전체운: 4월은 양자리 분들의 생일이 있는 달!
전체운: 나에게만 안 좋은 일이 생기는 것 같다
조용한 생일보다는 화려하고 시끄러운 생일날
는 부정적인 생각에 휩싸였을 수도 있습니다.
을 보내시면 좋을 것 같습니다.
하지만, 4월에는 황소자리 분들을 중심으로 운
연애운: 연애에는 더욱 적극적으로 임하게 될
이 흘러가겠습니다.
분위기입니다. 마음에 드는 상대가 있다면 과감
Tarus 황소자리 4.20 ~ 5.20
하게 접근해보세요.
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조금 눈을 낮춰보는 것도 도움이 되겠습니다.
직장운: 마음 아픈 상처가 있었더라면 치유해
직장운: 주장을 내세우기보다는 분위기에 휩싸
줄 좋은 기운이 있을 것 같습니다.
여 가는 편이 안전하겠습니다.
전체운: 잘 흘러가던 일에 브레이크가 걸릴 수
전체운: 4월에는 지금까지 쌓았던 실력을 본 무
도 있겠습니다. 고민보다는 재정비의 기회로 바
대에서 펼칠 수 있는 한 달이 되겠습니다.
뀔 수 있겠군요.
연애운: 취미 활동, 동아리, 혹은 종교 모임 등
연애운: 모임 자리나 사람이 많은 장소에서 유 Gemini 쌍둥이자리 5.21 ~ 6.21
연애운: 4월에 이상적인 연인을 만날 수 있으나
같은 관심을 가진 사람들 안에서 미소가 부드럽 Cancer 게자리 6.22 ~ 7.22
독 눈에 띄는 사람을 만날 수도 있겠습니다. 직장운: 영감을 줄 수 있는 장소라는 생각이 든
고 평온한 사람과의 인연이 있을 것입니다. 직장운: 수줍음이 많은 게자리 분들일지라도 이
다면 주저하지 말고 발길을 내딛어보시면 좋겠
번 달은 직장이나 사람들 속에서 자신의 의견을
습니다.
내세워봐도 좋을 듯합니다.
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80
Leo 사자자리 7.23 ~ 8.22
Libra 천칭자리 9.23 ~ 10.22
전체운: 그동안 은둔자 모드로 지냈다면 변
전체운: SNS나 주변에서 받아들이는 정보가 너
화의 봄바람이 불겠습니다. 이렇게 해야겠다
무 많다는 생각이 든다면 가끔은 차단해보는 것
고 생각한 대로 해보시면 좋을 것 같습니다.
도 새로운 마음이 들 수도 있습니다.
연애운: 동갑이나 연하보다는 연상과의 인연이
연애운: 연인이 있다면 결혼 소식이, 싱글이더
있을 것 같습니다.
Virgo 처녀자리 8.23 ~ 9.23
직업운: 4월에는 여행을 떠나보셔도 좋을 것 같
라도 결혼할만한 좋은 파트너를 만날 수 있는 분위기입니다.
습니다. 많은 좋은 영감을 받을 것으로 보입니
직장운: 구직이나 투자 등에 있어서 들려오는
다.
많은 정보는 오히려 해가 될 수 있습니다.
전체운: 가끔 대인관계에서 오는 갈등이나 고민은
전체운: 하고 싶었던 취미 활동, 운동 등 새로운 분
누구에게나 있을 수 있는 일입니다. 너무 자책하지
야에 도전에 해보면 좋은 4월입니다.
않으셔도 좋을 것 같습니다.
연애운: 연애에 있어서 즐거운 소식이 있을 것
연애운: 연인이나 데이트 상대와의 예상치 못한 트
입니다. 데이트가 들어온다면 적극적인 자세로
러블이 생길 수도 있으나 시간이 지나면 해결될 일
Scorpion 전갈자리 10.23 ~ 11.22
일 가능성이 높겠습니다.
임해보시면 좋을 것 같습니다. 직업운: 4월에는 휴대폰 분실, 연락 두절 등으로
직업운: 직장 상사나 동료와의 마찰이 있을 것을
문제가 있을 수도 있으니 미리 생각해두고 각별
해석되는 4월입니다. 각별이 언행이나 행동에 조
히 조심하신다면 도움이 되겠습니다.
심한다면 도움이 될 수 있겠습니다.
전체운: 추위에 움츠렸던 몸을 가볍게 준비하
전체운: 넘치는 힘이나 에너지가 좋은 방향으로
기 좋은 시기입니다. 야외 스포츠나 취미 활동
가지 않을 수도 있는 점을 생각해두신다면 무난
이 운을 더 좋게 만들어 줄 것입니다.
한 4월을 보내실 수 있습니다.
연애운: 마음에 드는 상대가 있었더라면 적극적 Sagittarius 사수자리 11.23 ~ 12.21
Aquarius 물병자리 1.21 ~ 2.18
연애운: 잘생긴 외모나 수련한 말솜씨를 가진 Capricorn 염소자리 12.22 ~ 1.20
대시는 초반부가 좋을 것 같습니다. 연상보다는 연하와의 연애가 좋을 것 같습니다.
사람은 다소 나에게 위험한 존재가 될 수도 있 다는 점은 진리가 아닌가 싶습니다.
직업운: 협상이나 미팅은 실내보다는 야외에서
직업운: 가볍게 던진 말이 다른 사람에게는 심
나눠보시면 좋을 것 같습니다.
각한 임팩트를 줄 수도 있습니다.
전체운: 4월에는 독서나 영화 감상 등 문화생활
전체운: 과거 받은 상처로 아픈 시기를 보내고 계
을 하기 좋은 시기입니다. 그것과 관련된 부분
시는 분들이 계시다면 따뜻해지는 날씨처럼 본
에서 좋은 만남도 있을 것입니다.
인의 마음이 점점 따뜻해지는 것을 느끼는 4월
연애운: 물병자리 분들은 누군가와의 멋진 사랑
이 될 것입니다.
이 펼쳐질 수 있는 4월입니다. 직업운: 모르는 사이에 엄청난 스트레스가 쌓이 고 있을 수도 있습니다. 하고 싶은 말은 하고 살
Pieces 물고기 자리
연애운: 옛 추억과 마주하게 되어 잠시 마음이 흔
2.19 ~ 3.20
들릴 수도 있지만, 과거를 떨쳐내야 새로운 출발 도 가능한 것입니다.
아야 정신건강에 좋다는 점 잊지 마세요.
직업운: 금전운이 좋은 4월이 되겠습니다. 원하 는 물건이 있었다면 이달 구매해보시면 좋을 것 같습니다.
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캐나다
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IELTS 전문어학원
헤ㆍ럴ㆍ드 어 학 원
TorontoㆍVancouverㆍCoquitlam
Herald IELTS 확실한 성공을 보장하는 대학교, 대학원입학, 영주권취득, 간호사 영어능력 인증 등 다양한 목적을 가진 많은 수강생들이 헤럴드 아이엘츠 프로그램을 통해서 목표를 이루었습니다. 전문화된 커리컬럼, 교수진, 실전과 같은 모의시험, 항상 새롭게 업데이트되는 출제경향 분석 등 헤럴드만이 드릴 수 있는 혜택입니다. 헤럴드 홈페이지 시험후기에서 헤럴드 아이엘츠의 전문성을 반드시 확인하세요. 정확한 통계와 자료없이 시류에따라 대충 감으로 강의하는 강사들은 당신의 유일한 대학입학기회, 영주권, 시민권 취득 기회를 날릴수 있습니다.
IELTS GENERAL 영주권ㆍ시민권 취득반
IELTS
토론토 캠퍼스에서 말킴(Mark Kim)원장이 직접 상담, 강의합니다. 정확한 자신의 실력을 평가 받고 매주 수업을 시작할 수 있습니다.
IELTS는 미국, 캐나다, 영국, 호주, 뉴질랜드, 홍콩, 싱카포르등의 대학교 입학시 공인 영어 점수로 받아들여지고 있습니다. ● 6.5 / 7.0 이상 대학교, 대학원 진학을 목표로하는 과정 ● 간호사, 약사, 이민컨설턴트 등 아카데믹 고득점 취득을 위한 과정 ● 3000페이지에 이르는 빡쎄지만 촘촘한 교과과정 ● 총 60회 이상의 실전 기출 문제를 독파해나가는 스파르타 강좌
● 단기간에 5.0 / 6.0이상을 받도록 만드는 직접 떠먹이는 집중반 5.0 / 6. ● 점수를 따는데 필요한 모든 내용을 담고 있는 헤럴드만의 교재 점수반 0 ● IELTS 제너럴 모듈에 최적화된 최고의 커리컬럼 ● Writing수업 2시간만에 글을쓰도록 만드는 Writing Frame ● 헤럴드만이 제시 할 수 있는 정확한 통계를 바탕으로한 주제 예측 ● 어떤 문제가 나와도 바로 쓸 수 있는 헤럴드 비법 Writing ● Reading의 80%를 차지하는 Heading, T F NG 완벽 대비 ● 9개 종류의 Letter쓰기에 필요한 필수 상용어구 완벽정리 ● Listening의 대부분을 차지하는 호주식 발음 100% 극복 ● 영어실력을 체계적으로 늘리고자하는 유학맘에게도 최고의강의 IELTS General 정규반 IELTS General 저녁반 IELTS General 토요반 모의시험 4회 첨삭반
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6.5 / 7.0 취득반
고등학생에게 IELTS가 TOEFL보다 유리한 이유 1. 대부분의 대학교에서 요구하는 IELTS 점수가 6.5입니다. 2. 현지 학생의 경우 Speaking 시험에서 7.0을 넘기는 경우가 많습니다. 3. Writing과 Speaking 시험이 토플과는 달리 통합형이 아닙니다. 4. Reading에서 요구하는 어휘 수준이 토플보다 습득이 용이합니다. 5. 토플과 달리 시험을 치르기 훨씬 쉬운 PBT시험입니다. 매월 3회이상 응시가능 6. 100시간의 집중 학습 이후 6.5이상의 점수가 나오는 것이 일반적입니다 7. 헤럴드 과정을 마친 대부분의 고등학생들이 7.0이상을 받고있습니다.
12주과정 ($1520) 월목 or 화금 9:30am-12:30pm 12주과정 ($1520) 월수금 6:30pm-8:30pm 12주과정 ($1520) 토요일 10:00am-4:40pm $300 원하는시간 선택가능, Writing Speaking 첨삭제공
IELTS Academic Full Time / IELTS Saturday Intensive / IELTS for 고등학생
IELTS 기초반 / IELTS 정규반 / IELTS 종합반 / IELTS 저녁반, 주말반
빈출 테마 50개를 완벽 대비 할 수 있도록 꼼꼼하고 촘촘한 강의를 담았습니다.
해외 교민들에게 큰 인기를 얻고있는 패턴500 응용500을 앱으로 만나보세요
강의를 듣고 난 후 표현들을 완전히 암기 할 수 있도록 반복 학습 기능을 담았습니다. 완전히 내것으로 만들었는지 확인 할 수 있는 동시 통역 훈련 테스트 기능을 담았습니다.
영어필수표현 1000문장을 습득할 수 있도록 전체 강좌와 반복연습을 모두 담았습니다. 두 어플 모두 앱스토어와 구글플레이에서 “말킴”으로 검색하시면 다운가능합니다.
Herald IELTS의 탁월함은 90%이상의 합격률로 증명되어지고 있습니다. IELTS를 반드시
에서 공부해야하는 이유
밴쿠버 조선일보 IELTS 칼럼 집필 헤럴드어학원과 함께하는 밴조선실전 IELTS www.vanchosun.com/education/ Herald Research Press IELTS 앱 개발 IELTS Writing Speaking 다수의 교재개발
● 캐나다 최초, 최고, 유일의 IELTS 전문 어학교이다. ● 원하는 Band Score에 맞는 최적화된(5.0/6.5/7.5)과정을 제공하는 캐나다 유일의 IELTS 전문 어학교이다. ● 실제 Actual Test에 출제되어 나오는 문제들로 구성된 3000페이지가 넘는 Herald만의 전문 IELTS 교재사용 ● IELTS만의 전문적인 Marking Criteria를 완벽히 파악하고 있는 전문 강사진
IELTS 관련 집필 서적
● IELTS Examiner 출신의 교재 집필진이 업데이트하는 적중률 90%의 Speaking & Writing Topic Research ● 효율적인 학업 성취를 도와주는 After School Study Group 운영 ● Overall Band Score 1점 향상을 보장하는 캐나다 유일의 IELTS 스파르타 집중 과정
경이로운 그
의
을 보이고 있습니다.
캐나다에 헤럴드 아이엘츠 과정을 오픈한 이후로 수많은 수강생들의 영주권취득에 필요한 IELTS점수를 확보하는데 도움을 주어오고 있습니다. 개원한 이후로 90%이상의 제너럴 수강생들이 영주권 신청에 필요한 점수를 획득했으며, 아카데믹 풀타임반을 수강한 수강생 100% 전원이 최소 Band Score 1점이상 최고 2.5점의 점수향상을 보였습니다. 11, 12학년 학생 대부분이 7.5를 받고 있으며 최고 8.5점의 점수를 획득하고 있습니다. 이는 지난 10여년간 아이엘츠만을 전문적으로 연구하고 강의해온 헤럴드만의 축적된 자료와 IELTS의 채점 기준을 정확히 파악하고 있는 헤럴드어학원만의 교수방법에 기인한 것입니다.
영주권취득 시민권시험 아이엘츠 열공 모드!! 캐나다 밴쿠버 최다 IELTS 합격생을 배출한 헤럴드어학원 말킴(Mark Kim) 대표원장
경력 Herald Language College in Canada, President Herald Research Press, President Herald IELTS Service Pty, Ltd Australia, President Herald Language Institute in Daegu, Director 캐나다 밴쿠버 아이엘츠 최다 합격생 배출 밴쿠버 교육신문 IELTS 칼럼 집필
Crackup IELTS General Reading, 현재교재 Crackup IELTS General Speaking, 현재교재 Crackup IELTS Letter Writing, 현재교재 How to write Writing Task1 Graph, 현재교재 Skills Practice & Preparation for IELTS Perfect Listening Strategy of IELTS (2005) IELTS Vocabulary Workbook (2008) And more IELTS & English texts
Herald IELTS Activities 2013년 2013년 2009년 2001년
8월1일 헤럴드어학원 토론토 오픈 5월 밴쿠버 아이엘츠합격자 800명기록 7월 10일 캐나다 밴쿠버에 지사 오픈 6월 23일 호주 시드니에 지사 설립
Herald IELTS의 적중률과 수 많은 성공사례를 홈페이지 heraldca.com 시험후기에서 확인하세요 www.vanchosun.com/education happykorea.ca/영어교육 cafe.naver.com/vanielts를 참조하세요
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