Mer muskelmat fra bestselgende forfatter og blogger Kristine Weber. Nå med sunne og mettende frokost- og lunsjretter som rundstykker, smoothies og wraps i tillegg til middager og desserter. Herlige proteinrike og familievennlige oppskrifter - med vegetariske alternativer. Alt er gluten- og sukkerfritt. Inneholder også Kristines egne ukemenyer og forfatterens motiverende tekster om kosthold og trening.
