Bestselgerklubben nr. 3/2026 – 50. årgang

Hovedboken portofritt rett hjem. Alltid med maksimal rabatt!
![]()
Bestselgerklubben nr. 3/2026 – 50. årgang

Hovedboken portofritt rett hjem. Alltid med maksimal rabatt!
bestselgerklubben.no

En irsk doktor er første bok i en romanserie full av hjertevarme, humor og fargerike karakterer, og gir et unikt innblikk i livet på den irske landsbygda på 60-tallet.

Ikke rart at irske Patrick Taylor har bergtatt verden med landsbylegene sine! Noen ganger trenger man nettopp en roman som En irsk doktor, som i all sin enkelhet rører oss med sin jordnære, menneskelig varme, landsbyidyll, humor, og akkurat passe doser vemod. Det er bare én ting å si: God fornøyelse!
Trude Løtvedt, redaktør
Forbered deg på latter, tårer og en solid dose irsk sjarm i selskap med landsbylegene – den yngre og den eldre. Du vil ikke glemme dem med det første!
Unge Barry Laverty er endelig ferdig med medisinstudiet. Full av energi skal den nyutdannede legen starte i sin første jobb. Han havner i Ballybucklebo, en landsby i Nord-Irland så liten at den er vanskelig å finne på kartet. Og Barry må også venne seg til sin nye sjef, den temmelig eksentriske dr. Fingal Flahertie O’Reilly.
Den gamle legens første regel: la aldri en pasient fortelle deg hva du skal gjøre! I stedet for smertestillende foretrekker han å skrive ut vitaminpiller. Barry møter snart resten av landsbyen. Det inkluderer en lat ordfører, en uortodoks husholderske og en hund som heter Arthur Guinness.

«Taylor
er en dyktig historieforteller som fenger og underholder fra første ord.»
Publishers Weekly
PORTOFRITT TILSENDT!

I denne hjertevarme romanen blir vi kjent med en ung distriktslege som får jobb hos en eldre, veletablert gretten gubbe med høy røst – men kanskje også med et hjerte av gull?
Barry Laverty, helt nyutdannet fra medisinstudiet, begynner sin læretid som distriktslege i Nord-Irland, i den lille grønne landsbyen Ballybucklebo. Her skal han jobbe som assistentlege for den gretne, men ganske så underholdende dr. Fingal Flahertie O’Reilly.
Den snille kjempen
Den eldre legen O’Reilly driver det lokale legekontoret med stødig hånd. Han har behandlet pasienter i hele sitt liv, og har sin helt egen måte å gjøre ting på. Hans motto er: «Aldri la pasientene få overtaket.» O’Reilly er en stor mann med høy røst, litt stridig av natur, og hans behandlinger og diagnostiseringer er noe utradisjonelle. Unge Barry vet i starten ikke helt hva han skal tro, har han kommet til en kvakksalver?
Men som vi vet, skinnet kan bedra! Kanskje den eldre legen er både erfaren og empatisk, under det brautende ytret?
Irsk sjarm og kjærlighet
Gjennom O’Reilly blir Barry snart kjent med alle landsbyens fargerike og elskelige innbyggere, samt en rekke andre sære skikkelser som gjør hver dag til en lærepenge for den uerfarne unge legen. Men med
pågangsmot, medfølelse, mentoren O’Reilly – og en god dose irsk sjarm – skal han snart lære mer om livet og kjærligheten enn han noen gang

kunne ha forestilt seg.
Ja, for det er også kjærlighet i dette fine dramaet, selv om Barry ikke blir helt klok på denne jenta med det aller første.
Varmt og underholdende
En irsk doktor er en varm og underholdende roman fra den irske bestselgerforfatteren Patrick Taylor. Han skriver frem troverdige og fargerike karakterer, og gir leseren både humor, sjarm og et herlig miljø fra en svunnen tid, på den vakre grønne øya i vest.
Redaksjonen

Barry snudde seg.
«Doktor O’Reilly?»
«Nei, erkeengelen Gabriel, for fanden. Kan du ikke lese?» Han pekte på skiltet på veggen.
«Mitt navn er Laverty.»
«Laverty? Vel, bare pell deg vekk herfra. Jeg er ikke interessert i å kjøpe noe som helst.»
Barry var fristet til å følge rådet, men holdt stand. «Jeg er doktor Laverty. Jeg svarte på annonsen du satte inn i British Medical Journal. Jeg skulle ha et intervju om assistentstillingen.» Jeg skal ikke la meg skremme av denne bøllen, tenkte han.
«Nå, den Laverty! Gud bedre, hvorfor i all verden sa du ikke det?» O’Reilly rakte frem en hånd på størrelse med en suppetallerken. Håndtrykket hans kunne konkurrere med en av disse maskinene som reduserer biler til koffertstørrelse.
Barry kunne kjenne hvordan knokene gnisset brutalt mot hverandre, men nektet å krympe seg i smerte mens han møtte doktor O’Reillys blikk. Han stirret inn i et par dyptsittende, brune øyne, skjult under buskete øyenbryn. Han bet seg merke i de dype smilerynkene rundt øynene og så at blekheten hadde forlatt O’Reillys nese – et stort, skjevt snyteskaft med klar slagside mot babord. Den hadde nå antatt samme plommefarge som de omkringliggende kinnene.
HOVEDBOK
TAYLOR, PATRICK:
En irsk doktor
Innb. 334 sider
PRIS: kr 429,Bestillingsnr. 492611
Avbestillingsfrist: 04.02.2026

Det strammet ikke lenger like ille om Barrys hånd.
«Kom inn, Laverty.» O’Reilly trådte til side og ventet på at Barry skulle gå foran ham inn i en hall med tynt gulvteppe. «Det er døren til venstre.»
l Patrick Taylor (f. 1941) er en irsk-kanadisk lege og forfatter, mest kjent for den internasjonalt bestselgende romanserien Den irske legen, som med varme og humor skildrer livet til landsbyleger i Nord-Irland på 60-tallet.
l Patrick Taylor vokste opp i kystbyen Bangor i Nord-Irland. Han studerte medisin ved universitetet i Belfast, og spesialiserte seg senere innen fødselshjelp.
l I likhet med romanens hovedperson fikk forfatter Taylor sin første legejobb i en avsidesliggende bygd i Nord-Irland på 60-tallet. Barry synes å ha slående likhetstrekk med forfatteren selv, er de to egentlig én og samme person? – Nei, jeg er ikke dr. Laverty, har Patrick Taylor sagt i et intervju. – Men jeg har absolutt hentet inspirasjon fra egne erfaringer og episoder som ung lege på den tida, og karakterene er løst
basert på ulike mennesker jeg har møtt. Jeg har god hukommelse og har lagret disse historiene i årevis.
l I 1970 emigrerte Patrick Taylor til Canada, hvor han tilbrakte de 37 neste årene. For selv om Patrick elsket NordIrland, var både jobbsituasjonen og urolighetene (mellom katolikker og protestanter) krevende på den tida.
l I Canada bygget Taylor opp n 100 forskningsartikler og seks lærebøker! Arbeidet hans har blitt hedret med tre priser for livslang innsats.
l Parallelt med medisinkarrieren likte professoren å skrive historier. Han skrev humoristiske spalter i medisinske tidsskrifter for å pleie sin kreative side. Mange av romankarakterene hans ble født i disse spaltene, deriblant den legendariske dr. O’Reilly. Denne brumlebassen av en eldre lege skremmer først

vannet av unge Barry i romanen – men som vi alle vet, mennesker kan overraske!
l Romanen om landsbylegene ble en så stor suksess i USA at forfatteren fikk kontrakt om å skrive en hel Ballybucklebo-serie.
l En irsk doktor er en underholdende fortelling fylt med eksentriske skikkelser fra landsbygda. Alle som har vokst opp i et tett sammensveiset lokalsamfunn, vil kjenne igjen mye. Her er herlig humor, blandet med nydelig drama og vemod.
Redaksjonen





En briljant psykologisk thriller fra kritikerfavoritten Tana French, om kjærlighet, svik – og fortidens farlige skygger.
Tana French: Den mørke almen
Oversatt av Line Gustad Fitzgerald Hft. 576 sider
Kun 129,Kun 129,MESTERLIG KONRAD SEJER-KRIM FRA KARIN FOSSUM

Karin Fossum:
Bakom synger døden Innb. 384 sider
Vanlig pris: kr 379,-
DIN PRIS: kr 119,-
Bestillingsnr. 461565

Vanlig pris: kr 199,DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 476498

«Et mesterverk.»
John Boyne
«Trollbindende.»
Gillian Flynn
«En av Karin Fossums beste krimromaner. Adresseavisen


Helene Flood: Elskeren Innb. 446 sider

«Perfekt krim!» Dagbladet


Vanlig pris: kr 399,DIN PRIS: kr 129,-
Bestillingsnr. 469335

Alex Michaelides:





Den tause pasienten
Oversatt av Line Gustad Fitzgerald
Innb. 384 sider
Vanlig pris: kr 379,-
DIN PRIS: kr 99,-
Bestillingsnr. 456722
Lee Child: Heller dø Oversatt av Kurt Hanssen Innb. 320 sider
Vanlig pris: kr 399,DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 473776


Alex Michaelides: Jomfruene
Oversatt av Line Gustad Fitzgerald
Innb. 336 sider
Vanlig pris: kr 399,-
DIN PRIS: kr 149,-
Bestillingsnr. 472189
Gard Sveen: En dag skal du dø
Oversatt av Line Gustad Fitzgerald Hft. 368 sider
Vanlig pris: kr 229,-
DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 491373
Britiske Alex Michaelides’ thriller Den tause pasienten solgte debuten i verden i 2019, solgt til 49 land! Boken fikk fantastiske anmeldelser. Siden fulgte forfatteren opp med den kritikerroste thrilleren Jomfruene. Gå ikke glipp av dem!




Kun 129,-
Kun 129,-

Freida McFadden:
Hushjelpens hemmelighet
Oversatt av Sigrunn Stokke Johnsen
Hft. 352 sider
Vanlig pris: kr 229,-
DIN PRIS: kr 129,-
Bestillingsnr. 486030
Leserne elsker Freida McFaddens psykologiske thrillere! Så intense, overraskende, spennende – og umulig å legge fra seg!
ÅRETS BESTE
KRIMBOK PÅ
GOODREADS 2022

«Denne, altså! FOR en bok, for et driv! Psykologisk triller, puhhhhh!!!»
Liv Gade
Freida McFadden: Hushjelpen
Oversatt av Sigrunn Stokke Johnsen
Hft. 352 sider
Vanlig pris: kr 199,-
DIN PRIS: kr 129,-
Bestillingsnr. 479903
«Fantastisk psykologisk thriller. WOW!»
Hege Broch Austvoll
ÅRETS BESTE KRIMBOK Goodreads 2023


I dette perfekte huset er det én regel: Hvis en dør er lukket, ikke gå inn. FANTASTISKE
Kun 129,-

Freida McFadden:
Den låste døren
« ... den beste thrilleren jeg har lest siden Den tause pasienten.»
Book Club Reporters
Oversatt av Sigrunn Stokke Johnsen
Hft. 304 sider
Vanlig pris: kr 199,DIN PRIS: kr 129,-
Bestillingsnr. 482365

fra Robert Galbraith «Nok en triumf» The Times «Praktfull» Sunday Times

«Galbraiths beste
Strike-roman til nå»
Kirkus Reviews
Robert Galbraith:
Den jagende graven
Oversatt av Heidi Grinde
Innb. 1008 sider
PRIS: kr 479,-
Bestillingsnr. . 492568


Adresseavisen
Robert Galbraith:
Det beksvarte hjertet
Oversatt av Heidi Grinde Innb. 1070 sider
PRIS: kr 479,-
Bestillingsnr. 488136


Hellstrøms populære lille! Kokeboka som redder deltakerne i tvserien Kokkeskolen på TV 2!


Eyvind Hellstrøm: Grunnboka Innb. 152 sider PRIS: kr 299,Bestillingsnr. 491248
Andreas Viestad og Charlotte Holberg Sveinsen ønsker å slå et slag for norske tapte matskatter og de gode, norske mattradisjonene!
Liker du norsk, kortreist mat og ujålete oppskrifter, vil du like denne boka! Her er både husmannskost og mat fra storgårdene, men også nye retter med ingredienser som har kort vei fra jord til bord. Herlige oppskrifter og utrolig vakre bilder fra et svært folkekjært landskap. En bok som varmer og inspirerer!
Charlotte H. Sveinsen og Andreas Viestad: Gårdsmat fra hjertet av Norge Innb. Ill. 280 sider
Vanlig pris: kr 449,DIN PRIS: kr 199,Bestillingsnr. 462270



Slik lykkes du med deilig surdeigsbakst!

Martine Sletmoen: Hekta på surdeig Innb. Ill. 224 sider
Vanlig pris: kr 429,DIN PRIS: kr 179,Bestillingsnr. 482944
Fantastisk bakebok!
Over 30 deilige oppskrifter for små mus og store bamser!

Hakkebakkeskogens bakebok
Innb. Ill. 104 sider
Vanlig pris: kr 349,DIN PRIS: kr 149,Bestillingsnr. 410816

Pia Callesen:
Lev mer tenk mindre
Oversatt av Tone M. Anderssen
Innb. 160 sider
Vanlig pris: kr 399,-
DIN PRIS: kr 179,-
Bestillingsnr. 453066
Metakognitiv terapi har dokumentert effekt på å kurere depresjon – og i tillegg på svært kort tid.
Den gjengse måten å takle kriser på er å bearbeide dem – snakke, tenke, analysere seg selv i et forsøk på å tømme en ryggsekk for «dårlig innhold». Men da dveler vi fort ved alt som skaper stress, mener psykolog Pia Callesen. I stedet kan vi bruke metakognitiv terapi og betrakte sinnet som et filter, der alt passerer, med mindre vi aktivt velger å stoppe opp ved noe. Callesen viser hvordan vi kan la tanker være tanker og bry oss mindre om dem: Lær å identifisere de tankene som fører til grublerier, og begrens dem – og få livsgleden tilbake.



Ta frem fargeblyantene og kos deg med å skape vakre og inspirerende tegninger. Sett ditt eget preg på herlige, frodige mønstre – og bli en del av det fargerike universet til en av Norges mest betydelige moteskapere. Boka er fylt med nærmere 100 mønstre i Fam Irvolls signaturstrek.
Boka er fylt med nærmere 100 mønstre i Fam Irvolls signaturstrek.


Fam Irvoll:
Hysj, jeg fargelegger!
Innb. Ill. 112 sider
Vanlig pris: kr 199,-
DIN PRIS: kr 99,-
Bestillingsnr. 345273
Mindful og kreativ fargelegging



Warunee Bolstad:
Moderne broderi på strikk
og klær
Innb. Ill. 186 sider
Vanlig pris: kr 349,DIN PRIS: kr 129,-
Bestillingsnr. 459328


Eva Robild:
Dyrking i drivhus
Oversatt av Tommy Tønsberg
Innb. Ill. 104 sider
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 431116

Dorthe Skappel: Skappelglede
Innb. Ill. 256 sider
Vanlig pris: kr 399,-
DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 476693

Trine Angelsen:
Strikk til liten og stor
Innb. Ill. 112 sider
Vanlig pris: kr 349,DIN PRIS: kr 129,-
Bestillingsnr. 339725

Peter Wohlleben:
Trærnes hemmelige liv
(Illustrert utgave)
Oversatt av Cecilie Horge Walle
Innb. Ill. 176 sider
Vanlig pris: kr 449,DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 437959

Iselin Hafseld:
Norske VM-gensere
Innb. Ill. 224 sider
Vanlig pris: kr 399,-
DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 442907

Nina Lise Moen: Gledesspredere
Innb. Ill. 146 sider
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 227819

Anders og Anna Jeppsson: Snekre ute
Oversatt av Olav Haslemo
Innb. Ill. 216 sider
Vanlig pris: kr 399,DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 292882

Mari Melilot:
Alle kan sy
Innb. Ill. 152 sider
Vanlig pris: kr 399,-
DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 415161

Tine Solheim:
Strikk i mohair
Innb. Ill. 144 sider
Vanlig pris: kr 379,DIN PRIS: kr 129,-
Bestillingsnr. 464081

Stefan Kölsch: Gode vibrasjoner
Oversatt av Mette-Cathrine Jahr Innb. 320 sider
Vanlig pris: kr 399,DIN PRIS: kr 129,-
Bestillingsnr. 462519

Karen Klarbæk: Heklede servietter
Oversatt av May Britt Bjella Zamori
Innb. Ill. 112 sider
Vanlig pris: kr 369,-
DIN PRIS: kr 129,Bestillingsnr. 476158




Stina Lönnkvist:
Fargeanalyse
Innb. 248 sider
DIN PRIS: kr 399,Bestillingsnr. 492602
Gjør din helt egen fargeanalyse med bokens unike fargedraperingsoppslag!
Velkommen til bokens hjerte: gjennomgangen av alle de tolv fargesesongene. For hver årstid finnes det en fargepalett med nyanser for den aktuelle årstiden. Det finnes selvfølgelig flere farger der ute som kan passe for deg, men disse er valgt for å illustrere undersesongen tydeligst mulig. Det finnes også andre øye- og hårfarger enn de som er vist som eksempler. La oss dykke ned i dem!
Har du noen gang kjøpt sesongens trendfarge og opplevd at den fikk deg til å «forsvinne»? Velger du alltid svart og beige fordi du ikke vet hvilke farger som passer deg?
I Fargeanalyse byr den populære fargeanalyseeksperten
Stina Lönnkvist (@stinza) på en helt ny og moderne tilnærming til den megastore trenden fra 80-tallet. Det handler fortsatt om å kartlegge og forstå hvilken av årstidene du tilhører, men i boken får du også en rekke andre tips og triks som gjør jakten på «de riktige fargene» mye enklere. Etter å ha lest Fargeanalyse kan du vinke farvel til bomkjøp og returer, og i stedet bygge en garderobe som varer og som du virkelig elsker – og kler! Boka byr også på videre fordypning i farger, nyanser, styling og inspirasjon.
Lærerikt, morsomt og inspirerende!




PRIS: kr 379,-
Bestillingsnr. 490775
Novellesamlingen Sorgen i St. Peter Ording ble Ingvar Ambjørnsens siste utgivelse. 19. juli gikk han bort, 69 år gammel. Boken har fått fantastiske anmeldelser.



Dagbladet Nettavisen Adresseavisen
«Nydelig, rett og slett.»
Mari Grydeland, Aftenposten

«Fantastisk finale »
Sindre Hovdenakk, VG
Lars Saabye Christensen skriver om sin egen farmor.
En historie som strekker seg over fire generasjoner, to århundrer og til andre siden av kloden. Boken har fått fantastiske kritikker.
Utgangspunkt for historien var at Lars Saabye Christensen på sin fars dødsleie spurte ham om farfaren og farmorens år i Østen. Hvem var disse menneskene han stammer fra? Hva fikk en ung dame fra København til å legge ut på en lang og strabasiøs sjøreise alene? Resultatet er et usedvanlig vakkert og klokt portrett av en usedvanlig farmor, og av en familie.



«En perle av en bok!»
Sindre Hovdenakk, VG
«(...) en mesters verk.»
Politiken, Danmark

«(...) ei inderlig, vakker bok.»
Inger Bentzerud, Dagbladet



Du bestiller/avbestiller på www.bestselgerklubben.no
Du kan også ringe 21 89 60 60. Tast 2 for Bestselgerklubben.

Åpningstid kundeservice mandag–fredag 08.00–16.00
Skriv inn ditt medlemsnummer:
NB! Prisene i bladet gjelder frem til avbestillingsfristen.
476498 Den mørke almen (Hft.) – Tana French 461565 Bakom synger døden (Innb.) – Karin Fossum 469335 Elskeren (Innb.) – Helene Flood 473776 Heller dø (Innb.) – Lee Child 491373 En dag skal du dø (Hft.) – Gard Sveen 456722 Den tause pasienten (Innb.) – Alex Michaelides 472189 Jomfruene (Innb.) – Alex Michaelides 479903 Hushjelpen (Hft.) – Freida McFadden 486030 Hushjelpens hemmelighet (Hft.) – Freida McFadden 482365 Den låste døren (Hft.) – Freida McFadden 492568 Den jagende graven (Innb.) – Robert Galbraith 488136 Det beksvarte hjertet (Innb.) – Robert Galbraith 462270 Gårdsmat fra hjertet av Norge (Innb.) – Charlotte H. Sveinsen og Andreas Viestad
491248 Grunnboka (Innb.) – Eyvind Hellstrøm 482944 Hekta på surdeig (Innb.) – Martine Sletmoen 410816 Hakkebakkeskogens bakebok (Innb.) 453066 Lev mer tenk mindre (Innb.) – Pia Callesen 345273 Hysj, jeg fargelegger! (Innb.) – Fam Irvoll 459328 Moderne broderi på strikk og klær (Innb.) – Warunee Bolstad 339725 Strikk til liten og stor (Innb.) – Trine Angelsen 227819 Gledesspredere (Innb.) – Nina Lise Moen 464081 Strikk i mohair (Innb.) – Tine Solheim

Caroline C. Heyerdahl: Vaskehjelpen
Innb. 240 sider
Vanlig pris: kr 269,-
PRIS: kr 269,-
Bestillingsnr. 484915
Slik virker medlemskapet i Bestselgerklubben
431116 Dyrking i drivhus (Innb.) – Eva Robild 437959 Trærnes hemmelige liv (Illustrert utgave) (Innb.) – Peter Wohlleben 292882 Snekre ute (Innb.) – Anders og Anna Jeppsson 462519 Gode vibrasjoner (Innb.) – Stefan Kölsch 442907 Norske VM-gensere (Innb.) – Iselin Hafseld 415161 Alle kan sy (Innb.) – Mari Melilot 476158 Heklede servietter (Innb.) – Karen Klarbæk 476693 Skappelglede (Innb.) – Dorthe Skappel 492602 Fargeanalyse (Innb.) – Stina Lönnkvist 490775 Sorgen i St. Peter Ording (Innb.) – Ingvar Ambjørnsen 463395 Min kinesiske farmor (Innb.) – Lars Saabye Christensen 484915 Vaskehjelpen (Innb.) – Caroline C. Heyerdahl 492586 Salat (Innb.) – Gitte Witt og Filip Loebbert 492595 Naturlig smertefri (Hft.) – Audun Myskja
Til Bestselgerklubben Postboks 96
4662 KRISTIANSAND
Jeg avbestiller hovedboken
Patrick Taylor: En irsk doktor (Innb.)
Best.nr.: 492611
Avbestillingsfrist: 04.02.2026

Skann QR-koden og kom raskt til nettsiden vår for bestilling/avbestilling:
Vaskehjelpen er en gøyal, inspirerende og praktisk bok som lærer deg å vaske både smart og miljøvennlig. Her får du også oppskrifter på produkter du enkelt kan lage selv, med naturlige ingredienser fra kjøkkenskapet ditt. Resultatet blir et bedre inneklima, mindre miljøbelastning og godt humør. Med denne boken får du nemlig mer tid og overskudd til å gjøre det du liker best, og det er trolig ikke å vaske!

HOVEDBOK: Hovedboken blir automatisk tilsendt hvis du ikke avbestiller den innen fristen. Hovedboken blir alltid portofritt tilsendt. Ellers portofritt tilsendt for ordrer på kr 399,- eller mer. For ordrer under kr 399,- kommer porto kr 49,- i tillegg. REKLAMASJON: Skulle et produkt være skadet når du mottar det, bytter vi det omkostningsfritt. ANGRERETT: Ifølge lov om angrerett har du rett til å returnere uleste/ubeskadigede bøker eller produkter. Du må selv dekke kostnadene ved retur. Retur uten frankering vil bli belastet med returporto på kr 129,-. FORPLIKTELSER: Forpliktelsene du inngikk ved innmelding, må innfris før medlemskapet avsluttes. Har du spørsmål vedrørende medlemskapet ditt, kontakt oss på tlf. 21896060. Hvis medlemskapskontrakten brytes, må du betale full medlemspris for velkomstpakken.
Copyright © Bestselgerklubben
Redaktør: Trude Løtvedt
Design: Merkur Grafisk AS
eventuelle trykkfeil.


Med denne fristende boka på kjøkkenet blir det garantert mer grønn, sunn og smakfull mat til hele familien!
Oppskriftene er tilpasset for å kunne lages i en travel hverdag, og salatene er proppet med næring og smak. Hemmeligheten er rene råvarer og skikkelig smakfulle dressinger som tar salaten til nye høyder. Du får forfatternes favoritter: fire oljebaserte dressinger, fire kremete dressinger og rører – og fire ulike pestoer som du kommer til å lage igjen og igjen. Boka byr på både lette salater (passer som tilbehør) og mettende salater (står helt på egne bein).






Gitte Witt og Filip Loebbert: Salat Innb. 128 sider
PRIS: kr 349,Bestillingsnr. 492586
Familievennlige salater!

I mer enn fire tiår har dr. Audun Myskja utviklet metoder for å lindre eller bli kvitt ulike typer smerter på enkle og naturlige måter. I Naturlig smertefri deler Myskja ulike effektive teknikker, som styrke- og tøyeøvelser, bevissthetsøvelser, pustemetoder, akupressur, refleksologi og massasje.
Audun Myskja: Naturlig smertefri Hft. 264 sider
Vanlig pris: kr 249,DIN PRIS: kr 179,Bestillingsnr. 492595
Den ultimate guiden til å bli fri fra smerter