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Ref.: • DeSTReZA-1

In questo primo volume di una serie audiovisiva completa, Joaquín de Diego, Istruttore della Federación Española de Esgrima Histórica (Federazione Spagnola di Scherma Storica), presenta un'introduzione di base al sistema di scherma Verdadera Destreza Española (Vera Destrezza Spagnola), secondo l'interpretazione del trattato del Maestro di Campo Sr. D. Francisco Lorenz de Rada (1705), ultimo trattadista della Verdadera Destreza (Vera Destrezza), e con il sistema di addestramento più completo, che consente un uso efficace con il minimo sforzo possibile. Un'Arte Marziale nettamente spagnola e il sistema europeo più sviluppato di combattimento con arme, si occupa non solo dell'uso delle spade del sedicesimo e diciassettesimo secolo, con o senza un pugnale, ma anche di un insieme di 16 armi e delle loro combinazioni. In ogni caso, le armi principali della scherma Verdadera Destreza sono la spada e il pugnale, nonché la striscia, l'arma da duello più versatile. Questo lavoro riassume in modo pratico i principi di difesa e offesa nella prima intenzione, e una breve introduzione all'uso del pugnale. Un'iniziazione tecnica completa e una pratica di base solo con la spada, come barndirla; posizioni e distanze; causa libera contro causa soggetta; Compassi o spostamento lineare e circolare; movimenti offensivi e difensivi della spada (affondo, tagli e rovesci, recupero, liberazione, movimenti di espulsione, deviazioni e Trucchi con i 4 scorciatoie, cerchi e conclusioni). ONLY SPANISH LANGUAGE

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“Chi la fa l'aspetti”. Proverbio “Quando salta la lepre non c’è levriero zoppo”. Proverbio

on il passare degli anni, si diventa sempre più tolleranti, (comprensivi se volete), con i difetti propri e altrui. Non sembra questo il risultato di una virtù e ancora meno mancanza di forze proprie, questa deficienza che in positivo, la vediamo amabilmente, come il preambolo della prudenza. "Guai ai giusti!" uno sembra dire, "Così che andrò a mettermi in questo giardino se è pieno di cardi", pensi ... Ma in realtà ti stai inibendo, perché sai che affrontare o generare conflitti, si può anche sapere come inizia, ma ovviamente non come finirà. Come ha detto un noto avvocato, l'accordo è sempre migliore, perché litigare è tirare i dadi in cielo. Con gli anni, frutto della conoscenza di me stesso e degli altri, la mia visione della coerenza è molto più lassa, flessibile e adattabile. Uno ha visto e capito come persone, culture e religioni hanno avvicinato la brace alla loro sardina quando ne hanno avuto bisogno, per amalgamare coerenza e convenienza. Messa così, tutto può avere una spiegazione, un "ma", un "è che", o un "e se" che emergono dal nulla, affinchè tutto si combini al momento giusto. Come il freddo metallo, il pecuniario, quella cosa che concentra le intenzioni generali su questo piano, non appena viene dato a "Cesare" ciò che è di Cesare, tira fuori alla luce le vergogne e le giustificazioni più colorate. Sono uno, (che non è un modello di virtù, ma nemmeno il peggiore della razza umana), che ha molti difetti, ma questo, l'attaccamento al vile metallo, non è mai stato annoverato tra le mie debolezze più significative. Del denaro apprezzo la sua importanza, ma per me non è stato altro che un mezzo e naturalmente mai un fine a se stesso. Tuttavia, ho osservato, e bene, che il finanziario è in grado di tirare fuori come niente, miserie personali anche nella migliore casa. Ogni persona e ogni cultura vede il mondo attraverso la propria e personale bocca del pozzo, come la rana della storia, e così tanto per raccontare, raccontano ciò che meglio gli conviene, immacolati nella loro "coerenza" che naturalmente è, e sarà , per qualsiasi altro, la più grande delle assurdità. Questa cosa non ha importanza purchè i conti quadrino e si spieghino le cose a proprio piacimento. Ogni rana sguazza felice nelle sue acque e rara è quella che si avventura ad affacciarsi fuori da esse. Anche tra queste, tra le più esperte, appare presto l'urgenza di tornare all'ovile, perchè vale più l'acqua conosciuta che il nuovo pozzo da conoscere ... C’è anche gente che, pur viaggiando molto, non lascia mai la propria stanza perchè, incapace di prendere le

“Non sono in questo mondo per soddisfare le tue aspettative e tu non sei in questo mondo per soddisfare le mie”. Bruce Lee “Chi conosce tutte le risposte, non si è posto tutte le domande” Confucio distante da se stessa, vede tutto attraverso il colore delle lenti degli occhiali, che misero al suo pozzo. In questi tempi, in cui l'identità è uno schema psicologico e sociale problematico per la maggioranza delle persone, tendiamo ad arroccarci ancora di più nelle nostre origini, nel luogo natio, nel lignaggio familiare o genetico, nella lingua madre o in quello che ci tocca, per dotarci di un'insaziabile necessità di identità, di un riferimento che ci permetta di rimanere coesi mentre giriamo nell’entropico frullatore della modernità. Questa è la ragione per la quale i conflitti di stabilità e di sradicamento hanno così tanto potere, perché si basano su qualcosa di essenziale, sul più elementare, sul terreno che calpestiamo. Non sorprende quindi, che sia questo il momento in cui i nazionalismi, le supremazie e altri stretti percorsi mentali proliferano di nuovo, perché permettono a soggetti e culture di puntare l’indice in modo accusatorio verso terzi. Non possiamo dimenticare, tuttavia, che quando puntiamo il dito contro gli altri, almeno altre tre dita stanno puntando verso di noi. Non c'è antidoto a queste difficoltà intellettuali e dell’anima che, alimentate dalla paura, si incastonano nelle viscere e nei più elementari meccanismi di difesa dell'universo. Conosco solo un vaccino intelligente contro questa perversione, questa frase taoista, che quasi come un Haiku suona così: "Nessuno fa niente, a nessuno." Come in tutti gli Haiku, volerlo spiegare è distruggerlo e lo capirà solo chi è pronto a capirlo. Mi asterrò quindi da tale audacia, ma rimango qui come una speranza, che non tutto è perduto e che a questa perversione corrisponde anche qualche antidoto. Tuttavia, poiché non c’è più sordo di chi non vuol sentire, mi prenderò cura di reiterare su questo punto dove convenienza e coerenza si incontrano, ma non prima di regalarvi un'altra perla: "Ogni morale finisce in una morale distratta" o, detto in altre parole, "Dimmi cosa presumi e ti dirò ciò di cui sei carente". L'antropologia ci insegna che ogni cultura si basa su tabù. Quando stabilisci le ombre, definisci le luci e viceversa. Farsi ciechi all'interdipendenza di entrambe, non cambierà questo vincolo e disegnare le nostre ombre sul terreno non le farà restare ferme. La vita è sempre molto più dinamica delle sue spiegazioni e queste, molte volte, ci portano alla nostra piccolezza, a tentare che il quadrato entri nel cerchio, anche a bastonate. No bambino! Che non entri! ... Bambino! ... Smettila di rompere le palle! Se saremo infantili, ... Gesù! Che pazienza! ... Traduzione: Chiara Bertelli

Hwa Rang Do

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Introduzione alla manipolazione articolare del Hwa Rang Do® con gli Hoshinsul del Tae Soo Do® . Introduzione: Il Hwa Rang Do® è una disciplina multiforme e completa che adotta un approccio olistico per imparare a sviluppare e coltivare l'equilibrio all'interno di un individuo, dando la possibilità di massimizzare appieno il proprio potenziale umano, mentalmente, fisicamente, emotivamente ed infine spiritualmente. Una delle tante componenti all'interno delle sue quattro divisioni di studio, è Wae Gong (energia esterna), il curriculum fisico è quello che è comunemente noto come tecniche del Hwa Rang Do®. Cioè utilizzare le articolazioni dell'anatomia umana con la corretta applicazione di angoli e forza per contr ollar e un avversario attraverso l’applicazione di dolore/pressione. Anche se una persona può facilmente ingrandire e rafforzare la propria muscolatura, i legamenti e i tendini che collegano le ossa ed i muscoli alle ossa sono difficili da rafforzare. Quindi, la manipolazione delle articolazioni, se applicata correttamente, può essere altamente efficace con il minimo sforzo.

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E 'anche uno dei modi migliori per controllare e scoraggiare un aggressore senza infliggere gravi danni. Inoltre, le articolazioni sono facilmente dislocabili o rompibili, ma non facilmente riparabili. Le ossa guariscono molto piĂš velocemente dei legamenti e dei tendini delle articolazioni, per i quali spesso si deve ricorrere ad un inter vento chirur gico obbligatorio per ricollegare i legamenti o i tendini strappati. Il Hwa Rang DoÂŽ ha estese tecniche di manipolazione articolare per tutte le forme di attacco (a mano vuota e con armi), afferramenti per controllare, sottomettere, buttare giĂš e finire l'assalitore per autodifesa, tecniche per forze dell'ordine e applicazioni militari. Attraverso questi articoli cercheremo di darvi una migliore comprensione e, si spera, gettare nuova luce su una delle categorie di tecniche piĂš comuni nelle ar ti mar ziali, spesso fraintesa e travisata, "Kwan Jyul Gi Sul", l'arte della manipolazione articolare.

Nuovi video e DVD Fasi di combattimento: Ci sono essenzialmente tre fasi di combattimento, che devono essere affrontate nel corso di un alterco fisico. Ogni fase richiede risposte tattiche e strategiche diverse. Essendo un sistema completo ed equilibrato, il Hwa Rang DoÂŽ copre tutte le fasi del combattimento. Inoltre, nel Hwa Rang DoÂŽ, abbiamo una fase aggiuntiva - la posizione su un ginocchio .

Hwa Rang Do Fase I – in piedi con distanza Questo una certa è quando i due avversari sono in piedi con distanza. Nella fase I, imparare a chiudere rapidamente la distanza e utilizzare tecniche di percussione con entrambe le mani e i piedi è l'obiettivo primario.

Fase II – in piedi a distanza ravvicinata Questo è il momento in cui si è da vicino, aggrappati al proprio avversario mentre si è in piedi. Nella Fase II, l'obiettivo principale è quello di applicare manipolazioni articolari, punti di pressione, prese, colpi, come gomitate , ginocchiate, testate, e imparare a buttare a terra l'avversario.

Nuovi video e DVD Fase IIIa - La posizione su un ginocchio Questa è una fase di transizione in cui ti trovi nella posizione su un ginocchio mentre l'avversario è in posizione prona. L'obiettivo qui è quello di tentare di finire il combattimento utilizzando rapide leve per dislocare o sottomettere l'avversario senza dover andare in una posizione prona. L'opzione di arrivare in posizione prona è sempre disponibile se l'integrità della posizione al ginocchio è compromessa. Questo è vitale per la sopravvivenza in strada, per le forze dell'ordine e le applicazioni militari essere in posizione prona ridurrà al minimo la propria capacità di contrastare e difendersi da più attaccanti.

Fase III - A terra In questa fase finale, i due avversari sono in posizione prona a terra. Questa dovrebbe essere l'ultima opzione e mai l'obiettivo primario, dato che ci limita ad affrontare altri attacchi esterni. In questa situazione, si deve finire l'avversario il più velocemente possibile e recuperare la posizione in piedi. Imparare come controllare e finire efficacemente l'avversario utilizzando le tecniche di presa di Gotoogi (lotta fino alla fine lotta di sottomissione) è l'obiettivo primario.

"Per applicare tecniche di manipolazione efficace delle articolazioni (l'atto di manipolare le articolazioni) o di blocco dell'articolazione (acquisire il corretto posizionamento per bloccare l'articolazione, incapace di muoversi senza causare danni maggiori), è necessario avere una conoscenza fondamentale dell'anatomia umana."

Hwa Rang Do Panoramica All'interno del Hwa Rang Do®, la maggior parte delle tecniche richiede che l'individuo chiuda la distanza, e prenda il controllo, per poi finire a terra, colpendo fino a un punto vitale o sottomettere ( non per tapping out come nello sport, ma per incapacitare l'avversario). L'aspetto più difficile da superare nella Fase I e nella Fase II ,quando si tratta di applicare la manipolazione delle articolazioni, è il blocco, la cattura e il fissaggio di un pugno. Si tratta di uno dei compiti più difficili da raggiungere con successo su base coerente. Tuttavia, quando un attaccante ha una presa sul corpo o sull'abbigliamento, non è più necessario tentare di prendere un pugno di accelerazione casuale, poiché ora si sa esattamente dove si trova la mano che ,è impegnata in una presa stazionaria. Pertanto, l'applicazione di una tecnica di manipolazione delle articolazioni è molto più efficace quando viene applicata contro gli attacchi della fase II con prese sul corpo o sui vestiti.

La manipolazione articolare può essere realizzata in modo efficace contro gli attacchi? Assolutamente, ma una reazione separata di blocco e intrappolamento deve essere praticata abilmente. Inoltre, è importante capire che la posizione della mano sul polso o sul gomito dell'avversario determina quali leve articolari possono essere applicate. Questo significa che o si ha in mente una tecnica e si cerca di acquisire la particolare presa necessaria o spesso si finisce con una certa presa sull'arto dell'avversario, che poi deve essere rapidamente valutata e risolta con la corretta tecnica di manipolazione delle giunture. Concetti di Kwan- Jyul Gi Sul Manipolazione delle articolazioni

Tipi di

Nuovi video e DVD manipolazione articolare Per applicare tecniche di manipolazione efficace delle articolazioni (l'atto di manipolare le articolazioni) o di blocco delle articolazioni (acquisendo il corretto posizionamento per bloccare l'articolazione, incapace di muoversi senza causare danni maggiori), Ă¨ necessario avere una conoscenza fondamentale dell'anatomia umana. Alcune articolazioni (come le spalle e le anche) sono costruite in un disegno a sfera per consentire una gamma completa di movimento. Altre articolazioni, come i gomiti e le ginocchia sono articolazioni incernierate, che funzionano come una porta. Le articolazioni, indipendentemente dal tipo, sono cucite con tendini, legamenti, muscoli e nervi. I legamenti collegano le ossa ad altre ossa, i tendini collegano i muscoli alle ossa e i muscoli creano movimento tra le ossa per mezzo della contrazione muscolare, poichĂŠ i muscoli hanno una sola funzione (contrazione) e due stati (contatto e rilassamento). Poi per, la manipolazione delle articolazioni bisogna acquisire gli angoli giusti delle articolazioni e applicare una pressione esatta per dislocare, rompere e/o somministrare dolore intenso per controllare l'avversario e difendersi efficacemente da qualsiasi tipo di attacco violento. In questo articolo ci occuperemo di come controllare le articolazioni delle braccia per sottomettere l'attaccante con grande velocitĂ , precisione e forza minima.

"Quando si piegano le braccia e si portano piĂš vicino al centro del corpo, le braccia acquistano maggiore forza con i muscoli contratti e compattati."

Nuovi video e DVD Contro l'articolazione: (1) Questo è più efficace sulle articolazioni, che funzionano come articolazioni incernierate quali il gomito e il ginocchio, dove l’articolazione non ruota e si piega solo in una direzione. Applicando una pressione sull'articolazione con le altre due estremità stazionarie, l'articolazione può essere facilmente dislocata o iperestesa, rendendo inutile l'arto.

Leva angolata: (2) L'applicazione delle leve angolari è più efficace se applicata a giunti che funzionano principalmente come una sfera e una presa . Si tratta di articolazioni che consentono movimenti di rotazione come il polso, la spalla, la caviglia e l'articolazione dell'anca. Posizionando l'articolazione tipicamente ad angolo retto (90 gradi), i legamenti e i tendini che mantengono l'articolazione in posizione sono sotto sforzo, perdendo la propria integrità. È a questo punto in cui può essere applicata una pressione minima per forzare la dislocazione della palla dall'invasatura.

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Torsione e rotazione: (3) La rotazione e la torsione possono essere applicate sia ai giunti a cerniera che a sfere/presa. Tuttavia, poiché richiedono una forte presa su entrambi i lati dell'articolazione, è più efficace quando viene applicato alle articolazioni più piccole come le dita, il polso e, talvolta, il gomito. Questa può non essere una tecnica di finitura per la dislocazione di un'articolazione, ma viene spesso utilizzata come impostazione per entrare in un blocco più forte dell'articolazione.

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Compressione: (4) La compressione è esattamente questo. Posizionando qualcosa di più grande del giunto nella piega del giunto, quindi esercitando una pressione verso l'interno dalle estremità di entrambi i lati, il giunto può essere separato. Spesso si parla di "separazione delle articolazioni". Questo è più efficace se applicato al gomito o al ginocchio.

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Il “Ki" mentale è importante e potente quanto il Ki fisico. L’energia è creata da una forte concentrazione della mente e della volontà. "Devi mantenere la concentrazione e l'intenzione sul compito da svolgere e nient'altro."

Nuovi video e DVD Altri concetti da ricordare durante l'applicazione della manipolazione articolare: Fluidità Arti come il Jujitsu (arte giapponese, che letteralmente significa "tecnica morbida")," Judo (sport Giapponese"modo morbido "), Aikido (arte giapponese "modo di raccogliere Ki"), Hapkido (arte coreana che significa la stessa cosa dell'Aikido), Aikijujitsu (arte giapponese "raccogliere Ki con tecniche morbide") si basano tutti sui Tre Principi di Um della Teoria Um/Yang.

(http://hwarangdo.com/philosophy/principles-of-the-art/): Won – movimento circolare Yu – fluida forza dell’acqua che scorre, Hap – Unione.. La manipolazione delle articolazioni non si basa solo sulla spinta e la trazione in un modello lineare, ma bisogna avere una solida comprensione del reindirizzamento, dei modelli circolari e del movimento fluido costante. È meglio praticare le tecniche di manipolazione articolare con un movimento lento, fluido e costante piuttosto che esercitarsi

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Hwa Rang Do passo dopo passo in un movimento rigido. La pratica passo dopo passo dovrebbe essere fatta solo nell'introduzione alla tecnica per scopi mnemonici. Una volta compresi i movimenti necessari, la tecnica dovrebbe essere praticata con movimento lento e costante, aggiungendo maggiore velocità man mano che si diventa più abili. Ogni volta che si ferma il movimento è un'opportunità per l'altra persona di contrastare la tensione e la resistenza. Muovendosi continuamente con contatto costante, si mantiene il controllo in base a ciò che fa l'avversario. Naturalmente, questo vale anche per la vita. Una volta che abbiamo acquisito slancio, dobbiamo imparare a capitalizzare e trarre vantaggio dalla nostra progressione. Una volta persa l'occasione, chissà quando tornerà di nuovo? Non è mai il momento giusto per riposare quando si procede, in movimento o nel bel mezzo di un'attività. Si deve avere la mentalità di essere implacabili fino alla fine, con la consapevolezza cheil fallimento arriva solo in caso di uscita e che ogni ostacolo è un'opportunità per innovare.

È più facile da controllare ciò che è vicino che ciò che lontano Si tratta di un'idea semplice, ma spesso trascurata come nel caso dei concetti più semplici. Si deve ingaggiare l'avversario e posizionarsi vicino al punto dell'attacco concentrato. Quando gli arti sono alla

Nuovi video e DVD loro massima estensione, le estremità hanno la minima leva e non hanno potenza. Quando si piegano le braccia e si portano più vicino al centro del corpo, le braccia acquistano maggiore forza con i muscoli contratti e compattati. Come tutte le cose, perdi il potere e il controllo quanto più è lontano da te.

Cambia il mondo cambiando te stesso E' sempre molto più facile muovere se stessi rispetto al proprio avversario, Si deve controllare se stessi, prima di poter controllare gli altri. Questo è buon senso, ma il problema del buon senso è che non è così comune. Naturalmente è più facile spostarmi che spostare un oggetto o una persona esterna, ma saresti sorpreso di quante persone cercano di ingaggiarsi con l'avversario applicando tecniche di manipolazione delle articolazioni casuali in qualsiasi situazione . Bisogna capire che la nostra realtà esiste solo attraverso la nostra percezione. Pertanto, per controllare la nostra realtà, bisogna imparare a controllare le proprie percezione e non cercando di controllare il mondo esterno. Che tu creda che questo sia vero o meno, ciò ti aiuta a controllare il risultato controllando le azioni del sé. Questa idea è essenziale quando si eseguono tecniche di combattimento. Se vuoi che l'avversario sia più vicino a te, allora ti avvicini al tuo avversario; se vuoi che siano al tuo fianco, allora ti muovi al loro fianco, e così via. Per esempio, in un takedown, ci si deve rendere conto che sei tu che scendi a terra e stai portando l'avversario a terra con te. Prelevare una persona e lanciarla come se si stesse lanciando una palla, è molto difficile e irrealistico. Questo concetto vale sia per i

Hwa Rang Do "La manipolazione delle articolazioni non si basa solo sulla spinta e la trazione di un modello lineare, ma bisogna avere una solida comprensione del reindirizzamento, dei modelli circolari e del movimento fluido costante".

Nuovi video e DVD combattimenti in piedi, sia per i combattimenti a terra, che nella vita. Posizionarsi rispetto al proprio avversario, che offre il massimo vantaggio, dovrebbe essere l'obiettivo primario. Chiedo ai miei studenti di riflettere su questa domanda: "È più facile spostare una montagna o aggirarla?".

La gente fa sempre l'opposto È per natura che il tuo avversario, quando ti difendi, farà sempre l'opposto di quello che tu vuoi che faccia. Se si tenta di tirare, con resistenza tirano indietro; se si spinge, spingono indietro; se si vuole che vadano a sinistra, vanno a destra, ecc. Pertanto, si dovrebbe essere consapevoli delle loro risposte e configurarle di conseguenza per ottenere il vantaggio. Il modo migliore per controllare qualcuno è fargli credere che sia stata una sua idea.

La gente attacca sempre con la stessa tua azione È interessante notare che tuttavia, contrariamente a quanto detto sopra, quando attacchi qualcuno con una técnica questi non attacca al contrario, ma piuttosto con la stessa tecnica. Per esempio, se schiaffeggi, ti schiaffeggiano, se afferri il loro braccio, afferrano il tuo braccio, se tu mordi, loro mordono, ecc. Questo è importante anche per capire, strategicamente, come impostare il tuo avversario in modo da ottenere il sopravvento.

"Quando la pressione costante è compromessa, si può sempre usare la pressione vibrante per dislocare e poi riprendere il controllo."

Nuovi video e DVD "La vera applicazione della manipolazione congiunta per la dislocazione non è così bella e non dà all'avversario l'opportunità di eseguire una bella caduta aerea volante."

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Vibrazione v. Pressione costante Ci sono diversi modi di colpire mediante urto. Per la dislocazione delle articolazioni, l'impatto vibrazionale è il metodo più efficace. La vibrazione provoca onde interne, che indeboliscono l'articolazione, consentendo un maggior danno interno residuo e, infine, la dislocazione. Tuttavia, la pressione costante è necessaria quando si vuole controllare l'avversario mediante chiavi articolari, senza dislocare. Quando la pressione costante è compromessa, si può sempre utilizzare la pressione vibrante per dislocare e poi riprendere il controllo.

Ki fisico Durante l'applicazione della tecnica fisica, assicuratevi di stringere il basso addome (Ha Danjun), che è il centro per la creazione di potenza fisica "Ki". Che crediate nell'esistenza di Energia del KI o no, fisiologicamente, stringendo l'addome, i muscoli del nucleo, manterranno la schiena e centro allineato, ciò consentirà di fornire una maggiore potenza a qualsiasi movimento.

Ki mentale Il Ki mentale è altrettanto importante e potente come il Ki fisico. L’energia è creata da una forte concentrazione della mente e della volontà. Dovete mantenere la concentrazione e l'intenzione sul compito da svolgere e nient'altro.

Imparare a cadere correttamente E' essenziale che prima di intraprendere la pratica delle tecniche di manipolazione congiunta si impari a cadere correttamente (tecniche di caduta). Questo per ovvie ragioni per garantire la vostra sicurezza e prevenire lesioni. Ancora più importante, tuttavia, è quello di massimizzare la vostra formazione. Potendo cadere bene, si dà l'opportunità a se stessi e al proprio compagno di allenamento di applicare pienamente le tecniche con maggiore velocità e potenza senza il timore di ferire se stessi o il partner, che migliorerà prima il proprio livello di abilità .

Dimostrazione vs. Realtà La reale applicazione della manipolazione articolare per la dislocazione non è così piacevole o estetica e non dà all'avversario la possibilità di eseguire una bella caduta aerea volante. Infatti, la dislocazione delle articolazioni è resa possibile dal fatto che l'articolazione è più debole del peso corporeo di una persona e quindi il corpo viene ancorato mentre l'arto viene strappato dall'articolazione. Pertanto, se applicata correttamente con la velocità e le vibrazioni appropriate, il corpo non dovrà mai muoversi è solo il suo arto che è dislocato dalla sua articolazione. Imparare a fare i corretti aggiustamenti e modifiche per permettere al vostro compagno di allenamento di cadere senza danneggiare l'articolazione è anche un'abilità che deve essere appresa e praticata. ...continuerà il mese prossimo

Grandi Maestri Il sindrome dei civili innocenti: La spada di Damocle Nella maggior parte delle guerre che sono state combattute durante la storia, entrambi i contendenti tentano di distruggere l'esercito dell'altro e nei modi piĂš critici. Dei vecchi tempi fino ad oggi, apparentemente non c'Ă¨ stata mai troppa preoccupazione per i "civili innocenti", come Ă¨ successo durante la Seconda Guerra Mondiale in cui L'USA ha spianato il Giappone e la Germania. Gli Stati Uniti hanno preso migliaia di vite civili innocenti a Nagasaki e Hiroshima in un istante e senza molta compassione. Hanno usato armi nucleari per costringere la resa dei giapponesi e salvare la vita dei soldati americani. E, a quanto pare, i "danni colaterali" continuano a vedersi oggi della stessa forma, come si stacca dagli attacchi del 9/11 in Iraq, Libia ed Afghanistan.

Grandi Maestri l professore Asa Kasher scrisse in 2005 sulla giustificazione delle vittime civili come risultato delle azioni militari contro i terroristi in una bozza del codice di condotta israeliana. E, in 2009 Kasher rivide i suoi pensieri per aggiungere che le vite dei soldati dovrebbero avere priorità sulle lesioni di civili nemici in qualunque area che non sia effettivamente controllata per le IDF (Forze diedi Difesa Israeliane). I militari trovano difficile condurre una guerra senza vittime civili, eppure la maggior parte di essi attraversa la linea e dimentica il codice etico del Bushido. Da quando le arme da fuoco sono state sviluppate, il valore della spada è diminuito. Quando i soldati imperiali giapponesi andarono a Nanchino, in Cina, dimenticarono il codice Bushido e uccisero e violentarono donne e bambini. Le vittime civili sono state ben documentate e l'incidente è uno dei più noti crimini di guerra che siano stati mai descritti - The Nanjing Massacre. Come insegnante di autodifesa, insegno l'arte dei coltelli o della spada con compassione, valori e morale, in un modo molto diverso da quello che fanno molti altri maestri di coltelli - quelli che promuovono il male, che possiedono un enorme ego e che solo insegnano i modi in cui uccidono i coltelli. Vedo la spada come lo strumento più importante per insegnare l'autodifesa con la giusta mentalità dell'autodifesa. Molti studenti mi chiedono come può aiutarci l'arte della spada nella strada senza portare la spada. L'arte della spada ci insegna prima: movimento e perfetta posizione relativa.

"Non dare mai una spada a un uomo che non sa ballare". Confucio La scherma ci insegna circa gli angoli di attacco, il movimento adeguato del corpo e in seguito molte altre cose dall'uso di diverse arme di lama e altre che

Grandi Maestri possiamo incorporare nell'autodifesa: coltelli, spade, machete e persino bastoni o tecniche di combattimento corpo a corpo. Diciamo "Qualsiasi arma, una sola mente". Anche la scherma ci insegna valori morali ed etici che cominciano col rispetto dalla spada. Come maestro, vedo a molti dei cosiddetti "artisti marziali" che agiscono proprio come teppisti. Troppi di questi insegnanti immorali fanno il prepotente con tutti e poi vogliono insegnare i loro programmi "Anti-Bully" agli altri! Ho insegnato a molti studenti che non erano stati in grado di superare un semplice esame di cintura e che, tutt'a un tratto, sono diventati "grandi maestri" creando i suoi propri certificati. Ho dovuto cancellare cosĂ tanti studenti che erano cinture gialle un giorno ed al giorno dopo si erano trasformati in maestri delle Arti Marziali Israeliane! Tutti avevano frainteso il concetto di essere un artista marziale, definendosi "guerrieri", indossando la divisa di un soldato, e usando slogan come "We Are the Real Deal!" (Siamo la Cosa Vera), o "We are not a Martial Art, we are Combat!" (Non siamo un'Arte Marziale, siamo il Combattimento!). Eppure, nessuno poteva combattere sul tappetino. Questa nuova era delle Arti Marziali Ă¨ stata denigrata e devoluta a causa di tutti questi nuovi "maestri". La Scherma ci insegna responsabilitĂ . Troppi artisti marziali falliscono a questo punto. Gli insegnanti inviano i suoi studenti a competizioni dove finiscono per ledersi.Sia gli studenti che

gli insegnanti dimenticano la loro responsabilità di pagare tasse di classe — le tasse che assicurano che le classi continuino, le stesse tasse che sostengono la capacità degli insegnanti di condurre le lezioni. Ogni giorno ricevo lettere che mi chiedono: "Per favore, mi permetta diventare suo allievo", e poi, dopo solo poche lezioni, vanno via e cominciano a vendersi usando il loro titolo di "maestro". Venti anni fa, quando ho iniziato il Kapap Krav Maga, molti sostenevano che la mia arte fosse nulla, eppure oggi sono i "nuovi fondatori del KAPAP". Ecco perché ho scelto di usare il mio nome - è l'unica cosa che nessun altro può prendere e usare. E come "Avi Nardia Academy", ancora trovo scuole su Internet e in tutto il mondo che usano la mia faccia per promuovere le loro scuole! Alla maggioranza di essi non li conosco, ma ho dovuto abbandonare alcuni di loro perché non si adattavano alla mia etica, morale, valori scolastichi e abilità. Posso insegnare a quasi tutti, ma tutti devono venire preparati con un codice morale appropriato e buoni valori. Devono venire da me in possesso di una buona educazione, e se questo manca, non possono essere accettati

Grandi Maestri La scuola di spada da cui provengo è una delle due in Giappone. La mia è la scuola della "spada che da la vita", che è molto diversa di quella della "spada che prende la vita". Queste due scuole sono state sempre in opposizione in Giappone da quando hanno iniziato ad esistere. Durante la Seconda Guerra Mondiale, quest'ultima, la scuola della "spada che prende la vita", ha guidato le lezioni di spada per l'esercito, ed ecco perché mancava il codice del Bushido. La "scuola della spada che da la vita" insegna rispetto, onore, umiltà, integrità, morale e buoni valori come il risparmio della vita. Non è permesso che ci siano vittime civili e non puoi ferire gli innocenti mentre cerchi la giustizia. Insegniamo ai nostri allievi la responsabilità, ma se uno studente fallisce in questo, l'onore impone di fare Seppuku (in giapponese: 切腹, "tagliare la pancia"), a volte chiamato hara-kiri (腹切). In questa nuova era, i pilastri delle fondamenta sono stati persi, e quello mi porta alla favola greca, "La spada di Damocle."

“La ‘scuola della spada che da la vita’ insegna rispetto, onore, umiltà, integrità, morale e buoni valori come il risparmio della vita. Non è permesso che ci siano vittime civili e non puoi ferire gli innocenti mentre cerchi la giustizia.”

Grandi Maestri Secondo la storia, Damocle era un membro della corte di Dionisio I, e, nella sua presenza, disse che il re fosse una persona estremamente fortunata, potendo disporre di un grande potere e di una grande autorità. In risposta, Dionisio gli ha proposto che prendesse il suo posto di re per un giorno, in modo che Damocles potesse assaporare tutta quella fortuna in prima persona. Damocle accettò rapidamente e con entusiasmo la proposta del re, e si sedette nel trono circondato da ogni lusso. Ma Dionisio, che aveva fatto molti nemici durante il suo regno, fece in modo che un'enorme spada fosse appesa sopra il trono, sostenuta da un esile crine di cavallo, per evocare il senso di cosa voleva dire essere re: sebbene un monarca fosse molto fortunato, la sua posizione lo esponeva continuamente a grandi minacce per la sua incolumità, quindi era costretto a restare costantemente vigile, e con paura e inquietudine davanti ai pericoli che potrebbero cercare di fargli del male. Immediatamente Damocle perde tutto il gusto per i cibi raffinati che stava assumendo e tutta quella vita di lusso e implorò il re di concedergli il permesso di andarsene perché non voleva più essere così fortunato, rendendosi conto che insieme alla fortuna e al potere c'è sempre un grande pericolo. Tradizionale Quando hai una spada appesa sopra tuo collo capisci cos'è la responsabilità e ti rendi conto che, con un semplice errore, questa stessa spada può toglierti la vita. Ecco perché gli spadaccini non si affrettano a lottare, bensì ad abbracciare la pace, e fanno tutto il necessario per evitare di sguainare la loro spada. Loro capiscono, come il leone, che ogni combattimento può finire in una morte e con l'altra persona sopravvivente alla lotta, ma non sempre illesa. Questo è il motivo per cui studiamo gli animali - per cercare di evitare la lotta. La spada è un ottimo strumento per insegnare la mentalità nell'autodifesa, ma anche per aggiungere alcune abilità e valori. Usare la spada per insegnare l'autodifesa è il meglio che puoi ottenere. © Copyright 2019, Avi Nardia & Tim Boehlert avinardia.com avinardiablog.com defendublog.com

“La spada è un ottimo strumento per insegnare la mentalità nell'autodifesa, ma anche per aggiungere alcune abilità e valori. Usare la spada per insegnare l'autodifesa è il meglio che puoi ottenere.”

Foto James Bogue

Sifu David Delannoy presenta nel suo primo lavoro le chiavi dello stile che Bruce Lee e il suo allievo Dan Inosanto hanno programmato sulla loro comprensione del combattimento. Le basi del Jun Fan Gung Fu vi permetterà di cominciare con semplici tecniche sotto la forma di serie essenziali, per poi essere in grado di esprimervi voi stessi attraverso il vostro stesso Jeet Kune Do, in base alle proprie capacità, desideri, ricerche e sentimenti. Sifu Delannoy spiega in dettaglio la Guardia, il Footwork, il SDA (singolo attacco diretto), l'ABC (Attacco per combinazione), la serie Loy Da, la serie Ping Chuie Pak Sao Qua Chuie, Controattacchi vs. Jab-Hook & JabCross, e Jun Fan Trapping. Nella seconda parte Delannoy presenta la sua espressione e il risultato della sua vera ricerca, concentrandosi sull'autodifesa, e in particolare sul "Pinching". Vedrete anche l'importanza del disallineamento - come fanno i pugili - nel campo dell'autodifesa. Finalmente, e sulla base di esercizi piede-pugni del pugilato, vengono mostrate le applicazioni delle tecniche del Jun Fan Gung Fu viste all'inizio del DVD per l'Autodifesa

Ref.: • DVD/TRUST1

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Ref.: • VUNAK-1

Paul Vunak presenta "Asymmetric Violence", Violenza Asimmetrica, in un video che è un preludio al suo lavoro negli ultimi 5 anni, concentrandosi maggiormente sulle MMA e lo sviluppo di 4 nuovi programmi "RAT" (Rapid Assault Tactics), su richiesta di diverse agenzie militari statunitensi. L'espressione Violenza Asimmetrica fa riferimento al fatto che una piccola entità può sconfiggere un'entità molto più grande attraverso l'inganno, che, nel nostro caso, implica l'uso di attacchi agli occhi e ai genitali, nonché le tecniche di mordere del sistema filippino KinoMutai. Per aumentare le possibilità di successo nella realtà delle risse in strada, devi c o m u n q u e conoscere le basi delle MMA, del Thai-Boxing e del Brazilian JiuJitsu, nonché delle armi del Kali, in modo da ottenere un flusso perfetto di combattimento naturale. Poi, aggiungendo Asymmetric Violence, avrai superato gli sport fino a raggiungere la versione militare della violenza. E lo facciamo solo per situazioni di vita o di morte. Vunak presenta in dettaglio una serie di nuovi Drill, in cui introdurrà progressivamente nuovi elementi, oltre ad aumentare più e più lo stress, in modo da ricreare le stesse risposte emotive del mondo reale. Prendi uno dei migliori lottatori del mondo, cioè, un praticante MMA, poi aggiungi Asymmetric Violence (attachi agli occhi, ai genitali, e morsi), infine aggiungi anche l'uso delle armi, e avrai il combattente completo.

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Ref.: • SOG-7

In questo nuovo lavoro, Olivier Pierfederici mostra la differenza tra il vero Close-Combat e l'Autodifesa, cosa che non sempre sta chiaro. Il vero Close-Combat o combattimento ravvicinato è una tecnica prevalentemente offensiva e non difensiva, il cui unico scopo è la neutralizzazione finale dell'aggressore, senza mai dimenticare che il nemico non è mai solo. In Close-Combat non abbiamo troppe tecniche che servirebbero solo a confonderci mentalmente; invece, abbiamo ciò che chiamiamo la "cassetta degli attrezzi", con alcuni movimenti chiave che ci permetteranno di emergere vittoriosi da praticamente ogni aggressione. Insegniamo ai nostri studenti a usare qualsiasi arma o oggetto come se stessero usando i loro stessi arti; il più importante è l'uso del loro cervello e del loro corpo. In questo DVD studieremo in dettaglio il condizionamento fisico, le cadute, i colpi d'attacco Chin Jab, la "cravatta", il "telefono", le ginocchiate, il calcio caratteristico del Close-Combat, le spazzate, ... le tecniche di attacco, le difese contro calci, la triangolazione, le difese contro le prese nonché il lavoro di coltello. Non dimenticare mai che, contrariamente a ciò che crede l'aggressore, TU sei il CACCIATORE e lui è la PREDA. E per essere un buon cacciatore, dobbiamo imparare a cacciare correttamente, eseguendo molti esercizi spesso sotto stress, il che ci permetterà di simulare un combattimento di strada. Comunque, non lasciamoci ingannare, solo la strada insegna la strada.

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Systema I regni della coscienza sono tre: Alto, Medio e Basso Si trovano all'interno della Bolla della Vita (il Pustyr Stabilito), che è vista come l'aura più famosa dell’uomo [un uomo incandescente. - D. C.]. Ciascuno dei Noccioli della Coscienza ha il suo regno e la sua propria principessa. I regni della coscienza sono rispettivamente: Medio (come il primo) - Rame. Basso - Argento. Alto - Oro, governato dal Regno di Mednom della Fanciulla Obid. Argento - Deva Pain, e Oro – Sofia Silenziosa. Dal punto di vista dell'albero del mondo etnografico, tutti sono mondi navali, "bassi-alti" di altre entità terrene in relazione al mondo esterno ed esplicito in cui viviamo.” [40]. I nuclei della coscienza sono concetti complessi e multidimensionali. Il nucleo della coscienza, che è la tavola del Regno del Bronzo, è chiamato il Cuore. Certo, non si tratta dell'organo fisico - il cuore - ma del nucleo, cioè la parte centrale di una persona. Il nucleo è al centro del petto, dietro lo scudo del cuore: lo sterno. A. Andreev sottolinea che il nucleo della coscienza a volte anche riceve il nome della dea Sereda, ma, più spesso, quello di Focus del Cuore, o Croce Ardente (Figura 6). Fig. 6. Focus del Cuore (Croce Ardente) - Casa della Luce

Continuiamo in questo numero con la traduzione del libro del Maestro Skogorev, un avvicinamento unico alle origini e l'antropologia delle Arti Marziali Russe.

Systema “Ventre la vitalità è viva. È considerata un'anima vivente, una forza vitale, solo un corpo fisico.”

Un altro nome è "Casa della Luce". Il tavolo del Regno di Argento è il ventre. Ancora una volta, l'addome non è nemmeno un organo fisico, una cavità corporea. La gente dice: "Fino alla fine della mia pancia!" Il termine Ventre vuol dire sia Vita che Forza della Vita, e un centro specifico nel corpo dell'uomo, che controlla i processi vitali. Dai racconti popolari russi ricordiamo l'espressione "fiumi latte, costa kiselnye" (un'antica prelibatezza slava fatta di gelatina). Il fiume di latte è la stessa forza vitale, l'energia che è in costante movimento, unendo i mondi macro e micro in un unico insieme. Dicono anche: "Ventre - la vitalità è viva". È considerata un'anima vivente, una forza vitale, solo un corpo fisico. "Corrisponde all'anima degli animali e può assicurare pienamente l'attività vitale del corpo umano, privo dell'Anima. Il fatto che Zhiva si trovi nel ventre è dovuto all'arrivo dell'Anima nel corpo. Fino a quando una persona non diventa completamente un padrone di se stessa, la Vitalità e l'Anima sembrano galleggiare un po' nel corpo." [41] Il nucleo più alto della coscienza si chiama Sophia, ma questo è solo perché il vero nome della Saggezza Silenziosa non può essere pronunciato. La Sofia Silenziosa corrisponde alla Sophia Cristiana della Sapienza di Dio. Questo nucleo è una struttura materiale sottile, e nel processo di lavoro su loro stessi, è quella a cui si avvicinano per ultimo. In questo lavoro, la persona ottiene una nuova luce nella sua bolla e diventa un'entità diversa. "I noccioli sono i centri dei campi corrispondenti o degli spazi di coscienza, che sono pieni di composizione personale. Il primo spazio da cui inizia la pulizia è la cavità del Cuore. Si chiama la Prima Corona o il Regno di Rame. Riempire le costruzioni personali costituisce infatti l'intero piano quotidiano della nostra vita. Nella Prima Corona, due dee governano: Deva Obida e Deva Dolore, usando Vergogna sotto la forma di Sfacciataggine. Liberato dal risentimento, dal dolore e dalla vergogna, il Regno di Rame si trasforma in un regno di pace. Comunque questa pace è priva di potere. Secondo le fiabe russe, al Regno del Rame segueno i Regni dell'Argento ed il Regno dell'Oro. Il Regno d'Argento. La pancia è il regno dei Cavalieri Adirati. Lì, Tosca e Paura regnano attraverso la Giustizia nell'immagine dell'Ingiustizia. L'emancipazione del Regno d'Argento dà potere al Resto. Ma in questo c'è il pericolo che la pace sia travolgente.

Systema

Tradizione Russa “L'addome non è nemmeno un organo fisico, una cavità corporea. La gente dice: ‘Fino alla fine della mia pancia!’ Il termine Ventre vuol dire sia Vita che Forza della Vita, e un centro specifico nel corpo dell'uomo, che controlla i processi vitali.”

<...> I regni non vengono accidentalmente chiamati Ghirlande, perché le corone costituiscono il riempimento personale dei regni. Gli esseri umani hanno una struttura estremamente complessa e diversificata, che la tradizione paragona alle immagini del mondo vegetale. I gambi delle larve si intrecciano tra loro e con le venature vicine. Ma a parte questo, sono anche organizzati in strutture stratificate, che durante la pulizia non ci permettono di saltare da uno strato all'altro." [42] "Le zone in cui i nuclei si toccano si chiamano stagnanti. Stagnazione. in russo significa vie, strade, incroci e piazze nelle città, ma per il contadino la stagnazione è prima di tutto il luogo in cui è posto il pagliaio. In altre parole, è una piattaforma di terra nella quale sono guidati i poli, attorno ai quali si accumula una catasta. <...> Le pietre sono denominate come segue: inferiore, perineo - Steche; limita o apre il Regno d'Argento nello sfondo. Connetta e condivide i Regni d'Argento e di Rame. Jarlo, è anche il plesso solare. Nascosta tra i Bronze e l'Oro è la gola. Nella sua testa sono due alla volta in relazione al carattere specifico del Regno d'Oro. È l'Uomo e il Colore, o Kolo, intorno alla primavera. Insieme al nucleo della coscienza, la Stagnazione <...> dà una sorta di sette passi che possono essere considerati come fasi di crescita, sviluppo o movimento dello Spirito umano. Sono chiamati la scala russa "[43]. La divisione in tre parti (e anche più) di una persona è solo uno stadio sistematico della purificazione della coscienza. Viene effettuata rimuovendo i grumi, nodi e pinzette (zapadki) dalla coscienza, parzialmente riflessi nei tessuti del corpo. È necessario non ammorbidire i grumi, ma piuttosto asciugarli. "Uno dei modi principali per indebolire qualsiasi struttura personale di coscienza è la Tradizione del Sentiero, che considera il Gioco. <...> Qualsiasi passione o rifiuto di essa significa mancanza di libertà e diventa immediatamente un problema. Non è un gioco da bambini, bensì una risposta calma e assolutamente razionale a qualsiasi stimolo secondo la sua natura. Da questo punto di vista, l'essiccazione significa in primo luogo l'eliminazione completa di tutte le inibizioni e programmi che ci costringono a reagire automaticamente, e poi l'essiccazione di tutte le passioni e desideri che superano i nostri bisogni naturali: ecco l'obiettivo del gioco. <...> Le strutture personali sono estremamente confuse nella loro forma.

Systema

Tradizione Russa Nel contenuto, tuttavia, rappresentano un'energia sigillata, "conservata", di vari desideri, impulsi, passioni. Ma anche catturati, mantengono la proprietà di controllare il comportamento umano. La forza deve essere liberata da questi "disegn", il che deve essere realizzato attraverso un gioco o forme simili ritualizzate di comportamento. Questi mezzi sono chiamati chiavi. Quando usati, essi devono soddisfare due requisiti: prima, ripetizione ripetuta e intensiva, e in secondo luogo, la combinazione di tutte le opzioni possibili, in modo da non lasciare accidentalmente indisturbata qualsiasi complessità di nodi personali. <...> la frase "la vita è un gioco" significa che non si dovrebbe affrontare questa vita come un'opportunità unica. <...> Ma non è un gioco che sia ormai davvero andato via. Non appena iniziamo a relazionarci alla vita, non abbiamo la possibilità di vincere. La vita deve essere vissuta scherzosamente, in

Systema tempo per prosciugare il più possibile la "colla" che ci lega ai problemi di questo mondo. "In che modo la vita entra nell'uomo?" Nell'ornamento della Russia per molti millenni, c'è stato un simbolo a forma di trifoglio per riferirsi a questo. È chiamato nativo e non c'è niente come l'immagine di un triplo cono di luppolo. Il luppolo, il cobite, insieme ai semi, spruzzati sul giovane talamo nuziale, talvolta raffigurato sotto forma di rosette con quattro Zarod inscritti in un cerchio, una benedizione diretta a tutti i lati della Luce. Questo è il Colore, la Ruota Familiare è il simbolo della famiglia. <...> Come entra una persona nella vita? Quando può essere considerato vivo? Con il primo pianto! Non prima! Cosa succede allora? La bocca si apre e l'Asta dà alla persona il Roth o la sua Anima Legittima ... <...> La bocca è data all'uomo solo per il consumo interno. La bocca è la Porta della Vita nel Corpo dell'Uomo. Mentre la corrente della vita è corretta, solo le bocche della bocca, parole di verità, possono uscire dalla bocca. Dal momento in cui inizi a realizzare il tuo giuramento, la Porta della tua bocca diventa una Porta, cioè, che fa retrocedere la corrente della vita. La compagnia diventa Klya o Klyatsu - in forza, che ci apre la porta del mondo libero. Ma, mentre la Vita scorre verso l'interno, il Roth è la Porta, e quando scorre verso l'esterno - Klia, che è anche la Porta, ma per il mondo della Morte. La capacità di convertire, tor nare, ruotare o semplicemente ruotare il flusso della Vita in una direzione o in un'altra era considerata dalla magia come una farsa: l'arte degli incantesimi "[45]. "L'etere, come l'aria [t.e. La luce dell'Amore Divino - D. C], attaccato alla gola, come l'amore, dirige le correnti spirituali al cuore e, attraverso di esso, al Manipura Yarlo < ... Yarlo, Yarilo - fuoco luminoso, luce solare nel plesso solare. I Veda dicono che il Fuoco abbia tre ipostasi: il Fuoco sulla Terra, il Fulmine nei cieli, il Sole nei cieli. Yarilo è il Dio del fuoco della Russia. Il prossimo elemento è l'acqua. Situato sotto il centro dell'ombelico, E chiamato il Ventre Russo, è inequivocabilmente riconosciuto come un luogo di potere tra i russi. Per cominciare, il Ventre è una misura di sforzo. Non sarai mai in grado di fare più di quello che esso ti permetta: non andare troppo lontano, lo stomaco (o l'ombelico) si strapperà! Cosa c'è sotto l'ombelico? Nessuna tradizione, nessuna cultura è riuscita a collegare il concetto di Acqua e Forza con la stessa forza dei russi. Abbiamo l'urina sotto l'ombelico! Fluido e potere allo stesso tempo.

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â€œI regni della coscienza sono tre: Alto, Medio e Basso.â€?

Systema <...> E ora vediamo il corpo umano. Due sesti-stegna - due gambe sono separati dall'inguine, sul quale ci sono organi che sono migliori dello Zarod, che non nominerai. Stogno è la strada per Zarod. <...> Questi sei furono chiamati stozhary dalla parola "pila". <...> Sono anche stati chiamati Volosozhar. Cioè, luci di Volos. E Volos-Velez è un'ipostasi sott'acqua del Dio-Padre Varuna, che un tempo è stato unico. Se cerchi di trovare il posto di Velez nel corpo umano, ovviamente questo è le gambe, specialmente il tallone. Nella Tropez, è considerata la primavera inferiore o l'ombelico, attraverso la quale siamo connessi col Dio-Padre Beles. <...> Non è per caso che l'Anima si nasconda dalla paura proprio lì. <...> Solo qui è richiesto un chiarimento. Il percorso crede che una persona abbia due anime: l'Anima e la Vita. Padre del primo Svarog. A Veles, ai piedi o al fuoco, scappa per nascondere Vitality. Tutto questo è un dettaglio naturale della transizione ardente, che ogni persona deve raggiungere come risultato del suo sviluppo spirituale "[46].

40 Andreev A. Russian Lestvitsa // Stile russo. Arti Marziali. 1995.-No. 1-2.- P. 84. 41 Andreev A. Gioco e personalità nella cultura tradizionale russa // Stile russo. Arti Marziali tradizionali - 1994. - No. 2. p. 31. 42 Ibid., P. 31-32. 43 Andreev A. Russian Lestvitsa // Stile russo. Arti Marziali. - 1995.-№ 1-2. - P. 85. 44 Andreev A. Gioco e personalità nella cultura tradizionale russa // Stile russo. Arti Marziali tradizionali 1994. - No. 2. - p. 32-33. 45 Andreev A. Russian Lestvitsa // Stile russo. Arti Marziali. - 1995.-№ 1-2. - a partire dal. 85. 46 Ibid., P. 85-87.

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Il fuoco che ha colpito il monastero di Shaolin nel 1928 è stato probabilmente uno dei più devastanti della sua lunga storia. È noto che l'incendio è stato causato da Shi You San (Shi Y u S n 石友三, 1891-1940) e dalle sue truppe. Shi You San era un subor dinato di Feng Yu Xiang (Féngyùxiáng 冯玉祥, 1882-1948), un noto signore della guerra che stava combattendo per ottenere il controllo della provincia di Henan e di altr e r egioni. Si dice che il Tempio abbia bruciato per oltre 40 giorni e che molti dei libri sacri del Buddismo e del Kung Fu, nonché molte reliquie storiche, siano stati distrutti. Molti monaci fuggirono e quelli che decisero di rimanere furono massacrati. Il quadro non potrebbe essere peggiore per la comunità Shaolin.

L'ultima distruzione del Tempio Shaolin

Shaolin Introduzione storica Con la caduta della dinastia Qing (1644 - 1912), la situazione politica della Cina è stata di totale incertezza, ed è iniziata una nuova tappa in cui regnerebbe il caos, frustando il paese in un tentativo per stabilire un nuovo governo. È stato in questo periodo che è entrato in scena Yuan Shikai (1859-1916), un ufficiale militare e politico che presiederebbe alla Cina dal 1912 al 1916, anno in cui morì. Yuan Shikai fomentò essenzialmente che il governo fosse centralizzato alla capitale Pechino, e non a Nanchino come intendevano i rivoluzionari. Sebbene avesse usato il sostegno militare che aveva per mantenere la nuova Repubblica di Cina, alla fine, a causa della sua avidità di potere e di una cattiva gestione economica, lasciò un paese in rovina con diverse fazioni di potere che si confrontavano . Infatti alla sua morte, nel 1916, lasciò un paese diviso dove, da una parte, i signori della guerra (capi militari) condividevano il potere tra loro, e dall'altra, nel sud della Cina, stava emergendo il governo rivale guidato da Sun Yat Sen. Già nel 1913, Sun Yat Sen aveva cercato di escludere Yuan Shikai dal potere senza successo, e questo gli aveva costretto a tornare in esilio. Dal 1916 al 1928, durante la Repubblica di Cina, il paese fu diviso in diverse fazioni militari dappertutto. Questo periodo è indicato come "L'età dei signori della guerra" ed è iniziato subito dopo la morte di Yuan Shikai, che durante il suo mandato aveva favorito il potere militare nelle province. Questi signori della guerra, nel tentativo di riunificare il paese (ciascuno di loro con lo scopo segreto di governarlo e averlo sotto il proprio controllo) hanno creato alleanze diverse tra loro in modo da impedire che qualcuno potesse ottenere più forza di venire al potere. Gli scontri tra le diverse fazioni militari hanno causato che, gradualmente, stessero perdendo popolarità politica, specialmente tra le classi sociali più privilegiate, che hanno iniziato a sostenere il partito politico Guomindang. I più svantaggiati durante questa guerra interna per il potere erano le classi inferiori, che sono state sfruttate dalla tirannia dei signori della guerra. Le milizie le milizie

hanno giunto persino a controllare le tasse, estorcere i mercanti e gestire il business dell'oppio nonchĂŠ la prostituzione e il gioco d'azzardo. Durante questo periodo la tirannia era tale che molti contadini si arruolarono nella milizia per sfuggire alla povertĂ e alla fame. In alcuni casi, la mancanza di mezzi per mantenere le truppe Ă¨ stata compensata dal diritto al saccheggio, che ha portato a una situazione sempre piĂš tesa tra le persone e le milizie.

Shaolin

Il ritorno dei Monaci Guerrieri La situazione politica in Cina non è stata indifferente al Tempio di Shaolin, che ha usato tutte le sue energie per combattere i criminali e proteggere la sua zona. Nemmeno quelle sacre terre di difficile accesso erano salvaguardate dai banditi e dai signori della guerra. Nel 1911 il Venerabile Maestro Shi Heng Lin (Shìhénglín 释恒林, 1865 -1923), ha ricoperto la carica di Abad del Tempio e, a causa della terribile situazione politica e le continue minacce, ha deciso di formare un'unità speciale di monaci guerrieri (Sengbing) per proteggere il Monastero e la zona di Deng Feng. Questo episodio segnerebbe il ritorno dei monaci guerrieri. Dopo la sua morte nel 1923, gli successe il suo discepolo Shi Miao Xing (Shimiàoxìng 释妙兴, 1891-1927), un grande combattente e maestro del Chan (Zen), che, dopo la morte dell'abate Heng Lin, avrebbe portato il confronto contro i signori della guerra al di là della sua giurisdizione. L'unità speciale dei monaci guerrieri aveva solo l'approvazione di agire nella zona di Deng Feng, quindi l'audacia del Maestro Miao Xing prima o poi avrebbe pagato il prezzo.

“L'unità speciale dei monaci guerrieri aveva solo l'approvazione di agire nella zona di Deng Feng, quindi l'audacia del Maestro Miao Xing prima o poi avrebbe pagato il prezzo.”

Shaolin

Nel febbraio del 1927, il Maestro Miao Xing guidò un reggimento fino alla città di Wuyang (Wǔyáng 舞阳), nella provincia di Henan, contro le truppe di Feng Yu Xiang, che a quel punto avevano già il controllo della città di Xian, e marciarono verso la provincia di Henan (Henan 河南). Il 6 marzo 1927, il Maestro Venerabile Miao Xing morì in battaglia. Il suo corpo rimase sul campo di battaglia con i suoi compagni, sotto il comando di Shi You San (Shi Yǒu Sān 石友三, 1891-1940), un subordinato di basso rango del signore della guerra Feng Yu Xiang (Féngyùxiáng 冯玉祥, 1882-1948). Nel 1928, Feng Yu Xiang fu nominato per espellere Fanlong Xiu (Fánzhōngxiù 樊钟秀, 1888 - 1930), comandante del quarto reggimento della provincia di Henan. Secondo la storia, nel 1901, Fan Zhong Xiu studiò nel Monastero Shaolin con il Maestro Venerabile Shi Hen Ling (Shìhénglín 释恒林, 1865 -1923) per 3 anni. A quel tempo stabilì anche un buon rapporto con Shi Miao Xing (Shimiàoxìng 释妙兴, 1891-1927), noto per essere uno straordinario artista marziale e per aver guidato un reggimento di monaci guerrieri contro i signori della guerra e i banditi locali. Quando le truppe della Repubblica (Guómíndǎng 国民党) sconfissero i signori della guerra, Fan Zhong Xiu, che aveva combattuto per il controllo della provincia di Henan contro il signore della guerra Feng You Xiang, si rifugiò a Shaolin e stabilì il suo quartier generale all'inter no del Tempio. Il 15 marzo 1928, Shi You San guidò le sue truppe ad assediare il Tempio Shaolin. Alla fine, il capo Fan Zhong Xiu fu costretto ad evacuare il monastero insieme a molti dei monaci.

Shaolin

Si dice che, dopo l’assedio, il Monastero di Shaolin abbia bruciato per oltre 40 giorni. Gli edifici principali e le stanze del monastero furono incendiati, aumentando così la distruzione e causando la perdita di molte reliquie e oggetti sacri. Tra gli edifici che sono stati distrutti troviamo la sala Devaraja; la sala principale; la sala del Dharma; il campanile; il Tempio dei 6 Patriarchi (六祖殿 Liu Zu Dian); la stanza Kinnara (紧那罗殿 - Jin Na Lou Dian); (阎王殿 - Yan Wang Dian); la Camera del Re Drago (龙王殿 - Long Wang Dian); la cucina ( 香积厨 - Xiang Ji Chu); (库房 - Ku Fang); la Sala della Meditazione (东西禅堂 - Dong Xi Ch'an Tang); (御座房 - Yu Zuo Tang), e altri luoghi di grande importanza che sono stati completamente distrutti dal fuoco, inclusa la biblioteca del tempio, con tutti i testi sacri e i manoscritti. Purtroppo, tre dei libri più antichi del tempio sono state anche distrutte: "L'arte di base di Shaolin", "Segreti della Boxe di Shaolin" e "L'essenza della Boxe di Shaolin." Dopo l'attacco al Tempio di Shaolin è stato quasi scomparso.

La ricostruzione del Tempio Shaolin Nell'anno 1991, il Maestro Venerabile Shi Yong Xin, abate e capo spirituale del Tempio Shaolin, guidò una delegazione di monaci in visita culturale a Kyoto, in Giappone. Durante la visita al tempio di Bodhidharma a Kyoto, l'Abate Yong Xin ha scoperto una serie di fotografie del Tempio Shaolin risalenti al 1920, che erano state scattate da visitatori giapponesi. Queste fotografie sono state una scoperta incredibile e di grande significato per il monastero più famoso della Cina, giacché sulla base di queste immagini, alcuni degli edifici che erano stati distrutti dall'incendio dell'anno 1928 potrebbero essere ricostruiti come erano negli anni '20. Nelle fotografie possiamo vedere anche un gruppo di monaci armati vestiti con abiti militari moderni e con fucili, nonché l'ingresso principale del tempio, il segno originale, il campanile, la biblioteca e la porta di pietra all'ingresso della grotta di Bodhidharma, tra molte altre cose. Indubbiamente, queste fotografie furono di gran aiuto affinché le nuove generazioni conoscessero ed avessero un'idea di come fosse il Monastero di Shaolin prima della sua distruzione nel 1928.

Kyusho è il più alto livello di espressione di qualsiasi Arte Marziale. In questo secondo dvd analizzeremo la nostra strategia di base ... chiudere la distanza, rompere la struttura e neutralizzare l'aggressore nel minor tempo possibile. Per fare questo vogliamo sfruttare tutto quello che può darci un vantaggio, e tra gli strumenti migliori a nostra disposizione, vogliamo usare il Kyusho ! Lo faremo sempre seguendo i principi della nostra scuola, Kaizen Martial Arts Italia, sfrutteremo le conoscenze delle reazioni del corpo umano, reazioni prevedibili in quanto risposte autonome, causate dagli attacchi Kyusho al sistema neurologico o al sistema vascolare, e lo faremo girando nel cerchio Kaizen, fatto di domande, problemi, di risposte, soluzioni, e di verifiche per migliorare in modo continuo.

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I fondatori di WTU Wing Tsun Universe, GM Sifu Alfred Neudorfer e Si-Mo Rosa Ferrante Bannera presentano un nuovo lavoro, incentrandosi questa volta sulla Chum Kiu, la seconda delle forme classiche o movimenti "da soli" del Wing Tsun, dalla prospettiva del WTU. La forma WTU Chum Kiu o "4 onde" è particolarmente caratterizzata dall'uso del passo di caduta, i 3 calci basilari (uno slogan in Wing Tsun dice che "ogni passo è un calcio e ogni calcio è un passo") e i ponti con le braccia, ponti lunghi e ponti brevi, che determinano il modo in cui entriamo in contatto con l'aggressore. Il DVD comprende l'esecuzione di tutti i movimenti di Chum Kiu, cioè, le 4 sezioni della Cham Kiu con 3 applicazioni per ciascuna di esse, nonché l'uso delle 3 calci basilari e i ponti con le braccia. Infine vengono mostrate le sequenze 2-7 dei movimenti di Chum Kiu con un compagno d'allenamento, o Chi-Sao. Un lavoro eccellente che ci presenta un nuovo modo di sperimentare sia i movimenti eseguiti da soli che quelli con un compagno d'allenamento nell'Arte del Wing Tsun. Un eccellente lavoro che ci presenta una nuova forma di sperimentare sia i movimenti che eseguiamo da soli e quelli che pratichiamo con un compagno nell'Arte del Wing Tsun.

Ref.: • DVD/WTU-2 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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“La rigidità del corpo si riflette nell'intolleranza del pensiero.” Sifu Alfred Johannes Neudorfer “La blasfemia non qualificata e non obiettiva sugli altri non è un'opinione, ma un segno di invidia e incapacità.” GM Alfred Johannes Neudorfer (WTU)

“Conoscenza di sé: il proprio comportamento ci genera molto di quello che ci disturba.” Alfred Johannes Neudorfer (AJN) “Essere rigido e teso non ha nulla a che fare con la struttura.” Sifu Alfred Johannes Neudorfer

â€œCome affrontare i problemi artificiali potrebbe essere descritto come segue: Dove non Ă¨ necessario lo stress, la gente si stressa artificialmente attraverso la vita, e proporziona una frizione non necessaria che non ha potenziale di sviluppo.â€? Alfred Johannes Neudorfer (WTU)

“L'ingratitudine è un tratto coltivato nei nostri giorni. Si parla spesso di intelligenza, ecc. Si può ingannare gli altri, perché vogliono essere ingannati, ma la vita stessa non può essere ingannata.” Si-Fu Alfred Johannes Neudorfer (WTU)

“Non ci sono lavori necessari che siano inferiori. C'è solo un atteggiamento inferiore della gente.” Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

â€œLe grida e i rimproveri dei Dilettanti sono un elogio per l'esperto.â€? GM Alfred Johannes Neudorfer (WTU)

“Il punto cieco in noi stessi ed il punto cieco inerente in ogni collettivo ci mantiene acchiappati nella dualità un'idea immaginaria che non percepisce ciò che realmente accade, ma descrive quello che ci è suggerito in questo sonno febbrile e / o ci suggeriamo noi stessi perché abbiamo ‘paura’ delle conseguenze.” Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

“La rigidità del corpo si riflette nell'intolleranza del pensiero.” Sifu Alfred Johannes Neudorfer

“Se è vero che l'osservatore e l'osservato sono inestricabilmente collegati, e la realtà si crea attraverso questa interazione, allora la nostra gratitudine aiuta davvero a portare il mondo in un'esistenza migliore.” Alfred Johannes Neudorf (AJN) "La tensione è la lezione non definita e non digerita che teniamo presente a tutti i costi; il modo in cui la ricordiamo è l'energia congelata dal modello di comportamento risultante." GM Alfred Johannes Neudorfer

Judo

La Rubrica di Judo I gradi ed il loro contesto Lo spirito del Judo, l'essenza della "via marziale" del perfezionamento della personalità, è il dono più prezioso della pratica del Judo, dell'Aikido o del Karate; senza lo spirito del Judo, queste Arti non sono altro che altre modalità di ginnastica o semplici metodi di difesa. Ma è chiaro che l'ideale del Judo, dell'Aikido o del Karate, non può essere quello di trasformare l'uomo in qualcosa di simile ad un gorilla o di equiparabile ad un pistolero.

O per lo meno, dovrebbe essere chiaro per le cinture nere, che si suppone siano in grado di comprendere la vera natura dell'Arte che praticano e la cui tradizione mantengono. È comprensibile che il neofita si avvicini al "Dojo" con l'unico obiettivo di liberarsi dai suoi complessi fisici o di imparare a difendersi o, addirittura, di vantarsi davanti ai suoi amici. Ciò che non può essere comprensibile né ammissibile è che possa arrivare alla categoria di Dan con questo stesso spirito o, meglio, con questa stessa mancanza di spirito. Non sarà di certo un buon maestro chi permette tutto questo. A questo proposito sarà conveniente ricordare alcune verità elementari per ogni judoka, il quale, tuttavia, dimostra una certa tendenza a dimenticarsene. Per esempio, che il grado non è una ricompensa, ma la semplice constatazione di un valore globale raggiunto dall'artista marziale, in un momento qualsiasi della sua vita e certificato come tale da chi è abilitato a farlo. Questo valore globale si scompone in tre elementi ineluttabili. Il primo di essi è lo SHIN, lo spirito del judoka che si traduce in caratteristiche note di comportamento. Il secondo è il GHI, il mio bagaglio tecnico, senza conoscenza dell'arte che pratico e la mia perizia nell'esecuzione di quest’arte. Ed il terzo è il TAI, i valori fisici acquistati. Il grado deve essere sempre SHIN-GHI-TAI, non il riconoscimento di uno qualsiasi di questi elementi isolato, ma quello dell'insieme formato dai tre. Naturalmente la proporzione di questi elementi può variare secondo l'età, il sesso, la costituzione o la salute dell’allievo in questione e l'esaminatore dovrà tenere in considerazione questi fattori; ma è indispensabile che figurino tutti e tre. Il grado deve essere sempre SHIN-GHI-TAI.

Judo

“È possibile una proporzione armonica di questi elementi in qualsiasi individuo ed in qualsiasi momento della sua vita.”

È possibile una proporzione armonica di questi elementi in qualsiasi individuo ed in qualsiasi momento della sua vita. Questo è quello che rende il Judo così universale ed elastico, così accessibile a tutti. Il Judo è un cammino marziale di perfezione ed il perfezionamento è sempre possibile. Assieme all'allegria di raccontarlo così, di sapere che abbiamo nelle nostre mani qualcosa che è d’aiuto per tutti, un beneficio per l'umanità, vi è la seria responsabilità di sentirsi i depositari di questo tesoro, non possiamo quindi renderlo frivolo. Perciò gli esami devono essere seri, il che non vuol dire dittatoriali, ma nemmeno irresponsabili. I "Kata", per esempio, devono essere un qualcosa in più di un "monitor". Forse può bastare allo spettatore, ma non a colui che deve concedere un grado. Un "Kata" non è un semplice esercizio di stile o estetico, come sembrano credere alcuni, ma al di là di questo, un'esposizione tecnica ed una dimostrazione di controllo. Riassumendo: spirito, tecnica e corpo. SHIN-GHI-TAI. Il Maestro Jigoro Kano disse che "I Kata sono l'etica del Judo". Questa affermazione può sembrare sorprendente a chi considera l'etica come un insieme di norme morali. Conviene chiarire, dunque, che l'etica ha un’altra accezione più generale, che è quella di "modello di comportamento". Il comportamento di un guerriero nell’esercizio della sua arte, consiste nei movimenti aggressivi propri di quest’ultima. Tali movimenti, rigorosamente codificati, ordinati e classificati con fini didattici dai grandi Maestri, costituiscono il "modello di comportamento" che questi offrono ai loro discepoli.

Judo

â€œil Maestro li chiamava con discrezione nel suo "Dojo" privato.â€?

Vecchi manoscritti ci raccontano come venivano istruiti i Samurai dai loro Maestri nei modelli di comportamento propri delle loro diverse Arti (Lotta, Pugilato, Scherma, Tiro con l'arco, ecc…) Dopo lunghi anni di educazione fisica e mentale, quando avevano già dato prova di capacità e destrezza, il Maestro li chiamava con discrezione nel suo "Dojo" privato, generalmente durante la notte. Lì, li faceva prestare giuramento di non rivelare mai i segreti che gli avrebbe confidato. Poi, con un cerimoniale impressionante e in una straordinaria tensione mentale, mostrava loro la maniere idonea di realizzare le tecniche, i modelli ai quali dovevano attenersi. Il Kata. Oggi il segreto delle arti belliche tradizionali è scomparso. Si mantiene naturalmente per le più moderne, quelle cioè che si utilizzano nelle guerre attuali: nessuno può rivelare i disegni di un nuovo bombardiere, per esempio, o di un

Judo missile nucleare, senza rendersi reo di alto tradimento. Ma il problema delle Arti Marziali tradizionali, che ormai non si utilizzano più in guerra, non è che il nemico le possa conoscere, ma che scompaiano o perdano le loro virtù. Pertanto, lungi dal conservare il segreto delle loro tecniche, ciò che interessa è la loro propagazione. Quanti più le conoscono, tanto meno pericolo si avrà che questa importantissima eredità storica dell'umanità, le cui virtù per l'educazione fisica e mentale dell'uomo sono più che dimostrate (anche se sembra che molti di noi non se ne rendano conto), si sciupi. In ogni caso, nel segreto notturno del "Dojo" o alla luce delle nostre palestre aperte, le Arti Marziali sono state trasmesse e si trasmettono attraverso il "KATA", unico mezzo possibile di conservarle in tutta la loro purezza. Anche se, insisto, sembra che molti di noi non se ne rendano conto, non solo è conveniente, ma è addirittura imprescindibile insistere nell'esercizio del "Kata", per estrapolare tutti gli insegnamenti che le Arti Marziali possono darci. Nel Judo esistono nove Kata, ordinati in modo progressivo, dalle tecniche basilari fino alla manifestazione gestuale dei grandi principi fondamentali. Non li trascuriamo con il pretesto di una maggiore consacrazione al "Randori"! Kata e competizione sono inseparabili, in ogni caso la competizione ha bisogno del Kata che la ispira ed orienta, molto più che il Kata della competizione, che si limita a dimostrare l'efficacia guerriera (o sportiva) di quest’ultimo. Se il "Randori" è il pezzo musicale, i Kata sono le regole del solfeggio; se il "Randori" è un insieme di calcoli, i "Kata" sono i principi matematici che li reggono; se il "Randori" è il problema, i "Kata" sono la soluzione o, per proseguire l'immagine di Jigoro Kano, se il "Randori" rivela un buon comportamento guerriero, i "Kata" sono il modello del buon comportamento guerriero, l'etica dell'artista marziale.

Il Gran Maestro Taejoon Lee, 8° Dan di Hwa Rang Do, e figlio del fondatore. il Dr. Joo Bang Lee presenta una completa introduzione al Gumtoogi. Il combattimento con spada. Nella scherma, in un duello, è questione di vita o di morte, non di vincere o perdere. C’è solo un prezzo per un errore: la “morte”. Non è niente di più di questo. Questa è la mentalità del vero guerriero. La pratica del Gumtoogi è il modo migliore per coltivare questo “spirito guerriero”, “lo spirito dei Hwarang!” Un modo equivalente di pensare è: “un colpo di taglio una vita!”. Nello sforzo di creare un moderno sistema di combattimento sportivo con armi, si è considerato seriamente la possibilità di adattare un sistema di combattimento già esistente con le loro attrezzature e armature. Per tale motivo si è deciso di usare l’armatura Kendo/Kumdo aggiundendo un protettore per le gambe (Hache Hogu) che permetta attacchi alla gamba e tagli in rotazione, elemento esclusivo della nostra Arte. Inoltre si praticano combattimenti con spade di tutte le dimensioni, varianti e combinazioni delle spade (fatte di bambù), oltre ad incorporare una vasta gamma di movimenti e tecniche. In questo DVD, il Grande Maestro Taejoon Lee spiega dettagliatamente le basi di spostamenti, distanza, colpi basilari alla testa, vita e gambe, attacco in rotazione alla gamba e contrattacchi, nonché un’introduzione al Ssang Gum, le spade gemelle.

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Kung Fu Come faccio a diventare un istruttore di Arti Marziali? (In KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER) A molta gente piace lavorare e si sforza giorno dopo giorno a portare a termine progetti, creare qualcosa oppure aiutare gli altri col suo lavoro. Nella maggior parte di questo tipo di persone, è sorprendente quello che può essere scorto nelle sue ambizioni ed il successo corrispondente. Queste persone, hanno sullo sfondo un vantaggio unico rispetto agli altri: a loro piace fare quello che fanno. Per alcuni, questa circostanza, fare ogni giorno ciò che si vuole, è un sogno irraggiungibile. Per dirla in qualche modo, l'obiettivo finale. E ciò che per gli altri è l'obiettivo finale, per la KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER è l'inizio, o meglio, la base per molto di più.

Kung Fu ella KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER, che a uno piaccia quello che fa come istruttore, è una condizione previa. Facciamo quello che ci piace e godiamo di ognuna delle lezioni che insegniamo. Ne siamo lieti, apprezziamo insegnare alle persone il vero Kung Fu e aiutiamo loro ad avere successo. E soprattutto, ci piace il nostro Kung Fu, e pratichiamo quotidianamente la nostra Arte. Se a te, come apprendista di Arti Marziali, accade la stessa cosa, allora sei nella strada giusta per diventare un buon maestro. Essere un

istruttore non è una professione, ma una vocazione; e un obbligo virtuoso nei confronti degli altri, che siano studenti o meno. “È inutile essere il migliore, il più rapido o il più forte, se a causa del tuo carattere debole, nessuno vuole avere nulla a che fare con te.” – Chiu Chi Ling Quando, nei miei anni giovani, ho incominciato a guadagnare qualche denaro extra con le mie lezioni, i

miei problemi economici stavano all'ordine del giorno. Un giorno, un uomo vecchio, l'addetto di un edicola, con chi parlavo regolarmente, lamentandomi della mia situazione finanziaria, mi disse: "Sei fortunato, Martin, con il tuo lavoro guadagni tre milioni l'anno. Proprio così." Sorpreso per questa affermazione, gli chiesi che me lo spiegasse. Mi disse: "Nell'insegnare le tue lezioni, stai sempre in movimento, inoltre devi allenarti costantemente per tenerti in forma. Di conseguenza hai un corpo forte e muscoloso che è l'invidia di altri. Quale è il prezzo di un corpo così? Diciamo un milione." Lo capii e dovetti accettarlo sorridendo. Ha continuato: "In secondo luogo, naturalmente hai un corpo salutare, stai in buona forma fisica e vitale e, per come ti vedo adesso, non sei mai ammalato. Che prezzo ha questa salute? Un altro milione. Allora abbiamo già due milioni,

Kung Fu giusto?" Così irrisorie e semplici erano le sue spiegazioni, ma l'uomo aveva ragione. Non sono stato mai veramente ammalato. L'uomo continuò: "E, infine, attraverso ciò che fai, ogni giorno hai contatto con gente di tutte le età, tu insegni loro qualcosa e conteporaneamente impari sulla vita attraverso i tuoi alunni. Cosa ne pensi del valore di questa realtà? Un terzo milione. Vedi? Puoi sentirti molto felice!" Dopo questa conversazione, i miei problemi economici non c'erano più. Ero consapevole della mia fortuna, e me ne sono andato con un ampio sorriso per proseguire avanti. Questa storia mi ricorda spesso che nella professione di istruttore o maestro si tenta di arrivare sempre in fondo alla questione, e che l'insegnamento e ciò che viene insegnato possa renderci veramente felici. Ma per quanto possa piacerci fare ciò che facciamo, siamo combattenti di Arti Marziali, orientati naturalmente anche nella cosa pratica. Con questo penso che, alla fine, c'è bisogno di soldi, un salario per poter vivere come insegnanti. Forse pensi da tempo che ti piacerebbe essere un istruttore con noi, ma hai un lavoro e certe responsabilità. E ti chiedi in particolare come può diventare realtà, come devi farlo esattamente. Per prima cosa vediamo: essere un istruttore non esclude automaticamente tutto il resto. Sì, molti dei miei

Kung Fu istruttori ne stanno occupando, lavorano per diventare professionisti full time. Ma siamo una famiglia di Kung Fu e ci aiutiamo l'un l'altro il più possibile. Con questo, dico: un istruttore che aiuta il suo insegnante di scuola alcuni giorni alla settimana, è già un istruttore perfettamente valido, può guadagnare denaro ed approfondire la sua passione, che sia professionista a tempo pieno o part-time. Voglio attirare la tua attenzione sui tre punti che devi considerare indubbiamente, dato che farai presto parte dello staff della KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER:

1. Sicurezza Il mio Maestro, parlando su questo argomento, mi ha detto: "Una nave nel porto è al sicuro, ma le navi non sono state costruite per questo". Agisci dopo aver riflettuto, stai attento ma sii coraggioso. Le persone intor no a te potrebbero non capirlo e considerare che ciò che hai in mente sia qualcosa di "troppo insicuro". Questo è stato così soprattutto ai miei inizi. Oggi siamo una grande scuola con successo. Abbi coraggio e fa il primo passo. Ci sono abbastanza persone intorno a te, specialmente i tuoi istruttori, che ti aiuteranno.

2.- Cambiamento Magari vuoi ridurre la tua quantità di lavoro per potere dedicarti più all'insegnamento. Pianifica previamente questo e dirige le tue opzioni. Perfino il cambiamento a professionista full time deve pianificarsi seguendo diversi passi. La cosa migliore è che ti prepari anche

Kung Fu

finanziariamente per una fase di transizione, nella quale sia coperto nei possibili momenti di difficoltà.

3. Formazione Abbi una visione esatta sull'imminente preparazione e pianifica in anticipo quando e che cosa vuoi imparare. Ricava tutta l'informazione che sia disponibile. Stabilisci gli obiettivi che vuoi raggiungere in un tempo determinato e va avanti nel modo più efficiente possibile. Quindi risparmi a lungo termine tempo e, in definitiva, soldi. Nella KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER è possibile dalla fascia verde (4 ° grado della scuola

elementare) iniziare con la formazione di istruttore. I passaggi per arrivare a diventare un istruttore includono: - Esercizi di aspirante a vicedirettore - Esercizi di vicedirettore - Istruttore - Istruttore senior Lungo il percorso, attraverso i vari scalini, impari tutto ciò che è necessario e interessante per la tua nuova vocazione, tra cui corsi di primo soccorso, basi filosofiche e medicina, nonché gli strumenti didattici necessari per insegnare una lezione con successo. La fine dell'insegnamento elementare di istruttore è il corso di Istruttore 1. Con il passare di questo corso puoi insegnare un'intera classe, proprio nell'alto livello in cui sono abituati gli alunni della KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER. Buona fortuna!

Minou Risso

mail: budo.cinturanera@gmail.com

Kyusho è il più alto livello di espressione di qualsiasi Arte Marziale. Comprendere il Kyusho significa comprendere la conoscenza delle reazioni del corpo umano. In questo DVD analizzeremo il Primo Incontro, inteso come prima analisi di una possibile situazione di confronto, e la prima valutazione di possibili progressioni. Analizzeremo come il Kyusho può aiutarci e, poiché conosciamo le reazioni del corpo umano, possiamo raggiungere il punto più vicino e più accessibile anticipando le reazioni dell'aggressore. Analizzeremo Kyusho secondo la mia visione, sviluppata in oltre 20 anni di pratica di quest'arte, ma anche derivata dalle mie esperienze in altre Arti Marziali, tra cui Ryukyu Kempo, Yoseikan Budo, Kick Boxing e Karate. Kyusho è il "turbocompressore" di qualsiasi tecnica, che può aumentare l'efficacia e l'efficienza della nostra azione in modo esponenziale. E proprio come il turbo per un motore fa parte di un sistema più complesso e completo, Kyusho è parte di qualsiasi Arte Marziale che non sostituisce l'abilità tecnica del professionista, ma può migliorare qualsivoglia arte e tecnica. Ogni Arte Marziale ha la sua strategia, i suoi principi e le sue tecniche. Se analizziamo il puro Kyusho, abbiamo bisogno della conoscenza di 3 elementi: un'area da colpire, un'arma anatomica da usare e ciò che chiamiamo "Moltiplicatori di forza" per attaccare l'avversario internamente.

Ref.: • KfRISAN-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Sifu Sapir Tal, con oltre 45 anni di esperienza nella pratica e l'insegnamento delle Arti Marziali tradizionali ci presenta un completo lavoro di introduzione allo stile Mei Guo Tong Long Pai, o Kung Fu della Mantide Religiosa del Sud, insegnato dal Gran Maesto Henry "Poo" Yee. Vedremo i concetti basilari, esercizi ed applicazioni di difesa personale a mano vuota e di fronte ad attacchi di coltello. In Tong Long Pai, la pazienza, il rispetto reciproco, la curiosità intellettuale, la dedizione e la disponibilità al sacrificio sono requisiti assoluti. Non c'è una corsia preferenziale. Gli studenti iniziano a imparare esercizi fondamentali che sono usati per creare m e m o r i a muscolare e struttura, nonché a inculcare i nostri principi di combatti mento. Quando il duro lavoro diventa più difficile, gli esercizi diventano più complessi ed esigenti. La pratica del movimento, i tempi e la ripetizione aiutano a sviluppare la comprensione e alla fine rivelano l'intenzione. La progressione è basata su una solida base, e con una buona base tutto è possibile nelle Arti Marziali. La nostra forma d'arte è unica, efficace ed efficiente. Il principio qui è il contatto. Come direbbe Sifu: "Non c'è né difesa né attacco, solo Kung Fu".

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Uno dei motivi per cui il Maestro Sifu Markus Schinhammer ha prodotto questo DVD è stato quello di trasmettere lo standard dell'Ip Man Wing Chun Kung Fu, come è stato trasmesso a lui dal GM Samuel Kwok e i suoi insegnanti, GGM Ip Chun e GGM Ip Ching. Con questo DVD speriamo poter aiutare tutti coloro che desiderino acquisire l'eredità unica e la tradizione dell'Ip Man Wing Chun Kung Fu. Applicazioni al combattimento delle tecniche di tutte le forme, come Siu Nim Tao - struttura e fondamenti; Chum Kiu - footwork, giri e combinazioni (Chum Kiu è la chiave per combattere); e Biu Gee. Muk Yan Chong Fut - le tecniche dell'"uomo di legno", la forza nelle tecniche, l'indurimento, gli spostamenti ed il lavoro degli angoli. Questo lavoro include anche estratti del programma Chi Sao e come usare queste tecniche in combattimento reale, insieme alle tecniche Fan Dà - tecniche effettive e funzionali senza fronzoli. Discuteremo anche in dettaglio soggetti come simultaneità, struttura, footwork, forza nelle tecniche, e molti altri. Come una chiave che viene utilizzata per sbloccare una porta, questo DVD può essere utilizzato per decodificare e dimostrare le applicazioni nascoste e il potere del sistema Ip Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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La "esgrima Criolla" o Scherma Creola è una disciplina di combattimento nata nella Sud-America a metà del secolo XVI, della quale i gaucho creoli hanno dato prova e combattuto sia nel campo militare durante le loro guerre di indipendenza sia in combattimenti duellanti. Si tratta di un'arte viva e attuale che è stata modificata nel corso dei secoli, cioè, una miscela di tecniche che sono state perfezionate e fatte proprie, partendo dalle sistemi di combattimento degli andalusi, i zingari e gli arabi con i loro gumías, che, mescolandosi con il popolo aborigene americano dei pampa, hanno dato alla luce il creolo, a chi il tempo ha fatto gaucho. Questa nuova razza ha svilupato e adottato la Scherma Creola, la prima Arte M a r z i a l e o r i g i n a l e sudamericana, come il loro sistema di combattimento, mostrando già nel 1700 uno stile definito, che, con il passare degli anni, si è riflettato nell'eccellente guerriero delle pampe, con una identità propria e tecniche definite ed efficaci. Le sue armi sono coltelli e la sua protezione è il "poncho". Tra queste lame, le sue armi distintive sono il "facón" - un coltello nato con l'unico scopo di uccidere e combattere -, nonché il "caronero", tra gli altri, un lungo coltello di oltre 80 cm, che veniva usato montato a cavallo. In questo primo volume, Jorge Prina, maestro di Esgrima Criolla ed istruttore di Combattimento di Coltello, affronta una presentazione completa su quest'Arte, spiegando in dettaglio l'impugnatura del coltello, le Guardie o Posizioni, le Distanze, gli Spostamenti, i Colpi o Tagli, Moulinet, la tecnica del "Poncho", il condizionamento fisico, l'approccio e gli esercizi di "visteo", nonché la tecnica con "facón" e "alfajor". Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Il terzo DVD del gruppo KMRED affronta il problema dell'autodifesa contro i coltelli. Fedeli ai nostri valori, abbiamo cercato di condividere con voi il nostro approccio in questo settore con la massima umiltà. Senza effetti speciali, trucchi o tecniche miracolose, questo lavoro costituisce u n ' a n a l i s i approfondita della dura realtà di un'aggressione con coltello. Scopri qui il risultato di una parte della nostra ricerca e sperimentazione.

Ref.: • KMReD3

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Il Maestro Dmitry Skogorev è una delle figure più importanti di Systema Arte Marziale Russa, che gestisce un'organizzazione internazionale ampiamente diffusa in tutto il mondo. Lo Systema SV (Sibirskyi Vjun) ha una formulazione didattica molto elaborata, che ha concesso al Maestro Skogorev un grande riconoscimento in molti paesi, dove lui organizza regolarmente seminari ogni anno. Questo video presenta un lavoro molto completo di tecniche di difesa a mani vuote contro vari tipi di prese e calci; una sezione interessante sulla lotta a terra, con le modalità di caduta caratteristiche della biomeccanica dello Systema, e difese in diverse posizioni a terra contro pugni, calci e prese; tecniche di difesa con la frusta, difese contro minacce e attacchi di coltello, nonché l'uso del coltello in un modo difensivo-offensivo e un campione del lavoro energetico speciale. Un'impressionante dimostrazione dei principi biodinamici che hanno reso quest'Arte Marziale un riferimento di efficacia in tutto il mondo.

Ref.: • SKOGOReV-1

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Sijou van der Spek è il creatore del sistema Gham Long Pai Kung-Fu, uno stile in costante evoluzione da oltre 35 anni, con influenze di Shaolin Kung Fu, Kempo, Choy Lee Fat, Yi Hsin Tao, Mok Gar Kung Fu e Kyokushinkai Karate. Per sviluppare e aggiornare il sistema, sono stati aggiunti elementi di Jeet Kune Do e Wing Chun, Pancrase e MMA, Kick e Thaiboxing, Muay Boran, Pangamot, Kali e Filipino Knife Fighting. Nel suo desiderio di migliorare e innovare, Sijou van der Spek, rappresentante di numerose federazioni, continua a imparare dai suoi Maestri: GM S.B. Lee (Yi Hsin Tao Kung Fu), GM F. Stroeven (Filipino Martial Arts & SCS System), Shihan L. Verhoeven (Tecniche di Autodifesa e di Arresto della Polizia) e Master C. Mok (Mok Gar Kung Fu). In questo primo lavoro, Sijou van der Spek ci mostra le forme 1, 3 e 4; tecniche di base e avanzate di Autodifesa con spiegazioni e variazioni; tecniche specifiche contro prese dal polso e tecniche speciali avanzate in diverse situazioni, come strangolamenti, attacchi con armi o seduto su una sedia. Un sistema completo e innovativo, in continua evoluzione e sviluppo.

Ref.: • SPeK-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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"Gambe di bambù, corpo di tofu, mani d'acciaio e testa di cristallo". Questo Kuen Kuit indica il modo in cui il praticante di Wing Chun deve difendere e attaccare, essendo la difesa estrema della linea centrale il pilastro fondamentale della pratica. Un corpo flessibile sostenuto da gambe flessibili e veloci, mani salde e la testa assolutamente chiusa dietro tutti gli eserciti come il tesoro più prezioso. Con queste premesse, Sifu Salvador Sánchez affronta il suo quarto DVD, mostrando gli esercizi di movimento libero nella linea centrale, la pratica base di difesa e attacco della linea centrale, il Chi Sao o "Sticky Hands", come un modo di dominare il Linea centrale, allenamento su superfici instabili o ridotte, esercizi di difesa contro calci, applicazioni di combattimento terrestre, takedown e proiezioni da Chi Sao, Light Sparring / Da Lat Sao, e numerosi esempi di applicazioni ed esercizi per proteggere la linea centrale, un elemento fondamentale nel sistema Wing Chun Kung Fu.

Ref.: • TAOWS4

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NEW W KARA K ATE TE GIS RANGES

TIGRE E DRAGO 5 ELEMENTI/ 5 metodi di allenamento ELEMENTO 2: Application L' APPLICAZIONE costituisce il secondo elemento della metodologia multidimensionale Fu-Shih. Praticando la tecnica applicativa prepariamo il corpo a combinare differenti elementi, in accordo con i principi di continuitĂ ed economia del movimento. Un' Arte Marziale, un sistema, deve essere coerente con i propri principi di movimento, con la propria base tecnica e tattica e con la propria metodologia e programma di lavoro. Una corretta preparazione, organizzata, coordinata de equilibrata, produrrĂ evoluzione e sviluppo progressivo del praticante. Per poter ottenere tale coerenza Ă¨ necessario rapportarsi a principi universali, portando in accordo con essi ogni componente del sistema.

el nostro caso il Fu-Shih Kenpo, con la sua grande ricchezza tecnica, consente un livello ottimale di adattamento a differenti contesti, scenari e condizioni. La nostra metodologia intende stabilire una continuità fra tecnica base, forma ed applicazione. Il Fu-Shih Kenpo, come Arte Marziale, mira alla formazione di capacità e consapevolezza che, a loro volta, generano la tecnica. Ogni tecnica è preziosa. Ogni applicazione è importante per lo studio, la comprensione e l' acquisizione dei componenti motori relazionati al corpo umano dell' opponente. La condizione è dinamica e prevede un' allenamento tecnico / coordinativo, percettivo e condizionale. Un severo addestramento è richiesto affinchè quello che alleniamo possa essere disponibile, in caso di bisogno, in differenti contesti: combattimento e difesa personale. Come ogni altro elemento metodologico, l' applicazione evolve insieme al praticante. Inizialmente si vuole ottenere un livello coordinativo di base. Successivamente, con il perfezionamento e l'incremento energetico, il potenziamento della componente condizionale prende il sopravvento. Infine, quando il livello tecnico / coordinativo ed una adeguata

disponibilità energetica saranno consolidati, sarà possibile ed auspicabile l' introduzione di una buona percentuale di variazione delle condizioni che obblighi il praticante Fu-Shih ad acquisire l' abilità di adattarsi e fluire:  Fluire da un movimento all' altro, da una distanza all' altra, utilizzando timing differenti.  Fluire dalla difesa all' attacco e dall' attacco alla difesa.  complementare rispetto al movimento de espressione energetica dell' opponente, ottimizzando i nostri punti di forza, utilizzando la forza dell' avversario contro di lui.

LO SPARRING L' allenamento della fase applicativa culmina con lo sparring: mezzo adatto a testare il livello di interiorizzazione dell' arte e di gestione degli stress psico/fisici. Lo sparring va affrontato con la giusta mentalità e visto come un semplice esercizio, un test, in cui tutte le variabili cambiano costantemente. La nostra reazione dovrà variare in accordo con la somministrazione delle stimolazioni da parte del Compagno/avversario. Il compagno non deve essere collaborativo (differentemente dalla fase di studio della tecnica di scuola), e deve muoversi con intenzione di prevalere. La tecnica varia costantemente, eseguita con velocità, forza e l' intenzione di sorprendere.L' intensità varia in rapporto alle capacità dei praticanti, incrementando gradualmente il livello affinchè sia possibile mettere in campo il nostro bagaglio tecnico mantenendo un buon timing e buona qualità tecnica ed energetica. MASTER LUIGI BUCCIOLI dt@fskitalia.com

Sifu Vincent Lyn, Gran Maestro e ultimo erede vivente della famosa famiglia dello stile Ling Gar, presenta il primo di una serie di otto video didattici incentrati sul Tai Chi, dove ci mostra, con spiegazioni dettagliate, cinque forme di diversi stili di Tai Chi: la forma del Wudang Tai Chi; una forma dello stile familiare cinese Ling Gar; una forma di Qi Gong; "Gli Otto Sentieri verso l'Illuminazione", anche dello stile della famiglia, e infine una forma di Fratello e Sorella che comprende 100 movimenti, basati principalmente sul Kung Fu cinese dello stile meridionale di Choy Li Fut. La forma fisica o t t e n u t a attraverso l'esercizio regolare del Tai Chi può gradualmente migliorare una cattiva condizione fisica. Meglio ti senti, più godi praticando il Tai Chi e gradualmente diventerà così divertente che goderai a farlo ogni giorno. Il Tai Chi ha anche un meraviglioso potere di guarigione. Indipendentemente dalla rapidità con cui la civiltà avanza e le nuove scoperte fatte in campo medico, resterà sempre la migliore ricetta per costruire un corpo e una mente salutari.

Ref.: • lyn-7 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

ORDINALA A: Budo international.com

In questo primo lavoro didattico, Andreas Weitzel, fondatore e capo istruttore dell'Accademia SYSTEMA Weitzel (Augsburg, Germania) e uno dei principali istruttori di SYSTEMA in Europa, spiega le basi più importanti del combattimento. In primo luogo definisce chiaramente il modo naturale di camminare, concentrandosi sul corretto svolgimento di ogni passo, per poi mostrare come utilizzare questo lavoro in applicazioni di combattimento. Una varietà di argomenti diversi sono spiegati in questo DVD, tra cui: Come sbilanciare un attaccante; Come colpire con i pugni e calciare correttamente; Come difendersi da prese, takedown, colpi e calci. Le dichiarazioni di questo video sono semplici ma chiare, in modo da facilitare a tutti la comprensione e l'apprendimento. Durante la sua spiegazione, Andreas include sempre e si concentra sui principi e fondamenti del SYSTEMA, mostrando come i diversi argomenti sono strettamente collegati tra loro. Allo stesso modo è mostrato il lavoro libero contro diversi attacchi a mani vuote e con armi in condizioni realistiche e alla massima velocità di esecuzione. In questo video, Andreas è assistito da Michael Hazenbeller (Rastatt) e Thomas Gössler (Augsburg), due istruttori esperti di Systema.

REF.: • DVD/SYSWEITZEL1

ORDINALA A:

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CATALOGO

CINTURA NERA -BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD DI ARTI MARZIALI, SPORT DA COMBATTIMENTO & DIFESA PERSONALE VIDEO DISPONIBILI IN DVD E FORMATO DIGITALE VOD - Download Scarica immediato (MP4 - File Multilingua )

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Sommario - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Altri stili Cina ...................................................................................................................................................... 21 - DVD Judo Ju-Jitsu ...................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Altri stili Giappone ............................................................................................................................................. 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bastone e Canna ................................................................................................................................................ 59 - DVD Kali Arnis Escrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Altre armi ............................................................................................................................................................ 67 - DVD Pro, militare, polizia ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Russo .................................................................................................................................................. 81 - DVD Combattimento Coltello .................................................................................................................................... 83 - DVD Autodifesa feminile ............................................................................................................................................ 85 - DVD Altri stili Autodifesa ........................................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arti Marziali Vietnam .......................................................................................................................................... 99 - DVD Altri stili Arti Marziali ....................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Altri stili Corea ................................................................................................................................................. 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Altri Sport di Contatto ..................................................................................................................................... 124 - DVD Salute - Benessere ........................................................................................................................................... 126 - NOVITĂ DVD! ............................................................................................................................................................ 129

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NOVITĂ DVD!

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DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mani nude, Coltello Ref. DVD/SKOGOREV-11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho, primo incontro Ref. DVD/KFRISAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Difesa contro Coltello Ref. DVD/KMRED3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kenpo, Le Mie Tecniche Preferite Ref. DVD/LARRY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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NOVITĂ DVD!

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Stile ubriaco Ref. DVD/BOR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Combattimento stile libero Ref. DVD/CMBT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Serie storica maestri di Kung Fu Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol2 Ref. DVD/TOA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danza del Leone Ref. DVD/MOU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Disarmi da Pistola Ref. DVD/LYN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa da Coltello Ref. DVD/LYN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa Personale Ref. DVD/LYN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol1 Ref. DVD/TOA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut forme Ref. DVD/LIFUT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Forma Ref. DVD/PR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune forma Ref. DVD/HUNG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune forma Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Armi di Kung Fu Ref. DVD/KFW Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Forma Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Stile Chen Ref. DVD/YU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Forma Kung Chia & applicazioni Ref. DVD/TCC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen La Spada Ref. DVD/TCE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai-Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chasing Fan Il Ventaglio Ref. DVD/PR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. DVD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Intervista Ref. DVD/DEYANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD I 18 movimenti dello Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Il Bastone 3 sezione Ref. DVD/FAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Il bastone di scimmia Ref. DVD/FAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in forme Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concetti e principi Ref. DVD/RANDY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol1 Ref. DVD/WCH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol2 Ref. DVD/WCH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho In Wing Chun Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondamenti di combattimento Ref. DVD/WR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Il mito del Manichino di legno Ref. DVD/WTK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Giusto o sbagliato? Ref. DVD/LT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Tecniche di combattimento Ref. DVD/WTS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Cina

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DVD Altri stili Cina

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao programma avanzato Ref. DVD/CHIAO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shuai Chiao programma di cintura nera Ref. DVD/CHIAO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kempo Karate Cinese Ref. DVD/HAYEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol 4 combattimento a terra Ref. DVD/DAB4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol3 tecniche in piedi Ref. DVD/DAB3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ju Jitsu Tradizionale Vol1 Ref. DVD/JUJ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Avanzato sistema Mugen Kai Ref. DVD/IAIDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 intervista Ref. DVD/CHINEN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Shito Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kumite Karate sportivo Ref. DVD/BENE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata e Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD To-De Karate La mano dell'infinito Ref. DVD/TODE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 auto-difesa Ref. DVD/CHINEN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 il significato Ref. DVD/CHINEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 70's Ref. DVD/BC6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 50's Ref. DVD/BC14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 60's Ref. DVD/BC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-Do I primi anni Funakoshi Ref. DVD/BC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Kyokushin Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wado Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kata Shinshinkan Okinawa Karatedo Ref. DVD/CAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR