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Dmitriy Skogorev, leader della scuola russa Systema Sibirskiy Viun, in questi 2 volumi tratta un'opera completa sulla difesa contro le minacce delle armi, il disarmo e l'uso dell'arma strappata o della propria arma. Un arsenale strutturato di tecniche di disarmo basato sulla conoscenza di base della biomeccanica del corpo umano, la sua mobilità articolare, la psicologia e le proprietà delle armi da fuoco, che possono differire da altri sistemi di combattimento. Se non si tiene conto di questi fatti, ci saranno molte contraddizioni nell'esecuzione delle nostre azioni. Skogorev spiega in dettaglio i modi di portare e maneggiare l'arma, il metodo di preparazione rapida al tiro, gli esercizi statici e in movimento, come mirare intuitivamente, i modi di disarmare contro le minacce con la pistola in varie situazioni e distanze (minacce frontali alla testa e all'addome, di lato, da dietro, seduti su una sedia,...), come uscire dalla linea di attacco, protezione dell'arma, acrobazie elementari con la pistola, e lavoro a terra. Un lavoro di interesse per tutti coloro che sono coinvolti nel combattimento ravvicinato e nel sistema di protezione e lavoro con la pistola. "In una situazione reale, fare affidamento su competenze apprese molti anni fa nei corsi è, a mio parere, presuntuoso. Le competenze devono essere costantemente migliorate. D. Skogorev.

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In questa seconda opera didattica, il capo George E. Lepine, istruttore capo delle Okichitaw Indigenous Combat Arts, ci presenta una delle armi più apprezzate dai guerrieri, il "Chikuna-Kinas", o Tomahawk da combattimento, uno strumento che la storia ha fissato nella nostra mente come aggressivo e spietato. In possesso di un abile guerriero indigeno, il Tomahawk era considerato un'arma molto convincente in qualsiasi combattimento ravvicinato. Nella maggior parte delle azioni combattive, l'applicazione di una semplice oscillazione e colpo con un Tomahawk contro un avversario è tutt'altro che un compito semplice da completare senza usare l'applicazione guerrigliera della sorpresa. Nell'Okichitaw, ci sono diverse pratiche e applicazioni dell'uso del Tomahawk in battaglia, non solo da un'applicazione offensiva, ma anche da una prospettiva difensiva. In questo video, il capo Lepine spiega in dettaglio le basi del lavoro con il Tomahawk, l'addestramento, il lancio, le 20 mosse, il maneggio combinato dei coltelli, le applicazioni di difesa e di attacco, e le tecniche di contrasto contro gli attacchi del Tomahawk e di altre armi. Con questo lavoro, Okichitaw continua ad onorare le tradizioni indigene addestrando all'uso del Tomahawk da combattimento, per garantire non solo che questa conoscenza rimanga, ma che continuiamo a muoverci nello stesso modo dei nostri antenati.

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“Un simbolo non offre un messaggio preciso ma agisce come uno specchio che riflette il livello di coscienza del ricercatore.” Alejandro Jodorowsky

“La fede nuda non sta in piedi. La gente ha bisogno di simboli con cui coprirsi, perché fuori fa molto freddo.” Arturo Pérez-Reverte

“Il simbolo universale è quello in cui esiste una relazione intrinseca tra il simbolo e ciò che rappresenta.” Erich Fromm

“È importante affidarsi ai simboli, perché il simbolo è il linguaggio della Natura.” Omraam Mikhael Aivanhov

mmagino lo stupore e la perplessità degli uomini primitivi quando guardavano il mondo con la loro limitata cultura. I cieli del giorno e della notte, ciò che è più grande di tutte le cose! Con le sfere magiche che li dominano, il sole, la luna piena, quella che illumina le loro notti e permette loro di cacciare; luce e oscurità si intrecciano in un gioco che scandisce i tempi delle stagioni. Noi uomini tendiamo ad antropomorfizzare gli dei, perché per affrontare il mistero, la nostra arma più naturale e primaria è renderli vicini e portarli nel nostro contesto. Non è invano che il cerchio sia uno dei simboli più universali della totalità, del mondo spirituale e del mistero che questo racchiude, il suo misterioso vuoto. Per la maggior parte di voi, se vivete come me nel primo mondo e vi dico la parola "croce", †, l'immagine che immediatamente arriva alla vostra mente sarà associata al cristianesimo. Tuttavia, la croce è un simbolo presente in moltissime culture precristiane, in grado di albergare un significato molto più ampio. Se il mondo celeste rappresenta il mistero dell'invisibile e quindi il mondo spirituale, la dimora degli dei, la linea verticale simboleggia il contatto con loro; se scende, da loro verso di noi; se ascende, da noi verso di loro. La linea dell'orizzonte, sia del mare che della terra, simboleggia pertanto il mondo degli uomini, il mondo

materiale, dove trascorrono tutta la vita, la terra, dove tutto fiorisce nella sua molteplicità di forme; la terra, dove tutto termina e dove, alla fine, siamo inumati. La croce, per i popoli antichi, era l'incontro di entrambi i mondi, il mondo spirituale e il mondo materiale. Se vi fermate a pensare al segno matematico stesso di "sommare", questo è la croce, e unione significa questo, somma. Al di là dell'identificazione culturale, c'è qualcosa di universale in ogni simbologia, bastano solo due occhi per vedere al di là delle attribuzioni ad essa assegnate da un contesto culturale, il quale agisce come degli occhiali che colorano tutto ciò che guardiamo. Un caso paradigmatico di tale perversione lo troviamo nella svastica, un simbolo oggi associato al nazismo, che tuttavia è molto più antico e possiede un significato molto più ricco di quello che i "moderni occhiali" permettono di percepire. La svastica è semplicemente una croce in movimento; l'incontro del cielo e della terra quando si mettono in movimento, come le pale di un ventilatore, sono attivate da tratti che sembrano farla ruotare da destra a sinistra, come nel simbolo della svastica buddista, o da destra a sinistra ma nel senso opposto alle lancette dell'orologio così come è stata raffigurata dai nazisti. Mentre il primo simboleggia la forza evolutiva, il secondo mostra la forza involutiva che

“Per trovare l'universalità dietro ai simboli, dobbiamo fare un viaggio inverso, un viaggio alla semplicità, a quello sguardo naturale avvenuto agli albori dell'umanità nel momento del risveglio della scintilla della coscienza.”

viaggia indietro nel tempo, il sogno ariano di purezza invocato dai nazisti nella loro filosofia. Il valore principale dei simboli risiede nella loro ricerca della rappresentazione universale, perché sono un'espressione anteriore anche alla scrittura per definire ciò che è più importante per l'uomo. In Oriente, non furono estranei a tutto questo; di fatto, la loro prima scrittura, dalla quale derivano tutte quelle attuali, è fatta di pittogrammi che col tempo hanno acquisito, nella loro semplificazione, un valore derivato dall'originale. Tra i simboli d'Oriente più conosciuti da tutti spicca quello del Tao. Nel cerchio, che come abbiamo visto rappresenta il mondo spirituale, il vuoto che comprende tutto nella totalità di ciò che è, si distinguono e si mescolano due forze essenziali: lo Yin e lo Yang. Luce e oscurità. Eppure al centro di ognuna c'è il suo opposto. Gli opposti, che si combinano e creano tutto ciò che esiste, sono q u i n d i o p p o s t i e c o m p l e m e n t a r i e l o fanno includendo in sé stessi l'essenza e il principio del loro antagonista dando, nella loro mutazione, eterna mobilità al cambiamento e la trasmutazione di tutte le cose, quelle che sempre, col tempo e lo spazio, si convertono nel loro opposto. Tutti i simboli esistenti, specialmente quelli più elementari, posseggono un vigore universale se siamo capaci di guardarli con altri occhi. Ogni cultura, sebbene ciascuna abbia compreso e associato la propria versione dell'universale alla propria idiosincrasia, partecipa di elementi comuni al fatto stesso di essere umana. Tutti gli umani hanno due braccia, due gambe e una testa; così il pentagramma

rappresenta l’umano, anche se in alcune culture è stato associato al satanico; ma, d'altra parte, cosa c'è di più demoniaco di un uomo capace di assorbire in sé stesso e nel suo comportamento l'essenza stessa di tutti i demoni più malvagi? Per trovare l'universalità dietro ai simboli, dobbiamo fare un viaggio inverso, un viaggio alla semplicità, a quello sguardo naturale avvenuto agli albori dell'umanità nel momento del risveglio della scintilla della coscienza. La Noogenesi, o l'avvento nei primati della coscienza d’essere, è il passo che precede la creazione dei primi simboli e con essi le nostre prime risposte al mistero della vita e della morte, un mistero che ci accompagna oggi, altrettanto o più perplessi dei loro discendenti, noi che inondati di informazioni, (e sempre più scarsi di "formazione"), affrontiamo i misteri del nostro universo altrettanto o più persi di come lo fecero loro; l'unica differenza è che ora ci mettiamo degli occhiali per descrivere tutto, quelli della ragione, della scienza o della religione, che non sono altro che questo, occhiali. Il primigenio contatto con il mistero non può essere sostituito dalla cultura; succede in ciascuno di noi quando in una notte stellata fermiamo il nostro mondo e, senza pensare, guardiamo semplicemente faccia a faccia il mistero; un magnifico esercizio di umiltà che ogni anno, almeno una volta, dovremmo fare tutti per non dimenticare l'essenzia le. Arrendetevi allo stupore! Quanto piccoli e quanto grandi siamo! Attraverso i nostri occhi, l'Universo, alla fine, ha potuto guardare sé stesso.

“Arrendetevi allo stupore! Quanto piccoli e quanto grandi siamo! Attraverso i nostri occhi, l'Universo, alla fine, ha potuto guardare sé stesso.”

Un Maestro eccezionale…! Una persona eccellente…! In queste due espressioni descrivo il mio rispettato amico Maestro Skogorev, un uomo che ha giustamente conquistato un posto di successo sulla scena internazionale delle Arti Marziali, portando il russo SV SYSTEMA in tutto il mondo. Questa volta ci presenta un video registrato appositamente per Budo International, dove analizza in dettaglio una questione essenziale nell'autodifesa: la difesa contro la minaccia di pistola. Alfredo Tucci

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Arti Marziali Russe Pistola PM La pistola Makarov è giustamente chiamata "Kalashnikov" tra le pistole. Questa pistola automatica da 9 mm è stata progettata nel 1948 da Nikolai Makarov. Grazie alla semplicità del suo dispositivo, all'affidabilità del design proposto e alla facilità d'uso, la pistola PM è rimasta in produzione per oltre mezzo secolo. Più di 2 milioni di copie di questa pistola sono state prodotte nella sola Unione Sovietica. Solo a metà degli anni '90, la pistola Makarov fu sostituita da una nuova pistola Yarygin (PYa), che fu adottata come arma standard delle forze dell'ordine. Come spesso accade con le buone invenzioni, sopravvivono ai loro creatori. La pistola Makarov è in servizio con le forze di sicurezza russe da oltre 60 anni. Al momento, la PM può essere tranquillamente considerata una delle armi leggere più famose del pianeta. La pistola Makarov, che è diventata il primo e l'ultimo sviluppo di un designer nel campo della creazione di pistole, è oggi conosciuta in molti paesi come un'arma da mischia molto semplice e affidabile per armi di piccolo calibro. La pistola è ancora molto richiesta sul mercato, anche negli Stati Uniti. Molto spesso in America, viene usata come un'arma efficace di autodifesa. La pistola ha dimensioni molto buone: lunghezza - 161 mm, altezza - 127 mm, lunghezza della canna - 93,5 mm. Inoltre, si confronta favorevolmente con i concorrenti per il suo prezzo basso e la sua affidabilità. È curioso notare che, in Finlandia, la pistola Makarov, insieme alle pistole Glock 17, CZ-85 e Beretta 92F, è una delle quattro pistole necessarie per padroneggiare i corsi pratici di tiro. Inoltre, la PM è diventata il primo modello di armi leggere della storia che ha viaggiato nello spazio. La pistola è stata inclusa nel set di proprietà ed equipaggiamento dei cosmonauti sovietici sulla navicella spaziale Vostok.

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Arti Marziali Russe ttualmente, la produzione in serie della pistola Makarov e alcune delle sue modifiche è ancora in corso. Nonostante il fatto che nelle forze dell'ordine russe e nell'esercito, la pistola Yarygin e altri nuovi modelli di armi leggere stiano gradualmente sostituendola, la pistola Makarov rimane in servizio fino a oggi, continuando a essere una delle più massicce e richieste campioni di armi leggere a canna corta di fabbricazione russa.

Le caratteristiche prestazionali de la PM: Cartuccia - 9x18 mm. Peso con caricatore carico - 0,81 kg, peso senza cartucce - 0,73 kg. Lunghezza - 161 mm, larghezza - 30,5 mm, altezza - 126,75 mm. Caricatore a scatola Velocità di fuoco - fino a 30 colpi / min. La velocità iniziale del proiettile è di 315 m / s.

Come usare le armi nell'autodifesa La legge consente l'uso delle armi solo per proteggere la vita, la salute e le proprietà in stato di necessaria difesa o di estrema necessità. Prima di usare un'arma, il suo proprietario deve avvertire l'attaccante. Come avvertire esattamente l'attaccante non è indicato nella legge. La condizione principale: un tale avvertimento deve essere comprensibile per l'aggressore. Il grido sarà sicuramente adatto: “Stop! Sparerò!” È vietato l'uso di armi da fuoco contro donne, persone con evidenti segni di disabilità, minori di età evidente o nota. Ma

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Arti Marziali Russe c'è un'eccezione: se tali persone commettono un attacco di gruppo o armato, è consentito l'uso di armi. Vale la pena andare ai corsi di difesa personale. Secondo me, ne vale la pena. Ma poche ore di studio non basteranno. In una situazione reale, affidarsi alle competenze apprese tanti anni fa nei corsi è, a mio avviso, alquanto presuntuoso. Le competenze devono essere costantemente migliorate. È auspicabile che durante la pratica delle tecniche, gli studenti utilizzino un'arma simile a quella reale, abituandosi al peso e all'originalità della sua forma. Nell'allenamento, va tenuto presente che le armi da fuoco possono essere utilizzate anche per picchiare con esse.

Tipi di strategie e tattiche di combattimento corpo a corpo Poiché la situazione in battaglia cambia in frazioni di secondo, ciò richiede un'intensa attività mentale da parte della persona, che deve valutare istantaneamente l'ambiente, prendere decisioni e applicare le competenze esistenti per raggiungere l'obiettivo in ogni fase della battaglia. È necessario capire che le battaglie possono essere diverse, in diversi tipi di battaglie ci saranno diversi obiettivi, rispettivamente, e la strategia e la tattica della battaglia sarà anche diverso. E, se un combattente

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Arti Marziali Russe immagina in anticipo cosa dovrebbe fare in una data situazione, sarà molto più facile e più chiaro per lui come comportarsi durante l’incontro. Quindi, possiamo parlare dei seguenti tipi: • strategia e tattica militare: persegue l'obiettivo della completa soppressione, eliminazione dell'aggressione nemica, portandolo in fuga o inabilitandolo fino alla distruzione fisica; • strategia e tattica della polizia: l'obiettivo principale è disarmare e trattenere il nemico; • strategia e tattica antiterrorismo: l'eliminazione più rapida della minaccia terroristica e dei terroristi stessi, ma soggetta alla sicurezza degli ostaggi; • strategia e tattica sportiva: vittoria sul nemico entro le regole stabilite.

Compiti tattici nel combattimento corpo a corpo 1. Creazione di una posizione vantaggiosa e imponendo il proprio stile e le condizioni della lotta. 2. Preparazione di una situazione conveniente per l'esecuzione di un attacco (difesa). 3. Esecuzione dell'impatto di combattimento. Il pensiero tattico è la capacità operativa di valutare istantaneamente la situazione di combattimento e prendere una decisione sull'uso dell'azione di combattimento. L'intuizione di combattimento è la capacità di prevedere non solo le azioni del nemico, ma anche

“Il pensiero tattico è la capacità operativa di valutare istantaneamente la situazione di combattimento e prendere una decisione sull'uso dell'azione di combattimento.”

lo sviluppo della situazione nel suo insieme. Tutti i combattimenti tenuti alla fine formano un'esperienza di combattimento inestimabile. Tutto questo preso insieme: arsenale tecnico, pensiero tattico, intuizione di combattimento ed esperienza di combattimento sono le componenti della vera padronanza dell'autodifesa.

Criteri per valutare il nemico nel combattimento corpo a corpo Tradizionalmente, i teorici del combattimento corpo a corpo, quando scelgono la tattica, assegnano il ruolo principale alle qualità fisiche del nemico: dati antropometrici (alto, medio, piccolo), biomeccanica dei suoi movimenti (sveglio, lento, esplosivo), lo stato del sistema muscolo-scheletrico e del sistema cardiovascolare (grosso-sciolto, magroscarno, atleta, teppista), lo stato delle qualità sensomotorie (velocità di reazione, coordinazione dei movimenti, apparato vestibolare). Vengono prese in considerazione anche le qualità intellettuali dell'avversario, il suo tipo neuropsicologico (malinconico, flemmatico, collerico, sanguigno). Quindi viene stabilito il suo arsenale di azioni tecniche. Ma più ricche sono le tue abilità di combattimento, più è opportuno aderire allo schema inverso: prima valuta le abilità di combattimento del nemico, misurale contro le tue e solo dopo prendi in considerazione le sue condizioni fisiche.

Cosa fare quando l'attacco è finito È meglio chiamare immediatamente la polizia, anche se nessuno sembra essere ferito. Questo confermerà che non intendevi ferire. L'altra parte può contattare la polizia, immediatamente o dopo alcuni gior ni. L'aggressore può catturare le percosse e presentare una versione degli eventi completamente diversa dalla tua. Sfortunatamente, la regola è spesso "chi ha

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scritto per primo la richiesta è la vittima". Se un'arma è stata utilizzata per autodifesa, il proprietario dell'arma è obbligato a informare la polizia e la guardia russa entro e non oltre un giorno dopo il suo utilizzo.

Cosa fare se l'attaccante è ferito Chiama un'ambulanza e prova i primi soccorsi. Questo confermerà che non avevi intenzione di fare del male. Chiama immediatamente la polizia, ma non testimoniare prima che arrivi un avvocato. Pensa a una strategia di difesa con un avvocato e comunica solo con le forze dell'ordine in sua presenza.

Arti Marziali Russe Autodifesa: cosa ricordare 1. È meglio evitare situazioni di autodifesa quando possibile. Se sei minacciato con un coltello, scappa, anche se hai tempo per prendere la tua pistola traumatica. 2. Puoi difenderti solo quando c'è una minaccia reale per la vita e la salute. Se un ladro viene colto in flagrante, questo non è un motivo per sparargli. 3. Dopo l'autodifesa, assicurati di chiamare la polizia. Altrimenti corri il rischio di essere accusato. 4. Prenditi il tuo tempo per testimoniare. In una situazione del genere, ogni parola ha un significato, quindi immediatamente.

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Pistola - Modi per tenere la pistola. Correttezza, convenienza, sicurezza. - Fissaggio quando si trasporta la pistola su se stessi. Panoramica. - Metodo di preparazione rapida di una pistola per il tiro. - Esercizi in atto e con movimento. Mira intuitiva durante le riprese. - Cadere a terra, lasciare la linea di attacco. Opzioni. - Acrobazie elementari con una pistola. - Disarmare il nemico: a stretto contatto. A una distanza. - Protezione da una pistola mentre si è seduti su una sedia - Una dimostrazione improvvisata di tecniche di disarmo. Basato su conoscenze di base di biomeccanica e psicologia. - Classi nelle condizioni della natura. Il film sarà di interesse per tutti coloro che sono impegnati nel combattimento corpo a corpo e nel sistema di protezione e lavoro con le armi, con una pistola. La tecnica di disarmo del sistema russo può differire da altri sistemi di combattimento. Il lavoro si

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Arti Marziali Russe basa sui principi della costruzione biomeccanica del corpo umano e della sua mobilità articolare. Se questi fatti non vengono presi in considerazione, ci sono molte contraddizioni nell'attuazione di queste azioni. Vengono prese in considerazione anche le proprietà delle armi da fuoco. È impossibile afferrare la canna di una pistola quando si disarma il nemico, è piuttosto pericoloso. La parte superiore della canna si muove abbastanza velocemente quando si spara. È possibile un danno meccanico alla mano che afferrerà la pistola. Sulla base della sicurezza, questo fatto dovrebbe essere compreso e accettato. Anche il principio dell'uscita dal piano del tiro dovrebbe essere seguito molto accuratamente, questa è una piccola distanza, ma aiuta a guadagnare tempo ed eseguire un'azione praticata per disarmare il nemico. Dovresti sempre pensare al nemico, è lui che controlla la direzione della pistola sul bersaglio. Tieni traccia delle sue reazioni e sii attento. Quando si lavora con un avversario, si dovrebbe ricordare che è corretto rimuoverlo dall'equilibrio fisico, se la situazione lo richiede. Tutte le leve e i colpi sono eseguiti rigorosamente come previsto. Devi sentire la forza del nemico e controllarlo. È impossibile entrare in conflitto con il nemico e non usare il suo movimento. Usiamo i movimenti dell'avversario, aggiungendo i nostri, oppure lo provochiamo a cambiare la traiettoria del movimento, aiutandolo così a cadere. Ricorda sempre di avere il controllo. O tieni il nemico sul mirino della pistola a distanza di sicurezza, o lo tieni nella morsa, per il trasferimento alla scorta.

“Quando si lavora con un avversario, si dovrebbe ricordare che è corretto rimuoverlo dall'equilibrio fisico, se la situazione lo richiede.”

Lavoro con armi da fuoco: pistola Il lavoro con le armi da fuoco è una sfera di attività particolarmente specifica, quindi ci limiteremo a una breve descrizione delle semplici funzioni difensive di una pistola. La protezione contro la minaccia di un'arma si basa sugli stessi principi di tutti i combattimenti corpo a corpo. Inoltre, come nel caso di un coltello, lavorare con una pistola cade in un ambiente “denso” e remoto. L'algoritmo è il seguente: • uscita dal piano del tiro; • caricamento per azione: un pugno, un calcio, una leva con un Centro di Gravità; • eseguire una tecnica dolorosa: lanciare, abbattere; • controllo armi, disarmo (Figura pagina successiva);

“Quando proteggi dalla minaccia di una pistola da dietro, assicurati della presenza di armi: alzando le mani, guarda indietro. Non alzare le mani sopra la testa. È meglio eseguire le tue azioni dopo aver spinto la pistola nella parte posteriore per catturare questo movimento e lavorarci sopra.”

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Fig. Controllo della pistola: disarmare il nemico da vicino: a - il morsetto della spazzola dall'esterno; b - il morsetto della spazzola dall'interno; c - bloccaggio dell'avambraccio dall'interno; г - una chiusura a palmo dall'interno.

Arti Marziali Russe Fig. Controllo della pistola: disarmare il nemico a distanza • controllo a terra; • convogliamento. La protezione dalla minaccia di una pistola può essere effettuata sia dalla parte anteriore che da quella posteriore. Dal davanti, è più conveniente lasciare il tiro e ottenere rapidamente il controllo sulle azioni dell'attaccante. Quando proteggi dalla minaccia di una pistola da dietro, assicurati della presenza di armi: alzando le mani, guarda indietro. Non alzare le mani sopra la testa. È meglio eseguire le tue azioni dopo aver spinto la pistola nella parte posteriore - per catturare questo movimento e lavorarci sopra.

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“L'intuizione di combattimento è la capacità di prevedere non solo le azioni del nemico, ma anche lo sviluppo della situazione nel suo insieme.”

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I video di difesa delle armi contengono: - Modi di tenere l'arma. Correttezza, comodità, sicurezza. - Tenere quando si porta l'arma sulla propria persona. Panoramica. - Metodo per preparare rapidamente una pistola a sparare. - Esercitazioni sul posto e in movimento. Puntamento intuitivo mentre si spara. - Cadere a terra, lasciando la linea d'attacco. Opzioni. - Acrobazie elementari con la pistola. - Disarmare il nemico: contatto ravvicinato. A distanza. - Protezione di una pistola mentre si è seduti su una sedia. - Dimostrazione improvvisata di tecniche di disarmo. Basato sulla conoscenza di base della biomeccanica e della psicologia. - Classi nelle condizioni della natura.

Da sinistra a destra) Dino, Sofia, Ariel & Velda.

“Sparando alla Brezza”, con CombatFMA CHE COS'È ESKRIMADOR DNA? Eskrimador DNA è un programma sotto l'ombrello di CombatFMA, che è un'affiliata di Kapisanang Mandirigma, Est. nel 1998. Sito Web Mandirigma.org. L'obiettivo principale del nostro programma Eskrimador DNA è diffondere le arti di combattimento di Kali Ilustrisimo e Lameco Eskrima nella loro "FORMA PIÙ PURA" attraverso seminari e workshop. Le sessioni d'allenamento comprendono bastone singolo e doppio, spada, coltello, pistola/armi da fuoco, comprese tecniche ed esercizi a mani vuote. Lo sparring è una parte importante dei workshop DNA per convalidare le tecniche praticate. I workshop DNA sono anche una porta per diventare un rappresentante/apprendista istruttore di Lameco e/o Ilustrisimo. I principali istruttori DNA sono i cugini Dino Flores e Ariel Flores Mosses (Dino N Ariel "DNA"). Dino e Ariel praticano e si allenano insieme dal 1980 con una formazione formale sotto i Gran Maestri Conrad A. Manaois, di MSI, e Henry Bio, di Sikaran Arnis. Con le loro mogli Sofia e Velda come apprendisti istruttori, questo quartetto ha un enorme impatto nella comunità delle Arti Marziali filippine.

KALI ILUSTRISIMO L'arte della lama di Kali Ilustrisimo insegnataci dal defunto Gran Maestro Christopher N. Ricketts è stato uno dei cinque pilastri sotto il Gran Maestro Antonio “Tatang” Ilustrisimo. Il GM Ricketts ha fondato anche la rinomata Bakbakan International, nelle Filippine, ed è stato ben noto per la sua abilità di combattimento e per il suo addestramento molto rigoroso.

LAMECO ESKRIMA Lameco Eskrima è stata fondata dal defunto Punong Guro Edgar G. Sulite, che consiste del meglio dei migliori sistemi di arte guerriera filippina nelle Filippine. PG Sulite ha sistemato queste arti in tre categorie. Il migliore della gamma Long, “Largo”, il migliore della gamma Medium, “Medio”, e il migliore della gamma Close, “Corto”, da qui il nome La Me Co (Lameco). PG Sulite è stato anche un pilastro sotto Antonio "Tatang" Ilustrisimo, e un combattente altamente qualificato. Sebbene il curriculum di Lameco sia composto da cinque diversi sistemi di arti guerriere filippine, ha una grande influenza su Kali Ilustrisimo e De Campo Uno-Dos-Tres Orihinal.

LAMECO & ILUSTRISIMO Sia Lameco che Ilustrisimo hanno dodici angoli standard di attacco con Kali Ilustrisimo, che ha sei affondi contro i tre di Lameco. Lameco si basa sia sui bastoni che sulle armi da lama, mentre Kali Ilustrisimo si concentra maggiormente sulle tecniche di taglio. Ovviamente, entrambi usano una serie di altre armi, compresi, (ma non limitati a) il lungo bastone a due mani, balisong (coltello a farfalla), e il fazzoletto per citarne alcuni. A mio parere, possedere la conoscenza di entrambi, lo stile “INTENT” di Lameco combinato con lo stile “FINESSE” d'Ilustrisimo, sicuramente, può darti il vantaggio di portare la tua abilità al livello successivo e perfino al di là.

1A – Sofia in posizione di combattimento di Kali Ilustrisimo. 1B – Gioco di gambe di Tatsulok sul lato destro. 1C – Ritorno al centro in posizione di combattimento. 1D – Gioco di gambe di Tatsulok sul lato sinistro. Informazioni sui seminari e sui workshop: Contatti – Ariel Flores Mosses & Dino Flores E-mail – Combatfma@yahoo.com Siti web: Combatfma.com Instagram.com/combatfmalv Mandirigma.org Backyardeskrima.com Instagram.com/lameco_sog_eskrima Facebook.com/Eskrimador1898 Cellulare USA (702) 533-9688

Combat FMA

1D 2A

2A – Velda in posizione di combattimento di Lameco. 2B – Hak Bang Pai Was sul lato destro. 2C – Hak Bang Pai Was sul lato sinistro.

3.7

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3.3

3.11

Combat FMA Kali Ilustrisimo 12 colpi, solo spada. Uso del gioco di gambe – Ilustrisimo Retirada

3.4

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3.12

3.6

3 – Dino in una posizione di combattimento di Kali Ilustrisimo. 3 #1 Dritto diagonale al lato sinistro del collo dell'avversario. 3 #2 Colpo rovesciato alla gamba destra dell'avversario. 3 #3 Dritto alla gamba sinistra dell'avversario. 3 #4 Rovescio diagonale al lato destro del collo dell'avversario. 3 #5 Spinta al centro della massa. 3 # 6 Spinta (palmo in su) al petto destro dell'avversario. 3 #7 Spinta (palmo verso il basso) al petto sinistro dell'avversario. 3 #8 Spinta alle viscere dell'avversario, 3 #9 Colpo diagonale verso il mento dell'avversario. 3 #10 Spinta (palmo in su) all'occhio destro dell'avversario. 3 #11 Spinta (palmo verso il basso) all'occhio sinistro dell'avversario.

3.12A

Informazioni sui seminari e sui workshop: Contatti – Ariel Flores Mosses & Dino Flores E-mail – Combatfma@yahoo.com Siti web: Combatfma.com Instagram.com/combatfmalv Mandirigma.org Backyardeskrima.com Instagram.com/lameco_sog_eskrima Facebook.com/Eskrimador1898 Cellulare USA (702) 533-9688

4.1

3 #12 Bagsak (colpo vero il basso) alla corona dell'avversario. 3 #12A.

Lameco 12 colpi, solo bastone. Uso del gioco di gambe – Hak Bang Pai Was. 4 – Ariel in posizione di combattimento di Lameco. 4 #1 Dritto diagonale alla tempia sinistra dell'avversario. 4 #2 Rovescio diagonale al ginocchio destro dell'avversario. 4 #3 Dritto diagonale al ginocchio sinistro dell'avversario. 4 #4 Rovescio diagonale alla tempia destra dell'avversario. 4 #5 Colpo potente alla linea centrale dell'avversario. 4 # 6 Rovescio orizzontale potente sul lato destro dell'avversario. 4 #7 Colpo orizzontale dritto sul lato sinistro dell'avversario mantenendo la punta dell'arma rivolta verso l'avversario.

4.2

4.3

4.7

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4.9

4.4

4.5

4.10

4.11

4.6

4.12

4.12A

5.A

5.C 4 # 8 Spinta (palma in su) al petto dell'avversario. 4 #9 Taglio diagonale di rovescio sul lato destro del collo dell'avversario. 4 #10 Spinta (palmo verso il basso) al cuore dell'avversario. 4 #11 Colpo di potenza in diagonale fino alla clavicola sinistra o al collo dell'avversario. 4 #12 Bagsak (colpo in caduta) alla corona dell'avversario. 4 # 12A.

5.AA

5.CC

5.B

5.D

5.BB

5.DD

5.E

Lameco - Settore 1 5A – Ariel e Reeck si affrontano. 5AA – Reeck inizia un attacco orizzontale al lato sinistro di Ariel. 5B e 5BB – Ariel reagisce e si sposta nel medio raggio eseguendo un Tala Bartikal (blocco verticale). 5C e 5CC – Ariel contrattacca simultaneamente con un colpo di rovescio orizzontale sul lato destro del busto dell'avversario.

5.G

5.EE

5.F

5.GG

5.FF

5.H

5.HH

6.A

5D e 5DD – Ariel libera la sua gamba destra mentre lui "waslik", that is, controlla e abbatte la mano armata di Reeck. 5E & 5EE – Ariel quindi entra e controlla la mano armata di Reeck e mette il suo avambraccio destro sull'arma del suo avversario. 5F e 5FF – Ariel continua con un angolo di potenza # 1 che colpisce l'arma di Reeck e contemporaneamente lo disarma. 5G e 5GG – Ariel segue con un colpo di diritto all'angolo n. 5H & 5HH – Ariel finisce con un colpo di rovescio sull'angolo #4.

6.BB

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Kali Ilustrisimo - Inside Estrella 6A – Dino e Ariel si affrontano. 6AA – Ariel inizia un colpo orizzontale sul lato sinistro del busto di Dino. 6B e 6BB– Dino si sposta a media distanza ed esegue un Inside Estrella (blocco a stella dall'interno). 6C – Dino controbatte con un aldibis (colpo verso l'alto) verso il mento di Ariel. 6D – Dino finisce con un bagak (colpo di caduta) alla mano armata di Ariel. 7A - Dino esegue un Inside Estrella contro un colpo orizzontale mirato alla sua sinistra. 7B - Dino esegue un Outside Estrella contro un rovescio orizzontale mirato alla sua destra.

“Sparando alla Brezza”, con CombatFMA

Basi di Lameco - Blocco da tetto 8A - Velda e Sofia si affrontano. 8B – Vel inizia un attacco #12 (bagsak) mentre Sofia è consapevole di difendere. 8C – Sofia esegue un blocco del tetto per proteggersi la testa mentre la sua mano sinistra controlla la mano armata di Vel.

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“Sparando alla Brezza”, con CombatFMA

Dal 21 aprile in libreria

PAOLO CANGELOSI L’uomo e il maestro €17,00– pagg. 336 Collana Dal Mondo A cura di Nathalie Tocci La vita straordinaria di Paolo Cangelosi, Gran Maestro di Kung Fu di fama mondiale, dai combattimenti clandestini di Hong Kong Zino ai misteri della meditazione nelle foreste del Guanxi.

Il libro Nel suo cinquantesimo anno di pratica nell’arte marziale del Kung Fu, il Gran Maestro Paolo Cangelosi rivela la sua storia. Questo libro racconta la sua straordinaria vita alle decine di migliaia di allievi, maestri e ammiratori che lo hanno seguito a livello internazionale nel mondo delle arti marziali. Ma l'ambizione di questa autobiogra=ia non si ferma qui. Incentrato su dieci concetti attraverso i quali un ragazzo di un piccolo paese della Liguria è diventato un Gran Maestro di fama mondiale, questo libro parla a tutti. EQ un’avventura che porta il lettore da Casella, in Liguria, al sottosuolo del mondo dei combattimenti clandestini di Hong Kong, =ino ai misteri della meditazione nelle foreste del Guanxi. EQ una vicenda introspettiva, che parla di un con=litto interno e della riconciliazione tra l'uomo e il maestro. Ed è un viaggio alla ricerca della crescita spirituale. Curiosità , perseveranza e resilienza sono tra le qualità che hanno trasformato Paolo, il ragazzo, in un Tai Sifu (Gran Maestro). Ma queste non sono qualità esclusive di chi pratica arti marziali: esistono in tutti noi e devono essere coltivate per far sı̀ che l’essere umano possa realizzarsi. Con la sua storia, questo libro ha l'ambizione di essere uno stimolo per molti lettori.

Gli Autori Paolo Cangelosi è un Gran Maestro di Kung Fu di fama mondiale. Ha decine di migliaia di ammiratori in tutto il mondo ed è uno dei maestri più rispettati e in=luenti del mondo di oggi. Nathalie Tocci è direttrice dell’Istituto Affari Internazionali, professore onorario dell’Università di Tubinga e Consigliere Speciale dell’Alto rappresentante dell’UE. EQ anche membro indipendente del Consiglio di amministrazione di Eni. Pratica arti marziali da quando ha dodici anni ed è allieva del Maestro Cangelosi dal 2003.

Per Info: Ester Hueting, Giulio Passerini – Edizioni E/O - Tel 06-3722829 uf=icio stampa@edizionieo.it

Shaolin

Intervista con Shifu Tombolato

Budo International: Per molti anni sei stato un viaggiatore incallito in Cina. Cosa ti ha attratto di più della sua cultura? Maestro Bruno Tombolato: La verità è che la cultura cinese mi ha sempre interessato. All'inizio, attraverso le Arti Marziali, influenzato soprattutto dai film di Bruce Lee, dalla serie "Kung fu" di David Carradine... Non so come spiegarlo, ma ho sentito una forte connessione sin dall'inizio. Come dicevo, prima mi sono interessato alle Arti Marziali e, a poco a poco, alla sua filosofia, al Buddismo, al Taoismo, alla medicina cinese, alla gastronomia e persino alla storia della Cina. Oggi continuo ad approfondire sia le Arti Marziali che la stessa cultura cinese, come la cerimonia del tè, la lingua, ecc.

Shaolin Penso di essere stato in Cina circa 17 volte fino a oggi, e se non fosse stato per la pandemia, ce ne sarebbero state altre. Ogni viaggio è un'esperienza diversa, poiché di solito visito aree diverse che non ho mai visitato prima. L'area Shaolin è sempre una tappa obbligata, lì faccio visita al mio Maestro e ad altri maestri con i quali continuo a imparare e ad allenare il Kung fu tradizionale di Shaolin. Budo International: Sei sposato con una donna cinese; lavoro e piacere si sono mescolati? Maestro Bruno Tombolato: Beh, non so se si potremmo dire che il lavoro e il piacere si siano mischiati, ma la realtà è che formiamo una bella squadra. Budo International: Tua moglie è un supporto essenziale nel tuo lavoro, lei è sempre al tuo fianco, è

una persona meravigliosa e insieme formate una coppia meravigliosa! Tua moglie pratica anche Arti Marziali? Maestro Bruno Tombolato: Grazie! La verità è che non pratica Arti Marziali, ma è molto coinvolta nell'argomento. È stata traduttrice nelle visite del Gran Maestro Shi De Yang a Madrid, e di altri maestri con i quali abbiamo organizzato seminari di Arti Marziali o corsi di filosofia cinese, anche in alcuni viaggi in Cina. Oltre a questo, si occupa dei rapporti tra il nostro centro e le entità cinesi con cui collaboriamo. Ha una grande conoscenza della teoria delle Arti Marziali cinesi, del Qi gong, della cerimonia del tè, della calligrafia e della storia cinese. Budo International: Negli ultimi anni hai sviluppato un lavoro fantastico nei due centri che gestisci a Madrid,

Shaolin

uno dei quali con più di 500 metri quadrati! Come sei riuscito a sopravvivere alla pandemia? Maestro Bruno Tombolato: Beh, a dire il vero non è stato facile. All'inizio ci mettemmo le mani nei capelli, sopraffatti dalla situazione che ci stava travolgendo (immagino come a tutti gli altri), ma presto hanno iniziato a emergere fuori nuove idee, e una di queste è stata quella di portare tutte le classi nel formato online. Posso dire che la proposta Online è stata una grande scoperta, perché, anche se per un po' mi ero chiesto se farlo o meno, è stata la pandemia a costringermi a fare quel passo. Attualmente,

continuiamo a offrire questo formato, ho anche lanciato la mia accademia Shaolin Qi gong online e presto uscirà quella di Shaolin Kung fu. Per quanto brutta, la pandemia ci ha costretto a cambiare, a sfidare tutto ciò in cui credevamo e a fare un passo ulteriore, ma soprattutto ci ha fatto tirare fuori quello spirito di sopravvivenza che tutti portiamo dentro. Devo ringraziare le Arti Marziali per quest'ultimo, perché se c'è una cosa che esse mi hanno insegnato è che non dobbiamo mai gettare la spugna, bisogna sempre andare avanti e non abbandonare. Indietreggiare mai, arrendersi mai.

Budo International: Nei vostri centri culturali mantenete un intenso rapporto di ampi interessi, sia in campo marziale che in campo culturale. Insegni persino il cinese! Cos'altro hai insegnato al tuo centro in questi anni? Maestro Bruno Tombolato: Ebbene, quando abbiamo iniziato questo percorso di apertura dei nostri centri a Madrid, l'idea principale era quella di poter trasmettere non solo le Arti Marziali Cinesi, ma anche la cultura tradizionale cinese in modo completo, così abbiamo deciso d'insegnare ad altri aspetti come la lingua cinese, la calligrafia, la pittura cinese, la cerimonia del tè, gli origami, tra gli altri. Voglio sottolineare che quella che viene chiamata "cultura Shaolin" racchiude le arti tradizionali cinesi con un approccio "Zen", motivo per cui si sposa perfettamente con gli interessi dei nostri centri. Come puoi vedere, tutto è unito. Penso che per approfondire una particolare Arte Marziale, devi approfondire la cultura del paese di origine di quell'arte, poiché solo così sarai in grado di comprendere, assimilare e trasmettere gli insegnamenti in modo più accurato. Conoscere la cultura del paese di origine farà sì che l'insegnante arricchisca le sue lezioni di contenuti preziosi per gli studenti, trasmettendo così la sua passione per l'arte che insegna (il Kung fu, in questo caso). Non c'è niente di più gratificante che ricevere gli insegnamenti di chi vive la sua arte con passione.

Shaolin

Budo International: Hai recentemente terminato il tuo addestramento nella scherma cinese con la spada. Cosa ti attrae di questa pratica? Maestro Bruno Tombolato: Duan bing è una disciplina molto interessante, poiché mette in pratica la nostra abilità con la spada corta. Il mio interesse per il combattimento con le arme è nato molto tempo fa dopo anni di addestramento soltanto di forme (taolu). Ho sentito e continuo a sentire tante persone dire: "So usare il bastone, la spada, la lancia...", ma loro conoscono solo le forme! Le forme sono molto buone, ma non ti daranno quello che ti offre praticare lo sparring con le armi, semplicemente mettendo in pratica le abilità di ogni arma. Ecco perché qualche tempo fa ho iniziato a indagare su questi temi, per poter davvero dire "so usare un bastone", o "so usare una spada", perché quando si tratta di fare una forma, è tutto molto bello, ma sai davvero come colpire, bloccare, schivare, spostarti di lato? Lo stesso accade con le forme a mani nude (taolu); se non ti alleni, non c'è molto che puoi fare quando arriva il momento critico. Questo è un grosso problema nelle Arti Marziali cinesi poiché si concentrano solo sulle forme e sulla competizione, non sto dicendo che sia sbagliato, ma tutto al suo posto. Ciò che mi attrae di più di Duan Bing è essere in grado di mettere alla prova le mie capacità, uscire dalla mia zona di comfort. Penso di averlo detto prima, ma mi considero l'eterno studente, ho sempre voglia d'imparare e migliorare e di conoscere il perché delle cose, quindi analizzo tutto. Oltre a Duan Bing, mi sono anche allenato nel Chang Bing, che è il combattimento con un'arma lunga, può essere una lancia o un bastone, e attualmente insegno queste discipline nella mia scuola. È molto divertente e divertente e agli studenti piace molto. Naturalmente, tutto ciò richiede d'indossare l'equipaggiamento standard. Hai bisogno di casco, pettorale, spalline, gonna protettiva, guanti e parastinchi. Sicurezza al primo posto! (Continua)

Ref.: • TAOWS-5

In questo quinto lavoro, Sifu Salvador Sánchez presenta un piccolo esempio di ciò che viene praticato presso la sede TAOWS Academy. "Abbiamo spesso cercato di mostrare alcune delle innovazioni nella pratica e nel metodo di insegnamento. E, naturalmente, abbiamo ricevuto apprezzamenti e critiche allo stesso modo. Per un breve periodo, pensiamo che l'opzione migliore sia partire solo per coloro che vengono a le nostre formazioni e ci fidiamo della profondità della pratica e dei dettagli. Molto probabilmente non siamo ora consapevoli della svolta nello studio del sistema, ma sono molto sicuro che tra qualche anno molti praticanti del Wing Chun di diverse branche "copieranno" Queste idee per mostrare ai tuoi studenti e alle tue scuole. Coloro che pensano al bene dei loro studenti ne trarranno beneficio senza alcuna prerogativa in cambio. Qualcosa che molti non capiscono è che per coloro che formano TAOWS Academy, la pratica è il punto più importante di quanto facciamo. È la passione per le Arti Marziali che ci tiene in pista. Il video contiene l'esecuzione e applicazioni delle forme Siu Nin Tao, Chum Kiu Tao, Biu Jee Tao, Muk Yak Chong, Six & Half Point Pole, Bat Jaam Dao, e termina con un rapporto completo e interessante sui percorsi di studio del Kung Fu in Cina, con la partecipazione di vari insegnanti locali. 63 min. Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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In questo DVD il Maestro Giuseppe Vuovolo, dell’Accademia di Onore e Umiltà da lui fondata, ci introdurrà un mondo poco conosciuto: quello delle arti cosiddette popolari della tradizione italiana, più precisamente del sud Italia (Manfredonia, Puglia). Insieme ai suoi studenti avrete la possibilità di vedere tecniche sia di riscaldamento specifico, sia di combattimento con le armi che verranno mostrate. Si va dal coltello alla roncola, dalla mezza roncola al rasoio e anche al bastone. Non mancano inoltre le tecniche a mani nude, abbastanza rare da riscontrare nelle altre scuole di arti popolari. Si avrà la possibilità di studiare l’applicazione delle tecniche sia individualmente che a coppie, sia di difesa personale che veri e propri sketch di combattimento con ogni singola arma presentata. Buona visione per tutti gli appassionati!

Ref.: • VUOVOLO1

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Paul Vunak Jeet Kune Do e l'uso della forza da parte della polizia Dal libro di Paul Vunak: “Progetto e tabella di marcia per il Jeet Kune Do contemporaneo.” Di Larkin Fourkiller e Michael Holsapple

INTRODUZIONE Gli agenti di polizia di tutto il mondo conoscono fin troppo bene i pericoli e i rischi associati alle forze dell'ordine. Ogni 57 ore un agente di polizia americano viene ucciso in servizio. Gli ufficiali di polizia oggi devono sorvegliare una popolazione speciale, compresi alcuni inclini all'uso di armi, bande violente e attività di droga, pene detentive obbligatorie, fazioni di odio e l'onnipresente settore dei criminali ubriachi, drogati, squilibrati e di carriera della società, molti dei quali mostrano poco o nessun rispetto per l'autorità. Le forze dell'ordine sono costantemente soggette al lato imprevedibile e violento del comportamento umano, dove in qualsiasi momento possono trovarsi in una situazione pericolosa per la vita. Con quasi 300 agenti uccisi negli ultimi due anni, la professione di polizia deve essere sempre vigile nei suoi sforzi per proteggere il protettore. Pertanto, gli agenti di polizia dovrebbero ricevere la formazione necessaria per aiutarli a sopravvivere a violenti alterchi. È questo il caso adesso? Potrebbero essere prevenute alcune morti e feriti della polizia?

IL DILEMMA DELL'ALLENAMENTO Le pratiche di polizia contemporanee hanno spesso incaricato gli ufficiali di svolgere un ruolo di specializzazione piuttosto che i loro tradizionali compiti in generale. Il personale delle moderne forze dell'ordine non solo deve occuparsi delle denunce "di routine" che si accettano come un luogo comune, ma ora deve rispondere a una serie di problemi tecnologici, alle aspettative del pubblico, a una guerra alla droga e a un numero sempre crescente di richieste di servizio. Alcune di queste richieste e priorità includono le indagini forensi e gli sforzi investigativi specializzati, l'applicazione dell'interdizione dalla droga, la sicurezza scolastica e le strategie di prevenzione/intervento minorile, la sorveglianza d'Internet, una maggiore partecipazione nei forum della comunità, missioni di operazioni speciali (SWAT e supporto per l'applicazione della droga) e compiti associati a i programmi comunitari. Queste compiti sono associate a (1) l'impegno del personale; (2) le considerazioni fiscali; (3) le esigenze di formazione specializzata; e (4) questioni di gestione del tempo. Per alcune agenzie questi nuovi ruoli e responsabilità specializzati servono solo ad aggravare i tentativi amministrativi di fornire la formazione di base o in servizio richiesta e necessaria dai loro funzionari.

Paul Vunak PERCEZIONE VS. REALTÀ Ogni volta che la polizia sono tenuti a utilizzare un certo tipo di forza ci sono spesso ripercussioni. Senza dubbio la violenza è una cosa brutta, ma coloro che sono chiamati ad affrontare tale caos e ostilità sono la polizia. È loro dovere intervenire ovunque e ogniqualvolta si verifichi violenza, e così facendo a volte sono tenuti a usare la forza per proteggere se stessi e gli altri. Sembra che ci sia spesso una percezione errata che la polizia potrebbe e dovrebbe risolvere ciascuno di questi incidenti pericolosi senza violenza o lesioni. Questa aspettativa "amichevole" è come chiedere agli ufficiali di giocare "tocco" in una partita di calcio "tackle". È importante ricordare che la percezione non è la realtà. La realtà può essere mortale. Nonostante la possibilità di denunce dei cittadini, minacce di azioni civili e un'ironica predisposizione della polizia americana a soddisfare le percezioni, i poliziotti hanno bisogno delle capacità per sopravvivere a violenti scontri corpo a corpo. Molti ufficiali sono riluttanti a usare la forza, anche mortale, per difendersi, sebbene le circostanze ne giustifichino chiaramente l'uso. La paura di azioni disciplinari e responsabilità civile, la mancanza di sostegno pubblico, politico e dipartimentale, nonché la pressione da parte di gruppi d'interesse speciali, sono fattori che potrebbero contribuire non solo al modo in cui la polizia si protegge (o non riesce a proteggersi), e, altrettanto importante, alla formazione (adeguata o meno) dei funzionari. Per alcuni agenti di polizia, tale attenzione sfavorevole può spesso ignorare (sia consapevolmente che inconsciamente) la risposta appropriata, anche quando la loro sicurezza personale è a rischio. Di conseguenza, quando un ufficiale si trova in un alterco corpo a corpo, può non solo essere esitante ad agire in modo decisivo, ma può anche non avere una valida contromisura. Questa esitazione può fargli perdere una congiuntura favorevole per porre fine al confronto (permettendo invece che il problema si intensifichi oltre il suo controllo).

USO TRADIZIONALE DELL'ALLENAMENTO DI FORZA DA PARTE DELLA POLIZIA Per comprendere appieno il ruolo di Jeet Kune Do nella futura formazione della polizia, è necessario

Paul Vunak “Un aspetto positivo della moderna formazione tattica difensiva è la concezione e l'utilizzo della polizia del cosiddetto Force Continuum. Questo quadro delinea vari tipi di resistenza sospetta, e correla la corrispondent e risposta della polizia.”

sapere dov'è stato ed è oggi l'uso della forza da parte delle forze dell'ordine. Nel corso degli anni, la polizia ha viaggiato da un estremo all'altro in termini di personale, tecnologia e atteggiamento. Anni fa, c'erano due potenziali test ogni candidato di polizia doveva passare. Questi requisiti speciali erano - essere grande e duro. Con questi attributi fisici, insieme a un badge, la pistola, il manganello, e il buon senso - un ufficiale era previsto per garantire la pace e la tranquillità là dov'era di pattuglia.

USO DEL FORCE CONTINUUM Un aspetto positivo della moderna formazione tattica difensiva è la concezione e l'utilizzo della polizia del cosiddetto Force Continuum. Questo quadro delinea vari tipi di resistenza sospetta, e correla la corrispondente risposta della polizia (l'uso del Continuum di Forza indica le linee guida su quanta forza può essere usata contro un soggetto che resiste in una data situazione). Questo strumento funge da guida utile per comprendere il rapporto tra tale resistenza dimostrata dall'autore del reato e il tipo di controllo tentato dalla polizia per contrastarla. La sua applicazione è diffusa all'interno della comunità delle forze dell'ordine, non solo fungendo da aiuto didattico pratico, ma anche chiarendo le politiche e le procedure dipartimentali. Il continuum di forza educa anche il livello di fatto all'interno del contesto giudiziario e assiste il pubblico nella comprensione delle azioni della polizia in quelle situazioni in cui sorgono questioni riguardanti la forza impiegata dagli agenti. Diverse versioni di questo continuum di forza sono state create da addestratori professionisti all'interno dei ranghi di tattiche difensive della polizia. Anche se le opinioni divergono in alcuni settori all'interno del quadro del livello di giustificazione per l'applicazione chimica, il continuum in sé rappresenta generalmente scuole di pensiero simili.

CONTINUUM TIPICO DELLE FORZE DI POLIZIA Il continuum di forza identifica due azioni distinte: (1) Resistenza offerta dal sospetto, e (2) Azioni utilizzate dalla polizia. Le azioni variano dai livelli più bassi di forza (minimo) ai più gravi - mortali o letali. L'integrazione del continuum di forza sono importanti fattori ufficiali-soggetti, così come le circostanze che possono influenzare il tipo di controllo che un ufficiale potrebbe utilizzare. Alcuni di questi fattori e circostanze speciali includono: genere, dimensione, livello di abilità, età, numero di sospetti, esaurimento/lesione, tempo di reazione, numero di ufficiali e conoscenze speciali.

“È importante ricordare che, in ogni confronto polizia-sospetto, c'è sempre presente almeno un'arma da fuoco quella dell'agente. Purtroppo, molti ufficiali vengono feriti e anche uccisi con o nonostante questa opzione di forza.”

Paul Vunak CIRCOSTANZE TESE E STRAORDINARIE “... Gli ufficiali devono spesso esprimere "giudizi in tempi brevi" sull'uso della forza, in "circostanze che sono tese, incerte e in rapida evoluzione..." Graham V. Conner (1989) La polizia viene spesso coinvolta in scene di confusione di massa e atteggiamenti poco collaborativi. Devono interagire con individui che soffrono di un numero qualsiasi di fattori d'influenza, quali disagio emotivo, intossicazione, pregiudizi, comportamento irrazionale e anche propensione per lo spettacolare. Aggiungete altre variabili, come i soggetti con estrema tolleranza al dolore e condizioni ambientali imprevedibili (bar, pavimenti ricoperti di vetro, strade trafficate), per non parlare dell'eccessivo affidamento di un ufficiale alle attrezzature e della riluttanza ad agire (discusso in precedenza), e è facile capire la legge di Murphy: "Tutto ciò che può andare storto, andrà storto". "È importante ricordare che, in ogni confronto polizia-sospetto, c'è sempre presente almeno un'arma da fuoco - quella dell'agente. Purtroppo, molti ufficiali vengono feriti e anche uccisi con o nonostante questa opzione di forza". Fourkiller Malfunzionamento delle armi, incapacità di mettere in sicurezza le armi a causa dell'essere immobilizzati o sorpresi, essere a terra, attacchi da parte di più sospetti, minacce inaspettate da armi da taglio o contundenti, spari e sparizione, lesioni o esaurimento, incapacità di distribuire fuoco discriminato, ambiente correzionale (disarmato e in inferiorità numerica), operazioni speciali (SWAT) fuori servizio e disarmate, sotto copertura e disarmate e investigatori criminali con armi limitate, costituiscono solo alcuni degli scenari di scontro potenzialmente mortali in cui sono necessarie abilità di combattimento ravvicinato specializzate. La mancanza di contromisure praticabili proprio per tali circostanze dimostra i limiti dei tradizionali programmi di autodifesa della polizia. Quando sorgono domande, sia nell'aula di addestramento che sul campo, relative a seri incontri corpo a corpo, agli ufficiali viene spesso dato il suggerimento ambiguo: "Fatte tutto il necessario".

LIMITAZIONI DELLE TATTICHE DI DIFESA DELLA POLIZIA “Usare nessuna via come la via, avere nessuna forma come la forma.” Bruce Lee La formazione sulle tattiche difensive standard attualmente affronta l'uso della forza da parte della polizia attraverso lezioni in aula,

qualifiche di armi da fuoco, armi da impatto, certificazione di agenti chimici e un corso base di autodifesa. La maggior parte degli ufficiali riceve le istruzioni più intense e complete durante una sessione di una settimana presso l'accademia di polizia. La maggior parte dei dipartimenti può offrire corsi di aggiornamento periodici (di solito una volta all'anno). Alcune agenzie progressiste adottano un approccio più attivo integrando simulazioni conflittuali basate sulla realtà. Tuttavia, esiste un numero significativo di dipartimenti che forniscono poca o nessuna formazione di follow-up. Le carenze comuni tra le organizzazioni di polizia relative ai programmi di tattica difensiva includono: tecniche limitate, mancanza di una filosofia di combattimento realistica, pochi metodi di allenamento basati sulla realtà, eccessivo affidamento su un certo stile e una resistenza istituzionalizzata al cambiamento. Questo non è solo estremamente frustrante per i formatori dipartimentali che riconoscono e sostengono nuovi metodi, ma è anche estremamente pericoloso per gli ufficiali che inavvertitamente sono lasciati con poche risorse per difendersi. I tradizionali programmi di autodifesa della polizia si concentrano su quelle tecniche e tattiche progettate per controllare gli individui che offrono una resistenza minima. Principi come il posizionamento, lo spostamento

Paul Vunak

Paul Vunak dell'equilibrio, i blocchi articolari, i punti di pressione e la persuasione verbale costituiscono la maggior parte di questa istruzione. Nella maggior parte dei casi questo tipo di controllo è appropriato, ma ci sono situazioni in cui queste tecniche di base sono inefficaci e irrealistiche. Gli agenti di polizia spesso si trovano in situazioni violente e pericolose, dove la minaccia di uno scontro fisico può provocare lesioni gravi o morte. Spesso in inferiorità numerica, occasionalmente sopraffatti e sempre coinvolti nell'arma (arma dell'ufficiale), molti agenti si trovano mal preparati ad affrontare questi tipi di situazioni violente fino alla fine. Ecco un esempio calzante: Dal 1990, oltre 84,000 agenti di polizia sono stati maltrattati e/o feriti e quasi 800 sono stati uccisi durante aggressioni criminali. Più della metà è stata colpita a meno di un metro e mezzo dall'aggressore. Nel gennaio 1991, l'agente di polizia del Texas orientale, Darrell Lunsford, ha fatto un blocco stradale durante il quale è stato sopraffatto, portato a terra e ucciso con la sua stessa pistola. Subito dopo la sua scoperta della droga e nonostante il suo telaio da 6,7 piedi e 300 libbre, è stato sopraffatto da tre sospetti, che l'hanno attaccato contemporaneamente. Il suo omicidio è stato catturato dalla sua videocamera in macchina e da allora la registrazione è stata vista da migliaia di agenti per prevenire tragedie simili. Questo tipo d'incidente critico dimostra la necessità di migliorare le capacità di combattimento ravvicinato specializzate tra i professionisti delle forze dell'ordine di oggi.

JEET KUNE DO E SOPRAVVIVENZA DELL'AGENTE DI POLIZIA Sebbene gli ingredienti (varie Arti Marziali) del "cocktail" Jeet Kune Do siano ben consolidati, la sua applicazione alle forze dell'ordine e alla comunità tattica della polizia è all'avanguardia. Chiunque abbia esaminato i suoi insegnamenti ne apprezzerebbe immediatamente l'applicabilità nell'ambito dell'uso della forza da parte della polizia. Il sistema di combattimento efficace ed efficiente di Jeet Kune Do soddisfa gli obiettivi e scopi delle tattiche difensive della polizia. Alcuni di loro standard sono: l'addestramento deve essere basato sulla realtà; i metodi devono essere facilmente appresi e mantenuti; le tecniche devono funzionare; le applicazioni devono coincidere con il Force Continuum; non dipendono dalle dimensioni o dalla forza; sono applicabili a un'ampia gamma di esigenze operative, e contengono una filosofia di combattimento basata sulla realtà. Da un punto di vista fisico e tecnico, Jeet Kune Do fornisce agli ufficiali una serie di tecniche e tattiche che hanno applicabilità ai vari livelli del continuum di forza della polizia. Il riconoscimento che possono essere necessari tipi più intensi di controllo della forza a mani nude per superare un sospetto combattivo è solo uno dei motivi per cui il Jeet Kune Do dovrebbe essere considerato preminente all'interno della professione delle forze dell'ordine. La cultura della polizia, come molti altri gruppi, ama avere la sua torta e anche mangiarla. I funzionari pubblici e gli amministratori di polizia pubblicizzano un'agenda di tolleranza zero e pontificano l'applicazione aggressiva della polizia per combattere il crimine. Tali direttive spesso

“Dal 1990, oltre 84,000 agenti di polizia sono stati maltrattati e/o feriti e quasi 800 sono stati uccisi durante aggressioni criminali. Più della metà è stata colpita a meno di un metro e mezzo dall'aggressore.”

richiedono agli agenti di essere ancora più coinvolti ed esposti alla violenza che è il cardine dell'attività criminale. Sarebbe logico che questi stessi ufficiali sarebbero coinvolti in un numero maggiore d'incidenti con uso della forza. Una competenza nell'autodifesa sarebbe fondamentale per la loro sicurezza, il che ci riporta all'allenamento. Gli agenti di polizia hanno bisogno di una varietà di metodi per controllare i sospetti non cooperativi, comprese le abilità specializzate a mani nude per sopravvivere a incontri ravvicinati che mettono a rischio la vita - quest'ultima considerazione è stata praticamente inesistente in numerosi programmi di formazione della polizia. I concetti e le filosofie del Jeet Kune Do includono una varietà di stili di combattimento che colmano le lacune attualmente esistenti in alcuni programmi di tattiche difensive della polizia. La lotta in piedi (a distanza ravvicinata), a terra, i morsi e le tecniche di combattimento con coltelli,

Paul Vunak nonché la capacità tattica di fluire da un forum di combattimento all'altro, sono solo alcuni degli aspetti importanti relativi all'uso della forza da parte della polizia.

STAND-UP (CLOSE-QUARTER) Il programma Rapid Assault Tactics (RAT) insegna agli ufficiali a combattere a distanza ravvicinata. Imparare a utilizzare correttamente gli strumenti personali più devastanti del corpo - testate, ginocchia e gomiti - aiuta un ufficiale a neutralizzare rapidamente una seria minaccia prima che possa degenerare oltre il controllo. Come notato in precedenza, più della metà degli incontri di forze letali si verificano entro un metro e mezzo. Il riconoscimento da parte della polizia e l'incorporazione di queste tecniche e tattiche di "Livello I" possono aiutare un ufficiale in difficoltà a superare il tentativo di un aggressore di sopraffarlo. Un ufficiale sarebbe negligente a pensare che l'incapacità non seguirebbe gli sforzi per portarlo a terra o sottometterlo. Altri componenti del sistema RAT sono utili per la polizia e sono appropriati in tutti i parametri degli sforzi di controllo accettabili utilizzati dalla polizia. Ad esempio, le distruzioni nervose (Livello II) sono efficaci contro calci e pugni. La gestione della scena richiede che l'agente concentri l'attenzione su più attività contemporaneamente (vittime, sospetti, testimoni, radio traffico, ecc.), il che gli dà poco tempo per reagire a minacce personali, come un pugno o un calcio. Le tattiche di distruzione dei nervi utilizzano l'economia di movimento e facilitano una risposta più rapida. Spesso l'agente avrà già le mani alzate (precauzione di sicurezza), con gesti delle mani che accompagnano le indicazioni verbali, come "calmati e/o stati indietro". Un rapido sollevamento del gomito o del ginocchio aiuta un ufficiale a intercettare un colpo in arrivo e causare estremo dolore e distrazione. Questo può essere seguito da qualsiasi risposta (testata, calcio alla coscia, blocco articolare) dettata dalla circostanza. Completano il programma RAT quelle tecniche di Livello I, che contrastano il tipo più comune di forza usato dai sospetti non cooperativi: resistenza minima. Qui, l'uso del Dumog e del Tai Chi (gli arti per muovere il corpo), insieme all'applicazione di varie serrature articolari, integrano opportunamente quei sistemi di controllo già utilizzati dalla polizia. Dumog non solo è efficace nello spostare gli individui non collaborativi dal punto A fino al punto B, ma se necessario, può facilitare istantaneamente un takedown o il passaggio a una tattica più seria (testata, ginocchio, gomito) se la situazione dovesse peggiorare in un incontro a rischio.

Sifu Paolo Cangelosi ha iniziato a studiare e praticare il Qi Gong nel 1974 con il suo maestro Fu Han Tong, ha continuato ad approfondire la sua ricerca dal Qi Gong marziale al qi gong del benessere, quello preventivo e terapeutico. Nei suoi numerosi viaggi in Cina si è interessato al qi gong medico, associato alla medicina tradizionale cinese. Per sifu Cangelosi è sempre stata una materia di assoluta importanza par la formazione di un vero artista marziale e di conquista della consapevolezza energetica, affiancando le varie tipologie stilistiche di allenamento e prendendo parte dei programmi d’insegnamento. Oggi insegna questa antica arte cinese attraverso corsi specializzati sui vari argomenti che compongono il Qi Gong. Il maestro presenta due video, uno introduttivo con basi ed elementi tecnici importanti per poter affrontare ed entrare in quest’arte, e un secondo video con pratiche più avanzate. Avrete modo di fare questa grande esperienza adatta ai neofiti e ai praticanti già esperti. Tratteremo tecniche di respirazione, postura del corpo, atteggiamento mentale e pratiche con esercizi appartenenti al Qi Gong statico della non-azione detto passivo e di quello dinamico, morbido, detto attivo, atti al benessere psico-fisico e preventivo per la salute, si vedranno tecniche del Qi Gong meditativo detto “l’arte della visualizzazione e della canalizzazione” e ancora di più.

Ref.: • QIGONGPC-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Fare il genitore è insegnare Autostima contro autostima (ultima parte) La sensazione di impotenza è vera e reale. Avere più scelte, più opzioni, maggiori informazioni, ma tale abbondanza non porta sicurezza e certezza, anzi porta al contrario. Pensi sempr e, ti chiedi se la tua scelta è stata quella giusta, forse c'era un'opzione migliore, forse hai sbagliato, forse hai deciso prematuramente, forse avresti dovuto aspettare, e ovviamente tutte queste sono incertezze, dubbi e paure che vengono confermate quando qualcosa va storto. È così che funzionano la paura e il dubbio. Quando dubiti e sei incerto di ciò che sei in grado di fare, allora hai paura che qualcosa potrebbe andare storto. Quindi, cerchi instancabilmente di evitare l'inevitabile destino, senza reali cambiamenti immediati o risultati positivi, senza la giusta pazienza e forza d'animo. Si passa ad una modalità di panico, che aumenta l’ansia causando miopia, offusca la mente, porta alla concretizzazione di ciò che si temeva, facendoti sentire completamente impotente, il che si traduce in un sovraccarico e infine in un arresto.

Hwa Rang Do allimento, perdita, cadute, errori, difficoltà, sofferenza, dolori, cose brutte sono inevitabili! È inutile tentare di evitarli o bloccarli. Certo, dovremmo fare tutto il possibile per limitare le cose negative che accadono nella nostra vita e in quella dei nostri cari, ma è più importante che impariamo come affrontare e superare gli aspetti negativi della vita quando si verificano perché sicuramente accadranno. E questo deve cominciare da piccoli, in casa, in famiglia, grazie ai genitori. Prima che esistessero i sistemi scolastici pubblici, era in casa che si insegnava ai bambini, ed erano i genitori che erano gli insegnanti. Gli insegnanti influiscono sull'eternità e se vogliamo migliorare e migliorare il mondo, allora tutto deve partire dall'inizio, dalle fondamenta che quando è forte, allora qualunque cosa cada che gli sia costruita sopra può essere ricostruita. Tuttavia, quando la radice, il fondamento è debole, qualunque sia la grandezza e la spettacolarità di ciò costruisci sopra di esso cadrà insieme al fondamento, la completa distruzione è certa. Da tutte le mie esperienze nell'insegnamento agli adulti, ho verificato che tutti sentono che i loro problemi sono unici e specifici per loro e non c'è modo che qualcuno possa aiutarli perché non c'è modo che altri possano aver vissuto la loro vita. Tuttavia, in verità sono tutti in condizioni simili e condividono la stessa origine, derivante dall'infanzia, la quale coinvolge per lo più i loro genitori. Qualunque problema non sia stato risolto durante l'infanzia, sarà portato nell'età adulta e resisterà per tutta la vita. In passato, non più di un secolo fa, la maggior parte dei bambini veniva istruita a casa, e quelli che andavano a scuola, andavano solo per imparare cose accademiche,

“Da tutte le mie esperienze nell'insegnamento agli adulti, ho verificato che tutti sentono che i loro problemi sono unici e specifici per loro e non c'è modo che qualcuno possa aiutarli perché non c'è modo che altri possano aver vissuto la loro vita.”

Hwa Rang Do principalmente lettura, scrittura e matematica. Sebbene gli insegnanti fossero severi e mantenessero modi e protocolli adeguati, la maggior parte delle lezioni di vita erano responsabilità dei genitori. Molti dei nostri problemi sociali derivano da genitori che non fanno i genitori; da bambini ribelli; da fratelli e sorelle che confliggono tra loro. E ognuno di noi è almeno uno di loro. Abbiamo bisogno di capire come adempiere a ciascuno dei nostri ruoli, ma non ci sono indicazioni reali su come, quindi impariamo per esperienza, attraverso tentativi ed errori e tutto questo inizia in casa. La prima relazione che stabilisce tutte le altre relazioni è quella tra genitore e figlio. Ricordo una madre divorziata che venne da me piangendo, dicendo che sua figlia adolescente la odiava. Ha continuato dicendo che voleva piacere a sua figlia e che voleva essere sua amica. Le ho fatto una domanda: "Pensi che tua figlia abbia bisogno di un altro amico o di un genitore?" Si è fermata per un momento, si è raccolta, asciugandosi le lacrime e come illuminata ha detto: "Un genitore". Assolutamente! Sua figlia aveva molti amici; non aveva bisogno di un altro amico poiché gli amici non possono disciplinarsi a vicenda, ciò di cui aveva bisogno era un genitore, un disciplinatore. Ora, la domanda difficile: cosa comporta questo? Vedete, è stata una brava madre, ha fatto tutte le cose che farebbe una brava madre, il che significa che ha dovuto dire "no" molte volte, insegnando a sua figlia gli attributi essenziali dell'autocontrollo e dell'autodisciplina. Il fatto che a sua figlia non piacesse significava che stava facendo un buon lavoro come madre. Insegnare ciò che non possono e non devono fare, apprendere i propri limiti e limitazioni, le conseguenze negative di un cattivo comportamento, sono tutte le lezioni più importanti che un bambino deve apprendere con il massimo livello di resistenza e questo spesso determina odio. Quindi, stava facendo le cose giuste come madre. Quello che voleva davvero era una tregua, una pausa dalle continue preoccupazioni, dai litigi con sua figlia, che non solo le pesavano, ma le portavano anche dubbi sul fatto che potesse sbagliarsi perché sua figlia non sembrava migliorare e la loro relazione si stava deteriorando, temeva che sua figlia non l'amasse più. E, naturalmente, le sue paure si sono avverate! La madre sentiva che stava perdendo sua figlia. Ma come poteva essere vero? Come poteva perderla? La perderai come le chiavi dell’auto o il cellulare? Rimarrà per sempre tua figlia e tu sua madre. Ti lascerà? E se lo farà dove andrà? La sensazione di smarrimento è infondata in quanto la ragazza non era mai scappata

Hwa Rang Do

"La verdad es que es que la crianza de los hijos, la enseñanza, es el trabajo menos apreciado y, sin embargo, el más valioso y profundo"

di casa, non aveva mai fatto davvero niente di male per giustificare il timore di quel tipo di separazione. Ciò che la madre sentiva era impotenza e anche lei stava soffrendo, soffre, e il suo dubbio su di sé le faceva mettere in discussione tutto ciò che stava facendo, temendo che sua figlia la abbandoni. Ciò di cui aveva bisogno era amore, aveva bisogno e voleva sapere di essere amata. Non importa che siamo adulti, siamo umani. Aveva bisogno di essere trattenuta, confortata, accudita, ma essendo una madre single e divorziata, non aveva il marito che la sostenesse e sentiva di essere tutta sola lasciandosi sopraffare. Le veniva persino da chiedersi se avesse dovuto avere il bambino fin dall'inizio desiderando così disperatamente che il dolore se ne andasse da desiderare di non essere mai stata una madre, e per un breve momento pensò di porre fine a tutto. Questa è la trappola della paura, del dubbio, che porta alla sensazione di impotenza, la quale, alla fine, spinge all'autodistruzione. Quando il lavoro del miglior leader è finito, la gente dice: "L'abbiamo fatto noi". Lao Tzu La verità è che fare i genitori e insegnare sono i lavori meno apprezzati, eppure i più importanti, preziosi e profondi. È difficile per un genitore insegnare e perché dovrebbe? Non è per questo che abbiamo gli insegnanti? Bene, spero di essere stato in grado di mostrarvi che non possiamo fidarci della nostra società, dei nostri leader, del nostro governo o dei nostri insegnanti per fare tutto ciò che è necessario per i nostri figli al di fuori dell'educazione di base. Il modo per limitare i nostri sentimenti di impotenza è imparare a riconquistare il nostro potere e come detto prima, ciò deve partire dal fondamento, dal nucleo familiare.

Hwa Rang Do

Questo è l'inizio della riconquista del nostro potere per ridarlo al mondo tramite un bambino alla volta. Quando a un gruppo di anziani sui 90 anni è stato chiesto: “Cosa ti ha reso felice e ti ha fatto pentire di più nella tua vita? La risposta più comune tra loro riguardava le relazioni. Secondo gli anziani "il segreto per una vita felice e senza rimpianti è assaporare ogni secondo che passi con le persone che ami". E hanno continuato a dire, sorprendentemente, che sebbene essere genitori fosse estremamente difficile, i momenti più felici della loro vita sono stati quando avevano tra i 20 ei 40 anni mentre crescevano i loro figli. Sì, questo è ciò che riguarda la vita e tutto il resto: denaro, fama, fortuna, qualsiasi cosa è per le nostre relazioni. La forza delle nostre relazioni è ciò che determinerà la nostra felicità, il nostro senso di sicurezza, il nostro valore, il nostro scopo. E questo parte dalla propria casa. Uno degli aspetti più importanti per mantenere una relazione forte, vibrante e duratura è la comunicazione; la condivisione di idee, l'espressione di tutte le forme di

emozioni, comprese le paure, i dubbi, le frustrazioni, le preoccupazioni e il non dover mai mentire, l'essere completamente onesti, la fiducia e l'essere degni di fiducia. Ancora una volta evitare conflitti, confronti, litigi, paura di turbare gli altri, paura dell'opinione altrui, preoccupazioni, aspettative irrealistiche, tutto ciò che ha a che fare con l'evitare, il nascondersi, l'ignoranza e la “premonizione del pensiero”, deve essere affrontato e risolto. È imparando ad affrontare gli aspetti negativi, difficili e dolorosi della vita che impariamo la risoluzione dei conflitti, la pazienza, la resistenza, la perseveranza e acquisiamo tutti gli attributi positivi che prolungano le nostre relazioni, le quali, a loro volta, danno maggiore significato, benessere e un maggiore senso di autostima. “Il timore dell'Eterno è il principio della sapienza.” Proverbi 9:10 Dobbiamo riprendere il nostro potere e rafforzare le nostre fondamenta e noi, come artisti marziali, siamo

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l'ultimo baluardo della disciplina, dell'autocontrollo e del rafforzamento personale. L'essenza stessa dell'arte marziale è l'apprendimento e l'allenamento dell'autocontrollo al fine di acquisire il potere di controllare gli altri attraverso la disciplina e il duro lavoro. Dobbiamo insegnare come genitori e insegnanti, ai nostri figli e studenti come affrontare la perdita, il fallimento, tutte le emozioni negative, la frustrazione, la rabbia, il conflitto, tutte le cose che non vengono insegnate da nessuno, che sono lasciate al capriccio della cultura della società e alla possibilità non guidata dell'apprendimento empirico. Come possiamo aspettarci che i nostri figli superino le difficoltà quando non gli è stato insegnato? Come devono affrontare e risolvere i conflitti quando tutto ciò che hanno imparato è evitarli? Spero in queste pagine di aver portato nelle vostre case, letteralmente, il valore, il potere e il peso che possediamo quali genitori e insegnanti, soprattutto in questi tempi inquietanti. Nell’articolo che seguirà il presente, condividerò con voi le mie esperienze insieme ad aneddoti sui diversi modi in cui sento che possiamo insegnare ai nostri figli a potenziarsi in modo che possano sforzarsi di raggiungere il loro pieno potenziale come creazione unica e dono di Dio. “Ecco, i figli sono un dono che viene dal Signore; il frutto del grembo materno è un premio.” Salmo 127:3

Ref.: • KfRISAN4

Sono Gianluca Frisan, Referente Nazionale Kyusho CSEN e Referente Europeo Kyusho Institute, ti do il benvenuto alla nuova serie di dvd Kyusho Breakdown. Ringrazio prima di tutto il mio Maestro Mark Kline, fondatore del Kyusho Institute, organizzazione Internazionale di Kyusho, per tutti gli insegnamenti che dal 1997 mi ha dato e continua a darmi. Molto di quello che analizzeremo oggi è frutto della mia formazione con il GM°Mark Kline. Quindi ancora GRAZIE ! Bunkai significa Analisi e noi analizzeremo in questi primo dvd di questa serie, un movimento "basilare" il gedan barai, detto anche "parata bassa", un movimento che si trova in quasi tutti i Kata di tutti gli stili di Karate. Ne vedremo le applicazioni del nostro programma Kyusho CSEN / Kyusho Institute e lo analizzeremo con le conoscenze del Kyusho e tenendo in mente che l'obiettivo non è lo sport ma la difesa personale. Quando una forma, un Kata è puramente estetica non ha valore per la vostra difesa personale. Ogni movimento deve avere un profondo significato per voi, anzi almeno 3. Lo stesso movimento può essere fatto in modo diverso, a seconda di quello che in quel momento sto visualizzando, dell'azione reale che sto vivendo mentre pratico la forma, solo in questo modo il Kata sarà vivo e reale e sarà una forma di allenamento superiore e utile.

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Ref.: • KYUSHO29

Impara gli attacchi nervosi di Kyusho in questo lavoro, continuazione di "Le 6 Mani Ji del Bubishi" in cui sono state mostrate le 6 Mani Originali di Shaolin, il loro uso corretto e gli obiettivi Kyusho che causano paralisi, disfunzione e incapacità nell'avversario. In questo video, ti aiutiamo a imparare Kyusho e le 6 mani Ji con maggiore abilità, attraverso di esercizi semplici di allenamento. Questi esercizi aumenteranno la tua abilità con il Kyusho, via via che impari a fare la transizione da una mano all'altra, da un lato all'altro, da un obiettivo all'altro. Allenandole progressivamente a velocità maggiore, queste 6 mani di Shaolin diventeranno automatiche e devastanti per i tuoi avversari. Queste stesse 6 mani, che sono state insegnate in un'antica sequenza chiamata "Rokkishu" (6 mani), e che sono attualmente mostrate in un adattamento più moderno chiamato "Tensho" (Palme girevoli), sono il modo esatto di penetrare profondamente all'interno del corpo per raggiungere gli obiettivi Kyusho. Imparerai gli strumenti, gli obiettivi, le traiettorie, Tuite e Tegumi della metodologia originale di Shaolin. Questa informazione vitale sui significati segreti del vecchio Bubishi e dello stesso Karate, vi aiuterà a capire le chiavi per sbloccare il codice nascosto di quel manuale epico, base delle Arti Marziali. "Il potere è nelle tue mani". Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Minou Risso

mail: budo.cinturanera@gmail.com

Sifu David Delannoy presenta il suo secondo lavoro, focalizzato nel Jeet Kune Do e la Difesa Personale, e costruito come un puzzle. In esso si risaltano e mettono in pratica alcuni punti molto importanti nell'Autodifesa, quali le tre fasi di un'aggressione, il movimento del corpo e gli spostamenti, l'apertura del campo visivo, la risposta all'aggressione in conformità con la legge, il controllo del campo fisico, le aree vitali, ecc. Per quanto riguarda l'eliminazione della minaccia fisica, si applica uno dei principi essenziali delle Arti Marziali filippine: l'annullamento del membro attaccante e l'importanza di rispondere immediatamente ad un'aggressione quando siamo colpiti. La nostra risposta all'aggressione è semplicemente proporzionale e immediata all'attacco. Quindi, configuriamo il puzzle aggiungendo elementi a seconda dello sviluppo della situazione. Sifu Delannoy ci spiega in dettaglio i punti vitali e le aree essenziali, il pinching, come proteggersi di fronte a un pugile, spostamenti e campo visivo, protezioni e reazioni contro semplici attacchi, reazioni a strangolamenti, prese e testate, come usare il corpo dell'attaccante come scudo, difese contro attacchi di bastone e coltello, l'uso di oggetti di uso quotidiano per difenderci. In caso di essere aggrediti, il rispetto per la vita; la lucidità e l'istinto di sopravvivenza sono parametri necessari che ci fanno prendere buone decisioni.

Ref.: • DeLJKD-2 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Arjan De Cesaris

Muay Thai

Imparare la Muay Thai originale: la forza del lavoro di squadra. Dalla fine degli anni '80 alla seconda metà degli anni '90 ho avuto il privilegio di allenarmi in uno dei più importanti campi di Muay Thai in Thailandia, il rinomato Pinsinchai Gym. Guidato dal generale di polizia Sawake Pinsinchai, era uno dei Kai Muay (campi di addestramento) più esclusivi di Bangkok. Ho frequentato il campo per diverse volte in quegli anni, principalmente per periodi di 3 settimane alla volta. Sempre sotto la tutela del mio insegnante di allora, il Maestro Krutsuwan, sono stato introdotto ad un livello molto alto di Muay, qualcosa che in seguito non ho mai più incontrato.

Muay Thai parte l'estrema cura per l'allenamento fisico (tipico di ogni campo di Muay Thai professionistica), gran parte della impegnativa routine quotidiana era dedicata all'affinamento minuzioso di tutti i dettagli di svariate azioni tecniche. Inoltre, ogni combattente veniva preparato a sviluppare un arsenale di strategie di combattimento personali volte ad affrontare possibili diversi tipi di avversari. Guardando indietro a quei giorni, posso individuare l'origine di ogni strategia e tecnica che mi è stata insegnata. Ora posso riconoscere quelle tecniche come un adattamento di antichi principi di combattimento che formavano la spina dorsale di ciò che oggi chiamiamo Muay tradizionale o Muay Boran. I ricercatori concordano sul fatto che fu durante le ere da Rama VI a Rama VIII che tutti gli stili locali di Muay subirono una trasformazione sistematica che mirava ad adattare le vecchie tecniche marziali e le strategie di combattimento alla nuova situazione imposta dall'introduzione di nuove regole per lo più prese in prestito dal Pugilato occidentale. Questi anni sono etichettati come periodo di “sviluppo” o

“cambiamento” dai seguaci degli stili antichi: infatti, la Muay Thai passò da Tradizionale (Boran) a Moderna. I thailandesi sono molto pragmatici: quando le esigenze cambiano, gli strumenti devono essere cambiati di conseguenza. Per questo motivo, tutti i principali stili regionali hanno adattato le loro capacità alla nuova necessità di competere con regole e regolamenti che non avevano mai usato prima. Tuttavia, il fondamento su cui si è evoluto il "nuovo” stile deve essere trovato in tradizioni di combattimento ben consolidate. Gli insegnanti di maggior successo sono stati quelli che hanno adattato in modo più efficiente il vecchio stile alla nuova forma di sport da ring. Nel corso degli anni, molti insegnanti e Campi di addestramento hanno dato il loro contributo allo sviluppo della Muay moderna. Secondo molti esperti questo processo ha raggiunto il suo

Muay Thai

Muay Thai apice negli anni '80 e '90: per questo motivo quei decenni sono spesso indicati come l'Età d'Oro della Muay Thai. Sono stato estremamente fortunato a poter osservare e a partecipare a quel processo, trovandomi nel posto giusto al momento giusto. Le abilità e le conoscenze acquisite al Pinsinchai Gym mi hanno aiutato (e tuttora mi aiutano) a comprendere meglio tutte le sfumature degli antichi stili siamesi del combattimento corpo a corpo.

La vita nel Camp Il Kai Muay aveva regole e regolamenti molto rigidi: il primo era una gerarchia ben definita tra tutti i membri di quella comunità. Il grado inferiore era formato dai nuovi pugili: dovevano seguire le indicazioni di tutti gli altri membri del gruppo. Poi c'erano i pugili esperti: alcuni di loro (al momento del mio soggiorno 5 di loro erano campioni in carica del Rajadamnern Stadium) avevano privilegi speciali a causa del loro status, ma generalmente seguivano le direttive degli anziani, degli allenatori e ovviamente del proprietario del campo. I combattenti più anziani, appena ritirati o ancora in attività (ma non classificati tra i primi 10 di nessuno dei 3 principali stadi di Bangkok) venivano subito dopo.

Invitavo spesso quei "vecchi" pugili a gareggiare in Europa e il più delle volte sconfiggevano facilmente il meglio che avevamo da offrire all'epoca. Gli allenatori erano i successivi nella gerarchia del Camp: tutti erano ex combattenti e senza eccezioni erano bravissimi a tenere i Pao (Pad Men). Il fulcro dell'allenamento quotidiano di tutti i pugili era il lavoro con Pao che veniva svolto per ore e ore. La capacità dei pad-man di offrire agli atleti il bersaglio appropriato al momento giusto era una loro abilità eccezionale che mostrava una grande conoscenza dell'Arte e non è affatto facile da riprodurre. L'allenatore

capo, il Maestro Krutsuwan al momento del mio soggiorno, non teneva quasi mai i Pao, ma soprattutto supervisionava l'allenamento e occasionalmente aiutava i combattenti a perfezionare tecniche specifiche che dovevano essere affinate. L’uomo al vertice era il proprietario del campo, il Generale Pinsinchai. In genere passava solo occasionalmente un po' di tempo a guardare i combattenti mentre provavano le loro mosse: tuttavia, quando io ero al campo, allenandomi con gli Anziani o gli Allenatori, sotto la supervisione del mio Maestro, spesso prendeva parte alla "classe" dando istruzioni speciali a

alcuni dei migliori pugili che poi “volontariamente” trascorrevano del tempo mostrandomi tutte le complessità di una data tecnica. In una comunità così ben regolamentata, l'apprendimento e il perfezionamento di tecniche e strategie di combattimento era l'interesse principale di tutti i membri. Contrariamente a una palestra di tipo occidentale, i membri di quella comunità vivevano nel campo 24 ore al gior no: "respiravano" continuamente la Muay Thai e assorbivano quante più informazioni tecniche possibili dai loro compagni di squadra, anziani e allenatori, per tutto il giorno. Per questo motivo, possiamo distinguere due principali Sistemi di

apprendimento che sono in uso in un Kai Muay professionale: 1. Il primo è imparare direttamente dall'insegnante (gli allenatori). 2. Il secondo è imparare da soli guardando gli altri allievi. Entrambi i sistemi sono essenziali per lo sviluppo tecnico, psicologico e spirituale a tutto tondo di un combattente. In un Kai Muay il primo sistema non può essere sempre implementato: il più delle volte un pugile impara dall'osservazione dei suoi compagni. Infatti, mentre la Muay Thai è per definizione un'attività individuale, in un Kai Muay l'elemento "squadra" gioca un ruolo fondamentale. I maestri

Arjan De Cesaris thailandesi esprimono questo concetto con il detto "Kru Puk Luk Chum" che significa imparare guardando gli altri. Secondo molti studiosi di tecniche di boxe questa parte dell'apprendimento è altrettanto importante quanto la supervisione e dei consigli forniti direttamente dal Maestro. Osservare gli anziani che soffrono senza mostrare alcun segno di stanchezza, o assorbono i colpi rimanendo impassibili (anche se tutti sanno che questa è una maschera che indossano per nascondere all'avversario il loro vero stato fisico o emotivo) rappresenta uno strumento di apprendimento inestimabile per tutti i membri della squadra . Il contatto continuo con combattenti esperti insegna ai nuovi studenti come concentrare totalmente la loro concentrazione durante le varie fasi dell'allenamento. Ogni pensiero negativo deve essere tenuto lontano. Da tempo immemorabile il sistema di apprendimento Kru Puk Luk Chum è stato utilizzato nei Kai Muay siamesi e ha dimostrato il suo alto valore più e più volte. Negli anni trascorsi come allenatore di thai boxers professionisti ho cercato costantemente di replicare quel sistema nella mia scuderia di combattenti. L'atmosfera di allenamento rilassata ma piena di energia che ne è derivata si è rivelata molto utile per i membri della mia squadra e i risultati in termini di vittorie totali e titoli conquistati sono stati molto gratificanti. In questa serie di articoli cercherò di descrivere le lezioni che ho imparato osservando e allenandomi insieme ad alcuni dei migliori combattenti dell'Età d'Oro della Muay Thai. Ognuno di loro era uno specialista in un'area specifica del combattimento: calci alle gambe, colpi di gomito, lavoro al ginocchio e così via. Da ognuno di questi pugili d'élite ho imparato molto in termini di tecnica pura, gestione avanzata del ring e metodi di allenamento specifici per sviluppare al meglio le abilità fisiche in termini di velocità, equilibrio, resistenza, forza. Durante i miei soggiorni al Pinsinchai Camp mi sono allenato con i seguenti Campioni: Boglek Pinsinchai, Thailandi Pinsinchai, Sankaeng Pinsinchai, New Sanchien Pinsinchai, Pumpayak Promachart, Yodkunpon Sittripum. Nei prossimi articoli di questa serie analizzerò ciascuna delle caratteristiche e dei punti di forza di questi grandi Thai Boxers: il mio intento è quello di condividere con voi le preziose lezioni che ho imparato da loro. Quelle abilità sono sempre state le mie forti radici lungo il percorso di scoperta del significato più profondo dell'Arte ancestrale del Combattimento Siamese.

Muay Thai

Ref.: • kline4

Quando la maggior parte delle persone sente le parole Kyusho o Punti di Pressione, le viene in mente una di queste due cose: difesa personale o una modalità di guarigione specifica, come l'agopuntura o la terapia di massaggio. In entrambi i casi, l'idea è corretta. Alcuni fanno riferimento all'autodifesa mentre altri si incentrano piuttosto sulla guarigione. Personalmente, conosco molte persone che si sono allenate con me e sono diventate così entusiaste di manipolare i punti di p r e s s i o n e nell'autodifesa che si sono iscritte alle lezioni di agopuntura, massaggio e chiropratica. Ogni area di studio richiede una grande attenzione alla meccanica del corpo e al modo in cui il professionista può "aiutare" il corpo a guarire se stesso. Questo video si concentra su come possiamo usare gli stessi 5 punti per la guarigione e l'autodifesa. È qui che entrano in gioco la conoscenza dell'anatomia, i principi di base del movimento e lo sviluppo di un tocco sensibile. I punti di pressione hanno molteplici usi sia per la salute che per l'autodifesa e possono essere un ottimo complemento tra di loro. Affinché ciascuno sia efficace, il professionista deve sviluppare una mente calma e rilassata, in grado di valutare ogni situazione per ottenere il risultato desiderato.

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Ref.: • AfLOReS1

Guro Ariel Flores Mosses presenta per la prima volta, come le arti di combattimento di Punong Guro Edgar G. Sulite, de Lameco, GM Christopher N. Ricketts, de Ilustrisimo, e GM Conrad A. Manaois, de Manaois Eskrima si trasferiscono all'addestramento di combattimento con armi da fuoco. Guro Mosses condivide l'importanza del Footwork come Retirada Ilustrisimo, Retirada Caballero e Hakbang Paiwas, e l'efficacia del Footwork per creare le distanze e gli angoli necessari per utilizzare il tuo arsenale. Vengono visualizzati esercizi di distanza lunga, media e breve per capire dove posizionarsi di fronte a un avversario. Inoltre, Guro Mosses spiega le tecniche di transizione attraverso diversi drill con armi da fuoco tra cui esercizi di fuoco reale, e per la prima volta condivide la tecnica di mantenimento dell'arma "MG-5" contro qualsiasi aggressore che cerchi di portartela via. Questi esercizi di allenamento sono indispensabili per qualsiasi livello o disciplina e rivelano il senso pratico delle arti di combattimento delle Filippine.

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Avi Nardia inizia una nuova serie di lavori incentrati su CQB e situazioni ad alto rischio.Alcuni possono essere buoni tiratori ma cattivi combattenti ed è preferibile sviluppare lo spirito combattivo, insegnando non solo a essere buoni tiratori, ma anche a gestire situazioni aggressive per affrontare la realtà e la violenza. Per raggiungere questi principi, è essenziale agire con determinazione e fiducia. Questo primo lavoro spiega in dettaglio le norme sul maneggio della pistola, estrarre e rifonderare l'arma, i modi di afferrarla, il caricamento, i cambi di mano, il cambio dei caricatori, il lavoro a una o due mani, la copertura e l'occultamento, il tiro con precisione mentre si è in movimento e spostarsi rapidamente e in sicurezza nelle aree problematiche e gestirle in modo proattivo, non reattivo. Avi Nardia Kapap Combatives ci porta al livello successivo nell'autodifesa realistica.

Ref.: • kapap-11

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Ciao, mi chiamo Ado Adem Dulas e sono il proprietario della nota “Scuola di Autodifesa & Sicurezza” – RSDC Tirol. Attraverso la mia pluriennale esperienza come allenatore, ho scoperto che non tutte le persone reagiscono allo stesso modo in situazioni di stress e pericolo. Per questo motivo, e dopo un lungo processo di studio e riflessione, ho progettato il DSDW Stick, per impedirti di diventare una vittima del tuo aggressore. Il bastone è stato creato senza punte o bordi taglienti, in modo che tutti possano usarlo in modo sicuro. Facendo gli esercizi che mostro su questo DVD e con l'aiuto del DSDWS, ti sentirei più sicuro nella vita quotidiana e imparerai a reagire nel modo appropriato e con grande decisione, in situazioni pericolose. E ora tutto ciò che devi fare è allenarti! Spero vi piaccia.

Ref.: • KMReD-4

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Sommario - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Altri stili Cina ...................................................................................................................................................... 21 - DVD Judo Ju-Jitsu ...................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Altri stili Giappone ............................................................................................................................................. 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bastone e Canna ................................................................................................................................................ 59 - DVD Kali Arnis Escrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Altre armi ............................................................................................................................................................ 67 - DVD Pro, militare, polizia ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Russo .................................................................................................................................................. 81 - DVD Combattimento Coltello .................................................................................................................................... 83 - DVD Autodifesa feminile ............................................................................................................................................ 85 - DVD Altri stili Autodifesa ........................................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arti Marziali Vietnam .......................................................................................................................................... 99 - DVD Altri stili Arti Marziali ....................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Altri stili Corea ................................................................................................................................................. 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Altri Sport di Contatto ..................................................................................................................................... 124 - DVD Salute - Benessere ........................................................................................................................................... 126 - NOVITÁ DVD! ............................................................................................................................................................ 129

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NOVITÁ DVD!

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mani nude, Coltello Ref. DVD/SKOGOREV-11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho, primo incontro Ref. DVD/KFRISAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Difesa contro Coltello Ref. DVD/KMRED3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armi Ref. DVD/SERAK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo, Le Mie Tecniche Preferite Ref. DVD/LARRY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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NOVITÁ DVD!

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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NOVITÁ DVD!

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Stile ubriaco Ref. DVD/BOR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Combattimento stile libero Ref. DVD/CMBT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Serie storica maestri di Kung Fu Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol2 Ref. DVD/TOA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danza del Leone Ref. DVD/MOU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Disarmi da Pistola Ref. DVD/LYN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa da Coltello Ref. DVD/LYN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa Personale Ref. DVD/LYN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol1 Ref. DVD/TOA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut forme Ref. DVD/LIFUT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Forma Ref. DVD/PR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune forma Ref. DVD/HUNG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune forma Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Armi di Kung Fu Ref. DVD/KFW Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Forma Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Stile Chen Ref. DVD/YU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Forma Kung Chia & applicazioni Ref. DVD/TCC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen La Spada Ref. DVD/TCE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai-Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chasing Fan Il Ventaglio Ref. DVD/PR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. DVD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Intervista Ref. DVD/DEYANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD I 18 movimenti dello Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Il Bastone 3 sezione Ref. DVD/FAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Il bastone di scimmia Ref. DVD/FAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in forme Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concetti e principi Ref. DVD/RANDY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol1 Ref. DVD/WCH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol2 Ref. DVD/WCH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho In Wing Chun Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondamenti di combattimento Ref. DVD/WR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Il mito del Manichino di legno Ref. DVD/WTK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Giusto o sbagliato? Ref. DVD/LT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Tecniche di combattimento Ref. DVD/WTS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Cina

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DVD Altri stili Cina

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao programma avanzato Ref. DVD/CHIAO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shuai Chiao programma di cintura nera Ref. DVD/CHIAO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kempo Karate Cinese Ref. DVD/HAYEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol 4 combattimento a terra Ref. DVD/DAB4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol3 tecniche in piedi Ref. DVD/DAB3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ju Jitsu Tradizionale Vol1 Ref. DVD/JUJ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Avanzato sistema Mugen Kai Ref. DVD/IAIDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 intervista Ref. DVD/CHINEN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Shito Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kumite Karate sportivo Ref. DVD/BENE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata e Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD To-De Karate La mano dell'infinito Ref. DVD/TODE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 auto-difesa Ref. DVD/CHINEN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 il significato Ref. DVD/CHINEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 70's Ref. DVD/BC6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 50's Ref. DVD/BC14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 60's Ref. DVD/BC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-Do I primi anni Funakoshi Ref. DVD/BC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Kyokushin Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wado Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kata Shinshinkan Okinawa Karatedo Ref. DVD/CAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR