Rivista Arti Marziali Cintura Nera 411 – Settembre – 1 parte by Budo International Martial Arts Magazine

Ref.: • TAOWS-5

In questo quinto lavoro, Sifu Salvador Sánchez presenta un piccolo esempio di ciò che viene praticato presso la sede TAOWS Academy. "Abbiamo spesso cercato di mostrare alcune delle innovazioni nella pratica e nel metodo di insegnamento. E, naturalmente, abbiamo ricevuto apprezzamenti e critiche allo stesso modo. Per un breve periodo, pensiamo che l'opzione migliore sia partire solo per coloro che vengono a le nostre formazioni e ci fidiamo della profondità della pratica e dei dettagli. Molto probabilmente non siamo ora consapevoli della svolta nello studio del sistema, ma sono molto sicuro che tra qualche anno molti praticanti del Wing Chun di diverse branche "copieranno" Queste idee per mostrare ai tuoi studenti e alle tue scuole. Coloro che pensano al bene dei loro studenti ne trarranno beneficio senza alcuna prerogativa in cambio. Qualcosa che molti non capiscono è che per coloro che formano TAOWS Academy, la pratica è il punto più importante di quanto facciamo. È la passione per le Arti Marziali che ci tiene in pista. Il video contiene l'esecuzione e applicazioni delle forme Siu Nin Tao, Chum Kiu Tao, Biu Jee Tao, Muk Yak Chong, Six & Half Point Pole, Bat Jaam Dao, e termina con un rapporto completo e interessante sui percorsi di studio del Kung Fu in Cina, con la partecipazione di vari insegnanti locali. 63 min. Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

ORDINALA A: Budo international.com

“L'obiettivo dell'educazione è quello di formare esseri capaci di governare se stessi non di essere governati dagli altri.” Herbert Spencer “L’insegnamento è più che impartire conoscenza, è ispirare il cambiamento. L’imparare, più che assorbire fatti, è acquisire comprensione.” William Arthur Ward

nsegnare è un dono e può essere un'arte ma, essenzialmente, è una grazia personale che si basa su vari punti. Non è uno tra i minori il sapere, certo, ma sapere non è sufficiente per essere un buon Maestro, perché insegnare è una vocazione che ha la sua origine in una personalità generosa e paziente. Insegnare è dare agli altri l'oro della conoscenza e con esso il più brillante strumento della coscienza. Un Maestro, però, può essere generoso solo se possiede un'incrollabile fede nel genere umano ed è proprio questa magnanimità che lo dota del minimo necessario per riuscire nella sua professione. Tutti abbiamo visto come, dalla mano di un buon Maestro, materie orribili diventavano qualcosa di veramente appetitoso; come nelle università corsi pieni con discipline insulse, mentre altre, sulla carta golose, rimanevano vuote. Ed è che, per l'umano, conoscere è sempre amare, perché solo ciò che è conosciuto ci è gradito; solo ciò che è riconoscibile può essere desiderato, solo quando veramente intravvediamo la possibilità di arrivare a dominare una questione, possiamo dedicarci completamente al suo studio e alla sua conquista.

“Non limitare i tuoi figli al tuo apprendimento, perché sono nati in un altro mondo” (Proverbio Cinese) “Un solo giorno con un bravo insegnante è meglio di mille giorni di studio diligente.” (Proverbio Giapponese)

Mio nonno mi fece amare il latino quando a quel tempo mi si faceva sempre più difficile; e lo seppe fare, perché era un grande Maestro. Al contrario, i cattivi insegnanti scoraggiano i loro accoliti e invece di sedurli con quanto potrebbero imparare, non perdono occasione di mostrare loro quanto poco sanno. Annoiano con perifrasi, e reticenti, anche timorosi di condividere, sanzionano con giaculatorie e ammoniscono l'alunno per la sua mancanza di attenzione, impegno o poco interesse. Perché un cattivo insegnante ha la ricetta più appetibile ed è capace di schiacciarti sotto tonnellate di informazioni senza la cosa più importante, stimolare la tua comprensione. A cosa serve la lista dei re goti, dei metalinguaggi e dei latinismi, se non possiamo capire? Intravvedere la possibilità di capire, di dominare qualsiasi argomento, è la più grande carota per un alunno. Un buon Maestro risveglia l'avidità di sapienza che annida in ciascuno di noi e l’amministra con sapienza e bontà, perché confida nell'eterno processo di trasmissione al quale tutti siamo convocati nella nostra

“Perché un cattivo insegnante ha la ricetta più appetibile ed è capace di schiacciarti sotto tonnellate di informazioni, senza, la cosa più importante, stimolare la tua comprensione. A cosa serve la lista dei re goti, dei metalinguaggi e dei latinismi, se non possiamo capire?”

“Siccome l'impulso evolutivo esiste al di là del nostro desiderio personale, i Maestri che lo sono, premono il tasto appropriato affinché ognuno, nella propria limitazione, possa andare oltre sé stesso.” finitezza, ma anche perché attribuisce alla sua conoscenza molto più valore che a sé stesso. Non ci sono materie ingrate, ma cattivi insegnanti. Non ci sono cattivi alunni, ma Maestri incapaci di sedurre i loro studenti, anche quando vogliono smettere di essere ciò che sono, per diventare una versione migliore di sé stessi. È vero che non tutti siamo ugualmente dotati per lo studio, ma un buon Maestro è in grado di dare il giusto cammino ai talenti silenziosi che potenzialmente esistono in ognuno, sempre desiderosi di essere risvegliati. Siccome l'impulso evolutivo esiste al di là del nostro desiderio personale, i Maestri che lo sono, premono il tasto appropriato affinché ognuno, nella propria limitazione, possa andare oltre sé stesso. L'insegnante diffidente o complessato, non sarà mai generoso con la sua conoscenza poiché misurerà il suo sforzo nel fornirla, anche suo malgrado. Che non si lamenti dopo della sua solitudine o poco splendore! Mio nonno insegnava in un villaggio della Galizia prima della guerra di Spagna; il conflitto lo bloccò in Portogallo e rimase là a vivere. Quando tornò la democrazia e poté ritornare in Spagna, un giorno decise di visitare la Galizia e di tornare al villaggio di Eyras. Mia nonna, che era molto bigotta, decise di approfittarne per andare a messa, perché arrivarono là un giorno di domenica. Erano passati più di quarant’anni anni. Quei bambini di un tempo erano già uomini adulti ma riconobbero il Maestro; si sparse la voce tra i paesani e uscendo dalla chiesa, sorpresa! Su entrambi i lati, alla porta dell'eremo, la popolazione fece un corridoio e così uno ad uno, molti con le lacrime agli occhi, lo ringraziarono per quei piccoli gesti che con ciascuno seppe avere; gesti che nella storia di tutti noi sono sempre i più grandi e a volte decisivi momenti della nostra formazione. È venuto il Maestro! Dicevano, perché da allora non ci fu un altro "Maestro", ma Don Enrico.

“Non ci sono materie ingrate, ma cattivi insegnanti. Non ci sono cattivi alunni, ma Maestri incapaci di sedurre i loro studenti, anche quando vogliono smettere di essere ciò che sono, per diventare una versione migliore di sé stessi.”

Jeet Kune Do La Dimensione Emotiva “Non è la dimensione del cane nella lotta, è la dimensione della lotta nel cane!” Da Bruce Lee al suo protetto Dan Inosanto, a me stesso, ai miei migliori istruttori come Pedro Rodriguez, e persino a tutto il nostro nuovo gruppo di apprendisti istruttori (che stiamo attualmente cercando), l'ethos di Progressive Fighting Systems Contemporary Jeet Kune Do, è quello di costr uir e un combattente prima emotivamente. Perdonate il cliché, ma ho tenuto il meglio per ultimo. Prima di poter sconfigger e qualcuno fisicamente, dobbiamo sconfiggerlo emotivamente. Prima di sconfiggere le emozioni di qualcun altro, dobbiamo essere al comando delle nostre. Prima di poter essere al comando delle nostre emozioni, dobbiamo esser e in grado di conoscerle, sentirle, differenziarle ed elaborarle. Punto! Ora facciamo l'ingegneria inversa nel paragrafo 1, iniziando a prendere la miriade di emozioni complicate e ridurle a un semplice 6. Prima di farlo, é utile capire completamente perché. Le sei emozioni che sto per condividere con voi assolutamente, positivamente, devono essere prima di tutto comprese e differenziate. Quindi eccoci ... Arrabbiato, Triste, Contento, Spaventato, Imbarazzato e Ferito (quando si è in una rissa di strada, queste 6 emozioni vengono tutte gettate in una "zuppa"). Le implicazioni di questo sono che la rabbia che potresti provare per qualcuno potrebbe amplificare la tua paura e indebolirti e non

sapere nemmeno perchĂŠ, e la paura che hai in questa lotta, forse a causa della semplice adrenalina, non la puoi elaborare correttamente a causa della fisiologia! Oppur e potr ebbe significar e che hai "Paura", impigliata con "Rabbia", e ti chiedi perchĂŠ non puoi attivare il tuo istinto omicida!

Jeet Kune Do

otrei continuare a dare esempi di ciò che accade quando le persone sono fuori contatto con i loro sentimenti, per 8 ore al giorno per un intero anno senza mai ripetermi. Così frequente è il problema, sia in una rissa di strada che nella vita stessa. ) Ora torniamo alle nostre 6 emozioni e prendiamole una alla volta. Arrabbiato, ne possiamo anche relazionarci più o meno. Triste, la maggior parte di noi capisce cosa vuol dire triste. Contento, significa semplicemente felice. Spaventato equivale a dire che hai Paura. Imbarazzato è un'altro modo di esprimere che sei vergognato, ti senti colpevole e forse insicuro. E Ferito, quando si sente dolore, tende ad essere un po' ambiguo per tutti. Ha a che fare con la perdita. Se perdi una persona cara, l'emozione che provi sarebbe in realtà più incline al dolore che alla tristezza. Ora che sappiamo cosa sono le 6 emozioni semplificate e abbiamo fatto una differenziazione, passiamo ora ad una versione breve e rudimentale di come trattare queste diverse emozioni. Prima di tutto, capite questo... 99 persone su 100 non sanno come sentire, differenziare o processare, non fanno altro che accumulare le cose. Una volta che mettiamo un'emozione sopra l'altra, creiamo questa "lasagna emotivamente tossica", che assomiglia a un vulcano che potrebbe letteralmente esplodere in qualsiasi momento per qualsiasi motivo.

Jeet Kune Do

“Fa brillare la luce sulla tua paura e sparirà rapidamente come l'oscurità scompare quando la luce è accessa su di essa. Qualunque sia la tua paura, affrontala, affrontala e abbracciala.”

Jeet Kune Do Ora torniamo al modo corretto di affrontare le emozioni, invece dell'accumulo di cose che elaboriamo! C'è una formula che usiamo, proprio come le Arti Marziali, proprio come la R.A.T.

Eccola ... Quando tu io sento Questa formula garantisce che non stai degradando, umiliando o esacerbando la situazione, garantisce semplicemente che informi qualcuno che quando si comporta in un certo modo, questo è come ti senti. Ad esempio, "Sam, quando alzi la voce con me, mi sento triste." Oppure, "Judy, quando ridi di me, mi sento ferito", ecc, ecc L'emozione successiva da elaborare è la Tristezza. Quando qualcosa di solito ci rende tristi, cerchiamo di distrarci con distrazioni. Posso umilmente suggerire di meditare su ciò che vi rende tristi. Sedetevi, respirate profondamente, piangete se dovete, e mentre inspirate nella tristezza, questa energia "non resistente" elaborerà via la tristezza. La prossima emozione è la Gioia, che significa la Felicità, goderti il tuo sorriso. La prossima emozione è essere Spaventati, il che significa Paura. Fa brillare la luce sulla tua paura e sparirà rapidamente come l'oscurità scompare quando la luce è accessa su di essa. Qualunque sia la tua paura, affrontala, affrontala e abbracciala. Quando ho iniziato a praticare Jiu-Jitsu brasiliano con Rickson, spesso soffrivo di veri

“Il dolore è una tristezza causata da una perdita. In primo luogo dobbiamo allontanarci al massimo dalla perdita. La seconda metà della soluzione è sostituire il soggetto perso per un'altro. Questo può includere un cucciolo, un'auto o un marito.”

Jeet Kune Do attacchi di panico; lottavamo per un paio d'ore di fila, e quando, ai quasi 40 gradi di calore della California si metteva sopra di me e mi afferrava nella posizione Montada, io andavo in panico. L'unica cosa che potevo fare era lottare duramente per cercare di uscire da sotto. Lottare, lottare, lottare! E poi, quando finalmente mi metteva in fondo, la mia resistenza si trasformava in panico. Per i successivi 6 mesi, dopo essermi inchinato a Rickson nel saluto rituale per iniziare l'allenamento, ho semplicemente iniziato a sdraiarmi sulla schiena, accettando volentieri la posizione che mi demoralizzava prima. Anzi, al giorno d'oggi, preferisco partire da questa posizione. La paura è sparita. La prossima emozione è la Vergogna. Questo vuol essere imbarazzato, sentirsi colpevole o mostrare insicurezza. Ciò significa che hai giudicato il tuo comportamento; il comportamento è nel passato, e non sei stato in grado di perdonare te stesso. Risposta: come la Paura, la Vergogna non può esistere nella luce. Qualsiasi cosa ci sia nelle viscere più profonde e oscure del tuo armadio, tiralo fuori, parla e la luce lo disintegrerà. La nostra emozione finale è quella di essere Ferito, cioé, il dolore. Il dolore è una tristezza causata da una perdita. In primo luogo dobbiamo allontanarci al massimo dalla perdita. La seconda metà della soluzione è sostituire il soggetto perso per un'altro. Questo può includere un cucciolo, un'auto o un marito. In conclusione, mi rendo conto che cambiando così rapidamente la rotta sull'indice di "combattimento", e passando da colpi di testa e gomiti, a provare sentimenti, potrebbe essere un po' troppo per alcuni di voi. In effetti, posso immaginare alcuni dei miei amici

“Come la Paura, la Vergogna non può esistere nella luce. Qualsiasi cosa ci sia nelle viscere più profonde e oscure del tuo armadio, tiralo fuori, parla e la luce lo disintegrerà.”

Jeet Kune Do

Jeet Kune Do del New York, con sguardi scontenti, afferrare il loro inguine, proclamando contemporaneamente: “Yo Vu, If I wanted Dr Phil I wooda put on Oprah” ... Dimentica i ragazzi di Oprah, lei no non ha nessun gioco di terra.

Differenziare le emozioni Prima di padroneggiare la dimensione emotiva è imperativo comprendere il vero "gioco finale". In primo luogo, nessuna persona sulla terra è in grado di controllare i propri sentimenti, questo è uno dei più grandi termini sbagliati dell'uomo. Pensaci ... Se stai portando tuo figlio dall'altra parte della strada e viene investito da un veicolo, è possibile non essere triste? Se stai camminando per quella stessa strada e quel veicolo sta inseguendo te e tuo figlio, è possibile non provare paura? Quindi, in fine dei conti, nessuno di noi ha il controllo dei nostri sentimenti. Ciò che differenzia un guerriero dalla persona media, tuttavia, è il modo in cui reagisce ai suoi sentimenti. Se la persona media mentre cammina con il proprio bambino si trova improvvisamente di fronte a un veicolo in corsa violenta, ci sono buone probabilità che la sua paura lo indebolisca. La loro azione, invece di afferrare il bambino ed evitare il veicolo, sarebbe piuttosto quella di rimanere immobili con lo sguardo congelato sui fari. Un guerriero, d'altra parte, proverà la stessa identica paura di una persona media. Tuttavia, quel "sentimento",

“In primo luogo, nessuna persona sulla terra è in grado di controllare i propri sentimenti, questo è uno dei più grandi termini sbagliati dell'uomo.”

“Se potessi assecondarmi per un momento, vorrei condividere con te un altro termine improprio, pericoloso e comune ... Confondere paura con panico.” non solo non li indebolirà, quel "sentimento" migliorerà effettivamente la loro agilità e destrezza. Posso assicurarvi che il cosiddetto eroe di guerra, che fa cose incredibili in battaglia, prova la stessa paura dei suoi commilitoni. Il modo in cui reagisce a quella paura, è ciò che lo rende effettivamente eroe. Ora torniamo ai nostri punti originali, di differenziare ed elaborare le emozioni e accertare un "gioco finale". Prima di tutto, quando ci rendiamo conto che tutti provano paura, tutti provano tristezza, tutti provano rabbia, e così via, quella conoscenza effettiva diventa uno strumento per l'empowerment. Mentre la persona media si oppone e combatte queste emozioni a testa alta, il guerriero permette loro di entrare ed essere elaborati. Se potessi assecondarmi per un momento, vorrei condividere con te un altro termine improprio, pericoloso e comune ... Confondere paura con panico. Il panico è qualcosa che proviamo quando siamo stanchi, arrabbiati e claustrofobici. Un buon esempio è il Brazilian Jiu-Jitsu. Immagina

Jeet Kune Do

Jeet Kune Do di essere esausto, stai lottando con qualcuno, che vuoi davvero battere, e in quel momento stai lottando per non essere in fondo, di solito quello che succede in questa congiuntura è che, fisiologicamente, i razzi del ritmo cardiaco si sparano al cielo, e vacilliamo tra l'iperventilazione e la ritenzione del respiro. E qualunque goccia di energia che ci fosse rimasta nel nostro corpo, l'avremmo consumata con "spericolata indifferenza". C'è una risposta molto semplice per non andare mai più nel panico. Semplicemente desensibilizziamo noi stessi (questa è una tecnica Seal Team Six che ho usato per chiamare Stress Inoculation). Non temere mai più essere nel fondo, abbraccia semplicemente il fondo. Trascorri 50 ore sul fondo e la tua paura sparirà. Secondo l'assioma del biofeedback, il controllo segue la consapevolezza. Pertanto, più siamo consapevoli dei nostri sentimenti, più possiamo controllare la nostra reazione ad essi. Più siamo consapevoli del panico, più possiamo controllare la nostra reazione ad esso. E posso dirti da 25 anni di lotta con i più grandi sostenitori del Jiu-Jitsu sul pianeta terra, che tutte queste persone hanno una cosa in comune, "la padronanza della reazione ai loro sentimenti" ... The End Game!

Dada las incertezas que rodean a la libertad de movimientos en muchos paises y a la situación sanitaria mundial fruto de la pandemia covid 19, pasamos al año próximo nuestra convocatoria en la esperanza de que para entonces la situación haya mejorado. Agradecemos a todos los amigos de Budo International la simpatía y el seguimiento del evento y esperamos poder encontrarnos lo antes posible en un nuevo y sentido abrazo fraternal.

Due the uncertainties surrounding freedom of movement in many countries and the global health situation resulting from the covid 19 pandemic, we decided to pass to next year our meeting in the hope that by then the situation will have improved. We thank all the friends of Budo International for the sympathy and follow-up to the event and we hope to meet you all as soon as possible in a new and heartfelt hug.

Grandi Maestri SEMINARI SUL VALORE DELLE ARTI MARZIALI Dal Gran Maestro John Pellegrini

Non c'è modo di stabilire con certezza quando la tendenza di condurre seminari ha iniziato a prendere piede nell'industria delle Arti Marziali e chi è stato il primo a introdurre quella tendenza. Oggi diamo semplicemente per scontato il fatto che seminari di quasi tutte le arti / stili conosciuti, tenuti da istruttori di spicco, esperti rinomati e campioni famosi, siano disponibili e accessibili praticamente ogni settimana, in molti paesi del mondo. Ma, in effetti, i seminari sono un'innovazione relativamente recente nelle Arti Marziali; un'innovazione che non è stata universalmente accolta e, in alcuni casi, ha anche affrontato una notevole quantità di resistenza e ostilità. Per secoli, molte professioni, arti e scienze hanno tenuto simposi periodici, conferenze, convegni, workshop e seminari per condividere conoscenze, introdurre nuove scoperte, scambiare informazioni, mostrare prodotti e servizi, promuovere la collaborazione, reclutare studenti in quel particolare campo e persino attrarre potenziali investitori. La maggior parte di questi eventi, tuttavia, assume la forma di "conferenze" presentate da oratori chiave o di tavole rotonde con gruppi di esperti. E oggi, sfruttando la tecnologia moderna, spesso includono presentazioni fantasiose, all'avanguardia, digitali, power-point e audiovisive. D'altra parte, i seminari di Arti Marziali sono principalmente sessioni "pratiche" di allenamento, in cui l'insegnante dimostra tecniche specifiche ai partecipanti e ci si aspetta che loro le pratichino interagendo fisicamente con un partner (ad eccezione dei "kata"). Idealmente, l'insegnante, dopo aver dimostrato e spiegato la tecnica, camminerà intorno controllando le prestazoni degli studenti, criticando, correggendo e incoraggiando i loro sforzi.

Grandi Maestri

L’

attuale modello di seminari di Arti Marziali ha cominciato a guadagnare popolarità nei primi anni '80 e, come ho detto, in alcuni ambienti è stato inizialmente accolto con sospetto e disapprovazione. Ci sono diverse ragioni per questa ostilità iniziale e alcune, purtroppo, persistono fino ad oggi:

• Proteggere gelosamente i “segreti” di un'arte o l'unicità di uno stile tribale / familiare da non condividere o rivelare ad estranei o ad un gruppo etnico diverso. • Paura (insicurezza!) che gli studenti di una certa arte, quando esposti a un'arte diversa (frequentando seminari), trovino il nuovo stile più eccitante / interessante / efficace, o semplicemente più adatta alle loro esigenze o abilità, e quindi possano abbandonare la loro arte originale. • L'ego dell'insegnante, offeso dal fatto che i suoi studenti possano essere interessati a dare un'occhiata ad un'altra arte, o, peggio ancora!, che osino fare un cross-training in un altro stile, il che implicherebbe che il loro stile originale fosse incompleto o "non abbastanza buono". • Considerazioni finanziarie. Gli insegnanti vogliono che i loro studenti spendano i loro soldi nelle loro scuole e non "li sprechino" in tariffe per seminari di un insegnante o di uno stile "della concorrenza". A dire il vero, anche prima dell'avvento del moderno formato dei seminari, c'erano eventi di arti marziali frequenti e popolari, per lo più sotto forma di tornei / campionati. Alcuni, come ad esempio il Long Beach International di Ed Parker, sono entrati di diritto nella storia delle Arti Marziali: è stato in questo campionato inaugurale nel 1964 che Bruce Lee è stato presentato alla comunità delle Arti Marziali. E chi può dimenticare i combattimenti iconici di artisti marzialii leggendari come Bill Wallace, Joe Lewis, Chuck Norris, Jeff Smith, Benny Urquidez, Kathy Long e Don Wilson? Per inciso, non era raro in quei campionati presentare dimostrazioni speciali di Arti Marziali durante una pausa nella competizione. Ma a causa della loro breve durata e della mancanza di partecipazione del pubblico, non possono essere considerati "seminari". Un altro evento importante e molto popolare è stato lo spettacolo "Oriental World of Self-Defense" creato a New York nel 1966 dal compianto Grandmaster Aaron Banks (1928 - 2013). Questo emozionante e innovativo spettacolo è stato il primo a riunire i principali istruttori di molti stili diversi per dimostrare le loro abilità speciali e per mostrare le caratteristiche uniche delle loro arti. Questo spettacolo ha avuto così tanto successo che nel 1972 è stato in grado di trasferirsi al Felt Forum, nel famoso Madison Square Garden dove, tra due anni, ha raggiunto 20.000 spettatori (come un principiante appassioanto ed entusiasta, sono stato uno dei fortunati spettatori a quello spettacolo del 1972). Ancora oggi, diversi importanti eventi della Hall of Fame di Arti Marziali presentano una varietà di seminari tenuti da famosi Gran Maestri,

Grandi Maestri Campioni e Celebrità, ma a causa della loro breve durata (di solito circa un'ora), sono meglio classificati come "cliniche" o dimostrazioni. Ci sono voluti quasi altri dieci anni prima che apparissero sulla scena i primi seminari di Arti Marziali di successo, e anche se diversi maestri eccellenti hanno cominciato ad organizzare seminari locali nelle loro scuole, i primi a raggiungere la supremazia nazionale (e succesivamente internazionale) sono stati conosciuti come "The Big Three ”: Wally Jay, Remy Presas e George Dillman. Il loro formato originale ha offerto ai partecipanti l'opportunità unica di allenarsi in Small Circle JuJitsu, Modern Arnis e Ryukyo Kempo in un seminario entusiasmante. Naturalmente, questi tre eccezionali Grandi Maestri hanno anche condotto i propri seminari separati e individuali e hanno avuto un grande successo (mi considero fortunato di essere stato in grado di allenarmi con tutti loro, numerose volte). Dopo "The Big Three", dozzine di altri Pionieri di Arti Marziali, famosi Campioni e rinomati Grandi Maestri hanno preso il loro posto d'onore nel "circuito dei seminari", promuovendo le loro arti / stili, condividendo le loro conoscenze (e spesso anche intrattenendo!), guadagnandosi, nel frattempo, l'ammirazione di milioni di studenti in tutto il mondo. All'inizio degli anni '80, come proprietario e istruttore di una scuola di Arti Marziali, ho frequentato diversi seminari all'anno per ampliare le mie conoscenze. In quel tempo viaggiavo in lungo e in largo per incontrare e imparare da alcuni dei grandi maestri di Arti Marziali dell'epoca, da alcune di quelle leggende e pionieri che ammiravo da tempo ed ero grato di avere qualsiasi opportunità di allenarmi con loro. Infatti, anche quando la sua arte / stile non era adatto a me, o se non ero d'accordo (in privato!) con alcune delle sue tecniche o con la sua filosofia, posso dire onestamente che ho sempre imparato qualcosa e non me ne sono mai pentito di partecipare a un seminario. Ho sempre creduto che fossero un investimento intelligente e un'esperienza produttiva e preziosa. Quando sono stato in grado di organizzare i miei seminari, l'ho fatto con entusiasmo. Sono stato orgoglioso di poter portare nelle mie scuole e nei miei studenti diversi importanti insegnanti e famosi grandi insegnanti come Michael Wollmershauser, Kwang Sik Myung e In Sun Seo. Quei seminari sono stati grandi esperienze di apprendimento e quei momenti speciali mi hanno lasciato molti bei ricordi. Come con la maggior parte degli altri Maestri, il mio insegnamento "professionale" nei seminari è iniziato in modo modesto, a livello locale, quando ho iniziato a ottenere un

certo riconoscimento nella comunità di Arti Marziali, dopo aver introdotto, nelle mie scuole di Taekwondo, quello che a quel tempo era la non-così- famosa arte dell'Hapkido. È stato a questo punto che mi è stato chiesto di condurre inizialmente alcune dimostrazioni e sucessivamente dei veri e propri seminari per altre scuole e associazioni di Taekwondo. Un paio di anni dopo, dopo essere apparso in un articolo di copertina sulla rivista Taekwondo Times nel marzo 1990, ho iniziato a ricevere richieste di seminari, sia a livello nazionale che internazionale. E quello è stato il felice inizio di una nuova, eccitante e gratificante fase del mio viaggio nelle Arti Marziali. Sebbene non sia un conteggio assolutamente esatto, ho calcolato che negli ultimi 30 anni ho condotto circa 650 seminari di Combat Hapkido negli Stati Uniti e in altri 22 paesi in tutto il mondo. Anche se quel numero potrebbe non essere il record di tutti i tempi, è certamente uno dei più alti del settore (e ne sono molto orgoglioso!). Ho insegnato seminari a piccoli gruppi (da 25 a 50 partecipanti) nonché a grandi gruppi (da 100 a 250 partecipanti); in tutti i tipi di luoghi (oltre alle scuole di Arti Marziali) tra cui: all'aperto, in spiaggia, in palestre, nelle sale ricreative delle chiese, in basi militari, accademie di polizia, sul palcoscenico dei teatri, sale da ballo e persino nei parcheggi. E poiché ero stato così fortemente colpito e ispirato dal vecchio modello "Big Three" sopra citato, anch'io ho creato diversi formati interessanti e originali, come il "Double Impact" e il "Triple Impact", dove ho condiviso la fase del seminario con Insegnanti eccezionali di arti / stili diversi, tra cui Bill Wallace, George Dillman, Carlson Gracie, Jr., Julius Melegrito, Hock Hochheim, Willem de Thouars e Graciela Casillas. Quella formula ha avuto così tanto successo che è stata ampliata per includere anche qualsiasi combinazione dei nostri istruttori del personale del quartier generale di Combat Hapkido: Trina Pellegrini, Mark Gridley e David Rivas. Infine, non posso trascurare di menzionare di aver avuto il grande onore (e la rara esperienza) di aver condotto seminari di combattimento corpo a corpo per le truppe alleate in vere zone di guerra (Afghanistan nel 2006 e Iraq nel 2008). Forse i risultati più orgogliosi della mia carriera. Uno degli aspetti interessanti dell'insegnamento di così tanti seminari in così tanti luoghi diversi, è che mi ha dato l'opportunità di incontrare decine di migliaia di studenti e istruttori di Arti Marziali di diversa estrazione, età e abilità; e quell'esperienza mi ha aiutato a diventare un insegnante migliore, spingendomi costantemente ad affinare le mie capacità di seminario.

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Occasionalmente, incontro ancora studenti di Arti Marziali e istruttori scettici o sprezzanti per quanto riguarda i benefici di frequentare seminari. Offrono l'argomento che "non si può davvero imparare nulla in un seminario di poche ore" o che "imparano tutto ciò che devono sapere dalle lezioni regolari della loro scuola". Come scusa finale, possono anche invocare la questione "finanziaria", sostenendo che la quota del seminario, le spese di viaggio e il tempo trascorso sono fondamentalmente uno spreco; non vedono alcun valore per giustificare il loro investimento. Naturalmente, non potrei essere più fortemente in disaccordo. Sono stato un sostenitore e un promotore molto esplicito dei seminari di Arti Marziali dall'inizio della mia carriera. E non solo perché ovviamente traggo vantaggio dalla loro conduzione. Come ho già detto, molto prima di iniziare a insegnare seminari, ne frequentavo molti e mi piaceva anche ospitarli. Infatti, anche durante la mia precedente carriera nel campo delle forze dell'ordine, ho frequentato frequentemente seminari, workshop, lezioni e sessioni di formazione su argomenti legati alla polizia / sicurezza come: Indagini Penali, Tecniche di Interrogatorio, Protezione Esecutiva, Antiterrorismo, Armi da Fuoco, Narcotici e Frode. Ho partecipato con entusiasmo a quei seminari anche quando un particolare argomento non era direttamente correlato alla mia posizione attuale in quel momento o ai miei compiti specifici. Li consideravo tutti parte della mia "formazione continua" e un investimento prezioso per la mia crescita professionale complessiva. Allora, qual è il vantaggio più tangibile per un artista marziale nel frequentare i seminari? Ce ne sono molti degni di nota: • Addestramento sul campo. Supponendo che il seminario sia tenuto da un esperto di alto rango dell'arte / stile che gli studenti stanno già studiando, saranno esposti ad un approccio e una presentazione diversi da quelli che sono abituati a ricevere in classe dal loro istruttore. Esprimerà una nuova profondità, intensità, focalizzazione e dinamiche. Questa mostra diversa rafforzerà l'entusiasmo, la motivazione e l'interesse degli studenti per la loro arte. • Gli studenti che possono ancora frequentare i seminari tenuti dal Fondatore di un'arte / stile sono molto fortunati in quanto molti di loro non possono più insegnare o non sono più tra noi. Dovrebbe essere immediatamente evidente che ci sono numerosi vantaggi tecnici nell'apprendimento direttamente da un Fondatore, tra cui: ricevere l'interpretazione originale più accurata, sottili sfumature di tecniche, variazioni uniche, attributi speciali, applicazioni avanzate e dettagli nascosti. Ma ci sono anche altre ricompense, forse meno pratiche ma altrettanto importanti, di partecipare a un seminario con un Fondatore e coinvolgono l'apprendimento della loro prospettiva filosofica unica, la storia più autentica del sistema, e l'aver avuto l'onore di incontrare un vero pioniere delle Arti Marziali. • La partecipazione a seminari di arti / stili diversi da quello studiato è generalmente chiamata "cross-training" (formazione incrociata) e offre anche numerosi vantaggi: diventare un

Grandi Maestri professionista più completo, sviluppare una mente più aperta, acquisire comprensione e apprezzamento dei diversi metodi di combattimento, aumentare il tuo arsenale di tecniche e avere l'opportunità di allenarti con altri artisti marziali di stili diversi. Questi sono solo alcuni dei vantaggi più evidenti, ma credo che dimostrino ampiamente il valore dei seminari di Arti Marziali per studenti e istruttori seri. Consiglio vivamente tutti gli artisti marziali, indipendentemente dal grado, arte / stile, background e livello di abilità, a partecipare a seminari per allenarsi, imparare, condividere, scambiare, fare rete e semplicemente godersi l'esperienza. Per quanto mi riguarda, continuerò ad insegnare seminari di Combat Hapkido in tutto il mondo per tutto il più a lungo possibile, e sto già addestrando la prossima generazione di "Seminar Leaders" a prendere il mio posto quando sarà il momento, in modo che ci sarà continuità e valore duraturo per la comunità delle Arti Marziali. Gli eventi recenti purtroppo richiedono che io aggiunga un post-script a questo saggio. A causa dell'attuale epidemia globale di "Coronavirus", sono stato costretto (per la prima volta in 30 anni!) a cancellare tutti i nostri seminari di Combat Hapkido per il resto dell'anno. Io ed il mio staff avevamo in programma un totale di 32 seminari per il 2020 negli Stati Uniti, in Spagna e in Finlandia. Speriamo di essere in grado di riprogrammarli tutti per il 2021. Non c'è dubbio che questa crisi senza precedenti avrà un impatto economico devastante sull'industria delle Arti Marziali a livello internazionale, e ci sono molte scuole, palestre e programmi, che non saranno in grado di riprendersi dalla chiusura forzata e prolungata, e purtroppo dovranno chiudere le loro porte in modo permanente. Tuttavia, siamo una comunità di guerrieri e sono fiducioso che sopravvivremo e ricostruiremo sulle rovine di questo disastro. Le nostre organizzazioni di Arti Marziali, il mio staff ed io faremo tutto il possibile per aiutare e assistere nella ripresa della nostra industria. Non ci arrenderemo mai.

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Reading

Sifu Jason Cooper

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Swindon

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Biografia dei Grandi Maestri di Shaolin Venerabile Maestro Shi Suxi Il Venerabile Maestro Shi Suxi, Zhang Lao (Zhang Lao 长老 - monaco buddista di alto grado), è stato uno dei monaci più venerati del Tempio Shaolin e un maestro di Arti Marziali. Il mio maestro, il Gran Maestro Shi De Yang, è stato il suo discepolo più vicino e colui che è rimasto accanto a lui fino all'ultimo giorno della sua vita. Il venerabile Shi Suxi ha vissuto i tempi più duri della Cina, assistendo a più di sessant'anni della turbolenta storia dello Shaolin: la distruzione m a s s i c c i a d e l Te m p i o , l ' a r r i v o d e l P a r t i t o Comunista, la fondazione della Repubblica Popolare Cinese, la Rivoluzione Culturale, la persecuzione del buddismo e dei templi buddisti in tutta la Cina, le sofferenze di monaci e monache e la rinascita del Tempio Shaolin negli ultimi venticinque anni. Negli ultimi anni ha servito come abate Shaolin a titolo onorario e molti dei grandi maestri Shaolin di oggi sonostati i suoi discepoli. In questo articolo ho voluto onorare la memoria del Maestro del mio Maestro, in modo che la sua vita e i suoi sforzi siano conosciuti e durino nella storia.

Shaolin

I suoi primi anni Il Venerabile Maestro Shi Suxi è nato il sabato 27 settembre 1924 (il ventinovesimo giorno dell'ottavo mese dell'anno del ratto) come Geng Shuanzhu (Geng Shuan Zhù, 耿栓柱)) presso una famiglia molto povera a Chengguan, villaggio fuori Dengfeng, non molto lontano dal tempio Shaolin. Suo padre era un libraio che aveva un ottimo rapporto con i monaci del Tempio, dai quali ricevevano aiuto ogni volta che ne avevano bisogno. Shi Suxi non ha avuto la possibilità di incontrare sua madre perché è morta sei mesi dopo la sua nascita. Dopo questo evento, e senza un posto dove andare, si unì ai suoi cugini che chiedevano cibo, spesso intimiditi e umiliati; a quei tempi non aveva altra scelta. Quando Geng Shuanzhu aveva undici anni, suo padre morì congelato in una capanna di paglia. Dopo questo evento, e senza un posto dove recarsi, si unì ai suoi cugini che andavano in giro a mendicare cibo, spesso intimiditi e umiliati; purtroppo non c'era un'altra scelta per lui. A quei tempi, un monaco buddista Shaolin di nome Shi Zhenxu, si recava nei villaggi intorno a Shaolin per insegnare il Dharma. Si dice che quando Zhenxu ha visto il piccolo Geng Shuanzhu, l'ha chiamato e gli ha detto:

Shaolin

“L'auto-coltivazione della natura è merito; l'auto-coltivazione del corpo è virtù. Diventerai un Buddha a Shaolin." Il giovane Shuanzhu è ingressato nello Shaolin nel 1936 all'età di dodici anni, dopo che il maestro Shi Zhenxu l'abbia ordinato come giovane monaco novizio (xiǎoshāmí 小沙弥) nel tempio; gli è stato conferito il nome di Shi Suxi (Shì Sùxǐ 释素喜) della trenta generazione del tempio Shaolin. Shi Suxi significa "sempre felice". Nel 1941, a diciassette anni, è stato inviato al Tempio del Cavallo Bianco (Báimăsì 白马寺) a Luoyang, per studiare il Buddismo con il Venerabile Maestro Shi Ming Dao. Nel 1942, all'età di diciotto, è stato mandato nella città di Xian, nella provincia dello Shanxi, per ricevere tutti i precetti dei monaci al monastero di DaXingshan. Dopo aver subito la piena ordinazione nel 1945, è tornato al Tempio Shaolin per continuare il suo studio e la pratica buddista. Ha vissuto una vita semplice, come ogni monaco Shaolin, sotto la guida del suo maestro, studiando ogni giorno i "Tre Tesori" dello Shaolin (Shaolin sānbǎo 少林三宝), Arti Marziali (Wu 武), Medicina (Yi 医) e Buddismo Zen (Chan 禅). Nel 1960, il Venerabile Suxi è stato selezionato e inviato a Pechino per ottenere un'istruzione formale presso l'Università buddista di Pechino. Dopo la laurea, è tornato al monastero Shaolin, dove ha continuato i suoi studi di Kung Fu. A quel tempo, ha invitato molti maestri di boxe cinese di vari stili a condividere e confrontare le

Shaolin

loro abilità, al fine di sviluppare e diffondere la cultura Shaolin.

Conservazione del patrimonio Shaolin Tra il 1959 e il 1961, la città di Dengfeng ha vissuto una siccità di tre anni. Senza nulla da mangiare, molti monaci tornarono alla vita secolare. Solo il Venerabile Suxi e altri 16 monaci rimasero a guardia del tempio Shaolin. Con l'aggravarsi della siccità i monaci iniziarono ad andarsene uno per uno. Ma il Venerabile Suxi e pochi altri sono rimasti al loro posto. Durante il periodo della Rivoluzione Culturale (1966-1976) molte Guardie Rosse hanno preso d'assalto il Tempio per distruggere le statue buddiste e bruciare i Sutra. A quel tempo il Venerabile Suxi era visto come un grande proprietario terriero, e insieme al Venerabile Shi Dechan (19071993) e al Venerabile Shi Xingzheng (19141987), venivano portati fuori dal tempio di Shaolin quasi ogni giorno per subire critiche pubbliche e umiliazioni per i loro "crimini", per mano delle Guardie Rosse. Al fine di proteggere le reliquie culturali da futuri danni e perdite, il Venerabile Shi Dechan ha distribuito una parte dei sutra e delle antiche tavolette incise a ciascuno dei monaci ed ha ordinato loro di memorizzarli completamente, incluso lo stile calligrafico usato per scriverli, nonché la data di ciascuno. Tutto doveva essere memorizzato accuratamente. Dopo averli recitati e memorizzati, i monaci hanno poi seppellito i testi e le statue.

Shaolin

Problemi di salute e anni finali All'età di trentun anni ha subito un ictus e in seguito gli è stato diagnosticato il morbo di Parkinson. Nel 1983, a sessant'anni, ha iniziato ad ammalarsi, perdendo un po' di movimento e coordinazione nelle gambe e nei piedi, comunque ha persistito nella pratica dello Shaolin Kung Fu. Ha anche formato, insieme al Venerabile Maestro Dechan e ad altri maestri, il "Gruppo di Ricerca e Sistematizzazione delle Arti Marziali Shaolin", al fine di salvare, organizzare e trasmettere lo Shaolin Kung Fu. Questo progetto ha dato origine a diverse pubblicazioni stampate per la conservazione dello stile e la sua diffusione. Il Venerabile Maestro Shi Xingzheng, abate del tempio Shaolin, è morto nel 1987. Sei anni dopo, nel 1993, morì anche l'abate Shi Dechan. In quel momento, il tempio Shaolin aveva istituito una Commissione di regolamentazione che il Venerabile Suxi avrebbe guidato. Tuttavia, negli anni' 90, la sua salute iniziò a peggiorare e dovette dimettersi. Il Venerabile Maestro Shi Su Xi ha trascorso gli anni successivi praticamente su una sedia a rotelle, sempre aiutato dai suoi discepoli e circondato dall'affetto e dall'amore della gente. Il Gran Maestro è deceduto alle 11:20 del mercoledì 8 marzo 2006 (il 9 ° giorno del 2 ° mese dell'anno del cane) all'età di ottantadue anni. Il Venerabile Maestro Shi Su Xi è stato uno dei monaci Shaolin più rispettati e Maestro della maggior parte dei monaci della generazione "de" e "xing" del tempio Shaolin. Ha trascorso oltre settant'anni dedicati alla protezione e alla propagazione della tradizione Shaolin. Oggi la sua pagoda, che è una delle più visitate, si trova a pochi chilometri dal Tempio Shaolin, nella famosa foresta delle pagode, luogo che lui stesso aveva difeso anni fa dalle Guardie Rosse. Una delle sue frasi memorabili prima di morire fu: "Shaolin è chan, no quan" (Shaolin shì chán, bushi quan 少林是禅不是拳) indicando che, al di sopra delle Arti Marziali, la filosofia del chan (zen) sarebbe sempre stata presente. Maestro Bruno Tombolato

Minou Risso

mail: budo.cinturanera@gmail.com

Ref.: • fRisan-3

Il Maestro Gianluca Frisan presenta un progetto unico dedicato a Pencak Silat e Kyusho, in collaborazione con uno dei maggiori esponenti di questa arte indonesiana, Mas Denis Brecevaz. Entrambi gli insegnanti presentano l'essenza dell'aspetto marziale "Bela Diri" dello stile Nusantara e analizzano il modo in cui le tecniche di guerra tradizionali nascondono gli attacchi del Kyusho contro il sistema neurologico e vascolare. Il Kyusho è il "Turbo" di ogni tecnica, è quello che può a u m e n t a r e esponenzialmente l'efficacia e l'efficienza della nostra azione. Proprio come il turbo per il motore fa parte di un sistema più complesso e completo, Kyusho fa parte di qualsiasi Arte Marziale, e sebbene non possa sostituire l'abilità tecnica del praticante, può comunque integrarlo. Troverai informazioni dettagliate su vari punti di pressione del Kyusho, con riferimenti all'anatomia di braccia, testa, busto e gambe. Informazioni sulla posizione corretta e i principi adeguati che è necessario conoscere al fine di ottenere reazioni prevedibili ed essere in grado di porsi a un chiaro vantaggio contro l'aggressore. Un primo DVD introduttivo e fondamentale per comprendere l'integrazione e la perfetta fusione tra arti normalmente insegnate separatamente, ma che in realtà sono due aspetti della stessa medaglia.

Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Hwa Rang Do Avere ragione e Fare il giusto (parte 1) By: Grandmaster Taejoon Lee

Recentemente, un mio ex studente dopo essere stato via per oltr e sei anni, aver r ealizzato un'attività di successo e ora in procinto di sposarsi per crescere una famiglia è tornato per continuare la sua formazione nella speranza di diventare un istruttor e Hwa Rang Do. Ha scelto di farlo, rendendosi conto che il Hwa Rang Do gli offrirà i mezzi più adatti per essere la migliore versione di se stesso come marito e padre. Spera un giorno di poter trasmettere i benefici della sua formazione ai figli. Mi sta anche aiutando a lanciare una piattaforma online per poter insegnare online a livello globale, diventando lui stesso il primo studente che impara a distanza dalla costa orientale degli Stati Uniti. Lavorando su questa iniziativa globale del Hwa Rang Do, mi ha chiesto: "Che tipo di studenti hai visto nella tua carriera di insegnante che hanno avuto successo nel programma del Hwa Rang Do e quale tipo di persona non riesce nella pratica?" Ho risposto che non esiste un unico tipo di persona che riesce o fallisce. Molti che pensavo sarebbero andati bene hanno finito per smettere; molti che pensavo non sarebbero durati sono poi divenuti buoni istruttori. Tuttavia, c'è un tratto comune, che ho notato nell'insegnamento e nell'osservazione degli studenti per oltre quarant'anni, che distingue quelli che smettono da quelli che perseverano.

cco di seguito le mie osservazioni in proposito. Naturalmente ci sono molti fattori che possono essere considerati, ma questo sembra essere un tratto caratteriale determinante alla base della decisione di continuare: il rapporto conflittuale tra il voler "avere ragione" e il desiderio di "fare quello che è giusto". Questo stato dell'essere sembra prevalere su qualsiasi buon senso o ragionamento. È infatti la misura e il riferimento in cui

vengono elaborate tutte le osservazioni, esperienze e conoscenze. È ciò che plasma e definisce la propria percezione di sé e del mondo in cui si vive. La persona che vuole avere ragione non è interessata a comprendere la verità, ma è interessata solo all'autopreservazione, all'immagine di sé e al modo in cui viene percepito dagli altri. D'altra parte, la persona che vuole fare ciò che è giusto cerca di capire qual è il modo migliore per farlo e si interroga costantemente se sta

facendo ciò che è giusto o no. Anche la persona che desidera "avere ragione" è incerta, ma invece di cercare una maggiore comprensione delle cose, diventa miope e si ostina nella sua opinione. La differenza è radicata nella paura. Nessuno può conoscere tutte le cose e quindi tutti siamo in dubbio su molti aspetti. Pertanto, il dubbio non è il problema per una mente sana, forte e fiduciosa; diventa un termometro della verità. Quindi, in caso di dubbio, si pongono domande, studiano di più, praticano di più, finché non diventano abbastanza sicuri da intraprendere le azioni necessarie per realizzare il risultato finale desiderato. Tuttavia, colui che ha paura ed è insicuro risponde al dubbio in un modo molto diverso ed è il modo in cui rispondiamo al dubbio su noi stessi che distingue coloro che vogliono avere "ragione" da coloro che fanno il "giusto". Per i primi, la reazione è emotiva poiché ciò che temono di più è di essere nel torto e questo comportamento reattivo, originato dalla paura, è completamente irrazionale poiché la paura tutto consuma. Si sono fortificati in un proprio castello di vetro costruito su fondamenta di sabbie

"La persona che desidera avere ragione non è interessata a comprendere la verità, ma è interessata solo all'autopreservazione, all'immagine di sé e al modo in cui viene percepita dagli altri."

Hwa Rang Do

Hwa Rang Do mobili. Mentre la sabbia si sposta, determina delle crepe nella parete di vetro e una piccola crepa può far cadere l'intera fortezza di bugie. Quindi, passano tutta la vita a riparare le crepe, a difendere il castello, a proteggere la loro casa, senza mai rendersi conto che tale apparentemente sicuro rifugio è costruito su un terreno instabile, poiché hanno troppa paura per guardare sotto. Pertanto, devono sempre avere ragione o rischiano che il loro intero mondo crolli. Spesso vediamo quelli che voglio "avere ragione" come persone forti in grado di guidare gli altri, ma in verità compensano eccessivamente il loro debole e fragile sé interiore con un aspetto duro, che è un estroverso "essere retto". Sono come un granchio

“Nessuno può sapere tutto e normalmente abbiamo dubbi su molte cose. Pertanto, il dubbio non è il problema per una mente sana, forte e fiduciosa."

"Una persona una volta mi ha detto che non le sarebbe dispiaciuto essere un boss della mafia, ma l'unica cosa che la fermava era lâ€™eventualitĂ di finire in prigione. Se andare in prigione non fosse stata una possibile conseguenza, allora sarebbe stata un boss mafioso."

Hwa Rang Do eremita, che soprattutto desidera nascondersi, essere protetto e avventurarsi fuori solo quando è certo che sarà al sicuro. Poi, di tanto in tanto, corre dei rischi a causa di fattori estranei e raccoglie da solo abbastanza coraggio per avventurarsi fuori dal guscio. In tal modo, viene attaccato e viene ferito. Torna rapidamente nel guscio, dimostrando che aveva ragione, che il mondo esterno è un luogo pericoloso, pieno di insidie e di “altri” che vogliono danneggiarti, senza mai più avventurarsi fuori dal suo guscio. In realtà, il granchio eremita non lascia mai il suo guscio. L'unica volta che lo fa è quando perde il suo guscio in una tempesta, diventa troppo grande, o quando il guscio si rompe, e quando lo fa, trova rapidamente un altro guscio più forte e più grande in cui nascondersi. In effetti, se una persona che vuole sempre "avere ragione” viene scoperto al di fuori del suo castello di vetro, ad esempio il suo mondo viene distrutto da qualche esperienza traumatica, e se sopravvive a tale esperienza costruisce rapidamente un altro castello per nascondersi ancora meglio di prima. Una persona una volta mi disse che non le sarebbe dispiaciuto essere un boss mafioso, ma l'unica cosa che la fermava era la possibilità di andare in prigione. Se andare in prigione non fosse una conseguenza del divenire tale tipologia di persona, allora lo sarebbe stato. Naturalmente, questo non ha alcun senso, ma è così che funziona una mente irrazionale. In sostanza, vuole commettere il crimine senza doverci rimettere. Il motivo per cui una persona va in prigione è perché ha fatto qualcosa di brutto, sbagliato, immorale, infranto la legge e la prigione è la punizione per la sua trasgressione. Tuttavia, molte persone, molti criminali, continuano a infrangere la legge e vengono ripetutamente incarcerate, senza mai imparare la lezione. Il desiderio di essere un boss mafioso rivela che ucciderebbe, assassinerebbe e ruberebbe se potesse e l'unica ragione per cui non lo fa è perché ha paura di essere catturato e imprigionato. Non si dovrebbe uccidere, assassinare e/o rubare perché è immorale, perché è sbagliato, è malvagio, non perché si rischia di finire in prigione. Persone come questa non hanno imparato la lezione morale e infatti sono amorali. Inoltre, se l'unica cosa che li ferma è essere scoperti e finire in prigione, allora è altamente probabile che commetteranno atti di immoralità e infrangeranno la legge se gli vengono dati sufficienti mezzi e potere. Colui che vuole avere "ragione" ed è estroverso deve quindi argomentare e dimostrare che ha ragione a tutti i costi. Egli controlla molto gli altri e si scaglia contro chiunque danneggi o disturbi il suo mondo, il suo modo di vivere. È molto vendicativo, specialmente con coloro con i quali ha condiviso il proprio “io vulnerabile” e in casi estremi, fa tutto il possibile per distruggere tali persone. Che abbiano ragione o torto non influisce sulle loro azioni, poiché non esiste una bussola morale, ma solo ipocrisia.

Ref.: • HWA4 In questa serie di 3 DVD didattici, Grandmaster Taejoon Lee presenta per la prima volta il programma Tae Soo Do® Hoshinsul incluso nei livelli Intermedio ed Avanzato, come introduzione al Gran Curriculum di tecniche di manipolazione delle articolazioni del Hwa Rang Do®. Uno dei molti componenti dentro le sue Quattro Divisioni di studio, Wae Gong (Potere Esterno), il curriculum fisico è quello che comunemente si conosce come Manipolazione di Articolazioni, utilizzando le articolazioni dell'anatomia umana con la corretta applicazione di angoli e forza per controllare un avversario attraverso pressione / dolore. Benché una persona possa ampliare e fortificare facilmente la sua muscolatura, i legamenti ed i tendini che collegano le ossa ed i muscoli con le ossa sono difficili da fortificare. Pertanto, la manipolazione dell'articolazione, se applicata correttamente, può essere altamente efficace con poca forza ed il minimo sforzo. È anche uno dei modi migliori per controllare e scoraggiare un aggressore senza infliggere gravi danni. Hwa Rang Do® ha numerose tecniche di manipolazione

Ref.: • HWA5 per qualsiasi forma di attacche (sia a mano vuota che con arma), prese e controlli, sottomissioni, takedown e finalizzazioni per finire con l'aggressore, nel settore dell'autodifesa, le forze dell'ordine ed in applicazioni militari. DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

Ref.: • HWA6

no Ciascu

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

Solo in lingua inglese

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Uno dei motivi per cui il Maestro Sifu Markus Schinhammer ha prodotto questo DVD è stato quello di trasmettere lo standard dell'Ip Man Wing Chun Kung Fu, come è stato trasmesso a lui dal GM Samuel Kwok e i suoi insegnanti, GGM Ip Chun e GGM Ip Ching. Con questo DVD speriamo poter aiutare tutti coloro che desiderino acquisire l'eredità unica e la tradizione dell'Ip Man Wing Chun Kung Fu. Applicazioni al combattimento delle tecniche di tutte le forme, come Siu Nim Tao - struttura e fondamenti; Chum Kiu - footwork, giri e combinazioni (Chum Kiu è la chiave per combattere); e Biu Gee. Muk Yan Chong Fut - le tecniche dell'"uomo di legno", la forza nelle tecniche, l'indurimento, gli spostamenti ed il lavoro degli angoli. Questo lavoro include anche estratti del programma Chi Sao e come usare queste tecniche in combattimento reale, insieme alle tecniche Fan Dà - tecniche effettive e funzionali senza fronzoli. Discuteremo anche in dettaglio soggetti come simultaneità, struttura, footwork, forza nelle tecniche, e molti altri. Come una chiave che viene utilizzata per sbloccare una porta, questo DVD può essere utilizzato per decodificare e dimostrare le applicazioni nascoste e il potere del sistema Ip Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Ref.: • VUNAK-7

La prima volta che Paul Vunak lanciò la serie Enigma, fece sì che il mondo delle Arti Marziali riconsiderasse il suo addestramento. Spostiamoci 10 anni avanti, e ora abbiamo la prossima fase della serie Enigma. La maggior parte degli artisti marziali cerca di capire cosa funziona e cosa non funziona. È qui che intervengono Paul Vunak ed il Contemporary Jeet Kune Do. L'obiettivo è il tempo di risposta e l'apprendimento di essere funzionale, di essere un completo combattente di strada o un artista marziale che ora ha le competenze necessarie per proteggere se stesso e i suoi cari. Il Contemporary JKD è il marchio particolare d'apprendimento di Vunak per combattere in tutti i ranghi di combattimento con una nuova svolta: la violenza asimmetrica, che ti consente di combattere esternamente all'ambito del dojo, del ring oppure contro avversari più grandi. I programmi RAT, con l'applicazione di Wing Chun, Thai Boxing, Jiu-Jitsu Brasiliano, Corpo-a-Corpo, Trapping e Kino Mutai. Questa è la stessa tecnologia militare trasmessa al Team 6 dei SEAL, DEA, US Marshals, SWAT, Marina, Forse Aeree, Corpo di Marine e Controspionaggio. L'approccio innovativo che ha cambiato la lotta più di 30 anni fa è stato ora migliorato!

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Allo stesso modo in cui molte armi sono state sviluppate per fornire vantaggi in combattimento, il corpo umano ha anche migliorato i modi di usare le sue armi naturali, cioè i suoi componenti strutturali: testa, tronco e arti, a scopo di attacco e difesa. In Giappone, le tecniche di combattimento a mani vuote sono diventate così efficaci che sono state studiate e applicate contro qualsiasi tipo di avversario, armato o meno. Lo studio di angoli, trazioni, impatti e leve, nonché i danni che potevano causare è stato così profondo che le arti a mano vuota sono riuscite ad ottenne gli stessi vantaggi di un avversario con le armi più pericolose. Torite ("Mano che afferra") è l'arte di sconfiggere e catturare un avversario con le propie mani, la parte di JuJutsu impiegata dalla polizia in diversi periodi in Giappone fino alla Seconda Guerra Mondiale. Un'arte che cerca l'efficacia di arrestare una persona, cercando sempre di annullare fin dall'inizio la capacità dell'avversario di attaccare, attraverso un arsenale completo di tecniche e armi a mano vuota e un'intera struttura di arresti con corde e bastoncini per facilitare le azioni degli altri compagni. In questo primo DVD studieremo la tecnica di mano vuota contro mano vuota in diverse posizioni, contro Katana, Wakizashi e Tanto, l'uso di armi (Hishigi, Jutte, Kusari-Fundó) o qualsiasi tipo di bastone, spostamenti, colpi e Tecniche di Hojo-Jutsu e Shibaru.

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“Puoi ottenere qualsiasi cosa con perseveranza, forza di volontà e fiducia.” Alfred Johannes Neudorfer “Al fine di evitare malintesi, di solito è molto più importante spiegare ciò che non hai detto invece di quello che hai detto.” Alfred Johannes Neudorfer

“Arriva il giorno in cui tutti sono intrappolati nelle loro azioni, sia attraverso uno stato esterno o interno.” Alfred Johannes Neudorfer

“Non possiamo controllare quando finirá, ma possiamo determinare come viviamo.” AJN

“Lo sviluppo è un debito vuoto, non un debito.” Sifu Alfred Johannes Neudorfer

“Non c'è automatismo nel WTU Wing Tsun, perché l'automatismo manca di tutta l'attenzione.” GM Alfred Johannes Neudorfer

“Finché la gente non si guarderà allo specchio, cercherà le ragioni all'esterno.” Alfred Johannes Neudorfer

â€œSe non troviamo le risposte, facciamo le domande sbagliate." Sifu Alfred Johannes Neudorfer

"WTU Wing Tsun Ă¨ il tipo di combattimento che si basa sulla natura naturale del movimento umano." GM Alfred Johannes Neudorfer

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Quando la maggior parte delle persone sente le parole Kyusho o Punti di Pressione, le viene in mente una di queste due cose: difesa personale o una modalità di guarigione specifica, come l'agopuntura o la terapia di massaggio. In entrambi i casi, l'idea è corretta. Alcuni fanno riferimento all'autodifesa mentre altri si incentrano piuttosto sulla guarigione. Personalmente, conosco molte persone che si sono allenate con me e sono diventate così entusiaste di manipolare i punti di p r e s s i o n e nell'autodifesa che si sono iscritte alle lezioni di agopuntura, massaggio e chiropratica. Ogni area di studio richiede una grande attenzione alla meccanica del corpo e al modo in cui il professionista può "aiutare" il corpo a guarire se stesso. Questo video si concentra su come possiamo usare gli stessi 5 punti per la guarigione e l'autodifesa. È qui che entrano in gioco la conoscenza dell'anatomia, i principi di base del movimento e lo sviluppo di un tocco sensibile. I punti di pressione hanno molteplici usi sia per la salute che per l'autodifesa e possono essere un ottimo complemento tra di loro. Affinché ciascuno sia efficace, il professionista deve sviluppare una mente calma e rilassata, in grado di valutare ogni situazione per ottenere il risultato desiderato.

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Continuiamo con la presentazione del libro del Maestro Skogorev che pubblichiamo mensilmente.

Allenamento della sensibilitĂ delle dita Le dita di una mano ruotano attorno alla punta delle dita dell'altra. Quindi i cerchi si restringono e le dita sono distanziate di una certa distanza. Poi il dito della mano attiva deve essere avvicinato e rimosso alternativamente, come se stesse colpendo i polpastrelli delle dita dell'altra mano nella regione delle unghie.

Systema SV

Systema SV Gestione del flusso energetico Quindi, prima l'insieme di energia viene eseguito principalmente dalla mano destra e in misura minore da quella sinistra. Per fare questo hai bisogno di: 1. Ripristinare l'energia dal palmo sinistro. Per fare ciò, è necessario riunire il mignolo, l'anulare, il medio e l'indice, e quindi - le falangi delle unghie (alternativamente l'una con l'altra). Dopodiché, scorri delicatamente con il pollice dall'alto verso il basso lungo le unghie. 2. Senza sprecare energia dalla mano sinistra, trasferirla lentamente nella mano destra. 3. Dalla mano destra, l'energia attraverso il cingolo scapolare viene forzata verso la sinistra, poi nelle gambe, ecc 4. Abbassare la mano sinistra senza tensione sul palmo della mano, stringerla a un pugno. Il braccio destro deve essere piegato e teso in avanti a livello del petto, il palmo parallelo al corpo, le dita leggermente separate. Ora immaginare che la mano sinistra sia contro la mano destra. Ruota il palmo destro in senso orario rispetto alla sinistra immaginaria. Il movimento della palma è irregolare, come nell'esercizio della raccolta di energia. Quando si eseguono movimenti rotatori, il centro del palmo e la punta delle dita irradiano un flusso di energia. E, infine, con il palmo destro con le dita posizionate fare una rotazione in senso orario sopra la pianta del piede sinistro. (L'energia è schiacciante principalmente dalla pianta.) Dopo aver "spinto" l'energia dalla pianta del piede sinistro verso il destro, poi verso la mano e così via.)

La nascita delle palle d'oro Sedetevi dritti. Evidenziate il polso in ciascuna delle cinque dita entrambi le mani e al centro dei palmi. I polpastrelli iniziano a fondersi in un unico impulso al centro del palmo. Le mani sono rilassate, le mani sulle ginocchia con i palmi rivolti verso l'alto (quindi le mani vengono posizionate una sopra l'altra per ottenere una palla.) In questo caso, dovete ottenere due palline. Raggiungete l'aspetto nei palmi della gravità e del calore (sensazione 1) sviluppandosi gradualmente in una sensazione di massa calda e viscida nei palmi, e allo stesso tempo formando un palmo con una mano (sensazione 2). Focalizzare gli occhi sulla punta del naso, perché ora c'è una "sensazione" del polso, della gravità e del calore (sensazione 3). Dopo un po', c'è un effetto bagliore e appare un punto luminoso sul naso. Se le tre sensazioni precedenti hanno raggiunto una forza sufficiente, il punto luminoso inizia a spostarsi sulla fronte lungo la parte posteriore del naso. Nell'interbrain, attivare il punto di energia situato lì. Immaginate la luce che sgorga tra le sopracciglia. Raccogliere la luce in un fascio sottile e alleggerirlo nel palmo della mano. I coaguli di energia sui palmi si trasformano in palline arancio-dorate dopo 1,5-2 minuti. Spostare le palline da una mano all'altra. Collegare le palline. Spostare una palla di una mano all'altra, al piedi e così via.

Systema SV Espandere la visuale Guardate avanti, concentratevi sulla periferia che vi circonda aumentando gradualmente il campo visivo in tutte le direzioni. Sforzatevi di rafforzare la chiarezza degli argomenti presi in considerazione, senza cambiare la direzione dell'indagine.

Restringere lo sguardo La vista è distratta dalle piccole cose. Dovete concentrarvi su di esso in modo tale che gli oggetti circostanti perdano un contorno chiaro, e l'oggetto in questione diventi più chiaro e visivamente più vicino a voi.

L'allenamento dell'attenzione L'attenzione è una certa parte della "luce della coscienza". Esistono tre tipi di attenzione: primaria, secondaria e terziaria. La attenzione primaria è quella presa dallo schiavo, è l'attenzione della nostra coscienza. La attenzione secondaria è percepita dall'ignoto, questa è l'attenzione del nostro inconscio (emozioni, volontà, intuizione). La attenzione terziaria percepisce l'incomprensibile, è inclusa nella persona comune, di solito davanti alla morte, e nel guerriero - in situazioni estreme. La attenzione terza può essere chiamata fuoco interno, la manifestazione del potere personale interiore. La concentrazione dell'attenzione è la capacità di concentrarsi su un oggetto per un lungo periodo (senza interferenze e con interferenze crescenti). Più aumenta la capacità di concentrazione, più l'attenzione si stabilizza. Combinando un alto grado di stabilità dell'attenzione con la concentrazione, puoi mantenere quanto vuoi il punto di assemblaggio della percezione in questo o quel punto del circuito energetico della coscienza (il subconscio del cervello). Per la transizione attiva del TCB da una posizione all'altra, è necessario spostare l'attenzione in modo rapido e chiaro. La capacità di illuminare un raggio di attenzione di diversi oggetti è chiamata "quantità di attenzione". Entrare in uno stato di maggiore coscienza (subcoscienza, supercoscienza) è una pratica per aumentare la quantità di attenzione. Anche la distribuzione dell'attenzione è di grande importanza. La capacità di distribuire l'attenzione consente di passare da un oggetto all'altro senza difficoltà e anche di riportare il TCB al suo stato normale. Tutto questo espande la nostra coscienza. L'attenzione si divide in volontaria e involontaria. L'atenzione involontaria (attenzione primaria) consente a una persona di osservare le cose di sfuggita, cioè, guardare gli oggetti senza valutazione. Arbitraria (attenzione secondaria): mostrare interesse per l'oggetto, monitoraggio, valutare le sue manifestazioni, cercare di trovare qualcosa d'interessante nell'oggetto. La vista e l'udito sono i mezzi per ascoltare e vedere (guardare, percepire) l'attenzione "dall'interno" (dall'essenza di una persona). La coscienza ci inganna, quindi dovremmo cercare di vedere cosa c'è nella descrizione della nostra immagine del mondo, di accettare la coscienza dall'oggetto non come è realmente.

Fig. 33

Esercizi con punti Tutti gli esercizi vengono eseguiti per 5 minuti. (Il diametro del punto Ă¨ 3,5-4 cm.) Esercizi con un punto nero su un foglio bianco. Raccogliere, rilassarsi, non incrociare le braccia o le gambe. Rilassare gli occhi, "guardare" dall'interno della testa. 1. Guardare il punto per 5 minuti. Attenzione involontaria (attenzione primaria). 2. Cercate di dirigere tutti gli stimoli esterni, sentiti o catturati con la coda dell'occhio, al punto nero. Creare un flusso di energia che scorre dal sopracciglio, e spostare la corrente in una spirale in avanti di se stessi (affinchĂŠ il flusso di energia sia potente, Ă¨ importante ricordare il potere dal basso, dalla Terra, e il potere dall'alto). Collegandovi mentalmente a queste correnti energosilovym, immaginate il loro ingresso (movimento a spirale) nel vostro corpo nella colonna vertebrale e attraverso la testa dall'alto. Questi flussi vengono fusi tra le sopracciglia, dove vengono aggiunti e inviati al punto nero (Figura 33). Fig. 33. Aggiunta di flussi di energia

Systema SV 3. Guardare il punto per 5 minuti. Attenzione arbitraria (attenzione secondaria). Guardare il punto e cercare di trovarci qualcosa di interessante. Prendere il controllo della propria attenzione. 4. Provare, guardando il punto, a dividerlo. Quando guardiamo il punto, attorno ad esso si forma una specie di alone azzurro. La costruzione accanto al punto nero Ă¨ esattamente la stessa, solo un leggero colore bluastro. Quando il punto scompare, si torna al primo punto. Esercizio con due punti neri su un foglio bianco. Posizionare due punti neri di 4 cm diametro su un foglio bianco a 5 cm di distanza. 1. Guardare i due punti prima della comparsa di aureole azzurre. 2. Spostare leggermente la vista di lato e ottenere la comparsa di riflessi bluastri di luce sotto forma di due punti. 3. Posizionare uno dei punti azzurri tra i due punti neri. Esercitatevi con molti punti. Disperdere i fogli con punti in tutta la stanza (nella zona di visibilitĂ quando si guarda davanti a se). Concentrazione sulla gola. 1. Simultaneamente guardare (visione interiore) sulle carte con i punti. 2. Provate a combinare la visione interiore di questi due oggetti.

Allineamento dei punti 1. Chiudete gli occhi e provate sullo schermo interno a costruire un punto dello stesso diametro (4 cm). Tracciate il colore del punto. 2. Mettete un punto di fronte a voi (mettete la coscienza di fronte a voi): costruite un punto su un muro bianco; costruete un punto su un vetro di finestra, contro il cielo. Nel luogo in cui si costruisce un punto, come se fosse stato raccolto dall'esterno e ingrossato, si puĂ˛ vedere un punto lampeggiante, che assomiglia nella sua consistenza all'aria calda che si alza dall'asfalto caldo.

Systema SV Simulazione-distorsione 1. Guardare attraverso gli occhi di un oggetto dall'interno. 2. Collegare la visibilitĂ dall'interno e dall'esterno (ad esempio, dall'esterno e dall'interno di una scatola di fiammiferi). 3. Guardare la parte anteriore di un oggetto. 4. Vedere ogni lato, guardando l'oggetto di fronte: aggirarlo come se fosse intorno. 5. Combinare tutto visto dall'esterno: guardare bene da tutti i lati. 6. Guardare dall'interno dell'oggetto. 7. Combinare tutto visto dall'esterno e dall'interno: guardare subito (contemporaneamente) da tutti i lati dall'esterno e dall'interno. 8. Ripristinare il flusso dell'attenzione visiva proveniente dall'interno.

Volume di riempimento (Volume corporeo -> biocampo (calo energetico) -> ambiente) Essendo in una piccola stanza, "riempila" interamente, "essere presente" ovunque in questo volume. Diffondere la vostra attenzione nella stanza. A poco a poco puoi "pulire" mentalmente un muro e diffonderlo sempre di piĂš. Il trasferimento dell'attenzione dal lontano al vicino 1. Concentratevi sul centro della spirale (Figura 34). Concentratevi su questo punto, consideratelo un punto in un tunnel profondo creato dalla spirale stessa.

Fig. 34. Mappe a spirale a - Ăˆ la direzione in senso antiorario; b - Senso orario 2. "Tirate" il fuoco fuori del tunnel a spirale, tirate questo punto profondo. Poi lasciate che il vostro sguardo sia attratto verso l'interno. Dentro e fuori. Lentamente e con calma 3. Immaginate mentalmente di disegnare una spirale verso voi stessi, e poi la rimandate indietro. Comincia ad acquisire una forma tridimensionale. Si puĂ˛ "andare dentro" la spirale lungo la linea dall'esterno.

Il Maestro Dmitry Skogorev è una delle figure più importanti di Systema Arte Marziale Russa, che gestisce un'organizzazione internazionale ampiamente diffusa in tutto il mondo. Lo Systema SV (Sibirskyi Vjun) ha una formulazione didattica molto elaborata, che ha concesso al Maestro Skogorev un grande riconoscimento in molti paesi, dove lui organizza regolarmente seminari ogni anno. Questo video presenta un lavoro molto completo di tecniche di difesa a mani vuote contro vari tipi di prese e calci; una sezione interessante sulla lotta a terra, con le modalità di caduta caratteristiche della biomeccanica dello Systema, e difese in diverse posizioni a terra contro pugni, calci e prese; tecniche di difesa con la frusta, difese contro minacce e attacchi di coltello, nonché l'uso del coltello in un modo difensivo-offensivo e un campione del lavoro energetico speciale. Un'impressionante dimostrazione dei principi biodinamici che hanno reso quest'Arte Marziale un riferimento di efficacia in tutto il mondo.

Ref.: • SKOGOReV-1

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Ref.: • SOG-7

In questo nuovo lavoro, Olivier Pierfederici mostra la differenza tra il vero Close-Combat e l'Autodifesa, cosa che non sempre sta chiaro. Il vero Close-Combat o combattimento ravvicinato è una tecnica prevalentemente offensiva e non difensiva, il cui unico scopo è la neutralizzazione finale dell'aggressore, senza mai dimenticare che il nemico non è mai solo. In Close-Combat non abbiamo troppe tecniche che servirebbero solo a confonderci mentalmente; invece, abbiamo ciò che chiamiamo la "cassetta degli attrezzi", con alcuni movimenti chiave che ci permetteranno di emergere vittoriosi da praticamente ogni aggressione. Insegniamo ai nostri studenti a usare qualsiasi arma o oggetto come se stessero usando i loro stessi arti; il più importante è l'uso del loro cervello e del loro corpo. In questo DVD studieremo in dettaglio il condizionamento fisico, le cadute, i colpi d'attacco Chin Jab, la "cravatta", il "telefono", le ginocchiate, il calcio caratteristico del Close-Combat, le spazzate, ... le tecniche di attacco, le difese contro calci, la triangolazione, le difese contro le prese nonché il lavoro di coltello. Non dimenticare mai che, contrariamente a ciò che crede l'aggressore, TU sei il CACCIATORE e lui è la PREDA. E per essere un buon cacciatore, dobbiamo imparare a cacciare correttamente, eseguendo molti esercizi spesso sotto stress, il che ci permetterà di simulare un combattimento di strada. Comunque, non lasciamoci ingannare, solo la strada insegna la strada.

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Gracie Fundamentals è il nostro programma per adulti principianti. In questo programma imparerai le 36 tecniche fondamentali di Gracie Brazilian Jiu-jitsu in un ambiente sano e cooperativo. Puoi iniziare il programma in qualunque momento, senza esperienza previa e, perché la sicurezza è la nostra principale preoccupazione, non c'è uno sparring competitivo. Completando con successo il programma Gracie Fundamentals, otterrai la Cintura Blue in Gracie Jiu-jitsu che ti qualificherà per pasare al programma Gracie Advanced. Sebbene il Gracie BJJ consiste di più di 600 tecniche, gli studi di veri combattimenti realizzati dai membri della Famiglia Gracie hanno dimostrato che 36 di quelle tecniche vengono usate con maggiore frequenza e successo che tutte le altre tecniche combinate. Non c'è bisogno di avere alcuna esperienza per iniziare questo programma. I nostri istruttori qualificati di Gracie nonché i compagni di scuola insegnano tutte le loro lezionii in un ambiente di formazione cooperativa e garantiscono che ogni nuovo studente abbia un'esperienza informativa e gradevole, indipendentemente della sua età, genere o capacità atletica. 80 min.

Ref.: • vaciR6

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In questo lavoro, il Grandmaster Réné latosa sottolinea come utilizzare i concetti Latosa-Escrima: equilibrio, velocità (tempismo e distanza), potenza, concentrazione (atteggiamento) e transizione, allo scopo di portare avanti tutti gli aspetti del movimento utilizzato per eseguire un'azione offensiva o difensiva di successo. L'uso dei concetti LatosaEscrima è importante perché ognuno è fisicamente e mentalmente diverso, quindi l'utilizzo di un sistema o di un metodo basato sulla tecnica potrebbe non funzionare per tutte le persone. Come in qualsiasi processo nelle Arti Marziali, tutto può essere raffinato attraverso lo sviluppo e la pratica. Siete voi che fate funzionare quell’arma in modo efficiente ed efficace. Siete voi quelli che si adattano alla situazione. La priorità è quella di assicurarsi che sarete al sicuro e che vincerete. Le Arti Marziali non sono state sviluppate per colpire e sconfiggere chiunque, ma per fornirci la strategia per vincere.

Ref.: • LAT-4 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Hung Gar

Ãˆ l'Hung Gar Kung Fu un sistema es

sterno? Nel mondo delle Arti Marziali, si distingue generalmente tra stili esterni ed interni. In particolare, l'Hung Gar Kung Fu, originale della nostra famiglia, frequentemente Ă¨ considerato come uno stile esterno, poichĂŠ quando la gente pensa al nostro stile, ha in mente le tecniche di forza delle mani. Ma la realtĂ Ă¨ diversa!

Hung Gar Secondo la definizione internazionale (World Kuoshu Federation), gli stili ester ni sono riconosciuti per l'alto impiego della forza agli arti, e gli stili interni, per l'utilizzo della forza del corpo, per esempio del torso. Gli stili interni hanno certamente un limite di tempo maggiore per le forme nei tornei, poiché, in principio, si eseguono più lentamente. Non solo io trovo che questo non sia giusto, anche il mio Sifu il Dr. Chiu Chi Ling pensa così e, nelle sue stesse parole: "L'Hung Gar ha da tempi immemorabili, un lato morbido ed uno duro. Non c'è solo la tigre, c'è anche la gru... L'apprendistato inizia chiaramente dal lato duro del nostro stile (a seconda dall'età dell'allievo).

Dopo avere visto tutto, si ha una visione dell'insieme. Nel nostro Hung Gar Kung Fu c'è molto "Tai Chi" nascosto. Purtroppo, pochi sono gli allievi che raggiungono questo livello, e per quel motivo la maggioranza della gente pensa che il Hung Gar sia esclusivamente un stile duro ed esterno. Se si suddividessero nuovamente i tornei, bisognerebbe suddividere il nostro Kung Fu nelle due categorie: interna ed esterna. Tentare di cambiare il mondo tradizionale delle Arti Marziali fra il giorno e la notte, non avrebbe in realtà, molto senso. La mia intenzione è la stessa che quella del mio Sifu: Mostrare quanto sia completo il nostro sistema, il quale non contiene solo la parte dura. La strada per raggiungere la meta richiede insegnare agli alunni affannosi a superare il livello "puramene duro" e dirigerli a conoscere "la gru." Voglio dimostrare qualcosa che il mio Maestro afferma da molto tempo. Lasciamo a parte il lavoro interno, nel senso del Qi Gong che è ugualmente una parte importante dell'insegnamento. La domanda sta nell'aria: Come è stata raggiunta l'immagine di "duro ed esterno" per il nostro stile?

Hung Gar

“L'Hung Gar ha da tempi immemorabili, un lato morbido ed uno duro. Non c'è solo la tigre, c'è anche la gru.”

Chi si interessa per la storia del le Arti Marziali tradizionali, si renderà conto che in tempi del famoso Tempio Shaolin del Nord, in Cina si insegnava "dall'interno verso l'esterno", il che significa che, soprattutto, si lavorava con l'atteggiamento interno, sul carattere e specialmente con tecniche distaccate col corpo. Il risultato: dopo molti, molti anni d'allenamento, si arrivava "improvvisamente" ad un punto, a partire dal quale, l'alunno poteva combattere correttamente con le tecniche imparate, perché prima (senza contare sullo spirito ed il corpo sani) non c'era caso. I cambiamenti politici, la necessità di gruppi di guerriglia e il bisogno fondamentale di difendersi in modo efficace, ha portato i monaci e maestri di Kung Fu, a contemplare la possibilità di un insegnamento rapido che permettesse di sviluppare un'efficiente capacità di combattimento. L'insegnamento che si impartiva già allora nel chiostro del monastero di Shaolin del Sud si voltò ed è stato insegnato il duro allenamento del corpo, e le tecniche che imparavano rapidamente, diventarono superiori e formarono la reputazione leggendaria degli invincibili monaci. Molti di questi stili, che oggi sono noti per la loro efficienza in combattimento, discendono direttamente o indirettamente da quel tradizionale chiostro Shaolin. Gli studenti della mia scuola sanno che anche oggi è esattamente così. Lo spirito, il "morbido", in questa parte della strada, indiscutibilmente, non è stato perso. Al contrario, è più importante che mai. Tuttavia, l'insegnamento ha fatto un passo indietro, giacché s'imparte in un punto più tarde. Tuttavia, dobbiamo sottolineare che stiamo parlando dei primi anni di insegnamento (cintura bianca, gialla, arancione, verde). Da lì, lo studente comincia a rendersi conto che non solo le tecniche dure portano all'obiettivo. Al più tardi, al momento del completamento della scuola di base (Cintura Nera Primo Dan), lo studente si prende cura di passare sempre più abilmente da una tecnica all'altra.

Hung Gar

Duro e morbido

La parte del carattere, nonché quella dell'insegnamento dello spirito, sono naturalmente onnipresenti. Alcuni alunni mi chiedono sul senso del "Qi Gong" e se questo ci porta ad un "stile inter no." Bisogna fare attenzione quando si parla di queste relazioni: quello che è stato menzionato all'inizio fa allusione ad una definizione del World Kuoshu. Quando insegno ai miei istruttori e parlo di attivare la "forza interna", o quando l'alunno deve concentrarsi sul "lavoro interno", allora non si tratta del movimento del torso o delle anche, ma dell'attenzione, la concentrazione e lo spirito. Sappiamo tutti che, in generale, se ci concentriamo e investiamo in energia spirituale, il risultato di solito è meglio. Questo vale sia se si tratta di una prestazione sportiva, sia scrivere un esame, etc. I vecchi maestri di Kung Fu l'hanno presto scoperto ed integrato come parte dell'Hung Gar Kung Fu, fino ad oggi, che principalmente ha lo scopo di rendere le tecniche ancora più efficienti e distruttivi. Qui si discute i cinque aspetti interni del nostro sistema: Qi (energia), Ging (forza), San (spirito) Daam (coraggio) e Sik (conoscenza).

- Qi (anche "Chi" o "Hei"), è la forza dei pensieri, l'attenzione che si riferisce alla promozione della salute e la mobilitazione della forza supplementare che si può apportare in situazioni di combattimento.

- Ging si riferisce alla forza elaborata e raffinata del praticante. Attraverso la ripetizione degli essecizi e il controllo della direzione del Qi, il Ging

è generato, il che significa una potenza schietta e raffinata. - San fa riferimento allo spirito diafano che si vede chiaramente negli occhi, la voce e in generale nella qualità della vita del praticante.

- Daan insiste sul valore, o meglio, sulla "mancanza di paura", che aiuta il praticante a superare situazioni di pericolo e credere nel suo successo.

- Sik si occupa della conoscenza delle circostanze. Più cose sappiamo su di noi e sull'avversario, meglio sarà. Conoscenza significa sicurezza e la possibilità di utilizzare le informazioni acquisite, per raggiungere un obiettivo.

In breve: l'Hung Gar Kung Fu originale la nostra famiglia non è solo, come definito, uno stile esterno o interno. È i due e offre uno dei sistemi più complessi e completi, se non il più completo, anche sotto l'aspetto spirituale. Se nel nostro Mo Gwoon ("spazio guerriero", "aula") parliamo di lavoro interiore, ci riferiamo in particolare l'aspetto morbido che realmente un occhio inesperto non può vedere.

I cinque aspetti interni

Con la crescita della nostra scuola e portatori di Dan che sono venuti dopo, sempre più persone se renderanno contò di come si vede l'Hung Gar reale, e che il duro e il morbido, l'interno e l'esterno, si corrispondono con la filosofia de lo Yin e lo Yang, che vanno di pari passo e sono inseparabili, quando si parla dell'Hung Gar tradizionale della KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER.

Sifu David Delannoy presenta il suo secondo lavoro, focalizzato nel Jeet Kune Do e la Difesa Personale, e costruito come un puzzle. In esso si risaltano e mettono in pratica alcuni punti molto importanti nell'Autodifesa, quali le tre fasi di un'aggressione, il movimento del corpo e gli spostamenti, l'apertura del campo visivo, la risposta all'aggressione in conformità con la legge, il controllo del campo fisico, le aree vitali, ecc. Per quanto riguarda l'eliminazione della minaccia fisica, si applica uno dei principi essenziali delle Arti Marziali filippine: l'annullamento del membro attaccante e l'importanza di rispondere immediatamente ad un'aggressione quando siamo colpiti. La nostra risposta all'aggressione è semplicemente proporzionale e immediata all'attacco. Quindi, configuriamo il puzzle aggiungendo elementi a seconda dello sviluppo della situazione. Sifu Delannoy ci spiega in dettaglio i punti vitali e le aree essenziali, il pinching, come proteggersi di fronte a un pugile, spostamenti e campo visivo, protezioni e reazioni contro semplici attacchi, reazioni a strangolamenti, prese e testate, come usare il corpo dell'attaccante come scudo, difese contro attacchi di bastone e coltello, l'uso di oggetti di uso quotidiano per difenderci. In caso di essere aggrediti, il rispetto per la vita; la lucidità e l'istinto di sopravvivenza sono parametri necessari che ci fanno prendere buone decisioni.

Ref.: • DeLJKD-2 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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In questo primo DVD di Krav Maga I.M.A.D.S. intitolato "Una singola difesa contro diverse aggressioni", Stéphane Denis e il suo team presentano un gruppo completo di tecniche di difesa personale pragmatiche e rapide. Tutti illustrano senza eccezioni i principi logici di questo esclusivo sistema di autodifesa che è di gran moda oggi. Nei diversi capitoli, i principi chiave vengono rivelati uno ad uno in modo chiaro e preciso, nelle varie materie studiate nel Krav Maga, come le difese multidirezionali contro gli attacchi armati e disarmati. Sono incluse anche le difese di terzi, parte integrante del nostro sistema. Sono presentati con finalizzazioni diverse, a seconda della situazione particolare di ogni aggressione. È inoltre dettagliata una sezione di difesa contro la minaccia di numerosi aggressori, in modo da conoscere la logica dell'adozione di misure; nel Krav Maga sceglieremo questo tipo di situazioni pericolose in base al principio di Uno contro Uno! Infine, scoprirai l'uso di esercizi specifici in modo da aumentare il realismo dei vostri allenamenti, che potete anche integrare nei vostri corsi.

Ref.: • kdenis-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Ciao, mi chiamo Ado Adem Dulas e sono il proprietario della nota “Scuola di Autodifesa & Sicurezza” – RSDC Tirol. Attraverso la mia pluriennale esperienza come allenatore, ho scoperto che non tutte le persone reagiscono allo stesso modo in situazioni di stress e pericolo. Per questo motivo, e dopo un lungo processo di studio e riflessione, ho progettato il DSDW Stick, per impedirti di diventare una vittima del tuo aggressore. Il bastone è stato creato senza punte o bordi taglienti, in modo che tutti possano usarlo in modo sicuro. Facendo gli esercizi che mostro su questo DVD e con l'aiuto del DSDWS, ti sentirei più sicuro nella vita quotidiana e imparerai a reagire nel modo appropriato e con grande decisione, in situazioni pericolose. E ora tutto ciò che devi fare è allenarti! Spero vi piaccia.

Ref.: • KMReD-4

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In questo secondo lavoro, Avi Nardia approfondisce nel Jiu-Jitsu israeliano, sviluppato sulla base di un'esperienza di oltre 40 anni di pratica (Kapap, Krav Maga, Judo, Jiu-Jitsu, Taiho-Jitsu, numerosi Ko-Ryu, JiuJitsu brasiliano, Aiki Kempo Jiu Jitsu con Hanshi Patrick McCarthy, ...). Si concentra soprattutto su due idee: una è pensare al concetto di minimizzare la nostra forza per ottenere il massimo effetto, e l'altra è quella di farci pensare, anche nel campo sportivo, su come essere artisti marziali proattivi, invece di artisti marziali reattivi. Studiare il vecchio è capire il nuovo, e le moder ne Arti Marziali non sono nate dal nulla, ma provengono dalle vecchie Arti Marziali tradizionali. Con la collaborazione del Sensei Jordan Augusto di Ogawa Ryu, Avi Nardia sviluppa idee e concetti confrontando le arti moderne e la sua prospettiva sportiva, con l'aspetto tradizionale, più duro e più efficace, grazie all'uso di elementi come gli Atemi, i punti di pressione, la meccanica corporea, ecc. Studieremo tecniche a mano vuota, prese, lavoro a terra, bastone, coltello, spada, pistola e infine tecniche di fuga o evacuazione. 53 min.

Ref.: • KAPAP10 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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CINTURA NERA -BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD DI ARTI MARZIALI, SPORT DA COMBATTIMENTO & DIFESA PERSONALE VIDEO DISPONIBILI IN DVD E FORMATO DIGITALE VOD - Download Scarica immediato (MP4 - File Multilingua )

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Sommario - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Altri stili Cina ...................................................................................................................................................... 21 - DVD Judo Ju-Jitsu ...................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Altri stili Giappone ............................................................................................................................................. 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bastone e Canna ................................................................................................................................................ 59 - DVD Kali Arnis Escrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Altre armi ............................................................................................................................................................ 67 - DVD Pro, militare, polizia ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Russo .................................................................................................................................................. 81 - DVD Combattimento Coltello .................................................................................................................................... 83 - DVD Autodifesa feminile ............................................................................................................................................ 85 - DVD Altri stili Autodifesa ........................................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arti Marziali Vietnam .......................................................................................................................................... 99 - DVD Altri stili Arti Marziali ....................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Altri stili Corea ................................................................................................................................................. 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Altri Sport di Contatto ..................................................................................................................................... 124 - DVD Salute - Benessere ........................................................................................................................................... 126 - NOVITĂ DVD! ............................................................................................................................................................ 129

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NOVITĂ DVD!

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NOVITĂ DVD!

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mani nude, Coltello Ref. DVD/SKOGOREV-11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho, primo incontro Ref. DVD/KFRISAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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NOVITĂ DVD!

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Difesa contro Coltello Ref. DVD/KMRED3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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NOVITĂ DVD!

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armi Ref. DVD/SERAK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo, Le Mie Tecniche Preferite Ref. DVD/LARRY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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NOVITĂ DVD!

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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NOVITĂ DVD!

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Stile ubriaco Ref. DVD/BOR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Combattimento stile libero Ref. DVD/CMBT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Serie storica maestri di Kung Fu Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol2 Ref. DVD/TOA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danza del Leone Ref. DVD/MOU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Disarmi da Pistola Ref. DVD/LYN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa da Coltello Ref. DVD/LYN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa Personale Ref. DVD/LYN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol1 Ref. DVD/TOA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut forme Ref. DVD/LIFUT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Forma Ref. DVD/PR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune forma Ref. DVD/HUNG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune forma Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Armi di Kung Fu Ref. DVD/KFW Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Forma Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Stile Chen Ref. DVD/YU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Forma Kung Chia & applicazioni Ref. DVD/TCC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen La Spada Ref. DVD/TCE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai-Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chasing Fan Il Ventaglio Ref. DVD/PR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. DVD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Intervista Ref. DVD/DEYANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD I 18 movimenti dello Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Il Bastone 3 sezione Ref. DVD/FAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Il bastone di scimmia Ref. DVD/FAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in forme Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concetti e principi Ref. DVD/RANDY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol1 Ref. DVD/WCH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol2 Ref. DVD/WCH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho In Wing Chun Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondamenti di combattimento Ref. DVD/WR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Il mito del Manichino di legno Ref. DVD/WTK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Giusto o sbagliato? Ref. DVD/LT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Tecniche di combattimento Ref. DVD/WTS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Cina

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DVD Altri stili Cina

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao programma avanzato Ref. DVD/CHIAO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shuai Chiao programma di cintura nera Ref. DVD/CHIAO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kempo Karate Cinese Ref. DVD/HAYEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol 4 combattimento a terra Ref. DVD/DAB4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol3 tecniche in piedi Ref. DVD/DAB3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ju Jitsu Tradizionale Vol1 Ref. DVD/JUJ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Avanzato sistema Mugen Kai Ref. DVD/IAIDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 intervista Ref. DVD/CHINEN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Shito Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kumite Karate sportivo Ref. DVD/BENE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata e Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD To-De Karate La mano dell'infinito Ref. DVD/TODE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 auto-difesa Ref. DVD/CHINEN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 il significato Ref. DVD/CHINEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 70's Ref. DVD/BC6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 50's Ref. DVD/BC14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 60's Ref. DVD/BC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-Do I primi anni Funakoshi Ref. DVD/BC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Kyokushin Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wado Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kata Shinshinkan Okinawa Karatedo Ref. DVD/CAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR