Rivista Arti Marziali Cintura Nera 404 – Maggio – 1 parte

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Quando la maggior parte delle persone sente le parole Kyusho o Punti di Pressione, le viene in mente una di queste due cose: difesa personale o una modalità di guarigione specifica, come l'agopuntura o la terapia di massaggio. In entrambi i casi, l'idea è corretta. Alcuni fanno riferimento all'autodifesa mentre altri si incentrano piuttosto sulla guarigione. Personalmente, conosco molte persone che si sono allenate con me e sono diventate così entusiaste di manipolare i punti di p r e s s i o n e nell'autodifesa che si sono iscritte alle lezioni di agopuntura, massaggio e chiropratica. Ogni area di studio richiede una grande attenzione alla meccanica del corpo e al modo in cui il professionista può "aiutare" il corpo a guarire se stesso. Questo video si concentra su come possiamo usare gli stessi 5 punti per la guarigione e l'autodifesa. È qui che entrano in gioco la conoscenza dell'anatomia, i principi di base del movimento e lo sviluppo di un tocco sensibile. I punti di pressione hanno molteplici usi sia per la salute che per l'autodifesa e possono essere un ottimo complemento tra di loro. Affinché ciascuno sia efficace, il professionista deve sviluppare una mente calma e rilassata, in grado di valutare ogni situazione per ottenere il risultato desiderato.

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In Copertina La verità mai scritta sulle Arti Marziali Beh, non crediate a tutto quello che leggete … quella "verità" suona del tutto maistatica, pomposa e persino pretenziosa. Lungi dalle mie intenzione quando mi sono seduto davanti a questa pagina vuota. Sono soddisfatto, e questo la dice lunga, condividendo la mia visione di una materia poliedrica, in cui ho avuto una posizione privilegiata come osservatore, e persino come partecipante, da quando sono entrato in contatto con essa. Vi prometto che, scoprirete alcune sorprese in queste righe, e vi garantisco, che il vostro approccio all'argomento sarà completamente diverso quando finirete di leggere tutto ciò che intendo condividere con voi. e Arti di Marte, che dio ...! Irascibile, brutale, spietato, impetuoso e stravagante ... Cosa ci si può aspettare da qualcosa del genere? Da quando l'uomo è uomo, ha dovuto affrontare i suoi demoni più oscuri e considerare l'idea della sopravvivenza con ogni mezzo a sua disposizione. Di fronte ad altre specie, l'ha fatto come cacciatore o come eventuale preda; di fronte ai suoi simili, ha scoperto che l'impiego corretto dei suoi poteri fisici e mentali nonché utilizzare strumenti diversi sotto forma di armi gli conferivano un vantaggio sui suoi avversari e nemici. È così che nacquero le Arti Marziali, cioè come necessità di sopravvivenza in un ambiente ostile, perché Madre Natura, pur essendo madre, è spietata. Quando la società si è evoluta e sono comparsi i commerci, la gestione della violenza è stata affidata ai più dotati per quella l'attività, dividendosi in due categorie, la milizia e la polizia, in un bussiness che, tuttavia, era originariamente lo stesso, cioè, picchiare la gente, persino in modo indiscriminato ove necessario. Nelle società moderne, la manipolazione e la gestione esclusiva della violenza risiede nello stato, ma gli umani non sono emersi in quell'ambiente. Gran parte del tempo evolutivo in cui hanno preso forma il software biologico dell'homo Sapiens e dei suoi predecessori, quello che ci ha fatto essere come siamo, l'abbiamo trascorso vivendo in piccoli gruppi di cacciatori-raccoglitori, ed è da loro che abbiamo ereditato i fattori di condizionamento, che controllano automaticamente i nostri sistemi vitali, specialmente quelli inconsci.

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“Le Arti di Marte, che dio ...! Irascibile, brutale, spietato, impetuoso e stravagante ... Cosa ci si può aspettare da qualcosa del genere?” “Gli impulsi primari del cavernicolo si scontrano frontalmente con i programmi con cui hanno riscritto le nostre menti ed il modo in cui ci comportiamo. L'aggressività è un esempio di queste contraddizioni e le Arti Marziali, quando si inizia la sua pratica, di solito portano alla luce questa dolorosa disccordanza, in modo che, se l'insegnante è saggio, può risolverlo positivamente.”

La verità mai scritta

a sulle Arti Marziali

La veritĂ mai scritta

a sulle Arti Marziali Le arti del guerriero si occupano delle forze fondamentali in termini di sopravvivenza, aggressività, vita e morte, potere, controllo, ecc. Naturalmente, nelle società moderne, dove tutto è regolato, l'uso di queste componenti vitali negli individui è sotto centinaia di migliaia di comandi, inseriti attraverso l'educazione e l'apprendimento ripetitivo; eppure, non mancano persone che, sfuggendo a questo controllo, mantengono indomabili linee guida per l'azione; individui che, refrattari a qualsiasi tentativo di dominio, sia da parte dell'autorità, sia per i modelli concordati dal gruppo (o imposti tramite legge), agiscono senza scrupoli prendendo ciò che desiderano, indipendentemente dalle conseguenze. Al di là di casi patologici o estremi, tutti noi dovremo affrontare l'essenziale dissociazione tra l'uomo delle caver ne che siamo biologicamente (non si discute su questo ...) e l'uomo moderno. Queste contraddizioni sono all'origine di molti problemi vitali e di salute con cui viviamo oggi e che si manifestano attraverso inconvenienti mentali o fisici, ben oltre ciò che la scienza stessa ammette oggi. Gli impulsi primari del cavernicolo si scontrano frontalmente con i programmi con cui hanno riscritto le nostre menti ed il modo in cui ci comportiamo. L'aggressività è un esempio di queste contraddizioni e le Arti Marziali, quando si inizia la sua pratica, di solito portano alla luce questa dolorosa disccordanza, in modo che, se l'insegnante è saggio, può risolverlo positivamente. Altrimenti, e in ogni caso, il problema dell'aggressività contenuta e inespressa farà la sua comparsa in coloro che indossano un kimono o si arrampicano sul ring, prima piuttosto che dopo. Il mio insegnante di Karate e Taekwondo, José Luis Paniagua, già defunto, è stato una delle poche persone che ho incontrato che avesse indagato sulle complessità e le conseguenze di questo scontro, sia a livello mentale e fisico. Le sue conclusioni interessanti e innovative sull'aggressività si riflettono in diversi libri, che io e mio fratello abbiamo pubblicato anni fa. Gli aspetti negativi di questa contraddizione in termini tra biologia e mente, si sono rivelati molto più gravi di quanto chiunque avesse mai scoperto, quindi ha dedicato gran parte del suo lavoro alla ricerca di metodi all'interno delle Arti Marziali e della sua pratica, per incanalare positivamente tutto quell'enorme potenziale iscritto nel nostro DNA.

In Copertina

La verità mai scritta In un modo molto più grossolano ed elementare, i sistemi marziali classici, lungi dal trattare queste questioni, furono sviluppati semplicemente per essere efficaci nella guerra. Paradossalmente, è stato nella Pace quando le Arti Marziali sono diventate sofisticate e hanno indotto i loro praticanti a guardare dentro se stessi, dando loro la possibilità di trovare il meglio che queste discipline possano offrire all'uomo moderno. Tutti i grandi Maestri in questa materia che nel mondo sono stati, hanno subito un'epifania relativa a questo punto; Un'epifania che si manifesta nella trasgressione della frontiera del Marziale in quanto a una semplice pratica esteriore, ma posiziona il guerriero su un altro piano, un piano riflessivo che gira, in cui il vero nemico da battere è se stesso. Lo stesso Miyamoto Musashi ha scoperto come l'efficacia e l'autocontrollo vanno di pari passo con valori come il distacco, la fluidità, la capacità di vivere il momento presente, in modo che, andando oltre i propri demoni, la persona possa essere la migliore versione di se stessi, sia in combattimento che nella vita. Il mondo marziale ed il suo ambiente non sono diversi dagli altri, nel senso che attira persone che pulsano in sintonia con ciò che implica l'essenza vibrazionale di quell'attività. C'è sempre un bisogno e una somiglianza con quello e quelli a cui ci avviciniamo, e con noi stessi. Ciò significa che il mondo marziale è generalmente popolato da personalità difficili, ammettiamolo, in cui il testosterone, l'aggressività e la violenza sono presenti in un modo o nell'altro e dove la paura ed il dominio degli altri o dell'ambiente sono una preoccupazione superiore alla media nel resto degli esseri umani. Il simile attira il simile nello stesso piano. Nella mia generazione ci sono stati due gruppi, che si sono differenziati sostanzialmente nella definizione dei motivi per cui la persona è iniziata in queste attività. Scherzando, faccio una distinzione tra coloro che si sono iscritti, perché hanno visto un film di Bruce Lee, e quelli che si sono iscritti innamorati della serie Kung Fu. I più litigiosi sono rimasti affascinati dal grande Bruce, che nei suoi film giocava con istinti ben elementari, picchiando a destra e a sinistra, e mostrando attitudini fisiche quasi disumane da imitare. Coloro che si sono innamorati della serie Kung Fu e così hanno iniziato la loro ricerca su questa strada, sono state persone che normalmente cercavano

“Da quando l'uomo è uomo, ha dovuto affrontare i suoi demoni più oscuri e considerare l'idea della sopravvivenza con ogni mezzo a sua disposizione.”

a sulle Arti Marziali

“Le meschinitĂ e le lotte intestine dentro e fuori le scuole e tra di loro, fanno parte della storia del mondo marziale fin dai tempi antichi.â€?

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In Copertina

a sulle Arti Marziali quel lato mistico, più filosofico, dove l'autocontrollo personale e la disciplina li avrebbero portato verso la pace interiore - e perché negarlo? - verso la fantasia dell'onnipotenza. Curiosamente, il genio di Bruce Lee è stato alla base di entrambi i progetti, e coloro che l'hanno letto anni dopo aver visto i suoi film, quando i suoi testi sono stati accessibili al grande pubblico (io stesso li ho editati in spagnolo), hanno scoperto quell'altro lato profondo del Piccolo Drago. Il primo grupo, che si adatta a valori e caratteristiche più adolescenti e primarie, oggi ha nuovi eroi che invece di combattere nei film, lo fanno negli ottagoni. Il narcisismo e la vigoressia (dismorfia muscolare) di solito si manifestano in un gruppo che ama i tatuaggi sgargianti, lasciando intravedere (nessun tatuaggio procede senza dolore) nascoste inclinazioni sadomaso. Non c'è demerito in esso. Chiunque può fare quello che vuole! Ma non dobbiamo dimenticare che tutto ciò pone l'accento sull'esterno, rimuovendo sempre la forza dall'interno. Questo è necessariamente così, perché quando un polo opposto ad un altro è messo in risalto, il polo antagonista diminuisce (Fuoco - acqua). Alla loro destra (cioè ... ancor più Yang) sono affiancati dagli amanti dell'autodifesa e dalle forze militari e di polizia che affrontano la violenza autentica senza regole; e alla loro sinistra (un po' più Yin), dai praticanti degli sport marziali, in cui la competizione, in altre parole, il confronto con gli altri, anche se regolato e talvolta persino simbolico, continua a mettere l'accento fuori di noi. Il secondo gruppo ha sviluppato una ricerca più romantica, che spesso si è conclusa in una totale immersione culturale, a volte anche religiosa, che spesso ha portato alcuni a cambiare residenza e trasferirsi nei paesi di origine dei loro stili orientali, imparare le loro lingue e, in alcuni casi, anche sposarsi con donne native. I sistemi più tradizionali, anche se sono diversi dallo schema sportivo e agonistico, rimangono in un limbo per quanto riguarda la questione; alcuni continuano a enfatizzare l'esterno mentre altri mettono l'accento all'interno, essendo tutti loro però, custodi di valori che trascendono l'idea di sconfiggere l'avversario come l'obiettivo principale, in un approccio che include tratti filosofici o formali e culturali e pratiche con un valore aggiunto, che devono adattarsi agli interessi e ai sogni dei loro praticanti. Molti di loro sottolineano una conoscenza apparentemente anacronistica, conoscono meglio di chiunque altro il modo di ottenere la fedeltà dei loro studenti, che tuttavia possono

“L'orizzonte delle Arti Marziali sarà sempre più ampio in futuro, un'attività che, senza rinunciare alla sua natura violenta, verrà elaborata come risorsa educativa e formativa per il carattere dei giovani e la salute degli anziani.”

In Copertina possiedere caratteristiche che li potrebbero far inserire essenzialmente in uno dei due gruppi che abbiamo presentato in precedenza (quello di Bruce Lee e quello della serie Kung Fu). Nell'ala sinistra di questo mondo marziale e alla sua fine, troviamo i praticanti delle cosiddette arti morbide (alcuni dicono "interne") e che statisticamente si avvicinano alle Arti Marziali sopra tutto per motivi di salute o per una marcata ricerca "Pace", ma senza confronto, in cui i conflitti con la propria aggressività, che sono anche presenti, semplicemente tendono a essere rifiutati, a trincerarsi, a mistificarsi o a rimandarsi. Comunque sia le Arti Marziali, confrontandoci con la nostra concezione e mettendoci alla portata dell'aggressività propria o altrui, mettono direttamente in discussione questo punto della natura umana, i suoi istinti di base, l'uso del potere nella sua forma più elementare e basilare, il confronto, la preminenza sugli altri, la gestione della violenza e, in definitiva, l'idea della vita e della morte proprie e altrui. È logico che una comunità così formata da individui in armonia naturale e attratta da questi problemi, non sia affatto un gruppo umano facile da affrontare. Ne sono testimone negli anni in cui ho svolto questo lavoro. D'altra parte, al guerriero è sempre piaciuto indossare "piume" sia nelle sue battaglie o nella pace, e la vanità, ammettiamolo, non è un vizio alieno a questo collettivo. Per questo motivo, a volte la necessità di auto-riconoscimento, logica e naturale in qualsiasi

“D'altra parte, al guerriero è sempre piaciuto indossare "piume" sia nelle sue battaglie o nella pace, e la vanità, ammettiamolo, non è un vizio alieno a questo collettivo.”

La verità mai scritta

“Ciò significa che il mondo marziale è generalmente popolato da personalità difficili, ammettiamolo, i n cui il testosterone, l'aggressività e la violenza sono presenti in un modo o nell'altro e in cui la paura e il dominio degli altri o dell'ambiente sono una preoccupazione superiore alla media degli esseri umani.”

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La veritĂ mai scritta

In Copertina contesto sociale, acquisisce qui le caratteristiche patologiche. Sareste sorpresi dalle numerose situazioni e dettagli a cui ho assistito al riguardo! Come li capisco nel loro contesto generale, non li giudico mai e li rispetto sempre; dopotutto, io sono al loro servizio. In questa breve descrizione del paesaggio marziale, bisogna evidenziare una tendenza contemporanea con un marcato profilo nordamericano, che ha prosperato in questo settore negli ultimi decenni, mettendo l'accento nel successo commerciale e finanziario, al di sopra di ogni altra considerazione. Sono il primo a dare un giusto valore al denaro, ma le persone legate a questo segmento del mondo marziale, spesso portano questo punto al parossismo "mettendo il carro davanti ai buoi", cosicchè non è difficile capire che hanno dimenticato i motivi per cui un giorno si sono uniti a questo settore. I soldi non giustificano tutto! Le meschinità e le lotte intestine dentro e fuori le scuole e tra di loro, fanno parte della storia del mondo marziale fin dai tempi antichi. Tali lotte spesso pongono situazioni di tradimento ai Maestri stessi e, va detto, anche rivelano scenari in cui

“Non c'è attività migliore per rimettere in riga gli spiriti più ribelli e complicati, per raddrizzare personalità difficili, o per educare i caratteri più violenti.”

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In Copertina quegli stessi insegnanti hanno abusato del loro potere sia fisicamente che psicologicamente, in modo frenetico e continuo. Questo non è uno scenario esclusivo del nostro settore, appartiene agli schemi primordiali della miseria umana, in cui le posizioni di potere e l'abuso vengono convertiti e accettati in modo consueto. Ricordo che nell'esercito, le reclute di ogni rimpiazzo, eravamo sottoposti alle umiliazioni da coloro che, solo pochi mesi prima, avevano dovuto passare la stessa esperienza lamentandosi. Nessuno sembrava voler spezzare quel circolo vizioso che tendeva a durare per sempre nel suo delirio di piccolezza e impotenza. Ho visto insegnanti sul tappeto sfoggiare la loro canzone da scimmia maschio, battendo inutilmente e impunemente i loro studenti, semplicemente perché i loro stessi istruttori avevano fatto altrettanto con loro. Quella di "Risparmia il bastone e vizierai il bambino", ed il vecchio "No pain, no gain", nascondono ancora una volta tendenze sado-masochistiche ingiustificabili e spesso innegabili. L'artista marziale medio non si mette troppo in discussione se stesso, è più un uomo d'azione che di riflessione; ma la maturità arriva per tutti e non è insolito che la somma delle amarezze dell'essistenza, e molte volte i cumuli di lesioni, con il passare degli anni, incidano sul suo carattere. Pochi hanno l'virilità ed il coraggio di mettere in discussione se stessi e mettere in discussione ciò che hanno imparato, e invece di continuare a ripetere gli stessi errori che hanno fatto, cercano e trovano il modo di porvi rimedio. Questi pochi sono i più grandi, perché sono gli unici che riescono a trasgredire i confini dell'edificio marmoreo delle pratiche che, se mal eseguite, portano con gli anni gravi deficienze fisiologiche e non meno malformazioni e cicatrici nell'anima. Come recita l'antico aforisma, "Chi vive per la spada muore per la spada".

“Pochi hanno l'virilità ed il coraggio di mettere in discussione se stessi e mettere in discussione ciò che hanno imparato, e invece di continuare a ripetere gli stessi errori che hanno fatto, cercano e trovano il modo di porvi rimedio.”

“L'artista marziale medio non si giudica troppo, è più un uomo d'azione che di riflessione.”

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“Le Arti del guerriero si occupano delle forze fondamentali in termini di sopravvivenza, aggressivitĂ , vita e morte, potere, controllo, ecc.â€?

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In Copertina Sono consapevole che a molti non piacerà quello che ho scritto. Guardarsi allo specchio non è qualcosa che fa per tutti, anche se, come abbiamo visto, il narcisismo è una costante non rara in questo settore. Lo specchio, così comune in molte palestre, è imparziale nel rifletterci, a nessuno piace mostrare i propri difetti. Nonostante le sue molte carenze, difetti e imperfezioni, le Arti Marziali continuano e continueranno ad esistere. Indipendentemente dalla loro utilità o meno, sia come professione o attività, continueranno ad attrarre gruppi di persone che nella sua pratica cercheranno di trovare risposte alle loro domande, bisogni e natura e, soprattutto, ai loro sogni. Non esiste attività migliore per lasciare il posto agli spiriti più ribelli e complicati, per raddrizzare le personalità difficili o per educare i personaggi più violenti. È insostituibile quando si tratta di insegnare il rispetto della gerarchia e dell'autorità, soprattutto in un contesto socioculturale che non è propenso a prestare la dovuta attenzione a queste figure. Aiuta a disinibire le persone timide, fornisce sicurezza ai melliflui, raddrizza i litigiosi e calma i nervosi. L'orizzonte delle Arti Marziali sarà sempre più ampio in futuro, un'attività che, senza rinunciare alla sua natura violenta, verrà elaborata

La verità mai scritta

“Nonostante le sue molte carenze, difetti e imperfezioni, le Arti Marziali continuano e continueranno ad esistere. Indipendentemente dalla loro utilitĂ o meno, sia come professione o attivitĂ , continueranno ad attrarre gruppi di persone che nella sua pratica cercheranno di trovare risposte alle loro domande, bisogni e natura e, soprattutto, ai loro sogni.â€?

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come risorsa educativa e formativa per il carattere dei giovani e la salute degli anziani. Il loro buon nome sarà messo in discussione ogni volta che si incrocino le linee della ragione, o quando promuoveranno comportamenti aggressivi invece della serenità, la salute e la pace interiore dei suoi praticanti. Fornire uno sbocco per la naturale aggressività di ogni essere umano in un contesto simbolico e sicuro, è un bene sociale molto prezioso che magari non sia stato ancora sufficientemente valutato oggi a causa dell'ignoranza. Gli uomini sedentari moderni hanno bisogno di attività ricreative che mobilitino non solo il loro corpo, ma anche i loro sentimenti ed il loro cervello, coordinati in un'attività

“Fornire uno sbocco per la naturale aggressività di ogni essere umano in un contesto simbolico e sicuro, è un bene sociale molto prezioso che magari non sia stato ancora sufficientemente valutato oggi a causa dell'ignoranza.”

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“Gli uomini sedentari moderni hanno bisogno di attivitĂ ricreative che mobilitino non solo il loro corpo, ma anche i loro sentimenti ed il loro cervello.â€?

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In Copertina “Il fatto che le Arti Marziali possano essere un eccellente strumento di automiglioramento non significa che vengano sempre utilizzate in quel senso.�

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che sia in grado di combinare il corpo, le emozione e la mente (gli sport robotici, sollevamento pesi, jogging su un tapis roulant o la lettura di un libro, non ce lo forniscicono!) in modo di avere un feedback su ciò che siamo nella nostra interezza. Non possiamo ignorare il cavernicolo dentro noi; se lo facciamo e non riusciamo a rilasciare la pressione a cui ci sottopone la vita moderna quotidianamente, una mattina impensata può svegliarsi improvvisamente, saltare fuori e commettere qualsiasi atrocità... Siamo stufi di vederlo al telegiornale! D'altra parte, le Arti Marziali, insegnandoci a esistere normalmente in un contesto diverso dal solito, sotto regole

“Non possiamo ignorare il cavernicolo dentro noi; se lo facciamo e non riusciamo a rilasciare la pressione a cui ci sottopone la vita moderna quotidianamente, una mattina qualsiasi può alzarsi improvvisamente, saltare fuori e commettere una barbarie...”

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In Copertina diverse, e molto spesso anche all'interno del diverso contesto culturale di un paese lontano, ci consentono di prendere distanza dalla nostra propria personalità come qualcosa di univoco, e per tanto relativizzare la nostra identità, il che genera tolleranza e comprensione arricchendo in questo modo la nostra personalità. Certo che non è sempre così; ci sono molti teppisti che praticano Arti Marziali solo per riaffermare i loro aspetti più deficienti, le loro patologie, e gonfiare i loro ego ancora di più. Perché, alla fine, le cose non sono buone o cattive da sole, ma dal modo in cui viviamo in esse. Il fatto che le Arti Marziali possano essere un eccellente strumento di auto-miglioramento non significa che vengano sempre utilizzate in quel senso. Basta osservare come elaborano i corpi delle persone, per capire dove ci sono accumulazioni ed il loro significato. Non ne parlerò in dettaglio ora, è un argomento molto ampio in sé, ma sottolineerò alcuni segni inequivocabili che il mio professore, J. L. Paniagua, ha evidenziato nella sua ricerca. La continua accentuazione posturale e strutturale dell'iperlordosi, ad esempio, implica un accumulo e una tensione, un blocco nella parte dorsale dell'Hara, che connota un uso inefficiente e sbagliato dell'energia del corpo. Ciò comporta, tra l'altro, la tendenza dell'ego a modulare la sua aggressività dominando gli altri. D'altra parte, la cifosi (funzionale e

strutturale) implica la tendenza a difendere un contenuto emotivo, incapace di esprimersi urlando e difendendosi come una tartaruga accartocciata nel suo guscio, un tipo di personalità che, quando esplode, è ingovernabile. Le Arti Marziali possono essere, quando ci mettiamo noi stessi in discussione con e attraverso di loro, uno strumento per lo sviluppo della nostra coscienza e personalità, a patto che nella loro pratica cerchiamo l'equilibrio, la serenità e la fluidità, valori che rimarranno in vecchiaia come investimento sicuro. Il problema di mettere l'accento all'esterno è che smettiamo di metterlo all'interno e, come sappiamo negli anni, tutta l'energia è limitata. Vivere una fase “adolescenziale" e litigiosa al momento giusto, può essere tanto appropriato e necessario quanto lasciarlo alle spalle quando il suo momento è scaduto. Non tutti hanno bisogno di affrontarlo allo stesso modo, ma tutti hanno bisogno di capire quella fase evolutiva. Non possiamo semplicemente guardare dall'altra parte per quanto riguarda l'aggressività, perché la sua natura è tale che non ci abbandona mai, essendo parte dell'essenziale della natura umana. L'aggressività è il motore che ci dà il movimento vitale in positivo e quello che ci distrugge in negativo, per eccesso o per difetto, sia dall'interno verso l'esterno, o dall'esterno verso l'interno. Marte è un dio violento, il signore della guerra e la guerra in sé, è il territorio della vita o della morte di persone e di stati e per tanto, come diceva Sun Tsu, deve essere attentamente studiato. Ignorare questa faccenda o lasciarla

“Marte è un dio violento, il signore della guerra e la guerra in sé, è il territorio della vita o della morte di persone e di stati, quindi, come diceva Sun Tsu, deve essere attentamente studiato. Ignorare il tema o lasciarlo andare è un errore; lavorare con esso in modo improprio, pericoloso.”

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“Ci sono molti teppisti che praticano Arti Marziali solo per riaffermare i loro aspetti più deficienti, le loro patologie, e gonfiare i loro ego ancora di più.”

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In Copertina andare è un errore, lavorare con essa in modo improprio è pericoloso. Il mondo marziale è sempre stato, o rimasto, in ambienti marcatamente gerarchici, in cui il termine "Autoritas" acquisisce un valore di rado compreso. Il laico non riesce a capire la ragion d'essere di questi organigrammi, o i contenuti significati e significanti, ad esempio, della relazione senpai-koohai, maestro-allievo, ecc. Oggi questi legami tradizionali sono rara avis, perché non ci sono più studenti, ma clienti, e questo offusca le possibilità di base per ottenere una conoscenza approfondita di ciò che è qualcosa di più di un insieme di tecniche. È così che abbiamo tecnicizzato tutto con la nostra mentalità pragmatica e razionale, togliendo alle Arti Marziali i loro aspetti magici, per ridurli ad un semplice elenco o manuale di "Do it yourself", ma anche questo ha un prezzo. Le vere Arti Marziali sono un mezzo, non un fine. L'oggetto della loro pratica deve essere noi stessi, non l'eccellenza nella sua applicazione. La vera eccellenza viene da noi, diventando le migliori versioni di noi stessi, non vincendo nessuno, saltando più in alto o "uccidendo meglio". Dovremmo imparare ad gestire la violenza in modo che non ci danneggi, non per essere distrutti da essa quando applicandola sugli altri. Qualsiasi strada che non comprende questi punti essenziali, sarà solo una raccolta di tecniche, marziali, certo, ma non un'Arte affatto. La parola Arte è il punto di svolta generalmente ignorato e frainteso in questa equazione. Non si tratta di eseguire bellissimi kata, né

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ovviamente di avere un "prezioso" jab. L'Arte include e ci parla dell'intangibile, dell'ineffabile, del sottile e dell'armonica che, in un modo o nell'altro, cerca ogni studente sincero quando si iscrive in un dojo. La perversione di quell'impulso arriva più tardi. Spesso dimentichiamo i sogni che ci hanno spinto a seguire un percorso. Crediamo di aver superato quella fase e che la conoscenza tecnica possa sostituire e soddisfare la nostra profonda avidità di verità, armonia ed equilibrio, pace, autocontrollo e serenità che ci hanno spinto, consciamente o inconsciamente, a fare quel primo passo, in questo viaggio di mille passi. L'ingenuità del novizio non è una scusa, in fondo lui aveva ragione, e dobbiamo ricordare la purezza del suo impegno, dal momento che risiede nei sogni, e questi non ci ingannano mai. Non dimenticare, è nell'Arte che risiede davvero la forza eterna, il motore invisibile, che rende questa attività qualcosa di più di un semplice gioco di delinquenti presuntuosi e autocoscienti, il vero valore aggiunto che distingue queste pratiche da qualsiasi altre attività sportive e che forniscono il nobile sigillo dello spirituale a qualcosa di brutale, sanguinario e primitivo.

“Le vere Arti Marziali sono un mezzo, non un fine. L'oggetto della loro pratica deve essere noi stessi, non l'eccellenza nella sua applicazione. La vera eccellenza viene da noi, diventando le migliori versioni di noi stessi, non vincendo nessuno, saltando più in alto o ‘uccidendo meglio’.”

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Allo stesso modo in cui molte armi sono state sviluppate per fornire vantaggi in combattimento, il corpo umano ha anche migliorato i modi di usare le sue armi naturali, cioè i suoi componenti strutturali: testa, tronco e arti, a scopo di attacco e difesa. In Giappone, le tecniche di combattimento a mani vuote sono diventate così efficaci che sono state studiate e applicate contro qualsiasi tipo di avversario, armato o meno. Lo studio di angoli, trazioni, impatti e leve, nonché i danni che potevano causare è stato così profondo che le arti a mano vuota sono riuscite ad ottenne gli stessi vantaggi di un avversario con le armi più pericolose. Torite ("Mano che afferra") è l'arte di sconfiggere e catturare un avversario con le propie mani, la parte di JuJutsu impiegata dalla polizia in diversi periodi in Giappone fino alla Seconda Guerra Mondiale. Un'arte che cerca l'efficacia di arrestare una persona, cercando sempre di annullare fin dall'inizio la capacità dell'avversario di attaccare, attraverso un arsenale completo di tecniche e armi a mano vuota e un'intera struttura di arresti con corde e bastoncini per facilitare le azioni degli altri compagni. In questo primo DVD studieremo la tecnica di mano vuota contro mano vuota in diverse posizioni, contro Katana, Wakizashi e Tanto, l'uso di armi (Hishigi, Jutte, Kusari-Fundó) o qualsiasi tipo di bastone, spostamenti, colpi e Tecniche di Hojo-Jutsu e Shibaru.

Ref.: • publi JTORiTe Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Shaolin I Cinque Elementi nella pratica di Shaolin Kung Fu La Teoria dei Cinque Elementi, o cinque fasi, è un concetto profondamente radicato nella Medicina Tradizionale Cinese, la cui origine è strettamente legata al Taoismo. I cinque elementi sono: legno, fuoco, terra, metallo e acqua. Secondo questo concetto, i cinque elementi, Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua, sono cinque sostanze di base che costituiscono il mondo materiale. Ognuno di questi cinque elementi governa uno dei cinque visceri e comunica con una particolare serie di aperture, che si manifestano nelle 9 aperture del corpo umano che sono la bocca, le orecchie, le narici, le orbite oculari, l'uretra e l'ano.

Shaolin

l legno è associato al fegato e controlla la rabbia. Se il fegato è forte, la persona non è facilmente trascinata dalla rabbia e può controllare completamente il suo potere, mentre se il fegato è debole, la persona è più incline ad arrabbiarsi, il che può drenare il corpo e portare a cicli di depressione. Il legno ha la capacità di alimentare il fuoco. Allo stesso modo, l'attivazione delle funzioni del fegato nel praticante di Kung Fu può essere simile ad alimentare con legno il "fuoco" che brucia nella sua psiche. Il fuoco è associato al cuore e controlla il coraggio. Un cuore forte riempie una persona di fiducia e vitalità, mentre un cuore debole viene facilmente portato via dalla paura. La terra è associata alla milza e controlla l'energia. Attivare le funzioni della milza nel

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Shaolin “Quando le loro mani e i suoi piedi si muovono in modo coordinato, si dice che il praticante abbia raggiunto la sommitĂ , dove l'Acqua ed il Fuoco possono lavorare in collaborazione.â€?

praticante di Kung Fu significa risvegliare tutta la sua forza potenziale al suo massimo grado. Una milza forte riempie il corpo di forza ed energia, mentre una milza debole porta a carenze e affaticamento. Il metallo è associato ai polmoni e controlla il suono (comprimere i polmoni produce suoni simili a tuoni); l'attivazione delle sue funzioni può provocare un'esplosione di forza nel praticante. Quando i polmoni sono forti, la respirazione, che è la nostra fonte di vita più diretta, è anche forte. I polmoni deboli diffondono la loro debolezza in tutto il corpo del praticante. L'acqua è associata ai reni e controlla il Jing, cioè la forza vitale. L'attivazione delle sue funzioni aumenterà l'agilità del praticante. Quando i reni sono forti, i movimenti del corpo sono leggeri e veloci. Quando i reni sono deboli, i movimenti diventano vuoti, pesanti e difficili da eseguire. L'acqua è associata ai reni e controlla il Jing o la forza vitale. L'attivazione delle sue funzioni aumenterà l'agilità del praticante. Quando i reni sono forti, i movimenti del corpo sono leggeri e veloci.

“Le forme (taolu) agiscono anche sulla colonna vertebrale e sul sistema nervoso centrale e, avendo un effetto diretto sugli organi interni e migliorano le loro funzioni.�

Quando i reni sono deboli, i movimenti diventano vuoti, pesanti e difficili da eseguire. D'altra parte, ogni organo interno a sua volta è collegato a un organo esterno: il cuore è collegato alla lingua, il fegato agli occhi, la milza alla bocca (compreso il labbro superiore), i polmoni al naso e i reni alle orecchie. La milza ha la sua apertura "speciale" in bocca e si manifesta sulle labbra, anche il cuore ha la sua apertura specifica in bocca. I reni hanno due aperture: una in alto, nelle orecchie, e una in basso, nell'uretra e nell'ano. Il "Qi reale" è generato in tutti e cinque gli organi e può essere emesso dal corpo umano attraverso queste aperture. Quando il processo di circolazione dei Cinque Elementi nel praticante è uniforme, il "Qi reale" viene generato in lui e, una volta presente nel suo corpo, il "Qi reale"viaggia gradualmente attraverso i calderoni di Qi (i tre Dan Dian), e la forza del praticante si moltiplica miracolosamente.

Applicazione nel Kung Fu Il praticante del Kung Fu può temporaneamente consumare la circolazione dei Cinque Elementi allargando gli occhi, sollevando le sopracciglia, raddrizzando le spalle e tenendo i gomiti vicini alle costole, mentre contrae e affonda il petto e lo stomaco, lascia il mento sul petto e, allo stesso tempo, ritrae l'ano il più possibile nella cavità pelvica, mantenendo i piedi attaccati al suolo. Eseguendo queste azioni può dirigere il suo "vero Qi", generato dai suoi organi, verso il basso nel suo "Qi calderon" (Dan Dian inferiore). Nello svolgere queste azioni, il praticante deve tenere la testa come fa una scimmia. Le sue mani devono assumere la forma di una piastrella cinese curva. La parte superiore delle braccia deve abbracciare il petto da vicino e, nel muoversi, deve farlo come un gallo in agguato. Particolare attenzione dovrà prestare alla protezione della gola e dei genitali. Avrà anche bisogno di prendere molta cura per proteggere se stesso contro gli attacchi mirati al petto o entrambi i lati del corpo. Una volta che il "Qi reale" è stato raggruppato e i cinque organi sono stati messi in sicurezza, il praticante è ora in grado di dimostrare la propria forza. I punti centrali delle sue mani sono sempre in comunione con il suo cuore; e ciò assicura la presenza di "Fuoco". Allo stesso modo, i punti centrali sulla pianta dei piedi rimangono anche in costante comunione con i reni, quindi l'energia "Acqua" è anche presente. Quando le loro mani e i suoi piedi si muovono in modo coordinato, si dice che il praticante abbia raggiunto la sommità, dove Acqua e Fuoco possono lavorare in collaborazione.

“Durante l'allenamento, molte forme (taolu) di Kung Fu attivano i meridiani che sono in contatto con gli organi interni.”

Shaolin Raggiungendo il vertice della collaborazione e la padronanza del metodo di 4 estensioni, il praticante può facilmente sconfiggere il suo avversario con solo la metà dello sforzo che doveva fare in precedenza. D'altra parte, con un uso corretto dell'energia, il corpo può regolare e immagazzinare Qi in modo appropriato. Quando c'è un eccesso di Qi, e i meridiani sono in buone condizioni, il corpo ha abbastanza energia per eseguire un processo di rigenerazione naturale e riparare gli organi. Quando la salute degli organi migliora, il corpo è in grado di generare più Qi. Ciò potenzia la funzione dei meridiani, che aiutano a rafforzare gli organi, che a loro volta generano più Qi, e così via. In altre parole, la salute migliora l'energia interna, che a sua volta migliora la salute, ed entrambi si nutrono a vicenda. Durante l'allenamento, molte forme (taolu) di Kung Fu attivano i meridiani che sono in contatto con gli organi interni. Le forme (taolu) agiscono anche sulla colonna vertebrale e sul sistema nervoso centrale e, avendo un effetto diretto sugli organi interni e migliorano le loro funzioni. Nella nostra vita quotidiana dobbiamo cercare di mantenere una mente serena e stabile, ed evitare gli sforzi eccessivi e le situazioni dannose, poiché che lo stress e le emozioni negative hanno un impatto diretto sui nostri organi.

Avi Nardia presenta in questo nuovo e innovativo DVD il suo approccio alle Arti Marziali israeliane, e in particolare al Jiu-Jitsu israeliano, sviluppato sulla base di una vasta esperienza come Cintura Nera di diverse arti, e istruttore tra gli altri, dell'unità di élite Yamam delle Forze Speciali Israeliane. Le arti israeliane sono più un concetto, una filosofia, con l'idea di mescolare le cose, simili all'MMA, ma incorporando l'Autodifesa, e per questo avete bisogno di una buona base, con una conoscenza del Jiu Jitsu brasiliano, del Ju Jutsu giapponese, un po' di Judo, Sambo, Pugilato, Full-Contact, Karate, Thai Boxing, ecc. Dovete anche capire che non ha nulla a che fare con la religione, e nelle Arti Marziali anche la cosa sacra può essere cambiata. Una tecnica che funziona si applica solo in un timming determinato e su certe persone, non su tutte, perché le persone sono diverse. Con queste premesse, Avi Nardia spiega in dettaglio i punti di pressione del sistema PPCT (Tattiche di Controllo dei Punti di Pressione) con movimenti molto basilari che possono aiutarvi in combattimento, lavoro con coltelli e bastoni, e tecniche di disarmo contro coltello e pistola.

Ref.: • DVD/kapap9 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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NUOVO!!! La nostra APP gratuita è già disponibile: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.budointernational .budomagazine La rivista Cintura Nera Budo International Magazine è ora disponibile GRATIS sul tuo dispositivo mobile Android, in 6 lingue (italiano, spagnolo, inglese, francese, tedesco e portoghese). Con la nuova APP puoi leggere e scaricare COMPLETAMENTE GRATIS e in modo più comodo e rapido le ultime edizioni della rivista, accedi al nostro catalogo completo di DVD, eBook e più di 800 video digitali multilingue in download mp4 e il canale Youtube internazionale di Budo con clip didattiche e rimorchi. Tieniti aggiornato con tutte le nostre notizie editoriali.

Ciao, mi chiamo Ado Adem Dulas e sono il proprietario della nota “Scuola di Autodifesa & Sicurezza” – RSDC Tirol. Attraverso la mia pluriennale esperienza come allenatore, ho scoperto che non tutte le persone reagiscono allo stesso modo in situazioni di stress e pericolo. Per questo motivo, e dopo un lungo processo di studio e riflessione, ho progettato il DSDW Stick, per impedirti di diventare una vittima del tuo aggressore. Il bastone è stato creato senza punte o bordi taglienti, in modo che tutti possano usarlo in modo sicuro. Facendo gli esercizi che mostro su questo DVD e con l'aiuto del DSDWS, ti sentirei più sicuro nella vita quotidiana e imparerai a reagire nel modo appropriato e con grande decisione, in situazioni pericolose. E ora tutto ciò che devi fare è allenarti! Spero vi piaccia.

Ref.: • KMReD-4

Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Uno dei motivi per cui il Maestro Sifu Markus Schinhammer ha prodotto questo DVD è stato quello di trasmettere lo standard dell'Ip Man Wing Chun Kung Fu, come è stato trasmesso a lui dal GM Samuel Kwok e i suoi insegnanti, GGM Ip Chun e GGM Ip Ching. Con questo DVD speriamo poter aiutare tutti coloro che desiderino acquisire l'eredità unica e la tradizione dell'Ip Man Wing Chun Kung Fu. Applicazioni al combattimento delle tecniche di tutte le forme, come Siu Nim Tao - struttura e fondamenti; Chum Kiu - footwork, giri e combinazioni (Chum Kiu è la chiave per combattere); e Biu Gee. Muk Yan Chong Fut - le tecniche dell'"uomo di legno", la forza nelle tecniche, l'indurimento, gli spostamenti ed il lavoro degli angoli. Questo lavoro include anche estratti del programma Chi Sao e come usare queste tecniche in combattimento reale, insieme alle tecniche Fan Dà - tecniche effettive e funzionali senza fronzoli. Discuteremo anche in dettaglio soggetti come simultaneità, struttura, footwork, forza nelle tecniche, e molti altri. Come una chiave che viene utilizzata per sbloccare una porta, questo DVD può essere utilizzato per decodificare e dimostrare le applicazioni nascoste e il potere del sistema Ip Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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La PAURA è lì per avvertirci, non per imprigionarci! Il mio percorso nelle Arti Marziali è stato iniziato nel lontano 1974 e in quei gior ni l'allenamento era piuttosto progettato per allontanare i deboli. Oggi, quasi ogni scuola si concentra sull'aiutare gli studenti a rafforzare il loro carattere e lo sviluppo personale. Le Arti Marziali sono molto più di qualcosa di fisico. Sfortunatamente, molta gente lo ignorava. A volte, nella fretta di arricchirsi rapidamente, lasciavano i loro ex istruttori per fondare le loro scuole, con poca o nessuna esperienza nelle Arti Marziali o nello sviluppo personale. Proprio ora, durante questi tempi difficili, noi della comunità delle Arti Marziali dobbiamo mettere da parte i bisogni egoistici, unirci, sollevarci e dare l'esempio. Mostrare paura, rinchiudersi, preoccuparsi o piangere perché alcuni studenti hanno cancellato le loro iscrizioni non ha mai aiutato nessuno. Dovremmo comportarci come uomini, e non come polli senza testa. Sono tempi come questi che separano gli uomini dai ragazzi, i veri guerrieri dai falsi, i buoni dai cattivi. Come direbbe Sifu Paul, uno dei miei più cari amici e compagno d'allenamento: la crema rimane sempre in superficie. Conosco e credo nei miei fratelli nelle Arti Marziali, e lo so che useremo questo tempo per creare, sistemare e mettere in atto una struttura adeguata, in modo che quando potremo riaprire le nostre porte saremo in una posizione eccellente per prosperare ... Nessuno sa quando, ma sicuramente questa situazione passerà, proprio come la primavera che segue l'inverno. È tempo che gli artisti marziali facciano un passo avanti, dimostrino la loro forza e la loro leadership per portare pace e ordine in tempi di incertezza e caos. Impara a servire e ad essere fedele ai tuoi studenti.

WCI Ho chiesto mio studente e istruttore Sifu Oskar di seguire i 7 passaggi che puo fare ora per aiutarlo a prosperare e sopravvivere. Ho chiesto al mio studente e istruttore Sifu Oskar di seguire i 7 passi che può fare ora per aiutarvi a prosperare e sopravvivere. Vivete nella gratitudine ... Maestro Cameron Sono Sifu Oskar e sono il principale istruttore del WCI Dunstable, UK, e uno studente privato del Maestro Cameron. È un onore e un privilegio lavorare a stretto contatto con il Maestro Cameron per vedere e imparare come adattarsi e cambiare in questi tempi incerti. Il fatto che il mio Maestro sia volato nel Regno Unito e si sia messo al servizio dei suoi istruttori e studenti, piuttosto che essere rinchiuso con la sua famiglia, mi ha insegnato molte lezioni preziose. Abbiamo trasformato la mia scuola qui a Dunstable in uno studio cinematografico a tempo pieno e il Maestro Cameron può trascorre 3 giorni a scrivere, preparare le sceneggiature, dirigere e filmare i video ... Non posso credere ai suoi livelli di energia, quasi tutte le sere siamo ancora qui fino all'una di notte. Proprio come insegna il Wing Chun, mi incoraggia e mi spinge a trarre il meglio da me stesso e dai miei studenti. Ho imparato che sono qui per servire i miei studenti ed essere un leader all'interno della mia comunità. Mi preme per 12 ore, girando scena dopo scena per ottenere quella ripresa perfetta. Segue veramente il concetto delle Arti Marziali: il segreto per diventare bravi è la ripetizione ... e ... Ho detto ripetizione? ... La settimana scorsa abbiamo girato oltre 600 video e useremo solo 20 o 30 delle clip! Mi ha insegnato il valore del tempo dei miei studenti. Perché girare un video di 3 minuti, quando puoi dire la stessa cosa in 30 secondi e con un impatto maggiore?

WCI Il Maestro Cameron mi ha chiesto di condividere il concetto di Wing Chun International che abbiamo costruito e messo in atto per prosperare e sopravvivere durante e dopo che questa crisi sarà passata.

4 - Chat quotidiani sull tappetino

Segui queste 3 regole ...

5 - Lezioni private

1. Rendilo facile 2. Inizia e impara mentre pratichi. 3. E divertiti a servire i tuoi studenti.

Wing Chun International BluePrint per i proprietari di scuole per prosperare e sopravvivere.

· Educativi · Allenare un atteggiamento mentale positivo · Sviluppare la capacità di leadership

· Registrato per visualizzare più e più volte … · Formazione da casa . Perfetto per forme e correzioni da soli

6 - Programma di leadership

Scuola virtuale - Vantaggi

· Insegna come essere un leader / istruttore · Progressione al proprio ritmo · Insegna le abilità di presentazione comunicazione

1 - Live streaming

7 - Test & Lauree

· Allenati nel comfort di casa tua · Ti senti ancora parte della squadra · Rimani motivato e nella via · Feedback dell'istruttore (IFB)

Classi pre registrate · Ripeti le lezioni in qualsiasi momento · Recupera le lezioni perse dallo streaming live · Ti senti ancora parte della squadra · Feedback dell'istruttore (IFB)

Allenamento con il Sifu · Allenamento rapido in meno di 10 minuti con il tuo Sifu · Scopri i vantaggi dell'allenamento da solo e come essere creativo · Motivazione

2 - QT. Suggerimenti rapidi per l'allenamento · Informazioni in movimento · Divertente e ameno · Educativo

3 - Wing Chun Challenge: Battere il Sifu · Coinvolgere gli studenti · Creare set di allenamento ripetitivi · Obiettivi e scopi

e

· Video da rivedere · Feedback dell'istruttore (IFB) · Continuare il proprio percorso per diventare una Cintura Nera

WCI Scuola virtuale. Live streaming Regola 1 – Keep it simple · Zoom vs YouTube vs Facebook Live???? Non importa, scegline uno e inizia. Ciò che è importante è avere un calendario di quando vai in diretta, assicurati che i tuoi studenti sappiano quando vai in diretta. · Assicurati di registrare tutte le tue lezioni in live streaming in modo da poter condividere il link con gli studenti che potrebbero aver perso la lezione. · Pianifica le lezioni e assicurati che siano ad alta energia.

Regola 2 - Inizia e impara mentre pratichi · Utilizziamo YouTube per le lezioni dal vivo e manteniamo Zoom per lezioni private. · Meglio avere una stanza già allestita, con striscioni, loghi e illuminazione che solo la tua stanza anteriore. Qualsiasi cosa è meglio di nulla. Non ci sono scuse per iniziare. Prova, fallisci, impara ... · Con YouTube non vedi i tuoi studenti, ma non è scusa per non offrire una lezione eccezionale. Le lezioni ad alto impatto da 30 a 45 minuti sono molto più importanti. Basta tenere traccia con messaggi di testo e chiamate private e fare in modo che postino foto di se stessi durante la formazione ecc. Il tuo successo è nel seguire. · Mantieni privato il tuo live streaming e che solo gli studenti paganti possano accedere alle lezioni dal vivo e registrate.

Regola 3 - Divertiti · L'alta energia è contagiosa, assicurati che tu lo sia e rimani focalizzato per dare il meglio a tutti e ad ogni classe. · Trova nuovi modi per rendere ogni classe più coinvolgente.

Scuola virtuale - Pre-registrazione Regola 1 - Keep it Simple · Registra tutti i tuoi corsi di live streaming e tienili su Youtube, in modo che solo gli studenti a cui dai dei link possano vedere le lezioni.

WCI · Invece di cambiare un orario di lezione, perché non pre-registrare la lezione e farla andare in diretta alla stessa ora?

Regola 2 - Inizia e impara mentre pratichi · Stabilisci un orario mentre queste lezioni vanno in diretta ogni giorno. · Scegli un argomento per ogni giorno. I nostri giorni sono: Lunedì - Forme, Martedì - Matrice, Mercoledì Pugni & Gioco di Gambe, Giovedì - Spiegazioni del Wing Chun, e Venerdì - Giorno di Revisione.

Regola 3 - Divertiti · Nessuno avrà tutto a posto il primo giorno; ciò che è importante è non smettere di andare avanti e di fare una cosa ogni giorno… e festeggiare nel completare ogni compito lungo la strada.

Scuola virtuale - Allenamento con il Sifu Regola 1 - Keep it Simple · Metti a posto la videocamera, esegui un semplice allenamento di 10 minuti con il TUO, il loro istruttore. · Meno chiacchiere e più lavoro.

Regola 2 - Inizia e impara mentre pratichi · Pensaci, fai 30 video di formazione non più di 10 minuti ciascuno e tutti i tuoi studenti hanno ora la possibilità di allenarsi con il loro istruttore ogni giorno. · Aggiungi più valore ai tuoi programmi man mano che gli studenti tornano in classe, giacché ora hanno allenamenti che possono fare da casa · È possibile riprendere 3 o 5 allenamenti in una sessione in modo che siano rilasciati durante la settimana.

Regola 3: Divertiti · Rendilo divertente! Cerca nuovi modi per sfidare te stesso, quindi è divertente anche per te.

2. QT. Suggerimenti rapidi per l'allenamento Ci siamo divertiti così tanto a sviluppare questo concetto dato che il mio Sifu (Master Cameron) ha tre figlie (tutte adolescenti) che vanno pazze per TikTok. Il concetto è di dire qualcosa di informativo sulle arti marziali o su di te, in meno di 30 secondi. Poi, attraverso i social media ed il testo, inviare 3 a 5 messaggi ogni giorno per mantenere gli studenti impegnati. Questo è davvero divertente da fare ed il feedback è che gli studenti lo adorano. Ricorda che i genitori stanno adesso cercando di capire se ciò che offriamo dia più valore al nostro programma. Se insegni solo agli adulti, è anche fantastico, perché puoi inviare loro consigli rapidi sulle tue Arti Marziali allo stesso modo

Ecco un esempio ... Usiamo lo stesso formato per ciascuno dei nostri QT suggerimenti rapidi, quindi è necessario solo modificare il QT ... "Salve, QT suggerimenti rapidi, una Cintura Nera è una Cintura Bianca che non si arrende mai e tu non sei un rinunciatore."

Regola 1 - Keep It Simple · Crea uno script e seguilo · Spara da 10 a 20 QT in una sola sessione.

Regola 2 - Inizia e impara mentre pratichi · Pianifica in anticipo tutti i tuoi QT suggerimenti rapidi. · Se vale la pena fare qualcosa allora vale la pena farlo anche male, come dice il mio istruttore… Il concetto è molto semplice, più scatti e ti metti davanti alla telecamera più velocemente impari ad adattarti e più velocemente impari cosa funziona e cosa no. Prova, fallisci, impara ... · Fissa un obiettivo di 10 QT anziché concentrarsi sul tempo. · Rivedi i tuoi QT, se non sei felice sparagli ancora e ancora finché non lo sei.

Regola 3 - Divertiti!

Regola 1 - Keep it Simple

· Per risparmiare tempo, elimina immediatamente tutti i tagli che non ti sono piaciuti, in modo da avere solo quelli che desideri utilizzare sul tuo telefonino. · Crea un file e fa una risata guardando indietro tutti i tuoi bloopers, ma salva tutti quelli davvero divertenti, essi possono essere utilizzati per un'altra volta. · Impara a ridere di te stesso e degli errori, ma vedi anche che sei migliorato ogni volta che ti trovi davanti alla telecamera. Oggi una cintura bianca davanti alla telecamera e domani una cintura nera.

· Mantienilo davvero semplice, ad esempio, il numero di pugni in un minuto, o completatare 10.000 pugni in una settimana ... Sii creativo e presenta una sfida settimanale.

3 - Wing Chun Challenge: Battere il Sifu Un concetto molto semplice, crea una sfida settimanale e chiede ai tuoi studenti di superarti.

Regola 2 - Inizia e impara mentre pratichi. · Prevedi di rilasciare la sfida alla stessa ora ogni settimana · Stabili una data per scattare tutti i tuoi video preregistrazione allo stesso tempo. · I genitori lo adorano quando vedono i loro bambini allenarsi in casa, quindi aggiunge un valore aggiunto al tuo programma. I genitori amano vedere i loro figli allenarsi in casa, quindi questo aggiunge un valore di più al vostro programma.

WCI Regola 3 - Divertiti

Regola 3: Divertiti!

· Fai in modo che alcune delle sfide coinvolgano i genitori, sii creativo e non aver paura di chiedere ai tuoi studenti e i suoi genitori idee e feedback.

· Sii creativo, ottimista e divertiti a coinvolgere ed insegnare al tuo studente. Ricorda che il divertimento e l'alta energia sono contagiosi.

5. – Private Lessons

6 - Programma di leadership

WOW! Che bel modo di insegnare Arti Marziali… Smettere di pensare che dovete caricare di meno per le lezioni online... In realtà dovremmo fare pagare di più, dobbiamo imparare a darle più valore al fatto di mantenere lo studente coinvolto ed impegnato durante tutta la lezione. In questo momento le persone sono bloccate a casa, non spendono soldi e hanno il tempo di imparare una nuova abilità come le Arti Marziali ...

Proprio ora, con questo isolamento imposto, abbiamo dovuto intensificare e rilasciare il nostro programma di leadership, e la quarantena ci ha aiutato immensamente. Ora abbiamo una visione così chiara su come creare, costruire e far crescere la nostra prossima generazione di istruttori più veloce e migliore che mai. Imparare a mettere tutto ciò che abbiamo su carta, online e video in un formato graduale pronto per gli studenti è stato sorprendente. Personalmente consichlierei a chiunque insegni Wing Chun e voglia saperne di più sul nostro programma di leadership e su ciò che la WCI ha da offrire, di contattare me o il Maestro Cameron per maggiori dettagli.

Regola 1 - Keep it Simple · Concentrati su ciò che puoi insegnare e non su ciò che non puoi fare. · Come per tutte le lezioni, elabora un piano.

Regola 2 - Inizia e impara mentre pratichi · Utilizziamo lo zoom per le lezioni private. · Registra la lezione e invia loro una copia. · Lascia che l'intera famiglia si unisca come un gruppo di lezioni private; chissà, forse potresti prendere qualche nuovo studente una volta che le porte della scuola saranno aperte di nuovo.

1. Keep It Simple · Prendi il tuo Leadership Manual e scaricalo online. Se non ne hai uno, inizia a lavorare su uno... ADESSO hai il tempo!

2. Inizia e impara mentra pratichi . Solo lavorando con il Maestro Cameron sono riuscito a vedere come questo programma di

WCI leadership apporta un valore aggiunto ai miei attuali studenti. . Posso far pagare un extra ai nuovi studenti in futuro, mantenere gli attuali studenti allo stesso prezzo per sostenere la nostra scuola durante il blocco. . La chiave è mantenere e continuare a comunicare con tutti gli studenti su ciò che sta succedendo e su come si prospetta il futuro per la tua scuola.

3. Divertiti! · Concentrati su ciò che puoi controllare e fare, lascia andare tutto ciò che non sia sotto il tuo controllo. · Più ci concentriamo sul fare, più siamo felici... In questo momento ho la possibilità di trascorrere ogni settimana due giorni e mezzo interamente con il mio Sifu a girare video! Aiuto la gente a conoscere i benefici del Wing Chun e come le Arti Marziali hanno cambiato la mia vita.

7 - Test & Lauree Non ci sono scuse mentre sono in isolamento, a meno che non stiano cercando le loro Cinture Nere o, come le chiamiamo, i loro Gradi Tecnici, allora non ci sono scuse. Gli studenti possono allenarsi a casa, hanno molto tempo e possiamo ancora tenerli in pista. O fa un test di gruppo dal vivo; in ogni caso, continua a testare i tuoi studenti e a tenerli sulla strada.

1. Keep it Simple · Crea un foglio di prova di ciò che testerai, non entrare nei dettagli di ciò che non si può testare senza un partner, concentrati su ciò che è possibile.

2. Inizia e impara mentre pratichi…. · Invia loro un foglio di prova e fatti inviare un video. Puoi controllare il loro video e poi girare ancora un breve video di congratulazioni o correzione. O fa un test di gruppo dal vivo; in ogni caso, continua a testare i tuoi studenti e a tenerli sulla strada. · Aggiunge un valore extra con la revisione della loro prova preregistrata. Infatti, gli studenti imparano molto di più quando guardano indietro e tu dai loro il tuo feedback. · Inviali il loro certificato per posta, con un bel messaggio personale.

3. Divertiti! · Ti sembra che me ne importi solo divertirmi? Beh, se vivi la tua vita con passione e fai ciò che ami, allora non è davvero un lavoro. · Impara a creare buone abitudini, lascia che queste abitudini diventino la tua nuova norma, e vedere e leggere tutto il feed back positivo ti motiverà ogni giorno. Come artista marziale ho l'amore e la passione per ciò che le Arti Marziali hanno portato nella mia vita, i benefici che ho guadagnato dall'essere uno studente eterno. Se sei mai nel Regno Unito e vorresti venire a trovarmi o guardare un corso, mandami un'email o chiamami. Vivi nella gratitudine… Sifu Oska

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Hwa Rang Do

La Via dei Hwarang – Superare la paura della morte (Parte 1) By: Grandmaster Taejoon Lee

A seguito degli ultimi eventi e di come il mondo stia regredendo in uno stato di panico e confusione a causa del Corona Virus Covid-19, sono stato costretto a mandare questo messaggio per indicare il vero valore e significato di cosa possa essere vivere una vita da artista marziale, da guerriero, da Hwarang, ciò perché lo ritengo estremamente rilevante in questi tempi di incertezza! Non sono qui a discutere del virus Covid-19 dato che non mi ritengo un esperto di medicina, ma vi esorto a cercare fonti credibili da soli e basarvi sui fatti piuttosto che sulle cattive informazioni. Comunque, quello di cui parlerò è come noi, artisti marziali, guerrieri, Hwarang, dovremmo affrontare la paura della morte dato che è la radice principale di tutte le paure.

Hwa Rang Do ella cultura coreana c’è un detto: “se vivrai abbastanza avrai tutte le sofferenza da affrontare (o in questo caso tutte le assurdità)”. Non avrei mai neanche lontanamente immaginato che sarei vissuto fino al punto di vedere che le persone avrebbero combattuto per accaparrarsi della carta igienica, lasciandone privi i supermercati. Come è anche solo possibile immaginare una tale pazzia isterica attraverso la quale uomini, donne, e persino persone anziane si trovano a lottare per avere un pezzo di carta igienica quasi come se da ciò dipendesse la loro vita? Quale forma di pazzia può portare le persone ad un tale disperato livello mentale?

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Mentre mi sedevo e guardavo svolgersi questi eventi, non potevo fare a meno di rimanere deluso dalla razza umana, poiché stiamo perdendo il nostro senso di umanità, regredendo nel comportamento sociale molto peggio di qualsiasi altra specie animale. Perché la carta igienica? Potremmo provare a ragionare considerando che si potrebbe temere che la catena di produzione della carta igienica cessi perché la maggior parte di essa è prodotta in Cina. Sì, ma potrebbe essere vero per molti altri articoli, quindi perché la carta igienica? Da quello che ho raccolto principalmente online, pare che tutto sia iniziato in Giappone alimentato da un gossip che ha scatenato la reazione all’accaparramento della gente.

"Mentre guardo svolgersi questi eventi, non posso fare a meno di rimanere deluso dalla razza umana, poichĂŠ stiamo perdendo il nostro senso di umanitĂ , regredendo nel comportamento sociale molto peggio di quanto potrebbe fare qualsiasi altra specie animale. PerchĂŠ accaparrarsi la carta igienica?"

Hwa Rang Do Questa è la prova del fatto che non c'è davvero modo di razionalizzare il comportamento irrazionale, poiché non si basa mai sulla verità o sui fatti, ma sulla paura. La paura consuma tutto e spinge l'immaginazione a creare i peggiori scenari radicati nelle fobie personali, tutto costantemente supportato dallo streaming continuo di giochi e film di intrattenimento pieni di violenza, horror, apocalittici. Più manca la conoscenza e la consapevolezza adeguata della Verità, maggiori sono le probabilità di soccombere alla paura, sebbene sia solo giustificata da una fantasia immaginaria, irreale, lo farà divenire reale, indipendentemente dai fatti o dalla verità. A molte persone che accumulavano la carta igienica nei mercati è stato chiesto perché e nemmeno qualcuno tra loro ne aveva idea. Alcuni di loro non hanno detto nulla mentre si affrettavano a vedere cos'altro potevano accumulare prima che tutto fosse finito e altri si sono giustificati dicendo che tutti lo stavano facendo. Un altro fatto importante di cui rendersi conto è che siamo tutti connessi tramite Internet e il potere dei social media. Dopo un paio di giorni, la stessa follia stava accadendo qui in Lussemburgo, Europa, Regno Unito, Australia e negli Stati Uniti. È interessante notare che ho sentito dire che in Corea del Sud, uno dei tre paesi con il maggior numero di infezioni da Covid-19, non hanno ancora iniziato questo accaparramento. Questa è una buona notizia e spero che rimanga tale, ma vedremo a tempo debito. Nessuno è isolato, nessuno è veramente distaccato e nessuno può sfuggire o nascondersi dagli effetti dell'isteria di massa, della coscienza collettiva e della tecnologia che ci lega tutti. Nessuna persona è un'isola o una singola bolla, non influenzata da ciò che accade nel mondo. Siamo tutti connessi socialmente, economicamente, tecnologicamente e ciò che colpisce una persona influenza tutti,

"La paura consuma tutto e spinge l'immaginazione a creare i peggiori scenari possibili, radicati nelle fobie personali, tutto ciò è costantemente supportato dallo streaming continuo di giochi, film e intrattenimenti pieni di violenza, horror, e di apocalisse."

Hwa Rang Do cosa che il Covid-19 ha dimostrato perfettamente, poiché viviamo tutti all'interno di un’unica bolla, la Terra. Mi vergogno del nostro comportamento come esseri umani, ma resta il fatto che faccio parte della razza umana e non posso solo prendere in giro e criticare gli altri. Avevo bisogno di una maggiore comprensione per me stesso in modo che in qualche modo potessi far parte della soluzione e non del problema. Quindi, mentre stavo indirizzando un'email a tutti i membri della World Hwa Rang Do Association sui fatti del virus e su quali misure avrebbero dovuto prendere, mi è stata data l'opportunità di condividere con voi, i membri della comunità delle arti marziali, il nostro vero valore nella società, specialmente in questi tempi incerti e caotici. È triste ma vero che solo in tempi di crisi, debolezza, tragedia, imminente minaccia di danno, sofferenza e morte si rivela il vero sé della persona. In tutto il resto dei nostri giorni possiamo fingere, mentire, ingannare, manipolare e illuderci per sembrare normali, felici e giusti per gli altri. Tuttavia, nel profondo, sepolto nel cuore del nostro subconscio si trova il demone della paura, del dubbio, in attesa di mostrare la sua brutta faccia quando la sua sopravvivenza è minacciata. Noi come società, come umanità stiamo mostrando le nostre vere fattezze e questo è inquietante. La via della spada è il fondamento delle arti marziali. Con l'avvento dell'età del bronzo arrivò la spada e con essa gli inizi della civiltà e i progressi della tecnologia nella modernità. Per millenni, fu la classe guerriera, la più alta casta sociale,

"Ăˆ triste ma vero che solo in tempi di crisi, debolezza, tragedia, imminente minaccia di pericolo, sofferenza e morte si rivela il vero sĂŠ alla base della persona."

Hwa Rang Do a guidare la nostra società in tutti i settori della civiltà e del governo. Il commerciante, gli attori, i negozianti, avevano tutti uno status sociale inferiore mentre vendevano i loro servizi e se stessi per soldi. La classe guerriera era custode di onore, nobiltà e lealtà, pronta a sacrificare la propria vita per Dio, il Re e il Paese, per una causa, un credo. E anche per i guerrieri, quelli tra loro senza lealtà a un re, che uccidevano solo per denaro, non erano considerati degni di onore o nobiltà poiché combattevano a scopo di lucro piuttosto che sacrificarsi per una giusta causa. Con i progressi della tecnologia e l'introduzione della polvere da sparo, si è aperta la strada verso la distruzione di massa senza necessità del combattimento corpo a corpo. La guerra non è più personale e non richiede uno scontro faccia a faccia, divenendo impersonale, senza emozione e compassione. Mentre la tecnologia avanzava nell'era industriale e nel postmodernismo, re e cavalieri furono aboliti con l'ascesa di stati e compagnie commerciali enormi. La scienza ha tentato di dimostrare che Dio era morto quando l'uomo è diventato più sicuro di controllare il proprio destino migliorando le proprie condizioni di vita, estendendo la longevità, creando abbondanza di svaghi e aumentando i piaceri disponibili. Con la forza distruttiva delle guerre mondiali e la fine della guerra fredda, la convinzione di qualsiasi ideologia politica è stata soggiogata, aprendo la strada alla globalizzazione. Nel processo abbiamo perso la nostra indipendenza, diventando completamente dipendenti dal governo e dalla tecnologia, trasponendo cavalli con automobili, fattorie con mercati, libri con computer, la vita basata sull’agricoltura con quella sul consumismo e la nostra privacy e libertà con il comfort e la sicurezza. Secondo me, l'attuale stato di pazzia, l'isteria di massa è un prodotto delle nostre paure derivate dalla dipendenza e dal senso di impotenza, che ne deriva. Non possiamo fare nulla senza tecnologia e governo e ogni giorno, ogni momento ci viene ricordato questo fatto attraverso i mass media tramite Internet e smartphone. Molto tempo fa, nella nostra storia umana, una sola persona possedeva tutte le conoscenze necessarie per vivere e crescere una famiglia da sola. Sapevano come iniziare dal nulla e, usando tutto ciò che era disponibile, si procuravano il necessario per vivere. Naturalmente questo era un modo difficile di sopravvivere, eppure sapevano esattamente su cosa avessero il controllo o meno e cosa fosse al di là dei loro mezzi poiché la realtà della morte era sempre vicina. Oggi siamo illusi dai progressi nelle scienze, che presumibilmente hanno migliorato il nostro modo di vivere, ma in ciò abbiamo ceduto ogni responsabilità, logica o ragione agli esperti nei loro campi e ai leader del governo. Siamo diventati persone fiduciose, indulgenti, edoniste, viziate e senza Dio con solo una maggiore arroganza che porta a

"Secondo me, l'attuale stato di pazzia, l'isteria di massa è un prodotto delle nostre paure derivate dalla dipendenza e dal senso di impotenza, che ne deriva."

Hwa Rang Do "L'aspetto più importante dell'allenamento marziale è nel superare il sé, principalmente la paura e l'ego - la paura della morte. Per questo motivo dobbiamo capire la "Via della Spada."

illuderci di essere immortali e invincibili. Siamo in qualche modo confortati nel pensare che possiamo evitare ciò che è inevitabile, che in qualche modo abbiamo il controllo sul nostro destino, sulla natura e sulle nostre vite. La verità è che non c'è modo di avere il pieno controllo su niente; possiamo avvicinarci a controllare le cose, ma alla fine la saggezza è accettare che siamo impotenti come si può evincere dalla definizione poetica di saggezza - "La saggezza è quando ti rendi conto di non sapere nulla". Pertanto, come individui, come società, siamo presi dal panico quando ci troviamo inaspettatamente di fronte alla verità che siamo davvero impotenti. In sostanza, la pratica delle arti marziali ha a che fare con le nostre paure primordiali e tale pratica acquisisce valore quando insegna a superarle. Non si tratta di vincere trofei in competizioni, non si tratta di essere il migliore, neanche di imparare a difendersi o battere un'altra persona immotivatamente; non è l’autoesaltazione e la ricerca di grandezza cui è stata ridotta nei tempi moderni. Inoltre, ci sono molte altre attività che possono ottenere lo stesso risultato di maggiore autostima. L'aspetto più importante dell'allenamento marziale è nel superare il sé, principalmente in relazione a paura ed ego - la paura della morte. Per questo motivo dobbiamo capire la "Via della Spada".

"In sostanza, la pratica delle arti marziali ha a che fare con le nostre paure primordiali e acquisisce valore quando insegna a superarle."

WT Universe “Tempi come questi portano in superficie il meglio e il peggio delle persone. Ciò che è dentro viene fuori.” AJN “Ci sono originali e innovatori e ci sono imitatori e ladri.” AJN

WT Universe “L'autodifesa e l'autoaffermazione hanno molto a che fare con lo sviluppo personale e poco con le arti marziali. Hanno molto a che fare con le qualitĂ umane e poco con la tecnologia.â€? Sifu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe “Una difficoltà per molte persone è che quando si sentono sopraffatti dalla situazione generale, iniziano a concentrarsi su un aspetto, sul quale poi credono di avere il controllo, e l'intera situazione scompare completamente dal loro campo visivo. Lo stesso vale per i loro tentativi di spiegarlo.” GM Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe

“Se le cose diventano critiche, vince sempre la persona più determinata.” Sifu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe

“Nessuno dovrebbe trasformare la vita di qualcun altro in un numero statistico solo perchĂŠ presuppongono che loro stessi non ne saranno colpiti.â€? AJN

Systema SV

Arti marziali Russe Percezione ed esperienza degli intervalli di tempo Cambia il tuo modo di pensare e usa i risultati. K. Andres, da Andres

La maggior parte di noi hanno incontrato persone a cui pensiamo: "Vive nel passato" o "Pensa solo al futuro", "Vive solo per oggi". I nostri giudizi sono predeterminati nel modo in cui gli altri rappresentano il tempo. Le nostre capacità e i loro limiti dipendono dai modi di rappresentare il tempo (passato, presente e futuro). Pertanto, alcuni problemi non possono essere risolti se non viene modificato il modo di rappresentare il tempo. Alcuni dicono: "Lasciatevi il passato alle spalle" - e questo è letteralmente quello che fanno. Se ti lasci il passato alle spalle, non puoi più vederlo: è sparito. Altri parlano di un futuro nebbioso e il futuro sulla loro linea del tempo è davvero vago. Ci sono persino persone in generale senza futuro.

Systema SV

l tempo è la condizione più importante nell'organizzazione della nostra esperienza. Pensa a come sarebbe percepire il mondo al di fuori del tempo. Al fuori dal tempo non esiste una relazione causale, non c'è modo di sapere cosa fare e quando farla per soddisfare i bisogni. Con rare eccezioni, ognuno di noi ha un modo individuale di percepire e sperimentare gli intervalli di tempo. Determinare come percepisci personalmente i diversi intervalli di tempo è abbastanza facile. Devi iniziare a pensare a qualche semplice azione, ad esempio la pulizia dei denti. Questa azione che hai fatto in passato, lo fai nel presente e lo farai in futuro. Immagina costantemente (ricorda): • Come ti sei lavato i denti cinque anni fa; • come ti sei lavato i denti una settimana fa; • Come ti sei lavato i denti oggi; • Come ti laverai i denti la prossima settimana. È importante notare le differenze nel modo in cui si "vede" lo stesso evento. Cosa ti permette di sapere

I

Systema SV quale hai fatto in passato e quale in futuro ... Quali differenze nei sistemi di percezione ti consentono di sapere che un evento è accaduto molti anni fa e un altro solo una settimana fa? Se inizi a determinare dove si trovano il futuro, il presente e il passato nello spazio. I tuoi gesti indicheranno diversi punti. "Vedrai" gli eventi in diversi luoghi dello spazio. Un modo tipico di rappresentare il futuro è presentarlo meno certo del passato. Se confrontiamo la memoria, la "foto" di cinque anni fa con la "foto" di una settimana fa, scopriremo che la "foto" di cinque anni fa è inferiore alla "foto" che ha una settimana. È anche importante determinare la posizione dell '"immagine", le sue dimensioni, i dettagli, la trasparenza, la luminosità, la messa a fuoco, il colore, ecc. Molte persone hanno un passato alla loro sinistra e il futuro alla destra. Gli intervalli di tempo sono solitamente abbinati ai canali di percezione. Il passato negli esseri umani è quasi sempre correlato con il canale analogico di percezione, e il futuro con un canale logico (Figura 23).

Fig. 23. Elaborazione delle informazioni ricevute da una persona.

Arti marziali Russe

Systema SV

Arti marziali Russe Tuttavia, tutto può essere al contrario. Pertanto, dicendo: "Questo è l'intervallo di tempo corretto", è lo stesso che dire "Questo è il modo corretto di essere e non ci sono altri modi di vivere in pace". L'intervallo di tempo ha una sua lunghezza e può esistere in una versione compressa e allungata. Puoi provare a "muoverti" domani a una distanza di 3 m di fronte a te, la settimana prossima, 9m, il mese prossimo, già 12m ... Potresti non avere la motivazione per fare qualcosa che è lì, molto, molto lontano! Tuttavia, se stringiamo fortemente l'intervallo di tempo, potrebbe esserci la sensazione che il futuro sia troppo pesante e vogliamo allontanarlo per vederlo meno dettagliato e liberare più spazio per l'azione nel presente. Pertanto, gli intervalli di tempo possono essere modificati a piacimento. La compressione dell'intervallo di tempo per il raggiungimento di qualsiasi obiettivo si compie aggiungendo le tue "immagini" future che sarebbero dettagliate e distinte come "immagini" dal tuo passato. Puoi mettere nel tuo futuro simboli che rappresentiino la direzione in cui vuoi muoverti (Figura 24).

Fig. 24. Compressione dell'intervallo di tempo (a, b, c) dovuto alla "aggiunta" al futuro delle fantasie visualizzate, intenzioni, ecc.

Arti marziali Russe

"Gambe di bambù, corpo di tofu, mani d'acciaio e testa di cristallo". Questo Kuen Kuit indica il modo in cui il praticante di Wing Chun deve difendere e attaccare, essendo la difesa estrema della linea centrale il pilastro fondamentale della pratica. Un corpo flessibile sostenuto da gambe flessibili e veloci, mani salde e la testa assolutamente chiusa dietro tutti gli eserciti come il tesoro più prezioso. Con queste premesse, Sifu Salvador Sánchez affronta il suo quarto DVD, mostrando gli esercizi di movimento libero nella linea centrale, la pratica base di difesa e attacco della linea centrale, il Chi Sao o "Sticky Hands", come un modo di dominare il Linea centrale, allenamento su superfici instabili o ridotte, esercizi di difesa contro calci, applicazioni di combattimento terrestre, takedown e proiezioni da Chi Sao, Light Sparring / Da Lat Sao, e numerosi esempi di applicazioni ed esercizi per proteggere la linea centrale, un elemento fondamentale nel sistema Wing Chun Kung Fu.

Ref.: • TAOWS4

Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Kung Fu

MEGA Event 2016 Già da molto tempo l'agenda della KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER è piena di seminari, eventi e tornei memorabili per tutto il mondo. Nel corso degli anni, l'onore dell'Evento dell'Anno è sempre ricaduto a un evento diverso. Con questo penso, per esempio, nella visita del mio Maestr o all'inizio di ogni anno al nostro MEGA Evento, in cui, tra le altre cose si celebra il mio compleanno. La verità è che ancora non sono in grado di dire quale evento è in realtà il più grande o il più importante della nostra agenda annuale. Ma una cosa è certa: il MEGA Evento di quest'anno è stato il più formidabile mai organizzato dai miei allievi.

Kung Fu

anno scorso abbiamo iniziato il MEGA Evento nel pomeriggio, realizzando diversi seminari per i partecipanti. Con grande successo! Avevamo invitato anche ospiti di onore, come per esempio Sifu Antonio Sierra Gomes, della Germania. Quest'anno abbiamo voluto fare un passo ulteriore: Abbiamo invitato Sifu Roger Stutz, di Lucerna (stile Shaolin del Nord), nonché Sifu Claudio Fabbricatore, di Roma (Seven Stars Praying Mantis), non solo per essere i nostri ospiti di onore, ma anche perché impartissero seminari nel pomeriggio tra gli invitati. Peccato che il terzo invitato di onore, Sifu Damián Mohler, di Basilea, non potesse assistere per motivi di salute. Uno dei miei istruttori più avanzati, Zo Gaau Kitaro Waga (3º Dan), se ne ha occupato e ha rappresentato il nostro stile proprio nei seminari. Tanto interessanti sono stati questi seminari che le due ore progettate passarono in fretta. Prima che i partecipanti si resero conto erano già le 17.00 ore e con ciò il tempo per la seguente parte del MEGA Evento: la Gala. Alle 18.00 è iniziato l'aperitivo nella zona di ingresso davanti alla sala. Come al solito, gli studenti e gli ospiti perfettamente vestiti per l'occasione si sono riuniti lì per parlare di tutto e concentrarsi sull'imminente gala. Alle 19.00 è iniziato l'ingresso e il box office, incluso naturalmente il prezioso angolo fotografico che ci ha permesso di scattare una foto di ciascuno dei circa 140 ospiti e offrire loro una istantanea individuale della serata. Dopo l'apertura con la tradizionale danza del leone e un breve discorso da parte mia, ha cominciato il primo punto del programma: La presentazione della scuola e dei suoi dati orientativi di riferimento. Con più di 650 studenti, siamo oggi più grandi che mai e nel 2016, come visto nella presentazione, siamo stati in grado di mietere anche successi significativi in altri aspetti come tornei e formazione di nuovi istruttori. Ininterrottamente è stata rappresentata la cerimonia di Lai Si, la quale dà l'opportunità ad ogni alunno ed invitato, di ringraziare suo Sifu per quello che gli ha insegnato, congratularlo per il suo compleanno e consegnargli il Lai Si (denaro della fortuna). Quando l'ultimo dei partecipanti ha dato il suo Lai Si e ha espresso i suoi auguri di compleanno, si poteva

L’

Kung Fu

già sentire il rumore dalle viscere dei partecipanti, il che ci ha fatto passare al squisito buffet. L'immenso e scelto assortimento è stato adattato per il nostro sistema alimentare, il metodo 1-2-3, e ci ha offerto un banchetto non solo squisito ma anche salutare. Dopo cena seguirono numerosi omaggi ed onorificenze, tra cui il premio di "Alunno dell'Anno 2016", che è stato assegnato ad un alunno di ogni filiale con rendimento straordinario. Specialmente si ringraziò ai nuovi istruttori, la maggioranza nel livello di aspirante a monitor, a cui è stato dato un piccolo dono in segno di apprezzamento e onore per le sue prestazioni eccezionali. Simon Eigenmann e Silvano demo, due alunni che nel 2016 hanno superato gli esami di Cintura nera, sono stati certificati. E la stessa cosa per un pugno di alunni che finirono la sua preparazione in diverse licenze di arbitraggio. L'onore di consegnare questi premi è stato per il mio allievo Sifu Fadri Canal (4 ° Dan), Capo-Istruttore di Arbitri della Federazione SWISS KUOSHU. Prima che il desiderio di qualcosa di dolce da dessert si fesse troppo grande, è arrivato naturalmente il turno anche per i nostri ospiti d'onore, che avevano già diretto i seminari pomeridiani. Sifu Claudio Fabbricatore e Sifu Roger Stutz hanno anche dimostrato la loro arte nello sviluppo di una forma che ha raccolto sul palco grandi applausi. Per un attimo ho potuto ancora una volta godere della nostra amicizia e affinità. Poi è arrivato il dessert.

Kung Fu

GM Martin Sewer Dopo che gli ospiti si sono stati serviti nel dessert buffet, sono stati rimasti solo due punti pendenti del programma serale: il show della Cintura Nera e un'intervista. Godo enormemente dello show della Cintura Nera ogni anno per due motivi: da un lato è quando vedo tutti i miei cinture nere raccolte sul palco e quindi posso fare un buon confronto su quanto velocemente e lontano sono venuti loro per quanto riguarda il livello. D'altra parte, con il loro spettacolo, i miei cari Cinture Nere mi offrono sempre un incomparabile divertimento di gran valore, che nessuno degli invitati al MEGA Evento vuole perdersi in nessun caso. Per fortuna tutto lo show è stato registrato in video e presto sarà disponibile su Youtube Chanel. Dopo l'ottimo spettacolo, che ha ricevuto applausi scroscianti e acclamazioni da parte degli ospiti, siamo arrivati all'ultima parte dell'evento. Nel corso della serata erano stati distribuiti da tutte le tavole delle cartoline dove gli ospiti potevano annotare domande per me, che in seguito sono stati raccolti per l'intervista. Quest'anno c'è stato una tale quantità di domande, che è stato necessario fare una selezione. Un altro problema che il successo porta con se. Ho risposto a tutte le domande dei miei alunni con numerosi

aneddoti, in particolare relativi al nostro viaggio in Asia o con il mio Maestro. Inutile dire che anche qui abbiamo riso un sacco. L'ultima domanda era circa il successore del mio Maestro, la leggenda del Kung Fu, il Dottore Chiu Chi Ling, che, secondo lui, devo essere io. Io ho spiegato chiaramente e estensivamente come sono stato nominato successore e gli incidenti che hanno avuto luogo durante quella tappa. Niente che non sappiano gli attenti lettori dei miei articoli. Dopo la chiusura ufficiale della serata gli invitati rimasero ancora un bel po' di tempo per finire la festa chiacchierando tra di loro. Anch'io mi sono divertito estremamente a parlare con molti allievi per conoscerli meglio. Il feedbak più commentato della serata è stato che tutti erano estremamente motivati ad allenarsi ancora più intensivamente e regolarmente, e il modo in cui potevamo continuare ad avanzare i miei Cinture Negre ed io. Un feedback che sia la mia squadra e me ci motivano a tornare al lavoro spingendo l'acceleratore per raggiungere i nostri obiettivi il prossimo anno. Speriamo che il nostro MEGA Event 2017 possa essere ancora più grande e una pietra miliare nella nostra storia. Mi sento già illuso con ciò!

Kung Fu

Ref.: • fRisan-3

Il Maestro Gianluca Frisan presenta un progetto unico dedicato a Pencak Silat e Kyusho, in collaborazione con uno dei maggiori esponenti di questa arte indonesiana, Mas Denis Brecevaz. Entrambi gli insegnanti presentano l'essenza dell'aspetto marziale "Bela Diri" dello stile Nusantara e analizzano il modo in cui le tecniche di guerra tradizionali nascondono gli attacchi del Kyusho contro il sistema neurologico e vascolare. Il Kyusho è il "Turbo" di ogni tecnica, è quello che può a u m e n t a r e esponenzialmente l'efficacia e l'efficienza della nostra azione. Proprio come il turbo per il motore fa parte di un sistema più complesso e completo, Kyusho fa parte di qualsiasi Arte Marziale, e sebbene non possa sostituire l'abilità tecnica del praticante, può comunque integrarlo. Troverai informazioni dettagliate su vari punti di pressione del Kyusho, con riferimenti all'anatomia di braccia, testa, busto e gambe. Informazioni sulla posizione corretta e i principi adeguati che è necessario conoscere al fine di ottenere reazioni prevedibili ed essere in grado di porsi a un chiaro vantaggio contro l'aggressore. Un primo DVD introduttivo e fondamentale per comprendere l'integrazione e la perfetta fusione tra arti normalmente insegnate separatamente, ma che in realtà sono due aspetti della stessa medaglia.

Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Gracie Fundamentals è il nostro programma per adulti principianti. In questo programma imparerai le 36 tecniche fondamentali di Gracie Brazilian Jiu-jitsu in un ambiente sano e cooperativo. Puoi iniziare il programma in qualunque momento, senza esperienza previa e, perché la sicurezza è la nostra principale preoccupazione, non c'è uno sparring competitivo. Completando con successo il programma Gracie Fundamentals, otterrai la Cintura Blue in Gracie Jiu-jitsu che ti qualificherà per pasare al programma Gracie Advanced. Sebbene il Gracie BJJ consiste di più di 600 tecniche, gli studi di veri combattimenti realizzati dai membri della Famiglia Gracie hanno dimostrato che 36 di quelle tecniche vengono usate con maggiore frequenza e successo che tutte le altre tecniche combinate. Non c'è bisogno di avere alcuna esperienza per iniziare questo programma. I nostri istruttori qualificati di Gracie nonché i compagni di scuola insegnano tutte le loro lezionii in un ambiente di formazione cooperativa e garantiscono che ogni nuovo studente abbia un'esperienza informativa e gradevole, indipendentemente della sua età, genere o capacità atletica. 80 min.

Ref.: • vaciR6

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Krav Maga Attacchi e Difese con Bastone, nel Krav Maga Il bastone può essere un’arma molto pericolosa. Mazze da baseball chiodate sulle punte, rami d’albero foderati con pezzi di vetro o con filo spinato, sono oggetti che fanno parte dell'arsenale di bande che vogliono causare il maggior danno possibile alle loro vittime. Perfino ai giorni nostri, quando le armi da fuoco fanno sembrare il bastone quasi inoffensivo, esso significa comunque una forma di potere nelle mani di un aggressore. L'utilizzo del bastone nel Krav Maga cominciò all’inizio degli anni ‘40, come arma da combattimento dei gruppi di difesa che lottavano per l'indipendenza dello stato dell'Israele, sostituendo quelli che fino ad allora erano stati utilizzati e conosciuti come “Kapap”. L'uso di armi era proibito per ordine dei britannici che dominavano la regione a quell'epoca, e ciò rese il bastone uno strumento di difesa. Come tutto il resto nel Krav Maga, anche le tecniche di bastone sono state create basandosi sulle leggi della fisica, considerando la naturale mobilità del corpo umano e cercando l’obiettività, l’efficacia del colpo, la sicurezza dell'utente e la semplicità dei movimenti, assicurandosi inoltre che tutte le p e r s o n e , indipendentemente dal loro stato fisico, possano utilizzarle.

Krav Maga

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a questo punto di vista venne creato nel Krav Maga un ramo specifico per l'uso del bastone, delle tecniche di attacco e di difesa per tutte le circostanze:

1. Attacco disarmato contro bastone: con il difensore steso al suolo, seduto o in piedi e con l'attacco che arriva da qualunque direzione. 2. Bastone contro bastone: col bastone in mano, l'allievo impara a integrarlo al proprio corpo come un'estensione del braccio, lavorando per aumentare la resistenza di quell’arto, per la difesa. In base alle leggi della fisica, le linee di forza e la trasmissione della stessa vengono studiate per aumentare la potenza del colpo. 3. Bastone contro fucile e altro: le tecniche militari e delle forze poliziesche.

La lunghezza del bastone si deve utilizzare per accorciare la distanza nell'attacco e per ampliare la superficie della difesa quando è necessario, deviando l'impatto lontano dal corpo. I bastoni più utilizzati sono due, lunghi approssimativamente 60cm (bastone corto) e da 1m a 1,20m (bastone lungo). Il bastone corto ha la lunghezza necessaria per poter essere nascosto nella

manica e quello lungo ha una misura simile a quella di un bastone da passeggio o di uno strumento da lavoro agricolo. Negli attacchi da davanti e da sopra, la maggior potenza si ottiene nel momento in cui l'estremità del bastone raggiunge il bersaglio, poiché è il momento in cui la "leva" del movimento è maggiore. Perciò, nel movimento di difesa in questo tipo di attacco dobbiamo interrompere la leva, avvicinandoci all'aggressore e, di conseguenza, diminuendo l'impatto. Negli attacchi con bastone che arrivano lateralmente dal basso, il movimento di attacco è molto rapido e, generalmente, è il primo di una serie, cercando di penetrare e di raggiungere le parti più sensibili del corpo della vittima. In questo caso, la cosa più giusta da fare è utilizzare le gambe nella difesa, poiché sono più vicine all'aggressione. La chiave per una difesa di successo deriva dall'unione di tre fattori: Coscienza, Percezione e Conoscenza. Si ha bisogno di Coscienza perché per quanto tranquilli e allerta si possa essere, comunque si può risultare vittime

di un attacco violento. Si ha bisogno di Percezione anticipata del fatto in sé e di Conoscenza delle tecniche di difesa personale utili a salvarci la vita.

Ma ricorda: Percependo l'attacco, reagisci con tutta la tua potenza, velocità e aggressività, è la tua vita ad essere in gioco, non è uno scherzo o un torneo sportivo con delle regole e degli arbitri. Quanto più pronta sarà la tua reazione, tanto più sicura sarà la tua difesa. I fatti dimostrano che chi ha percepito e reagito a un attacco fin dal primo momento, si è salvato la vita, mentre chi ha esitato ed evitato di reagire e, quindi, di invertire la sua posizione di vittima, è caduto. Quelli che hanno esitato a ribaltare una situazione di minaccia per la loro vita, l’hanno persa a causa di questa rinuncia… Probabilmente, il bastone è il più antico strumento di attacco, fin dall'era degli uomini delle caverne, ma ancor oggi costituisce una minaccia considerevole. Le tecniche del Krav Maga furono create per dare a chiunque la possibilità di difendersi. Furono testate in situazioni reali

negli innumerevoli conflitti del suo paese d’origine. Per ogni domanda ci sono varie risposte, per ogni attacco ci sono varie difese. Cerca l'accademia più vicina e impara l'arte di difesa personale Krav Maga.

“La chiave per una difesa di successo deriva dall'unione di tre fattori: Coscienza, Percezione e Conoscenza.”

Krav Maga

“Como todo en el Krav Maga, las técnicas de bastón han sido creadas basadas en las leyes de la física, considerando a movilidad natural del cuerpo humano, buscando objetividad, eficacia del golpe, seguridad del usuario y sencillez de los movimientos, asegurando que todas las personas, independientemente de su porte físico, las puedan realizar”

Minou Risso

mail: budo.cinturanera@gmail.com

Sifu David Delannoy presenta il suo secondo lavoro, focalizzato nel Jeet Kune Do e la Difesa Personale, e costruito come un puzzle. In esso si risaltano e mettono in pratica alcuni punti molto importanti nell'Autodifesa, quali le tre fasi di un'aggressione, il movimento del corpo e gli spostamenti, l'apertura del campo visivo, la risposta all'aggressione in conformità con la legge, il controllo del campo fisico, le aree vitali, ecc. Per quanto riguarda l'eliminazione della minaccia fisica, si applica uno dei principi essenziali delle Arti Marziali filippine: l'annullamento del membro attaccante e l'importanza di rispondere immediatamente ad un'aggressione quando siamo colpiti. La nostra risposta all'aggressione è semplicemente proporzionale e immediata all'attacco. Quindi, configuriamo il puzzle aggiungendo elementi a seconda dello sviluppo della situazione. Sifu Delannoy ci spiega in dettaglio i punti vitali e le aree essenziali, il pinching, come proteggersi di fronte a un pugile, spostamenti e campo visivo, protezioni e reazioni contro semplici attacchi, reazioni a strangolamenti, prese e testate, come usare il corpo dell'attaccante come scudo, difese contro attacchi di bastone e coltello, l'uso di oggetti di uso quotidiano per difenderci. In caso di essere aggrediti, il rispetto per la vita; la lucidità e l'istinto di sopravvivenza sono parametri necessari che ci fanno prendere buone decisioni.

Ref.: • DeLJKD-2 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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In questo lavoro, il Grandmaster Réné latosa sottolinea come utilizzare i concetti Latosa-Escrima: equilibrio, velocità (tempismo e distanza), potenza, concentrazione (atteggiamento) e transizione, allo scopo di portare avanti tutti gli aspetti del movimento utilizzato per eseguire un'azione offensiva o difensiva di successo. L'uso dei concetti LatosaEscrima è importante perché ognuno è fisicamente e mentalmente diverso, quindi l'utilizzo di un sistema o di un metodo basato sulla tecnica potrebbe non funzionare per tutte le persone. Come in qualsiasi processo nelle Arti Marziali, tutto può essere raffinato attraverso lo sviluppo e la pratica. Siete voi che fate funzionare quell’arma in modo efficiente ed efficace. Siete voi quelli che si adattano alla situazione. La priorità è quella di assicurarsi che sarete al sicuro e che vincerete. Le Arti Marziali non sono state sviluppate per colpire e sconfiggere chiunque, ma per fornirci la strategia per vincere.

Ref.: • LAT-4 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Jukoshin Ryu. Un efficace sistema di autodifesa. Lo stile Jukoshin Ryu di Jiu Jitsu è stato progettato per diventare uno strumento potente e definitivo nel combattimento corpo a corpo. I suoi movimenti, veloci, diretti e convincenti, sono focalizzati a eliminare tutte le opzioni del nostro avversario permettendoci di affrontare in modo fluido tutti i tipi di attacchi e difenderci da uno o più avversari, il che lo rende uno dei sistemi più efficienti di difesa attualmente esistenti. Senza movimenti superflui o fronzoli, Jukoshin Ryu mette a portata dei suoi praticanti numerose opzioni tattiche, in modo che la persona trovi sempre quelle tecniche che meglio si accomodano alla sua particolare condizione. Ecco perché Jukoshin Ryu è un sistema adatto a tutti, indipendentemente dal sesso o dalle condizioni fisiche. Quello che vedrete in questo video è un piccolo esempio dei diversi modi di risolvere situazioni di combattimento corpo a corpo quando siamo attaccati con o senza armi, nonché il modo di ridurre il nostro avversario il più velocemente possibile cosicché possiamo continuare immediatamente il nostro combattimento se necessario. Spero che vi piaccia. Ci vediamo sul tappeto!

Ref.: • eDSAN1

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Equilibrio Il personaggio più strano che ho conosciuto nelle Arti Marziali è stato Hsu. Era un monaco, filosofo, linguista e artista marziale. Che io sappia, nessuno sapeva dove viveva o da dove veniva. Lo conobbi durante un tipico giorno afoso dell'Estate di Shangai. Come tradizione, quelli che potevano permetterselo passavano l'estate a Tsingtao, in spiaggia, o sulle montagne vicino ad Hang Chow, scappando dal caldo massacrante. Io passavo il tempo ad allenarmi o a cercare artisti marziali. Io e Ota stavamo camminando lungo Bubbling Well Road e avevamo appena girato l'angolo verso il mercato di Shangai quando vedemmo una folla assiepata che stava guardando qualcosa. Per curiosità, ci avvicinammo. Fu allora che vidi Hsu. Era seduto a terra nella posizione del loto, nudo dalla cintura in su, con la testa rasata che brillava al sole. Una nuvola di zanzare volteggiava attorno a lui e ne aveva alcune sulle braccia e sulle spalle, che gli succhiavano il sangue. Mi resi conto che in giro non c'erano così tante zanzare come quelle che c’erano lì – sembrava che tutte si concentrassero su Hsu, ma le zanzare che si erano posate sul suo corpo presto cominciarono a cadere a terra, incapaci di volare. In quel momento credetti, come il resto dei presenti, che le zanzare fossero sazie e che non riuscissero più a volare. Ma ci sbagliavamo. Le zanzare cadevano a terra morte. Io non riuscivo a credere a quello che stavo vedendo. La folla si disperse quando arrivarono due poliziotti Sikh. Hsu si alzò. Era di media statura ed era vestito con vestiti da strada, il suo fisico non era impressionante. In realtà, se non fosse stato per la sua testa rasata, sarebbe passato inosservato tra la gente, eccetto per i suoi occhi. Avevano qualcosa, quando ti guardava sembrava che potesse arrivare nel più profondo della tua anima. Io e Ota rimanemmo li, a guardarlo. Lui si avvicinò ai Sikhs e disse loro qualcosa. Questi assentirono e andarono via. Allora si voltò, ci vide e disse in perfetto giapponese: “Siete studenti di Sanghai?” “Veniamo dalle Hawaii e siamo in viaggio”, risposi. Dopo aver preso un tè, gli domandai dove avesse imparato a parlare giapponese. Si limitò a sorridere. Poi, venni a sapere che parlava undici lingue. Il risultato del nostro primo incontro fu che riuscimmo ad allenarci con lui e così cominciò la mia avventura in un aspetto delle Arti Marziali completamente diverso da quello che avevo fatto fino a quel momento. Ogni mattina ci trovavamo a Sessfield Park, due ore prima dell'alba e ci allenavamo fino a che il sole non sorgeva. Tutto quello che facevamo era camminare in cerchio. Poi, Hsu se ne andava via senza dire parola. Passò l'autunno, l'inverno, la primavera e non mancammo all'appuntamento nemmeno una sola volta. Quando l'Estate ritornò, mi resi conto che era passato un anno e che io continuavo a camminare in cerchio, guardandomi le dita. Molte volte ripetei a me

stesso: “Che diavolo sto facendo qui, camminando in cerchio e contemplando la punta delle mie dita? Questo sì che è strano”. Ma qualcosa mi diceva di proseguire. Poi, una mattina, Hsu non venne. Noi ci allenammo comunque. Passarono tre giorni e alla fine apparve. Per qualche ragione, io e Ota sapevamo che non l’avremmo mai più rivisto. Ricordo ancora la sua ultima lezione. "Il fine è un cerchio e tutti i movimenti si basano su quel cerchio”, disse. “Camminando in cerchio avete imparato a mantenere il busto in una posizione centrale. Ora avete equilibrio che è la base per dominare le Arti Marziali. Senza equilibrio non siete niente. Con l’equilibrio, tutti i movimenti che fate, mentalmente, fisicamente, spiritualmente, dovrebbero simulare la preparazione di un falco che caccia e la concentrazione di un leopardo che spia una preda”. Gli domandai: “Come facevi a uccidere quelle zanzare quando ti pungevano?”, perché sapevo che l'equilibrio non aveva niente a che vedere con quello. Sorrise e disse: “Si avvelenavano”. Io non ho mai imparato ad avvelenare zanzare lasciando che mi succhiassero il sangue, ma ho imparato l'importanza dell'equilibrio.

Gli abiti non rendono la tecnica migliore Sempre più artisti marziali hanno la tendenza a partecipare agli incontri e alle esibizioni con abiti esuberanti. Alcuni sostengono che indossare abiti sontuosi serve a innervosire gli avversari e a guadagnare il favore del pubblico, ma questi argomenti non sono altro che un'opinione. Gli abiti non rendono la tecnica migliore. Questa dura lezione la imparò uno degli artisti marziali della storia del Giappone. Si chiamava Muso Gonnosuke ed era il fondatore della Shindo Muso Ryu. Aveva studiato Katori Shinio Ryu e dominava tutte le ar mi di quella r yu. Aveva lottato contro tutte le spade di Tokyo (Edo a quell'epoca) e non era mai stato sconfitto. I costanti elogi e le continue vittorie gli avevano dato alla testa; cambiò addirittura il suo modo di vestirsi e otto allievi lo seguivano a ogni passo mentre camminava per la città e i suoi sobborghi. L'immagine di un Muso sfavillante, con otto allievi al suo seguito, era sufficiente affinché la gente si affollasse al suo passaggio. Una volta, Muso si stava recando a Kyushu con i suoi allievi e decise di fermarsi ad Akashi, una città del centro del Giappone.

“Llevaos a vuestro maestro. No está herido. La única magulladura que tiene está en su ego y es probable que tenga un fuerte dolor de cabeza. Decidle que la esencia de las artes marciales es el desarrollo personal. Los trajes no hacen que la técnica mejore”

Li viveva Miyamoto Musashi che in quel momento stava scolpendo un pezzo di legno sotto il sole di mezzogiorno, senza nessuna interruzione se non il volo occasionale di una mosca, che Musashi peraltro ignorava con la calma che aveva sviluppato con gli anni. “Muso Gonnosuke è arrivato”, gli annunciò il suo domestico, mentre Musashi scolpiva in silenzio. “E’ qui fuori, sulla porta, accompagnato da otto allievi. Stanno aspettando un'udienza con lei. Che cosa gli dico?” “Falli entrare”, disse Musashi. Il domestico ritornò dopo un istante con Muso e gli otto allievi che lo accompagnavano. L'allievo che si trovava davanti agli altri, portava con se un lungo boken. Musashi vide che Muso era un uomo alto, di quasi 1,80m, e si rese conto che la sua costituzione era simile a quella dei suoi otto allievi. Muso, benché fosse Estate, indossava un haori

(cappotto) con il Sol Levante ricamato sulla schiena e i simboli “Heiho Tenkai Ichi” (Lo stratega numero uno sotto il cielo), ricamato su tutta la parte sinistra del cappotto. Nella parte destra Musashi riusciva a leggere “Nippon Kaizan Muso Gonnosuke”. “Così tu sei il famoso Muso Gonnosuke. La tua fama ti ha preceduto”, lo salutò Musashi. “Anch’io ho sentito parlare di te, Musashi. Ho visto lo stile di spada di tuo padre. Si dice che tu lo abbia addirittura migliorato. Posso vedere quello che hai fatto?” Musashi sapeva che indirettamente lo stava sfidando e rispose tranquillo: “Se hai visto lo stile di mio padre, hai visto anche il mio. Non ci sono che minime differenze tra i due”. Muso insistette per vedere i miglioramenti e alla fine Musashi disse: “Se insisti, te lo mostrerò. Il mio heiho

(strategia) è essenzialmente difensiva e mi hanno detto che il tuo stile si basa sull'attacco. Perciò attacca quando vuoi”. Musashi prese il pezzo di legno che stava scolpendo e uscì in cortile. Muso afferrò il boken che portava il suo allievo e seguì Musashi. Muso attaccò con molta potenza, ma Musashi parò tutti i colpi. Alla fine, Muso fintò un colpo alla tempia di Musashi e sferrò un colpo di taglio all'altezza della spalla, sfiorando Musashi sulla manica, nella parte bassa del braccio. “Sì, l’ho colpito!” gridò Muso felicissimo. Anche i suoi allievi gridarono per la contentezza. “Non è stato un vero e proprio colpo, bensì uno sfregio insignificante nella manica, nella parte bassa del braccio”, rispose Musashi. “Ma se vuoi sapere com’è un vero colpo, sarà un piacere per me dimostrartelo”. E Musashi attaccò. Muso ricevette il colpo e non riuscì a fare nient'altro che ritirarsi. Non aveva mai affrontato un avversario così formidabile. Il pezzo di legno che muoveva Musashi sembrava avere vita propria. Muso non riuscì a reagire con la velocità sufficiente per contrattaccare. Allora Musashi raggiunse Muso nella manica, nella parte bassa del braccio, e quando gli allievi gridarono sorpresi, affondò sferrandogli un tremendo colpo sulla fronte, che lo scaraventò al suolo come un sacco. Musashi sorrise, si rivolse agli allievi e disse loro: “Portate a casa il vostro maestro. Non è ferito. L'unico trauma che ha è al suo ego ed è probabile che abbia un gran mal di testa. Ditegli che l'essenza delle arti marziali è lo sviluppo personale. Gli abiti non rendono la tecnica migliore”.

“In Giappone, per un artista marziale non ha importanza quanto dritto cammini nella vita, soffri l’insoffribile, sopporti l’insopportabile, resisti all’irresistibile, perché il Sensei lo dice e perché la società si aspetta che tu lo faccia. E quando ogni cosa andrà al suo posto, il Sensei lo saprà perché sarà li in quel momento”

Ref.: • HWA4 In questa serie di 3 DVD didattici, Grandmaster Taejoon Lee presenta per la prima volta il programma Tae Soo Do® Hoshinsul incluso nei livelli Intermedio ed Avanzato, come introduzione al Gran Curriculum di tecniche di manipolazione delle articolazioni del Hwa Rang Do®. Uno dei molti componenti dentro le sue Quattro Divisioni di studio, Wae Gong (Potere Esterno), il curriculum fisico è quello che comunemente si conosce come Manipolazione di Articolazioni, utilizzando le articolazioni dell'anatomia umana con la corretta applicazione di angoli e forza per controllare un avversario attraverso pressione / dolore. Benché una persona possa ampliare e fortificare facilmente la sua muscolatura, i legamenti ed i tendini che collegano le ossa ed i muscoli con le ossa sono difficili da fortificare. Pertanto, la manipolazione dell'articolazione, se applicata correttamente, può essere altamente efficace con poca forza ed il minimo sforzo. È anche uno dei modi migliori per controllare e scoraggiare un aggressore senza infliggere gravi danni. Hwa Rang Do® ha numerose tecniche di manipolazione

Ref.: • HWA5 per qualsiasi forma di attacche (sia a mano vuota che con arma), prese e controlli, sottomissioni, takedown e finalizzazioni per finire con l'aggressore, nel settore dell'autodifesa, le forze dell'ordine ed in applicazioni militari. DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

Ref.: • HWA6

no Ciascu

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

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Ref.: • SOG-7

In questo nuovo lavoro, Olivier Pierfederici mostra la differenza tra il vero Close-Combat e l'Autodifesa, cosa che non sempre sta chiaro. Il vero Close-Combat o combattimento ravvicinato è una tecnica prevalentemente offensiva e non difensiva, il cui unico scopo è la neutralizzazione finale dell'aggressore, senza mai dimenticare che il nemico non è mai solo. In Close-Combat non abbiamo troppe tecniche che servirebbero solo a confonderci mentalmente; invece, abbiamo ciò che chiamiamo la "cassetta degli attrezzi", con alcuni movimenti chiave che ci permetteranno di emergere vittoriosi da praticamente ogni aggressione. Insegniamo ai nostri studenti a usare qualsiasi arma o oggetto come se stessero usando i loro stessi arti; il più importante è l'uso del loro cervello e del loro corpo. In questo DVD studieremo in dettaglio il condizionamento fisico, le cadute, i colpi d'attacco Chin Jab, la "cravatta", il "telefono", le ginocchiate, il calcio caratteristico del Close-Combat, le spazzate, ... le tecniche di attacco, le difese contro calci, la triangolazione, le difese contro le prese nonché il lavoro di coltello. Non dimenticare mai che, contrariamente a ciò che crede l'aggressore, TU sei il CACCIATORE e lui è la PREDA. E per essere un buon cacciatore, dobbiamo imparare a cacciare correttamente, eseguendo molti esercizi spesso sotto stress, il che ci permetterà di simulare un combattimento di strada. Comunque, non lasciamoci ingannare, solo la strada insegna la strada.

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In questo primo DVD di Krav Maga I.M.A.D.S. intitolato "Una singola difesa contro diverse aggressioni", Stéphane Denis e il suo team presentano un gruppo completo di tecniche di difesa personale pragmatiche e rapide. Tutti illustrano senza eccezioni i principi logici di questo esclusivo sistema di autodifesa che è di gran moda oggi. Nei diversi capitoli, i principi chiave vengono rivelati uno ad uno in modo chiaro e preciso, nelle varie materie studiate nel Krav Maga, come le difese multidirezionali contro gli attacchi armati e disarmati. Sono incluse anche le difese di terzi, parte integrante del nostro sistema. Sono presentati con finalizzazioni diverse, a seconda della situazione particolare di ogni aggressione. È inoltre dettagliata una sezione di difesa contro la minaccia di numerosi aggressori, in modo da conoscere la logica dell'adozione di misure; nel Krav Maga sceglieremo questo tipo di situazioni pericolose in base al principio di Uno contro Uno! Infine, scoprirai l'uso di esercizi specifici in modo da aumentare il realismo dei vostri allenamenti, che potete anche integrare nei vostri corsi.

Ref.: • kdenis-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Ref.: • VUNAK-1

Paul Vunak presenta "Asymmetric Violence", Violenza Asimmetrica, in un video che è un preludio al suo lavoro negli ultimi 5 anni, concentrandosi maggiormente sulle MMA e lo sviluppo di 4 nuovi programmi "RAT" (Rapid Assault Tactics), su richiesta di diverse agenzie militari statunitensi. L'espressione Violenza Asimmetrica fa riferimento al fatto che una piccola entità può sconfiggere un'entità molto più grande attraverso l'inganno, che, nel nostro caso, implica l'uso di attacchi agli occhi e ai genitali, nonché le tecniche di mordere del sistema filippino KinoMutai. Per aumentare le possibilità di successo nella realtà delle risse in strada, devi c o m u n q u e conoscere le basi delle MMA, del Thai-Boxing e del Brazilian JiuJitsu, nonché delle armi del Kali, in modo da ottenere un flusso perfetto di combattimento naturale. Poi, aggiungendo Asymmetric Violence, avrai superato gli sport fino a raggiungere la versione militare della violenza. E lo facciamo solo per situazioni di vita o di morte. Vunak presenta in dettaglio una serie di nuovi Drill, in cui introdurrà progressivamente nuovi elementi, oltre ad aumentare più e più lo stress, in modo da ricreare le stesse risposte emotive del mondo reale. Prendi uno dei migliori lottatori del mondo, cioè, un praticante MMA, poi aggiungi Asymmetric Violence (attachi agli occhi, ai genitali, e morsi), infine aggiungi anche l'uso delle armi, e avrai il combattente completo.

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CINTURA NERA -BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD DI ARTI MARZIALI, SPORT DA COMBATTIMENTO & DIFESA PERSONALE VIDEO DISPONIBILI IN DVD E FORMATO DIGITALE VOD - Download Scarica immediato (MP4 - File Multilingua )

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Sommario - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Altri stili Cina ...................................................................................................................................................... 21 - DVD Judo Ju-Jitsu ...................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Altri stili Giappone ............................................................................................................................................. 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bastone e Canna ................................................................................................................................................ 59 - DVD Kali Arnis Escrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Altre armi ............................................................................................................................................................ 67 - DVD Pro, militare, polizia ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Russo .................................................................................................................................................. 81 - DVD Combattimento Coltello .................................................................................................................................... 83 - DVD Autodifesa feminile ............................................................................................................................................ 85 - DVD Altri stili Autodifesa ........................................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arti Marziali Vietnam .......................................................................................................................................... 99 - DVD Altri stili Arti Marziali ....................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Altri stili Corea ................................................................................................................................................. 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Altri Sport di Contatto ..................................................................................................................................... 124 - DVD Salute - Benessere ........................................................................................................................................... 126 - NOVITĂ DVD! ............................................................................................................................................................ 129

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DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mani nude, Coltello Ref. DVD/SKOGOREV-11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho, primo incontro Ref. DVD/KFRISAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Difesa contro Coltello Ref. DVD/KMRED3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armi Ref. DVD/SERAK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo, Le Mie Tecniche Preferite Ref. DVD/LARRY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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NOVITĂ DVD!

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Stile ubriaco Ref. DVD/BOR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Combattimento stile libero Ref. DVD/CMBT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Serie storica maestri di Kung Fu Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol2 Ref. DVD/TOA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danza del Leone Ref. DVD/MOU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Disarmi da Pistola Ref. DVD/LYN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa da Coltello Ref. DVD/LYN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa Personale Ref. DVD/LYN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol1 Ref. DVD/TOA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut forme Ref. DVD/LIFUT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Forma Ref. DVD/PR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune forma Ref. DVD/HUNG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune forma Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Armi di Kung Fu Ref. DVD/KFW Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Forma Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Stile Chen Ref. DVD/YU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Forma Kung Chia & applicazioni Ref. DVD/TCC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen La Spada Ref. DVD/TCE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai-Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chasing Fan Il Ventaglio Ref. DVD/PR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. DVD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Intervista Ref. DVD/DEYANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD I 18 movimenti dello Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Il Bastone 3 sezione Ref. DVD/FAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Il bastone di scimmia Ref. DVD/FAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in forme Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concetti e principi Ref. DVD/RANDY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol1 Ref. DVD/WCH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol2 Ref. DVD/WCH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho In Wing Chun Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondamenti di combattimento Ref. DVD/WR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Il mito del Manichino di legno Ref. DVD/WTK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Giusto o sbagliato? Ref. DVD/LT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Tecniche di combattimento Ref. DVD/WTS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Cina

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DVD Altri stili Cina

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao programma avanzato Ref. DVD/CHIAO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shuai Chiao programma di cintura nera Ref. DVD/CHIAO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kempo Karate Cinese Ref. DVD/HAYEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol 4 combattimento a terra Ref. DVD/DAB4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol3 tecniche in piedi Ref. DVD/DAB3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ju Jitsu Tradizionale Vol1 Ref. DVD/JUJ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Avanzato sistema Mugen Kai Ref. DVD/IAIDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 intervista Ref. DVD/CHINEN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Shito Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kumite Karate sportivo Ref. DVD/BENE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata e Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD To-De Karate La mano dell'infinito Ref. DVD/TODE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 auto-difesa Ref. DVD/CHINEN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 il significato Ref. DVD/CHINEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 70's Ref. DVD/BC6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 50's Ref. DVD/BC14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 60's Ref. DVD/BC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-Do I primi anni Funakoshi Ref. DVD/BC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Kyokushin Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wado Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kata Shinshinkan Okinawa Karatedo Ref. DVD/CAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Karate

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Aikido

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DVD Aikido

DVD Tecniche di Aikido Ref. DVD/YAMA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol3 Keiko Ref. DVD/NOMURA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol2 En-ten & Sabaki Ref. DVD/NOMURA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol1 Ref. DVD/NOMURA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Tanto Dori Ref. DVD/FUR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido dinamico Ref. DVD/AVK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/SAVE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Tenshin Dojo Vol1 Ref. DVD/MIYA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Combat Vol1 Ref. DVD/LONG6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/JACEK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tomiki Aikido Ref. DVD/TOMI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Shinno Aikido Aikido & Bokken Ref. DVD/SHINNO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Evolution Ref. DVD/LONG5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Defense Longueira Ryu Ref. DVD/LONG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vecchio & raro Aikido Ref. DVD/LONG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL 3 Ref. DVD/FUR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL 2 Ref. DVD/FUR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL 1 Ref. DVD/FUR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Moriteru Ueshiba intervista & Seminar Ref. DVD/DOSHU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. DVD/YAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Yamada Seminar Peru Ref. DVD/YAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD L'Aikido Kisshomaru Ueshiba intervista & tecnica Ref. DVD/KISHO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Classics MUeshiba Ref. DVD/BC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Mani vuote Ref. DVD/BC11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Tecnica di Jo Ref. DVD/BC10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Bokken Ref. DVD/BC7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. DVD/AKIS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido & Kobudo Bo-Jutsu Ref. DVD/AKIS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Basic Bokken Ref. DVD/AKIS10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. DVD/AKIS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Aikido Ref. DVD/AKIS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Kumi-Tachi Ref. DVD/AKIS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Ni-To Ichi Ref. DVD/AKIS8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kobudo

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DVD Kobudo

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kobudo Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kata del Kobudo Ref. DVD/BIERMAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kobudo Akamine Ref. DVD/BC19 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kobudo tradizionale di Okinawa Ref. DVD/BC17 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bo Jitsu Okinawa Ref. DVD/BC22 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Webbs Kobudo Ref. DVD/JUKO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Kobudo

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Ninjutsu

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DVD Ninjutsu

DVD Bujinkan Budo Tai Jitsu Ref. DVD/FLE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Japan Ninjutsu Shinobiken Ref. DVD/JH5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol1 Ref. DVD/HATSU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol2 Ref. DVD/HATSU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iga Ryu Ninjutsu Tecniche di mani nude Ref. DVD/JH4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Armi Ref. DVD/JH3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Mani nude Ref. DVD/JH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Giappone

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DVD Altri stili Giappone

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kendo avanzato Ref. DVD/KENDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Corso completo Ref. DVD/HIRO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aiki Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Kusari-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/TAIJ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Koppo-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol 2 Ref. DVD/EBUGEI6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Giappone

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol1 Difese contro prese frontali Ref. DVD/NT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol2 Difese contro attacchi frontali Ref. DVD/NT2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yawara Jitsu Ref. DVD/YAW Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yawara Kubotan Ref. DVD/YAW2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kempo Jutsu Ref. DVD/KIMO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shugendo Ref. DVD/SASHU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Aiki-Jujutsu Ref. DVD/EBUGEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Ogawa Ryu Ref. DVD/BUGEI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Genbukan Ninpo Bugei Ref. DVD/VERME1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Giappone

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho, primo incontro Ref. DVD/KFRISAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Programma di Controllo Tattico Module 1 Ref. DVD/KYUSHO22 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO23 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Autodifesa Femminile Ref. DVD/KYUSHO21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu Pronto Soccorso Ref. DVD/KYUSHO19 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in forme Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho In Wing Chun Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Seizing Ref. DVD/KYUSHO18 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho 6 Mani Ji Ref. DVD/KYUSHO17 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Compressioni Ref. DVD/KYUSHO16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Kyusho Top 10 punti Ref. DVD/KYUSHO15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Tuite Manipolazione delle articolazioni Ref. DVD/KYUSHO8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu La camicia di ferro Ref. DVD/KYUSHO13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Takedown e controlli Ref. DVD/KYUSHO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Punti sulle gambe Ref. DVD/KYUSHO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Punti sulla testa Ref. DVD/KYUSHO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu Punti del corpo Ref. DVD/KYUSHO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu punti sulle braccia Ref. DVD/KYUSHO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Punti per il miglioramento di sesso Ref. DVD/KYUSHO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu KO Trasferimento energetico Ref. DVD/KYUSHO11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Vol1 Ref. DVD/KYUSHO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Metodi di grappling Ref. DVD/KYUSHO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Coltello Ref. DVD/KYUSHO9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Capoeira

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DVD Capoeira

DVD Capoeira Brasil Ref. DVD/CAP4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Capoeira Banzo de Senzala Ref. DVD/CAP3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Capoeira Gerais Ref. DVD/CAP2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Capoeira Ref. DVD/CAP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Brazilian Jiu Jitsu Ultimate Competition Techniques 1 Ref. DVD/FABRI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu La Bibbia Vol2 Ref. DVD/MANSUR6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vacirca Jiu Jitsu Self Defense Ref. DVD/VACIR5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol2 Submissions Ref. DVD/REGO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Submissions, escapes and Self Defense Ref. DVD/GRACIE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Autodifesa Vol2 Ref. DVD/MANSUR5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Autodifesa Vol1 Ref. DVD/MANSUR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Defenses against submission Ref. DVD/MANSUR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Submissions Ref. DVD/MANSUR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD BJJ Brazilian Jiu Jitsu Kioto System Ref. DVD/MANSUR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Programma Cintura bianco-blu Ref. DVD/VACIR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditioning Ref. DVD/VACIR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol2 Programma di cintura blu Ref. DVD/VACIR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/VACIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Proiezioni & autodifesa Ref. DVD/GRACIE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Tecniche avanzate Vol1 Ref. DVD/REGO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Guard position Ref. DVD/REGO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side Mount Ref. DVD/REGO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Mount position Ref. DVD/REGO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu brasiliano Grand Prix Black Belt Ref. DVD/BRA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Bastone e Canna

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DVD Bastone e Canna

DVD La Canne de Combat Ref. DVD/CANNE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Canna e autodifesa Ref. DVD/LEVI6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tolete Canario Bastone Ref. DVD/TOLE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD O Jogo Pau Il Bastone portoghese Ref. DVD/NUNO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Palo Canario Bastone delle Canarie Ref. DVD/ACOSTA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Garrote Canario Ref. DVD/GARRO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Palo Lungo Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sistema American Cane Ref. DVD/CANE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Escrima

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DVD Kali Arnis Escrima

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Allenamento di Armi Bianche Ref. DVD/LAT3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Spada singola Ref. DVD/FLORES2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group Ref. DVD/FLORES1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Bastone Doppio Ref. DVD/GOULD6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Doce Pares Eskrima Ref. DVD/STROEV1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Dog Brothers Kali & Krabi Krabong Ref. DVD/DOG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Warriors Eskrima Ref. DVD/GURO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Solo Baston Bastone singolo Ref. DVD/GOULD4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Escrima

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arti marziali Filippine sistema Inosanto Ref. DVD/ALM4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Bastone singolo Ref. DVD/ARN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Doppio bastone Ref. DVD/ARN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Dog Brothers Power Development Ref. DVD/DOG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD The Dog Brother's Way Ref. DVD/DOG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arnis Koredas Obra Mano Ref. DVD/OLIV1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol1 Ref. DVD/LAT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol2 Ref. DVD/LAT2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filipino Kali Eskrima Ref. DVD/SILAT2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Escrima

DVD Kalavera Eskrima - Largo Mano Ref. DVD/BRU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kali Arnis Escrima Ref. DVD/MALTE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filippino Olisi Balaraw Spada & Daga Ref. DVD/SILAT4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Nunchaku

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DVD Nunchaku

DVD Nunchaku Metodo avanzato Ref. DVD/TMNUN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nunchaku Metodo 0 - 100% Ref. DVD/TMNUN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nunchaku artistico & combattimento Ref. DVD/SCHM Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nunchaku Ref. DVD/RGNUN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Nunchaku Ref. DVD/GLNUN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altre armi

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DVD Altre armi

DVD Lameco Eskrima Spada singola Ref. DVD/FLORES2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nova Scrimia Vol1 Ref. DVD/NOVA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filippino Olisi Balaraw Spada & Daga Ref. DVD/SILAT4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kerambit Ref. DVD/KERAM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altre armi

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sistema American Cane Ref. DVD/CANE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Extreme Katana Ref. DVD/KATA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Kobudo Ref. DVD/MONTES2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Novascrimia Bastone Ref. DVD/NOVA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nova Scrimia La spada Ref. DVD/NOVA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kendo avanzato Ref. DVD/KENDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol1 Ref. DVD/SOG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG militare per i civili Ref. DVD/SOG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG come essere il vostro proprio Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Guardia del corpo Allenamento dinamico Ref. DVD/BODY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Systema, Tecniche di disarmo Ref. DVD/SYSTEMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bodyguard The Canadian Way Double Impact Protection Ref. DVD/DIP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Canadian Bodyguard Tattiche difensive di guardia del corpo Ref. DVD/BODY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tonfa operativa PR 24 Ref. DVD/LEVI7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Self Defense Ref. DVD/DPOL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Pistola, tattica difensiva Ref. DVD/OMAR5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tecniche di intervento di Europol Ref. DVD/CARTER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Metric Leg Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Esercizi di conflitto Ref. DVD/SARG12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Police Jukaikido Ref. DVD/SAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Metric Arm Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Police Jukaikido Ref. DVD/SAN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Police Control Ref. DVD/KAISEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Kaisendo Dim Mak Punti di pressione Ref. DVD/KAISEN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Tonfa Ref. DVD/TON1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based MultiplI attaccanti Ref. DVD/SARG14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Proteggere gli altri Ref. DVD/SARG15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Difesa da Coltello Ref. DVD/LEVI5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Operational Locks Self Defense Pro Ref. DVD/LEVI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD ROS Real Operational System Ref. DVD/LEVI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav SPK Ref. DVD/LEVI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Armi della polizia Ref. DVD/LEVI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa professionale Ref. DVD/DEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tonfa professionale avanzata Ref. DVD/DEL2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa Professionale Armi nascoste Ref. DVD/DEL3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Attacchi a terra Ref. DVD/SARG16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SWAT internazionale Ritenzione dell'arma Ref. DVD/DAVID1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Kaisendo Defense Ref. DVD/KAISEN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Anti-Terrorism Advanced Tactics Ref. DVD/OMAR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Kenpo Ref. DVD/OMAR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Special Combat Black Cobra II Vol2 Ref. DVD/OMAR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol1 Ref. DVD/OMAR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Self Defense Ref. DVD/SARG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Reality Based Police & Security Arrest & Control Ref. DVD/SARG5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Tattiche difensive Ref. DVD/SARG6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Allenamento con Air Guns Ref. DVD/SARG7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Knife Attacks from around the World Ref. DVD/SARG9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Base American Baton Police Tactics Ref. DVD/SARG8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Police Tattiche di lotta al suolo Ref. DVD/SARG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Police & Military Knife Offense Ref. DVD/SARG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Police & Military Knife Defense Ref. DVD/SARG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Commando Combat Knife Assault Ref. DVD/JH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scuba Fighting Ref. DVD/CARTER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Knife Commando Ref. DVD/AKIS9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Guardia del corpo professionale Ref. DVD/AKIS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Police Commando Ref. DVD/AKIS7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bastone telescopico della polizia Ref. DVD/TELE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Errori comuni Ref. DVD/KMISS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tonfa professionale Ref. DVD/TONFA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Krav Maga

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DVD Krav Maga

DVD Krav Maga RED Vol.3. Difesa contro Coltello Ref. DVD/KMRED3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Protect Krav Maga Ref. DVD/GIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.2. Concetto e Pedagogia Ref. DVD/KMRED2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Disarmi di pistola Vol2 Ref. DVD/KAPAP4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. DVD/KOBI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Vicious attacks Ref. DVD/IDS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Sopravvivenza urbana Ref. DVD/AIZIK4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol3 Ref. DVD/YARON4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Errori comuni Ref. DVD/KMISS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Ricerca e Sviluppo Ref. DVD/KMRED1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol4 Ref. DVD/YARON5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Authentic Krav Maga Ref. DVD/IDS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Sicurezza Aerea Ref. DVD/IDS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Survival Krav Maga Ref. DVD/AIZIK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Street Survival Ref. DVD/AIZIK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Gli attacchi di coltello Ref. DVD/AIZIK3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Ref. DVD/IDS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga La volonta di sopravvivere Ref. DVD/IDS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga per i professionisti della sicurezza Ref. DVD/IDS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Kapap Mani Nude Ref. DVD/KAPAP8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. DVD/KAPAP3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Disarmi Ref. DVD/KAPAP2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Ref. DVD/KAPAP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Bukan School Ref. DVD/YARON1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol2 Ref. DVD/YARON3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol1 Ref. DVD/YARON2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav SPK Ref. DVD/LEVI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Difesa da Coltello Ref. DVD/LEVI5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga L'esperienza del Krav Maga Academy Ref. DVD/KAPAP5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Systema Russo

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DVD Systema Russo

DVD RMA Systema SV Mani nude, Coltello Ref. DVD/SKOGOREV-11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema Russo Ref. DVD/KADI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Systema, Tecniche di disarmo Ref. DVD/SYSTEMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Combattimento Coltello

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DVD Combattimento Coltello

DVD Lameco Eskrima Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Coltello tattico CSSD Ref. DVD/FRANK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Novascrimia Difesa contro coltello Ref. DVD/NOVA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Knife & Counter Combatives Ref. DVD/HOCH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ultimate Knife Training Ref. DVD/SARG13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. DVD/EFS Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Seal Program Knife Combat Ref. DVD/FAR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Autodifesa feminile

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DVD Autodifesa feminile

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa femminile Ref. DVD/CYNTHI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Female Self Defense Kenpo Ref. DVD/DPF Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Autodifesa Femminile Ref. DVD/KYUSHO21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Autodifesa

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DVD Altri stili Autodifesa

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SDS Concept Ref. DVD/SDS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Systema, Tecniche di disarmo Ref. DVD/SYSTEMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG come essere il vostro proprio Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Tercniche di disarmo Ref. DVD/HOCH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Autodifesa

DVD Autodifesa con oggetti quotidiani Ref. DVD/MONTES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Difesa Personale 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. DVD/DP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa verbale Ref. DVD/VERBAL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG militare per i civili Ref. DVD/SOG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol1 Ref. DVD/SOG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema Russo Ref. DVD/KADI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol2 One step ahead Ref. DVD/PAYNE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol1 Ref. DVD/PAYNE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Street Fighters Toolbox Vol1 Ref. DVD/HUBAR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kasen Ryu Autodifesa operativa Vol2 Ref. DVD/KANSEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Autodifesa

DVD Progressiva Street Fighting Ref. DVD/PSF1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kansen Ryu Self Defense Ref. DVD/KANSEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Close Combat Vol2 Ref. DVD/MALTE4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Close Combat Vol1 Ref. DVD/MALTE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Elite Combat Program Hand to Hand Combat Mani nude Ref. DVD/ECPO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jukaikido Ref. DVD/SAN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Airplane Security Sicurezza aerea Ref. DVD/AKIS11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Jeet Kune Do

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DVD Jeet Kune Do

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bruce Lee in Memoriam documentario Ref. DVD/BL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Documentario. Bruce Lee L'Uomo & la sua eredità Ref. DVD/TV2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Elementi di attacco Ref. DVD/JKDTIM4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Sparring Ref. DVD/JKDTIM3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol2 Ref. DVD/JKDTIM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol1 Ref. DVD/JKDTIM Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Grappling Ref. DVD/BURTON2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ref. DVD/BURTON Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Streetfighting Ref. DVD/ALM5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong Jeet Kune Do Sets Ref. DVD/ALM3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong JKD Jun Fan Sets Ref. DVD/ALM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Jeet Kune Do

DVD Jeet Kune Trapping to Grappling Ref. DVD/ALM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Street Trapping Ref. DVD/SALVA7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Street Tattiche di difesa Ref. DVD/SALVA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Profesional Fighting System Ref. DVD/SALVA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Street Safe Ref. DVD/SALVA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Seal Program Mani nude Ref. DVD/FAR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kenpo

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DVD Kenpo

DVD Kenpo, Le Mie Tecniche Preferite Ref. DVD/LARRY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo Stile Libero Ref. DVD/LARRY3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Extreme Kenpo Ref. DVD/LARRY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo Ed Parker's System Ref. DVD/LARRY Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo Golden Rules Ref. DVD/PLANAS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Regole e principi Ref. DVD/PLANAS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Planas Lineage Ref. DVD/PLANAS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Trejo Lineage Ref. DVD/TREJO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Blended Kenpo Ref. DVD/KOVAR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kosho Ryu Kempo Ref. DVD/KOSHO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Ref. DVD/FUSHIH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kenpo

DVD Kara-Ho Kempo Karate Ref. DVD/KARA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo Difesa contro coltello Ref. DVD/NEGRE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo IKKA Ref. DVD/PARKER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Ref. DVD/NEGRE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wolf Extreme Defense Ref. DVD/WOLF1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Police Instruction Ref. DVD/KENPOL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kajukenbo

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DVD Kajukenbo

DVD Kajukenbo Emperado Ref. DVD/KAJ4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Forme e tecniche Ref. DVD/WHKD3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Gaylord's Method Ref. DVD/GAYLORD Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Dirty fighting Ref. DVD/NEW1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. DVD/WHKD2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Concetti moderni Ref. DVD/KAJ7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Armi Ref. DVD/KAJ6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Evolution Ref. DVD/KAJ5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol3 Ref. DVD/KAJ3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol2 Il metodo di allenamento Ref. DVD/KAJ2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Arti Marziali Vietnam

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DVD Arti Marziali Vietnam

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Palo Lungo Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Integrale Ref. DVD/VIET6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Sabre e Alabarda Ref. DVD/VIET5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vo Co Truyen Arti Marziali Vietnamite Ref. DVD/VOC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Phan Don Counter Techniques Ref. DVD/VIET4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap & Vat Ref. DVD/VIET3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol2 Ref. DVD/VIET2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol1 Ref. DVD/VIET1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Arti Marziali

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DVD Altri stili Arti Marziali

DVD Auto-difesa per tutti Ref. DVD/DON Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Festival internazionale di arti marziali Budo 2002 Ref. DVD/FESTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Festival internazionale di arti marziali Budo 2003 Ref. DVD/FESTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Festival internazionale di arti marziali Budo 2007 Ref. DVD/FESTI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD The Tai Karate Way Ref. DVD/GERMAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD International Grand Prix 2000 Festival di arti marziali Ref. DVD/GPX Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hall Of Fame ISMA 2006 Ref. DVD/HALL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chin Na Cattura & bloccaggio Ref. DVD/HARFOU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chokes & Strangulations Shorite Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/HARFOU3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD PSI Power per Artisti Marziali Ref. DVD/LILLA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Arti Marziali

DVD Aloe Lima Lama Samoa Ref. DVD/LIMA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hawaian Lua Ref. DVD/LUA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arti marziali Night Gala Italia 2005 Ref. DVD/MAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martials Arts Night Gala Italia 2006 Ref. DVD/MAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Novascrimia Abraรงar Ref. DVD/NOVA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filipino Panantukan Ref. DVD/PANAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Punti Vitali Atemi & Kuatsu Ref. DVD/PV Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wind Warriors XXI Ref. DVD/RIBEIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sarong Indonesiano Ref. DVD/SARONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD How to Martials Arts Show Ref. DVD/TEO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Arts The Way of the Warrior Documentary Ref. DVD/TV1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol1 Ref. DVD/VIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Arti Marziali

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol2 Ref. DVD/YANIS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pencak Silat

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DVD Pencak Silat

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armi Ref. DVD/SERAK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Mani nude Ref. DVD/SERAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Buka Jalan Pencak Silat Ref. DVD/SILAT3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pencak Silat Java & Sumatra Ref. DVD/SILAT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tae Kwon Do

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DVD Tae Kwon Do

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Super Taekwondo Ref. DVD/TEAM Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Basic Poomsae Ref. DVD/TKDE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Superior Poomsae Ref. DVD/TKDE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo Superior Poomsae et Applicazioni Ref. DVD/PUM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo Basic Poomsae Ref. DVD/PUM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tul Vol1 Ref. DVD/TUL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tecniche di gamba Ref. DVD/TPT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD La potenza del Combat Taekwondo Ref. DVD/MAURI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Segreti di combattimento di Taekwondo Ref. DVD/MAURI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Hapkido

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DVD Hapkido

DVD Hapkido WHF Ref. DVD/KWANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hapkido Tecnica WHF Ref. DVD/FEH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hapkido Programma ufficiale Ref. DVD/HAPFET1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Difesa Personale Ref. DVD/COMH3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Ref. DVD/COMH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 1 Ref. DVD/COMHTTP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Hapkid Ground Survival Ref. DVD/COMH4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol1 Ref. DVD/KIM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol2 Ref. DVD/KIM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sin Moo Hapkido Ref. DVD/SMH Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Corea

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DVD Altri stili Corea

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Modern Farang Mu Sul Ref. DVD/FARANG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Haidong Gum Do Ref. DVD/GUMDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Combattimento con Coltello Ref. DVD/HWA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol1 Ref. DVD/HWA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kuk Sool Won Ref. DVD/KUK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sib Pal Ki Ref. DVD/PALKI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sun Mu Do Ref. DVD/SUN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tang Su Do Ref. DVD/TANGSU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Muay Thai

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DVD Muay Thai

DVD Muay Thai Boran Master Pimu Ref. DVD/BORAN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Phasom Muay Thai Ref. DVD/CESAR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Tecniche volanti Ref. DVD/CESAR10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Mae Mai Vol1 Ref. DVD/CESAR11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. DVD/CESAR12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Chap Ko Ref. DVD/CESAR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. DVD/CESAR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Cross training Muay Thai & Brazilian Jiu Jitsu Ref. DVD/CESAR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. DVD/CESAR5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek Ref. DVD/CESAR6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mae Mai & Look Mai Muay Thai Ref. DVD/CESAR7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag Ref. DVD/CESAR8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Muay Thai

DVD Muay Boran tailandese Tecniche di gomito Ref. DVD/CESAR9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai programma 1-4 Khan Ref. DVD/EC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Allenamento di competizione Ref. DVD/EC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Modern Muay Thai Ref. DVD/EC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Cheng Muay Ref. DVD/LEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sillapa Muay Thai Ref. DVD/LEK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu & Muay Thai Tiger & Dragon Ref. DVD/MUAYKUN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Master Woody Ref. DVD/WOODY Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kick Boxing

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DVD Kick Boxing

DVD Kick Boxing Difesa e Contra Ref. DVD/EGUZ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WKA Kick Boxing Ref. DVD/WKA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Full Contacto & Kick Boxing Ref. DVD/DON2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kick Boxing Allenamento con apparecchiature Ref. DVD/KARIM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD L'allenamento della Kick Boxing Ref. DVD/CONDE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. DVD/MIKE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kick Boxing Explosive Low Kicks Ref. DVD/KARIM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Full Contact & Kick Boxing sul Ring Ref. DVD/FULL3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kick Boxing Joe Lewis seminario Germania Ref. DVD/LEWS Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Semi Contact Ref. DVD/SEMI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. DVD/BARADA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Defense Kick Boxing Ref. DVD/KIKPOL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kick Boxing

DVD Boxing per Artisti Marziali Ref. DVD/JEPSON1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Grappling Wrestling

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DVD Grappling Wrestling

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol1 Ref. DVD/ERIC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol2 Ref. DVD/ERIC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pancrase Ref. DVD/PANCRA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD MMA Grappling brasiliano Ref. DVD/ALEXP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police grappling Tecniche di armi Ref. DVD/PGRAP2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sambo Tecnica Ref. DVD/SAMB1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD MMA Grappling brasiliano Ref. DVD/ALEXP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Thai Boxing Ref. DVD/FEITO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme3 Combattimento a terra Ref. DVD/HUB3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme2 Lotta in piede Ref. DVD/HUB2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting Takedown XTreme1 Ref. DVD/HUB1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shoot Vol3 Tecniche di combattimento Ref. DVD/SHOOT3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shoot System Ref. DVD/SHOOT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shoot Mix Fight Ref. DVD/SHOOT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Escapes & Submissions Ref. DVD/TG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Professional Vale Tudo Ref. DVD/TG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol2 Evolution Ref. DVD/TG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol1 Ref. DVD/TG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD MMA Free Fight Strategies Ref. DVD/NICO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ruas Vale Tudo Ref. DVD/FERRE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Totale Bugei Combat Ref. DVD/BTC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Coppa Knock-Out MMA Ref. DVD/BRA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vale Tudo The Very Best of IVC 6 &9 Ref. DVD/BRA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meca World Vale Tudo The Very Best Ref. DVD/MECA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Storm Samurai Brasile MMA & Muay Thai Ref. DVD/BRA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

K-1 Gladiators Tournament 2008 Spain Ref. DVD/GLA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD K-1 Gladiators 2007 Spagna Ref. DVD/GLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri Sport di Contatto

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DVD Altri Sport di Contatto

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sparring! Ref. DVD/GRAD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kick Boxing How to be an efficient counter fighter Ref. DVD/GRAD2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Savate Ref. DVD/SAVAT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Total sparring Semi, Light & Full Contact Ref. DVD/MUGEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Basics Ref. DVD/MERCER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Combinations Ref. DVD/MERCER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Bag Work & Footwork Ref. DVD/MERCER4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Ring Smarts Ref. DVD/MERCER5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing My Story Ref. DVD/MERCER6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Salute - Benessere

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DVD Salute - Benessere

DVD Martial Arts Extreme Stretching Ref. DVD/CYNTHI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Punti per il miglioramento di sesso Ref. DVD/KYUSHO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weights Training per arti marziali Ref. DVD/SIMAC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD PSI Power per Artisti Marziali Ref. DVD/LILLA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sport-Psy per Competizioni Ref. DVD/MARCE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yoga facciale Esercizi di ringiovanimento naturale Ref. DVD/FY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. DVD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Stile Chen Ref. DVD/YU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Salute - Benessere

DVD Tai Chi Yang Forma Kung Chia & applicazioni Ref. DVD/TCC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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