Rivista Arti Marziali Cintura Nera 391 – Ottobre – 2 parte

In questo lavoro, il Grandmaster Réné latosa sottolinea come utilizzare i concetti Latosa-Escrima: equilibrio, velocità (tempismo e distanza), potenza, concentrazione (atteggiamento) e transizione, allo scopo di portare avanti tutti gli aspetti del movimento utilizzato per eseguire un'azione offensiva o difensiva di successo. L'uso dei concetti LatosaEscrima è importante perché ognuno è fisicamente e mentalmente diverso, quindi l'utilizzo di un sistema o di un metodo basato sulla tecnica potrebbe non funzionare per tutte le persone. Come in qualsiasi processo nelle Arti Marziali, tutto può essere raffinato attraverso lo sviluppo e la pratica. Siete voi che fate funzionare quell’arma in modo efficiente ed efficace. Siete voi quelli che si adattano alla situazione. La priorità è quella di assicurarsi che sarete al sicuro e che vincerete. Le Arti Marziali non sono state sviluppate per colpire e sconfiggere chiunque, ma per fornirci la strategia per vincere.

Ref.: • LAT-4 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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“Siate i padroni della vostra attenzione. Il prezzo della libertà è la vigilanza permanente. Ricordate che ovunque vada la vostra attenzione, andranno le vostre emozioni e la vostra energia. Lì dove mette la vostra attenzione, diventerà tutto sempre più reale per voi” Mario Alonso Puig

“Tutto ciò in cui mettiamo la nostra attenzione acquisisce maggiore forza nella nostra vita. Quando sperimentiamo dolore, cerchiamo di evitarlo o sfuggirlo. Ma più proviamo a farlo, più dedichiamo la nostra attenzione all'idea del dolore” Deepak Chopra

“Nella fisica quantistica, l'effetto dell'osservatore afferma che là dove si pone l'attenzione, si mette l'energia” Joe Dispenza

“Il miglior regalo che possiamo fare a un'altra persona è la nostra piena attenzione” Richard Moss

e piante, nella loro lotta per prevalere, cercano la luce del sole. Questo è il loro comando primordiale, lo stesso che scolpisce giardini e foreste costringendo ogni parte del suo essere a torcersi, accomodarsi e adattarsi all'esistenza. Gli animali divennero indipendenti da questa schiavitù. Mangiando le piante prima e poi mangiandosi tra di loro, hanno raggiunto una maggiore autonomia personale, un percorso che, con l'avvento del risveglio della coscienza. è culminato nella specie umana. La coscienza è una cosa molto curiosa. Richiede tonnellate di energia per funzionare e un arcipelago estremamente complesso, chiamato cervello, dove confluiscono e vengono elaborati milioni di segnali che il sistema nervoso raccoglie dall'esterno. Data la complessità del fenomeno della percezione, non solo si produce consumando enormi quantità di energia, ma l'atto stesso di riuscire a mantenere l'attenzione fissa su qualcosa, implica sempre una grande usura. Oltre ai meccanismi propri di risparmio energetico che il corpo ha sviluppato nella sua evoluzione, per mantenere il buon funzionamento del sistema, come ad esempio la mancata consapevolezza del nostro battere di ciglia (nessuno vede quella cornice nera nella nostra quotidianità!), ci sono limiti funzionali che permettono alle cose di andare avanti. Ecco perché l'attenzione è a senso unico. È impossibile prestare attenzione a due cose contemporaneamente. Ma voi direte che è possibile, soprattutto se siete donne! Tuttavia, dopo aver prestato un’accurata attenzione alla materia, scoprirete che ciò che la coscienza fa è di passare da un punto all'altro intermittentemente ad alta velocità, o lasciare uno di quei punti automaticamente mentre il vero centro dell'attenzione è fissato solo sul secondo. Un altro meccanismo alternativo, ma governato dalla stessa procedura, è quello del “referente”, per il quale, ad esempio, si fissa lo sguardo al centro ma

senza vedere, mentre ci si concentra sulla periferia. Le femmine della specie umana sono specialiste di questo stratagemma, perché per milioni di anni si sono specializzate nel raccogliere (visione periferica), mentre i maschi si sono specializzati con la caccia (visione focalizzata in un solo punto). Dal momento che i più abili in queste cose hanno avuto più successo e di conseguenza più possibilità di sopravvivere e quindi di procreare, noi, eredi, siamo usciti così come siamo. Ci sono diversi esercizi che potrei indicarvi affinché voi stessi possiate testimoniare come si compiono questi precetti di risparmio e auto disconnessione, ma la questione occuperebbe tutto lo spazio di questo saggio e non è lì che voglio portarvi, ma a un'altra riflessione molto interessante sulla nostra natura. Ovvero: quando concentriamo la nostra attenzione su qualcosa, smettiamo di farlo su tutto il resto. L’attenzione è la prua della coscienza e tutto il nostro essere si muove dove essa gira. Così come le piante lottano per il sole, noi lottiamo per l’attenzione. È una strana analogia, ma proprio come il sole è un bene scarso nella foresta, nel mondo animale l'attenzione è, come ogni cosa scarsa, molto preziosa. È il più potente componente generatore di energia laser che esista, poiché concentra il nostro intero essere in un unico punto, generando un'enorme emissione di grandi quantità della stessa. Da bambini siamo programmati, sia strutturalmente che funzionalmente, per catturare l'attenzione dei nostri genitori. Con l'educazione stabiliamo modelli e routine che ci accompagneranno per tutta la vita e che definiscono la nostra personalità. In generale possiamo dire che ciò che guida l'attenzione è la "brillantezza". Quando le cose o le persone brillano, attirano l'attenzione che si concentra sull'individuo. L'attenzione è quindi il più grande manipolatore della storia e di tutto nelle nostre vite. Se la vanità è stata trattata come un peccato capitale in molte religioni, è proprio perché è un

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“Ciò che è, non è mai ciò che vediamo; ciò che vediamo è solo una parte di tutto ciò che è.” Traduzione: Chiara Bertelli

“Internet è il cannibale della coscienza umana dei nostri giorni e noi uomini gli prestiamo la nostra attenzione e il nostro tempo, dimenticando di vivere. Come mezzo, è il perfetto vampiro di energie, di tempo e persino di vite, usurpando persino l’idea stessa di realtà, in cambio di quel suo sostituto, chiamato virtuale.” derivato di questo principio; poiché c’è un potere enorme in tutto questo, tutte le grandi religioni sapevano bene che una cosa simile doveva essere amministrata. I pubblicitari sarebbero così, di fatto, i maghi del ventesimo secolo e, naturalmente, la magia del ventunesimo. Mentre nel ventesimo secolo gli emettitori erano pochi e si occupavano di agenti passivi (radio, TV, registrazioni, ecc. ...) nel ventunesimo secolo gli emettitori si moltiplicarono per milioni e la lotta per l'attenzione si complicò all'infinito. Il gratis di Internet è questo: ti do un servizio e conservo le tue informazioni, perché ora come in passato, l'informazione è potere. Cominciamo già a sapere tutto questo, ma continuiamo a ignorare l'enorme calvario delle energie che stanno circolando e che vengono manipolate in cambio delle regalie che ci offrono. L'oro dell'attenzione, in cambio delle cianfrusaglie della rappresentazione. La gente è attaccata al cellulare non più come un dispositivo esterno, ma quasi come una parte del proprio corpo. Si aggira per strada, ora parlando, ora guardando lo schermo, ignorando tutto ciò che la circonda, al punto di investire gli altri passanti. Internet è il cannibale della coscienza umana dei nostri giorni e noi uomini gli prestiamo la nostra attenzione e il nostro tempo, dimenticando di vivere. Come mezzo, è il perfetto vampiro di energie, di tempo e persino di vite, usurpando anche l’idea stessa di realtà, in cambio di quel suo sostituto chiamato virtuale. Non dovremmo essere sorpresi. In fondo, Internet, come creazione umana, ricrea semplicemente la nostra stessa natura. Per il cervello tutto è virtuale;

analizza la limitata osservazione che gli forniscono i sensi per ricrearla. Ad esempio, nella visione umana ciò che vediamo con gli occhi è solo l'ottanta per cento di quello che vediamo con il cervello, il quale fa quasi tutto il lavoro. Mentre per i cani l'Universo è, in una percentuale molto elevata, un conglomerato di odori, per l'uomo l'asse centrale della percezione è legato agli occhi. Gli occhi sono il punto in cui il sistema nervoso centrale emerge con maggiore rilevanza, il punto strutturalmente più esterno del cervello stesso. Il nostro cervello è progettato affinché apprezziamo l'armonia, ciò che chiamiamo bellezza, una strana combinazione di simmetrie che ci fa apprezzare una donna come bellissima quando possiede quelle caratteristiche legate a determinate proporzioni. Tutta l’armonia non è altro che un'unione di scintille vibratorie congiunte, che fanno sì che un risultato superiore affiori dalla somma delle parti. La verità è che il segreto della coscienza sta nel mistero della percezione. La realtà, in quanto tale, non esiste nel soggettivo ma ne abbiamo solo una rappresentazione; Milioni di informazioni presenti in ogni atto, in ogni luogo e in ogni momento, che semplicemente non percepiamo o scegliamo di ignorare, decimano la nostra piccola possibilità di comprendere l'Universo ed è il cervello stesso che riempie i buchi. Matrix non è un'entelechia, ma una rappresentazione del nostro limitato sistema di coscienza. Ciò che è, non è mai ciò che vediamo; ciò che vediamo è solo una parte di tutto ciò che è. Al centro di tutto questo, l'attenzione è l'amo che raccoglie tutto, l'esca che mangiamo, il timone della coscienza e il punto di massima entropia del nostro essere. La prestereste? E ... a cosa?

“Tutta l’armonia non è altro che un'unione di scintille vibratorie congiunte, che fanno sì che un risultato superiore affiori dalla somma delle parti.”

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Kyusho & Silat Ciao, sono Gianluca Frisan e ti do il benvenuto a questo progetto eccezionale, unico e molto particolare. è un dvd dedicato al Pencak Silat e al Kyusho. Ho l’onore di collaborare per per questo lavoro con uno dei migliori esponenti dell’arte indonesiana del Pencak Silat, l’amico Mas Denis Brecevaz. Assieme presenteremo l’essenza dell’aspetto marziale “Bela diri” dello stile Nusantara, e analizzeremo come nelle tecniche guerriere tipiche del Pencak Silat tradizionale siano nascosti gli attacchi Kyusho al sistema neurologico e vascolare. Questo è un primo dvd introduttivo, fondamentale per capire l’integrazione e la perfetta fusione tra arti che spesso vengono insegnate in modo separato, ma che sono in realtà due aspetti della stessa medaglia. Il Kyusho è il “turbo” di qualsiasi tecnica, quello che può aumentare l’efficacia e l’efficienza della nostra azione in modo esponenziale. E come il turbo per un motor e è una par te di un sistema più complesso e completo, così il Kyusho è una parte di qualsiasi arte marziale, e non può sostituire l’abilità tecnica del praticante ma può integrarla. Oggi la nostra “macchina” dove applicare il turbo del Kyusho è un sistema completo, efficace ed efficiente … il Pencak Silat !!! … con immenso piacere ecco a voi Mas Denis Brecevaz e il Pencak Silat :

Presentazione Denis Brecevaz Salve, Mi chiamo Denis Brecevaz classe 1964, nato nella ex Yugoslavia, vivo in provincia di Trieste e mi occupo di Pencak Silat , l’arte marziale indonesiana. La insegno, la studio, la pratico dal 1997. Ho avuto la buona sorte di essere stato formato e introdotto nella comunità indonesiana del Pencak Silat tradizionale da uno dei più grandi maestri ed educatori dell’intero Arcipelago, una vera leggenda nel suo Paese:il Dewan Guru O’ong Maryono (1953-2013), più volte campione del mondo nel combattimento sportivo, studioso della cultura e storia marziale del suo Paese, scrittore, insegnante, esperto in Pencak Silat tradizionale (www.oongmaryonopencaksilataward.org) . Sotto la sua guida ho studiato diversi stili e armi della tradizione marziale indonesiana. Nel 2012 mi sono diplomato con la qualifica di Pelatih utama nello stile Keluarga Pencak Silat Nusantara a Jakarta, capitale dell’Indonesia, presso il “Padepokan” il Centro Nazionale del Pencak Silat.

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Kyusho & Silat Lo stile K. P. S. Nusantara nasce a Jakarta (Giava) nel 1968 da una profonda ricerca effettuata dai Maestri Hadimulyo, Waspodo e Suwignjo sui principali stili di Pencak Silat dell’arcipelago indonesiano dai quali vennero estrapolate le tecniche più efficaci e i movimenti più estetici unendoli per formare un nuovo stile e una nuova scuola, riconosciuta nel 1973 dalla Federazione indonesiana (IPSI) con il nome di Perguruan Keluarga Pencak Silat Nusantara, che letteralmente significa: Scuola della Famiglia Marziale Arcipelago. Questa disciplina enfatizza il controllo del movimento, osservando norme etiche che incorporano la nobiltà della mente e del carattere, cuore dei valori della comunità del Pencak Silat tradizionale, è formata essenzialmente dall’insieme di quattro aspetti, che vengono così identificati:

“Lo stile K. P. S. Nusantara nasce a Jakarta (Giava) nel 1968 da una profonda ricerca effettuata dai Maestri Hadimuly.”

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• Olah raga – sport, movimento. • Bela Diri – autodifesa, combattimento • Seni – espressione artistica • Olah Batin – aspetto mentale/spirituale Ogni movimento del pesilat (praticante del silat) deve esprimere abilità fisica, elementi d’arte e autodifesa integrata agli aspetti spirituali e mentali. Uno dei principi fondamentali dello stile lo troviamo espresso nelle parole del Dewan Guru M.Hadimulyo (uno dei tre fondatori), che diceva più o meno così: “La nostra Scuola è stata generato dal desiderio di cercare costantemente qualcosa, di modo che il Pencak Silat si evolva continuamente. Il Pencak Silat è conoscenza e la conoscenza si sviluppa, non è mai statica. Se gli esseri umani smettono di pensare, quello è il momento in cui la stupidità comincia” Fedele a questo principio Guru O’ong mi ha insegnato il programma standard del “kps.Nusantara” integrato con principi tecnici, marziali e artistici provenienti da altri stili di sua conoscenze fra i quali ricordiamo: il Macan Kumbang, il Pencak Bondowoso, l’Elang Putih Kuntao, l’Harimau Pasaman, il Silek Tuo.

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“La nostra Scuola è stata generato dal desiderio di cercare costantemente qualcosa, di modo che il Pencak Silat si evolva continuamente. Il Pencak Silat è conoscenza e la conoscenza si sviluppa, non è mai statica. Se gli esseri umani smettono di pensare, quello è il momento in cui la stupidità comincia.”

Kyusho & Silat Questo lo rende uno stile unico nel suo genere, che oggi, dopo la scomparsa del grande maestro, acquista particolare importanza. Il patrimonio marziale, proveniente da Guru O’ong Maryono (e da ulteriori autorevoli Maestri ) è stato, nel corso del tempo, da me prima codificato e poi strutturato nel piano di studio e metodo didattico attualmente adottato dall’Accademia Arcipelago ( P e rg u r u a n N u santara) centro di formazione superiore dedicato al Pencak Silat tradizionale e moderno, nato dal desiderio di fondare anche in Italia, lui lo aveva già fatto in diversi Paesi del m o n d o , u n a s cuola capace di trasmettere la millenaria cultura marziale del suo Paese con competenza, professionalità e rispetto per la tradizione. Attualmente, per quanto riguarda l’arte marziale indonesiana, svolgo i seguenti incarichi: • Presidente della Federazione Italiana Pencak Silat, • Direttore Tecnico Nazionale per il settore “Silat indonesiano” presso il Centro Sportivo Educativo Nazionale (ente di promozione sportiva riconosciuto dal Governo) • Caposcuola dell’Accademia Arcipelago sotto la cui egida svolgo il mio lavoro di insegnante che consiste principalmente nel tenere i corsi di formazione a orientamento professionale con l’obiettivo di trasmettere, sviluppare e generare cultura, capacità psicomotorie, abilità marziali e artistiche.

“In linea generale il mio lavoro consiste nel fornire alle persone gli strumenti e le abilità per potersi difendere dalle diverse modalità di aggressioni fisiche e verbali, in secondo luogo le aiuto a utilizzare l’aspetto artistico della disciplina, ovvero lo studio dello spazio e del tempo attraverso la musica e le danze marziali, per ottenere del benessere psicofisico e migliorare le proprie capacità e abilità marziali.”

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Kyusho & Silat In linea generale il mio lavoro consiste nel fornire alle persone gli strumenti e le abilità per potersi difendere dalle diverse modalità di aggressioni fisiche e verbali, in secondo luogo le aiuto a utilizzare l’aspetto artistico della disciplina, ovvero lo studio dello spazio e del tempo attraverso la musica e le danze marziali, per ottenere del benessere psicofisico e migliorare le proprie capacità e abilità marziali, in terzo luogo for nisco ai candidati ammessi ai miei corsi tutte le competenze necessarie per intraprendere la carriera di insegnante (mi riferisco al sapere, al saper fare, e al saper insegnare). Attualmente diversi istruttori diplomati presso la nostra Accademia operano autonomamente a Trieste, Napoli, Milano, Ferrara, Bari, Ronchi dei legionari, Udine. Se vi può interessare ascoltare le testimonianze degli allievi o se volete maggiori informazioni su di me, sulla scuola e sui corsi di formazione istruttori vi invito a visitare il sito web: www.pencaksilat.it

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Kyusho & Silat Presentazione del dvd Nell’Accademia Arcipelago (in indonesiano: Perguruan Nusantara) il percorso di studio degli stili di Pencak Silat tradizionale mantiene intatte le principali caratteristiche delle originali forme di combattimento per la sopravvivenza, dove la strategia nella gestione dello spazio e nella modalità di esecuzione tecnica prevede sempre lo scenario di uno contro molti, inoltre ogni tecnica mira a essere risolutiva. Tutto questo ovviamente non rientra nel campo della difesa personale. Il Pencak silat tradizionale si esprime attraverso la modalità di un combattimento rituale che, fra le altre cose, ha l’importante scopo di conservare e tramandare la millenaria tradizione marziale indonesiana. In questo primo dvd “Kyusho & Pencak Silat” andremo a trattare esclusivamente l’aspetto marziale “Bela diri” dello stile Nusantara, fra le altre cose vedremo come nelle tecniche guerriere tipiche del Pencak Silat tradizionale siano nascosti gli attacchi Kyusho al sistema neurologico e vascolare. L’argomento del primo capitolo comprende un’introduzione alle tre principali zone d’attacco del Bela Diri Nusantara e le modalità di entrata nella media e corta distanza che useremo nel prosieguo del video. Nel secondo e terzo capitolo vedremo una panoramica di tecniche tradizionali (leve articolari, strangolamenti, proiezioni) applicate sulle tre zone d’attacco e di seguito un analisi dei punti di pressione con considerazioni e possibili variazioni sul tema.

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Kyusho & Silat Con il capitolo quarto entriamo nel settore del nostro metodo di allenamento dedicato allo studio delle percussioni di mano e relative difese denominato “Sambut pukulan” inizieremo mostrando la prima sequenza: il "Sambut pukulan satu" per poi proseguire con delle tecniche corpo a corpo eseguite nei diversi tempi d’entrata e su diverse altezze o zone d’attacco. Il quinto capitolo è rivolto al settore: “Jurus Bela diri” ovvero lo studio delle forme a solo dedicate al combattimento tradizionale, vedremo il primo jurus in programma e tre diverse applicazioni dello stesso. Denis Brecevaz. Nello specifico del Kyusho in questo dvd troverete informazioni dettagliate su vari punti di pressione, con riferimenti all’anatomia sia delle braccia che della testa, che del busto che delle gambe. Non solo informazioni sulla corretta localizzazione, ma anche sui principi da conoscere per avere reazioni prevedibili e capaci di metterci in netto vantaggio rispetto all’aggressore. Buona visione ! Gianluca Frisan Puoi praticare direttamente con noi e con i nostri Istruttori , sia il Penkal Silat che il Kyusho nella nostra sede di Ronchi dei Legionari ( GORIZIA ), dojo “Corpo Libero” . Organizziamo corsi mensili specifici di formazione Istruttori a Ronchi dei Legionari e abbiamo Istruttori e Istruttori in Formazione in varie aree di tutta Italia. Per informazioni sul Pencak Silat puoi contattare Denis Brecevaz visitando il sito : www.oongmaryonopencaksilataward.org Per informazioni sul Kyusho puoi contattare Gianluca Frisan visitando il sito : www.kyushoinstitute.it

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Gracie Fundamentals è il nostro programma per adulti principianti. In questo programma imparerai le 36 tecniche fondamentali di Gracie Brazilian Jiu-jitsu in un ambiente sano e cooperativo. Puoi iniziare il programma in qualunque momento, senza esperienza previa e, perché la sicurezza è la nostra principale preoccupazione, non c'è uno sparring competitivo. Completando con successo il programma Gracie Fundamentals, otterrai la Cintura Blue in Gracie Jiu-jitsu che ti qualificherà per pasare al programma Gracie Advanced. Sebbene il Gracie BJJ consiste di più di 600 tecniche, gli studi di veri combattimenti realizzati dai membri della Famiglia Gracie hanno dimostrato che 36 di quelle tecniche vengono usate con maggiore frequenza e successo che tutte le altre tecniche combinate. Non c'è bisogno di avere alcuna esperienza per iniziare questo programma. I nostri istruttori qualificati di Gracie nonché i compagni di scuola insegnano tutte le loro lezionii in un ambiente di formazione cooperativa e garantiscono che ogni nuovo studente abbia un'esperienza informativa e gradevole, indipendentemente della sua età, genere o capacità atletica. 80 min.

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Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Krav Maga Padroneggia una conoscenza ... prima di trasmetterla! Per motivi professionali - «Istruttore esecutivo di combattimento corpo a corpo all'interno delle forze armate belghe» - il mio studio sul Krav Maga e le discipline marziali israeliane correlate è iniziato più di 20 anni fa. Come membri di un comitato di ricerca selezionato, la cui missione è stata quella di aggiornare il nostro sistema di combattimento ravvicinato, che ritenevamo fosse in flagrante disaccordo con la realtà del suo tempo, abbiamo

fatto un passo indietro verso il settore israeliano che, con un certo distacco e con la sua grande esperienza nel settore, si è finalmente rivelato una saggia scelta. Gli attacchi terroristici negli ultimi anni hanno portato alcuni paesi a schierare forze di sicurezza per le strade. Anche il Belgio ha scelto questa implementazione. Nuove minacce significano nuove misure. Nell'ambito dell'aggiornamento delle Close Range Techniques (CRT), o tecniche a corto raggio, per il personale militare schierato sul nostro territorio, la mia esperienza è stata richiesta dalla nostra catena di comando. L'obiettivo è quello di ridefinire i principi da utilizzare per una risposta rapida ed

“Gli attacchi terroristici negli ultimi anni hanno portato alcuni paesi a schierare forze di sicurezza per le strade.�

Krav Maga efficace, in situazioni di crisi tra la popolazione civile, tenendo conto di criteri realistici di attuazione.

Conoscenze e competenze di esperti ... Agli occhi di alcuni professionisti, la "mia" esperienza ha un valore aggiunto. Dal mio punto di vista, posso assicurarvi che non è mio, ma dipende da una squadra! Per quasi 30 anni ho avuto il privilegio di incontrare personalità di spicco del mondo professionale della sicurezza, degli sport di combattimento e delle Arti Marziali. Alcuni di loro sono diventati veri amici, con i quali continuo a lavorare, imparare e scoprire. Grazie alle loro qualità di scambio, alla loro apertura e disponibilità, nel tempo sono stato in grado di sviluppare conoscenze e abilità di

“L'organizzazione internazionale I.M.A.D.S. (Israeli Martial Art Denis Stéphane) è stata fondata nel gennaio 2001. Il suo scopo è quello di fornire un'istruzione di qualità accessibile non solo agli elitari e ai professionisti, ma a tutti!”

padroneggiare un "sapere", che mi sforzo di trasmettere con qualità ed eccellenza nell'insegnamento di esso.

I.M.A.D.S. ... Le basi di una struttura civile L'organizzazione internazionale I.M.A.D.S. (Israeli Martial Art Denis Stéphane) è stata fondata nel gennaio 2001. Il suo scopo è quello di fornire un'istruzione di qualità accessibile non solo agli elitari e ai professionisti, ma a tutti! Una struttura professionale e coerente in grado di affermare di insegnare nelle tre forme esistenti di Krav-Maga. Un promemoria per i nuovi arrivati, il Krav-Maga è praticato fino ad oggi come metodo di autodifesa, come sistema di combattimento per le forze di sicurezza e anche come arte marziale. I suoi punti comuni si concentrano sul principio del "movimento riflesso o riflesso naturale" del corpo umano, stabilito dal dott. Moshe Feldenkrais (1904-1984).

“Ricordate la frase "Padroneggia una conoscenza prima di trasmetterla!" Conoscere la storia delle discipline che insegniamo non è facoltativo, ma è un’ovvietà.”

Krav Maga I.M.A.D.S. ... Formazione professionale e coerente Nello spirito dell’I.M.A.D.S, l'insegnamento in generale è una professione a sé stante. Insegnare: "Trasmettere una conoscenza, la conoscenza di una disciplina, di una scienza, di un'arte". Pertanto, sono richiesti studi certificati e specializzazioni riconosciute. Non va tuttavia dimenticata la pratica regolare delle discipline che garantisce l'esperienza e la continuità dell'apprendimento nelle organizzazioni riconosciute e soggetti ai controlli dei comitati di esperti di settori e laureati. L'insegnante I.M.A.D.S. deve padroneggiare «i suoi saperi» per onestà verso tutte le persone che beneficiano del suo insegnamento, disporre di competenze didattiche che gli permetteranno di differenziare l’insegnamento per favorire l’istruzione di tutti e di valutare nel corso e al termine dell’apprendimento. Deve essere un educatore e avere la qualità di "saper fare". L'impegno di un insegnante di I.M.A.D.S. significa che rimarrrà in formazione durante tutto il percorso della sua vita, che lavorerà in squadra per iscrivere il suo insegnamento nella società. Ricordate la frase "Padroneggia una conoscenza prima di trasmetterla!". Conoscere la storia delle discipline che insegniamo non è facoltativo, ma é un’ovvietà. Il livello di importanza in cui collochiamo la storia riflette il livello di importanza che attribuiamo agli anziani.

Krav Maga La storia di Krav Maga e dei suoi pari ... dalla nebbia al diradamento! Sports Magen ("sport difensivo") ... Krav Panim el Panim (Kapap "combattimento faccia a faccia"), Krav-Maga ("combattimento da contatto") ... Dr. Moshe Feldenkrais, Gershon Kofler, Yehuda Marcus, Meishel Horvitz, Charles Wingate Orde, Imi Lichtenfeld, Elie Aviksar ... Ad oggi, per I.M.A.D.S. esiste solo uno studio approfondito e coerente sulla storia del Krav Maga e dei suoi pari, quello condotto dal dottor Guy Mor e pubblicato di recente (2019). • Open Journal of Social Sciences, 7, 294-303. https://doi.org/10.4236/jss.2019.74023 • Storia e singolarità del Krav-Maga, The International Journal of the History of Sport, DOI: 10.1080 / 09523367.2019.1622523 L'accurata analisi risultante si basa su prove scritte, tecniche qualitative e dati coerenti provenienti da diverse fonti storiche. All'ombra, una ricerca e un'analisi dantesca che è durata diversi anni con l'obiettivo principale di ottenere il riconoscimento del Krav Maga come parte del patrimonio culturale immateriale di Israele. • La definizion dell'UNESCO (2003) dell'ICH (Intangible Cultural Heritage) o "Patrimonio culturale immateriale", si riferisce alle pratiche, rappresentazioni, espressioni, conoscenza e knowhow, nonché gli strumenti, oggetti, manufatti e spazi culturali associati - che comunità, gruppi e, in alcuni casi, individui riconoscono come parte del loro patrimonio culturale. Questo patrimonio culturale immateriale, trasmesso di generazione in generazione, viene costantemente ricostruito da comunità e gruppi in base al loro ambiente, alla loro interazione con la natura e alla loro storia, e dà loro un senso di identità e continuità, promuovendo così il rispetto per la diversità culturale e la creatività umana "(2003). Convenzione per la salvaguardia del patrimonio culturale immateriale. Paris, MISC/2003/CLT/CH/14, 2.

Krav Maga Il Krav Maga non appartiene a una sola persona ... ammettiamolo. Grazie alle sue eccezionali capacità e professionalità, il dott. Guy Mor ha dissipato quella nebbia persistente in cui eravamo rimasti bloccati per troppo tempo e quindi ci ha for nito la chiarezza di cui avevamo davvero bisogno. Ricordate che vi avevo parlato qualche paragrafo prima di persone fuori dall'ordinario con cui avevo avuto la fortuna di incrociare percorsi diventando amici fidati? ... Guy è uno di loro. • Guy Mor è professore associato presso la Shanghai Sports University, Dipartimento di Wushu, e direttore dell'Israeli College of Sports. Titolare di un dottorato in Educazione fisica, la sua ricerca si concentra su vari aspetti delle Arti Marziali e delle scienze del coaching. Ha guadagnato una reputazione per la sua ricerca, insieme al professor Bareket Falk della Brock University, sugli effetti della resistenza e dell'allenamento di Arti Marziali in ragazzi dai 6 agli 8 anni. Il Dr. Mor ha una vasta esperienza e molti successi nell'allenamento di atleti marziali ai massimi livelli.

“Nello spirito dell’I.M.A.D.S, l'insegnamento in generale è una professione a sé stante. Insegnare: ‘Trasmettere una conoscenza, la conoscenza di una disciplina, di una scienza, di un'arte’. Pertanto, sono richiesti studi certificati e specializzazioni riconosciute. Non va tuttavia dimenticata la pratica regolare delle discipline che garantisce l'esperienza e la continuità dell'apprendimento nelle organizzazioni riconosciute e soggetti ai controlli dei comitati di esperti di settori e laureati.”

So che ho imparato quanto basta Il compito più arduo che un Sensei deve affrontare nelle arti marziali è quello di inculcare credenze, morale, dignità e filosofia. È più difficile di insegnare semplicemente una tecnica. Questo è successo almeno una volta a tutti i Sensei, perché al principio l’unica cosa che interessa alla maggioranza degli allievi sono gli obiettivi immediati e le tecniche di lotta, e si preoccupano meno della morale nelle arti marziali. Andando oltre, molti si ritengono già soddisfatti dopo un breve periodo di tempo, quando possono dire “Lo so già, ho imparato a sufficienza”.

ato che il desiderio determina la capacità di apprendimento, all'egoista non può essere insegnato nulla. Lo spettacolo che offrono quelli che credono di dominare un'arte solo perché hanno vinto una manciata di tornei sportivi, è assurdo, per non dire tragico. Assurdo, perché gli ipotetici campioni finirebbero con l’aprire una scuola, autoproclamandosi maestri, e tragici perché affermerebbero di insegnare arti marziali, negando al contempo le origini del Karate. Questi campioni non dovrebbero insegnare fino a quando non hanno ottenuto il certificato da una scuola. Attualmente questo implica arrivare al quarto Dan - un processo che richiede dieci anni di studi - e dimostrare che si possiedono le capacità per insegnare. Bisogna essere maturi, degni di fiducia ed essere in grado di capire. Una persona egoista non ammette mai di essersi sbagliata, sa solamente gettare la colpa sugli altri. Questo mi fa ricordare un uomo che si chiamava Wong, che viveva nell'antica Cina. Era l'uomo più ricco del paese ed aveva un figlio che, secondo lui, non faceva mai nulla di sbagliato. Si dava sempre delle arie a proposito dell'intelligenza di suo figlio ed i vicini non erano in grado di dirgli che suo figlio non era solo un egoista, ma anche un completo idiota. Suo figlio non andava mai a scuola perché aveva dei professori personali che gli insegnavano quello che serviva. Wong non si domandava mai perché i professori non durassero o perché suo figlio non avesse mai imparato a leggere, né a scrivere. Sentiva le voci, ma diceva che erano storie che si inventava la gente per invidia. La risposta di suo figlio era sempre la stessa: “Padre, ho già imparato a sufficienza”. Un giorno giunse la notizia che il sig. Man, l’ispettore generale, stava per recarsi nel paese per effettuare la sua ispezione annuale.

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Wong preparò un banchetto dei più prelibati, per ricevere Man come fosse un re. Pensando a come impressionare gli ufficiali, gli venne una brillante idea. Volle che suo figlio scrivesse il nome di Man con la calligrafia tradizionale più elaborata, affinché tutti vedessero quanto intelligente fosse. Perciò assunse il miglior calligrafo di Beijing affinché insegnasse a scrivere a suo figlio. Il calligrafo venne e cominciò ad insegnargli. Prese il suo pennello, disegnò un tratto e disse: “Questo è l'uno”. Quindi due tratti e disse: “Questo è il due”, poi tre: “Questo è il tre”. Ma prima che potesse proseguire il figlio gli rispose: “Lo so già, lo so già, puoi già andartene, ho imparato già quanto basta”. E cacciarono il calligrafo dalla casa senza riguardo alcuno. “Sei sicuro di saper scrivere il nome del sig. Man? Il sig. Man è molto esigente col suo nome ed è molto orgoglioso che significhi diecimila”, spiegò il padre. Il figlio rispose: “Non ti preoccupare. Abbiamo perso tempo assumendo quel calligrafo. Non pensavo fosse così facile scrivere i numeri”. La data del banchetto si avvicinava ed il figlio si rinchiuse nella sua stanza per scrivere il nome del sig. Man. Non uscì per tre giorni e dovettero portargli lì il cibo. Il padre diceva: “Mio figlio è un perfezionista. Per questo ci sta impiegando tanto”. Alla fine giunse il giorno del banchetto, ma non v'era ombra né del figlio né della scritta. Wong bussò alla porta di suo figlio. “Hai finito? È giunta l'ora. Non preoccuparti se non hai fatto un'opera d'arte. Esci”. Il figlio uscì piangendo per la frustrazione. “Perché il sig. Man deve chiamarsi così. Dammi più tempo. Sono arrivato a cinquemila tratti, ma ho bisogno di più carta”. Il padre rimase di sasso. L'idiota di suo figlio stava cercando di scrivere il nome del sig. Man con diecimila lineette, una alla volta. Se avesse avuto pazienza e fosse stato un buon allievo, avrebbe appreso che a partire dal quattro i numeri si scrivono in maniera differente rispetto ai primi che aveva imparato. Man (diecimila) non si scriveva con diecimila lineette ma solo con tre.

“La legge è buona quanto la coscienza degli uomini. Osserva il cuore, non la legge. “La legge è buona quanto la coscienza degli uomini. Osserva il cuore, non la legge.”

Kung Fu a Foshan Sono andato per il rame ed ho trovato l'oro! Con quella vecchia espressione ho potuto definire l'esperienza del mio ultimo viaggio in Cina l'estate scorsa. Nella mia memoria è ancora vivo tutto ciò che ho vissuto in un viaggio che, posso assicurarvi, è stato certamente il piÚ bello di tutti quelli che ho fatto in Cina negli ultimi anni. Certo, devo riconoscere che ogni volta che ho visitato l'Estremo Oriente, sono sempre stato trattato

cosÏ bene e ho vissuto esperienze molto gratificanti; a questo punto devo dichiarare che lo scopo principale di ognuno dei miei viaggi non ha avuto finora alcun interesse turistico. Tutto quello che ho avuto in mente è stato la ricerca delle radici e l'evoluzione del Wing Chun Kung Fu, al fine di recuperare il legame con la cultura che ha dato origine a quello che ora è il mio modo di vivere: il Kung Fu.

“In questo viaggio, Sifu Tam mi ha proposto di visitare altri stili di combattimento al di fuori del mondo del Wing Chun, e ovviamente ho accettato volentieri la sua offerta.” urante i primi anni in cui ho visitato principalmente Hong Kong (anche altri posti nell'immensa Cina) non è stato affatto facile. Il contatto tra Oriente e Occidente è davvero danneggiato per molte ragioni che darebbero per scrivere un un lungo articolo, ma che si riassume essenzialmente in una totale mancanza di empatia per parte di molti di quelli che sono andati in Cina nelle generazioni precedenti. È impossibile comprendere la filosofia del popolo cinese e le sue usanze se usiamo il nostro "cervello europeo" per giudicare e comprendere alcune cose. Fin dall'inizio ho deciso di cambiarlo e ora, quasi dieci anni dopo,

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WingTsun posso dire di avere grandi amici nel paese in cui è nato il Kung Fu. Sono sicuro che questo cambiamento nel mio atteggiamento mi ha permesso di capire molto meglio alcuni aspetti che all'inizio non erano altro che puro folklore e che oggi comprendo in profondità, perché mi sono stati di grande aiuto nel mio studio e, osserei dire, anche nella mia vita quotidiana. È stata la mia terza visita a Foshan e ogni volta che torno in questa grande città mi affascina sempre di più. Percepisco perfettamente l'attuale filosofia e la politica del governo, che sta cercando di creare un equilibrio tra il nuovo e il vecchio, tra la Cina antica e la moderna, che sta crescendo a un ritmo incredibile in ogni area, sia nel mondo dell'edilizia, delle comunicazioni, dell'educazione e persino degli stili di vita. Al contrario, lo spirito dell'antico popolo cinese e le sue usanze ancestrali rimangono pressoché intatto: la gastronomia, la religione, il loro modo di intendere la vita, l'immenso rispetto per gli anziani e la famiglia, ecc.

Penso che non ci siano molti posti al mondo in cui quella miscela di antico e moderno sia meglio percepita. Ma attenendoci all'argomento di cui stiamo discutendo oggi ... molti mi chiedono: perché Foshan? Ci sono anche alcuni audaci che dicono senza arrossire: "Il Kung Fu è migliore in Europa o negli Stati Uniti ..." Trovo quest'ultimo curioso, soprattutto quando molti di quelli che lo sostengono, non hanno mai visitato la Cina o sono stati semplicemente alla Grande Muraglia Cina per scattare delle foto. Per pura logica, se vogliamo capire da dove veniamo, cosa e perché il Kung Fu è, o era, di un modo determinato, e soprattutto, se vogliamo CAPIRE gli stili che pratichiamo oggi, dobbiamo andare nella culla. All'origine E per me non ci sono dubbi: Canton in generale, e Foshan in particolare, sono la culla delle Arti Marziali della Cina meridionale. Nella prima fase della mia ricerca delle origini del Wing Chun Kung Fu ho rivolto la mia attenzione al lignaggio che avevo studiato. E, come prevedibile, mi sono concentrato sullo studio della discendenza del Grandmaster Yip Man e di tutti i suoi rami. Non è difficile trovare maestri e famiglie che si sono sviluppati da Hong Kong nel resto del mondo per far conoscere il sistema a livello internazionale. Ma in queste ultime occasioni, e dopo aver incontrato il sifu Tam Kit Hung (ricercatore ufficiale del governo cinese per la storia del Kung Fu), ho avuto la possibilità di

accedere a maestri, scuole e luoghi dove un occidentale difficilmente potrebbe raggiungere senza questo tipo di contatti. Dopo alcuni anni di studio del Wing Chun Kung Fu per analizzarlo da un punto di vista logico (biomeccanica, strategie, filosofia, ecc) Sono diventato consapevole di qualcosa che sicuramente i miei seguaci e lettori saranno sorpresi di sentire: è IMPOSSIBILE comprendere il Wing Chun in isolamento e separato dagli altri stili di combattimento della Cina meridionale. Ăˆ quindi obbligatorio dare un'occhiata agli stili che coesistevano nello stesso spazio temporale e quindi facevano parte dell'ECOSISTEMA dei metodi di combattimento cinesi. In alcune occasioni le scuole erano rivali, altre volte erano solo stili che si erano evoluti da quelli precedenti, o addirittura sviluppi che venivano determinati dal dominio di uno stile particolare. In breve, tutti sono una parte e allo stesso tempo responsabili degli stili di combattimento che

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conosciamo come WuShu, e che sono stati popolarmente annunciati in tutto il mondo come Kung Fu. In questo viaggio, Sifu Tam mi ha proposto di visitare altri stili di combattimento al di fuori del mondo del Wing Chun, e ovviamente ho accettato volentieri la sua offerta. Nei quattro giorni che ho trascorso a Foshan ho avuto la grande fortuna di poter frequentare luoghi ed incontrare persone che vivono e amano le Arti Marziali cinesi. Anonime in molti casi per il pubblico in Europa o in America, queste persone possiedono un inmenso valore per contribuire allo sviluppo di coloro che studiamo il Kung Fu, perchĂŠ hanno nelle sue mani alcune delle chiavi nel recupero del collegamento. Hanno i "libri della conoscenza", le informazioni tramandate attraverso le famiglie per generazioni che sono servite in modo da poter preservare le FORME degli stili. Queste forme nascondono le informazioni in modo molto sottile. Forse siano solo visibili agli occhi di coloro che praticano diligentemente e che dedicano la propria vita allo studio del combattimento, ma grazie a loro oggi possiamo studiare le ultime perle della cultura delle Arti Marziali cinese.

Non posso perdere l'occasione di ringraziare Lee Ming Fung, un discepolo del mio buon amico Dr. Wayne Yung, dello stile Wing Chun Snake Crane di Hong Kong, che mi ha accompagnato durante questo viaggio e ha fatto le traduzioni. Sarebbe stato davvero difficile ottenere il massimo da molte di queste conversazioni senza una persona che, come il mio buon amico Fung, parli perfettamente cinese (mandarino e cantonese) oltre alla nostra lingua. Senza dubbio, nulla sarebbe stato lo stesso senza il tuo aiuto ed è per questo che sono profondamente grato per la sua piacevole compagnia e per il suo eccellente lavoro.

“È obbligatorio dare un'occhiata agli stili che coesistevano nello stesso spazio temporale e quindi facevano parte dell'ECOSISTEMA dei metodi di combattimento cinesi.”

In questo viaggio, abbiamo visitato: - La scuola Leung Ngao: (nipote di Yuan Kay San), a 95 anni è una vera leggenda del Wing Chun, riconosciuto dal governo come "Promotore del Patrimonio Immateriale e Culturale di Foshan". Inoltre, durante questa visita, ho avuto l'opportunità di essere ricevuto dal presidente della Federazione WuShu di Foshan e dal delegato sportivo del governo cinese nel Canton.

- Visita al Villaggio della famiglia del Gran Maestro Tan Yik (famoso maestro di Weng Chun, noto anche con il soprannome di "Re del Bastone Lungo"). - Pranzo, colloqui e dimostrazione al "Fisher Monger Restaurant", dove il maestro noto come "The Fisher Monger", a 83 anni, è ancora il principale riferimento e promotore dello stile "Dragon Boxing", patrimonio immateriale di Foshan. - Visita al Tempio degli Antenati (dove si trovano il Museo Yip Man e il Museo Hung Wong Fei, tra gli altri). - Visita alla Città Vecchia in Foshan

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- Visita alla Clinica di Medicina Cinese e alla Scuola del Maestro Lam Jan Sing, dello stile Hung Gar, lignaggio di Wong Fei Hung - Pranzo al Tin Hoi Restaurant. Un vecchio detto di Foshan dice: "Se non hai mai mangiato a Tin Hoi ... non sei mai stato a Foshan ..." - Visita al Museo del teatro cantonese, dove siamo stati in grado di studiare la vera storia della barca Giunco Rosso, e conoscere meglio il rapporto tra l'Opera Cinese ed il Kung Fu. - Visita alla Scuola Hung Sing Choi Lee Fut. - Visita a Kok Wai Jan Sifu, del lignaggio di Kok Fu, che è stato uno dei sette discepoli di Yip Man of Foshan.

- Visita a Sifu Tang Kok Lan, l'ultimo discepolo del Maestro Tang Yik. - Visita alla scuola del Maestro Tam Ming Sun, che ci ha dato un'incredibile accoglienza e ci ha mostrato il suo impressionante centro di Kung Fu ed Eco-agricoltura.

E per finire la nostra visita a Foshan, siamo andati a vedere il laboratorio del maestro artigiano Minqi Ming, direttore della fabbrica principale di manichini di legno "Mok Yan Jong" di Foshan. Negli ultimi 30 anni ha prodotto oltre il 50% dei manichini di legno prodotti nel Canton. In breve, una visita irripetibile e indimenticabile di cui racconterò alcuni dettagli molto interessanti a livello tecnico nei miei seminari, scritti e video

che condividerò con tutti voi nelle prossime puntate. Sicuramente tornerò presto a Foshan per continuare con il mio studio e la mia ricerca, ma soprattutto per continuare a legarmi con coloro che, nella culla del W ing Chun in Cina, continuano a lavorare per preservare le Arti Marziali cosÏ come sono: Autentico patrimonio immateriale della cultura cinese.

Fino ad allora, posso solo dire GRAZIE a tutti coloro che rendono il mio lavoro cosÏ piacevole. Mi sento molto onorato e soddisfatto di ciò che stiamo ottenendo. Salvador Sånchez TAOW

“In breve, tutti sono una parte e allo stesso tempo responsabili degli stili di combattimento che conosciamo come WuShu, e che sono stati popolarmente annunciati in tutto il mondo come Kung Fu.�

Storia La storia delle cinture (gradi e ranking) nelle Arti Marziali I gradi e la classifica nelle Arti Marziali varia da un'abilità all'altra e da uno stile all'altro, sebbene tutti definiscano il grado di conoscenza dei discepoli. La regola generale è che la conoscenza che un insegnante ha è modellata in un sistema e in un certo stile per trasferirlo ai suoi discepoli. La storia della classifica è molto lunga e ha seguito l'apparizione di particolari abilità; l'attuale sistema di classificazione (cinture, kyu, Dan) che è apparso poco dopo la seconda guerra mondiale si è diffuso rapidamente in tutto il mondo ed è stato accettato in quasi tutti gli stili.

Testo: David “Sensei” Stainko 7 ° Dan Scienze Marziali Miste

Storia La cintura, il Dan: cosa significano questi termini per le Arti Marziali? La storia della cintura è molto interessante. Nell'antica Cina, le cinture, all'inizio, erano utilizzate per tenere i pantaloni, ma in seguito sono state anche utilizzate per inserire alcuni oggetti di valore o armi per l'autodifesa. Diversi colori della cintura hanno mostrato l'ordine sociale, il clan o la regione di appartenenza. Inoltre, il colore della cintura poteva anche mostrare quale stile di Arti Marziali praticava la persona, poiché i colori differivano da scuola a scuola. La classifica nelle scuole (stili) in Cina ha seguito il modello: il principiante, il discepolo più avanzato (assistente) e il maestro. Tale tipo di classifica è presente anche in alcune scuole al giorno d'oggi. Tra le due guerre mondiali il Giappone ha adottato il sistema il sistema di classificazione in cui venivano usate le tradizionali simbologie dei colori: bianco per i principianti e nero per i maestri. Questi colori simboleggiavano i colori della vita e della morte. Il colore bianco, in contrasto con il concetto occidentale, è il colore della morte, quindi il kimono bianco e la cintura bianca simboleggiano che il discepolo viene a sacrificarsi e rifiuta la sua vita precedente e, quindi, accetta una comprensione più sofisticata della vita. Quando il discepolo ottiene la cintura di maestro (di colore nero) mostra che ha vinto la paura dalla morte; ecco perché il suo atteggiamento nei confronti della vita e della morte è qualcosa di naturale e lo accetta senza alcuna paura. C'è stata una regola che quando il discepolo mette la cintura una volta, non la toglie durante tutta la sua pratica. Il kimono viene cambiato perché il discepolo cresce e diventa più forte, quindi gli abiti da allenamento, cioè, il Kimono, finiscono per deteriorarsi a causa delle dure pratiche. Ma cosa succede con la cintura? Cosa fa cambiare il colore della cintura e qual è il suo significato? Bene, la cintura è bianca all'inizio, ma attraverso un lungo allenamento diventa giallastra (intitolata Mudansha) dalla frequente sudorazione del discepolo. Poiché la pratica si svolgeva in natura, la cintura diventava verdastra dal sudore e dall'erba, e successivamente marrone porpora dalla polvere e dal suolo mentre lo studente si esercitava nei cortili di una certa scuola. Se siamo consapevoli di come sono stati realizzati i colori della cintura e di come sono cambiati da bianco a nero, possiamo capire il legame tra un colore e la durata della pratica e lo sviluppo del discepolo. Scuole o stili diversi hanno colori diversi delle cinture per classificare lo sviluppo del discepolo dal principiante al maestro, nonché gli intervalli di tempo necessari per passare da un livello di conoscenza a quello superiore. Tuttavia, è comune a tutte le scuole che il colore della cintura (KJU) abbia il significato di classificare e indicare il grado di conoscenze del discepolo (creato - Mikonosuke Kawaishi, Maestro di Ju Jutsu e judo - Parigi 1948, e Maestro Gichin Funakoshi -1953). Il colore bianco del principiante, ad un certo punto è cambiato in giallo, e questo più tardi in arancione, mentre con un livello di conoscenza più elevato, può essere sostituito con il verde o il blu, successivamente con il marrone (rosso e viola in alcuni stili) e infine con il colore nero di maestro. È anche comune a quasi tutte i sistemi che il tempo necessario tra il principiante e il grado di conoscenza del master sia quasi lo stesso, circa quattro anni. Ad esempio, in Karate (Shotokan, Goyu -ryu, Wado-ryu, Oyama-ryu e Shito-ryu) l'intervallo di tempo necessario dalla cintura bianca a quella nera va da almeno quattro anni a un massimo di quattro anni e mezzo. L'unica eccezione è lo stile tradizionale Uechi-ryu che richiede cinque anni di pratica dalla cintura bianca a quella nera. Tale intervallo di tempo è necessario anche in alcuni stili tradizionali come Kungfu, Ju Jutsu o Brasiliani Jiu Jitsu (con concorrenza obbligatoria). Nel Judo l'intervallo medio dalla cintura bianca a quella nera è di quattro anni. I maestri indossano la cintura nera dal 1 ° al 5 ° Dan, il bianco-rosso dal 6 ° all'8 ° e quello rosso dal 9 ° all'11 ° Dan. Il colore rosso simboleggia il colore del sangue, e si ritiene che un maestro in possesso di un titolo così alto nella sua pratica abbia dovuto versare molto sudore o addirittura "sangue". La classificazione dalle cinture è stata introdotta in alcune scuole di Kung-fu nel 1974 (Wu Shu -1993), il che implica che c'è un periodo medio di tre anni e mezzo sin dall'inizio fino a raggiungere il livello di master. Il titolo Dan di maestro si chiama Toan (duan) negli stili cinesi. Negli stili coreani Tae kwon Do, Tang Soo Do, Hwa Rang Do e Hap Ki Do, normalmente ci vogliono quattro anni dal primo grado - la cintura bianca - fino a raggiungere l'abilità di maestro: la cintura nera. L'eccezione nelle Arti Marziali è la Savate (la Boxe Francese), in cui la classifica dal principiante al maestro non viene mostrato nel colore della cintura, ma nel colore dei guantoni; quindi, il principiante indossa guantoni blu, mentre i concorrenti che sono maestri li usano d'argento, ma la suprema conoscenza viene mostrata ai maestri che indossano guantoni onorari d'argento o di platino. Raggiungere il livello di maestro dei guanti d'argento ci vuole tre anni e mezzo. Prima della Seconda Guerra Mondiale, i praticanti di Savate indossavano le cinture,

nonché alcuni pugili prima della Prima Guerra Mondiale. Oggi i pugili, i kick boxer, i combattenti di Savate e i combattenti dell'UFC (MMA) competono per la cintura del campione del mondo, che è in qualche modo un omaggio alla tradizione. Anche i principianti nel Wrestling e nella Boxe hanno bisogno di circa 4 anni di pratica per raggiungere il grado di maestro.

Qual è il significato del ranking DAN nelle Arti Marziali? (creato da Jigoro Kano -1886) In GIAPPONE - "Jiki Dan" significherebbe, in traduzione libera, la consultazione personale con il maestro, quindi il segno Dan ha il significato di intervallo di tempo che il maestro di Arti Marziali, chi indossa la cintura nera, trascorre in allenamento attivo o nel trasferimento di conoscenze con la consultazione del suo tutor, come il più anziano e con maggiore esperienza di cui erediterà le conoscenze. È interessante notare che la differenza nella classifica tra il maestro cintura nera "1st Dan", e la massima abilità del maestro "10 º Dan" è piccola, quindi l'intervallo di tempo previsto tra il primo Dan ed il secondo Dan è di due o tre anni. Per il terzo Dan ci vogliono due o tre anni in alcune discipline. Dopo aver ottenuto il terzo Dan, hai bisogno di tre o quattro anni per raggiungere il 4 ° Dan. Il 5 ° Dan implica circa 17 anni di addestramento continuo e per il 6 ° Dan dovresti avere una pratica da 22 a 25 anni. Il 7 ° Dan si ottiene dopo 35 anni di pratica, e l'8 ° Dan richiede 40 anni di esercizio costante, studiando ed insegnando l'arte. Padroneggiare lo stile richiede

Storia circa 55 anni (ci sono sottili differenze riguardo allo stile). l nono Dan viene assegnato agli insegnanti di età superiore ai 60 anni, che sono ancora attivi nella pratica, nello studio e nell'insegnamento delle abilità del combattimento. Infine, il decimo Dan viene ottenuto dai maestri la cui età supera i 69 anni, purché siano ancora attivi nell'allenamento, nello studio e nel trasferimento della conoscenza delle Arti Marziali. In alcuni stili coreani hanno solo fino al nono Dan nella classifica dei gradi. L'undicesimo ed il dodicesimo Dan sono eccezionali e solo il Judo (nonché il Ju-Jutsu tradizionale, l'Aikido e alcuni stili tradizionali sia in Cina che in Corea) li hanno, ma questi titoli di maestri di Judo sono principalmente teorici. Per meglio capire la loro classifica, bisogna sapere qualcosa sulla filosofia Zen. Ad esempio, la classificazione in dodici titoli di maestro Dan rappresenta l'idea di un intervallo di un anno. Nella filosofia giapponese, il famoso maestro Zen Hyakujo (Pui Chang-726-814) ha dichiarato il proverbio: "Un giorno senza lavoro è un giorno senza cibo". In senso figurato significherebbe che il maestro dovrebbe praticare e progredire ogni giorno, ogni mese, tutto l'anno e permanentemente per tutta la sua vita. Inoltre, il titolo teorico di "Maestro 12 ° Dan" si basa sulla filosofia Zen. È interessante che il maestro indossi la cintura bianca, che è legata alla chiusura del cerchio (un tale cerchio è chiamato "Samsara" nella filosofia Zen) e, quindi, implica completare un ciclo. In realtà è una specie di trappola degli antichi maestri (J.Kano?), perché la filosofia Zen non conosce né la fine né l'inizio. In altre parole, più un maestro conosce un'Arte, più diventa consapevole della sua mancanza di conoscenza. Ecco perché l'ampliamento si trasforma in riduzione. Inoltre, nessun maestro di Arti Marziali può dire di avere tutte le risposte, il che significa che un ciclo non può essere finito perché è infinito. La fine è solo ed esclusivamente - la morte (solo J.Kano ha il 12 ° DAN). È anche interessante il fatto che molte forme popolari e tradizionali di Wrestling abbiano una cintura nel loro abbigliamento in modo che la tecnica comune di abbattere il rivale sia legata alla tecnica di presa per la cintura (In

“Oggi i pugili, i kick boxer, i combattenti di Savate e i combattenti dell'UFC (MMA) competono per la cintura del campione del mondo, che è in qualche modo un omaggio alla tradizione.”

“È interessante che il maestro indossi la cintura bianca, che è legata alla chiusura del cerchio (un tale cerchio è chiamato ‘Samsara’ nella filosofia Zen) e, quindi, implica completare un ciclo. In realtà è una specie di trappola degli antichi maestri (J.Kano?), perché la filosofia Zen non conosce né la fine né l'inizio. In altre parole, più un maestro conosce un'Arte, più diventa consapevole della sua mancanza di conoscenza. Ecco perché l'ampliamento si trasforma in riduzione.”

Europa la Glima vichinga, in Giappone il Sumo, ecc). Molti maestri di Wrestling decorano le loro cinture in modo speciale. Le cinture nel Sambo sono le stesse del Judo fino alla cintura nera, quindi arriva quella nera con il colore della bandiera nazionale, dopo di che seguono le cosiddette cinture internazionali - nei colori delle medaglie: bronzo, argento e oro, seguito dalla cintura d'oro con il colore della bandiera nazionale. La cintura è anche indossata in alcune discipline di combattimento folkloristico come la Capoeira brasiliana. Nella Capoeira, i praticanti ottengono il titolo di maestro e usano il "cordao" o "cordel" (corda): nella capoeira è l'equivalente delle cinture nelle Arti Marziali. Loro usano la cintura per mostrare da quale regione provengono, o come ornamento. Alcuni vecchi maestri di Arti Marziali in Birmania (Bando, Boxe Birmane e stili Thaing) tatuano i gradi delle loro conoscenze sul corpo del praticante, così come in India, Tailandia, Vietnam, Laos e da qualche parte in Malesia. D'altra parte, con i Sikh in India, la maestria nelle Arti Martriali è mostrata dal turbante, sebbene non dal suo colore ma dalle dimensioni, dal peso e dalle decorazioni su di esso. La cintura è anche indossata nella pratica della scherma giapponese, Kendo, e nel tiro con l'arco, Kyudo. I praticanti che hanno ottenuto il titolo di maestro in almeno tre discipline o sport marziali sono chiamati maestri di Arti Marziali Miste (MMA) e gli esperti tra loro che hanno pubblicato articoli di ricerca in diverse discipline o sport di combattimento sono chiamati esperti di Scienze Marziali Miste. Secondo alcune fonti ci sono una trentina di tali esperti nel mondo. È interessante notare che tra i principali esperti di Scienze Marziali Miste, oltre agli uomini, ci sono anche alcune donne e persone disabili. Sono per lo più sconosciuti al grande pubblico.

CONCLUSIONE Alcuni esperti ritengono che la storia di come i colori della cintura sono stati creati dall'allenamento a lungo termine sia un vecchio mito e una sorta di leggenda, ma ha un significato logico e storico e presenta l'idea di base del cambiamento del colore della cintura. DAN - il titolo nelle Arti Marziali è collegato a un vecchio gioco mentale giapponese (cinese), GO, ma neanche questo fatto può essere provato. Ci sono alcuni maestri che pensano che il colore nero potrebbe essere collegato all'antica tradizione delle squadre di nuoto in Giappone; ancora una volta, nemmeno questo può essere dimostrato. Vari colori di cintura per i principianti furono inventati dal Maestro KAWAISHI a Parigi (Francia) tra il 1935 e il 1948, ma l'interpretazione del simbolismo differisce da est a ovest, proprio come la comprensione del simbolismo nella cultura orientale e occidentale rispettivamente. La verità è che né il Dr. J.KANO né il M.KAWAISHI hanno lasciato istruzioni precise e scritte. Tuttavia, la tradizione ci dice della cintura bianca che diventa nera dopo l'allenamento a lungo termine, e quando uno merita e ottiene una tale cintura, non la cambia fino a quando la cintura dopo l'allenamento a lungo termine non diventa di nuovo bianca, così come i capelli del maestro; che in effetti presentano l'usura del materiale. David “Sensei” Stainko 7 ° Dan Scienze Marziali Miste

IL KENJUTSU E LA PRATICA È curioso il fascino che la tradizione e la cultura giapponese esercitano sulle persone. Sembra che la cultura dei Samurai, in un certo senso, occupi le menti degli amanti di così tanti altri tipi di guerrieri e culture che non sono così esaltate. Tieni presente che avere una Katana sembra di essere il più intimo desiderio anche di molte persone che non si esercitano con la spada giapponese. Molti di coloro che cercano la nostra scuola dicono: Voglio imparare tutto! Ma cos'è tutto? Se lo vediamo da questo punto di vista, "tutto" può essere un conflitto per coloro che sanno dove vogliono andare. A questo proposito, per trascendere le condizioni che limitano il pensiero e mantenerlo in costante

Giappone conflitto, dobbiamo capire che cosa esprime l'ansia nei nostri rapporti con gli altri e la società. O con ciò che viene cercato. Ogni percorso ha particolarità che devono essere vissute in prima persona. Le pratiche possono rivelare molto di un'arte particolare. Diamo un'occhiata al Kenjutsu come esempio di pratica: La pratica del Kenjutsu inizia con la lama sguainata, nella pratica del Suburi 素 振 り.

Suburi - 素 振 り Nella pratica del Suburi, che si esercita da solo, è normale che il praticante inizialmente si senta male. Quando è veramente praticato, e in una scuola seria, il maestro indica il percorso della solitudine come un modo per incontrare la spada. Quando il percorso è vero, e lo dico in una posizione integrale di follow-up dei vecchi esercizi, è comune per noi di interiorizzare in modo astratto e con questo troviamo anche la paura. La paura di restare soli pietrifica le persone e le spinge verso il rumore e la folla. Manteniamo un torrente costante di parole, anche se sono vuote, insignificanti. Ma la solitudine o il rumore non sono la nostra unica alter nativa. Possiamo coltivare una "solitudine" e un silenzio interiore, che ci libera dalla solitudine e dalla paura. La solitudine è vuoto interiore. La solitudine è realizzazione interiore. E soprattutto, la solitudine non è un luogo, ma uno stato d'animo e di cuore. C'è una solitudine di cuore che può essere mantenuta in tutte le occasioni. Le folle, o la loro mancanza, hanno poco a che fare con questo stato interiore attento. È perfettamente possibile essere un eremita e vivere nel deserto senza sperimentare mai la solitudine. Ma se abbiamo la solitudine interiore, non avremo mai paura di essere soli, perché sappiamo che non siamo soli. Né abbiamo paura di stare con gli altri,

perché non ci controllano. Tra il rumore e la confusione, troviamo la calma in un profondo silenzio interiore.

Sōtai-dōsa - 相 対 動作 Sōtai-dōsa è la pratica di Suburi con una seconda persona. Sono esercizi combinati che forniscono lo sviluppo delle nozioni di Ma-ai, velocità, angolazioni e modi di applicare la tecnica. Sono essenziali per il processo di apprendimento e devono essere praticati con fermezza, prestando particolare attenzione alla postura.

Awase - 合 わ せ Anche in coppia, Awase differisce da Sōtai-dōsa per essere più complesso sebbene le sequenze siano più brevi. Ogni Awase ha 10 sequenze in cui le performance di Shidachi e Uchidashi sono visibili, perché, allo stesso modo del Suburi, c'è un vincitore. Le sequenze devono essere addestrate con grande fermezza e rapidità, in modo che sia Shidachi che Uchidachi provino ad riuscire nei loro azioni. Partendo dal principio che tutti e due conoscono gli attacchi e le difese di entrambi, è necessario lo sforzo di dominare il ma-ai dell'avversario, agendo con malizia e strategia.

Kumitachi - 組 太 刀 Anche eseguito in coppia, il Kumitachi è caratterizzato da una lunga sequenza di attacchi e difese combinati, ma con un livello di difficoltà maggiore. Il concetto di Ma-ai deve essere ulteriormente sviluppato, nonché l'intera nozione di movimento. In Kaze no Ryu Bugei, il Kumitachi non ha un ritmo costante, ma varia la sua velocità in base alla situazione strategica. Un'altra caratteristica determinante è che non ci sono vincitori in quel lignaggio, finendo sempre con un pareggio. Tutte le arti antiche portano nel loro aspetto classico ciò che rappresentano, in

sintesi, le restanti caratteristiche che corrispondono ai bisogni in vigore neo periodi in cui la spada era ancora l'arma più potente brandita dall'uomo. Studiare una sequenza di attacchi e difese che preparano la mente dell'adepto a comprendere il vero sentimento del combattimento nei tempi antichi, potrebbe non essere sufficiente per capire, in effetti, la ragione di ogni movimento. Pertanto, le grandi scuole mantengono le forme primarie in modo che la logica dei movimenti abbia senso durante tale pratica. Attraverso il Kumitachi è possibile comprendere le caratteristiche peculiari di un lignaggio.

Kakuto no Bujutsu 格 闘 の 武術 Eseguito in coppia o contro più avversari, l'allenamento di Kakuto non ha sequenze combinate. Gli attacchi liberi vengono usati per sviluppare abilità nel vero pensiero della guerra. Il Kakuto fornisce la misura dello sviluppo nell'arte, così come l'assorbimento della conoscenza in tutti i suoi aspetti.

Metsuke - 目 付 In passato era comune che gli avversari immaginassero l'intero corso di uno scontro, anche prima che iniziasse. Si credeva possibile vedere attraverso gli occhi dell'anima e scoprire così la strategia opposta. Molti dei mistici residenti in Giappone credevano in una visione spirituale che poteva essere sviluppata attraverso il terzo occhio. Indubbiamente, questa cultura residua degli indù, ha fornito ai più impegnati in questa ricerca, una serie di leggende e miti sul Metsuke. I più studiosi sanno che il terzo occhio è direttamente influenzato dalla ghiandola pineale. In Occidente, l'importante funzione di quella ghiandola è stata descritta nel libro "La terza visione" (ed. Nova Era), scritto da un inglese che ha utilizzato lo pseudonimo di Lobsang Rampa. Anche il filosofo e matematico francese René Descartes (1596-1650) cedette al fascino della ghiandola pineale.

Nella sua famosa "Lettera a Mersenne", scritta nel 1640, affermò che esiste una ghiandola nel cervello che è il luogo in cui l'anima è fissata più intensamente. Le religioni considerano anche il terzo occhio come un centro di percezione spirituale. Nell'antica tradizione dell'India, due chakra, o centri energetici, sono responsabili dello sviluppo della spiritualità: il chakra del terzo occhio, che si trova sulla fronte, leggermente sopra la linea delle sopracciglia, e il chakra coronarico, nella parte superiore della testa. Questi due centri, che catturano e trasmettono energia vitale, dicono gli indù, rivelano informazioni spirituali che influenzano le nostre azioni e scelte. Il chakra del terzo occhio è responsabile della chiaroveggenza e della creatività. Il centro coronarico ci riempie di energia cosmica e ci dà forza spirituale. I colori relativi al chakra che si trova nella parte superiore della testa sono il bianco, il viola e l'oro. È collegato al canale di energia centrale, che attraversa la colonna vertebrale. Governa la ghiandola pineale, che per gli indù è l'organo principale del corpo. È la rappresentazione interiore del Cielo nell'uomo ed è associata alle qualità più pure e più elevate che abbiamo dentro di noi. A sua volta, il chakra del terzo occhio è correlato alla tonalità blu indaco e alla ghiandola pituitaria, che si trova anche nel cervello. Questo chakra influenza tutte le forme di espressione, la nostra capacità artistica e intellettuale. Nell'antico Egitto, molte di queste visioni erano associate all'occhio di Horus (udjat, in arabo), la cui immagine appare dall'inizio della civiltà egizia (tremila anni a.C.) ed è stata utilizzata fino ai nostri giorni. I grandi maestri di oggi hanno scoperto che, come antenna, la ghiandola pineale, chiamata anche epifisi, può catturare la radiazione elettromagnetica della luna - che regola i cicli mestruali, ad esempio - nonché la radiazione elettromagnetica del sole, ed è anche in grado di suscitare la produzione di determinate sostanze neurotrasmettitrici, che stimolano l'attività fisica e mentale. La ghiandola pineale attiva anche la produzione di ormoni sessuali all'inizio della pubertà, avviando così il ciclo della riproduzione umana. Negli animali (in cui è anche presente), raccoglie i campi elettromagnetici della Terra, dirigendo le migrazioni delle rondini o delle tartarughe, per esempio.

Giappone Inoltre, ci sono anche altre funzioni molto interessanti, legate a questo punto al centro del cervello. La ghiandola pineale è in grado di catturare campi elettromagnetici non solo di questa dimensione in cui viviamo, che è la terza, ma anche di altre dimensioni dell'Universo, accedendo a campi spirituali e sottili. Secondo la Teoria delle Superstringhe della fisica quantistica, ci sono almeno 11 diverse dimensioni nell'universo e la comunicazione tra loro è possibile. In altre parole: la ghiandola pineale è in grado di rilevare dimensioni invisibili agli occhi ordinari e che un piccolo radar è collegato a fenomeni come la chiaroveggenza (visione psichica di eventi non ancora verificati), la telepatia (comunicazione attraverso il pensiero) e la capacità di ottenere in contatto con altre dimensioni. Pertanto, molti samurai credevano di poter prevedere gli eventi di una battaglia, molto prima che iniziasse. In un modo o nell'altro, il Metsuke viene praticato oggi nelle arti della spada: Kenjutsu, Iaijutsu e Battojutsu. Prima di eseguire qualsiasi tecnica, l'intera sequenza deve essere eseguita mentalmente. Ciò fornisce la preparazione dello spirito del praticante e una volta preparato, il corpo obbedisce più facilmente ai comandi della mente. In altre parole: la ghiandola pineale è in grado di rilevare dimensioni invisibili agli occhi ordinari e questo piccolo radar è collegato a fenomeni come la chiaroveggenza (visione psichica degli eventi non ancora verificati), la telepatia (comunicazione attraverso il pensiero) e la capacità di ottenere in contatto con altre dimensioni. Così, molti samurai credevano di poter prevedere gli eventi di una battaglia, molto prima che iniziasse. In un modo o nell'altro, il Metsuke è praticato oggi nelle arti della spada: Kenjutsu, Iaijutsu e Battojutsu. Prima di eseguire qualsiasi tecnica, l'intera sequenza deve essere eseguita mentalmente. Ciò fornisce la preparazione dello spirito del praticante e una volta preparato, il corpo obbedisce più facilmente ai comandi della mente.

Minou Risso

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In questo primo DVD di Krav Maga I.M.A.D.S. intitolato "Una singola difesa contro diverse aggressioni", Stéphane Denis e il suo team presentano un gruppo completo di tecniche di difesa personale pragmatiche e rapide. Tutti illustrano senza eccezioni i principi logici di questo esclusivo sistema di autodifesa che è di gran moda oggi. Nei diversi capitoli, i principi chiave vengono rivelati uno ad uno in modo chiaro e preciso, nelle varie materie studiate nel Krav Maga, come le difese multidirezionali contro gli attacchi armati e disarmati. Sono incluse anche le difese di terzi, parte integrante del nostro sistema. Sono presentati con finalizzazioni diverse, a seconda della situazione particolare di ogni aggressione. È inoltre dettagliata una sezione di difesa contro la minaccia di numerosi aggressori, in modo da conoscere la logica dell'adozione di misure; nel Krav Maga sceglieremo questo tipo di situazioni pericolose in base al principio di Uno contro Uno! Infine, scoprirai l'uso di esercizi specifici in modo da aumentare il realismo dei vostri allenamenti, che potete anche integrare nei vostri corsi.

Ref.: • kdenis-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Sifu David Delannoy

Jeet Kune Do Come scegliere uno sport che funzioni per te? La nuova stagione sportiva si avvicina e la domanda che tutti si pongono è: quale disciplina devo praticare? Questa domanda ritorna ogni nuova stagione e provoca molti conflitti tra le diversi Arti Marziali e i vari sport da combattimento. Alcuni cercano di attirare nuovi studenti verso le rispettive discipline attraverso argomenti che, sfortunatamente, criticano e persino pr ovano a scr editar e le altr e discipline.

Jeet Kune Do n ogni caso, non spetta agli insegnanti di queste materie esistenti attrarre gli studenti, ma sono gli studenti che devono recarsi nei diversi club che hanno intorno alle loro case o più lontano se ne hanno bisogno. Quindi devono osservare, porre domande mentre provano un corso per capire se questa disciplina risponde alle loro aspettative. In nessun caso uno studente dovrebbe essere influenzato dalla moda o dall'aspetto commerciale delle discipline. Per scoprire cosa è meglio per loro, gli studenti dovrebbero provare varie discipline senza alcun background e senza ascoltare i commenti di alcuni maestri che criticano tutto ciò che non proviene dalla propria disciplina. Darò anche il consiglio di fuggire da quegli insegnanti che non rispettano alcuna disciplina diversa dalla propria. In effetti, essere orgogliosi di ciò che pratichiamo è una cosa, ma criticare altre discipline è l'opposto di ciò che le Arti Marziali e gli sport da combattimento dovrebbero insegnarci: disciplina, rispetto, umiltà, sete di apprendimento e desiderio di progredire, interagisci sempre con altri studenti, insegnanti e discipline. Senza una mente aperta, tutto quello che faremo sarà ristagnare nella nostra disciplina senza essere aperti a tutto ciò che ci circonda e alle molte possibilità che ci vengono date di scambiare e quindi evolvere le nostre arti. Senza scambi e aperture ad altri sistemi esistenti, saremo solo membri di un "culto" che ci chiuderà nell'ignoranza di ciò che ci circonda per paura di perderci. Infine, come possiamo insegnare rispetto o altre regole che sono alla base delle nostre arti se noi stessi non rispettiamo gli altri? L'aspetto commerciale e la moda sono diventati un vero problema perché i nuovi studenti che cercano una o più discipline da praticare saranno influenzati da ciò che brilla senza essere aperti ad altri sistemi esistenti. Ciò non significa che i sistemi di moda non siano efficaci o interessanti, ma semplicemente che oggi le persone sono costantemente influenzate dalla pubblicità. Vogliamo pensare e decidere per loro.

I

Sifu David Delannoy Questo è ciò che vediamo ogni giorno e in tutti i media esistenti, come l'Internet. Questi media pensano per noi e impongono la loro "verità" e il loro modo di pensare. Questo ha il risultato di farci comprare, votare ... ciò che hanno deciso altri a dispetto di noi! Purtroppo, queste tecniche sono state utilizzate per diversi anni nelle Arti Marziali e negli sport di combattimento. Nessuno è giudicato dalle loro abilità marziali reali, siamo giudicati dalla nostra capacità di essere un buon agente di vendita per vendere i nostri prodotti. Più esageri le tue abilità e più fai finta di essere ciò che non sei, più eco avrai in tutti i media. Saremo più "rispettati" e avremo più studenti. Può sembrare insignificante e irrilevante, purché non abbia alcuna influenza sugli studenti attuali e futuri, ma li colpisce. In effetti, gli studenti che si allenano con questi insegnanti, più commerciali dei veri professionisti, assorbono tutti i difetti e i metodi utilizzati nei rispettivi club. Per esempio, oggi è normale che ci siano sempre più istruttori in certe discipline, per renderle note e diffonderle ovunque, a prescindere dal livello effettivo degli insegnanti. L'unica cosa che conta è far crescere il sistema, anche a spese della qualità.

Jeet Kune Do “Nessuno è giudicato dalle loro abilità marziali reali, siamo giudicati dalla nostra capacità di essere un buon agente di vendita per vendere i nostri prodotti.”

Sifu David Delannoy Pertanto, gli studenti ora richiedono di essere certificati rapidamente e cambiano club se l'insegnante non li certifica immediatamente: questo è il mondo della domanda e dell'offerta. Essere pazienti ed evolversi nel merito non sono più qualità negli studenti. Tutto deve andare molto veloce in questo mondo di consumo eccessivo. Quindi adesso diventi istruttore in 2 giorni negli scenari peggiori o in 1 anno nel migliore dei casi. Come puoi affermare di essere stato addestrato in così poco tempo? Ci sono anche crescenti "minacce di abbandono" da parte di alcuni studenti se non ottengono ciò che si aspettano. In breve, richiedono diplomi o lauree; altrimenti se ne vanno. Questo è molto impressionante quando si hanno sperimentato le Arti Marziali tradizionali e gli sport da combattimento; a quel tempo, tuto ciò che si otteneva era il risultato di un lungo e duro lavoro. Un'era passata per molti di coloro che si affidano solo alle proprie capacità imprenditoriali. Chi non è all'avanguardia della tecnologia viene dimenticato e i venditori sono i re delle di Arti Marziali e sport da combattimento. Indipendentemente dal livello, devi vendere un sogno, una bugia sulle reali capacità degli studenti o degli istruttori. È triste vedere che le nostre arti e i nostri sistemi sono diventati semplici strumenti per guadagnare denaro senza pensare al danno che questo causerà a molti studenti. Come possiamo promettere quello che è irraggiungibile e mandare le persone alla morte nel peggiore dei casi? Promuovere l'invincibilità delle persone praticando la nostra disciplina è totalmente irresponsabile. Se prendiamo l'autodifesa come esempio, in troppi corsi, i maestri promettono attraverso i loro annunci, l'invincibilità contro tutti i tipi di aggressori o situazioni. Tuttavia, non vi è alcuna certezza che ciò che verrà appreso durante le lezioni non sia sicuro in caso di assalto. In effetti, in una situazione stressante, nessuno sa come reagirà. Inoltre, da una situazione all'altra, le nostre reazioni saranno diverse. Pertanto, possiamo uscire illesi da un assalto ed essere gravemente feriti in una situazione successiva.

“In nessun caso uno studente dovrebbe essere influenzato dalla moda o dall'aspetto commerciale delle discipline. Per scoprire cosa è meglio per loro, gli studenti dovrebbero provare varie discipline senza alcun background e senza ascoltare i commenti di alcuni maestri che criticano tutto ciò che non proviene dalla propria disciplina. Darò anche il consiglio di fuggire da quegli insegnanti che non rispettano alcuna disciplina diversa dalla propria.”

Jeet Kune Do

Jeet Kune Do Come possiamo promettere quello che è irraggiungibile e mandare le persone alla morte nel peggiore dei casi? Promuovere l'invincibilità delle persone praticando la nostra disciplina è totalmente irresponsabile. Se prendiamo l'autodifesa come esempio, in troppi corsi, i maestri promettono attraverso i loro annunci, l'invincibilità contro tutti i tipi di aggressori o situazioni. Tuttavia, non vi è alcuna certezza che ciò che verrà appreso durante le lezioni non sia sicuro in caso di assalto. In effetti, in una situazione stressante, nessuno sa come reagirà. Inoltre, da una situazione all'altra, le nostre reazioni saranno diverse. Pertanto, possiamo uscire illesi da un assalto ed essere gravemente feriti in una situazione successiva. L'unico ruolo principale dell'autodifesa è quello di sviluppare i riflessi, aiutare le persone ad analizzare le situazioni per prendere le giuste decisioni e, soprattutto, essere in grado di fuggire durante un assalto. Anche se sembra sciocco, durante un assalto il vero obiettivo è quello di rimanere in vita e fuggire. Scappare il più presto possibile, anche dopo uno scambio di colpi è una regola generale e di senso comune. In nessuna circostanza si dovrebbe uccidere o "finire" con l'aggressore, o gli aggressori, ma semplicemente rimanere in vita. Non negare la paura, non fingere di essere più forte di quanto sei, non pensare di te stesso come un lupo mentre sei solo un agnello, sono anche regole di sopravvivenza. In effetti, se uno pensa di essere invincibile o più forte degli altri, si metterà in situazioni pericolose comportandosi in modo inappropriato. Insomma, è il ritorno alla scuola sportiva, coglie l'occasione per fare buoni propositi per la tua salute e il tuo benessere, ma non lasciarti influenzare da nessuno. Vai nei vari club esistenti, chiedi e registrati dove ti guidi il tuo cuore. Divertirsi è la cosa più importante. Inoltre, mantieni i tuoi obiettivi. Nessuno ha il diritto di importi ciò che non vuoi. Osserva le regole delle Arti Marziali: rispetto, onore, umiltà, pazienza e perseveranza. Attraverso il duro lavoro, la volontà e il tempo, otterrai tutto ciò che desideri. Ottenere ciò che vuoi attraverso il duro lavoro non fa più parte dei valori attuali nelle nostre società dei consumi, ma riscopre la vera gioia e felicità di essere ricompensati quando non te lo aspetti. Il piacere di raggiungere i tuoi obiettivi attraverso il duro lavoro è una sensazione indescrivibile e incommensurabile. E infine un ultimo consiglio: non mentire mai ed essere sempre vero, umile, onesto e rispettoso verso gli altri. Buon ritorno e formazione per tutti voi!

“Insomma, è il ritorno alla scuola sportiva, coglie l'occasione per fare buoni propositi per la tua salute e il tuo benessere, ma non lasciarti influenzare da nessuno.”

Sifu Sapir Tal, con oltre 45 anni di esperienza nella pratica e l'insegnamento delle Arti Marziali tradizionali ci presenta un completo lavoro di introduzione allo stile Mei Guo Tong Long Pai, o Kung Fu della Mantide Religiosa del Sud, insegnato dal Gran Maesto Henry "Poo" Yee. Vedremo i concetti basilari, esercizi ed applicazioni di difesa personale a mano vuota e di fronte ad attacchi di coltello. In Tong Long Pai, la pazienza, il rispetto reciproco, la curiosità intellettuale, la dedizione e la disponibilità al sacrificio sono requisiti assoluti. Non c'è una corsia preferenziale. Gli studenti iniziano a imparare esercizi fondamentali che sono usati per creare m e m o r i a muscolare e struttura, nonché a inculcare i nostri principi di combatti mento. Quando il duro lavoro diventa più difficile, gli esercizi diventano più complessi ed esigenti. La pratica del movimento, i tempi e la ripetizione aiutano a sviluppare la comprensione e alla fine rivelano l'intenzione. La progressione è basata su una solida base, e con una buona base tutto è possibile nelle Arti Marziali. La nostra forma d'arte è unica, efficace ed efficiente. Il principio qui è il contatto. Come direbbe Sifu: "Non c'è né difesa né attacco, solo Kung Fu".

Ref.: • SAPIR 1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Sifu David Delannoy presenta il suo secondo lavoro, focalizzato nel Jeet Kune Do e la Difesa Personale, e costruito come un puzzle. In esso si risaltano e mettono in pratica alcuni punti molto importanti nell'Autodifesa, quali le tre fasi di un'aggressione, il movimento del corpo e gli spostamenti, l'apertura del campo visivo, la risposta all'aggressione in conformità con la legge, il controllo del campo fisico, le aree vitali, ecc. Per quanto riguarda l'eliminazione della minaccia fisica, si applica uno dei principi essenziali delle Arti Marziali filippine: l'annullamento del membro attaccante e l'importanza di rispondere immediatamente ad un'aggressione quando siamo colpiti. La nostra risposta all'aggressione è semplicemente proporzionale e immediata all'attacco. Quindi, configuriamo il puzzle aggiungendo elementi a seconda dello sviluppo della situazione. Sifu Delannoy ci spiega in dettaglio i punti vitali e le aree essenziali, il pinching, come proteggersi di fronte a un pugile, spostamenti e campo visivo, protezioni e reazioni contro semplici attacchi, reazioni a strangolamenti, prese e testate, come usare il corpo dell'attaccante come scudo, difese contro attacchi di bastone e coltello, l'uso di oggetti di uso quotidiano per difenderci. In caso di essere aggrediti, il rispetto per la vita; la lucidità e l'istinto di sopravvivenza sono parametri necessari che ci fanno prendere buone decisioni.

Ref.: • DeLJKD-2 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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Jukoshin Ryu. Un efficace sistema di autodifesa. Lo stile Jukoshin Ryu di Jiu Jitsu è stato progettato per diventare uno strumento potente e definitivo nel combattimento corpo a corpo. I suoi movimenti, veloci, diretti e convincenti, sono focalizzati a eliminare tutte le opzioni del nostro avversario permettendoci di affrontare in modo fluido tutti i tipi di attacchi e difenderci da uno o più avversari, il che lo rende uno dei sistemi più efficienti di difesa attualmente esistenti. Senza movimenti superflui o fronzoli, Jukoshin Ryu mette a portata dei suoi praticanti numerose opzioni tattiche, in modo che la persona trovi sempre quelle tecniche che meglio si accomodano alla sua particolare condizione. Ecco perché Jukoshin Ryu è un sistema adatto a tutti, indipendentemente dal sesso o dalle condizioni fisiche. Quello che vedrete in questo video è un piccolo esempio dei diversi modi di risolvere situazioni di combattimento corpo a corpo quando siamo attaccati con o senza armi, nonché il modo di ridurre il nostro avversario il più velocemente possibile cosicché possiamo continuare immediatamente il nostro combattimento se necessario. Spero che vi piaccia. Ci vediamo sul tappeto!

Ref.: • eDSAN1

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Dalla grande esperienza del Grand master Paolo Cangelosi ed il pluricampione Samart Payakaroon, nasce un particolare programma accompagnato da una metodologia di allenamento, selezionando le migliori tecniche per le diverse situazioni del combattimento; unificando l'antico ed il moderno spirito dell'arte del guerriero. Paolo Cangelosi per la sua grande conoscenza nell'arte marziale, da una lunga esperienza di praticante e insegnate ad un curriculum di fighter (uno dei primi occidentali a combattere in Asia nel free fight), viene soprannominato alla fine degli anni ottanta da svariati suoi ammiratori orientali “Pu Tien Loong�, il drago che domina il cielo.

Samart Payakaroon con i suoi risultati nel campo agonistico tailandese e internazionale, “più volte campione del Lumpinee Stadium di Bangkok e campione del mondo di Boxe occidentale della sigla WBC” con oltre 200 incontri è considerato il miglior fighter tailandese di tutti i tempi, viene soprannominato “Mat Payakaroon” la gentile tigre del mattino. Siamo ormai in un'epoca dove si vuole accelerare tutto, dove le nuove generazioni sembrano non avere più la pazienza e la perseveranza dei praticanti del passato. Gli stili tradizionali vengono contornati e in molti casi sostituiti da dei mix di Arti Marziali, finalizzati al combattimento e spesso volendo fare di tutto in breve tempo e ottenendo pessimi risultati.

Muay Thai Le arti marziali sono composte di un'infinità di tecniche che si dividono in svariati settori e strategie dell'azione. Quello che noi vogliamo trasmettere nel nostro programma sono una serie di principi, tecniche, strategie che possono preparare il combattente a qualsiasi situazione del combattimento, partendo da una visione artistica marziale, fino ad arrivare a quella più stradale della difesa personale. La nostra teoria e opinione parte dal metodo tradizionale, entrambi siamo d'accordo che bisogna passare attraverso le basi di vere e proprie discipline come nel nostro caso del Kung Fu e della Muay Thai.

Sarà grazie al costante allenamento dei loro fondamentali che si creerà una struttura mentale e fisica solida e idonea 12 The Dragon & Tiger A destra, alcune foto di un’intera carriera ineguagliabile, un grande campione e Attore del Cinema in più di 12 film, il suo ultimo disco è stato un successo nel paese che sostanzialmente lo adora. Sifu Paolo Cangelosi & Samart Payakaroon 13 all'apprendimento di nuove tecniche, con la possibilità di sviluppare l'abilità di poter fare interagire tra di loro più stili creando un corretto mix di arti marziali, sfruttando al

Kung Fu massimo le proprie potenzialità e adattandole alle proprie attitudini. La nostra teoria la si può confermare guardando nel passato ai grandi maestri e campioni che, grazie a una lunga e costante pratica in una o più Arti Marziali, si sono potuti cimentare successivamente con successo nel free style. Un altro esempio di tempi più recenti sono le Mix Martial Art, dove si vedono campioni che per affinare e rendere più efficace il proprio stile si rivolgono alla specializzazione nel campo tradizionale, utilizzando lunghi

periodi di allenamento nelle vere e proprie arti marziali come il kung fu, il ju jitzu, muay thai, ecc. Paolo Cangelosi e Samart Payakaroon, due nomi con entrambi oltre 40 anni di pratica, si sono riuniti a lungo confrontandosi in allenamenti e studio, analizzando l'arte del combattimento. Il nostro programma, da noi denominato “action fighting”, prevede le basi estratte dal mondo dell'arte marziale cinese e tailandese, dai principali stili di Kung Fu alle antiche e moder ne tecniche del combattente tailandese. La partenza del nostro sistema avviene attraverso la scherma dei colpi.

Muay Thai

Kung Fu

Estratto dal libro “The Dragon & Tiger� con Sifu Cangelosi e Payakaroon Samart.

Questo settore si può dividere fondamentalmente in tecniche di arti superiori e di arti inferiori, a lunga e corta distanza; escludendo tutte quelle tecniche sofisticate e spesso troppo pericolose per poterle testare in allenamento come: i colpi di mano aperta, artigli vari, punta delle dita che andrebbero a colpire le superfici del corpo prive di una difesa naturale. Abbiamo ridotto il bagaglio tecnico all'utilizzo di parti del corpo come ad esempio per l'arto superiore: il pugno con le nocche delle dita e il dorso della mano, i tagli della mano, l'avambraccio nella sua parte interna ed esterna, il gomito e la spalla. Per l'arto inferiore utilizzeremo le svariate parti del piede, la tibia, il ginocchio e l'anca. Si costruiranno le tecniche sfruttando le giuste traiettorie d'azione, come ad esempio linee dirette, movimenti circolari ascendenti o discendenti, diagonali, ecc. Queste dinamiche devono essere adattate correttamente

Muay Thai

Kung Fu alla nostra arma e coordinate a tutto il movimento del nostro corpo fino a renderle precise, veloci e potenti. La distanza: è attraverso lo spazio che rimane tra me e il mio avversario che si determina se la tecnica deve essere lunga o corta, 14 The Dragon & Tiger se accompagnata dal movimento di una sola gamba o dallo spostamento di tutta la nostra posizione o se portata sul posto con la sola rotazione delle anche e del tronco. Una volta selezionate le tecniche di scherma, queste dovranno essere addestrate. il sistema migliore è la ripetizione dei colpi singoli a vuoto per poi passare alle combinazioni fino ad ottenere un movimento coordinato e pulito, solo allora si potrà passare ad applicare i nostri colpi su dei sacchi e dei colpitori. Anche in questo caso si svilupperà l'allenamento con una progressione che passerà dal leggero impatto sul bersaglio statico, a un aumento di potenza e di velocità su bersagli anche in movimento, fino ad arrivare a contrastare l'effetto pressing da parte del nostro trainer, che sposterà il bersaglio verso il nostro colpo scegliendo il timing d'impatto alla perfezione provocando un contraccolpo più forte. Si arriverà a lavorare da sequenze programmate a tecniche libere e istintive. Utilizzeremo un metodo d'allenamento temporizzato in modo da poter seguire una tabella, controllando la nostra crescita, soprattutto nella resistenza. Ad esempio si faranno all'inizio delle riprese da due minuti con intervalli di 30 o 60 secondi, per poi passare a riprese da 3 minuti fino ad arrivare a 5 minuti l'una: il totale delle riprese, quindi, partirà da un minimo di tre e potrà arrivare a un massimo di 8. Oltrepassato il momento dei sacchi e dei colpitori con il metodo temporizzato, si lavoreranno le stesse tecniche con lo sparring formando degli

Muay Thai schemi in coppia che simuleranno le svariate situazioni del combattimento schermato a lunga e corta distanza. Durante questo lavoro bisognerà rispettare sempre i principi d'azione come ad esempio: l'attacco, il contrattacco, la presa d'incontro, rimettere il colpo dopo l'uscita, l'anticipo, chiudere la misura, ecc. Un altro step è quello di passare all'allenamento libero ed istintivo come se effettuassimo un combattimento leggero, questa fase di addestramento la possiamo dividere nei vari settori: solo braccia, solo gambe oppure combinati braccia e gambe, solo sulla corta o sulla lunga distanza. Quello che consigliamo è di non oltrepassare mai il 60% della velocità e potenza dei nostri colpi e utilizzare delle giuste protezioni che salvaguardano il nostro corpo; è intelligente evitare inutili traumi che potrebbero interrompere il nostro circuito d'allenamento ed inibire il nostro aspetto psicologico. E' fondamentale la formazione del carattere ed il controllo della sfera emotiva ed è per questo che lo sviluppo dell'allenamento va progressivamente seguito nella sua intensità e nel tempo, senza voler bruciare le tappe per ottenere temporanei risultati. Soltanto dando sicurezza alla nostra interiorità e certezza al nostro corpo potremmo sviluppare in armonia e serenità tutti i livelli della nostra arte. In conclusione del nostro ciclo di allenamento consigliamo di prendere dal programma tecnico i colpi che ci sembrano quelli più indicati e adatti alle nostre possibilità psico-fisiche ed allenarli in extra a vuoto, ai sacchi, ai colpitori condizionandoli al massimo. Questa è stata una breve analisi dedicata al settore della scherma dei colpi e al metodo di allenamento. Il nostro programma prevede anche tutti i settori del combattimento a corpo a corpo, da in piedi tipico del clinch tailandese e del Shuai Chiao e Chinna cinese - fino al grappling con finalizzazione a terra. Anche in questo caso sono state selezionate le principali tecniche e adattate

Kung Fu

Ref.: • HWA4 In these Instructional Video series, Grandmaster Taejoon Lee introduces for the first time in history the Tae Soo Do® (Undergraduate Prerequisite Program) Hoshinsul (Self Defense Joint Manipulation Techniques) found in the Intermediate and Advanced levels as an introduction to the vast curriculum of joint manipulation techniques found in Hwa Rang Do®. One of the many components within its Four Divisions of study, Wae Gong (External Power), the physical curriculum is what is commonly known as Joint Manipulation. Utilizing the joints of the human anatomy with proper application of angles and force to control an opponent through pain/pressure compliance. Although a person may easily enlarge and strengthen their musculature, the ligaments and tendons connecting the bones and muscle to bones are difficult to strengthen. Hence, joint manipulation when properly applied can be highly effective with minimal strength and effort. It is also one of the best ways to control and deter and aggressor without inflicting severe damage.

Ref.: • HWA5

Ref.: • HWA6

Hwa Rang Do® has extensive joint manipulation techniques for all forms of attacks (empty hand and with weapon), grabs, and holds to control, submit, takedown, and finish the assailant for self-defense, lawenforcement, and military applications. DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

Each

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

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Kyusho è il più alto livello di espressione di qualsiasi Arte Marziale. In questo secondo dvd analizzeremo la nostra strategia di base ... chiudere la distanza, rompere la struttura e neutralizzare l'aggressore nel minor tempo possibile. Per fare questo vogliamo sfruttare tutto quello che può darci un vantaggio, e tra gli strumenti migliori a nostra disposizione, vogliamo usare il Kyusho ! Lo faremo sempre seguendo i principi della nostra scuola, Kaizen Martial Arts Italia, sfrutteremo le conoscenze delle reazioni del corpo umano, reazioni prevedibili in quanto risposte autonome, causate dagli attacchi Kyusho al sistema neurologico o al sistema vascolare, e lo faremo girando nel cerchio Kaizen, fatto di domande, problemi, di risposte, soluzioni, e di verifiche per migliorare in modo continuo.

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Sijou van der Spek è il creatore del sistema Gham Long Pai Kung-Fu, uno stile in costante evoluzione da oltre 35 anni, con influenze di Shaolin Kung Fu, Kempo, Choy Lee Fat, Yi Hsin Tao, Mok Gar Kung Fu e Kyokushinkai Karate. Per sviluppare e aggiornare il sistema, sono stati aggiunti elementi di Jeet Kune Do e Wing Chun, Pancrase e MMA, Kick e Thaiboxing, Muay Boran, Pangamot, Kali e Filipino Knife Fighting. Nel suo desiderio di migliorare e innovare, Sijou van der Spek, rappresentante di numerose federazioni, continua a imparare dai suoi Maestri: GM S.B. Lee (Yi Hsin Tao Kung Fu), GM F. Stroeven (Filipino Martial Arts & SCS System), Shihan L. Verhoeven (Tecniche di Autodifesa e di Arresto della Polizia) e Master C. Mok (Mok Gar Kung Fu). In questo primo lavoro, Sijou van der Spek ci mostra le forme 1, 3 e 4; tecniche di base e avanzate di Autodifesa con spiegazioni e variazioni; tecniche specifiche contro prese dal polso e tecniche speciali avanzate in diverse situazioni, come strangolamenti, attacchi con armi o seduto su una sedia. Un sistema completo e innovativo, in continua evoluzione e sviluppo.

Ref.: • SPeK-1 Tutti i DVD prodotti da Budo International vengono identificati mediante un’etichetta olografica distintiva e realizzati in supporto DVD-5, formato MPEG-2 (mai VCD, DivX o simili). Allo stesso modo, sia le copertine che le serigrafie rispettano i più rigidi standard di qualità. Se questo DVD non soddisfa questi requisiti e/o la copertina non coincide con quella che vi mostriamo qui, si tratta di una copia pirata.

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NEW W KARA K ATE TE GIS RANGES

"Gambe di bambù, corpo di tofu, mani d'acciaio e testa di cristallo". Questo Kuen Kuit indica il modo in cui il praticante di Wing Chun deve difendere e attaccare, essendo la difesa estrema della linea centrale il pilastro fondamentale della pratica. Un corpo flessibile sostenuto da gambe flessibili e veloci, mani salde e la testa assolutamente chiusa dietro tutti gli eserciti come il tesoro più prezioso. Con queste premesse, Sifu Salvador Sánchez affronta il suo quarto DVD, mostrando gli esercizi di movimento libero nella linea centrale, la pratica base di difesa e attacco della linea centrale, il Chi Sao o "Sticky Hands", come un modo di dominare il Linea centrale, allenamento su superfici instabili o ridotte, esercizi di difesa contro calci, applicazioni di combattimento terrestre, takedown e proiezioni da Chi Sao, Light Sparring / Da Lat Sao, e numerosi esempi di applicazioni ed esercizi per proteggere la linea centrale, un elemento fondamentale nel sistema Wing Chun Kung Fu.

Ref.: • TAOWS4

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Il Maestro Dmitry Skogorev è una delle figure più importanti di Systema Arte Marziale Russa, che gestisce un'organizzazione internazionale ampiamente diffusa in tutto il mondo. Lo Systema SV (Sibirskyi Vjun) ha una formulazione didattica molto elaborata, che ha concesso al Maestro Skogorev un grande riconoscimento in molti paesi, dove lui organizza regolarmente seminari ogni anno. Questo video presenta un lavoro molto completo di tecniche di difesa a mani vuote contro vari tipi di prese e calci; una sezione interessante sulla lotta a terra, con le modalità di caduta caratteristiche della biomeccanica dello Systema, e difese in diverse posizioni a terra contro pugni, calci e prese; tecniche di difesa con la frusta, difese contro minacce e attacchi di coltello, nonché l'uso del coltello in un modo difensivo-offensivo e un campione del lavoro energetico speciale. Un'impressionante dimostrazione dei principi biodinamici che hanno reso quest'Arte Marziale un riferimento di efficacia in tutto il mondo.

Ref.: • SKOGOReV-1

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CATALOGO

CINTURA NERA -BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD DI ARTI MARZIALI, SPORT DA COMBATTIMENTO & DIFESA PERSONALE VIDEO DISPONIBILI IN DVD E FORMATO DIGITALE VOD - Download Scarica immediato (MP4 - File Multilingua )

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Sommario - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Altri stili Cina ...................................................................................................................................................... 21 - DVD Judo Ju-Jitsu ...................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Altri stili Giappone ............................................................................................................................................. 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bastone e Canna ................................................................................................................................................ 59 - DVD Kali Arnis Escrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Altre armi ............................................................................................................................................................ 67 - DVD Pro, militare, polizia ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Russo .................................................................................................................................................. 81 - DVD Combattimento Coltello .................................................................................................................................... 83 - DVD Autodifesa feminile ............................................................................................................................................ 85 - DVD Altri stili Autodifesa ........................................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arti Marziali Vietnam .......................................................................................................................................... 99 - DVD Altri stili Arti Marziali ....................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Altri stili Corea ................................................................................................................................................. 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Altri Sport di Contatto ..................................................................................................................................... 124 - DVD Salute - Benessere ........................................................................................................................................... 126 - NOVITĂ DVD! ............................................................................................................................................................ 129

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NOVITĂ DVD!

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NOVITĂ DVD!

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mani nude, Coltello Ref. DVD/SKOGOREV-11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho, primo incontro Ref. DVD/KFRISAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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NOVITĂ DVD!

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Difesa contro Coltello Ref. DVD/KMRED3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armi Ref. DVD/SERAK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo, Le Mie Tecniche Preferite Ref. DVD/LARRY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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NOVITĂ DVD!

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Stile ubriaco Ref. DVD/BOR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Combattimento stile libero Ref. DVD/CMBT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Serie storica maestri di Kung Fu Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol2 Ref. DVD/TOA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danza del Leone Ref. DVD/MOU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Disarmi da Pistola Ref. DVD/LYN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa da Coltello Ref. DVD/LYN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Difesa Personale Ref. DVD/LYN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Forme & applicazioni Vol1 Ref. DVD/TOA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut forme Ref. DVD/LIFUT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Forma Ref. DVD/PR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune forma Ref. DVD/HUNG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune forma Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Armi di Kung Fu Ref. DVD/KFW Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Forma Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Stile Chen Ref. DVD/YU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Forma Kung Chia & applicazioni Ref. DVD/TCC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen La Spada Ref. DVD/TCE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai-Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chasing Fan Il Ventaglio Ref. DVD/PR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. DVD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Intervista Ref. DVD/DEYANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD I 18 movimenti dello Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Il Bastone 3 sezione Ref. DVD/FAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Il bastone di scimmia Ref. DVD/FAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in forme Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concetti e principi Ref. DVD/RANDY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol1 Ref. DVD/WCH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Chun tradizionale Vol2 Ref. DVD/WCH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho In Wing Chun Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avanzato. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Autodifesa Ref. DVD/WTINCE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forma e applicazioni Ref. DVD/WTU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondamenti di combattimento Ref. DVD/WR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Il mito del Manichino di legno Ref. DVD/WTK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Giusto o sbagliato? Ref. DVD/LT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Tecniche di combattimento Ref. DVD/WTS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Cina

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DVD Altri stili Cina

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao programma avanzato Ref. DVD/CHIAO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shuai Chiao programma di cintura nera Ref. DVD/CHIAO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kempo Karate Cinese Ref. DVD/HAYEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol 4 combattimento a terra Ref. DVD/DAB4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tradizionale Ju Jitsu Vol3 tecniche in piedi Ref. DVD/DAB3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ju Jitsu Tradizionale Vol1 Ref. DVD/JUJ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Avanzato sistema Mugen Kai Ref. DVD/IAIDO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 intervista Ref. DVD/CHINEN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Shito Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kumite Karate sportivo Ref. DVD/BENE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata e Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD To-De Karate La mano dell'infinito Ref. DVD/TODE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 auto-difesa Ref. DVD/CHINEN6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 il significato Ref. DVD/CHINEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 70's Ref. DVD/BC6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 50's Ref. DVD/BC14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate JKA maestri 60's Ref. DVD/BC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate-Do I primi anni Funakoshi Ref. DVD/BC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Karate Kyokushin Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wado Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kata Shinshinkan Okinawa Karatedo Ref. DVD/CAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Karate

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Aikido

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DVD Aikido

DVD Tecniche di Aikido Ref. DVD/YAMA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol3 Keiko Ref. DVD/NOMURA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol2 En-ten & Sabaki Ref. DVD/NOMURA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol1 Ref. DVD/NOMURA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Tanto Dori Ref. DVD/FUR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido dinamico Ref. DVD/AVK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/SAVE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Tenshin Dojo Vol1 Ref. DVD/MIYA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Combat Vol1 Ref. DVD/LONG6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/JACEK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tomiki Aikido Ref. DVD/TOMI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Shinno Aikido Aikido & Bokken Ref. DVD/SHINNO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Evolution Ref. DVD/LONG5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Defense Longueira Ryu Ref. DVD/LONG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vecchio & raro Aikido Ref. DVD/LONG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL 3 Ref. DVD/FUR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL 2 Ref. DVD/FUR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL 1 Ref. DVD/FUR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Moriteru Ueshiba intervista & Seminar Ref. DVD/DOSHU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. DVD/YAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Yamada Seminar Peru Ref. DVD/YAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD L'Aikido Kisshomaru Ueshiba intervista & tecnica Ref. DVD/KISHO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Classics MUeshiba Ref. DVD/BC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Mani vuote Ref. DVD/BC11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Tecnica di Jo Ref. DVD/BC10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Bokken Ref. DVD/BC7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. DVD/AKIS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido & Kobudo Bo-Jutsu Ref. DVD/AKIS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Basic Bokken Ref. DVD/AKIS10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. DVD/AKIS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Aikido Ref. DVD/AKIS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Kumi-Tachi Ref. DVD/AKIS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aikido Ni-To Ichi Ref. DVD/AKIS8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kobudo

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DVD Kobudo

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kobudo Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kata del Kobudo Ref. DVD/BIERMAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kobudo Akamine Ref. DVD/BC19 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kobudo tradizionale di Okinawa Ref. DVD/BC17 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bo Jitsu Okinawa Ref. DVD/BC22 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Webbs Kobudo Ref. DVD/JUKO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

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DVD Kobudo

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Mostra prezzi con iva inclusa0,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Ninjutsu

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DVD Ninjutsu

DVD Bujinkan Budo Tai Jitsu Ref. DVD/FLE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Japan Ninjutsu Shinobiken Ref. DVD/JH5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol1 Ref. DVD/HATSU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol2 Ref. DVD/HATSU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Iga Ryu Ninjutsu Tecniche di mani nude Ref. DVD/JH4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Armi Ref. DVD/JH3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Mani nude Ref. DVD/JH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Giappone

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DVD Altri stili Giappone

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kendo avanzato Ref. DVD/KENDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Corso completo Ref. DVD/HIRO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Aiki Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Kusari-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/TAIJ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Koppo-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol 2 Ref. DVD/EBUGEI6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Giappone

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol1 Difese contro prese frontali Ref. DVD/NT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol2 Difese contro attacchi frontali Ref. DVD/NT2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yawara Jitsu Ref. DVD/YAW Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yawara Kubotan Ref. DVD/YAW2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kempo Jutsu Ref. DVD/KIMO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shugendo Ref. DVD/SASHU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Aiki-Jujutsu Ref. DVD/EBUGEI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Ogawa Ryu Ref. DVD/BUGEI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Maestri di arti marziali classico di Budo Giappone & Okinawa Ref. DVD/BC8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Genbukan Ninpo Bugei Ref. DVD/VERME1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Giappone

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho, primo incontro Ref. DVD/KFRISAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Programma di Controllo Tattico Module 1 Ref. DVD/KYUSHO22 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO23 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Autodifesa Femminile Ref. DVD/KYUSHO21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu Pronto Soccorso Ref. DVD/KYUSHO19 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in forme Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho In Wing Chun Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Seizing Ref. DVD/KYUSHO18 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho 6 Mani Ji Ref. DVD/KYUSHO17 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Compressioni Ref. DVD/KYUSHO16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Kyusho Top 10 punti Ref. DVD/KYUSHO15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Tuite Manipolazione delle articolazioni Ref. DVD/KYUSHO8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu La camicia di ferro Ref. DVD/KYUSHO13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Takedown e controlli Ref. DVD/KYUSHO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Punti sulle gambe Ref. DVD/KYUSHO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Punti sulla testa Ref. DVD/KYUSHO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu Punti del corpo Ref. DVD/KYUSHO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu punti sulle braccia Ref. DVD/KYUSHO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Punti per il miglioramento di sesso Ref. DVD/KYUSHO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu KO Trasferimento energetico Ref. DVD/KYUSHO11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Vol1 Ref. DVD/KYUSHO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Metodi di grappling Ref. DVD/KYUSHO7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Coltello Ref. DVD/KYUSHO9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Capoeira

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DVD Capoeira

DVD Capoeira Brasil Ref. DVD/CAP4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Capoeira Banzo de Senzala Ref. DVD/CAP3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Capoeira Gerais Ref. DVD/CAP2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Capoeira Ref. DVD/CAP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Brazilian Jiu Jitsu Ultimate Competition Techniques 1 Ref. DVD/FABRI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu La Bibbia Vol2 Ref. DVD/MANSUR6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vacirca Jiu Jitsu Self Defense Ref. DVD/VACIR5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol2 Submissions Ref. DVD/REGO5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Submissions, escapes and Self Defense Ref. DVD/GRACIE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Autodifesa Vol2 Ref. DVD/MANSUR5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Autodifesa Vol1 Ref. DVD/MANSUR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Defenses against submission Ref. DVD/MANSUR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Submissions Ref. DVD/MANSUR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD BJJ Brazilian Jiu Jitsu Kioto System Ref. DVD/MANSUR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Programma Cintura bianco-blu Ref. DVD/VACIR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditioning Ref. DVD/VACIR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol2 Programma di cintura blu Ref. DVD/VACIR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/VACIR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Proiezioni & autodifesa Ref. DVD/GRACIE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Tecniche avanzate Vol1 Ref. DVD/REGO4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Guard position Ref. DVD/REGO3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side Mount Ref. DVD/REGO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Mount position Ref. DVD/REGO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu brasiliano Grand Prix Black Belt Ref. DVD/BRA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Bastone e Canna

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DVD Bastone e Canna

DVD La Canne de Combat Ref. DVD/CANNE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Canna e autodifesa Ref. DVD/LEVI6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tolete Canario Bastone Ref. DVD/TOLE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD O Jogo Pau Il Bastone portoghese Ref. DVD/NUNO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Palo Canario Bastone delle Canarie Ref. DVD/ACOSTA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Garrote Canario Ref. DVD/GARRO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Palo Lungo Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sistema American Cane Ref. DVD/CANE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Escrima

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DVD Kali Arnis Escrima

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Allenamento di Armi Bianche Ref. DVD/LAT3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho e Kali. Mani nude Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Spada singola Ref. DVD/FLORES2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group Ref. DVD/FLORES1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Bastone Doppio Ref. DVD/GOULD6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Doce Pares Eskrima Ref. DVD/STROEV1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Dog Brothers Kali & Krabi Krabong Ref. DVD/DOG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Warriors Eskrima Ref. DVD/GURO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Solo Baston Bastone singolo Ref. DVD/GOULD4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Escrima

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arti marziali Filippine sistema Inosanto Ref. DVD/ALM4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Bastone singolo Ref. DVD/ARN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Doppio bastone Ref. DVD/ARN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Dog Brothers Power Development Ref. DVD/DOG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD The Dog Brother's Way Ref. DVD/DOG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arnis Koredas Obra Mano Ref. DVD/OLIV1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol1 Ref. DVD/LAT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol2 Ref. DVD/LAT2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filipino Kali Eskrima Ref. DVD/SILAT2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Escrima

DVD Kalavera Eskrima - Largo Mano Ref. DVD/BRU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kali Arnis Escrima Ref. DVD/MALTE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filippino Olisi Balaraw Spada & Daga Ref. DVD/SILAT4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Nunchaku

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DVD Nunchaku

DVD Nunchaku Metodo avanzato Ref. DVD/TMNUN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nunchaku Metodo 0 - 100% Ref. DVD/TMNUN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nunchaku artistico & combattimento Ref. DVD/SCHM Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nunchaku Ref. DVD/RGNUN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Nunchaku Ref. DVD/GLNUN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altre armi

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DVD Altre armi

DVD Lameco Eskrima Spada singola Ref. DVD/FLORES2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nova Scrimia Vol1 Ref. DVD/NOVA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yari & Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filippino Olisi Balaraw Spada & Daga Ref. DVD/SILAT4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kerambit Ref. DVD/KERAM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altre armi

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sistema American Cane Ref. DVD/CANE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Extreme Katana Ref. DVD/KATA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Kobudo Ref. DVD/MONTES2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Novascrimia Bastone Ref. DVD/NOVA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Nova Scrimia La spada Ref. DVD/NOVA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kendo avanzato Ref. DVD/KENDO2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol1 Ref. DVD/SOG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG militare per i civili Ref. DVD/SOG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG come essere il vostro proprio Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Guardia del corpo Allenamento dinamico Ref. DVD/BODY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Systema, Tecniche di disarmo Ref. DVD/SYSTEMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bodyguard The Canadian Way Double Impact Protection Ref. DVD/DIP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Canadian Bodyguard Tattiche difensive di guardia del corpo Ref. DVD/BODY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tonfa operativa PR 24 Ref. DVD/LEVI7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Self Defense Ref. DVD/DPOL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Pistola, tattica difensiva Ref. DVD/OMAR5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tecniche di intervento di Europol Ref. DVD/CARTER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Metric Leg Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Esercizi di conflitto Ref. DVD/SARG12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Police Jukaikido Ref. DVD/SAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Metric Arm Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Police Jukaikido Ref. DVD/SAN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Police Control Ref. DVD/KAISEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Kaisendo Dim Mak Punti di pressione Ref. DVD/KAISEN3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Tonfa Ref. DVD/TON1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based MultiplI attaccanti Ref. DVD/SARG14 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Proteggere gli altri Ref. DVD/SARG15 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Difesa da Coltello Ref. DVD/LEVI5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Operational Locks Self Defense Pro Ref. DVD/LEVI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD ROS Real Operational System Ref. DVD/LEVI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav SPK Ref. DVD/LEVI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Armi della polizia Ref. DVD/LEVI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa professionale Ref. DVD/DEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tonfa professionale avanzata Ref. DVD/DEL2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa Professionale Armi nascoste Ref. DVD/DEL3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Attacchi a terra Ref. DVD/SARG16 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SWAT internazionale Ritenzione dell'arma Ref. DVD/DAVID1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Kaisendo Defense Ref. DVD/KAISEN4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Anti-Terrorism Advanced Tactics Ref. DVD/OMAR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Kenpo Ref. DVD/OMAR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Special Combat Black Cobra II Vol2 Ref. DVD/OMAR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol1 Ref. DVD/OMAR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Self Defense Ref. DVD/SARG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Reality Based Police & Security Arrest & Control Ref. DVD/SARG5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Tattiche difensive Ref. DVD/SARG6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Allenamento con Air Guns Ref. DVD/SARG7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Knife Attacks from around the World Ref. DVD/SARG9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Base American Baton Police Tactics Ref. DVD/SARG8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Police Tattiche di lotta al suolo Ref. DVD/SARG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Police & Military Knife Offense Ref. DVD/SARG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Reality Based Police & Military Knife Defense Ref. DVD/SARG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Commando Combat Knife Assault Ref. DVD/JH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scuba Fighting Ref. DVD/CARTER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Knife Commando Ref. DVD/AKIS9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Guardia del corpo professionale Ref. DVD/AKIS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pro, militare, polizia

DVD Police Commando Ref. DVD/AKIS7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bastone telescopico della polizia Ref. DVD/TELE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Errori comuni Ref. DVD/KMISS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tonfa professionale Ref. DVD/TONFA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Krav Maga

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DVD Krav Maga

DVD Krav Maga RED Vol.3. Difesa contro Coltello Ref. DVD/KMRED3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Protect Krav Maga Ref. DVD/GIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.2. Concetto e Pedagogia Ref. DVD/KMRED2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Disarmi di pistola Vol2 Ref. DVD/KAPAP4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. DVD/KOBI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Vicious attacks Ref. DVD/IDS6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Sopravvivenza urbana Ref. DVD/AIZIK4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol3 Ref. DVD/YARON4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Errori comuni Ref. DVD/KMISS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Ricerca e Sviluppo Ref. DVD/KMRED1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol4 Ref. DVD/YARON5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Authentic Krav Maga Ref. DVD/IDS5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Sicurezza Aerea Ref. DVD/IDS4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Survival Krav Maga Ref. DVD/AIZIK Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Street Survival Ref. DVD/AIZIK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Gli attacchi di coltello Ref. DVD/AIZIK3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Ref. DVD/IDS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga La volonta di sopravvivere Ref. DVD/IDS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Krav Maga per i professionisti della sicurezza Ref. DVD/IDS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Kapap Mani Nude Ref. DVD/KAPAP8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. DVD/KAPAP3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Disarmi Ref. DVD/KAPAP2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Ref. DVD/KAPAP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Bukan School Ref. DVD/YARON1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol2 Ref. DVD/YARON3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol1 Ref. DVD/YARON2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav SPK Ref. DVD/LEVI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Difesa da Coltello Ref. DVD/LEVI5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga L'esperienza del Krav Maga Academy Ref. DVD/KAPAP5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Systema Russo

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DVD Systema Russo

DVD RMA Systema SV Mani nude, Coltello Ref. DVD/SKOGOREV-11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema Russo Ref. DVD/KADI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Systema, Tecniche di disarmo Ref. DVD/SYSTEMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Combattimento Coltello

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83/134

DVD Combattimento Coltello

DVD Lameco Eskrima Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Coltello tattico CSSD Ref. DVD/FRANK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Novascrimia Difesa contro coltello Ref. DVD/NOVA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Knife & Counter Combatives Ref. DVD/HOCH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ultimate Knife Training Ref. DVD/SARG13 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. DVD/EFS Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Seal Program Knife Combat Ref. DVD/FAR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Autodifesa feminile

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DVD Autodifesa feminile

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa femminile Ref. DVD/CYNTHI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Female Self Defense Kenpo Ref. DVD/DPF Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Autodifesa Femminile Ref. DVD/KYUSHO21 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Autodifesa

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DVD Altri stili Autodifesa

DVD Keysi Situazioni di Rischio Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violenza Asimmetrica Ref. DVD/VUNAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SDS Concept Ref. DVD/SDS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Russian Systema, Tecniche di disarmo Ref. DVD/SYSTEMA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG come essere il vostro proprio Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Tercniche di disarmo Ref. DVD/HOCH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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88/134

DVD Altri stili Autodifesa

DVD Autodifesa con oggetti quotidiani Ref. DVD/MONTES3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Difesa Personale 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. DVD/DP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa verbale Ref. DVD/VERBAL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG militare per i civili Ref. DVD/SOG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol1 Ref. DVD/SOG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Systema Russo Ref. DVD/KADI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol2 One step ahead Ref. DVD/PAYNE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol1 Ref. DVD/PAYNE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Street Fighters Toolbox Vol1 Ref. DVD/HUBAR Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kasen Ryu Autodifesa operativa Vol2 Ref. DVD/KANSEN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Autodifesa

DVD Progressiva Street Fighting Ref. DVD/PSF1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kansen Ryu Self Defense Ref. DVD/KANSEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Close Combat Vol2 Ref. DVD/MALTE4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Close Combat Vol1 Ref. DVD/MALTE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Elite Combat Program Hand to Hand Combat Mani nude Ref. DVD/ECPO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jukaikido Ref. DVD/SAN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Airplane Security Sicurezza aerea Ref. DVD/AKIS11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Jeet Kune Do

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DVD Jeet Kune Do

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Bruce Lee in Memoriam documentario Ref. DVD/BL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Documentario. Bruce Lee L'Uomo & la sua eredità Ref. DVD/TV2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Elementi di attacco Ref. DVD/JKDTIM4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Sparring Ref. DVD/JKDTIM3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol2 Ref. DVD/JKDTIM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol1 Ref. DVD/JKDTIM Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Grappling Ref. DVD/BURTON2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ref. DVD/BURTON Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Streetfighting Ref. DVD/ALM5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong Jeet Kune Do Sets Ref. DVD/ALM3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong JKD Jun Fan Sets Ref. DVD/ALM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Jeet Kune Do

DVD Jeet Kune Trapping to Grappling Ref. DVD/ALM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Street Trapping Ref. DVD/SALVA7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Street Tattiche di difesa Ref. DVD/SALVA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Profesional Fighting System Ref. DVD/SALVA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Street Safe Ref. DVD/SALVA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Seal Program Mani nude Ref. DVD/FAR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kenpo

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DVD Kenpo

DVD Kenpo, Le Mie Tecniche Preferite Ref. DVD/LARRY4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo Stile Libero Ref. DVD/LARRY3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Extreme Kenpo Ref. DVD/LARRY2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo Ed Parker's System Ref. DVD/LARRY Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo Golden Rules Ref. DVD/PLANAS3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Regole e principi Ref. DVD/PLANAS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Planas Lineage Ref. DVD/PLANAS1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Trejo Lineage Ref. DVD/TREJO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Blended Kenpo Ref. DVD/KOVAR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kosho Ryu Kempo Ref. DVD/KOSHO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Ref. DVD/FUSHIH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kenpo

DVD Kara-Ho Kempo Karate Ref. DVD/KARA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kenpo Difesa contro coltello Ref. DVD/NEGRE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo IKKA Ref. DVD/PARKER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Ref. DVD/NEGRE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wolf Extreme Defense Ref. DVD/WOLF1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Police Instruction Ref. DVD/KENPOL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kajukenbo

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97/134

DVD Kajukenbo

DVD Kajukenbo Emperado Ref. DVD/KAJ4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Forme e tecniche Ref. DVD/WHKD3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Gaylord's Method Ref. DVD/GAYLORD Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Dirty fighting Ref. DVD/NEW1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. DVD/WHKD2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Concetti moderni Ref. DVD/KAJ7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Armi Ref. DVD/KAJ6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Evolution Ref. DVD/KAJ5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol3 Ref. DVD/KAJ3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol2 Il metodo di allenamento Ref. DVD/KAJ2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Arti Marziali Vietnam

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DVD Arti Marziali Vietnam

DVD Viet Vo Dao. Il Bastone Lungo. Vol.2. Quyen Tu Tuong Con P... Ref. DVD/VIET8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Palo Lungo Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Integrale Ref. DVD/VIET6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Sabre e Alabarda Ref. DVD/VIET5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vo Co Truyen Arti Marziali Vietnamite Ref. DVD/VOC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Phan Don Counter Techniques Ref. DVD/VIET4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap & Vat Ref. DVD/VIET3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol2 Ref. DVD/VIET2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol1 Ref. DVD/VIET1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Arti Marziali

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DVD Altri stili Arti Marziali

DVD Auto-difesa per tutti Ref. DVD/DON Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Festival internazionale di arti marziali Budo 2002 Ref. DVD/FESTI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Festival internazionale di arti marziali Budo 2003 Ref. DVD/FESTI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Festival internazionale di arti marziali Budo 2007 Ref. DVD/FESTI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD The Tai Karate Way Ref. DVD/GERMAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD International Grand Prix 2000 Festival di arti marziali Ref. DVD/GPX Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hall Of Fame ISMA 2006 Ref. DVD/HALL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chin Na Cattura & bloccaggio Ref. DVD/HARFOU2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Chokes & Strangulations Shorite Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/HARFOU3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD PSI Power per Artisti Marziali Ref. DVD/LILLA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Arti Marziali

DVD Aloe Lima Lama Samoa Ref. DVD/LIMA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hawaian Lua Ref. DVD/LUA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Arti marziali Night Gala Italia 2005 Ref. DVD/MAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martials Arts Night Gala Italia 2006 Ref. DVD/MAN2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Novascrimia Abraรงar Ref. DVD/NOVA5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filipino Panantukan Ref. DVD/PANAN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Punti Vitali Atemi & Kuatsu Ref. DVD/PV Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Wind Warriors XXI Ref. DVD/RIBEIRO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sarong Indonesiano Ref. DVD/SARONG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD How to Martials Arts Show Ref. DVD/TEO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Arts The Way of the Warrior Documentary Ref. DVD/TV1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol1 Ref. DVD/VIL1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Arti Marziali

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol2 Ref. DVD/YANIS2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Scherma Creola Ref. DVD/ECRIOLLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Pencak Silat

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DVD Pencak Silat

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armi Ref. DVD/SERAK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Mani nude Ref. DVD/SERAK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Buka Jalan Pencak Silat Ref. DVD/SILAT3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pencak Silat Java & Sumatra Ref. DVD/SILAT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Tae Kwon Do

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DVD Tae Kwon Do

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Super Taekwondo Ref. DVD/TEAM Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Basic Poomsae Ref. DVD/TKDE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Superior Poomsae Ref. DVD/TKDE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo Superior Poomsae et Applicazioni Ref. DVD/PUM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo Basic Poomsae Ref. DVD/PUM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tul Vol1 Ref. DVD/TUL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tecniche di gamba Ref. DVD/TPT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD La potenza del Combat Taekwondo Ref. DVD/MAURI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Segreti di combattimento di Taekwondo Ref. DVD/MAURI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Hapkido

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DVD Hapkido

DVD Hapkido WHF Ref. DVD/KWANG Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hapkido Tecnica WHF Ref. DVD/FEH1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hapkido Programma ufficiale Ref. DVD/HAPFET1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Difesa Personale Ref. DVD/COMH3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Ref. DVD/COMH2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Punti di Pressione Tattici Vol 1 Ref. DVD/COMHTTP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Hapkid Ground Survival Ref. DVD/COMH4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol1 Ref. DVD/KIM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol2 Ref. DVD/KIM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sin Moo Hapkido Ref. DVD/SMH Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri stili Corea

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DVD Altri stili Corea

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Modern Farang Mu Sul Ref. DVD/FARANG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Haidong Gum Do Ref. DVD/GUMDO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Combattimento con Coltello Ref. DVD/HWA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol1 Ref. DVD/HWA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kuk Sool Won Ref. DVD/KUK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sib Pal Ki Ref. DVD/PALKI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sun Mu Do Ref. DVD/SUN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tang Su Do Ref. DVD/TANGSU1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Muay Thai

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DVD Muay Thai

DVD Muay Thai Boran Master Pimu Ref. DVD/BORAN Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Phasom Muay Thai Ref. DVD/CESAR1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Tecniche volanti Ref. DVD/CESAR10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Mae Mai Vol1 Ref. DVD/CESAR11 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. DVD/CESAR12 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Chap Ko Ref. DVD/CESAR2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. DVD/CESAR3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Cross training Muay Thai & Brazilian Jiu Jitsu Ref. DVD/CESAR4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. DVD/CESAR5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek Ref. DVD/CESAR6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mae Mai & Look Mai Muay Thai Ref. DVD/CESAR7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag Ref. DVD/CESAR8 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Muay Thai

DVD Muay Boran tailandese Tecniche di gomito Ref. DVD/CESAR9 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai programma 1-4 Khan Ref. DVD/EC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Allenamento di competizione Ref. DVD/EC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Modern Muay Thai Ref. DVD/EC3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Cheng Muay Ref. DVD/LEK1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sillapa Muay Thai Ref. DVD/LEK2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kung Fu & Muay Thai Tiger & Dragon Ref. DVD/MUAYKUN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Muay Thai Master Woody Ref. DVD/WOODY Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kick Boxing

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DVD Kick Boxing

DVD Kick Boxing Difesa e Contra Ref. DVD/EGUZ Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD WKA Kick Boxing Ref. DVD/WKA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Full Contacto & Kick Boxing Ref. DVD/DON2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kick Boxing Allenamento con apparecchiature Ref. DVD/KARIM2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD L'allenamento della Kick Boxing Ref. DVD/CONDE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. DVD/MIKE1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kick Boxing Explosive Low Kicks Ref. DVD/KARIM1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Full Contact & Kick Boxing sul Ring Ref. DVD/FULL3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kick Boxing Joe Lewis seminario Germania Ref. DVD/LEWS Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Semi Contact Ref. DVD/SEMI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. DVD/BARADA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Defense Kick Boxing Ref. DVD/KIKPOL Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Kick Boxing

DVD Boxing per Artisti Marziali Ref. DVD/JEPSON1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Grappling Wrestling

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DVD Grappling Wrestling

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol1 Ref. DVD/ERIC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol2 Ref. DVD/ERIC2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Pancrase Ref. DVD/PANCRA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD MMA Grappling brasiliano Ref. DVD/ALEXP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Police grappling Tecniche di armi Ref. DVD/PGRAP2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sambo Tecnica Ref. DVD/SAMB1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD MMA Grappling brasiliano Ref. DVD/ALEXP Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Brazilian Thai Boxing Ref. DVD/FEITO1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme3 Combattimento a terra Ref. DVD/HUB3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme2 Lotta in piede Ref. DVD/HUB2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting Takedown XTreme1 Ref. DVD/HUB1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shoot Vol3 Tecniche di combattimento Ref. DVD/SHOOT3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shoot System Ref. DVD/SHOOT1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Shoot Mix Fight Ref. DVD/SHOOT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Escapes & Submissions Ref. DVD/TG4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Professional Vale Tudo Ref. DVD/TG3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol2 Evolution Ref. DVD/TG2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol1 Ref. DVD/TG1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD MMA Free Fight Strategies Ref. DVD/NICO Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Ruas Vale Tudo Ref. DVD/FERRE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Totale Bugei Combat Ref. DVD/BTC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Coppa Knock-Out MMA Ref. DVD/BRA3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Vale Tudo The Very Best of IVC 6 &9 Ref. DVD/BRA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Meca World Vale Tudo The Very Best Ref. DVD/MECA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Storm Samurai Brasile MMA & Muay Thai Ref. DVD/BRA4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

K-1 Gladiators Tournament 2008 Spain Ref. DVD/GLA2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD K-1 Gladiators 2007 Spagna Ref. DVD/GLA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Altri Sport di Contatto

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DVD Altri Sport di Contatto

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sparring! Ref. DVD/GRAD1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kick Boxing How to be an efficient counter fighter Ref. DVD/GRAD2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Savate Ref. DVD/SAVAT Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Total sparring Semi, Light & Full Contact Ref. DVD/MUGEN1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Basics Ref. DVD/MERCER2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Combinations Ref. DVD/MERCER3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Bag Work & Footwork Ref. DVD/MERCER4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Ring Smarts Ref. DVD/MERCER5 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing My Story Ref. DVD/MERCER6 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Salute - Benessere

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DVD Salute - Benessere

DVD Martial Arts Extreme Stretching Ref. DVD/CYNTHI Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forme Ref. DVD/LYN7 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Punti per il miglioramento di sesso Ref. DVD/KYUSHO10 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Autodifesa per i bambini: trattare con estranei Ref. DVD/TRUST1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Weights Training per arti marziali Ref. DVD/SIMAC1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD PSI Power per Artisti Marziali Ref. DVD/LILLA Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Sport-Psy per Competizioni Ref. DVD/MARCE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Yoga facciale Esercizi di ringiovanimento naturale Ref. DVD/FY1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan per gli anziani Ref. DVD/TAI4 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Stile Chen Ref. DVD/YU Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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DVD Salute - Benessere

DVD Tai Chi Yang Forma Kung Chia & applicazioni Ref. DVD/TCC Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Che Tai Chi La Spada Ref. DVD/TAI3 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Mostra prezzi con iva inclusa22,00 EUR

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