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Jukoshin Ryu. Un sistema efectivo de defensa personal. El estilo Jukoshin Ryu de Jiu Jitsu fue diseñado para ser una herramienta poderosa y definitiva en la lucha cuerpo a cuerpo. Sus movimientos, rápidos, directos, contundentes, están enfocados en eliminar todas las opciones de nuestro adversario y permitirnos de una forma fluida, enfrentar todo tipo de ataques, contra uno o mas adversarios, lo que lo convierte en uno de los mas eficientes sistemas de defensa personal. Sin movimientos superfluos ni florituras, Jukoshin Ryu pone al alcance de sus practicantes numerosas opciones tácticas, de forma que el estudiante siempre va a encontrar aquellas técnicas que mejor se adaptan a su condición. Es por esto un sistema apto para todo el mundo, sin importar sexo o condición física. Lo que vais a ver en este video es una pequeña muestra de las diferentes formas de resolver situaciones de combate cuerpo a cuerpo cuando somos atacados con o sin armas y como reducir rápidamente a nuestro adversario de forma que estemos en condiciones de continuar inmediatamente nuestro combate si es necesario. Espero que lo disfrutéis. !Nos vemos en el tatami!

Ref.: • eDSAN1

Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

“No desesperes, ni siquiera por el hecho de que no desesperas. Cuando todo parece terminado, surgen nuevas fuerzas. Esto significa que vives.” Frank Kafka omo sabemos donde vamos, sino sabemos lo que queremos? Lo que somos de verdad es una ecuación indescifrable y sin solución, porque estamos continuamente cambiando… sin terminar. ¿Cómo actuar en los procesos de transformación y cambio mas profundos? De jóvenes nuestro potencial explota tanteando en direcciones diversas. Mi tío, que tenía entonces 70 años, me decía aquello de “che yo ya estoy jugado”. Los años pasan y te van enseñando primero lo que ya no serás, porque has ido desechando, o porque aquello te ha ido desechando a ti. Así empezamos a comprender que ya no somos jovencitos. La vida es un proceso de decisiones; cada vez que dices si a algo, estas diciendo que no a todo lo demás; cada que vez que abres una puerta, entras en una habitación que te lleva a otra. La libertad, lo he escrito muchas veces, es un pasillo estrecho de dirección única, donde lo mas que podemos, motu propio, es arrimarnos a un lado u otro del pasillo. Vivimos inmersos en la ilusión de la libertad, en la pretensión de estar al comando de nuestras vidas, cuando lo cierto es que estamos insertados en miles de realidades mas grandes que nosotros mismos, influenciados continuamente, de forma abierta o solapada, por miles de fuerzas, energías y tensiones, con mucho mas mando de lo que nos gustaría aceptar, sea por ignorancia, sea por prepotencia. Si tienes la ocasión de comenzar a enterarte de cómo funcionan las cosas, la primera intención, tras el asombro inicial, es salir corriendo. Me recuerda a Matrix, a lo de la pastilla roja y la azul; el problema es que cuando optas por tomarlas ya no hay marcha atrás. Salir de la ignorancia te llena de desazón, porque lo que antes brillaba, ahora lo ves oscuro y hasta que algo comienza de nuevo a brillar bajo tu nueva mirada, uno se siente perdido, porque no sabe quien es; el que fue, ya no está, el que ha de llegar, está aún llegando, pero no aterrizó.

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“La naturaleza humana se resiste cuando alguien intenta cambiarla. Cuando la dejan en paz, cambia por sí misma”. Anónimo

Es la historia de cada transformación, de cada salto al vacío en los cambios profundos de nuestra vida; el vértigo de lo desconocido, se mezcla con la inquietud de una identidad nueva que nace, pero para que esto ocurra, primero la anterior debe morir. La melancolía de dichos estados transitorios es mas profunda que ninguna, no porque nos coloque en las encrucijadas del destino, (ahí lo exterior aprieta y uno tiene que mover el culo), sino porque estamos de verdad desengañados. El yo que miraba está muriendo y frecuentemente nos agarramos a él como náufragos a los restos de un bajel hundido. Pero son esos momentos los mas valiosos para crecer, porque en ellos somos forzados a revaluar nuestra visión, sembrando una nueva etapa. Son momentos donde estamos forzados a salir del estancamiento; desechando toda ilusión, podemos profundizar, ahondar en unos nuevos valores, o incluso en algunos antiguos, que soportando la prueba, saldrán de nuevo vigorosos en ese nuevo renacer. Pero todo renacimiento procesa con dolor y la melancolía es su clave de fondo; un momento en el que añoramos volver a la sincera y simple primigenia unicidad de todas las cosas. A veces, es en esos momentos donde los mas sensibles, desarrollan una profunda compasión por todos los seres que ya nunca les abandona. Solo el que ha sufrido, puede empatizar con el que sufre. Hay que salir de nuestros infiernos personales, de los pozos negros donde la muerte campa a sus anchas, recordando como decía Castaneda, que todo lo que toca la muerte tiene poder. Salir digo, limpios, nuevos y brillantes… renacer de las cenizas llenos de luz, para una nueva etapa, metamorfoseados como la oruga de su capullo, a una nueva vida mas libre, donde en lugar de arrastrarnos, volamos fecundando cada flor en la que nos posemos… Cuidad bien cada día en el capullo, porque indefectiblemente llegará la transformación; aunque ahora, pequeña oruga, no te puedas imaginar con alas, mañana, volarás.

Defensa Personal

Jiu Jitsu JUKOSHIN RYU JIU JITSU Un eficiente sistema de defensa personal Un poco de historia… Han pasado ya algunos años desde que Soke Bryan Cheek, 10 Dan, diese a conocer públicamente su nuevo estilo de Jiu Jitsu. Fue en octubre de 2003, en Ottawa, Canadá. Estábamos reunidos para celebrar nuestro Congreso anual de artes marciales de WEBBS (World Elite Black Belt Society) y como parte de nuestras actividades Soke reunió a todos sus grados Sénior para comunicarnos su decisión de formalizar, lo que por otro lado era evidente para todos nosotros. Que su forma de ver y entender las técnicas de combate cuerpo a cuerpo, reflejaba una forma muy particular de interpretar todo el conocimiento marcial, que había acumulado en su ya entonces larga y exitosa trayectoria como artista marcial. A esa muy particular visión del arte del combate cuerpo a cuerpo lo llamó JUKOSHIN RYU JIU JITSU.

Defensa Personal Pero aunque como digo, fue en esa fecha cuando se hizo oficial el nuevo estilo, el Jiu Jitsu de Soke Bryan Cheek hacía décadas que había dejado de ser el antiguo Juko Ryu del cual procede. He tenido el honor y el privilegio de entrenar con Soke desde hace ya 30 años. En aquel entonces, cuando lo conocí, ya se me hizo obvio que aquel artista marcial se movía y solucionaba con gran maestría cualquier situación d combate. Y sin ninguna duda lo hacía de una forma muy diferente a la de otros maestros contemporáneos que compartían estilo y raíces marciales. En el Reino Unido ha habido muchos y muy buenos Maestros de Jiu Jitsu en los últimos 80 años así que no

“Después de cientos y cientos de horas de entrenar y aprender de alguien con el talento de Soke, de compartir dentro y fuera del tatami su pasión, dedicación y total entrega por el Jiu Jitsu, mi propio conocimiento marcial se fue impregnado, poco a poco, detalle a detalle, de la esencia de su conocimiento”

Jiu Jitsu es fácil destacarse y marcar una clara diferencia con los demás. En estos 30 años de compartir estrechamente mi camino marcial con Soke, he tenido la oportunidad de comprobar de primera mano cómo se iba puliendo y perfeccionando a sí mismo y como el conjunto de técnicas que conformaban su programa de estudio evolucionaban hacia un sistema completo y tremendamente efectivo. Después de cientos y cientos de horas de entrenar y aprender de alguien con el talento de Soke, de compartir dentro y fuera del tatami su pasión, dedicación y total

entrega por el Jiu Jitsu, mi propio conocimiento marcial se fue impregnado, poco a poco, detalle a detalle, de la esencia de su conocimiento. En los últimos 20 años he viajado por todo el mundo, dedicado a la difusión y transmisión de nuestro Jukoshin Ryu, formando instructores internacionales y dando a conocer a profesionales y neófitos la esencia de este sofisticado y eficiente sistema de defensa personal y combate cuerpo a cuerpo. Lo que vais a ver en este nuevo trabajo es una pequeña muestra de nuestro estilo, que espero disfrutéis, en el que intentaré, junto con mis alumnos

“En los últimos 20 años he viajado por todo el mundo, dedicado a la difusión y transmisión de nuestro Jukoshin Ryu”

Jiu Jitsu

Defensa Personal

Jiu Jitsu Shihan Micha Vogt y Shihan Javier Cámara hacer un pequeño recorrido por nuestro amplio y variado programa de técnicas

Jiu jitsu como defensa personal y no como deporte Algo que he podido observar con mucha frecuencia es que no siempre queda muy clara la diferencia entre deporte, defensa personal y espectáculo. Sin ninguna duda todas las opciones son muy válidas, incluso las que mezclan en diferentes proporciones cualquiera de estas tres facetas, pero hemos de ser muy honestos y escrupulosos a la hora de determinar que tipo de entrenamiento marcial estoy realizando o, en caso de ser instructor, estoy impartiendo. Es evidente que estas tres facetas del entrenamiento marcial presentan estrategia muy diferentes. El objetivo principal de un estilo deportivo será ante todo vencer a nuestro oponente en un entorno controlado y dirigido por una serie de reglas y limitaciones que debemos de seguir

Jiu Jitsu

escrupulosamente. Si nuestro entrenamiento está enfocado a desarrollar el aspecto externo de la técnica, nuestro sistema será muy visual y sin duda causará un alto impacto en cualquier observador. Si nuestro estilo está enfocado hacia la defensa personal, será el éxito y la supervivencia en un combate real lo que marcará la diferencia. No me cabe la menor duda que cualquiera que sea la opción elegida, el éxito en el dominio de la técnica solo llegará tras años de voluntad y esfuerzo ya que se necesitará adquirir un óptimo desarrollo tanto físico como mental, tanto para el éxito deportivo, como para realizar complicadas acrobacias. Ni se diga para sobrevivir y / o solucionar con éxito una situación de combate real cuerpo a cuerpo. Pero la técnica y el entrenamiento, asi como la estrategia que funciona en la calle es muy probable que no resulte efectiva en un combate deportivo, pudiendo incluso ser causa de una descalificación inmediata, y también es posible que no resulte especialmente vistosa. Del mismo modo, la estrategia y el tipo de técnica que funciona a nivel deportivo es muy posible que no resulte tan efectiva en la calle, sobre todo teniendo en cuenta que nuestro adversario real no va a ser un deportista de noble espíritu que vaya a evitar aspectos agresivos o incluso peligrosos del combate y del mismo

Defensa Personal “El combate real es muy fluido y está lleno de sorpresas, por lo que nuestra actitud y predisposición es tan importante como el dominio de la técnica”

Defensa Personal “Jukoshin Ryu Jiu Jitsu es un estilo claramente orientado hacia definir las estrategias adecuadas para conseguir la máxima efectividad y contundencia en una situación de combate real cuerpo a cuerpo”

Jiu Jitsu

modo, estilos mas espectaculares y enfocados a enfatizar el aspecto visual de la técnica, no suelen funcionar en el ámbito deportivo ni en la calle. Jukoshin Ryu Jiu Jitsu es un estilo claramente orientado hacia definir las estrategias adecuadas para conseguir la máxima efectividad y contundencia en una situación de combate real cuerpo a cuerpo.

Importancia de la estrategia en el combate moderno Las diferentes formas de combate cuerpo a cuerpo han ido evolucionando de forma natural a lo largo de los tiempos y es obvio que no se luchaba igual en el antiguo Japón que en la Europa de finales del siglo XIX o principios del XX, cuando llegaron los primeros Maestros japoneses y empezaron su difusión de su conocimiento marcial, o como se lucha

Defensa Personal

Jiu Jitsu

en la actualidad. Aunque no hay duda que tenemos mucho que aprender de los estilos tradicionales, es muy importante que si realmente buscamos eficacia en el combate, este se adapte a situaciones reales y no a opciones puramente teóricas. Es por ello que en nuestro estilo hacemos mucho énfasis en aspectos como una correcta posición, guardia adecuada, desplazamientos, timing, asi como un control eficiente de tu entorno de combate. El combate real es muy fluido y está lleno de sorpresas, por lo que nuestra actitud y predisposición es tan importante como el dominio de la técnica, que finalmente se deberá ir adaptando a los requerimientos, siempre cambiantes de una situación real. Pero de la misma forma que no somos todos iguales, lo que me funcione a mí, quizá no es lo mismo que te puede funcionar a ti. Es por esta razón que al disponer de un programa de desarrollo de cientos de técnicas,

Defensa Personal ayudamos a nuestros estudiantes a que a través del estudio y el conocimiento de todo el sistema, vaya encontrando aquellas que se adapten mejor a su forma particular de enfrentar una situación de combate real y de esta forma asegurarle una base solida sobre la que sustentar su estrategia de defensa. Efectividad contra pose Economía de movimientos Ahorro y redirección de nuestra energía vital El espacio mental: actitud, respiración Jukoshin Ryu en el mundo. Después de muchos años de arduo trabajo, Jukoshin Ryu está representado en mas de 80 países alrededor del mundo. Tanto Soke como yo hemos viajado incansablemente para atender y divulgar la creciente demanda de interés por nuestro estilo. Y estamos muy satisfechos del alto nivel alcanzado en algunos de ellos, como Inglaterra, donde reside Soke y se sitúa nuestro Hombu Dojo, México, Suiza,

“Después de muchos años de arduo trabajo, Jukoshin Ryu está representado en mas de 80 países alrededor del mundo”

Jiu Jitsu Canadá y por supuesto España. Regularmente se realizan seminarios locales y nacionales en los diferentes países y anualmente tiene lugar nuestra Convención Internacional de Jukoshin Ryu, cuya sede va alternando entre nuestro Hombu Dojo en Londres o Barcelona, donde instructores de todo el mundo nos reunimos para discutir y actualizar aspectos pragmáticos de nuestro estilo bajo la supervisión de Soke. Hoy quiero agradecer de todo corazón el apoyo y duro trabajo de Shihan Micha Vogt, 7º Dan y representante en Suiza de Jukoshin Ryu Jiu Jitsu y a Shihan Javier Cámara, 7º Dan y representante a su vez de Jukoshin Ryu Jiu Jitsu en España, asi como a Sensei Javier Alba, 4º Dan y Zoran Slivar, 2º Dan, por su esfuerzo y colaboración durante la realización de este video. Nos vemos en el tatami, hasta pronto Hanshi Eduardo Sanchez, 9º Dan Vicepresidente de WEBBS Director Técnico Inter nacional de Jukoshin Ryu International

Jiu Jitsu ¡No! ¡No se friegen los ojos! Así lucía Hanshi Eduardo Sánchez, hace ya unos años. Si, ese joven barbudo y con coleta que asistía como UKE a un, no menos juvenil, Soke Bryan Cheek es el maduro Maestro que hoy presenta su video. Años despues, Hanshi Eduardo llega como representante y heredero de un linaje, siguiendo con la labor pedagógica y divulgativa de su Maestro. Solo tengo buenas palabras para celebrar este hecho. Muchos son los que en este mundo marcial sucumben a la traición y el abandono; ver como esta relación ha fructificado es un rayo de esperanza y siempre motivo de alegria. ¡Yo saludo a ambos! ¡Bravo! Alfredo Tucci

Esgrima

“Para el experto en Artes Marciales el cuchillo es una de las armas blancas más intrigantes. El resplandor de su hoja evoca todo el poder que encierra”

“Sólido acero afilado y sutil que transforma a quien lo empuña en un ser con la fuerza de diez hombres y letal como un felino”

“Cortellate” “Io son la nobele arma chiamada daga che d’zogho stretto molto son vaga. E chi conosce mie malicie e mia arte dogni sotile armizare avera bona parte. E per finir subito una crudele battaglia non è homo che contra me vaglia.” (Soy un noble arma llamada daga y en el cuerpo a cuerpo soy muy insidiosa. Quien conoce mi malicioso arte, será hábil en cada aspecto oculto del combate. Enseguida puedo acabar con el más cruel de los combates y no hay hombre que pueda competir con mi poder). FLOS DUELLATORUM, 1409

Esgrima

ara el experto en Artes Marciales el cuchillo es una de las armas blancas más intrigantes. El resplandor de su hoja evoca todo el poder que encierra. Sólido acero afilado y sutil que transforma a quien lo empuña en un ser con la fuerza de diez hombres y letal como un felino. Ningún ser juicioso afronta con tranquilidad ninguna hoja, sea de un cuchillo de cocina, de una daga de combate o de una navaja de última generación. No es lo mismo luchar o defenderse en un combate a manos vacías que enfrentarse a los “mordiscos” de una hoja afilada. Cualquier arma blanca en manos de un experto es rayo fulminante, lengua de serpiente y, cuando toca o marca, cercena en profundidad, dejando huellas indelebles de su paso. No hay nada romántico en la herida de una hoja de cuchillo. Por todo ello, incluso hoy en día, en la era de las armas super tecnológicas, el estudio del cuchillo despierta gran interés. Tal asunto (más allá de los contenidos marciales) interesa tanto a civiles como a miembros de las Fuerzas del Orden; los primeros porque ven en el cuchillo una de las herramientas más comunes del delincuente, los segundos porque han de enfrentarse frecuentemente a la cruda realidad que imponen. ¿Cómo se afrontaba este asunto en las antiguas escuelas de Artes Marciales? En Italia, las escuelas de Scrimia valoraban mucho el estudio de las armas cortas. Los Maestros de armas sabían que el combate con la “daga” o el “puñal” era una posibilidad a la que cualquiera podía enfrentarse, razón por la cual había que prepararse. Y esto no sólo se restringía a los hombres de armas, sino a cualquier civil: una daga era un arma que cualquiera podía llevar, pues en aquellos tiempos todo el mundo iba armado. Las ocasiones para desenfundarla no se rescindían sólo a los duelos de honor; sino que bastaba una riña en una taberna, cualquier escaramuza, altercado, mínima agresión o acecho para que alguien esgrimiera en su mano 40 cm de acero agudo y cortante. Para sobrevivir en aquel entorno de alto riesgo, conocer el arte de acuchillar (fare alle cortellate) y de la lucha a manos vacías (abracar) era prácticamente un deber. Un combate, una confrontación “daga contra daga” encerraba muchas incógnitas. Se podía llegar al cuerpo a cuerpo y utilizar el arsenal de lucha para reforzar el trabajo de la hoja. La daga podía perderse o sufrir un desarme durante el combate y, si no se lograba arrebatar el cuchillo del contrario rápidamente, había que afrontar al ataque armado a manos vacías con determinación. Otra posibilidad (entonces menos probable que hoy en día) era frecuentar las calles desarmados. Ante estos hechos, la escuela antigua desarrolló una serie de técnicas tanto de ataque como de defensa, así como una serie de estrategias vitales y tácticas conservadoras relacionadas con el arte de combatir con la daga.

Esgrima

He aquí algunas de las recomendaciones fundamentales enseñadas a los alumnos “de primera escuela”, aquellos que se iniciaban en su aprendizaje en las armas cortas: • Mantenerse en guardia, tratando de provocar el ataque del adversario. • Mirar al enemigo, focalizando los movimientos de su mano armada. • Moverse con sumo cuidado, manteniendo medida y actitud. • Siempre que fuera posible, desarrollar un rápido ataque de estocada contra su mano armada. • Salir de un ataque rápido utilizando pasos atrás y medios golpes de corte. • En caso de un ataque del enemigo realizar escudos dobles con la daga y la mano libre. • Entrar en el cuerpo a cuerpo (andare alle strette) sólo cuando la acción, el lugar, o los agarres obliguen a ello. Esos consejos no eran suficientes para considerarse esgrimidores (scarmitori), sino que sólo se trataba del inicio de un camino de conocimiento y conciencia; un trabajo marcial hecho de sudor, dedicación, coraje, inteligencia, hermandad y corazón. Las calles no eran lugar seguro si la preparación no respetaba la dura ley impuesta por la realidad. La daga pretendía todo eso.

Grandes Maestros

UNA VALIOSA LECCIÓN Por el Gran Maestro John Pellegrini

Hay muchas maneras diferentes de aprender lecciones importantes en la vida, y lo mismo se aplica a las Ar tes Marciales, donde las físicas que aprendemos en el tapete, con sangre, sudor y lágrimas (con suerte, principalmente sudor). Pero hay otras lecciones igual de importantes (y, a menudo, incluso más importantes que las físicas), que los artistas marciales aprenden a través de otros medios, como escuchar a nuestros mayores, a los de mayor rango y, por supuesto, a nuestros M a e s t r o s . Ta m b i é n p o d e m o s aprender asistiendo a seminarios, leyendo libros, haciendo preguntas o, como en el caso de esta historia, haciendo un comentario inapropiado.

Grandes Maestros

finales de los años 80, comencé a estudiar Aikido. Dado que ya estaba enseñando dos Artes Marciales (Taekwondo y Hapkido) a tiempo completo en mis dos escuelas en el sur de la Florida, puede que se pregunte por qué emprendería el exigente estudio de otro arte, y la respuesta está en la historia del Fundador de Hapkido, Gran Maestro Choi Yong Sool. Sus raíces en las Artes Marciales no estaban en Corea sino en Japón, y su maestro había sido Sokaku Takeda, el director de un viejo y respetado estilo AikiJuJitsu llamado Daito Ryu. Curiosamente, Takeda tuvo otro estudiante que, como Choi, se convirtió en el creador de otro Arte; ese estudiante fue Morihei Ueshiba, el venerable fundador de Aikido. Y esa fue la razón por la que decidí estudiar Aikido: quería descubrir la conexión entre las dos Artes al comprender sus diferencias y sus similitudes. Casualmente, este fue también el momento en que la película de Steven Seagal "Por encima de la Ley" (1988) se convirtió en un clásico de las Artes Marciales y, con sus escenas de lucha emocionantes, presentó el Aikido a la población general. Sin embargo, esa popularidad creó cierta confusión, ya que muchos estudiantes pensaron que Aikido y Hapkido eran el mismo Arte con dos grafismos diferentes. (Sin embargo, esa confusión no fue del todo mal recibida, ¡ya que en realidad tuvo un impacto positivo en las inscripciones de los estudiantes en mis escuelas!). Después de algunas investigaciones, encontré a un respetado Maestro de Aikido que, después de revisar mis credenciales de Artes Marciales, me aceptó como estudiante. También comprendió el

Grandes Maestros “Seguí un camino muy diferente para mi viaje de Artes Marciales, siempre mostraré el más profundo respeto por el Aikido, gracias a mi sensei y las valiosas lecciones que aprendió”

hecho de que, debido a mi carrera profesional de docente y la distancia involucrada, podía viajar para entrenar con él en persona solo periódicamente, en horarios preestablecidos. Fue muy amable y comprensivo, y le estoy enormemente agradecido por haber aceptado trabajar en mi situación. Unos años más tarde, una noche en Chicago, al final de mi viaje por el Aikido, tuve el placer de compartir una pizza y unas cuantas cervezas con mi sensei Aikido, el fallecido Fumio Toyoda. Habiendo completado mis requisitos para obtener la certificación de Asistente de Instructor, mi sensei me preguntó si había encontrado las respuestas que había estado buscando sobre las diferencias y similitudes entre Aikido y Hapkido. La pregunta, y mi respuesta, estimularon una conversación interesante sobre la historia, la filosofía y los atributos técnicos de ambas Artes. Y luego vino la lección. Sintiéndome muy relajado (probablemente como resultado de las pocas cervezas), hice lo que llegué a considerar más tarde como un comentario muy inapropiado; Casualmente dije que pensaba que el Aikido era un Arte hermoso, pero que no era el más efectivo para la autodefensa moderna. Haciendo una pausa después de un bocado de pizza, mi sensei dijo

con mucha calma: “¿Quieres defensa propia? ¡Compra un arma! Primero pensé que su comentario era divertido y contado en broma, pero luego me di cuenta de que mi sensei me había dado una lección valiosa, y no solo con la etiqueta adecuada, sino también con la filosofía de las Artes Marciales. Rápidamente me disculpé por mi comentario negligente, pero él me dijo que sabía que no había faltado al respeto ni al arte de Aikido. Comprendió que lo que había tratado de articular con mi comentario torpe y sin tacto era que, según mi criterio, había identificado una de las diferencias técnicas más fundamentales entre el Aikido y el Hapkido: el primero era un Arte tradicional con un componente espiritual sustancial. y este último es un sistema desarrollado para abordar diferentes necesidades, en un entor no cultural y social muy específico, en un momento histórico muy particular. Pero había otra capa de sabiduría, más profunda, en su respuesta simple. Lo que él quería transmitir era que la gran mayoría de las personas que estudian Aikido no estaban buscando el sistema de defensa personal definitivo; en cambio, estaban estudiando el Arte por su belleza,

Grandes Maestros su dificultad desafiante, su rígida disciplina y protocolo, su respeto por las tradiciones honradas y su filosofía moral. Si lo único que los estudiantes de Aikido querían hacer era aprender defensa personal, sería mejor que compraran un arma. Una vez que se comprende y reflexiona adecuadamente, se puede ver fácilmente que la poderosa (aunque sarcástica) percepción de mi sensei se aplica, en cierta medida, a todas las Artes Marciales tradicionales. La autodefensa está intrínsecamente relacionada con el estudio de todas las Artes Marciales, pero para muchos estudiantes y maestros, no es su objetivo final ni el enfoque de su entrenamiento. Con mi comentario parcial y de mentalidad estrecha, había demostrado mi falta de una perspectiva más amplia. Y así fue como aprendí una valiosa lección, mientras comía pizza y bebía cerveza con un maestro sabio, divertido y generoso. Mi experiencia de Aikido fue útil, enriquecedora y reveladora. Y aunque con Combat Hapkido y mi enfoque de toda la vida en la defensa personal, seguí un camino muy diferente para mi viaje de Artes Marciales, siempre mostraré el más profundo respeto por el Aikido, gracias a mi sensei y las valiosas lecciones que aprendió. me enseñó.

“Si lo único que los estudiantes de Aikido querían hacer era aprender defensa personal, sería mejor que compraran un arma”

La práctica de las Formas La disciplina marcial siamesa sin armas, denominada Muay, hoy en día se conoce como una forma de Boxeo Muay Thai, en que los atletas utilizan manos, piernas, codos y rodillas para golpearse, con el objetivo de noquear al adversario. En los últimos 10 años, gracias a la obra del equipo internacional de la IMBA, el gran público ha empezado a conocer la forma tradicional de Muay, difundida en muchos países del mundo con el nombre de Muay Boran. Mientras por la forma moder na y deportiva, las varias metodologías de entrenamiento de los practicantes siguen en la mayoría de los casos los sistemas utilizados también en Occidente en los gimnasios de Boxeo, para practicar de la mejor manera el Muay tradicional es necesario – además de la práctica de los imprescindibles métodos modernos – que el adepto o Nak Muay también añada a esos sistemas de adiestramiento una modalidad más marcial de preparación, basada en la práctica de las Formas Técnicas tradicionales, conocida en Tailandia con el nombre Chok Lom.

Los ejercicios formales de que estamos hablando, consisten en series de movimientos de ataque y defensa estudiadas a lo largo de los siglos para desarrollar habilidades básicas como el ritmo, la coordinación, el equilibrio, la soltura, la velocidad y la firmeza necesaria para poder elevar el nivel técnico de los practicantes. En los últimos años destaca un redescubrimiento de estas formas de adiestramiento, gracias sobre todo a la obra del Gran Maestro Sane Tubtibtong que, habiendo coreografiado las maravillosas series de entrenamiento de los protagonistas de películas como Ong Bak y Beautiful Boxer, ha impulsado de manera concreta la vuelta en auge de los ejercicios formales. Sin embargo, tanto en Tailandia como en Occidente ya se practicaban mucho las aplicaciones de estas formas, sobre todo de los Mae Mai (formas básicas) y los Look Mai (formas avanzadas) en la modalidad “en pareja”, ejecutadas simulando un verdadero combate entre dos atletas. Gracias al Maestro Sane, en los últimos 4 años se destaca un interés creciente por las Formas ejecutadas “en solitario”, practicadas de manera mucho más introspectiva pero con igual entusiasmo.

La cumbre de este redescubrimiento tuvo lugar en Marzo de 2007, con el primer Campeonato Mundial de esta disciplina en Bangkok, donde participaron muchas naciones además de Tailandia y que fue seguido con enorme interés, por todos los medios de comunicación tailandeses. Hoy día, en el currículo de la IMBA existen más de 30 series codificadas: algunas son muy antiguas, otras son interpretaciones modernas de formas que nos llegaron de forma fragmentada; algunas son cortitas, otras largas, en algunas el practicante enfoca el empleo de un tipo de arma natural (por ejemplo los codos), en otras combina el empleo de todas las armas (palancas y proyecciones incluidas). Cada forma tiene sus características y la práctica continua de todas las series, según el nivel técnico del practicante, proporciona una excepcional formación básica sobre la cual fundar la práctica de acciones de dificultad muy elevada. En la práctica de las formas “en solitario” el atleta de cualquier nivel ejercita y forja todo el cuerpo: en los desplazamientos en todas las direcciones (incluyendo los giros, los saltos y las acciones en el suelo), se combinan golpes llevados con todo el cuerpo en horizontal, hacia arriba y hacia abajo; la repetición de las series con un ritmo elevado, también le permite a los atletas de rango superior entrenar de manera excelente habilidades de resistencia y explosividad; además, para los practicantes más jóvenes o en fase de recuperación después de un período de inactividad, esta práctica se revela un buen ejercicio con bajo nivel de impacto. Además, combinando al ejercicio de las formas “en solitario” con la práctica con un compañero que porta “striking pads”, o a falta de esto, desarrollando la potencia de cada acción con el saco pesado, las técnicas y las estrategias entrenadas cobrarán vida, pasando definitivamente a hacer parte del bagaje técnico del practicante de Muay Boran. En el entrenamiento de las Formas es básico seguir algunos principios fundamentales, de hecho comunes en todas las series de formas practicadas en las Artes Marciales orientales: • Ejecutar las series en el orden preestablecido: los maestros thai siempre recomiendan a los nuevos instructores occidentales enseñar los Mae

Mai en el orden correcto, sin empezar a enseñar los Look Mai antes que el alumno haya aprendido a dominar los Mae Mai. De la misma manera, cada movimiento de una serie formal tiene más sentido si se combina correctamente con la técnica anterior y la siguiente. • Concentrarse en efectuar los desplazamientos de manera correcta: El footwork es el elemento técnico que muchos maestros consideran fundamental en la práctica del Muay. Entrenar correctamente las Formas hace aumentar en breve tiempo, el dominio de los desplazamientos de manera exponencial, con claras ventajas para el combatiente. • Entender el sentido de cada gesto: la belleza de las Formas de Muay también consiste en el hecho que cada acción se puede sacar e integrar directamente en situaciones reales de combate, claro está que cada detalle de esa acción tiene que ser comprendido en su totalidad por el atleta. • Ejecutar la Forma según el justo ritmo y en consecuencia ejecutar los movimientos de manera “elegante”: ese punto es el más particular pero tal vez es el más importante en la madre patria del Arte. Desde siempre, las habilidades que le permiten al combatiente de ejecutar un movimiento bonito a nivel estético (además de mortalmente eficaz) y queremos decir: soltura, correcta alternancia de contracción y relajamiento, flexibilidad del cuerpo, se consideran de enorme importancia para los tailandeses. Un luchador que gana sus combates de manera grosera, únicamente por su fuerza bruta o una resistencia fuera de lo común, le gusta a la gente pero nunca se convertirá en un ídolo del público en Tailandia; por el contrario, los aficionados sólo elevan a rango de ídolo al atleta elegante, técnico, que gana sin humillar y que utiliza el movimiento justo en el momento justo, evitando el choque de cabeza contra cabeza, es decir ejecutando contra el adversario una especie de “danza mortal”. Estas características, las más amadas por todos los entendidos del Muay Thai en la madre patria, se desarrollan de manera excelente a través de la práctica correcta de las formas técnicas, sobre todo las más avanzadas.

Sifu David Delannoy presenta su segundo trabajo, centrado en Jeet Kune Do y la defensa personal, construido como un rompecabezas. Se resaltan y ponen en práctica algunos puntos muy importantes en autodefensa, como las tres fases de una agresión, el movimiento del cuerpo y los desplazamientos, la apertura del campo visual, la respuesta a la agresión respetando la ley, la destrucción de lo físico, las zonas vitales, etc. Con respecto a la destrucción de la amenaza física, se aplica uno de los principios esenciales de las artes marciales filipinas: la destrucción del miembro que ataca y la importancia de responder a una agresión inmediatamente cuando nos golpean. Nuestra respuesta a la agresión es simplemente proporcional e inmediata al ataque. Luego, configuramos el rompecabezas añadiendo elementos en función del desarrollo de la situación. Sifu Delannoy explica en detalle los puntos vitales y áreas esenciales, el pinching, cómo protegerse frente a un boxeador, los desplazamientos y campo visual, las protecciones y destrucciones frente a ataques simples, las reacciones frente a estrangulamientos, agarres y cabezazos, cómo emplear el cuerpo del atacante como escudo, las defensas contra ataques de palo y cuchillo, el uso de objetos cotidianos para defendernos. En caso de agresión, el respeto a la vida, la lucidez y el instinto de supervivencia son parámetros necesarios que le hacen tomar las buenas decisiones.

Ref.: • DeLJKD-2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Shaolin Budismo Chan (Zen) Enseñar una flor y sonreir, el origen del Chan (Zen) La palabra “chan” es la transcripción que viene del sanscrito “dhyana” y que quiere decir “pensar en quietud” o “reparar los pensamientos”. Existen varias historias acerca del origen del Budismo Chan (zen). Una de ellas nos lleva a la antigua India y dice que un día el Gran rey Brahma envió una flor udumbara hecha de oro al fundador del budismo, el Buda Sakyamuni y le invitó a dar una conferencia. Sakyamuni sólo se limitó a enseñar la flor a sus discípulos sin dar ninguna explicación. Sin entender lo que el Buda quería decir sus discípulos se quedaron en silencio. Sólo el Venerable Kasyapa sonrió. Entonces el Buda Sakyamuni anunció “Mi método de iluminación es para llevar la luz a todos los rincones, ver el todo con un corazón limpio y puro.

Shaolin

i camino se enseña a través de la mente, no a través de la palabra escrita, es una transmisión especial separada de las escrituras, transmitiré la mente chan a Kasyapa (Mahakashyapa).” Este método de enseñanza basado en la transmisión de mente a mente y de corazón a corazón independiente de las escrituras es único. Desde este episodio Kasyapa se convertiría en el primer patriarca del Budismo Chan (Zen) por lo que el origen del chan se remonta al mismo Buda Sakyamuni.

La unidad del Dhyana (Chan) y el Kung Fu Cuando hablamos de shaolin Chan Gong Fu hablamos de un estilo único de artes marciales que unifica el budismo chan (zen) con el kung fu y en donde mente, cuerpo y espíritu son una unidad única e inseparable. Como muchos de vosotros sabéis el Budismo Chan nace en China y el Templo Shaolin es considerado su lugar de origen

Shaolin

aunque en la historia realmente el chan tardó cientos de años en llegar al corazón de los chinos. El Budismo en el Templo Shaolin comienza a transmitirse desde su edificación en el 495 A.D. cuando el emperador Xiao Wen decide construir el Monasterio para el Venerable monje indio Batuo al que invita a dirigir el Templo Shaolin como Abad. Batuo enseñó el budismo theravada en el Monasterio y así lo transmitió a sus discípulos Huiguang y Sengchou. Bodhidharma llega a China desde la India alrededor del 520 al 527 A.D. y se reúne con el Emperador Wu de la Dinastía Liang. Si bien el emperador era un ferviente simpatizante del budismo no llegó a ningún acuerdo con Bodhidharma y éste marchó cruzando el río Yangze y estableciéndose en una montaña muy cerca del Templo Shaolin. Allí se dice que meditó (desarrolló un método de enseñanza o una forma de transmitir su sabiduría) durante nueve años y que enseñó su nueva doctrina a varios discípulos, entre ellos Huike. Las enseñanzas de Bodhidharma estaban basadas en la búsqueda personal y alejadas de la adoración de estatuas. Él mantenía que los sutras eran importantes en cuanto al fomento de una base budista pero estaba en contra de la

recitación constante de los mismos, por lo que hacía hincapié en la meditación sentada frente a la pared como método de autorealización y de búsqueda espiritual. En aquel entonces el taoísmo y el confucionismo eran las filosofías predominantes en China. El Dhyana (chan – zen) hace hincapié en tener una mente despejada y en alcanzar la iluminación. En la filosofía budista, el Dhyana es el camino correcto y la práctica del Kung Fu es simplemente para cultivar la mente y para conseguir una introspección personal. El Dhyana se basa en la meditación, rechaza el deseo de victoria de la gente y elimina las preocupaciones. La razón por la que muchos monjes han conseguido grandes logros en Kung Fu es porque el chan les permite entrenar en un estado mental de paz. Los practicantes de Shaolin kung fu consideramos el Chan (Zen) como un método de autocultivación personal en donde la quietud y el movimiento son uno, donde a través de la práctica del kung fu junto con

Shaolin

la meditación logramos una profunda concentración que nos libera de las distracciones que podemos encontrar en la vida diaria. Ahora bien, ¿cómo practicamos el Chan (Zen) y cuál es su objetivo? Podemos explicar la meditación chan como una forma de quietud o calma en donde a través de su práctica logramos expulsar los obstáculos internos y las distracciones externas, y en donde al calmar el cuerpo y la mente, podemos enfocar nuestros pensamientos en algunos objetivos o propósitos específicos y reflexionar usando las teorías budistas con el fin de lograr expulsar las preocupaciones y convertir la ignorancia en sabiduría para que uno pueda ser liberado espiritualmente y así alcanzar el estado más elevado de esta práctica. A pesar de que el método de práctica del chan difiere de otros Templos o clanes, sus bases y fundamentos budistas no son diferentes. La secta de budismo chan sienta sus bases en las enseñanzas de Buda y utiliza el chan gong fu como método de entrenamiento para la autocultivación espiritual. Este método único de práctica solamente se llevaba a cabo en el Templo Shaolin. Los monjes de la antigüedad usaban las técnicas de entrenamiento del kung fu para ejercitar su cuerpo y mente para poder soportar las largas horas de meditación. Podemos considerar también el desarrollado del chan como una mezcla de la virtud de Confucio, la quietud Taoísta, el vacío en la filosofía budista y la doctrina china de la unidad del universo y el yo. Esta unión de filosofías o corrientes de pensamiento se ven reflejadas en una estela de piedra tallada en el Templo Shaolin y que hoy en día es uno de los símbolos del mismo templo.

Este estado de paz es lo que llamamos la unidad del Dhyana y el Kung Fu La práctica del Kung Fu Shaolin comienza con el Dhyana, y el propósito final de la práctica del Kung Fu es entender plenamente el Dhyana. Por ello, al Kung Fu Shaolin también lo llamamos “Kung Fu Chan”, que significa que la gente puede estudiar y aprender budismo mediante la práctica del Kung Fu. El Kung Fu Shaolin es un entrenamiento interior que permite que la mente sea tan fuerte y tan estable como una montaña. La estabilidad del interior sólo se puede exteriorizar si el practicante carece de preocupación alguna. Durante el desarrollo del Chan el Kung Fu Shaolin también se desarrolló de manera gradual alcanzando su máximo esplendor en las Dinastías Tang, Song, Yuan, Ming y Qing.

Kyusho es el más alto nivel de expresión de cualquier Arte Marcial. En este segundo trabajo, analizaremos nuestra estrategia básica ... cerrar la distancia, romper la estructura y neutralizar al agresor lo más rápido posible. Para hacer esto, queremos aprovechar todo aquello que nos pueda dar una ventaja, y entre las mejores herramientas a nuestra disposición, ¡queremos emplear el Kyusho! Siempre haremos esto siguiendo los principios de nuestra escuela, Kaizen Martial Arts Italia, usaremos el conocimiento de las reacciones del cuerpo humano, reacciones predecibles como respuestas autónomas, causadas por los ataques de Kyusho en el sistema neurológico o el sistema vascular, y lo haremos girando en el círculo de Kaizen, compuesto por preguntas, problemas, respuestas, soluciones y verificaciones para mejorar de forma continua.

Ref.: • fRisan2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Ref.: • HWA4 En esta serie de 3 DVDs instruccionales, Grandmaster Taejoon Lee presenta por primera vez el programa Tae Soo Do® Hoshinsul incluido en los niveles Intermedio y Avanzado, como introducción al Gran currículo de técnicas de manipulación de articulaciones del Hwa Rang Do®. Uno de los muchos componentes dentro de sus Cuatro Divisiones de estudio, Wae Gong (Poder Externo), el currículo físico es lo que comúnmente se conoce como Manipulación de Articulaciones. Utilizando las articulaciones de la anatomía humana con la aplicación adecuada de ángulos y fuerza para controlar a un oponente a través de la presión / dolor. Aunque una persona puede ampliar y fortalecer fácilmente su musculatura, los ligamentos y los tendones que conectan los huesos y los músculos con los huesos son difíciles de fortalecer. Por lo tanto, la manipulación de la articulación, cuando se aplica correctamente, puede ser altamente efectiva con una fuerza y un esfuerzo mínimos. También es una de las mejores maneras de controlar y disuadir a un agresor sin infligir daños graves. Hwa Rang

Ref.: • HWA5

Ref.: • HWA6

Do® tiene numerosas técnicas de manipulación para todas las formas de ataques (mano vacía y con arma), agarres y controles, sumisiones, derribos y finalizaciones para acabar con el agresor en el ámbito de la defensa personal, fuerzas del orden y aplicaciones militares DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

C/U

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

AUDIO SOLO INGLÉS

WT Universe "Estoy nuevamente asombrado por la discrepancia entre las limitadas interpretaciones humanas condicionadas en todas sus facetas y la maravilla ilimitada de la vida y el cosmos" Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

"El mundo es un espejo, que muestra el estado interior de la gente" Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

"La gente generalmente no cambia, siempre se dan vuelta en cĂrculos" AJN

WT Universe "La inactividad conduce a la degradaciรณn en todas las รกreas, porque la naturaleza no tolera una parada" Si Fu Alfred Johannes Neudorfer

"Solo hay un secreto que podemos buscar y explorar: el significado de nuestra vida" AJN

WT Universe "Los maestros pueden seĂąalar a alguien de la manera correcta, pero ellos mismos tienen que seguir el camino" GM Alfred Johannes Neudorfer Wing Tsun Universe (WTU)

"Perder la confianza de una persona que trata de hacer que el conocimiento estĂŠ disponible significa perderse en alguna parte" Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

WT Universe "Si quieres poner conocimiento real en un sistema, comienza a mutilar" Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

"La legitimaciรณn externa es el sustituto de la visiรณn interna" Si Fu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe "Quien sigue buscando, no ha encontrado" Alfred Johannes Neudorfer

S Y S T E MAS VS WE DE N

S E M I N A R I E

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P L A T S www. mu s u b i d o j o . s e

Prólogo “Las palabras se convierten en acciones. Las acciones en costumbres, estos en el carácter y el carácter en destino.” Richard Kim

Nacido en Hawai el 17 de Noviembre de 1917, el Maestro Kim nos dejó el 8 de Noviembre de 2001 en San Diego California. La suya fue una larga vida de estudio y enseñanza de las Artes Marciales en un tiempo en que la información había que ir a buscarla de primera mano. ¡Ni libros ni Internet que valieran! Uno tenía que aprender el idioma, perseguir y conquistar a los maestros y viajar mucho. Su vida está llena de logros fantásticos viajes, estudios con grandes Maestros, y el reconocimiento de miles de estudiantes. Desafortunadamente nunca tuve el privilegio de conocer a Sensei Kim en persona. ¡Ya me hubiera gustado ya! Seguro que largas peripatéticas habrían resultado de tal encuentro, con largos silencios llenos de sustancia, sonoros sorbos a una taza de té, preguntas jugosas y estrambóticas, y probablemente también muchas risas.

“Los escritos del Maestro Kim tienen esa insólita virtud de hacerlo tan afín al lector, que parece como si le conocieras de todas la vida. Nadie como él para embestir en un simple y corto relato, los asuntos mas profundos y peliagudos de la práctica de las Artes Marciales”

Así me lo imagino en la distancia de un tiempo ensoñado, pero hoy tengo al menos el placer de convertirme en su editor en cinco idiomas, que es mi mejor forma de homenaje a este hombre especial y a su talento. Supe del Maestro Kim a través de Don Warrener, alumno y amigo suyo durante muchos años, y así mismo editor de varios de sus libros. Me habló de él con tal ternura y simpatía, que me tomé el tiempo de leer su texto. Inmediatamente comprendí que sus cortos relatos eran perfectas columnas para mi revista, no en vano ya habían sido publicadas en su mayor parte en la década de los 70 en “Karate illustrated”. En ellas había siempre un mensaje profundo implícito, envuelto en el formato de un cuento o una anécdota. El cuento hacía fácil su lectura; el asunto y la moraleja sin embargo, eran profundas y peculiares. Cada capítulo adoptaba las formas mas diversas: Anécdotas vividas en primera persona, fruto de una larga e intensa vida de estudiante marcial; historias y leyendas de la tradición del Karate u otras Artes disciplinarias, cuentos Zen, etc… pero lo que subyace detrás de todas ellas, es la mente inquisitiva y curiosa de un audaz buscador sin límites, que desafía las fronteras de lo formal, para ir detrás de lo aparente en busca de lo sustancial. Amante de la tradición japonesa y Okinawense, no fue ajeno sin embargo a los milenarios conocimientos de las Artes internas Chinas, como el Tai Chi o el Chi Kung. Nada escapaba al ojo escrutador de este Maestro y en cada capítulo se percibe al hombre profundo y recio, aquel del que dimana una autoridad natural, pero del que siempre subyace un guiño sensible que lo hace cercano y humano. Los escritos del Maestro Kim tienen esa insólita virtud de hacerlo tan afín al lector, que parece como si le conocieras de todas la vida. Nadie como él para embestir en un simple y corto relato, los asuntos mas profundos y peliagudos de la práctica de las Artes Marciales. Él como nadie sabía acechar el misterio y el poder inherentes a estas prácticas con elegancia y contención. Erudito, bien informado y reflexivo, sintetizaba lo esencial de un asunto en cuatro trazos con una maestría soberbia. En consecuencia cada capítulo de este libro es un Koan en forma de relato corto, una reflexión en torno a la filosofía que subyace tras las prácticas marciales, una invitación a profundizar en sus misterios, una puerta abierta a eso que en el fondo, todos los que comenzamos en este camino estamos persiguiendo. La universalidad de este libro procede de su naturalidad. No importa si eres practicante o no de Artes Marciales o Zen, las anécdotas y cuentos que presenta son una sugerente invitación a penetrar los misterios de la vida y del hombre. La vía del guerrero adquiere aquí su completa dimensión de vía de conocimiento, sin la cual estas prácticas serían solo una actividad física o folclórica mas. “Si pudieras cambiar tu forma de mirar al mundo, el mundo sería diferente y esto desde luego es mucho mas fácil que tratar de cambiar el mundo”. Esta frase del Maestro Kim resume su enfoque de las cosas y demuestra una sabiduría y humor fantásticos. El camino es interior o no es camino de verdad. Las Artes Marciales adquieren así un sentido real y profundo, ese que dimana de todos sus escritos. Intervenir fuera sin tener la casa arregladita, es una tentación constante de muchos, que demuestra una presunción y arrogancia descomunales. El Maestro Kim señala certero el camino hacia el interior como la verdadera vía de transformación y crecimiento, y lo hace con un deje simpático de socarronería, una característica que según muchos de los que le conocieron adornaba su peculiar y “colorido” estilo. El hombre nos dejó pero el Maestro vive en sus textos por ello es para mi un honor y una satisfacción presentar esta primera entrega de sus columnas en Budo Internacional.

Alfredo Tucci

Hariya Sekiun La disputa sobre quién fue el mejor espada en Japón ha sido, es y seguirá siendo encarnizada. Ocurre lo mismo que con el mejor boxeador de todos los tiempos. Mientras la historia siga situando a estos hombres en distintas épocas y distintos tiempos, la pregunta seguirá siendo académica. Si el criterio que utilizamos se basa en el éxito y la habilidad de pasar el poder a un sucesor que realmente lo merezca, entonces podemos estrechar el campo bastante, sobretodo en el arte de la espada. Afortunadamente, para los rígidos eruditos del arte de la espada esta persona existió, el espada de todos los tiempos, aunque su nombre no signifique absolutamente nada para el japonés medio y mucho menos para los occidentales. Hariya Sekiun no sólo fue el mas grande, también enseñó a Odagari Ichiun, que fue considerado por Shirai Toru mejor incluso que su maestro. No creáis que Hariya Sekiun llegó pisando fuerte a las páginas de la Historia y dejó huella como Miyamoto Mushashi o Yagyu Jubei. No al modo romántico de Mushashi o Yagyu, que fundió el corazón de todos los amantes del “chanbara”. De hecho, hay que ser afortunado para encontrar mas de una página sobre Hariya Sekiun. No llamaba la atención de la gente. Probablemente no entendieron su manejo de la espada. Y lo que es mas, era un hombre de Zen. La gente no podía sentirse identificada con él, a excepción de aquellos que hicieron de las artes marciales su forma de vida. Hariya (Harigaya) Sekiun (1592-1662) nació en Harigaya y cogió la espada por primera vez a una edad muy temprana. Nunca acabó el colegio y excepto por la espada y las artes marciales, todo el mundo lo dejó por imposible. Si hubiera terminado el colegio, probablemente hubiese estado destinado a triunfar. En su vida, Hariya Sekiun participó en 52 duelos a muerte y nunca perdió. Arrolló a sus contrincantes como el fuego devora la hierba seca. Enseñó la práctica a dos niveles – el mental y el físico. Dijo: “Supera el arrepentimiento y el miedo con la meditación. Consigue la armonía con el universo a través del kata”. Un día, cuando tenía mas de 60 años, estaba en el jardín podando un árbol. Dos hombres le interrumpieron de forma arrogante, ambos tenían treinta y pocos años y pidieron hablar con Hariya Sekiun. “Yo soy”, dijo Sekiun. Los dos hombres avanzaron hacia él y una expresión de sorpresa atravesó sus ojos por una milésima de segundo. “¿Cómo? – dijo el mas joven de ellos – “Tu eres muy viejo. ¿Seguro que eres Hariya Sekiun?” Sekiun, ignorando el comentario, siguió podando. “Eh, viejo” – gritó el mas joven – “Te estoy hablando. Hemos oído hablar de tu golpe poderoso, o la razón divina, como lo llamas tu, y no nos lo creemos. Y ahora que hemos visto que eres un viejo, comprobamos que teníamos razón. “Vale – contestó Sekiun – podéis iros”. Los hombres se fueron, pues era inútil discutir con Sekiun y en su ignorancia, fueron contando por todo el pueblo que el gran Sekiun les tenía miedo. Después de un tiempo, se dieron cuenta de que la gente del pueblo no les creía y fueron a ver otra vez a Sekiun. “Es la segunda vez que venimos” – dijeron. “Y es la segunda vez que os pido que os vayáis” – respondió Sekiun. Los dos volvieron al pueblo y contaron otra vez que el gran Hariya Sekiun había rechazado la invitación de enfrentarse a ellos. “Tiene miedo porque está viejo y oxidado” – dijeron. “No os creemos” – contestaba la gente del pueblo – “Seguramente no quiere acabar con vosotros”. Este comentario ofendió tanto a los dos jóvenes que volvieron otra vez a casa de Sekiun y le retaron a un duelo a muerte. Sekiun lo rechazó. Ambos se mantuvieron firmes e insistieron. “Bueno, si insistís, pero aseguraos de que lleváis casco y de que usáis una espada de verdad, para que tengáis la oportunidad de luchar. Yo utilizaré una espada de madera para que el combate esté igualado” – dijo Sekiun, aceptando el reto. En palabras del mayor de los dos: “Sekiun se enfrentó a mi amigo con una espada corta de madera en la mano y tan pronto estuvieron frente a frente, Sekiun le dio un golpe en el casco y pareció que había sido suave pero, para mi sorpresa, mi amigo, que era muy fuerte para su edad, se desvaneció y cayó como una hoja de papel. Se desmoronó contra el árbol y empezó a sangrar por la boca. Cuando fui a recogerlo estaba muerto. ¿Qué clase de hombre es Sekiun?” El precepto fundamental de Sekiun era: “Agarra la vida con tus manos y exprime cada segundo hasta la última gota. Haz todo lo que hagas cada día como si fuera el último”. Sekiun era un hombre que había superado el arrepentimiento y el miedo. Así fue como llegó a lo mas alto.

El Maestro Dmitry Skogorev es una de las figuras más destacadas del Arte Marcial Ruso Systema, dirigiendo una organización internacional ampliamente extendida en todo el mundo. El Systema SV (Sibirskyi Vjun) posee una formulación didáctica muy elaborada, que le ha proporcionado el reconocimiento en numerosos países, donde con regularidad el Maestro Skogorev imparte seminarios cada año. Este video presenta un muy completo trabajo de técnicas de defensa con manos vacías frente a diversos tipos de agarres y patadas; un interesante apartado sobre el trabajo en suelo, con las formas de caer características del a biomecánica del Systema y defensas en distintas posiciones en suelo frente a ataques de puño, patadas y agarres; técnicas de defensa con el látigo, defensa contra amenazas y ataques con cuchillo, así como el empleo del cuchillo de forma defensiva-ofensiva y una muestra del trabajo energético especial. Una impresionante demostración de los principios biodinámicos que han hecho de este arte marcial una referencia de efectividad en todo el mundo.

phldlobsJN Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Hwa Rang Do

Entrenamiento de verano (entrenamiento en ruta) Por el gran maestro Taejoon Lee

El verano está llegando y muchas personas viajarán de vacaciones, al igual que muchos de los clubes europeos de Artes Marciales que cerrarán durante el verano, dejando al ávido artista marcial sin un medio de entrenamiento. Es importante comprender que desarrollar el cuerpo con fuerza y resistencia, luego mantenerlo requiere mucho tiempo y trabajo, pero perderlo es bastante fácil y rápido. En este ar tículo, trataré de dar algunos consejos sobre cómo mantener mejor su aptitud marcial.

Hwa Rang Do

uando piensas en prepararte para el verano, la mayoría de las personas piensa en crear un cuerpo deseable, que se ajuste bien a sus trajes de baño. Se unen a un gimnasio, comienzan una dieta, recorren algunos kilómetros más para deshacerse de ese exceso de grasa. Hay muchos entrenadores personales y otros entrenadores que pueden dar consejos sobre cómo poner el cuerpo en forma para lucir bien en un traje de baño. Mi objetivo principal aquí es ofrecer consejos a los artistas marciales practicantes para mantener todos sus beneficios para la salud, así como a los principiantes para presentar un caso que a través de las Artes Marciales se puede obtener el cuerpo que desean como un subproducto de la capacitación adecuada. Desafortunadamente, muchos artistas marciales sienten que necesitan hacer otras actividades para dar forma a sus cuerpos y verse bien. También se apuntan a un gimnasio y toman pesas o comienzan a correr, andar en bicicleta, nadar para perder algo de grasa extra. Esto es cierto para las artes marciales, que se centran en la lucha solo como MMA, boxeo, muay thai, kickboxing, jujitsu, judo. Sin embargo, para las Artes Marciales tradicionales que tienen formas (en coreano “Hyung” o “Poomsae ”, en chino“ Taolu ”y en

Hwa Rang Do

japonés“ Kata ”), es una de las mejores maneras de mantenerse en la mejor forma física y de mantener tus habilidades marciales. La sabiduría de las Artes marciales tradicionales es que el "Camino" no es solo luchar, sino mejorar el yo manteniendo una mente y un cuerpo sanos. Por lo tanto, los formularios proporcionan un medio para mejorar la salud general tanto física como mentalmente. He escuchado a muchos practicantes de las Artes Marciales decir: "Sólo quiero aprender a luchar y no quiero nada de eso"; “Las formas son inútiles”; "Me gusta combatir, pero odio las formas". Sin embargo, estoy de acuerdo en que las formas por sí solas no son efectivas para entrenar a alguien que lucha, lo que en esencia es la naturaleza de las Artes Marciales. Un estilo, que es principalmente para los beneficios para la salud, es el Arte chino de Tai-Chi. Aunque, las formas de Tai-Chi están diseñadas con movimientos aplicables a la lucha, se practica principalmente con las formas y no con el combate o lucha real. Por lo tanto, la respuesta perfecta a la pregunta de cómo puedo entrenarme para mantenerme en forma y mejorar mis habilidades marciales cuando estoy solo sin nadie más para practicar mis técnicas y no hay "Dojang" ("Dojo" en japonés o chino "Kwoon" o "Wu Guan") abierto, es practicar FORMAS. Eso es precisamente para lo que fueron diseñadas. Se pueden practicar las formas en cualquier lugar, en cualquier momento, en interiores o al aire libre, todo lo que se necesita es un espacio de tamaño decente.

Hwa Rang Do

En el desarrollo físico, estas son las áreas que deben abordarse: • Potencia, Fuerza • Resistencia, aguante • Flexibilidad • Velocidad • agilidad • Coordinación, Fluidez (en realidad puede ser un criterio separado) • Equilibrio • Movimiento estilístico (para Artistas marciales). Todos los criterios anteriores se explican por sí mismos, a excepción del "Movimiento Estilístico". Lo que se quiere decir con esto es que cada Arte Marcial tiene un cierto aspecto y estilo. Al practicar las formas en muchas repeticiones, uno ganará esa apariencia estilizada de su perspectiva artística. Todos estos criterios de fisicalidad mencionados anteriormente se pueden lograr a través de la práctica de las formas. Todo depende de cómo los realicéis. Al cambiar la forma en que realiza las formas, uno puede mejorar todas las áreas de su ser físico y controlar su peso de manera efectiva. En mi opinión, hay cuatro maneras de entrenar las formas con cada método enfocándose en algunos de los criterios y practicando los cuatro métodos; Obtendréis resultados físicos multiplicativos. 1. Lento: en el Método lento, se debe realizar su forma tan lentamente como se pueda con la respiración adecuada y extendiendo sus posturas lo más profundamente posible. Los movimientos deben ser constantes y fluidos, sin movimientos rápidos y bruscos. Con la respiración adecuada, ayudará a aumentar su flujo de energía. Además, este es el momento de asegurarse de que todos los movimientos sean correctos y lo más precisos posible. Esto también tiene un beneficio mental, ya que es meditativo centrarse solo en el presente, en los movimientos sin ningún otro pensamiento que distraiga.

“En mi opinión, hay cuatro maneras de entrenar las formas con cada método enfocándose en algunos de los criterios y practicando los cuatro métodos; Obtendréis resultados físicos multiplicativos”

2. Rápido: en el Método rápido, uno debe moverse lo más rápido posible sin preocuparse por corregir sus movimientos. Lo principal es moverse con la mayor velocidad. Esto aumentará los músculos de contracción rápida, lo que a su vez aumentará la velocidad. 3. Ideal: el método ideal es realizar la forma como se debe realizar. Una forma tiene un ritmo y cada forma es diferente. A veces es lento con la respiración profunda y en diferentes puntos es rápido y explosivo con un potente "Kiap". Esto ayudará a mejorar todas las áreas. 4. Explosivo: el método explosivo consiste en realizar todos los movimientos de salto, ya sea una patada, un golpe de la mano o una postura. Esto aumentará en gran medida los golpes y los golpes aéreos al aumentar los músculos de contracción rápida y os dará un mayor equilibrio. Estos cuatro métodos deben practicarse en el orden descrito y, una vez finalizado, debe repetirse hasta completar la duración del entrenamiento de 20 a 30 minutos como mínimo, sin descanso entre ellos, comenzando con 20 minutos y aumentando a 30 minutos a medida que mejore vuestra resistencia. Al hacerlo, esto se convertirá en un ejercicio aeróbico, que ayudará a quemar grasa. Además, los estudios demuestran que este método de ejercicio rápido / lento es la mejor manera de preservar la longevidad de la vida. Encontraréis que esto no es tan fácil como parece y será uno de los ejercicios más desafiantes que haya realizado. En Hwa Rang Do® tenemos una forma en cada rango a partir de Tae Soo Do®. Hay nueve rangos cada uno, lo que significa que hay 18 Hyungs (Formas) cuando te conviertes en un Sash Negro. A menudo les digo a mis instructores que entrenen realizando todas las formas al menos una vez. Cuando tiene tantas formas, no hay necesidad de desglosarla en cada método. Solo para terminarlos todos será una gran hazaña en sí misma. Estamos constantemente tratando de inventar y encontrar nuevas formas, olvidando que hay sabiduría en lo "antiguo", en el conocimiento antiguo. Eso es la sabiduría, la vieja y la verdad. La Verdad no es nueva, es antigua y primitiva, está profundamente enterrada, esperando ser descubierta por unos pocos que la buscan con humildad. ¡Espero que tengáis un verano fantástico!

El Gran Maestro Taejoon Lee, 8º Dan de Hwa Rang Do, e hijo del fundador, el Dr. Joo Bang Lee, presenta una completa introducción a Gumtoogi, el combate con espada. En la esgrima, en un duelo, se trata de vida o muerte, no de ganar o perder. Sólo hay un precio por un error, la "muerte"; no hay más. Esta es la mentalidad del verdadero guerrero. Gumtoogi es la mejor manera de cultivar este “espíritu guerrero", “¡el espíritu Hwarang!”. Otra forma en la que nos gusta pensar es: "Un corte, una vida!”. En la búsqueda por crear un sistema moderno de combate deportivo con armas, c o n s i d e r a m o s seriamente la posibilidad de adoptar un sistema existente de lucha con sus equipos y armaduras. Para ello, decidimos usar la armadura de Kendo/Kumdo agregando un protector de pier na (Hache Hogu), que permite golpes a la pier na así como cortes en giro, e incorporamos los golpes rotacionales, elemento exclusivo de nuestro Arte. Además, practicamos la lucha con espadas de todos los tamaños, variaciones y combinaciones de espadas (hechas en bambú), además de incorporar una amplia gama de movimientos y técnicas. En este DVD, el Gran Maestro Taejoon Lee explica en detalle las bases de los desplazamientos, distancia, golpes básicos a la cabeza, muñeca, cintura y piernas, golpe rotacional a la pierna, contras, así como una introducción a Ssang-Gum, las espadas gemelas.

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Kyusho es el más alto nivel de expresión de cualquier arte marcial. Comprender el Kyusho es comprender el conocimiento de las reacciones del cuerpo humano. En este DVD analizaremos el Primer Encuentro, entendido como el primer análisis de una posible situación de confrontación, y la primera evaluación de las posibles progresiones. Analizaremos cómo puede ayudarnos Kyusho y, como conocemos las reacciones del cuerpo humano, podemos llegar al punto más cercano y accesible anticipandonos a las reacciones del a g r e s o r . Analizaremos el Kyusho, según mi v i s i ó n , desarrollada en más de 20 años de práctica de este arte, y de mis experiencias en otras artes, como Ryukyu Kempo, Yoseikan Budo, Kick Boxing & Karate. Kyusho es el "turbocompresor" de cualquier técnica, lo que puede aumentar la efectividad y la eficiencia de nuestra acción de manera exponencial. Y como el turbo para un motor es parte de un sistema más complejo y completo, Kyusho es parte de cualquier arte marcial, y no puede reemplazar la habilidad técnica del practicante, pero puede mejorar todas y cada una de las artes y técnicas. Cada arte marcial tiene su estrategia, sus principios y sus técnicas. Si analizamos el Kyusho puro, necesito el conocimiento de 3 elementos: un área para golpear, un arma anatómica para usar y lo que llamamos "Multiplicadores de Fuerza" para atacar al oponente internamente.

Ref.: • KfRISAN-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Kung Fu Una mirada hacia el futuro En conversaciones con mis alumnos y gente de fuera de mi escuela que siguen nuestra trayectoria, me preguntan siempre hacia donde va este viaje. Los lectores interesados saben que uno de mis mayores anhelos es la implantación y el mantenimiento de una estructura, que asegure la supervivencia y el crecimiento de nuestro arte. En este artículo, deseo llegar más en detalle e inspirar a otros a pensar más allá y asegurar su propio arte.

Kung Fu Exámenes: Desde tiempos del famoso claustro de Shaolin, sirven los exámenes para valorar a los alumnos y asegurar la calidad del arte. Esto es, no podría ser de otra forma, hoy por hoy lo mismo y, ofrece periódicamente a alguien de mi posicion, la posibilidad de reconocer el potencial en el aprendizaje y actuar en consecuencia. Hace mucho tiempo, cuando la KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER, constaba sólo de una sola filial, definí, yo mismo el aprendizaje hasta el cinturón negro y lo plasmé por escrito. Después de muchos años de experiencia, se perfeccionó ese concepto y es este último nivel, el que hoy se le exige al alumno. Y en el futuro vamos a perfeccionar el concepto todavía más. Precisamente este año estamos preparando el añadir otros puntos en el aprendizaje hasta el cinturón negro, como por ejemplo aplicaciones de adiestramientos (drills) simples y previamente definidos, los cuales puedan ayudar al alumno más rápida y eficientemente en la autodefensa y asegurar, que el cinturón negro sea un título de grado acreditado.

Enseñanza: También la enseñanza en mi escuela se ha desarrollado a través de los años y se ha vuelto siempre más eficiente. Desde el warmup hasta la parte teórica del final, cada lección. Todo el proceso tiene su sentido y hace que las horas de entrenamiento se conviertan en la valiosa enseñanza que hoy es. La enseñanza en sí, en el futuro se modificará probablemente muy poco puesto que, como ya se ha mencionado, está muy perfeccionada. Sin embargo, mis instructores y yo trabajamos intensamente en apoyar al instructor individualmente con medios de ayuda como listas, IT, y en profesionalizar el funcionamiento de las filiales. Donde anteriomente el nivel de los alumnos se documentaban en docenas de pesados libros, tenemos hoy por hoy acceso a la tecnología moderna y computadoras, que nos permiten dirigir nuestra escuela de manera eficiente y quizás en el futuro, preparar para cada alumno una plataforma, en la cual pueda entrar, intercambiar impresiones con otros alumnos y controlar sus progresos.

Shaolin Masters: En los últimos años, mi equipo ha organizado más de 20 veces el Shaolin Masters Turnier. Lo que fue al principio un puro torneo infantil, se volvió con el tiempo un evento completo para adultos, con categorías Lei Tai y últimamente tambien Push Hands. Sobre todo esta última, nos lleva todavía más que Lei Tai, cerca de la realidad y con ello reduce al máximo posibles lesiones. Con ello, no sólo hemos realizado un deseo de muchos años de mi Maestro, sino que en el futuro estableceremos una categoría sin precedentes. El apoyo electrónico a través de nuestra software de torneo es desde hace tiempo un hecho real. También aquí tenemos pensado, implementar procesos más eficientes y formación de árbitros. Y quién sabe, si estos logros, conectados con los otros, sean accesibles de forma digital para el alumno. El potencial del Shaolin Masters es en todo caso también grande en lo que se refiere a la participacion de otras escuelas y estilos y tiene en nuestros planes un lugar muy preferente.

Kung Fu MEGA Event: Lo que al principio nació como un evento con los esfuerzos de mis alumnos para celebrar mi cumpleaños, evolucionó en el evento MEGA, una gran velada de gala que cada alumno anota como algo grande en su agenda. Desde hace poco, no hablamos sólo de una velada, sino que hemos reservado la tarde del sábado en cuestión y llenado con instructivos seminarios. Antes de que la gran velada tenga lugar, tienen los participantes la posibilidad de conocer mejor nuestras artes. En el futuro serán no sólo nuestros propios instructores, sino que también maestros exteriores, que están invitados como VIPs en la cena de gala, quien enriquezca los seminarios de la tarde. De qué manera el MEGA evento evolucionará no quiero predecirlo todavía. Ideas y planes los hay en cantidad, y si sólo ponemos en práctica la mitad, el MEGA evento en el futuro evolucionará en un real Expo de Kung Fu.

Kung Fu World Kuoshu Federation: Las relaciones internacionales son, en las artes marciales tradicionales hoy en día más importantes que nunca. Especialmente en la rama que toca el fortalecimiento del cuerpo, es muy importante encontrarse de forma regular personalmente para intercambiar puntos de vista. Tanto mis instructores como yo, intentamos tanto como sea posible, debido a los otros muchos proyectos, tomar parte en eventos internacionales de alta calidad, mostrar al mundo nuestro Kung Fu y entablar nuevas amistades. Mi Sifu dijo una vez: "No sirve para nada ser el más grande y el más fuerte, si nadie quiere tener nada contigo". Totalmente en este sentido intentamos siempre con la participación en eventos compartir con la comunidad nuestro éxito y apoyar a nuestros hermanos de Kung Fu. Y quien sabe, quizás nuestra estructura, la cual hoy por hoy encuentra resonancia en diversas instituciones y escuelas, sea asumida algún día.

Instrucción de Monitor: Una base fuerte es importante para sobrevivir en un arte como el nuestro. Dar al alumno la posibilidad de llegar a ser una parte sólida de la plantilla, también. Desde siempre hemos apoyado a alumnos especialmente diligentes a que llegasen a ser instructores. Con la actual adaptación del programa de formación hemos dado un paso adelante, para que el alumo reciba una formación de primer nivel. Al principio, era solo yo que con la empresa de KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER, podía vivir de ello. Hoy por hoy existe ya el primer alumno que enseña a tiempo completo. Y esto debe ser posible para cada alumno. Con el nuevo programa de formación, el alumno pasa de ser aspirante, a monitor, a instructor y a instructor senior. Para poner al alcance de la mano de todos su profesión soñada y reforzar y llevar hacia adelante la escuela y nuestro arte. Concretando se puede afirmar que: La KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER es ya una de las más exitosas en la rama, es decir, la escuela más grande de Suiza en lo que se refiere a artes marciales tradicionales. Como se puede ver en nuestros proyectos y planes, nos vemos a nosotros mismos como empezando. Quizás mi generacion no lo viva, pero con la ayuda del siempre más numeroso alumnado y una plantilla con formación de primer nivel, estoy convencido, que la KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER tiene el potencial para llegar a ser una de las más grandes escuelas de artes marciales del mundo.

Una de las razones por las que Master Sifu Markus Schinhammer ha producido este DVD es la de transmitir el estándar de Ip Man Wing Chun Kung Fu, como le fué transmitido por el GM Samuel Kwok y sus profesores GGM Ip Chun y GGM Ip Ching. Esperamos que con este DVD podamos ayudar a todos aquellos que desean adquirir el legado único y la tradición de Ip Man Wing Chun Kung Fu. Aplicaciones al combate de las técnicas de todas las formas, como de Siu Nim Tao - la estructura y los fundamentos, Chum Kiu - footwork, giros, combinaciones (Chum Kiu es la clave para combatir), y Biu Gee. Muk Yan Chong Fut - las técnicas de “muñeco de madera" - la fuerza en las técnicas - el endurecimiento - los desplazamientos, y el trabajo de los ángulos. Este trabajo incluye también extractos del programa Chi Sao y cómo usar estas técnicas en combate real, junto con las técnicas Fan Da técnicas efectivas y funcionales sin ador nos. También discutiremos temas como simultaneidad, estructura, footwork, fuerza en las técnicas, y muchos otros en detalle. Como una llave que se emplea para desbloquear una puerta, este DVD puede utilizarse para descifrar y demostrar las aplicaciones ocultas y el poder del sistema Ip Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

El tercer DVD del grupo KMRED aborda la problemática de la defensa personal contra las armas blancas. Fieles a nuestros valores, hemos tratado de compartir nuestro enfoque en esta área con la máxima humildad. Nada de efectos especiales, trucos o técnicas milagrosas, este trabajo contiene una contatación sobre la dura realidad de un ataque con cuchillo. Descubre aquí el resultado de una parte de nuestras investigaciones y experimentaciones.

Ref.: • KMReD3

閉めの技巧 - Shime no Gik – Técnicas de estrangulación Muchas son las técnicas que buscan estrangular al adversario. En los comienzos del siglo, según algunos profesores antiguos, el hablar de una técnica de estrangulación, era algo marginal y considerado un pensamiento inminente de una patología, o sea, no podría ser normal que un profesor se lo enseñase a los alumnos. Actualmente, con la modernización de los deportes de combate y principalmente del juego de la sumisión al adversario al enfrentarse, se ha hecho a penas un artefacto más en las innumeras formas desarrolladas para superar al oponente. Para que podamos entenderlo mejor, las técnicas de Shime Gikkō o Shime Waza se pueden dividir en dos: 血止める- Chi Tomeru – interrupción en la sangre 気止める- Ki Tomeru – interrupción del aire Iniciaremos el análisis con Chi Tomeru en técnicas aplicadas a Kubi (cuello). El corazón bombea sangre a través de una arteria principal, llamada aorta. Esta arteria principal se divide entonces en varios ramales, sucesivamente formando miles de arterias menores, de modo que cada región del cuerpo tiene su propio sistema de arterias, alimentándole con sangre fresca, rica en oxígeno. Las arterias son rígidas por fuera y blandas por dentro. Una arteria realmente tiene tres capas que constituyen su pared: una capa más externa de tejido, una capa muscular mediana y una capa más interna,

formada por células endoteliales. La capa muscular es elástica y muy resistente. La capa más interna es bastante suave, de forma que la sangre puede fluir fácilmente, sin obstáculos a su paso. La pared muscular de la arteria, ayuda al corazón en su función de bombear la sangre. Cuando el corazón palpita, la arteria se expande mientras se llena de sangre. Cuando el corazón se relaja, la arteria se contrae, ejerciendo una fuerza que es suficiente para empujar la sangre hacia delante. De este ritmo entre el corazón y las arterias, resulta un sistema circulatorio eficiente. Nosotros mismos podemos sentir nuestra arteria expandiéndose y contrayéndose. Cuando la arteria esté en sincronismo con el corazón, se puede medir la frecuencia cardíaca contando las contracciones de las arterias. Así es como controlamos nuestro pulso. Las arterias drenan la sangre rica en oxígeno hacia los capilares, donde verdaderamente se realiza el cambio de oxígeno por dióxido de carbono. Los capilares entonces drenan la sangre cargada de substancias excretadas a las venas, que lo transportan de regreso al corazón y pulmones.

Cuando hablamos de Chi Tomeru aplicado al cuello, hemos de tener algún conocimiento sobre las principales arterias que unen al corazón al cerebro. Carótidas: una a cada lado del cuello, enviando la sangre a la respectiva "mitad" del cerebro, pero en la parte de delante. Cerebrales medias: una a cada lado, dentro del cerebro (nacen de las carótidas). Vertebrales: una a cada lado del cuello (por "dentro" de los huesos de la columna vertebral. Enviando sangre a la parte posterior del cerebro). Estas arterias, a su vez, presentan sus respectivas ramificaciones. Por lo tanto, cualquier cambio a más o menos puede afectar la circulación cerebral y determinar un accidente cerebrovascular.

La función más importante de la circulación arterial es el mantenimiento y el control de la presión arterial (PA), que es la fuerza, o presión, que la sangre ejerce sobre la pared de la arteria. La PA depende del débito cardíaco (DC) y de la resistencia periférica total (RPT). Cuando tiene lugar el Chi Tomeru, se interrumpe el envió de sangre arterial, oxigenado, hacia el cerebro. Naturalmente, para controlar la corrección de esto, serian los quimiorreceptores. Ellos son sensibles a la falta de oxígeno y al exceso de gas carbónico e hidrógeno. Se localizan en las grandes arterias, cerca de los barorreceptores. Se estimulan cuando la presión cae por debajo de 80mmHg. En los casos en que haya disminución de la PA, ocurrirá una disminución de flujo sanguíneo a los tejidos, con consecuente acumulación de CO2 y H + en la sangre y disminución de las concentraciones de O2. Estas alteraciones estimulan a los quimiorreceptores, que envían señal a la zona sensorial del Centro Vasomotor, indicando que la PA está disminuida. La respuesta refleja será una elevación inmediata de la PA, debido a la estimulación de la zona vasoconstrictora e inhibición de la zona vasodilatadora. En el segundo tipo de Shime Gikkō, Ki Tomeru, la interrupción es la del paso de aire y no de la circulación sanguínea, como hemos visto anteriormente. Es una de las formas de la asfixia. Al contrario de lo que se imagina, existen modalidades de ellas clasificadas por la Medicina Legal como: Sofocación: Directa: obstrucción de las vías aéreas. Indirecta: medios mecánicos externos. Esgañosa: Es la construcción (apretón del cuello) por la propias manos del agente, impidiendo la entrada del aire en el sistema respiratorio (es evidentemente dolorosa).

Estrangulamiento: Es la asfixia mecánica causada por la constricción del cuello por una fuerza externa (dolosa o accidental). Ahorcamiento: Es la constricción del cuello por el propio peso del cuerpo; completo - colgado; incompleto, no colgado. Ahogamiento: Es la asfixia mecánica causada por penetración de líquido (cualquier líquido). Soterramiento: Es la asfixia mecánica causada por penetración de sólidos (cualquier material sólido).

Confinamiento: Es la asfixia causada por el aislamiento de un lugar (falta de aire atmosférico). En el caso del Ki Tomeru, obviamente estamos tratando de un estrangulamiento. Una vez interrumpido el paso de aire, se tiene la hipoxiar. Durante mucho tiempo en las artes más modernas en que buscar la armonía se hizo más evidente que la marcialidad de las técnicas, nos cuestionamos sobre la eficiencia que las hicieron inevitables. En una época antigua era común la preocupación en provocar un momento de síncope en el enemigo antes de la ejecución de una técnica. Podemos ver esto en los estilos más antiguos de Bujutsu donde, la mayoría de las veces, eso era alcanzado a través de un atemi o algo semejante.

La pérdida de conciencia, llamada desmayo o síncope, ocurre cuando la cantidad de sangre rica en oxígeno que alcanza a nuestro cerebro, no es suficiente. Sin oxigenación adecuada, el metabolismo del cerebro se reduce, lo que provoca pérdida de la conciencia, hasta que el flujo de sangre se restablezca. A veces puede que no haya aviso previo. Sin embargo, generalmente existe náuseas o vómitos y mareos, sudoración y palidez, la visión se hace borrosa y finalmente, el afectado acaba por perder el conocimiento. Aproximadamente un minuto después de la caída, como no existe el efecto de la gravedad, el flujo de sangre al cerebro es de nuevo restablecido y se recupera la cosciencia. Sólo aproximadamente 20% de los adultos se desmaya debido a un problema cardíaco (arritmia o cardiopatía estructural). En cerca del 10% de las personas, el motivo es desconocido.

En la mayor parte de los casos, desmayarse puede ser debido a la caída súbita de la presión arterial y a veces, también a una reducción de la frecuencia cardíaca relacionada con varios factores. Los antiguos maestros estudiaban con el auxilio del Ijutsu — Medicina Oriental — técnicas específicas, utilizando alta proporción de impacto, buscando la alteración de la presión corporal. Esas técnicas se desarrollaron en determinados Ryu, que se hicieron famosos por alcanzar perícia y eficacia en la utilización de éstas en combate.

Existen muchos tipos de síncope: Síncope Neurocardiogénica: Tensión emocional, mantenerse por largos períodos en la posición de pie sin moverse, recelo o dolor súbito y severo pueden activar la interconexión entre el sistema neurológico y el cardiovascular, después de largos períodos en la posición de pie, sin actividad de las piernas, que resultan en la inhibición del sistema nervioso simpático y la excitación del

sistema nervioso vagal. Esto lleva a que el ritmo del corazón disminuya de frecuencia rápidamente y las presiones arteriales se reduzcan por dilatación de sus arterias. En consecuencia, el flujo de sangre al cerebro se reduce a niveles incompatibles con mantener la conciencia, por lo que el síncope surge, hasta que la posición de acostado permita que la sangre secuestrada en los miembros inferiores, retorne al corazón y al cerebro. Síncope por Hipotensión postural: Después de cambiar rápidamente a la posición en pie. Cuando se levanta, el sistema nervioso simpático se activa y lanza en circulación hormonas (catecolaminas). Esto conduce a un aumento de la frecuencia cardiaca y de la presión arterial haciendo que haya un flujo de sangre adecuado para el cerebro, incluso en posición de pie. Con los años, se reduce la capacidad de esta respuesta cardiovascular, mediada por el sistema nervioso autónomo. Ponerse de pie muy deprisa puede llevar a una caída abrupta de la sangre a las piernas, haciendo que la presión arterial baje súbitamente, llevando al desmayo. Enfermedades como la diabetes, enfermedad de Parkinson, alcoholismo crónico y algunas enfermedades neurológicas afectan el sistema nervioso simpático.

Medicamentos: Anti-hipertensores, antiarritmicos y antidepresivos son los fármacos normalmente asociados a la pérdida de conciencia. Estas drogas pueden hacer al enfermo más susceptible a los cambios de presión sanguínea. También pueden impedir que el corazón se mueva más rápido, para responder a las necesidades provocadas por cambios de posición o de ejercicio físico. Estos fármacos también pueden ser responsables de provocar arritmias graves, que conducen a la pérdida de conciencia. Los especialistas explican que un adulto consume por lo menos 420 litros de oxígeno (640 gramos) en 24 horas y expira 420 litros de gas carbónico (880 gramos). Cuando las proporciones no se respetan, se produce la hipoxia. Los primeros síntomas son

reacciones compensatorias, como asfixia, palpitaciones en el corazón y aumento del número de glóbulos rojos en la sangre. Estas reacciones nos permiten garantizar temporalmente que los tejidos cumplan el consumo normal de oxígeno. Si la falta de oxígeno persiste, ocurre la llamada “hambre energética” la pulsación se debilita y el corazón late cada vez más lentamente. Algunas personas se ponen pálidas y empiezan a sudar frío. Las víctimas de hipoxia pierden la sensibilidad y la memoria y tienen dificultades para moverse. En los casos

más graves, hay desmayos y la pérdida del control del esfínter (músculo anal responsable por el control de las heces). La presión arterial baja, la respiración se detiene y la muerte llega. Así, comprendemos que para efectuar una técnica de Shime Gikkō, tanto en Chi Tomeru como en Ki Tomeru, se hace necesario el conocimiento de la funcionabilidad de esas dos funciones del cuerpo humano – la circulación sanguínea y o el sistema respiratorio.

Stroeven Combat Systems Mi visión de la Eskrima difiere de la de otros instructores. Mucha gente olvida que la Eskrima fue desarrollada hace muchos años en Filipinas, para luchar contra el enemigo usando palos, cuchillos lanzas y espadas, ya que no tenían armas de fuego como los conquistadores españoles. Siglos después se ha convertido en un deporte, sin un propósito de defensa personal. Por supuesto que se puede practicar Eskrima como deporte, pero yo prefiero practicarlo primero como Arte Marcial. Yo lo he adaptado y lo he hecho accesible para que todo el mundo lo pueda entrenar duro, a mi manera. Respeto la tradición pero no somos un museo. La Eskrima necesita tener una respuesta contra una agresión de hoy en día, ser realista y estar preparado para el Siglo XXI. El desarrollo de la Eskrima es una de mis metas principales, de ahora en adelante vamos a dejar atrás conceptos de lucha obsoletos e ineficaces.

Llevo años desarrollando mi estilo (Stroeven Combat Systems (SCS). Empecé entrenando Latosa Eskrima con Bill Newman, antes de ir a Filipinas. Hay gente que aún piensa que aprendí Eskrima en Filipinas, pero empecé a aprenderlo en Holanda. Aprendí de mi padre lucha con cuchillo. Posteriormente entrené en Filipinas con varios Maestros y también aprendí mucho de ellos. Y como líder del Stroeven Combat System, una organización internacional que promociona la Eskrima, continué junto con mi equipo de profesores desarrollando varios estilos de Eskirima. En el SCS entrenamos lucha con palo, con palo de bolsillo, con cuchillo, con tonfa, machete, karabit, pangamot y tomahawk. En el SCS Eskrima practicamos un Arte Marcial realista y dinámica, que está tomando la delantera en Europa. La lucha con cuchillo juega un papel fundamental en Europa. Sólo cuando sabemos cómo usar un cuchillo, sabremos defendernos contra un cuchillo. Todo artista marcial que se tome la autodefensa en serio, debe seriamente considerar el entrenar con el cuchillo. Un gran número de personas practica Eskrima hoy en día. En los últimos años, los diferentes estilos de Eskrima se han hecho más conocidos. Estilos como Kali y Arnis son mostrados en películas como Rambo, El Caso Bourne o La Presa. En estas películas se muestra la Eskrima en todas sus facetas. La lucha con palo, con cuchillo, con manos vacías forma parte del repertorio de famosos actores entrenados por profesionales. Ellos representan espectacularmente las Artes Marciales y esa es una

de las razones por las que se ha incrementado su popularidad. Quizá inconscientemente, los actores se hayan convertido en embajadores de la Eskrima. Pero las personas quieren algo más real, quieren aprender Eskrima ellas mismas. Lo bueno de la Eskrima es que tiene una gran variedad de técnicas, que pueden servirle a cualquiera. A algunos les gusta la lucha con cuchillo, a otros la lucha a manos vacías, a otros la lucha con palo. La Eskrima lo tiene todo. Me he dado cuenta de que a mis seminarios acude mucha gente. La Eskrima gusta a personas de todo el mundo. Además, mis cursos de instructores han tenido y tienen un gran éxito. Me he dado cuenta de que cada vez más profesores de otras Artes Marciales ven con buenos ojos la Eskrima para incorporarlo a sus propias Artes Marciales. Al mismo tiempo he observado que algunos de ellos una vez que la conocen, sólo quieren practicar Eskrima y nada más. Incluso ha pasado que algunos profesores de Krav Maga han aprendido Eskrima y sus principios y los han incorporado a su propio entrenamiento. Algunas organizaciones de Krav Maga han aprendido Eskrima, lucha con cuchillo y pangamot, pero lo han llamado Krav Maga. Yo considero esto como un cumplido. Mis seminarios para fuerzas especiales como el COT Commando de Brasil y para el Ejército de Filipinas, me indican que voy por el buen camino. La Eskrima tiene que ser un estilo dinámico que debe adaptarse a todas las circunstancias y necesidades para seguir el espíritu del Eskrimador, que usa cualquier arma. Para mí, la Eskrima no va de vistosos ejercicios, aunque parezcan espectaculares. Los ejercicios sólo son para el entrenamiento. Quiero que mis estudiantes entiendan que hay que practicar la Eskrima de forma realista, dura, directa y sencilla. Su objetivo debe ser vencer al oponente lo más rápidamente posible. Hablaré de la Eskrima como Arte Marcial y de la Eskrima como deporte. El significado de la tradición y lo que según mi forma de ver, hay que preservar y lo que hay que desechar, Hablaré de la Eskrima como lucha realista y escribiré sobre ciertas prácticas en las Artes Marciales filipinas. Comentaré todas estas cosas y relataré mis experiencias en Filipinas. Hablaré sobre técnicas, principios y consejos que podéis aplicar a vuestra Eskrima. ¡Espero que lo disfrutéis y por ahora, os doy la bienvenida al mundo de la Eskrima!

Sobre la lucha con cuchillo Holanda, mi país, tiene cerca de 16,8 millones de habitantes; es un país relativamente pequeño. Las Filipinas son aproximadamente siete veces más grandes, tienen alrededor de 103 millones de habitantes. Este año 2013 hubo 400 apuñalamientos en Holanda, 4.094 robos, 421 tiroteos y en 905 de los casos se utilizaron otras armas. En 2013 hubo 4.892 ataques violentos en los Países Bajos y el año aún no ha terminado. En comparación, Las Filipinas registraron 34.825 incidentes violentos este año. Además, hubo 26.988 robos registrados. ¿Qué significan estas cifras? Creo que es esto: Holanda no parece ser más seguro que las Filipinas. Puede que Las Filipinas sean incluso más seguras que Holanda. Según las estadísticas, los robos y los crímenes

violentos en las Filipinas son relativamente raros. Lo importante es esto, en el mundo occidental, la violencia es una práctica cotidiana y a menudo se utilizan gran variedad de armas. En muchos casos se trata de cuchillos y como sabéis, el cuchillo es un arma extremadamente violenta y peligrosa, fácil de llevar, fácil de ocultar, de uso rápido y barato para comprar. Su uso suele conducir a lesiones graves. Tenéis derecho a la legítima defensa, pero hay que saber cómo. La lucha con cuchillo es sucia y los luchadores callejeros conocen los trucos sucios. Por otra parte, al parecer estos delincuentes no tienen miedo de usar un cuchillo.

Conciencia Yo crecí en uno de los barrios más pobres de Utrecht. Utrecht es una de las ciudades más grandes de Holanda. La violencia fue y sigue siendo un suceso común. En el barrio donde me crié, mandaba la cultura callejera. Muchos jóvenes portan armas. Puños americanos, cadenas de bicicleta, cuchillos de todas las formas y tamaños. Esta tarde (hora de escribir esta columna), se produjo un incidente, hubo un apuñalamiento grave en el barrio donde crecí, tuvo que acudir una ambulancia.

Agresión Mi juventud se vio afectada en gran medida por la manera en que veo la violencia. La violencia callejera es una forma muy directa de violencia y le puede pasar a cualquiera. Incluso sin un motivo claramente identificable, se puede ser víctima de robos, meterse en peleas, o peor: resultar herido. La cultura de la calle está en mis genes. Recuerdo que mi padre me llevó con los gitanos y escuchamos sus historias. No se puede engañar a estos tipos. Ellos no tienen miedo de usar la violencia extrema. Ellos podrían terminar en la cárcel, pero no les importa. Me enseñaron los trucos sucios de la calle para la lucha, me enseñaron a usar un cuchillo. Me acuerdo de un anciano con sombrero en el que confió mi padre de una manera un tanto misteriosa: "¿Sabes Frans (mi padre tiene el mismo nombre que yo) cómo hemos luchábamos antes?” - se levantó de su silla mecedora y de repente agarró el sombrero y se lo lanzó a mi padre a la cara, al mismo tiempo que colocó su estilete contra el vientre de mi padre. El anciano resultó ser muy rápido, su edad no parecía importar. Este incidente causó una profunda impresión en mí, ya que yo era sólo un niño. Después, mi padre me dijo

que el viejo gitano vivió la mitad de su vida entre rejas. Incorporé a mi estilo este tipo de trucos callejeros.

El luchador completo Cada artista marcial que quiere convertirse en un luchador completo, debe aprender a dominar el cuchillo; sólo cuando sepa cómo manejar un cuchillo será capaz de defenderse contra un cuchillo. La lucha con cuchillo es un factor indispensable para la defensa personal realista. En la lucha con cuchillo se desarrolla una mentalidad que no se puede desarrollar en el combate sin armas. Un sólo error con el cuchillo puede tener consecuencias fatales. Mental y psicológicamente, la pelea a cuchillo es importante. Se derramará sangre durante la pelea. También puede ser vuestra propia sangre y tendréis que aceptarlo.

Filipinas En uno de mis viajes a Filipinas, me acompañó un guardaespaldas. Ellos me aconsejaron no viajar solo a las partes más peligrosas de Cebu. El guardaespaldas no se ajustaba a la imagen que podemos tener de un guardaespaldas. Casi no nos hablamos hasta que empezamos a hablar de Eskrima y lucha con cuchillo. El hombre estaba armado con una pistola y un cuchillo que guardaba en la funda de la pierna. Me dijo que utilizaba el arma para el combate a larga distancia y para las distancias cortas el cuchillo, pero agregó que con el cuchillo solamente se defendía. Para mí fue un comentario interesante, porque

en realidad, todo lo que hacemos con el cuchillo es un ataque. Así que le pregunté por qué no utilizaba el cuchillo para atacar. Su respuesta fue sencilla: "Si el oponente ataca con golpes o patadas, usaré mi cuchillo" - dijo. Continuó explicando: "Yo no ataco porque la posibilidad de ser desarmado es mucho mayor". Es cierto que las posibilidades de ser desarmados cuando se estira el brazo aumentan y que también disminuye la capacidad de hacer contraataques múltiples. En mi estilo estamos tratando de tentar al oponente para que estire el brazo. Luego contraatacar con una puñalada en el abdomen en el momento de su ataque; en 9 de cada 10 casos, la cabeza del oponente baja automáticamente. El siguiente ataque es a la cabeza. Por supuesto, el desarme no siempre es posible y necesario. Un ataque a los ojos o una patada en la ingle también puede funcionar. A menudo pienso en las palabras de un gran maestro de Filipinas, que dijo: ¡Corre, escóndete, o vuela! Estas palabras que me dijo un gran maestro en Filipinas, según mi forma de pensar están equivocadas. En mi opinión, deberían ser: "¡Corre, ocúltate o pelea!". Por supuesto que evitar una pelea con cuchillo es la mejor manera de actuar, ya que se puede terminar herido o no sobrevivir. Por otra parte, estoy asumiendo que no vais buscando pelea con cuchillo. La mayoría de la gente, afortunadamente, no lleva armas, pero si no tienes más remedio y es el único camino, luchad por vuestra vida y utilizad todas las armas de que dispongáis. Esta forma de pensar se adapta a un buen Eskrimador. Un luchador de Eskrima no necesita aprender diferentes armas, ya que está bien entrenado en el uso de un palo y un cuchillo y las técnicas que domina son las adecuadas para el uso de diferentes armas. A través de la comprensión y el dominio de los principios de la Eskrima, se puede utilizar cualquier arma: una silla, un cenicero, unacinta, papel, pluma, botella, mesa, libro, o incluso un sombrero. Básicamente esto significa que se puede utilizar cualquier cosa para defendernos. Realmente todo está disponible. En mi estilo, si alguien no tiene un cuchillo o lo pierde durante la pelea, entonces puede recurrir ir al “Pangamot”.

Lucha Total. Todo está permitido y sólo una cosa es importante: ¡Sobrevivir! La lucha con cuchillo en la WKFS Mi estilo se basa en más de 30 años de experiencia. Todavía estoy trabajando para perfeccionarlo, porque nunca se deja de aprender. La Defensa no es una opción en mi estilo. La defensa es el ataque y el ataque es la defensa. Acciones en corto, asociadas con la energía agresiva, trabajo de pies funcional, simulacros realistas utilizando el punto ciego del oponente y obviamente, una mentalidad adecuada, pueden hacer de alguien un buen luchador con cuchillo.

Importante Yo promuevo la lucha con cuchillo de manera positiva y espero que mis estudiantes hagan lo mismo. Me niego a enseñar a gente con malas intenciones y desapruebo que la gente lleve cuchillos por la calle. Quiero que sepáis que quitar una vida es fácil, pero devolver la vida es imposible.

Los fundadores del Wing Tsun Universe, WTU, GM Sifu Alfred Neudorfer y Si-Mo Rosa Ferrante Bannera, presentan un nuevo trabajo centrado en esta ocasión en Chum Kiu, el segundo de los movimientos “en solitario” o formas clásicas del Wing Tsun, desde la perspectiva del WTU. El WTU Chum Kiu o “4 olas” se caracteriza especialmente por el uso del paso descendente, las 3 patadas básicas (hay un lema en Wing Tsun para las patadas, y es que cada paso es una patada, y cada patada es un paso) y los puentes con los brazos, puentes largos y puentes cortos, que determinan cómo entramos en contacto con el atacante. El DVD incluye la ejecución del movimiento Chum Kiu completo, las 4 secciones de Chum Kiu con 3 aplicaciones para cada una de ellas, con el empleo de las 3 patadas básicas y los puentes con los brazos. Para finalizar se muestran las secuencias 2-7 de los movimientos con compañero, o Chi-Sao, de Chum Kiu. Un excelente trabajo que nos presenta una nueva forma de experimentar tanto los movimientos en solitario como con compañero en el Arte del Wing Tsun.

Ref.: • DVD/WTU-2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Paul Vunak presenta “Violencia asimétrica", un video que es el preludio de su trabajo durante los últimos 5 años, fijándose más en las MMA, y desarrollando 4 nuevos programas "RAT", "Rapid Assault Tactics”, a petición de varias agencias militares estadounidenses. Violencia asimétrica significa que una pequeña entidad puede vencer a una entidad grande,mediante el engaño, que en nuestro caso, implica emplear ataques a los ojos, genitales, y los mordiscos del Kino-Mutai filipino. Para aumentar las opciones de éxito en la realidad de la calle, debes conocer sin embargo los fundamentos del MMA, el Thai-Boxing, Brazilian Jiu-Jitsu y las armas del Kali, para cobseguir un flujo perfecto de combate natural. Entonces, al añadir la "violencia asimétrica", h a b r e m o s reescalado lo deportivo, hasta a la versión militar de la violencia. Y sólo lo hacemos para situaciones de vida o muerte. Vunak presenta en detalle una serie de nuevos Drills, en la que irá introduciendo progresivamente nuevos elementos, además de incrementar el estrés, para recrear las mismas respuestas emocionales que en la realidad. Están los mejores peleadores del mundo, gente de MMA, luego añades la violencia asimétrica, ojos, genitales y mordiscos, y luego añades las armas, y entonces obtienes al luchador completo.

Ref.: • VUNAK-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

En este primer volumen de una completa serie audiovisual, Joaquín de Diego, Instructor de la Federación Española de Esgrima Histórica presenta una iniciación básica a la esgrima de la Verdadera Destreza Española según la interpretación del tratado del Maestro de Campo D. Francisco Lorenz de Rada (1705), último tratadista conocido de Verdadera Destreza y con el sistema de entrenamiento más completo, que permite un uso eficaz con el menor esfuerzo posible. Un arte marcial netamente español y el sistema de combate europeo con armas más desarrollado, que no sólo versa sobre el uso de la espada de los siglos XVI y XVII, acompañada o no de daga, sino de un conjunto de 16 armas y sus combinaciones. En todo caso, las armas principales de la Verdadera Destreza son la espada y la daga, y la espada ropera, el arma de duelo más versátil. Este trabajo resume de manera práctica los principios de defensa y ofensa en primera intención, así como una pequeña introducción al uso de la daga. Una completa iniciación técnica y práctica básica con espada sola, cómo esgrimirla, las posiciones, las distancias, causa libre frente a causa sujeta, los Compases o desplazamientos rectos y circulares, los movimientos de la espada ofensivos y defensivos (estocadas, tajos y reveses, reparos, libranzas, movimientos de expulsión, las diversiones, y las Tretas, con los 4 atajos, círculos y conclusiones.

Ref.: • DeSTReZA-1

Sólo en español Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Sifu David Delannoy presenta en su primer trabajo las claves del estilo que Bruce Lee y su pupilo Dan Inosanto programaron sobre su comprensión del combate. Los fundamentos del Jun Fan Gung Fu os permitirán comenzar con simples técnicas en forma de series esenciales, para posteriormente ser capaces de expresaros a través de vuestro propio Jeet Kune Do, según vuestras capacidades, deseos, investigaciones y sentimientos. Sifu Delannoy explica en detalle la Guardia, el Footwork, SDA (Single Direct Attack), ABC (Attack by Combination), Loy Da Serie, Ping Chuie Pak Sao Qua Chuie Serie, Contras frente a Jab-Hook & JabCross, y el Jun Fan Trapping. En la segunda parte Delannoy presenta su expresión y el resultado de su investigación real, centrándose en la legítima defensa, y especialmente en los “Pinching”. También veréis la importancia que tiene el hecho de desalinearse - como hacen los boxeadores - en el ámbito de la defensa personal. Finalmente, y a partir de ejercicios de boxeo pies-puños, se muestran las aplicaciones de las técnicas del Jun Fan Gung Fu vistas al principio del DVD para defenderse.

Ref.: • DVD/DeLJKD-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Taekwondo 10 POOMSAE KEUMGANG

Keumgang, ëáãÄçäáò~=ãçåí~¥~

Los movimientos del Pumse Kumgang son tan bonitos como Kumgang-san (una montaña Koreana) y tan fuertes como Keumgang-seok (diamante) tiene el significado de dureza y meditación. El Mt. Keumgang en la península de Korea, que es considerado como el centro del espíritu nacional y el “Keumgang yoksa” (guerrrero Keumgang), llamado así por Buddha, que representa al poderoso guerrero, son los antecedentes para denominar a este poomsae. La línea del poomsae simboliza una montaña mostrada por la letra china. El movimiento debería ser poderoso y bien equilibrado para beneficiar/ensalzar la dignidad de los cinturones negros.

Taekwondo

NUEV VAS A GAMAS DE KARA RA ATE TE GIS

Sifu Sapir Tal, con más de 45 años de experiencia en la práctica y enseñanza de las artes marciales tradicionales nos presenta un completo trabajo de introducción al estilo Mei Guo Tong Long Pai, o Kung Fu Mantis Religiosa del Sur, enseñado por el Gran Maestro Henry "Poo" Yee. Veremos los conceptos básicos, ejercicios y aplicaciones de defensa personal con mano vacía y frente a cuchillo. En Tong Long Pai, paciencia, respeto mutuo, curiosidad intelectual, dedicación y disposición al sacrificio son requisitos absolutos. No hay vía rápida. Los e s t u d i a n t e s comienzan a a p r e n d e r ejercicios fundamentales que se utilizan para crear m e m o r i a m u s c u l a r, estructura, e i n c u l c a r n u e s t r o s principios de lucha. A medida que el trabajo duro se vuelve más difícil, los ejercicios se vuelven más complejos y exigentes. La práctica del movimiento, el timing y la repetición ayudan a desarrollar la comprensión y finalmente revelan la intención. La progresión se fundamenta en una base sólida, y con una buena base todas las cosas marciales se hacen posibles. Nuestra forma de arte es única, efectiva y eficiente. El principio aquí es el contacto. Como Sifu diría, "no hay defensa, ni ofensa, solo Kung Fu".

Ref.: • SAPIR 1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

En este nuevo trabajo, Olivier Pierfederici demuestra la diferencia entre el verdadero combate Close-Combat y la autodefensa, algo que no siempre está muy claro. El verdadero Close-Combat es una técnica principalmente ofensiva y no defensiva cuyo único propósito es la neutralización final del agresor, enfatizando que el enemigo nunca está sólo. En Close-Combat, no tenemos muchas técnicas que sólo nos confundirían mentalmente, sino lo que llamamos la "caja de herramientas", con algunos movimientos clave que nos permitirán salvarnos de prácticamente cualquier agresión. Enseñamos al estudiante a usar cualquier arma u objeto, como si usara sus p r o p i a s extremidades, siendo lo más importante el uso de su cerebro y su cuerpo. En este DVD estudiaremos en detalle el acondicionamiento físico, las caídas, los golpes de ataque Chin Jab, “corbata”, “teléfono”, rodillazo, la patada característica del CloseCombat, los barridos, ... las técnicas de ataque, defensas contra patadas, la triangulación, defensas contra agarres, y trabajo con cuchillo. Nunca olvides que tú eres el CAZADOR y el enemigo es la PRESA, contrariamente a lo que él cree. Y para ser un buen cazador, debes aprender a cazar correctamente, realizando muchos ejercicios a menudo bajo estrés, que nos permitirán simular una pelea callejera. Pero no nos dejemos engañar, sólo la calle enseña la calle.

Ref.: • SOG-7 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

TIGRE Y DRAGÓN 5 ELEMENTOS/ 5 métodos de entrenamiento ELEMENTO 4: Acondicionamiento / Entrenamiento con pads Ejercicios de acondicionamiento Constituyen el cuarto elemento de la metodología multidimensional de Fu-Shih En combate, en defensa personal, el cuerpo es nuestra arma y el arma debe ser forjada, afilada y lista! La puesta a punto de las armas del cuerpo se lleva a cabo a través de ejercicios especiales de acondicionamiento cinético, muscular y óseo. Una programación cuidadosa en la administración de las estimulaciones es de vital importancia. Observar las reglas de continuidad, gradualidad y recuperación: Practicar constantemente, con regularidad, comenzando con métodos sencillos de intensidad controlada, y luego ir creciendo, aumentando, en relación con la adquisición de las cualidades necesarias para soportar ejercicios más intensos y exigentes. El Fu-Shih utiliza una síntesis de metodologías tradicionales y modernas, con la ayuda de diferentes equipos. Cada uno de estos métodos, no debe hacerte pensar en un simple ejercicio de fuerza, el entrenamiento del practicante Fu-Shih trae estrés en diferentes niveles. La eficacia se obtiene a través de un correcto equilibrio de estos planos de trabajo.

Acondicionamiento cinético: Estructurando y fortaleciendo las cadenas cinéticas más importantes, un fuerte trabajo de acondicionamiento actúa como un gran fijador de las habilidades de coordinación esenciales para una adecuada expresión de energía. No se debe subestimar, además del aspecto de la automatización de los esquemas motores, el fortalecimiento de las funciones perceptivas vinculadas a la gestión del timing y la distancia. El entrenamiento con guantes focus y pao es excelente para estimular el aprendizaje de estas cualidades.

Condicionamiento muscular: El trabajo regular con focus, pao y sacco, implica un acondicionamiento muscular continuo específico y extremadamente funcional. El practicante de Fu-Shih encuentra en este método de trabajo un recurso extraordinario para el desarrollo de habilidades condicionales como la fuerza, la velocidad y la resistencia. Con la ayuda de un buen equipo y habilidades en el campo, un buen Maestro, Instructor o Entrenador, es capaz de preparar a sus alumnos para la simulación de una lucha real, en términos de intensidad, manejo del estrés y variación continua de las estimulaciones administradas.

Acondicionamiento óseo Brazos como palos, codos como cuchillos, espinillas como bates de baseball.... golpear con nuestras armas óseas, da una eficiencia inimaginable a la técnica, así, como dice mi sensei, Soke Raúl Gutiérrez: "Nuestras armas deben ser buenas"!!!

Acondicionar los huesos requiere tiempo, atención, esfuerzo y manejo físico y psicológico del dolor. El dolor puede ser nuestro aliado, aprendiendo a aceptarlo y a usarlo con moderación. Poco dolor no trae resultados, demasiado dolor trae trauma.

El secreto: método, continuidad y gradualidad!

Primera fase: Desensibilización de los puntos de impacto, de manera que la percepción del dolor disminuya. Con la ayuda del saco y el pao, a través de un estrés constante y prolongado, se puede actuar eficazmente en puntos específicos.

Segunda fase: Con la ayuda de equipos más exigentes, se llevará a cabo un entrenamiento orientado a obtener una estructura ósea más funcional. El tejido óseo, sitio de intensa actividad celular, estará conducido a la remodelación, mediante la acción de células específicas: "osteoclastos", especializados en la reabsorción del tejido óseo, y "osteoblastos", especializados en la producción de tejido óseo.

Fase tres: Test La aplicación de esta metodología de entrenamiento produce efectos extraordinarios: coordinación, potencia (fuerza + velocidad), zonas de impacto condicionadas. Los resultados son verificables en la acción, probando las habilidades obtenidas a través del sparring o, para los más experimentados, a través de las prácticas de romper objetivos resistentes como tablas de madera, baldosas o bloques de cemento. MAESTRO LUIGI BUCCIOLI dt@fskitalia.com

Sijou van der Spek es el creador del sistema Gham Long Pai de Kung-Fu, un estilo en continua evolución desde hace más de 35 años, con influencias del Shaolin Kung Fu, Kempo, Choy Lee Fat, Yi Hsin Tao, Mok Gar Kung Fu y Kyokushinkai Karate. Para desarrollar y actualizar el sistema, se han añadido elementos de Jeet Kune Do y Wing Chun, Pancrase y MMA, Kick y Thaiboxing, Muay Boran, Pangamot, Kali, y Filipino Knife Fighting. En su afán por mejorar e innovar, Sijou van der Spek es representante de numerosas federaciones y aún continua aprendiendo de sus Maestros: GM S.B. Lee (Yi Hsin Tao Kung Fu), GM F. Stroeven (Pilipino Martial Arts & SCS S y s t e m ) , Shihan L. Verhoeven (Police selfdefense & A r r e s t techniques) y Master C. Mok (Mok Gar Kung Fu). En este primer trabajo, se muestran las formas 1, 3 y 4, las técnicas básicas y avanzadas de defensa personal, con explicaciones y variantes, técnicas específicas frente a agarres de muñeca, y técnicas especiales avanzadas en distintas situaciones, como estrangulaciones, ataques con armas, o sentados en una silla. Un sistema completo e innovador, en continua evolución y desarrollo.

Ref.: • SPeK-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

“Piernas de Bambú, Cuerpo de Tofu, Manos de Acero y Cabeza de Cristal”. Éste Kuen Kuit indica la forma en que el practicante de Wing Chun tiene que defender y atacar, siendo la defensa a ultranza de la línea central el pilar fundamental de la práctica. Un cuerpo flexible apoyado sobre las piernas flexibles y rápìdas, las manos firmes y la cabeza absolutamente cerrada tras todos los ejércitos como el más preciado tesoro. Con estas premisas, Sifu Salvador Sánchez aborda su cuarto DVD, mostrando los ejercicios de movimiento libre en la línea central, la práctica básica de defensa y ataque de la línea central, el Chi Sao o “Manos pegajosas” como vía de dominio de la Línea Central, el entrenamiento en superficies inestables o reducidas, los ejercicios de defensas contra pateos, aplicaciones de combate en suelo, los derribos y proyecciones desde Chi Sao, el Light Sparring / Da Lat Sao, y numerosos ejemplos de aplicaciones y ejercicios para proteger la línea central, elemento que volvemos a referir como fundamental en el sistema Wing Chun Kung Fu.

Ref.: • TAOWS4

INTERNATIONAL

CATALOGO

CINTURÓN NEGRO -BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVDs INSTRUCCIONALES DE ARTES MARCIALES, COMBATE Y DEFENSA PERSONAL VÍDEOS DISPONIBLES EN DVD Y FORMATO DIGITAL EN DESCARGA INSTANTÁNEA (mp4 - Archivo Multilingüe)

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Table of contents - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Otros Estilos China ............................................................................................................................................ 21 - DVD Judo y Ju-Jitsu ................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Otros Estilos Japรณn ........................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Palo y Bastรณn ..................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Otras Armas ....................................................................................................................................................... 67 - DVD Profesional, Policial y Militar ............................................................................................................................ 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Ruso .................................................................................................................................................... 81 - DVD Lucha con Cuchillo ............................................................................................................................................ 83 - DVD Defensa Personal Femenina ............................................................................................................................. 85 - DVD Otros Estilos Defensa Personal ....................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Artes Marciales Vietnam ................................................................................................................................... 99 - DVD Otros Estilos Marciales ................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Otros Estilos Corea ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Otros Deportes Contacto ................................................................................................................................ 124 - DVD Salud - Bienestar .............................................................................................................................................. 126 - ยกNOVEDADES DVD! .................................................................................................................................................. 129

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DVD Kung Fu

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che La Espada Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan para mayores Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Los 18 Movimientos del Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

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DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Conceptos y Principios Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Defensa Personal Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu en Wing Chun Gock Ng Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol1 Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

DVD Wing Tsun Lat Sao Avanzado. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Defensa Personal Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fundamentos de Combate Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun El Mito del MuÃ±eco de madera Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Correcto o Incorrecto? Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance y Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Tecnicas de Combate Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplicaciones Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution Vol2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Programa de Combate Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Combate Avanzado Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling y Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos China

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DVD Otros Estilos China

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Programa avanzado Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combate Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programa de Cinturon Negro Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot y Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-Jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol4 Combate en Suelo Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Tecnicas en pie Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Yari y Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate, Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata y Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD To-De Karate La Mano del Infinito Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching y Patadas Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai -2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai -1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70s Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Isshin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50s Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60s Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Do The early years Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Otsuka Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan y Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR