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Ref.: • GLADIUS-1

Dans cette nouvelle œuvre filmée dans les paysages spectaculaires de Fuerteventura, déclarée patrimoine naturel mondial, nous verrons une partie du travail réalisé par la Fédération de Lutte du Garrote Canario en collaboration avec le Cabildo, l'institution gouvernementale de l'île, pour promouvoir cette activité traditionnelle indigène, le Garrote Canario ou Lata Majorera. Nous aurons l'occasion de voir en action le Grand Maître Jorge Domínguez développer des "Torciadas" avec le Garrote, appris directement des anciens Maîtres Majorero comme Simeón Alberto. Dans les Dunes de Corralejo, le Grand Maître Carlos Barrera exécute plusieurs séries de techniques de Garrote Canario et Mano Canaria (main vide), rapprochant l'artiste martial de l'application et du parallélisme de ces techniques traditionnelles. Ce tatami naturel sur sable fin et blond est l'endroit le plus approprié pour effectuer les Zapatas et Trabas. Sont également présentées plusieurs séries techniques du travail avec le Tolete Canario, adaptées au domaine de la défense policière. Un excellent échantillon non seulement des techniques, mais aussi des activités menées par la Federación de Lucha del Garrote Canario à Fuerteventura, l'île des Majoreros.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • SAMBO-2

SAMBO... Certains le considèrent comme "l'arme secrète" des Russes. Dur, sans compromis et même effrayant... Surtout dans un combat de rue. D'autres, qui ne sont pas familiers avec le monde des arts martiaux, confondent souvent "l'autodéfense sans armes" - et c'est exactement ce que signifie l'acronyme SAMBO en russe - avec une danse populaire brésilienne... Le paradoxe est que les deux ont raison dans une certaine mesure. L'efficacité des techniques de sambo en "full contact" ne fait aucun doute, et les mouvements précis ont une aisance et une beauté proches de la danse. Une chose est indéniable - le SAMBO est un organisme vivant qui continue de croître et de se développer. Le Sambo a intégré les méthodes et techniques les plus efficaces des luttes nationales des différents peuples du monde. Né et formé en URSS comme un art martial pour l'entraînement des militaires, des escouades spéciales et des services secrets, aujourd'hui "l'autodéfense sans armes" devient la base la plus efficace pour les meilleurs combattants MMA. Et elle aide aussi beaucoup de gens, non seulement dans un combat de rue, mais en général dans le sport, dans un style de vie actif. Après tout, le sambo n'est pas seulement des actions d'attaque et des contremouvements, mais aussi les meilleures techniques pour s'auto-défendre, économiser de l'énergie et contrer la fatigue. De plus, directement dans le processus d'accomplissement de la tâche qui lui est assignée. Nous portons à votre attention un petit cours vidéo de multiples champions du monde de sambo, grâce auquel vous serez en mesure de maîtriser leurs techniques de signature non seulement dans un gymnase, mais aussi dans le cas d'un combat de rue. En pratique, pour montrer toutes les nuances qui ont aidé nos participants actuels à obtenir le titre de champion. Et aussi choisir pour vous-même les techniques qui peuvent vous aider à améliorer votre propre niveau de compétence. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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« Le seul abus des drogues est le contrôle des drogues par d'autres personnes ... Le seul contrôle est le contrôle de soi. » Timothy Leary

« Il y a des gens qui essaient d´être plus grands en coupant la tête des autres. » Paramahansa Yogananda

« J'étais dans un combat à mort avec moi-même : Dieu et Satan se sont battus pour mon âme pendant trois longues heures. Dieu a gagné - maintenant il ne me reste qu'un doute - lequel des deux était Dieu ? » Aleister Crowley

« Il semble qu'en tant que course totale, nous sommes à la fin, pour autant que je puisse voir, nous n'avons aucun moyen de nous localiser..... Nous n'avons pas de lieu philosophique, c'est le présage qu'il n'y a pas de temps... » "Carlos Castaneda

Est et l'Ouest se sont mélangés. Non seulement dans leurs formes, mais aussi dans leurs essences. La différenciation et l'exclusion, presque toujours fondées sur la peur et la méfiance de l'inconnu, ont dû surmonter, parfois violemment, toutes leurs limites, de sorte que des mots comme Karaté ou Yoga font partie du vocabulaire de tout jeune en Europe aujourd'hui. De nombreux événements ont dû se croiser dans l'histoire de nombreuses personnes pour qu'il soit absolument normal aujourd'hui de trouver du Tofu dans un supermarché de Madrid. Tout cela s'est passé extrêmement vite ! Il est incroyable de constater qu'en seulement deux siècles, le paradigme de l'humanité a changé de manière si intense. Ce processus de transformation est lié à des semences de communication qui ont eu lieu tout au long de l'histoire de manière lente et intermittente et qui ont leurs propres noms et événements marquants. Considérez qu'à une époque où il n'y avait pas d'internet, pas de téléphone, pas même de télégraphe, des interactions culturelles ont eu lieu qui ont pu imprégner les blocs de l'époque. Les voyages d'Annie Besant au Tibet, la doctrine secrète de Blavatsky, le révérend Leadbeater... la théosophie et la franc-maçonnerie ont été des canaux essentiels pour que l'Angleterre victorienne, à l'apogée de son empire, soit la courroie de transmission en Occident de la graine de la connaissance occulte venue de l'Est et ainsi répandue dans le monde entier. Des personnages rocambolesques tels qu'Aleister Crowley ont participé à ce mouvement, à tel point que dans la couverture emblématique du Sargent Peppers des Beatles, la lignée de Paramahansa Yogananda, Sri Yukteswar, Lahiri Mahasaya et Babaji, ce dernier étant

L’

un avatar éclairé à l'origine de la lignée des gourous qui ont apporté les enseignements les plus profonds du yoga aux États-Unis, apparaissent mélangés dans ce collage avec Karl Marx ou Sigmund Freud et bien d'autres personnages. Dans les années 60, la Californie était un foyer de transformation. Avec le passage du témoin de l'Empire britannique au nouveau patron du jeu, les Yankees et leurs aventures militaires en Asie du Sud-Est ont tout importé, de l'héroïne au bouddhisme, dans la révolution confuse qu'étaient les hippies. Des esprits brillants comme Alan Watts, les expériences sous LSD de Thimothy Leary, ou Carlos Castaneda, ont fait partie de cette transformation, un changement que Jung, et sa découverte de l'inconscient collectif, avait réclamé. Dans ce scénario, le karaté, le judo et les autres arts martiaux japonais sont arrivés en Occident avec force. Bruce Lee tourne ses films et ouvre l'Occident à la passion des arts martiaux chinois, et derrière, une fois la voie ouverte, beaucoup d'autres font leur entrée sur scène. Un de mes maîtres avait prédit à l'époque : "Le meilleur de l'Orient sera vu en Occident et vice versa" (à quoi on ne peut qu'ajouter, le pire aussi). Le capitalisme le plus dépourvu d'âme existe aujourd'hui en Chine, tandis que même le guide spirituel du bouddhisme, le Dalaï Lama, voyage à travers l'Occident pour diffuser ses enseignements parmi les stars du show-business. C'est l'époque de la fusion, parfois forcée, un ducking-place, où, comme dans un jeu de troc, on voit "la bible à côté d'un radiateur". Dans ce mélange d'ingrédients de toutes sortes, des millions d'informations sont cuites ensemble, qui trouvent le moyen de leur saturation, à travers ce réseau qui agit comme la plus grande force entropique du moment,

l'internet. Jamais auparavant nous n'avons eu autant accès à l'information ; le paradoxe est que jamais auparavant il n'a été aussi difficile de discerner avec lucidité comment faire la différence entre celles qui peuvent nous aider sur notre chemin personnel et celles qui vont simplement nous faire chier. Les mélanges ne sont pas mauvais ; ils sont le point de départ de la nouveauté, mais lorsqu'ils n'ont pas de racine bien définie, ils sont généralement, comme les arbres sans racine, balayés par les vents du changement. Dans ce kali Yuga, la nouvelle version de l'apocalypse, (maintenant par le feu, le réchauffement climatique etc...), les nouvelles églises rédemptrices comme l'écologisme, confrontent les anciennes églises du péché originel, avec celles du "péché terminal", répandant la responsabilité de la destruction de la nature, comme si les hommes pouvaient faire une telle chose... La nature est tout ! Et ce que les hommes font ou ne font pas n'a aucune importance ! Les dinosaures existaient déjà ! maintenant c'est au

tour de ces petites bestioles, qu'elle va continuer, comme on dit au Mexique, "a toda madre"... ( Nature... ) Si en Chine la révolution culturelle a mis fin à ce qui restait de leurs arts martiaux traditionnels, au Japon, le capitalisme et l'occidentalisation l'ont fait avec leur mode de vie. Les meilleures écoles des deux cultures se trouvent aujourd'hui en Occident. Le yoga et le bouddhisme ont été sublimés en Occident par la main de leurs meilleurs maîtres, tandis qu'en Inde on produit des biens pour la moitié de la planète, enveloppés dans une industrialisation sans limites. La Corée et Taïwan fabriquent toutes les puces électroniques du monde, tandis qu'ici le Taekwondo s'épanouit en tant que sport olympique. Les exemples sont innombrables... comme le disait mon maître, "tout est vu dans son contraire" ; les temps du paradoxe sont arrivés ; le cercle se referme et tous les ingrédients sont déjà broyés ; le ragoût est servi. Serez-vous capables de le manger ?

« Si en Chine la révolution culturelle a mis fin à ce qui restait de leurs arts martiaux traditionnels, au Japon, le capitalisme et l'occidentalisation l'ont fait avec leur mode de vie. Les meilleures écoles des deux cultures se trouvent aujourd'hui en Occident. »

Comment apprendre et évoluer en Aikido Introduction En intégrant le Kokyu Ryoku, (ce qui signifie littéralement « Le Pouvoir de la r espiration »), à nos techniques d’Aikido, nous développons et nous augmentons la conscience du Ki et nous acquérons une compréhension plus profonde du principe fondamental du Budo, à savoir que c’est le Ki qui meut le corps. À mesure que nous continuons de développer l’entraînement du Kokyu Ryoku, les techniques d’Aikido évoluent et passent d’une simple méthode de combat à un processus de purification (appelé Misogi en japonais) quand le corps, la respiration, la pensée et l’esprit entrent en harmonie.

Apr ès avoir développé Kokyu Ryoku, au cours de la première phase de la présentation, Nomura Sensei passe à la phase suivante qui se centre sur le Nagare et sur le En/Ten. « Nagare » peut être traduit par « flux » et « En/Ten » par « tourner, pivoter ». Il considère que ces concepts peuvent nous être utiles dans la pratique. Ki L’Aikido est un Budo et a de ce fait un aspect martial. À travers l’étude de la technique de l’Aikido, l’aspect martial se développe et se transforme en « do » (la voie ) : la voie de l’harmonie, de l’équilibre parfait entre la voie de l’être et la voie du vivre. C’est ici que le rôle du Ki prend toute son importance. Le Ki de l’univers, de toute la nature qui nous entoure est toujours présent et nous le percevons partout sous forme d’énergie physique consciente. En Aikido, nous percevons également que ce même Ki de l’univers se trouve en nous. À l’intérieur de nous se trouve notre conscience, notre entendement, qui est une forme d’énergie. C’est une partie vitale de ce que nous appelons le Ki. Mais il y a également le corps physique. Mon corps est fait de choses que je ne connais pas. Bien que chaque cellule de mon corps soit une partie de moi, je ne connais pas les fonctions de toutes les cellules. Malgré cela, je sais que chaque cellule contient de l’énergie, la base de mon être physique peut donc également s’appeler Ki. Quand nous parlons de Ki, nous nous référons, d’une part, au Ki qui se trouve dans notre corps, autour de nous et dans les espaces qui nous entourent, et d’autre part, nous appelons également Ki notre conscience et notre compréhension en tant qu’êtres vivants et sensitifs. En fin de compte,

c’est le Ki de notre conscience qui meut les choses physiques. En japonais, nous appelons cette conscience « Shin » un mot qui utilise le même symbole que celui qu’utilise le chinois pour « dieu ». Nous considérons cette conscience comme quelque chose de religieux, comme une énergie supérieure, et nous en avons besoin pour nous centrer sur la fonction de Shin. Nous ne devrions pas nous centrer sur nos points forts ou faibles quand nous exécutons une technique. Au contraire, nous devrions nous centrer sur le perfectionnement de notre conscience et de notre compréhension en exécutant la technique. Ce type de conscience est très important pour la pratique. Est également très important le développement du sentiment conscient de gratitude. Nous devrions avoir envers notre camarade la même sensation de gratitude que celle que nous avons envers les bénédictions de la nature. Dans les deux cas, nous recevons le Ki. Nous vivons grâce à l’inspiration et à l’expiration, répétant de manière continue le processus de recevoir et de libérer le Ki. Quand nous exécutons une technique, nous inhalons le Ki de la nature et celui de notre camarade et nous le conduisons à notre Hara ou centre. De là, il circule dans tout notre corps et nous le libérons de nouveau dans la nature quand nous expirons. De cette manière, à mesure que nous pratiquons et que nous devenons plus compétents dans les mouvements d’Aikido, nous essayons de ne pas rester attrapés par les sensations physiques et musculaires quand nous

entrons en contact avec notre camarade. Au lieu de cela, nous perfectionnons notre conscience du Nagare (le flux du Ki) que nous créons tandis que nous exécutons la technique.

Nagare ou flux Ce flux nous entoure dans la nature et, bien entendu, il existe également dans notre corps. Le sang circule dans nos veines et cela conserve notre corps en bonne santé. Dans ce flux, il existe également un certain type de conscience. Le mouvement d’énergie autour de nous est circulaire et continu. Dans ce flux circulaire, il y a un centre et quand le centre est ferme, le flux est stable. L’entraînement de l’Aikido poursuit le développement du centre, de notre conscience et de notre connaissance. C’est précisément depuis un centre fort que nous pouvons être conscients du flux illimité et faciliter la technique. Dans les mouvements d’Aikido, à mesure que nous dirigeons le flux de notre camarade de manière circulaire, nous dupliquons le nôtre et nous nous fondons avec le flux externe de la nature.

À mesure que notre expérience et notre compréhension se développent, l’effet qu’il exerce sur notre caractère et notre personnalité peut changer notre vie. Pour cette raison, l’Aikido est un Budo spirituel.

En/Ten ou tourner/pivoter Les mouvements d’Aikido peuvent être comparés au mouvement d’une toupie. Pour parvenir à ce que la rotation soit équilibrée, il faut un centre de gravité bas pour tourner. La terre tourne sur elle-même et en même temps, elle tourne sur une grande orbite autour du soleil. Nous pouvons dire que les mouvements d’Aikido sont semblables. Nous tournons les hanches tout en nous déplaçant autour de notre camarade. En nous déplaçant et en tournant nos hanches, nous engendrons beaucoup d’énergie, surtout quand le mouvement s’intègre au Kokyu Ryoku, le pouvoir de la respiration. La respiration n’a pas de forme, mais nous la centrons sur la technique pour renforcer le mouvement. Cela permet au Ki de circuler librement et de ne pas être bloqué par des tensions physiques ou mentales. Il est donc très important de conserver le corps et la pensée détendus, au moyen de la respiration pour permettre que le Ki circule sans difficulté et sans obstacles.

Unification Lorsque nous essayons d’être en harmonie avec le mouvement de notre camarade, nous devons essayer d’être en harmonie avec son Ki et avec sa manière de penser. En outre, nous devons le faire sans porter préjudice à notre propre centre. Nous ne devons pas déplacer notre camarade avec notre intention personnelle, mais depuis la conscience de notre centre. De son côté, notre camarade sentira que notre manque de résistance provoque l’annulation de son pouvoir d’attaque. En nous déplaçant depuis un centre stable et en harmonie avec notre camarade, nous pouvons pratiquer des techniques en leur donnant une forme. Nous devons conserver le flux du Ki sans être distrait par la forme ou la technique.

Conclusion : Commentaire général L’Aikido fut en partie conçu en réponse à une question difficile : comment pouvons-nous construire une société pacifique ? C’est la question qui devrait nous motiver pour explorer les principes clés de l’Aikido au cours de l’entraînement. Notre société a beaucoup progressé du point de vue technologique, mais son progrès spirituel est resté en arrière. Grâce au désir universel du développement spirituel de l’être humain, l’Aikido est reconnu aujourd’hui dans plus de 90 pays un peu partout dans le monde. Au moyen de la pratique régulière et continue de l’Aikido, nous pouvons découvrir et expérimenter l’idée spirituelle d’amour. Ce qui est l’objectif ultime du Budo.

Ref.: • SKOGOReV-28

Ref.: • SKOGOReV-29

Dmitriy Skogorev, leader de l'école russe Systema Sibirskiy Viun, aborde dans ces 2 volumes un travail complet sur la défense contre les menaces par armes à feu, le désarmement et l'utilisation de l'arme arrachée ou de sa propre arme. Un arsenal structuré de techniques de désarmement basé sur les connaissances de base de la biomécanique du corps humain, de sa mobilité articulaire, de la psychologie et des propriétés des armes à feu, qui peuvent différer des autres systèmes de combat. Si ces faits ne sont pas pris en compte, il y aura de nombreuses contradictions dans l'exécution de nos actions. Skogorev explique en détail les manières de porter et de manier l'arme, la méthode de préparation rapide au tir, les exercices statiques et en mouvement, comment viser intuitivement, les manières de désarmer contre les menaces au pistolet dans différentes situations et distances (menaces frontales à la tête et à l'abdomen, sur le côté, par derrière, assis sur une chaise,...), comment sortir de la ligne d'attaque, la protection de l'arme, les acrobaties élémentaires avec le pistolet, et le travail au sol. Un ouvrage intéressant pour tous ceux qui sont impliqués dans le combat rapproché et le système de protection et de travail au pistolet. "Dans une situation réelle, se fier à des compétences acquises il y a de nombreuses années dans des cours est, à mon avis, présomptueux. Les compétences doivent être constamment améliorées. D. Skogorev. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • GLADIUS-1

Différentes époques, différentes cultures et différentes parties du monde et pourtant, ils partagent tous certains modèles et mouvements de combat universels. Gladius Signum est le résultat de nombreuses années d'étude et de pratique de différents systèmes de combat, tant en mêlée qu'en confrontation armée. Il est né de la nécessité de disposer d'un système cohérent adapté aux besoins d'aujourd'hui, couvrant le large spectre des situations dans lesquelles tant les civils que les forces de sécurité peuvent être impliqués. Développé à partir de systèmes hautement testés et fonctionnels, Gladius Signum collecte, crée et unit le meilleur de chacun d'entre eux pour les mettre à la disposition du demandeur avec un objectif clair, l'efficacité face à une agression hostile. En même temps, elle est subdivisée en différentes branches, afin de ne former que ce qui est considéré comme nécessaire pour l'étudiant. De la main de ses créateurs, Sergio Verdeguer et Pedro Muñoz, nous étudierons en détail les éliminations, le pré-combat, la main vide contre le couteau, la confrontation libre, les transitions main arméemain vide, les applications de combat, les types de prise du couteau et ses utilisations et les différents types de couteau. Un système cohérent et adaptable, suivant à la fois les schémas comportementaux, la biomécanique et les principes universels du combat.

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Ref.: • OKICHITAW-2

Dans ce deuxième travail didactique, le chef George E. Lepine, instructeur en chef des Okichitaw Indian Combat Arts, nous présente l'une des armes les plus prisées des guerriers, le "Chikuna-Kinas", ou Tomahawk de combat, un instrument que l'histoire a inscrit dans nos esprits comme agressif et impitoyable. En possession d'un guerrier indigène compétent, le Tomahawk était considéré comme une arme très convaincante dans tout combat rapproché. Dans la plupart des actions de combat, l'application d'un simple swing et d'une frappe avec un Tomahawk contre un adversaire est tout sauf une tâche simple à accomplir sans utiliser l'application de guérilla de la surprise. En Okichitaw, il existe plusieurs pratiques et applications de l'utilisation du Tomahawk au combat, non seulement d'un point de vue offensif, mais aussi d'un point de vue défensif. Dans cette vidéo, le chef Lépine explique en détail les bases du travail, de l'entraînement et du lancer du Tomahawk, les 20 mouvements, le maniement combiné des couteaux, les applications de défense et d'attaque, ainsi que les techniques de contre-attaque contre le Tomahawk et les autres armes. Avec ce travail, Okichitaw continue d'honorer les traditions indigènes en s'entraînant à l'utilisation du Tomahawk de combat, afin de s'assurer non seulement que ce savoir demeure, mais aussi que nous continuons à nous déplacer de la même manière que nos ancêtres.

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Vacirca Brothers – Gracie Zuerich VB - Carley Gracie Jiu-Jitsu Network Europe Upcoming Seminars & Events

S.A.F.E.™ Instructor Certification Course with S.A.F.E.™ founder Prof. LEONARDO XAVIER th 5 degree Black belt under Master Rickson Gracie

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Open Seminars in Switzerland, Germany, Greece, and Spain; more countries to be add by request.

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Carley Gracie Seminar – Gracie Jiu-Jitsu Red belt and son of Carlos Gracie, BJJ founder

European Tour, September 2022 Open Seminars in Switzerland, Germany, and Greece www.graciejiujitsu.eu Info: vacircabrothersjiujitsu@gmail.com

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with Professor Franco Vacirca

VB-Carley Gracie Jiu-Jitsu Network Europe

Berlin, March 12. / 13. 2022 Valencia, March 19. / 20. 2022 Berlin, June 25. / 26. 2022 Summer Camp: Valencia, July 21. – 24. 2022 Magdeburg, November 5. / 6. 2022 Monthly Seminars in Zurich available! www.vacircabrothers.ch

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Jeet Kune Do Impressionner ou se dépasser ? Il ne faut jamais confondre le fait de chercher, à travers notre pratique martiale, à nous dépasser et repousser nos limites avec le désir d’impressionner nos élèves. Le professeur doit toujours donner l’exemple à ses élèves et leur montrer que le travail acharné leur permettra de réaliser leurs objectifs. Par contre celui-ci ne doit jamais confondre démonstration et apprentissage d’une technique avec le fait de vouloir impr essionner les élèves avec sa force ou ses propres capacités techniques.

Le professeur doit faire abnégation de ses performances afin d’être en mesure de transmettre les techniques avec le plus de neutralité possible afin que chaque élève soit en mesure de s’exprimer par lui-même et non pas en devenant un clone de celui-ci. Si le professeur tente d’impressionner les élèves, ceux-ci ne verront alors que l’aspect spectaculaire des techniques et passeront à côté de l’essence même de chacune d’entre elles. En effet, lorsqu’on effectue des techniques à vitesse réelle, l’élève ne voit que l’aspect spectaculaire et omet de regarder chaque détail.

Jeet Kune Do élève effectuera donc les techniques rapidement en tentant à son tour d’impressionner les spectateurs qui l’observent sans rendre à chaque technique son efficacité réelle. La vitesse n’a que pour résultat de masquer les erreurs de celui qui l’utilise. Aller vite ne fait que donner l’illusion de la maitrise des enchainements alors qu’en réalité les mouvements effectués rapidement ne seront pas coordonnés et précis. Souvent la vitesse va donner de très mauvaises habitudes au lieu de permettre la réalisation des techniques apprises avec justesse. Ne dit-on pas aux enfants de ne pas se précipiter pour faire leur devoir car ceux-ci oublieront des choses et leurs notes seront alors diminuées. Alors qu’en travaillant lentement et en prenant leur temps, ils pourront éviter tous les pièges tendus par le professeur afin de voir la maitrise ou non des leçons apprises.

L’

Il en est de même pour les groupes spécialisés des forces de l’ordre ou de l’armée, ils se déplacent toujours avec précaution afin d’éviter tous risques pour eux ou pour les civils qu’ils viennent secourir. Au fil des siècles, les militaires ont compris qu’envoyer une multitude de soldats en courant et criant, n’aura pour résultats que faire un maximum de morts dans leurs rangs. Ils ont à présent compris que se déplacer en utilisant des tactiques apprises et répétées des milliers de fois lentement, leur permettra de sortir vivant plus facilement que s’ils avaient appris ces techniques en se précipitant. De plus, lorsqu’on travaille lentement sans tenter d’impressionner et de « vendre » sa « supériorité » technique, on arrivera en cas de besoin à exécuter ces mêmes techniques à vitesse très rapide sans risquer de tomber ou se mettre en danger. Ainsi, les groupes spécialisés l’ont bien compris, le travail lent et précis est la seule façon de progresser et d’éviter de mourir en ayant pris un risque inconsidéré.

« Aller vite ne fait que donner l’illusion de la maitrise des enchainements alors qu’en réalité les mouvements effectués rapidement ne seront pas coordonnés et précis. »

Jeet Kune Do Ils travaillent donc toujours lentement puis rapidement, et après chaque mission, ils analysent chacune de leurs réactions afin d’évaluer les erreurs ou les améliorations à apporter dans le but de gagner encore en efficacité pour les prochaines missions. Jamais un chef de groupe et des psychologues ne tolèreraient de prendre un casse-cou dans leurs unités. En effet, celui-ci mettrait en danger tout le groupe risquant de faire échouer les missions avec un risque très important de morts pour ses coéquipiers ou les civils secourus. La précision et la répétition de chaque technique sont les seules certitudes de minimiser les dangers qu’ils rencontreront au cours de leur carrière. Si ces professionnels travaillent lentement et en dépassant continuellement leurs lacunes pour atteindre «

la perfection », comment, nous simples pratiquants, pouvons-nous oser prétendre que s’entrainer directement en mettant de la vitesse dans nos mouvements peut être efficace ? N’est-ce pas mentir et mettre en danger nos élèves que de leur vendre du rêve d’invincibilité car dans leur inconscient ceux-ci se pensent invincibles. En effet, combien de pratiquants qui voient leurs professeurs effectuer des techniques magiques, se croient à l’abri de tout danger car nul ne pourra les atteindre grâce à leur vitesse « hypersonique » ? Or ce qui est dramatique, c’est que ces élèves et même ces professeurs qui font leur cinéma sur leurs cours, découvriront souvent trop tard leurs lacunes et leurs vulnérabilités.

« Souvent la vitesse va donner de très mauvaises habitudes au lieu de permettre la réalisation des techniques apprises avec justesse. Ne dit-on pas aux enfants de ne pas se précipiter pour faire leur devoir car ceux-ci oublieront des choses et leurs notes seront alors diminuées. »

Jeet Kune Do Ils se rendent compte lors d’une agression ou lors d’une compétition, qu’il y a plus rapide et plus déterminé qu’eux ; ainsi ils reçoivent une multitude de coups sans être en mesure de répliquer. Pourquoi ? Simplement du fait, qu’au cours de toutes leurs années d’entrainement, ils se sont toujours persuadés, que leurs frappes étaient imparables, qu’ils étaient impossibles de les toucher, qu’ils étaient les meilleurs, etc.

Le jour où leurs certitudes sont bousculées, ils n’arriveront jamais à s’adapter pour rectifier leurs erreurs. Ainsi, on assiste à de véritables désastres avec parfois la mort lors d’une agression. S’entrainer de manière inexacte, aboutit à l’échec. Il est donc primordial de pratiquer honnêtement et lentement chaque technique pour être en mesure de l’assimiler parfaitement avant de mettre de la vitesse dans les mouvements.

« Il est donc primordial de pratiquer honnêtement et lentement chaque technique pour être en mesure de l’assimiler parfaitement avant de mettre de la vitesse dans les mouvements. »

« Le maître mot de tout pratiquant c’est de vouloir apprendre sans se précipiter et en voulant toujours repousser ses limites. »

Jeet Kune Do On ne voit jamais un bébé qui nait, se mettre à courir lorsque sa maman le met au monde. Le bébé devra passer par de nombreuses phases d’évolution avant de pouvoir courir sans perdre l’équilibre et avec aisance. Les arts martiaux ne dérogent pas à la règle, le pratiquant doit s’armer de patience et pratiquer humblement tout ce qu’il apprend avec lenteur pour sentir chaque position de son corps et ressentir s’il est en bon équilibre et en mesure de se protéger et frapper avec efficacité et justesse.

Ensuite seulement, il pourra mettre de la vitesse et ainsi effectuer les techniques de manière précise en combat. Si un pratiquant ou un professeur se destine au cinéma, il sera alors aussi en mesure de décortiquer chaque mouvement qu’il effectue dans sa pratique martiale afin de le rendre visuel pour la caméra et le spectateur. Mais s’il pratique vite ses mouvements martiaux, il sera alors dans l’incapacité de chorégraphier une scène quelconque pour le cinéma. En effet, les cascadeurs répètent toujours leurs scènes d’action très lentement afin d’éviter les risques de blessures voir plus grave.

Jeet Kune Do La patience est la seule façon d’éviter tout accident et le travail permet également de réussir tout ce qu’on entreprend. Sans cela, tout ce qu’on tentera sera voué à l’échec. Le maître mot de tout pratiquant c’est de vouloir apprendre sans se précipiter et en voulant toujours repousser ses limites. De plus, jamais un pratiquant qui se respecte, ne cherche à impressionner les autres. Ils cherchent au contraire toujours à aider les autres, ce qui lui permettra aussi de progresser. L’entraide permet l’amélioration de chacun telle une cordée en montagne. Impressionner n’est qu’un signe de faiblesse et de négation de son propre niveau. Or, nier ses faiblesses, ne permettra jamais d’effacer celles-ci. Acceptons-nous avec nos qualités et faiblesses, ainsi nous serons assurés grâce à notre travail de progresser et d’atteindre nos objectifs.

« Impressionner n’est qu’un signe de faiblesse et de négation de son propre niveau. Or, nier ses faiblesses, ne permettra jamais d’effacer celles-ci. Acceptons-nous avec nos qualités et faiblesses, ainsi nous serons assurés grâce à notre travail de progresser et d’atteindre nos objectifs. »

Maître David Delannoy présente sa deuxième œuvre, en se concentrant sur Jeet Kune Do et la défense personnelle, construit comme un puzzle. Certains points très importants de l’autodéfense sont mis en évidence et mis en pratique, tels que les trois phases d’une agression, le mouvement du corps et le déplacement, l’ouverture du champ visuel, la réponse à l’agression respectant la Loi, la destruction de la menace physique, le zones vitales, etc. En ce qui concerne la destruction de la menace physique, l’un des principes essentiels des arts martiaux philippins s’applique: la destruction du membre attaquant et l’importance de réagir immédiatement à une agression lorsqu’on nous frappe. Notre réponse à l’agression est tout simplement proportionnelle et immédiate à l’attaque. Ensuite, nous mettons en place le puzzle en ajoutant des éléments en fonction du développement de la situation. Maître Delannoy explique en détail les points vitaux et les zones essentielles, le pincement, comment se protéger devant un boxeur, le déplacement et le champ visuel, les protections et les destructions contre les attaques simples, les réactions face aux étranglements, saisies et coups de tête, comment utiliser le corps de l’attaquant comme bouclier, les défenses contre les attaques de bâton et de couteau, l’utilisation d'objets de tous les jours pour nous défendre. En cas d’agression, le respect de la vie, la lucidité et l’instinct de survie sont des paramètres nécessaires qui vous font prendre de bonnes décisions.

Ref.: • DeLJKD-2 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Avi Nardia commence une nouvelle série de travaux axés sur le CQB et les situations à haut risque. Certains peuvent être de bons tireurs, mais de mauvais combattants et il est préférable de développer l’esprit de combat et non seulement enseigner à être de bons tireurs, mais aussi de gérer des situations agressives pour faire face à la réalité et la violence. Pour atteindre ces principes, il est essentiel d’agir avec détermination et sécurité. Ce premier travail explique en détail les règlements sur la manipulation des armes à feu, gainer et dégainer, les façons de manier, charger, déplacer les mains, changer les chargeurs, travailler une et deux mains, la couverture et la dissimulation, tirer avec précision en déplacement, et se déplacer rapidement et en toute sécurité dans les zones problématiques et les manipuler de façon proactive, non réactive. Avi Nardia Kapap Combatives nous emmène au niveau supérieur en légitime défense réaliste.

Ref.: • kapap-11

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« Trouvez un environnement qui veut vous rendre fort, libre, indépendant, autonome, sauvage et non un environnement qui veut vous rendre faible, dépendant, domestiqué, captif. » Si-Fu AJ Neudorfer « Nous répondons à l'effort par la croissance et lorsque nous ne sommes pas mis au défi, nous dépérissons. » Si-Fu AJ Neudorfer

« Nous devenons des maîtres en abandonnant une partie de nous-mêmes et en cédant une partie de nous-mêmes. » GM Alfred Johannes Neudorfer « Nous remplissons l'espace avec la forme, le temps avec le contenu, le mouvement. » GM Alfred Johannes Neudorfer

« Si vous regardez la vie uniquement avec l'esprit, vous enlevez la magie inhérente à la vie au sein de laquelle l'esprit n'est qu'un outil fonctionnel. » Si-Fu AJ Neudorfer « Une si grande partie de notre suffisance vient de notre bouche, à travers des mots chargés d'arrogance et de mauvaises intentions. » Si-Fu AJ Neudorfer

Ref.: • viet-9

Pendant 4 décennies, Patrick Levet a participé à la propagation de la culture martiale vietnamienne, et, certaines fois, j’ai également introduit la lutte traditionnelle Vật. Désormais, il est temps de passer à un exposé plus précis, plus détaillé de cette forme de combat, mais également de ses diverses forme d’évolution qui sont le Vật du Vovinam Việt Võ Đạo et le Vật du Vovinam Intégral. Avec ce nouveau DVD, le Vật vietnamien est présenté de manière tout à fait inédite. Au lieu de filmer simplement les techniques du programme officiel, figées et sans application réelle, le Vật est montré sous sa forme traditionnelle en détaillant ses aspects majeurs (habits, arbitrage, rituel, techniques, contre-attaques, tactiques), puis les évolutions techniques ainsi que ses différences tout en démontrant pourquoi ses évolutions ont eu lieu. Cette discipline est totalement inconnue du grand public occidental, bien qu'elle soit vieille de plusieurs milliers d'années. L’art du Vật est composé de centaines de techniques et leurs variantes. Cependant les techniques de Vật en Vovinam Việt Võ Đạo ne représentent pas la proportion qu’elles méritent, seulement 28 techniques, malgré le fait que le Maître Fondateur était lutteur de Vật. Nous avons essayé d’y remédier en ajoutant de nombreuses techniques de Vật traditionnel en Vovinam Intégral. Plus d’une centaine de techniques d’attaque (mises au sol et projections) composent le programme général.Il faut y ajouter toutes les contre-attaques pour chaque technique de mise au sol et de projection ainsi que les défenses une fois arrivé au sol. Ces techniques sont complétées par toutes les techniques de compression, de clés de bras et de jambes, d’étranglement et d’étouffements, d’immobilisations et de contrôles, dont beaucoup sont originaires du Jiu-jitsu, comme c’est déjà le cas en Vovinam Việt Võ Đạo. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Stratégie Tout au long de leur histoire, les Shizen ont été classés comme de grands stratèges. Leur stratégie repose sur quatre points précis : - Honshi - Temps - Yuhoshi - Position - Dashi - Structure - Ugoke - Mouvement Une maxime de Shizen dit : Rontsui Gonte marudeo - Toujours observer dix pas en avant. En d'autres termes, il faut toujours avoir dix pas d'avance sur l'ennemi. Pour chaque ligne de raisonnement, les Shizen ont étudié les mécanismes de chaque instant ou moment "Kyumaru". C'est ainsi qu'ils ont classé les instants : - Kotsu - Favorable - Kotsusen - Non favorable - Donkasu - Dangereux - Yakusen - Stagnation Face aux mesures ou aux décisions à prendre, ils ont adopté des connaissances spécifiques différentes où les apparences ne signifient rien. Cette perception naturelle est simple et directe, ouverte et réceptive, immédiate et spontanée, sans obscurcissement. L'idée d'Ugoisen ("non fixé"), signifie ne pas avoir d'attentes, pas de compulsions, pas d'interprétations, pas de plans prédéterminés.

e XXe siècle a connu de nombreux changements, dont le plus important est l'organisation de la connaissance. Shizen est parti de l'idée que la vie est une occasion de réajustement et d'évolution. Plusieurs maîtres, chacun avec son importance, ont structuré les connaissances et, pour la première fois, ont organisé le réseau de connaissances.

Auparavant, les connaissances étaient délivrées en fonction des progrès et du développement d'une personne (Bunkoga). Dans ce processus, disent les maîtres, il n'y a pas de raccourcis. La plupart des Shizen apportent avec eux une aspiration commune : faire l'expérience des choses directement, telles qu'elles sont, dans le moment présent. Pour les Oita, la vie est quelque chose qui se passe dans

nos états mentaux. Ainsi, ils ont cherché à libérer ce qui lie, à démasquer, à éplucher, pour arriver finalement à l'état originel de chaque situation ou instant. Ainsi, les Joho ont été classés comme : - Kosao : petits dans leur façon d'être. Kasao : grand dans leur façon d'être. Kosao peut l'être : - Gorosa - celui qui aspire à la compréhension. - Murosa - celui qui est encore vide à l'intérieur. - Yurosa - celui qui comprend les préceptes et les connaissances, mais qui ne les a pas assimilés. - Togorosa - celui qui a reçu les titres, mais qui n'agit pas comme les autres. Kogorosa - celui qui est encore petit à l'intérieur. - Gokorosa - celui qui est encore petit spirituellement. Le kasao peut être : Nenshare - Celui qui est né prêt. Nunshare - Celui qui a transcendé l'idée de la matière. Ninshare - Celui qui comprend sa fonction dans le monde avant les autres. Gunshare Celui qui est spirituellement grand. Pour nous aider à comprendre cela, différents maîtres ont déclaré que ce qui sépare un "Kosao" d'un "Kasao" est le bruit intérieur que chacun porte. Un Joho Kosao se trompe, trompe ses désirs, se trompe constamment par son inconstance. Son esprit est bruyant, imprévisible et constamment hors de contrôle. Sa vie quotidienne comporte de nombreuses impulsions et besoins, il désire beaucoup de choses. Son esprit est presque toujours confus, dissonant, passe par des fluctuations constantes de caractère et de comportement, de posture. Un Joho Kasao, en général, a un esprit clair, lucide, vide, profond et non compliqué. Il cherche sa voie individuelle basée sur l'auto-observation et l'amélioration constante. Il suit son chemin sans se salir ni se mêler aux tempêtes des autres.

Stratégie Tout au long de leur histoire, les Shizen ont été classés comme de grands stratèges. Leur stratégie repose sur quatre points précis : - Honshi - Temps - Yuhoshi - Position Dashi - Structure - Ugoke - Mouvement. Une maxime de Shizen dit : Rontsui Gonte marudeo - Toujours observer dix pas en avant. C'est-à-dire qu'il faut toujours avoir dix pas d'avance sur l'ennemi. Pour chaque ligne de raisonnement, les Shizen ont étudié les mécanismes de chaque instant ou moment "Kyumaru". C'est ainsi qu'ils ont classé les instants : - Kotsu - Favorable - Kotsusen Défavorable - Donkasu - Dangereux Yakusen - Impasse. Face aux mesures ou aux décisions à prendre, ils ont adopté des connaissances spécifiques différentes où les apparences ne signifient rien. Cette perception naturelle est simple et directe, ouverte et réceptive, immédiate et spontanée, sans obscurcissement. L'idée d'Ugoisen ("non fixé") signifie pas d'attentes, pas de compulsions, pas d'interprétations, pas de plans prédéterminés.

Les voies sacrées de la culture Shizen Si en Occident la "sacralité de la personne humaine" n'a pu que lentement se constituer comme sa forme morale, pour Shizen la construction de la "sacralité" de la personne humaine émerge comme une composante présente dès les origines du "je", qui connaît l'apprentissage (la formation) et son action envers les mondes visible et invisible. Cependant, le sens du "je" est accepté dans ses aspects positifs et négatifs. Ils sont divisés en deux catégories :

- Gokure - le moi arrogant - Muchikure - le moi ignorant Fukokure - le moi percevant, voyant. Fukokure peut être deux : - Afukokure - qui est capable de voir le bien et le mal. - Ofukokure - qui n'est pas capable de voir le bien et le mal. Fubokure - le Soi fertile - qui peut être cultivé.

D'autre part, le "je" est constitué comme une "catégorie sacrée" depuis que le Shizen a séparé la vie en accord avec les forces et les énergies - Ebunto. Le "caractère sacré de la personne humaine" en Orient n'a pas de connotation parfaite, du moins pas exclusivement. C'est par cette reconnaissance que les enseignants indiquent une meilleure

voie, ou le meilleur apprentissage. C'est aux "Oita" que l'on doit en grande partie l'idée d'essayer d'éviter d'adopter le mauvais point de vue. La recherche de la rationalité comme forme de compréhension a permis de délimiter des différences claires entre les classes de Shizen. Elle a esquissé une sorte de quête pour préserver les valeurs et servir de guide aux nouvelles générations. Pour les enseignants les plus importants, la connaissance du "je" par le "soi" indique la possibilité d'une construction et d'une modélisation propres de formes de subjectivité qui varieront selon les temps et les époques. Du point de vue des Joho (maîtres), le sacré apparaît comme un moyen d'endiguer l'action

des Okuzoko, des personnes ayant de faux antécédents. Ils peuvent être divisés en deux catégories : - Okuzoko Buro : celui qui trompe les autres. - Okuzoko Suno : celui qui ne pense qu'à ses propres intérêts. - Okuzoko Toro : celui qui est mauvais dans ses actions et ses attitudes. Du point de vue de l'observateur, l'Okuzoko apparaît comme quelque chose de figuratif et de construit, provoquant des réactions positives ou négatives selon le degré d'affinité avec lequel il est connu et manifesté de manière culturelle. En général, cette forme de subjectivité souhaitée varie en fonction de la contextualisation personnelle de chacun. En effet, l'Okuzoko peut se retrouver dans des

« Les enseignements Shizen ont la capacité d'être préservés dans n'importe quel contexte culturel. C'est parce qu'ils sont fondés sur la nature fondamentale des êtres et des choses. »

pratiques similaires, ou les mêmes, liées à des objectifs différents, avec des processus de subjectivation différents. À cela s'ajoute "l'identification mystique" de l'Okuzoko qui se sent spécial, important, un être sacré. En revanche, les Kakufuko - personnes correctes, éclairées, qui cherchent le chemin sans raccourcis ni dépassement - parce qu'ils considèrent le "Je" sacré comme l'intemporel, l'essentiel, ce qui s'oppose au temps par la conservation de concepts appris, ou qui les utilisent comme base de progrès et

d'évolution personnelle, émergent comme ce qui est conservé comme le réel, ce qui doit être perpétué. Il y a ensuite le Tonbo, qui repose derrière les réalités - tant de l'univers ordonné que de l'être humain, ce soi-disant "moi qui marche", ainsi que dans le monde ordonné par le temps. Cela signifie qu'ils ont une façon particulière de traiter la continuité du temps et de la vie. Ainsi, le Tonbo imprègne la culture Shizen à travers le Shihobo : le renouvellement continu ou la renaissance résultant du sacrifice de soi.

Ref.: • GLADIUS-1

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Jukoshin Ryu. Un système d'autodéfense efficace. Le style Jukoshin Ryu de Jiu Jitsu a été conçu pour être un outil puissant et définitif dans le combat corps à corps. Ses mouvements, rapides, directs, émoussés, visent à éliminer toutes les options de notre adversaire et à nous permettre de manière fluide, de faire face à toutes sortes d'attaques, contre un ou plusieurs adversaires, ce qui en fait l'un des plus efficaces systèmes d'autodéfense. Sans mouvements superflus ou ornements, Jukoshin Ryu met de nombreuses options tactiques à la portée de ses pratiquants, de sorte que l'élève trouvera toujours les techniques qui conviennent le mieux à son état. C'est pour cela un système adapté à tout le monde, indépendamment du sexe ou de la condition physique. Ce que vous allez voir dans cette vidéo est un petit échantillon des différentes façons de résoudre les situations de corps à corps lorsque nous sommes attaqués avec ou sans armes et comment réduire rapidement notre adversaire afin que nous soyons en mesure de continuer immédiatement notre combat si nécessaire. J'espère que ça vous plaise. On se voit sur le tatami !

Ref.: • eDSAN1

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Un hommage personnel au professeur Salem Assli Un des grands professeurs de Savate de notre temps... et à la Savate Boxe Française, un des systèmes de Kickboxing les plus efficaces de tous les temps.

Histoire Les historiens ne nous disent pas qu'à l'origine, la Savate (ou Savate) a été développée par des combattants de rue en France, qui utilisaient agressivement toutes les parties de leur corps lors des affrontements. Les marins du sud de la France, nous dit-on, ont créé un combat (ou une forme de combat) appelé "Chausson", dans lequel un pied était utilisé pour donner un coup de pied tandis qu'une main restait à la base du bateau pour l'équilibre. Micheal Casseux, l'un des initiateurs de la Savate, a passé beaucoup de temps dans certains débits de boissons et lieux mal famés, afin d'étudier les techniques de combat de rue. Dans son livre "The Theory of Savate", Casseux classe la Savate en 15 divisions de techniques de coups de pied et 15 divisions de mouvements de combat au bâton. Casseux a contribué à populariser l'art de la Savate en l'enseignant à la noblesse française. Charles Lecour, un des meilleurs élèves de Casseux, a été battu par un boxeur anglais, Owen Swift. Par conséquent, Lecour a appris autant qu'il le pouvait du système de boxe anglais. Les boxeurs n'utilisaient que les jambes pour avancer ou reculer, tandis que les "Savateurs" considéraient les mains comme des outils servant uniquement à bloquer et à parer. Lecor a vu les avantages des deux systèmes et les a combinés, créant ainsi la Boxe Française Savate. En 1850, Louis Vigneron est l'un des savateurs les plus connus de son temps. L'un de ses élèves les plus éminents est le célèbre Joseph Charlemont, qui a écrit des livres qui ont contribué à populariser la Savate et La Cannes (la canne). Ses travaux ont contribué à systématiser et à perfectionner les deux arts. C'est également dans cet ouvrage que Charlemont combine la Savate avec La Canne et la Lucha parisienne.

« Les combats de rue ont transformé la chaussure en une arme mortelle lorsqu'elle est utilisée par quelqu'un qui connaît les techniques de la Savate. » Salem Assli

La nature de la Savate La savate est un sport à répercussions, qui utilise les bras et les jambes pour frapper avec force, grâce et précision. L'une des principales différences entre la Savate et les autres styles similaires est l'utilisation de la chaussure pour la frappe. Les indigènes qui utilisaient la Savate portaient des bottes et des chaussures car le climat en France ne leur permettait pas d'aller pieds nus comme en Asie du Sud-Est. C'est ainsi que l'art du combat avec les pieds est devenu non seulement une tradition mais aussi une science du combat. Les combats de rue ont transformé la chaussure en une arme très efficace lorsqu'elle est utilisée par quelqu'un qui connaît les techniques de la Savate. Aucune personne ayant reçu un puissant "chassé" aux jambes, un "fouetté" précis à l'estomac ou encore un imprévisible "coup de pie pas" au tibia ne pouvait douter de son efficacité. L'idée principale de la chaussure est que, le pied étant couvert, la crainte de se blesser aux orteils est nulle et une très grande variété de possibilités offensives est offerte. Par exemple, lors d'un combat, si le pratiquant souhaite frapper le ventre de son adversaire et qu'en chemin il trouve son coude, il risque de se casser un orteil. Il est plus limité et la plupart du temps, le coup endommage l'adversaire. Une autre différence avec les autres arts est le contact existant. A tous les niveaux de pratique, le contact en Savate est un "must". Le respect du partenaire est la "règle d'or" et les deux pratiquants doivent frapper, tout en gardant le contrôle de leurs attaques.

Différences majeures Il n'y a pas de "Katas" (formes) en Savate, mais il y a des "combinaisons", appelées "liasons" comme "liasons poing-pied" (mains et jambes), "liasons pied-poing" (jambes et mains), "liasons pieds-poing-pieds" ou "liasons poing-pieds-poing". La pratique de ces combinaisons requiert équilibre, distance et précision, ainsi que le sens de l'espace et du timing. Les traits seront exécutés selon différents angles, lignes et principes. Les combinaisons sont presque infinies. La Savate a des coups de pied à toutes les hauteurs. La Savate était à l'origine un art de "l'escrime des jambes", c'est Charles Lecour qui, pour rendre l'art plus efficace, a incorporé la boxe anglaise aux poings pour créer la boxe française en 1833. La savate boxe française est basée sur la tradition, mais continue à évoluer, à progresser et à s'affiner en permanence. En Savate, les pratiquants ne doivent pas "copier" la technique de leur professeur, mais comprendre les principes et les appliquer. La Savate est une excellente méthode d'expression personnelle. Il n'y a pas deux personnes identiques, et donc la Savate est différente pour chaque individu en fonction de ses caractéristiques physiques, de sa vitesse et de sa mentalité. Il y a plusieurs raisons de pratiquer la Savate. Juste pour le plaisir, pour l'autodéfense, pour la partie agonistique du sport, etc. La Savate, née dans la rue, est un système d'autodéfense mortel, mais pour de nombreux pratiquants, cet aspect est considéré comme secondaire au sein de la Fédération Française de Savate, comme c'est le cas pour le Muay Thai (boxe thaïlandaise). Les aspects compétitifs de Savate sont très bien structurés. Les règles strictes de la compétition en Savate encouragent le "Savateur" à donner le meilleur de lui-même et de ses techniques, renforçant ainsi l'aspect sportif de l'Art. Les techniques "interdites" sont pratiquées uniquement à des fins d'autodéfense. Avec ses positions élastiques et son attitude noble, la Savate possède une esthétique que l'on ne retrouve pas dans les autres arts de combat. Cet aspect plaît beaucoup aux femmes, ce qui en fait une méthode parfaite qui allie autodéfense, élégance et efficacité.

Tout le corps - Toute la puissance "En Savate, j'ai appris à utiliser le "mouvement de pivot" pour plus de puissance. Lors des coups de pied de la ligne médiane et de la ligne haute, la jambe d'appui est maintenue droite, et pliée lors des coups de pied bas. Je préfère les coups de pied bas, contre la jambe avant, pour ralentir l'avancée de l'adversaire, gérer la distance, les combiner avec des plaquages comme ceux utilisés en Jiu-Jitsu. Cependant, en m'entraînant en Savate, j'ai aussi commencé à apprécier la compréhension et l'utilisation des coups de pied moyens et même hauts, peut-être pas nécessairement dans des situations de rue, mais à coup sûr pour augmenter ma flexibilité et l'efficacité de mes mouvements." - Franco Vacirca Garcia

« Lorsque l'art de la Savate est devenu beaucoup plus raffiné, avec des techniques développées pour une efficacité maximale, la noblesse française (et non plus tard toute l'Europe) a très vite reconnu la véritable puissance de cet art de combat. » Franco Vacirca Système de graduation Comme les autres arts de combat, la Savate a son propre système de progression et de graduation. Au lieu de ceintures de couleurs différentes, on utilise la couleur des gants. Ce n'est pas que les gants changent de couleur, c'est juste une expression du grade technique, pour cela le "Savateur" porte un bouclier sur le côté gauche de la poitrine avec la couleur du grade qu'il possède. Le premier grade technique est le "gant bleu", suivi du "vert" et du "rouge", qui indique le niveau intermédiaire. Viennent ensuite le "gant blanc" et le "gant jaune". Vient ensuite le "gant d'argent" - le niveau technique le plus élevé, avec les grades "1", "2" et "3". La popularité de la Frances Savate Boxing est en constante augmentation... elle est pratiquement représentée dans le monde entier. Ceux qui ont l'occasion de pratiquer et d'apprendre à connaître cet art en connaissent la valeur incalculable.

« La plupart des conversations entre pratiquants d'arts martiaux occidentaux portent sur les arts martiaux d'Asie. Cependant, l'attention doit également se porter sur un art peu connu, mais efficace, d'origine française, appelé Savate ou Boxe Française. » Dan Inosanto

Muay Thai Muay Sakon et la science oubliée du poing vertical Les représentants des arts de combat anciens tels que le Pankration et le Pugilatum, les experts des arts de combat européens médiévaux, les artistes martiaux chinois et les guerriers siamois connaissaient tous l'efficacité du poing vertical direct pour le combat réel. Même les boxeurs à mains nues du 18e siècle et les porteurs de gants de boxe du 19e et du début du 20e siècle en Europe et en Amérique, qui ont fait une science du poing, avaient l'habitude de porter des coups directs dans la position du "pouce levé". Cette façon de frapper contraste avec la position paume vers le bas, qui est courante dans de nombreux arts martiaux et dans la boxe moderne. En Thaïlande, selon Maître Chaisawat, la position standard de la main pour la frappe directe est le pouce vers le haut. La motivation initiale était qu'un guerrier armé d'une épée (le Daab thaïlandais, en l'occurrence) pouvait être contraint de donner des coups de poing dans une situation de combat rapproché.

Muay Sakon

Muay Thai « Dans les coups de poing directs, la ligne de force (ou ligne de puissance) est une ligne imaginaire qui part du corps, passe par l'épaule et le coude et sort par les 3 jointures inférieures du poing vertical. »

« En Thaïlande, selon Maître Chaisawat, la position standard de la main pour la frappe directe est le pouce vers le haut. La motivation initiale était qu'un guerrier armé d'une épée (le Daab thaïlandais, dans ce cas) pouvait être contraint de donner des coups de poing dans une situation de combat rapproché. »

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l est clair que pour ce faire, il devait garder sa main fermée en position verticale, car il n'était pas possible de la tourner tant que l'épée était dans sa main. Les techniques non armées suivaient la biomécanique du combat armé : le coup direct de base à la tête était effectué avec le poing vertical. De plus, le style thaïlandais du nord-est, le Muay Korat, a fait de cette façon de lancer des coups de poing directs un véritable trait typique de ce système redouté par les exposants des autres styles régionaux. La question est de savoir pourquoi cette position spécifique des mains pour les frappes directes n'est plus pratiquée aujourd'hui, alors que des milliers de combattants expérimentés dans le monde entier l'utilisent depuis des siècles. La réponse se trouve dans les paroles du grand boxeur Jack Dempsey, qui a étudié l'utilisation des poings en combat réel comme peu de ses collègues champions l'ont fait. Dans son manuel de 1950 sur le Fist Fighting (c'est-à-dire la science douce de l'autodéfense et non la boxe sportive) intitulé Championship Fighting : Explosive Strikes and Aggressive Defence, il précise qu'un concept fondamental de l'attaque est le principe des lignes de force. Dans les coups de poing directs, la ligne de force (ou Power Line) est une ligne imaginaire qui part du corps, passe par l'épaule et le coude et sort par les 3 jointures inférieures du poing vertical. Parce que cette position est anatomiquement forte et sûre pour l'attaquant, c'est la forme la plus pure et la plus puissante de frappe directe. Selon Dempsey, les principes fondamentaux des véritables techniques de frappe ne sont pas enseignés aux débutants et le concept extrêmement important de la ligne de force a été oublié. Examinons de plus près ce concept. Lorsque l'on frappe à poings nus, il est préférable d'utiliser une surface longue et plate pour répartir la force de l'impact sur une plus grande surface fermée de la main. Cela signifie qu'il est correct de frapper avec les trois jointures de l'auriculaire, de l'annulaire et du majeur. La jointure de l'annulaire est le viseur que nous utiliserons pour viser la

Pour plus d'informations sur le sujet du poing vertical. Guide officiel IMBA Lert Rit : http://www.muaythai.it/imba-lert-rit/?lang=es#guide A propos de Muay Sakon : http://www.muaythai.it/imba-lert-rit/muay-sakon/?lang=es - Pour plus d'informations sur l'IMBA Muay Boran : - Site officiel de l'IMBA : www.muaythai.it - Europe : Dani Warnicki (IMBA Finlande) dani.warnicki@imbafinland.com - Amérique du Sud : Juan Carlos Duran (IMBA Colombie) imbacolombia@gmail.com - Océanie : Maria Quaglia (IMBA Australie) imbaaust@gmail.com - Secrétariat général : Marika Vallone (IMBA Italie) imbageneralsecretary@gmail.com

Muay Thai

cible. Notre anatomie détermine l'efficacité du poing dans la position "pouce levé" : en effet, si vous tenez votre bras droit avec le poing en position verticale, vous remarquerez qu'une ligne droite va de votre épaule aux trois jointures inférieures. Il n'en va pas de même pour les deux premières jointures. Par conséquent, puisque frapper avec la partie inférieure du poing entraîne une ligne droite de la main au coude et du coude à l'épaule, le poing vertical est

anatomiquement plus fort que la frappe avec la paume tournée vers le bas. Cette forme de poing basée sur une biomécanique correcte offre la ligne la plus solide pour absorber l'énergie cinétique de la frappe. Lorsque vous exercez votre énergie sur un objet solide (la cible), vous recevez la même quantité d'énergie en retour. C'est la troisième loi de la physique de Newton : pour toute action, il y a une réaction égale et

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« Un pas en avant explosif et un direct vertical opportun sont tout ce dont vous avez besoin pour assommer votre adversaire. »

opposée. Par conséquent, plus vous frappez fort, plus vous devez être prêt à supporter l'énergie de retour. Dans le cas d'un coup de poing vertical, c'est l'ensemble du bras et non une seule partie qui absorbe l'énergie du coup de poing qui est renvoyée vers la main qui frappe. La façon la plus simple de le "tester" (comme le prétend Dempsey) est d'étendre votre bras de façon rigide vers un mur en appuyant sur votre poing tenu verticalement au niveau du menton. Soutenez le poids de votre corps et laissez votre bras supporter toute sa masse. Vous remarquerez que les 3 articulations inférieures fournissent un support solide naturel pour votre poids. Vous sentirez une forte ligne d'énergie partant de votre corps vers votre épaule, votre coude, votre poignet et vos trois articulations inférieures. En faisant cela, vous ressentirez la véritable ligne de force des frappes verticales directes. C'est le fameux "impact à trois poings" que Jack Dempsey considérait comme la meilleure application d'une ligne de force pure. Le poing vertical direct a de nombreuses applications possibles, en ce qui concerne la distance de l'adversaire. Les applications les plus évidentes sont à longue portée, mais à courte portée, il peut également s'agir d'une arme impressionnante.

- Applications à longue portée La plupart du temps, le poing vertical doit être utilisé pour attaquer l'adversaire à distance, pendant les phases dites de combat extérieur. Un pas en avant explosif et un coup de poing vertical bien synchronisé sont tout ce dont vous avez besoin pour assommer votre adversaire. C'est ce que Jack Dempsey appelait un coup de poing explosif : avancez comme si vous tombiez et donnez un coup de poing le long de la ligne de force, en n'oubliant pas d'utiliser la jointure de l'annulaire comme visière. En Muay Lert Rit, le type d'énergie exprimé par la puissante combinaison d'un pas en avant et d'une frappe directe simultanée est appelé " la flèche empoisonnée ". En effet, le coup lancé avec cette puissance explosive est comparable à une flèche lancée par un grand arc qui, si elle touche des cibles sensibles, provoque des dégâts irréparables. En fait, si elle touche avec précision le menton, la mâchoire, l'orbite ou le nez de l'adversaire, ce dernier est susceptible de tomber au sol et d'y rester. À longue distance, vous pouvez également appliquer le pas et le poing vertical contre les coups de pied (comme dans la technique de

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Combat Muay Boran appelée "le corbeau picore l'œuf"). Lorsque l'adversaire commence à tourner les hanches pour lancer la jambe dans un mouvement circulaire, ne perdez pas de temps et faites un pas en avant rapide en explosant avec un puissant poing vertical direct, en pensant à briser la cible (le visage, la gorge ou le côté de sa tête). Un knock-out rapide est souvent le résultat dramatique de cette action.

- Applications à courte portée Dans certains cas, nous sommes obligés de frapper à une courte distance de la cible. C'est le cas dans les situations où vous ne voulez pas vous agripper à votre adversaire et préférez attraper et frapper. Même à courte distance, un poing vertical direct peut être la meilleure option pour assommer rapidement votre adversaire. En fait, le poing vertical permet également une plus grande puissance à courte distance de la cible. Ceci est principalement dû à la position anatomiquement correcte de l'épaule. En effet, lorsque le bras est tendu devant vous et que le poing est en position de pouce levé, l'épaule est naturellement reliée au corps et est verrouillée dans une position qui relie fortement la masse corporelle au bras. C'est la garantie d'un transfert d'énergie optimal et d'une sécurité pour l'attaquant au moment de l'impact.

Ref.: • KfRISAN4

Je suis Gianluca Frisan, Réferent National du Kyusho CSEN et Réferent Européen du Kyusho Institute, je vous souhaite la bienvenue dans la nouvelle série de DVD Kyusho Breakdown. Tout d'abord, je remercie mon Maître Mark Kline, fondateur du Kyusho Institute, une organisation internationale de Kyusho, pour tous les enseignements qu'il m'a donné depuis 1997 et continue de me donner. Une grande partie de ce dont nous allons discuter aujourd'hui est le résultat de ma formation avec le GM Mark Kline. Alors merci encore! Bunkai signifie Analyse et nous analyserons dans ce premier DVD, un mouvement "basique" le Gedan Barai, ou "parade basse”, mouvement que l'on retrouve dans presque tous les Kata de tous les styles de Karaté. Nous verrons les applications de notre programme Kyusho CSEN / Kyusho Institute et nous l'analyserons avec la connaissance de Kyusho et en tenant compte du fait que l'objectif n'est pas le sport mais l'autodéfense. Lorsqu'une forme, un Kata est purement esthétique, il n'a aucune valeur pour votre self-défense. Chaque mouvement doit avoir une signification profonde pour vous, en fait au moins 3. Le même mouvement peut être fait différemment, en fonction de ce que je visualise en ce moment, de l'action réelle que je ressents en pratiquant la forme. Seulement de cette façon ce Kata sera vivant et réel et ce sera une forme d´entraînement supérieure et utile.

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Ref.: • KAJGC1

Shihan Carlos García, fondateur du Kempo Aiki-Jutsu, pratiquant, Maître et éternel apprenti des arts martiaux, et représentant pour l'Europe du GGM Jack Shamburger du Hawaiian Kenpo, donne une introduction complète à son système, qui naît de la fusion de trois arts martiaux principaux, le Kempo, l'Aikido et le JuJutsu, avec des influences du Karaté, du WingChun, du Kick Boxing, etc. De sa main, nous connaîtrons le 1er Kata du style et certains de ses principaux Bunkais pour entrer directement dans l'un des piliers du système, la self-défense. Nous analyserons en détail des situations de défense contre des saisies de poitrine, les attaques directes de poings et des combinaisons de poings, avec des variantes, depuis la garde, ou en incorporant des contrôles et des dislocations typiques de l'Aïkido, la défense contre les coups de pied de base (Low-kick, Mae Gueri), le travail au sol (Ju-Jutsu et Judo), 3 techniques enchaînées et enfin un échantillon de travail de Kali, la défense contre une attaque avec un bâton. Un programme en constante évolution dans la partie self-défense, incorporant et écartant des mouvements pour s'améliorer, mais en même temps très traditionnel dans la partie Aïkido et Kenpo, pour maintenir son essence initiale. "Je veux dire aux nouvelles générations d'apprendre autant que possible, de qui que ce soit, et surtout de respecter tous les pratiquants et les maîtres, quel que soit leur style ou leur lignée. Si vous aimez quelque chose, prenez-le, si vous ne l'aimez pas, laissez-le partir". Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Arts avec des Racines L'ART ESCRIME SILARAM CACHABA LA VARA GITANE L'escrime Silaram vient du peuple Rom (Gypsy) qui habitait le nord-ouest de l'Inde il y a plus de 3500 ans, dans les régions du Punjab et du Sinth. C'est une méthode d'escrime et d'autodéfense que les pères ont appris à leurs fils et à leurs beaux-fils pendant des générations. Les Arabes et les Mongols ont été obligés d'évoluer au cours de leur histoire, au cours de leur voyage d'exode en Perse (IXe année), mais leur voyage a dû se poursuivre au cours de la XIIIe année, au cours d'invasions continues.

Arts avec des Racines La prise alternée à une main et à deux mains du Vara avec des moulinets courts et rapides grâce à sa force, sa dureté et son mouvement souple font du Vara Gitana un outil d'autodéfense très rapide et efficace et une réponse naturelle contre un agresseur.

Arts avec des Racines ontrairement à la Vara il est généralement plus léger avec un mouvement encore plus efficace aussi grâce à la pointe Virola Vara peut également yevar fait plus fort et plus fort coup utilise le contrepoids virola coup abaissé plus de force centrifuge être frappé très mortel étant capable de briser les os toute partie du corps fractures multiples. Le Vara Gitana a toujours été utilisé comme un instrument pour "jouer du bâton". Ce jeu consiste à manier le bâton contre l'adversaire et il existe 15 façons différentes de frapper l'adversaire.

Arts avec des Racines L'ART ESGRIMA LA CHURI ROMA COUTEAU ET CISEAUX GITANS Couteau d'escrime et des ciseaux Gitans Rom (Gypsies) a commencé à connaître l'Espagne Année 1400 adapter avant Silaram à manipuler Dagger son voyage de 600 ans de migration à travers l'Europe astá arriver en Espagne et ensuite adapté à la Gypsy Couteau et des ciseaux 1425. Escrime propre identité aussi racines le rasoir étant partie entre Bandoleros et Barateros Gitanos dans un propre Esgrima roulant sa main gauche ils l'ont fait avec la cape, ils ont utilisé leur grand sevillanas main droite aussi alternant main gauche cherche seulement points faibles corps fin plus rapide confrontation se compose de techniques de mouvement naturel poussées coupes et points explosifs à la fois la défense et l'attaque à la fois directe et efficace déplacements. Être propre identité L'escrime a son propre travail et objectif éliminer contraire est basé plus aspects concepts et bases logiques son travail ont été adaptés de l'escrime Silaram d'aujourd'hui sont ses bases dit Art traditionnel a seulement été réduit dans les familles Gitanas.

« Le ‘Vara Gitana’ a toujours été utilisé comme un instrument pour ‘jouer du bâton’. Ce jeu consiste à manier le bâton contre l'adversaire et il existe 15 façons différentes de frapper l'adversaire. »

Dans ce travail Grand Maître Réné Latosa met l'accent sur l'utilisation des concepts Latosa-Escrima : équilibre, vitesse (temps et distance), puissance, concentration (attitude) et transition, pour booster tous les aspects du mouvement utilisés pour exécuter une action offensive ou défensive réussie. L'utilisation des concepts de LatosaEscrima est importante parce que chaque personne est physiquement et mentalement différente, donc l'utilisation d'un système ou d'une méthode basée sur la technique peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Comme dans tout processus dans les Arts Martiaux, chaque chose et tout peut se raffiner grâce au développement et la pratique. C'est vous qui faites fonctionner cette arme, qui fonctionne de façon efficace et effective. C'est vous qui vous adaptez à la situation. La priorité est de s'assurer que vous êtes en sécurité et que vous vaincrez. Les Arts Martiaux n’ont pas pour but de pouvoir frapper et de vaincre à qui que ce soit, mais de nous fournir la stratégie pour vaincre.

Ref.: • LAT-4 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • KYUSHO29

Découvrez les attaques nerveuses de Kyusho dans ce travail, la suite de bubishi « Les 6 Mains de Bubishi » dans lequel les 6 Mains Originales de Shaolin ont se sont montrées, leur utilisation appropriée et les objectifs Kyusho qui causent la paralysie, le dysfonctionnement et le handicap chez un adversaire. Dans cette vidéo, nous vous aidons à apprendre Kyusho et les 6 mains Ji avec un degré plus élevé de compétence, grâce à de simples exercices d’entraînement. Ces exercices augmenteront votre capacité avec Kyusho que vous apprendrez à passer d’une main à l’autre, d’un côté à l’autre, d’une cible à l’autre. En les entraînant progressivement à une vitesse plus élevée, ces 6 Mains Shaolin deviendront automatiques et dévastatrices pour vos adversaires. Ces mêmes 6 mains ont été enseignées dans une séquence ancienne appelée « Rokkishu » (6 mains) et maintenant à partir d’une adaptation plus moderne appelée« Tensho » (Palmiers rotatifs), c’est une forme exacte de pénétrer profondément à l’intérieur pour accéder aux objectifs Kyusho. Vous apprendrez les outils, les objectifs, les trajectoires, Tuite et Tegumi de la méthodologie originale de Shaolin. Cette information vitale sur les significations secrètes de l’ancien Bubishi et Karaté lui-même vous aidera à comprendre les clés pour déverrouiller le code caché de ce manuel épique d’arts martiaux. « Le pouvoir est entre vos mains.» Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Mon premier stage avec Guro Dan Inosanto aniel Arca Inosanto, né en 1936 à Stockton en Californie, est l’un des experts, maîtres et promoteurs d’arts martiaux les plus remarquables d’aujourd’hui. Dans cette colonne, j’aimerais décrire ma première rencontre avec Guro Dan Inosanto, une expérience absolument inoubliable pour moi. En 1985, j’étais un tout jeune pratiquant de Kung-Fu et je me sentais très nerveux et très inquiet à l’idée de ma rencontre avec ce célèbre élève et ami de Bruce Lee. J’avais lu plusieurs de ses livres et de ses articles et je savais qu’il possédait sa propre école à Los Angeles et qu’il enseignait, non seulement l’art de Bruce Lee, mais également d’autres systèmes de combat –ce qui était très important pour moi– et qu’il donnait régulièrement des stages en Europe. J’ai décidé d’assister à l’un d’eux. Je suis allé à Lille, dans le Nord de la France. Une vingtaine de personnes, dont moi-même, l’attendait dans un gymnase municipal. C’était une journée très paisible. Il est arrivé en compagnie de son assistant, Cass Magda. Ils portaient tous les deux des sacs à dos avec des bâtons. La première chose qui m’a frappé, ce fut leur manière sympathique de se comporter. Malgré le grand respect de la part des élèves, Dan Inosanto et Cass Magda étaient absolument détendus, aimables et ouverts, une attitude qui m’a beaucoup aidé dans l’entraînement postérieur. Ce qui m’a le plus impressionné, c’est l’ampleur du contenu du stage ainsi que la rapidité et la méthode utilisée par Guro Dan Inosanto pour enseigner: depuis le Kali jusqu’aux mains nues, le JKD, les exercices énergétiques et la défense avec bâton (Escrima), les exercices aux pattes d’ours (Kali) et tout cela à une vitesse incroyable. Les heures volaient et le stage fut une expérience extraordinaire, très intéressante et très dure en même temps. Normalement, dans ses stages, Guro Dan enseigne plusieurs séries de mouvements au lieu de techniques isolées car on peut ainsi les intégrer au propre entraînement et les combiner avec d’autres parties du cours. Guro Inosanto est un guide extraordinaire qui combine la partie pratique avec la théorie, les photos et les documents d’archives et historiques. En quelques heures, j’ai reçu une introduction complète aux trois distances de combat, une impressionnante série de techniques, des exemples au sujet de comment on peut ou l’on doit s’entraîner et même une conférence sur l’histoire de chaque discipline martiale que nous découvrions dans ce stage. Je n’avais jusqu’alors jamais rien vu de pareil. Je ne pouvais le croire, bien que ce ne fut pas la dernière surprise du cours. Le deuxième jour, j’ai eu la chance de pouvoir m’entraîner avec un stagiaire avancé qui m’aida énormément à mieux comprendre et assimiler les concepts et à me procurer du matériel d’étude à remporter chez moi.

« Guro Dan explique souvent les principes et le "manuel d’instruction" des différentes disciplines martiales avec des techniques et des mouvements semblables, ce qui me paraît très intéressant parce que cela facilite à la fois la mise en relation et le contraste du bagage technique de chacune d’entre elles. »

Guro Dan explique souvent les principes et le "manuel d’instruction" des différentes disciplines martiales avec des techniques et des mouvements semblables, ce qui me paraît très intéressant parce que cela facilite à la fois la mise en relation et le contraste du bagage technique de chacune d’entre elles. Et ce qui est plus important encore, la structure occulte derrière les techniques apparaît et peut être appréciée, même par un novice. On arrive ainsi à comprendre le "pourquoi" théorique, ainsi que les raisons pour lesquelles certaines fonctionnent et d’autres pas. J’insiste, ce fut un événement extraordinaire, très excitant et en même temps très compliqué. En tout cas, j’ai eu, pour ma part, du mal à assimiler toutes ces nouveautés. La sensation est comparable à l’étape consistant à quitter le collège pour assister au premier cours d’université. En plus de l’art de Bruce Lee, Inosanto nous montra des principes fondamentaux, des techniques, des programmes et des exercices de Kali philippin, de Silat indonésien, de Muay Thaï, de Bando (Burma) et de Savate française. Je ne savais alors pas que tous ces pays possédaient leur propre système de combat et je ne connaissais pas le potentiel de chacun d’eux. Guro Inosanto m’enseigna que jamais l’on ne doit juger un système si l’on ne s’y est pas entraîné durant le temps suffisant. Il transmit des concepts aussi importants que le besoin de conserver "l’esprit ouvert" face aux nouveautés, la capacité de comprendre que tous les arts martiaux ont leur valeur et la possibilité de les développer, et même la nécessité pour chacun d’abandonner le niveau du novice, c’est-à-dire la capacité de penser à d’autres styles et à d’autres systèmes pour approcher le cœur des arts martiaux : leur essence et son application. En ce sens, le processus d’apprentissage n’est jamais terminé. Au contraire, avec le temps, l’âge, l’expérience et la persévérance de l’élève, les niveaux s’élèvent de plus en plus au cours de ce processus. Ce week-end-là, j’ai entendu une série d’idées extrêmement importantes, qui exercèrent une profonde influence sur ma conception des arts martiaux et que j’ai intégrées immédiatement à mon entraînement et à mon expérience. Je suis conscient du fait que l’on parle beaucoup de Dan Inosanto et pour cela, j’aimerais terminer cette colonne en lui dédiant une phrase d’un de mes amis: "Il est l’élève que chaque maître désire et le maître que chaque élève aimerait avoir".

« Guro Inosanto est un guide extraordinaire qui combine la partie pratique avec la théorie, les photos et les documents d’archives et historiques. En quelques heures, j’ai reçu une introduction complète aux trois distances de combat, une impressionnante série de techniques, des exemples au sujet de comment on peut ou l’on doit s’entraîner et même une conférence sur l’histoire de chaque discipline martiale que nous découvrions dans ce stage. Je n’avais jusqu’alors jamais rien vu de pareil. Je ne pouvais le croire, bien que ce ne fut pas la dernière surprise du cours. »

Guro Ariel Flores Mosses présente pour la première fois comment le arts de combat de Punong Guro Edgar G. Sulite de Lameco, GM Christopher N.Ricketts d'Ilustrisimo et GM Conrad A. Manaois de Manaois Eskrima permettent l'entraînement au combat avec les armes à feu. Guro Mosses partage l'importance du Footwork tel que Retirada Ilustrisimo, Retirada Caballero et Hakbang Paiwas et l'efficacité du Footwork pour créer les distances et les angles nécessaires pour employer notre arsenal. Les exercices à longue, moyenne et courte distance permettent de comprendre où vous placer contre un ou plusieurs adversaires. De plus, Guro Mosses couvre les techniques de transition à travers divers exercices d'armes à feu y compris les exercices LIVE FIRE, et pour la première fois sur DVD partage le Technique de rétention du pistolet « MG-5 » contre tout attaquant tentant de saisir votre arme.Ces exercices d'entraînement sont indispensables pour tout niveau ou discipline et révèle le caractère pratique des arts de combat des Philippines.

Ref.: • AfLOReS1 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • kline4

Lorsque la plupart des gens entendent le mot Kyusho, ou les mots Points de Pression, l’une des deux choses viennent à l’esprit : L’autodéfense ou une forme de guérison comme l’acupuncture ou la massothérapie. Dans chaque cas, les deux sont correctes. Il y a certains qui se concentrent principalement sur l’aspect de l’auto-défense et d’autres dont l’accent est mis plus sur la guérison. Personnellement, je connais plusieurs personnes qui se sont entraînées avec moi et étaient tellement excitées de manipuler les points de pression pour l’autodéfense qu’elles se sont inscrites à des cours d’acupuncture, de massage et de chiropratique. Chaque domaine d’étude nécessite une perspective étendue sur la mécanique du corps et comment le professionnel peut « aider » le corps à guérir. Cette vidéo se concentre sur la façon dont nous pouvons utiliser les mêmes 5 points pour la guérison et l’auto-défense. C’est là que la connaissance de l’anatomie, les principes de base du mouvement et le développement d’une touche sensible entrent en jeu. Les points de pression ont de multiples utilisations pour la santé et l’autodéfense et peuvent être un excellent complément les uns aux autres. Pour que chacun soit efficace, le professionnel doit développer un esprit calme et détendu, qui peut évaluer chaque situation pour atteindre le résultat souhaité.

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« Il y a cent ans, à Fat Shan,le professeur faisait ce qu'il voulait et les élèves essayaient d'imiter ce que faisait le professeur. Cela conduit au fait que chacun perçoit une réalité qui n'est pas toujours conforme à ce que l'enseignant veut transmettre. À l'époque, il n'y avait pas beaucoup de chances de changement, mais aujourd'hui... Aujourd'hui, il serait frivole de ne pas le faire. »

« L'utilisation de systèmes audiovisuels et de moyens technologiques est très souvent utilisée dans le sport. Cela n'a jamais été fait dans notre système. Je considère qu'il est essentiel de commencer à le faire. »

« La principale raison pour laquelle un praticien abandonne la voie de l'AAMM est le manque de motivation. »

« Si vous mettez une simple vidéo dans laquelle l'élève peut voir ses mouvements lorsqu'il était débutant et regarder différents enregistrements à différentes périodes, cela lui donnera une perspective correcte qui influencera très positivement la progression réelle qu'il a eue. C'est un facteur fondamental de la motivation. »

« Je crois fermement aux immenses possibilités de ce système dans lequel il y a encore tant à former, tant à extraire de l'ancienne sagesse qui est parvenue jusqu'à notre époque et dont je crois que nous n'avons pas encore réussi à extraire tout ce qu'il contient. »

« Quand on réfléchit à la manière d'aborder l'amélioration du système WingTsun, on essaie généralement de résoudre les choses que l'on considère comme négatives pour le style, mais nous avons tendance à oublier un aspect fondamental.Pour évoluer, il est nécessaire de résoudre les problèmes et de renforcer les points forts. »

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BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD CATALOGUE DVDs D, ARTS MARTIAUX, SPORTS DE COMBAT ET SELF DÉFENSE VIDÉOS DISPONIBLES EN DVD ET FORMAT NUMÉRIQUE VOD TÉLÉCHARGEMENT IMMÉDIAT (mp4 - Fichier Multilingue)

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Sommaire - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Autres Styles Chine ........................................................................................................................................... 21 - DVD Judo et Ju-Jitsu ................................................................................................................................................. 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Autres Styles Japon .......................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bâton et Canne ................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Autres Armes ..................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, Police, Militaire ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema russe.................................................................................................................................................... 81 - DVD Lutte Couteau ..................................................................................................................................................... 83 - DVD Self Défense Féminine ....................................................................................................................................... 85 - DVD Autres Styles Self Défense ............................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arts Martiaux Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Autres Styles Martiaux .................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Autres Styles Corée ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Autres Sports Contact ..................................................................................................................................... 124 - DVD Santé - Bienêtre ................................................................................................................................................ 126 - NOUVEAUTÉS DVD .................................................................................................................................................. 129

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NOUVEAUTÉS DVD

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mains nues, Couteau Ref. DVD/SKOGOREV-11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho, première rencontre Ref. DVD/KFRISAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Défense contre Couteau Ref. DVD/KMRED3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essentiel Ref. DVD/LPRIETO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armes Ref. DVD/SERAK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo, Mes Techniques Préférées Ref. DVD/LARRY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Style de l'ivrogne Ref. DVD/BOR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Style Libre Ref. DVD/CMBT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol2 Ref. DVD/TOA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danse du lion Ref. DVD/MOU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Désarmement de Pistolet Ref. DVD/LYN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Défense Couteau Ref. DVD/LYN5 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol1 Ref. DVD/TOA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Ref. DVD/LIFUT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Armes Ref. DVD/KFW Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Tigre et Dragon Ref. DVD/PR2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Form Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Kung Chia Forme & Applications Ref. DVD/TCC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen L'épée droite Ref. DVD/TCE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan L' éventail Kung Fu Ref. DVD/PR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan pour personnes âgées Ref. DVD/TAI4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Les 18 Mouvements du Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxe Ref. DVD/SHAOLIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Le Bâton à 3 Sections Ref. DVD/FAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Le Bâton du singe Ref. DVD/FAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing ChunWooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts et principes Ref. DVD/RANDY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel vol 1 Ref. DVD/WCH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel Vol2 Ref. DVD/WCH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondements du Combat Ref. DVD/WR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Le Mythe du Mannequin de bois Ref. DVD/WTK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Vrai ou Faux? Ref. DVD/LT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Taows Academy Ref. DVD/TAOWS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Techniques de Combat Ref. DVD/WTS1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Chine

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DVD Autres Styles Chine

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programme ceinture noire Ref. DVD/CHIAO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Combat au Sol Ref. DVD/DAB4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Techniques debout Ref. DVD/DAB3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol1 Ref. DVD/JUJ Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD To-De Karate La main de l'Infini Ref. DVD/TODE Prix TTC............22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR