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Différentes époques, différentes cultures et différentes parties du monde et pourtant, ils partagent tous certains modèles et mouvements de combat universels. Gladius Signum est le résultat de nombreuses années d'étude et de pratique de différents systèmes de combat, tant en mêlée qu'en confrontation armée. Il est né de la nécessité de disposer d'un système cohérent adapté aux besoins d'aujourd'hui, couvrant le large spectre des situations dans lesquelles tant les civils que les forces de sécurité peuvent être impliqués. Développé à partir de systèmes hautement testés et fonctionnels, Gladius Signum collecte, crée et unit le meilleur de chacun d'entre eux pour les mettre à la disposition du demandeur avec un objectif clair, l'efficacité face à une agression hostile. En même temps, elle est subdivisée en différentes branches, afin de ne former que ce qui est considéré comme nécessaire pour l'étudiant. De la main de ses créateurs, Sergio Verdeguer et Pedro Muñoz, nous étudierons en détail les éliminations, le pré-combat, la main vide contre le couteau, la confrontation libre, les transitions main arméemain vide, les applications de combat, les types de prise du couteau et ses utilisations et les différents types de couteau. Un système cohérent et adaptable, suivant à la fois les schémas comportementaux, la biomécanique et les principes universels du combat.

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Le Grand Maître Martin Sewer présente dans cet ouvrage un cours complet de Bak Hok Pai, le style de la grue blanche. La grue est un animal élégant. Avec sa robe à plumes blanches, il se tient un moment comme un souverain, gardant son territoire. L'instant d'après, il bat des ailes et avance à la vitesse de l'éclair. Bien que tout le monde ait une image claire de cette gracieuse créature dans son esprit, la plupart ont du mal à imaginer ce grand oiseau dans un combat. Comment une grue se bat-elle réellement lorsqu'elle est menacée ? Comme tous les styles animaliers, le style de la grue a été créé en étudiant les stratégies et les tactiques de l'animal pendant un combat et en les transférant aux humains. Cela a également donné naissance aux cinq styles animaliers qui ont résisté à l'épreuve du temps et qui sont enseignés dans mon école aujourd'hui : le tigre, la grue, le serpent, le léopard et le dragon. La maîtrise de tous ces styles animaux et des éléments qui les accompagnent fait de l'individu un être humain parfait, disent les légendes du Kung Fu, et il est naturellement inscrit dans la philosophie d'un vrai guerrier de vouloir constamment s'améliorer et atteindre la perfection. Bien que les connaissances/compétences de ces cinq animaux appartiennent à des niveaux avancés, quatre des styles mentionnés sont même accessibles aux débutants sous forme de séminaires. Les élèves enthousiastes y découvrent non seulement notre Hung Gar, mais apprennent également les premières techniques de combat du style animal correspondant. Le commentaire le plus fréquent est le suivant : "Je n'aurais jamais pensé que ces techniques pouvaient être aussi efficaces... !

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es événements récents ont mis les chamans du peuple Hagumo au premier plan de ma vie. Appelés Shizen (les naturels) par les Japonais, également connus sous le nom de "démons" (Oni) des forêts du nord du Japon, ils ont développé une culture spirituelle forte et extraordinairement complexe connue sous le nom d'Ochikara par les Japonais, appelé e-bunto par les indigènes. Leurs chamans, comme dans tant d'autres cultures, ont joué un rôle central dans le développement de leur propre construction et de leur identité. Choisis dès la naissance, on dit que tous les enfants étaient jetés dans la rivière. Ceux qui se sont battus pour s'en sortir sont devenus des guerriers, mais les rares qui se sont simplement laissés couler sans se battre ont été nommés au sacerdoce de l'invisible. Ils ont compris que cet esprit était tellement lié au monde des morts, qu'il était tout simplement prêt à revenir vers eux sans se battre. Dès leur plus jeune âge, ils ont été formés comme apprentis et, en plus des connaissances acquises sous la tutelle de leurs aînés, ils ont été initiés à des rites spécifiques parmi les leurs. Les Miryoku n'étaient généralement pas trapus, comme les paysans ou les guerriers. Leur mode de vie austère et leur exposition à l'abnégation permanente ont formé ce caractère sec et austère qui convenait le mieux à leurs corps rudes. La nature de leurs pratiques en tant qu'intermédiaires entre deux mondes les amenait à s'éloigner de tout contact ou engagement personnel, et bien sûr des femmes ; bien qu'ils aient souvent des préposées et des concubines, ils étaient réticents à perdre leur sperme, qu'ils considéraient comme l'un des "fleuves" dans lequel résidait leur force. Leur entraînement serait aujourd'hui considéré comme une torture, car pour pouvoir invoquer toutes les forces, il fallait bien les connaître. Lorsqu'ils devaient façonner l'eau, ils devaient tout savoir sur elle ; lorsqu'il s'agissait du feu, leur corps devait dégager de la chaleur ; lorsqu'il s'agissait du vent, chaque pore de leur peau devait se hérisser ; lorsqu'il s'agissait de la terre, son odeur chaude et fermentée, son toucher rugueux, son immuabilité, devaient être inscrits en sang et en feu dans leur mémoire. Pour incarner la "peur", il fallait la ressentir jusqu'au paroxysme. Ainsi, ceux qui craignaient l'obscurité étaient enfermés dans des grottes, ceux qui avaient la phobie des serpents étaient suspendus par les pieds avec un sac rempli de ces derniers sur la tête. Les Miryoku ont découvert que les limites de l'humain ne sont qu'un consensus de groupe. Ils ont découvert que l'invisible

interagit constamment avec le visible de telle sorte qu'ils sont entrelacés, et que le monde spirituel et le monde brut se nourrissent dans les deux sens, l'un d'énergie, l'autre de tension. En étudiant la vie et la mort, ils ont découvert que tout répond à de grandes fractales et que celles-ci possèdent une nature distinctive, capable d'être traitée et manipulée lorsque leurs secrets sont connus. Ainsi ces chamans ont naturellement développé leur travail dans plusieurs domaines, la santé et la maladie, la magie, la manipulation des forces, et l'intermédiation avec le monde des esprits. Ils étaient consultés par les villageois, les chefs et les guerriers, et leurs arts, étant donné que pendant une grande partie de leur histoire, ils étaient sous la pression constante d'ennemis en surnombre, devaient atteindre une sophistication et une précision énormes, car ce n'est pas en vain que la survie de leur culture dépendait souvent de leurs compétences. En défiant continuellement le mystère, leur caractère est devenu arrogant, car leur pouvoir d'action défie toutes les limites naturelles. Capables de réalisations spirituelles herculéennes, ils savaient qu'ils pouvaient ouvrir n'importe quel paradis ou n'importe quel enfer sans en être perturbés. Ils ont développé un esprit d'équanimité face au bien et au mal, car ils ont compris que ce qui était bon pour les uns était simplement mauvais pour les autres, tous n'étaient qu'une conjonction de forces différenciées, forces qui, entre leurs mains, changeaient de direction. Ils étaient tellement craints par les guerriers ennemis que lorsqu'ils étaient capturés, on leur coupait les mains. Au sein de leur propre peuple, le respect était le plus grand ; lorsqu'un Miryoku passait, ils posaient tous leur tête sur le sol en signe de respect. Rusés et sibyllins, austères et épris du secret sur lequel repose leur art, ils formaient quelques apprentis, pendant de longues périodes, les soumettant aux épreuves les plus dures aux premières heures du matin, connues sous le nom de Sorobeiji. Seuls ceux qui avaient été ciblés par Tengu étaient alors initiés à ses arcanes. Il s'agit notamment des noms cachés de toutes choses, de l'ordonnancement des forces naturelles et surnaturelles. Ils ont établi des lignes directrices et des itinéraires pour interagir avec les forces terrifiantes, qu'ils ont appris à traiter avec le même respect que les personnes plus éclairées. Ils ont accédé aux hiérarchies cachées de chaque univers et royaume qui composent le monde et bon nombre d'entre eux se sont perdus dans cette traque de l'invisible. Ils formaient des confréries fermées qui se réunissaient pour discuter des grandes questions, ou pour se plonger dans l'inconnu

« En étudiant la vie et la mort, ils ont découvert que tout répond à de grandes fractales et que celles-ci possèdent une nature distinctive, capable d'être traitée et manipulée lorsque leurs secrets sont connus. »

de manière empirique et contrastée. Les Miryoku détestaient le doute et aimaient tout pousser à l'extrême. Ce n'est que de cette manière qu'ils pouvaient accéder à des informations impossibles pour le reste des mortels. Leur soif de connaissance les a conduits pendant des siècles dans des lieux impensables, face à des forces bien plus grandes qu'eux et avec un détachement inhumain. Leur tenue maladroite découlait de leur manque de préoccupation sociale. Ils étaient soutenus par le peuple ou plus tard par un Shogun ou un Daimio. Les plaisirs charnels, le prestige ou l'argent n'avaient aucune valeur face à leur seule obsession, le pouvoir. Un commerce où même les seigneurs qu'ils servaient n'avaient aucune influence, car ils savaient que d'autres seigneurs bien plus grands étaient leurs protecteurs, et quand le Tengu parlait, il n'y avait aucun homme qui pouvait les acheter ou les effrayer. Cette position les mettait souvent en danger, car ceux qu'ils servaient grâce à leurs connaissances décidaient souvent de s'en débarrasser plus tard lorsqu'ils se rendaient compte que leur pouvoir était incontrôlable. Pour les grands seigneurs, ceux qui les faisaient naître pouvaient par la suite en décider autrement ; ils étaient des vers libres à utiliser et, le moment venu, à supprimer. Tout cela a encore sculpté leur caractère, cette personnalité méfiante qui les caractérisait et cet amour du secret, si caractéristique de leur nature insaisissable. Profondément ancrés et provocants, leurs yeux étaient des feux glacés qui pénétraient l'âme des gens et mettaient à nu leurs secrets les plus cachés, même ceux qu'ils se cachaient à eux-mêmes. Lorsque les villages ont été décimés et détruits, quelques-uns ont survécu et sont devenus des voyageurs, transportant leur savoir sur les routes du Japon, retrouvant les Hagumo qui sont restés dans la diaspora pour réorganiser leur culture. Ces prêtres errants étaient connus en japonais sous le nom de Kotoma Tonbo, les libellules errantes, car ils naissaient et mouraient chaque jour, sans jamais se fixer.

La classe Tonbo a perfectionné ses outils et adapté les connaissances du Miryoku à sa nouvelle condition et à ses objectifs, dans le cadre d'une nouvelle conception du monde spirituel, moins attachée aux conditions culturelles du Miryoku, mais beaucoup plus expéditive encore. Ils avaient accès à d'autres lieux et étaient en contact avec d'autres forces, d'autres cultures, ce qui enrichissait encore leurs connaissances et leurs compétences. Alors que les Miryoku dépendaient de leurs colonies pour leurs magies, le Tonbo avait été "fait" avec toutes ces dernières dans son propre corps, de sorte qu'il était luimême une colonie englobant toutes les forces. Morts et réincarnés en Tonbo, ils portaient en eux tout ce dont ils avaient besoin pour utiliser leur magie partout où ils allaient. La classe des sorciers, magiciens et prêtres Hagumo, connue sous le nom de Miryoku, est essentielle pour comprendre la culture Shizen. Leur audace et leur capacité de sacrifice ont creusé des chemins dans l'invisible avec une audace et un détachement titanesques. Sans eux, il n'y aurait pas eu d'e-bunto, et la culture Shizen n'aurait pas survécu jusqu'à aujourd'hui. Dans la vie, ils étaient respectés pour cela et craints par tous. Leur chemin était généralement solitaire, mais leur solitude n'était pas comparable à celle des autres humains, et elle ne devait pas non plus susciter la sympathie selon les normes habituelles. Ils se savaient toujours accompagnés d'une armée invisible, dont l'existence était bien plus présente que celle du monde matériel ou consensuel. En contact permanent avec l'impérissable, la mort a acquis pour eux une valeur différente, car à la fin, comme au début, ils étaient toujours prêts à l'embrasser. L'héritage de la classe Miryoku est aussi vaste et insondable qu'il est audacieux et vantard, et l'arrogance qui les a hantés dans la vie est un ingrédient essentiel pour comprendre à la fois leur nature et leurs réalisations, car eux seuls savaient comment regarder dans l'abîme et maintenir leur regard stable lorsqu'il leur était finalement rendu.

« Par leur audace et leur capacité de sacrifice, ils ont creusé des chemins dans l'invisible avec une audace et un détachement titanesques. Sans eux, il n'y aurait pas eu d'e-bunto, et la culture Shizen ne serait pas parvenue jusqu'à nous aujourd'hui. »

Reportage La science dans les Arts Martiaux Dès le début de leurs actions conscientes et du désir d'en savoir plus sur la réalité qui les entoure, les gens ont acquis diverses expériences, connaissances et croyances. Tout cela dans le but de survivre, par peur de l'inconnu et de la mort. Plus tard, afin de prédire et de prévoir différents phénomènes et le développement d'événements futurs, de comprendre la nature et d'acquérir des connaissances sur ses processus complexes, l'homme a développé certaines méthodes et techniques pour acquérir ces mêmes connaissances avérées. La connaissance - selon l'origine du mot, signifie "quelque chose qui était déjà vu", c'est-à-dire un terme qui dénote la compréhension d'une certaine chose ainsi que le fait d'être instruit sur la manière de l'aborder. La connaissance peut également inclure l'idée que l'on se fait de cette chose et l'acquisition méthodologique de cette même connaissance est appelée science. La science (en grec "episteme" signifie compréhension, cognition, étude ; en latin "scientia" ; en anglais et en français "science" ; en allemand "W issenschaft") est un système organisé de connaissances humaines générales acquises par l'observation d'actions et d'événements dans la nature et la société, puis traitées selon des méthodes rationnelles et scientifiquement prouvées. La détermination du terme "science" et de son contenu, des méthodes générales et des diverses méthodes d'investigation scientifique a donné lieu à plusieurs définitions différentes de la science. Parmi celles-ci, il est possible de donner une définition générale de la science : "La science comprend la connaissance, la cognition scientifique et l'acquisition de connaissances par l'application de méthodes scientifiques." Selon cette définition, les termes scientifiques désignent la science comme un ensemble de connaissances acquises, de méthodes, de techniques, de systèmes de croyances et de cours d'exploration dans la branche scientifique générale. Sur la base de ces parcours, la science peut être divisée en domaines qui acquièrent des connaissances sur la réalité objective, ainsi qu'en composantes qui sont orientées vers l'examen de segments spécifiques de cette même réalité.

Shidoshi Jirdan Augusto

ès les débuts des arts martiaux, les gens ont progressivement acquis et rassemblé de nombreuses connaissances utiles. Pas à pas, ils ont acquis des connaissances sur le fonctionnement du corps humain ainsi que sur les phénomènes naturels qui les entouraient. En recherchant souvent de nouvelles méthodes pour collecter de nouvelles données et vérifier les anciennes connaissances, ils ont progressivement enrichi leurs expériences et leurs compétences avec différentes méthodes scientifiques. En outre, les connaissances acquises de cette manière, c'est-à-dire la "science", n'étaient pas seulement un ensemble de connaissances, mais aussi une façon de penser et d'observer la réalité - en élaborant de nouvelles théories. Ce type de cognition est basé sur la raison, la logique, la critique, le doute et la pensée objective, libre et indépendante. Grâce à l'existence de la science, le désir des gens est d'expliquer, de vérifier et d'évaluer leurs connaissances et ses principales caractéristiques sont : l'objectivité, la méthodologie, l'argumentation (authentification), la logique et la précision. La théorie définit les termes et les principes de base de certaines disciplines scientifiques, comme la totalité des méthodes assignées et le contrôle de la théorie ellemême. Une fois que les théories des différentes disciplines scientifiques peuvent être regroupées en une théorie plus large (mais toujours définie de manière spécifique), ces mêmes disciplines scientifiques sont classées en domaines, champs et branches scientifiques spécifiques. Aujourd'hui, nous avons plusieurs domaines scientifiques existants, par exemple les sciences naturelles, les sciences médicales, les sciences sociales, les sciences de l'art, les sciences humaines, l'agriculture,

GM Masaaki Hatsumi

Reportage les sciences techniques, etc. Selon ces divisions, les arts martiaux relèvent d'une compétence humaine spécifique, en tant qu'art, mais aussi en tant que science, c'està-dire en tant que composante de divers domaines scientifiques. Les arts martiaux font partie de la science qui étudie comment le corps humain fonctionne pendant l'exercice et comment l'activité physique et le sport améliorent notre santé et nos capacités de travail, de la perspective cellulaire à la perspective corporelle générale. Grâce à l'effort scientifique, les gens ont acquis une meilleure compréhension de la façon dont le corps humain réagit à l'exercice des arts martiaux dans différents contextes. Elle examine également comment l'exercice des arts martiaux affecte le corps dans son désir d'acquérir des connaissances et de pratiquer la discipline. Cette recherche aide les maîtres d'arts martiaux à utiliser leurs connaissances, leurs compétences et leurs faits acquis afin d'aider les gens à améliorer leurs

GM Vicent Lyn

connaissances en arts martiaux et à les adapter à leurs propres besoins. Ils utilisent leurs connaissances sur la façon dont le corps affecte l'exercice des arts martiaux, principalement pour aider les gens à améliorer leur santé générale, leurs compétences ainsi que leur travail et leurs capacités mentales. À leur tour, les maîtres d'arts martiaux transmettent leurs connaissances et leur expérience de l'autodéfense. Ils transmettent leurs connaissances et démontrent leurs compétences dans divers arts martiaux. Ils partagent également leurs connaissances et leur expérience parce qu'ils veulent améliorer les connaissances

GM M;ark Kline

« L'un des domaines scientifiques les plus importants de la collecte et de l'explication des connaissances sur les arts martiaux aujourd'hui est connu sous le terme de ‘kinésiologie’. »

GM Francisco Mansur

générales à des fins guerrières-militaires ainsi que les capacités des sportifs en matière d'arts martiaux, ainsi que d'autres besoins en matière d'entraînement sportif.

Les arts martiaux en tant que partie d'une discipline scientifique La lutte pour la survie a obligé l'homme à développer ses capacités physiques depuis des temps très anciens. Dans la lutte cruelle et rude pour la survie, notre ancêtre antique a dû se défendre et attaquer. Dans leur désir de devenir habiles, de nombreux individus ont pratiqué différents arts martiaux et ont eu tendance à montrer leurs compétences et leurs capacités lors de compétitions qui faisaient partie de divers rassemblements et cérémonies. Au fil des siècles, l'homme a acquis une expérience martiale et l'a accumulée afin de

l'appliquer plus tard dans différents conflits et combats pour la vie et la mort. Nous pouvons affirmer avec une grande certitude que la capacité d'autodéfense ainsi que l'apprentissage des arts martiaux et leur application sont aussi vieux que l'humanité. Il n'y a pour ainsi dire aucun pays qui n'ait son propre style de combat indigène "authentique-folklore" ou certains des types de jeux qui satisfont le besoin compulsif de l'homme de se battre comme une forme d'adaptation à la lutte pour la survie. Ainsi, avec une grande certitude, nous pouvons dire que l'acquisition de différentes connaissances en arts martiaux est aussi vieille que l'humanité elle-même. Dès le début de l'humanité, l'homme a été exposé au combat et à différents arts martiaux. En s'exerçant et en apprenant, il accumule les connaissances nécessaires et acquiert progressivement une expérience du combat qui, plus tard, pourra être utilisée dans la bataille. Depuis l'Antiquité, de nombreux individus ont eu tendance à sécuriser leurs

Reportage connaissances afin de les transmettre aux jeunes générations. Pour cette raison, beaucoup d'entre elles ont été sauvegardées grâce à la tradition orale ou à des sources écrites et, si nécessaire, en réalisant des dessins. De nombreuses légendes historiques ont été racontées de cette manière, les premiers livres ont été fabriqués et beaucoup de connaissances ont été transmises. De nombreux maîtres, experts et amateurs d'arts martiaux, ainsi que des personnes instruites, ont recueilli différentes connaissances en matière d'arts martiaux, avec une tendance à les évaluer et à les vérifier de manière objective et logique et, plus tard, à les écrire de manière précise et méthodique. Toutes ces connaissances ont été recueillies grâce à différentes méthodes scientifiquement acceptables. Afin de recueillir un maximum de connaissances pouvant être évaluées et expliquées objectivement, leurs connaissances sur les arts martiaux ont été recueillies et expliquées au moyen de leurs connaissances dans

Master Christian Wilmouth

divers domaines d'intérêt humain, c'est-à-dire leurs connaissances dans d'autres domaines scientifiques. L'un des plus importants domaines scientifiques de collecte et d'explication des connaissances sur les arts martiaux est aujourd'hui connu sous le terme de "kinésiologie". Kinésiologie signifie science du mouvement. Aujourd'hui, elle est définie comme un domaine scientifique qui étudie les modalités de contrôle du processus d'exercice et les conséquences du fonctionnement de ces processus sur l'organisme humain, ce qui améliore incontestablement la santé. Plus récemment, il n'y a presque pas un pays dans le monde qui n'a pas un cours de kinésiologie dans son université, dans lequel les étudiants acquièrent des connaissances dans différents arts martiaux (par exemple, l'Université Waseda,

Reportage Faculté des sciences du sport, Tokyo, Japon). Aujourd'hui, malheureusement, la plupart de ces universités n'étudient pas les disciplines (styles) originales des arts martiaux autant qu'elles le devraient, mais étudient seulement différents arts martiaux pour les besoins des sportifs. Les arts martiaux font appel aux sciences naturelles dans les domaines des mathématiques, de la physique, de la chimie, de la biologie, des sciences de la terre et de l'environnement, des statistiques et, plus récemment, de l'informatique et des sciences de l'information. Les maîtres d'arts martiaux utilisent diverses connaissances telles que différents calculs (par exemple, pour mesurer une certaine arme), savoir comment évaluer le poids d'un certain objet ou d'une certaine arme, comment calculer l'angle sous lequel un coup spécifique doit être porté (avec ou sans arme), savoir comment se déplacer de manière linéaire ou circulaire (par exemple, lors de l'exécution d'un kata, d'une forme, etc.), savoir comment fabriquer une arme à angles multiples (par exemple, un nunchaku octogonal - une arme qui peut être utilisée pour le combat de haut niveau). un nunchaku octogonal - hakkaku kei) ou un autre type d'arme, savoir calculer la vitesse de déplacement d'un objet ou d'un adversaire (afin de garder une distance de sécurité), savoir calculer la vitesse à laquelle un coup de bras ou de jambe sera porté (par exemple, le boxeur J. Dempsey frappe avec son bras à une vitesse de 218 km/h, alors que le maître B. Wallace frappe avec sa jambe gauche à une vitesse de 98 km/h). Cette connaissance implique également l'évaluation de la vitesse d'approche d'une certaine arme (par exemple, une arme de jet), le calcul de la force d'un certain coup de poing (par exemple, P = m x a), l'évaluation de la force du coup de poing au point de frappe (par exemple, un coup de poing avec un bras a la force d'un coup de poing avec un bras). un coup de poing avec un bras a une force allant jusqu'à 500 kg) ainsi que l'évaluation du temps nécessaire pour une certaine réaction réflexe (par exemple, un homme moyen a une réaction réflexe qui varie de 0,8 à 0,6 seconde, alors que le maître de taekwondo J. Hun Kun effectue un coup dans un délai de 0,4 seconde et un coup de pied à partir de 0,3 seconde). En outre, les connaissances suivantes issues des domaines des sciences naturelles sont utilisées, par exemple, différents calculs du nombre d'exercices nécessaires dans des segments spécifiques qui doivent être effectués au cours du processus d'entraînement, le calcul du délai d'exécution d'actions spécifiques qui peuvent être utilisées dans certains sports au cours d'un round (pendant le combat), le calcul de l'intensité nécessaire de l'entraînement (par exemple, le calcul de 180 battements cardiaques par minute pour un sportif qui effectue un entraînement d'une intensité de 95-100%), l'exécution d'un entraînement en plein air

dans la nature (par exemple, l'exécution d'un kata, la méditation sous une cascade, etc. ), naviguer dans la nature, évaluer les conditions atmosphériques, connaître les substances bénéfiques (par exemple certains aliments, les boissons énergétiques, etc.) ou nocives pour l'organisme humain (par exemple les substances dopantes, les stéroïdes, les anabolisants, l'utilisation et la fabrication de différentes flèches empoisonnées, etc. ), les connaissances sur les vitamines et les minéraux, l'utilisation de l'énergie intérieure (utilisation de l'énergie Chi), les connaissances sur une alimentation saine (nutritionnisme), l'informatique et les sciences de l'information (par exemple, l'utilisation et la collecte d'informations sur Internet, la création de sites Web, l'enseignement en ligne, etc. Les sciences médicales constituent l'un des domaines les plus importants pour la collecte de connaissances utiles aux arts martiaux. Nous devrions certainement placer la médecine sportive en tête de liste (par exemple, la rééducation après des blessures sportives, l'utilisation de massages, etc.), mais il faut également accorder de l'importance aux connaissances en anatomie (connaissances sur le corps humain), ainsi qu'en physiologie, génétique, pharmacie (connaissances de base dans la fabrication de divers médicaments), pharmacologie, hygiène, soins médicaux et, plus récemment, épidémiologie, etc.

« En recueillant différentes connaissances utiles dès le début de leur existence, les gens sont arrivés à la conclusion que les connaissances accumulées ainsi que les autres théories qui en découlent font partie de la science et, par conséquent, de divers domaines scientifiques. »

Arjan Marco De Cesaris

Reportage Les connaissances en sciences techniques et en technologie en général sont également utilisées dans les arts martiaux. Le plus souvent, il s'agit de la métallurgie (fabrication de diverses armes, par exemple un katana), de la mécanique, de la construction, du génie civil et de l'architecture (par exemple la construction de fortifications - chikujo-jutsu) ainsi que de nombreuses autres compétences de ce domaine scientifique. Les connaissances des sciences agricoles sont également utilisées, par exemple l'agronomie, l'horticulture, les sciences vétérinaires (par exemple les connaissances en matière d'équitation, de dressage et de soins aux animaux, d'attaque et de défense contre les animaux, etc.) L'un des domaines les plus importants pour la collecte de connaissances sur les arts martiaux est sans aucun doute les sciences sociales telles que la psychologie (psychologie du sport ou générale), l'économie, la pédagogie (connaissances sur l'éducation des enfants et des adolescents), les sciences de l'éducation et de la réadaptation (connaissances sur la réadaptation de divers problèmes de santé) ainsi que la kinésiologie, déjà mentionnée, etc. Afin de rassembler les diverses connaissances en matière d'arts martiaux, le domaine des arts visuels et du spectacle est également utilisé. Il s'agit de la musique, de la danse (avoir le sens du rythme et du mouvement, par exemple le jeu de jambes en boxe), de la peinture (faire des dessins), de la sculpture, du cinéma, de la bande dessinée, etc. Les connaissances dans le domaine des sciences humaines sont également importantes : histoire (par exemple l'histoire du sport ou d'un certain art martial), archéologie, linguistique et littérature, philosophie, histoire de l'art, théologie, etc. Tous ces domaines scientifiques ne représentent qu'une fraction de l'ensemble des connaissances utilisées dans les arts martiaux. Bien entendu, les exemples de ces faits et des domaines scientifiques spécifiques sont beaucoup plus nombreux. Il est

« Les connaissances en sciences techniques et la technologie en général sont également utilisées dans les arts martiaux. Le plus souvent, il s'agit de la métallurgie (fabrication de diverses armes, par exemple un katana), de la mécanique, de la construction, du génie civil et de l'architecture (par exemple la construction de fortifications chikujo-jutsu) ainsi que de nombreuses autres compétences issues de ce domaine scientifique. » Master Mike Poor

Reportage impossible de dresser une liste de tous ces domaines, mais chaque chercheur peut explorer et compléter cette liste ainsi que classer ces domaines scientifiques en fonction de la branche scientifique à laquelle ils appartiennent.

Les sciences martiales mixtes En rassemblant différentes connaissances utiles depuis le début de leur existence, les gens sont arrivés à la conclusion que les connaissances accumulées ainsi que les autres théories qui en découlent font partie de la science et, par conséquent, de divers domaines scientifiques. C'est ainsi que les arts martiaux ont souvent été liés à la médecine traditionnelle hindoue, mongole, chinoise, coréenne ou japonaise. Ils ont

GM Martin Sewer

également été liés à différentes pensées philosophiques et religions. L'exemple le plus répandu est le bouddhisme, qui était lié et entrelacé avec d'autres théories philosophiques et religieuses, comme l'hindouisme, le taoïsme, le confucianisme, le zenisme ou le shintoïsme. Diverses connaissances et théories philosophiques et religieuses ont été intégrées dans les fondements des codes d'honneur de différents arts martiaux. De nombreux amateurs et maîtres d'arts martiaux, des philosophes, des médecins, des moines, des soldats et d'autres personnes instruites ont inlassablement rassemblé leurs connaissances et leurs observations sur ces disciplines et, plus tard, en ont fait des enregistrements et les ont conservés pour les générations futures. C'est ainsi que sont nés les premières notes, dessins, brochures et, plus tard lorsque cela était possible, les premiers livres sur les différents arts martiaux. Les connaissances

« L'exemple le plus répandu est le bouddhisme, qui était lié et entrelacé avec certaines autres théories philosophiques religieuses, comme l'hindouisme, le taoïsme, le confucianisme, le zenisme ou le shinto. Diverses connaissances et théories philosophiques religieuses étaient intégrées dans les fondements des différents codes d'honneur des Arts Martiaux. »

Shifu Shi Miaozhy

Reportage acquises et collectées n'étaient pas transférées et diffusées parmi les gens, mais étaient étroitement gardées. La Chine est un exemple où certaines connaissances collectées étaient transférées exclusivement entre les membres d'une famille, c'est-à-dire à l'intérieur d'écoles d'arts martiaux spécifiques. Parfois, cela se faisait entre moines dans les limites de leurs monastères ou dans certaines unités militaires. En Inde et au Japon, une partie des connaissances en arts martiaux était exclusivement partagée entre des kastas spécifiques, c'est-à-dire dans des groupes ou

Shifu Cheng Shen Yu

classes militaires uniques et les clans qui les accompagnaient. Il était interdit de transmettre les connaissances en arts martiaux qui étaient partagées avec vous à d'autres clans ennemis, à d'autres écoles d'arts martiaux, à des étrangers ou à des personnes non informées, c'est-à-dire des personnes qui n'avaient pas la capacité de comprendre cette étendue de connaissances et de théories. Cela était particulièrement vrai lorsque l'on savait qu'une telle personne pouvait, tôt ou tard, maîtriser certaines compétences et techniques d'arts martiaux "mortelles".

Sifu Sapir Tal

Reportage Même jusqu'à récemment, dans certaines écoles et centres d'arts martiaux célèbres du monde entier, on appliquait des règles très strictes en matière de transmission des connaissances. Par exemple, l'institut Kodokan (un centre d'enseignement du judo, fondé en 1882 par J. Kano) impliquait des règles qui régissaient le transfert des connaissances apportées en 1882 et reconfirmées en 1884. Ces règles sont connues comme un ensemble de 5 serments de l'Institut Kodokan. Un phénomène similaire s'est produit dans certaines écoles d'arts martiaux chinoises, hindoues, mongoles,

coréennes et même européennes. Nous pouvons mentionner les écoles d'escrime en France et en Espagne ou les connaissances en matière de combat au couteau dans le sud de l'Italie, etc. De même, des règles similaires sur l'interdiction du transfert de connaissances dans certains arts martiaux étaient valables dans d'autres écoles ou centres d'arts martiaux dans le monde (par exemple, les connaissances en capoeira au Brésil). Parmi les différents styles, par exemple en Chine, la transmission du savoir des arts martiaux était considérée comme l'un des plus grands secrets. La personne

Master Rui Ribeiro

« En raison de la grande quantité de connaissances différentes sur les arts martiaux, nous pouvons arriver à la conclusion que de nombreux maîtres d'arts martiaux anciens et actuels étaient ou sont également des experts en Sciences Martiales Mixtes. »

GM Sueyoshi Akeshi

Reportage qui divulguait ce genre de secret et brisait la règle non écrite de la transmission du savoir dans certains arts martiaux était sévèrement punie, parfois jusqu'à la mort. Ce n'est qu'à la fin du 19e siècle et au début du 20e siècle que certaines règles relatives au transfert de connaissances ont été progressivement ignorées et que diverses limitations au transfert de connaissances en arts martiaux ont été assouplies. Juste après la deuxième guerre mondiale, ces règles ont été

GM John Pellegrini

complètement oubliées dans la plupart des styles japonais, ce qui a conduit à une expansion mondiale de la transmission des connaissances en arts martiaux. Cependant, les règles qui protègent le secret dans certains styles chinois et coréens sont restées actives jusque dans les années 1960. Au début des années 1970, il y a eu un afflux de livres publiés et, plus tard, de magazines couvrant le sujet des arts martiaux. Aujourd'hui, de nombreux livres spécialisés et divers magazines sont

« Les connaissances acquises et collectées n'étaient pas transférées et répandues parmi les gens, mais étaient étroitement gardées. »

Kotoma Tonbo Koromi Alfredo Tucci

Reportage remplis d'une grande quantité de connaissances sur les arts martiaux grâce aux méthodes scientifiques qui les ont collectées et traitées. Bien que les arts martiaux soient considérés comme une science ou une partie de la science depuis longtemps, le mot même de "science" n'a été mentionné en termes d'arts martiaux qu'au XXe siècle. Plus précisément, en 1936, un maître d'arts martiaux et le fondateur du judo, Jigoro Kano, a écrit dans une lettre à Gunji Koizumi : "Le judo peut être un sport, mais, avant toute chose, le judo est une compétence, un mode de vie et une science." Plus tard, Kano a répété cette même opinion à plusieurs reprises, ainsi que vers la fin de sa vie en 1938. Malheureusement, parmi les nombreuses choses que Kano a introduites dans les arts martiaux (par exemple, le kimono blanc, le classement, c'est-à-dire le titre, la ceinture noire, etc. De plus, si nous sommes d'accord avec la conclusion que le judo est une science ou une partie de la science, alors nous pouvons dire que d'autres styles d'arts martiaux (par exemple le karaté, le ju-jitsu, l'aïkido, le tae kwon do, la boxe, l'escrime, la lutte, etc.) appartiennent également à une branche scientifique, c'est-à-dire sont des sciences. Grâce à sa soif inépuisable de connaissances et à sa recherche fréquente de connaissances sur un certain art martial, tout vrai maître est également un connaisseur, c'est-àdire qu'il a acquis certaines connaissances en arts martiaux.

C'est pourquoi de nombreux experts et maîtres d'arts martiaux possèdent des titres et des connaissances dans plusieurs styles d'arts martiaux qu'ils connaissent. Le plus souvent, il s'agit de disciplines d'arts martiaux similaires, bien que ce ne soit pas forcément le cas. Par exemple, de nombreux excellents maîtres de judo connaissent certaines techniques de ju-jutsu, d'aïkido, de lutte, de sambo, de karaté ou d'autres disciplines impliquant l'utilisation d'une arme. De même, les meilleurs maîtres de karaté ou de tae kwon do sont très familiers avec le ju-jutsu, l'aïkido, le judo, le kick boxing, le kung-fu ou ont des connaissances dans le maniement des armes, etc. Même les maîtres de boxe, les escrimeurs ou les lutteurs connaissent bien d'autres arts martiaux. Ceci est, bien sûr, dû aux intérêts personnels de chacun et, alors que certains maîtres peuvent avoir des connaissances dans de nombreux domaines, beaucoup ne sont pas très au fait des autres disciplines (styles) d'arts martiaux. En raison de la grande quantité de connaissances différentes en matière d'arts martiaux, nous pouvons conclure que de nombreux maîtres d'arts martiaux anciens et actuels étaient ou sont également des experts en - sciences martiales mixtes.

transfert de connaissances ont été progressivement ignorées et que diverses limitations au transfert de connaissances en Arts Martiaux ont été assouplies. »

Avi Nardia commence une nouvelle série de travaux axés sur le CQB et les situations à haut risque. Certains peuvent être de bons tireurs, mais de mauvais combattants et il est préférable de développer l’esprit de combat et non seulement enseigner à être de bons tireurs, mais aussi de gérer des situations agressives pour faire face à la réalité et la violence. Pour atteindre ces principes, il est essentiel d’agir avec détermination et sécurité. Ce premier travail explique en détail les règlements sur la manipulation des armes à feu, gainer et dégainer, les façons de manier, charger, déplacer les mains, changer les chargeurs, travailler une et deux mains, la couverture et la dissimulation, tirer avec précision en déplacement, et se déplacer rapidement et en toute sécurité dans les zones problématiques et les manipuler de façon proactive, non réactive. Avi Nardia Kapap Combatives nous emmène au niveau supérieur en légitime défense réaliste.

Ref.: • kapap-11

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Mieux comprendre le concept R.E.D TRAINING. Un CONCEPT et une METHODOLOGIE d’entrainement basés recherche constante en matière de solutions (Recherche), sur une compte du fruit de ses recherches et sur le principe de la remise en permanente au travers de l’évolution de la méthodologie (Évolution) diffusion (Développement).

sur une prise en question et de sa

Christian Wilmouth La devise du R.E.D Training: EXPERIENCE MAKES THE DIFFERENCE L’idée : Faire vivre une EXPERIENCE unique en son genre en matière de Self Défense et faire profiter de l’EXPERIENCE de son concepteur et des formateurs du concept Un Concept et Une méthodologie d’entrainement plus que jamais connectée avec l’univers des Sports de Combat. Les « outils » des sports de combat et plus particulièrement ceux de la boxe Birmane, aussi appelée LETHWEI, sont au cœur du programme combat de la méthodologie d’entrainement « R.E.D Training ». En effet, je suis convaincu depuis longtemps que les sports de combat et les exercices permettant de développer la détermination des pratiquants, sont et doivent rester une des priorités dans l’enseignement en Self Défense. Il est cependant important de rappeler qu’il est nécessaire de disposer d’une r éelle exper tise pédagogique (associé à un travail de progressif, entouré de règles de sécurité adaptées) pour permettre au plus grand nombre de pratiquer au final, une discipline de Self Défense très engagée comme le R.E.D Training, le tout à très haute intensité et avec le maximum de réalisme !

Christian Wilmouth orsque j’ai conçu le R.E.D Training, comme à mon habitude, c’est le pragmatisme qui a guidé mes choix. Il ne s’agit pas ici de faire le « SHOW » en démontrant des qualités athlétiques ou techniques dans le but de faire « rêver » ou de démontrer un millier de techniques différentes. Depuis la création de cette méthodologie il m’est presque totalement impossible de faire une « démonstration » (comme l’on peut le voir dans d’autres disciplines lors de manifestations diverses) car, visuellement, le rendu de nos exercices pratiques ne laisse aucune place à l’aspect esthétique du combat… L’objectif affiché de ce concept est d’amener aux personnes qui s’intéressent réellement à la self défense, des solutions en adéquation avec la réalité du terrain… et cette réalité est rarement « jolie » … lorsque j’enseigne le R.E.D Training, mon but est aussi de rappeler que devant les différentes problématiques d’une agression face à un individu déterminé, les séquences techniques et les stratégies fantasques souvent proposées dans l’univers de la self défense ne fonctionnent pas. « L’expérience du combat » et la maitrise des « outils » des sports de combat, sont une nécessité si l’on veut faire face à une situation violente dans un contexte dégradé.

Comprendre le choix d’intégration d’un sport de combat : Exemple : pourquoi le choix du Lethwei au service de la méthodologie R.E.D Training ? Cette discipline se pratique depuis toujours à mains nues et cette spécificité nous a fait nous intéresser de près sur les modes de protections et de ripostes utilisés. Les combats de Boxe Birmane ne dispose pas d’un système de point pour départager les adversaires. Seul le KO ou l’Abandon permet de gagner et ceci pousse les combattants disposer « d’outils » de percussions efficaces. Le Lethwei dans sa forme de combat traditionnel dispose de très peu de règles sur le plan des options de frappes et des zones de frappes, ce qui fait de cette boxe, la discipline la plus connectée avec le contexte d’une opposition violente de rue ou il n’y a pas de règles.

Christian Wilmouth Il y a également le fait que pour obtenir 100% de la prime de combat à la fin, il faut absolument mettre KO son adversaire ou le faire abandonner car si les deux sont encore debout à la fin du temps règlementaire, la prime est divisée en 2… Cela implique que dès le début du combat les adversaires vont au contact pour écourter au maximum ce dernier, en avançant constamment en déployant un très gros volume de frappes. Là encore il y a de nombreuses similitudes avec un contexte d’agression soudaine et violente. Pour information, la majorité des combats se termine au 2eme ou au 3eme round…

Dans les Faits… Depuis le début de mes recherches en self défense comme depuis la création du groupe KMRED, je continue aujourd’hui avec le développement du concept R.E.D Training, a travailler pour mettre au point une méthodologie d’entrainement réellement adaptée aux différentes problématiques rencontrées en Self Défense. Disposant de nombreux centres multi disciplines, véritables laboratoires de recherche et d’échanges, je me suis engagé dans un long et minutieux processus d’analyse et d’expérimentation. Issu au départ d’une très longue expérience dans les sports de combat et d’un long parcours dans les métiers de l’urgence, j’ai par exemple depuis longtemps mit en évidence les « limites » de disciplines dites de

« Un travail indispensable qui permet d’appréhender les risques et les problématiques du combat au sol et du combat en 3D dans son ensemble. Il intègre des exercices de déterminations, des drills d’adaptations et l’utilisation « d’outils » contextualisés provenant de sports de combat spécialisés dans les phases sol comme le Jiu Jitsu Brésilien, le Judo, la Lutte au sol et le MMA etc. »

self défense (ayant moi-même pratiqué la plupart de ces disciplines au plus haut niveau durant de nombreuses années). Je considère par exemple le Krav Maga comme une discipline Martiale pouvant aider à se défendre au même titre que beaucoup d’autres Arts Martiaux, et non comme « LA » discipline ultime se self défense tel qu’elle nous a été présentée et vendue pendant des années.… Je précise que contrairement à ce que mes propos pourraient laisser penser, j’ai un grand respect pour cette discipline que j’ai enseignée pendant de nombreuses années. Je pense juste que si l’on parle de l’univers de la Self Défense, avec toute sa complexité, il est impossible de préparer totalement nos élèves en leur faisant pratiquer une discipline quelle qu’elle soit, qui dans son application ne laisse que peu de place à l’adaptation et qui propose un contenu dogmatique… J’ai donc créé une méthodologie d’entrainement qui ne fige pas le pratiquant dans un mode de progression hiérarchisé comme on peut le voir dans les arts

Christian Wilmouth martiaux en général, mais qui a l’inverse le pousse à l’expérimentation et l’adaptation constante en situation de combat

La composition de la méthodologie R.E.D Training Self Défense Les 6 modules Le module « Percussions » Il est composé de l’intégralité de ce qui matérialise un combat debout face à un adversaire déterminé. On y retrouve le travail des bases fondamentales et l’utilisation « d’outils contextualisés » provenant de disciplines de sports de combat comme la Boxe Anglaise, la Boxe Française, la Kick Boxing, le K1, le Muay Thai, la Lutte ou encore le Lethwei… 2) le module « Risque Sol » Un travail indispensable qui permet d’appréhender les risques et les problématiques du combat au sol et du combat en 3D dans son ensemble. Il intègre des exercices de déterminations, des drills d’adaptations et l’utilisation « d’outils » contextualisés provenant de sports de combat spécialisés dans les

phases sol comme le Jiu Jitsu Brésilien, le Judo, la Lutte au sol et le MMA etc. 3) Le module « Armes Blanches et Éléments Contondants » Intégrant toutes les options de défenses face aux attaques et aux menaces à l’arme blanche mais aussi l’option Unique de défense face aux attaques d’éléments contondants.

4) Le module Étranglements »

Saisie

Ce module est composé de toutes les options de défenses face aux 4 principaux modes d’agressions en saisies et étranglements debout, mais aussi les modes de défenses face à des tentatives d’amenée au sol. 5) Le module « 1 vs 2 » Il s’agit là d’un programme à part entière destiné à préparer les élèves à faire face à des situations impliquant plusieurs agresseurs.

« L’expérience du combat » et la maitrise des « outils » des sports de combat, sont une nécessité si l’on veut faire face à une situation violente dans un contexte dégradé. »

Christian Wilmouth 6) Le module « Détermination » Ce module aborde le travail de détermination et de dépassement de soi dans le combat.

Les 3 Domaines d’application du Concept et de la Méthodologie R.E.D TRAINING Il existe aujourd’hui 3 déclinaisons du concept R.E.D Training permettant de l’adapter à différents publics. Une version ouverte au grand public, une version professionnelle prenant en compte les contextes spécifiques de la mise en application de la self défense et du combat dans l’univers « PRO » au sens large du thème, et une version associant la préparation physique a différents niveaux a la pratique du combat en extérieur. R.E.D TRAINING, La Self Défense et le Combat accessible au plus grand nombre R.E.D TRAINING OUTDOOR, La Self Défense et le Combat associés aux activités de plein air et de pleine nature que sont le VTT et le TREK en basse et moyenne montagne R.E.D PRO TRAINING, la contextualisation et l’adaptation de la méthodologie à l’univers professionnel L’ensemble de ces différentes approches seront abordées dans un prochain article.

Ref.: • viet-9

Pendant 4 décennies, Patrick Levet a participé à la propagation de la culture martiale vietnamienne, et, certaines fois, j’ai également introduit la lutte traditionnelle Vật. Désormais, il est temps de passer à un exposé plus précis, plus détaillé de cette forme de combat, mais également de ses diverses forme d’évolution qui sont le Vật du Vovinam Việt Võ Đạo et le Vật du Vovinam Intégral. Avec ce nouveau DVD, le Vật vietnamien est présenté de manière tout à fait inédite. Au lieu de filmer simplement les techniques du programme officiel, figées et sans application réelle, le Vật est montré sous sa forme traditionnelle en détaillant ses aspects majeurs (habits, arbitrage, rituel, techniques, contre-attaques, tactiques), puis les évolutions techniques ainsi que ses différences tout en démontrant pourquoi ses évolutions ont eu lieu. Cette discipline est totalement inconnue du grand public occidental, bien qu'elle soit vieille de plusieurs milliers d'années. L’art du Vật est composé de centaines de techniques et leurs variantes. Cependant les techniques de Vật en Vovinam Việt Võ Đạo ne représentent pas la proportion qu’elles méritent, seulement 28 techniques, malgré le fait que le Maître Fondateur était lutteur de Vật. Nous avons essayé d’y remédier en ajoutant de nombreuses techniques de Vật traditionnel en Vovinam Intégral. Plus d’une centaine de techniques d’attaque (mises au sol et projections) composent le programme général.Il faut y ajouter toutes les contre-attaques pour chaque technique de mise au sol et de projection ainsi que les défenses une fois arrivé au sol. Ces techniques sont complétées par toutes les techniques de compression, de clés de bras et de jambes, d’étranglement et d’étouffements, d’immobilisations et de contrôles, dont beaucoup sont originaires du Jiu-jitsu, comme c’est déjà le cas en Vovinam Việt Võ Đạo. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Jeet Kune Do Intercepter Intercepter une frappe peut sembler aisé mais en réalité cette action demande un entrainement rigoureux et précis. En effet intercepter nécessite une totale maitrise du mouvement d’interception. Sans cette maitrise, l’interception ne fonctionnera pas et le coup porté par l’adversaire atteindra sa cible. Il sera alors encore plus difficile d’être en mesure d’intercepter la frappe suivante car au niveau psychologique, l’adversaire aura pris un sérieux avantage sur nous. En effet, lorsqu’un coup est porté et qu’il atteint sa cible, celui ou celle qui le r eçoit pr end un choc physique cer tes, mais également un choc psychologique qui remet en question toutes les certitudes sur nos capacités à être en mesure d’intercepter efficacement une attaque. Il devient alors compliqué de tenter d’intercepter car la peur s’installe et le doute de nos capacités va profiter à l’adversaire. Souvent, dans nos disciplines, les pratiquants oublient qu’ils peuvent être touchés et ne se préparent jamais à l’éventualité d’un échec.

Jeet Kune Do a plupart des gens pense être invincible car ils se comparent à Sijo Bruce Lee ou Sifu Dan Inosanto, or nul ne peut parer tous les coups ou intercepter tout ce qui est envoyé par l’adversaire. On va toujours recevoir des frappes et l’enjeu absolu est de rester en mesure de répondre et reprendre le dessus malgré les doutes qui naissent lorsque ces frappes nous atteignent. Un boxeur est préparé à cette problématique car dès le début de son entrainement, il constate qu’il met des coups mais qu’il en reçoit également. Il n’aura donc aucune surprise lorsque qu’il constatera

qu’il a été touché par une ou plusieurs frappes. Sa seule préoccupation sera alors de se protéger et de répliquer afin de reprendre le match en main. Bien sûr sans aucune certitude de succès mais il sera en mesure d’essayer car son entrainement en amont le lui permettra et l’aura préparé à cette difficulté. Cela n’est pas toujours vrai en arts martiaux et notamment en Jeet Kune Do, car les gens sont frustrés dès lors qu’ils reçoivent une ou plusieurs frappes. Ceci est dû à tout l’imaginaire développé dans les films d’arts martiaux et d’action. Dans ces films, seul le « héros méchant » peut toucher le « héros gentil ».

Guro Delannoy « Combien de fois on peut lire ou voir en vidéo que le finger jab est l’arme reine et que lorsqu’on utilise cette arme, l’adversaire est hors combat ? »

Guro Delannoy

Jeet Kune Do Les méchants ne touchent jamais « le héros gentil ». Ces scénarios aboutissent à un fantasme absurde d’invincibilité chez les pratiquants. Combien de fois on peut lire ou voir en vidéo que le finger jab est l’arme reine et que lorsqu’on utilise cette arme, l’adversaire est hors combat ? Or cette fameuse arme nécessite déjà de travailler ses doigts de manière rigoureuse afin de ne pas se blesser lors de son utilisation. De plus, il est toujours possible de rater sa cible que sont les yeux et la gorge. Enfin, il faut être conscient que l’adversaire ne reste pas inactif lors du finger jab. Il faut être conscient que l’adversaire envoie une multitude de frappes qu’il faut éviter et lorsqu’on tente de placer le finger jab cela sera beaucoup plus compliqué que lors des entrainements. Le facteur stress sera présent et trouver la distance adéquate pour placer l’interception sans prendre des coups fatals à notre intégrité physique et à notre capacité à rester lucide pour toucher efficacement la cible choisie sera des plus compliqués. Il ne faut jamais négliger le facteur stress qui fait souvent avorter les interceptions. De plus, il faut être conscient et honnête en acceptant qu’une frappe décisive, comme beaucoup le suggère, peut n’avoir aucun effet sur un adversaire. Ainsi, un adversaire peut recevoir en combat de rue plusieurs frappes aux yeux, ou à la gorge ou aux parties génitales sans aucun effet immédiat. Les stupéfiants ou l’alcool ou une crise de nerf, peut rendre insensible à certaines frappes dans l’immédiat. Bien sûr, le lendemain ces frappes auront un effet, lorsque celui-ci ne sera plus sous l’effet de ces « anesthésiques des frappes qui viennent sur les zones vitales ». Mais le problème est que pendant l’agression celles-ci n’auront pas calmé l’agresseur. Seule la détermination du pratiquant à s’adapter et répliquer en tentant d’autres moyens d’intercepter les frappes en visant des zones

Guro Delannoy « Appliquons les mêmes principes pour survivre en n’hésitant jamais à éviter le combat tant que cela est possible au lieu de fantasmer sur les héros des films d’action qui ne restent que du cinéma sans aucun lien avec la réalité de la vie et la dureté de celle-ci lors de véritables agressions. »

Jeet Kune Do vitales différentes pourront peut-être aboutir à l’arrêt des frappes adverses et la fin de l’agression. Sans aucune certitude d’efficacité également. L’invincibilité n’existe pas, seuls la précision et l’engagement pourront potentiellement nous sauver. En effet, pour intercepter, beaucoup oublient qu’il faut s’engager réellement et non pas tenter de frapper en s’éloignant. J’explique mes propos. On assiste ainsi lors des entrainements sur loy da, à savoir frapper en pique de doigts

(finger jab) à la gorge ou aux yeux sur un direct du bras avant, à des positions totalement inadéquates pour atteindre la cible avec efficacité. Les gens tentent souvent d’esquiver la frappe en se penchant en arrière ou sur le côté. Or ces positions vont avoir pour effet, une totale incapacité à intercepter avec précision ; On ne pourra en aucun cas engager la puissance de notre frappe sur cette interception. Pour intercepter, il faut avant tout être déterminé et avoir le bon timing.

« Pour intercepter, il faut avant tout être déterminé et avoir le bon timing. »

Guro Delannoy Pour cela, il faut accepter de s’engager totalement avec le risque bien entendu d’être contré. Comme dit précédemment, n’oublions jamais que l’adversaire frappe continuellement et ne va pas se laisser frapper sans réagir ou tenter de se protéger. On en vient à l’un des problèmes les plus négligés, à savoir l’entrainement des interceptions sur une seule frappe, prétextant que l’on intercepte dès la première frappe adverse. Or cela arrivera que très rarement car les coups vont pleuvoir et il devient alors impossible de placer une

quelconque interception si on n’a jamais reçu de coups et appris à se replacer et protéger afin de pouvoir à nouveau avoir la capacité à essayer de placer une nouvelle interception. Seule cette phase d’entrainement trop souvent occultée, pourra nous apprendre à être en mesure d’apprendre à adapter notre réponse au flot des frappes qui s’abattent sur nous. Seulement, beaucoup occultent volontairement cette phase, car les élèves prennent alors conscience de leur non invincibilité et de l’extrême difficulté de placer une interception lorsqu’on est sous pression constante. L’élève

Jeet Kune Do découvrant alors les limites de l’interception va parfois quitter son club pour se diriger vers d’autres disciplines. C’est en réalité cela que beaucoup de professeurs ne veulent pas affronter pour des raisons financières. Or les arts martiaux et sports de combat, ne sont-ils pas censés nous apprendre à nous connaitre ? Connaitre nos limites et nos capacités physiques et quel combattant nous sommes. Éviter d’affronter la réalité à l’entrainement ne protégera en aucun cas le pratiquant. Au contraire, le pratiquant sera en extrême danger lorsqu’il se rendra compte de la limite

de ses techniques d’interception en situation réelle ou même lors d’une compétition. Bien sûr, en ce qui concerne les compétitions, le professeur pourra prétendre que du fait des règles, les techniques d’interceptions utilisées n’ont pas pu aboutir car trop limitées dans notre expression. Ce ne sont que des excuses, une fois de plus, pour nier la difficulté à intercepter efficacement et surtout de manière certaine à chaque interception. Aucune technique de frappe ou d’interception fonctionne de façon certaine.

Guro Delannoy Il y a de nombreux échecs et il faut les accepter pour apprendre à réagir rapidement afin de tenter de sauver sa vie en cas de combat de rue. En effet, dans l’absolu, perdre un combat en compétition est plutôt positif. En effet, perdre est une remise en question et permet d’apprendre à réagir pour devenir un meilleur combattant qui gagnera potentiellement ses combats futurs. Mais du point de vue d’une agression dans la rue, il n’y aura pas de seconde chance, c’est pour cela qu’il faut être lucide et honnête sur notre capacité à intercepter les frappes. L’honnêteté sur nos capacités, permet en permanence dans la nature, aux animaux de sauver leur vie. On ne voit pas une gazelle attaquer une lionne, elle fuit. Seulement en cas extrême, celle-ci attaquera la lionne si elle s’en prend à son petit par exemple. En aucun cas elle n’attaquera sans de bonnes raisons. Sa vie étant trop précieuse pour la risquer pour rien. Appliquons les mêmes principes pour survivre en n’hésitant jamais à éviter le combat tant que cela est possible au lieu de fantasmer sur les héros des films d’action qui ne restent que du cinéma sans aucun lien avec la réalité de la vie et la dureté de celle-ci lors de véritables agressions. Un vrai combattant est celui qui ne combat que lorsqu’il n’a pas d’autres choix. Il combat pour se protéger et protéger ceux qu’il aime. S’il se sent inferieur, ne pouvant vaincre son adversaire, il mettra tout en œuvre pour fuir ou utilisera tout ce qu’il aura appris pour tenter de sauver sa vie mais sans se mentir sur ses chances de succès. Sans ce mensonge sur ses capacités, il mettra plus de chances de son côté pour potentiellement sauver sa vie.

Jeet Kune Do

« Un vrai combattant est celui qui ne combat que lorsqu’il n’a pas d’autres choix. »

Ref.: • KAJGC1

Shihan Carlos García, fondateur du Kempo Aiki-Jutsu, pratiquant, Maître et éternel apprenti des arts martiaux, et représentant pour l'Europe du GGM Jack Shamburger du Hawaiian Kenpo, donne une introduction complète à son système, qui naît de la fusion de trois arts martiaux principaux, le Kempo, l'Aikido et le JuJutsu, avec des influences du Karaté, du WingChun, du Kick Boxing, etc. De sa main, nous connaîtrons le 1er Kata du style et certains de ses principaux Bunkais pour entrer directement dans l'un des piliers du système, la self-défense. Nous analyserons en détail des situations de défense contre des saisies de poitrine, les attaques directes de poings et des combinaisons de poings, avec des variantes, depuis la garde, ou en incorporant des contrôles et des dislocations typiques de l'Aïkido, la défense contre les coups de pied de base (Low-kick, Mae Gueri), le travail au sol (Ju-Jutsu et Judo), 3 techniques enchaînées et enfin un échantillon de travail de Kali, la défense contre une attaque avec un bâton. Un programme en constante évolution dans la partie self-défense, incorporant et écartant des mouvements pour s'améliorer, mais en même temps très traditionnel dans la partie Aïkido et Kenpo, pour maintenir son essence initiale. "Je veux dire aux nouvelles générations d'apprendre autant que possible, de qui que ce soit, et surtout de respecter tous les pratiquants et les maîtres, quel que soit leur style ou leur lignée. Si vous aimez quelque chose, prenez-le, si vous ne l'aimez pas, laissez-le partir". Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Dans ce DVD, le Maître Giuseppe Vuovolo, de l'Académie d’Honneur et d’Humilité qu'il a fondée, nous fera découvrir un monde méconnu: celui des arts dits populaires de la tradition italienne, plus précisément du sud de l'Italie ( Manfredonia, Pouilles ). Avec ses élèves, vous aurez l'occasion de voir à la fois des techniques spécifiques d'échauffement et de combat d'armes qui seront présentées, du couteau à la faucille, de la demi-faucille au rasoir et même à la canne. Les techniques à main nue ne manquent pas non plus, assez rares pour être trouvées dans d'autres écoles d'arts populaires. Vous aurez l'occasion d'étudier l'application des techniques à la fois individuellement et par paires, à la fois en self-défense et en démostrations de combat réels avec chaque arme présentée. Bonne visualisation pour tous les fans!

Ref.: • VUOVOLO1

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Gracie Concepts © « Amener les masses dans la salle de classe » Partie 4 À la mémoire du GM Pedro Hemetério Araújo de Castro (1923-2009) Les parents ont parfois peur d'inscrire leurs enfants aux arts martiaux. Je ne parle pas seulement du Jiu-Jitsu, mais c'est en général, et cela peut aussi être indépendamment du pays d'où ils viennent, de la religion à laquelle ils croient. Heureusement, la plupart d'entre eux font une excellente expérience et, une fois que les enfants sont entrés dans le véritable esprit des arts martiaux, les parents réalisent l'importance de leur démarche et les enfants y prennent plaisir s'ils bénéficient du bon soutien des parents et des entraîneurs.

J'ai grandi avec les arts martiaux. Je n'ai pas commencé par intérêt pour les combats, mais parce que j'avais un manque de confiance en moi et d'estime de soi quand j'étais jeune. J'ai commencé par le judo, puis je suis passé au Wing Chun Kung-Fu, et plus tard au Muay Thai sous la dir ection d'Ajarn (Grand Maîtr e) Surachai "Chai" Sirisute, ce qui m'a ouvert les portes de nombreux autres arts martiaux et sports de combat asiatiques et européens. J'ai aimé participer à des compétitions de sports de combat, mais je me souviens que tout le monde n'aimait pas ça à mon âge, et que beaucoup de mes partenaires d'entraînement du même âge n'ont connu l'école qu'après une courte période d'entraînement, parce que la partie "combat" n'était tout simplement pas pour eux.

our moi, "jouer à la bagarre" n'était pas une mauvaise chose, pas dans notre famille. Je me battais tout le temps avec mon petit frère de deux ans, et parfois je gagnais, parfois je perdais. Cela m'a fait réaliser que l'âge n'a pas d'importance... parfois on a une bonne journée, parfois on a une moins bonne journée, il faut faire avec et aller de l'avant ! Nous nous sommes habitués à être plus sensibles et je pense aussi qu'à travers le "jeu de combat", nous sommes devenus très conscients du danger réel de la vie en général. Nous avons également appris à ressentir notre corps d'une manière différente. La douleur a acquis un "statut" différent et le fait de ne pas avoir peur de "l'inconnu" nous a permis de gagner en confiance et en estime de soi. Au fil des ans, l'aspect compétition du sport a diminué, mais pas le fait que les arts martiaux m'apportent de nombreux avantages dans la vie. Mon objectif changeait au fil des ans, et l'entraînement en Jiu-Jitsu m'a toujours offert de nouveaux défis de vie intéressants, positifs et constructifs. Quand j'étais jeune, j'ai compris comment utiliser les "principes de base" des arts martiaux sur mon lieu de travail et dans ma vie familiale. C'était aussi un substitut de ma religion à certains moments. Cela peut sembler un câble, mais dans certains cas, j'ai trouvé de meilleures réponses dans les Arts Martiaux, que dans beaucoup d'autres pensées autour de moi. Je suis en partie d'accord avec le fait que tous les sports peuvent apporter à votre enfant des avantages sous certains aspects, mais dans les arts martiaux, il est prouvé que les avantages sont bien plus importants que ce qu'un sport peut vous apporter. Les arts martiaux vous donnent la capacité de survivre à une situation.

Les arts martiaux sont censés vous entraîner à être prêt non seulement à surmonter une situation. En Jiu-Jitsu, du moins dans la (voie Gracie) que nous enseignons, on va droit au but, car par expérience nous savons que la confrontation sous haute pression, mentalement et physiquement, doit être réaliste et efficace. L'homme ou la femme de Jiu-Jitsu apprend à bien connaître son corps et son état mental, car dans le combat (dans une situation d'autodéfense) le corps aura besoin de beaucoup plus que de la technique et de la tactique. Une chose que nous entraînons également de manière intensive est le contrôle de nos émotions. Si vous ne pouvez pas contrôler vos émotions, vous vous sentirez dépassé par vous-même. La gestion du stress est très importante, et pas seulement lors d'un combat, mais dans votre vie ! Lorsque je parle d'émotions à mes élèves, c'est intéressant, car dès que j'utilise le mot "émotions", on peut lire sur leur visage qu'ils pensent que je vais maintenant parler de sentiments, mais lorsque je parle d'émotions, dans ce cas précis, il s'agit de situations qui peuvent réellement se produire dans une bagarre de rue.

Les avantages cachés de l'entraînement au Jiu-Jitsu... Pourquoi devriez-vous vous entraîner au Gracie Jiu-Jitsu ? Pourquoi votre enfant devrait-il s'inscrire au Jiu-Jitsu plutôt qu'à un sport d'équipe comme le football ou le basket ? Les raisons sont multiples et propres à chaque individu. Pour les amateurs de compétition, c'est un excellent sport de combat, sans limite d'âge, et pour les femmes comme pour les hommes. Vous pouvez concourir avec ou sans le Gi ( tenue d'entraînement ), également connu sous le nom de Submission Grappling. Croyez-moi, après plus de 40 ans d'entraînement dans l'art du grappling, je peux vous dire que l'entraînement dans n'importe quel art du grappling n'est pas le sport le plus facile à pratiquer, mais aucun autre sport ne vous rendra autant que le grappling. Apprendre et maîtriser le jiu-jitsu exige beaucoup de dévouement et une grande attention aux détails. Au fur et à mesure que vous vous entraînerez avec différentes personnes,

vous comprendrez que comprendre une technique est une partie, mais que ressentir ce qui est bien (et mal) en est une autre. Il n'existe aucun raccourci, à aucun moment. Et votre jeu changera plusieurs fois, tout comme votre intérêt et vos stratégies. Concentrez-vous sur la sensation. Sur la répartition du poids et la progression. Oubliez les médailles et les ceintures, elles sont là, mais elles ne sont pas votre objectif principal. Cherchez des objectifs à long terme, plutôt que votre prochain titre de champion, ce qui est bien sûr très bien aussi, pour vos objectifs à court terme, du moins de la façon dont je le vois. Le jiu-jitsu peut garantir une influence positive sur votre vie. Votre corps et votre esprit seront entraînés en même temps, et vous vous sentirez en pleine forme après chaque entraînement. Cela n'est pas seulement dû à l'aspect physique. Il vous aidera à mieux ordonner vos pensées et vous donnera les outils nécessaires pour comprendre ce qui est essentiel dans la vie. J'ai au moins mentionné la flexibilité et la mobilité en parlant des avantages physiques. L'entraînement au Gracie Jiu-Jitsu présente d'énormes avantages physiques en général. Alors oui, les blessures font aussi partie du sport, mais les avantages de la mobilité l'emportent certainement sur les petits coups que nous prenons en cours de route. Il est important de s'entraîner avec des personnes qui en sont

« Vous devrez accepter que parfois vous gagnerez et parfois vous perdrez, mais vous pourrez toujours en tirer des leçons. Vous apprenez à faire face aux problèmes et à accepter de nouveaux défis, même tous les jours si nécessaire. » conscientes et qui font également attention lorsqu'elles s'entraînent un peu plus fort. Il est important de se concentrer sur l'aspect technique. La force musculaire n'est pas la clé. Vous apprendrez à quel point la respiration est importante, non seulement pour avoir assez de puissance pour vaincre votre adversaire, mais aussi pour apprendre à vous contrôler et à maîtriser vos émotions. L'entraînement au jiu-jitsu vous aidera à devenir plus fort mentalement. Vous devrez accepter que parfois vous gagnerez et parfois vous perdrez, mais vous pourrez toujours en tirer des leçons. Vous apprendrez à faire face aux problèmes et à accepter de nouveaux défis, même tous les jours si nécessaire. Vous apprendrez également à utiliser la peur à votre avantage et à contrôler la colère et la frustration. Vous gérerez mentalement votre vie à un niveau différent. Pour en savoir plus sur nous, je vous invite à visiter nos pages web www.gracieconcepts.com et www.graciejiujitsu.eu... On se voit le mois prochain.

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Sifu Paolo Cangelosi a commencé à étudier et pratiquer le Qi Gong en 1974 avec son professeur Fu Han Tong, il a continué à approfondir ses recherches tant dans son aspect martial que dans son aspect bien-être, préventif et thérapeutique. Lors de ses nombreux voyages en Chine, il s'est intéressé au Qi Gong médical, associé à la médecine traditionnelle chinoise. Pour sifu Cangelosi, il a toujours été un sujet d'une importance absolue pour la formation d'un véritable artiste martial et pour la conquête de la conscience énergétique. Sifu Cangelosi présente deux vidéos, adaptées aux débutants et aux praticiens déjà expérimentés: une introduction avec des concepts de base et des éléments techniques importants pour pouvoir affronter et entrer dans cet art, et une seconde avec des pratiques plus avancées. Nous discuterons des techniques de respiration, de la posture corporelle, de l'attitude mentale et des pratiques avec des exercices appartenant au Qi Gong statique, non-action dite passive, et dynamique, douce, dite active, adaptée au bien-être psychophysique et à la santé préventive, ainsi que des techniques de Qi Gong méditatif.

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Aikijujutsu et l'axe énergétique (partie 2) Traverser les axes de l'Aikijujutsu Il est bien connu des pratiquants d'Aikijujutsu que l'observation de l'axe de l'attaque de l'ennemi est la grande stratégie pour une réponse "Aiuchi", c'est-à-dir e attaquer en même temps que l'ennemi. Observer leur mouvement et connaître le moment exact pour neutraliser leur énergie est l'un des premiers principes à apprendre pour que tout le reste réussisse. Pour beaucoup, l'anticipation dans le "de-ai" permet un meilleur déséquilibre de l'adversaire. Eh bien... Pour moi, ce sont deux moyens qui permettent une bonne réverbération de l'énergie, surtout si votre axe est centré et votre énergie positionnée vers le bas.

elon la première loi de Newton, si la force nette sur un corps est nulle, les seuls états de mouvement possibles sont ceux de vitesse constante (y compris zéro). Le passage d'un état à un autre, avec une autre vitesse, n'est possible que si le corps est sous l'action d'une force résultante non nulle. Selon la deuxième loi de Newton, en raison d'une force résultante non nulle, la vitesse du corps varie d'autant plus vite que sa masse (considérée comme constante) est faible. Ainsi, la masse mesure l'inertie du corps. Lorsque l'on considère les mouvements de rotation, il est plus approprié de décrire l'inertie d'un corps par le moment d'inertie et l'état de mouvement par le moment angulaire. La deuxième loi de Newton garantit alors que, si le moment d'inertie reste constant, le passage d'un état à un autre, avec un moment angulaire différent, ne peut se produire que s'il existe un couple externe résultant non nul sur le corps. Si le moment d'inertie n'est pas constant, un changement de moment angulaire se produit même si le couple externe résultant est nul. Ceci, en Aikijujutsu, se produit lorsque le poids est en bas. Dans ce cas, lorsque l'axe n'est pas centré, l'énergie oscille de haut en bas, c'est-à-dire qu'osciller signifie passer d'un côté à l'autre, se déplacer alternativement dans des directions opposées, se déplacer en repassant (au moins approximativement) par les mêmes positions.

« Croiser les axes est la même chose que trouver l'harmonie dans le mouvement opposé, étant donné que, son axe ne peut pas chevaucher la force opposée, sinon, ce ne serait pas une technique effectuée dans ‘Aiuchi’, et oui, ‘Go no Sen’. »

Un vieux maître avait l'habitude de dire que dans un mouvement dans un axe opposé, lorsqu'on vient d'une attaque rapide, on doit se tenir au cercle Unko opposé, de sorte qu'il devienne uniforme par rapport à son énergie. Cela reviendrait à dire qu'une particule qui va et vient autour d'un point donné est en mouvement oscillatoire. Périodique signifie qu'il se répète à intervalles réguliers. Ainsi, une particule qui se déplace de telle sorte qu'à intervalles de temps égaux, le mouvement se répète à l'identique a un mouvement périodique. Une particule qui effectue un mouvement de va-et-vient autour d'un point fixe, et pour laquelle le mouvement se répète à l'identique à intervalles de temps égaux, est en mouvement périodique oscillatoire. S'harmoniser avec l'énergie de l'ennemi, comme l'enseignent de nombreux maîtres, signifie qu'il s'agit d'un type particulier de mouvement périodique oscillant - comme on peut le voir dans les arts modernes tels que l'Aikidō et le Hapkidō - des techniques plus circulaires avec la direction ura - dans lequel on se déplace à

« Un vieux maître avait l'habitude de dire que dans un mouvement à l'intérieur d'un axe opposé, lorsqu'on vient d'une attaque rapide, il faut se coller à l'Unko - cercle opposé, afin qu'il devienne uniforme par rapport à son énergie. »

l'intérieur d'une attaque en ligne droite de sorte que l'intensité de la force tendant à l'amener au point fixe augmente dans la même proportion que sa distance de ce même point fixe augmente avec l'application du mouvement par le tori. C'est le cas de Kaiten Nage et Irimi Nage Ura (noms modernes). Ainsi, comprendre l'axe opposé, c'est d'abord se positionner par rapport à son principe d'axe ascendant. Croiser les axes est la même chose que trouver l'harmonie dans le mouvement opposé, étant donné que,

son axe ne peut pas chevaucher la force opposée, sinon, ce ne serait pas une technique effectuée dans "Aiuchi", et oui, "Go no Sen".

Complexe Nagare et Vazio Parmi toutes les formes trouvées dans le vide, procéder de manière fluide -nagare- est sans doute encore une manière de procéder selon le vide composite, c'est-à-dire de se recomposer face à la force adverse.

« L'univers est mouvement, tout, selon le référentiel, est en mouvement. »

L'univers est mouvement, tout, selon le référentiel, est en mouvement. Même intuitivement, nous considérons comme "vivant" tout ce qui a du mouvement. Par exemple, lorsque nous voyons un verre bouger sans que rien ne semble le faire bouger, nous disons : "il est vivant...". Étudier le mouvement revient donc à mieux comprendre le monde dans lequel nous vivons. Les premières études en physique étaient liées à l'étude du mouvement. Parmi les plus grands spécialistes du mouvement ou de la dynamique figurent Galileo Galilei (1564-1642) et Isaac Newton (1642-1727), les fondateurs de la physique classique. Pour commencer notre étude du mouvement, nous devons nous concentrer sur un aspect très important lié à

tout type de mouvement, à savoir que pour qu'un objet acquière un mouvement, il est nécessaire qu'un autre objet lui transfère une certaine quantité de mouvement. Cependant, le transfert d'une quantité de mouvement peut se faire de plusieurs manières, parmi lesquelles nous pouvons souligner la suivante : un objet déjà en mouvement, rencontre un second objet immobile et lui transfère une partie ou la totalité de son "mouvement". Par exemple, lorsqu'une boule de billard en mouvement entre en collision avec une autre boule initialement immobile, cette dernière commence à se déplacer. Analogiquement, nous pouvons établir une pensée similaire dans les mouvements dont la fluidité dépend de l'action d'un adversaire, c'est-à-dire le vide composé.

Dans le cas décrit ci-dessus, les situations suivantes peuvent se produire (considérons une table bien polie) : (a) si la première boule a la même masse que la seconde, cette dernière s'arrête et la seconde acquiert la même vitesse que la première avant la collision. Dans ce cas, nous disons que tout le "mouvement" de la première balle a été transféré à la seconde. (b) si la première boule a une masse inférieure à celle de la deuxième boule, la première boule se déplace vers l'arrière et la deuxième boule acquiert un mouvement. Imaginez, par exemple, un chariot de supermarché qui heurte un mur et recule. (c) si la première boule a une masse supérieure à la seconde, la première continue avec une partie de son "mouvement" et la seconde acquiert le "reste du mouvement" de la

première, et toutes deux auront la même direction de déplacement que la première avant la collision. Lorsque nous trouvons le vide dans cette première force, ne permettant pas la collision, et que nous permettons à son inertie de continuer, nous établissons la condition de pensée d'utiliser la force de l'adversaire contre elle-même. Dans notre cas, la planche bien polie serait un mouvement uniforme et fluide, où il n'y a pas d'interruptions liées au début et à la fin du mouvement. Contrairement à la vacuité simple, de nombreux maîtres ont préféré l'appeler vacuité pleine et absente. Dans ce cas particulier, on dit que plus la masse de la première est grande, plus la vitesse de la seconde après la collision est grande. Pour plus de clarté, imaginez qu'une

moto et un camion, tous deux à la même vitesse, entrent en collision avec la roue d'une voiture. Dans quel cas la roue initialement immobile acquiert-elle une plus grande vitesse ? Ou bien la moto, avec une vitesse différente, entre maintenant en collision avec la roue de la voiture, et dans la deuxième collision la vitesse de la moto est plus élevée que dans la première. Dans lequel des deux cas la roue gagnera-t-elle plus de vitesse ? Il est évident que plus la masse d'un corps entrant en collision avec un second corps est importante, plus la vitesse obtenue par le second corps est élevée. De même, plus la vitesse du premier corps est grande, plus la vitesse du second corps est grande. Dans le cas du mouvement auquel je fais référence, trouver cet écart, c'est aussi permettre à cette énergie de ne pas stagner. L'analyse des cas ci-dessus révèle que la quantité de mouvement d'un corps est liée à sa quantité de masse et à la valeur de sa vitesse. Plus le produit de la masse et de la vitesse est grand, plus sa capacité à transférer le "mouvement" à un second corps est grande. En outre, une grande quantité de masse compense une faible vitesse et, par conséquent, une petite masse peut compenser une vitesse élevée lors d'une collision. Cette compensation de la masse et de la vélocité peut être comprise comme un produit, c'est-à-dire que plus le produit de la masse et de la vélocité d'un corps est grand, plus sa capacité à transférer un mouvement à un autre corps est grande. En mécanique, ce produit est défini comme la quantité de mouvement d'un corps, ou simplement le momentum. En général, nous avons besoin d'introduire un caractère vectoriel à certaines quantités, par exemple : vitesse, déplacement, force, etc. Ceci est nécessaire pour donner une caractérisation plus spécifique de la quantité par rapport à l'origine du référentiel d'analyse. Par conséquent, il ne suffit pas de spécifier la magnitude (valeur numérique par rapport à l'origine), mais il est nécessaire de préciser la direction et le sens de cette magnitude. Par exemple, lorsque nous demandons à une personne où se trouve un certain endroit, il ne suffit pas qu'elle nous indique seulement la distance (magnitude) de notre déplacement ("...à cent mètres d'ici, à deux pâtés de maisons..."), nous devons savoir dans quelle direction nous devons aller ("...dans cette rue, dans la suivante, dans celle parallèle à celle-ci...") et, en plus, dans quelle direction nous devons aller, si c'est à droite, à gauche, etc.

« Plus le produit de la masse et de la vitesse d'un corps est grand, plus sa capacité à transférer un mouvement à un autre corps est grande. »

« Il est tout à fait clair que plus la masse d'un corps entrant en collision avec un autre est grande, plus la vitesse obtenue par le second corps est grande. De même, plus la vitesse du premier corps est grande, plus la vitesse du second sera grande. »

La représentation d'une grandeur vectorielle, ou simplement d'un vecteur, peut être différenciée d'une grandeur scalaire par l'inclusion d'une flèche à son symbole et, géométriquement, un vecteur peut être représenté par une flèche qui donne directement la direction et le sens et dont la longueur mesure la grandeur du vecteur. Dans le cas d'un mouvement d'Aikijujutsu dans lequel la technique est initiée par une empreinte, l'énergie arrêtée

ne correspond pas à un vide composé mais à un vide simple. Dans le cas du mouvement, il est plus facile à diriger grâce à l'explication ci-dessus. Déjà dans le vide simple, nous introduisons l'idée de force aux mouvements, cependant, nous savons que pour l'initiation d'un mouvement dans un corps, il y aura toujours une force appliquée associée à son mouvement. De plus, plus la variation de la quantité de mouvement que nous voulons acquérir est importante, plus la force à

appliquer dans un intervalle de temps considérable est grande. C'est le musubi qui va distinguer le changement de force directionnelle. À titre d'exemple, imaginez une voiture dont la batterie est à plat. Pour démarrer cette voiture, il est nécessaire qu'une ou plusieurs personnes appliquent une force considérable pendant un certain temps afin de produire une bonne variation de la quantité de mouvement de la voiture le plus rapidement possible. I l e s t i m p o s s i b l e d ' a p p l i q u e r c e t t e f o rc e s a n s l e

musubi. C'est-à-dire qu'il est lié, ensemble, relié aux autres. Nous disons qu'un objet a modifié sa quantité de mouvement lorsque sa vitesse a augmenté après un certain temps. Par exemple, dans le cas de la voiture, lorsqu'on la pousse, sa vitesse augmente et, par conséquent, sa quantité de mouvement. Ainsi, nous concluons que pour qu'une énergie soit fluide sous la forme d'un vide composé, il faut d'abord une force exercée par l'adversaire.

Ref.: • kline4

Lorsque la plupart des gens entendent le mot Kyusho, ou les mots Points de Pression, l’une des deux choses viennent à l’esprit : L’autodéfense ou une forme de guérison comme l’acupuncture ou la massothérapie. Dans chaque cas, les deux sont correctes. Il y a certains qui se concentrent principalement sur l’aspect de l’auto-défense et d’autres dont l’accent est mis plus sur la guérison. Personnellement, je connais plusieurs personnes qui se sont entraînées avec moi et étaient tellement excitées de manipuler les points de pression pour l’autodéfense qu’elles se sont inscrites à des cours d’acupuncture, de massage et de chiropratique. Chaque domaine d’étude nécessite une perspective étendue sur la mécanique du corps et comment le professionnel peut « aider » le corps à guérir. Cette vidéo se concentre sur la façon dont nous pouvons utiliser les mêmes 5 points pour la guérison et l’auto-défense. C’est là que la connaissance de l’anatomie, les principes de base du mouvement et le développement d’une touche sensible entrent en jeu. Les points de pression ont de multiples utilisations pour la santé et l’autodéfense et peuvent être un excellent complément les uns aux autres. Pour que chacun soit efficace, le professionnel doit développer un esprit calme et détendu, qui peut évaluer chaque situation pour atteindre le résultat souhaité.

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Dans cette deuxième vidéo de la série, Justo Diéguez, créateur de KFM Keysi Fighting Method nous apprend à mettre systématiquement en œuvre les outils sur lesquels reposent les principes et les concepts de la méthode, basés sur des modèles et des séquences de base de défense contre les attaques dans la distance moyenne des poings. La rue n’est pas la Boxe, Kick-Boxing ou Thai-boxe, la rue est brutale. Nous n’avons ni espace ni réponses, ce n’est pas quelque chose que nous attendons, ce sera un choc, et c’est pourquoi nous devons comprendre tous les outils dont nous avons besoin pour atteindre une excellente efficacité dans les situations à risque. Justo Diéguez explique en détail les séquences de base et les différentes possibilités de défense à cette distance ( stop défense, épaule, de Penseur, ... ) pour intégrer progressivement et combiner de nouveaux éléments tels que le Pensaevo, Pense-épaule, Pensa-tête, Pensamarteau, et bélier battant, outils dévastateurs et fonctionnalités de KFM qui peuvent être utilisés à la fois dans la défense et l’attaque. L’épée ne fait pas le Guerrier, c’est le Guerrier qui fait l’épée. Le but est simple, combiner nos outils pour créer un espace avec l’adversaire et réagir de façon explosive entrant dans le corps á corps pour terminer le combat.

Ref.: • Keysi-3 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Muay Boran Muay Thai : est-ce seulement un art martial de frappes ? Le Muay Thai est l'art siamois du combat sans armes. Les seules "armes" qui sont toujours disponibles sont les parties de notre corps, en particulier : les mains, les jambes, les genoux, les coudes et la tête. Le Muay a fait de l'utilisation de ces armes naturelles une véritable science : un praticien du Muay Thai est formé pour attaquer et se défendre en utilisant habilement ces mêmes parties du corps de centaines de façons extrêmement efficaces. Pour cette raison, tous les amateurs d'arts martiaux considèrent le Muay comme un exemple typique d'un "art basé sur la frappe". Un tel art est une discipline de combat dont les techniques se concentrent sur l'utilisation de frappes puissantes comme système principal pour vaincre un ennemi/opposant. La plupart des experts considèrent que les techniques de frappe du Muay Thai sont parmi les meilleures en termes de puissance explosive et d'efficacité létale.

Muay Boran est vrai, mais il y a beaucoup plus que cela. En fait, le Muay a une longue histoire qui remonte à plusieurs siècles. Au fil des ans, cet art martial a subi une série de transformations, passant d'une compétence de champ de bataille à un sport de combat raffiné et bien réglementé. Les différentes versions du Muay avant la grande révolution du Muay qui s'est produite vers 1930, ne se concentraient pas uniquement sur les frappes mais consistaient en de multiples stratégies de combat telles que le grappling, le blocage, la torsion et la rupture des membres ou du cou de l'adversaire. En outre, les anciens pratiquants de Muay devaient être bien préparés pour vaincre leurs ennemis en utilisant des projections et des techniques de finition appliquées une fois l'adversaire au sol. Certaines de ces manœuvres sont encore utilisées dans la boxe thaïlandaise moderne, mais

C’

l'introduction des gants de boxe et les règles strictes appliquées lors des combats sur le ring ont conduit à un abandon progressif de ces tactiques de combat. En revanche, le Muay ancien était riche de nombreuses techniques et stratégies de combat au corps à corps : l'une des anciennes stratégies utilisées pour éliminer les ennemis sur le champ de bataille en combinaison avec les coups de poing était de les projeter violemment au sol. Puis un coup de grâce était appliqué avec une arme (une épée), un coup de pied écrasant ou un genou tombant. En fait, les projections peuvent être un outil dévastateur dans les mains d'un Nak Muay (boxeur thaïlandais) correctement entraîné. Comme le dit le vieil adage : le sol frappe plus fort que n'importe quel poing ou coup de pied. En effet, des projections bien exécutées peuvent anéantir à la fois physiquement et psychologiquement. Pour toutes ces raisons, les pratiquants de Muay Thai devraient bien connaître les techniques de base de la projection, ajoutant ainsi une compétence précieuse à leurs "outils de travail".

Muay Boran Un bon processus d'apprentissage commence par une bonne compréhension des principes sous-jacents des techniques de projection dans le style Muay Thai. Il est conseillé de se rappeler que dans l'exécution de presque toutes les manœuvres de lancer, le lanceur doit passer par 3 phases distinctes : 1- Préparation 2- Exécution 3- Finition En ce qui concerne la phase de préparation, il faut distinguer deux situations initiales : c'est nous qui commençons l'action ou nous nous défendons de l'attaque de l'adversaire et ensuite nous exécutons le lancer comme une contre-

attaque. Selon la stratégie du Muay Thai, commencer une action offensive par une projection n'est jamais la meilleure option. En fait, la plupart du temps, une attaque de Nak Muay commence par un coup de jambe ou de main. Au contraire, si nous sommes dans le rôle de ceux qui subissent l'attaque, réagir avec un coup de poing et/ou une prise et contre-attaquer avec une technique de projection est une stratégie parfaitement légitime pour un expert du Muay Thai. Les actions offensives possibles de l'adversaire appartiennent généralement à l'une des deux grandes familles d'attaques : les frappes et les saisies. Si l'adversaire frappe, vous devez contrôler l'attaque pour préparer le lancer suivant. Vous pouvez parer le coup, contre-attaquer puis saisir le membre attaquant ou, dans l'autre sens, attraper le bras ou la jambe de l'adversaire, porter le coup puis le projeter.

Muay Boran Contre les saisies, votre principale préoccupation devrait être d'affaiblir la saisie en frappant ou en appliquant des contre-saisies. Parfois, votre première frappe est un " mouvement trompeur " destiné à distraire l'adversaire et à vous permettre de vous défendre contre le grappin et d'appliquer votre propre technique de grappin, avant de poursuivre avec une projection. En Muay Thai, les projections sont généralement utilisées contre les coups de pied, les coups de poing, les coups de coude et de genou ou comme défense contre une prise au cou ou au corps. a. Projections contre les coups de pied. Les coups de pied circulaires sont souvent contrés en attrapant la jambe attaquante et, selon la position du défenseur, en la déséquilibrant immédiatement et en la projetant. Parfois, après avoir attrapé la jambe, un contre-coup de pied est exécuté avant de déséquilibrer et de projeter l'adversaire. La frappe est généralement un poing à la tête ou un coup de pied à la jambe. Dans certaines techniques spéciales, un coup de coude violent vers le bas sur le muscle de la cuisse est appliqué pour blesser la jambe avant le lancer. Les coups de pied droits sont également souvent saisis : la meilleure zone pour exécuter la saisie est l'arrière de la cheville. En fait,

cette zone de la jambe inférieure offre une "poignée" parfaite pour une prise solide. Une fois que vous avez saisi la jambe, vous pouvez enchaîner avec une frappe (genou ou coup de pied rond) ou vous pouvez choisir de vous projeter directement. Dans ce dernier cas, il faut lever la jambe coincée, en veillant à la maintenir droite : ces actions permettent d'empêcher les défenses de l'adversaire et de le déséquilibrer instantanément, ce qui rend la projection beaucoup plus facile à exécuter. b. Projections contre poings. Les poings sont beaucoup plus rapides que les coups de pied : par conséquent, attraper un poing et ensuite le projeter est très difficile, presque impossible avec des gants de boxe. Cependant, lors d'un combat à mains nues,

Muay Boran attraper le bras de frappe devient une question d'entraînement spécifique et de bons réflexes. Les coups de poing circulaires sont plus faciles à intercepter, par conséquent, les maîtres thaïlandais ont développé de nombreuses stratégies de combat pour exécuter des projections contre des crochets étroits ou longs. Si vous voulez attraper le bras de l'adversaire lorsqu'il attaque avec un coup de poing direct, vous devez rapidement combiner une parade et une contre-attaque avant d'attraper le membre et de commencer la projection. Pour une analyse détaillée des stratégies de Muay pour attraper et retenir un coup de poing, lisez l'article : Muay Pram : Catching, Holding and Breaking the Elbow (http://www.muaythai.it/muay-pram-catching-holding-and-breaking-the-elbow/?lang=es). c. Projections contre grappage. En Muay Thai, deux zones du corps sont considérées comme des cibles principales pour le grappling : le cou et le tronc (taille ou cage thoracique supérieure). D'autres parties du corps, comme les bras ou les jambes, sont des cibles secondaires pour un Nak Muay. Lorsque votre adversaire parvient à vous saisir au niveau du cou ou de la taille, vous

Pour plus d'informations sur l'IMBA Muay Boran : - Site officiel de l'IMBA : www.muaythai.it - Europe : Dani Warnicki (IMBA Finlande) dani.warnicki@imbafinland.com - Amérique du Sud : Juan Carlos Duran (IMBA Colombie) imbacolombia@gmail.com - Océanie : Maria Quaglia (IMBA Australie) imbaaust@gmail.com - Secrétariat général : Marika Vallone (IMBA Italie) imbageneralsecretary@gmail.com

devez réagir immédiatement en frappant, en vous déplaçant ou en appliquant une contre-attaque rapide. Dès que votre propre grappin est terminé, vous ne devez pas perdre de temps et déplacer votre corps pour déséquilibrer et finalement projeter l'adversaire. Les pratiquants de Muay Thai qui s'entraînent tout le temps avec des gants de boxe, sont obligés de limiter leurs techniques de projection dans les situations de grappling à quelques trucs solides. D'autre part, l'art de combat siamois connu sous le nom de Muay Pram a été développé bien avant l'introduction des gants de boxe occidentaux en Thaïlande et offre donc une multitude d'options de techniques de projection à ceux qui le pratiquent. La prise du cou (exécutée avec ou sans gants de boxe) est l'une des caractéristiques du Muay Thai : se défendre contre la double prise du cou ou Chap Ko est une nécessité pour les boxeurs thaïs de tous niveaux. Certaines des techniques de projection les plus populaires ont été développées précisément pour se défendre contre cette redoutable clé de cou.

Ref.: • CHURIROMA1

Maître Daniel Guijarro présente pour la première fois et avec la bénédiction de sa famille, l'ancienne tradition de l'escrime au couteau, la « Cachaba » et la « Vara » gitanes et le combat gitan de l'école Churi Romá, de la lignée de l'escrime des Paulos, de la famille San Juan Montoya à Ferrol, en Galice. Cette escrime familiale, héritée du travail des "Barateros" et des bandits et dont les premières traces remontent à 1425, était gardée secrète, restant une pratique exclusive et un enseignement uniquement au sein des familles elles-mêmes. Ce premier ouvrage d'introduction montre les trois formes de combat, ou escrime, de l'École : "Cachaba, La Vara"- le bàton - , "Escrime Couteau » et "Puño Limpio"- Poing-Mains nues. Le Cachaba et le Vara Gitana ont toujours été considérés comme un art de l'honneur et de la droiture traditionnelle. C'est une escrime directe, rapide, très courte, énergique et efficace, avec 15 mouvements codifiés. Dans La Churi, le couteau en romani, l'objectif est toujours de blesser sérieusement l'adversaire, toutes les attaques sont directes, des coupes ou des poussées faites vers des points vitaux. On connaît également dans notre tradition un système de défense à mains nues, un pugilisme gitan, avec des différences importantes par rapport à la boxe traditionnelle, que vous pourrez découvrir. Un art ancien resté secret jusqu'à aujourd'hui, avec des formules dont l'efficacité est garantie par la nécessité.

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Ref.: • OKICHITAW-2

Dans ce deuxième travail didactique, le chef George E. Lepine, instructeur en chef des Okichitaw Indian Combat Arts, nous présente l'une des armes les plus prisées des guerriers, le "Chikuna-Kinas", ou Tomahawk de combat, un instrument que l'histoire a inscrit dans nos esprits comme agressif et impitoyable. En possession d'un guerrier indigène compétent, le Tomahawk était considéré comme une arme très convaincante dans tout combat rapproché. Dans la plupart des actions de combat, l'application d'un simple swing et d'une frappe avec un Tomahawk contre un adversaire est tout sauf une tâche simple à accomplir sans utiliser l'application de guérilla de la surprise. En Okichitaw, il existe plusieurs pratiques et applications de l'utilisation du Tomahawk au combat, non seulement d'un point de vue offensif, mais aussi d'un point de vue défensif. Dans cette vidéo, le chef Lépine explique en détail les bases du travail, de l'entraînement et du lancer du Tomahawk, les 20 mouvements, le maniement combiné des couteaux, les applications de défense et d'attaque, ainsi que les techniques de contre-attaque contre le Tomahawk et les autres armes. Avec ce travail, Okichitaw continue d'honorer les traditions indigènes en s'entraînant à l'utilisation du Tomahawk de combat, afin de s'assurer non seulement que ce savoir demeure, mais aussi que nous continuons à nous déplacer de la même manière que nos ancêtres.

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Ref.: • KfRISAN4

Je suis Gianluca Frisan, Réferent National du Kyusho CSEN et Réferent Européen du Kyusho Institute, je vous souhaite la bienvenue dans la nouvelle série de DVD Kyusho Breakdown. Tout d'abord, je remercie mon Maître Mark Kline, fondateur du Kyusho Institute, une organisation internationale de Kyusho, pour tous les enseignements qu'il m'a donné depuis 1997 et continue de me donner. Une grande partie de ce dont nous allons discuter aujourd'hui est le résultat de ma formation avec le GM Mark Kline. Alors merci encore! Bunkai signifie Analyse et nous analyserons dans ce premier DVD, un mouvement "basique" le Gedan Barai, ou "parade basse”, mouvement que l'on retrouve dans presque tous les Kata de tous les styles de Karaté. Nous verrons les applications de notre programme Kyusho CSEN / Kyusho Institute et nous l'analyserons avec la connaissance de Kyusho et en tenant compte du fait que l'objectif n'est pas le sport mais l'autodéfense. Lorsqu'une forme, un Kata est purement esthétique, il n'a aucune valeur pour votre self-défense. Chaque mouvement doit avoir une signification profonde pour vous, en fait au moins 3. Le même mouvement peut être fait différemment, en fonction de ce que je visualise en ce moment, de l'action réelle que je ressents en pratiquant la forme. Seulement de cette façon ce Kata sera vivant et réel et ce sera une forme d´entraînement supérieure et utile.

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Jukoshin Ryu. Un système d'autodéfense efficace. Le style Jukoshin Ryu de Jiu Jitsu a été conçu pour être un outil puissant et définitif dans le combat corps à corps. Ses mouvements, rapides, directs, émoussés, visent à éliminer toutes les options de notre adversaire et à nous permettre de manière fluide, de faire face à toutes sortes d'attaques, contre un ou plusieurs adversaires, ce qui en fait l'un des plus efficaces systèmes d'autodéfense. Sans mouvements superflus ou ornements, Jukoshin Ryu met de nombreuses options tactiques à la portée de ses pratiquants, de sorte que l'élève trouvera toujours les techniques qui conviennent le mieux à son état. C'est pour cela un système adapté à tout le monde, indépendamment du sexe ou de la condition physique. Ce que vous allez voir dans cette vidéo est un petit échantillon des différentes façons de résoudre les situations de corps à corps lorsque nous sommes attaqués avec ou sans armes et comment réduire rapidement notre adversaire afin que nous soyons en mesure de continuer immédiatement notre combat si nécessaire. J'espère que ça vous plaise. On se voit sur le tatami !

Ref.: • eDSAN1

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« Quelqu'un croit-il vraiment que si les fondateurs du WingTsun, il y a 400 ans, avaient eu accès à ces moyens techniques et technologiques, ils ne l'auraient pas fait ? La conservation des formes, des techniques et de la philosophie du système classique, ainsi que l'utilisation des technologies, la conception de programmes de formation et la concrétisation d'objectifs concrets quant à ce que nous voulons obtenir et dans quelle période, voilà ma proposition. »

« Je crois fermement aux immenses possibilités de ce système. En cela, il y a encore beaucoup de formation à faire. Tant de choses à extraire de l'ancienne sagesse qui nous est parvenue à notre époque et dont je crois que nous n'avons pas encore réussi à extraire tout ce qu'elle contient. »

« En général, notre système a été enseigné au grand public comme un système d'autodéfense extraordinaire. Comme un système axé sur les situations de combat de rue. Et cela, bien que cela puissesembler être le cas, n'est pas vrai. Ce n'est qu'une petite partie de ce que l'art martial a à offrir. »

« L'un des grands problèmes que, à mon avis, WingTsun traîne depuis quelques années, c'est de ne pas savoir se positionner à la place qu'elle devrait réellement occuper. Nous avons vécu dans une comparaison éternelle. Une comparaison avec d'autres styles, une comparaison avec les sports de contact et le MMA et, pire que tout, une comparaison entre les branches du WingTsun. Cette éternelle comparaison nous a fait beaucoup de mal car elle nous a fait perdre la véritable perspective de ce que nous voulons être. À mon avis, le WingTsun est un art martial. Et en tant que tel, son approche, ses objectifs et ses méthodes sont différents de ceux du sport. Comparer ces deux mondes, en plus d'être stérile, est une tentative de comparer des choses absolument différentes. C'est, à mon avis, le point de départ : l'ART MARTIAL. »

« Quand on réfléchit à la façon d'aborder l'amélioration du système WingTsun, on essaie généralement de résoudre les choses que l'on considère comme négatives pour le style. Mais, je pense que nous avons tendance à oublier un aspect fondamental. Pour une évolution logique, il est nécessaire de résoudre les problèmes et de renforcer les points forts. Ce dernier point est très important, car l'évolution doit s'appuyer sur les piliers les plus solides du système. Sur ces choses positives. »

« Afin de comprendre les différences entre le sport et l'art martial, nous allons proposer quelques concepts qui nous permettraient de rendre accessible un sujet dont beaucoup parlent mais que peu clarifient. -Dans un Art Martial on peut trouver trois types de techniques : les techniques d'exposition, les techniques d'éducation et les techniques de combat. »

« Les techniques de combat sont celles qui sont réellement utilisées pour se battre.Nous pouvons les regrouper en 3 types : -Les techniques de contrôle : il s'agit de techniques qui retiennent et empêchent l'adversaire de se déplacer à sa guise. Ils sont utilisés dans le domaine de la police pour déplacer les détenus. Ils contrôlent l'adversaire mais ne l'empêchent pas de vouloir attaquer. Si vous le laissez partir, il reprendra ses anciennes habitudes. Évidemment, pour pouvoir appliquer des techniques de contrôle, il faut une très grande supériorité physique et/ou technique. » « Techniques de dissuasion : Les techniques de dissuasion sont celles qui mettent temporairement l'adversaire hors d'état de nuire, soit par la douleur, soit par l'étourdissement (le KO), soit par une blessure réversible. Un étranglement ou un coup de poing peut rendre l'adversaire inconscient pendant quelques secondes ou minutes et le décourager de poursuivre son agression. Exemple : coups de poing, coups de pied, etc ... »

« Techniques définitives : il s'agit de techniques qui éliminent définitivement toute possibilité d'agression, soit en provoquant la mort, soit en causant des blessures graves, insupportables et irréversibles (les progrès de la chirurgie permettent aujourd'hui de corriger certaines de ces blessures). Un coup tranchant à la gorge, une attaque aux yeux, une fracture du cou ou de la colonne vertébrale (par un coup de poing ou une clé), un genou ou une cheville dont tous les ligaments sont déchirés (par une clé ou un coup de pied). Ces types de techniques entraînent la mort ou un handicap permanent : cécité, quadriplégie, paraplégie, boiterie, etc ... »

« Il n'est pas possible de faire du combat libre au contact avec des techniques définitives. Les blessures seraient inacceptables. Par conséquent, comme il est facile de le vérifier, tous les sports de contact ont des règles qui les interdisent (y compris le MMA). Lorsque la personne la plus faible doit se battre contre une personne plus forte et plus coriace, qui est aussi un combattant, elle n'a une chance de gagner que si elle utilise des techniques ultimes. »

Gracie Fundamentals est notre programme pour débutants adultes. Dans ce programme, vous apprendrez les 36 techniques de Gracie Brazilian Jiu-Jitsu brésilien Gracie dans un environnement sûr et coopératif. Chaque leçon d'une heure est sur une technique d'autodéfense debout et au sol. Vous pouvez commencer le programme à tout moment, sans expérience préalable et, puisque la sécurité est notre principale préoccupation, il n'y a pas de sparring compétitif dans ce programme. En complétant avec succès le programme Gracie Fundamentals, vous gagnerez votre Ceinture Bleue en Gracie Jiu-Jitsu, qui vous qualifiera pour progresser dans le programme Gracie Advanced. Bien que Gracie Jiu-Jitsu soit composé de plus de 600 techniques, les études sur les luttes réelles menées par les membres de la Famille Gracie ont démontré que 36 techniques ont été utilisées plus fréquemment et avec succès que toutes les autres techniques combinées. Vous n'avez absolument pas besoin d'aucune expérience pour démarrer ce programme. Nos instructeurs formés en Gracie Concepts et camarades de classe donnent toutes les classes dans un environnement de formation coopératif et s'engagent à faire en sorte que chaque nouvel élève ait une expérience instructive et agréable, indépendamment de l'âge, du sexe ou capacités athlétiques. 80 min.

Ref.: • vaciR6

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Ref.: • TAOWS-5

Dans ce 5ème travail, Sifu Salvador Sánchez présente un petit échantillon de ce qui se pratique au siège de TAOWS Academy. « Nous avons souvent essayé de montrer certaines des innovations dans la pratique et dans la méthode d'enseignement. Et bien sûr, nous avons reçu des éloges et des critiques. Pendant une courte période, nous pensons que la meilleure option est de ne partir que pour ceux qui viennent à nos formations et nous faire confiance pour la profondeur de la pratique et les détails. Très probablement, nous ne sommes pas au courant maintenant de la percée dans l'étude du système, mais je suis très sûr que dans quelques années, de nombreux pratiquants de Wing Chun de différentes branches "copieront" Ces idées à montrer à vos élèves et à vos écoles. Ceux qui pensent au bien de leurs élèves en bénéficieront sans aucune prérogative en retour. Ce que beaucoup ne comprennent pas, c'est que pour ceux qui forment TAOWS Academy, la pratique est le point le plus important C'est la passion pour les arts martiaux qui nous maintient sur la bonne voie. La vidéo contient l'exécution et applications des formes Siu Nin Tao, Chum Kiu Tao, Biu Jee Tao, Muk Yak Chong, Six & Half Point Pole, Bat Jaam Dao, et se termine par un rapport complet et intéressant sur les voyages d'étude du Kung Fu en Chine, avec la participation de divers professeurs locaux. 63 min. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • SKOGOReV-28

Ref.: • SKOGOReV-29

Dmitriy Skogorev, leader de l'école russe Systema Sibirskiy Viun, aborde dans ces 2 volumes un travail complet sur la défense contre les menaces par armes à feu, le désarmement et l'utilisation de l'arme arrachée ou de sa propre arme. Un arsenal structuré de techniques de désarmement basé sur les connaissances de base de la biomécanique du corps humain, de sa mobilité articulaire, de la psychologie et des propriétés des armes à feu, qui peuvent différer des autres systèmes de combat. Si ces faits ne sont pas pris en compte, il y aura de nombreuses contradictions dans l'exécution de nos actions. Skogorev explique en détail les manières de porter et de manier l'arme, la méthode de préparation rapide au tir, les exercices statiques et en mouvement, comment viser intuitivement, les manières de désarmer contre les menaces au pistolet dans différentes situations et distances (menaces frontales à la tête et à l'abdomen, sur le côté, par derrière, assis sur une chaise,...), comment sortir de la ligne d'attaque, la protection de l'arme, les acrobaties élémentaires avec le pistolet, et le travail au sol. Un ouvrage intéressant pour tous ceux qui sont impliqués dans le combat rapproché et le système de protection et de travail au pistolet. "Dans une situation réelle, se fier à des compétences acquises il y a de nombreuses années dans des cours est, à mon avis, présomptueux. Les compétences doivent être constamment améliorées. D. Skogorev. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Le groupe KMRED qui concentre son travail depuis quelques années sur les problématiques du combat debout à courte distance, vous présente, son DVD numéro 4, dans lequel est abordé l'intégration des « outils » du LETHWEI dans sa méthodologie « R.E.D Training. » Comme à son habitude, il ne s'agit pas ici de faire le “SHOW” en démontrant les qualités voir athlétiques cinématographiques de ses instructeurs. Il ne s'agit pas non plus de démontrer un millier de techniques différentes amenées à faire rêver les pratiquants. L'objectif affiché du groupe est d'amener des pistes de travail, aux personnes qui s'intéressent réellement au « contenu » en matière de self défense. Vous trouverez également a la fin de ce DVD, le positionnement et les choix du groupe face à certaines des thématiques alimentant tous les fantasmes en self défense comme les défenses sur menaces avec armes à feu etc...

Ref.: • KMReD-4 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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C’est un point sur le poignet appelé L-8 (poumon 8) en termes d’acupuncture. Nous avons choisi ce point du fait de sa versatilité. On peut l’appliquer dans le grappling, les coups de poing ou même les coups de pied, aussi bien dans le sport que dans un combat réel contre des adversaires (que ce soient des agresseurs ou des compétiteurs). La majorité des attaques commencent avec les mains, avec un coup, une saisie, une poussée ou avec une arme. Ce point peut être utilisé pour neutraliser, désarmer ou contrôler un adversaire. Comme autres bénéfices, on a la réaction instantanée qu’il provoque et surtout son efficacité. Normalement quand vous attaquez une partie du corps de l’adversaire, la seule zone qui est affectée est la zone attaquée. Les réactions apparaissent donc de l’extérieur comme une conséquence de la douleur et du dommage causé. L’usage de ce point affectera le corps dans sa totalité, de l’intérieur vers l’extérieur. Ce qui, à son tour, affaiblira le corps tout entier et ne provoquera pas seulement un disfonctionnement physique, mais également une confusion.

Kyusho l est facile de localiser ce point, car il se trouve à trois doigts de la pliure du poignet, juste sur l’os du radius (du côté du pouce). Pour l’utiliser correctement, il faut l’appuyer contre l’os et tirer vers le pouce. Les meilleurs résultats sont obtenus en exerçant une pression rapide, car le message du nerf est, dans ce cas, beaucoup plus rapide et précis. Les résultats dépendront de la vitesse, de la force et de la méthode de l’on appliquera sur lui. La main perd sa force et s’ouvre, le bras s’affaiblit et se tend, l’épaule également s’ouvre et se détend, le corps s’incline vers l’avant et les jambes se plient (au point que le corps en vient à se replier en position fœtale). On peut également avoir des problèmes de vision et d’ouie, ainsi que des vertiges ou des altérations de conscience. La pression peut être effectuée par les doigts dans des applications de combat debout ou par les doigts, les jointures, les avant-bras, les coudes, les genoux et les tibias dans des applications de lutte au sol. Cependant, il y a un détail dont il faut tenir compte : plus la superficie avec laquelle on attaque est petite et fine, plus la douleur et le disfonctionnement seront précis. Le point peut être frappé avec de nombreuses armes, en fonction des habiletés personnelles de chacun comme les jointures, l’avant-bras et même le tranchant du pied pour ceux qui sont habiles dans les coups de pied. Si on frotte ce point, on provoquera un affaiblissement et une instabilité chez l’adversaire… si on frotte plus vite, les résultats augmenteront.

Situations Si on vous pousse : • Vous pouvez le frapper de l’intérieur, c’est ce qui est recommandé pour ce type d’attaque, car c’est la manière la plus efficace et la plus immédiate. En utilisant les jointures comme si vous frappiez à la porte, il se produira une réaction de disfonctionnement plus aiguë et définitive chez l’adversaire. • Vous pouvez le saisir de l’extérieur en utilisant les doigts pour appliquer une pression rapide et précise pour affaiblir les mains et les jambes rapidement. On peut le faire avec la main dans une saisie.

« Il est facile de localiser ce point, car il se trouve à trois doigts de la pliure du poignet, juste sur l’os du radius (du côté du pouce). Pour l’utiliser correctement, il faut l’appuyer contre l’os et tirer vers le pouce. »

« Si on frotte ce point, on provoquera un affaiblissement et une instabilité chez l’adversaire… si on frotte plus vite, les résultats augmenteront. »

Kyusho Si on vous saisit par la chemise : • Vous pouvez le frapper de l’intérieur, c’est ce qui est recommandé pour ce type d’attaque, car c’est la manière la plus efficace et la plus immédiate. En utilisant les jointures comme si vous frappiez à une porte, il se produira une réaction de disfonctionnement plus aiguë et définitive chez l’adversaire. • Vous pouvez le frotter rapidement pour que la main qui vous saisisse s’ouvre et vous lâche. • Vous pouvez le saisir de l’extérieur en utilisant les doigts pour appliquer une pression rapide et précise, pour affaiblir les mains et les jambes rapidement et augmenter le contrôle (mais seulement si on vous saisit par le corps).

Si on vous saisit par le poignet ou par le bras : • Vous pouvez le frapper de l’intérieur, c’est ce qui est recommandé pour ce type d’attaque, car c’est la manière la plus efficace et la plus immédiate. En utilisant les jointures comme si vous frappiez à une porte, il se produira une réaction de disfonctionnement plus aiguë et définitive chez l’adversaire. • Vous pouvez le frotter rapidement pour que la main qui vous saisisse s’ouvre et vous lâche. • Vous pouvez le saisir de l’extérieur en utilisant les doigts pour appliquer une pression rapide et précise, pour affaiblir les mains et les jambes rapidement et augmenter le contrôle (mais seulement si on vous saisit par le corps).

Si on vous saisit par l’épaule : • Vous pouvez le frapper de l’intérieur, c’est ce qui est recommandé pour ce type d’attaque, car c’est la manière la plus efficace et la plus immédiate. En utilisant les jointures comme si vous frappiez à une porte, il se produira une réaction de disfonctionnement plus aiguë et définitive chez l’adversaire. • Vous pouvez le frotter rapidement pour que la main qui vous saisisse s’ouvre et vous lâche. • Vous pouvez le saisir de l’extérieur en utilisant les doigts pour appliquer une pression rapide et précise, pour affaiblir les mains et les jambes rapidement et augmenter le contrôle (mais seulement si on vous saisit par le corps).

Si on vous saisit avec un étranglement par derrière (pour autant que votre adversaire soit en train de commencer et n’ait pas terminé la saisie) : • Vous pouvez le saisir de l’extérieur en utilisant les doigts pour appliquer une pression rapide et précise, pour affaiblir les mains et les jambes rapidement et augmenter le contrôle.

Si on vous saisit dans une étreinte de l’ours de derrière : • Vous pouvez le saisir de l’extérieur en utilisant le pouce pour appuyer sur le point, affaiblir les mains et les jambes rapidement, et ouvrir la saisie.

Si on vous frappe avec une action de crochet : • Vous pouvez le frapper de l’intérieur, c’est ce qui est recommandé pour ce type

« L’entraînement ou le perfectionnement des habiletés devrait toujours commencer par les localisations et manipulations simples et statiques pour observer les réactions, la localisation et les méthodes. »

Kyusho d’attaque, car c’est la manière la plus efficace et la plus immédiate. En utilisant les jointures comme si vous frappiez à une porte, il se produira une réaction de disfonctionnement plus aiguë et définitive chez l’adversaire. • Frapper avec l’avant-bras sera plus facile car il n’est pas aussi précis.

Si on vous frappe avec une action directe : • Vous pouvez le frapper de l’intérieur, c’est ce qui est recommandé pour ce type d’attaque, car c’est la manière la plus efficace et la plus immédiate. En utilisant les jointures comme si vous frappiez à une porte, il se produira une réaction de disfonctionnement plus aiguë et définitive chez l’adversaire.

Si vous êtes au sol : • Les tactiques mentionnées précédemment auront également de l’effet pour ces actions et d’autres actions similaires. • Vous pouvez également exercer une pression sur le point avec le tibia ou avec le genou pour obtenir le contrôle ou neutraliser le bras car il affaiblit le corps entier. • L’écraser avec le pied est également une possibilité si vous glissez vers la main.

Plus les pratiquants d’arts martiaux plus expérimentés L’entraînement ou le perfectionnement des habiletés devrait toujours commencer par les localisations et manipulations simples et statiques pour observer les réactions, la localisation et les méthodes. Ensuite, on conseille de commencer à s’entraîner en mouvement car c’est la seule manière de garantir l’usage dans des situations réelles. Il faut commencer lentement et augmenter progressivement la vitesse à mesure que l’on développe la précision. Les habiletés s’amélioreront avec le temps. Quand vous aurez acquis de la sécurité dans une méthode d’attaque et de réponse, commencez à en pratiquer d’autres, mais seulement une à la fois jusqu’à vous sentir sûrs d’elle. De cette manière, vous développerez vos habiletés beaucoup mieux que si vous travaillez différentes méthodes d’attaque et avec différentes armes en même temps. Travailler d’abord les méthodes verticales est fondamental, car c’est là qu’existent les plus grandes possibilités de mouvement. En outre, cela vous permettra d’utiliser une réponse plus variée, car quand vous travaillez les applications au sol, la marge de mouvement et les usages des armes pour les deux parties sont beaucoup plus limités et beaucoup plus lents. La précision que l’on a obtenue préalablement augmentera également l’efficacité de ce type de travail. Pour entraîner des applications plus intenses, utilisez des attaques d’armes comme des couteaux, des bouteilles, des bâtons ou des pistolets. Cela apportera une nouvelle dimension et une nouvelle dynamique pour atteindre l’arme et atteindre le point. Quand vous arrivez au sol, vous avez également beaucoup d’avantages avec ce point, mais avec une dynamique et des nécessités différentes.

Guro Ariel Flores Mosses présente pour la première fois comment le arts de combat de Punong Guro Edgar G. Sulite de Lameco, GM Christopher N.Ricketts d'Ilustrisimo et GM Conrad A. Manaois de Manaois Eskrima permettent l'entraînement au combat avec les armes à feu. Guro Mosses partage l'importance du Footwork tel que Retirada Ilustrisimo, Retirada Caballero et Hakbang Paiwas et l'efficacité du Footwork pour créer les distances et les angles nécessaires pour employer notre arsenal. Les exercices à longue, moyenne et courte distance permettent de comprendre où vous placer contre un ou plusieurs adversaires. De plus, Guro Mosses couvre les techniques de transition à travers divers exercices d'armes à feu y compris les exercices LIVE FIRE, et pour la première fois sur DVD partage le Technique de rétention du pistolet « MG-5 » contre tout attaquant tentant de saisir votre arme.Ces exercices d'entraînement sont indispensables pour tout niveau ou discipline et révèle le caractère pratique des arts de combat des Philippines.

Ref.: • AfLOReS1 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • KYUSHO29

Découvrez les attaques nerveuses de Kyusho dans ce travail, la suite de bubishi « Les 6 Mains de Bubishi » dans lequel les 6 Mains Originales de Shaolin ont se sont montrées, leur utilisation appropriée et les objectifs Kyusho qui causent la paralysie, le dysfonctionnement et le handicap chez un adversaire. Dans cette vidéo, nous vous aidons à apprendre Kyusho et les 6 mains Ji avec un degré plus élevé de compétence, grâce à de simples exercices d’entraînement. Ces exercices augmenteront votre capacité avec Kyusho que vous apprendrez à passer d’une main à l’autre, d’un côté à l’autre, d’une cible à l’autre. En les entraînant progressivement à une vitesse plus élevée, ces 6 Mains Shaolin deviendront automatiques et dévastatrices pour vos adversaires. Ces mêmes 6 mains ont été enseignées dans une séquence ancienne appelée « Rokkishu » (6 mains) et maintenant à partir d’une adaptation plus moderne appelée« Tensho » (Palmiers rotatifs), c’est une forme exacte de pénétrer profondément à l’intérieur pour accéder aux objectifs Kyusho. Vous apprendrez les outils, les objectifs, les trajectoires, Tuite et Tegumi de la méthodologie originale de Shaolin. Cette information vitale sur les significations secrètes de l’ancien Bubishi et Karaté lui-même vous aidera à comprendre les clés pour déverrouiller le code caché de ce manuel épique d’arts martiaux. « Le pouvoir est entre vos mains.» Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD CATALOGUE DVDs D, ARTS MARTIAUX, SPORTS DE COMBAT ET SELF DÉFENSE VIDÉOS DISPONIBLES EN DVD ET FORMAT NUMÉRIQUE VOD TÉLÉCHARGEMENT IMMÉDIAT (mp4 - Fichier Multilingue)

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Sommaire - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Autres Styles Chine ........................................................................................................................................... 21 - DVD Judo et Ju-Jitsu ................................................................................................................................................. 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Autres Styles Japon .......................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bâton et Canne ................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Autres Armes ..................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, Police, Militaire ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema russe.................................................................................................................................................... 81 - DVD Lutte Couteau ..................................................................................................................................................... 83 - DVD Self Défense Féminine ....................................................................................................................................... 85 - DVD Autres Styles Self Défense ............................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arts Martiaux Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Autres Styles Martiaux .................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Autres Styles Corée ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Autres Sports Contact ..................................................................................................................................... 124 - DVD Santé - Bienêtre ................................................................................................................................................ 126 - NOUVEAUTÉS DVD .................................................................................................................................................. 129

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NOUVEAUTÉS DVD

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mains nues, Couteau Ref. DVD/SKOGOREV-11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho, première rencontre Ref. DVD/KFRISAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Défense contre Couteau Ref. DVD/KMRED3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essentiel Ref. DVD/LPRIETO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armes Ref. DVD/SERAK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo, Mes Techniques Préférées Ref. DVD/LARRY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Style de l'ivrogne Ref. DVD/BOR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Style Libre Ref. DVD/CMBT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol2 Ref. DVD/TOA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danse du lion Ref. DVD/MOU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Désarmement de Pistolet Ref. DVD/LYN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Défense Couteau Ref. DVD/LYN5 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol1 Ref. DVD/TOA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Ref. DVD/LIFUT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Armes Ref. DVD/KFW Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Tigre et Dragon Ref. DVD/PR2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Form Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Kung Chia Forme & Applications Ref. DVD/TCC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen L'épée droite Ref. DVD/TCE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan L' éventail Kung Fu Ref. DVD/PR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan pour personnes âgées Ref. DVD/TAI4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Les 18 Mouvements du Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxe Ref. DVD/SHAOLIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Le Bâton à 3 Sections Ref. DVD/FAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Le Bâton du singe Ref. DVD/FAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing ChunWooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts et principes Ref. DVD/RANDY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel vol 1 Ref. DVD/WCH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel Vol2 Ref. DVD/WCH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondements du Combat Ref. DVD/WR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Le Mythe du Mannequin de bois Ref. DVD/WTK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Vrai ou Faux? Ref. DVD/LT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Taows Academy Ref. DVD/TAOWS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Techniques de Combat Ref. DVD/WTS1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Chine

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DVD Autres Styles Chine

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programme ceinture noire Ref. DVD/CHIAO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Combat au Sol Ref. DVD/DAB4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Techniques debout Ref. DVD/DAB3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol1 Ref. DVD/JUJ Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD To-De Karate La main de l'Infini Ref. DVD/TODE Prix TTC............22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR