Magazine Arts Martiaux Budo International 410 – Été 2020

Ref.: • TAOWS-5

Dans ce 5ème travail, Sifu Salvador Sánchez présente un petit échantillon de ce qui se pratique au siège de TAOWS Academy. « Nous avons souvent essayé de montrer certaines des innovations dans la pratique et dans la méthode d'enseignement. Et bien sûr, nous avons reçu des éloges et des critiques. Pendant une courte période, nous pensons que la meilleure option est de ne partir que pour ceux qui viennent à nos formations et nous faire confiance pour la profondeur de la pratique et les détails. Très probablement, nous ne sommes pas au courant maintenant de la percée dans l'étude du système, mais je suis très sûr que dans quelques années, de nombreux pratiquants de Wing Chun de différentes branches "copieront" Ces idées à montrer à vos élèves et à vos écoles. Ceux qui pensent au bien de leurs élèves en bénéficieront sans aucune prérogative en retour. Ce que beaucoup ne comprennent pas, c'est que pour ceux qui forment TAOWS Academy, la pratique est le point le plus important C'est la passion pour les arts martiaux qui nous maintient sur la bonne voie. La vidéo contient l'exécution et applications des formes Siu Nin Tao, Chum Kiu Tao, Biu Jee Tao, Muk Yak Chong, Six & Half Point Pole, Bat Jaam Dao, et se termine par un rapport complet et intéressant sur les voyages d'étude du Kung Fu en Chine, avec la participation de divers professeurs locaux. 63 min. Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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« Pour voir clairement, il suffit de changer la direction du regard. » Antoine de Saint-Exupéry « J’ai un jour soupçonné que la seule chose sans mystère était le bonheur, car il se justifie de lui-même. » Jorge Luis Borges

u-delà de l’évidence se trouve l’essentiel. L’essentiel est invisible ; ce qui donne de la valeur à la tasse, c’est son vide, mais nous ne voyons tous que la tasse. C’est ainsi que la perception affronte le mystère. Nous regardons, nous entendons, nous sentons, nous stockons des informations, des millions de données par seconde, pour nous situer dans notre environnement et y réagir ; nous traitons les données selon les codes appris, les schémas qui ont été intériorisés dès le moment où nous sommes nés, basés sur des mécanismes qui ont été construits, résultat de millions d’années d’évolution dans un seul but : prospérer, exister, nous reproduire… que continue la roue dans lequel nous sommes insérés en tant qu’espèce. À un certain point dans notre évolution, une étincelle de conscience a jailli et nous a forcé à aller de l’avant, suivant un autre processus très différent des tâches communes des autres mammifères, celui de l’évolution en tant qu’individu et avec cela, le besoin de se positionner face au mystère. Que sommes-nous ? Où se trouve l’essentiel de l’être humain ? Le corps est un véhicule, important certes, car il nous donne l’occasion d’interagir et de correspondre aux stimuli et à l’environnement dans le plan matériel, mais c’est une carcasse complexe qui s’use et finit par lâcher. L’esprit ne cesse d’être un accompagnement de cette biologie qui, bien que transitant sur des plans beaucoup plus subtiles que le corps physique, est également exposée aux vicissitudes du temps et aux nombreuses limitations inhérentes à sa nature biologique. Les classiques affrontent le saut dimensionnel de nombreuses manières, parce que quand nous

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commençons à parler de l’âme, de l’esprit ou de toute autre acceptation de ce qui est immatériel, nous naviguons en des eaux tumultueuses, où établir des paramètres fermes implique presque toujours un acte de foi. Les religions résolvent ce problème avec des propositions et des explications associées à leur propre description du mystère, structuré par des prophètes et des révélations et qui sont assez satisfaisantes pour la plupart des gens. D’autres, convaincus que le renard change de poil, mais non de naturel, errent entre la science, l’agnosticisme et le matérialisme, ne sachant pas trop quoi faire avec la partie innée de leur cerveau consacrée à la pensée magique. Finalement, les uns et les autres, tôt ou tard, auront à affronter face à face le mystère, au moment de la « chance suprême » (n.d.t. : la mise à mort du taureau). Avec un peu de chance, au cours de notre périple vital, certaines occasions croiseront nos vies, pour éveiller, de notre propre volonté, ces autres réalités intangibles et nous saurons en profiter. J’adore les voies du milieu, même si elles ne sont pas les plus faciles à naviguer. J’ai constaté avec certitude (et même avec véhémence), que nous avons assez d’outils pour ne pas avoir besoin de construire une foi basée sur autre chose que notre propre expérience. Mais pour avoir une chance d’interagir avec le monde des esprits, il est nécessaire de transiter par une voie fondée sur quelque chose comme la sagesse des anciens, ceux qui ont osé avant nous regarder le mystère avec le zèle, l’audace et le scepticisme d’un gitan qui achète un cheval. Mais ces pistes sont rares, parce que rares sont ceux qui se sont lancés dans cette quête et encore plus rares ceux furent disposés à partager leurs expériences. Lorsque vous quittez le troupeau, les

« Explorer la spiritualité est un horizon beaucoup plus proche que vous ne pouvez l’imaginer ; elle finit par n’avoir rien à voir avec la religion, excepté que les deux mettent l’accent sur le mystère à travers des lentilles différentes. »

autres moutons vous regardent comme un loup, surtout si vous vous placez loin d’eux. Plus les moutons se regroupent, plus ils soulèvent de poussière et moins ils voient ; leur défense réside dans l’entassement espérant que le prédateur emporte d’abord ceux qui se trouvent à l’extérieur. Mais au grand prédateur, au porteur de la grande faux, personne n’échappe, et d’une manière ou d’une autre, la finitude de notre existence personnelle, nous confronte à des dilemmes et des questions qui dépassent le cadre de la préoccupation naturelle à propos de la survie, de ce qui est essentiel pour nous. Ceux qui ont vu un cadavre ont peut-être senti l’étrange et bizarre sensation de vide qui l’entoure. Là, il n’y a plus rien. Même si nous regardons le corps d’une personne que nous avons connue, il existe un vide. Plus rien ne l’anime (le mot que « âme » vient du latin « anima ») et seul est présent le vertige d’un vide immense. L’une des questions les plus récurrentes à ce stade est celle de l’identification. Celui qui s’identifie exclusivement à son enveloppe charnelle, ne connaît que cela. Celui qui le fait à sa dimension mentale se préfère comme tel. Et enfin, celui qui le fait avec l’intangible perçoit le monde de ce point de vue. Ces derniers sont en moins grand nombre parce que, cette loi particulière de la pyramide, comme élément définisseur de tout dans ce plan, s’accomplit inévitablement… Autrement dit, beaucoup en bas… un peu en haut… Le mystère l’est, parce qu’il ne se manifeste pas dans les paramètres communs. Ce n’est pas qu’il ne possède pas de nature, de contenus et de formes spécifiques, mais pour y pénétrer, il faut transgresser les limites normales de la perception, la compréhension commune et le consensus du groupe, qui nous oblige à regarder les choses comme tout le monde. Cette transgression implique, à un moment donné, un saut nécessaire, une initiation qui brise le cadre de référence que nous avons construit avec acharnement et cette manœuvre suppose la mort de ce que nous sommes, pour que naisse quelque chose

de nouveau. Je ne vais pas vous tromper : ni tout le monde veut, ni le monde peut trouver l’énergie et le courage de le faire. Même si c’est un processus complexe, subtile et douloureux, contrairement à ce qu’on pourrait attendre, c’est quelque chose que nous affrontons constamment. Les anciens chamans mexicains disaient ce n’était pas faire le saut qui était difficile, mais constamment garder notre perception de la réalité active et fixe sur un seul point, le consensus. Ils disaient que cet effort consommait toutes nos énergies et il ne nous en restait plus pour être libres, impeccables et authentiques. L’infini, comme l’eau, a un museau très mince, il se faufile dans chaque recoin de notre quotidien et furtivement nous envahit. Explorer la spiritualité est un horizon beaucoup plus proche que vous ne pouvez l’imaginer ; elle finit par n’avoir rien à voir avec la religion, excepté que les deux mettent l’accent sur le mystère à travers des lentilles différentes. L’une a conçu l’inconcevable pour le rendre acceptable et dicte des normes morales pour vivre aimablement en groupe cette vie. L’autre affronte crûment le mystère, sans barrières formelles ni autres formules préconçues que les particularités de sa lignée, basées sur l’expérience des anciens. L’une juge, l’autre expérimente; la première sait, la deuxième vérifie. En fin de compte, face au grand arcane, aucun version n’est possible, seule la grande vérité d’une expérience inégalée, comparable seulement à ce moment dont aucun ne se souvient… la naissance. Le début et la fin sont opposés complémentaires et chaque minute entre les deux est une occasion exceptionnelle d’aller au-delà de l’évidence, du plausible, de ce qui est accepté par la majorité. Lever les voiles d’Isis, révéler des vérités éternelles, d’où surgit l’étincelle de la conscience, est le plus grand défi. La vie s’explique d’elle-même, si nous le voulons ainsi, mais pour les intrépides voyageurs de l’infini, affamés et curieux, cela a un goût de trop peu peu. Bon voyage à tous ! Dernière station : l’éternité.

« À un certain point dans notre évolution, une étincelle de conscience a jailli et nous a forcé à aller de l’avant, suivant un autre processus très différent des tâches communes des autres mammifères, celui de l’évolution en tant qu’individu et avec cela, le besoin de se positionner face au mystère. »

TAOWS est Wing Chun Depuis son origine, en TAOWS, nous nous soucions d’améliorer chaque jour ce que nous faisons. C’est l’essence de notre institution et en même temps une règle que nous nous auto-imposons lorsque nous concevons la structure de notre maison. Nous voulions pratiquer le Kung Fu/Wushu et pour cela, cette énergie axée sur l’amélioration continue doit toujours être présente. Sur le chemin de fêter dix ans en tant qu’association dédiée aux arts martiaux, je pense qu’il est temps de regarder en arrière et de voir ce qu’on a marché. Dans les arts martiaux et dans la vie, cet aspect est quelque chose que nous ne faisons pas sur une base régulière et personnellement, je crois que nous devrions le faire plus souvent. C’est la seule façon de savoir si nous allons de l’avant ou marchons en rond. Je viens de la lignée de Leung T ing par la transmission directe de sifu Victor Gutierrez de la branche allemande. Cette partie de la lignée Yip Man qui a été développée par Sifu K. R. Kernspecht est probablement la plus grande dans le monde quand on considèr e le nombr e de pratiquants, d’enseignants et d’écoles à travers le monde. Je ne pense pas non plus que ce soit un fait important (celui de la quantité). Mais si la qualité des premières générations de pratiquants où la plupart de celui-ci étaient des guerriers bien connus et qui dirigent aujourd’hui de grandes institutions.

ur ma période d’apprentissage, je pense qu’il y avait peu de gens qui ont eu un contact plus direct et un enseignement plus proche que moi de celui qui fut mon Maitre pendant environ 18 ans quand il s’est consacré corps et âme à l’enseignement de Wing Chun. Pendant un bon nombre d’années, j’ai voyagé constamment à travers le monde en apprenant de lui et tous les grands de l’ancien EWTO. Plus tard, Victor Gutierrez a décidé d’abandonner le chemin des arts martiaux chinois pour se concentrer sur sa vision du combat. À cette époque, nous avons séparé nos chemins et aujourd’hui il n’y a plus

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qu’un bon souvenir. De cette époque, j’essaye de garder le bon, qui était beaucoup. Peu de gens ont la capacité d’analyser le combat de Sifu Victor et un esprit infatigable pour la pratique. Sifu Gutierrez était une personne qui a passé plus de la moitié d’une vie à promouvoir le Wing Chun et à l’étendre à travers le monde et comme je l’ai expliqué dans mon premier livre (Haut Niveau. Budo International) peu a été reconnu et sûrement le temps reconnaîtra son grand travail dans ce domaine. Aujourd’hui, plus de 80 % des pratiquants du Wing Chun en Espagne proviennent ou ont commencé avec le travail que M. Gutierrez a fait autrefois. Pendant des années, j’ai également été coordinateur d’une petite équipe dans l’Est espagnol où j’ai géré une vingtaine d’écoles et quelques centaines d’élèves. Certains d’entre eux sont maintenant des dirigeants d’organisations Wing Chun essayant de faire leur chemin dans le monde toujours compliqué des arts martiaux.

Certains d’entre eux pour le mérite et la qualité, d’autres aiment simplement se faire appeler les enseignants et faire « posture » de tels. Personnellement, je m’enfuis de plus en plus des grands titres dans le monde de l’AAMM, je pense que j’ai un long chemin à parcourir pour être considéré comme un maître de rien. Ce n’est pas une fausse humilité, c’est juste que mes Maitres (qui étaient et ceux qui sont) ont tellement de niveau et de connaissances à mettre sur le même échelon qu’ils semblent tout simplement ridicule. Je préfère me définir comme un pratiquant qui aime étudier et se demander des choses. Parmi mes plus grandes richesses, il y a ceux qui ont commencé à pratiquer avec moi maintenant il y a près de 25 ans, et qui continuent à marcher à côté de moi. Certains d’entre eux sont ma famille. Pendant tout ce temps, comme vous pouvez l’imaginer, nous avons eu des moments de toutes sortes, bons et pas tellement. En fait, comme dans toutes les familles et les relations. Ce qui donne plus de crédit à tout cela, c’est que les uns et les autres ont supporté cet humble serveur pendant près de 25 ans. Et ce n’est pas facile, un personnage comme moi qui vieillit et sera certainement le vieux grognon typique qui se plaint de presque tout (si je ne le suis pas déjà ...) Une chose qui m’a inquiété toujours beaucoup en tant qu’étudiant était de comprendre le pourquoi des choses. Je reconnais que je n’ai jamais été un pratiquant avec une compétence spéciale. Je n’avais pas le talent des autres pour la pratique. La première année où j’ai assisté un grand maître de Wing Chun en 1994, Leung Ting a demandé à l’un des instructeurs du cours de me frapper. Je n’ai pas pu faire la technique qu’il m’a demandée de la bonne façon et il s’est retrouvé désespéré avec moi. Il a dit: « Il est trop bête pour apprendre le Wing Chun. » J’ai un souvenir très spécial de ce cours...

Ce que même Leung Ting ne peut pas me battre, c’est à la persévérance, le travail et l’effort. Mon manque de talent a toujours été rempli avec plus de travail que n’importe qui d’autre. Je suis supérieur à beaucoup d’entre eux à ces égards, et croyezmoi, avec mon âge ça ne changera pas. Ça continuera à être comme ça ... Une de mes phrases constamment répétées dans mes cours: « ... Que l’inspiration nous attrape en travaillant... » est devenu un SLOGAN pour moi et les membres de TAOWS. J’ai de nombreuses raisons pour cela et sont également variées. La première est que je suis passionné par les arts martiaux. La seconde est la responsabilité et le poids de la lignée. Comprendre! La lignée pour beaucoup est un morceau de papier avec lequel faire « posture sur instagram ». Pour moi, c’est la responsabilité de mener MA FAMILLE de la meilleure façon à la prochaine génération. Cela peut parfois impliquer une prise de décision difficile et non mal comprise. Mais même par erreur, je le ferai toujours avec cette intention : prendre soin de mon art et de mon monde. Une des choses qui me satisfait personnellement le plus, du travail accompli au fil des ans est de voir comment notre art devient quelque chose de vivant. Il y a eu beaucoup de discussions que j’ai eues avec des gens qui veulent certainement autant ou plus le Wing Chun que moi, mais qui ont des points de vue complètement différents. Parmi ceux qui ne veulent pas changer une seule virgule du système de ce qu’ils supposent est le plus pur « Yip Man Ving Tsun » et ceux qui croient que le « classique » Wing Chun est quelque chose de totalement inutile et propose un changement radical, je crois fermement en l’équilibre.

« L’équilibre des contraires » C’est l’une de mes phrases préférées et les plus utilisées. Un clin d’œil clair au taoïsme qui m’a tant passionné ces dernières années. Personnellement, j’ai essayé de comprendre les uns les autres pour faire un costume adapté à nos besoins. Je ne crois pas en un style qui atteindra le prochain millénaire sans la poursuite de l’efficacité qui soit une méthode fiable de combat. Mais je ne voudrais pas non plus que ce soit une « arme létale » vide de tout ce qui fait partie de l’art et la philosophie qui sont une partie inséparable de Wing Chun Kung Fu: philosophie, l’histoire, la transmission orale à travers le « Kuen Kuit », etc ... Physique et mental, stable/instable, mouvement et immobilité, Siu Nin Tao et Chum Kiu Tao, bref ZEROS et UNS... Tous présents dans cette quête de l’équilibre des contraires proposés par le système Wing Chun.

« ... La tradition EST et DEMEURE dans l’essence de sa tradition... » Cette phrase du rédacteur en chef de ce magazine, M. Alfredo Tucci m’a inspiré dans ma quête quand j’ai décidé de mon aventure en solitaire en dehors de la direction de mes anciens Maitres. Peu croyaient sur ce projet appelé TAOWS (The Art Of War Society). Et bien que je doive admettre que de nombreuses personnes m’ont offert de mener leurs projets en Espagne. Mon travail dans la direction de l’ancienne organisation européenne Wing Chun au Levant espagnol n’était pas passé inaperçu par beaucoup. Certaines de ces propositions étaient très flatteuses de la part de ceux qui sont venus, mais qui ont été rejetées pour une raison claire : je voulais faire mieux Wing Chun. Je voulais AMELIORER ce que nous avons fait et où j’ai trouvé de multiples incohérences dans le système de formation et d’enseignement et la façon d’aborder la pratique et son application. Honnêtement et en regardant avec perspective, c’est sans aucun doute le moment où je suis le plus satisfait après ces presque dix ans. Nous sommes clairement en

train d’EVOLUER dans chacun de ces aspects. « La Simplicité est le Summum de la Sophistication... ». Léonard de Vinci Wing Chun est un système d’entraînement qui fonde sa force sur des éléments qui semblent simples mais contiennent une grande sophistication. Si nous devons souligner les techniques pures et les caractéristiques de Wing Chun Kuen, nous aurons pas mal de problèmes. Le « poing du printemps éternel » est un style hybride. Un « métis » qui est né du mélange et de l’alternance des styles de combat qui ont émergé dans le sud-est de la Chine. Sa grande capacité à croître en nombre de pratiquants à travers le monde a beaucoup à voir avec cet élément: il n’a pas de techniques très compliquées, au moins en apparence. Souvent, de nombreuses techniques peuvent être appliquées de différentes façons et peuvent même être utilisées pour différentes stratégies. Cette polyvalence des propres techniques de style sud de la Chine a sa plus grande expression dans le système Wing Chun. Beaucoup s’efforcent de montrer une utilisation unique et correcte d’une technique, alors qu’en réalité il y a différentes utilisations pour eux. Comprendre le principe de la polyvalence des techniques et être capable d’ouvrir nos esprits nous a permis d’en arriver à cette conclusion. Personne n’a la vérité absolue. Ouvrir l’esprit et pratiquer incessamment change la façon dont nous voyons les choses et puis tout commence à être cohérent et utile.

« Pour savoir si le vent est favorable ... d’abord, nous devons savoir où nous voulons aller ... » Iñaki Gabilondo. Contributions au système. PERSONNE n’avait absolument défini ces concepts jusqu’à ce que l’équipe d’instructeurs TAOWS étudie, approfondit et développe les méthodes et les détails techniques que nous avons énumérés ci-dessous. Le X Figure 8 Siu Nin Tao et Chum Kiu et l’alternance de Zéro et UN Biu Jee Tao et l’effet d’urgence (Scramble) The Box et la Ligne Centrale. Même idée applicable à différents rangs. Expansion du Yang et Compression du Ying en Da Lat Sau Travail avancé pour Bart Cham Dao Travail spécifique de Clinch Travail spécifique au SOL Wing Chun ShuaiJiao et China Shu dans l’arsenal technique du système Chun Kuen Kuit montré en parallèle à la pratique à travers un programme Diagonales et Droites Marteaux et Couteaux The Box et les zones de doute pour le « No Contact » Analyse du sens et (possible) utilisations de « Wing Chun Hands » « Coups de pied Invisibles » (sauvant le Wing Chun de Foshan) Chi Sau formé en rôles (pin/garde—Yang/yin) Etc... Etc... Etc... Très probablement maintenant, nous ne serons pas au courant des grands progrès dans l’étude du système, mais je suis très confiant que dans quelques années, de nombreux pratiquants Wing Chun de différentes branches « copieront » (certains font déjà en fait) ces idées pour montrer à leurs élèves et les écoles. Ceux qui pensent au bien de leurs élèves en bénéficieront sans doute en retour. Une chose que beaucoup ne comprennent pas, c’est que pour ceux d’entre nous qui forment l’Académie TAOWS, la pratique est le point le plus important de ceux que nous faisons. C’est la passion pour les arts martiaux qui nous maintient sur la bonne voie. Je comprends parfaitement qu’il y ait des gens qui n’aiment pas ce que nous faisons. Pas de soucis. Il y a aussi ceux qui n’accepteront jamais les idées que nous proposons, aussi bonnes soient-elles. Ces derniers, aveuglés

par l’EGO, en discutent simplement parce qu’ils ne sont pas capables de voir au-delà de leur médiocrité et de leur incapacité à penser à ce qui est vraiment important : ses étudiants et le Kung Fu. Leur énergie est dans d’autres choses aussi faciles que de discuter de ce que les autres font ou proposent. Une phrase que j’ai lue dans l’une de ces photos qu’ils ont postées sur les médias sociaux il y a quelques jours qui disaient quelque chose comme ceci: « Vous serez toujours critiqué par les gens qui font moins que vous. Jamais par ceux qui font la même chose ou plus» cela montre très clairement cette triste situation dans le monde de Wing Chun. Nous devrions être jumelés et chaque jour nous sommes plus éloignés. Mais cela, je pense, malheureusement, est sans espoir. Donc, je vais essayer ce que l’un de mes grands Maitres (Steven Tappin) m’a dit dans un chat privé ... « fais tout avec ton cœur, honnêtement .... jusqu’à ce qu’un jour, tout le monde, y compris toi, se sente fier de l’emblème que tu portes sur ton tee-shirt... » Je ressens cette fierté et mon monde, je sais que maintenant, le ressens aussi. Et pour ceux qui n’aiment pas ce que nous faisons c’est simple ... Un salut affectueux et un grand panneau sur la porte avec un clair « NE PAS DERANGER » Sur le DVD que nous vous avons présenté dans cette édition du Magazine BUDO, nous allons vous montrer un petit échantillon de ce que nous faisons. Et gardez ça. Ce n’est qu’un tout petit exemple de ce que nous faisons au siège de TAOWS. Nous avons souvent essayé de mettre en valeur certaines des innovations dans la pratique et dans la méthode d’enseignement. Et bien sûr, nous avons reçu des éloges et des critiques. Depuis quelques mois, nous pensons que la meilleure option est de laisser tranquille ceux qui viennent dans nos formations et nous font confiance avec la profondeur de la pratique et des détails. Nous vous invitons à nous suivre sur notre plateforme de formation en ligne wingtsunonline.es mais surtout à assister à nos formations présentielles et stages à travers le monde. Vous pouvez suivre les dates et les mises à jour sur notre site web kungfuwingchun.es/eventos

Commençons... Siu Nin Tao: Stabilité, équilibre, pression continue. La base du système. Tout est contenu dans Siu Nin Tao et Siu Nin Tao est tout en Wing Chun. Origine et Fin. Nous commençons en Siu Nin Tao et à chaque fois que nous perdons la position UN, nous faisons tout ce qui est nécessaire pour revenir à l’origine. À l’équilibre qui nous permet de générer une pression constante. Ce n’est qu’avec un équilibre et une structure équilibrée que nous pouvons attaquer et défendre. Mais surtout, faire pression. La pression est essentielle dans les systèmes de combat qui tentent d’imposer une stratégie de garde frontale et de courte distance. La pression, comme l’a dit le grand entraîneur Cus Damato, fait paraitre même les bons combattants peu habiles. Sachant cela, tout ce que nous faisons devrait être axé sur la pression à l’ennemi et à ne pas nous sentir dépassés quand nous sommes pour lui. La pression CHANGE et TRANSFORME tout. Au combat et dans la vie. Si nous sommes en mesure de comprendre la pression tout sera beaucoup plus facile dans les deux facettes

Chum Kiu Tao: Récupérer et Couler les ponts La perte de stabilité et de position causée par une erreur (ou le succès d’un ennemi) nous forcera à changer notre stratégie. Laissez l’UN (Siu Nin Tao) pour recourir à ZERO (Chum Kiu Tao). La perte de la position de domaine de la ligne centrale me forcera à tourner, déplacer et rechercher le contact perdu à nouveau afin que je puisse retourner, dès que possible, à l’UN -SNTToutes les techniques et stratégies contenues dans la Deuxième Forme du Système nous montrent un plan clair : Chercher et Couler (si nécessaire) les « ponts » de l’ennemi. L’alternance entre Siu Nin Tao et Chum Kiu Tao (entre l’UN et ZERO) génère tout travail technique, tactique et même philosophique sur le combat et la vie. *"pont» est le terme utilisé dans le Kung Fu chinois pour désigner les membres de l’adversaire.

Biu Jee Tao: La forme du « scramble ». L’alternance entre l’UN et ZERO (Défense et Attaque) ou qui domine la pression dominant le centre est l’essence du système Wing Chun. Tout ce que nous faisons doit se concentrer sur la compréhension et le développement de ça. Bien que, parfois la situation, pour diverses raisons, devient CHAOS. Ce chaos nécessite l’entrée des techniques de la troisième forme: Biu Jee Tao (Forme des doigts volants). Les techniques pratiquées sous cette troisième forme sont principalement utilisées lorsque nous ne sommes pas en mesure d’attaquer ou de défendre clairement. Dans cette situation d’incertitude où je ne peux pas choisir la technique et j’essaie de survivre ou de m’en tirer avec la façon dont Biu Jee devient l’outil parfait. Toujours dans le but de revenir à l’équilibre et d’être en mesure de diriger l’attaque, à de nombreuses reprises, vous devrez recourir à eux. Les « anciens maîtres » disent que Biu Jee est employé contre des pratiquants d’autres styles ou contre divers adversaires. Et il ne devrait jamais être enseigné à des gens en dehors de la « famille ». Quoi qu’il en soit, ils occupent une part très importante dans l’arsenal technique du système Muk par Chong La forme du mannequin en bois. Les familles et les lignées Wing Chun génèrent souvent des opinions dynamiques sur qui a la forme originale et authentique. 108, 116 ou 200 mouvements. Variantes importantes d’une version à l’autre. Chez TAOWS, nous avons une théorie claire : il n’y a pas et n’a jamais existé une seule forme originale. Le Mannequin en Bois est l’ENDROIT où un enseignant pourrait pratiquer et VISUALISER les différentes stratégies du système. Où pratiquer Siu Nin Tao (UN), Chum Kiu Tao (ZERO) et Biu Jee Tao (Scramble/urgences). Le tout en combinaison et dans la recherche de compétences et de capacités. À une époque où l’information était secrète, le mannequin en bois est devenu le meilleur ami. Fort, résilient et SILENCIEUX (ne compte pas les « secrets »)

Six and a Half Point Pole « La Lance du Batelier » En TAOWS nous pensons que la forme Bâton Long a de nombreux « secrets ». Pendant des années, nous avons étudié son origine, l’évolution historique et surtout, en quoi peut nous aider en tant que pratiquants de Kung Fu. Lancer mon « intention » à trois mètres de moi me rend plus fort. Plus compact et connecté. Et donc plus fort et plus disposé à être en mesure de mener à bien la lutte et l’équilibre de ZERO et de l’UN. Beaucoup de caché dans cette forme d’apparence simple. Comme presque toujours dans Wing Chun, tout ce qui semble facile ne se révèle finalement pas ainsi ...

Bat Jam Dao La forme des Lames à Huit Coupes. Considéré pour ceux d’entre nous qui formons TAOWS le MASTER dans Wing Chun. La forme qui donne un sens au style de son origine et qui le ferme. Les Lames à huit coupes sont la synthèse des techniques et des stratégies pour combattre avec une garde frontale et les différentes façons d’être en mesure d’utiliser dans le combat contre n’importe quel ennemi. Les ARMES vous MONTRENT ce que vous avez à faire, au lieu de ce que vous AIMERIEZ faire ... Steve Tappin Cette phrase du Grand Maître Steven Tappin (Escrima Concepts) donne un sens à la pratique des couteaux. TAOWS est l’une des parties les plus importantes de l’étude pour les avancés. Nous avons développé des exercices jamais effectués auparavant afin que nous puissions pratiquer efficacement et « sauvegarder » cet esprit de Foshan kungfu qui a donné lieu au style de combat auquel nous consacrons corps et âme: Wing Chun Kuen

Kuen Kuit. Chansons de Lutte Depuis quelques années, je rassemble tous les Kuen Kuit de Kung Fu Wing Chun. Sauver ces chansons de combat (dictons) nous permettra de compacter la technique, la philosophie, le combat pour extraire l’ESSENCE de Wing Chun Kung Fu Dans quelques années, j’aurai un livre à ce sujet qui, je pense, sera d’intérêt général pour les pratiquants Wing Chun. D’ici là, on continuera à y travailler. Kuen Kuit fait partie de la grande majorité des écoles et celle de TAOWS est de plus en plus une partie importante de la transmission des connaissances. L’un des outils les plus importants dans la recherche de l’ÉQUILIBRE DES OPPOSÉSJ’espère que ce soit de votre intérêt et que vous profitez de notre petite démonstration de Wing Chun par TAOWS Salvador Sánchez Directeur de TAOW

« Nous avons souvent essayé de mettre en valeur certaines des innovations dans la pratique et dans la méthode d’enseignement. Et bien sûr, nous avons reçu des éloges et des critiques. »

Dada las incertezas que rodean a la libertad de movimientos en muchos paises y a la situación sanitaria mundial fruto de la pandemia covid 19, pasamos al año próximo nuestra convocatoria en la esperanza de que para entonces la situación haya mejorado. Agradecemos a todos los amigos de Budo International la simpatía y el seguimiento del evento y esperamos poder encontrarnos lo antes posible en un nuevo y sentido abrazo fraternal.

Due the uncertainties surrounding freedom of movement in many countries and the global health situation resulting from the covid 19 pandemic, we decided to pass to next year our meeting in the hope that by then the situation will have improved. We thank all the friends of Budo International for the sympathy and follow-up to the event and we hope to meet you all as soon as possible in a new and heartfelt hug.

Shaolin Composants du Kung Fu Shaolin Dans plusieurs articles, j’ai mentionné le style shaolin comme un multi système qui a été créé tout au long de son histoire, mais, nous devons garder à l’esprit que la plupart des styles actuels sont de la fin de la dynastie Ming et la dynastie Qing (dernière dynastie c h i n o i s e ) à c e j o u r. D e s r echer ches plus spécifiques devraient être effectuées sur la transition des styles de la chute de la dynastie Qing, révolution culturelle, etc. à la façon dont nous les connaissons aujourd’hui. Il est certain que bon nombre de ces styles ont évolué et continuer ont de le faire en fonction des besoins des gens et de la société en général. À cette occasion, je voudrais partager un bref résumé des composantes du Kung Fu shaolin afin que vous puissiez avoir une idée de sa structur e, que je considère très important si vous voulez avoir une compréhension plus large de ce système.

Shaolin ous devons nous rappeler que ce système n’a pas été créé par une seule personne, mais est l’héritage ancien des expériences de personnes comme nous qui ont vécu des réalités différentes dans différentes époques de l’histoire chinoise. Alors que les arts martiaux sont basés sur l’art de la guerre, nous ne devrions pas oublier la principale composante religieuse (bouddhisme) dans le système Shaolin depuis le Temple a été établi principalement comme un lieu pour l’étude du bouddhisme et ensuite intégrer les arts martiaux. Nous ne devons pas non plus ne pas mentionner que par sa situation géographique le taoïsme et le confucianisme ont également grandement influencé, créant ainsi un système philosophique unique dans le monde qui apporte les trois principales philosophies de la Chine comme le taoïsme, le confucianisme et le bouddhisme. L’union de ces trois philosophies et pourquoi pas des religions, bien que dans mon cas je les considère toujours philosophies, se reflète dans une stèle de pierre dans le monastère.

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« Nous devons nous rappeler que ce système n’a pas été créé par une seule personne, mais est l’héritage ancien des expériences de personnes comme nous qui ont vécu des réalités différentes dans différentes époques de l’histoire chinoise. »

Un bref aperçu de la stèle de pierre contenant la symbolise des trois religions et des neuf courants de pensée

Cette stèle de pierre a été sculptée au cours de la Dynastie Ming par Zhu Zaibian 朱载堉 1536-1611, descendant de la neuvième génération du premier empereur Ming et un remarquable littéraire et mystique. Cette image fut appelée 混元 三 教 九 流 l’image hunyuan des trois religions et neuf enseignements; elle représente la profondeur des enseignements de Shaolin couvrant toute

Shaolin la culture chinoise. L’image montre les trois Maîtres Lao Zi, Confucius et Bouddha se serrant dans les bras. La forme du cercle a une signification particulière dans la culture chinoise et peut être prise comme un symbole de plénitude, d’harmonie, de perfection et de pureté et dans la métaphysique chinoise représente l’origine de l’univers ou la source de la vie. Le concept de la combinaison des trois religions a commencé dans les dynasties du Nord et du Sud et a gagné en popularité dans la dynastie Song, mais ce n’est qu’après la dynastie Ming qu’il a commencé à se généraliser parmi les literas. Le terme Hunyuan vient du taoïsme et représente le début de l’univers, chaotique et informe et on dit qu’il fut utilisé pour la première fois au cours de la dynastie Tang par le courant Taoïste Qingxi 青溪道士 L’image est composée

Shaolin de trois cercles, le premier cercle représente l’univers, le cercle central avec les trois hommes représente les trois religions et le troisième plus petit cercle représente les neuf flux d’enseignements représentés par une fleur avec neuf feuilles. Comme nous l’avons vu la culture chinoise et celle du temple de Shaolin sont la même unité inséparable.

Composants du Kung Fu Shaolin L’école de Shaolin Kungfu a une longue histoire et a un contenu et riche en structure système qui comprend des méthodes d’entraînement (gong fa), des routines ou des formes avec ou sans armes, des techniques de chi Kung pour la santé et la méditation. Le Kung Fu Shaolin est considéré comme l’un des systèmes d’arts martiaux les plus profonds et les plus riches en Chine et dans le monde. Selon les dossiers du temple shaolin, Kung Fu Shaolin se compose de 708 formes, y compris 552 séries de Quan ou poing et techniques d’armes; 156 autres séries telles que les 72 compétences uniques, qui à leur tour sont divisés en 36 techniques de wai gong et 36 de nei gong, qi gong pour la santé, grappling, lutte, dian xue, etc. Quant aux formes existantes ou taolu de Kung Fu Shaolin, nous pouvons les diviser en 178 formes à mains vides, 193 formes avec des armes, 59 formes de duilien (combat par deux), plus 115 autres techniques non classifiées, au total 545 formes différentes.

Ces formes et capacités forment un système élaboré de Kung Fu basé sur le combat réel qui a évolué et pris forme tout au long de l’histoire de la Chine et le Temple lui-même. Les Formes plus représentatives sont Luo Han Quan, Xiao Hong Quan et Shaolin Da Hong Quan, Meihua Quan, Datongbei quand, Xinyi Quan, Shaolin Chaoyang Quan, Pao Quan, Menghu Quan, Nko Quan, Heihu Quan, Wuhu Quan, Hou Quan, Taizu Chang Quan, Pao Quan, Shifu Bruno Tombolato Disciple de la 32º génération de Shaolin

Krav Maga Krav Maga I.M.A.D.S … Les armes redoutables du corps humain dernier chapitre… Concernant les frappes avec les membres supérieurs du corps humain nous nous étions attardés en profondeur sur les coups de coudes. Maintenant nous allons nous focaliser sur d’autres frappes des membres inférieurs et plus précisément sur les coups d e g e n o u x . To u t c o m m e notre précédente analyse du coude nous allons tout d’abord faire un tour d’horizon concernant la composition anatomique du genou. L’ar ticulation du genou met en relation trois os, le fémur, le tibia et la rotule (patella), par le biais de trois articulations, l'articulation fémoropatellaire et la double articulation fémoro-tibiale. De manière simple, le genou est une articulation qui relie le fémur (qui supporte la cuisse) au tibia (qui supporte la jambe).

Krav Maga Les mouvements pouvant en découler sont : • L’extension : ce mouvement permet quant à lui de mettre le tibia dans le prolongement du fémur. C’est le quadriceps qui assure l’extension du genou lorsqu’il se contracte. • La flexion : ce mouvement permet de rapprocher le tibia de la fesse. La flexion du genou est provoquée par les muscles postérieurs de la cuisse et plus particulièrement par les ischio-jambiers qui sont antagonistes aux quadriceps. • Rotation externe de la jambe sur la cuisse (genou fléchi) • Rotation interne de la jambe sur la cuisse (genou fléchi) Maintenant que nous avons un aperçu général de l’articulation du genou, attardons-nous sur un os à l’importance majeure en tant qu’élément de frappe… la rotule (ou patella), le petit bouclier à la forme de châtaigne. Les recherches scientifiques considèrent que cet os à plusieurs utilités : • Permet de centraliser les forces exercées sur l’articulation, • Joue un rôle de protection • Joue un rôle dans l’amélioration de l’extension de la jambe

Krav Maga Lors de l’enseignement d’un mouvement qui se finalise par un contact avec une intensité plus ou moins violente (en l’occurrence lors d’une frappe), il est impératif que l’instructeur sache avec précision quelle partie du corps sera soumise à l’impact. Au jour d’aujourd’hui, la prévention est devenue reine dans toutes nos activités martiales ou sportives. Trop souvent oubliée par le passé elle est à présent un élément de sécurité incontournable. Elle se défini de manière générale comme l’ensemble des dispositions prises pour : prévenir un danger, un risque, un mal. Notre travail d’instructeur nous demande d’apprendre et d’entraîner les individus à se prémunir face aux agressions diverses. Préparation physique, mentale, familiarisation aux stratégies ainsi qu’aux tactiques de défenses. Dès lors afin de ne pas faillir à notre tâche nous n’avons pas d’autres choix que de placer la prévention comme le guide de références.

Où prends elle sa source ? Le dirigeant d’une structure d’enseignement composée d’instructeurs et d’assistants est le premier pilier dans la prévention. De quel genre de prévention parle t’ont ici? Elle se caractérise par une évolution constante et approfondie des connaissances en rapport avec les matières enseignées. Pour celles et ceux qui veulent diriger, maîtriser son sujet est l’étape incontournable d’une prévention en partie réussie.

Krav Maga Armes redoutables … Coups de coudes & de genoux … Lors de la mise en œuvre d’un coup de genou, la jambe(tibia) se plie pour rejoindre la cuisse. Lors de cette flexion, la rotule (patella) viens se placer à l’avant…comme un bouclier. Ce petit os va constituer la pointe du genou qui sera en première ligne lors de l’impact. De par sa constitution, sa position et sa mise en œuvre par un ensemble musculaire volumineux en fond une arme des plus dévastatrices. Néanmoins malgré un sacré curriculum il y a certaines limites. Un large éventail d’entre nous a déjà vécu la douleur intense suite à un impact comme par exemple « genou contre genou ». Conséquences immédiates : douleurs intenses, incapacité plus ou moins longue de reprendre le fil conducteur de la situation. Les études ainsi que les expériences ont démontré que certaines parties du corps sont plus enclin à subir un impact de haute intensité. Il n’en reste pas moins vrai que le risque zéro n’existe pas en terme de dégâts.

Krav Maga Minimiser les risques encore et encore… Il y a encore une solution pour minimiser le risque de blessures. En effet, si nous avons déterminé les frappes qui feront partie de notre arsenal nous pouvons encore en prendre soin tout en les utilisant à bon escient. Nous avons bien compris que malgré leur constitution avantageuse il y a des limites quant à leur utilisation en self défense. Dès lors pour repousser ces limites nous privilégierons les impacts sur des surfaces moins denses dont font partie la majorité des points sensibles ou vulnérables du corps humain. Pour se faire et une fois de plus, il est impératif d’avoir les connaissances suffisantes afin de les identifier.

Conclusion … coups de coudes & genoux … armes dévastatrices ? Bien évidemment nous sommes convaincus de cela. Elles font partie intégrante de notre système de défense. Elles sont à apprendre en priorité mais elles ne sont pas tout. Elles se reposent toujours sur une méthode d’utilisation bien précise, une notice ou mode d’emploi. Nous considérons qu’en tant que dirigeant responsable nous avons le devoir de créer et de fournir le mode d’emploi adéquat pour l’ensemble de nos membres soient-ils, élèves, assistants ou instructeurs. Par le biais de nos derniers articles consacrés aux armes redoutables du corps humain (coudes & genoux) nous vous avons fourni de manière générale certains éléments majeurs qui figurent dans notre notice d’utilisation. Les connaissances au profit de la prévention. Stéphane Denis “Quality is not an act it’s a habit” Aristote

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Hwa Rang Do Le chemin du Hwarang - Humilité (partie 2) Dans le monde laïc, nous essayons de nous donner courage et courage en déclarant la causalité et avec des théories aussi grandes que l’effet papillon: que le battement des ailes d’un papillon à des milliers de kilomètres de là peut provoquer un tsunami; que même les plus petits changements peuvent créer un effet domino qui pr ovoque de grands changements. Il donne à l’individu une illusion d’espoir et de but de penser, peu importe comment ils sont petits ou insignifiants, que d’une certaine manière à travers leurs actions ont aidé directement, mais surtout indirectement beaucoup de gens et ont fait du monde un meilleur endr oit, four nissant un sentiment de satisfaction momentanée. Bien que cette pensée puisse être réconfortante, nous n’examinons pas l’effet inverse. De même, toutes les actions plus petites que nous choisissons peuvent créer l’effet inverse d’avoir un impact négatif sur le monde et d’en faire un endroit pire. Cependant, notre esprit évite intelligemment la contemplation de nos méfaits, le forçant plus profondément dans notre subconscient, protégeant nos ego fragiles.

Hwa Rang Do a façon dont nous devenons humbles, c’est quand nous nous humilions; quand nous découvrons qu’il y a une meilleure personne, plus forte, plus rapide, plus intelligente que vous. Même alors, nous ne restons jamais humbles alors que nous nous efforçons de nous améliorer afin d’être meilleurs que celui qui nous a humiliés. En réalité, nous ne pouvons jamais accepter qu’une autre personne soit meilleure que nous et c’est pourquoi, nous cherchons toujours les erreurs dans les autres et on ne voit pas les nôtres. Quand on est humilié, cela signifie qu’il/elle n’a pas été humble et que personne n’aime être humilié; personne ne dit merci de m’avoir humilié, mais ils vont vous attaquer et essayer de vous blesser, pour vous prouver que vous avez tort. Jordan a joué de son mieux quand il se sentait menacé, créant des ennemis dans son esprit, réel ou imaginaire, en utilisant l’émotion négative de la colère comme une sorte de drogue merveilleuse qui lui a permis de concentrer toutes ses capacités sur le seul but de gagner. Les duels de Musashi étaient tous des tentatives de s’humilier mutuellement, de prouver qui est le meilleur au prix de s’entretuer. Bien que, Musashi a écrit dans son « Livre des Cinq Anneaux » pour traiter ses ennemis comme s’ils étaient des invités dans sa propre maison, avec respect et courtoisie, à la fin de la journée quelqu’un a dû mourir. Traiter la personne que vous allez tuer comme un invité ou un ennemi, cordialement ou grossièrement, n’a vraiment rien à voir avec l’adversaire, mais tout à voir avec votre propre état d’esprit. Contrairement à Jordan, ce n’était pas l’émotion de la colère qu’il avait besoin de gagner, mais comme Musashi le dit, « l’état de Vide », sans penser ou sentir quoi que ce soit. C’est pour apporter le calme à l’être émotionnellement afin que vous puissiez répondre mentalement pour gagner le duel. Plus l’adversaire est fort, plus l’ennemi est grand, il devient meilleur. Jordan comme Musashi ont trouvé des moyens de gagner et n’auraient pas pu être meilleurs sans avoir des ennemis car ils vous poussent à être mieux. Le désir de montrer que, soi-même est le meilleur, se nourrit de la peur de l’humiliation, de la peur d’être insignifiant, qui est souvent une plus grande peur que même la peur de la mort. Par conséquent, l’orgueil naît de la peur, mais l’humilité de l’amour. En fait, les deux sont basés sur l’amour; l’orgueil naît de la peur de ne pas être aimé, et l’humilité naît de savoir que vous êtes aimé. En fin de compte, la peur est notre pire ennemi et le plus redoutable. C’est un monde impur, corrompu, imparfait et faillible créé par l’humanité avec son noyau fondé sur la notion darwinienne impie de survie du plus fort. Même avant Darwin, la chute de l’homme a assuré la chute de l’humanité. L’âge des Lumières a offert la justification des actions de l’homme sans être responsable de la morale et des valeurs objectives. Personne, aucun souverain, aucun roi, aucun tyran, aucun grand penseur dans toute l’histoire qui a essayé de changer le monde l’a fait en pensant que son chemin ferait du monde un endroit pire pour vivre. Ils ont fait ce qu’ils ont fait, aussi horrible ou

L

inhumain, avec l’idée qu’ils changeraient le monde pour le mieux. Si la théorie de l’évolution est vraie; que nous sommes tous ici en raison de la possibilité aléatoire de la matière plus longtemps et de s’assurer que notre survie est en éliminant les faibles et la propagation des forts par la sélection naturelle, alors il ne peut y avoir de place pour l’humilité, seuls les gagnants et les perdants, les faibles et les forts avec l’idée d’être le meilleur comme leur plus haute vertu et il en est ainsi! L’humilité est l’acte d’être humble et humble est défini comme n’étant pas fier ou arrogant; avoir des sentiments d’insignifiance, d’infériorité, de servilité; faible en rang, l’importance, le statut, la qualité, humble. Une personne sans Dieu peut-elle être vraiment humble ? Je dirais que non sans Dieu, alors l’évolution doit être vraie et dans ce cas être humble par sa définition n’est que faiblesse et ne peut pas survivre. Non seulement cela, il doit périr pour assurer la survie de l’espèce. Etre humble sans Dieu est la même chose comme Musashi traite son ennemi qu’il tuera. Ce ne sera qu’un prétexte, pour paraître humble aux autres, pour apporter un certain calme intérieur, un acte égoïste avec des motifs cachés. Musashi a peutêtre gagné un certain sentiment d’expiation par ses prières, la réalisation de la paix en lui-même, mais la paix ne peut pas apporter satisfaction. Se débarrasser des émotions n’est pas humain et n’est pas possible. Le but de supprimer ou de se

« Une fleur, qui possède l’essence de la beauté, de la paix et de l’amour pour sa simple existence, sans faux semblant, menace ou préjudice possible, a été notre idéal d’aspirer à être. »

Hwa Rang Do séparer des émotions est d’éviter la douleur et la souffrance. Etre seul n’est pas humain comme notre plus grande expression, car l’humanité est l’amour et c’est aussi par amour que nous souffrons. Bien que ce fût un choix que Musashi soit mort seul, cela ne signifie pas qu’il n’était pas seul. On peut avoir la paix, mais cela ne remplit pas le vide du cœur. L’humilité sans Dieu est une faiblesse personnifiée. On s’élève pour être noble que quand il y a Dieu. Beaucoup prétendent qu’ils ne se soucient pas de ce que les autres pensent et ne font des choses pour eux-mêmes et pour leur propre satisfaction et approbation. Il s’agit d’un mensonge complet et une illusion absolue utilisée comme fumée et miroirs pour faire tomber la garde défensive de l’autre. Ils disent que cela frappe leur poitrine pour montrer leur autonomie où, en fait, ils sont esclaves de l’approbation et la reconnaissance des autres. Leur sens de la valeur est basé sur l’opinion des autres et ils ont besoin d’une validation constante. C’est un chemin glissant qui doit être pris par une personne qui prétend avoir le plein contrôle, indépendamment de l’influence des autres, et sera toujours son être idéal humble. Bien qu’à leurs débuts, ils auraient pu être humbles, comme ils accumulent plus de succès, plus de victoires, plus d’approbation publique, une plus grande renommée et la richesse, ils ne peuvent s’empêcher de tomber dans les illusions de grandeur, se sentir invincible, infaillible, droit et méritant encore plus. On à tort de penser que les gens qui possèdent la gloire, le pouvoir et la richesse parce qu’ils ont sûrement beaucoup, plus que suffisant, peut être humble. Au contraire, ce n’est pas dans notre nature humaine. Il y a toujours quelques exceptions, mais la plupart avec le pouvoir et la richesse estiment qu’ils le méritent, parce qu’ils ont travaillé

très dur pour elle et qu’ils doivent avoir été dotés par Dieu ou déterminés par le destin parce qu’ils sont dignes. Il est illogique de penser qu’ils méprisent leurs succès et leurs fortunes, donc d’autres qui sont moins chanceux sont comme ils le sont parce qu’ils méritent ce qu’ils n’ont pas. C’est la condition humaine. Bien que nous commencions par les meilleures intentions, ainsi qu’un enfant innocent et pur, le monde nous corrompt et plus nous voulons du monde, plus nous devenons corrompus et délirants. Jordan dans la série documentaire a été cité comme disant qu’il était « le Jésus noir ». Sûrement Musashi a également senti qu’il était invincible. Comment pouvez-vous ne pas le faire quand vous n’avez jamais perdu? Nous sommes tous coupables d’une grande importance personnelle et nous pensons que notre opinion est importante, que ce que nous pensons être la vérité, en fait, tout ce que nous avons, c’est une opinion et les opinions ne sont pas des vérités. En fait, la vérité est que Jordan, bien que grand, était juste un joueur de basket-ball et Musashi, bien que non-vaincu, était grand à tuer des gens avec une épée. C’est le manque d’humilité et l’accumulation de fierté que l’humanité souffre du début et continue de souffrir. Il ne peut jamais y avoir une société parfaite créée par des êtres imparfaits. Il ne peut jamais y avoir de paix par la violence. C’est quand nous arrivons à comprendre

Hwa Rang Do

« C’est la condition humaine. Bien que nous commencions par les meilleures intentions, ainsi qu’un enfant innocent et pur, le monde nous corrompt et plus nous voulons du monde, plus nous devenons corrompus et délirants. »

Hwa Rang Do que seule la perfection peut créer la perfection; que seule la paix peut apporter la paix et que nous, en tant qu’êtres humains, ne sommes ni parfaits ni saints; que peu importe à quel point nous essayons, nous ne serons jamais des dieux; quand nous découvrons le véritable amour inconditionnel; Ce n’est que lorsque nous nous rendons à Dieu que nous pourrons être vraiment humbles. C’est quand nous en arrivons à comprendre que notre père nous aimera quoi que nous fassions ou qui nous sommes, non pas que nous nous sommes avérés dignes ou méritants, mais parce que nous sommes ses enfants, c’est pourquoi nous sommes aimés. Et parce que nous savons que nous sommes aimés de notre père, notre Saint-Père, que nous pouvons nous aimer et être humbles les uns avec les autres; que prouver que nous sommes les meilleurs pour que nous puissions nous sentir dignes de l’amour ne devrait pas être la recherche de nos vies, mais devrait faire du mieux que nous pouvons parce que nous voulons plaire au Père que nous aimons, qui a créé chacun de nous à son image pour un seul but seulement. Après une vie d’être un Hwarang, j’ai appris le vrai sens de « Floraison » dans les mots « Chevaliers floraison ». « Hwa », qui signifie fleur, symbolisant la floraison, éclairé, mais éclairé par quoi? Il a fallu deux mille ans d’histoire pour que son véritable sens soit mis au jour pour un Hwarang. Une fleur, qui possède l’essence de la beauté, de la paix et de l’amour pour sa simple existence, sans aucune prétention, menace ou préjudice possible, a été notre idéal d’aspirer à être. Il y a un homme dans l’histoire, un professeur qui

Hwa Rang Do

possède toutes ces qualités, qui illustre l’être humain parfait qui a changé le monde sans violence, armé seulement de l’amour, avec la plus grande humilité, car il était aussi Dieu, qui est devenu chair parmi nous, Jésus Christ. Je voudrais terminer par une anecdote d’un homme qui a eu un grand impact sur ma vie, le regretté Dr Ravi Zacharias, qui est décédé récemment. Il était l’un des plus grands apologistes de nos temps modernes qui a été appelé à Dieu sur son lit de mort pour tentative de suicide à l’âge de dix-sept ans, qui a promis à Dieu que s’il le sauvait, il consacrerait toute sa vie à la recherche de la vérité, ne laissant aucune pierre non retournée. Il y avait un garçon, qui faisait partie d’une équipe de football, mais il n’était pas très bon et ne jouait jamais, il s’asseyait seulement sur le grade en rêvant d’un jour où il pourrait jouer un match. Il n’a jamais perdu la pratique et a travaillé avec diligence. Un jour, le garçon s’est approché de l’entraîneur et lui a demandé s’il pouvait manquer l’entraînement. Quand l’entraîneur lui a demandé pourquoi. Le garçon répondit : « Mon père est décédé et j’ai besoin d’assister à ses funérailles. » Bien sûr, l’entraîneur lui a donné la permission de manquer l’entraînement. Dans le jeu suivant, le garçon a supplié et supplié l’entraîneur s’il pouvait jouer, même si ce n’était que pour une courte période et s’il jouait, alors qu’il le retire du jeu. Le match se passait bien pour l’équipe, alors l’entraîneur a décidé de le laisser jouer. Le garçon a joué avec son cœur et l’a fait mieux que jamais. Les autres entraîneurs disaient qu’ils devraient le mettre dans le jeu plus souvent. À la fin du match, l’entraîneur a demandé au garçon : « Wow, tu as très bien joué ! Qu'est-ce qui t'est arrivé? C’était la mort de ton père ? Le garçon a répondu: « Eh bien entraîneur, c’est un peu plus que cela. Vous savez que mon père était aveugle. Maintenant, je sais qu’il peut me regarder jouer pour la première fois. »

Ref.: • HWA4 Dans cette série de 3 DVDs pédagogiques, le Grand Maître Taejoon Lee présente pour la première fois le programme Tae Soo Do® Hoshinsul inclus dans les niveaux Intermédiaire et Avancé, en guise d’introduction au grand programme de techniques de manipulation des articulations de Hwa Rang Do®. L’un des nombreux composants au sein de ses Quatre Divisions d’étude, Wae Gong (Puissance Externe), le programme physique est communément appelé Manipulation d’Articulations. En utilisant les articulations de l’anatomie humaine avec l’application correcte des angles et de la force pour contrôler un adversaire par la pression/douleur. Bien qu’une personne puisse facilement élargir et renforcer ses muscles, les ligaments et les tendons qui relient les os et les muscles avec les os sont difficiles à renforcer. Par conséquent, la manipulation de l’articulation, lorsqu’elle est correctement appliquée, peut être très efficace avec une force et un effort minimes. C’est aussi l’une des meilleures façons de contrôler et de dissuader un agresseur sans lui infliger de dommages

Ref.: • HWA5

Ref.: • HWA6

n Chacu

sérieux. Hwa Rang Do® a de nombreuses techniques de manipulation pour toutes les formes d’attaques (main vide et arme), saisies et contrôles, soumissions, mises au sol et terminaisons pour terminer avec l’agresseur dans le domaine de la défense personnelle, forces de l’ordre et applications militaires. DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

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« C’est incroyable de voir les gens répéter la même folie encore et encore toujours parler de la façon dont ils veulent changer quelque chose ». AJN « La vie est notre maison dans cet univers, pas un système. » AJN

WT Universe « Tout a du flux et du reflux, rythme et intervalle et avec la fermeture de la fenêtre du temps la possibilité disparaît. » Sifu AJ Neudorfer « Tu es ce que j’étais et je suis ce que tu seras un jour. » Dicton traditionnel

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« Plus de quelque chose de mal ne conduit à rien d’autre. » GM AJ Neudorfer « La réalité ne peut qu’être vécue, elle ne peut jamais être enseignée. » AJN

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« L’impulsion de chercher la vérité et la connaissance ne peut pas venir de l’extérieur, mais de l’intérieur et de l’extérieur. Vous ne pouvez que suggérer. Vous ne pouvez forcer personne à croire quoi que ce soit. Seuls les missionnaires et les idéologues le croient ». GM Alfred Johannes Neudorfer

« Beaucoup ne sont probablement pas au courant de l’extraordinaire et de l’important moment où nous vivons. Les gens sont à la croisée des idéologies en décomposition ou entrent dans la réalité de la liberté humaine. » AJN

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« Il ne s’agit jamais de ce que mon conditionnement mental et émotionnel me permet, mais de ce qui serait nécessaire pour ma conscience et celle d’autres êtres humains. » Sifu Alfred Johannes Neudorfer

Kyusho Point nº 5 Un autre point très versatile et dont l’effet est très puissant est le point appelé ST-9 (Estomac 9). Le ST-9, situé sur le muscle sterno-cléido-mastoïdien, à hauteur de la pomme d’Adam sur la face frontale du groupe musculaire et entre les franges du muscle, est le point le plus versatile du groupe. Il se trouve sur un nerf très sensible et très accessible (car il protège l’une des zones les plus vulnérables du corps humain). On peut accéder à ce point en appuyant et en frappant, mais on obtiendra un effet plus intense en le frottant, en l’étirant ou en le pinçant. Nous devons d’abord comprendre qu’un aspect de la fonction des nerfs est d’activer les réflexes protecteurs, des réactions instantanées permettant de protéger le corps des dommages ou des disfonctionnements. Par exemple, grâce au réflexe de retrait, nous ôtons instinctivement la main quand nous touchons un objet brûlant. Nous pourrions également donner l’exemple du réflexe du clignement d’œil quand quelque chose s’approche trop rapidement de l’œil et que le cerveau assimile à une menace. Le réflexe croisé extenseur est, d’une part, un réflexe de retrait, mais c’est également un réflexe d’inhibition pour conserver l’équilibre et la coordination. Ainsi, quand vous écrasez un objet pointu avec le pied droit quand vous marchez, votre pied droit se lève rapidement. Et juste après, pour que vous puissiez rester en équilibre et ne pas tomber, la jambe gauche qui était fléchie se tend pour que vous puissiez appuyer le pied gauche. Appliquant cette idée au point qui nous occupe, si nous appuyons sur ce point vers l’intérieur, nous provoquerons un tel malaise que nous provoquerons un réflexe de retrait chez l’individu pour éviter la douleur ou n’importe quel type de danger pour les parties vitales. Sa saisie s’affaiblira et attirera son bras ou sa main vers lui du côté où se trouvait le point sur lequel nous avons appuyé, ce qui facilitera la fuite dans la self-défense. Mais cette réaction rapide peut également très vite diminuer, il faudra donc en tenir compte et agir en conséquence. En utilisant uniquement la pression, nous n’atteindrons pas le niveau de neutralisation de l’individu (sauf si nous appliquons une pression énergétique massive). Si nous appuyons et frictionnons dans certaines directions spécifiques, il se produira une douleur plus intense, des actes réflexes, une perturbation des activités motrices (perte du contrôle musculaire des bras, des jambes et du tronc), voire une neutralisation (disfonctionnement total) jusqu’à arriver à la perte de conscience. Pour ajouter un niveau de douleur et de disfonctionnement de plus, plus on applique rapidement l’action (pas nécessairement plus fort), plus les effets sur le récepteur seront drastiques. L’idée, c’est de pincer comme vous le feriez avec la corde d’une guitare, stimulant le nerf affecté plus

Kyusho rapidement et par conséquent de manière plus profonde. Pour mieux comprendre les effets de certaines directions de pression, nous avons besoin de commencer l’application à partir d’une position statique et d’expérimenter les résultats avec les différentes méthodes de pression : • Appuyer vers le haut et vers l’intérieur provoquera la tension du corps (surtout les muscles du dos) et le redressement du récepteur sous l’effet du réflexe croisé extenseur qui essayera de compenser la rapide perte d’équilibre. Le bras se lèvera et le récepteur en perdra le contrôle. L’action opposée, appuyer vers le bas, provoquera un réflexe de retrait, affaiblissant la partie frontale du corps et tirant les organes vers l’arrière à partir de la direction de l’attaque. Cet affaiblissement et ce retrait provoqueront également la chute du corps car les muscles se détendront complètement. • Maintenant, pour intensifier les réactions, nous appuierons dans la même direction en frictionnant le nerf, après avoir appliqué la pression initiale. Quand on tend le nerf vers le haut rapidement, le récepteur saute vers le haut et vers l’arrière, tellement vite (en fonction de la pression et de la vitesse de la friction) que le corps s’élève du sol involontairement. Cela provoque également des actes réflexes dans les deux bras qui se déplaceront vers l’arrière, sans contrôle. Cette réaction est également temporaire, mais elle durera plus que si on appuyait simplement sur le point. • Avec une friction rapide du nerf vers le bas, le corps et les jambes se plieront rapidement. On peut provoquer l’évanouissement du récepteur, en fonction de la vitesse et de la force que l’on a utilisée. Cet effet est également temporaire, mais la récupération est plus longue, car les muscles affaiblis ont besoin d’une plus grande stimulation pour récupérer leur fonctionnalité. Cela donnera à l’attaquant le temps

Kyusho d’échapper ou de contre-attaquer si les circonstances le permettent ou le requièrent. • Avec les coups, il y a plus de possibilités et on obtient des réactions plus intenses. Si on frappe vers le haut et vers l’intérieur suivant un angle de 45º, le corps se lèvera et se tendra du côté attaqué, mais il se produira également une douleur extrême chez le récepteur qui lui fera perdre l’équilibre et tomber en arrière. Cet effet exige beaucoup de temps de récupération pour que le corps retrouve ses fonctions. • Si on fait le contraire, frappant vers le bas et vers l’intérieur, le corps tombera sans contrôle, il y aura perte de la conscience, de la vision et du contrôle physique. Cette récupération peut requérir plusieurs minutes, pendant lesquelles le récepteur se trouve affaibli, perturbé et voit trouble. Il tardera plus encore à récupérer la conscience car il se produit également une perte de pression sanguine. Une fois de plus, cela peut provoquer chez le récepteur des nausées, des vertiges, des sueurs froides et une perte de conscience. En résumé, le récepteur sentira un malaise intense et sera incapable de penser clairement ou de réagir.

Situations Maintenant que nous connaissons le point, la manière d’agir et les résultats, les attaques doivent être pratiquées pour que le point devienne une réponse automatique, indépendante du type d’attaque utilisée. Les saisies, les poussées, les coups de pied, de poing ou les attaques avec armes, tout cela doit être spontané et pouvoir être réalisé en différents endroits, avec une main ou avec les deux. Si nous avons une réponse simple pour une variété d’attaques, son usage sera plus exacte et plus probable. Ne pas pratiquer de techniques prédéfinies, exige de moins penser et de réaliser moins de mouvements complexes et coordonnés, permettant à chaque réponse d’être plus intensive et instinctive. En réduisant la complexité et en entraînant un seul point, il est possible que les mouvements deviennent plus automatiques. Avec plus de spontanéité et des attaques au hasard, le pratiquant sera prêt pour agir dans des conditions de pression, d’intensité et de confusion. Quand on a besoin de moins utiliser le cerveau et la pensée, il est plus facile d’accomplir l’objectif, de dépasser les niveaux de stress et les effets négatifs de l’adrénaline et la défense sera plus efficace. L’usage de nombreuses techniques et de nombreux points peut être intéressant à étudier, mais cela nous limite aussi bien physiquement que mentalement. Si nous considérons notre cerveau comme un ordinateur, plus il

reçoit ou traite d’informations plus il est lent. Notre cerveau n’est pas différent, car il est responsable de nombreuses tâches pour maintenir en vie l’être humain. Ajouter plus de tâches que nécessaire ne fera que limiter les réponses et bloquer la pensée. L’idée la plus importante est donc d’entraîner le point lentement, pour expérimenter les effets et les applications adéquates et obtenir des résultats. Il faudra ensuite les appliquer dans des simulacres d’attaques spontanées et au hasard pour s’y habituer. Ensuite, il faut augmenter la vitesse et la variété des attaques, l’intensité et la complexité pour inclure le stress : avec une arme, dans un escalier, avec peu de lumière, en modifiant le nombre de personnes, les vêtements, les circonstances, etc. Quand nous serons capables de le faire comme ça, nous n’aurons besoin de mémoriser aucune technique, il n’y aura qu’un centre d’attention qui nous aidera à atteindre l’objectif le plus rapidement et de la manière la plus efficace. Ceci nous conduit à un autre thème vital. Quand nous nous entraînons pour nous protéger, nos devons travailler nos réponses tandis que nous faisons réagir l’adversaire. Bien que cela puisse sembler être la même chose, c’est une dynamique totalement différente. Quand nous répondons, c’est un processus automatique ou une action. Par exemple, quand on nous pose une question dont nous connaissons parfaitement la réponse, nous sommes capables de répondre sans y penser et sans nous énerver, parce que nous restons dans les limites de notre savoir ou de nos capacités. Nous sommes donc souples, nous ne devons pas faire d’efforts et nous avons confiance en nous. Mais la réaction dans un processus accéléré ou en réponse à un besoin soudain ou une urgence provient d’une information inconnue que nous ne comprenons pas tout à fait. Cela provoque une paralysie temporaire de notre capacité de traiter et de formuler cette réaction. Pour utiliser de nouveau l’exemple de la conversation, quand quelqu’un nous interroge sur quelque chose que nous ne connaissons pas très bien, nous nous arrêtons pour y réfléchir et ensuite nous essayons de formuler la réponse. Le doute et l’insécurité provoquent le désarroi et la nervosité, ce qui à son tour provoque la sécrétion de plus d’adrénaline et une action ou une pensée plus compliquée, limitant l’action physique. Nous devons moins souple et moins capable de répondre à la situation. Il est donc vital de connaître les différences entre ces deux définitions en ce qui concer ne notre propre protection. Mais quand nous étudions toutes les possibilités d’une seule réponse, nous apprenons plus rapidement, de manière plus complète et nous serons plus sûrs de réussir lorsque nous l’utiliserons.

Kyusho Point nº 6 Le GB-20 se trouve sur la cavité de la partie postérieure du cou, entre le muscle sterno-cléido-mastoïdien et le trapèze. À deux doigts en dessous du bord du crâne, en cet endroit, se trouve le nerf occipital mineur qui peut être frappé suivant deux angles pour obtenir des résultats différents. Cela provoquera la perte de la fonction motrice et différents niveaux de conscience suivant la dureté du coup. L’un des angles directionnels est ascendant vers l’intérieur, vers le crâne, à 45º. Il y a des détails importants dont nous devons tenir compte et que nous devons utiliser à notre propre bénéfice, à savoir la manière de réagir du corps suivant l’angle du coup. Quand on frappe vers le haut et vers l’intérieur comme nous l’avons mentionné, le corps se tend (spécialement les muscles des jambes) et le récepteur s’élève du sol du fait du réflexe de retrait. Cela provoquera la levée des bras et la perte du contrôle musculaire chez le récepteur. Si on frappe avec la force suffisante, le corps se lèvera totalement du sol et tombera du côté contraire au coup. L’individu verra un éclair blanc, perdra conscience et souffrira un disfonctionnement physique. Dans ce type d’attaque, la perte de conscience se produit à grande vitesse, mais il existe la possibilité qu’en tombant (en se cognant par terre) une impulsion nerveuse s’active, réveillant l’individu. Il se peut que l’individu ait perdu le contrôle physique moteur ou que celui-ci soit très limité. Sans une manœuvre de réanimation appropriée, il est très probable qu’il souffre de maux de tête intenses qui peuvent durer plus ou moins longtemps en fonction de la dureté du coup. Si on frappe vers le bas et vers l’intérieur, en direction du pied contraire, il se produira de nouveau différents niveaux d’altération de conscience, le corps s’écroulera et on expérimentera la sensation d’un choc électrique dans tout le corps. Avec cet angle de frappe, le corps entier perd le contrôle musculaire et s’écroule. La chute se produira plus rapidement du côté du corps qui a reçu le coup, mais la différence n’est que de quelques dixièmes de seconde. L’individu tombera donc du côté frappé. La perte de conscience viendra lentement, mais sera plus profonde, le coup par terre ne pourra donc pas réveiller l’individu. Le récepteur ne verra pas un éclair blanc comme nous le disions avant dans le coup ascendant vers l’intérieur, mais tout deviendra obscur sous l’effet de l’aveuglement temporaire qu’il

Kyusho souffrira (ce symptôme peut être immédiatement traité ou on peut laisser passer une période de temps au bout duquel cet effet disparaîtra). Il peut également se produire des nausées, car cet angle d’attaque altère le système nerveux autonome (fonctions vitales automatiques comme la digestion, la circulation, la respiration, etc.) Une fois de plus, les effets dépendront de la force utilisée et de la manière de toucher le point nerveux. Pour attaquer ce point dans n’importe quelle direction, le bras du côté qui va être attaqué doit être en bas pour laisser la zone accessible. Si le bras est levé de ce côté, le muscle sterno-cléidomastoïdien et le trapèze seront collés et le nerf ne sera pas accessible. Si le bras est en bas, le nerf s’étire et devient plus vulnérable. Comme le nerf se trouve entre ces deux groupes musculaires, le coup doit traverser les deux ou viser le point central entre eux. On peut le faire avec différentes armes comme l’avant-bras, le coude ou au moyen de puissants coups de la main. Un coup avec l’avant-bras, avec l’os du radius (sur la partie du pouce) ou avec l’os de l’ulna (sur la partie de l’auriculaire), est moins précis, mais l’angle obtient une meilleure réaction. Le coup ascendant vers l’intérieur peut être freiné par l’épaule, même si le bras est en bas. C’est difficile, surtout avec un adversaire plus grand, encore que la différence soit minime. Le coup descendant cependant est beaucoup plus facile et efficace avec les deux parties de l’avant-bras, surtout si on frappe avec un mouvement puissant qui produit la chute de tout le corps et altère la conscience. Si nous centrons l’attaque exactement sur le point entre les deux groupes musculaires, nous obtiendrons un meilleur résultat et de meilleurs effets car nous accèderons au nerf plus directement. On peut le faire en utilisant la jointure de l’index de la main ou la partie inférieure de la paume, du côté de l’auriculaire. La partie supérieure de la main peut être utilisée depuis une position frontale ou latérale, tandis que la partie inférieure doit être utilisée depuis une position latérale vers l’arrière. Même avec ces gestes exacts, le coup en angle ascendant peut être difficile à réaliser tandis que le coup en angle descendant est beaucoup plus facile et nettement plus efficace. Pour autant que l’attaque se réalise correctement, même un individu de moindre stature ou plus faible peut obtenir de bons résultats, car cette attaque n’est pas basée sur la force. On peut accéder à ces points depuis une poussée, une saisie, un coup ou même depuis un coup de pied réalisé par l’attaquant. Nous mentionnions antérieurement le coude également, nous devons donc considérer les possibilités et les limites de cette arme. De nouveau, l’épaule et le bras doivent être baissé. S’ils ne le sont pas, vous devrez d’une certaine

manière les tirer vers le bas. Vous pouvez même tirer sur la tête vers le bas pour tendre le cou, les muscles et le nerf de manière à pouvoir accéder à lui d’un coup de coude descendant. Si vous pouvez frapper le nerf correctement avec l’os proéminent du coude, vous utiliserez l’arme la plus dévastatrice de toutes. Pour obtenir cette position, vous pouvez tirer vers le bas le bras de l’adversaire par l’épaule, même si c’est en l’attrapant par sa chemise, par son manteau ou encore par les cheveux (s’il en a suffisamment !) Les modèles actuels de survêtements avec capuche et les casquettes de baseball sont idéaux pour pouvoir tirer rapidement et réussir à accéder à ce point vital. Souvenez-vous simplement qu’avec un coup en angle descendant, le corps tombera sans contrôle, il se produira une perte de conscience, de vision et de contrôle physique. La récupération peut prendre plusieurs minutes au cours desquelles la victime sera affaiblie, sans vision, confuse et sans contrôle moteur. Elle tardera même plus longtemps à récupérer la conscience car il se produit également une perte de pression sanguine. Cela peut provoquer chez le récepteur des nausées, des vertiges, des sueurs froides et une perte de connaissance, une fois de plus. En résumé, le récepteur sentira un malaise intense et sera incapable de penser ou de réagir clairement. De cette manière, on évitera que le récepteur n’effectue une nouvelle attaque. Travailler avec ces points au lieu d’utiliser une technique spécifique laisse place à des attaques plus souples avec plus de possibilités. La seule chose dont nous devons nous occuper c’est de frapper le point de la manière la plus avantageuse, au lieu d’attendre que l’attaquant nous attaque de la manière spécifique que nous avons pratiquée. Un autre avantage, c’est que le pratiquant pourra placer l’adversaire comme il lui convient le mieux pour pouvoir le contrôler. Par exemple, l’individu peut avoir le menton baissé (laissant à la vue le GB-20) ou bien il peut essayer de mettre la tête en arrière pour protéger le GB-20. Nous pourrons donc utiliser le ST9 que nous avons déjà vu, pour tirer sur le menton vers le bas et rendre le point accessible. Ainsi, même si le récepteur incline la tête sur le côté, l’autre côté sera exposé. Et même s’il tire vers le haut les deux épaules ou s’il lève les mains comme un boxeur ou un lutteur bien entraîné, il suffit que nous lui donnions un coup de pied à la jambe pour qu’il baisse les mains momentanément, nous permettant ainsi d’accéder à ce point. En conclusion, avec ces 10 points, vous aurez toujours accès à l’adversaire qui ne pourra pas échapper à l’application destructrice des points de Kyusho. La souplesse, l’efficacité et l’effet sur l’adversaire ne donne pas seulement plus de pouvoir, ils rendent en outre les points plus faciles à utiliser… surtout sous la pression d’une attaque réelle.

Kyusho Point nº 7 Le point LI-18 se trouve à hauteur de la pomme d’Adam, dans la cavité qui existe entre les muscles du cou, c’est un point très accessible et très polyvalent. Cette branche du nerf grand auriculaire se trouve juste à côté le point ST-9 dont nous avons parlé. Il ne réagit pas seulement à la pression et aux coups, il peut en outre être attaqué depuis trois directions différentes avec différents résultats. Lorsque l’on exerce un pression ou que l’on frappe directement sur le point, nous activons le réflexe de retrait et tout le corps essayera de s’éloigner de la source de douleur et du dysfonctionnement que celle-ci peut provoquer. Si on le manipule vers le haut et vers l’intérieur, suivant un angle de 45º, on déchaînera le réflexe croisé et le corps s’arquera vers le haut et vers l’arrière. Si on l’attaque vers le bas et vers l’intérieur, suivant un angle de 45º, le corps tombera à la suite d’un disfonctionnement moteur. Cette information cependant n’est pas suffisante pour savoir tout ce qu’il faut savoir. On peut également l’attaquer de deux manières, en frappant ou en appuyant. En appuyant, nous pouvons utiliser trois directions qui peuvent également être utilisées pour frapper. Si nous appuyons vers le haut, comme nous l’avons dit, nous provoquerons ce qui s’appelle un réflexe croisé extenseur et le corps s’étirera pour essayer de s’éloigner du danger, de la douleur et des possibles dommages. Cette méthode peut être utilisée pour se libérer d’une saisie car, quand on provoque le réflexe croisé, la main s’ouvre et le bras se tend. Peu importe où se trouvent la saisie et la main qui est utilisée, ce qui est important, c’est d’avoir accès au point et de pouvoir exercer la pression. C’est pour cela que le Kyusho est si polyvalent, on ne dépend pas des circonstances, c’est une simple question de portée et d’application. Si nous appuyons directement sur le point vers le centre du cou, nous provoquerons une douleur intense et nous forcerons le réflexe de retrait. Un aspect essentiel de l’activation des réflexes c’est qu’on ne peut les ignorer consciemment et qu’on ne peut lutter contre eux car ils se produisent automatiquement. L’adversaire s’affaiblit temporairement en étirant son corps, la pensée est hors de contrôle et le pratiquant peut ainsi échapper ou attaquer. Une pression descendante vers l’intérieur et suivant un angle de 45º ne provoque pas d’acte réflexe, mais bloque la fonction motrice. La fonction motrice est la stimulation neurologique qui va du cerveau aux muscles pour exécuter toutes les actions. Que ce soit debout, en marchant, en tour nant ou en exécutant n’importe quelle action, la fonction motrice décline drastiquement en fonction de la pression que l’on exerce. Ce pourrait être simplement un affaiblissement du bras, un effet plus

Kyusho intense empêchant le fonctionnement des jambes et provoquant la chute ou même la perte de mobilité du corps entier (bien qu’il soit peu probable que cette réaction se produise seulement pour avoir exercé une pression). Cette souplesse donne un avantage à la personne qui utilise le point pour autant qu’elle y ait accès, car de nouveau cela ne dépend pas de l’action, du mouvement ou de la position de l’adversaire. Donc si vous êtes acculé, si vous devez lutter, si on vous tient ou si vous vous trouvez au milieu d’un groupe de gens, une simple pression vous permettra de gagner de la distance et de vous libérer d’une menace immédiate. Nous pouvons également frapper ce point avec des résultats plus draconiens. Les résultats dépendront de l’angle d’attaque. Si nous appliquons un coup ascendant et vers l’intérieur suivant un angle de 45º, l’adversaire se soulèvera et s’écartera du côté frappé. Le bras de ce côté se soulèvera également car tous les muscles de ce côté se tendront, le bras opposé tombera et la jambe opposée s’affaiblira ou se tordra, en fonction de la force du coup. Il est également possible d’altérer l’état de conscience, mais il est difficile d’attaquer de cette manière car l’épaule bloque habituellement cette trajectoire. Un coup direct vers l’intérieur (c’est le classique coup de Karaté ou de Judo) a un effet plus affaiblissant, car les jambes se tendent et le corps perd une grande partie de sa mobilité. Les jambes se tordront et l’adversaire tombera par terre assez rapidement. Cet angles provoquera également des effets plus draconien sur la conscience du récepteur et il est plus facilement accessible, car l’épaule bloque moins la trajectoire. Il faut faire attention ci car si on applique trop de force on peut provoquer d’importants dommages aux vertèbres du cou. Dans le cas d’une femme affrontant un homme il n’y a généralement pas de problème, mais dans le cas d’un affrontement entre deux hommes, cette action défensive peut avoir des conséquences légales. La manière la plus efficace de frapper ce point c’est vers le bas et vers l’intérieur, suivant un angle de 45º. Si on frappe vers le bas et vers le centre de la poitrine, on provoquera la chute du corps par perte du contrôle musculaire, tout comme cela se passait pour le point LI17 (nerf cervical transversal). Cet angle affecte également le niveau de conscience, mais il n’y a pas les restrictions ni les problèmes des deux angles précédemment mentionnés. Cette attaque provoquera la chute immédiate de l’adversaire et l’affaiblissement de tout le corps. Il est en outre facilement accessible. Dans toutes les attaques précédentes concernant ce point, si le bras du côté que l’on va attaquer se trouve baissé, l’effet sera plus grand. Cela se doit au fait que le nerf est tendu et, donc, plus exposé et moins protégé par la peau et le muscle. Si le bras de ce côté (ou plus exactement l’épaule) est levé, le muscle sera plus dense car il sera contracté. En outre, la peau s’accumule sur cette zone et protège encore plus le point. Un autre avantage essentiel de ce point c’est qu’il est facilement accessible par-devant, par derrière ou de côté. Ainsi, si on vous attaque de face, si vous vous trouvez de côté ou même si vous êtes derrière l’adversaire, vous pourrez continuer d’utiliser ce point. Depuis une position frontale, on peut utiliser le tranchant de la main, l’avant-bras ou le coude. De côté, il vaut mieux accéder à ce point avec les jointures, l’avantbras, la base de la main ou le coude. De derrière, on peut utiliser n’importe laquelle des armes mentionnées. Si l’occasion exige une action avec un double coup des deux côtés du cou, il faut tenir compte d’un aspect

très important. Il faudra frapper d’abord un côté et puis l’autre, car l’effet sera beaucoup plus intense que si on frappait les deux côtés en même temps. Il en est ainsi parce que le système nerveux peut mieux faire face à des stimuli sensoriels simultanés qu’à des stimuli consécutifs. Quand nous frappons deux fois en même temps, il y a seulement une stimulation sensorielle et une réponse motrice, mais si nous frappons de manière consécutive, il se produit une impulsion sensorielle, suivie d’une réponse motrice immédiate qui est bloquée par une deuxième impulsion sensorielle. La deuxième réponse motrice sera moins intense, mais le corps est déjà affaibli et n’est plus capable de faire face à la perte des habiletés motrices. Si nous ajoutons la possibilité d’exécuter un double coup dans différentes directions ou d’exercer une pression suivie d’un coup ou inversement, nous amplifierons également l’effet, provoquant un plus grand disfonctionnement chez le récepteur.

Situations Si on vous pousse : • Vous pouvez appuyer avec n’importe laquelle des mains ou avec l’arme vers le bas. • Vous pouvez saisir le côté qui vous pousse et tirer vers le bas, le tendre et l’affaiblir. Si on vous saisit par la chemise : • Touchez ou frictionnez doucement le bras qui vous tient ou s’il s’agit d’une double saisie, touchez et frictionnez un seul bras car avec l’autre main vous devez attaquer le point. Si on vous tient par le poignet ou par le bras : • Utilisez le bras contraire pour attaquer l’un des côtés du cou de l’adversaire sur ce point. Si on vous tient par l’épaule : • Retournez-vous pour pouvoir attaquer le côté opposé. Si on vous frappe avec un crochet : • Attaquez ou bloquez l’attaque et frappez l’autre côté de son cou. Si on vous frappe avec un direct : • Attaquez, esquivez ou écartez l’attaque tout en attaquant avec l’autre main, pendant l’attaque ou après. Si on vous applique une puissante saisie : • Il vous sera difficile de frapper, il vaut donc mieux exercer une pression. Si vous êtes au sol : • Il sera également difficile de frapper, il vaut donc mieux exercer une pression. Ce point à une infinité d’usages et de possibilités que vous découvrirez à mesure que vous pratiquerez. Mais pour obtenir une protection immédiate, vous n’aurez qu’à frapper correctement pour que la situation se termine.

Point nº 8 Le GB-31, situé juste derrière la partie latérale du quadriceps et du ligament du mollet se trouve sur une ramification du nerf cutané fémoral latéral. Le coup doit être effectué sur le muscle suivant un angle de 45º, d’arrière en avant. On provoquera ainsi une douleur extrême, une paralysie dans la jambe, un affaiblissement des extrémités inférieures et des vertiges.

Kyusho C’est un point très connu mais malgré cela, très peu l’utilisent correctement. Souvent, nous voyons les gens frapper ce point avec le tibia, ce qui est douloureux pour l’attaquant mais provoque un effet peu intense, surtout sur une jambe très musclée. On donne généralement ce coup de pied juste devant l’adversaire et presque jamais suivant un angle de 45º. Cet angle n’est pas le meilleur pour accéder au nerf car le muscle le protège, surtout dans certaines positions. Le groupe musculaire du quadriceps est très grand et fait office de barrière de protection contre ces coups de pied. Pour atteindre le point, il est plus efficace de le faire de derrière et suivant un angle de 45º, sur la partie du fémur qui se trouve entre le quadriceps et le ligament du mollet. Ceux-ci peuvent le protéger des attaques d’arrière en avant, mais il existe une séparation entre ces deux groupes musculaires qui permettra lorsqu’on attaquera à 45º de frapper le nerf contre l’os, provoquant un choc neurologique sur le nerf en question et sur le reste du corps, comme nous le décrirons plus loin. Un autre élément clé dont il faut tenir compte, c’est que le tibia a moins de capacité de pénétration que le genou ou le poing. Le tibia cognera contre les deux groupes musculaires ce qui annulera l’impact sur le nerf. Si on utilise des surfaces de contact plus petites, comme le poing, le coude ou le genou, l’attaque sera plus directe et provoquera une douleur intense et un disfonctionnement physique. En réalité, la force aiguë sur le nerf transfère une surcharge sensorielle rapide au cerveau qui l’interprète comme une douleur qui doit être contrôlée et face à laquelle il faut déclancher un réaction. Dans ce processus, la fonction motrice (ou le contrôle et la force musculaires) sera interrompue. La jambe perdra alors sa force et la tension du muscle se relâchera, il ne pourra donc plus supporter le poids du corps et l’individu ne pourra plus utiliser cette jambe. Avec plus de force, cette douleur aiguë et la rapidité de la surcharge sensorielle seront suffisantes pour provoquer des vertiges et un état altéré de conscience à la suite du choc qui se produit sur le système. La valeur ajoutée de ce point, hormis ce qui a déjà été mentionné, c’est que c’est un point difficile à bloquer pour l’adversaire. Nous pouvons entre autres mettre en évidence que beaucoup de gens ne s’attendent pas à une attaque de ce

type car elle se produit hors du champ de vision et ils ne la voient pas venir. Une autre raison, c’est que les jambes sont les derniers membres qui réagissent. De ce fait, quand l’individu voit l’attaque et le cerveau reconnaît le danger et essaye de bouger la jambe pour la protéger, le coup s’est déjà produit. Il s’agit en outre d’un angle en face duquel la pensée humaine n’est pas capable de réagir rapidement. Quand on lance quelque chose directement à l’avant du corps, celui-ci réagit très rapidement, mais si l’attaque vient de côté, la réaction est beaucoup plus lente, car la partie droite du cerveau contrôle la partie gauche du corps et vice-versa. Cela veut dire qu’il existe un lapse de temps à partir du moment où l’hémisphère droit du cerveau (dans cet exemple) voit l’attaque et celui où il transfère l’information à l’hémisphère gauche et puis à la jambe. C’est la même chose pour une attaque de derrière à 45º, car en plus, l’angle de vision est très restreint. Cet angle est difficile à obtenir avec une attaque frontale, mais c’est plus facile une fois qu’on l’a appris et pratiqué. Pour obtenir un accès direct au point, il faut apprendre à passer en dessous du bras de l’adversaire en faisant un

pas, s’accroupir et tourner pour se situer face à l’angle. On a ainsi le genou prêt et avec un peu plus d’entraînement, on a même le poing. Mais il manquera au poing la puissance et la facilité de mouvement du genou. Ce qu’il faut éviter en utilisant le genou, c’est de frapper avec la partie supérieure. Cette partie est couverte de tissu musculaire mou qui ferait rebondir l’attaque. Si on utilise la partie dure et osseuse du genou ou une autre partie osseuse proche, on obtiendra une pénétration plus profonde et un effet plus intense, car le nerf finira par être comprimé entre la surface de votre genou et le fémur de l’adversaire. On parviendra ainsi à envoyer un message sensoriel aigu et douloureux, qui affectera en même temps plus intensément la fonction motrice et la conscience du fait du choc neurologique. Pour utiliser le coude depuis un angle d’attaque droit, il faut effectuer la même action en glissant et en faisant un pas, mais dans ce cas, au lieu de tourner vers l’individu, un coup arrière vers l’extérieur avec le coude sera plus facile et plus efficace. Dans ce cas également, comme nous le disions pour le genou, il faut veiller à utiliser la partie osseuse et pas le tissu musculaire pour frapper.

Kyusho Il ne faut pas utiliser des coups de pied frontaux pour attaquer ce point car il sera plus difficile de conserver l’équilibre avec un mouvement d’attaque glissante. En outre, il sera plus difficile de tomber juste sur le point car le pied est beaucoup moins précis que le genou, le coude ou le poing. Par ailleurs, il faudrait utiliser le gros orteil et pas tout pied car la protection musculaire que nous avons vu pour le tibia, s’appliquerait également dans ce cas. Pour s’approcher d’un individu et le séparer d’une victime innocente dans une agression, ce point peut être très efficace. En s’approchant suivant un angle de 45º, on sera hors de son champ de vision et le genou agira comme une extension naturelle de notre pas. La jambe attaquée se paralysera et les bras s’ouvriront et se lèveront, libérant efficacement de toute attaque qui pourrait s’exercer sur la victime. Dans toutes les situations que nous avons décrites, l’adversaire sera incapable de réaliser une quelconque attaque postérieure. Un coup intense provoquera l’ouverture de sa main et la libération de la saisie ou de toute arme ou objet qu’il pourrait être en train d’utiliser pour attaquer. Si l’attaquant est assis à califourchon sur la victime, ce point ne sera pas toujours accessible. Ainsi, si l’attaquant se trouve à genoux sur la victime et que la cuisse se trouve perpendiculaire au sol, on peut y avoir accès, mais s’il est à genoux et assis sur ses hanches vers l’arrière, le nerf ne sera pas accessible car les muscles seront fléchis de telle sorte qu’ils couvriront et protègeront le point. Ainsi, si un violeur se place entre les jambes de la victime et que ses cuisses sont verticales (pendant qu’il enlève les vêtements de la victime), ce point pourra être attaqué avec la partie postérieure du talon. Mais la puissance de cette

attaque sera nettement moindre et il faudra un mouvement secondaire rapide pour pouvoir échapper. Après avoir travaillé avec ce point pour être sûr d’utiliser l’angle et la méthode adéquate pour obtenir des résultats optimum, nous pouvons ajouter des effets encore plus affaiblissants si nous tendons le nerf, ce qui nous permettra en outre de contrôler le mouvement de l’adversaire. Quand nous frappons d’arrière en avant et que nous tendons le nerf vers le bas, vers le genou, l’adversaire s’écroule immédiatement. Ses mains seront également mises hors circuit et sa tête sera totalement accessible et à découvert, même s’il s’agit d’un adversaire plus grand que nous. Si nous frappons d’arrière en avant et que nous étirons vers le haut, l’adversaire se soulèvera du sol et les bras et les jambes se sépareront du corps. Cela provoquera sa chute en arrière après le soulèvement initial et la libération de la saisie de la victime ou de l’arme. Pour se sentir à l’aise avec ce point, il faut assez bien de pratique, mais son usage et les armes utilisées avec lui nous permettront d’obtenir une meilleure protection contre des adversaires qui nous prennent par surprise et qui sont difficiles à réduire.

Point nº 9 Le SP-11 se trouve entre le muscle abducteur et le muscle sartorius, sur une branche du nerf cutané fémoral antérieur. Si nous exerçons une pression ou que nous frappons ce point directement en direction du fémur (l’os du muscle), nous provoquerons un disfonctionnement des muscles de la jambe, des nausées, des sueurs froides et des altérations du niveau de conscience.

Kyusho Ce point est extrêmement puissant, car en plus de se trouver sur le nerf, il se trouve sur l’artère et la veine fémorale. Il n’affecte donc pas seulement le système nerveux avec des réactions instantanées et des actes réflexes, mais il peut également affecter la circulation et provoquer une syncope vaso-vagale. La syncope vaso-vagale est la chute soudaine de la pression sanguine d’une personne ce qui a pour conséquence un évanouissement. Si on comprime ce nerf (et l’artère) contre le fémur, on affectera aussi bien le système nerveux somatique qui régule le contrôle volontaire des muscles que le système nerveux autonome qui régule les fonctions internes. Quand on frappe ou que l’on appuie ce nerf contre le fémur, des conséquences physiques drastiques se produisent, par exemple : 1. Une douleur intense dans la jambe et celle-ci cessera de fonctionner. 2. La hanche et la jambe se déplaceront vers l’extérieur et s’effondreront. 3. La jambe contraire perdra le contrôle. 4. Le corps se pliera. 5. La force physique diminuera, le corps tombera du côté où la pression a été exercée. 6. Les bras tomberont sans contrôle. 7. La tête s’inclinera vers l’avant. 8. Il se produira des altérations provisoires de la pensée cognitive.

Localisation Ce nerf commence sur la colonne vertébrale, sur la vertèbre lombaire nº 3 et descend par la partie frontale de la jambe en passant par la pliure de l’aine. Le nerf se divise en plusieurs ramifications vers le bas de la jambe par l’intérieur de la cuisse. Le point SP-11 se trouve à michemin entre la pliure inguinale et le genou, dans la cavité entre le quadriceps et les muscles sartorius et abducteur, sur la face interne de la cuisse. Il faut frapper ce point pour parvenir à traverser les puissants tissus musculaires de manière à comprimer le nerf contre l’os (le fémur). Ces muscles de la face antérieure cèdent très peu et se trouvent normalement détendus, ils n’opposeront donc pas de résistance à la pression. Le meilleur angle d’attaque et de compression se trouve à 45º d’avant en arrière, comme si on traversait la cuisse pour sortir au point GB-31. La force ne doit pas être aussi intense que sur la face extérieure de la cuisse car la densité musculaire dans cette zone est bien moindre et la cavité entre les deux est plus vaste. Si on frappe correctement, la douleur provoquée est très intense et la jambe se bloque totalement, ce qui provoquera la chute de l’individu, il ne pourra donc ni échapper, ni opposer de résistance. L’acte réflexe provoquera la torsion du membre qui reçoit du côté du coup. La hanche et le genou se déplaceront vers l’extérieur et la jambe d’écroulera totalement sans contrôle musculaire. Le côté du corps sur lequel on a exercé la pression se tordra également vers l’intérieur, ce qui fera tomber les deux bras. Il existe de nombreuses manières d’attaquer ce point et certaines peuvent être surprenantes, mais ce sont tous des mouvements simples et directs et ce sont tous des

Kyusho points que nous avons déjà analysés dans ce magazine. Cet aspect est fondamental car en situation de pression, nous perdons une grande partie des habiletés motrices, la vision périphérique et d’autres fonctions physiques. Pour compenser cette perte de contrôle, le point doit être facile à utiliser sans une habileté motrice très précise, par exemple, avec un coup de genou. Un autre avantage de ce point, c’est que la majorité des pratiquants, même les individus les mieux préparés, ne se sont pas entraînés à protéger les jambes où se trouve ce point. C’est une méthode surprenante qui acquiert plus de puissance dans des situations de pression. Commençons avec la méthode la plus simple, une attaque de genou suivant un angle de 45º. Cette action en elle-même peut parvenir à neutraliser totalement l’adversaire d’un seul coup. La force engendrée par le genou est considérable, du fait du nombre, de la taille et des actions naturelles des muscles qui entrent en jeu dans ce mouvement. En distance courte, il est pratiquement impossible à détecter jusqu’à ce qu’il se soit produit, car il est exécuté en dessous de la ligne de la vision et il est caché par les mouvements que réalisent les mains pendant une attaque en distance courte. Comme l’agresseur sera en train de me saisir, de me pousser, de me donner des coups ou de bouger les mains pour m’intimider ou pour commencer l’attaque, il ne sera pas centré sur les jambes. Ce sera le moment opportun pour appliquer ce type d’action qui prendra l’adversaire complètement par surprise. Un autre avantage c’est que l’adversaire ne pourra pas bouger les jambes suffisamment vite pour le voir et se retirer ou bloquer cette attaque. En faisant un pas pour s’approcher, il porte le poids du corps de la jambe arrière sur la jambe avant. À ce moment-là, l’équilibre et la stabilité sont réduits et le temps de réaction est plus grand chez l’attaquant, contrairement à ce qui se passe chez le défenseur. C’est pour cela une méthode très puissante et infaillible. Une autre action simple et encore plus surprenante, c’est de donner un coup de poing directement sur le point. La force engendrée par les jointures en cet endroit sera aussi dévastatrice qu’une attaque de genou. Cela se doit en grande partie à la capacité de pénétration du poing, plus qu’à la force engendrée par le coup. Comme, en outre, le point est une surface plus réduite, le nerf de la jambe de l’adversaire sera moins protégé par le tissu musculaire. Le coup pincera les nerfs et le tissu vasculaire contre le fémur, même s’il n’aura pas la force écrasante du genou. Ce coup est encore plus surprenant, car la majorité des gens ne sont pas capables de voir cette action et sont pris par surprise. La situation idéale pour que cela fonctionne à perfection c’est qu’une personne de petite taille l’utilise contre un agresseur plus grand car elle aura plus de facilité de mouvements, mais n’importe qui peut le faire. Pour le visualiser plus facilement, imaginons un agresseur qui saisit

notre chemise, nous pousse par les épaules ou encore s’approche de notre visage avec le poing. Quand la main s’approche, nous nous accroupissons et nous lui donnons un coup de poing sur ce point. L’attaquant aura perçu un blocage ou un mouvement latéral, mais il ne sera pas capable de s’accroupir et encore moins de rendre l’attaque. Il faut également comprendre qu’une fois que l’attaque a commencé, il n’est pas si facile que cela pour un adversaire d’arrêter l’action ou de la modifier. Le mouvement de son corps, l’équilibre, le poids sont déjà déterminés et le réajustement est très difficile. Il est donc très compliqué d’exécuter un blocage ou une contre-attaque. En distance longue, le point peut également être touché directement avec le pied et avec des résultats tout aussi écrasants. Encore une fois, beaucoup d’experts martiaux ne se sont pas entraînés à se protéger des coups de pied bas comme ceux-là et un attaquant non préparé le sera encore moins. En attaquant avec un coup de pied bas frontal, on engendre également beaucoup de force. Il faut plus de pratique pour bien viser ce point avec un coup de pied, car les pieds sont moins adroits que les mains ou que le genou, mais pour ceux qui le dominent il peut être très efficace. Il faut cependant faire attention car dans certains pays et dans certaines régions, un coup de pied avec la chaussure (avec le pied chaussé) est considéré comme une arme illégale. Il vaut donc mieux savoir quelles sont les lois qui s’appliquent dans notre région… Nous vivons des temps absurdes, mais il vaut mieux être protégé par l’information que devoir reconnaître son manque de connaissance pour nous protéger. La dernière situation que nous analyserons dans ce chapitre, bien que ce ne soit pas la seule, est l’usage de ce point au sol. Que ce soit dans un combat au sol ou dans une situation où on nous frappe, on nous pousse et nous tombons, ce point offre de nombreuses possibilités d’usage. Si par exemple nous sommes par terre et que l’adversaire s’approche pour nous attaquer, ce point est facilement accessible à un coup de pied ou même à un coup de poing depuis cette position. Ou si nous sommes aux prises avec l’adversaire au sol, l’occasion peut se présenter de donner un coup de genou, un coup de pied, un coup de poing ou même de laisser tomber le poids du coude ou du talon sur ce point vital. Une fois de plus, la défense avec le Kyusho ne se base pas sur la technique, mais sur l’accessibilité à certains points. S’il n’existait qu’un seul point accessible, ça ne vaudrait pas la peine de l’apprendre, mais comme il y en a beaucoup sur tout le corps, il y en aura toujours un comme celui-ci, qu’il sera facile d’atteindre. Grâce à la simplicité d’une attaque dans des actions ponctuelles, en opposition à des actions plus complexes requérant des habiletés motrices plus précises, sous la pression d’une attaque réelle avec ses limites, nous pourrons utiliser le Kyusho beaucoup plus facilement et de manière plus efficace.

Kyusho Point nº 10 Le nerf mentonnier est un point très spécial qui répond aux trois stimuli (coup, friction et pression) et se trouve juste en dessous de la commissure des lèvres, entre l’extrémité inférieure des dents et la base de la mâchoire. Il existe une cavité sur l’os qu’on appelle foramen où se trouve le nerf mentonnier. Il en a une de chaque côté de la mâchoire et on peut y accéder de n’importe quel côté. Si nous attaquons ce point vers le bas et vers l’intérieur, en direction du cou, exerçant une pression ferme et frictionnant rapidement, nous affaiblirons le cou et les muscles corporels et nous provoquerons leur disfonctionnement. En outre, il se produira un acte réflexe de retrait de la tête, qui peut provoquer des nausées. Si nous l’attaquons plus vite et plus fort, et surtout si nous le frappons, les effets seront plus intensifs, provoquant endormissement, perturbation de la vision et altération de conscience. Le nerf mentonnier est un nerf somatique (sensoriel) avec des fibres spéciales qui aident à ce que le corps assimile ce qui se passe autour de lui, comme tout ce qui a à voir avec le toucher. Les nerfs sensoriels envoient des messages provenant des muscles jusqu’à la moelle épinière et le cerveau. Ces senseurs aident à identifier si quelque chose est aiguisé, râpeux, doux, chaud ou froid, s’il est immobile ou en mouvement… en résume, ils sont la base de nos sens. Si les nerfs sensoriels sont endommagés, cela provoque un fourmillement, un endormissement, une douleur ou une sensibilité extrême au toucher. Le système nerveux somatique a également des fibres périphériques qui envoient une information sensorielle au système nerveux central et aux nerfs moteurs. Ces fibres se projettent sur le squelette et sur les muscles pour effectuer le contrôle musculaire volontaire principalement. Quand nous surchargeons les nerfs sensoriels avec des stimuli sévères, multiples ou variés, nous pouvons affecter les nerfs moteurs et, en diverses proportions, les nerfs autonomes. Prenons le cas où nous envoyons un message sensoriel précis au cerveau avec un puissant coup sur ce point. Cela provoquera l’inhibition des messages moteurs aux membres les plus éloignés premièrement et ensuite, les jambes se tordront et le corps, les bras et le cou s’affaibliront. Si on frappe plus fort, ce sera le cerveau qui sera affecté avec une altération de conscience, ce qui ébranlera la fonction autonome qui pourra également être endommagée. Cela pourrait provoquer des difficultés respiratoires, une perte de pression artérielle et même des nausées. Ces réactions seront instantanées et laisseront le récepteur dans un état de confusion car le cerveau sera en train de s’occuper de la nécessité de récupérer la pensée consciente. L’attaquant peut donc obtenir un contrôle total sur l’adversaire car le corps, la pensée et l’énergie de ce dernier seront diminués ou complètement annulés. C’est un point très polyvalent qui cède très rapidement et a des réactions très prévisibles. Ainsi, une fois que l’individu le connaît, il peut l’utiliser très facilement. L’action la plus facile et la plus naturelle serait un coup, car c’est en outre la technique qui obtient les effets les plus intenses. Une action naturelle comme un crochet avec le bras (qui est considéré comme une habileté motrice générale) donnera les meilleurs résultats dans des situations de pression. Dans des situations de stress, les habiletés motrices précises comme le contrôle des doigts ou des actions physiques plus complexes sont beaucoup plus compliquées à réaliser du fait de l’émission d’adrénaline. Sont également diminués le sens de l’ouie et la vision périphérique, la vision se centrant donc en un seul point. De ce fait, les actions plus générales comme courir ou les mouvements que nous avons mentionnés avec les bras sont dans ces cas les actions les plus utiles pour vous sauver la vie. Comme le crochet de bras sera un mouvement naturel même dans des situations de pression, nous allons l’analyser avec notre méthode préférée. Ces coups pourraient être donnés avec le poing serré (plus naturel chez les hommes) ou avec la main ouverte (plus naturelle chez les femmes). On recommande cependant de frapper avec la main ouverte pour plusieurs raisons. Avec la main ouverte, on utilise la paume pour frapper le point vers le bas et vers l’intérieur et cela exige moins de prévision, car la zone de contact est plus ample et plus adaptée à la structure osseuse du menton de l’adversaire, garantissant un contact correct. En comparaison, le poing frappe seulement avec les jointures et la partie la plus dure de la superficie du poing atteindrait les points plus élevés de la mâchoire et probablement la joue. Cela limiterait la compression du nerf, sauf si on le vise avec les jointures (ce qui représente une dextérité motrice beaucoup plus précise, car il faut suivre l’angle exact). Avec le poing, il est possible de rater, tandis qu’avec la paume, on couvre une zone beaucoup plus ample.

Kyusho Avec le poing, il est également plus probable qu’il se produise un dommage physique car les jointures couperont la peau du récepteur ou pourraient même fracturer la mâchoire, laissant ainsi des blessures permanentes et observables du simple regard. Sans beaucoup réfléchir, quiconque affirmerait que le récepteur méritait la blessure, ce qui est précisément ce qu’il prétend. Mais tenant compte des restrictions sociales actuelles, même si c’est nous qui avons été attaqué, si l’agresseur nous mène devant les tribunaux et qu’il a été blessé et pas nous, nous serons exposés à une investigation plus exhaustive et à une sentence injuste. Pour cela, si nous utilisons la paume de la main, les effets non seulement seront plus intenses sur le point, mais encore il ne se produira pas de dommages physiques visibles ou de blessures évidentes qui puissent nous causer des problèmes avec la justice. Un autre facteur que nous devons considérer par les temps qui courent c’est la présence de témoins. Une attaque avec le poing est considérée comme une attaque offensive. Il sera alors plus difficile de prouver qu’on nous attaqua d’abord et que notre vie était menacée. Tandis qu’un coup avec la main ouverte peut être considéré comme une tentative d’écarter ou de retenir l’attaque ou l’approche de l’adversaire. Cet effet peut être accru par un cri lui demandant d’arrêter, car ainsi les témoins verront que nous essayons de bloquer un agresseur au lieu de l’attaquer. Les éléments visuels et auditifs contribueront à former dans l’esprit des témoins une image plus claire de la selfdéfense. La hauteur est également importante. Pour utiliser un crochet avec le poing, nous devrions être de la même taille ou plus petits que l’adversaire car avec cette méthode, il est plus compliqué d’atteindre l’angle. Le coude doit être dirigé vers le haut et vers l’extérieur pour obtenir l’angle correct et attaquer le point vers le bas ou vers l’intérieur. C’est une position faible et vulnérable pour le corps, qui reste exposé, et pour le bras, qui se balance. Elle n’est pas recommandable, surtout pour les personnes sans entraînement. Comme le bras est levé, il s’affaiblira en s’éloignant du corps et il n’aura pas toute sa force potentielle pour donner le coup. Si nous utilisons la paume au contraire, le coude restera dirigé vers le bas et vers l’intérieur, donnant une plus grande sécurité (car une moins grande surface du corps est exposée) et plus de muscles et plus de poids entrent en

action. De cette manière, on augmente en outre la puissance du mouvement et un pratiquant plus petit peut fournir plus de force. Comme avantage additionnel, un coup avec la main peut être exécuté à l’intérieur ou à l’extérieur des bras de l’adversaire, grâce à un arc d’action qui est plus petit. Une chose dont il faut tenir compte, c’est qu’il faut pratiquer les deux coups car on se sait jamais quelles vont être les circonstances de l’attaque et la position des adversaires. Il faut également mentionner que l’usage du bras distal de l’action d’attaque sera plus avantageux car l’action d’attaque en elle-même ne fait pas partie de l’action défensive. Ainsi, si on nous saisit ou si on nous pousse du côté gauche, la main droite sera libre et aura la voie dégagée pour attaquer le point. De plus, si on saisit un de nos bras, l’autre côté sera libre d’attaquer, mais si on saisit nos deux bras, nous pourrons utiliser un point de la jambe comme le SP-11 –que nous expliquons également dans ce résumé– qui serait accessible pour rompre la saisie avant d’utiliser cet autre point. Pour s’échapper, ce point est également très important car une simple pression provoquer une douleur et un affaiblissement de l’adversaire. Il éloignera également l’attaquant de nous et nous pourrons nous enfuir ou utiliser d’autres points pour n o u s d é f e n d re . E n a p p u y a n t s u r c e p o i n t , n o u s provoquerons chez le récepteur un réflexe de retrait qui nous laissera également de l’espace pour nous é c h a p p e r. P o u r e x e rc e r u n e p re s s i o n , i l e s t recommandable d’utiliser une surface osseuse dure comme une jointure. Le niveau de douleur augmentera drastiquement comme le feront également le réflexe de retrait et l’affaiblissement de l’adversaire. Comme nous l’avons souvent dit dans cet ouvrage, la polyvalence ne provient pas d’une technique spécifique ou d’actions complexes, mais de la capacité d’accéder à tous les points. Connaître un point c’est bien, mais en connaître beaucoup dans différentes parties du corps augmentera la versatilité, l’adaptabilité et les effets postérieurs. En utilisant de multiples points accessibles, les effets deviendront plus complexes et l’efficacité et les possibilités d’échapper, d’agir ou de neutraliser l’adversaire ou l’attaquant augmenteront. Nous devons pour cela nous entraîner pour pouvoir trouver ces points dans n’importe quelles circonstances pour accéder à eux correctement et pour en dominer les applications car cela nous garantira de meilleurs résultats, plus de consistance et une plus grande sécurité, même dans les moments de pression.

WCI International Le pouvoir de la proximité Avec qui passez-vous votre temps ? Le temps est une marchandise que j’ai dépensée sagement et à tort, mon Karma est le résultat du temps passé. « Vous êtes ses amis » Rétrospectivement, ce dicton est vrai pour moi. Quand j’étais jeune et naïf, la plupart de mes amis aussi l’étaient et nous avons fait les choses les plus stupides ensemble. Je ne suis pas fier de certaines choses que j’ai faites, et voici le fou de tout ... Grâce à ses conséquences, je suis qui et où je suis aujourd’hui et après presque 56 ans sur la planète, je peux regarder en arrière et dire: merci. La vie ! Certains de mes amis n’ont pas eu autant de chance et, dans des circonstances similaires, ils ont fini par êtr e malheur eux, dans le déni ou morts ... ou au pire, tous les trois. C’est là que les Arts Martiaux et le sport martial ont été mon rocher, mon salut. Quand ma vie a été dans la crise et le chaos, j’ai eu quelque chose de positif vers où tourner. J’ai appris cette leçon tôt...

avais dix ans quand mes parents se sont séparés, maman nous a emmenés avec ma sœur, Rachel, dans le village voisin, dans une maison louée pas chère derrière une boucherie. Quand j’avais besoin de me vider la tête, je m’enfermais dans la petite pièce sous les escaliers, je sautais et j’entrainais la négativité autour de moi. Il avait un speed Ball fait maison, de vieux poids en métal de poids de boucher, et je transpirais serait littéralement ... le début d’une saine habitude. Mon entraînement Martial s’est poursuivi dans le village, dans un endroit peut-être un peu inattendu: les explorateurs de chiots ... Dans le village de 1970, les parents se réjouissaient de tout ce qui donnait aux enfants quelque chose de constructif à faire. Les Cub Scouts t une hiérarchie ou un rang différent. Vous étiez un Cub Scouts normal (soldat de pied) ou est devenu un chef: un « Sixer », le capitaine en charge de six enfants ou le sergent « Seconder » des six. Il était très militaire, dur et rude et la discipline était très physique. Nous avons été littéralement mis en ligne, et nous avons appris, quoique à peu près, à mon avis nécessaire, les valeurs humaines, en particulier notre comportement et d’honorer et de respecter nos aînés.

J’

Chaque entraînement a commencé avec la Promesse Cub Scout : je vous promets de faire de mon mieux. Pour faire mon devoir envers Dieu et la Reine. Pour aider les autres et maintenir la Loi Cub Scouts. Loi des Cub Scouts: Les Cub Scouts font toujours de leur mieux, pensent aux autres avant eux et font un bon tour tous les jours. Slogan Cub Scout: Préparez-vous. Je pense que n’importe quel Art Martial peut se rapporter avec ... bonnes valeurs pour vivre et je pense que dans mon cœur, je suis toujours un explorateur! Dix miles de distance, dans la ville voisine, il y avait un club de boxe et ma première expérience d’une vraie salle de gym. J’avais douze ans et je me souviens encore du buzz que j’ai eu quand je suis entré. L’initiation était de faire 3 dominé, puis, en fonction de la quantité de combat de l’entraîneur a vu en vous, c’était le rejet: revenez quand vous serez plus fort ou l’acceptation de s’entraîner là-bas. Après un certain degré de cohérence, vous avez la possibilité de vous entraîner, et c’est ce qui a séparé les hommes des garçons, pour ainsi dire: l’esprit de combat. J’ai adoré. Dans mon village, il y avait aussi un bon boxeur amateur, Pete, et le vendredi avant le club juvénile, nous allions dans la salle de devant. Cette formation m’a beaucoup aidé pendant mes années scolaires, bien qu’étais petit, l’intimidation n’était pas

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WCI International vraiment un problème, j’avais développé ma confiance assez pour me laisser tranquille ... Particulièrement... Je pouvais prendre soin de moi, et quand quelqu’un m’agaçait, même si je perdais, ça avait un prix, et j’ai gagné un certain respect. Je mentionne mes débuts pour vous donner une idée d’où je viens, une époque différente, et les arts martiaux n’étaient pas aussi commerciaux, abondants ou accessibles qu’ils le sont aujourd’hui. Dans 1990 J’ai commencé ma formation pour les adultes, dans la boxe et le kickboxing, et en 1999 Wing Chun et puis Escrima et ils ont été et continuent d’être ma passion. Ma vie a été guidée par la passion dans presque tout ce que je fais. J’ai appris tôt que pour faire un travail, je n’aimais pas tuer mon âme, juste vivre pour finir le tour ou le week-end. J’ai de la chance, j’ai eu quelques emplois depuis que j’ai appris cette leçon, le dernier emploi que je n’aimais pas j’avais 18 ans ... Lorsque vous passez du temps à faire des choses que vous aimez, que ce soit le travail manuel, la pose de briques, la prise, servir de la nourriture, le nettoyage ou plus de col blanc, le travail de bureau administratif, la vente, l’organisation ou l’enseignement de l’anglais, il n’a pas vraiment d’importance, quand vous aimez ce que vous faites, vous ne travaillez pas vraiment ... Et j’ai fait tout ce qui précède ... Bruce Lee est censé dire: « Au diable avec les circonstances; Je crée des opportunités ». C’est ainsi que je/nous arrivons à gagner la vie, grâce à ma passion pour Wing Chun et Escrima. Ce qui a commencé comme un passe-temps fortement subventionné est maintenant ma vie, entouré de gens avec qui je veux être, nous sommes vraiment bénis. Nous avons fait notre chance avec beaucoup de travail acharné et ce courage martial à nouveau - esprit de combat - la persistance, ne jamais abandonner, jamais.

Qui est ce NOUS? - J’ai trouvé quelqu’un qui m’aime et qui me soutient malgré mes habitudes et mes faiblesses. Quelqu’un qui aide à canaliser mon énergie dans les bonnes directions, en remettant en question certaines de mes décisions et, en général, résultant en de meilleures solutions ... Mon amie, amant, partenaire et femme de plus de 25 ans, Kathrin. Ensemble, nous avons construit une école d’arts martiaux qui a grandi génériquement, le bouche à oreille, pratiquement juste sur recommandation. Cela est dû à notre formation pour les enfants, qui il y a onze ans n’étaient que trois enfants et deux formateurs dans une chambre louée dans une pratique de physiothérapie. Maintenant, le rêve est devenu notre propre école construite, comme nous l’imaginions, de nos pensées au rôle dans la réalité, notre école parfaite, bon presque ... ;-) Comme les Cub Scouts, nous avons une promesse de Kung Fu, les enfants et moi à chaque séance d’entraînement: nos propres Kids Kodex: Je travaille tous les jours pour être en forme, plus fort et plus intelligent! Je suis sympathique et courtois, je dis toujours s’il vous plaît et merci. J’utilise ma tête avant d’utiliser mon Kung Fu! On s’en tient à ce Kodex. C'est bon. On fait du Kung Fu !

J’ai dit ce Kodex au moins douze fois par semaine pour les 11 dernières années et je suis sûr que cela nous a tous aidés à grandir ainsi. Qui étaient de jeunes enfants sont devenus de jeunes adultes dans notre formation des adolescents, l’accent mis sur Wing Chun Kung Fu, l’âge et le sexe de la légitime défense. Au fur et à mesure qu’ils se développent, ils ont aussi leurs compétences en Kung-Fu, de sorte que lorsqu’ils se joignent à des cours pour adultes, ils sont agréablement surpris de ce qu’ils savent déjà et à quel point il est bon de partager leurs connaissances avec les étudiants adultes. Mon meilleur ami et professeur de Wing Chun Andrew Cameron m’a aidé à grandir dans des dimensions que moi, il y a seize ans, aurait pensé étaient impossibles. Il m’a sorti de ma zone de confort si souvent... et chaque fois que j’ai grandi, étant le plus difficile en 2013, un trek de cinq semaines à travers l’Arctique. 600 kilomètres à pied, dormant dans une tente sur la glace et la neige à des températures inférieures à zéro au pôle Nord magnétique. C’est probablement l’environnement le plus difficile de la planète, et

WCI International quand vous avez fait quelque chose comme ça avec quelqu’un, alors vous le connaîtrez vraiment! Maître Andrew a aidé tous ses instructeurs internationaux Wing Chun en nous présidant à sortir de nos zones de confort. Mettant même les plus timides devant une caméra et nous faisant parler, dire quelque chose, n’importe quoi et comme maître Andrew dit: « Si un travail en vaut la peine, il vaut la peine de faire mal! » avec tous les arts martiaux ... l’intention est tout! J’ai utilisé la même technique pour écrire un livre pour enfants sur l’Arctique et mes expériences, y compris certaines de mes leçons de vie et des valeurs martiales. J’ai tout dit aux gens, créé une énorme pression extérieure, même vendu le livre avant qu’il ne soit imprimé! Cela a fonctionné, m’a forcé à canaliser chaque minute libre de ma journée pour écrire et terminer le livre, en travaillant sur mes pauses, dans la voiture, dans le lit partout, et une maman d’un de mes étudiants est un artiste, Beate Bilkenroth, de sorte que le livre a également été illustré ... le tout en moins de trois mois. (En anglais - Polar Bear Poo et en allemand et sous forme imprimée Aki & Nibis Polarabenteuer) L’énergie créatrice est addictive et se reproduit dans ma formation Wing Chun, une partie exclusive de Wing Chun International est le « Matrix System »: la compréhension et les connaissances derrière ce système et les méthodes de formation, en constante évolution, changement et défi.

WCI International Mes modèles guerriers sont maintenant nombreux, de tous les horizons de la vie et j’essaie d’imiter certaines de leurs qualités. J’appelle ça la cueillette des cerises, et de trouver ce qui fonctionne le mieux pour moi. Quand il y a quelque chose pour mes élèves, partager et les laisser savoir si c’est bon pour eux aussi, la question fondamentale est: comment vous sentez-vous? Comme je l’ai dit au début de l’article, vous êtes ses amis, alors ... entourezvous d’amis de qualité. C’est la beauté de cette ère numérique, vous pouvez vous entourer de personnes exceptionnelles avec juste quelques clics. Le voyage des guerriers, en prenant l’entière responsabilité de leurs actions, sans culpabilité ou plainte, le voyage de l’amélioration constante et sans fin vers un soi amélioré. Maîtrise de quoi que ce soit, et c’est ce qui est si fascinant, ne se termine jamais, il y a toujours quelque chose à améliorer ou à régler. Avec toutes les connaissances, comme le dit Maître Andrew, « Oubliez la largeur et la profondeur » Je pense que mes pensées se manifestent dans ma vie un peu comme l’histoire indienne: mon esprit est comme deux loups affamés, un mauvais, effrayant et un affectueux. Je m’assure de nourrir le bien, et beaucoup de cette nourriture sont les gens dans ma vie. Merci à tous! Un rêve sans sueur est toujours un rêve, alors agissez et vivez vos rêves, réalisez-les. Je suis entouré par l’énergie la plus puissante qu’un guerrier pourrait souhaiter: AMOUR! Créez votre monde Sifu David Maddox Pour en savoir plus sur Wing Chun International, téléchargez l’application Wing Chun International et/ou visitez la page Facebook. Sifu David Maddox a son siège social à Dresden, en Allemagne, www.safe-undfit.de et/ou visitez la page Facebook.

Ref.: • publi JTORiTe

Tout comme de nombreuses armes ont été développées pour fournir des avantages de combat, le corps humain a également amélioré la façon dont il a utilisé ses armes, composants structurels, tête, tronc et membres, à des fins d’attaque et de défense. Au Japon, les techniques de combat non armées sont devenues si efficaces qu’elles ont été étudiées et appliquées contre tout type d’adversaire, armé ou non. L’étude des angles, des tractions, des impacts, des leviers et des dommages qu’ils pouvaient causer était si profonds que les arts non armés ont pu obtenir les mêmes avantages qu’un adversaire avec l’arme la plus dangereuse. Torite ( « Main qui saisit » ) est l’art de vaincre et de capturer un adversaire avec ses propres mains, la partie de ju jutsu utilisée par la police de différentes périodes au Japon jusqu’à la Seconde Guerre mondiale. Un art qui cherche l’efficacité pour arrêter une personne, cherchant toujours à annuler d’abord la capacité de l’adversaire à attaquer à travers un arsenal complet de techniques et d’armes avec les mains vides, et toute une structuration d’arrestations avec des cordes et des bâtons pour faciliter la performance du reste des autres partenaires. Sur ce premier DVD, nous étudierons la technique de la main vide, contre la main vide dans différentes positions, contre Katana, Wakizashi et Tanto, l’utilisation d’armes ( Hishigi, Jutte, Kusari-Fundó ) ou tout type de bâton, déplacements, coups, et les techniques de Hojo-Jutsu et Shibaru.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Maître David Delannoy présente sa deuxième œuvre, en se concentrant sur Jeet Kune Do et la défense personnelle, construit comme un puzzle. Certains points très importants de l’autodéfense sont mis en évidence et mis en pratique, tels que les trois phases d’une agression, le mouvement du corps et le déplacement, l’ouverture du champ visuel, la réponse à l’agression respectant la Loi, la destruction de la menace physique, le zones vitales, etc. En ce qui concerne la destruction de la menace physique, l’un des principes essentiels des arts martiaux philippins s’applique: la destruction du membre attaquant et l’importance de réagir immédiatement à une agression lorsqu’on nous frappe. Notre réponse à l’agression est tout simplement proportionnelle et immédiate à l’attaque. Ensuite, nous mettons en place le puzzle en ajoutant des éléments en fonction du développement de la situation. Maître Delannoy explique en détail les points vitaux et les zones essentielles, le pincement, comment se protéger devant un boxeur, le déplacement et le champ visuel, les protections et les destructions contre les attaques simples, les réactions face aux étranglements, saisies et coups de tête, comment utiliser le corps de l’attaquant comme bouclier, les défenses contre les attaques de bâton et de couteau, l’utilisation d'objets de tous les jours pour nous défendre. En cas d’agression, le respect de la vie, la lucidité et l’instinct de survie sont des paramètres nécessaires qui vous font prendre de bonnes décisions.

Ref.: • DeLJKD-2 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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GM Sewer

Un regard sur l’avenir Lors d’entretiens maintenus avec mes élèves et avec des gens en dehors de mon école qui suivent notre trajectoire, ils m’ont toujours demandé où mène ce voyage. Les lecteurs intéressés savent que l’un de mes plus grands désirs est la mise en œuvre et le maintien d’une structure qui assure la survie et la croissance de notre art. Dans cet article, je tiens à détailler et à inspirer d’autres personnes à penser au-delà et à assurer leur propre art.

Examens : Depuis les temps du célèbre du cloître de Shaolin, on fait passer des examens aux élèves pour les évaluer et s’assurer de la qualité de l’art. C’est et ça ne pouvait pas être autrement, aujourd'hui c’est la même chose et périodiquement cela offre à quelqu'un dans ma position, la possibilité de reconnaître le potentiel dans l’apprentissage et d’agir en conséquence. Il y a longtemps, quand la KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER, comptait uniquement avec une filiale, j’ai défini moi-même l’apprentissage jusqu’à la ceinture noire et je l’ai exprimé par écrit. Après plusieurs années d’expérience, ce concept s’est affiné et c’est ce dernier

« Depuis les temps du célèbre du cloître de Shaolin, on fait passer des examens aux élèves pour les évaluer et s’assurer de la qualité de l’art. »

GM Sewer

« L’enseignement dans mon école s’est également développée au fil des années et elle est devenue de plus en plus efficace. Depuis le warm-up jusqu’à la partie théorique finale de chaque leçon. »

niveau, qu’aujourd'hui on exige à l’élève. Et dans le futur nous allons affiner le concept encore plus. Justement cette année nous sommes en train de préparer et d’ajouter d’autres points dans l’apprentissage de la ceinture noire, comme par exemple des applications de formation (drills) simples et bien définies, qui peuvent aider les élèves plus rapidement et efficacement pour se défendre et s’assurer, que la ceinture noire est un titre de grade accrédité.

Enseignement : L’enseignement dans mon école s’est également développée au fil des années et elle est devenue de plus en plus efficace. Depuis le warmup jusqu’à la partie théorique finale de chaque leçon. L’ensemble du processus est logique et fait que les heures de formation deviennent l’enseignement précieux qu’il est aujourd'hui. L’enseignement lui-même, à l’avenir changera probablement très peu puisque, comme nous l’avons déjà mentionné, il est très simplifié. Cependant, moi et mes entraîneurs travaillons dur pour soutenir l’entraineur individuellement à l’aide de listes, informatique, médias et en professionnalisant le fonctionnement des filiales. Auparavant le niveau des élèves se documentait dans des dizaines de livres lourds. De nos jours nous avons accès à la technologie moder ne et aux ordinateurs, qui nous permettent de diriger notre école efficacement et qui sait, peut-être à l’avenir, préparer pour chaque élève une plate-forme dans laquelle il puisse entrer, échanger des points de vue avec d’autres élèves et contrôler ses progrès.

Shaolin Masters : Ces dernières années, mon équipe a organisé plus de 20 fois le Shaolin Masters Turnier. Ce qui était initialement un tournoi pour les enfants, est devenu dans le temps un événement complet pour adultes, avec des catégories Lei Tai et dernièrement aussi Push Hands. Surtout cette dernière, nous amène encore plus que la Lei Tai, à s’approcher de la réalité et réduit ainsi au maximum les éventuelles blessures Ainsi, nous avons non seulement accompli un désir de nombreuses années de mon Maitre, mais qu’aussi, à l’avenir, nous établirons une catégorie sans précédents. Le support

GM Sewer

électronique à travers de notre logiciel de tournoi est depuis longtemps un fait réel. Ici nous avons prévu également, de mettre en œuvre des processus plus efficaces et la formation des arbitres. Et qui sait, si ces réalisations, reliées avec les autres, seront accessibles sous forme digitale à l’élève. Le potentiel du Shaolin Masters est en tout cas, aussi grand en ce qui concerne la participation d’autres écoles et styles et occupe une place très spéciale dans nos plans.

MÉGA-Event : Ce qui au début est né comme un événement avec les efforts de mes élèves pour fêter mon anniversaire, a évolué en Méga-Event, une grande soirée de gala, que chaque élève annote sur son agenda comme quelque chose d’important. Récemment, nous ne parlons pas d’une soirée seulement, sinon que nous avons réservé les après-midis du samedi en question et nous les dédions à faire d’intéressants stages. Avant que la grande soirée ait lieu, les participants ont la possibilité de mieux connaître nos arts. Dans le futur non seulement nos propres instructeurs mais également des maitres venus d’ailleurs, seront invités comme VIPs au dîner de gala et ils enrichiront les stages des aprèsmidis. De comment le MEGA-événement évoluera je ne peux pas le prédire encore. Des idées et des plans on en a en quantité, et seulement nous avons mis en pratique la moitié, le MEGA-événement dans le futur deviendra une vraie Expo de Kung Fu.

GM Sewer

World Kuosho Fédération : Les relations internationales sont aujourd'hui dans les Arts Martiaux traditionnels plus importantes que jamais. En particulier dans la branche qui s’occupe de muscler le corps, il est très important de se réunir régulièrement pour échanger des points de vue. Mes instructeurs et moi-même essayons autant que possible, en raison de nombreux autres projets, de participer aux événements internationaux de grande répercutions, de montrer au monde entier notre Kung-Fu et d’établir de nouvelles amitiés. Mon Sifu a dit une fois : & quot ; Ça sert á rien d’être le meilleur et le plus fort, si personne ne veut rien savoir de vous & quot ; Dans ce sens nous essayons toujours d’assister aux événements, de partager avec la communauté nos prouesses et de soutenir nos frères du Kung Fu. Et qui sait, peut-être notre structure, qui est enseignée aujourd'hui dans diverses institutions et écoles, soit assumée un jour.

La formation du Moniteur : Une base solide est importante pour survivre dans un art comme la nôtre. Donner à l’élève la possibilité de devenir une partie solide du personnel, aussi. Depuis toujours, nous avons soutenu les élèves particulièrement diligents pour qu’ils arrivent à être des instructeurs. Avec l’adaptation actuelle du programme de formation nous avons fait un pas en avant, afin que l’élève reçoive une formation.de haut niveau Au début, c’était seulement moi qui étais avec la compagnie de KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER, qui pouvait vivre de cela. Aujourd'hui, il y a déjà le premier élève qui enseigne à temps plein. Et cela devrait être possible pour chaque élève. Avec le nouveau programme de formation, l’élève passe d’être aspirant à moniteur, à instructeur et à instructeur chef. Pour faire profiter à tout le monde de sa profession rêvée et pour renforcer et faire progresser notre école et notre art. Pour finir nous pouvons affirmer que la : KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER est déjà l’une des plus célèbres dans sa catégorie, c'est-à-dire la plus grande école en Suisse des arts martiaux traditionnels. Comme vous pouvez voir dans nos projets et dans nos plans, nous nous considérons comme au départ. Peut-être ma génération ne puisse pas le voir, mais avec l’aide des élèves toujours plus nombreux et un personnel avec une excellente formation, je suis convaincu, que la KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER a le potentiel pour devenir une des plus grandes écoles d’arts martiaux du monde.

« La KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER est déjà l’une des plus célèbres dans sa catégorie, c'est-à-dire la plus grande école en Suisse des arts martiaux traditionnels. »

Jeet Kune Do Le Guerrier Pacifique Aussitôt que l’on mentionne le mot guer rier, cela fait pour de tr op nombreuses personnes, appel à la guerre et à la violence. Dans la pensée commune, on assimile le guerrier à la mort et la violence. Or c’est tout le contraire. En effet, le premier rôle d’un guerrier, c’est de maintenir la paix ou le cas échéant de tout faire pour stopper les guerres lorsqu’elles sont déclenchées afin de retrouver la paix dans un pays. Le guerrier n’utilise la violence qu’en cas extrême et dans le seul but de faire cesser la violence et les injustices liées aux guerres. En aucun cas un guerrier prend du plaisir à tuer qui que ce soit. Le guerrier évite au contraire tant que cela est possible d’avoir à ôter la vie à ses ennemis. Par le terme ennemi, j’entends l’adversaire qui se trouve dans l’autre camp ; mais cela ne dénote en aucun cas une haine de la part du guerrier envers celui-ci.

Jeet Kune Do u contraire, les guerriers se respectent et ne cherchent pas à détruire leurs ennemis par plaisir. Ils souhaitent juste remporter les guerres afin de rétablir la paix et l’harmonie entre les deux peuples engagés dans un conflit. Cela sera donc bénéfique pour les deux camps, car plus vite un conflit se termine, moins il y aura de morts et de dégâts. Les guerriers ne font qu’exécuter les ordres des gouvernements et gèrent les conflits afin d’épargner le maximum de gens. Leur priorité absolue c’est la vie des gens quels qu’ils soient. Le guerrier épargne systématiquement les civils ainsi que les guerriers du camp adverse.

A

Malheureusement, de nos jours ces valeurs sont oubliées et mises de côté au profit de la valorisation de la violence, du meurtre et de la commission d’actes de barbarie incommensurables. Cette nouvelle image que l’on donne du guerrier est totalement tronquée. On commet une méprise énorme en prenant les valeurs transmises par des terroristes qui sont tout sauf des guerriers. En effet, tuer des civils ou des gens désarmés n’est aucunement glorieux. Un guerrier possède des valeurs ancestrales de respect et de recherche et du maintien de la paix. Ainsi un terroriste ne souhaite que la mort des gens car il n’aime rien ni personne.

Jeet Kune Do Les terroristes ne sont que des meurtriers psychopathes sans foi ni loi et sans aucun respect pour qui que ce soit. Ils ne peuvent être en aucun cas classifiés et considérés comme des guerriers car un guerrier respecte des valeurs et ne tuera jamais par plaisir. Lorsqu’un guerrier ôte une vie, c’est juste pour se protéger ou protéger des gens autour de lui. Il ne considère pas la mort comme un jeu mais comme une conséquence malheureuse et parfois nécessaire afin de retrouver (ou recouvrer) la paix. Cette paix est précieuse dans toutes les sociétés modernes qui se respectent. En effet, les sociétés dites modernes tentent par tous les moyens de maintenir la paix dans leur propre pays mais souvent aussi dans le monde entier afin de ne pas revenir à des époques où il était impossible de voyager ou sortir de chez soi sans risquer sa vie. Dans ces anciens temps, les gens étaient confrontés au quotidien à une insécurité extrêmement importante. Depuis des décennies, les guerriers de nombreux pays mettent tout en œuvre afin de maintenir la paix dans le monde pour vivre en harmonie avec tous les peuples. Cette paix très fragile est souvent mise à mal par des extrémistes de tous bords qui prônent la violence et le meurtre gratuit. Leurs seules valeurs se résument à la haine des peuples du monde entier et à semer la mort partout où ils passent. Ce genre d’extrémistes n’est en aucun cas comparable à des guerriers mais seulement à des lâches qui tuent des gens faibles et non armés. En effet, lorsque ces extrémistes sont face à de vrais guerriers, ils s’enfuient ou se cachent en implorant la pitié des guerriers qui les attrapent. Or, eux qui ne font jamais preuve d’aucune clémence agissent comme des lâches à longueur de temps. Malheureusement, de plus en plus de gens pensent que le modèle du guerrier est celui de ces extrémistes qui tuent par plaisir et qu’ôter des vies devient un jeu au même titre que les jeux électroniques de guerre.

« Le vrai guerrier est pacifique et respectueux de toutes les vies qui l’entoure, qu’elles soient humaines, animales ou végétales. »

Ce modèle est totalement tronqué et ne représente en aucun cas les valeurs des vrais guerriers. Ces derniers sacrifient leur vie afin de protéger les gens dans les pays qu’ils protègent et défendent. Cela ne signifie pourtant pas que ces guerriers souhaitent exterminer tous les gens du pays adverses ou les guerriers de ce même pays. Au contraire, le vrai guerrier protège et tue qu’en absolu dernier recours. La mort est toujours difficile à donner et ne se fait pas dans la joie et l’euphorie. Tout guerrier qui a tué, est sujet à des traumatismes psychologiques post conflit. En effet, lorsqu’une vie est ôtée, cela laisse des traces indélébiles, même si le guerrier sait qu’il

Jeet Kune Do n’avait pas d’autres choix que de tuer pour sauver sa vie ou celle d’autrui. Ces guerriers doivent donc être accompagnés psychologiquement afin d’expliquer et exhorter ce qu’ils ressentent. De ce fait les vrais guerriers tentent par tous les moyens d’éviter de tuer et on ne peut, en aucun cas, comparer ces hommes valeureux à des terroristes ou extrémistes qui ne sont que des barbares lâchent et dénués de toutes valeurs humaines. Le vrai guerrier est pacifique et respectueux de toutes les vies qui l’entoure, qu’elles soient humaines, animales ou végétales. Le guerrier connait tellement bien la valeur de chaque vie. Ce sont donc ces modèles et valeurs qu’il faut transmettre aux jeunes générations et non plus cette soif de violence, de haine et d’envie de semer la mort partout par plaisir. Ces valeurs du guerrier pacifique doivent aussi être apprises et transmises au sein des clubs de sport de combat. Il faut au contraire, arrêter de prôner la haine de son adversaire et donc des autres combattants. En effet, il est inadmissible que les valeurs des arts martiaux puissent être utilisées pour apprendre à haïr, vouloir détruire un adversaire ou autre. Je suis choqué de voir que lors de certains shows télévisés pour promouvoir un combat, des adversaires s’insultent et veulent se battre lors de la pesée comme de simples voyous.

ÂŤ Le guerrier connait tellement bien la valeur de chaque vie. Âť

« Mais est-il tolérable pour n’importe quel guerrier de s’abaisser à la haine et à devenir une bête de foire pour gagner de l’argent ? »

Jeet Kune Do Quelles valeurs pensent-ils donner aux gens qui regardent : haine, irrespect, total manque de contrôle de soi, etc. N’est-il pas plus agréable de voir deux combattants se saluer avec respect et démontrer leurs valeurs lors du combat plutôt que d’aboyer comme deux chiens qui veulent se battre sans réellement le vouloir. En effet, je suis totalement conscient que tout ceci est fait pour le marketing et donc pour augmenter les paris et donc l’argent qui sera récolté lors du combat. Plus la violence et le show seront importants, plus les gens regarderont. Cela engrangera des sommes colossales amenées par les paris et les sponsors. Mais est-il tolérable pour n’importe quel guerrier de s’abaisser à la haine et à devenir une bête de foire pour gagner de l’argent ? N’est-ce pas une image strictement opposée aux réelles valeurs renvoyées par les véritables guerriers pacifiques qui ne cherchent ni gloire, ni reconnaissance.

Ces hommes exceptionnels ne veulent que rester dans l’ombre et faire leur devoir sans attendre aucun remerciement des gens. Leur seule satisfaction est d’avoir effectuée leur mission et ainsi d’avoir sauvé des vies et maintenus la paix. Voici ce qui est pour moi un vrai guerrier qui est donc pacifique par définition et non pas un pseudo boucher se prétendant être un véritable guerrier. Quand chacun d’entre vous a un doute sur ce qu’est un véritable guerrier, attardez-vous à regarder ce que sont les moines guerriers Shaolin qui n’utilisent jamais la violence autrement que pour protéger les autres ou eux-mêmes en cas de danger. La paix tout comme la vie sont les biens les plus précieux que nous possédons. Apprenons-nous donc à nous respecter et nous aimer avec nos similitudes et nos différences. Seul l’amour et le respect permettent de vivre en paix, en sécurité et en harmonie les uns avec les autres.

Ref.: • kline4

Lorsque la plupart des gens entendent le mot Kyusho, ou les mots Points de Pression, l’une des deux choses viennent à l’esprit : L’autodéfense ou une forme de guérison comme l’acupuncture ou la massothérapie. Dans chaque cas, les deux sont correctes. Il y a certains qui se concentrent principalement sur l’aspect de l’auto-défense et d’autres dont l’accent est mis plus sur la guérison. Personnellement, je connais plusieurs personnes qui se sont entraînées avec moi et étaient tellement excitées de manipuler les points de pression pour l’autodéfense qu’elles se sont inscrites à des cours d’acupuncture, de massage et de chiropratique. Chaque domaine d’étude nécessite une perspective étendue sur la mécanique du corps et comment le professionnel peut « aider » le corps à guérir. Cette vidéo se concentre sur la façon dont nous pouvons utiliser les mêmes 5 points pour la guérison et l’auto-défense. C’est là que la connaissance de l’anatomie, les principes de base du mouvement et le développement d’une touche sensible entrent en jeu. Les points de pression ont de multiples utilisations pour la santé et l’autodéfense et peuvent être un excellent complément les uns aux autres. Pour que chacun soit efficace, le professionnel doit développer un esprit calme et détendu, qui peut évaluer chaque situation pour atteindre le résultat souhaité.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Aikijujutsu… En dissipant l’angoisse... Beaucoup de ceux qui se dédient au processus de la recherche par l’interaction - Musubi - et cherchent à être un Uke dur et rigide, lorsqu’ils ne parviennent pas à effectuer la technique, sentent beaucoup d’angoisse et finissent par déstabiliser l’énergie propre par la frustration. D’une manière générale, soit dans les saisies, dans les attaques, à travers le premier impact, l’angoisse, le Haras se fait rigide et favorise indir ectement le ralentissement du mouvement. cientifiquement, l’angoisse peut se manifester à trois niveaux : neuroendocrine, viscérale et de la conscience. Le niveau neuroendocrine correspond aux effets de l’adrénaline, noradrénaline, glucagon, l’hormone antidiurétique et cortisol. Sur le plan viscéral, l’angoisse dépend du Système Nerveux Autonome ( SNA ), qui réagit en s’excitant (système sympathique) en réaction à l’alarme, ou en se relaxant ( système vagal ) dans les phases d’épuisement.

S

Aikijujutsu

Dans la conscience, l’Angoisse se manifeste par deux sensations désagréables : 1.- A travers de la conscience par des sensations physiologiques comme palpitations, nervosité, transpiration, etc... 2.- A travers de la conscience d’être nerveux ou craintif. Pour le Haragei, c’est le moment où le Haras produit une énergie dense et favorise les représailles de l’état de mouvement ; les hanches deviennent lourdes et les jambes semblent devenir rigides ; le raisonnement devient lent et trouble. A ce moment- là, l’électricité transportée par le sang (Ki), dépose son aspect Yin sur les extrémités osseuses des articulations, en laissant le corps lent ; et son aspect yang passe à coordonner le système respiratoire, en le rendant accéléré et lourd. A ce moment-là, c’est lorsque telle expérience varie, de Kohai à élève ; d’élève à l’enseignant ; et d’enseignant à maitre. C’est-à-dire le temps de pratique et d’expérience, favorisent la stabilisation de cette action du Haras. Cependant, en ce qui fait référence au Kohai - et je dis cela en appelant l’attention sur le fait que pour les enseignants, les modèles individuels d’angoisse varient largement - certains se présentent au cours de l’expérience de frustration, donc ils génèrent de l’angoisse concernant une réponse - symptômes cardiovasculaires, tels que des palpitations, transpiration ou sensation d’oppression sur la poitrine, d’autres manifestent des symptômes gastro-intestinaux tels que des nausées, vomissements, diarrhées ou une sensation de vide dans l’estomac, d’autres peuvent avoir une gêne respiratoire ou une tension musculaire exagérée, du type spasmes,

Aikijujutsu « Beaucoup de ceux qui se sont sentis frustrés par la pratique martiale, qu’elle ait à faire avec le concept de l’AIKI ou pas, savent que ceux qui se disciplinent sur la Chemin, lorsqu’ils rencontrent des conditions adverses, se confrontent au doute de l’existence, d’eux-mêmes, de la force en action, de la vérité intérieure et extérieure ... »

torticolis et douleurs lombaires. Enfin, les symptômes physiques et viscérales varient d’une personne à l’autre ! Psychologiquement, l’Angoisse pourrait monopoliser les activités psychiques et perturber de l’attention et la mémoire, à l’interprétation définitive de la réalité. Il est convenable de rétablir les processus de la respiration en mettant l’accent sur la rationalisation des moments. Organiser de manière cohérente et consciente, plusieurs fois, la même situation, maintenant effectuée lentement, en expliquant les raisons pour lesquelles tout s’est passé. Une fois comprises, ajouter diverses réflexions et conclusions, favorise l’acquisition d’expérience, en conduisant alors au dépassement.

Détendez votre esprit !

En revanche, différemment aux raisonnements précédents, il nous réveille à la force active imminente. Si nous cherchons l’origine du mot, du Lat. Vacuu Adj. absolument vide ; qui ne contient absolument rien ; espace m., s., espace circonscrit sans matière ; Fig., ennui ; désœuvrement ; colère ; privation ; absence ; manque. De même, c’est le moment où nous sommes vulnérables au Aïkijujutsu. J’explique : Beaucoup de ceux qui se sont sentis frustrés par la pratique martiale, qu’elle ait à faire avec le concept de l’AIKI ou pas, savent que ceux qui se disciplinent sur la Chemin, lorsqu’ils rencontrent des conditions adverses, se confrontent au doute de l’existence, d’eux-mêmes, de la force en action, de la vérité intérieure et extérieure..., cela fait le Uke, à l’adversaire plus fort et puissant : lorsque nous sommes pris dans le vide, nous exaltons la partie extérieure qui est plus apparente.

Aikijujutsu ÂŤ En harmonie silencieuse avec le Chemin, le vent du plaisir ne me perturbe pas. Cela veut dire accepter le Karma. Âť

Si nous le voyons par l’ancienne voie des pratiques martiales, le vide était doué de connaissances mystiques et invisibles et certainement, devant ce doute, les maitres diraient : « Karma ! » Apprentissage ! » C’est logique ! Avec tout, chez l’homme causé par les conditions du karma, aucune substance immutable peut être trouvée et la joie, mais aussi la souffrance, sont également le résultat d’actions intentionnelles du passé. Le Ki et sa magnitude renforcent ou affaiblissent ceux qui leur permettent d’agir en faveur de la réflexion. Cela signifie que pour les maitres plus âgés, que nous devons accepter le destin avec courage. En gagnant ou en perdant, que tout le monde accepte son Karma. Le cœur ne sait rien d’augmentations ou de diminutions. Je me souviens de quelques mots qui parlent de cela : « En harmonie silencieuse avec le Chemin, le vent du plaisir ne me perturbe pas. C’est la signification d’accepter le Karma. » Pour le concept AIKI, le hasard ne peut pas avoir organisé précédemment tant de conditions nécessaires au développement de la vie : formation des planètes, l’irradiation solaire, la présence d’une atmosphère, adéquate composition chimique, l’humidité, des océans, des terres immergées, la chaleur, la lumière, la présence dans l’environnement de substances utilisables... Tout cela dosé pour rendre la vie possible, étant donné que tout excédent ou déficit l’aurait détruit. C’est comme si maintenant nous arrivions à un Dojo et nous le regardions avec notre conscience : au début, tout cela est le chaos et de cela nait un ordre merveilleux. En construisant, en bâtissant par des plans, l’être biologique que nous voyons maintenant fonctionner et en même temps évoluer, un organisme fait de parties communicantes, que vit, en échangeant entre lui-même, le matériel de nutrition, en se combinant et en se fondant en une seule vie. Le AIKI que tout le monde parle de l’interaction (Yu) et

« Principalement en agissant comme Tori, qui est très différent qu’être Uke, nous ne devons pas tomber dans l’erreur de penser qu’une simple attaque détermine le moment. »

Aikijujutsu

du vide (Un), favorise à peine à ceux qui se laissent emporter par lui. Dans ce cas, le hasard ne peut en aucun cas, pré-organiser tout cela ou rendre possible son utilisation jusqu’à savoir produire le miracle de l’interconnexion humaine.

Qui nous fait surgir ?

La vérité est que rien ! Un dojo n'a pas les mêmes propriétés qu’une rivière qui, indépendamment de notre volonté, avec la force de ses eaux nous mène vers d’autres directions. Cela signifie que des situations différentes conduisent à des raisonnements différents. Uke, Tori, Dojo, tous font partie de l’univers interpersonnel, qui établit différentes conditions d’un boa technique personnel, principalement agissant comme Tori, qui est très différent qu’être Uke, nous ne devons pas tomber dans l’erreur de penser qu’une simple attaque détermine le moment. Bien que les études se font sous forme de Seiteigata, chaque mouvement possède une phase complète de lui-même ; si un Uke dans un mouvement modifie sa technique, alors nous aurons deux phases que nous devrons compléter ; et donc, chaque une a son propre passé et futur. C’est pourquoi, au moment où les techniques se complètent, dans l’apex de l’harmonie si recherchée, l’esprit s’appelle non-esprit. Puis, le moment où technique

Aikijujutsu

déjà arrive à la fin, le moment où le Uke n’interagit plus avec l’instant, est également une phase complète elle-même ; elle possède son propre passé et avenir ; alors, on dit que le moment est le non-moment. À ce stade de la compréhension, le Tori n’est pas plus que la personne qui a exécuté la technique et le Uke n’est pas plus que la personne qui a reçu la technique. Par conséquent, lorsque le moment sous forme de fluidité se manifeste, cela a la même signification : rien ne le fait surgir, si ce n’est par l’ingérence des deux côtés. Notre problème, donc, n'est pas de savoir ce qu’est l’indépendance, la véritable fonction de la technique comme les personnages Tori et Uke, mais ce que signifie à interaction tout en un seul instant. Avec la compréhension du moment, de l’instant, du figuratif Dojo en guise de ces relations, qui est la conduite entre praticiens humains, ceux qui croient qu’ils apprennent toujours. Qu’ils soient intimes, étrangers, proches ou lointains, nous allons commencer à comprendre l’ensemble du processus de l’existence et du conflit entre la technique en soi, la façon dont nous l’exécutons et l’indépendance réalité/fantaisie. Tout le monde aime parler de la fluidité, mais nous oublions qu’elle commence bien avant d’entrer dans le Dojo.

« Au moment où les techniques se complètent, dans l’apex de l’harmonie si recherchée, l’esprit s’appelle non-esprit. »

Aikijujutsu « Tout le monde aime parler de la fluidité, mais nous oublions qu’elle commence bien avant d’entrer dans le Dojo. »

Gracie Fundamentals est notre programme pour débutants adultes. Dans ce programme, vous apprendrez les 36 techniques de Gracie Brazilian Jiu-Jitsu brésilien Gracie dans un environnement sûr et coopératif. Chaque leçon d'une heure est sur une technique d'autodéfense debout et au sol. Vous pouvez commencer le programme à tout moment, sans expérience préalable et, puisque la sécurité est notre principale préoccupation, il n'y a pas de sparring compétitif dans ce programme. En complétant avec succès le programme Gracie Fundamentals, vous gagnerez votre Ceinture Bleue en Gracie Jiu-Jitsu, qui vous qualifiera pour progresser dans le programme Gracie Advanced. Bien que Gracie Jiu-Jitsu soit composé de plus de 600 techniques, les études sur les luttes réelles menées par les membres de la Famille Gracie ont démontré que 36 techniques ont été utilisées plus fréquemment et avec succès que toutes les autres techniques combinées. Vous n'avez absolument pas besoin d'aucune expérience pour démarrer ce programme. Nos instructeurs formés en Gracie Concepts et camarades de classe donnent toutes les classes dans un environnement de formation coopératif et s'engagent à faire en sorte que chaque nouvel élève ait une expérience instructive et agréable, indépendamment de l'âge, du sexe ou capacités athlétiques. 80 min.

Ref.: • vaciR6

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Jubilé de diamant de la disparition du père du Close Combat. [ 60é anniverssaire de la disparition de William Ewart Fairbairn: Samedi 28 Février 1885 Lundi 20 juin 1960 ]. Dans le réseau Close Combat Urbain® qui enseigne La Méthode Fairbairn® au premier niveau de grade, pour le Gutter Jaune, les élèves doivent nous réciter l’article qui défini le cadre de la légitime défense en France. C’est important car nous allons le développer, nous estimons que cet article de loi est au mieux utopique voir irréaliste dans sa mise en application. L’actualité mondiale du moment montre des incidents à répétition, lorsque des personnes dépositaire de l’autorité publique essayent à plusieurs de maîtriser une personne non coopérante. En effet il est extrêmement difficile de maîtriser un individu qui ne le souhaite pas et qui physiquement peut encore agir. Les arts martiaux sont du fait de leur tutelle par le Ministère des Sports, souvent orienté par la compétition, ou l’on gagne aux points, alors que dans la rue c’est au ko réel. Nous précisons que le Close Combat n’est par un art Martial mais bien une doctrine de combat.

ARTICLE 122-5 du CP N'est pas pénalement responsable la personne qui, devant une atteinte injustifiée envers elle-même ou autrui, accomplit, dans le même temps, un acte commandé par la nécessité de la légitime défense d'elle-même ou d'autrui, sauf s'il y a disproportion entre les moyens de défense employés et la gravité de l'atteinte. N'est pas pénalement responsable la personne qui, pour interrompre l'exécution d'un crime ou d'un délit contre un bien, accomplit un acte de défense, autre qu'un homicide volontaire, lorsque cet acte est strictement nécessaire au but poursuivi dès lors que les moyens employés sont proportionnés à la gravité de l'infraction. Concernant la défense d’autrui vu que la riposte de l’agresseur est automatiquement dans la disproportion et très souvent avec un couteau, nous préconisons juste de donner le signalement en faisant en France le 17 pour contacter la police. L’actualité Française est abondante de cas de personnes tuées ou handicapées à vie alors qu’elle se sont interposées dans une rixe.

POUR POUVOIR RIPOSTER: L’ATTAQUE DE VOTRE AGRESSEUR DOIT ÊTRE: ACTUELLE: INJUSTIFIÉE : ET RÉELE: D’une manière générale votre agresseur va choisir : Le lieu de son attaque, Le moment et la méthode avec disproportion. [ ⚠ce qui est du close combat militaire interdit pour les civils dans son enseignement ⚠] Donc vous serez au courant trop tard. En effet l’action est plus rapide que la réaction. Intéressons nous à ce qui nous concerne LA RIPOSTE :

Elle doit être : SIMULTANÉE: En effet attention, attendre même 1 minute et vous serez jugé pour vengeance.

NÉCESSAIRE : Si il est apporté la preuve que vous pouviez vous enfuir pour éviter la bagarre, cela pourra vous être reproché.

PROPORTIONNEL : C’est ici où nous estimons que cette clause est louable mais totalement irréaliste.

Regardez un match de boxe anglaise ou de MMA!! Sans arbitre ( comme dans la bagarre de rue ) jusqu’où irait le combat ? Il irait jusqu’au ko, car pour briser la volonté d’une personne il faut le briser dans sa chair.

LA JUSTICE DOIT ÊTRE DU CÔTÉ DES VICTIMES La violence au quotidien explosant, le député Joachim Son-Forget a rédigé une proposition de loi visant à simplifier la qualification de la légitime défense. Cosignée par des député issus de toutes les sensibilités de la droite et soutenu par une pétition, Joachim SonForget nous explique le détail de sa proposition.

Proposition de loi : L’article 122-5 du code pénal serait complété par un alinéa ainsi rédigé : « N’est pas pénalement responsable la personne qui, en repoussant une agression, a excédé les limites de la légitime défense, en raison d’un état excusable d’excitation, de désarroi, de crainte, de terreur ou de saisissement causé par l’agression. » Nous encourageons un aménagement proportionnalité dans la réponse à l’image :

de

la

-1) Du model Allemand ( art 33 du Code Pénal ) [si on est en désarrois, crainte ou terreur]. Dans l'article 33 du code pénal allemand, il est stipulé que «si par désarroi crainte ou terreur, l'auteur dépasse les limites de la légitime défense, il n'est pas puni ». -2) Et Suisse ( art 16 du Code Pénal ) autorisant la victime initiale a dépasser les limites de la légitime défense et «d’être en excès de réponse». Art. 15 : La Légitime Defense. Quiconque, de manière contraire au droit, est attaqué ou menacé d’une attaque imminente a le droit de repousser l’attaque par des moyens proportionné s aux circonstances,le même droit appartient aux tiers. Art. 16: La Défense Excusable. Si l’auteur, en repoussant une attaque, a excédé les limites de la légitime défense au sens de l’art. 15, le juge atténue la peine. Si cet excès provient d’un état excusable d’excitation ou de saisissement causé par l’attaque, l’auteur n’agit pas de manière coupable. LE THUMB HOLD

[ Source : Page 18 du Get Tough de W.E Fairbairn ].

Remerciement à Mr Pierre Tirano, né le 13 Juin 1994, pratiquant de Close Combat. Image N’1: L’agresseur joint ses menaces verbale a l’expression de ses yeux.

Image N’2 : Avec ma main opposé à la sienne je saisie son pouce Image N’3 : Je me place derrière l’agresseur pour lui tordre le poignet ce qui par réaction le métrera sur la pointe des pieds. Image N’4 : Sous la contrainte de la douleur, exiger sa main libre pour avoir une maîtrise total sur lui. Jean-Marc Legrand-de Morgues 10é Dan Gutter de Close Combat.

Maître Gianluca Frisan présente un projet unique dédié à Pencak Silat et Kyusho, en collaboration avec l'un des plus grands représentants de cet art indonésien, Mas Denis Brecevaz. Tous deux présentent l'essence de l'aspect martial "Bela Diri" du style Nusantara, et analysent comment, dans les techniques guerrières traditionnelles, se cachent les attaques de Kyusho sur le système neurologique et vasculaire. Kyusho est le "Turbo" de toutes les techniques, ce qui peut augmenter l'efficacité et l'efficience de notre action, de façon exponentielle. Comme le turbo pour le moteur fait partie d'un système plus complexe et complet, le Kyusho fait partie de tout Art Martial, et ne peut pas remplacer les compétences techniques du pratiquant, mais si les intégrer. Vous trouverez des informations détaillées sur plusieurs points de pression de Kyusho, avec des références à l'anatomie des bras, de la tête, du buste et des jambes. Informations sur l'emplacement correct, et les principes que vous devez connaître pour obtenir des réactions prévisibles et en mesure de vous mettre dans un avantage net contre l'agresseur. Un premier DVD d'introduction et fondamental pour comprendre l'intégration et la fusion parfaite entre les arts normalement enseignés séparément, mais qui sont en fait les deux faces d'une même pièce.

Ref.: • fRisan-3 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • VUNAK-7

La première fois que Paul Vunak a lancé la série Enigma, il a incité le monde des arts martiaux à repenser son entraînement. Avance rapide de 10 ans et nous avons maintenant la prochaine phase de la série Enigma. La plupart des artistes martiaux essaient de comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. C'est là que Paul Vunak et Contemporary Jeet Kune Do interviennent. L'objectif est le temps de réponse et d'apprendre à être fonctionnel, à être un combattant de rue complet ou un artiste martial qui a maintenant les compétences nécessaires pour se protéger et protéger ses proches. Le JKD contemporain est la marque particulière de Vunak pour apprendre à combattre dans toutes les gammes de combat avec une nouvelle tournure: la violence asymétrique, vous permettant de combattre en dehors du royaume du dojo, du ring ou contre de plus grands adversaires. Les programmes RAT, avec l'application du Wing Chun, Thai Boxing, Brazilian Jiu-Jitsu, corps à corps, Trapping et Kino Mutai. Il s'agit de la même technologie militaire transmise à SEAL Team 6, DEA, US Marshals, SWAT, Navy, Air Force, Marines et Counterintelligence. L'approche innovante qui a changé la lutte il y a plus de 30 ans a maintenant été améliorée!

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BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD CATALOGUE DVDs D, ARTS MARTIAUX, SPORTS DE COMBAT ET SELF DÉFENSE VIDÉOS DISPONIBLES EN DVD ET FORMAT NUMÉRIQUE VOD TÉLÉCHARGEMENT IMMÉDIAT (mp4 - Fichier Multilingue)

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Sommaire - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Autres Styles Chine ........................................................................................................................................... 21 - DVD Judo et Ju-Jitsu ................................................................................................................................................. 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Autres Styles Japon .......................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bâton et Canne ................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Autres Armes ..................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, Police, Militaire ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema russe.................................................................................................................................................... 81 - DVD Lutte Couteau ..................................................................................................................................................... 83 - DVD Self Défense Féminine ....................................................................................................................................... 85 - DVD Autres Styles Self Défense ............................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arts Martiaux Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Autres Styles Martiaux .................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Autres Styles Corée ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Autres Sports Contact ..................................................................................................................................... 124 - DVD Santé - Bienêtre ................................................................................................................................................ 126 - NOUVEAUTÉS DVD .................................................................................................................................................. 129

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NOUVEAUTÉS DVD

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mains nues, Couteau Ref. DVD/SKOGOREV-11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho, première rencontre Ref. DVD/KFRISAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Défense contre Couteau Ref. DVD/KMRED3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essentiel Ref. DVD/LPRIETO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armes Ref. DVD/SERAK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo, Mes Techniques Préférées Ref. DVD/LARRY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Style de l'ivrogne Ref. DVD/BOR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Style Libre Ref. DVD/CMBT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol2 Ref. DVD/TOA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danse du lion Ref. DVD/MOU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Désarmement de Pistolet Ref. DVD/LYN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Défense Couteau Ref. DVD/LYN5 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol1 Ref. DVD/TOA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Ref. DVD/LIFUT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Armes Ref. DVD/KFW Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Tigre et Dragon Ref. DVD/PR2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Form Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Kung Chia Forme & Applications Ref. DVD/TCC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen L'épée droite Ref. DVD/TCE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan L' éventail Kung Fu Ref. DVD/PR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan pour personnes âgées Ref. DVD/TAI4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Les 18 Mouvements du Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxe Ref. DVD/SHAOLIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Le Bâton à 3 Sections Ref. DVD/FAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Le Bâton du singe Ref. DVD/FAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing ChunWooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts et principes Ref. DVD/RANDY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel vol 1 Ref. DVD/WCH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel Vol2 Ref. DVD/WCH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondements du Combat Ref. DVD/WR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Le Mythe du Mannequin de bois Ref. DVD/WTK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Vrai ou Faux? Ref. DVD/LT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Taows Academy Ref. DVD/TAOWS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Techniques de Combat Ref. DVD/WTS1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Chine

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DVD Autres Styles Chine

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programme ceinture noire Ref. DVD/CHIAO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Combat au Sol Ref. DVD/DAB4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Techniques debout Ref. DVD/DAB3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol1 Ref. DVD/JUJ Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD To-De Karate La main de l'Infini Ref. DVD/TODE Prix TTC............22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Karate

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Aikido

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DVD Aikido

DVD Aikido Technique Ref. DVD/YAMA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol3 Keiko Ref. DVD/NOMURA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol2 En-ten & Sabaki Ref. DVD/NOMURA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol1 Ref. DVD/NOMURA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Tanto Dori Ref. DVD/FUR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Dynamique Ref. DVD/AVK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/SAVE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Tenshin Dojo Vol1 Ref. DVD/MIYA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Combat Vol1 Ref. DVD/LONG6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/JACEK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tomiki Aikido Ref. DVD/TOMI1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Shinno Aikido Aikido & Bokken Ref. DVD/SHINNO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Kisei Dojo Basique, intermédiaire et avancé Ref. DVD/KISEI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Evolution Ref. DVD/LONG5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Defense Longueira Ryu Ref. DVD/LONG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Old & Rare Aikido Ref. DVD/LONG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Furuya Vol3 Ref. DVD/FUR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Furuya Vol2 Ref. DVD/FUR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Furuya Vol1 Ref. DVD/FUR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Moriteru Ueshiba Interview & Seminar Ref. DVD/DOSHU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. DVD/YAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Yamada Seminar Peru Ref. DVD/YAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Kisshomaru Ueshiba Interview & Technique Ref. DVD/KISHO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Classics MUeshiba Ref. DVD/BC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Mains Nues Ref. DVD/BC11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Jo Technique Ref. DVD/BC10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Bokken Ref. DVD/BC7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. DVD/AKIS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kobudo & Aikido Bo-Jutsu Ref. DVD/AKIS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Basic Bokken Aikido Ref. DVD/AKIS10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. DVD/AKIS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Aikido Ref. DVD/AKIS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Kumi Dachi Ref. DVD/AKIS3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Ni-To Ichi Ref. DVD/AKIS8 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kobudo

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DVD Kobudo

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Kobudo Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kobudo Kata Ref. DVD/BIERMAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kobudo Akamine Ref. DVD/BC19 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Okinawa Kobudo Ref. DVD/BC17 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bo Jitsu Okinawa Ref. DVD/BC22 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Webbs Kobudo Ref. DVD/JUKO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Kobudo

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Ninjutsu

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DVD Ninjutsu

DVD Bujinkan Budo Tai Jitsu Ref. DVD/FLE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Japan Ninjutsu Shinobiken Ref. DVD/JH5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol1 Ref. DVD/HATSU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol2 Ref. DVD/HATSU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iga Ryu Ninjutsu Techniques Mains nues Ref. DVD/JH4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Armes Ref. DVD/JH3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Main Nues Ref. DVD/JH2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Japon

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DVD Autres Styles Japon

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kendo Avancé Ref. DVD/KENDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Cours Complet Ref. DVD/HIRO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aiki Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Kusari-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/TAIJ Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Koppo-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol2 Ref. DVD/EBUGEI6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Japon

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol1 Défense contre saisies frontales Ref. DVD/NT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol2 Défense contre attaques frontales Ref. DVD/NT2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yawara Jitsu Ref. DVD/YAW Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yawara Kubotan Ref. DVD/YAW2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kempo Jutsu Ref. DVD/KIMO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shugendo Ref. DVD/SASHU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Aiki-Jujutsu Ref. DVD/EBUGEI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Ogawa Ryu Ref. DVD/BUGEI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Genbukan Ninpo Bugei Ref. DVD/VERME1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Japon

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho, première rencontre Ref. DVD/KFRISAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Programme de contrôle tactique Module 1 Ref. DVD/KYUSHO22 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO23 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Self Défense Féminine Ref. DVD/KYUSHO21 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Premiers Secours Ref. DVD/KYUSHO19 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Seizing Ref. DVD/KYUSHO18 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Les 6 Mains Ji Ref. DVD/KYUSHO17 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Compressions Ref. DVD/KYUSHO16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Kyusho Top 10 Points Ref. DVD/KYUSHO15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Tuite Clés aux Articulations Ref. DVD/KYUSHO8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu La Chemise de Fer Ref. DVD/KYUSHO13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Projections et Contrôles Ref. DVD/KYUSHO6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points des Jambes Ref. DVD/KYUSHO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points de la Tête Ref. DVD/KYUSHO3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu Points sur le Corps Ref. DVD/KYUSHO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points des Bras Ref. DVD/KYUSHO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points vitaux pour le plaisir sexuel Ref. DVD/KYUSHO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu KO Transfert Énergétique Ref. DVD/KYUSHO11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Vol1 Ref. DVD/KYUSHO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Méthodes de Grappling Ref. DVD/KYUSHO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Attaques Couteau Ref. DVD/KYUSHO9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho en Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Capoeira

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DVD Capoeira

DVD Capoeira Brasil Ref. DVD/CAP4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Capoeira Banzo de Senzala Ref. DVD/CAP3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Capoeira Gerais Ref. DVD/CAP2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Capoeira Ref. DVD/CAP1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Brazilian Jiu Jitsu Ultimate Competition Techniques 1 Ref. DVD/FABRI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Brazilian Jiu-Jitsu Bible Vol2 Ref. DVD/MANSUR6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vacirca Jiu Jitsu Self Defense Ref. DVD/VACIR5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Techniques avancées Vol2 Submissions Ref. DVD/REGO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Gracie Jiu Jitsu Soumissions, évasions et Autodéfense Ref. DVD/GRACIE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol2 Ref. DVD/MANSUR5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol1 Ref. DVD/MANSUR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Defenses against submissions Ref. DVD/MANSUR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Submissions Ref. DVD/MANSUR2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD BJJ Jiu Jitsu Kioto System Ref. DVD/MANSUR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Programme Ceinture blanche à Ceinture ... Ref. DVD/VACIR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditionnement Ref. DVD/VACIR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol2 Ceinture bleue Programme Ref. DVD/VACIR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/VACIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Throws & Selfdefense Ref. DVD/GRACIE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Techniques Avancées Vol1 Ref. DVD/REGO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu La Garde Ref. DVD/REGO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side Mount Ref. DVD/REGO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Mount position Ref. DVD/REGO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Black Belt Grand Prix Ref. DVD/BRA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Bâton et Canne

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DVD Bâton et Canne

DVD La Canne de Combat Ref. DVD/CANNE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Canne et Bâton Défense Ref. DVD/LEVI6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tolete Canario Traditional & Police Weapons Ref. DVD/TOLE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD O Jogo Do Pau Le Bâton Portugais Ref. DVD/NUNO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Palo Canario Canarian Stick Ref. DVD/ACOSTA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Garrote Canario Le Bâton Canarien Ref. DVD/GARRO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Bâton Long Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Entraînement avec Armes blanches Ref. DVD/LAT3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group Ref. DVD/FLORES1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Doble Baston Ref. DVD/GOULD6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Doce Pares Eskrima Ref. DVD/STROEV1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Dog Brothers Kali & Krabi Krabong Ref. DVD/DOG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Warriors Eskrima Ref. DVD/GURO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Solo Baston Bâton Simple Ref. DVD/GOULD4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Martial Arts Inosanto System Ref. DVD/ALM4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Bâton Simple Ref. DVD/ARN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Double Bâton Ref. DVD/ARN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Dog Brothers Power Development Ref. DVD/DOG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Dog Brother's Way Ref. DVD/DOG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Arnis Koredas Obra Mano Ref. DVD/OLIV1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol 1 Ref. DVD/LAT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol2 Ref. DVD/LAT2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Kali Eskrima Ref. DVD/SILAT2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Kalavera Eskrima - Largo Mano Ref. DVD/BRU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kali Arnis Eskrima Ref. DVD/MALTE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Olisi Balaraw Épée et Dague Ref. DVD/SILAT4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Nunchaku

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DVD Nunchaku

DVD Nunchaku Méthode Avancée Ref. DVD/TMNUN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nunchaku Méthode 0 a 100% Ref. DVD/TMNUN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nunchaku artistique et de combat Ref. DVD/SCHM Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nunchaku Ref. DVD/RGNUN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Nunchaku Ref. DVD/GLNUN Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Armes

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DVD Autres Armes

DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nova Scrimia Vol1 Ref. DVD/NOVA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Olisi Balaraw Épée et Dague Ref. DVD/SILAT4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kerambit Ref. DVD/KERAM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Armes a Feu Ref. DVD/KAPAP7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Armes

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Extreme Katana Ref. DVD/KATA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Kobudo Ref. DVD/MONTES2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Novascrimia Bastone La Canne Ref. DVD/NOVA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nova Scrimia L'Épée Ref. DVD/NOVA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kendo Avancé Ref. DVD/KENDO2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pro, Police, Militaire

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DVD Pro, Police, Militaire

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Combat Mains Nues Ref. DVD/KMISS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol1 Ref. DVD/SOG Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG militaire pour civils Ref. DVD/SOG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Comment être votre propre Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pro, Police, Militaire

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bodyguard Entrainement Dynamique Ref. DVD/BODY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Systema Techniques de Désarmement Ref. DVD/SYSTEMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bodyguard The Canadian Way Double Impact Protection Ref. DVD/DIP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Canadian Bodyguard Tactiques Défensives Ref. DVD/BODY2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tonfa Policier opérationnel PR 24 Ref. DVD/LEVI7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Self Defense Ref. DVD/DPOL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Handgun Tactiques Défensives Ref. DVD/OMAR5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Europol Techniques d'Intervention Ref. DVD/CARTER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Metric Leg Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Exercises de Conflit Ref. DVD/SARG12 Prix TTC............22,00 EUR

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72/134

DVD Pro, Police, Militaire

DVD Police Jukaikido Ref. DVD/SAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Metric Arm Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Police Jukaikido Ref. DVD/SAN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Police Control Ref. DVD/KAISEN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Kaisendo Dim Mak Points de Pression Ref. DVD/KAISEN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tonfa Policier PR-24 Ref. DVD/TON1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Multiples Attaquants Ref. DVD/SARG14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Protéger les autres Ref. DVD/SARG15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Défense contre Couteau Ref. DVD/LEVI5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Operational Locks Self Defense Pro Ref. DVD/LEVI4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD ROS Real Operational System Ref. DVD/LEVI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav SPK Ref. DVD/LEVI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pro, Police, Militaire

DVD Police Armes PRO Ref. DVD/LEVI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Professional Self Defense Ref. DVD/DEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Professional Tonfa Ref. DVD/DEL2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Armes Cachées Autodéfense professionnelle Ref. DVD/DEL3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Attaques au Sol Ref. DVD/SARG16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SWAT International Rétention de l'arme Ref. DVD/DAVID1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Policier Défense et menottage Ref. DVD/KAISEN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Anti-Terrorism Advanced Tactics Ref. DVD/OMAR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Kenpo Ref. DVD/OMAR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Special Combat Black Cobra II Vol2 Ref. DVD/OMAR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol1 Ref. DVD/OMAR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Self Défense Ref. DVD/SARG4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pro, Police, Militaire

DVD Reality Based Police et sécurité Pro Arrestation et contrôles Ref. DVD/SARG5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Tactiques défensives Ref. DVD/SARG6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Entraînement avec Air Guns Ref. DVD/SARG7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Knife Attacks from around the World Ref. DVD/SARG9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based American Baton Police Tactics Ref. DVD/SARG8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Police Tactiques au sol Ref. DVD/SARG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Police & Militaire Attaques Couteau Ref. DVD/SARG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Police & Militaire Défense Couteau Ref. DVD/SARG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Commando Combat Knife Assault Ref. DVD/JH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Scuba Fighting Ref. DVD/CARTER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Knife Commando Ref. DVD/AKIS9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bodyguard Pro, Garde du corps professionnel Ref. DVD/AKIS4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pro, Police, Militaire

DVD Police Commando Ref. DVD/AKIS7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bâton Télescopique Policier Ref. DVD/TELE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Techniques de Désarmement Ref. DVD/KMISS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tonfa professionnel Ref. DVD/TONFA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Krav Maga

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DVD Krav Maga

DVD Krav Maga RED Vol.3. Défense contre Couteau Ref. DVD/KMRED3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Protect Krav Maga Ref. DVD/GIL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.2. Concept et Pédagogie Ref. DVD/KMRED2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Clés du désarmement d´armes à feu Ref. DVD/KAPAP4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. DVD/KOBI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Attaques vicieuses Ref. DVD/IDS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Urban Survival Ref. DVD/AIZIK4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol3 Ref. DVD/YARON4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Combat Mains Nues Ref. DVD/KMISS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Techniques de Désarmement Ref. DVD/KMISS2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Recherche et Développement Ref. DVD/KMRED1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Programme Ceinture Bleue Vol 4 Ref. DVD/YARON5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Authentique Ref. DVD/IDS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Armes a Feu Ref. DVD/KAPAP7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Sécurité Aérienne Ref. DVD/IDS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Survival Krav Maga Ref. DVD/AIZIK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Street Survival Ref. DVD/AIZIK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Attaques Couteau Ref. DVD/AIZIK3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Ref. DVD/IDS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga La volonté de survivre Ref. DVD/IDS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga pour Professionnels de la Sécurité Ref. DVD/IDS3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Kapap Mains Nues Ref. DVD/KAPAP8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. DVD/KAPAP3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Désarmement pistolet Ref. DVD/KAPAP2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Ref. DVD/KAPAP Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Bukan School Ref. DVD/YARON1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Programme Ceinture Bleue Vol2 Ref. DVD/YARON3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Programme Ceinture Bleue Vol1 Ref. DVD/YARON2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav SPK Ref. DVD/LEVI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Défense contre Couteau Ref. DVD/LEVI5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga The Kapap Academy Experience Ref. DVD/KAPAP5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Systema russe

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DVD Systema russe

DVD RMA Systema SV Mains nues, Couteau Ref. DVD/SKOGOREV-11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe Ref. DVD/KADI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Systema Techniques de Désarmement Ref. DVD/SYSTEMA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Lutte Couteau

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83/134

DVD Lutte Couteau

DVD Lameco Eskrima Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Knife Tactical Response CSSD Ref. DVD/FRANK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Novascrimia Défense contre couteau Ref. DVD/NOVA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Knife & Counter Combatives Ref. DVD/HOCH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ultimate Knife Training Ref. DVD/SARG13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. DVD/EFS Prix TTC............22,00 EUR

DVD Seal Program Combat au couteau Ref. DVD/FAR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Self Défense Féminine

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DVD Self Défense Féminine

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Féminine Ref. DVD/CYNTHI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Féminine Kenpo Ref. DVD/DPF Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Self Défense Féminine Ref. DVD/KYUSHO21 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Self Défense

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87/134

DVD Autres Styles Self Défense

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SDS Concept Self Défense Ref. DVD/SDS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Systema Techniques de Désarmement Ref. DVD/SYSTEMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Comment être votre propre Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Désarmements de Pistolet Ref. DVD/HOCH2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Self Défense

DVD Self Défense avec objects quotidiens Ref. DVD/MONTES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. DVD/DP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Verbale Ref. DVD/VERBAL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG militaire pour civils Ref. DVD/SOG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol1 Ref. DVD/SOG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe Ref. DVD/KADI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol2 One step ahead Ref. DVD/PAYNE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol1 Ref. DVD/PAYNE Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Street Fighters Toolbox Vol1 Ref. DVD/HUBAR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kasen Ryu Operative Self-Defense Vol2 Ref. DVD/KANSEN2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Self Défense

DVD Progressive Street Fighting Ref. DVD/PSF1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kansen Ryu Self Defense Ref. DVD/KANSEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Close Combat Vol2 Ref. DVD/MALTE4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Close Combat Vol1 Ref. DVD/MALTE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Elite Combat Program Hand to Hand Combat Ref. DVD/ECPO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jukaikido Ref. DVD/SAN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Airplane Security Sécurité aérienne Ref. DVD/AKIS11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

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90/134

DVD Jeet Kune Do

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DVD Jeet Kune Do

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bruce Lee in Memoriam Documentaire Ref. DVD/BL Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bruce Lee L'homme et son héritage Documentaire Ref. DVD/TV2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Éléments d'attaque Ref. DVD/JKDTIM4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Sparring Ref. DVD/JKDTIM3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol2 Ref. DVD/JKDTIM2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol1 Ref. DVD/JKDTIM Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Combat au Sol Ref. DVD/BURTON2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ref. DVD/BURTON Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Streetfighting Ref. DVD/ALM5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong Jeet Kune Do Sets Ref. DVD/ALM3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong JKD Jun Fan Sets Ref. DVD/ALM2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Jeet Kune Do

DVD Jeet Kune Do Trapping to Grappling Ref. DVD/ALM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Street Trapping Ref. DVD/SALVA7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Street Tactiques de Défense Ref. DVD/SALVA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Profesional Fighting System Ref. DVD/SALVA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Street Safe Ref. DVD/SALVA Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Seal Program Hand to Hand combat Ref. DVD/FAR1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kenpo

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94/134

DVD Kenpo

DVD Kenpo, Mes Techniques Préférées Ref. DVD/LARRY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Free Style Kenpo Ref. DVD/LARRY3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Extreme Kenpo Ref. DVD/LARRY2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo Ed Parker's System Ref. DVD/LARRY Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo Golden Rules Ref. DVD/PLANAS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Règles et Principes Ref. DVD/PLANAS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Planas Lineage Ref. DVD/PLANAS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Trejo Lineage Ref. DVD/TREJO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Blended Kenpo Ref. DVD/KOVAR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kosho Ryu Kempo Ref. DVD/KOSHO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Ref. DVD/FUSHIH1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kenpo

DVD Kara-Ho Kempo Karate Ref. DVD/KARA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo Défense Couteau Ref. DVD/NEGRE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo IKKA Ref. DVD/PARKER1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Ref. DVD/NEGRE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wolf Extreme Defense Ref. DVD/WOLF1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Instruction Policière Ref. DVD/KENPOL Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kajukenbo

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DVD Kajukenbo

DVD Kajukenbo Emperado Ref. DVD/KAJ4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essentiel Ref. DVD/LPRIETO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo WHKD Formes et Techniques Ref. DVD/WHKD3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Gaylord's Method Ref. DVD/GAYLORD Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Dirty fighting Ref. DVD/NEW1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. DVD/WHKD2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Modern Concepts Ref. DVD/KAJ7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Armes Ref. DVD/KAJ6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Evolution Ref. DVD/KAJ5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol3 Ref. DVD/KAJ3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol2 Méthode d'entrainement Ref. DVD/KAJ2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Arts Martiaux Vietnam

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DVD Arts Martiaux Vietnam

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Bâton Long Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Intégral Ref. DVD/VIET6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Sabre et Hallebarde Ref. DVD/VIET5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vo Co Truyen Arts Martiaux Vietnamiens Ref. DVD/VOC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Phan Don Techniques de Contre Ref. DVD/VIET4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap & Vat Ref. DVD/VIET3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol2 Ref. DVD/VIET2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol1 Ref. DVD/VIET1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Martiaux

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DVD Autres Styles Martiaux

DVD Self Défense pour tous Ref. DVD/DON Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2002 Ref. DVD/FESTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2003 Ref. DVD/FESTI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2007 Ref. DVD/FESTI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Tai Karate Way Ref. DVD/GERMAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD International Grand Prix 2000 Martial Arts Festival Ref. DVD/GPX Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hall Of Fame ISMA 2006 Ref. DVD/HALL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chin Na Catching & Locking Ref. DVD/HARFOU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chokes & Strangulations Shorite Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/HARFOU3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Psi Power pour Artistes Martiaux Ref. DVD/LILLA Prix TTC............22,00 EUR

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102/134

DVD Autres Styles Martiaux

DVD Aloe Lima Lama Samoa Ref. DVD/LIMA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hawaian Lua Ref. DVD/LUA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Martial Arts Night Gala Italy 2005 Ref. DVD/MAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Martials Arts Night Gala Italy 2006 Ref. DVD/MAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Novascrimia Abraçar Ref. DVD/NOVA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Panantukan Ref. DVD/PANAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vital Points Atemi et Kuatsu Ref. DVD/PV Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wind Warriors XXI Ref. DVD/RIBEIRO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sarong Indonésien Ref. DVD/SARONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD How to Martials Arts Show Ref. DVD/TEO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Arts Martiaux, La Voie du Guerrier documentaire Ref. DVD/TV1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol1 Ref. DVD/VIL1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Martiaux

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol2 Ref. DVD/YANIS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pencak Silat

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DVD Pencak Silat

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armes Ref. DVD/SERAK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Mains nues Ref. DVD/SERAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Buka Jalan Pencak Silat Ref. DVD/SILAT3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pencak Silat Java et Sumatra Ref. DVD/SILAT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tae Kwon Do

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DVD Tae Kwon Do

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Super Taekwondo Ref. DVD/TEAM Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Basic Poomsae Ref. DVD/TKDE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Poomsae Supérieurs Ref. DVD/TKDE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho en Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo Superior Poomsae et Applications Ref. DVD/PUM2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo Basic Poomsae Ref. DVD/PUM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tul Vol1 Ref. DVD/TUL Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Techniques de jambe Ref. DVD/TPT Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Power of Combat Taekwondo Ref. DVD/MAURI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo Secrets du Combat Ref. DVD/MAURI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Hapkido

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DVD Hapkido

DVD Hapkido WHF Ref. DVD/KWANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hapkido Technique WHF Ref. DVD/FEH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hapkido Programme officiel Ref. DVD/HAPFET1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Self Defense Ref. DVD/COMH3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Ref. DVD/COMH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Tactical Pressure Points Program Vol1 Ref. DVD/COMHTTP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Survie au sol Ref. DVD/COMH4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol1 Ref. DVD/KIM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol2 Ref. DVD/KIM2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sin Moo Hapkido Ref. DVD/SMH Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Corée

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DVD Autres Styles Corée

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Modern Farang Mu Sul Ref. DVD/FARANG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Haidong Gum Do Ref. DVD/GUMDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Combat au couteau Ref. DVD/HWA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol1 Ref. DVD/HWA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kuk Sool Won Ref. DVD/KUK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sib Pal Ki Ref. DVD/PALKI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sun Mu Do Ref. DVD/SUN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tang Su Do Ref. DVD/TANGSU1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Muay Thai

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DVD Muay Thai

DVD Muay Thai Boran Ref. DVD/BORAN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Phasom Muay Thai Ref. DVD/CESAR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai BoranTechniques Sautées Ref. DVD/CESAR10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Mae Mai Vol1 Ref. DVD/CESAR11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. DVD/CESAR12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Chap Ko Ref. DVD/CESAR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. DVD/CESAR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Cross Fighting Muay Thai & Brazilian Jiu Jitsu Ref. DVD/CESAR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. DVD/CESAR5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek Ref. DVD/CESAR6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mae Mai & Look Mai Muay Thai Ref. DVD/CESAR7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag Ref. DVD/CESAR8 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Muay Thai

DVD Muay Thai Boran Techniques de Coude Ref. DVD/CESAR9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Program 1st to 4th Khan Ref. DVD/EC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Entrainement pour Compétition Ref. DVD/EC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Modern Muay Thai Ref. DVD/EC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Cheng Muay Ref. DVD/LEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sillapa Muay Thai Ref. DVD/LEK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu & Muay Thai Dragon et Tigre Ref. DVD/MUAYKUN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Master Woody Ref. DVD/WOODY Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kick Boxing

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DVD Kick Boxing

DVD Kick Boxing Défense et Contre Ref. DVD/EGUZ Prix TTC............22,00 EUR

DVD WKA Kick Boxing Ref. DVD/WKA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Full Contact et Kick Boxing Ref. DVD/DON2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kick Boxing Entrainement avec Équipement Ref. DVD/KARIM2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD L'entrainement du Kick boxing et Full Contact Ref. DVD/CONDE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. DVD/MIKE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kick Boxing Explosive Low Kicks Ref. DVD/KARIM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Full Contact & Kick Boxing On the Ring Ref. DVD/FULL3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kick Boxing Joe Lewis Seminar Germany Ref. DVD/LEWS Prix TTC............22,00 EUR

DVD Semi Contact Ref. DVD/SEMI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. DVD/BARADA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Defense Kick Boxing Ref. DVD/KIKPOL Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kick Boxing

DVD Boxe pour Artistes Martiaux Ref. DVD/JEPSON1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Grappling Wrestling

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DVD Grappling Wrestling

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol1 Ref. DVD/ERIC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol2 Ref. DVD/ERIC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lutte Libre Olympique Ref. DVD/LUCHA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pancrase Ref. DVD/PANCRA Prix TTC............22,00 EUR

DVD MMA Brazilian Grappling Ref. DVD/ALEXP Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Grappling Police Techniques avec armes Ref. DVD/PGRAP2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sambo Techniques Ref. DVD/SAMB1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD MMA Brazilian Grappling Ref. DVD/ALEXP Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Thai Boxing Ref. DVD/FEITO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme3 La Lutte au sol Ref. DVD/HUB3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme2 La Lutte debout Ref. DVD/HUB2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme1 Takedowns Ref. DVD/HUB1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shoot Vol3 Techniques de combat Ref. DVD/SHOOT3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shoot System Ref. DVD/SHOOT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shoot Mix Fight Ref. DVD/SHOOT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Escapes & Submissions Ref. DVD/TG4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Professional Vale Tudo Ref. DVD/TG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol2 Evolution Ref. DVD/TG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol1 Ref. DVD/TG1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD MMA Free Fight Strategies Ref. DVD/NICO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ruas Vale-Tudo Ref. DVD/FERRE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Total Combat Ref. DVD/BTC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Knock-Out Cup MMA Ref. DVD/BRA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vale Tudo The Very Best of IVC 6 &9 Ref. DVD/BRA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meca World Vale Tudo The Very Best Ref. DVD/MECA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Storm Samurai Brazil MMA & Muay Thai Ref. DVD/BRA4 Prix TTC............22,00 EUR

K-1 Gladiators Tournament 2008 Spain Ref. DVD/GLA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD K-1 Gladiators Tournament 2007 Spain Ref. DVD/GLA1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Sports Contact

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DVD Autres Sports Contact

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lutte Libre Olympique Ref. DVD/LUCHA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sparring! Ref. DVD/GRAD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kick Boxing How to be an efficient counter fighter Ref. DVD/GRAD2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Savate Ref. DVD/SAVAT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Total sparring Semi, Light & Full Contact Ref. DVD/MUGEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Basics Ref. DVD/MERCER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Combinations Ref. DVD/MERCER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Bag Work & Footwork Ref. DVD/MERCER4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Ring Smarts Ref. DVD/MERCER5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing My Story Ref. DVD/MERCER6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Santé - Bienêtre

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DVD Santé - Bienêtre

DVD Martial Arts Extreme Stretching Ref. DVD/CYNTHI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points vitaux pour le plaisir sexuel Ref. DVD/KYUSHO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Entraînement aux poids pour arts martiaux Ref. DVD/SIMAC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Psi Power pour Artistes Martiaux Ref. DVD/LILLA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport-Psy pour Compétition Ref. DVD/MARCE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Facial Yoga Exercices de rajeunissement naturel Ref. DVD/FY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan pour personnes âgées Ref. DVD/TAI4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Santé - Bienêtre

DVD Tai Chi Yang Kung Chia Forme & Applications Ref. DVD/TCC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Prix TTC............22,00 EUR

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