Magazine Arts Martiaux Budo International 407 – 2 Juin 2020

Ref.: • VUNAK-7

La première fois que Paul Vunak a lancé la série Enigma, il a incité le monde des arts martiaux à repenser son entraînement. Avance rapide de 10 ans et nous avons maintenant la prochaine phase de la série Enigma. La plupart des artistes martiaux essaient de comprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. C'est là que Paul Vunak et Contemporary Jeet Kune Do interviennent. L'objectif est le temps de réponse et d'apprendre à être fonctionnel, à être un combattant de rue complet ou un artiste martial qui a maintenant les compétences nécessaires pour se protéger et protéger ses proches. Le JKD contemporain est la marque particulière de Vunak pour apprendre à combattre dans toutes les gammes de combat avec une nouvelle tournure: la violence asymétrique, vous permettant de combattre en dehors du royaume du dojo, du ring ou contre de plus grands adversaires. Les programmes RAT, avec l'application du Wing Chun, Thai Boxing, Brazilian Jiu-Jitsu, corps à corps, Trapping et Kino Mutai. Il s'agit de la même technologie militaire transmise à SEAL Team 6, DEA, US Marshals, SWAT, Navy, Air Force, Marines et Counterintelligence. L'approche innovante qui a changé la lutte il y a plus de 30 ans a maintenant été améliorée!

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Disponible uniquement en espagnol et en format PDF sur notre site www.budointernational.com « Certains livres sont testés, d’autres dévorés, peu mâchés et digérés. » Sir Francis Bacon.

éellement j’ai essentiellement commencé à écrire ce livre comme un chapitre d’introduction à un autre qui traitait de la mythologie Shizen. Compte tenu de l’ampleur de la matière qui entoure l’e-bunto, ce n’est qu’une petite partie, des textes qui peuvent être considérés presque comme un opuscule, capable, cependant, d’agir ouvertement comme une introduction à débutants et initiés. Les débutants auront donc accès à une information élémentaire, qui peut leur donner une dimension de la profondeur et de l’étendue d’une question pratiquement inconnue, et éventuellement ils seront en mesure de décider s’ils souhaitent ou non s’y rapprocher. Pour les initiés, j’espère que ce sera clarifiant, parce que l’e-bunto est un sujet très complexe et même si on a passé des années l’étudier, on ne finit jamais d’apprendre. J’ai voulu surtout, de leur donner l’occasion de trouver ici et là de petites clés, qui bien utilisées seront en mesure de changer complètement l’idée de leur compréhension sur le sujet. Les séquences de ces petits éveils s’accompagnent toujours des moments suivants de choc et de sentiment d’ignorance. Il est bon qu’il soit ainsi, parce qu’en vérité, c’est beaucoup ce qui entoure cette question, un sujet qui résiste aux simplifications, aux analogies faciles ou aux équivalences. Connaître e-bunto est vraiment un privilège de très peu. J’ai eu la chance d’étudier plus que beaucoup, mais cela ne signifie pas vraiment savoir, si grand est la profondeur et la richesse de leurs connaissances et outils. Il n’y a pas de secrets révélés dans ce matériel, ceux-ci ne sont livrés que dans la série successive d’initiations à travers laquelle les adhérents doivent passer, mais au-delà de tout cela, si nous pouvons dire, que la plupart de ce matériel était secret pour le vulgo, sans que d’autre part leur connaissance soit en mesure d’utiliser ou d’interagir avec sans préparation appropriée. L’e-bunto, comme la plupart des vrais chemins spirituels, est un chemin en double sens; non seulement il existe la recherche et la communication d’ici à l’invisible, mais aussi, et si important ou plus, celle de l’invisible, vers soi-même. Pouvoir interagir objectivement avec certaines énergies et fréquences vibratoires, c’est-à-dire qu’il y a des réponses non fondées sur le hasard, mais sur l’intentionnalité, dans

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« Devant certains livres, on se demande : qui les lira ? Et devant certaines personnes, on se demande : qu’est-ce qu’elles liront ? Et enfin, les livres et les gens se rencontrent. » André Gide. des proportions réelles et tangibles, exige que notre corps et notre esprit soient en mesure d’être en harmonie avec tout cela. C’est impossible sans une initiation et une formation bien exécutées sous la tutelle d’un bon Maître. Si vous n’avez pas eu beaucoup d’années de formation à côté d’un vrai professeur, vos chances d’utiliser ces connaissances seront complètement inutiles et souvent contreproductives, en tenant compte de l’intensité et de la puissance qui entourent cette connaissance. Ces enseignements possèdent également une valeur anthropologique et intellectuelle extraordinaire et beaucoup les trouveront d’intérêt comme une référence à une culture pratiquement inconnue de l’ancien Japon, être en mesure d’aider les érudits d’autres chemins ainsi, de trouver des similitudes, des différences ou des corrélations avec eux. Les Japonais sont très syncrétistes et certains d’entre eux ont naturellement eu accès, mais toujours limité, à la culture Shizen et e-bunto. Beaucoup étaient fascinés et imprégnés de certaines de leurs particularités, incorporant dans leurs cultes et traditions, des éléments typiques de la culture Shizen. Mais tous ceux qui la connaissent trouvent profondément dans ces contagions culturelles de grosses erreurs de masse, ainsi que des interprétations enfantines du sens des divinités, sous la forme d’histoires extemporanément incorporées dans leur culture. Les Shizen étaient toujours méfiants. Comme toute minorité, devant un ennemi supérieur en nombre, elle sut garder le secret du secret, pour assurer la survie de sa culture. Ils n’ont pas dû le faire du tout mal, parce que nous sommes ici, parlant pour la première fois depuis des siècles d’eux. Mais le monde a changé si vite, que je crains que beaucoup de ces connaissances dans toute son étendue et sa grandeur seront perdues; par conséquent, engagés à leur donner un sens et une raison d’être dans un nouveau paradigme, mon professeur et moi-même, nous travaillons sur ces textes et autres initiatives, pour essayer de préserver leurs connaissances pour l’avenir, agissant en couches, comme un oignon, parce que l’e-bunto luimême s’est toujours exprimé et s’est structuré dans ce format de « poupées russes. » Certains étudieront ses aspects extérieurs, d’autres voudront approfondir, et d’autres, les moins, s’immerger dans cette mer profonde de sagesse, y vivre un temps nouveau et ainsi la perpétuer.

Interview Interview Grand Maître Shi De Yang 2020 Moine, ar tiste mar tial, calligraphe, écrivain et poète; parler aujourd’hui du Grand Maître Shi De Yang, c’est parler de l’un des plus grands représentants actuels de la culture traditionnelle Shaolin et de l’un des maîtres les plus respectés au monde. Disciple du Vénérable Shi Su Xi pendant près de 30 ans qu’il a accompagné jusqu’à ses derniers jours au temple de Shaolin et dont la pagode est située dans le Célèbre Ta Lin (Forêt de pagodes), très proche du Temple lui-même. De son Maîtr e, il hérita une phrase puissante : « Shaolin est chan (zen) non quan », ce sont les derniers mots de son maître avant de quitter le monde matériel. Shi De Yang est l’un des Grands Maitres de Shaolin qui a franchi les frontières en enseignant des milliers de sympathisants et de professionnels chinois des arts martiaux à travers le monde. Il a voyagé à l’autre bout du monde et a transmis les enseignements les plus profonds du Zen à travers son style inégalé de Kung Fu. Parce que le Kung Fu et le zen vont de pair. Le Grand Maître n’est pas seulement un excellent représentant du Kung Fu de Shaolin, mais aussi un moine dédié au bouddhisme dont le message a touché le cœur de ceux qui ont pu le rencontrer et l’entendre.

Shaolin

Interview Amoureux des cultures ancestrales, ses enseignements sont venus dans des pays comme l’Italie, l’Angleterre, la Hongrie, l’Argentine, l’Uruguay, le Mexique, la Bolivie, le Br ésil, le Canada, l’Espagne, entre autres. Nous partageons cette intéressante interview dans laquelle nous avons étudié différents sujets tels que le Kung Fu, le zen, la spiritualité, les projets, etc. Avec vous tous Grand Maitre Shi De Yang.

« Chaque fois qu’une personne embrasse la culture shaolin, elle rend justice, promeut des pensées positives et contribue à l’amélioration de notre société actuelle, elle peut être un disciple de Shaolin. »

Shaolin Temple B.I. : Shaolin Kung Fu est de plus en plus populaire dans le monde entier et nous savons qu’au cours de sa carrière en tant que Maître Shaolin, il a apporté une grande contribution à la préservation des arts martiaux shaolin publiés des livres et des dvd, combien vous avez publié à ce jour, est-ce il sortira un cette année 2020 ? - Jusqu’à présent, j’ai publié plusieurs livres et DVD, environ 70. Albums de Peinture et anthologies poétiques sont plus de 100. J’ai l’intention d’en publier de nouveaux cette année, je terminerai bientôt le septième livre de poèmes. B.I. : Pensez-vous qu’il est important de s’adapter aux nouveaux temps à l’Internet afin que le message de Shaolin atteigne plus de gens ? - Nous vivons tous dans cette nouvelle ère d’Internet, nous devons être d’accord avec le temps dans lequel nous sommes. Diffuser la culture shaolin sur Internet s’adapte aux tendances et aux besoins de développement du monde d’aujourd’hui. B.I. : Nous savons que vous avez des disciples à travers le monde, que faut-il pour être un disciple de la shaolin? Quelles valeurs ? - Chaque fois qu’une personne embrasse la culture shaolin, elle rend justice, promeut des pensées positives et contribue à améliorer notre société actuelle, elle peut être un disciple de la shaolin. B.I. : Qu’est-ce que le Zen ? - Le Chan ( Zen ) vient du sanskrit de l’Inde ancienne. À son époque, l’Inde ancienne était un très grand endroit, parlant précisément, le bouddhisme est originaire du Népal. Après la naissance du bouddhisme, Sakyamuni nous a laissé de nombreuses formes de pratiques bouddhistes. B.I. : Qu’est-ce que le Dharma ? - Le Dharma est la sagesse. Autrement dit, c’est le sens de la culture et de la connaissance. B.I. : Qu’est-ce que Le Zen ? - Zen traduit dans la langue chinoise signifie s’asseoir dans le silence, comme je suis assis ici maintenant. Nous pouvons également l’appeler une pensée silencieuse, filtrer les mauvaises pensées statiquement. C’est-à-dire que lorsque nous apprenons la culture, nous devons nous assurer que nous nous sentons calmes pour nous concentrer pour bien apprendre. Eh bien, dans notre bouddhisme, c’est l’apprentissage et la pratique du Zen, il y a plusieurs façons de pratiquer zen. Nous, dans le bouddhisme, disons souvent qu’il existe 84.000 méthodes de pratique, alors, vous pouvez l’imaginer, 84.000 c’est beaucoup. Ainsi, en tant que personne originaire de Chine pour expliquer avec facilité, je vais employer un langage plus familier. Dans le processus d’apprentissage des connaissances culturelles, que vous appreniez la langue, les mathématiques, l’anglais, la chimie, la géographie, les

Shaolin Temple connaissances politiques, quel que soit le type de connaissances culturelles que vous apprenez, nous devons finalement atteindre le sommet de cette culture, la pyramide de la culture. Ainsi, en Chine, nous pouvons aussi dire que, tant que vous avez une bonne connaissance de la culture tous les chemins mèneront à Pékin (Rome). Cela s’applique donc à notre bouddhisme. Apprendre le bouddhisme zen, c’est comme apprendre d’autres connaissances, dans la province chinoise du Guangdong, il y a une ville appelée Chancheng. Chancheng est le Foshan d’aujourd’hui. Eh bien, maintenant Foshan Chancheng est l’une de nos villes, quand les habitants se parlent, ou ont besoin discuter ou d’étudier, ils n’utilisent pas les mots «discuter» ou « étudier. » Ils disent: Venez, parlons de Chan ( Tan Chan, Tan Chan ) Ou, quels problèmes avons-nous entre nos voisins et les villages ? Venez, venez, asseyez-vous et parlez du Chan ( Tan Chan, Tan Chan )

« Quand nous pensons à une question, c’est-à-dire, quand nous nous asseyons pour pratiquer Zen, il serait préférable de se concentrer uniquement sur une chose, vous ne pouvez pas penser à beaucoup de choses en même temps. »

Shaolin Temple Tan Chan ici est apprendre, étudier, résoudre des problèmes et trouver des réponses aux questions. B.I. : Comment pouvons-nous pratiquer le Zen ? - Nous accumulons constamment des expériences dans notre vie quotidienne. Les gens sont comme une intégrité organique en constante évolution. Notre corps fonctionne toute la journée et la nuit sans escale, par exemple les voitures, les bateaux, les trains, les avions ainsi que la caméra en face de nous, tout le monde a son temps pour courir, et de se reposer. Ils peuvent faire des vidéos, prendre des photos en les allumant. Les voitures et les trains, s’ils ont du carburant, peuvent démarrer. Quand on enlève la clé, ils s’arrêtent là et ne bougent pas. Parce qu’une machine n’a pas la capacité de penser.

Bien sûr, à l’avenir, la technologie va se développer, il y aura des machines qui peuvent rester éveillés tous les jours. Même lorsque vous éteignez l’alimentation, elles vont toujours travailler et réfléchir. C’est difficile à prévoir. Parlons maintenant de nous, les humains, ainsi que les animaux et les plantes, les arbres dans les montagnes et les fleurs autour de nous, tous ont la vie. Ces organismes n’ont pas cessé de travailler 24 heures sur 24. Bien que la nuit, nous allons dormir et nous reposer, les fonctions de notre corps n’ont pas cessé, par exemple, réfléchir montre que le cerveau fonctionne toujours. Quand on pense à une question, c’est-à-dire que lorsque nous nous asseyons pour pratiquer le Zen, il serait préférable de se concentrer uniquement sur une

chose, on ne peut pas penser à beaucoup de choses en même temps. Tous les doutes et les préoccupations viennent à l’esprit, plus vous voulez comprendre, plus votre esprit sera confus. B.I. : Que pouvons-nous faire si nous nous sentons confus ? - Nous devons pratiquer, nous devons apprendre, étudier, apprendre la pratique de la méditation, dans le cas d’une méditation zen, si nous n’avons pas de méthode, nous pouvons commencer par compter

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« Tous les doutes et les préoccupations viennent à l’esprit, plus vous voulez comprendre, plus votre esprit sera confus. »

Shaolin Temple les chiffres, nous comptons un, deux, trois, quatre, cinq, six, sept, huit ... Même compter jusqu’à cent, mille, dix mille, c’est le moyen le plus facile pour nous. Si vous avez des croyances religieuses, telles que les croyances bouddhistes, chrétiennes, catholiques, etc. ou toute autre croyance dans vos pays, alors vous pouvez pratiquer votre propre religion en utilisant une méthode qui se concentre sur l’apprentissage. Par exemple dans le bouddhisme, nous avons les mauvais bouddhistes et nous les utilisons pour compter ou réciter en disant « Namo Amitabha, Namo Amitabha, Namo Amitabha » ou en disant « Namo Avalokitesvara, Namo Avalokitesvara, Namo Avalokitesvara. » De cette façon, en vous concentrant sur un nom, vous pouvez éliminer les idées désordonnées, les pensées confuses. Ça vous aide à trier ces pensées et à les résumer en une seule question, comme les élèves à l’école, à vous concentrer sur l’écoute de l’enseignant et à comprendre sincèrement ce qu’il leur a dit, c’est-à-dire le contenu de cette leçon, et à laisser d’autres pensées. De cette façon, vous pouvez rapidement comprendre ces doutes et réussir à les résoudre. Après avoir résolu ces doutes, vous pouvez passer au deuxième grade, troisième grade, C.E.S, lycée, université .... ainsi étape par étape, vous progressez progressivement.

Interview B.I. : Qu’est-ce que la pratique spirituelle ? - La pratique est le sens de l’apprentissage, de l’exploration et de la recherche. Notre société d’aujourd’hui est la société dans laquelle nous vivons, depuis notre naissance, nous pouvons dire que nous sommes innocents. Au fil du temps, nous nous contaminons naturellement avec de mauvaises habitudes. Il est très difficile d’apprendre des choses bonnes et positives, c’est aussi difficile que d’apprendre bien sur la culture, la science, etc. Si une mauvaise idée se pose et nous l’effectuons automatiquement, nous tomberons très profond, donc en Chine, nous disons hao nan hao nan ( signifie littéralement que le bien est difficile. ) Souvent, quand nous voulons réaliser quelque chose, nous soupirons, hao nan ( que c’est difficile ) n’importe quoi c’est pareil. Par exemple, nous voulons faire des tables, des chaises, des bancs, construire des maisons, pour ce faire il faut beaucoup de temps, d’énergie et de ressources financières avec tout cela, vous pouvez obtenir pour faire la table, la banque, et construire la maison, maintenant, si nous voulons démolir la maison, ou casser la table et la banque, c’est très simple, très rapide. Cette puissance destructrice est très, très puissante. Le taux de destruction est plus élevé que le taux de réussite, donc je pense que nous sommes dans cette société et nous devons nous efforcer d’apprendre les bonnes choses, de remplir notre corps de rectitude, de justice et d’énergie positive.

Shaolin Temple « Nous devons toujours garder cette pensée positive ayant une idée merveilleuse, ayant de bonnes idées et des idées saines, si bonnes et saines choses viendront à vous, vous pouvez les avoir dans votre vie. Si vous pensez à des choses mauvaises et laides, vous glissez lentement dans l’abîme. »

Interview

Shaolin Temple C’est comme la lumière du soleil qui pénètre notre corps, non seulement superficiellement, nous devons le laisser atteindre nos cœurs, notre monde spirituel, et laisser tout le mal se détourner de nous. Cela signifie que nous devons absorber l’énergie positive, c’est comme dans notre vie quotidienne, nous aimons porter de bons et beaux vêtements, nous aimons la bonne nourriture, nous aimons boire les meilleures boissons, bon thé, bon café, nous n’aimons pas les mauvaises choses. Laissez donc les bonnes choses toujours être autour de vous, des objets matériels, des événements, des objets, et garder les mauvaises choses loin de vous.

Shaolin Temple C’est pourquoi nous devons toujours garder cette pensée positive ayant une idée merveilleuse, ayant de bonnes idées et saines, de sorte que les bonnes et saines choses viendront à vous, vous pouvez les avoir dans votre vie. Si vous pensez à de mauvaises choses, vous glissez lentement dans l’abîme. Donc, le bon, le mauvais, tout est entre vos mains, c’est bon ou mauvais, tout est dans ta tête. Frères et sœurs, ça ne dépend pas des autres, ça dépend entièrement de vous. Mon ami, chacun choisit son chemin, le chemin de la vie et le chemin de la pratique spirituelle, en prenant soin de soi. B.I. : Pourquoi avez-vous laissé vos chaussures comme ça ? - C’est une bonne question et très opportun. Pour les moines, tout ce que nous faisons doit être propre et bien rangé. C’est comme le nom bouddhiste de Bruno, Shi Xingjing, 释 Shi signifie interpréter, pour chaque problème, il devrait y avoir une bonne explication. Xing 行 marche, la vie a besoin d’action. Non seulement l’action, mais aussi la pensée, la pensée avec l’esprit, et la résolution des problèmes, 净 Jing symbolise propre et ordonné et avoir les choses claires. Donc, selon la croyance bouddhiste, tout ce que vous faites doit être propre et bien rangé, prenons ces chaussures comme exemple, nous devons les mettre à droite en méditant, vous ne pouvez pas en laisser une à gauche, une à droite, une devant, une derrière. Par conséquent, nous les mettons ainsi comme le caractère 一 yi, symbolise la concentration, c’est-à-dire, il pense seulement une chose à la fois, mais avec beaucoup d’attention. Il nous rappelle aussi toujours qu’on ne commet pas d’erreurs parce que nous sommes négligents. B.I. : Faut-il connaître la philosophie du chan ( zen ) pour pratiquer les arts martiaux shaolin ? - Vous pouvez choisir de pratiquer les arts martiaux Shaolin comme un passe-temps. Bien sûr, si vous voulez en savoir plus sur la culture Shaolin, vous pouvez également étudier la philosophie et l’histoire de Shaolin. B.I. : Beaucoup de gens se demandent quel est le point d’union entre le chan et le Kung Fu - Le Zen et le Kung Fu se combinent parfaitement. D’abord les moines shaolin étudient Zen principalement, puis ils incorporent Kung Fu en fonction de leurs besoins. C’est pourquoi le zen et le Kung Fu sont inséparables, ils vont de pair. B.I. : Les formes ( Tolu ) sont-elles une routine essentielle dans la pratique du Kung Fu, pouvez-vous dire qu’elles sont une méthode de méditation ? - Oui, la pratique de Shaolin Kung Fu est aussi une méthode de méditation. Mais il existe de nombreuses autres formes et méthodes de méditation. B.I. : Comment définiriez-vous le style shaolin ? - Nous pouvons définir le style et les caractéristiques des arts martiaux Shaolin comme rigides à l’extérieur, flexible à l’intérieur, il est intérieur et extérieur. Avec l’évolution historique du temple de Shaolin depuis plus de 1.500 ans, de nombreuses excellentes routines d’entraînement ont été créées qui ont pleinement rempli les besoins de tous les âges dans notre société. Par conséquent, shaolin Kung Fu est

Interview bon pour tous les âges car il peut répondre aux différents besoins des gens. B.I. : Quelles sont les caractéristiques les plus classiques du style shaolin ? - Ses caractéristiques les plus classiques sont quand il frappe, il est plié, mais pas courbé, droit, mais plié, il se déplace en ligne droite, concise et vigoureuse, simple et modeste, droite et sans s’épanouir. B.I. : Quelles sont les 6 harmonies du shaolin ? - Les harmonies extérieures dites 3 exigent que la main soit en harmonie avec le pied, le coude se combine avec le genou et l’épaule avec la hanche, c’est ce qu’on appelle les trois harmonies externes. B.I. : Alors, qu’est-ce que l’harmonie intérieure ? - Le cœur et l’esprit, c’est-à-dire vos pensées, l’imagination, le cœur correspond à l’esprit, l’esprit correspond à Qi, à travers la respiration. Lorsque vous respirez, il doit correspondre à votre force, la force et l’équilibre de vitesse. Harmonies internes, alliant cœur et esprit, alliant intention et qi, combinant qi et force. C’est une théorie classique dans Shaolin Quan. B.I. : Nous voulons vous poser des questions sur votre disciple Bruno Tombolato, Shi Xing Jing, qui fait un excellent travail dans la propagation du shaolin Kung Fu. Que pouvez-vous nous dire sur lui ? - En fait, mon disciple Bruno Tombolato a apporté de nombreuses contributions à la propagation de Shaolin Kung Fu. Cela peut être vu dans votre travail habituel. Il est venu en Espagne d’Argentine, a commencé à partir de zéro dans un endroit inconnu. Il n’est pas facile d’étudier et de travailler en même temps, cela exige beaucoup de persévérance et de motivation. B.I. : Quels pays avez-vous visités récemment ?, Quels projets avez-vous pour l’avenir ? - J’ai récemment visité le Liechtenstein, la NouvelleZélande et l’Australie. Prochaine étape, je vais visiter Madrid, l’Espagne et d’autres endroits. J’espère pouvoir partager tout ce que j’ai appris de la culture Shaolin avec plus d’amis.

B.I. : Nous tenons à vous remercier pour votre temps et nous sommes impatients de vous voir bientôt en Espagne. Un message pour les lecteurs de Budo International. - Que j’espère vous voir bientôt en Espagne et je souhaite que tous les lecteurs et amis de « Budo International » peuvent obtenir des informations plus intéressantes à travers le magazine, lire de bons articles avec de belles photos. Bonne chance et bonheur.

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TORITE Une autre raison de l’accent secondaire est que dans l’athemi no atemiwaza des systèmes japonais, même lorsque l’adversaire n’utilise aucun type d’équipement de protection et les chances de le vaincre avec un tel équipement, sont devenus difficiles. Si votre tentative échoue, l’ennemi utilisera l’arme en son pouvoir pour nous abattre. Le plus important, alors, est de ne pas le laisser utiliser son arme. S’il s’agit d’une épée, alors nous devons être en mesure de contrôler notre main droite et l’empêcher d’effectuer son mouvement parfaitement. Ces espèces de techniques peuvent être vues dans le Kime no Kata, dans le Nukikake et le Kirioroshi. Sinon, nous devons être en mesure de nous protéger par le ma-ai distance, et de l’amener dans une attaque sure lorsque dans son vide se trouve l’opportunité d’une contre-attaque efficace.

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n fait, il y a eu des moments où l’utilisation de vos propres armes était impossible. Un bushi peut généralement utiliser son épée lorsqu’il est menacé, mais il y avait des situations où cela n’était pas autorisé. Un exemple clair est celui que nous trouvons dans l’histoire des 47 Ronins. En vérité, nous pouvons affirmer avec la propriété que, bien que similaire dans les formes techniques, il y a beaucoup de différence entre kumiuchi, jujutsu, jiujitsu, yawara et judo. Comme dans Jujutsu, Bujutsu, Kobudo, Kobujutsu, etc., l’une des questions les plus intrigantes porte sur la transmission et la succession de différentes traditions martiales, à travers soke ou iemoto ( leader ou successeur d’un ryu ). Les chemins martiaux modernes les « font » sous forme de formes, et ne suivent généralement pas les mêmes modèles de transmission culturelle ou technique. Il est ainsi plus facile pour les étrangers ( de l’extérieur du Japon ) de mal comprendre comment les traditions classiques ont été transmises de génération en génération. Même les Japonais moder nes sont confus, malgré leur manque de croyance que la connaissance commune ou le sens pratique est censé être universel pour les Japonais ( joshiki ). Dans la pratique du jujutsu, l’une des choses qui peuvent être vérifiées plus clairement sera la capacité de traction. Beaucoup de pratiquants de Jujutsu croyaient à raccourcir la distance de manière à étouffer les chances d’attaques directes dans le but d’un combat plus compliqué

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Bugei avec des touches, des étranglements et des chutes, offrant un avantage sur un adversaire préparé uniquement pour les mouvements traumatisants. Pour ce faire, de nombreuses formes ont été développées et améliorées dans leur exécution. Cependant, pour que de telles techniques soient possibles, les enseignants ont perfectionné une forme de préparation du corps qui devrait répondre comme un char de combat. Capable de traîner, abattre, détruire et etc., il est à noter que bon nombre de ces exercices ont entraîné de graves blessures qui ont entraîné de graves conséquences à la fin de leur vie, étant la plupart du temps dans le bas du dos. Les mécanismes de douleur lombaire correspondent aux points noceptifs de la colonne vertébrale lombo-sacrée, dans laquelle la colonne vertébrale dressée et statique provoque des douleurs lombaires, mais son mécanisme exact n’est pas encore bien connu. Les hernies discales aux niveaux L3-L4 et L4-L5 sont plus nombreuses et se produisent dans 90% des cas d’hernies lombaires, qui causent habituellement des picotements et des irradiations douloureuses, qui peuvent se produire avant, latéralement ou plus tard, celles-ci étant les plus communes. Le dos de l’anneau fibreux tend à être plus faible, où la contraction constante forte des fibres postérieures de ligament longitudinal, aident à clarifier la fréquence des hernies de disque de postéro latéral. Dans la position statique en érection, les muscles érecteurs de la colonne vertébrale sont inactifs, sauf en ce qui concerne le ton. Par conséquent, il n’y a que la douleur originale de ces muscles quand ils ont été traumatisés ou contractés pendant une longue période de temps.

Bugei Le disque intervertébral, formé par les anneaux et le noyau pulpeux, est une structure bien adaptée pour soutenir les grandes forces de pression axiale. À l’intérieur du disque, ces forces de compression sont reçues par le noyau et transférées par l’anneau qui, avec ses fibres dans des formes diagonales de 15 à 30, qui ont d’inclinaison, amortit le choc. La force de distension se produit principalement de l’autre côté de la structure de l’anneau, lorsque le corps est plié sur lui-même. Il est important de noter que les forces de distension sont plus agressives pour la structure de la colonne que les forces de compression, et les forces de compression augmentent la dimension horizontale du disque, importante pour l’explication de la hernie discale. Il est nécessaire de comprendre que de nombreux ligaments soutiennent la colonne vertébrale, contribuant à la stabilité des segments en mouvement. La ligature longitudinale antérieure puissante et la ligature longitudinale suivante, plus faible, relient les corps vertébraux dans les régions cervicales, thoraciques et lombaires. Le ligament supra- épineux se produit dans les processus tout au long de l’étendue de la colonne vertébrale. Ce ligament montre une augmentation importante dans la région cervicale, où il reçoit la désignation du ligament nuchal ou du ligament du cou. Les vertèbres adjacentes ont des connexions supplémentaires entre les processus épineux, les processus transversaux et les foils, renforcés respectivement par des ligaments inter- épineux, des ligaments inter-transversaux et des ligaments jaunes. Le ligament jaune devient important, car il est relié aux lames de vertèbres adjacentes. Bien que la plupart des ligaments vertébraux soient principalement composés de fibres de collagène qui s’étendent très peu, le ligament jaune contient une forte proportion de fibres élastiques, qui sont étirées lorsqu’elles sont étirées pendant la flexion vertébrale et raccourcies pendant la propagation vertébrale. Le ligament jaune reste sous tension même lorsque la colonne vertébrale est dans sa position anatomique, ou qui améliore la stabilité vertébrale. Cette tension crée une légère compression constante sur les disques intervertébraux, qui est désigné comme auparavant stressante ...

Selon Mauricio de Arruda Campos ( 2002 ), sous pression constante, les disques présentent un processus continu de déformation même si la surcharge axiale n’augmente pas. Les fluides, noyau pulpeux et anneau fibreux, diminuent en raison de la pression accrue pendant la compression axiale. Environ 10% de l’eau à l’intérieur du disque peut être expulsée. La quantité exacte de perte de liquide du disque dépend de l’ampleur et de la durée de la force appliquée. Lorsque la force compressive est interrompue, ou le liquide est absorbé vers le disque, à travers les pores des plaques terminales des vertèbres. Les mouvements de flexion et d’extension et la rotation de la colonne vertébrale, lorsqu’ils sont combinés avec la compression axiale, sont plus nocifs que la compression. Il n’est donc pas surprenant de vérifier que de nombreux pratiquants de jujutsu du passé ont alors souffert des effets d’une pratique déréglementée excessive. La théorie de transformer le corps en un réservoir de guerre a fini par générer des conséquences très néfastes pour le corps humain à des âges plus avancés. Même si l’on considère dans l’histoire du Japon qu’un jeune de 15 ans était déjà considéré comme un adulte pour être présent sur les champs de bataille, et que beaucoup n’atteignaient pas 35 ans, la vérité peut être présente en affirmant que beaucoup n’ont pas atteint l’âge de présenter le préjudice physique causé par des efforts excessifs. Les protéoglycanes du noyau ont été rendus hydrophiles capables de se liant à l’eau et leur capacité à transmettre la surcharge dépend de leur quantité d’eau. La teneur en protéoglycanes diminue d’environ 65 % dans le jeune âge, et d’environ 30 % chez les personnes âgées. Lorsque la teneur en protéoglycanes est élevée (au-dessus de l’âge de 30 ans, chez la plupart des individus), le noyau est gélatineux et produit une pression uniforme. Avec l’avance de l’âge, la quantité d’eau du disque diminue et aussi sa capacité à réagir des forces compressives. Ces altérations liées à l’âge, couplées à la rééducation générale des conditions physiques et des altérations des mouvements du tronc, liées aux activités quotidiennes de la vie quotidienne, causent une plus grande sensibilité dans les blessures. Les trois groupes de ligaments inter-segmentaux sont le ligament jaune, les ligaments inter-spinaux et les ligaments inter-transverses. Le ligament jaune lie les lames des vertèbres adjacentes. Dans chaque segment moteur il y a un ligament des vaisseaux sanguins. Chaque ligament jaune se compose d’une feuille de tissu extensible régulier. Les ligaments jaunes, tels que le ligament nuchal, sont étirés pendant la flexion de la colonne vertébrale et, par conséquent, aident à rétablir l’orientation normale de la colonne vertébrale après la flexion. De cette façon, le ligament jaune soulage la pression sur les muscles de tension du dos. Les ligaments inter-épineux sont tout simplement mêlés qui lient les épines des vertèbres adjacentes. Ils sont continus avec les ligaments supra-épineux et fournissent des zones d’insertion pour les muscles dans les deux secteurs latéraux. Les ligaments inter-transversaires lient les processus transversaux des vertèbres adjacentes. Ils ont tendance à progressivement s’élargir de haut en bas dans la colonne vertébrale.

Bugei Ainsi, les mouvements de tractions mal dirigées, bien qu’efficaces au combat, doivent être entraînés correctement de sorte qu’à l’avenir il n’ait pas de conséquences, car avec ces mouvements, la colonne vertébrale est sujette à la compression axiale, la tension, la torsion et le cisaillement, non seulement pendant l’activité physique ou fonctionnelle, mais aussi pendant le repos. La capacité de la colonne à résister à ces surcharges varie selon la région où la force est appliquée, et dépend de l’intensité et de la durée de la force, de l’âge, de la posture et du niveau de conditionnement de l’individu et de l’intégrité du système nerveux. Il agit à travers l’axe longitudinal de la colonne vertébrale, à 90 degrés, avec les disques intervertébraux. Cette force se produit en raison de la force de gravité, qui agit sur la colonne vertébrale (en position debout ou assis posture) et en raison des forces produites par les ligaments de la colonne vertébrale et des contractions musculaires autour du tronc. Pratiquement, toute force d’une compression est axiale dans la colonne lombaire et contrastée par les disques intervertébraux et par les corps des vertèbres. Mais la courbure lordotique de la colonne lombaire entraîne l’absorption d’une certaine surcharge par les articulations zygopophysaires. La proportion exacte varie d’un segment à l’autre et selon l’inclinaison de la vertèbre dans la courbure lordotique. Les articulations plus supérieures résistent à environ 19 % de la surcharge, tandis que les articulations supérieures ne supportent que 11 %. Dans la posture assise, la courbure lordotique disparaît et aucune surcharge ne tombe sur les articulations zygapophysaires. Les contractions des muscles abdominaux, pour fléchir la colonne vertébrale, génèrent un couple pour la flexion, mais produisent également une force translationnelle résultante, dans la direction longitudinale de la colonne vertébrale. La surcharge compressive est reçue par la plaque terminale supérieure du corps de la vertèbre, passe à travers l’os cortical (qui absorbe une partie de la force compressive) et immédiatement pour l’os trabeculaire (qui représente de 25 à 55% de la résistance de la vertèbre lombaire, dans des personnes avec un âge de moins de 40 ans). Comme le corps de la vertèbre est comprimé, le sang s’écoule hors de lui, réduit le volume des os et dissipe l’énergie. Après la fin de la force compressive, le flux de sang dans le corps de la vertèbre revient lentement. Tant que le volume sanguin ne retourne pas à l’état avant celui de la compression initiale, la propriété d’absorption d’impact par le corps de la vertèbre est diminuée.

Krav Maga Krav Maga I.M.A.D.S … Les armes redoutables du corps humain !!! En tant qu’instructeur lorsque l’on instruit une nouvelle frappe à ses élèves il y a inévitablement des questions (souvent légitimes) telles que : Quelle partie du corps doit être utilisé lors de l’impact, de quelle manière, sur quel endroit, à quel moment etc… L’enseignant devra bien entendu savoir répondre de manière précise à ce genre de questions. Pour ce faire et afin de préserver la sécurité pour tous cela passera par une préparation adéquate des différentes notions. N’oublions pas que lors des cours dispensés l’idée n’est sûrement pas d’inonder les élèves de notre savoir mais bien de nous tenir prêt à savoir répondre à leurs demandes de manière adéquate avec la plus grande précision.

Krav Maga

Prise de conscience … élément clé !! La prise de conscience de ses capacités de défenses est l’élément clé. Chaque individu dispose d’un arsenal redoutable qu’il ne soupçonne même pas. Ce qui nous intéresse aujourd’hui ce sont des frappes particulières très utiles en situation de crise.

Le pouvoir des coups de coudes … Lorsque nous sommes confrontés à une situation d’agression réelle (où les catégories de poids et de sexes n’existent tout simplement pas) le corps humain nous offre un éventail de possibilités non négligeable pour y répondre. Néanmoins cet éventail nous est fourni brut c’est-à-dire sans le mode d’emploi (emploi dans un cadre de défense)! A nous d’en dessiner les contours pour une utilisation ciblée comme celle par exemple de vouloir protéger notre intégrité physique. Attardons-nous tout d’abord sur l’étude anatomique du coude de manière générale pour enchaîner plus tard sur les mouvements qui nous intéressent « les coups de coudes » !

« Un des principes de base du Krav Maga dit ‘ tout faire pour ne pas être blesser ’. »

Krav Maga Composition anatomique du coude … L’articulation du coude est composée de 3 unités articulaires distinctes : - une articulation entre l'humérus (os du bras) et le cubitus (os de l’avant-bras), - une articulation entre l'humérus (os du bras) et le radius (os de l’avant-bras), - une articulation entre le radius et le cubitus (tous deux os de l’avant-bras) Comme toute articulation, une enveloppe appelée capsule articulaire protège et nourrit cette dernière. Des ligaments assurent l'union articulaire et permettent la stabilité de cette articulation qui est également entourée de nombreux muscles.

Dans l’articulation du coude un nerf parmi les autres nous intéresse plus particulièrement il s’agit du nerf cubital ou (ulnaire). Celui-ci chemine du cou jusqu’à la main en passant par le coude. A ce niveau il passe dans une gouttière formée par deux structures osseuses, l’épicondyle médial et l’olécrane et sous plusieurs arcades fibreuses ou musculaires. Les différentes articulations citées auparavant nous permettent de réaliser avec l’aide de l’articulation de l’épaule de nombreuses variantes de coups de coudes. Ces coups sont donnés avec l’extrémité du coude (la pointe) qui n’est autre que l’extrémité proximale du cubitus nommée olécrane.

Krav Maga Cette saillie osseuse lorsqu’elle est utilisée comme élément principal de frappe est tout simplement dévastatrice : • De pars sa constitution osseuse • De pars sa position anatomique dans l’articulation du coude Lorsque l’étude anatomique du coude est réalisée et que les mouvements types « coups de coudes sont connus » une autre tâche est celle d’étudier les risques d’utilisation de ces différents mouvements de frappes.

Les risques … Comme il s’agit d’os, les fractures sont possibles. L’une des plus fréquentes est celle de l’olécrane. Un risque supplémentaire existe en la présence du nerf cubital (ou ulnaire) dont nous vous avons parlé quelques lignes plus hautes. Afin de bien comprendre ou se situe ce nerf et en quoi il peut-être un point faible nous prenons un exemple très parlant pour un grand nombre de personnes.

Coup de coude involontaire sur l’accoudoir de la chaise !!! Une grande majorité d’entre nous a déjà vécu cette expérience plus ou moins douloureuse. Recevoir une décharge électrique jusqu’au bout de l’annulaire et de l’auriculaire lors du choc de la pointe de son coude sur l’accoudoir d’une chaise. Cette douleur provient de la compression subie par le nerf cubital lors de l’impact sur un élément à la dureté élevée. C’est en fait une contusion du nerf cubital. Malgré que celui-ci passe dans une gouttière formée par deux structures osseuses il n’en n’est pas moins placé comme diraient certains « à fleur de peau ! »

Krav Maga A chaque coup violent ou choc l’intensité de la douleur peut varier. D’une évidence comme le nez au milieu du visage néanmoins c’est un point essentiel à ne surtout pas négliger! La douleur peut être intense et engendrer une incapacité de mouvement pendant un certain temps. Quelles vont être les conséquences si cela arrive lors d’un coup de coude envoyé de manière volontaire à pleine puissance avec l’intention de faire certains dégâts ?

On apprend de ses propres erreurs … Histoire vécue qui reflète ce que nous expliquons depuis notre premier paragraphe! Il y a quelques années au sein de l’armée lors d’une séance d’entraînement intense en close combat un incident s’est produit. Jusqu’ici rien d’étonnant… à l’armée c’est monnaie courante! Néanmoins celui-ci nous intéresse plus particulièrement car il étaye notre article. Sous la pression d’un agresseur protégé de la tête au pied la victime décida d’envoyer un coup de coude arrière sans ménagement pour sortir de cette emprise. Malchance, maladresse, mauvais timing etc… Et la pointe du coude dont nous vous parlions depuis un moment percute de plein fouet l’épine iliaque du forcené !! Résultat : l’individu au coup de coude dévastateur c’est retrouvé instantanément avec un bras totalement endolori dans l’incapacité de réaliser le moindre mouvement avec celui-ci ! Selon les dires de l’intéressé suite aux questions de l’entourage : « J’ai reçu comme

une décharge électrique avec une douleur instantanée, avec comme sensation d’avoir l’avant-bras brûlant jusqu’au bout des doigts! J’ai cru que j’avais les doigts brûlés! »

Conclusion … Un des principes de base du Krav Maga dit « tout faire pour ne pas être blesser »! Il faut comprendre dans ce principe qu’il faut tout faire en situation de crise pour ne pas être blessé que ce soit par l’agresseur ou par le biais de ses propres choix de défenses. En tant qu’Instructeur qualifié nous devons travailler en amont pour que notre enseignement inculque ce principe de prévention et cela passe par une certaine connaissance de l’anatomie humaine qu’on le veuille ou non. Dernière information, je peux vous dire que j’ai eu très très mal au coude… He oui, on apprend de ses erreurs ! Stéphane Denis “Quality is not an act it’s a habit” Aristote

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Formation et Entrainement On Line TAOWS University Il y a cinq ans, et en raison de différents besoins à l’institution que je dirige ( TAOWS Academy ), nous avons décidé de lancer un projet de formation en ligne pour répondre aux demandes d’informations continues et fluides de la part de mes dirigeants et directeurs d’écoles à travers le monde. L’idée originale était une avancée importante dans la gestion des écoles d’Arts Martiaux parce qu’elle m’a permis de faire une vidéo ou d’écrire un texte, de la télécharger sur mon site wingtsunonline.es et de la partager immédiatement avec toutes mes écoles. Parfois, il peut s’agir d’une simple réflexion sur une technique ou d’un changement dans le Syllabus d’un programme. Dans un autre cours d’heures expliquant chaque mouvement de la forme de Mannequin de bois ( Muy Yak Chong ) ou un tutorat sur les formes dans Wing Chun.

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Bref, une façon très dynamique de partager l’information avec ceux dont je dois le faire d’une manière agile. Maintenant, il est plus facile de le voir, mais à ce moment-là, c’était impensable. Mettre à jour une par tie du Pr ogramme d’Etudes TAOWS et qu’en moins d’une heure toutes les écoles du monde entier reçoivent les changements et les adaptations me semblent encore aujourd’hui être un progrès substantiel dans la façon dont les Arts Martiaux sont étudiés et pratiqués. De nombreuses critiques ont été reçues. Parfois même cruelles et surtout et bien sûr ce n’est que mon opinion, profondément injustes. Je suis de ceux qui pensent et croient fermement en VIVRE ET LAISSER VIVRE. Si vous aimez quelque chose r egar dez-le, et si vous ne l’aimez pas il suf fit de le laisser aller. Mais essayer de vous justifier en critiquant les autres, fait de vous un médiocre ou misérable ( je ne sais pas ce qui est pire. )

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La question fondamentale est qu’à l’époque beaucoup ont crié des phrases très en colère du type ... « mais comment allez-vous apprendre les Arts Martiaux en ligne ? Comment allez-vous apprendre Wing Chun en ligne sans se toucher ? Wing Chun est « sentiment et sensibilité. » Et je vais passer d’autres où simplement on parlait sur les questions sur les évaluations personnelles ou opinions simples. Les unes dans les autres, je les ai supporté en silence et stoïquement. Rien à dire. Ceux d’entre nous qui sont professionnellement engagés comprendront de quoi je parle. Peu importe exactement ce que vous faites ou essayez de faire, vous recevrez toujours des critiques. Ainsi, comme le dit un bon ami : « Concentrezvous, travaillez dur et en silence et laissez le succès faire tout le bruit ... »

TAOWS Université en Ligne Et c’est ce que j’ai fait ... Après environ cinq ans de gestion de ma plateforme de formation en ligne : T A O W S c U n i v e r s i t y. c o m ( wingtsunonline.es ) je peux seulement dire que je suis ravi de l’expérience. Nous avons réussi à arriver des étudiants partout dans le monde. Des États-Unis à l’Argentine en passant par les Émirats Arabes Unis et Singapour. Nos écoles sont connectées et nous permettent d’échanger des informations en quelques minutes Nous avons développé le projet pour en faire un outil très utile pour l’étude du système et les méthodes que nous utilisons pour l’enseignement et la formation. Le site Web a été rejoint par des étudiants externes. Par fois, des étudiants ou des enseignants d’autr es associations qui étaient curieux de savoir ce que nous faisons, d’autres amateurs qui voulaient étudier avec nous. En bref, nous avons créé une dynamique très positive en rassemblant les pratiquants de Wing Chun Kuen de différentes familles à travers le monde.

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TAOWS Université en Ligne TAOWSUniversity.com ( wingtsunonline.es ) Aujourd’hui, beaucoup de ceux qui ont vivement critiqué ce projet se sont précipités pour acheter web Cam et se sont mis à faire des classes de groupe en ligne. Karma? Cela résulte du moins amusant. Ce qui est vraiment intéressant et où je veux concentr er ma chr onique aujourd’hui est sur le changement de paradigme. Dans l’enseignement et dans la vie. Cette crise du covid-19 est venue secouer les « piliers de la terre ». Ou du moins pour remettre en question la place que nous occupons vraiment dans le monde. Même si nous voulons revenir à notre vie antérieure, c’est pr obablement impossible parce que la vie que nous connaissions n’existe plus. Donc, dans le cas qui m’occupe, notre proposition de faire cohabiter en parfait équilibre la formation présentielle avec celle on line, nous allons leur donner un cadeau. Aujourd’hui, nous voulons offrir à tous ceux qui nous suivent et ils sont intéressés à voir nos

programmes et la méthode d’enseignement un accès complètement GRATUIT à trois cours sur notre site en ligne. Nous en avons sélectionné trois en tenant compte des différents niveaux de connaissances : de base, moyen et avancé. Cela vous permet de voir trois cours comme une avance de ce que nous faisons. . Chum Kiu Tao. Niveau de base et conseils pour la pratique . Troisième Section Biu Jee Tao by TAOWS. Drill par paires . Chi Sau. Concepts Généraux pour la compréhension de la pratique P o u r y a c c é d e r, v o u s d e v e z remplir le FORMULAIRE ci-joint et l’envoyer. En une journée, vous aurez accès à la plate-forme wingtsunonline.es et à ces trois cours. https://mailchi.mp/375534f47 ce1/wingtsunoline

TAOWS Université en Ligne Et nous ne nous sommes pas arrêtés ... Comme dans la pratique physique et nos stages, la tentative constante d’améliorer ce que nous faisons est un objectif que nous transformons presque en une religion. Toute l’équipe de l’Académie TAOWS travaille dur pour elle et je reconnais que cela me remplit de fierté de voir l’attitude et la passion que chacun met dans tout. Je ne serais pas en mesure de réaliser un tel projet s’il je n’avais pas derrière une équipe humaine comme celle qui soutient et pousse l’institution dans tous ses départements. En ces temps brouillés, c’est quand le meilleur

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et le pire des gens sortent. Et je dois admettre que j’ai l’immense fortune d’être entouré de bonnes personnes. Au début du confinement, nous avons conçu un calendrier de Stages en Direct ( Streaming ) sur des sujets fermés. Au cours de ce dernier mois d’Avril et Mai, nous avons élaboré une vingtaine de sessions sur les formes : - Biu Jee Tao, - Muy Yak Chong, - Long Pole y - plusieurs tutoriels pour r ésoudr e les doutes et les consultations de nos étudiants en direct.

Objectif atteint : Nous avons réussi à générer une dynamique très positive presque en temps réel qui a rendu ce confinement en plus rentable pour concentrer et améliorer notre étude dans les Arts Martiaux et les rendre beaucoup plus agréable aussi. - Dans toutes les sessions de formation du streaming, nous avons dépassé 50 participants en direct - les tutoriels et le matériel et les réflexions que nous avons obtenus de ces dynamiques sont devenus u n nouveau matériel d’un grand intérêt pour les futurs étudiants des formations. Bref, une grande avancée dans la formation en ligne L’expérience a été si enrichissante que nous avons fermé jusqu’à la fin de cette année une série de stages en ligne sur différents sujets que nous allons maintenir sur le calendrier et qui compléteront les stages et les cours présentiels que nous tenons dans différentes parties du monde. Donc, nous continuons d’innover sur cet outil qui est présent. Parce que l’avenir est arrivé il y a longtemps. Seulement que beaucoup ne l’ont pas encore remarqué.

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TAOWS Université en Ligne L’urgence mondiale créée par la pandémie de Covid-19 est venue frapper les bases du mode de vie d’aujourd’hui. Pour nous introduire dans une réflexion profonde sur qui nous sommes et où nous allons. La crise économique, sanitaire et de valeur qu’elle a engendrée ressemble à la guerre. Les différences semblent évidentes, mais les similitudes aussi. En temps de chaos, ce sont les individus capables de s’adapter aux temps de changement qui survivent et évoluent. Kung Fu est l’un des meilleurs outils pour assurer cette capacité: la discipline, la cohérence, la flexibilité et le travail mental. Avec ces outils, nous ne pouvons pas échouer.

TAOWSUniversity.com ( wingtsunonline.es ) Utilisons ce temps pour réfléchir, trier et nettoyer. Mais utilisons-le pour FAIRE des choses. La lamentation constante de beaucoup contribue à peu. L’Inactivité ( des mots seulement ) MOINS. Soyons courageux. Marchons fermement vers un avenir que nous devons écrire. Nous allons le faire. Et toi ? Salvador Sánchez TAOWS

JKD

Les forces de l’ordre Par définition, les forces de l’ordre sont présentes afin de maintenir l’ordre et de faire respecter la loi. Si cette définition semble sans ambiguïté, simple à comprendre et à mettre en application, il n’en est rien sur le terrain. La réalité est toujours très différente de la théorie, au même titre que ce qu’on peut constater en self défense entre la salle et la rue. Ainsi, les jeunes recrues qui sortent des écoles de police ou de gendarmerie sont directement confrontées à la dure réalité du terrain. Rien ne les a préparés à la violence à laquelle ils vont être confrontés et à la haine viscérale de la population. En effet, les forces de l’ordre doivent tenter d’exercer leur métier en étant haïs par la majorité des gens qui peuple le monde entier. Ceci semble fou et absurde mais c’est malheureusement la bien triste réalité. Seulement, dans certaines situations, il est rendu hommage à ces hommes et ces femmes d’exception comme lors d’attentats terroristes où ils sont alors acclamés avant de redevenir des parias. Il peut sembler choquant que j’emploie le terme d’exception, mais c’est un terme qui reflète tellement les qualités requises pour exercer ce métier si ingrat. Il faut être vraiment exceptionnel afin de risquer sa vie pour sauver des inconnus. Qui peut prétendre être assez courageux pour risquer sa vie chaque jour, et non pas une fois, afin de sauver des gens que vous ne connaissez pas et que vous ne révérez jamais ?

JKD ui, il est souvent facile de parler et juger, sans connaitre le quotidien et le dévouement de ces gens. Agir est toujours différent et beaucoup plus difficile. Cela est semblable aux gens qui jugent et critiquent devant leur écran de télévision l’action des forces de l’ordre ou une agression violente d’un citoyen, en donnant des solutions impossibles à appliquer. Il est toujours très simple de regarder de l’extérieur et de donner des solutions. Cela est similaire aux matchs de boxe au cours desquels, les spectateurs conseillent et conspuent les boxeurs sans

O

se rendre compte qu’il est très facile, assis sur un banc, de trouver des solutions lorsqu’on n’est pas dans l’action. En effet, le boxeur qui prend des coups ne voit pas les ouvertures pour frapper et mettre KO son adversaire. Il est simplement dans l’action et fait de son mieux pour appliquer ce qu’il a appris. Mais en face de lui, il est confronté à un autre boxeur qui veut aussi gagner et appliquer ce qu’il a appris. Je n’utilise pas le terme sciemment d’adversaire car deux boxeurs qui combattent, se respectent même s’ils se combattent. A la fin du combat, ils se saluent et rendent hommage à leur « adversaire » du jour.

JKD Néanmoins, ils n’ont aucune haine pour l’autre boxeur. Ce respect entre les combattants est vrai dans toutes les compétitions. Malheureusement, le terme péjoratif d’adversaire, tel qu’on le conçoit pour le sport, devrait être au contraire employé lors de l’exercice du métier des forces de l’ordre. Les gens qui sont appréhendés, ont une haine exacerbée pour ceux qui les interpellent. Or ces policiers ou gendarmes ne font qu’appliquer la loi. Il est donc totalement incompréhensible alors, de voir que les honnêtes citoyens haïssent également les forces de l’ordre alors que ces derniers sont là pour les protéger des délinquants. Pourtant la plupart du temps ces citoyens ne font que critiquer et dénigrer leur travail et l’abnégation dont ils font preuve au quotidien.

Ils risquent leur vie pour des gens qui ne font que leur cracher dessus. Comment peut-on accepter et tolérer cela ? En effet, en observant un peu, ce qui se passe dans le monde, dans les pays dépourvus de forces de l’ordre, il n’y a que désordre et meurtre. Dans ces pays, les gens sont enlevés, violés et il y règne une insécurité extrêmement importante. Sans les forces de l’ordre, aucune stabilité ni sécurité n’est possible car seule la loi du plus fort prévaut. Un autre point très important, afin de comprendre les problèmes rencontrés par les forces de l’ordre, c’est l’impossibilité dès qu’ils sont en fonction de pouvoir s’entrainer convenablement. En effet, ils n’ont pas d’horaires fixes car lors de leur service, ils ne peuvent pas partir si une agression est en cours, même s’ils sont censés avoir terminé.

JKD Beaucoup n’ont même pas le temps de manger car ils sont sans arrêt soit sur le terrain ou en train de rédiger leurs rapports. Dans ces métiers, au même titre que dans le milieu médical, les horaires ne sont qu’une référence donnée afin d’évaluer le nombre d’heures à travailler. Je me souviens par exemple d’un de mes élèves qui avait tellement d’heures supplémentaires qu’il aurait pu prendre plusieurs mois de congés. Mais il me disait tout le temps que ses heures supplémentaires ne seraient jamais payées et qu’il ne serait pas autorisé à prendre des congés supplémentaires à cause du manque d’effectif. En dehors des unités spécialisées dont l’entrainement quotidien fait partie intégrante de leur mission, la majorité des forces de l’ordre doivent, s’ils veulent s’entrainer, le faire sur leur temps de repos. Or comme chaque citoyen, les forces de l’ordre ont une vie privée et ils ne peuvent pas passer tout leur temps libre à s’entrainer. En effet, ils doivent prendre soin de leur famille et élever leurs enfants comme chaque citoyen. Il est

donc aisé de juger sans connaitre le quotidien et les impératifs de ces hommes et femmes. J’écris donc cet article afin de rendre un hommage sincère et très admiratif pour ceux qui nous protègent. Ces hommes et ces femmes qui sacrifient tout pour venir à notre secours et nous protéger des gens qui ne respectent pas les lois. Bien sûr, je sais pertinemment que certains lecteurs sont en train de se dire que je ne parle pas des bavures policières ou des gendarmes. J’y viens maintenant. Je tiens à préciser que j’ai vécu en cité et que je connais la haine des jeunes pour les forces de l’ordre. J’ai eu la chance de par mon métier de rencontrer et d’entrainer des gens des forces de l’ordre et cette expérience m’a permis de côtoyer des gens extraordinaires, que j’ai appris à respecter et aimer. Ces gens sont devenus des amis pour certains au même titre que mes amis d’enfance de la cité. Néanmoins, même si j’aime mes amis d’enfance jamais je n’accepterai d’entrainer ceux qui ne respectent pas la loi.

JKD Bien sûr, au quotidien, j’ai de jeunes délinquants qui viennent s’entrainer dans le club ou j’enseigne, entouré de nombreuses cités. Mais mon rôle est alors de les changer à travers l’entrainement. A savoir, les éloigner de la délinquance et de leur apprendre à respecter les règles d’un dojo et ainsi les règles et les lois édictées par notre pays. Ce rôle est un véritable honneur pour moi d’aider ces jeunes. Cela me permet aussi de les mettre en contact avec des gens des forces de l’ordre afin qu’ils cessent d’écouter et de croire les jeunes du quartier qui font passer les forces de l’ordre pour des ripoux et des gens violents. Avec le temps, mes jeunes élèves ont compris que seuls certains policiers ou gendarmes peuvent ne pas respecter les lois mais cela est très rare. C’est ce que j’ai pu constater lors de mes rencontres avec les gens des forces de l’ordre. Lorsque j’ai la chance de les rencontrer pour des entrainements dans leur lieu de travail ou sur mes cours au club, je vois que ces gens veulent simplement apprendre à faire respecter la loi sans blesser les gens qu’ils interpellent. Bien entendu, il y en a qui veulent jouer les violents parmi les forces de l’ordre mais cela est vraiment extrêmement rare. Je me souviens de ma première intervention pour montrer des techniques à des gens de la douane. Je démontrais des techniques d’arts martiaux pour menotter un individu et mon ami depuis plus de 20 ans m’avait dit « David, nous n’avons pas le droit de faire cela en intervention car ce n’est pas légal » J’apprends tellement auprès de ces gens extraordinaires pour lesquels j’ai un profond respect car je serai incapable, je pense, de supporter l’agressivité à laquelle ils font face au quotidien sans violence envers les gens interpellés. Il faut en effet faire preuve d’un sang-froid énorme pour rester calme face aux insultes, menaces physiques et bousculades auxquelles ils sont soumis en permanence. Enfin j’ai pu constater que les seuls qui ne respectent pas la déontologie chez les forces de l’ordre en employant la violence ou qui sont corrompus, sont ceux qui sont effrayés et frustrés dans la vie quotidienne. En effet la peur est gérée de manière très différente en fonction des gens. Ainsi les gens qui ont peur, peuvent être ultra violents car incapables de se maitriser tellement ils ont peur. D’autre part, certains qui dans leur vie privée se sentent insignifiants, vont profiter de leur pouvoir au sein des forces de l’ordre pour s’affirmer et se sentir tout puissants face au peuple.

En général, ces gens sont très vite renvoyés car leurs méfaits sont rejetés par leurs collègues et leur hiérarchie. Je veux terminer en rendant un hommage à tous ces hommes et femmes qui sont tombés pour leur pays afin de nous protéger, laissant derrière eux leurs familles meurtries mais tellement fières d’eux. Mes respects à vous toutes et tous pour votre engagement au quotidien. Enfin un petit message ici aux professeurs d’arts martiaux, il serait très généreux de votre part à toutes et tous d’entrainer bénévolement les forces de l’ordre afin de les remercier pour leur engagement. Se rendre au sein des commissariats, des casernes de gendarmerie, des centres douaniers, des camps militaires, des casernes de pompiers et autres, ne prend pas beaucoup de temps et devrait être obligatoire bénévolement. N’oublions jamais que la philosophie des arts martiaux consiste à rendre ce qu’on nous a donné et offert.

Maître David Delannoy présente sa deuxième œuvre, en se concentrant sur Jeet Kune Do et la défense personnelle, construit comme un puzzle. Certains points très importants de l’autodéfense sont mis en évidence et mis en pratique, tels que les trois phases d’une agression, le mouvement du corps et le déplacement, l’ouverture du champ visuel, la réponse à l’agression respectant la Loi, la destruction de la menace physique, le zones vitales, etc. En ce qui concerne la destruction de la menace physique, l’un des principes essentiels des arts martiaux philippins s’applique: la destruction du membre attaquant et l’importance de réagir immédiatement à une agression lorsqu’on nous frappe. Notre réponse à l’agression est tout simplement proportionnelle et immédiate à l’attaque. Ensuite, nous mettons en place le puzzle en ajoutant des éléments en fonction du développement de la situation. Maître Delannoy explique en détail les points vitaux et les zones essentielles, le pincement, comment se protéger devant un boxeur, le déplacement et le champ visuel, les protections et les destructions contre les attaques simples, les réactions face aux étranglements, saisies et coups de tête, comment utiliser le corps de l’attaquant comme bouclier, les défenses contre les attaques de bâton et de couteau, l’utilisation d'objets de tous les jours pour nous défendre. En cas d’agression, le respect de la vie, la lucidité et l’instinct de survie sont des paramètres nécessaires qui vous font prendre de bonnes décisions.

Ref.: • DeLJKD-2 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Muay Thai

Muay Boran IMBA : Apprenant l’Art Par Marco De Cesaris

Pour comprendre l’IMBA de Muay Boran, vous devez clairement reconnaître la différence entre les compétences artistiques et de combat. Ce système de combat à mains nues met l’accent sur l’apprentissage de véritables compétences de combat : l’amélioration de la performance artistique n’est pas le propos de la formation Muay Boran IMBA.

Le processus d’apprentissage généralement se divise en phases progressives. Première étape : On apprend à l’élève à rester en garde et à faire un pas en avant, en arrière, à gauche et à droite. Puis on introduit l’utilisation de base des bras et des jambes pour frapper, donner un coup de pied, genou et coude. À ce stade, l’élève doit cultiver un corps sain et fort et doit faire preuve de persévérance dans l’entraînement quotidien. Deuxième étape : l’élève doit comprendre l’anatomie et la dynamique du corps. Vous devez comprendre comment le corps humain fonctionne pour attaquer ou défendre des points vitaux avec une efficacité maximale. Muay est basé sur la coordination; La vitesse et l’agilité sont d’une importance primordiale pour un combattant. Le développement excessif de muscle devrait être évité pour développer u n p hysique appr oprié de "Nak Muay" (Combattant De Muay Thaï).

« Si un Artiste Martial cherche à maîtriser les compétences de combat réelles de Muay Boran IMBA, d’abord comprendre les concepts clés de l’Art. »

Le muay est un art martial sophistiqué, non basé sur la force musculaire; au contraire, il est basé sur une spéciale "énergie de bataille" ou Phalang Yuth, qui se développe à temps, seulement à travers des pratiques dédiées et des routines d’entraînement spéciales. Les meilleurs Nak Muay peuvent utiliser son esprit, son intelligence et sa concentration, en appliquant une telle énergie destructrice seulement au bon moment, contre les points faibles de ses adversaires. Troisième étape : À ce stade, l’élève commence à apprendre à résoudre les problèmes de la lutte. Combinant le jeu de jambes avec l’utilisation a p p r opriée de ses ar mes de corps à longue et courte distance, un Nak Muay peut produire un nombre illimité d’actions offensives (Mai Rook).

Cependant, votre adversaire fera de son mieux pour bloquer les attaques et riposter avec des tours tout aussi dangereux. Par conséquent, un certain nombre de stratégies de défense supérieures (Mai Rab) et contre-attaque (Mai Kae) doivent être développées pour éviter des punitions inutiles et être en mesure d’attaquer des points vitaux sans être bloqué. C’est l’essence de l’art du muay. Quatrième étape: Une fois que l’élève aura effectué les trois premières étapes pendant un temps suffisant (selon les critères de son maître), il verra les techniques et les stratégies avancées : à travers ces tours de combat très sophistiqués, un Nak Muay peut affiner ses compétences de combat au plus haut niveau. Beaucoup d’enseignants du passé n’ont montré que des stratégies avancées à des élèves sélectionnés; Aujourd’hui, à l’IMBA, tous les étudiants ont accès à l’ensemble des techniques de Muay Boran, sans restrictions.

Concepts clés du Muay Boran IMBA Si Artiste Martial cherche à maîtriser les compétences de combat réel de Muay Boran IMBA, il doit d’abord comprendre les concepts clés de l’Art: 1. Distancia 2. Jeu de pieds 3. Armes (corps) 4. Objectifs 5. Stratégie a ). Attaque b ). Défense c ). Contre-attaque 6. Compétences de saisie (clés et knockdown) 7. Forme physique pour combattre.

Concept clé nº 1 : Distance. La plupart des Arts de combat liste les actions de combat en fonction de la distance à laquelle elles sont exécutées. La distance entre deux combattants est en constante évolution; Cependant, dans le chaos apparent d’un combat, deux adversaires sont toujours séparés par une longue, moyenne ou courte distance. Par conséquent, dans Muay Thaï nous classons les techniques en fonction de la distance à laquelle elles sont exécutées et nous appelons ces distances : longue, moyenne et courte portée. Un Nak Muay qui possède la capacité de dominer son adversaire dans chacun de ces rangs dominera la lutte. Dans une gamme donnée, seules plusieurs techniques sont utilisées: la possibilité d’utiliser le bon truc au bon moment (timing parfait) et par conséquent dans la bonne gamme, sépare les meilleurs combattants du reste.

« Une stratégie de combat plus efficace consiste à combiner les frappes et les saisie à courte portée. »

Concept clé nº 2 : Les modèles de jeu de jambes de base de Muay Thaï Boran sont les suivants: Pas coulissant (Seub), exécuté vers l’avant (Rook) ou vers l’arrière (Toi) Pas de Tigre (Seua Yang), en avant (Tour) ou Arriéré (Toi) Pas en zig zag Salab Fan Pla, vers l’avant (Tour) ou vers l’arrière (Toi) Pas de saut Gradot, en avant (Tour) ou en arrière (Toi) Pas de trois points Yang Saam Khum, en avant (Tour) ou en arrière (Toi) Dans toutes sortes de pas, le boxeur doit former ses stratégies d’avancée et inverse. Pendant toutes les étapes, vous devez maintenir l’équilibre (le centre de gravité doit être situé à mi-chemin entre les pieds du boxeur) afin d’attaquer et de défendre rapidement à tout moment, lors d’un combat. Avec un bon jeu de pieds, le Nak Muay fera échouer un adversaire tout en se positionnant mieux pour donner un contre-pied fort. Un élément de jeu de pied important est la coordination des mains et des pieds; Lorsque les pieds et les mains travaillent ensemble, le combattant est parfaitement équilibré, bien protégé et prêt à attaquer ou à défendre efficacement. Une position de garde appropriée de Jot Muay (bras gauche et jambe avant ou bras droit et jambe vers l’avant) est conçue pour éviter toute action offensive potentielle exécutée par un adversaire; La plupart des cibles vitales doivent être couvertes facilement et rapidement en cas d’attaques. La tête, le tronc, les jambes et les pieds sont essentiels pour créer une position de garde bien équilibrée; L’équilibre doit être maintenu pendant toutes les phases de combat. Un élément de base d’une position de garde correcte est représenté par la distance des pieds. Trop d’espace, restreint la capacité de se déplacer rapidement et n’aide pas à frapper rapidement avec les mains ou les jambes, trop étroit peut détruire un équilibre correct, ne fournit pas une base solide sur laquelle construire des attaques de la main ou des jambes.

Concept clé nº 3 : (Corps) Armes Toutes les parties osseuses du corps d’un Nak Muay peuvent être comparées à des armes naturelles. Cependant, cinq catégories de ces parties du corps dur sont traditionnellement utilisées comme Gaya Awoot ou des armes corporelles naturelles: Mahd (mains), Thao (pieds/jambes), Kao (genoux), Sok (coudes), Hua (tête). Coups de poing. Même si un Nak Muay n’a pas une grande puissance naturelle, s’il comprend la bonne mécanique du corps, il peut lâcher des coups explosifs. Avec une formation de boxe solide, il / elle sera prête pour la plupart des situations de combat. Les frappes sont des armes de gamme moyenne (par rapport aux épées pointues); seuls les crochets courts et les uppercuts peuvent être considérés comme des armes à courte portée (semblables aux poignards). Coups de pied en Muay. Il n’y a que deux types de coups de pied: coups de pied droits et coups de pied ronds. Les coups de pied droits peuvent être utilisés pour frapper ou pousser, et courir vers l’avant, vers l’arrière ou sur le côté. Les coups de pied ronds sont généralement exécutés avec pleine puissance, les coups de pied rapides sont utilisés très rarement. Les coups de pied sont des armes à longue portée (par rapport aux longs bâtons ou lances). Coups de genou. Pour utiliser le genou efficacement, un Nak Muay doit être en bonne condition physique, posséder une grande énergie et la force et être assez courageux pour couvrir, approcher l’adversaire et l’attraper. S’il peut le faire, il/elle sera en mesure de déclencher des coups très puissants dans le « cercle intérieur » (près de portée). Un genou peut être comparé à une massue, en raison de sa dureté et de sa compacité. Coups de coude. Le coude a été appelé «l’arme immatérielle», car il peut être rapidement déclenché contre le visage et la tête de tout adversaire non détecté. Il est appliqué dans le «cercle intérieur» avec des actions puissantes et rapides qui peuvent être comparées à couper ou piquer avec un couteau aiguisé.

« Le programme technique IMBA Muay Pram est conçu pour répondre aux besoins des professionnels modernes. L’objectif est de fournir aux étudiants une progression technique qui peut progressivement les conduire à un bon niveau de connaissance des quatre secteurs de l’Art, à savoir la saisie, frappe de points vitaux, le blocage et la mise au sol. »

Coups de tête. La tête est le centre de commandement de l’ensemble du processus de décision, lors d’un combat. En tant que tel, vous devez soigneusement vous protéger contre tout type d’attaque. En même temps, les parties dures du crâne peuvent être utilisées avec parcimonie pour aller de l’avant, latéralement et vers l’arrière. Le coup de tête est considéré comme une attaque à courte portée, mieux appliqué en relation avec les saisies.

Concept clé n. 4 Objectifs Chaque corps humain contient les mêmes points vulnérables: connaître l’anatomie d’un bon combattant peut rendre un adversaire impuissant en interférant avec son système neurologique, le soidisant KO (1). Dans le cas contraire, le Nak Muay peut être intéressé à attaquer le système respiratoire d’un adversaire (2), ou il peut attaquer le système osseux de l’adversaire, principalement par des dislocations articulaires (3). Dans certains cas particuliers, les combattants intelligents manœuvrent pour attaquer rapidement le système musculaire d’un adversaire (4) ou le système cutané (5). Voici les exemples typiques d’attaques ciblant les 5 catégories cibles mentionnées ci-dessus : 1. Frappez le menton (Look Kang) ou le côté de la mâchoire (Khaa Kan Krai). Un coup rapide qui atteint avec précision le point de menton ou mieux la mâchoire inférieure, fera dormir n’importe quel

adversaire, peu importe la taille. Le combattant qui est touché à ces points sensibles ne saura pas ce qui s’est passé jusqu’à ce qu’il commence à récupérer, se sentir confus et, dans certains cas, ignorant ce qui vient de se passer. 2. Frappe de plexus solaire (Lin Pi). La frappe du plexus solaire est bien connu de tous les combattants parce qu’il est clairement douloureux. Quand un coup au genou ou un coup dur vous frappe à ce moment-là, vous ne perdez pas conscience, mais vous perdez toutes vos compétences de combat, vous pliez et vous avez du mal à respirer. Pendant quelques longues secondes, vous vous retrouvez à vous enfoncer au sol, complètement incapable de vous défendre 3. blocage de coude (Kho Sok). Certains combattants savent comment briser le bras d’un adversaire sans qu’il s’en rende compte de ce qui se passe jusqu’à ce qu’il soit trop tard. Un bon Nak Muay connaît l’art d’intercepter un coup (généralement un swing), saisissant le bras attaquant et verrouillant le coude coincé sous l’aisselle. Un tour rapide du corps est tout ce dont vous avez besoin pour briser le coude du bras bloqué, aussi facilement que la rupture d’une petite branche d’arbre. 4. Coup bas vers l’extérieur ou dans la cuisse (Kha Nok - Kha Nai). Une des « marques enregistrées » du Muay Thai est sans aucun doute le soi-disant coup de pied bas, un coup de pied dans le tibia avec toute la puissance dirigée vers l’intérieur ou

« Dès la première classe, tous les élèves apprennent qu’on a besoin d’un corps spécifiquement conditionné pour effectuer les techniques De Muay Pram avec l’équilibre, la vitesse et la puissance nécessaires. »

à l’extérieur de la cuisse d’un adversaire. Lorsque le tibia dur frappe les muscles des jambes avec toute la masse du corps Nak Muay derrière le coup de pied, ils se contractent spasmodiquement. Le résultat est la paralysie temporaire du membre et l’impossibilité pratique de continuer à se battre. 5. Frappe de coude sur le visage (Na). La zone du visage autour des yeux et du nez, communément appelée la « zone T ». Les coupes de coude coupent la peau de la zone T comme un couteau coupant le beurre. Certaines techniques avancées de coude ne sont pas destinées à briser les os du visage, mais à ouvrir des coupes désagréables au-dessus, en dessous ou entre les yeux. Dans certains cas, même la peau sur le front est une bonne cible pour les coups de coude, car cette zone est pleine de vaisseaux sanguins.

Concept clé n. 5: Stratégie ( attaque, défense, contre-attaque ) • Lutte stratégique. Examinons une sélection des meilleures stratégies de combat employées par l’expérimenté Nak Muay Boran. A. Sillapha Kan Rook ou l’Art de l’attaque. La stratégie offensive d’un combattant est conçue pour créer des ouvertures sur le mur de défense d’un adversaire : à travers le bon moment et le jeu aux pieds rapides, un expert Nak Muay se positionnera dans la bonne gamme pour lancer de puissants coups de poing aux endroits vulnérables non protégés d’un adversaire. La meilleure façon d’atteindre avec succès les faiblesses d’un adversaire est par des combinaisons de coups; Chaque coup peut porter le poids corporel du Nak Muay derrière lui (punch de puissance total) ou il peut être

un « coup simulé », conçu pour tromper et ouvrir la voie à un coup très fort. La façon dont les poings sont combinés fait la différence entre un combattant expert et un novice: les meilleurs combattants donnent des coups de poing en série, les coups de poing sont liés naturellement, coulant en douceur l’un après l’autre. Les armes habituellement choisies comme guide sont jab (mahd trong nam), coup de pied avant (tiip trong nam) ou coup de pied circulaire (tae trong nam), car ils permettent au combattant d’attaquer tout en maintenant la plupart de sa sensibilité. Les points sensibles seront bien couverts. Le suivi des armes s’écoulera naturellement après le coup leader : chaque combattant développera ses propres combinaisons en fonction de son niveau de compétence et de sa structure physique. Le nombre de coups combinés (simulés ou réels) habituellement utilisés par un boxeur expert varie de 1 à 4. Chaque série est exécutée selon un rythme spécifique qui est basé sur la capacité du combattant à « sentir » le moment, accélérant ou ralentissant les actions requises par la situation. b. Sillapa Kan Rab ou l’Art de la défense. La principale caractéristique du combat de Muay Thai est représentée par une alternance constante entre les actions offensives et défensives. Tout type d’attaque peut être évité grâce à une combinaison habile de jeu de jambes précis et de mouvements défensifs opportuns. Dans le même temps, les compétences défensives sont les éléments de base sur lesquels des attaques efficaces sont construites. Toutes les bonnes techniques de défense contrôleront les actions potentiellement nocives d’un adversaire alors qu’elles ouvrent la voie à de puissantes contre-attaques. Même si l’enseignement du muay thaï commence généralement par des mouvements offensifs, une base solide devrait être développée dans les stratégies défensives en même temps, comme une bonne défense rend une attaque forte possible en tout

« Les formes de conditionnement physique, l’entraînement d’impact et le combat sont les quatre piliers du système d’entraînement Muay Pram IMBA. »

temps. Un expert, Nak Muay, esquivera, glissera, protégera, saisira lorsqu’il est attaqué, ce qui donnera à son adversaire l’impression qu’il essaie de fumer. c. Sillapha Kan Tob Toh ou l’Art de la contre-attaque. Une contre-attaque efficace est remise à un adversaire immédiatement après son attaque, exploitant habituellement une brèche temporaire dans sa défense. Par conséquent, la contre-attaque n’est pas une action défensive, mais un système avancé d’utiliser l’attaque d’un adversaire comme un moyen d’exécuter efficacement l’attaque elle-même. Le Nak Muay devrait contrôler l’attaque de son adversaire en utilisant l’une des nombreuses techniques défensives à sa disposition et devrait riposter rapidement en pointant un ou plusieurs coups de poing sur les zones sensibles. La contre-attaque représente le summum de la lutte Muay Thai Art: seuls les meilleurs boxeurs possèdent la capacité d’exécuter parfaitement les contre-attaques contre tous les types d’adversaires. Pouvoir contreattaquer efficacement, nécessite de grandes compétences techniques, un esprit froid, un équilibre parfait (jeu de pied), de bons réflexes et des coups forts. Chaque contre-attaque est basée sur une défense rapide et de lourds coups de représailles : les deux actions doivent être exécutées presque instantanément, sans que l’adversaire ait une chance de récupérer.

Concept clé n. 6 : Compétences de saisie ( verrous et coups ) Muay Pram est la forme traditionnelle de confrontation siamoise. Chaque programme d’études de tous les styles muay Boran comprend quelques techniques de combat. Toute valeur du nom de Nak Muay doit être à l’aise dans la gamme de lutte et doit posséder la capacité de frapper efficacement quand un adversaire le tient fermement. Pour gagner à un adversaire dans cette très courte portée, un Nak Muay doit savoir saisir, bloquer, lancer, casser les articulations tout en frappant avec des coudes, des genoux, des coups courts, des coups de tête. Ce point clé a fait l’objet d’un article passé dans cette série.

Concept clé n. 7 : Entrainement physique pour le combat La formation de combat est le conditionnement psychophysique spécialisé des individus visant à se préparer à une interaction intense avec un adversaire. L’esprit et le corps d’un Nak Muay doivent être formés pour travailler unis pour donner une efficacité maximale aux réactions sous pression. Ce point clé fera l’objet d’un prochain article de cette série.

Pour plus d’informations sur Muay Boran IMBA : Site Officiel de l’IMBA : www.muaythai.it Europe: Dani Warnicki (IMBA Finlande) dani.warnicki@imbafinland.com Amérique du Sud : Juan Carlos Duron (IMBA Colombie) imbacolombia@gmail.com Océanie: Maria Quaglia (IMBA Australie) imbaaust@gmail.com – Secrétaire générale: Marika Vallone (IMBA Italie) imbageneralsecretary@gmail.com

Maître Marco De Cesaris Il a été pratiquant du Muay Thai depuis 1978 et a été certifié comme Maitre de Muay par le Ministère de l’Education de Thaïlande (en 1991). Au cours de sa carrière, il a été un athlète, entraîneur de boxeur professionnel thaïlandais, juge / arbitre, promoteur et fondateur de la première Fédération italienne Muay Thai. En 2012, en Thaïlande, il a reçu le 15º Khan de Muay Thai Boran (Bramarjarn ou Grand Maître d’Art) et Gold Mongkon par le gouverneur de la province d’Ayuddhaya. Il est le fondateur et directeur technique de l’Académie internationale Muay Boran (IMBA), l’organisation mondiale dédiée au développement et à la diffusion de Muay Boran dans le monde, depuis 1993. IMBA est actuellement présent dans 26 pays, en Europe, en Amérique latine et en Australie. Le Maître De Cesaris depuis 2005 a développé une version scientifique moderne de Muay Boran, appelée Muay Boran IMBA, qui est basée sur trois piliers techniques: Combat Muay Boran, l’interprétation la plus combative des compétences de combat de l’Art Martial Thaïlandais original, Muay Lert Rit, un style de mêlée militaire siamoise adapté à l’usage civil et Muay Pram, la forme traditionnelle de confrontation thaïlandaise.

Ref.: • publi JTORiTe

Tout comme de nombreuses armes ont été développées pour fournir des avantages de combat, le corps humain a également amélioré la façon dont il a utilisé ses armes, composants structurels, tête, tronc et membres, à des fins d’attaque et de défense. Au Japon, les techniques de combat non armées sont devenues si efficaces qu’elles ont été étudiées et appliquées contre tout type d’adversaire, armé ou non. L’étude des angles, des tractions, des impacts, des leviers et des dommages qu’ils pouvaient causer était si profonds que les arts non armés ont pu obtenir les mêmes avantages qu’un adversaire avec l’arme la plus dangereuse. Torite ( « Main qui saisit » ) est l’art de vaincre et de capturer un adversaire avec ses propres mains, la partie de ju jutsu utilisée par la police de différentes périodes au Japon jusqu’à la Seconde Guerre mondiale. Un art qui cherche l’efficacité pour arrêter une personne, cherchant toujours à annuler d’abord la capacité de l’adversaire à attaquer à travers un arsenal complet de techniques et d’armes avec les mains vides, et toute une structuration d’arrestations avec des cordes et des bâtons pour faciliter la performance du reste des autres partenaires. Sur ce premier DVD, nous étudierons la technique de la main vide, contre la main vide dans différentes positions, contre Katana, Wakizashi et Tanto, l’utilisation d’armes ( Hishigi, Jutte, Kusari-Fundó ) ou tout type de bâton, déplacements, coups, et les techniques de Hojo-Jutsu et Shibaru.

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Dans ce travail Grand Maître Réné Latosa met l'accent sur l'utilisation des concepts Latosa-Escrima : équilibre, vitesse (temps et distance), puissance, concentration (attitude) et transition, pour booster tous les aspects du mouvement utilisés pour exécuter une action offensive ou défensive réussie. L'utilisation des concepts de LatosaEscrima est importante parce que chaque personne est physiquement et mentalement différente, donc l'utilisation d'un système ou d'une méthode basée sur la technique peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Comme dans tout processus dans les Arts Martiaux, chaque chose et tout peut se raffiner grâce au développement et la pratique. C'est vous qui faites fonctionner cette arme, qui fonctionne de façon efficace et effective. C'est vous qui vous adaptez à la situation. La priorité est de s'assurer que vous êtes en sécurité et que vous vaincrez. Les Arts Martiaux n’ont pas pour but de pouvoir frapper et de vaincre à qui que ce soit, mais de nous fournir la stratégie pour vaincre.

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Dans ce deuxième travail Avi Nardia plonge dans le JiuJitsu israélien, développé sur la base de son expérience de plus de 40 ans de pratique (Kapap, Krav Maga, Judo, Jiu-Jitsu, Taiho-Jitsu, de nombreux Ko-Ryu, Brazilian Jiu-Jitsu, Aikio Kemp Jiu Jitsu avec Hanshi Patrick McCarthy, ...). Il se concentre particulièrement sur deux idées: l'une est de penser au concept de minimiser votre force pour atteindre un effet maximal, et l'autre est de vous faire penser, même dans le domaine sportif, comment être des artistes martiaux proactifs, et non pas de réactifs artistes martiaux. Étudier l'ancien, c'est comprendre le nouveau, et les arts martiaux moder nes ne sont pas venus de nulle part, ils viennent d'anciens arts martiaux traditionnels. Avec la collaboration de Sensei Jordan Augusto d'Ogawa Ryu, Avi Nardia développe des idées et des concepts comparant les arts modernes et son aspect sportif, avec l’aspect traditionnel, plus dur et le plus efficace par l'utilisation d'éléments tels que les Atemis, les points de pression, la mécanique du corps, etc. Nous étudierons les techniques de main vide, les saisies, le travail au sol, bâton, couteau, épée, pistolet, et enfin échapper ou des techniques de fuite et évacuation. 53 min.

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Maître Gianluca Frisan présente un projet unique dédié à Pencak Silat et Kyusho, en collaboration avec l'un des plus grands représentants de cet art indonésien, Mas Denis Brecevaz. Tous deux présentent l'essence de l'aspect martial "Bela Diri" du style Nusantara, et analysent comment, dans les techniques guerrières traditionnelles, se cachent les attaques de Kyusho sur le système neurologique et vasculaire. Kyusho est le "Turbo" de toutes les techniques, ce qui peut augmenter l'efficacité et l'efficience de notre action, de façon exponentielle. Comme le turbo pour le moteur fait partie d'un système plus complexe et complet, le Kyusho fait partie de tout Art Martial, et ne peut pas remplacer les compétences techniques du pratiquant, mais si les intégrer. Vous trouverez des informations détaillées sur plusieurs points de pression de Kyusho, avec des références à l'anatomie des bras, de la tête, du buste et des jambes. Informations sur l'emplacement correct, et les principes que vous devez connaître pour obtenir des réactions prévisibles et en mesure de vous mettre dans un avantage net contre l'agresseur. Un premier DVD d'introduction et fondamental pour comprendre l'intégration et la fusion parfaite entre les arts normalement enseignés séparément, mais qui sont en fait les deux faces d'une même pièce.

Ref.: • fRisan-3 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Dans ce premier DVD de Krav Maga I.M.A.D.S. intitulé “Une défense Unique contre différentes agressions”, Stéphane Denis et son équipe vous présente un panel de techniques d’auto-défense pragmatiques et expéditives. Elles illustrent toutes sans exception les principes logiques qui font la ferveur de ce système évolutif de self-défense unique et bien pensé. Tout au long des différents chapitres les principes clés vous apparaîtront un à un de manière claire et précise. Nous avons voulu vous présenter des sujets variés étudiés en Krav Maga comme par exemple les défenses multi-directions contre des agressions armées et non armées. Les défenses d’autrui qui font partie intégrante de notre système ne sont pas oubliées. Elles vous sont présentées avec différentes finalisations en fonction de la situation d’agression. Un thème de défense contre menace de plusieurs agresseurs vous est détaillé afin de vous faire prendre conscience de la logique de prise d’action, en Krav Maga nous opterons dans ce type de situations dangereuses pour le principe du Un contre Un ! Pour terminer vous découvrirez également l’utilisation de drills spécifiques permettant d’augmenter le réalisme de l’entraînement que vous pourrez également intégrer dans vos propres cours.

Ref.: • kdenis-1 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Une des raisons pour lesquelles Maître Sifu Markus Schinhammer a produit ce DVD est de transmettre le standard IP Man Wing Chun Kung Fu, tel que lui fut transmis par le GM Samuel Kwok et ses professeurs GGM IP Chun et IP Ching GGM. Nous espérons qu’avec ce DVD, nous pourrons aider tous ceux qui souhaitent acquérir l’héritage unique et la tradition d’Ip Man Wing Chun Kung Fu. Applications au combat des techniques de toutes les formes, comme Siu Nim Tao - la structure et les fondements, Chum Kiu - jeu de jambes, pivotements, combinaisons (Chum Kiu est la clé pour combattre) et Biu Gee. Muk Yan Chong Fut – les techniques du « mannequin en bois » -la force dans les techniques – l’endurance - les déplacements et le travail des angles. Cet ouvrage comprend également des extraits du programme de Chi Sao et comment utiliser ces techniques en combat réel, ainsi que des techniques Fan Da – des techniques fonctionnelles sans fioritures. Nous allons aussi discuter des questions telles que la simultanéité, la structure, le jeu de jambes, la force dans les techniques et beaucoup d’autres choses en détail. Comme une clé qui permet de déverrouiller une porte, ce DVD peut être utilisé pour décrypter et démontrer les applications cachées et le pouvoir du système IP Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD CATALOGUE DVDs D, ARTS MARTIAUX, SPORTS DE COMBAT ET SELF DÉFENSE VIDÉOS DISPONIBLES EN DVD ET FORMAT NUMÉRIQUE VOD TÉLÉCHARGEMENT IMMÉDIAT (mp4 - Fichier Multilingue)

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Sommaire - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Autres Styles Chine ........................................................................................................................................... 21 - DVD Judo et Ju-Jitsu ................................................................................................................................................. 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Autres Styles Japon .......................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bâton et Canne ................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Autres Armes ..................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, Police, Militaire ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema russe.................................................................................................................................................... 81 - DVD Lutte Couteau ..................................................................................................................................................... 83 - DVD Self Défense Féminine ....................................................................................................................................... 85 - DVD Autres Styles Self Défense ............................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arts Martiaux Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Autres Styles Martiaux .................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Autres Styles Corée ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Autres Sports Contact ..................................................................................................................................... 124 - DVD Santé - Bienêtre ................................................................................................................................................ 126 - NOUVEAUTÉS DVD .................................................................................................................................................. 129

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NOUVEAUTÉS DVD

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mains nues, Couteau Ref. DVD/SKOGOREV-11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho, première rencontre Ref. DVD/KFRISAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Défense contre Couteau Ref. DVD/KMRED3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essentiel Ref. DVD/LPRIETO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armes Ref. DVD/SERAK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo, Mes Techniques Préférées Ref. DVD/LARRY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Style de l'ivrogne Ref. DVD/BOR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Style Libre Ref. DVD/CMBT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol2 Ref. DVD/TOA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danse du lion Ref. DVD/MOU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Désarmement de Pistolet Ref. DVD/LYN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Défense Couteau Ref. DVD/LYN5 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol1 Ref. DVD/TOA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Ref. DVD/LIFUT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Armes Ref. DVD/KFW Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Tigre et Dragon Ref. DVD/PR2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Form Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Kung Chia Forme & Applications Ref. DVD/TCC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen L'épée droite Ref. DVD/TCE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan L' éventail Kung Fu Ref. DVD/PR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan pour personnes âgées Ref. DVD/TAI4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Les 18 Mouvements du Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxe Ref. DVD/SHAOLIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Le Bâton à 3 Sections Ref. DVD/FAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Le Bâton du singe Ref. DVD/FAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing ChunWooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts et principes Ref. DVD/RANDY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel vol 1 Ref. DVD/WCH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel Vol2 Ref. DVD/WCH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondements du Combat Ref. DVD/WR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Le Mythe du Mannequin de bois Ref. DVD/WTK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Vrai ou Faux? Ref. DVD/LT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Taows Academy Ref. DVD/TAOWS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Techniques de Combat Ref. DVD/WTS1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Chine

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DVD Autres Styles Chine

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programme ceinture noire Ref. DVD/CHIAO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Combat au Sol Ref. DVD/DAB4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Techniques debout Ref. DVD/DAB3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol1 Ref. DVD/JUJ Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD To-De Karate La main de l'Infini Ref. DVD/TODE Prix TTC............22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Prix TTC............22,00 EUR

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31/134

DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

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34/134

DVD Karate

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Aikido

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36/134

DVD Aikido

DVD Aikido Technique Ref. DVD/YAMA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol3 Keiko Ref. DVD/NOMURA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol2 En-ten & Sabaki Ref. DVD/NOMURA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol1 Ref. DVD/NOMURA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Tanto Dori Ref. DVD/FUR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Dynamique Ref. DVD/AVK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/SAVE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Tenshin Dojo Vol1 Ref. DVD/MIYA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Combat Vol1 Ref. DVD/LONG6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/JACEK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tomiki Aikido Ref. DVD/TOMI1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Shinno Aikido Aikido & Bokken Ref. DVD/SHINNO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Kisei Dojo Basique, intermédiaire et avancé Ref. DVD/KISEI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Evolution Ref. DVD/LONG5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Defense Longueira Ryu Ref. DVD/LONG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Old & Rare Aikido Ref. DVD/LONG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Furuya Vol3 Ref. DVD/FUR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Furuya Vol2 Ref. DVD/FUR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Furuya Vol1 Ref. DVD/FUR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Moriteru Ueshiba Interview & Seminar Ref. DVD/DOSHU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. DVD/YAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Yamada Seminar Peru Ref. DVD/YAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Kisshomaru Ueshiba Interview & Technique Ref. DVD/KISHO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Classics MUeshiba Ref. DVD/BC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Mains Nues Ref. DVD/BC11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Jo Technique Ref. DVD/BC10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Bokken Ref. DVD/BC7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. DVD/AKIS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kobudo & Aikido Bo-Jutsu Ref. DVD/AKIS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Basic Bokken Aikido Ref. DVD/AKIS10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. DVD/AKIS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Aikido Ref. DVD/AKIS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Kumi Dachi Ref. DVD/AKIS3 Prix TTC............22,00 EUR

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39/134

DVD Aikido

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aikido Ni-To Ichi Ref. DVD/AKIS8 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kobudo

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41/134

DVD Kobudo

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Kobudo Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kobudo Kata Ref. DVD/BIERMAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kobudo Akamine Ref. DVD/BC19 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Okinawa Kobudo Ref. DVD/BC17 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bo Jitsu Okinawa Ref. DVD/BC22 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Webbs Kobudo Ref. DVD/JUKO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Kobudo

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Ninjutsu

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44/134

DVD Ninjutsu

DVD Bujinkan Budo Tai Jitsu Ref. DVD/FLE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Japan Ninjutsu Shinobiken Ref. DVD/JH5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol1 Ref. DVD/HATSU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol2 Ref. DVD/HATSU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iga Ryu Ninjutsu Techniques Mains nues Ref. DVD/JH4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Armes Ref. DVD/JH3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Main Nues Ref. DVD/JH2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Japon

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DVD Autres Styles Japon

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kendo Avancé Ref. DVD/KENDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Cours Complet Ref. DVD/HIRO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Aiki Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Kusari-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/TAIJ Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Koppo-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol2 Ref. DVD/EBUGEI6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Japon

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol1 Défense contre saisies frontales Ref. DVD/NT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol2 Défense contre attaques frontales Ref. DVD/NT2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yawara Jitsu Ref. DVD/YAW Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yawara Kubotan Ref. DVD/YAW2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kempo Jutsu Ref. DVD/KIMO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shugendo Ref. DVD/SASHU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Aiki-Jujutsu Ref. DVD/EBUGEI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Ogawa Ryu Ref. DVD/BUGEI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Genbukan Ninpo Bugei Ref. DVD/VERME1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Japon

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho, première rencontre Ref. DVD/KFRISAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Programme de contrôle tactique Module 1 Ref. DVD/KYUSHO22 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO23 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Self Défense Féminine Ref. DVD/KYUSHO21 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Premiers Secours Ref. DVD/KYUSHO19 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Seizing Ref. DVD/KYUSHO18 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Les 6 Mains Ji Ref. DVD/KYUSHO17 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Compressions Ref. DVD/KYUSHO16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Kyusho Top 10 Points Ref. DVD/KYUSHO15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Tuite Clés aux Articulations Ref. DVD/KYUSHO8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu La Chemise de Fer Ref. DVD/KYUSHO13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Projections et Contrôles Ref. DVD/KYUSHO6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points des Jambes Ref. DVD/KYUSHO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points de la Tête Ref. DVD/KYUSHO3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu Points sur le Corps Ref. DVD/KYUSHO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points des Bras Ref. DVD/KYUSHO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points vitaux pour le plaisir sexuel Ref. DVD/KYUSHO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu KO Transfert Énergétique Ref. DVD/KYUSHO11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Vol1 Ref. DVD/KYUSHO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Méthodes de Grappling Ref. DVD/KYUSHO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Attaques Couteau Ref. DVD/KYUSHO9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho en Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Capoeira

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DVD Capoeira

DVD Capoeira Brasil Ref. DVD/CAP4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Capoeira Banzo de Senzala Ref. DVD/CAP3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Capoeira Gerais Ref. DVD/CAP2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Capoeira Ref. DVD/CAP1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Brazilian Jiu Jitsu Ultimate Competition Techniques 1 Ref. DVD/FABRI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Brazilian Jiu-Jitsu Bible Vol2 Ref. DVD/MANSUR6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vacirca Jiu Jitsu Self Defense Ref. DVD/VACIR5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Techniques avancées Vol2 Submissions Ref. DVD/REGO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Gracie Jiu Jitsu Soumissions, évasions et Autodéfense Ref. DVD/GRACIE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol2 Ref. DVD/MANSUR5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol1 Ref. DVD/MANSUR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Defenses against submissions Ref. DVD/MANSUR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu Jitsu Submissions Ref. DVD/MANSUR2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD BJJ Jiu Jitsu Kioto System Ref. DVD/MANSUR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Programme Ceinture blanche à Ceinture ... Ref. DVD/VACIR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditionnement Ref. DVD/VACIR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol2 Ceinture bleue Programme Ref. DVD/VACIR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/VACIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Throws & Selfdefense Ref. DVD/GRACIE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Techniques Avancées Vol1 Ref. DVD/REGO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu La Garde Ref. DVD/REGO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side Mount Ref. DVD/REGO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Mount position Ref. DVD/REGO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Black Belt Grand Prix Ref. DVD/BRA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Bâton et Canne

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DVD Bâton et Canne

DVD La Canne de Combat Ref. DVD/CANNE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Canne et Bâton Défense Ref. DVD/LEVI6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tolete Canario Traditional & Police Weapons Ref. DVD/TOLE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD O Jogo Do Pau Le Bâton Portugais Ref. DVD/NUNO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Palo Canario Canarian Stick Ref. DVD/ACOSTA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Garrote Canario Le Bâton Canarien Ref. DVD/GARRO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Bâton Long Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Entraînement avec Armes blanches Ref. DVD/LAT3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group Ref. DVD/FLORES1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Doble Baston Ref. DVD/GOULD6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Doce Pares Eskrima Ref. DVD/STROEV1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Dog Brothers Kali & Krabi Krabong Ref. DVD/DOG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Warriors Eskrima Ref. DVD/GURO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Solo Baston Bâton Simple Ref. DVD/GOULD4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Martial Arts Inosanto System Ref. DVD/ALM4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Bâton Simple Ref. DVD/ARN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Double Bâton Ref. DVD/ARN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Dog Brothers Power Development Ref. DVD/DOG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Dog Brother's Way Ref. DVD/DOG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Arnis Koredas Obra Mano Ref. DVD/OLIV1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol 1 Ref. DVD/LAT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol2 Ref. DVD/LAT2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Kali Eskrima Ref. DVD/SILAT2 Prix TTC............22,00 EUR

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63/134

DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Kalavera Eskrima - Largo Mano Ref. DVD/BRU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kali Arnis Eskrima Ref. DVD/MALTE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Olisi Balaraw Épée et Dague Ref. DVD/SILAT4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Nunchaku

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65/134

DVD Nunchaku

DVD Nunchaku Méthode Avancée Ref. DVD/TMNUN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nunchaku Méthode 0 a 100% Ref. DVD/TMNUN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nunchaku artistique et de combat Ref. DVD/SCHM Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nunchaku Ref. DVD/RGNUN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Nunchaku Ref. DVD/GLNUN Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Armes

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67/134

DVD Autres Armes

DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nova Scrimia Vol1 Ref. DVD/NOVA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Olisi Balaraw Épée et Dague Ref. DVD/SILAT4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kerambit Ref. DVD/KERAM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Armes a Feu Ref. DVD/KAPAP7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Armes

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Extreme Katana Ref. DVD/KATA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Kobudo Ref. DVD/MONTES2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Novascrimia Bastone La Canne Ref. DVD/NOVA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Nova Scrimia L'Épée Ref. DVD/NOVA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kendo Avancé Ref. DVD/KENDO2 Prix TTC............22,00 EUR

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69/134

DVD Pro, Police, Militaire

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DVD Pro, Police, Militaire

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Combat Mains Nues Ref. DVD/KMISS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol1 Ref. DVD/SOG Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG militaire pour civils Ref. DVD/SOG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Comment être votre propre Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Prix TTC............22,00 EUR

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71/134

DVD Pro, Police, Militaire

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bodyguard Entrainement Dynamique Ref. DVD/BODY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Systema Techniques de Désarmement Ref. DVD/SYSTEMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bodyguard The Canadian Way Double Impact Protection Ref. DVD/DIP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Canadian Bodyguard Tactiques Défensives Ref. DVD/BODY2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tonfa Policier opérationnel PR 24 Ref. DVD/LEVI7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Self Defense Ref. DVD/DPOL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Handgun Tactiques Défensives Ref. DVD/OMAR5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Europol Techniques d'Intervention Ref. DVD/CARTER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Metric Leg Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Exercises de Conflit Ref. DVD/SARG12 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pro, Police, Militaire

DVD Police Jukaikido Ref. DVD/SAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Metric Arm Strikes & Blocks System Ref. DVD/SARG10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Police Jukaikido Ref. DVD/SAN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Police Control Ref. DVD/KAISEN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Kaisendo Dim Mak Points de Pression Ref. DVD/KAISEN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tonfa Policier PR-24 Ref. DVD/TON1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Multiples Attaquants Ref. DVD/SARG14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Protéger les autres Ref. DVD/SARG15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Défense contre Couteau Ref. DVD/LEVI5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Operational Locks Self Defense Pro Ref. DVD/LEVI4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD ROS Real Operational System Ref. DVD/LEVI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav SPK Ref. DVD/LEVI2 Prix TTC............22,00 EUR

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73/134

DVD Pro, Police, Militaire

DVD Police Armes PRO Ref. DVD/LEVI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Professional Self Defense Ref. DVD/DEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Professional Tonfa Ref. DVD/DEL2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Armes Cachées Autodéfense professionnelle Ref. DVD/DEL3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Attaques au Sol Ref. DVD/SARG16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SWAT International Rétention de l'arme Ref. DVD/DAVID1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Policier Défense et menottage Ref. DVD/KAISEN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Anti-Terrorism Advanced Tactics Ref. DVD/OMAR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Kenpo Ref. DVD/OMAR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Special Combat Black Cobra II Vol2 Ref. DVD/OMAR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol1 Ref. DVD/OMAR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Self Défense Ref. DVD/SARG4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pro, Police, Militaire

DVD Reality Based Police et sécurité Pro Arrestation et contrôles Ref. DVD/SARG5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Tactiques défensives Ref. DVD/SARG6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Entraînement avec Air Guns Ref. DVD/SARG7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Knife Attacks from around the World Ref. DVD/SARG9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based American Baton Police Tactics Ref. DVD/SARG8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Police Tactiques au sol Ref. DVD/SARG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Police & Militaire Attaques Couteau Ref. DVD/SARG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Reality Based Police & Militaire Défense Couteau Ref. DVD/SARG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Commando Combat Knife Assault Ref. DVD/JH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Scuba Fighting Ref. DVD/CARTER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Knife Commando Ref. DVD/AKIS9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bodyguard Pro, Garde du corps professionnel Ref. DVD/AKIS4 Prix TTC............22,00 EUR

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75/134

DVD Pro, Police, Militaire

DVD Police Commando Ref. DVD/AKIS7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bâton Télescopique Policier Ref. DVD/TELE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Techniques de Désarmement Ref. DVD/KMISS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tonfa professionnel Ref. DVD/TONFA2 Prix TTC............22,00 EUR

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76/134

DVD Krav Maga

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77/134

DVD Krav Maga

DVD Krav Maga RED Vol.3. Défense contre Couteau Ref. DVD/KMRED3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Protect Krav Maga Ref. DVD/GIL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.2. Concept et Pédagogie Ref. DVD/KMRED2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Clés du désarmement d´armes à feu Ref. DVD/KAPAP4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. DVD/KOBI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Attaques vicieuses Ref. DVD/IDS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Urban Survival Ref. DVD/AIZIK4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol3 Ref. DVD/YARON4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Combat Mains Nues Ref. DVD/KMISS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Techniques de Désarmement Ref. DVD/KMISS2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Recherche et Développement Ref. DVD/KMRED1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Programme Ceinture Bleue Vol 4 Ref. DVD/YARON5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga Authentique Ref. DVD/IDS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Armes a Feu Ref. DVD/KAPAP7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Sécurité Aérienne Ref. DVD/IDS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Survival Krav Maga Ref. DVD/AIZIK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Street Survival Ref. DVD/AIZIK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Attaques Couteau Ref. DVD/AIZIK3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Ref. DVD/IDS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga La volonté de survivre Ref. DVD/IDS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga pour Professionnels de la Sécurité Ref. DVD/IDS3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Krav Maga

DVD Kapap Mains Nues Ref. DVD/KAPAP8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. DVD/KAPAP3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Désarmement pistolet Ref. DVD/KAPAP2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Ref. DVD/KAPAP Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Bukan School Ref. DVD/YARON1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Programme Ceinture Bleue Vol2 Ref. DVD/YARON3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Original Krav Maga Programme Ceinture Bleue Vol1 Ref. DVD/YARON2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav SPK Ref. DVD/LEVI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Défense contre Couteau Ref. DVD/LEVI5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga The Kapap Academy Experience Ref. DVD/KAPAP5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Systema russe

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DVD Systema russe

DVD RMA Systema SV Mains nues, Couteau Ref. DVD/SKOGOREV-11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe Ref. DVD/KADI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Systema Techniques de Désarmement Ref. DVD/SYSTEMA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Lutte Couteau

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DVD Lutte Couteau

DVD Lameco Eskrima Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Knife Tactical Response CSSD Ref. DVD/FRANK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Novascrimia Défense contre couteau Ref. DVD/NOVA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Knife & Counter Combatives Ref. DVD/HOCH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ultimate Knife Training Ref. DVD/SARG13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. DVD/EFS Prix TTC............22,00 EUR

DVD Seal Program Combat au couteau Ref. DVD/FAR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Self Défense Féminine

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DVD Self Défense Féminine

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Féminine Ref. DVD/CYNTHI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Féminine Kenpo Ref. DVD/DPF Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Self Défense Féminine Ref. DVD/KYUSHO21 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Self Défense

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DVD Autres Styles Self Défense

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SDS Concept Self Défense Ref. DVD/SDS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Russian Systema Techniques de Désarmement Ref. DVD/SYSTEMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Comment être votre propre Bodyguard Ref. DVD/SOG5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Désarmements de Pistolet Ref. DVD/HOCH2 Prix TTC............22,00 EUR

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88/134

DVD Autres Styles Self Défense

DVD Self Défense avec objects quotidiens Ref. DVD/MONTES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. DVD/DP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Verbale Ref. DVD/VERBAL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG militaire pour civils Ref. DVD/SOG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol1 Ref. DVD/SOG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe Ref. DVD/KADI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol2 One step ahead Ref. DVD/PAYNE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol1 Ref. DVD/PAYNE Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Street Fighters Toolbox Vol1 Ref. DVD/HUBAR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kasen Ryu Operative Self-Defense Vol2 Ref. DVD/KANSEN2 Prix TTC............22,00 EUR

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89/134

DVD Autres Styles Self Défense

DVD Progressive Street Fighting Ref. DVD/PSF1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kansen Ryu Self Defense Ref. DVD/KANSEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Close Combat Vol2 Ref. DVD/MALTE4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Close Combat Vol1 Ref. DVD/MALTE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Elite Combat Program Hand to Hand Combat Ref. DVD/ECPO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jukaikido Ref. DVD/SAN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Airplane Security Sécurité aérienne Ref. DVD/AKIS11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

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90/134

DVD Jeet Kune Do

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91/134

DVD Jeet Kune Do

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bruce Lee in Memoriam Documentaire Ref. DVD/BL Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bruce Lee L'homme et son héritage Documentaire Ref. DVD/TV2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Éléments d'attaque Ref. DVD/JKDTIM4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Sparring Ref. DVD/JKDTIM3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol2 Ref. DVD/JKDTIM2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol1 Ref. DVD/JKDTIM Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Combat au Sol Ref. DVD/BURTON2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ref. DVD/BURTON Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Streetfighting Ref. DVD/ALM5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong Jeet Kune Do Sets Ref. DVD/ALM3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong JKD Jun Fan Sets Ref. DVD/ALM2 Prix TTC............22,00 EUR

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92/134

DVD Jeet Kune Do

DVD Jeet Kune Do Trapping to Grappling Ref. DVD/ALM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Street Trapping Ref. DVD/SALVA7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Street Tactiques de Défense Ref. DVD/SALVA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Profesional Fighting System Ref. DVD/SALVA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Street Safe Ref. DVD/SALVA Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Seal Program Hand to Hand combat Ref. DVD/FAR1 Prix TTC............22,00 EUR

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93/134

DVD Kenpo

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94/134

DVD Kenpo

DVD Kenpo, Mes Techniques Préférées Ref. DVD/LARRY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Free Style Kenpo Ref. DVD/LARRY3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Extreme Kenpo Ref. DVD/LARRY2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo Ed Parker's System Ref. DVD/LARRY Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo Golden Rules Ref. DVD/PLANAS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Règles et Principes Ref. DVD/PLANAS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Planas Lineage Ref. DVD/PLANAS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Trejo Lineage Ref. DVD/TREJO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Blended Kenpo Ref. DVD/KOVAR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kosho Ryu Kempo Ref. DVD/KOSHO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Ref. DVD/FUSHIH1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kenpo

DVD Kara-Ho Kempo Karate Ref. DVD/KARA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo Défense Couteau Ref. DVD/NEGRE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo IKKA Ref. DVD/PARKER1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Ref. DVD/NEGRE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wolf Extreme Defense Ref. DVD/WOLF1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Instruction Policière Ref. DVD/KENPOL Prix TTC............22,00 EUR

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96/134

DVD Kajukenbo

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97/134

DVD Kajukenbo

DVD Kajukenbo Emperado Ref. DVD/KAJ4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essentiel Ref. DVD/LPRIETO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo WHKD Formes et Techniques Ref. DVD/WHKD3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Gaylord's Method Ref. DVD/GAYLORD Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Dirty fighting Ref. DVD/NEW1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. DVD/WHKD2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Modern Concepts Ref. DVD/KAJ7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Armes Ref. DVD/KAJ6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Evolution Ref. DVD/KAJ5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol3 Ref. DVD/KAJ3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol2 Méthode d'entrainement Ref. DVD/KAJ2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Arts Martiaux Vietnam

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99/134

DVD Arts Martiaux Vietnam

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Bâton Long Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Intégral Ref. DVD/VIET6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Sabre et Hallebarde Ref. DVD/VIET5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vo Co Truyen Arts Martiaux Vietnamiens Ref. DVD/VOC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Phan Don Techniques de Contre Ref. DVD/VIET4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap & Vat Ref. DVD/VIET3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol2 Ref. DVD/VIET2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol1 Ref. DVD/VIET1 Prix TTC............22,00 EUR

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100/134

DVD Autres Styles Martiaux

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101/134

DVD Autres Styles Martiaux

DVD Self Défense pour tous Ref. DVD/DON Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2002 Ref. DVD/FESTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2003 Ref. DVD/FESTI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2007 Ref. DVD/FESTI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Tai Karate Way Ref. DVD/GERMAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD International Grand Prix 2000 Martial Arts Festival Ref. DVD/GPX Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hall Of Fame ISMA 2006 Ref. DVD/HALL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chin Na Catching & Locking Ref. DVD/HARFOU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chokes & Strangulations Shorite Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/HARFOU3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Psi Power pour Artistes Martiaux Ref. DVD/LILLA Prix TTC............22,00 EUR

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102/134

DVD Autres Styles Martiaux

DVD Aloe Lima Lama Samoa Ref. DVD/LIMA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hawaian Lua Ref. DVD/LUA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Martial Arts Night Gala Italy 2005 Ref. DVD/MAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Martials Arts Night Gala Italy 2006 Ref. DVD/MAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Novascrimia Abraçar Ref. DVD/NOVA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Panantukan Ref. DVD/PANAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vital Points Atemi et Kuatsu Ref. DVD/PV Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wind Warriors XXI Ref. DVD/RIBEIRO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sarong Indonésien Ref. DVD/SARONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD How to Martials Arts Show Ref. DVD/TEO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Arts Martiaux, La Voie du Guerrier documentaire Ref. DVD/TV1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol1 Ref. DVD/VIL1 Prix TTC............22,00 EUR

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103/134

DVD Autres Styles Martiaux

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol2 Ref. DVD/YANIS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Pencak Silat

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105/134

DVD Pencak Silat

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armes Ref. DVD/SERAK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Mains nues Ref. DVD/SERAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Buka Jalan Pencak Silat Ref. DVD/SILAT3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pencak Silat Java et Sumatra Ref. DVD/SILAT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tae Kwon Do

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107/134

DVD Tae Kwon Do

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Super Taekwondo Ref. DVD/TEAM Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Basic Poomsae Ref. DVD/TKDE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Poomsae Supérieurs Ref. DVD/TKDE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho en Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo Superior Poomsae et Applications Ref. DVD/PUM2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo Basic Poomsae Ref. DVD/PUM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tul Vol1 Ref. DVD/TUL Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Techniques de jambe Ref. DVD/TPT Prix TTC............22,00 EUR

DVD The Power of Combat Taekwondo Ref. DVD/MAURI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Taekwondo Secrets du Combat Ref. DVD/MAURI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Hapkido

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DVD Hapkido

DVD Hapkido WHF Ref. DVD/KWANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hapkido Technique WHF Ref. DVD/FEH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hapkido Programme officiel Ref. DVD/HAPFET1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Self Defense Ref. DVD/COMH3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Ref. DVD/COMH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Tactical Pressure Points Program Vol1 Ref. DVD/COMHTTP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Survie au sol Ref. DVD/COMH4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol1 Ref. DVD/KIM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol2 Ref. DVD/KIM2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sin Moo Hapkido Ref. DVD/SMH Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Corée

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DVD Autres Styles Corée

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Modern Farang Mu Sul Ref. DVD/FARANG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Haidong Gum Do Ref. DVD/GUMDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Combat au couteau Ref. DVD/HWA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol1 Ref. DVD/HWA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kuk Sool Won Ref. DVD/KUK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sib Pal Ki Ref. DVD/PALKI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sun Mu Do Ref. DVD/SUN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tang Su Do Ref. DVD/TANGSU1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Muay Thai

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DVD Muay Thai

DVD Muay Thai Boran Ref. DVD/BORAN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Phasom Muay Thai Ref. DVD/CESAR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai BoranTechniques Sautées Ref. DVD/CESAR10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Mae Mai Vol1 Ref. DVD/CESAR11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. DVD/CESAR12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Chap Ko Ref. DVD/CESAR2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. DVD/CESAR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Cross Fighting Muay Thai & Brazilian Jiu Jitsu Ref. DVD/CESAR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. DVD/CESAR5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek Ref. DVD/CESAR6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mae Mai & Look Mai Muay Thai Ref. DVD/CESAR7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag Ref. DVD/CESAR8 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Muay Thai

DVD Muay Thai Boran Techniques de Coude Ref. DVD/CESAR9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Program 1st to 4th Khan Ref. DVD/EC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Entrainement pour Compétition Ref. DVD/EC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Modern Muay Thai Ref. DVD/EC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Cheng Muay Ref. DVD/LEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sillapa Muay Thai Ref. DVD/LEK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu & Muay Thai Dragon et Tigre Ref. DVD/MUAYKUN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Muay Thai Master Woody Ref. DVD/WOODY Prix TTC............22,00 EUR

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115/134

DVD Kick Boxing

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116/134

DVD Kick Boxing

DVD Kick Boxing Défense et Contre Ref. DVD/EGUZ Prix TTC............22,00 EUR

DVD WKA Kick Boxing Ref. DVD/WKA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Full Contact et Kick Boxing Ref. DVD/DON2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kick Boxing Entrainement avec Équipement Ref. DVD/KARIM2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD L'entrainement du Kick boxing et Full Contact Ref. DVD/CONDE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. DVD/MIKE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kick Boxing Explosive Low Kicks Ref. DVD/KARIM1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Full Contact & Kick Boxing On the Ring Ref. DVD/FULL3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kick Boxing Joe Lewis Seminar Germany Ref. DVD/LEWS Prix TTC............22,00 EUR

DVD Semi Contact Ref. DVD/SEMI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. DVD/BARADA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Defense Kick Boxing Ref. DVD/KIKPOL Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kick Boxing

DVD Boxe pour Artistes Martiaux Ref. DVD/JEPSON1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Grappling Wrestling

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DVD Grappling Wrestling

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol1 Ref. DVD/ERIC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol2 Ref. DVD/ERIC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lutte Libre Olympique Ref. DVD/LUCHA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pancrase Ref. DVD/PANCRA Prix TTC............22,00 EUR

DVD MMA Brazilian Grappling Ref. DVD/ALEXP Prix TTC............22,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Grappling Police Techniques avec armes Ref. DVD/PGRAP2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sambo Techniques Ref. DVD/SAMB1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD MMA Brazilian Grappling Ref. DVD/ALEXP Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Thai Boxing Ref. DVD/FEITO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme3 La Lutte au sol Ref. DVD/HUB3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme2 La Lutte debout Ref. DVD/HUB2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme1 Takedowns Ref. DVD/HUB1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shoot Vol3 Techniques de combat Ref. DVD/SHOOT3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shoot System Ref. DVD/SHOOT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shoot Mix Fight Ref. DVD/SHOOT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Escapes & Submissions Ref. DVD/TG4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Professional Vale Tudo Ref. DVD/TG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol2 Evolution Ref. DVD/TG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol1 Ref. DVD/TG1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD MMA Free Fight Strategies Ref. DVD/NICO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ruas Vale-Tudo Ref. DVD/FERRE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bugei Total Combat Ref. DVD/BTC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Knock-Out Cup MMA Ref. DVD/BRA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Vale Tudo The Very Best of IVC 6 &9 Ref. DVD/BRA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meca World Vale Tudo The Very Best Ref. DVD/MECA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Storm Samurai Brazil MMA & Muay Thai Ref. DVD/BRA4 Prix TTC............22,00 EUR

K-1 Gladiators Tournament 2008 Spain Ref. DVD/GLA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD K-1 Gladiators Tournament 2007 Spain Ref. DVD/GLA1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Sports Contact

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DVD Autres Sports Contact

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Lutte Libre Olympique Ref. DVD/LUCHA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sparring! Ref. DVD/GRAD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kick Boxing How to be an efficient counter fighter Ref. DVD/GRAD2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Savate Ref. DVD/SAVAT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Total sparring Semi, Light & Full Contact Ref. DVD/MUGEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Basics Ref. DVD/MERCER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Combinations Ref. DVD/MERCER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Bag Work & Footwork Ref. DVD/MERCER4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing Ring Smarts Ref. DVD/MERCER5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing My Story Ref. DVD/MERCER6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Santé - Bienêtre

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DVD Santé - Bienêtre

DVD Martial Arts Extreme Stretching Ref. DVD/CYNTHI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points vitaux pour le plaisir sexuel Ref. DVD/KYUSHO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Entraînement aux poids pour arts martiaux Ref. DVD/SIMAC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Psi Power pour Artistes Martiaux Ref. DVD/LILLA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport-Psy pour Compétition Ref. DVD/MARCE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Facial Yoga Exercices de rajeunissement naturel Ref. DVD/FY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan pour personnes âgées Ref. DVD/TAI4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit Ref. DVD/MERCER1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Santé - Bienêtre

DVD Tai Chi Yang Kung Chia Forme & Applications Ref. DVD/TCC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Prix TTC............22,00 EUR

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