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« Ceux qui donneraient dans la liberté essentielle, afin d'acquérir une petite sécurité temporaire, ne méritent ni la liberté ni la sécurité. » Benjamin Franklin es lobbyistes pharmaceutiques espagnols ont de la chance, ils ont déjà le quorum au gouvernement pour qu’on les écoute. Le gouvernement socialiste légifère contre les médicaments dits « alternatifs, » en plaçant des difficultés bureaucratiques et des protocoles spéciaux sur des mécanismes spécifiques qui se détachent du rail de l'allopathie. Et ils le font curieusement en marchant dans la direction opposée, au sens du reste de leurs partenaires européens, qui intègrent et régulent de plus en plus, même au sein de la sécurité sociale, des traitements et des disciplines des plus variés, comme l'acupuncture, la ostéopathie ou l'homéopathie parmi leurs ressources de santé. Et ne croyez pas qu’ils le font par sympathie idéologique, mais par pragmatisme, étant donné que ces procédures ont réussi à sauver des millions de dollars pour la santé publique en Suisse, en France ou en Allemagne, pour ne citer que quelques pays dont les habitants ont été caractérisés toujours, en raison d'un sérieux et la circonspection dans le secteur public, que nous aimerions bien quelques Méditerranéens. Mais il y a plus de papistes que le pape partout et le cri contre « les infidèles » de la pensée unique, se nourrit au fond de quelque chose de beaucoup plus prosaïque. Oui, ils ont raison! Les intérêts économiques, qui, bien que très respectables, se heurtent de front à un piège, qui, pour une raison quelconque, certains d'entre nous se soucient encore d'envisager, et qui s'appelle la liberté. Mon professeur de peinture, cher Manolo Tarazona, élucidant l'idée de liberté, a toujours répété ce refrain qui dit : « Que chacun agisse comme il l’entend! » ... Ce à quoi il ajouta : « Et fasse de son cul un vase ! » La liberté, réduite à une formule simple et opérationnelle, signifie essentiellement pouvoir choisir. Lorsque les dirigeants rétrécissent le cercle de mes chances de choisir comment je veux traiter mon corps, (et je souligne ici le possessif qui met avant « corps » ), ils violent mes droits et ma liberté souveraine. Le problème est que pour certaines idéologies, la liberté est en fait un subterfuge, pas une fin ou un droit, et que les citoyens, plutôt que des êtres conscients, sont des prisonniers de la forme de pensée et le genre de lunettes qu'ils jugent appropriées, pour lire la réalité. Ainsi, au lieu de nous traiter comme des gens libres, ils nous guident avec paternalisme et condescendance « pour notre bien » et le soutiennent par des

« La liberté est cette capacité, ce qui augmente l'utilité de toutes les autres facultés. » Emmanuel Kant campagnes publicitaires, de sorte que, qu’en plus de putes, battues, nous donnons notre consentement avec enthousiasme, approuvant leur générosité gestion pour le plus grand bien. Je ne vis pas de ces choses de santé, mais j'ai des amis qui le font et je me mets à leur place face à une telle indignation. Cependant, en tant qu'utilisateur si je me rebelle, car avec presque 60 ans, je suis un exemple vivant d'épargne pour la sécurité sociale, que je n'ai jamais utilisé, et pour la médecine allopathique en général; même si je paie religieusement ma guérison privée, je ne suis plus une affaire spectaculaire, parce que je l'ai rarement utilisé. A savoir, une fois que mon épaule s’est démise et on me l’a remise avec un geste brusque, et avec un autre épisode qui n'arrive pas non plus au point de recréer ici qui accrut ma confiance dans les médicaments parallèles et mon soupçon de traitements médicamenteux traditionnels pour certains Pathologies. Malgré cela, je suis largement répandue d'être un apologiste à mes convictions et de comprendre l'utilité et la commodité d'un antibiotique quand il touche et un anti-algique ou un anti-inflammatoire, quand gronde le tonnerre Sainte Barbara, (avec mal de dents on ne négocie pas!) Dieu merci qu’ils existent! Cependant, les solutions à mes problèmes les plus graves sont toujours venues d'autres façons; chemins que le gouvernement espagnol dans sa fierté, veut placer aujourd'hui à la hauteur de la nécromancie. Si c'est votre opinion et que vous voulez recommander ce que vous pensez est le mieux, que vous faites, que je saurai quoi faire avec ces opinions apprises et désintéressées vous permettant de les mettre de la même manière où les vases de Tarazona s'adaptent, mais qui essaient de m'entraver l'accès aux produits que dans d'autres pays autour de nous, sont payés par d'autres gouver nements approuvés de notre environnement, des produits qui fonctionnent juste pour moi, ou que je veux simplement payer, parce que je peux et parce que je veux, Qui diable sont-ils pour coller leur nez dans la question ? Je n'ai aucune preuve, et je ne dépenserai pas pour les chercher, mais la police n'est pas folle... elle voit un mégot et dit: «Quelqu'un ici a fumé! » Il est évident qu'il y a un certain maquignonnage parmi certains acronymes politiques et secteurs de l'industrie, qui voient comme le bouche à oreille et les résultats

« La liberté, réduite à une formule simple et opérationnelle, signifie essentiellement pouvoir choisir. »

« La liberté, réduite à une formule simple et opérationnelle, signifie essentiellement pouvoir choisir. » «impossibles», sapent suffisamment les activités de leur secteur pour les attaquer. Tu ferais mieux de les rejoindre ! Parce que les choses qui fonctionnent finissent par trouver un trou, les lois du marché sont implacables et qui veulent le contrôler est le pain pour aujourd'hui et la faim pour demain. En attendant, cependant, ces court-termistes croient qu'il vaut la peine de l'effort et veulent le rendre difficile pour nous. Le sort qui est ironique, bigame et paradoxal fera des ravages, non seulement pour les groupes qui agissent ainsi, mais pour les individus qui sont le capitaine de cette combustion de sorcières; Je les ai vus tomber avant, (littéralement, avec leur propre médecine) et même «le verger du calme», ou se taire humiliés comme ils viennent demander de l'aide de ces «sorciers» qui les dénigrent avec leur gestion, quand la chose s'est foutu. Je ne donnerai pas de noms qui sont très laids, mais les avoir « il y en a »... qu’une chose est de prêcher et une autre très différente de donner du pain... Cependant, ce n'est jamais réconfort, le mal des autres. La question qui nous préoccupe ici est celle de la liberté. Les gouvernements et les parlements du monde, dans une tentative inédite constante de justifier leur existence, continuent de légiférer et d'appliquer des « encycliques » du bien de la pensée, sous le « faux témoignage » du bien commun onirique, mettant ainsi fin à cette pratique infinie et sans fin, avec les derniers vestiges de la liberté, celui pour lequel la défense et l'entretien, son existence même a été conçue. Plus de lois... moins libres ? Lao Tse aura raison quand il a déclaré : « Pour gouverner le peuple et servir le Ciel, il n'y a rien de tel que la sobriété. » Quant aux lois, aussi, beaucoup de fois, moins, c'est plus. La vérité n'est jamais unitive, et elle ne s'exprime pas sous la lumière d'aucun dogme. L'ethnocentrisme présomptueux et la fierté de l'Occident, par rapport aux médicaments avec plus de 5000 ans et des

résultats prouvés tels que l'hindou ou la Chine, ne sont qu'une petite partie du problème. Prétendre imposer sous deux prémisses simples, les antibiotiques et la cortisone, tout un monde de demi-vérités, n'est pas seulement une erreur, mais le principe d'un suicide collectif annoncé, et je ne parle pas d'une dystopie futurible, mais l'échec imminent des antibiotiques et de ses conséquences pour un médicament basé sur la chirurgie, ainsi que le retour de maladies soi-disant en vaincues. Comme échantillon vaut bien un bouton. Cela, qui est un problème aujourd'hui en Espagne, est reproduit de milliers de façons dans toutes les démocraties occidentales, c'est-à-dire dans le meilleur; du reste je ne parle pas, qui est la jungle ... L'ingérence de l'État dans la sphère privée est un mal répandu et ne s'améliorera pas. La masse, herbeuse, préfère ruminer dans les prairies avec un sceau de garantie, que de regarder la vie en face, penser avec son propre cerveau et vivre avec le réciuetum et la virilité d'antan. Et le jour viendra où ils essaieront de nous empêcher de cueillir des herbes de la campagne, parce qu'ils auront breveté leurs substances actives... mais je ne serai plus là, que je vais être une mauve, et de continuer d’emmerder, je vais amender avec mes restes un chardon, afin que je puisse voir si un idiot passe et se pique. Messieurs, vivez et laissez vivre ! Mon corps et ma vie m'appartiennent, ils ne sont pas un usufruit que dans leur détermination généreuse et bienfaisante, l'État m’accorde jusqu'à ma mort, tandis que dans l'intérim et ce que vous sortez, me dilapident par les impôts, de sorte que leur machine continue à travailler. Oui, mes amis, nous avons atteint la stupidité absolue, à la contradiction dans termini, comme celle de cette loi, dans laquelle la peine de suicide était la peine de mort. Arrêtez le monde que je descende ! Il n'y a plus de place pour un idiot de plus !

« Quand les dirigeants rétrécissent le cercle de mes chances de choisir comment je veux traiter mon corps, ( et je souligne ici le possessif qui met avant « corps » ), ils violent mes droits et ma liberté souveraine. »

Krav Maga

« Krav Maga approach by Master Stéphane Denis » Introduction Militaire professionnel au sein des Forces Armées Belges Stéphane Denis est également Maître en Education Physique et Sport, diplômé de l’Institut Royal Militaire d’Education Physique et Sport (I.R.M.E.P.). Egalement diplômé « Coach » du Centre National Israélien de l’Education Physique et Sport « Wingate » basé à Netanya en Israël. Ancien sportif élite et passionné d’arts martiaux il décide en 2001 de s’investir dans la création d’une structure d ’ e n s e i g n e m e n t professionnelle consacrée aux disciplines Israéliennes de self défense sous le nom I.M.A.D.S. (Israeli Martial Arts Denis Stéphane). A ce jour elle dispense de nombreuses formations de hautes qualités accessibles aussi bien aux civils qu’aux personnes exerçant dans le domaine de la sécurité.

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ruit de son étude du Krav Maga il se verra en 2016 décerner le grade de 5eme Dan par le Dr. Guy Mor Président de l’Organisation Israélienne IMA (Israël Martial Arts). Sa persévérance, son perfectionnisme ainsi que son professionnalisme l’amèneront à obtenir du prestigieux « Wingate Institute » les diplômes et titres en Krav Maga tels qu’Instructeur, Sénior Instructeur ainsi que celui de Wingate Coach. Bardé de ces nouveaux statuts il se voit attribuer la gestion pour l’Europe des cours officiels Krav Maga Wingate tel que Team Leader, Senior Team Leader et Instructeur. Après plusieurs années de collaboration avec les autorités de l’Institut Israélien celles-ci le nomme « Coordinateur Officiel Wingate Europe » afin de promouvoir le Krav Maga tel qu’il est enseigné au sein de l’Institut Wingate berceau de la discipline et ce jusque fin 2018. Actuellement et parallèlement à sa fonction de Référent Technique I.M.A.D.S il collabore en voie directe avec les membres dirigeants et fondateurs de l’Organisation IMA basée en Israël. En tant que gradé 5e Dan certifié par ce comité il est autorisé à valider après examens le niveau de pratiquants ou instructeurs en Krav Maga jusqu’au grade de 3eme Dan et ce partout dans le monde.

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Curriculum Vitae • Diplômé en Education Physique et Sport de l’Institut Royal Militaire d’Education Physique (I.R.M.E.P.) • Certifié Sénior Instructeur & Coach Krav Maga par l’Institut « Wingate » Centre National Israélien de l’Education Physique et Sport basé à Netanya (Israël) • Certifié Instructeur Krav Maga 5eme Dan par le Comité des Arts Martiaux Israélien (IMA) • Breveté Instructeur et Formateur « Spikey » certifié par le Créateur Israélien Sapir Tal • Fondateur et Directeur Technique I.M.A.D.S (Israeli Martial Arts Denis Stéphane) • Militaire Professionnel depuis 1990 (Toujours Actif) • + de 20 années d’étude du Krav Maga et disciplines martiales connexes • + 25 ans d’expérience d’enseignement

Krav Maga “Dans ce premier DVD de Krav Maga I.M.A.D.S au sein du studio « Budo International », Stéphane Denis et son équipe vous présente un panel de techniques d’auto-défenses pragmatiques et expéditives.”

Dans ce premier DVD de Krav Maga I.M.A.D.S au sein du studio « Budo International », Stéphane Denis et son équipe vous présente un panel de techniques d’auto-défenses pragmatiques et expéditives. Elles illustrent toutes sans exception les principes logiques qui font la ferveur de ce système évolutif de self-défense unique et bien pensé. Tout au long des différents chapitres les principes clés vous apparaîtront un à un de manière claire et précise. Ils vous permettront d’avoir une vue d’ensemble compréhensible vous donnant l’envie d’adopter ce système si ce n’est déjà fait ! Plongeons-nous sans plus attendre dans le premier menu référence de ce DVD intitulé « Une défense Unique contre différentes agressions ». L’une des idées principales du Krav Maga est de simplifier tout ce qui est simplifiable sans perdre en efficacité. On a coutume de dire un minimum de mouvement pour un maximum d’efficacité. Les mouvements techniques présentés dans ce chapitre d’introduction nous démontrent que nous pouvons également réduire le nombre de technique de défenses. Que l’on choisisse la position de garde ou neutre pour nos trois premières actions de défenses (appelées 1er temps) elles sont toutes trois identiques ! Nous reviendrons plus en détails sur la question des différents « temps » un peu plus tard. Les options et principes que nous offres les positions de départ : La position de garde nous incite lors de notre premier mouvement de défense (1er temps) d’utiliser exclusivement le bras avant. Avantage indéniable de facilité de réaction, de gain de temps qui offre la possibilité d’intercepter l’agression le plus tôt là où elle est la moins puissante. Cela nous permet également de contre attaquer très tôt avant une seconde attaque éventuelle de l’agresseur. La position neutre nous offrira la possibilité de choisir le bras étant donné qu’ils sont tous deux sur la même ligne tant que l’agresseur est en face de nous. Remarque : Si l’agresseur est désaxé et non face à nous, nous optons pour le principe d’utiliser dans notre 1er temps notre bras le plus proche de lui.

Krav Maga

Malgré la possibilité d’utiliser l’un ou l’autre bras nous conseillons lors des entraînements avec ce type de position de privilégier les défenses extérieures afin de se retrouver sur le côté mort* de l’agresseur (*côté extérieur du bras ou jambe d’attaque) ceci dans le l’objectif d’éviter un mauvais contre. Néanmoins il faut tenir compte du fait que lors d’une situation réelle le corps humain sous le stress se retranche la plupart du temps sur ce qui lui est familier. Cela implique de s’investir également dans l’apprentissage de défense dans le côté vivant de l’agresseur, côté où un contre rapide peut arriver. Qu’en est-il des enchainements qui suivent le 1er temps d’action et qui ne sont pas identiques ! Sur quels principes sont-ils basés ! Ces questions pertinentes nous permettent d’aborder un autre principe. Souvenez-vous quelques lignes plus hautes concernant les détails à apporter sur les différents temps d’action ? Et bien nous y voilà ! Dans notre système de réflexion nous considérons par souci d’efficacité et de réalisme que nous ne pouvons mémoriser que chaque premier mouvement d’une défense. La suite infligée à l’agresseur à partir du deuxième mouvement (2eme temps) dépendra de la réaction

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ou non de celui-ci à notre 1er temps. Ce qui influence cette pensée c’est le fait que nous ne savons pas à l’avance comment l’agresseur va réagir suite à notre première action.

Comment être efficace à partir du 2eme temps avec cette inconnue ? C’est là où nous utilisons un autre principe plus communément appelé « Retzev ». Le terme « Retzev » est souvent utilisé lorsque l’on parle de combat corps à corps et peut se traduire littéralement par « mouvement continu ». De manière générale cette méthode a pour objectif de submerger l’agresseur afin de le rendre incapable de développer son processus agressif. Les différents enchaînements présentés dans ce premier chapitre consistent à supprimer les temps morts entre les séquences de frappes, de déplacements, de pressions. En les supprimant nous supprimons également les possibilités de contre-attaque de l’agresseur. Ajouté à cela une utilisation de frappes et de déplacements variés créera chez l’individu un trop plein d’informations que son cerveau ne pourra traiter en temps utile.

Krav Maga Ce concept pour être efficace doit répondre à certains critères tout comme pour un coup de poing qui a besoin pour être efficace de remplir certaines conditions telles que: un bon timing, distance correcte, puissance suffisante, vitesse d’exécution, précision etc… il en va de même pour « Retzev ». Pour les instructeurs en Krav Maga les plus aguerris c’est déjà clair dans leur esprit. Néanmoins pour les novices désireux d’apprendre sur quels éléments repose notre système de défense nous prenons le temps de leur donner un exemple concret : Situation : Imaginez que vous êtes totalement surpris par un agresseur. Nous serons majoritairement d’accord que dans la plupart du temps c’est un réflexe naturel incontrôlé du corps qui sortira en premier et non un réflexe conditionné. Ce réflexe pour un instant peut nous être salutaire. D’un autre côté il peut nous entraîner dans des positions délicates voir dangereuses à partir desquelles il nous sera difficilement possible de riposter efficacement aux attaques répétitives de l’agresseur. Dès lors que ce soit pour une frappe ou pour entamer le

principe « Retzev » il vous faudra d’abord récupérer une bonne stabilité, être à bonne distance, ne pas être touché durement etc… En conclusion, ce n’est pas parce que l’on utilise une frappe ou ce principe qu’il est automatiquement efficace ! Poursuivons notre analyse. Imaginons maintenant que lors de l’attaque nous ne soyons pas complètement surpris et dès lors nous serions capables d’envoyer un réflexe conditionné comme par exemple une parade/contre simultanée. A cette étape nous pouvons déjà considérer que dans notre 1ertemps nous utilisons déjà « Retzev » car nous déstabilisons déjà le processus de l’agresseur et nous pouvons poursuivre par le principe « un mouvement qui se termine enclenche le mouvement suivant… Retzev ».

Krav Maga Soyez patient nous continuerons à développer ces principes et leurs drills d’entraînements dans le cadre de notre prochain opus.

Parlons un peu de méthodologie ! Rappelez-vous le titre « Une défense Unique contre différentes agressions ». Lorsque vous avez déterminé un mouvement de défense Unique efficace qui est susceptible d’être utilisé contre différentes attaques il vous faut pour être cohérent l’inclure dans une méthode d’apprentissage tout aussi pragmatique. Les études scientifiques s’accordent à dire qu’il faut entre 5000 et 7000 répétitions pour apprendre et automatiser un nouveau mouvement ! De prime

à bord cela paraît énorme mais en y regardant de plus prêt on se rend compte qu’avec une méthodologie bien pensée nous pouvons y arriver relativement vite ! Entendons-nous bien que nous parlons juste de l’apprentissage d’un nouveau mouvement et non de sa mise en application sous l’effet du stress, de l’inconnu, de la fatigue etc… Prenons comme exemple la situation suivante : Un instructeur doit préparer pendant 180’ (3hrs) un élève avec comme objectif à l’issue de sa préparation d’affronter le test du parcours du combattant d’une durée de 20’et de le terminer en restant entier !

Krav Maga Ce test sera agrémenté d’obstacles de franchissements entrecoupés d’exercices cardiopulmonaires complété par 3 attaquent différentes vues durant les 180’ de cours. Pendant ce parcours Il devra essayer de contenir les trois types d’attaques qui arriveront dans le désordre et à maintes reprises. Deux méthodes se présentent face à l’instructeur : la 1ere il décide d’enseigner une technique de défense bien distincte sur chacune des trois attaques. La 2eme (qui nous intéresse maintenant) il décide d’enseigner une défense Unique contre les différentes agressions. Dans le choix de la 2eme option présentée dans le DVD l’instructeur pourra accorder l’ensemble des 3 heures à un même mouvement et construire son cours autour de celui-ci. Les avantages de cette méthode sont nombreux vous l’avez déjà compris. Nous en citons les majeurs : • Un mouvement automatisé plus rapidement • Un seul mouvement à apprendre • Pas de combinaisons à apprendre • Cerveau non submergé d’informations • Confiance en soi de l’élève augmenté • Focalisation sur un seul mouvement de défense • Absence de confusion dans le choix des défenses • Augmentation considérable des chances de réussite • Diminue les risques de blessures

La construction du cours proprement dite : L’objectif ici n’est pas de détailler étape par étape l’établissement d’une fiche de cours (ceci fera l’objet d’un prochain article) mais bien de soulever les points importants que l’on doit

Krav Maga prendre en considération. Rappeler vous que l’élève a besoin d’un grand nombre de répétitions. Dès lors il sera judicieux de placer dans le cadre de l’échauffement une grande variété d’exercices ou drills se rapprochant du mouvement de défense. Nous prendrons soin dans cette étape de ne pas rentrer dans des explications à rallonges qui affecterait de manière significatives les bienfaits physiologiques d’une préparation physique générale (PPG). Nous conseillons également d’utiliser la même formule pour la phase de préparation physique générale modérée (PPGM) ainsi que pour la préparation physique générale intense (PPGI). Dans le corps de leçon et l’ensemble de ses subdivisions nous préconisons un apprentissage orienté sur l’utilisation du mouvement de manière active c’est-à-dire en mise en situation avec multiples scénarios se rapprochant de ceux que l’élève devrait résoudre. Un apprentissage du mouvement en statique (sans déplacements) de courte durée est recommandé. Un Instructeur de qualité offrira en fin de séance une période de relaxation en fonction de l’intensité du cours qu’il a dispensé.

Que propose les autres menus de ce DVD ! Nous avons voulu vous présenter des sujets variés étudiés en Krav Maga comme par exemple les défenses multi-directions contre des agressions armées et non armées. Le terme « multi-directions » est un point clé de l’apprentissage du Krav Maga. En effet nous préconisons lorsque nous avons décidé de réagir à une agression, de démarrer de la position dans laquelle vous êtes à ce moment précis ! En d’autres mots nous voulons dire que si un agresseur ne nous attaque pas de face notre première action ne sera pas de se mettre en garde face à lui (ce qui engendre une perte de temps) mais bien de démarrer un mouvement de défense tout en se replaçant dans un autre axe. Les défenses d’autrui qui font partie intégrante de notre système ne sont pas oubliées. Elles vous sont présentées avec différentes finalisations en fonction de la situation d’agression. Chacune d’entre-elles utilisent des principes spécifiques afin d’être redoutable d’efficacité et de simplicité. Encore une fois plus le nombre d’éléments à gérer est élevé plus les mouvements de défenses devront être simplifiés. En situation de crise rappelez-vous ceci « tout ce qui est compliqué est voué à l’échec ! ». Un thème de défense contre menace de plusieurs agresseurs vous est détaillé afin de vous faire prendre conscience de la logique de prise d’action. Pour résumé nous pensons qu’en situation de crise : (Se défendre contre un seul agresseur reste difficile, se défendre contre deux agresseurs qui attaquent simultanément : voir impossible !). Dès lors en Krav Maga nous opterons dans ce type de situations dangereuses pour le principe du Un contre Un ! Nous vous démontrerons au fil du temps comment s’en servir ! Pour terminer vous découvrirez également l’utilisation de drills spécifiques permettant d’augmenter le réalisme de l’entraînement que vous pourrez également intégrer dans vos propres cours. Vous désirez étudier, apprendre, découvrir au sein de l’Organisation I.M.A.D.S dirigée par Stéphane Denis et son équipe? C’est la garantie d’obtenir: • Un niveau technique hors du commun • Une méthodologie hors du commun • Une pédagogie hors du commun https://www.stephane-denis.eu info@stephane-denis.eu https://www.israelmartialarts.com

Gracie Fundamentals est notre programme pour débutants adultes. Dans ce programme, vous apprendrez les 36 techniques de Gracie Brazilian Jiu-Jitsu brésilien Gracie dans un environnement sûr et coopératif. Chaque leçon d'une heure est sur une technique d'autodéfense debout et au sol. Vous pouvez commencer le programme à tout moment, sans expérience préalable et, puisque la sécurité est notre principale préoccupation, il n'y a pas de sparring compétitif dans ce programme. En complétant avec succès le programme Gracie Fundamentals, vous gagnerez votre Ceinture Bleue en Gracie Jiu-Jitsu, qui vous qualifiera pour progresser dans le programme Gracie Advanced. Bien que Gracie Jiu-Jitsu soit composé de plus de 600 techniques, les études sur les luttes réelles menées par les membres de la Famille Gracie ont démontré que 36 techniques ont été utilisées plus fréquemment et avec succès que toutes les autres techniques combinées. Vous n'avez absolument pas besoin d'aucune expérience pour démarrer ce programme. Nos instructeurs formés en Gracie Concepts et camarades de classe donnent toutes les classes dans un environnement de formation coopératif et s'engagent à faire en sorte que chaque nouvel élève ait une expérience instructive et agréable, indépendamment de l'âge, du sexe ou capacités athlétiques. 80 min.

Ref.: • vaciR6

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Ref.: • SOG-7

Dans ce nouveau travail, Olivier Pierfederici montre la différence entre le vrai combat Close Combat et d’autodéfense, quelque chose qui n’est pas toujours très claire. Le véritable Close-Combat est une technique principalement offensive, pas défensive dont le seul objectif est la neutralisation définitive de l’agresseur, en soulignant que l’ennemi n’est jamais seul. En Close-Combat, nous n’avons pas beaucoup de techniques qui seulement nous serviraient à nous confondre mentalement, mais ce que nous appelons la « boîte à outils », avec certains des p r i n c i p a u x mouvements ce qui va nous permettre de nous sauver de pratiquement n’importe quelle attaque. Nous enseignons à l’élève d’utiliser une arme ou un objet, comme leurs propres membres, étant le plus important l’utilisation de leur cerveau et corps. Dans ce DVD, nous étudierons en détail que le conditionnement physique, les chutes, les attaque de choc Chin Jab, « cravate », « téléphone », coup de genou, le coup de pied caractéristique du Close-Combat... les techniques d’attaques, de défenses contre les coups de pied, triangulation, défense contre les saisies et le travail avec couteau. N’oubliez jamais que vous êtes le CHASSEUR, et l’ennemi est la PROIE, contrairement à ce qu’il croit. Et pour être un bon chasseur, vous devez apprendre à chasser correctement, à effectuer de nombreux exercices souvent sous la contrainte, ce qui nous permettra de simuler un combat de rue. Mais soyons francs, seulement la rue enseigne la rue.

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Maître David Delannoy présente sa deuxième œuvre, en se concentrant sur Jeet Kune Do et la défense personnelle, construit comme un puzzle. Certains points très importants de l’autodéfense sont mis en évidence et mis en pratique, tels que les trois phases d’une agression, le mouvement du corps et le déplacement, l’ouverture du champ visuel, la réponse à l’agression respectant la Loi, la destruction de la menace physique, le zones vitales, etc. En ce qui concerne la destruction de la menace physique, l’un des principes essentiels des arts martiaux philippins s’applique: la destruction du membre attaquant et l’importance de réagir immédiatement à une agression lorsqu’on nous frappe. Notre réponse à l’agression est tout simplement proportionnelle et immédiate à l’attaque. Ensuite, nous mettons en place le puzzle en ajoutant des éléments en fonction du développement de la situation. Maître Delannoy explique en détail les points vitaux et les zones essentielles, le pincement, comment se protéger devant un boxeur, le déplacement et le champ visuel, les protections et les destructions contre les attaques simples, les réactions face aux étranglements, saisies et coups de tête, comment utiliser le corps de l’attaquant comme bouclier, les défenses contre les attaques de bâton et de couteau, l’utilisation d'objets de tous les jours pour nous défendre. En cas d’agression, le respect de la vie, la lucidité et l’instinct de survie sont des paramètres nécessaires qui vous font prendre de bonnes décisions.

Ref.: • DeLJKD-2 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Arts Martiaux Russes

ÂŤ Si l'esprit humain rejette le fait qu'il y a des effets extrasensoriels dans le monde, alors ils ne seront pas perĂ§us par lui. Âť

Systema Perception immédiate et indirecte. La perception est la capacité des organismes vivants ( voir, é c o u t e r, t o u c h e r, g o û t e r e t sentir. ) Le processus de maîtrise de nouvelles connaissances, compétences et habilités implique toujours un chemin de l'obser vation dir ecte ( vision extérieure ) de l'objet à la généralisation (conscience, connaissance ) de sa structure, puis seulement à la pratique. Commencer à fair e quelque chose, apprendre quelque chose, une personne copie habituellement, répète le visible ( 70% de l'information qu'une personne r eçoit par le canal visuel, visuel de la perception, indépendamment du traitement ultérieur de l'information reçue. )

Arts Martiaux Russes artiste copie l'image, le danseur et les mouvements des lutteurs, du chanteur, de la voix d'un bon chanteur, etc. Mais ils n'obtiennent toujours pas ce que nous voyons dans les musées et nous écoutons dans les bonnes salles de concert. Qu'est-ce qu'il y a derrière tout ça ? Tout d'abord, nous avons besoin d'une école ( un système d'accueil ) qui nous permet de maîtriser ce type d'activité, et d'autre part, dans la première étape, une personne observe toujours ( perçoit ) que des actions clairement exprimées, capture des vibrations soudaines, qui d'aucune manière sont combinées et ne correspondent pas à de véritables vibrations à peine perceptibles à l'extérieur. Bien que la façon d'imiter les manifestations externes de l'objet fournit de l'expérience et des résultats utiles, mais ici, il faut être prudent avec une identification interne complète avec le modèle masqué: parfois, les gens perdent même leur propre identité derrière une foule de visages. La perception est, comme déjà dit, la propriété d'une personne, sa capacité à recevoir des impressions immédiates. Mais en voyant quelque chose de nouveau, jusqu'à présent invisible, nous commençons progressivement à le reconnaître. On lui a lancé une grille de reconnaissance. Après le lancement du réseau, le travail de l'esprit commence ( perception médiatisée. ) Jusqu'à ce que quelque chose soit reconnue, médiatisée, non perçue, nous pouvons reconnaître tout ce qu'il y a dedans, n'importe quoi, le percevoir librement. Qu'est-ce que la perception dangereuse médiatisée ? Une fois le phénomène connu, une personne « sait » déjà comment gérer ce phénomène. Il fait un moule et « le met sur l'étagère. » L'image du monde est ce qu'une personne a réussi à percevoir de ce monde. En conséquence, pour la plupart des gens, le monde se double. Double macro et microcosme, qui coulent les uns avec les autres.

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Systema

« L'image du monde est ce qu'une personne a réussi à percevoir de ce monde. »

Arts Martiaux Russes

Systema Dès que nous commençons à percevoir le monde directement, nous déployons tranquillement et prenons son image immédiate. Il existe automatiquement comme un modèle logique bien fait du monde. Le modèle immédiat ( basé sur la perception directe ) et la médiation ( logique ) de l'univers sont toujours connectés et toujours reflétés. Si l'esprit humain rejette le fait qu'il y a des effets extrasensoriels dans le monde, alors ils ne seront pas perçus par lui. Il ne l'a pas dans la tête. Vous pouvez l'entendre, mais si lui-même il ne s’est pas convaincu internement ( médiatisé ) en interne, alors l'aveu de qu'il est, pour lui est impossible. Et vice versa, si une personne a réellement fait quelque chose ou se met sous une certaine influence, alors l'inhabituel le reconnaît déjà. Son image du monde inclut déjà ce phénomène. Et dans le monde, c'est pour lui. Par conséquent, l'image du monde n'est pas ce qu'une personne prétend comme sa connaissance du monde. Au contraire, l'image du monde indique constamment à la personne ce qu'il faut faire.

Systema

Vision et vision Les anciens ne voyaient pas ce monde tel que nous le voyons aujourd'hui. Quelle est la raison ? J'appuie l'idée que les aînés considéraient le monde comme réel. Nous voyons l'illusion au lieu du monde. En russe, c'est ce qu'on appelle une zone humide. Nous sommes tous, en général, des enfants du matérialisme, et nous croyons fermement que, si quelque chose peut être touchée, alors c'est une chose réelle. Alors est-il utile de se rappeler combien de fois dans un rêve chacun de nous « vraiment" touche et ressent quelque chose ? Et il ne se rendit pas compte qu'il était juste dans un rêve. Pour le dormeur, tout était réel. Des sensations encore plus réelles sont possibles avec des hallucinations et des évanouissements ! Tout cela, cependant, ne signifie pas qu'il n'y a rien de matériel derrière l'illusion. C’est. Il y a aussi une main pour reconnaître la main elle-même. Une autre chose qu'une personne voit ? Une main ou quelque chose de perçu comme une

Arts Martiaux Russes

Systema main ? L'évidence est profondément trompeuse. C'est pourquoi, nous sommes privés du présent, de l'essence des phénomènes. Nous remplaçons la vision spirituelle du monde ou, en d'autres termes, la connaissance par la connaissance.

Ce qui est évident, c'est que vous le voyez avec vos yeux Nous fabriquons des moules avec nos yeux extérieurs, et ces images sont maintenant pour la vie avec nous, elles remplacent notre connaissance du monde. Vous ne reconnaîtrez pas le monde réel, mais l'image : un ensemble de qualités. Arrivé dans ce monde comme un être capable seulement de la perception extérieure, vous commencez à l'absorber ( le monde ) sous la forme d'informations codées ( sous forme d'images ) et à créer à partir de ces images une image pseudointégrale du monde. Pourquoi ne pouvons-nous pas entrer dans le monde réel sans images de reconnaissance ? Pourquoi vivons-nous dans un monde d'illusions ? Pourquoi ne pas nous permettre de voir l'essence des choses? Parce que si nous nous débarrassons des stéréotypes de la pensée, nous ferons face à l'inconnu. Nous ne pouvons pas nous permettre d'entrer dans le monde réel sans un court laps de temps, parce que le monde est inconnu et vous ne savez pas ce qu'il va faire avec vous maintenant. C'est le principal obstacle.

Hommage : 30e anniversaire de Budo International « La vie est légère comme une plume, La loyauté pèse comme une montagne »

Le fondateur de Hwa Rang Do® Grand Maître Suprême Dr. Joo Bang Lee, tous membres de l'Association Mondiale Hwa Rang Do®, et moi voulons adresser nos sincères félicitations au PDG et rédacteur en chef Alfredo Tucci de Budo International pour sa 30e année. Anniversaire. En tant qu'un des principaux éditeurs de contenu d'arts martiaux dans le monde, Budo International a préservé et maintenu l'esprit des guerriers dans la société postmoderne en éduquant la sagesse de l'ancien et en introduisant la progression du nouveau.

l a réussi à intégrer la puissance et la beauté, le philosophique et spirituel, le technique et conceptuel, la physique et la grâce de la nature dynamique et éclectique des Arts Martiaux a un public international dans un format visuel divertissant et amusant qui le maintien pertinent dans nos vies. -Changement d'environnement. Cela n'a été possible que grâce au dévouement, à la persévérance et à la passion d'un homme, qui est un Maitres des Arts Martiaux M, Alfredo Tucci. Je peux vous parler mieux sur cet homme en partageant avec vous une brève histoire de ma première rencontre avec lui. Un de mes étudiants, Marco Mattiucci, qui est l'instructeur de Rome et en charge de Hwa Rang Do en Italie, a eu affaire à Budo International pendant plusieurs années au début des années 2000. Il a essayé de me convaincre que, pour répandre le Hwa Rang Do dans toute l'Europe, je ferais mieux de venir personnellement rencontrer M. Tucci. Au début, j’étais réticent, mais la persistance de Mattiucci m’a finalement fait changer d'avis et, grâce à ses efforts, j'ai rencontré M. Tucci pour la première fois en 2009 à Madrid, en Espagne. J'ai pris l'avion de Los Angeles à Rome pour rencontrer Mattiucci, puis avec quelques-uns de ses instructeurs, nous avons volé ensemble à Madrid. Nous sommes arrivés tard et nous avons passé la première nuit seuls, marchant dans les rues de Madrid à la recherche de la meilleure paella de la ville. Heureusement, nous avons réussi et nous avons apprécié notre premier repas à Madrid. Le lendemain matin, à la première heure du matin, un chauffeur est venu nous chercher dans une voiture et nous a emmenés comme une belle expédition à une communauté fermée. Quand nous sommes arrivés, nous étions un peu déconcertés car ça ressemblait à une communauté résidentielle

sans bâtiments commerciaux en vue. Cela me démontrait que cet homme était engagé dans son travail, en essayant de créer l'environnement le plus confortable pour consacrer son temps. Nous sommes entrés dans ce qui ressemblait à un beau manoir, accueilli par une salle pleine de travailleurs, puis descendu par un escalier au bureau de M. Tucci, où nous l’avons attendu. Après plusieurs minutes, M. Tucci est entré avec un salut chaleureux et professionnel. C'était comme si deux épéistes se rassemblaient pour un duel, observant chaque mouvement, sentant chaque

souffle et choisissant nos mots avec une grande précision. Il possédait une énergie puissante, une forte présence, et on a immédiatement senti qu'il était en charge; Confiant mais pas vantard, fort mais pas écrasant, humble mais sévère. Nous avons eu une conversation pendant plus de trois heures, qui ne semblait que d'une heure. C'était un homme qui savait exactement ce qu'il voulait et qui n'avait pas peur de l'exprimer. Cependant, il était flexible et acceptait facilement de nouvelles idées et suggestions. Il possédait tous les traits que moi, étant le prochain héritier

de Hwa Rang Do, admirais et aspirais à avoir. Peu à peu, nous avons commencé à baisser nos gardes après plusieurs séries d'échanges verbaux, montrant un respect mutuel pour la connaissance, la compréhension et la perception des autres. Après une conversation épuisante, l'établissement une base et se connaissant, M. Tucci a suggéré de faire une promenade, puis une séance photo. L'heure du déjeuner était passée et quand il a suggéré notre prochaine activité, j'ai regardé Mattiucci avec un regard qui a dit: « Je suppose que nous n’avons pas déjeuné? » Mattiucci, après entente, a répondu par un coup d'œil d'accord. Bien que j'avais faim seulement pour avoir pris une tasse de café pour le petit déjeuner, en attente d'un plus grand déjeuner, je n'étais pas disposé à suggérer que nous mangions d'abord et au lieu de cela je me suis dit: « Pas de problème, si vous êtes prêt à travailler en premier. » Très bien, je peux le faire sans faute. Nous nous sommes tous changé dans nos uniformes et est allé dans le studio photo comme indiqué. Normalement avec d'autres publications, je suis rencontré avec un autre photographe. Cependant, quand je suis entré dans le studio, j'ai été surpris de trouver M. Tucci seul dans la chambre avec la caméra

attachée autour de son cou. Je lui ai demandé : « Où est le photographe ? » Il a dit : « Je prends les photos moi-même. » Je sais par expérience précédente, en travaillant avec de nombreux photographes, que la prise de photos d'action des Arts Martiaux est l'une des choses les plus difficiles et difficiles pour les photographes, qui nécessitent une synchronisation la précision et la compréhension des bons angles, sans parler de l'éclairage et de la mise au point. Donc, je pensais que ça allait être une séance photo très longue et douloureuse, le tout à jeun. Je me suis préparé au pire. Je suis entré dans la zone préparée et j'ai commencé à lancer quelques coups de pied. Je ne savais même pas que M. Tucci s'éloignait jusqu'à ce qu'un flash éclate. Il m'a demandé de la regarder. Je me suis approché et regardé le moniteur sans attendre trop longtemps. Et voilà ce qui fut une prise parfaite ! J'ai été impressionné.

Il a juste pris une photo et je savais que cet homme savait ce qu'il faisait et les photos disaient vraiment plus de mille mots. Il a expliqué plus tard qu'il a utilisé d'autres photographes et n'a jamais été satisfait, alors il a décidé de le faire lui-même. Dans les prochaines années, je connaîtrai aussi son Art en tant que peintre, sculpteur. Il est vraiment éclectique. Comme nous avons continué le tournage, il a également eu l'occasion de me voir en action et semblait heureux, montrant le premier sourire de notre réunion. Nous avons tous deux commencé à profiter de la compagnie de l'autre au fur et en mesure et nous avons lentement commencé à nous gagner la confiance de l'autre et le respect. Après quelques heures, nous avons finalement terminé et passé à notre tenue civile. Nous sommes allés le saluer, puis il a dit, « Mangeons ! » Nous sommes allés dans un beau restaurant dans la campagne de Madrid avec une belle vue avec personne d'autre que nous. Nous avons coupé le pain et partagé la bonne

humeur, formant notre fraternité en tant qu'artistes martiaux, guerriers, en tant qu'hommes. Nous avons eu une « bonne » conversation de profondeur et de sens, que je trouve de plus en plus bizarre. Quand nous sommes partis, il nous a emmenés dehors et m'a embrassé, m’écrasant même les lunettes de soleil dans ma poche de costume avec un mot, « Frère ! » Ce n'est pas tous les jours qu'on fait un autre frère. Ce fut une superbe journée ! Depuis, nous sommes restés en contact et depuis que j'ai déménagé au Luxembourg; Je lui rends visite chaque année. Cette année on célèbre également notre amitié de dix ans. Je l’ai connu comme un guerrier connait un autre guerrier, et maintenant j'ai gagné un frère loyal. Alfredo Tucci est vraiment un « guerrier » moderne au sens le plus traditionnel du terme. « Un savant poète guerrier » : un homme d'intégrité et d'honneur, d'humilité et de loyauté, de force et de courage, un persécuteur de sagesse, de beauté et d'harmonie spirituelle. J'ai la chance de l'appeler mon frère, mon ami. Et je suis sûr que Budo, sous la direction d'Alfredo Tucci, continuera d'être un phare d'espoir et de vérité pour tous les artistes martiaux dans le monde. Que Dieu vous bénisse, vous et Budo International, de bien d'autres années de santé, de prospérité et de paix. Lee Taejoon Grand Maître Hwa Rang Do / 8e Dan Président de WHRDA

Zen en Mouvement Hito-Kata san-nen Chaque fois que je pratique un kata, il me vient à l’esprit l’une de mes histoires favorites que me raconta un professeur. Un jour, un élève de tir à l’arc était en train de pratiquer seul au dojo. Et il pensa : « Je vais cesser de faire le premier mouvement –tendre la main vers le haut avec de tirer sur l’arc– et je lancerai simplement la flèche le plus vite possible. Le sensei n’est pas au dojo, il ne peut pas me demander de faire tous les mouvements qu’il fait. Il est tellement pointilleux avec le kata que je me réjouis qu’il ne soit pas là. Le kata n’est pas si important. » L’élève prit alors deux flèches et les lança aussi vite que possible, sans faire le premier mouvement du kata. Il toucha le centre de la cible et fut très content, mais le sensei, qui était dans la bibliothèque à côté du dojo, gronda l’élève pour n’avoir pas fait le premier mouvement.

Grands MaĂŽtres

Grands Maîtres Le sensei, un maître zen, savait ce que l’élève avait fait quand il n’était pas dans le dojo. Il lui dit : « L’entraînement doit être toujours le même, même s’il n’y a personne pour regarder ou surveiller. Tu dois t’entraîner par toi-même. Tu ne t’entraînes pas pour moi ou pour la société, mais pour toi-même, pour progresser et devenir conscient de tes erreurs. Si tu ôtes ou tu rajoutes des mouvements au kata, c’est toi que tu tromperas, pas moi. » De nombreux élèves de Karaté ne sont pas conscients que s’ils enlèvent ou rajoutent un mouvement au kata, ils manqueront de respect au ryu (école ou style) qu’ils sont en train d’apprendre. Si ces élèves ne sont pas satisfaits de leur ryu, ils devraient s’en aller et s’inscrire à un autre. La culpabilité des changements dans les katas provient de la création des nouveaux. Il y a deux types d’individus, bien que tous soient les résultats de l’ère du Japon Okinawa et de la Corée. D’un côté, il y a celui qui a atteint un haut niveau de rendement dans les aspects mécaniques de l’art martial. En revenant d’Orient, il ouvre sa propre école en Occident et soit il n’a pas appris les katas comme il devait, soit il les a oublié et il improvise. D’un autre côté, il y a celui qui a appris du précédent et ouvre ensuite son propre dojo. Cet individu, après avoir gagné quelques championnats de kumite, crée son propre kata en pensant qu’il est un « meijin » (maître) infaillible. Pour lui, le kata n’est rien d’autre qu’une danse. Il n’y a rien de moins vrai, mais dans le cadre de sa conscience et de son expérience, c’est la seule chose qui compte. « Hito-Kata SanSen » cela veut dire : « trois ans pour un kata ». Beaucoup de gens diront : « C’est de la bêtise. Comment trois ans pour un kata, si je peux apprendre et faire un kata en quelques semaines ? » Empiriquement, les maîtres savent que les katas s’obtiennent avec le sang, la sueur et les larmes. Ils savent qu’on ne peut pas faire de miracle en 90 jours. L’évidence prouve qu’il faut de la foi, de la ténacité et un travail dur pour dominer un kata. Le minimum, ce sont trois ans, trois ans à pratiquer un kata vous permettent de découvrir son véritable sens. Le kata est Karaté et le Karaté est kata. Comprendre exactement ce qu’est le kata aidera à remplir le verre de la vie avec une eau claire au lieu d’une eau trouble. Sans un bon professeur qui vous guide et sans le kata, l’élève ne pourra pas distinguer l’eau claire et l’eau trouble. Le kata apprend à combattre et à développer les habiletés de la vie en même temps. L’objectif du kata est d’unir chaque individu à l’univers. S’il syntonise avec le kata, il finira par syntoniser avec lui-même.

« Le kata apprend à combattre et à développer les habiletés de la vie en même temps. L’objectif du kata est d’unir chaque individu à l’univers. S’il syntonise avec le kata, il finira par syntoniser avec lui-même. »

Jukoshin Ryu. Un système d'autodéfense efficace. Le style Jukoshin Ryu de Jiu Jitsu a été conçu pour être un outil puissant et définitif dans le combat corps à corps. Ses mouvements, rapides, directs, émoussés, visent à éliminer toutes les options de notre adversaire et à nous permettre de manière fluide, de faire face à toutes sortes d'attaques, contre un ou plusieurs adversaires, ce qui en fait l'un des plus efficaces systèmes d'autodéfense. Sans mouvements superflus ou ornements, Jukoshin Ryu met de nombreuses options tactiques à la portée de ses pratiquants, de sorte que l'élève trouvera toujours les techniques qui conviennent le mieux à son état. C'est pour cela un système adapté à tout le monde, indépendamment du sexe ou de la condition physique. Ce que vous allez voir dans cette vidéo est un petit échantillon des différentes façons de résoudre les situations de corps à corps lorsque nous sommes attaqués avec ou sans armes et comment réduire rapidement notre adversaire afin que nous soyons en mesure de continuer immédiatement notre combat si nécessaire. J'espère que ça vous plaise. On se voit sur le tatami !

Ref.: • eDSAN1

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Chronique Shaolin

Chronique Shaolin SHAOLIN GONG FU - LE STYLE ET SES CARACTÉRISTIQUES Partie 1 Shaolin gong fu, comme un courant dans les arts martiaux chinois, a ses propres caractéristiques et le style. Tout au long de l'histoire, après sa diffusion dans la société et la fusion subséquente avec d'autres arts martiaux populaires a émergé une grande variété de styles de Shaolin gong fu. Par exemple, dans le sud, le soi-disant Nan Pai Shaolin Gongfu ( 南派少林功夫-style Shaolin sud gongfu ) et dans le nord de Bei Pai Shaolin Gongfu ( 北派少林功夫 -style du nord du Shaolin gongfu ) a été développé et dans le nord de Bei Pai Shaolin Gongfu ( style nord de la Shaolin gongfu ), où chaque style a ses particularités. Les arts martiaux du temple de Shaolin, dans son développement ont subi diverses évolutions :

Chronique Shaolin

dans des œuvres telles que « Shaolin Gun Fa Chan Zong"(少林棍法阐宗) de Cheng Zong You (程宗猷)-Dynastie Ming - et « Quan Jing » ( 拳经 ) de Zhang Kong Zhao- Dynastie Qing - recueille les techniques de la forme du bâton de Shaolin et la forme du poing, qui sont différents de ceux d'aujourd'hui : alors qu'à ses débuts le gongfu Shaolin était axé sur le combat, aujourd'hui sa structure est basée sur le taolu ou les formes. En analysant le traditionnel gong fu shaolin qui est conservé dans la région du temple de Shaolin, nous pouvons extraire les caractéristiques suivantes :

Concis mais vigoureux Le Taolu ou les formes de Shaolin gongfu sont caractérisés par leurs mouvements concis/réduits mais vigoureux. Les formes de main vides se développent, pour la plupart, sur 36 mouvements, elles sont traitées comme des formes courtes mais avec des combinaisons de différentes techniques. Il faut peu de temps pour pratiquer la forme, parce que le but est de concentrer l'énergie de l'ensemble du corps et d'atteindre des mouvements fluides et continus ( yi qi he chengs 一气呵成: cela signifie de faire quelque chose en permanence, mais sans pause entre les moyens ) et ainsi améliorer les techniques d'entre eux, y compris les mains, les yeux, les mouvements du tronc, les pas, l'esprit, qi, la force, etc. La raison en est d'éviter la fatigue, la surcharge corporelle due à la longue durée des formes et de prévenir le manque d'énergie et d'attitude dans la pratique des formes.

« Les taolu ou les formes du Shaolin gongfu sont caractérisés par leurs mouvements concis/réduits mais vigoureux »

Poings alignés Les montées, les descentes, l'avance, l'inverse, le côté, les replis, les extensions... les formes ( taolu ) de shaolin gong fu se développent dans la même ligne. Une phrase populaire parmi les pratiquants de Shaolin gong fu est: « SiXue Huo Yong » ( 死学活用 ) qui signifie, « apprendre selon les règles, mais l'utiliser sans règles. » D'autre part, les exercices linéaires vous permettent d'acquérir plus de vitesse pour aller et venir ( dans un combat le facteur déterminant est la vitesse ).

L'unité de l'esprit et du comportement. Ainsi dit la discipline de Shaolin : « Dans la formation il y a un ennemi sans exister aucun, dans la rencontre avec un ennemi, il n'y a pas d'ennemi. ( 练功时无敌如有敌，遇敌时有敌如无敌 ). » Les pratiquants de shaolin gongfu sont tenus d'unir l'esprit et le comportement, puisque chaque mouvement, chaque

Chronique Shaolin

technique capture la réflexion sur les tactiques de combat. L'ennemi ne doit pas être sous-estimé ou surestimé, et au combat, vous pouvez utiliser des mouvements fictifs et réels, des élévations et des descentes, observer ce qui est derrière et en face de vous, regarder vers la gauche et attaquer à droite. Si l'adversaire est plus haut / plus grand que nous alors nous allons attaquer sa zone inférieure, sinon nous allons attaquer la zone demie-supérieure de l'ennemi, en utilisant des mouvements fictifs pour le confondre et d'exploiter sa force pour le vaincre ( 四两拔千斤 )-Si Liang Ba Qian Jin déplacer une tonne avec un demi-kilo, c'est-à-dire, vous n'avez pas besoin d'être grand pour vaincre un géant. ) Chaque mouvement a son utilité, dans la formation, vous devez imaginer un ennemi à attaquer et à défendre. Si la combinaison des mouvements avec l'esprit est atteint ( intention 意 ), le qi ( 气 ), la force/ énergie ( 力 ) alors on trouvera la méthode appropriée de gong fu. Arqué mais pas courbé, droit mais plié. Dans l'utilisation des techniques de Shaolin gong fu on peut classer comme ( 老 lao ) et «tendre» ( 嫩 nen ). La première se caractérise par « surpasser » les techniques et la seconde par « ne pas arriver. » Pour éviter ces carences Shaolin Quan adopte la méthode « sans courbure, pas droit » ( 非曲非直 Fei Qu Fei Zhi ). Lorsque nous lançons un poing ou une paume, nous atteignons la puissance maximale au moment de « non courbé, pas droit »; si vous en faites trop ( Lao, c'est-à-dire les bras droits ), la force qui est atteinte est une force résiduelle, tandis que si vous « n’arrivez pas » (Nen, c'est-à-dire les bras pliés ) une grande partie de l'énergie et de la force est située encore en Dantian ( 丹田 ). En conclusion, les premiers perdent la stabilité et les seconds ne peuvent pas s'approcher des ennemis.

« Si Xue Huo Yong » ( 死学活用 ), ce qui signifie, « Apprendre selon les règles, mais l'utiliser sans règles. »

La priorité de la défense Le Shaolin gong fu est né dans le berceau du bouddhisme, dans le temple de Shaolin, comme un protecteur de celui-ci, comme une méthode de renforcement du corps et de défense. Les moines du Temple Shaolin, comme dans les autres temples, ont comme devoir principal la pratique du Chan et l'étude du bouddhisme. Dans le bouddhisme 84 mille façons de traiter le mo ( 魔démon, mal ), seulement dans les situations inévitables on utilise la force pour le contrôler, lui faire renoncer et le sauver ( du- Les transformer 度 ). Les jielü (la discipline, les commandements, les interdictions) établissent la nature défensive des techniques du Shaolin gong fu, même dans les mouvements d'attaque de la défense cela se reflète. Au combat, il s'agit de battre l'adversaire sans se faire de dégâts. C'est un aspect qui se distingue du Shaolin gong fu.

L'union de l'attaque et de la défense Dans la structure ( ou la distribution ) des techniques du Shaolin gong fu il n'y a pas d'attaque absolue ou de défense absolue, mais dans l'attaque, vous pouvez trouver la défense et vice versa, seulement il y a une plus grande proportion de l'un ou l'autre.

Abondance de « trucs » La pratique de plus de 1500 ans des moines du Temple de Shaolin a abouti à une structure compacte du Shaolin gong fu : les mouvements sont continus et presque tous ont des « trucs. » La fonctionnalité de ces « trucs » est très large : couper, attraper, bloquer, supprimer, pousser, recueillir, entre autres. Ces « trucs » peuvent être considérés comme la moelle du gongfu Shaolin, ce qui le rend invulnérable de sorte que l'ennemi n'a nulle part où attaquer.

Chronique Shaolin

Simple et modeste La vie des moines du temple de Shaolin a toujours été très simple, sans soins particuliers dans la nourriture ou les vêtements. Ce style de vie modeste est intégré dans le Shaolin gong fu. La fonction du gong fu Shaolin est la défense, la protection du temple, le renforcement du corps et la pratique du Chan : chaque geste, chaque mouvement, chaque « truc », chaque idée a ce même objectif. De l'absence de matérialité, la gloire ou l'insouciance naît la nature de la modestie et de la simplicité. Dans l'article suivant, je vais partager plus de fonctionnalités du style de Shaolin. Sans une compréhension de ses caractéristiques, il est très complexe de le comprendre seulement qu'avec une pratique simple, il faut intégrer la théorie progressivement pour que nos connaissances et notre pratique aillent de pair.

« La pratique de plus de 1500 ans des moines du Temple de Shaolin a abouti à une structure compacte de la Shaolin gong fu. »

WT Universe « Il s'agit de prendre des décisions dans la vie, nous le faisons toute la journée, et nous le faisons tous les jours, que nous le sachions ou non. » Ajn

« Les Maitres sont des gens qui déplacent les autres et ne critiquent pas les autres. » Ajn

« Les gens conditionnels voient partout ce que leurs conditions leur permettent de voir. Ensuite, vous vous voyez vous-même et votre conditionnement. » Sifu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe « Si vous n'êtes pas autorisé à nommer quelque chose, vous ne pouvez pas travailler sur des solutions. » Sifu Alfred Johannes Neudorfer

« La vie dans sa diversité ne peut se réduire à une idéologie. » Ajn

WT Universe « L'ennui est l'inertie interne projetée vers l'extérieur. » Ajn

« La difficulté du WTU Wing Tsun n'est pas dans la mise en œuvre technique, mais dans le manque de contrôle, cela signifie même avec les qualités manquantes qui fonctionnent sous la surface de chaque activité. » GM Alfred Johannes Neudorfer

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« Un différend constructif est positif et tourne autour de la réalité, mais la plupart des différends ne sont pas constructifs, sont juste l'élimination de l'énergie négative, tout au sujet de l'imagination. » Ajn

« La satisfaction est un état interne et non la disposition extérieure des choses ou des idées idéologiques. » Ajn

« La négativité ne connaît pas de limites, et il y a en chacun de nous un écran de projection sur lequel elle réfléchit, mais ne reconnaît pas. Elle entrave le développement et détruit les possibilités. GM Alfred Johannes Neudorfer

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30 ans de Budo International Dès les premiers jours, il y a 30 ans, d'abord en tant que média imprimé, puis en tant que média en ligne, je suis Budo Inter national avec beaucoup d'intérêt. En septembre 2011, nous avons fondé le Wing Tsun Universe ( WTU ). En novembre 2014, nous avons eu l'occasion de publier une contribution mensuelle avec des photos, maintenant dans toutes les éditions, avec Wing Tsun Universe ( WTU ) à l'invitation d'Alfredo Tucci. Au cours de ces cinq années, nous produisons avec Budo International 2 DVD, le WTU Siu Nim Tao -Nine Roads et le WTU Chum Kiu- The Four Waves. Nous avons connu Alfredo Tucci et l'avons rencontré quatre fois, deux fois à Valence et deux fois à Rome, et à ces occasions, ça a été un plaisir de parler de d’Arts Martiaux, Budo et nos coutumes. Des moments spéciaux ont été nos conversations lors des dîners communs à Valence. Dans Budogala 2016 et 2018 à Rome, nous avons vu l'ampleur des Arts Martiaux et les arts martiaux représentés dans Budo International et leurs différentes approches du sujet: la lutte et son arrière-plan théorique et philosophique. Alfredo est l'axe qui relie tout le monde. Nous aimerions également utiliser ce petit texte pour vous remercier de la collaboration et des opportunités offertes par Alfredo Tucci et Budo International et nous nous réjouissons de l'avenir. Rosa Ferrante Bannière Alfred Johannes Neudorfer Universe Wing Tsun (WTU)

WT Universe « Alfredo est l'axe qui relie tout le monde. Nous aimerions également utiliser ce petit texte pour vous remercier de la collaboration et des opportunités offertes par Alfredo Tucci et Budo International et nous nous réjouissons de l'avenir. »

Ref.: • fRisan2

Kyusho est le plus haut niveau d’expression de tout art martial. Dans ce second travail, nous analyserons notre stratégie de base... fermer la distance, briser la structure et neutraliser l’agresseur le plus rapidement possible. Pour le faire, nous voulons profiter de tout ce qui peut nous donner un avantage, et parmi les meilleurs outils à notre disposition, nous voulons utiliser le Kyusho! Nous ferons toujours cela en suivant les principes de notre école, Kaizen Martial Arts Italia, nous utiliserons la connaissance des réactions du corps humain, des réactions prévisibles comme des réponses autonomes, causées par les attaques Kyusho dans le système neurologique ou le système vasculaire, et nous le ferons en tournant dans le cercle Kaizen, composé de questions, problèmes, réponses, solutions et vérifications pour améliorer continuellement.

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STAR DES MEDIAS L'histoire moderne des Arts Martiaux ne serait pas complète sans un chapitre discutant de l'impor tance des magazines des Ar ts Martiaux et de leurs précieuses contributions à la vulgarisation des Arts dans le monde occidental. En plus de documenter l'histoire et l'évolution des styles, et de mettre en évidence des personnalités éminentes et des événements mémorables, leur influence sur façonner la perception publique d'un Art de lutte ne peut être exagérée. ien avant l'avènement d'Internet et des médias sociaux, les magazines d'Arts Martiaux informèrent, motivèrent et inspirèrent des générations d'étudiants. Ils ont contribué à la promotion les films d’Arts Martiaux, mettant en vedette de nouveaux talents et en l'honneur des stars célèbres. Grâce aux publicités contenues dans ses pages, les lecteurs ont été informés des stages et des championnats à venir et ont découvert où acheter des livres et des vidéos d’Arts Martiaux. Grâce aux articles techniques, les lecteurs ont appris les différences entre les styles et les qualités uniques de chaque Art. Les couvertures et entretiens avec des experts martiaux de renom, des légendes, des célébrités et champions non seulement aident à vendre des magazines, mais aussi familiarisent les lecteurs avec ces personnalités tout en fournissant des divertissements intéressant. Des dizaines de magazines d’Arts Martiaux été publiés dans le monde entier au cours des soixante dernières années, et bien que beaucoup d'entre eux ne soient restés disponibles que localement dans leur pays de publication, certains sont devenus connus et disponibles à l'échelle internationale. Certains styles, tels que l'Aikido, JKD et BJJ ont leurs propres publications limitées, conçues pour attirer les étudiants de ces arts spécifiques.

En outre, la croissance explosive de l'industrie des Arts Martiaux aux États-Unis a donné lieu à un nouveau type de magazine consacré exclusivement aux aspects «commerciaux» des arts martiaux, en se concentrant sur la gestion scolaire, le marketing, la technologie de bureau et les services financiers. Parmi ceux-ci, il y a : Informations commerciales d'Arts Martiaux ( c’était en couverture de l'édition de juin 1995) ; Martial Arts Professional ( était en couverture du numéro de juin 1999 ); Martial Arts Business.com ( sur la couverture du numéro de Juin 2001 ) et Martial Arts Success. Les der nières décennies ont vu des changements importants dans le monde éditorial qui, inévitablement, ont également eu un impact important sur les médias des Arts Martiaux. L'émergence d'Internet et des médias sociaux, ainsi que les coûts d'impression élevés et l'augmentation des tarifs postaux, ont forcé plusieurs éditeurs à fermer leurs activités, parmi les plus notables : Inside Kung Fu ( commencé en 1973 - a cessé sa publication en 2011); Inside Karaté ( commencé en 1984 - a cessé sa publication en 1999 ); Karaté International ( commencé par mon ami Michael DePasquale, Jr. en 1989 - a cessé de paraître en 2002); Journal of Asian Martial Arts ( commencé en 1992 - il a cessé sa publication en 2012. ) Cependant, certains ont adapté et même adopté le nouveau paradigme digital, en réduisant le nombre de numéros imprimés ( généralement de 12 à 6 par an ), ou même en les éliminant complètement, et en publiant des éditions en ligne de magazines. Et cela semble être non seulement la tendance actuelle, mais la formule réussie pour leur survie commerciale. Ma relation avec les magazines d'arts martiaux a commencé par une interview controversée dans le Taekwondo Times qui m'a amené à apparaître sur la couverture du numéro de mars 1990. Ce magazine, qui se concentre principalement sur les Arts Martiaux coréens, a été fondé en 1980 et est toujours en cours de publication. Et, soit dit en passant, je ne peux pas cacher ma fierté du fait que, à ce jour, je suis le seul Artiste Martial dans le monde qui est apparu sur sa couverture cinq fois, et inclus dans son Hall of Fame deux fois ( en 2004 et 2014 ). Une autre relation prestigieuse avec les

« Les dernières décennies ont vu des changements importants dans le monde de l'éditorial qui, inévitablement, ont également eu un impact considérable sur les medias des Arts Martiaux. »

médias qui a été très bénéfique pour ma carrière a été celle que j'ai développée avec Budo International, qui est considéré comme le premier et le plus ancien magazine d’Arts Martiaux publié dans le monde entier ( premier numéro documenté en 1958. ) En plus de nombreux articles et interviews, je suis apparu deux fois sur la couverture et j’ai eu l’honneur d'être intronisé au Budo International Hall of Fame en tant que «instructeur de l'année» en 2004. En outre, l'éditorial du magazine produit également mon livre « Combat Hapkido : The Art of the Modern Warrior. » Et, puisque j'ai probablement déjà donné l'impression de blâmer mon exposition dans les médias des Arts Martiaux, je peux aussi mentionner que j'ai été sur la couverture de six autres magazines d’Arts Martiaux du monde entier. Donc, maintenant vous croyez probablement que le titre de cet article « Star des Medias » se réfère à

moi. Mais... vous vous tromperez. La « Star des médias » que je veux célébrer est le magazine que je lis en ce moment : Budo International ( dans tous ses différents titres pour différents pays ). Plus que quiconque dans l'industrie de l'édition d'arts martiaux, Budo International a contribué à la croissance des arts en informant et en éduquant des millions d'étudiants et d'instructeurs à travers le monde avec des caractéristiques historiques, écriture intelligente et photographie unique et exclusive. Fondée en 1988, Budo International jouit de trente ans d'excellente réputation professionnelle non seulement avec son magazine, mais aussi avec la production de haute qualité de plus de 250 livres et plus d'un millier de vidéos pédagogiques. Personne d'autre dans l'industrie n'a accompli autant de choses. Bien sûr, Budo International ne s'est pas inventé à lui-même. Il est la création d'un

« Donc, maintenant vous croyez probablement que le titre de cet article « Star des Medias » se réfère à moi. Mais... vous vous trompez. »

véritable Maître des Arts Martiaux, un homme d'une grande intelligence, vision et génie artistique. L'homme derrière cette « Star des Medias » est Alfredo Tucci. Ma relation avec Budo et l'homme derrière la « Star des Medias » a commencé en Janvier 1995 quand je me suis rendu en Espagne pour faire un stage de combat Hapkido à Valence. Alfredo en quelque sorte a su de ma visite et a contacté mon représentant pour demander une entrevue. Et c'est ainsi que je suis allé à Madrid et j'ai passé une journée dans les impressionnants bureaux de rédaction et le studio photographique du magazine pour faire une interview, une séance photo et une vidéo. C'était ma première apparition dans Budo International ( et les publications de ses sœurs en cinq langues. ) Depuis lors, je suis apparu dans le magazine des dizaines de fois, y compris trois fois sur la couverture, et ma femme Trina, qui enseigne son propre style d'auto-défense, est également apparue une fois sur la couverture. Budo International a également produit plusieurs vidéos de mes techniques et un livre. Il y a quelques années, j'ai aussi commencé à écrire des articles pour le magazine, devenant un auteur contributeur semi-permanent. Ce fut une relation très excitante, productive et enrichissante. Mais j'ai laissé la meilleure partie de cette histoire pour la fin. Et c'est l'amitié personnelle étroite qu'Alfredo et moi avons développée au fil des ans. Transcendant tout notre traitement professionnel et professionnel, notre amitié est basée sur le respect mutuel, les intérêts communs et la jouissance véritable de l'entreprise de l'autre. Je considère notre relation comme l'une des expériences les plus positives de mon voyage dans les arts martiaux et je suis fier de compter parmi mes amis proches l'homme de la Renaissance derrière la « Star des Medias. » Félicitations, Alfredo, et mes meilleurs vœux pour trente ans de succès pour Budo International à l'ère digitale.

« Ma relation avec Budo et l'homme derrière la « Star des Medias » a commencé en Janvier 1995 quand je me suis rendu en Espagne pour faire un stage de combat Hapkido à Valence, Espagne. »

Ref.: • KfRISAN-1

Kyusho est le plus haut niveau d’expression de tout Art Martial. Comprendre le Kyusho est comprendre la connaissance des réactions du corps humain. Dans ce DVD, nous aborderons la Première Rencontre, conçue comme la première analyse d’une situation de confrontation et la première évaluation des possibles progressions. Nous allons étudier comment Kyusho peut nous aider, et comment en connaissant les réactions du corps humain, nous pouvons atteindre le point plus proche et a c c e s s i b l e , anticipant les réactions de l ’ a g r e s s e u r. Aujourd'hui nous allons analyser le Kyusho, selon ma vision, développée pendant plus de 20 ans de pratique de cet art, mais aussi provenant de mon expérience dans d’autres Arts Martiaux, tels que le Karaté, Yoseikan Budo, Ryukyu Kempo, Yoseikan Budo et Kick Boxing. Kyusho est le « turbocompresseur » de toute technique, qui peut augmenter l’efficacité et l’efficience de nos actions de façon exponentielle. Et comme le turbo pour un moteur il fait partie d’un système plus complexe et complet, Kyusho appartient à n’importe quel art martial et ne peut pas remplacer la compétence technique du pratiquant, mais peut améliorer tous et chacun des arts et techniques. Chaque Art Martial a sa stratégie, ses principes et techniques. Si nous analysons le Kyusho pur, j’ai besoin de connaitre 3 éléments : une zone pour frapper, une arme anatomique pour utiliser et ce que nous appelons « Multiplicateurs de Force » pour attaquer l’adversaire internement.

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Une des raisons pour lesquelles Maître Sifu Markus Schinhammer a produit ce DVD est de transmettre le standard IP Man Wing Chun Kung Fu, tel que lui fut transmis par le GM Samuel Kwok et ses professeurs GGM IP Chun et IP Ching GGM. Nous espérons qu’avec ce DVD, nous pourrons aider tous ceux qui souhaitent acquérir l’héritage unique et la tradition d’Ip Man Wing Chun Kung Fu. Applications au combat des techniques de toutes les formes, comme Siu Nim Tao - la structure et les fondements, Chum Kiu - jeu de jambes, pivotements, combinaisons (Chum Kiu est la clé pour combattre) et Biu Gee. Muk Yan Chong Fut – les techniques du « mannequin en bois » -la force dans les techniques – l’endurance - les déplacements et le travail des angles. Cet ouvrage comprend également des extraits du programme de Chi Sao et comment utiliser ces techniques en combat réel, ainsi que des techniques Fan Da – des techniques fonctionnelles sans fioritures. Nous allons aussi discuter des questions telles que la simultanéité, la structure, le jeu de jambes, la force dans les techniques et beaucoup d’autres choses en détail. Comme une clé qui permet de déverrouiller une porte, ce DVD peut être utilisé pour décrypter et démontrer les applications cachées et le pouvoir du système IP Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Important pour les débutants Malgré la technologie moderne ce n’est pas toujours facile pour les débutants d’avoir toutes les informations nécessaires afin d’avoir un bon départ. Précisément dans les arts martiaux traditionnels et en se concentrant sur une relation maitre- élève, pas en vain j’ai réalisé dans mes longues décennies d’enseignement que pour les gens d’occident ou d’autres cultures il n’est pas toujours facile de comprendre immédiatement. Mon école propose aux débutants intéressés, avec les cours pratiques, de nombreux outils et un début parfait dans notre art et famille. Pour ce faire, il y a, dans ce qui se réfère à l’aspect technique, divers DVD d’apprentissage ( également disponibles à travers de BudoInternational.com ) ; pour la bonne alimentation, deux livres sur la nourriture ; et pour une meilleure compréhension de la culture, notre classique « Kung Fu - sans secrets » ( en plusieurs langues qui peut également être acheté sur BudoInternational.com ). Cet article a pour mission aider les élèves à avoir un bon départ et à clarifier les choses qui jusqu'à présent n’ont pas été mentionnées. Constamment, on demande des précisions sur les sujets suivants.

Chaussures : Parfois on nous demande, à moi et à mes instructeurs, pourquoi au Kung Fu on entraine avec des chaussures alors que dans d’autres Arts asiatiques on le fait pieds nus. La réponse est comme notre art lui-même, simple et pragmatique : la possibilité que, dans un cas d’urgence, qu’on porte des chaussures est très élevée, par conséquent, la situation d’urgence devrait être entrainée avec des chaussures. Sans pour autant négliger l’aspect hygiène. Kung Fu, s’est toujours entrainé avec des chaussures. Même si l’uniforme aujourd'hui est conçu pour la formation ( pantalon de toile avec élastique à la ceinture, t-shirt en coton et chaussures de Kung Fu ) sa conception d’origine, est dans les vêtements normaux qu’on portait avant en Chine.

Mo Kwoon : Souvent les laïcs et nouveaux élèves de « Dojo » en se référant à l’école. Dojo est cependant une expression japonaise. Nous, en tant que pratiquants d’art martial chinois traditionnel, nous parlons de « Kwoon Mo » ( prononcé « Gwun Mo »), qui signifie quelque chose comme « lieu de bataille ». Le message d’accueil sur le seuil de la porte marque l’entrée dans le Kwoon Mo, qui relie avec le départ imminent de la leçon ou formation.

Sifu : En Occident, nous les connaissons comme ceux qui nous donnent des classes liées au mouvement, comme entraîneurs. Aucun un mot ne peut être plus loin ce que cela signifie. Comme un élève dans une école, vous avez le maître. En outre, on ajoute également un élément familier. Les noms qui correspondent à cet enseignant seraient également « Maître » ou « Enseignant ». Le mot se dirige à lui comme « Sifu ». Cela peut être représenté par des instructeurs (Sihing /Sije). Pour les débutants, il est particulièrement important de savoir que Sifu ; est un titre, ce qui signifie qu’il faut aussi parler aux autres comme Sifus. Mais comme seulement un Sifu est le vôtre, vous vous dirigerez aux autres Sifus en combinaison avec leur nom ( par exemple : Salut Sifu Peter Mulle ).

Sihing / Sijé : Comme école de Kung Fu traditionnel, nous sommes habitués d’avoir parmi nous un traitement familier et d’utiliser des concepts différents. Par exemple, les élèves avancés, au-dessus de la ceinture noire, on les appelle « Sihing » (frère aîné) ou « Sijé » ( sœur cadette ). Ce n’est pas seulement un geste de respect, mais montre aux autres la position au sein de la famille. Très rarement, on entend le terme petit frère ou petite sœur, en chinois, « Sidai » ; et « Simui » car selon la culture asiatique, on veut son vrai visage et ne pas traiter quelqu'un d’inferieur.

Premiers niveaux : Après le début des classes, le débutant doit acquérir de l’expérience, dès que possible dans ce qu’il faut savoir techniquement dans les premiers niveaux, la ceinture blanche, le débutant l’obtient pour assister régulièrement aux cours et démontrer ses efforts et volonté à l’intérieur et à l’extérieur des classes. Aujourd'hui, la Ceinture Blanche est également considérée comme le premier « Bai Si » ( prier le maître ) et donc réussir l’examen est le rituel d’admission officielle. Après la blanche, suit la Ceinture Jaune et Orange, avec lesquelles le débutant montre qu’il a entendu les cinq formes de base de notre art, il les maitrise et étape par étape il sait les gérer. Par ordre croissant, tous les niveaux du débutant : Blanc, Jaune, Orange, Vert, Bleu, Marron, Rouge, Violet, Noir ( 1er Dan ).

Dan / Niveau de Maitre : En obtenant la Ceinture Noire, on devient détenteur du 1. Dan ( 1. Niveau de Maitre ). Cela est considéré comme nouveau diplômé de l’école basique. Dans notre système, il y a dix degrés du Maître. Plus haut il sera, plus expérimenté il sera, mais la priorité des critères pour un certain niveau, avec une numérotation vers le haut est également considérée par les aspects non techniques. Ainsi, par exemple, pour obtenir le niveau 5 de Maître on n’évaluera pas seulement des normes techniques, mais aussi le nombre d’élèves qui ont été évalués sous sa direction. Fondamentalement, les niveaux de Maître peuvent être divisés en trois catégories : 1. -3. Dan (bon élève ), 4. -6. Dan ( Maitre - Sifu ) et 7. -9. Dan ( Grossmeister ). 10. Niveau de maitre seulement une personne le porte, le principal du style. Dans ce cas, c’est mon maître, le Grand Maître Dr Chiu Chi Ling, qui m’a fait l’honneur d’être son successeur.

Stages : Dans des classes ordinaires on commence par les bases et les leçons pour le premier niveau. Notre art est si étendu que les leçons ne sont souvent pas suffisantes pour fournir toutes les connaissances nécessaires. C’est pourquoi nous avons construit une structure qui sous la forme de stages, offre aux étudiants un coup de pouce supplémentaire. Ces stages ne sont pas obligatoires, mais fournissent un progrès rapide et efficace pour les élèves. Justement en tant qu’étudiant au programme Blackbelt le débutant en profite ( aussi en avancé ) le double : non seulement il peut participer à chaque leçon de sa filiale, mais il a différents avantages et remises. Les efforts supplémentaires, sont d’une manière ou d’une autre, toujours récompensés. Toujours.

Equipement : Mis à part l’uniforme régulier et quelques tshirts de rechange, l’élève, tôt ou tard devra avoir un équipement spécial comme des gants de boxe - ou de Lei Tai. Ils sont aussi parfois intéressants, des supports ou des systèmes complets de formation. Ce que le débutant souvent ne connaît pas : aussi ces choses peuvent être organisées par l’intermédiaire de l’instructeur correspondant, c'est-à-dire on peut les commander. Après des décennies d’expérience dans les arts martiaux mes entraîneurs et moi savons quels produits peuvent être recommandés. Nous conseillons nos étudiants chaleureusement avant et après l’achat et demandons ce qu’ils veulent à nos fournisseurs de confiance. En combinaison avec mon livre « Kung Fu sans secrets » ces thèmes devraient donner l’information la plus importante aux débutants pour permettre un départ dans notre école sans éraflures.

Finalement avec tous les livres et les articles, et naturellement aussi l’entretient avec l’instructeur ou l’enseignant qui lui donnera de nouvelles connaissances pour que le débutant avance. Un instructeur, en tout cas dans mon école, a toujours les oreilles ouvertes pour l’élève afin de lui dire comment résoudre ses problèmes et ses doutes. Pas en vain nos arts martiaux traditionnels rendent l’accès possible à une structure familiale, qui offre aux débutants une vraie « sœur aînée » ; ou « frère plus âgé ». En cas de doute, demandez toujours au Sihing ou Sijé. Nous vous souhaitons beaucoup d’énergie à tous les débutants et un bon départ dans la nouvelle carrière de Kung Fu !

Master Dmitry Skogorev est l’un des personnages plus marquants de l’Art Martial Russe Systema, gérant une organisation internationale largement étendue dans le monde entier. Systema SV (Sibirskyi Vjun) possède une formulation didactique très élaborée, qui lui a donné une reconnaissance dans de nombreux pays, où Maitre Skogorev fait régulièrement des stages chaque année. Cette vidéo présente un travail très complet de techniques de défense avec les mains vides face à différents types de saisies et de coups de pied ; un article intéressant sur le travail au sol, avec les chutes caractéristiques de la biomécanique du Systema et défenses dans différentes positions au sol dans les attaques de poing, coups de pied et saisies; techniques de défense avec le fouet, défense contre les menaces et attaques avec couteau, ainsi que l’utilisation du couteau de façon défensive-offensive et un échantillon du travail d’énergie particulier. Une impressionnante démonstration des principes biodynamiques qui ont fait une de cet Art une référence d’efficacité dans le monde entier.

Ref.: • SKOGOReV-1

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« Jambes de Bambou, Corps de Tofu, Mains d’Acier et Tète de Verre ». Ce Kuen Kuit indique la manière dont le pratiquant du Wing Chun doit défendre et attaquer, étant la défense de la ligne médiane la pierre angulaire de la pratique. Un corps souple, appuyé sur les jambes souples et rapides, les mains fermes et la tête absolument fermée après tous les exercices comme un trésor le plus précieux. Avec ces prémisses, Sifu Salvador Sanchez aborde son quatrième DVD, montrant des exercices de mouvement dans l’axe central, la pratique basique de la défense et l’attaque de la ligne médiane, le Chi Sao ou « Mains collantes » comme voie de domination de la Ligne Centrale, l’entrainement sur des surfaces réduites ou instables, les exercices de défenses contre les frappes, des applications de combat au sol, les mises au sol et projections depuis Chi Sao, le Light Sparring / Da Lat Sao et de nombreux exemples d’applications et d’exercices pour protéger le ligne centrale, élément que nous citons comme fondamental dans le système Wing Chun Kung Fu.

Ref.: • TAOWS4

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Sijou van der Spek est le créateur du système Gham Long Pai de Kung Fu, un style qui évolue depuis plus de 35 ans, avec des influences du Shaolin Kung Fu, Kempo, Choy Lee Fat, Yi Hsin Tao, Mok Gar Kung Fu et de Kyokushinkai karaté. Pour développer et moderniser le système, on a ajouté des éléments de Jeet Kune Do et Wing Chun, Pancrase et MMA, Kick et Thaiboxing, Muay Boran, Pangamot, Kali et Fighting philippin. Dans son désir d’améliorer et d’innover, Sijou van der Spek est représentant de nombreuses fédérations et continue encore d’apprendre de ses Maitres : GM S.B. Lee (Yi Hsin Tao Kung Fu), GM F. Stroeven (Pilipino Martial Art & SCS System), Shihan. L. Verhoeven (Police self defense & A r r e s t techniques) et Master C. Mok (Mok Gar Kung Fu). Les formes 1, 3 et 4, sont présentées dans ce premier travail, les techniques basiques et avancées de défense personnelle, avec explications et variantes, des technique techniques spécifiques de saisies de poignet et des techniques avancées spéciales dans différentes situations, comme étranglements, des attaques avec des armes ou s’assis sur une chaise. Un système complet et innovant en constante évolution et développement

Ref.: • SPeK-1 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • DVD/TWTINCe1

Wing Tsun est une compilation de techniques dont l'application essayait d'assurer la survie. Manger ou être mangé! Nous nous préparons pour les rues et les rues sont dures de nos jours et elles ne connaissent ni scrupules ni pitié. L'idée est simple : Vainq à ton adversaire le plus rapidement que possible, sans importer sa taille ou son poids. Il n'y a pas d'arbitre dans la rue qui nous sépare ou disqualifie quand les règles ne sont pas tenues en compte. Wing Tsun est un système élaboré qui fournit une réponse à chaque type d'attaque, mais sans doute il requiert d’un travail dur et constant pour l’ apprendre et pour le dominer. Mon objectif est d’apprendre Wing Tsun dans sa forme la plus pure et je veux qu'il fonctionne comme l'art martial qu'il possède dans son essence même. Il doit combiner efficacité et intransigeance pour qu'il puisse mettre fin à une situation emergence rapidement. Actuellement les perceptions du WingTsun sont divisées du aux différents styles et idées enseignées par de nombreux Maîtres. Je suis le principe du Ying Yang de la dualité. Si mon ennemi est dur, j'essaierai d'être doux et vice-versa. S’adapter aux conditions données est fondamental. Comme le Grand Maître Yip Man dit une fois: “Ne luttez pas contre la force,absorbez la et tout ira seul. Utilisez le. Avec ces recommandations Sifu Mohammed Ince présente dans ce DVD plus de 40 variations d'attaques dans les combats de rue et la riposte que le Wing Tsun offre.

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« De nombreux magazines d’Arts Martiaux ont tendance à disparaître après de courtes périodes de production et maintenant Alfredo et Budo International célèbrent leur 30e anniversaire. Nous avons la chance d'avoir une telle équipe professionnelle et dévouée qui fournit des informations, des connaissances et l'accès aux meilleurs Artistes Martiaux. »

Anniversaire de Budo Il y a plus de 20 ans, j'ai rencontré Budo International Magazine et mon très bon ami Alfredo Tucci. J'ai été invité à montrer mon système d’Arts Martiaux ( Jukoshinryu Jujitsu ) dans une cassette vidéo qui produisait cette publication, ma première impression du personnel et des compétences organisationnelles de ce magazine fut l'attitude professionnelle et amicale de toutes les personnes impliquées.

e pense que cette première vidéo a été assez réussie et bientôt j'ai été invité à refaire 2 vidéos de plus, qui je suis sûr sont toujours disponibles, mais maintenant en format DVD. Je sais que ces productions ont été distribuées partout dans le monde et ont effectivement contribué au développement de ma propre organisation internationale d'Arts Martiaux ! J'espère que ces productions ( Jukoryu Jiu Jitsu - Power JiuJitsu et Kobudo ) soient une marque pour les générations futures pour continuer à étudier les Arts que nous aimons tous tant et, bien sûr, elles aideront comme héritage tous les nouveaux élèves qui auront la chance d’élargir leurs connaissances.

La production de ces DVD a été de la meilleure qualité possible et j'ai reçu de nombreux compliments à la fois pour le contenu et pour la quantité d’étudiants de partout dans le monde. Puis, quelques années plus tard, on m'a demandé d'écrire un livre en association avec le magazine, qui au début était un projet très effrayant, puisque mes compétences académiques laissent beaucoup à désirer, et je suis sûr qu’à mon ancien Maitre d’École d’anglaise lui aurait paru très très drôle la perspective que son pire étudiant ait jamais écrit un livre. Encore une fois avec l'attitude professionnelle montrée par Alfredo Tucci et son personnel, nous avons pu produire

un livre dont le titre est « Jukoshin Ryu Jiu Jitsu » et cela fut publié par le magazine Budo International en 5 langues (anglais - Français - allemand - espagnol -italien ). Encore une fois, je pense qu'il a été raisonnablement réussi, je sais que je n'ai que 2 exemplaires en anglais et je n'ai pas été en mesure d'en trouver dans les autres langues. Récemment, deux de mes plus anciens élèves personnels, Hanshi Eduardo Sanchez et Shihan Javier Camara ont ajouté un autre DVD à la collection technique Jukoshin Ryuo qu'Alfredo et sa grande équipe ont rendu possible !

Budo Aniversary Certainement, mon opinion du magazine « Budo International » est qu’il est le meilleur magazine d’Arts Martiaux disponibles pour les étudiants de tous les styles et systèmes. Alfredo tente de donner à ses lecteurs le plus large éventail de Maîtres et styles afin que vous puissiez suivre vos chemins choisis avec l'aide et les conseils de certains des meilleurs maîtres d'arts martiaux dans le monde d'aujourd'hui ! De nombreux magazines d’Arts Martiaux ont tendance à disparaître après de courtes périodes de production et maintenant Alfredo et Budo International célèbrent leur 30e anniversaire. Nous avons la chance d'avoir une équipe aussi professionnelle et dévouée qui fournit de l'information, des connaissances et l'accès aux meilleurs Artistes Martiaux. Ce ne serait pas possible sans les efforts continus de l'équipe de Budo International. Je souhaite à mon très bon ami Alfredo Tucci et à tout son personnel, santé, bonheur et succès continu pour continuer à livrer une excellente production, avec tous leurs suppléments extra pour de nombreuses années encore ! Soke Bryan Cheek 10 Dan Fondateur de la World Elite Black Belt Society ( WEBBS ) Créateur du Jukoshin Ryu JiuJitsu

Ref.: • HWA4 Dans cette série de 3 DVDs pédagogiques, le Grand Maître Taejoon Lee présente pour la première fois le programme Tae Soo Do® Hoshinsul inclus dans les niveaux Intermédiaire et Avancé, en guise d’introduction au grand programme de techniques de manipulation des articulations de Hwa Rang Do®. L’un des nombreux composants au sein de ses Quatre Divisions d’étude, Wae Gong (Puissance Externe), le programme physique est communément appelé Manipulation d’Articulations. En utilisant les articulations de l’anatomie humaine avec l’application correcte des angles et de la force pour contrôler un adversaire par la pression/douleur. Bien qu’une personne puisse facilement élargir et renforcer ses muscles, les ligaments et les tendons qui relient les os et les muscles avec les os sont difficiles à renforcer. Par conséquent, la manipulation de l’articulation, lorsqu’elle est correctement appliquée, peut être très efficace avec une force et un effort minimes. C’est aussi l’une des meilleures façons de contrôler et de dissuader un agresseur sans lui infliger de dommages

Ref.: • HWA5

Ref.: • HWA6

Chacu

sérieux. Hwa Rang Do® a de nombreuses techniques de manipulation pour toutes les formes d’attaques (main vide et arme), saisies et contrôles, soumissions, mises au sol et terminaisons pour terminer avec l’agresseur dans le domaine de la défense personnelle, forces de l’ordre et applications militaires. DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

SEULEMENT LANGUE ANGLAISE

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Les fondateurs du Wing Tsun Universe, WTU, GM Sifu Alfred Neudorfer et Si-Mo Rosa Ferrante Bannera, présentent un nouveau travail consacré à cette occasion au Chum Kiu, le second des mouvements « en solo » ou formes classiques du Wing Tsun, dans la perspective du WTU. Le WTU Chum Kiu ou « 4 vagues » se caractérise surtout par l’utilisation du pas descendant, les 3 coups de base (il y a un slogan en Wing Tsun pour les coups de pieds et c’est que chaque pas est un coup de pied, et chaque coup de pied est un pas) et les ponts avec les bras, ponts longs et ponts courts, déterminent comment on rentre à l’attaquant. Le DVD inclut l’exécution du mouvement complet Chum Kiu, les 4 sections du Chum Kiu, avec 3 trois applications pour chacune d’elles, avec l’utilisation de 3 coups de pied de base et les ponts avec les bras. Pour finir, ils montrent les séquences 2-7 des mouvements avec partenaire ou Chi-Sao, de Chum Kiu. Un excellent travail qui nous présente une nouvelle façon de vivre les deux mouvements en solo et avec un partenaire dans l’Art du Wing Tsun.

Ref.: • DVD/WTU-2 Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

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Ref.: • VUNAK-1

Paul Vunak présente « violence asymétrique », une vidéo qui est le prélude à son travail au cours des cinq der nières années, observant plus les MMA et développant 4 nouveaux programmes « RAT », « Rapid Assault Tactics », à la demande de plusieurs organismes militaires américains. La violence asymétrique signifie qu’une petite entité peut vaincre une grande entité, par le biais de la tromperie, qui dans notre cas, implique employer les attaques aux yeux, aux organes génitaux et les morsures du Kino-Mutai philippin. Pour augmenter les chances de succès dans la réalité de la rue, vous devez cependant connaitre les rudiments de la boxe Thaï, MMA, Jiu-Jitsu brésilien et les armes de Kali, pour obtenir une fluidité parfaite de combat naturel. Alors en ajoutant la v i o l e n c e « asymétrique », nous aurons rééchelonné le sportif, jusqu'à la version militaire de la violence. Et nous le faisons uniquement pour des situations de vie ou de mort. Vunak présente en détail une série de nouveaux Drills, dans lesquels seront introduits progressivement de nouveaux éléments, en outre d’augmenter le stress et de recréer les mêmes réponses émotionnelles que dans la réalité. Il y a les meilleurs combattants du monde, des gens de MMA, puis vous ajoutez la violence asymétrique, les yeux, les organes génitaux et les morsures, puis vous ajoutez les armes et ensuite vous obtenez le combattant complet.

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Jean-Marc Legrand-de Morgues Président du réseau Close-Combat Urbain® de Self Défense de Proximité® du Defendu® de La Méthode Fairbairn® et de la commission des grades Dan Gutter de Close Combat. Histoire du close: https://m.facebook.com/methodefairbairn/ Toutes les prises: https://m.facebook.com/closecombaturbain/

Photo 1: La riposte doit se faire par surprise et de manière très rapide. L’idéal étant de saisir l’adversaire pour que le technique soit plus efficiente.

Photo N’2: A la manière d’un Chin Jab j’approche ma main de son visage comme la patte d’un tigre.

Photo n’3: L’index et la majeur doivent former un «V» pour passer de chaque côté du nez de l’ennemi.

Photo N’4: Mes doigts doivent pousser dans ses yeux sa tête en arrière, tandis que que mon autre main pousse dans le sens contraire pour accentuer la contrainte.

Photo Nâ€™ 5: La paume de ma main pousse sur son menton pour donner un choc supplĂŠmentaire.

Jean-Marc Legrand-de Morgues 10’Dan Gutter de Close Combat Pr de la FICC Avec Moniteur Roland Francis Mahoungou à Pointe Noire. 5’Dan Gutter de Close Combat Chargé du développement en zone Afrique.

La Fedération Internationale de Close Combat se développe en Afrique, le Congo Brazzaville étant sa base de développement en charge de la vulgarisation de la discipline. Listes des Clubs: -1)Brazzaville Matsoua (cercle sportif Foretaï) -2) Brazzaville Gothia. (cercle sportif Funitan) -3)Brazzaville club Ornano. (cercle sportif Fairbairn) -4)Pool. (cercle sportif Kingston) -5)Pointe Noire. (cercle sportif Nemrod) -6)Bouenza (cercle sportif lumière) -7)Les plateaux (représentation) -8)La cuvette. (réprésentation) -9)La Sangha. (réprésentation) -10)Niari. (cercle sportif la légion) Madagascar n’est pas en reste avec un club responsable de cette zone.

Ref.: • SAPIR 1

Sifu Sapir Ainsi, avec plus de 45 ans d'expérience dans la pratique et l'enseignement des arts martiaux traditionnels nous présente un travail complet d'introduction au style Mei Guo Tong Long Pai, ou Kung Fu Mante Religieuse, enseigné par le Grand Maître Henry « Poo » Yee. Nous allons examiner les concepts de base, les exercices et les applications de l'auto-défense avec main vide et face au couteau. Au Tong Long Pai, la patience, le respect mutuel, la curiosité intellectuelle, le dévouement et la disposition au sacrifice sont des exigences absolues. Il n'y a pas de voie rapide. Les é l è v e s commencent à apprendre les exercices fondamentaux qui sont utilisés pour créer la m é m o i r e musculaire, la structure, et inculquer nos principes de lutte. Comme le travail acharné devient plus difficile, les exercices deviennent plus complexes et exigeants. La pratique du mouvement, Timing et la répétition aident à développer la compréhension et finalement révéler l'intention. La progression est basée sur une base solide, et avec une bonne base toutes les choses martiales sont rendues possibles. Notre forme d'art est unique, efficient et efficace. Le principe ici est le contact. Comme Sifu dirait: « il n'y a pas de défense, ni d'offense, juste du Kung Fu. »

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Sommaire - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Autres Styles Chine ........................................................................................................................................... 21 - DVD Judo et Ju-Jitsu ................................................................................................................................................. 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Autres Styles Japon .......................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Bâton et Canne ................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Autres Armes ..................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, Police, Militaire ........................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema russe.................................................................................................................................................... 81 - DVD Lutte Couteau ..................................................................................................................................................... 83 - DVD Self Défense Féminine ....................................................................................................................................... 85 - DVD Autres Styles Self Défense ............................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Arts Martiaux Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Autres Styles Martiaux .................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Autres Styles Corée ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Autres Sports Contact ..................................................................................................................................... 124 - DVD Santé - Bienêtre ................................................................................................................................................ 126 - NOUVEAUTÉS DVD .................................................................................................................................................. 129

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NOUVEAUTÃ‰S DVD

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Situations à Risque Technique de Combat Ref. DVD/KEYSI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Escrime créole Ref. DVD/ECRIOLLA1 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao Avancé. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Mains nues, Couteau Ref. DVD/SKOGOREV-11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violence Asymétrique Ref. DVD/VUNAK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho, première rencontre Ref. DVD/KFRISAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Défense contre Couteau Ref. DVD/KMRED3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Épée Ref. DVD/HWA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kajukenbo Essentiel Ref. DVD/LPRIETO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Science Martiale Ref. DVD/RONDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÉS DVD

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armes Ref. DVD/SERAK2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kenpo, Mes Techniques Préférées Ref. DVD/LARRY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Self Défense Enfants: Traiter avec des étrangers Ref. DVD/TRUST1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga Ref. DVD/AIZIK5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao. Bâton Long Vol.2. Quyen Tu Tuong Con Phap For... Ref. DVD/VIET8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Prix TTC............22,00 EUR

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NOUVEAUTÃ‰S DVD

DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho et Kali. Mains nues Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Systema Russe, Les bases du combat Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo V... Ref. DVD/RS610 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7 Ref. DVD/RS613 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Prix TTC............0,00 EUR

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NOUVEAUTÃ‰S DVD

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Prix TTC............0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Prix TTC............0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Style de l'ivrogne Ref. DVD/BOR Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form Ref. DVD/SEWER2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form Ref. DVD/SEWER3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Style Libre Ref. DVD/CMBT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Ref. DVD/PC2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol1 Ref. DVD/PAMEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol2 Ref. DVD/PAMEN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol2 Ref. DVD/TOA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii La Danse du lion Ref. DVD/MOU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Désarmement de Pistolet Ref. DVD/LYN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Défense Couteau Ref. DVD/LYN5 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formes & applications Vol1 Ref. DVD/TOA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Ref. DVD/LIFUT1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Armes Ref. DVD/KFW Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formes Tigre et Dragon Ref. DVD/PR2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol3 Ref. DVD/FUSE3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Formes Ref. DVD/LYN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che Form Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol2 Ref. DVD/FUSE2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol1 Ref. DVD/FUSE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Kung Chia Forme & Applications Ref. DVD/TCC Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen L'épée droite Ref. DVD/TCE Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan L' éventail Kung Fu Ref. DVD/PR3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol1 Ref. DVD/TAI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol2 Ref. DVD/TAI2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Che - Épée Ref. DVD/TAI3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan pour personnes âgées Ref. DVD/TAI4 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Les 18 Mouvements du Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxe Ref. DVD/SHAOLIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forme Taolu Ref. DVD/YANTI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun Le Bâton à 3 Sections Ref. DVD/FAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun Le Bâton du singe Ref. DVD/FAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Prix TTC............22,00 EUR

Wing Tsun Lat Sao AvancÃ©. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing ChunWooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts et principes Ref. DVD/RANDY4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel vol 1 Ref. DVD/WCH1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditionnel Vol2 Ref. DVD/WCH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

Wing Tsun Lat Sao AvancÃ©. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Forme & Applications Ref. DVD/WTU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Forme & Applications Ref. DVD/WTU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fondements du Combat Ref. DVD/WR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Le Mythe du Mannequin de bois Ref. DVD/WTK Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Vrai ou Faux? Ref. DVD/LT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Taows Academy Ref. DVD/TAOWS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Techniques de Combat Ref. DVD/WTS1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications Ref. DVD/WTS10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol1 Ref. DVD/WTS3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol2 Ref. DVD/WTS4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Autres Styles Chine

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DVD Autres Styles Chine

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programme ceinture noire Ref. DVD/CHIAO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol2 Ref. DVD/JUKO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Arts Martiaux Ref. DVD/KAPAP9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Combat au Sol Ref. DVD/DAB4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol2 Ref. DVD/JJRYU2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol1 Ref. DVD/JJRYU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Techniques debout Ref. DVD/DAB3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol1 Ref. DVD/JUJ Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Judo et Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol1 Ref. DVD/JUKO Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Iaido Vol1 Ref. DVD/IAIDO Prix TTC............22,00 EUR

DVD Yari et Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHITO2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHITO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD To-De Karate La main de l'Infini Ref. DVD/TODE Prix TTC............22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Prix TTC............22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Prix TTC............22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K Uechi Ref. DVD/BC21 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Prix TTC............22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Prix TTC............22,00 EUR

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Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Prix TTC............22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Prix TTC............22,00 EUR