Kampfkunst Budo International 427 – Mai Teil 1 2021 by Budo International Martial Arts Magazine

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Sifu Paolo Cangelosi begann das Studium und die Praxis von Qi Gong im Jahr 1974 mit seinem Meister Fu Han Tong. Er vertiefte seine Forschung sowohl in kämpferischen Aspekten als auch in der Gesundheits- Prävention und -Therapie. Bei seinen vielen Reisen nach China begann er sich für das medizinische Qi Gong zu interessieren, das mit der traditionellen chinesischen Medizin verbunden ist. Für Sifu Cangelosi war es immer ein Thema mit absoluter Wichtigkeit für die Ausbildung eines wahren Kampfkünstlers und für die Eroberung des energetischen Bewusstseins. Heute unterrichtet er diese alte chinesische Kunst in speziellen Kursen zu den verschiedenen Themen, die Qi Gong ausmachen. Der Meister präsentiert zwei Videos, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet sind, ein einführendes mit grundlegenden Konzepten und wichtigen technischen Elementen, um sich dieser Kunst stellen und Zugang zu ihr finden zu können, und ein zweites mit fortgeschritteneren Praktiken. Wir besprechen Atemtechniken, Körperhaltung, geistige Einstellung und Praktiken die Übungen beinhalten. Diese Techniken gehören zum statischen Qi Gong, der Nicht-Aktion, auch passiv genannt, oder zum dynamischen, weichen, auch aktiv genannt. Sie sind für das psychophysische Wohlbefinden und die präventive Gesundheit geeignet. Auch werden meditative Qi Gong-Techniken vorgestellt.

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einer Nachbarschaft von Bettlern herumlaufen. Du kannst nicht mit einem Glück wie dem deinen in einer Welt von Elenden herumlaufen!“ Alejandro Casona, „Es ist verboten, im Frühling Selbstmord zu begehen“. „Der Winter gehörte den Narren. Und der Frühling, der Frühling wird unser sein.“ Celeste Carballo

as Fließen ist ein Seinszustand, den ich schon immer gesucht und bei denen bewundert habe, die sich zu ihm bekennen. Er erlaubt es mit der richtigen Leichtigkeit durch dieses Leben zu gehen, die aufgrund der Vergänglichkeit erforderlich ist. Dabei werden nicht die Probleme übergangen, sondern in die richtige Perspektive gestellt. Natürlich ist es nicht dasselbe, so zu tun, als würde man durch das Leben fließen, wenn man wenig wiegt, wenn die persönliche Masse der Geburt an Vergänglichkeit grenzt, wie wenn man dazu neigt, im Wasser zu versinken, was entgegen aller Wahrscheinlichkeit und physikalischen Gesetzmäßigkeiten bei mir der Fall ist. Saturn in meinem Aszendenten brachte mich mit dichten und eisernen Knochen zur Welt. Die persönliche Masse ermöglicht es einem, bei starkem Wind nicht mitgeschleppt zu werden, aber wenn es um den Auftrieb oder die Strömung geht, macht es das ziemlich kompliziert. Saturnine Persönlichkeiten wie die meine haben eine gewisse essentielle Dichte, die sich schlecht mit der Fluidität verträgt. Natürlich bewundert und begehrt man immer das, was man nicht hat, während wir dazu neigen, dem, was uns selbstverständlich ist, wenig Bedeutung beizumessen. In meinem Freundeskreis sind diejenigen, die im Gegensatz zu mir durch ihre Jupiter-Natur definiert sind, immer ein Beispiel für Heiterkeit gewesen. Und Humor ist nicht nur ein Zeichen von Intelligenz, er ist auch ein Zeichen von Weisheit. Humor relativiert alles und stellt es am Ende an seinen richtigen Platz, ist also das

„Zweifellos ist der Frühling das Werbewirksamste, was das Leben zu bieten hat.“ Quino „Wenn du denkst, dass du alle Antworten kennst, kommt das Universum und verändert alle deine Fragen.“ Jorge Francisco Pinto

wirksamste und unmittelbarste Lösungsmittel für die so komplizierte persönliche Bedeutung. Witze auswendig zu lernen bedeutet nicht, einen guten Humor zu haben, sondern ist in der Regel das Pflaster für diejenigen, die ihn nicht haben und diesen Kunstgriff brauchen, um ihren absoluten Mangel an Humor zu ersetzen. Diejenigen, die Humor haben, erzählen sie natürlich mit erhabenem Charme und Witz. Die Wahrheit ist, dass man diesen großartigen Gemütszustand nicht herstellen kann, man kann sich nur hingeben und sich von ihm anstecken lassen, wenn das Leben einen mit seinem Zauberstab berührt. Es standardmäßig zu tragen, ist sicherlich eine beneidenswerte Gabe. Mein Witz beschränkt sich auf Anekdoten, auf den intelligenten Peitschenhieb, auf spitze oder mehr oder weniger einprägsame Bemerkungen und manchmal auch auf das spontane Auftreten eines Wortspiels. Aber mein Geist, der sich all dessen sehr bewusst ist, drängt mich, stiftet mich an, zu Schönheit, Sanftheit und Wärme. Deshalb bevorzuge ich immer liebevolle Atmosphären voller Leichtigkeit, in denen sich niemand schwertut. Vielleicht ist das auch der Grund, warum ich dichte Atmosphären hasse, denn man hat schon genug mit dem Standardsituation zu tun, um noch mehr davon zu suchen. Deshalb liebe ich den Frühling und den Sommer, das gute Wetter, das Freude und Entspannung fördert, die

Leichtigkeit und Ataraxie, die Elemente auf der Haut zu spüren, ohne Barrieren, ohne Rüstung, ohne Ängste. Diejenigen, die mich kennen, wissen, dass ich immer wollte, dass meine Häuser nach außen hin offen sind, weil ich glaube, dass sich eine große Seele ausbreiten sollte, anstatt sich zu verstecken. Die Natur in ihrer Pracht, Flüsse und Teiche, Strände und Berge, sind Umgebungen, die mich fast immer in das schützende Gefühl einer Natur einhüllen, die ich motu proprio lieben gelernt habe, weil man als bürgerlicher Städter geboren wurde, dem diese Wunder fremd sind. Dieses Lernen war nicht einfach, aber es ist eines der wenigen Dinge, die ich mich traue, jedem zu empfehlen. Sich im Sommer vom klaren, kalten Wasser eines Baches mitreißen lassen, während der Rücken über ein mit grünem Schlick bedecktes Geröllbett gleitet. Eintauchen in die Gewässer des Meeres, während die sanfte Brise dich an einem Frühlingsmorgen streichelt. Zu erlauben, dass die Wellen einen forttragen, während du sanft auf dem feinen Sand eines Strandes landest. Danach zu spüren, wie die Sonnenstrahlen die Haut trocknen, während das Salz seine feine weiße Kruste auf dem Körper hinterlässt. Das Leben ist bei schönem Wetter leicht und großzügig, nur wer sich selbst nicht zu lieben weiß, kann solche Empfindungen, diese wunderbaren Stimmungen leugnen. Und zu fallen, zu wissen, wie man fällt, in das „dolce far niente“, wo alles, was getan wird, seine wahre Bedeutung erhält, und das, was zu tun ist, mit Begeisterung und Zufriedenheit erfüllt ist, unverzichtbare Zutaten, damit die

Kreativität uns findet, damit die Musen uns aufsuchen. Denn die Musen, wie die Anmut oder der Kobold, pirschen sich nur an denjenigen heran, der sie lässt, nicht an denjenigen, der sie hinterfragt oder versucht, sie hinter technischen Hilfsmitteln, Abkürzungen, einzusperren, die weit davon entfer nt sind, solche schwer fassbaren Damen zu täuschen, und sie davon abhalten, sich denen zu nähern, die sich ihnen mit solchen Tricks nähern. Ja... ich verehre dieses Wohlbefinden, das dem guten „Sein“ immer vorausgeht, in dem die Sommer nachmittage in langsamen Sonnenuntergängen verewigt werden, die uns die Hoffnung auf den Wert des Lebendigseins zurückgeben... ohne irgendeine andere Anmaßung, die uns in unserer wahren Kleinheit widerspiegelt, das gleichzeitig auf dieselbe Weise, in all unsere Größe. Denn am Ende ist alles Selbstgefälligkeit, Eitelkeit, alles ist vergänglich und wie Jorge Francisco Pinto sagt, wenn man glaubt, alle Antworten zu kennen, kommt das Universum und verändert alle Fragen. Der Trost der Zufriedenen moduliert einen in einem viel größeren Rahmen, in dem wir flüchtige Passagiere der Zeit auf diesem wunderbaren Planeten Erde sind. Ja, das gute Wetter versöhnt uns mit dem Leben, es nimmt uns die Dichte der winterlichen Enge, postuliert sich als freundlicher und sanfter Balsam, der uns daran erinnert, dass nicht alles Schmerz, Anstrengung und Verantwortung ist, und lädt unsere Batterien wieder auf, um einen neuen Zyklus zu erneuern. Bis die Lichter ausgehen, Freunde, hört nicht auf, es zu genießen!

„Und Humor ist nicht nur ein Zeichen von Intelligenz, er ist auch ein Zeichen von Weisheit. Humor relativiert alles und stellt es am Ende an seinen richtigen Platz, ist also das wirksamste und unmittelbarste Lösungsmittel für die so komplizierte persönliche Bedeutung.“

Kunst des Westens Das Gaucho-Fechten erlangte den Ruhm einer wilden und streitbaren Kunst; geprägt in den Anfängen der Geschichte Argentiniens, dem Unabhängigkeitskrieg, den Kämpfen an der Grenze mit den Indianern, bis zu seiner Emanzipation in den Außenbezirken von Buenos Aires, wo sich die "Schönen" des Ortes für ein "Nimm mich dor t die Str ohhalme" gegenüberstanden, gewann der Gebrauch des Facon und anderer Waffen dieses Fechtens seine Besonderheiten, die es bis in die Gegenwar t als einen klar definierten Stil gebracht haben. I h r g r ö ß t e r Ve r t r e t e r i n d i e s e r Generation ist Meister Jorge Emilio Prina, der zum zweiten Mal mit einem neuen Video auf unsere T itelseite kommt, über eine Kunst, von der er nicht nur ein Experte ist, sondern viel mehr, ein Aufsteiger mit dem ganzen Gepäck einer argentinischen Tradition. Beide Videos, Esgrima Criolla 1 und 2, können separat studiert und angeschaut werden, es gibt keine Reihenfolge oder Priorität, wie Meister Prina uns gestand. In beiden Videos können die Schüler jedoch in die Eigenheiten der Waffen und deren Verwendung in dieser schönen Tradition eintauchen. Alfredo Tucci

Kunst des Westens Esgrima Criolla, die Kunst des Kampfes mit dem Facón und dem Poncho Wenn wir über Kampfkünste sprechen, schauen wir normalerweise in den Osten... alle Völker hatten ihr eigenes Kampfsystem, um nur einige zu nennen, das Pankracio in Griechenland, die spanische Geschicklichkeit, Glima der nordischen Völker, und auch in Amerika, NAWA im Norden, Capoeira in Brasilien, kollelaulin, Mapuche-Disziplin in Chile, und in Argentinien die Esgrima Criolla (kreolisches Fechten). Diese Disziplinen wurden in Friedenszeiten durch Spiele und Tänze bewahrt und konserviert, im Falle des kreolischen Fechtens in seinen Anfängen hieß es Vinao, wir sprechen von vor 1800, dann Visteo, kreolisches Duell, und aktuell kreolisches Fechten. Und fangen wir mit dem Anfang an, die ersten Eroberer, die in Amerika ankamen, waren ganz klar in zwei Klassen aufgeteilt, die Fortgeschrittenen mit hohen Abschlüssen, die auf der Suche nach einem großen Vermögen waren, und die Soldatentruppe, die sich aus allen Arten von Männern zusammensetzte, Andalusier meistens, wo es verschiedene Blutgruppen gab, Iberer, Mauren, Zigeuner. Die Geschichte besagt, dass zur Zeit der zweiten Gründung von Buenos Aires, im Jahr 1580, viele Soldaten desertierten, um in der Pampa zu leben, die Ländereien Südamerikas sind fruchtbar, es gibt überall Tiere zum Jagen, ñandues, Lamas, Vicuñas und Jahrzehnte später die aus Europa mitgebrachten Rinder und Pferde, also Pferde und Kühe, obwohl die Einheimischen farblich gesehen immer das Fohlenfleisch bevorzugten. Dieser neue Bewohner wurde Kreole und vermischte sich mit dem Indianer, dem Eingeborenen, und so wurde aus dem Kreolen ein Gaucho.

„Die Geschichte besagt, dass zur Zeit der zweiten Gründung von Buenos Aires, im Jahr 1580, viele Soldaten desertierten, um in der Pampa zu leben, die Ländereien Südamerikas sind fruchtbar, es gibt überall Tiere zum Jagen.“ „Mit der Zeit und dem rauen Leben machte er sich einen eigenen Kampfstil, den sie von klein auf trainierten und verfeinerten, das war das kreolische Fechten, der Messerduell-Kampf mit Poncho, der Eingeborene nannte es lligkham, und der „huinca“ oder der weiße Mann nannte es visteo.“

Mit der Zeit und dem rauen Leben machte er sich einen eigenen Kampfstil, den sie von klein auf trainierten und verfeinerten, das war das kreolische Fechten, der Messerduell-Kampf mit Poncho, der Eingeborene nannte es lligkham, und der "huinca" oder der weiße Mann nannte es visteo. In dieser Disziplin wurde das facon verwendet, ein langes Messer mit einer Klinge von mehr als 35 cm, es konnte auch ein alfajor sein, das war ein gebogenes Messer, oder das caronero, dieses war von großer Dimension, ein Messer von mehr als 80 cm!!!! Immer begleitet von der Poncho, das war eine Leinwand Webstuhl Produkt, groß, mit Fransen an den Enden und ein zentrales Loch, wo der Kopf platziert wurde, ihre Farben vertreten die Region oder Gruppe, zu der sie gehörten, gab es föderale, einheitliche, Pampas cosquino, puneanos und mehr. Mit Geschick eingesetzt, kann der Poncho eine Person entwaffnen, zu Boden werfen oder mit einem schnellen Schlag blenden. Der Poncho wurde von klein auf erlernt, indem man sich mit Stöcken (es ist wie ein Sparring mit Waffen), mit einer geschwärzten Haut, um den Gegner zu markieren, so trainierten sie als Kinder, der Ort, wo sie es taten, war in der cancha (ein Quechua-Wort, das Raum bedeutet), und

„Mit Geschick eingesetzt, kann der Poncho eine Person entwaffnen, zu Boden werfen oder mit einem schnellen Schlag blenden.“ dann machten sie canchadas. Wenn sie älter waren, sind die visteos erstes Blut und, natürlich, mit echten Messern. Es besteht aus mehr als 30 Schüssen des Schneidens mit dem Messer, mit verschiedenen Entfernungen und vielfältigen Formen des Schneidens, justa, pasante, chaireada, sind einige von ihnen, Übungen von Verschiebungen, Formen des Schutzes und Regeln für den Kampf, und sogar ein kleines, aber effektives Gepäck von Techniken der Tritte, Fäuste und Schlüssel, um auf die kurze Distanz anzuwenden. All dies mit mehr als 300 Jahren der Antike, wurde trainiert, denn zu der Zeit der Verwendung der kreolischen Fechten in einem Duell, war es eine ernste Sache, und wer kämpfte, hatte klar, kein Zweifel, wollte es gut zu beenden. Wann immer wir in diesen Ländern von Messerkampf sprechen, sprechen wir hauptsächlich über das "Facón", emblematisches

„Die boleadoras sind drei Kugeln aus Stein oder Blei, die durch drei Lederschnüre verbunden sind, je nachdem, wie sie geworfen wurden, wurden sie gejagt oder getötet.“ Messer, das seit seiner Konzeption eine Kampfwaffe ist, ein großes Messer, scharfe Spitze, mit einem guten Gewicht nicht weniger als 500 Gramm und ein Sperber oder Schutz. Diese immer durch den Poncho begleitet, mit denen verschiedene Manöver durchgeführt werden kann erfolgreich Schnitte und Stiche zu verteidigen, mit einer präzisen Technik konnte ich von der Blendung des Gegners, um die Waffe aus der Hand zu entfernen, ist es nur eine Frage der Technik zu kennen und trainieren sie. Andere Waffen, die im kreolischen Fechten verwendet werden, sind die boleadoras, die chuza, rebenque, lazo und cane.

Jahrhundert war in Amerika ein Jahrhundert der Kriege gegen die Indianer, der Unabhängigkeits- und Bürgerkriege, die zukünftigen Regierungen wurden gebildet, und die Arbeitskräfte des Krieges waren, wie immer, diese Landsleute, die Gauchos, und wie wir wissen, bringt der Krieg eine Evolution in der Medizin wie in den Kampfkünsten hervor, Und so geschah es, die Werkzeuge des Ackerbaus, der Arbeit, wurden zum Kämpfen benutzt, der Desjarretador war ein Speer mit einer halbmondförmigen Schneide am Ende, der in den Ställen benutzt wurde, um die Achillessehne zu durchtrennen, man fügte eine Spitze hinzu und wir hatten den Chuza oder Speer; Die boleadoras sind drei Kugeln aus Stein oder Blei, die durch drei Lederschnüre verbunden sind, je nachdem, wie sie geworfen wurden, wurden sie gejagt oder getötet, eine Möglichkeit war, sie von der Geburt der Schnüre zu nehmen und beim Werfen gehen die drei Kugeln nach vorne, jede Kugel wiegt etwa 400 Gramm, stellen Sie sich einen Regen von boleadoras vor, er war tödlich, dieser Wurf wird arroje gaucho genannt.

Mit dem Lasso wurden die Oberbefehlshaber bei einem schnellen Angriff gefesselt, und sie zogen sich schnell zurück, wobei sie die Häuptlinge mitnahmen und die feindlichen Armeen im Stich ließen... das waren Guerillakriege, und man nannte sie die Gaucho-Kriege. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts, in der Gegend der Stadt Buenos Aires, wurde der Tango geboren und kam in Mode und mit ihm wurde eine Figur geboren, die malevos, die Hübschen und Compadres, es war der übliche Messerkampf, es waren Leute aus den Häfen, aus der Fleischpackerei, die proletarische Klasse, und so war das Criollo-Duell üblich, die Ehre lag nicht im Gewinnen, sondern im Kämpfen, wenn man sich in die Wange schnitt, nannte man das barbijo... besser, man sagt sogar, dass Carlos Gardel eine Messerwunde hatte, die in einem Criollo-Duell entstand, aber das ist eine andere Geschichte. Was die Lehre der Esgrima Criolla betrifft, so war sie lange Zeit informell, sie wurde als Kind in Form von Spielen erlernt, und als Spiele wurden die Techniken angewandt, die einfachsten wie das Werfen von Kartendecks mit einem Schlegel und das Schneiden in der

„Zu Beginn des 20. Jahrhunderts, in der Gegend der Stadt Buenos Aires, wurde der Tango geboren und kam in Mode und mit ihm wurde eine Figur geboren, die malevos, die Hübschen und Compadres, es war der übliche Messerkampf, es waren Leute aus den Häfen, aus der Fleischpackerei, die proletarische Klasse, und so war das Criollo-Duell üblich.“

Luft, sogar Steine und die Verteidigung mit dem Messer, mit dem Poncho, um das Facon aus der Hand des Gegners zu fangen und ihn zu entwaffnen, und mit der Zeit kam die Analyse des Kampfes hinzu, die Übersetzungen, die Wachstellungen, denken wir, dass man mit dem Messer auf ihm lebte, man aß mit dem Messer und man arbeitete mit dem Messer. Übertragen. In meinem Fall, da ich es gelernt habe, habe ich es trainiert, und ich war geeignet, es zu lehren, wo ich die Verpflichtung übernommen habe, es zu verbreiten, zusammen mit seiner Geschichte, so ist es 15 Jahre her, dass ich es lehre, und ich dokumentiere es; und ich kann sagen, dass das kreolische Fechten über unsere Grenzen hinaus an Ansehen gewonnen hat, es wird in den USA von Danny Hoskins, in Costa Rica von Darren Friesen, in Chile von William Kumikir Del Lof Kumikir gefochten, und Paraguay, Mexiko, Brasilien, um nur einige Orte zu nennen, wo von mir ausgebildete Fechter diese Tradition fortsetzen, es gilt als eines der besten Fechtduelle, in Argentinien hat es die Anerkennung und Befürwortung der Regierung der Provinz Buenos Aires, die es von Interesse bescheinigt. Und wer sich verkleiden will, der ziehe seine Fakone aus!!!

Kunst des Westens

„Das Gaucho-Fechten erlangte den Ruhm einer wilden und streitbaren Kunst; geprägt in den Anfängen der Geschichte Argentiniens, dem Unabhängigkeitskrie, den Kämpfen an der Grenze mit den Indianern, bis zu seiner Emanzipation in den Außenbezirken von Buenos Aires.“

Ref.: • VUNAK-8

The first time Paul Vunak released the Enigma Series He had the world of martial arts take a paradigm shift and rethinking there training. The ground breaking revelation of understanding the concepts of training your combat skills in two categories on Self Perfection and Self Preservation was born! How does one train for now and how does one train for a life time in the martial arts. This balance for learning how to fight now and not 10 years from now was a point that is invaluable to so many martial artist, fighters, instructors, law enforcement, military and everyday people like you who want to protect themselves and loved ones. Fast forward 10 years later and now we have the next phase of the Enigma Series. Paul continues to show you what its like to take the guess work out of your training. What tends to be the problem for most martial artist is trying to figure out what works ? What doesn't work? What works for me? Stepping into the abyss of the martial arts world without any knowledge can be daunting for anyone new to fighting to decide what should i do. This is where Paul Vunak and Contemporary Jeet Kune Do steps in. The turn around time and demand for learning to be functional now is the goal. To be a complete street fighter or martial artist that can train for a life time but have the necessary skills now to protect yourself and loved ones. Contemporary Jeet Kune Do is Vunak's particular brand of learning to fight in all ranges of combat that address the needs of self defense today with a twist. That is Asymmetrical Violence. The game changer that allows you to fight outside of the realm of dojo, ring, and above your weight class. This is the same military technology handed down to SEAL Team 6, the Department of Defense, the DEA, US Marshals, SWAT, the Army, Air Force, Marine Corps and Counter Intelligence. 56 min. Enigma 2 Vol.2 includes: Kina Mutai bite flow, Uninterrupted bite, Cross side for Kina Mutai, BJJ fundamentals, Kina Mutai Flow Drill 1, Flow Drill 2 (Standup to ground with knife, Trapping to Thai Clinch, Knife disarm against thrust, Grappling Knife on the ground), Thai Clinch to Pummeling Drill, Flow Drill 3 (Trapping to Clinch, Drill 3 with Lap Sao), Adding strikes to Lap Sao Drill, Defense against Jab-Cross Drills and more.

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In dieser DVD wird uns Meister Giuseppe Vuovolo von der von ihm gegründeten Akademie der Ehre und Bescheidenheit in eine wenig bekannte Welt einführen: die der so genannten Volkskünste der italienischen Tradition, genauer gesagt aus dem Süden Italiens (Manfredonia, Apulien). Zusammen mit seinen Schülern hast du die Möglichkeit, spezifische Techniken des Aufwärmens und des Kampfes mit verschiedenen Waffen zu sehen. Es werden die verschiedensten Waffen gezeigt, vom Messer bis zum Gartenmesser, vom halben Gartenmesser bis zum Rasiermesser und sogar einem Stab. Auch an Freihandtechniken, die in anderen Schulen von populären Künsten selten genug zu finden sind, mangelt es nicht. Sie werden die Gelegenheit haben, die Anwendung der Techniken sowohl einzeln als auch zu zweit zu studieren, sowohl in der Selbstverteidigung als auch in tatsächlichen Kampfvorführungen mit jeder einzelnen vorgestellten Waffe. Eine gute Visualisierung für alle Fans!

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Auszüge aus: Paul Vunaks' Plan und Fahrplan für zeitgenössisches Jeet-Kune-Do: Die Anatomie der asymmetrischen Gewalt

Kapitel 2: Anleitung zum Training der JKD-Attribute 20 der wichtigsten Formen, die man für den "Alles kann passieren"Straßenkampf trainieren muss. Attribute und Trainingsmethoden: 1. Bewusstsein • Definition: Die Absichten des Gegners erkennen. • Trainingsmethode: Messerkampf, gemischtes Sparring (eine Seite benutzt nur den Jab, die andere benutzt alle Werkzeuge). 2. Empfindlichkeit • Definition: Die Absichten des Gegners spüren. • Trainingsmethode: Hubud (philippinisch Energieübung), Chi Sao, etc.

3. Richtige geistige Einstellung • Definition: Kombination aus Gelassenheit, Killerinstinkt und Selbstvertrauen. • Trainingsmethode: Vollkontakttraining (mit starken Schimpfwörtern), Verwendung von anschaulichen Bildern während des Trainings. 4. Körpermechanik • Definition: Wissen, wie und wo man den Körper jederzeit positioniert, ohne Bewegungen zu verschwenden. • Trainingsmethode: Training mit Waffen aller Art (zwingt zur Übertreibung und Betonung der Körpermechanik). 5. Stärke • Definition: Fähigkeit, einen Gegner durch Manipulation zu überwältigen. • Trainingsmethode: Krafttraining, Ringen, Isometrik, Schwimmen, Gymnastik, Surfen.

6. Fußarbeit • Definition: dort stehen, wo man stehen sollte, vor und zurück trippeln, ausweichen und kreisen. • Trainingsmethode: Messerkampf (lange Reichweite), Kampf mit leeren Händen (nur Jab), Seilspringen, Laufschritte. 7. Geschwindigkeit • Definition: Wahrnehmung des Anfangs und der Ausführung einer Aktion. • Trainingsmethode: Unterteile jede Bewegung in drei gleiche Teile (von der Kameraposition bis zum Aufprall) und arbeite jeden Teil separat ab. Auch Sparring. 8. Stärke • Definition: Kombination aus Kraft und Geschwindigkeit (Fähigkeit, seine Kraft schnell einzusetzen). • Trainingsmethode: Arbeit mit schweren Säcken, Isometrie, Freikampf, Würfe mit Gewichten, Vollkontaktsparring (mit entsprechender Ausrüstung). 9. Timing • Definition: Die Fähigkeit, einen Angriff zum richtigen Zeitpunkt zu starten. • Trainingsmethode: Messerkampf (Verringerung der Geschwindigkeit um 50 Prozent erhöht den Bedarf an Timing um 50 Prozent). 10. Koordination • Definition: Ausführen einer Bewegung mit Effizienz, Leichtigkeit und Gleichgewicht.

• Trainingsmethode: Training mit Doppelstab, Fokus-Handschuhe, Cross-Training in jeder körperlichen Sportart; Wiederholung der gewünschten Bewegung. 11. Balance • Definition: korrekte Ausrichtung des Körpers während der Bewegung (Kontrolle des Schwerpunkts). • Trainingsmethode: die meisten körperlichen Sportarten, insbesondere Surfen, Wasser- und Schneeskifahren, High Kicks, Gymnastik.

12. Räumliche Beziehungen • Definition: Abstandsregelung (Bereich). • Trainingsmethode: Gemischter Waffenkampf mit Waffen unterschiedlicher Reichweite (z.B. Keule vs. Stab, Doppelstab vs. Messer, etc.). 13. Agilität • Definition: Leichtfüßigkeit mit Agilität und Schnelligkeit haben. • Trainingsmethode: Gymnastik und Tanz, Messerkampf, Handball. 14. Ausdauer • Definition: Ausdauer und Wind kombiniert. • Trainingsmethode: Ringen, Thaibox-Übungen, Arbeit mit schweren Säcken, Laufen, Sparring, hohe Tritte. 15. Konditionierung • Definition: Bestrafung der Hände, des Bauches, der Oberschenkel, der Haut. • Trainingsmethode: Mook Jong (Holzpuppe), Thaibox-Übungen, Schienbeinkicks gegen schwere Säcke, Strohpolster. 16. Killerinstinkt 17. Rhythmus • Definition: Beschäftigt sich mit Faking, Kadenzpausen, Tempowechsel usw. • Trainingsmethode: Doppelstäbe, Conga spielen, Tanzen, Arbeit mit Speedbags. 18. Genauigkeit • Definition: Genauigkeit und Präzision bei der Kraftprojektion. • Trainingsmethode: Schlagen auf ein an einer Schnur hängendes Stück Papier, Schlagen auf kleine Ziele (verwenden Sie einen Markierstift) auf dem Heavy Bag. 19. Explosivität • Definition: Zerstörungswut auf plötzliche Art und Weise ausstrahlen. • Trainingsmethode: Ringen, Krafttraining (Zweikampf), Heavy Bag und Fußball. 20. Fluss • Definition: Kombination von Bewusstsein und Sensibilität; ununterbrochene Konzentration. • Trainingsmethode: Stocktraining (Gegenangriffsübungen), Übungen mit leeren Händen, bei denen eine Serie von Bewegungen ohne Unterbrechung fortgesetzt wird.

Ref.: • AfLOReS1

Guro Ariel Flores Mosses präsentiert zum ersten Mal, wie sich die Kampfkünste von Punong Guro Edgar G. Sulite von Lameco, GM Christopher N. Ricketts von Ilustrisimo und GM Conrad A. Manaois von Manaois Eskrima auf das Waffenkampftraining übertragen. Guro Mosses zeigt die Bedeutung des Footwork bei Ilustrisimo Retreat, Knight Retreat und Hakbang Paiwas und die Effektivität von Footwork bei der Schaffung von Distanzen und Winkeln, die man braucht, um sein Arsenal einzusetzen. Es werden Lang-, Mittel- und Kurzdistanzübungen gezeigt, um zu verstehen, wo man sich gegenüber einem Gegner positionieren sollte. Darüber hinaus erklärt Guro Mosses Übergangstechniken durch verschiedene Schusswaffen-Übungen, einschließlich Live-Feuer-Übungen, und teilt zum ersten Mal die "MG-5" Waffenrückhaltetechnik gegen jeden Angreifer, der versucht, deine Waffe zu greifen. Diese Trainingsübungen sind ein Muss für jedes Niveau oder jede Disziplin und offenbaren die Praxistauglichkeit der Kampfkünste der Philippinen.

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Chinesische Kunst

Geschichte von DUAN BING 短兵 Bevor ich mit diesem Artikel beginne, möchte ich folgende Frage aufwerfen: We r h a t a l s K i n d n i c h t d a v on g e t r ä u m t o d e r g e s p i e l t , e i n g r o ß e r Schwertkämpfer oder ein großer Krieger mit dem Schwert zu sein? Sicherlich haben es 99% von uns getan und ich schließe mich selbst mit ein. Mein ganzes Leben lang habe ich mich für die Kampfkünste begeistert, vor allem für die chinesischen, und einer meiner Träume war es, mit Waffen kämpfen zu können, über die Formen hinauszugehen und ihnen eine realere Anwendung zu geben, und hier scheint dieser Sport namens Duan Bing diesen Raum zu füllen, der es uns ermöglicht, Strategien zu entwickeln, unsere Fähigkeiten im Kampf mit Waffen zu verbessern, die chinesischen Kampfkünste tiefer zu verstehen, aber vor allem Spaß am Training zu haben. Ich bin sicher, dass sie in den kommenden Jahren eine beispiellose weltweite Ausstrahlung haben wird.

Chinesische Kunst n Spanien entwickeln wir unsererseits die Abteilung für Duan Bing im Verband für olympisches Ringen und verwandte Disziplinen, um den Übenden ein seriöses Umfeld zu bieten, in dem sie diese Disziplin richtig lernen können. In der Tat bereiten sich einige Gruppen bereits auf den nächsten Wettbewerb vor, der, wenn alles gut geht, im November 2021 stattfinden wird. Für sie haben wir die harte Arbeit der Übersetzung der Wettbewerbsregeln abgeschlossen. Eine weitere Ergänzung, die wir vorgenommen haben, ist die Einführung des Langstocks im Wettbewerb, fast zeitgleich mit dem Shaolin-Tempel, aber das ist schon für einen anderen Artikel über den Shaolin-Stab. Für diesen Artikel hatte ich die besondere Hilfe von Professor Ma Lianzhen, dem ich zutiefst dankbar bin für alle Informationen, die er mir schriftlich und fotografisch zur Verfügung gestellt hat. Seine Familie ist seit der Gründung von Duan Bing vor rund 100 Jahren dabei und hat diese Tradition bis heute beibehalten. Ich empfinde besondere Bewunderung für diejenigen, die die feste Überzeugung haben, die F a m i l i e n t r a d i t i o n e n aufrechtzuerhalten, und für diejenigen, die gegen alle Widerstände weiter dafür kämpfen, die Kunst zu bewahren, egal wie lange es dauert. Nochmals herzlichen Dank.

Die Definition von Duan Bing Duan bing entstand in den 1930er Jahren und ist zusammen mit sanshou, chang bing (Langwaffe) und shuaijiao ein Produkt der moder nen wettkampfsportlichen Entwicklung der traditionellen chinesischen Kampfkünste und das Produkt der "Verwissenschaftlichung der Kampffähigkeiten".

Wenn man die beiden Wörter trennt, bedeutet duan 短 kurz und bing 兵 kommt von bingqi 兵器 für Waffe, da bing auch mit Soldat übersetzt werden kann. Daher kann duan bing 短兵 mit "Kurzwaffe" übersetzt werden. Wenn wir duan bing definieren wollen, können wir es wie folgt definieren: "Duan bing" ist ein neues Sportprojekt, das aus dem chinesischen Schwertkampf stammt. Wir können sagen, dass der Sport des Duan Bing eine klare erzieherische Bedeutung und kulturelle Unterscheidung hat und ein moderner Kampfkunst-Konfrontationssport chinesischen Ursprungs ist." Die Praxis des Duan bing ist untrennbar mit der Verehrung des chinesischen Schwertes verbunden, es symbolisiert die Identität, Tugend und Würde einer Person.

Herkunft und Geschichte von Duan Bing In der Antike wurde der Wettbewerb der Schwertkünste "Xiangji" genannt, und dies war eine der frühesten Formen des Duan Bing in der chinesischen Geschichte. Diese Fechtaktivitäten setzten sich von der Zhou- und Qin-Dynastie bis zu den Sui- und Tang-Dynastien fort. In der Frühlings- und Herbstperiode wurde die Schwertkunst immer mehr verfeinert und wurde zu einem Symbol für Status und Würde. Die Schwertkunst war zu dieser Zeit bereits gut entwickelt und wurde allmählich zu einer spezialisierten Schule, besonders im Südosten, im Wuyue-Gebiet. Während der Zeit der Streitenden Reiche, als der praktische Wert von Schwertern in der Kriegsführung deutlich zunahm, wurden die Aktivitäten der Schwertkämpfer immer häufiger. Zu dieser Zeit tauchten in der Gesellschaft verschiedene "Schwertkämpfer"-Figuren auf, die in ihrem Leben Schwertfähigkeiten einsetzten (die später als der Ursprung von "Xia" angesehen wurden), und es wurden auch Theorien und spezielle Werke über den Schwertkampf produziert, ein Trend, der in der westlichen Han-Dynastie weiter aufblühte. Nach der Han-Dynastie nahm der praktische Wert des Schwertes allmählich ab und seine herausragende Stellung in der Armee wurde allmählich durch den Degen ersetzt. Das Schwert war nicht mehr die Hauptwaffe für Soldaten, um den Feind in der Schlacht zu bekämpfen, und verlagerte sich vom militärischen Bereich auf andere Bereiche außerhalb des Militärs, wie z.B. den Bereich der populären Kampfkünste, und wurde sogar zu einer eleganten Belohnung und einem Objekt von Eleganz und Wert für Gelehrte (literati). Um Verletzungen beim Fechten zu vermeiden, begannen die Vorfahren, nach einer vernünftigen Fechtmethode zu suchen, die den Menschen nicht

„Duan bing" ist ein neues Sportprojekt, das aus dem chinesischen Schwertkampf stammt. Wir können sagen, dass der Sport des Duan Bing eine klare erzieherische Bedeutung und kulturelle Unterscheidung hat und ein moderner KampfkunstKonfrontationsspor t chinesischen Ursprungs ist.“

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schadet, im Wesentlichen, um das Fechten auf spielerische und wettbewerbsorientierte Weise zu üben, was der grundlegende Grund ist, warum das Fechten im Laufe der Zeit beibehalten wurde.

Merkmale von Duan Bing Der absolute Mainstream des Schwertgebrauchs in den traditionellen chinesischen Kampfkünsten ist dadurch gekennzeichnet, dass das Schwert mit einer Hand geführt wird. In Duan Bing sind die Angriffe hauptsächlich stechend, schlagend, spaltend, kollabierend, zerquetschend, aufschlitzend, schneidend, etc. Ihr taktisches Denken legt Wert auf Schärfe und Flexibilität. Daher basieren seine Verteidigungstechniken hauptsächlich auf Ausweichen, Blocken und Schneiden mit Flexibilität. Defensiv versuchen sie abzufangen und achten darauf, mit Klugheit zu gewinnen, mit List zu siegen. Die Ausrüstung besteht aus einem Helm, ähnlich wie beim Fechten, einem Brustpanzer, Schulterpolstern, Handschuhen, Schutzrock, Schienbeinschützern, die das Kniegelenk bedecken, um es vor Schlägen zu schützen. Wir dürfen nicht vergessen, dass die Gesundheit an erster Stelle steht, und wir müssen während des Trainings oder des Wettkampfs auf uns selbst aufpassen.

Die moderne Entwicklung von Duan bing Das antike Fechten hat sich schließlich zu einer Wettkampfsportart entwickelt, die Duan bing genannt wird und deren Ursprung als Sportart relativ jung ist. Sie wurde formell 1927 von Zhang Zhijiang und anderen berühmten Persönlichkeiten der Zeit wie Cai Yuanpei, Li Liejun und anderen gegründet, die für "nationale Kampfkünste" eintraten und "nationale Kampfkunstprüfungen" durchführten. Es kann also gesagt werden, dass Duan Bing als Sportdisziplin zum System der "nationalen Kampfkünste Chinas" gehört.

„Um Verletzungen beim Fechten zu vermeiden, begannen die Vorfahren, nach einer vernünftigen Fechtmethode zu suchen, die den Menschen nicht schadet, im Wesentlichen, um das Fechten auf spielerische und wettbewerbsorientierte Weise zu üben, was der grundlegende Grund ist, warum das Fechten im Laufe der Zeit beibehalten wurde.“

Innerhalb der Kategorie der Kurzwaffen in den chinesischen Martial Arts gibt es zum Beispiel Schwerter und Säbel, aber auch Streitkolben und andere. Daher kann bei der Konstruktion von Kleinwaffen und der Formulierung von Regeln die technische Kompatibilität nicht unberücksichtigt bleiben. In dieser Hinsicht gibt es viele Bemühungen und Erfolge. Genau aus diesem Grund wurde diese Sportart, die ursprünglich "Jijian" hieß, nach einiger Zeit einstimmig in "Duan Bing" umbenannt und ist es bis heute geblieben. Im siebzehnten Jahr der Republik China (1928) wurde Duan Bing während der ersten "Nationalen Kampfkunstprüfung" formell eingeführt. Herr Yang Songshan, He Fusheng usw. erinnerten sich einmal daran, dass der Plan zur Entwicklung von Duan bing schon vor langer Zeit vorgeschlagen wurde. Die Hauptbefürworter waren Herr Ma Yingtu, ein bekannter Kampfkünstler, sowie Herr Li Jinglin und die "Vier Meister der Zhu-Familie" zu dieser Zeit: Zhu Guofu und Zhu Guolu. Herr Yang sagte, dass die Schüler in der Anfangsphase hauptsächlich unter der Leitung von Herrn Yingtu mit japanischen Bambusschwertern oder selbstgebauten Kurzwaffen antraten und dass die Regeln durch diese Erfahrungen allmählich geformt wurden. Seit der Gründung von Duan Bing haben sich der Name und die Technik im Laufe der Zeit stark verändert. Es lässt sich nicht leugnen, dass die Kreation von Duan Bing vom japanischen Kendo inspiriert wurde. Angesichts der damaligen Antipathie des chinesischen Volkes gegenüber dem japanischen Militär wollte man es jedoch von Kendo abgrenzen, in der Hoffnung, dass es die Charakteristika der chinesischen Kampfkünste und den Geist der alten chinesischen Schwertkultur vollständig widerspiegeln würde, weshalb es ursprünglich "Jijian" genannt wurde, um die tiefen kulturellen Ursprünge der chinesischen Schwertkunst zu zeigen. Der Begriff "Jijian" wurde in den "Rules of National Martial Arts" verwendet, die bei den Nationalen Spielen 1931 verkündet wurden. Im 20. Jahr der Republik China (1931) verkündete das Nationale Zentrale Kampfkunstmuseum die "Regeln des Nationalen Kampfkunstwettbewerbs", deren viertes Kapitel "Details der Regeln des Jijian" ist, was zweifellos eine treibende Rolle spielte.

Chinesische Kunst Die zweite "Nationale Prüfung" im 22. Jahr der Republik China (1933) wurde grundsätzlich nach der "Guoshu-Prüfungsordnung" und der "Guoshu-Wettbewerbsordnung" abgehalten, und Duan Bing war eine der offiziellen Veranstaltungen im Wettbewerb. In den frühen Tagen der Gründung des neuen China wurde dem nationalen Sport Aufmerksamkeit geschenkt und die Entwicklung des Duan bing war noch im Gange. Anfang November 1953 fand in Tianjin eine groß angelegte "National Ethnic Sports Competition and Performance Conference" statt und Duan Bing war eine der offiziellen Veranstaltungen.

Entwicklung In den späten 1990er Jahren rief Professor Ma Mingda (ein angesehener und berühmter Künstler der Martial Arts) erneut dazu auf, die Ergebnisse des Experiments "Nationale Kampfkünste" zu überprüfen, aus den reichen Schätzen der traditionellen Kampfkünste zu schöpfen und in den Errungenschaften der nationalen Sportweisen Bezüge zu suchen, das Wissen zu erweitern, neue Ideen einzubringen und zu erneuern. Aufbau eines Kampfsport-Wettkampfsystems, um das derzeitige Phänomen der Trennung der Kampfsport-Wettkampfpraxis grundlegend zu lösen. Unter seiner Führung wurden die Jinan Universität und die South China Normal University in Guangzhou die erste Gruppe von Hochschulen und Universitäten, die nach der Reform und Öffnung Duan bing-Aktivitäten durchführten. Sie gründeten nicht nur Studentenclubs, sondern eröffneten auch öffentliche Wahlfächer an den Universitäten. Die Ausgaben der "Kampfkünste" von 1961 und 1983 behielten den Inhalt des Duan bing bei, obwohl die technischen Aspekte noch rudimentär waren und die Spielregeln oft nicht streng genug waren, aber in Bezug auf die Strenge und die Durchführbarkeit der Regeln, wenn man sie mit der Ära der Republik China vergleicht, haben sie sich in den letzten zehn Jahren deutlich verbessert. Seit 2017 hat die China Jiangong Academy 7 nationale Duan bing-Veranstaltungen und die Förderung nationaler Duan bing-MasterTrainingskurse durchgeführt, die insgesamt mehr als 20 Sitzungen erreichten. Die kooperativen Einheiten erstrecken sich über Provinzen wie Guangdong, Guangxi, Hubei, Hunan, Chengdu, Zhejiang, Peking und andere Orte. Das Wiederaufleben von Duan Bing wurde schnell populär, und die Zahl der Schulen, Clubs ist bis heute exponentiell gewachsen, nicht nur in China, sondern auch im Rest der Welt. Zweifellos gibt es noch viel zu tun, wir haben es mit einer Sportart zu tun, die unter den Praktizierenden der chinesischen Kampfkünste immer gefragter sein wird und in kürzester Zeit einen privilegierten Platz in den Akademien einnehmen wird. Bruno Tombolato

Ref.: • cesaR-13

Die Techniken des Muay-Boran (Mai Muay Boran) sind kampferprobte Fertigkeiten, die den siamesischen Kriegern in der Vergangenheit geholfen haben, unzählige Konfrontationen mit feindlichen Soldaten, sowohl bewaffneten als auch unbewaffneten, zu überleben. Nach der anfänglichen Ausbildung in grundlegenden Kampfkonzepten, Mae Mai (Muttertechniken), erhalten alle MuayBoran-Schüler Unterricht in den fortgeschrittenen Kampfstrategien (Mai Kred) des Siamesischen Kampfes. Kred kann mit „Detail“ übersetzt werden. So sollen diese Kampfstrategien den in den Mae Mai-Prinzipien e n t h a l t e n e n grundlegenden Konzepten eine Menge detaillierter Informationen hinzufügen. Jeder traditionelle Stil beinhaltete eine Reihe von Mai Kreds, die von den Meistern der Antike eifersüchtig gehütet wurden; diese Prinzipien sollten einen in einer Situation, in der es um Leben und Tod geht, am Leben erhalten und wurden nie ohne ernsthafte Absicht gezeigt. Diese traditionelle Herangehensweise an das Lehren und Lernen der Mai Kred gehört zur Philosophie von IMBA, und alle Mitglieder folgen diesem Gedankengang. Die Mai Kred werden in diesem Video in ihrer "klassischen" Klassifizierung vorgestellt, die von den meisten Lehrern in Thailand akzeptiert wird: Jede Mai enthält mehrere Anwendungsmöglichkeiten, die es dem Praktizierenden ermöglichen sollen, sich zu verteidigen und verschiedenen Angriffen entgegenzuwirken. Schlagen, Treten, Ellbogen, Kniebeugen, Greifen: Ein Nak-Muayay-Experte im Mai Kred ist bereit, sich vielen dieser heftigen Angriffe zu stellen und mit verheerender Effizienz zu reagieren. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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In diesem zweiten Video der Serie lehrt uns Justo Diéguez, Schöpfer der KFM Keysi Fighting Method, wie man die Werkzeuge, auf denen die Prinzipien und Konzepte der Methode beruhen, systematisch umsetzt, ausgehend von Grundmustern und Sequenzen der Verteidigung gegen Angriffe aus mittlerer Distanz mit Fäusten. Die Straße ist nicht Boxen, KickBoxen oder Thaiboxen, die Straße ist brutal. Wir haben keinen Platz und keine Antworten, es ist nicht etwas, das wir erwarten, es wird ein Schock sein, und deshalb müssen wir alle Werkzeuge verstehen, die uns zur Verfügung stehen, um eine ausgezeichnete Effektivität in riskanten Situationen zu erreichen. Justo Diéguez erklärt ausführlich die grundlegenden Abläufe und die verschiedenen Möglichkeiten der Verteidigung aus dieser Distanz (Verteidigungsstopp, Schulter, Denker, ...), um nach und nach neue Elemente wie Pensaevo, Pensa-Schulter, Pensa-Kopf, Pensa-Hammer und den RammbockSchlag, zerstörende Werkzeuge und Eigenschaften des KFMs, die sowohl als Verteidigung als auch beim Angriff verwendet werden können, einzubauen und zu kombinieren. Das Schwert macht nicht den Krieger, es ist der Krieger, der das Schwert macht. Das Ziel ist einfach, kombiniere unsere Werkzeuge, um Raum mit dem Gegner zu schaffen und reagier explosiv, indem du in den Nahkampf gehst, um den Kampf zu beenden.

Ref.: • Keysi-3 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Systema SV Seit seinem Besuch in unseren Studios in Valencia, um ein Video aufzunehmen, und auch schon vorher, als wir uns noch nicht persönlich kannten, war mein Respekt für Meister Skogorev eine Konstante, die sich nun in Freundschaft verwandelt hat, ein sicherlich gegenseitiges Gefühl, das mit der Zeit nur noch verstärkt wurde. Bei unserem Treffen 2018 habe ich versprochen, sein Buch in mehrere Sprachen zu übersetzen, ein Werk, das wir seither Monat für Monat in diesem Magazin veröffentlichen und das wir heute mit diesem letzten Teil abschließen. Es war nicht einfach (Danke an die Übersetzer!), weil sein Buch, weit davon entfernt ist, an der Oberfläche oder in technischen und kämpferischen Aspekten zu bleiben. Es dringt in die G e s c h i c h t e u n d A n t h r o p ol og i e d e s Kampfstils ein, seine spirituellen Traditionen und seine Konzeption des Menschen, der als Geist gesehen wird, der ein materielles Leben lebt, sich ausdrückt und durch seine Energieblase interagiert. Als Humanist, Künstler, Musiker und Maler hebt Meister Skogorev die Kampfkunst auf eine andere Ebene, eine Ebene, von der sie nie hätte herabsteigen dürfen, und die uns alle mit der Hoffnung auf einen Horizont versöhnt, den alle Schüler eines Tages anstreben sollten, unabhängig von ihrem Stil. Nicht jeder wird es verstanden haben, aber zweifellos werden diejenigen, die ihm auf unseren Seiten gefolgt sind, von der menschlichen und persönlichen Statur dieses vorbildlichen kriegerischen Gentlemans verzaubert gewesen sein. Alfredo Tucci

Als nächstes kommt die praktische Arbeit. Was ist das? Versuchen Sie bei der Arbeit an Methoden des Nahkampfschutzes, den kommenden berührungslose Einschlag mit dem anschließenden Ausgang in körperliche Arbeit umzusetzen. Erst nach Erreichen eines stabilen Erfolges (Kontrolle über die Aktion) können wir zur Praxis der berührungslosen Arbeit übergehen, wobei wir alle oben genannten Methoden anwenden. Die Erfahrung hat gezeigt, dass es gut ist, einige Taktiken mit völlig "neuen" Personen auszuprobieren, die nicht auf ihre nicht standardisierten Handlungen vorbereitet sind. Wenn Sie hier positive Ergebnisse erzielen, versuchen Sie, diesen Erfolg zu vermeiden, sonst macht Ihre Selbstherrlichkeit alle Ihre Arbeit zunichte. Beschäftige dich mit der Arbeit aus der Entfernung und der Tatsache, dass du dich im Raum bewegst: Denk in diesem Prozess nicht nach!

Anwendungen Anhang 1

Anhang 2: Arbeiten mit einem Antagonisten Erzeugen von Beschleunigung oder "Vakuum“

x - Knoten der Kräfte

Überschreiten oder Erzeugen einer "Dichte

Anhang 3: ARBEITEN MIT ZWEI FEINDEN Erzeugen von Beschleunigung oder "Vakuum”

Überqueren oder Erstellen einer "Dichte"

Avi Nardia eine neue Reihe von Arbeiten, die sich auf CQB und Hochrisikosituationen konzentrieren. Manche mögen gute Schützen, aber schlechte Kämpfer sein, jedoch ist es besser den Kampfgeist zu entwickeln und nicht nur zu unterrichten, ein guter Schütze zu werden, sondern auch, wie man mit aggressiven Situationen umgeht, um der Realität und der Gewalt zu begegnen. Um diese Prinzipien zu erreichen, ist es unerlässlich, mit Entschlossenheit und Sicherheit zu handeln. In dieser ersten Arbeit wird die Handhabung für den Umgang mit der Waffe im Detail erläutert, wie man die Waffe zieht und wieder zurücksteckt, Formen, wie man sie hält, das Laden, den Handwechsel, den Magazinwechsel, die Arbeit mit einer und zwei Händen, das Bedecken und Verstecken, präzises Schießen in Bewegung, schnelles und sicheres Bewegen in problematischen Gebieten und den proaktiven und nicht reaktiven Umgang mit ihnen. Avi Nardia Kapap Combatives bringt uns auf die nächste Stufe der realistischen Selbstverteidigung.

Ref.: • kapap-11

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Ref.: • Malte5

“Larga Mano” (Lange Hand) bedeutet einfach Fernkampf, eine Methode, bei der man lernt, Abstand zum Gegner zu halten und ihn zu verletzen, ohne überhaupt in den Nahkampf zu gehen. In gewisser Weise waren die Filipinos ihrer Zeit voraus, vielleicht weil sie, unbelastet von ihren Traditionen, vielen Invasionen ausgesetzt waren und ihre Sitten und Gebräuche oft verändert wurden. Aber sie wussten, wie sie ihr Unglück in einen Vorteil verwandeln konnten, und sie lernten, alles aufzunehmen und zu integrieren, was nützlich sein und die Effektivität erhöhen konnte. Ihre Kampfkünste sind ein hervorragendes Beispiel dafür. Dem Meister der philippinischen Künste stellte sich nicht das Problem, an diesen oder jenen Brauch gebunden zu bleiben, sondern integrierte ohne zu zögern persönliche Erfahrungen des japanischen Karate oder Judo, des westlichen Boxens, des Silat aus dem benachbarten Indonesien und der alten Scrima Traditionen, der auf der italienischen Halbinsel perfektionierten Kunst der Selbstverteidigung, in sein eigenes System. Als sich das philippinische Arnis im Westen verbreitete, wurde es zur Unterscheidung vom Fechten "Fechten der lebenden Hand" genannt, weil die Hand, die nicht die Waffe hielt, aktiv an den Aktionen der Verteidigung und des Angriffs mitwirkte. Der Unterschied zwischen den beiden Systemen, dem östlichen und dem westlichen, besteht also darin, dass im olympischen Fechten die unbewaffnete Hand im Sicheren gehalten wird und höchstens zum Ausgleich des Schwungs in den Runden eingesetzt wird; im Arnis hingegen ist die unbewaffnete Hand lebendig und aktiv. In diesem Werk zeigt uns Professor Maltese die Grundstellungen, grundlegendes Parieren und Angreifen, die Deckungs-, Block-, Passund Gegenangriffsübungen im Redondo, das Parieren der fünften, siebten, achten und Kontras, dynamische Trainingsübungen und den Freikampf mit Schutzmaßnahmen. Wir sehen auch das Training mit einem Sack (Schläge, Blocks und Gegenangriffe) und das letzte Kapitel, ist Schwert und Dolch gewidmet, der italienischen Kunst im philippinischen Kali, ausgeführt mit authentischen Waffen. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Jiu Jitsu

Jukoshin Ryu Einführung - Jukoshin (Im Sinne von Weich und Hart) Ju: Sanft – Geschmeidig - Weich Ko: Schwer - Stark Shin: Geist - Gefühl Ryu: Stil – System - Schule Nach reiflicher Überlegung wählte ich den Namen Jukoshin Ryu von diesem einmaligen Stil von Jiu-Jitsu, mit der Betonung auf die Kriegskünste / Selbstvrteidigungssyste, welches sowohl traditionelle, als auch moderne Te c h n i k e n und Trainingsverfahren in sich hat. Mit über 500 verschiedenen Techniken im Jukoshin-Lehrplan, vom Anfänger bis zum schwarzen Gürtel, ist der Student fähig, die fliessenden und anmutigen Bewegungen mit den traditionellen Jiu-Jitsu Stilen zu assoziiren und hat erst noch Zugang zu den stärkeren, effektiveren, schnelleren Bewegungen der modernen Stile. Jukoshin Ryu ist ein verschiedenartiges, praktisches System der Selbst-Verteidigung, anpassungsfähig an alle Formen und an die Größen der Studenten.

er Lehrplan schließt die meisten, wenn nicht alle Aspekte der Kriegskünste ein. Blöcke, Schläge, Kicks, Würfe, Hebel, Bodenkampf, Nervenpressen, Katas (Formen) und Kobudo (Waffen), sind Teil dieses Systems. Während "Jukoshin Ryu International" eine relativ neue internationale Kampfkunst-Organisation ist, hat sich der Lehrplan von meinen 45 Jahren Erfahrung geformt und entwickelt, durch das Üben und dem Unterrichten der verschiedenen Künste und der Nutzanwendung von vielen der Techniken im wirklichen Leben. Während meiner Reisen um die Welt, sei es an Wettkämpfen oder beim unterrichten von Kampfkünsten, entdeckte ich viele andere Stile und

Jiu Jitsu Systeme, welche mich zum Teil sehr beeindruckten, einige jedoch weniger. Die Einsatzfreude welche die Praktizierenden dieser Stile zeigten, imponierte mir sehr, aber den meisten dieser Stile fehlte meiner Meinung nach die Praxis in der Selbstverteidigung. Einige Stile verlangten nach intensivem Training über Jahre, nur um eine Technik zu beherrschen, für die der Schüler wiederum nicht genügend Zeit hat, sie auszuführen. Andere Stile verlangten zu viel, oft komplexe Drehungen und Windungen, bevor das Endergebnis einsehbar wurde. Wieder andere waren nicht Energisch genug, um einen entschlossenen Angreifer mit Erolg zu vertreiben. Viele der Stile, auf die ich stieß, waren "verdünnt“ worden, um eine SportPlattform zu schaffen, was in einer Auseinandersetzung sowohl eine physisch als auch geistig hemmende Wirkung auf die Schüler haben. Ich beschloss, nachdem ich diese anderen Stile studiert hatte, dass Jukoshin Ryu auf eine praktische Art basiert, nichts Unsinniges, mit keinem sportlichem Aspekt, sonder n eine einfache Selbstverteidigung, welche an jede Situation angepaßt werden kann. All die Techniken im Lehrplan wurden ausprobiert und wurden entweder von meiner Erfahrung in den Kampfkünsten geprüft, oder bei meiner Arbeit bei welcher ich für die Sicherheit in Londons Nacht Klubs, bei Leibwächteraufgaben und im Verlauf von 30 Jahren als Ausbilder bei allen Gurt-Niveaus in vielen Ländern auf dieser Welt einholte. Während meiner Jahre in den Kampfkünsten habe ich Polizei und Staatsanwaltschaft, militärische Einheiten,

Jiu Jitsu

einschließlich „Special Forces“ unterrichtet, Sicherheits- und ähnliches Personal in mehreren Ländern auf dieser Welt. Ich habe versucht, den Jukoshin Ryu-Lehrplan auch zu verändern, damit es den Schülern Spass macht, physische Tauglichkeit und geistige Konzentration zu lernen, während er / sie ernsthaft wie Kampfkünstler, das System entspannt geniessen kann, während es förderlich für das Engagement und den Liebensstiel auf geistiger und physischer Ebene Vorantreibt. Mein Ansatz zu allen Schülern reflektiert mein Glaube, "dass Respekt verdient werden muss, nicht erwartet".

Deshalb kann ich nicht aufhören, hart zu arbeiten um den Respekt und die Anerkennung, die mir entgegen gebracht wird zu verdienen und nicht auf die Farbe meines Gürtels, welchen ich um die Hüfte trage, oder meinen Titel zu gebrauchen, um meine Schüler zu beeindrucken. Bryan Cheek Gründer - Jukoshin Ryu international Gründer - Welt Elite Balck Gürtel Gesellschaft (W.E.B.B.S).

Ref.: • GARRO-2

Der Kampf der Kanarischen Garrote ist eine der bekanntesten Kampftraditionen des Archipels, möglicherweise aufgrund ihrer umfangreichen Teilnahme an inter nationalen Veranstaltungen. Eine Kampfkunst mit hunderten von Jahren der Geschichte, die uns von Generation zu Generation und dank der mehr als 40jährigen Forschungsarbeit des Großen Lehrers und Ermittlers Jorge Domínguez überliefert wurde. In ihrer Arbeit der Verbreitung dieses martialischen und kulturellen Erbes stellt die Föderation der Kämpfer der kanarischen Garrote dieses zweite Werk vor, in dem der Großmeister Carlos Barrera, Präsident der F.L.C.G., einen Teil seines offiziellen Programms zeigt, das dem dritten Stern (3. Dan) entspricht, der den Haken oder Antäuschungen gewidmet ist. Wir beginnen mit den grundlegenden Griffen, mit dem Haken gegen die Burra des Gegners, mit der Art diesen Trainings und einigen Varianten und Anwendungen und deren Nachteile. Wir werden auch die Haken mit der Spitze und einigen Variationen sehen, die Volcadas der Garrote oder "Envolcadas" und ihre Nachteile, die Haken von unten, die mit Zapatas oder Trabas (Knock-downs) enden, und einige Haken von außen mit "Pinzas" und "Majados" mit einer großen Wirksamkeit im Kampf. Wir konnten nicht widerstehen, einige Griffe mit Handwechsel einzuschließen, da sie trotz ihrer Schwierigkeit unsere Favoriten im Kampf sind.

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So wie viele Waffen entwickelt wurden, um im Kampf Vorteile zu bieten, so hat der menschliche Körper auch die Art und Weise verbessert, wie er seine Waffen, seine strukturellen Komponenten, Kopf, Rumpf und Gliedmaßen, für Angriff und Verteidigung benutzen kann. In Japan sind unbewaffnete Kampftechniken so effektiv geworden, dass sie studiert und gegen jede Art von Gegner, ob bewaffnet oder unbewaffnet, angewendet wurden. Das Studium von Winkeln, Zügen, Stößen, Hebeln und dem Schaden, den sie anrichten können, war so tiefgreifend, dass die unbewaffneten Künste die gleichen Vorteile erzielen konnten wie ein Gegner mit den gefährlichsten Waffen. Torite ("Hand, die fängt") ist die Kunst, einen Gegner mit den eigenen Händen zu besiegen und zu fangen, der Teil des Ju Jutsu, der von der Polizei zu verschiedenen Zeiten in Japan bis zum Zweiten Weltkrieg verwendet wurde. Eine Kunst, die bewirken soll, den Gegner festzuhalten, wobei immer versucht wird, die Angriffsfähigkeit des Gegners in erster Linie durch ein komplettes Arsenal von Techniken mit leeren Händen und Waffen und einer ganzen Struktur von Festhaltmethoden mit Seilen und Stöcken zu verringern, um so die Handlungen der übrigen Partner zu erleichtern. In dieser ersten DVD werden wir die Technik der leeren Hand, Gegentechniken der leeren Hand in verschiedenen Positionen, Techniken gegen Katana, Wakizashi und Tanto, den Einsatz von Waffen (Hishigi, Jutte, Kusari-Funddo) oder allen Arten von Stöcken und die Bewegungen, Schläge und Techniken des Hojo-Jutsu und Shibaru studieren.

Ref.: • publi JTORiTe Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Boot Camp und Armeeausbildung für Zivilisten Das Gehirn ist eines der größten und komplexesten Organe des menschlichen Körpers. Die Lehrerin hält ein Glas Wasser in der Hand und fragt die Schüler, wie schwer das Glas ist, während die Schüler versuchen, das Gewicht zu erraten. Später sagt sie, dass das Gewicht des Glases keine Rolle spielt, sondern, dass es darum geht darum, wie lange es gehalten werden muss ... eine Minute ist kein Problem, aber nach einer Stunde tut die Hand weh ... je länger es gehalten wird, desto schwerer wird es ... die Sorgen und der Stress in uns sind wie das Glas, wenn das Glas schwerer und schwerer wird, desto mehr Stress ist in uns, je länger man an sie denkt, desto schwerer werden sie. Je mehr man also an sie denkt, desto eher wird jeder Tag schmerzhaft und sorgenvoll und wir können nicht mehr weitermachen... Deshalb müssen wir wissen, wie wir den Stress und die Sorgen teilen können ... Wir alle haben Ängste: Wir trainieren, um unsere Ängste zu kontrollieren und stärker zu werden. Die erste Angst ist: "Jeder will in den Himmel kommen, aber niemand will sterben". Wir erforschen Ängste wie nicht zu atmen, Höhen, Feuer und mehr, und die meisten unserer Selbstwertkomplexe werden durch das EGO ausgedrückt - denken Sie daran, dass im Ego-Krieg der Verlierer immer GEWINNT! und der Unterschied zwischen Dummheit und Genie ist, dass Dummheit keine Grenzen hat.

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Wir lehren nicht zu fürchten und lehren mit Angst, mit Liebe und mit Frieden und teilen und lehren Freundschaft als einen Wert. Schießstand- und Trainingsplatzspiele - das Ziel ist es, deine Fähigkeiten und Kenntnisse als Kämpfer zu erhöhen und dich gleichzeitig emotional und körperlich zu schlagen, deinen Geist zu brechen und dich zu spalten, einzeln oder als Team: dein Ziel ist es, standzuhalten und durchzustehen; "Einer für alle und alle für einen" und nicht zulassen, dass dein Körper, Geist und Seele geteilt wird und als Ganzes bestehen bleibt. "Du kannst mich töten, aber nie besiegen " Mentaltraining Motto in Boot Camp und bei militärischen Spielen - Unsere Kampfkunst lehrt Teambildung und FREUNDSCHAFT sowie weitere Fähigkeiten. Die Schüler verstehen, dass die Lehrer da sind, um sie zu stärken, nicht, um sie scheitern zu lassen. Sie sind sie in der Lage, ihr Denken anzupassen. Wenn sie eine Aufgabe erhalten, die unmöglich erscheint, lernen die Schüler, dass sie improvisieren müssen, um eine Lösung zu finden und alle Hindernisse zu überwinden, um ihre Aufgabe zu erfüllen. Es baut mutige, entschlossene und aggressive Individuen auf, die grundlegend für den Kampf sind.

Eine Philosophie, die von Kriegern geteilt wird 1. "Je mehr man in Zeiten des Friedens schwitzt, desto weniger blutet man in Zeiten des Krieges. Eine Mentalität des Vertrauens. Setze dir über den Tag verteilt kleine Ziele. Du wirst immer mit einer Konsequenz konfrontiert, wenn du ein Ziel nicht erreichst. Trainiere, wenn dir nicht danach ist. Tipps zur Entwicklung mentaler Stärke und körperliche Stärke kommen später: Konzentriere dich zuerst auf dich selbst. Selbsterkenntnis baut einen "unschlagbaren Geist" auf. Es ist am besten, wenn du vermeidest, die gleichen Fehler immer wieder zu machen. Ein Tagebuch: Halte deine Erfolge fest Bestimme deinen Zweck: integriertes Training, Kampfsport, Free diving und Atemtraining. Das Gehirn ist das stärkste Organ des Körpers: Trainieren dein mentales Durchhaltevermögen Emergency Conditioning (EC): Mache dich mit dem Unbekannten vertraut.

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Übe mit Hilfe von Visualisierungstechniken die so genannte Notfallkonditionierung (EC). Das bedeutet, den Geist vor Notfällen zu konditionieren und so psychische Stärke in Krisenzeiten zu erzeugen. Dies wird beim Militär auch als "Gefechtsprüfung" oder "Gefechtsimpfung" bezeichnet. Wenn sich das Gehirn etwas tief und anschaulich vorstellt, wird es Teil des "Erfahrungsarchivs" einer Person. Diese Visualisierungsübung wird dem Gehirn vorgaukeln, dass es dieses Ereignis bereits erlebt hat. Dieser interne Kampftest gibt einem einen unglaublichen Vorteil. Schaffe einen Auslöser, der dich dazu bringt, leben zu wollen, egal was auf dich zukommt. Situationsbewusstsein Im militärischen Sprachgebrauch wird Situationsbewusstsein als die Fähigkeit definiert, die kritischen Informationselemente darüber, was mit dem Team in Bezug auf eine Mission geschieht, zu identifizieren, zu verarbeiten und zu verstehen. Checkliste für Situationsbewusstsein Versuch zu erraten, was die Leute um dich herum denken oder tun. Achte auf seltsames Verhalten oder Dinge, die fehl am Platz erscheinen. Lege fest, wohin du gehen würdest, wenn du sofort Schutz vor einer Explosion oder Schüssen suchen müsstest. Suche die beiden nächstgelegenen Ausgänge. Stelle fest, ob dir jemand folgt oder ein ungewöhnliches Interesse an dir hat. 6 Techniken für mentale Zähigkeit Technik Nr.1: 1. "Friss den Elefanten": Baue nicht Rom, baue ein Haus. Ein Schritt nach dem anderen. Eine Teillösung. Teile den Elefanten langsam in perfekt verdauliche Teile auf. Anwendung: Teile jede überwältigende Aufgabe in sofortige, mundgerechte Ziele auf. Konzentriere dich darauf, jeweils nur eine Aufgabe zu erledigen. Vermeide es, das Ganze zu betrachten. Technik Nr. 2: "Erfolg visualisieren" – Mentale Übung In einer Studie verbesserten Basketballspieler ihre Freiwurfgenauigkeit um 23 %, indem sie Freiwürfe visualisierten. Spieler, die tatsächliche Freiwürfe trainierten, verbesserten sich nur um 24 %. Das ist nur ein Unterschied von 1 %. Gute Visualisierungen haben die folgenden Eigenschaften: Lebendig und detailliert, bezieht alle Sinne mit ein. Stell dir die Details vor. Mach es so real wie möglich. Lass Zug um Zug immer wieder im Kopf ablaufen. Automatisiere es. Positive Bilder: Stell dir nicht vor, dass du versagst. Visualisiere stattdessen immer wieder einen Zustand des mühelosen Erfolgs. Stell dir die Konsequenzen vor. Stell dir die Folgen eines Versagens vor, wenn du nicht mehr weiterkommst. Denk an die Gesichter deiner Freunde und Familie, wenn sie die Nachricht hören. Visualisiere den Schmerz der persönlichen Schande. Technik Nr. 3: "Emotionale Kontrolle": Beobachte deine Ängste In Zeiten hohen Stresses kann ein Anstieg der wichtigsten Stresshormone unseres Körpers (Adrenalin, Cortisol und Noradrenalin) uns einen Schub an Energie und Konzentration geben.

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„Mentaltraining erfordert ein Denken in drei Dimensionen und es geht nicht darum, einen perfekten Plan zu erstellen, denn den gibt es nicht. Es geht darum, einen Plan zu erstellen, um erfolgreich zu sein, egal auf welche Hindernisse man stößt: Denk wie ein Elite-Krieger.“

Wenn diese Hormone jedoch über einen längeren Zeitraum erhöht bleiben, können wir nicht in den Entspannungsmodus wechseln. Wir haben Schlafprobleme, die Motivation lässt nach und die Immunfunktion ist stark beeinträchtigt. Die einfache Lösung ist etwas, das sich 4 mal 4 für 4 nennt: Atme 4 Sekunden lang ein. Atme 4 Sekunden lang aus. Wiederhole den Vorgang für 4 Minuten. Mit einfachen Atemübungen können Stresshormone verhindert und der Körper auf Entspannung vorbereitet werden. Technik Nr. 4: "Nicht-Reagieren": den Moment überdenken "Die Menschen stören sich nicht an den Dingen, sondern an der Meinung, die sie von ihnen haben". - Epiktet Wir können nicht kontrollieren, was in unserer äußeren Welt passiert, aber wir können unsere Interpretation kontrollieren.

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„Kleine Siege halten die Moral hoch. Und hohe Moral führt zu höherer Moral. Schaffe einen Tugendkreis der Positivität, um gute Arbeit zu leisten.“

Versuche, negative Meinungen in positivere umzuwandeln. Sieh "schlechte" Ereignisse als Herausforderung für dich an, dich zu verbessern. Technik Nr. 5: "Kleine Siege": Feier die kleinen Dinge Was sollten man machen, wenn nichts mehr richtig und alles falsch läuft? Versuch, kleiner zu denken. Kleine Siege halten die Moral hoch. Und hohe Moral führt zu höherer Moral. Schaffe einen Tugendkreis der Positivität, um gute Arbeit zu leisten. Technik Nr. 6: Finde deinen Stamm (und die Notwendigkeit) Niemand gewinnt allein. "Menschen macht Härte nichts aus, sie gedeihen sogar darin; was ihnen wichtig ist, fühlt sich nicht notwendig an. Die moderne Gesellschaft hat die Kunst perfektioniert, Menschen das Gefühl zu geben, nicht gebraucht zu werden. Es ist an der Zeit, dass das ein Ende hat.“ Der Mensch ist ein soziales Lebewesen. Und wir sehnen uns nach Sinn in einer Welt, die manchmal zu sinnlos erscheint. Finde sowohl enge Freunde, als auch enge Prinzipien, und du hast ein Saatbeet für mentale Resilienz.

Du hast die Werkzeuge. Jetzt musst du sie nur noch benutzen. Mindset-Training: Motivationsgeheimnisse 3-D-Mindset-Trainingsplan: Definiere ihn, teile ihn und setze ihn täglich um Mentaltraining erfordert ein Denken in drei Dimensionen und es geht nicht darum, einen perfekten Plan zu erstellen, denn den gibt es nicht. Es geht darum, einen Plan zu erstellen, um erfolgreich zu sein, egal auf welche Hindernisse man stößt: Denk wie ein Elite-Krieger "Denk wie ein Elite-Krieger, um zu führen und erfolgreich zu sein." Wir alle sind Anführer und Gefolgsleute, führen unsere Familie, unseren Firmenstamm oder uns selbst. Ob wir es gut machen, ist eine andere Sache. Wie ein Elite-Krieger zu denken, bedeutet, den Geist und Körper zu trainieren, um sich in einer unbeständigen, unsicheren, komplexen und mehrdeutigen Umgebung zu hervorzuheben. Meister die "VUCA"-Umgebungen. VUCA ist ein Akronym, das erstmals 1987 verwendet wurde, um die Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Mehrdeutigkeit von

Rahmenbedingungen und Situationen zu beschreiben oder zu reflektieren. Die tiefere Bedeutung der einzelnen Elemente von VUCA dient dazu, die strategische Bedeutung von VUCA-Vision und Vorausschau sowie das Verhalten von Gruppen und Individuen in Organisationen zu verbessern. Es werden systemische Fehler und Verhaltensfehler diskutiert, die für organisatorisches Versagen charakteristisch sind. Die Geschäftswelt ist ähnlich wie das Schlachtfeld des Spec Ops-Kriegers. Wenn Unternehmen und Führungskräfte lernen können, inmitten von Ungewissheit Klarheit zu finden und trotz Mehrdeutigkeit kraftvoll zu handeln, dann werden sie auf einem Eliteniveau führen und erfolgreich sein. Denk daran und befolge zum Einstieg: die 6 Grundlagen in deinem ersten Boot Camp Positiver innerer Dialog. Ein "Warum" oder Zweck. Konzentriere dich auf die unmittelbare Bedrohung. Atmen. Visualisiere den Erfolg. Aufgeben ist keine Option.

Sifu David Delannoy stellt seine zweite Arbeit, die sich auf das Jeet Kune Do und die Selbstverteidigung konzentriert und wie ein Mosaik aufgebaut ist, vor. Sie heben manche sehr wichtige Punkte der Selbstverteidigung vor und setzen diese praktisch um, wie zum Beispiel die drei Angriffsphasen, die Körperbewegungen, Verschiebungen, die Öffnung des visuellen Felds, die Antwort auf einen Angriff, ohne das Gesetz zu missachten, die Anwendung einiger wesentlichen Prinzipien der philippinischen Kampfkünste: die Zerstörung der Person, die angreift und die Wichtigkeit einen Angriff direkt zu beantworten, wenn sie uns schlagen. Unsere Antwort auf einen Angriff ist unmittelbar und proportional. Später formen wir das Mosaik, indem wir ein paar Elemente je nach Entwicklung der Situation hinzufügen. Sifu Delannoy erklärt detailliert die lebenswichtigen Punkte und wichtigen Zonen des Körpers, das Pinching, wie man sich gegenüber eines Boxers verteidigt, Schutzmaßnahmen und Zerstörungen bei einfachen Angriffen, die Reaktion auf Strangulationen, Griffe, Schläge auf den Kopf, wie man den Körper des Gegners als Schild benutzt, Verteidigungen gegen Angriffe mit dem Stab und dem Messer, den Gebrauch von Alltagsgegenständen, um uns zu verteidigen. Im Fall eines Angriffs sind Respekt vor dem Leben, Scharfsinn und der Überlebensinstinkt notwendige Parameter, die einen gute Entscheidungen treffen lassen.

Ref.: • DeLJKD-2 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Ref.: • kline4

Wenn die meisten Menschen das Wort Kyusho oder die Worte Druckpunkte hören, denken sie an eins von zwei Dingen ein: Selbstverteidigung oder eine Heilmethode wie Akupunktur oder Massagetherapie. Damit liegen sie auf alle Fälle richtig. Manche konzentrieren sich in erster Linie auf den Aspekt der Selbstverteidigung, und bei anderen liegt der Schwerpunkt eher auf der Heilung. Ich persönlich kenne mehrere Personen, die mit mir trainiert haben und sich einerseits für die Manipulation von Druckpunkten zur Selbstverteidigung begeisterten, und andererseits in A k u p u n k t u r- , Massageund Chiropraktik-Kurse eingeschrieben haben. Jedes Studiengebiet erfordert einen umfassenden Fokus auf die Mechanik des Körpers und darauf, wie der Praktizierende dem Körper bei der Selbstheilung "helfen" kann. Dieses Video konzentriert sich darauf, wie wir dieselben 5 Punkte für Heilung und Selbstverteidigung nutzen können. Hier kommen Kenntnisse der Anatomie, Grundprinzipien der Bewegung und die Entwicklung eines sensiblen Tastsinns ins Spiel. Druckpunkte sind sowohl für die Gesundheit als auch zur Selbstverteidigung vielseitig verwendbar und können sich hervorragend ergänzen. Damit sie wirksam sind, muss der Praktizierende einen ruhigen und entspannten Geist entwickeln, der jede Situation bewerten kann, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Jiu Jitsu

Inspired by Kung-Fu Ich wollte wie Rickson werden! (Teil 1) Von dem ersten Tag als ich die Matte betrat um mit Rickson Gracie und seinen Brüdern, im sonnigen Kalifornien, zu trainieren, und ich sah, wie er sich bewegte und die Technik beherrschte, wollte ich nur noch, wie Meister Rickson werden! Die Kinder der Gracies bekamen ihre erste Jiu-Jitsu-Lektion schon sehr früh, erzählte mir Meister Pedro Hemetério: «…kaum konnten sie gehen, wurde ihnen das Jiu-Jitsu beigebracht.» Dies galt für jeden von ihnen, auch wenn der eine oder andere dann später einen anderen Berufsweg wählte, es gehörte einfach dazu. So erreichten auch einige von ihnen den Schwarzgurt als sie achtzehn oder neunzehn Jahre jung waren, solange sie die strengen technischen Voraussetzungen der beiden Patriarchen, Carlos und Hélio Gracie, zu deren kompletten Zufriedenheit erfüllten.

„Eine Gracie Jiu-Jitsu Academy ist keine Militärschule! Ich weiss, dass diese Art und Weise des «Rambo»-like Training im Moment wieder ein grosses Hoch hat, aber in diesen Systemen sehe ich das nicht, was wir im Gracie Jiu-Jitsu haben: nämlich ganz normale Menschen, aus den verschiedensten Altersgruppen, die gemeinsam und mit grosser Freude,üben und sich unterstützen.“

Welcome to the Gracie Garage

„Die einen Kinder wurden zu erfolgreichem Kämpfer ausgebildet, während andere zu exzellente Instruktoren wurden. Die Aufgabe wurde sehr früh schon verteilt!», erzählt uns Grossmeister Reyson Gracie während seinem letzten Seminarbesuch an unsere Academy in Zürich.“

Jiu Jitsu

ch glaube, dass die Kinder der Gracies deswegen auch eine so grosse Selbstsicherheit haben, denn es wird ihnen schon sehr früh aufgezeigt, dass man sich stets mit den richtigen Tools effizient zu Wehr setzen kann. In der ganzen Welt wird eine grosse Quantität an Selbstverteidigungs-Techniken unterrichtet, die in einer realen Strassensituation nicht wirksam sein können. In Brasilien sagt man dazu: «…man hört einen Vogel singen, aber man weiss nicht, wo er ist.» Einige Kampfkünste geben an auch Spiritualität und Menschlichkeit zu vermitteln, aber praktisch alle behaupten von sich, wirksame Selbstverteidigung zu unterrichten. Aber sind sie heute noch so aktuell ihre Techniken, dass sie im 21. Jahrhundert funktionieren? Wie immer, will ich in keinem Fall, jemanden auf die Füsse treten, denn auch das brasilianische Jiu-Jitsu, welches für die Sportwettkämpfe unterrichtet wird, ist meiner Meinung nach, auf der Strasse unbrauchbar. Heute diesbezüglich kritisch zu sein, ist absolut wichtig, denn es hängt davon ab, ob wir eine Gefahr in Notwehr überleben können. Ich habe absolut keine Bedenken, dass das Gracie Jiu-Jitsu funktioniert. Aber das eine ist es selbst zu trainieren und das andere ist es zu unterrichten. Mein Grossmeister Carley Gracie und mein Lehrmeister Pedro Hemetério, sind der Meinung, dass nicht jeder Jiu-Jitsu-Schüler auch später ein

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Jiu Jitsu Gracie-Instruktor werden kann. Dies ist meines Wissens etwas das schon die Gründer des brasilianischen Jiu-Jitsus, Carlos und Hélio Gracie, vertraten. Auch innerhalb der Familie wurde klar zwischen Athleten und Instruktor getrennt. «Die einen Kinder wurden zu erfolgreichem Kämpfer ausgebildet, während andere zu exzellente Instruktoren wurden. Die Aufgabe wurde sehr früh schon verteilt!», erzählt uns Grossmeister Reyson Gracie während seinem letzten Seminarbesuch an unsere Academy in Zürich.

Ich habe einiges im meiner Kampfkunstlaufbahn gelernt u n d h a t t e d a s G l ü c k i m m e r w i e d e r g ro s s a r t i g e Lehrmeister zu begegnen, u.a. Dan Inosanto, Surachai S i r i s u t e , P a u l Vu n a k , D e n g Wo r a w o o t , Yo r i n a g a Nakamura, aber das Training bei Rorion Gracie, Royce Gracie, Reyson Gracie und ganz besonders bei Carley Gracie, Pedro Hemetério und Rickson Gracie, haben mir aufgezeigt, dass ich mich beim Gracie Jiu-Jitsu zu Hause befinde. Der Weg war steinig und nicht immer einfach,

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Jiu Jitsu aber heute, da zu sein, wo ich bin, ist eine grosse Ehre und geniesse das Training nach wie vor. Die Gracies unterrichten am liebsten in Kleingruppen oder Privat, denn so erreicht man viel mehr, auch wenn sie heute selbst Gruppenunterricht anbieten. Tatsache ist aber, dass ich mein Training Privat mit Rickson und Royce Gracie begann. Auch nachdem Grossmeister Rorion Gracie die weltberühmte «Gracie Garage» in Santa Monica auflöste, um die professionelle Gracie Jiu-Jitsu Academy in Torrance zu eröffnen. Auch da ging mein Privatunterricht bei Meister Royce gleich weiter, und später auch bei den älteren Söhnen von Meister Rorion. Der Privatunterricht hat den Vorteil, dass ich als GracieInstruktor sehr konkret die Techniken an meinem Schüler anpassen kann. Nicht das ich es in einer offenen Gruppe nicht machen kann, aber beim Einzelunterricht ist dies einfacher und im gleichen Moment möglich. Der Gracie-Instruktor kann auch den Unterrichtsrhythmus an die Person anpassen, ohne dass der Schüler das Gefühl bekommt, unter Druck zu sein und die anderen vom Weiterkommen abzuhalten. Bei Techniken, wie beispielsweise beim «Clinch» und den «Takedowns» (Engl. Wurftechniken) ist oft eine gewisse «Angst» vom falschen Hinfallen da, und so kann man als GracieInstruktor, im Privattraining, die gegnerische Rolle übernehmen, so dass der Schüler zuerst einmal die Sicherheit des Werfens bekommt, bevor er selbst geworfen wird. Fakt ist, dass man die Lernschritte jedem sehr individuell anpassen kann, und man kann auch die schlechten Angewohnheiten und Fehler sofort korrigieren. Deshalb mag ich es lieber, dass meine Schüler bei Rorion Gracie schloss die weltberühmte "Gracie Garage" in Santa Monica, um die professionelle Gracie Jiu-Jitsu-Akademie in Torrance zu eröffnen.

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Jiu Jitsu mir trainieren, als zuhause, wo sie sich verletzen oder eben falsches aneignen können. Verletzungen sind ebenfalls ein Zeichen von falschem Unterricht, und die Schuld allein liegt sicher nicht nur bei den Schülern selbst. Eine Gracie Jiu-Jitsu Academy ist keine Militärschule! Ich weiss, dass diese Art und Weise des «Rambo»-like Training im Moment wieder ein grosses Hoch hat, aber in diesen Systemen sehe ich das nicht, was wir im Gracie Jiu-Jitsu haben: nämlich ganz normale Menschen, aus den verschiedensten Altersgruppen, die gemeinsam und mit grosser Freude, üben und sich unterstützen. Bei uns steigen sogar Personen ein, die schon über 50- oder sogar 60-Jahre alt sind. Die meisten von ihnen wollten schon immer einen Kimono tragen und eine Kampfkunst erlernen… und so finden sie den Weg zu uns! Eine Frage, die immer wieder gestellt wird, ist, was das Erfolgsrezept des Gracie Jiu-Jitsu sei? Dies auf einem weisses Blattpapier niederzuschreiben ist gar nicht so einfach, denn die Antwort könnte viel komplexer sein, als man es denkt. Aber um es einfach zu beschreiben, würde ich sagen, dass es so

erfolgreich ist, weil das System grossen Wert auf die Verteidigung legt. Als Schüler lernt man im Gracie Jiu-Jitsu sich auf die natürlichen Bewegungen des Gegners zu achten und ihn so unter Kontrolle zu bringen. Der Schüler erkennt diesen Erfolg auch selbst, so dass er erkennt, dass was er heute lernt auch für ihn funktioniert. In anderen Worten: der Erfolg ist messbar! Jedes Kampfstil und System, egal welcher Herkunft, vermittelt einem verschiedene Schlag- und Tritttechniken, aber im Gracie Jiu-Jitsu will man zuerst den Gegner dominieren, bevor man in zur Aufgabe zwingt. Und dies ist nicht nur am Boden so, sondern auch im Stand! Damit werden die Chancen eines effizienten und erfolgreichen Gegenangriffes erhöht. Dies kennt man auch aus der Tierwelt, wenn man zum Beispiel einen Löwen, einen Hai oder ein Krokodil bei der Jagt beobachtet. Das stärkere Tier gewinnt, weil es eben die Schwächen des Gegners gut kennt, und genau weiss, was es zu erwarten hat. Das Training bei den Gracies sowie bei Professor Pedro, so nannten wir unseren Grossmeister Pedro Hemetério in Sao

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„Tatsächlich ist es auch so, dass damals wenig oder praktisch niemand von den Gracies (und auch Topschüler von ihnen) irgendwie Kickbox- oder Box-Unterricht nahmen, oder sich mit anderen Stilen grossartig austauschten.“

Welcome to the Gracie Garage Paulo, auch wenn er ein Rotgurt von Hélio Gracie war, fand immer in einem freundlichen, relaxten und angenehmen Umfeld statt. Da hatte kein Ego auf dem Tatame Platz, denn man hätte garantiert nicht die ganze Lektion überlebt. Ausserdem hatte da niemand das Bedürfnis was jemand anderem vorzumachen. Die Instruktoren und Meister waren da, um uns behilflich zu sein, unseren Weg im Jiu-Jitsu zu finden und nicht um sich gross zu machen. Tatsächlich ist es auch so, dass damals wenig oder praktisch niemand von den Gracies (und auch Topschüler von ihnen) irgendwie Kickbox- oder Box-Unterricht nahmen, oder sich mit anderen Stilen grossartig austauschten. Dies ist auch in zahlreichen Interviews die von Meister Rickson, nachzulesen. Was ich damit sagen will ist, dass sollte damals einer auch eine andere Kampfdisziplin trainiert haben, so wäre das sicher nicht schlecht gewesen, aber als Jiu-Jitsu-Mann bzw. -Frau wurde es nicht verlangt. Weiter geht es nächsten Monat wieder… Bleibt alle weiterhin gesund und stark! ~Franco~ https://inspiredbykungfu.blog www.graciejiujitsu.eu

Ref.: • TAOWS-5

In this 5th work, Sifu Salvador Sánchez presents a small sample of what is practiced at the TAOWS Academy headquarters. "We have often tried to show some of the innovations in practice and in the teaching method. And of course, we have received praise and criticism alike. For a short time, we think that the best option is to leave only for those who come to our formations and trust us the depth of practice and the details. Most probably we are not aware now of the great advance in the study of the system, but I am very sure that in a few years, many Wing Chun practitioners from different branches will "copy" These ideas to show your students and schools. Those who think about the good of their students will benefit from them without any prerogative in return. Something that many do not understand is that for those who form TAOWS Academy, practice is the most important point of how much we do. It is the passion for Martial Arts that keeps us on track. The video contains the execution and applications of Siu Nin Tao, Chum Kiu Tao, Biu Jee Tao, Muk Yak Chong, Six & Half Point Pole, Bat Jaam Dao forms, and ends with a complete and interesting report on the study tours of the Kung Fu in China, with the participation of various local teachers. 63 min.

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Ref.: • KYUSHO29

Diese Arbeit, einer Fortsetzung von "Die 6 Hände Ji 6 von Bubishi", in der die 6 Original Shaolin Hände gezeigt wurden, ihr richtiger Gebrauch und die Kyusho-Ziele, die Lähmungen, Funktionsstörungen und Behinderungen bei einem Gegner verursachen, lehrt dich die Nervenangriffe des Kyusho. In diesem Video helfen wir dir, mit einfachen Trainingsübungen Kyusho und die 6 Ji-Hände mit einem höheren Maß an Geschicklichkeit zu erlernen. Diese Übungen werden deine Fähigkeiten im Kyusho steigern, da du lernst, von einer Hand zur anderen, von einer Seite zur anderen, von einem Ziel zum anderen zu wechseln. Indem du die Übungen schrittweise mit höherer Geschwindigkeit trainierst, führst du diese 6 Shaolin-Hände automatisch und verheerend für deine Gegner aus. Dieselben 6 Hände wurden in einer alten Abfolge gelehrt, die "Rokkishu" (6 Hände) genannt wurde, und werden jetzt mit Hilfe einer moderneren Adaption, die "Tensho" (drehende Handflächen) genannt wird, unterrichtet. Es ist eine exakte Art, um tief ins Innere einzudringen, um auf Kyusho-Ziele zuzugreifen. Du lernst die Werkzeuge, Ziele, Bahnen, Tuite und Tegumi der ursprünglichen Shaolin-Methodik. Diese lebenswichtigen Informationen über die geheimen Bedeutungen des alten Bubishi und des Karate selbst werden dir helfen, die Schlüssel zum Entschlüsseln des verborgenen Codes dieses epischen Handbuchs und der Grundlage der Kampfkünste zu verstehen. "Die Macht liegt in deinen Händen." Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Die KMRED-Gruppe, die sich in den letzten Jahren auf die Probleme des stehenden Kämpfers, der auf kurzer Entfernung kämpft, konzentriert hat, legt ihre vierte DVD vor, in der die Integration der "Werkzeuge" von LETHWEI in ihre Ausbildungsmethodik "R.E.D. Training" diskutiert wird. Wie üblich geht es nicht darum, in einer "SHOW" die sportlichen und sogar filmischen Qualitäten der Ausbilder zu demonstrieren. Es geht auch nicht darum, Tausende von verschiedenen Techniken zu demonstrieren, die die Praktizierenden zum Träumen bringen. Das erklärte Ziel der Gruppe ist es, Wege für Menschen zu schaffen, die wirklich an "Inhalten" im Bereich der Selbstverteidigung interessiert sind. Am Ende dieser DVD finden Sie auch die Positionierung und die Möglichkeiten der Gruppe in Bezug auf einige der Themen, die alle Fantasien der Selbstverteidigung nähren, wie z.B. die Verteidigung gegen Bedrohungen mit Schusswaffen usw. 55 Min.

Ref.: • KMReD-4

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Ref.: • HWA4 In dieser Reihe von Ausbilder-DVDs, stellt Großmeister Taejoon zum ersten Mal, als Einleitung zum großen Kreis von Gelenkmanipulationstechniken des del Hwa Rang Do® Programm, Tae Soo Do® Hoshinsul vor, welches Teil des Mittel- und Fortgeschrittenenniveaus ist. Eine der vielen Komponenten innerhalb der vier Unterteilungen des Studiums Wae Gong (äußere Kraft), den physischen Lehrplan kennt man im Allgemeinen als Manipulation der Gelenke. Indem man die Gelenke der menschlichen Anatomie mit der richtigen Anwendung von Winkeln und Kraft, um einen Gegner durch den Druck/Schmerz zu kontrollieren. Obwohl eine Person ihre Muskulatur leicht ausweiten und stärken kann, sind die Bänder und Sehnen, die die Knochen und die Muskeln mit den Knochen verbinden schwer zu kräftigen. Folglich kann die Gelenkmanipulation, wenn diese richtig angewandt wird, mit einem geringen Kraft Aufwand und einer geringen Anstrengung, sehr effektiv sein kann. Auch ist es eine der besten Arten einen Angreifer zu kontrollieren und umzustimmen, ohne ihm größeren Schaden zuzufügen. Hwa Rang Do® verfügt über viele

Ref.: • HWA5 Manipulationstechniken, für alle Angriffsarten (leere Hand und mit Waffe), Griffe und Kontrollen, Unterwerfungen, zu Boden Würfe und Enden, um mit einem Angreifer im Bereich der Selbstverteidigung fertig zu werden, Ordnungskräfte und militärische Kniffe. DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

Ref.: • HWA6

inzelne e e d e J DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

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Hwa Rang Do Nachfolgend (Teil 2) Solange man also nicht die objektive "Wahrheit", die ultimative "Wahrheit", entdeckt und versteht, kann man sich nicht wirklich auf irgendetwas festlegen, auf Worte, Gedanken, Gefühle, Versprechungen, die die Ideale von Dauerhaftigkeit, Langlebigkeit, Ewigkeit ausdrücken, da es nur als Wunschdenken reduziert ist und keinen wirklichen Wert, keine Bedeutung und keine Glaubwürdigkeit für die Wahrheit besitzt. Es ist also nur eine Formalität, eine soziale Konvention, eine bequeme Lüge, um ein gewisses Gefühl des Wohlbefindens, des Selbstwertgefühls und der Wertschätzung zu fördern, damit das kollektive soziale Gefüge nicht zusammenbricht, oder einfach aus Angst vor dem Verlassenwerden. nsere Überzeugungen sind nur so stark wie das, was wir bereit sind, für sie zu opfern, und können nicht in umgekehrtem Verhältnis zur Verfügbarkeit von Optionen oder Wahlmöglichkeiten stehen. Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Mann, der allein auf einer Insel gestrandet ist und eines Tages wird eine Frau an Land gespült. Sie ist am Leben und Sie überleben viele Jahre gemeinsam, ohne ein Zeichen der Rettung. Sie haben beide die Chance, gerettet zu werden, aufgegeben und beschließen, das Beste daraus zu machen. Sie glauben, dass Sie in sie verliebt sind und bitten sie, Sie zu heiraten, um den Rest Ihres Lebens gemeinsam zu verbringen. Sie nimmt an und Sie leben nun viele Jahre als Ehepaar. Eines Tages, wie aus dem Nichts, landet ein Schiff und nun sind Sie gerettet und kehren mit dem Rest der menschlichen Rasse in die Zivilisation zurück. Die wichtige Frage hier ist, werden Sie verheiratet bleiben oder getrennte Wege gehen? War die Liebe, die Sie empfunden haben, echt, wahrhaftig, oder war es einfach so, dass Sie keine anderen Optionen oder Hoffnung hatten, jemand anderen zu treffen, also haben Sie einen Kompromiss geschlossen und die Tatsache akzeptiert, dass es besser ist, mit jemandem zu leben, als allein zu sein? Die meisten von uns würden, wenn sie die Möglichkeit für etwas Besseres hätten, das, was wir bereits haben, aufgeben, und das ist die Wurzel des Problems. Es liegt an unserer fehlerhaften und sündigen menschlichen Natur, dass wir unsere Verpflichtungen, Versprechen, Loyalitäten, Lieben und Glauben nicht einhalten. Um verdammt zu sein, müssen Sie bereit sein, alles zu opfern und aufzugeben, um denjenigen zu behalten, für den Sie verdammt sind. Angesichts all der Frauen auf der Welt, die Ihnen Angebote machen,

entscheiden Sie sich, sie alle abzulehnen, um Ihr Versprechen an die Frau zu halten, die Sie auf der gestrandeten Insel geheiratet haben, und den Rest Ihres Lebens mit ihr zu verbringen, wäre eine wahre Überzeugung. Das andere wichtige Kriterium ist, dass Sie mit Ihrer Entscheidung, bei dem einen zu bleiben und alles andere abzulehnen, zufrieden sein müssen, dass Sie den Rest Ihres Lebens ohne Klagen, Groll oder Bedauern, sondern mit Freude und Glück leben werden. Dies ist eine unmögliche Aufgabe für jeden, die er bewältigen muss. Doch genau das ist notwendig, wenn wir der Bedeutung, dem Standard und der Wahrheit unserer Überzeugungen treu bleiben wollen. Alles andere, jeder geringere Standard ist dann nicht die Wahrheit, sondern eine subjektive Interpretation, die durch jeden Standard definiert werden kann und damit völlig bedeutungs- und wertlos ist. Und das gilt für alle Verpflichtungen und Überzeugungen. Außerdem leben wir als Sterbliche auf einer endlichen Zeitlinie. In unserer Jugend gehen wir größere Risiken ein, erleben mehr und gehen leichter Kompromisse ein. Wie oft haben Sie ein Kind sagen hören: "Ich werde dich immer lieben" und auch als Erwachsene sagen wir "Ich werde dich immer lieben" Sind diese Aussagen unwahr? Sie waren wahr, als sie gesagt wurden, aber sind sie zu ihren Überzeugungen

Hwa Rang Do „Unsere Überzeugungen sind nur so stark wie das, was wir bereit sind, für sie zu opfern, und können nicht in umgekehrtem Verhältnis zur Verfügbarkeit von Optionen oder Wahlmöglichkeiten stehen.“

gestanden, haben sie ihre Versprechen gehalten und damit ihre Integrität und Vertrauenswürdigkeit definiert? Wenn sie wussten, dass sie nicht in der Lage waren, das zu tun, was sie sagten, wie konnten sie dann solche Dinge sagen? Natürlich ist es bei einem Kind der Unschuld geschuldet, da es keine wirkliche Vorstellung davon hat, was "für immer" wirklich bedeutet, aber was ist die Entschuldigung für einen Erwachsenen? Wenn wir jung sind, haben wir mehr Zeit, unsere Fehler zu korrigieren, es noch einmal zu versuchen, wenn wir gescheitert sind, ein gebrochenes Herz zu flicken und zu heilen, mehr Risiken einzugehen und in Dinge hineinzufallen, die wir niemals hätten tun sollen. Wenn wir älter werden, haben wir weniger Zeit zum Heilen, Reparieren oder Korrigieren, also werden wir vorsichtiger, wählerischer und vermeiden es, in irgendetwas hineinzufallen, aber wir geben auch unsere Hoffnungen und Träume auf und versuchen, das, was wir haben, zu akzeptieren und uns damit zufrieden zu geben. Was ist also wahrer, ein unschuldiges Kind, das sagt "Ich

„In unserer Jugend gehen wir größere Risiken ein, erleben mehr und gehen leichter Kompromisse ein. Wie oft haben Sie ein Kind sagen hören: „Ich werde dich immer lieben“ und auch als Erwachsene sagen wir „Ich werde dich immer lieben“ Sind diese Aussagen unwahr?“

Hwa Rang Do

Hwa Rang Do liebe dich für immer", ein naiver Teenager, der sagt "Ich kann ohne dich nicht leben", oder eine Person mittleren Alters, die sagt "Willst du mich heiraten"? Sie sind alle wahr, denn obwohl wir es ernst meinten, als wir es sagten, und die volle Absicht hatten, unsere Versprechen zu halten, wachsen und verändern auch wir als Menschen. Als Kinder sehen wir unseren Vater als allmächtigen Gott, aber dann werden wir erwachsen und erkennen, dass er nur ein Mensch ist. Es führt oft dazu, dass wir unsere Väter im Stich lassen, wenn wir sie ohne Vaterschaft sehen, wenn wir ihre Verletzlichkeit sehen, wenn sie Fehler gemacht haben, die für uns nicht mehr akzeptabel sind und als unväterlich gelten, ohne zu erkennen, dass wir auch nur Menschen sind und nicht in der Lage, den Standards eines Vaters für unsere Kinder gerecht zu werden, bis wir selbst Kinder haben. Ist es also so, dass es nur auf die Absicht ankommt und nicht auf die Erfüllung unserer Versprechen?

Wie man so schön sagt: "Der Weg zur Hölle ist mit guten Vorsätzen gepflastert". Das Kind, der Jugendliche, der Erwachsene hat jedoch sein Versprechen nicht gehalten und fällt unter die Definition der Lüge. Und egal, wie sehr wir uns bemühen, wir werden nie alles erfüllen, was wir gesagt und versprochen haben, und es allen recht machen wollen. Warum also tun wir es, warum erzählen wir solche Unwahrheiten und versprechen Ewigkeit, Treue, Liebe für immer, wenn wir doch wissen, dass es in Wirklichkeit unmöglich ist? Weil wir Menschen sind und weil wir fehlerhaft und unvollkommen sind, deshalb streben wir danach, mehr als das zu sein, wie Gott zu sein, perfekt zu sein, alles zu lieben. Weil wir nach dem Ebenbild Gottes geschaffen sind, verbinden wir uns tief in unserem Herzen mit dem Wesen Gottes und spüren es unbewusst. Um das klarzustellen, ich spreche von dem Wunsch, gottähnlich zu

„Unbewusst wollen wir, dass unsere Anführer scheitern, wir wollen, dass die Verantwortlichen, denen wir folgen, scheitern, damit wir uns mit der Tatsache trösten können, dass es wirklich niemanden gibt, der besser ist als wir.“

sein und nicht, ein Gott zu sein. Wenn wir anders denken, dass wir ein Produkt des Zufalls sind, das aus einem Felsen hervorgegangen ist und in einem unausweichlichen Kreislauf von Ursache und Wirkung gefangen ist, dann sollten wir alle glücklich und erfüllt sein und uns damit begnügen, vorübergehend zu existieren, ohne Hoffnung oder Streben. das ist die ultimative Wahrheit, von nichts zu nichts, denn alles andere wäre reine Fantasie und sollte aus dem menschlichen Bewusstsein getilgt werden, was viele Atheisten erklären, doch es ist immer so geblieben und wird immer so bleiben. Im Grunde genommen folgen wir also alle blind, denn egal, wie viel wir verstehen, wie viel wir studieren und lernen, wir können nie völlig richtig liegen, was uns oder andere betrifft. Ja, natürlich müssen wir unsere Sorgfaltspflicht erfüllen, indem wir uns weiterbilden und unsere

„Das Ziel zu Hause, am Arbeitsplatz, in unserer Gesellschaft sollte sein, das Richtige zu tun. Es geht jedoch mehr um Gehorsam, Bequemlichkeit und Konformität als um die Wahrheit.“

Fähigkeit zur Vernunft nutzen, um richtige Entscheidungen und Entscheidungen zu treffen. Bedenken Sie jedoch, dass es die Intellektuellen der Kultiviertesten und am weitesten entwickelten Nation des 20. Jahrhunderts waren, die den Aufstieg und die Herrschaft Hitlers unterstützten, der ein Beispiel für viele andere ist. Wir werden immer daran scheitern, das Richtige zu tun, wenn wir uns darauf konzentrieren, besser zu sein, mehr zu leisten, schlauer zu sein, zu versuchen, der Stärkste zu werden, um länger zu überleben, zu unserem eigenen Vorteil und Größenwahn, denn das steigert nur die Selbstbezogenheit und den Stolz und macht blind für die Wahrheit, wo nur das "Ich" die Wahrheit ist. Nur durch Demut können wir wirklich lieben und die Wahrheit erkennen.

Hwa Rang Do Tatsächlich sind wir alle egozentrisch, da wir die Welt nur durch unsere eigene individuelle Wahrnehmung sehen und erleben können und nicht durch die der anderen. Niemand möchte im Unrecht sein und sich sagen lassen, was er zu tun hat, niemand möchte wirklich ein Anführer sein, da jeder Recht haben möchte. Es ist unbequem, wenn man sein Leben lang von seinem Vater gesagt bekommt, was man tun soll. Wir alle sind von Natur aus Rebellen. Wir wollen nur geführt werden, wenn wir hilflos sind, aber wir hatten wirklich keine Wahl, da wir ohne unsere Eltern, die völlig abhängig sind, gestorben wären. Aber auch wenn unser Leben völlig von unseren Eltern abhängig war, waren wir immer noch rebellisch, wollten unsere eigenen Wege gehen und wussten die Opfer, die unsere Eltern, unsere Führer, brachten, nicht zu schätzen. Unbewusst wollen wir, dass unsere Anführer scheitern, wir wollen, dass die Verantwortlichen,

denen wir folgen, scheitern, damit wir uns mit der Tatsache trösten können, dass es wirklich niemanden gibt, der besser ist als wir. Und je höher, angesehener und berühmter, desto besser, also heben wir unsere Führer auf ein Podest, um sie in noch größerer Erschütterung fallen zu sehen. Wir sind schnell dabei, dem zu folgen, was andere sagen, ohne Nachforschungen, Recherchen oder Faktenüberprüfung, da wir nichts zu verlieren haben. Wenn es sich als richtig herausstellt, können Sie es behaupten, aber wenn es sich als falsch herausstellt, können Sie immer die Person beschuldigen, die es Ihnen gesagt hat. Schon im jüngsten Alter ist dies für ein Kind zwischen Mutter und Vater deutlich zu erkennen. Das Kind wird die Mutter fragen, ob es etwas tun darf, und sie wird "nein" sagen, dann wird das Kind den Vater das Gleiche fragen, der vielleicht "ja" sagt. Das Kind wird dann mit der Tat fortfahren und wenn die Mutter es erwischt, wird das Kind sagen, dass es der Vater war, der gesagt hat, dass es das tun kann. Es ist ihnen egal, was richtig oder falsch ist, sie wollen nur tun, was sie wollen. Dieses Verhalten bleibt bis ins Erwachsenenalter bestehen und ändert sich nie wirklich. Das Ziel zu Hause, am Arbeitsplatz, in unserer Gesellschaft sollte sein, das Richtige zu tun. Es geht

jedoch mehr um Gehorsam, Bequemlichkeit und Konformität als um die Wahrheit. Sogar unsere Gesellschaft, die Regierung und das Justizsystem sind darauf ausgerichtet, zu lügen und anderen die Schuld zu geben, als zur Rechenschaft gezogen zu werden. Wenn sie jedoch Rechenschaft ablegen und ihre Schuld zugeben würden, würden sie wieder einmal versagen, da sie es für die Belohnung und nicht für die Wahrheit tun würden. Eine Führungskraft sollte respektiert werden, wenn sie in der Lage ist, ihre Fehler zuzugeben, aber obwohl sie respektiert werden kann, wenn sie die Wahrheit sagt, verliert sie am Ende ihre Position. Es sind genau solche Führer, die man braucht, aber es sind eher die Lügner, die an der Macht bleiben. Es geht also darum, nicht erwischt zu werden und nicht ehrlich oder edel zu sein, das zeichnet Sie aus und fördert Sie im Leben. Der Fehler liegt bei den Nachfolgern. Sie können die Tatsache zu schätzen wissen, dass Ihre Führer Ihnen die Wahrheit gesagt und Fehlverhalten zugegeben haben, aber die Chancen stehen gut, dass Sie ihnen nie wieder vertrauen und sogar ganz aufhören werden, ihnen zu folgen, als ob Sie rein und unschuldig an jeglichem Fehlverhalten sind; als ob Sie über den Menschen stehen, ein Gott sind. So sind wir als Menschen nun mal.

Hwa Rang Do

Dans ce travail Grand Maître Réné Latosa met l'accent sur l'utilisation des concepts Latosa-Escrima : équilibre, vitesse (temps et distance), puissance, concentration (attitude) et transition, pour booster tous les aspects du mouvement utilisés pour exécuter une action offensive ou défensive réussie. L'utilisation des concepts de LatosaEscrima est importante parce que chaque personne est physiquement et mentalement différente, donc l'utilisation d'un système ou d'une méthode basée sur la technique peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Comme dans tout processus dans les Arts Martiaux, chaque chose et tout peut se raffiner grâce au développement et la pratique. C'est vous qui faites fonctionner cette arme, qui fonctionne de façon efficace et effective. C'est vous qui vous adaptez à la situation. La priorité est de s'assurer que vous êtes en sécurité et que vous vaincrez. Les Arts Martiaux n’ont pas pour but de pouvoir frapper et de vaincre à qui que ce soit, mais de nous fournir la stratégie pour vaincre.

Ref.: • LAT-4 Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegale Raubkopie.

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Meister Gianluca Frisan stellt ein einzigartiges Projekt vor, das sich dem Pencak Silat und dem Kyusho widmet, und das in Zusammenarbeit mit zwei der größten Vorbilder dieser indonesischen Kunst. Beide zeigen das Wesen des kämpferischen Aspekts „Bela Diri“ des Nusantara Stils und analysieren, wie sich in den traditionellen Kriegstechniken die Angriffe des Kyusho vor dem neurologischen und vaskulären System verstekcen. Das Kyusho ist der „Turbo“ jeder Technik, was es einem erlaubt, die Effizienz und Effektivität unserer Handlungen exponentiell zu erhöhen. Wie der Turbo für den Motor ist es Teil eines komplexeren und vollständigeren Systems. Das Kyusho ist ein Teil egal welcher Kampfkunst und kann nicht die technischen Fähigkeiten des Praktizierenden ersetzen, sie jedoch integrieren. Ihr werden detaillierte Informationen über verschiedene Druckpunkte im Kyusho finden, mit Hinweisen auf die Anatomie der Arme, des Kopfes, des Oberkörpers und der Beine. Informationen über die richtige Lokalisierung und den Prinzipien, die ihr kennen solltet, um Reaktionen vorhersehen zu können und dazu in der Lage zu sein, euch vorteilhaft hinsichtlich des Angreifers zu positionieren. Eine erste, einleitendende DVD, die grundlegend ist, um die Integration und die perfekte Fusion zwischen Künsten zu sehen, welche für gewöhnlich getrennt unterrichtet werden, die in Wirklichkeit jedoch beide Seiten einer Münze sind.

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Table of contents - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Andere Stile-China ............................................................................................................................................. 21 - DVD Judo Ju-Jitsu ...................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Andere Stile-Japan ............................................................................................................................................ 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Stock und Spazierstock .................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Andere Waffen .................................................................................................................................................... 67 - DVD Pro, militärische, Polizei .................................................................................................................................... 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema .............................................................................................................................................................. 81 - DVD Messerkämpf ...................................................................................................................................................... 83 - DVD Selbstverteidigung für Frauen .......................................................................................................................... 85 - DVD Andere Selbstverteidigung Stile ....................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Kampfkunste Vietnam ....................................................................................................................................... 99 - DVD Weitere Kampfkunste Stile .............................................................................................................................. 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Andere Stile Korea ........................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kickboxen ......................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Andere Kontakt Sport ...................................................................................................................................... 124 - DVD Gesundheit - Wellness .................................................................................................................................... 126 - 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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Selbstverteidigung Ref. DVD/LYN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form Ref. DVD/SEWER4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol 2 Ref. DVD/HUNG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Waffen Ref. DVD/KFW Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms Ref. DVD/PR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi Chen Style Pao Chui Er Lu Form Ref. DVD/YU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form Ref. DVD/CHEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Kung Chia Form & Anwendungen Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong Ref. DVD/LYN Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Wind Chasing Fan Ref. DVD/PR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wu Shu Hou Kun Der Affenstab Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun Kung Fu Concepts and priciples Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun Self Selbstverteidigung Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD WTU Chum Kiu Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Selbstverteidigung Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Anwendungen Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Revolution Combat Fundamentals Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Der Mythos der Holzpuppe Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Richtig oder falsch? Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Techniques Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Holzpuppe Straßenanwendungen Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Fortgeschrittener Kampf Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Andere Stile-China

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DVD Andere Stile-China

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Black Belt Program Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Bodenkampf Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 3 Aufrechte Techniken Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Jujitsu Vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Odo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD To-De Karate Die Hand des Unendlichen Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-Do The early years Funakoshi Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR