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Jukoshin Ryu. Un sistema efectivo de defensa personal. El estilo Jukoshin Ryu de Jiu Jitsu fue diseñado para ser una herramienta poderosa y definitiva en la lucha cuerpo a cuerpo. Sus movimientos, rápidos, directos, contundentes, están enfocados en eliminar todas las opciones de nuestro adversario y permitirnos de una forma fluida, enfrentar todo tipo de ataques, contra uno o mas adversarios, lo que lo convierte en uno de los mas eficientes sistemas de defensa personal. Sin movimientos superfluos ni florituras, Jukoshin Ryu pone al alcance de sus practicantes numerosas opciones tácticas, de forma que el estudiante siempre va a encontrar aquellas técnicas que mejor se adaptan a su condición. Es por esto un sistema apto para todo el mundo, sin importar sexo o condición física. Lo que vais a ver en este video es una pequeña muestra de las diferentes formas de resolver situaciones de combate cuerpo a cuerpo cuando somos atacados con o sin armas y como reducir rápidamente a nuestro adversario de forma que estemos en condiciones de continuar inmediatamente nuestro combate si es necesario. Espero que lo disfrutéis. !Nos vemos en el tatami!

Ref.: • eDSAN1

Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

“Não desesperes, nem sequer pelo facto de não desesperares. Quando tudo parece terminado, surgen nuevas forças. Esto quer dizer que estás vivo” Frank Kafka omo sabermos para onde vamos, se não sabemos o que queremos? O que verdadeieamente somos é uma equação indescifrável e sem solução, porque estamos continuadamente mudando…, sem acabar de mudar. Como agir nos processos mas profundos de transformação e mudança? Em jovens, o nosso potencial explode, experimentando em direcções diversas. O meu tío, que contava então 70 anos, me dizia: “Che, yo já estoy jugao!”. Os anos passam e nos vão enseñando, primeiro, o que já não seremos, porque temos iso “descartando” ou porque aquilo nos “descartiu a nós. Assim começamos a compreeender que já não somos tão jovens… A vida é um processo de decisões; a cada vez que dissermos sim a alguma coisa, estamos a dizer que não a todo o resto; cada que vez que abrimos uma porta, entramos numa habitação que nos leva a outra. A liberdade - tenho escrito isto muitas vezes - é um corredor estreito de direcção única, onde como máximo podemos, “motu propio”, chegarmo-nos para um lado ou para outro do corredor. Vivemos na ilusão da liberdade, na pretensão de estarmos np comando das nossas vidas, quando o cierto é que estamos inseridos em milhares de realidades maiores que nós mesmos, influenciados continuamente, de maneira abierta ou solapada, pelos mlhares de forças, energias e tensões, que nos mandam em nós muito mais do que gostariamos aceitar, tanto seja pela ignorância, anto seja pela prepotência. Se temos ocasião de comçar a saber de como funcionam as coisas, a primeira intenção, após o assombro inicial, é correr! Faz-me lembrar do Matrix, aquilo da pastilha vermelha e a pastilha azul; o problema é que quando optamos por as tomar, já não há marcha atrás. Sair da ignorância nos leva ao desconsolo, porque o que antes brilhava, agora vemo-lo escuro e até que algum coisa comece de novo a brilhar para o nosso olhar, nos sentimos perdidos, porque não sabemos o que é; o que foi, já não

"A naturaleza humana se resiste quando alguien tenta modificá-la. Quando a deixam em paz, muda por si mesma" Anónimo

está, o que há-de chegar, ainda está chegando, mas não cgeou… É a história de cada transformação, de cada salto ao vazio nas mudanças profundas da nossa vida; a vertigem do desconhecido, se mistura com a inquietação de uma identidade nova que nasce, mas para que isto aconteça, primeiro a anterior deve morrer. A melancolia dos ditos estados transitórios, é mais profunda que nenhuma, e não porque nos situe nas encrucilhadas do destino (aí o exterior aperrta e temos de espavitar), mas sim porque estamos realmente desenganados. O eu que olhava, está morrendo e frequentemente nos agarramos a ele como náufragos aos restos de um batel afundado. Mas são eses momentos os mais valiosos para crescer, porque neles somos forçados a voltar a avaliar a nossa visão, semeando uma nova etapa. São momentos em que estamos forçados a sair do estancamento; escartando toda ilusão, podemos profundizar em uns novos valores, ou mrdmo em alguns antigos, que suportando a prova, de novo serão vigorosos nesse novo renascer. Mas todo renascimento se processa com dor e melancolia. É sua chave de fundo; um momento em que desejamos voltar à sincera e simples primigênia unicidade de todas as coisas. Por veses, é nesses momentos onde os mais sensíveis, desenvolvem uma profunda compaixão por todos os seres, compaixão que já nunca os abandona. Só quem sofreu pode empatizar com quem sofre. É preciso saie dos nossos infiernos pessoais, dos poços negros onde a morte campa à vontade, recordando, como dizia Castaneda, que “tudo quanto a morte toca, tem poder”. Sair digo, limpos, novos e brilhantes… Renascer das cinzas cheios de luz, para uma nova etapa, metamorfoseados como a lagarta de seu casulo, a uma nova vida mais livre, onde em vez de nos arrastrarmos, voamos fecundando cada flor em que pousarmos… Cuidem bem do casulo cada día, porque indefectivelmente, chegará a transformação. Mesmo que agora, pequena lagarta, não te possas imaginar com asas, amanhã voarás.

Defesa Pessoal

Jiu Jitsu JUKOSHIN RYU JIU JITSU Um eficiente sistema de defesa pessoal Um pouco de história… Já passaram alguns passado anos desde que Soke Bryan Cheek, 10ºDan, desse a conhecer publicamente, o seu novo estilo de Jiu Jitsu. Foi em Outubro de 2003, em Ottawa, Canadá. Estávamos reunidos para realizar o nosso Congresso anual de artes marciais de WEBBS (World Elite Black Belt Society) e como parte das nossas catividades, Soke juntou a todos os seus graus Sénior para nos comunicar a sua decisão de formalizar, o que por outro lado era evidente para todos nós: que a sua maneira de ver e entender as técnicas de combate corpo a corpo, mostrava uma maneira muito especial de interpretar todo el conhecimento marcial que acumulara na sua já então longa e bem sucedida trajetória como ar tista mar cial. A essa muito especial visão da arte do combate corpo, ele a chamou JUKOSHIN RYU JIU JITSU.

Defesa Pessoal as como digo, ter sido nessa data quando se fez oficial o novo estilo, o Jiu Jitsu de Soke Bryan Cheek havia décadas que tinha deixado de ser o antigo Juko Ryu do qual vinha. Tive a honra e o privilégio de treinar com Soke, já lá vão 30 anos. Na época que o conheci, já era óbvio que aquele artista marcial se movia e solucionava com grande solvência, qualquer situação de combate. Sem dúvida alguma, ele o fazia de uma maneira muito diferente de outros mestres contemporâneos, que compartilhavam estilo e raízes marciais. No Reino Unido tem havido muitos e muito bons Mestres de Jiu Jitsu, nos últimos 80

“Depois de centenas e centenas de horas de treinar e aprender de alguém com o talento de Soke, de compartilhar dentro e fora do tatami a sua paixão, dedicação e total entrega pelo Jiu Jitsu, o meu próprio conhecimento marcial se foi impregnando aos picos, pormenor a pormenor, da essência do seu conhecimento”

Jiu Jitsu anos e por isso não é fácil destacar-se e marcar uma clara diferença com os outros. Nestes 30 anos de compartilhar estreitamente o meu caminho marcial com o Soke, tenho podido constatar de primeira mão, como se ia polimentando e aperfeiçoando a si mesmo e como o conjunto de técnicas que constituíam o seu programa de estudo, evoluíam para um sistema completo e tremendamente efetivo. Depois de centenas e centenas de horas de treino e aprender de alguém com o talento de Soke, de compartilhar dentro e fora do tatami a sua paixão, dedicação e entrega total ao Jiu Jitsu, o meu próprio

conhecimento marcial se foi impregnando, pouco a pouco, pormenor a pormenor, da essência do seu conhecimento. Nos últimos 20 anos, tenho viajado por todo o mundo, dedicado à difusão e transmissão do nosso Jukoshin Ryu, formando instrutores internacionais e dando a conhecer a profissionais e neófitos, a essência deste sofisticado e eficiente sistema de defesa pessoal e combate corpo a corpo. O que vão ver neste novo trabalho é uma pequena amostra do nosso estilo, que espero que dele gozem, no qual tentarei, junto com os meus alunos Shihan Micha Vogt e Shihan

“Nos últimos 20 anos tenho viajado por todo o mundo, dedicado à difusão e transmissão do nosso Jukoshin Ryu”

Jiu Jitsu

Defesa Pessoal

Jiu Jitsu Javier Câmara, fazer um pequeno percurso pelo nosso amplo e variado programa de técnicas

Jiu jitsu como defesa pessoal e não como desporto Uma coisa que tenho podido observar com muita frequência é que nem sempre se esclarece bem a diferença entre desporto, defesa pessoal e espetáculo. Sem dúvida alguma, todas as opções são muito válidas, incluindo as que se misturam em diferentes proporções, qualquer destas três facetas, mas temos de ser muito honestos e escrupulosos na hora de determinar que tipo de treino marcial estou realizando, ou em caso de ser instrutor, estou ensinando. É evidente que estas três facetas do treino marcial apresentam estratégias muito diferentes. O objectivo principal de um estilo desportivo será antes de tudo, vencer o nosso oponente em um meio controlado e dirigido por uma série de regras e limitações, que devemos de seguir escrupulosamente. Se o nosso treino está focado a desenvolver o aspecto externo da técnica, o nosso sistema será muito visual e sem

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dúvida causará um alto impacto em qualquer observador. Se o nosso nossa estilo está focado na defesa pessoal, será o êxito e a supervivência em um combate real, o que marcará a diferença. Não há dúvida alguma de que qualquer que seja a opção escolhida, o êxito no domínio da técnica só chegará após anos de vontade e esforço, que se necessitará adquirir um óptimo desenvolvimento tanto físico como mental, tanto para o êxito desportivo, como para realizar complicadas acrobacias. Nem se diga para sobreviver e/ou solucionar com êxito uma situação de combate real corpo a corpo. Mas a técnica e o treino, assim como a estratégia que funciona na rua, é muito provável que não sejam efetivas em um combate desportivo, podendo até ser causa de uma desqualificação imediata, e também é possível que não sejam especialmente vistosas. Da mesma maneira, a estratégia e o tipo de técnica que funciona a nível desportivo, é muito possível que não seja tão efetiva na rua, acima de tudo considerando que o nosso adversário, na realidade não vai ser um desportista de nobre espírito, que vai evitar aspectos agressivos ou até perigosos, do combate e da mesma maneira, estilos mais espetaculares e focados a enfatizar o aspecto visual da técnica, que não acostumam funcionar no âmbito desportivo, nem rua.

Defesa Pessoal “O combate real é muito fluido e está cheio de surpresas, pelo que a nossa atitude e predisposição é tão importante como o domínio da técnica”

Defesa Pessoal “Jukoshin Ryu Jiu Jitsu é um estilo claramente orientado a definir as estratégias adequadas para conseguir a máxima efetividade e contundência numa situação de combate real corpo a corpo”

Jiu Jitsu

O Jukoshin Ryu Jiu Jitsu é um estilo claramente orientado a definir as estratégias adequadas para conseguir a máxima efetividade e contundência, numa situação de combate real corpo a corpo.

Importância da estratégia no combate moderno As diferentes maneiras do combate corpo a corpo, evoluíram de maneira natural, ao longo dos tempos e é óbvio que não se lutava no antigo Japão como na Europa de finais do século XIX o princípios do XX, quando chegaram os primeiros Mestres japoneses e começaram a difusão do seu conhecimento marcial, ou como atualmente se luta. Não há dúvida que temos muito que aprender dos estilos tradicionais e é muito importante que se realmente procuramos a eficácia no combate, este se adapte a

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situações reais e não a opções puramente teóricas. É por isso que no nosso estilo insistimos muito nos aspectos como: uma correta posição, guarda adequada, deslocamentos, timing, assim como um controlo eficiente do nosso ambiente do combate. O combate real é muito fluido e está cheio de surpresas, pelo que a nossa atitude e predisposição é tão importante como o domínio da técnica, que finalmente se deve de ir adaptando aos requerimentos, sempre cambiantes, de uma situação real. Mas da mesma maneira que não somos todos iguais, o que me funcione para mim, pode não ser o mesmo que pode pede funcionar para o leitor. É por esta razão que dispondo de um programa de evolução de centenas de técnicas,

Defesa Pessoal ajudamos os nossos estudantes, a que através do estudo e o conhecimento de todo o sistema, vai encontrando aquelas que se adaptem melhor à sua maneira particular de enfrentar uma situação de combate real e desta maneira, assegurar-lhe uma base sólida sobre a qual sustentar sua estratégia de defesa. Efetividade contra posse Economia de movimentos Aforro e redirecção da nossa energia vital O espaço mental: atitude, respiração Jukoshin Ryu no mundo. Depois de muitos anos de árduo trabalho, o Jukoshin Ryu está representado em mais de 80 países de todo o Mundo. Tanto Soke como eu, temos viajado incansavelmente para atender e divulgar o crescente interesse pelo nosso estilo. E estamos muito satisfeitos do alto nível alcançado em alguns desses países, como a Inglaterra, onde reside Soke e se situa

“Depois de muitos anos de árduo trabalho, o Jukoshin Ryu está representado em mais de 80 países mundo afora”

Jiu Jitsu o nosso Hombu Dojo, o México, a Suíça, o Canadá e a Espalha. Regularmente se realizam seminários locais e nacionais nos diferentes países e anualmente, também a nossa Convenção Internacional de Jukoshin Ryu, cuja sede se vai alternando entre o nosso Hombu Dojo em Londres ou Barcelona, onde instrutores de todo o mundo nos juntamos para discutir e atualizar aspectos pragmáticos do nosso estilo, com a supervisão do Soke. Hoje queremos agradecer com o coração, o apoio e duro trabalho de Shihan Micha Vogt, 7º Dan e representante na Suíça do Jukoshin Ryu Jiu Jitsu, e a Shihan Javier Câmara, 7ºDan e por sua vez, representante do Jukoshin Ryu Jiu Jitsu na Espanha, assim como a Sensei Javier Alba, 4ºDan, e a Zoran Slivar, 2ºDan, por seu esforço e colaboração durante a realização deste vídeo. Nos encontramos no tatami. Até breve. Hanshi Eduardo Sanchez, 9ºDan Vice-presidente da WEBBS Diretor Técnico Inter nacional do Jukoshin Ryu Internacional

Jiu Jitsu Não! Não esfreguem os olhos! Assim era a figura de Hanshi Eduardo Sánchez, faz já alguns anos. Sim, esse jovem barbudo e com “cauda de cavalo”, que assistia como UKE a um não menos jovem Soke Bryan Cheek, é o maduro Mestre que hoje apresenta o seu vídeo. Agora, Hanshi Eduardo chega como representante e herdeiro de uma linhagem, continuando com o trabalho pedagógico e divulgativo do seu Mestre. Só tenho boas palavras para festejar este facto. Muitos são os que neste mundo marcial sucumbem à traição e o abandono; ver como esta relação tem frutificado, é um raio de esperança e sempre motivo de alegria. Eu saúdo a ambos! Bravo! Alfredo Tucci

Esgrima

“A adaga é uma das armas brancas mais intrigantes para os especialistas em Artes Marciais. O resplendor da folha evoca todo o poder que a faca encerra”

“Sólido aço afiado e agudo, que transforma quem o empunha, num Ser forte como dez homens e letal como um felino”

“Cortellate” “Io son la nobele arma chiamada daga che d’zogho stretto molto son vaga. E chi conosce mie malicie e mia arte dogni sotile armizare avera bona parte. E per finir subito una crudele battaglia non è homo che contra me vaglia.” (Eu sou a nobre arma chamada adaga e no corpo a corpo sou muito insidiosa. Quem conhecer a minha maliciosa arte, será hábil em cada oculto aspecto do combate. Rapidamente, eu posso acabar também o mais cruel dos combates e não há homem que possa competir com o meu poder). FLOS DUELLATORUM, 1409

Esgrima

adaga é uma das armas brancas mais intrigantes para os especialistas em Artes Marciais. O resplendor da folha evoca todo o poder que a faca encerra. Sólido aço afiado e agudo, que transforma quem o empunha, num Ser forte como dez homens e letal como um felino. Nenhum ser em pleno juízo enfrenta tranquilamente uma folha, tanto uma faca de cozinha, como uma adaga de combate ou um “folder” de última geração. Não é o mesmo lutar, defender-se num combate a mãos nuas, que enfrentar os “mordiscos” de uma folha. Uma arma branca em mãos experimentadas é um raio fulminante, uma língua de serpente, e quando toca, marca, corta em profundidade, deixa marcas evidentes e indeléveis da sua passagem. Não há nada romântico numa ferida deixada por uma folha. E por isso, também hoje, na era das armas supertecnológicas, o estudo da faca desperta um grande interesse. O tema - para além dos conteúdos marciais - interessa tanto aos civis como aos operadores das Forças de Ordem. Os primeiros porque vêem na folha curta uma das ferramentas do delinquente, os outros porque frequentemente têm que se confrontar com essa fria realidade. Como é tratada esta matéria, nas antigas escolas de Artes Marciais? Na Itália, as escolas de Scrimia davam muito valor ao estudo das armas curtas. Os Mestres de armas sabiam que o combate com a “adaga” ou o “punhal” era uma das possibilidades para a qual todos tinham que estar preparados. E isso não só para os homens de armas como também para os civis: uma adaga era uma arma que toda a gente podia levar consigo e todos andavam na rua armados. As ocasiões para a desembainhar não eram só os duelos de honra. Para que aparecessem numa mão quarenta centímetros de aço agudo e cortante, também bastava uma rixa de taberna, escaramuças e pequenas batalhas entre companhias, agressões e ataques vários. Para sobreviver num meio de alto risco como esse, conhecer a arte de “fare alle cortellate” (cortar) e do “abracar" (luta a mãos nuas) era quase um dever. Um combate, um confronto “adaga contra adaga”, escondia diferentes incógnitas. Podia chegar-se ao corpo a corpo e ter de utilizar o arsenal de luta para reforçar o trabalho da folha. Se não se conseguisse tirar a faca logo em seguida, seria preciso enfrentarse com decisão ao ataque armado apenas com as mãos nuas. A adaga podia perder-se ou ser roubada com um desarme durante o combate. Outra possibilidade - antigamente menos provável, mas hoje em dia mais crível - era a de andar na rua desarmado. Por isso a escola antiga desenvolveu uma série de técnicas de ofensa e defesa, estratégias vitais e tácticas conservadoras, relacionadas com a

Esgrima

arte de combater com a adaga. Eis aqui algumas das recomendações fundamentais ensinadas aos neófitos “de primeira escola”, que iniciavam a aprendizagem com as armas curtas: • Ficar em guarda de “chamada” e provocar o adversário para que ataque; • olhar para o inimigo, focalizando os movimentos da sua mão armada; • mover-se com cuidado, mantendo medida e atitude; • quando possível, realizar um ataque rápido de estocada contra a sua mão armada; • sair de um ataque rapidamente, com passos atrás e meios golpes de corte; • em caso de ataque do inimigo, realizar escudos duplos com adaga e mão livre; • “andare alle strette” (ir ao corpo a corpo) só se obrigados pela acção, o lugar ou os agarres. Por certo, não bastavam estes poucos conselhos para ser chamado “scarmitori” (esgrimidores). Era o começo de um caminho de conhecimento e consciência de um trabalho marcial feito de suor, dedicação, coragem, inteligência, irmandade e coração. Lá fora não teria sido um lugar seguro e a preparação tinha que respeitar a dura lei da realidade. A adaga pretendia tudo isso.

Grandes Mestres

UMA VALIOSA LIÇÃO Pelo Grão Mestre John Pellegrini

Há muitas maneiras diferentes de na vida aprender lições importantes e o mesmo se aplica às Artes Marciais, onde as artes físicas que aprendemos no tapete, com sangue, suor e lágrimas (com sorte, principalmente suor). Mas há outras lições também importantes (e até mais importantes que as físicas), que os artistas marciais aprendem através de outros meios, como escutar as pessoas de mais idade, hás pessoas de mais categoria e, claro está, os nossos Mestres. Ta m b é m p o d e m o s a p r e n d e r assistindo a seminários, lendo livros, fazendo perguntas ou no caso desta história, fazendo um comentário inapropriado.

Grandes Mestres

o final dos anos 80, comecei a estudar Aikido. Dado que eu já estava ensinando duas Artes Marciais (Taekwondo e Hapkido) a tempo completo, na minhas duas escolas no Sul da Florida, pode acontecer que o leitor pergunte o motivo de empreender o exigente estudo de outra arte, e a resposta está na história do Fundador do Hapkido, o Grande Mestre Choi Yong Sool. Suas raízes nas Artes Marciais não estavam na Coreia mas sim no Japão e o seu mestre tinha sido Sokaku Takeda, o diretor de um velho e respeitado estilo AikiJuJitsu, chamado Daito Ryu. Curiosamente, Takeda teve outro estudante que, como Choi, seria o criador de outra Arte; esse estudante foi Morihei Ueshiba, o venerável fundador do Aikido. E essa foi a razão para eu estudar Aikido: queria descobrir a ligação entre as duas Artes ao compreender suas diferenças e suas similitudes. Casualmente, este foi também o momento em que o filme de Steven Seagal "Por cima da Lei" (1988) se tornou um clássico das Artes Marciais e que com suas emocionantes cenas de luta, apresentou o Aikido ao público em geral. Mas essa popularidade trouxe uma certa confusão, visto que muitos estudantes pensaram que Aikido e Hapkido eram a mesma Arte, com dois grafismos diferentes. Apesar de tudo, essa confusão não foi mal recebida e realmente,

Grandes Mestres “Eu segui um caminho muito diferente na minha viajem das Artes Marciais. Sempre mostrarei o mais profundo respeito pelo Aikido, graças ao meu sensei e as valiosas lições que me ensinou”

teve um impacto positivo nas inscrições dos estudantes nas minhas escolas! Depois de algumas pesquisas, encontrei um respeitado Mestre de Aikido, que depois de verificar as minhas credenciais das Artes Marciais, me aceitou como estudante. Também compreendeu o facto de que, devido à minha carreira profissional de professor e a distância involucrada, podia viajar para treinar com ele em pessoa, só periodicamente, em horários previamente estabelecidos. Foi muito amável e compreensivo e lhe estou enormemente agradecido por ter aceite trabalhar na minha situação. Uns anos depois, uma noite em Chicago, no final da minha viajem pelo Aikido, tive o praze de compartilhar uma pizza e umas cervejas com o meu sensei do Aikido, o fallecido Fumio Toyoda. Tendo eu completado minhas exigências para obter a certidão de Assistente de Instrutor, o meu sensei me perguntou se eu encontrara as respostas que tinha estado procurando, acerca das diferenças e similitudes entre o Aikido e o Hapkido. A pergunta e a minha resposta, estimularam uma conversa interessante sobre a história, a filosofia e os atributos técnicos de ambas Artes. E depois, veio a lição. Sentindome muito relaxado (provavelmente como resultado das

poucas cervejas), fiz o que cheguei a considerar mais tarde, como um comentário muito inapropriado. Disse que pensava que e Aikido era uma bela Arte, mas que não era a mais efetiva para a auto-defesa moder na. Fazendo uma pausa depois de um bocado de pizza, meu sensei disse com muita calma: “Queres defesa própra? Compra uma arma! Primeiro pensei que o seu comentário era divertido e que estava a brincar comigo, mas depois percebi que o meu sensei me tinha dado uma noção valiosa, e não só com a etiqueta adequada, como também com a filosofia das Artes Marciais. Rapidamente pedi desculpa pelo meu comentário negligente, mas ele me disse que sabia que lhe não tinha faltado ao respeito a ele nem à arte do Aikido. Compreendeu que o que tinha tratado de articular com o meu comentário sem tacto era que, segundo o meu critério, tinha identificado uma das diferenças técnicas mais fundamentais entre o Aikido e o Hapkido: o primeiro era uma Arte tradicional com um constituinte espiritual substancial e o segundo é um sistema desenvolvido para abordar diferentes necessidades, em um meio cultural e social muito específico, em um momento histórico muito especial. Mas havia outra capa mais profunda de sabedoria, na sua resposta simple. O que ele queria transmitir era que a grande maioria das pessoas que estudam Aikido, não estão procurando o sistema de

Grandes Mestres defesa pessoal definitivo; outro sim, estavam estudando a Arte pela sua beleza, sua dificuldade desafiante, sua rígida disciplina e protocolo, seu respeito pelas tradições honradas e sua filosofia moral. Se o que os estudantes de Aikido queriam fazer era aprender defesa pessoal, seria melhor que comprassem uma arma. Quando se compreende e pensa adequadamente, se pode ver facilmente que a poderosa (ainda que sarcástica) percepção do meu sensei se aplica, em certa medida, a todas as Artes Marciais tradicionais. A auto-defesa está intrinsecamente relacionada com o estudo de todas as Artes Marciais, mas para muitos estudantes e mestres, não é seu objectivo final nem o destino do seu treino. Com meu comentário parcial e de mentalidade estreita, demostrara a minha falta de uma perspectiva mais ampla. E assim foi como aprendi uma valiosa lição, comendo pizza e bebendo cerveja com um mestre sábio, divertido e generoso. A minha experiência do Aikido foi útil, enriquecedora e reveladora e apesar de com Combat Hapkido e com a minha maneira de toda a vida na defesa pessoal, segui um caminho muito diferente para a minha viajem das Artes Marciais, sempre mostrarei o mais profundo respeito pelo Aikido, graças ao meu sensei e às valiosas lições que me ensinou.

“Se a única coisa que os estudantes de Aikido queriam fazer era aprender defesa pessoal, seria melhor que comprassem uma arma”

A prática das Formas A disciplina marcial siamesa sem armas, denominada Muay, atualmente se conhece como uma forma de Boxe Muay Thai, em que os atletas utilizam mãos, pernas, cotovelos e joelhos para se baterem, com o objectivo de nocautear o adversário. Nos últimos 10 anos, devido ao trabalho da equipa internacional da IMBA, o grande público tem começado a conhecer a forma tradicional de Muay, conhecida em muitos países com o nome de Muay Boran. Entretanto, pela forma moder na e desportiva, as várias metodologias de treino dos praticantes continuam na maioria dos casos, os sistemas utilizados também no Ocidente, nos ginásios de Boxe. Para praticar da melhor maneira o Muay tradicional é necessário – além da prática dos imprescindíveis métodos modernos – que o adepto ou Nak Muay também junte a esses sistemas de adestramento uma modalidade mais marcial de preparação, baseada na prática das Formas Técnicas tradicionais, conhecida na Tailândia com o nome Chok Lom.

Os exercícios das formas das que estamos falando, constam de séries de movimentos de ataque e defesa estudadas ao longo dos séculos, para desenvolver habilidades básicas, como o ritmo, a coordenação, o equilíbrio, a velocidade e a firmeza necessária para poder elevar o nível técnico dos praticantes. Nos últimos anos se destaca uma redescoberta destas formas de adestramento, graças principalmente à obra do Grande Mestre Sane Tubtibtong que, tendo coreografiado as maravilhosas séries de treino dos protagonistas de filmes como Ong Bak e Beautiful Boxer, tem permitido especificamente voltar ao auge dos exercícios formais. Entretanto, na Tailândia, assim como no Ocidente, já se praticavam muito as aplicações destas formas, principalmente dos Mae Mai (formas básicas) e os Look Mai (formas avançadas) na modalidade “com parceiro”, executadas imitando um verdadeiro combate entre dois atletas. Graças ao Mestre Sane, nos últimos 4 anos se destaca um interesse crescente pelas Formas executadas “a sós”, praticadas de maneira muito mais introspectiva, mas com igual entusiasmo.

A cimeira deste redescobrir foi em Março de 2007, com o primeiro Campeonato Mundial desta disciplina, em Bangkok, onde participaram muitas nações além da Tailândia e que foi seguido com enorme interesse, por todos os meios de comunicação tailandeses. Atualmente, no currículo da IMBA existem mais de 30 séries codificadas: algumas são muito antigas, outras são interpretações modernas de formas que nos chegaram fragmentadas; algumas são curtas, outras longas, em algumas o praticante focaliza o emprego de um tipo de arma natural (por exemplo os cotovelos), em outras combina o emprego de todas as armas (alavancas e projeções incluídas). Cada forma tem suas características e a prática contínua de todas as séries, consoante o nível técnico do praticante, proporciona uma excepcional formação básica, sobre a qual fundar a prática de acções de dificuldade muito elevada. Na prática das formas “a sos”, o atleta de qualquer nível exercita e forja todo o corpo: nos deslocamentos em todas as direções (incluindo as rotações, os saltos e as acções no solo), se combinam batimentos levados com todo o corpo, em horizontal, para cima e para baixo; a repetição das séries com um ritmo elevado, também permite aos atletas de categoria superior, treinar de maneira excelente habilidades de resistência e explosividade; além disto, para os praticantes mais jovens ou em fase de recuperação após um período de inatividade, esta prática se revela um bom exercício com baixo nível de impacto. Também, combinando o exercício das formas “a sos” com a prática com um parceiro que porta “striking pads”, ou à falta disto, desenvolvendo a potência de cada ação com o saco pesado, as técnicas e as estratégias treinadas revivem, passando definitivamente a fazerem parte da bagagem técnica do praticante de Muay Boran. No treino das Formas é básico seguir alguns princípios fundamentais, de facto comuns em todas as séries de formas praticadas nas Artes Marciais orientais: • Executar as séries na ordem previamente estabelecida: Os Mestres thai sempre recomendam aos novos instrutores ocidentais, ensinarem os Mae Mai na o ordem correta, sem começar a ensinar os Look Mai antes que o aluno tenha aprendido a dominar

os Mae Mai. Da mesma maneira, cada movimento de uma série de formas faz mais sentido se combinado corretamente com a técnica precedente e a seguinte. • Concentrasse em efetuar os deslocamentos de maneira correta: O footwork é o elemento técnico que muitos mestres consideram fundamental na prática do Muay. Treinar corretamente as Formas faz aumentar em breve tempo, o domínio dos deslocamentos de uma maneira exponencial, com claras vantagens para o combatente. • Perceber o sentido de cada gesto: a beleza das Formas do Muay também consta no facto de que cada ação se pode tirar e integrar diretamente em situações reais de combate. Claro está que cada pormenor dessa ação tem que ser compreendida pelo atleta na sua totalidade. • Executar a Forma seguindo o justo ritmo e em consequência, executar os movimentos de maneira “elegante”. Este ponto é o mais especial e talvez o mais importante na pátria mãe da Arte. Desde sempre, as habilidades que permitem ao combatente executar um movimento bonito a nível estético (além de mortalmente eficaz) e queremos dizer: descontração, correta alter nância de contração e relaxamento, flexibilidade do corpo, se consideram de enorme importância para os tailandeses. Um lutador que vence os seus combates de maneira grosseira, apenas por sua força bruta ou uma resistência fora do comum, é do gosto dos espectadores, mas nunca será um ídolo do público na Tailândia. Mas se pelo contrario, os seguidores só elevam à categoria de ídolo ao atleta elegante, técnico, que vence sem humilhar e que utiliza o movimento justo no momento justo, evitando o choque de cabeça contra cabeça, ou seja, executando contra o adversário uma espécie de “dança mortal”, estas características são as mais amadas por todos os entendidos do Muay Thai na sua pátria, se desenvolvem de maneira excelente a través da prática correta das formas técnicas, principalmente das mais avançadas.

Sifu David Delannoy presenta su segundo trabajo, centrado en Jeet Kune Do y la defensa personal, construido como un rompecabezas. Se resaltan y ponen en práctica algunos puntos muy importantes en autodefensa, como las tres fases de una agresión, el movimiento del cuerpo y los desplazamientos, la apertura del campo visual, la respuesta a la agresión respetando la ley, la destrucción de lo físico, las zonas vitales, etc. Con respecto a la destrucción de la amenaza física, se aplica uno de los principios esenciales de las artes marciales filipinas: la destrucción del miembro que ataca y la importancia de responder a una agresión inmediatamente cuando nos golpean. Nuestra respuesta a la agresión es simplemente proporcional e inmediata al ataque. Luego, configuramos el rompecabezas añadiendo elementos en función del desarrollo de la situación. Sifu Delannoy explica en detalle los puntos vitales y áreas esenciales, el pinching, cómo protegerse frente a un boxeador, los desplazamientos y campo visual, las protecciones y destrucciones frente a ataques simples, las reacciones frente a estrangulamientos, agarres y cabezazos, cómo emplear el cuerpo del atacante como escudo, las defensas contra ataques de palo y cuchillo, el uso de objetos cotidianos para defendernos. En caso de agresión, el respeto a la vida, la lucidez y el instinto de supervivencia son parámetros necesarios que le hacen tomar las buenas decisiones.

Ref.: • DeLJKD-2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Shaolin Budismo Chan (Zen) Ensinar a sorrir uma flor, é a origem do Chan (Zen) A palavra “chan” é uma transcrição que vem do Sânscrito “dhyana” e que se pode traduzir como “pensar em tranquilidade” ou “pôr em ordem os pensamentos”. Existem várias histórias acerca da origem do Budismo Chan (Zen). Uma delas nos leva à antiga Índia e diz que um dia, o Grande Rei Brahma mandou uma flor udumbara, feita de oiro, ao fundador do Budismo, o Buda Sakyamuni e o convidou a dar uma conferência. Sakyamuni se limitou a mostrar a flor aos sus discípulos, sem dar nenhuma explicação. Sem perceber o que o Buda queria dizer aos seus discípulos, eles ficaram em silencio. Só o Venerável Kasyapa sorriu. Então, o Buda Sakyamuni anunciou: “O meu método de iluminação é para levar a luz a todos os cantos e ver tudo com um coração limpo e puro. O meu

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caminho se ensina através do pensamento e não através da palavra escrita. É uma transmissão especial, separada das escrituras. Transmitirei o pensamento Chan a Kasyapa (Mahakashyapa)” Este método de ensino, baseado na transmissão de mente a mente e de coração a coração e independente das escrituras, é único. Desde este episódio, Kasyapa se tornaria o primeiro patriarca do Budismo Chan (Zen) e o que na origem do Chan se remonta ao próprio Buda Sakyamuni.

A unidade do Dhyana (Chan) e o Kung Fu Quando falamos do Shaolin Chan Gong Fu, falamos de um estilo único de artes marciais, que une o budismo chan (zen) com o kung fu e onde pensamento, corpo e espírito são uma unidade única e inseparável.

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Como muitos dos leitores sabem, o Budismo Chan nasce na China e o Templo Shaolin está considerado o seu lugar de origem, ainda que na história, realmente o chan demorou centenas de anos em chegar ao coração dos chineses. O Budismo no Templo Shaolin começa a ser transmitido desde a sua edificação no ano de 495 A.D. quando o Imperador Xiao Wen manda construir o Mosteiro para o Venerável Batuo, Frade da Índia ao que convida a dirigir o Templo Shaolin como Abade. Batuo ensinou el Budismo Theravada no Mosteiro e assim o transmitiu aos seus discípulos Huiguang e Sengchou. Bodhidharma chega à China vindo da Índia, por volta dos anos 520 a 527 A.D. e se junta com o Imperador Wu da Dinastia Liang. Se bem o imperador era um fervoroso simpatizante do Budismo, não chegou a nenhum acordo com Bodhidharma e este foi embora cruzando o rio Yangze e estabelecendose em uma montanha muito perto do Templo Shaolin. Se diz que ali meditou e desenvolveu um método de ensino, uma maneira de transmitir seus conhecimentos e sabedoria, durante nove anos, ensinando sua nova doutrina a vários discípulos, entre elos Huike.

As ensinanças de Bodhidharma se baseavam na busca pessoal e afastada da adoração das imagens. Ele dizia que os sutras eram importantes para se ter uma base budista, pêro estava em contra do recitado constante dos mesmos, pelo que insistia na meditação sentadados em frente da parede, como método de auto-realização e de pesquisar espiritual. Naquela época, o Taoísmo e o Confucionismo eram as filosofias predominantes na China. El Dhyana (chan – zen) insiste em ter uma mentalidade aberta para alcançar a iluminação. Na filosofia budista, o Dhyana é o caminho correto e a prática do Kung Fu é simplesmente para cultivar o pensamento e para conseguir uma introspecção pessoal. El Dhyana se baseia na meditação, rejeita o desejo de vitória das pessoas e elimina as preocupações. A razão de que muitos frades conseguiram grandes conquistas em Kung Fu, é porque o chan os deixa treinar em um estado mental de paz.

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Os praticantes do Shaolin Kung fu consideramos o chan (zen) como um método de auto-cultivo pessoal, onde quietude e movimento são um, onde através da prática do Kung fu, junto com a meditação, conseguimos uma profunda concentração que nos libera das distrações que podemos encontrar na vida do dia-a-dia. Agora bem, e como praticamos o chan (zen) e qual é o seu objectivo? Podemos explicar a meditação chan como uma forma de quietude o calma em donde a través de sua prática logramos expulsar os obstáculos, onde ao calmar o corpo e a mente, podemos focar os nossos pensamentos em alguns objectivos ou propósitos específicos e pensar usando as teorias budistas, com a finalidade de poder expulsar as preocupações e tornar a ignorância em sabedoria, para que podermos ser libertados espiritualmente e assim alcançar o estado mais elevado desta prática. Apesar de que o método de prática do chan difere do de outros Templos ou grupos, suas bases e fundamentos budistas não são diferentes. A seita do budismo chan assenta suas bases nas ensinanças de Buda e utiliza o chan gong fu como método de treino para o auto-cultivo espiritual. Este método único na sua prática, só se usava no Templo Shaolin. Os frades antigos usavam as técnicas de treino do Kung fu para exercitar seu corpo e mente, para poder suportar as longas horas de meditação. Podemos considerar também a evolução do Chan como uma mistura da virtude de Confúcio, a quietude Taoista, o vazio na filosofia budista e a doutrina chinesa da unidade do universo e o EU. Esta união de filosofias ou correntes de pensamento se podem ver em um monumento de pedra talhada no Templo Shaolin e que nos nossos dias é um dos símbolos do mesmo templo.

Este estado de paz é o que chamamos a unidade do Dhyana e o Kung Fu A prática do Kung Fu Shaolin começa com o Dhyana, e o propósito e finalidade da prática do Kung Fu é compreender plenamente o Dhyana. Por isso, o Kung Fu Shaolin também é chamado “Kung Fu Chan”, que quer dizer que a gente pode estudar e aprender budismo, mediante a prática do Kung Fu. O Kung Fu Shaolin é um treino interior, que permite que a mente seja tão forte e estável como uma montanha. A estabilidade do interior só se pode exteriorizar se o praticante carecer de preocupação alguma. Durante a evolução do Chan, o Kung Fu Shaolin também se desenvolveu de maneira gradual, alcançando seu máximo esplendor nas Dinastias Tang, Song, Yuan, Ming e Qing.

Kyusho es el más alto nivel de expresión de cualquier Arte Marcial. En este segundo trabajo, analizaremos nuestra estrategia básica ... cerrar la distancia, romper la estructura y neutralizar al agresor lo más rápido posible. Para hacer esto, queremos aprovechar todo aquello que nos pueda dar una ventaja, y entre las mejores herramientas a nuestra disposición, ¡queremos emplear el Kyusho! Siempre haremos esto siguiendo los principios de nuestra escuela, Kaizen Martial Arts Italia, usaremos el conocimiento de las reacciones del cuerpo humano, reacciones predecibles como respuestas autónomas, causadas por los ataques de Kyusho en el sistema neurológico o el sistema vascular, y lo haremos girando en el círculo de Kaizen, compuesto por preguntas, problemas, respuestas, soluciones y verificaciones para mejorar de forma continua.

Ref.: • fRisan2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Ref.: • HWA4 En esta serie de 3 DVDs instruccionales, Grandmaster Taejoon Lee presenta por primera vez el programa Tae Soo Do® Hoshinsul incluido en los niveles Intermedio y Avanzado, como introducción al Gran currículo de técnicas de manipulación de articulaciones del Hwa Rang Do®. Uno de los muchos componentes dentro de sus Cuatro Divisiones de estudio, Wae Gong (Poder Externo), el currículo físico es lo que comúnmente se conoce como Manipulación de Articulaciones. Utilizando las articulaciones de la anatomía humana con la aplicación adecuada de ángulos y fuerza para controlar a un oponente a través de la presión / dolor. Aunque una persona puede ampliar y fortalecer fácilmente su musculatura, los ligamentos y los tendones que conectan los huesos y los músculos con los huesos son difíciles de fortalecer. Por lo tanto, la manipulación de la articulación, cuando se aplica correctamente, puede ser altamente efectiva con una fuerza y un esfuerzo mínimos. También es una de las mejores maneras de controlar y disuadir a un agresor sin infligir daños graves. Hwa Rang

Ref.: • HWA5

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Do® tiene numerosas técnicas de manipulación para todas las formas de ataques (mano vacía y con arma), agarres y controles, sumisiones, derribos y finalizaciones para acabar con el agresor en el ámbito de la defensa personal, fuerzas del orden y aplicaciones militares DVD Volume 1: - The C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, C-Lock on the Ground and Dynamic Practice. - The Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab. 57 min. DVD Volume 2: - Takedowns & Armbar & Armbar Variations - The Shoulder Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, Shoulder Lock & Takedown, and Follow Up techniques. 42 min.

C/U

DVD Volume3: - The Circle Under Inside C-Lock against the 5 common attacks: punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and alternatives. - The Outside Circle Under Wristlock against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and variations. - The Armpit - Armbar against punch, push, lapel grab, wrist grab & rear shoulder grab, and combinations. 59 min.

AUDIO SOLO INGLÉS

WT Universe "De novo me assombra a discrepĂ˘ncia entre as limitadas interpretaĂ§Ăľes humanas condicionadas, em todas as suas facetas e a maravilha ilimitada da vida e o cosmos". Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

"O mundo ĂŠ um espelho, que mostra o estado interior das pessoas". Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

"As pessoas geralmente não mudam. Sempre dão voltas em círculos". Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

WT Universe A inatividade conduz à degradação em todas as áreas, porque a natureza não tolera estar parada". Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

"Sรก hรก um secreto que podemos procurar e explorar: o significado da nossa vida". Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

WT Universe "Os mestres podem assinalar alguĂŠm corretamente, mas eles mesmos tĂŞm que seguir o caminho". GM Alfred Johannes Neudorfer - Wing Tsun Universe (WTU)

"Perder a confianĂ§a de uma pessoa que trata de fazer que o conhecimento esteja disponĂvel, significa perdesse em alguma parte". Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

WT Universe "Se queres conhecer realmente um sistema, comeรงa por mutilar". Alfred Johannes Neudorfer (AJN)

"A legitimação externa é o substituto da islão interna". Si Fu Alfred Johannes Neudorfer

WT Universe "Quem continua procurando, nĂŁo encontrou". Si Fu Alfred Johannes Neudorfer

En este primer DVD, el GM Licesio Prieto de la European Kajukenbo Kosho Ryu Kenpo Association, nos presenta la esencia del Arte del Kajukenbo, como le fué transmitida por su Sifu SGM Cherry Ortega y mucho otros. Veremos los Palamas Sets 1, 2 y 14 y sus aplicaciones, desde un punto de vista más tradicional, desde la perspectiva del “Ka” (Karate y Kenpo), y luego una aplicación más propia de la escuela de Kajukenbo Kosho-Ryu, trabajando más la parte del “Ju” (Judo y JuJitsu). Estudiaremos asímismo los 2 primeros Tricks o Punch Counters (contras frente a ataques de puño), Grab arts (defensas frente a agarres), las contras del GM Tony Ramos, los Knife counters (contras frente a ataques con cuchillo), Club counters (contras frente a ataques con palo), diversos drills, y una muestra del trabajo de la parte de “Ju” , enfatizando en las luxaciones y controles. Un excelente DVD que os ayudará a asimilar los conceptos e ideas del programa esencial de Kajukenbo, que GM Licesio Prieto irá desarrollando progresivamente en futuros trabajos.

Ref.: • DVD/LPRIeTO-1

Prólogo “As palavras se tornam acções. As acções em costumes, estes no carácter e o carácter em destino” Richard Kim

Nascido no Hawai, a 17 de Novembro de 1917, o Mestre Kim nos deixou a 8 de Novembro de 2001, em São Diego, Califórnia. A sua foi uma longa vida de estudo e ensino das Artes Marciais, em um tempo em que a informação tinha de se procurar de primeira mão. Não havia livros nem Internet! Uno um tinha que aprender o idioma, perseguir e conquistar os mestres e viajar muito. Mas a vida estava cheia de conquistas fantásticas, de viagens, estudos com grandes Mestres, e o reconhecimento de milhares de estudantes. Desafortunadamente nunca tive o privilégio de conhecer Sensei Kim em pessoa. Teria gostado imenso! De certeza que longas peripatéticas teriam sido o resultado de tal encontro, com longos silêncios plenos de sustância, com uma chávena de chá na mão. Interessantes perguntas e também muitas risadas.

“Os escritos do Mestre Kim têm essa insólita virtude de fazelo tão afim ao leitor, que parece como se o conhecêssemos de toda a vida. Ninguém como ele para fazer um simples e curto relatório dos assuntos mais profundos e complicado da prática das Artes Marciais”

Assim é como o imagino na distância de um tempo sonhado, mas hoje tenho pelo menos o prazer de ser o seu editor em cinco idiomas e essa é a minha maneira de fazer uma homenagem a este homem especial e ao seu talento. Soube do Mestre Kim através de Don Warrener, seu aluno e amigo durante muitos anos, e também editor de vários dos seus livros. Me falou dele com tal ternura e simpatia que logo dediquei tempo para ler o seu texto. Imediatamente compreendi que as suas curtas narrações eram perfeitas colunas para minha revista. Já tinham sido publicadas em grande parte, Nelas havia sempre uma profunda mensagem, no formato de uma história o um facto. Cada capítulo adoptava as formas mais diversas: Anedotas vividas em primeira pessoa, fruto de uma longa e intensa vida de estudante marcial; histórias e lendas da tradição do Karaté ou outras Artes disciplinarias, textos Zen, etc…, mas lo que há por detrás de todas elas, é um pensamento inquisitivo e curioso, de um audaz inquiridor sem limites, que desafia as fronteiras do normal, para ir atrás do aparente, em busca do substancial. Amante da tradição japonesa e Okinawense, no entanto não foi alheio aos milenários conhecimentos das Artes internas Chinesas, como o Tai Chi ou o Chi Kung. Nada escapava a este escrutinador Mestre e em cada capítulo se sente o homem profundo e forte, aquele do que dimana uma autoridade natural, mas que sempre faz um comentário sensível que o faz próximo e humano. O que escreve o Mestre Kim tem essa insólita virtude de o fazer tão afim ao leitor, que parece como se o conhecêssemos de toda a vida. Fazia de uma simples narração, o assunto mais profundo e complicado da prática das Artes Marciais. Ele sabia mostrar o mistério e o poder inerentes a estas práticas com elegância e contenção. Erudito, bem informado e reflexivo, sintetizava o essencial de um assunto em quatro traços com uma mestria soberba. Em consequência, cada capítulo deste livro é um Koan em forma de narração curta, uma reflexão em volta da filosofia subjacente nas práticas marciais, um convite a aprofundar em seus mistérios, uma porta aberta a isso que no fundo, todos os que começamos este caminho, estamos perseguindo. A universalidade deste livro vem da sua naturalidade. Não importa se somos praticantes ou não das Artes Marciais ou do Zen, as anedotas e histórias que apresenta são um subgerente comité a penetrar nos mistérios da vida e do homem. A via do guerreiro adquire aqui a sua completa dimensão dos caminhos do conhecimento, sem o qual estas práticas só seriam mais uma atividade física ou folclórica. “Se pudéssemos mudar a maneira de ver o mundo, o mundo seria diferente e isto é muito mais fácil que tratar de mudar o mundo”. Esta frase do Mestre Kim resume sua maneira de ver as coisas e mostra uma sabedoria e humor fantásticos. O caminho é interior ou não é caminho de verdade. As Artes Marciais adquirem assim um sentido real e profundo, esse que dimana de todos os seus escritos. Intervir fora sem tenermos a casa arrumadinha, é uma tentação constante de muitos, que mostram uma presunção e arrogância descomunais. O Mestre Kim assinala certeiro o caminho ao interior como o verdadeiro caminho de transformação e crescimento, e fá-lo com a simpatia de um malandreco, uma característica que segundo muitos dos que o conheceram, enfeitava seu peculiar e “colorido” estilo. O homem nos deixou, mas o Mestre vive em seus textos e por isso me sito honrado y satisfeito, por apresentar esta primeira entrega das sus colunas em Budo Internacional. Alfredo Tucci

Hariya Sekiun A discussão de quem foi o melhor espada do Japão tem sido, é e continuará sendo encarniçada. Acontece o mesmo que com o melhor pugilista de todos os tempos. Enquanto a história continuar situando estes homens em diferentes épocas e tempos, a pergunta vai continuar sendo académica. Se o critério utilizado se baseia no êxito e a habilidade de passar o poder a um sucessor que realmente mereça, então podemos estreitar o campo bastante, principalmente na arte da espada. Afortunadamente, para os rígidos eruditos da arte da espada, esta pessoa existiu, foi o melhor espada de todos os tempos, mesmo se o seu nome no signifique absolutamente nada para o japonês médio e muito menos para os ocidentais. Hariya Sekiun não só foi o maior, também ensinou a Odagari Ichiun, que foi considerado por Shirai Toru melhor que o seu mestre. Não pensem que Hariya Sekiun chegou com força às páginas da História e ficou na memória como Jubei. Não ao modo romântico de Mushashi ou Yagyu, que tocou o coração de todos os amantes do “chanbara”. De facto, é preciso ser afortunado para encontrar mais de uma página sobre Hariya Sekiun. Não chamava a atenção das pessoas. Provavelmente não perceberam a sua utilização da espada. E o que é mais, era um homem do Zen. As possoas não se podiam sentir identificadas com ele, exceto aqueles que fizeram das artes marciais a sua forma de vida. Hariya (Harigaya) Sekiun (1592-1662) nasceu em Harigaya e pegou na espada por primeira vez, a uma tenra idade. Nunca acabou o colégio e excepto pela espada e as artes marciais, todos acharam difícil conviver com ele. Se tivesse acabado o colégio primário, provavelmente teria estado destinado a triunfar. Na sua vida, Hariya Sekiun participou em 52 duelos à morte e nunca perdeu. Passou sobre os seus oponentes como o fogo devora a erva seca. Ensinou a prática a dois níveis – o mental e o físico. Ele disse: “Supera o arrependimento e o medo com a meditação. Consegue a Armona com o universo a través do kata”. Um dia, quando tinha mas de 60 anos, estava no jardim tratando das suas plantas. Dois homens o abordaram de maneira arrogante, ambos tinham uns trinta e poucos anos e prefiram para falar com Hariya Sekiun. “Sou eu”, disse Sekiun. Os dois homens avançaram para ele com uma expressão de surpresa. “Como? – disse o mais jovem – “Tu és muito velho. Não podes ser Hariya Sekiun!” Sekiun, ignorando o comentário, continuou a tratar das plantas... “Eh, velho” – gritou o mais novo – “Estou a falar contigo. Temos ouvido falar do teu golpe poderoso, ou a razão divina, como tu o chamas... mas não acreditamos... E agora que vimos que és um velho, constatamos que tínhamos razão. “Pois está bem e agora podem ir embora...” – respondeu Sekiun. Os homens foram embora pois era inútil discutir com Sekiun e na sua ignorância, foram contando por dizendo a todos que o grande Sekiun tinha medo deles... Passou um tempo e como as pessoas não acreditavam neles, foram outra vez visitar Sekiun. “É a segunda vez que vimos” – disseram. “E é a segunda vez que vos peço que vão embora”, – respondeu Sekiun. Os dois contaram outra vez que o grande Hariya Sekiun trejeitara o convite para se enfrentar a eles. “Tem medo porque está velho e oxidado” – disseram. “Não acreditamos” – respondia a gente do povo - “É que não quer acabar com vocês”. Este comentário ofendeu os dois jovens e voltaram outra vez à casa de Sekiun, desafiando-o para um duelo à morte. Sekiun não aceitou. Ambos se mantiveram firmes e insistiram. “Bem, se insistem... Mas vejam que usam o capacete e de que usam uma espada de verdade, para terem a oportunidade de lutar. Eu utilizarei uma espada de madeira para que o combate estar equilibrado” – disse Sekiun, aceitando o desafio. Em palavras de um dos jovens: “Sekiun se enfrentou ao meu amigo com uma espada curta de madeira na mão e logo que estiveram frente a frente, Sekiun bateu no capacete do meu amigo que parecia ter sido suave mas, para minha surpresa, o meu amigo, que era muito forte para a sua idade, se desmaiou e caiu como uma folha de papel. Foi bater em contra de uma árvore e começou a deitar sangue pela bouça. Quando fui levantá-lo estava morto. Que tipo de homem é Sekiun?” O preceito fundamental de Sekiun era: “Agarra a vida com tuas mãos e espreme cada segundo até a última gota. Faz tudo o que fizeres cada dia, como se fosse o último”. Sekiun era um homem que superara o arrependimento e o medo. Assim foi como chegou ao mais alto.

El Maestro Dmitry Skogorev es una de las figuras más destacadas del Arte Marcial Ruso Systema, dirigiendo una organización internacional ampliamente extendida en todo el mundo. El Systema SV (Sibirskyi Vjun) posee una formulación didáctica muy elaborada, que le ha proporcionado el reconocimiento en numerosos países, donde con regularidad el Maestro Skogorev imparte seminarios cada año. Este video presenta un muy completo trabajo de técnicas de defensa con manos vacías frente a diversos tipos de agarres y patadas; un interesante apartado sobre el trabajo en suelo, con las formas de caer características del a biomecánica del Systema y defensas en distintas posiciones en suelo frente a ataques de puño, patadas y agarres; técnicas de defensa con el látigo, defensa contra amenazas y ataques con cuchillo, así como el empleo del cuchillo de forma defensiva-ofensiva y una muestra del trabajo energético especial. Una impresionante demostración de los principios biodinámicos que han hecho de este arte marcial una referencia de efectividad en todo el mundo.

phldlobsJN Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

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Treino de Verão (treinamento em rota) Pelo Gran Mestre Taejoon Lee

O Verão está chegando e muitas pessoas viajarão para as férias, assim como muitos dos clubes de Artes Marciais a Europa vão fechar durante o verão, deixando o ávido artista marcial sem um meio de treino. É importante compreender que desenvolver o corpo com força e resistência e depois o manter, exige muito tempo e trabalho, mas perde-lo é bastante fácil e rápido. Neste artigo, tratarei de dar alguns conselhos para manter melhor a nossa aptidão marcial. Quando se pensa em se preparar para o Verão, a maioria das pessoas pensa em criar um corpo desejável, que se ajuste bem aos fatos de banho. Se unem a um ginásio, começam uma dieta, percorrem alguns quilómetros para se desfazer desse excesso de gordura. Há muitos treinadores pessoais que podem dar conselhos de como pôr o

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corpo em forma, para vestir bem um fato de banho. O meu objectivo principal aqui, é oferecer conselhos aos artistas marciais praticantes, para manter todos os seus benefícios para a saúde, assim como aos principiantes, para apresentar o caso de que através das Artes Marciais, se pode ver o corpo que se deseja, como um subproduto da capacitação adequada. Muitos artistas marciais sentem necessitar fazer outras atividades, para manter em forma seus corpos e sentisse bem. Também se inscrevem em um ginásio e fazem pesos, ou começam a correr, andar de bicicleta, nadar..., para perder o excesso de gordura. Isto é certo para as artes marciais, que se concentram na luta só como MMA, Boxe, Muay Thai, Kickboxing, Jujitsu, Judo. Entretanto, para as Artes Marciais tradicionais, que têm as suas formas (em coreano “Hyung” ou “Poomsae ”, em chinês“ Taolu ”e em japonês“ Kata”), é uma das melhores maneiras de se manter na melhor forma física e manter as habilidades marciais. Nas Artes marciais tradicionais, o "Caminho" não é só lutar, também é melhorar mantendo uma mentalidade e um corpo saudáveis. Portanto, as formas proporcionam um meio para melhorar a saúde em geral, tanto física como mentalmente.

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E escutado muitos praticantes das Artes Marciais dizer: "Só quero aprender a lutar e não quero nada disso"; “As formas são inúteis”; "Gosto de combater, mas detesto as formas". Entretanto, eu estou de acordo em que as formas por si sós, não são efetivas para treinar a alguém que luta, o que em essência é a natureza das Artes Marciais. Um estilo, que é principalmente para os benefícios para a saúde, é a Arte chinesa do TaiChi. Apesar das formas do Tai-Chi estarem desenhadas com movimentos aplicáveis à luta, se pratica principalmente com as formas e não com o combate ou luta real. Portanto, a resposta perfeita à pergunta de como posso treinar para me manter em forma e melhorar as minhas habilidades marciais quando estou sozinho, sem mais ninguém para praticar as minhas técnicas e não há um "Dojang" ("Dojo" em japonês, ou em Chinês "Kwoon" ou "Wu Guan") aberto, é praticar FORMAS. Para isso é precisamente para o que foram desenhadas. Se podem praticar as formas em qualquer lugar, em qualquer momento, em interiores ou ao ar livre. Tudo do que se necessita é um espaço de um tamanho suficiente. No desenvolvimento físico, estas são as áreas que devem se abordadas: • Potência, Força • Resistência • Flexibilidade • Velocidade

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• Agilidade • Coordenação, Fluidez (na realidade, pode ser um critério separado) • Equilíbrio • Movimento estilístico (para Artistas marciais). Todos os critérios anteriormente ditos, se explicam por si mesmos, com exceção do "Movimento Estilístico". O que queremos dizer com isto é que cada Arte Marcial tem um certo aspecto e estilo. Quando se praticam as formas em muitas repetições, ganhamos essa aparência estilizada da sua perspectiva artística. Todos estes ditos critérios de fiscalidade, se podem conseguir através da prática das formas. Tudo depende de como se realizem. Quando mudamos a maneira em que se realizam as formas, podemos melhorar todas as áreas do nosso sua ser físico e controlar o nosso peso de maneira efetiva. Penso que há quatro maneiras de treinar as formas com cada método, focando alguns dos critérios e praticando os quatro métodos se podem obter resultados físicos multiplicadores. 1. Lento: no Método lento, se deve realizar a forma tão lentamente como se possa, com a respiração adequada e estendendo suas posições o mais profundamente possível. Os movimentos devem ser constantes e fluidos, sem movimentos rápidos e bruscos. Com a respiração adequada, se ajudará a aumentar o fluido de energia. Alem de tudo o mais, este é o momento de assegurarmos de que todos os movimentos sejam corretos e o mais precisos possível. Isto também tine um beneficio mental, visto que é meditativo, concentrasse só no presente, nos movimentos, sem nenhum outro pensamento que possa distrair. 2. Rápido: No Método rápido, uma pessoa deve movimentares o mais rápido possível, sem se preocupar por corrigir seus movimentos. O principal é movesse com a maior velocidade. Esto aumenta os músculos de

“Na minha opinião, há quatro maneiras de treinar as formas com cada método, focando alguns dos critérios e praticando os quatro métodos. Obteremos resultados físicos multiplicativos”

contração rápida, ló que por sua vez aumentará a velocidade. 3. Ideal: O método ideal é realizar a forma como se deve realizar. Uma forma tem um ritmo e cada forma é diferente. Por vezes é lento, com a respiração profunda e em diferentes pontos é rápido e explosivo com um potente "Kiap". Isto ajuda a melhorar todas as áreas. 4. Explosivo: O método explosivo consta de realizar todos os movimentos de salto, tanto seja um pontapé, um golpe da mão, ou uma posição. Isto aumentará em grande medida os batimentos e os golpes aéreos, ao aumentar os músculos de contração rápida nos dará um maior equilíbrio. Estes quatro métodos devem ser praticados na ordem que se descreve e uma vez finalizado, deve ser repetido até completar a duração do treino de 20 a 30 minutos como mínimo, sem descanso entre eles, começando com 20 minutos e aumentando a 30 minutos, na medida que melhore a nossa resistência. Ao fazelo, isto se tornará um exercício aeróbico, que ajudará a queimar gordura. Alem do mais, os estudos mostram que este método de exercício rápido/ lento é a melhor maneira de aumentar a longevidade da vida. Vão achar que isto não é tão fácil como parece e será um dos exercícios mais desafiantes que se tenha realizado. No Hwa Rang Do® temos uma forma em cada categoria, a partir de Tae Soo Do®. Há nove categorias para cada um, o que significa que há 18 Hyungs (Formas) quando nos fazemos um Sash Negro. Frequentemente digo aos meus instrutores que treinem realizando todas as formas pelo menos uma vez. Quando se tem tantas formas, não é preciso de as separar em cada método. Só para finaliza-los a todos, será uma grande façanha. Estamos constantemente tratando de inventar e encontrar novas formas, esquecendo que há sabedoria no "antigo", no conhecimento antigo, que é a velha e a verdade. A Verdade não é nova, é antiga e primitiva. Está profundamente enterrada, esperando ser descoberta por uns poucos que a procuram com humildade. Espero que tenham um Verão fantástico!

El Gran Maestro Taejoon Lee, 8º Dan de Hwa Rang Do, e hijo del fundador, el Dr. Joo Bang Lee, presenta una completa introducción a Gumtoogi, el combate con espada. En la esgrima, en un duelo, se trata de vida o muerte, no de ganar o perder. Sólo hay un precio por un error, la "muerte"; no hay más. Esta es la mentalidad del verdadero guerrero. Gumtoogi es la mejor manera de cultivar este “espíritu guerrero", “¡el espíritu Hwarang!”. Otra forma en la que nos gusta pensar es: "Un corte, una vida!”. En la búsqueda por crear un sistema moderno de combate deportivo con armas, c o n s i d e r a m o s seriamente la posibilidad de adoptar un sistema existente de lucha con sus equipos y armaduras. Para ello, decidimos usar la armadura de Kendo/Kumdo agregando un protector de pier na (Hache Hogu), que permite golpes a la pier na así como cortes en giro, e incorporamos los golpes rotacionales, elemento exclusivo de nuestro Arte. Además, practicamos la lucha con espadas de todos los tamaños, variaciones y combinaciones de espadas (hechas en bambú), además de incorporar una amplia gama de movimientos y técnicas. En este DVD, el Gran Maestro Taejoon Lee explica en detalle las bases de los desplazamientos, distancia, golpes básicos a la cabeza, muñeca, cintura y piernas, golpe rotacional a la pierna, contras, así como una introducción a Ssang-Gum, las espadas gemelas.

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Kyusho es el más alto nivel de expresión de cualquier arte marcial. Comprender el Kyusho es comprender el conocimiento de las reacciones del cuerpo humano. En este DVD analizaremos el Primer Encuentro, entendido como el primer análisis de una posible situación de confrontación, y la primera evaluación de las posibles progresiones. Analizaremos cómo puede ayudarnos Kyusho y, como conocemos las reacciones del cuerpo humano, podemos llegar al punto más cercano y accesible anticipandonos a las reacciones del a g r e s o r . Analizaremos el Kyusho, según mi v i s i ó n , desarrollada en más de 20 años de práctica de este arte, y de mis experiencias en otras artes, como Ryukyu Kempo, Yoseikan Budo, Kick Boxing & Karate. Kyusho es el "turbocompresor" de cualquier técnica, lo que puede aumentar la efectividad y la eficiencia de nuestra acción de manera exponencial. Y como el turbo para un motor es parte de un sistema más complejo y completo, Kyusho es parte de cualquier arte marcial, y no puede reemplazar la habilidad técnica del practicante, pero puede mejorar todas y cada una de las artes y técnicas. Cada arte marcial tiene su estrategia, sus principios y sus técnicas. Si analizamos el Kyusho puro, necesito el conocimiento de 3 elementos: un área para golpear, un arma anatómica para usar y lo que llamamos "Multiplicadores de Fuerza" para atacar al oponente internamente.

Ref.: • KfRISAN-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Kung Fu Um olhar ao futuro Em conversas com meus alunos e gente de fora da minha escola, que seguem a nossa trajetória, me perguntam sempre para onde vai este viagem. Os leitores interessados sabem que um dos meus maiores desejos é a implantação e a manutenção de uma estrutura que assegure a supervivência e o crescimento da nossa arte. Neste artigo, desejo chegar mais pormenorizadamente e inspirar a outros a pensar mais além e assegurar a sua própria arte.

Kung Fu Exames Desde tempos do famoso claustro de Shaolin, os exames servem para avaliar os alunos e assegurar a qualidade da arte. Esto é, e não poderia ser de outra maneira, atualmente o mesmo e oferece periodicamente a alguém da minha posição, a possibilidade de reconhecer o potencial na aprendizagem e agir em consequência. Faz muito tempo, quando a KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER, constava só de uma filial, defini eu mesmo a aprendizagem até faixa preta e o deixei por escrito. Depois de muitos anos de experiencia, se aperfeiçoou esse conceito e é esta última categoria, o que hoje se exige ao aluno e no futuro, el conceito se aperfeiçoara ainda mais. Precisamente neste ano estamos preparando domar outros pontos na aprendizagem até faixa preta, como por exemplo, aplicações de adestramentos (drills) simples e previamente definidos, os quais possam ajudar o aluno mais rápida e eficientemente na auto-defesa e assegurar que a faixa preta seja um título de grau credenciado.

Ensinança Na minha escola, também o ensino se tem desenvolvido através dos anos e se tem feito sempre mais eficiente, desde o warmup até a parte teórica do final, em cada lição. Todo o processo tem seu sentido e faz com que as horas de treino se tornem o valioso ensino que hoje é. O ensino, no futuro se modificará provavelmente muito pouco posto que, já se disse, está muito aperfeiçoado. No entanto, meus instrutores e eu trabalhamos intensamente em apoiar o instrutor individualmente, com meios de ajuda, como listados, e em profissionalizar o funcionamento das filiais. Onde anteriormente o nível dos alunos se documentavam em dúzias de pesados livros, temos atualmente acesso à tecnologia moderna e computadores, que possibilitam dirigir a nossa escola de maneira eficiente e talvez no futuro, preparar para cada aluno uma plataforma onde possa entrar, intercambiar impressões com outros alunos e controlar seus progressos.

Shaolin Masters Nos últimos anos, a minha equipe organizou mais de 20 vezes o Shaolin Masters Turnier. O que ao princípio foi um simples torneio infantil, com o tempo se tornou um evento completo para adultos, com categorias, Lei Tai e ultimamente também Push Hands. Principalmente esta última, nos leva ainda mais que Lei Tai, perto da realidade e com isso reduz ao máximo possíveis lesões. Com isto, não só realizamos um desejo de muitos anos do meu Mestre, como também no futuro estabeleceremos uma categoria sem precedentes. O apoio electrónico através do nosso software do torneio é, desde faz já tempo um facto real. Também aqui temos pensado preparar processos mais eficientes e formação de árbitros e quem sabe se estas conquistas, ligadas com as outras, sejam acessíveis de forma digital para o aluno. O potencial do Shaolin Masters é em todo caso, também grande no que respeita à participação de outras escolas e estilos e tem nos nossos projetos um lugar muito preferente.

Kung Fu MEGA Event O que ao princípio nasceu como um evento com os esforços dos meus alunos para festejar o meu aniversário, evoluiu no evento MEGA, um grande serão de gala que cada aluno inscreve como importante na sua agenda. Desde faz pouco, não falamos só de um sarau e reservamos a tarde do sábado em questão e o enchemos com instrutivos seminários. Antes da realização do grande sarau, têm os participantes a possibilidade de conhecerem melhor as nossas artes. No futuro, serão não só os nossos próprios instrutores, mas também mestres externos, que são convidados como VIPs na ceia de gala, enriquecendo os seminários da tarde. De que maneira el MEGA evento vai evoluir, não se pode predizer ainda. Ideias e projetos são muitos e se só levarmos à prática a metade, o MEGA evento vai evoluir numa Exposição de Kung Fu.

Kung Fu World Kuoshu Federation As relações internacionales são, nas artes marciais tradicionais, mais importantes do que nunca foram. Especialmente no ramo que trata do fortalecimento do corpo, é muito importante encontrar-se regular e pessoalmente para trocar pontos de vista. Tanto os meus instrutores como eu, tentamos tanto como seja possível, devido aos outros muitos projetos, tomar parte em eventos internacionais de alta qualidade, mostrar ao mundo o nosso Kung Fu e estabelecer novas amizades. O meu Sifu me disse uma vez: “Não serve de nada ser o mais grande e o mais forte, se ninguém quer ter nada contigo”. Neste sentido, tentamos sempre com a participação em eventos, compartilhar com a comunidade o nosso êxito e apoiar os nossos irmãos do Kung Fu e quem sabe, talvez a nossa estrutura, que atualmente é de interesse em diversas instituições e escolas, seja assumida algum dia.

Instrução de Monitor Uma base forte é importante para sobreviver em uma arte como a nossa. Dar ao aluno a possibilidade de chegar a ser uma parte sólida do quadro do pessoal, também. Desde sempre temos apoiado os alunos especialmente diligentes, para chegarem a ser instrutores. Com a actual adaptação do programa de formação, demos um passo em frente, para que o aluno receba uma formação de primeiro nível. Ao princípio, era só eu que com a empresa do KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER, podia viver disso. Hoje não existe já o primeiro aluno que ensina a tempo completo e isto deve ser possível para cada aluno. Com o novo programa de formação, o aluno passa de ser aspirante, a monitor, a instrutor e a instrutor sénior, para pôr ao alcance da mão de todos, a sua profissão sonhada e reforçar e levar a diante a escola e a nossa arte. Resumindo: Podemos afirmar que: A KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER já é uma das mais bem sucedidas no ramo. É a escola mais grande da Suíça, no que respeita às artes marciais tradicionais. Como se pode ver nos nossos projetos e panejamentos, nos vemos a nós mesmos como se estivéssemos começando. Talvez a minha geração o não viva, mas com a ajuda do sempre mais numeroso número de alunos e um grupo com formação de primeira categoria, estou convencido de que a KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER tem potencial para chegar a ser uma das mais grandes escolas de artes marciais do mundo.

Una de las razones por las que Master Sifu Markus Schinhammer ha producido este DVD es la de transmitir el estándar de Ip Man Wing Chun Kung Fu, como le fué transmitido por el GM Samuel Kwok y sus profesores GGM Ip Chun y GGM Ip Ching. Esperamos que con este DVD podamos ayudar a todos aquellos que desean adquirir el legado único y la tradición de Ip Man Wing Chun Kung Fu. Aplicaciones al combate de las técnicas de todas las formas, como de Siu Nim Tao - la estructura y los fundamentos, Chum Kiu - footwork, giros, combinaciones (Chum Kiu es la clave para combatir), y Biu Gee. Muk Yan Chong Fut - las técnicas de “muñeco de madera" - la fuerza en las técnicas - el endurecimiento - los desplazamientos, y el trabajo de los ángulos. Este trabajo incluye también extractos del programa Chi Sao y cómo usar estas técnicas en combate real, junto con las técnicas Fan Da técnicas efectivas y funcionales sin ador nos. También discutiremos temas como simultaneidad, estructura, footwork, fuerza en las técnicas, y muchos otros en detalle. Como una llave que se emplea para desbloquear una puerta, este DVD puede utilizarse para descifrar y demostrar las aplicaciones ocultas y el poder del sistema Ip Man Wing Chun.

Ref.: • DVD/IMWC-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

El tercer DVD del grupo KMRED aborda la problemática de la defensa personal contra las armas blancas. Fieles a nuestros valores, hemos tratado de compartir nuestro enfoque en esta área con la máxima humildad. Nada de efectos especiales, trucos o técnicas milagrosas, este trabajo contiene una contatación sobre la dura realidad de un ataque con cuchillo. Descubre aquí el resultado de una parte de nuestras investigaciones y experimentaciones.

Ref.: • KMReD3

閉めの技巧 - Shime no Gikō –

Técnicas de estrangulamento Muitas são as técnicas que visam o estrangulamento do adversário. No início do século, segundo alguns professores antigos, quando se falava em uma técnica de estrangulamento, era algo marginal e considerado um pensamento iminente de uma patologia, ou seja, não poderia ser normal um professor que ensinasse isso aos alunos. Nos dias atuais, com a modernização dos esportes de combate e principalmente do jogo da submissão ao adversário no ato do confronto, tornou-se apenas um artefato a mais nas inúmeras formas desenvolvidas para sobrepujar o oponente. Para que posamos entender melhor, as técnicas de Shime Gikkō ou Shime Waza podem ser divididas e duas: 血止める- Chi Tomeru – interrupção do sangue 気止める- Ki Tomeru – interrupção do ar Iniciaremos a análise com Chi Tomeru em técnicas aplicadas a Kubi (pescoço). O coração bombeia sangue através de uma artéria principal chamada aorta. Esta artéria principal divide-se então em vários ramos, sucessivamente, formando milhares de artérias menores, de modo que cada região de seu corpo tem seu próprio sistema de artérias, alimentando-o com sangue fresco, rico em oxigênio.

As artérias são rígidas por fora e macias por dentro. Uma artéria, na verdade, tem três camadas constituintes de sua parede: uma camada mais externa de tecido, uma camada muscular média e uma camada mais interna formada por células endoteliais. A camada muscular é elástica e muito resistente. A camada mais interna é bastante suave, de forma que o sangue pode fluir facilmente, sem obstáculos à sua passagem. A parede muscular da artéria ajuda o coração na sua função de bombear o sangue. Quando o coração bate, a artéria se expande enquanto se enche de sangue. Quando o coração relaxa, a artéria contrai, exercendo uma força que é suficiente para empurrar o sangue para frente. Este ritmo entre o coração e as artérias resulta num sistema circulatório eficiente. Você mesmo pode sentir sua artéria se expandir e contrair. Desde que a artéria esteja em sincronismo com o coração, pode-se medir a freqüência cardíaca pela contagem das contrações das artérias. Isto é como verificamos nosso pulso. As artérias drenam o sangue rico em oxigênio para os capilares, onde verdadeiramente ocorre a troca de oxigênio por dióxido de

carbono. Os capilares, então, drenam o sangue carregado de substâncias excretadas para as veias, que o transporta de volta para o coração e pulmões. Quando então falamos em Chi Tomeru aplicado ao pescoço, temos que ter um pouco de conhecimento a respeito das principais artérias que unem o coração ao cérebro. Carótidas: uma de cada lado do pescoço, enviando o sangue para a respectiva "metade" do cérebro, mas na parte da frente. Cerebrais médias: uma de cada lado, dentro do cérebro (nascem das carótidas). Vertebrais: uma de cada lado do pescoço (por "dentro" dos ossos da coluna vertebral. Enviando sangue para a parte de trás do cérebro).

Estas artérias, por sua vez, apresentam suas respectivas ramificações. Assim, quaisquer alterações para mais ou para menos podem afetar a circulação cerebral e determinar um AVC. A função mais importante da circulação arterial é a manutenção e o controle da pressão arterial (PA), que é a força, ou pressão, que o sangue exerce sobre a parede da artéria. A PA depende do débito cardíaco (DC) e da resistência periférica total (RPT). Quando ocorre o Chi Tomeru, interrompe-se o envio de sangue arterial, oxigenado, para o cérebro. Naturalmente, quem faria um controle para correção disso seriam os quimiorreceptores. Eles são sensíveis à falta de oxigênio e ao excesso de gás carbônico e hidrogênio. Estão localizados nas grandes artérias, próximos aos barorreceptores. São estimulados quando a pressão cai abaixo de 80mmHg. Sempre que houver diminuição da PA, ocorrerá uma diminuição de fluxo sangüíneo para os tecidos, com conseqüente acúmulo de CO2 e H+ no sangue e diminuição das concentrações de O2. Estas alterações estimulam os quimiorreceptores, que enviam sinal para a área sensorial do Centro Vasomotor, indicando que a PA está diminuída. A resposta reflexa será uma elevação imediata da PA, devido à estimulação da área vasoconstritora e inibição da área vasodilatadora. No segundo tipo de Shime Gikkō, Ki Tomeru, a interrupção é da passagem de ar, e não da circulação sanguínea, como vimos anteriormente. É uma das formas da asfixia. Ao contrário do que se imagina, existem modalidades delas classificadas pela Medicina Legal como: Sufocação - Direta: obstrução das vias aéreas. Indireta: meios mecânicos externos.

Esganadura - É a construção (aperto do pescoço) pelas próprias mãos do agente, impedindo a entrada do ar no sistema respiratório (é eminentemente dolosa). Estrangulamento - É a asfixia mecânica causada pela constrição do pescoço por uma força externa (dolosa ou acidental). Enforcamento - É a constrição do pescoço pelo próprio peso do corpo; completo - pendurado; incompleto não pendurado. Afogamento - É a asfixia mecânica causada pela penetração de líquido (qualquer líquido).

Soterramento - É a asfixia mecânica causada pela penetração de sólidos (qualquer material sólido). Confinamento - É a asfixia causada pelo isolamento de um lugar (falta de ar atmosférico). No caso do Ki Tomeru, obviamente estamos tratando de um estrangulamento. Uma vez interrompida a passagem de ar, tem-se a hipoxia Durante muito tempo nas artes mais modernas em que a busca pela harmonia se tornou mais evidente do que a marcialidade das técnicas, os questionamentos quanto à eficiência foram inevitáveis. Em uma época antiga era comum a preocupação em provocar um momento de síncope no inimigo antes da execução de uma técnica.

Podemos ver isso nos estilos mais antigos de Bujutsu onde, na maioria das vezes, isso era alcançado através de um atemi ou algo parecido. A perda de consciência, chamada de desmaio ou síncope, acontece quando a quantidade de sangue rico em oxigênio que alcança o seu cérebro não é suficiente. Sem oxigenação adequada, o metabolismo do cérebro se reduz o que provoca perda da consciência até que o fluxo de sangue se restabeleça. Por vezes pode não existir aviso prévio. Contudo, geralmente existe náusea ou enjôos e tonturas, sudação e palidez, a visão fica acinzentada e finalmente o doente acaba por perder a consciência. Após aproximadamente um minuto depois da queda, como não existe o efeito da gravidade, o fluxo de sangue para o seu cérebro é novamente restabelecido e recuperase a consciência.

Apenas aproximadamente 20% de adultos desmaiam devido a um problema cardíaco (arritmia ou cardiopatia estrutural). Em cerca de 10% das pessoas, a razão é desconhecida. Na maior parte dos casos, desmaiar pode ser devido à queda súbita da pressão arterial e, por vezes, também uma redução marcada da freqüência cardíaca relacionada com vários fatores. Antigos mestres estudavam com o auxílio do Ijutsu — Medicina Oriental — técnicas específicas utilizando alta proporção de impacto, buscando a alteração da pressão corporal. Essas técnicas foram desenvolvidas em determinados Ryu que ficaram famosos por atingir perícia e eficácia na utilização destas em combate. Existem muitos tipos de síncope: Síncope Neurocardiogénica - Tensão emocional, manterse por longos períodos na posição de pé sem se mover, receio ou dor súbita e severa podem ativar a interligação entre seu sistema neurológico e cardiovascular, após longos períodos na posição de pé sem atividade das

pernas, que resultam na inibição do seu sistema nervoso simpático e a excitação de seu sistema nervoso vagal. Isto leva a que o batimento do seu coração diminua de freqüência rapidamente e as pressões arteriais se reduzam por dilatação das suas artérias. Em conseqüência o fluxo de sangue ao cérebro reduz-se para níveis incompatíveis com a manutenção da consciência pelo que a síncope surge até que a posição de deitado vá permitir que o sangue seqüestrado nos membros inferiores, retorne ao coração e ao cérebro. Síncope por Hipotensão postural: Após mudança rápida para posição de pé. Quando se levanta, o seu sistema nervoso simpático fica ativo e lança em circulação hormônios (catecolaminas). Isto conduz a um aumento da freqüência cardíaca e da pressão arterial fazendo com que haja preservação do fluxo de sangue adequado para o cérebro, mesmo na posição de pé. Com a idade, reduz-se a capacidade desta resposta cardiovascular, mediada pelo sistema nervoso autônomo. Colocar-se de pé muito depressa pode levar a uma queda abrupta do sangue para as pernas fazendo com que a pressão arterial desça subitamente levando ao desmaio. Doenças como a diabetes, doença de Parkinson, alcoolismo crônico e algumas doenças neurológicas afetam o sistema nervoso simpático.

Medicamentos— Anti-hipertensores, antiarritmicos e antidepressivos são os fármacos normalmente associados a perda de consciência. Estas drogas podem tornar o doente mais susceptível para mudanças de pressão sanguínea. Eles também podem impedir que o seu coração bata mais rápido para responder às necessidades provocadas pela mudança de posição ou de exercício físico. Estes fármacos poderão também ser responsáveis por provocar arritmias graves que levam á perda de consciência. Os especialistas explicaram que um adulto consome pelo menos 420 litros de oxigênio (640 gramas) em 24 horas e expira 420 litros de gás carbônico (880 gramas). Quando as proporções não são respeitadas, se produz a hipoxia. Os primeiros sintomas são

reações compensatórias, como asfixia, palpitações no coração e aumento do número de glóbulos vermelhos no sangue. Essas reações nos permitem garantir temporariamente que os tecidos cumpram o consumo normal de oxigênio. Se a falta de oxigênio persistir, acontece então a chamada "fome energética": a pulsação se enfraquece e o coração bate cada vez mais lentamente. Algumas pessoas ficam pálidas e começam a suar frio. As vítimas de hipoxia perdem a sensibilidade e a memória e

têm dificuldade de se movimentar. Nos casos mais graves, acontecem desmaios e a perda do controle do esfíncter (músculo anal responsável pelo controle das fezes). A pressão arterial baixa, a respiração pára e a morte chega. Assim, compreendemos que para se efetuar uma técnica de Shime Gikkō, tanto em Chi Tomeru quanto em Ki Tomeru, faz-se necessário o conhecimento da funcionabilidade dessas duas facções do corpo humano – a circulação sanguínea e o sistema respiratório.

Stroeven Combat Systems A minha visão da Eskrima difere da de outros instrutores. Muita gente esquece que a Eskrima foi desenvolvida faz muitos , nas Filipinas, para lutar contra o inimigo usando paus, facas, lanças e espadas, posto que não tinham armas de fogo, como os conquistadores espanhóis. Séculos depois se tornou um desporto, sem um propósito de defesa pessoal. Certo é que se pode praticar Eskrima como desporto, mas eu prefiro praticado primeiro como Arte Marcial. Eu me adaptei e o fiz acessível para que toda a gente possa treinado duro, à minha maneira. Respeito a tradição, mas não somos um museu. A Eskrima necessita ter uma resposta contra uma agressão dos nossos dias, ser realista e estar preparado para o Século XXI. Desenvolver a Eskrima é uma das minhas metas principais e de agora em diante vamos deixar atrás conceitos de luta obsoletos e ineficazes.

Levo anos desenvolvendo o meu estilo (Stroeven Combat Systems (SCS). Comecei treinando Latosa Eskrima com Bill Newman, antes de ir às Filipinas. Há gente que pensa que eu aprendi Eskrima nas Filipinas, mas foi na Holanda. Aprendi com o meu pai a luta com faca. Posteriormente, treinei nas Filipinas com vários Mestres e também aprendi muito com eles e como líder do Stroeven Combat System, uma organização internacional que promove a Eskrima, continuei e junto com a minha equipa de professores, desenvolvemos vários estilos de Eskirima. No SCS treinamos luta com pau, com faca, com tonfa, machete, karabit, pangamot e tomahawk. No SCS Eskrima praticamos uma Arte Marcial realista e dinâmica, que está ocupando os melhores lugares na Europa. A luta com faca joga um papel fundamental na Europa. Só quando sabemos como usar uma faca, vamos saber defendermo-nos contra uma faca. Todo artista marcial que leve a sério a auto-defesa, deve seriamente considerar treinar com a faca. Um grande número de pessoas pratica Eskrima nos nossos dias. Nos últimos anos, os diferentes estilos de Eskrima se têm feito mais conhecidos. Estilos como Kali e Arnis se mostram em filmes como Rambo, El Caso Bourne ou A Presa. Nestas fitas se mostra a Eskrima em todas as suas facetas. A luta com pau, com faca, com mãos nuas, forma parte do repertório de famosos atores treinados por profissionais. Eles representam espetacularmente as Artes Marciais e esta é uma das razões pelas quais tem aumentado sua popularidade.

Talvez inconscientemente, os atores se tenham tornado embaixadores da Eskrima. Mas as pessoas querem mais realidade, elas próprias querem aprender Eskrima. O bom da Eskrima é que tem uma grande variedade de técnicas, que podem servir a qualquer pessoa. Alguns gostam da luta com faca, outros da luta com as mãos nuas, a outros ainda, a luta com pau. A Eskrima tem tudo. Tenho visto que aos meus seminários vem muita gente. A Eskrima agrada a pessoas de todo o mundo. Os meus cursos de instrutores têm tido muito édito. Tenho visto que cada vez mais professores de outras Artes Marciais, procuram a Eskrima para a incorporar nas suas próprias Artes Marciais. Ao mesmo tempo tenho observado que alguns deles, quando já a conhecem, só querem praticar Eskrima e mais nada. Também tem acontecido que alguns professores de Krav Maga que aprenderam Eskrima e seus princípios, os têm incorporado ao seu próprio treino. Algumas organizações de Krav Maga têm aprendido Eskrima, luta com faca e pangamot, mas a têm chamado Krav Maga. Eu considero isto como um agradecimento. Os meus seminários para forças especiais, como o COT Comando do Brasil e do Exército das Filipinas, me indicam que estou bem encaminhado. A Eskrima tem que ser um estilo dinâmico, que deve adaptar-se a todas as circunstâncias e necessidades para seguir o espírito do Eskrimador, que usa qualquer arma. Para mim, a Eskrima não são vistosos exercícios, mesmo que possam parece espetaculares. Os exercícios só são para o treino. Quero que os meus estudantes percebam que se tem de praticar a Eskrima de uma maneira realista, dura, direta e simples. Seu objectivo deve ser vencer o oponente o mais rapidamente possível. Falaremos da Eskrima como Arte Marcial e da Eskrima como desporto. O significado da tradição e o que a meu modo de ver, se tem de preservar e o que se tem de descartar. Falarei da Eskrima como luta realista e sobre certas práticas nas Artes Marciais filipinas. Comentaremos todas estas coisas e contarei as minhas experiências nas Filipinas. Falaremos de técnicas, princípios e conselhos que se podem aplicar a à vossa Eskrima. Espero que gostem e por agora, sejam bem vindos ao mundo da Eskrima!

Sobre a luta com faca Holanda, o meu país, tem cerca de 16,8 milhões de habitantes; é um país relativamente pequeno. As Filipinas são aproximadamente sete vezes mais grandes, têm uns 103 milhões de habitantes. No ano 2013, houve 400 apunhalamentos na Holanda, 4.094 roubos, 421 tiroteios e em 905 dos casos se utilizaram outras armas. Em 2013 houve 4.892 ataques violentos nos Países Baixos. Em comparação, as Filipinas registaram 34.825 incidentes violentos neste ano. Também houve 26.988 roubos registados. O que nos indicam estes números? Penso que é isto: a Holanda não parece ser mais seguro que as Filipinas. Poderia acontecer que As Filipinas sejam mais seguras que a Holanda. Nas estadísticas, os roubos e os crimes violentos, nas Filipinas são relativamente poucos. O importante é isto, no mundo ocidental: a violência é uma prática quotidiana e frequentemente se utilizam

uma grande variedade de armas. Em muitos casos se trata de facas e como sabem, a faca é um arma extremamente violenta e perigosa, fácil de portar, fácil de ocultar, de uso rápido e barata para comprar. Seu uso conduz habitualmente a lesões graves. Temos direito à legítima defesa, mas temos de saber como. A luta com faca é suja e os lutadores da rua conhecem as lutas mais sujas. Por outra parte, parece que os delinquentes não têm medo de usar uma faca.

Consciência Eu cresci em um dos bairros mais pobres de Utrecht. Utrecht é uma das grandes cidades da Holanda. A violência foi e continua sendo comum. No bairro onde me criaram, mandava a cultura da rua. Muitos jovens portavam armas. Punhos americanos, correntes de bicicleta, facas de todas os feitios e tamanhos. Na hora de escrever este artigo, houve um incidente, um apunhalamento grave no bairro onde cresci e teve vir acudir uma ambulância.

Agressão A minha juventude se viu afectada pela maneira em que vejo a violência. A violência da rua é uma forma muito direta de violência e pode acontecer a qualquer pessoa. Mês sem um motivo claramente identificável, se pode ser vítima de roubos, meter-se em brigas, ou pior: ser ferido. A cultura da rua está em nos meus genes. O meu pai me levou a visitar os ciganos e para escutarmos as suas histórias. Não se podem enganar os ciganos. Eles não têm medo de usar a violência extrema. Podem acabar na prisão mas não se importam com isso... Eles me ensinaram os truques sujos da rua, para a luta, me encenaram a usar uma faca. Me lembro de um idoso que usava um grande chapéu, a quem me confiou o meu pai de uma maneira um tanto misteriosa: "Sabes Frans (o meu pai tem o mesmo nome que eu) como lutávamos dantes?” - se levantou da cadeira-balanço de repente e agarrou o chapeu que meu pai lhe lançara à cara. O idoso foi muito rápido e a sua idade parecia não ser importante. Este incidente causou uma profunda impressão em mim, porque nessa altura eu era só uma criança. Depois, meu pai me disse que o velho cigano viveu passou meia vida preso. Tenho incorporado ao meu estilo, este tipo de truques da rua.

O lutador completo Todo artista marcial que quiser tornasse um lutador completo, deve aprender a dominar a faca; só quando souber manipular uma faca, será capaz de se defender contra uma faca. A luta com faca é um factor indispensável para uma defesa pessoal realista. Na luta com faca se desenvolve uma mentalidade que não se pode desenvolver no combate sem armas. Um só erro com a faca, pode ter consequências fatais. Mental e psicologicamente, a luta com a faca é importante. Vai haver sangue durante a luta. Também pode ser o nosso próprio sangue e teremos de aceitar isso.

Filipinas Em uma das minhas viagens às Filipinas, me acompanhava um guarda-costas. Me aconselharam a não viajar sozinho aos lugares mais perigosos de Cebu. O guarda-costas não se ajustava à imagem que podemos ter de um guarda-costas. Quase não nos falamos até termos começado a falar de Eskrima e luta com a faca. O homem estava armado com uma pistola e uma faca, que guardava em um estojo na perna. Me disse que utilizava a arma para o combate na longa distância e para as distancias curtas, a faca, mas esclareceu que com o faca só se defendia. Para mim, se foi um comentário interessante, porque realmente, tudo o que fazemos com a faca é um ataque. Então perguntei o motivo de não utilizar a faca para atacar. A sua resposta foi simples:

"Se o oponente ataca com batimentos ou pontapés, usarei a minha faca" - disse ele e continuou explicando: "Eu não ataco porque a possibilidade de ser desarmado é muito maior". É certo que as possibilidades de ser desarmados aumentam quando se estica o braço e que também diminui a capacidade de fazer contra-ataques múltiplos. No meu estilo estamos tratando de tentar o oponente a que esticar o braço. Depois, contra atacar com uma punhalada no abdome no momento do seu ataque; em 9 de cada 10 casos, a cabeça do oponente desce automaticamente. O seguinte ataque é à cabeça. Claro está que o desarme nem sempre é possível e necessário. Um ataque aos olhos ou um pontapé na virilha, também pode funcionar. Frequentemente penso nas palavras de um Grande Mestre das Filipinas, que disse: Corre, escondeste, ou voa! Estas palavras que me disse um Grande Mestre nas Filipinas, na minha maneira de pensar, são erradas! Na minha opinião, deveriam de ser: "Corre, escondeste ou luta!". É claro que evitar uma luta com faca é a melhor maneira de agir, visto que se pode acabar ferido ou não sobreviver. Por outra parte, estou assumindo que não estamos procurando a luta com faca. A maioria da gente, afortunadamente, não porta armas, mas outra solução e pela nossa vida temos de utilizar todas as armas de que se disponha. Esta maneira de pensar se adapta a um bom Eskrimador. Um lutador de Eskrima não necessita aprender diferentes armas, posto que está bem treinado no uso de um pau e uma faca e as técnicas que domina são as adequadas para o uso de diferentes armas. Através da compreensão e o domínio dos princípios da Eskrima, se pode utilizar qualquer arma: uma cadeira, um cinzeiro, uma fita, papel, pena, garrafa, mesa, livro, ou até um chapeu. Basicamente isto significa que se pode utilizar qualquer cosa para nos defendermos. Realmente tudo está disponível. No meu estilo, se alguem não tem uma faca ou a pierder durante a luta, pode recorrer ir ao “Pangamot”. Luta Total. Tudo se pode fazer e só uma coisa é importante: Sobreviver!

A luta com faca na WKFS O meu estilo se baseia em mais de 30 anos de experiencia. Ainda estou trabalhando para o aperfeiçoamento, porque nunca se deixa de aprender. A Defesa não é uma opção no meu estilo. A defesa é o ataque e o ataque é a defesa. Acções em curto, associadas com a energia agressiva, trabalho de pés funcional, simulacros realistas utilizando o ponto cego do oponente e obviamente, uma mentalidade adequada, podem fazer de alguém um bom lutador com faca.

Importante Eu promovo a luta com faca de maneira positiva e espero que os meus estudantes façam o mesmo. Me nego a ensinar gente com más intenções e desaprovo que se levem facas na rua. Quero que saibam que acabar com uma vida é fácil, mas trazer de novo a vida, é impossível!

Los fundadores del Wing Tsun Universe, WTU, GM Sifu Alfred Neudorfer y Si-Mo Rosa Ferrante Bannera, presentan un nuevo trabajo centrado en esta ocasión en Chum Kiu, el segundo de los movimientos “en solitario” o formas clásicas del Wing Tsun, desde la perspectiva del WTU. El WTU Chum Kiu o “4 olas” se caracteriza especialmente por el uso del paso descendente, las 3 patadas básicas (hay un lema en Wing Tsun para las patadas, y es que cada paso es una patada, y cada patada es un paso) y los puentes con los brazos, puentes largos y puentes cortos, que determinan cómo entramos en contacto con el atacante. El DVD incluye la ejecución del movimiento Chum Kiu completo, las 4 secciones de Chum Kiu con 3 aplicaciones para cada una de ellas, con el empleo de las 3 patadas básicas y los puentes con los brazos. Para finalizar se muestran las secuencias 2-7 de los movimientos con compañero, o Chi-Sao, de Chum Kiu. Un excelente trabajo que nos presenta una nueva forma de experimentar tanto los movimientos en solitario como con compañero en el Arte del Wing Tsun.

Ref.: • DVD/WTU-2 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Paul Vunak presenta “Violencia asimétrica", un video que es el preludio de su trabajo durante los últimos 5 años, fijándose más en las MMA, y desarrollando 4 nuevos programas "RAT", "Rapid Assault Tactics”, a petición de varias agencias militares estadounidenses. Violencia asimétrica significa que una pequeña entidad puede vencer a una entidad grande,mediante el engaño, que en nuestro caso, implica emplear ataques a los ojos, genitales, y los mordiscos del Kino-Mutai filipino. Para aumentar las opciones de éxito en la realidad de la calle, debes conocer sin embargo los fundamentos del MMA, el Thai-Boxing, Brazilian Jiu-Jitsu y las armas del Kali, para cobseguir un flujo perfecto de combate natural. Entonces, al añadir la "violencia asimétrica", h a b r e m o s reescalado lo deportivo, hasta a la versión militar de la violencia. Y sólo lo hacemos para situaciones de vida o muerte. Vunak presenta en detalle una serie de nuevos Drills, en la que irá introduciendo progresivamente nuevos elementos, además de incrementar el estrés, para recrear las mismas respuestas emocionales que en la realidad. Están los mejores peleadores del mundo, gente de MMA, luego añades la violencia asimétrica, ojos, genitales y mordiscos, y luego añades las armas, y entonces obtienes al luchador completo.

Ref.: • VUNAK-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Neste primeiro volume de uma completa série audiovisual, Joaquim de Diego, Instrutor da Federação Espanhola de Esgrima Histórica, apresenta uma iniciação básica à esgrima da Verdadeira Destreza Espanhola, na interpretação do tratado do Mestre de Campo D.Francisco Lorenz de Rada (1705), último tratadista conhecido, de Verdadeira Destreza e com o sistema de treino mais completo, que permite um uso eficaz com o menor esforço possível. Uma arte marcial netamente espanhola e o sistema de combate europeu com armas mais desenvolvido, que não só trata sobre o uso da espada dos seculos XVI e XVII, acompanhada ou não de adaga, e de um conjunto de 16 armas e sus combinações. Em todo caso, as armas principais da Verdadeira Destreza são a espada, a adaga, e a espada ropeiro, a arma de duelo mais versatil. Este trabalho resume de maneira prática os princípios de defesa e ataque em primeira intenção, assim como uma breve introdução ao uso da adaga. Uma completa iniciação técnica e prática básica só com espada, como esgrimila, as posições, as distancias, causa livre frente a causa sujeita, os Compasses o deslocamentos a direito e circulares, os movimentos da espada ofensivos e defensivos (estocadas, talhos e reveses, movimentos de expulção, as diversões e as Tretas, com os 4 atalhos, círculos e conclusões.

Ref.: • DeSTReZA-1

Somente em idioma espanhol Todos os DVD's produzidos porBudoInternational são realizados emsuporteDVD-5, formato MPEG-2multiplexado(nunca VCD, DivX, osimilares) e aimpressão das capas segueas maisrestritas exigências de qualida de (tipo depapel e impressão). Também,nenhum dosnossos produtos écomercializado atravésde webs de leilõesonline. Se este DVD não cumpre estasexigências e/o a capa ea serigrafia nãocoincidem com a que aquimostramos, trata-se de uma cópia pirata.

Sifu David Delannoy presenta en su primer trabajo las claves del estilo que Bruce Lee y su pupilo Dan Inosanto programaron sobre su comprensión del combate. Los fundamentos del Jun Fan Gung Fu os permitirán comenzar con simples técnicas en forma de series esenciales, para posteriormente ser capaces de expresaros a través de vuestro propio Jeet Kune Do, según vuestras capacidades, deseos, investigaciones y sentimientos. Sifu Delannoy explica en detalle la Guardia, el Footwork, SDA (Single Direct Attack), ABC (Attack by Combination), Loy Da Serie, Ping Chuie Pak Sao Qua Chuie Serie, Contras frente a Jab-Hook & JabCross, y el Jun Fan Trapping. En la segunda parte Delannoy presenta su expresión y el resultado de su investigación real, centrándose en la legítima defensa, y especialmente en los “Pinching”. También veréis la importancia que tiene el hecho de desalinearse - como hacen los boxeadores - en el ámbito de la defensa personal. Finalmente, y a partir de ejercicios de boxeo pies-puños, se muestran las aplicaciones de las técnicas del Jun Fan Gung Fu vistas al principio del DVD para defenderse.

Ref.: • DVD/DeLJKD-1 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

Taekwondo 10 POOMSAE KEUMGANG

Keumgang, simboliza montanha

Os movimentos do Pumse Kumgang são tão belos como a Kumgang-san (uma montanha Coreana) e tão fortes como Keumgang-seok (diamante) que tem o significado de dureza e da meditação. O Monte Keumgang, na península da Coreia, está considerado como o centro do espírito nacional e o “Keumgang yoksa” (guerreiro Keumgang), chamado assim por Buddha, que representa o poderoso guerreiro, são os antecedentes para denominar este Poomsae. A linha do Poomsae simboliza una montanha, mostrada pela letra chinesa. O movimento deveria ser poderoso e bem equilibrado, para mostrar a dignidade dos cintos pretos.

Taekwondo

Sijou van der Spek é o criador do sistema Gham Long Pai de Kung-Fu, um estilo em contínua evolução desde faz mais de 35 anos, com influências do Shaolin Kung Fu, Kempo, Choy Lee Fat, Yi Hsin Tao, Mok Gar Kung Fu e Kyokushinkai Karate. Para desenvolver e atualizar o sistema, foram adicionados elementos de Jeet Kune Do e Wing Chun, Pancrase e MMA, Kick e Thaiboxing, Muay Boran, Pangamot, Kali, e Filipino Knife Fighting. Em sua busca por melhorar e inovar, Sijou van der Spek é representante de numerosas federações e ainda c o n t i n u a aprendendo dos seus Mestres: GM S.B. Lee (Yi Hsin Tao Kung Fu), GM F. S t r o e v e n (Pilipino Martial Arts & SCS System), Shihan L. Verhoeven (Police selfdefense & Arrest techniques) e Master C. Mok (Mok Gar Kung Fu). Neste primeiro trabalho, se mostram as formas 1, 3 e 4, as técnicas básicas e avançadas de defesa pessoal, com explicações e variantes, técnicas específicas frente a agarres de pulso, e técnicas especiais avançadas, em diferentes situações, como estrangulamentos, ataques com armas, ou sentados numa cadeira. Um sistema completo e novedoso, em contínua evolução e desenvolvimento.

Ref.: • SPeK-1 Todos os DVD's produzidos porBudoInternational são realizados emsuporteDVD-5, formato MPEG-2multiplexado(nunca VCD, DivX, osimilares) e aimpressão das capas segueas maisrestritas exigências de qualida de (tipo depapel e impressão). Também,nenhum dosnossos produtos écomercializado atravésde webs de leilõesonline. Se este DVD não cumpre estasexigências e/o a capa ea serigrafia nãocoincidem com a que aquimostramos, trata-se de uma cópia pirata.

“Pernas de Bambú, Corpo de Tofu, Mãos de Aço e Cabeça de Cristal”. Éste Kuen Kuit indica a maneira em que o praticante de Wing Chun tem que defender e atacar, sendo a defesa o melhor da linha central e o pilar fundamental da prática. Um corpo flexivel apoiado sobre as pernas flexíveis e rápìdas, as mãos firmes e a cabeça absolutamente fechada após todos os exércitos, como o mais apreciado tesoiro. Com estas premissas, Sifu Salvador Sánchez aborda o seu quarto DVD, mostrando os exercícios de movimento livre na linha central, a prática básica de defesa e ataque da linha central, o Chi Sao ou “Mãos pegajosas” como via de domínio da Linha Central, o treino em superfícies instaveis ou reduzidas, os exercícios de defesas contra pontapés, aplicações de combate no chão, os derribamentos e projecções desde Chi Sao, o Light Sparring / Da Lat Sao, e numerosos exemplos de aplicações e exercícios para proteger a linha central, elemento que voltamos a referir como fundamental no sistema Wing Chun Kung Fu.

Ref.: • TAOWS4

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NUEV VAS A GAMAS DE KARA RA ATE TE GIS

Sifu Sapir Tal, com mais de 45 anos de experiência na prática e o ensino das artes marciais tradicionais, nos apresenta um completo trabalho de introdução ao estilo Mei Guo Tong Long Pai, ou Kung Fu Mantis Religiosa do Sul, ensinado pelo Grande Mestre Henry "Poo" Yee. Veremos os conceitos básicos, exercícios e aplicações de defesa pessoal com mão nua e frente a faca. Em Tong Long Pai, paciência, respeito mútuo, curiosidade intelectual, dedicação e disposição ao sacrifício são requerimentos absolutos. Não há um caminho rápido. Os estudantes começam a aprender e x e r c í c i o s fundamentais. que se utilizam para criar m e m ó r i a m u s c u l a r, estrutura e a i n c u l c a r n o s s o s princípios de luta. Conforme o árduo trabalho se forma mais difícil, os exercícios se fazem mais complexos e exigentes. A prática do movimento, o timing e a repetição ajudam a desenvolver a compreensão e finalmente, revelam a intenção. A progressão se fundamenta numa base sólida e com uma boa base, todas as coisas marciais se fazem possíveis. A nossa forma de arte é única, efetiva e eficiente. O princípio aqui é o contacto. Como o Sifu diria, "Não há defesa nem ofensa, só há Kung Fu".

Ref.: • SAPIR 1 Todos os DVD's produzidos porBudoInternational são realizados emsuporteDVD-5, formato MPEG-2multiplexado(nunca VCD, DivX, osimilares) e aimpressão das capas segueas maisrestritas exigências de qualida de (tipo depapel e impressão). Também,nenhum dosnossos produtos écomercializado atravésde webs de leilõesonline. Se este DVD não cumpre estasexigências e/o a capa ea serigrafia nãocoincidem com a que aquimostramos, trata-se de uma cópia pirata.

En este nuevo trabajo, Olivier Pierfederici demuestra la diferencia entre el verdadero combate Close-Combat y la autodefensa, algo que no siempre está muy claro. El verdadero Close-Combat es una técnica principalmente ofensiva y no defensiva cuyo único propósito es la neutralización final del agresor, enfatizando que el enemigo nunca está sólo. En Close-Combat, no tenemos muchas técnicas que sólo nos confundirían mentalmente, sino lo que llamamos la "caja de herramientas", con algunos movimientos clave que nos permitirán salvarnos de prácticamente cualquier agresión. Enseñamos al estudiante a usar cualquier arma u objeto, como si usara sus p r o p i a s extremidades, siendo lo más importante el uso de su cerebro y su cuerpo. En este DVD estudiaremos en detalle el acondicionamiento físico, las caídas, los golpes de ataque Chin Jab, “corbata”, “teléfono”, rodillazo, la patada característica del CloseCombat, los barridos, ... las técnicas de ataque, defensas contra patadas, la triangulación, defensas contra agarres, y trabajo con cuchillo. Nunca olvides que tú eres el CAZADOR y el enemigo es la PRESA, contrariamente a lo que él cree. Y para ser un buen cazador, debes aprender a cazar correctamente, realizando muchos ejercicios a menudo bajo estrés, que nos permitirán simular una pelea callejera. Pero no nos dejemos engañar, sólo la calle enseña la calle.

Ref.: • SOG-7 Todos los DVD’s producidos por Budo International se realizan en soporte DVD-5, formato MPEG-2 multiplexado (nunca VCD, DivX, o similares), y la impresión de las carátulas sigue las más estrictas exigencias de calidad (tipo de papel e impresión). Asimismo ninguno de nuestros productos es comercializado a través de portales de subastas online. Si este DVD no cumple estos requisitos, y/o la carátula y la serigrafía no coinciden con la que aquí mostramos, se trata de una copia pirata.

INTERNATIONAL

CATALOGO

CINTURÓN NEGRO -BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVDs INSTRUCCIONALES DE ARTES MARCIALES, COMBATE Y DEFENSA PERSONAL VÍDEOS DISPONIBLES EN DVD Y FORMATO DIGITAL EN DESCARGA INSTANTÁNEA (mp4 - Archivo Multilingüe)

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Table of contents - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Otros Estilos China ............................................................................................................................................ 21 - DVD Judo y Ju-Jitsu ................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 36 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 41 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 44 - DVD Otros Estilos Japรณn ........................................................................................................................................... 46 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 50 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 54 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 56 - DVD Palo y Bastรณn ..................................................................................................................................................... 59 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 65 - DVD Otras Armas ....................................................................................................................................................... 67 - DVD Profesional, Policial y Militar ............................................................................................................................ 70 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 77 - DVD Systema Ruso .................................................................................................................................................... 81 - DVD Lucha con Cuchillo ............................................................................................................................................ 83 - DVD Defensa Personal Femenina ............................................................................................................................. 85 - DVD Otros Estilos Defensa Personal ....................................................................................................................... 87 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 91 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 94 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 97 - DVD Artes Marciales Vietnam ................................................................................................................................... 99 - DVD Otros Estilos Marciales ................................................................................................................................... 101 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 105 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 107 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 109 - DVD Otros Estilos Corea ......................................................................................................................................... 111 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 113 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 116 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 119 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 121 - DVD Otros Deportes Contacto ................................................................................................................................ 124 - DVD Salud - Bienestar .............................................................................................................................................. 126 - ยกNOVEDADES DVD! .................................................................................................................................................. 129

TITLES ARE AVAILABLE IN DVD FORMAT AND VIDEO ON INSTANT DOWNLOAD (mp4). This catalog is provided by Budo International Publ. Co. All content of this catalog is owned or controlled by Budo International Publ. Co. and is protected by worldwide copyright laws. More info: www.budointernational.com - Contact Email: shop@budointernational.info

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ยกNOVEDADES DVD!

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¡NOVEDADES DVD!

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Keysi Situaciones de Riesgo. KFM Ref. DVD/KEYSI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun Lat Sao Avanzado. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD RMA Systema SV Manos Vacías, Cuchillo Ref. DVD/SKOGOREV-11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Violencia Asimétrica Ref. DVD/VUNAK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho and Boxing Connection Ref. DVD/KLINE3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho, primer Encuentro Ref. DVD/KFRISAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Taekwondo Hyeong Ref. DVD/TKDOWINT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12 Ref. DVD/RS618 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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ยกNOVEDADES DVD!

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16 Ref. DVD/RS622 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Eihachi Ota Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.18 Ref. DVD/RS624 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20 Ref. DVD/RS626 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22 Ref. DVD/RS628 Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo... Ref. DVD/RS625 Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

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DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tao Yin Kung Fu Interno Ref. DVD/YIN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Estilo Borracho Ref. DVD/BOR Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Ref. DVD/SEWER2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Ref. DVD/SEWER3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Combate Estilo Libre Ref. DVD/CMBT Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu Chin Na Vol1 Ref. DVD/PC2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Forma Vol 1 Ref. DVD/PAMEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Forma Vol 2 Ref. DVD/PAMEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formas y aplicaciones Vol 2 Ref. DVD/TOA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii Danza del Leรณn Ref. DVD/MOU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Desarmes de pistola Ref. DVD/LYN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Defensa Personal Ref. DVD/LYN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol1 Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Ref. DVD/SEWER4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formas y aplicaciones Vol 1 Ref. DVD/TOA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formas Ref. DVD/LIFUT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Forma Leopardo y Tigre Ref. DVD/PR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Ref. DVD/HUNG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Armas del Kung Fu Ref. DVD/KFW Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tigre y Dragon Ref. DVD/PR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Forma Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Forma Ref. DVD/CHEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Estilo Chen Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Forma Kung Chia y Aplicaciones Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen La Espada recta Ref. DVD/TCE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi y Chi Kung Ref. DVD/LYN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi El Abanico Ref. DVD/PR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che La Espada Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan para mayores Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Los 18 Movimientos del Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Forma Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxeo Shaolin Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Chin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Kun El Palo de 3 Secciones Ref. DVD/FAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun El Palo del Mono Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu Ref. DVD/IMWC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Avanzado. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Conceptos y Principios Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Defensa Personal Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu en Wing Chun Gock Ng Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol1 Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

DVD Wing Tsun Lat Sao Avanzado. TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications Ref. DVD/WTU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Defensa Personal Ref. DVD/WTINCE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fundamentos de Combate Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun El Mito del MuÃ±eco de madera Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Correcto o Incorrecto? Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance y Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Tecnicas de Combate Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplicaciones Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution Vol2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Programa de Combate Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Combate Avanzado Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling y Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos China

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DVD Otros Estilos China

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Programa avanzado Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combate Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programa de Cinturon Negro Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot y Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Loubet Jiu-Jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol4 Combate en Suelo Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Tecnicas en pie Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Yari y Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate, Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata y Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD To-De Karate La Mano del Infinito Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching y Patadas Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai -2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai -1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70s Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Isshin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50s Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60s Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Do The early years Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Otsuka Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan y Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR