SOMMARENS BÖCKER 2022
ISBN 978-91-7795-965-6
PETRA WARD KOMMERSIELL CHEF, FÖRSÄLJNINGSANSVARIG petra.ward@jppol.se
ANDERS ABRAHAMSSON FÖRLÄGGARE, DIGITAL UTVECKLING anders.abrahamsson@jppol.se
HANNA JACOBSSON LITTERÄR CHEF hanna.jacobsson@jppol.se
Jag minns en sommar då jag allt för jämnan låg nerhasad i en hammock, läste böcker, lyssnade på svår musik och hade ångest över hur gammal jag hade blivit och att ALLT det roliga nu var över. Jag vältrade mig i nostalgi över svunna tider – över fester, frihet och äventyr jag inte skulle få uppleva igen och en ungdom som var förbi. Den här sommaren hade jag nyligen fyllt 21. Ålder är verkligen bara en siffra. Jag har aldrig senare känt mig så gammal som jag gjorde den sommaren. Någon som har full koll på detta med ålderskriser är programledaren och poddaren Nisse Edwall. I samband med att han skulle fylla 40 drabbades han av en ordentlig livskris. Var det nu han skulle bli en vresig farbror med pinnben, platt röv och putmage? Eller fanns det några magiska trick för att överlista åldrandets disfavörer? Han beslutade sig för att skriva boken som han själv saknade som vägledning: Livet efter 40 – en guide för män. Det är uppenbart en konst att åldras med behag. Att lyckas behålla nyfikenheten – på samhället och människor omkring men också på sig själv. Och att njuta av livet så mycket och så länge som man bara kan. Ett par som är bra på att njuta och som har en vaken blick på omvärlden är formgivaren Lotta Kühlhorn och författaren Håkan Östlundh. I slutet av maj, när grönskan har exploderat och vi alla förhoppningsvis är post-pandemiskt festglada, kommer deras bok Fixa fest! – en smällkaramell av kreativa och smarta tips kring hur man bäst ställer till med fest. De senaste åren är vi många som har saknat att få umgås under festliga former. Middagar med släkt och vänner, stökiga barnkalas, överraskningsfester och stimmiga mingelpartyn – plötsligt har det gått upp för oss hur betydande dessa sammanhang och möten är. Festerna förhöjer livet och ger oss vackra minnen att leva på under gråa vardagar. Sommarens böcker från Polaris Fakta är i övrigt en ljuvlig mix av sådant som också förhöjer livet och vardagen: semester och utflykter, avkopplande tankenötter samt gudomliga desserter och bakverk. Nu längtar vi efter ljusare tider.
CECILIA EK PR-ANSVARIG cecilia.ek@jppol.se
Många goda lässtunder önskar
Cecilia Ek PR-ansvarig Polaris Fakta
Omslagsfoto: Ulrika Ekblom, inlagebild ur boken Råsöt.
MALIN TENGHAMN CONTROLLER malin.tenghamn@jppol.se
STORTORGET 9, 5 TR • 211 22 MALMÖ • SVERIGE WWW.POLARISFAKTA.SE • INFO@POLARISFAKTA.SE Manus skickas till MANUS@POLARISFAKTA.SE
INNEHÅLL 4
LOT TA KÜHLHORN & HÅKAN ÖSTLUNDH FIXA FEST!
11
CAROLINE ALESMARK M.FL. BEST OF SKÅNE
6
VIKTORIIA RUMIANTSEVA RÅSÖT
12
8
NISSE EDWALL LIVET EFTER 40
GARETH MOORE K LU R I G A TA N K E N ÖT T E R LO G I S K A TA N K E N ÖT T E R V I S U E L L A TA N K E N ÖT T E R
13
POCKET OCH LJUDBÖCKER
10
ANNA W THORBJÖRNSSON OCH MARKO T WRAMÉN SAGOLIKA SMÅLAND – OCH ÖLAND
Sveriges bakdrottning – aktuell med ny bok CAMILLA HAMID Camilla Hamid är en av Sveriges främsta profiler inom bakning och har en oslagbar förmåga att skapa recept som inte liknar något vi sett förut. Hon har tidigare gett ut böckerna Baka utan ugn (2019), Godare glass utan glassmaskin (2020) och Kaka på kaka, som blev Sveriges mest sålda kokbok år 2021. Utöver sitt omåttligt populära Instagram-konto driver hon även den prisade bloggen My Kitchen Stories och syns regelbundet i tv. Camillas bakgrund som hemkunskapslärare garanterar inte bara en omistlig känsla för livets goda, utan även pedagogiska recept som alla kan lyckas med. Camilla Hamids nya bok ges ut i augusti och i juli kommer vi att skicka ut ett pressmeddelande med mer information om boken och dess innehåll.
LOT TA KÜHLHORN & HÅKAN ÖSTLUNDH
FIXA FEST!
Nu vill vi umgås under festliga former Visst är det underbart att bli bjuden på fest! Att träffa nya och gamla bekanta, mingla, skratta och äta gott. En rolig fest kan man leva på länge, plocka fram som ett vackert minne och glädjas och inspireras av. Om man till äventyrs inte tidigare förstått hur betydelsefullt det är att få umgås under festliga former – middagar, mingelpartyn, födelsedagsfester, mellandagskalas och hastigt ihoptrummade sommarpartaj – så har det definitivt gått upp för en under Coronapandemin när vi inte har kunnat träffas och festa som vanligt.
Boken Fixa fest! är en inspirerande smällkaramell fylld med kreativa tips, erfarna råd och smarta tankar om hur man bäst ställer till med fest. Målet är att du ska slippa all stress och press kring arrangemangen och i stället kunna njuta av din alldeles egna pangfest. Det här är ingen kokbok, även om den innehåller en del fina recept. Det är en festbok som tar dig i handen och lotsar dig igenom festens alla tänkbara – men inte obligatoriska – beståndsdelar: inbjudan, fördrinken, festlokalen, dukningen och dekorationerna, roliga teman och twistar som får gästerna att mingla loss lite extra, maten, drycken, musiken, dansen och vickningen. Så, dags att börja tänka på vilka du vill bjuda in! SOMMAR 2022
4
PRIVAT
Däremot upplever många att det är mindre lustfyllt att själv bjuda in eftersom det förknippas med mycket planering och osäkerhet. Kommer gästerna att trivas? Kommer maten att bli klar i tid? Och hur är det med grannarna, ska de börja klaga just när det är som roligast?
LOTTA KÜHLHORN & HÅKAN ÖSTLUNDH År 1984 gick Lotta första året på Konstfack och Håkan var författare på jakt efter omslagsformgivare till sin romandebut. Lotta fick jobbet och det blev startskottet på deras gemensamma historia. I dag är de gifta, boende i Stockholm och har tre barn tillsammans. Lotta är en av Sveriges mest älskade formgivare och har även skrivit böckerna Vardagslyx, Rapport – en bok om att göra mönster, Lottas jul och Kulör. Håkan bokdebuterade 1985 och har sedan etablerat sig hos deckarläsarna med sina sju spänningsromaner i Gotlandsmiljö om polisen Fredrik Broman. År 2018 utkom Profetens vinter, den första delen i en trilogi, på Bokförlaget Polaris. Boken väckte stor uppmärksamhet och följdes av Den falska profeten året efter och den avslutande delen, Profetens sista död, i januari 2022.
POLARIS FAKTA
Fixa fest! Av Lotta Kühlhorn & Håkan Östlundh Formgivare: Lotta Kühlhorn Genre: Livsstil Format: 190 × 250 mm Bindning: Inbunden Sidantal: ca 170 ISBN: 9789177958499 Utkommer: maj
VIKTORIIA
R U M I A N T S E VA
rå
söt Råsöt Av Viktoriia Rumiantseva Fotograf: Ulrika Ekblom Formgivare: Josefin Tolstoy Genre: Mat & dryck Format: 190 × 250 mm Bindning: Inbunden Sidantal: ca 160 sidor ISBN: 9789177958406 Utkommer: augusti
OEMOTSTÅNDLIGA VÄ X TBAS ERADE SÖTSAKER F R I A F R Å N G L U T E N, S O J A O C H R A F F I N E R A T S O C K E R 9
Polaris Fakta
SOMMAR 2022
6
POLARIS FAKTA
VIKTORIIA RUMIANTSEVA
RÅSÖT – Oemotståndliga växtbaserade sötsaker fria från gluten, soja och raffinerat socker
Njut av sötsaker med gott samvete I boken Råsöt hittar du över 60 makalöst läckra recept på godsaker och desserter. Njut av fudge, tryfflar, bars, pajer, tårtor och cheesecakes – skapade av ingredienser från naturens skafferi, fullproppade med smak och som du dessutom kan äta med gott samvete.
ULRIKA EKBLOM
Här finns allt från sådant som du svänger ihop på 15 minuter till mer sofistikerade efterrätter och tårtor att bjuda på när du vill servera något med det lilla extra – allt fritt från gluten, soja och raffinerat socker. Den enda utrustning som behövs är en blender, en matberedare och en frys. Recepten är pedagogiskt upplagda och alla recept innehåller information om svårighetsgrad och tidsåtgång. Bokens fantastiska fotografier är tagna av Ulrika Ekblom och bakom layout och design står Josefin Tolstoy.
VIKTORIIA RUMIANTSEVA är certifierad raw- & vegan pastry chef och grundare av S-Foodies Hälsokonditori i Uppsala – ett företag som både producerar egna hälsosamma desserter och choklad samt utbildar andra passionerade bagare från hela världen. Viktoriia är även en uppskattad föreläsare på bland annat Handelshögskolan i Stockholm där hon delar med sig av sin kunskap om mat och hälsa. På Instagram inspirerar hon sina följare att ändra sin syn på hälsa genom att dela med sig av recept, slå hål på gamla hälsomyter och berätta om sitt liv som mamma och egenföretagare.
POLARIS FAKTA
7
SOMMAR 2022
NISSE EDWALL
LIVET EFTER 40 – en guide för män
Jakten på ett lyckligare åldrande
Det finns en uppsjö av böcker om klimakteriet, hormoner och vad som händer i kroppen när kvinnor åldras. Men varför talas det så lite om mäns åldrande? Och finns det ens något som kan kallas för ett manligt klimakterium? Alla de här frågorna dök upp i Nisse Edwalls huvud i samband med att han själv passerade 40-strecket och krisen var ett faktum. Han beslutade sig för att skriva boken Livet efter 40 – en guide för män. I den skriver han om allt från vad som händer med kroppen när män åldras och hur man bäst sköter sina kort på arbetsmarknaden till hur man vårdar sina relationer och håller hjärnan i trim. Till sin hjälp har Nisse en rad framstående experter som vägleder honom i sökandet efter ett lyckligare åldrande. SOMMAR 2022
8
PETTER JOHANSSON
Varför är 40-årskriser så pass vanliga att det till och med finns ett begrepp för dem? Varför får många män pinnben, platt röv och putmage när de blir äldre och vad kan man göra för att hålla kroppen i trim efter 40? Vad innebär en förstorad prostata och stämmer det att testosteronhalten sjunker hos män när de blir äldre? Och hur kommer det sig att bilden av en äldre man ofta är den av en ensam och vresig farbror?
NISSE EDWALL är skribent, programledare och poddare. Han började sin tv-bana våren 2006 genom att leda talkshowen Hej kom och hjälp mig på MTV. Han ledde sedan det direktsända underhållningsprogrammet Bingo Royale tillsammans med Mona Seilitz och Andreas Kleerup på lördagskvällarna i SVT. Även för radiolyssnare är han en bekant röst från program som Hångla med P3 och Ligga med P3 i Sveriges Radio. Tillsammans med psykologen Anna Bennich svarar han på relationsfrågor varje vecka i Nyhetsmorgons fredagspanel och därtill driver han den populära podcasten Pappapodden tillsammans med Manne Forsberg.
POLARIS FAKTA
Livet efter 40 Av Nisse Edwall Formgivare: Eva Lindeberg Genre: Hälsa Format: 110 × 178 mm Bindning: Inbunden Sidantal: ca 170 ISBN: 9789177958369 Utkommer: augusti
ANNA W THORBJÖRNSSON, MARKO T WRAMÉN
SAGOLIKA SMÅLAND – OCH ÖLAND Naturen, aktiviteterna, sevärdheterna
Guide till semesterparadiset Småland
Det finns något för alla i Småland och här berättar de erfarna resejournalisterna Marko T Wramén och Anna W Thorbjörnsson om sina favoritdestinationer. Med över 250 tips och inspirerande bilder guidar de dig till allt från nationalparker och temaparker till kaféer och restauranger. Prova de bästa badsjöarna, handla picknick på gårdsbutiker, åk på äventyr med rälsbussar och skärgårdsbåtar, upptäck spännande museer och känn pulsen öka på vandringar och äventyrliga aktiviteter. Som kronan på verket ägnas Öland med sina sandstränder ett helt eget kapitel i boken – det ligger ju så nära. SOMMAR 2022
10
SAGOLIKA SMÅLAND – OCH ÖLAND Av Anna W Thorbjörnsson, Marko T Wramén Formgivare: Lina Bergström Genre: Resor Format: 150 × 200 mm Bindning: Flex Sidantal: 160 ISBN: 9789177958222 Utkommer: maj
PRIVAT
Småland är ett fantastiskt utflykts- och semestermål. Upplev den mångskiftande naturen med trolska skogar, glittrande sjöar och 27 mil kust med skärgårdar och sandstränder. Upptäck allt vad de många småstäderna, Glasriket och Möbelriket har att erbjuda. Eller varför inte prova någon av alla vackra vandrings- och cykelleder som tar dig igenom den småländska idyllen. Vem vet, kanske passerar du de gulliga gårdar, byar och hagar som Astrid Lindgren berättade om i sina böcker.
ANNA W THORBJÖRNSSON OCH MARKO T WRAMÉN är resejournalister och författare med 17 böcker utgivna, bland annat Med tåg genom Europa, Historiska Berlin, Tåg och mat i Italien, Magiska Bohuslän och Upplev Tyskland med tåg.
POLARIS FAKTA
CAROLINE ALESMARK M.FL.
BEST OF SKÅNE – över 300 guldkorn
Den ultimata utflyktsguiden till Skånes guldkorn Få landskap HAR en så stor variation av natur, kultur och upplevelser på en så liten yta som Skåne. Det är lätt att dra på ryggsäcken och ta med barnen på en lagom utmanande vandring på Skåneleden, den konst- och antikvitetsintresserade får sitt lystmäte tillfredsställt på Österlen, den äventyrlige kan klättra bland klippor på Kullaberg och den badsugne har två kuster och otaliga insjöar att välja mellan för sina dopp. Och naturligtvis finns det gott om shopping och matupplevelser att välja och vraka bland i de skånska städerna Malmö, Lund och Helsingborg. Kort sagt, det största problemet för den som förlägger sin semester i Skåne kommer att vara att välja utflyktsmål.
Best of Skåne – över 300 guldkorn Av Caroline Alesmark m.fl. Formgivare: Lina Bergström Genre: Resor Format: 190 × 250 mm Bindning: Inbunden Sidantal: 176 ISBN: 9789177959250 Utkommer: maj
POLARIS FAKTA
Därför har vi samlat ihop de bästa tipsen från våra kunniga skånska författare i en vacker och överskådlig guidebok. Från söder till norr och öst till väst – här presenteras ett skånskt smörgåsbord som du kan återvända till år efter år och prova nya smaker ur. Med över 300 samlade sevärdheter, upplevelser, kartor och personliga rekommendationer blir det omöjligt att missa det bästa av Skåne.
11
SOMMAR 2022
GARETH MOORE
K L UR IG A TA NK ENÖ T T ER L OGISK A TA NK ENÖ T T ER V ISUEL L A TA NK ENÖ T T ER
Stimulerande hjärngympa
Utmana dig själv, familjen och dina vänner med hundratals tankenötter som både förbryllar och underhåller. Din hjärna styr hela din kropp, så att hålla den i trim är minst lika viktigt för hälsan som att träna fysiskt. De här tre böckerna är skräddarsydda för just det – de är fullmatade med övningar skapade för att du ska tänka i nya banor och utmana dig själv. Det är nämligen då du tränar hjärnan som bäst. Medan Kluriga tankenötter har en bred mix av övningar är de båda andra inriktade på logisk respektive visuell problemlösningsförmåga. Typ av övning och svårighetsgrad växlar i alla böckerna för att du ska få en varierande träning. I slutet av varje bok finns ett facit med alla lösningar så att du kan kontrollera dina svar – men ha inte för bråttom att kika där. Bara några minuters hjärngympa varje dag kan leda till märkbar mental förbättring – du vässar minnet och håller hjärnan pigg. Att motionera hjärncellerna kommer dessutom att sänka din stressnivå. Det är helt enkelt avkopplande att gnugga geniknölarna. SOMMAR 2022
12
Kluriga/logiska/visuella tankenötter Av Gareth Moore Översättning: Josefine Aspenstrand Formgivare: Josefine Aspenstrand Genre: Hobby, spel & lekar Format: 135 × 210 mm Bindning: Häftad Sidantal: ca 192 ISBN: 9789177958307 (Kluriga tankenötter) ISBN: 9789177958314 (Logiska tankenötter) ISBN: 9789177958321 (Visuella tankenötter) Utkommer: juni
DR GARETH MOORE har skrivit hundratals böcker med kluriga tankenötter och annan hjärngympa för såväl vuxna som barn. Böckerna har sålts i miljontals exemplar i över 40 länder och hans övningar syns dessutom i mängder av tidningar och tidskrifter. Han är också mannen bakom de populära sajterna puzzlemix.com och brainedup.com, med dagliga respektive personligt anpassade övningar för ökad mental kapacitet. Sin doktorsgrad fick han vid Cambridge, där han har arbetat med artificiell intelligens, maskininlärning och språkigenkänning.
POLARIS FAKTA
POCK E T LJUD UTGIVNA
I huvudet på din hund – lär dig förstå din bästa vän 9789177958574
Vardagsskrock – från abrakadabra till önskebrunn 9789177958604 (del 1) 9789177957317 (del 2)
Padel – historiken, spelet, profilerna 9789177958642
Harvard Business Review: Om ledarskap 9789177958444
MER PENGAR FÖR PENGARNA av Andreas Rundemo, Patrick Siegbahn & Elisabeth Wass Spara, låna och försäkra som de verkliga experterna ISBN: 9789177957522 Utkommer: juni
Harvard Business Review: Om att leda sig själv 9789177958475
SPELET OM KLIMATET av Maths Nilsson Vem kan man lita på i klimatdebatten? ISBN: 9789177959267 Utkommer: juni
AI-revolutionen – så blir Sverige mer intelligent 9789177958505
KO M M E R U N D E R VÅ R E N
Winesplaining – prova, lagra, njut 9789177958581
Vi blir det liv vi lever – en berättelse om ödet 9789177959359
POLARIS FAKTA
Jobbsökarens handbok – vägen till ditt nya jobb 9789177958659
Det har aldrig varit enklare att bli rik – så blir du en vinnare på börsen 99789177959380
13
Nära samspel med hästar – samtal med 19 svenska mästare 9789177957218
Det andra minnet – om hjärnforskning, minnespalats och konsten att komma ihåg 9789177959366
Föräldraguide vid separation – med barnet i fokus 9789177959397
Sänk trycket – ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre 9789177959373
SOMMAR 2022