Magazin NEXT 03-2021 by Werbeagentur blick-fang

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Editorial

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

LIEBE LESERINNEN UND LESER, die Corona-Pandemie beherrscht leider weiterhin all unsere Lebensbereiche und auch wir Fotograf*innen sind stark von der aktuellen Situation betroffen. Hochzeiten und Veranstaltungen sind im vergangenen Jahr weitestgehend ausgefallen und nun sind auch die diesjährigen Ausweichtermine in der ersten Jahreshälfte bedroht. Sowohl als Hochzeits- und Event-, aber auch als Portraitfotograf*innen sind wir sehr vielen Einschränkungen ausgesetzt, sodass Fotoshootings nur vereinzelt und nicht im gewohnten Rahmen stattfinden können. Trotz der stürmischen Zeiten ist es sehr wichtig Geduld zu bewahren und das Beste aus der Situation zu machen! Wir möchten daran erinnern, dass man an Krisen wachsen kann und die Zeit nicht unachtsam verstreichen lassen sollte. Als Fotograf*in ist man es gewohnt, dass der Kalender aus allen Nähten platzt und die neu gewonnene Zeit eröffnet einem viele Möglichkeiten, um Projekte und Ideen anzugehen, die auf der To-Do-Liste immer wieder vernachlässigt wurden. Man kann die Ausgangsbeschränkungen sinnvoll nutzen und sich fotografisch weiterbilden, neue Techniken ausprobieren, die Webseite auffrischen oder auch seine Arbeitsprozesse analysieren und optimieren. Es ist die beste Zeit, um sich künstlerisch weiterzuentwickeln, seinen Kurs neu auszurichten und so den Sturm zu überstehen! Dies gilt nicht nur für Fotograf*innen, sondern für alle kreativ arbeitenden Menschen, die aktuell nicht wie gewohnt ihrer Tätigkeit nachgehen können. Der Lockdown hat uns die Gelegenheit gegeben unsere Produktivität sogar noch zu steigern, da man Zeit hat, sich intensiver mit den kreativen Prozessen auseinanderzusetzen. Es fehlt uns natürlich trotzdem sehr, dass wir aktuell nicht so viele Menschen mit unseren Bildern glücklich machen können, aber umso mehr freuen wir uns darauf, bald wieder unbeschwert mit unseren Kunden zu lachen und bedeutende Augenblicke in ihrem Leben festzuhalten! Auch in Zeiten der Pandemie wollen wir den Lesern wenigstens für ein paar Minuten etwas Abwechslung und Freude schenken und Ihnen in diesem Heft wieder eine neue schöne Fotostrecke zeigen.

Joanna Sionkowski

Alicja Sionkowski

Quelle: www.wandspruch.de

Wir freuen uns schon auf sonnige Tage in der nahen Zukunft und wünschen allen Leser*innen, allen Fotograf*innen und Kreativen weiterhin viel Durchhaltevermögen, Zuversicht und Gesundheit! Joanna und Alicja Sionkowski Liebe im Licht Hochzeitsfotografie / Alicja im Photoland

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INHALTSVERZE

Im exklusiven Video-Interview

Geschäftsführer der Westerwald-Brauerei,

Jens Geimer

BEST OF NEXT FOTOSHOOTING

PSYCHOHYGIENE IN ZEITEN VON

CORONA:

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

EDITORIAL INHALTSVERZEICHNIS IRIDIUM WORKS

SCHAFFT DIGITALE ERLEBNISSE

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8 KULTURPARK SAYN PRÄSENTIERT SICH AUF NEUER HOMEPAGE 9 DIE KLEINE TASCHEN-PSYCHOLOGIE 10 WIE ENTSTEHT EIN KINDERBUCH?

TOP

EIN PROJEKT MIT STEFAN GEMMEL

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DIE REGION LIEST FAKTEN – WELTFRAUENTAG WAS FRAUEN WOLLEN… NEXT AUTOREN PLAUSCH MIT ANJA EICHBAUM DIE MUSIKSCHULE DER STADT KOBLENZ

PROFIL EINER MUSIKPÄDAGOGISCHEN EINRICHTUNG

22 24 25 26 27 28 30 32

KINO ON DEMAND SOULMOMENTS KOBLENZ DIE KLEINE TASCHEN-PSYCHOLOGIE KOBLENZ IST ganzOhr ES GEHT WEITER! DIE EHRLICH BROTHERS GRENZENLOS KERAMIK UND NATUR IM KANNENBÄCKERLAND DER ANDERNACHER KULTURSOMMER 2021 IM EXKLUSIVEN VIDEO-INTERVIEW

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Start-up

Iridium Wo

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Schafft digitale Er

Die Situation in Deutschland rund um die Corona-Pandemie hat nochmals deutlich gemacht, dass in vielen Unternehmen, aber auch im öffentlichen Bereich, das Thema „Digitalisierung“ im Allgemeinen seit Jahren schmerzlich vernachlässigt wird. Die Rufe nach Home-Office und ähnlichem scheitern an fehlendem Breitbandausbau (vor allem, aber nicht ausschließlich in ländlicheren Bereichen) und mangelnder Bereitschaft für Investitionen. Doch aus dem Sprichwort „Wer nicht mit der Zeit geht, geht mit der Zeit“ wird dann sehr schnell bitterer Ernst.

„Wir glauben, die Maßnahmen zur Eindämmung der COVID-19 Ausbreitung beschleunigen einen Wandlungsprozess in der Arbeitswelt und Arbeitsweise - aber auch im Bereich der schulischen Bildung und auf universitärer Ebene.“, bestätigt uns Christian Huff, Geschäftsführer des Start-up Unternehmens Iridium Works. Ein Trend, der sich daraus ergibt, sind Tools und Programme, die ortsunabhängiges und Cloud-basiertes Arbeiten ermöglichen und vereinfachen. Die Frage wie Teams, deren Mitglieder sich nicht in einem Raum befinden an ein und demselben Projekt mit der gleichen Effizienz arbeiten können, beschäftigt spätestens seit dem ersten Lockdown die meisten Unternehmen. Auch die Automatisierung von Prozessen spielt hier eine große Rolle. Ein weiterer Trend, den Iridium Works mit Spannung und Vorfreude beobachtet ist die Thematik „Augmented Reality“ und all ihre facettenreichen Einsatzgebiete.

meisten Projekten werden den Kunden Workshops angeboten, in denen gemeinsam eine Vision erstellt wird, die dann von den Spezialisten umgesetzt wird. Nach Erteilung des Auftrags bleibt das Iridium Works-Team stets im engen Austausch mit seinen Kunden und gibt dabei mindestens einmal pro Woche einen ausführlichen Fortschrittsbericht. Auch nach erfolgreichem Projektabschluss stehen die Experten ihren Kunden noch mit Rat und Tat zur Seite. Diese ganzheitliche Projektbetreuung ist bei weitem nicht selbstverständlich und zeichnet das Start-up aus.

Die Kernkompetenz von Iridium Works aber liegt in der Individualprogrammierung neuer Systeme und der ganzheitlichen Betreuung von der Idee über das Design, bis hin zur Umsetzung eines Projekts – und darüber hinaus. Bei den 6

Start-up

orks

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

rlebnisse Was und wer dahinter steckt

Iridium Works ist eine Digital-Agentur mit Fokus auf Software-Entwicklung, Software- und Webdesign sowie strategischer Beratung im Hinblick auf Digitalisierung in Unternehmen. Das Gründerteam hat sich während eines Start-Up Wettbewerbes vor 2 Jahren gefunden und anschließend als Software-Entwicklungsagentur gearbeitet, die mit der Zeit so erfolgreich wurde, dass sie in Vollzeit fokussiert werden konnte. So zählen heute zu den Leistungen von Iridium Works: Grafikdesign, Webseitengestaltung- und Betreuung, Individualprogrammierung, Dienstleistung als „externe Innovationsabteilung“ und Developer Outsourcing.

Zum hochaktuellen Thema Homeschooling und dem anfangs erwähnten Stichwort Digitalisierung im Bereich der schulischen Bildung ganz interessant zu erwähnen, bleibt hier auch die Zusammenarbeit mit der Firma sdui, der Iridium Works als wichtiger Partner der Softwareentwicklung zur Seite steht. Das Gründerteam setzt sich zusammen aus Full-Stack Entwickler Alessandro Frank, der als Teamleiter für die Entwicklung zuständig ist, Projektmanager, Designer und Konzeptionist Lucas Weiper, Netzwerker und „Anbahner“ für neue Projekte Daniel Zacharias und strategischer Berater, „Zahlenmensch“ und Geschäftsführer des Unternehmens Christian Huff. Darüber hinaus werden aktuell 5 Entwickler und ein Projektmanager in Vollzeit beschäftigt.

Die derzeit knapp ein Dutzend Kunden profitieren von den hauptsächlich Individualprogrammierungen - sprich maßgeschneiderte Softwarelösungen für spezielle Anforderungen. Vom regionalen Fußballverein, der einen komplett neuen Internetauftritt inklusive neuem Vereinslogo bekommen hat bis hin zum international agierenden Maschinenbauunternehmen, das eine hochkomplexe CRM und ERP Software mit Anbindung an Telemetrieeinheiten der produzierten Maschinen in Auftrag gegeben hat.

Klingt das spannend? Dann können all jene, die Erfahrung im Bereich Software-Entwicklung haben, sich als Teil des schnell wachsenden Unternehmens als Projektmanager bewerben. Nähere Informationen zu derzeit vakanten Stellen gibt es auf der Webseite www.iridium-works.com

Mit freundlicher Unterstützung des 7

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Online trifft Offline

Kulturpark Sayn

präsentiert sich auf neuer Homepage Attraktive Darstellung touristischer Attraktionen

Die Kooperation „Kulturpark Sayn“ entstand anlässlich der BUGA 2011 in Koblenz und wurde aufgrund ihrer Attraktivität und Vielseitigkeit eines der „Meisterwerke zwischen Rhein und Mosel“. Eingebettet in die reizvolle Landschaft zwischen Brex- und Saynbach bildet der Kulturpark im Bendorfer Stadtteil Sayn mit einer Vielzahl von Sehenswürdigkeiten eine einzigartige Symbiose erlebbarer Geschichte. Dank der Unterstützung durch die Wirtschaftsförderungsgesellschaft des Landkreises Mayen-Koblenz aus dem Förderprogramm „Re-opening Marketing-Offensive Gastronomie, Tourismus und Einzelhandel im Landkreis Mayen-Koblenz“ präsentiert sich der Kulturpark Sayn künftig gemeinsam mit einem Imagevideo und einer neuen Homepage. Unter www.kulturpark-sayn.de werden alle touristischen Highlights mit Ihren Besonderheiten zeitgemäß vorgestellt. Großformatige, attraktive Bilder und der Imagefilm mit eindrucksvollen Aufnahmen machen Lust auf einen Besuch in Sayn. Ob Denkmalareal Sayner Hütte, Neues Museum Schloss Sayn, Garten der Schmetterlinge im Schlosspark Sayn, Kletterwald Sayn, Mühlenmuseum Heins Mühle, Burg Sayn, Abtei Sayn oder der Römerturm am UNESCO Welterbe Limes: Jede der Sehenswürdigkeiten im Kulturpark Sayn ist für sich schon einen Besuch wert, doch im Verbund entwickeln die Attraktionen noch mehr Strahlkraft. Davon sind die Stadt Bendorf und die Akteure des Kulturparks überzeugt und setzen auf eine gemeinsame Vermarktung, um als touristischer Leuchtturm im nördlichen Rheinland-Pfalz noch stärker wahrgenommen zu werden. 8

Online trifft Offline

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DIE KLEINE TASCHEN-PSYCHOLOGIE Was Instagram-Posts über deine Psyche verraten!

Was Internet-Nutzer in sozialen Netzwerken veröffentlichen, verrät oft mehr über ihre Persönlichkeit, als ihnen bewusst ist. Wissenschaftler haben sogar einen Weg gefunden, Menschen mit Depressionen anhand ihrer auf Instagram geteilten Fotos zu identifizieren. An diesem Experiment nahmen 166 Probanden teil, von denen 71 in den vergangenen drei Jahren unter einer diagnostizierten Depression litten. Alle Teilnehmer gewährten den Wissenschaftlern freien Zugriff auf ihre Instagram-Accounts und gaben damit eine Sammlung von über 43.000 Fotos frei. Diese analysierten die Wissenschaftler mithilfe Künstlicher Intelligenz auf Pixelebene und erfassten dabei Informationen zu Farben, Metadaten und Gesichtserkennung. Texte und Inhalte von Kommentaren blieben bei der Untersuchung inhaltlich unberücksichtigt. Die Forscher stellten fest, dass die Bilder depressiver User gewisse Gemeinsamkeiten aufweisen, die sich mit früheren Erkenntnissen zum Thema Depression decken. Die Fotos sind demzufolge tendenziell dunkler als jene gesunder Menschen. Der Blau- und der Grauanteil ist höher, die Bilder kommen häufiger ohne Filter aus, weisen weniger Likes, dafür aber mehr Kommentare auf. Haben die psychisch kranken Nutzer doch zu einem Filter gegriffen, kam vorzugsweise der Schwarz-Weiß-Effekt Inkwell zum Einsatz. Gesunde Nutzer bevorzugten hingegen den Filter Valencia, der Fotos mehr Wärme und strahlende Farben verleiht. Depressive Instagram-User veröffentlichten zudem häufiger Fotos von Gesichtern, wobei die Zahl der verschiedenen Gesichter pro Foto niedriger ausfiel als bei psychisch gesunden Menschen. Hier könnte die soziale Isolation depressiver Menschen eine Rolle spielen.

sie Auffälligkeiten im Social-Media-Verhalten eines Nutzers entdeckt. So könnten depressive Tendenzen erkannt werden, noch bevor sich der Nutzer seiner Erkrankung bewusst ist. Allerdings weisen die Forscher darauf hin, dass es sich bei der Studie nur um einen ersten Test handelt. Die Gruppe der untersuchten Probanden sei zu klein, um die Resultate auf die Allgemeinheit übertragen zu können. Ob die Kriterien, nach denen man die Testpersonen analysiert hat, auch beim durchschnittlichen Instagram-Nutzer greifen, sei zum jetzigen Zeitpunkt ungewiss. Das Problem: Viele potenzielle Probanden wollten an der Untersuchung nicht teilnehmen, weil sie dazu ihren Instagram-Account freigeben hätten müssen. Die Studie ist nicht die erste, die sich dem Zusammenhang zwischen Social-Media-Daten und psychischer Gesundheit widmet. So haben frühere Untersuchungen bereits depressive Tendenzen auf Basis der täglich abgesetzten Zahl von Twitter-Beiträgen identifiziert. Eine andere Analyse konnte anhand von Posts in sozialen Netzwerken mit 71-prozentiger Treffsicherheit das Risiko postnataler Depressionen von schwangeren Frauen ausmachen.

Mit den Ergebnissen ihrer Untersuchung hoffen die Wissenschaftler, künftig die Diagnose von Depressionen erleichtern zu können. Immerhin liegt die Treffsicherheit von Ärzten bei der Diagnose der psychischen Erkrankung bei gerade einmal 42 Prozent. Die Forscher könnten sich etwa eine Gesundheits-App vorstellen, die eigenständig Alarm schlägt, wenn 9

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Wie ein Kinderbuch entsteht

Wie ein K Stefan Gemmel, wer kennt ihn aus unserer Region nicht?

Der beliebte Kinder- und Jugendbuchautor von der Mosel hat inzwischen über 50 Bücher geschrieben unterschiedlichster Couleur: von witzigen Bilderbüchern über fantasievolle Kindergeschichten bis hin zu spannenden Jugendbüchern. Unter der langen Liste mit Titeln aus Stefans Feder ist wirklich für jeden etwas dabei!

Vieles, das haben wir von Stefan erfahren, steht bis dato noch gar nicht fest: der Titel, das Cover, die Illustrationen etc. Was er jedoch bereits erzählen durfte, wie er seine Bücher schreibt, woher er sich die Inspirationen dafür nimmt und die ulkige Geschichte hinter seinem neuen Buch verriet er uns im Interview und in Folge eins unserer gemeinsamen Serie. Aber lest selbst.

iele kennen ihn aber auch durch seine spektakulären Lese-Weltrekorde oder Projekte an Schulen. Auch unter seinen Schriftstellerkollegen hat er sich längst einen Namen gemacht, zuletzt durch sein ganz tolles Konzept für Corona kompatible Lesungen, das er für auf seiner Website zugänglich macht für all jene, die trotz der aktuellen Beschränkungen wieder Lesungen durchführen möchten. Hut ab dafür!

Lieber Stefan, wir starten unser gemeinsames Projekt bei der wir dich bei der Entstehung des nächsten Buches Schritt für Schritt begleiten. Darfst du uns schon grob erzählen was deine Leser erwarten wird?

Schon in den frühesten Ausgaben unseres Magazins hat er die Aufmerksamkeit unserer Leser auf Nachwuchs-Schriftsteller, Kinder und Jugendliche, die gerne schreiben, gelenkt – und darüber sogar eine ganz berührende Anekdote zu berichten (nachzuhören in unserem Video-Interview mit ihm für unsere Sonderausgabe NEXTjunior auf www-next-junior.de/videos)

Ja, wir haben uns ein Buch ausgesucht, dass mal so ganz anders ist. Ich habe ja schon verschiedene Sachen geschrieben. Manchmal etwas problemorientiert, manchmal ernst, dann gibt es witzige Sachen von mir, es gibt Fantasy- und realistisches aber das was jetzt entsteht, habe ich vorher noch nicht geschrieben und war selber überrascht was da von mir erwartet wird.

Bei eben diesem Interview entstand auch die Idee ihn doch einmal beim Prozess des Schreibens und Veröffentlichens zu begleiten. Mit dieser Ausgabe beginnen wir also damit ihn Monat für Monat bei der Entwicklung seines neuen Buches, das im Frühjahr 2022 erscheinen soll, zu begleiten. Wir sind quasi hautnah dabei, wenn er u.a. mit Agentin, Verlag, Illustrator oder dem Drucker spricht, unterstützen ihn bei der für ihn zur Tradition gewordenen Suche nach einem oder mehreren Testleser(n) und haben sicher auch noch eine exklusive Aktion im Peto wie wir ihn bei der Veröffentlichung seines Buches unterstützen können. Das dürfen wir, versteht sich von selbst, an dieser Stelle noch nicht verraten.

Was reizt dich so sehr für Kinder und Jugendliche zu schreiben? Ich habe gerne mit Kindern und Jugendlichen zu tun. Das merkt man, wenn man mich bei meinen Lesungen oder Workshop sieht. Ich mag den Austausch. Ich mag es wie Kinder die Welt sehen. Also wenn man den Blick von Kindern auf die Welt miterleben darf, das dreht einem das Gehirn immer wieder um 180 Grad rum.

Wie ein Kinderbuch entsteht

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Kinderbuch entsteht

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man wird auf den Kopf Von der Idee bis zum fertigen Buch – Und gestellt mit seinen eigenen Gedanken und Ideen. Und geh´ jeden Monat auch dieses Spontane von Kindern einen Schritt mit uns gefällt mir total gut. Das möchte ich einfach

Ein Projekt mit Stefan Gemmel

nicht missen. Deswegen schreibe ich für Kinder und Jugendliche, weil ich dann einfach durch Lesungen und Workshops mit ihnen zu tun hab. Euch fehlt seine Stimme, seine Gestikulation? Kein Problem. Ihr könnt euch natürlich auch das komplette Video mit ihm anschauen. Wo? Auf unserer Website oder den sozialen Kanälen Mehr zu Stefan Gemmel auf seiner Website www.stefan-gemmel.de Oder in den Sozialen Netzwerken: St_Gemmel

#stefan_gemmel

Dieses Projekt ist entstanden in Kooperation mit Leserattenservice & cbj Kinderbücher Verlag

Digitale Einführung in die

LESE� UND LITERATURPÄDAGOGIK

Ihre Ansprechpartnerin

Eva Pfitzner Tel. 02607 / 97 24 00 Mail eva.pfitzner@leserattenservice.de

Lesefähigkeit trainieren und Spaß auf mehr machen

Es erwartet Sie • 150 Stunden auf Moodle bequem von zu Hause lernen • aktuelle Kinder- und Jugendliteratur, kreativ vermittelt • Lesen und Vorlesen gestalten, Projekte präsentieren, individuelle Beratung und Coaching • mit Lernvideos, Skripten, Übungen und zahlreichen Beispielen aus der lese- und literaturpädagogischen Praxis

Weitere Informationen erhalten Sie unter www.leserattenservice.de/weiterbildung

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Die Region liest

BUCHTIPPS DIE LUST AUF „MEER“ MACHEN! Plagt euch auch das Fernweh? Hattet ihr womöglich eine Reise geplant, die dann wegen dem allgegenwärtigen Thema verschoben oder gar gänzlich abgesagt werden musste? Urlaub ist gerade schwierig. Aber wir haben in dieser Ausgabe gleich zwei Buchtipps, die unser Fernweh entfachen und uns in Urlaubsstimmung versetzen, das Meer zumindest in der Fantasie rauschen hören.

Mein Gotland von Anne von Canal

»DIE INSEL FRAGT NICHT: WOHER KOMMST DU? SIE FRAGT NICHT: WAS MACHST DU? SIE FRAGT NUR: GEHST DU WIEDER, ODER BLEIBST DU?« Gotland. Für Anne von Canal ist das ihre Winterinsel, eine Landschaft im Meer, die ihr auf Schritt und Tritt Geschichten einflüstert: Geschichten von Einsamkeit, von Sturm und Schiffbruch, von Menschen, Figuren, Orten und Ereignissen, die die Insel prägen. Ob Ingmar Bergman oder Pippi Langstrumpf, die unbekannte Prinzessin Eugénie oder Gotlands erster Winzer Lauri – sie alle kommen zu Wort. Aus der uralten Landschaft lässt die Autorin ein zeitentrücktes Zuckerparadies, die Musikkneipe eines Aussteigers oder ein von Kriegsgefangenen erbautes Freilichttheater erstehen, und dazu erklingt, wie die mächtige Stimme der Insel, ein spektakuläres Radiokonzert mit 200 Kirchenglocken. Vergangenes und Gegenwärtiges, Realität und Fiktion fügen sich zu einer stimmungsvollen Ballade – nicht nur über Gotland, sondern auch über »die Insel an sich«. Die Autorin beschreibt mit ihren Erzählungen, poetisch und kraftvoll, sanft und eindringlich, ihren Sehnsuchtsort und hinterlässt auch beim Leser ein Gefühl sofort (wieder) hin zu wollen.

Mein Gotland

Erzählungen von Wind, Zeit und Einsamkeit Anne von Canal

ÜBER DIE AUTORIN

Gebunden mit Schutzumschlag und Lesebändchen 144 Seiten ISBN: 978-3-86648-623-2 18,00 Euro

Anne von Canal, geboren 1973, war nach dem Studium der Skandinavistik und Germanistik zehn Jahre lang im Verlagswesen und als Übersetzerin tätig, bevor sie sich selbst dem Schreiben widmete. Sie lebt an Elbe und Mosel. Zuletzt erschienen bei mare ihre von Publikum und Presse gefeierten Romane Der Grund (2014) und Whiteout (2017).

Veranstaltungstipp: Am 14.3. eröffnet Anne von Canal die Koblenzer Literaturtage 2021 um 20 Uhr, Streaming-Tickets auf www.koblenzer-literaturtage.de 12

Die Region liest

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Brina kommt mit vielen neuen, spannenden Charakteren daher, die gemeinsam eine Woche auf einem kleinen, amerikanischen Luxusliner in der Adria auf Kreuzfahrt gehen. Der Start- und Zielhafen ist das romantische Venedig. Dabei lässt sie ihre Figuren alles das tun, worauf sie selbst und fast alle Kreuzfahrer im letzten Jahr verzichten mussten: Einen Kaffee an Deck zum Sonnenaufgang trinken, spannende Landausflüge unternehmen oder einfach im Spa-Bereich eine Wohlfühlmassage genießen. Protagonistin Sabine ist Kreuzfahrt mit Papa eine überaus erfolgreiche Brina Stein Eventmanagerin aus Berlin. Erst vor Kurzem wurde Wellengeflüster Verlag sie kinderlos geschieden. ISBN: 978-3948510084 Sabine ist nicht geraPrint 12,50 € de begeistert, als ihr E-Book 2,99 € humorvoller Papa Werner sie anlässlich seines 80. Geburtstags zu einer einwöchigen Kreuzfahrt in der Adria ab Venedig einlädt. Vater und Tochter trennen nämlich Welten. Sabine findet sich schließlich in einer Luxussuite mit Butler wieder. Im Urlaub angekommen, überschlagen sich die Ereignisse. Es stellt sich heraus, dass ihr Papa die Mitreisende Hilde schon aus Deutschland kennt. Zudem hat Hilde einen überaus attraktiven Sohn im Gepäck, der sich eindeutig um Sabine bemüht. Als auch noch ihr platonischer Freund Ralf aus heiterem Himmel aufkreuzt und ihr seine Liebe gesteht, scheint das Chaos perfekt. Tief in ihrem Inneren sind Sabines Gedanken aber auch immer noch bei ihrem Ex-Mann. Für die Businessfrau wird diese Kreuzfahrt zu einer Reise, die ihr Leben und sie selbst für immer verändert.

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Kreuzfahrt mit Papa von Brina Stein

Autorin Brina Stein fährt seit vielen Jahren mit Kreuzfahrtschiffen über die Meere dieser Welt. Bedingt durch die Pandemie blieb das Jahr 2020 für sie jedoch kreuzfahrtlos. Insgesamt drei Reisen mussten entfallen, zwei davon waren Leserreisen auf der MS Berlin. FTI Cruises hatte sie auf einer Reise sogar gemeinsam mit Heide Keller zum 40. Jubiläum des schönen Klassikers für die Gästebetreuung an Bord engagiert. Doch ließ sich die Autorin davon nicht entmutigen und hat über den Sommer kurzerhand Buch Nummer 11 fertiggestellt: „Kreuzfahrt mit Papa“ ist im Genre Liebesromane angesiedelt und beleuchtet neben der Liebe im zweiten Anlauf auch die Liebe im Alter und die Vater-Tochter-Beziehung.

In ihrem 11. Buch entführt Kreuzfahrtautorin Brina Stein ihre Leserschaft zu traumhaften Destinationen in die Adria und schenkt ihr ein Kreuzfahrterlebnis, wie es früher war.

Tipp:

Unterstützt die Autorin und den Verlag, indem ihr über den Wellengeflüster-Verlagsshop bestellt: https://www.wellengefluester-verlag.de/ product/kreuzfahrt-mit-papa/ 13

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Fakten

t l e W Fakten frau AM 8. MÄRZ

100 Jahre nach Einführung des Frauenwahlrechts ist das deutsche Parlament so männlich wie seit zwanzig Jahren nicht mehr. Nur ein Drittel der Abgeordneten sind Frauen.

Damit hat Deutschland nach Schweden (80 Prozent) und Litauen (77 Prozent) die dritthöchste Erwerbstätigenquote von Frauen in der EU.

Bis 1977 durften Frauen nicht ohne die Erlaubnis des Mannes arbeiten

Fast die Hälfte der erwerbstätigen Frauen (47 Prozent) arbeitete allerdings in Teilzeit, bei den Männern war es nur neun Prozent.

Drei von vier Frauen in Deutschland sind berufstätig

1977 verlieh die Uno diesem Datum weltweiten Rang – und erklärte den 8. März fortan zum Internationalen Frauentag

Bis heute gingen 48 Nobelpreise an Frauen, an Marie Curie sogar zwei. 14

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Fakten

Seit über 100 Jahren wird der internationale Frauentag gefeiert

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

In Berlin ist der Tag seit 2019 offizieller Feiertag

Im Jahr 1910 forderte die deutsche Sozialistin Clara Zetkin „Keine Sonderrechte (für Frauen), sondern Menschenrechte!“

Bis 1958 durften Frauen ohne die Einwilligung ihres Ehemanns kein eigenes Bankkonto eröffnen

Sie sprach diese Forderung auf dem Zweiten Kongress der Sozialistischen Internationale in Kopenhagen aus und stieß damit den internationalen Frauentag an.

Eine der Höhepunkte in der Geschichte des Frauentags: Im Rahmen des “Frauen-Streik-Tags” demonstrierten 1994 mehr als eine Million Frauen in Deutschland gegen Diskriminierung

1919 fanden in Deutschland die ersten Wahlen für alle statt

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Internationaler Frauentag

Was Frauen wollen… Ein Mann will von einer Frau das gleiche wie eine Frau von einem Mann: Respekt! Clint Eastwood

Es lohnt sich einmal einen Blick in die Politik zu werfen, um zu verdeutlichen wie weit wir heute – 100 Jahre nach Aufforderung für mehr Frauenrechte - mit der Emanzipation sind. Wie viele (junge) Frauen sieht man da wirklich in politischen Spitzenpositionen? Erschreckend wenig, belegen offizielle Zahlen: Während auf Bundes- und Länderebene zwar 40 Prozent der Ministerposten mit Frauen besetzt sind, ist nur knapp jeder zehnte Bürgermeister in Deutschland weiblich. Aber warum ist das so? Immerhin sind junge Frauen nicht nur gleichberechtigt, sie interessieren sich auch für Politik. Das geht aus einer Studie der Friedrich-Ebert-Stiftung hervor. Von Strukturen, in denen Männer dominieren, in denen sich junge Frauen inmitten der „Platzhirsche“ erst einmal beweisen müssen, halten sie sich lieber gleich fern. Was etwa in Finnland Realität ist, scheint in Deutschland noch Utopie. Hierzulande schaffen nur wenige Frauen den Weg nach oben. Sie geben entweder auf halber Strecke auf oder fangen gar nicht erst an. Oftmals weil sie schon früh die Erfahrung machen mussten, dass sie einfach nicht ernst genommen werden. Umso wichtiger ist es für junge Frauen andere Frauen zum Vorbild zu haben. Je mehr Frauen in Führungspositionen sind und Aufmerksamkeit erregen können, desto mehr fühlen sich auch andere Frauen angesprochen. Viel zu oft fühlen sie sich aber fälschlicherweise nicht kompetent genug. Dabei werden sie nur von lauten und durchsetzungsstarken Männern untergraben. Hier ist also auch eine gute Portion Mut gefragt. Dabei hat die neue Generation Frau allen Grund sich zu trauen:

Immerhin haben sie in den letzten Jahren bewiesen, dass sie sehr wohl ernst genommen werden und Respekt erfahren müssen, tragen sie doch genauso viel (berufliche) Verantwortung – in manchen Fällen sogar mehr – wie ihre Männer. Drei von vier Frauen in Deutschland sind schließlich erwerbstätig. Die Erwartungen der Frauen haben sich geändert: Sie wünschen sich, dass ihre Männer weniger arbeiten und sich mehr für die Familie einsetzen. Die Allensbach-Studie legt offen, was wir längst erkannt haben – zuletzt in Zeiten von Home Office und Home Schooling – dass, sobald es in Familien einen zeitlichen Konflikt zwischen Arbeit und Kinderbetreuung gibt, in den meisten Fällen die Frau zugunsten der Familie zurück steckt - und damit nicht selten eine Doppeltbelastung eingeht. Ein Grund dafür, dass wir nach diesem veralteten Rollenverständnis handeln, ist natürlich an unsere eigene Erziehung gekoppelt: Was die Eltern vorgelebt haben, hat großen Einfluss auf uns. Schließlich wissen wir selbst zu gut was die eigene Mutter früher alles unter einen Hut gebracht hat. Unsere unausgesprochene Erwartungshaltung ist da ganz klar: das müssen wir auch leisten können. Absurd klingt da fast, dass zwei Drittel aller Männer die Gleichberechtigung inzwischen für erreicht halten. Denn davon sind wir noch ziemlich weit entfernt! Doch müssen wir den Appell auch an uns selbst richten: Wenn wir auf´s Diskutieren verzichten und uns währenddessen lieber schnell um alles selbst kümmern, werden wir nie so weit kommen. 16

Internationaler Frauentag

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

In diesen Hinsichten aber gibt es noch sehr viel zu tun, sagt Isabel Allende. Und dieses Buch, so ihre Hoffnung, soll dazu beitragen, »unsere Töchter und Enkeltöchter zu inspirieren. Sie müssen für uns leben, so wie wir für unsere Mütter gelebt haben, und mit der Arbeit weitermachen, die wir begonnen haben.

Buchtipp Zum Internationalen Weltfrauentag am 8. März

Was bedeutet es, eine Frau zu sein?

Was wir Frauen wollen

Isabel Allende ist eine Ikone, eine weltweit geliebte Schriftstellerin und das Vorbild vieler Menschen. In diesem leidenschaftlichen, provokanten und inspirierenden Memoir hält sie Rückschau auf ihr Leben und schreibt über ihr wichtigstes Thema – es ist der bewegende Appell einer großen FeminisWas wir Frauen tin, die sie laut wollen ihrer eigenen Isabel Allende Aussage schon im Kindergarten Aus dem Spanischen von Svenja gewesen ist. Ein Becker sehr berührenSuhrkamp Verlag Gepl. Erscheinen: 15.02.2021 der und zutiefst Gebunden, 184 Seiten persönlicher EinISBN: 978-3-518-42980-8 blick in Allendes 18,00 € Seele.

von Isabel Allende

Von früh auf erlebt die kleine Isabel, wie die Mutter, vom Ehemann sitzengelassen, sich tagein, tagaus um ihre Kinder kümmert, »ohne Mittel oder Stimme«. Aus Isabel wird ein wildes, aufsässiges Mädchen, fest entschlossen, für ein Leben zu kämpfen, das ihre Mutter nicht haben konnte. In den späten Sechzigern ist Isabel in der Frauenbewegung aktiv. Umgeben von gleichgesinnten Journalistinnen schreibt sie »mit einem Messer zwischen den Zähnen« und fühlt sich erstmals wohl in ihrer Haut. In drei Ehen erlebt sie, wie sie als Frau in Beziehungen wachsen kann, wie man scheitert und wieder auf die Beine kommt und dass man sich der eigenen sexuellen Wünsche selbst annehmen muss. Was wollen Frauen heute? Liebe und Respekt und vor allem auch Kontrolle über Leben und Körper und Unabhängigkeit.

Tipps für mehr Wertschätzung im Alltag selbst respektvoll. Denn man kann nicht von 1 Seianderen etwas erwarten, was man selbst nicht bereit

3 Sei selbstbewusst und vertraue auf deine Fähigkeiten

ist zu geben. Indem du deinen Mitmenschen Respekt und Wertschätzung zeigst, solltest du auch viel Positives zurückerhalten (!).

deine eigene Meinung auf eine vernünftige 4 Vertrete Art und verschaff dir so den nötigen Respekt 5 Bleib dir selbst treu und sei immer ehrlich

Komplimente geben – 2 Ernstgemeinte und sie dankend annehmen. 17

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Podcast

NEXT AutorInnen Plausch mit Anja Eichbaum Moderation Dieter Aurass Bei der achten Folge unseres Podcast NEXT AutorInnen Plausch haben sich Dieter Aurass und Anja Eichbaum unterhalten, über ihre Herkunft, ihren Werdegang und selbstverständlich auch über ihre Bücher. Sie spricht darüber wie es zu ihrem ersten Buch kam, wie wertvoll das Schreibhandwerk ist und wie sie es mit Verlagen und dem Veröffentlichen hält.

Auszüge des fast einstündigen Gesprächs lassen sich hier an dieser Stelle nachlesen, den kompletten Podcast könnt ihr euch auf den Portalen wie u.a. anchor und spotify oder über unsere sozialen Kanäle anhören.

Du schreibst Kriminalromane, bist im Rheinland geboren und lebst auch dort. Bist du eine rheinländische Frohnatur? Ja, ich glaube ich bin all das was man als glückliche Rheinländerin bezeichnet. Ich wohne schon viele Jahre in Bonn bzw. im Vorgebirge, aber ursprünglich komme ich aus Rheinland-Pfalz (dem nördlichsten Zipfel, aus der Region Erpel, Unkel, Linz) und komme aus einer typischen rhein18

Podcast

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auch immer viel gelesen – und der Traum war ein gedrucktes Buch von mir selber. Ich habe beim Lesen immer gedacht das hättest du so und so gemacht… (…) Ich habe dann innerhalb von 3 Monaten den „Inselcocktail“ geschrieben und es war mir innerhalb kürzester Zeit klar. Ich starte in ein Autorenleben.

ländischen Familie, bin auch karnevalmäßig sozialisiert mit Eltern, die beide sehr im Karneval aktiv waren, politisch sozialisiert wie man das eben in den Sechzigern, Siebzigern in Rheinland-Pfalz war. Ich bin katholisch sozialisiert. Ich habe also alles was der Rheinländer so braucht, mitbekommen. Ich lebe das nicht mehr in allen Anteilen aber da ist eine Menge von übriggeblieben, was wenn ich es nicht lebe, in meine Bücher mit einfließt.

Würdest du denn solche Schreibkurse grundsätzlich auch allen Anfängern empfehlen?

Wenn ich deine Bibliographie sehe, dann hast du 2017 dein erstes Buch im Gmeiner Verlag veröffentlicht, das war der „Inselcocktail“. Das ist ja nun noch nicht so lange her. Hast du erst kurz davor angefangen mit dem Schreiben oder schon länger?

Absolut. Und es ist auch relativ egal welchen Schreibkurs man besucht. Es gibt da sicherlich auch große Unterschiede. Die Resonanz insgesamt war bei mir aber eine wichtige Erfahrung: sich einfach zu trauen das eigen Produzierte auch anderen zu Ohren zu bringen. Das war eine gute Erfahrung.

Also ich habe eigentlich mein Leben lang geschrieben. Wie ganz typisch für Menschen, die in der Öffentlichkeit wenig reden, habe ich natürlich einen Raum gebraucht wo ich meine Gedanken lasse und das war mit dem Schreiben. Ich habe sehr früh gelesen, sehr früh geschrieben und empfand das Schreiben auch immer vom Sinnlichen her als etwas sehr Schönes. Mir war das Schriftbild immer wichtig und ich fand das schön über Schrift etwas zu produzieren. Ich habe alles Mögliche geschrieben, vor allen Dingen Tagebucheinträge ohne Ende. Die sind mittlerweile alle vernichtet, seit ich Kinder habe. Also wenn da einer auf dumme Ideen kommt, das war das erste was ich gemacht hab bevor die Kinder lesen lernen konnten… Ich habe auch Gedichte geschrieben, vor allem während der Krankenpflegezeit, um Dinge zu verarbeiten. Ich habe

Hattest du je mit dem Gedanken gespielt es als Selfpublisher zu versuchen oder bist du von vornerein auf die Verlage zugegangen? Selfpublishing war für mich keine Frage. Dafür stehe ich beruflich auch zu sehr in der Öffentlichkeit als dass ich mir da hätte leisten wollen etwas zu produzieren was dann irgendwie überhaupt gar nicht geht. Für mich ist das auch eine Qualitätshürde zu dem damaligen Zeitpunkt gewesen. Ich weiß, dass es auch sehr gute Selfpublisher gibt, aber für mich persönlich war das eine Qualitätshürde: wenn ein Verlag mich will, dann traue ich mich das auch. Und deswegen bin ich das auch ganz strategisch angegangen.

MEHR AUS DEM GESPRÄCH ZWISCHEN DIETER AURASS UND ANJA EICHBAUM FINDET IHR ONLINE AUF ANCHOR, SPOTIFY ETC ODER AUF UNSEREN SOZIALEN KANÄLEN 19

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Kultur

Die Musiksch

Profil einer musikpädagogischen Einrichtung

Die Musikschule der Stadt Koblenz bietet zurzeit ca. 2.500 Schüler*innen eine musikalische Ausbildung. 50 Kolleginnen und Kollegen unterrichten ca. 28.000 Stunden pro Jahr. Die Musikschule ist in der ehemaligen Boelcke-Kaserne in der Hoevelstrasse 6, Koblenz-Rauental untergebracht und verfügt hier über ausgezeichnete Unterrichtsräume.

In über 40 Außenstellen im Stadtgebiet sucht die Musikschule die Nähe zum Wohnort. Hier erhalten insbesondere Kinder im Vorschulalter einen ersten Kontakt mit der Musik. In Kooperation mit den Kita-Einrichtungen werden elementare Musikkurse wie Baby Babble, Musikgarten und Musikalische Früherziehung angeboten. Weitere Fächer werden ab dem Grundschulalter in direkter Kooperation mit verschiedenen Schulen als GTS- Gruppenunterricht durchgeführt.

Katrin Bleier Schulleiterin Foto: Lars May

Kultur

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hule der Stadt Koblenz Die Unterrichtspalette der Musikschule umfasst Instrumentalunterricht für (fast) alle Instrumente und Gesang im Bereich Klassik oder Pop/Rock/Jazz. Darüber hinaus bietet die Musikschule zahlreiche Ensemble- und Ergänzungsfächer. Sie sollen die musikalische Entwicklung der Schüler*innen möglichst früh auf eine breite Grundlage stellen. Ca. 150 Leihinstrumente ermöglichen das Ausprobieren eines Instrumentes, ersparen einen teuren, evtl. zu früh getätigten Kauf und helfen, zum richtigen Instrument zu finden. Besonders begabten Schüler*innen bietet die Musikschule mithilfe der Gertrud- Bienko Stiftung in einer speziellen Förderklasse ein erweitertes Ausbildungsprogramm, das im Instrumental- oder Vokalfach eine Vorbereitung zum Studium ermöglicht.

Konzerte der Fachbereiche, Klassenkonzerte sowie größere Aufführungen mit Orchestern und Chören sind Bestandteil der pädagogischen Arbeit.

Als Veranstalter ist die Musikschule mit ca. 100 Konzerten in der Öffentlichkeit präsent und beteiligt sich mit ihren Schüler*innen an weiteren Veranstaltungen externer Partner.

Im Juni 2020 richtete die Musikschule einen eigenen YouTube-Kanal ein, wo inzwischen über 80 spannende virtuelle Beiträge zu entdecken sind, vorgestellt von Lehrer*innen und Schüler*innen der Musikschule. Während der Corona-Epidemie findet der Unterricht als Fernunterricht über digitale Medien statt. Am Samstag, 8. Mai lädt die Musikschule von 13.30 – 17.00 Uhr herzlich ein zu einem Tag der offenen Tür. Hier können alle Instrumente direkt ausprobiert werden. Sollte die Veranstaltung wegen Corona nicht stattfinden können, bietet die Musikschule auf YouTube alternativ einen virtuellen Tag der offenen Tür an.

Musikschule der Stadt Koblenz Hoevelstraße 6 56073 Koblenz Tel.: 0261/129-2553 Fax: 0261/129-2550

Besuche unseren YouTube-Kanal

E-Mail: musikschule@stadt.koblenz.de Internet: www.musikschulekoblenz.de YouTube: www.youtube.musikschulekoblenz.de 21

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Kino

KINO ON DEMAND So tun sich (kleine) Kinos in der Krise zusammen

as wird aus einem Kino, das in der Corona-Krise über Monate hinweg schließen muss? Um auch kleine Häuser am Leben zu halten, bietet ein solidarisch organisiertes Portal im Netz ungewöhnliche Filme an – für ein Publikum, das auch digital Tickets kauft. Die Kinos sind geschlossen, manche der Filme, die dort laufen sollten, kann man auf Streamingportalen wie „Kino on Demand“, indem auch das Odeon Apollo Kinocenter organisiert ist, trotzdem sehen. Schon Anfang der Corona-Krise wurden sie entwickelt, um vor allem die kleinen Programm- und Arthauskinos am Leben zu erhalten - ob es zum Überleben hilft, ist jedoch noch fraglich. Dabei steht fest: Die Leute dürfen die Kinos nicht vergessen, wenn sie Zuhause auf dem Sofa sitzen. Es geht hierbei schließlich um nichts weniger als die Erhaltung der Filmkultur! Für sein aktuelles Programm sucht das Odeon Apollo Kinocenter Filme aus, die das Herz und den Kopf ansprechen. Dieser Philosophie folgt es ebenso im Kinosaal als auch auf KINO ON DEMAND.

Mit dem Filmprogramm für zu Hause auf www.kino-on-demand.com/cinemas/odeonapollo seht ihr von eurem Kino ausgesuchte Filme online als Stream auf Eurem Fernseher, Smartphone, Tablet oder Computer.

104907 22

INFOS & TICKETS: www.odeon-apollo-kino.de Tel.: 0261 - 3 11 88

Kino

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WIE GEHT ES MIT DER FILMBRANCHE WEITER?

Nicht nur die Kinos waren lange Zeit lahmgelegt.

Auch gedreht werden durfte eben nicht. Seit Spätsommer wird in Hollywood jedoch wieder gearbeitet - unter strengsten Auflagen. Es gilt Maskenpflicht, regelmäßig wird getestet, ganze Labore wurden auf den Parkplätzen der Hollywood-Studios aufgebaut, um den Betrieb wieder zum Laufen zu bringen. Mit mindestens 20 Milliarden US-Dollar Verlust rechnet man in der US-Filmwelt durch die Corona-Krise jedoch. Nicht zuletzt auch, weil viele Kinoblockbuster 2020 nie das Licht der Leinwand erblicken konnten. Einer der ersten großen Filme, die vom Coronavirus sozusagen befallen wurde, war der neue James-BondFilm „Keine Zeit zu sterben“. Zuerst war das Studio Universal optimistisch, dass der Start von Frühling auf Herbst 2020 verschoben werden könnte. Mittlerweile lautet der neue Starttermin April 2021.

Das Filmjahr 2021 wird definitiv anders aussehen.

Das Coronajahr 2020 hat auch Hollywood ver-

Weil viele Filme verschoben wurden, könnten Kinofans möglicherweise ab Frühjahr oder Mitte 2021 dafür mit einer reichen Auswahl rechnen. Beispielsweise der Marvel-Film „Black Widow“ mit Scarlett Johansson oder eine Fortsetzung von „Top Gun“ mit Tom Cruise.

ändert - und viele Entwicklungen werden sich nicht zurückdrehen lassen. Doch noch ist nicht klar, wann die Normalität wieder einkehren wird, wann ohne Maske, Handschuhe und Schutzbrille gearbeitet werden kann. In jedem Falle heißt es aber, da sind wir uns ganz sicher: „Fortsetzung folgt“

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JUNI - SEPTEMBER 2021 Filmnächte am Rheinufer 02.06. - 05.06.2021, Bollwerk Andernach

Ditt on Datt am Krahnenberg 12.06.2021, Krahnenberg Kanzel Andernach

Michael Jackson Tribute Live Experience 19.06.2021, Schlossgarten Andernach

Mass für Mass - Shakespeare Company Berlin 20.06.2021, Schlossgarten Andernach

Andernacher Sommer Open-Air 02.07. - 04.07.21, Rheinanlagen Andernach

Exit Casablanca - N.N. Theater Köln 17.07.2021, Schlossgarten Andernach

Jazz im Park - Lulo Reinhardt & Band 08.08.2021, Park Burg Namdey Andernach

Andernacher Kulturnacht 04.09.2021, Innenstadt Andernach

Kultur

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Der Andernacher Kultursommer 2021 Tickets für Kulturveranstaltungen ab sofort verfügbar! Positiv ins neue Jahr blicken und Vorfreude stiften mit den neuen städtischen Kulturveranstaltungen ab Mai 2021. Das Kulturamt Andernach hat sich mit dem „Andernacher Kultursommer“ für dieses Jahr etwas ganz Besonderes einfallen lassen. Die Planungen für die neuen Open-Air-Veranstaltungen sind schon seit Monaten im Gange und lassen auf eine bunte, laute und abwechslungsreiche Veranstaltungsvielfalt hoffen. Freuen Sie sich u.a. auf Open-Air-Theatervorstellungen im Schlossgarten mit einem leckeren Glas Wein, auf ein Freilichtkino am Andernacher Rheinufer, internationale Musikgrößen und kölsche Lebensfreude mit dem „Andernacher Sommer Open-Air“ und einem leckeren Street-Food-Market, Stadtfeste und Festivals wie „Andernach schmeckt!“ oder der „Andernacher Kulturnacht“ sowie Konzertveranstaltungen und Kammerspiele im JUZ-LIVE-CLUB. Tickets können Sie für vereinzelte Veranstaltungen schon jetzt erwerben! Schauen Sie einfach zu unseren neuen Öffnungszeiten im KulturPunkt (Hochstr. 52-54, 56626 Andernach) vorbei oder bestellen Sie bequem online unter: www.andernach-kultur.de. Um der allgemeinen Verunsicherung entgegenzuwirken, garantieren wir Ihnen im schlimmsten Fall einen neuen Veranstaltungstermin oder die Erstattung des Kaufpreises. Unterstützen Sie jetzt mit einem Ticketkauf die Kulturszene und freuen Sie sich auf einen Sommer in Andernach.

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Veranstaltungshighlight

KOBLENZ IST

ganzOhr vom 14. bis 28. März 2021

Seit inzwischen 2008 gehört ganzOhr zum vielseitigen kulturellen Angebot der Stadt Koblenz und erfreut sich größter Beliebtheit bei den Literaturfans der Region und weit darüber hinaus. Auch in diesem Jahr bietet es dank eines abwechslungsreichen Programms einen ebenso inspirierenden wie anspruchsvollen Querschnitt durch die Gegenwartsliteratur und vor allem: 14 ganz besondere Lesungsabende (jeweils ab 20 Uhr). Mit einigen Neuerungen wartet die Veranstaltungsreihe 2021 jedoch auf: Das Theater Koblenz ist neuer Veranstalter der Literaturtage, die sich in diesem Jahr mit neuem Webauftritt präsentieren und aus gegebenem Anlass als digitales Festival veranstaltet werden.

Jede Lesung wird dabei live übertragen und kann gemütlich von der Couch aus am PC, Smartphone oder Smart-TV verfolgt werden, die Ausstrahlung erfolgt über das Streamingportal des Theaters Koblenz. Jede Lesung ist anschließend jeweils 14 Tage „on demand“ online verfügbar. Ein Streaming-Ticket für eine Veranstaltung kostet 9 Euro, ein Kombi-Ticket mit der Streaming-Flatrate für alle Veranstaltungen 99 Euro. Der Ticketverkauf ist sowohl online über die ganzOhr Website www.koblenz-ganzohr.de und auf www.ticket-regional.de als auch telefonisch und persönlich (sobald wieder möglich) bei der Theaterkasse im Forum Confluentes, in den Reuffel Buchhandlungen, bei der Buchhandlung Heimes und bei BECKER Hörakustik sowie bei allen Ticket Regional Vorverkaufsstellen möglich. 26

Unsere Redaktions-Highlights aus dem Programm: 14.3. „Mein Gotland“ Lesung mit Anne von Canal 16.3. „Influencer – Die Ideologie der Werbekörper, Lesung und Talk mit Ole Nyymoen & Wolfgang M. Schmitt 17.3. „Die dritte Frau“ von Wolfram Fleischhauer Buchpremiere mit musikalischer Begleitung 20.3. „Ada“, Lesung mit Christian Berkel 24.3. Poetry Team-Slam mit Felix Bartsch 26.3. „Mörderfinder“, Lesung mit Arno Strobel 28.3. „Der verlorene Sommer – Deutschland raucht auf dem Balkon“, Lesung mit Wladimir Kaminer Das komplette Programm ist auf der ganz Ohr Website einzusehen.

Veranstaltungshighlight

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ES GEHT WEITER! Die Ehrlich Brothers kehren Ostern mit neuer Streamingshow zurück in Deutschlands Wohnzimmer! Mit jeder Bestellung erhält man einen individuellen Zugangscode für das gestreamte Event und eine Überraschungsbox. Die darf erst am Showtag geöffnet werden! Denn darin befinden sich verschiedene Requisiten, um mit den Ehrlich Brothers zu zaubern.

Mit ihrer ersten Streamingshow an Weihnachten und Silvester begeisterten die Ehrlich Brothers über 100.000 Menschen in ihren Wohnzimmern. 90 Minuten lang präsentierten sich Andreas und Chris Ehrlich aus ihrer Zauberwerkstatt mit Illusionen, die sie speziell für diese Show entwickelt hatten. Das Besondere: Alle zuhause zauberten mit und erlebten magische Momente in den eigenen vier Wänden. Die Resonanz war überwältigend. In den sozialen Medien zeigten sich die Menschen begeistert von dieser neuen Art der Zauberkunst, die nicht nur online, sondern bei den Menschen zuhause im Wohnzimmer stattfindet. Viele bescheinigten den Ehrlich Brothers, dass sie für einen wahrhaft magischen Ausklang eines außergewöhnlichen Jahres gesorgt hatten. Aufgrund des enormen Zuspruchs gibt es eine Fortsetzung mit einer komplett neuen Show: DIE MAGIC-SHOW IN EUREM WOHNZIMMER – DAS OSTERSPECIAL.

Um die Magic-Show ins heimische Wohnzimmer zu holen, braucht man lediglich eine stabile Internetverbindung und ein streaming-fähiges Endgerät (z.B. PC, Laptop oder Smart-TV). Andreas und Chris Ehrlich: „Es hat uns einen Riesenspaß gemacht in Deutschlands Wohnzimmern zu zaubern. Es war einfach HAMMER! Für das Osterspecial werden wir eine komplett neue Show mit neuen Kunststücken entwickeln. Ostern wird magisch!“ Als besonderes Highlight liegt jedem Paket außerdem ein Ticketgutschein in Höhe des Kaufpreises bei. Er kann beim Kauf von Tickets für eine Live-Tour-Show von Frühjahr 2021 bis Ende 2022 der Ehrlich Brothers von eingelöst werden..

Ein zauberhaftes Erlebnis für die ganze Familie, bei dem jeder mitzaubern kann! Zwei Termine stehen zur Auswahl: Ostersonntag, der 04. April 2021 und Ostermontag, der 05. April 2021. Beginn ist jeweils um 18 Uhr. Dauer ca. 80 Minuten. Wer selber zaubern lernen möchte, hat außerdem die Möglichkeit, an einem Zauberworkshop mit den Ehrlich Brothers teilzunehmen, der direkt im Anschluss an die Streamingshow stattfindet. Auch hier werden neue Tricks gezeigt und erklärt.

WIR VE RLOSEN

Familien b Zauberr oxen mit e quisiten ( Teilnahm für 5 Perso ne e verlos bis 15.03.2021 n) ung pe Betreff @magazin-n r Email an : EHRL ICH BR ext.de OTHER S

Tickets und weitere Infos gibt es ab sofort unter www.ehrlich-brothers.comwww.s-promotion.de

In Kooperation mit S-Promotion Event GmbH 27

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Region

Grenzenlos Keramik und Natur im Kannenbäckerland Sie interessieren sich für Keramik? Wollten schon immer mal dieses Material mit all seinen Facetten kennenlernen? Dann fahren Sie doch einfach ins Kannenbäckerland. Wunderschön gelegen, mitten in Deutschland, hoch über dem Rhein, nur einen Katzensprung von Koblenz entfernt (10 km) im unteren Westerwald, eröffnet sich Ihnen mit den Verbandsgemeinden Höhr-Grenzhausen, Ransbach-Baumbach und Wirges die ganze Bandbreite der Töpfe, Terrinen, Teller und Tassen von den Anfängen des bekannten grau/blauen Bembelmusters über die moderne Farb- und Formvielfalt bis zu heutigen keramischen Kunstobjekten. Ob im modernen weitläufigen international ausstrahlenden Museumsbau, dem Keramikmuseum Westerwald (www.keramikmuseum.de) in Höhr-Grenzhausen, im „Trendbarometer“ Kultur-Kasino HöhrGrenzhausen, dem Kunstraum am Limes in Hillscheid, im Schlondes in Ransbach-Baumbach oder direkt in den rund 30 Keramikwerkstätten vor Ort. Infos zu den Keramikwerkstätten findet man auch unter www.keramik-stadt.de. Oft können die Besucher den Keramikschaffenden auf die Hände schauen (Sonn- und Feiertagsöffnung). Jedes Jahr Anfang Juni verwandelt sich Höhr-Grenzhausen in einen Keramikmarkt, denn hier treffen sich 150 bedeutende Keramikschaffende aus ganz Europa. Dasselbe passiert am 2. Wochenende im Oktober beim Töpfermarkt in Ransbach-Baumbach. Wer selbst einmal mit dem„weißen Gold“ der Gegend arbeiten möchte, kann hier an einzigartigen Töpferkursen unter professioneller Anleitung teilnehmen. Müde vom Schauen und Staunen? Dann erwartet Sie im Kannenbäckerland ein üppiges Spektrum an Gastronomie, ob deftig, modern oder traditionell.ZumÜbernachtengibteszwei4-Sterne-Superior Häuser und fünf weitere Hotels. Ebenso gibt es über 30 Ferienwohnungen, die einen (Kurz)-Urlaub in der Region möglich machen. Insgesamt gibt es über 1.000 Betten im Kannenbäckerland. Wer gerne wandert oder Rad fährt, ist genaurichtig.EineVielzahlvonRundwegenimKöppelgebiet oder auch die Wäller-Wandertour „Brexbachschluchtweg” bieten gute Gelegenheiten „zu Fuß” oder „per Rad”. 28

Für kleine Spaziergänge ist auch bestens gesorgt. Im Flyer „Spaziergehen im Kannenbäckerland” sind 15 Vorschläge für Spaziergänge oder kleine Wandertouren vorgestellt. Zur Orientierung ist eine kleine Karte und Wegebeschreibung im Flyer. Die Routen sind nicht explizit ausgeschildert, sondern verlaufen auf Teilstücken des gut beschilderten Wanderwegenetzes, wodurch der Wegeverlauf einfach zu finden ist. Auf der „Bäche-Tour” (23 km) oder dem Radweg „Kannenbäckerland-Route” (48 km) kann man bestens die Region auf dem Sattel erkunden.

WANDER- UND RADGENUSS IM KANNENBÄCKERLAND

ZU FUSS ODER MIT DEM RAD AUF ERKUNDUNGSTOUR

HIGHLIGHTS: Stelenrundweg in Höhr-Grenzhausen mit 28 keramischen Objekten. Mehr unter keramik-stadt.de Zu Fuß können Sie auch die Georoute im Kannenbäckerland „Vom Teufelsberg zur Caaner Schweiz“oder per Rad die „Bäche-Tour“ erkunden.

Ausgewählte Events: Sa/ So, 5. und 6. Juni 2021: Europäischer Keramikmarkt Höhr-Grenzhausen So, 15. August 2021: Handwerkermarkt in Grenzau So., 5. September 2021 Limesfest in Hillscheid Sa/ So, 9. und 10. Oktober 2021: Europäischer Töpfermarkt Ransbach-Baumbach Sa./So., 27./28. November 2021: Höhr-Grenzhausen brennt im Advent Weitere Informationen zur Region: www.kannenbaeckerland.de

KANNENBÄCKERLAND TOURISTIK-SERVICE info@kannenbaeckerland.de www.kannenbaeckerland.de

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Lifestyle

Hallo Welt, Hat dir schonmal jemand gesagt, dass du wertvoll bist? Dass dein Leben lebenswert ist? Dass du wertgeschätzt wirst? Wenn nicht: Du bist wertvoll. Du wirst wertgeschätzt. Dein Leben ist lebenswert. In all diesen Worten steckt das Wort WERT. Doch was bedeuten eigentlich Werte?

Werte Nach der WIkipedia-Definition werden Werte im allgemeinen Sprachgebrauch als “erstrebenswert oder moralisch gut betrachtete Eigenschaften bzw. Qualitäten...“ bezeichnet. Aha! Deine Werte spiegeln letztlich deine persönliche Überzeugung, deine Glaubenssätze, deine Haltung und deine Einstellung wider. Sie prägen deine Identität, geben dir Orientierung, fokussieren und motivieren dich. Sie geben dir innere Stärke und Kraft und weisen dir die Richtung. Zudem ermöglichen sie dir zu entscheiden, ob etwas richtig oder falsch ist, ob du etwas lassen oder machen sollst. Ganz schön wertvoll diese Werte. Daher ist es umso wichtiger, seine Werte zu kennen. Nur so kannst du dich bewusst dazu entscheiden, ob etwas richtig oder falsch ist, ob etwas Sinn macht oder nicht, ob es zu dir und deiner Vorstellung vom Leben passt oder nicht. Denn nur wenn du deine Werte kennst, kannst du dein Leben auch danach ausrichten, um am Ende aller Tage ein wertvolles Leben gehabt zu haben. Deshalb lade ich dich ein, auf der nächsten Seite deine Werte zu definieren.

soulmoments Werte individuell & authentisch

einfach & besonders

kreativ & innovativ

einzigartig & inspirierend

regional & verbunden

nachhaltig & bewusst 30

Lifestyle

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Werte gibt es ganz schön viele. Hier eine Auswahl für dich: Weiterentwicklung Reichtum Loyalität Herzlichkeit Familie Freundschaft Begeisterung Lebensfreude

Verantwortung Hilfsbereitschaft Offenheit Freiheit Empathie Dankbarkeit Mut Gesundheit

Liebe Harmonie Achtsamkeit Einfachheit Vertrauen Ehrlichkeit Authentizität Toleranz

Was sind deine Werte? Welche Werte ziehen sich durch deine verschiedenen Bereiche? (Beziehung, Familie, Freunde, Arbeit, Selbstliebe, Spiritualität,...) Wähle zunächst deine TOP 10 und reduziere diese dann auf deine TOP 5.

Meine Werte:

Lass mich gerne von deinen Gedanken zu deinen Werten erfahren. Konntest du diese leicht definieren? soulmoments.koblenz

love,

Jasmin

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Wirtschaft

Im exk VideoDer Firmenname sagt uns schon, dass wir hier im Westerwald sind. Was verbirgt sich hinter der Westerwald-Brauerei? Wir sind eine klassische, mittelständische Brauerei – wie es sie leider gar nicht mehr so oft gibt. Gegründet 1861 in Hachenburg hat der Gründer und die zweite Generation das Unternehmen bereits 1908 zur Westerwald Brauerei gemacht. Die Idee war bereits damals eine Brauerei für den gesamten Westerwald und die angrenzenden Regionen zu sein. Das machen wir bis heute. Mit gut 80 Mitarbeitern – davon 11 Auszubildende – sind wir hier im Markt tätig. Kommen wir einmal zum Bier, das sie brauen. Erzählen Sie uns ein bisschen darüber! Ja, wir brauen unser Hachenburger ausschließlich mit Aromahopfen – das ist ganz besonders wichtig und bedeutsam. Warum? Hopfen in Bier braucht man um dem Bier eine natürliche Haltbarkeit zu geben, um schönen Schaum zu haben und für das Bittere im Bier zu sorgen.

hier aus unserer eigenen Quelle im Rodenbachtal. Und diese drei Sachen – zusammen mit dem Teamgeist, der bei uns herrscht - macht aus den Rohstoffen etwas ganz Besonderes, nämlich unser Hachenburger Bier.

WIR SIND STOLZE WESTERWÄLDER! Der Aromahopfen hat den Vorteil, dass er außerdem noch eine ganze Menge weitere Aromastoffe mitbringt. Der ist sehr teuer. Das macht es so kostbar und besonders – und ist für uns ein ganz wichtiger Punkt im Brauprozess. Zum Zweiten geben wir dem Bier 6 Wochen Zeit in Ruhe zu reifen. Gutes Bier braucht Zeit, sagen wir oft. Dieser Punkt ist ein sehr gewichtiger. Zum Dritten: wir kommen aus dem Westerwald wir haben unsere Rohstoffe, unser Brauwasser, 32

Auf Ihrer Website sprechen Sie von Erlebnisbrauerei. Was meinen Sie damit? Unser Standort ist wie eingangs gesagt, theoretisch rund um die Uhr zu besichtigen. Wir bieten Führungen an für Besuchergruppen, die durch die Brauerei gehen. Bei uns ist es so: wir sind komplett gläsern und transparent. Jeder Raum der Brauerei ist zu besichtigen, man geht mit einem Tour-Guide durch. Sie erleben hier sehend, fühlend, riechend, schmeckend den Weg des Hachenburger Bieres. Sie können aber auch Zusatzkurse buchen, wo sie zum Beispiel lernen: wie zapft man ein Bier perfekt oder wie verkoste ich ein Bier perfekt? Oder auch hier in der Brauwerkstatt lernen Sie sogar wie Sie ein richtiges Bier brauen. Sie suchen sich eine eigene Rezeptidee aus und sind zusammen mit dem Braumeister beschäftigt. Brauen einen Tag lang Ihr eigenes Bier, können das 6 Wochen später in einem kleinen Fass bei uns abholen.

Wirtschaft

klusiven -Interview

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Geschäftsführer der Westerwald-Brauerei,

Jens Geimer

Wir haben den geschäftsführenden Gesellschafter der Westerwald-Brauerei, Jens Geimer, getroffen und uns mit ihm u.a. über das Unternehmen als Arbeitgeber, seine Positionierung in der Region, die Erlebnisbrauerei und Zukunftspläne gesprochen. Das komplette Video-Interview könnt ihr euch online auf www.magazin-next.de/jens-geimer oder auf unseren sozialen Kanälen anschauen. Welche Auswirkungen hat die Corona-Zeit auf Ihr Unternehmen, Ihre Vermarktung und Ihre Produkte? Die Corona-Krise trifft auch uns sehr hart. Denn – Sie können sich das vorstellen – Bier wird dann verkauft, wenn Menschen gesellig zusammenkommen. Und die ganzen Feste und Veranstaltungen entfallen, die Gastronomie ist zum zweiten Mal komplett geschlossen, wo auch entsprechend kein Bier ausgeschenkt wird. Aber auch die Vereine die gesellig zusammenkommen und nach dem Sportevent, nach der Gesangsprobe oder der Feuerwehrübung vielleicht einen Kasten Bier trinken. Auch das entfällt komplett. Das merken wir erheblich. Auf der anderen Seite verkaufen wir viel mehr Bier im Einzelhandel, denn der Heimkonsum steigt. Das wiegt aber nicht das auf, was auf der anderen Seite fehlt. Aber wir werden mit einem blauen Auge – aus heutiger Sicht – aus der Krise herauskommen. Wir waren vorher gut aufgestellt, wir sind heute gut

aufgestellt. Wir haben grade auch im letzten Jahr wieder sehr viel investiert. Wir haben ein komplett neues Sudhaus gebaut – die größte Millionen-Investition, die wir je hatten. Da machen wir auch weiter. Auch in diesem Jahr folgt da vieles. Wir werden ein komplett neues Sortiment an Flaschen und Kasten in den Markt einführen, um den Standort hier zu sichern. Um die Arbeitsplätze zu sichern, holen wir die Produktion nach

Hachenburg – wir haben das früher extern gemacht – das schützt die Umwelt, hilft Transporte zu vermeiden. Da freuen wir uns sehr drauf, dass es hoffentlich gut beim Verbraucher ankommen wird.

Vielen Dank,

JENS GEIMER, vielen Dank

MANFRED SATTLER, der das Interview in unserem Auftrag führte. Neugierig geworden? Das komplette Video-Interview könnt ihr euch auf www.magazin-next.de/jens-geimer oder auf unseren sozialen Kanälen anschauen

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Finanzen

EXPERTENRAT SO FINANZIEREN SIE DIE EIGENEN VIER WÄNDE Ein Haus bauen, eine Eigentumswohnung kaufen – das liegt schon seit einiger Zeit im Trend. Jetzt hat das Thema Immobilienkauf durch die Corona-Krise weiter Auftrieb erhalten. Das zeigt auch eine aktuelle Studie der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK). Danach wünscht sich jeder Dritte (31 Prozent) eine neue Wohnung oder ein Haus, jeder Fünfte (20 Prozent) möchte nach der Corona-Krise in ein Haus im Grünen umziehen, und 2,4 Prozent haben unter dem Eindruck der aktuellen Beschränkungen spontan den Entschluss gefasst, ein Eigenheim zu bauen. Ist die Entscheidung erst einmal gefallen, gilt es, über die Finanzierung nachzudenken. Bausparvertrag, Immobilienkredit und Förderprogramme – die Mischung macht’s, wenn Sie die passende Finanzierung für Ihr neues Zuhause suchen. Was ist wichtig? Verlieren Sie von Beginn an die Nebenkosten nicht aus den Augen. Die Kosten für Notar, Grundbucheintrag, Grunderwerbsteuer, Umzug und Makler können rund 15 Prozent des Kaufpreises ausmachen. Sie wollen ganz neu bauen? Dann kommen noch Erschließungskosten, Baunebenkosten wie Versicherungen, Kosten für den Architekten und Außenanlagen wie eine Garage hinzu.

Bianca Kimmel

ist Baufinanzierungsspezialistin bei der Volksbank RheinAhrEifel eG in Koblenz: bianca.kimmel@voba-rae.de.

Finanzen

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

03‘21 Anzeige

Wir empfehlen bei der Finanzierung einen Eigenkapitalanteil von 20 Prozent. Dazu zählen zum Beispiel Bausparverträge oder eine Lebensversicherung. Der Staat greift Ihnen bei der Finanzierung häufig mit Förderprogrammen in Form von zinsgünstigen Darlehen und Zuschüssen unter die Arme. Wir prüfen gemeinsam mit Ihnen, wie Sie die Förderung optimal ausschöpfen – etwa für einen energieeffizienten Neubau, die Erhöhung des Einbruchschutzes oder für Maßnahmen zur Barrierereduzierung.

Carolina Göring Filialleiterin und Privatkundenberaterin Arenberg

Darüber hinaus beraten wir Sie natürlich auch zum Thema Anschlussfinanzierung. So können Sie zum Beispiel gleich zu Beginn Ihres Bauprojekts einen Anschlussvertrag für Ihre Immobilienfinanzierung abschließen und das Darlehen erst zu einem späteren Zeitpunkt in Anspruch nehmen. Es gelten dann die Zinskonditionen, die Sie bei Abschluss vereinbaren. So schützen Sie sich vor steigenden Sollzinsen, profitieren von transparenten Konditionen und haben Planungssicherheit für die nächsten Jahre.

Sie wollen Ihre Geldanlage prüfen? Machen Sie das.

So planen Sie Ihre Baufinanzierung

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Machen Sie sich frühzeitig Gedanken über die Weitere Informationen zum Thema Baufinanzierung gibt es hier: Anschlussfinanzierung – für transparente www.voba-rheinahreifel.de/baufinanzierung RAE Ui Machen Göring Next_86x173_4C0221.indd 1 Konditionen und Planungssicherheit

Die Verkaufsprospekte, die Anlagebedingungen, die wesentlichen Anlegerinformationen, weitere Informationen sowie die Jahres- und Halbjahresberichte erhalten Sie kostenlos in deutscher Sprache hier oder bei Union Investment Service Bank AG, Frankfurt am Main. Stand: 1. Januar 2021.

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Wirtschaft

BESTNOTE FÜR LVM-RECHTSS

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Ihren exzellenten Ruf als einer der fairsten Rechtsschutzversicherer in Deutschland bestätigt die LVM Versicherung im aktuellen Vergleich des Magazins Focus Money (Heft 35/2020): Die LVM sicherte sich nicht nur in der Gesamtbewertung die Bestnote „sehr gut“, sondern gehört auch zu den Langzeit-Siegern im 5-Jahres-Ranking. Insbesondere hebt das Magazin die Treuebereitschaft der LVM Rechtsschutzversicherten hervor.

LVM-Vertrauensmann Frank Lapo: „Dass wir zum fünften Mal in Folge einen Spitzenplatz bei Focus-Money belegen, führen wir auch auf unseren Top-Service und die stetige Weiterentwicklung unserer Produkte zurück. Ganz aktuell haben wir mit unserem Corona-RechtsberatungsService eine Anlaufstelle eingerichtet, bei der sich LVM Rechtsschutzkunden unmittelbar anwaltlich beraten lassen können. Zu den Details berate ich gerne in meiner Agentur, telefonisch oder per Videokonferenz.“

Im Auftrag von Focus-Money hatte das Analyseinstitut ServiceValue mehr als 2.000 Kunden zu den Erfahrungen mit ihrem aktuellen Rechtsschutzversicherer befragt. Diese beurteilten die Fairness von insgesamt 29 Versicherern unter anderem in den Kategorien „Kundenservice“, „Kommunikation“, „Leistung“ und „Beratung“. Für die Bewertung wurden Gütekriterien wie die Erreichbarkeit von Mitarbeitern, das Eingehen auf Kundenbedürfnisse, verständliche Kommunikation oder die Stabilität der Beiträge berücksichtigt. Die LVM Versicherung – bundesweit achtgrößter Rechtsschutzversicherer– überzeugte die Befragten dabei auf ganzer Linie und erzielte in vier von fünf Kategorien ein „sehr gut“.

Wirtschaft

R SCHUTZ

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

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Gesamturteil „sehr gut“ in aktueller Focus-Untersuchung Ärger vermeiden Um es jedoch gar nicht soweit kommen zu lassen, vermittelt der LVM Rechtsschutz aber auch Bonitätsprüfungen für Gewerbetreibende, so dass die Zahlungsmoral von Kunden und Lieferanten schon vor Vertragsschluss eingeschätzt werden kann. Rund um ihre Firmenverträge bietet LVM-Rechtsschutz auch eine telefonische Mediation für Unternehmerinnen und Unternehmer an. Bei diesem Verfahren verhilft ein unabhängiger Vermittler den Beteiligten, ihre Streitigkeiten einvernehmlich zu lösen. Frank Lapo: „Die Vorteile liegen auf der Hand: Das Mediationsverfahren bringt schnelle Ergebnisse, mit denen beide Seiten leben können. Ein langwieriger und kostenintensiver Gang vor Gericht ist dann oft gar nicht mehr notwendig.“

Entlastung bei Forderungsangelegenheiten

Auch für den Unternehmensalltag bietet der LVM Rechtsschutz mit seinem umfassenden Forderungsmanagement eine große Entlastung. Denn wenn Vertragspartner und Kunden gar nicht oder nur zögerlich ihre Rechnungen zahlen, können vor allem kleine und mittlere Unternehmen schnell in eine finanzielle Schieflage geraten. Damit Zahlungsrückstände säumiger Kunden eben nicht zu finanziellen Engpässen führen, unterstützt die LVM-Rechtsschutzversicherung Gewerbetreibende mit einem professionellen Forderungsmanagement. LVM-Vertrauensmann Frank Lapo betont: „Für Unternehmen zahlt sich ein professioneller InkassoService oft umgehend aus. Denn auf diesem Weg lassen sich auch solche Gelder eintreiben, die bereits schon abgeschrieben wurden.“ Zu diesem Zweck hat LVM-Rechtsschutz eine eigene Kooperation mit einem Inkassounternehmen ins Leben gerufen. Dieses sorgt dafür, dass unstrittige Geldforderungen zwischen 50 Euro und 100.000 Euro außergerichtlich eingefordert werden, und zwar so oft der Gewerbetreibende es wünscht.

Frank Lapo

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Fine Art Photography Zeitlose Bilder, kunstvoll inszeniert

Fotografien, die die zeitlose Bildästhetik der alten Meister aufgreifen, haben schon immer eine Faszination auf uns ausgeübt. Das durchdachte Spiel von Licht und Schatten, von Schärfe und Unschärfe, die feinsinnige und präzise Bildkomposition machen diese Bilder zu wahren Kunstwerken. Als Fine-Art-Fotografen können wir all unsere Kreativität, unsere Ideen und Emotionen in die Bilder einfließen lassen und sie kunstvoll inszenieren. Bei einem Fine-Art-Fotoshooting wird eine Bildkomposition ausgearbeitet und künstlerische Visionen verwirklicht, sodass stimmungsvolle, zeitlose Bildwerke entstehen. Wir machen nicht nur Einzelportraits von Kindern oder Erwachsenen, es sind auch Paar- oder Familienbilder in dem Stil möglich, sodass man das besondere Erlebnis auch miteinander teilen kann.

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Gesundheit

Telemedizin für eine gesunde Lunge Das Koblenzer Start-up Unternehmen Qurasoft, das hinter der Gesundheitsapp SaniQ steckt, haben wir euch bereits letzte Ausgabe im Detail vorgestellt. Das verfolgte Unternehmensziel: mit den Möglichkeiten der Digitalen Medizin ein lückenloses Monitoring der Krankheitsverläufe Ärztinnen und Ärzten unmittelbar zugänglich zu machen, damit diese bei Bedarf eine zeitnahe Anpassung der Behandlung einleiten können. Denn es ist wohl unbestritten, dass Telemedizin ein Schlüsselfaktor ist, um eine gute ärztliche Versorgung flächendeckend anbieten zu können – auch auf dem Land. Derart gut eingestellt müssen Patientinnen und Patienten so nicht zu allen Kontrollterminen physisch erscheinen.

Eine hochwertige gesundheitliche und pflegerische Versorgung der Bürgerinnen und Bürger ist auch ein zentrales Anliegen der rheinland-pfälzischen Landesregierung. So bündelt das Zukunftsprogramm „Gesundheit und Pflege – 2020“ bisherige erfolgreiche Aktivitäten. Gleichzeitig setzt es neue Impulse für innovative Konzepte und fördert Maßnahmen, die dazu beitragen, die Versorgung auch in den ländlichen Regionen des Landes in Zukunft zu sichern.

land-Pfalz jeweils für die Dauer von drei Monaten teil. Im Projekt verwendeten die Teilnehmer die Gesundheits-App SaniQ Asthma für Lungenerkrankte und führten darin ihr digitales Gesundheitstagebuch. Dazu erfassten sie mithilfe von Bluetooth®-fähigen Messgeräten Messwerte zur Beschreibung der Lungenfunktion, beantworteten Krankheitsfragebögen und protokollierten Medikationseinnahmen. Die Daten wurden drahtlos per Bluetooth® an das Smartphone übertragen. Symptome, Bemerkungen und alles, was sonst noch wichtig ist, konnten ganz einfach ergänzt werden. Betroffene erhalten zudem wertvolle Hinweise, wie z. B. aktuelle Informationen zur Pollenflugbelastung über die App-Anwendung. Das digitale Gesundheitstagebuch wurde nahezu in Echtzeit an die Praxis des behandelnden Facharztes übertragen. Der Arzt und sein Team sichteten die Daten mit der webbasierten Plattform SaniQ Praxis und analysierten diese.

Im Rahmen dieses Zukunftsprogramms wurde 2017 das telemedizinische Unterstützungsprojekt „Rheinland-Pfalz atmet durch – Telemedizin für eine gesunde Lunge“ ins Leben gerufen. Darin wurde die Behandlung von Asthmatikern durch digitale Unterstützungsangebote sowie ein Telemonitoring durch die behandelnde Facharztpraxis ergänzt. An dem Projekt nahmen 120 Asthmatiker aus Rhein48

Gesundheit

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von ihrem Wohnort eine optimale und bedarfsgerechte Therapie zu ermöglichen. Die Partner des Projektes sind das bereits erwähnte Telemedizin-Start-up Qurasoft und das pneumologische Studienzentrum Kardiologisch Pneumologisches Projektmanagement Koblenz. Die Studienergebnisse zeigen den Erfolg des Projekts: Patienten profitierten von einer Verbesserung ihrer krankheitsbezogenen Lebensqualität.

Feedback einer Nutzerin von SaniQ:

Ihre Symptome konnten deutlich reduziert werden, ihre Lungenfunktion und ihr Krankheitsstatus verbessert werden. „Es tut gut zu wissen, dass der Doktor ein Auge auf meine Gesundheit hat.“, heißt es seitens der zufriedenen Patienten.

„Ich benutze die App SaniQ seit der Teilnahme an der Studie und kontrolliere damit morgens und abends meinen Peak-Flow. Durch die Nutzung der App hat sich positiv verändert, dass ich die Werte regelmäßig messe und daher einen guten Überblick habe. Unregelmäßigkeiten und einen Abfall meiner Werte kann ich so dokumentieren.“

Auch die behandelnden Ärzte sind vom Projekt überzeugt. Der leitende Pneumologe Dr. Olaf Schmidt erklärt: „Durch die neuen technischen Möglichkeiten erhalte ich ein realistisches Bild von der Gesundheit meiner Patienten. Ich kann jetzt genau dann reagieren, wenn mein Patient mich braucht“.

Bestmögliche Versorgung für Lungenerkrankte mit

SaniQ

Bei Auffälligkeiten kommunizierten sie mit dem Patienten und führten Anpassungen an der Therapie durch.

Millionen Menschen in Deutschland leiden unter chronischen Atemwegserkrankungen, die ihre Lebensführung beeinträchtigen. Viele Menschen, insbesondere auf dem Land, können jedoch nicht mehr adäquat versorgt werden. Deshalb wurde das vom Gesundheitsministerium des Landes Rheinland-Pfalz geförderte Projekt „Telemedizin für eine gesunde Lunge“ ins Leben gerufen, um Rheinland-Pfalz zum Motor der Digitalen Medizin in Deutschland zu machen. Das Folgeprojekt „Herzverbund Rheinland-Pfalz“ (www.herzverbund.de) für chronische Herzerkrankungen baute eben dieses Konzept nur weiter aus und macht das Koblenzer Start-up Qurasoft inzwischen über Rheinland-Pfalz hinaus im ganzen Bundesgebiet für zahlreiche Praxen und Kliniken unverzichtbar.

Im Projekt erhielten die Teilnehmer jedoch nicht nur bei Problemen eine umfassende Unterstützung, sondern auch im Alltag. Erinnerungen in der App halfen, Medikamente wie geplant einzunehmen und Messungen entsprechend den ärztlichen Vorgaben durchzuführen. Bei Fragen rund um die Lungengesundheit konnte die Praxis direkt über die App kontaktiert werden. Eine pneumologische Schwerpunktpraxis wird zu einem Telemedizin-Zentrum. Von dort werden Patientinnen und Patienten, insbesondere aus den ländlichen Regionen der Eifel, des Hunsrücks und des Westerwaldes, betreut. Dabei wird keineswegs eine reine Fernbehandlung stattfinden. Die telemedizinische Behandlung soll ergänzend zur bestehenden Behandlung erfolgen, um chronisch kranken Menschen unabhängig 49

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Gesundheit

PSYCHOHYGIENE IN ZEITEN VON

CORONA:

“Always look on the bright side of life…”

und welche Möglichkeiten wir haben, das Beste aus der jetzigen Situation zu machen Corona ist für unsere Psyche eine wahre Herausforderung: Nichts ist mehr so, wie es war, und längst haben die Menschen erkannt, dass jeder selbst angehalten ist, der Krise die Stirn zu bieten und neue Umstände als Chance für sich zu nutzen.

erfordert. Es geht darum, mit herausfordernden Situationen umgehen zu können und sich mit den eigenen negativen Emotionen bewusst auseinanderzusetzen, statt sie zu verdrängen. Sind die wahren Ursachen erkannt, die hinter unseren negativen Gefühlen stehen, können klare Entscheidungen getroffen werden, was nicht mehr ins eigene Lebenskonzept passt. Sozusagen „Feng-Shui für die Seele“.

Unter Psychohygiene versteht man Maßnahmen, die ergriffen werden zum Schutz der psychischen Gesundheit – sowohl als Gegenmaßnahme bei bereits bestehenden Problemen, also auch zu deren Erhaltung. Optimaler Weise zielen sie darauf ab, dass Erlebnisse und Eindrücke erst gar nicht dazu führen, dass sie Menschen so sehr belasten und ihre Grundfeste erschüttern. Ein frommer Gedanke, der uns einiges abverlangt und neues Denken sowie neue Wege

Ein Perspektivenwechsel kann hier Wunder bewirken und den Blick klären für das, was uns die Krise an positiven Seiten zu bieten hat: Neue Chancen und Potentiale, die wir durch unsere ach so lieb gewonnenen Komfort-Zone gar nicht erkennen konnten. Gute Gelegenheiten, um unsere Gewohnheiten und Routinen zu überdenken und so etwas wie Kurskorrektur zu betreiben. Oder gar mutig völlig neue Wege zu gehen… längst vergessene Wünsche und Träume jetzt endlich zu wagen und verschüttete Talente in uns zu entdecken. 50

GA!

Unsere Einstellung zur aktuellen Situation ist maßgeblich daran beteiligt, wie wir aus der Krise herauskommen: Wenn wir es schaffen, unsere Fokus bewusst auf die positiven Dinge zu richten, das, was gerade geht, statt auf all das, was momentan nicht möglich ist, fördert dies sowohl unsere Zufriedenheit als auch unsere Dankbarkeit für das, was uns das Leben noch zu bieten hat.

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Zu viel Stress? Erleben Sie jetzt folgende Kurse online:

Selbstfürsorge:

Autogenes Training Progressive Muskelentspannung Yoga-Nidra Klang- und Fantasiereisen

Neue Chancen in der Krise erkennen und nutzen Eine Krise ist kein unüberwindbares Problem, sondern immer auch eine Möglichkeit, uns neu auszurichten und gut für uns selbst zu sorgen. Und das geht auf vielfältige Weise. Achtsamkeit für die eigenen Bedürfnisse ist hier sozusagen das Zauberwort. Mit einem Waldbad oder einem ausgiebigen Spaziergang in der Natur schaffen wir es, unseren Kopf freizubekommen und uns wieder neu auszurichten. Auch Atemübungen, besonders an der frischen Luft, Entspannungsmethoden wie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung, fördern in hohem Maße, dass wir so manch belastender Alltagssituation mit mehr Gelassenheit gegenübertreten können. Übungen aus dem Yoga, eine gesunde Schlafhygiene, Meditation und vieles mehr. Kurzum: ein umfassendes „Um-sich-kümmern“ oder „Sich-selbst-wichtig-nehmen“, bei dem wir gleichzeitig unsere persönliche Resilienz stärken, mit der wir unsere momentane (Lebens-)Situation bewerkstelligen können. Und längst sollte uns hier klar geworden sein, dass wir gerade einen digitalen Wandel erleben, der zwar keine persönlichen Präsenz-Treffen, dafür aber ein anderes, soziales Miteinander ermöglicht. Auf digitalen Plattformen können selbst Entspannungsmethoden, Yoga-Unterricht, Coachings und Lebensberatung oder einfach nur virtuelle Treffen mit Freunden und Gleichgesinnten stattfinden. Und das ist besser als nichts! Haben Sie schon einmal an einem Online-Entspannungskurs teilgenommen? Das ist gar nicht so schwer, wie Sie vielleicht glauben. Es braucht nur eine wichtige Eigenschaft: Ihren Mut neue Wege zu gehen! 51

Anmeldung per E-Mail info@innehalten-entspannen.de oder direkt über

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Helga Montag

Peter Hess®-Klangentspannungspädägogin und -Klangentspannungscoach Stressmanagement- und Resilienztrainerin Zertifizierte Peter Hess®Klangmassagepraxis Achtsamkeitstrainerin Kursleiterin Waldbaden

Matthäusstr. 38 · 56218 Mülheim-Kärlich Tel.: 0170 / 481 85 63 E-Mail: info@innehalten-entspannen.de www.innehalten-entspannen.de

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Gesundheit

Endlich

RAUCHFREI werden!

Der Klassiker unter den guten Vorsätzen: Nichtraucher werden! Ein Weg sind Kurse, die von der IKK Südwest bezuschusst werden. Nichtraucherberater Armin Klein vom Kooperationspartner der IKK Südwest, blume personalentwicklung “stop-n-go | einfach rauchfrei”, beantwortet die wichtigsten Fragen rund um das Thema Raucherentwöhnung.

Das heißt, Raucher nehmen in der Regel kaum körperliche Veränderungen wahr, der Hauptanteil ist die Psyche.“ Schon nach kurzer Zeit gibt es positive Nebeneffekte, wie ein spürbar besserer Geschmacks- und Geruchssinn oder eine bessere Fitness! „Es gibt ganz viele ehemalige Raucher, die Probleme mit der Luft beim Treppensteigen hatten oder andere, die sich ans Aufhören erinnern und sagen: 'Das Essen hat endlich wieder geschmeckt.' Viele berichten auch, dass sie als Nichtraucher viel mehr Zeit haben. Rauchen kostet nicht nur Geld, sondern auch Zeit.

Rund ein Viertel der Frauen und Männer in Deutschland sind Raucher. Welche Motive gibt es für das Rauchen und wie kommt es zu einer Abhängigkeit? Spätestens seit den 60er Jahren gab es massive Werbung, die das Rauchen cool gemacht hat. Die Raucher erzählen mir auch immer wieder, dass sie alles wissen über das Rauchen, wie schädlich und wie gefährlich es ist, aber sie können einfach nicht aufhören. Der Hauptgrund dafür ist, dass die Menschen eine psychische Abhängigkeit haben, die körperliche Abhängigkeit kommt dann noch hinzu.“

Die Rückfallquote bei der Raucherentwöhnung ist dennoch sehr hoch, nur ca. drei bis fünf Prozent, die die ohne Hilfe und ohne Hilfsmittel mit dem Rauchen aufhören, schaffen das erste Jahr ohne Zigaretten – was sind klassische „Rückfallrisiken“? „Die Hauptsituationen sind natürlich Krisen, wie z.B. Scheidung, Krankheit oder Arbeitslosigkeit, aber auch schöne Ereignisse, wie Urlaub Silvester oder Feiern. Rauchen beseitigt aber keinen Stress und keine Krise. Wofür nützt Rauchen eigentlich – darüber sollte man sich Gedanken machen! Im Seminar erklären wir ganz detailliert alle möglichen Szenarien, einmal die psychischen Stress-Situationen, wenn ich zur Zigarette greife und dann rückfällig werde und dann eben auch die sogenannte gesellschaftliche Hypnose, dass Rauchen irgendetwas Gutes bewirken könnte.“

Gibt es Tipps für einen besseren und leichteren Start ins Nichtrauchen? „Die beste Möglichkeit ist es, sich vorzustellen, was man durch das Aufhören gewinnt – das ist für viele Raucher unheimlich schwierig, da ein Leben ohne Zigaretten kaum vorstellbar ist. Zudem sollten alle angehenden Nichtraucher überhaupt erstmal den Gedanken zulassen, dass sie aufhören wollen!“ Gibt es einen typischen Raucherentwöhnungsverlauf und wie reagiert unser Körper auf den Entzug? „Grundsätzlich ist es so, dass auch starke Raucher jederzeit die Möglichkeit haben, einfach die Zigaretten wegzuschmeißen. Nach zwei bis drei Tagen sind sie dann völlig erstaunt, wie einfach es sein kann. Das erlebe ich mit Leuten die 10, 20 oder 60 Zigaretten am Tag rauchen, aber Raucher sind ja nachts im Schnitt auch acht Stunden Nichtraucher.

Können Sie skizzieren, welche Inhalte Sie den Teilnehmern in den Seminaren mit auf den Weg geben? „Wir erklären den Teilnehmern im Hauptseminar genau, wie sich der Körper verändert. Genauso wie man Rauchen lernen musste, muss man auch lernen nicht zu rauchen. Was machen Sie bei Stress, wenn Sie Alkohol trinken, oder Kaffee? Man muss 52

Gesundheit

diese Gewohnheiten erkennen und verändern, um die psychische Abhängigkeit zu besiegen und dann üben, üben, üben, um in Ruhe eine Tasse Kaffee zu trinken – ohne Zigarette! Wir führen den Raucher bei unserem Seminar aus der Raucherfalle und erreichen, dass er im Kopf wieder frei ist, ganz ohne Verlangen nach einer Zigarette.

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gerade steht. Bei Kursen in Unternehmen gibt es natürlich Unterschiede – von manchen Firmen schaffen es nur 30 Prozent, bei anderen dann aber 80 Prozent. Das liegt oft an mehreren Faktoren wie Betriebsklima, Angst vor Jobverlust, Räumlichkeiten, der eigenen privaten Situation. Gerade in der betrieblichen Gesundheitsförderung sind wir sehr, sehr aktiv – das ist unser Hauptkundenkreis. Mit zahlreichen Firmen arbeiten wir schon seit 2003 zusammen, weil sie davon überzeugt sind, solche gesundheitsfördernde Programme sind für ihre Mitarbeiter wichtig.“

Sie bieten auch eine Beratung über das Hauptseminar hinaus an. Wie kann man sich eine langfristige Begleitung oder diese Langzeitgarantie vorstellen? „Die Langzeitgarantie ist ein Spezialmerkmal unseres Angebots von stop-n-go zusammen mit der IKK Südwest, weil wir auch wissen, dass Raucher rückfällig werden können. Wir bieten sogenannte Aufbauseminare an, die die Teilnehmer kostenlos und so oft sie es brauchen innerhalb von fünf Jahren besuchen können, quasi eine Art Update! Da zeigt sich sehr häufig, dass das manche Menschen einfach brauchen und es dann auch schaffen.“ Gibt es eine Erfolgsquote, die Sie Privatpersonen und Unternehmen als Motivation mit auf den Weg geben können, die sich für Raucherentwöhnungskurse interessieren? „Nach dem Seminar treffen bis zu 90 Prozent der Teilnehmer den Entschluss, nicht mehr zu rauchen. Unsere Erfolgsquote nach drei bis fünf Jahren liegt bei ca. 60 Prozent. Das liegt hauptsächlich an unserer guten Nachbetreuung und wir den Raucher genau dort abholen, wo er

Unter www.ikk-suedwest.de/raucherentwoehnung/ finden Sie Informationen und Leistungen, die dabei helfen, endlich Nichtraucher zu werden. 53

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Genuss

Rezept aus der Frühlingsküche:

Knallgrüne

Erbsensuppe Viele saisonale Rezepte im März arbeiten noch mit dem letzten Lagergemüse, aber auch eine neue Frische ist jetzt langsam aber deutlich auf unseren Tellern zu entdecken. Erste Kräuter, Wildkräuter und die beginnende Vielfalt auf dem Acker verwöhnt unsere Sinne und lässt uns die grauen Tage des Winters schnell hinter uns. Immerhin kommt der Frühling mit langsamen Schritten...

Zutaten (für 4 Personen)

brühe ühe oder Gemüse 500 ml Hühnerbr (geschält) 500 g junge Erbsen 1 Lauchstangen 1 Schalotte 2 Knoblauchzehen 2 EL Butterschmalz

Da sind junge Erbsen, der letzte Winterspinat, kräftiger Rucola oder frische Petersilie und Minze die beste Grundlage für eine knallgrüne Suppe im Frühling. Kombiniert mit weiteren Gartenkräutern, kross gebratenem Speck und frisch gebackenem Weißbrot sind sie eine köstliche Vorspeise für ein tolles Frühlingsmenü, die sich aber auch ganz hervorragend als leichte Mahlzeit (zum Beispiel im Home Office) eignet. Diese Erbsensuppe besticht durch ihr frisches Aroma: Denn verfeinert mit frischer Minze und Schnittlauch kommt der zarte Geschmack der Hülsenfrucht besonders gut zur Geltung.

1 Bund Minze ch 1 Bund Schnittlau e 4 EL Creme Fraich Salz und Pfeffer

Genuss

Zubereitung:

Hühnerbrühe bzw. Gemüsebühe entweder selbst herstellen oder das Fertigprodukt anrühren. Lauchstange waschen und in Ringe aufschneiden. Schalotte schälen und würfeln. Knoblauchzehen schälen und kleinschneiden. Minze und Schnittlauch waschen, abtropfen lassen und fein hacken. Jeweils die Hälfte davon beiseite stellen.

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Erbsen haben einen hohen pflanzlichen Proteingehalt, sind also ideale Eiweißlieferanten für alle die mal auf tierisches Eiweiß verzichten wollen. Sie enthalten reichlich Folsäure, Vitamin A und C und viele weitere Spurenelementen wie Kalzium, Kalium, Zink, Magne sium und Eisen.

Topf vom Herd nehmen, gehackte Minze und Schnittlauch dazugeben und alles mit dem Pürierstab fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Erbsensuppe in tiefe Teller geben, mit Creme Fraiche und den beiseite gestellten Kräutern garnieren und sofort servieren.

Tipps:

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Wem die Konsistenz der pürierten Suppe noch zu breiig ist, der kann sie mit weiterer Brühe oder etwas heißem Wasser verdünnen.

Keine frischen Erbsen zur Hand? Kein Problem. Die Inhaltsstoffe der Tiefkühl-Erbsen ist fast identisch mit dem von der frischen Sorte, man kann sich also getrost das Pulen von frischen Erbsen sparen und die fertig vorbereiteten aus dem Froster nehmen.

Schon gewusst?

Butterschmalz in einem ausreichend großen Topf erhitzen. Zwiebeln und Lauch darin bei mittlerer Hitze 5 Minuten dünsten. Knoblauch dazugeben und mit Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe ablöschen. Erbsensuppe aufkochen und bei mittlerer Hitze 10 Minuten köcheln lassen, bis die Erbsen gar sind.

Wenn die frischen Kräuter in die Suppe kommen, darf sie nicht mehr weiter erhitzt werden. Das zarte Blattgrün wird bei zu großer Hitze sofort grau und die Suppe würde ihre schöne, leuchtend grüne Farbe verlieren.

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Für Liebhaber der scharfen Küche empfiehlt sich eine Prise Cayenne Pfeffer. die leichte Schärfe von diesem edlen Gewürz passt hervorragend zu dem feinen Aroma der Erbsen. 55

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Wohnen

Frühling

Der bringt frischen Wind ins Haus Die letzten Wochen trister und unbehaglicher Wintertage haben uns noch mehr in unseren eigenen vier Wänden „eingesperrt“. Kein Wunder, dass wir es eigentlich nicht mehr sehen können und uns nach Veränderung sehnen. Wie diese mit einfachen Tricks und ohne große Renovierung zu vollbringen ist, verraten wir euch hier. Denn mit ein wenig Phantasie lässt sich die Wohnung schnell wieder auf neuen Glanz bringen.

Tipp 1:

Neuer Wandanstrich Ein neuer Anstrich kann viel ausmachen. So lässt sich die Wandfarbe in ihrer Strahlkraft auffrischen, ein neuer und eventuell auch gewagter Farbton kann dem Raum ein ganz neues Leben einhauchen. Im Trend sind beispielsweise Erdtöne und Pastellfarben, aber eben auch knallige Farben wie Blau oder Grün. Doch Vorsicht: wer eine zu dunkle Farbe auswählt, kann damit einen kleinen Raum beengend und noch kleiner wirken lassen. Anzeige

Tipp 2:

Mobiliar verschönern Auch das vorhandene Interieur in der Wohnung kann mit einfachen Mitteln verändert und damit auch verschönert werden. Denn Verschleißerscheinungen lassen sich mit der Zeit und dem Gebrauch von Möbeln und Polstern gar nicht vermeiden. Aber Polstermöbel lassen sich mit einem neuen Stoff beziehen. Den passenden Stoff dazu gibt es in jedem Baumarkt oder Möbelgeschäft (viele lokalen Geschäfte bieten derzeit auch einen Abhol- oder Lieferservice an) zu kaufen. Ebenso lassen sich Schränke und Holzmobiliar mit einer Klebefolie in ein ganz neues Design tauchen. Bei den Arbeiten mit den modernen Designer-Klebefolien benötigt man neben einer ruhigen Hand, allerdings auch etwas Zeit und Geduld, damit die Klebefolie am Ende auch optimal sitzt

Tipp 3:

Neue Deko-Accessoires Wer seine Innenausstattung mit etwas Dekoration aufpeppen möchte, der kann Kerzen, Kissen, Pflanzen oder auch Lampen und Lichter einsetzen – mit geschickter Hand und dem passenden Stil kann man viel bewirken.

Wohnen

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KAISER

Haus- und Vermögensverwaltung Hausverwalterin und Immobilienmaklerin Janine Kaiser ist die Ansprechpartnerin für die Verwaltung von vermieteten Wohnhäusern, Wohnanlagen, Eigentumswohnungen sowie Gewerbeobjekten. Die Kunden können sich hier auf eine individuelle Betreuung und vollkommene Diskretion verlassen. Neben der Beauftragung geeigneter Handwerker und der direkten Abwicklung von Renovierungsarbeiten jeglicher Art bietet Janine Kaiser eine reibungslose Miet- & Wohneigentumsverwaltung aus einer Hand. Von der Betriebskostenabrechnung, Kontrolle und Überwachung der Mieteinnahmen und des Objekts vor Ort sowie Einsatz, Stellung und Kontrolle von Hauswart und Reinigungskräften, die Abwicklung von Versicherungsschäden bis hin zur Überprüfung der vorhandenen Versicherungen und geeigneter Anbieter (Strom, Gas etc.) Die Kaiser Hausund Vermögensverwaltung berät und wickelt ebenso diskret wie professionell die Vermietung oder den Verkauf Ihrer Immobilie ab. Die Immobilienverwaltung ist rund um die Uhr erreichbar. Nehmen Sie also gleich Kontakt auf! Anzeige

KAISER Haus- & Vermögensverwaltung Inh. Janine Kaiser Rheinstraße 4-6 56068 Koblenz

Telefon: 0174-2148947 www.kaiser-verwaltung.de info@kaiser-verwaltung.de 57

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AMIGO-

Kartenspiel Clack! Family Augen auf und sei bereit!

ie bereits beim großen Bruder Clack! benötigt man bei Clack! Family ein gutes Auge, Konzentration und flinke Finger: Es wurde ein Fahrzeug und die Zahl 2 gewürfelt? Jetzt heißt es ganz schnell alle Karten schnappen, auf denen genau zwei Fahrzeuge abgebildet sind! Liegen überhaupt passende Karten aus oder muss die „Gibt’s nicht!“-Scheibe geschnappt werden? Eins ist klar: Clack! Family wird zu einer Herausforderung für die ganze Familie!

Wer hierbei am schnellsten ist, bekommt alle sieben Karten aus der Tischmitte. Das Spiel endet, wenn alle Karten erspielt wurden. Der Spieler mit den meisten Karten gewinnt.

Clack! Family ist die Kartenspielvariante des beliebten Kinderspiels Clack! von Erfolgsautor Haim Shafir aus dem Jahr 2012 und bietet nun auch Action für die ganze Familie.

So spielt man Clack! Family: Die „Gibt’s nicht!“-Scheibe wird in die Tischmitte gelegt. Anschließend werden die Spielkarten gemischt und sieben davon im Kreis um die Scheibe herum gelegt. Der älteste Spieler beginnt und würfelt die beiden Würfel. Nun versuchen alle Spieler gleichzeitig so schnell wie möglich die Karten zu schnappen, welche die gewürfelten Eigenschaften zeigen. Anschließend legt man die geschnappten Karten in einem Stapel vor sich ab und füllt die Karten in der Tischmitte wieder auf. Wenn keine der sieben Karten zu den gewürfelten Eigenschaften passt, schnappt man sich die „Gibt’s nicht!“- Scheibe.

Spieler: 2-4 Personen Alter: ab 7 Jahren Dauer: ca. 10 Minuten

In Kooperation mit: www.amigo-spiele.de 58

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Presse

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Gemüse, Grünzeug, Kraut und Rüben: Flüssiges Gold aus Wurzeln, Kräutern und Gemüsen

STEFANIE KLÖCKNER ist ein echtes „Westerwälder Gewächs“ – und zwar eines mit ungewöhnlichen Ideen. Als sie vor mehr als 20 Jahren in das familiengeführte Unternehmen Birkenhof-Brennerei in Nistertal einstieg, ahnte sie noch nicht, dass sie dafür einmal den Innovationspreis der DLG für den Edelbrand „Möhre mit Honig“ verliehen bekommen sollte.

Der „hochprozentige Spaziergang durch den Gemüsegarten“ geht mit Edelmetall-Auszeichnungen weiter: einem Rote-Bete-Brand, der – wenn auch nicht gleich jedermanns Sache – doch wirklich ein echtes Geschmackserlebis ist. Auch ein Salbeigeist mit Honig ist im Programm zu finden, der mit getrocknetem Bio-Salbei eines Demeter-Hofes aus dem hessischen Westerwald hergestellt und mit regional gewonnenem Honig natürlich abgesüßt wird. Er gewann 2020 den Titel BEST IN CLASS im Rahmen der CRAFT SPIRITS BERLIN. „Salbei ist ein echter Charakter und als Destillat sehr spannend. Unser Salbeigeist ist ideal als Würzdestillat in der Küche verwendbar, zum Abrunden einer Jus zu Lammbraten, zum Aromatisieren einer Crème Brûlée, die mit einer Salbei-Karamell-Kruste überzogen wird oder auch zum Digestif, gemeinsam mit einem Salbei-Roh-Camembert“, empfiehlt Steffi Klöckner.

Die Anfänge der Destillerie ähnelten denen vieler anderer Kleinbrennereien in der Region – damals, in 1848 war es eine klassische Getreidebrennerei. Westerwälder Korn, Kümmel & Co. wurden gebrannt, häufig noch mit Getreide aus eigenem Anbau. Steffi Klöckner läutete 1999 gemeinsam mit ihrem Mann, Destillateurmeister Peter Klöckner, den Umbau des Unternehmens in eine moderne Genuss-Manufaktur ein, integrierte eine Obstbrennerei und destillierte in 2002 den ersten Fading Hill Single Rye Whisky. „Ich mag es, außerhalb vorgeschriebener Bahnen zu denken. Wieso sollte man nur Korn und Obst destillieren? Also haben wir unsere Ideen in die Tat umgesetzt, haben mit Kräutern aus unserem Kräutergarten – direkt neben der Destillerie – experimentiert, Bio-Gemüse in den Prozess mit einbezogen und einfach neu gedacht“, erklärt Steffi Klöckner. Als Kräuterspezialistin (IHK) und Expertin für das Zusammenspiel von Aromen und Geschmacksnuancen hat in enger Zusammenarbeit mit ihrem Destillateur-Team eine Serie außergewöhnlicher Brände kreiert: „Für unseren Möhrenbrand mit Honig werden zum Beispiel Westerwälder Bio-Möhren verwendet und man schmeckt sie wirklich beinahe pur: die erdigen Töne des Destillats werden sanft mit Bienenhonig abgesüßt und ergeben einen geschmacklich faszinierenden Brand. Wir sind ehrlich stolz darauf, dass er schon 2008 von der DLG zur bundesweit besten Spirituose in der Kategorie Innovation ausgezeichnet wurde – und auch in 2016, 2017 und 2019 Goldmedaillen bekam.“

Die nachhaltige Verwendung regionaler Rohstoffe wie Gemüse, Getreide, Honig und Kräuter ist ein entscheidender Punkt in der Philosophie der Birkenhof-Brennerei. Dass sie ihre Kreativität und Neugier auf neue Produkte mit diesem Anspruch so gut ergänzen kann, ist für die rührige Geschäftsführerin der Destillerie ein großes Plus: „Unsere Region hat viel an Produkten, Ideen und Kompetenz zu bieten. Wir nutzen sie gerne und oft in unserer Zusammenarbeit mit Erzeugern hier vor Ort.“ Probieren lassen sich die extravaganten (aber auch sehr bodenständigen!) Geister und Brände am besten direkt vor Ort auf dem Birkenhof in Nistertal. Unser Tipp: Buchen Sie einen Genuss-Abend! Hier gehen sie auf eine geschmackliche Reise durch die hochprozentigen Spezialitäten der Destillerie – kombiniert mit bester Feinkost. 59

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Fußball

ROT-WEISS-AKTION

BRINGT

1300 EURO

1860

FÜR GUTEN ZWECK EIN Die Trikotversteigerung von Rot-Weiß Koblenz für einen guten Zweck war ein voller Erfolg. In der Vorweihnachtszeit hatte der Verein aufgerufen, im Rahmen einer Benefizaktion für ein Trikot mit den Unterschriften aller Spieler und der Trainer des Regionalliga-Teams zu bieten, deren Erlös dem Kinderhospiz Koblenz zugutekommen wird. Weil Dr. Kai Kröll und Holger Goebel mit ihrem Höchstgebot von jeweils 500 Euro gleichauf lagen und es um einen guten Zweck ging, hat sich Rot-Weiß entschieden, zwei Jerseys zu übergeben. Dem Fußballverband Rheinland hat die Idee so gut gefallen, dass er mit seiner Stiftung „Fußball hilft!“ das Projekt ebenfalls unterstützte und mit weiteren 300 Euro bezuschusste. So kann sich das Kinderhospiz auf eine Spende in Höhe von 1300 Euro für seine wichtige und wertvolle Arbeit freuen. Die von allen Seiten voller Vorfreude erwartete Übergabe steht noch aus. Aufgrund der aktuellen Corona-Lage will man hier einen Zeitpunkt abwarten, wann sich die Situation weiter entspannt hat. 60

AUF ERFOLGSKURS

BEI DER LG RHEIN-WIED HAT SICH EINIGES GETAN

ie Leichtathletik befindet sich in der Wettkampfpause, aber hinter den Kulissen hat sich bei der LG Rhein-Wied auch in dieser ruhigeren Zeit einiges getan. In den Bestenlisten des Leichtathletik-Verbandes Rheinland sind sie 194 Mal genannt und schafften 50 Spitzenplätze. Kein anderer Verein im LVR war besser und kein anderer hielt mehr DLV-Bestennadeln als Würdigung für die Leistungen, die Einzug in die DLV-Bestenlisten hielten. Nadeln in Gold gehen in Reihen der LG Rhein-Wied an Sophia Junk (U23, 3. über 200 Meter in 23,42 Sekunden), Viktoria Müller (21. über 100 Meter Hürden in 14,00 Sekunden), den 200-Meter-DM-Dritten von Braunschweig Roger Gurski (4. über 200 Meter in 20,78 Sekunden), Kai Kazmirek (5. über 110 Meter Hürden in 14,14 Sekunden), Leon Schwöbel (15. im Kugelstoß mit 17,00 Metern), Lennart Roos (U20, 9. über 400 Meter Hürden in 56,21 Sekunden) und Jana Thiessen (U23, 29. über 100 Meter Hürden in 14,55 Sekunden). Die Bronze-Nadel nennt demnächst Leon Kuppert (M14, 11. im Hochsprung mit 1,75 Meter) sein Eigen. Der LG-Vorstand hat seine Hausaufgaben bereits gemacht, um für den erhofften Fall, dass Wettkampfsport wieder möglich sein kann, gerüstet zu sein und hat drei Termine geblockt. Wenn es das Virus zulässt, ist das Deichmeeting im Rhein-Wied-Stadion für den 15. Mai vorgesehen. Den 18. Juni haben die LG-Macher für den Deichlauf eingeplant und am 10. September sollen in den Andernacher Rheinanlagen die Teilnehmer des monte mare-Firmenlaufs auf ihre Kosten kommen. Jeweils unter der Prämisse, dass das Infektionsgeschehen die Durchführung erlaubt. Ob weitere Veranstaltungen hinzukommen, hängt von der Entwicklung der Pandemie ab. Auf ein Heimspiel in Koblenz fiebern die besten U23-Athleten hin. Für Sophia Junk und Co. ist die U23-DM am 26./27. Juni im Stadion Oberwerth unter Federführung des Leichtathletik-Verbandes Rheinland ein Höhepunkt des Jahres.

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Roger Gurski ist einer von acht Athleten der LG Rhein-Wied, die eine DLV-Bestennadel erhalten. 61

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DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

Volleyball

DEICH

HABEN SA ALLIANZ MTV STUTTGART II – VC NEUWIED 0:3(17:25, 21:25, 20:25)

Ein Blick auf die Tabelle der 2. Volleyball-Bundesliga zeigt zumindest derzeit eines recht deutlich: Die Mannschaft vom Trainerduo Dirk GROß und Ralf MONSCHAUER ist Spitze. Sie grüßt von ganz oben den Rest der „Welt“. Von bislang 14 Begegnungen hat der VC Neuwied 13 gewonnen, davon neun mit dem deutlichsten aller Resultate, 3:0! Dabei mussten die Mädels erst acht Sätze abgeben. Eine wahrhaft eindrucksvolle Bilanz.

Das Nachwuchsteam des Erstligisten stemmte sich am 30.01. vehement gegen die Niederlage. Neuwied war in den engen, entscheidenden Situationen abgebrüht und

Die Belohnung für derart gute Leistungen des gesamten Vereins ist ja nun schon seit einigen Monaten bekannt. Die VBL (Volleyball-Bundesliga)hat die Neuwieder in ein Förderprogramm aufgenommen und ermöglicht bzw. unterstützt somit den Aufstieg in die Eliteklasse der attraktiven Frauen-Sportart. Schon jetzt arbeiten alle Gremien im VCN intensiv an der Realisierung des Vorhabens. Trainer und Mannschaft stellen jedoch ein großes Ziel in den Vordergrund: „Wir wollen den Aufstieg auch sportlich schaffen. Will sagen – WIR WOLLEN MEISTER WERDEN“, so meint der engagierte Coach Groß. Und das Team zieht mit, wie eine kurze Auswahl der letzten Erfolge zeigt.

VC NEUWIED – VORWÄRTS SACHSEN VOLLEYS GRIMMA 3:0(25:18, 25:12, 25:17) Die ambitionierte Mannschaft aus dem Osten der Republik hatte am 23.01. nicht den Hauch einer Chance, war aber auch nicht vollzählig angereist. 62

Volleyball

DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION

HSTADTVOLLEYS

AISONZIEL FEST IM VISIER eiskalt. Johannes Koch, der Trainer der jungen Gastgeberinnen fand lobende Worte für die Deichstadtvolleys: „Die haben eine ungemein starke und konzentrierte Mitte.“

TG BAD SODEN – VC NEUWIED 0:3(21:25, 11:25, 18:25) Ein großartiges Spiel! Beide Mannschaften waren in diesem Jahr noch ungeschlagen und so war es besonders im ersten Satz extrem spannend weil sich keines der Teams entscheidend absetzen konnte. Bis zum Stand von 18:18 ging es hin und her, ehe sich die VCN-Damen ein paar Punkte Vorsprung erarbeiteten. Tolle, lange Ballwechsel und Abwehrleistungen. Scheinbar aussichtslose Bälle außerhalb des Spielfeldes wur-

den auf beiden Seiten wieder zurück ins Spiel gebracht. Der zweite Satz ging deutlich an Neuwied und im dritten Durchgang bäumte sich Bad Soden noch einmal auf, ohne jedoch Neuwied entscheidend zu gefährden. „Das hat unheimlich viel Spaß gemacht und wir konnten endlich einmal zeigen, was wir drauf haben“, freute sich der VCN-Coach Dirk Groß.

TERMINPLAN Samstag, 06.03. um 19.00 Uhr Gegner: Rote Raben Vilsbiburg II

Sonntag, 07.03. um 16.00 Uhr Gegner: TV Altdorf

Samstag, 20.03. um 19.00 Uhr Gegner: TV Waldgirmes

danach Sonntag, 28.03. auswärts beim SV Lohhof

Hinweis:

Die Heimspiele finden wie immer in der Sportarena des RWG Neuwied statt. Weiterhin sind keine Zuschauer zugelassen. Die Spiele können aber über einen fachkundig kommentierten Livestream www. Sporttotal.tv verfolgt werden. Fotos : Jörg Niebergall

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Neuwieder sendet Siegerfoto ein Conrad Lunar ist einer der Preisträger im Fotowettbewerb

Der Neuwieder Conrad Lunar hat mit seinem Foto „Streetart zum römischen Brückenschlag“ den ersten Platz beim Fotowettbewerb des Vereins Deutsche Limesstraße belegt. Dieser stand unter dem Motto „Du bist Welterbe“ und forderte Interessierte auf, ungewöhnliche Ansichten auf der Deutschen Limes-Straße, dem Deutschen Limes-Radweg und dem Deutschen Limes-Wanderweg festzuhalten. Als Gewinne winkten unter anderem Eintrittskarten für ausgewählte Museen am Limes, Bücher und ein Besuch in den Limes-Thermen Aalen. Limesreisende in Rheinland-Pfalz, Hessen, Baden-Württemberg und Bayern nahmen die Einladung an und reichten Fotos von Kastellen, Wachttürmen, Palisaden, Fundamenten, römisch inspirierter Streetart, Landschaftsaufnahmen und Ausstellungsstücken in Römermuseen ein. Die Bilder zeigen spannende Perspektiven und laden dazu ein, neue Reiseziele am Obergermanisch-Raetischen Limes – Europas größtem Bodendenkmal – zu entdecken. Der Fotowettbewerb stieß auf so große Resonanz, dass der Vorstand des Vereins Deutsche Limes-Straße entschied, anstatt der drei besten Fotos insgesamt zwölf Beiträge auszuzeichnen - drei für jedes Bundesland, durch das der Limes führt. Das rheinland-pfälzische Siegerfoto zeigt Streetart des Künstlers Alexander Heyduczek, inspiriert vom römischen Brückenschlag durch Julius Caesar bei Engers. Dass ein Neuwieder das schönste rheinland-pfälzische Foto eingesendet hat, freut nicht zuletzt das Team der Neuwieder Tourist-Info (TI). „Das animiert bestimmt einige, auf den Spuren des Limes rund um Neuwied zu wandeln“, hofft TI-Leiterin Julia Kloos-Wieland. Die Gewinnerfotos erscheinen in der Neuauflage der Imagebroschüre des Vereins Deutsche Limes-Straße. Zudem werden die Wettbewerbsbeiträge in Kürze auch auf der Internetseite zu sehen sein.

Schloss Miel

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