ASHWA informacinis katalogas

Kas yra ašvaganda?

Ašvaganda (Withania somnifera) yra ajurvedinis augalas, naudojamas jau daugiau nei 4000 metų. Tradiciškai naudojama tik augalo šaknis dėl jos atjauninančių ir adaptogeninių savybių.

Ašvaganda yra adaptogenas, kuris padeda organizmui prisitaikyti prie įvairių fizinių, emocinių ir biologinių stresorių.

KSM-66®

Ašvaganda

KSM-66® ašvaganda, sukurta „Ixoreal Biomed“, yra labiausiai kliniškai ištirtas ir saugiausias ašvagandos šaknies ekstraktas šiuo metu rinkoje.

Tai pilno spektro ekstraktas, turintis didžiausią biologiškai aktyvių medžiagų koncentraciją, išgautą tik iš šaknies. Jis gaminamas naudojant vandens pagrindo, „žaliosios chemijos“ procesą, nenaudojant alkoholio ar cheminių tirpiklių.

Kaip adaptogenas, ašvaganda nei stimuliuoja, nei slopina, bet padeda palaikyti pusiausvyrą (homeostazę) tiek kūne, tiek prote.

Ji laikoma saugia visoms amžiaus grupėms ir laiko patikrinta priemone emocinei, fizinei ir psichinei savijautai gerinti.

KSM-66® ašvagandos poveikis, patvirtintas klinikiniais tyrimais:

• Padeda mažinti stresą ir su stresu susijusį potraukį maistui*

• Padeda gerinti kognityvines (pažintines) funkcijas ir miego kokybę*

• Padeda gerinti ištvermę, jėgą ir imuninės sistemos veiklą*

• Padeda gerinti seksualinę sveikatą tiek vyrams, tiek moterims, bei didinti testosterono lygį vyrams*

* Šių teiginių neįvertino JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA). Šis produktas nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią ligoms.

Šaknys – sveikatai, lapai – kompostui

Nepaisant ilgos ašvagandos naudojimo istorijos, kai buvo vartojamos tik šaknys, pastaruoju metu pastebima tendencija, kad kai kurie ašvagandos tiekėjai į savo produktus įmaišo daugiau lapų. Tai sukėlė painiavą ir klaidinančią informaciją apie augalo dalis ir jų paskirtį – kada turėtų būti naudojama šaknis, o kada lapai.

Tūkstančius metų trunkanti tradicinė praktika, sustiprinta daugybės šiuolaikinių nepriklausomų klinikinių tyrimų, patvirtina, kad tik ašvagandos šaknis yra optimalus pasirinkimas adaptogeniniam ir atjauninančiam poveikiui.

Kodėl savo ekstrakte naudojame tik šaknis?

Tradicinis naudojimas

Tūkstančius metų tradicinėje praktikoje ašvagandos šaknys buvo naudojamos vidiniam vartojimui.

Vyriausybės rekomendacijos

Indijos vyriausybė griežtai rekomenduoja vengti ašvagandos lapų naudojimo, nes trūksta patikimų saugumo ir veiksmingumo duomenų apie lapus.

Tarptautiniai farmakopėjos standartai

Tik ašvagandos šaknys yra laikomos standartu pasaulinėse farmakopėjose, įskaitant Indijos, Jungtinės Karalystės ir Jungtinių Amerikos Valstijų farmakopėjas, taip pat įvairiuose tarptautiniuose patvirtintuose dokumentuose, įskaitant Pasaulio sveikatos organizaciją (PSO) ir „Health Canada“.

Ūkininkų ekonominis

įgalinimas:

Ašvagandos lapai yra 100 kartų pigesni nei šaknys. Įtraukdamos daugiau antžeminių dalių (lapų ir mažiau šaknų) į ekstraktus ir formules, sudedamųjų dalių gamintojai ženkliai padidina savo pelno maržą. Tačiau ūkininkai iš lapų pardavimo neuždirba pelno, be to, jiems atimama galimybė naudoti lapus dirvožemio kompostavimui.

Šiuolaikiniai tyrimai

Didžioji dauguma (309 iš 310) šiandien paskelbtų nepriklausomų klinikinių tyrimų yra atlikti naudojant tik šaknų pagrindu sukurtas formules.

Tvarumas ir kompostavimas

Lapai atlieka itin svarbų vaidmenį ašvagandos auginimo tvarume. Džiovinti lapai (taip pat ir stiebai) tampa kompostu kitam ašvagandos derliui, padėdami atkurti dirvožemio organinių medžiagų kiekį. Kitaip tariant: šaknys – sveikatai, lapai –kompostui.

Kodėl KSM-66®

yra geriausia ašvaganda pasaulyje?

KSM-66® yra labiausiai kliniškai ištirta ir saugiausia ašvaganda rinkoje

Ixoreal yra pramonės lyderė tyrimų ir klinikinių bandymų srityje, nagrinėjant ašvagandos poveikį. Atlikta 50 tyrimų: 32 publikuoti tyrimai, 8 papildomi tyrimai, baigti ir esantys recenzavimo procese, bei 10 vykdomų tyrimų.

Ji bendradarbiauja su pagrindinėmis akademinėmis ir mokslinių tyrimų institucijomis. Visi „Ixoreal“ vykdomi klinikiniai tyrimai atitinka auksinį standartą: atsitiktinių imčių, dvigubai akli, placebu kontroliuojami. Tyrimai orientuoti į pagrindines ašvagandos taikymo sritis, išvardintas žemiau.

Stresas

Keturiuose publikuotuose tyrimuose KSM-66® ašvagandos šaknų ekstraktas parodė statistiškai reikšmingą streso, su stresu susijusio potraukio maistui ir kortizolio lygio sumažėjimą serume.

Miegas

Keturi publikuoti tyrimai parodė, kad KSM-66 ašvaganda pagerina miego kokybę, miego efektyvumą, bendrą miego trukmę, laiką lovoje ir protinį budrumą pabudus, taip pat reikšmingai sutrumpina užmigimo laiką ir pabudimų po užmigimo trukmę.

ašvagandos vartojimas lėmė statistiškai reikšmingą kardiorespiracinės ištvermės padidėjimą, pagerėjus VO₂ max rodikliams.

Dviejuose publikuotuose tyrimuose KSM-66® ašvagandos vartojimas parodė statistiškai reikšmingą raumenų jėgos, raumenų masės ir raumenų atsistatymo padidėjimą.

Vyrų sveikata

Keturi publikuoti tyrimai parodė, kad KSM-66® ašvagandos papildų vartojimas padidina lytinį potraukį, seksualinį susijaudinimą ir pasitenkinimą, o kitas publikuotas tyrimas parodė spermos koncentracijos, spermos tūrio ir spermatozoidų judrumo padidėjimą.

Augintinių sveikata

Du tyrimai su arkliais, trys tyrimai su šunimis ir du tyrimai su katėmis parodė, ašvaganda yra saugi ir padeda mažinti stresą, atsiskyrimo nerimą, su stresu susijusį elgesį, taip pat gerina sąnarių sveikatą, imunitetą ir bendrą savijautą.

Atmintis ir kognityvinė funk.

Trys tyrimai parodė, kad KSM-66® ašvaganda pagerina trumpalaikę ir bendrą atmintį, vykdomąją atmintį, dėmesį bei informacijos apdorojimo greitį.

Vaikų sveikata

Dviejų tyrimų metu nustatyta, kad KSM-66® ašvagandos vartojimas pagerina dėmesį, kognityvines funkcijas, elgesį, ramybę ir miego kokybę, taip pat mažina vaikų stresą ir nuovargį.

Testosteronas

Keturi publikuoti tyrimai parodė, kad KSM-66® ašvagandos papildai vyrams gali pagerinti sveiką testosterono lygį.

Skydliaukės sveikata

Trys tyrimai parodė, kad KSM-66® ašvagandos vartojimas normalizuoja skydliaukės rodiklius asmenims, sergantiems subklinikine hipotiroze.

Moterų sveikata

Trijuose publikuotuose tyrimuose apie seksualinę funkciją ir dviejuose tyrimuose apie menopauzę nustatyta, kad KSM-66® ašvagandos vartojimas padidina lytinį susijaudinimą, lubrikaciją, orgazmą ir pasitenkinimą, o taip pat mažina klimakterinius simptomus ir karščio bangas.

Senjorų sveikata

Du tyrimai, atlikti su vyresnio amžiaus žmonėmis, parodė, kad KSM-66® ašvaganda pagerina bendrą savijautą, miegą ir protinį budrumą pabudus, rodant, jog ji gali padėti kovoti su daugeliu su senėjimu susijusių problemų. Jėga

Grožis iš vidaus

Dviejų tyrimų metu KSM-66® ašvagandos šaknų ekstraktas parodė statistiškai reikšmingą transepiderminio vandens netekimo (TEWL) sumažėjimą, pagerino odos būklę ir pagerino plaukų sveikatą, padidindamas plaukų tankį, augimą ir anageno fazės procentą, kartu sumažindamas telogeno fazės procentą bei pagerindamas „Skindex-29“ balus.

Oda ir plaukai

Dviejų publikuotų tyrimų metu nustatyta, kad vietinis KSM-66® ašvagandos naudojimas statistiškai reikšmingai pagerino odos ir plaukų sveikatą. Tyrimai parodė transepiderminio vandens netekimo (TEWL) sumažėjimą, padidėjusią odos hidrataciją, pagerėjusį odos elastingumą ir pigmentaciją. Taip pat nustatyta, kad vietinis naudojimas padidino plaukų augimą, tankį ir storį.

Neuro adaptogenų kompleksai su ašvagandų KSM-66® šaknų ekstraktu

Ašvagandų šaknų ekstraktas, gali:

Turėti adaptogeninių savybių.

Padėti palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.

Padėti palaikyti normalią psichologinę funkciją, miego kokybę bei gali

padėti palaikyti normalų streso lygį organizme.

Padėti palaikyti normalią protinę ir pažinimo funkciją.

Padėti palaikyti normalią energijos apykaitą.

Padėti palaikyti normalią reprodukcinę sveikatą.

Padėti palaikyti organizmo atsinaujinimo procesus.

*Europos Maisto Saugos Tarnybos (EFSA) leistini naudoti sveikatingumo teiginiai.

ASHWA PRO400

Papildas su aukštos kokybės ašvagandų KSM-66® šaknų ekstraktu, turinčiu itin didelę – net 5% - vitanolidų koncentracija. Papildytas inulinu iš cikorijos šaknies kuris praturtina mityba augalinės kilmės tirpiomis skaidulomis.

Neuro adaptogenų kompleksas, kuriame yra ašvagandų KSM-66® šaknų, liūto karčių (Lion‘s mane) ir rausvųjų rodiolių ekstraktų.

Ašvaganda (Migdomoji vitanija) –Indijoje ir Nepale paplitęs augalas, jau tūkstančius metų naudojamas dėl savo raminamųjų savybiųteigiamo poveikio nervų sistemai, padedant gerinti atsparumą stresui.

Liūto karčiai (Lion’s Mane) – tai grybas, nuo seno naudojamas tradicinėje kinų ir japonų medicinoje dėl savo kognityvinių, imunitetą stiprinančių ir antioksidacinių savybių. Šiandien jis vertinamas kaip natūralus adaptogenas, padedantis gerinti atmintį, lengviau susikoncentruoti bei mažinti protinę miglą.

Vartojimas

1 pakelio miltelius išmaišyti 150-250 ml vandens ar kito mėgstamo gėrimo arba berti tiesiai į burną užgeriant vandeniu. Vartoti 1 kartą dienoje, bet kuriuo paros metu.

Puikiai tinka maišyti į kokteilį, sultis ar arbatą.

Dėl šių savybių „maistu smegenims“ vadinamas grybas tampa vis populiaresnis tarp protinį darbą dirbančių ir besimokančių žmonių.

Rausvoji rodiolė (lot. Rhodiola rosea) – tai adaptogeninis augalas, augantis šaltuose ir aukštikalnių regionuose, pavyzdžiui, Sibire, Skandinavijoje, Himalajuose. Ji nuo seno naudojama tradicinėje medicinoje dėl gebėjimo didinti organizmo atsparumą stresui, gerinti ištvermę, fizinį ir protinį darbingumą.

pakelyje

Ašvagandos KSM-66 šaknų ekstraktas

mg - kuriame yra 5% vitanolidų 20 mg

Gericijaus (Lion‘s mane) ekstrakto 400 mg

Rausvųjų rodiolių šaknų ekstrakto, kuriame: 200 mg - 3% standartizuotų rosavinų 6 mg - 1% salidrozidų 2 mg

Papildas su didžiausiu – net 600 mg, aukštos kokybės ašvagandų KSM-66® šaknų ekstraktu, turinčiu itin didelę – net 5% - vitanolidų koncentracija. Papildytas inulinu iš cikorijos šaknies kuris praturtina mityba augalinės kilmės tirpiomis skaidulomis.

Pirma bioaktyvi ašvaganda KSM-66® milteliais, kurioje net 600 mg gryno ekstrakto!*

* Nustatyta pagal UAB „Softdent“ 2024-2025 05 ataskaitą, ASWHA PRO600 yra vienintelis maisto papildas, kurio vienkartinėje dozėje yra 600 mg grynų KSM-66® ašvagandų šaknies miltelių.