URDU
آپ كی صحت كے ليے حوصلہ ايك
مند معلومات تخليق كرنا! برلن ميں ر يفيوجيوں
كے ليے ايك چھوٹا سا نشان راہ
Mut machende Infos für
! Ihre Gesundheit
GEFLÜCHTETE IN BERLIN KLEINER WEGWEISER FÜR
برلن ميں خوش آمديد! ہم آپ كو ايسی كارآمد معلومات اور پتہ فراہم كرنا چا�تے �يں جو آپ كو اپنے صحت كی ديكھ بھال كرنے ميں مدد فراہم كرے گاـ آپ كو مجبورا اپنا گھر چھوڑنا پڑا ،آپ كے فرار كے دوران كچھ خراب واقعات بھی ہوئے ہوں گے ،اور اب آپ كو ايك غير ملك ميں جاكر اور ايك نئی زندگی كی شروعات كركے اپنا راستہ خود بنانا ہوگاـ اور يہ اتنا آسان نہيں ہےـ خاص طور پر تب جب آپ ايك �نگامی پناہ گاہ يا اجتماعی ر�ائش گاہ ميں ر�تے ہوں ،تو ايسی صورت ميں جگہ ت�ش كرنا اور اس كا تجربہ كرنا مشكل ہوتا ہے ـ برلن كے �ر ضلع ميں بہت ساری امدادی سہولت اور كاؤنسلنگ سينٹرز �يں جو آپ كے چھوٹے يا بڑے مسائل ،يا سواﻻت كا خيال ركھيں گے ـ يہاں پر بہت سارے اچھے تربيت يافتہ پيشہ ور افراد كام كرتے �يں جو آپ كی رازدای كو برقرار ركھيں گے اور آپ كو مفت ميں مشورہ ديں گےـ
3
مواد برلن ميں خوش آمديد!
كيا آپ كی طبيعت ناساز ہے؟ بحرانی صورتحال ميں آپ كہاں بچوں كے بارے ميں فكرمند �يں؟ نشيات :كب يہ بہت ز يادہ ہوگا؟ الكحل اور م ازت ہے اور كيا چيز ممنوع ہے؟ كس چيز كی اج ر�ائشی پر مٹ پر اثر بچوں اور نوجوانوں كا تحفظ كہاں سے ہوتی ہے؟چوكنا ر�يں! لت كی شروعات الكحل اور غيرقانونی منشيات قمار بازی طبی اعانت اور حمل جرائم ميں مدد كرنا ديگر كارآمد پتہ اور نشان راہ گھنٹے كے ليے ايمرجنسی نمبرز چوبيس
سے تعاون حاصل كرسكتے �يں؟
3 4 5 5 6 6 9 9 10 11 11 12 14 15 16
Senatsverwaltung für Gesundheit und Soziales سے فنڈ يافتہـ تصو ير كا ماخذshutterstock/liveinoctober :
نوٹيشنز )تحر يری يادداشت( :جہاں كہيں مذكر ع�مت كا استعمال ہوا ہے ،اس كے ساتھ ہی متعلقہ مؤنث ع�مت بھی شامل كی گئی ہےـ متن كو پڑھے جانے كے قابل ركھنے كے ليے صنف سے متعلق غير جانبدارانہ ع�مت كا مسلسل استعمال كو چھوڑ ديا گيا ہےـ
تصاو يرFotolia / schinsilord (9); Thenounproject (18) :
چھپا ہوا .4مكمل طور پر نظرثانی شدہ ايڈيشن /اكتوبر2016 ايڈيٹر: Fachstelle für Suchtprävention Berlin GmbH Chausseestr. 128/129 | 10115 Berlin ٹيليفون030 - 29 35 26 15 : فيكس030 - 29 35 26 16 : info@berlin-suchtpraevention.de www.berlin-suchtpraevention.de
V.i.S.d.P. Kerstin Jüngling, Fachstelle für Suchtprävention Berlin GmbH ادارتی عملہKerstin Jüngling, Anna Freiesleben : خاكہ بندی :مارٹن جيكب Martina Jacob
بحرانی صورتحال ميں آپ كہاں سے تعاون حاصل كرسكتے �يں؟ اگر آپ يا آپ كے كسی قر يبی شخص كو بحرانی صورتحال كا سامنا ہوتا ہے اور آپ بالكل نا اميد ہوجائيں اور كچھ نہ ہو پار�ا ہو تو ﺑﺮﻟﻦ ﮐﯽ اﯾﻤﺮﺟﻨﺴﯽ ﺧﺪﻣﺎت مدد كرتی ہےـ جذباتی بحران كے دوران بحرانی ﻻئن چوبيس گھنٹے مدد فراہم كرتی ہےـ برلن كی ايمرجنسی خدمات
24:00 – 16:00بجے: ٹيليفون -90 :تا 030 39 063 -10 16:00 – 00:00بجے و يك اينڈز اور تعطي�ت كے دوران: ٹيليفون030 39 063 -00 : www.berliner-krisendienst.de
ٹيليفون خدمات برلن
ٹيليفون -222 :يا 0800 11 10 111 )ب�معاوضہ(
مسلمانوں كے ليے ٹيليفون خدمات برلن
ٹيليفون 030 44 35 09 821 :
بچوں كے بارے ميں فكرمند �يں؟ بچوں -اور نوجوانوں كے ليے ايمرجنسی خدمات اور خواتين كے ليے ايمرجنسی خدمات چوبيس گھنٹے دستياب �يں اور برلن كے سبھی ضلعوں ميں بحرانی حاﻻت ميں فوری تعاون فراہم كرتے �يںـ اس كے ع�وہ وہ مختصر نوٹس پر بچوں اور نوجوانوں كو پناہ گاہ اور مز يد مدد فراہم كرتے �يںـ �اٹ ﻻئنچائلڈ پروٹيكشن
ٹيليفون030 61 00 66 : )چوبيس گھنٹے( www.hotline-kinderschutz.de )عربی ،تركی اور روسی ميں بھی دستياب(
بچوں كے ليے ايمرجنسی خدمات
ٹيليفون030 61 00 61:
نوجوانوں كے ليے ايمرجنسی خدمات
ٹيليفون030 61 00 62:
خواتين كے ليے ايمرجنسی خدمات
ٹيليفون030 61 00 63:
5
كيا آپ كی طبيعت ناساز ہے؟ تعاون موجود ہے!
Behandlungszentrum für Folteropfer Berlin e.V.
Clearingstelle der Charité beim LAGeSo
سياسی طور پر تنگ كيے افراد كے ليے نفسياتی اور سماجی مدد ،مشاورت اور ع�ج Turmstraße 21 House K, Entrance C, 3. Floor 10559 Berlin-Moabit ٹيليفون030 303 906 -0 : mail@bzfo.de www.bzfo.de ٹيليفون رجسٹر يشن اور معلومات: پير – جمعرات 17:00 – 09:00بجے ٹيليفون پر مشاورت :جمعہ 15:00 – 09:00بجے بدھ 12:00 – 11:00بجے
تناؤ بھرے اور صدمے والے تجربہ كے ليے :ر�ائشی حيثيت سے قطع نظر بالغوں اور بچوں كے ليے متعدد زبانوں ميں مشورہ اور تعاونـ Turmstraße 21 House M, 1. Floor 10559 Berlin-Moabit ٹيليفون030 397 630 25 : clearingstelle@charite.de پير – جمعہ 08:30بجے– 17:00بجے
Xenion, Psychosoziale Hilfen für politisch Verfolgte صدمے كے شكار ر يفيوجيوں كے ليے كاؤنسلنگ اور ع�ج Paulsenstraße 55/56 12163 Berlin-Steglitz ٹيليفون030 323 29 33 : info@xenion.org www.xenion.org پير – جمعرات 12:00 – 10:00بجے
4
Mobile Kontakt- und Beratungsstelle für Geflüchtete Friedrichshain-Kreuzbergميں ر يفيوجيوں كے ليے جرمن ،انگر يزی اور عربی ميں صحت ،طبی نفسی، اور نفسياتی مسائل سے متعلق كاؤنسلنگ Oranienstraße 52 10969 Berlin-Kreuzberg s.brand@ajb-berlin.de ٹيليفون0178 94 23 975 :
جرمنی ميں بہت سے لوگ الحكل پيتے �يں ليكن يہ اب بھی نقصان دہ ہےـ مثال كے طور پر آپ كو الكحل سے متعلق ز�رآلودگی ہوسكتی �يںـ جب آپ سڑك پر نشے كی حالت ميں كار يا بائك ميں سوار ہوتے �يں تو آپ كے ساتھ حادثہ ہوسكتا ہےـ عام طور پر لوگوں كو بہت كم مقدار ميں الكحل لينا چا�ئے كيونكہ يہ سائٹوٹاكسك اور انتہائی نقصان دہ ہوتا ہےـ درج ذيل كا اط�ق ہوتاہے :جتنا كم ہو اتنا اچھا ہےـ حمل كے دوران الحكل سے پر�يز كرنا چا�ئے كيونكہ يہ بچے كی نشوونما كو نقصان پہنچاتا ہےـ ع�ج كے دوران آپ كو الكحل نہيں لينی چا�ئےـ جرمنی ميں 18سال كی عمر كے بعد تمباكوخر يدا اور استعمال كيا جاسكتا ہےـ تمباكو نوشی اب بھی كئی مقامات پر ممنوع ہے جيسے اسكولوں ،ر يل گاڑ يوں ،بسوں يا ر يستوراں ميںـ نكوٹين ہميشہ ہی نقصان دہ ہے كيونكہ اس كی وجہ سے كينسر اور دوسری بيمار ياں ہوسكتی �يںـ خاص طور پر جوانوں اور حاملہ خواتين كے ذر يعہ تمباكو نوشی بہت ز يادہ غيرصحتمند ہےـ
قمار بازی
جرمنی ميں 18سال كی عمر كے بعد باضابطہ پلے �ال يا كيسينوز ميں قماربازی كی اجازت ہےـ رقم اور انٹرنيٹ سے قماربازی كے ليے نجی قماربازی ممنوع ہےـ جب كسی شخص كو قماربازی كی لت لگ جاتی ہے تو خود كوكھيلنے سے نہيں روك پاتا ہے اور بڑے قرضوں ميں ڈوب جاتا ہےـ
دوائيں”
دوائيں بھی آپ كو منحصر بناتی �يں خاص طور پر مسكن ،نيند كی گولياں اور درد كش دوائيںـ اس ليے آپ كو اسے تفصيلی �دايت كے بعد ہی لينی چا�ئےـ افسردگی كے ليے دوائيں آپ كے ڈاكٹر كے ذر يعہ تجو يز كردہ ہونی چا�ئے اور اسے �دايت كے مطابق لينی چا�ئےـ اگر آپ كو كوئی ضمنی اثرات ديكھنے ميں آتا ہے ،تو اس پر اپنے ڈاكٹر سے بات كر يںـ
7
يوميہ نگہداشت سنٹرز اور اسكولوں ميں رابطے كے افراد:
اگر آپ كے كوئی سواﻻت يا مسائل �يں تو براہ كرم يوميہ نگہداشت سنٹر ميں پری اسكول كے استاد سے ،اور پابندی سے ہونے والے والدين استاد كی ميٹنگ كے دوران بھی رابطہ كر يںـ برلن كے اسكولز سواﻻت اور مسائل كے حاﻻت كے ليے تعاون فراہم كرتے �يں مثال كے طور پر :اسكول ميں تدارك كے ليے ﻻئزن استاد اور معا�دہ جاتی استادكے ذر يعہـ اپنے بچے كے ك�س كے استاد كو مطلع كر يںـ
الكحل اور منشيات :كب يہ بہت ز يادہ ہوگا؟ كچھ لوگ موج مستی ،بيزاری كے سبب ،انتشار توجہ كے ليے يا ذاتی مسائل سے نمٹنے كے ليے منشيات كا استعمال كرتے �يںـ انہيں محتاط ر�نا چا�ئے كہ استعمال معتدل ہوـ لت سے مسائل حل نہيں ہوتے ،اس سے نئے مسائل پيدا ہوتے �يںـ جرمنی ميں قانونی نشہ آور مادے ،مثال كے طور پر سگر يٹ ،دوائيں يا الحكل اور غيرقانونی نشہ آور مادے مثال كے طور پر ،بھنگ يا �يروئين �يںـ كسی كو بھی لت لگ سكتی ہےـ لت ايك شناخت شدہ بيماری ہے اور كمزوری نہيں ہے ،كسی كو بھی لت لگ سكتی ہےـ �ر كوئی اپنی مدد كرسكتا ہےـ مشاورت اور مدد كے ليے يہاں پر بہت سارے امكانات موجود �يںـ يہاں پر ہم آپ كو چند مشورے اور تعاون فراہم كرتے �يںـ
كس چيز كی اجازت ہے اور كيا چيز ممنوع ہے؟ تاہم كچھ قوانين كے ساتھ جرمنی ميں الحكل كے استعمال كی اجازت ہےـ 16سال كی عمر كے بعد بيئر ،شراب اور شيمپيئن خر يدا اور پيا جاسكتا ہےـ اور 18سال كی عمر كے سے شراب اور دوسرے الكحل والے مشروبات خر يدے اور پئے جاسكتے �يںـ
6
ر�ائشی پر مٹ پر اثر
!
اگر آپ مجرمانہ خ�ف ورزی كے ليے مجرم قرار ديے جاتے �يں تو آپ كو بآسانی ملك بدر كيا جاسكتا ہےـ اس كا اط�ق مثال كے طور پر سزائے قيد ،اور نوعمرہ كے مقدمات اور پے رول كا مستوجب ہونے پر بھی ہوتا ہےـ سلسلے وار چوری اور ڈكيتی بھی ملك بدری كی وجو�ات �يںـ اگر كوئی شخص صرف �يروئن ،كوكين يا اسی طرح كی خطرناك منشيات كا استعمال كرتا ہے ،تو اسے كچھ مخصوص وجو�ات )جيسے ع�ج سے انكار( ) (AufenthG §54كے تحت ملك بدر كيا جاسكتا ہے ـ
جب آپ كاؤنسلنگ سينٹر پر جاتے �يں ،تو آپ كو سزا سے ڈرنے كی ضرورت نہيں ہےـ بچوں اور نوجوانوں كا تحفظ بچوں كو كسی بھی قسم كے منشيات كا استعمال نہيں كرنا چا�ئےـ جرمنی ميں يہ ممنوع ہے ،اس كے ع�وہ ،يہ صحت كے ليے بہت ز يادہ نقصان دہ ہےـ بچے اور نوعمر افراد نمو پارہے ہوتے �يں، اور اس ميں الكحل ،نيكوٹن يا منشيات سے بہت ہی ز يادہ خلل پڑسكتا ہےـ بچوں اور نوجوانوں كو خصوصی تحفظ كی ضرورت ہوتی ہےـ جرمنی ميں ") "Jugendschutzgesetzنوجوانوں كے تحفظ كا قانون( اسے منضبط كرتا ہے كہ بچے اور نوجوان افرد كو عوامی طور پر كيا كرنے كی اجازت ہےـ
بچوں اور جوانوں كے ليے خصوصی كاؤنسلنگ اور مدد كی پيشكش كی جاتی ہےـ
9
غيرقانونی منشيات
ان ميں شامل �يں ،مثال كے طور پر ،بھنگ ،ايكسٹيسی ،كرسٹل ميتھ� ،يروئن ،كوكينـ ان منشيات كو ركھنا اور فروخت كرنا ممنوع ہے اور يہ قابل سزا ہےـ
برلن ميں آپ اكثر لوگوں كو بھنگ نوشی كرتے پائيں گے ،ليكن يہ ممنوع ہےـ اگر آپ غيرقانونی منشيات كے ساتھ پكڑے جاتے �يں ،تو جيل جاسكتے �يں يا آپ كی ر�ائشی پرمٹ ختم ہوسكتی ہےـ
بھنگ؟
ايكسٹيسی؟
غيرقانونی منشيات؟
كوكين؟
8
الكحل اور غيرقانونی منشيات �ر ضلع ميں الكحل ،منشيات اور دواؤں كے ليے كاؤنسلنگ سينٹرز �يںـ آپ اس بروشر سے رابطے حاصل كرسكتے �يں – „Sucht und Drogen Wer kann helfen?“,ميں Fachstelle für Suchtprävention Berlin ) (030 29 35 26 15; info@berlin-suchtpraevention.deيا www.sucht-drogen-rat-hilfe.de – Sucht und Drogen ?Wer kann helfen جرمن ،تركی يا روسی زبان ميں پتہ واﻻ بروشر مفت ڈاؤن لوڈ كر يں: www.tinyurl.com/hm5agzj
HaLT الكحل كی ز�رآلودگی كے شكار كمسنوں كے ليے قبل از وقت مداخلت Große Hamburger Straße 18 10115 Berlin-Mitte ٹيليفون030 66 36 34 34 : www.halt-berlin.de
قمار بازی Café Beispiellos
Aufbruch Neukölln
قماربازی ،انٹرنيٹ اور آن ﻻئن قماربازی كی لت كے ليے كاؤنسلنگ اور مدد Wartenburgstraße 8 10963 Berlin-Kreuzberg ٹيليفون030 666 33 955 : cafe.beispiellos@caritas-berlin.de www.cafe-beispiellos.de
قماربازی كی لت والوں ،ميل گرو پس ،كے ليے سيلف �يلپ گروپ ،جرمن ،انگر يزی ،كردش، عربی ،تركی ،اور روسی زبان ميں كاؤنسلنگ Uthmannstraße 19 12043 Berlin-Neukölln ٹيليفون030 60 92 81 03 :
11
لت كی شروعات كہاں سے ہوتی ہے؟ چوكنا ر�يں! كيا آپ كا كنبہ بہت ز يادہ الحكل ،تمباكو نوشی ،يا دوسرے منشيات كا استعمال كرتا ہے؟ مدد مانگنے كی ہمت كرنا -لت ايك بيماری ہے جس كا ع�ج جرمنی ميں مفت ميں كياجاتا ہے!
اگر آپ كو تشو يش ہے ،تو براہ كرم درج ذيل پتہ پر رابطہ كر يں:
10
Fachstelle für Suchtprävention im Land Berlin
– Drogennotdienst لت سے متعلق كاؤنسلنگ
لت اور انحصار يت پر كاؤنسلنگ اور معلومات Chausseestraße 128/129 10115 Berlin-Mitte ٹيليفون030 29 35 26 15 : info@berlin-suchtpraevention.de www.berlin-suchtpraevention.de 14:00 – 10:00بجے پير منگل 18:00 – 14:00بجے جمعرات 19:00 – 12:00بجے جمعہ 13:00 – 09:00بجے
متاثرہ افراد اور رشتوں سے متعلق كاؤنسلنگ� ،نگامی حاﻻت ميں مدد Genthiner Straße 48 10785 Berlin-Schöneberg 24گھنٹہ�-اٹ ﻻئن: ٹيليفون030 19 237 : كاروباریدنوںميںكھلنےكےاوقات: 21:30 – 08:30بجے و يك اينڈ اور تعطي�تكےدنوںميں: 21:30 – 14:00بجے
آپ اپنی زبان بولنے والے ڈاكٹر يا معالج دندان كا پتہ كيسے لگائيں گے؟ Ärztekammer Berlin Ärztekammer Berlinسے آپ كو اپنے نزديكی كثير لسانی ڈاكٹروں كے پر يكٹس كا پتہ ملے گاـ Friedrichstraße 16 10969 Berlin-Kreuzberg ٹيليفون030 40 80 60 : kammer@aekb.de www.aerztekammer-berlin.de
Balance Familienplanungszentrum كاؤنسلنگ سينٹر صحت ،جنسی رجحان، پارٹنرشپ ،مانع حمل كے استعمال ،حمل اور حمل كے ضائع ہونے كے موضوع پر معلومات فراہم كرتا ہےـ حاملہ ر يفيوجيوں كے ليے خصوصی پروجيكٹ ،تارك وطن خواتين كے ليے كاؤنسلنگ كی خدمات، Mauritiuskirchstraße 3 10365 Berlin-Lichtenberg/Friedrichshain ٹيليفون030 236 236 80 : balance@fpz-berlin.de www.tinyurl.com/juktakb پير اور جمعہ 14:00 – 09:00بجے منگل اور جمعرات 18:00 – 11:00بجے بدھ 19:00 – 15:00بجے
13
طبی اعانت اور حمل Büro für medizinische Flüchtlingshilfe پر آپ كی ر�ائشی صورتحال سے قطع نظر گمنام طر يقے سے اور مفت طبی مداخلت Mehringhof, Gneisenaustraße 2a Courtyard, Step 3, 2nd floor 10961 Berlin-Kreuzberg 030 69 46 746:ٹيليفون info@medibuero.de www.medibuero.de بجے18:30 – 16:30 پير اور جمعرات
Zentren für sexuelle Gesundheit und Familienplanung
Malteser Migranten Medizin طبی بيمہ كے بغير بھی ابتدائی طبی نگہداشتـ Aachener Straße 12 10713 Berlin-Wilmersdorf 030 82 72 26 00 :ٹيليفون MMMedizin@malteser-berlin.de www.malteser-berlin.de بجے15:00 – 09:00 بدھ اور جمعہ،منگل
Praxis für obdachlose und bedürftige Menschen c/o GEBEWO pro gGmbH طبی رسد اور كاؤنسلنگ Stralauer Platz 32 10243 Berlin-Friedrichshain 030 29 66 85 36 :ٹيليفون arztpraxis@gebewo-pro.de www.gebewo-pro.de/arztpraxis بجے14:00 – 09:00 پير – جمعرات بجے13:00 – 09:00 جمعہ
Charlottenb.-Wilmersd., Friedrichsh.Kreuzb., Marzahn-Hellersd., Mitte كے ڈسٹركٹ �يلتھSteglitz-Zehlend اور سينٹرز ميں امراض نسواں كی مفت جانچ اور مانع حمل دوائيںـ www.berlin.de 12
ديگر كارآمد پتہ اور نشان راہ Flüchtlinge Willkommen ر يفيوجيوں كے ليے نجی �اؤسنگ كے اختيارات ميں مداخلت )مثال كے طور پر ( كے جيسےWGs 030 92 10 04 45 :ٹيليفون hallo@fluechtlinge-willkommen.de www.fluechtlinge-willkommen.de
Zentrum für Flüchtlingshilfen und Migrationsdienste (ZfM) ر يفيوجيوں كے ليے سماجی اور نفسياتی كاؤنسلنگ Turmstraße 21 House K, Entrance, C, 3. Floor 10559 Berlin-Moabit info@migrationsdienste.org www.migrationsdienste.org :كھ� ہوا نفسياتی كاؤنسلنگ بجے13:00 – 10:00 منگل 030 30 39 06 57 :ٹيليفون كھلی سماجی اور ضابطوں : سے متعلق مشاورت منگل اور جمعرات بجے12:00 – 09:00 030 30 39 06 54 :ٹيليفون
15
Wegweiser des Beauftragten für Integration und Migration des Landes Berlin ر يفيوجيوں كے ليے پتہ اور رابطہ فرد 030 90 17 23 51 :ٹيليفون www.berlin.de/lb/intmig/service/ adressen/
Flüchtlingsrat Berlin e.V. بہت سارے ر يفيوجيوں كی زندگی بہتر بنانے كے ليے عہدبستہ ہےـ بہت سی معلومات جن ميں قانونی ضابطے شامل �يںـ كوئی كاؤنسلنگ سينٹرنہيں ہےـ www.fluechtlingsrat-berlin.de
Al Muntada عرب دنيا كے ر يفيوجيوں اور مہاجر ين كے ليے كاؤنسلنگ Morusstraße 18A 12053 Berlin-Neukölln 030 68 24 77 19 :ٹيليفون almuntada@diakoniewerk-simeon.de بجے13:00 – 10:00 منگل بجے17:00 – 14:00 جمعرات
جرائم ميں مدد كرنا جرمنی ميں كوئی بھی شخص مدد كے ليے پوليس كے پاس جاسكتا ہے اور پوليس كو آپ كی مدد كرنی چا�ئےـ �نگامی حاﻻت ميں 110ڈائل كر يں
جنسی بدسلوكی ،تشدد يا نسل پرستی كا شكار ہونے كی صورت ميں مدد كے ليے مخصوص جگہ دستياب �يںـ Weißer Ring
Gewaltschutzambulanz der Charité
مجرمانہ عمل اور تشدد كا شكار ہونے پر كاؤنسلنگ ٹيليفون) 116 006 :ملك پيما(
تشدد كے شكار لوگوں كے ليے رابطہ كا سينٹر پوليس كی فوری مداخلت كے تقاضوں كے بغير چوٹوں كے ليے فارنسك دوائيں اور عدالت پر مبنی دستاو يزات Turmstraße 21, House N 10559 Berlin-Moabit ٹيليفون 030 45 05 70 270 مشاورت كے اوقات: پير– جمعہ 15:00 – 8:30بجے
Opferhilfe Berlin جرم كے شكار لوگوں كے ليے كاؤنسلنگ اور تعاون Oldenburger straße 38 10551 Berlin-Moabit ٹيليفون030 39 52 867 : www.opferhilfe-berlin.de
Ban Ying e.V. ReachOut فرقہ وارانہ ،نسلی اور شامی مخالف تشدد كے متاثر ين كے ليے كاؤنسلنگ سينٹر Oranienstr. 159 10969 Berlin-Kreuzberg ٹيليفون030 69 56 83 39 : info@reachoutberlin.de www.reachoutberlin.de 14
انسانی بردہ فروشی كے شكار لوگوں كے ليے كاؤنسلنگ اور كوآرڈينيٹنگ سينٹر Anklamer Straße 38 10115 Berlin-Mitte ٹيليفون030 44 06 373 : info@ban-ying.de www.ban-ying.de
BBZ Beratungs- und Betreuungszentrum für junge Flüchtlinge und Migranten پناہ گز ينی كی كارروائی اور معمول كی زندگی كے دوران مشاورت اور تعاون )مثال اسكول اور كام ميں( Turmstraße 72, Floor 4. 10551 Berlin-Moabit ٹيليفون030 66 64 07 -20 : www.bbzberlin.de پير – جمعہ 18:00 – 10:00بجے
OASE Berlin e.V. ر يفيوجيوں ،انضمام كے منتظمين كے ليے متعدد زبانوں ميں پر مشاورت اور تعاون InterKULTURelles Haus Pankow Schönfließer Straße 7 10439 Berlin-Prenzlauer Berg
ٹيليفون030 300 2440 40 : kontakt@oase-berlin.org www.oase-berlin.org پير – جمعہ 15:00 – 08:00بجے
Schwulenberatung Berlin LGBTI*Qكے ر يفيوجيوں كے ليے جرمن، انگر يزی ،عربی ،ہسپانوی ،اور فرانسيسی ميں رابطے ،مشاورت اور مددـ Wilhelmstraße 115 10963 Berlin-Kreuzberg ٹيليفون030 23 36 90 70 : refugees@schwulenberatungberlin.de www.schwulenberatungberlin.de منگل اور جمعہ 18:00 – 14:00بجے
چوبيس گھنٹے كے ليے ايمرجنسی نمبرز فائر سروس ايمرجنسی نمبر
ٹيليفون) 112 :ٹول فری كال(
پوليس ايمرجنسی نمبر
ٹيليفون) 110 :ٹول فری كال(
ڈينٹسٹری ايمرجنسی نمبر
ٹيليفون030 89 00 43 33 :
16
كال كرنے پر فراہم كی جانے والی طبی خدمت ٹيليفون030 31 00 31 :
ز�ر آلودگی سے متعلق ايمرجنسی نمبر
ٹيليفون030 19 24 0 :