Le printemps serait-elle la parfaite saison ? Il débute le jour de l’équinoxe, le moment où la durée du jour est égale à celle de la nuit. Dès lors, le jour prendra l’ascendant nous offrant une période d’ensoleillement optimal. Ô soleil, tu favorises la sécrétion de dopamine, de mélatonine et de sérotonine, hormones du bonheur. Exit la dépression saisonnière, place à celle qu’on surnomme la saison des amours. Et tant mieux, car nos coups de cœur sont nombreux !
