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Lenzburger Bezirks-Anzeiger

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DONNERSTAG, 13. OKTOBER 2022

LENZBURGER WOCHE

Amtliches Publikationsorgan für den Bezirk Lenzburg und angrenzende Gemeinden.

PP 5600 Lenzburg · Nummer 41 · Post CH AG

SALZKORN Ambivalenztoleranz Wer seinen Alltag nachhaltiger gestalten möchte, ist immer wieder Ambivalenzen ausgesetzt. Beispielsweise möchte man die Umweltbelastung Kathrin Steinmann durch die eigene Mobilität minimieren und dennoch nicht ganz auf das Kennenlernen anderer Länder verzichten. Oder man schränkt den Konsum tierischer Produkte ein, möchte aber als Gast nicht kompliziert sein. Ambivalenz steht nach gängiger Definition für ein «Erleben, das wesentlich geprägt ist von einem inneren Konflikt. Dabei bestehen in einer Person sich widersprechende Wünsche, Gefühle und Gedanken gleichzeitig nebeneinander und führen zu inneren Spannungen» oder für «das Erleben einer konflikthaften, von gegensätzlichen Aspekten geprägten Bewertung einer Situation oder eines Objekts».

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Hallwilersee als Kraftquelle: Beatrice Widmer mit ihrem Buch «Meine endlose Knieodyssee» im Seenger Frauenbad.

Foto: Fritz Thut

Ein Buch, das Mut macht Seengen Ein Skiunfall mit 28 Jahren veränderte das Leben von Beatrice Widmer grundlegend. «Meine endlose Knieodyssee» heisst das Buch, das sie über ihre Erfahrungen geschrieben hat. ■

FRITZ THUT

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uf der Bettmeralp wars. Beatrice Widmer wollte ihre Kinder ans Skifahren heranführen. Und baute «im jugendlichen Leichtsinn» selbst einen Unfall. Der erste Arzt, der sich das verletzte Knie ansah, sprach von Meniskus und entschied «Nicht operieren!».

«Ich will wieder aufs Velo»

Im Unterland tönte es anders. Knie gebrochen, ab auf den Operationstisch. «Seither bin ich immer mit Schmerzen unterwegs», blickt Widmer auf eine lange Leidenszeit zurück. Untersuchungen, Operationen, Rehas, Therapien reihten

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Hallwilersee als Kraftquelle

2013 folgte ein letzter Eingriff, um Vernarbungen zu entfernen und danach eine Reha in Rheinfelden. «Das Beste, was mit passieren konnte, da habe ich wieder Energie gewonnen», sagt Widmer im Gespräch im Seenger Frauenbad, wo sie regelmässig – auch jetzt bei kühleren

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sich in bunter Folge. Offensichtlich waren auch falsche Behandlungen und Kunstfehler darunter. Trotz diesen Rückschlägen gab Beatrice Widmer nie auf. Mal im Rollstuhl, mal mit Krücken unterwegs, verfolgte sie als Bewegungsmensch immer ein Ziel: «Ich will wieder aufs Velo.» Das Knie wurde durch die zahlreichen (Fehl-)Behandlungen spröde oder ist, wie es die Betroffene selbst beschreibt, «zusammengebrochen». Um eine Prothese einsetzen zu können, musste Knochen «aufgepflastert» werden. 32 Jahre nach dem Unfall war es so weit: «Endlich hatte ich einen Professor gefunden, der gesagt hat ‹Ich mache es›», so Widmer.

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Wassertemperaturen – schwimmen geht: «Der Hallwilersee ist meine Kraftquelle.» Beatrice Widmer hat zwar immer noch grosse Schmerzen, speziell bei Vollmond. Als weitere Therapie hat sie inzwischen auf Anregung des Hausarztes ihre Leidensgeschichte zwischen zwei Buchdeckeln festgehalten: «Zuerst war ich skeptisch, aber ich will den Leuten mit meinem Buch Mut machen.» Exakt zum 70. Geburtstag hielt sie das «Baby» erstmals in den Händen. Die Reaktionen der Leser schaffen Gewissheit, dass das Ziel erreicht wurde. «Ich durfte viel Schönes und Berührendes erleben. Die Leute hörten mich ja vorher nie klagen.» Inzwischen ist bereits die zweite Auflage gedruckt. «Meine endlose Knieodyssee» von Beatrice Widmer. Hardcover, 173 Seiten, reich illustriert. Bezug via www.spiegelberg-verlag.com oder direkt per Mail bei widmer.b@gmx.ch.

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Vor Kurzem bin ich auf den Begriff der Ambivalenztoleranz gestossen. Damit ist die «Fähigkeit, Ambivalenzen wahrzunehmen, zu ertragen und in ihnen handlungsfähig zu bleiben; sie nicht als bedrohlich zu empfinden, sondern sie als Teil der sozialen Welt wahrzunehmen» gemeint. Sich bewusst zu sein, dass wir immer und überall Ambivalenzen begegnen und Perfektion weder möglich noch notwendig ist, hilft dabei, nett zu sich selbst zu bleiben. Ideale verfolgen leistet einen grossen Beitrag zu einer lebenswerten Welt. Strebt man darin jedoch nach Perfektion, läuft man Gefahr, negativ über sich selbst zu urteilen. Ein hilfreicher Gedanke ist, dass man sich selbst so begegnen darf, wie man eine befreundete Person behandeln würde. Erzählt eine Freundin, sie fühle sich schlecht, weil sie ausnahmsweise gegen ihre Ideale gehandelt hat, würde man sie nicht dafür verurteilen. Im Gegenteil würde man sie für das im Alltag Erreichte beglückwünschen und überwiegend das Positive sehen. So dürfen wir auch mit uns selbst umgehen und uns mit Wohlwollen und Wertschätzung begegnen. Kathrin Steinmann, Lenzburg

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