LA DANZA
VIVIENDO
VOL. 4 | N. 2 | JUNIO 2026
Anna Pavlova y el “boom” del ballet, en Puerto Rico Cómo prevenir el pie de atleta siendo balilarín Exponen que Exponen que una una carrera,, en carrera en danza,, es danza es viable viable,,
incluso durante crisis económica
El aspecto laboral de la danza
ENTREVISTA: LA DANZA, COMO TERAPIA, BENEFICIA A MÁS QUE SUS ESTUDIANTES
incluso durante crisis económica
ENCUESTA: ¿ES LA DANZA UN ARTE, UN DEPORTE , O
ALGO MÁS?
A unos pasos de
AXDA University
Revista de: Alicia Extreme Dance Academy (Establecido: 2007) AXDA tiene más de 17 años de experiencia en el campo de la enseñanza de la danza promoviendo el desarrollo del talento de nuestros alumnos locales e internacionales; apoyando y fomentando la educación cultural. AXDA promueve una calidad en la enseñanza; proveyendo la base de todo movimiento, el Ballet, a través de la metodología de la Royal Academy of Dance de Londres. Nuestra directora y maestra, Alicia Oliveras, RAD RTS es una maestra registrada de la RAD, quien posee el reconocimiento de esta organización mundial para entrenar bailarines para los exámenes y la competencia internacional de la RAD. En adición, ha formado parte de la facultad de la RAD para impartir cursos a futuros maestros del sistema con alumnos internacionales, también es miembro activo del Consejo Internacional de la Danza. Misión: Buscamos propiciar un ambiente expresivo, social y formador de cada talento a su máxima expresión; en el que la comunidad y cada uno de sus miembros cooperen en el proceso de aprendizaje para la formación de un ente completo y armónico mediante actividades expositivas, en las cuales el maestro participe como mentor, consejero e intermediario y el estudiante como la figura medular. Visión: Enaltecer el mundo de las artes, llegando a ser una de las mejores instituciones educativas del país; mediante la implementación de estrategias innovadoras que se ajusten a las necesidades del estudiantado, con énfasis en la educación con valores, que sean de gran impacto social y cultural hacia Dirección: nuestros alumnos, sus familias y la The Outlet Mall, 2do nivel, comunidad en general. Edif. Caribbean Cinemas, Canóvanas Puerto Rico, 00729 Contacto: 1-787-256-7717 www.axdapr.com info@axdapr.com
el equipo
Alicia Oliveras García Editora en Jefe Dirección Artística
en
Isabel Burgos Rossy Editora Manejadora Escritora
colaboración
con
Balwin Calderón Blanco Escritor Blog de Nox
Tabla de CONTENIDO Del folclor a la técnica: La evolución de la danza académica
14
¿Cómo prevenir el pie de atleta siendo bailarín de ballet?
El aspecto laboral de la danza 21
33
Exponen que una carrera en danza es viable, incluso durante crisis económica
Con base científica: tu mente influye en tu rendimiento
44
23
¿Es la danza un arte, un deporte o algo más?
El blog de Nox- Bailarín fuerte o débil: Adagio vs. Allegro 37
19
Se aproximan los exámenes de la RAD: ¿Conoces el proceso?
Las razones detrás de la estética del bailarín y la danza inclusiva
29
10
41
Entrevista: La danza como terapia beneficia a más que sus estudiantes
Anna Pavlova y el boom del ballet en Puerto Rico
49
Bienvenidos a la Temporada de Verano
Carta del Editor En esta edición exploramos la danza como un campo de desarrollo profesional y sostenibilidad económica, destacando su potencial para construir carreras artísticas sólidas y perdurables. Como profesionales de la danza, apostamos por promoverla como un espacio relevante en los ámbitos recreativo, terapéutico, pedagógico y de la ejecución artística profesional.
En nuestra sección de salud, abordamos la prevención del pie de atleta en bailarines. Además, presentamos la historia de una familia que disfruta de las clases de ballet desde una perspectiva terapéutica para su hija, compartiendo su experiencia y los beneficios que han encontrado a través de la danza.
Como parte de nuestro análisis investigativo de temporada, compartimos
También les invitamos a disfrutar del podcast Saber y Danza, disponible en nuestro canal de YouTube, donde compartimos entrevistas con profesionales
los hallazgos preliminares de la encuesta ¿Es la danza un arte, un deporte o algo más? Te invitamos a participar y compartir tu opinión; visitando el artículo y escaneando el código QR para
de la salud, facultad, egresados, estudiantes activos y otros invitados especiales que enriquecen la conversación sobre el impacto de la danza en nuestra sociedad.
completarla. Esperamos que esta edición les inspire a
Alicia Oliveras Editor en Jefe
5
descubrir nuevas perspectivas, fortalecer su pasión por el movimiento y reconocer el valor de la danza como herramienta de crecimiento personal y profesional.
FULL TRAINING PROGRAM
ALGO DE HISTORIA
DEL FOLCLOR A LA TÉCNICA:
LA EVOLUCIÓN DE LA DANZA ACADÉMICA
Por: Isabel Burgos Rossy
La danza creó un espacio, entre el instinto y la disciplina, en el que los seres humanos se han desenvuelto y recreado por milenios. Desde los bailes heredados, a través de la tradición oral, hasta la técnica de la danza académica, la evolución de la danza ha sido el reflejo de la evolución de la sociedad humana. Danza académica es un término amplio que aborda varias disciplinas dancísticas, estudiadas en escuelas y academias de baile, en las que exista un conjunto estructurado de movimientos rítmicos coordinados al compás de música. El Conservatorio Profesional de Danza Kina Jiménez, en Almería, España, define la danza académica como “una forma concreta de danza, que cuenta con distintas
técnicas
y
movimientos
específicos,
basados en el control total y absoluto del cuerpo”. Aunque la definición permite acoger varias disciplinas de baile dentro de lo establecido, en el escenario de la danza actual, la danza académica se refiere, casi exclusivamente, al ballet o la danza clásica. El Diccionario de Ballet, Danza Ballet puntualizó que la danza clásica se define por la utilización de los trajes apropiados, el decorado y las luces, y que requiere entrenamiento desde una temprana edad. El ballet clásico,
además,
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10
CURSOS AXDA Ballet Salsa Hip Hop Break Dance Belly Dance Trucos Acrobáticos Canto Pom Pom Silver Swans Y mucho más...
Cómo prevenir el pie de atleta siendo balilarín
C onoce
los sín to
m as y las
reco m e n d a cio
La enciclopedia médica de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos define la tiña podal o el pie de atleta como una infección, en los pies, provocada por dermatofitos, un tipo de hongo que causa infecciones en la piel, las uñas y el cabello. Aunque la infección se puede dar en otras partes del cuerpo, la enciclopedia estableció que el área de los pies es la más comúnmente afectada, sobre todo entre los dedos de los pies; ya que es un área que tiende a estar cálida y húmeda durante el ejercicio. Estas condiciones son óptimas para la proliferación de hongos. La doctora Denise Aaron explicó, en su artículo sobre la tiña podal en el recurso médico Manual MSD, que “la infección puede propagarse de persona a persona en duchas y salas de baño comunes o en otras zonas húmedas por donde se camina descalzo. Las personas que usan un calzado apretado también pueden padecerla. Por lo general, los causantes de la infección son hongos del género Trichophyton”.
n e s m é d ic a s p a r a p r e v e n ir y t r a t a r l a ti ñ a p o d a l, ll a m
ada t
ie de a a m bié n p
tle t a.
Por: Isabel Burgos Rossy
Al ser contraída, primordialmente, a través del contacto físico, la prevención básica para el pie de atleta es evitar estar descalzo en lugares públicos, en especial piscinas, gimnasios, cuartos para cambiarse, duchas y salones de baile; debido a que son sitios que se caracterizan por ser húmedos, sudorosos y cálidos.
De haber contraído la infección, la persona notará piel agrietada, en escamas y que se desprende entre los dedos de los pies o en los lados del pie. Podrá notar, también, piel roja y con picazón, ardor, ampollas que supuran o forman costra, decoloración en las uñas de los pies y engrosamiento o hasta desprendimiento de la uña.
El riesgo de infección es mayor en personas que sudan mucho, utilizan zapatos cerrados, apretados y de plástico, mantienen los pies húmedos por períodos prolongados o tienen una lesión menor en la piel o las uñas de los pies. A modo de prevención, los bailarines deben de mantener los pies limpios y secos, luego de bailar, cambiarse las medias y los zapatos con frecuencia e intentar utilizar zapatos y zapatillas de materiales naturales y no de materiales sintéticos o que no permitan la ventilación del pie. Salud | 14
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LA DANZA VIVIENDO
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Digital: ISSUU Amazon Kindle
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