VIVIENDO
LA DANZA VOL. 2 | N. 12 | DICIEMBRE 2024
Revista de: Alicia Extreme Dance Academy (Establecido: 2007) AXDA tiene más de 17 años de experiencia en el campo de la enseñanza de la danza promoviendo el desarrollo del talento de nuestros alumnos locales e internacionales; apoyando y fomentando la educación cultural. AXDA promueve una calidad en la enseñanza; proveyendo la base de todo movimiento, el Ballet, a través de la metodología de la Royal Academy of Dance de Londres. Nuestra directora y maestra, Alicia Oliveras, RAD RTS es una maestra registrada de la RAD, quien posee el reconocimiento de esta organización mundial para entrenar bailarines para los exámenes y la competencia internacional de la RAD. En adición, ha formado parte de la facultad de la RAD para impartir cursos a futuros maestros del sistema con alumnos internacionales, también es miembro activo del Consejo Internacional de la Danza. Misión: Buscamos propiciar un ambiente expresivo, social y formador de cada talento a su máxima expresión; en el que la comunidad y cada uno de sus miembros cooperen en el proceso de aprendizaje para la formación de un ente completo y armónico mediante actividades expositivas, en las cuales el maestro participe como mentor, consejero e intermediario y el estudiante como la figura medular. Visión: Enaltecer el mundo de las artes, llegando a ser una de las mejores instituciones educativas del país; mediante la implementación de estrategias innovadoras que se ajusten a las necesidades del estudiantado, con énfasis en la educación con valores, que sean de gran impacto social y cultural hacia nuestros alumnos, sus familias y la comunidad en general. Dirección: The Outlet Mall, 2do nivel, Edif. Caribbean Cinemas, Canóvanas Puerto Rico, 00729 Contacto: 1-787-256-7717 www.axdapr.com info@axdapr.com
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ONTENIDO
CARTA DEL EDITOR ¡Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo les desea la gran familia de Viviendo la Danza y AXDA! Cerramos el año con la celebración de grandes logros y con miras a un futuro lleno de nuevas metas. Esta edición está llena de profundidad con artículos investigativos de alto nivel sobre: La Neurociencia del baile: Una Comunicación entre el Cuerpo y la Mente, Análisis de la Frecuencia Cardíaca en Bailarines y Una Mirada Crítica a la Concepción del Ego, éste último afianzando los buenos valores dentro de la danza. Resaltamos la importancia de nuestra cultura puertorriqueña mediante el artículo sobre La Bomba y la Plena: dos géneros musicales cargados de historia y cultura..., en el que se resaltan los orígenes, la instrumentación y la danza de cada uno de ellos. También destacamos fechas significativas en el área humanística, como lo es el 10 de diciembre, Día de los Derechos Humanos. Celebramos los logros profesionales de los nuestros a través del artículo de la bailarina Denisse González, ¡Bailarina egresada de AXDA llega a Universal Studios!; también hablamos del evento de fin de año, en el que AXDA promueve las artes en Puerto Rico a través de sus producciones de temporada.
Alicia Oliveras Editora en Jefe
Eventos
PRODUCCIÓN DICIEMBRE 2024 Camino a la producción de diciembre 2024, Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) prepara al elenco para este evento que tendrá lugar en la sala experimental Carlos Marichal del Centro de Bellas Artes en Santurce, Puerto Rico.
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AXDA
PRODUCCIÓN 2024 Movimiento Artístico presenta
NAVIDADES EN MIS TIEMPOS... SINÓPSIS La historia se ambienta entre los años 40 y 60 para desarrollar la historia de vida de tres adultas mayores que con nostalgia y felicidad recuerdan sus años de niñez, adolescencia y juventud. A lo largo de la obra, los personajes buscarán hacer reír a la audiencia con esta comedia en la que mediante chistes, gestos y mímicas, también mostrarán las personalidades peculiares de cada una. La historia comenzará con las tres mujeres y luego habrán viajes al pasado para transportar a los espectadores a conocer la historia de cada una y se sientan identificados.
ENSEÑANZA Este año, Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) busca que la audiencia ría más, a pesar de los retos de la vida, mientras disfrutan el momento presente. El propósito de la función es que los espectadores perciban el pasado como una enseñanza, mediante el cual se aprende de cada experiencia, hasta la realidad actual; donde nunca es tarde para aprender, crecer, tener metas, evolucionar y alcanzar tus sueños creyendo en tu potencial.
Disfruta de la navidad con AXDA
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SUMMER SCHOOL 2025
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PROMUEVE EL A XDA DESARROLLO ARTÍSTICO A
TRAVÉS DE SUS PRODUCCIONES DE
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La escuela de bellas artes Alicia Extreme Dance Academy (AXDA) acostumbra organizar dos funciones teatrales al año con miras a fomentar las artes como un campo profesional sustentable en Puerto Rico, en la medida que los estudiantes de la academia adquieren experiencia y exposición como bailarines, cantantes, modelos, guionistas e incluso productores. La institución académica con enfoque en las artes suele producir un evento para verano y otro en invierno. En ambas producciones, alumnos desde los 5 años en adelante participan como integrantes del elenco dramático y de los bailes que AXDA siempre incorpora en cada una de sus funciones teatrales, que suelen tener lugar en el Centro de Bellas Artes en Santurce, Puerto Rico.
Los estudiantes de la academia tienen un periodo de preparación de hasta siete meses, desde enero hasta julio para la producción de verano y de agosto a diciembre para la de invierno. Durante cada periodo, toman cursos intensivos en diferentes estilos de danza como: Hip Hop, Jazz, Salsa, Ballet, Break Dance, Trucos Acrobáticas, entre otras. A su vez, las coreografías, canciones y guiones de cada función son formulados por los propios estudiantes de AXDA. El elenco participa de ensayos semanales que sobrepasan las tres horas para poder prepararse. De igual forma, tienen la oportunidad de ensayar en el teatro para familiarizarse con el espacio de presentación. Como resultado, los alumnos participantes obtienen la experiencia de presentarse ante un público, lo que les prepara para futuros escenarios artísticos.
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Otro beneficio de las producciones es que los alumnos tienen la oportunidad de figurar como coautores de las obras, pues éstas suelen estar inspiradas en ideas e historias propuestas por ellos mismos. Aparte de los beneficios profesionales, quienes participan de los eventos de AXDA trabajan su constitución física y emocional para sobrellevar hasta dos funciones consecutivas. Esto condiciona a los estudiantes a estar preparados en el caso de que decidan dedicarse al baile, al teatro o ambas profesiones, que suelen ser demandantes y retantes. Viviendo la Danza te invita a que disfrutes de la producción “Navidades en mi Tiempos” de AXDA, un evento familiar para el disfrute de toda la comunidad. Llama al 787-256-7717 o envía un mensaje a info@axdapr.com para más detalles sobre sus cursos, programas y eventos. 11
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B OMBAY P LENA:
DOS GÉNEROS MUSICALES CARGADOS DE HISTORIA Y CULTURA PUERTORRIQUEÑA
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La Bomba y Plena son dos géneros musicales originados en Puerto Rico que resultaron de las herencias africana y de las primeras costumbres criollas que, en el siglo XIX, se desarrollaron en la isla. Ambos estilos constan de bailarines que realizan movimientos repetitivos, sutiles y “marcados” para acentuar los pasos. Aunque suele asociarse la bomba con la plena, la realidad del caso es que tienen diferencias significativas desde sus orígenes históricos hasta el modo en que son bailados. Por su lado, la Bomba puertorriqueña surgió a raíz de la esclavitud de personas africanas que fueron trasladadas a Puerto Rico en el siglo XVI cuando la isla aún era una colonia española. En aquel entonces, los esclavos utilizaban la música para comunicarse entre sí, distraerse y liberarse. “Las canciones, muchas de las cuales todavía se cantan hoy, mostraron el lamento entre los trabajadores de las plantaciones de caña de azúcar, quienes desnudaban sus almas colectivas durante las reuniones”, sustenta Discover Puerto Rico. Por otro lado, la Plena nace en el pueblo de Ponce entre los siglos XIX y XX a raíz de la clase obrera que se inspiraba igualmente en ritmos africanos. Según la organización La Casa de la Plena, “sólo se tienen aproximaciones de su origen: al sur de la isla grande, con voces que apuntan hacia el área de Guayama y otras señalando a Ponce como cuna; en algún momento a partir del 1880, pero más probablemente durante los primeros años del siglo XX”. La ley del Día de la Plena en Puerto Rico, del 2012, también comparte la teoría de que la Plena tuvo sus inicios en el referenciado municipio, conocido como la Perla del Sur. A diferencia de la Plena, la Bomba se propagó simultáneamente en varios pueblos costeros como: Mayagüez, Santurce, Loíza, Ponce, Guayama, Santa Isabel y Juana Díaz entre otros, según International Music School. 14
INSTRUMENTOS DE LA BOMBA Y PLENA Ambos estilos musicales constan de ritmos e instrumentos musicales diferentes. En el caso de la Plena, los músicos suelen utilizar guitarras, guiros y panderetas, mientras que en la Bomba se toca con “barriles (subidor o primo y buleador o segundo), cuás (palos de madera), una maraca, un cantante y una bailaora (bailarín)”, informa Marvel Designs. Aunque los instrumentos señalados están entre los más reconocidos, cada estilo no se limita a los mismos pues existen piezas que involucran trompetas, clarinetes, entre otros. Otra diferencia entre los dos estilos de música es que en la Bomba la bailadora dirige al músico con sus pasos y en la Plena las melodías condicionan los pasos de los bailarines. “A diferencia de otros géneros musicales, el bailarín de Bomba marca el ritmo de los músicos y no al revés. Se asemeja a una conversación entre un bailarín en el centro y el bombero (como se le conoce a los que tocan el barril) principal. El buleador es el tambor que marca el compás, pero el seguidor o primo es la estrella del espectáculo. Es el que sigue e imita en sonido los pasos del bailarín”, explica Discover Puerto Rico.
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De igual forma, la ley del Día de la Plena afirma que la Bomba no se interpreta generalmente sin bailarines, la Plena sí se puede. Los percusionistas en la Plena no dialogan con los bailarines como se hace en una Bomba, pero tocan solos. La organización de interés cultural Discover Puerto Rico señala que “la Bomba está dominada por una orgullosa presencia femenina, desde cantantes hasta músicos y bailarinas que toman el espacio para expresar sus frustraciones sobre la desigualdad, las brechas de género y otras luchas” Por el contrario, la Plena es reconocida por ser un género que buscaba comunicar noticias e historias pueblerinas. El Conservatorio de Artes del Caribe añade que la “Plena era el periódico cantado, pues como antes muchas personas no sabían leer, de ese modo se enteraban de las noticias. De este estilo son las Plenas: “Cortaron a Elena”, “Tintorera del Mar”, “Temporal” y “El Obispo”, entre otras”. Desde sus diferencias y particularidades, ambos estilos de danza puertorriqueña continúan fomentando las artes en la isla mediante canciones y movimientos que buscan transmitir mensajes sociales, políticos y, por supuesto, folclóricos.
La “Plena era el periódico cantado, pues como antes muchas personas no sabían leer, de ese modo se enteraban de las noticias. De este estilo son las Plenas: “Cortaron a Elena”, “Tintorera del Mar”, “Temporal” y “El Obispo”, entre otras”. Conservatorio de Artes del Caribe 16
Según la bailarina española Mónica Tello, existen dos características de las personas con ego en la danza: 1. Juzgan y ridiculizan a otros - dejan a ver sus debilidades. 2. Adoptan el papel de Juez y jurado. Viviendo la Danza te invita a que redescubras la ciencia psicológica detrás del ego y conozcas cómo identificar características egocéntricas dentro del campo de la danza para evitarlas.
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ABÍAS QUE EL 10 DE DICIEMBRE ES EL DÍA DE LOS DERECHOS HUMANOS? Por: Valeria Santos Dávila El Día de los Derechos Humanos es una conmemoración mundial para reconocer la protección de ideales comunes, entre regiones de todo el planeta, que fueron oficializados en la Declaración Universal de los Derechos Humanos (DUDH), un documento histórico proclamado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) el 10 de diciembre de 1948 en Paris, Francia. Dos años después de la proclamación, en el 1950, la ONU aprobó el Día de los Derechos Humanos como resultado de una resolución de la Asamblea General de las Naciones Unidas que buscaba recordar y reconocer a nivel mundial el día en el que se aprobó la DUDH. Desde entonces, diversidad de países celebran la proclamación, pues la DUDH ha sido un documento base para proteger los derechos fundamentales que muchos países poseen en sus respectivas constituciones. Según la ONU, la Declaración, la cual consta de 30 artículos, ha sido traducida a más de 500 idiomas para su debida propagación. “La DUDH es ampliamente reconocida por haber inspirado y allanado el camino para la adopción de más de setenta tratados de derechos humanos, que se aplican hoy en día de manera permanente a nivel mundial y regional”, añade la ONU. Aunque la Declaración conglomera todos los derechos humanos, los mismos están subdivididos por pactos que separan los derechos civiles y políticos de los derechos económicos, sociales y culturales. A continuación, explicamos cada Pacto:
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El Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales
Pacto Internacional de Derechos Civiles y Políticos
El Pacto entró en vigor en 1976.
El Pacto entró en vigor en 1976.
Entre los derechos humanos que este Pacto busca promover y proteger se encuentran:
El Pacto recoge derechos como:
el derecho a trabajar en unas condiciones justas y favorables; el derecho a la protección social, a un nivel de vida adecuado y al disfrute del más alto nivel posible de salud física y mental; el derecho a la educación y a gozar de los beneficios derivados de la libertad cultural y el progreso científico.
la libertad de movimiento la igualdad ante la ley el derecho a un juicio justo y a la presunción de inocencia la libertad de pensamiento, de conciencia y de religión la libertad de opinión y de expresión la reunión pacífica la libertad de asociación la participación en asuntos públicos y elecciones la protección de los derechos de las minorías. Asimismo el pacto prohíbe: la privación de la vida la tortura, las penas o los tratos crueles o degradantes la esclavitud y el trabajo forzoso la detención o prisión arbitraria las injerencias arbitrarias en la vida privada la propaganda en favor de la guerra la discriminación y la apología del odio racial o religioso.
Hay países que se atienen a ambos pactos, sin embargo, existen otros que solo responden a uno o a ninguno.
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En Puerto Rico, los derechos son igualmente divididos por categorías. Según el Poder Judicial de Puerto Rico, “algunos derechos nos pertenecen por el simple hecho de existir. A esos derechos se les conoce como derechos humanos. Otros derechos son otorgados por el Estado, a través de leyes. A esos se les conoce como derechos civiles. Entre los derechos civiles se encuentran aquellos derechos que son reconocidos por la Constitución, que también se les llama derechos constitucionales”. Algunos derechos humanos, también conocidos como derechos fundamentales, son “el derecho a la vida y a la libertad; a no estar sometido ni a esclavitud ni a torturas; a la libertad de opinión y de expresión; a la educación y al trabajo, entre otros muchos”, según la ONU. Los mismos corresponden a todas las personas sin discriminación por motivos de raza, sexo, nacionalidad, origen étnico, lengua, religión, etc.
Derechos Humanos
Derechos Civiles
La Carta de Derechos de la Constitution del Estado Libre Asociado de Puerto Rico está en el segundo artículo del documento y consta de 19 secciones que definen cada derecho.
Derechos Constitucionales
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ERECHOS HUMANOS EN PUERTO RICO
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Los programas especializados requieren participar de audiciones para poder ser admitidos. Visita la sección de Programas Especializados y el Calendario de Eventos para detalles. El programa del Full Training es semestral (agosto-diciembre o enero-mayo) y va dirigido a alumnos principiantes hasta nivel intermedio en danza. Como parte de los estudios, requiere participar de la producción de fin de curso, costo de cuota adicional. Audicionar es libre de costo y permite obtener el programa de clases y detalles de su programa individualizado asignado. Audiciones tardías hasta el 31 de junio de 2024.
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DE AXDA LLEGA A LUMNA A UNIVERSAL STUDIOS Una alumna egresada de la escuela de bellas artes Alicia Extreme Dance Academy (AXDA), en Canóvanas, logró incursionar como bailarina al mundo artístico de Universal Studios tras dedicar 13 años de su vida profesional a la pedagogía, como maestra en instituciones públicas y privadas de Puerto Rico. La bailarina de ballet y otros estilos de danza Denisse González Pagán, de 42 años, audicionó para distintos espectáculos que organizan los parques temáticos de Disney y Universal Studios, luego de remontar su carrera artística en el 2022 cuando decidió tomar clases de Ballet en AXDA, un arte que conoce desde los 21 años. Con miras a preparar su cuerpo y conocimiento artístico, González Pagán estudió en AXDA hasta julio de 2024. Durante el tiempo que bailó en la academia, la bailarina tuvo clases presenciales y otras virtuales puesto que decidió mudarse a Estados Unidos para facilitar su accesibilidad al mundo del entretenimiento y otros fines. Incluso desde la distancia, la artista tomó por tercer año consecutivo los exámenes de Ballet que AXDA ofrece como organización afiliada a la Royal Academy of Dance de Londres (RAD). En las tres evaluaciones, la también tiritera ha obtenido resultados sobresalientes bajo las categorías de Mérito y Mérito Alto. La RAD evalúa utilizando cinco categorías: No Pasó, Pasó, Mérito, Mérito Alto y Distinción. Según la bailarina, tanto los certificados de la RAD, como su preparación en AXDA le han permitido estar al nivel y alcance de las personas que audicionan para compañías reconocidas, como los es Universal Studios. Como resultado de sus audiciones, González Pagán obtuvo la noticia de que encarnaría un personaje en el Universal Scare Horror Nights durante el mes de octubre del año actual, evento del cual espera continuar participando en el 2025. Tras participar de la experiencia, obtuvo el premio de Monstruo del Año. Algo que le ayudó a la bailarina es el entrenamiento con pesas que trabaja AXDA para sus estudiantes de Ballet puesto que los vestuarios que utilizó dentro del show “eran pesados” y para ella era un reto al medir 4 pies con 11 pulgadas de estatura, indicó la bailarina, natural del municipio de San Germán. 29
TRAYECTORIA PROFESIONAL DE DENISSE GONZÁLEZ PAGÁN Antes de llegar a AXDA, González Pagán estudió danza, desde el 2001, en el Conservatorio de Baile Moderno (CBM) en San Germán. Allí ofreció clases y fue bailarina hasta el año 2008. Tiempo después, en el 2010, se retiró del CBM y comenzó a impartir clases a estudiantes de pre-escolar hasta el 2016. Como parte de su trayectoria profesional, también ofreció clases en escuelas de nivel intermedio y superior como: la Escuela Superior Federico Degetau y la Academia Presbiteriana de San Germán.
Desde el 2017 hasta el 2019, trabajó en la Christian Academy de San Germán. Asimismo, ejerció como maestra en la Universidad Interamericana del mismo pueblo. Durante sus años dedicados al magisterio, impartió el pan de la enseñanza en diferentes materias de conocimiento como: Ciencia, Biología, Español e Historia. “Yo trabajaba, estudiaba y bailaba”, indicó González Pagán, quien vislumbra continuar su carrera artística para probar, que la edad no es una limitación y que nunca es tarde para cumplir tus sueños.
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“Nunca es tarde para vivir haciendo lo que te gusta. El baile es mi pasión” - Denisse González Pagán
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E QUIPO Editora en Jefe Alicia Oliveras García @axdaprcom Editor Manejador Valeria Santos Dávila @vale_sd_ Director de Contenido Alicia Oliveras García
Dirección Artística Valeria Santos Dávila Fotografía Faria Studio @fariastudiopr
CONTRIBUIDORES Carolina del Valle / Faria Studio Fotógrafa Jougeizer Mena Maquillista
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VIVIENDO LA DANZA
AXDA
La revista Viviendo la Danza ha trabajado cuidadosamente los contenidos de su publicación. Los puntos de vista expresados en los artículos de índole académico, humanístico y cultural, reflejan las opiniones de las fuentes directas e indirectas que son citadas y no necesariamente son los puntos de vista del equipo de trabajo de Viviendo la Danza y AXDA (Alicia Extreme Dance Academy). El material publicado, anuncios, editoriales y todo otro contenido se publica de buena fe. Viviendo la Danza, ni AXDA (Alicia Extreme Dance Academy) no se hace responsable de cualquier tipo de daño causado en esta publicación, web y/o impresa por las afirmaciones realizadas por los anunciantes. Todos los derechos son reservados y nada puede ser parcial o totalmente reimpreso o reproducido sin un consentimiento por escrito .