396 Tabloid

華僑新天地 第396期 2016年4月29日

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www.asiannews.nl

發行國家:荷蘭/比利時/盧森堡/德國

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海牙

羊

全荷首家碳烤料理

將於五月三日(週二)隆重開業 新張酬賓 一律九折 Openingsactie 10% korting 酬賓日期： 2016年5月3日至6月3日

geldig vanaf 3 mei t/m 3 juni

碳火現烤整羊腿 Lamsbout BBQ aan het spit Min. 4 uur van tevoren bestellen

大 (8-10人份) 小 (4-5 人份)

本店 招牌

烤整羊腿需提前4小時預訂

腿套餐

碳烤羊

! 味 美 真 是 現烤才 營業時間: 16:00 - 22:00 週一休息

套餐

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碳烤墨

羊肉

紅燒山

店內還有多種燒烤、炒菜，套餐及小吃可供選擇。 包括烤玉米、炒三鮮、紅燒羊肉飯、鐵板雞、糯米飯、滷豬蹄、 滷鴨腳、涼拌海帶絲等等...

電話 Tel: 070-8882811 www.yanbbq.nl 地址: Fluwelen burgwal 2, 2511 CJ Den Haag (步行5分鐘可達海牙中央火車站, 2分鍾可達市政廳. )

B02 華僑 新 天地

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2016年4月29日

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营业时间： 星期一至星期五 8：30 - 17：30 周末休息

Hanzeweg 29 (42029) 7418 AV Deventer (NL) Tel: +31(0)570-620544

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Aanbiedingen lopen tot 31 mei 2016

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營業時間

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華僑 新 天 地

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16:00 - 03:00

16:00 - 00:30

週二

gesloten

gesloten

週三

16:00 - 03:00

16:00 - 00:30

週四

16:00 - 03:00

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風車村-世界餐館 Wereldkeuken Westzaan • Overtoom 67 • 1551 PE Westzaan • www.wereldkeukenwestzaan.nl • 電話: 075-612 00 45

B03

B04 華僑 新 天地

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2016年4月29日

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筵開23席 承接婚宴、壽宴、滿月酒及生日派對等，各類宴席，歡迎垂詢！ 設有獨立貴賓房（一圍） 樓上禮堂（八至十圍）設施齊全，配備卡拉OK音響；承接生日宴、朋友聚會等；美食美酒，共享美好時光！ 全年提供旅遊團餐預訂，味美價優！

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鴻運乳豬全體(件上) 紅燒雞絲蟹肉大生翅 薑蔥焗龍蝦2隻(烏冬麵底) 百花釀蝦鉗,碧綠炒三鮮 瑤柱扒時蔬,京醬琵琶鴨 清蒸海上鮮,生炒糯米飯 提前一天前預訂

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華僑 新 天 地

2016年4月29日

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本中心專業美容師荷蘭ANBOS美容協會成員，擁有荷蘭專業暗瘡治療師資格， 在本中心接受的各種有關暗瘡護理護膚療程費用可由醫療保險退回，具體請參考 各保險公司條例。

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2004進修英國Vidal Sassoon經典與當代剪采證書. 2006年再次赴Toni&Guy進修,獲得秋冬新裝剪采證書. 2007年赴Vidal Sassoon進修2007秋冬最新髮型款式. 2008年進修Toni&Guy年度剪采證書及高級染燙證書. 2010年再度進修英國Toni&Guy未來時尚髮型設計課程. 2013年再度進修英國Toni&Guy時尚髮型設計課程.

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地址 adres: Sint Jacobstraat 27, 2512 AN Den Haag 電話 Tel.: 070-3647723 www.chinaturel.nl

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B06 華僑 新 天地

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2016年4月29日

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B07

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B08 華僑 新 天地

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为什么你的头发会越来越少 状况：发际线开始后退 可能的原因：你长期将头发后梳 为什么：在医学界，这种情况叫做牵引 型脱发，过度的张力会让头发的毛囊脱 落，从而导致发际线部分的变薄。 解决：先要防止问题的恶化，就是避免 梳马尾，梳马尾的时候，用手将发根处 抓松，会比梳紧更好。

状况：头发变得越来越稀疏 可能的原因：由于老化、激素水平的退 化或者家族病史。 为什么：目前没有特别确定的说法，但 是你的头发开始变稀疏，原因是因为你 的毛囊开始萎缩，毛囊不再长出毛发。 虽然不会秃顶，但是头发会很稀少。 解决：Minoxidil是一种可以解决这个问 题的成分，女性的标准的产品中添加了 2%的成分即可。现在也有用激光疗法来 刺激头发生长的手术。

状况：突然间的头发掉落严重 可能的原因：压力是最大的可能 为什么：生理压力，比如生活中的各种 创伤都会让毛囊收到突然的刺激，并停 止生长。这种脱发叫做休止期脱发，是 一种常见现象，因为头发的生长周期， 你一般会有大约3个月的持续性脱发。 解决：休止期脱发一般会自行消失，出 现时不要过于着急，3个月后你的压力水 平就会恢复正常。

状况：突然性的脱发严重 可能的原因：药物 为什么：很多药都会导致头发的脱落， 比如说通过调理人体荷尔蒙来避孕的药 物、治疗痤疮以及血压的药物，甚至降 胆固醇的药物都会导致脱发。

解决：如果你能够到医院开药，那么含 有 Minoxidil的 药 物 就 能 够 解 决 这 个 问 题。以你为你即使停下导致脱发的药， 因为头发生长周期的原因，头发也不会 很快长出来。

状况：短期内的突发性脱发 可能的原因：你过度使用了加热工具 为什么：高温下的头发，毛干中的气泡 会破损，而且如果你越接近发根烫发， 毛囊就越容易被破坏。 解决：买加热工具时，最好买标注清楚 加热强度范围的产品，如果热度在1-10 之间时，要让温度保持在5的部分。尽量 远离毛囊能够更好保护头发。

状况：短暂的持续性脱发 可能的原因：甲状腺疾病 为什么：首先，因为甲状腺的疾病，所 以卵泡不能够得到它们所需要的资源来 生产毛发，所以才会导致这种情况。甲 状腺功能的减退，是因为你的身体系统 代谢得很缓慢，而甲状腺机能过于亢 奋，则表示你的身体消耗资源过多。 解决：如果你确实是因为甲状腺的问题 而导致的，那么还是去医院请内科医生 为你开药吧。

状况：片状脱发 可能的原因：皮肤病，比如湿疹或者牛 皮癣 为什么：脂溢性皮炎、头皮炎症、会引 起头皮起鳞状的脱落，一般症状时红色 的头皮以及过多的头皮屑。 解决：局部的类固醇、抗真菌药以及消 除炎症的洗发水是第一步，如果想要根 除，和皮肤科医生好好咨询一下，口服 或者注射药物都能够根除这个问题。

鹿 特 丹

臻美美容院

營業時間: 周一至周日: 09:00 – 21:00 周四：休息

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臻美美容院是荷蘭ANBOS美容協會成員，Mila d’Opiz/瑞士敏娜奧芭特約代理點， 本院護膚療程全部採用該品牌產品，並配有暗瘡專業治療師。在本院接受各種有關 暗瘡護理療程的費用，可由醫療保險退回，具體請參考各保險公司條例。

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服務熱線：0634336722

微信賬號：0634336722 facebook賬號：zhenmeicapelle 網站：www.zhenmei.nl

臻美美容院位於Capelle a/d IJssel， 交通方便，免費停車也可乘坐地鐵至Capelsebrug站下車。步行10分 鐘到 本院。

地址： Priamsingel 177， 2909 RE Capelle aan den IJssel (Rotterdam)

B10 華僑 新 天地

歐陸奇趣 荷兰部长骑单车，畅游欧洲名胜？ 4月11日，在海牙举行了一个别开生面的活动，荷兰教育 部长Jet Bussemaker骑上了一辆摆设在舞台上的单车，戴上了 一个现代科技的新潮眼镜。只见部长不停地踏单车踏板，也 就是说她不停地“骑单车”——尽管她一直都在原地，但事 后她表示说，这非常过瘾，好像真的骑单车游览巴黎的埃菲 尔铁塔等欧洲名胜一样。

歐 陸 奇 趣

EDITIE 396

2016年4月29日

瑞士游客设计出T恤 让你通行世界语言无障碍 三名瑞士游客设计出一款集合了40枚日常行为图标的T 恤，只要指点相应的图标，即可在语言不通的情况下让对方 了解你的意图，这款T恤，堪称全世界游客、尤其是不通英语 的老年观光客的福音。 对于把锻炼视为日常的你来说，假日去爬个富士山八成 不是个事儿。但是山下歇脚时，不懂日语的你该怎么和小旅 馆面容可亲的老婆婆比划出“今晚租个房间，顺便问问，明 早有没有回程的交通”呢？ 有了这件神器，你便可无所顾忌地走遍天下。无论是告 诉新西兰毛利人你要看医生，还是在阳光灿烂的斯堪的纳维 亚半岛问小贩来瓶冰镇果汁，只要指指对应的图表，语言的 通天塔就重新建成了。 这件由三名瑞士人在一次越南之行中产生的作品，是一 大堆酒精和一辆中途抛锚的摩托车催化下的产物。 “很多时候，我们都会在旅行时遇到语言障碍。通常， 我们通过比划手势，或者或在白纸上花些基本图形告诉对方 我们的意思。”设计者George和Steven&Florian这样说。 “因此，我们觉得如果能够把一些基本图标随身携带的 话，那就太方便了！你可以随时指点你需要什么。这就是这 件图标市T恤的灵感来源。”他们补充道。

整件T恤集合了40个常用 的图标，包括酒店、餐厅、卫 生间、医生、Wi-Fi等等，你 唯一需要说的就是“ Hello” 和“Thank you”，剩下的只要 交给T恤就行了。 不过，要是天气太冷，甚 至下雪，穿不了T恤，或者不 方面把外衣掀起来，该怎么办 呢？你有没有翻版一件这样的 衬衣、外衣、雨衣、风衣、羽 绒大衣？

学生考试结束玩牛仔游戏 引来一大帮警察

荷青年十四次无证驾驶被警方抓获 罚款足以考取一个驾照

学校的考试结束了，在荷兰城市Alphen aan den Rijn，一 群学生穿上了美国西部牛仔的服装，挥动假枪，在街心花园 玩起了游戏。 这一行为引来了四方八面的警车和一大帮全副武装的警 察，而且警察都穿上了避弹衣，如临大敌。 这是怎么回事？ 原来警方接获报告，说有一位青年在一个公园中挥动着 一把枪。“对于这样的报告，我们从来都很严肃地看待和处 理。”警方一位发言人在Facebook的网页上说。于是，各地 的警察赶到，包围了街心花园。 警察弄清了是怎么一回事之后却没有罢休。他们把这帮 学生叫到跟前，集合在一起，命令他们交出手中的“武器” ，一一加以检查。没想到，其中一位19岁的学生，拿着的是 真的左轮手枪，不过已经不能发射子弹。 于是，警察没收了这名青年的坏左轮，将他释放。但 是，他必须按照警方约定的时间，到警察局接受问话，可能 遭到“非法藏械”的罪名起诉。 警方再次在Facebook上呼吁：不要在街上玩仿真武器，因 为警察看见了不知道是真是假。而在在这防恐反恐的非常时 刻，有可能先对你开一枪，那么你小命就危险了。“别让你 的假枪和我们（警察）的真枪较劲！”一名警察在Facebook 上这样写道。

荷兰Oos的一位28岁的青年男子，4月23日在Tilburg的一 条街上遇到检查，再次被发现无证驾驶。警方发现，此人已 经有违例记录，光是无证驾驶被抓获，就高达14次之多。 这次警方没收了他驾驶的汽车，还作了问讯记录。这下 他可要吃官司了，可能还有罚款。 这十多次无证驾驶，罚款不轻吧！何苦呢，年纪轻轻 的，为什么就不能去考个驾驶执照呢？ 不过，可能他有他的故事吧……

foto: www.emerce.nl

原来，这是一个叫做“Big Art Ride”的欧洲艺术项 目——在数码的虚拟世界畅游欧洲艺术名胜。在荷兰海牙揭 幕之后，接着，Big Art Ride会移师阿姆斯特丹以及其他欧洲 大城市，继续与各种公众见面。 荷兰文化教育部长Jet Bussemaker说：「在眼镜中看到的 是骑单车到埃菲尔铁塔的真实的画面，就像到了现场一样， 而我必须要保持我身体的平衡，还几乎摔下来呢。」 在这个虚拟的世界中，「骑手」可以骑着自行车游览欧 洲的名胜风景，如巴黎埃菲尔铁塔和意大利比萨斜塔等，也 可以浏览不同的名画。荷兰影音博物馆的馆长Jan Muller说， 通过这个活动，把人们和欧洲以及欧洲的艺术联系起来。 据说，除了看风景，还可以展开竞赛：「骑车」通过一 个城市速度最快者胜出。不过，荷兰的部长可能就只是陪跑 的角色了。

荷兰一精神失常男子 怒揍热心女警 这天，在荷兰小村子Netterden，警方接到电话，说有一 名男子穿着内裤，在街上蹲坐着。几名警察开车出动，在Emmerikseweg，看到了这名只穿一条内裤，安静地坐着的男子。 当时他很平静，招呼警察，要求警察帮助他走到停在不 远处的野地上的一辆汽车中。可是，在走向汽车的途中，这 名男子变得越来越暴躁。突然，他用头部撞向搀扶着他的 一名女警，并且往她的脸上挥舞了几拳头，把这名女警打 得失去了知觉。这名女警的另一名女同事，马上拿出胡椒喷 雾器，希望制服这名精神有点失常的男子。谁知这也也不奏 效——这名女警操作失误，由于风向的问题，胡椒喷雾反而 灌入自己的眼中，而男子却摆脱了警察，径直走去。 不过，最后他还是被赶来的警员制服了，并被押返警 局。警方要对其展开进一步的精神心理检查。

荷兰电视台节目拍摄者 遭莽汉攻击 荷兰电视台RTL5正在一名欠付罚款的男子门前，拍摄一 个叫做“De Deurwaarders”（执达吏）的节目，这是一个真 实的节目，因为这名男子曾经骑着一辆没有按照规定购买保 险的小型摩托车，因而遭到罚款，但是他迟迟未交，于是， 执达吏上门了。 但是这名男子火了：当执达吏上门的时候，他走出来， 看见电视录像机的镜头对着他，怒不可遏，冲着摄像员和助 理员就动起武来，硬是扇了他们几记耳光。 可是，他头脑发热忘记了——这是电视台的摄制组啊！ 他的凶相被一一录下，电视台还把这段视频放上了网站： 看，有一名极富于攻击性的男子，云云。看来，电视台也要 搏点击率啊！ 导演助理被打掉了一颗牙齿，于是提出报案。这名莽汉 就等着吃官司吧！

好玩的伦敦即将推出天体餐厅 在西方，很早就流行裸体海滩了。可以想象，在一些公 众场合允许全裸，只是个时间上的问题。 今年7月伦敦即将开幕的餐厅“The Bunyadi”就是打着全 裸餐厅的名号，尚未开幕就已经造成轰动，已经吸引超过5千 人在网上提前预约订座。 餐厅官网介绍，进入这间全国餐厅会有如来到天地初开 时的神秘氛围，没有手机、衣服、点灯，带你远离当代牢 笼，一切还很纯真，自由，不受污染。餐厅名The Bunyadi来 自印度语，有“自然”、“根基”的意思，餐厅将分为全裸 和非全裸两个区域，全裸区域设置更衣室供客人脱衣，目前 尚未有消息指出餐厅将会提供哪种料理。 届时，这间餐厅若是反应不错，不排除会扩大经营。值 得注意的是，The Bunyadi其实是一间营业期只有三个月的“ 快闪餐厅”，隶属饮食集团Lolllipop，同样位于伦敦。据说， 以热门美剧《绝命毒师》为主题的酒吧“ABQ”也是该集团 创立的。创始人Seb Lyall表示，开设裸体餐厅背后的概念是希 望大家体会真正的自由。

奇事：荷兰女子被困垃圾箱 须消防员解救 荷兰一些地区有一些下沉式的垃圾箱，一般来说，人是 不会掉到里面去的。可是，4月23日中午，在Arnhem地区，却 有一名女子困在这种垃圾箱里面出不来，需要消防员和市政 府职员前来搭救。 这名女子说，她的钥匙丢了，焦急得很，于是她就钻进 垃圾箱里去找。这种分类垃圾箱，进口处很大，有一个旋转 的门，勉强可以容一个人钻进去。但是，进去之后，人一般 是出不来的——这名女子就发生了这样的情况。 路人听到呼救声，都很奇怪，垃圾箱里面怎么有个活人 呢？ 还是先把把人救出来再说吧。市政府职员用一把钥匙， 把前面的门打开，从垃圾箱中安全救出了该女子，而她的衣 服居然也没有扯破。不过，报道没有说她的钥匙最后找到没 有。

挪威空军F16战机 为做手术的病人出动 假如你是个病人，需要依靠心肺机生存，而心肺机却出 故障了，要更换一个零件，零件却在1200公里之外，这怎么 办？挪威一位病人就遇到了这样的麻烦，幸好医院想出了法 子：向军方求助！ 这名病人在挪威Bodø的一家医院动手术，必须要依靠心 肺机暂时取代自己的器官以维持生存。可是，心肺机坏了， 需要更换一个零件。可医院中没有这样的零件，要到其他医 院更换，而有这个零件的医院，最近的一个也在另一个城市 Trondheim，——在1200公里之外。 没办法，试试向空军求助吧。于是，医院一个电话打到 最近的一个空军基地，恰好，这个空军基地有两架喷气式战 斗机准备常规的练习飞行。而一架飞机的机翼下面恰好有携 带小型物件的设备。要不，干脆把机器送去修理，更换零 件，再运回来吧？ 抢时间争速度。于是，先是直升飞机把机器送到空军基 地。然后，这架F16战机启动，平常用35分钟的时间，这趟飞 行仅用了25分钟就飞到了目的地。 在空军的帮助下，手术顺利完成，这名病人一切安好。

EDITIE 396

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2016年4月29日

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10天 意大利 西西里島 土耳其 希臘 Day 1奇維塔韋基亞（羅馬）意大利 出發日期 Day 2墨西拿（西西里島） 5月23日 Day 3海上同樂 內艙客房 Day 4米科諾斯鎮 希臘 每位 €710 Day 5庫薩達斯 土耳其 Day 6錫拉（聖托里尼）希臘 出發日期 6月1日 Day 7比雷埃夫斯（雅典）希臘 內艙客房 Day 8海上同樂 每位 €790 Day 9那不勒斯意大利 Day10奇維塔韋基亞（羅馬）意大利

起

接送, 港口稅和全程食宿

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出發日期：5月10日 內艙客房

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Day 1米蘭(薩沃納) 意大利 Day 2巴塞羅納 西班牙 Day 3伊維薩 西班牙 Day 4馬賽 法國 Day 5米蘭(薩沃納) 意大利

Day 1奇維塔韋基亞（羅馬）意大利 Day 2墨西拿（西西里島） 出發日期： 5月27日 Day 3海上同樂 內艙客房 Day 4米科諾斯鎮 希臘 每位 €860 Day 5羅得島（羅德）希臘 Day 6庫薩達斯 土耳其 Day 7錫拉（聖托里尼）希臘 Day 8比雷埃夫斯（雅典）希臘 Day 9海上同樂 Day10那不勒斯意大利 Day11奇維塔韋基亞（羅馬）意大利

出發日期：5月12日 內艙客房

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8天

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Day 1米蘭(薩沃納) 意大利 Day 2馬賽 法國 Day 3巴塞羅納 西班牙 Day 4帕爾馬 馬略卡島 西班牙 Day 5海上同樂 Day 6羅馬（奇維塔韋基亞） 意大利 Day 7拉斯佩齊亞(佛羅倫薩/比薩)意大利 Day 8米蘭(薩沃納) 意大利 出發日期 6月4,11,25日

出發日期 5月7,14日 內艙客房

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€599

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8天

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13天 天聖彼得堡波羅的海 北歐之旅 *** 乘坐5星級美國豪華郵輪 ***

Day 1 阿姆斯特丹 荷蘭 Day 2 海上同樂 出發日期：5月22日 Day 3 弗拉姆 /埃德福德 挪威 內艙客房 每位 €799 Day 4斯塔萬格 /奧勒松 挪威 Day 5克里斯蒂安桑/蓋朗厄爾 挪威 Day 6奧斯陸 /卑爾根 挪威 Day 7海上同樂 出發日期 Day 8阿姆斯特丹 荷蘭 7月10,31日 起

出發日期：6月12日

出發日期：7月3日

每位

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10天 挪威峽灣世界自然遺產 之旅

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Day 1 阿姆斯特丹 荷蘭 Day 2 海上同樂 Day 3 卑爾根 挪威 Day 4蓋朗厄爾/弗拉姆 挪威 Day 5安道爾森尼斯 挪威 Day 6奧爾登/海勒敘爾特 挪威 Day 7弗拉姆/奧爾登 挪威 Day 8斯塔萬格 挪威 Day 9海上同樂 Day10阿姆斯特丹 荷蘭 以上價格以二人內艙房計算， 含船票 + 港口稅 + 全程食宿

意大利 法國 西班牙

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挪威峽灣世界自然遺產 之旅

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Day 1威尼斯 意大利 出發日期 5月14,28日 Day 2杜布羅夫尼克 克羅地亞 6月11日 Day 3海上同樂 10月1日 內艙客房 Day 4庫薩達斯 土耳其 Day 5錫拉（聖托里尼）希臘 每位 €850 Day 6卡塔科隆（奧林匹亞）希臘 Day 7海上同樂 以上價格以二人房間計算， 含來回機票，船票， Day 8威尼斯 意大利

出發日期 7月2,9,16,23日

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8天

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HOLLAND AMERICA LINE 2016全新下水-KONINGSDAM

11天 意大利 西西里島 土耳其 希臘

以上價格以二人房間計算，含來回機票， 船票，港口稅和全程食宿

5天

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出發日期：5月4日 Day 1米蘭(薩沃納) 意大利 內艙客房 Day 2巴塞羅納 西班牙 每位 €480 Day 3伊維薩 西班牙 Day 4帕爾馬 馬略卡島 西班牙 以上價格以二人房間計算， Day 5馬賽 法國 含來回機票，船票， Day 6米蘭(薩沃納) 意大利 從機場到碼頭來回穿梭巴士

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查詢電話: 張小姐:0624473244 文小姐:0610791284 地址: 6e, Unit 6.04, Aert van Nesstraat 45, 3012 CA Rotterdam 電郵﹕ info@ucruising.nl 銀行帳號: NL12ABNA0552402540

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8天

出發日期: 5月26日 內艙客房

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出發日期: 8月16日 內艙客房

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出發日期: 8月7日 內艙客房

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Day 1 阿姆斯特丹 荷蘭 Day 2 海上同樂 Day 3 柏林（瓦爾內明德） 德國 Day 4 海上同樂 出發日期 7月25日 Day 5 愛沙尼亞首都塔林 內艙客房 Day 6 聖彼得堡 俄羅斯 每位 €1588 Day 7 聖彼得堡 俄羅斯 Day 8 赫爾辛基 芬蘭 Day 9 斯德哥爾摩 瑞典 Day10海上同樂 Day11哥本哈根 丹麥 Day12海上同樂 Day13阿姆斯特丹 荷蘭 以上價格以二人內艙房計算，含船票 + 港口稅 + 全程食宿

8天

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8天

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西班牙 馬耳他 西西里島 意大利

美國 菁英郵輪 Day 1巴塞羅納 西班牙 Day 2瓦倫西亞 西班牙 出發日期 7月23,30日 Day 3阿利坎特 西班牙 內艙客房 Day 4海上同樂 每位 €1099 Day 5瓦萊塔 馬耳他 暑期 Day 6卡塔尼亞（西西里島） 特價優惠 Day 7薩勒諾 意大利 Day 8奇維塔韋基亞（羅馬）意大利

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出發日期 Day 1威尼斯 意大利 7月3,10,17,24,31日 Day 2巴里 意大利 8月7,14日 內艙客房 Day 3奧林匹亞 希臘 每位 €1229 Day 4聖托里尼 希臘 暑期 Day 5雅典（比雷埃夫斯）希臘 特價優惠 Day 6科孚島 希臘 以上價格以二人房間計算，含來回 Day 7科托爾 黑山 機票，船票，從機場到碼頭來回穿 Day 8威尼斯 意大利 梭巴士接送, 港口稅和全程食宿

起

意大利 法國 西班牙 出發日期

Day 1熱那亞 意大利 7月3,10,17,24,31日 8月21,28日 Day 2薩勒諾 意大利 內艙客房 Day 3墨西拿 西西里島 意大利 每位 €1119 Day 4瓦萊塔 馬耳他 暑期 海景客房 Day 5帕爾馬 西班牙 特價優惠 每位 €1309 Day 6巴塞羅那 西班牙 以上價格以二人房間計算，含來回 Day 7馬賽 法國 機票，船票，從機場到碼頭來回穿 Day 8熱那亞 意大利 梭巴士接送, 港口稅和全程食宿 起

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*郵輪路線, 天數, 價目繁多, 恕不能盡錄, 歡迎致電查詢。 由於航空公司,郵輪公司等不定時調整價格及燃油附加費,所有行程及價格如有變動恕不另行通知. 請於付款時與本公司再確認最後行程和價格

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年 月 日 星期四 B12 农历丙申年 三月廿二

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2015年中国GDP同比增长6.9% 第 191 期

［荷兰版］

XINMIN EVENING NEWS

本版编辑 / 徐基良

>>> 中国瞭望 本版编辑部 E-m ail:huangwei@ xm wb.com .cn

在中国，单身成年人数量接近 亿，无论衣、食、住、行，娱乐、社交、 “充电”、养老，从精品化小户型 到单人家居用品、一人餐、单身游等，一条完整的“单身产业链”逐渐浮现

一 单身一族 形成魅力群体 竖起 单身万岁 的大旗 能够独 自主 宰支配自己的生活 在独身情况下依然潇 比起传统观念中的 被动单身 洒优雅 者 眼下的单身男女早就撕去了令人同情 的标签 悄然形成独立又不失魅力的一个 群体 在这样的大背景下 单身经济 爆发出 强劲的市场驱动力 早在 年 经济学人 上就出现了 单身女性经济 概念 她们是广 告业 出版业 娱乐业和媒体业的产品和服务 的生产者和消费者 因为独身而且收入不菲 她们是最理想的顾客 与其他阶层相比 她们 更有花钱的激情和冲动 只要东西够时髦 够 奇趣 她们就会一掷千金 如今 这一经济现象的性别差异已经淡 去 调查显示 在法国 每三户人家就有一户 是单身 德国柏林的独身人口达到 日本 预测 到 年 日本的终身未婚男性比例将 增至 而女性则增至 而韩国也于不 久前宣布进入 单身全盛时代 同样 中国正快速成为单身人士的天下 中国国家民政局公布的数据显示 在中国 单 身的成年人数量接近 亿 占中国总人口的 较 年 的水平大幅上升 不过明 显低于美国 和英国 的水平 由于中 国人口的巨大规模 的单身人士几乎等 于美国 的人口 不难发现 无论衣 食 住 行 娱乐 社 交 充电 养老 从精品化小户型到单人家 居用品 一人餐 单身游等 一条完整的 单身 产业链 逐渐浮现

二 买买买 成为孤独新解药 用消费抵御孤独 即使这不是一颗万灵 的解药 至少不能忽略 买买买 带来的经济 效应 日本知名管理学家 经济评论家大前研 一大约在 年前就提出 随着全球人口老龄 化加速 出生率降低 单身独居将成为趋势 因此 企业应该及早意识并关注这一市场潜 力 满足独居消费群体的需求 近期的一项调 查显示 日本单身男女支撑的 宅经济 规模 约合 亿元 除了网游动漫及其衍生品等 宅经济主力 还包括为单身男女设计的创 意产品和各类 单身服务 年日本首次 出现的 单人婚礼 服务 就因类似周末短途 游 却比普通主题游更能留下人生体验而风 靡 在东京街头的洗衣店 针对单身人群多 居住单人公寓 壁橱狭小的特点 相继推出了 衣物保管服务 顾客只要支付同洗衣等额的 费用就可以享受最长 个月的保管服务 而且 储存衣物的专用库房还有一定的温度和湿度 保证 东京一家店铺从今年 月开张 仅 个月 就收到 万件衣物保管服务 在大洋彼岸的美国 一种单身男女 租 个朋友 陪吃 陪逛 陪散步 给个拥抱的陪 伴服务正兴起 各类陪伴服务网站 工作人 员少则上百人 多则数十万人 年营业额高 的可达千万美元 拥抱员 时薪可达约 美元 对于中国电商每年火爆异常的 说 购物节 国外媒体是如此感叹的 好的中国经济减速呢 我们见到了中国孤独 年， 《新周刊》 杂志联合搜智调查 机构进行了一次名为“中国单身报告”的调 查。他们从京、沪、 穗、深、 蓉等 个具有代表 性城市中抽取了 个有效样本，分析发 现 不经考虑就购买奢侈品的单身消费者占 的人至少每周去一次酒吧、 等 夜生活场所 的人每月最大开销为自我娱乐消 费或聚会等社交消费，为未来储蓄保险的只

四 乐享生活 单人家电走热

调查显 示 单身生 活成本显然 更 贵 但 对乐在其中 的单身族来 说 他们在 乎的是自我 感受 他们 消费自主性 高 极度要 求便利 他 们渴望独立 而快乐的一 个 人 时光 情愿把时间 与金钱投资 在自己的梦 想 或 嗜 好 上 的 单身汪 正在努力将中国经 想法真是过时了 眼下 越来越多人不愿意委 济拉回正轨 屈自己的胃 而选择独自外出就餐 于是 独 中国一项针对单身民众的调查就指出 现 食餐厅 开始顺势而动 将目光瞄准了这些 今的单身人群非常注重生活质量 崇尚高消费 单身贵族 生活 调查对象中 不经认真考虑就购买奢侈 在日本 很多餐厅为独自来觅食的食客 品的占 每年有两次国内和境外度假的占 们设计了一系列近乎极致的服务细节 就拿 一家大热的连锁拉面店来说 进门可以用自 单身群体不容忽视 但如果论起购买力 动贩卖机点单 店内全部是用帘子隔开的一 单身女性确实是不能忽视的一股力量 女人 人座位 需要服务只要按铃就可 全程不会受 天性爱美 一般都有善待自己的安排 定期美 到其他顾客的干扰 甚至不必说话就能吃完 颜护肤、出入健身房、参与形形色色的进修 一顿面 班，这一切的背后，隐藏着巨大的市场潜力。 在东京还有一家主打 抵抗孤独 的咖啡 日经中文网 年针对日本的一项调查数 店 专门为单独进餐的顾客提供可爱的毛绒公 据也证实了这一点 单身女性花在餐饮和购 仔陪吃 避免他们用餐时的尴尬和孤独感 这 买时装方面的钱是相同年纪的已婚女性的 家咖啡店的主题得到漫画授权后 餐厅的食 倍。单身女性注重生活品质，因为独身且 物 饮品和装修灵感都来自异想天开的漫画作 收入不菲，与其他人群相比，更热衷消费。有 品 自从这项 陪吃公仔 服务推出后 生意火 意思的是，在单身女性背后，往往还有着巨大 得出人意料 事实上 眼下中国不少餐饮老板在新开 的潜在付款群体， 的男性表示，即使对 方没有接受自己追求的意思 也愿意持续向 餐厅的餐位设置上开始考虑 一人食 的需 单身食客愿意来就 求 有些还自我标榜 对方示好 餐是 一家餐馆能收到的最佳好评 三 单身美食 一个人吃饭也精彩 美国佛罗里达州的一位美食专家阿伦· 如果没看过 一人食 的视频 或许很多 艾伦说，单身食客餐厅受到市场欢迎，反映出 人都无法感受到 原来一个人吃一餐饭 会是 社会观念的转变， “过去，如果一个人独自到 如此充满小清新范儿 又不失趣味的一件事 一家上档次的馆子吃饭，往往会被周围人视 情 在那些偏冷色调的镜头里 每个主角都是 为 ‘没朋友的失败者’。而现在，大多数人不会 一个人面对砧板炉火 煎炒烹炸 不孤独的 再对此感到奇怪。” 他认为，观念转变背后，有 食物美学 讲述的正是这个时代特有的独立 其社会因素。“离婚率比以前高，人们结婚年 生活方式 传递出 一个人也要好好吃饭 的 龄也越来越晚。这导致餐饮市场上增加了大 情怀 量单身消费者，而这一群体通常不吝追求高 反正是一个人吃 就随便凑合一下 的 品质的食物和生活。”

单身族 花起钱来好大方

有 。 这表明，现今的单身人群非常注重生活 质量，崇尚高消费生活。除了单身公寓、高素 质的单身交友网站和俱乐部持续红火外，强 调“生活保障”和“风险防范”概念的商业保 险，以及以教育、养老为核心的理财险种，应 当都是 “想他们所想”的对口产品。 中国的研究学者在分析单身族群时，一

般把单身族群依照不同年龄层与婚姻状态分 为四大类 年轻未婚族 丁克家庭 已婚但拒 绝生育，过着类单身的生活 中年未婚或离婚 单身者 部分退休者。这个以个体为单位的新 族群，单身女性只是其中一小部分，正在挑战 既有的生活形态和传统观念。同时，它所带来 的新经济，也正在各个产业弥漫开来。 尼尔森的一份调查报告称，单身经济商

单身经济正在逐渐影响家电市场 不少 商家都针对单身人士推出新产品 微电锅 单 杯咖啡机为首的单人小家电销售异军突起 在日本 消费能量巨大的单身群体中 更 为突出的领跑者是女性单身者 近日 日本公 布的一组调查数据显示 越来越多适婚年龄 的年轻男女们迟迟没有跨入婚姻这道门槛 而适婚年龄也一直往后延 从过去的 岁到 岁 再到现在的 岁 甚至出现了不婚族 这些人中又以高学历 高收入 高素质的都市 白领居多 家居用品零售商 无印良品 年推出 一套 小号 厨房用品 包括小号烤箱 小容量 电饭煲 毫升电水壶和榨汁机 如此设计 摒弃了该品牌一直以 家庭 为消费主体的理 念 开始将单身独居纳入其目标消费群 粗看一眼无印良品的电器 或许会感觉 简约到有些冷淡 不过 如果仔细观察后 还 是可以发现不少人性化的细节 比如 外观上 纯白圆润的电饭煲 最大容量为 升 正适 合单身的人 毫米的厚度内胆可以保证受 热均匀 内盖采用可拆卸式的设计便于洗刷 上端稍稍突起的部分原来是为了方便放置饭 勺 贴心周到的设计成了产品最大的亮点 这股单人家电的风潮还刮到了中国台湾 地区 据统计 年台湾的单身人口逼近千 万 人口结构转变也影响了日常用品结构发 展 近年来 台湾地区家电产品诉求不仅悄然 从大家庭转为小家庭或个人化 更多消费者 的观念也正从 便利实用 进化为 乐享生 活 去年开始 台湾地区市场上一度主要以 家庭消费为主的面包机 微波炉不再风行 反 而以微电锅 单杯咖啡机 三明治机为代表的 单人小家电销售异军独起 统计显示 这类产 品的主力消费者以 到 岁女性为主

五 投资有道 方能当上 贵族 单身汪 还是 单身贵族 或许差别就 在于后者 善于花钱 也更擅长赚钱 对于众多单身族来说 房地产无疑既是 一大笔最大头的支出 但也是可以期待升值 的投资 在单身经济的引领下 小户型的需求 水涨船高 很多房地商开发出针对单身人士 的小户型 主要面对单身的背包客 由于现今 的很多单身人群对细节的追求劲头可以用 锱铢必较 来形容 市面上还涌现出不少精 心布置设计后的单身公寓 让单身人士可以 拎包入住 除了单身公寓 高素质的单身交友网站 和俱乐部持续红火外 强调 生活保障 和 风险防范 概念的商业保险 以及以教育养 老为核心的理财险种都开始打出了单身理 财的旗号 还有专门为单身女性定制的远期 理财计划等 在业内专家看来 作为单身人士 虽然可 以享受单身生活的自由和随意 但不能以牺 牲未来的质量为代价 由于单身者抵御风险 的能力比一般的家庭差很多 还承载着无数 的消费欲望 所以可以按照自己的年龄 身体 状况 财务实力 以及未来的打算为自己准备 专项基金 防御性保险 唐玮婕 机的四大族群中以 岁单身者 占全体 人口 的比例最高 。而 岁以上未婚 者、丧偶或离婚的民众，也成为单身 类单身 经济中的第二大族群，他们的经济能力往往 又比 岁较年轻单身 类单身者高。这两 大族群有两个重要特色 一是消费 自主性 高，二是极度要求便利。他们渴望独立而快乐 的一个人时光，认为不婚、不生也没什么不 好，情愿把时间与金钱投资在自己的梦想或 嗜好上。 佳康

版 中国瞭望

年 月 日 星期四 农历丙申年 三月廿二

新民网网址：www.xinmin.cn

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本版编辑 / 徐基良

荷兰版

中国国家统计局发布 人口抽样调查

大陆人口 年增 万 男女性别比降至

中国国家统计局 月 日 发 布 年 中 国 人 口 抽样调查主要数据公报 以 年 月 日零时为标准 时点 中国大陆 个省 自治 区 直辖市和现役军人的人口 为 万人 不包括港澳台 居民和外国人 下同 这一数据与第六次中国人 口普查 年 月 日零时 的 万人相比 五年共增 加 万人 增长 年 平均增长率为 王希

性别 男 性 人 口 为 万 人 占 女性人口为 万人 占 总人口性别比 以女性为 男性对女性的比例 由第六次 中 国 人 口 普 查 的 下 降 为 年龄 至 岁人口为 万人 占 至 岁 人 口 为 万人 占 岁及以 上人口为 万人 占

其中 岁及以上人口为 万 人 占 同第六次中国人口 普查相比 岁及以上人口比重上 升 个百分点 学历 具有大学 指大专以上 教育程 度人口为 万人 同第六次中 国人口普查相比 每 万人中具有 大学教育程度人口由 人上升 为 人 城镇人口比 居 住 在 城 镇 的 人 口 为

万 人 占 居住在乡村的为 万人 占 与第六次中 国人口普查相比 城镇人口增加 万人 乡村人口减少 万 人 城镇人口比重上升 个百分 点 人口流动性 居住地与户口登记地所在的乡 镇街道不一致且离开户口登记地半 年以上人口为 万人 同第六 次中国人口普查相比增加 万 人 增长

增速 一季度 开门红 今年是 十三五 的开局之年 一季度又是开局之季 一季度中国 经济成绩单备受关注 初步核算 一季度中国国内 生产总值 亿元 按可比价 格计算 同比增长 月 日上午 中国国务院新闻办就今年 一季度国民经济运行情况举行新 闻发布会 国家统计局新闻发言 人 国民经济综合统计司司长盛来 运用 个字 概 括 一 季 度 中 国 经 济 运行平稳 结构优化 亮点纷

呈 好于预期 从增长来看 一季度 增 速尽管比去年一季度和四季度都 略低 但仍运行在 的合理 区间 以 年的价格初步计算 所创造 的增量 比去年 一季度的增量多了 亿元 总体 来说 经济增长相对平稳 这个增 长速度在国际范围内 无论与发达 国家相比 还是在新兴经济体中都 是比较高的水平 继续保持中高速 增长 于明山

中国城镇化率达到 由中国国家发展和改革委员 会组织编写的 国家新型城镇化报 告 月 日在北京发布 该 报告显示 年中国城镇化率 达到 国家发改委主任徐绍史在报告 序言中表示 每年的报告都将聚焦 新型城镇化领域的重大议题 汇总 新型城镇化关键领域的主要进展 反映新型城镇化政策的观点和共 识 介绍国际合作的领域和成果 努 力发挥政策解读 引导发展的作用

谷 雨是二 十四节 中华 气的第 习俗 六个节 气 也 是春季最后一个节 气 每 年 月 日 日 时 太 阳 到 达 黄 经 时 为 谷 雨 源自古人 雨生 百谷 之说 同时也 是播种移苗 埯瓜点 豆的最佳时节 今年 的 谷 雨 是 月 日 清明断雪 谷雨 断霜 气象专家表 示 谷雨是春季最后 一个节气 谷雨节气 的到来意味着寒潮 天气基本结束 气温 回升加快 大大有利于谷类 农作物的生长 中国古代将谷雨分为 三候 第一候萍始生 第 二候鸣鸠拂其羽 第三候为 戴胜降于桑 是说谷雨后降 雨量增多 浮萍开始生长 接 着布谷鸟便开始提醒人们播 种了 然后是桑树上开始见 到戴胜鸟 欣铭

谷 雨 春 季 最 后 一 个 节 气

国家发改委新闻发言人赵辰 昕介绍 从 年到 年 中 国城镇常住人口由 亿人增加 到 亿人 城镇化率年均提高约 个百分点 城市数量由 个增 加到 个 城市建成区面积从 年的 万平方公里增加到 年的 万平方公里 国家新型城镇化报告 由国家发改委发展规划司 中国城 市和小城镇改革发展中心联合编 写 刘慧

把 3D 打印搬上太空

月 日 中科院重庆绿色智 能技术研究院 打印技术研究中 心对外宣布 经过该院和中科院空 间应用中心两年多的努力 并在法 国波尔多完成抛物线失重飞行试 验 中国首台空间在轨 打印机宣 告研制成功 这台 打印机可打印 最大零部件尺寸达 它

可以帮助宇航员在失重环境下自制 所需的零件 大幅提高空间站实验 的灵活性 减少空间站备品备件的 种类与数量和运营成本 降低空间 站对地面补给的依赖性 图为空间在轨 打印机在法 国波尔多进行抛物线失重飞行试验 月 日翻拍自视频资料 刘潺

月份 城市房价环比上涨 月 日上午 中国国家统计 局发布 月份 个大中城市住宅 销售价格变动情况 数据显示 绝大多数城市房价环 比上涨 并且上涨城市个数比上月大 幅增加 总体涨幅扩大 其中 新建商 品住宅环比价格变动中 环比最高涨 幅的城市为厦门 上涨幅度为

近 个半月以来 全球先后发生 次 级以上地震 其中 次集中发 生在过去 天 全球强震是否会影响 中国大陆 在 月 日国新办新闻 发布会上 中国地震台网中心发布分 析称 强震连发确有增强中国大陆内 部应力的积累 但短期来看 没有可 信的统计数据说明马上会触发中国 大陆的地震活动

全球进入 活跃时段 今年 月份以来 全球 级地 震多发 近 个半月内先后有 月 日苏门答腊 级 月 日阿 富汗 级 月 日缅甸 级 月 日日本九州 级 月 日厄瓜多尔 级 等 次 级以上地震 这些地震主要分布于 喜马拉雅地震带的东西两端及环太

而同比去年 深圳涨幅位列第一 达 到 月份 个大中城市新建商品 住宅和二手住宅价格环比上涨的城 市分别有 个和 个 分别比上月 增加 个和 个 持平的城市个数 分别为 个和 个 分别比上月减少 个和 个 下降的城市个数分别为

个和 个 分别比上月减少 个 和 个 国家统计局城市司高级统计师 刘建伟表示 绝大多数城市房价环比 出现上涨 但城市间涨幅差异仍然较 大 上涨过快的城市主要集中在一线 城市和部分热门二线城市 杨玉红

澳大利亚新南威尔 士大学火炬创新园区项 目 月 日启动 该项 目价值 亿澳元 约合 亿元人民币 目标是 到 年在新南威尔 士大学打造一所最具现 代技术水平的创新园 区 这是中国科技部 火 炬计划 在境外创建的 首个火炬园区 据科技部火炬中 心主任张志宏介绍 新 南威尔士大学火炬创 新园将作为中澳科技 产业合作的全新平台 重点围绕能源与环境 先进材料和生物技术 等领域为中澳企业 科 研专家 投资人及创业 青年提供服务 目前已 落实 家中国企业与 澳方开展合作 据了解 园区建设 将在新南威尔士大学 的肯兴顿主校区内 提 供 平方米的办公 场所建设企业孵化器 用于吸引中国企业在 澳设立研发场所或开 展在澳业务 同时 新 南威尔士大学还将使 用悉尼校区内的两万 余平方米土地建设包括企业共享 实验室 中试基地 创客空间和企 业孵化器等众多创新平台的综合 性科技产业创新区 建成后的火炬创新园区将包 含可容纳 家中国龙头企业 进驻的科研基地 以及可支持上 百家中澳中小型企业发展的商业 技术孵化器 此外 园区还将设立 中澳 学生创新基金 由中澳政 府支持 面向在澳洲就读的中国 留学生 鼓励新一代年轻人积极 创业 滕兴才

首 个 境 外 火 炬 创 新 园 区 项 目 启 动

瓯海区加快实施 走出去 战略 近日 温州振泰旅游开发 有限公司出资 万美元 将 荷兰阿姆斯特丹方兴酒店收入 囊中 这是温州瓯海区鼓励企 业 走出去 抢滩布局 一带一 路 的成功例子之一 今年第一 季度该区新批境外投资项目 个 迎来了实施 十三五 计划 的 开门红 瓯海区加快实施 走出去 战略 积极培育扶持企业 创新 发展境外投资 如扶持瓯商组 成温州市金盛贸易有限公司获 准在乌兹别克斯坦投资 万美元创建首个中乌合资工业 园区 年产瓷砖 万平方米 皮鞋 万双 先后被确定为省 级和国家级工业 园 成为 一带一 路 引领典型 黄松光 陈婵

全球 级以上地震连发 与中国大陆关联度不大 平洋地震带 中国地震台网中心主任潘怀文 说 事实上 年至今的十几年 内 全球地震活动格局发生了一个 比较明显的变化 全球进入一个 级以上巨大地震相对活跃的时段 据介绍 近十几年地震活动的 特征与上世纪上半叶地震活动特征 相类似 有很多 级以上的地震发 生 而在上世纪下半段 即 年 以后至 年 全球发生 级以上 巨大地震的频次明显减少 潘怀文

说 从这一基本活动特征来看 年以来我们一直处于全球 级以上 巨大地震的活跃时段 并且 相对活 跃的时段 预计还将持续一段时间

短期内关联度不大 月 日以来的 天时间内 阿富汗 缅甸 日本九州 厄瓜多尔 连续发生 次 级以上地震 潘怀 文介绍 自 年以来 天之内发 生 次 级以上地震的情况曾出现 过 次 只有 次在这种状况出现

后的 个月内中国大陆发生了 级 以上地震 这就表明 全球 级以上地震 的密集活动 和中国大陆发生 级 以上地震之间关联程度不大 发生 率不到 是一种相对较少的对 应关系 潘怀文说 上述发生在中 国大陆周边的地震活动 确实体现 出中国大陆周边的板块构造运动是 比较强烈的 也就意味着 中国大陆 内部的应力积累在增强 这将对未 来的地震活动形势造成影响 鲁明

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西 窗 東 望

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2016年4月29日

荷兰媒体这样解读Papi酱事件

荷兰等西方媒体关注习近平 主持召开宗教工作会议 荷兰重要的网路媒体nu.nl发表文章，报道了中国国家主 席习近平召开了两天的宗教工作会议一事。nu.nl开头就引述 中国新华社的报道：“必须让中国对外国势力通过宗教和极 端思想的渗透保持警惕，同时，通过互联网传播中国共产党 关于宗教的理论和政策。” 文章说，中国共产党保护宗教，但是只允许政府承认的 宗教组织开展宗教活动。 文章又说，中国政府担心在西部新疆地区伊斯兰势力的 日益增长，信奉伊斯兰的维吾尔人和汉人的冲突加深，过去 数年已经死了数百人，因此，中国方面收紧了措施，包括对 着装，例如戴头巾和长大胡子等加以限制。此外，中国的教 堂上的十字架被拆掉。 法新社指出，2012年以来，新疆不时传出宗教自由受限 的消息，例如是在伊斯兰斋戒月期间阻止维族人斋戒。 此外，在基督教堂林立的浙江，过去几年接连发生十字 架被地方当局强行拆卸之事。政府强调，有关十字架属违章 建筑，信众则抗议当局无理打压。 今年1月，浙江知名官方教会牧师顾约瑟被当地警方以涉 嫌“挪用资金罪”扣查，路透社指出，他是在反对强拆十字 架之后被逮捕。但是北京多次反驳称，中国政府保障公民的 合法宗教自由，而新疆则面对着暴力恐怖主义威胁，须联同 国际社会加以打击。 英国媒体BBC也报道，习近平出席宗教工作会议，强调 中国要坚持由中共领导宗教，自主自办，坚决抵御境外利用 宗教渗透中国，防范宗教极端思想侵害。 中国大陆的《人民日报》4月24日报道，习近平在北京的 会议上指出，宗教问题始终是中共治国“必须处理好的重大 问题”，“关系国家安全和祖国统一”。 《人民日报》同时配发评论员文章说，宗教的存在“具 有长期性、国际性、复杂性”，中共党员干部要支持“宗教 坚持中国化”方向，并要“提高宗教工作法治化水平”。 不过，中国的报道并未说明“境外利用宗教渗透”与 “宗教极端思想”所指的具体内容。

荷兰媒体报道 中国的反间谍宣传 在荷兰国家安全局发表2015年年度报告的同时，荷兰和 比利时媒体也同时发表文章，报道了中国方面的反间谍活 动。其中荷兰媒体NOS特别刊登了中国方面的一整套卡通连 环画，要求中国青年女子警惕“英俊的外国人”，因为“那 可能是间谍”。 NOS报道说，这套卡通连环画名字叫做“危险的爱情”，一 共16幅图片，是在中国国家安全教育日宣传活动中出台的。 漫画中，帅气的外籍男子大卫以浪漫的鲜花攻势，接近中国 外宣部门的女公务员小李。在赢得小李的喜欢后，大卫以学 术研究为名，向小李索取涉密文件。恋爱中的小李不知大卫 真实身份是间谍，最后二人双双被国安部门抓获。 NOS除了刊登了全套的连环画，还不遗余力地用文字介 绍了这套中文连环画的内容。 NOS的文章引用了纽约时报的报道，而纽约时报的报道 则来自中国官方。报道说，一名因向外国间谍出售15万封机 密文件的前计算机工程师，被中国政府判处死刑。这一案件 显示出中国政府在打击间谍行动和其他安全威胁方面日益严 厉。 据中国官方广播电视机构中央电视台报道，41岁的黄宇 之前在成都一家研究机构从事密码学研究。在2002至2011年 间，他出卖了包括军方密码在内的诸多资料，从中获利约70 万美元。政府没有详细指明他所协助的是哪几家间谍机构。 NOS的文章以驻华记者Marieke de Vries的口气说，宣传活 动是在习近平领导下的一次抵制西方活动的一部分，这给外 国援助机构和外国公司带来了压力，让这些机构和公司更加 难开展工作。 这位女记者说，中国方面担心，国民受西方的影响，会 发生类似东欧阵营瓦解或者阿拉伯之春的反政府事件。

近日中国网红、29岁的女子“Papi酱”（姜逸磊）的事件 造成了小小的轰动，西方媒体自然也作出了其解读，荷兰媒 体也来凑热闹。 荷兰的BNR电台就采访了一名在中国的“问题专家”， 以专家的身份指这名戏剧学院学生的视频风格是什么样子、 视频的内容是什么、她如何红、怎么红、为什么红、等等， 还披露了围绕着“Papi酱”最近融资如何成功，而最近又怎样 受到“封杀”等等。 关于“Papi酱”，华人读者就不用介绍了，自己上网找

找资料吧。不过，一如既往，当一个网络红人受到批评的时 候，总有一群人为其站台，打抱不平，也不分清究竟具体是 什么原因什么理由。比如说，BNR电台又马上引述华尔街日 报的报道，把中国大陆试图严加控制网络媒体联系起来。 不过，“Papi酱”对于批评其视频中使用了不雅词马上表 示道歉，同时马上也就推出新的段子，也如常地登上了中国 国内网站。 这也足见西方媒体的“杞人无事忧天倾”。

英国《金融时报》评论中国的“微信”： 碎片化、疲劳轰炸、垃圾绑架 英国《金融时报》网站在4月17日发出报道，中国的“微 信”，又名WeChat，于2011年问世。对于中国5.25亿庞大的智 能手机用户群体来说，微信几乎成为了移动互联网的代名词， 这种令人上瘾的网上聊天方式还因其极简主义设计而赢得了国 际赞誉。 报道称，说微信在中国人生活中无处不在，这一点都不夸 张——这个软件集电话、短信、视频、电商平台和游戏机为一 体，还能用来点菜送餐。对于一个智能手机拥有狂热拥趸的国 度来说，微信在人们的生活中扮演着极其重要的角色，很多人 就是通过微信来结缘的。 不过，高人气也是有代价的：微信用户表示，他们被短 信、卡通礼物以及广告弄得不堪重负。 《金融时报》引述一名微博网友的说法，他说，不愿意打 开他的微信，因为他将被洪水般的信息淹没。“我被微信吸 引，是因为我认为它是信息爆炸时代的虚拟乐园。但是现在它 碎片化、铺天盖地并且毫无用处。” 1月份，大陆媒体发表一篇文章谈论“微信疲劳”，说大 约25%的用户每天查30次微信。文章说人们“已经被爆炸性的 垃圾绑架”。“每天我们发现我们自己被嘈杂的微信群组和家 人朋友无数的帖子包围，它们已经成为我们日常的必需品。没 有人喜欢被微信绑架，但是我们每个人都有无法放弃微信的理 由。”

的游戏。团圆节的饭桌上，大部分人埋头抢红包，生怕几句话 的功夫红包就会被抢光，所以顾不上跟身边的人聊天。所谓增 进朋友之间的感情，也成了伪命题。 碎片化偷走了人们宝贵的时间 碎片化改变了人们的生活和习惯，偷走了人们宝贵的时 间，珍贵的专注力以及深入思考的能力。 不少人感慨说，自己忙忙碌碌一天下来，好像啥都没做。 为什么会变得这样？因为大量的垃圾信息让人们很难集中注意 力做事情。要写一个方案，QQ群突然有同学头像在闪动，进 去聊几分钟；过一会儿微信上有朋友发来消息，约中午一起吃 饭，聊几句订餐馆的事；再过一会儿，同事打来电话，有个邮 件需要马上看一下。结果一上午，方案一个字儿都没写，什么 事都没有做，两手空空。 信息碎片化让人失去深入思考的能力 此外，碎片化的信息只要求人们浏览，无需深入阅读，久 而久之，人们也就不爱动脑子，不爱深入思考，渐渐失去了这 一种能力。 研究显示，信息碎片化会严重分散人的注意力。有科学家 相信，这种“浅尝辄止”的方式，会使大脑在参与信息处理的 过程中变得更加“肤浅”。

腾讯说，微信活跃用户比去年上升39%，达到了6.97亿。 网络社交摧毁现实生活的交流 大陆媒体人“小木头”撰文说，在社交网络尤其是移动互 联网大为发展的今天，人们逐渐都被碎片化了——碎片化的时 间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交简而言之， 许多弄潮儿已经进入了碎片化生存；人们的时间、精力甚至生 命，都被碎片化了。 伴随着手机QQ和微信的出现，人们可以随时随地聊天， 也可以无时无刻的“社交”。但是虚拟社区的社交却摧毁了现 实生活中人与人的交流。比如，过年时抢红包是所有人都热衷

比利时召开钢铁产能过剩会议批评中国 欧洲政客、媒体表示理解中国苦衷 美国等国在4月20日发表关于钢铁市场产能过剩声明，希 望各国应采取措施，确保政府和政府支持的机构不为亏损的 钢厂提供补贴和支持。中国在此声明中没有签字。 比利时钢铁会议现场火药味十足。“除非中国开始采取 及时的具体行动，削减钢铁等产业过剩产量和产能。否则， 包括美国在内的受影响国家，除了采取贸易行动以保护本国 产业和工人之外将别无选择。”这则严重警告出现在美国商 务部和美国贸易代表署发布的联合声明里。 北京方面的回应也毫不客气。新华社发表社论称，“指 责其他国家总是很容易，这是政客因国内经济困境而煽动情 绪的万全对策，但互相指责和贸易保护主义，只会适得其 反。” 一名与会欧盟委员会官员称，这次会议本该是大家坐在 一起，客观理性地针对钢铁产能问题寻找应对之策，但会议 一开始气氛就不对，多数国家认为中国是导致全球钢铁产能 过剩的直接原因。“这种看法是简单片面的，导致钢铁产能 过剩的原因很复杂，一味要求中国做出改变不公允。这只能

刺激中国做出对抗性反应，没有其他好处。” 路透社说，大家都感受到钢铁业的苦衷。英国举国上下 对曾经叱吒风云的钢铁业可能消失感到忧心冲冲。在德国有 超过4万名钢铁工人上街抗议中国出口的影响。 亳无疑问，中国本身也同感痛苦：中国主要钢厂在2016年 前两个月合计亏损了114亿元人民币（18亿美元）。中国同意 淘汰更多的过剩产能，目标是关闭1-1.5亿吨的产能，代价是 损失估计40万个工作岗位，这个数字让英国钢厂可能关闭所 造成的社会影响相形见绌，尤其是考虑到中国并没有可以与 英国相媲美的社保网络来减轻此类冲击。 布鲁塞尔会议的其它与会国家提出，中国可以通过信息 共享和政策合作，设法减轻全球钢铁行业重组对社会的影 响，作为重返国际谈判的方式。中国是否会接受这个橄榄 枝，还不得而知。如果此路不通，则势必会有更多贸易制 裁。 英国《每日邮报》称，此次会议提供了与中国继续就合 作进行对话的可能。

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2016年4月29日

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澳洲康道靈芝孢子粉，孝敬母親的最佳选择! 母親節又到了，送禮 送健康表愛心，已成廣受歡 迎、大勢所趨、相互關心體 貼的最佳選擇了。略懂中醫 的人應該知道，靈芝在預防 感冒上有奇效。但凡在秋冬 季节吃過一段時間靈芝孢子 粉的，第二年一年裏都幾乎 沒有感冒是很正常的。而靈 芝孢子粉所含的靈芝多糖， 更能促進免疫細胞合成，提 高免疫細胞活性，增強人體 自身的免疫系統功能。有機 鍺是強而有力的免疫增強 劑，在靈芝中的含量是人參 的6倍！它可以誘發機體產生 免疫因子，激活免疫細胞， 促進抗體產生。

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B16 華僑 新 天地 荷兰新发明： 会发电的窗户 又有一个产生绿色能源的新方法诞生了——利用窗 户！这个名为PowerWindow的窗户与普通的窗户相比， 看起来没有什么不同；但是却能够发电。6月份将在奈 梅亨(Nijmegen)安装第一个这样的窗户。甚至连在迪拜 的阿拉伯酋长都对此表示了兴趣。 这个“窗户玻璃发电”的想法来自于两个代尔夫特 的大学生Ferdinand Grapperhaus和Willem Kesteloo。他们 在做毕业论文时发现，如果在玻璃的表面加上一种特别 的涂层，可以将在玻璃表面接收到的光收集起来并传输 玻璃的边缘。在这之后，在窗框内安装的采集装置会将 这些光转换为能源。 Kesteloo说：“每平方米的玻璃所产生的能源足够 供一台笔记本电脑使用。”这看起来似乎不是很多，但 对那些安满了大玻璃窗的办公楼而言，累加起来就很可 观了。该研究的最终目的是要使办公楼仅仅依靠其窗户 就能够完全满足其对能源的需求。 大楼能源自给自足——这好像是未来世界的画面。 但是，已经不再遥远。将来还可以应用于公共汽车站 台、汽车玻璃上等。技术前景不可限量。 6月份开始在奈梅亨（Nijmegen）的一个办公楼的 每一层都将安装一个这样的窗户来进行测试。如果实验 证明在实践中的结果与理论相同，那么一年之后该办公 楼会将其全部窗户更换为“会发电的窗户”。 自从实现了这项发明，这两个代尔夫特的大学生开 始以一种全新的眼光来看待世界。Kesteloo说：“办公 室、汽车站、隔音屏、玻璃房、汽车玻璃、眼镜、手机 屏……到处都是玻璃。你会想：如果这些都能够发电， 这世界会变得怎样……” 在迪拜建造越来越多的大楼，使用了大量的玻 璃。Grapperhaus和Willem Kesteloo已经去过迪拜与有关 方面进行了意向接触。迪拜方面表现出极大的兴趣。“ 他们也越来越重视绿色能源。那里将是我们的下一个目 标。”

荷 處 來 風

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荷处来风 荷兰深受中国游客欢迎 优美的自然风光、旖旎的文化风情、现代化的社会 系统……这些都如磁石般吸引了走出国门渴望探索新奇 的中国人的目光。荷兰越来越受中国出游客的欢迎。荷 兰中央统计局CBS发布的最新统计数据显示：与2014年 相比，2015年前来荷兰旅游的中国游客人数暴涨。去年 中国游客在荷兰酒店的入住数量暴升33%。 大量中国游客涌入荷兰，给荷兰的酒店业带来了机 遇。去年中国游客在荷兰酒店的过夜数高达436000次。 比2014年上升了33%。 来自不同的国家的游客的行为差异也是迥然不同。 中国游客出国旅游促进了当地的经济发展，也带来自己 极为有特色的旅游方式和特征。在Nuenen的露天梵高博 物馆主席Jan Kees Lemkes告诉记者说：“中国游客来如 风去如雨。他们可以在1小时之内就看完整个博物馆， 再在馆内的商店买点东西。甚至还有时间又能在Nuenen 的街上转转。”尽管不能确知来该露天博物馆的中国人 的具体数量，但Lemkes也认同中国游客人数猛增的事 实。他说：“不便于统计是因为中国人几乎很少是以团 队的方式来参观的。” “他们喜欢讨价还价，比如针对我们门票的价 格。”—— 露天梵高博物馆主席Jan Kees Lemkes如是 说。 正如深受中国游客欢迎的度假地Giethoorn一样，梵 高露天博物馆也专门进行了面向中国游客的调整。比如 在博物馆内设置了中文的声频导游器。在商店里有中文 版的梵高作品集。博物馆也配置了中文翻译员。Lemkes 说：“这是必要的。因为中国人喜欢讨价还价，比如希 望门票的价格能够优惠一些。不过另一方面，他们在商 店里出手又很大方。”

荷兰旅游和会议局NBTC预计来自中国的游客在接下 来的时期里将会进一步增长。去年有30万中国游客造访 了荷兰。NBTC预计今年这一数字会达到35万。

4 月 20 日，代尔夫特 Stanislascollege 专科学校的学生 们穿短裤及露腹装上学，以表示对该校校长发给全体学生 及其家长的一封通知信的抗议。 该校校长在四月中旬给大家发邮件说：“不想看到学 生（和工作人员）穿太短的裤子、裙子和上装。” 3 月份在阿姆斯特丹新西区也曾经发生过负责人禁止 女性公务员穿短裙和长靴上班的事件。 一名 18 岁的参加抗议的匿名学生说：“我想让他们看 到，不可以因为我们的穿着而强迫我们回家。对于女中学 生来说，服装是她们表达自己的一种方式，可以让自己与 众不同。在学校的女学生们都会彼此模仿这样去做。” “不合群是可怕的。我不认为学校应该在穿着上设置 限制，以此来阻碍女生们为了更自信而穿上漂亮的短裤的 行为。” 学生们采取抗议行动是受到了一位教经济的老师的启 发。“他说我们可以开玩笑而偏偏故意去穿这样的衣服。” 举行抗议的学生是在该校的另一个地点 Westplantsoen 上 课，而不是在收到了信件的 Reinier de Graafpad 地点。 “（虽 然不是同一个地点）但是我们是一个整体，而且我自己以 前就在 Reinier de Graafpad 上课。” Stanislascollege 的常务校长 Fons Loogman 解释说：“我 们这样做不是在指导大家该如何着装。但我相信，绝大多 数学生应该理解，穿沙滩装或类似的服装来上学是不合适 的。如果有学生这样做，就会被要求回家换上合适的服装 再来。”

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富有的中国人喜欢出国旅游

禁止学生穿着暴露

2016年4月29日

代尔夫特学校遭抗议

荷兰中国游客人数暴涨

NBTC发言人Thérèse Ariaans说：“来荷兰旅游通 常是中国人环欧游的一个组成部分。他们会快速地参观 阿姆斯特丹的运河、风车和郁金香花田。但是他们之后 往往又会以散客的方式返回。你可以看得出他们喜欢旅 行。富裕的中产阶级的消费能力和支付水平相当高。” 中国游客在荷兰消费很多。在Roermond和Lelystad 的名牌商店“打折村”特别受他们的欢迎。“他们喜欢 买名牌和时尚。回家后可以向亲朋展示。”中国人在荷 兰出手阔绰。外国游客造访荷兰平均每人的花费为700 欧元，而中国人则是平均每人1250欧元。

荷兰各地欢迎中国游客的到来 中国游客开始变成“抢手的山芋”。荷兰各个地区 都希望能够分得来自中国的旅游者带来的经济好处。荷 兰北部的格罗宁根省就希望能够向中国宣传自己地区的 旅游资源：“比如瓦登海(Waddenzee)、比如格罗宁根 内城，都是正宗的旅游地。” 荷兰将于近期召开省际行政会议，讨论发展旅游 业，特别是来自中国的旅游事务问题。

荷兰人度假受新闻影响 倾于选择安全的目的地

学校干涉学生的穿衣的事情，这在荷兰已经不是第一 5月假期即将到来，荷兰的学校将放假。与往年一 次了。在奈梅亨 (Nijmegen) 的 Kandinsky College 专科学校， 样，许多荷兰人会利用这个机会举家外出旅游。但是， 从 4 月份开始学生们在上体育课时不可以穿露肚、露脐和 最近在世界范围内发生的一起起恐怖袭击、疾病爆发的 露肩的衣服。 2013 年 在 南 荷 兰 省 的 Hazerswoude， 一 个 校 长 曾 因 为 几 名 学 生 穿 着 的 裤 子 过 短 而 令 其 回 家。 在 Gelder 省 Kesteren 的 Van Lodenstein College 学校甚至更进一步—— 那里有一段时间专门聘请了“服装教练”来告诉学生们如 何穿衣。那里的女学生们需要穿长裙。

新闻，却给今年的假期笼罩上阴影，恐惧情绪在打算要 去度假的人们的心中蔓延。拥有1000多名成员的荷兰旅 行社的行业组织ANVR的主席Frank Oostdam说：“大 量将要去度假的人们正在寻找没有恐怖袭击危险和恶性 疾病流行的安全度假地。” “选择目的地时，那些安全的国家受到欢迎，如德 国和西班牙。在选择外出度假时，那些有额外风险的国 家和地区被人们所忽略。” 上述所说的情形也在对今年夏季度假的预订中体现 出来。土耳其就是一个例子。不久前，它还是一个冉冉 上升、备受欢迎的旅游度假地；如今预订去土耳其旅游 的度假数目却减了半。不过，在最后一刻的优惠抛售 时，可能还是会有人赶在最后的机会前往土耳其。不断 发生在土耳其的恐怖袭击事件及难民问题使得人们惧 怕去土耳其旅游。但是当价格下跌到很低时，有些人 会抵制不了诱惑而改变想法。旅行公司Corendon的老板 Atilay Uslu(48岁)说：“受惠于这一点，去西班牙旅游 目前正处于上升阶段。” 受难民和恐怖袭击的影响，去土耳其旅游的预订下 降了50%；去突尼斯下降了95%；去希腊下降了27%；去 法国下降了3%。与之相对应的是，去西班牙的旅游预订 上升了30%；去意大利上升了8%。

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羽衣甘蓝(Kale)是欧洲十字花科蔬菜的代表，在超级市场里一 年四季都能看到。它在中世纪前是欧洲最广为食用的绿叶蔬 菜，二战时更获英国政府积极推广种植，作为粮食配给期间的 「营养补充品」。

羽衣甘蓝苹果汁

然而随着蔬菜瓜果的种类日益增多，羽衣甘蓝逐渐被人们冷落, 甚至只拿它用来摆盘。近几年，随着荷里活明星们对于饮食养生 的重视，羽衣甘蓝摇身一变又成为了欧美大热的“超级蔬菜”。 珍妮佛·安妮斯顿(Jennifer Aniston)及葛妮丝·派特洛(Gwyneth Paltrow)等都是羽衣甘蓝的爱好者，天后碧昂斯(Beyoncé)也 对它爱不释口，连MV中都要穿着KALE字样的衣服大跳热舞。

2人份量

材料： 羽衣甘蓝 200克 苹果 一个，切小块 姜 5克，切小块

羽衣甘蓝含有高纤维、高维他命营养成份，可以帮助身体排 毒,再加上其热量低，一杯羽衣甘蓝(67g)热量只有33卡路里, 有助于打造好身材,自然成为众明星们的减肥好搭档。哥伦比 亚大学临床助理教授德鲁·莱姆西于《50 Shades of Kale》中 更提到羽衣甘蓝的维他命Ｃ含量比相同重量的橙子多两倍， 而钙质的含量比同量的牛奶多出25毫克。

『 羽 衣 甘 蓝 』— 营 养 又 健 康 的 超 级 蔬 菜 我们特别整理出羽衣甘蓝对人体健康的6大优点： 1. 羽衣甘蓝中的叶绿素能够帮助肝脏解毒代谢，还能有效抵挡 烤肉中产生的致癌物质。 2. 羽衣甘蓝富含纤维，仅100克的羽衣甘蓝就能提供3.6克的纤维。 而高纤饮食能够有效帮助糖尿病患者降低血糖、血脂，并控制 胰岛素的分泌。 3. 美国范得堡大学医学院临床医学副教授马克．休士顿指出, 若想透过饮食预防心脏疾病或中风，在膳食设计上应秉持 「提高钾、降低钠」的原则。而羽衣甘蓝富含钾，每100克的 羽衣甘蓝有447毫克的钾。 4. 羽衣甘蓝是摄取维他命Ｋ的好来源，对于保护骨骼有帮助。 5. 高纤维且高水份的羽衣甘蓝能有效帮助肠道蠕动，并有效改 善便秘状况。 6. 羽衣甘蓝中的维他命Ａ能提供头发保湿效果，而维他命Ｃ亦 能促进皮肤及头发健康的生长。 羽衣甘蓝如此健康有营养，却又物美价廉，快快把它纳入你的 采购清单吧。

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做法： 。 1. 将羽衣甘蓝洗净，沥干水分待用 机 搅拌 放入 、姜 2. 将羽衣甘蓝、苹果 入青 ，挤 砂糖 酱、 里，加入水、苏梅

柠汁。调制最高档，搅拌约一分钟。 又 3. 用滤网过滤渣滓，即可享用美味 营养的绿色果汁。

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材料： 意大利面400克（或乌冬面） 三文鱼 120克 （可选） 羽衣甘蓝 100克 盐 1茶匙

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做法： 1. 将水烧开，放进意大利面和盐，煮约6﹣7分钟，沥干待用。 2. 用煎锅将三文鱼煎熟，待用。 3. 用热水焯熟羽衣甘蓝，沥干后与意大利面和三文鱼一起装盘。 4. 倒入混合好的调味酱料，拌匀后即可食用。 nl.LKK.com

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2016年4月29日

中国之音 Sounds of China 中国之音 - 2016年5月7日星期六

故乡系思情 Hometown memories 七八十年代是邓丽君的时代，七八十年代也 是许多华人背井离乡来到荷兰的时代。在荷兰， 在邓丽君歌声的陪伴下，他们用辛勤的双手为第 二代和新一代的华人在荷兰铺下了结实的基础。 《中国之音－故乡系思情》音乐会的诞生就是通 过邓丽君的音乐向那一代的华人致敬。中国蓝调 歌后蓝岚将带着我们一起重温那个时代的音乐！

2016年5月7日星期六

鹿特丹是荷兰华人最密集的城市。音乐厅Doelen 紧挨着鹿特丹唐人街，与中国文化早就结下了深厚的渊 源，这让Doelen萌生了专门为华人举办一场音乐会的想 法。于是《中国之音》音乐会在与紫工作室Studio Zi 的合作下诞生了。第一届音乐会《中国之音－故乡系思 情》，献给七八十年代来自中国内地，香港和台湾的华 人。 《中国之音－故乡系思情》音乐会将带领大家回 到邓丽君的年代和那个年代广为熟悉的歌曲。中国“蓝 调歌后”蓝岚和音乐剧《西贡小姐》女主角王来颖各自 以自己的方式演绎他们心目中的邓丽君。从中国远道而 来的蓝岚还将演唱她的个人专辑《人声和钢琴的对话》 。当晚的节目还包括华人七八十年代摄影展、古筝表 演、茶道、书法表演以及中式小吃。 中国之音由紫工作室Studio Zi共同协办。

七八十年代是邓丽君的 时代，七八十年代也是许 多华人背井离乡来到荷兰的时 代。在荷兰，在邓丽君歌声的陪伴 下，他们用辛勤的双手为第二代和 新一代的华人铺下了结实的基础。《 中国之音－故乡系思情》音乐会的诞 生就是通过邓丽君的音乐向那一代 的华人致敬。中国蓝调歌后蓝岚 将带着我们一起重温那个时 代的音乐！

节目 17.30 电影 《歌迷小姐》摄于1971年，是邓丽君17岁时主演的一部 歌舞剧电影，也是唯一一部邓丽君主演的电影。故事基 于邓丽君的演艺生涯，堪称邓丽君传奇一生中的一个侧 面。（免费） 19:00 蓝岚 蓝岚有不插电蓝调歌后之称。她声音低沉性感，柔情中 释放出狂野，激情中散发着委婉，是华语乐坛中不可多 得的人才。此次音乐会蓝岚将协同她的固定钢琴师罗璟 田一起登台表演。 20:00-20:30 其他节目有现场古筝表演、中式小吃、摄影展、传统茶 道和书法表演 。 邓丽君 邓丽君(1953-1995)是华语流行音乐的奠基 人，是流行音乐的第一代天后。她的音乐影响了 一个时代的人，不仅包括港台内地，还包括日本 韩国和东南亚。她是第一位具国际影响力的中国 歌手。邓丽君的嗓音委婉动人、清新明丽、优美 流畅，是对中国名族音乐的一种新的诠释。1995 年5月8日，邓丽君因支气管哮喘发作于泰国清迈 逝世，享年42岁。我们希望通过《中国之音－故 乡系思情》音乐会来纪念这位华语乐坛的传奇人 物：邓丽君。

蓝岚

20:30 王来颖与Codarts交响乐团 荷兰华人歌手王来颖曾出演荷兰知名音乐剧《西贡小 姐》女主角而闻名。她将与Codarts交响乐团联手诠释邓 丽君的歌和其他为大家广为熟悉的经典歌曲。 21:30 - 22:00 对话歌手，签名合影留念

荷兰华人歌手王来颖

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2016年4月29日

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2016年4月29日

荷樂網創立於2001年，至今擁有超過30萬註冊會員，月訪問人數58萬， 討論主題數量逾600萬，位於荷蘭本地網站排名前300位，是荷蘭最大的中文網站及中文資訊平台。

去Delft探索威廉故地 “暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。” 曾皙的這個志向深得孔子讚許，曰：吾與點也。相比其他學生意欲治國安民、行禮樂 教化之說，孔老夫子更獨愛這春遊的理想。個中奧秘，思忖萬般，不如自己“遊”一次。 不過，想要嚴格按照這個陣容出行也不容易：要有專門為春天置備的新衣服，要有五 六個成年人，六七個小孩子，要有河水以供沐浴，還要有祭祀的場所供賞玩，最後詠頌 而歸。 這個春天，十分有幸，Delft提供了這樣一個機會，做了一個各項指標都略微升級的 春遊版本：

據說這座紀念碑是歐洲七大紀念碑之一。正如所見，除了威廉的塑像之外四周還有四 個女神。 這些塑像都是純銅所製，極為沈重。 除了威廉腳下的打開的騎士頭盔象徵坦誠以外，這四位女神分別都有各自的象徵意義。

頒白者一人（海牙旅遊局老領導）、 不惑者有二（Delft市場部負責人和藍陶工廠負責人）、 冠者十餘（來自荷蘭各地留學生） 稚子無計（代爾夫特愛湊熱鬧的當地小孩，隨時出現充當影子群演）、 船遊（沐浴不能夠了，水冷……）、 不乏遊玩之所（博物館、故居、教堂和藍陶工廠）、

並不是所有持金色天平的都是正義女神。正義女神是持劍而蒙眼的。而這位手持金天平 而睜著眼睛的，象徵正直。因為她雙眼始終凝視著天平。左邊立著的左手托著金帽子的 女神，很清楚地能看見帽子上寫了一行拉丁字：AVREA

LIBERTAS。這個詞其實是

Golden Freedom的拉丁字。 什麼是“金色的自由”呢？講解員伯伯給我們說道：“如果一個奴隸，老而無用，奴 隸主對他說'你走吧，給你自由'這樣的自由怎樣呢？他什麼活都乾不了，根本無法養活

回家寫遊記這算“歸而詠”了。 最最升級的部分，還有吃呢！曾點都沒提到吃，難不成餓著肚子玩兒一天？ 按照時間行程寫遊記，大家想必已經膩了。那不妨先來看看這次旅程當中“奧蘭治” 這條主線：

自己，這樣的自由就等於死。這當然不是金色的自由。”“金色的自由”意味著一個人 即自由又能自食其力。 繞到後面是另外兩尊女神。左後方這位女神特徵比較多也容易理解，先是衣衫不整地 露半個胸脯，正對那袒露的胸脯下面用右手拖著一本書，左手拿著一個金教堂，左腳還

橙公（Oranje）生命最後那幾年，事業如日中天。老對頭菲利普二世見正面戰場陷 入僵持，遂以重金懸賞橙公人頭。菲利普認為對於“橙色反動集團”只要拔除首惡，基 本就樹倒猢猻散了，因此他鄭重承諾：任何人，只要拿著沉默者那顆已經徹底沉默了的頭， 都可以獲得這筆豐厚的報償。這一步棋其實有點兒魯登道夫“總體戰”的味道，不再是 中世紀所推崇的封建領主或騎士之間那種勇武的博弈了，而每一個希望獲得這筆獎金的

踩著一塊石頭，石上有字“CHRISTUS”，女神正在聚精會神地看她胸前那本書。 寓意也不難猜，這是一個常見的女性哺乳的動作，只不過這裡餵的“嬰兒”是一本書， 什麼書呢？看她腳踩著Christus，應該是以基督為基石的。所以左手拿著應該是新教的 教堂，右手是新教靈感的書。這個女神對應的事件應該是威廉生前發表的《護教宣言》。

人都可以變成威廉的敵人，可以用任何手段殺死他，而不一定是戰場或是決鬥的方式。

在說最後一個女神之前導遊伯伯突然問身邊的女生有沒有“white horse Prince”？提

菲利普打算讓威廉就這樣陷入“人民戰爭的汪洋大海”，因為這對底層人士，尤其是那

起白馬王子，姑娘們都激動地用漢語呼喊著“玄奘法師”的諢名。導遊伯伯自然不懂曼

種理直氣壯的靠錢改變命運的人，是一種極大的誘惑。

德琳語（Mandarin），但這不影響他完成自己的設問，他說我心中有一位，帶你們去

威廉也知道自己脖子上長了一顆“頭獎彩票”，天天頂著到處走容易被常年觀察九龍

看！大家對伯伯這把年紀了還能不為世俗羈絆、愛其所愛的精神紛紛感到敬佩。

圖的彩民們惦記，遂深居簡出，只在自己Delft那棟大房子活動，房前屋後都配有守備。

於是我們看見了他的白馬王子---玫瑰窗。

然而，災禍還是沒能避免。這一天，就在荷蘭百姓正緊鑼密鼓地為威廉籌備加冕儀式的

毫無疑問，這騎白馬的還是剛才躺著那位。

兩天前。他生前與王冠距離只有兩天那麼近。 堡壘是從內部攻破的。一名法國人，在此前以同情新教改良而獲得威廉信任，一直潛 伏在威廉家裡。那日到了，他按捺不住自己，並尋找到了一個機會。 這是一張Het Prinsenhof 博物館官網的照 片。 該博物館禁止遊客拍照，但自己卻拍了 許多內部照片發到網上。據官方講解員和我們 說，就在這張照片的右側原本開有一扇角門， 那日威 廉就是從這道角門走出來，而兇手就

為啥是王子，因為威廉加冕前兩天被刺殺了…… 當然捎帶著把另一個玫瑰窗也提了一下。這 個就很好猜了，看見女人下面寫著En-land， 就知道這肯定是威廉三世，英國光榮革命的事 大家在教科書上也都學了，這裡不必贅述。 回來說第四個女神。這裡伯伯又賣了個關子，拿出一個圖畫冊給我們看。喏，就是下面 這兩張：

埋伏在我們拍攝照片的這個位置。他行動之前 或許和威廉還有些客套的寒暄， 但他迅速貼上 去，用手槍從上向下抵住威廉的鎖骨，然後扣 動了扳機。子彈貫穿了威廉的身體在牆上留下了痕跡，正如圖上所能看到的。（該處已 動了扳機。子彈貫穿了威廉的身體在牆上留下了痕跡，正如圖上所能看到的。（該處 被玻璃框了起來，據說總有遊客用手去摳，經年累月兩個彈孔越來越大。為了避免彈孔 最後像砲彈一樣大，工作人員決定把它們框了起來。）威廉也就倒在了這條樓梯上。 兇手自然被懲戒，受了刑，也沒有命去西班牙領菲利普國王賞賜的黃金。 遠在伊比利亞的菲利普二世得到威廉在Delft死去的消息，自然是無比過癮，臉上始 終掛著“痴漢”般滿足的微笑。 當然，這都是後話。還是把目光轉回到Delft。威廉的靈柩被送到了Delft新教堂，就 安葬在裡面。

一看這畫風，我就想起去年生日那天人家送我的一套希臘陶器畫的撲克牌。當然，口味 兒稍重了些… 於是我想，這畫裡的人物必然是古希臘的，再 聯想那獅子，九成是赫拉克勒斯。而且這個英 文我會：Heracles，趕緊配合一下老頭，免生尷尬。 下面這個女神就和他有點兒關係了，熟悉“赫拉克勒斯打獅”故事的人應該知道，這頭 獅子可不是景陽岡上那頭大蟲。它來頭不小，被稱為“涅墨亞獅子”，皮毛極厚，能擋 兵刃。傳說大英雄把這獅子皮扒了披在身上， 一來做鎧甲，二來裝裝逼，讓見到這身奢華皮 草的人都知道涅墨亞獅子是他殺死的。 這是電影還原的赫拉克勒斯的樣子。再看這 最後一位女神： 這身華麗的皮草，一看就不是在東北佟二堡 買的。這身獅子皮就是因襲了赫拉克勒斯的傳 說，右手拿著一根荊棘。這是什麼意思？

該教堂就在Delft市政廳的對面。像威斯敏斯特教堂一樣，這裡面安葬的大多都是奧

這意味著即便身穿刀槍不入的涅墨亞獅子皮，

蘭治的王室成員。教堂門前有胡果·格勞秀斯的雕像。

行事也要小心謹慎。因為荊棘是帶刺的，一不

一直仰慕尼德蘭兩位鉅賢：格勞秀斯和斯賓諾莎，沒想到一位竟葬在這裡。這位國際法的

小心就會紮傷了手。

奠基人，戰爭與和平法的起草者，自然法的發現者並捍衛者，當之無愧與王室“眾橙”躺 在一塊兒。 除了遺體安放在地下，教堂裡面最大的景點兒就是威廉的紀念碑。

所以粗略來說威廉這“四護法”分別代表了： 正直、金自由、新教和謹慎。這是荷蘭人民在 威廉身上看到的品質，也是他們最希望看到的貴族精神。

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ADVERTENTIE

華僑 新 天 地

B29

B30 華僑 新 天地

荷蘭通

EDITIE 396

2016年4月29日

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上知天文，下知地理……都不如懂得生活锦 囊、省钱妙计！荷兰万事，小编无所不通， 逐步为您解疑！

《华侨新天地》官方微信号: asiannews

购买失窃自行车还给失主 好人温暖人心 在路上你遇上一个小混混向你兜售一辆漂亮而昂 贵的自行车，你应该怎么办？33岁的鹿特丹人Khaled Madad就遇到了这种情况。他没有丝毫犹豫就买下了 那辆自行车，不是为了自己骑，而是为了把它还给失 主。“（下次再有这样的事情发生）我还会这样去做” 他表示。 Madad周一夜里在鹿特丹市政厅前的广场上遇到一 个向他兜售自行车的小混混。“这辆自行车看起来非常 昂贵，失主为它一定花了许多心思和金钱。我决定买下 来还给失主。” Madad说。 这位鹿特丹人用15欧元将其买下，并拍了照片放在 Facebook上去寻找失主。他的呼吁激起了热烈的反响， 并最终引起了Wouter Oostendorp的注意。 失窃 Wouter Oostendorp周一晚上因开会而将自行车锁上 之后停在了外面。他说：“我平时是不会这样做的。当 我回来的时候发现自行车不见了，又愤怒又沮丧。我花 了许多心思和感情在这辆车上。”他没有报警，因为他 觉得报警不会起作用。所以他只是在Facebook上发帖抱 怨说自己丢了自行车。 Oostendorp以为自己的自行车再也不会找回来了。 但是周三晚上他接到一个朋友的电话，告诉他说自己在 网上看到了他的自行车。周四下午，他就Oostendorp取 回了自行车。 现代社会的英雄 对Oostendorp来说，Madad是找回他的自行车的英 雄。Oostendorp说：“这真的是太棒了！这样的举动创 建了人和人之间的信任。Madad是现代社会的英雄。” Madad得到了他为这辆自行车付的15欧元。但是他 说：“我其实不需要拿回这钱。我这么做只是为了能够 将车还回失主。我当然不可能将所有失窃的自行车都买 下来，去寻找失主。但是如果我再遇到这种情况，我还 是会这样去做。” 现代社会需要现代的英雄。Madad给我们树立了一 个很好的榜样。

米其林名厨开炸薯条店 是金子总会闪光 不想闪光也会闪光 世界著名的星级厨师、排名世界顶级厨师前30名的 荷兰最佳厨师Sergio Herman改做炸薯条了。他于近日 与几名投资者在阿姆斯特丹合作创建了“薯条新概念” 店—— Frites Atelier Amsterdam。 Sergio Herman帅哥名厨曾拥有三颗米其林星，因不 堪星级压力，在2013年关闭了他在Zeeland的米其林三 星餐厅。之后，他去了比利时安特卫普，把一间旧教堂 改装成了一家创意别具、十分现代的餐厅的The Jane， 以为从此可以「退隐江湖」，摆脱星级的压力。没料餐 厅一开业便大受食客追捧，至少要提前几个月订座才有 空位。而最终，The Jane又斩获了两颗米其林星。 Herman周四在阿姆斯特丹市中心的酒店Droog告诉 记者说：“我们新开的薯条店只开设在城市的顶级地 段。第一间薯条店将开在海牙市中心的Venestraat街7 号。在今年年底前，我们将会在每个（荷兰）大城市都 开设一间高质量的豪华薯条店。”他宣布其薯条店将仅 采用生长于Zeeland省的粘土之中的优质土豆。每包薯 条的价格视分量和搭配，定价在3.5至6欧元之间。 时尚名牌Scotch & Soda的合伙人，投资商Laurent Hompes告诉记者说：“Frites Atelier Amsterdam还只是 一个开始。我们将会把这个薯条概念店向全世界推广。 荷兰是我们的开始。在比利时会很快就会接上。最终要 开设多少这样的薯条店，取决于可支配的地点。但是我 们希望的是大事业和大发展。”他们开豪华薯条店目的 是要给公众带来高质量的薯条。负责日常事务的另外两 个个合伙人Pieter Munten和Lhassan Ait Ali说，为了达到 这样的目的，除了口味之外，制作经验与服务态度也是 极其重要的。 名厨Sergio Herman说：“我们希望的是将像薯条这 样普通的产品放在一个温暖而不同寻常的环境之中来享

用。”除了名厨Sergio Herman，著名设计师Piet Boon 也共同参与了这个项目的设计。在设计中，他别出心 裁所使用的许多大理石材料，也是来自名牌铸造师的 制造。比利时漫画家设计了餐具，顾客可使用特制的 罐子自行取搭配的餐汁。薯条店使用的蔬菜都是来自 Zeeland的有机蔬菜。

荷兰科学家发现猕猴桃有保健作用 猕猴桃是非常有益于健康的水果，这我们大家都 已经知道。但是最新的研究表明，猕猴桃比我们已经 知道的还有更多的功用。其中一个是调节人体的血糖 水平。 猕猴桃对人体所能产生的积极作用居然是如此之 多，包含了消化系统、代谢系统和免疫系统。而且食 用猕猴桃会大大提高维他命C在血液中的含量。 在实验中测得，如果每天吃两个猕猴桃，会显著 地改善肠道的功能。 上述结论是本周在新西兰举行的首届猕猴桃与健 康国际研讨会上展示的。多家新西兰媒体都进行了报 道。 参加了会议的阿姆斯特丹自由大学的Jacob Seidell认为，上述发现也可以应用于在与肥胖症进行

的斗争中。他说：“如今已经证明，营养价值低的食 物在世界范围内增加的肥胖症和一些慢性病中扮演了 一个关键的角色。食用诸如猕猴桃这样的营养和能量 价值高水果的食物模式，会给健康带来十分有利的影 响。” 参加了研讨会的科学家们认为，这是首次就水果 与健康学之间的关系进行如此高规格的论证。

foto:www.bndestem.nl

越来越多的荷兰人在家里订外卖

50岁以上的荷兰人更偏爱订中餐

如果在家中就能很方便地订外卖，为什么还要自己 花时间去做饭呢？越来越多的荷兰人有这样的想法。荷 兰的外卖行业也越来越红火。 最新的统计数据表明，在荷兰如今每年被外卖送至 家中的完整的套餐总共已经达到3.15亿份。自己去取的 外卖也非常受欢迎，每年也达到了6.5亿份。这样平均 下来就是每个人每个星期都会有一次买外卖。人们外出 就餐的数字不在上述统计之内。

意大利餐？还是中餐？ 统计数据还表明，订外卖的主要为男性和年轻人。 他们中的大多数人说没有兴趣自己去做饭，特别是在周 六。

订外卖的另一个原因是想换换口味。二十多岁的年 轻人订的主要是意大利餐，如意大利面；三十多岁的人订 的多为薯条和烤肉等；而五十多岁的人则是更加喜欢订中 餐。

送外卖营业额今年将达到近7亿欧元 ABN Amro银行的行业经济专家Stef Driessen预计家庭 送外卖的市场今年将会进一步增长。他说：“增长的潜力 还很大。今年家庭送热餐的营业额预计会达到6.95亿欧元 上下。”这个数字将比上一年高3%。特别是在大城市和大 学城的外卖数量增长得很快。 送外卖如今不仅仅只是局限在家里了，而是在任何可 能想得到的地方，比如工作地点、公园或者酒店等等。人 们大多是在网上或者是通过手机app来订外卖的。

新民网网址：www.xinmin.cn 本版编辑 / 裴 璐

食神会

年 月 日 星期四 农历丙申年 三月廿二

荷兰版

美味 “糕”

一个 糕 字在老百姓的口头经常会出 现 最典型的是过年蒸年糕 吃年糕 吃了 年糕 年年长高 是长辈对孩子的企望 秋收 的糯米风光十足啊 用糯米制作的什么样口 味 什么样形状的糕在不同地域争奇斗艳 譬如江南 年糕一直要存放到开春吃 二月 二撑腰糕 一条腰对于劳动者来说何等的 重要 容易劳损衰败 是要用 撑腰糕 来撑 的呀 到了寒冬腊月 什么样的荤菜都会 冻起来 能够因冻成糕 单独成

优游食林

B31 版

文 吴翼民

为佳肴者大概只有羊糕和猪头糕了 鱼不是 也能冻起来吗 但它不能成肴 也不叫 糕 只被唤作 鱼冻 其他畜肉禽类之冻都不能 单独成肴 都不能叫 糕 都不如羊糕和猪 头糕出色 从前江南的羊肉店都各自有一套冻制 羊糕的本事 按多少肉和汁的比例 投什么 样的佐料 用什么样的火候 按顾客的喜好 要不要 着色 添加酱油 都有讲究 遥想 从前的羊糕 蘸上点纯净的辣 花 真是美不可言 记得 有一次 父亲买回来 的羊糕里居然 嵌着一只

家庭菜谱

黑色的羊目 我不由惊叫起来 母亲便怪羊 肉店老板黑心 父亲笑着解释说 他看中的 正是这只羊目 说明那羊肉店的羊糕里有 羊头肉的成分 熬冻的羊糕堪称上品 而羊 目正是羊的精华哩 食之补目明目 后来一 打听 羊肉店老板因父亲是老主顾的缘由 果真卖给他用羊头肉熬的嵌着羊目的羊糕 呢 比较羊糕 猪头糕的身价显然是逊上一 筹的 正因如此 它便更加亲民 通常家庭都 能制作 味道并不比羊糕差多少 当初母亲 就会熬冻出十分出色的猪头糕 烧制猪头 糕 可将剔骨的净猪头切成小块 放入镬内 加适量的水 依次放入料酒 盐 糖和葱 姜 桂皮 茴香 后者那些佐料宜在冻结前捞 去 猪头糕可红可白 用文火慢慢熬制 待 猪头肉全部烂熟 入口即化 和汤水自然融 合 就算成功啦 其要点是火工要到家 然后 装在陶瓷盘里 候其自然冷却冻结 便可切 片装盆 猪头与羊肉 尤其是羊头 一样含有 丰富的胶原蛋白 所以宜于冻成美味之糕 吃猪头糕时若嚼到了猪耳 爽脆可口 其声 灿然 引为幸运也 现今大概自家制作猪头糕也绝迹了 吧 真惦记从前的羊糕和猪头糕啊

清香鲜美春韭菜 文 茅伯铭

韭菜 又名起阳草 长生韭 扁菜等 其栽培史至少有三千年以上 一年四季都 能生长 尤以早春为最佳 由于培育方法 不同 品种繁复 有盖韭 冷韭 敞韭 青 韭 黄韭等 韭菜含多种维生素 矿物质和粗纤 维 蛋白质等多种营养素 其味温 味辛 有温中 行气 散瘀 活血 解毒 补肾壮 阳 调和脏腑等作用 有通便 减肥的作 用

核桃仁拌韭菜

韭菜拣洗干净切段入沸水锅焯烫断 生捞出沥干 加盐 味精 少许白糖 白 醋 麻油拌和装盘 核桃仁用滚水烫泡 后去衣 入热油锅炸至金黄色起香捞出 摊开晾凉 撒在韭菜上即成

韩式韭菜泡菜

韭菜拣洗净 切段 焯水 取出沥干 加盐 味精 白糖 蒜泥 洋葱末 辣椒粉 鱼露拌匀即成

海蜇豆芽拌韭菜

韭菜拣洗净切段 黄豆芽去根洗净 红 黄甜椒切丝 一起入沸水锅烫焯断生 捞出沥干 海蜇皮浸泡洗净 切丝 用滚 水泡后放入净水中激凉 取出挤干 放入 上述蔬菜中 加盐 味精 鲜酱油 麻油拌 和装盘

厨房提示

不同季节的蔬菜有不同的营养 不同季节有不同的蔬菜供人们食 用 但现在由于有了大棚种植 大部分蔬 菜一年四季都能吃到 于是 面对超市里 琳琅满目的菜 很多人常常不知道该选 什么好 其实 在不同季节生长的同种蔬

菜 其营养价值是不一样的 大部分蔬菜在夏秋两季的营养比冬 春两季高 其中比较典型的是南瓜 秋季 上市的南瓜比春季上市的维生素 含量 要高出很多 胡萝卜素含量高 倍 糖 分高 钾 钠 钙 磷 锌等元 素的含量也明显高于春季 除南瓜 外 秋季比春季营养价值高的 蔬菜还有生菜 芥蓝等 有些夏季上市的蔬 食门槛 菜营养价值比冬天 明矾去除猪肠臭味 猪肠有浓重的异 高 最典型的是我 臭味 可将明矾研成粉末 放到猪肠子上揉擦搓 们常吃的西红柿 洗 反复多次 然后用清水冲洗干净 臭味可除掉 黄瓜和胡萝卜 去除萝卜气味 爱吃萝卜 又不喜欢萝卜味 研究证明 夏季 可以先把萝卜切块 按 的比例 放入食用小苏 上市的西红柿和 打抹匀 待烧熟后就可以除去萝卜味 黄瓜 维生素 去除皮蛋的异味 食用皮蛋时 蘸些醋 再加葱姜 含量是冬季的 末 就能去除皮蛋特有的辣 涩味 倍左右 胡萝卜 菠菜烹调前应先焯水 菠菜中含有草酸 不仅使 中的胡萝卜素 菠菜带有涩味 还能与食物中的钙相结合 影响人体 含 量 月 份 时 对钙的吸收 特别是青少年 因此 烹调前 必须将 是隆冬时节的 菠菜放在沸水锅中焯烫两三分钟 使得有 左 倍 右的草酸溶于水中 捞出再烹调 这样便可除 文 郭旭光 去涩味 又能减少草酸的破坏作用 文 伯铭

圆台面 在我老家新开了一家东北老菜馆 大 厨服务员都来自东北 菜肴招贴红底黑字 显眼地贴在酒店大门两侧的玻璃橱窗上 杀猪菜 酸菜白肉 白菜血肠 猪肉炖粉条 小鸡炖口蘑 东北乱炖等 全是东北传统老 菜 这下可好 满足了没去过东北的我 当

冬笋炒韭菜

韭菜择洗净切段 熟冬笋切成韭叶 粗的长条 一起入热油锅煸炒 加黄酒 盐 味精调味即成

韭菜炒素鸡

韭菜拣洗净切段 小素鸡顺长一切 四 垂直切成扇形小薄片 一起入热油锅 炒断生 烹黄酒 加盐 味精调味起锅装 盘

春韭蚬肉羹

嫩春韭拣洗净 切小段 河蚬浸洗干 净 入沸水锅烫焯至壳微张取出剥壳 取 肉洗净 水发香菇切丝 鲜汤烧滚 放入 韭段 蚬肉 香菇丝 再烧滚 煮熟 加黄 酒 盐 胡椒粉 味精 勾薄芡 漂鸡蛋液 淋麻油 撒熟火腿末 起锅盛入大汤碗

双韭墨鱼花

东北乱炖

服务员把我早就慕名的 东北乱炖 端上 桌 我惊讶不已 本以为是将各种名菜珍馐 一起入瓮炖之而成 见了庐山真面目 竟与 江南的炒杂烩如同一辙 而我认识的一位 东北人却津津乐道此 乱炖 以笔者寡闻陋见 乱炖没有多大烹艺 说道 乱 为 杂 也 主题在一个 乱 上 洋葱 猪肉 土豆 茄子 黄瓜 豆角 油豆腐等各色材料 都 可入馔 炖 本是指把食物原 料加入汤水及调味品 先用旺火烧沸 然后转 成中小火 长时间烧煮 的烹调方法 而东北 乱炖非 炖 而 烩 地道的江南大杂烩 锅底先用少许东北大 豆油打底儿 将切片 的猪肉煸香 再下洋 葱等诸多食材炒匀

文 翁俊安

烩烧断生 调和上东北大酱 味道便出来 了 菜也可装盘了 饮食是动态的 有时会让人产生无限 幸福感 日本人喜食酱汤 其内容无非是由 日本甜酱 少许辣酱 佐以时令鲜蔬 豆腐 海带和海鲜干贝等熬制出 你看电视中那 些日本家庭主妇 揭开盖子 用勺舀出汤来 细品细味 那眯眼抿嘴幸福满足感煞是感 人 东北乱炖 与之有异曲同工之妙 在品 质与味道方面确实有股幸福草根味 因其 烹法简单通俗 材料随意 符合大众口味 所以备受居家过日子的东北人青睐和喜 欢 是道最家常又吃不厌的地方菜 东北乱炖 虽是道极普通的大杂烩 然 搭配白面馒头和白米饭味道很和谐 就着 东北高粱酒更是酣畅妙绝 喜欢由 乱炖 给带我的一种随意性较强的心感与味觉相 融的美食之乐 挑拣 乱炖 里喜欢吃的菜 这种随意的吃法 远比吃那些讲究 雅 字 的正品菜或西式大餐要潇洒自在得多

韭菜 韭黄各半拣洗净 切段 墨鱼 去头 内脏 皮洗净 内侧 无皮一面 上 下剁几刀 刀距 厘米 刀深五分之 四 再顺长斜批成薄片 即兰花刀 入热 油锅煸炒成熟 曲卷成小兰花状盛起 锅 中留底油 下双韭炒熟 放入墨鱼花 淋 上预先调好的味汁芡 盐 味精 胡椒粉 黄酒 鲜汤 水淀粉 炒匀 淋麻油起锅装 盆

韭黄冬笋肉丝春卷

韭黄拣洗净切段 熟冬笋丝切丝 猪 肉切丝 上蛋清浆 入热油锅炒熟盛起 锅中留底油 下笋丝 韭菜 水发香菇丝 炒熟 烹黄酒 加盐 少许鲜汤 味精 肉 丝炒匀 勾芡 盛起 冷透成馅 用春卷皮 包成春卷 入热油锅炸至金黄色 用吸油 纸吸去油装盆

虾仁肉糜韭菜粥

韭菜拣洗净切小段 虾仁挑去沙肠 洗净切粒 大米淘洗干净 加水熬成粥 葱姜末入热油锅爆 香 放入猪肉糜用小 火炒散 再放入 虾仁粒 韭菜段 炒匀 加黄酒 放入粥中 再熬 煮 分钟 加 盐 胡椒粉 味 精 麻油调味

B32 華僑 新 天地

網 評 世 界

EDITIE 396

2016年4月29日

中学建在“毒地上” 人祸之痛 据大陆央视近日报道，江苏常州外国语学校自搬新址后，近 500 学生身 体异常，493 名检出皮炎、血液指标异常等，个别查出淋巴癌、白血病等。 该校区地下水、空气均检出污染物，污染最重的氯苯，在地下水和土壤中超 标达 94799 倍和 78899 倍。对此，网上舆论瞬间炸了锅，有网民表示，环 评形同虚设，不出问题才怪；还有网民表示，这是制度失守的悲剧，更是难 以原谅的人祸之痛。

校园污染物超标近 10 万倍 制度失守的悲剧 从当年化工厂的违规操作，到相应环保 执法的疲软；从学校选址的疏忽大意，到奠 基施工时的未批先建……几乎每一个环节的 安全制度都遭到忽视、废弃乃至违反。在事 情演变的逻辑终端，只能是学生的生命健康 被无情伤害。这是制度失守的悲剧，更是难 以原谅的人祸之痛。 令人大跌眼镜的是，当地教育部门称， 当时选址已做过相应的环评，检测结果均达 标。那么这份符合规范的评估报告为何只考 虑常规的污染物指标，而没考虑检测化工厂 生产的农药成分？既然已确认符合建校规 范，为何环评报告又强调北侧场地“土壤和 地下水已经受到污染，存在人体健康风险和 生态风险”，还建议“本地块严禁开发和利 用地下水资源”？这份“自相矛盾”的环评 报告又是如何做出的？ 更值得追问的是，学校奠基施工时间比 环评报告批复时间提前了 7 个多月，这就意 味着学校是在没有环评依据的情况下开工建 设的，那么又是谁决定未批先建的？难道， 环评在相关决策过程中只是走一个过场而 已？与学校一路之隔的污染地块，土壤和地

下水中的污染物普遍超标，最高浓度超标近 10 万倍，且这些污染物都是早已被明确的 致癌物，根据常识人们也不难判断，在这种 高敏感、高危险区域建设学校，客观、全面 的环评应该是一个关键环节。遗憾的是，这 道守护安全的最重要链条完全失守。 从“毒跑道”、“药儿园”到“毒土壤”， 每一次发生在校园里的安全事件都令人愤 慨，但悲剧总是不断，这是为何？个案中总 有其特殊的原因，也总有共同的制度病灶。 要守住校园安全、守住学生健康，还需 要有一个安全的社会体制。如果整个社会的 安全制度总是频频失守，如果制度下的人们 都缺乏遵守制度的习惯，又如何奢望他们在 有关学生安全的事情上痛改前非？ 安全的校园是建立在安全的社会基础上 的。缺乏制度支撑的脆弱社会，犹如流动的 沙丘，建筑不起牢固的安全校园。如果一个 社会食品安全事故不断、环境污染事件频发， 人们就不可能指望校园成为“世外桃源”。 因此，要让学生逃离各种安全威胁，必须从 建构一个安全的社会开始。 文 / 兵临 摘自北京光明网

▲一些常州外国语学校学生的家长在学校门口举牌抗议。

■七嘴八舌

政府是最大的责任方 @ 诗情话意松菊梅：政府部门是最 大的责任方，因为普通民众根本就没渠 道知道地下有剧毒。 @ 太阳神的孩子：每次都是出了事 才有人重视，政府官员每天坐办公室玩 纸牌游戏呢？

“环评双簧”，以洗白学校违规建设的事实。 显然，校方选择性“收听”有利信息，而对 风险提醒“装睡”。 事实上，早在 2015 年底，家长就在质 疑校区污染；从今年 1 月份开始，就已有多 家媒体对其进行了多次报道，但当地政府先 是否认化工厂的存在，尔后常州环保局又出 面称没有臭味，直到央视曝出 641 人送医。 可以说，正是当地主管部门的一再装聋作哑、 欺上瞒下，才造成了今日局面。 监管者的装睡比学生中毒更可怕。正是 管理者急功近利、无视法律、漠视生命才造 成了目前的恶果。对此，既要处理环境污染 之毒，更要处罚监管者“装睡”的懒政之祸。 文 / 薛家明 摘自济南舜网

恶性校园污染事件 谁该担责？ 数百名学生受污染毒害，校方难辞其咎。 毕竟，从选址到开学，学校一直都清楚这是 一片“毒地”。人们不知道校方当初的选址 决定背后，是否有什么“内情”，但综合媒 体报道和家长反映的信息，校方的责任和问 题存在于三个方面： 一是选址失当。按国家规定，化工项目 的安全距离应在 300 米以上，而该学校新址 距农药厂、化工厂旧址只隔一条马路。二是 环评走过场。该校在环评报告获批前 8 个月 就已开建，属于未批先建。三是最初发现问 题后重视不足。年初，新华社、财新等媒体 都报道过常州外国语学校疑因“毒地”出现 过敏、呕吐等症状，但在短暂停课后，校方 就出具了空气污染物指标和覆土层污染指标 符合验收标准的报告，并通知家长必须如期 开学。 另一个责任方是涉“毒地”块的化工企 业。尽管那些化工厂已经搬走，但它们的“余 毒”仍在，它们对此次的恶性事件依然负有 不可推卸的责任。

当然，出现如此严重的恶性校园污染事 件，板子不能只打在学校和化工企业身上。 毕竟，在城市规划、卖地、批地等环节，地 方政府都是掌握信息最全面的一方，而且负 有直接的监管责任。不过，地方政府值得诟 病指出，在于对“毒地”事件的处理。 按规划，涉事“毒地”常隆地块原本计 划用于商业开发。在遭到学生家长抗议后， 常隆地块原定的修复方案由土壤开挖变成了 用粘土覆盖，原定的商业广场用途被改成了 生态休闲公园。但问题是，用粘土覆盖的土 壤修复方式，并没有消除污染物质，它在地 底下不啻于一颗生态炸弹。这样的处理方式， 糊弄谁？ 健康无小事，涉及学生健康的公共事件 尤其如此。在学校选址、环评、“毒地”处 理等方面，存在哪些违规之处？该有哪些责 任人和部门被问责？受到污染毒害的学生们 怎么处理？这些问题，都希望当地政府能够 正面回答。 文 / 汤嘉琛 摘自新浪网

失去的不光是美丽环境，还有未来！ @ 拉拉的春天：环评形同虚设，不 出问题才怪。 @ 痞子：治污、防污已成民之大事， 国之大事！

@ 牛牛：拿环境换取发展，代价太大。

监管者装睡比学生中毒更可怕 虽然目前还无定论显示学生身体异常与 校区环境污染有关，但已曝出的污染物超标， 令人毛骨悚然。 更让人心寒的是，当地教育部门表示， 学校建设已做过相应环评，“符合规范”。 言下之意，这是一起“环评事故”，教育部 门只是被环评忽悠，才酿此大祸。事实真如 此吗？恐怕未必。 从时间上看，环评报告批复时间是 2012 年 3 月 31 日，而学校奠基施工是在 2011 年 8 月 21 日。这意味着，学校在不知环评是 否达标的情况下，提前开工 7 个多月。说自 己被环评忽悠，恐怕难以服众。而随后的环 评报告，无视农药成分残留，只考虑了氨氮、 pH 值等常规的污染物指标，这更像是一出

常州“中吴”网

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锐词榜·未富先胖 婚育墙 婚育墙，是指招工单位给女性在求 职者设立的怀孕、生产、哺乳三道障碍，

这些障碍就像三堵墙，将很多女性拒之 门外。

锐点 企业需用长远眼光衡量女性优势 企业需用长远眼光衡量女性工作优势，普及以雇员为核心的新雇主经济主义。而女 性就业者、政府及社会也需在保障平等上齐努力。

未富先胖

语言贿赂

未富先胖，是指目前中国仍属于发展 中国家，还没有真正富起来。但中国人的 身材却是越来越胖。

锐点 肥胖百害无一益 肥胖不仅会降低生活质量，还会带 来健康隐患，能够诱发糖尿病、高血压 等多种疾病，增加个人的医疗负担以及 政府财政负担。对肥胖人群的快速发展， 民众和政府都应引起足够重视。

语言贿赂，即以语言上的欺骗，夸大， 奉承，以达到相应的目的。这种贿赂比 金钱贿赂更具有隐蔽性、欺骗性和破坏 性。

锐点 “语言贿赂”盛行根在权力未归位 说到底 , 只要不祛除“官本位”的权 力运行方式 , 不改变对待民众的态度 , 则 类似“语言贿赂”之类的花样注定会层 出不穷。

蹭读 蹭读，又称蹭书，就是读者只在书 店看书而不买书的现象。这是令书店经

营者比较苦恼的一件事情，也是很多读 书者的习惯之一。

锐点 蹭读暴露出民众读书需求的缺口 蹭读的出现，暴露出民众读书需求的缺口。按理说，民众的读书需求本该从城市的 公共图书馆那里得到低成本的满足，公共图书馆才应该是读者汇聚的场所。 然而，现实的情形却是，城市公共图书馆数量不多，对于许多住在其他城区的市民 而言，是“远水难解近渴”。 而民众在书店只读不买，也让其生意十分难做。

EDITIE 396

2016年4月29日

華僑 新 天 地

文 化 園 地

天气们的争吵 在温暖的春天，树叶绿油油的，鸟儿在 枝头唱着优美动听的歌曲。可在天上，几个 “天气”却在吵架，争得面红耳赤。原来， 它们在为谁的作用更大而争论不休。 “晴天哥哥”说话了：“伙伴们 , 我看 是我的作用大，我可以带给大地温暖，使花 草树木自由生长。这样可以使食草动物得以 生存、繁衍后代，而昆虫、鸟类、鱼类等动 物的生存条件也可以达到。”它顿了顿，又 说，“人类所需要一些农业物品也是通过我 的阳光生产出来的，比如棉、布、木、衣服等。 还有，我可以激发植物，让它们进行光合作 用，净化空气，使人生活得更加健康，这事 的功臣难道不是我？我还能蒸发河、湖、溪、 海里的水，使水蒸气凝聚成云，云飘到远处， 可下雨给植物浇水，这不又是一件好事吗？” 正当“晴天哥哥”趾高气昂地夸耀自己 时，“雨姐姐”插上话了：“切！就你那微 不足道、鸡毛蒜皮的本领，能跟我相提并论 吗？要不是我，你就算把全世界的水蒸干了， 也是白费力气！只有我才可以下雨，滋润世 间万物，让所有事物焕然一新。不像您，不

自量力！” “我说一句。”“云弟弟”一字一顿地 说，“我没什么硬本领，但我觉得我作用最 大。要不是我挡住阳光，大地岂不被你那毒 辣辣的阳光烤干了！哦不，是烤熟了！雨姐， 你每次出门不都坐我的便车！要不然水能长 上翅膀飞上天？我说，是我的作用最大！” 云弟弟得意洋洋地说。 这时，“晴天哥哥”火了：“没有我， 世界就灭亡了！”“就你有用吗？”“哪能 怎么样？”它们吵着吵着。突然，一个硬邦 邦的东西打到它们头上。 原来是“冷雹”扔冰块打它们呢！“安 静！”大家都望着它。“我才是最有用的， 我射出的冰块会打碎屋顶，伤害动物，但这 可以增强动物的逃生能力，也防止人类得‘富 贵病’。这不是一件大事？” “这算什么，我才有用。”“我才是， 我才是……”这时，一只小鸟儿飞来，说：“不 要吵！其实每人都有自己的作用，大家缺一 不可。一旦少一个，对世界来讲，都是毁灭 性的。 只有发挥好个人作用， 世界才会美好！”

科

百

空

间

为什么有人是色盲？

体检时有一 项有关色盲的检 测，让人在花花绿 绿小点所集合的图案 中，看出里面显示的是 什么数字或图形。那么， 色盲究竟是什么呢？ 其实，色盲是一 种先天性缺陷。患有 色盲的人对颜色的分 辨能力比正常人低。当他对于各种颜色 都无法分辨时，就是全色盲患者，不过 这样的人极少。而仅对一两种颜色辨认 困难时，为部分性色盲患者，红色和绿 色是最常见的两种，还有一些患者，会 对紫色难以分辨。 对于红、绿难分辨的色盲患者，若

táo

huā

是依靠经验及目标明朗度，他也能模糊 地指出红和绿色，不过他所体会的红和 绿色，会与常人不同，一旦再遇上较淡 的红、绿色，他们就很难分辨了。 色盲的产生，简单地说，是因为视 网膜上缺少红、绿、蓝 3 种颜色其中之 一的感受色觉的成分，这种缺陷都是由 遗传而来的。

xī

桃花溪

诗词

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隐 隐 飞 桥 隔 野 烟 ， shí

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dòng

一树梅花 好言教诲 侮辱他人 心中后悔

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shuǐ

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biān

洞 在 清 溪 何 处 边 ？ 【作者介绍】 张旭（675- 约 750），字伯高，一字季明，唐代书法家、诗人。 以草书著名，当时与李白诗歌、裴旻剑舞并称为“三绝”。 中加水漫过鸡块。 大概炖 30 分钟后，我把黄瓜放进 锅中和鸡块一起炖。同时，在锅中放 入一些盐，等到黄瓜煮软的时候放点 调料就可以了。做好后，我尝了下味道， 嗯，很好吃！ 我今天虽然很累，但是我很高兴， 因为我体验了烹饪的快乐。 三年级：刘心羽

【注词释义】 桃花溪：水名，在湖南省桃源县桃源山下。 飞桥：高桥。 石矶：水中积石或水边突出的岩石、石堆。

小朋友，“每”怎么牢记写法呢？ 让海儿老师告诉你吧——

这是借东晋陶渊明 《桃花源记》的意境而 创作的写景诗，创作于 唐玄宗天宝年间。此时 唐朝已经由繁盛走向衰 败。张旭写这首诗时的 心境颇似陶渊明写《桃 花源记》的心境。 本诗起笔写远景， 深山野谷，云烟缭绕， 横跨山溪之上的长桥忽 隐忽现、似有似无。接 着画近景，水中露出嶙 峋岩石，水中漂流着片 片落花，渔船在轻摇， 景 色 清 幽 明 丽。 三、 四句是问询渔人的话， 诗人急切向往而又感到 渺茫难求的心情跃然纸 上。 这首诗从远到近， 正面写来，然后用问询 的方式运实入虚，构思 布局相当新颖巧妙。作 者的笔触又轻快洒脱， 创造了一个饶有画意、 充满情趣的幽深境界。

蒲松龄巧对石乡绅 名

每

pàn

桃 花 尽 日 随 流 水 ，

炖鸡

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xī

石 矶 西 畔 问 渔 船 。

小学生习作

今天是星期天，我要做一个实践活 动：炖鸡。 我先把手洗干净，然后拿起剥皮器 剥黄瓜皮。我开始不知道怎么削黄瓜， 就拿着剥皮器轻轻地削，结果，一点皮 都没有削掉。我想，是不是力气用小了 呢？于是，我就试着用力地削，一试， 效果非常好。我就这样把三根黄瓜都削 完了。 削完黄瓜后，我得到了一个启发： 削黄瓜要分轻重，如果太轻，会削不动， 如果太重，会削掉果肉。 我把削好的黄瓜放进盆中洗干净， 然后把黄瓜切成三角形。接着，把奶奶 切好的鸡块放进锅中炒十分钟，并在锅

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赏析

【评析】

【唐】张旭 yǐn

B33

人 轶 事

清代文学家蒲松龄早年就有 文名，为村里人所称赞。当地一 个姓石的乡绅十分嫉妒，一心想 找个机会显露一下自己的“才学”。 这天，石乡绅找到正在和小 伙伴们玩耍的蒲松龄，指着不远 处被塌落的砖墙砸死的一只小鸡， 信口诌道：“细羽家禽砖后死。” 念罢，他又得意洋洋地要蒲松龄 来对。 聪明的蒲松龄早知石乡绅的 为人，就心生一计，假装为难地说： “我哪能对得上先生出的妙句？ 既然先生非要我学着对不可。我 就一个字一个字地试着对对吧！” 石乡绅信以为真，便点头同 意了。 蒲松龄又说：“不过，还得 请先生帮我记记，要不然，对完

后面的，前面的也就忘了。” 石乡绅更得意了，心想，这 一回准能看上这个小家伙的笑话 了。于是，毫不犹豫地回答说： “好， 你说我记！” 蒲松龄扳着指头，一字一字 地对开了：“粗可对细，毛能对羽， 有家必有野，有禽还有兽，石同 砖成对，先与后可联，生死相对， 自不必说。总算都凑上了，请先 生连起来看看怎么样？” 石乡绅照蒲松龄对的字一念， 脸色“刷”地变得猪血般紫红。 原来这七个字连起来是“粗毛野 兽石先生”。 蒲松龄和小伙伴们齐声喊着 这个对句，连蹦带跳地跑了。这 个捞了一顶“粗毛野兽”桂冠的 石乡绅，只好自认晦气。

B34 華僑 新 天地

多 彩 生 活

淡 清 吃 多 适当进补

们醒来后， 的昆虫，虫虫 中 伏 蛰 醒 叫 会 声了，春雷声 听到春雷的响 能 就 蛰 的食物啦 惊 们 入 它 进 着打扮上， 物就成为 作 农 些 退的寒气，从衣 有 渐 ， 御 食 抵 觅 了 处 为 四 ， 开始活动， 忽低、变化大 。 乍暖还寒、忽高 意水分的补充 惊蛰后的气温 点粥、汤，注 喝 多 应 。 ” ，实行“春捂 应该注意保暖

杂粮糯米蛋

“现如今生活条件好得让人到处找粗粮 吃。但是吃惯了精粮细粮的肠胃，冷不丁地吃 起粗粮来恐怕还不能接受。但是咱们可以想办 法将粗粮细做，少食多餐，同样可以做到精致。

食材

EDITIE 396

家居大讲堂 家电的“十八般武艺” 优质家电能满足室内多种不同的使用需 求，除了完成基本的任务设定，家电往往还 具备有一些意想不到的用途，今天就来让我 们看看家电的“十八般武艺”吧。 冰箱：低温改变物体性质 延长电池电力。 当手机电池因记 忆或老化使待机时间 变短，可把电池用报 纸包起，报纸可吸收 多余水份，放塑胶袋 中包好放置冷冻 3 天， 取出放常温 2 天再充 电，可重复 3~4 次。 恢复受潮食物。 将受潮的饼干 放进冰箱冷冻一段 时 间， 饼 干 内 部 的 水汽能够凝结升华， 一 段 时 间 后 取 出， 食物又能恢复到酥

黑米 30 克、红糙米 30 克、 玉 米 碴 30 克、 糯 米 30 克、 腊肠丁 30 克、4 个鸡蛋 厨具 : 蒸锅

做法 1、全部粮食准备好，清洗两遍后泡清水 12 小时，完全泡发再使用； 2、四个鸡蛋清洗干净，顶端戳小拇指尖大 小的洞，将鸡蛋清和鸡蛋黄倒出，鸡蛋壳内部 用清水冲洗干净； 3、腊肠切丁，取适量的杂粮和腊肠丁混合 均匀； 4、填入蛋壳中，八成满左右，再加入适量 的清水； 5、放入蒸锅中，水开后大火蒸 20 分钟左右； 6、略微晾凉后，可剥去蛋皮食用。

2016年4月29日

脆的状态。 有效杀灭螨虫。 长期使用的小枕头在潮湿天气下，或 者未及时清洁的情况下很容易滋生螨虫， 而螨虫一般难以在低温环境下生存，将小 枕头放在干净、干燥的冰箱中一段时间后 取出，也能有效的杀灭其中的螨虫。

现象，而适当的打开空调抽湿能够快速的带 走室内湿气，减少水汽对室内的损害。 新风系统换气。 有的安装中央空调的家庭会选择安装 新风系统，即是在不开门窗的前提下，也 能持续更新室内空气，保证呼吸的流畅也 避免了疾病的传染，新风系统尤其适合一 些雾霾较大的环境使用，既能有效调节室 内温度，同时也保证了呼吸健康。 微波炉：消毒杀菌帮手 餐具书籍消毒。 微波炉里不仅能够放食物，也能放一些 需要消毒的小件物品，试验表明，一定强度 的微波能在 1 分钟内杀灭所有大肠杆菌；6 分钟内杀灭沙氏菌、志贺氏菌、葡萄球菌和 鼠伤寒沙门氏菌，在微波炉给日常用品消毒 时，内部最好加上一杯水，防止过度消毒导 致燃烧。 药材毛衫防蛀。 贵重的中药材经常会因为虫蛀而报废， 如果在微波炉内温热处理后及时密封，能有 效减少虫蛀危害，同理羊毛衫，洗净晒干后， 在微波炉中处理数分钟后，即使不放樟脑丸 等，也能够有效防蛀。 北京搜狐网

空调：除湿换气样样行 去除室内湿气。 空调的除湿功能尤其适合一些南方潮湿 环境，由于天气返潮很容易造成墙壁起皮等

轻松一刻

长大后的梦想 豆腐圆子 “芝麻糊是以芝麻为原料，营养丰 富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。 自古以来就被认为是滋补强身、延年益 寿的佳品。”

食材 白 豆 腐 200g， 白 菜 几 叶， 猪 油 一 小 块、 黑 胡 椒 粉 适 量、 剁 肉 100g、豆芽 20g、盐适量 厨具 : 煮锅

做法 1、剁肉加适量盐拌匀，白豆腐掰成块； 2、用勺子把白豆腐与剁肉混合，（豆腐与 肉的比例一般为 2：1，可适当加大一些肉分量）； 3、加适量黑胡椒粉和盐拌匀，； 4、做成圆子的形状，（如果用白豆腐不是 很嫩，会很容易就捏成团，如果用的豆腐比较嫩， 就加一点蛋清再捏）； 5、做好的圆子可以先用微波炉定定型，（比 较结实的可以直接下锅）； 6、白菜切成段，水开下白菜和豆芽； 7、放入一小块猪油，待白菜豆芽煮至半熟， 放入圆子一起煮； 8、煮熟加适量盐调味即可。

益智黑芝麻糊 “芝麻糊是以芝麻为原料，营养丰 富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。 自古以来就被认为是滋补强身、延年益 寿的佳品。”

食材

黑 芝 麻 60g、 糯 米 40g、 瓜 子仁 50g、核桃 2 个、糖适量 厨具 : 食物调理机、不粘锅

做法 1、糯米要提前浸泡 2 小时以上； 2、芝麻提前洗干净沥干水，和葵花籽仁一 起放入炒锅里小火焙香； 3、把炒好的芝麻和葵花籽仁放入料理机， 再加入核桃仁、糯米，加入 2 杯水，磨成糊状； 4、倒入不粘锅里小火加热，加入适量白糖， 边加热边搅拌，煮到芝麻糊稠稠的就可以了。

一次课上讲的是梦想，老师让小朋友们 一个接一个说说自己长大有什么梦想，想成 为什么样的人，说着说着，轮到小强了。 老师问：“那么，小强同学，你长大了 想要做什么呢？” 小强滔滔不绝地说起来：“我长大了， 那就要当个有钱人，起码是百万富翁，然后 包个二奶，有啥好看的衣服首饰都买给二奶

穿，带着二奶开着小飞机全世界兜圈儿度假 玩儿，还要在孤岛上和她鱼水之欢。” 此时，听的哑口无言的老师完全不知该 怎么答复，只好装作什么也没发生就这么瞪 着眼睛直接走到了下一个小朋友面前。 老师清了清喉咙说：“好吧，那么，小 丽同学，你长大了想要做什么呢？” 小丽很开心地说： “我想做小强的二奶。”

你有女朋友吗 在夜店里，我和一个姑娘攀谈起来。 “嘿，美女，让我帮你买杯酒如何？” 我问。 “你没有女朋友吗？”她看了看我， “像 你这样的男人总是会有女朋友的。” “很遗憾，我没有，说来这也是一件伤 心事，就在一个多月前我们分手了。”我向 她解释道。 “啊，我很抱歉问到这些。”她说， “嗯， 那来杯白葡萄酒吧，谢了。”

几杯酒下肚，经过一两次亲吻和一番搂 抱之后，我们一起去了美女家，来了一场天 雷勾地火。 完事后，我正开始穿衣服时，她用含情 脉脉的眼神望着我并问道：“那么，像你这 样一个英俊潇洒，温柔体贴，床上功夫又这 么了得的男人，究竟是什么原因让你和你的 前任女友分手的呢？” 我很委屈地回答说：“被我妻子发现 了。”

相亲节目 一次，我去参加电视台的相亲节目，在 向女嘉宾提问的环节我决定稍稍提高一下问 题的难度，因为我实在已经厌倦了这种节目 里充斥着那种胸无点墨、简直弱智的女性了。 “我想问 3 位女嘉宾同一个问题，你能 把 π（圆周率）背到小数点后 5 位么？” 一号女嘉宾：“啊，对不起，我不是很 喜欢吃派的。” 二号女嘉宾：“不知道，不过我的胸围

有 34D，如果你选我的话，说不定我会考虑 让你来吃一下我的‘派’。” 三号女嘉宾：“太简单了，精确到 10 位是 3.1415926536，π 就是用来算圆周的。” 我激动地喊：“太好了，没想到这种节 目上，真的能遇上个不是脑残的姑娘。” 主持人：“看来，男嘉宾心中已经有了 答案了？” “嗯，我选二号。”我说。

EDITIE 396

宋仲基欧巴 带你吃韩餐 蘑菇辣汤 做法

迷迭香：古代人的“海上灯塔”

韩剧《太阳的后裔》上周播了大结局，全世界的姑娘 表示“失恋”。韩餐的火爆非但没有因电视剧的结束而退热， 反而越演越烈，今天小编继续教大家怎么在自家里品尝宋 仲基欧巴的“口味”！

1、砂锅加入适量的清 水， 放 入 洗 净 的 小 鱼 干， 在加入海带煮上 10 分钟； 2、葱切段，蒜切末备 用； 3、香菇洗净切片，豆 腐切片用淡盐水浸泡； 4、牛肉切片加入酱油， 香 油， 糖， 蒜 泥， 胡 椒 粉 拌均匀备用； 5、把煮过的海带和小 鱼干捞出不用； 6、汤中加入韩式辣酱， 加入料酒、酱油、辣椒粉、 蒜末和加入大喜大牛肉粉； 7、放入所有蘑菇煮上 15 分钟； 8、加入豆腐继续煮； 9、再把拌好的牛肉片 放入煮上 5 分钟，加入盐、 胡椒粉调味； 10、 加 入 葱 段， 大 火 煮开关火。

香菇 3 朵、秀珍菇 100 克、金针菇 100 克、豆腐 100 克、牛肉 100 克、海带、小鱼干 6 个 厨具：砂锅

食材

年糕 300 克、洋葱半个、鱼片或鱼丸 100 克、 煮鸡蛋 2 个、水 280 毫升、椒粉 2 小勺、酱油 2 大 勺、砂糖一大勺、料酒 2 大勺、葱 1 根、韩国辣椒 酱 1 勺、水麦芽糖 1.5 大勺、蒜末（1 大勺） 厨具：平底锅

做法 1、首先锅里加入辣椒粉、砂糖，韩 国辣椒酱、水麦芽糖、料酒、酱油、蒜末， 倒入水； 2、开中火，把所有调料搅拌均匀煮 到水沸腾起来； 3、加入年糕、半个葱、洋葱和鱼片 以后，搅拌均匀，煮到年糕汤减少一半为 止； 4、这个过程大概需要 10 分钟左右， 利用这个时间开始煮两个鸡蛋； 5、汤水减半后倒入两个煮熟，剥好 的鸡蛋，剩下的半个葱，搅拌均匀后出锅； 6、装盘，最后再撒少许芝麻粒在上面。

酱汤拉面 食材

乌冬面 1 袋、黄瓜适量、火腿、绿豆芽、 煮鸡蛋 2 个、小鱼干、葱姜 厨具：平底锅

B35

花 园 下 午 茶

食材

辣炒年糕

華僑 新 天 地

多 彩 生 活

2016年4月29日

做法 1、绿豆芽开水烫 熟备用； 2、汤锅中加入适 量的清水放入小鱼干 和葱姜煮上 10 分钟； 3、黄瓜洗净切片， 火 腿 切 片， 鸡 蛋 切 两 半； 4、把煮过的小鱼 干捞出和调料捞出不 要； 5、在汤中加入辣 味 大 酱， 加 入 盐、 再 加入胡椒粉调味； 6、煮开后撇去上 面的浮沫关小火； 7、另取一个锅煮 开水下入乌冬面煮熟； 8、把煮好的酱汤 舀 入 碗 中， 再 把 面 条 捞 入 碗 中， 上 面 摆 上 黄 瓜， 火 腿， 绿 豆 芽 和 半 个 熟 鸡 蛋， 撒 上 海苔丝即可食用

中国人向来有观赏桃花、食用 桃子的传统，可只有很少人知道桃 子的来历以及桃子长的为什么像心， 而又分为两瓣，为什么有一个硬硬 的核，人们为什么要等桃子软红了 后才食用，这源于一个惨烈的爱情 传说…… 3000 年前的中国北方，有一个 宁静的小山村里住着几户人家。山 顶生活着一位勇敢，勤劳的男青年， 他叫洮子，因为热心助人深得村民 的喜爱。在山腰住着位叫小美的姑 娘，聪慧美丽而又能歌善舞。洮子 一直将小美当作自己的妹妹，时常 去找她聊天唱歌。俩人在一起时总 充满了欢声笑语，渐渐地，两个人 相爱了。 爱情悄然而至，滋润着两人的 心田。可是小美知道自己是玉帝的 花仙子，不久就会飞升化仙。她深 深的爱着洮子，怕自己的离去会打 乱洮子的生活，刺伤洮子的心。于是， 有一天，她冷冰冰的告诉洮子：“其 实我爱的是非常坚强的男人，你控 制不住情感就证明你不够坚强 ! 什么 时侯你坚强起来了，能将对我的情 感压抑住了，才会被我所爱”。此后， 小美就不再与洮子相见了。 小美说的话深深印在了洮子的 心里，他陷入了两难的境地：爱小美， 小美会不喜欢自己。忍住不爱小美， 也会失去小美。他的心时而沸腾， 时而冰冷，他的脸失去了血色，他 的心开始变的僵硬。在一次与小美

的偶遇中，洮子述说了自己的痛苦。 他告诉小美：“我的心已经变冷， 变硬，我爱你有多深，心便有多硬 ! 我不相信你不喜欢我，我只想看看 你的心是否象我一样因爱而冷。” 生命对于这对年青人已经不再 有意义了，他们取出各自冰冷的心 脏，互相求证，而相依而死。于是， “爱 比恋更冷”成为人们一时相泣而谈 的话题。村民们感慨于他俩的深情， 将他俩合葬在一起。当晚 雷声大作，阵雨下了一夜，村 民们只能在家听雨打在小路上的声 音，谁也不敢出去看外面发生了什 么？ 天明，雨停了，村民看到他俩 的墓地上长出了一棵小树，树上开 满了粉红的花朵。原来，洮子的遗 体化作了树干，村民为了记念他把 这棵树叫作桃树。小美化作了桃花， 灵魂升到了天上。由于她贪恋人间 真情，到天庭时花仙的座次已排好， 王母娘娘念其真情可贵，封其为桃 花娘娘，专事人间爱情和求嗣。 当年夏天，人们惊奇的发现桃 树上结满了鲜果，它象是两颗心紧 紧的重叠在一起。 知道这个故事的人，怕桃树伤 心，总是等果子变红变软后才摘下 食用。即便是这样，桃子的里面仍 有一个壳护着一个变硬的心。从那 年以后，人们总是用桃花向征爱情， 用坚硬的桃木做桃符避邪。 北京那花园网

桃花的由来：一个爱比恋更冷的传说 中国人向来有观赏桃花、食用 桃子的传统，可只有很少人知道桃 子的来历以及桃子长的为什么像心， 而又分为两瓣，为什么有一个硬硬 的核，人们为什么要等桃子软红了 后才食用，这源于一个惨烈的爱情 传说…… 3000 年前的中国北方，有一个 宁静的小山村里住着几户人家。山 顶生活着一位勇敢，勤劳的男青年， 他叫洮子，因为热心助人深得村民 的喜爱。在山腰住着位叫小美的姑 娘，聪慧美丽而又能歌善舞。洮子 一直将小美当作自己的妹妹，时常 去找她聊天唱歌。俩人在一起时总 充满了欢声笑语，渐渐地，两个人 相爱了。 爱情悄然而至，滋润着两人的 心田。可是小美知道自己是玉帝的 花仙子，不久就会飞升化仙。她深 深的爱着洮子，怕自己的离去会打 乱洮子的生活，刺伤洮子的心。于是， 有一天，她冷冰冰的告诉洮子：“其 实我爱的是非常坚强的男人，你控 制不住情感就证明你不够坚强 ! 什么 时侯你坚强起来了，能将对我的情 感压抑住了，才会被我所爱”。此后， 小美就不再与洮子相见了。 小美说的话深深印在了洮子的 心里，他陷入了两难的境地：爱小美， 小美会不喜欢自己。忍住不爱小美， 也会失去小美。他的心时而沸腾， 时而冰冷，他的脸失去了血色，他 的心开始变的僵硬。在一次与小美

的偶遇中，洮子述说了自己的痛苦。 他告诉小美：“我的心已经变冷， 变硬，我爱你有多深，心便有多硬 ! 我不相信你不喜欢我，我只想看看 你的心是否象我一样因爱而冷。” 生命对于这对年青人已经不再 有意义了，他们取出各自冰冷的心 脏，互相求证，而相依而死。于是， “爱 比恋更冷”成为人们一时相泣而谈 的话题。村民们感慨于他俩的深情， 将他俩合葬在一起。当晚 雷声大作，阵雨下了一夜，村 民们只能在家听雨打在小路上的声 音，谁也不敢出去看外面发生了什 么？ 天明，雨停了，村民看到他俩 的墓地上长出了一棵小树，树上开 满了粉红的花朵。原来，洮子的遗 体化作了树干，村民为了记念他把 这棵树叫作桃树。小美化作了桃花， 灵魂升到了天上。由于她贪恋人间 真情，到天庭时花仙的座次已排好， 王母娘娘念其真情可贵，封其为桃 花娘娘，专事人间爱情和求嗣。 当年夏天，人们惊奇的发现桃 树上结满了鲜果，它象是两颗心紧 紧的重叠在一起。 知道这个故事的人，怕桃树伤 心，总是等果子变红变软后才摘下 食用。即便是这样，桃子的里面仍 有一个壳护着一个变硬的心。从那 年以后，人们总是用桃花向征爱情， 用坚硬的桃木做桃符避邪。 北京那花园网

B36 版 特别关注

$ 年 - 月 %' 日 星期四 农历丙申年 三月廿二

新民网网址：www.xinmin.cn

本版编辑 / 徐基良

荷兰版

—记在上海开出第一家韩式米糕店的韩国夫妻安泰镐金美惠 ——

创业首站选择上海

!"#" 年 $ 月 %! 日，安泰镐至今仍清晰 记得这个日子，这是他第一次来到中国，第一 站就是上海。当时，中韩两国还没建交，作为 第一批来中国闯荡的韩国人，他不得不绕道 日本办理签证。后来的两国关系和经济发展 证明了他的眼光，当时经营贸易的他每月往 返中韩两次，跑遍中国各地，一方面与上海的 知名外贸企业合作，将“中国制造”销售到美 国，另一方面也将自己的所见所闻传递给韩 国朋友，牵线搭桥将很多韩国企业引入上海 等地。后来，他更担任了上海韩国商会会长， 直到去年才光荣退休。 !""& 年，安泰镐在上海西郊买了房子， 把太太金美惠和两个孩接到上海定居下来， 当时上海还没有专门给韩国人读的国际学 校，所以，孩子们与上海本地孩子一起从小学 读到高中，普通话和上海话都说得很道地，是 教父母学中文的小老师。后来，来上海工作生 活的韩国人越来越多，安泰镐牵头发起成立 上海韩国学校并担任理事长。如今，定居上海 的韩国人已有 ' 万人，韩资企业有 ())) 家， 韩国学校几年前迁址闵行华漕后，新家仍人 满为患。安泰镐深有感触地说，从这个侧面也 反映出中韩经济交流的快速发展。

开出首家韩式米糕店

每天晚上 & 时吃饭， ' 时出门前往位于闵 行的米糕厂，凌晨 * 时生产线开工，早上 & 时 前把热腾腾刚出炉的米糕送到韩国人家庭的 门口， 让没空烹饪一桌如韩剧般丰盛早饭的韩 国太太们也能给老公端出一份可口地道的韩 式早点。通宵熬夜后， 金美惠稍事休息， 下午再 要到位于长宁古北的米糕店里转转…… 这样的生活节奏，金美惠已经保持了整 整 +, 年，创业很辛苦，即使他们几年前在松 江买了别墅，真正能坐下来一起笃悠悠享受 花园风景的时光也几乎为零。不过， 忙碌的工 作，也让齐心协力的夫妻俩觉得生活更加有 乐趣。所以，他们在上海的事业版图已经拓展 到一家贸易公司、一家米糕店、一家米糕厂和 一家饭店，还在镇江也开了一家米糕厂。

一 拿到中英文版 顺利入职

我是在网上看到 6 公司的招聘信息，美 资背景、全英文介绍、互联网金融、新能源项 目、上市计划， 还有业界大佬领衔及脸熟的明 星代言，一切看上去非常不错。我投出简历， 很快参加面试，当场就得到 马上可以来上 班 的答复 除以上种种 具有相当吸引力的薪资水平 也是我最终选择6公司的重要原因之一 同样 的职位 6公司开出的薪水一般比同业其他民 企高出两到三成 比起国企或公务员能高出 ()7 甚至+倍 而且 和其他创业公司一样 6 公司还给员工期权 我顺利入职 8991. 录用通知 还有中英 文两个版本 高大上 得很 就我所见 来自互联网 金融 能源等领域的 新员工不断加入6公司 有来自:6;的互联网技 术人才 有来自传统金融机构的行业资深人 士 公司很快壮大起来 记得刚进公司时 公 司上下不过两三百号人 到今年初我离开时 公 司员工已有'))多人 企业从快速扩张到慢慢走下坡路 很多员 工知道企业快不行了 但都心照不宣地 窝 在 岗位上 只要工资 不断 能混一天是一天

二 培训有点像传销公司 洗脑 当初参与新员工培训的情景历历在目 现在回过头看 和某些传销公司的 洗脑 套 路可以说是一样的 企业高层首先向大家 灌输 企业的宏伟 蓝图 尽管骨子里是一家<4<公司 偏偏要包装 成 互联网融资租赁 并冠以 全球领先 全 国第一 等名号 随后 管理层就顺理成章地推出所谓 全 员营销 计划 其实就是要求员工不仅鼓动客 户购买公司的理财产品 更要自己买 让家人

我已经在上海待了 年了 扳起指头一算 家乡位于韩国釜山 市的安泰镐恍然发现 我把小半辈 子都献给上海啦 没错 这位在上 海创下不少 第一 的韩国人 已经 成了 阿拉自家人 他不仅说普通 话 写汉字都很流利 还能用上海方 言说 阿拉 一 二 三 四 等 虽然一双儿女最近回到了韩国首尔 工作 但他们夫妻俩还定居上海 不 断开拓事业 促进中韩交流 什么 时候搬回老家 至少再过 年 出乍看上去与奶油蛋糕差不多的米糕蛋糕， 圆 形的米糕上装饰了用南瓜泥等食材手工捏制 的花朵， 再扎上蝴蝶结， 装进蛋糕盒， 作为生日 蛋糕端上桌， 几乎能 “以假乱真” 。有些韩国企 业开业时，也会订购“友莉”的米糕蛋糕，邀请 嘉宾一起在仪式上切开蛋糕庆祝开张。 在“友莉米糕店”的墙壁上，挂着一张装 裱在精美画框里的贺卡，落款是韩国前总统 李明博的亲笔签名。这是李明博颁发的新年 贺卡，表彰海外韩国人为国际交流做出的突 出贡献，4)+) 年上海仅有三个韩国人获此殊 荣，安泰镐就是其中之一。在安泰镐的手机 里，还存着许多他与李明博、现任总统朴槿惠 等政要名流的合影，其中一张全球各地韩国 商会会长与朴瑾惠的合影中，安泰镐就紧挨 着朴槿惠落座。他解释说，这是因为上海这座 城市对韩国经济发展十分重要，例如，上海港 的集装箱吞吐量已连续 $ 年排名全球第一， 中韩经贸文化交流使者 从上海到韩国的航线可谓是许多韩国企业的 这几年， 安泰镐主要的精力放在韩国商会 生命线，所以， “我是沾了上海的光！” 的工作上， 米糕生意主要靠金美惠打理，她想 在安泰镐的微信朋友圈里，记者经常看 了许多新点子， 让传统米糕变得更时尚。金美 他晒出与韩流明星的合影，其中许多都是最 惠介绍说： “韩国米糕的英文翻译是 当红的“小鲜肉”欧巴和欧尼，这也是安泰镐 —促进中韩经济、文化等各 ‘./010231’ ，与西式蛋糕相比，胜在土得亲切， 工作的一部分—— 原 方面的交流。 土得健康。韩国米糕做法与中国年糕相似， 料用的是糯米粉，配料有大豆、花生、红枣、地 上海已成第二故乡 瓜、 南瓜、 芝麻等很多种， 既没有黄油、 奶油， 也 与大多数韩国人一样，安泰镐用的手机 没有防腐剂， 所以十分健康。” 最近， 她还开发 安泰镐和金美惠的“友莉米糕店”是上海 第一家口味地道的韩式米糕店。回忆起 *))* “米糕和韩国的 年开店前的起因，安泰镐说： 历史一样长， 在人生的每个重要时刻，韩国人 都离不开米糕。比如说父母给孩子过‘百日’ 时，一定会吃米糕。新年访亲问友、过生日、办 婚宴、 乔迁新居时，肯定也少不了米糕。在韩 国各地， 米糕店像便利店一样随处可见。” 那时，在上海的韩国人苦于吃不到家乡 的地道美食， 思乡心切，金美惠专门回韩国拜 师学艺一个月，回到上海办了一家米糕厂和 一家米糕店。最初生意规模不大，工厂只有 , 个人， 夫妻俩要亲自送货。后来，米糕店的名 气越来越响， 再加上在沪韩国人已达 ' 万人， 比安泰镐刚来上海时增加了 - 倍，韩式料理 也越来越受上海人喜爱，因此，规模越做越 大， 产品还远销无锡、苏州、常州等地。

安 泰 镐 金 美 惠 夫 妇 在 制 作 韩 式 米 糕

是“韩国名牌”三星，但他同时也强调说，中国 的手机小米、华为都很好，价格还比三星便 宜，在其他许多行业也是一样的状况，所以， 韩国产品相比“中国制造”相比，有优势的只 剩下化妆品、食品和医疗服务了。正因如此， 越来越多韩国人到中国创业，而其中大多数 高端人群和高端产业的第一站都选在了上 海。在上海，韩国侨民们去超市买韩国牛奶， 在家里的早餐桌上吃韩国米糕，下班了去韩 国料理店吃烤肉、喝韩国清酒。过春节的时 候，韩国商会还会组织留在上海的韩国人围 生活几乎跟在韩国差不多， 在一起吃团圆饭， 还有什么理由不喜欢这个第二故乡呢？ 夫妻俩一直热心参与各种国际交流和公 益活动。, 年前，他开始每周给敬老院的老人 送米糕， 5 年前饭店开张后，每周三中午都会 邀请附近社区的韩国老人和上海老人吃午 饭，如果老人身体不好不能来，还会专程再送 去米糕。%))' 年汶川地震发生后，安泰镐组 织韩国医生赶赴成都并捐赠医疗物资，白天 义诊，晚上就睡在运动场上。去年，他已经从 商会“退休”了，但仍然作为顾问团长继续服 务中韩交流，继续出版上海《韩餐厅指南》，制 作 ''' 人食用的超级拌饭，推广韩国饮食文 化。 安泰镐的家乡釜山与上海是友好城市，这 位釜山人如今已经把上海当成了第二故乡， 安居乐业在上海。 孙云

一个曾经的从业者回忆在高调扩张的某 <%< 平台的日子—— —

提供 网贷平台数据的网贷理财行业门户网站 网贷之家 日前发布 网贷行业 月份月报 数据显示 截至 月底 全国正常运营的网贷平台有 家 环比减少 月 月 全国共爆出 家问题网贷平台 所涉及的投资者 为 万人 占全国投资人数的 涉及贷款余额为 亿元 占比 徐刚 化名 去年 月进入 公司 在签约前并没有认为这是家 公司 这 说明该公司的包装很成功 徐刚离职后 回忆了在 公司的日子 买 让朋友买 指标完成得好 大大有赏 有赏金 上荣誉榜 甚至还画了 企业上市时 去交易所敲钟 的大饼 我做的是市场 所以没有投资金额方面 的指标 而公司的销售人员 一般月度指标在 4(万元 提成大约在+=,7 如果指标完不成 试用期内会直接辞退 正式员工是末位淘汰

三 宣称的盈利模式似乎不存在 在市场扩张上 企业的 烧钱 程度令人 咋舌 病毒式 地投放户外广告和网络广告 不惜重金亮相中央级媒体 重量级网络媒体 频繁地举办或者参与商业活动增加曝光率 短 期内有轰动效应 公司迅速打开局面 短短几 个月 平台流量和用户数暴增 注册用户达 +)))多万 购买用户达数百万 可惜业务发展的进程跟不上资本流失的 速度 融来的钱烧完后 只有两条路 一是再 融资 二是推出更多理财项目 推动更大的销 售额 我忽然发现 公司宣称的盈利模式似乎 根本不存在 在<%<跑路事件频发的背景下 风投的钱也不像之前那么好拿了 6公司似乎

已不可避免走上第二条路 据我掌握的数字 在%)+,年一年间 6公司共推出%))多个理财 项目 而到今年5月 这一数字变成近,))个 尽管6公司还没有发生过兑付问题 但几 个可怕的苗头已不难察觉 比如 期限短的项 目大多标出 售罄 只有长期项目一直能购 买 与此同时 项目标的也越来越夸张 从通 常+)))元的投资门槛 飙升到几万乃至十几 万的单一份额 这里的风险就不用我说了吧

四 不断爆发的 问题触动去意 在这样的企业内 人员流动非常频繁 有 许多人及时撤出 现在的创业公司圈呈现一 种混乱状态 用人方和求职者的信息不对称 许多人在去某家公司前根本不知道公司内 情 去了之后才发现情况不对 就马上离职 我们公司最夸张的情况是 有人来了一个星 期就走了 快进快出 企业需要花很大力气在 招人上 周而复始 伤害很大 最终触动我下决心离开的 应该是去年 四季度以来<%<平台不断爆发的问题 我隐隐 感到6公司似乎正在脱离正常轨道

事实上 6公司发理财产品始终处于无监 管状态 发多少产品 时间多长 回报多少 都 自己说了算 甚至还是自己为自己的融资担 保 至于理财产品描述中对应的项目 作为底 层员工 我们无法知晓投资者的钱是否真的拿 去投资了 也许一开始的理财项目确实有实体 支撑 但之后如此眼花缭乱地频繁上马 项目 的真实性就要打一个大大的问号了 不敢说6 公司是否真到了这一步 但是拆东墙补西墙是 许多<%<公司惯用的手法 等到资金缺口渐大 距离 跑路 也就不远了

五 这段从业经历为不知情者羡艳 你或许会问 决定离开 期权不要了吗 我只能苦笑 大多数员工后来才发现 这就是 个 坑 虽然公司在我离开前在境外市场实 现转板上市 但股价一直在跌 由于设置了苛 刻的行权价格及条件 几乎我身边的同事没 一个人手上的期权能够真正兑现。 在我离职后没多久，就从以前的同事处 得知，6 公司开始裁员了。 不过 讽刺的是 6公司的这段工作经历 对我入职新公司起到的却是正面作用 我现 在回归传统实业 听到旁观者的一些声音 看 不清楚个中究竟的人们甚至不无羡艳地认为 6公司的野蛮式营销是极大的成功 赚快钱 是值得学习效仿的 作为一名曾经的<%<从业 者 只有奉劝各位 尽量别碰<%< 你惦记的是 它的利息 而它可能已惦记你的本金了 口述 徐刚 化名 整理 陆绮雯

新民网网址：www.xinmin.cn 本版编辑 / 徐基良

年 月 日 星期四 农历丙申年 三月廿二

荷兰版

形成伦敦纽约上海国际黄金市场“三足鼎立”雏形

月 日 上海金 在黄浦江 畔呱呱坠地 首笔基准价定格于 元 克 这是全球首个以人民 币计价的黄金基准价格 上海金 的诞生使以往由伦敦 纽约掌控定 价权的国际黄金市场现 三足鼎立 雏形 上海金 定价业务 是指在上 海黄金交易所的平台上 以 公斤 成色不低于 的标准金锭为

交易对象 以人民币 克为交易单 位 通过多轮次 以价询量 集中交 易的方式 在达到市场量价相对平 衡后 最终形成 上海金 人民币基 准价格 中国是全球最大的黄金生产国 和消费国 上海黄金交易所已连续 九年位居全球第一大黄金现货场内 交易所 交易所场内集聚了中外重 要的黄金生产 消费 金融 投资企

科创上海 孵化器 加速 器 国家级重点实 验室 创客空间 众 创空间 从 月 日开始 在上海 打拼的 创客 将能 按图索骥 获取 分散在全市各处的 科创资源和服务 当天 首张 上 海市科创地图 在 第四届中国 上海 国际技术进出口交 易会的开幕式上正 式向全球发布 由 于上海各类科创资 源分散在各委办 局 各区县 各中央 直属机构 中外各 大企事业单位中 这张地图将给在沪 的创新主体提供 一门式 的获取信 息和服务的途径 记者看到 这 张科创地图把上海 的科创资源分为 国家自主创新示 范区 国家高新技 术产业开发区 科 技创业苗圃 科技企业孵化器 科技企业加速器 小企业创业 基地 大学科技园与研发平台 众创空间 以及 其他 共 大 类 涵盖 产 学 研 融 创 等各 类科技创新和双创资源 上海市科创地图 还突破了 单纯的纸质地图概念 由一张纸 质地图 一本目录手册和一个交 互平台构成 形成城市科创生态 圈中 创新创业社群 科创地理 信息 和 创新创业活动 人 场 活动三大数据交互共享平台 实 现产业链 创新链和价值链的深 度融合 据介绍 实体地图上的每一 个物理点都与 线上地图 的每一 个信息点对应 政府 企业和个人 可以通过二维码 微信公众号等 互联网手段获取信息 在未来的 版 这张 活地图 还将对接 增强现实技术 虚拟现 实技术 等最新科技手段 使查询 者有浸入式的场景效果 张钰芸

上 海 向提 全供 全 球市 科 首创 资 发源 和 服 科务 创索 引 地 图

一条鱼 二两多 每斤 元 虽是 长江三鲜 之首 长江刀鲚也 贵成了 天价鱼 月 日颁发的 上海市技术发明一等奖项目 长江 刀鲚全人工繁养和种质鉴定关键技 术研究与应用 在中国首次实现长 江刀鲚的全人工繁育和人工养殖 有望让天价刀鱼回归民间

第一鲜 一度天价 长江刀鲚 俗称长江刀鱼 味鲜 美 脂肪多 与长江鲥鲚 河豚并称 长江三鲜 近年来 由于过度捕捞 生态环 境恶化及涉海工程建设等因素的影

业 但是 之前中国黄金市场价格只 是伦敦 纽约市场以美元定价的 影 子 价格 全球投资者对于以人民币 标识的黄金产品的交易和价格风险 管理需求不断增长 上海黄金交易 所面向市场研发设计推出以人民币 标识 交易和结算的黄金集中定价 机制 中国央行副行长潘功胜表示 推出 上海金 定价机制是中国顺应

国际黄金市场深刻变革和全球黄金 市场 西金东移 发展趋势的必然要 求 上海金 基准价将为全球投资 者提供一个公允的 可交易的人民 币黄金基准价格 为黄金市场参与 者提供了良好的风险管理和创新工 具 将有利于进一步完善人民币黄 金市场的价格形成机制 加快推进 中国黄金市场国际化进程 谈璎

中国八大菜系与迪士尼元素结合

米妮红豆包

北京烤鸭匹萨 洗菜均由洗菜机来洗 里面放 入了严格配比的消毒杀菌液 禁止 人工洗菜 每口锅只烧一类菜 月 日 记者首次走进上海迪士 尼乐园的中央厨房 一探迪士尼美 食制作过程 上海迪士尼度假区餐 饮部总监陈德礼介绍 上海迪士尼 乐 园 八 成 的 食 物 都 由 这 个 平 方米的中央厨房统一制作配送 以 保证食物的安全 美味 考虑到乐 园将来以中国游客为主 七成菜肴 为中餐

禁人工洗菜 食材可追溯 上海迪士尼乐园的中央厨房 被分成三个区域 一个是行政办公 区 一个是户外小推车销 售 商 品 制作区 包括爆米花 冰激凌 饮料 等食物 另一大区域就是 乐 园 内 各餐厅的食物制作 区 蔬 菜 加 工 区 海鲜类加工区 肉类加工区等 都被独立分隔 保证食物的新鲜 安全 陈德礼介绍 度假区所有的 食材都是可追溯来源的 食材由哪 个供应商提供 来自哪个农场 都 可以查询 在蔬菜加工区外 乐园行政总 厨董彦隔着玻璃介绍说 上海迪士尼 乐园供应的蔬菜均由洗菜机清洗 机 器里放好了严格配比的杀菌消毒液 禁止人工洗菜 以保证食物的安全 除了要保证食品安全 还要保 证食物的美味 董彦指着一口口大 小不同 形状各异的锅说 这些都

是我的宝贝 每一口锅都只做同一 类菜 这样 在不同时候 可以保证 做出来的每一道菜都是一个味道 而不会串味 陈德礼介绍 不同于香港迪士 尼乐园 其各餐厅的食物大部分是 各餐厅自己制作 上海迪士尼乐园 则采用中央厨房统一制作 配送 整 个乐园大约八成的食物都是由中央 厨房制作的 然后再配送到各餐厅 各餐厅只进行简单的加热

食物的数量 每日都测算 陈德礼 介 绍 开 园 后 每 天 一 大早 中央厨房会将制作好的食物 送到各餐厅 户外小推车 配送的 量很充足 因为会有专业团队根据 游客量等测算需要的食物数量 同 时还会根据游客 口 味 测 算 出 哪 些 食物比较受欢迎而多准备一些 此 外 还将根据销售情况 不断补充 食物 在高峰日 尤其是中午就餐 的 小时高峰时段 中央厨房会开 足马力 据介绍 上海迪士尼乐园六个 主题园区有不同风格的餐厅 提供 不同口味的食物 乐园内快餐式的 餐厅至少可以容纳 人就餐 其他 个别餐厅则可以容纳 多人同时 就餐 这些餐厅基本可以保证游客 在较短时间内就餐 游客也可以去乐园旁边的迪士 尼小镇就餐 那里集中了很多国内 外餐饮品牌 包括上海小南国 翡

翠 由香港美心集团运营的 亚洲旗舰店 大 食代 椰香天堂 南小馆 隐泉 蓝蛙 西餐厅酒吧 新旺茶餐厅 面包新 语 土司新语等

开发新菜单 耗时两年半 在上海迪士尼乐园 究竟有哪 些好吃的 月 日 大厨们特别制 作了部分上海迪士尼乐园的美味进 行展示 包括京味焖羊腱 上海酥 饼 香醇陈酿凤尾虾 鸽蛋帝王雪蟹 冻 米奇巧克力塔等 而这只是乐园 数百种美食的一部分 陈德礼介绍 考虑到上海迪士 尼乐园的游客大部分将是中国人 因此 乐园的食物以中餐为主 为中国各地的中餐 为亚洲菜 包括泰国菜 日本料理 韩国菜 印 尼菜等 其余 为西餐 包括热狗 汉堡 匹萨等 也因此 厨师团队基 本上是中国人 有的来自四川 有的 来自广东 有的是上海本地厨师 各 自擅长不同菜系 乐园共有 名厨 师 其中仅 人来自海外 据悉 上海迪士尼乐园的中餐 参考了中国八大菜系 加上迪士尼 的创新制作而成 菜单的开发设计 得到了许多内地名厨的支持 耗时 两年半 陈德礼说 当然 我们也会 根据专业团队的调研 不断更新菜 单 除了核心菜单外 我们还有定制 菜单 如主题特色饮品 儿童餐及特 色套餐等 郁文艳

长江刀鲚实现人工繁育养殖 一等奖项目助 天价鱼 游回百姓餐桌

响 刀鱼资源急剧衰退 上世纪 年代开始 长江刀鱼的年产量已不 足 吨 物以稀为贵 长江刀鱼的价格 一路飙升 一度达到过每公斤八九 千元的天价 由于长江刀鱼产量连 年奇低 中国农业部渔业渔政管理 局日前已经发文对 国家重点保护 野生动物名录 水生野生动物调整

方案公开征求意见 素有 天下第一 鲜 美誉的刀鱼榜上有名 眼看着长江刀鱼越游越远离百 姓餐桌 上海市水产研究所长江刀 鲚繁育科研团队自 年开始联 合嘉定区水产技术推广站 连续攻 克刀鱼人工繁育子一代的亲本培 育 催产 受精 室内水泥池孵化和 鲚苗培育等关键技术难关

人工繁养口感接近野生 刀鱼很难养 课题组组长 上 海水产研究所所长张根玉告诉记 者 吃刀鱼吃不到活鱼 就是因为刀 鱼是个 暴脾气 被鱼网一捕捞 就 很容易生气 产生应激反应气绝身 亡 摸清刀鱼的脾性 慢慢驯化养 殖 就足足用了五六年时间

上海一周

B37 版

月 日 在 年亚洲公务机展现场 上海瑞金医院 上海市 医疗急救 中 心 与 上 海 正阳投资 集 团 旗 下 的 上海金汇 通 用 航 空 就 直升机救援合作 项 目签约 将率先引进 架医疗构型直升机 携 手推进申 城 空 地 一 体 化的救援网络 上海市医疗急救 中心主任朱勤忠介绍 目前上海 市 政 府 能 够 动用 架 直 升 机 与 医 院合作 但数量 专业 性还远远 达 不 到 上 海 构建空地 一 体 化 救 援 网络的要求 在水 陆 交通无法及时到达时 直升机在快速救助 病 人院间转运 器官运输 等方面 已是国际公认 最高效的急救方式 在展示现场 记者 看到直升机上已配备医用担架 除颤监护仪 人工呼吸机 输液 泵 吸痰机等设备 犹如一间迷你 型 重症监护室 这批飞机是 意大利直升机制造商芬梅卡尼卡 公司生产的 型直升机 有了救援直升机 今后老百 姓怎么用 朱勤忠表示 目前可以 重大事故救援为主 但市民发生 意外后使用直升机救援可能很快 就将实现 我们正在与保险公司 洽谈 希望创造新模式 例如推出 车险 意外险 寿险等服务 将直 升机救援带到普通人的生活 正 阳集团董事长邹建明介绍 今后 车主只要每年购买车险时多付 多元 就可以在高速公路 复 杂地貌等普通救护车难以到达的 地方发生意外后 正常拨打 保险公司热线 得到直升机的第 一时间服务 梁建刚

百 姓 可 享 直 升 机 救 援

厘米寄生虫 蜗居 脊髓中

可能与患者痴迷路边摊有关 华东医院神经外科近日收治 了一位年轻患者 在他的胸段脊 髓内取出了一条长达 厘米的 寄生虫 专家推测 这名李姓小伙 子的病很可能与他痴迷路边摊关 系密切 半年来 小李备受双下肢麻 木疼痛的困扰 始终没查明原因 最终来到了华东医院向毛仁玲教 授寻求帮助 胸椎核磁共振检查 结果显示 小李的脊髓内有 疑 似 肿瘤的病变 当打开患者胸椎 椎板 切开无名指粗的脊髓时 显 现一条长达 厘米的寄生虫 小李对海鲜情有独钟 尤其 喜欢路边摊的鱿鱼 贝类烧烤 毛 教授说 很多人认为 来自深海 的鱼类没有污染 这是一个误区 保存 运输方式不当 会使海鲜产 生大量细菌 寄生虫 当人们食用 这些食物时 也同时吃进了病原 体 施捷

研究人员根据刀鱼一生不同的 生活习性模拟不同生长阶段的不同 环境 最终攻克了刀鱼人工繁育子 一代的技术难关 课题组还找到了 长江刀鱼肉质鲜美的 武功秘籍 和长江刀鲚打交道近 年的 老法 师 张根玉说 他品尝人工养殖刀 鱼 口感与野生刀鱼几乎分不清 张根玉说 长江刀鱼全人工繁 养 不但可补充物种数量 还能给水 产养殖户带来巨大的经济利益 目 前 光明集团总公司等十余家单位已 开展刀鲚池塘养殖 上海市渔政管理 部门累计已放流刀鲚苗 万尾 预 计可带动经济效益 亿元 马亚宁

B38 華僑 新 天地

國 際 財 經

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2016年4月29日

孟加拉国央行失窃案 锁定 20 名外籍嫌犯 网络黑客攻击令各国头疼 专家：或有更可怕攻击 史上最大银行劫案有了新的进展。孟加 拉国当局已经查明从在纽约联邦储蓄银行的 该国银行账户中窃取了 8100 万美元的黑客 的身份。据初步数据，有 20 名黑客参与了 此次盗窃，他们都是住在菲律宾、斯里兰卡 以及中国和日本的外国人。

进了在菲律宾的赌场账户，孟加拉国当局暂 时还无法追回这笔资金。由于这起丑闻，从 媒体上得知盗窃钱款事件的孟加拉国央行行 长已引咎辞职。 据悉，为了不打草惊蛇，调查组拒绝公 布这些人的真实姓名。关于犯罪行为本身的 细节，孟加拉国当局也未公布。

确定 20 名“黑客”嫌犯

室创始人、网络安全专家尤金·卡巴斯基 （Eugene Kaspersky）表示，各国金融系统 可能会遭遇越来越多的黑客攻击。“他们 是罪犯，掌握着高科技，有能力攻击任何 被认为很安全的银行。我觉得他们的下一 步是攻击股票交易所。因为交易所系统就 是技术系统，它是可以被攻击的。大多数罪 犯还是为了钱。但我相信，这个计划的‘老

板’是个非常坏的人，他雇佣技术罪犯去 攻击金融系统，不是用来挣钱，而是使其瘫 痪。” 据称，黑客攻击和垃圾邮件给全球带来 的损失一年超过 1000 亿美元。此前，还有 黑客用恶意软件渗透进俄罗斯的地方银行， 令卢布兑美元的汇率在 14 分钟内波动了超 过 15%。

网络黑客还有大动作？ 英国广播公司（BBC）报道，在 3 月初， 这些罪犯曾试图窃取孟加拉国央行存在纽约 联邦储蓄银行中的 10 亿美元。 本次行动中的大部分盗窃行为都被成功 拦截，但黑客们还是盗走了 1.01 亿美元， 并把它们转往其他国家。其中有 2000 万美 元被转移至斯里兰卡，但地方当局已同意将 其还给法定持有者；另外 8100 万美元被转

此次“惊天大劫案”属于黑客网络攻击 行为。据悉，调查人员在银行电脑上发现了 恶意程序，黑客秘密将电脑上的数据传输到 位于埃及的电脑上。调查人员表示黑客就是 通过这种途径获取了孟加拉国中央银行向纽 约联储的授权证书。 北京央广网报道，对此，卡巴斯基实验

网络攻击源源不断 共建安全防御系统迫在眉睫 卡巴斯基实验室称，“我们一直在关 注全球金融黑客的情况，我们希望发现新 的网络袭击。一旦发现新的网络袭击手 段，在一年到两年内，我们就能发现其他 所有相同的网络攻击。” 网络黑客已经无孔不入。卡巴斯基表 示，他们正在做的事就是盯紧黑客。在他

们眼里，有些黑客已经不是为钱，而是类 似于网络恐怖主义。 分析人士指出，面对全球金融网络安 全形势，升级信息防御系统的需求，已经 迫在眉睫。另外，在司法上，各个国家要 相互协调、相互认同。 北京央广网

在安卓中不公平突出自家应用？ 谷歌被欧盟盯上

能源共商

2016 年第 16 届俄罗斯国际石油天然气展览会 4 月中 下旬在莫斯科举办。自 1986 年创办以来，该展会规模日 益扩大，是是全球供应商综合展示最新石油和天然气工业 技术的舞台。此次展会云集了来自 35 个国家共 1050 家展 商。 视觉中国

印度对华钢铁发起贸易救济调查 中方高度关注 针对印度近日对中国钢铁产品发起贸易 救济调查一事，中国商务部相关负责人近日 发表谈话，对此表示高度关注。 中新社报道，今年 4 月中旬以来，印度 商工部先后对原产于中国的热轧板卷、不锈 钢板等钢铁产品发起反倾销、反补贴调查。 中国商务部贸易救济调查局负责人就此 发表谈话称，中国政府注意到印度近期对中 国钢铁产品发起贸易救济调查，中方对此表 示高度关注，希望印度商工部严格依照世贸 组织规则开展调查。该负责人指出，钢铁产 能过剩是全球性问题，各国应当共同应对。

中国政府高度重视钢铁产能过剩问题，已采 取一系列措施化解产能过剩并取得了积极成 效。实施贸易保护措施不仅无助于从根本上 解决全球钢铁产能过剩和钢铁产业发展问 题，反而会对正常的国际贸易秩序形成阻碍。 另外，中国钢铁企业与国外同行应化解贸易 摩擦，实现互利共赢。 近年来，中国钢铁在欧美等发达经济体 先后遭遇贸易救济措施。后者认为，中国的 钢铁产能过剩加剧了世界钢铁行业危机。欧 盟一些企业和行业协会甚至表示，应将钢铁 问题与中国市场经济地位挂钩。

令人唏嘘 全球假冒商品市场价值 = 澳洲 GDP 根据经济合作与发展组织（OECD）最 新报告，假冒商品在全球已经发展成为一个 高达 4610 亿美元的市场。2013 年假冒商品 占到全球贸易的 2.5%，价值相当于澳洲的 GDP（国内生产总值）。2008 年假冒商品占 贸易比重为 1.9%。 美国有线电视新闻网（CNN）报道，数

据显示，海关查获最多的商品品牌是劳力士 （Rolex）、耐克、雷朋（Ray-Ban）与路易 威登（LV）。根据 OECD 与欧盟知识产权 局共同编撰的这份报告，最多的假冒商品是 鞋类，其次是服装、皮革制品。 OECD 表示，来自中国的假冒商品占到 欧盟总进口额的 5%。

知情人士近日指出，欧盟竞争委员会正 准备就谷歌（美国知名互联网公司）在安卓 （Android）授权交易中不公平突出自家应 用的行为提出指控。 路透社报道，谷歌通过在 Android 智能 手机中突出包括谷歌地图、谷歌搜索等自 主应用，在去年共获得了大约 110 亿美元 的广告收入。考虑到 Android 在近年来已 成为全球智能手机市场占有率最高的操作 系统，欧盟拟对谷歌不公平竞争的行为展 开调查。 如果欧盟最终裁定谷歌有罪，后者最高 有可能面临其 2015 年总营收的 10% 的罚金， 即 74 亿美元，同时还会被强制要求纠正商 业行为。 欧盟反垄断机构负责人玛格丽特·韦斯

塔 格（Margrethe Vestager） 表 示， 其 部 门 的调查目前正着重于谷歌利用特别合约来 换取手机厂商在产品中突出使用谷歌自己 的应用程序，而不是基于用户自身需求进行 安装。 “我们的担心是，要求手机生产商和运 营商预装谷歌应用，而不是给用户自行选择， 谷歌可能破坏了新应用被最终用户接触到的 主要途径。”韦斯塔格强调，“我们正在调 查捆绑所产生的问题，当然，捆绑本身并不 一定就是个问题。这取决于执行的方式，也 正是我们需要调查的部分。就像我说的，这 项调查尚未完成。” 欧盟竞争委员会拒绝就此进行置评。 谷歌发言人也拒绝对被指控的行为予以 置评，但表示将会继续与欧盟沟通。

投机避税？ 法国税务局要求麦当劳补缴 3 亿欧元 法国税务局近日要求快餐业巨头麦当劳 （McDonal's）法国分公司补交 3 亿欧元的税 金，其中 1 亿欧元为罚款。 法国《回声报》报道，近两年来，上述 麦当劳法国分公司被怀疑以向位于布鲁塞尔 的欧洲母公司支付提成的手段，人为隐瞒收 益。2013 年 10 月，法国税务局检查了位于

该国基扬古尔（Guyancourt）的麦当劳，认 为需缴税的收入额为 22 亿欧元。2015 年底， 法国一些工会议员以有组织地避税为由，对 麦当劳法国分公司提出上诉。麦当劳法国分 公司则称，从 2009 年以来，该公司及其加 盟店向法国缴纳了 12 亿欧元的税金，投资 超过 10 亿欧元，创造了 1 万多个就业岗位。

中国银行斯图加特分行开业 在德规模已达 6 家 中国银行在德国设立的第 6 家分支机构 中国银行斯图加特分行近日正式宣布开业。 中新社报道，中国银行是中国国际化和 多元化程度最高的银行，在中国内地及 41 个国家和地区为客户提供全面的金融服务。 中国银行法兰克福分行于 1989 年设立，是中 国金融企业在德国开设的第一家分支机构。 在过去近 30 年中，中国银行法兰克福分行不 断发展壮大，并于 2014 年 6 月起担任法兰克 福人民币业务清算行。斯图加特分行是中国 银行继法兰克福、汉堡、杜塞尔多夫、柏林、 慕尼黑之后开设的第 6 家在德机构。

中国银行副行长高迎欣、中国驻法兰克 福总领事梁建全、巴登·符腾堡州（巴符 州）副州长兼财政经济部部长施密特（Nils Schmid）出席开业仪式。巴符州及斯图加特 市政府部门、企业及金融机构、华人华侨代 表近 200 人出席开业仪式。 高迎欣在当天的致辞中表示，近年来中 德两国经贸往来不断加强，合作领域日益广 泛。他表示，中国银行是中国国际化、多元 化程度最高的银行集团，巴符州则是德国经 济强州，斯图加特分行的开业，必将为中德 两国、中国与巴符州的经贸合作添砖加瓦。

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2016年4月29日

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2016年4月29日

1100 名教师将赴 27 国任教 国侨办公布 2016 年外派教师计划 “支教”全球 260 所学校 “今年国侨办将从中国 28 个省、市、区侨办和 5 所院校外派 1100 名教师，赴 27 个国家的 260 所学校任教，涵盖亚、非、欧、南北美、大洋洲等区域。”中国国 务院侨务办公室文化司副司长汤翠英在太原介绍了国侨办 2016 年的外派教师计划。 2016 年山西省外派教师培训班近日在 山西大学举行结业仪式。参与培训的 29 名 教师将在未来两个月内陆续前往菲律宾、泰 国和印度尼西亚，对那里的华裔青少年进行 华文教育。过去 5 年，山西共派出 77 名汉语、 音乐教师赴海外华校支教。 中新社报道，在山西古县从事教育工作 15 年的王杰已有一年赴菲教学经历，此次 他是 29 名外派教师中的 8 名延派人员之一。 不久后，他将前往中文基础并不好的菲律宾 东棉光华学校任教。 1991 年出生的陈宁宁是山西大学汉语 国际教育专业的研究生，在毕业之际能够获 得这次外派机会，对她而言尤为难得。 “在学校期间，我一直都在跟汉语言打 交道，能够把我所学的东西传播给海外的华 侨华人，继续传承中华文化。对我来说，是

珍贵的人生体验。” 中国国务院侨务办公室文化司副司长汤 翠英在结业仪式上表示，目前华文教育在海 外面临五大问题。即经费不足、师资力量不 足、社会力量参与不够、没有纳入当地教育 体制和市场化程度不高。这些问题，有的正 在解决当中，有的国家已开始向华文学校拨 款。 中国国务院侨务办公室主任裘援平在接 受媒体采访时曾表示，希望用三年时间，让 海外华侨华人聚居的国家和城市里有意愿学 习中国语言文化的华裔青少年，有优质的课 本读，有合格的教师教，有符合办学标准的 学校上。 华文教育被誉为中华文化在海外的“希 望工程”，也是华侨华人社会重要的“民生 工程”。

中国华文教育网报道，为提高外派教师 在海外教学水平及处理问题的能力，推动海 外华文教育事业朝标准化、专业化、正规化 方向发展。 此前，河南省政府外侨办于 3 月 21 日 委托国侨办华文教育基地—郑州大学，对 2016 年新入选外派教师储备库的教师和今 年拟派教师也进行了为期 5 天的行前培训。 另外，陕西省外侨办也组织教师前来参 加，共有 56 名教师参加了培训。 外派华文教师行前培训班是河南省第一

北京市市政市容委近日表示，今年北京 要达到 300 至 500 米之间就有一座公厕，行 人行走 5 至 10 分钟就能找到，将有 700 座 公厕进行升级改造。同时，通州、房山将优 先建成 100 座“第五空间”公厕。此外，男 女厕位比例将不再搞“一刀切”。 北京《新京报》报道，今年，将有 700 座公厕进行升级改造，北京市政市容委环卫 处季扬介绍，改造提升将涉及增加除臭、防 冻、节水、无障碍设施。根据规划，其中， 百座名为“第五空间”的公厕不仅配备缴费、 取款、WiFi 上网，休息室等功能，在外部 还设有新能源汽车充电桩及再生资源智能回

近日，福建平潭沿 海附近出现“蓝眼泪” 奇观，在海浪的拍打下， 不断出现荧光色的蓝 点，整个海岸线犹如浩 瀚的银河星空。据了解， “蓝眼泪”是一种在海 底生存的微生物，可发 出蓝光，但被海浪冲上 岸后，光芒将会很快消 失。 中新社

四川峨边“中国百慕大”黑竹沟 揭开神秘面纱 发现，黑竹沟存在明显东西走向和南北走 向的地磁异常条带，局部呈孤立等轴异常， 异常空间变化大。地表调查显示，该异常 带主要对应于浅表出露玄武质岩体或岩脉。 该类岩体能产生数千纳特的磁场变化，当 指南针、罗盘靠近这些玄武质火山岩体时， 其指向会明显偏离磁北方向，局部地方偏 差约 20°。王绪本表示，通过生态环境调 查该异常带与其独特植被分布、水质矿物 成分、以及奇特的地质地貌有一定的对应 关系。 据悉，下一步专家们还将重点研究不同 磁性区域对植物、生态、动物的影响，研 究分析地磁效应对植物群落的影响机制等。

1.8 万中国性工作者入侵非洲？ 新华社：耸人听闻 近日，网上爆出《“1.85 万中国性工作 者入侵非洲”疑云背后的真相》一文，文章 引述喀麦隆学者巴西勒·纳吉奥的有关研究 称，如今在撒哈拉以南非洲有 1.3 万至 1.85 万 名中国性工作者，喀麦隆经济首都杜阿拉阿 克瓦区“已然成中国妓女们的温床”……引 发海内外各界关注，然而调查发现，这篇文章、 尤其是纳吉奥的所谓研究报告实为耸人听闻。 新华社报道，1.85 万中国性工作者入侵 非洲？面对外界质疑，纳吉奥近日表示，不 愿回答 1.3 万至 1.85 万名中国性工作者这一 数字的来源，也没有透露他在喀麦隆调查采 访过多少中国和当地的性工作者。纳吉奥称， 他只是记录性工作者们所说的，至于是否真 实或是否可信并不重要。

中国积极举办外派教师培训班

次举办，得到了中国国侨办文化司的大力支 持。汤翠英专程到郑州指导培训工作，为教 师们进行了《海外侨情、华文教育》讲座。 海外华文教育推“三化” 裘援平曾透露，中国政府今年将出台具 体措施，加大对海外华文教育的支持力度， 推动华文教育朝着正规化、标准化、专业化 发展。“今年重点是推这三化，三化之中尤 其是标准化。”裘援平说。 2016 年内将重点推出三项举措，首先 是统一海外周末班和全日制中文学校的教学 大纲。其次是华文学校教师资格的认证， “什 么样的人具备资格，目前教师的资格标准认 证已经制定了出来。”裘援平称。最后还包 括华裔青少年的中文水平认证。 裘援平认为，“如果各项标准逐步推开， 海外中文学校的三化水平也会大大提升。” 裘援平表示，2017 年，要努力实现让 有意愿学习中文的华裔青少年有课本可读。

北京百座“超级公厕”: 有 WiFi 能充电

福建平潭 “蓝眼泪”

峨边地处四川西南小凉山区，是彝族美 神“甘嫫阿妞”的故里，其境内的黑竹沟 原始、生态、神秘、秀 美， 因 雄 奇 秀 险 的 旖旎风光、神秘莫测的自然现象、品类繁 多的珍稀物种、神秘奇异的地磁活动而闻 名 天 下， 又 被 誉 为“ 中 国 百 慕 大 ”。 为 揭开黑竹沟地磁现象，专家们通过两年多 的实地调查研究，目前取得了丰硕研究成 果。 中新网报道，近日，黑竹沟地磁研究成 果报告会在四川峨边县举行，成都理工大 学教授王绪本说：“科学探测发现，在黑 竹沟石门关——容宏得——罗索伊达一线， 有一条大约 60 公里的地磁异常带。”调查

目前，已超 6000 万的海外华侨华人分 布于 198 个国家和地区，东南亚约占 3/4。 到 2017 年，要努力实现让有意愿学习中文 的华裔青少年有优质的课本可读。 据不完全统计，目前世界各地有各类华 文学校约 2 万所，在职华文教师已达数十万 人，在校学生达到数百万人。

对此，喀麦隆当地媒体人哈法勒对纳吉 奥的文章感到气愤，说纳吉奥把道听途说来 的东西写入论文，是对学术极不负责的做法， 就是当地人也会对文章内容的真实性表示怀 疑。此外，当地不少华侨华人也对于媒体刊 登这样的文章表示不满，认为这种靠炒作吸 引眼球的做法不可取。 中国驻喀麦隆大使馆官员介绍，喀麦隆 现有五六千华侨华人，主要生活在杜阿拉、 雅温得以及喀麦隆东部地区，从事行业有贸 易、餐饮、金矿、木材加工等。 一位在喀麦隆生活多年的老华侨透露， 在喀麦隆的确有少量的华人性工作者，她们 一般只出没在华人开的娱乐场所，纳吉奥的 文章显然过于夸张了。

收机等。 此前，环卫集团曾表示，“第五空间” 重新定义了公厕，将推动现代厕所文明，把 公厕建设成集现代科技、基本公共服务、景 观建筑于一体的新公共空间，成为继家庭空 间、工作空间、社交空间、虚拟空间之后的 “第五空间”。 季扬表示，升级改造的公厕将参照即将 出台的公厕新标准，如男女厕位比例不再“一 刀切”。 季扬介绍，将根据女性比男性平均如厕 时间多 1.5 倍及男女如厕人员数量来确定新 建、改建公厕的厕位比例。

上海迪斯尼菜单“剧透”： “米老鼠”遇中国八大菜系 上海迪斯尼度假区餐饮部总监陈德礼 近日介绍，上海迪斯尼乐园八成的食物都 由面积达 3000 平方米的中央厨房统一制作 配送，以保证食物的安全、美味。考虑到乐 园将来以中国游客为主，七成菜肴为中餐。 上海《新闻晨报》报道，在上海迪斯尼 乐园的中央厨房里，洗菜均由洗菜机来洗， 里面放入了严格配比的消毒杀菌液，禁止 人工洗菜；每口锅只烧一类菜…… 陈德礼介绍，不同于香港迪斯尼乐园， 上海迪斯尼乐园采用中央厨房统一制作、 配送，整个乐园大约八成的食物都是由中 央厨房制作的，然后再配送到各餐厅，各 餐厅只进行简单的加热。乐园内快餐式的 餐厅至少可以容纳 600 人就餐，其他个别 餐厅则可以容纳 1000 多人同时就餐。

那么，在上海迪斯尼乐园，究竟有哪些 好吃的？大厨们近日进行美食展示，包括 京味焖羊腱、上海酥饼、香醇陈酿凤尾虾、 鸽蛋帝王雪蟹冻、米奇巧克力塔等，这只是 乐园数百种美食的一部分。陈德礼介绍，考 虑到乐园的游客大部分将是中国人，因此， 食物以中餐为主，70% 为中国各地的中餐， 20% 为亚洲菜，包括泰国菜、日本料理、 韩国菜、印尼菜等，其余 10% 为西餐。也 因此，厨师团队基本都是中国人，有的来自 四川、有的来自广东，有的是上海本地厨师， 各自擅长不同菜系。乐园共有 760 名厨师， 其中仅 3 人来自海外。据悉，上海迪斯尼 乐园的中餐参考了中国八大菜系，加上迪 斯尼的创新制作而成，菜单的开发设计得 到了许多内地名厨的支持，耗时两年半。

中华骨髓库征集血液病患儿心愿 助圆梦 800 个 “我想要一个发卡”、“我的愿望是生 日的时候吃到蛋糕”……这些血液病患儿的 心愿在去年通过中华骨髓库主办的“彩虹计 划”得到了社会爱心人士的帮助。今年京津 冀三地首次联合，征集患儿心愿 800 个。 《北京青年报》报道，目前，中国平均 每年都有 8 万人患上血液病，而其中儿童所 占的比例达到 50% 以上，儿童血液病患者的 人数也在逐年增多。彩虹计划以“走进白血 病患儿的病房，让他们了解外面的世界”为 目的，迄今为止已举办六届。近日，京津冀 三地分库首次联合征集儿童心愿，共计 800 个。在网上录入完成后，三地于 5 月 6 日在

同一平台公布心愿，供爱心人士认领。 据了解，每个心愿卡都有一个独一无二 的编号，爱心人士认领心愿后，可根据收 到的确认信息将满足孩子们心愿的礼物送 给患儿。 “6 年来，每年都能达到 100% 心愿实 现率。”中华骨髓库北京分库副主任梁永 清介绍说，“小到一支画笔、一个发卡， 大到一架遥控飞机、一辆自行车，孩子们 的小小心愿，都在爱心人士的帮助下得到 了实现”。活动得到了很多社会爱心人士 和相关部门的大力支持，“上至 80 多岁的 老奶奶，下至 3 岁的小娃娃都参与了进来”。

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小清新淡妆化妆示范，学起来！ 面试求职是人生中一件大事。女生面试时化一个淡妆，更 能增加当用的机率。本篇给大家分享一款清新甜美可爱妆容 哦，超显气色，简单的化妆教程大家学起来吧！

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方法/步骤

1，

先上BB了哦， 用手指涂抹， 因为手指的温度配合BB更好 上妆。

2，

然后用遮瑕膏 把 黑 眼 圈 遮

4，

然后一定要用 散粉或者是粉 饼轻轻打在底妆上，目的是 底妆也可以避免出油

5，

然 后 是 画 眼 线，用深棕色 的眼线笔勾画细细的眼线。

住。

3，

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然后是改善气 色的利器哈！ 上腮红水！可以让气色变得 非常好哦！首先点在颧骨位 置然后迅速用手指铺开。

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然 后 到 眼 妆 啦，教大家画 眼影，这次选择的是大地色 眼影，相对来说比较自然， 按照图片中所画出的区域和 颜色按照图片所示的顺序画 出来哦！

7，

来源：美妆汇

然后用白色眼 影轻轻打在鼻

梁上一下。

8，

然后开始上唇 彩哦。用的是 橘色系的分量管，一半是染 色唇彩一半是莹润唇彩，先 用染色唇彩一头打底，然后 再用莹润覆盖上的，完成啦! 总体来说还是属于清新甜美 型的妆容哦。 希望这款小化妆技巧能帮 助初毕业的女生找到满意的 工作。

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2016年4月29日

4 月 24 日是中国首个航天日。今年恰 逢中国航天事业创建 60 周年，60 年来，中 国航天事业从无到有，从小到大，从弱到强， 已经成为具有战略意义的高科技产业。 中国航天创造了以“两弹一星”、载人 航天、探月工程为标志的成就，在空间技术、 空间应用、空间科学三大领域实现了快速发 展。截至目前，中国卫星研制与发射能力已 步入世界先进行列，在轨稳定运行的各类卫 星 130 余颗。 4 月 24 日，以“中国梦航天梦”为主 题的航天科普活动在北京航空航天大学航空 航天博物馆举行，追溯中国航天事业的历程 与成就，感触中国人的航天梦。 据了解，1970 年 4 月 24 日，中国第一 颗人造地球卫星“东方红一号”发射成功， 中国成为世界上第五个能独立自主研制并发 射人造地球卫星的国家，拉开了中国人探索 宇宙奥秘序幕。

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4 月 24 日，发射场沙盘亮相“中国航天日” 主题活动现场。

中国航天事业创建 60 周年 迎首个“中国航天日”

感触中国航天梦

▲ 4 月 24 日，中国嫦娥三号着陆器（1:1 模型）“着陆”在北京航空航天大学航天科 普展。2016 年 1 月 5 日，中国国防科工局 正式发布国际天文学联合会批准的嫦娥三号 探测器着陆点周边区域命名为“广寒宫”。

▲参观者在北京航空航天博物馆参观神舟七号舱外航天服——“飞 天”舱外航天服。2008 年 9 月 27 日，中国航天员进行首次太空行走， 中国研制的第一套舱外航天服“飞天”第一次在距地球 300 多公里的 茫茫太空“亮相”。舱外航天服类似一个小飞行器，因为它有自带供 电、气源、制冷和空气控制等技术，能独立实现环境控制和生命保障。 中国研制的“飞天”舱外航天服每套总重量 120 千克，造价约 3000 万 元人民币 , 可靠系数 0.997, 可在太空环境下工作 4 小时，具有环境控 制与生命保障及舱外通信功能。 ▲ 4 月 24 日，“中国航天日”主题活 动现场，观众参观“玉兔号”月球车（1:1 模型）。玉兔号是中国首辆月球车，和着陆 器共同组成嫦娥三号探测器。玉兔号月球车 设计质量 140 千克，能源为太阳能，能够耐 受月球表面真空、强辐射、摄氏零下 180 度 到零上 150 度极限温度等极端环境。月球车 具备 20 度爬坡、20 厘米越障能力，并配备 有全景相机、红外成像光谱仪、测月雷达、 粒子激发 X 射线谱仪等科学探测仪器。

▲两名外籍参观者在北京航空航天博物馆内参观中国北斗卫星导 航系统模型。中国北斗卫星导航系统是中国自行研制的全球卫星导航 系统，由 35 颗卫星组成。是继美国全球定位系统（GPS）、俄罗斯格 洛纳斯卫星导航系统（GLONASS）之后第三个成熟的卫星导航系统。 北斗卫星导航系统由空间段、地面段和用户段三部分组成，可在全球 范围内全天候、全天时为各类用户提供高精度、高可靠定位、导航、 授时服务，并具短报文通信能力，已经初步具备区域导航、定位和授 时能力，定位精度 10 米，测速精度 0.2 米 / 秒，授时精度 10 纳秒。

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一名民众在北 京航空航天博物馆近 距离接触神舟飞船逃 逸分离发动机。

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月宫一号 1:13 比例模型亮相“中国航天日” 主题活动现场，由两个植物舱和一个综合舱组成。 据了解，“月宫一号”是北京航空航天大学建立的 空间基地生命保障人工闭合生态系统地基综合实验 装置，是基于生态系统原理将生物技术与工程控制 技术有机结合，构建由植物、动物、微生物组成的 人工闭合生态系统，人类生活所必需的物质，如氧气、 水和食物，可以在系统内循环再生，为人类提供类 似地球生态环境的生命保障。自 2004 年起，北航刘 红教授经过 10 年努力研制出中国第一个世界上第三 个空间基地生命保障地基综合实验装置“月宫一号”， 并于 2014 年 5 月成功完成了中国首次长期高闭合度 集成实验，密闭实验持续了 105 天。研究成果为中 国今后深空探测生命保障提供理论和基础技术。

▲ 4 月 24 日，活动现场，太空微型月季吸引参观者驻足欣赏。太 空微型月季由神舟四号飞船搭载后地面选育而成月季新品种，花朵粉 红色，其株型矮小，株高 20—30 厘米，花期全年均会开放，适合于盆栽。

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一名 小学二年级 的学生在北 京航空航天 博物馆内通 过电脑浏览 相关飞机信 息。

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健 康 生 活

2016年4月29日

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身体五个角落细菌最多 人体有五个细菌最多的角落，如果不注 意卫生，坏细菌便会招惹事端。北京《健康 时报》报道，先给身体来个大清扫吧，把有 害健康的“坏房客”赶走，给身体一个明亮 通透的环境。

时，就可能影响人体健康。 专家建议：空气污染严重时，戴口罩出 行；鼻屎不要用手抠，可以用水软化之后擤 出来；清理鼻涕，应该按住一个鼻孔擤另一 个，交替进行。

口腔：牙线清洁最有效

腋窝：勤洗澡、常换衣

口腔潮湿温润，含有丰富的食物残渣， 具备了微生物生长的良好条件。口腔中每平 方厘米就有超过一亿个微生物。 如果疏于清洁，坏细菌就会壮大，寄生 在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾 液的同时，产生难闻的硫化合物，引发各种 口腔疾病。 专家建议：保持口腔清洁。早晚刷牙， 不少于三分钟。刷牙前用牙线清理一下牙齿 间隙，舌苔也别忘清洁，残留在舌头上的细 菌也会破坏口腔健康。

腋窝是人体微生物的另一大聚集地， 藏在腋窝的微生物每平方厘米高达 10 亿至 100 亿个。腋窝处皮肤皱褶多，汗腺发达。 汗水本来没有异味，但皮肤分泌的脂肪酸会 滋养棒状菌群，繁殖大量细菌，由此产生难 闻的气味。 专家建议：腋窝如果经常处于潮湿状态， 容易引起湿疹等皮肤病。所以要勤洗澡，常 换衣，内衣最好选择棉麻质衣物。

鼻腔：一个一个擤鼻孔

同腋窝一样，外阴也属于人体的摩擦部 位，皮肤褶皱多、密闭，并且自身还有很多 分泌物，外阴部富含的皮脂、汗液、皮屑等 对于细菌来说也是最丰盛的美餐。如果不注 意卫生，很容易造成生殖系统疾病，或者湿 疹、股癣等皮肤病。 专家建议：外阴有自洁功能，但是每天

鼻腔是人体唯一不闭合的器官。有研究 显示，鼻腔一天 24 小时呼吸空气达 15000 升之多，空气中大量的粉尘和细菌、病毒等 都附着在鼻腔黏膜表面，导致鼻腔内细菌群 有 10000 多种。当鼻腔长期干燥、过度污浊

外阴：每天用温水清洁

五种步态或隐藏疾病 步态是指人们行走时的方式，是一种复 杂的行为特点。《保健时报》报道，人们无 法改变每个人的步态，但从中能看出隐藏的 疾病。 走路手臂不摇。走路左腿向前迈时，脊 柱会向右旋转，右臂也会随之摆动。如果有 人在行走时手臂不怎么摇摆，可能意味着其 后背的移动性受到了限制，易引起后背疼痛 和受伤。走路时手臂的左右摆动是为了维持 平衡，当然也有人习惯走路时摇臂姿势不明 显。60 岁以上的老年人当患有高度骨质疏 松时，走路弯腰驼背，无法平视前方，甚至 只能看地走路，手臂不摇。这时，患者可能 患有脊柱后凸，要及时到医院诊治。 脚掌先拍地面。健康人走路时，先是脚 后跟接触地面，如果有人脚掌先拍打地面， 多是由于其肌肉控制力量较弱，这可能是中 风发作的前兆或椎间盘突出压迫神经，引起 了肌肉神经功能受损。椎间盘突出或者中风 发生后，也会出现这种脚掌先拍地面、拖着 走路的情况。 步幅变小。在脚后跟接触地面的一刹那， 膝关节应该保持笔直。如果不是这样，则意

味着可能是膝关节的活动能力或臀部的伸展 能力受限，这种功能退化可通过按摩推拿来 解决。 内八字。内八字的形成与走路的姿势关 系不大。无论是内八字还是外八字，大多是 个人走路的习惯。内八字走路容易使更多压 力积聚在脚外侧，从而增加脚外侧和地面接 触的机会，改变脚部接触地面的原有路线， 增大关节的压力，长久下来会导致腿部骨骼 变形和疼痛，形成 O 形腿。 然而，很多内八字步态是风湿性关节炎 导致的，有 85% 的风湿性关节炎患者会表 现出这种特征。医学上称此步态为膝外翻或 者外翻足，表现为小腿无法伸直，向外侧弯 曲。这种步态看上去有些笨拙，双膝并拢在 一起，而踝关节外翻。 踮着脚尖走路。双脚踮着脚尖走路，与 肌肉紧张有关，而当脊柱或大脑受到损伤时， 也会出现这种情况。刚学走路的小孩多会暂 时出现这种步态，不需要担心。 一般脑瘫的孩子会出现踮着脚尖走路的 情况，这是小儿脑瘫的一种表现，表明孩子 已经出现某种脑部疾病。

海带——名不虚传的长寿菜 众多赞美中，“长寿菜”应该是对蔬菜 的最高褒奖了。海带，这种常出现在餐桌上 的食物，自古就被冠以此称，它到底有何特 别之处？ 北京《生命时报》报道，海带味咸、性 寒，入肝、胃、肾三经，具有消痰利水的功 效。李时珍《本草纲目》中记载，海带“治 水病瘿瘤，功同海藻。”现代研究表明，海 带含胡萝 卜素、B 族维生素以及钙、铁等人 体必需的营养素；海带含有多种具有药理作 用的功能因子如海带淀粉（褐藻淀粉）、藻 氨酸（褐藻氨酸）、昆布多糖、藻胶素、岩 藻多糖、昆布氨酸等。随着科学研究的深入， 人们发现，海带具有广泛的药理活性。 防治缺碘性甲状腺肿。碘是合成甲状腺 素的原料，缺碘时会引起甲状腺组织增生肿 大。海带中富含碘，有助预防缺碘性甲状腺 肿。 抗肿瘤。海带中的昆布多糖可以通过激 活巨噬细胞，抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤 细胞，也可通过抑制肿瘤血管生成而抑制肿 瘤生长，还可直接抑制肿瘤生长。 抗凝血。海带中的岩藻聚糖和岩藻多糖 都具有抗凝血作用。

海带自古被人们称作长寿菜。 网络图片 降压。海带的降压作用可能与它所含有 的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常 吃海带。 降脂。海带在肠道中能将食糜中的脂肪 带出体外，因此具有良好的降脂作用。 降血糖。海带中的岩藻多糖是一种很好 的膳食纤维，食用海带后能延缓胃排空和食 物通过小肠的时间，有助控制血糖。 提高免疫力。海带多糖是一种免疫调节 剂。有研究表明，海带多糖对正常和免疫低 下小鼠的免疫功能具有促进作用。 抗放射。海带中的活性物质能阻止多种 放射元素及有害重金属的吸收，或生成不溶 化合物排出体外。

牙线清洁口腔最有效。

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最好用温水清洗外阴，不要穿过于紧身不透 气的衣服，内衣要经常更换。

几百兆的细菌。如果把肠道里的细菌连接起 来它的长度能绕地球两周半。 专家建议：要想保护肠道，首先不能吃 不卫生的、过冷或辛辣的食物。 另外，可以每天喝杯酸奶，补充对肠道 有益的益生菌，或者睡前揉揉肚子，让肠道 运动起来，可促进排毒。

肠道：喝点酸奶揉揉腹 作为人体内的消化工厂，人体肠道里有 着丰富的食物残渣，滋养着大概有几百种、

健康小知识

晚上吃牛肉竟有危害 近日，美国《糖尿病》杂志刊登一 项新研究发现，夜班族（特别是上大夜 班的工人）晚上应该避免吃牛肉等富含 铁的食物，否则更容易增加罹患 2 型糖 尿病等多种慢病的风险。 新研究中，美国犹他大学研究人员 朱迪思·A·西姆考克斯博士及其同事 发现，晚上吃牛肉等富含铁的食物会干 扰肝脏生物钟。铁元素的作用犹如肝脏 生 物钟的齿轮，可促进肝脏超负荷工作， 严格控制血糖水平，防止血糖升高。在 肝脏生物钟正常的情况下，铁有益健康。

但如果铁摄入的时间与肝脏生物钟不同 步，如 晚上吃太多牛肉等富含铁的食物， 就可能会导致血糖水平不正常。 对于肝脏生物钟已经与大脑生物钟 （人体主生物钟）不同步的夜班族而言， 晚上吃富铁食物更容易 加剧两种生物钟 的不同步，从而增加罹患肥胖症、糖尿 病和中风等疾病的风险。 除牛肉外，富含铁的食物还包括： 深绿叶蔬菜、糙米饭、豆类，以及杏干 和葡萄干等干果。 北京《生命时报》

一碗淘米水堪比良药 人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认 为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘 米水是可以扮演“多重角色”的。 广州家庭医生在线报道，淘米水含有一 定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头 一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现 PH 值 为 5.5 左右的弱酸性，加入食盐入药后，具 有清火、凉血、解毒的功效。 研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、 矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后 饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消 化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中 药，作为调养脾胃的药方。 用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮 肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可 以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微 生物的生长，防止皮肤搔痒。

另外，头一两道淘米水会呈现 PH 值为 5.5 左右的弱酸性，洗过两次后，PH 值为 7.2 左右， 呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可代替 肥皂水洗掉皮脂，且与一般的工业洗衣粉相 比，它的洗净力适中，质地温和，无副作用。 然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有 别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、 毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸， 不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。 中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽 医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是因 为大米的表面（头道淘米水中）含有钾，第 一次淘米的水呈弱酸性，而 第二次的淘米 水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的 清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温 和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用， 清洁能力更强。

酒桌上喝什么饮品好？ 中国人自古就讲究无酒不成席、无酒不成 礼，不过时至今日，不少饭局族已经意识到了 过量饮酒对于身体的伤害，更希望用健康饮 品来稀释酒精，为身体补充点营养。北京《保 健时报》刊文认为餐桌上喝这些比较好。 酸奶。与鲜牛奶相比，酸奶的活性乳酸 菌，可以调节肠道菌群平衡。如果在应酬场 合必须要喝酒的话，最好先喝一杯酸奶，可 以在胃里面起到很好的缓冲作用。 纯果汁。无论是加工好的百分百果汁还 是现榨果汁，都含有丰富的维生素、矿物质

和一定量的生物活性物质及膳食纤维，美味 又健康。 茶。现泡的茶，无论是绿茶、乌龙茶， 还是红茶、花茶，都有各自特有的保健作用。 而且它们有一个共同点，那就是基本没有热 量，而超市里的茶饮料并非茶，属甜饮料， 若大量饮用，会带来许多额外热量。 豆浆。豆浆中含有少量的可溶性膳食纤 维，可以帮助我们节食并促进胃肠道蠕动， 预防便秘。如果是无糖或低糖的豆浆，热量 还很低，在餐桌上也是不错的饮品。

B44 版 星闻趣事

年 月 日 星期四 农历丙申年 三月廿二

新民网网址：www.xinmin.cn 本版编辑 / 张家愉

荷兰版

林允自曝单身是假

汤唯 欣赏不来快餐爱情

冯绍峰租游艇为其庆生

孕期和韩国丈夫一起学写毛笔字

近日 林允和冯绍峰相恋的消息传得沸 沸扬扬 但 月 日晚林允在出席活动时被问 及感情状况 却表示 我单身 公开否认与冯 绍峰恋情 岂料当天傍晚就有人目击到冯绍 峰租下游艇为林允庆生 当天冯绍峰飞抵上海后 直奔林允下榻 的酒店 不久冯绍峰的座驾从酒店地库内开 出至黄浦江边码头餐厅停下 随即一群人从 酒店地下一楼直奔码头边一部游艇走去 林 允则站在冯绍峰身边 并用外套遮住整个头 走上游艇之后林允脱下外套露出白色裙子 冯绍峰则手捧蛋糕为林允庆生 隋奕菲

年前 汤唯与吴秀波搭档出演了薛晓路执导的 北京遇上西 雅图 她在片中扮演为爱赴美产子的孕妇文佳佳 年后 汤唯出 演了还是由薛晓路导演的 北京遇上西雅图之不二情书 以下简称 北西 搭档还是吴秀波 值得一提的是 年前装假肚子演孕妇 文佳佳的汤唯 年后已和韩国导演金泰勇结为连理 现在真的要 做妈妈了 汤唯日前接受采访时表示 准妈妈在生活上并没有什么 大的变化 依然享受着细水长流的感情生活 依然不爱玩社交网络 有事只打电话 依然喜欢提笔给影迷认真地回信 谈及对感情的看 法 汤唯坦言欣赏不来快餐爱情

赵丽颖热恋添新证 亲赴片场陪伴

演姣爷 赌场戏曾让我大哭

正如导演薛晓路所说 北西 并不 是 北京遇上西雅图 的续集 而是完全不 同的另一个故事 汤唯扮演澳门赌场的公 关姣爷 与吴秀波扮演的大洋彼岸的房地 产经纪人书信往来 从一开始的互相对骂 到后来的情愫暗生 在快餐文化的时代演 绎了一段日久生情的浪漫爱情 如果不是 这部电影 观众很难想象文艺范儿的汤唯 会和精明的赌场公关扯上什么关系 但汤 唯说 姣爷和她性格上是接近的 姣爷是 挺豪迈的一个人 性格有一点像男孩子 这一点跟我比较相似

当妈妈 过一段闲适生活 汤唯不久前在微博上宣布了怀孕的喜 讯 称她跟先生金泰勇将迎来一位猴年宝宝 北西 因此就成了她升级做妈妈之前的最 后一部电影作品 准妈妈汤唯接受北京晨报 记者采访时依然穿着短裙 高跟鞋 言谈依然 爽朗 似乎并没有因为荷尔蒙变化而变得更 加敏感 汤唯也直言 现在是自己入行十年以 来难得的假期 工作压力没有了 生活更加闲 适了 心情反而更加轻松 就像放风 汤唯 笑着透露 现在经常在淘宝上买各种各样的

裙子穿着玩 实现小时候的梦想 以前我工 作的时候衣服都是团队选好的 现在我可以 穿一些夸张的衣服 换着穿 很好玩 就像我 小时候梦想的那样 此外 汤唯和先生金泰勇现在的休闲活 动之一就是一起跟汤爸爸学习毛笔字 我爸 妈一直希望我学习毛笔字 现在正好有时间 我爸爸很喜欢书法 绘画 我跟我先生一笔一 画地写 我爸就在旁边教 我先生小时候原来 进的是中文学校 他学习毛笔字基础是也不 错的 他也在学说中文 过年的时候我爸还称 赞他中文进步很快 其实他平时在家说中文 都是我负责纠正发音 想一想原来我们好有 缘

“两大条件”忍痛藏梧桐妹

应该沉下心来 电影 北西 中 姣爷和吴秀波在真正 的 遇见 之前 两人各有各的快餐爱情 汤唯坦言 演这部戏让她思考现实生 活中节奏是不是太快了 感情进展也是求 快 就像快餐 结果闪婚后经常紧跟着闪 离 汤唯直言快餐爱情不可取 她欣赏慢慢 建立起来 能够进行心灵沟通的爱情 这 是真正的感情 是快速社会中每个人都渴 望的感情 但是好难 所以我觉得大家应该 沉下心来开始写信 贝晨

离婚半年后复合？

薛之谦与前妻相伴扫墓 据报道 薛之谦去年 月与高磊鑫离婚之 后 老公 这个身份似乎再未属于他 近日 当薛之谦返回上海后 乘车驶入小 区地库 随即慢慢进入所居住的 单元 次日傍晚 薛之谦驱车出门 当他再次进 入 单元中 突然出现一位面戴口罩 四处张 望的姑娘 而当薛父从 单元楼中走出坐入车 中后 之前的那位姑娘也从 单元中走出 与 薛父一同坐入车中 清明假期 薛之谦等从家中出发后 直奔 苏州 到达一处墓地 从车中走下的姑娘 正 是这些日子一直出入薛家的那位 她就是薛 之谦的前妻高磊鑫 两人离婚至今已有小半 年 薛之谦更是要支付给高磊鑫一千万元净 身出户 但在这段时间却频繁相见 甚至一同 扫墓 令外界猜测两人是否要复合 全明

杜鹃讨厌被别人打扰生活

近日 杜鹃出现在北京接受媒体专访 坐在对面的米色沙发上 杜鹃静静地看 着摄像慌乱地调整设备 因为收音出了问题 采访被迫延迟了 分钟 但杜鹃没有露出一 点不耐烦的表情 反倒开口安抚说 不着急 不着急 没有笑容 也没有不悦 杜鹃给人的

岁高曙光得子再当爹

月 日，高曙光 岁生日，他晒照宣 布儿子出生，高曙光写道： “上天送我无与伦 比的生日礼物！感恩！小子，咱爷俩儿可以年 年一起生日趴了。妈辛苦了， 爱你。”随后， 其 经纪人也发布高曙光和王玲的温馨合影，并 写道： “ 高曙光 王玲一路走来的幸 福，终于迎来了新生的圆满！ 高曙光生日快 乐，宝贝新生快乐， 王玲初为人母快

说感情

赵丽颖被曝热恋大 岁的购物网站 王昊 还疑似一起同出游 引起热议 男方近 日被拍到到她片场探班 一直守候到天黑 据报道 王昊日前陪同赵丽颖到片场拍 戏 搭同一台保母车前往 之后还在片场一直 坐到天黑 一陪就是好几个小时 等到赵丽颖 拍完后 众人又一起到女方开的店面吃饭 最 后同车回到饭店 王昊一整天都贴身护花 还 帮忙收快递 叫外卖 似乎对女方非常照顾 于一凡

坦言当演员让人 “心累”

贾静雯离婚协议曝光 据媒体报道 艺人贾静雯 年 月生下 宝贝女儿 咘咘 小俩口经常在网上分享和 爱女的生活照 没想到却因此被质疑偏心 不 疼爱和前夫孙志浩所生的大女儿梧桐妹 她 日吐露心声 表示是因为离婚协议书的内 容才被迫不让大女儿的面貌曝光 贾静雯当时和孙志浩离婚抢爱女的监护 权闹得满城风雨 甚至为此跑到美国打官司 终于在 年离婚 据报道 她为了不再失去 大女儿 便接受离婚协议中的重点约定 第一 便是梧桐妹不能参加公开活动 更不能在媒 体上曝光长相 第二便是她到海外拍戏不可 以超过 天 如果违反以上条件 男方就会采 取法律行动 事实上 贾静雯近日带着咘咘到中国大 陆录制真人秀节目 再加上分享的照片大多 都是小女儿 梧桐妹鲜少出现 只要现身在照 片中都会被遮住脸 才会遭到网友怀疑 就连 大女儿自己都疑惑过为什么自己不能曝光 迫于无奈她才公开真实原因 不希望连爱女 都误会 董森

她透露 北西 里有一点动作戏 这 让她觉得非常过瘾 我算是运动细胞很 好的人 也很喜欢运动 一直希望有机会 能演带点动作戏的角色 这回终于赶上 了 虽然也不是很多 但也算过了把瘾 片中的姣爷身为赌场公关 精通各种 赌博的玩法 但汤唯本人对这些一窍不 通 虽然剧组开拍前专门请来老师来教 但 拍摄时她一进赌场看着前后左右穿着奇奇 怪怪的各色人等就懵了 高度紧张让她完全 忘记自己这场戏应该怎么演 结果就是怎 么演怎么不对 连续演了两三条之后 汤 唯终于承受不住压力 开始号啕大哭 汤唯说 那以后她就狂看各种与赌博有 关的电影 还拉着薛晓路下场去体验赌徒的心 情 最后终于把姣爷的赌场戏演过关了

乐， 快乐一家，美满一生。” 照片中高曙光和王玲亲昵地依偎在一 起，看起来十分美满幸福。儿子虽然闭着眼 睛， 但嘴角微微上翘，一出生就笑脸迎人。 高曙光 年在拍摄《我想有个家》时， 与江珊相恋，并在结束这部电视剧的拍摄时 结婚。 年 月， 江珊、高曙光离婚，女儿 高亦心由江珊抚养。 郑博文

第一印象 除了话少 就是美得让人有距离 感 尤其在 米身高衬托下 她的气场更为 逼人 但她形容自己的性格平淡 讨厌被别人 打扰生活 喜欢自由自在的舒服 所以出席电 影活动 她没有选择 台上最常穿的高跟鞋 而是踩着帆布鞋就上场了 记者好奇地问 你这个身高实在是太 高了 有男演员表达过你的身高给他们压 力吗 杜鹃答道 身高是没有办法的 到 目前为止 我觉得跟我合作过的男演员 他 们都是很有自信的 至少在我面前没有流 露出来 从时尚圈转身进入电影圈 杜鹃说起来 是个幸运的人 当模特的时期 杜鹃可谓是第 一位真正与国际一线超模同台走秀的中国模 特 第一位登上 法国版的亚洲模特 同时也为中国版 拍摄创刊号封面的 模特 而才刚踏入电影圈的杜鹃 第一部电影 是黄晓明 邓超 佟大为主演的 中国合伙

高 曙 光 一 家 三 口

人 第二部电影是创造 亿元票房的 港 囧 接着是即将上映的 纽约纽约 跟她演 对手戏的是金马影帝阮经天 杜鹃挑大梁出 演女主角 她的电影起点比起多数演员都要 来得高 但比起这些 好的团队 好的对手 对我来说才是最重要的 杜鹃说 作为一个模特跨界当演员 杜鹃坦言演 员是个让人更 心累 的工作 一会儿哭 一会 儿笑的情绪投入与转换 与当模特拍片的投 入是不一样的 所以她在选角色时特别慎重 只接演自己喜欢 能理解的角色 我愿意做 自己喜欢的事情 就不怕做不好 能体验和演 绎另外一个人的人生 我觉得还是蛮有意思 的 直到现在 杜鹃还没有把自己视为一个 演员 也不认为自己身处娱乐圈之中 所以在 面对娱乐媒体的采访时 她不擅长去表达 也 不善于跟不熟的人打交道 我自己有感受 的 我会多说一些 所以请你们多多理解包含 我 丽塔

张梓琳诞 长腿公主 晒一家三口牵手照

月 日晚， “世界小姐”张梓琳在微博 中晒出大手牵小手的照片。她写道： “聂哥如 愿抱上了他的小情人。 ， 斤 两。腿特别 ”照 不短，谢谢大家的关心和爱护，爱你们。 片中，小手紧紧攥着大手，画面幸福温馨，无 名指上的婚戒也十分抢镜。 年张梓琳与 男友在泰国举办婚礼。 张路桥

新民网网址：www.xinmin.cn 本版编辑 / 徐婉青

年 月 日 星期四 农历丙申年 三月廿二

霍金 开通微博用娱乐方式搞科普

最近 被誉为继爱因斯坦之后 最杰出的理论物理学家史蒂芬 威 廉 霍金开通了微博 开始与中国 网友互动 这个举动一下在网上炸 开了 他发出第一条微博后的一个 小时内 粉丝数已经突破 万 完 胜许多大 无数网友开始在微博 下表达对他的崇拜之情 连邓超等 许多明星都加入了膜拜的行列 霍金虽然是个严肃的科学家 但霍金与娱乐圈的关系一直很密 切 不仅出现在电影中 还拿流行 音乐组合做例子解释高深的物理

维 多 利 亚 庆 四 十 二 岁 生 日

事业与家庭 都很美满的维多 利亚 贝克汉姆近 日过 岁生日 老 公贝克汉姆在网 上上高调示爱发 出两人合照 照片 不仅有 不断爱你 多一些 的甜蜜字 眼 他也感性的 说 祝这个美丽 的女人生日快乐 让我们宠着你 因 为你值得被你的 丈夫和孩子们宠 坏 过去 年 你实现了这么多 事情 现在感觉你 只是刚刚开始 生日快乐 我们爱 你 维多利亚后 来也发出孩子们 送她的卡片 其中 最显眼的一张是 岁的女儿哈珀用 歪歪斜斜的笔迹 写的 亲爱的妈 咪 生日快乐 度过美好的一天 爱 你 哈珀 卡片上还画着可爱的气 球图案 寿星女郎维多利亚这一天 无疑幸福破表 小新

理论 网友纷纷表示 霍教授这是 在亲身示范如何利用娱乐工具搞 科普啊 霍金患有肌肉萎缩性侧索硬 化症 全身瘫痪 见图 无法正常 与人交流 只有 根手指能动 却 证明了广义相对论 写出了 时间 简史 因其传奇经历与卓越成就 在世界范围内享有盛誉 这次开通 微博 让许多中国粉丝称自己 激 动得难以置信 霍金发布的第一条微博 致我 在中国的朋友们 使用了中英文两

霸道总裁变傲娇猫

史派西 电影 九条 命 海报

小贝晒照

水果姐奥兰多 逛街秀甜蜜幸福

据悉 水果姐 近 日一直和奥兰多 布鲁姆在一起 度假 从最新街拍美图看 两人一 起挽手逛街 甜蜜幸福 不过也有 粉丝觉得 两人在一起时变得不 修边幅 戴着墨镜走在路上完全 没有明星气场 和路人甲乙没有 分别 王兰

冷血议员变成了一只逗比的喵星人 的时候 你才发现 原来一个温馨的

剧情片是可以拍得如此奇幻爆笑 既能让你下巴永远合不上 又能让 感人的亲情瞬间温暖你的心窝 在由基美影业出品的喜剧影片 九条命 最新发布的剧情预告片 中 奥斯卡金球双料影帝凯文 史派 西饰演的男主角事业有成但疏于照 顾家庭 某一天 这个霸道总裁突然 中了魔咒变成了一只宠物猫 把家 里搞得鸡飞狗跳 闹出了一系列令 人捧腹的爆笑闹剧 他能否找回对 家人的关爱 成为了这只喵星人最 终能否逃出魔咒重回家庭的关键 除了史派西之外 克里斯托弗 沃肯 詹妮弗 加纳以及罗比 阿梅 尔等好莱坞一线明星也加盟了该 片 该片预计将于今年全球上映 张帆

女粉丝被偶像飞踹下台 仍告白：还是爱你

美 国 乐 团 日前在多伦多某剧院开唱 一名女粉丝兴奋地爬上台用手 机自拍 却被主唱帕克肯能直 接飞踢下台 影片曝光后引发 暴力争议 该乐团也因此遭剧 院禁演 不过 被踹的粉丝出面 为偶像喊冤 强调自己只是被 轻推 并没有受伤 我还是爱 他 据 报道 岁的 女粉丝蓓卡出面澄清 认为当天 发生的事其实只是好玩 虽然她 确实被帕克肯能踢下台 但感觉 只是被轻推了一下 我知道我 不该站在 舞台 上面这么久 尤 其是还拿着手机 但我没有受 伤 也没有因此感到生气或不舒 服 此外 蓓卡说自己被推下 舞台之后 还是开心的笑着并 投入在演出中 我依然爱帕克 肯能 以 及 他 们的音乐和表演 比以前更爱 我知道这种情况本来就可能发 生在摇滚表演中 而且说实话 我曾经在其他表演上被人群推 挤到受伤 但我并没有被帕克 伤到 踢粉丝 下台引发争议 影片曝光 天已 累积 万人观看 不少人认为 这样的做法不妥 剧院总经理也 表示过去从还没有发生这种状 况 还没有来会禁止该乐团再到 那里演出 对此 到目前为止仍还没有出面 回应 欣朗

女 粉 丝 忘 情 上 台 却 遭 飞 踹

佳片有约

《意外制造公司》

个性古怪的单身富豪一心 求死 多次自杀失败只好寻求 专业协助 他找上专门安排客 制化死亡方案的神秘公司 极 乐世界 合约一旦签定 就不 能反悔 富豪对人世毫无眷恋 选择 意外 方案 任由公司量 身订作 他巧遇签了相同合约 的年轻女子 棺材还没选好却 先对她一见钟情 人生诸多意 外 富豪这才真正意识到即将 到来的 意外 已经无法终止

地雷区

丹麦与德国合拍片 根据 二战中的真实历史事件改编 年 月德国纳粹投降之后 一群年轻的德军俘虏被交给丹 麦当局 他们被送往西海岸 在 那里他们必须用自己的双手来 除雷 二战期间 德国人曾在这 片海岸布置了超过

万枚的 地雷 这群男孩们在丹麦军官 卡尔 莱奥博德 拉斯穆森的率 领之后 开始了这项极其危险 的工作 据史料记载 共有

名德国俘虏被迫进行人工除 雷 其中一半失去了生命或者 成为残疾

灵魂战车 女主角 伊娃 门德斯怀二胎

水果姐和奥兰多

当 黑衣人 的导演巴里 索南 菲尔德脑洞大开 把 纸牌屋 中的

B45 版

国际娱乐

种语言 他写道 我的中国朋友 们 你们好吗 好久不见了 我上次 拜访中国是在

年 当时在北 京参加了一场物理会议 那次经历 非常难忘 我的首次中国之旅是在 年 我那时候坐火车游历了 你们雄伟的国度 这些旅行使我对 博大精深的中国历史和文化略有 了接触 不过现在 我可以通过社 通过 交媒体和你们交流了 这个微博 我希望和你们分享我的 生活趣事和工作心得 也希望能在 互动中向你们学习 周舟

影帝史派西 领衔 九条命

小 贝 示 爱 让 我 们 宠 着 你

荷兰版

演 唱 组

门德斯与丈夫高斯林 据美国媒体报道 曾经在 全 民情敌 和 灵魂战车 担任女主 角的伊娃 门德斯 怀上了丈夫瑞 恩 高斯林的第二个孩子 年 月 岁的伊娃 门德斯曾 生下一个女儿 迪迪

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荷兰停车趣图传遍网络 一张在荷兰城市Sittard的一个家庭医生诊所前的 停车场拍摄的照片在极短的时间内疯传世界互联网。 在这张“停错车”的照片旁边的注解写道：“看看这 些得了强迫症（OCD）的医生们还能够挺多久才不会爆 发。”但是照片之外的事实却是另外一种情形。在诊所 工作的医生Jochen Cals解释说：“这并不是我们有意 为之，而是门前的这条街最近改成了单行道的原因。” Jochen Cals认为这应该是一个候诊的病人从候诊 室的窗口拍摄的，之后放在了Facebook上。英国网站 The Lad Bible 截取了这张照片并配以上述文字。这 张照片看起来击中了人们的笑点，因为在这之后的几天 里，该照片疯传世界网络，被阅无数，单单是点赞就有 85000次！ 但实际上医生们“错误地”停车是有原因的。荷兰 的交通检查是十分严格。有时即使是在自家门口，如果 汽车没有停在指定的区域内都会接到高额罚单。在这家 诊所前这样天天“停错车”，恐怕收入高的医生们也会 负担不起了吧。医生Cals笑着解释说：“为了保证过街 上学的儿童以及病人的安全，门前这条街道最近改成为 单行道。我们尚未来得及更改停车场的划线，况且这是 我们的私家停车场。”

新App可检测出社交媒体用户被获取的信息 我们经常使用的各种社交媒体如Facebook、Twitter 和Snapchat等，在我们不知不觉之间收集了我们大量的 信息。使用新app Data Selfie你可以知道这些公司到底都 从你这里搜集了什么数据。 “社交媒体”对你的知晓超出了你的想象。所有你 在网上搜索的、观看的、上传的和阅读的都被这些公司 储存了起来，以便他们能够勾勒出你的轮廓。依据这些 信息可以使广告公司定向地找到自己的“受众”。 Data Selfie是一款能够让你知道这些大公司都从你 这里收集了什么信息、他们是怎么看待你的app。两个 学生开发出了这个app算法，从你的“轮廓”中搜集各 种各样的信息，正如同Facebook所做的那样。之后这个 app会给你贴上各种“标签”。通过这种方式你可以看 到Facebook是如何把你分类的，如左派、右派、同性 恋、异性恋、聪明、不聪明、容易受影响或是相反等 等。

阿姆斯特丹环保新招 街区空气质量好 邻里可免费上网 刚刚被评选为欧洲 最具创新力城市的阿姆 斯特丹又想出了环保新 招：在树木上安装无线 WiFi发射器可提供免费 上网，前提是如果街上 减少了造成空气污染的 机动车辆。阿姆斯特丹 希望通过此举来引起人 们对空气中漂浮的颗粒 物的重视。如果空气质 量改善了，附近的居民 就会被奖励可以免费上网。

荷兰电子支付iDeal开发出 新型支付方式 在安卓系统的app库里日前正式添加了荷兰iDeal的 新支付app，用于进行移动式支付。 如此一来，使用iDeal来进行电子支付将变得更加方 便。使用这个新的app可以比如在家门口支付送来的披 萨饼外卖，在街市的摊头上进行支付，支付募捐等。 这款iDeal的新型app是利用扫描二维码的方式来进 行的。加入这一支付系统的公司在支付时生成二维码。 消费者在扫描这个二维码之后，就会进入到打开的银行 付款程序中进行支付。 Androidworld.nl宣布，所有荷兰的大银行都支持这 一支付系统。与ING银行本周发布的支付app的设计不 同的是，通过iDeal的这款新app，消费者可以彼此之间 利用二维码来进行换钱。 这款app可以免费下载，有安卓版和苹果版。

这种被称之为TreeWiFi、类似于“鸟房”的装置被 挂于街道和广场的树端。小房子上标志性的圆形“入 口”可不是真的能让鸟飞进去，实际上却是一个空气测 试口。当空气质量好时，口上的圆环会呈绿色，空气质 量差时则变成红色。 当绿灯闪亮时，TreeWiFi会给大家奖励：整条街上 的人就都可以免费上网了。所以不要在这附近（公园 里）吸烟，也不要开着机动小摩托到（广场）这里来。 开发者Joris Lam说：“通过这种能够用肉眼清楚看到 的‘城市之肺’的污染情况，令公众更加地觉得空气污 染问题是与自己息息相关。用免费的WiFi以及照亮树叶 的新潮灯光，能够让人们清楚地意识到自行车和电车会 给大家带来的好处。” Joris Lam现在即将完成第一台这种“鸟房”的制 造，将在本月底安装在树上。他从Awesome Foundation 基金会获得了1000欧元用于购买感应器、LED灯圈和用 激光切制的“房体”。 深受空气污染之苦的中国城市是否也应该从这些充 满创新的做法中获得启迪呢？

人们似乎不能理解他们在网上所做的这些琐事以及 他们所注册的信息会有何种关联。但恰恰就是这些信息 能够说明你是怎样的一个人。 三个月之后Data Selfie就可以作为苹果手机的app使 用，此外也可以与谷歌的Chrome浏览器连接来使用。

什么是富人的选择？ 除了“巴拿马文件”，百万富翁们与普通人的区别 到底是在哪里？新书《富人怎样思考》的作者回答说： 是恐惧！ 能否成为富人，取决于许多客观条件：如出生的地 点、父母是否富有、才能、企业家精神、运气等等。但 是新书《富人怎样思考》（How rich people think）的作 者Steve Siebold证明说：是否能够变得富有，也和心态 有关。 有许多人整天想的是自己的钱财可能会失 去。Siebold在接受First Business的采访时说：“如果涉 及到金钱，普通的人往往会感到担心。这是一种恐惧意 识。但是富人们却恰恰相反：他们考虑的不是问题的本 身，而是解决问题的办法。” Business Insider在研究了其他一些有关富翁的大脑 的书籍之后，得出了18条生活的准则。以下为我们挑选 出的其中的10条： 1.

运气不是天上掉下来的，而是自己争取来的。你不要被 动地去生活，而是要相信自己是自己的主人。 2. 目光放长远。“普通”人总是担心会发生什么事情。而 百万富翁们思考的总是更为长远。争取更高的薪水，不 要乐于满足于现状。 3. 将致富列为优先等级。富人们拥有明确的目标：挣更多 的钱和更加成功获得其百分百的注意力。有许多人得不 到自己想要的，因为他们实际上不知道自己想要的到底 是什么。《百万富翁的思维》（A Millionair Mind）作者 Harv Eker如是说。 4. 多做运动。而不是一点儿。76%的富翁们每天至少运动半 个小时。不睡懒觉。有50%的富翁是这样的。 5. 将注意力集中在机会上。不是考虑可能会失败以及问题 会有多大。将着重点放在成长和机会上面。这也意味着 当出现问题时不是轻易地去放弃，而是要坚持自己的目 标。 6. 敢于出头露面。与众不同，有许多人惧怕的正是这个。 但你就应该这样去做。 7. 将你的爱好变成自己的工作。想想自己最喜欢的到底是 什么，然后将之变成为自己的工作。 8. 能够控制自己的金钱。如何能够更好地管理自己的金 钱，决定了你在财政上是成功还是失败。 9. 不断地学习和成长。毕业并不意味着停止学习。购买书 籍、参加谈论、浏览网络，为了更好和更聪明。 10. 帮助他人。富有的人也帮助其他志同道合者向前。