Gode vibber, godt liv

•

øv på egenomsorg, overvinn dårlig energi og prioriter velvære

I denne boken deler Vex sin visdom om kjærlighet og mening i håp om at du vil bli inspirert til å få mer glede og leve det han kaller et større liv. Vex mener at storhet ikke kan eksistere uten mening, kjærlighet, ydmykhet, takknemlighet, vennlighet og vår høyeste prioritet som mennesker – lykke.

•

dyrk positive livsstilsvaner, inkludert mindfulness og meditasjon

•

endre tankesettet ditt for å åpne opp for endringer og nye muligheter

•

manifester målene dine med utprøvde teknikker

•

lær å utfordre egen frykt og angst

•

finn mening og bli en inspirasjon for andre

Vex King viser deg at om du endrer måten du tenker, snakker og handler, kan du også være med å endre verden rundt deg.

I denne boka svarer Instagram-guruen Vex King på disse spørsmålene. Han lærer deg hvordan egenkjærlighet er nøkkelen til å forløse ditt eget potensial og få et bedre liv.

Vex Kings ønske er å hjelpe deg med å bli en bedre person enn du var i går – hver dag og på alle måter. Er du klar til å begynne å leve et større liv?

HVORDAN EG ENKJÆRLIG HET

G O D E V I B B E R , G O DT LI V

Er det mulig å oppnå varig lykke? Hvordan kan du omforme negative følelser til positive? Hvordan kan du lære å elske deg selv?

VEX KING

Vex hadde en turbulent oppvekst med mange utfordringer. Faren døde da han bare var en baby, og familien var ofte hjemløse. I perioder bodde de i urolige nabolag der han opplevde vold og rasisme. Som tenåring var han utilpass, og strevde med å finne sin plass i verden. I dag ser han på denne perioden i livet sitt som en velsignelse. Den var med på å skape den driv­kraften han trengte for å finne en vei ut av elendigheten og få et godt liv.

VEX KING (f. 1987) er britisk

ER NØKKELEN TIL

forfatter, mentaltrener og stor i sosiale medier. Han har utgitt flere selvhjelpsbøker og har vært på førsteplass på bestselgerlisten til

Sunday Times.

ET BEDRE LIV

Vex er en viktig stemme innen personlig utvikling. Han deler dyp åndelig kunnskap på en lettfattelig måte, ispedd historier fra eget liv,

INTERNASJONAL BESTSELGER

inspirerende sitater og praktiske løsninger. For mer inspirasjon: se Vex Kings

VEX KING ISBN 978-82-03-45499-8

© Vex King

OVER ÉN MILLION SOLGTE

populære sosiale medieplattformer (@vexking) og meld deg på e-postlisten hans på vexking.com.