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Jasmin Kühnen Ich minus du!
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Jasmin Kühnen geb. 2000, ist Gestaltungstechnische Assistentin und Erzieherin. Mit dem Thema Trauer bei Kindern und Jugendlichen hat sie sich intensiv während ihrer Ausbildung auseinandergesetzt.
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ICH DU! Mein Trauertagebuch zum Ausfüllen und Erinnern
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HALLO
du,
nders wenn wir e zu sprechen, beso hl fü Ge er üb er hw e Reaktion, wenn es ist manchmal sc ist eine ganz normal er au Tr d. sin t tz rle rde speziell traurig und ve Dieses Tagebuch wu n. be ha n re rlo ve rson rücken und wir eine geliebte Pe ine Gefühle auszud de n, lfe he zu r di für dich gemacht, um tehen. diese besser zu vers was dir hilft, n oder all das tun, be ei hr sc n, ne ich en, ze die Person Hier kannst du mal en. Du kannst über er rti so zu e hl fü Ge d mit ihr geteilt deine Gedanken un er die Dinge, die du üb er od t, iss rm ve schreiben, die du rungen schreiben. e Träume und Erinne in de er üb ch au st hast. Du kann s du durchemand versteht, wa ni ob s al , an so h sic tt für mich da ist Manchmal fühlt es . Ich glaube, dass Go in le al t ch ni st bi fühle, machst. Aber du nschen ähnliche Ge Me e el vi n be ha em ! Außerd soll dir – und auch für dich n. Dieses Tagebuch be lie sie n de , en er verli innern, dass es wenn sie jemanden und dich daran zu er n he ge zu um er au helfen, mit deiner Tr ig zu sein. in Ordnung ist, traur n letzten n, wie du dich in de se le ch na ch bu ge Ta h deine Gefühle Du kannst in diesem wirst sehen, wie sic Du . st ha t hl fü ge es Tagen und Wochen ist ein Prozess und ist normal. Trauer s Da n. er nd rä . ve st it hl fü im Laufe der Ze irrt oder über wältigt rw ve al m ch an m ch du di ist in Ordnung, wenn zu freuen. eder anfangen, dich wi ch au du t rfs da Genauso
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Denke daran, dass es Menschen gibt, di e dich lieben, für di bereit sind, dir zu he ch da sind und lfen. Du kannst dies es Tagebuch nutzen zeigen, wie du dich , um ihnen zu fühlst, wenn du viel leicht nicht die Wor te findest. Du bist stark, du bi st mutig, und du ka nnst diese schwierig stehen. Dieses Tage e Zeit durchbuch ist dein Freund , der dir hilft, deine erforschen und dich Gefühle zu auf dem Weg zur He ilung zu begleiten. Mit Liebe,
Jasmin Kühnen
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ERINNERUNGSTAGEBUCH ZUR ERINNERUNG
an
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Jesus: Auch wenn ich nicht mehr da bin, wird doch der Friede bei euch bleiben. Johannes 14,27
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DEINE FAMILIE
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DU UND ICH
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DER TAG
an dem du gegangen bist
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DAS VERMISSE ICH ganz besonders, seitdem du nicht mehr da bist.
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DARAN DENKE ICH OFT
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GOTT: Ich bleibe derselbe; ich werde euch tragen bis ins hohe Alter, bis ihr grau werdet. Jesaja 46,4
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UNSERE LIEBLINGSORTE Notiere hier, an welchen Orten ihr gemeinsam schöne Zeiten verbracht habt.
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WIR
an einem schönen Tag
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Suche ein Bild von einem Tag von euch aus, dass dir in Erinnerung geblieben ist und klebe es ein.
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HIER WAREN WIR ZUSAMMEN
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