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1994年創刊 *正派辦報* 2013年榮獲美國最高愛利斯島榮譽獎章 Ellis Island Medals of Honor 科州華報喬遷之喜
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1.丹佛市中心辦公室會客室，平日不 開放，請事先預約; 2.位於DU大學附近，也請事先預約。 cochnews@gmail.com
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MeiZhao
駐丹佛辦事處為慶祝台灣總統直選30週年及美國建國 250週年，近日舉辦「民主韌性」系列座談會。聯邦眾議員 施密特（Derek Schmidt）等重量級政要親自出席。
處長黃虹慧指出，兩項週年紀念皆象徵民主制度並非理 所當然，而是在歷經挑戰後持續累積韌性與信念的重要成 果。
「民主韌性（Democratic Resilience）」系列座談會 分別在駐丹佛辦事處轄區科羅拉多州丹佛市（Denver）、 堪薩斯州歐佛蘭帕克（Overland Park）舉行。
丹佛座談會由駐丹佛辦事處與丹佛大學（University of Denver）「美中合作中心」共同主辦，以「美中強權 競逐與美台中關係之演變」為題，邀請美國智庫胡佛研究 所（Hoover Institution）台灣議題專家祁凱立（Kharis Templeman）、台灣東吳大學政治學系副教授陳方隅與談， 丹佛大學教授趙穗生主持。
駐丹佛辦事處長黃虹慧表示，台美關係持續深化，台灣 已成為美國第四大貿易夥伴，雙方在半導體、先進製造及 關鍵科技供應鏈等領域合作日益密切，並正共同建立更具 韌性與可信賴之夥伴關係。
她並指出，美國建國250週年及台灣總統直選30週年， 皆象徵民主制度並非理所當然，而是在歷經挑戰後持續累 積韌性與信念的重要成果。
陳方隅則從台灣由威權走向民主的歷史脈絡出發，分析 公民社會如何推動民主憲政發展，以及台灣認同與民主共 同體的形成，強調守護自由民主台灣，需持續展現民主韌
性與決心。
陳方隅並引用立陶宛前外交部長藍斯柏吉斯（Gabrielius Landsbergis）名言：「熱愛自由的人們，應該彼此守 望」，呼籲民主國家持續團結合作。
祁凱立指出，台灣已成為世界級民主國家及亞洲民主重 要典範。儘管目前面臨制度設計及政治僵局等挑戰，但台 灣社會仍持續透過民主機制尋求解方，顯示民主制度仍在 調整與成熟之中，他對台灣民主未來深具信心。
歐佛蘭帕克座談會由駐丹佛辦事處與「台美友誼協會」 共同主辦，以「民主韌性」及台美關係發展為主題。堪薩 斯州多位重量級政要親自出席支持。
聯邦層級方面，聯邦眾議員施密特（Derek Schmidt） 到場；州層級方面，該州眾議會議長霍金斯（Daniel Hawkins）、眾議會多數黨領袖克勞夫特（Chris Croft）、財 政廳長強生（Steven Johnson），及多位州眾議員亦前往 參加，表達對台灣的堅定支持。
駐丹佛辦事處表示，今年適逢台灣總統直選30週年及美 國建國250週年，具有深遠歷史意義。透過此次「民主韌 性」系列座談，不僅深化台美在民主價值、科技、能源與 供應鏈等領域的交流合作，也再次展現台灣與美國等理念 相近國家對自由民主價值的共同承諾。
活動吸引約120位學界師生及各界人士出席，現場座無 虛席，交流熱烈。辦事處特別感謝旅居科州僑界朋友到場 支持，一同為自由民主發聲。
（中央社）
⬆ 聯邦眾議員施密特（左）， 與處長黃虹慧合影。
⬅ ⬆ 丹佛地區僑胞及美國各界嘉賓 參與座談，現場座無虛席。
徐佳青出席華府國殤日大遊行
由美國退伍軍人中心主辦的「華府 國殤日大遊行」5月25日於華盛頓特 區盛大舉行，今年適逢第20週年，以 紀念美國軍事歷史250年為主軸，格外 具有歷史意義，吸引全美及世界各地 退伍軍人團體、現役及退役軍人、國 際友人與民眾共襄盛舉，場面盛大隆 重。
中華民國僑務委員會委員長徐佳青 特別赴美出席遊行活動，晚間應邀參 加全球榮光會大會師餐會。
當日遊行在華府憲法大道舉行，台 灣駐美代表俞大㵢受邀致詞，華府榮 光聯誼會亦循例組隊參與，隊伍高舉 中華民國及美國國旗進場，展現海外 僑胞支持自由民主價值及對國家的深 厚情感，吸引沿途民眾目光。
徐佳青表示，榮光前輩長年在海 外團結僑界、支持國家，積極投入僑
社與文化推廣工作，是海外僑界的重 要力量。今年全球各地榮光會齊聚華 府，更展現榮光精神的世代傳承與全 球凝聚力。
晚間華府榮光會舉辦全球榮光會大 會師餐會，來自美國各地及香港等地 榮光會代表共襄盛舉，現場氣氛熱絡 溫馨。
徐佳青致詞時強調，僑委會將持續 推動「Move to Next Generation」政策 方向，鼓勵青年參與僑社事務，透過 跨世代交流深化對臺灣的認同與情感 連結。
徐佳青表示，榮光前輩們以實際行 動展現忠義精神與愛國情操，是海外 僑界最珍貴的重要資產。期盼未來透 過更多交流與合作，持續傳承榮光精 神，凝聚海外支持臺灣的重要力量， 並共同深化臺美友好關係。
台灣代表隊參加丹佛市5K馬拉松 僑胞宣揚支持台灣加入世界衛生大會
駐丹佛辦事處5月16日（週六）首 度與駐舊金山辦事處觀光組合作，邀 集旅科羅拉多州台灣同鄉會，及科羅 拉多臺灣人緊急救助會，組成台灣隊 參加丹佛市「2026 年Colfax 5K」馬拉 松，並宣介支持台灣參與「世界衛生 大會」(WHA)。
本次台灣隊，計約40名僑胞及美國 友人共襄盛舉，於馬拉松活動造勢， 宣傳支持台灣參與WHA，介紹台灣觀 光及文化。
駐丹佛辦事處陳副處長淑華，與 駐處觀光組李主任思賢，與台灣隊均 著「Team Taiwan」紀念衫，並另以 巧思，分別加上具台灣元素裝飾，另 有變裝台灣黑熊在場外加油，甚為吸 睛。台灣隊手持國旗及WHA布條，高 呼「WHO Cares? Taiwan cares!」，得 到場邊跑者及民眾熱情響應，更增添 本活動歡樂氣氛。
丹佛馬拉松為慢跑界年度盛事之 一，賽程為期兩日。據統計，該場馬 拉松跑者約有28,000人。宣傳台灣參與 WHA效果超級強！
On Saturday, May 16, the Taipei Economic and Cultural Office (TECO) in Denver collaborated for the first time with the Tourism Division of the Taipei Economic and Cultural Office in San Francisco to organize
a “Team Taiwan” delegation for the 2026 Colfax 5K Marathon in Denver.
Members of the Taiwanese Association of Colorado, the Colorado Taiwanese Emergency Relief Association, and local
American friends joined together to show support for Taiwan’s meaningful participation in the World Health Assembly (WHA), while also promoting Taiwanese tourism and culture.
中國空間站 將迎外國朋友進駐
想通過食療養生 該怎麼做
老年人對於養生有非常大的迫切性，也就 是說，老年人是迫切需要養生的群體，老年人 的養生，最好的方法是通過中醫還是食療？筆 者認為是後者，因為是葯三分毒，老年人的身 體又是最為脆弱的，因此，應該通過食療的方 法來養生，而不是通過其他各種有可能會傷害 身體的方法去養生！老年人想要通過食療來養 生，該怎麼樣做呢？
第一，吃飯的點，要固定。
之所以要將「固定飯點」放在第一個來說， 是因為老年人的腸胃經不起折騰，必須要有固 定的生物鐘、飯點，才行。
第二，吃的食物要講究。
因為畢竟是老年人嘛，想要養生，隨便什麼 都吃，是肯定不行的，尤其是一些不適合的食 物，老年人建議是好吃，甚至完全不吃，比如
蘋果是最為常見的一種水果，也是營養較 為豐富的一種水果，吃蘋果可以養生，相信知 道這個知識的人有很多吧？吃蘋果的確可以養 生，但還是要看怎麼吃！ 關於蘋果養生，下面筆者就來說說自己的經 驗吧！ 首先，蘋果的量如何確定？ 經常吃蘋果的人，往往都聽過這樣一句 話——一天一蘋果、醫生遠離我，這就是說， 一天吃一個蘋果，能夠預防各類疾病！實際 上，這未免有點吹噓和誇大的嫌疑，畢竟，蘋 果不是藥物，對於防治疾病並沒有太多的作 用，這就是下面要說的話題！ 其次，蘋果的營養有哪些？ 從科學的角度來說，蘋果的營養有很多， 最主要的就是富含各類維生素，尤其是維生素
燒烤、煎炸食物，以及一些脂肪多的東西，絕 對不能吃。而且，要吃一些容易消化的東西， 難以消化的食物老年人不能吃。
第三個，營養很重要。
老年人雖然不需要長身體，但是維持身體健 康，是需要很多營養的，尤其是對於經常會有 身體疾病的老年人來說，就更加要營養足夠才 行。
第四個，吃的不能多。
老年人吃飯，不能夠吃多，不像年輕人， 偶爾多吃一點，胖了再減都行，但是對於老年 人來說，就不行了，必須要維持身體的熱量平 衡，不可多吃。
第五個，老年人一定要吃點主食，但最重要 的，是吃水果和蔬菜。
水果和蔬菜是非常重要的，一定要多吃點水
C，建議連著蘋果皮一起吃，更有營養。
此外，蘋果中也含有一定的礦物質，雖然種 類並不是很齊全，但作為天然的水果，已經非 常給力了，還有，蘋果也含有一定的纖維質， 所以能夠在一定程度上起到避免肥胖的作用！ 那一天一蘋果是否科學呢？ 事實上，每天吃2個蘋果，是最科學的，對 於成年人來說，是兩個，對於未成年人來說， 一個，是最好的選擇！
關於蘋果養生：「一天一蘋果」真的能養
吃素是養生的一種方式，尤其是深得很多老 年人、素食主義者的喜歡。吃素可以養生嗎？ 當然可以，吃素可以避免三高，以及其他因為 肉食過多而導致的問題，比如心血 管疾病等等，但是，吃素養生，不 僅不應該成為養生的唯一選擇，甚 至也不應該成為養生的首選，之所 以這樣說，是為什麼呢？
血壓、血脂過高等問題，而根據統 計數字顯示，吃素也的確能夠起到 相關的效果，可吃素養生，並不是 100%的首選！
果蔬菜，才能夠讓身體的營養均衡，並能夠提 供足夠活力。
養生能調理貧血嗎？ 貧血是一種常見的身體疾病，西醫認為， 貧血是身體「故障」導致的，因身體沒有辦法 生產足夠的血紅蛋白，所以身體會出現貧血， 以及相關的癥狀，貧血的最直接、最有效的方 法，就是補血，補血是中醫的說法，指的是 通過食療來進 步，達到催化 身體造血功能 的作用，補血 當然能夠在一 定程度上促進 身體健康。如 何補血呢？
生？
養生嗎？如果要問養生能否調理貧血，那自 然是可以的，不過要注意一點，養生是調理， 不是治病，因為：
首先，食療等養生方法，僅能夠提供一定 的、相關的更多營養，而無法進行治療。 其次，即便有治療效果，也需要較多的量， 這對於普通人來說，是無法接受的。 也就是說，即便某個食療食材中有一些治療 性的元素，但因 為並非提純的， 而是以食物存在 的，所以，其含 量比較微小，需 要食用大量的相 關食材，才能夠 起到一定的治療
此外，蘋果有一個最為重要的作用，那就是 生津止渴、滋潤身體，有些身體比較燥的人， 喝再多水都渴，但是吃了一個蘋果就好了。而 對於女性來說，蘋果能讓肌膚富有彈性，並能 夠保證肌膚的膚色、甚至有輔助去除皮膚各種 問題的作用。
另外，蘋果也有一定的潤肺作用，可在一定 程度上代替梨子，是一種較好的、較常見的養 生水果。
其次，吃素養生，不如清淡養生。 吃素，可以養生，但吃素養生，是禁止食 用葷食的，這就會造成什麼？會造成營養的不 均衡和營養的缺失，而清淡飲食則完全不同， 清淡，指的是，並非完全吃素，而是在 葷素搭配的前提下，偏向於素，相對來 說，少油少鹽、清清淡淡，之所以說吃 素養生，不如清淡養生，是因為，完全 吃素、不吃任何葷腥，會讓人無力、乏 力，會影響正常的工作、娛樂和生活！ 並且，長此以往的話，會出現身體的營 養問題、甚至會導致營養不良。 搞清楚之所以追求吃素，是為什了什
但並不具備直接補血的效果！ 養生能調理貧血嗎？養生是調理，不能治 病！ 比如阿膠等產品，雖然鑒於傳統觀念，能 夠有生血的效果，但效果是比較微弱的，若有 病理性的貧血等問題，還是應該及時就醫的， 切不可耽誤治療。畢竟，不管是紅棗、枸杞、 阿膠、紅糖，實際上，都無法在短期內實現補 血、治療作用，只能夠說作為一個長期的滋補 品、調養品，來服用！
政府推出人口對策新戰略
總統賴清德親自說明政府因應少子女化與人口結構挑 戰的最新戰略方向。
金溥聰（左）喊告李德維，強調自己沒收到馬以南訊 息，中為馬英九在公開的影片中親筆簽名。
蕭瑞益親手繪畫馬偕博士手稿
臺灣維新蔣渭水動畫傳記分享會臺北場
蕭瑞益以動畫記錄臺灣宣教士的故事 幸福農莊莊主許開泉州(左三)安排蕭瑞益(右一)受訪
蕭瑞益主持的春豐文創歷年來發行臺灣宣教士傳記作品
奪布克文學獎：《臺灣漫遊錄》
楊双子筆下的台灣美食與殖民記憶
楊双子獲獎作品《臺灣漫遊錄》目前已有22個譯本。
楊双子，本名楊若慈，妹妹癌逝後，姊 姊以「双子」為筆名，紀念妹妹。
台灣國民小吃「肉燥飯」在書中呈現台灣 與日本飲食習慣的落差。
台灣作家楊双子憑著小說《臺灣漫遊錄》，奪得全球最具影響力的文學 獎之一英國布克獎（Booker Prize）。她是本屆唯一來自亞洲的作家， 也刷新台灣作家在此獎項的紀錄。
英國布克獎頒獎前夕，作家楊双子與妻子帶著英國版《臺灣漫遊錄》與台灣前總 統蔡英文（中）合影。
台灣作家楊双子接受BBC專訪，介紹她書中為主 角關係結尾的「蜜豆冰」。
「麻薏湯」是台中地區獨有的飲食，以 黃麻嫩葉搓揉熬煮而成，在《臺灣漫遊 錄》中象徵主角關係的深化。
2024年，作家楊双子與英文版譯者金翎 以《臺灣漫遊錄》奪下美國國家圖書獎 翻譯文學獎。
小說場景設定在台中，楊双子背後的台中文 學館，前身為日治時期興建的警察宿舍。
美中新建貿易、投資委員會 為關稅戰「加裝防撞欄」？
特朗普在2026年5月訪華之後，行前反復強調的「三個 B」——beans（大豆）、beef（牛肉）、 bone（雞肉副產品）——之外，另外兩個「B」也被擺上了台面，並寫進了官方通稿：中美將建 立美中貿易委員會（Board of Trade）和美中投資委員會（Board of Investment）。
5月14日，習近平在北京人民大會堂舉行的國宴上，美國貿易代 表格里爾（右）與中國商務部部長王文濤（左）交談。
美中各取所需 美國盯著3B
這樣做血管一生都暢通無阻
隨著年齡的增長，人體會逐漸的衰 會慢慢的開始黏稠，從而導致血栓，甚至會引 發心血管病。導致相關臟器沒有血液供應，造 成突然死亡。
血栓不只是中老年人的專屬，任何年齡段都 可能發生！
年輕人長期玩電腦，長期久坐，很易引起靜 脈血栓導致肺栓塞。
有些老年人愛打麻將，一直坐著，也很易呈 現血栓。
那麼我們日常如何預防呢？早晨起床
做2件事，血管一輩子沒毛病： 1、捏耳朵
詳細做法：用兩手掌心緊按住兩個耳朵孔， 用食指、中指、無名指小扣後枕骨15次，然後 堅持掌心按耳孔、手指按枕骨的姿態5秒，再猛 的抬離。過一會再反覆如此。
這樣做有對高血壓病人非常的好，另有舒張 血管、降血壓的功能。
2、動動腿 詳細辦法：先抬起右腳腳心，從
維生素A對2型糖尿病重要
2型糖尿病的發病原因十分複雜，其發生和 發展的機理到底是什麼？一直是國內外的內分 泌科醫學專家探索研究並試圖解答的問題。最 近，長期從事糖尿病研究的醫學專家指出，2型 糖尿病罪魁禍首很可能是缺乏維生素A。
糖尿病併發症高發和缺乏這種營養 有關 維生素A對於人體來說非常重要，從前我們 認為其主要的作用在於對視覺的影響。但最新 科學研究發現，維生素A對於胰島素細胞的產 生髮揮著關鍵作用。維生素A能夠幫助β細胞 的產生，而胰腺中的β細胞負責產生調節血糖 的胰島素。
研究人員發現在生命體中，缺乏維生素A導 致β細胞死亡，阻礙胰島素的產生，而這些來 自食品中的維生素A負責糖的代謝。這項研究 發現給我們提供了一個防治糖尿病新的思路， 就是在日常飲食中，我們應及時補充維生素 A。那麼，我們身邊的哪些食物富含維生素A 呢？ 【胡蘿蔔】
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，它能在體內轉 化成維生素A，在人體肝臟氧化酶的作用下就 可以完成轉換。胡蘿蔔素可以改善皮膚的新陳 代謝，促進血液循環，非常適合糖尿病患者食 用。
【玉米】
玉米中也含有豐富的胡蘿蔔素，其中黃玉米 含量相對較高。研究證明，胡蘿蔔素轉化為維 生素A後，具有抗衰老作用，能夠滋潤肌膚， 使肌膚恢復潤澤，以抵抗肌膚衰老問題。 【番薯】
番薯，尤其是紅皮黃心番薯，含有豐富的 胡蘿蔔素，其經人體吸收後轉化為維生素A。
番薯具有祛除體內肺胃熱，生津止渴，調和體 液，補中和血的作用。
【西紅柿】
西紅柿中含有豐富胡蘿蔔素，可以在體內轉 化為維生素A。西紅柿具有清熱止渴，養陰涼 血的功效，糖尿病人多吃西紅柿，可防止皮膚 病變。
眾所周知，帕金森是一種老年病。隨著人 們生活習慣的改變，或者說生活節奏的加快， 使人們的身體嚴重透支，得帕金森的也越來越 多。甚至，很多人得了也不自知。其實，帕金 森並非突然出現的，它有6大徵兆。 癥狀一、手抖 手抖是帕金森的典型癥狀。如果坐下來的時 候會出現經常性的抖動，比如說手腳的不停抖 動，或者不由自主的抖 動，那麼就需要注意觀 察一下是否為帕金森。
癥狀二、寫字變小 如果說字體的大小 跟大家的用力程度有關 的話，可能很多人就明 白了，如果一個人在發 現自己寫字突然間變 小之後，而且使不上勁 兒，那麼很有可能就是
糖尿病併發症高發和缺乏這種營 養有關 【雞蛋】
雞蛋富含大量維生素、礦物質以 及蛋白質，而其中維生素A含量很 高，吃雞蛋有助於補陰養血，滋陰 潤燥，通過內在氣血的調和，達到人體營養平 衡。 【牛奶】
腿內彎的處所開端，從上到下推搓左腿的腿肚 子，直到腳根，再用左腳對右腿肚子反覆這一 舉措。
反覆10次。而後用右腳外側，從膝蓋開端， 自上而下推搓左小腿外側。而後再用左腳對右 腿做這一舉措。反覆10次。
常常推拿足三里、腳掌、腳心能增進下肢和 腳部血液循環，對預防血栓、防血管病變都有 很好的效果。
牛奶也是重要的營養來源，牛奶中富含維 生素A以及鈣元素。糖尿病人每天早上喝一杯 牛奶，可及時補充體內維生素A，改善皮膚狀 況，防止皮膚病變。
帕金森的早期癥狀。
因為有很多帕金森患者在早期的時候就是寫 字突然用不上力，字體變得越來越小，而且歪 歪扭扭。
癥狀三、嗅覺減退 嗅覺減退也是帕金森的早期癥狀之一，但這 一癥狀很少能被人所察覺，即使意識到嗅覺減 退，也不會往帕金森上想，總以為是感冒發燒 導致。
當然，感冒發燒 會引起短暫性的嗅 覺減退，但如果持 續出現嗅覺減退， 那就應該儘早去醫 院檢查。 癥狀四、睡眠 變差 因為現在人平常 睡覺都比較晚，睡
眠質量普遍比較差。
但帕金森所引起的睡眠變差則不同，它表現 為持續睡不著覺或者夜晚睡覺做噩夢，有些甚 至還會發出喊叫聲，這就很明顯是帕金森了。 因此，如果發現家裡老人最近睡眠質量有問 題，一定要引起重視。
癥狀五、面具臉 面具臉就是沒有絲毫的表情，給人一種很木 訥生硬的感覺。
如果是突然出現這種情況，很有可能就是帕 金森的早期癥狀，因為帕金森引起的肌肉活動 力變差，所以就會造成面具臉的感覺。 癥狀六、頭暈目眩
黎家盈出發登上「神舟二十三號」太空船。
5月23日，黎家盈在酒泉參加記者會。
2026年5月24日晚，黎家盈隨中國「神舟二十三號」太空船升空，成為 首位進入太空的香港公民。此事件在香港輿論引起廣泛討論與關注。
近年來香港持續開展太空相關主題活動。
香港市民在一處商場組織觀看神舟二十三號升空直播。
中國「十五五」規劃提出加快航空航天產業發展。據報 導所稱，中國已出現至少20支航天基金，總規模超過 4800億元人民幣。
大丹佛地區週末好去處
* 第16屆春季紗線藝術展
一年一度的春季紡織藝術盛會， 讓人們有機會購買科羅拉多州的獨 立紗線染色商和本地紡織藝術家的 作品！
諸多匠心獨具的商家和藝術家參 與展售活動，帶來原料不同、特色 各異的織品和紗線。今年的活動還 增添羊絨紗線。
請穿上舒適的鞋子，留出足夠的 空間，帶走你獨一無二的珍藏，更 可以挑選一款真正的設計師復古手 提包。
活動免費進場。現場還有免費抽 獎獎品，以及有趣的贈品和徽章。
時間：5月29日至5月30日， 每天上午11點到下午4點。
地點：331 14th St, #216 Denver, CO 80202。
* 城市公園公共藝術導覽
公共藝術解說員羅莎莉·馬丁將 帶領大家參觀城市公園的公共藝 術。活動免費參加。
集合地點位於 17th Avenue 和 City Park Esplanade 交匯處的撒 切爾噴泉。參觀路線將涵蓋整個公 園的藝術作品。大家將參觀城市公 園的歷史雕塑、噴泉和入口，並探 討「城市美化運動」以及城市公園 的設計元素。
有意參加的遊客需提前免費登 記。16歲或以下兒童需由成年人陪 同。登記鏈接：denverpublicart. org/tours/city-park-tour。
時間：5月31日上午10點。
地點：City Park 2001 Colorado Blvd. Denver, CO 80205。
韓國 中粒米
甜米 糙米 甜糙米
煮熟米飯 油炸 方便麵
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男子拉麵 大包裝
圃美多 老豆腐
金鯧魚
冰凍豬頸肉
新鮮牛尾
炸豬里脊
韓國特色 香腸
全雞 新鮮五花肉 牛腩 醃製牛肋眼 冰凍牛肉 涮涮鍋用
荔枝
菠蘿蜜
蛋白石 蘋果 番茄
泰國 香蕉
馬尼拉芒果 龍眼
波斯黃瓜
韭菜 香茅
韓式 排骨 刀削麵 牛肉 高湯粉 韓國 蜂蜜蛋糕
四種口味 餃子
韓國 芝麻油 韓式 冷麵
韓式 蕎麥冷麵
青江菜
United Bank感恩科州社區
6/12舉辦免費戶外餐會
為了感恩客戶及當地社 區，United Bank Aurora金融中 心將於6月12日舉辦戶外餐會，歡 迎大家免費參與。
現場免費提供熱狗、薯片、 飲料、甜品等飲食，還有小紀念 品。
United Bank 銀行員工將在現 場，幫助人們瞭解高利率定期存 款，支票帳戶等產品。
有意參與者，歡迎提前登記， 參加抽獎活動。
餐會時間： 6月12日 上午11點至下午1點。
地址：Aurora Banking Center, 978 S Havana St., Aurora, CO 80012
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歷任美國總統訪華回憶錄
2017年11月8日，特朗普夫婦參觀北京故宮時留影，習近平在旁豎起拇 指，時任中國外長秦剛陪同。秦剛後來被免職。
拜登（左）曾多次訪華，也曾多次會晤習近平，卻沒有機 會在美國總統任內訪華。其總統任期橫跨中國因新冠疫情 （COVID-19）而嚴厲制止出入境的時期。
008年8月10日，美國總統小布什在北京寬街新教基督徒教 堂參加禮拜。他在與胡錦濤會面前通過這種方式呼籲宗教 自由。
2009年11月17日，奧巴馬參觀了另一個中國的標誌故宮。
1989年2月25日，作為美國總統與第一夫人訪華的老布什 伉儷來到天安門廣場，向群眾揮手。兩人訪華後數月，「 六四」事件爆發。
1983年4月28日，里根（右）在北京人民大會堂會晤中共 中央軍事委員會主席鄧小平（左），圖中可見鄧小平腳邊 放置了痰盂。
1998年6月28日，克林頓和夫人及女兒 一起登上慕田峪長城。
2017年11月8日，第一夫人梅拉尼婭·特朗普獨自爬慕田峪 長城，總統特朗普則轉往越南。
2005年11月20日，小布什在北京老山和中國運動員一起騎 兩輪車。
1998年6月26日，克林頓夫婦在陝西西 安秦代兵馬俑。
1972年2月21日，毛澤東會見尼克松。
1972年2月24日，尼克松登長城。
1998年6月28日，克林頓一家參觀故宮。
1975年12月1日，毛澤東在北京中南海住處會見福特。福 特提出任內實現中美建交但未能實現，這也讓毛澤東目睹 中美建交的願望落空。
太空館展覽 新增黎家盈航天故事
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1.大中華超市
6600 W. 120th Ave., Broomfield, CO 80020
2.韓亞龍超市
5036 W. 52nd Ave., Westminster, CO 80031
3.成龍參茸海味行
6590 W. 120th Ave. #3, Broomfield, CO 80020
4.大中華超市
2200 W. Alameda Ave., Denver, CO 80223
5.丹佛華埠眼鏡
2200 W. Alameda Ave., Suite 16, Denver, CO 80223
6.United Bank
2480 W. Alameda Ave., Denver, CO 80023
7.中國樓點心海鮮大酒家
2825 W. Alameda Ave., Denver, CO 80219
8.永昌餅家
16.李宗兵律師事務所
2370 W. Alameda Ave., #15, Denver, CO 80223
375 Federal Blvd., #12 Denver
9.First Bank（第一銀行）
275 S. Federal Blvd., Denver, CO 80219
10.康和參茸行
1035-C S. Federal Blvd., Denver, C0 80219
11.Tri Ocean
903 S. Federal Blvd., Denver, CO 80219
12.Ginza Japanese Cuisine
2104 S. University Blvd., Denver, CO 80210
13.陳言是律師事務所
7596 W. Jewell Ave., Unit. #1-203, Lakewood, CO 80232
14.First Bank（第一銀行二樓）
550 S. Wadsworth Blvd. Lakewood, CO 80226 (2nd floor)
15.Sushi Katsu
1862 S. Wadsworth Blvd., Lakewood, CO 80232
2851 S. Parker Rd., #830, Aurora, C0 80014
17.韓亞龍超市 2751 S. Parker Rd. Aurora, CO 80014
18.何清秀保險事務所（韓亞龍超市旁）
2763 S. Parker Rd., Aurora, CO 80014
19.Volcano Tea House
2781 S. Parker Rd., Aurora, CO 80014
20.華梅牙科診所
2711 S. Parker Rd., Aurora CO 80014
21.Sushi Katsu
222 S. Havana Street #H, Aurora, CO 80014
22.大中華超市 12303 E. Mississippi Ave., Aurora, CO 80012
23.Pan Asian Spa
1548 W. Alameda Ave., #A, Denver, CO 80223
24. 蘭州拉麵
1000 S Colorado Blvd #102, Glendale, CO 80246
Denver Chinese Evangelical Free Church
習近平戒煙了
中國在控煙和頒佈全國性室內禁煙令方面進展緩慢。
中國為何戒不掉？
2003年至2023年間，中國的捲煙消費量增長39%，同期世界其他地區的消費量則下降 了26%。由中國疾病預防控制中心前官員創立的一家非政府組織的報告顯示，中國每 年售出2.4萬億支香煙，佔全球總量近一半。
蓋茲基金會前中國區負責人葉雷表示，習近平曾誓言 「對煙草問題採取行動」。
中國的煙草包裝上印有簡短的警示語以及天 安門等國家象徵的圖片。相比之下，香港煙 盒上的圖文健康警示佔據標籤大部分面積。
亞洲多國貨幣貶值 加劇經濟緊張
一名工人在印度尼西亞帕蒂港搬運冷凍魚。隨著柴油價格上漲， 許多船隻不再出海。
印度盧比和菲律賓比索已跌至歷史新低。日本和韓國也已耗資數百億美元支撐本國貨 幣，試圖避免遭遇同樣的命運。印尼盾比當年亞洲金融危機最嚴重時期還要疲軟。
馬尼拉的一個市場。貨幣貶值正推高生活必需品的價格，這對將 大部分收入用於購買基本生活用品的低收入家庭造成了衝擊。
東京的一條商業街。亞洲主要經濟體也面臨著匯率波動 的壓力，日本已出手干預以支撐日元匯率。
停泊在伊朗南部海岸霍爾木茲海峽的船隻。這條至關重 要的水道承載著大量輸往亞洲的石油和天然氣出口。
Colorado Gives 和科州70個 團體在11月2日到11月30日進行一 場活動。Colorado Gives 是非營 利團體，今年他們年度活動包括 邀請科州部分的媒體。去年他們 找報社合作。報社沒有跟他們合 作，是因為社長認為報社不是非 營利，而且認為要華人從網上捐 款很不適合。
但是今年他們又找我們報社， 說他們今年要跟70個團體合作， 有很好的合作方式,告知報社，若 在 Colorado Gives 和華報合作的 官網捐款25元或以上，報社將來 就可以免費送一本印好的華報30 周年紀念冊；此次活動每一位捐 款人，Colorado Gives 同時給報 社相對基金（每個團體以1500元 為限）；Colorado Gives 還會幫 報社統計捐款人數，華報根據捐 款人的數目，可以知道要多印多 少本30周年纪念冊。
報社預計印刷30年紀念冊的數 目，第一部分送120位客戶，第二 部分送給州政府、市政府、各團 體，很難統計要印多少份。社長 這次9月去台灣，聯絡了兩家印刷 廠，台北一家，高雄一家，將華報 的預算告知印刷廠，知道可以印 158頁。這30年的記錄，一年只有5 頁，顯然是不夠的。根據 Colorado Gives 的募款方法，捐款只要在25 元或以上，他都給相對的基金，以 1500元為止。這樣就有額外的資金 印書。如果合作成功，那麼就可以
印358頁，每一年可以多印5頁。
雖然報社編輯紀念冊的工作會很 繁巨且複雜，可是社長認為，這是 報紙30年和社區互動的紀念，意義 重大。雖然我家人朋友都認為工作 太龐大且辛苦，但我執意要做。
因此，我的女兒馬上就在 Colorado Gives 捐了500元，我 女婿也捐了500元，而且，我的 sister in law 為了紀念我先生（ 她弟弟），也在第二天捐2000元。
另外還有三位讀者朋友各自捐款。 所以現在網上已有5200元捐款（包 括 Colorado Gives 相對基金）。
這是一個很好的向主流社會學 習的機會，將來對於華人社區其 它社團，也有啟發作用。所以， 當 Colorado Gives 找報社合作 時（尤其是熱心邀請社長兩次）， 社長思前想後，就接受他們的好 意，跟他們一起合作，同時可以 借這個活動知道要增加印刷多少 本紀念冊。
希望喜歡閱讀免費科州華報的 讀者朋友看一下 Colorado Gives 和華報合作的官網，讓我們每個 人融入主流社會的團體。
合作募款網址： Coloradogives.org/story/CoChNews
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敬告讀者啟事：謹慎防範詐騙 網絡詐騙無孔不入。根據ITRC報告，歹徒利用AI技術偽裝成公司 招聘人員，在信譽良好的求職網站上，刊登虛假的招聘廣告，令求 職者防不勝防。近期許多中文媒體也都接到刊登這類廣告的請求， 因而刊登重要啟事，提醒讀者提高警覺，保護個人隱私、財務等信 息，以免上當受騙。
中文媒體近期也發現一些以招聘形式的詐騙廣告，諸如：招聘 煮飯大姐，週薪1500美元；私人酒窖聘管理員，工作輕鬆，薪資 高......等等。類似此類語意不明，薪資與工作內容不盡合理的廣 告，當中文媒體要求刊登人提供個人ID，對方即知難而退。因此， 請務必提高警覺，切勿將個人資料隨意提供給不明人士。
本報深知詐騙行為對個人及社區大眾造成的損害，也將謹慎審核 廣告內容安全性，同時籲請社會大眾，如遇可疑人士、詐騙行為，
涉內線交易叫親妹盡量買
楊洋（右起）、章若楠、方逸倫劇中組成探案小隊。
楊洋被譽為「天選展昭」。
