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May 15 (Friday), 2026 每週五 週週出報 Email: cochnews@gmail.com 電子報：ccnews.us 或掃上方二維碼
1994年創刊 *正派辦報* 2013年榮獲美國最高愛利斯島榮譽獎章 Ellis Island Medals of Honor 科州華報喬遷之喜
科州華報現有兩個地點：
1.丹佛市中心辦公室會客室，平日不 開放，請事先預約; 2.位於DU大學附近，也請事先預約。 cochnews@gmail.com
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「如春日陽光般溫暖的您 我們深愛著您」
2nd Home Abilene 日間護理中心日 前成功舉辦了2026母親節特別活動， 現場洋溢著溫馨、歡樂與感動，許多 長者、家屬及來賓共同度過了一段難 忘的美好時光。
今年活動的主題為“如春日陽光 般溫暖的您，我們深愛著您”。整個 會場以粉色與白色氣球及鮮花精心佈 置，充滿春天氣息，溫暖又浪漫。當 天到場的長者們也都盛裝出席，現場 氣氛格外溫馨熱鬧。
活動開始時，工作人員親手製作的 康乃馨獻給了母親們，而父親們也收 到了可愛的玫瑰玩偶禮物，處處充滿 著節日的溫暖與關懷。
慶典在豐盛可口的早餐中拉開序
幕，隨後進行了集體舞蹈、拍照留念 及特別表演。烏克麗麗演奏與舞蹈節 目更是將現場氣氛推向高潮，長者們 臉上始終洋溢著幸福的笑容。
之後舉行的“丹佛歌唱比賽”吸引 了眾多參與者登台獻唱，現場掌聲與 歡呼不斷。一些團隊還特別準備了舞 蹈表演，為活動增添了歡樂與活力。
此外，多位特邀歌手和表演團隊也 帶來了精彩演出，讓長者們沈浸在輕 鬆愉快的氛圍中。活動期間還安排了 點心時間與攝影環節，所有參賽者都 獲得了獎狀與禮物。與此同時，所有 參加活動的長者與來賓們也都收到了 精心準備的禮品，讓大家感受到滿滿 的愛與祝福。
熱鬧的歌唱比賽結束後，2nd Home 還特別準備了豐盛的宴席，大家一同 共享美食，歡聲笑語不斷。活動最 後，工作人員與長者們一同登上舞 台，手牽手合唱留念。工作人員更是 一一擁抱現場的母親們，表達感謝與 祝福，現場充滿感動與溫暖。
2nd Home Abilene 一直致力於為長
者提供更加安全、溫暖與貼心的照護 服務，並持續推動各項社區服務與關 懷活動，希望與社區共同成長，為更 多家庭帶來關愛與支持。
咨詢電話：720-990-9318 地址：1200 S Abilene St Unit C, Aurora, CO 80012 營業時間：上午8點至下午4點
火葬 | 生命慶典 | 福地 紀念，多種方式， 一種心意
以溫暖的方式，銘記每段獨特的人生。從紀
念花園到珍藏紀念品，每一種選擇都蘊含心 意。讓愛有處可棲，讓思念得以延續。
「太極計劃」揭開黑洞之謎
說起結石，很多人都覺得離自己很遠，但其 實我國是結石發病率較高的國家之一，南方部 分地區發病率超過10%。
人體形成結石的原因很多，除了生活在炎熱 地區、運動過少、患某些疾病等因素外，還與 飲食習慣有關。我們現實生活中，其實很多結 石都是自己「吃出來」的。
嘴上出錯，身體悄悄長結石 引起結石的原因比較複雜，其中，膽結石和 腎結石等與飲食、服用保健品等有關。
不吃早餐
人體的膽囊需要定時排空，否則濃縮的膽汁 在其中滯留太久，易析出結石，進而堵塞膽管 引發膽囊炎。
正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨 著膽汁排出。如果經常不吃早餐，會影響這一 過程，增大患膽結石的風險。
愛吃動物內臟 動物內臟含較多膽固醇和嘌呤，長期、大量 吃，結石和痛風的風險會增高。
如果健康人喜歡吃動物肝臟和腎臟，建議每 月吃一兩次，替代其他肉類，每次不超過100 克，選擇正規渠道購買。有心腦腎等慢性疾病 的特殊人群，飲食方案建議諮詢醫生或臨床營 養師。
所以炒豬肝、烤腰花什麼的，最好別放開了 吃。
喝水太少 在自然界，一到旱季，江河湖泊里的水量減 少，砂石容易露出水面；人體的情況類似，如 果缺水，泌尿繫結石就容易產生。
多喝水、勤排尿就能效預防腎結石。建議多 喝白開水，避免喝太多濃茶、咖啡，不要把飲 料當水喝。有尿意後及時排尿，以免引起感染 和結石。
亂補鈣更年期等特殊階段的女性，以及其他 明確需要補鈣者，可諮詢醫生後，適當攝入牛 奶等富含鈣的食物，或選擇適合自己的補鈣產 品。但如果不需要補鈣卻亂補鈣，或者長期、 過量吃補鈣產品，引起的高鈣血症會給腎臟帶 來沉重的負擔，增大腎結石的風險。 如果補鈣期間使用頭孢等藥物，也可能增大 結石風險，尤其是兒童，用藥前家長一定要和 醫生溝通近期的用藥、保健品情況。
喜歡吃高糖食物 雖然糖是機體的重要 養分，但高糖飲食會通過 提高尿鈣的排泄而增加尿 路結石的風險，尤其是乳 糖，能促進鈣吸收，導致 草酸鈣在體內積存而形成 腎結石。攝入糖越多，形 成結石的風險越高。
此外，長期過量攝入 維生素C（主要指過量吃 維生素片等產品）、空腹 大量吃柿子分別可能增大 腎結石、胃結石的風險。 一旦長結石，可能引起疼 痛、炎症。膽結石長期不 治療，甚至可能引起膽囊 癌。如果發現有下面這些 癥狀，一定要提高警惕，必要時諮詢醫生，判 斷是否有結石。
認識結石的癥狀 膽絞痛
為什麼許多病人反覆長結石？對結石的形 成，大多認為是「煉液成砂」。
膽結石急性發作可引起膽絞痛，表現為中上 腹或右上腹劇烈疼痛，坐卧不安、大汗淋漓、 面色蒼白、噁心嘔吐，甚至出現黃疸和高熱。
打嗝不止
打嗝又稱呃逆，是膈肌痙攣收縮引起的。如 果持續出現或頑固難愈，可能預示有消化道潰 瘍、膽囊炎、膽結石等疾病。有些患者還可能 伴隨腹痛、發熱、寒戰、全身不適等。
弄清打嗝的原因有個小竅門。打嗝在24小時 內能夠緩解，且睡著後自動停止的，多不是疾 病引起的；超過24小時還在打嗝，且睡著還不 停止的人，多與疾病有關，建議諮詢醫生，必 要時進行相關檢查，明確病因。
沒有癥狀
需要注意的是，也有癥狀不典型，不感疼痛 的「無痛性結石」。建議重視定期體檢，一旦 發現結石儘早遵醫囑治療。 為什麼許多病人反覆長結石？ 結石是生活中常見的疾病，腎結石尤其易 發。雖然現在治療腎結石的醫療手段已經非常 成熟，但往往患者好了又犯，反覆發作，西醫 上會將這一類人概括為「結石體質」。
臨床中通過反覆觀察，發現腎結石的患者都 有一個共同的脈象：即左關鬱塞。也就是說， 腎結石的患者，基本上都有肝氣鬱結、肝膽火 重的內因存在，這是經過反覆臨床驗證的。
肝主疏泄，凡一身之中，當疏而未疏，當 通而又不暢的情況，均應從肝入手進行調理。 腎結石的產生，有外因，也有內因。外因飲水 過少，或者飲用硬度較高的水，這樣導致尿液 中礦物質濃度過高。如果能將這些礦物質濃度 過高的尿液及時排出體外，則不會形成結石。 而許多患者肝氣鬱結，導致體內尿液疏泄功能 受到影響，高濃度的尿液殘留於腎中，形成砂 石，此內因之一。內因之二，肝鬱化火，肝火 又傷及腎水，形成煉液成砂，進一步導致結石 的形成。
明白了這些道理，就不難明白為什麼一些 病人反覆長結石，西醫稱之為「結石體質」， 其實根本原因在於肝膽疏泄失常，氣鬱化火所 致。
治療結石，當從如下幾個方面入手 1．疏理肝氣 ：疏通腎中高濃度的尿液，減 少尿液殘留，可以選用柴胡、鬱金等。 2．清肝火、養肝陰 ：減少複發，虎杖配白 芍就能很好地解決問題。
3．養腎水 ：稀釋尿液，沖 刷結石，選用生地、山藥。
4．溶石 ：使結石由大變 小，由小變無，可選用金錢 草、生雞內金、海金沙、魚腦 石、秋石。
5．補氣 ：增加尿液排泄力 道，促進結石排出，可選用黃 芪。
6．擴張輸尿管 ：利於結石 從體內排出體外，選用大劑量 枳殼（30g以上）。
7．養腎精 ：修復結石對 腎臟的損害，減輕腰酸腰痛等 臨床癥狀，可選用菟絲子、杜 仲。
8．活血化瘀 ：對於體內 長期有結石，或者出現結石黏 附在輸尿管壁的患者，需要選擇活血化瘀的藥 物。可以選用穿山甲、琥珀、赤芍、桃仁等。
三個訣竅防結石 臨床上，雖然有各種方法治療，但很多結石 患者還是需要進行手術，才能把體內的石頭取 出來。不想長結石，平時的預防十分重要。有 幾個不錯的方法，值得大家試試。
早餐適當吃點「油」 不吃早餐容易結石， 早餐吃的太素，也有結石風險。饅頭、稀粥是 典型的中國是早餐，最好葷素搭配，可選擇雞 蛋和幾片肉，或者在小菜里拌勺植物油，能幫 助膽汁排出。
多運動，控制體重 肥胖是膽結石形成的重要因素。不愛運動、 體力活動減少，膽囊的收縮力會下降，為形成 膽結石創造了條件。特別是飯後坐在沙發上葛 優躺、看電視、玩手機電腦，還吃各種零食， 是誘發膽結石的重要原因之一。
民進黨13日確定徵召現任立委沈伯洋（左）參選下屆台北市 長，兼任民進黨主席的總統賴清德（右）下午主持提名記者會， 為沈伯洋披上競選背帶。
金主愛:朝鮮政權的未來接班人 金正恩女兒的衣著打扮露玄機
2022年，金主愛（左）首次出現在公眾視線中。這是2023年2月7日她與父親金正 恩（右）出席朝鮮人民軍建軍75週年紀念宴會時的照片。
金主愛首次官方亮相的照片（與金正恩同框，背景還 有一枚洲際彈道飛彈），於2022年 11月19日發布。
近兩年來，金主愛已多次出現在朝鮮的軍事閱兵中。
北韓官媒去年6月釋出最高領導人金正恩（左）攜女 兒金主愛（右）出席活動照片。
金主愛在2025年12月陪同父親前往位於兩江道的密 良飯店（Milyong Hotel）時，穿著有皮草的大衣。
2022年11月，朝鮮（北韓）領導人金正恩身旁出現一名穿著得體的 年輕女孩照片，她正是其女兒金主愛（Kim Ju Ae）。現年約13歲的 金主愛，與父親一同公開亮相的次數越來越多，不僅出席飛彈發射 與軍事閱兵，甚至陪同出訪海外，顯示她正被培養為國家領導人。
金正恩（右）在2015年5月訪問第1116農場時，戴著一頂與他祖父非常相似 的軟呢禮帽（fedora）。
金主愛（左三）經常被打扮得與她的母親李雪主（左二）相似。
2024年5月，金主愛在平壤「先鋒大街」開發案完工典禮 上，穿著一件部分透明的襯衫，露出了她的手臂。
有時，人們也曾看到金主愛和她的父親「撞衫」 ——她的父親很喜歡皮革風衣。
在2023年的一張照片中，金主愛被看到穿著一件 黑色的迪奧外套。
2025年9月金正恩攜女兒金主愛抵達北京出席「
川習會遊北京天壇 意義何在？
天壇是遊北京必到的景點之一。
北京天壇預計在14日午後迎來習近平、川普兩大 重量級貴賓。天壇公園近日加緊整理環境，建築 工人11日維護天壇「祈年殿」屋簷。
川普（左二）第一任期期間於2017年11月偕同妻子梅蘭妮 亞（左一）訪問北京，習近平（右一）親自陪同川普夫婦 參觀紫禁城。
華府北京各有所圖 學者:見面就是大突破
川普空軍一號中途撿人
黃仁勳與馬斯克同框抵北京
川普與習近平2025年10月30日在韓國釜山機場迎賓樓會晤。 美國總統川普13日率團飛抵北京。輝達執行長黃仁勳最後一刻加入訪團，備受矚目。
年輕人突發急進型高血壓
高血壓是非常常見的一種心血管疾病，在以 往中老年人是患上此病的主要人群。然而如今 由於不良生活方式的影響，讓越來越多的年輕 人也患上了高血壓。高血壓可並不是什麼頭痛 腦熱的小病，一旦急性發作很有可 能引起患者意外猝死，這裡要講的 急進型高血壓就屬於這類。
急進型高血壓也叫惡性高血壓， 多發於青壯年，30-40歲最為多 見，發病人原來沒有高血壓，或者 有高血壓，但血壓一直相對平穩， 突然出現血壓急劇升高，並出現一 系列嚴重臨床癥狀的情況，屬於高 血壓急症，是嚴重的心腦血管疾病 之一，如果不及時處理，可能引起 中風、偏癱、失明，甚至死亡等嚴 重後果。
那麼我們該如何及時的發現惡性 高血壓呢？這裡小編就給大家介紹 下，年輕人突發惡性高血壓，身體會出現的4個 癥狀，一發現請儘快就醫！
1、劇烈頭痛
小香薯可以促進體內礦物質水平的均衡，降 低血液粘稠度 、保持血管彈性，其中富含豐富 的鉀和鈉等元素，每天早餐食用兩顆，能夠有 效控制血壓，是高血壓患者天然降壓食材。
當突發惡性高血壓時，患者會感覺頭痛得像 要炸開一樣，還伴隨著噁心，嘔吐，頭暈，耳 鳴等，這種癥狀發生時，如果處理不及時，很 有可能導致腦出血的發生。
2、視力迅速減退
視力迅速減退，眼底有視網膜出血及滲出， 常有雙側視神經乳頭水腫。
3、腎功能急劇減退 如出現水腫、少尿、持續蛋白尿，抽血檢查 腎功能異常。
4、短期內出現心力衰竭 表現為心慌，心悸、氣短，呼吸困難，面色 潮紅或者蒼白、身體無力等。
以上就是惡性高血壓突發時，身體會出現的 一些癥狀，一發現就要趕緊就醫了。那麼我們 日常該如何預防惡性高血壓，管理好自己的血 壓呢？除了改掉不良的生活飲食習慣外，還要 注重飲食調理。這裡小編就給大家介紹一些降 壓小食材，平時可以經常食用哦。 無花果含有的一種能促進脂肪加速分解、消 失的物質，具有降低膽固醇的功效。經常食用 無花果，不僅有助於降低血脂、血糖，而且兼 有防治肥胖症、脂肪肝及高血壓病的作用。 黑巧克力中含有黃酮類化合物，這些是眾 所周知的改善心血管健康的成分，每天吃大約 三十卡路里的巧克力就有降低血壓的功效。
「管住嘴，邁開腿。」
相信很多朋友都聽說過這句話。
但事實上，很多人減肥之後，體重反彈、情 緒無常、免疫力下降……都是因為錯誤解讀了 這 6 個字。
那麼到底如何正確地「管住嘴，邁開腿」， 又如何避免堅持不住呢？
有人說，離開劑量談毒性，都是耍流氓；其 實，離開「量」談減肥，也是耍流氓。
1. 錯誤的「管住嘴」
不吃晚飯、奶昔代餐、果蔬汁輕斷食、間歇 性禁食、13 天快速減肥法，甚至是辟穀（斷 食）……極端低熱量飲食減肥法五花八門。
在完全不知道自己該吃多少、又恨不得一天 減個 20 斤的時候，這些聽起來很有吸引力的 「食譜」，根本不是「管住嘴」。
餓了就扛著、忍著，更不是「管住嘴」。
2. 錯誤的「邁開腿」
有些「偽運動達人」試圖在短期內獲得健身 成效，於是每天長跑、動感單車、空腹跑、練 HIIT，還要搭配器械、早晚兩練。這樣瘋狂的 鍛煉，結果反而把自己練的殘了、傷了。 對於女性來說，過量運動也容易導致進食障 礙、功能性閉經、骨質疏鬆症。 很多人就是因為不知道要管住多少嘴、邁開 多少腿，追求「減重又快又多」，而誤入減肥
山藥的營養極其豐富，是天然的滋補保健 品，老少皆宜，常吃可以補充身體缺失的營養 成分，還具有一定的保健功能。山藥中含有的 澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消 化吸收功能，常吃還有助於降低血 壓，是中老年人的理想食品。
經常服用絞股藍茶，能夠很好 的降低血壓、血脂以及血糖，非常 的適合一些患有三高的患者服用， 老年人服用之後身體也會越來越好 哦！每天用大約3克左右的絞股藍用 開水沖泡三次左右服用，大約60天 一個療程，能夠很好的治療中老年 高血壓、高血脂、高血糖以及咳嗽 痰多含有中暑等等毛病。
杜仲茶含有降壓藥用成分—— β-D-葡萄糖甙，而茶水中的生物 鹼、桃葉珊瑚甙、綠原酸均有不同
歧途。
同樣，正確的步驟也至關重要。 先管住嘴，還是先邁開腿？要看情況 如果你剛開始減肥，要聽我一句勸： 不要一開始就同時管住嘴又邁開腿！ 只有在飲食和運動兩個方面，都「循序漸 進」地去調整改變，身體才能愉快接受。
正確的做法應該是： 先調整飲食習慣（結構），比如減少重油、 重鹽食品的攝入，均衡葷素食物的比例等，但 是總的攝入量保持不變。
在這個階段，邁開腿增加運動量，每天通過 運動增加消耗 200～300 千卡就比較合適。
堅持運動一段時間，等身體適應之後，再 適當減少飲食攝入熱量，也就是開始「管住 嘴」，每天大約減少 200～300 千卡即可。
有了合理的步驟，還要盡量在生活中形成一 些好習慣，儘可能避免堅持不住的情況發生。
培養這些好習慣 減肥效果更明顯 記錄每天的攝入量。可以買個食物秤，記錄 你自己每天都吃了些什麼，吃得量適不適合。 即使不做大量運動，飲食結構、攝入熱量合 理，也會有減肥效果。
放棄各種加工包裝食品。多選擇有動物、植 物本身原始樣貌的食物。 學習適合自己的運動方法。不用像健身達人
程度降壓作用。它能有效的預防和祛除血管里 的脂肪和雜質，使血管通暢，常飲有益健康， 從根本上達到降壓降脂和預防血壓血脂升高的 目的。
山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物 質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。 血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的 增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降。經 常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔 助療效。可以每天數次用這個款山楂干1-2枚泡 茶飲用，對降血壓又很好的幫助。
羅布麻這種植物，富含多種微量元素並能夠 清除附著在血管壁上的脂類以及鹽鹼化合物的 結晶，軟化血管，保持血管通暢，來達到降壓 的效果。這種降壓的方法是從根源上降壓，和 西藥那種一時的通過控制性的減壓完全不同， 而北庭羅布麻是一種是調理，讓你血管疏通 後，心血管功能改善後，血壓達到正常。
們那麼專業，但要知道基本的熱身、拉伸、力 量、阻抗、有氧、無氧和安全保護措施，說的 都是些什麼。
準備一個軟皮尺。可以用皮尺來檢測腰圍、 臀圍等的變化，這可比體重更能反映你的線條 好不好看，以及健康狀況。
定一個合理的體重目標。BMI 在 18.5～ 24 就是正常體重了，別動不動就要「低於 90 斤」、「好女不過百」。
保持科學的減肥速度。以每周 1～2 斤為佳 （不是每天 1 斤！），最好每周減體重的 1% 左右。
堅持適量的運動，注意休息。以提高體能為 主要目標，基本固定一個運動時間的習慣，且 不要天天運動。
提升到高強度運動。進階之後，要做高強度 運動，然後還要增加飲食、加強營養，而不是 一味地少吃。
放鬆心態，持之以恆。良好的心態是成功減 肥的關鍵，飯要一口一口地吃，肉要一點一點
去年10月川習在韓國慶洲APEC場邊峰會，雙方公開訊息 似乎都沒有談及「台灣問題」，讓許多觀察家跑去換眼鏡。
北京、華府、深圳、邁阿密，眾多觀察家指出川普與習近平在今年有4次舉行峰會的可能 性，第1回5月14日在北京展開。習近平正式回訪華府的第2回，言之過早。深圳的APEC 峰會、邁阿密的G20峰會，都在美國11月3日期中選舉之後。時隔8年半，川普本周再往 北京不是「單元劇」，而可能是今年「川習會連續劇」的第1回。
15 (Friday) 2026
大丹佛地區週末好去處
* 第35屆科州州長藝術展銷
在洛夫蘭博物館舉辦為期6週的 展覽，是科羅拉多州規模最大的評 審藝術展之一。2026年的展覽，將 展出該州65位頂尖藝術家的作品， 其中包括10位首次參展的藝術家和 55位往屆參展藝術家。
歡迎遊客前來尋找藝術收藏，挑 選引人注目的家居裝飾品，或探尋 意義非凡的禮物，同時直接支持科 羅拉多州的藝術家。遊客可在現場 或線上欣賞和購買藝術作品。
展覽票價為洛夫蘭（Loveland） 居民7美元，非居民10美元，12歲 以下兒童免費。可在現場買票。
時間：4月25日至6月6日， 每天上午11點到下午5點。
地點：503 N. Lincoln Ave. Loveland, CO 80537。
* 城市公園農貿市場
城市公園農貿市場（City Park Farmers Market），匯集了100多 家本地農戶，提供各種新鮮食材、 熟食、飲料等等。
除了購物之外，現場活動還包括 捐贈式瑜伽課程,跑步俱樂部以及 本地樂隊的現場演出。
免費入場。現場設有咖啡廳式座 位，大片草坪供野餐，並且歡迎攜 帶寵物和全家前來。
如果本週六無法前來，那麼請留 意，農貿市場每週六都在城市公園 濱海大道（City Park Esplanade） 舉辦，一直到10月底。
時間：5月2日至10月31日， 每週六上午8點到下午1點。
地點：2551 E Colfax Ave Denver, CO 80206。
醃製五花肉
青檸
金獼猴桃
酪梨
本週特惠
大白菜
包心菜
青江菜
菠蘿蜜
白桃
冰凍豬蹄
三水甲山 壽司米
大碗 烏冬麵
馬尼拉芒果
海鮮 蘑菇
紅椒
辣海鮮 湯麵
鯰魚
李錦記 蠔油
波斯 黃瓜
玉米
芥蘭
日本 蘿蔔
餃子皮 蕎麥麵 醬汁
水果糖 香烤 海苔
羅馬番茄 牛腩肉 煮湯用
冰凍五花肉
涮涮鍋用
燻鴨
八象牌 泰國香米
韓國餃子 三種口味
辣海鮮麵
游泳蟹 冰凍章魚
安城 湯麵
海鮮什錦 鮪魚排
肋眼牛排
奶油夾心 點心
蝦肉 炒飯
消化餅乾 冰糖葫蘆
韓國辣椒醬 蝦捲 點心 海帶 醬油
旺旺 雪餅
韓式紫蘇籽 意麵 雞湯
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2.韓亞龍超市
3.成龍參茸海味行
W. Alameda Ave., Suite 16, Denver, CO 80223
6.United Bank 2480 W. Alameda Ave., Denver, CO 80023
2825 W. Alameda Ave., Denver, CO 80219
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12.Ginza Japanese Cuisine 2104 S. University Blvd., Denver, CO 80210
550 S. Wadsworth Blvd. Lakewood, CO 80226 (2nd floor)
15.Sushi Katsu
1862 S. Wadsworth Blvd., Lakewood, CO 80232
16.李宗兵律師事務所 2851 S. Parker Rd., #830, Aurora, C0 80014
17.韓亞龍超市 2751 S. Parker Rd. Aurora, CO 80014
18.何清秀保險事務所（韓亞龍超市旁） 2763 S. Parker Rd., Aurora, CO 80014
19.Volcano Tea House
2781 S. Parker Rd., Aurora, CO 80014
20.華梅牙科診所 2711 S. Parker Rd., Aurora CO 80014
21.Sushi Katsu
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22.大中華超市 12303 E. Mississippi Ave., Aurora, CO 80012
23.Pan Asian Spa
1548 W. Alameda Ave., #A, Denver, CO 80223
川普搭乘空軍一號，於13日晚上7時許抵達北京。
全球矚目的「川習會」，將在14日登場，13晚間7點51分，美國總統川普， 搭乘的空軍一號專機，降落在北京首都機場。中方也派出國家副主席韓正親 自接機，停機坪也鋪設了紅地毯、安排專人獻花。而川普的「野獸」車隊， 則停靠在紅地毯盡頭，並在警車開道下，直接開往下榻的四季酒店。
川普總統抵達北京，中國國家副主席韓正接機。
川普在高舉美中兩國國旗人群的夾道歡迎下，走過機 場預先鋪設好的紅地毯。
電動車大廠老闆馬斯克（右一）13日隨美國總統川普 （左一）飛抵北京訪問。
2026年5月13日，美國總統川普搭乘空軍一號抵達北京。
美國總統川普13日搭乘空軍一號飛抵北京，輝達創辦人兼執行 長黃仁勳似乎是壓後下機。
現年88歲的奧斯卡影帝
達斯汀霍夫曼（Dustin Hoffman），在即將於6月
5日在台上映新片《盜音 天才》（Tuner）中，再 度展現其橫跨世代的銀幕
魅力，至今仍持續參與電
影演出與國際影展宣傳。
達斯汀霍夫曼年輕時原本 主修古典鋼琴，甚至曾認 真考慮成為職業音樂家， 他曾於受訪時坦言：「如 果要我在演戲與爵士鋼琴 之間選擇，我會選爵士鋼 琴。」如今在《盜音天 才》中飾演沉浸於聲音與
音樂之中的老派調音師，
許多國際影評指出這是影 帝達斯汀霍夫曼與自身人 生最貼近的一次演出，將 他對音樂長年累積的情感
88歲的奧斯卡影帝達斯汀霍夫曼（Dustin Hoffman）
與理解，自然地融入角色之中。
在《盜音天才》最新釋出的預告中，達斯汀霍夫曼以其 獨有的幽默魅力，在電影開場即注入鮮明的喜劇張力，同 時也在角色中融入溫暖與情感深度，使其成為推動故事發 展的重要存在，本片融合犯罪、音樂與情感關係等元素， 在緊湊節奏中同時展現幽默與情感厚度。
除了角色與自身經歷的深刻連結，達斯汀霍夫曼也對本 片導演丹尼爾羅赫（Daniel Roher）給予高度評價，他 表示：「雖然這是他的第一部劇情長片，但他完全知道怎
麼選角、怎麼執導演員，我想這部電影之所以能呈現得如 此出色，部分原因也來自於他的攝影團隊，他們對整部作 品想傳達的核心，有一種近乎直覺性的理解，我從來沒有 過這樣的合作經驗！」達斯汀霍夫曼形容《盜音天才》不 僅融合犯罪與音樂元素，更是一部充滿創作巧思與情感共 鳴的作品，也讓這位傳奇影帝得以再度透過電影與音樂， 展現他始終未曾熄滅的創作熱情。
盜音天才》描述資深鋼琴調音師哈利（達斯汀霍夫曼 飾） 有位對聲音異常敏感、天賦異稟的調音師徒弟尼基（李奧伍道
達斯汀霍夫曼（右）重返音樂初心，在《盜音天才》中飾演鋼琴調音師。
爾 飾），兩人情感深厚、形同父子，在長年的相處與調音工 作中建立起超越師徒關係的信任與羈絆。有天，尼基意外發現 自己對聲音的極致敏銳，竟能破解保險箱的密碼。憑藉這份才 能，他誤入犯罪組織，破解富豪保險箱，竊取價值不菲的奢華 財物。同時，他邂逅才華洋溢的露西（哈瓦娜羅斯劉 飾）， 愛情的悸動讓他重新審視內心與道德的界線。面對犯罪世界的 誘惑、情感的牽引，以及與哈利如父子般深厚的情感連結，尼 基被迫在慾望與良知之間做出選擇，並逐漸意識到自己必須找 回那份最初讓他愛上音樂與愛情的純粹初心。
萬聖節提早到
MET GALA紅毯驚見移動大理石像
MET GALA的紅毯上， 居然出現了一座移動的大 理石像！原來那是被稱為 「萬聖節女王」的超模海 蒂克隆（Heidi Klum）， 這次他把自己塗白變身
成一座大理石像，與本 次「Fashion is Art」 主題，可說是相當切 題。 他在接受訪問時 透露，這次的紅毯造型靈
感源於他在大都會藝術博 物館館內散步時，被 19 世紀雕塑家 Raffaello
Monti 的作品深深吸引， 尤其是經典的「面紗雕 塑」系列，「如果是石頭 能做到這種輕盈，那布料
能不能反過來，做出像石
Beyonc壓軸登上Met Gala紅毯，其造型被外媒評為「完美」。
頭一樣的質感？」因此這套造型就誕生了， 她在紅毯上形容這套造型時說，「我看起來很堅硬，但 其實是柔軟的。」整體結構並非真正的硬質材質，而是以 泡棉與乳膠打造，讓她依然能夠坐下、行走甚至進食，維 持活動的靈活度，同時保留雕塑般的視覺錯覺。
另一邊，關朵琳‧克莉絲蒂（Gwendoline Christie ）則選 擇完全不同的路徑回應主題，她找來長期合作的設計師 Giles
Deacon，並集結造型師 Katie Grand、彩妝大 師 Pat McGrath、髮型師 Adir Abergel，以 及帽飾設計師 Stephen Jones，從畫家 John Singer Sargent 的人體藝術，到與她具有親緣 關係的攝影師 Madame Yevonde，再到實驗電影 創作者 Ira Cohen 所打造的 Mylar chamber。 他以攝影作品《Mask》為主軸，邀請透納 獎藝術家 Gillian Wearing，以她的臉重新 創作《Between Mask and Mirror》，把 「面具」與「自我觀看」這件事，直接帶 進紅毯敘事之中，因此在接受訪談結束 後，主持人忍不住讚道「這就是所謂的 「Fashion is Art」」
Met Gala》睽違十年回歸 碧昂 絲被嫩妹搶鏡頭 流行天后駕到！身為這次MET GALA主 席、又是睽違十年回到MET GALA紅毯， Beyoncé壓軸登上紅毯，並已被外媒直呼「完美」的造 型，為2026MET GALA劃下完美的句點。
海蒂克隆造型靈感源於19 世紀雕塑家 Raffaello Monti 的作品。 88歲影帝達斯汀霍夫曼
這次造型由 Olivier Rousteing 操刀，以「骨骼結 構」為靈感打造整體視覺，透膚底布上鋪鑲密集鑽飾， 排列出如人體骨架般的線條，沿著 身體曲線延展，既帶有人體藝術的 象徵，也讓整體呈現強烈雕塑感， 外層披上的羽毛拖尾進一步放大戲 劇效果，搭配放射狀水晶頭飾，視 覺幾乎沒有留白，將華麗推至極 限。
不過比造型更搶鏡的，是她身 邊那位「意外闖入鏡頭」的14歲少 女，當 Beyoncé 正在拍攝紅毯照 片時，女兒 Blue Ivy Carter 自 然走入畫面，母女同框瞬間成為焦 點，被外界笑稱「直接搶走女王鏡 頭」，卻也讓整體氛圍多了一層輕 鬆與溫度。 事實上，Beyoncé
Met Gala，同時也讓自己更 放鬆。
Beyonc壓軸登上Met Gala紅毯，其造型被外媒評為「完美」。
Colorado Gives 和科州70個 團體在11月2日到11月30日進行一 場活動。Colorado Gives 是非營 利團體，今年他們年度活動包括 邀請科州部分的媒體。去年他們 找報社合作。報社沒有跟他們合 作，是因為社長認為報社不是非 營利，而且認為要華人從網上捐 款很不適合。
但是今年他們又找我們報社， 說他們今年要跟70個團體合作， 有很好的合作方式,告知報社，若 在 Colorado Gives 和華報合作的 官網捐款25元或以上，報社將來 就可以免費送一本印好的華報30 周年紀念冊；此次活動每一位捐 款人，Colorado Gives 同時給報 社相對基金（每個團體以1500元 為限）；Colorado Gives 還會幫 報社統計捐款人數，華報根據捐 款人的數目，可以知道要多印多 少本30周年纪念冊。
報社預計印刷30年紀念冊的數 目，第一部分送120位客戶，第二 部分送給州政府、市政府、各團 體，很難統計要印多少份。社長 這次9月去台灣，聯絡了兩家印刷 廠，台北一家，高雄一家，將華報 的預算告知印刷廠，知道可以印 158頁。這30年的記錄，一年只有5 頁，顯然是不夠的。根據 Colorado Gives 的募款方法，捐款只要在25 元或以上，他都給相對的基金，以 1500元為止。這樣就有額外的資金 印書。如果合作成功，那麼就可以
印358頁，每一年可以多印5頁。
雖然報社編輯紀念冊的工作會很 繁巨且複雜，可是社長認為，這是 報紙30年和社區互動的紀念，意義 重大。雖然我家人朋友都認為工作 太龐大且辛苦，但我執意要做。
因此，我的女兒馬上就在 Colorado Gives 捐了500元，我 女婿也捐了500元，而且，我的 sister in law 為了紀念我先生（ 她弟弟），也在第二天捐2000元。 另外還有三位讀者朋友各自捐款。 所以現在網上已有5200元捐款（包 括 Colorado Gives 相對基金）。
這是一個很好的向主流社會學 習的機會，將來對於華人社區其 它社團，也有啟發作用。所以， 當 Colorado Gives 找報社合作 時（尤其是熱心邀請社長兩次）， 社長思前想後，就接受他們的好 意，跟他們一起合作，同時可以 借這個活動知道要增加印刷多少 本紀念冊。
希望喜歡閱讀免費科州華報的 讀者朋友看一下 Colorado Gives 和華報合作的官網，讓我們每個 人融入主流社會的團體。
合作募款網址： Coloradogives.org/story/CoChNews
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