April 04�����������2025� 2025
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April 24 (Friday), 2026 每週五 週週出報 Email: cochnews@gmail.com 電子報：ccnews.us 或掃上方二維碼
1994年創刊 *正派辦報* 2013年榮獲美國最高愛利斯島榮譽獎章 Ellis Island Medals of Honor 科州華報喬遷之喜
科州華報現有兩個地點：
1.丹佛市中心辦公室會客室，平日不 開放，請事先預約; 2.位於DU大學附近，也請事先預約。 cochnews@gmail.com
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地址：1548 W. Alameda Ave., #A, Denver,CO 80223。
大丹佛地區週末好去處 * 城市花園115周年慶
丹佛城市花卉園（City Floral）即 將舉辦115周年慶典。活動包含現場音 樂表演、紀念植物特賣、美食與飲料 餐車，以及展示歷史照片與紀念品， 讓參與者了解其百年來對丹佛園藝文 化的影響。
慶典氛圍輕鬆熱鬧，適合家庭與園 藝愛好者參加。免費開放。不僅具有 娛樂性，也兼具文化與歷史意義，是 結合社區交流與品牌傳承的慶典活動。
City Floral 是丹佛歷史最悠久的溫 室與園藝中心之一，提供超過4萬平方 英尺的植物、園藝用品與裝飾商品。 該花卉園歡迎家庭帶孩子和寵物一同 觀賞各色植物。
時間：4月25日上午9點至下午5點； 地點：1440 Kearney Street, Denver, CO 80220。
* 2026年春季集市
這是一場充滿春日氛圍的市集活 動，於丹佛 Sports Castle 舉行，匯 集超過90家在地品牌與手作創作者。
活動期間設有多層樓逛市空間，結 合特色商品販售、藝術創作與互動體 驗，讓民眾能近距離接觸本地創意產 業。現場亦提供酒吧、餐飲與音樂表 演，營造輕鬆熱鬧的社交氛圍，並設 有主題夜晚活動與優惠體驗。
整體活動強調支持小型商家與社區 連結，適合朋友、情侶與家庭一同參 與，享受購物與休閒兼具的春季市集 體驗。
免費進場。
時間：4月26日，
上午11點至下午5點； 地點：16401 Table Mountain Pkwy Golden, CO 80403。
MeiZhao 赵宁
丹佛大學將辦分享會 探討美台中關係 丹佛大學全球和公眾事務學院 （University of Denver, Josef Korbel School of Global and Public Affairs）、駐丹佛台北經濟文化辦 事處、美中合作中心將共同舉辦分享 會，邀請美國和台灣的專家，談到美 國、台灣、中國三方關係的動態。
活動信息
地點：
丹佛大學 Mary Reed Building 文藝 復興廳（Renaissance Room）。
時間：
2026年5月14日，下午5:30至7:00， 提供餐點。
需事先報名：
https://cglink.me/2fC/r2276958
主講人
陳方隅 博士
政治學系副教授
東吳大學（台灣）
Kharis Templeman 博士
研究員，胡佛研究所
史丹佛大學
主講人介紹
陳方隅博士為東吳大學政治學系副 教授（中華民國台灣）。他的研究興 趣包括威權政治、政黨政治、新興民 主國家的政治行為，以及美國、中國
與台灣三邊關係。陳博士於2020年取 得密西根州立大學政治學博士學位， 其論文主題為「威權體制中的執政黨 制度化」。他的研究已發表於多本學 術期刊，包括《政治研究季刊》、《 東亞研究期刊》、《亞洲與非洲研究 期刊》、《社會科學期刊》以及《亞 洲政治與政策》。
Kharis Templeman 博士為胡佛研 究所研究員、印太地區台灣計畫的項 目經理，並任教於史丹佛大學東亞研 究系。他曾編輯三本書，包括《台灣 的民主挑戰》、《馬英九時代》（與 Larry Diamond、朱雲漢合編）以及 《亞洲的選舉舞弊：彎曲規則》（與 Netina Tan 合編）。他的研究亦發表 於《比較政治研究》、《選舉研究》 、《民族政治學》及《民主期刊》。 此外，他也曾為布魯金斯學會、大西 洋理事會與《外交事務》等機構撰 稿。他目前的研究重點包括中國對台 政策、台灣國防支出的驅動因素，以 及台灣政黨體系的演變。Templeman 博士擁有羅徹斯特大學學士學位，以 及密西根大學政治學博士學位。
開場致詞 駐丹佛台北經濟文化辦事處 （TECO）處長，黃虹慧。 主持人為丹佛大學教授趙穗生。
VEX機器人世界大賽即將登場
VEX機器人世界錦標賽是全球規模最 大的學生機器人競賽之一，由機器人 教育與競賽基金會（REC Foundation） 主辦。
賽事依組別分別於不同期間辦理，
賽程如下：
1. VEX V5 Robotics Competition High School：2026年4月21日至4月
24日；
2. VEX V5 Robotics Competition Middle School：2026年4月25日至4 月27日；
3. VEX IQ Robotics Competition Elementary School：2026年4月28 日至4月30日；
4. VEX IQ Robotics Competition Middle School：2026年4月28日至4 月30日。
這場比賽，有來自60多個國家、數 千支隊伍參加，涵蓋小學到大學各個 年齡層。這場賽事，被吉尼斯紀錄認 證為全球最大機器人競賽。
參賽隊伍需要完成完整工程流程： 設計機器人、組裝硬體、編寫程式、 現場操作比賽、撰寫工程筆記。每年 都有全新比賽題目，例如搬運物件、 得分競賽等。
VEX世界賽由學生主導，老師不能 代替。比賽不只是比機器人，而是綜 合考驗工程能力、創新思維、團隊協 作、臨場應變等等。
比賽形式為聯盟對抗（2v2），分為 資格賽和淘汰賽。比賽除了優勝獎項 之外，還頒發設計獎、技術獎、創新 獎等等。
（僑務促進委員沈尚德提供）
白沙屯媽祖起程 全球連線一起走一段
跟著媽祖的腳步起程！白沙屯媽祖 繞境，全球即時分享。
一場繞境，是一種文化，也是一份 牽掛。
從白沙屯啟程，這不只是信仰盛 事，更是臺灣文化與情感的凝聚。
即時傳遞現場動態，讓海內外的 你，無論身在何處，都能感受現場的 每一步心跳。
一起為家人、為未來祈福。
願平安同行、福氣滿滿。
2026年白沙屯媽祖徒步進香（甲 辰年）已於4月12日（星期日）深夜 23:55登轎並正式起駕出發，預計進行 8天7夜的行程。
本次進香有超過46萬人報名，媽
祖鑾轎（粉紅超跑）將跨越苗栗、台 中、彰化、雲林，前往北港朝天宮進 火，沿途路線由媽祖指引，最後4月20 日回宮。
日本/紐西蘭平安通報
日本青森地震、紐西蘭威靈頓暴雨 洪水發生後，各界關心的當地僑胞， 目前均平安。若您或親友有需要： 【紐西蘭】
駐紐西蘭臺北經濟文化代表處 電話：(64)44736474 E-mail：nzl@mofa.gov.tw 境內直撥：0274495300 緊急救助電話：(64)274495300 紐西蘭臺灣僑界急難救助協會 曾怡華會長 Ika Tseng 黃柏誠秘書長 Tommy Huang
聯絡電話：0292839425 緊急連絡：0275139134
紐西蘭南島關懷救助協會 聯絡電話：021-1120202 電子郵件：nzhwahsin@gmail.com 【日本】
關東地區僑界急難救助協會 電話：+81-3-35417348
聯絡人：+81-3-3541-7348
（無人接聽請撥090-1458-2198） Email：information@mofa.gov.tw 願一切平安，彼此守望。
世界最古老年度馬拉松 全世界最古老的年度馬拉松賽事， 波士頓馬拉松，4月20日迎著寒風開 賽，吸引數十萬觀眾沿途喝采。來自 肯尼亞的選手再次包攬男、女冠軍， 並且男子冠軍還打破了賽事紀錄。
每年的波馬都會選擇在四月的第三 個星期一愛國日舉行。今年適逢波士 頓馬拉松130週年。
據主辦方「波士頓體育協會」 （BAA）的信息，今年有來自137個國 家、全美50個州的總計3萬2千多名選 手報名參賽。
比賽日早上，選手們從麻州霍普金 頓（Hopkinton）出發，跑過26英里， 經過多個城鎮，抵達波士頓市中心、 公共圖書館旁邊的終點線。
據BAA公告，今年報名的選手中，有 1萬8千多名男子，1萬4千多名女子， 也有接近4700名麻州居民。比賽總獎 金接近150萬美元。主辦方還動員了1 萬多名志願者，包括1800多名醫護人 員到賽場服務。
來自非洲肯亞的John Korir，摘得 男子冠軍，並打破賽事紀錄。
同樣來自肯亞的Sharon Lokedi，斬 獲女子冠軍。
當天上午11:39左右，來自非洲肯亞 的科里爾（John Korir），在萬眾歡 呼中衝過波士頓公共圖書館旁邊的終點 線，連續第二年斬獲波士頓馬拉松冠 軍，更以2小時1分52秒的成績，打破該 賽事歷史紀錄。
波士頓馬拉松男子精英組的上一個 紀錄，是2小時3分2秒，由肯尼亞人穆 泰（Geoffrey Mutai）在2011年創造。
這是科里爾第四次參加波士頓馬拉 松。他並非一開始就領先，而是在賽道 中段的心碎坡（Heartbreak Hill）才 提速，32公里處他已領先7秒。最終， 奪冠的科里爾比第二名、來自坦桑尼亞 的辛布（Alphonce Felix Simbu）領先 了55秒。
當最後得知自己打破賽事紀錄時， 他高興得跳了起來。「我知道我會衛
冕，但我不知道我竟然能跑那麼快。」 他對終點線處的媒體說。
同樣來自肯亞的女子選手洛克迪 （Sharon Lokedi），以2小時18分51秒 的佳績，也連續第二年贏得波士頓馬拉 松冠軍。去年她曾以2小時17分22秒的 成績，打破波馬歷史紀錄。
她也是從心碎坡開始提速，領先了8 秒。有趣的插曲包括，她在往起點的接 駁車才發現自己忘了戴錶，所以腕上戴 的是臨時借來的跑錶。
最終奪冠後，洛克迪比第二名領先 了40多秒。「我就是一心想跑得越快越 好。」洛克迪說。
值得一提的是，來自台灣的朱孟宗 （Meng-Tsung Chu）以第58名的成績完 成比賽，成爲本屆波士頓馬拉松跑得最 快的華人選手。
美伊「談不攏」的關鍵:欠缺信任 川普再給伊朗「最後機會」。
川普與伊朗領導人在核技術、霍爾木茲海峽等諸多問題上分歧巨大， 但雙方達成持久和平協議的主要障礙或許是信任問題。
德克蘭街頭的反美浪潮。
北京機器人「閃電」跑贏人類 低脂還是低碳水 聲稱能幫助你減肥的飲食方式不計其數，它 們往往分為兩大陣營：低脂或低碳水化合物。 一些公司甚至聲稱基因可以告訴我們哪種飲食 更適合哪些人。
最近，一項嚴謹的研究試圖解決這場爭論。 研究得出的結果讓兩個陣營都失望了。樂觀的 一面是，正如《紐約時報》所指出的那樣，兩 種飲食方式無論遵循哪一種都能減肥。
這項研究值得我們去細究它證明了什麼，沒 有證明什麼。
史丹佛大學(Stanford University)的研究人 員挑選了600多名（這個數字對營養學研究來 說堪稱巨大）年齡在18到50歲，身體質量指數 在28到40之間（25到30之間為超重，30或以上 為肥胖）的研究對象。他們在其他方面必須保 持健康，甚至不能服用他汀類藥物，也就是治 療2型糖尿病或高血壓的藥物。這些藥物可能會 影響體重或能量消耗。所有人被隨機分到健康 低脂飲食組或健康低碳水化合物飲食組，但他 們顯然不知道自己屬於哪一個組。
在一年時間裡，所有參與者以大約17人一個 小組的形式上了22次指導課。這些課程一開始 每週一次，然後拉開間距，到最後六個月變成 每月一次。在前八周，每個人都被鼓勵將應避 免的營養物質的攝入量降低到一天20克，然後 參與者慢慢恢復各自飲食中的脂肪或碳水化合 物攝入量，直到達到他們認為可以長期維持的 最低攝入量。
每個實驗對象都被追蹤了一年（這對營養學 研究來說這是很長一段時間）。所有人都被鼓 勵盡量多攝入蔬菜，少攝入添加糖、精製麵粉 和反式脂肪酸，並重點食用簡單加工的全天然 食物。實驗對象還被鼓勵盡可能在家做飯。
所有參與者都接受了葡萄糖耐量測試，以衡 量他們的胰島素敏感性。一些人認為，胰島素 抵抗或敏感性不僅會影響人們對飲食方式的反 應，還會影響他們對飲食方式的堅持情況。參 與者還接受了基因分型，因為一些人認為，就 體重增加而言，某些基因會使人們對碳水化合 物或脂肪更敏感。大約40%的參與者屬於低脂 基因型，30%屬於低碳水化合物基因型。 研究過程中收集了三次數據，分別是研究 開始、六個月和一年時。研究人員分三次在不 事先通知的情況下查看患者嚴格遵守指導的情
況。
這是一項設計得極為出色 的試驗。
人們的確會根據分組改 變自己的飲食。低脂組的人 消耗的熱量平均29%來自脂 肪，低碳水組的人45%的熱 量來自脂肪。低碳水組消 耗的熱量30%來自碳水化合 物，低脂組48%的熱量來自 碳水化合物。
▲不論你在嘗試什麼飲食規定，人們普遍建議多吃水果蔬菜，少吃 加工食品。
然而，他們的體重減少並 沒有什麼實質性的不同。在 12個月時，低碳水組平均只減了13磅多一點， 對比低脂組減少了超過11.5磅。該差異沒有統 計學意義。
胰島素敏感性並沒有影響。人們分泌的胰島 素不論多少，在低脂或低碳水飲食中的減重差 別都不大。基因也沒什麼差別。一些人有的基 因可能意味著他們會在某類飲食中表現更好， 而在另一種飲食中則沒那麼好。
事實上，如果觀察研究中每個單一參與者根 據自己所分配到的飲食進食，人們會驚訝於兩 種進食都產生了幾乎相同的曲線反應範圍—— 從大幅減重的到輕微增重的。不僅僅是平均
當你感覺快要打噴嚏或咳嗽的時候，要捂住 嘴巴防止傳染性細菌的傳播。這一點你可能知 道。
但捂嘴的方式也很重要。很多人都沒有聽說 過衛生官員給出的指導意見：如果沒有紙巾， 應該對著臂彎打噴嚏或咳嗽，而不是手掌。即 使這意味著你要打破自己長期形成的習慣。 「如果往手心裡打噴嚏，就使得細菌有機 會傳播給其他人，或是污染這個人碰過的其 他物品，」疾病控制和預防中心(Centers for Disease Control and Prevention)水傳播疾病預 防小組的負責人文森特·希爾博士(Dr. Vincent Hill)說。
最常見的細菌傳播方式就是通過噴嚏和咳嗽 時噴出的飛沫。飛沫落在手上，就會被傳遞到 門把手、電梯按鈕等物體上，或是你身邊的人
600卡路里的攝入量（即使他們沒在計算）。
這項研究不能證明卡路里不重要。
研究人員還要求所有人避免「添加糖」， 而不只是只對低碳水化合物組有這個要求。因 此，對於添加糖和減肥的關係我們並沒有什麼 新消息。
這項研究能夠表明的是，那些主張某種飲食 比另一種飲食更好的人，或許不像他們所想的 那麼有理有據。即使是在個人層面，這兩種飲 食的表現之相似是毫無疑問的。
它也向我們表明，許多人和許多研究認為我 們能根據基因或胰島素水平來判斷哪種飲食對 你有益，可能也是不對的。幾乎所有支持這些 想法的研究都規模較小、時間跨度更短或設計 方案魯棒性不足。誠然，未來仍有可能發現一 些能產生影響的基因，但那些覺得自己已經發 現了這個基因的人，可能需要再考慮考慮了。 這項研究主要關注那些肥胖的人，所以我 們不知道想要減掉幾磅體重的人會從哪種飲食 上獲益更多。同樣值得注意的是，這項研究的 參與者不管採用哪種飲食方式都獲得了大量支 持，所以它的結果可能並不適用於那些試圖自 己減肥的人。
數。
一些人用這項研究證明，避開加工食品、吃 更多天然食品並且在家下廚就能減肥。雖然我 希望這是真的——在「結語」(Upshot)專欄有 關食物的文章以及最近的一本書中，我都提倡 過這種健康的方法——但本次研究並未表現出 這一點。雖然所有參與者都得到了這一建議， 但並沒有未得到該項建議的對照組，因此，不 能得出有關這些建議是否有效的結論。
有人用這項研究來駁斥卡路里是減肥關鍵的 說法。雖然這不是研究的主要目的，給出的指 示裡也沒有，但參與者每天確實減少了500到
可能也會觸碰的其他表面上。
向著臂彎打噴嚏和咳嗽不只成了疾病控制 和預防中心的標準建議，也成了美國兒科醫 生學會(American Academy of Pediatrics)和 美國公共衛生協會(American Public Health Association)等組織的標準建議。希爾表示， 疾病控制和預防中心的指南在最近的10到15年 內才成為官方指導。
美國公共衛生協會執行主任喬治·本傑明 (Georges Benjamin)博士表示，大約在10年前 他才開始更加重視這些建議。 這就意味著成年人可能錯過了這些建議。 不過孩子們經常會在學校學習到正確的咳嗽或 打噴嚏方式——它有時被稱為「德古拉咳嗽」 (Dracula cough)，因為這會讓你看起來像是那 位用斗篷遮住自己的伯爵。
如果有些人對你說，他們知道什麼樣的飲食 最適合你，或者有個測試能幫你測出來，對此 你要保持警惕。緩慢而穩定的改變才最有可能 保證長期節食的成功。最簡單的方法是減少食 用加工食品，留意你從飲料中攝入了多少卡路 里，盡量不要吃得比你打算吃的多。很多人都 贊成這種方式，包括最近在時報上發表文章的 簡·布羅迪(Jane Brody)。
最重要的是，最適合你的飲食仍然是你能堅 持下去的飲食。沒有人比你更清楚你最適合哪 種飲食。你很可能需要自己去弄清楚。
密蘇里-堪薩斯城大學(University of Missouri-Kansas City)醫學院的兒科教授瑪 麗· 安妮·傑克遜(Mary Anne Jackson)表 示，「咳嗽禮儀」這個詞首次出現在2000年， 她說，朝向手臂打噴嚏的建議可以追溯到「非 典」(SARS)肆虐的2003年。到了2009年， H1N1豬流感疫情襲擊美國時，它進一步得到了
中共施壓 總統賴清德2024年就職時，史瓦帝尼國王恩史瓦帝三世（左）便曾來訪祝賀。
賴總統出訪受阻 美批特定國家受北京指使
文化美術系畢業的陶藝家夫妻檔徐興隆與洪瑩琪
總統賴清德出訪史瓦帝尼行程暫緩，總統府21 日晚間召開記者會說明， 圖右為國安會秘書 長吳釗燮、左為總統府秘書長潘孟安。
「下田窯」徐興隆作品及他辛苦顧窯
目前在台移工人數已逾86萬人，佔全台就業人口約 7.5%。圖為2020年移工團體在台北遊行。
四月初，台灣勞動部長洪申翰在立法院的一句話，在48小時內點燃了一場民意風暴。他表示， 首批印度移工「最快可能在今年底引進」。話音未落，公共政策網路參與平台上的反對連署迅 速突破法定門檻，至今已逾4萬人附議。在野的國民黨立院黨團表明反對，要求勞動部「收回 成命」。勞動部隨即踩下煞車，強調「不會冒進行事」。
勞動部長洪申翰。
台灣製造業缺工問題嚴重，圖為桃園一個自行 車工廠。
印度勞動力充沛。
圖為宜蘭蘇澳，一名在漁業工作的菲律賓移工走過碼頭。
曾有台灣媒體報道指，有茶農業者僱用大批失聯 移工於山區協助採茶勞務工作。
紡織業聘用大量印度勞工。
外籍移工長年抗議台灣不公平勞動與強迫勞動，2025
霍爾木茲海峽: 伊朗一艘快艇正在執行海上封鎖任務。
海上封鎖有用嗎？ 美國封鎖的決定，使戰爭時期最古老的脅迫手段之一——切斷海上航線以削弱經濟、擾亂貿 易並迫使對手改變策略或讓步——再次成為焦點。歷史表明，雖然此類措施在施加壓力方面 可能有效，但其更廣泛的影響卻遠比這複雜得多。在某些情況下——尤其是在兩次世界大戰 期間——海上封鎖在削弱一國維持戰爭的能力方面發揮了重要作用。而在其他情況下，例如 對加沙和也門，海上封鎖加劇了人道危機，卻未能帶來持久的政治成果。
霍爾木茲海峽是全球石油運輸的關鍵航道。
1962年古巴飛彈危機期間，一架美國海王星巡邏機與一艘 蘇聯貨船並排飛行。
第一次世界大戰期間，柏林居民在垃圾堆裡翻找食物。根據歷史 學家估計，戰爭期間有數十萬德國平民死於飢餓。
霍爾木茲海峽封鎖導致近800艘船受困。
在2月28日戰爭爆發之前，平均每天有138艘船隻通過海峽。
2018年，巴勒斯坦漁船試圖突破以色列對加沙走廊的海上封鎖。
2003年的伊拉克巴士拉港。1991年戰爭和多年制裁後， 這個伊拉克唯一的深水港淪為了廢棄船舶的堆放場。
根據聯合國的說法，也門經歷了嚴重的人道危機。
1945年4月，美軍部隊和船艦停靠在日本沖繩島沿岸。
1992年北約多國海軍特遣部隊。聯合國部隊對塞爾維亞和黑山 實施了海上制裁。
-9:00pm -9:00pm
比亞迪生產的海豚緊湊型SUV（這輛公司第800萬輛電動車，攝於 2024年7月4日泰國羅勇府尼科姆帕塔納比亞迪新工廠的開幕儀式）。
1975年3月2日，橫濱港碼頭上等待出口的日本汽 車。當時正值石油危機，日本產的節能車，如日中天。
3月26日，泰國宣布全面上調油價，汽油每升單日漲幅約六泰銖，是近年來最大規模的一次調價。消息一出，加油站外大排 長龍。整個3月，泰國經歷了五次燃油調價，單月累計漲幅接近30%。4月，伊朗戰事持續，油價上漲的趨勢依然在延續。
泰國茶飲
韓國炸醬麵
韓國魚餅湯
牛骨湯/泡菜湯
牛肉捲
馬尼拉 芒果
香蔥
豬肉餃子 蔬菜/泡菜味
本週特惠 酪梨
韓國 辣椒
日本 蘿蔔
韓國拉麵 四種口味
富士蘋果 石榴
挪威鯖魚
豬脊骨
冰凍牛肋眼 涮涮鍋用
韓國點心 韭菜/烤肉味
新西蘭 貽貝
山毛櫸 白蘑菇 南瓜
豐作米 咖啡/椰果 冰淇淋
甜糙米 玉米味 餅乾
韓國 醬油
鹹水磷蝦 韓國 涼麵
甩「Man姐」形象轉戰法庭 佘詩曼《正義女神》首演法官
《正義女神》佘詩曼打造「書蟲型法官」形象靠這招。
金馬男配譚耀文（左）睽違20年重返TVB，再度合體佘詩曼。 《正義女神》是佘詩曼從影以來首度挑戰法官角色。
舒淇50歲穿透視裝慶生」 舒淇16日過50歲生日和蛋糕合影。
影后舒淇出席第16屆北京電影節開幕式紅毯，一身湖水綠西裝外套現身， 大秀白色內衣，雙峰若隱若現，成為全場焦點。
賴清德臨時取消訪問史瓦帝尼 北京對台灣「空中圍堵」
史瓦帝尼國王恩史瓦帝三世（King Mswati III）曾於2024年5月 率團到台灣出席賴清德總統就職典禮。
過去30年，累計10個非洲國家與台灣斷交，轉而投向北京，如今只剩下史瓦 帝尼（Eswatini）。台灣總統賴清德原訂4月22日出訪該國，卻在啟程前臨時 宣布取消行程，官方稱原因涉及中國對航道途經第三國施壓。學者分析，北 京此舉是前所未見的做法，試圖「空中圍堵」並進一步孤立台灣。
史瓦帝尼位於非洲南部，面積17,364平方 公里，大約是半個台灣大小。
啟程前一晚，台灣總統府秘書長潘孟安在記者會上宣布 出訪行程「暫緩」。
史瓦帝尼國王恩史瓦帝三世（King Mswati III）掌握實 權40年，賴清德本來將出席其登基週年慶祝活動。
史瓦帝尼與中華民國自1968年建交，圖為2010年7月29日，時 任台灣總統馬英九在中正紀念堂歡迎來訪的史瓦帝尼國王。
2023年肯亞有人權組織成員舉行遊行，抗議史瓦帝尼著名 人權律師圖拉尼（Thulani Maseko）遭殺害。
宏福苑住戶執拾
內地升學港生回流發展 盼優化對接機制 敬告讀者 為了慶祝科州華報三十周年（1994–2024），本報網站（電 子報）先行推出33段影片（影集），有各種社區活動的影片， 包括美華協會三年夏季5G跑步的活動紀實，Aurora市政府主辦 一年一次多元文化節，科州台灣同鄉會歷年活動，科州丹佛台 灣商會年會主辦的國際美食講座及餐會，丹佛首富羅啟仁伉儷 與DU大學合作蝴蝶夫人的新歌劇，蔡英文總統訪問丹佛舉辦的 僑宴，本報社長以個人名義為聯邦眾議員舉行募款餐會，本報 社長被官方邀請參觀總統夫人為白宮裝飾聖誕節的活動，2017 年北美華文作協科州分會年會集錦，龍舟電影節及八月的龍舟 競賽活動集錦等等。
讀者很有可能在影片中找到您的身影，敬請觀賞指教！
Denver Chinese Evangelical Free Church
Colorado Gives 和科州70個 團體在11月2日到11月30日進行一 場活動。Colorado Gives 是非營 利團體，今年他們年度活動包括 邀請科州部分的媒體。去年他們 找報社合作。報社沒有跟他們合 作，是因為社長認為報社不是非 營利，而且認為要華人從網上捐 款很不適合。
但是今年他們又找我們報社， 說他們今年要跟70個團體合作， 有很好的合作方式,告知報社，若 在 Colorado Gives 和華報合作的 官網捐款25元或以上，報社將來 就可以免費送一本印好的華報30 周年紀念冊；此次活動每一位捐 款人，Colorado Gives 同時給報 社相對基金（每個團體以1500元 為限）；Colorado Gives 還會幫 報社統計捐款人數，華報根據捐 款人的數目，可以知道要多印多 少本30周年纪念冊。
報社預計印刷30年紀念冊的數 目，第一部分送120位客戶，第二 部分送給州政府、市政府、各團 體，很難統計要印多少份。社長 這次9月去台灣，聯絡了兩家印刷 廠，台北一家，高雄一家，將華報 的預算告知印刷廠，知道可以印 158頁。這30年的記錄，一年只有5 頁，顯然是不夠的。根據 Colorado Gives 的募款方法，捐款只要在25 元或以上，他都給相對的基金，以 1500元為止。這樣就有額外的資金 印書。如果合作成功，那麼就可以
印358頁，每一年可以多印5頁。
雖然報社編輯紀念冊的工作會很 繁巨且複雜，可是社長認為，這是 報紙30年和社區互動的紀念，意義 重大。雖然我家人朋友都認為工作 太龐大且辛苦，但我執意要做。
因此，我的女兒馬上就在 Colorado Gives 捐了500元，我 女婿也捐了500元，而且，我的 sister in law 為了紀念我先生（ 她弟弟），也在第二天捐2000元。 另外還有三位讀者朋友各自捐款。 所以現在網上已有5200元捐款（包 括 Colorado Gives 相對基金）。
這是一個很好的向主流社會學 習的機會，將來對於華人社區其 它社團，也有啟發作用。所以， 當 Colorado Gives 找報社合作 時（尤其是熱心邀請社長兩次）， 社長思前想後，就接受他們的好 意，跟他們一起合作，同時可以 借這個活動知道要增加印刷多少 本紀念冊。
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