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Lunes 1 de junio de 2020 CDMX Número 216

Lee, escucha y ve a nuestros experimentados colaboradores

Roberto de la Madrid

Daniel Estulin

César Aldama

Alonso Tamez

Detrás de la razón

El Rincón de Daniel Estulin

El Minuto del Ángel

El mismo barco

Intentona de golpe de Estado

Alto a la polarización A nadie que se precie de amar a México y luchar para erradicar las desigualdades sociales, le conviene dividir al país # 2-3

El desempleo, la pandemia que viene tras la pandemia REPORTE # 4-5

La gravísima crisis restaurantera agrava la pérdida de empleos REPORTE # 8-9

Lunes 1 de junio de 2020

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

TRABAJO CON UNIDAD Con unidad todo es posible. Ya estamos viendo cómo en Estados Unidos la iniciativa privada puede trabajar de la mano con el gobierno federal, sin generar ningún conflicto de intereses.

La 4T

Una oportunidad de alianza entre ciudadanos y gobierno La protesta para expresar el rechazo al Presidente solo polariza más a la sociedad, y ni siquiera debe caber en el imaginario de los mexicanos << Redacción AM

l obstinado intento de un reducido grupo ciudadanos que intenta a toda costa dar un “golpe de Estado” contra el presidente Andrés Manuel López Obrador, ni siquiera debe caber en el imaginario de los mexicanos. A nadie que se precie de amar a México y luchar para erradicar las desigualdades sociales conviene no solo el hecho de confrontación, mucho menos el del derrocamiento –a través de la presión– del orden constitucional establecido. Pretender a estas alturas del fortalecimiento democrático del país un golpe de timón a la fuerza, es no solo inmoral sino apátrida. Un boicot al gobierno del presidente López Obrador, sería como tratar de descarrilar el tren en el que estamos viajando millones de mexicanos, solo porque no nos gusta el paisaje que se abre frente a nuestros ojos; a final de cuentas, todos pagaríamos las consecuencias de quedarnos varados a mitad del viaje. Lo anterior viene a colación luego de la fallida movilización nacional que fue convocada por grupos de ciudadanos de élite, para exigir la renuncia del Presidente de la República, la que –dicho sea de paso– terminó en un pírrico evento de unos cuantos manifestantes en auto, que circularon por algunas

de las calles de las principales ciudades del país, manifestando a través del claxon su encono contra todo lo que representa la Cuarta Transformación. Dicho intento de movilización no solo evidenció la falta de convocatoria de la clase pudiente del país, sino que reveló la reinante polarización social que se vive en México, la que en gran medida –se debe decir– es resultado también de la estrategia comunicativa

del gobierno federal, la que desde el primer día de mandato de la actual administración federal, ha insistido en clasificar a los mexicanos en dos grandes bandos: liberales (chairos) y conservadores (fifís). ALIANZA CON EL GOBIERNO Más allá de esa ominosa clasificación social, la fallida movilización por el derrocamiento también resulta propicia para la reflexión: es

Lunes 1 de junio de 2020

Angelina Fernández Massimi

Ángel Metropolitano

justo ahora que los mexicanos debemos estar en alianza con nuestro gobierno, éste debe atender los reclamos de todos los sectores de la sociedad, sin exclusión. No podemos seguir polarizándonos más, mientras los problemas se extienden en el horizonte. Esa es la única fórmula para salir de la encrucijada en la que hoy estamos los mexicanos, todos debatiéndonos entre la corrupción heredada y la crisis económica que se avizora grande después de la pandemia. Hoy más que nunca nos necesitamos todos. Así lo debemos entender para que todo marche mejor, y para darle a la Cuarta Transformación la posibilidad de la revolución social y pacifica que propone. Sí es posible. Es muy posible un México de unidad donde el gobierno federal camine de la mano de la iniciativa privada sin dejar de lado la atención a los más pobres. Es posible

un México donde se erradique la pobreza, con atención primaria a los más necesitados, sin dejar de lado los intereses naturales y lícitos del sector empresarial. Es posible un México en donde se propicie el desarrollo económico sin atentar contra la naturaleza y la propiedad colectiva de los recursos naturales. Con unidad todo es posible. Ya estamos viendo cómo en Estados Unidos la iniciativa privada puede trabajar de la mano con el gobierno federal, sin generar ningún conflicto de intereses. El mejor ejemplo es el primer lanzamiento de un viaje espacial, el de la misión Dragon Endeavour de SpaceX, propiedad del emoresario Elon Musk, donde la NASA –entidad del gobierno norteamericano–, solo ha sido facilitadora. Si ellos lo pudieron hacer ¿por qué los mexicanos no? Nuestra historia nos habla de que no hay nada que no logremos cuando pueblo

y gobierno estamos unidos; hemos vencido ejércitos invasores de potencias mundiales, hemos sido capaz de reconstruirnos después de las revueltas sociales, hemos sido capaces de reinventarnos después de uno y otro terremoto, hemos salido avante después de cuanta tragedia nos ha querido doblegar. No es difícil, solo nos falta unidad y diálogo para llegar a un punto de acuerdo entre sociedad y gobierno, para dar paso a grandes proyectos que como nación tenemos enfrente, y que nos pueden abrir la perspectiva para mejorar nuestras vidas: el proyecto del Tren Maya, la Refinería de Dos Bocas, el Aeropuerto de Santa Lucía, la transformación del sistema educativo, la apertura comercial en la extracción de hidrocarburos y la generación de electricidad con fuentes no contaminantes, son solo unas de tantas oportunidades que tenemos como mexicanos para crecer y –siempre en unidad– abrazarnos con la llegada de la Nueva Normalidad. ▪

Presidente Editorial: Carlos Bayo Martínez Vicepresidentes Editoriales: Carlos Bayo Flores y César Ortiz Catalán Editores / David Casco, Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Jorge Rivas Reporteros / Diego Salazar, Pedro Hernández

ÁNGEL METROPOLITANO. Año 5. No. 216 junio de 2020, es una publicación bisemanal. Editor Responsable: MARTÍN MORALES SILVA. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Co-

rreo electrónico: difusion@angelmetropolitano.com.mx ÁNGEL METROPOLITANO acepta anuncios publicitarios con criterio ético, el editor se deslinda de cualquier responsabilidad respecto a la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos firmados son responsabilidad exclusiva del autor. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio sin la autorización por escrito de los editores. ÁNGEL METROPOLITANO se terminó de imprimir en la Ciudad de México en mayo de 2020.

Los nombres, marcas e imágenes y logotipos de los medios que aparecen en nuestra portada, son propiedad de sus autores y representantes, su uso es única y exclusivamente de caracter ilustrativo. Ángel Metropolitano no busca lucrar con ninguno de ellos.

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

LE PEGARARÍA AL 9.3 DE LA POBLACIÓN El segundo escenario de un estudio dice que es probable que al término de la pandemia el índice de desempleo afecte a por lo menos el 9.3% de la población económicamente activa.

Las previsiones...

El desempleo, la pandemia que viene tras la pandemia Los expertos prevén que la crisis económica que se avecina podría ser más severa que la de 1982, cuando el índice de desempleo afectó a más del 11.5% de la población

Estados Unidos y Canadá, el T-MEC. Según el mensaje del Presidente de la República, difundido a través de sus redes sociales, este plan ayudará a mitigar los efectos económicos adversos dejados por la pandemia, pero no se ha dicho en forma clara cómo es que esa disposición oficial llegara a los millones de mexicanos que al inicio de esta nueva normalidad no tienen la posibilidad de un ingreso económico seguro para el sostenimiento de sus familias.

<< J. Jesús Lemus

on la llegada de la Nueva Normalidad a la que ha empujado el Covid-19, también llega una nueva etapa en la vida económica de México; especialistas aseguran que puede ser una crisis económica más severa a la que ya se vivió en 1982, cuando el índice de desempleo afectó a más del 11.5 por ciento de la población económicamente activa de todo el país. Todavía no sabemos la gravedad de esta nueva crisis, pero las proyecciones económicas más conservadoras apuntan a la posibilidad de que el índice de desempleo general pudiera afectar a por lo menos el 10 por ciento de la población laboralmente activa, es decir que más de 5 millones 568 mil mexicanos pudieran estar sin empleo al menos en lo que resta de este año y gran parte del 2021. El índice de desempleo que ya se vislumbra a nivel nacional, no es otra cosa que el resultado del cese de actividades obligado en todos los sectores productivos a causa de las medidas sanitarias decretadas por el gobierno federal para evitar la expansión del coronavirus, medidas que a decir de la

Regreso a la normalidad... y al desempleo

autoridad federal en materia de salud, han evitado que la Covid-19 se propague con mayor intensidad en suelo mexicano. Para encarar esta situación, el gobierno federal contempla un plan que permita reactivar la economía nacional, el que a decir del presidente Andrés Manuel López Obrador, se finca en que haya bienestar, que circule dinero, que la gente tenga para comprar, que se sigan entregando los créditos, que se generen muchos empleos y que, a partir del 1 de julio, comience a aplicarse el Tratado Comercial entre México,

CIFRAS POCO ALENTADORAS La situación por desempleo ya es grave para millones de familias mexicanas. ¿Realmente el México de a pie podrá aguantar hasta que la economía nacional comience a reactivarse con base en el plan del presidente López Obrador? Se ve difícil, es lo que asegura el economista Luis Bolaños, de la Universidad Autónoma de Chiapas, quien considera que el plan oficial no debe estar sujeto a la entrada en vigor del T-MEC, sino que debe comenzar ya con programa de reactivación de empleos. Y es que el sostenimiento económico de millones de familias mexicanas se observa por lo menos dificultoso en estos momentos de la pandemia y podría agudizarse en los próximos meses. Según una encuesta realizada por el Instituto de Investigaciones para el Desarrollo con Equidad de la Universidad Iberoamericana, el número de mexicanos desempleados en este momento ya es alarmante. De acuerdo a esta encuesta, solo en la primera quincena de abril, cuando se decretaron las primeras medidas de contingencia sanitaria que obligaron al cese de actividades

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Lunes 1 de junio de 2020

El subempleo también sufrió las consecuencias

económicas no esenciales, fueron entre 5.2 y 8.1 millones las personas que reportaron haber perdido su empleo, que fueron suspendidas de su trabajo de manera obligatoria o no pudieron salir a buscar trabajo. Frente a esa realidad se asoma un panorama aún más desalentador; de acuerdo a la misma encuesta de EQUIDE, hecha pública durante la primera semana se mayo, a causa de la contingencia sanitaria por Covid-19, se estima que en al menos el 37.7 por ciento de los hogares mexicanos un integrante ha perdido su empleo, en tanto que el 30.1 por ciento de familias se observa como una probabilidad que alguien de ese núcleo pierda su trabajo antes de que termine la contingencia. 3 ESCENARIOS, NINGUNO ALENTADOR De acuerdo a las estadísticas del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), la población económicamente activa que existe en México, supera los 56.9 millones de personas, de las que por lo menos 2 millones oscilan en el desempleo cada año. De los 54.9 millones que se consideran empleados, al menos 23.9 millones de mexicanos están

dentro del sector formal y casi 30.9 millones lo hacen desde el empleo informal. Al inicio de la administración del presidente López Obrador, según se reconoce en el Primer Informe de Gobierno, el desempleo afectaba al 3.6 por ciento de toda la población económicamente activa, pero esa cifra ha ido en ascenso solo en los meses de abril y mayo de este año, que fue cuando se implementaron las medidas para de cese de actividades para la contención de la pandemia por Covid-19. Para cuando la pandemia haya pasado y se puedan observar más claramente los efectos de la paralización laboral, por supuesto que el índice de desempleo será por lo menos el doble del que se registró al inicio de la actual administración federal, así lo considera en el mejor de los escenarios el investigador del Instituto de Investigaciones Sociales de la UNAM, Javier Aguilar. De acuerdo al estudio “México: efectos del Covid-19 en el mercado del trabajo”, elaborado por el investigador Javier Aguilar, en el mejor de los casos, en el escenario más deseable, el índice de desempleo podría llegar al 7.7 por ciento de la población económicamente ac-

tiva, es decir que casi 4 millones 385 mil 243 mexicanos no tendrán una fuente permanente de ingresos económicos. Sin embargo, refiere el mismo estudio, en un segundo escenario es probable que al término de la pandemia el índice de desempleo afecte a por lo menos el 9.3 por ciento de la población económicamente activa. En este caso la cantidad de mexicanos sin empleo que se proyecta, podría ser de por lo menos 5 millones 296 mil 462, que ya sería una cifra que rebase el desempleo de la crisis de 1982. En el tercer escenario que vislumbra el investigador Javier Aguilar, el que sería –según sus propias palabras– el más pesimista de todos, el nivel de desempleo que dejará el Covid-19 podría afectar al 10.3 por ciento de todos los trabajadores, que en cifras llanas significaría la desocupación laboral para por lo menos 5 millones 865 mil 975 mexicanos. En los tres escenarios que propone el investigador, se mantiene una constante: el sector laboral que menos posibilidad de desempleo tiene es el que presta servicios sociales tanto del gobierno mexicano como de organismos internacionales. ▪

Lunes 1 de junio de 2020

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GLOBAL Sinapsis y Sinopsis ¿AstraZeneca informa o desinforma sobre la vacuna de la Universidad de Oxford vs. el C-19? << Alfredo Jalife-Rahme *

a importante empresa farmacéutica sueco-británica AstraZeneca informó de “avances” para combatir el “desafío global del Covid-19” al recibir los “primeros compromisos de la potencial (sic) nueva vacuna de la Universidad de Oxford” y así distribuirla “en todo el mundo. (https://bit.ly/3eqJBzf)”. La matriz de la empresa farmacéutica AstraZeneca se encuentra en Cambridge, Inglaterra, y nace de la fusión hace 11 años de la empresa sueca Astra AB y el grupo británico Zeneca. Sus ingresos en 2019 fueron de casi US$25,000 millones y por “capitalización de mercado” ostenta el séptimo lugar con US$124,440 millones que lo incrustan en el séptimo lugar de la célebre lista del “Top Ten” del Big Pharma (https://bit.ly/2X8UakP). El principal tenedor de acciones de AstraZeneca con solo 2.57% es la empresa inversionista Wellington Management, que maneja más de un millón de millones de dólares en su portafolio (https:// cnn.it/2TLjQld). Sus primeros acuerdos con AstraZeneca consisten en abastecer por lo menos 400 millones (sic) de dosis, con una capacidad total de 1 mil millones en 2020 y 2021. En forma impactante, se compromete a

entregar las primeras dosis en septiembre de este año.¿Podrán? Llama la atención tanto desmedido optimismo cuando el polémico Bill Gates, que también anda fabricando su vacuna global, afirmó que estaría listo entre los próximos 12 y 18 meses. Si resultan verdaderas las cifras miríficas de AstraZeneca –proporcionar en total 1 mil 400 millones de dosis de aquí a 2021– se antojan insuficientes ante la población mundial de 7 mil 684 millones. En forma interesante, Biomedical Advanced Research and Development Authority (BARDA) del gobierno de EE. UU. ha invertido más de US$1,000 millones en el desarrollo y producción de la vacuna de AstraZeneca. La colaboración del Instituto Jenner de la Universidad de Oxford con AstraZeneca exhibe un enorme obstáculo ya que, previo a la prueba clínica tanto de la fase 1 como de la fase 2 que inició en junio, no está tomando en cuenta su resonante fracaso con los ensayos clínicos en monos (https://bit.ly/2WQjiwt). Llama la atención que el fracaso de las pruebas en manos haya sido expuesto el 18 de mayo y el comunicado de AstraZeneca fuese difundido 3 días después. What is going on? Curiosamente, al final de su comunicado de prensa AstraZeneca reconoce que “la vacuna puede no funcionar (sic), pero está comprometida al progreso (sic) del programa clínico con rapidez para incrementar la manufactura en riesgo”. ¿Qué habrán querido decir a sus accionistas con esta frase tan enigmáticamente alambicada? ¿Se está curando en salud AstraZeneca ante el fracaso de la prueba de la vacuna del Instituto Jenners de la Universidad de Oxford en monos? ¿Protegen las fuertes inversiones del gobierno Trump y de sus accionistas globales? ▪

*Dr. Alfredo JALIFE-RAHME es analista de geoeconomía, globalización y geopolítica en varios medios de comunicación. Es profesor de Post-Grado de la FCA (Facultad

de Contaduría y Administración) y Profesor de Licenciatura en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales, de la UNAM. “Mejor Analista de Asuntos Internacionales de México” por la revista Líderes Mexicanos (feb.03). En 2016, Réseau Voltaire lo califica: “El máximo experto en geopolítica de Latinoamérica”. http://alfredojalife.com @AlfredoJalifeR_ https://www.facebook.com/AlfredoJalife http://vk.com/id254048037

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OPINIÓN CaBayo de Troya Ya basta de polarizar a la sociedad << Carlos Bayo Martínez

n México no se debe polarizar más a la sociedad. Ni a ricos ni a pobres. Los recientes hechos de racismo en Estados Unidos, ponen otra vez en la mira de la opinión pública al flagelo del racismo que azota al mundo. El caso del hombre afroamericano –George Floyd– que fue muerto por asfixia por un policía en Minneapolis, Minnesota, el 29 de mayo, provocó una serie de protestas que aún no terminan en Estados Unidos y encendió la mecha en otros países. Con el asesinato de Floyd, la lista de víctimas por excesos policiacos –así como el racismo acrecentado en EE. UU.–, se extiende más. Y ese acto reprobable generó disturbios y saqueos en varias ciudades norteamericanas, en donde incluso se decretó un toque de queda. La violencia racista volvió a aflorar, pese a las campañas por parte

de la comunidad afroamericana para tratar de erradicarla, con movimientos como Black Lives Matter (Las vidas negras importan), que denuncian la violencia policiaca en contra de dicha comunidad. En este caso en específico, el agente policiaco que puso su rodilla en el cuello de Floyd ya fue arrestado y será enjuiciado por asesinato. México no tiene una comunidad afroamericana tan numerosa como Estados Unidos, pero sí millones de indígenas, que no escapan a actos de racismo y sufren de injusticias solo por vestir diferente y en algunos casos por no hablar español. El racismo no es solo en contra de los que menos tienen, pues también existe discriminación en contra de los que tienen más. Es decir, nadie queda a salvo de esta epidemia social. Por ello, desde estas páginas exhortamos al respeto y a la tolerancia entre todos. Basta de atacarnos entre nosotros, es hora de sumar esfuerzos y ayudar en la medida de nuestras posibilidades a sacar adelante al país. A nadie le conviene un país incendiado y con brotes de violencia por problemas clasistas, racistas o políticos. Ya es hora de no polarizar más y sí ser más solidarios… ▪ carlos.bayo@angelmetropolitano.com.mx Twitter: @CaBayodeTroyaMx

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REPORTE EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

POCO APOYO Restauranteros han señalado como detonantes de esta situación, los pocos apoyos hacia el gremio, así como las obligaciones de cumplir con salarios.

Crisis restaurantera agrava pérdida de empleos

Locales de comida bajaron la cortina para no regresar A nivel nacional son incalculables los costos y ante el nulo apoyo federal restauranteros prefieren cerrar << Pedro Hernández Müller

uertes pérdidas y dolorosas quiebras para restaurantes de todo tipo a nivel nacional, es el saldo que ha arrojado la pandemia del coronavirus Covid-19, durante la llamada fase de sana distancia que finalizó oficialmente este lunes 1 de junio.

Restauranteros de todo el país han señalado como detonantes de esta situación, los pocos apoyos hacia el gremio, así como las obligaciones de cumplir con salarios para los empleados, pese a las pocas o nulas ventas, pues son contados en realidad los establecimientos que cuentan con la infraestructura

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necesaria para el servicio a domicilio. Rentas, salarios, pagos de luz, agua, teléfono, seguridad social y más se amontonan en las cuentas de los micro, pequeños y hasta grandes restaurantes que no ven para cuándo se puedan recuperar de estas pérdidas millonarias, situación que puso a varios en la disyuntiva de continuar acumulando pagos o cerrar la cortina de manera definitiva. Los “apoyos” de gobierno otorgados a los restaurantes, no dejan de ser sino préstamos que a fin de cuentas lo único que hacen con los propietarios de restaurantes es adjudicarles una deuda más a las ya acumuladas durante los dos meses de pocas ventas. De acuerdo con Francisco Fernández Alonso, presidente de la Cámara Nacional de la Industria de Restaurantes y Alimentos Condimentados (Canirac), las afectaciones al sector restaurantero han sido elevadas, al grado de contabilizar más de 300 mil empleos perdidos, además del poco apoyo del gobierno federal que definitivamente provocó la quiebra de varios negocios. Los pequeños restaurantes de colonia son los que más sufrieron con la sana distancia pese a ser negocios esenciales, además, en algunos casos, hubo quienes intentaron integrarse a las aplicaciones de comida a domicilio, pero las comisiones que llegan a cobrar

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algunos, no les dejaba tampoco tanto margen como para sobrellevar los gastos. Las millonarias pérdidas que deja el Covid-19 en México, son ejemplo de la situación que vivirá el país de aquí en adelante en todos los sectores comerciales. Por ejemplo, en Michoacán se perdieron alrededor de 50 millones de pesos diarios. En Puebla, 470 restaurantes cerraron sus puertas debido a la restricción de vender alimentos en mesas. Las expectativas en Durango refieren que de los negocios cerrados durante esta fase de confinamiento, el 50 por ciento no podrán volver a las actividades. Los anteriores, son sólo algunos de los ejemplos de lo mal que la ha pasado la industria restaurantera, pues al menos en estos sitios se tiene idea del futuro, mientras que en otras entidades como Culiacán, Sinaloa o Ciudad Juárez, Chihuahua, no tienen idea de cuándo volverán a trabajar. GRANDES CADENAS TAMBIÉN PIERDEN Pérdidas superiores al 65% son las que reportan restaurantes de las grandes cadenas comerciales de las llamadas fast food, como en el caso de los restaurantes de hamburguesas, pollo frito y cafeterías. Son más de 2 mil locales que anunciaron su cierre en las plazas comerciales a partir de

este mes, pues las altísimas rentas que les ponen y no haber llegado a un acuerdo los deja sin posibilidad de reabrir, máxime que son ya dos meses sin recibir los ingresos planeados a inicio de año, de acuerdo con lo señalado por la Unión de Retailers de México. Dicha organización señaló que este cierre de locales corresponde alrededor del 18 por ciento de las 14 mil tiendas que manejan. Starbucks, Vips y Burger King son de las empresas que reportaron la caída en ventas superior al 65 % y mantiene cerrados alrededor de 905 puntos de venta. Cabe recordar que desde el cierre de los centros comerciales la venta de este tipo de comidas es mínimo, pues en la mayoría de las plazas sólo permanecen abiertas las tiendas de autoservicio y las farmacias, así como la venta de alimentos para llevar, de ahí que los ingresos hayan bajado cerca del 70 por ciento. Aunado a esta situación habrá que contabilizar la pérdida de empleos, toda vez que debido a la contingencia sanitaria, son incontables los restaurantes que no pertenecen a ningún organismo, asociación o censo mercantil, y son precisamente éstos negocios los que más sufrirán los cierres, puesto que en varios de ellos la gente va al día, por esta situación reclaman al gobierno federal la falta de interés hacia las familias que dejan en el camino. ▪

Lunes 1 de junio de 2020

Ángel Metropolitano

GLOBAL

CONTRA LA IGNORANCIA Los trabajadores dicen que juegan contra la ignorancia, la omisión por parte del Gobierno, la falta de insumos y el miedo a ser reprendidos por protestar.

Ante el Covid-19

Personal sanitario reclama cifras reales y protección “No queremos ser héroes, queremos mantenernos vivos y mantener vivos a los pacientes”, expresan trabajadores del sector Salud << Redacción AM

ersonal sanitario se reunió el pasado viernes frente al Palacio Nacional de la Ciudad de México para reclamar que se proporcionen cifras reales de los profesionales contagiados y fallecidos y que se refuerce la protección ante la crisis del coronavirus en México. “Pedimos abrir una mesa para que conozcan la realidad de los trabajadores; reconoci-

miento de compañeros muertos, no aplausos o medallas, no queremos ser héroes, queremos mantenernos vivos y mantener vivos a los pacientes; y exigimos herramientas para nuestro trabajo”, expresó a la Agencia EFE Rafael Soto, enfermero del hospital de Cardiología del Centro Médico Nacional Siglo XXI. Según el reporte del sábado, México suma un total de 87 mil 512 casos y 9 mil 779 muer-

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Lunes 1 de junio de 2020

La protesta del personal del sector Salud

tos confirmados por Covid-19 en los tres meses que lleva la enfermedad en el país. Las cifras oficiales más recientes, del 19 de mayo, indican que se han dado 11 mil 394 contagios y 149 decesos de personal médico en México. “Las cifras oficiales que tienen ellos no nos coincide con números reales, creemos que pueden ser bastantes más compañeros fallecidos y es por eso que una de las demandas inmediatas y más importantes es que nos den a conocer una lista oficial con nombres, hospitales, matrículas y procedencia”, reclamó Soto. Asimismo, según declaró Francisco, también enfermero pero del Hospital Xoco, en el sur de la ciudad, muchos de los profesionales contagiados tienen que volver al trabajo en pocos días. Y, añadió, algunos contratados para la ocasión todavía no han recibido su salario y están atemorizados ante la idea de contraer la enfermedad. LA OTRA REALIDAD Desde hace semanas el personal sanitario viene quejándose de la situación de despro-

tección que está viviendo durante esta crisis en la que, dicen, deberían estar muy bien preparados y protegidos para poder atender a la población lo mejor posible. La solución para que las autoridades actúen de manera acorde a las dificultades del personal hospitalario pasa por, expresó Soto, un acercamiento real al día a día de un hospital como el suyo, donde no hay espacio suficiente para atender correctamente a los pacientes y ni siquiera tienen mascarillas N95, el modelo recomendado. Ante la falta de respuesta por parte de las autoridades y la necesidad de unir fuerzas, personal sanitario del país formó la Unión Nacional de los Trabajadores de la Salud de México, que surge, dijo Soto, para acercarse a las autoridades y pedirles trabajar en conjunto. “Yo creo que (las autoridades) están muy preocupados, pero no están hablando con quien tienen que hablar. Les decimos ‘acérquense a las bases a los operativos’, si quieren hablar de la realidad tienen que acercarse a la trinchera”, reclamó. Por su parte, ve buenas intenciones en el Gobierno pero insiste en que todavía existe

mucha corrupción dentro del sistema de salud heredada de mandatarios anteriores, lo que provoca, entre otras cosas, que los insumos no lleguen a donde tienen que llegar. “No estamos contra ustedes, queremos trabajar juntos pero la corrupción todavía está ahí. Acérquense a los trabajadores”, dijo Rafael Soto. Ambos profesionales hicieron hincapié en la multiplicidad de factores que hacen que la situación actual sea muy compleja para ellos, y es que juegan contra la ignorancia, la omisión por parte del Gobierno, la falta de insumos y el miedo a ser reprendidos por protestar, alegaron. Todo esto sumado a la prevista entrada a la “nueva normalidad” para este 1 de junio y su reapertura económica que, aseguran, va a provocar que haya todavía más contagios y los hospitales se saturen, advirtieron. La protesta se suma a otras manifestaciones que han acontecido desde el principio de la pandemia en todo el país protagonizadas por personal sanitario que exigía más material de protección y protocolos. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Lunes 1 de junio de 2020

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INTERNACIONAL Detrás de la razón La última cama << Roberto de la Madrid *

dvertencia para México y muchos países. Este es el dilema de la última cama, licencia literaria que ilustra la tragedia humana. Los medios parece que les encanta decir que Brasil colapsa, España colapsa, Italia, los hospitales colapsan por el coronavirus. Pero no se detienen a reflexionar o ni siquiera a dejar clara la definición. Cuando usan “colapsa” se refieren a que el hospital no puede más, el problema es que la tragedia no está en ese punto, sino en que alguien tiene que escoger quién muere y quién vive. Ese es el punto, que cuando el hospital está colapsado, ya no es que “se hizo todo lo que se pudo para salvar una vida”, sino al revés, no se hizo nada. Y esta es la verdadera tragedia tanto para el doctor, como para una sociedad y un país entero. Este es el dilema de la última cama, cuando el doctor se convierte en el juez del juicio final, y escoge quién merece la vida y quién es el que pone en la lista de los que sobran, porque no hay respiradores ni camas suficientes para atender a todos. “Elegir a la persona precisa, a la más indicada —Dios mío soy creyente, que Dios me ilumine nada más—, es muy fuerte”. “Estamos llegando a unos momentos en los que hay que tomar estas decisiones fuertes”, dice con un nudo en la garganta la doctora

Carmen Vega, jefa de Terapia Intensiva del Hospital El Carmen, en Santiago. Esto es lo que está pasando en Chile, país al que se le pronosticaba la mejor gestión de la pandemia y que resultó en uno de los peores de América. La causa es lo más dramático, “el problema es la estructura económica, diez familias son las dueñas del país, y la política se casó con la riqueza, así para proteger su poder privatizado todo, desmantelando la salud pública, si no eres rico, no tienes medicina digna”, me dice Nicola Hadwa, analista internacional desde Valparaíso, Chile. Y lo que pasa suena la alarma desde Argentina hasta México, donde el mismo capitalismo depredador e irresponsable le importó más generar riqueza que proteger la vida de los demás: la corrupción, el saqueo, los sobornos, “licitaciones” ilícitas entre gobiernos e iniciativa privada han hecho de los servicios básicos un basurero, dejando a la salud en manos de y para ricos. Dice el Banco Mundial, lo que vemos en Chile es que los ricos ganan como los de Alemania y los pobres como los de Mongolia. Hoy, además, los gobiernos están usando al coronavirus como pretexto perfecto para explicar la pobreza, el desempleo y la debilidad del sistema de salud, cuando es un problema de décadas, y no del neoliberalismo o del socialismo precisamente, sino del político tramposo, mentiroso y sin escrúpulos que ha tejido una estructura de desprecio por la vida. Ese es el virus que hay que combatir hoy y después de que acabe la pandemia. ▪ @delamadridrob

* Conductor y productor del programa de análisis mundial “Detrás de la Razón”, de HispanTV. Filósofo por la UNAM. Comenzó en Noticieros Televisa. Ha sido corresponsal Internacional de NBC Telemundo y presentador de noticias en Los Ángeles. Premio Nacional de Comunicación. El Club de Periodistas le otorgó el Premio Nacional de Periodismo en tres ocasiones. Premio Nacional UNAM. Premio Nacional de Locutores. Twitter: @delamadridrob Instagram: robertodelamadrid7904 Facebook: roberto.delamadrid.1

Ángel Metropolitano

Lunes 1 de junio de 2020

OPINIÓN

La Médula Twitter acota declaraciones de Donald Trump << María Cristina Hall

l 26 de mayo, Twitter agregó una pequeña nota debajo de un tuit del mandatario estadounidense Donald Trump, quien había utilizado la plataforma para declarar que votar por correo –una práctica relativamente común en Estados Unidos y bastante necesaria durante tiempos de Covid-19– provocaría fraude electoral. Ya que la relación entre votar por correo y fraude en realidad ha sido muy baja en Estados Unidos, Twitter acotó la declaración con una pequeña nota que dice “(!) Obtén información sobre las boletas enviadas por correo”. En un esfuerzo por desmentir la declaración de Trump, dicha nota se enlaza a distintas fuentes –entre estas CNN y Washington Post– con datos que refutan la afirmación de Trump. Es la primera vez que Twitter acota las declaraciones de Trump. Anteriormente, la plataforma se había resistido a censurar a los líderes mundiales, aun cuando se violaban los términos de uso de la plataforma. En este sentido, en junio la red había argumentado que las declaraciones de los líderes mundiales son de interés público, por lo que quedarían exentos de algunas de las reglas. Sin embargo, en este

caso, Twitter tomó acción, ya que la plataforma no permite la manipulación o inferencia en elecciones, lo cual incluye cualquier esfuerzo por reprimir la participación electoral. Como respuesta, Trump prometió firmar una orden ejecutiva para regular a Twitter, pero el Congreso estadounidense tendría que aprobar cualquier cambio a las regulaciones tecnológicas y, ahora que el partido demócrata tiene la mayoría, las probabilidades de que Trump logre restringir a Twitter son bajas. Además, las instancias reguladoras, como la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC), se han negado a regular las declaraciones políticas hechas en redes en ocasiones anteriores. La batalla entre Trump y las redes ha sido larga. Tanto él como otros políticos republicanos han criticado a Twitter, así como a Facebook y Google, por reprimir a las voces más conservadoras, aunque las empresas tecnológicas han declarado que no es el caso. Tras esta primera intervención en un tuit de un líder mundial, Twitter busca extender sus regulaciones a otros líderes del mundo. Al menos en México, esto podría resultar muy complejo. ¿Cómo, desde sus oficinas en California, los empleados de Twitter determinarían qué información es real y cuál es falsa en distintos contextos y países que no conocen? ¿A quién contratarían para hacer este tipo de trabajo y cuáles serían sus credenciales para ello? ¿Cómo podrían asegurarse de que no hay intereses partidistas de parte de los reguladores? Queda claro que Donald Trump ha aprovechado los medios para publicar fake news y teorías de la conspiración. Mientras tanto, en nuestro país, los datos y la información científica han sido tachados de neoliberales. Ahora sí, que comiencen las guerras de la información. ▪

Lunes 1 de junio de 2020

Ángel Metropolitano

CIENCIA EDITOR: Andrés Coria

DATOS DE 185 PAÍSES Para llegar a las citadas conclusiones, los investigadores se basaron en la información de unos 3,75 millones de datos confirmados en 185 países entre el 21 de enero y el 6 de mayo.

De Covid-19

Zonas de 5 a 15 grados registran el 60 por ciento de los casos De acuerdo a un estudio realizado por científicos chinos publicado en la prensa estatal << Redacción AM

l 60% de los casos confirmados de Covid-19 se dan en zonas con temperaturas de entre cinco y quince grados centígrados, según un estudio realizado por científicos chinos publicado en la prensa estatal. Asimismo, el grupo de investigadores de la Universidad de Lanzhou asegura que casi tres de cada cuatro casos (73,8%) confirmados se concentra en regiones donde la humedad absoluta oscila entre los tres y los diez gramos de vapor de agua por metro cúbico de aire. Otro factor tratado es la concentración de dióxido de nitrógeno en la atmósfera, relacionada con la actividad industrial y el tráfico rodado: cuando este indicador empieza a reducirse, implica que las medidas restrictivas aplicadas por las autoridades están teniendo efecto y, por tanto, coligen los investigadores, se puede predecir una caída de los contagios catorce días después. El estudio, publicado en la revista Science of the Total Environment, buscaba esclarecer los parámetros ambientales en los que el coronavirus SARS-CoV-2 sobrevive para poder comprender sus patrones globales de propagación. DATOS DE 185 PAÍSES Para llegar a las citadas conclusiones, los investigadores se basaron en la información de unos 3,75 millones de datos confirmados en

185 países entre el 21 de enero y el 6 de mayo. Entre los descubrimientos destaca que el coronavirus parece estar propagándose hacia latitudes más altas y que hay zonas climáticas en las que su concentración crece significativamente tanto en el entorno como en la superficie de los objetos. Los investigadores advierten de que la pandemia se podría propagar de forma cíclica y que se podrían volver a registrar rebrotes en grandes ciudades situadas en latitudes medias el próximo otoño. Uno de los autores del artículo, Huang Zhongwei, alertó: “No podemos confiar en la conjetura de que el brote de Covid-19 se detenga por un aumento en las temperaturas”. PRONÓSTICOS Basándose en sus conclusiones, este equipo científico ha creado una página web (http://covid-19.lzu.edu.cn/) en la que publican predicciones de cómo evolucionará la pandemia a

nivel mundial y desglosada por países. A nivel global, la perspectiva es que siga aumentando el número de casos registrados, pasando de unos 127 mil contagios detectados el 1 de junio a casi 250 mil el último día de ese mes. Las previsiones no son halagüeñas para Brasil, donde el equipo cree que la “curva” seguirá tendiendo a la elevación y que, a lo largo del próximo mes, la media de nuevos contagios registrados al día rondará los 40 mil. En Estados Unidos, la detección de nuevos contagios en junio rondará los 30 mil diarios según este modelo predictivo, que, en el caso de México pronostica que empezaría el sexto mes del año registrando algo menos de 4 mil casos diarios a superar los 10 mil. Y, en el caso de China, donde comenzó el Covid-19 y donde las autoridades aseguran tener el brote bajo control, la previsión es que en junio no haya de media más de un nuevo contagio detectado al día. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Ángel Metropolitano

Lunes 1 de junio de 2020

ANÁLISIS Internacionales Gobierno chino reporta cero nuevos casos de Covid-19; hay segunda ola de infecciones << Ricardo Sarraf

e ha reportado ampliamente que China no registró nuevos casos de coronavirus el viernes, por primera vez desde que comenzó la pandemia en Wuhan. Tristemente la veracidad de estos reportes es altamente cuestionable. La fuente principal de estos reportes es la Comisión Nacional de Salud de China. En un comunicado el sábado mencionaron que la cantidad de casos nuevos cayó de cuatro a cero entre el jueves y el viernes. Si uno confía en las autoridades chinas, la batalla del país contra el Covid-19 está casi ganada. Pero esa afirmación está manchada por una nube de datos manipulados, campañas de propaganda, negligencia política y cientos de miles de posibles casos y muertes que el gobierno chino no reportó al mundo. Ahora, a mediados de una masiva campaña de relaciones públicas y propaganda, el pueblo del país más poblado del mundo podría estar viviendo el comienzo de una segunda ola de infecciones. Unos 108 millones de personas en la región noreste de China se encuentran nuevamente bajo condiciones de encierro, ya que un nuevo y creciente grupo de infecciones golpeó las provincias de Jilin y Heilongjiang la semana pasada. En un giro brusco a las medidas de reapertura observadas en otras partes del país, las ciudades en las provincias de Jilin y Heilongjiang cortaron los trenes y autobuses, cerraron las escuelas y pusieron en cuarentena a decenas de miles de personas. La semana pasada se reportaron alrededor de 150 nuevos casos en Jilin. Wuhan, la ciudad china donde originó el Covid-19, también vio un resurgimiento de nuevos casos la semana pasada. Estos nuevos casos de Covid-19 han revivido el temor de que una segunda ola de infecciones podría ser sobre el horizonte. Más preocupante aún son los reportes de las nuevas mutaciones del Covid-19. Los pacientes encontrados en las provincias de Jilin y Heilongjiang parecen portar el virus por un período más largo y tardan más en dar negativo, dijo el martes Qiu Haibo, uno de los principales médicos de cuidados críticos de China, durante una transmisión en televisión estatal. Estos pacientes también parecen estar tardando más de una o dos semanas para desarrollar síntomas de la infección. China ha estado en el centro de la controversia internacional luego de ser acusada, en repetidas ocasiones, de retener información vital sobre la gravedad del coronavirus. En las últimas semanas, las acciones de su gobierno tampoco han ayudado a mejorar su imagen. Varios socios comerciales de China (incluidos Australia y Estados Unidos) que pidieron una investigación independiente sobre los orígenes del virus han visto un incremento en tarifas y aranceles.

China también continúa su persecución de Taiwán, tratando de silenciar a sus médicos y expertos negándoles un asiento en la Asamblea Mundial de la Salud, la cumbre anual de la Organización Mundial de la Salud. (Recordemos que los médicos de Taiwán fueron los primeros en advertir al mundo sobre la transmisión de persona a persona, aún cuando China pretendía que el Covid-19 solo se transmitía vía animal). No podemos olvidar que el mundo se encuentra en su actual situación en gran parte gracias a la incompetencia y corrupción de los oficiales chinos. Una investigación independiente de la Universidad de Southampton sugiere que el 95% de las infecciones podrían haberse evitado si China hubiera actuado tres semanas antes en vez de esconder la existencia del virus. Fuentes de inteligencia europeas y estadounidenses han afirmado que China mintió sobre la severidad del virus y escondió su verdadero número de casos y muertes. El manejo de la pandemia por parte de China, así como su relación sospechosa con la OMS, han sido criticados por el presidente Trump, el secretario de estado Mike Pompeo y varios líderes mundiales. Ahora, con una probable segunda ola de infecciones en el horizonte, China podrá redimirse o podría seguir cometiendo crímenes –proactivos o por omisión– en contra de la humanidad. ▪

Lunes 1 de junio de 2020

Ángel Metropolitano

ESTILO DE VIDA

EsCALA tu vida “Uno somos todos y todos somos uno” << Ismael Cala *

“U

no somos todos y todos somos uno”. Así me dijo José Luis Rodríguez El Puma en una entrevista, hace unos días, para referirse a las lecciones que deja el Covid-19 para la raza humana. El Puma es todo un “maestro de las cuarentenas”. Antes, durante y después de su doble trasplante de pulmón, él pasó largas temporadas aislado en su casa, acompañado de su esposa y del salvador Glutadose. Es decir que, en estos temas, mientras nosotros íbamos, ya él estaba de regreso, como expresa un viejo refrán sobre la experiencia. Según el ídolo de las Américas, la crisis del Covid-19 afecta al planeta entero: “Uno somos todos, y todos somos uno. Cuando yo te miro, me veo a mí mismo. Estamos despertando esa conciencia de unidad que no la teníamos. Todo sucede para bien. Y aunque algunos no lo crean, es para mejorar nosotros”. Las enseñanzas de la crisis son múltiples: humanas, tecnológicas, laborales, educativas, sanitarias... Entre tanta tragedia, todos hemos des-

cubierto alguna experiencia positiva, fuese por necesidad absoluta o simplemente como fruto del largo tiempo de reflexión sostenido. “Un pequeño virus ha desordenado toda la Tierra”, observa El Puma, pero admite que “el tiempo es de Dios”, no suyo. “Yo aprendí una gran lección: Quédate tranquilo. Cuando veas que todo está revuelto, quédate quieto. No hagas nada. Eso sí, visualiza tus sueños, porque algún día eso va a suceder. Lo que me gusta de todo esto es la lección humana que estamos recibiendo“. “Recomendaría tener un plan, una disciplina, un método”, explica José Luis, ahora convertido en el mejor coach posible para estos tiempos. Entonces, recordé mi vida reciente, prácticamente de avión en avión, hace solo tres meses. Y de pronto me vi enclaustrado, atado a las videollamadas y evitando entregarme a fondo a las plataformas de streaming. Siempre he afirmado que el cambio es alegría, y esta vez no será la excepción. Cada crisis genera una oportunidad de resurgimiento y reinvención, y nos traslada a un lugar mejor que el de antes. Estos días nos han obligado a repensarnos, a adoptar decisiones complejas sobre el mundo que viene. Pero, como dijera el genial Albert Einstein, “la mente que se abre a una nueva idea, nunca vuelve a su tamaño original”. ▪ www.Cala.Academy

*ISMAEL CALA Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países. Durante cinco años y

medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”. Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala. https://www.ismaelcala.com/ Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

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Lunes 1 de junio de 2020

SALUD Tu Psicóloga Vivir en el presente << Mónica Schekaibán *

no de los secretos de la felicidad es aprender a vivir en el presente, en el aquí y ahora, si no aprendemos a controlar nuestra mente, el presente se nos escapa por estar recordando el pasado o preocupándonos por el futuro. Esta dinámica disfuncional que hemos ido aprendiendo con el tiempo, nos desconecta de la realidad, perdemos el enfoque y mucha energía, ya que las emociones negativas al recordar el pasado, nos genera tristeza, melancolía, depresión, y al imaginarnos el futuro sentimos angustia, frustración, ansiedad, y en este tiempo y viene de emociones, desperdiciamos gran parte de nuestro tiempo y nos desgastamos emocional, mental y físicamente, ya que en cuestión de segundos pasamos de una emoción a otra y oscilamos todo el tiempo entre el pasado, un futuro incierto y un presente confundido. Esto no quiere decir que siempre que recordemos el pasado conectemos con emociones negativas, claro que podemos tener recuerdos de momentos hermosos que nos llenaron el alma y el corazón en su momento, cuando viajamos al pasado de esta forma, las emociones pueden ser de alegría, gozo y felicidad, pero si las recordamos para comparar nuestro presente con lo que un día tuvimos y ya no tenemos, corremos el riesgo de ponernos tristes por no haber sido capaces de mantener esa situación hasta el día de hoy. Si solamente recordamos y disfrutamos otra vez aquellas vivencias que dejaron huellas positivas en nuestra memoria, entonces esa conexión con el pasado es recreativa y no afecta en tu presente, así mismo, cuando pensamos en nuestro futuro de una forma objetiva, real y positiva, nos sentimos motivados, ilusionados y esperanzados por un mañana mejor, pero hay que concentrarnos y trabajar en los procesos y el camino que nos llevarán a alcanzar aquello que nos imaginamos y deseamos. Para vivir el presente al máximo, es necesario tener activos todos nuestros sentidos, para apreciar todo lo que tenemos frente a nosotros, aprender a recibir todo lo que la naturaleza nos ofrece y ser sumamente agradecidos y valorar cada cosa y persona con la que interactuamos. Si la situación no fue placentera, aprendamos de ella, no nos arrepintamos, todo lo que nos pasa, lo podemos convertir en lecciones para no repetirlas o en regalos maravillosos para repetirlos y disfrutarlos para dar y compartir todo aquello que recibimos.

¿Cómo aprender a vivir en el presente? • Acepta todo lo que llega a tu vida. • Reflexiona y luego actúa. • Renuncia al control. • Saborea cada instante. • Deshazte de las ideas preconcebidas. • Aprovecha el momento. Consejos para vivir en el presente • Sé agradecido. • El aquí y ahora es observar. • Enfócate en lo importante. • Prestar más atención a tus pensamientos y emociones. • Suelta la necesidad de control. • El pasado pasó, dejándolo atrás . • Desconecta para conectar . Lo único cierto que tenemos es que este preciso instante, el pasado ya pasó y el futuro no existen, solo tenemos el presente, vívelo intensamente. ▪

* Soy psicoterapeuta, mi interés principal es que comprendas que viniste a este mundo a ser feliz, que con lo que eres y con lo que tienes: es suficiente para lograrlo,

que el agradecimiento y el perdón son claves para trascender y poder ser cada día una mejor persona, que amarte es fundamental para que puedas amar y ser amado y aceptado tal cual eres, y que “dar y recibir” es parte de la ley del universo para vivir en armonía y equilibrio. Dentro de mi historia académica están: Lic. en Administración de empresas, Terapia racional emotiva (TRE), Terapia cognitiva conductual (TCC), Semiología de la vida cotidiana (El Significado de la vida), Constelaciones Sistemáticas Familiares (Reconciliación con tu árbol genealógico), Osteopatía Bioenergética (Sanación emocional a través de la energía del cuerpo), Conciencia de Salud (enfermedades psicosomáticas), Interpretación de emociones (registro y mapeo de palabras que oscilan entre el consciente y subconsciente para encontrar la raíz del problema a tratar), Meditación e Imaginaria (disciplina que ayuda a sanar las relaciones interpersonales a través de la transformación y cambio de percepción). Mi recorrido suma más de 25 años de estudios y de experiencia.

Lunes 1 de junio de 2020

Ángel Metropolitano

ESTILO DE VIDA Filosofía Conócete a ti mismo << Rosario Sarmiento *

sta inscripción se encontraba en el oráculo de Delfos, en la antigua Grecia, y Sócrates la adoptó como lema para su vida. Para Sócrates, lo más difícil de alcanzar para un ser humano era el conocimiento de uno mismo; para él, no debía pasar un solo día, sin que examináramos nuestra conciencia y nos diéramos cuenta de qué había aprendido en ese día, cuánto bien o mal habíamos hecho, sólo así podríamos perfeccionarnos en la vida, sabiendo quienes somos y de los que somos capaces también. Te ha pasado a ti, que cuando sientes paz es porque tu conciencia no te ha dicho nada; en cambio, cuando estamos intranquilos o sintiendo arrepentimiento de alguna acción, la conciencia no nos deja tranquilos tan fácilmente. Así refiere Platón que le sucedió a Sócrates; el día que lo llevaron a juicio les dijo a sus opositores que justo su conciencia (Daimon), no le había dicho nada esa mañana, por lo que él se encontraba en paz consigo mismo; por cierto, conciencia significa darse cuenta; y autoconciencia es el saber acerca de ti mismo. Los que hemos ido a terapia, sabemos de sobra que el conocimiento de nosotros mismos, en principio, es doloroso; tendemos a negar quiénes somos y muchas veces no somos capaces de aceptar la respon-

sabilidad de nuestros actos, es más fácil ver el defecto en lo ajeno que aceptarlo en nosotros mismos. Por muchos motivos, nos vamos a resistir durante un largo periodo al conocimiento de nuestro ser, pero una vez logrado y haberlo reconocido podemos decir que empezamos a ser libres. Recuerdo que en el Arte de amar, Erich Fromm plantea que amarnos a nosotros mismos requiere de conocimiento, cuidado, respeto y responsabilidad. Como todo arte, necesita de esfuerzo, disciplina, paciencia y tenacidad a la vez. Y ¿qué ganamos con el autoconocimiento? Sin duda muchas cosas; en primer lugar, reconocer nuestras habilidades, así como las carencias que tenemos. Nos da también la posibilidad de cuidarnos; de ser cautelosos en la vida, pero también valientes para afrontarla. Conocernos, permite encontrar las mejores alternativas para nuestro desarrollo, nos otorga mayor libertad; ya que la libertad está en los límites que te plantea tu conocimiento. Por otra parte, conocernos nos da dominio sobre nosotros, de ahí nace la autoestima. Lo que sabemos sobre nuestro carácter, personalidad y posibilidades nos lleva a empoderarnos de nuestro ser y a sentir por nosotros respeto y dignidad. Las personas que se saben a ellas mismas presentan mayor fuerza que otros, me refiero a la fuerza de espíritu y suelen ser más congruentes y confiables que otras muchas. Conocerse será tema para toda la vida, y en ocasiones nos sorprenderemos, para bien o para mal, de lo que vamos descubriendo de nosotros mismos. Es una tarea que no termina hasta el final de nuestra existencia. ▪ @sarmien9

* Rosario Sarmiento es Licenciada en Filosofía por la Universidad Iberoamericana y cuenta con estudios de la Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana y la Maestría en Educación por la Universidad Marista. Cuenta con cursos sobre educación impartidos por la UNAM (DEGIRE) acerca de manejo de grupos, evaluación, tecnologías para la educación, psicología del adolescente y del adulto joven y problemas de la educación media superior en México. Desde hace más de 30 años ha impartido las materias de Ideas Políticas y Sociales y Problemas de la Civilización Contemporánea en el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM). Así mismo ha sido catedrática de Antropología Filosófica en la Universidad Iberoamericana y de Psicología Filosófica en el Instituto ELEIA y en la Universidad de las Américas. Su vocación humanista y amplia experiencia pedagógica la ha llevado a aplicar las ideas filosóficas a la vida cotidiana, a través de la creación e impartición de cursos particulares en dónde se invita a los participantes a reflexionar acerca de la finalidad del hombre y la cosmovisión general del mundo.

Ángel Metropolitano

Lunes 1 de junio de 2020

SALUD Salud para todos ¿Saben amar los hombres? << Dra. Nancy Álvarez *

l mundo moderno se plantea esta pregunta más que nunca. La humanidad, en su mayor parte, está muy preocupada por las relaciones de pareja y con los hijos, por ser buenos padres, más felices y completos. Los estudios indican que la gente quiere orientación y conocer cómo vivir mejor. Esto será difícil sin desarrollar un nuevo masculino. Aunque en Afganistán y en ciertos países las mujeres anden con las caras cubiertas y sean consideradas menos que un perro callejero, ésa no es la situación hoy día en otras partes del mundo. La mujer ha cambiado, el mundo ha cambiado. Necesitamos un nuevo masculino, pero, ¿dónde está el nuevo hombre que esta nueva mujer necesita? Ellos tienen que caminar hasta dónde nosotras hemos llegado, pero aún estamos muy atrasados en lo que a relación hombre-mujer se trata. De ahí mi pregunta: ¿Pueden los hombres amar? Walter Riso, en su libro Intimidades Masculinas, nos dice: “La evidencia psicológica muestra que la gran mayoría de los hombres civilizados estamos inmersos en una cantidad de dilemas obstaculizantes que no poseen las mujeres. Muchas veces no solo no sabemos qué hacer con el amor, como si quemara, sino que no hallamos la forma de entrar en él sin tanta carga negativa”. El hombre, para poder amar en este siglo, tiene que aprender nuevas formas de relacionarse con su pareja. A su vez, es urgente “desaprender” otras formas antiguas de comportarse con ella. Demoler las viejas costumbres y las barreras que no lo dejan amar. Walter Riso dice que tres conflictos determinan la vida amorosa masculina. A su juicio, la gran mayoría de los hombres no lo han resuelto todavía: 1) El desbalance entre sentimientos positivos y negativos impiden al hombre acceder a la ternura, ya que es incompatible con la agresión. No pueden existir a la vez en el varón. Desde pequeño hemos enseñado a nuestros hijos la conducta agresiva-destructiva: “Los hombres no lloran, son fuertes, eso no es de machos, los juegos agresivos son de varones, van a la guerra, pelean en la calle, etcétera”. Hemos adormecido en los hijos de Adán la conducta cariñosa y constructiva. 2) La sociedad le impone “no ser femenino”. Jamás parecerse a las mujeres. O sea, hemos confundido lo masculino con “no ser femenino”. 3) La dificultad de entregarse a los hijos con el lado maternal que todo hombre tiene. Para muchos varones, ser padres es sentir miedo y una gran responsabilidad. Le hemos negado el disfrute de la bendición que supone ser padre.

La sociedad y la familia hemos creado esta situación. Por ende, debemos ser nosotros los que cambiemos este lastre que tienen los hombres. Lo contrario no es justo ni para ellos ni para nosotras... Y, lo peor, es que quienes más lo sufren son nuestros hijos. Hay que parar, hay que educar. No lo estamos haciendo bien. ▪ www.NancyAlvarez.com

* Dra. Nancy Álvarez: Experta en psicología clínica, terapia familiar, de pareja y sexual. Celebridad de la radio y la televisión. Presenta un programa continental a través de VePlus. Psicologa clinica, terapeuta sexual,de parejas y familias. Miembro del Board Americano de Sexualidad. Miembro de la Asociacion Americana de Psicólogos (APA) @dranancyalvarez

Lunes 1 de junio de 2020

Ángel Metropolitano

SALUD

EN AUGE Las videoconsultas han tenido un crecimiento exponencial durante la crisis, debido a la limitación de movimientos y la saturación de hospitales.

EDITORA: Dra. Natasha Mikhail

Médicos online

¿Seguirán las videoconsultas una vez que termine la crisis? Las consultas no presenciales se han multiplicado durante la crisis sanitaria del Covid-19, lo que presagia que su auge se fortalecerá después de la pandemia << Redacción AM

ras una noche de molestias estomacales, sueño inquieto y algo de fiebre, la pequeña Sandra no tiene ganas de levantarse y solo quiere seguir en la cama. Ahora, en vez de tener que desplazarse con su niña a un hospital o centro médico, su madre puede mantener con su pediatra una videoconsulta de urgencia y sin cita previa, para explicarle la situación y recibir instrucciones.

La videoconsulta es un servicio ‘en línea’ mediante el cual el usuario mantiene una reunión por videoconferencia o videollamada con un médico, en un día y a una hora convenidos previamente, y en la que ambos interlocutores pueden verse y oírse en el mismo momento, lo cual garantiza una experiencia más personal y cercana. Durante la crisis de Covid-19, los pacientes han elegido las herramientas digitales para continuar en contacto con sus médicos, se-

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Lunes 1 de junio de 2020

Las videoconsultas han tenido un crecimiento exponencial

gún la aseguradora médica Sanitas, que ha visto cómo las videoconsultas con especialistas se han multiplicado, pasando de unas 300 al día antes de la actual crisis, a 3 mil 500 actualmente. EL MÉDICO EN EL SMARTPHONE “El futuro pasa por contar con el médico en el teléfono móvil, un cambio que se está produciendo entre los pacientes, pero también en los médicos, algunos de los cuales antes de esta crisis tenían ciertas reticencias a este concepto, y ahora han comprobado que es una herramienta clave para seguir atendiendo a sus pacientes”, afirma Iñaki Ereño, consejero delegado de Sanitas. “Las videoconsultas que más han aumentado han sido las de Pediatría, con un incremento del 13%; Ginecología, 8%; y Psicología, 5%”, según Ereño. Ereño subraya que “este servicio facilita que las personas mantengan el contacto con sus médicos habituales, de manera que estos pueden hacer seguimiento de tratamientos en curso, hacer revisiones o seguir la evolución del estado de salud de sus pacientes, además de resolver dudas”. También le permiten recibir asesoramiento personalizado en materia de nutrición, fisioterapia, entrenamiento físico, embarazo, desha-

bituación tabáquica, enfermedades crónicas, cuidado del suelo pélvico, salud infantil y bienestar emocional. LA VIDEOCONSULTA PASO A PASO El primer paso es concertar una cita previa con el médico a través de una aplicación informática (app) de la aseguradora, aunque en ciertas especialidades, como Pediatría, se pueden solicitar videoconsultas de urgencia, señala. A la hora indicada en la cita, el paciente accede a un espacio dedicado a la salud digital mediante la web o la app desde su teléfono móvil u otros dispositivos y allí entra a una sala de espera virtual donde aguarda el inicio de la videoconsulta con su médico habitual o el especialista con el que haya pedido cita. “El médico valora su caso y resuelve cualquier duda que el paciente pueda tener”, explica a EFE el equipo de Sanitas. Añaden que el especialista puede prescribir una prueba médica o una receta directamente durante la videoconsulta y los usuarios pueden consultar sus informes médicos desde la misma app. Asimismo, los pacientes pueden solicitar analíticas a domicilio (el personal sanitario se desplaza a su casa para efectuarla) y revisar los resultados con su médico por videocon-

sulta, así como solicitar el envío de medicamentos a su casa desde la farmacia. VENTAJAS MÁS ALLÁ DE LA CRISIS La comodidad de poder hablar con nuestro médico, estemos donde estemos, y hacerlo a través del móvil, ahorrando tiempo y evitando desplazamientos, son las principales ventajas de esta modalidad para los pacientes, según esta compañía. Destaca que los profesionales que atienden por videoconsulta son los mismos que atienden en los centros médicos propios y concertados, quienes atienden a sus pacientes tanto de forma presencial como virtual, quedando esto a decisión del paciente. Desde esta compañía prevén que la ‘nueva normalidad’ que se impondrá una vez termine la crisis sanitaria obligará a reducir las aglomeraciones, como las que pueden darse en salas de espera de centros médicos y hospitales, lo que favorecerá el uso de las aplicaciones digitales. Las videoconsultas han tenido un crecimiento exponencial durante la crisis, debido a la limitación de movimientos y la saturación de hospitales, por lo que el aprendizaje recabado y la normalización de este servicio hará que médicos y pacientes lo utilicen de una manera más regular a partir de ahora, adelantan. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Lunes 1 de junio de 2020

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GLOBAL

EL MAYOR NÚMERO DE CASOS Estados Unidos, Brasil, Rusia, Reino Unido y España son los países con mayor número de casos en el mundo, donde la cifra de muertos supera ampliamente los 350 mil, hasta el jueves.

América, frente a la pandemia

Con 2,6 millones de contagios, en busca de medidas solidarias De acuerdo a la OMS, EE. UU., Brasil, Rusia, Reino Unido y España son los países con mayor número de casos en el mundo, donde la cifra de muertos supera los 350 mil, con más de 100 mil solo en Estados Unidos << Redacción AM

l mundo busca con urgencia medidas solidarias y conjuntas para enfrentar la pandemia que cuenta ya con cerca de 2,6 millones de casos de Covid-19 en América –medio millón más que en Europa–, según informó el viernes 29 de mayo la Organización Mundial de la Salud. De acuerdo a la OMS, Estados Unidos, Brasil, Rusia, Reino Unido y España son los países con mayor número de casos en el mundo, donde la cifra de muertos supera ampliamente los 350 mil, con más de 100 mil solo en EE.UU. Mientras los Gobiernos siguen planificando las reaperturas y reactivaciones económicas, la ONU junto a los líderes mundiales, con excepción de EE.UU. y China, abordó en una cumbre virtual las estrategias para apoyar a los países más vulnerables y evitar que la crisis económica arruine años de progresos en materia de desarrollo. SOLIDARIDAD PARA EVITAR UNA DEVASTACIÓN América estuvo presente durante la reunión de la ONU en la que los participantes defen-

dieron la necesidad de respuestas globales y coordinadas ante la pandemia y de mostrar solidaridad con las naciones con menos recursos ante el riesgo de que la crisis dispare la desigualdad. La clave: aliviar la deuda de los países pobres. Este fue uno de los mayores requerimientos en un momento en el que numerosas economías sufren por la recesión global y el desplome de precios de materias primas. El presidente de Costa Rica, Carlos Alvarado, pidió a las instituciones financieras internacionales que evalúen urgentemente el problema de deuda que surgirá en los próximos meses y en los próximos años, y que sean más flexibles en la utilización de los parámetros establecidos.

A esto también se unió el presidente de Colombia, Iván Duque, al enfatizar la necesidad de que todos sumen esfuerzos contra el coronavirus para que haya un consenso en el mediano plazo sobre cómo aliviar las deudas en los países emergentes. El propio secretario general de la ONU, Antonio Gutérres, alertó de que si no se actúa ahora “la pandemia causará una devastación y sufrimiento inimaginables alrededor del mundo”, pues millones de personas pueden caer en la pobreza y producirse hambrunas históricas. EL PLAN CONJUNTO DE LATINOAMÉRICA ANTE EL COVID En paralelo a la reunión celebrada en la ONU, los líderes de los Parlamentos de 11 países la-

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Lunes 1 de junio de 2020

tinoamericanos evaluaron en una reunión telemática un plan conjunto regional ante los efectos del coronavirus. “Tenemos una realidad compartida en la región”, subrayó la presidenta de la Cámara de Diputados mexicana, Laura Rojas, satisfecha por el compromiso adquirido de “delinear los ejes y las prioridades de trabajo” ante esta pandemia en un mismo documento. Durante el encuentro, los titulares de los legislativos de Argentina, México, Brasil, Barbados, Chile, Colombia, Cuba, Dominica, Ecuador, Paraguay y Uruguay expusieron su punto de vista y enfatizaron su voluntad de fortalecer las relaciones regionales. La mira está puesta en fortalecer los sistemas de salud y económicos, además de establecer mecanismos para la inversión en ciencia y desarrollo sostenible. Entre los retos inmediatos para la región está el hecho de que se deberán “adecuar” los presupuestos de 2021 a la realidad, que ha dejado ya 2,6 millones de contagiados y casi 150 mil muertos en el continente americano. ESTADOS UNIDOS: EL “HITO TRISTE” DE LOS FALLECIMIENTOS Ya son más de 101 mil muertes a causa del coronavirus en EE. UU. que seguía este jueves sin poder atajar el avance de la enfermedad y de la que ya se han contagiado 1,7 millones de habitantes en este país. Como un “hito muy triste” el presidente Donald Trump se refirió en Twitter a la cifra de fallecidos a raíz de la Covid-19, que sitúa a la nación como el primer país en superar la barrera de las 100 mil muertes, con más de una cuarta parte del total mundial. Con un comportamiento desigual por estados, la pandemia sigue avanzando y cobrando vidas, mientras van surgiendo nuevos datos que reflejan el golpe que está suponiendo la enfermedad para la economía: una contracción histórica de su aparato productivo y un desempleo que ha afectado a 41 millones de personas en poco más de dos meses. CENTROAMÉRICA: PRÉSTAMOS, REAPERTURA Y MÁS CONTAGIOS En Honduras, el Foro Social de la Deuda Externa (Fosdeh) publicó en un estudio en el que señala que el país debe realizar un “cambio de enfoque, al menos durante tres años, de las políticas económicas y sociales, que implica responder de manera estratégica”

para superar el coronavirus. Mientras en Costa Rica, que ha alcanzado los 1 mil infectados y evalúa un plan de reapertura, el ministro de Salud, Daniel Salas, indicó que el Gobierno está evaluando el plan de desescalada de las restricciones a actividades económicas que comenzó a aplicarse el pasado 16 de mayo, con el fin de determinar si se siguen ampliando las reaperturas, si se establecen restricciones focalizadas por zonas o si se continúa como estaba previsto. El Salvador, por su parte, ha recibido del Banco Interamericano de Desarrollo (BID) la aprobación de un préstamo de 250 millones de dólares para financiar las medidas de contención de la crisis sanitaria, luego de que entrara a la fase 3 por la Covid-19 tras superar los 2 mil 100 contagios. La otra cara preocupante es Nicaragua en donde la Fundación Violeta Barrios de Chamorro, dedicada a defender la libertad de expresión y el acceso a la información pública calificó de “dramática” la situación en el país. Aunque el Gobierno ha reportado 759 casos confirmados, con 35 muertos desde marzo pasado, datos del independiente Observatorio Ciudadano Covid-19 indican que en Nicaragua unas 2 mil 687 han sido contagiadas por el virus, y 598 han muerto.

SUBE LA CIFRA DE INFECTADOS EN TODA AMÉRICA Además de Brasil, que continúa al alza en infecciones (más de 411 mil) y decesos (supera los 25 mil), Chile es otro de los países que preocupa al reportar 49 fallecidos en las últimas 24 horas, lo que supone un nuevo registro récord y eleva el total de muertes a 890, mientras en infecciones contabilizó otros 4 mil 654, situando la cifra total en 86 mil 943 y superando a China, donde se inició la pandemia, con cifras oficiales al jueves 28 de mayo. Ecuador, que registra más de 3 mil 300 fallecidos, 2 mil 136 probables y unos 38 mil 400 positivos, se encuentra en un proceso de cambio de fase de la estrategia epidemiológica y busca pasar del aislamiento masivo al distanciamiento social, con el levantamiento paulatino y coordinado de las restricciones. Y en Argentina la mirada está puesta en las villas miseria o barrios pobres como Villa Azul y Villa Itatí, de la populosa área metropolitana de Buenos Aires, que están separadas por una carretera, y ahora también por la valla que cerca a Azul, con la que pretenden aislar el Covid-19 y evitar que se propague a poblaciones vecinas, donde el jueves intensificaron los testeos. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Lunes 1 de junio de 2020

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TECNO EDITOR: Andrés Coria

UN GRAN HONOR… “Es un gran honor para nosotros formar parte de este gran esfuerzo de volver a poner a Estados Unidos en el mercado de los lanzamientos espaciales”, dijo Behnken unos minutos antes de despegar.

SpaceX

Inicia la era de las misiones comerciales al espacio El despegue este sábado del cohete Falcon 9 abre una nueva era espacial << Redacción AM

l despegue este sábado del cohete Falcon 9 de la compañía privada SpaceX supuso el principio de la comercialización de la órbita terrestre en lo que se espera que sea “la nueva era espacial” y el regreso de las misiones a la Estación Espacial Internacional (EEI) desde suelo estadounidense después de nueve años de ausencia. Los astronautas de la NASA Douglas Hurley y Robert Behnken pusieron rumbo a la EEI a bordo de la cápsula Crew Dragon para certificar el sistema de vuelo de la empresa SpaceX, fundada por Elon Musk, generando una expectación entre la población que no se veía desde hacía años. La misión Demo-2, cuya primera parte concluirá cuando la cápsula atraque este domingo en la EEI 19 horas después del despegue, es la prueba final del programa de vuelos espaciales comerciales que comenzó cuando la NASA otorgó en 2014 sendos contratos a SpaceX y Boeing para la comercialización de la órbita terrestre para abaratar los costes de los viajes espaciales. Los astronautas permanecerán en la EEI entre 6 y 16 semanas durante las que pondrán a prueba los sistemas de la cápsula Crew Dragon con la que tendrán que retornar sanos y salvos a casa, tras lo cual comenzarán las misiones operadas por compañías privadas.

LOS ASTRONAUTAS Doug Hurley y Bob Behnken son amigos, entraron en la NASA en el año 2000, se casaron con mujeres astronautas, ambas ya retiradas y pertenecientes a su misma promoción, tienen cada uno un hijo, y ahora hacen historia al ser los primeros en viajar a la EEI, nueve años después de la cancelación del programa de transbordadores espaciales desde suelo estadounidense. Desde 2011, la NASA se vio obligada a utilizar el sistema de lanzamiento ruso del Soyuz para enviar a sus astronautas a la EEI, pero ahora recupera su autonomía al dejarlo en manos de compañías privadas. El objetivo final de la agencia aeroespacial estadounidense es crear un modelo de viajes espaciales comerciales con el que pretenden viajar a la Luna y a Marte gracias al impulso de la industria privada. DESPEGUE EXITOSO El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, y el vicepresidente, Mike Pence, no se perdieron el espectáculo y se desplazaron has-

ta el Centro Espacial Kennedy, en Cabo Cañaveral (Florida), para ver el despegue en directo, lo que refleja la importancia que le otorga su Administración a la exploración espacial. Trump busca dedicar 25 mil millones de dólares a la agencia aeroespacial estadounidense del presupuesto del año que viene, dijo “estar orgulloso tanto de los trabajadores de la NASA como los del sector privado”. “Vamos a ir a la Luna para poder ir hasta Marte”, indicó Trump, que es el primer presidente en el cargo que viaja hasta el Centro Espacial Kennedy para ver un lanzamiento en directo desde Bill Clinton en octubre de 1998. El administrador de la NASA, Jim Bridenstine, explicó que gracias a la Administración Trump se ha recuperado “un tipo de liderazgo en materia espacial que no había desde hacía mucho tiempo”. “Él también ha dicho que llegaremos a la Luna para 2024. Se está arriesgando tomando la responsabilidad de cara a que se cumplan esos proyectos prometidos”, afirmó Bridenstine. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Ángel Metropolitano

Lunes 1 de junio de 2020

FEMINISMO SimoneDice ¡Arriba el perreo, abajo el patriarcado! Sobre ser feminista y amar el reggaetón << Abril Páez tt

Eres feminista y escuchas reggaetón? Digámoslo fuerte y claro: ¡Sí! En la sociedad existe una crítica generalizada en donde se estigmatiza a este género musical de manera machista, vulgar y violento contra las mujeres. Si nos ponemos exigentes, ¿qué género musical está exento de tener cantantes con letras sumamente machistas? Ninguno, ¿verdad? Entonces, ¿por qué existe una satanización especial hacia el reggaetón? Digamos las cosas por su nombre: vivimos en una estructura social machista y patriarcal en la que las mujeres estamos limitadas y controladas a movernos corporalmente en el espacio sólo como los hombres nos dictan que es adecuado para poder ser “damitas” y ser dignas de su respeto. Ni se diga poder decir en fuerte que nosotras también disfrutamos del placer y todo el maravilloso mundo de la sexualidad. Sí, es cierto que la mayoría de las canciones y emblemas del reggaetón recurren constantemente a melodías en donde evidentemente sus ojos y cerebros binarios sólo nos ven desde la heteronormatividad. Pero esto sucede en absolutamente todos los géneros musicales. ¿Está mal? Por supuesto que está mal y la lucha feminista siempre va a insistir en que dejemos esta mirada heteropatriarcal en el pasado y luchemos por un mundo en donde quepan muchos mundos basados en la igualdad social. No por esto vamos a cancelar un género musical que es trasgresor por sí mismo. Amigas, claro que podemos mover nuestros cuerpos como se nos antoja en el espacio público sin que nadie insista en decirnos cómo, con quién y dónde bailar. ¡Ya basta! Cuando pensamos en videos de perreo, inmediatamente nos vienen a la cabeza estas mujeres hipersexualizadas con cuerpos que

caen en estereotipos que nos enseñan que existen ciertas partes del cuerpo que son las únicas que nos hacen atractivas socialmente. Han materializado en los senos y las nalgas todo el discurso hegemónico sobre lo que nos define social y sexualmente como mujeres; y es preciso mencionar que los hombres no están exentos de este encasillamiento corporal en donde parece ser que la única forma válida de perrear es moverse lo menos posible mientras el booty de la mujer está a su disposición. ¡Somos la resistencia y vamos a transformar ese discurso! Podemos reapropiarnos de ese espacio y convertirlo en algo no heteronormado en donde quepan muchas corporalidades distintas y sus expresiones. Este es un atento llamado a que gocemos nuestros cuerpos desde el amor propio como mujeres donde queramos y como queramos. Querernos a nosotras mismas y aceptarnos como somos hoy en día es un acto de resistencia. Las mujeres también somos capaces de sentir placer en nuestros cuerpos de la forma en que así lo queramos. Movamos nuestro booty sin culpa alguna, claro que podemos menear nuestro cuerpo fuera de los encasillamientos del entretenimiento masculino. Y si te place perrear con un hombre, o con quien sea, esto jamás es una declaración de que pueda hacer algo que tú no quieras que pase. ¿Qué hacemos con esas letras tan machistas? Primero que nada, entender que no por disfrutar de los beats sensuales del perreo tu lucha como feminista vale menos. Nosotras no descansamos y seguiremos luchando porque la realidad cambie hasta que esas letras lo reflejen. Por otro lado, te recomiendo añadir a tus playlists a las muchas mujeres exponentes de reggaetón que están en su propia lucha y cada vez son más. Escuchar sus letras es un bello recordatorio de que el mundo binario heteropatriarcal tiene fecha de caducidad gracias a la lucha de muchísimas mujeres. Podemos seguir perreando al ritmo de “Yo perreo sola” y al mismo tiempo criticar a San Benito por intentar protagonizar una lucha que no le corresponde. Todas y todos estamos en una curva de aprendizaje y deconstrucción permanente. Así que: ¡hasta abajo! ▪ @abrilrossp

Lunes 1 de junio de 2020

ARTE << David Casco

irka Bertozzi es una creadora originaria de la Ciudad de México, con estudios de Arte en la capital del país y en Italia. Desde su niñez, comenzó a realizar trazos con colores intensos, siguiendo las corrientes de los antiguos a los modernos, expresando sensaciones, experiencias y una gran pasión por vivir. “La Catrina fue una fase en mi crecimiento espiritual y concreto, con muchas visiones cosmogónicas de la muerte en su fiesta en México”, apunta. Como influencia artística menciona a Remedios Varo, y sobre su estilo anota que es Contemporáneo. Sobre sus planes inmediatos, Mirka está trabajando en una emulación digital de su obra, a través de clases vía videoconferencia. Y para trabajar, dice, bebe un buen café caliente, aromático y rico en azúcar, “para crear arte del corazón, que es mi slogan”. CONTACTO Web: https://galeriabertozzi.com/ Facebook: GalleryBertozzi Twitter: @BertozziMirka Instagram: galeriabertozzi Pinterest: galeriabertozzi Linkedin: mirka-bertozzi-81ª7a467 Youtube: galeriabertozzi

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Contemporáneo

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Lunes 1 de junio de 2020

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Lunes 1 de junio de 2020

SALUD Nutrición Recomendaciones para dormir mejor << Dra. Julia Salinas Ducker *

na buena noche de sueño es tan importante como el ejercicio regular y una dieta saludable. Muchas investigaciones afirman que no dormir bien tiene efectos negativos sobre las hormonas, la función cerebral, tu rendimiento durante el día o al hacer ejercicio e incluso puede afectar tu pérdida de peso, aumentando así el riesgo de enfermedades cardio-metabólicas. Por eso te voy a dejar estas recomendaciones para que puedas optimizar tu salud a través de las mejores noches de sueño. Aumenta tu exposición a la luz solar durante el día. Esto es porque tu cuerpo tiene un reloj natural conocido como su ritmo circadiano, el cual ayuda a controlar tu cerebro y las hormonas, diciéndole a tu cuerpo cuándo debe mantenerse despierto y cuándo es el momento de dormir La luz solar natural o la luz brillante durante el día ayuda a mantener saludable su ritmo circadiano, mejorando así tu energía durante el día y la calidad y duración del sueño en las noches. Reduce la exposición a la luz azul en la noche. La luz azul, que los dispositivos electrónicos como los teléfonos inteligentes y las computadoras emiten en grandes cantidades, es lo peor que puedes tener enfrente si lo que buscas es dormir bien. Esta luz engaña a su cerebro para que piense que todavía es de día, lo cual reduce las hormonas como la melatonina, que te ayudan a relajarte y a dormir profundamente. Intenta dejar cualquier aparato electrónico mínimo 1 hora antes de irte a la cama, o por lo menos intenta utilizar lentes con micas especiales que bloqueen la luz azul o instala aplicaciones en tus dispositivos que minimicen estos rayos. Cena ligero. Consumir una comida abundante antes de acostarse puede provocar falta de sueño y trastornos hormonales. Prefiere cenar con poca grasa, sin alimentos picantes y evita las carnes rojas o cantidades abundantes de comida ya que esto alentará tu digestión y no podrás descansar de la manera adecuada. Aléjate de la cafeína y del alcohol. La cafeína tiene numerosos beneficios, sin embargo, cuando se consume tarde en el día, la cafeína estimula tu sistema nervioso y puede evitar que te relajes naturalmente por la noche. En un estudio, consumir cafeína hasta 6 horas antes de acostarse empeoró significativamente la calidad del sueño de algunas personas, ya que la cafeína puede quedarse activa en tu cuerpo por hasta 8 horas después de ser consumida. Otra sustancia que altera la hormona del sueño es el alcohol. Si eres sensible a estas sustancias, intenta dejar cualquier bebida con cafeína

o alcohol después de las 4 pm. Intenta dormir y despertar siempre a la misma hora. Ser consistente con tu sueño y los tiempos de vigilia pueden ayudarte a mejorar la calidad del sueño a largo plazo. Los patrones de sueño irregulares pueden alterar tu ritmo circadiano y los niveles de melatonina, la cual es la hormona que le indica a tu cerebro que duerma. Si tienes problemas para dormir, trata de despertar y acostarte a la misma hora, y verás como en un par de semanas no necesitarás ni tu alarma para despertar. Prepárate un té con hierbas relajantes por la noche. Un buen té ya sea frío o caliente dependiendo del clima puede ayudarte a conciliar más rápido el sueño. Por ejemplo, el té de lavanda produce un efecto relajante y sedante gracias a que contiene un compuesto llamado inalool. Otras plantas que ayudan a calmarte son la valeriana, pasiflora, flor de azahar y el toronjil. Muchos estudios concluyen que para evitar problemas de salud, es necesario dormir mínimo 8 horas durante la noche, por lo que es importante que hagas del sueño una prioridad. Espero que las pasadas recomendaciones te ayuden a pasar mejor esta cuarentena. ▪ ¡Ánimo y los leo en mis redes!

DRA. JULIA SALINAS DUCKER / Médico especialista en Nutrición. Tw:@juliasalinas Facebook: Dra. Julia Salinas Dücker Instagram: @antojodiabolico

Lunes 1 de junio de 2020

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ESTILO DE VIDA Programación Neurolingüística Construir lazos sociales que fomenten bienestar << Rosa Elena Holguín L. *

as relaciones fuertes y saludables son importantes a lo largo de la vida. Los vínculos sociales con familiares, amigos, vecinos, compañeros de trabajo y otros impactan sobre el bienestar mental, emocional e incluso físico.

¿Qué es saludable? Toda relación existe en un espectro que va de saludable a no saludable. Una señal de relación saludable es sentirse bien consigo mismo, con la pareja, en el ámbito familiar o con los amigos. Se sienten seguros de manifestar su estado emocional, se escuchan el uno al otro, se sienten valorados y confían el uno en el otro. Es normal que en algunos puntos de vista y opiniones las personas no estén de acuerdo una con otra; pero los conflictos no deben convertirse en ataques personales. En una relación sana, pueden estar en desacuerdo sin lastimarse y tomar decisiones juntos. Es importante que las personas reconozcan y sean conscientes de cualquier momento donde haya una situación en su relación que no se sienta bien o que los haga sentir menos de lo que son. Ninguna relación debe basarse en esa dinámica de poder en la que alguien constantemente esté rebajando al otro compañero. En una relación no saludable, su pareja puede culparlo por sentirse mal por algo que hizo o dijo; puede decirle que es demasiado sensible o débil. Rebajarse hace que usted se subestime y lo mantiene bajo el control de otros. En una relación sana, sin embargo, si le dice a su pareja que algo que dijo hirió sus sentimientos, el otro se siente mal por hacerle daño e intenta no hacerlo de nuevo. En una relación abusiva y por consiguiente no saludable, es posible que no se le permita pasar tiempo con su familia, amigos y otras personas de su red social. Una de las señales que es realmente importante en las relaciones donde hay violencia de pareja es que el compañero que está siendo maltratado se aísla lentamente de la familia, los amigos y las redes sociales. Cuando se crece en una familia con abuso, puede ser difícil como adulto saber lo que es saludable, puede sentir que el abuso es algo normal. Hay varios tipos de abuso e incluyen lo físico, sexual y verbal o emocional; herir con palabras, descuidar y retener actos afectivos son ejemplos de abuso verbal o emocional. “No debemos subestimar el poder de una relación para ayudar a promover el bienestar”, dice la doctora Valerie Maholmes, psicóloga y

experta en relaciones familiares, que tener una variedad de relaciones sociales puede ayudar a reducir el estrés y los riesgos relacionados con el corazón. Los lazos sociales fuertes se vinculan incluso con una vida más larga, ya que la soledad y el aislamiento social están relacionados con una salud más deteriorada, la depresión y un mayor riesgo de muerte prematura. A cualquier edad, las relaciones importan. Tener relaciones sanas con los demás comienza por agradarse a sí mismo, conocer lo que nos genera mayor felicidad, tratarse bien de uno mismo y saber que se merece ser tratado bien por otros. De niños, aprendemos las habilidades sociales necesarias para formar y mantener relaciones con los demás; pero a cualquier edad se pueden aprender formas de mejorar sus relaciones. Una familia que funciona bien es fundamental para el desarrollo de un niño. Los padres pueden ayudar a los niños a aprender a escuchar, establecer límites apropiados y resolver conflictos. Los padres enseñan a los niños con el ejemplo de cómo considerar los sentimientos de otras personas y cómo actuar para beneficiar a los demás. Por otro lado, tener una relación no saludable en la familia, que incluye negligencia y abuso, pone al niño en riesgo de futuras relaciones no saludables. Las amistades y actividades saludables fuera del hogar o el aula también pueden desempeñar funciones protectoras durante la infancia. En realidad, todos en una comunidad pueden ayudar a apoyar el desarrollo de conexiones saludables. Los adultos pueden servir como buenos modelos a seguir para los niños, sin importar que los niños sean suyos o aquellos que elijan orientar. Un adulto preocupado puede marcar una gran diferencia en la vida de los niños cuyas estructuras familiares pueden no ser ideales o cuya vida temprana se caracteriza por el abuso y la negligencia; ese adulto preocupado podría ser un hermano mayor, un padre u otra persona de la familia, un maestro, un coach, el tipo de personas que tienen una gran influencia para decirle al niño que es importante y que está a salvo, y que tiene un lugar donde ir cuando necesiten apoyo adicional. ¡Seamos adultos preocupados que ayuden a los niños y adolescentes a construir conexiones que fomenten el bienestar! ▪

* Rosa Elena Holguín L.: Master en PNL certificada por Quantum Leap Inc. avalada por John Grinder, cocreador de la PNL. Consultora en Coaching Ontológico certificada por Cocrear Mexico, avalada por la UNAM.

Ángel Metropolitano

Lunes 1 de junio de 2020

LIFESTYLE

UN “GESTO OFENSIVO” Cristina Martín considera que, tras la pandemia, “hacer gala del consumo ostentoso no estará bien visto”, se considerará, incluso, un gesto “ofensivo”.

La “ética” por encima de la “estética”

El lujo excesivo no será bien visto después del Covid-19 Cristina Martín, presidenta de la Asociación del Lujo, considera que, tras la pandemia, “hacer gala del consumo ostentoso no estará bien visto”; se considerará, incluso, un gesto “ofensivo” << Redacción AM

a era post-Covid-19 impondrá la “ética” por encima de la “estética”, según un informe de la Asociación Española del Lujo, que reúne a más de 120 empresas nacionales e internacionales vinculadas a ese sector. Cristina Martín, presidenta ejecutiva de la Asociación del Lujo, considera que, tras la pandemia, “hacer gala del consumo ostentoso no estará bien visto”, se considerará, incluso, un gesto “ofensivo”. “Muchos de los consumidores del lujo evalúan su modo de vida y se replantean qué cosas son realmente importantes”, indica Martín, quien advierte que los consumidores priorizarán las marcas con propósitos que trasciendan aspectos “menos superficiales”. “Se preferirán marcas colaborativas, que sean útiles y que demuestren tener un compromiso real con la sociedad”, añade, mientras que la salud se perfila como un nuevo sector del lujo, una tendencia que abarca desde el bienestar mental hasta la cosmética orgánica y la comida.

La Asociación Española del Lujo se creó en 2010 y engloba a un mercado multisectorial que va desde bienes de lujo a artesanía o experiencias. Según datos de la consultora Bain & Company, China ha sido el motor de crecimiento para la industria en los últimos años, donde los consumidores representan el 90% del crecimiento del mercado mundial, alcanzando el 35% del valor de los artículos personales de lujo. Las cifras del informe de la Asociación Española del Lujo sitúan a España en la quinta posición del mercado del lujo europeo, por detrás de Francia, Italia, Suiza y Alemania. El informe señala que el mercado del lujo español creció un 1% en 2019 respecto al año anterior, alcanzando una cifra de casi 7 mil millones de euros, lo que representa un

aumento inferior al observado en 2018, que alcanzó un 4%. LUJO SIN LOGOS El lujo que llegará será “silencioso”, explica Cristina Martín, el destinado “a los que de verdad tienen dinero” y no necesitan demostrarlo, algo que se verá reflejado en los diseños de los logos de las firmas que lucirán más discretos o “incluso no se verá su presencia”. Es probable que algunos consumidores del lujo opten por piezas que supongan una “inversión”, añade. El perfil del consumidor español de este sector es en un 52% femenino y un 48% masculino. Por franja de edad, el 27% está entre los 20-34 años; el 32% entre los 35-44 años; un 26% entre los 45-54 años; y el 15% entre los 55-70 años y una renta per cápita de 150 mil euros. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

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Lunes 1 de junio de 2020

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Lunes 1 de junio de 2020

FRASES PARA LA HISTORIA EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

La historia se ve desde el perfil de la noticia...

Humanidad La humanidad se cansa pronto de todo, sobre todo de lo que más disfruta. George Bernard Shaw (1856-1950) Escritor irlandés. La humanidad es como es. No se trata de cambiarla, sino de conocerla. Gustave Flaubert (1821-1880) Escritor francés. Existe en todos nosotros un fondo de humanidad mucho menos variable de lo que se cree. Anatole France (1844-1924) Escritor francés. Amo a la humanidad, pero, para sorpresa mía, cuanto más quiero a la humanidad en general, menos cariño me inspiran las personas en particular. Fiodor Dostoievski (1821-1881) Novelista ruso. La humanidad cesa de lanzar piedras contra sus espíritus superiores tan pronto les puede levantar un monumento. Moritz Gottlieb Saphir (1795-1858) Escritor alemán. Soy hombre, y por lo tanto, nada que sea humano me resulta extraño. Terencio (195 AC-159 AC) Autor cómico latino. Siempre he creído que si bien el hombre esperanzado en la condición humana es un loco, el que desespera de los acontecimientos es un cobarde. Albert Camus (1913-1960) Escritor francés. El vínculo más básico que tenemos en común es que todos vivimos en este pequeño planeta. Todos respiramos el mismo aire, todos valoramos el futuro de nuestros hijos y todos somos mortales. John Fitzgerald Kennedy (1917-1963) Político estadounidense. La humanidad es una familia unida e indivisible, y yo no puedo desligarme del alma más cruel. Mahatma Gandhi (1869-1948) Político y pensador indio.

Lunes 1 de junio de 2020

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MASCOTAS

Con tu mascota

Haz que la hora de comer sea divertida Te compartimos algunas recomendaciones para estimular y desarrollar el olfato de tu perro a través de juegos y ejercicios << Redacción AM

Sabías que puedes establecer una rutina divertida con tu mascota a la hora de comer? A continuación, te compartimos algunas recomendaciones para estimular y desarrollar el olfato de tu perro a través de juegos y ejercicios que requieren una gran actividad cerebral: Estimula el sentido del olfato de tu perro a la hora de comer. Aunque no lo creas, este es el momento del día más importante entre tu perro y tú. El alimento, además de ayudarlo

en su desarrollo, lo estimula de forma positiva creando un vínculo más fuerte entre ambos. La mejor manera de fortalecer este momento es a través del ejercicio mental, que es igual de importante que la actividad física, la diferencia es que aquí, su olfato será el protagonista. A continuación, te compartimos algunas recomendaciones para estimular y desarrollar el olfato de tu perro a través de juegos y ejercicios que requieren una gran actividad cerebral; y en donde ambos se verán beneficiados: – Unos minutos antes de la hora de su comida, esconde por la casa algunas croquetas, puedes crear un camino que tendrá que seguir hasta llegar a su plato, el cual será su recompensa. – Juega a que adivine en qué mano se encuentra un puñado de croquetas, deja que olfateé y en cuanto sepa dónde se encuentran permite que las coma como recompensa y felicítalo con un tono de voz alegre, si no lo hace vuelve a poner tus manos detrás de ti y presén-

taselas para que lo intente de nuevo, de esta manera desarrollará poco a poco esta habilidad. Procura realizar esta actividad entre tres o cuatro repeticiones antes de cada comida. – Consigue tres botes pequeños, voltéalos y en uno esconde uno de sus premios favoritos, él tendrá que ir olfateando uno por uno hasta que encuentre el que tiene su recompensa. Prémialo dejando que se lo coma mientras lo felicitas por su buen trabajo. – En un recipiente para hacer hielo distribuye alimento húmedo con un poco de agua, una vez que esté congelado puedes esconder un cubito en cualquier parte de tu casa para que comience a olfatear hasta que lo encuentre. Los sobres de Pedigree serán tu aliado perfecto, ya que tienen trocitos de carne que los hace irresistibles. – Provoca en tu perro El Efecto Me Toca Sobre® sirviéndole uno acompañado de sus croquetas para complementar su nutrición, puedes hacer esta combinación dos o tres días a la semana para darle variedad a su alimentación. Recuerda siempre seguir las recomendaciones de raciones ideales para tu perro. Al final del día estos ejercicios le ayudarán a que esté más relajado, divertido y mejorará su conducta, al mismo tiempo que desarrolla su sentido del olfato y juntos crean una relación más estrecha. ▪ (Con información de Pedigree)

Ángel Metropolitano

Lunes 1 de junio de 2020

HORÓSCOPOS Los astros y tú Proyección al 8 de junio << Ángela del Ángel

Aries: Buen momento para impulsar un rumbo totalmente distinto. Si estabas buscando una ocasión perfecta, hoy todo se pondrá a favor para lograr alcanzar objetivos. Aunque los ánimos están muy agitados, debes tomarte las cosas con calma. Los impulsos que te han llegado últimamente te indican un camino de renovación, que seguramente puedas empezar hoy mismo, cuando notes tu mente inquieta y activa hacia actividades relacionadas con la cultura y la educación. Los números de la suerte para ti esta semana son el 4 y 1. Tauro: Tendrás una semana con un poco de estrés. Te tocará revisar documentación atrasada y actualizar expedientes, especialmente si estás implicado en temas financieros y tienes que trabajar en casa, algún factor te resultará un poco molesto. Debes cuidarte ahora que tu salud parece darte un toque de atención. Tienes que ir al médico, para solucionar de una vez por todas tus dudas respecto a las molestias que arrastras. Los números de la suerte para ti esta semana son el 5 y 66. Géminis: Inicias una semana con algo de tensión en el trabajo; tu gran fuerza interior te ayudará e impulsará. No debes dejarte llevar por las noticias financieras que acucian en el ambiente, puedes salir de ésta y cualquier mala situación. La intuición será un punto fuerte en tu relación con los demás, sobre todo con la gente que conocerás. También presentimientos y sueños que te podrían dar la clave en asuntos que te preocupan. Los números de la suerte para ti esta semana son el 12 y 42. Cáncer: Comenzarás a ser más cuidadoso con tus planes, porque ahora te puedes fiar de pocas personas, sobre todo si son para proyectos que están por encima de tus posibilidades económicas. Maneja con prudencia balance de ingresos y gastos. Las cuestiones familiares pueden complicarse por un traslado laboral, aunque sea de forma transitoria. Habrá asuntos que tendrás que cambiar y si no tienes hijos vivirás una dura prueba para tu relación de pareja. Los números de la suerte para ti son el 41 y 33. Leo: Te mostrarás completamente inflexible en los asuntos familiares que surjan hoy, pero no será una posición demasiado inteligente, porque al menos deberías escuchar lo que te digan. Incluso puedes cambiar de opinión. La presencia insistente en tu entorno de una persona a la que casi ni conoces puede llegar a ponerte de nervios. Marcarás bien tus límites. Los números de la suerte para ti esta semana son el 98 y 3. Virgo: Gozarás en estos días de un energía extra que si sabes controlar de forma adecuada con tus intereses te será muy útil para afrontar los cambios que necesitas en tu vida. No puedes dejarlos para mucho más adelante. Un asunto relacionado con un compañero puede sacarte de quicio; no pierdas los papeles y presta atención a los pequeños detalles

que siempre se te escapan. Tu intuición no estará muy fina tampoco en el amor. Los números de la suerte para ti esta semana son el 54 y 7. Libra: Has visto cómo tus objetivos se iban cumpliendo y cómo eso te ha dado tanta energía y seguridad en ti mismo, pero las circunstancias se imponen y tendrá que parar un poco. Resultará difícil, pero los astros te darán las herramientas en forma de pequeñas pistas. Atentos. Tendrás motivos para enfadarte con alguna cuestión en la que se entrelazan el dinero y la familia pero, si lo piensas, verás que no merece la pena poner en duda la estabilidad familiar por algo que no es verdaderamente importante. Los números de la suerte para ti esta semana son el 8 y 23. Escorpio: Los nacidos bajo el signo de Escorpio relacionados con los estudios o la educación se enfrentarán a una etapa de trabajo bastante extraña, que les puede afectar si no están acostumbrados a la presión. Tendrás tiempo y determinación para revisar los asuntos más prácticos de tu economía: gastos que ya no son necesarios o la posibilidad de ahorrar en contratos. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 56 y 20. Sagitario: Los asuntos sentimentales son favorecidos por los astros esta semana, comenzando por hoy mismo, cuando puedes conocer a personas que te dejarán una huella de interés que te ilusionará lo bastante como para situarlo en primer plano. Necesitarás de gran fortaleza mental para llegar a buen puerto hoy, en un día muy activo, lleno de responsabilidades y retos complicados; pero no te exijas más de lo que puedes sacar adelante. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 4 y 67. Capricornio: Entrarás en estos días en una fase de abandono de algunos intereses materiales que hasta hace poco te tenían dominado. Sufrirás algún tipo de transformación hacia intereses espirituales, en los que tendrán que ver nuevas amistades. Si te interesa mantener una relación sentimental, tendrás que ir con cuidados estos días de emociones cambiantes, buscarás fórmulas de compromiso, pero deberás andar con pies de plomo si hay discusiones. Los números de la suerte para ti son el 65 y 2. Acuario: De aquí a unos días tendrás que afrontar gastos destinados a viajes con los que no contabas, pero lo puedes tomar como una inversión si te dedicas a tus propios negocios o dependes del estado de tu creatividad para generar recursos. Tras un período de observación en tus responsabilidades profesionales o de estudios, necesitarás abrir tu campo de acción, y bien podrías hacerlo viajando al extranjero para recabar otros puntos de vista y nuevas ideas. Te irán bien estas aventuras. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 3 y 54. Piscis: Algún tipo de atadura o cortapisa está impidiéndote progresar. No te dejes manipular por nadie, sigue tu propio camino y no permitas que nadie se aproveche de tu buena fe. Estás en un momento de crecimiento personal, y sería una pena que lo desaprovecharas. Tendrás las pilas cargadas, porque afrontarás un día complicado, en el que necesitarás no agobiarte en el trabajo, tomar decisiones con calma, en su momento y con el orden adecuado. Evitarás así los nervios y todo fluirá con corrección. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 56 y 78. ▪

Lunes 1 de junio de 2020

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DEPORTES EDITOR: Julián García COEDITOR: Juan Martínez

eLIGA MX Para la afición de casa el torneo virtual eLIGA MX ha resultado bastante atractivo; algunas marcas se han ido sumando.

El mundo virtual es la opción

Deportes, como sea Debido a la pausa en los torneos de las distintas disciplinas, los aficionados mitigan su añoranza a través de piezas en internet << Julián García

arecía que la luz al final del túnel comenzaba a lanzar destellos; sin embargo, lo cierto es que la pandemia por el Covid-19 rebasó todas las previsiones que en algún momento pudieron ponerse sobre la mesa. Ahora mismo, al menos en México, sólo se habla de Semáforos, del Regreso a la Normalidad, como una manera de tal vez ponerle un tono amable, o suavizar el hecho de que las cosas se mantienen igual de emergentes, porque la realidad es que el tal coronavirus no cede ni un ápice. Y, bajo esas condiciones, que derivan en mantener el encierro en la medida de lo posible, los números son contundentes respecto a que la añoranza, por ejemplo, del deporte, se refleja en números avasalladores cuando se hace referencia a las personas que indagan sobre opciones para estar cerca en todo momento. Con la cancelación del torneo Clausura 2020, debido a que la Liga MX se dio más tiempo para preparar una vuelta con los protocolos necesarios, y luego de más de dos meses de confinamiento, las estadísticas en cuanto a buscar otras alternativas van en aumento, y lo único que se mantiene vigente, es el futbol como la disciplina más popular. A partir del arranque de la Jornada Nacional de Sana Distancia el 23 de marzo, los mexicanos

SEMrush Es un kit de herramientas de marketing digital, todo en uno, para SEO, SEM y PPC, que permite a profesionales del marketing y SEO, compañías y organizaciones de cualquier tamaño, tomar decisiones de negocio de forma ágil y sencilla. dan visos de que extrañan los espectáculos ligados al deporte, así lo muestra un estudio realizado por SEMrush, la plataforma global para investigación y análisis de datos de marketing online.

De acuerdo con este estudio, el balompié es el más buscado en internet, con más de 200 mil, seguido del beisbol, con más de 60 mil; el tercer y cuarto lugar lo ocupan el boxeo y la lucha libre, mientras que el top cinco lo completa el basquetbol. La indagación igual puntualiza respecto a los equipos mexicanos más seguidos, y está claro que el paso de Cruz Azul, que apuntaba como serio aspirante al título del certamen terminado anticipadamente, le valió para ubicarse a la cabeza. La Máquina registra 400 mil búsquedas, seguido por Tigres y Chivas, con más de

Ángel Metropolitano

Lunes 1 de junio de 2020

Instructivo mundial La FIFA está compartiendo un instrumento de evaluación de riesgos con sus 211 Federaciones miembro, las seis Confederaciones, y otras organizaciones, a fin de facilitar la planificación de la reanudación de todas las actividades futbolísticas por parte de los organizadores de partidos y competiciones, tan pronto como las autoridades sanitarias y los gobiernos lo consideren seguro. Este recurso se ha desarrollado mediante una colaboración entre la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Asociación de Clubes Europeos (ECA), la FIFPRO, el Foro Mundial de Ligas de Futbol y la European Leagues, e incluye una lista de medidas de mitigación destinadas a reducir el riesgo global derivado de las concentraciones que puedan contribuir al contagio de la Covid-19, así como indicaciones para las sesiones de entrenamiento. ▪ Redacción / Ángel Metropolitano

El top cinco lo redondean los Juegos Panamericanos 2011, con dos mil 400 búsquedas en abril y marzo; el tercer puesto es para el Mundial México 86, con un incremento de 40%, y en cuarto y quinto sitio están: México y Alemania del Mundial 2018, y la Copa del Mundo México 70, respectivamente.

CUARENTENA Debido a la pandemia, la Liga MX canceló sus torneos varonil y femenil el pasado 15 de marzo, tras disputar la Jornada 10; siete fechas quedaron pendientes, así como la Liguilla.

ca vs Tigres, después el Atlas vs Cruz Azul, y este renglón lo completa el Monterrey vs Necaxa. Estos datos se presentan en el marco de la cancelación del campeonato, el pasado viernes 22 de mayo.

300 mil cada uno; en cuarto sitio está Pumas y finalmente el número cinco es el club América. Las Águilas, que suponen ser una de las escuadras con mayor arrastre, aunque no figuran hasta arriba de la lista anterior, en el rubro de partidos del circuito azteca están a la cabeza en el mes de abril, con el Améri-

GUSTO POR LO RETRO En el país igual se da pie a los eventos retro; según SEMrush, han incrementado los clicks para ver competiciones pasadas, destacando en primer lugar los Juegos Olímpicos de 1968 celebrados en Ciudad de México, que son los que más interés despertaron en la cuarentena, logrando un 80% más que en febrero.

LOS ESPORTS La medición también observó que durante ésta ya larga ausencia, las búsquedas relacionadas con los eSports se han disparado hasta alcanzar casi los 700 mil impactos de media mensuales, lo que supera ampliamente a las online que tienen celebridades en el mundo del deporte como Cristiano Ronaldo o Lionel Messi. La palabra eSport tuvo un 38.30% más que en marzo, mientras que la eLiga MX alcanzó más de 600 mil registros en Google en abril, llegando a crecer un 1,267% en un mes, lo cual es significativo, considerando que las figuras más destacadas del balompié tienen en promedio 200 mil indagaciones. “A juzgar por los datos obtenidos, los mexicanos no han querido renunciar a uno de sus mayores hobbies, como es el de disfrutar de un buen partido o campeonato, y están aprovechando para rememorar sus recuerdos deportivos más felices e interesantes hasta que la normalidad vuelva a las competiciones”, comentó Fernando Angulo, portavoz de comunicación de SEMrush. ▪

Lunes 1 de junio de 2020

Ángel Metropolitano

ESTILO DE VIDA

El caleidoscopio lúcido High Fidelity. Plataforma: Hulu. Episodios: 10. Primer episodio: 14 de febrero de 2020 << Mariana Rodríguez *

uizá hayan escuchado la expresión “alta fidelidad”, más conocida como Hi-Fi. Esta es la abreviación para High Fidelity, término que hace referencia a una grabación sin distorsiones. Una distorsión es una especie de torcedura, una deformación de las imágenes y los sonidos. Tal vez eso sea lo que está sucediendo actualmente: nuestras imágenes y sonidos diarios han sido distorsionados. Reemplazados por otros muy diferentes. Hoy hablaremos de una serie que explora esas distorsiones, que muchas veces provienen de nuestro interior. No soy adepta a las películas de comedia romántica, así que lamentablemente no vi la versión en largometraje de High Fidelity de Stephen Frears, con Lisa Bonet y John Cusack. La he evitado para no compararla con la serie que se transmite por Hulu. La película fue una adaptación de una novela de 1995 y salió a la luz en el año 2000. El film estuvo pensado para un público en específico y, de alguna manera, ese público no existe más. Esta nueva versión cuenta con los elementos propios del contexto actual. Es decir, fue una decisión consciente escoger a una mujer negra y bisexual como protagonista y que los personajes que la acompañen sean también parte de lo antihegemónico. Esta es la nueva realidad que vivimos. La serie nos muestra a un grupo de personas que pueden llegar a ser percibidas como diferentes, pero que sienten, piensan y viven como cualquier otra. Claro, con sus respectivos mati-

ces. En lo personal, prefiero explorar esas experiencias, que no es que antes no existieran, sino que sucedían en un mundo subterráneo y hoy tenemos la oportunidad de verlo de frente y disfrutarlo. La serie es protagonizada por la hija de Lisa Bonet y Lenny Kravitz: Zoë Kravitz. Es ideal para las personas melómanas o simplemente para aquellas que busquen ser transportadas a otros mundos por medio de la música. Zoë es Rob, dueña de una tienda de vinilos llamada Championship Vinyl, ubicada en Brooklyn. Esta tienda, además de exudar una vibra bohemia (y quizá gentrificadora), cuenta con un staff que sirve como contraste ante la personalidad de Rob, quien a sus treinta años ha luchado con una serie de relaciones fallidas. Es decir, es un personaje que se nos presenta distorsionado. Y aunque Zoë es demasiado cool para ser real, es también muy vulnerable, y es en esa vulnerabilidad donde se encuentra lo interesante. Las rupturas amorosas son quiebres que dejan entrever algo más devastador. ¿En qué posición se encuentra la persona enamorada cuando quien pensaba que era su otra mitad se desvanece en el aire? Recorrer las rupturas de sus exparejas le ayudará a Rob a descubrir qué fue lo que estaba mal. Porque, aceptémoslo, al inicio de una mala ruptura amorosa lo primero que nos preguntamos es ¿qué hice mal? La culpa nos azota y da pie a una depresión que comienza a invadir nuestros corazones. La gente que nos rodea lo nota y trata de ayudarnos a salir de ese lugar oscuro, que no necesariamente tiene que ser malo. Para sentir la luz hay que saber cómo es estar del otro lado. Creo que esta serie puede ayudarnos a abrir nuestras percepciones sobre la empatía, la comprensión, y a que seamos más humanos ante lo que ocurre en este mundo que nos tocó vivir. También quizá ayude a mostrar que las mujeres con una sexualidad fluida no somos una anormalidad, al contrario: abundamos, trabajamos, sentimos y podemos saber de música, hacer playlists de amor y de despecho en Spotify y ser muy, pero muy inteligentes. ▪

Ángel Metropolitano

Lunes 1 de junio de 2020

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Lunes 1 de junio de 2020

Zonas de 5 a 15 grados registran el 60 por ciento de los casos de Covid-19 CIENCIA # 14 Lunes 1 de junio de 2020

CDMX

Número 216

Haz divertida la hora de comer de tus mascotas MASCOTAS # 34

Internet mitiga la añoranza por los deportes DEPORTES # 36-37

Mirka Bertozzi es una artista mexicana que desde niña empezó a realizar trazos con colores intensos, expresando su pasión por la vida ARTE # 26-27

Contemporáneo