Issuu

DESCARGA NUESTRA APP Y SÍGUENOS EN REDES SOCIALES

semanario angel metropolitano

@angelmetropolitano

angelmetropolitano.com.mx

@angelmetropoli

Lunes 20 de abril de 2020 CDMX Número 204

Lee, escucha y ve a nuestros experimentados colaboradores

Roberto de la Madrid

Daniel Estulin

César Aldama

Alonso Tamez

Detrás de la razón

El Rincón de Daniel Estulin

El Minuto del Ángel

El mismo barco

Sin importarle sus errores…

Busca López-Gatell la Secretaría de Salud Pese a su afán protagónico, contradicciones y cifras falseadas, crecen sus aspiraciones políticas # 2-3

Derroches de Felipe Calderón sepultaron el sector Salud

Cómo viven los presos la pandemia por Covid-19 en los penales

REPORTE # 4-5

REPORTE # 8-9

Xxxx

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

SERÁ RECORDADO... López-Gatell será recordado como un traidor a la patria y a los mexicanos por su deficiencia profesional y por maquillar cifras de una realidad que nos duele en esta pandemia.

Hugo López-Gatell:

Su ambición política ha costado cientos de vidas Su postura de falsear datos ya es insostenible; sus contradicciones ponen en evidencia que le ha mentido los mexicanos

<< Redacción

ay problemas en el paraíso: la salida del subsecretario de salud, Hugo López-Gatell Ramírez es inminente. Su postura de falsear datos e ineficiencia para decretar las medidas de contingencia sanitaria que requiere la población para enfrentar la pandemia del Covid-19, ya es insostenible. Solo es cuestión de tiempo para que llegue el relevo. Hugo López-Gatell se ha colocado en el ojo del huracán al contradecirse en repetidas ocasiones no únicamente en cuanto a la forma en que la población debe prevenir contagios, sino que ha mentido al propio presidente López Obrador, al mostrar cifras alegres que lo único que han hecho es que el gobierno federal ejecute una errónea política de salud pública. Las cifras falseadas sobre el número de contagios y decesos que ha ocasionado el coronavirus desde que se registró el primer caso en el país, fueron develadas por el propio LópezGatell, quien terminó por reconocer públicamente que el conteo oficial de los efectos de la pandemia, en realidad solo era una muestra representativa del Programa Centinela. En medio de tecnicismos y posturas protagónicas, Hugo López-Gatell ha reconocido

Solo es cuestión de tiempo para que llegue el relevo

que las cifras oficiales de contagios que por coronavirus se han registrado en México, se deben multiplicar por la constante de 8.2, lo que significa que, desde el inicio de la pandemia en nuestro país, la población fue informada de solo casi una décima parte de los efectos reales de la enfermedad. A causa de esas cifras alegres, expuestas al presidente Andrés Manuel López Obrador, es que no se tomaron las medidas de contingencia necesarias en forma puntual, lo que ha derivado en el crecimiento exponencial de los contagios por Covid-19, que oficialmente al cierre de esta edición eran de más de 6 mil 800 infectados, pero que en la cifra real serían por lo menos más de 55 mil 700 enfermos.

GOBERNADORES DESCONFÍAN DE LA SECRETARÍA DE SALUD Esa falta de profesionalismo de López-Gatell es lo que ha hecho que los gobernadores Jaime Rodríguez López, de Nuevo León; Miguel Riquelme, de Coahuila, y Francisco García Cabeza de Vaca, de Tamaulipas, crearan su propio esquema de seguridad sanitaria ante la falta de credibilidad al gobierno federal, representado por el subsecretario de Salud. Otro gobernador que decidió no seguir atendiendo las estadísticas ni las recomendaciones expuestas por López-Gatell, del que consideró que sus cifras solo causaban confusión entre los mexicanos, fue el de Jalisco, Enrique Alfaro, quien ha planteado un programa

Lunes 20 de abril de 2020

Angelina Fernández Massimi

Ángel Metropolitano

Javier Alatorre puso en dedo en la llaga

de diagnóstico rápido, como se aplica en otros países, para frenar la pandemia. De la misma forma el gobernador de Puebla, Luis Miguel Barbosa, tras solicitar públicamente “un apoyito” del funcionario federal para ese estado, ha desmentido los datos expuestos por López-Gatell, no solo en cuanto a las cifras de enfermos y decesos por coronavirus en esa entidad, sino las medidas relacionadas a la prevención de nuevos contagios. También el gobernador de Baja California, Jaime Bonilla Valdez, se ha dicho en contra de las mentiras expuestas por el subsecretario de Salud, reclamando enfáticamente que se diga la verdad sobre el avance de la pandemia en esa entidad, a fin de poder fortalecer las medida de seguridad para toda la población de ese estado, que es uno de los que más ha sido castigado por el avance del Covid-19. Por su parte, el gobernador de Michoacán, Silvano Aureoles Conejo, desmintió la información de López-Gatell, con relación a que

una parte importante de ventiladores mecánicos del IMSS –necesarios para atender a los enfermos– estaban siendo reparados en un centro de esa dependencia en Morelia, evidenciando que la Secretaría de Salud no cuenta con el equipo para encarar la contingencia. LA ESTOCADA DE TV AZTECA El punto álgido de las mentiras de LópezGatell fue expuesto por el periodista Javier Alatorre, en su espacio noticioso Hechos, en donde refirió –la noche del 17 de abril–: “como todas las noches, el subsecretario de Salud, Hugo López-Gatell encabezó la conferencia sobre el Covid-19 en México, pero sus cifras y sus conferencias ya se volvieron irrelevantes. Es más, se lo decimos con todas sus palabras, ya no le haga caso a Hugo López-Gatell”. La postura de Tv Azteca, en pleno uso de la libertad de expresión se expuso la falta de credibilidad en la que ha caído el doctor LópezGatell, sobre el que se recomendó ya no ha-

cerle caso, apunta a una salida del cargo de ese funcionario, el que evidentemente ha caído en una falta de responsabilidad social y capacidad profesional que afecta a los mexicanos. La increíble postura de López-Gatell, quien ha confeccionado su propia estrategia en redes sociales pagada con el erario para sostener sus mentiras, es algo que no debe permitir el presidente López Obrador, no solo por el ambicioso deseo político de López-Gatell, quien aspira a un cargo político, sino porque ha llevado al gobierno de la 4T a yerros que han cobrado ya la vida de cientos de personas. El presidente López Obrador necesita en estos momentos de la ayuda de todos, y más de su equipo cercano, del que no requiere “cifras alegres”, como lo hace López-Gatell, sino de colaboradores que expongan el panorama sanitario real que permita la ejecución de medidas de contingencia más certeras que ayuden a prevenir contagios y abatir lo más pronto la crisis económica que ya se comienza asomar. ▪

Presidente Editorial: Carlos Bayo Martínez Vicepresidentes Editoriales: Carlos Bayo Flores y César Ortiz Catalán Editores / David Casco, Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Jorge Rivas Reporteros / Diego Salazar, Pedro Hernández

ÁNGEL METROPOLITANO. Año 5. No. 204 abril de 2020, es una publicación bisemanal. Editor Responsable: MARTÍN MORALES SILVA. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Co-

rreo electrónico: difusion@angelmetropolitano.com.mx ÁNGEL METROPOLITANO acepta anuncios publicitarios con criterio ético, el editor se deslinda de cualquier responsabilidad respecto a la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos firmados son responsabilidad exclusiva del autor. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio sin la autorización por escrito de los editores. ÁNGEL METROPOLITANO se terminó de imprimir en la Ciudad de México en abril de 2020.

Los nombres, marcas e imágenes y logotipos de los medios que aparecen en nuestra portada, son propiedad de sus autores y representantes, su uso es única y exclusivamente de caracter ilustrativo. Ángel Metropolitano no busca lucrar con ninguno de ellos.

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

REVERENCIA CON SOMBRERO AJENO Tras la influenza, según Ssa, el IMSS y el ISSSTE, del gasto total en vacunas, mil 401 millones de pesos, fueron liquidados por las instituciones con sus presupuestos, no por Felipe Calderón.

Para poder combatir de mejor manera las crisis sanitarias

Derroches de Felipe Calderón sepultaron el sector Salud El expresidente criticó el plan de AMLO contra la epidemia, pero olvidó que cuando le tocó la influenza de H1N1, dejó una megaduda << Fermín Sánchez

l expresidente de México Felipe Calderón Hinojosa ha criticado fuertemente a Andrés Manuel López Obrador por su plan para enfrentar la crisis económica y sanitaria que se avecina tras la pandemia de coronavirus en México, ya que para su percepción, el actual Gobierno tendrá que endeudarse para poder salir de esta situación, aunque en su mandato el endeudamiento de 205 millones de dólares por la influenza H1N1 no fue utilizado para lo que se requería y lo cual hubiera facilitado que el sector Salud estuviera preparado para enfrentar ahora el Covid-19. “Dada la crisis actual, este Gobierno también tendrá que recurrir al endeudamiento. Es lo correcto, para poder resistir el impacto de la recesión, sobre todo cuando ya se usó en gasto corriente la mitad el fondo de reserva creado para estas contingencias. Al tiempo”, señaló a través de su cuenta de Twitter. Hace unos días, José Ángel Córdova Villalobos, secretario de Salud en el sexenio de Felipe Calderón, informó que durante la pandemia de influenza que México padeció en 2009, se registraron pérdidas económicas por alrededor de 40 mil millones de pesos, equivalentes al 0.334 por ciento del PIB en ese

Poco hizo en la crisis sanitaria de 2009

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

La crisis por la influenza, hace 11 años

año. En ese momento el Banco Mundial realizó a México un préstamo de 205 millones de dólares para enfrentar la crisis sanitaria. Tras la influenza, de acuerdo con datos del Ssa, el IMSS y el ISSSTE, del gasto total en vacunas, unos mil 401 millones de pesos, fueron liquidados por las instituciones con sus presupuestos y no por el gobierno de Calderón, que sólo erogó alrededor de mil 100 millones de pesos. El 18 de septiembre de 2009, Felipe Calderón pugnó por que su paquete fiscal fuera aprobado en el Congreso. Propuso incrementos fiscales, entre ellos elevar a 17% el IVA, supuestamente a fin de combatir la pobreza y la influenza AH1N1, y al final solamente aprobaron cobrar el 16%. Ante esto, según Calderón Hinojosa se comprarían respiradores con el incremento del IVA, pero la realidad es que hasta el año 2011 la Secretaría de Salud y el ISSSTE no adquirieron ninguno en sus unidades y hospitales, mientras que el IMSS compró 51 equipos

de respiración, que le costaron 16 millones 70 mil pesos en 2010. Algunos respiradores llegaron donados por fundaciones. PUBLICIDAD ONEROSA En 2009, el gobierno de Felipe Calderón desplegó un enorme y costoso aparato publicitario para convencer de que, si la pandemia no llegó, fue por la oportuna reacción de su gobierno. De acuerdo con el Observatorio Ciudadano, en publicidad oficial se gastó 3 mil 152 millones más de lo autorizado en el presupuesto. Respecto del IVA, la Secretaría de Hacienda informó que en 2010 se recaudaron 504 mil 400 millones de pesos por ese concepto. Por lo tanto, los recursos obtenidos por el punto porcentual de incremento a ese impuesto ascienden a 31 mil 527 millones de pesos, es decir, 32 veces más de lo que costó comprar vacunas contra la influenza. La partida presupuestal para la crisis sanitaria fue de mil 851 millones 217 mil 890 pesos.

De acuerdo con la actual Secretaría de Salud, se detectaron a principios de este mandato que en el país existen más de 250 hospitales abandonados, en proceso de construcción o suspendidos, 35.6% iniciados por Felipe Calderón que tanto ha criticado a Andrés Manuel por las deficiencias en el sector salud ante esta crisis sanitaria. Por otro lado, ahora el presidente Andrés Manuel López Obrador informó que la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena) y la Marina (Semar) se harán cargo de ocupar, rehabilitar y poner en funcionamiento 17 hospitales, actualmente abandonados, para sumarlos al programa de salud del Gobierno federal para hacer frente a la contingencia del Covid-19. Con Felipe Calderón, hasta el mes de diciembre de 2012 la deuda neta total del sector público ascendió a 5 mil 222 billones de pesos (bdp), de los cuales 3 mil 634 bdp correspondieron a deuda interna y 1.588 bdp fueron deuda externa, así lo señalan cifras del Banco de Información Económica (BIE) del INEGI. ▪

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

GLOBAL

Sinapsis y Sinopsis El atribulado Trump contraataca ferozmente para su reelección << Alfredo Jalife-Rahme *

s importante tomar en cuenta la mentalidad de gran apostador y combatiente de Trump, quien patrocinó desde 1988 la carrera del célebre boxeador Mike Tyson (https://bit. ly/2XDHIdp). Esto hay que enfatizarlo a siete meses de la crucial elección presidencial en EU y cuando el antidemocrático Partido Demócrata vive sus mejores momentos de unidad con su resucitado candidato presidencial, el católico Joe Biden, de 77 años, y quien acaba de recibir el apoyo de la maquinaria electorera encabezada por Obama, y a la que se han sumado Bernie Sanders y Elizabeth Warren. Falta definir a su acompañante a la vicepresidencia (https://bit. ly/2XCMs2R), que tendrá que tomar en cuenta factores regionales, de raza, género y religión. Todo iba viento en popa para la reelección de Trump, hasta que apareció el “cisne negro” del Covid-19 (https://bit.ly/2XPSQnN) que no supo manejar. Las circunstancias necrológicas han obligado a Trump a tomar medi-

das draconianas quizá para intentar recuperar el tiempo perdido y paliar el despliegue de la recesión. Hoy Trump huye hacia delante, mientras la mediocre campaña de Biden no necesita hacer gran esfuerzo. Más que ganar Biden, perdería Trump, quien lucha ferozmente en todos los frentes con su estrategia puesta en ganar los estados clave del Colegio Electoral. Su arreglo petrolero con Rusia y Arabia Saudita –que parece ser insuficiente y tendría que llegar a un recorte de 20 millones de barriles diarios– busca beneficiar a los petroleros de Texas, que cuenta con 38 votos electorales. El sitio naval contra Venezuela tiene como objetivo ganar a los Republicanos de Florida (29 votos electorales). La masiva ayuda financiera –que puede alcanzar la mitad del PIB de EU– tiene la mira en ayudar al voto rural de sus fieles electores y a otros votos electorales de los “Estados volátiles” como Illinois (20), Pennsylvania (20), Ohio (18), Georgia (16), Míchigan (16), etcétera. Mientras Trump se sienta más acorralado, la contienda alcanzará pugnaces alturas insospechadas, como la suspensión de la ayuda de la OMS –un dueño del chivo expiatorio electorero–, donde ahorrará US$400 millones de su donación anual y le será festejado por su base electoral de “rednecks”, paleo-bíblicos, “evangelistas sionistas” y WASP (Blancos Protestantes Anglosajones). No hay que subestimar los ases con los que todavía cuenta Trump bajo la manga: un blufista en póker y un adicto al knock-out en el box. ▪

*Dr. Alfredo JALIFE-RAHME es analista de geoeconomía, globalización y geopolítica en varios medios de comunicación. Es profesor de

Post-Grado de la FCA (Facultad de Contaduría y Administración) y Profesor de Licenciatura en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales, de la UNAM. “Mejor Analista de Asuntos Internacionales de México” por la revista Líderes Mexicanos (feb.03). En 2016, Réseau Voltaire lo califica: “El máximo experto en geopolítica de Latinoamérica”. http://alfredojalife.com @AlfredoJalifeR_ https://www.facebook.com/AlfredoJalife http://vk.com/id254048037

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

OPINIÓN CaBayo de Troya Es tiempo de ayudar << Carlos Bayo Martínez

stamos viviendo una saturación de información en tiempos del coronavirus, pero lo mejor es no caer en el alarmismo, solo cuidémonos y dejemos de escuchar noticias falsas, que abundan en internet y redes sociales. Tratemos de ser más selectivos y aprender en la red. Hay muchos temas para ello: historia, arqueología, terapias en casa, cultura, tutoriales para elaborar infinidad de cosas y hasta visitas virtuales a museos de todo el mundo, además de muchísimos libros de todas las temáticas. Hemos anotado que en la red existe infinidad de basura, pero también hay muchos sitios que valen la pena revisar. En esta pandemia y la subsecuente cuarentena, el estado emocional es muy importante, por ello hay que buscar qué hacer en lugar de saturarnos de información. Por otro lado, si algo debemos de reconocer, es la tranquilidad del presidente Andrés Manuel López Obrador, pues no podemos compararnos con otras economías porque somos totalmente diferentes en estilos de vida y de ingresos.

Somos una economía de valores familiares y de comercios informales, que mantienen a muchas personas también. La clase media es muy importante en México y, como lo he comentado, hace falta una nivelación de ingresos y oportunidades. Bien por los empresarios que ayudan, por los que no se dedican solo a criticar, y excelente por tantos héroes anónimos que siempre apoyan en lo que pueden. Bien por los empleados de empresas de consumo, bien por empresarios que no han caído en desabasto y especulación, que han buscado ayudar desde sus trincheras, llámense Chedrauis, Oxxos, panaderías, carnicerías, etcétera. De igual forma, bien por los maestros que están haciendo su mejor esfuerzo –con pocos medios– para que se recupere el año escolar. Bien por las mamás y papás que están en casa con sus hijos. La suma de gente que hace bien las cosas, es mayor a la que no lo hace. Estos son tiempos de reflexión y no de politiquería barata, que solo busca beneficio electoral. Es tiempo de ayudar al presidente López Obrador y también para denunciar lo malo, que para eso existe la libertad de expresión. México es más grande que esto y el tiempo lo dirá. Nadie puede criticar al que sale a trabajar para llevar sustento a casa, pero tampoco criticar a las autoridades sin razón. Ayudemos al Presidente y ayudemos a México, cada quien desde su trinchera. ▪ carlos.bayo@angelmetropolitano.com.mx Twitter: @CaBayodeTroyaMx

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

POCO HACE LA AUTORIDAD En algunas cárceles del país, son los mismos internos quienes están implementando las medidas sanitarias, ante la inacción de las autoridades.

Testimonios obtenidos por Ángel Metropolitano

La desgracia de ser preso en tiempos del coronavirus De acuerdo a la CNDH, en por lo menos 103 penales del país existe el problema de sobrepoblación de internos, lo que los deja más que expuestos a enfermar si hay un brote endémico << J. Jesús Lemus

i de por sí ser preso es una desgracia, lo es doble cuando en la privación de la libertad pende la vida de un hilo. En esa situación se encuentran más de 257 mil internos recluidos en los 390 centros

penitenciarios de todo el país, los que a causa de su confinamiento –con carencias de servicios médicos y de medidas estrictas de higiene– se encuentran en mayor riesgo de ser víctimas de la pandemia de Covid-19. El riesgo sanitario que vive la población penitenciaria es más alto que el que enfrenta el resto de la población en México, así lo reconoce un funcionario de la dirección del penal estatal de Puentecillas, en Guanajuato, el que considera que ningún centro penitenciario del país se encuentra preparado, con servicios médicos y de prevención, para evitar un brote infeccioso al interior de las cárceles. Las únicas medidas con las que las direcciones de todas las cárceles del país están encarado la emergencia sanitaria por el coronavirus, son la restricción de visitas familiares

y la recomendación a toda la población carcelaria para que mantengan medidas de higiene y eviten la proximidad y con otros internos. Pero estas medidas son difíciles de lograr, considera María Luisa Espinoza, esposa de un interno de la cárcel de Mil Cumbres en Morelia, Michoacán, pues dijo que las condiciones de vida al interior de esa prisión –igual que en otras cárceles– son precarias, “no solo por la falta de servicios médicos y de agua, sino también por el hacinamiento en el que viven los internos”. Según la Comisión Nacional de los Derechos Humanos, en por lo menos 103 (más del 26.42% de todas las cárceles del país existe un problema de sobrepoblación, lo que hace que entre cinco a 12 internos compartan una misma celda diseñada para dos personas, lo que incrementa el riesgo de un brote endémico.

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

Pese a las medidas preventivas, el hacinamiento es un factor en contra

Esta situación no es hipotética; el propio subsecretario de Salud, Hugo López-Gatell, ha reconocido ya dos brotes de coronavirus al interior de las cárceles de Cuautitlán, Estado de México, y de Mérida, Yucatán, donde en el primer caso suman 19 los internos contagiados, mientras que en el segundo son dos personas las que se encuentran afectadas por el virus. MIEDO Y ZOZOBRA ENTRE PRESOS Rodrigo se encuentra preso en el Centro de Reinserción Social Varonil “El Llano”, de Aguascalientes, desde allí –vía telefónica– expuso para Ángel Metropolitano el miedo que se vive por parte de la comunidad carcelaria, ante la posibilidad de un brote, “para lo que la dirección del penal no ha tomado ninguna medida preventiva, que no sea la permanencia de todos los presos dentro de sus celdas”. Desde el penal Centro de Reinserción Social “El Hongo”, en Tecate, Baja California, José Manuel, un interno que lleva recluido más de 11 años, dijo vía telefónica que “hay mucho miedo” entre la población interna, “sobre todo porque aun cuando se ha recomendado una constante higiene, no hay agua suficiente para que todos los presos nos bañemos a diario”. Se les suministra agua cada tercer día. Lo mismo sucede en el Centro de Reinserción Social de Santa Rosalía, en Baja California Sur, donde –según lo expuso en entrevista telefónica Ángel Urquiza–, “solo se ha restringido la visita familiar”; adentro todo los internos siguen con actividades normales. “No se han suspendido las reuniones entre internos ni los deportes en el patio de la cárcel”. Desde el interior de la cárcel del Centro de Reinserción Social de Ciudad del Carmen, en

Campeche, el interno José Luis dijo a Ángel Metropolitano que “hay mucho miedo entre todos los internos; aquí la dirección del penal solo ha recomendado evitar el contacto social y ha obligado a una higiene más extrema a todos”, pero la mayoría de los internos siguen viviendo en grupo dentro de las celdas, con un promedio de siete personas por cada separo. En el Centro Estatal para la Reinserción Social de Sentenciados No. 5 de San Cristóbal de las Casas, en Chiapas, según lo expuso el interno Juan Luis, a todos se les han “restringido las visitas familiares. La única forma de comunicación que hay al exterior es a través del teléfono”; y aun cuando no tienen problemas de suministro de agua, también se les ha confinado las 24 horas del día dentro de la celda. PÁNICO Y DEPRESIÓN En la cárcel del Centro de Reinserción Social Estatal No. 2 en Chihuahua, la situación es un poco distinta, según lo explicó Ana Elena Muñoz, esposa de un interno de esa cárcel: aquí el personal médico está ayudando a todos los internos con pláticas de prevención sobre el coronavirus, con la finalidad de erradicar el miedo, “que ha hecho que muchos internos caigan en el pánico y la depresión”. En donde se han extremado todas las medidas, mediante la orden de no permitir ningún tipo de proximidad y la higiene obligatoria de todos los internos, a los que se les mantiene dentro de sus celdas las 24 horas del día, es en el Reclusorio Preventivo Varonil Norte, según la versión de Rogelio, hijo de un interno de ese penal, el que asegura que pese a la disposición de protección, “en esta cárcel no se cuentan con servicios médicos suficientes

para atender un brote de Covid-19”. Lo mismo sucede al interior del Centro Penitenciario de Torreón, en Coahuila, donde señala Eugenia Alanís, madre de un interno de esta cárcel, que “la única medida de protección que se ha establecido para evitar un brote del virus, es la reclusión de los internos dentro de sus celdas, a los que se les ha negado también su derecho a la comunicación con sus familias”. En donde el miedo es evidente, según lo refiere el interno Ernesto, es en el Centro de Reinserción Social de Colima, donde son los mismos presos lo que han tomado la decisión de aislarse unos de otros, “porque la dirección del centro no ha establecido medidas preventivas para evitar un contagio de coronavirus, ni ha obligado a la higiene extrema a nadie”. Tampoco dentro de la cárcel del Centro de Reinserción Social No. 1 de Durango, la autoridad del penal ha tomado medidas preventivas para la protección de la salud de los internos; aquí las medidas corren por cuenta de cada uno de los recluidos, explicó Amparo Gómez, hermana de un interno, la que señaló que son los propios recluidos los que han decidido suspender actividades de contacto. Y dentro del Centro Estatal de Prevención Social de Irapuato, según lo dio a conocer Rosa Maria Olán, esposa de un interno, la dirección del penal no solo ha obligado a las medidas de higiene entre la población carcelaria, “también ha distribuido información impresa para que los propios internos tomen sus medidas de seguridad”, reconociendo que los servicios médicos de ese penal son insuficientes para atender una brote endémico al interior. Donde también se distribuye información impresa para que sean los propios internos quienes tomen sus medidas de distanciamiento social e higiene, es el penal del Centro Regional de Reinserción Social de Chilpancingo, en Guerrero, donde “cada interno es el que ha asumido por su cuenta su condición de salud”, dijo Esperanza Gutiérrez, hija de un interno de ese penal. Más allá de las condiciones de autoprotección que fueron señaladas por los internos y familiares de algunos de los que permanecen dentro de los centros de reclusión de todo el país, en lo que la mayoría de estos coincidieron es que a la fecha no existe un programa oficial del gobierno federal, para velar por la seguridad sanitaria de todos los presos, que se encuentran mayormente expuestos a la pandemia. ▪

Lunes 20 de abril de 2020

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Por Covid-19

Ángel Metropolitano MEDIDAS MÁS RIGUROSAS Las medidas de higiene y protección serán más rigurosas, con el fin de evitar una escalada que supere los servicios médicos del país.

Recrudecerán las medidas sanitarias por la Fase 3

La sana distancia se amplió hasta el 30 de mayo

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

Pese a que formalmente, al cierre de esta edición, aún no se decretaba la Fase 3, en los hechos algunas medidas ya se están aplicando al varios municipios del país << Pedro Hernández Müller

asados en las experiencias de otros países, en México se han podido aplicar algunas medidas exitosas para aminorar las cifras de contagios por Covid-19, señaló Hugo López-Gatell, subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, ante la inminente entrada de la Fase 3. El funcionario ha señalado en varias ocasiones que falta poco para la declaración de la Fase 3 en México, por lo que las medidas a tomar serán más rigurosas para reducir la curva de contagios, por lo que además, se extendió la jornada de sana distancia hasta el 30 de mayo. Entre las medidas que se han señalado, para empezar, desde el viernes, 17 de abril, el uso de cubrebocas en el Sistema de Transporte Colectivo Metro es obligatorio. Las medidas de higiene y protección serán más rigurosas, con el fin de evitar una escalada que supere los servicios médicos del país. Se pone en marcha el protocolo sanitario más drástico, además en los centros de trabajo se suspenderá cualquier tipo de actividad donde surja un brote, además de continuar la restricción de no saludar de beso ni abrazo, así como mantener la suspensión de eventos en espacios públicos cerrados como cines, estadios, ni en espacios abiertos como playas, plazas comerciales, parques y otros. Entre las medidas que las autoridades de Salud han recomendado se encuentran: 1.- Mantener la jornada nacional de sana distancia. 2.- Asegurar la adecuada implementación y cumplimiento de las medidas de seguridad sanitaria. 3.- Regionalizar la intensidad en todas las medidas de mitigación. 4.- Segmentar la movilidad en el territorio nacional. 5.- Mantener después del 30 de mayo la protección a grupos de mayor riesgo. 6.- Habrá levantamiento de distanciamien-

El uso de cubrebocas ya es obligatorio en el Metro

to social el 17 de mayo, en municipios donde haya baja incidencia de contagio. 7.- Se aclara que el levantamiento del distanciamiento social solo implicará regreso a clases y actividades productivas en un inicio. Otra medida, es la implementación del Plan DN III-E, para auxiliar a la población, en el cual elementos del Ejército y médicos ofrecerán recursos y materiales para apoyar en la contingencia sanitaria. Mientras tanto, se mantiene la suspensión de las clases en todos los niveles educativos. Cabe señalar que la Fase 3 de una pandemia es considerada la más difícil, pues es cuando se da el brote regional, la dispersión nacional entre miles de personas. En esta etapa ya no es necesario haber estado en contacto con al-

gún extrajero o alguna persona que haya viajado y trajera el contagio. La situación se torna peligrosa porque los contagios se pueden dar en la misma comunidad, por lo que se convierte en la generalización de la enfermedad. De acuerdo con las cifras de la Secretaría de Salud, hay 463 municipios en condiciones de Fase 3. Los tres estados que por el número de contagios que tienen pueden ser considerados en Fase 3 son: Ciudad de México, con 1 mil 686 personas; Estado de México, con 659 y Baja California con 565, al cierre de esta edición. Por el contrario, Oaxaca y Veracruz, son los dos estados con menos contagios, por lo que se vislumbra que salgan primero de la epidemia de Covid-19. ▪

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

INTERNACIONAL Detrás de la razón Medicinas siniestras << Roberto de la Madrid *

o es que le quiera dar la razón, pero esta vez, Donald Trump está denunciando algo muy importante para todos nosotros. Probablemente está tratando de quitarse la culpa por cómo manejó el coronavirus en su país, y echarle la culpa a alguien de todos los muertos, pero eso no quita que tenga razón. Como usted ya se enteró, en medio de la emergencia mundial, Trump le quitó el financiamiento de EE. UU., al único ente que puede enfrentar, en unión con todos los países, un riesgo para la especie humana: la Organización Mundial de la Salud (la OMS). Como muchos demonizan a Trump por su agresiva y contradictoria política (ha dicho 12 mil mentiras, The Washington Post), inmediatamente dicen “qué infeliz”, y entonces pierden de vista algo muy grave. Trump acusa a la OMS de los miles de muertos de coronavirus, de mala gestión de la pandemia, de ocultar datos y de encubrir a China. El problema es que lo que dice coincide con muchos hechos. Veamos. La OMS blanqueó los “errores” de China y guardó silencio en los siguientes casos: China silenció al doctor que descubrió y alertó de la enfermedad en Wuhan, hoy muerto, lo que podría haber dado ventaja al mundo sobre el virus. China no compartió el genoma del virus hasta casi un mes después, tampoco reportó la transmisión de humano a humano hasta casi finales de enero, información necesaria para todos los demás países. Los científicos o expertos en virus de la OMS tuvieron prohibido entrar a la ciudad de Wuhan durante casi un mes. La OMS, en vez de denunciar todas estas violaciones, felicita a China. No solo eso, la OMS además se tardó en declarar la pandemia, cerrar aeropuertos y recomendó que no se usaran mascarillas cubrebocas. El director ejecutivo de la OMS, Michael J. Ryan, explica que con los datos que China ofreció, no había necesidad de declarar la pandemia. Una prueba de la mala gestión de la OMS, podría ser Taiwán, que hizo todo lo contrario que recomendó la misma OMS: cerró aeropuertos, dio cubrebocas, denunció la transmisión humano-humana; y ahora es uno de los países con menos muertos. ¿Lo más extraño es por qué favorecería la OMS a China? Sigamos el dinero. El primer patrocinador de la OMS es EE. UU., con más de 800 millones de dólares. El segundo, no es un país, es Bill Gates, con más de medio millar de millones de dólares, el tercero es Reino Unido y luego Alemania, etcétera. Bill Gates, el mismo que ha ayudado a la lucha contra el coronavirus, con decenas de millones de dólares a China, tanto, que el pre-

sidente Xi Jinping, lo adora en una carta de reconocimiento. Ahora une todos los datos y preguntemos: Si seguimos el dinero, ¿es posible que esto sea una guerra comercial entre Trump y Gates, quien tiene multimillonarias inversiones en farmacéuticas mundiales como su Alianza de Vacunas (Vaccine Alliance)? Más aún ¿Podría ser BlackRock y Blackstone Group, los más grandes tenedores de acciones del mundo, incluidas farmacéuticas –íntimas con Trump–, versus Bill Gates y sus amigas China, las farmacéuticas y la OMS? ¿La OMS como instrumento de las mafias y el dinero? ¿O por qué la OMS favorecería a China? ▪ @delamadridrob

* Conductor y productor del programa de análisis mundial “Detrás de la Razón”, de HispanTV. Filósofo por la UNAM. Comenzó en Noticieros Televisa. Ha sido corresponsal Internacional de NBC Telemundo y presentador de noticias en Los Ángeles. Premio Nacional de Comunicación. El Club de Periodistas le otorgó el Premio Nacional de Periodismo en tres ocasiones. Premio Nacional UNAM. Premio Nacional de Locutores. Twitter: @delamadridrob Instagram: robertodelamadrid7904 Facebook: roberto.delamadrid.1

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

OPINIÓN

La Médula California destina 125 millones de dólares a indocumentados << María Cristina Hall

l gobernador de California, Gavin Newsom, anunció la creación de un fondo de 125 millones de dólares para asistir a los trabajadores indocumentados durante la contingencia del Covid-19. Con el fondo, los trabajadores indocumentados en California podrán llenar una solicitud para recibir 500 dólares, o un máximo de 1000 dólares por familia, según las necesidades. Se pronostica que aproximadamente 150 mil adultos recibirán la asistencia. Newsom precisó que los trabajadores indocumentados están sobrerrepresentados en las labores esenciales del estado: en la agricultura y el sector alimenticio, salud, manufactura, logística y construcción. De hecho, los trabajadores indocumentados representan el 10% de la fuerza laboral del estado. Del fondo, 75 millones de dólares vienen del gobierno estatal, mientras que los restantes 50 millones son contribuciones de organizaciones filantrópicas, incluyendo el Chan Zuckerberg Initiative de los fundadores de Facebook. Adicionalmente, el gobernador anunció que el proveedor de salud del estado, Medi-Cal, tendrá que atender a cualquier persona que busque tratamiento de emergencia por el Covid-19, sin importar su estatus migratorio.

A diferencia de los trabajadores formales del país, las personas indocumentadas no reciben apoyos formales, como el cheque de 1,200 millones de ciudadanos estadounidenses que recibieron la semana pasada, u otros beneficios de desempleo. Cabe destacar que 2.7 millones de californianos han declarado estar en situación de desempleo, mientras que, a nivel nacional, se registraron 22 millones de estadounidenses desempleados en las últimas cuatro semanas, a causa de la desaceleración económica que ha causado el Covid-19. En Estados Unidos, se estima que hay entre 10 y 12 millones de personas indocumentadas, de las cuales aproximadamente la mitad son mexicanas. En 2016, en California vivían 2.2 millones de personas indocumentadas, de los cuales el 69% eran mexicanas, según el Pew Research Center. Cabe mencionar que California es de los estados más caros en Estados Unidos y sufre de una crisis de indigencia. Para finales de 2019, la cifra alcanzó los 151 mil, ya que las personas frecuentemente se quedan sin posibilidad de pagar la renta, situación que será agravada inevitablemente por el Covid-19. Para el 15 de abril, el estado había registrado alrededor de 25 mil casos de Covid-19. En una columna anterior, se mencionó que el gobierno estadounidense además está facilitando la entrega de las visas H2A y H2B: El programa de visado H-2 es para trabajadores temporales de agricultura (H-2A), así como de construcción, silvicultura y otras industrias (H-2B). Destaca que el 88.2 por ciento de los visados H-2A fueron satisfechos por el programa “Mission Mexico”, el cual cubrió el 74.1 por ciento de los visados H-2B. En tiempos de Covid-19, se vuelve evidente lo esenciales que son los trabajadores mexicanos para la seguridad económica y alimenticia de nuestro vecino del norte. ▪

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

CIENCIA EDITOR: Andrés Coria

SOLICITAN INFORMACIÓN ADECUADA En cuanto a los instrumentos, “es inaplazable activar un sistema de información adecuado y dimensionado a las nuevas expectativas de flexibilidad e inmediatez que demanda la información científica”.

Científicos, médicos y universidades

Piden recursos para que la ciencia cumpla su papel Consideran imprescindible tener los recursos e instrumentos para que la ciencia pueda desempeñar con “la solvencia necesaria” su papel investigador y de asesoramiento en la actual crisis sanitaria << Redacción AM

ociedades científicas, médicas, universidades y centros de investigación consideran imprescindible garantizar los recursos e instrumentos suficientes para que la ciencia pueda desempeñar con “la solvencia necesaria” su papel investigador y de asesoramiento en la actual crisis por Covid-19. Entre otros, piden más financiación para la investigación y desplegar una red de asesoramiento científico independiente. “La pandemia de coronavirus SARS-CoV-2, causante de la enfermedad Covid-19, ha puesto de manifiesto, como muy pocas veces antes, el papel relevante de la ciencia, junto con el sistema de salud, en la obtención e interpretación de datos y en proponer estrategias para la resolución de la crisis”, anotan. Todo ello –afirman–, puesto a disposición de las autoridades en el mínimo tiempo y con la máxima fiabilidad posible. En la gestión de la crisis generada por la epidemia se ha percibido en ocasiones, especialmente al inicio de la propagación, “cierta

tensión” entre la información aportada e interpretada por los científicos y las decisiones políticas tomadas luego por las autoridades. “Esta falta de sintonía puede haber perjudicado la idoneidad de las medidas adoptadas, al no estar suficientemente sustentadas en las evidencias disponibles”. Los obstáculos detectados en el flujo de información entre científicos y autoridades han puesto de manifiesto “la dificultad que conlleva tener que proporcionar evidencia científica a quien la requiere y en el momento preciso, cuando las redes y mecanismos de asesoramiento o bien no existían, o no se habían desarrollado debidamente”. Además del asesoramiento y la información, la ciencia tiene ahora otros cometidos esenciales, recuerdan los firmantes: la obtención de métodos de diagnóstico más rápidos, fiables y económicos, el desarrollo de vacunas, o la ge-

neración y validación de nuevas terapias. “Sin renunciar a un próximo análisis más sosegado y en profundidad, las entidades firmantes consideramos imprescindible garantizar los recursos e instrumentos suficientes para que la ciencia pueda desempeñar con la solvencia necesaria los cometidos citados en la resolución de la epidemia actual”. Ello –añaden–, “permitirá afrontar las posibles crisis futuras con los mínimos daños al tejido social y económico”. Para los firmantes, los recursos deben concretarse en un aumento regular y sostenido de la financiación para la ciencia; en tomar las medidas necesarias para incrementar el número de especialistas en las disciplinas que se requerirán para afrontar crisis sanitarias de gran envergadura; y en dar la máxima atención al sistema de salud. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

CIENCIA El Microscopio El color azul en la naturaleza << Jorge Pérez Naitoh *

Alguna vez te has puesto a pensar lo raro que es imaginar a un animal azul? No hay perros azules, murciélagos azules, tigres azules y hasta las ballenas azules no son tan azules. Los animales vienen en todos los colores del arcoíris, pero encontrar un animal azul es extremadamente raro. ¿La explicación? Evolución, química y física. Las mariposas son un gran ejemplo de la enorme variedad de colores presentes en la naturaleza. Si tuvieras un microscopio para analizar las alas de una mariposa, te darías cuenta que el color viene de pequeñísimos islotes de pigmentos en escamas individuales. Cualquier ser, sin embargo, no produce estos pigmentos de forma natural, sino que vienen de su alimentación. Otro ejemplo de este fenómeno son los flamingos que al nacer son grises pero se hacen rosáceos por unas biomoléculas llamadas carotenoides contenidos en los crustáceos de su dieta. Resulta que la coloración roja, amarilla, naranja y café si siguen la regla de la dieta, pero por alguna razón, el azul no. En el caso específico de la mariposa morfo azul (la del emoji en tu celular), sus alas, a pesar de parecer un azul penetrante a nuestros ojos,

¡no contiene ni un pigmento azul! Resulta que el color que vemos reflejado en sus alas es un juego de espejos a nivel microscópico. La luz azul, de alrededor de 400525nm de longitud de onda, tiene la característica de ser la única longitud de onda que puede “escapar” de las alas de esta mariposa. Piénsalo como una coladera de cocina de una forma muy específica. Lo mismo sucede con el azul de los pavorreales o de los arrendajos azules. Incluso las personas que tienen ojos azules no son porque tienen pigmento azul en sus ojos, sino el resultado de una compleja y asimétrica jugarreta de luz reflejada de la naturaleza. Hasta donde se conoce, existe una sola especie viva en toda la biosfera del mundo que contiene un pigmento azul: la mariposa alas de oliva. Para biólogos y físicos es un acertijo sin resolver, y la mejor respuesta que tienen es que el azul llegó tarde a la evolución. Los colores en los animales de hace millones de años eran señales de comunicación, y al estar acostumbrados a los colores primarios, ningún animal evolucionó a poder “fabricar” el azul. Como dato curioso, muchos textos y pinturas antiguas no contienen ningún pigmento azul tampoco, por lo que parece que es el color más joven en nuestra humanidad también. ▪

* Mi nombre es Jorge Pérez Naitoh. Soy ingeniero biomédico de formación y científico y emprendedor por vocación. Desde pequeño me ha

apasionado la ciencia y la tecnología y hoy en día me dedico a emprender en ciencia. Soy director de innovación en inMateriis y socio fundador de Euphonia, iniciativas que nacen desde la ciencia aplicada a resolver problemas de todos los días. Me puedes seguir en @jorgenaitoh. El microscopio es una columna dedicada a revisar una “laminilla” a la semana en donde intentaré proporcionarle al lector una divertida y fresca manera de aprender acerca de diversos temas de ciencia y tecnología.

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

ESTILO DE VIDA EsCALA tu vida El ego agrava la crisis << Ismael Cala *

n refrán popular asegura que todo tiene solución en la vida, excepto la muerte. Los seres humanos son libres de exponer su vida hasta límites insospechados, pero no de colocar en riesgo a los demás. La pandemia del Covid-19 deja imágenes de dolor e impotencia, pero también de esperanza, solidaridad, reinvención y liderazgo de bambú. Entre unas y otras, a veces aparece un ególatra e irresponsable que ofrece el peor ejemplo a su comunidad. El caso más sonado ha sido el de Boris Johnson, primer ministro del Reino Unido, quien prefirió inicialmente la llamada “inmunización de rebaño”, es decir, el flujo natural de la enfermedad entre las personas de menor riesgo. Los científicos, alarmados, pronosticaron que no hacer nada provocaría medio millón de muertes en ese país. Johnson, en pose enajenada, dio la mano a enfermos de coronavirus hasta que... cayó en cama. Al rebasar la gravedad, confesó que debía su vida al personal de la sanidad pública británica, en especial a dos enfermeros extranjeros

que lo cuidaron día y noche. Resulta curioso, viniendo de un firme defensor del Brexit y crítico acérrimo de los inmigrantes. San Francisco de Sales decía: “Antes de juzgar al prójimo, pongámosle a él en nuestro lugar y a nosotros en el suyo, y a buen seguro que será entonces nuestro juicio recto y caritativo”. Menos suerte tuvo el fallecido médico inglés Abdul Mabud Chowdhury, el primero en advertir al primer ministro sobre la falta de equipos de protección individual en los hospitales británicos. En este lado del mundo, el obispo evangelista Gerald Glenn, de Virginia, también murió por coronavirus. Se había viralizado en medios y redes sociales tras afirmar: “Creo firmemente que Dios es más grande que este temido virus. Puedes citarme sobre eso”. Glenn prefirió seguir predicando, instó a los fieles a acudir al culto e ignoró las advertencias contra las reuniones masivas. Hoy, la recomendación de su hija es que todas las personas permanezcan en sus casas. ¡Cuánto daño hacen el ego y la prepotencia! En otros lados, sin embargo, políticos y gobiernos han actuado eficazmente, dejándose guiar por la comunidad científica y no por sus instintos más básicos. Es el ejemplo de la primera ministra de Nueva Zelandia, Jacinda Ardern, que decretó medidas tempranas como el control fronterizo, la detección rápida y el aislamiento de la población. Este país se menciona como un caso de éxito, aunque solo el tiempo lo certificará. ▪

*ISMAEL CALA Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países.

Durante cinco años y medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”. Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala. https://www.ismaelcala.com/ Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

SALUD Tu Psicóloga Personalidad narcisista << Mónica Schekaibán *

lgunos psiquiatras y científicos dicen que son el 5% de la población, donde el 80% son hombres y el 20% mujeres, claramente es una personalidad que afecta más al género masculino que al femenino. Características “positivas” que nos atraen de un narcisista: En el momento de conocer a un narcisista podemos creer que son simpáticos, inteligentes, con una personalidad brillante, son extremadamente sexuales y coquetos, halagadores y educados, obviamente estas son herramientas falsas para cautivar a sus presas, ya que si fue-

ran todo lo contrario, no podrían atraer al público que normalmente atraen, tienden sobre todo a fijarse en personas muy empáticas y compasivas, ya que estas cuentan con las características suficientes para moldearlas y poderlas manejar a su antojo. Características reales de un narcisista: Baja o cero empatía, aires de superioridad, manipulación, soberbios, necesidad de admiración y reconocimiento continuos, pasan por encima de quien sea para lograr sus objetivos, usan a la gente y las desechan como trapos, como parejas tienden a triangular o ser infieles, son controladores, abusivos físicos o psicológicos, son despiadados y tienen la habilidad de hacer sentir culpables siempre a sus víctimas, juegan con sus emociones y logran mantenerlas a su lado mientras les sirvan. Tipos de narcisistas: Prosociales: los que se adaptan socialmente y saben disimular sus intenciones y frialdad. Antisociales: muestran arrogancia y agresividad (ej. criminales). El doctor Theodore Millon, pionero en el estudio de la personalidad, dice que este tipo de conducta podría aumentar en nuestra sociedad con el paso del tiempo. ¿Los narcisistas nacen o se hacen? Los narcisistas se hacen, no nacen, los factores que influyen a desarrollar esta personalidad, pueden comenzar en la casa, sobre todo con padres que comparten este comportamiento, ya que acaban imitándolos. Un desarrollo social nocivo, ya que la sociedad también educa y podría ayudar a desarrollar esta personalidad, pero hay situaciones, dinámicas y circunstancias que lo delimitan. Podemos creer en un principio que la falta de amor, cercanía y seguridad de un niño era una consecuencia de este desorden, pero es todo lo contrario: la sobreprotección, falta de límites y consentimientos excesivos pueden provocar este comportamiento, emergiendo el sentido de YO ESPECIAL Y EXCLUSIVO, que merece todo lo que desea. El problema y peligro está en la sobrevaloración, en hacerle creer al niño “que es mejor que los demás y que merece más que todos ellos”. Los narcisistas no son personas felices y generan mucho sufrimiento a otros, nos rodean en todos los ámbitos, convivir con un narcisista puede ser muy dañino, si una persona no se distancia de este tipo de personas a tiempo y se queda a su lado, se vuelven esclavos y tienden a sobrevivir y no vivir su vida libremente, sobre todo en pareja. Para poder alejarse de un narcisista cuesta mucho trabajo, esfuerzo y voluntad, necesitan cerca de gente muy amorosa que los ayude a salir de este tipo de relaciones, ya que la víctima tendrá que sanar muchas heridas y recuperar su autoestima perdida. ▪

* Soy psicoterapeuta, mi interés principal es que comprendas que viniste a este mundo a ser feliz, que con lo que eres y con lo que tienes: es suficiente para lograrlo, que el agradecimiento y el perdón son claves para trascender y poder ser cada día una mejor persona, que amarte es fundamental para que puedas amar y ser amado y aceptado tal cual eres, y que “dar y recibir” es parte de la ley del universo para vivir en armonía y equilibrio. Dentro de mi historia académica están: Lic. en Administración de empresas, Terapia racional emotiva (TRE), Terapia cognitiva conductual (TCC), Semiología de la vida cotidiana (El Significado de la vida), Constelaciones Sistemáticas Familiares (Reconciliación con tu árbol genealógico), Osteopatía Bioenergética (Sanación emocional a través de la energía del cuerpo), Conciencia de Salud (enfermedades psicosomáticas), Interpretación de emociones (registro y mapeo de palabras que oscilan entre el consciente y subconsciente para encontrar la raíz del problema a tratar), Meditación e Imaginaria (disciplina que ayuda a sanar las relaciones interpersonales a través de la transformación y cambio de percepción). Mi recorrido suma más de 25 años de estudios y de experiencia.

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

ESTILO DE VIDA

Filosofía Existe Dios en la filosofía << Rosario Sarmiento *

uántas veces no te habrás preguntado si Dios existe o no; y, junto con esta pregunta, qué forma tendrá este Ser, que ha despertado la curiosidad del ser humano desde sus inicios. Será que Dios es sólo un invento de los humanos para fines diversos, desde los más elevados como es la necesidad de trascendencia y bondad infinita, hasta los más deleznables como provocar miedo y obtener sumisión de otros. Con relación a Dios podemos creer en Él o no, intentar demostrarlo mediante argumentos racionales, simplemente suponer que existe o postularlo como una necesidad humana para alcanzar ciertos fines. Pues bien, el día de hoy vamos a ver el tema de la teodicea en la Filosofía. O sea, el estudio de Dios por medio de la razón; no confundir la teodicea con la teología, ya que ésta última requiere de un dato revelado por Dios. En primer lugar, se encuentra el politeísmo que es la creencia en varios dioses, y el monoteísmo, que consiste en pensar en un solo Dios, perfecto y eterno. Sin embargo, la filosofía se abre en un maravilloso espectro para que tú y yo pensemos cuál es la postura que queremos seguir con relación a la existencia de Dios. Por ejemplo, el panteísmo que es el sistema que piensa que todo el Universo es Dios, es decir, Dios es todo y todo lo que existe es Dios, así

como el filósofo Spinoza lo concibió. Dios toma la forma de naturaleza material y orgánica, en lo vegetal, animal y en lo humano. En el deísmo se cree que Dios existe como un primer motor, fuerza que da origen al Universo. Sin embargo, no interviene en la vida humana, ni en las leyes del Universo. Dios crea al Universo y lo deja andar por sí mismo. En la época de la Ilustración surgieron deístas muy importantes como Rousseau y Voltaire. Si eres agnóstico, pensarás que la existencia de Dios es inaccesible al ser humano, por lo que debemos abocarnos a la existencia que sí podemos conocer, como es la sustancia material. Un buen agnóstico no hablaría del tema de Dios, pasaría de lado diciendo que, creer o no en Él, no demuestra su existencia ni tampoco su inexistencia. Martín Heidegger era agnóstico, al igual que Bertrand Russell. Si eres ateo significa que no crees en deidades ni seres sobrenaturales porque no hay evidencia acerca de su existencia. A diferencia del agnóstico, el ateo niega la existencia de Dios. Acuérdate que el agnóstico prefiere no hablar del tema. Ateos importantes en la filosofía son: Karl Marx, Jean Paul Sartre y Simone de Beauvoir. Jorge Luis Borges, a quien se le considera agnóstico, en un poema que se llama Ajedrez, habla sobre Dios, y en la última parte dice de manera muy bella: “Dios mueve al jugador, y éste, la pieza”. ¿Qué Dios detrás de Dios la trama empieza de polvo y tiempo y sueño y agonía? Lo que realmente importa es que tú y yo nos preguntemos ¿qué pensamos acerca de Dios? Una respuesta sincera nos ayudaría a ubicarnos mejor en el Universo, al menos eso creo, te lo dejo de tarea. ▪

* Rosario Sarmiento es Licenciada en Filosofía por la Universidad Iberoamericana y cuenta con estudios de la Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana y la Maestría en Educación por la Universidad Marista. Cuenta con cursos sobre educación impartidos por la UNAM (DEGIRE) acerca de manejo de grupos, evaluación, tecnologías para la educación, psicología del adolescente y del adulto joven y problemas de la educación media superior en México. Desde hace más de 30 años ha impartido las materias de Ideas Políticas y Sociales y Problemas de la Civilización Contemporánea en el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM). Así mismo ha sido catedrática de Antropología Filosófica en la Universidad Iberoamericana y de Psicología Filosófica en el Instituto ELEIA y en la Universidad de las Américas. Su vocación humanista y amplia experiencia pedagógica la ha llevado a aplicar las ideas filosóficas a la vida cotidiana, a través de la creación e impartición de cursos particulares en dónde se invita a los participantes a reflexionar acerca de la finalidad del hombre y la cosmovisión general del mundo.

@sarmien9

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

SALUD Salud para todos ¿Qué es la infidelidad financiera? << Dra. Nancy Álvarez *

i amiga del alma, Mari Santana, me llama para contarme de una amiga argentina, psiquiatra y psicoanalista, que venía a Miami y deseaba que la conociera. Y así fue. Quedé fascinada con la Dra. Cecilia Banchero y decidimos grabar algo para mis redes y mi canal de YouTube sobre la infidelidad financiera. Se piensa que, para ser infiel, siempre debe tenerse sexo. Nada que ver. La infidelidad es realmente faltar a la confianza básica, como dice Walter Riso. Además, somos infieles cuando ponemos en primer lugar el dinero, el fútbol, la familia, los amigos, etcétera, antes que la pareja. Somos infieles de muchas formas. Recordé lo que siempre hablaba con mi recordado Joaquín Disla en nuestros programas sobre “Los amantes de la pareja”. Si su marido da el primer lugar en su vida a su hijo, por ejemplo, tiene un “amante” al que dedica más tiempo que a su mujer. Se resume fácil: nadie puede estar más cerca “emocionalmente” de su pareja que usted. Todo lo que compita con esa relación se convierte en conflictos y termina destruyéndola. Lo que define una relación es que su pareja es lo primero que existe: sinceridad, confianza e intimidad. Si le oculta algo, si le miente, está siendo infiel. La Dra. Cecilia Banchero define la infidelidad financiera: Aparece cuando, en una pareja, uno de los dos miembros oculta algún dinero, hace compras sin consultar al otro, tiene tarjetas de crédito que no sabemos, hace gastos y no se lo cuenta al otro, o gasta el dinero de forma ilícita en una vida paralela con otra mujer o familia... Son todas aquellas situaciones donde la pareja no habla abiertamente de los gastos, incluidas también las compras compulsivas, cosa muy común en la mujer. Entonces, aparecen situaciones que terminan en grandes deudas y esto conduce a crisis que pueden terminar hasta en divorcio. Se llega al divorcio porque, además de la infidelidad financiera, tenemos mentira, deslealtad e injusticia relacional. Quien engaña con dinero, nos roba y abusa. Además de sernos infiel, nos traiciona, nos oculta cosas y rompe la confianza básica. Vienen las peleas, las discusiones y se afecta la familia entera, no solo la relación de pareja. Una de las consecuencias de este tipo de infidelidad es que la sexualidad desaparece. Para disfrutar, debemos estar comunicados emocionalmente y confiar en el otro. El sexo y el orgasmo requieren una relación con el otro, confiar y entregarse, algo muy difícil si nos sentimos engañados.

Si queremos tener una relación toda la vida, debemos basarla en la verdad. Busque ayuda urgente si este es su caso. La mentira es una sábana larga, pero estrecha. Te arropas con ella, y al moverte se te salen los pies. ▪ www.NancyAlvarez.com

* Dra. Nancy Álvarez: Experta en psicología clínica, terapia familiar, de pareja y sexual. Celebridad de la radio y la televisión. Presenta un programa continental a través de VePlus. Psicologa clinica, terapeuta sexual,de parejas y familias. Miembro del Board Americano de Sexualidad. Miembro de la Asociacion Americana de Psicólogos (APA) @dranancyalvarez

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

SALUD EDITORA: Dra. Natasha Mikhail

INSUMOS INDISPENSABLES Hay que tener disponible todo el material relacionado con el cuidado de la diabetes, desde medicamentos y su receta, hasta el medidor de glucosa, las tiras reactivas glucosa y cetonas,

Coronavirus:

Decálogo para un óptimo confinamiento con diabetes Por la situación de cuarentena, bien vale la pena seguir estos consejos de los especialistas << Redacción AM

i siempre es necesario un riguroso control de los hábitos de vida de las personas con diabetes, en esta situación de confinamiento por la pandemia de coronavirus se deben reforzar. La Sociedad Española de Diabetes (SED) ofrece un decálogo de recomendaciones prácticas y asevera que la diabetes no aumenta el riesgo de contraer la infección. 1) ACTIVIDAD FÍSICA: OBJETIVO, 1 HORA AL DÍA Moverse en casa. Cualquier actividad es mejor que ninguna. Incluso la actividad de intensidad ligera puede compensar los riesgos para la salud del sedentarismo. Se aconseja que la persona con diabetes realice al menos 300 minutos de ejercicio aeróbico a la semana distribuidos en 5-7 días. La mejor manera es acumular sesiones de mínimo 10 minutos de duración a una intensidad que aumente el ritmo de la respiración, pero sin llegar a jadear o notarse en una situación de ahogo, lo cual nos estaría indicando que el ritmo es excesivo. Ejemplos de ejercicios aeróbicos son las máquinas cardiovasculares estáticas (bicicleta, remo, elíptica, etc.), las clases de baile latino, aerobics y las sesiones de entrenamiento en circuito disponibles en muchas

páginas especializadas en fitness. Las personas que presenten neuropatía periférica deberían evitar ejercicios que puedan ocasionar traumatismos o úlceras en los pies. 2) POTENCIAR LA MASA MUSCULAR Unido a su función locomotora, el músculo esquelético juega un papel fundamental en la diabetes, puesto que es el principal tejido que utiliza la glucosa como fuente de energía. Así pues, la persona con diabetes debe mantener y potenciar al máximo posible su masa muscular a través del entrenamiento de fuerza. Se aconseja realizar ejercicios de fortalecimiento de los principales grupos musculares, 2-3 días a la semana que no sean consecutivos. De forma general, se recomienda comenzar realizando 1-2 series de 8 a 12 repeticiones con cargas que se puedan levantar fácilmente (como briks de leche); se debe progresar a 2-3 series de 8 a 10 repeticiones y no sobrepasar la realización de 4-6 repeticiones por serie con pesos más elevados (como garrafas de agua grandes); el tiempo de descanso entre series debe ser de entre 1-2 minutos. 3) EJERCITAR EL CUERPO BENEFICIA LA MENTE La actividad física está relacionada con un mejor sueño, memoria, equilibrio y capacidad cognitiva; además, se asocia a un menor riesgo de aumento de peso, demencia y depresión. Es una de las cosas más importantes que la persona con diabetes puede hacer por su salud y bienestar. 4) ALIMENTACIÓN • Evitar compras compulsivas en los supermer-

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

8) LO QUE NO DEBE FALTAR EN CASA: LA MEDICACIÓN Y LOS DISPOSITIVOS DE CONTROL Tener disponible todo el material relacionado con el cuidado de la diabetes, desde medicamentos y su receta, hasta el medidor de glucosa, las tiras reactivas glucosa y cetonas, y los teléfonos de contacto del equipo médico, la farmacia, el centro de Atención Primaria y emergencias médicas…

cados y eludir especialmente los alimentos nutricionalmente poco aconsejables • Planificar y realizar únicamente una compra semanal. • Aunque los alimentos no son una vía de transmisión del virus, la OMS recomienda mantener una buena higiene en la cocina. • No comprar o empezar a consumir suplementos alimenticios sin la recomendación de un dietista-nutricionista o de un médico. • Las infusiones o tés pueden resultar útiles en casos de deshidratación. • Asegurar un correcto consumo proteico diario a base de alimentos de buena calidad, evitando carnes rojas y embutido y potenciando al máximo el consumo de proteína de origen vegetal. • Ajustar la ingesta nutricional a la situación de confinamiento domiciliario (con menos gasto energético). Para ello, es crucial limitar el consumo de alimentos muy calóricos y evitar picoteos. • Si se realiza una ingesta extra de hidratos de carbono, será preciso reajustar los cálculos de dosis de insulina en personas que la utilizan. 5) DIABETES EN EDAD PEDIÁTRICA Las formas graves de la infección por coronavirus son muy infrecuentes en la edad pediátrica; sin embargo, los niños pueden ser una correa importante de trasmisión de la infección por coronavirus, siendo muchos de ellos asintomáticos. Según la SED, los niños y adolescentes con diabetes bien controlada no parecen tener

más riesgo ante la infección por coronavirus. Las normas de control de la diabetes son las habituales; en caso de enfermedad por coronavirus, aplicar los consejos de “día de enfermedad” con controles frecuentes de glucemia y cuerpos cetónicos 6) LA DIABETES NO AUMENTA EL RIESGO DE CONTRAER LA INFECCIÓN El riesgo que tiene una persona con diabetes de contraer la infección que causa el Covid-19 es el mismo que el de la población general, aunque si se contrae la infección su gravedad y evolución puede ser diferente, según la edad, grado de control de la diabetes, presencia de complicaciones crónicas u otras patologías. 7) MÁS INFORMACIÓN, LA MEJOR PREVENCIÓN Seguir las recomendaciones para prevenir el contagio de esta infección (lavado de manos efectivo y frecuente, toser con un pañuelo de papel en la boca que se desechará o utilizar el codo, mantener una distancia 1.5-2 metros entre personas,) y para seguir el confinamiento y aislamiento si se indica. Es fundamental conocer bien los signos de alarma (fiebre, tos seca, dolores musculares, sensación de ahogo), así como cuándo y dónde contactar con el equipo de atención sanitaria. Asegúrese de buscar información en fuentes válidas y contratadas. Es importante evitar la sobreinformación o las noticias falsas.

9) EL CONTROL ESTRICTO DE LA GLUCOSA ES CLAVE Aumentar la frecuencia de controles de glucosa y, si procede, el de cuerpos cetónicos (si el valor de la glucosa es superior a 250mg/dl en 2 ocasiones). Extremar la alerta y conocer bien los signos de alarma de descompensación (valores altos de glucosa, cuerpos cetónicos positivos, sed, ganas de orinar…), así como la actuación a realizar en estos casos y dónde contactar con el equipo de atención sanitaria si es preciso (recomendaciones comunes frente a cualquier infección) Pero en caso de infección por coronavirus: • Puede ser necesario ajustar la medicación. • Es fundamental mantener una adecuada hidratación. • No suspender el tratamiento con insulina, especialmente si tiene diabetes tipo 1. • Si presenta cifras de glucosa elevadas, puede ser necesario administrar dosis extra de insulina, y la medición de cuerpos cetónicos. Si está tomando fármacos del tipo iSGLT2 o “glucosúricos”, debe suspenderlos. • Si presenta niveles de glucosa y cuerpos cetónicos repetidamente elevados, contacte con su equipo de profesionales sanitarios. 10) IMPLICACIONES PSICOLÓGICAS Conviene ajustar la intensidad del miedo, ya que esto permite tomar medidas adecuadas; un exceso de temor, además de hacer sufrir, conduce a tomar decisiones poco acertadas. Organizar el día incluyendo las rutinas de autocuidado y otras para el desarrollo físico e intelectual genera seguridad. Compaginar actividades en solitario con otras de talante social/familiar. Evitar abandonarse al desánimo y pensar que es una situación temporal de la que se puede salir fortalecido. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

GLOBAL

CONTRACCIONES La economía de América Latina y el Caribe se reducirá un 5,2% este año, con México y Ecuador como los más afectados (con contracciones del 6,6 y el 6,3%, respectivamente).

Por el coronavirus

El mundo se enfrenta a la peor crisis en casi un siglo La peor crisis en prácticamente un siglo se cierne sobre el mundo como consecuencia del Covid-19, que, además de 1,8 millones de infectados y más de 117 mil muertos, amenaza la estabilidad del sistema financiero << Redacción AM

sta es la advertencia del Fondo Monetario Internacional (FMI), que considera “muy probable” que la economía global experimente la peor recesión desde la Gran Depresión de los años 30

y se supere la crisis financiera global de hace una década. Las estimaciones del FMI son muy pesimistas: la economía mundial caerá este año un 3%, lastrada por la contracción del PIB del 5,9% en Estados Unidos, del 7,5% en la zona euro y del 5,2% en Japón. Salvo crecimientos a la baja en China, con un 1,2% este año, y la India, con un 1,9%, por “el Gran Cierre” –como el FMI ha bautizado a la crisis en ciernes debido al confinamiento y las restricciones de movilidad frente al coronavirus– el resto del planeta verá cómo se desploma el PIB, por ejemplo, un 6,5% en caso del Reino Unido, un 5,5% en Rusia, un 5,8% en Sudáfrica o un 2,3% en Arabia Saudí. Según las proyecciones del FMI, que contempla una gradual recuperación a partir del segundo semestre del año con un crecimiento

estimado del 5,8% a nivel global, la economía española caerá en 2020 un 8% y la tasa de desempleo aumentará seis puntos, hasta el 20,8%. También la economía de América Latina y el Caribe se reducirá un 5,2% este año, con México y Ecuador como los más afectados (con contracciones del 6,6 y el 6,3%, respectivamente), por el impacto de la crisis sanitaria, un descenso más profundo que a nivel mundial debido al alto nivel de informalidad de la economía latinoamericana. En cuanto a Estados Unidos, el banco Goldman Sachs prevé una crisis hasta cuatro veces peor que en 2008, con una disminución del PIB en el segundo trimestre del 11%, y unas cifras de desempleo similares a las registradas durante la Segunda Guerra Mundial, con una tasa de hasta el 15%, aunque no descarta una recuperación económica sin precedentes.

Ángel Metropolitano MÁS DE 1,8 MILLONES DE CASOS Y RALENTIZACIÓN DE LA PANDEMIA Los efectos sanitarios de la pandemia siguen siendo devastadores, conforme a datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS): 1,84 millones de casos en el mundo y 117 mil 021 fallecidos, según cifras hasta el jueves 16 de abril. Pese a ello, la OMS, aunque con cautela, constata una cierta ralentización en las últimas jornadas y, en las últimas veinticuatro horas, se han registrado 70 mil nuevos contagios (frente al récord de 90 mil el 11 de abril) y casi 5 mil400 muertes (el pasado día 10 hubo un máximo de 7 mil 200 defunciones). Europa es el continente más afectado (más de 943 mil contagios), seguida de América (645 mil), y África la zona por ahora con menos casos, algo más de 10 mil. SUBEN MUERTES EN ITALIA, FRANCIA, ESPAÑA Y REINO UNIDO Dentro de Europa el país con un mayor número de muertos es Italia, donde se superan los 21 mil (602 muertes en estas veinticuatro horas, cifra en aumento en los últimos tres días), aunque los contagios se reducen y también el número de hospitalizados. Los casos en Italia desde el inicio del brote en febrero ascienden a 16 mil 488, con un aumento de 2 mil 972 en el último día, la cifra más baja desde hace semanas, y con 37 mil 130 personas curadas. Francia, donde se ha prolongado el confinamiento de la población hasta el 11 de mayo, supera ya los 15 mil muertos por coronavirus y los 100 mil casos confirmados, después de sumar 541 fallecidos en los hospitales en un día y 5 mil 497 contagios, hasta alcanzar 103 mil 573 casos. De los 15 mil 729 muertos, 10 mil 129 fallecieron en hospitales y 5 mil 600 se produjeron en residencias de ancianos y centros de dependencia. En España las defunciones totales son 18 mil 056, con 567 en un día, un ligero aumento frente a las 517 de la víspera, mientras que el ritmo de contagio continúa a la baja, con 3 mil 405 nuevos casos hasta un total de 172.541, y los recuperados alcanzan ya los 67 mil 504 (un 39,12% del total de infectados), con 2 mil 777 en las últimas horas. Por su parte, en el Reino Unido, con cerca de 94 mil positivos, la cifra de fallecidos con coronavirus en hospitales es de 12 mil 107, al registrarse un repunte de 778 decesos en las

Lunes 20 de abril de 2020

Viene lo peor en materia económica

últimas veinticuatro horas, cerca del récord de 780 decesos del pasado viernes. Portugal, el país del sur de Europa menos afectado por la pandemia, suma ya 567 muertos por Covid-19, 35 más que el lunes, de los que una tercera parte se han registrados en residencias de mayores, y los positivos se acercan a los 17 mil 500. RESTRICCIONES EN EUROPA Entre los nórdicos, Suecia, con una línea menos restrictiva para luchar contra la pandemia que otros países europeos, supera ya el millar de muertos y se acerca a 11 mil 500 infectados. Finlandia ha tomado mayores medidas y, según datos oficiales, hay 3 mil 161 casos confirmados de coronavirus y 64 fallecidos. Entre quienes en este país han superado el Covid-19 están el expresidente de Finlandia y premio Nobel de la Paz 2008 Martti Ahtisaari, de 82 años, y su esposa Eeva. La presidenta de la Comisión Europea, Ursula von der Leyen, presentará recomendaciones para que los países de la Unión Europea (UE) retiren progresivamente las restricciones impuestas para frenar el coronavirus, aunque la decisión de suavizar las medidas depende de cada Estado miembro. No obstante, la OMS afirma que no toda Europa está en fase de desescalada de Covid-19, pese a la disminución de casos en grandes focos como España e Italia y más infecciones en el Reino Unido o Turquía. Al respecto, se destacó que todavía el 90 por ciento de los nuevos casos diarios proceden de este continente y de Estados Unidos.

REPUNTE EN NUEVA YORK Estados Unidos es actualmente el epicentro de la pandemia, con Nueva York ostentando el triste récord de fallecidos. El estado de Nueva York ha contabilizado un repunte de muertes por Covid-19 en las últimas 24 horas con 778 fallecidos, después de que la jornada anterior el número de defunciones (671) bajara de los 700 por primera vez en seis días, hasta alcanzar 10 mil 834 decesos. En Oriente Medio, Irán –con problemas para importar medicamentos y equipos sanitarios y de higiene debido a las sanciones impuestas por Estados Unidos hace dos años– es el país más afectado, pero hoy consiguió bajar de los cien muertos, hasta un total de 4 mil 683 fallecidos y 74 mil 877 personas infectados de coronavirus. En China, foco de la pandemia, por tercer día consecutivo no se registraron nuevas muertes por Covid-19, aunque sí 86 nuevos positivos en viajeros procedentes del extranjero, los llamados casos “importados”. La India, por su parte, con 339 muertes, amplió este martes por 19 días más, hasta el 3 de mayo, el confinamiento de 1 mil 300 millones de personas para luchar contra el coronavirus, unas restricciones “estrictas y severas” a pesar del fuerte impacto económico. Mientras tanto, científicos estadounidenses trabajan en la búsqueda de un medicamento, entre los ya existentes, que bloquee una enzima que ayuda al coronavirus SARS-CoV-2 a multiplicarse en el organismo humano. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

OPINIÓN

Ciencias sociales Feliz Día del Niño << Marina Colón Salazar *

sta próxima la llegada del Día del Niño, la fecha todos la sabemos, 30 de abril, instituida desde 1952, por la Asamblea General de las Naciones Unidas (AG), con la finalidad de reafirmar los derechos universales del niño, como la protección, el derecho a contar con un hogar, el derecho a la educación, a la salud, a una vivienda digna, entre otros derechos, fecha que se celebra en casi todos los países del mundo, solo que en diferentes días y meses. La idea fundamental de la AG, fue consagrar la fraternidad y la comprensión entre los niños de todo el mundo, por ende, la celebración del Día del Niño se destinaría a desarrollar actividades a favor de ellos. Es así que, respetando sus derechos, en nuestro país esta celebración se basa en implementar festivales escolares, siempre y cuando el pequeño se encuentre en esta etapa, los padres –por ejemplo– los llevan a diversos lugares como, las ferias, parques recreativos, cines, restaurantes y museos, es un día similar a un carnaval donde el niño se vuelve el rey del momento. No solo ríe, también aprende y juega, corresponde al adulto ser el vehículo para conducir a que esto suceda. Sin embargo, este próximo 30 de abril será diferente, no habrá pequeños en las escuelas, en parques, ni en ningún lugar donde se ponga en riesgo la salud de él y de quien lo acompañe, debido a la crisis sanitaria que estamos padeciendo y que necesariamente nos aisló. Tal situación a pesar de las circunstancias no debe verse minimiza-

do, es cierto las formas cambiaron, pero no la fecha, ni mucho menos la celebración, no podemos ni debemos atentar con los derechos de los menores. Para las familias que tienen la fortuna de tener pequeños en casa, la celebración puede realizarse, de muchas maneras, por ejemplo, preparar los platillos que más les agradan, destinar un horario para bailar, implementar competencias de carreras, saltar con cuerdas, realizar juegos de mesa, jugar futbol, en fin, provocar que, aunque sea por un momento su día no pase desapercibido. Para quienes no cuentan con pequeños en casa, ese día también puede constituir una forma de celebración, se pueden buscar maneras de jugar, encontrar momentos de relajación, salir de la rutina cotidiana, cambiar los modos, las formas, el estilo de vida en el que hoy nos vemos inmersos. En estos momentos es necesario incentivar la actividad lúdica, con la familia, con la pareja o hasta solo, ya que el juego provoca un efecto positivo, estimulador. Como adultos busquemos formas de relajación, salgamos de la rutina cotidiana, desde el confinamiento, el juego no es solo para los niños, tampoco para el adulto debe ser cosa del pasado, es más bien una herramienta mágica, presente, que nos conduce a la infancia. Corresponde siempre y más hoy buscar los juegos que nos hagan reír, sentirnos vivos y agradecidos por realizarlos. No busquemos excusas, no veamos al juego como una actividad secundaria, veámosla como una oportunidad que poseemos todos los seres humanos, volvámonos niños, no solo este 30 de abril, sino todo el tiempo que se pueda, así como el trabajo, las actividades que realizamos rutinariamente, estipulemos el juego como parte de nuestra vida cotidiana. ▪

*Marina Colón Salazar. Nací y vivo en la Ciudad de México. Soy licenciada en Ciencias Sociales por la Universidad Iberoamericana (UIA). Cuento con dos diplomados, uno de excelencia educativa en EXSEDUC y otro en psicología de jóvenes, impartido en la UIA. Estudié Educación Preescolar en la Secretaria de Educación Pública. Soy cofundadora del Centro de Orientación, Formación y Atención Popular (COFAP), institución que atiende a niños, jóvenes y adultos, con la finalidad de mejorar las condiciones de vida de los habitantes urbano marginados que habitan en la alcaldía Álvaro Obregón, bajo las áreas de educación, salud, recreación, deporte y proyectos productivos. Fundadora del Centro de Educación Infantil y Crecimiento Armónico, que atiende a pequeños maternales y preescolares hijos de madres trabajadoras fuera del hogar. Actualmente soy vicepresidenta de la Asociación Civil Consejo Popular Juvenil A.C., asociación que imparte educación, salud y deporte, en Santa Fe, alcaldía Álvaro Obregón.

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

CIENCIA Meteo-lógico Privacidad vs eficacia << Michel Rosengaus *

na de las tareas más efectivas que un gobierno puede realizar para mitigar los efectos de una pandemia como el Covid-19 es monitorear el grado de contacto cercano que existe entre la población sujeta al contagio (aquellos que no lo han adquirido) con la población que ya lo ha adquirido y que en dicho momento puede fungir como transmisor. En este caso peculiar del Covid-19, estos transmisores pueden ser completamente asintomáticos, es decir, que no saben que son transmisores. La forma tradicional de hacerlo ha sido a posteriori y semi-manual. Los enfermos identificados son entrevistados sobre cuáles son los sitios a los que han asistido en las últimas dos semanas (que es la ventana desde que se pudieron haber convertido en transmisores). A todos aquellos contactos a los que se puede identificar con nombre y forma de comunicarse con ellos, se les notifica que urge se queden aislados durante las siguientes dos semanas (aunque idealmente se les debería monitorear haciéndoles pruebas a lo largo de dicho tiempo, pero en México no hay suficiente disponibilidad de pruebas). Si alguno de ellos resulta identificado como positivo, se repite el ejercicio para su propio árbol de contactos. Fuera de esto, se notifica públicamente los sitios en los que el transmisor estuvo, para que la sociedad pueda identificar si pasó por dichos lugares en la ventana de tiempo de interés. Evidentemente esto es muy complejo y por lo mismo ineficaz. Pero resulta que (casi) cada persona tiene consigo un trazador (casi) perfecto, su teléfono celular, que tiene la capacidad de identificar geográficamente las coordenadas en las que ha estado en, digamos, las últimas dos semanas, capacidad a la que denominamos GPS, aunque en interiores se auxilia de triangulación desde varios hot-spots de WiFi. Una vez que alguien ha sido identificado como transmisor, su ruta exacta (tiempo y espacio) puede ser rastreada para las previas dos semanas con errores minúsculos, que paradójicamente, son del orden de magnitud de la sana distancia de dos metros que nos han recomendado. Con lo que el enjambre de todos los otros teléfonos celulares de la población puede ser verificado en cuanto a coincidencia (en tiempo y espacio) con el transmisor. La ventana de coincidencia en el tiempo en el mismo sitio puede ser similar al tiempo de permanencia del virus activo sobre super-

ficies comunes, que va de unas horas a unos tres días. Una vez identificados todos los que están en riesgo de haber sido contagiados pueden ser notificados vía el mismo teléfono celular. Haciendo estadísticas sobre los diversos posibles contagios puntuales a los que cierto individuo ha estado sujeto en las últimas semanas, inclusive se puede evaluar su grado de riesgo a haber sido contagiado y tomar medidas preventivas antes de su identificación con una prueba objetiva. Algunos países parecen haber ya utilizado este tipo de herramientas, aparentemente con efectividad para la toma de decisiones de políticas públicas. Pero por supuesto, esto nos ha traído de nuevo el fantasma de la invasión de la privacía. En general, para poder hacer uso de la información de geolocalización del teléfono celular, se requiere de la autorización del usuario y aunque no es estrictamente necesario identificar al posible transmisor con nombre y apellido, si es necesario identificarlo como un transmisor. Los expertos dicen que es relativamente fácil identificar con nombre y apellido a un cierto usuario combinado con varias fuentes de información presentes en el aparato. Para aquellos que no se sienten a gusto del rastreo exacto a través de coordenadas geográficas, que define exactamente donde uno ha estado, los dos principales desarrolladores de sistemas operativos para teléfonos celulares, Google y Apple, están colaborando para desarrollar un sistema similar sin tener que definir dónde es exactamente donde ha estado el usuario. Esto lo logran a través de identificar las personas (o más bien los teléfonos celulares) con los que has tenido suficiente proximidad, esto a través de las señales de Bluetooth que intercambian los aparatos entre sí, por ejemplo cuando tu iPhone comparte automáticamente una contraseña con tu iPad si está suficientemente cerca. Esto permite crear un historial de proximidades entre individuos sin necesidad de conocer exactamente donde es que estos individuos han estado, sino solamente que han estado suficientemente cerca y el instante en que esto ocurrió. Por supuesto, esto no resuelve del todo las cuestiones de respeto a la privacidad de las personas, pero resulta extraordinariamente efectivo para evaluar el riesgo de contagio, ya sea del Covid-19 o de alguna otra epidemia o pandemia en el futuro. Tendremos que tomar decisiones balanceadas entre la protección de la privacidad y la efectividad para hacer el rastreo de posibles contagios por agentes que pueden poner en peligro nuestra vida. Cuando menos, esta vez, no se trata de simplemente enviarnos propaganda personalizada a nuestros celulares y otros dispositivos móviles. Por favor, mantente sano. Ya sabes cómo. ▪ Espero tus comentarios a mickros@mac.com o a @ciclotrop.

* Mini-bio del columnista. Michel Rosengaus es actualmente un consultor privado en hidrometeorología. Anteriormente fue Coordi-

nador General del Servicio Meteorológico Nacional de México y representante de México ante la Organización Meteorológica Mundial, organismo especializado de la ONU. Su formación académica incluye una licenciatura en Ingeniería Civil y una Maestría en Hidráulica de la UNAM, así como un Doctorado en Ciencias del MIT. A lo largo de su carrera ha requerido explicar conceptos científicos complejos tanto a tomadores de decisiones como a la sociedad en general, habilidad que pretende explotar en esta columna Meteo-lógico. Puedes contactarlo a mickros@mac.com o al twitter @ciclotrop. Su página web es http://ciclotrop.com

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

GLOBAL Sin fronteras ¿La exportación o importación del coronavirus? << Reyna Luna Newcombe •

aredo, Texas.– Estados Unidos estaría repatriando mexicanos sin asegurarse totalmente que están libres del Covid-19, lo que pone en extrema vulnerabilidad a los albergues para indigentes o inmigrantes ubicados a lo largo de la frontera norte de México con consecuencias ya comprobadas. El albergue Casa del Migrante Nazareth, ubicado en Nuevo Laredo, Tamaulipas, se encuentra en cuarentena luego de que un mexicano originario de Michoacán llegara deportado y enfermo al lugar en donde habría contaminado a varias personas más y provocado la cuarentena entre quienes ahí residían. Y es que ICE dice en su página sobre el Covid 19, Sección Deportados, que a quienes se les envía a sus países de origen por avión se les hace un examen médico: “A cualquier detenido que no pase la evaluación de un proveedor médico de vuelo o se sospeche que tiene una condición de riesgo de salud potencialmente contagiosa, se le negará el embarque”. Agrega que “cualquier detenido con una temperatura de 100.4 grados o más será remitido a un proveedor médico”, pero nada dice sobre quienes son deportados por los puentes internacionales con México, a

donde son enviados quienes ingresaron a Estados Unidos a través del país azteca. Ante la emergencia médica por el Covid-19, quienes llegan ilegalmente a los Estados Unidos y son detenidos por autoridades migratorias son sacados del país en un plazo no mayor de 48 horas y no son retenidos en áreas congregadas para su procesamiento. “Según el Título 42 del Código de los EE. UU., los cruces fronterizos ilegales serán expulsados inmediatamente a su país de último tránsito (Canadá o México). Estos cruces fronterizos ilegales no serán retenidos en áreas congregadas para su procesamiento. Este enfoque permitirá que el gobierno de EE. UU. ayude a evitar la introducción de Covid-19 en los Estados Unidos y reducir el riesgo de exposición a la fuerza laboral de CBP y a las personas bajo custodia”, aclara Rick Pauza, vocero regional de CBP, a través de un correo electrónico. Sin embargo, organizaciones religiosas, de derechos humanos y pro inmigrantes, dicen que Estados Unidos está deportando a algunos inmigrantes con su salud comprometida, como sucedió en el caso del mexicano, aunque la realidad es que sería difícil determinar si el deportado en cuestión fue contagiado en México o en Estados Unidos. “Las deportaciones no cesan a pesar del riesgo que estas puedan ser también para la propagación del virus o pueden convertirse en un riesgo para los mismos deportados que se ven expuestos a medidas sanitarias precarias incluso en el país que los expulsa”, según un comunicado de la Casa del Migrante Nazareth, que a la fecha se encuentra a puerta cerrada en cuarentena, esperando los resultados para saber cuántos migrantes o personal estarían contagiados con el coronavirus. ▪

Reyna Luna Newcombe. Veterana periodista México-Americana, defensora de la libertad de expresión; radica en la frontera entre Estados Unidos y México y se desempeña como corresponsal para medios de comunicación en América y Europa. Su trabajo ha sido reconocido internacionalmente y objeto de varios premios, al igual que su producción noticiosa “SinFronteras”, que se transmite a diario desde Texas. Actualmente es la Presidente del Colegio Hispanoamericano de Periodistas.

•

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

ARTE Impresionismo << David Casco

enny Lou Guzmán Solano es un joven de la Ciudad de México que desde niño gustó del dibujo y decidió convertirse en artista. De manera autodidacta empezó a soltar la mano en sus trazos, para más adelante tomar clases en un pequeño taller y aprender más técnicas. Con apenas poco más de dos años dedicándose más de lleno al arte, Lenny reconoce como sus fuentes de inspiración y admiración a los maestros Claude Monet, Vincent van Gogh y Pablo Picasso. Sobre su estilo artístico, no está seguro en cuál encajaría, pues dice hacer cosas diferentes, pero se inclina más por el impresionismo. Ahora busca estudiar Historia del arte, seguir pintando, aprendiendo y hacer crecer su difusión. Finalmente, apunta que antes de trabajar en sus creaciones, hace ejercicios de respiración, colorea mandalas o escribo historietas para relajarse. ▪ CONTACTO Instagram: @zeppelinkfloyd Celular: 5510138261 Mail: lennylouguzmansolano@gmail.com

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

SALUD Nutrición La cúrcuma no es para todos << Dra. Julia Salinas Ducker *

ltimamente, la cúrcuma ha tomado popularidad entre los “superalimentos” que nos ayudan a “protegernos” o “subir nuestras defensas” ante la amenaza del Covid-19 . Esto se debe a que tiene propiedades impresionantes para el cuidado de la salud y cada vez son más estudiados sus efectos benéficos. La cúrcuma es muy usada en diferentes culturas para dar sabor a los alimentos, y es famosa gracias a su ingrediente activo, la curcumina: Un compuesto antiinflamatorio y antioxidante natural que ayuda a luchar contra enfermedades del sistema respiratorio, osteomuscular, cardiovascular y hasta neurológico. En comparación con tratamientos alópatas, la cúrcuma tiene pocos efectos secundarios y debido a sus numerosos beneficios a la salud, se tiende a subestimar su potencia. Recuerden que todo en exceso puede hacer daño, y esta raíz no es la excepción. Algunas personas lo utilizan como una alternativa a la medicación mientras que otros toman la cúrcuma para darle a su medicación un extra; pero si se combina con algún otro tratamiento, puede causar reacciones o producir efectos secundarios no deseados y francamente peligrosos. Los medicamentos que pueden llegar a interactuar con la cúrcuma y que es necesario tomar en cuenta son: 1.Los anticoagulantes: También conocidos como antiagregantes plaquetarios, se prescriben con frecuencia para las personas con enfermedades del corazón, pero esta raíz también posee propiedades que aligeran o “diluyen” la sangre.

¿En qué afecta la cúrcuma? Se ha comprobado que consumir cúrcuma es casi tan eficaz como algunos de los medicamentos y por lo tanto puede potenciar el efecto causando hemorragias nasales, hematomas o moretones súbitos y dificultad para detener el sangrado o cerrar heridas. Muy importante que antes de practicarse cualquier procedimiento quirúrgico, por menor que sea, le comenten a su médico que están consumiendo cúrcuma como complemento alimentario. 2.Los antiácidos: Si toman cualquiera de estos medicamentos, ya sea por alguna enfermedad como hiperacidez, reflujo o simplemente después de consumir algún platillo muy irritante o pesado, es probable que, si además están tomando cúrcuma, se neutralice su efecto y persistan los síntomas; además de consumirla mientras se está en tratamiento, puede llegar a causar inflamación, gases, dolor en el pecho, espasmo esofágico, náuseas y dolor tipo cólico. 3.Medicamentos para personas con diabetes: La cúrcuma también puede aumentar los efectos de los fármacos que disminuyen el azúcar en sangre. ¿El resultado? La hipoglucemia, es decir, cuando los niveles de glucosa en sangre son alarmantemente bajos con síntomas como sudoración, temblores, visión borrosa, mareos, ansiedad, confusión, taquicardia y hasta coma. Recuerden que antes de tomar cualquier complemento o suplemento, por más natural que parezca, es necesario que lo comenten con su médico de cabecera, que los conoce a la perfección y está al tanto de todos sus medicamentos para averiguar si la cúrcuma está indicada para ustedes. ¡Cuidado con copiar y creer todo lo que llega en las redes sociales y pláticas familiares! Hasta el día de hoy, la mejor forma de protegernos en comer de manera saludable y mantenernos en casa. ¡Los leo en mis redes! ▪

DRA. JULIA SALINAS DUCKER / Médico especialista en Nutrición. Tw:@juliasalinas Facebook: Dra. Julia Salinas Dücker Instagram: @antojodiabolico

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

ESTILO DE VIDA Programación Neurolingüística ¿Cómo llevar una vida más relajada? << Rosa Elena Holguín L. *

Técnicas y herramientas de PNL Las personas, antiguamente, estaban acostumbradas a una vida más tranquila, donde podían combinar sin problemas el trabajo, la familia, los amigos y el tiempo de esparcimiento. El trabajo generalmente no era tan desgastante y las distancias a recorrer eran más cortas y sin tráfico. Tenían tiempo para tomar sus alimentos con calma, dormían su siesta y se acostaban a buena hora. No tenían tantas distracciones en su vida cotidiana. Eran personas que realmente podían disfrutar de la vida más tranquila y plenamente. Actualmente, muchos vivimos en ciudades con un elevado grado de contaminación, donde el movimiento es vertiginoso, donde nadie se fija en nadie. Las personas vivimos como autómatas, nos agredimos unos a otros y nos vamos perdiendo dentro de un mundo vertiginoso. Muchas veces perdemos el sentido de vida y nos mantenemos en un estado de estrés constante que redunda en nuestra salud física y mental. Por lo tanto es imperioso aprender a relajarnos y regalarnos diariamente unos minutos para oxigenarnos, reparar nuestro sistema nervioso, mantener un mejor sentido del humor y ver la vida y sentirla más plenamente, con más conciencia. Programación Neurolingüística (PNL) afirma que nuestro cuerpo es el reflejo de nuestros pensamientos y emociones, tenemos que oxigenar nuestro cerebro para pensar con claridad y asertivamente. Si tienes mucho estrés y tensión tu cuer-

po lo reflejará tarde o temprano y tu mente se convertirá en un caos. Desafortunadamente, las personas que necesitan más de la relajación, son aquellas que “no tienen tiempo”, que no se dan el derecho a hacerlo. Trabajan hasta que se desmoronan, pensando que la relajación es perder el tiempo y no se pueden dar ese lujo. Estas personas entran en un estado de estrés crónico, haciendo que su organismo pierda el equilibrio. La relajación nos da un aumento del nivel de energía, más vitalidad, mejor oxigenación que redunda en unas células mejor alimentadas que nos llevan a tener también una mejor capacidad de aprendizaje y rendimiento. Hace que tengamos un equilibrio en nuestra tensión arterial, que nuestro corazón trabaje mejor, que nuestro sistema inmunológico se mantenga fuerte, y que todos nuestros sistemas funcionen bien. La relajación nos hará tener más resistencia frente a hábitos nocivos como son el fumar, beber alcohol en exceso, comer de más, y cualquier otra adicción que “creemos” que nos va a ayudar a relajarnos, siendo que esto es el gran error de muchos, ya que nos convertimos en esclavos de ellos. La mayoría de la gente ignora lo fácil que es relajarse, es solo tomar de 5 a 8 minutos de los 1440 min. que tiene un día para mantenernos sanos, en control de nuestras emociones y con mayor vitalidad. A continuación, te propongo un ejercicio muy sencillo, que puedes realizar en cualquier momento cuando te sientas estresado, desesperado, angustiado, o simplemente realizarlo frecuentemente para mantenerte en un estado óptimo, hasta que se convierta en un buen hábito. 1.- Encuentra un lugar donde no seas interrumpido, puede ser el baño o tu cuarto. 2.- Siéntate, cierra tus ojos y empieza a respirar profundamente, inflando tu vientre al meter el aire y desinflando al sacarlo. 3.- Da unas 4 respiraciones profundas, visualiza el chakra que se encuentra arriba en el centro de tu cabeza e imagina que se abre un orificio del tamaño de una tapa de refresco y que una luz azul entra por ahí en el momento que inhalas. 4.- Esta luz entra con fuerza a tu cuerpo, llenándolo de este color de paz y vitalidad. Este proceso debes realizarlo rápidamente. 5.- Al llegar a tus pies, que deberán estar firmes en el suelo, observa como la tensión va saliendo con fuerza cada vez que exhalas, y entra en el suelo a través de tus pies. 6.- Haz este proceso unas 5 veces o hasta que sientas que la presión ya salió de tu cuerpo, dejando solamente esta luz azul de paz y tranquilidad. 7.- Abre tus ojos, incorpórate y frota tus manos para que generen energía. 8.- Ya estás listo para funcionar asertivamente y sin estrés. Este ejercicio es una más de las herramientas que nos proporciona la Programación Neurolingüística (PNL) para mejorar nuestra calidad de vida, es una técnica rápida, efectiva y que te deja lleno de energía para seguir con tus ocupaciones diarias. ▪

* Rosa Elena Holguín L.: Master en PNL certificada por Quantum Leap Inc. avalada por John Grinder, cocreador de la PNL. Consultora en coaching ontológico verificada por Cocrear Mexico, avalada por la UNAM.

Anatolia Medical Technologies es distribuidor exclusivo

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano Anatolia Medical Technologies es distribuidor exclusivo Anatolia Medical Technologies es distribuidor exclusivo Anatolia Medical Technologies es distribuidor exclusivo

LAVADO DE MANOS AUTOMATIZADO LAVADO DE MANOS AUTOMATIZADO Nuestro objetivo es proteger a su personal y prevenir la propagación de LAVADO DE MANOS AUTOMATIZADO enfermedades poniendo a su disposición equipos que le permitirán superar Nuestro objetivo es proteger a su personal y prevenir la propagación de LAVADO MANOS las normasDE de higiene y seguridad. AUTOMATIZADO enfermedades poniendo a su disposición equipos que le permitirán superar Nuestro objetivo es proteger a su personal y prevenir la propagación de las normas de higiene y seguridad. enfermedades poniendo a su disposición equipos que le permitirán superar Nuestro objetivo es proteger a su personal y prevenir la propagación de Ciclo de lavado de las normas de higiene y seguridad. enfermedades poniendo a su disposición equipos que le permitirán superar las normas de higiene y seguridad.

12’’ 12’’ 12’’ 12’’ 99.98% 99.98% 99.98% 99.98% 75% 75% 75%

www.anatoliamedical.com www.anatoliamedical.com

75%

manos, sanitización yCiclo enjuague en 12 de lavado de segundos. manos, sanitización Ciclo de de y enjuaguelavado en 12 manos, sanitización segundos. Ciclo de de y enjuaguelavado en 12 manos, segundos. sanitización y enjuague en 12 segundos. Elimina el 99.98% de los patógenos peligrosos. Elimina el 99.98% de los patógenos peligrosos. Elimina el 99.98% de los patógenos peligrosos. Elimina el 99.98% de los patógenos peligrosos. Ahorro de agua del 75% en cada ciclo de lavado de manos. Ahorro de agua del 75%

en cada ciclo de lavado Ahorro de agua del 75% de manos. en cada ciclo de lavado Ahorro de agua del 75% de manos. en cada ciclo de lavado de manos. 5029 8980 ext. 128

5029 8980 ext. 128

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

ESTILO DE VIDA Coaching ¿Por qué y cómo hacer el bien? << María Esperanza MAEL Arenas Fuentes *

ay tres valores que han guiado mi vida, creo desde que era niña, y que se han ido afianzando en mi conciencia conforme he vivido: El valor de la inteligencia. Creo en la razón de una lógica –no sé si formal– pero si en una lógica de la inteligencia sensible, o como diría M. Zambrano en una lógica del “saber del alma” que nos acerca a un conocimiento más complejo de la realidad o de las realidades y, por tanto, también a una manera de generarlo, intervenirlo y transformarlo más sensible. Creo en la belleza, en la armonía y la estética de la naturaleza humana y natural, en la belleza-verdad de la noche con todas sus estrellas encendidas; creo en la belleza-verdad de la vida que resurge y reclama sus espacios libres; creo en el equilibrio como un lenguaje del bien que debe ser vivido por todo ser humano. Y mi tercer valor es la bondad. Creo en que el dar a otros engendra bien para unos y para otros no solo bienes económicos sino bienes que acuñan y engrandecen el origen y las alas del ser humano presente y del ser humano futuro. Sin embargo creo también profundamente en que ningún bien surge por sí mismo en el ámbito de lo humano porque estamos tan contaminados, tan enfermos de una mentalidad en donde el único bien

posible es el económico, que hemos convertido todas las dimensiones de lo humano en una sola; así nos hemos hecho sin saberlo un “homo económicus” cosificado, mercantilizado. En este contexto pienso –y así actúo en lo profesional y en lo personal– que una de las maneras de retornar a una práctica social más equitativa no es minimizar las diferencias si no por el contrario, se trata de aprender a diseñar, desarrollar y evaluar proyectos que en un mundo globalizado y digitalizado valoren y “gestionen” las diferencias y las aportaciones que cada grupo social, desde sus saberes, sus experiencias, y su concepción de sí mismo y del mundo, puede hacer ante las formas en las que se manifiestan las interacciones humanas (“soluciones”) a realidades diversas –la salud, el hambre, la educación, la familia, el trabajo, el poder, la política– en donde todos los seres humanos somos vulnerables porque somos infinitamente pequeños. Para ello se necesitan metodologías que partan no solo de la estandarización a priori, sino también de la conceptualización y el análisis etnográfico y fenomenológico de las múltiples variables a veces invisibles a la estandarización y que determinan los contextos sociales reales. Se requiere retornar a los grandes ideales de la humanidad, a las grandes utopías que reafirmen concepciones más complejas y arriesgadas sobre lo humano, sobre lo económico y sobre lo social, y que esos ideales de grandeza se transformen en las nuevas metas, contenidos y metodologías de los proyectos prospectivos de carácter social que deberán dar forma a la ya tan sonada agenda 20- 30 y a los ODS de la Organización de las Naciones Unidas. ▪

• María Esperanza MAEL Arenas Fuentes Doctora en Filosofía y Ciencias de la Educación (Santiago de Compostela, España). Licenciatura y Maestría en Psicología Educativa (UNAM). Certificada como diseñadora e instructora de cursos de capacitación (CONOCER) Coaching Ontológico para la transformación con certificación de EUROCSYS- UNESCO CEL DE CONTACTO EN MÉXICO 55 37 34 96 35.

Jueves 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

MASCOTAS

Ellos también sufren

Nuestras mascotas también padecen el confinamiento Por la cuarentena, perros y gatos se han visto obligados a aceptar un cambio en su rutina diaria << Redacción AM

l confinamiento decretado por el estado de alarma no sólo está influyendo en las personas que lo están padeciendo, sino también en las mascotas –sobre todo perros y gatos– que se han visto obligados a aceptar un cambio en su rutina diaria. Por esta circunstancia, el Ilustre Colegio Oficial de Veterinarios de Ceuta, En España, en colaboración con la Consejería de Sanidad de la Ciudad, ha elaborado un documento con consejos para los propietarios de mascotas para prevenir “en la medida de lo posible” los efectos del cambio de hábitos

provocado por el confinamiento sobre estos animales y evitar problemas posteriores. RUTINA Y PREVISIBILIDAD En estos días es fundamental para las mascotas intentar mantener una rutina dentro del confinamiento para prevenir el estrés, donde “la previsibilidad y la capacidad de control” se convierten en herramientas fundamentales. Para ello, los expertos advierten que si tienes que convivir 24 horas con tus niños, tus perros y tus gatos y no puedes salir a la calle, estas estrategias “se hacen aún más importantes para evitar volverte loco”. La rutina puede facilitarse si se elaboran cuadros de tareas diarios para llevar a cabo la familia con sus animales. “Ojo, estas tareas tienen que ser consecuentes con lo que puedas abarcar ya que de otra manera experimentarás la frustración cuando no se cumplan”, advirtió. La previsibilidad tiene lugar cuando uno sabe lo que va a ocurrir en cada momento y

por ello los cuadros de tareas son importantes en este sentido. Para los perros y gatos lo mejor es “avisarles” en cada momento con una palabra o señal de lo que va a pasar: “a jugar”, “a entrenar”, “a pasear”, “caricias”, “fin de la interacción”. Así estarán más tranquilos en los ratos intermedios y no necesitarán demandar estas actividades. El control se trata de la capacidad de influir en los resultados de las propias acciones e implica la elección antes de hacer algo. Puedes darle a tu perro o a tu gato la capacidad de poder elegir lo que quieren hacer entre varias cosas o si quieren hacer algo o no en un momento determinado. Para los gatos, esto puede ser el poder subir o bajar de una torre o entrar o salir de una caja. Para los perros puede tratarse de decidir si quiere o no que lo acaricies o si prefiere traer la pelota o morderla, así como el tiempo que quiere dedicarle a una actividad. ▪ (Con información de la Agencia EFE)

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

FEMINISMO SimoneDice El terror dentro y fuera de casa. La situación de las mujeres durante la cuarentena de Covid-19 << Isabel Mateos

“N

uestra realidad cambió de golpe, el confinamiento producido por la jornada de Sana Distancia para responder a la emergencia sanitaria ha expuesto a nivel mundial que la violencia de género es una segunda epidemia que no se detiene”. Dra. Nadine Gasman Zylbermann Si bien estoy de acuerdo con la Dra. Gasman, directora de INMUJERES, soy escéptica de llamar a la violencia de género una “segunda epidemia”. Desde hace ya varios años la violencia feminicida en el país ha aumentado llegando a niveles que se promedian entre 9 y 11 feminicidios diarios en México. Esto se agrega a unos 150 crímenes sexuales diarios y no podemos negar la realidad de la violencia de género, las mujeres mueren y son violentadas por gente cercana a ellas. La violencia familiar parece cubrir la ciudad como un manto terrible como se puede ver en el mapa. Cada rombo es una carpeta de investigación abierta en 2019 por violencia familiar y ahí en esas paredes están las mujeres de nuestro país entre dos terrores: el que yace a su lado y el virus que ronda el mundo externo. Según Data Cívica, en su informe Claves para entender los asesinatos de mujeres en México, se puede observar que las muertes de mujeres suceden a manos de sus parejas, cónyuges, hijos y compañeros (48.6% de las víctimas). Las mujeres además mueren de maneras más sanguinarias. No hay que minimizar los 405 millones de pesos que se destinaron a los Refugios y Centros de Atención Externa ni el nombramiento como actividades esenciales a los servicios

ministeriales, administrativos y judiciales que responden a la violencia de género. Pero aún con publicaciones en el Diario Oficial de la Federación y conferencias no podemos ignorar que la violencia en México está subrepresentada por los datos oficiales y que la violencia de género está especialmente invisibilizada por su normalización en las familias. Esta cuarentena es un momento crítico para el país y el mundo, pero no podemos ignorar que el pedir que las mujeres se queden en casa implica el pedirles que se queden encerradas con sus agresores, sus violadores y sus posibles asesinos. Ya hubo casos de violencia feminicida, Ana Paula es el nombre más pronunciado, pero es con sumo dolor que sabemos que muchas más mujeres están siendo violadas, golpeadas y abusadas en sus casas. ¿Qué queda por hacer? Queda exigir que esos recursos supuestamente destinados a los refugios efectivamente lleguen a ellos, pues hasta hace poco se seguía reclamando que nunca se había depositado el subsidio. Estar atentas y atentos a lo que sucede en nuestros alrededores, si escuchamos peleas o discusiones graves en casas vecinas llamar inmediatamente a la policía y buscar la manera de apoyar a las mujeres que conocemos para que puedan salir de las situaciones de violencia que viven y más que nada asegurarnos que esta preocupación por la vida de las mujeres que están en una situación de riesgo no dure sólo lo que dure la epidemia, pues como bien menciona la Dra. Gasman, la violencia de género no se detiene y tristemente es posible que se encuentre una vacuna contra el Covid-19 pero no contra la violencia generalizada que nos arranca a 11 mujeres al día. Hoy, más que nunca, nos toca observar la violencia de género y entender que nunca para y pase lo que pase en el mundo las mujeres seguirán siendo violentadas y quienes son más probables de perpetrar esa violencia son los hombres más cercanos a ellas. ▪

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

HORÓSCOPOS Los astros y tú Proyección al 26 de abril << Ángela del Ángel

Aries: Tendrás mucho éxito si no te dejas llevar por las emociones e impulsos, esta cuarentena te servirá para recargar energías, meditar y ver las cosas de una forma positiva, no todo saldrá mal y como eres buen luchador saldrás adelante. En el amor si tienes pareja, trata de no desquitarte de esa persona, todo ese estrés y ansiedad puedes sacarlo haciendo un poco de yoga o meditación. Ponte algo de color rojo. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 4 y el 27. Tauro: Evita comprometerte en estos tiempos de crisis, porque te podría causar estrés, no por tu falta de compromiso, sino por la falta de compromiso de otras personas. Los cambios que creas convenientes en torno a tu familia y amistades no dudes en hacerlos,. Recuerda dejar ir momentos que no han sido gratos para ti, dejar ir y perdonar te libera de cualquier cosa. El color para ti esta semana es el morado. Los números de la suerte de esta semana para ti son el 6 y 43. Géminis: Eres un signo que ayuda mucho a las personas cuando están tristes, haces reír, das consejos y eres sincero, te recomiendo que en estos momentos ayudes a alguien que esté pasando por un momento malo en esta cuarentena, los astros te lo van a recompensar. En el amor todo va viento en popa, después de esta cuarentena tú y tu pareja la van a pasar de lujo. El color es el verde. Los números de la suerte son el 5 y 9. Cáncer: Sabemos que eres un signo muy vulnerable y sensible, para estos momentos de cuarentena te recomiendo que te refugies en tu familia, son los mejores consejeros y te guiarán muy bien. Eres un signo muy soñador y eso es una ventaja para ti, no dejes de hacerlo, todo lo que quieras se va a cumplir, sólo tienes que ser perseverante y ver los pros y contras de tus proyectos, pero no dudes que se cumplirán. El color de esta semana es el blanco. Los números de la suerte son el 56 y 9. Leo: Vas a tener que lidiar con cosas que a ti no te gustan, pero no te desanimes, todo va a ser positivo para ti, ya que eres un signo fuerte que ves por los demás y lo mejor es que eres leal. Tu optimismo para enfrentar esta situación es lo que te ayudará en esta cuarentena. No olvides a tu familia y amigos, ellos necesitan esa fuerza que te caracteriza. El color de esta semana es el amarillo. Los números son el 65 y 1. Virgo: Esta semana estarás muy feliz, la gente que te rodea te demostrará todo el amor y cariño que te tienen, no te sientas solo. No te critiques tanto, es normal sentirte desesperado y ansioso por las cosas que están pasando últimamente, recuerda que el tiempo es tu mejor aliado. Por tu honestidad la gente que no te había hablado te marcará para que les des un consejo, no seas tan duro. El color que te recomiendo es el gris, el del equilibrio. Tus números de la suerte son el 45 y 12.

Libra: Es obvio que a ti esta cuarentena se te hace una tontería, pero recuerda que es por el bien de todos, todo mejorará y no te desesperes. Como no te puedes quedar quieto ni un momento, te recomendamos empezar a escribir o pintar, ya lo sabes, eres demasiado creativo. No dudes en usar tu intuición si no te sientes cómodo con tu pareja, díselo. El color de esta semana es el magenta que significa bondad, la que te caracteriza. Los números de la suerte de esta semana son el 65 y 8. Escorpio: Sabemos que eres “pocas pulgas” pero no seas tan así, debes empezar a comprender a las personas que piensan diferente a ti. Recuerda que no todo lo puedes controlar, y menos esta cuarentena, date cuenta de lo importante que te ofrece esto, tómate las cosas con calma, esto no es para siempre. No olvides contestar tu teléfono, recibirás una llamada muy importante que puede definir tu futuro. El color de esta semana es el dorado que significa éxito. Los números de la suerte de esta semana son el 54 y 98. Sagitario: Eres un signo que vino al mundo a vivir la vida y en estos momentos te sientes frustrado, pero es normal, no debes preocuparte porque todo va a pasar y no te darás cuenta porque tu sabes cómo recuperar el tiempo perdido. Después de esta cuarentena podrás viajar, de eso no tengas duda, mi querido aventurero. No olvides hacer reír a alguien, es tu gran virtud. El color que te recomiendo para esta semana es el violeta. Los números de la suerte para esta semana son el 6 y 78. Capricornio: Debes de estar consciente de que ahorita no puedes salir, no seas terco, puedes empezar a hacer todas las actividades que prometiste hacer. Una advertencia para ti no le prestes dinero a las personas, no seas tan bondadosa como siempre, no va a regresar. Debes empezar a confiar en ti, eres una persona poderosa que puede hacer todo lo que se proponga, necesitas más disposición. El color a usar esta semana es el azul marino, que significa la inmortalidad. Los números de la suerte para esta semana son 5 y 23. Acuario: Tienes que ser directo, no te dejes nada y menos en esta cuarentena. Debes pensar más en ti, recuerda que primero tú, después tú y al último tú, porque eres una persona con sentimientos muy bellos y no debes revelarlos a la primera persona que conozcas. Como eres un signo creativo y deberías empezar un podcast o un blog, no dudes de tus habilidades. En el amor tienes dudas, pero recuerda que si hay dudas algo está pasando y es mejor preguntar. El color es el naranja, del entusiasmo. Los números de la suerte son 54 y 71. Piscis: Eres un pez sensible, pero ánimo todo saldrá bien, eres un tiburón que puede salir de esta, recuerda que eres fuerte y perseverante y todo lo que quieras se te cumplirá. Acepta todas las críticas que te hacen las personas que te quieren porque lo dicen por algo. Eres una persona que lo entrega todo sin esperar nada a cambio y no está mal, pero tienes que fijarte bien en las personas. No te dejes llevar por el drama que tanto te gusta y mejor toda esa energía enfocada en cosas que te gustan hacer. El color es el negro y los números de la suerte son el 6 y 99. ▪

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

DEPORTES Costosísimo error ASCENDENCIA NIPONA Kyle Larson es el único piloto con raíces japonesas que ha ganado una carrera de NASCAR.

EDITOR: Julián García COEDITOR: Juan Martínez

Kyle Larson se quedó sin trabajo

Una expresión racista durante una rodada virtual, puso en jaque la carrera del piloto de la Serie NASCAR << Julián García

as vertientes y opiniones pueden ser variadas, pues tal vez cada quien ve o escucha lo que quiere, desde distintas perspectivas y contextos. Antes de que tomara fuerza el tema del coronavirus Covid-19, pues por aquellos días la enfermedad parecía sólo eso, el tema de la violencia en contra de las mujeres estuvo en boga y se adueñó del foco mediático mundial. Las féminas se dejaron sentir como nunca, pero, además, de igual manera recibieron un apoyo jamás antes visto. Todo lo que sucedió el 8 de marzo, en torno al Día Internacional de la Mujer, fue como un aviso de que tal vez la mentalidad hacia ellas podría irse modificando, porque alzaron la voz y fueron las protagonistas. Pareciera que se aprovechó aquella coyuntura para desechar lo que algunos consideraban está mal, aunque los pensamientos podrán ser siempre variados y universales. Y, bajo ese contexto, durante la semana, en tiempos en que

Después de una amplia consideración, Chip Ganassi Racing decidió terminar su relación con Kyle Larson” “Como lo dijimos previamente, los comentarios de Kyle fueron ofensivos e inaceptables, especialmente con los valores de nuestra organización” “Al evaluar la situación se hizo evidente que éste era el único desenlace apropiado” Escudería Chip Ganassi Racing

se decidió innovar desde las distintas trincheras para hacerse presentes y mantener esa vigencia que los llevó al éxito y al ojo de las masas, se escribió un capítulo para el que cada quien tendrá su opinión y sentencia. El piloto de la Serie NASCAR, Kyle Larson, se metió en un problemón que hoy tiene en jaque su carrera, pues una frase racista le hizo perder todo de sopetón. Las expresiones discriminatorias siempre han existido, y en los deportes, sobre todo en el futbol, se lucha incesablemente para intentar erradicarlas, o al menos alejar a quienes tienen esos pensamientos excluyentes que sólo hacen daño, y que además provocan violencia. Los cánticos hicieron que algunos jugadores decidieran marcharse de los campos de juego, como una manera de hacer notar que están hartos de tener que soportar insultos por el color de su piel o raza.

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

SUS RAÍCES Los padres de Larson pasaron algún tiempo en un campo de concentración en California durante la Segunda Guerra Mundial, y dio el salto al circuito como parte de sus iniciativas de diversidad racial.

sus inicios en los arrancones, y a quien había acompañado para que llegara algún día a la elite en la NASCAR. Floyd Ganassi despidió el martes pasado a Larson, de 27 años, por medio de lo que el empresario describió como una “emotiva llamada”. Larson tardó menos de 48 horas en caer en desgracia. La situación fue inusitada, en momentos en que el deporte está prácticamente paralizado en el mundo por la pandemia del coronavirus.

SUSPENDIDO El piloto fue suspendido de manera indefinida por la NASCAR, que también le ordenó a Larson, de ascendencia japonesa, completar un curso de sensibilización. ADIÓS EQUIPO Larson, quien hasta el martes pasado era parte del Chip Ganassi Racing, escudería que forma parte del serial de autos tipo turismo, fue uno de los volantes dispuestos para entrarle al mundo virtual, pues el deporte de la velocidad no quiso ausentarse de la moda que ahora tanto se ondea, por aquello del quédate en casa. Una acción dirigida a entretener a todos quienes ahora mismo se encuentran confinados, resultó en el capítulo más terrible de su vida, hablando de aspectos profesionales. Kyle estaba compitiendo en un evento iRacing cuando parecía perder la comunicación

en su auricular con su observador. Durante la verificación del micrófono, se escuchó a Larson decir el insulto. “¿No puedes oírme?”, dijo en la transmisión en vivo. “Hola, negro”, refiriéndose a su spotter, quien además es blanco. El instante que, por supuesto cobró notoriedad, no fue ajeno para las marcas que invierten dinero en todos los rubros que tienen que ver con el deporte, y fue el acabose para el californiano. Chip Ganassi se quedó con dos opciones: permitir que McDonald’s, Credit One Bank y Chevrolet retiraran la financiación y hundieran al equipo en la bancarrota, sobre todo porque la crisis por el Covid-19 ya pegó en todos lados, o echar al piloto, al que conocía desde

¡DISCULPAS! El agente libre más codiciado en la categoría perdió la que apuntaba como una temporada con varios contratos millonarios. “Cometí un error, dije la palabra que jamás debe decirse”, escribió en sus redes sociales. “No hay excusa para eso, no fui criado de esa manera; fue simplemente muy desagradable decir eso, lo siento mucho por mi familia, amigos, socios, la comunidad de la NASCAR y, particularmente, la comunidad afro-estadounidense”. Sabedor de que por el momento todo está perdido, y que podría mantener el estatus de manera permanente, lanzó que “entiendo que el daño es probablemente irreparable y asumo las consecuencias”. ▪

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

FRASES PARA LA HISTORIA EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

La historia se ve desde el perfil de la noticia...

Esperanza Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes. Khalil Gibran (1883-1931) Ensayista, novelista y poeta libanés. Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol. Martin Luther King (1929-1968) Religioso estadounidense. Si ayudo a una sola persona a tener esperanza, no habré vivido en vano. Martin Luther King (1929-1968) Religioso estadounidense. La esperanza es el sueño del hombre despierto. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. La esperanza es el peor de los males, pues prolonga el tormento del hombre. Friedrich Nietzsche (1844-1900) Filósofo alemán. La desesperanza está fundada en lo que sabemos, que es nada, y la esperanza sobre lo que ignoramos, que es todo. Maurice Maeterlinck (1862-1949) Escritor belga. En cada amanecer hay un vivo poema de esperanza, y, al acostarnos, pensemos que amanecerá. Noel Clarasó (1899-1985) Escritor español. La esperanza y el temor son inseparables y no hay temor sin esperanza, ni esperanza sin temor. François de La Rochefoucauld (1613-1680) Escritor francés. Al deseo, acompañado de la idea de satisfacerse, se le denomina esperanza; despojado de tal idea, desesperación. Thomas Hobbes (1588-1679) Filósofo y tratadista político inglés. La esperanza hace que agite el náufrago sus brazos en medio de las aguas, aun cuando no vea tierra por ningún lado. Ovidio (43 AC-17) Poeta latino.

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

LIFESTYLE

LAS RUTINAS IDÓNEAS Busca rutinas que combinen elasticidad y contractilidad (proceso fisiológico en el que los músculos desarrollan tensión y se acortan).

Cuida tu sistema muscular en casa

Ejercicio en cuarentena Mantener equilibrio entre la alimentación, el ejercicio y la postura, es la clave del éxito para fortalecer nuestro sistema muscular << Redacción AM

urante la cuarentena, nuestro hogar se ha convertido en el único escenario para desarrollar nuestras actividades diarias; para muchos, el ejercitarse en casa es una de las actividades indispensables en estos días de confinamiento, ya que además de mantenerte en forma, te permite elevar tus niveles de serotonina combatiendo el estrés y la ansiedad. Es importante destacar que al estar haciendo ejercicio o rutinas con instrucciones de manera remota o con nuestro conocimiento personal, es necesario cuidar nuestro sistema muscular de manera más intensiva, ya que podemos llegar a abusar de nuestro cuerpo al exigirnos demasiado. Busca rutinas que combinen ejercicios que te den elasticidad y contractilidad (proceso fisiológico en el que los músculos desarrollan tensión y se acortan o estiran). En Cryomx nos preocupamos por tu bienestar y por tu salud física en estos días, por lo que darte algunas recomendaciones para cuidarte desde el interior, es una prioridad. Antes de entrar en más detalles, debemos comenzar por saber qué es el sistema muscular, este es el conjunto de músculos que pueden ser controlados de forma voluntaria por el individuo. Su función principal es facilitarnos el movimiento; además, envuelve al sistema óseo (huesos) y se controla a través del sistema nervioso. ¿Cuáles son los factores que nos ayudan a

mantener una buena salud de nuestro sistema muscular? La alimentación. Ahora que estás en casa puedes aprovechar para llevar una dieta más equilibrada. Una dieta balanceada incluye: dosis justas de glucosa, que es la fuente principal de energía para los músculos, disminuir o evitar excesos en el consumo de grasas, ya que estas no se metabolizan completamente y nos producen el sobrepeso y si haces sesiones de ejercicio físico prolongado, necesitas una ingesta de vitaminas, azúcares y minerales mayor. Ejercicios aeróbicos y de resistencia. Los ejercicios aeróbicos benefician al sistema muscular a través de la quema de grasas y calorías sobrantes. Los ejercicios de resistencia hacen que los músculos trabajen desarrollándose, aumentando la fuerza y también su volumen. La práctica deportiva siempre debe ser equilibrada, con dosis justas de descanso

que permita a nuestro cuerpo recuperarse. Lo ideal sería dedicar media hora diaria al ejercicio aeróbico y si realizas ejercicio intensivo, descansa un día a la semana, esto hará que tus músculos se repongan. La postura. Si estás trabajando desde casa, es importante que cuides tu postura, las malas posturas son culpables del 80% de las lesiones musculares. Te recomendamos que hagas conciencia en cada una de tus posiciones, especialmente cuando estás sentado. ¿Cómo mejorarla? Lleva tus hombros ligeramente hacia atrás hasta que sientas que tu espalda se endereza, de manera simultánea, eleva un poco el mentón y mantén tus piernas abiertas de tal forma que éstas se nivelen con tu cadera. Misma situación al caminar. Con estos consejos estamos seguros de que te sentirás mucho mejor tanto a nivel físico como mental. ▪ (Con información de www.cryomx.com)

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

SU PRIMERA FAMILIA Una vez en territorio estadounidense, comenzó a relacionarse con la comunidad escandinava, en donde encontró a su primer marido, con quien adoptó a tres hijos (dos niñas y un niño).

La tenebrosa mujer noruega

¿Quién era Belle Gunnes, mejor conocida como La viuda negra? << Alejandra Vázquez

no de los episodios emitidos por la serie Pasajes del terror del programa radiofónico La rosa de los vientos –presentado y dirigido por el periodista español Juan Antonio Cebrián– se dedicó a Belle Gunnes, conocida como La viuda negra. De acuerdo con la investigación realizada para dicho episodio, Belle Gunnes nació en Noruega en el año 1859. A la edad de 19 años migró a Estados Unidos con el objetivo de hacerse de una fortuna. Una vez en territorio estadounidense, comenzó a relacionarse con la comunidad escandinava en donde encontró a su primer marido, con quien adoptó a tres hijos (dos niñas y un niño). Belle Gunnes tenía 41 años cuando su primer marido falleció, luego de que éste contratara un seguro de vida. Con cerca de 8 mil 500 dólares cobrados, la viuda se mudó a Texas y puso una casa de huéspedes, la cual se incendió misteriosamente más tarde. Después de que cobrara nuevamente un seguro, Belle se estableció en Chicago en donde compró una pastelería que más tarde también ardería y por lo cual cobraría otro seguro. Posteriormente, se marchó a Indiana y compró una granja. Ahí conoció a Peter Gunnes, con quien contrajo matrimonio y tuvo un hijo biológico. Mientras estaba embarazada, Peter Gunnes murió también de forma misteriosa. Tiempo después empezó a publicar anuncios en los periódicos locales con el propósito de contraer matrimonio. En ellos, afirmaba que ella valía al menos 20 mil dólares por lo que quien quisiera establecer una relación

formal con ella debía ir a su granja y llevar al menos 5 mil dólares consigo. Algunas versiones afirman que acudieron decenas de hombres al llamado, quienes -después se supo- fueron asesinados por la noruega. En abril de 1908 la granja se incendió, luego de lo cual se descubrieron los cadáveres carbonizados de los tres niños y de una per-

sona adulta –sin cabeza– que se supuso era de Belle Gunnes. Más tarde, salieron a la luz 14 cuerpos desmembrados y una enorme cantidad de brazos y piernas compilados en fosas comunes. Luego de las investigaciones, a Belle Gunnes se le responsabilizó de la muerte de 42 hombres. ▪

Ángel Metropolitano

Lunes 20 de abril de 2020

Ángel Metropolitano

Piden recursos para que la ciencia cumpla su papel CIENCIA # 14 Lunes 20 de abril de 2020

CDMX

Número 204

Impresionismo

Lenny Lou Guzmán Solano es un artista de la CDMX con apenas poco más de dos años dedicándose más de lleno al arte, y nos presenta sus creaciones ARTE # 20-21

Nuestras mascotas también padecen el confinamiento

Kyle Larson, excluido por racista

MASCOTAS # 34

DEPORTES # 38-39