Ángel Metropolitano 168 by Ángel Metropolitano

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Lunes 16 de diciembre de 2019 CDMX Número 168

Lee, escucha y ve a nuestros experimentados colaboradores

Roberto de la Madrid

Daniel Estulin

Javier Aranda

Fernando Schwartz

Detrás de la razón

El Rincón de Daniel Estulin

Prontuario

Deportes en 3 mins

El Alzheimer

Más de 350 mil casos en México

Muy pronto, más del 30% de mexicanos llegarán a los 60 años, por lo que crecerá esta enfermedad REPORTE # 2-3

Alerta, con deficiencias, por el “cinturón de fuego”

Las razones de feministas para realizar pintas en monumentos

REPORTE # 4-5

DESAPARECIDOS # 14-15

Lunes 16 de diciembre de 2019

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

TERCER PROBLEMA DE SALUD La enfermedad de Alzheimer y las demencias similares se han convertido en el tercer problema de salud en los países subdesarrollados como México.

El Alzheimer

México tiene más de 350 mil personas con esta enfermedad Existe el riesgo de que crezca este padecimiento, porque pronto más del 30 por ciento de los mexicanos llegarán a los 60 años << Leo Díaz

a enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que representa aproximadamente el 50 por ciento de todos los casos en nuestro país. El Alzheimer es un proceso degenerativo, progresivo, irreversible y, hasta el momento incurable, que ataca las partes del cerebro que controlan la memoria, el pensamiento y el lenguaje.

Las personas que padecen esta enfermedad pierden gradualmente el sentido del tiempo y el espacio; olvidan cosas que acaban de decir o hacer. De acuerdo con la Asociación Mexicana de Alzheimer y enfermedades similares, en México hay registradas más de 350 mil personas que padecen algún tipo de demencia. La Asociación calcula que, en los próximos 6 años, más de un millón de mexicanos de todos los estratos sociales tendrán Alzheimer,

debido al envejecimiento de la población. En México, el 80 por ciento de los pacientes son tratados en sus hogares, lo que demuestra la importancia de apoyar a la familia y orientarla en cuestiones relativas al cuidado de quien padece algún tipo de demencia. La enfermedad se prolonga por varios años, en promedio entre 5 y 10, con un tratamiento médico ordenado y no es causa de muerte, porque una persona que la sufre morirá de algo diferente, como podría ser una infección o un infarto. La enfermedad de Alzheimer y las demencias similares se han convertido en el tercer

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problema de salud en los países subdesarrollados como México, superada únicamente por las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Hoy en día, la aparición de la demencia es diez veces superior a la detectada a principios del siglo pasado, y se espera que el número de personas con demencia grave se duplique en la década siguiente. El incremento se debe al envejecimiento de la población. Tener en casa una persona enferma de Alzheimer, compromete a la familia a cuidarlo, pero con el paso del tiempo desciende su estatus psicosocial y económico, independientemente del desgaste personal. Para el Alzheimer no hay cura, de acuerdo con la Asociación Mexicana de Alzheimer, por lo que los familiares de un enfermo deberán acercarse a profesionales para recibir asesoría en bienestar psicológico y social;

difundir el conocimiento actualizado acerca de la enfermedad de Alzheimer y sus implicaciones sociales, a profesionales de la salud, cuidadores, sean estos familiares o no, y a la sociedad en general. EMERGENCIA EN POCO TIEMPO: UNAM Por su parte, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) advierte que de no tomarse medidas preventivas o retardar los casos de Alzheimer en nuestro país, en poco tiempo enfrentará una emergencia por el envejecimiento de su población. Clorinda Arias y Federico Bermúdez, expertos de la UNAM, dieron a conocer que cada día hay mexicanos más longevos, lo que aumenta la probabilidad de adquirir la enfermedad y, sin programas de prevención, representará un gran reto para las familias e instituciones de salud mexicanas.

Se estima que a nivel mundial existen 50 millones de personas que padecen Alzheimer; más de 350 mil en México, pero con el riesgo de crecer alarmantemente porque pronto más del 30 por ciento de los mexicanos llegarán a los 60 años. Recordaron los especialistas de la máxima casa de estudios que, a los 60 años, cuando empieza la tercera edad, la probabilidad es del 10 por ciento de que las personas empiecen a sufrir algún tipo de demencia, y a los 90 años crece al 50 por ciento. Los investigadores de la UNAM señalaron que solo en países avanzados se ha podido percibir un estancamiento de los casos de Alzheimer o un retraso en su aparición, debido a diagnósticos tempranos, promoción entre la ciudadanía para ejercitar su cuerpo, activar su cerebro y llevar un estilo de vida saludable. ▪

Vicepresidente Editorial: César Ortiz Catalán Coeditores / David Casco, Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Jorge Rivas Reporteros / Diego Salazar, Leo Díaz, Pedro Hernández, Enrico Garibaldi Cartonista / Pinche Sam

ÁNGEL METROPOLITANO. Año 3. No. 168 diciembre de 2019, es una publicación bisemanal. Editor Responsable: MARTÍN MORALES SILVA. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Del. Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Correo

electrónico: difusion@angelmetropolitano.com.mx ÁNGEL METROPOLITANO acepta anuncios publicitarios con criterio ético, el editor se deslinda de cualquier responsabilidad respecto a la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos firmados son responsabilidad exclusiva del autor. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio sin la autorización por escrito de los editores. ÁNGEL METROPOLITANO se terminó de imprimir en la Ciudad de México en diciembre de 2019.

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REPORTE EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

LOS SEIS MÁS PELIGROSOS El Popocatépetl, el Volcán de Fuego, en Colima; el Ceboruco, en Nayarit; el Pico de Orizaba, ; el Chichón, en Chiapas, y el Tacaná, que está en la frontera con Guatemala.

Riesgo latente

México, en estado de alerta por el “cinturón de fuego” La Sedena y Protección Civil se dicen preparados ante desastres naturales, como las erupciones volcánicas, pero las rutas de escape son obsoletas << Enrico Garibaldi/Pedro Hernández Mueller

a situación geográfica de México hace al país una constante zona de movimientos telúricos, climas extremosos por el daño a la capa de ozono, aunado a que se encuentra en el llamado “cinturón de fuego”. De acuerdo a especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), “algunos de los sismos que se han producido a últimas fechas han sido causados por este cinturón circumpacífico; dicha actividad sísmica es normal, dado que la ocurrencia de sismos está directamente relacionada con la evolución tectónica de la Tierra”. En ese sentido, Raúl Valenzuela Wong, investigador del Instituto de Geofísica de la UNAM, expone que el también llamado “Anillo de Fuego del Pacífico” es una zona del Océano Pacífico muy propensa a actividad sísmica y volcánica, y que además se asocia con la formación de grandes montañas. Se trata de una larga cadena tectónica que se caracteriza por concentrar algunas de las zonas de subducción más importantes del mundo. El especialista comentó que en México son pocos los volcanes que permanecen activos comparado con el número de los mismos

El Popocatépetl, uno de los seis volcanes activos en nuestro país más peligrosos

en otras zonas de subducción del mundo (placas tectónicas). “‘El Cinturón de Fuego’ ha llamado la atención de los científicos desde hace tiempo; de hecho, desde hace más de cincuenta años se sabe que las diferentes placas tectónicas que conforman la superficie terrestre se juntan unas con otras e interactúan para formar este cinturón”. Los volcanes de México forman parte del “Cinturón de Fuego” y están asociados con el proceso de subducción, esto es, que la placa de Cocos y la placa de Rivera (llamada así en honor a Diego Rivera) están deslizándose por debajo de la placa de América del Norte. Asimismo, los sismos ocasionados por los

volcanes no suelen ser de tanta magnitud como los que se producen por la interacción de las placas tectónicas en las zonas de subducción. Al referirse a México, indicó que los sismos siempre han existido, aún antes de que fuera la Nueva España y del origen de los aztecas y los mayas; y seguirán ocurriendo, ya que los procesos geológicos y tectónicos han operado por miles de millones de años. MÉXICO, PREPARADO PARA CUALQUIER EVENTUALIDAD: SEDENA En entrevista con Ángel Metropolitano, el coronel del Estado Mayor y encargado del área de Protección Civil de la Secretaría de la

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Defensa Nacional (Sedena), Juan José Montiel Maldonado, explicó que dentro del Plan DN-3-E de la institución se tiene contemplado este tipo de contingencias; en el caso de sismo y de los volcanes del país en actividad, se encuentran monitoreados diariamente, y desde las regiones militares, se han monitoreado 140 mil exhalaciones del Popocatépetl especialmente, “mantenemos coordinación con las cinco entidades incluidas la Ciudad de México, en caso de que haya que tomarse otras medidas como la evacuación, rescate de personas, albergues, alimentos y otras”. Asimismo apuntó que se mantienen reuniones constantes con el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) de la Secretaría de Gobernación (Segob), “también mantenemos ejercicio de simulacros de eventuales situaciones, en caso de vía aérea permanece en alerta permanente la base de Santa Lucía, así como otras nueve más, y la disposición de recursos materiales y humanos. También se mantiene una constante capacitación de personal, ya que desgraciadamente nunca podemos saber a ciencia cierta cuándo puede ocurrir un desastre natural como un sismo, inundaciones, tormentas tropicales, temporada invernal o la erupción de un volcán”. Expuso que desde 1926 el Ejército mexicano y la Fuerza Aérea Mexicana han mantenido una fuerza de apoyo permanente para la población que sufre algún desastre; en esa época, el estado de Guanajuato sufrió una fuerte inundación a lo que las fuerzas armadas acudieron en su apoyo. Para el año de 1965, la Sedena estableció la

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tercera parte del Plan DN-III-E que se conoce actualmente a nivel nacional y mundial, el cual se encuentra circunscrito en tres puntos: prevención, fase de auxilio y fase de recuperación, en la primera el personal militar se encuentra constantemente en preparación en materia de Protección Civil y administración de zonas de desastre. Se desarrolla una fase de alerta para la población susceptible de verse afectada por un desastre previsible, se lleva a cabo la actualización del Atlas militar de riesgos, que pone especial énfasis en el monitoreo de los fenómenos hidrometeorológicos, revisión de planes, programas y directivas de Protección Civil, revistas de material y equipo, reconocimiento de las vías de comunicación, reuniones de trabajo interinstitucionales con las autoridades que integran el Programa Nacional de Protección Civil. RUTAS DE EVACUACIÓN EN MAL ESTADO Respecto al Popocatépetl, el volcán más peligroso en México actualmente, poco se ha dicho acerca de los planes en caso de que se diera una explosión mayor, que obligue a los pobladores vecinos a evacuar la zona. Solo se ha mencionado que los caminos están listos para cualquier eventualidad. Pero no es así, pues diversos medios de comunicación ya los recorrieron y apuntaron que éstos son demasiado estrechos y se encuentran en mal estado, lo que dificultaría una eventual evacuación. La misma Protección Civil apuntó que las rutas son obsoletas. Pero nada pasó… Lo que sí sucedió, es que cada vez son más

fuertes los reclamos de grupos civiles y de la misma población aledaña al volcán, en el sentido de que el Centro Nacional de Prevención de Desastres sea un organismo con total autonomía –para que no dependa de las malas decisiones políticas de la Secretaría de Gobernación– y, sobre todo, que lleguen personas capaces de desempeñar tan delicada tarea, pues parece que los más recientes directores llegan por cuotas de poder, y con nulos conocimientos y capacitación en caso de desastres. Por su parte, Ramón Espinasa Pereña, subdirector de riesgos volcánicos del Cenapred, señaló: “existen 46 volcanes que se pueden considerar activos en México o con posibilidad de actividad. De esos se considera que están en erupción el Popocatépetl y el Volcán de Colima, todos los demás han tenido alguna actividad histórica. Otros seis se consideran de más alto riesgo y son monitoreados”. Y respecto al Popocatépetl, el volcán más peligroso en México, Espinasa dijo que se decidió aumentar a alerta amarillo fase 3 porque hubo un cambio en su comportamiento después de que se destruyó el domo 82. El experto aseguró que luego del reciente comportamiento del volcán ubicado en los límites de los estados de México, Morelos y Puebla, existen tres escenarios posibles, siendo los dos primeros los más probables y que permitirían el descenso de la alerta a amarillo fase 2. Debido a la actividad del Popo, es urgente que las autoridades de los tres niveles de gobierno afinen su coordinación y los manuales de operación en caso de que se presente una contingencia. ▪

Lunes 16 de diciembre de 2019

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GLOBAL Sinapsis y Sinopsis ¡La bomba de “Afganistán papers”!: la desinformación de EU durante 18 años << Alfredo Jalife-Rahme *

ashington Post (WP) reveló “la secreta historia de la guerra” en los “Afganistán Papers” donde expone que EU “se encuentra en guerra contra la verdad” cuando “sus funcionarios dijeron constantemente que estaban progresando. Lo que no fue, y lo sabían (https://wapo.st/2rpK8yM)”. Los altos funcionarios de los gobiernos de Baby Bush y Obama, “ocultaron evidencia inequívoca” en “la más prolongada guerra” de EU que duró 18 años y prosigue hasta hoy con Trump, que busca negociar con los talibanes.

Según WP, “las tropas no sabían donde se encontraban los malos (sic)” cuando se dio la confusión del objetivo de la guerra que empezó como una “lucha contra el terror” y luego se tornó como un “esfuerzo para democratizar (sic) Afganistán”, donde EU dilapidó US$1 billón y tuvieron 2 mil 400 muertes. A mi juicio, la guerra tuvo como propósito varios factores: 1.- Impedir la salida de Rusia a los mares calientes; 2.- Afganistán no tiene salida al mar, pero constituye un clásico “estado amortiguador”, al norte, con tres países centroasiáticos que hoy forman parte de la Ruta de la Seda Terrestre de China, y al sur, con Irán y Pakistán”; 3.- Ostenta una mínima frontera de 91 kms con China; 4.- Es uno de los mayores productores de opio del planeta (90% de la heroína ilícita del mundo) con el que EU desestabiliza a Rusia/China/India (https://bbc. in/2rnAexz); 5.- Una riqueza en depósitos minerales, primordialmente del tan venerado litio (https://nyti.ms/2RGuk5o); y 6.- Minerales de Tierras Raras (https://bit.ly/2LEDrQ4). Todo esto no lo dice WP. ▪

*Dr. Alfredo JALIFE-RAHME es analista de geoeconomía, globalización y geopolítica en varios medios de comunicación. Es profesor de

Post-Grado de la FCA (Facultad de Contaduría y Administración) y Profesor de Licenciatura en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales, de la UNAM. “Mejor Analista de Asuntos Internacionales de México” por la revista Líderes Mexicanos (feb.03). En 2016, Réseau Voltaire lo califica: “El máximo experto en geopolítica de Latinoamérica”. http://alfredojalife.com @AlfredoJalifeR_ https://www.facebook.com/AlfredoJalife http://vk.com/id254048037

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Lunes 16 de diciembre de 2019

OPINIÓN

CaBayo de Troya El negocio de la fe << Carlos Bayo Martínez

as religiones en México son un negocio de fe que cobra jugosos dividendos. Ante los falsos mesías más vale estar alertas, pues son contadas las sectas u organizaciones de culto que no cobran dinero a sus feligreses o simpatizantes. Dios –o con los diferentes nombres que se le da en los diversos cultos– no cobra a la gente que cree en él, sus “representantes” lo hacen en su nombre. Y más en esta época, donde las personas necesitan creer en algo ante la crisis espiritual, y que tiene recursos, pues cobraron su aguinaldo o bonos navideños. El modus operandi de este negocio de la fe es casi el mismo: para que Dios dé, hay que dar. Y bajo este precepto, sectas y cultos como la Iglesia Universal del Reino de Dios, la Iglesia de la Luz del Mundo, la Iglesia Nueva Generación Internacional, Misiones de Shaddai, Pare de Sufrir, Iglesia Cristiana Restaurada, la Cienciolo-

gía y la Secta NXIVM, entre otras, se allegan de adeptos, a quienes en momentos de crisis económica y espiritual les exprimen una cantidad impresionante de dinero. Tras la detención en Estados Unidos de Naasón Merari Joaquín García, líder de la asociación religiosa La Luz del Mundo, se reveló lo que era un secreto a voces: casos de trata de personas, violaciones y abusos sexuales y pornografía infantil. Al mismo tiempo nos enteramos de que las simpatías a nivel político llegaban a altas esferas, e incluso el mismo personaje promovió partidos políticos y candidatos, lo que está prohibido por las leyes en nuestro país. Otro ejemplo de estos abusos sin castigo en México, lo es la operación de la Iglesia Universal (conocida como Pare de Sufrir), que opera sin dificultades y está en constante crecimiento, pese a que es público que en Brasil (donde se fundó), sus líderes fueron denunciados por blanqueo de dinero, falsedad ideológica y prejuicio religioso, entre otros. Ya basta de que estas sectas conviertan a los mexicanos en sus financiadores, aprovechándose de la fe y, algunas veces de la ignorancia y la necesidad. Por ello, urge que se regularice este ilegal y lucrativo negocio y rechacemos a los falsos profetas. ▪

Lunes 16 de diciembre de 2019

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INTERNACIONAL Detrás de la razón ¿Orgías, sacrificios, sexo infantil detrás del Show? << Roberto de la Madrid *

os romanos decían que con “Panem et circenses” o pan y circo, se podría siempre tener dormidos y controlados a los pueblos. Maquiavelo les enseñó a los políticos que el fin justifica los medios así como muchas ideas y trucos impensables que llevan su nombre. Y sí, así ha dado resultado, móntales un show, un circo romano, lincha a unos, glorifica a otros, y el pueblo siempre estará distraído para poder unirse y protestar en forma. El Impeachment de Trump es hoy el show político más grande que ha tenido la historia de la televisión en años. Y aquí es obligación preguntar: ¿Es el circo para que el público se distraiga? ¿O lo que vemos es

una guerra real y peligrosa que no solo atrapa a EE.UU. , sino al mundo entero...? Esta pregunta es vital y creo que es lo que verdaderamente importa del famoso impeachment. Como hipótesis quiero plantear que en esta ocasión no es ningún show, sino más bien la punta del iceberg. En esta columna de Detrás de la Razón, veremos que no es tan preciso decir que estamos viendo una pelea entre globalistas y nacionalistas, incluso que no hay tales bandos definidos, sino que ambas ideologías son controladas por el mismo poder corporativo-económico degenerado en corrupción con el cual se hace y se financia lo que sea para seguir controlando el poder económico. Es decir, no hay guerra entre un bando y otro, sino más bien hay una guerra a muerte dentro de los miembros de la élite que quieren más control, lo cual acaba incluso con asesinatos. Desde hace unos siglos, el poder llevó a crear clubes privados para adorar el placer. ¿Qué hace el ser humano promedio cuando tiene mucho poder y dinero? Sexo, alcohol y fiesta. Desde boxeadores, futbolistas y, por su puesto, políticos. Y esto se convirtió en un negocio aún más siniestro, no sólo por dinero, sino por controlar a los del dinero. Maquiavélicamente, aparecieron grupos que envenenaron con hedonismo a los poderosos, para después manejarlos, y aparecieron sectas de adoración al sexo con cualquier desviación que se nos ocurra, ya sea por placer o por satisfacción del fanatismo. Prueba de ello es Calígula y sobre lo que digo, el caso de Jeffrey Epstein, quien tejió una red de perversión sexual con islas y mansiones para los más poderosos: Clinton, Trump, y hasta el príncipe Andrés del Reino Unido. Una red que involucra al poder del poder, desde el Mossad que es la inteligencia de Israel, la CIA, hasta los grandes bancos que manipulan la economía de todos los países o las corporaciones que fabrican guerras. Ve por qué en el impeachment no importa si Trump cometió delito o no. Lo importante es entender que asistimos a una venganza de poderes que le afectan a usted, cuando devalúan su moneda, suben las tasas de interés, suben la gasolina o crean una guerra. El súper millonario Epstein, quien fue detenido en el mandato de Trump, curiosamente en una de las cárceles más vigiladas del planeta, con vigilancia personal, se suicidó. El depredador sexual Epstein sabía los secretos más siniestros de la élite dentro y fuera de Washington. El mismo día se suicidó también un banquero de Deutsche Bank que le llevaba sus cuentas a él, ligado también a Trump, y ligado a fraudes financieros mundiales. ¿Impeachment? ¡Qué importa! Y esto lo puede confirmar en el programa que también hice sobre la mentira de Afganistán. El Washington Post descubrió documentos que prueban que durante 18 años el gobierno de EE. UU. le mintió a su pueblo, para qué, no para ganar la guerra, sino para enriquecerse, perdiéndola, sacrificando 2 mil soldados estadounidenses. El gobierno de EE. UU. está secuestrado por el crimen organizado. ▪ @delamadridrob

* Conductor y productor del programa de análisis mundial “Detrás de la Razón”, de HispanTV. Filósofo por la UNAM. Comenzó en Noticieros Televisa. Ha

sido corresponsal Internacional de NBC Telemundo y presentador de noticias en Los Ángeles. Premio Nacional de Comunicación. El Club de Periodistas le otorgó el Premio Nacional de Periodismo en tres ocasiones. Premio Nacional UNAM. Premio Nacional de Locutores. Twitter: @delamadridrob Instagram: robertodelamadrid7904 Facebook: roberto.delamadrid.1

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Lunes 16 de diciembre de 2019

GLOBAL Sin fronteras De inmigrantes a indigentes << Reyna Luna Newcombe •

cAllen, Texas.– En lo que va de este año fiscal 2020 (que inicia en octubre), las autoridades migratorias observan una baja importante en la cantidad de personas que entran a los Estados Unidos buscando asilo. Contrario a lo observado en los primeros dos meses del año fiscal 2019, hay una tendencia a la baja y el programa implementado por el gobierno norteamericano para que los solicitantes de asilo esperen en México para acceder a su entrevista con un juez es parcialmente exitoso. El Departamento de Seguridad Nacional de los Estados Unidos presumió que esta nueva tendencia habla de la baja en el número de inmigrantes, pero calla sobre la cantidad de ellos que tiene que esperar por meses prácticamente a la intemperie la cita en cuestión. Casi dos mil personas se encuentran viviendo en Matamoros, Tamaulipas, en espera de la cita; los que se habían apostado en casas de campaña en terrenos federales contiguos a un puente internacional con Texas fueron “reubicados”.

Bajo la consigna de que “estaban en peligro” las autoridades procedieron a sacar de las carpas las pertenencias de los migrantes sin permiso de estos, obligándolos –a muchos– a reubicarse justo en terrenos del municipio, alejados del puente internacional. Sin embargo, no hicieron nada contra los migrantes apostados a un costado del Río Bravo, que realmente sí están en peligro, pues son vulnerables a la galopante violencia que afecta al estado mexicano de Tamaulipas. El gobierno sabe que las organizaciones norteamericanas no podrán –por miedo a ser atacados o secuestrados por bandas criminales– entrar al interior de Matamoros para llevarles ayuda, de modo que prácticamente están a merced de lo que el gobierno o la caritativa sociedad pueda darles. La importante disminución en el número de personas que estarían ingresando en los últimos meses, está, por otro lado, afectando a los espaciosos albergues que la Iglesia católica abrió para poder apoyar a los migrantes. Tan es así que ahora los encargados de esos albergues están ofreciendo albergue a indigentes, pues en sus salones ya no hay ingreso de inmigrantes y, si lo hay, es bastante pequeño como para justificar las rentas millonarias que tienen que pagar por estar ubicados en lugares estratégicos donde las autoridades migratorias “liberaban” a los inmigrantes. ▪

Del original albergue para inmigrantes solo quedo el recuerdo. Reyna Luna Newcombe. Veterana periodista México-Americana, defensora de la libertad de expresión; radica en la frontera entre Estados Unidos y México y se desempeña como corresponsal para medios de comunicación en América y Europa. Su trabajo ha sido reconocido internacionalmente y objeto de varios premios, al igual que su producción noticiosa “SinFronteras”, que se transmite a diario desde Texas. Actualmente es la Presidente del Colegio Hispanoamericano de Periodistas.

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Lunes 16 de diciembre de 2019

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CIENCIA

MALA NOTICIA Para especies como el atún, el marlin y algunos tiburones que son particularmente sensibles a la falta de oxígeno, esta es una mala noticia.

Cambio climático

Los océanos, sin oxígeno al aumentar las temperaturas Alertan los expertos que unos 700 sitios oceánicos ahora sufren de bajo nivel de oxígeno, en comparación con 45 en los años 60 << Redacción AM

l cambio climático y la contaminación de nutrientes están impulsando el oxígeno de nuestros océanos y amenazando a muchas especies de peces. Esa es la conclusión del mayor estudio de este tipo, realizado por el grupo conservador UICN. Si bien la escorrentía de nutrientes se conoce desde hace décadas, los investigadores dicen que el cambio climático está empeorando la falta de oxígeno. Alrededor de 700 sitios oceánicos ahora sufren de bajo nivel de oxígeno, en comparación con 45 en la década de 1960. Los investigadores dicen que el agotamiento está amenazando especies como el atún, la aguja y los tiburones. Se sabe desde hace tiempo que la amenaza a los océanos por la escorrentía de nutrientes de productos químicos como el nitrógeno y el fósforo de las granjas y la industria afecta los niveles de oxígeno en las aguas del mar y sigue siendo el factor principal, especialmente cerca de las costas. Sin embargo, en los últimos años la amenaza del cambio climático ha aumentado. A medida que se libera más dióxido de carbono para mejorar el efecto invernade-

ro, gran parte del calor es absorbido por los océanos. A su vez, esta agua más cálida puede contener menos oxígeno. Los científicos estiman que entre 1960 y 2010, la cantidad de gas disuelto en los océanos disminuyó en un 2%. Puede que no parezca mucho, ya que es un promedio global, pero en algunas ubicaciones tropicales la pérdida puede variar hasta un 40%. Incluso pequeños cambios pueden afectar la vida marina de manera significativa.

Por lo tanto, las aguas con menos oxígeno favorecen especies como las medusas, pero no tan buenas para especies más grandes que nadan rápidamente, como el atún. “Hemos sabido sobre la desoxigenación, pero no hemos conocido los vínculos con el cambio climático y esto es realmente preocupante”, dijo Minna Epps de la UICN. “No solo se ha cuadruplicado la disminución de oxígeno en los últimos 50 años, sino que incluso en el mejor de los casos, el oxígeno seguirá disminuyendo en los océanos”, señaló. ▪

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Lunes 16 de diciembre de 2019

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CIENCIA El Microscopio ¿El regreso de la polio? << Jorge Pérez Naitoh *

eguramente has escuchado, en algún lugar, sobre el tema de la polio, la cual –por si no la conoces– es una enfermedad viral transmitida principalmente por manos contaminadas o carentes de higiene, por esa razón es más común en países en vías de desarrollo; afecta principalmente a menores y ataca a la médula espinal, lo que puede causar malformaciones musculo-esqueléticas o incluso parálisis. Un dato curioso sobre este tema es que la pintora Frida Kahlo sufrió de esta enfermedad y por eso tenía problemas en las piernas. Historia El nombre formal de la enfermedad es poliomielitis, que ya mencioné es un virus extremadamente contagioso y afecta principalmente a los menores de cinco años. Los estragos que causa son instantáneos y puede causar parálisis, especialmente en las extremidades inferiores;

en casos más severos la persona que la padece puede morir por parálisis en los músculos respiratorios, aunque esto solo le ocurre al 5 o 10% del total de los casos. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 1988 esta enfermedad afectó a alrededor de 350 mil infantes, pero los datos de 2018 muestran que solo hubo 33 casos en todo el mundo, lo cual nos indica que es una enfermedad que está a punto de ser erradicada; sin embargo, de no eliminarse por completo podría resurgir con números que alcances los 200 mil pacientes al año. Hasta ahora, los únicos países en donde no se ha podido erradicar por completo, son: Afganistán, Nigeria y Pakistán, principalmente porque las vacunas no han podido llegar a esas zonas de disturbios políticos o que se encuentran en constantes guerras. THE BILL AND MELINDA GATES FOUNDATION En 1988, la Asamblea Mundial de la Salud decidió establecer la meta de eliminar por completo la polio a través de un programa que se bautizó como Iniciativa Global de la Erradicación de la Polio (GPEI). En ese entonces, el poliovirus estaba presente en 125 países, a la fecha el número de casos se ha reducido en un 99%. Sin embargo, en 2008 la polio volvió a las primera planas, pues–según se informa– el virus ha resurgido en 20 países y hace algunas semanas se notificó la presencia del virus en Malasia. Este resurgimiento se achaca a la falta de acceso a la vacuna antipolio. Sin duda, esto demuestra que el acceso de bajo costo y ubicuidad de la vacuna es la clave del éxito para ganar en la batalla contra esta enfermedad. Al respecto, es importante mencionar, a dos personas que han sido clave en esta lucha: Bill y Melinda Gates. Además del trabajo filantrópico que hacen en otras áreas, los Gates han sido actores principales en la erradicación de la polio, por lo que era necesario destacar su trabajo, ya que han sido el donador más grande del GPEI y, usando la infraestructura de Microsoft, han hecho que herramientas digitales rastreen, midan, colecten y analicen datos con tecnología que no existía hace 3 décadas, cuando inició la cruzada para eliminar la enfermedad. Recolectar datos y compartirlos entre organizaciones y gobiernos internacionales ha sido clave en el éxito que se ha tenido para alcanzar la erradicación de la polio, por la información ha permitido la generación de mejores técnicas de diagnóstico, prevención y además de posibilitar a los gobiernos para que establezcan programas eficientes. Un caso de éxito es la India, cuya situación geopolítica y cultural lo hacían un candidato extremadamente difícil de trabajar; sin embargo, en 2011 declararon la erradicación total del virus. Sin duda, el trabajo del GPEI ha resultado en la prevención de 16 millones de nuevos casos de polio. ▪ @jorgenaitoh

* Mi nombre es Jorge Pérez Naitoh. Soy ingeniero biomédico de formación y científico y emprendedor por vocación. Desde pequeño me ha

apasionado la ciencia y la tecnología y hoy en día me dedico a emprender en ciencia. Soy director de innovación en inMateriis y socio fundador de Euphonia, iniciativas que nacen desde la ciencia aplicada a resolver problemas de todos los días. Me puedes seguir en @jorgenaitoh. El microscopio es una columna dedicada a revisar una “laminilla” a la semana en donde intentaré proporcionarle al lector una divertida y fresca manera de aprender acerca de diversos temas de ciencia y tecnología.

Ángel Metropolitano

Lunes 16 de diciembre de 2019

Ángel Metropolitano

DESAPARECIDOS

EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

¿Por qué lo hacen las feministas?

Pintan monumentos contra la violencia de género y feminicidios Colectivos feministas como la Cuarta Ola dan su versión sobre la decisión de hacer pintas en monumentos históricos durante sus manifestaciones << Mónica Romero

urante los últimos cuatro meses, en México se abrió un debate sobre las protestas feministas y su modo de manifestarse, ¿se vale o no que hagan pintas a monumentos históricos para visibilizar la violencia de género?, era la pregunta en redes y en general el debate en la sociedad capitalina. La gota que derramó el vaso fue la denuncia de una joven de 17 años que acusó a cuatro policías de la Ciudad de México de haberla violado dentro de una patrulla, la madrugada del pasado 3 de agosto. Tras la denuncia se abrió una investigación por presunta agresión sexual, a la par de que crecía la inconformidad en diferentes sectores. Con hashtags como #lapolicíaviola y #nomecuidanmeviolan, grupos feministas convocaron a una marcha el 16 de agosto. El saldo lo consignaron los periódicos nacionales con encabezados del tipo “Hacen pintas y destrozos en Reforma en marcha contra violencia de género”, “Feministas pintan el Ángel en protesta por feminicidios”, “Deja marcha pintas en el Ángel”, o peor aún, “Evalúan daño tras marcha de mujeres en la CDMX. Autoridades hacen dictámenes téc-

Mujeres piden se proteja su integridad

nicos al patrimonio urbano para iniciar su restauración”. Esos encabezados, ese “dolor” de la sociedad por el Ángel de la Independencia y por el Palacio de Bellas Artes abrió aún más la herida de un país feminicida: ¿dónde estaban los encabezados de indignación por tanto asesinato de mujeres?, ¿dónde los titulares y las notas sobre el alarmante número de feminicidios?, ¿quién exigía la “restauración” del derecho de las mujeres a la vida y a no ser agredidas, ni acosadas?.

Hasta el día de esta publicación, el debate continúa y esas preguntas aún sin respuestas. Pamela García, feminista e integrante de Cuarta Ola, una de las colectivas feministas que participaron en las protestas, explicó en entrevista para Ángel Metropolitano, el por qué de las pintas a monumentos importantes. “Como bien dicen, un monumento está hecho de historia, pero la historia no es algo que se detiene, la historia es algo que va cambiando, la historia la vamos escribiendo todos los días; creo que es simbólico decir que las feministas y nuestra lucha estamos escribiendo historia a la par que estamos luchando por nuestros derechos. Entonces, claro que los monumentos son una parte muy importante de esto porque la gente se identifica de una u otra manera con estos monumentos, es lo que tenemos glorificado de México, es lo que nos gusta ver, es lo que enaltecemos de ser mexicanos pero también está la otra realidad que vivimos las mujeres, ¿dónde estamos las mujeres en ese orgullo patriótico? ¿Dónde estamos las mujeres en ese México que todo el mundo defiende?”, cuestionó. Al igual que otras organizadoras de las recientes marchas feministas, Pamela García insistió en que con los niveles de violencia que hay en México en contra de las mujeres, “parece difícil pensar que las mujeres somos bienvenidas en este país”, y esa es la relevancia. Agregó que sin duda una manifestación, una protesta y en este caso el arte simbólico de pintar un monumento, busca incomodar, busca llamar la atención, para que la gente vea la violencia de género que está tan normalizada y a veces ya ni siquiera se percibe. “Las mujeres no nos sentimos seguras y

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al final ¿qué es un monumento? Es algo que representa sobre todo la institución del estado mexicano, como se ha ido construyendo, bajo qué valores, bajo qué estándares, y estos estándares no se están cumpliendo para las mujeres, entonces es difícil que nosotras defendamos algo que simboliza un ideal que nosotras no estamos viviendo, que a nosotras no se nos da en la práctica” , dijo. El 25 de noviembre hubo una segunda marcha feminista, su cobertura en medios no distó mucho de la anterior: “Feministas pintan el Hemiciclo a Juárez e intentan vandalizar Bellas Artes”, “Al Hemiciclo le hicieron lo que el viento a Juárez: Ebrard”, la indignación era ahora por el Hemiciclo a Juárez. Al caso de la joven que presuntamente había sido agredida por cuatro policías, se sumó el de otra menor, quien fue abusada sexualmente por un policía en el Museo Archivo de la Fotografía; el del “Monumento de Toluca”, acusado de haber asesinado a una universitaria que fue reportada como desaparecida por sus padres el 24 de octubre y hallada sin

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vida el 30 de octubre en una casa del Estado de México, donde también se encontraron dos cuerpos de mujeres que a la fecha no han sido identificadas. Se sumaron también innumerables abusos de mujeres en taxis no solo en la Ciudad de México, sino en otros estados de la República, se sumó el triple feminicidio este diciembre de Jacqueline Alva de 20 años, y de sus hijas Sofia y Brenda –de cuatro y un año y medio, respectivamente–, asesinadas en Naucalpan por su exesposo. El de la maestra de danza Sonia Pérez, asesinada por su esposo al interior de la Universidad Autónoma del Estado de México. Y qué decir del feminicidio de Abril Pérez, el pasado 25 de noviembre, uno de los más emblemáticos por la indiferencia de las autoridades a los antecedentes de violencia que ella había denunciado, el primero ocurrido el 2 de enero del presente año en la Ciudad de México, cuando ella fue atacada en la cabeza por su esposo Juan Carlos con un bate de béisbol, el hombre intentó cortar su garganta con un

bisturí y luego intentó estrangularla, pero su hijo lo impidió. El exesposo de Abril, Juan Carlos García, exCEO de Amazon, “la libró”, pues el juez Federico Mosco consideró que el bat no era un arma, sino un objeto lúdico, que ella estaba dormida por lo que no pudo ser un intento de feminicidio. La integrante de Cuarta Ola, Pamela García, dijo que en estos últimos meses de 2019 las feministas han luchado todos los días aunque pueda pasar desapercibido por la sociedad, su lucha es desde diferentes trincheras, en el sector público, en el privado, desde la educación, la salud y considera que es importante que esto no termine con las últimas marchas. “Esto no es suficiente, necesitamos reformar las leyes, el poder judicial porque el poder judicial se encarga de la justicia, de sancionar cuando no se cumple la ley, es importante cuestionarnos porqué estamos siendo perseguidos por pintar un monumento, pero porqué nuestros feminicidas y violadores no están siendo perseguidos, y creo que este es un problema muy grave que estamos enfrentando. No debemos criminalizar de esa forma a las mujeres, ni quedarnos calladas mientras nos matan”. Para Pamela García, la realidad es que en este país, ni las autoridades conocen los derechos de las mujeres, ni las mujeres mismas los conocen, y eso debería ser algo primordial. El 29 de noviembre miles de mujeres replicaron el performance “El violador eres tú”, famoso en varios países del mundo, la respuesta en México fue de burla, de manera irónica se les exigía a las jóvenes que no pinten monumentos, que se manifiesten de manera pacífica, lo hicieron y aún así, hubo burlas. “Pues esto es, yo creo que es hipócrita y cínico, porque nos están diciendo por un lado que luchemos de una manera pacífica entre comillas, porque lo que hacemos de pintar los monumentos no es violencia, no es destructivo, pero por otro lado cuando hacemos otro tipo de expresiones, como esta canción que tuvo origen en Chile, ¿que es lo que recibimos? No nos toman en serio, recibimos burlas, por algo se supone es la forma en la que deberíamos estar luchando, entonces esa es la realidad, no hay forma para luchar porque el patriarcado no quiere que luchemos, simplemente quiere que nos quedemos calladas, y eso es algo que no vamos a hacer”, puntualizó la feminista Pamela García. ▪

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FEMINISMO SimoneDice Interseccionalidad, requisito para el feminismo << Pamela García

a justicia social tiene muchas caras y debemos luchar por los derechos de todas las mujeres, sin excepción. Es así que la tarea del feminismo también es atender a la amplia diversidad de mujeres existentes, lo que implica interseccionalidad en el feminismo. Kimberlé Williams Crenshaw define la interseccionalidad como el fenómeno por el cual cada persona sufre opresión u ostenta privilegio con base en su pertenencia a múltiples grupos sociales. México es un país en el que se desbordan la injusticia y la desigualdad, por lo que tenemos la responsabilidad de analizar la realidad de las mujeres a través de los lentes de la interseccionalidad. Aquí cabe preguntarnos: ¿dos mujeres experimentamos de la misma manera la violencia machista, solo por el hecho de ser mujeres? La respuesta es un contundente no. México es un país donde la pigmentocracia impera, la heteronorma busca dominar y, aunado a esto, se encuentra en aumento: la feminización de la pobreza, así como la migración. De tal forma que la interseccionalidad en el feminismo tiene un carácter vital. El feminismo interseccional trata de reconocer las múltiples opresiones que sufren las mujeres, no solo por ser mujeres, también por cuestiones de raza, clase, identidad de género, discapacidades, orientación sexual, estatus migratorio, religión y nacionalidad, entre otros. La violencia de género que sufren las mujeres no debe y no puede separarse de la opresión que sufren estas mismas mujeres por pertenecer a otros grupos oprimidos. No existe el feminismo de talla única, este debe acoplarse a la situación específica de cada una de las mujeres y aspirar a que todas seamos incluidas en el desarrollo de este proyecto común. Sin la interseccionalidad, nuestro movimiento no se puede fortalecer en contra de la opresión que viven las mujeres; si nos enfocamos solo en el espacio común de violencia, en el que nos encontramos todas las mujeres blancas, cisgénero, heterosexuales y clase media, no estaríamos atacando las múltiples opresiones, que intensifican aún más la violencia de género, que sufren quienes forman parte de alguno de los grupos marginados ya mencionados. Es necesario salir de nuestra zona de confort para voltear a ver las realidades de otras mujeres, que pueden ser tan cercanas como lejanas a nuestras propias experiencias. ¿Cómo llevar el feminismo interseccional a la práctica? Lo fundamental es cuestionar nuestro propio privilegio, el cual puede ser: tener una tez blanca, ser cisgénero, heterosexual, contar con una situación socioeconómica favorecedora, entre otros. Es clave entender que nuestra experiencia individual no representa

la experiencia de todas las demás mujeres; este proceso de involucrar la interseccionalidad en nuestros feminismos necesariamente implica sentir empatía por las demás mujeres y ayudarnos entre todas a tener nuestros propios espacios para luchar, independientemente del trabajo que realicemos en conjunto. El feminismo y la interseccionalidad van de la mano y no es posible entender uno sin el otro. ▪

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Lunes 16 de diciembre de 2019

ESTILO DE VIDA Filosofía “Es mejor estar solo que mal acompañado”. (2a parte) << Rosario Sarmiento *

¿Por qué le temes a estar solo?

entirse solo es experimentar una suerte de orfandad, tristeza, desesperanza. Sentirnos solos es extrañar la compañía, pensar que nos falta alguien, siendo ésta, por lo general, una experiencia que causa muchísimo dolor. Dicho esto, cuando buscamos la soledad, para lograr llevar a cabo procesos de introspección y autoconocimiento, obtenemos grandes beneficios como los que mencionamos arriba. Por otro lado, cuando la soledad es impuesta, nos provoca sentimientos de depresión y angustia. Retomando la idea de que, por causas inherentes a nuestra propia naturaleza, tememos a estar solos, muchas veces buscamos estar acompañados todo el tiempo, aun cuando podemos salir lastimados. En este aspecto, podemos demostrar, mi querido lector, que la soledad puede ser algo mejor que una mala compañía. Mantener relaciones tóxicas te mantiene con una baja autoestima y en algunos casos te puede causar enfermedades o incluso poner en riesgo tu propia vida. Ojalá pronto aprendamos que las relaciones entre los seres humanos deben ser liberadoras y su fin no debe estar relacionado con causarle daño al otro, sin embargo, este será un tema que trataremos en otra ocasión. Quisiera realizar una aclaración importante, querido lector, no soy de la opinión de que hay que permanecer solos para siempre, eso es una decisión de cada uno. Considero, por el contrario, que estar a solas, después de estar en compañía, tiene grandes beneficios, como, por ejemplo, recuperar la energía que ocupas al atender a otras personas y concentrarla en ti mismo. A veces estamos cansados de estar en compañía, sobre todo cuando ésta nos desgasta. Sin duda estar con otros forma parte de nuestra naturaleza, pero en ocasiones estar a solas es una forma de aprender de la vida. Decidir estar solos no significa perder la fe en la humanidad, es reversible cuando así se decide. Tener pareja y amigos no quita los beneficios de estar solos, al contrario, podemos beneficiarnos de la soledad para tener más aprecio a la compañía de los demás. El miedo a la soledad es aprendido, sobre todo cuando relacionamos

la ausencia de la manada como un obstáculo para sobrevivir, sin embargo, tal como hemos aprendido a lo largo de esta entrega, podemos interactuar con ella para convertirla en nuestra mejor compañía y así quitarle toda connotación negativa. Así que cuando te pregunten, estimado lector, si estás solo, contesta: no estoy solo, estoy conmigo mismo. ▪

* Rosario Sarmiento es Licenciada en Filosofía por la Universidad Iberoamericana y cuenta con estudios de la Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana y la Maestría en Educación por la Universidad Marista. Cuenta con cursos sobre educación impartidos por la UNAM (DEGIRE) acerca de manejo de grupos, evaluación, tecnologías para la educación, psicología del adolescente y del adulto joven y problemas de la educación media superior en México. Desde hace más de 30 años ha impartido las materias de Ideas Políticas y Sociales y Problemas de la Civilización Contemporánea en el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM). Así mismo ha sido catedrática de Antropología Filosófica en la Universidad Iberoamericana y de Psicología Filosófica en el Instituto ELEIA y en la Universidad de las Américas. Su vocación humanista y amplia experiencia pedagógica la ha llevado a aplicar las ideas filosóficas a la vida cotidiana, a través de la creación e impartición de cursos particulares en dónde se invita a los participantes a reflexionar acerca de la finalidad del hombre y la cosmovisión general del mundo.

Lunes 16 de diciembre de 2019

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CULTURA De poesía y otros temas El amante polaco de Elena Poniatowska << Javier Aranda Luna *

gnoro si Elena Poniatowska ha querido contarnos su historia en una especie de segundo plano durante más de medio siglo a través de sus entrevistas, crónicas, cuentos y novelas, que empezó a publicar desde 1954, pero resulta claro que se ha convertido en protagonista de sus historias como lo describió con claridad Octavio Paz. Y aunque Elena siempre ha estado presente en sus crónicas, entrevistas y novelas, no fue sino hasta la novela autobiográfica La flor de lis, publicada en 1988, cuando se asume con plenitud como protagonista en la historia de ese grupo de europeos que huyeron del fascismo y se asentaron en México. Tuvieron que pasar 31 años para que retomara esa historia personal como uno de los ejes de su nuevo libro, El amante polaco, donde recupera la historia del último rey de Polonia, su ancestro más notable y la

entreteje con su propia historia. En El amante polaco, que es sin duda su libro más personal, la escritora no busca satisfacer su deseo de sólo recuperar el pasado sino exasperarlo. Sacudirlo, darle vida para enfrentarlo a sus consecuencias en el presente, para vislumbrar en los días actuales la presencia del pasado. Dos historias transcurren en El amante polaco: una recupera un pasado olvidado y un país perdido durante más de un siglo (Polonia literalmente desapareció del mapa); la otra es la reconstrucción de una vida a partir de los recuerdos. Contar el cuento de la verdad ha sido la constante en la narrativa de Elena Poniatowska y el mejor registro de la ausencia de opciones, la presencia fija en las historias que nos comparte: del encuentro de Stanislaw Poniatowski con Catalina La Grande, la jefa de estado más culta de la historia y cuya colección fue base del museo del Hermitage, al encuentro de Elena con escritores como Carlos Fuentes, José Emilio Pacheco y Carlos Monsivais, a quien el árbol genealógico de Elena que se remonta al año ochocientos cuarenta y tres con Ludolfo de Sajonia, más que admiración le provocaba risa. En El amante polaco el pasado está presente y el presente algo más complejo de lo que imaginamos. ▪

* Javier Aranda Luna es periodista egresado de la U.N.A.M., colaborador y fundador del periódico La Jornada, asesor de canal 22, Coordinador Editorial de Noticieros Televisa. Fue director y conductor del programa Vuelta al aire, de la revista Vuelta, dirigida por el Premio Nobel Octavio Paz. Sus artículos, crónicas y reportajes de 1985 a la fecha, han sido publicados en diversos diarios y revistas del país.

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Lunes 16 de diciembre de 2019

ANÁLISIS Internacionales Expo Dubai 2020 << Ricardo Sarraf

a Feria Mundial o Expo Mundial es una gran exposición internacional diseñada para mostrar los logros de las diferentes naciones. Estas exposiciones varían en carácter y se llevan a cabo en diferentes partes del mundo en un sitio específico durante un período determinado, que generalmente varía de tres a seis meses. La “primera Expo Mundial” se celebró en The Crystal Palace en Hyde Park, Londres, en 1851, bajo el título Gran exposición de las obras de la industria de todas las naciones. El Bureau International des Expositions (BIE) es la organización intergubernamental creada para supervisar las exposiciones internacionales, y fue establecido por la Convención sobre Exposiciones Internacionales, firmada en París el 22 de noviembre de 1928, con los siguientes objetivos: Supervisar el calendario, la licitación, la selección y la organización de Exposiciones Mundiales. Establecer un marco regulatorio bajo el cual los organizadores y participantes de la Expo puedan trabajar juntos en las mejores condiciones. Originalmente, cinco ciudades se ofertaron para la feria mundial en 2020: Dubai, Emiratos Árabes Unidos (EAU); Ekaterimburgo, Rusia; Izmir, Turquía; Ayutthaya, Thailandia; y São Paulo, Brasil. El BIE votó y seleccionó la ciudad anfitriona el 27 de noviembre desde 2013. Expo 2020 será la primera vez que un destino en el Medio Oriente sea el anfitrión del evento. Los EAU seleccionaron el tema “Conectando mentes, creando el futuro”, con los subtemas: Sostenibilidad, Movilidad y Oportunidad. “En el mundo, altamente interconectado de hoy, una visión renovada de progreso y desarrollo basada en un propósito y compromiso compartidos es clave. Si bien una mente humana casada, un país individual o una comunidad específica es única y notable, trabajando en colaboración es como verdaderamente avanzaremos”, apuntó el gobernante de Dubai, jeque Mohammed bin Rashid Al Maktoum. El 27 de noviembre de 2013, cuando Dubai ganó el derecho de organizar la Expo 2020, estallaron fuegos artificiales en el edificio más alto del mundo, Burj Khalifa. El gobernante de Dubai prometió que la ciudad “asombraría al mundo en 2020”. Hoy la cuenta regresiva para la Expo 2020 Dubai ha comenzado. Del 20 de octubre de 2020 hasta el 10 de abril de 2021, la Expo 2020 tendrá exposiciones y proyectos de educación, comida, música, tecnología, cultura, creatividad; estará abierta los siete días de la semana y tendrá 60 espectáculos en vivo, en espacios administrados por la Expo. Sin duda, las expectativas son muy altas. La Expo 2015 de Milán fue ampliamente criticada, incluso se le

considera como un fracaso, descrito por un observador como una “asignación de recursos monumentalmente fuera de lugar” en la que el contenido era “tan insípido y la arquitectura, extravagante”. Este tipo de eventos pueden ser difíciles de llevar a cabo, pero a veces funcionan, tal es el caso de la Expo 2010 en Shanghai, que atrajo a un total de 73 millones de visitantes, lo que fue todo un récord. ¿La Exposición de Dubai seguirá los pasos del éxito de Shanghai o la mediocridad de Milán? Para Dubai, organizar la Expo significa reforzar su reputación internacional como centro de negocios, por lo que no se puede arriesgará a que la Expo cuente con bajas asistencias o mala planeación. Se espera que la organización de la Feria Mundial y los preparativos que conduzcan a ella generen 277 mil nuevos empleos en EAU, una inyección de casi $40 mil millones a la economía y un aumento en el número de visitantes, que iría desde los 25 millones hasta 100 millones. No cabe duda, que el impulso económico y el prestigio que se puede obtener es sustancial. ▪

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Lunes 16 de diciembre de 2019

LIFESTYLE

UN EMPORIO La empresa opera a través de Planet 13 Cannabis Superstore & Entertainment Complex y otras submarcas como Medizin y Trendi.

Está en Las Vegas

La tienda de cannabis más grande del mundo El dispensario cuenta con muchos productos diferentes y variados de esta droga como son las semillas, cigarros, extractores, infusiones, cigarros eléctricos… << Redacción AM

lanet 13 es la tienda más grande de mariguana hasta hoy en día; se encuentra ubicada dentro de Las Vegas, Nevada, Estados Unidos. Tiene un espacio de 1 mil quinientos metros cuadrados y está diseñada para tener capacidad de recibir hasta dos mil visitantes al día. El dispensario de esta tienda cuenta con muchos productos diferentes y variados de esta droga como son las semillas, cigarros, extractores, infusiones, cigarros eléctricos o como hoy se les llama, vapes de cannabis de diferentes marcas y combinaciones de sabores. Dentro de Planet 13, tienen un servicio agregado en el cual puedes hacer pedidos de mariguana en línea por medio de su página de internet, solamente que por ley este servicio tiene varias restricciones y trabas, dependiendo del reglamento de las regiones donde esta sea solicitada. El lugar está regulado por el estado para vender mariguana, está prohibido el acceso a menores de edad dentro de la tienda. Debes de tener más de 21 años y presentar una iden-

tificación oficial para la compra de los productos, y si tienes de 18 a 20, deberás de presentar una receta médica oficial. En Nevada solamente se permite llevar una

onza de mariguana y se debe consumir en espacios privados, es por ello que Planet 13 solo está autorizado a vender una onza o menos de mariguana por cliente. ▪

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ARTE << David Casco

ugenia Maya es una diseñadora gráfica y artista plástica mexicana que comenzó su carrera profesional a muy temprana edad, mostrando su gran inclinación por el dibujo y la pintura a través de diversas técnicas como carboncillo, pastel, acuarela, óleo, acrílico, contando con el apoyo y orientación de connotados artistas. Admiradora de maestros como Rufino Tamayo y Pedro Coronel, e influenciada por Klimt y Chagall, creó un estilo propio que va del realismo al expresionismo abstracto, con un toque de polvos platas y oros, sin olvidar sus etapas del figurativo, surrealismo y collage, entre otros. Ha participado en expos en el Museo José Luis Cuevas, el Festival Da Vinci, Reciclarte, en el Hotel Hilton Reforma y ahora está exponiendo en el Club de Periodistas con la exposición El Canto de las Mariposas. Actualmente continúa ampliando sus conocimientos de diseño gráfico y artes plásticas, mediante diversos talleres, cursos y seminarios, teniendo así la posibilidad de participar de manera formal en diversas exposiciones y galerías, y buscará abrirse mercado en Europa el año entrante. CONTACTO: Facebook: Eugenia Maya Corona Instagram: Eugenia Maya Corona

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Figurativo

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DEPORTES EDITOR: Bruno Ramos COEDITOR: Juan Martínez

DEDICADO A JORGE VERGARA La escuadra Sub 17 del Guadalajara dedicó el título a la memoria de Jorge Vergara, gesto que su hijo Amaury agradeció a todos los jugadores.

Ante el Pachuca

Las Chivas se coronan en la categoría Sub-17 Es el primer título que obtiene el Gudalajara bajo la dirección deportiva de Ricardo Peláez << Redacción AM

ay buenas noticias para los aficionados de las Chivas del Guadalajara: obtuvieron su primer título bajo la dirección deportiva de Ricardo

Peláez, al coronarse en la categoría Sub-17, tras ganarle 3-2 a Pachuca en la final de la categoría, equipo en el que estuvieron dos de los cuatro jugadores que aportó Chivas a la selección en el pasado mundial. Los de Guadalajara perdieron 1-0 en el juego de ida en el Estadio Hidalgo, pero lograron revertir el marcador y darle la vuelta en el estadio Akron, con marcador de 3-1, con goles de Sebastián Pérez, Gabriel Martínez y Kevin Mariscal. En la final estuvieron Eduardo García y

Gabriel Martínez, jugadores subcampeones mundiales en la Sub-17; en tanto que José Ruiz y Luis Puente, quienes también fueron considerados por Marco Antonio Ruiz para la selección de límite de edad, no tuvieron participación ante los Tuzos. Vale la pena recordar que cuando Ricardo Peláez llegó a la dirección deportiva de Cruz Azul, éste se coronó en la Sub-15 bajo la batuta de José Antonio Castro en el torneo Apertura 2018 y, al igual que las Chivas, le ganaron al Pachuca en la final. ▪

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Lunes 16 de diciembre de 2019

Tuiteros arremeten contra el director técnico del Cruz Azul Luego de que se confirmará que el Cruz Azul no ha tenido ningún tipo de acercamiento con el Boca Juniors de Argentina, para hablar del fichaje de Iván Marcone, quien abandonó al equipo mexicano en 2018, miles de usuarios en Twitter pidieron la salida del actual director técnico del equipo, Robert Dante Siboldi. Aunque, a través de un comunicado, se informó que la salida de Marcone se dio en buenos términos, no hay intención de ninguna de las partes de que Marconi regrese a las filas de la Máquina. Hasta ahora el hashtag #FueraSiboldi se encuentra entre las principales tendencias de la segunda red social más importante del mundo y es, hasta el momento, el más relevante del deporte mexicano. ▪

Apoyará Cervecería Corona a las Rayadas de Monterrey Luego de que las Rayadas de Monterrey se alzaran como campeones de la Liga MX Femenil, la directiva del equipo había prometido entregar a las jugadoras un bono económico, que al final terminó siendo un iPad. Esto desencadenó diversos comentarios en redes sociales y en diversos medios, no solo por la falta del bono, sino por la disparidad que existe entre los salarios y prebendas que reciben los jugadores de la liga masculina contra lo que reciben las jugadoras. Aunque el equipo de Monterrey informó que durante el Torneo de Apertura 2019 cumplió con todos los compromisos contractuales que tenía acordados con el equipo de las Rayadas y con las categorías del Primer Equipo y Fuerzas Básicas, y recalcó: “el Club reconoce a todas nuestras jugadoras Rayadas y a los integrantes del cuerpo técnico”. Ante toda la polémica y la falta de bonos de parte de la directiva, la Cervecería Corona anunció a través de su cuenta de Twitter que cubrirían durante un año el sueldo de cada una de las integrantes del equipo de las Rayadas de Monterrey. “¿Y ganar sólo una tablet? Por nuestra cuenta va el sueldo de un torneo para c/u, esa es la mínima Corona que merecen. #Desmárcate”, tuiteó la cervecera de Grupo Modelo. Las Rayadas se alzaron con el título frente a las jugadoras de Tigres, con un marcador global de 2 a 1, con lo que se convirtieron en la primera escuadra del Monterrey en entregarle un título al Club. ▪

Lunes 16 de diciembre de 2019

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CIUDAD Claudia y la Ciudad La aplicación de la justicia << Carlos Bayo Martínez

a jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Claudia Sheinbaum Pardo, es la única gobernante de una entidad federativa que tiene acceso a las reuniones del Consejo Nacional de Seguridad que cada lunes se lleva a cabo en Palacio Nacional. Algunas son encabezadas por el presidente Andrés Manuel López Obrador. El lunes 9 de diciembre así fue, al acudir a la reunión semanal en Palacio Nacional. Después se trasladó al antiguo Palacio del Ayuntamiento para reunirse con su gabinete de Gobierno, Seguridad y Justicia. Más tarde se trasladó a la alcaldía de Cuajimalpa para darle continuidad al programa “Los lunes por la educación y la paz”, visitando escuelas de educación básica para animar a los alumnos a tomar los libros y fomentar la lectura. Después, en conferencia de prensa, dio a conocer que este año la Ciudad de México crecerá alrededor del 0.7 por ciento, aunque dijo que hubo más empleos generados y la mayor inversión extranjera en toda su historia. Explicó que esto fue posible con la instrumentación de créditos para incentivar a la micro, pequeña y mediana empresa, quienes son las principales generadores de empleos. “Por apoyar con créditos a los capitalinos, cerraríamos el año con una generación de alrededor de 120 mil empleos”. Añadió que el presupuesto de la CDMX para 2020, de alrededor de 238 mil millones de pesos, estimulará el crecimiento e incentivará la inversión privada, y puso como ejemplo la colonia Industrial Vallejo, pues mientras las autoridades realizan obras de pavimentación, mejoramiento de calles, drenaje y agua potable, los empresarios instalan centros de innovación para generar empleos y desarrollo económico. El martes 10 de diciembre, la gobernante capitalina ofreció audiencia pública a 50 capitalinos, después se reunió con su gabinete de Gobierno, Seguridad y Justicia. Más tarde, al dar cumplimiento a su agenda pública de trabajo, la gobernante capitalina, puso en marcha 36 nuevas unidades de RTP –Euro 6, combustible de gas natural–. Las nuevas unidades, sustituirán al llamado Ecobús, que recorrerá una nueva ruta: Iztapalapa al Metro Toreo. Sheinbaum anunció que al terminar este año, RTP contará con 200 autobuses Euro 6 nuevos, más 18 articulados que se sumarán en marzo de 2020. Adicionalmente, anunció que a partir de enero del próximo año, en la red de RTP y trolebuses habrá ya validadores de la tarjeta integral de transporte. Y recordó que durante 2020 se pondrán en operación dos líneas nuevas del Cable Bús: Cuautepec-Indios Verdes en la GAM, y Santa Catarina-Metro Constitución de 1917, alcaldía de Iztapalapa. El miércoles 11 de diciembre, la jefa de Gobierno, dio audiencia pública a 50 capitalinos, más tarde se reunió con su gabinete de Gobierno, Seguridad y Justicia. Después al cumplir su agenda pública de trabajo, Sheinbaum dio a conocer que su administración respeta todo tipo de libertad de manifestación, tal y como se registró el pasado martes en

el Palacio de las Bellas Artes, pero también debe de haber respeto a la libertad de creación. Durante el encuentro de la primera cumbre de Centros Históricos de México, la gobernante capitalina anunció que en su primer año de gestión, se invirtieron 500 millones de pesos para conservar el Centro Histórico y Xochimilco, principalmente la zona de chinampas. Sheinbaum Pardo anunció que su gobierno trabaja para que el primer cuadro de la capital del país recupere su esplendor, en desarrollo económico y vivienda. Puso como ejemplo que en una primera etapa se realizan obras de modernización, de drenaje y tuberías de agua potable en el barrio de la Merced y Santa María la Redonda El jueves 11 de diciembre, la jefa de Gobierno de la Ciudad de México, ofreció audiencia pública a 50 capitalinos, más tarde se reunió con su gabinete de Gobierno, Seguridad y Justicia. Después, al dar cumplimiento a su agenda de trabajo pública, advirtió a colaboradores que en su gestión no hay cabida para la corrupción y conflicto de intereses. Todo colaborador que sea sorprendido, tendrá que dejar el cargo y ser investigado por la contraloría y la procuraduría de justicia de la CDMX, dijo Sheinbaum. La gobernante capitalina confirmó que el ex consejero jurídico y de servicios legales del GCDMX, Héctor Villegas e Idalia Salgado –exdirectora del Instituto de Verificación Administrativa (INVEA)–, dejaron los cargos por conflicto de intereses. Reveló que a través de las audiencias ciudadanas, que ofrece de martes a viernes, fue informada que ambos exfuncionarios viajaron fuera del país en un avión particular. “Cuando le pregunté al exconsejero jurídico, me confirmó que sí había viajado en un avión particular, presentándome de inmediato su renuncia. A Idalia fui yo quien le pedí su renuncia”. Reveló que a Héctor Villegas e Idalia Salgado los conoce desde el movimiento estudiantil de 1986, “pero aunque sean conocidos o amigos, nada tiene que ver con el servicio público. Aquí o son honestos o son honestos, no hay de otra”. El viernes 13 de diciembre, la jefa de Gobierno ofreció audiencias públicas a 50 capitalinos. Más tarde, rechazó que su administración realice una cacería de brujas contra exfuncionarios de la pasada administración, pues lo único que busca es la aplicación de la justicia. Dijo que lo que hay es un trabajo de la Contraloría en el sentido de que si encuentra alguna irregularidad e ilegalidad, envía el expediente a la Procuraduría y después a un juez quien decide si autoriza o no la orden de aprehensión contra el exfuncionario público. En el caso de Miguel Ángel Vásquez Reyes, exsubsecretario de Administración y Desarrollo Humano, dijo que es acusado por uso indebido de funciones, abuso de autoridad, de recursos públicos y otros que tendrá que responder ante la ley. “Nada tiene que ver nada con lo político, sino con la justicia. Incluso estos temas no se tocan en el gabinete de seguridad, sino en el orden judicial”. La gobernante capitalina dijo que es el derecho de Miguel Ángel Vásquez Reyes crear un partido político, porque “a final de cuentas al IECDMX corresponderá entregarle o no el registro, lo que queremos dejar en claro es que en el gobierno de la ciudad no se tolera la corrupción, tiene que haber justicia en los casos donde se compruebe que efectivamente la hubo”. ▪

Ángel Metropolitano

Lunes 16 de diciembre de 2019

MASCOTAS Una gran ventaja…

Tener un perro alarga nuestro tiempo de vida El riesgo de muerte disminuyó en un 11% y por problemas cardiovasculares se redujo en un 15% en relación con los decesos habituales << Redacción AM

uando las personas que viven solas tienen un perro, su riesgo de muerte disminuye en un 33% y en un 36% cuando tienen problemas cardiovasculares. Además, los ataques cardiacos también decrecen en un 11%, según un estudio que se realizó en Suecia a más de 3.4 millones de personas entre 40 y 80 años. La investigación también observó los beneficios en gente que tenía perros y vivían con más personas en casa. Entre ellos, el riesgo de muerte disminuyó en un 11% y por problemas cardiovasculares se redujo en un 15% en relación con los decesos habituales. LO SORPRENDENTE DEL ESTUDIO El factor perro representó protección para las personas que viven solas. Propietarios de razas de caza como terriers, retrievers y sabuesos estaban más protegidos de padecer enfermedades cardiovasculares y de morir antes. Los humanos que viven solos disminuyen más el riesgo de muerte porque tienen más actividad física, pues sólo es una persona la que debe hacerse cargo de la mascota, incluyendo los paseos. Los perros incrementan el bienestar social y el desarrollo del sistema inmune, pues estos animales llevan tierra a casa y lamen a los dueños, lo que estimula una mayor protección de este sistema.

Estas mascotas reducirán los niveles de estrés de las personas. Sin embargo, el estudio tiene vacíos. No se explica por qué razas específicas parecen ofrecer más protección. Piensan que es porque algunos perros son más activos que otros. El estudio sólo se realizó en Suecia, un lu-

gar frío donde la mayoría de los perros están dentro de casa y los dueños se ven obligados a sacarlos a pasear. No se tomó en cuenta la personalidad, salud y actividad física en general de los propietarios. El estudio excluyó a pacientes con enfermedades cardiacas en general. ▪

Lunes 16 de diciembre de2019

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HORÓSCOPOS Interpretando los tiempos Del 15 al 21 de diciembre de 2019 << Lina Bulman

“La vida solo puede ser entendida vista hacia atrás, pero debe ser vivida mirando hacia adelante.” Soren Kierkegaard.

ecibiremos energías renovadas, motivación y alegría, ya que el sol estará transitando por el centro galáctico, que se ubica dentro del tercer decanato del signo Sagitario. Les invito a que no se pierdan el especial del signo del Centauro donde explico algunas de las características de este signo por sobre todo excelso, exuberante y magnificente. Ya les comentaba que es necesario valorar que debemos trabajar por nuestra salud mental y que estos días son excelentes para hacerlo. Estamos a un paso de iniciar un nuevo año, y 2020 –según la numerología– nos ayudará a perdonar, amar incondicionalmente, a soltar amarras y liberar restricciones o limar las asperezas que el 2019 nos dejó. #Aries: Es una semana para interceder por justicia, aquellas cosas que no toleran que un ser humano le haga a otro. No podrás creer la indiferencia de algunos, así que te proyectarás como un ángel de la guarda y sacarás a relucir tus virtudes y dones. Será una semana importante en hablar de tu misión de vida, la cual se irá esclareciendo poco a poco mientras Marte avance por el tercer decanato de Escorpión. Tus ideas cuestan y esta semana no vas a escatimar en ellas, Mercurio te hará gastar, invertir o despilfarrar según sea tu relación con este planeta en tu carta natal. Júpiter promete mucho crecimiento en tu sector de la profesión, así que entre más sólida sea tu preparación para ejercer tu vocación mejor los frutos. Mejores días 15 y 16, cuando la luna te invite a soñar despierto(a). #Tauro: Cuatro cosas, la primera es saber escuchar, poner atención a las palabras de la gente que te cuida y que quiere lo mejor para ti. Será una tarea difícil, pues quieres ser tan independiente que te asusta que los demás se metan en tus decisiones y luego se quieran colgar la medallita de que ellos te aconsejaron, por ellos lo lograste, etc. Eso se llama orgullo y constituye un talón de Aquiles que debes trabajar. Dos: que Júpiter te ha dado bendiciones sí, pero que a partir de ahora te dará lecciones muy duras que, si logras integrar y prever con inteligencia y astucia, te ayudarán a catapultarte, pero depende de tu capacidad de interpretación de los hechos conflictivos. Tres: que no son los mejores días para llevarle la contraria a la autoridad. Cuatro: que puede ser gracias a la luna llena del día 12 que recibas mucho fruto económico este mes por tu trabajo, pero te va a costar mucho tiempo, esfuerzo y planeación estratégica. Mejores días 17 y 18 cuando la luna incite a la acción de tu elemento.

#Géminis: Vienen seis meses a partir de esta semana, en los que tendrás éxito, fortuna, prosperidad sobre todo en tu inquietante mundo de lo mental, abstracto, inclusive los conceptos financieros tienen mucho que revolucionar en cuanto a tecnologías de la información y ahora resulta inspirador el poder encontrar ese quinto elemento que faltaba. Hay que provocar los cambios y serás tú quien accione para que todos los demás se muevan de sus respectivas zonas de confort, para que salgan y descubran las posibilidades más allá de su comodidad. Géminis ha pasado por un umbral muy oscuro este año, la historia se comprende mejor cuando se mira hacia atrás, así que en diez años ya podrás ver lo realmente heroico que has sido y entrar en esa perspectiva. Necesitas premiarte por tu esfuerzo, por tu entereza, por tu calidad humana, siempre serás portador de ideas brillantes y aunque no seas tú quien las materialice la mayor parte del tiempo, eres la pieza clave para iniciarlas. Esta semana todos los días serán buenos para ti y estás de suerte. #Cáncer: Muchos quehaceres que no terminan, parece la historia sin fin. Estarás muy ocupad@ cumpliendo con tus deberes, eso se mantiene igual todo el mes. En cuanto a finanzas, si pones el dinero en manos de alguien más, pon mucho cuidado en ello. Así como delegar responsabilidades, hay que poner especial atención, y me veo obligada a recalcar que debes ser precavido(a). Bueno, tienes muchas otras cosas interesantes manifestándose en tu sector de la profesión, así que cualquier pérdida la podrás compensar bien con la buena suerte que se da entre tu casa de la carrera y tu sector social. Por otro lado, no te apresures a entrar en defensa de alguna causa, el papel de salvador o redentor, este mes no te favorece, date una pausa. Estudia el caso, dale tiempo y algo puede desbloquearse como por arte de magia antes de finalizar el año. Mejores días: sábado 21 después de medio día. #Leo: Muchas experiencias que probar y tú con muchas ganas de probarlo todo. Estarás siendo espontáneo, animado y despreocupado(a). Lo único que puedes esperar es que todas esas alegrías te devuelvan el espíritu aventurero que te distingue, y así regrese una parte de ti que pensabas haber perdido en el camino. Nuevos horizontes te llaman, no te detengas a pensarlo dos veces, es momento de dejarlo todo y buscar un mejor mañana, hazlo evaluando bien si esto impactará en mejoras a tu salud física, mental y emocional. Por otra parte, Júpiter en tu sector de trabajo te hará recibir muchos elogios, más dinero y buenas condecoraciones. Agradece al Universo y comparte tu entusiasmo con tus colegas, no te reserves esas buenas noticias. Mejores días 15 y 16. #Virgo: Surgen muchos complejos y situaciones que te avergüenzan esta semana. No estarás para bromas ni mucho menos para soportar críticas. En tu sector del hogar algo que parecía una bendición resulta que es una pesadilla insoportable. Algo que debes trabajar en sanar quizá tengas que mejorar tu relación con tus vecinos. En tu área romántica

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tendrás obstáculos que deberás vencer para poder sentir que tienes la importancia que mereces. Pero si tu relación es de compromiso, entonces las exigencias de tu pareja serán tareas que no puedes rechazar, ni ignorar. En materia de familia es donde tendrás que poner cada cosa en su lugar con mucho tacto y delicadeza. En tu carrera y profesión tendrás importantes maestros o consejeros de quienes aprenderás mucho. Mejores días esta semana para ti, 17 y 18, cuando la luna transite por tu casa del amor propio. #Libra: En cuanto a economía, no te puedes quejar, caen del cielo bendiciones. La luna llena en tu sector de las ideas, de los viajes, idiomas, culturas, lugares lejanos, indica que tomes tus maletas siempre y cuando Saturno sea tu benefactor o esté bien colocado en tu carta astral de nacimiento, podrás ir y disfrutar. Puedes tener dificultades de realizar tus rutinas cotidianas, de higiene, de alimentación, de buenos hábitos, lo que más te costará trabajar sorprendentemente es cumplir con ciertos compromisos sociales, pero mientras más ligero(a) vayas por la vida, será menos complicado atravesar la semana. Trabaja tres cosas: sentimientos de culpabilidad, miedo de no tener el amor de una persona que es especial para ti, miedo de atravesar el umbral de lo desconocido. Mejores días, 19 al 21, cuando la luna pase por tu casa de la autoestima. #Escorpio: Carencias afectivas que duelen pueden ser motivo de descorazonamiento esta semana. Animo Escorpio, apuesta por aprender de tus errores, atreverte a cambiar de actitud. Puede ser que sientas la urgencia de sanar tu corazón, y así como eres tú al protegerte de la marejada emocional que sientes haces una coraza y endureces el corazón, cayendo en la autocompasión. Medita para dejar de ver las cosas de forma distorsionada, nunca es tarde para enderezar tu postura y recuperar el sentido. Abrir el corazón, abrir la mente a otra realidad que te haga más feliz y pleno. No pospongas arreglar asuntos que te incomodan, enfrenta tu verdad con valor. Cuídate de ser tu peor enemigo, solo tú puedes sabotearte y crear un caos mayor al no ponerte manos a la obra, no siempre tendrás el apoyo de Narte en tu signo para accionar. Mejor día, sábado 21. #Sagitario: Vas cargando muchas responsabilidades, no hallas cooperación de signos de aire como los son Géminis, Acuario y Libra y si sigues presionando con ellos, no lograrás más que problemas. Quienes te bloquean el paso en realidad y te la hacen cansada pueden ser las energías de la tierra, Tauro, Virgo y Capricornio, así que debes poder convencer, persuadir, trabajar en motivarles. Ayúdales un poco a abrir su mente, si logras que puedan escucharte con agrado, quizá podrás concretar. Tendrás que esforzarte mucho, no te impacientes, dale tiempo, el chiste es que al menos lo intentes. Sentimentalmente trabaja para cerrar ciclos, pues has sufrido y aunque tiendes a tapar el sol con un dedo y verlo todo color de rosa, las heridas emocionales son profundas, lo dice Marte ya que está en tu casa XII. Mejores días 15 a 17, ya que la luna pasa por el signo de tu elemento, motivándote de sobra.

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#Capricornio: Preocupa que andes sin empleo cuando Venus pasa por tu signo, eso podría significar una gran humillación para ti. Visualiza creativamente hacer algo con tu tiempo, tu energía, que no pasen los días en blanco y que tengas esa idea sobre la que accionar y lanzarte con confianza. Te vas a enfrascar en tus labores todos los días, para protegerte de un sistema emocional que tiende a evadir los reproches y chantajes emocionales y serás muy feliz en tu trabajo. Son días de muchas emociones personales, sobre todo que citan o traen a relucir tristeza, esto afecta tu sistema inmunológico haciéndote propenso a alergias o gripe crónica. Así que cuídate empezando por tener un trabajo que te satisfaga, que te llene de armonía. Todo 2020 vas a tener que aceptar que mereces amor y popularidad gracias a lo que haces profesionalmente. ¿Ya lo empiezas a sentir? Mejores días 17 a 19 cuando la luna magnifique y potencialice las energías de tu elemento. #Acuario: Un mes en general para ser valiente. La luna transita tus contratos, las promesas, tus compromisos y lealtades. Socios, pareja, cónyuge no te van a quedar mal, sin embargo, pedirán que acciones, que cooperes, estarán en espera de que ayudes o pongas más de tu parte para lograr los objetivos planteados. Quizá por rebeldía te proyectarás con apatía o falta de interés, pide lo que necesitas antes de asentir. Si no tienes contratos que cumplir, estarás experimentando una gran alegría por poseer tanta libertad, serán días emocionantes para ti. Esta semana será buena para incrementar conocimiento, despertar conciencia y convivir con otras personas que pueden aportar conocimiento a tu vida e iluminarla, no te prives de esas conversaciones inteligentes. Trabaja tu miedo de afectar a otros por la toma de decisiones cuando debes ser firme y tu miedo a viajar y moverte más allá de tu zona de confort. Mejores días, 19 a 21, la luna magnificará tu elemento y te motivará a salir del cascarón que hasta ahora pusiste alrededor de ti. #Piscis: Esta semana aguantará tu lema, tienes mucho estrés, pareces Atlas sosteniendo el mundo entero, pero, así como yo te veo, es insoportable y agotador, pero por alguna extraña razón no quieres darte cuenta ni obedecer a tu intuición. Usa tu creatividad para despertar a esa voz interior que te advierte del peligro que enfrentas, a veces es conveniente dejar de hacerse de la vista gorda. Te proyectarás caprichoso(a) a como dé lugar y seguirás creyendo en una burbuja. Este mes exige pronta acción, medianamente tendrás el apoyo de cónyuge, socios o gente que se comprometió con tu causa. No esperes que los problemas desaparezcan, 2020 promete ser un año que cambiará tu mundo social y podría darte sorpresas que te causen más estrés que alegría. Ahora el Sol te entretiene mucho en tu área de la profesión y carrera, pero en un par de días más, comprenderás hacia donde se van a proyectar los cambios que debes hacer para ajustar en tu beneficio. Mejores días: sábado 21, la luna pasa por tu elemento emocionándote mucho. ▪ @linabulman

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PERFILES EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

Ángel Metropolitano LOS DOCE PASOS Bill escribió Los doce pasos, Las doce tradiciones, un prospecto atípico de recuperación de alcohólicos y un acercamiento a una nueva vida.

El fundador de Alcoholicos Anónimos

Bill Wilson: la historia de uno que inspiró a millones Este hombre, producto de la cultura del esfuerzo, cayó en las garras del alcohol, pero con tesón pudo recuperse y fundó la asociación que ha ayudado a millones de personas << Alejandro Montesinos Castillo

ill Willson era un hombre como cualquiera, su historia hasta antes de la Primera Guerra Mundial parecía tan común como la de cualquier otro que hubiera podido experimentar alegrías y tristezas durante su vida. Nació en el estado de Vermont en Estados Unidos, el 26 de noviembre de 1895. Si bien su infancia fue relativamente feliz, a corta edad enfrentaría una de sus primera depresiones profundas, ocasionada por el abandono de su padre y posteriormente el de su madre, luego de lo cual él y su hermana tuvieron que ser criados por su abuelo. Desde muy joven fue tímido, pero muy bueno para relacionarse y para los estudios. A los 17 años, en 1912, Wilson vivió uno de los años más felices de su vida: se describió a sí mismo durante esa época como un ser pleno y feliz, entre otras cosas porque fue en ese año en el que conoció a su primer amor; sin embargo, la felicidad desbordada de Wilson duró poco y se convirtió rápidamente en una depresión profunda tras la muerte de su novia.

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Como un paliativo para la tristeza, Bill Wilson tomó la decisión de inscribirse en una escuela militar, lo cual lo llevaría a cambiar por completo su destino y, sin saberlo, sería el inicio de un cambio para la vida de millones de personas. En 1917, Bill Wilson se unió a las filas de los combatientes de la Primera Guerra Mundial. Él mismo recuerda que fue ahí en donde probó su primer trago, un cóctel Bronx, que sería el primero de muchos que tomaría durante el tiempo que sirvió al ejército estadounidense durante el resto del conflicto. “Antes de la guerra, no había bebido nunca antes nada. Ese primer trago me cambió la vida para siempre. Al principio parecía ser un elixir solo digno de los dioses”, recordó Bill Wilson en una entrevista. A principios de los años 20, Bill sale del ejército, pero no iba solo; con él iba también un serio problema de alcoholismo, que se agravaría aún más. Pese a eso, se convirtió en uno de los primeros analistas de valores de Wall Street,

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fue un hombre muy exitoso y reconocido, para 1926 su carrera despegó como nadie hubiera imaginado. Para 1928, Wilson ya era toda una estrella del mundo de los negocios, era uno de los analistas más reconocidos de Wall Street; su ambición y su sed de poder lo llevaron a destacarse rápidamente, pero también lo llevaron a beber aún más, porque decía que el estado de embriaguez le permitía tener sueños muy vívidos en donde él se veía como un hombre poderoso y dominante. Luego de la crisis del 29, la relación de Bill Wilson empeoró. Él quedó en bancarrota por la crisis global y si bien en poco tiempo consiguió un empleo con un amigo suyo, lo perdió rápidamente por sus problemas de alcoholismo, que de los que no era consciente. Ya para 1933, Wilson reconoció que tenía un serio problema, pero no tenía forma de arreglarlo. Pese a que estuvo internado varias veces en el hospital por su manera de beber, él confiesa que no podía parar de beber; sentía un impul-

so incontrolable cada mañana de tomar un primer trago, el cual lo llevaba a beber durante el resto del día. Él dijo en una entrevista: “La gente ya no quería estar conmigo, todos comenzaban a dudar de mi cordura, incluso yo”. A sus 39 años, Bill Willson estaba convencido de que su final estaba cerca, solo bebía esperando la muerte o la locura; durante esa época, cuenta que no salía de su cama durante días; una vez se pasó cuatro días seguidos en su cama, bebiendo. Luego de que tratara en muchas ocasiones de dejar de beber, un día se cansó de intentarlo por él mismo y pidió una prueba divina, una señal de Dios que le demostrara su existencia. Él cuenta que la prueba apareció frente a sus ojos y es así como su vida cambió y en consecuencia la de millones de personas que como él, no podían encontrar una solución a sus problemas con el alcohol. Si bien, Wilson dejó de beber luego de la prueba divina que atestigüó, sabía que podría caer otra vez en el alcohol si no hacía algo que lo ayudara a manter su sobriedad, por lo que decidió buscar a un amigo suyo que también había sido alcohólico, para para compartir con él sus experiencias y juntos ayudarse a mantener la sobriedad. Wilson notó que conversar con otras personas que habían dejado de beber o que querían dejar el alcohol le ayudaba mucho a no desear consumir ni un solo trago. Así, descubrió que el ayudar a otro era el estímulo perfecto para no beber. Para 1939 lanzó el libro Alcohólicos Anónimos, en donde cuenta su experiencia y la de miles de personas que lograron, juntos, superar su problema de adicción. Wilson, junto con otras muchas personas que compartieron sus experiencias, fundó Alcohólicos Anónimos, que actualmente tiene en el mundo más de 115 mil grupos de ayuda en todo el mundo. Sin duda, la historia de Bill Wilson inspiró un movimiento que ha ayudado a millones, no solo a superar sus problemas con el alcohol sino también a encontrar un propósito a sus vida y, sobre todo, a mantenerse vivos. Según estimaciones de la Organización Panamericana de la Salud, en México cada año mueren más de 24 mil personas por causas relacionadas con accidentes que involucraron al alcohol; además durante el fin de semana, en México manejan cada fin de semana 200 mil conductores bajo la influencia de las bebidas alcohólicas. ▪

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GOURMET

TRES PUNTOS BÁSICOS El desarrollo sustentable se basa principalmente en tres puntos: ambiental, social y económico.

La gastronomía sustentable

Qué es y cómo iniciarla de manera sencilla y rápida Se centra en el uso de productos típicos de cada región para incentivar su consumo, ayudar a los productores locales y cuidar de los ecosistemas específicos << Redacción AM

a sustentabilidad se ha convertido cada vez más en una forma de vivir en la que se busca armonizar con el medio ambiente para causar en él el menor impacto posible y aprovechar de manera responsable los recursos que la madre tierra provee. En los últimos años, se ha involucrado en todos los aspectos de la vida, entre ellos la alimentación, lo que llevó al nacimiento de una nueva forma de cocinar: la gastronomía sustentable. De acuerdo con la ONU, la “gastronomía sustentable” se refiere a la “promoción de la diversidad natural y cultural del planeta, además del fomento e impulso de un consumo de alimentos responsable con el medio ambiente”. De acuerdo con otra definición, la gastronomía sustentable es “el sistema que provee alimentos saludables para satisfacer las necesidades alimentarias, al mismo tiempo que se mantiene el equilibrio en los ecosistemas.” Así, la gastronomía sustentable se centra en el uso de productos típicos de cada región para incentivar su consumo, ayudar a los pro-

ductores locales y cuidar de los ecosistemas específicos de cada región. El desarrollo sustentable se basa principalmente en tres puntos: ambiental, social y económico. La gastronomía sustentable también debe tomar en cuenta estos tres puntos. Comienza con el modo de producir los alimentos, su origen y el modo de envolverlos y transportarlos, y continúa con la forma en que se preparaban en la cocina. La gastronomía sustentable debe además respetar las tradiciones culinarias de cada región y a las

personas que cultivan los alimentos. Los pilares de la gastronomía sustentable son: disminución de residuos, uso racional de los recursos, producción sustentable, respeto de los productos de temporada, y el compromiso social para promover el comercio justo con productores y clientes Es importante promoverla, debido a que se promueve el uso de productos locales, promueve el desarrollo agrícola, así como el uso eficiente de los recursos naturales para disminuir el daño a los ecosistemas.▪

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SALUD Tu Psicóloga Psicología del consumismo << Mónica Schekaiban *

on todas aquellas personas que satisfacen sus necesidades a través de la compra de un bien o un servicio. Actualmente, somos muchos los que no necesitamos la mayoría de las cosas que adquirimos, pero el deseo de tenerlo nos da una falsa idea de que al comprarlo llenaremos algún vacío o perteneceremos a un grupo social determinado. Es muy triste aceptar que en la crisis económica que estamos viviendo, no estemos dispuestos a renunciar a viajes, coches, ropa, actividades, aparatos electrónicos, lentes, zapatos, porque los consideramos necesarios para tener una “vida digna”, tal y cual los medios de comunicación y las campañas publicitarias nos lo hacen creer. El comportamiento del consumidor y sus aspectos psicológicos influyen en la decisión de compra, a raíz de factores externos, como: 1. Culturales • Cultura: Estudia todos los aspectos de una sociedad; leyes, costumbres, conocimientos y lenguaje, transmitidas por generaciones. • Subcultura: Segmenta el mercado para llegar a las motivaciones, necesidades, actitudes y percepciones que comparten un grupo especifico. • Clase Social: son divisiones homogéneas y permanentes dentro de una sociedad en la que se comparten conductas y estilos de vida similares. 2. Sociales • Grupos de Referencia: Sirven como un marco de referencia en la decisión de compra. • Familia: Toda la familia participa en las decisiones de compra. • Status: Un individuo forma parte de muchos grupos y puede definirse de forma diferente en cada uno. 3. Personales • Edad y Ciclo de Vida: Las personas van adquiriendo distintos bienes y servicios dependiendo en la etapa de vida en la que se encuentran.

El ciclo de vida son las etapas que viven los individuos o las familias con el paso del tiempo. • Ocupación: La ocupación de un individuo influye en los bienes y servicios que adquiere. • Estilos de vida: Son las actitudes, intereses y opiniones que tiene una persona en interacción con su ambiente. • Personalidad: Es la imagen mental que las personas tienen de sí mismos. 4. Psicológicos • Motivación: La motivación es una necesidad estimulada que impulsa al individuo a buscar la satisfacción. • Percepción: Una vez que la persona esté motivada, está lista para satisfacer sus necesidades... • Aprendizaje: Es un proceso de evolución que va cambiando dependiendo de los conocimientos y experiencias adquiridas. • Creencias y actitud: Se adquieren con el aprendizaje e influye en el comportamiento de compra. Otros factores que influyen en la toma de decisiones: • La familia • Amigos • Escuelas • Líderes de opinión • Actores y actrices • Blogueros • Deportistas De alguna manera, todos crean expectativas y pautas sociales para seguir y marcan tendencias en un momento determinado. ▪

* Soy psicoterapeuta, mi interés principal es que comprendas que viniste a este mundo a ser feliz, que con lo que eres y con lo que tienes: es suficien-

te para lograrlo, que el agradecimiento y el perdón son claves para trascender y poder ser cada día una mejor persona, que amarte es fundamental para que puedas amar y ser amado y aceptado tal cual eres, y que “dar y recibir” es parte de la ley del universo para vivir en armonía y equilibrio. Dentro de mi historia académica están: Lic. en Administración de empresas, Terapia racional emotiva (TRE), Terapia cognitiva conductual (TCC), Semiología de la vida cotidiana (El Significado de la vida), Constelaciones Sistemáticas Familiares (Reconciliación con tu árbol genealógico), Osteopatía Bioenergética (Sanación emocional a través de la energía del cuerpo), Conciencia de Salud (enfermedades psicosomáticas), Interpretación de emociones (registro y mapeo de palabras que oscilan entre el consciente y subconsciente para encontrar la raíz del problema a tratar), Meditación e Imaginaria (disciplina que ayuda a sanar las relaciones interpersonales a través de la transformación y cambio de percepción). Mi recorrido suma más de 25 años de estudios y de experiencia.

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SALUD Nutrición Alimentos que siempre debes de comer juntos << Dra. Julia Salinas Ducker *

uchas veces mezclamos alimentos y sabores por que siempre saben mejor juntos, como la leche y el café, pero ¿sabían que hay alimentos que funcionan mejor juntos dentro de nuestro cuerpo? Comer ciertos alimentos al mismo tiempo no sólo afectará el sabor en el paladar, también la manera en la que se absorben sus nutrientes. Ahora que planeamos cenas, reuniones, y por qué no, también la manera de cuidarnos el próximo año, les dejo algunos ejemplos de excelentes combinaciones: 1.- Te verde y kiwi: La próxima vez que preparen una taza de té verde, tengan a la mano un delicioso kiwi, pues las catequinas del té verde que ayudan a acelerar el metabolismo se absorben mejor cuando la vitamina C se une a la fiesta. Pueden también agregar gotitas de limón o mandarina, ¡pero el kiwi tiene una concentración más alta de vitamina C que la naranja! 2.- Queso cottage y moras azules: Para una colación que quite el hambre a medio día y además nos llene de antioxidantes, les recomiendo mezclar un puñado de moras azules en un tazón con tres cucharadas soperas de queso cottage. Debido a que esta fruta es rica en fibra y los grumos del queso cottage son ricos en proteínas de liberación lenta (caseína) formarán un combo que los mantendrá saciados hasta la próxima comida. 3.- Espinacas o kale con fresas: Incluso un “súper alimento” como la col rizada o kale necesita un complemento, así que si son vegetarianos y están luchando por obtener suficiente hierro en la dieta, presten atención, pues el hierro encontrado en estas hojas se absorbe mejor cuando las fresas o cítricos agregan su vitamina C a la mezcla. Y si le agregamos aguacate a la combinación pasada, creando una deliciosa ensalada, podremos mejorar la salud ocular sin tener que recurrir a las famosas zanahorias; mediante la incorporación de aguacate y espinacas a la dieta, se puede prevenir la degeneración macular relacionada con la edad, las cataratas y la ceguera nocturna. Las grasas saludables en el aguacate y la luteína antioxidante en las espinacas trabajan juntos para aumentar la salud de los ojos. 4.- Plátano con crema de almendra: Un smoothie de plátano puede ser un desayuno no muy balancea-

do debido a su contenido de azúcar, pero al combinarlo con un poco de mantequilla de la almendra, se le agrega fibra y proteína que trabajan contra el azúcar en la fruta. Las grasas encontradas en las nueces y semillas, ralentizan la tasa en la que nuestro cuerpo absorbe el azúcar, evitando picos de glucosa y manteniendo la energía más estable. También les recomiendo esta combinación como snack para antes de hacer ejercicio. Y así entre posadas, mezclando y balanceando, ¡podemos disfrutar sin dejar de cuidarnos! Los leo en mis redes. ▪ ¡Los leo en mis redes!

DRA. JULIA SALINAS DUCKER / Médico especialista en Nutrición. Tw:@juliasalinas Facebook: Dra. Julia Salinas Dücker Instagram: @antojodiabolico

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Lunes 16 de diciembre de 2019

FRASES PARA LA HISTORIA EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

La historia se ve desde el perfil de la noticia...

Mujer “El problema de la mujer siempre ha sido un problema de hombres”. Simone de Beauvoir (siglo XX d.c.) Filósofa que escribió sobre la mujer; feminista que defendió los derechos, la libertad e igualdad de las mujeres Los varones han establecido qué es la mujer, ellos hacen las leyes sin tomar en cuenta a las mujeres. La mujer tiene un solo camino para superar en méritos al hombre: ser cada día más mujer. Ángel Ganivet (1865-1898) Escritor, ensayista y narrador español. El amor crea en la mujer, una mujer nueva; la de la víspera ya no existe al día siguiente. Honoré de Balzac (1799-1850) Escritor francés. Cómo tener confianza de una mujer que le dice a uno su verdadera edad. Una mujer capaz de decir esto es capaz de decirlo todo. Oscar Wilde (1854-1900) Dramaturgo y novelista irlandés. Es mejor ser hombre que mujer, porque hasta el hombre más miserable tiene una mujer a la cual mandar. Isabel Allende (1942-?) Escritora chilena. Cuando somos jóvenes lamentamos no tener una mujer, cuando nos hacemos viejos lamentamos no tener a la mujer. Cesare Pavese (1908-1950) Poeta y novelista italiano. La mujer no es más que el hombre imperfecto. Averroes (1126-1198) Filósofo y médico hispanoárabe. La mujer ha de ser dueña, y parecerlo, que es más. Miguel de Cervantes (1547-1616) Escritor español.

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Lunes 16 de diciembre de 2019

Los efectos del cambio climático se reflejan en los océanos CIENCIA # 10 Lunes 16 de diciembre de 2019

CDMX

Número 168

Figurativo

Eugenia Maya es una artista mexicana cuyas obras va del realismo al expresionismo abstracto, pasando por el figurativo y el surrealismo ARTE # 16-17

Las Chivas del Guadalajara se coronan en la categoría Sub-17 DEPORTES # 24

Tener un perro alarga nuestro tiempo de vida MASCOTAS # 27