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Lunes 21 de marzo de 2022 CDMX Número 311

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Roberto de la Madrid

Daniel Estulin

Detrás de la razón

El Rincón de Daniel Estulin

Hoy se inaugura

Un AIFA con problemas

Javier Jiménez Espriú, extitular de la SCT, explica las razones para cancelar el NAIM REPORTE # 4-5

México suma 7 periodistas asesinados este año… la misma cifra de todo 2021 REPORTE # 10-11

El diputado Guillermo Huerta dice que el Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles no será redituable en el corto y mediano plazo # 2-3

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

HOY SE INAUGURA EL19 de octubre de 2019 iniciaron las obras del Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles (AIFA), mismo que atenderá a 19.5 millones de usuarios por año y tiene capacidad de crecimiento hasta el año 2052.

Al cierre de esta edición, seguían trabajando a marchas forzadas en la nueva terminal aérea

Accesibilidad, manejo militar y lo redituable que será, bajo la lupa

El AIFA no será más barato que Texcoco << S. Fernández

ste lunes se inaugura el nuevo Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles (AIFA), obra insignia de Andrés Manuel López Obrador, que desde su anuncio se ha cuestionado si la obra resultó más beneficiosa que cancelar el Nuevo Aeropuerto de la Ciudad de México (NAICM) en Texcoco. Al respecto, el diputado panista Guillermo Huerta señaló que tan solo el costo no fue más barato, ya que hay que contar lo caro que salió cancelar el proyecto pasado. Según el Avance Físico y Financiero de los Programas Presupuestarios de la Secretaría de Hacienda y Crédito Público, el precio

“En el corto y mediano plazo, no creo sea redituable, seguramente en largo plazo como vayan incrementando los vuelos de carga, sé que es uno de los objetivos principales”, apunta el diputado panista Guillermo Huerta presupuestado para el nuevo aeropuerto en Santa Lucía –al mes de mayo– es de 84 mil 956 millones 62 mil 639 pesos, por lo cual saldría un poco más caro de lo prometido. Y si le sumamos lo caro que salió cancelar el aeropuerto de Texcoco, que según la tercera entrega de la Cuenta Pública 2019 de la Auditoría Superior de la Federación (ASF) será de 331 mil 996.5 millones de pesos, tenemos que es 3.3 veces superior a lo que estimó la Secretaría de Comunicaciones y Transportes (SCT). Por ende, sale más caro que el proyecto de

Enrique Peña Nieto, el cual, según en 2019, el entonces secretario de Comunicaciones y Transportes, Javier Jiménez Espriú, señaló que, de continuar con la construcción en Texcoco, el aeropuerto tendría un costo final de 400 mil millones de pesos. 0Ante esto, el diputado Guillermo Huerta afirmó que el reto ahora es la accesibilidad al mismo aeropuerto AIFA, la administración y operación por mandos militares de la empresa paraestatal y qué tan redituable va a ser a largo y mediano plazo. “En el corto y mediano plazo, no creo sea

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Lunes 21 de marzo de 2022

redituable, seguramente en largo plazo como vayan incrementando los vuelos de carga, sé que es uno de los objetivos principales. Es más, aseguro que cuando Andrés Manuel termine su sexenio, ese aeropuerto estará en números rojos”, dijo. El legislador comentó que la accesibilidad será complicada, aunque las empresas podrían poner promociones para llamar la atención. Señaló que este proyecto será una evaluación para el presidente Andrés Manuel López Obrador, ya que él le dio mucho vuelo. VUELOS NACIONALES Volaris fue la primera aerolínea en confirmar vuelos desde el nuevo aeropuerto en Santa Lucía; la aerolínea operará un par de rutas desde el AIFA, una a Cancún y otra a Tijuana, ambas iniciarán el día de la inauguración. Aeroméxico tenía contemplado comenzar sus operaciones dentro del Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles hasta abril; sin embargo, a principios de este mes anunció dos rutas para volar desde el 21 de marzo. La empresa del “Caballero Águila” anunció una ruta diaria que irá desde el aeropuerto de Santa Lucía a Mérida, Yucatán, y otra que va hasta Villahermosa, Tabasco. Por otra parte, Viva Aerobus volará desde el día de la inauguración del aeropuerto a Guadalajara y Monterrey. Estas rutas también tendrán una frecuencia diaria desde el inicio de operaciones. VUELOS INTERNACIONALES Hasta el momento, la única empresa que ha anunciado vuelos internacionales desde el AIFA es Conviasa, la aerolínea estatal venezolana, la cual comenzará a volar desde Santa Lucía a Caracas a partir de este lunes, día de la inauguración del aeropuerto.

Presidente Editorial: Carlos Bayo Martínez Director Editorial: David Casco Sosa Coordinadora Editorial: Julieta Aponte Editores / Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Juan Pablo Ruiz Reporteros / Diego Salazar, S. Fernández, Rodrigo Mojica Los nombres, marcas e imágenes y logotipos de los medios que aparecen en nuestra portada, son propiedad de sus autores y representantes, su uso es única y exclusivamente de caracter ilustrativo. Ángel Metropolitano no busca lucrar con ninguno de ellos.

Terminando detalles del nuevo aeropuerto

Hoy se inaugura, pero no estará concluida la obra al cien por ciento

El diputado panista Guillermo Huerta asegura que la accesibilidad será complicada

El vuelo entre Santa Lucía y Caracas está programado para salir a las 10 de la mañana desde la capital venezolana, para arribar a las 13:00 horas de México; el vuelo entre el nuevo aeropuerto mexicano despegará a las 16:00 horas para llegar a las 23:00 horas de Caracas. Juan Carlos Zuazua, director general de

la aerolínea Viva Aerobús, señaló que la posibilidad de vuelos al extranjero será analizada después del arranque de operaciones en el puerto aéreo de Santa Lucía, a través de una conferencia de prensa el pasado 8 de febrero, por lo que habrá que esperar detalles sobre las rutas que tendrá esta aerolínea. <<

ÁNGEL METROPOLITANO. Año 5. No. 311 marzo de 2022, es una publicación semanal. Editor Responsable: Martín Morales Silva. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Correo

electrónico: difusion@angelmetropolitano.com.mx ÁNGEL METROPOLITANO acepta anuncios publicitarios con criterio ético, el editor se deslinda de cualquier responsabilidad respecto a la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos firmados son responsabilidad exclusiva del autor. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio sin la autorización por escrito de los editores. ÁNGEL METROPOLITANO se terminó de imprimir en la Ciudad de México en marzo de 2022.

Lunes 21 de marzo de 2022

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Ángel Metropolitano POR QUÉ RENUNCIÓ A SU CARGO EL SECRETARIO El exsecretario, quien renunció por no estar de acuerdo con el nuevo control del Ejército y la Marina sobre las aduanas y los puertos, considera al NAIM y su cancelación el “proyecto más polémico de este Gobierno”.

El nuevo Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles se inaugura hoy, sin terminarse todavía

Habla el exsecretario de Comunicaciones y Transportes

Libro busca absolver “pecado original” de AMLO: cancelar aeropuerto de Texcoco “Había que analizar un proyecto de esta magnitud desde todos los puntos de vista e incluso, el más obvio, era el del enorme costo de un proyecto verdaderamente faraónico. Entonces, mi idea con el libro es dejar un testimonio”: Javier Jiménez Espriú

<< Pedro Pablo Cortés / Agencia EFE

n el libro La cancelación. El pecado original de AMLO, el exsecretario de Comunicaciones y Transportes (2018-2020), Javier Jiménez Espriú, expone el acto que marcó el inicio del Gobierno de Andrés Manuel López Obrador:

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

“Es el peor sitio, el peor lugar desde el punto de vista del suelo y del subsuelo de la República mexicana, para construir un aeropuerto”, aseveró.

El extitular de la Secretaría de Comunicaciones y Transportes, Javier Jiménez Espriú

cancelar el Nuevo Aeropuerto Internacional de México (NAIM). “No es un documento para convencer a nadie, no es un documento para justificarme, es un testimonio que dejo para decir por qué se hicieron las cosas, ya los demás juzgarán si se hicieron bien o se hicieron mal”, expuso Jiménez Espriú este sábado en entrevista con EFE. El libro se publica días antes de la inauguración, este lunes, del Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles (AIFA), la alternativa que impulsó López Obrador en la base militar de Santa Lucía, al norte de Ciudad de México, pero el exsecretario afirma que se trata de “una cuestión coincidente”. El exfuncionario, de 84 años, comenzó este libro de la editorial Grijalbo tras dimitir como secretario en julio de 2020, para exponer las “entrañas” de la decisión de López Obrador de cancelar el proyecto del NAIM que heredó del presidente Enrique Peña Nieto (2012-2018). Jiménez Espriú le llamó “pecado original” porque los críticos del mandatario “polarizaron la situación y todo lo que ha pasado por el Gobierno tiene como origen la cancelación del aeropuerto”, que López Obrador ordenó en octubre de 2018, dos meses antes de asumir la Presidencia. “Para muchos es un pecado original porque eso señalaba la forma en la que el presidente iba a tomar sus decisiones personales, populistas le llamaron en algún caso, tanto financieras como de propósitos sociales”, indico. EL PROYECTO “MÁS POLÉMICO” El exsecretario, quien renunció por no estar

En su obra, el exsecretario de SCT da su versión de los hechos y aporta documentos que explican el por qué la razón de cancelar el NAIM

de acuerdo con el nuevo control del Ejército y la Marina sobre las aduanas y los puertos, considera al NAIM y su cancelación el “proyecto más polémico de este Gobierno”. Pero también argumenta que “es el proyecto que más se ha analizado en la historia de México”, porque el equipo pasó “meses de la campaña, meses de la transición, haciendo foros, discusiones y reuniones” antes de realizar la consulta pública que derivó en su cancelación. “Había que analizar un proyecto de esta magnitud desde todos los puntos de vista e incluso, el más obvio, era el del enorme costo de un proyecto verdaderamente faraónico. Entonces, mi idea con el libro es dejar un testimonio”, manifestó. Cancelar el NAIM, que se construía desde 2014 en el lago de Texcoco, costó más de 113 mil 327 millones de pesos (casi 5.500 millones de dólares), según la Auditoría Superior de la Federación, órgano del Estado, que primero estimó un costo de 331 mil millones de pesos (más de 16 mil millones de dólares). Sin embargo, Jiménez Espriú sostuvo que “el planteamiento en el aeropuerto de Texcoco fue un error lamentable, no debió haberse aceptado nunca”.

LA ALTERNATIVA El exsecretario aseguró que el AIFA, que tendrá un costo oficial de casi 75 mil millones de pesos (cerca de 3 mil 600 millones de dólares), “absolutamente” satisface la saturación que ahora afronta el Aeropuerto Internacional de Ciudad de México (AICM). Estos dos aeropuertos más el de Toluca, capital del vecino Estado de México, van a tener en conjunto “la misma capacidad que tenía la primera fase del NAIM en Texcoco”, afirmó. “Sí se satisface, pues, la necesidad y desde luego está planteada una segunda fase en el Aeropuerto de Santa Lucía, que podrá incrementarse en función de las necesidades del país hasta los 150 millones de pasajeros al año, como se planteaba también en una segunda fase del Aeropuerto de Texcoco”, dijo. Una vez que el AIFA se inaugure este lunes, “muchos de los puntos de interrogación que se tienen se empezarán a resolver”, previó. LAS ENTRAÑAS Por ello, el exministro invitó a leer el libro, que ofrece “una crónica de lo que se hizo para beneficio de todo mundo” con “la consistencia técnica de los estudios” y “anexos para aquellos que quieran profundizar en el asunto”. Reconoció que es un libro que puede “rectificar” o “ratificar” las opiniones que el lector tenga a priori. Pero, dejó en claro que revivir el proyecto del NAIM es algo que no debe considerar el posible sucesor de López Obrador. “Sería una verdadera barbaridad, sería un pecado con reincidencia, no un pecado original, sino un pecado mortal”, enfatizó. <<

Jiménez anota que con la inauguración del AIFA se deben resolver muchas interrogantes

Lunes 21 de marzo de 2022

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OPINIÓN CaBayo de Troya El fiasco del AIFA << Carlos Bayo Martínez

uego de leer y escuchar tantos comentarios sobre el nuevo Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles (AIFA), fui a ver la obra personalmente, previo a su inauguración este lunes 21 de marzo. De entrada, me parece que el presidente Andrés Manuel López Obrador no está bien informado por sus más cercanos colaboradores. Y es que la aventura comenzó al ir al AIFA desde la colonia Roma, muy cerca del centro de la Ciudad de México. Salí a las 6 AM y llegué al nuevo aeropuerto a las 8:45 AM, sin tráfico. Vale apuntar que el tránsito vehicular era en sentido contrario, de los automovilistas que se dirigían a la capital del país. No hay suficientes vías de comunicación a la nueva terminal aérea, salvo las que todavía se están construyendo. Por todo lo que se ha dicho, me surgieron varias interrogantes: ¿quién planeó estas vías de comunicación?, ¿quién la desarrolló y supervisó?, ¿quién las construyó? Al llegar al AIFA, me llamó la atención la gran cantidad de hombres y mujeres jóvenes –no menos de 3 mil–, que, ataviados con sus cascos y equipos de construcción, trabajando a todo vapor por la inminente inauguración de una de las obras magnas de este sexenio. Sin embargo, la edificación del AIFA no se terminará en los tiempos y formas que le indicaron y le dejaron ver al Presidente –lunes 21 de marzo–. El general Gustavo Vallejo es el encargado de hacer el nuevo aeropuerto, y funge como director de la Escuela Militar de Ingenieros de la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena). Sin embargo, el general tiene problemas internos con otros militares, según se comenta en el AIFA, además de que al comienzo de la obra proyectó sus números e indicó una cantidad que previó se gastaría, misma que se ha elevado de manera considerable. Es decir, el nuevo aeropuerto le costará más dinero a la nación de lo que originalmente se informó. En tiempos de entrega, el general Vallejo tampoco cumplirá. Y se prevé que, por una mala planeación, los resultados no serán los esperados y anunciados por el Ejecutivo federal. Seguramente el general Valllejo tendrá una cita con la historia… y con la contraloría interna de la Sedena, por fallarle al Presidente. En este análisis, vale la pena aclarar que no todos en la institución castrense actúan así, pues también hay militares de primer nivel, probos y honestos, en todos los niveles. Hoy le queda al Presidente recapitular internamente: ¿qué

pasó ahí?, para que no se repita la historia en la refinería de Dos Bocas y el Tren Maya, las otras grandes obras de este sexenio. A López Obrador le está fallando la gente de su equipo cercano y lo hacen quedar mal, toda vez que no es informado de lo que realmente sucede en estas obras magnas y otros asuntos de vital importancia, y así seguirá pasando si el grupo de zalameros, que, por cuidar sus intereses y su chamba, le sigan mintiendo al Presidente. Bastante tiene López Obrador con el embate de sus adversarios para que a estas alturas del partido tenga que lidiar con asuntos de traiciones a su confianza. Ejemplos hay muchos: desde diputados de Morena poniéndose a modo de la corrupción, un líder nacional morenista abucheado a donde vaya, leyes que vetar por ir en contra de los trabajadores, temas legales del exconsejero jurídico Julio Scherer Ibarra (de vergüenza), cabalgatas de salida para sucederlo y el trajín del día a día, sin dejar de mencionar el estado deplorable en que dejaron la economía y seguridad las anteriores administraciones, los presidentes corruptos de nuestro amado México. Seguimos insistiendo en este espacio: México es más grande que sus problemas, pero ya es tiempo que no se polarice más al país y vayamos por el mismo camino. Habrá que reinventarnos como sociedad y señalar también los muchos casos de éxito de la administración pública del Presidente, no solo los negativos que se mencionan. Y de verdad va toda la fuerza de la ley contra la corrupción, como el gran acierto del gobernador Samuel García –de Nuevo León– al encerrar al Bronco; solo esperamos que ojalá no sea otro montaje, como el del encierro efímero del exmandatario estatal Rodrigo Medina… << carlos.bayo@angelmetropolitano.com Twitter: @CaBayodeTroyaMx

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Lunes 21 de marzo de 2022

ESTILO DE VIDA Filosofía El silencio en la filosofía << Rosario Sarmiento *

acia el siglo VI a.C. se fundó en la Antigua Grecia, la escuela pitagórica. Pitágoras de Samos creó una secta matemática y espiritual en torno a una serie de rituales que hicieron de sus discípulos grandes pensadores filosóficos. Para ellos, el origen de todas las cosas son los números, unidad de todo y principio de la realidad. Todo en el universo se puede entender con los números y las figuras geométricas. Por ejemplo, el 1 representa un punto, el dos la línea, con el tres se forman las superficies y llegando, por fin al 4, tenemos el volumen. Todo en el universo contiene estos números y si los sumamos 1, 2 ,3 y 4 nos dan el 10 que representa el cosmos en general. Los pitagóricos tenían que esconderse porque políticamente eran perseguidos; para los tiranos del tiempo, y no sólo del tiempo de Pitágoras, el conocimiento era peligroso y no querían permitir que las personas salieran de su ignorancia. Pues bien, para protegerse formaron esta secta secreta en donde practicaban una alimentación muy rigurosa, enseñaban matemáticas, tocaban música, aprendían astronomía y formas ascéticas de vida. ESTRELLA PITAGÓRICA La costumbre que más me llama la atención de los pitagóricos es la práctica de guardar silencio. Los alumnos principiantes debían guardar silencio durante dos años por eso se conocían como los acusmáticos (oyentes) y sólo podían participar y adquirir el grado de matemáticos pasada esta etapa. El que no escucha no aprende y sólo con el aprendizaje adquirido se puede empezar a dialogar. Esta práctica del silencio la hemos perdido al menos en las grandes ciudades, todo el tiempo hay ruido, sonidos no siempre armónicos y antes de escuchar tendemos a interrumpir al otro que inició la conversación. Un estudio indica que muchas veces ni tan siquiera esperamos 10 segundos y ya estamos hablando a la par del otro. Recuerdo una canción cuyo título es “el silencio es oro”, o un dicho que afirma que: “si lo que vas a decir no es más importante que el silencio, entonces calla” o el filósofo austriaco del siglo XX, Wittgenstein, quien afirma: “Todo aquello que puede ser dicho, puede

decirse con claridad; y de lo que no se puede hablar, mejor es callarse”. También Byung Chul Han, del que ya hemos hablado, que dice que vivimos en un enjambre de ruido y que debemos desconectarnos en algunas ocasiones durante el día. Silencio, pero no agresivo, no la “la ley del hielo”, silencio prudente, conscientes de que muchas veces gastamos energía en hablar y hablar en lugar de escuchar con atención. Al guardar silencio escuchamos los sonidos exteriores, ruidosos y no; al cabo de un tiempo de práctica nos escuchamos a nosotros mismos, quizá lleguemos a oír la voz de nuestra conciencia, y de manera más profunda lleguemos a escuchar lo que el Universo o Dios, como tú lo prefieras llamar, tiene que decirnos. << @sarmien9

* Rosario Sarmiento es Licenciada en Filosofía por la Universidad Iberoamericana y cuenta con estudios de la Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana y la Maestría en Educación por la Universidad Marista. Cuenta con cursos sobre educación impartidos por la UNAM (DEGIRE) acerca de manejo de grupos, evaluación, tecnologías para la educación, psicología del adolescente y del adulto joven y problemas de la educación media superior en México. Desde hace más de 30 años ha impartido las materias de Ideas Políticas y Sociales y Problemas de la Civilización Contemporánea en el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM). Así mismo ha sido catedrática de Antropología Filosófica en la Universidad Iberoamericana y de Psicología Filosófica en el Instituto ELEIA y en la Universidad de las Américas. Su vocación humanista y amplia experiencia pedagógica la ha llevado a aplicar las ideas filosóficas a la vida cotidiana, a través de la creación e impartición de cursos particulares en dónde se invita a los participantes a reflexionar acerca de la finalidad del hombre y la cosmovisión general del mundo.

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

MOMENTO HISTÓRICO CON CÁRDENAS La nacionalización del petróleo por parte del presidente Lázaro Cárdenas en 1938 marcó un momento histórico para México al apropiarse del petróleo que explotaban, en ese entonces, 17 compañías extranjeras.

AMLO reafirma compromiso de rescate

Petróleos Mexicanos presume ser clave para frenar inflación López Obrador aseguró que, con la rehabilitación de las refinerías existentes, la compra de Deer Park y la construcción de la refinería en Dos Bocas, “el año próximo seremos autosuficientes en gasolinas, diésel y turbosinas” << Martí Quintana / Agencia EFE

l Gobierno mexicano presumió este viernes, en el 84 Aniversario de la Expropiación Petrolera, los avances en el “rescate” de Petróleos Mexicanos (Pemex) que han de permitir la autosuficiencia energética para así controlar la inflación pese a impactos externos como la guerra en Ucrania. “Hoy es un día propicio para reafirmar nuestro compromiso de rescatar la industria petrolera del abandono y la corrupción que estuvo a punto de destruirla durante el periodo neoliberal”, dijo el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, desde Minatitlán, Veracruz. López Obrador aseguró que, con la rehabilitación de las refinerías existentes, la compra de la Deer Park –en Texas– y la construcción de la refinería en Dos Bocas, Tabasco, “el año próximo seremos autosu-

El anuncio lo dio el mandatario durante el evento del 84 Aniversario de la Expropiación Petrolera

ficientes en gasolinas, diésel y turbosinas”. En medio de aplausos y acompañado de parte de su gabinete, aseguró que se seguirá “rescatando” así a la industria petrolera. CONTROL DE LA INFLACIÓN El mandatario mexicano hizo referencia también a la inflación desatada a nivel mundial en los últimos meses, agravada ahora por la guerra en Ucrania. “A pesar de la pandemia, de la crisis económica que provocó y de la guerra de Rusia y Ucrania, que ha implicado inestabilidad en el mercado de los energéticos y

aumentos en el petróleo y el gas, nosotros estamos saliendo adelante y en México no han subido las tarifas eléctricas ni los precios de las gasolinas, el diésel y el gas”, dijo. Agregó que eso ayuda a “frenar la inflación” –ubicada a finales de 2021 en el 7,36%, el nivel más alto en 20 años– y así “fortalecer la economía popular”. En un largo discurso, el director general de Pemex, Octavio Romero, expuso los datos que prueban que hoy la estatal está mucho mejor que cuando comenzó la presidencia de López Obrador, en diciembre de 2018.

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López Obrador también aprovechó la coyuntura para defender su propuesta de reforma constitucional del sector energético

Por ejemplo, en materia de producción se pasó de un “mínimo histórico” de 1,64 millones de barriles diarios a 1,77 millones de barriles diarios en la actualidad y se espera cerrar 2022 con un promedio de casi 1,88 millones de barriles por día. Aunque supone una mejora en la producción, la meta es menor a la que se anunció hace justo un año, cuando entonces se prometió llegar a los dos millones de barriles para fines de 2021. Además, se están revirtiendo la declinación de la producción gracias al “desarrollo intensivo” de 32 campos en aguas someras y terrestres. Y gracias a la inversión en refinerías, el “compromiso de lograr la autosuficiencia en combustibles está cada vez más cerca”, aseveró. En cuanto a comercialización, continuó Romero, Pemex ha logrado recuperar parte del mercado interno que perdió con la liberalización del sector, y hoy tiene, en gasolinas, una participación del 81,4%. Pese a que Pemex continúa siendo unas de las petroleras más endeudadas del mundo, aseguró que se han logrado –desde 2019 a la fecha– ahorros substanciales por unos 80 mil millones de pesos (unos

3 mil 900 millones de dólares) gracias a una “cultura” de optimización de recursos y control de costos. Y sobre los precios al consumidor, aseguró que la estatal es la “principal herramienta” para el control de la inflación, “evitando las consecuencias que hemos padecido en otras épocas” fruto de una “política energética neoliberal”. Al no dejar de invertir pese al desplome del sector durante la pandemia de Covid, el titular de Pemex también consideró que ello permite ahora “cosechar un incremento de nuestra producción de petróleo y sacar provecho de los precios elevados que se registran actualmente en el mercado”. Petróleos Mexicanos (Pemex) mejoró este 2021 sus resultados pues tuvo una reducción interanual de 83,4 % de sus pérdidas en los primeros nueve meses del año, pero la petrolera sigue siendo la más endeudada del mundo e hila tres trimestres con cifras negativas. CRÍTICAS AL SECTOR ELÉCTRICO PRIVADO En plena batalla con las eléctricas privadas, López Obrador también aprovechó la coyuntura para defender su propuesta de reforma constitucional del sector energéti-

co, que busca limitar a 46% la participación privada en generación eléctrica y priorizar el despacho de la Comisión Federal de Electricidad (CFE), la empresa del Estado, acusada de tener algunas plantas contaminantes y obsoletas. “No permitir que intereses particulares, nacionales o extranjeros, se apoderen de lo que es del pueblo, de lo que es de la nación. El 84 aniversario de aquella gesta histórica nos encuentra (...) en pleno rescate de nuestra industria petrolera y también en una lucha por recuperar el control de la nación sobre la industria eléctrica”, apuntó el mandatario. Insistió en que la reforma permitirá dar una electricidad “estable, confiable y a precios justos”. Y evitará lo que a su modo de ver son “circunstancias terribles” como las que se viven en España como “consecuencia de las privatizaciones salvajes de la industria eléctrica”. Acusó a las empresas eléctricas privadas de no “atender” a los hogares más necesitados porque “no era negocio”. “Sigamos rescatando la industria eléctrica y la industria petrolera”, clamó al final de su mensaje. <<

Lunes 21 de marzo de 2022

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Gobierno atribuye a fiscalías impunidad en asesinatos

El Gobierno de México atribuyó a las fiscalías del país la impunidad en casos de periodistas asesinados –siete en lo que va de año– y recordó que les corresponde a estas la labor de investigación, no a los mecanismos de protección de informadores.

Pésimo año para los comunicadores

México suma 7 periodistas asesinados este año… la misma cifra de todo 2021 Una vez más se impuso la ley del “silencio o bala” en México. El periodista Armando Linares, director de Monitor Michoacán, fue asesinado este martes a balazos en el municipio de Zitácuaro

<< Martí Quintana / Agencia EFE

a muerte a balazos de un periodista en Michoacán eleva a siete el número de reporteros asesinados en lo que va de año en México, una cifra idéntica a la de todo 2021 que refleja los peligros para el gremio en el país. Una vez más se impuso la ley del “silencio o bala” en México. El periodista Armando Linares, director de Monitor Michoacán, fue asesi-

nado este martes a balazos en el municipio de Zitácuaro, en su casa y frente a sus hijos. A finales de enero, Linares había dado en redes la triste noticia del asesinato de Roberto Toledo, colaborador en el mismo medio. “Nosotros no estamos armados, nosotros no traemos armas. Nuestra única defensa es la pluma, un lapicero una libreta”, denunció entonces Armando en un video. Un mes y medio después, una ráfaga de balas acabó con su vida.

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

Según la ONG Artículo 19, desde inicio de año hasta la fecha hay siete periodistas asesinados por su labor periodística, la misma cifra que en 2021. “Dados los antecedentes del asesinato de Roberto Toledo, las amenazas recibidas por Monitor Michoacán, y que Armando era su director, podemos considerar que es el séptimo asesinato en posible vínculo con la labor periodística de la víctima”, dijo el miércoles a EFE el director para México y Centroamérica de Artículo 19, Leopoldo Maldonado. El país suma 152 asesinatos de periodista en México desde el año 2000 a la fecha. Una tragedia que ha ido en aumento. De estos, 47 se registraron durante el mandato anterior del presidente Enrique Peña Nieto (20122018) y 32 en el actual de Andrés Manuel López Obrador, que lleva poco más de tres años en el cargo. LA PRENSA EXIGE SEGURIDAD Y JUSTICIA

Como ha ocurrido en otras ocasiones, el asesinato ha impactado en todo el gremio. Y las redes sociales, una vez más, reaccionaron denunciando el caso. Este miércoles, una treintena de comunicadores protestó en Morelia, capital del occidental estado de Michoacán, y gritaron consignas como: “Nos están matando”. También exigieron el fin de la impunidad, así como justicia y seguridad. Finalmente, lograron una reunión con las autoridades locales. Magdalena Alonso, directora del Noticiero al Aire Zitácuaro, dejó en claro que en Zitácuaro y en el país no hay condiciones para realizar el periodismo, al considerar que los

Comunicadores asesinados, una barbarie que no cesa

mecanismos de protección a los comunicadores no sirven de nada. “Estoy muy consternada, muy preocupada y muy enojada. Tengo miedo porque cada vez nos damos cuenta que, si somos periodistas, donde te encuentren te van a matar. Los mecanismos de protección y el cuidado de los periodistas en México no existen, y aquí –con el asesinato de Armando Linares– están las pruebas”, indicó Magdalena Alonso. LAS AUTORIDADES SE DEFIENDEN

Pese a la evidente falla en seguridad que supone que hayan asesinado más periodistas que nunca en tan breve tiempo, López Obrador condenó este miércoles los hechos y aseguró que no habría impunidad. “Ahora estamos aplicados en proteger a los ciudadanos, proteger a los defensores de derechos humanos, proteger a los periodistas. Y repito, el Estado no reprime, no asesina. Y

tampoco se permite la impunidad”, remarcó el mandatario. Aunque recientemente se han detenido a varios responsables de los asesinatos de periodistas, no existe la prevención, y los instrumentos oficiales de protección están llenos de lagunas. “Los mecanismos de protección no van a funcionar con unos niveles de impunidad del 98% en las agresiones contra la prensa. La protección debe ir precedida de la prevención y, en su caso, de procesos de justicia efectivos”, lamentó Maldonado. López Obrador aseguró este miércoles que Linares había rechazado protección federal, a diferencia de sus otros dos compañeros en el medio. “El finado no aceptó la protección. Desde luego esto no justifica nada, pero se tiene que conocer toda la verdad y tenemos que ser muy puntuales porque hay mucha zopilotada (oportunismo)”, apuntó el mandatario. <<

Las protestas en el gremio periodístico se han dado en prácticamente todo el país

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

EFECTOS DE LA PANDEMIA Beatriz Montemayor, del departamento de Anatomía de la Facultad de Medicina, señaló que a la situación de riesgo e inseguridad se suman los efectos de la pandemia: pérdida de personas queridas y, en especial, el estado de incertidumbre que prevalece.

Afirman expertos de la UNAM

Delincuencia e inseguridad disminuyen percepción de felicidad entre mexicanos Según el índice de la OCDE, de 2019, México se situó en la posición 23 entre los países más felices, pero eso fue antes de la pandemia y actualmente su posición es más baja << Redacción AM

l repunte de la delincuencia organizada y el aumento en los niveles inseguridad en México han provocado que disminuya la percepción de felicidad entre los mexicanos, afirmaron expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Además, señalaron otros factores como la pérdida de la seguridad económica, de salud y el recrudecimiento de la violencia intrafamiliar y doméstica en los meses de confinamiento por la pandemia de Covid-19. En la conferencia de prensa a distancia ¿De qué depende la felicidad de los mexicanos?, varios especialistas señalaron que la delincuencia y la inseguridad han dejado como resultado, entre otras cosas, que México “deje de ser un país feliz” y, aunque este estado de ánimo es una cuestión personal, no puede desligarse del entorno. Manuel Alonso González, de la Facultad de Psicología de la UNAM, recordó que a partir de evaluaciones realizadas por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI),

La inseguridad está presente en varias entidades

estados como Baja California y Baja California Sur se reportan más felices que otras del norte del territorio mexicano. “Por ejemplo, Sonora, Chihuahua o Coahuila, donde la inseguridad social está presente. La delincuencia organizada disminuye mucho la percepción de la felicidad”, apuntó González. En tanto, Beatriz Montemayor, del departamento de Anatomía de la Facultad de Medicina, señaló que a la situación de riesgo e inseguridad se suman los efectos de la pandemia: pérdida de personas queridas y, en especial, el estado de incertidumbre que prevalece. Añadió que, sin importar la edad, para ser felices necesitamos hacer lo que nos gusta de manera responsable.

“Necesitamos un propósito; el amor y la compañía también son elementos para alcanzar ese estado, así como estar bien con uno mismo y conocerte”, dijo. TRISTEZA Y DESAZÓN POR LA PANDEMIA En ese sentido, González indicó que el contacto con otros seres humanos nos hace sentir bien: con quienes desarrollamos vínculos de amistad o la pareja. Por eso, durante la pandemia, “su ausencia generó una sensación de tristeza y desazón, especialmente entre los adultos mayores”. Montemayor dijo que a felicidad depende en buena medida “de la voluntad y hábitos, de encontrar el lugar donde estamos a gusto y donde debemos cumplir nuestros objetivos. Más que un concepto que podemos definir, es una cons-

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Lunes 21 de marzo de 2022

El crimen organizado y la violencia que conlleva, cambia la percepción de la gente

trucción que cambia con el paso de la vida”. La especialista explicó que “debemos tener una existencia activa y con un propósito para que la regulación y equilibrio de neurotransmisores, como la serotonina y la dopamina, nos asegure tiempo de felicidad”. En la conferencia, los expertos recordaron que la Organización para la Cooperación y el

Desarrollo Económicos (OCDE) utiliza indicadores como vivienda, ingresos, empleo, educación, medio ambiente, salud, seguridad y balance vida-trabajo “de modo que la felicidad ya no es un aspecto tan subjetivo y personal”. Según el índice de la OCDE, de 2019, México se situó en la posición 23 entre los países más felices, pero eso fue antes de la pande-

Los robos ponen en indefensión a miles de mexicanos

mia y actualmente su posición es más baja. Desde 2013, la Organización de las Naciones Unidas celebran el Día Internacional de la Felicidad, el 20 de marzo, como reconocimiento del importante papel que tiene la felicidad como parte integral en el desarrollo y bienestar de todos los seres humanos. << (Con información de EFE)

La percepción de que México era un país feliz, ha bajado

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

CIENCIA

Por generar un cambio La académica de la Universidad Iberoamericana precisó que se debe trabajar desde todos los ámbitos de la sociedad para generar un cambio a través de capacitación en el tema y buscar alternativas que no refuercen los estereotipos.

EDITOR: Andrés Coria

De acuerdo a una experta

Existe brecha de género en carreras científicas en México “Es importante acabar con estas creencias que vienen desde la infancia, donde el referente que importa es el masculino”, señaló la académica Elvia González del Pliego << Redacción AM

l sexismo y el androcentrismo han ocasionado que en las carreras técnicas y científicas de México haya una gran brecha de género y salarial para las mujeres, advirtió una especialista. “Es importante acabar con estas creencias que vienen desde la infancia, donde el referente que importa es el masculino”, señaló en un diálogo con medios la antropóloga y especialista en género y feminismo Elvia González del Pliego. La experta explicó que hasta hace unos años la ciencia tenía una mirada eminentemente androcentrista. Es decir, la visión del mundo que sitúa al hombre como centro de todas las cosas. Pero esa situación, agregó la experta, ha cambiado paulatinamente en México gracias a que cada vez más mujeres se abren paso en ámbitos como la ciencia. “Sin duda, es necesario modificar los patrones socioculturales”, señaló en rueda de prensa. Y agregó que, pese a los avances, existe todavía una brecha salarial entre hombres y mujeres.

De acuerdo con cifras del Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), citadas por la experta, solo 3 de cada 10 profesionales que eligieron alguna carrera relacionada con la ciencia, la tecnología, ingeniería o matemáticas (STEM, por sus siglas en inglés) son mujeres. Por otro lado, existe una brecha de ingresos entre los hombres y las mujeres, ya que por cada 100 pesos (4,80 dólares) que gana un hombre en una carrera STEM, una mujer gana 82 pesos (3,93 dólares) contra los 78 pesos (3,74 dólares) que se ganan las mujeres en otras áreas.

“Es necesario cambiar este esquema”, consideró González del Pliego. La académica de la Universidad Iberoamericana precisó que se debe trabajar desde todos los ámbitos de la sociedad para generar un cambio a través de capacitación en el tema y buscar alternativas que no refuercen los estereotipos. “Necesitamos una educación sin estereotipos si queremos cambiar el panorama e impulsar a las mujeres en la ciencia”, consideró. << (Con información de EFE)

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

SEGURIDAD Riesgo cero Sistemas Integrales de Seguridad y el Método Científico Experimental (Primera parte) << Pedro Guerrero Briseño *

ctualmente se habla mucho de los Sistemas Integrales de Seguridad (SIS), de los que hay una importante cantidad de literatura e información al respecto en redes e internet, misma que describe y define arquitecturas, modelos, componentes, funcionalidad, procesos, recursos, protocolos, consignas y actividades, etc.; lo que es una constante en toda esa información, es que los SIS consideran en su concepción, cinco grandes grupos de componentes. A saber: Procesos Funcionales Recursos Humanos Recursos Tecnológicos Recursos Materiales Inteligencia Estos cinco grupos deben estar plenamente identificables en cualesquiera de las aplicaciones o usos en seguridad para que se consideren “integrales”; es decir, que al carecer de alguno de ellos, un sistema de seguridad tiende a tener una mayor incidencia a la falla o a la ineficiencia o ineficacia. Ilustraremos un caso de aplicación de una SIS a la seguridad en una casa habitación donde vive una familia, un SIS debería considerar lo siguiente: Procesos funcionales (PF).- Todas aquellas, secuencias de actividades, tareas y acciones que se deberán ejecutar por parte de todos los miembros que conforman la familia, los invitados a esta, así como por los sistemas automáticos de apoyo (prevención, contención y mitigación), integrados a la seguridad de la instalación (casa), para salvaguardar a los activos vitales; los PF deben considerar roles o responsabilidades de cada uno de los miembros que conforman la familia que habita el inmueble, así como el conocimiento y capacitación en los sistemas de apoyo con los que se cuenta y su mecanismo de activación. Los PF se activan ante la ocurrencia de un incidente que incremente sustancialmente el riesgo vital de los activos; en este sentido es importante aclarar que siempre hay un riesgo mínimo aceptable en los modelos de protección, mismo que debe estar iden-

tificado para que a partir de este valor, se determinen los criterios y parámetros de actuación de los PF ante incidentes (consultar serie de artículos anteriores sobre Análisis de Riesgo). Los PF entonces deben ser detonados por cada uno de los miembros de la familia o por los sistemas automáticos de apoyo; como ejemplo ilustrativo en la ocurrencia de un incidente por sobrecarga eléctrica que puede propiciar incendio; el primer sistema de apoyo que debería activarse es la interrupción automática de energía en el inmueble como son las pastillas térmicas actuando ante la descarga (elemento extremadamente importante y vital en las casas, dado que mas del 80% de los incendios en casa habitación son provocados por problemas y descargas eléctricas), seguida de la activación de iluminación de soporte y alertamiento auditivo (caracterizado), si por alguna razon falla este primer componente (pastillas térmicas), se deberá detonar un alertamiento a los centros de apoyo contra incendios (911) a tiempo que se coordina la evacuación del lugar y en función de roles determinados una persona deberá desactivar el interruptor maestro de energía; si esto falla también (porque no hay interruptor maestro dentro de la casa) y el incendio es inminente, se debe de activar un sistema automático contra incendio, si esto falla, se deben tener disponibles extintores para este tipo de fuego que en caso de evaluar la viabilidad de su atención, deberá ser ejecutada por el rol correspondiente, si esto falla, se debe desactivar la acometida eléctrica a la casa, si esto falla se deberá de validar la evacuación y salvaguarda de los activos vitales mientras el apoyo arriba al lugar (esto implica también notificar a vecinos). La ocurrencia de todos estos procesos, secuencia de acciones y actividades a realizar, como hacer la llamada al 911, coordinar la evacuación, activar interruptores, etc.; deben estar claramente entendidas por las personas involucradas. Para cada uno de los incidentes posibles a contender se debe de desarrollar un PF de actuación (incendio, temblor, inundación, tormenta, vandalismo, asalto, etc.)… Continuará. << @EstrategaFiscal

Pedro Guerrero Briseño* “Coordinador General del Colegio Superior de Especialistas y Profesionales en Inteligencia y Administración de la Seguridad AC. Info@csepias.

org” Tiene estudios de Ingeniería, Tecnologías de la información, Inteligencia Artificial y de Transferencia de Conocimiento; en su desarrollo profesional ha colaborado con empresas en el ámbito local y con presencia internacional, así como en la administración pública estatal y federal; y en organizaciones como la FAO de Naciones Unidas. Tiene amplia experiencia y certificaciones en áreas de tecnologías de la información, tecnologías geoespaciales, inteligencia, finanzas y seguridad en al ámbito público y privado, está certificado en Administración de la Seguridad Física de instalaciones estratégicas por el Servicio de Protección Federal de la SSC.

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

POLÍTICA Valor civil El Fiscal implacable << Dr. Eduardo López Betancourt *

odos los mexicanos debemos aceptar que nuestra apreciación sobre el Fiscal es totalmente equivocada. Pensamos que es un sinvergüenza que ha abusado del poder desde siempre y que, gracias al mismo, se ha hecho de una impresionante fortuna; al final, esa idea es errónea, el Fiscal es un hombre honrado, incapaz de torcer la ley, mucho menos pretender favorecerse con el cargo. Este planteamiento y sin duda afirmación la realiza el propio Fiscal y, por tanto, todos se lo debemos creer a pie juntillas. Resulta impactante que en México siga reinando la impunidad y la más descarada corrupción, y no solo ello, sino que sus protagonistas resultan invencibles. Recientemente el Fiscal del país acudió al Senado de la República, en cuyo órgano, lejos de pedirle cuentas, decidieron otorgarle toda la confianza, incluso algunos medios de comunicación precisaron que recibió el apoyo unánime de todas las fracciones que componen la Junta de Coordinación Política (JUCOPO). Ante eso no hay más que aceptar que el posee un poder omnímodo y no existe absolutamente nadie que lo pueda detener en manejar la ley a su antojo o simplemente meter a la cárcel a quien se le venga en gana. Todo México escuchó una conversación telefónica del Fiscal, donde dejó en claro que una buena parte de los Ministros de la Corte le rinden pleitesía y sin prudencia alguna están sujetos a su mando; a ellos se refirió como sus incondicionales, los trató como sus empleados y afirmó que defenderán sus intereses a como de lugar; en el audio también apreciamos expresiones soeces de gran desprecio a las mujeres, una misoginia impactante. Esto viene a raíz de la indignación que el Fiscal mostró, por una sentencia, o más bien, un proyecto que no le favorecía. En cualquier país del mundo un hecho de esta naturaleza y hasta menos, hubiera obligado a que se le retirara la confianza al Fiscal, pero en México no sucedió, se demostró que el Fiscal es el único que manda, que la impunidad es absoluta y que tiene a los legisladores como sus vasallos. El planteamiento es claro, ¿qué tiene que hacerse o lograrse, para que la ley sea para todos? Bien sabemos que en México, desde siempre ha habido un trato distinto entre los poderosos y los que no lo son, los primeros son intocables, pueden realizar las peores conductas y siempre se les respeta y se les teme. Cada nuevo gobierno promete lo

mismo, pero nada cambia, por el contrario, el descaro para favorecer a la mafia del poder se intensifica. En el caso concreto, también se dio a conocer un sinnúmero de movimientos económicos del Fiscal, que dejan la impresión de una actividad económica no solo inexplicable, sino ilícita, utilizando una institución educativa que como asociación civil se encuentra bastante protegida por las leyes y debe cumplir menos exigencias que otro tipo de empresas. Esto ha sido pasado por alto y todo parece indicar que el Fiscal continuará ocupando el cargo indefinidamente, eso sí, burlándose de todos aquellos que lo critican o denuncian. Fue verdaderamente triste ver como varios representantes populares de la Cámara de Senadores solo aspiraban a que el Fiscal les diera un autógrafo y tomarse una selfie. Es de dar lastima de como los legisladores se humillan ante el jerarca, por cualquier lado que se analice, la dignidad ha sido rebasada por el servilismo. Los hombres del poder, le rendirán pleitesía al Fiscal, pero por más que lo hagan, su persona está manchada con espantosos crímenes. Aspiramos a que algún día contemos con una justicia digna, donde no haya un Fiscal poderoso e imbatible que tenga a sus servicios a los Ministros de la Corte y legisladores del país. << elb@unam.mx

* Dr. Eduardo López Betancourt es Licenciado en Derecho, Maestro en Educación Cívica y Social, Maestro en Historia, Doctor en Pedagogía, Doctor en Historia, Doctor en Derecho, además de máster universitario en justicia criminal por la Universidad Carlos III de Madrid. Obtuvo mención honorífica en todos sus exámenes de grado y sus trabajos recepcionales tanto en la licenciatura en derecho como en historia fueron en el campo del derecho constitucional. Cuenta con una actividad docente de 54 años ininterrumpidos. Imparte clases en la licenciatura en Derecho y en la División de Estudios de Posgrado de la Facultad de Derecho de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Es autor de 79 obras jurídicas, 39 jurídicas y 40 de crítica social, además de ser un crítico asiduo de los malos sistemas políticos. Su valor civil ha sido motivo de persecuciones y descalificaciones.

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

ESTILO DE VIDA EsCALA tu vida Calma interior en tiempos de guerra << Ismael Cala *

s todo un reto mantener la calma en medio de los tiempos convulsos que nos ha tocado vivir. Diariamente recibo, a través de mis redes sociales, solicitudes de cómo hacer para no dejar que gane terreno la ansiedad y las emociones de tristeza y frustración ante lo que sucede en Ucrania. Debo confesar que no es nada sencillo continuar siendo funcionalmente capaz de trabajar y seguir adelante mientras millones sufren. Tantos desplazados, tantos heridos, tantos duelos en simultáneo y unos efectos que, tarde o temprano, nos alcanzarán a todos. Mi primera recomendación es dosificar las noticias que consumimos. Aunque como periodista tengo la tendencia a querer estar informado de lo que sucede, lo hago hasta el punto en el que mi salud mental no se vea afectada. Esto no significa evadir conscientemente todo lo que huela a información, pues estamos de acuerdo en que hay que estar actualizados, pero sabiendo poner los límites necesarios para que no se tambalee nuestra estabilidad. Lo segundo tiene que ver con tomar acción. Ya sé que está complicado movilizarse para hacer algo concreto y ayudar pero siempre hay maneras. Tal vez visibilizando la situación a través de nuestro

entorno cercano o donando lo que podamos (desde tiempo hasta recursos materiales o económicos) a organizaciones de nuestra confianza que ayuden a los afectados, por ejemplo. La perspectiva de una situación cambia cuando hacemos algo por ello. Por último, cada vez que sintamos que nuestra energía o concentración se conecta con la guerra, hagamos el siguiente ejercicio de ho’oponopono. El ho’oponopono es un método de perdón con profundas raíces hawaianas. Consiste en repetir fervientemente cuatro frases poderosas asociadas al proceso del perdón. Repite mentalmente (y de corazón) el siguiente mantra: Lo siento, te amo, perdóname, gracias. Estas cuatro afirmaciones para el perdón constituyen un método secular que no tiene asociaciones culturales o religiosas particulares. Así que lo puedes repetir con confianza. Esto traerá dos beneficios bien diferenciados: Por una parte, te aportará calma en el alma para seguir adelante a pesar de las adversidades. En segundo lugar, te permitirá enviar buena energía a quienes la necesitan, pues todos estamos conectados y se ha demostrado el poder de la oración ante las causas difíciles. Conservemos la calma sin perder la empatía, pues hoy más que nunca, el mundo nos necesita conectados y despiertos. << www.IsmaelCala.com Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

*ISMAEL CALA Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países. Durante cinco años y

medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”. Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala. https://www.ismaelcala.com/ Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

SALUD

SEÑAL DE ALARMA Para Sarukhan, esta pandemia “ha sido una señal de alarma y no nos ha ido tan mal como nos podía haber ido, pero definitivamente habrá otras”.

EDITORA: Dra. Natasha Mikhail

Análisis de la experta Adelaida Sarukhan

Dos años de pandemia: el futuro y seis realidades La investigadora afirma que “esta no es la primera ni la última pandemia, llegarán otras. Muchos ojos están puestos en los virus de gripe aviar, y si alguno muta lo suficiente para transmitirse de humano a humano, estaremos ante un gran problema” << Redacción AM

uando se cumplen dos años de una pandemia que ha causado más de 300 millones de infectados y más de seis millones de muertos, las preguntas son: ¿qué nos depara el futuro? ¿Se convertirá en endémica y será como la gripe? ¿Aparecerán nuevas mutaciones, más agresivas, o en el peor escenario de todos saltará un nuevo virus, tal vez del mundo aviar, que provoque la gran devastación? Para conocer que nos depara el futuro y repasar a través de seis datos/realidades el impacto de la pandemia, EFE entrevistó a Adelaida Sarukhan, doctorada en Inmunología de la Universidad de París VI; Investigadora en el INSERM, Francia, desde 2000; Máster en Comunicación Científica, Médica y Ambiental y redactora científica en ISGlobal.

La emergencia sanitaria todavía no ha terminado DOS AÑOS DE PANDEMIA: SEIS REALIDADES

1.- Diez vacunas aprobadas y las que vienen en camino La pandemia nos ha traído 10 vacunas seguras y efectivas aprobadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y continúan las investigaciones para hallar otras nuevas. Para Sarukhan, las vacunas “son el principal logro científico” de esta pandemia. Destaca además la rapidez con la que se desarrollaron y su eficacia actual, porque siguen fun-

cionando incluso contra ómicron. A pesar de que protegen algo menos contra la infección, siguen defendiendo muy bien contra la enfermedad, que es lo que más interesa. Ha sido todo un hito científico. Las primeras en aprobarse fueron las vacunas más innovadoras, las basadas en ARN mensajero y las de vector viral. Luego vienen las que están las basadas en proteínas, una de ellas ya aprobada, la de Novavax.

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

más en 2021, según estimaciones del Centro Europeo para la Prevención y Control de las enfermedades (ECDC por sus siglas en inglés). Anota que la cifra no incluye las vidas salvadas por la vacunación de personas menores de 60 años ni las salvadas por el efecto indirecto de la vacunación debido a una reducción de la transmisión. Apunta la experta que, durante esta última ola de ómicron, que “no fue una ola, sino un tsunami”, el número de muertes cifró entre 20 y 30 veces menos de lo que hubiera sido sin vacunas. 5.- Fármacos aprobados A diferencia de las vacunas, que se desarrollaron a una velocidad sin precedentes gracias a décadas de investigación básica previa sobre otros coronavirus, los medicamentos antivirales para tratar el Covid-19 han tardado más en desarrollarse. Y si 2021 fue al año de las vacunas, la inmunóloga espera que 2022 sea el de la aparición de los tratamientos. Algunos fármacos, especialmente antinflamatorios que ya existían, han resultado ser más o menos eficaces, pero no había fármacos para las primeras fases de la dolencia y para evitar la replicación viral. 2.- Acaparamiento de vacunas En el primer año de pandemia se registró un acaparamiento vergonzoso de vacunas por parte de los países de renta más alta. Y de las 8 mil 780 millones de dosis administradas en el mundo prácticamente durante el primer año, se estima que apenas un 0,8% había llegado a los países pobres. La plataforma internacional COVAX, creada para una distribución equitativa, informó en enero pasado que había suministrado más de mil millones de dosis de vacunas Covid-19 en poco menos de un año a los países de rentas más bajas, una cifra que a todas luces resulta insuficiente. En este sentido y para Sarukhan, se trata de un “fallo moral” y opina que ha sido una distribución poco equitativa, porque los países ricos compraron una cantidad de dosis enormes. Según los últimos datos disponibles, en América Latina y el Caribe todavía hay unos 248 millones de personas que no han recibido ni la primera dosis.

3.- El riesgo de morir si no estás vacunado De acuerdo con esta colaboradora de ISGlobal, el 97,1% de las 100 mil personas que murieron por Covid-19 en EE. UU. entre mediados de junio y principios de octubre no estaban vacunadas. La mayoría de estas muertes evitables se produjeron en el sur y muchas de ellas fueron en personas menores de 55 años. La reticencia a vacunarse está alimentada por la desinformación, la desconfianza de la población en el gobierno o las instituciones, o por ideología política. Valora esta experta que los antivacunas no van a cambiar de opinión por muchos datos que se les presenten, pero si cree que hay otros grupos de personas que tiene sus dudas y viendo que hay miles de millones de personas vacunadas, sin mayores problemas de seguridad de los ya observados, esto puede ir convenciéndoles. 4.- Vidas salvadas Sólo en Europa se salvaron casi medio millón de vidas entre personas de 60 años o

6.- Secuencias genómicas En apenas un año, se habían subido 6 millones 361 mil 329 secuencias genómicas del SARS-CoV-2 a la plataforma de la Global Initiative on Sharing All Influenza Data (GISAID). GISAID, explica Sarukhan, fue creada en 2008 por la comunidad científica internacional como una base de datos sin ánimo de lucro para compartir los genomas de los virus de la gripe, que es un virus que muta mucho y así los científicos compartían la información sobre las cepas que iban saliendo. Cuando comenzó la pandemia del Covid-19, los investigadores empezaron a subir las secuencias genómicas del SARS-CoV-2, y desde entonces cada vez más países han contribuido a la información. “Este intercambio rápido y abierto de datos ha permitido hacer un seguimiento continuo de la propagación del virus y sus variantes y ha ayudado a desarrollar kits de diagnóstico, prototipos de virus para la investigación, vacunas y anticuerpos”. << (Con información de EFE)

Lunes 21 de marzo de 2022

GLOBAL

Ángel Metropolitano REZAGOS EN OTRAS ENFERMEDADES La OPS expresó preocupación por los rezagos en la vacunación contra la polio, el sarampión, la rubeola y la difteria, debido a los esfuerzos que ha requerido el combate contra el Covid-19.

En África, aumentan un 12,3%

Contagios y muertes por Covid bajan en América, excepto en el Caribe América ha detectado 149 millones de casos y 2,6 millones de muertes desde que comenzó la pandemia de Covid-19 hace dos años << Redacción AM

os contagios de Covid-19 descendieron durante la última semana en todo el continente americano, excepto en el Caribe, donde también aumentaron las muertes por esta enfermedad, explicó el miércoles pasado el subdirector de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Jarbas Barbosa. Durante la rueda de prensa semanal de este organismo, Barbosa detalló que América registró 901 mil nuevos contagios, un 19% menos que la semana anterior, pero en el Caribe y en las islas del Atlántico aumentaron un 56,6%. Además, hubo 15 mil 523 decesos en todo el continente, una caída del 18,4% respecto a la semana pasada, pero en el Caribe se incrementaron un 6,9%. En total, América ha detectado 149 millones de casos y 2,6 millones de muertes desde que comenzó la pandemia de Covid-19 hace dos años. “Los contagios y las muertes por Covid-19 están bajando en gran parte de nuestra región, pero todavía hay demasiados casos y decesos registrados, un claro indicador de

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

En la última semana los contagios aumentaron un 12,3% en África

que la transmisión no está todavía bajo control”, dijo el subdirector de la OPS. Barbosa advirtió de que en la última semana los contagios aumentaron en el Pacífico Occidental (28,9%), en África (12,3%) y en Europa (2%), por lo que pidió a los países americanos estar en alerta. El subdirector de la OPS subrayó que esta enfermedad “pone especialmente en riesgo” a las personas no vacunadas e hizo un llamamiento para que los Gobiernos “mantengan sus esfuerzos” para expandir la vacunación. Celebró que las Islas Caimán, Puerto Rico y Chile ya han vacunado al 90% de su población, y que “muchos países” de América se acercan a la meta del 70% de cobertura que puso la OPS para junio de 2022.

Todavía son muchos los países en donde la vacunación es muy lenta

Aunque no los citó, dijo que 21 países americanos han vacunado ya a la mitad de su población. Asimismo, Barbosa expresó preocupación por los rezagos en la vacunación contra la polio, el sarampión, la rubeola y la difteria

debido a los esfuerzos que ha requerido el combate contra el Covid-19. Señaló especialmente que la vacunación contra la polio en los países americanos ha retrocedido a niveles de 1994. << (Con información de EFE)

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

LLEGARON VÍA CANCÚN Y CDMX La mayoría de estos migrantes, llegaron vía aérea y terrestres desde las ciudades de Cancún y Ciudad de México.

Buscan cruzar a Estados Unidos

Migrantes rusos y ucranianos montan campamento en Tijuana En las últimas tres semanas, a la ciudad fronteriza de Tijuana han llegado aproximadamente 310 personas de Rusia, Ucrania y Bielorrusia

Permanecen en la fronteriza ciudad del norte de México

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

<< Redacción AM

l puerto fronterizo de San Ysidro en la ciudad de Tijuana, frontera con Estados Unidos, se ha convertido en un campamento de refugiados rusos y ucranianos, a los que se les han sumado algunos bielorrusos, comprobó EFE este miércoles, en un recorrido por la zona. Los migrantes han llegado a México huyendo del conflicto Rusia-Ucrania que inició el pasado 24 de febrero. Autoridades de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP en inglés) les han negado la entrada para las solicitudes de asilo, en especial a los de Rusia y Bielorrusia, bajo el argumento del Título 42, que por razones de salud pública permite expulsar a los solicitantes de asilo o, simplemente, negarles la entrada a suelo estadunidense. Este miércoles en las inmediaciones del puerto fronterizo se pudo observar a un grupo de aproximadamente 20 personas, entre ellos la mitad menores, quienes postrados en una especie de campamento con sus pertenencias en el piso estaban a la espera de saber si podrían ingresar a EE. UU. Según informes de los vecinos, la mayoría de las personas tenían al menos más de 24 horas en el lugar. Un migrante, quien se identificó como Antonio para reservar su identidad, compartió a EFE que había llegado a Tijuana hace dos días, los mismos que lleva en el campamento, luego de salir de su natal San Petersburgo. Además, lamentó que les estén impidiendo la solicitud de asilo en EE. UU. porque dice que es un “perseguido político”, debido a que huyó por las presiones que el Gobierno de Rusia está ejerciendo sobre la población, obligándolos a no emitir ningún comentario o postura política sobre la guerra. “ES MUY PELIGROSO ESTAR AHÍ (RUSIA)” El migrante, que salió de Rusia junto con su esposa, reconoció que “es muy peligroso estar ahí (en su país)” debido a que participaba en las protestas y manifestaciones en contra de la guerra y le llegaron avisos de que la policía local lo estaba buscando, por lo que mejor decidió salir ante la censura y represión federal que se ha dado en su país. El delegado del Gobierno mexicano en el

Familias completas esperan el permiso para cruzar la frontera

Aproximadamente, la mitad de los indocumentados son menores de edad

Muchos de ellos prefieren quedarse en hoteles en lugar de los albergues habilitados

estado de Baja California, Alejandro Ruiz Uribe, informó que en el caso de las personas ucranianas “el proceso de asilo humanitario es prácticamente pase directo a Estados Unidos”, sin embargo, confirmó que el caso de los rusos la situación es muy diferente, pues a ellos “se les está negando la entrada”. Sobre esta problemática la gobernadora de Baja California, Marina del Pilar Ávila, señaló que su gobierno está abierto “a recibir a quienes vienen huyendo de la guerra, particularmente a las familias que vienen de Rusia y Ucrania”, a quienes se les han ofrecido los albergues de la ciudad de Tijuana.

Recalcó que han sido pocos los que han requerido de estos espacios debido a que vienen con sus propios recursos y han optado por quedarse en hoteles, y a quienes no han logrado cruzar hacia Estados Unidos, se les extendió la invitación para acudir a albergues. De acuerdo con las cifras del gobierno mexicano, en las últimas tres semanas a la ciudad fronteriza de Tijuana han llegado aproximadamente 310 personas de Rusia, Ucrania y Bielorrusia, la mayoría de ellas vía aérea y terrestres desde las ciudades de Cancún y Ciudad de México. << (Con información de EFE)

Lunes 21 de marzo de 2022

STAGE

Ángel Metropolitano

EN SU SEGUNDO AÑO COMO SUPERHÉROE En esta ocasión, el filme sigue a un Bruce Wayne (la identidad real de Batman) treintañero, en su segundo año como superhéroe, que todavía comete errores y que está empezando a entender su faceta como protector de la ciudad de Gotham.

En medio de escándalo…

Estrenan en México serie sobre Vicente Fernández << Redacción AM

n medio de una vorágine de opiniones y una batalla legal entre la familia Fernández y la empresa de medios de comunicación TelevisaUnivisión, la producción El último rey. El hijo del pueblo, que sigue la vida del fallecido cantante Vicente Fernández, se estrenó por el canal de Las Estrellas la noche del pasado lunes. El primer capítulo narró los momentos de angustia que vivió el ídolo del pueblo cuando fue notificado del se-

cuestro de su hijo, Vicente Fernández Jr., en 1998, cuando él estaba dando un concierto. Antes de que iniciara la emisión, la viuda de Fernández, Refugio Abarca, doña Cuquita, dio a conocer por medio de redes sociales su descontento con respecto a que Televisa utilizara la historia de su esposo sin su autorización, asegurando que el cantante en vida nunca quiso cederle a la empresa los derechos de su historia y que ya había emprendido una batalla legal para que no fuera transmitida la serie.

El último rey. El hijo del pueblo, protagonizada por el cantante Pablo Montero, narra la vida del llamado Charro de Huentitán, basada en la biografía no autorizada realizada por la escritora Olga Wornat, titulada El último rey

La caracterización de Pablo Montero

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

“Vicente se fue, pero creo que hay gente que está abusando de su nombre, hicieron una serie desde octubre, la sacaron ahora que ya no está él. Si él estuviera me apoyaría, si creen que estoy sola no lo estoy, tengo a mi familia, todo el público que me apoya y creo mucho en las leyes”, fue el último comunicado que emitió por la mañana del lunes Cuquita, horas antes de que fuera estrenada la bioserie. Por su parte, Televisa-Univisión aseguró que no había recibido notificación judicial alguna que les impidiera la presentación de su serie, por lo que la transmisión seguía en pie. El último rey. El hijo del pueblo, protagonizada por el cantante Pablo Montero, narra la vida del llamado Charro de Huentitán, basada en la biografía no autorizada realizada por la escritora y periodista argentina Olga Wornat, titulada El último rey. Dicho libro fue publicado días antes de la muerte de Fernández, y la familia del cantante hizo declaraciones públicas en contra del trabajo que la periodista había concretado. Poco después, Televisa anunció que llevaría a cabo una serie producida por Juan Osorio basada en dicho escrito. Pero este no era el único proyecto audiovisual que se estaba planeando sobre el Charro de Huentitán. En septiembre de 2021 se anunció que Jaime Camil protagonizaría la versión autorizada por los familiares de la vida del intérprete de Volver, que estaba llevando a cabo la productora Caracol Televisión y Netflix. << (Con información de EFE)

Chente Fernández fue un auténtico ídolo de la música ranchera

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

CULTURA EDITOR: David Casco

UNA FORMA DE EXPRESIÓN Cada artista, plasmará en su obra su reflexión personal sobre la inclusión. Los alumnos con discapacidad también presentarán obras donde reflejarán sus propias vivencias usando el arte como una forma de expresión.

Más de 25 artistas visuales participarán en esta iniciativa, que será inaugurada el 28 de abril

El Arte de Incluir, la primera exposición colectiva inclusiva

<< Redacción AM

a Comunidad Educativa Incluyente (CEI), IAP y ArtClan-Studio, llevarán a cabo su primera exposición colectiva “inclusiva”. Con la colaboración de más de 25 artistas visuales y los alumnos de la CEI, plasmarán sus reflexiones sobre la importancia de la inclusión en obras como pintura y fotografía. La exposición se inaugurará el 28 de abril a las 19:00 hrs. en las instalaciones del CEI, reuniendo la obra de artistas con diferentes estilos, así como obra de alumnos con discapacidad. Para Regina Velasco, directora de Comunidad Educativa Incluyente IAP, “trabajar de la mano el arte junto con ArtClan Studio ha sido muy enriquecedor. Esta colaboración, nos ha permitido abrir la puerta tanto para adultos como niños y adolescentes sin discapacidad a que conozcan, convivan y disfruten de los espacios donde se trabaja a diario capacitando a jóvenes y adultos con discapacidad por medio de la agencia de inclusión laboral (AGIL) uno de los programas con los que cuenta el CEI. Con esto, estamos seguros que esta exposición es un paso importante para aprender a convivir sin barreras”. Cada artista, plasmará en su obra su reflexión personal sobre la inclusión. Los alumnos con discapacidad también presentarán obras donde reflejarán sus propias vivencias usando el arte como una forma de expresión. Algunos de los artistas de CEI ya han tenido la oportunidad de exponer su obra en exposiciones colectivas en el Aero-

La exposición se inaugurará el 28 de abril a las 19:00 hrs. en las instalaciones del CEI, reuniendo la obra de artistas con diferentes estilos, así como obra de alumnos con discapacidad

Diana Urbina y Lourdes Cervantes, fundadoras de ArtClan Studio puerto Internacional de la Ciudad de México, Museo del Papalote, Exposición temporal en la estación del Metro Zapata y en la Escuela Nacional de Música. El ser anfitriones de esta muestra y exponer a la par de artistas reconocidos a nivel nacional e internacional es un paso adelante para lograr la inclusión en el ámbito artístico. “Trabajar con los chicos de CEI en los últimos tres años, ha sido una experiencia muy enriquecedora. Con esta exposición,

buscamos crear conciencia sobre cómo el arte puede ser un punto de encuentro de todos los artistas sin importar su experiencia individual o discapacidad. Para ArtClan Studio, es muy satisfactorio contar con tantos artistas que admiramos y poder mostrar su trabajo junto con el de nuestros alumnos y los alumnos de la Comunidad Educativa Incluyente”, comenta Diana Urbina León, cofundadora de ArtClan Studio. La exposición El Arte de Incluir estará

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

ArtClan se origina por la búsqueda de un espacio de expresión artística

Los alumnos de ArtClan aprenden y experimentan con diversas técnicas

abierta al público (con cita previa) hasta el 13 de mayo de 2022 en las instalaciones de CEI, ubicadas en Calzada de las Águilas 1681. Algunos de los artistas participantes son: Alejandra Pous Alejandro Dorantes Anel Ávila Argelia Juárez Luévano Andrea Magaña de la Parra Cala Carmen Fresno Cristina Torres David Casco Diana Urbina Ernesto Alva Gabriela Epstein Gorka Larrañaga Gretchen Velarde Laura Cervantes Liliana Rojas Lourdes Cervantes Mara Sainz Marian de la Serna Mariana González Mariana Espinosa Michelle D’Artigues Noemí Sastre de Diego Pablo Benlliure

Pilar Asencio Lemus Rosalba Olivieri Sangiacomo Rosalía Félix de Borrego Rossana Ramos Samantha Pérez Palacios Sandra Solís Acerca de la Comunidad Educativa Incluyente (CEI), IAP Comunidad Down, A.C. Institución fundada en 1977 por iniciativa de padres de familia, unidos por el interés de lograr la formación integral y aceptación social de sus hijos con Síndrome de Down. Desde 2018 se transforma en una institución de asistencia privada con tres proyectos: Colegio Seltik escuela preescolar, primaria y secundaria inclusivas incorporadas a la SEP. Agil, Agencia de Inclusión Laboral donde se capacita y fomenta la adquisición de habilidades para la vida a través de talleres, clases especiales y académicas para incluirse a la vida social y laboral. CECAEP, Centro de Capacitación para Educadores y Padres, ofrece cursos, talleres, certificaciones y diplomados. Acerca de ArtClan y ArtClan Studio

También los adultos toman clases de expresión artística

El colectivo ArtClan, se origina por la búsqueda de un espacio de expresión artística. Fundado por Diana Urbina y Lourdes Cervantes, abre las puertas de su taller ArtClan Studio en 2017. Este espacio tiene como objetivo el compartir la experiencia de diversos artistas en un espacio donde se experimenta con diversas técnicas. Desde su inicio han participado en varias exposiciones a nivel nacional e internacional. Contacto Comunidad Educativa Incluyente, IAP (CEI) Regina Velasco contacto: @cei.org.mx http://cei.org.mx/ ArtClan Studio Diana Urbina Lourdes Cervantes artclan.mx@gmail.com Instagram/Facebook: @artclan_studio

Lunes 21 de marzo de 2022

ARTE N << David Casco

atacha Soledad Bonelli de Rougier (Nath) nació en Buenos Aires, Argentina, donde estudió Bellas Artes en el Instituto Italiano Beato Angélico de Monjas, cursando materias y especialidades como grabado, dibujo y pintura, entre otras. Radicada en México, se dedica de tiempo completo al arte desde hace casi tres años, “ya que es la manera de expresar mis sentimientos, es como mi mejor amiga y terapeuta”. Sobre sus artistas favoritos, anota que Amedeo Modigliani siempre atrajo su atención, “admiro con locura sus obras porque es una gran realidad… nadie es perfecto y lo expresa finamente”, además de otros maestros, como Vincent van Gogh. Su estilo pictórico preferido es el abstracto, el cubismo, “y algo de todo un poco me gusta en arte; todo es bello, lo dramático me estimula mucho”. Agrega: “Mis proyectos se basan mucho en la terapia y el arte, analizar, escuchar y ayudar a sanar, pero que no sea de una manera incómoda o aburrida, sino con Arte-terapia. Nath señala que antes de comenzar un trazo, escucha su interior y pide que la guíen “para volcar en cuerpo y alma todo lo que siento en ese momento”. Finalmente, la artista expresa su agradecimiento por la enorme educación que “mi México lindo y querido me brinda, tanto en el arte como en la vida cotidiana”. << CONTACTO Instagram: tropical _ beach_ art Mail: nachibone@gmail.com WhatsApp: 5527-365473

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Natacha Soledad Bonelli de Rougier (Nath)

Abstracto y cubismo

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Lunes 21 de marzo de 2022

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FASHION

tres niveles Algunos de los talleres serán modelaje a nivel básico, intermedio y avanzado para crear un portafolio profesional, refinamiento, dicción y proyección de voz, actuación, maquillaje, peinado, autoestima, etc.

En Puerto Rico

Inauguran una academia de moda inclusiva que rompe estereotipos La academia Auténtica by Lexamarie tendrá en su matrícula a estudiantes desde los 5 años, pero sin límite de edad, bajos y altos, delgados y gruesos, rompiendo así los estereotipos del sector << Antonio Lacerda / Agencia EFE

a modelo y reportera puertorriqueña Lexamarie Matos inauguró en Toa Alta una academia de modelaje, refinamiento y actuación inclusiva, ya que está abierta a personas de todas las edades y tamaños y a la comunidad sorda. Según explicó Matos a EFE, la academia Auténtica by Lexamarie tendrá en su matrícula a estudiantes desde los 5 años, pero sin límite de edad, bajos y altos, delgados y gruesos, rompiendo así los estereotipos del sector. “No estamos buscando un modelo a seguir”, afirmó Matos, con experiencia como modelo desde pequeña y comunicadora desde hace diez años. La modelo y reportera, que tratará de mejorar la autoestima de los estudiantes, impartirá 30 talleres en siete meses en la academia, que se ubica en el casco urbano de Toa Alta. Algunos de los talleres serán modelaje a nivel básico, intermedio y avanzado para crear un portafolio profesional, refinamiento, dicción y proyección de voz, actuación, maquillaje, peinado, autoestima, empoderamiento, cuidado

La modelo y reportera, que tratará de mejorar la autoestima de los estudiantes, impartirá 30 talleres

e higiene personal, baile y defensa personal. “Queremos que los participantes salgan con unas herramientas que los ayuden a nivel profesional y personal”, enfatizó Matos. El instituto también tendrá en su matrícula a dos jóvenes sordas de 15 y 16 años. Para que estas dos participantes puedan seguir las instrucciones de Matos, la academia contará con una intérprete, aunque también la comunicadora domina el lenguaje de señas. “Las sordas quieren aprender de maquillaje, arreglarse y saber sobre el cuidado higiénico y vestirse correctamente”, detalló. El interés de Matos por los sordos, según contó, arrancó cuando fue estudiante de

Periodismo en la Universidad del Sagrado Corazón y en el año 2012 trabajó en un reportaje sobre la comunidad sorda en Puerto Rico. “Cuando investigo, me doy cuenta de las trabas que tienen los sordos en mi país, por lo que me propongo hacer mi aportación”, explicó. En esta misma línea, reconoció que ante los cambios que han ocurrido en la moda con modelos plus, de mayor edad y con síndrome de Down, ella quiso incluir a los sordos. “Antes, esto era un campo restringido por medidas y estatura de lo que es la modelo ideal”, indicó Matos, quien con su iniciativa busca ayudar a cambiar estas ideas. <<

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Lunes 21 de marzo de 2022

HORÓSCOPOS Los astros y tú Proyección al 28 de marzo << Ángela del Ángel

ARIES (21 marzo - 20 abril). Buscar ayuda no sería descabellado estos días: los astros indican que en breve puedes entrar en una temporada un poco crítica y confusa, de la que deberás salir con esfuerzo de análisis y reparación de daños. TAURO (21 abril – 20 mayo). Comenzarás la semana con optimismo, olvidando las pequeñas decepciones de días pasados, que ahora te parecen menos graves. Tendrás oportunidades para destacar y lo conseguirás si controlas la ansiedad. GÉMINIS (21 mayo – 21 junio). Algunos gastos pueden comenzar a descompensar tu economía a partir de hoy, tendrás que atender gastos aparentemente imprescindibles, pero no te agobies, verás que con un poco de ajuste todo cuadrará. CÁNCER (22 junio – 22 julio). Tu organismo lanza señales de alarma desde hace días. Es el momento de acudir al médico, y de cuidarte un poco más. No pases tantas horas dándole vueltas al trabajo y dedícale más tiempo a tu cuidado personal. LEO (23 julio – 22 agosto). Posiblemente necesites ayuda externa para poder compaginar trabajo y familia, ya que se avecinan cambios en el terreno laboral que lo harán inevitable. No por ello descuidarás a los tuyos, tal vez puedas dedicarle tu tiempo libre con mayor intensidad incluso. VIRGO (23 agosto - 21 septiembre). La familia añora tu alegría, buen humor y vitalidad que sabías transmitir y que has perdido en los últimos días. Necesitas tiempo para volver a sorprender a los tuyos; seguro que unas pequeñas vacaciones te vendrían bien. LIBRA (22 septiembre – 22 octubre). Prudencia y determinación son palabras que deberías tener muy en cuenta ahora. Mantén la calma, no tomes decisiones drásticas, sobre todo en el trabajo, aunque tengas la impresión de que están presionándote más de lo deseable. ESCORPIO (23 octubre – 21 noviembre). Tendrás que comenzar a confiar más en tu pareja. No exijas tanto a los demás y dedícate a buscar los puntos positivos que nos has valorado en el pasado. Si sigues por el camino de la desconfianza, acabarás más solo que nadie. SAGITARIO (22 noviembre – 22 diciembre). Suerte. Esa es la palabra que domina tu espectro estos días. No tiene nada que ver con el juego, es más bien suerte en la vida. Te propondrán cosas complicadas, pero no debes dudar en aceptar el reto.

CAPRICORNIO (23 diciembre – 21 enero). Te darás cuenta de que has convertido tus ilusiones en órdenes para tu conducta. Te impedirás disfrutar de los que más quieres porque el deber llama a la puerta, aunque lo que te espere al abrirla sea emocionante. Un poco de confusión en general, en todos los terrenos. ACUARIO (22 enero - 21 febrero). No te dejes atrapar por los deseos materiales. En el terreno profesional podrías saltar varios peldaños de un solo salto, sin pretenderlo, pero anhelándolo. Buen momento para plantear situaciones complejas a tu pareja o a tu familia, sabrás explicar muy bien tu punto de vista. PISCIS (22 febrero – 20 marzo). Tendrás la oportunidad de probar cosas que siempre has querido, y ahora te llegan, pero verás que las expectativas que te habían creado te dejan un poco frío ante los resultados. Comprobarás que es mejor no sugestionarse demasiado por las opiniones ajenas. <<

Lunes 21 de marzo de 2022

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DEPORTES EDITOR: Rodrigo Mojica COEDITOR: Juan Martínez

ERA POBRE… SIN SABERLO

“Yo no sabía que era pobre”, relató el exjugador, “supongo que debería haberlo sabido. Nos mudábamos todo el tiempo porque no podíamos pagar el alquiler.

Uno de los más grandes pívot El exjugador de baloncesto, que se retiró en 2011 tras 19 temporadas en las que ganó cuatro anillos, cumple medio siglo de vida

SHAQUILLE O’NEAL,

<< Mateo Castillo / Agencia EFE

n 2011, Shaquille O’Neal colgó las zapatillas. El pívot de 2,16 metros ponía punto y final a su carrera profesional, con 38 años y tras 19 temporadas, como uno de los jugadores de baloncesto capaces de marcar una era en la NBA. Ahora, Shaq cumple 50 años en un retiro en el que se desempeña como comentarista, personaje televisivo, inversor y empresario y disyóquey. Shaquille Rashaun O’Neal nació el 6 de marzo de 1972 en Newark, Nueva Jersey, y lleva el apellido de su madre Lucille. “Mi madre estaba sola cuando me tuvo. Tenía 17 años cuando se quedó embarazada”, escribió en su biografía “Shaq Uncut”. Nunca supo por qué su madre le puso un nombre compuesto musulmán que, escribió, significaba “pequeño guerrero”. Su padre biológico fue encarcelado por asuntos relacionados con el cobro de cheques cuando el jugador era aún un bebé. Tras ser puesto en libertad, aceptó renunciar a la paternidad del pequeño. Su madre se casó con un sargento del Ejército de los Estados Unidos llamado Phil Harrison, que se convirtió en el padrastro del pequeño Shaquille. “Eso probablemente nunca, nunca suceda”, dijo O’Neal en una rueda de prensa en 2002 sobre la reconciliación con su padre biológico. “No es nada personal. Philip Harrison me crio, me hizo quien soy hoy. Sería irrespetuoso hacia él conocer alguien más y llamar mi padre a alguien más. Nunca

EL “PEQUEÑO GUERRERO” DE LA NBA

milia de seis con Chicken a la King en lata”. El jugador llevaba la altura en los genes. Sus padres eran altos y en alguna que otra ocasión quien echaba un vistazo a O’Neal, en el metro, el autobús o en una cadena de restaurantes para pedir el menú infantil, dudaba de que fuese el niño que decía ser. Su madre tenía que llevar su certificado de nacimiento encima allá donde fuesen. El trabajo de Harrison implicaba movilidad y tras vivir un tiempo en Alemania, la familia se estableció en San Antonio, Texas. Allí en el instituto, O’Neal formó parte del equipo de baloncesto y contribuyó a que ganase el campeonato estatal. Y su juego en la cancha llamó la atención de los reclutadores. El destino del jugador tras graduarse fue la Louisiana State University (LSU). “DROP STEP”, RECIBIR, GIRAR Y MACHACAR El exjugador de los Lakers xcxcxcxcxcxcxcxcxc Shaquille O’Neall (dcha) xcxcxcxcxcxcxcxcxcxcxEl equipo de la universidad tenía al frente a cxc cxcxcxcxcxc estrecha la mano del exentrenador Phil Jackson (izda) Dale Brown, un entrenador que O’Neal había conocido en Alemania. Fue nombrado podría hacer eso, independientemente de jugador del año en 1991. “Después de dejar las circunstancias”. Sin embargo, en 2016 la LSU en 1992, fui directo a la NBA y gané millones de dólares”, escribió el jugador hubo un acercamiento entre ambos. O’Neal no tuvo una infancia acomodada. en sus memorias. O’Neal fue elegido el priVivían en una zona deprimida de Newark, mero en el draft de la NBA por los Orlando en la que el tráfico de drogas era habi- Magic y se convirtió en el Novato del Año y tual. “Yo no sabía que era pobre”, relató el en parte del All-Rookie 1st Team en la temexjugador, “supongo que debería haberlo porada 92-93. Su envergadura, 2,16 metros y alrededor sabido. Nos mudábamos todo el tiempo porque no podíamos pagar el alquiler. Mi de 150 kilos, hacía que O’Neal tuviese un madre intentaba alimentar a una joven fa- avance en zona casi imparable, con uno de

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Lunes 21 de marzo de 2022

Imagen de 2010, de Shaquille O´Neal con la camiseta de los Cavaliers de Cleveland

El baloncestista retirado Shaquille O’Neal participa en una clínica con jugadores de baloncesto el 26 de junio de 2016, en La Habana

sus movimientos de la casa, el “drop step”, que consistía en recibir, girar sobre su eje y machacar. Uno de sus puntos débiles, sin embargo, eran los lanzamientos desde la línea de tiros libres, fallaba casi uno de cada dos. De ahí que sus contrincantes recurriesen a las faltas para pararlo: era menos probable que encestase un libre que anotar en jugada. Esta estrategia se hizo famosa como “Hack-a-Shaq”. En 1996, O’Neal ganó junto a la selección nacional un oro en los Juegos Olímpicos de Atlanta, cuatro años después de que el Dream Team hiciera lo propio en Barcelona. Esa misma temporada, el de Nueva Jersey fichó por los Ángeles Lakers, equipo en el que permaneció ocho temporadas, hasta 2004, y con el que ganó tres anillos, en 2000, 2001 y 2002. En 2000, y bajo la batuta de Phil Jackson, se convirtió en el MVP de la liga. En 2004 se fue a los Miami Heat, con los ganó otro campeonato, en 2006, y tras cuatro años, fichó por los Phoenix Suns. Su paso por este último terminó en 2009, cuando se convirtió en jugador de los Cleveland Cavaliers. La siguiente temporada se unió a los Boston Celtics. O’Neal fue parte del conjunto hasta su retirada, con más 28.500 puntos en total a sus espaldas, en 2011. Durante su época de jugador, también desarrolló su faceta musical y tiene cinco discos de estudio publicados: “Shaq Diesel”, “Shaq-Fu: Da return”, “You Can’t Stop de Reign”, “Respects” y “Shaquille O’Neal Presents His Superfriends, Vol.1”. Al dejar la pista sus pasos se dirigieron también hacia la televisión, donde comenta la NBA y participa en otros formatos. Tras su retirada, O’Neal también se ha hecho un hueco como empresario e inversor, una actividad que le reporta importantes beneficios. La leyenda del baloncesto invirtió en Google, en Apple y 24 Hour Fitness, por ejemplo, y es dueño de varios restaurantes, según publicó la CNBC en 2019. “Escuché a Jeff Bezos decir una vez que decide sus inversiones en función de si va a cambiar la vida de la gente”, dijo O’Neal al Wall Street Journal ese mismo año. “Una vez que comencé a seguir esa estrategia, creo que probablemente cuadrupliqué mi valor”. <<

Lunes 21 de marzo de 2022

GA EDITORA: Julieta Aponte

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LA GRAN FINAL La final del Apertura se jugará el 16 de abril en Buenos Aires, Argentina.

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Lunes 21 de marzo de 2022

Infinity

Bicampeón de League of Legends, con tiempo para reclamar su reinado << Redacción AM

“No diría que somos mejores que el Infinity bicampeón, porque el pasado fue un año entero de trabajo para llegar a lo que conseguimos. Hubo mucho trabajo, ahora falta mucho por mejorar para llegar a ser el mejor equipo”, dijo Vallejo

nfinity, equipo bicampeón de la Liga Latinoamérica de League of Legends, tiene el tiempo en contra para dominar su estilo de juego y reclamar su reinado en la final del torneo Apertura 2022, aseguró este miércoles el jugador peruano Diego SolidSnake Vallejo. “Siempre nos gustaría tener más tiempo, pero el tiempo que nos queda de cara a la final nos queda perfecto para mejorar las pequeñas cosas que nos fallan. No son tantas, es sólo seguir una base de pasos, pensar lo que queremos hacer, eso cambia mucho las partidas. Para mí nos da justo para salir campeones”, explicó a EFE. Infinity ganó los dos títulos de 2021 al mando del entrenador brasileño Gabriel Von Barbosa y una alineación consolidada en la que estaban el uruguayo Mateo Buggax Aroztegui, el chileno Sebastián Cody Quispe, los argentinos Matías WhiteLotus Musso, Gabriel Ackerman Aparicio y SolidSnake. Para este Apertura solo se mantuvieron en el cuadro SolidSnake, Cody, Ackerman y el cuerpo técnico ahora lo encabeza el salvadoreño Roberto Snok Coello. “Ahora es un estilo diferente de juego. Antes jugábamos a cosas fijas, ahora cambiamos a jugar diferentes cosas que igualmente seguimos trabajando, pero no logramos llegar a un punto en el que llegamos a hacerlas al 100 por ciento”, admitió el peruano. A pesar de no dominar su nueva forma de encarar las partidas, Infinity se las arregló para finalizar en el tercer lugar de la

El jugador peruano Diego SolidSnake Vallejo habló en entrevista acerca de la competencia

tabla y clasificar a la fase final en la que este sábado se midieron en la primera ronda a Team Aze, segundo en la tabla. “No diría que somos mejores que el Infinity bicampeón, porque el pasado fue un año entero de trabajo para llegar a lo que conseguimos. Hubo mucho trabajo, ahora falta mucho por mejorar para llegar a ser el mejor equipo”, añadió Vallejo. Y negó que exista un rival a vencer entre los seis clasificados a la fase final, sin embargo elogió lo hecho por Rainbow7, líder de la tabla. “Diría que el rival más fuerte para nosotros es Rainbow7. Para vencerlo debemos llegar a nuestro estilo, jugarlo bien y ser constantes. No necesitamos armar una estrategia en contra de lo que ellos juegan. Cuando encajemos lo que queremos hacer en las composiciones que tengamos vamos a poder vencerlos”, sentenció. << (Con información de EFE)

Lunes 21 de marzo de 2022

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SOCIEDAD EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Meet Vincent Van Gogh La exposición Meet Vincent Van Gogh, que recorre países de Europa, América y Asia, y en la que los estudiantes de ocho años de edad en adelante pueden sumergirse virtualmente en la mente, vida, técnicas, ambientes y obra del gran pintor neerlandés, es un exponente de educación inmersiva e interactiva, según Proactiv.

Habilidades del siglo XXI

Exposiciones inmersivas: una nueva forma de educar Las exposiciones temáticas que ofrecen experiencias interactivas y de inmersión en un ámbito generado por tecnologías digitales, son un vehículo de enseñanza y de desarrollo << Pablo Gutman / Agencia EFE

as experiencias inmersivas, aquellas que permiten sentirse inmerso o introducirse plenamente en un ambiente o una situación determinados, percibiéndolos con todos o la mayoría de los sentidos, son utilizadas cada vez más con fines educativos. Este nuevo enfoque en la manera de trasmitir conocimientos a los niños y jóvenes y de desarrollar y perfeccionar sus facultades intelectuales, se está expandiendo gracias a las nuevas tecnologías digitales, capaces de generar una realidad virtual, cada vez más envolvente y cercana a la realidad física. “Los más pequeños del hogar aprenden en la escuela y en casa, pero también pueden aprender en otros lugares, por ejemplo, mediante experiencias inmersivas y educativas que fomenten el aprendizaje y el desarrollo de las habilidades del siglo XXI”, señalan desde la firma especializada en espectáculos de gran formato Proactiv (https://proactiv.es). Esta compañía es pionera en aplicar el enfoque inmersivo con fines didácticos, en las

La tecnología digital enriquece el aprendizaje

exposiciones que organiza y produce, como la muestra Meet Vincent van Gogh (MVvG) del Museo Van Gogh de Ámsterdam (Países Bajos) que está efectuando un recorrido por ciudades de todo el mundo. Durante 2021 MVvG (https://meetvincent. com) se presentó en España, y está previsto que a lo largo de 2022 y 2023 distintas unidades de esta exposición internacional recorran ciudades de diferentes países de América y de Asia, según ha adelantado a EFE el equipo de comunicación de Proactiv. UN APRENDIZAJE ENRIQUECIDO DIGITALMENTE

“Los niños aprenden a absorber y procesar la información de diferentes modos. Y la tecno-

logía digital desempeña un papel importante en su educación, aportando habilidades que van más allá de un programa formativo tradicional”, señalan. En este contexto, los padres tienen la tarea de elegir las actividades extraescolares que fomenten en sus hijos aquellas habilidades fundamentales para impulsar el éxito personal y profesional, y que serán muy valoradas para el desarrollo de tecnologías y nuevos medios, y desenvolverse en un entorno con recursos más limitados, apuntan. Algunas de las ‘competencias del siglo XXI son la creatividad, la innovación, el pensamiento crítico, la resolución de problemas, la comunicación, la colaboración, los conocimientos

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Una niña inmersa en el mundo de Vincent Van Gogh

en materia de tecnología, medios de comunicación e informática, la flexibilidad, la adaptabilidad, iniciativa y autonomía, la competencia intercultural y el liderazgo, según Proactiv. “Una experiencia inmersiva utiliza proyecciones, video mapping (proyección de imágenes sobre superficies reales para crear efectos visuales y animaciones impactantes), realidad virtual o realidad aumentada, para generar un entorno en el que el visitante queda envuelto por el contenido o historia que se presenta”, explica a EFE Nicolás Renna, director general de Proactiv. Señala que mediante estas tecnologías digitales se consigue crear un entorno en el que el visitante se sumerge por ejemplo en la vida, la obra y los ambientes de un determinado personaje que ha destacado en un área del arte o del conocimiento. Hoy en día los niños y adultos tienen muchas fuentes de información, y el contenido educativo tiene que presentarse de una manera entretenida y aportar un valor añadido a la educación infantil en diferentes edades, y esto es lo que se busca conseguir en una exposición interactiva e inmersiva, según Renna. Añade que una experiencia de este tipo puede fomentar valores fundamentales

Una madre y su hijo, en Meet Vincent Van Gogh

Lunes 21 de marzo de 2022

Gran pantalla interactiva en Meet Vincent Van Gogh

en la educación como la identidad, el desarrollo del talento, la amistad y la perseverancia. EL ARTE Y EL ARTISTA VISTOS DESDE DENTRO

El experto de Proactiv pone como ejemplo de esta tendencia educativa a Meet Vincent van Gogh (MvvG), en la que los estudiantes de ocho años en adelante descubren la historia de uno de los pintores más famosos de la humanidad y se embarcan en un viaje por la vida y obra del artista, utilizando la interacción práctica y digital, la investigación y el juego como métodos de aprendizaje. En MvvG, los visitantes pueden investigar algunas pinturas de Van Gogh por medio de una pantalla digital interactiva y explorar cómo los rayos X ofrecen una visión única de su proceso pictórico, escaneando imágenes de los cuadros que revelan otras obras del pintor bajo las capas de pintura. Además, pueden descubrir pistas sobre los tipos de herramientas y técnicas que utilizaba este artista excepcional al explorar la experimentación que efectuaba Van Gogh con la teoría del color mediante el uso de colores contrastados y complementarios. También aprenden sobre la perspectiva de la misma forma que lo hizo el pintor en su día mediante una actividad con reproducciones de marcos, donde se invita a los visitantes a sentarse unos minutos y aprender a colocar los distintos elementos de un cuadro sobre el lienzo, según Renna. Otras experiencias educativas disponibles para los visitantes consisten en el uso de un microscopio para ver de cerca los trazos de las pinceladas de algunos de los cuadros más conocidos de Van Gogh. Incluso se pue-

de tener la sensación de tocar los cuadros, ya que en la muestra se exponen reproducciones en 3D de las obras originales. A lo largo de la experiencia inmersiva, una serie de estaciones y exposiciones relacionan la historia, la vida y la obra de Vincent van Gogh, con principios científicos o naturales, al posibilitar que los visitantes exploren e investiguen la práctica artística del pintor mediante técnicas científicas. En la exposición el visitante se sumerge en la mente del artista, a través de la recreación de los lugares más impactantes de su carrera creativa y de la narración en primera persona del propio Vincent, mediante reproducciones físicas, video mappings, proyecciones y pantallas interactivas, que “crean un ambiente y ofrecen información y contenido educativo”, según Renna. MVvG es una experiencia educativa que combina lo vivencial y lo formativo, y es un complemento perfecto de aquellos programas educativos que contemplan la enseñanza a los alumnos de conocimientos tecnológicos y el desarrollo de habilidades interpersonales y socioemocionales, los cuales están impulsando cada vez más países, según Proactiv. <<

Niño ‘tocando’ el arte en Meet Vincent Van Gogh

Lunes 21 de marzo de 2022

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SALUD Consultorio médico La depresión mata y envejece << Dr. Luis Montel

i te sientes triste, sin deseo de hacer nada, sin ganas de comer, y la alegría de vivir se ha perdido, ¡cuidado, porque puedes estar en un ciclo de depresión clínica! La depresión es causa de bajas laborales, enfermedades como la fatiga crónica, la astenia, el hipotiroidismo, y también de los intentos de suicidios, que han aumentado exponencialmente. No es solo un problema de los países con alto nivel económico, sino también del resto. Por lo tanto, la depresión puede causar la muerte, directa o indirectamente. Existen programas bien definidos para la búsqueda de diferentes enfermedades, como el cáncer de mama y de próstata, las patologías del colon, las enfermedades cardiacas y otras. Sin embargo, prácticamente no existe ninguno para detectar la depresión en sus fases tempranas. Según mi experiencia, la depresión tiene varias fases. La primera es imperceptible, donde el individuo lucha contra factores sociales internos o externos, sin que aparezca la tristeza consumada. Comienzan a aparecer fisuras y se deterioran las necesidades fisiológicas. Es decir, deja de comer, disminuye el apetito, siente náuseas o hace asco a los alimentos. O, por el contrario, muestra un apetito voraz hacia los dulces. En la segunda etapa, comienza a deteriorarse del sueño, se levanta cansado y sin deseo de hacer actividades. Pierde peso o gana grasa corporal. Puede continuar trabajando, pero rinde cada vez menos. Si esta fase no es atendida por un profesional, podemos pasar a la tercera, que es la del agotamiento y desgaste. El individuo ya no tiene fuerzas para continuar las labores, rompe la relación con el medio externo y deja de visitar a amigos y familiares, aislándose de todo el medio exterior. Corre el riesgo de buscar alivio en drogas o pastillas. Normalmente, el médico le receta un conjunto de fármacos recaptadores de la serotonina, para activarlo psíquicamente y detener el estado de depresión. Se trata de reactivar la función cerebral, de manera química, y también con el uso de sedantes para provocar el sueño. Este proceder demuestra que las maneras actuales de tratar el síndrome son aún primitivas, y no han avanzado mucho. Síntomas de depresión: cansancio no justificado, dolores musculares erráticos no localizados, pérdida de memoria, enlentecimien-

to verbal y psíquico, aumento de peso incluso comiendo poco, náuseas, digestiones lentas, colon irritable, estreñimiento, diarreas, tristeza permanente, llanto no justificado, envejecimiento precoz, falta de deseo sexual, temor a los grupos de personas… Una depresión puede tratarse en sus estados iniciales. Primero, realizar ejercicios físicos y consultar a un especialista en medicina integral para valorar el estado nutricional. A veces, está relacionado con la falta de algún mineral o vitamina. Hay que valorar además el estado hormonal, la tiroides, la hipófisis y, en específico, el nivel de testosterona. La suplementación es un factor importantísimo. Aminoácidos como los BCA y la arginina han demostrado ser activadores y regeneradores de serotonina, y mediadores que activan el sistema psíquico. Hay que limitar el uso de azúcar refinada, que consume minerales y nos deprime aún más. << www.DrLuisMontel.com

Dr. Luis Montel Ramírez * Experto en Medicina Deportiva, traumatología, estética y antiedad. Toda su experiencia y formación está dirigida al estudio, diagnóstico y prevención de las enfermedades asociadas al envejecimiento, tales como las enfermedades degenerativas (artrosis reuma, Parkinson, enfermedades agudas y crónicas que causan dolor, invalidez o pérdida de la calidad de vida). Se ha desempeñado como médico traumatólogo y de medicina deportiva de la clínica New Vertebri, del club de fútbol Atlético de Madrid. Doctor en Medicina General (licenciatura en medicina y cirugía) – Instituto Superior de Ciencias Médicas, Universidad de Oriente, Cuba. Especialista en Medicina de Familia (Cuba) y Medicina del Deporte (Universidad Complutense de Madrid). Cuenta con maestrías en Medicina Laboral, Urgencias Médico Quirúrgicas, Cuidados paliativos en pacientes oncológicos, no oncológicos y geriátricos (Universidad San Pablo CEU-Universidad de Cambridge), Traumatología general y Nutrición. Actualmente es experto en terapias de rehabilitación post-Covid. Pertenece a la Sociedad Española de Urgencias y a la Sociedad Española de Cardiología. Es consejero médico de la Asociación Madrileña de Pacientes Afectados por Covid.

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

SALUD Salud para todos “El dinero es mío”: familias tóxicas y pareja << Dra. Nancy Álvarez *

uchos familiares crean serios conflictos en la pareja, e incluso divorcios. Algunos lo hacen creyendo que ayudan, sin nadie habérselo pedido. Esto es un atrevimiento que crea más conflictos o empeora el ya existente. Otros lo hacen por ser terriblemente interesados. Son los típicos “crea-problemas”. Por lo general, son personas dominantes, metidos donde no los llaman, e irrespetuosos. No conocen que toda pareja tiene fronteras, que todo el que la rodea debe respetar, así sea la madre, la hija, el padre, la sobrina, la suegra y un gran etcétera. No importa que el problema sea por dinero. Aunque no sea de la esposa, ella tiene derecho a opinar sobre lo que afectará su vida. El marido no puede convertirse en macho. Muchos dicen: “este es mi dinero, y yo lo tenía antes de casarme contigo”. Pero, resulta que nadie, absolutamente nadie, puede estar más cerca de la esposa que su marido, y viceversa. Cuando alguien se siente desplazado, desautorizado y descalificado, no tomado en cuenta, aparece el primer paso al divorcio. Lo primero que empieza a cojear es el deseo. No existe nada que destruya más la pasión que el hecho de que ocurran estas cuatro situaciones:

Descalificación Desautorización Irrespeto Desplazado por otro/otra Por lo general, el que tiene dinero se confunde, se siente culpable o desleal a su familia de origen, y esto es producto de su ignorancia. El que está fallando es el esposo. Él juró fidelidad y lealtad en las buenas y en las malas. A veces, son los abuelos (y más si tienen dinero), al querer manejar a los niños a su manera. Esto hay que resolverlo, y pronto. No se olvide de los abuelos. Tienen más importancia de lo que creemos, sobre todo en la relación con los niños. Hay familias expertas en crear líos, con el fin de destruir la relación. Hay madres que nunca se han llevado bien con ninguna nuera. Si usted se ha divorciado varias veces y siempre su mamá creó problemas con sus antiguas compañeros/compañeras, le tengo una desagradable sorpresa: su mamá es una de las que más, si no la que más, contribuye a su fracaso, una y otra vez. Para que la pareja funcione, debe divorciarse de sus padres y de algunos familiares imprudentes, chismosos y abusadores. Póngales un letrero del tamaño de Brasil. Póngales fronteras, o lo que es lo mismo, no deje que se metan en su relación, y mucho menos en sus asuntos económicos. Hágalo con suavidad, pero con mucha claridad, de forma clara y directa. Lo ideal es que esto lo lidere el cónyuge que tiene una familia tóxica. Si no lo hace, busque ayuda y, guiada por un terapeuta familiar, hágalo usted o divórciese. << www.NancyAlvarez.com

* Dra. Nancy Álvarez: Experta en psicología clínica, terapia familiar, de pareja y sexual. Celebridad de la radio y la televisión. Presenta un programa continental a través de VePlus. Psicologa clinica, terapeuta sexual,de parejas y familias. Miembro del Board Americano de Sexualidad. Miembro de la Asociacion Americana de Psicólogos (APA) @dranancyalvarez

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

ESTILO DE VIDA Liderazgo Cinco maneras de hacer preguntas y mejorar la comunicación << Aldo Civico

n buen líder no solamente hace muchas preguntas, sino que domina también el arte de hacer preguntas de alta calidad. Es decir, su comunicación fomenta en sus interlocutores la responsabilidad, la motivación, y el pensamiento crítico. Hacer preguntas de alta calidad es además una manera para desarrollar y mostrar empatía, uno de los pilares fundamentales de la inteligencia emocional. Exploremos entonces cinco maneras de hacer preguntas de calidad y mejorar la calidad de tu comunicación. La primera tiene que ver con privilegiar el “entender”, en lugar de juzgar. De hecho, juzgar a tu interlocutor lo pone a la defensiva; lo invita a sacar excusas, a ser selectivo en la información que comparte. La comunicación se vuelve conflictiva y competitiva. Por ende, bajan los niveles de cooperación. Puedes caer en una actitud de juicio cuando empiezas una pregunta con la palabra “por qué”. ¿Por qué no está listo el informe?, por ejemplo. La pregunta implica ya culpabilidad, una falta, un juicio; abre una confrontación. Además, revela unas creencias y unas presuposiciones que tienes sobre tu interlocutor. Para una comunicación efectiva, es importante que examines tus presuposiciones y creencias, para estar consciente de prejuicios que pueden afectar la calidad de tu comunicación. Es mejor evitar las preguntas que empiezan con “por qué” y, en cambio, utilizar palabras como “qué”. “¿Qué te impide tener el informe listo?”, por ejemplo, es una pregunta que invita a una explicación, a aclarar un contexto. La segunda habilidad es hacer preguntas abiertas. Es decir, preguntas que no implican una respuesta breve de sí o no. De hecho, cuando invitas a una explicación, logras recoger más información con respecto al mapa mental de tu interlocutor, sus prejuicios, prioridades, valores, creencias. Eso te permite, a su vez, comunicar de manera más eficaz, teniendo en cuenta el punto de vista y la experiencia del interlocutor. Tercero, son importantes las preguntas de seguimiento. Por ejemplo, “Dime más sobre…”, “¿Me puedes dar un ejemplo?”, “¿Cómo te afecta eso?”. Son preguntas que invitan a ir más a fondo y entender una situación.

Cuarto, el arte de hacer preguntas de alta calidad radica en tu capacidad de permitir el silencio. Es quizás una de las habilidades más difíciles para entrenar. Se trata de resistirse a la necesidad de llenar los espacios vacíos en la conversación, porque estos le dan tiempo a tu interlocutor de revelar información más reflexiva y significativa. El silencio es una invitación a decir más, a ir más en profundidad. Es poderoso el efecto que el silencio puede tener en la comunicación y en la capacidad de conectarse. Finalmente, no te limites solo a preguntar. Tu interlocutor también quiere conocer tu punto de vista y experiencia. Se trata de encontrar un balance entre preguntar y hablar. En esto consiste el arte de una comunicación efectiva, que sea generativa de nuevas comprensiones, soluciones y resultados. << www.AldoCivico.com

* Aldo Civico es ítalo-estadounidense. Es el único coach residente en América Latina en el top mundial del liderazgo de Global Gurus. Coach de alto rendimiento, salud cerebral, respiración, mindfulness, escritor y creador del podcast Inspira Tu Mente. Es antropólogo y profesor adjunto de Columbia University. Ha asesorado a personalidades como Bill Clinton, Hillary Clinton, Romano Prodi, Carlos Slim, Juanes y Forest Whitaker. A empresas como Shell, UnitedLex, Protección, Sura y Telmex y a organizaciones como Naciones Unidas, además de los gobiernos de Estados Unidos, Colombia, Italia, entre otros. Ha dictado clases magistrales en universidades como Harvard, Princeton, Georgetown, Oxford y London School of Economics. https://www.aldocivico.com/

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

ESTILO DE VIDA Niños-padres-escuela Revolte oder Revolution? << Hans-Joachim Hepke, Rector a.D. *

s wirkt zumindest sonderbar, wenn nicht sogar abstoßend: Vermummte Frauen erobern die Straßen, “bewaffnet” mit Sprühdosen, Eisenstangen und anderem Handgerät, das in jedem Fall genügt, um altehrwürdige Statuen und Denkmäler zu beschmieren und zu beschädigen, um Parolen an Fenstern und Wänden anzubringen, um Schaufenster einzuschlagen, um Bushaltestellen zu demolieren, um Straßenzüge zu verwüsten, als ob Vandalen dort gehaust hätten. Ihnen gegenüber, hunderte Polizistinnen, Frauen also gegen Frauen, verbarrikadiert hinter großen Schutzschildern, unter sicheren Helmen, um das Gemeinwohl vor ihren Geschlechtsgenossinnen zu schützen. Gewalt gegen Gewalt als Aufschrei gegen Gewalt? Es ist absurd! Die Frauen wollen ein Zeichen setzen, wollen auf sich aufmerksam machen! Die Frage bleibt: ist das das richtige Zeichen? Die Zahlen der ermordeten und missbrauchten und der verschwundenen Frauen sind schwindelerregend, und nichts geschieht letztendlich. Die Politik begleitet dieses Horrorszenario nur mit Lippenbekenntnissen, bestenfalls! Also doch das richtige Zeichen? Ich denke NEIN! Es macht keinen Sinn Gewalttätigkeiten mit Gewalt entgegenzutreten! Es kann nur den Weg zum Konsens geben und da dieser den Frauen nur vordergründig und halbherzig ermöglicht wird, muss ein radikales gesellschaftliches Umdenken stattfinden. Zwei parallele Wege bieten sich für mich an: 1. Die Position der Frau: Die Frauen selbst müssen sich in einer Majorität um einen hohen Standard in Bildung und Wissenschaft bemühen, der sie in Schlüsselpositionen unverzichtbar macht. Die Frau am Küchenherd und als Mittelpunkt der häuslichen Erziehung, so sehr Frauen gerade auch dort benötigt werden, ist das Image von vorgestern. 2. Erziehung und Werte: Das Schlüsselwort für weitreichende Änderungen ist gegenseitiger “Respekt”. Es scheint so, als sei dieses Wort (als altmodisch abgestempelt) schlichtweg verlorengegangen. Klar, in einem Zeitalter, in dem Computer, Videospiele etc. sowohl die Erziehung als auch die Kommunikation übernommen haben, mutieren selbst die wertvollen Individualisten zu eiskalten Egoisten, für die in jeder Lebenslage nur das ICH und der eigene Vorteil zählen. Das ist der Nährboden, auf dem sich Auswüchse wie der eines ausgeprägten Machismos noch immer halten und sogar wachsen können. Auch in diesem Punkt jedoch haben es die Frauen selbst in der Hand, durch eine progressive Erziehungsarbeit in der Familie, in der Gleichberechtigung und Gleichstellung der Frau bzw. der Mädchen selbstverständlich sind, in der es keine Diskrimination bei den Geschlechterrollen gibt, zumindest langfristig eine Änderung herbeizuführen. Verändern heißt, im Miteinander gemeinsame Prozesse einzuleiten und zu Ende zu führen. <<

¿Revuelta o revolución?

arece cuando menos extraño, si no repulsivo: mujeres encapuchadas conquistan las calles, “armadas” con latas de aerosol, barras de hierro y otras herramientas manuales, que en cualquier caso bastan para manchar y dañar estatuas y monumentos consagrados, para escribir consignas en ventanas y paredes para romper escaparates, demoler paradas de autobús, arrasar las calles como si en ellas hubieran vivido vándalos. Frente a ellas, cientos de mujeres policías, mujeres contra mujeres, atrincheradas tras grandes escudos protectores, bajo cascos de seguridad para proteger el bien común de sus compañeras. ¿La violencia contra la violencia como un grito contra la violencia? ¡Es absurdo! ¡Las mujeres quieren dar ejemplo, quieren llamar la atención sobre sí mismas! La pregunta sigue siendo: ¿es esta la señal correcta? Las cifras de mujeres asesinadas, maltratadas y desaparecidas son asombrosas y al final no está pasando nada. ¡Los políticos solo hablan de boquilla sobre este escenario de horror, en el mejor de los casos! Entonces, ¿la señal correcta? ¡Creo que no! ¡No tiene sentido contrarrestar la violencia con violencia! Solo puede haber una forma de consenso y como esto solo es posible para las mujeres de manera superficial y desganada, debe tener lugar un replanteamiento social radical. Hay dos caminos paralelos que puedo tomar: 1. La posición de la mujer: La mayoría de las propias mujeres deben luchar por un alto nivel en educación y ciencia, lo que las hace indispensables en puestos clave. La mujer en los fogones de la cocina y como centro de educación doméstica, por mucho que allí se necesiten mujeres, es la imagen de anteayer. 2. Educación y Valores: La palabra clave para cambios profundos es el “respeto” mutuo. Parece como si esta palabra (considerada pasada de moda) simplemente se hubiera perdido. Claro, en una era en la que las computadoras, los videojuegos, etcétera. se han apoderado tanto de la educación como de la comunicación, incluso los valiosos individualistas mutan en egoístas helados para quienes solo el YO y su propia ventaja cuentan en cada situación. <<

* Rector a.D. Hans-Joachim Hepke, nacido en Amberg/Alemania, profesor desde 1975. Director de una gran Primaria durante más de 21 años y docente

de la Universidad de Augsburgo-Munich al mismo tiempo. Fue consejero psicológico en una escuela de Munich para niños con problemas de compartamiento y profesor en una escuela Montessori. Desde 2008, es profesor en grandes escuelas internacionales en Turquía, Puebla, Ciudad de México y en la Universidad del TEC de Monterrey.

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

COCINA

¿Quién descubrió el hummus? << Doreen Colondres

as discusiones sobre quién inventó al hummus parecen guerras políticas. Son bien parecidas a las que se forman cuando hablamos del pisco entre Chile y Perú, o el mofongo entre Puerto Rico y República Dominicana. ¿Fueron los turcos, los libaneses, los griegos o quién? ¿Quién fue el primero que trituró los garbanzos? Lo cierto es que, aunque se les da crédito a los árabes, hay un pasaje bíblico en el que se interpreta que los judíos comían hummus en los tiempos de la Biblia. ¿Debe ser caliente, frío o a temperatura ambiente? ¿Grumoso o sedoso, notarse más el tahini o los garbanzos, con salsa, más garbanzos por arriba, vegetales, piñones o carne molida? La discrepancia nunca termina, pues cada país interpreta esta receta a su forma y, si me preguntas, es cuestión de gusto. En Israel, el hummus tiene un espacio fijo en la mesa. En un viaje a este país, me sorprendió ver puestos en el mercado, en el que solo hacían tahini (pasta de sésamo). Luego llegué a un restaurante en el que solo vendían diferentes tipos de hummus. Te podrás imaginar lo delicioso que es. Uno era mejor que el otro. El hummus israelí se caracteriza por ser muy colorido, suave, es casi como una salsa, siempre con varios “toppings”, y con sinceridad diría que es de los mejores que haya probado. Aquí está mi receta del hummus que hago en casa cuando quiero revivir ese mágico viaje a Israel. Aunque para mi sorpresa, luego leí que la receta que comí fue inspirada en otra libanesa que se llama hummus kawarma y se hace con cordero. O sea, la guerra de quién lo inventó o quién lo hace mejor, nunca quedará clara. Mi versión de hummus israelí: Para la carne: 1/2 libra de churrasco, cortado en finas tiras 1/4 cdta. de canela en polvo 1/2 cdta. de nuez moscada 1/2 cdta. de zaatar (mezcla orégano, tomillo y sésamo si no tienes) Sal y pimienta blanca a gusto Para el hummus: 1 lata 15 oz. de garbanzos

1 diente de ajo 1/3 taza de tahini (pasta de sésamo) 1/4 taza de agua fría Jugo de 1/2 limón (al gusto) Pizca de comino en polvo Sal y pimienta negra a gusto Para la salsa de limón: 3 cdas. aceite de oliva Jugo de 1/2 limón 1 cdta. de perejil fresco, cortado bien pequeño 1 cdta. de menta fresca, cortada bien pequeño Pizca de sal y pimienta negra Para el final: 1 cda. de piñones tostados para decorar Lo que tienes que hacer: En una licuadora (no procesador), mezcla todos los ingredientes del hummus y deja a un lado. En un sartén en temperatura alta, tuesta los piñones por 30 segundos a 1 minuto y deja aun lado. Combina todos los ingredientes de la salsa y deja a un lado. Sazona las tiras de carne. En un sartén bien caliente, con un poco de aceite de oliva, agrega la carne y cocínalas hasta que estén casi cocidas, pero aún jugosas. Retíralas del sartén y córtalas en trozos bien pequeños. Sirve el hummus en un plato o envase profundo. Agrega a la carne por arriba un poco de la salsa, y los piñones al final. Sirve con un pan pita que no sea muy fino, ni seco. Calienta el pan por unos minutos en el horno antes de servir. Hasta con rábanos, hojas de lechuga o zanahorias, sabrá delicioso. ¡Buen provecho! << www.lacocinanomuerde.com

* Doreen Colondres es nuestra celebrity chef. Latina, una viajera incansable, graduada y certificada en cocina y vinos.

Síguela en las redes @Doreen Colondres y visítala en www.LaCocinaNoMuerde.com o adquiere su libro en Amazon o Itunes.

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

REFRANERO POPULAR EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

El resumen de la sabiduría mexicana...

De todo, como en botica... ¡Atáscate ahora que hay lodo! Atáscate Matías, que de esto no hay todos los días.

Bendito adorado tormento, que haces afuera vente pa’ dentro. Salió más caro el caldo que las albóndigas.

Ya se me hizo agua la boca.

Al que obra mal, se le pudre el tamal.

Tanta carne y yo chimuelo.

A comer, beber, bailar y gozar, que el mundo se va acabar.

El que parte y reparte, se queda con la mejor parte.

Le pides peras al olmo.

El que se quemó con leche, hasta al jocoque le sopla. A cada uno le toca escoger, la cuchara con la que ha de comer. A misa y a comer, a la primera llamada. Si del cielo te caen limones, haz limonada. La dieta del agua y el ajo: a aguantarse y a joderse. El hueso es lo mejor del caldo. Mucho ruido y pocas nueces. La cerveza bien helada y la sopa bien caliente.

¡Si no son enchiladas!

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

MASCOTAS Primera parte

¿Por qué estornudan los perros? Hay muchas razones; puede ser irritante para la nariz como polvo, productos para el hogar, perfume o incluso polen << Redacción AM

uando se trata de estornudar no significa que tu perro tenga un resfriado, de hecho, los perros estornudan por una gran cantidad de razones (diferentes a los humanos). Puede deberse a algo menor, como una reacción al polvo. O podría ser un “estornudo de juego”. Todo depende de la frecuencia con la que tu perro lo haga y de qué color es la descarga. Hay muchas razones por las que tu perro estornuda. Puede ser irritante para la nariz como polvo, productos para el hogar, perfume o incluso polen. Estornudar en los perros también puede deberse a algo atorado en la nariz, como la suciedad. Si tu perro estornuda mucho, puede ser una reacción a la atmósfera. Ten cuidado al rociar artículos alrededor de tu perro, ya que puede irritar su nariz. Los perros de caza y los que resoplan en la maleza también pueden tener muchas cosas inusuales que se les atascan en la nariz como fragmentos de ramas y hojas. Por lo general, los estornudos ayudan al perro a expulsar el artículo por sí solo, pero si su nariz está sangrando o siguen manoseando su nariz y estornudando, consulta a tu veterinario. ¿Por qué estornudan los perros cuando juegan? Los perros estornudan cuando juegan para indicar que su comportamiento es solo jugar y que se divierten. Estornudar al jugar es particularmente común en razas pequeñas,

pero muchos perros lo hacen. Si tu perro estornuda cuando juegan juntos, generalmente no hay necesidad de preocuparse. ¿Los perros pueden contraer infecciones nasales? Por lo general, la razón por la cual tu perro estornuda es una reacción única a algo en el aire o un estornudo de juego. Sin embargo, si tu perro estornuda regularmente, podría ser una infección nasal. En general, los perros que tienen infecciones del tracto respiratorio superior tienen más probabilidades de toser que estornudar, pero vale la pena consultar al veterinario si los síntomas persisten. El hongo Aspergillus es una infección nasal común causada por la inhalación de un hongo del polvo, heno o pedazos de hierba.

Los síntomas incluyen estornudos, dolor de nariz, hemorragias nasales, secreción e hinchazón visible. Si tu perro muestra alguno de estos síntomas, debes llevarlo a un veterinario lo antes posible. En raras ocasiones, los estornudos persistentes también pueden ser causados por los ácaros nasales. Estos pequeños insectos se introducen en las fosas nasales de tu perro y comúnmente se detectan al excavar en la tierra con la nariz. Los ácaros nasales son increíblemente irritantes para los perros y pueden causar hemorragias nasales y secreción excesiva de la nariz de tu perro. Si sospechas que tu perro puede tener ácaros nasales, llévalo al veterinario para recibir tratamiento. << (Con información de Purina)

Lunes 21 de marzo de 2022

Ángel Metropolitano

Lunes 21 de marzo de 2022

Asegura experta: existe brecha de género en carreras científicas en México CIENCIA # 14 Lunes 21 de marzo de 2022

CDMX

Número 311

Abstracto y cubismo

Shaquille O’Neal, el “pequeño guerrero” de la NBA, cumple 50 años DEPORTES # 32-33

Te decimos las causas por las que un perro puede estornudar MASCOTAS # 45

Natacha Bonelli (Nath) es una artista que expresa sus sentimientos a través de sus obras ARTE # 28-29